Stand for what you are

FIbromyalgi och vitaminer

2023-01-10T09:30:00.003+01:00

Detta inlägg kommer att handla om mina autoimmuna sjukdomar Fibromyalgi och polycythemia vera, men främst fibromyalgin och vad jag åt för vitaminer för att hålla skoven nere. Den andra sjukdomen har ställt till det lite för mig så håller på nu efter graviditeten att experimentera om för att det ska funka med båda.

För er som inte vet vad fibromyalgi är så är det en osynlig autoimmun sjukdom som angriper i stort sett hela kroppen på olika sätt. I många år kallades denna för kärring sjukan och hitte-på-sjukdom. Idag vet man bättre men det finns vissa som fortfarande kallar det för det. En med fibromyalgi kan ha massa olika symtom det är så olika för alla hur sjukdomen ter sig. Men vanliga symtom är smärta i muskler i olika ställen på kroppen det flyttar oftast på sig, en ökad smärtkänslighet så det som inte gör ont på friska människor kan göra ont på en som har fibromyalgi, stela muskler och domningar, kramper i musklerna, torr i munnen, liten blåsa, sömnstörningar, ordblindhet där man tappar ord eller glömmer bort ord, infektionskänslighet, matsmältningsproblem och detta är bara några av alla symtom.

Jag har provat många olika kombinationer som funkat ett tag sedan slutat. jag höll på att ge upp. Hade jobbat på en hälsokostbutik i 3 år när jag verkligen började fundera på vad är det som händer i kroppen med fibromyalgin, vilka symtom har jag, vilka symtom har andra?

Mina symtom var muskler som krampar och värker, leder som värker, sömnproblem, liten blåsa, en mage som inte var som den skulle, slemhinnor som vara torra, nedsatt immunförsvar huvudvärk och stela muskler. Jag hade även en hormonrubbning som jag inte vet om det är kopplad till fibromyalgin eller om det bara har varit så men även det tog jag med i beräkningen på vitaminer. När jag väl hade grävt ner mig i vilka delar som jag hade så började jag kolla på vitaminerna vad dom var för och kom fram till att denna kombination och provade den.

Magnesium för musklerna och sömnen. Magnesium minskar trötthet och utmattning, bidrar till normal muskelfunktion och en normal energiomsättning. Magnesium är bra om man har kramper i vaderna/musklerna, det får musklerna att slappna av.

Probiotika / sporebiotic för magen Probiotika är mjölksyrebakterier för magen. Som stöttar mag och tarmhälsan för en bättre tarmflora. Sporebiotic är också mjölksyrebakterier som till 100% går hela vägen till tjocktarmen.

Omega fettsyrorna 3,6,7,9 för leder,slemhinnor, Varje omega fettsyra är för en specifik sak men tillsammans får man en helhet. 3 är för leder, öga, hjärna. 7 för slemhinnorna, 6 för hormoner och hud 9 bidrar till normalisering av blodfetter. Så tillsammans har men ett fantastiskt tillskott för hela kroppen. Havtorn är den som innehåller alla dessa tillsammans.

b vitaminer för hormonerna. B vitaminerna har olika funktion beroende på vilken B-vitamin, men jag äter dom alltid tillsammans då dom stöttar upp varandra.

*Vitamin B1 (tiamin) bidrar till normal energiomsättning och till normal hjärtfunktion.

*Vitamin B2 (riboflavin) bidrar till att bibehålla normala slemhinnor och normal hud samt till att minska trötthet och utmattning.

*Vitamin B3 (niacin) bidrar till nervsystemets normala funktion.

*Vitamin B5 (pantotensyra) bidrar till normal mental prestationsförmåga.

*Vitamin B6 (pyridoxin) bidrar till normal protein- och glykogenomsättning och till normal psykologisk funktion. B6 bidrar även till normal bildning av röda blodkroppar och till immunsystemets normala funktion.

*Vitamin B12 (cyanokobalamin) har en roll i celldelningsprocessen.

*Biotin bidrar till normal omsättning av makronäringsämnen och till att bibehålla normalt hår.

*Folsyra bidrar till vävnadstillväxt hos gravida och till normal homocysteinomsättning, samt till normal blodbildning och normal aminosyrasyntes.

Kompletterade ibland med Kalcium för att ha magnesium och kalcium i balans.

Kalcium är för att bibehålla normal benstomme, normal blodkoagulering, energiomsättning och muskelfunktion. Kalcium och magnesium bör vara i balans med varandra. äter du det ena eller det andra en längre period så kan du få brist på den du inte äter. Så därför balanserade jag ibland upp med denna.

selen för stöd till sköldkörteln/immunförsvaret selen bidrar selen till immunsystemets normala funktion, normal sköldkörtelfunktion, normalt hår och normala naglar. En bonus för mig då jag åt den för att stärka immunförsvaret.

zink för immunförsvaret. ZInk bidrar till att bibehålla normalt immunsystem och normal benstomme och det var dom största anledningarna till att jag hade dessa i min vitamin lista. Den bidrar dessutom till normal synförmåga och normalt hår, hud och naglar som då för mig blev en bonus.

C vitamin för immunsystemet. C-vitamin bidrar till att bibehålla immunsystemets normala funktion, minskar trötthet och utmattning, bidrar till nervsystemets normala funktion, Normal kollagenbildning som har betydelse för blodkärlens, benstommens, broskets, hudens, tandköttets och tändernas normala funktion.

Där är min lista på vitaminer som jag åt för min fibromyalgi, fick tyvärr sluta med dessa och påbörja en ny runda med vitaminer för att jag blev utredd för en ny sjukdom och några av mina vitaminer som jag åt slog slint med den andra sjukdomen.

polycytemia vera vilket innebär att man har för många röda blodkroppar i kroppen, vilket gör att man har trögflytande blod, tjockare blod. Symtom man kan ha huvudvärk, klåda speciellt efter dusch, högt HB vid blodprover, trött och få en känsla av tyngd i huvudet, fyllnadskänsla i magen, huden på underben, händer, fötterna kan vara rödaktiga och kännas onda. Man kan få blodproppar. då svullnar benet och gör ont.

Här krockar B-vitaminerna för mig. Jag fyllde på med saker som inte var bra för min PV, jag blev sämre. Detta uppdagades i samband med att jag utreddes för Post-covid 2020 att jag hade polycytemia vera.

På mitt jobb i hälsokostaffären så har vi en bok som jag kallar för min bibel. för det blev min bibel under tiden jag var där. jag började verkligen gräva ner mig i varje vitamin och mineral. för olika sjukdomar och vad man ska äta tillsammans för bättre effekt vad man ska skilja på för att dom använder samma receptorer osv. Denna bok är helt fantastisk, den heter Näringsmedicinska Uppslagsboken och går att köpa på bokhandlar om man vill ha den.

I denna bok kunde man som sagt slå upp en sjukdom typ Fibromyalgi och där kunde man sedan läsa vad dom rekomenderade för just fibromyalgi.

