Think Green

Pengenalan Produk-produk Organik

noreply@blogger.com (Khabib) — Thu, 01 Apr 2010 14:22:00 +0000

Anda mungkin sering mendengar keunggulan produk pertanian organik. Apa saja sih perbedaannya dengan produk pertanian biasa?

Pertanian Konvensional
- Mempercepat pertumbuhan tanaman memakai pupuk yang terbuat dari zat yang diproduksi melalui proses kimia.
- Menggunakan insektisida sintetis untuk mengusir hama dan penyakit.
- Memakai herbisida untuk mengatasi rumput liar.
- Boleh memberi ternak zat antibiotika, hormon pertumbuhan, dan obat-obatan pencegah penyakit dan pemacu pertumbuhan.
- Seperti pertanian organik, juga memberi ternak diet seimbang dan kandang yang bersih untuk meminimalkan penyakit.

Pertanian Organik
- Menggunakan pupuk alami seperti kompos untuk memberi makan tanah dan tanaman
- Menggunakan serangga dan burung yang menguntungkan atau memasang perangkap untuk mengurangi hama dan penyakit. Jika hama sulit dikontrol, baru digunakan pestisida dari bahan alami
- Mencabuti rumput liar dengan tangan
- Memberi ternak makanan yang ditumbuhkan secara organik, juga suplemen vitamin dan mineral. Membolehkan ternak jalan-jalan ke luar. Memberi pencegahan seperti diet seimbang, kandang bersih. Ternak organik juga divaksinasi untuk mencegah penyakit menular.

Tip memanfaatkan hasil pertanian konvensional dan organik:
1. Beli buah dan sayur saat musimnya tiba, sehingga Anda dapat memperoleh gizinya secara maksimal. Belilah produk yang baru datang untuk menjamin kesegarannya. Tanyakan kapan produk itu tiba di toko.

2. Baca labelnya secara teliti. Hanya karena sebuah produk mengklaim dirinya organik, bukan berarti kandungannya sehat. Beberapa produk organik masih mengandung kadar gula, garam, lemak, atau kalori yang tinggi.

3. Cuci semua sayur dan buah segar di bawah air mengalir untuk mengurangi kotoran dan bakteri. Jika mungkin, gosok dengan sikat lembut. Sebelum makan apel atau ketimun misalnya, gosok dengan sikat.

4. Kupas kulit buah dan sayur jika Anda khawatir masih ada kandungan pestisida. Pangkas daun bagian luar sayuran lalu cuci bersih.

5. Residu pestisida juga terkumpul di lemak. Karena itu, hilangkan lemak dari daging atau kulit dari daging ayam dan ikan untuk mencegah penumpukan pestisida di dalam tubuh kita.

sumber : http://kesehatan.kompas.com/

4 Cara Sederhana Hindari Penuaan Kulit

noreply@blogger.com (Khabib) — Thu, 01 Apr 2010 14:04:00 +0000

Kala usia bertambah, kulit kita akan menipis dan berkerut. Produktivitas kelenjar minyak dalam lapisan kulit makin menurun, sehingga kulit jadi kering. Jumlah pembuluh darah di kulit juga menurun, sehingga kulit jadi lebih lemah. Kilau masa muda pun memudar.

Perawatan yang tepat akan menghambat proses penuaan itu. Berikut ini kebiasaan sederhana yang dapat membantu kulit tetap sehat dan berkilau.

1. Lindungi dari cahaya matahari
Sinar matahari merusak kulit dan menyebabkan kerut dalam, kering, kasar, berbintik hitam, dan dapat memicu kanker. Untuk itu sebaiknya Anda:
- Menghindari matahari antara pukul 10.00 sampai 16.00.
- Kenakan pakaian pelindung. Pilih baju lengan panjang, celana panjang, dan topi lebar.
- Kenakan tabir surya 20 menit sebelum beraktivitas di luar. Kenakan kembali setiap dua jam setelah berkeringat hebat atau berenang.

2. Jangan merokok
Rokok mempercepat proses penuaan kulit dan menyebabkan kerut. Perubahan itu dapat dilihat jelas pada orang dewasa muda yang merokok setidaknya selama 10 tahun.

Rokok juga mempersempit pembuluh darah di lapisan terluar kulit, sehingga kulit kekurangan gizi dan oksigen. Ini akan menurunkan elastisitas dan kekuatan kulit. Kebiasaan menyedot rokok dan memicingkan mata saat mengembuskannya potensial menyebabkan kerut.

3. Basuh dengan lembut
- Gunakan air hangat, jangan terlalu panas. Air panas menghilangkan minyak alami kulit. Batasi mandi air panas kurang dari 15 menit.
- Hindari sabun yang terlalu keras. Ini juga akan membabat minyak dalam kulit.
- Hindari kosmetik penyebab alergi, terlebih jika kulit Anda sensitif.
- Setelah dibasuh, keringkan muka dengan lembut. Handuk cukup ditekan-tekan ke muka supaya kelembaban kulit tak berkurang.

4. Beri pelembab
Kebutuhan akan pelembab bergantung pada banyak faktor, seperti usia dan jenis kulit. Cara terbaik untuk menilai kebutuhan itu, yakni menunggu 20 menit setelah mandi. Jika kulit terasa kencang, tandanya Anda butuh pelembab.

sumber : http://kesehatan.kompas.com/

Kodok sebagai Indikator untuk Meramalkan Gempa

noreply@blogger.com (Khabib) — Thu, 01 Apr 2010 13:27:00 +0000

London - Tingginya jumlah korban jiwa akibat reruntuhan bangunan setelah gempa membuat para ilmuwan berupaya keras mencari alat yang dapat memprediksi kapan gempa besar terjadi. Namun sesungguhnya "alat" itu sudah ada sejak dulu, yaitu kodok.

Makalah ilmiah yang dipublikasikan dalam Journal of Zoology kemarin mengungkapkan bahwa kodok biasa (Bufo bufo) dapat merasakan gempa yang akan terjadi dan meninggalkan koloni mereka beberapa hari sebelum aktivitas seismik menghantam wilayah tersebut.

Bukti kemampuan kodok meramal gempa itu ditunjukkan oleh sekelompok kodok yang meninggalkan koloni berkembang biak mereka tiga hari sebelum gempa mengguncang L'Aquila di Italia pada 2009. Bagaimana reptil itu bisa merasakan gempa tersebut masih belum diketahui, tapi sebagian besar pasangan yang tengah melakukan aktivitas berkembang biak dan kodok jantan kabur dari lokasi itu.

Reaksi itu ditunjukkan oleh populasi kodok, meski koloni itu berada 74 kilometer dari pusat episentrum gempa. Demikian dikatakan ahli biologi Inggris dalam Journal of Zoology. Sulit melakukan studi yang obyektif dan berkualitas tentang bagaimana binatang merespons aktivitas seismik, sebagian karena gempa memang jarang terjadi dan tak dapat diprediksi.

Sejumlah studi telah dilakukan tentang bagaimana binatang peliharaan bereaksi terhadap gempa, namun mengukur respons binatang liar jauh lebih sulit. Binatang yang pernah menunjukkan reaksinya, seperti ikan, binatang pengerat, dan ular juga baru bereaksi beberapa saat sebelum gempa menghantam, bukan beberapa hari sebelum peristiwa.

Meski demikian, Dr Rachel Grant, pakar biologi dari Open University, di Milton Keynes, Inggris, secara rutin mempelajari perilaku harian beragam koloni kodok di Italia, termasuk pada saat gempa besar mengguncang kawasan itu. Studinya mencakup pengumpulan data dalam periode 29 hari, yakni sebelum, selama, dan setelah gempa menggoyang Italia pada 6 April 2009. Gempa berkekuatan 6,3 magnitudo itu dekat dengan Kota L'Aquila, sekitar 95 kilometer timur laut Roma.

Grant tengah mempelajari kodok sekitar 74 kilometer jauhnya dari Danau San Ruffino di Italia tengah, ketika dia mencatat perilaku aneh para kodok. Lima hari sebelum gempa, jumlah katak jantan di koloni berkembang biak itu turun hingga 96 persen.

Menghilangnya katak jantan itu sangat aneh karena, begitu masa berkembang biak tiba, biasanya mereka tetap aktif memenuhi tempat perkembangbiakan itu hingga musim kawin selesai. Pada saat gempa terjadi, musim kawin di Danau San Ruffino baru saja dimulai. Selain itu, tak ada peristiwa cuaca yang dapat dihubungkan dengan menghilangnya kodok.

Tiga hari sebelum gempa, jumlah pasangan kodok yang kawin juga tiba-tiba anjlok hingga nol.

Meski telur ditemukan di lokasi itu hingga enam hari sebelum gempa, dan enam hari sesudahnya, tak ada telur yang ditemukan pada saat periode gempa, mulai guncangan besar pertama sampai gempa susulan terakhir. "Studi kami adalah yang pertama kalinya mendokumentasikan perilaku binatang sebelum, selama dan sesudah gempa," kata Grant.

Dia yakin kodok itu kabur ke tempat yang lebih tinggi. Mungkin tempat yang melindungi mereka dari risiko reruntuhan batu, tanah longsor, dan banjir.

Bagaimana kodok itu dapat merasakan sebelum aktivitas seismik itu terjadi masih belum jelas. Perubahan perilaku kodok diduga bertepatan dengan gangguan di ionosfer, lapisan elektromagnetik teratas dari atmosfer bumi, yang terdeteksi oleh para ilmuwan pada saat gempa L'Aquila, menggunakan teknik suara radio dalam frekuensi amat rendah (VLF). Perubahan pada atmosfer semacam itu oleh sejumlah ilmuwan dihubungkan dengan lepasnya gas radon atau gelombang gravitasi sesaat sebelum gempa.

