Warung Informasi

Hio (Iwan Fals) Lirik Lagu dan Video

noreply@blogger.com (dens) — Sat, 18 Feb 2012 03:44:00 +0000

Hio (Iwan Fals) Lirik Lagu dan Video

Aku tak mau terlibat segala macam tipu menipu
Aku tak mau terlibat segala macam omong kosong
Aku wajar wajar saja
Aku mau apa adanya
Aku tak mau mengingkari hati nurani

Aku tak mau terlibat persekutuan manipulasi
Aku tak mau terlibat pengingkaran keadilan
Aku mau jujur jujur saja
Bicara apa adanya
Aku tak mau mengingkari hati nurani

Hio hio hio hio hio
Hio hio hio hio hio
Hoo hoo hoo
Hoo hoo hoo
Hoo hoo hoo
Hoo hoo hoo

“Mulane dulur ayo dijogo
Omongane lan kelakuane”

Aku tak mau bicara yang tentang aku sendiri tidak tahu
Aku tak mau mengerti kenapa orang saling mencaci
Aku mau sederhana
Mau baik baik saja
Aku tak mau mengingkari hati nurani

Aku tak mau kehilangan akal sehat dipikiranku
Aku tak mau menyaksikan ada orang yang dihinakan
Aku hanya tahu
Bahwa orang hidup
Agar jangan mengingkari hati nurani

Hio hio hio hio hio
Hio hio hio hio hio
Hoo hoo hoo
Hoo hoo hoo
Hoo hoo hoo
Hoo hoo hoo

Aku mau wajar wajar saja
Aku mau apa adanya
Aku mau jujur jujur saja
Bicara apa adanya
Aku mau sederhana
Mau baik baik saja
Aku hanya tahu
Bahwa orang hidup
Agar jangan mengingkari hati nurani

Hio hio hio hio hio
Hio hio hio hio hio
Hio hio hio hio hio
Hio hio hio hio hio

Aku tak mau mengingkari hati nurani
Aku tak mau mengingkari hati nurani
Aku tak mau mengingkari hati nurani
Aku tak mau mengingkari hati nurani

Video Hio (Iwan Fals)

Girlband SNSD Jadi Korban Foto Telanjang

noreply@blogger.com (dens) — Fri, 17 Feb 2012 02:58:00 +0000

Girlband SNSD Jadi Korban Foto Telanjang

Warung Informasi KPOP - Girlband SNSD Jadi Korban Foto Telanjang, Sekali lagi girlband SNSD menjadi korban foto telanjang hasil manipulasi. Foto wajah mereka yang dimanipulasi dengan tubuh tanpa busana orang lain beredar di internet.

Sang agensi SM Entertainment tentu tak tinggal diam. Mereka langsung melaporkan masalah tersebut ke pihak berwajib.

"Kami sudah meminta investigasi polisi tentang foto telanjang hasil photoshop itu. Orang yang secara ilegal membuat foto itu, dan orang yang menyebarkannya, akan bertanggung jawab secara hukum," ujar juru bicara agensi SM Entertainment dilansir Soompi, Kamis (16/2/2012).

Sebelumnya SNSD pernah mengalami kasus serupa 2 tahun lalu. Saat itu, 92 netizen ditangkap polisi. Sebagian besar dari mereka adalah siswa SD, SMP, dan SMA. Namun karena permintaan SNSD, 92 orang itu akhirnya dibebaskan.

"Tolong maafkan 92 netizen yang sedang diinvestigasi. Kami tak mau menghukum mereka," ujar SNSD kala itu.

Sumber: http://hot.detik.com/music/read/2012/02/16/215908/1844631/1180/lagi-snsd-jadi-korban-foto-tanpa-busana?h9933061180

Aktor dan Penyanyi Lee Jun Ki Selesaikan Wajib Militer

noreply@blogger.com (dens) — Thu, 16 Feb 2012 04:06:00 +0000

Aktor dan Penyanyi Lee Jun Ki Selesaikan Wajib Militer

Warung Informasi KPOP - Aktor dan Penyanyi Lee Jun Ki Selesaikan Wajib Militer, Aktor dan penyanyi Lee Jun Ki akhirnya menyelesaikan tugas wajib militernya. Ia resmi keluar dari ketentaraan Korea hari ini, Kamis (16/2/2012) pukul 8.00 pagi tadi.

Ia keluar mengenakan seragam tentara lengkap dengan topinya. Jun Ki pun sempat menyapa para fans yang menunggunya di luar area pusat pelatihan militer Nonsan.

"Aku sangat bahagia dan kekuatanku bertambah dari semua perhatian kalian saat aku masuk militer. Terima kasih sudah datang hari ini, aku akan berusaha sebaik mungkin," ujar Jun Ki dilansir Soompi, Kamis (16/2/2012).