Där står det rekommendation på Probiotika, B6, B1, Magnesium, Mangan, Proteasenzym och SAM-E

Matsmältnings örter och ensymer

2022-12-30T19:43:00.002+01:00

Detta inlägg kommer att specificeras kring magen, det är många som har magproblem av olika slag, det kan vara allt från matsmältningsproblem till IBS. Just detta inlägg kommer att handla om just matsmältningen och örter som främjar matsmältningen. Bittra grönsaker, örter och frukter stimulerar matsmältning, dessa ökar salivproduktionen när de kommer i kontakt med smaklökarna och i salivet finns enzymer som främjar din matsmältning.
Det kommer andra inlägg senare med andra specifika magproblem och örter/vitaminer för det. Men den här kommer att handla om just matsmältning. Som vanligt när det gäller örter och vitaminer så prata med din läkare om du äter mediciner så att inte örterna / vitaminerna slår ut dom mediciner du äter eller tvärt om medicinerna slår ut vitaminerna. Alltså att det ena eller det andra får mindre verkan. Prata även med din lokala hälsorådgivare på life eller hälsokost om du är osäker så får du det som passar just dig och din mage. Mår din mage bra så mår även resten av kroppen bättre. Det finns forskning kring hur magen påverkar resten av kroppen, så en bra mage kan också ge bra följdeffekter på kroppen.
Har man en bra matsmältning som denna video handlar om så minskar inte bara dina problem med magen utan du tar även upp näringen från det du äter bättre. Jag kommer att ta några av de mest vanliga som jag har stött på under min tid i hälsokostbutiken. Sen finns det andra som jag bara kommer att nämna vid namn men inte gå in på vad dom faktiskt gör.
Anis - Främjar matsmältningen och är kramplösande. Den är även antiinflamatorisk. I Indien så äter man alltid en anis efter maten för att slippa uppblåsthet och kramper.

Fänkål - Motverkar upplåsthet och driver ut gaser ur kroppen. Denna har använts länge mot flera olika typer av mag och tarmproblem så som just uppblåsthet, inflamation och krampor / gaser. Du kan stärka effekten av fänkål med lite kardemumma.

Maskros - har en gynnsam effekt på långsam matsmältning, den är väskedrivande och blodrenande. Den underlättar tömningen av magsäcken och ökar din produktion av galla. Maskros finns både som te och i tabletter.

Ingefära - Den bästa örten mot illamående. Den har antiinflamatoriska och lugnande egenskaper som kontrollerar instängda gaser och svullnad.

Kronärtskocka - Den är lindrande mot bukspänningar och andra krämpor, Den hjälper till att bli av med galla, den har vätskedrivande egenskaper och hjälper dig hålla en del gifter borta.

Andra som är bra för matsmältningen på olika sätt är Lakrits, kardemumma, kummin, bittergurka, malört, kamomill, pepparmynta, dill, oregano, Aloe vera, kockrot, gurkmeja och det är bra för att nämna några.

Ett te som jag märkt är populärt iallafall i den butiken som jag jobbade är just ett anis och fänkåls te. Då har du både effekten från anisen och fänkålen. Många har varit väldigt nöjda med det, har inte själv hunnit prova denna ännu men jag kommer göra det.

Ett annat te som på senare tid har fått en väldigt uppsving och som jag själv har provat och som jag förespråkade mycket när jag jobbade i butiken är Yogi tea's Stomach ease. Den är ett fantastiskt efter maten te som stödjer upp din matsmältning och håller din uppblåsthet efter maten nere.

Sen finns det även matsmältningsenzymer i tablett / kapsel form som man kan köpa på hälsokostaffärer. Några av dessa är bland annat... Digest, Digset complete, digest Gold, Lacto, gluten ease,

Speglingar

2022-12-07T14:33:00.002+01:00

Den sista tiden har jag varit otroligt jobbig för mig, det har varit otroligt mycket speglingar från alla håll. Tornet i tarotleken har kommit in med med gigantiska käftsmällar och hårda lärdomar. jag har fått hittat nya sätt att ta hand om mina speglingar, jag har fått sökt verktyg på andra ställen för hur jag ska hantera denna spegling för jag har inte själv suttit på just dom svaren. Jag har fått försöka hitta nya sätta att hantera mina affekter, och jag har lärt mig mer om mig själv på djupet och detta inlägg är ett litet resultat av detta. Dels för mitt eget arbete men också för att öka din medvetenhet kring speglingar. Göra dig medveten på dina speglingar och även andras speglingar till dig. Och hur du kan lära känna dig själv genom dessa och hur du hittar vad du behöver jobba med i just den speglingen.

Speglingar får vi från alla, vart vi än går, affären, jobbet, par relationen, barnen och familjen. Du får dom här speglingarna från alla du möter, folk du känner men också dom du inte känner.

MEN Det finns ingen som speglar dig så hårt som din twinflame, det är den enda personen som kan trigga igång dig riktigt ordentligt. Spegelingarna från en twinflame är som ett slag i magen när dom sker, för den andra personen är ju dig. din själ i en annan kropp så dessa speglingar är mycket starkare än andras speglingar.

Jag skulle säga så här, speglingarna som du möter reflekterar en del av dig själv. Om något triggar dig så se det som ett budskap att få chans att lära dig mer om dig själv och jobba med detta för att växa.

Tillexempel, Det finns nog en person i din närhet som får dig att känna ilska, irritation eller obehag. känns det igen?

Vad finns bakom den primära känslan?

Du behöver gå lite djupare än bara den ytliga känslan, Det är det här på det djupare vattnet som du behöver komma till för att kunna släppa denna spegling och inte låta den påverka dig nå mer längre fram. bakom den här irritationen eller obehaget kanske känslan av att bli trampad på ligger, att någon kör med dig, i det fallet så behöver du bli medveten om att du kanske behöver sätta gränser och tydliggöra!

Glöm inte bort att detta är åt andra hållet också, du kan vara någons spegling, möter du någon som är irriterad och inte medveten om sina triggers så kan du vara den som speglar dom.

De projicerar på dig då du kanske gör dem irriterad eller arg på något sätt.

Du känner igen det på det sättet att säger dom eller gör något mot dig så tar inte du åt dig, du förstår inte vad detta kommer ifrån.

Gå tillbaka till dig själv, ställ frågan, finns det något jag har att lära här?

Om inte... stå i din egen sanning och dras inte med till den andra personen. Gör du det ändå, ja då har du någ fått en spegling tillbaka som du behöver se över.

Alltså det första är att ta itu med de spegelingar du får och bli medveten om vad du behöver arbeta med, då vet du när någon annan får en spegling av dig och vice versa.

det är tidskrävande och inte alls lätt att jobba med speglingarna men det är värt det, jag jobbar ständigt med speglingar, jag blir bättre på det och det är tålamods prövande. Det är skit jobbigt, det kommer att vara ångestladdat att gå in på djupet bakom den där primära ilskan och söka på djupet av dig vad är orsaken till att du triggas, vad är känslan, stanna i den, känn den. Det är skit jobbigt att svälja sin stolthet och backa. Men jag kan lova att den där känslan när en spegling är löst och du inte längre tar åt dig av speglingen nästkommande gånger den är fantastiskt. Du blir med medveten på DIG och även om andras. Trots att det är tidkrävande, tålamodsprövande och rent av skitjobbigt så är det värt det.

Blir jag triggad så försöker jag ta ett steg tillbaka det är inte alltid jag lyckas och reflektera över vad triggade mig, vad är den primära och sekundära känslan.

Känner jag mig irriterad?
vad finns bakom den känslan?
Obehag, vad döljer sig bakom det?

Genom att man blir mer medveten om sig själv på det här sättet så kommer man med tiden att se andra och sitiationer på helt andra sätt och höjer sig själv istället för att sänka sig, vilket kan resultera i att man är/känner sig energilös.

Hoppas att detta ska hjälpa dig att bli lite mer medveten på dig själv och vad speglingar är och vad man kan göra.

Det behövs en ökad medvetenhet och mer energi istället för att vi ska vara energilös skal med irritationsproblem utan ende.

Over and out

~ Lily

Twinflamebarn och regnbågsbarn

2022-11-22T20:08:00.001+01:00

Hej alla fantastiska själar där ute.