Dalam kasus gempa L'Aquila, Grant tak dapat memastikan apa yang menyebabkan gangguan pada ionosfer. Namun penemuannya menunjukkan bahwa kodok dapat mendeteksi sesuatu. "Temuan kami menunjukkan bahwa kodok mampu mendeteksi petunjuk praseismik, seperti lepasnya gas dan partikel bermuatan, dan menggunakan hal itu sebagai bentuk sistem peringatan dini gempa," katanya.

sumber : http://www.tempointeraktif.com/

mengapa terumbu karang di seluruh dunia mulai menyusut dan mati ??

noreply@blogger.com (Khabib) — Thu, 01 Apr 2010 13:10:00 +0000

Corvallis - Terungkapnya biologi dasar koral dalam beberapa tahun terakhir membantu menjelaskan mengapa terumbu karang di seluruh dunia mulai menyusut dan mati. Pengetahuan itu juga memberi tahu para ilmuwan apa yang dapat dilakukan agar terumbu karang dapat selamat menghadapi perubahan iklim dan pengasaman laut.

Perubahan iklim yang tengah terjadi ternyata mengganggu sistem komunikasi biologis unik maupun kompleksitas genetik karang, yang menyaingi manusia. Satu-satu cara mereka dapat selamat dan berfungsi dengan baik adalah hubungan simbiosis yang saling menguntungkan dengan ganggang yang hidup dalam tubuh karang tersebut.

"Setelah menjalani kehidupan yang terbilang sukses selama 250 juta tahun, gangguan sistem biologis dan sistem komunikasi itu adalah penyebab utama terjadinya pemutihan karang dan runtuhnya ekosistem terumbu karang di seluruh dunia," kata para ilmuwan dalam jurnal Science.

Koral adalah binatang kecil yang makan dan dapat mempertahankan diri serta membunuh plankton sebagai makanannya. Dalam proses metabolisme itu, mereka mengeluarkan sekret kalsium karbonat yang menjadi dasar cangkang luar tempat mereka tumbuh. Deposit yang mengalami kalsifikasi itu dapat tumbuh hingga berukuran luar biasa besar dalam jangka waktu lama dan membentuk apa yang disebut terumbu karang, yang dapat menampung lebih dari 4.000 spesies ikan dan bentuk kehidupan laut lainnya.

Namun koral tidak dapat hidup mandiri. Di dalam tubuhnya, mereka menyediakan "rumah" bagi alga yang amat produktif. Tumbuhan inilah yang menfiksasi karbon, menggunakan energi matahari untuk melakukan fotosintesis dan memproduksi gula. "Sebagian dari alga yang menghuni koral itu sangat produktif dan dapat memasok 95 persen gula yang dihasilkannya untuk menghasilkan energi bagi koral," kata Virginia Weis, dosen zoologi di Oregon State University. "Sebagai gantinya, alga memperoleh nitrogen, nutrisi yang amat langka di lautan, dengan mengkonsumsi kotoran koral. Itu adalah hubungan simbiosis yang berkembang sempurna."

Eratnya hubungan itu juga dilandasi proses komunikasi antara alga dan koral, memberi tahu bahwa alga hidup di dalam koral dan segalanya berlangsung baik. Tanpa komunikasi tersebut, koral akan memperlakukan alga sebagai parasit dan berusaha membunuhnya. "Walaupun koral bergantung pada alga, sebagian besarnya tak menyadari kehadiran alga," kata Weiss. "Kami kini yakin inilah yang terjadi ketika air menghangat atau ada sesuatu yang membuat koral tertekan, komunikasi terputus dan pesan tidak sampai. Alga terpaksa angkat kaki dari tempat persembunyiannya dan menghadapi respons imun dari koral."

Para pakar memperkirakan pengasaman laut dalam seabad mendatang akan menurunkan tingkat kalsifikasi koral hingga 50 persen dan memicu tergerusnya cangkang koral. "Berkat temuan tentang simbiosis koral dan kalsifikasinya, serta bagaimana cara kerjanya, para ahli biologi koral mulai memahami binatang unik itu," kata Weiss. "Mungkin ada yang bisa kami lakukan untuk membantu dan melindungi spesies koral yang dapat hidup dalam kondisi berbeda."

sumber : http://www.tempointeraktif.com/

Intel Luncurkan Prosesor Xeon 7500

noreply@blogger.com (Khabib) — Thu, 01 Apr 2010 13:09:00 +0000

Intel Corporation hari ini meluncurkan prosesor Intel Xeon 7500. Peluncuran dilakukan secara serempak di beberapa negara, termasuk Indonesia, melalui fasilitas telekonferensi.

Sekitar dua pekan lalu, Intel juga meluncurkan prosesor untuk server, Xeon 5600. Dalam waktu kurang dari 90 hari, Intel memperkenalkan semua generasi prosesor terbarunya untuk tahun 2010 ini, baik untuk PC, laptop dan server. Produk-produk anyar tersebut meningkatkan efisiensi energi, kecepatan komputasi dan menyertakan banyak fitur baru.

Intel Xeon 7500 merupakan prosesor server yang memiliki kemampuan menyatukan 4 chip server menjadi satu chip server, namun dengan kinerja yang sama. Kinerja server juga ditingkatkan hingga 3 kali lipat.

Menurut Country Manager Intel Indonesia, Budi Wahyu Jati, efisiensi penggunaan energi dari peralatan komputer menjadi salah satu topik yang dibahas pada konferensi perubahan iklim di Kopenhagen, Swedia, Desember lalu.

Salah satu produk yang menjadi perhatian karena menyedot energi terbesar adalah server, yang dioperasikan selama 24 jam non-stop. Karena itu, vendor-vendor komputer diminta untuk membuat produk dengan teknologi hemat energi. Seperti yang dilakukan Intel melalui prosesor Xeon 7500 ini, yang mampu menangani tugas 9 buah server untuk efisiensi.

"Meski bisa menghandle pekerjaan 9 server, energi yang dibutuhkan tetap sama," katanya.

Prosesor ini dirancang untuk sistem komputasi kritis, alias yang tidak ada toleransi untuk downtime. Seperti di rumah sakit, perbankan atau vendor telekomunikasi.

Xeon 7500 adalah prosesor pertama yang memiliki sistem pemulihan Machine Check Architecture (MCA). Ini adalah fitur yang memungkinkan silikon untuk bekerja dengan sistem operasi dan virtual machine manager untuk melakukan pemulihan dan menghindari kesalahan fatal. Prosesor ini juga menawarkan teknologi Intel QuickPath (QPI).

sumber : http://www.tempointeraktif.com/

Tomat Super dari Mutasi Gen

noreply@blogger.com (Khabib) — Thu, 01 Apr 2010 12:37:00 +0000

Mutasi dalam sebuah gen tunggal dapat mengubah tanaman tomat hibrida menjadi "produsen super" yang mampu menghasilkan lebih banyak buah yang lebih manis tanpa rekayasa genetika.

Sejumlah ilmuwan mengatakan, hasil penemuan mereka juga menunjukkan bahwa penggunaan teknik klasik pemuliaan tanaman dapat meningkatkan produksi secara drastisnya dengan menggunakan organisme yang dimodifikasi secara genetik.

Peneliti Zachary Lippman dari "Cold Spring Harbor Laboratory" di New York mengatakan, mutasi dalam satu gen tiruan itu meningkatkan produksi tomat hingga 60 persen dan meningkatkan kandungan gula. Hasil penelitian itu dimuat dalam jurnal Nature Genetics.

"Saat gen ini hanya bekerja pada kecepatan setengah --- terjadi pengembalian keseimbangan pertumbuhan yang terjadi pada seluruh tanaman yang menyebabkan kenaikan produksi," katanya seperti dikutip Reuters.

Kekuatan untuk meningkatkan produksi dari gen yang dikenal sebagai "Single Flower Truss", yang mengendalikan saat tanaman membuat bunga, bekerja pada verietas tomat yang berbeda dan pada lingkungan yang berbeda.

"Tidak masalah apa tipe tanahnya, tidak masalah apa jenis irigasinya, tidak masalah apa pupuknya, anda selalu mendapatkan sejumlah dampak," katanya. "Kami mencoba mempertahankannya tetap konsevatif dan mengatakan 60 persen. Kadang sedikit lebih rendah, kadang lebih tinggi."

Saat kedua tiruan gen itu bekerja, hasilnya adalah tanaman yang normal seutuhnya. "Tetapi saat satu tiruan bekerja, anda melihat heterosis. Ini adalah keajaiban penemuan itu," kata Lippman.

Heterosis, atau kekuatan hibrida, adalah mekanisme genetika yang membuat keturunan dari tanaman yang dikawin silang lebih kuat dibanding induk mereka. Lippman mengatakan penemuan itu dapat memiliki dampak besar pada pertanian, dan langkah selanjutnya adalah mengamati dampak itu pada jagung, kedelai dan tanaman lain.

Menurut Lippman, konsep mereka tentang menggunakan mutasi pada kondisi hibrida tidak hanya untuk tomat, sehingga jika orang mulai menggunakan konsep itu pada tanaman lain mereka akan menemukan dampak yang sama.

Lippman dan koleganya di "Hebrew University of Jerusalem" di Rehovot, Israel, mengamati mutasi gen pada lebih dari 5.000 varietas tomat hibrida. Tanaman itu diuji di ladang di berbagai lokasi pada 2008 dan 2009. Sejumlah petani menggunakan pestisida dan sebagian lainnya tidak. Kenaikan produksi tanaman berlangsung konsisten, kata Lippman.

sumber : http://www.tempointeraktif.com/

Google Tiga Dimensi

noreply@blogger.com (Khabib) — Thu, 01 Apr 2010 11:27:00 +0000

Google meluncurkan layanana baru Google Energi.
Ini layanan bagi mereka yang membeli menjual energi,seperti listrik

Perusahaan mesin pencarian terbesar dunia, Google Inc. terus menampilkan perubahan dalam layanannya. Kali ini sejumlah tampilan pada google bisa dilihat dalam bentuk tiga dimensi (3D).