Meski belum satu hari penuh keluar, jadwal Jun Ki sebagai selebriti sudah mulai padat. Sore ini ia dijadwalkan hadir di Universitas Sang Myung, Seoul untuk bertemu dengan sekitar 1.500 fansnya.

Jun Ki bergabung untuk wajib militer 3 Mei 2010 lalu. Setelah melewati 22 bulan sebagai tentara aktif, Jun Ki akhirnya bisa kembali. Welcome back, Jun Ki!

http://hot.detik.com/music/read/2012/02/16/103540/1843837/1180/lee-jun-ki-selesaikan-wajib-militer?h9933061180

Armada Pemilik Hatimu Lirik Lagu dan Video

noreply@blogger.com (dens) — Thu, 16 Feb 2012 04:02:00 +0000

Armada Pemilik Hatimu Lirik Lagu dan Video

Aku bisa apa tuk memilikimu
Kau terindah kan selalu terindah
Harus bagaimana ku mengungkapkannya
Kau pemilik hatiku

Mungkin lewat mimpi
Ku bisa tuk memberi
Ku ingin bahagia
Tapi tak bahagia
Ku ingin dicinta
Tapi tak dicinta

Back to Reff: 2x

Kau pemilik hatiku
Kau pemilik hatiku
Kau pemilik hatiku

Video Armada Pemilik Hatimu

Ukuran Standar Cetak Foto

noreply@blogger.com (dens) — Wed, 15 Feb 2012 06:27:00 +0000

Ukuran Standar Cetak Foto - Berbagai macam ukuran foto pada tulisan kali ini adalah ukuran standar foto yang biasa saya pakai sehari-hari, yang merupakan ukuran foto standar di salah satu laboratorium foto terbesar di kotaku. Panduan jenis-jenis ukuran foto ini dapat kita pakai untuk mencetak/mengeprint/ngeprint/ foto sendiri di rumah. Ukuran Standar Cetak Foto

Berapa sih panjang dan lebarnya ukuran foto 2x3 dalam cm? 3x4, 4x6, 2r, 3r, 4r, 5r, 6r, 10r, 11r, 12r, 16r, 22w, 24r, 30r,? ukuran terbesar? Berapa sih ukuran postcard (kartu pos) yang sebenarnya itu? Macam apa sebenarnya berbagai jenis-jenis ukuran cetak foto itu ? Inilah jawabannya : daftar macam macam ukuran foto selengkapnya...

Ukuran 2x3	Lab foto tertentu	2,2 x 3,0 cm
Ukuran 2x3	Ukuran foto KTP	2 x 2,7 cm
Ukuran 3x4	Ukuran foto Ijazah	2,8 x 3,8 cm
Ukuran 4x6	Ukuran foto SKCK	3,8 x 5,6 cm
Ukuran 2R	2 x 3,5 inci	5,6 x 8,9 cm
Ukuran 3R	3,5 x 5 inci	8,9 x 12,7 cm
Ukuran 4R	4 x 6 inci	10,2 x 15,2 cm
Ukuran 5R	5 x 7 inci	12,7 x 17,8 cm
Ukuran 6R	6 x 8 inci	15,2 x 20,3 cm
Ukuran 8R	8 x 10 inci	20,3 x 25,4 cm
Ukuran 8R Jbo	8 x 12 inci	20,3 x 30,5 cm
Ukuran 11R	11 x 14 inci	28 x 35 cm
Ukuran 12R	12 x 15 inci	30 x 40 cm
Ukuran 12R Jbo	12 x 18 inci	30 x 45 cm
Ukuran 16R	16 x 20 inci	40 x 50 cm
Ukuran 20R	20 x 24 inci	50 x 60 cm
Ukuran 22R	20 x 29,5 inci	60 x 90 cm
Ukuran 24R	24 x 31,5 inci	60 x 90 cm
Ukuran 30R	30 x 40 inci	75 x 100 cm
Ukuran A4	8,268 x 11,693 inci	21 x 29,7 cm
Ukuran A3	11,693 x 16,535 inci	29,7 x 42 cm
Ukuran B5	6.929 x 9.843 inci	17.6 x 25 cm
Ukuran B4	9.843 x 13.898 inci	25 x 35,3 cm
Ukuran B3	13.898 x 19.685 inci	35,3 x 50 cm

Ukuran 2R = ukuran 6x9
Ukuran 3R = Ukuran kartu pos/postcard
Ukuran 8R = 10R (Bahasa sehari-hari)
Ukuran dompet = 7.5 x 5,6 cm
Jbo adalah Jumbo

Angka-angka dalam satuan cm adalah angka konversi dari inchi dan merupakan angka pembulatan. Jadi yang lebih tepat adalah angka yang memakai satuan inchi. Silahkan di setting di program yang kita pakai. Saya biasanya memakai Adobe photoshop. Yang mau mengoreksi atau menambahkan silakan saja ya!!!

seumber: http://pakdenanto.blogspot.com/2010/10/macam-macam-ukuran-foto.html

Foto dan Video Maddi Jane, Gadis Cantik Yang Terkenal Lewat Youtube

noreply@blogger.com (dens) — Thu, 09 Feb 2012 07:43:00 +0000

Foto dan Video Maddi Jane, Gadis Cantik Yang Terkenal Lewat Youtube - Maddi Jane (13) berhasil mencuri perhatian pengguna Youtube. Sebanyak 45,970,415 views pada video Price Tag yang di cover olehnya.