Detta inlägg kommer att handla om just vad rubriken säger twinflame barn och regnbågsbarn. Jag säger inte att min kunskap är den rätta och att din är fel men detta är vad jag har fått till mig I meditationer och av mina mentorer och guider och vad jag har fått fram under mina sökningar. Jag har jobbat med en del twinflame par, twinflame bebisar och så och detta ät vad jag har upptäckt. Jag vill sprida vidare vad jag fått till mig under mitt arbete och jag är öppen för diskussioner. Vi alla kompletterar varandra med all vår kunskap i ämnen. ❤️ min dotter är ett twinflame barn bland annat.

Twinflame barn är vad de låter som, barn födda av twinflame par, dessa barn kallas även för änglabarn för dom blir födda som änglar. Det finns förstås säkert undantag även i detta men jag har inte träffat någon än som inte är ett änglabarn. Dessa barn är väldigt speciella på många sätt, dom är snabbare på att lära sig saker, deras utveckling är lite annorlunda, dom är mer empatiska alltså dom har lättare att känna av andras känslor och energier än många andra barn. Twinflame barn är mer observanta och observerar mer andra runt omkring dem, dom har utvecklat medialitet redan som bebis, även om alla barn är öppna och spirituella och väldigt mottagliga som barn så är twinflame barn mer mottagliga och öppen redan som bebis. Deras intuition är väldigt utvecklat tidigt.

Twinflame barn är väldigt kreativa, pga deras höga empatiskhet så vill dom hjälpa och finnas där för andra och dom vet precis vad dom ska göra pga empatiskheten. Dom vet när saker inte är rätt och när det är fel.

Regnbågsbarn däremot är barn som är födda inom ett år efter en traumatisk händelse, t.ex. missfall eller fosterdöd. Har det gått över ett år då räknas dom inte som Regnbågsbarn. Dessa har jag inte sett eller hört har några speciella "förmågor". Dom är speciella på det viset att dom kommer ur en dålig händelse och forslar in otroligt mycket kärlek och positivitet. Dessa bär på en liten bit av sitt syskon som inte kunde komma och få se världen så kallade stjärnbarn.

Detta är vad jag kommer fram till under mitt arbete och jag säger som sagt inte att detta är sanningen. Men detta är vad jag stött på under mitt arbete med det här. Har du andra tankar så dela gärna med dig. ❤️❤️

Over and out

~ Mrs J

Youtube kanalen.

2022-11-11T19:09:00.001+01:00

Hej alla fantastiska själar.

Just nu händer det en hel del på min Youtube kanal Mrs j, det finns både pick a cards tidlösa så du kan tona in när som hellst vilken Hög du behöver, det finns tidlösa läggningar med andra budskap, det finns personlig utvecklings frågor och utmaningar / uppdrag för att stärka självkänsla och självförtroende och för att lära känna sig själv mer på djupet. Det finns om en del örter och min fibromyalgi resa, dessutom så är örter för sömn och oro pågång och det kommer även komma örter för mage och mycket mer.

Det händer som sagt en hel del just nu där på kanalen.

Jag älskar det jag gör och är så tacksam för denna resa.

Stolt över mig själv för att jag vågat tagit steget till att skapa det här.

Over and out

~ Mrs J

fibromyalgi

2022-11-04T14:48:00.001+01:00

Då är videon om min fibromyalgi och mina vitaminer som jag åt ute. Dessa höll mina skov på ett minimum och jag mådde väldigt bra på att äta dem. Dessa vitaminer finns även rekommenderad för fibromyalgi personer i näringsmedicinska uppslagsboken.

Ibland måste man ta lärdom av narren och våga ta steget. Detta är något jag tänkt på i några år men nu är det gjort. Jag vågade.. Vad vill du göra som du inte vågar? Gör som narren, ta steget och våga. ❤️❤️❤️

https://youtu.be/10-3pfkrTUg

Twinnie podden på youtube.

2022-11-01T19:46:00.001+01:00

Hej alla fina själar.

Nu finns alla avsnitt länkade här på bloggen till twinnie podden på youtube. En podd om just twinflame och twinflames resan tillsammans med mig och Miss K.
Under fliken Spirituellt så har ni alla avsnitt upplistade och vad varje avsnitt handlar om.
På min youtube finns det även nu mycket personlig utveckling och utmaningar för att stärka självkänsla och självförtroende. Personlig utveckling och medialitet går lite hand i hand. Många mediumkurser erbjuder även personlig utvecklings kurser i samband med.

Gå gärna in och följ min youtube så får ni noticer när nya videos kommer ut.

Over and our
~ Mrs J

De första Twinflame stegen.

2022-09-28T08:35:00.000+02:00

Det jag skriver lite kortfattat om här det finns mer detaljerat på min och min kompis Podd som ni hittar här ovanför i fliken Spirituellt.

Alla har en twinflame. Twinflames är benämningen på två själar som har delats från samma källa i begynnelsen. Twinflames och själsfrände är två olika saker. En själsfrände kan vara en vän eller en familjemedlem. En twinflame är din andra halva av själen i en annan kropp. En twinflame kan du ha på det astralaplanet som inte har valt en kropp att vara i, det kan vara ett djur eller din partner. En twinflame är kort och gått din egen själ i en annan. Denna del kan vi känna en stor saknad av, hela vårt väsen saknar och vill förenas med den andra halvan av vår själ.

Det finns olika stadier för twinflames och den första är förnimmelse. Jag kommer berätta lite kort om dessa stadier.

Förnimmelsen:

Redan innan man träffar sin twinflame så förnimmer man denna person, genom drömmar, känslor, visioner eller energiupplevelser.

Vissa har så stark kontakt i förnimmelsestadiet att man kan uppfatta vad den andre ser och känner men inte riktigt veta vad det är för något eller vad det beror på, eller vart det kommer ifrån.

För egen del så har jag alltid känt att det finns någon speciell där ute för mig. Någon som älskar mig villkorslöst. Någon som kommer att vara min för resten av livet.

En person som jag känner drömde om sin twinflame i 5 år så detaljerat att hon visste hans föräldrar namn, vad han gjorde på fritiden och vart han hade sitt gömställe. Hon visste nästan allt om sin twinflame innan dom träffades.

Så förnimmelsestadiet kan variera rätt stort från person till person och beroende på hur mottaglig man är.

Första mötet:

Första mötet är när man träffas för första gången. Det känns som om du har hittat hem, känslan av att vara hemma, att du har hittat dig själv. Stor igenkänning av själen, själarna känner igen varandra. Har man inte haft så starka förnimelser att man vet vem personen är redan så kannske man funderar på varför det känns så bekant allting. Allting sker snabbt och känns otroligt hemtamt. Man kä'nner att här är det meningen att jag ska vara.

Detta kan ske redan när man träffas första gången men den känslan kan också komma lite senare. För mig så va känslan där redan första gången vi träffades, det var som om vi inte hade sett på länge men känt varandra hela livet. Spänningen, hemtamheten och lättheten.
Medan för min vän så tog det 3 träffar innan själen riktigt hade hunnit ikapp och känna igen den andra själen. Så det kan ta några gånger innan själarna hinner med att registrera varandra då det finns fysiska kroppar i mellan.