Layanan itu adalah Google Book dan Google street dalam Google map. Teknologi tiga dimensi diperkenalkan pertama kali pada 1953 dalam petualangan Michael Jackson ‘Captain EO’. Format 3D meledak hingga sekarang. Cara ini hanya memerlukan satu kacamata tiga dimensi yang sekarang sudah umum digunakan.

Dalam Google Book, berbagai laporan tulisan ilmiah pun bisa tampak dalam tiga dimensi. Begitu pula tampilan google map. Foto bagian jalan dalam google map bisa tampak dalam tiga dimensi.

Ini merupakan tampilan baru di google. Sebelumnya google juga telah menampilkan perubahan dalam layanan iGoogle. Mereka mengajak para pengguna akun google untuk melihat berbagai tempat indah di dunia.

sumber : http://www.tempointeraktif.com/

Alice In Wonderland : Petualangan Imajinasi Tim Burton

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 14:56:00 +0000

Akhirnya salah satu film yang paling ditunggu tahun ini dirilis di tanah air. Alice In Wonderland yang merupakan kisah petualangan terbaik sepanjang masa ini tampil lebih menarik dan megah berkat balutan format 3 Dimensi yang fantastis.

Berawal dari mimpi-mimpi Alice Kingsley (Mia Wasikowska) saat berusia 7 tahun yang membawanya pertama kali ke Wonderland. Saat itu ia merasa bahwa itu adalah mimpi belaka, apalagi sang ayah tercinta Marton Csokas (Charles Kingsley) juga menyakinkan itu. Namun Alice kecil tidak menyadari bahwa itu adalah sebuah kenyataan dan takdir dalam hidupnya.

Petualangan dimulai saat Alice menginjak usia 19 tahun dimana ia akan di jodohkan dengan Hamish (Leo Bill). Dipesta yang digelar oleh orang tua Hamish itu ia melihat sosok kelinci mengenakan rompi dan membawa sebuah jam. Rasa penasarannya yang tinggi akhirnya membawa Alice mengikuti sang kelinci yang berujung pada jatuhnya ia kedalam sebuah lubang yang membawanya kembali kedunia yang selama ini ada dalam mimpinya. Disinilah petualangan yang penuh dengan imajinasi dan tidak pernah dibayangkan olehnya dimulai.

Awal film memang agak sedikit lambat, namun kesan itu akan hilang ketika Alice berada di Wonderland. Sang Sutradara mengemas Wonderland sangat megah dan penuh dengan kejutan-kejutan yang tidak akan anda duga sebelumnya. Ditambah dengan efek 3 dimensi, menonton film ini serasa kita dibawa oleh Tim Burton ke dalam imajinasinya yang luar biasa dan tentunya nuansa dark-nya ala pria yang sedang memproduksi film Frankenweenie ini.

Di petualangan Alice In Wonderland kita akan melihat flora dan fauna yang tidak pernah kita bayangkan. Jamur yang besar dan bunga yang bisa berbicara layaknya manusia. Kalau anda sudah puas dengan penggambaran Wonderland, bersiap-siaplah untuk menahan jantung anda ketika unsur tegang di film ini ditawarkan oleh Tim ketika Alice melawan naga The Jabberwock. Namun Tim juga tidak lupa menyelipkan sisipan humor yang bisa membuat kita tertawa berkat penampilan Mad Hatter (Johnny Depp) yang tidak diragukan lagi kemampuannya. Namun anda juga patut mencermati akting Mia Wasikowska, yang sukses memainkan karakter Alice.

Kejeniusan sang sutradara juga terlihat lewat pendeskripsian tokoh-tokoh yang selama ini ada dalam buku karangan Lewis Caroll ini. Kostum White Queen (Anne Hatteway) Red Quenn (Helena Bonham Carter), The Knave of Hearts (Crispin Glover) dan White Rabbit tampak lebih hidup dan megah dari film-film sebelumnya yang pernah diproduksi.

sumber : http://www.21cineplex.com/

Film How to Train Your Dragon

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 14:27:00 +0000

Satu lagi film berformat fantasi dengan balutan teknologi 3D hadir. Film yang menyasar penonton anak-anak berjudul How to Train Your Dragon itu, sejatinya adalah sebuah novel berjudul sama terbitan tahun 2003, karya novelis Inggris, Cressida Cowell. Oleh sutradara Chris Sanders, dan Dean DeBlois karya novel yang sangat akrab bagi anak-anak, khususnya di Eropa, dan AS itu dimalihrupakan dalam teknologi animasi digital yang sangat luar biasa apik.

Chris Sanders, yang selama ini dikenal sebagai seorang seniman animator terkemuka di Abang Sam, sebelumnya juga dikenal sebagai aktor pengisi suara ternama. Dia sudah menyutradarai, dan mengasistensi sejumlah film animasi produksi Disney seperti film Lilo & Stitch. Dan sejumlah film eksperimen seperti Experiment 626 dari nukilan film Lilo & Stitch, dan Leroy & Stitch.

Sebagaimana novel anak-anak pada umumnya, kekuatan cerita film ini masih, dan senantiasa menonjolkan bahwa nilai-nilai kebajikan, akan mengatasi apapun rupa kejahatan. Dengan mengemukakan nilai-nilai pekerti dan kasih sayang itulah, pembaca novel, dan penonton filmnya akan dihantarkan pada petualangan seorang bocah bernama Hiccup Horrendous Haddock the Third (Jay Baruchel).

Merobohkan Tradisi
Sebagai sosok protagonis, Hiccup adalah putra mahkota dari kepala suku bangsa Viking, Stoick the Vast (Gerard Butler). Pekerjaan utama suku ini, yang sudah berlangsung turun temurun itu tidak main-main; berburu naga. Nah, sebagai anak dari seorang jawara, tentu harapan besar ada di pundak Hiccup. Masalahnya, Hiccup yang pupuk bawang itu, ternyata tidak segarang, dan sehebat ayahandanya. Dari sinilah permasalah, dan cerita bermula.

Untuk melunasi tradisi sukunya, yang mengharuskan setiap bocah berburu naga, sebagai pembuktian kelelakian, dan kedewasaan, Hiccup malah sebisa mungkin merobohkan tradisi mengerikan itu. Meski pada mulanya dia, mau tak mau turut berburu naga, tapi sejatinya dia ingin mengatakan, bahwa naga juga bisa diajari, untuk kemudian dijadikan sekondan, yang tujuannya bisa dijadikan sejawat yang tak bakal pernah mau menggunting dalam lipatan.

Nah, kisah bocah Hiccup menundukkan Nigh Fury, naganya naga, yang super garang dengan kasih sayang itulah yang dikisahkan di film How to Train Your Dragon dengan jenaka.

sumber : http://suaramerdeka.com/

Tips Agar Baterai Laptop dan Gadget Tahan Lama

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 14:27:00 +0000

Pengguna laptop dan gadget sering dihadapkan pada keluhan ketahanan baterai perangkat elektronik yang tidak awet atau tahan lama. Seperti yang dilansir CyberNews dari laboratorium Lawrence Berkely, diperoleh tips agar baterai perangkat gadget Anda memiliki umur lebih panjang.

Ternyata tekniknya cukup sederhana. Anda hanya perlu mencabut adaptor dari perangkat gadget dan jangan terlalu sering men-charge jika baterai masih sedikit penuh.

Lalu kapan sebaiknya baterai notebook dicabut? Jika indikator pengisian baterai sudah penuh, sebaiknya segera lepaskan adaptor. Dengan langkah kecil dan simpel ini Anda telah membantu baterai lebih awet.

Pemakaian baterai (dis-charger) atau pengisian baterai (re-charge) memang bisa menghabiskan umur baterai menjadi lebih singkat. Jika Anda menjaga satu langkah saja, maka baterai akan lebih tahan lama.

Suhu panas yang keluar dari perangkat elektronik Anda juga mengganggu kemampuan kinerja dan memperburuk daya tahan baterai itu sendiri. Sebaiknya suhu ruangan tidak melewati batas 15 derajat. Tidak heran jika di negara tropis, baterai cenderung memiliki daya tahan lebih rendah. Namun, suhu yang terlalu dingin pun juga bisa bermasalah bagi baterai Li-ion.

Jika baterai tidak diperlukan, sebaiknya keluarkan saja dari perangkat gadget seperti notebook, sedang untuk perangkat elektronik gunakan saja power langsung dari adaptor.

sumber : http://suaramerdeka.com/

Persepsi Keliru Tentang Kanker Payudara

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 14:14:00 +0000

Kanker payudara, saat ini menjadi momok bagi perempuan. Semakin terlihat mengerikan karena beredarnya berbagai persepsi yang salah tentang penyakit ini. Oleh karena itu, setiap perempuan harus benar-benar memahami apa saja yang terjadi dalam tubuhnya.

Benjolan di payudara bukan selalu merupakan pertanda kanker. Faktanya, delapan puluh persen benjolan di payudara bersifat jinak, yang berarti, tidak bersifat kanker. Meski demikian, Anda perlu waspada. Jika Anda menemukan gumpalan di payudara, ada baiknya memeriksakan diri ke dokter dan melakukan mamografi jika dokter menganjurkan.

Satu lagi yang membuat ngeri, yakni adanya anggapan yang beredar, bahwa mamografi bisa menyebabkan kanker! Padahal, anggapan itu sama sekali tidak benar. Mamografi, penggunaan sinar-X pada payudara, tidak menyebarkan kanker. Baik radiasi sinar-X maupun tekanan saat tes tidak bisa menyebarkan kanker. Justru, mamografi merupakan cara deteksi dini terbaik pada perempuan berusia di atas 40.