Semua video yang di unggah olehnya di Youtube menjadi perhatian. Suara merdunya berhasil meluluhkan banyak hati netizen.

Gadis kelahiran 4 September 1998 Chicago, ini telah banyak dibicarakan di dunia maya. Dirinya sendiri pun aktif di media sosial, seperti Facebook, Twitter (@maddijanemusic) dan Myspace.

Foto Maddi Jane

Dan Ini Salah Videonya Yang Paling Laris Di Youtube Maddi Jane covers Price Tag by Jessie J :

Misteri Isi Tas Tangan Launer klasik Ratu Inggris

noreply@blogger.com (dens) — Sun, 05 Feb 2012 09:27:00 +0000

Misteri Isi Tas Tangan Launer klasik Ratu Inggris - Sally Bedell Smith, penulis biografi kerajaan, menjawab penasaran publik lewat karya terbarunya berjudul 'Elizabeth the Queen: The Woman Behind The Throne', seperti dikutip Telegraph. Tas tangan Launer klasik selalu menggelayut setia di tangan kiri sang Ratu. Apa isinya?

Dengan kekayaan yang tak diragukan lagi, sang Ratu rupanya tak pernah membawa uang tunai atau alat pembayaran bernilai besar. Hanya ada uang receh £5 atau maksimal £10 untuk persembahan di gereja setiap hari Minggu.

Tak hanya uang receh, sejumlah benda-benda khas perempuan seperti lipstik dan cermin yang menyatu dengan bedak padat juga memenuhi tas tangan Launer klasik yang selalu menggelayut di tangan kirinya.

"Setiap selesai makan siang atau makan malam, bahkan saat jamuan formal, ia memiliki kebiasaan yang mungkin kurang patut, membuka tasnya lalu mengeluarkan bedak padat dan mengoleskan lipstik ke bibirnya, ratu merasa haknya melakukannya, " kata Bedell Smith, kepada Majalah 'The Lady'.

Setiap ke gereja, ia juga membawa gantungan portabel yang akan ditempel di bawah bangku untuk menaruh tas, selama berdoa. Di sejumlah kesempatan, ia juga membawa kacamata baca, pena dan permen.

Sumber: http://kosmo.vivanews.com/news/read/285685-misteri-isi-tas-tangan-ratu-inggris

Inilah Tempat Paling Mengerikan di Dunia

noreply@blogger.com (dens) — Sun, 05 Feb 2012 09:19:00 +0000

Warung Informasi - Tempat Paling Mengerikan di Dunia, Hellingly Hospital, dulu adalah sebuah Rumah Sakit Jiwa di kawasan East Essex, Inggris. Dibangun tahun 1903, dan ditutup sejak tahun 1994.
Dengan luas 24 hektar, RS ini pernah menjadi RS Jiwa terkemuka pada jamannya. Sayang sekali, sekarang tinggal reruntuhan yg terkesan "mengerikan"

Sumber: http://forum.vivanews.com

Google Adsense Support Bahasa Indonesia Februari 2012

noreply@blogger.com (Siapih) — Thu, 02 Feb 2012 03:52:00 +0000

Warung Informasi Adsense - Google Adsense Support Bahasa Indonesia Februari 2012, Google adsense sudah support bahasa indonesia. Tadi pagi kaget juga waktu melihat blog Apihyayan yang lain kok link bagian bawah tertulis iklan oleh google.

Biasanya kan adchoice. Eh ternyata iseng-iseng melihat jenis bahasa yang didukung oleh adsense, bahasa indonesia sudah bertengger di antara bahasa yang lain.