Relationen:

Relationen kan se olika ut, det är individuellt för alla. Många ger sig in i en par relation med sin Twinflame men man kan åka vara bara vänner, vissa har en av och på relation, Vissa kanske träffas och är friends with benefits, någon kan ha sin twinflame på det astrala planet. Så det kan verkligen se olika ut. Det är inte ett måste att man måste vara i en kärleksrelation med sin twinflame. Det är många som tror att man måste vara det men det behöver man alltså inte.
In i relationen kan de gå fort, detta har jag sett i många fall. det går fasligt fort. För mig och min twinflame så tog det 25 dagar innan vi var ett par. Nu är det inte alltid det tar mindre än en månad men det går väldigt fort för de flesta. Det är väldigt passionerat, en magnetisk dragning. det är villkorslöst. Du bara vet att det är den här personen som du hör hemma med. Spelar ingen roll vad andra säger, det bara är så helt enkelt och det är svårt att förklara.
Typiska tecken i en twinflame relation

* otroligt passionerat

* Väldig öppenhet

* Känslan av hemma
* Dragning till varandra, man vill helst inte vara i olika rum ens.
* Telepati (man tänker på en sak, den andra säger det, eller man hör den andra personens röst i huvudet)
* För bra för att vara sant.
Vad kan hända under Relationen?
En väldigt massa speglingar sker här. Det är ändå du, alltså din själ, en bit av din själ, fast i en annan kropp.
Hur fungerar speglingar? Det du stör dig på med din Twinflame är egentligen det du ska jobba på med dig själv.
Speglingarna är där för att hjälpa, men det kan kännas som om dom är där för att stjälpa när man inte vet om vad det är. Speglingarna kommer för att du behöver jobba på saker HOS dig men det visar sig hos din twinflame. Det DU stör dig på med dem.
Det här är för att du ska djupdyka på din skuggsida, det du förtrycker, flrtänger och förnekar med dig själv. När du jobbar med din skuggsida så kommer du vilja projecera över det på din twinflame. The dark night of the soul, där man projecerar över allt skit på andra. allt är alla andras fel, inte ens egna fel. Det är inte mitt ansvar att jag blev arg det är chefens fel för att det gick åt skogen för denne kan inte flja avtal. Det är det här som sker under relationen speglingarna tar en till dark night of the soul för att man tas att bli den värsta versionen av sig själv, man ser det inte själv utan men ser det hos sin twinflame. Detta för att man ska jobba på sin skuggsida och med uppvaknandet för att bli den bästa versionen av sig själv. Speglingarna är där för att hjälpa en på resan.

Viktigt att veta är att man blir den sämsta versionen av sig själv under relationen pga speglingarna, du blir det och det är det som är tänkt att man ska bli. Hur man tar sig igenom det i relationen är där som separationen kommer in. Det är oftast speglingen och skuggsidan som är anledningen till att separationen blir ett faktum.
Tidigare erfarenheter kommer in här när speglingar och sånt kommer in. Medberoenden, dysfuntionella relationer man blir oftast väldigt av och på innan separationen träder i kraft. 9 av 10 gånger är der kommunikations biten som är felande.
Alla består av två energier i sig, En feminin (emotionell) och en maskulin (logisk) Man är i huvudsak en av dessa. (kommer in mer på det i ett annat inlägg) men man har båda i sig. Den ena mer dominant och det är den som tar över först. Exempel. jag är devine feminin alltså emotionell så när jag kommunicerar oavsett spegling eller inte så kommunicerara jag känslor medans min Tqwinflame kommunicerar logiskt och tänkande. Den maskulina = Jag tänker så här, Den feminina = Jag känner så här. Man menar samma men prata orlika språk. Så många gånger så är det kommunikationen som är orsaken till separationen under relationen och speglingarna.

Dessa speglingar och det som händer i relationen tar en vidare till Separationen som kommer att komma i ett eget inlägg.

Har ni frågor kring twinflame så va inte rädd för att ställa dem. det finns inga dumma frågor. Frågar man inte så får man aldrig veta brukar jag säga.

Over and Out

~ Mrs J

Twinflame bebisen.

2022-08-04T11:56:00.004+02:00

Tjosan!

Jag har aldrig varit med om en bebis som är så här vaken som min är. Det är helt otroligt. Tacka gudarna för att hon sover på nätterna men dagarna så sover hon kanske max 2 timmar på hela dagen och då vaknar hon mellan 6 och 8 på morgonen beroende på lite hur natten har sett ut. Hon sover långa perioder och ibland hela nätterna för oss så vi ska skatta oss lyckliga för att vi får sova då iallafall.

Man hinner inte så mycket för sig själv när hon är vaken. just nu så ligger hon och utforskar en leksak så jag passar på att skriva lite. Detta säger jag inte bara för att hon är min dotter utan för att jag är geniunt ärlig och fascinerad. Hon är helt otrolig. så snäll, hon bara är helt enkelt. nästan inge gråt eller gnäll. ska va med och kolla på allt. Märks att hon är Devine Maskulin (Logisk personna). Vill va med på allt som sker och framförallt utförska och lösa problem. Vill lära sig allt och helst för länge sen. Hon finner sig i allt. måste jag vänta på flaskan så gör jag väl det. Lite så här hon. gråter sällan när hon är hungrig så man måste gissa sig fram ibland när det är. Hon har inte samma signaler hela tiden. Redan sedan hon föddes har hon varit det typiska barnet som inte erkänner att hon är trött. man ser på henne att hon är det men ändå vill hon inte lägga sig och vila. Hon vill vara med och lyssna och titta så mycket hon bara kan.

Varför jag skriver idag är för att jag tänkte tala om att jag kommer försöka jobba med min egna podd om twinflames, min resa, min reunion, mitt twinflame barn, kristaller och mycket annat spirituellt och andligt. Man kommer få följa mig i vissa avsnitt hur jag kom dit jag är i dag, lite om psykisk ohälsa och mitt liv tidigare. Ja hur jag hamnade där jag är. Det kommer även att komma avsnitt med gästpratare så som min vän Miss K och säkert andra vid tillfällen. Jag kommer även att åka ut på lite "spökjakter" eller vad jag ska kalla dem som ni kan få följa med på också i denna podd. Det kommer bli lite allt möjligt, och jag hoppas ni vill vara med på min resa.
Hemsidan är nästan klar, det tar bara lite tid då jag som sagt har en väldigt vaken bebis så man hinner inte så mycket.

Håller på att försöka hitta ett företag som kan trycka kort billigt för nu är några av mina egna kort klara för tryck, så snart kan ni börja köpa dessa av mig.

Nu kallar min twinflame bebis.

Over and out

~ Mrs J

Förlossningen 9 - 10 Mars

2022-05-20T10:32:00.006+02:00

Hej hallå!

Som småbarn förälder så är det inte alltid man hinner med att skriva överallt. Jag är otroligt glad över min fina dotter som är otroligt snäll och tystlåten. Men hon är så vaken på dagarna så man hinner inte riktigt med sig med saker man vill göra. Så som att skriva i bloggen, bygga klart hemsidan eller vila ibland också.
Men nu har allting börjat landa. att man är förälder, vad man har gått igenom, och rutinerna som har blivit annorlunda. Jag försöker ta hand om mig när jag kan dom få stunder som hon sover.

