３４歳女医、ぼちぼち離乳食を作る頃

今日で離乳食ブログ、一旦終了します、のごあいさつ

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Sun, 05 Jul 2015 14:20:00 +0000

さて……はっきり言いまして、うちの赤子、ほとんど大人と同じものを食べています。硬いものは小さく刻んだりと大きさにこそ気を遣っていますが、「辛いもの」「乳製品」以外はほぼなんでも食べるようになりました。
尤も、好き嫌いは多く（というか肉を食べない）、食べてくれないものはありますが、好きな物（野菜）は硬かろうとなんだろうとバリバリ食べますし、ご飯も大人と同じ硬さを食べています。
なにより、一日のエネルギーの大部分を母乳以外から摂れるようになったことから、離乳食としては完了した、と判断しました。授乳は昼寝と夜の寝かしつけの時のみになりましたし、例えば私になにかあって母乳を与えられなくなっても、問題なく食事からエネルギーを摂る事で生きていけるだろうと思います。

というわけで、突然（？）ではありますが、離乳食ブログとしては今日で終了にしようと思います。
ついでに言うと、そろそろ私も歳をとる予定でして、「３４歳女医」じゃなくなるしなー、という冗談混じりの理由もありますし。
今後の予定ですが、これまで書いたレシピをぼちぼちと見やすい形にまとめたり、いろいろ工夫したこととか、困ったときの対処法なんかをまとめていこうかなーと思っています。
それに、離乳食が終わったと言っても、明日からも同じようなメニューのご飯を作り続けていきます。幼児食と言いますか、大人と同じと言いつつも全く同じもんは食べれないので（そもそも奥歯が生えてないのに同じ物はあげれないでしょう、という）。
なので、気が向いたら相変わらずの手抜きご飯の様子なんかを、自己満足ですがアップしたりするかもしれません。特に昼の赤子との二人のわけっこご飯やら、朝のご飯のマンネリ化については悩み続けそうなので、よい手抜きメニューを思いついたらぼちぼち書こうかなーと。

なにより、いい加減医療系の記事を、これまで離乳食の記事にかけていた時間に書いて行きたいと思っています。ぼちぼち二人目の妊娠も考えないとなーと思い始めていますし……いや、もう少し先にする予定ですが、所謂妊活系の話やあれこれをまた書きたいなあ。

子どもの食物アレルギーの原因物質を特定するために、長らくだらだら書いて来た離乳食ブログ。本当にまとまりもないのに、読んでくださる方がいらっしゃいましたこと、感謝いたします。おつきあいくださり、ありがとうございました！
また育児ブログやら妊娠ブログやら、もしくはまた新たなブログ（３５歳女医？）で今後ともおつきあいいただけたら幸いです。

276日目-3　ご飯80g+トマトとアボカドのミートソース50g+大根+いんげん+混合ぶしだし+味噌+果物ピュレ+豆腐

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Sun, 05 Jul 2015 14:19:00 +0000

さて、夜はトマトとアボカドのミートソース丼、大根といんげんの味噌汁、果物ピュレ。

ミートソース？　は以前作ったものを冷凍保存してかけたもの。
大根といんげんの味噌汁は、冷凍和風だしをチンして味噌を溶かしたもの。いやー楽チン。

旦那が食べさせてくれましたが、よく食べました。とてもよく。
午後のおやつをあげそこねたので、お腹がすいていたのかな。
特に味噌汁は自分でお椀を持って飲んでました。すごいな、そんなことができるようになったのね。大根は大好評で、ものすごい勢いで食べたようです。あまりに食べたので、足りなさそうで味噌汁に豆腐を追加投入しましたが、これも完食。
全部食べきりました！

さて、これが実は離乳食ブログとしては最後の記事になります。またなんだかんだで記事を書きそうな気もしますが、離乳食としては最後です。
長らくおつきあい、ありがとうございました！

276日目-2　ツナピラフ100g+カレーもやし+豆乳+バナナ

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Sun, 05 Jul 2015 14:10:00 +0000

昼ご飯は大人の取り分け、ツナピラフ、カレーもやし、豆乳。

ツナピラフ

<材料>

米２合
ツナ缶（水煮）１缶
にんじん1/2本
たまねぎ1/2個
アスパラガス3本
余り野菜（空芯菜少し）
ブイヨン顆粒1/2包
白ワイン大さじ２
バター大さじ１

<作り方>

米は研いでおく。野菜は食べやすい大きさに切る（角切り）。
米の上に、ツナ缶（煮汁ごと）、野菜、ブイヨン、白ワインを入れ、水を２合分まで入れる（もしくは赤ちゃんの食べやすい硬さに水をいれる）。
炊飯スイッチオン。
炊きあがったらバターを加えて混ぜる。

大人二人＋赤ちゃんの分＋冷凍分２回分、くらいの量になりました。

よく食べたのですが、よく吐き出しました……ぽろぽろするから、舌触りが悪くて食べにくのかも？

一方で、昨日の残りのカレーもやしは熱心に食べてました。そしてつけあわせの豆乳もよく飲みました。

一応完食したんですが、１割以上はこぼしたように思います……

食後にバナナもあげましたが、1/3本くらいでいらないと返されました。

今日も昼寝は昼食後になりました。

276日目-1　パン（脱脂粉乳3g使用）+野菜ペースト＆スープ30g+野菜のブイヨン煮+豆乳+果物ピュレ

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Sun, 05 Jul 2015 14:02:00 +0000