Penanganan kanker payudara pun, banyak yang belum paham betul. Mastectomy (pengangkatan satu atau kedua payudara) bukan satu-satunya cara menyembuhkan kanker payudara dan mencegahnya kambuh kembali.

Menurut presiden National Research Center for Women & Families Dr. Diana Zuckerman, sangat sedikit perempuan yang terdiagnosis menderita kanker payudara perlu mastectomy. Zuckerman menyatakan, 75% dari perempuan yang menderita kanker payudara setiap tahunnya tidak akan memerlukan mastectomy dan hanya akan bergantung pada kemoterapi, radiasi dan lumpectomy (operasi pengangkatan benjolan dari payudara yang terkena kanker).

Ada lagi satu anggapan keliru yang membuat ngilu, bahwa kanker payudara bersifat fatal, alias bisa menyebabkan kematian. Faktanya, menurut Zuckerman, kanker payudara itu sendiri tidak fatal. "Yang membuat fatal adalah jika kanker menyebar ke bagian tubuh lain hingga simpul limpa, paru-paru dan organ lainnya." Kanker juga bisa menyebar ke tulang dan darah, yang bisa meningkatkan risiko kematian. Karena itu, sangat penting melakukan deteksi dan penanganan dini sebelum kanker menyebar.

sumber : http://suaramerdeka.com/

Hindari Stretch Mark Pada Ibu Hamil

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 14:07:00 +0000

Munculnya guratan-guratan putih atau stretch mark di perut, paha, dan payudara pada wanita hamil sudah menjadi hal yang umum. Namun bukan berarti Anda lantas dapat membiarkannya begitu saja.

Selain mengurangi keindahan kulit, tidak mudah untuk mengembalikannya ke kondisi semula. Berikut beberapa tips untuk meminimalkan resiko dari problem kulit yang satu ini.

*Hindari kenaikan berat badan berlebihan saat hamil

*Latihlah fisik secara ringan dan teratur agar kenaikan berat badan dapat terkontrol

*Tingkatkan elastisitas kulit Anda dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin dan mineral seperti sayur dan buah serta cukup minum. Konsumsi vitamin E akan membantu kulit Anda tetap kencang

*Oleskan krim anti stretch marks sejak awal kehamilan. Namun, konsultasikan dulu sebelumnya ke dokter Anda

*Pijatlah tubuh dengan krim atau minyak yang kaya vitamin E

Sebelum terlanjur muncul stretch mark, tak ada salahnya Anda lakukan langkah-langkah tersebut. Sebab mencegah akan lebih mudah daripada mengobati bukan? Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

sumber : http://suaramerdeka.com/

Cara Sederhana Menajamkan Otak

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 14:00:00 +0000

Kadang sangatlah sulit mengingat banyak hal di sekitar kita. Seringkali hal yang penting malah menjadi terbengkalai karena menurunnya daya ingat kita.

Selain minum suplemen untuk menambah daya ingat, ada cara yang sangat mudah dan sederhana agar ingatan kita tetap kuat dan baik. Para peneliti Australia telah melakukan penelitian terhadap 29.500 orang yang punya daya ingat luar biasa, dan menemukan 7 kebiasaan yang bisa membuat daya ingat kita lebih kuat dan tahan lama.

Para responden tersebut disebutkan memiliki daya ingat luar biasa karena mampu memutar ulang memori jangka panjang (mengingat apa yang terjadi secara baik hingga 20 tahun lalu), dan memori jangka pendek (mengingat apapun yang ada pada daftar belanjaan), hingga kemampuan mengingat wajah, nama, serta jabatan seseorang.

Berdasarkan data yang berhasil dikumpulkan, rata-rata mereka memiliki kesamaan gaya hidup dan aktivitas. Inilah yang kemudian disimpulkan sebagai 7 kebiasaan untuk mengasah daya ingat, yaitu:

1. Jarang atau tidak sama sekali mengonsumsi minuman beralkohol
2. Menonton siaran televisi kurang dari 1 jam per hari
3. Membaca novel
4. Mengisi teka-teki silang
5. Mengonsumsi ikan
6. Minum teh atau kopi
7. Memiliki dan tentunya menulis buku harian

Mudah dan sederhanakan? Mari kita coba 7 kebiasaan ini agar daya ingat kita lebih kuat dan tahan lama.

sumber : http://suaramerdeka.com/

Berkhayal Meredakan Stres Lho....

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 14:00:00 +0000

Ada banyak cara meredakan stres. Salah satu cara paling efektif dan mudah: berkhayal. Berkhayal memberikan Anda kesempatan sejenak melepaskan diri dari beban. Namun, jangan lantas menghindar terlalu lama dan berkhayal hal-hal tidak berguna. Berkhayal pun, ada triknya, agar pelarian sesaat Anda ini efektif dan terencana.

Menurut psikolog Michael Guttridge berkhayal bukan aktivitas mewah dari orang malas. Menurut Guttridge, melamun dan berkhayal yang oleh masyarakat dilihat sebagai sebuah aktivitas non-produktif sebenarnya dapat menambah nilai-nilai produktivitas atau khayalan baik.

Yang dimaksud khayalan yang baik adalah khayalan yang mampu mendapatkan ide-ide yang tidak terduga. Bahkan mungkin dapat mengarahkan Anda untuk menjalin hubungan lebih baik, mengurangi stres dan membuat Anda lebih kreatif. lantas, bagaimana cara mengorganisasir khayalan?

1. Berkhayal akan kesuksesan
Berpikir produktif tentang tujuan-tujuan masa depan yang membuat cita-cita lebih mungkin dapat diraih. Di sela aktivitas sehari-hari, berpikirlah mengenai mimpi-mimpi Anda, dan pikirkan bagaimana cara mencapainya.

2. Alihkan stres
Layaknya meditasi, berkhayal juga sebuah rehat kecil yang sempurna bagi pikiran. Daripada Anda kesal memikirkan macet, biarkan pikiran Anda ’terbang’ sejenak. Cara ini bukan hanya dapat melepaskan ketegangan Anda, tapi juga dapat membantu Anda menyegarkan diri ketika Anda kembali ke dunia nyata.

3. Kerjakan lebih setiap hari
Berkhayal dapat membuat Anda benar-benar lebih produktif. Contohnya: Jika Anda memiliki setumpuk tugas yang menyibukkan, duduklah selama 15 menit dan khayalkan sesuatu yang menyenangkan hati. Dengan membiarkan pikiran bergerak bebas, artinya Anda memindahkan beban kecemasan, rasa monoton atau takut berbuat salah pergi. Sehingga selesai berkhayal, Anda akan lebih semangat untuk menyelesaikan pekerjaan.

4. Berkhayal tentang pasangan
Bagi Anda yang memiliki pasangan, berkhayal tentang pasangan Anda membantu Anda tetap terhubungan dengannya, sehingga akan membuat Anda lebih optimistis dalam melihat hubungan Anda berdua.

sumber : http://suaramerdeka.com/

Benarkah Soft Drink Pemicu Kanker Pankreas??

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 13:46:00 +0000

Tahukah Anda akan bahaya soft drink? Orang yang mengkonsumsi soft drink dua kali atau lebih dalam seminggu ternyata beresiko tinggi terkena kanker pankreas. Kenyataan ini merupakaan hasil penelitian yang dilakukan pada 60.000 orang di Singapura oleh University of Minnesota, sebagaimana dikutip dari Reuters.

"Gula jadi biang keladi. Namun, orang yang minum soda berpemanis secara teratur sering memiliki kebiasaan lain yang berakibat buruk pada kesehatan," kata Ketua Penelitian Mark Pereira dari University of Minnesota.

Menurut peneliti tersebut, tingginya kadar gula dalam soft drink dapat meningkatkan insulin dalam tubuh yang memacu pertumbuhan sel kanker pankreas. Insulin merupakan pemacu produksi gula yang dibuat dalam pankreas.

Pada jurnal Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention, Pereira dan rekannya mengatakan bahwa dia memonitor 60.524 orang pria dan wanita di Singapura Chinese Health Study selama 14 tahun. Selama itu, kanker pankreas berkembang dalam diri 140 relawan. Mereka yang minum soft drink dua kali atau lebih dalam seminggu beresiko terkena kanker pankreas 87 persen lebih tinggi.

Kanker pankreas adalah salah satu jenis kanker yang mematikan dengan 230.000 kasus di dunia. Sebanyak 37.680 warga AS didiagnosa terkena jenis kanker ini, 34.290 jiwa diantaranya meninggal. Bahkan, menurut The American Cancer Society, kemungkinan hidup selama lima tahun si penderita kanker pankreas hanya sekitar 5 persen.

Susan Mayne dari Yale Cancer Centre, Yale University di Connecticut pun menyatakan hal senada.

"Meski penelitian ini menemukan resiko, penemuan berdasarkan pada sejumlah kecil kasus dan menyisakan pertanyaan apakah itu merupakan gabungan sebab akibat atau tidak," kata Mayne, yang bekerja di jurnal yang dipublikasikan oleh American Association for Cancer Research.

Mayne menambahkan, konsumsi soft drink di Singapura juga dikaitkan dengan efek buruk kesehatan dari aktivitas merokok dan konsumsi daging merah yang tak terkendali. Sementara, penelitian lain mengaitkan kanker pankreas dengan konsumsi daging yang dibakar atau gosong. Tak hanya itu, sejumlah peneliti percaya tingginya asupan gula memicu kanker. Sebab sel tumor menggunakan lebih banyak glukosa dari pada sel-sel lain.

sumber : http://suaramerdeka.com/

Kenali Penyebabnya Rambut Rontok...

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 13:41:00 +0000

Usia Anda relatif masih muda, namun rambut mulai dipenuhi uban atau mengalami kerontokan yang luar biasa. Sungguh menyebalkan bukan?