Elmiina är nu 9 veckor, hon föddes den 10 Mars kl 16.20. Det var en riktigt lång förlossning. vid ca 14 tiden den 9 mars så försökte jag vila hemma i sängen men fick kliva upp hela tiden för verkar som kom hela tiden. Ojämnt men ändå regelbundet men inte till räckligt regelbundet. Efter några timmar där de blev tätare och tätare och ondare och ondare. Jag hade ringt förlossningen några gånger så hade kontakt med dem, ställde mig i duschen och försökte bli av med smärtan men ingenting hjälpte. Vid 19.00 tiden så åkte vi in en sväng på BB men efter en undersökning så var vi på väg hem igen för det var för tidigt, hade inte öppnats mycket. Väl hemma så fortsatte verkarna och intensiteten i dem. Strax efter 23 tiden så var smärtan så enorm att jag kräktes och då ringde vi BB igen och bad om att få komma in för att det gick inte längre att vara hemma. Vid midnatt var vi på BB. under timmarna hamma efter undersökningen och när vi kom in igen så hade jag öppnats ca 2 cm.
Vi började packa in oss i förlossningrummet sen är tiderna väldigt deffusa. Vid 02.00 vet jag att vattnet gick. När vi kom in så fick jag morfin och alvedon mot smärtorna men det hjälpte inte så jag fick Lustgas istället detta hjälpte länge, tills ryggsmärtorna och verkarna flöt in i varandra och man sniffade lustgas mest hela tiden. visste inte vad som var vad, så fick epidural (ryggbedövning) och detta var fantastiskt. Den hjälpte där det behövdes allting blev mycket klarare. Det sattes en monitor på hennes huvud då det tog ut på tiden och jag hade feber och en infektions i kroppen så dom ville hålla extra koll på hennes hjärta.
Men hela förlossnings prosecces från det att vattnet gick kl 0200 var lång för 16.20 kom vår lilla dotter Elmiina. 14 timmar efter vattenavgång.

Personalen var helt fantastiska under hela resan. Barnmorskestudenten och hennes mentor var riktiga hjältar. Fanns närvarande och stöttade hela vägen. Höll oss informerade hela tiden, tog även hand om pappan i mellan åt, frågade om han ville ha något osv. vi fick inte lämna rummet pga corona restrektioner. Kan varmt rekommendera Amanda som Barnmorska, nu när hon är färdig. Hon var bara student när hon förlöste mig. En helt fantastisk människa och en fantastisk barnmorska. Hon var så tillmötesgående och trevlig. Skulle inte vilja byta bort den personal som jag hade under vår förlossning. Ni är helt klart guldvärda hela högen.

Over adn out
~ Mrs J

Hektiskt 2021

2022-02-24T13:47:00.001+01:00

Hej igen och förlåt för att det har tagit tid att skriva.
Har inte riktigt hunnit med mig här sedan Maj 2021.
Det har varit väldigt hektiskt och ett väldigt intensivt år 2021.
Där vid maj så började jag att planera för att starta upp mitt eget företag, jobbade på olika intuations övningar, jobbade på med twinflames och meditationer. Startade upp podden med Miss K och planerade Twinflame turnen runt om i Sverige.
I Juni fick man veta att man var gravid på köpet och hela sommaren gick åt att försöka förstå vad som hänt samtidigt som man jobbade på med företaget och podden. Och eftersom jag och min twinflame inte bodde ihop riktigt då även om jag var hos honom mest hela tiden så började man planera även för flytt upp till honom.
Vad ska man ha med sig till hans lilla lägenhet, vad ska man sälja, hur ska man organisera det här inpå allt annat och samtidigt förstå att det växer en liten twinflame bebis i ens mage. Det hände otroligt mycket samtidigt. Samtidigt skulle man jobba på sitt andra jobb i butiken också.
Det var ingen lätt väg att gå för att få starta upp sitt företag så när alla papper och all planering var klar så hade hela hösten gått, magen hade växt och man hade börjat att förstå att man ska bli mamma också. Men man hade fortfarande inte flyttat allting upp till sambon eller organiserat allt kring det. Jag blev tvungen att ta en sak i taget, energin började ta slut på en mer och mer och man fick börja ta det lite lugnare.

Fast att 2021 har varit ett hektiskt år med många resor både med Twinflame podden, uppstarten av företaget, förberedelser för föräldraskapet, flyttning osv så har det på något sätt ändå varit det bästa året i mitt liv. Så nöjd att allt detta nu är över och att jag kan njuta av sista dagarna innan twinflame bebisen kommer. Och nu när man nhar betat av alla dessa saker som har hållit en sysselsatt under större delen av 2021 så kommer det bli mer tid över för att uppdatera denna blogg och använda den mot företaget. Mrs j - Body and Soul.

Over and out
~ Mrs J

Min spirituella resa.

2021-05-05T11:07:00.000+02:00

Vilken otrolig resa jag är på just nu med min spiritualitet. Det är så himla roligt och det går snabbt framåt. jag har vuxit otroligt mycket i min roll som spirituell och jag älskar varje minut av det.
Det är en sån stor skillnad från för några månader sedan.
Nu mera älskar jag att meditera, där jag får guidning och hjälp på min väg på ett helt annat sätt.
Jag får gåvor som hjälper mig i min utveckling och jag får större förståelse vad som är min väg och hur jag ska kunna hjälpa andra att finna sig själv och den väg dom ska gå.
Just nu i mina meditationer så är jag ute på en själslig resa och gräver ner mig mer i grekisk mytologi tillsammans med de gamla grekiska gudarna. det är så otroligt fascinerande och givande.

Jag har utvecklat min healing power och den blir bara starkare för varje dag som går. Jag håller på att gå tillbaka mer och mer till mina shamanska rötter, ända till indianernas och samernas grund. Runor, örter och kraftdjur.
Jag härstammar från samar som i sin tur härstammar från indianerna, iallafall min släkt. det är inte alla släkter som tillhör indianerna men många gör det. Och nu håller jag på att lära mig mycket om min egen grund. och där kommer örter och runor in otroligt mycket. Att arbeta med tarot, intuition och andar är något jag håller på med hela tiden men jag håller på att utveckla min förmåga och utveckla mina verktyg för att kunna hjälpa andra på det absolut bästa sättet.
Jag har gått en kurs tillsammans med ett medium också mer inriktad på personlig utveckling och medial utveckling med intuition, tarot, kiromanti (läsa i händer)

sedan jag fick kontakt med Miss K igen efter många år i från varandra under tonårstiden och fram till nu, så har jag vuxit otroligt mycket med hennes hjälp. Hon är lite av min mentor i vissa delar. vi samarbetar mycket inom det spirituella och vi är otroligt bra vänner. Vi har två poddar tillsammans. Ni kan finna dem under fliken spirituellt ovanför inläggen i boarden.
Jag är så tacksam för denna resa tillsammans med henne men också tacksam för resan som jag gör själv inom det spirituella utan henne.

Gå gärna in på våra youtube kanaler och följ oss. Det jobbet vi gör är för att alla ska kunna må bra och bli den bästa versionen av dom själva. Både på själsligt plan men också fysiskt.
Vi har facebook gruppen Life of light tillsammans som även den är länkad i fliken.

Jag kan inte vara mer tacksam för livet i sig. Och jag har funnit den villkorslösa kärleken till mig själv och till min twinflame som jag just nu har en reunion med. På min kanal så spräcker jag många myter om just twinflames och dom videosen är helt klart värda att kolla på, för många snackar skit om tvillingsjälar.

Over and out

Mrs J.

Divine feminin.

2021-04-14T15:34:00.007+02:00

Snabb guide för att förstå skillnaden mellan divine maskulin och divine feminin.

Divine feminin - känslor, hjärtat, intuition, kreativ

Divine maskulin - tanken, logiken, stängda känslor

Att veta vilken divine man är förklarar så mycket om hur man själv är och hur andra är. En man kan va divine feminin och en kvinna kan va divine maskulin. Det är inte alltid man är samma kön och samma divine energi. Det handlar inte bara den spirituella delen att vara divine maskulin eller feminin, det är psykologiskt också. Någonting som vi faktiskt är utan att behöva vara mediala.

Tänk efter, vad styrs du av mest? Är du logiskt tänkande och inte så emotionell, eller styrs du av dina känslor mer? Förklarar saker fast du inte behöver, frågar frågor fast att du inte behöver.

Vad du har för stjärntecken och det elementet som tillhör tecknet har också betydelse men jag kommer in mer på det sedan i ett annat inlägg, som jag håller på att jobba på tillsammans med Miss K från YouTube och Life Of Light på Facebook.