さて、今日はホームベーカリーで焼いたパン、脱脂粉乳を使いました。脱脂粉乳は、大体牛乳の10倍くらいのたんぱく質を含んでいるので、アレルゲンとしてはかなり強めのはずです。3gだけ使用しましたが、牛乳にすると30g分。６枚切り１枚で5g分の牛乳なので、１枚食べたら下痢する可能性もあります。
乳製品は徐々に食べさせてきていますが、特に下痢を起こしている様子はないので、多分大丈夫ではないかと……思うのですが……試してみます。

というわけで、朝はパン、野菜スープ、果物ピュレ。

果物ピュレはジャムとして使用します。

パンは６枚切り１枚分くらいを私とわけっこして食べました。
……うーん、相変わらずそのままではあまり食べたがらず。スープにつけてしまって、パン粥状態である程度食べ、後は果物ピュレをつけて、小さくちぎって食べさせました。あまりパンは好きじゃないなあ。
なんだかんだで半分くらい食べたと思います。スープとデザートは完食。

……で、更に、旦那の朝ご飯に食べていたヨーグルトを、ほんの指の先ほど食べさせました。
結果として、一日様子を見ましたが、変化無しです！　よし！　よしよし！
もしかすると、ミルクアレルギー（疑い）、脱却かもしれません。
今後も様子をみていこうと思います。

275日目-3　冷やし中華+納豆汁+果物ピュレ+カレーもやし+ご飯

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Sat, 04 Jul 2015 14:21:00 +0000

夜は大人の取り分け、冷やし中華、納豆汁、カレーもやし、果物ピュレ。

大人の冷やし中華の具を食べやすくして、麺も少し短めに切っただけ。タレは少なめです。
納豆汁は味噌汁に納豆といんげん入れたもの。カレーもやしは前に作ったもの。

カレーもやし、相変わらず好評でした……これは完食。
冷やし中華も麺が面白いみたいで、つまんでよく食べましたが、途中であきたようで、味噌汁に突っ込んでました。そして私がそれを食べさせると、ちゅるちゅる食べる、という。それも途中で飽きてしまったので、ご飯を持って来て、味噌汁に入れて食べさせることにしました。
冷やし中華自体は半分程度？　焼豚は食べず、トマトも食べず、きゅうりは少しだけ。納豆汁とご飯は８割食べました。デザート完食。
もう本当に大人とほとんど変わらないメニューが食べれるようになったなあ。
ぼちぼち離乳食ブログも終わりかな。ここからは、我が家のしょぼい食生活が赤裸々になるだけな気がしてきました……いや、もうばれてるか。

275日目-2　ご飯80g+牛そぼろ+ごぼう+野菜のブイヨン煮+混合ぶしだし+きゅうり+ポン酢+さくらんぼ2個

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Sat, 04 Jul 2015 14:15:00 +0000

数日前ごちゃごちゃ書きましたが、ディーラーさんと新車の細々の話をしてきました。なんか泣き寝入りするしかなさそうな雰囲気……なんですかね、こちら、本当になにも落ち度はないのに、渋れば渋るほど、クレーマーというか、迷惑な客みたいに思われそうで……
もう価格を下げるか、オプションでもつけるか、もうそんなあたりで対応してくれたら我慢します、と話をしたんですが、なんか無理な香りがぷんぷんしてました。安くない金払って、契約と違う車が届いて、クレーマー扱いされて、車見る度にいやな気分になるのかなあ。いやだなあ。

午前中ごたごたしたので、昼はすきやのドライブスルー。なので、赤子のご飯も牛丼風。
と思ったら、出来上がったら肉じゃが丼、きゅうりポン酢和え、さくらんぼ、になってました。おかしい。

ほら、肉じゃがにしか見えない。まあいいか。

肉じゃが丼

<材料>

ご飯
冷凍牛肉（そぼろ）
冷凍野菜のブイヨン煮
冷凍ごぼう
冷凍和風だし（混合ぶしだし）
みりん
醤油
片栗粉

<作り方>

冷凍材料全てと、水、みりん、醤油を加えてレンジで加熱。
片栗粉を加えてよく混ぜ、レンジでふつふつなるまで加熱。
ご飯に2.をかける。

大人の牛丼を欲しがり、「ん！」　んー！」と泣いて訴えるので、諦めてわけてあげました。牛肉、珍しく塊で２口ほど食べました。でも主に欲しがったのは……「ねぎ」でした……

生のネギ。辛いよ、辛くないの？　え、食べるの？　もっと欲しい？

という感じで、ねぎをぱくぱく食べました……まあそんな大量じゃないですが、まあいいか。

きゅうりは不評。ポン酢はだめだったか。

肉じゃが丼は８割くらい食べました。さくらんぼも完食。まあ上出来です。

275日目-1　ご飯80g+和光堂具だくさん肉豆腐（ベビーフード）+バナナ

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Sat, 04 Jul 2015 13:25:00 +0000

朝は旦那が頑張ってくれました。
ご飯、和光堂グーグーキッチン　BIGサイズ　具だくさん肉豆腐、バナナ。

１歳４か月からのものなので、量も多め、固め。
旦那曰く、「これ豆腐？　っていうような白い塊があって、確かに噛んだら硬かった。豆腐の食感じゃなかったけど……高野豆腐？」とのこと。別に１歳４か月だろうと新生児だろうと大人だろうと、豆腐の硬さはかわらないと思うんですが……

その豆腐もどき（？）は吐き出したそうですが、自分でつまんで食べる分には食べたそうです。食べさせるときは潰してあげたそうな。まだ早かったのか……いや、豆腐だもんな、早くないよな。
朝からよく食べた様子。ご飯８割、おかず８割、バナナ1/3本分摂取。

274日目-3　ご飯80g+しらす3g+いんげん5g+納豆15g+野菜のブイヨン煮40g+ごぼう5g+混合ぶしだし+味噌+バナナ

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Fri, 03 Jul 2015 14:23:00 +0000