Rambut beruban dan rontok adalah dua hal yang berbeda, namun sama-sama bisa merusak penampilan Anda. Keduanya dapat disebabkan oleh hal-hal berikut ini:

Kurang Vitamin
Rambut rontok dan berubah warna dapat disebabkan karena pola makan yang tidak benar serta kurangnya asupan multivitamin. Konsumsi Vitamin B (biotin, B5, B6 dan B12), Vitamin E, C dan A sangat bagus untuk kesehatan rambut Anda. Tak lupa juga zat besi, protein, zinc dan magnesium .

Gaya hidup
Seorang perokok cenderung lebih cepat mengalami perubahan warna rambut atau beruban dibanding dengan mereka yang tidak merokok. Sebab itu, gaya hidup seseorang juga berpengaruh pada kondisi rambutnya.

Genetik
Jika kebanyakan anggota keluarga Anda cepat mengalami kerontokan rambut, bisa jadi Anda mengalami hal yang sama. De ikian juga dengan munculnya uban di usia muda. Ketika rambut kehilangan pigmen (warna), saat itulah rambut akan berubah menjadi tidak berwarna.

Melanin
Kantong rambut mengandung sel-sel yang disebut melanocytes yang memproduksi pigmen. Pigmen primer ini akan berubah menjadi melanin. Disabled-world.com menyebutkan, semakin sedikit melanin yang dihasilkan maka semakin putih warna rambut. Faktor usia biasanya menyebabkan melanocytes tidak lagi memproduksi melanin.

Penyakit
Kerontokan rambut yang berujung pada kebotakan juga dapat disebabkan oleh faktor penyakit, seperti lupus, kencing manis atau alopecia (kerontokan rambut).

sumber : http://suaramerdeka.com/

Aneka Buah Segar untuk Diet Sehat

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 13:34:00 +0000

Setiap orang tentu ingin tampil sehat dan bugar bukan? Seiring kemajuan zaman, muncul berbagai pilihan cara untuk mewujudkannya.

Meski demikian, Anda tetap harus selektif. Jangan sampai cara yang Anda pilih membawa efek samping yang justru merugikan tubuh Anda.

Salah satu program diet yang aman untuk tubuh yaitu memperbesar asupan buah-buahan dan sayuran segar. Keduanya, kaya akan serat serta nutrisi yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita.

Berikut buah-buahan pilihan yang kaya akan nutrisi:

Apel
Apel mengandung karbohidrat serta vitamin C. Apel juga mengandung bahan antikanker dan antiradang.

Jeruk
Jeruk berfungsi sebagai antioksidan. Jeruk juga sumber pectin yang berfungsi menurunkan tekanan darah dan termasuk buah rendah serat namun sumber vitamin C dan folate.

Stroberi
Selain mengandung vitamin C, Stroberi mengandung ellagic acid sebagai antioksidan, serta dapat menghalangi pertumbuhan tumor dalam paru-paru, osephagus, payudara, cervix dan lidah. Stroberi diyakini memiliki antibakteri .

Mangga
Mangga mengandung carotenoid yang yang dapat melindungi dari beberapa jenis kanker seperti kanker usus dan kanker tulang tengkuk. Mangga termasuk buah yang kaya carotenoid, serat, dan vitamin C.

Pisang
Pisang merupakan sumber vitamin B6 yang dibutuhkan untuk memproduksi serotonin dalam otak. Serotonin berfungsi mengurangi rasa sakit, menekan nafsu makan, dan membuat relaks. Pisang mengandung banyak karbohidrat dan potasium.

Melon
Melon mengandung vitamin C. Kandungan gula yang tinggi dan lycopene berfungsi sebagai antikanker. Melon merah dan oranye mengandung carotenoid yang dapat melindungi sel tubuh terhadap kerusakan free radical dan dapat juga diubah menjadi vitamin A dalam tubuh

Nanas
Nanas berguna membantu pencernaan, menguraikan pembekuan darah, mencegah sinusitis, dan infeksi saluran kencing. Nanas merupakan sumber vitamin C dan serat serta mengandung kadar gula yang tinggi.

Kiwi
Kiwi mengandung pigmen yang disebut chlorophyll yang memberikan buah tersebut warna hijau. Kiwi dapat diubah menjadi sebuah senyawa yang memiliki kemampuan mengikat kanker. Satu buah kiwi sudah cukup untuk memenuhi persyaratan konsumsi vitamin C orang dewasa.

Plum
Plum merupakan buah yang kaya serat dan potasium.Plum mengandung phytochemical yang disebut ferulic acid, yang memiliki senyawa antikanker.

Anggur
Kulit anggur mengandung phytochemical yang disebut resveratrol, terbukti dapat meningkatkan kesehatan jantung, antikanker, antibakteri, dan mengandung antioksidan. Anggur memiliki kandungan serat dan vitamin C yang rendah.

sumber : http://suaramerdeka.com/

Tips agar terhindar dari jerawat

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 13:27:00 +0000

Para remaja disarankan agar tidak memencet jerawat karena akan menyebabkan infeksi. Demikian disampaikan dokter kulit Laboratorium Pramita, dr Andrew Halim di Medan. Dia menganjurkan agar para remaja menjaga kebersihan kulitnya meskipun padat dengan aktivitas.

Jerawat muncul karena produksi minyak yang berlebihan. Sehingga antara produksi minyak dengan pengeluaran minyak dari kulit tidak seimbang. Akibatnya terjadi penyumbatan dan penumpukan, disertai dengan infeksi kulit.

Namun jika tidak disertai dengan infeksi, biasa kita sebut dengan komedo. Sedangkan jika terjadi infeksi itu lah jerawat. Jerawat yang dipencet akan menyebabkan peradangan, kata dokter Andrew.

Jerawat sering muncul pada masa pubertas, yaitu usia 14-19 tahun. Hasil penelitian menunjukkan sebanyak 85% populasi mengalami jerawat di usia 12-25 tahun, 15% populasi di usia 25 tahun. Parahnya, jika tidak teratasi dengan baik, seseorang dapat terkena jerawat hingga usia 40 tahun.

Untuk terhindar dari jerawat, Anda dapat melakukan beberapa tips berikut:

- Kurangi minyak berlebih dengan krim atau gel jerawat. Pilih produk yang mengandung benzoil peroksida atau asam salisilat sebagai bahan aktifnya.
- Cuci daerah yang berpotensi berjerawat dua kali sehari. Anda dapat menggunakan pembersih yang lembut dan bebas minyak.
- Jangan menggunakan make-up terlalu berat. Kosmetik tabur mengindarkan kulti dari iritasi.
- Sebelum tidur bersihkan make up.

sumber : http://suaramerdeka.com/

Waspada..!! Penyakit 'Zoonosis' Semakin Mengancam

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 13:25:00 +0000

Ancaman penyakit infeksi menular dari hewan ke manusia atau disebut juga 'zoonosis' meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Sebab itu pemerintah harus memberikan perhatian lebih dalam upaya pencegahan dan pengendalian penyakitnya.

"Lebih banyak perhatian harus diberikan pada penyakit-penyakit baru yang muncul akibat kedekatan hubungan antara hewan dan manusia yang bisa menular," kata Kepala Pengembangan Program pada Divisi Pengembangan Kapasitas Kesehatan Masyarakat Global di Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Amerika Serikat, Henry Walke, di Atlanta, Rabu (10/3).

CDC, kata Walke, memiliki perhatian khusus pada upaya pengendalian zoonosis di berbagai negara. Hal itu, menurutnya, harus dilakukan mengingat selama ini sebagian besar wabah penyakit menular baru, disebabkan oleh zoonosis. Termasuk diantaranya influenza A H5N1 atau flu burung dan influenza A H1N1 atau flu babi.

Terkait hal itu, dia mengatakan, Indonesia sebagai negara dengan populasi penduduk dan hewan yang tinggi diharapkan memberi perhatian khusus terhadap upaya pengendalian penyakit tersebut. Sebab, negara-negara dengan risiko penularan zoonosis tinggi harus meningkatkan kapasitas dalam mendeteksi dan merespon zoonosis.

"Infrastruktur kesehatan masyarakat harus disiapkan untuk mengantisipasi kemungkinan munculnya kejadian luar biasa penyakit-penyakit seperti ini," tuturnya.

Keberadaan sistem intelijen epidemi, juga sangat penting untuk mendeteksi secara cepat kemunculan zoonosis yang berpotensi menimbulkan wabah penyakit dan pandemi.

Kepala Pusat Komunikasi Publik Kementerian Kesehatan Indonesia, Tritarayati mengatakan, pemerintah Indonesia telah mempunyai sistem pengendalian penyakit zoonosis. Pemerintah, kata dia, berencana membentuk komite yang khusus menangani pengendalian penyakit zoonosis.

"Tapi zoonosis memang belum menjadi prioritas utama. Prioritas utama pemerintah masih pada pengendalian penyakit menular yang prevalensinya tinggi dan dampaknya besar seperti DBD, tuberkulosis, malaria, dan HIV," katanya.

sumber : http://suaramerdeka.com/

Deteksi Anak yang Menderita Rinitis Alergi

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 13:21:00 +0000

RAGAM KONSULTASI dari Suara Merdeka

Dok, anak saya didiagnosa menderita rinitis alergi yang menyebabkan dia sering bersin dan pilek. Kata dokter, anak saya alergi terhadap debu. Bisa tolong saya sebenarnya rinitis alergi itu apa? Selain debu, penyebabnya apa saja? Dan bagaimana penanganannya? Terima kasih. (Ibu Kumala-Solo)

Jawaban :
Rinitis alergi adalah kelainan pada hidung dengan gejala-gejala bersin-bersin, keluarnya cairan dari hidung, rasa gatal dan tersumbat setelah mukosa hidung terpapar dengan allergen (zat yang menyebabkan alergi pada orang-orang tertentu).