Så vad är divine feminin?

Jag är divine feminin och har alltid varit. Det har varit min bas att stå på. Jag har varit väldigt emotionell och styrts mycket av det.

Något som jag har märkt sedan jag vaknade upp i min divine energi är hur slående den faktiskt är. Och jag kan komma på mig själv med det och tänka att nu får du väl sluta va så feminin.

Ett exempel är när jag var på bokhandeln och kollade om de hade orakelkort hemma så visade han mig en på datorn och undrade om jag ville lägga en beställning, jag sa att jag skulle fundera på saken och kände sedan att jag behövde förklara mig, så jag säger "jag ska åka upp i väg några dagar och då kan de va dumt att beställa en just nu om jag ändå inte ska vara hemma."

En divine maskulin hade inte känt det där behovet av att jag måste förklara mig varför jag inte beställer en på en gång.

För att sätta detta i ett bättre kontext så tänk er att däcket på bilen går sönder på en resa.
Den Divine Feminina går upp i alla känslor som om vården går under, "hur ska vi ta oss dit?" "Hur ska vi klara det här?" och "vi kommer aldrig att ta oss fram i tid!" För den Divine feminin i en sån där situation så känns det nästan som om hela världen går sönder.
En Divine Maskulin skulle säga "Lugna ner dig, nu gör vi så här, steg 1, steg 2 osv. Dom försöker lösa problemet.

Vill ni veta mer om dessa energier och funderingar på vilken ni är eller bara veta mer om dem så kommer det att komma poddavsnitt om just detta på podden som ni även kan finna på sidan som heter Spirituellt ovan för inlägget.

Over and out

~ Mrs J

Kvällens budskap kollektivt.

2021-03-18T21:32:00.002+01:00

Kvällens budskap. Kollektivt.
5 av bägare.
Du är på väg att säga hej då till allt det gamla. 3 av 5 bägare är utspillda, det är dags att rensa ut och fylla på med nytt.
Säg hej då till allt gammalt. Se hur det försvinner i fjärran.
Låt inte det gamla och negativa trycka ner dig. släpp taget och fyll dig (din bägare) med glädje och positivitet. Fyll på med villkorslös kärlek.

6 av stavar.

Först när du har tömt det gamlas och negativa och fokuserar på det positiva så kan då stå som herren på täppen med armen högt och säga YES I MADE IT!

Lite kort kvällens budskap! Det kommer att komma fler sånna är saker och senare även med bilder och även längre budskap.
Jag finns även på Life of Light på facebook eller instagram och på tal om den sidan så tycker jag definitivt att ni ska följa Miss K på youtube, hennes videos är helt fantastiska, en otroligt duktig medial tjej. Hon har även hjälpt mig att utvecklas otroligt mycket på kort tid. Hon är själva ägaren av sidan Life of Light och jag kommer även att lägga in lite av hennes videos på en sida här som kommer vara dedikerad till henne.
Här är hennes senaste video som hon lagt ut idag torsdag.
De fyra meditations instituten🌹 ( elementhus)

Hoppas vi ses där inne eller mer här. =)

Over and out

~ Lily

Ensam jul.

2020-12-24T17:59:00.001+01:00

För första gången sedan jag valde att vara ensam på julen så känner jag mig faktiskt ensam. Men samtidigt så känner jag frid och glädje som tidigare år. Det är en skön känsla att vara ensam när man själv väljer att bara det sånna här dagar. Jag är hellre ensam än går igenom ångesten som man hade som barn och tonåring.

Men just i år har jag lite ensamhet känsla över den här julen. Vet inte om det beror på att jag har pyntat granen för första gången på länge och tänkt väldigt mycket på min älskade farfar, eller om det är för att jag tänker på hur en bra jul med julkänsla och allt vad det innebär skulle kunna vara eller om det är för att jag tänker på den möjliga framtid som mina tarotkort har visat senaste halvåret som jag kan få.

Men till och från i eftermiddag och nu på kvällningen så har jag känt mig ensam. Men det är inget som lite skrivning kan bota råd på. 🤪

Idag har man först varit in på stan och handlat och sedan till jobbet och tagit en kopp kaffe och surrat med chefen där, sen hem och kollat på grinchen och ätit smörgåsrån med brie och druckit julmust från zeunerts. Sen blev det burlesque med Cher och Christina Aguilera. Och i skrivande stund så här jag ätit en halv nätpåse med clementiner och kollar på Sherlock holmes serien på Netflix i sängen.

Fick en prins dräkt i barnstorlek av min bästa kompis, min hundvårdserie av min chef och påslakan det av min syster från en annan moder med man.

Min fina hund fick en stor påse godis och en bädd plus 3 olika hundmatsburkar. 😁

Ne återgå till filmmys i sängen med julmusten och chipsen.

God jul på er och hoppas ni har en bra jul och att ni får ett bra nytt år. Och så håller vi tummarna att denna pandemi snart är över så vi kan återgå till det normala under nästa år.

Over and out

~ Lily

I år blir det julpynt

2020-12-11T23:02:00.000+01:00

Denna jul ska jag göra något som jag inte har gjort på länge. Jag ska faktiskt ha en gran och pynta den.
Och jag ska göra det för min farfar, julen var min och farfars högtid. Julen med farfar innan han dog var det absolut bästa i världen. Kliva upp tidig, äta en julfrukost, gå ut och leka i snön med farfar och kusinerna, sen blev de fika innan kalle anka på finska, sen hade vi en mysig middag innan paketöppningen och gissa vem som kom då. tomten så klart. Och ingen gick och köpte tidningen. Det var magiskt.

Tidigare år har jag bara haft lite julpynt i fönstret så att det ser ut som om jag firar jul utifrån. I år tänkte jag slå på lite stort för just min farfar, jag saknar honom otroligt mycket och jag vill bevara minnet av honom och julen och återskapa den magi som var så i år ska jag göra mitt bästa för att få tillbaka lite av det och bygga på eftersom varje år.

Detta kommer bli väldigt konstigt för mig men väldigt speciellt då jag gör det för att hedra en speciell person.
Det ska bli spännande att göra de här projektet för mig själv.
Den 16 december är hans dödsdag, och i år ska jag klä min första gran på minst 10 år just denna dag så då ska min julresa börja.
Han var en stor man, med gott hjärta, väldigt omtänksam och snäll. Han var mitt allt. Hans godnattsagor handlade dock om sin tid i andra världskriget och finska vinterkriget fast barnvänliga. Jag skulle göra vad som helst för en sån godnatt saga igen.

Over and out

~ Lily

Livet står stilla

2020-12-09T12:36:00.001+01:00

Vad ska man säga. Livet står fortfarande stilla. Sover väldigt mycket och göra inte så mycket aktivt på dagarna. I morse så tog jag tag i städningen som jag har planerat i en vecka. Efter man har dammsugit två rum så är det som om man har sprungit ett halvt maraton. Det här är inte jag. Så här trött och slut ska inte jag vara.
I helgen var jag ner till Sundsvall för jag tänkte att jag måste försöka vara aktiv längre än jag kan om jag någonsin ska kunna bli som jag var, men det fick bakslag som hette duga och jag var dålig när jag kom hem och jag var sedan dålig i två dagar. Min läkare tycker att det är bra att jag gör så där och även om det ger bakslag som det gjorde så kommer kroppen att vänja sig och man kan vara aktiv längre.
Men är de meningen att man ska riskera sig själv för att få tillbaka sig själv?

Idag vaknade jag med förkylningssymtom fast att jag inte kände av någon förkylning i går kväll. Autoimmunsjukdom är så spännande.