So, bagi Anda yang ingin iklan adsense tampil di blog berbahasa indonesia, sekarang tidak perlu lagi memakai trik google language maupung google friend connect karena google adsense sudah support bahasa Indonesia Tercinta. http://support.google.com/adsense/bin/answer.py?hl=en&answer=9727

Bagi Publisher Indonesia yang berminat daftar google adsense bisa baca artikel lainnya

Daftar Google Adsense Lewat Blogger

Nama Domain Negara-negara di Dunia

noreply@blogger.com (dens) — Thu, 02 Feb 2012 01:54:00 +0000

Warung Informasi - Nama Domain Negara-negara di Dunia, Nama domain (domain name) adalah nama unik yang diberikan untuk mengidentifikasi nama server komputer seperti web server atau email server di jaringan komputer ataupun internet. Nama domain berfungsi untuk mempermudah pengguna di internet pada saat melakukan akses ke server, selain juga dipakai untuk mengingat nama server yang dikunjungi tanpa harus mengenal deretan angka yang rumit yang dikenal sebagai IP address. Nama domain ini juga dikenal sebagai sebuah kesatuan dari sebuah situs web seperti contohnya “wikipedia.org”. Nama domain kadang-kadang disebut pula dengan istilah URL, atau alamat website.

Pada awalnya nama domain hanya dapat dituliskan dengan ke-26 abjad Latin, namun saat ini telah dimungkinkan untuk menggunakan abjad asing dengan Internasionalisasi nama domain.

Sistem nama domain (DNS) adalah aturan yang dipakai dalam sistem penamaan dari nama domain ini.

kutak-ketik.blogspot.com, domainnya yaitu (.com)