夜はいんげんとしらすの混ぜご飯、具だくさん納豆汁、バナナ。見ての通り、バナナ丸ごと。小さいバナナだったので。

具だくさん納豆汁

<材料>

ひきわり納豆
冷凍ごぼう
冷凍野菜のブイヨン煮
冷凍和風だし（混合ぶしだし）
味噌

<作り方>

冷凍材料全て容器に入れ、レンジで加熱。
納豆を加え、味噌を溶かし、レンジで温める。

ブイヨン煮と言っても少量なので、和洋折衷な珍妙な汁なのは勘弁してください。

手抜きな内容だなあ……
と思いつつあげたんですが、これがなんとも大ヒット。納豆汁が大層気に入った様子で、まあ手も突っ込んで野菜を掴んだりしてましたが、よく飲み、よく食べました。いんげん入りのご飯も気に入ったようで……本当にあなた、緑が好きね……
20分ほどでほぼ完食です。すごい！　あ、バナナは７割食べました。残りは私がいただきました。

274日目-2　オイルサーディンピラフ100g+トマトソース20g+ケチャップ+きゅうり+キウイ+はちみつ

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Fri, 03 Jul 2015 14:17:00 +0000

１１時頃に添い乳をせがまれますが、今日も寝れず。本人も寝たいようなのですが……午前中よく遊んだのになあ。どうやら、本人の意思とは関係なく、徐々に大人に（幼児に？）近付いて、昼寝が午後でもよくなってきたのかもしれません。そちらの方が生理的なんだけど、夜が寝れなくなるのがなあ。
それはさておき、早めの昼ご飯。オイルサーディンのトマトリゾット、きゅうりの甘酢和え、キウイのはちみつコンフィチュール（1歳未満の赤ちゃんにははちみつはダメですよ）。

今更ですが、ピラフ、万能です。
コンソメのみのシンプルなピラフを作っておいて、豆乳や牛乳と混ぜればリゾット、ケチャップやトマトソースと合えればトマト系リゾット、カレー粉を加えればカレーピラフ。また土日に作ってストックしとこう。

キューリ好評です。あいかわらずキューリばかり食べて喧嘩になりました。米飯を食え、米飯を。
しかしトマトリゾットは微妙……時々、「おえ」と吐き出されました。べたつくのがいやなのか、それかオイルサーディンが苦手かも？　そういえば週末に食べさせた時も「苦みが嫌いなのかも、吐き出された」と旦那が言ってたなあ。今度はくせのない魚か肉で作ろうかな。
それでも魚の部分を崩したり、ある程度よけて食べさせたら、８割食べました。きゅうり完食。キウイが拒否されましたが、時間おいたら完食。
食後、すぐさま添い乳アピールをし、そしてすぐに眠りにおちました。おやすみ、いい夢を。

274日目-1 ご飯60g+豆腐+中華風野菜あんかけのもと+野菜ペーストとスープ50g+かぼちゃ10g+さつまいも5g+豆乳+バナナ+きな粉

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Fri, 03 Jul 2015 14:08:00 +0000

だめだ、今日はなんか寝付きが悪いみたいでおっぱいを離してくれない……短くまとめます。
朝は手抜き、豆腐あんかけ丼、かぼちゃ豆乳スープ、きな粉さつまバナナ。

こうして写真見ると、離乳食後期みたいな感じだなー。

とても食べたがらず、苦労しました。1割くらいで「ごちそうさま」アピール。デザートも食べず。

あれこれ駆使しましたが、スープはある程度飲みましたが、ご飯はなかなか……

ご飯4割？スープ6割、デザート食べずで終了。

まあいいや、昼か夜には食べるだろ……

なんだか昨日はいろいろ切れて疲れ果てましたが、今朝旦那に「褒めて！　私を褒めて！」とせがみ（おい）、全力で褒めてもらいました。そうだよ、ここ２週間、旦那とまともに会話する暇もなかったよ。
そのお陰で、随分浮上。（私の頭のつくりが）単純に出来ていて助かります。旦那、ありがとう。

273日目-3　鶏とねぎのあんかけご飯+はんぺんのお吸い物+きゅうりの胡麻和え+トマト+りんご

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Thu, 02 Jul 2015 12:56:00 +0000

ちょっと疲れ果てました、要約のみ。
夜は鶏とネギのあんかけご飯、はんぺんのお吸い物、きゅうりの胡麻和えとトマト、りんごのコンフィチュール。

お吸い物は昼のうどんのおつゆと同じ。

ねぎを熱心に食べてました。お吸い物が大好評でした。あごだしうめー。
ご飯６割、お吸い物完食、珍しくきゅうりとトマトは半分程度、デザート完食。

旦那が当直明けで、やっと２週間ぶりくらいに８時くらいに帰ってきてくれたんですが、赤子と一緒に眠ってしまい、今やっと起きて来て夕飯。
だめだなあ、なんかもう心がすさんでいます。なんとか回復しないと……

273日目-2　うどん+鶏モモ肉+にんじん+大根+あごだし+豆腐+キウイ+はちみつ

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Thu, 02 Jul 2015 12:51:00 +0000

昼ご飯は私とわけっこ。あごだしうどん、冷や奴、キウイの蜂蜜コンフィチュール。（蜂蜜は1歳未満の赤ちゃんにはあげないでくださいね。我が家は1歳超えてますのでレシピにしています）

あごだしうどん（わけっこ）

<材料>

うどん１玉
にんじん1/2本
大根5cm分ほど
鶏肉50g分くらい
あごだし
みりん大さじ１

<作り方>

水にあごだしパック、カットしたにんじん、大根、鶏肉、みりんを入れて煮込む。
うどんを1.の中で食べやすい柔らかさに茹でる。
とりわけ、食べやすい大きさにカットする。