På tal om läkare så pratade vi om mina prover som jag inte har fått något svar på än och det visade sig att ett av proverna påvisar blodsjukdom medan det andra inte gör det så min läkare fick ett "Nja" svar tillbaka på dem. Han ska forska vidare på vad det kan vara tillsammans med hemotologen och hur vi ska gå till väga med det här. Jag vill bara börja med någonting så att jag kommer tillbaka till mig själv igen.

Mina dagar består av vila, sova, slöa framför serier och ibland orkar man sig ut på affären eller till vänner. Det är drygt att orken inte finns där eller koncentrationen. Och de värsta av allt är denna trötthet.

Over and out

~ Lily

Vill ha livet tillbaka.

2020-11-13T15:40:00.002+01:00

Just idag är det en ganska bra dag! Jag är inte lika trött som jag har varit några dagar. Men det lär nog falla tillbaka till trötthetshålet igen. Dom tror att mycket av min trötthet, orkeslöshet, och koncentrationssvårigheterna jag har för tillfället beror mycket på att jag hade covid-19 i augusti. Men att de har kommit i efterhand, för det är flera stycken som har gått åt ungefär samma håll under året. att det kommit i efterhand. Men min läkare tror också att en del av det kommer från sjukdomen som han håller på att testa mig för just nu, som jag skrev om i ett tidigare inlägg. En väldig ovanlig blodsjukdom för att vara exakt. Och det kan även förklara alla mina andra symtom som jag haft under årens gång när jag blivit diagnostiserad med Fibromyalgi. Jag har själv medicinera min "fibromyalgi" med hälsokost senaste 2 åren samt även min hormon obalans jag har. Och med tanke på vilken typ av blodsjukdom min läkare just nu kollar mig för, som jag är rätt säker på att jag har då den finns i familjen, så har jag totalt fel doserat vitaminerna. Dom har varit bra för fibromyalgi och hormon obalans men dom har inte varit kompatibel med blodsjukdomen så med tiden så har denna sjukdom blivit värre i stället för att jag har blivit fel diagnostiserad för några år sedan.
Jag önskar att jag kunde få svar snart på mina prover, Jag vill börja med medicineringen av denna sjukdom på riktig. jag vill komma tillbaka till mitt eget liv igen, komma igång med träningarna, kunna göra något annat än att sova hela tiden. Just nu så måste jag planera mitt liv med hur jag har tid med vila.

Ta som i går till exempel.
Jag skulle åka ner och kolla på träningen, jag skulle bli upp plockad vid halv sju. vid 16 tiden så fick jag gå och lägga mig en 2 timmar och sova en sund för att orka vara borta några timmar. När jag kom hem sedan behövde jag vila igen.
Ungefär så där ser mina dagar ut. jag måste planera in vila i allt jag gör.
Tar jag en promenad in till byn, så behöver jag lägga mig en stund när jag kommer hem.

Jag vill bara få tillbaka mitt liv igen, mitt aktiva liv. jag vill kunna orka träna och ha koncentrationen uppe mer än bara några få timmar åt gången. Jag vill kunna sitta flera timmar och skriva teater och så mycket annat som jag har hållit på med innan jag blev så här trött.

Over and out
~ Lily

En massa tid över.

2020-11-08T21:48:00.002+01:00

När man har en massa tid över förtillfället i väntan på provsvaren så har man snart gjort klart alla journalist uppgifter, snart skrivit klart manuset för mitt projektarbete på Regiutbildningen och jag har även hunnit lära mig lite CCS koder och har gjort om en massa på min blogg som ni kan se om ni har varit inne tidigare, den är lite annorlunda igen.

Jag är klar med alla mina manus för revyn och just nu sitter dom andra i gruppen och skriver på sina. vi har börjat lite smått med at ställa oss på golvet och öva in dom texter vi har klara och snart ska vi ta och ställa oss på scenen. Om någon vecka så ska vi ha vårat första musik möte med orkestern och lära in våra låta också. Den 9 Januari 2021 så har vi premiär för 50 sittande publik vi kommer att ha 2 föreställningar varje lördag hela Januari. första föreställningen Kl 16.00 oh andra Kl 20.00

Detta kommer bli super kul. Jag längtar väldigt mycket tills vi får möta publiken igen.

Over and out
~ Lily

Spännande vecka.

2020-11-06T10:22:00.013+01:00

I fredags 30/10 för en vecka sedan ringde jag läkaren och visse inte om jag behövde en psykolog eller en läkare. Jag var tröttar än vanligt och jag mådde verkligen inte bra alls. Depressionen va i botten och allting var verkligen inte bra. Jag tänkte att det var att jag hade utmatningssyndrom. Sjuksköterskan jag pratade med sa att vi brukar alltid börja med läkare så de va där jag fick börja, han bokade en tid till mig följande måndag 2/11 hos en läkare, där pratade vi lite om mitt liv, lite om hur jag mår, hur jag ha mått tidigare osv innan vi gick in på undersökningen, där lyssnade han på mina lungor från alla håll och kanter eftersom jag tidigare i höst hade covid-19 han lyssnade på mitt hjärta, tog blodtryck och kollade min puls. allting lät bra min puls var oregelbunden kontrade hjärtat och andningen och hjärtat hade lite av ett konstigt slag där den typ hoppade över ett slag.
När det var färdigt så beställde han lite olika blodprover hos labbet, det skulle tas njurprov, leverprov, d-vitamin i blod, b-vitaminer, blodstatus, EKG och en massa andra jag inte kommer ihåg. Dom dränerade mig på 6 rör blod denna måndag.
Sen fick jag åka hem och på tisdagen så ringde han på morgonen och sa att han hade bokat in en telefontid på eftermiddagen, Det är ganska intressant men du behöver inte vara orolig. Vi hörs senare.
KL 13 samma dag så ringer han igen och vi pratar i ca 1 timme. Vi kan ha snubblat över någonting riktigt ovanligt.
Berättar mer om det senare. =)
Iallafall han hade bokat fler blodprover följande onsdag så på onsdag 0945 så sitter jag och ska bli stucken ytterligare en gång samma vecka, tur att dom tog den andra armen denna gång och även denna gång blev det 6 rör blod som dränerades och som skickades till Göteborg för analys. Nu väntar jag med sån där skräckblandad förtjusning på svaren på om det är detta ovanliga som min läkare har snubblat över.
Fortsättning följer när provsvaren kommer. =)

Over and out

~ Lily

På vilka grunder?

2020-10-30T10:12:00.003+01:00

Jag är inne i en svacka igen i mitt liv. Där jag är körd i botten igen. Jag är psykisk nedbruten och fysiskt så orkar jag inge mer för att psyket inte orkar. Jag har verkligen ingen ork att fortsätta men enligt lag så måste jag härda ut, Jag kommer att köra mig själv längre ner på botten genom att fortsätta, det är inte värt det. Det är inte värt att gräva ner mig själv bara för att lagen säger att jag måste. Jag kommer inte orkar.
På vilka grunder är jag anklagad för något som jag så tydligt tar avstånd i från i mitt liv för att man själv har varit i den situationen? På vilka grunder?
Hur kan ni påstå något sådant? Vad har ni för underlag för att ens säga det?
Och så får jag inte ens bli irriterad för anklagelsen för då har man dålig attityd. Självklart får jag en dålig attityd. Jag är falskt anklagad för något som jag tar avstånd i från. Inte ens en "det här har jag hört, är det sant?" inget "det här har kommit fram till mig, var de menat på de här sättet?" Ingenting sånt alls. utan bara rakt på "du är en ...... och det accepteras inte" "du har dålig attityd"

Det var ren och skär "den här personen har sagt det här så då är det sant"
NEJ det är inte så, jag tar avstånd från sånt då man själv har varit i en sån situation.
Prata hur mycket skit om mig ni vill, men anklaga mig inte för saker jag inte har gjort då bli jag irriterad och får en dålig attityd, för det finns inga grunder alls för att det som är sagt är sant. För jag är inte en sån person.
Tack iallafall, om erat mål var att få mig att må dåligt och skapa en oro i mig så har ni lyckas. Känns som om ni bara vill röra om i grytan och försöka få mig att bli en piga som bara nickar och går med på saker för att hålla mig kvar så har ni misslyckas, för beslutet har aldrig varit enklare. Jag går och kommer inte att komma tillbaka.