Allergen pun ada bermacam-macam yaitu, Allergen Inhalan, yang masuk bersama dengan udara pernafasan misalnya debu, tungau/kutu, bulu binatang, serta jamur. Allergen Ingestan, yang masuk ke saluran cerna berupa makanan misalnya susu, telur, coklat dan udang. Allergen Injektan, yang masuk melalui suntikan atau tusukan misalnya obat antibiotik atau sengatan lebah.

Gejala klinis yang khas adalah terdapatnya serangan bersin yang berulang-ulang terutama pada pagi hari, atau bila terdapat kontak dengan sejumlah debu, gejala lainnya adalah keluar ingus (rinore) yang encer dan banyak, hidung tersumbat, mata gatal, dan kadang disertai dengan keluarnya air mata. Beberapa gejala lain yang tidak khas adalah adanya bayangan gelap di bawah mata (allergic shinner), gerakan menggosok-gosok hidung pada anak-anak (allergic salute), timbul garis pada bagian depan hidung (allergic crease)

Sebenarnya terapi yang paling ideal pada semua penyakit alergi, termasuk rinitis alergi adalah dengan menghindari kontak dengan alergen penyebab. Biasanya dokter akan memberikan obat-obat antihistamin atau dikombinasi dengan dekongestan oral dan kortikosteroid. Setelah gejala menghilang hendaknya kita menghindari zat-zat atau benda-benda yang akan memicu reaksi alergi pada tubuh kita. Karena bila kita kembali terpapar oleh alergen tersebut bisa dipastikan gejala alergi akan muncul lagi. Jika obat-obatan tidak banyak membantu, maka biasanya dokter akan menyarankan anda untuk suntik immunotherapy. Ini adalah suntikan alergi dimana alergen yang menyebabkan anda alergi, disuntikkan ke bawah kulit anda, dalam dosis yang sangat kecil. Ini akan membuat tubuh anda terbiasa dengan alergen itu sehingga anda hanya akan mengalami gejala yang lebih sedikit dan lebih ringan.

[Dr. Diyah Ika Murianto]

======

Untuk pembaca yang ingin berkonsultasi, silahkan mengirimkan email ke: vallen@suaramerdeka.com

sumber : http://suaramerdeka.com/

Deteksi Dini Dehidrasi Lewat Warna Urin

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 13:19:00 +0000

Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia (PDGMI) menggalakkan gerakan Periksa Urin Sendiri (PURI) melalui grafik warna urin sebagai upaya mencegah dehidrasi sedini mungkin.

Ketua PDGMI, dr. Rachmi Untoro, MPH mengatakan, sosialisasi PURI dengan grafik warna urin tersebut akan segera digencarkan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang ancaman dehidrasi dan pentingnya air bagi kesehatan.

"Sosialisasi akan segera dilakukan, seperti dengan stiker dan poster yang terdapat grafik warna urin. Dengan demikian masyarakat bisa mengetahui apakah ia mengalami dehidrasi atau tidak," ujar Rachmi di Jakarta, Minggu (21/3).

Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam memeriksa urin, antara lain urin yang diperiksa bukanlah urin yang dikeluarkan pada pagi hari melainkan urin yang keluar saat berkemih.

"Jika warnanya ada pada nomor 1-3 itu berarti kebutuhan air ditubuh masih tercukupi, tetapi jika warnanya berada di nomor 4 tandanya anda mengalami dehidrasi ringan dan harus waspada," jelasnya.

Dalam grafik, terdapat delapan tingkatan warna air seni, mulai dari warna yang hampir jernih hingga kuning pekat. Warna air seni 1-3 berarti terhidrasi dengan baik, warna 4-5 berarti kurang terhidrasi dengan baik, dan 7-8 berarti mengalami kekurangan cairan.

Namun, perlu diketahui, warna air seni yang keluar juga dipengaruhi oleh asupan makanan. Jika mengkonsumsi vitamin B komplek atau multivitavin air seni pasti akan berwarna lebih pekat.

PURI merupakan cara mengetahui kadar hidrasi yang dikembangkan oleh Prof Armstrong, ahli kedoteran olahraga Amerika Serikat yang terlah direkomendasikan penggunaannya oleh PDGMI dan dibuat dalam bentuk poster serta stiker.

Ketua Umum PERGIZI PANGAN, Prof. Dr. Ir. Hardinsyah, MS. menambahkan, masyarakat harus mewaspadai gejala dehidrasi, seperti mulut/bibir kering, mengantuk, lelah, sakit kepala. Orang yang dehidrasi juga bisa berdampak lebih parah hingga mengalami obesitas, batu ginjal dan kanker usus. Untuk menghindari dehidrasi tersebut, seseorang harus minum yang cukup dengan cara yang baik.

"Minum itu sehari sekitar 2 liter sehari, tergantung pada jenis kegiatan. Untuk laki-laki biasanya 13 gelas dan untuk perempuan 9 gelas. Minumnya juga harus teratur dan jangan langsung banyak," ujar Hardinsyah.

Hardinsyah mengatakan dari penelitian yang dilakukan Harris R. Lieberman, PhD. Am Coll. of Nutr, pada 2007, dehidrasi bisa mempengaruhi tingkat kecerdasan seseorang dilihat dari daya ingat dan daya tangkapnya. Kekurangan air sebanyak 1 persen dapat menyebabkan gangguan kognitif. Bahkan kekurangan air 2 persen dapat menurunkan konsentrasi dan daya ingat sesaat.

sumber : http://suaramerdeka.com/

Sensasi Sate Sapi Bali..

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 13:13:00 +0000

Sate sebagai salah satu makanan khas Indonesia, tentu Anda tak asing lagi bukan? Namun berbeda dengan sate pada umumnya yang disajikan dengan bumbu kecap atau bumbu kacang, sate yang satu ini memiliki cita rasa khas tersendiri.

Sesuai dengan namanya, 'Sate Sapi Bali', kudapan ini tentu saja diperkaya dengan cita rasa khas Bali.

Apa yang membuatnya berbeda dengan sate pada umumnya? Bila biasanya daging sate ditusuk begitu saja sebelum dibakar, daging Sate Sapi Bali lebih dulu diolah sedemikian rupa menggunakan bumbu yang khusus didatangkan dari Bali, biasanya disebut bumbu Bali.

Daging sapi lokal segar yang telah dihaluskan dan dicampur dengan rempah Bali kemudian dikepal dengan ukuran kira-kira sama dengan satu potong daging, sebelum akhirnya ditusuk seperti layaknya sate.

Soal rasa, tak usah ditanya. Kenikmatan akan Anda rasakan dalam setiap potong dagingnya yang empuk. Rasa rempah yang begitu kuat dipadu dengan bumbu kecapnya menjadikan Anda merasakan sensasi rasa yang berbeda.

Tak hanya manis dan pedas seperti rasa pada sate umumnya, Sate Sapi Bali lebih kaya akan rasa. Selain bawang merah dan cabe, Anda akan merasakan kuatnya aroma dari varian rempah, seperti kunyit, laos dan serai. Hmm, mantap deh!

Harga per porsinya Rp 22.500, berisi 5 tusuk sate. Penasaran? buruan datang ke Kedai Sapi Bali di Jalan Sibaya No 13H Semarang. Di tempat yang sejuk dan nyaman ini, Anda juga dapat menikmati menu spesial lainnya dengan harga terjangkau. ( Rahayu Kurniawati / CN16 )

sumber : http://suaramerdeka.com/

Berbagai Manfaat Daun Salam

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 13:07:00 +0000

SALAM adalah nama pohon penghasil daun rempah yang digunakan dalam masakan Nusantara. Tumbuhan ini juga dikenal dengan nama-nama lain seperti ubar serai, meselangan (Sumatera), samak, kelat samak, serah (Maluku), dan manting (Jawa).

Dalam bahasa Inggris dikenal sebagai Indonesian bay-leaf atau Indonesian laurel, sedangkan nama ilmiahnya adalah Syzygium polyanthum.

Pohonnya berukuran sedang, mencapai tinggi 30 m. Pepagan (kulit batang) berwarna coklat abu-abu, memecah atau bersisik. Daun tunggal terletak berhadapan, dengan tangkai hingga 12 mm.

Helai daun berbentuk lonjong berukuran antara 2,5-7 cm, gundul, dengan 6-11 urat daun sekunder, dan sejalur urat daun intramarginal nampak jelas dekat tepi helaian, dan berbintik kelenjar minyak yang sangat halus.

Karangan bunganya berupa malai dengan banyak kuntum bunga, dengan ukuran 2-8 cm, muncul di bawah daun atau terkadang pada ketiak daun. Bunganya kecil-kecil, berbau harum, dan berbilangan 4.

Kelopak daun berbentuk seperti mangkuk, panjangnya sekitar 4 mm; mahkota lepas-lepas, putih, 2,5-3,5 mm; benang sari banyak, terkumpul dalam 4 kelompok, tetapi mudah rontok.

Piringan tengahnya berbentuk agak persegi dan berwarna jingga kekuningan. Buahnya bulat, bermahkota keping kelopak, dan berwarna merah sampai ungu kehitaman apabila masak.
Rempah Daun salam digunakan terutama sebagai rempah pengharum masakan di sejumlah negara di Asia Tenggara, baik untuk masakan daging, ikan, sayur mayur, maupun nasi. Daun ini dicampurkan dalam keadaan utuh, kering atau pun segar, dan turut dimasak hingga makanan tersebut matang.

Rempah ini memberikan aroma herba yang khas, namun tidak keras. Di pasar dan di dapur, salam kerap dipasangkan dengan laos alias lengkuas.

Kayunya berwarna coklat jingga kemerahan dan berkualitas menengah. Kayu yang tergolong ke dalam kayu kelat (nama perdagangan) ini, dapat dipergunakan sebagai bahan bangunan dan perabot rumah tangga.