二人分ご飯はわけっこ表記しとこう。味の濃さは適当に調節してください。大人の濃さで作って、お湯で割るのが簡単だと思います。

キウイの蜂蜜コンフィチュール

<材料>

キウイ
蜂蜜

<作り方>

キウイを角切りにする。
蜂蜜を少量かけ、レンジで加熱する。

だけ。蜂蜜が心配な方はなにもかけないか、砂糖やオリゴ糖でもいいと思います。

で、阿鼻叫喚の地獄絵図となりました……
なにがあったって、食事中に車のディーラーさんから電話
→ややこしい話になりつつも、食べさせなが話していたのだけど赤子が心配になったのか？　私に抱きつこうとして身を乗り出す
→うどんの容器をひっくり返す
→転がって、転落防止のマット代わりに敷いているベビー布団にかかる
→私が悲鳴をあげ、赤子が泣き出す
とまあ、どうにもならなくなり、ディーラーさんの話は打ち切り、ほとんど食べてないうどんを片付け、布団のシーツなどを洗濯機にぶち込み……
さあお昼ご飯がなくなったけど、どうしますかね。
幸い、二人でわけても少し残っていた分と、私の分から麺と具をあげて、なんとかなりました。あと、買っていたチョコクロワッサンを少しあげました。ぼろぼろに手でちぎっただけで数口しか食べませんでしたが。まあ乳製品チャレンジもできてちょうどよかったと思うしかあるまい。
うどんは８割、豆腐完食、デザート完食。

車を買う予定だったんですが、かなり酷いことになってまして……
車のマイナーチェンジの時期に丁度重なっていたのが問題だったのですが、マイナーチェンジ前のもので注文（というかマイナーチェンジがあることを知らなかったし、知らされていなかった）、２か月待たされた上、まだできていない。しかもデザインが変更になって、さらにボディカラーが廃止になったことを今日知らされた（というか、廃止されることを私から質問して、やっと会社に問い合わせてくれて、そこでいまさら判明した）、というていたらく。というか放ってたら、何色の車が届く予定だったんだろう……
契約と違いすぎて、これって流石に謝ってもらっていいレベルと思うんですが……

273日目-1 ご飯60g+しいら20g+野菜ペースト＆スープ50g+とうもろこし+豆乳+バナナ+きな粉

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Thu, 02 Jul 2015 12:19:00 +0000

朝は白身魚の味噌あんかけ丼、おにぎり、野菜ポタージュ、きな粉バナナ。
久しぶりにおにぎりを作りました。一時期全く食べなくなったので、そろそろ食べてくれるかな？

白身魚の味噌あんかけ丼

<材料>

ご飯
冷凍白身魚（しいら）
冷凍和風だし（混合ぶしだし）
味噌
片栗粉
青のり

<作り方>

冷凍材料全て容器に入れ、レンジで加熱。
味噌と片栗粉を加えてよく溶かし、レンジでふつふつなるまで加熱。
ご飯に2をかけ、上から青のりを散らす。

甘めの味噌なのでそのままですが、甘くないものなら、少し砂糖やみりんを入れるといいかもしれません。

肉と比べれば、魚の方がよく食べます。自分では食べませんが……小さくしてご飯に混ぜると、吐き出すようなことはないです。

おにぎりは拒否。手づかみするのですが、ポタージュの中にぽい。口にもっていっても、ご飯茶碗にぽい。うーん……大人のおにぎりにかぶりつくことはするんですが……それも量を食べてくれないしなあ。

そこそこいいスピードで食べましたが、半分でデザート要求、そこから２口くらいしか食べず「ごちそうさま」アピールが始まったので終了しました。

272日目-3　ご飯80g+合い挽き肉+トマト+たまねぎ+にんじん+いんげん+胡麻+きゅうり+はんぺん+りんご1/8個分

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Wed, 01 Jul 2015 09:10:00 +0000

夜は、トマトとアボカドのリゾット、いんげんの胡麻和え、きゅうりの甘酢和え、はんぺん、りんごのコンフィチュール。
今日は旦那が当直でいないので、二人ご飯。二人分作って半分こ。
とか思ってたら、あまりに掴んで食べれるものがないな→きゅうりの甘酢和え急遽作製→でも硬い物ばかりじゃかわいそうかな→はんぺん用意、という感じで泥縄で準備したので、多すぎるし緑過ぎる。まあ残してもらえばいいか。

トマトとアボカドのリゾット

<材料>

ご飯
トマト
アボカド
たまねぎ
にんじん
合い挽き肉
ブイヨン顆粒
水
粉チーズ

<作り方>

トマトとたまねぎ、アボカドはフードプロセッサーでペースト状にする。
にんじんは食べやすい大きさに切る。
鍋に野菜と合い挽き肉、ブイヨンを入れて煮込む。
必要量取り分け、ご飯を加えてなじむまで煮込む。
粉チーズを加えてできあがり。

残りは小分けにして冷凍しておけば、スープにできますね。アボカドは熟しすぎていたので、加熱して使うことに。まろやかで美味しい。

いんげんをかなり硬いのに頑張って食べることからスタート、はんぺんはフォークで突き刺して遊んでいたけれど、あまり口には入れず。
リゾットの中のにんじん（少し硬め）に果敢に挑戦。にんじんだけ完食。
そしてきゅうりに気づいて「なにこれうまー！」という感じで、がつがつと全部食べました。
肝心の米飯部分は６割くらいかな……140g分くらい取り分けたので、まあ十分食べたかな。デザートも勿論完食です。
きゅうりは生だし、それぞれかなり硬かったんだけどな……よもや「野菜ばかり食べてないで肉とご飯も食べなさい！」なんて言う日がくるなんて思ってなかったよ……