249 Nama Domain Negara-negara di Dunia

1..ac Ascension Island
2..ad Andorra
3..ae United Arab Emirates
4..af Afghanistan
5..ag Antigua and Barbuda
6..ai Anguilla
7..al Albania
8..am Armenia
9..an Netherlands Antilles
10..ao Angola
11..aq Antarctica
12..ar Argentina
13..as American Samoa
14..at Austria
15..au Australia
16..aw Aruba
17..ax Åland
18..az Azerbaijan
19..ba Bosnia and Herzegovina
20..bb Barbados
21..bd Bangladesh
22..be Belgium
23..bf Burkina Faso
24..bg Bulgaria
25..bh Bahrain
26..bi Burundi
27..bj Benin
28..bm Bermuda
29..bn Brunei Darussalam
30..bo Bolivia
31..br Brazil
32..bs Bahamas
33..bt Bhutan
34..bv Bouvet Island
35..bw Botswana
36..by Belarus
37..bz Belize
38..ca Canada
39..cc Cocos (Keeling) Islands
40..cd Democratic Republic of the Congo tadinya Zaire
41..cf Central African Republic
42..cg Republic of the Congo
43..ch Switzerland
44..ci Côte d’Ivoire
45..ck Cook Islands
46..cl Chile
47..cm Cameroon
48..cn hanya untuk China Daratan: Hong Kong dan Macau menggunakan TLD berbeda.
49..co Colombia
50..cr Costa Rica
51..cu Cuba
52..cv Cape Verde
53..cx Christmas Island
54..cy Cyprus
55..cz Czech Republic
56..de Germany (Deutschland)
57..dj Djibouti
58..dk Denmark
59..dm Dominica
60..do Dominican Republic
61..dz Algeria (Dzayer)
62..ec Ecuador
63..ee Estonia
64..eg Egypt
65..er Eritrea
66..es Spain (España)
67..et Ethiopia
68..eu European Union
69..fi Finland
70..fj Fiji
71..fk Falkland Islands
72..fm Federated States of Micronesia
73..fo Faroe Islands
74..fr France
75..ga Gabon
76..gb United Kingdom jarang digunakan; primary ccTLD yang sering digunakan ialah .uk untuk United Kingdom
77..gd Grenada
78..ge Georgia
79..gf French Guiana
80..gg Guernsey
81..gh Ghana
82..gi Gibraltar
83..gl Greenland
84..gm The Gambia
85..gn Guinea
86..gp Guadeloupe
87..gq Equatorial Guinea
88..gr Greece
89..gs South Georgia and the South Sandwich Islands
90..gt Guatemala
91..gu Guam
92..gw Guinea-Bissau
93..gy Guyana
94..hk Hong Kong Special administrative region dari People’s Republic of China.
95..hm Heard Island and McDonald Islands
96..hn Honduras
97..hr Croatia (Hrvatska)
98..ht Haiti
99..hu Hungary
100..id Indonesia
101..ie Ireland (Éire)
102..il Israel
103..im Isle of Man
104..in India
105..io British Indian Ocean Territory
106..iq Iraq
107..ir Iran
108..is Iceland (Ísland)
109..it Italy
110..je Jersey
111..jm Jamaica
112..jo Jordan
113..jp Japan
114..ke Kenya
115..kg Kyrgyzstan
116..kh Cambodia (Khmer)
117..ki Kiribati
118..km Comoros
119..kn Saint Kitts and Nevis
120..kp North Korea
121..kr South Korea
122..kw Kuwait
123..ky Cayman Islands
124..kz Kazakhstan
125..la Laos kini dipasarkan sebagai domain official untuk Los Angeles.
126..lb Lebanon
127..lc Saint Lucia
128..li Liechtenstein
129..lk Sri Lanka
130..lr Liberia
131..ls Lesotho
132..lt Lithuania
133..lu Luxembourg
134..lv Latvia
135..ly Libya
136..ma Morocco
137..mc Monaco
138..md Moldova
139..me Montenegro
140..mg Madagascar
141..mh Marshall Islands
142..mk Republic of Macedonia
143..ml Mali
144..mm Myanmar
145..mn Mongolia
146..mo Macau Special administrative region dari People’s Republic of China.
147..mp Northern Mariana Islands
148..mq Martinique
149..mr Mauritania
150..ms Montserrat
151..mt Malta
152..mu Mauritius
153..mv Maldives
154..mw Malawi
155..mx Mexico
156..my Malaysia
157..mz Mozambique
158..na Namibia
159..nc New Caledonia
160..ne Niger
161..nf Norfolk Island
162..ng Nigeria
163..ni Nicaragua
164..nl Netherlands
165..no Norway
166..np Nepal
167..nr Nauru
168..nu Niue Biasa digunakan untuk website-website Scandinavian dan Dutch, karena dalam bahasa mereka ‘nu’ berarti ‘now’.
169..nz New Zealand
170..om Oman
171..pa Panama
172..pe Peru
173..pf French Polynesia dengan Clipperton Island
174..pg Papua New Guinea
175..ph Philippines
176..pk Pakistan
177..pl Poland
178..pm Saint-Pierre and Miquelon
179..pn Pitcairn Islands
180..pr Puerto Rico
181..ps Palestinian territories di bawah kontrol PA yang meliputi Tepi Barat (West Bank) dan Jalur Gaza (Gaza Strip)
182..pt Portugal
183..pw Palau
184..py Paraguay
185..qa Qatar
186..re Réunion
187..ro Romania
188..rs Serbia
189..ru Russia
190..rw Rwanda
191..sa Saudi Arabia
192..sb Solomon Islands
193..sc Seychelles
194..sd Sudan
195..se Sweden
196..sg Singapore
197..sh Saint Helena
198..si Slovenia
199..sj Svalbard dan Jan Mayen
200..sk Slovakia
201..sl Sierra Leone
202..sm San Marino
203..sn Senegal
204..so Somalia
205..sr Suriname
206..st São Tomé and Príncipe
207..su tadinya Soviet Union
208..sv El Salvador
209..sy Syria
210..sz Swaziland
211..tc Turks and Caicos Islands
212..td Chad
213..tf French Southern and Antarctic Lands
214..tg Togo
215..th Thailand
216..tj Tajikistan
217..tk Tokelau
218..tl East Timor
219..tm Turkmenistan
220..tn Tunisia
221..to Tonga
222..tp East Timor
223..tr Turkey
224..tt Trinidad and Tobago
225..tv Tuvalu nama domain yang banyak digunakan oleh stasiun televisi.
226..tw Taiwan, Republic of China
227..tz Tanzania
228..ua Ukraine
229..ug Uganda
230..uk United Kingdom
231..um United States Minor Outlying Islands
232..us United States of America Biasa digunakan oleh U.S. State dan local governments daripada TLD .gov
233..uy Uruguay
234..uz Uzbekistan
235..va Vatican City State
236..vc Saint Vincent and the Grenadines
237..ve Venezuela
238..vg British Virgin Islands
239..vi U.S. Virgin Islands
240..vn Vietnam
241..vu Vanuatu
242..wf Wallis and Futuna
243..ws Samoa tadinya Western Samoa
244..ye Yemen
245..yt Mayotte
246..yu Yugoslavia Kini digunakan untuk Serbia dan Montenegro
247..za South Africa (Zuid-Afrika)
248..zm Zambia
249..zw Zimbabwe

sumber: wikipedia

semoga bermanfaat….

Lirik lagu Letto Cinta Bersabarlah

noreply@blogger.com (dens) — Thu, 02 Feb 2012 01:44:00 +0000

Lirik lagu Letto Cinta Bersabarlah

Walau sehari ku tak berhenti
Untuk mencari bunga hati

Oh rasa cinta bersabarlah menantinya
Oh rasa cinta bersabarlah menantinya

Begitu lama aku mencoba
Dan sampai kini tak berdaya

Oh rasa cinta bersabarlah menantinya
Oh rasa cinta bersabarlah menantinya

Walau tak ku punya
Tapi ku percaya cinta itu indah
Walau tak terlihat
Tapi ku percaya cinta itu indah

Oh rasa cinta bersabarlah menantinya
Oh rasa cinta bersabarlah menantinya
Oh rasa cinta bersabarlah menantinya
Oh rasa cinta bersabarlah menantinya

Walau tak ku punya
Tapi ku percaya cinta itu indah

Minum Kopi Pengaruhi Hormon Wanita

noreply@blogger.com (dens) — Tue, 31 Jan 2012 06:55:00 +0000

Warung Informasi Kesehatan - Minum Kopi Pengaruhi Hormon Wanita, Secangkir kopi di awal hari yang sibuk atau saat sedang bersantai di sore hari memberi suntikan semangat bagi penikmatnya. Di balik sensasinya, minuman ini ternyata memengaruhi hormon wanita.