Kulit batang salam mengandung tanin, kerap dimanfaatkan sebagai ubar (untuk mewarnai dan mengawetkan) jala, bahan anyaman dari bambu dan lain-lain.

Kulit batang dan daun salam, biasa digunakan sebagai bahan ramuan tradisional untuk menyembuhkan sakit perut. Buah salam yang manis banyak dimakan orang, meski hanya anak-anak yang menyukainya.

Daun salam kering mengandung sekitar 0,17% minyak esensial, dengan komponen penting eugenol dan metil kavikol (methyl chavicol) di dalamnya.

Ekstrak etanol dari daun menunjukkan efek antijamur dan antibakteri, sedangkan ekstrak metanolnya merupakan anticacing, khususnya pada nematoda kayu pinus Bursaphelenchus xylophilus.

Salam menyebar di Asia Tenggara, mulai dari Burma, Indocina, Thailand, Semenanjung Malaya, Sumatera, Kalimantan dan Jawa. Pohon ini ditemukan tumbuh liar di hutan-hutan primer dan sekunder, mulai dari tepi pantai hingga ketinggian 1.000 m di Jawa, 1.200 m di Sabah dan 1.300 m dpl di Thailand.

Kebanyakan merupakan pohon penyusun tajuk bawah. Di samping itu salam ditanam di kebun-kebun pekarangan dan lahan-lahan wanatani yang lain, terutama untuk diambil daunnya.

Daun salam liar hampir tak pernah dipergunakan dalam masakan, selain karena baunya sedikit berbeda dan kurang harum, salam liar juga menimbulkan rasa agak pahit.
Tanaman Obat Salam berbunga dan berbuah hampir di sepanjang tahun. Pohon ini mudah didapat di mana-mana.Tumbuhan ini dapat ditemukan dari dataran rendah sampai pegunungan dengan ketinggian 1.800 meter di atas permukaan laut.

Selain daun yang dipakai sebagai bumbu, kulit pohonnya biasa dipakai sebagai bahan pewarna jala atau anyaman bambu. Perbanyakan tumbuhan ini bisa dilakukan dengan biji, cangkok, atau stek.

Menurut Prof. Hembing Wijayakusuma dalam bukunya Tumbuhan Berkhasiat Obat: Rempah, Rimpang, dan Umbi, pohon salam memiliki berbagai khasiat obat yang dapat dimanfaatkan dalam kehidupan sehari-hari.

Pohon salam bisa juga dimanfaatkan untuk mengatasi asam urat, stroke, kolesterol tinggi, melancarkan peredaran darah, radang lambung, diare, gatal-gatal, kencing manis, dan lain-lain.

Kandungan kimia yang dikandung tumbuhan ini adalah minyak atsiri, tannin, dan flavonoida. Bagian pohon yang bisa dimanfaatkan sebagai obat adalah daun, kulit batang, akar, dan buah.

Mengatasi asam urat yang tinggi misalnya, cukup ambil 10 lembar daun salam direbus dengan 700 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian airnya diminum selagi hangat.

Mengatasi stroke, 10 lembar daun salam dan 50 gram jantung pisang dibuat masakan sesuai selera lalu dimakan.

Bagi penderita kolesterol tinggi, 7 lembar daun salam dan 30 gram daun ceremai direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Kemudian airnya diminum secara teratur.

Untuk melancarkan peredaran darah,7 lembar daun salam dan 30 gram daun dewa segar direbus dengan 700 cc air hingga tersisa 350 cc. Lalu ramuan disaring dan diminum sebanyak dua kali sehari.

Mengatasi radang lambung, 30 gram daun salam, 30 gram sambiloto kering, dan gula batu secukupnya direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Kemudian airnya diminum untuk dua kali sehari. Lakukan secara teratur.

Sebagai obat kencing manis,7 lembar daun salam dan 30 gram sambiloto direbus dengan 600 cc air sampai tersisa 200 cc. Setelah dingin disaring lalu diminum untuk dua kali sehari. (Sri Hartati )

sumber : http://suaramerdeka.com/

Wow.... Ada Nasi Kobong "BBM" di Blora.....

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 13:07:00 +0000

Makan di warung makan, kafe, atau restoran yang sudah terkenal sekali pun, barangkali bukan sesuatu yang baru. Asal ada uang, hasrat untuk makan di tempat-tempat mewah, tidaklah menjadi soal. Tetapi, adakah masakan atau makanan yang murah, namun bisa memenuhi hasrat untuk makan sesuatu yang berbeda dan penuh sensasional?

Salah satu jawabannya, barangkali Nasi Kobong "BBM" di Jalan Dokter Sutomo, Blora, tepatnya disamping RSUD dr R Soetijono. BBM sendiri bukan singkatan dari "Bahan Bakar Minyak", tetapi akronim dari "Bener-bener Mblora."

Adalah Delta Mardani, pemuda Jl Manyar 2 RT 2 RW 5 No 24, Perumnas, Blora, yang memiliki ide mencoba membuat menu baru yang murah, tetapi rasanya bisa bikin pelanggannya ketagihan.

Nasi Kobong "BBM" sendiri bermula tanpa sengaja, yakni saat ia duduk menunggu pelanggan di warung angkringannya yang buka dari pukul lima sore, pemuda yang sehari-hari biasa disapa Dani Kobong, melihat alat untuk membakar berbagai makanan kecil, hanya mangkrak kalau tidak ada pesanan untuk membakar sate, atau menu lain yang diinginkan pelanggan.

Akhirnya, ia pun iseng untuk mencoba membakar nasi yang sebelumnya dibungkus terlebih dahulu. Hasil dari uji cobanya, itupun ia cicipi. Hasilnya, ia menemukan sesuatu yang berbeda. Rasa nikmat yang tidak biasa. Lalu ia coba mencampur daging ayam yang diiris kecil-kecil (disuwiri). Pada giliran selanjutnya, ia juga mencampur dengan daging pindang.

"Awalnya coba-coba, tetapi akhirnya jadi keterusan. Nasi kobong, saat ini bahkan jadi menu favorit yang banyak dicari," kata pemuda yang mengaku pernah bekerja di angkringan Tiga Ceret, di Jalan Kaliurang, Yogya.

Ia menjeskan, nasi bungkus kobong yang dibuatnya, menggunakan daun pisang khusus. "Tidak semua daun pisang bisa dibuat untuk membukus nasi yang dibakar. Ini daun yang sama untuk buat lontong atau lentog," terangnya.

Saat ini, menu nasi kobong yang ditawarkan, masih dua rasa. Yaitu nasi kobong dengan campuran ayam dan pindang. "Tetapi saya mau nambah. Pilihannya saya akan mencoba dengan jamur," paparnya.

Untuk menikmati sensasi nasi kobong BBM, memang harus cepat. Karena dari pukul lima sore ia membuka angkringannya, habis isya', biasanya nasi kobong sudah habis. "Sehari saya cuma membuat empat kilogram nasi kobong. Lainnya nasi bungkus biasa," ujarnya.

Murah Meriah
Untuk menikmati menu nasi kobong ini, anda tidak perlu merogoh kocek banyak. Hanya Rp 2000 per satu nasi kobong.

Pelanggan yang datang tinggal memilih, Nasi Kobong yang rasa ayam atau pindang. Lalu dengan cekatan, Dani Kobong akan segera melaksanakan tugas secepatnya, agar pesanan cepat tersaji.

Selain menjajakan nasi kobong, Dani juga menyajikan menu lainnya semisal sate ayam, tahu, tempe, rempelo ati dan lainnya, yang juga dibakar untuk melengkapi sensasi nasi kobong yang ditawarkan.( Rosidi / CN13 )

sumber : http://suaramerdeka.com/

Mengapa di Indonesia Sering Terjadi Gempa?

noreply@blogger.com (Khabib) — Sun, 28 Mar 2010 12:56:00 +0000

ANDA yang sudah menonton film Kiamat 2012 tentu masih terkesan dengan adegan-adegan spektakuler yang dihadirkan sutradara Roland Emmerich. Salah satunya adegan gempa bumi berkekuatan di atas 9 skala Richter yang melanda seluruh dunia, yang sanggup mengundang tsunami global setinggi hingga 1.500 meter. Visual gempa bumi memang selalu mengerikan dan membuat kita menahan napas.

Gempa bumi selalu datang tak terduga dan sulit diramalkan, namun guncangan-guncangannya juga membangkitkan rasa keingintahuan manusia tentang penyebabnya. Di Film Kiamat 2012, tampak nyata betapa penelitian-penelitian yang dilakukan manusia itu berperan dalam upaya menghindari datangnya bencana yang lebih besar.

Sebenarnya apa sih penyebab gempa bumi? Dalam ilmu kebumian, dikenal beberapa penyebab terjadinya gempa bumi. Pertama karena pergerakan magma dalam gunung berapi biasa disebut gempa vulkanik. Kedua karena pergeseran lempeng-lempeng bumi, (gempa tektonik). Ketiga karena menumpuknya massa air yang sangat besar di balik dam.

Contoh kasusnya adalah Dam Karibia di Zambia, Afrika. Keempat karena injeksi atau akstraksi cairan dari dan ke dalam bumi. Contoh kasusnya biasanya terjadi pada beberapa pembangkit tenaga listrik panas bumi. Kelima, disebabkan oleh bahan peledak atau disebabkan oleh manusia (seismitas terinduksi). Umumnya di Indonesia gempa pada dua tipe pertamalah yang banyak terjadi.

Tektonik Lempeng

Penyebab gempa bumi yang paling sering adalah karena pergeseran lempengan bumi (tektonik). Gempa tektonik terjadi karena gerakan dari berbagai lempengan bumi baik besar maupun kecil yang membentuk kerak bumi. Lapisan kerak bumi yang keras menjadi genting (lunak) dan akhirnya bergerak.