272日目-2　ご飯80g+アンパンマンカレー１袋+枝豆+さくらんぼ２個+卵豆腐

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Wed, 01 Jul 2015 04:22:00 +0000

午前中の昼寝ができなかったので、早めの昼ご飯。しまったなあ、11時前に手作り卵ボーロとかあげなければよかかった。

手抜きです。アンパンマンカレー買ってたので使用。枝豆、さくらんぼ。

アンパンマンカレー、具はほとんどないんですね。いや、あるんだけどとろとろでかなり小さい。
まあ考えたら、大人のレトルトカレーも似たようなものかな。
食べてみたら、甘口だけどしっかりカレーで、意外にも美味しかったです。うん、これいいね！　今度はルゥも買ってみよう。

私が昼ご飯に食べてた卵豆腐をせがまれたので、ほとんどあげてしまいました。枝豆を食べてる隙にカレーを食べさせたら、よく口を開けてくれました。美味しかったのか、お腹が空いてたのか、それとも眠いのか。

卵豆腐40gくらい完食、枝豆完食、さくらんぼ1個分、カレー8割摂取。

今日はなんだかご機嫌です。にっこにこで、食後すぐに寝てしまいました。かわいいのうかわいいのう。

272日目-1 ご飯60g+和光堂五目中華どん（ベビーフード）+バナナ

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Wed, 01 Jul 2015 04:20:00 +0000

寝坊しました。家族みんなで寝坊したので、旦那が危うく遅刻しかけました……危ない危ない。

ほぼ確実に赤子が起こしてくれるので、目覚ましかけてないんですよね。旦那は旦那で目覚ましかけてますが、止めるだけで起きないことが多いし……

とりあえずお急ぎご飯、ベビーフード。

和光堂グーグーキッチン　五目中華どん、バナナ。

とろみがしっかりしているからか、肉を肉と認識しにくいようで、抵抗無く食べてくれるので助かります。

よく食べました。よかった。9割食べたんじゃないかな。

バナナは食べませんでした。丸ごとあげたらかじりましたが、ほとんど食べなかったなあ。飽きたかな。

271日目-3　オイルサーディンピラフ100g+とうもろこし+豆乳+醤油+卵豆腐45g+きゅうり+りんご1/8個

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Tue, 30 Jun 2015 09:39:00 +0000

夜は、週末に作ったピラフを冷凍しておいたものを利用したリゾット、卵豆腐、きゅうり、りんごのコンフィチュール。

ピラフに豆乳と醤油で味付けしてリゾット風にしたもの。とうもろこしをトッピング。昨日の昼に豆乳リゾットにした気もするけど、まあ具が違うからいいか。
それにしても盛りつけが汚いな……適当過ぎたなあ。まあいつものことだけど……

リゾットは７割〜８割、卵豆腐全量、きゅうり半分、りんご全量摂取です。
あまりご機嫌よくなかったんですが、アンパンマンのストロー刺せるコップ使って、ストローを刺したり（挿したり？）抜いたり折り曲げたりして遊んでる間に口に押し込みました。なんだかなあ……
オイルサーディンは、塊では食べず。苦みかなあ。いや、でもピーマン食べれるなら食えるだろって気もしますが。

そして食後に、私のご飯から茄子ときゅうりとしめじを食べました。肉は拒否されました。野菜、大好き。

271日目-2　ご飯80g+アンパンマンふりかけ+和光堂　レバー入りマーボー豆腐（ベビーフード)+さくらんぼ２個

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Tue, 30 Jun 2015 08:03:00 +0000

昼は手抜きします。ストレス軽減、ストレス軽減。内容も短く省エネで参ります。
昼はアンパンマンまぜご飯、グーグーキッチン　レバー入りマーボ豆腐、さくらんぼ。

１２か月とは思えないくらいの具の小ささというか少なさというか。もう何回も使ってますが。
でも、あまり食欲がなさそうな時でも食べやすそう（？）なので重宝しています。

あまり食べてくれず（アンパンマンまぜご飯のかまぼこは大喜びでご飯の中から探して食べてましたが）、「デザート以外食べない！　それがだめならデザートもいらない！」モードになったので、諦めてさくらんぼをあげました。
その後そこそこ食べてくれて、ご飯は８割？　マーボー豆腐は６割くらい食べました。
ちょっと昼寝が長引いて、３時くらいの昼ご飯になっちゃったので、まあいいか。
今日は昼のおやつ抜きにして、夕飯をあげればちょうどいいかな。

271日目-1　ご飯60g+鶏胸肉10g+えんどうまめ+混合ぶしだし+味噌+野菜ペースト&スープ50g+豆乳+バナナ

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Tue, 30 Jun 2015 07:44:00 +0000

朝は鶏と豆の白味噌あんかけ丼、大根豆乳味噌仕立てスープ。

味噌味噌言うてますが、一応合わせ味噌と白味噌で味は変えてます。あんまり変えた意味ないかもだけど……

鶏と豆の白味噌あんかけ丼

<材料>

ご飯
冷凍鶏肉
冷凍えんどうまめ
冷凍和風だし（混合ぶしだし）
白味噌
片栗粉

<作り方>

冷凍材料全て容器に入れ、レンジで加熱。
白味噌、片栗粉を加えてよく混ぜ溶かし、レンジでふつふつなるまで加熱。

豆を掴んで食べた後、なかなか食べなかったりもしましたが、結局スープをご飯に混ぜて食べさせました……わけた意味ないし、もう全部合わせ味噌味じゃん……
8割食べました。食べたからよし。