Jag vill inte tillbaka dit. Jag orkar inte med det.

Over and out

~ Lily

Bilder från köket.

2020-09-07T08:08:00.002+02:00

Jag lovade bilder på hur det blev i köket, så hä ä länken till instagram där jag har lagt före unde och efter bilder. Jag är riktig nöjd med resultatet. https://www.instagram.com/p/CEcITdypRvk/ Enjoy.

Jag har kommit in på en distans kurs på Mittuniversitetet. Jounalistik grund A Säker digital kommunikation och källskydd heter kursen. Och jag har även kommit in på Regissör utbildningen så jag är nu mera regilärling i 2 år. Det ska bli fantastisk rolig att ta detta till nästa nivå.

Ikväll är första revy mötet och det har vi längtat till hela sommaren. Det har inte hänt så mycket förutom att jag har blivit frisk nu och får börja vara ute bland folk igen. =) Överlycklig över det.

Nu ska jag fixa lite till kvällens möte och frukost.

Over and out

~ Lily

Det händer grejor i lägenheten.

2020-08-26T11:00:00.001+02:00

Nu jävlar händer det saker i lådan. =)

Just nu håller jag på att renovera om i köket, detta var planerat att göras hösten 2017 men då flyttade morsan in i min lägenhet och allt sånt här fick vänta, nu när man sitter i karantän så passar jag på att få lite sånna här saker gjorda. Det kommer att komma bilder senare på hur det ser ut i köket både för och efter, och kanske en del under.
För några dagar sedan så gjorde jag garderoben i sovrummet och jag håller på att testa ut vilken färg jag vill ha på mina hyllor i sovrummet med. Så det händer saker här just nu.
tror det här kommer att bli skit bra. =)
Mellan varven så skriver jag även på revyn också. Har några pågående sketcher som jag jobbar med. Det kommer bli ett bra år detta, nu när den största energiboven inte är med längre.

Ne nu ska jag åter gå till mitt arbete i köket. Hold on det kommer bilder. =)

Over and out
~ Lily

Det är svårt att glömma någon som du har föreställt dig var med

2020-08-23T19:21:00.000+02:00

Jag trodde att när jag blev kär i dig skulle vi lära oss att bli de bästa versionerna av oss själva. Vi var det där paret som alla skulle se upp till. Vi var två själar som sökte sig till varandra.

Varje fiber av mig älskade varje vacker ofullkomlighet i dig.

Om jag är ärlig mot mig själv, svider det fortfarande att vi inte fungerade ihop, eftersom jag fortfarande ser vårt förhållande genom några förvrängda, rosafärgade ögon.

Jag tänker fortfarande på vår lyckliga samvaro. Jag tänker fortfarande på de goda tiderna. Jag ser fortfarande hur vi skrattar i köket.

Jag ser fortfarande hur du satt vid din dator och jag låg i din säng och vi pratade. Jag har fortfarande minnena av våra stunder med "i huvudet på en mördare".

Jag ser fortfarande alla underbara ögonblick vi hade, och vad som är patetiskt är att jag fortfarande ser glimtar av vår framtid.

Men nu är du bara ett spöke som visar sig när jag känner mig svag. Nu måste jag lära mig att gå vidare utan dig, att leva vad som känns som ett halvt liv utan dig.

Jag måste lära mig att vara OK med att det inte är vi.

Jag måste lära mig att leva med det faktum att vad som var själsfränder för mig var en bara nästan kärlek till dig.

Nu är vi bara främlingar i natten som utbyter en blick när vi passerar varandra.

Att få sitt hjärta krossat är aldrig lätt. Men med dig var det annorlunda. Men det slutade ändå med att jag inte var den rätta för dig.

Men jag var redo att acceptera framtiden och bestämde mig för att stänga dörren. Att stänga dörren eftersom det blev som det är.
Du lämnade mig fullständigt omtumlad och mitt hjärta i en miljon bitar.

Jag trodde du var min bästa vän och dagen jag insåg att du aldrig varit min vän var en av de värsta dagarna i mitt liv. Bästa vänner ljuger inte för varandra.

Bästa vänner är ärliga och uppriktiga mot varandra. Bästa vänner är empatiska och förstår de svårigheter de kommer att utstå genom hela livet.

Bästa vänner är långlivade och ger aldrig upp hoppet för varandra … men det är precis det som hände.

Kanske ännu mer så undrar jag ofta när tiden är inne då jag kan förlåta mig själv för att älska någon så mycket mer än jag älskade mig själv.

Dagen du kommer till insikten om att vi borde vara tillsammans. Jag undrar ofta när jag ska sluta med dessa elaka fantasier.

Jag förstår att resan är över. Jag förstår att detta är för det bästa, för att jag förtjänar det absolut bästa. Men det hjälper fortfarande inte mot smärtan och lidandet jag känner.

Och även om vi båda fick av vad som var det bästa valet i våra liv, att gå skilda vägar, väntar mitt hjärta fortfarande på att få följa med dig och ditt hjärta.

Tyngden i mitt hjärta verkar överväldigande.

Jag förstår att jag är den enda som kan läka min hjärtesorg. Jag måste acceptera dina beslut. Jag vet att jag måste växa och läka mitt eget hjärta.

Jag känner genom all hjärtesorg och genom alla de misstag som vi gjorde att detta kommer att få ett positivt resultat. Det som är positivt är att jag kommer att hitta sann kärlek.

Jag är i ett bättre mentalt tillstånd för att känna igen vad som är och vad som inte är kärlek.

Jag kommer att hitta sann kärlek med någon som kommer att inse att jag är min egen person, han kommer att älska det med mig och han och jag kommer att arbeta tillsammans för att skapa ett kärleksfullt och ömsesidigt stödjande förhållande.

Hjärtesorg är smärtsamt men det är bara tillfälligt. Vad som är permanent är den lycka du lär dig att se inom dig själv.

Sanningen är att det är svårt att glömma någon som du har föreställt dig var med för alltid.

För mycket tid.

2020-08-23T18:11:00.002+02:00

De senaste dagarna har jag suttit instängd hemma för att jag har varit sjuk. Fick corona mitt i allt så har varit i karantän. Så sedan i onsdags har jag sakta men säkert storstädat hela min lägenhet och idag blev jag klar med städningen. Jag har även renoverat eller restaurerat är väl rät ord egentligen min garderob. Nu har den svarta tapeter med mönster på. Jag blev riktigt nöjd faktiskt, och känner mig glad att jag har tapetsera själv för första gången.

Efter många månaders fundering och påtalande av en kompis så har jag och alexis nu gått med i Onlyfans också. Nu när man har varit hemma och suttit i karantän så har man haft väldigt mycket tid att försöka spendera på annat när man inte har haft inspiration att skriva på sketcherna och teatrarna som man håller på med. =) Men det händer en massa saker på den fronten med under dom här karantän dagarna. Men utöver det så händer det som sagt inte så mycket då man är instängd och inte får göra så mycket annat. :)
Alexis håller sig även borta i från mig just nu, så inte hon blir smittad på köpet. :P

Over and out
~ Lily