Teori dari tektonik lempeng (plate tectonic) menjelaskan, permukaan bumi ini terbagi atas kira-kira 20 pecahan besar yang disebut lempeng. Ketebalannya sekitar 70 km. Ketebalan lempeng kira-kira hampir sama dengan litosfer yang merupakan kulit terluar bumi yang padat. Litosfer terdiri atas kerak dan selubung atas. Lempengnya kaku dan lempeng-lempeng itu mengapung dan bergerak di atas astenosfer yang lebih cair.

Gerakan lempeng-lempeng tektonik diduga disebabkan oleh adanya arus konveksi di dalam lapisan mantel bumi. Arus konveksi yang diduga terbentuk akibat adanya pemanasan yang bersumber dari inti bumi tersebut, pada tempat-tempat tertentu naik ke permukaan, kemudian menyebar horisontal meninggalkan tempat naiknya. Di tempat lain arus itu masuk ke dalam mantel lagi. Arus itulah yang menghanyutkan lempeng-lempeng yang mengapung di atasnya. Maka, lempeng-lempeng selalu bergerak kadang-kadang gerakannya saling menjauhi (divergent), saling berbenturan (convergent), dan saling bergesekan.

Daerah tempat lempeng-lempeng itu saling bertemu disebut batas lempeng (plate boundary) yang dapat dilihat pada gambar 1. Ada tiga macam batas lempeng, yaitu pertama, batas lempeng divergen yang disebut juga pusat pemekaran (spreading centre).

Pada jalur ini arus konveksi naik ke permukaan kemudian menyebar ke samping, maka kerak bumi terbelah kemudian terseret ke samping meninggalkan pusat pemekarannya. Arus ke atas ini membawa serta bahan-bahan dari mantel bumi yang kemudian membeku sesampai di permukaan membentuk Igir Tengah Samudera (middle oceanic ridge). Kerak yang baru terbentuk itu adalah kerak samudera. Dengan demikian, berarti kerak samudera selalu bertambah pada pusat pemekaran

Kedua, batas lempeng konvergen yang disebut juga zona penunjaman atau subduksi (subduction zone). Pada zone ini arus konveksi masuk kembali ke dalam mantel. Maka, lempeng-lempeng yang hanyut di antaranya saling mendekat dan berbenturan (convergent). Lempeng samudera yang densitasnya lebih besar mengalami penunjaman (menukik masuk ke dalam mantel bumi), kemudian lebur ditelan oleh cairan mantel bumi.

Endapan laut asal darat yang menempel di atasnya dibawa masuk ke dalam bumi. Namun, sebelum sampai ke dalam bumi, lapisan endapan laut yang bersifat granitis itu telah mengalami peleburan (melting) menjadi magma granitis. Magma cair itu kemudian menyusup ke dalam lempeng benua yang berada di atasnya menjadi batuan intrusif atau plutonik. Bila tekannya cukup besar, magma yang terbentuk itu dapat mencapai permukaan bumi sebagai gunung api.

Lempeng benua karena berat jenisnya lebih rendah daripada lempeng samudera, maka tak pernah mengalami subduksi melainkan akan naik di atas lempeng samudera sambil terlipat, tersesar. Dan, tertelankan membentuk pegunungan-pegunungan di permukaan bumi dengan batuan plutonik-granitik sebagai intinya. Bila yang muncul adalah gejala vulkanisme, maka terbentuklah sederetan gunung-gunung api seperti di Indonesia.

Pada jalur benturannya ditandai dengan terbentuknya palung laut dalam, semakin ke arah benua dijumpai berturut-turut igir bawah laut (submarine ridge) nonvulkanis yang berupa rangkaian pulau-pulau kemudian daerah cekungan belakang yang relatif sudah stabil.

Daerah cekungan belakang ini pada umumnya merupakan zona deposit hidrokarbon yang sangat potensial, seperti di laut Jawa. Contoh zona subduksi yang sangat besar di Indonesia adalah subduksi lempeng samudera Hindia-Australia yang menukik di bawah lempeng benua Eurasia membentuk palung laut selatan P Jawa, rangkaian busur nonvulkanik di pulau-pulau sebelah barat Sumatera, rantai gunung berapi memanjang dari Pulau Sumatera, Jawa, Nusa Tenggara, kemudian berbelok ke utara menuju Pulau Maluku, dan berlanjut ke Pulau Sulawesi. Penunjaman ini pula yang menyebabkan gempa sering terjadi di Indonesia.

Bila yang berkonvergensi dua lempeng benua, maka tidak terjadi subduksi, sebab keduanya akan terangkat ke atas dan saling bertautan (bersenyawa) bagaikan jahitan pada bekas luka operasi medis membentuk pegunungan tinggi, seperti pegunungan Himalaya. Dalam peristiwa ini tak timbul gejala vulkanik, karena tidak ada melting di dalam kerak bumi. Namun, benturan yang amat dahsyat itu mengakibatkan kerak bumi di sekitarnya retak-retak dan menjadi daerah yang sangat rawan gempa.

Ketiga, batas lempeng transform (transform bourding) atau patahan transform disebut juga batas lempeng pasif, karena di sini tidak terjadi konvergensi maupun divergensi. Sebuah lempeng terbelah kemudian saling bergesekan dengan arah yang berlawanan. Disebut patahan transform, karena suatu igir tiba-tiba berpasangan dengan lembah atau daratan. Tidak banyak gejala yang ditimbulkan pada batas lempeng transform ini kecuali sebagai pusat gempa.

Arus konveksi di dalam mantel bumi berjalan terus sepanjang masa. Kecepatan arus konveksi tak selalu ajeg. Suatu saat arus itu menyentak dengan kecepatan yang tinggi. Dalam kecepatannya yang wajar sehari-hari, gerakan lempeng sebagai akibat arus konveksi tak dikirakan manusia, tetapi bila kecepatan mendadak dengan kuat terhadap lempeng benua, maka bergeraklah kerak bumi di sekitarnya.

Peristiwa subduksi lempeng samudera berakibat banyak sekali, seperti pengangkatan, pelipatan, dan penyesaran kerak benua di atas zona subduksi. Pada peralihan antara kerak benua dan kerak samudera terjadi peleburan, penyusupan, penerobosan magma di permukaan bumi. Zona subduksi ini juga menjadi pusat gempa di samping pusat-pusat gempa yang terjadi pada kedua batas lempeng yang lain. Zona pusat gempa disebut juga zona Benioff. Zona Benioff di sebelah selatan P Jawa oleh JA Katili dinamai Benioff-Wadati.

Di samping akibat yang membahayakan, tektonik lempeng merupakan tenaga alam yang menghasilkan jebakan mineral. Menurut JA Katili, di Indonesia endapan yang berasosiasi dengan subduksi ini menduduki tempat yang penting. Busur kepulauan Indonesia adalah hasil interaksi dari benturan 3 blok kerak bumi atau lempeng raksasa, yaitu Hindia-Australia, lempeng Pasifik, dan lempeng Eurasia. Sebagai contoh, endapan kromit dan nikel di Indonesia Timur berasosiasi dengan zona benturan Papua dan Sulawesi.

Endapan mineral yang berasosiasi dengan busur magmatik-vulkanik di Indonesia digolongkan dalam tipe endapan pirosomatik dan hidrotermal, termasuk di dalamnya endapan tembaga, perak, timah, molibdenum, wolfram, antimon, emas, merkuri, mangan, dan kromium. Sedangkan, minyak bumi, gas alam, dan batubara ditemukan dalam cekungan busur belakang yang terletak di belakang busur vulkanik.
Gelombang Gempa

Pada dasarnya, terjadinya gempa bumi itu disebabkan oleh pelepasan energi secara mendadak ketika selip terjadi diratakan pada kerak bumi. Energi itu terakumulasi akibat tekanan oleh pergerakan tektonik. Tekanan ini menyebabkan tegangan di kerak bumi. Ketika tegangan itu sudah melampaui ambang batas elastisitas kerak, maka kerak akan patah sehingga terjadilah pelepasan energi itu. Tempat kerak yang terpatahkan di mana gempa bumi berasal itulah yang disebut hiposenter. Titik proyeksi hiposenter ke permukaan bumi disebut episenter.

Gelombang gempa bumi yang dilepaskan akibat kerak yang patah akan merambat melalui kerak dengan dua cara, yaitu Gelombang P (push-pull = tarik-ulur) dan Gelombang S (shear = geser). Gerakan gelombang P menyebabkan kerak bumi bergerak berulang-ulang, memanjang, dan mengerut searah dengan arah gerakan gelombangmya. Sementara gesekan gelombang S menyebabkan kerak bumi bergerak ke kiri dan ke kanan tegak lurus terhadap arah gerakan gelombangnya.

Gelombang P dan S masing-masing memiliki kecepatan 5 dan 3 km/detik. Itulah sebabnya Gelombang P sampai ke seismograf lebih cepat daripada Gelombang S, sehingga Gelombang P sering disebut sebagai gelombang Primer dan gelombang S disebut sebagai gelombang sekunder.

Ketika mencapai permukaan bumi, gelombang gempa bumi merambat dalam dua jenis pergerakan yang disebut gelombang Rayleigh dan Gelombang Love. Rayleigh adalah nama seorang ahli fisika Inggris (Baron Rayleigh). Loves adalah nama seorang ahli matematika Inggris, AH Love.

Gelombang Rayleigh menyebabkan permukaan bumi bergerak naik-turun, sedangkan gelombang Lovde menyebabkan permukaan bumi bergerak ke samping kanan dan kiri.

Kedua gelombang ini memiliki frekuensi yang lebih rendah daripada gelombang P dan S, namun memiliki amplitude yang lebih besar. Kedua gelombang inilah yang bertanggung jawab terhadap segala kerusakan ketika terjadi gempa bumi. (Amien Nugroho-37)

sumber : http://suaramerdeka.com/