270日目-3　ご飯80g+豚と茄子の味噌炒め+じゃがいも+大根とカニカマのサラダ+きゅうり+湯葉かまぼこ+りんご1/8個

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Mon, 29 Jun 2015 13:57:00 +0000

夜は大人の取り分け、豚と茄子の味噌ご飯、ポテト＆大根とカニカマサラダ、きゅうり、湯葉巻きかまぼこ、りんごのコンフィチュール。

昨日きゅうりぼりぼり食べたので、４分割したきゅうりスティックを用意。湯葉巻きかまぼこは既製品。大根とカニカマサラダはマヨネーズで和えただけ、ちょっとレンジ加熱して辛みを飛ばしてます。

豚と茄子の味噌ご飯

<材料>

ご飯
豚こま肉
なす
しめじ
ねぎ
にんにく
しょうが
味噌
みりん
酒
オイスターソース
胡麻油

<作り方>

なすは半月切りにしてみずに晒しておく。にんにく、しょうが、ねぎはみじん切りにする。
フライパンで胡麻油を熱し、にんにく、しょうが、ねぎを炒めて香りを出す。
豚肉を加えて、色が変わったら、なすとしめじを加えて炒める。
調味料を入れて味を調える。
取り分け、ご飯に混ぜる。

で、夕飯がものすごく食べてくれなくて……喜びそうな物を用意したはいいけど、「食べたいもの」と「食べれるもの」は違うというか、エンターテインメント性を高めたら、目的を果たせなかった感じです。

きゅうりは喜んで掴んでかじってたんですが、食べかけてはぽい、食べかけてはぽい。そして他の物は見向きもせず……大根とカニカマをなんとか掴んで食べたけど、他はいりません。ごちそうさま！　あ、デザート欲しい、デザート！

で、喧嘩になりました……ご飯二口しか食べなかったので……

仕方なく、あんかけを作って、ご飯にかけました。それと、アボカド持ってきました。

なんとかそれで半分は食べたかな。アボカドは完食。じゃがいもも少し、かまぼこも一口。

疲れました。

食後に、私の食事からきゅうりを奪って食べました。

今日は早く寝たいな……でも、旦那、まだ帰って来てないから、ご飯にまた一手間かけないといけない……

270日目-2　ご飯+野菜のブイヨン煮+豆乳+粉チーズ+豆腐50g+キウイ

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Mon, 29 Jun 2015 13:09:00 +0000

午前中、暑くなる前にと思って公園で遊ばせたからか？　午前中の昼寝が寝てくれず。12時前になったので、早めの昼ご飯にしました。
豆乳リゾット、冷や奴、キウイ。

豆乳リゾットは二人分作って半分こ。

豆乳リゾット（親子二人分）

<材料>

ご飯子ども茶碗2杯
野菜なんでも（にんじん、たまねぎなど）100gほど
ブイヨン顆粒　1/2包
豆乳　50ml〜
粉チーズ

<作り方>

野菜は角切りにして赤ちゃんが食べやすい大きさに切る。
鍋で野菜を水と共に20分ほど煮込む。
煮汁は50ml程度残し、残りは別容器に入れる（野菜スープとしてスープストックに）。
ご飯と豆乳、ブイヨン、粉チーズを加え、温まるまで煮る。柔らかさは豆乳で調節する。

ほぼ半分こです。足りない方はご飯多めにどうぞ。薄味なので、大人は塩こしょうをどうぞ。

豆腐は全量摂取。そこからリゾット開始。野菜はよく食べましたが、ご飯がなあ……あまりすすみませんでした。
それでも、140gほど注ぎ分けて、80gくらい食べていたので、まあ半分以上食べてたかな（あまりに食べてなさそうだったので計量してみた）。豆腐も食べたし、いいか……
野菜よりもなによりも、ご飯を食べて欲しいんですけどね。たんぱく質も食べて欲しいけど、それよりやっぱりご飯をなあ……エネルギー源なので、炭水化物は最低限摂ってほしいです。
キウイは全く食べず。あれー？　この前ゴールデンキウイなら食べたじゃん……好みがわかりません。

270日目-1　ご飯60g+豚の生姜焼き20g+混合ぶしだし+野菜のペースト＆スープ50g+豆乳+きな粉+バナナ1/3本

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Mon, 29 Jun 2015 12:57:00 +0000

だめだなあ、ここ数日イライラが……。
半分食べれば上出来とは思っているんですが、半分どころか３割いかずに「ごちそうさま」をされると、さすがに叱ってしまいます。自分に余裕があれば、もう少し辛抱できると思うんですが……
昨晩、夜中に３時間ほど覚醒して寝てくれなかったのも疲れの原因かもしれません。疲れ、寝不足は、精神的な余裕も奪ってしまいますね。休みたい……

さて朝は、豚しょうが甘酢あんかけ丼、コーンポタージュ、きな粉バナナ。

レシピは前に書いたので省略……

豚の生姜焼きは、やはり比較的食べてくれます。今日も吐き出さなかった、えらいえらい。

朝はよく食べました。昨晩夜中に起きて寝れなかったりしたから、お腹がすいたのかな？　えらくぱくぱく食べて、朝から珍しく全量摂取です。こんなことなら、ご飯多めにすればよかったな。

269日目-3　和光堂BIGグーグーキッチン　親子どん（ベビーフード）+アボカド1/4個+デラウェア

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Sun, 28 Jun 2015 14:10:00 +0000