Naik-turunnya hormon pada wanita usia subur juga sangat tergantung pada etnis wanita bersangkutan. Para ilmuwan menemukan wanita Asia yang mengonsumsi 200 miligram (mg) kafein atau dua cangkir kopi sehari, memiliki level estrogen yang setara dengan tingkat konsumsi kafein dua wanita Amerika.

Baca juga :
5 Manfaat Minum Kopi Hitam
10 Fakta Tentang Kopi

Namun, wanita berkulit putih yang mengonsumsi 200 mg kafein memiliki tingkat estrogen sedikit lebih rendah daripada mereka minum kopi kurang dua cangkir. Sementara itu, wanita berkulit gelap hanya sedikit mengalami perubahan setelah minum kopi.

Tim dari University of Utah, mempelajari lebih dari 250 wanita antara tahun 2005 dan 2007. Mereka menemukan bahwa sumber kafein bisa mengubah kadar hormon pada tubuh wanita. Wanita yang mengasup kafein dari minuman bersoda atau teh hijau memiliki kadar estrogen yang lebih tinggi di antara wanita beretnis sama.

Meskipun begitu, perubahan ini tampaknya tidak memengaruhi ovulasi di antara wanita. Sebagian besar peserta dalam penelitian memiliki siklus menstruasi antara satu hingga tiga pekan. Para penulis mencatat informasi ini lebih tepat menggambarkan hubungan antara kafein dan hormon daripada studi sebelumnya.

"Hasil penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kafein di kalangan wanita usia subur berefek pada kadar estrogen," kata Dr Enrique Schisterman, dari Institut Kesehatan Nasional, tempat studi dilakukan.

Dia menyebut, "Dalam jangka pendek, variasi kadar estrogen di antara kelompok yang berbeda tidak muncul."

Namun, Dr Schisterman menambahkan, ada variasi level estrogen yang terkait dengan berbagai gangguan pada wanita seperti endometriosis, osteoporosis, endometrium, kanker payudara, dan kanker ovarium dalam jangka panjang.

"Konsumsi kafein dalam jangka panjang berpotensi memengaruhi kadar estrogen. Masuk akal jika mengamati konsumsi kafein untuk memahami gangguan ini," ujarnya.

Penelitian ini dipublikasikan secara online dalam American Journal of Clinical Nutrition. (art)

Sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/284289-minum-kopi-pengaruhi-hormon-wanita

Komedian Ade Namnung Meninggal Dunia

noreply@blogger.com (dens) — Tue, 31 Jan 2012 05:47:00 +0000

Warung Informasi - Ade Namnung Meninggal Dunia, Kabar duka dari dunia artis Tanah Air. Presenter dan komedian Ade Namnung meninggal dunia, Selasa (31/1) pukul 11.45 WIB.

Kabar meninggalnya Ade telah ramai di Twitter dan melalui pesan BlackBerry Massanger (BBM). Beberapa kerabat dan sahabat Ade mengucapkan duka cita melalui akun Twitter masing-masing.

Ade Namnung masuk rumah sakit Mitra Keluarga Surabaya pada 18 Desember 2011. Saat itu, kondisi Ade langsung ambruk dan mendadak pingsan. Setelah dicek, diketahui kalau Ade terkena struk dan mengalami pendarahan di otak.

Berikut Twitter ucapan duka untuk Ade Namnung:

Gracia Indri @Graciaz14
Syok dpt kabar kak ade namnung meninggal..kmrn alm baru bbin aku minta tmpt pengobatan yg bagus buat strouk... RIP kak ade .. Tenang disana

Joshua Suherman @jojosuherman
RIP Ade Namnung.. Tuhan berkati..

Vanessa AngeL @vanessaangelcin
RIP Ade Namnung :'''''(

Bisma Karisma @bismakarisma
Telah Berpulang Ke Rahmatullah,Syamsul Effendi / ADE NAMNUNG Pukul 11.45. Semoga dikasih yang Terbaik buat semuanya. Amin.

http://artis.inilah.com/read/detail/1824847/ade-namnung-meninggal

Pantun Cinta Romantis

noreply@blogger.com (dens) — Sat, 28 Jan 2012 03:00:00 +0000

Warung Informasi - Pantun Cinta Romantis, dibawah ini adalah kumpulan Pantun Cinta Romantis untuk anda penggemar pantun, silakan baca sampai tuntas ya

Malam minggu malam yang panjang,
saling berkunjung jumpa kerabat..
Yang ditunggu pun kini telah datang,
walau hujan hati terasa hangat..