夜は、旦那と一緒に外出していたら遅い時間になってしまったので、ベビーフードで慌てて準備。
和光堂BIGグーグーキッチン　親子どん、アボカド醤油和え、デラウェア。

和光堂BIGグーグーキッチン　親子どん実食レビューとしては……
ていうか、お前、丼の定義わかってるか、これじゃ親子雑炊だろう！　という内容であることはさておき（なぜご飯にかけるタイプにしなかったのか……）、味はおいしいです。でもやっぱりいつものベビーフード味。単調なのは仕方ないか……。
鶏肉は、シーチキンとかのツナ缶くらいの大きさの塊が入ってます。1cmないくらい。
量は多めですが、水分がすごく多い感じなので、１歳前でも十分食べれると思います。

旦那が食べさせてくれました。
アボカドばかり食べて、ご飯は完全拒否。食べ終わって、漸くベビーフードに手を付けてくれました。
途中で飽きてデザートを食べ、そこで気を取り直してくれたらしく、最後はぱくぱくとあっという間に完食しました。やればできるじゃん。

そして、その後がすごかった。
大人のサラダから、サラダ空芯菜（エンサイ）の茎の部分を、まるでじゃがりこでも食べるかのようにぽりぽりと食べ、そして旦那が丸かじりしていたきゅうりを欲しがり……丸かじりしてました。いや、さすがに口に入りきれないので、齧りとる感じですが。ぱりぱり食べました。しかも何回もかじってました……
きゅうりかじれるって、もう離乳食じゃなくない？　もうクリアでよくない？
７月くらいを目処に、離乳食終了としてブログを一段落させようかな。まあ、幼児食ブログ（？）に切り替えてもいいのかもしれませんが、あまり役に立つような内容でもない日記ブログだしなあ……
ちなみに、おいしいお肉（牛肉）も食べさせようとしましたが、こちらは口を閉じて完全拒否されました。A4ランク（但しおつとめ品）だよ！　食べようよ！　おいしいよ！

269日目-2　うどん+卵+野菜のブイヨン煮+カレーの王子さま+さくらんぼ2個

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Sun, 28 Jun 2015 13:57:00 +0000

昼は私と半分こ。卵入りカレー焼きうどん、さくらんぼ。

卵入りカレー焼きうどん（大人＋子ども分）

<材料>

うどん1玉(200g)
卵1個
冷凍野菜のブイヨン煮100g〜
カレーの王子さま（顆粒）1包
醤油
胡麻油

<作り方>

うどん（ゆで）は茹でてからカットする、もしくは茹でる前にカットする（16等分くらいにすると長めに切れます）
野菜のブイヨン煮はレンジで解凍しておく。
フライパンにうどん、野菜を入れて胡麻油と醤油を少量入れていためる。
とき卵、カレーの王子さまを加えて、全体に火が通るまで炒める。

薄味なので、大人の分には醤油や塩こしょうをしてもいいかもしれません。

半分こにしたので、かなり量が多くなりました。
うどんも野菜も手づかみでそこそこ食べてくれましたが、やはり１品だけでは飽きたようで、6割ほど食べたところで「ごちそうさま」アピール。さくらんぼをあげて様子を見ましたが、やはりそれ以上は食べてくれず、終了。
結局私が大半を食べることになりました。おいしいのになあ。薄味だけど。
乳製品が食べれたら、とろけるチーズでもかけてあげるところなんですが……

269日目-1　ご飯60g+えだまめ5g+しらす5g+野菜ペースト＆スープ+豆乳+バナナ

noreply@blogger.com (相川晴（HAL）) — Sun, 28 Jun 2015 13:45:00 +0000

旦那が夜中に呼び出されて行ったし、先週は土日旦那に任せてしまったし、昨日も朝頑張ったけど今朝も私ががんばります（土日は旦那と交互に朝の離乳食を分担）。
朝は、枝豆としらすのご飯、大根ポタージュ、バナナ。

枝豆としらすのご飯

<材料>

ご飯
冷凍枝豆
冷凍しらす

<作り方>

冷凍枝豆は解凍して皮を剥き、半分以下に切る。しらすもレンジで解凍する。
ご飯と1.を混ぜる。

なんか、この肉と魚以外でたんぱく質を摂らせようとするこの涙ぐましい努力を見よ、みたいなメニューになってきました。しらすは食べてくれるから嬉しいけど、量を食べさせるのは難しいからなあ。

枝豆！　枝豆！　って感じでつかみ食いして、ご飯完全拒否されました。
諦めて、スープをご飯に混ぜたら、食べてくれました。うーん、こんなことならもうリゾットみたいに全部混ぜ込んでしまいたい。そしたら作るの楽なのに……
全体に８割摂取。バナナも残した（安いバナナだったしな）ので、終了。

３４歳女医、ぼちぼち離乳食を作る頃

今日で離乳食ブログ、一旦終了します、のごあいさつ

276日目-3 ご飯80g+トマトとアボカドのミートソース50g+大根+いんげん+混合ぶしだし+味噌+果物ピュレ+豆腐

276日目-2 ツナピラフ100g+カレーもやし+豆乳+バナナ

ツナピラフ

276日目-1 パン（脱脂粉乳3g使用）+野菜ペースト＆スープ30g+野菜のブイヨン煮+豆乳+果物ピュレ

275日目-3 冷やし中華+納豆汁+果物ピュレ+カレーもやし+ご飯

275日目-2 ご飯80g+牛そぼろ+ごぼう+野菜のブイヨン煮+混合ぶしだし+きゅうり+ポン酢+さくらんぼ2個

肉じゃが丼

275日目-1 ご飯80g+和光堂 具だくさん肉豆腐（ベビーフード）+バナナ

274日目-3 ご飯80g+しらす3g+いんげん5g+納豆15g+野菜のブイヨン煮40g+ごぼう5g+混合ぶしだし+味噌+バナナ

具だくさん納豆汁

274日目-2 オイルサーディンピラフ100g+トマトソース20g+ケチャップ+きゅうり+キウイ+はちみつ

274日目-1 ご飯60g+豆腐+中華風野菜あんかけのもと+野菜ペーストとスープ50g+かぼちゃ10g+さつまいも5g+豆乳+バナナ+きな粉

273日目-3 鶏とねぎのあんかけご飯+はんぺんのお吸い物+きゅうりの胡麻和え+トマト+りんご

273日目-2 うどん+鶏モモ肉+にんじん+大根+あごだし+豆腐+キウイ+はちみつ

あごだしうどん（わけっこ）

キウイの蜂蜜コンフィチュール

273日目-1 ご飯60g+しいら20g+野菜ペースト＆スープ50g+とうもろこし+豆乳+バナナ+きな粉

白身魚の味噌あんかけ丼

272日目-3 ご飯80g+合い挽き肉+トマト+たまねぎ+にんじん+いんげん+胡麻+きゅうり+はんぺん+りんご1/8個分

トマトとアボカドのリゾット

272日目-2 ご飯80g+アンパンマンカレー１袋+枝豆+さくらんぼ２個+卵豆腐

272日目-1 ご飯60g+和光堂五目中華どん（ベビーフード）+バナナ

271日目-3 オイルサーディンピラフ100g+とうもろこし+豆乳+醤油+卵豆腐45g+きゅうり+りんご1/8個

271日目-2 ご飯80g+アンパンマンふりかけ+和光堂 レバー入りマーボー豆腐（ベビーフード)+さくらんぼ２個

271日目-1 ご飯60g+鶏胸肉10g+えんどうまめ+混合ぶしだし+味噌+野菜ペースト&スープ50g+豆乳+バナナ

鶏と豆の白味噌あんかけ丼

270日目-3 ご飯80g+豚と茄子の味噌炒め+じゃがいも+大根とカニカマのサラダ+きゅうり+湯葉かまぼこ+りんご1/8個

豚と茄子の味噌ご飯

270日目-2 ご飯+野菜のブイヨン煮+豆乳+粉チーズ+豆腐50g+キウイ

豆乳リゾット（親子二人分）

270日目-1 ご飯60g+豚の生姜焼き20g+混合ぶしだし+野菜のペースト＆スープ50g+豆乳+きな粉+バナナ1/3本

269日目-3 和光堂BIGグーグーキッチン 親子どん（ベビーフード）+アボカド1/4個+デラウェア

269日目-2 うどん+卵+野菜のブイヨン煮+カレーの王子さま+さくらんぼ2個

卵入りカレー焼きうどん（大人＋子ども分）

269日目-1 ご飯60g+えだまめ5g+しらす5g+野菜ペースト＆スープ+豆乳+バナナ

枝豆としらすのご飯

276日目-3　ご飯80g+トマトとアボカドのミートソース50g+大根+いんげん+混合ぶしだし+味噌+果物ピュレ+豆腐

276日目-2　ツナピラフ100g+カレーもやし+豆乳+バナナ

276日目-1　パン（脱脂粉乳3g使用）+野菜ペースト＆スープ30g+野菜のブイヨン煮+豆乳+果物ピュレ

275日目-3　冷やし中華+納豆汁+果物ピュレ+カレーもやし+ご飯

275日目-2　ご飯80g+牛そぼろ+ごぼう+野菜のブイヨン煮+混合ぶしだし+きゅうり+ポン酢+さくらんぼ2個

275日目-1　ご飯80g+和光堂具だくさん肉豆腐（ベビーフード）+バナナ

274日目-3　ご飯80g+しらす3g+いんげん5g+納豆15g+野菜のブイヨン煮40g+ごぼう5g+混合ぶしだし+味噌+バナナ

274日目-2　オイルサーディンピラフ100g+トマトソース20g+ケチャップ+きゅうり+キウイ+はちみつ

273日目-3　鶏とねぎのあんかけご飯+はんぺんのお吸い物+きゅうりの胡麻和え+トマト+りんご

273日目-2　うどん+鶏モモ肉+にんじん+大根+あごだし+豆腐+キウイ+はちみつ

272日目-3　ご飯80g+合い挽き肉+トマト+たまねぎ+にんじん+いんげん+胡麻+きゅうり+はんぺん+りんご1/8個分

272日目-2　ご飯80g+アンパンマンカレー１袋+枝豆+さくらんぼ２個+卵豆腐

271日目-3　オイルサーディンピラフ100g+とうもろこし+豆乳+醤油+卵豆腐45g+きゅうり+りんご1/8個

271日目-2　ご飯80g+アンパンマンふりかけ+和光堂　レバー入りマーボー豆腐（ベビーフード)+さくらんぼ２個

271日目-1　ご飯60g+鶏胸肉10g+えんどうまめ+混合ぶしだし+味噌+野菜ペースト&スープ50g+豆乳+バナナ

270日目-3　ご飯80g+豚と茄子の味噌炒め+じゃがいも+大根とカニカマのサラダ+きゅうり+湯葉かまぼこ+りんご1/8個

270日目-2　ご飯+野菜のブイヨン煮+豆乳+粉チーズ+豆腐50g+キウイ

270日目-1　ご飯60g+豚の生姜焼き20g+混合ぶしだし+野菜のペースト＆スープ50g+豆乳+きな粉+バナナ1/3本

269日目-3　和光堂BIGグーグーキッチン　親子どん（ベビーフード）+アボカド1/4個+デラウェア

269日目-2　うどん+卵+野菜のブイヨン煮+カレーの王子さま+さくらんぼ2個

269日目-1　ご飯60g+えだまめ5g+しらす5g+野菜ペースト＆スープ+豆乳+バナナ