Tanjung perak kapale kobong,...
Monggo pinarak kamare kosong..

Disana gunung, disini gunung,
Ditengah-tengah bunga melati
Saya bingung kamu pun bingung
Kenapa ada bunga melati

Nasi uduk masih anget
Beli nye di pinggir jalan
Yang lagi duduk manis banget
Boleh ga kite kenalan

Anak ayam turun ke bumi
Induk ayam naik kelangit
Anak ayam nyari kelangit
Induk ayam nyungsep ke bumi

Jambu merah
di dinding
Jangan marah
just kidding

Kalau punya gigi ompong
cepat cepat ke dokter gigi
kalau jadi anak sombong
pasti nanti jadi rugi.

Ada harta tidak terjaga
Ada peti tidak terkunci
Bahana cinta anak remaja
Sekejap kasih sekejap benci

Anak ayam belajar berenang
Anak itik di paya bakau
Mulut menyebut hati terkenang
Rindukan adik jauh di rantau

Anak bangsawan menjahit tabir
Sulam di tepi siku keluang
Benci tuan cuma di bibir
Dalam hati membara sayang

Bila cinta sudah melekat
Tahi onta serasa coklat

Menaiki kereta merknya honda
Pergi selayang kerumah hanapi
Bila cinta mekar di dada
Siang terkenang malam termimpi

Mulanya duka kini menjadi lara
Teman tiada hanyalah sendu
Bila rindu mulai membara
Itulah tanda cinta berpadu

Juragan pisau makan buah
Buah kotor kena tinta,
Jangan risau jangan gundah
Karena derita bumbu cinta

Paling cakep burung gelatik
Di atas awan terbang melayang
Emang banyak wanita cantik
Cuman ade yang abang sayang

Pohon sagu jatoh di tebang
Pohon duku di bikin sarang
Jangan ragu jangan bimbang
Cinta ku hanya untuk mu seorang

Di pinggir kolam makan bubur
Jangan lupa pakai keripik
Dari semalem aye ga bisa tidur
Selalu teringat wajah mu yg cantik

Beli kain warna nya merah
Dari kediri pake nya batik
Di godain jangan marah
Salah sendiri punya wajah cantik

Nasi uduk masih anget
Beli nye di pinggir jalan
Yang lagi duduk manis banget
Boleh ga kite kenalan

Padi manguniang masak di sawah....
Mancik bamain di ateh bilah....
Hiduik la paniang dek banyak mangalah....
Karano adiak nan banyak tingkah...

Cara Mengatasi Duduk Terlalu Lama dan Efeknya

noreply@blogger.com (dens) — Sat, 28 Jan 2012 02:53:00 +0000

Warung Informasi - Cara Mengatasi Duduk Terlalu Lama dan Efeknya , Apakah Anda bekerja dengan duduk selama lebih dari enam jam di kantor? Hati-hati, duduk selama berjam-jam memiliki efek yang sangat mematikan.

Duduk berja-jam tanpa jeda meningkatkan risiko penyakit jantung hingga 64 persen. Anda juga mengurangi kualitas hidup selama tujuh tahun serta membuat tubuh lebih rentan mengalami kanker. Parahnya, sebagian orang justru menghabiskan waktu hingga 15 jam untuk duduk baik di sofa, di kursi kantor, atau di dalam kendaraan.

Sederhananya, duduk berlebihan dapat membunuh. Mau tahu apa yang terjadi pada tubuh saat duduk?

1. Sesaat setelah duduk

Aktivitas elektrik pada otot melambat, tingkat pembakaran kalori melambat satu kalori per menit. Bila duduk selama 24 jam, terjadi penurunan pembakaran kalori 40 persen yang bisa menyebakan diabetes.

2. Dua minggu

Bila tak mengubah gaya hidup ini, tubuh meningkatkan trigliserida (molekul lemak), kolesterol LDL alias kolesterol jahat, dan resistensi insulin. Ini berarti otot-otot Anda tidak menggunakan lemak yang meningkatkan kadar darah sehingga berisiko mengalami kenaikan berat badan. Dalam dua minggu, konsumsi oksigen menurun sehingga akan mempersulit Anda naik tangga dan berjalan.

3. Setelah satu tahun

Setelah setahun, efek jangka panjang dari duduk mulai terasa. Menurut studi dalam jurnal Nature, Anda akan mulai mengalami penambahan berat badan dan kenaikan kolesterol. Anda akan mulai kehilangan satu persen massa tulang bila duduk lebih dari 6 jam sehari.

4. Setelah 10-20 Tahun

Setelah satu-dua dekade, kualitas hidup akan menurun. Ini akibat risiko mengalami penyakit jantung meningkat sebesar 64 persen. Selain itu risiko kanker prostat atau kanker payudara meningkat 30 persen.

Namun, tak perlu khawatir. Anda bisa melawan efek mematikan ini dengan beberapa hal yang terbilang sederhana, seperti dikutip Lifehacker, yaitu:

Ingatlah untuk berdiri setiap satu jam

Bekerja di kantor bukan berarti Anda harus duduk seharian hingga saat makan siang atau pulang. Istirahat pendek, menurut sebuah studi mampu mengurangi semua masalah di atas. Ciptakan aktivitas yang memaksa Anda bergerak dari kursi Anda. Letakkan telepon atau mesin fotokopi jauh dari jangkauan atau berjalan mengambil air minum di tempat yang agak jauh dari Anda. Bila perlu nyalakan alarm di ponsel untuk mengingatkan Anda.

Bergerak minimal 30 menit tiap hari

Dr Brian Parr, Profesor di Departemen Ilmu Olahraga dan Kesehatan di University of South Carolina menunjukkan aktivitas moderat yang Anda lakukan setara dengan jalan cepat. Pekerjaan membersihkan rumah atau halaman, atau aktivitas apapun yang membuat Anda bergerak setara dengan olahraga moderat.

Cari cara agar Anda tetap bergerak saat ke dan selama di kantor

Bila Anda mengendarai mobil ke kantor, Anda bisa memarkir mobil di dekat kantor dan berjalan kaki menuju tempat kerja 10-15 menit. Seharian Anda telah bergerak 30 menit bukan?

Lebih baik berdiri untuk mengambil file dari lemari ketimbang Anda menyeret kursi sambil duduk. Berjalan ke tempat rekan kerja lebih baik daripada mengirimkan surat elektronik kepada mereka. (hp).

Sumber: http://kosmo.vivanews.com/news/read/283464-efek-duduk-terlalu-lama---cara-mengatasinya

Rafi Abdurrahman Ridwan Desainer Termuda di Dunia

noreply@blogger.com (dens) — Sat, 28 Jan 2012 01:55:00 +0000

Warung Informasi - Rafi Abdurrahman Ridwan Desainer Indonesia Termuda, Luar biasa. Hanya itu yang bisa kami ucapkan saat menemui sosok muda bertalenta ini. Tahun 2011 menjadi pembuka karir bocah 9 tahun ini di ranah mode tanah air. Ya, Rafi merupakan desainer termuda di Indonesia (atau bahkan di dunia) dengan barisan karya yang tidak bisa disebut main-main. Sketsa desain Rafi Abdurrahman tak bisa disejajarkan dengan coretan anak-anak lainnya, karena detail, motif, hingga aksesori ikut bermain-main di benak kakak dua orang adik ini. Koleksi busana perdananya yang bertajuk 'Echoes of Heritage' dipamerkan di hari terakhir pagelaran Jakarta Fashion Week tahun ini. Corak batik dan kombinasi warna bertubrukan di tangan bocah penyandang tunarungu itu, dipoles dan dihias hingga menjadi jajaran adibusana yang apik. Dua obsesi terbesarnya, yaitu menggelar fashion show dan bisa merasakan suara lewat operasi gendang telinga, telah terwujud tahun ini. Kebahagiaan bocah aktif ini mencapai klimaksnya di tahun 2011.

Melihat bakatnya yang luar biasa, awalnya kami berniat menempatkan Rafi di urutan pertama dalam daftar ini. Tapi kami tidak mau terburu-buru, kami masih ingin mengamati langkah Rafi berikutnya.

Harga iPhone 4S di Indonesia

noreply@blogger.com (dens) — Fri, 27 Jan 2012 09:46:00 +0000

Warung Informasi - Harga iPhone 4S di Indonesia, Telkomsel menawarkan iPhone 4S dengan memori yang paling kecil 16GB dengan harga Rp7,7 juta. Sedangkan XL membanderol dengan harga agak lebih mahal, yaitu Rp7,99 juta. Sedangkan harga dengan memori 32GB, XL menawarkan Rp9.199.000, Telkomsel jauh lebih murah, yakni Rp8.800.000.

Sedangkan khusus untuk iPhone 4S dengan memori tertinggi atau 64GB, dijual dengan harga Rp9,9 juta oleh Telkomsel. Khusus untuk pelanggan XL dihargai Rp10,399 juta.

Kedua operator ini juga menawarkan harga yang bisa dicicil dengan kart kredit tertentu, Telkomsel misalnya pengguna kartu kredit BCA, Mandiri, BNI, Citibank, dan HSBC dapat membeli paket iPhone 4S lebih murah. Paket perfect match tersebut hanya tersedia untuk pembeli yang mendaftarkan kartuHALO baru, dan diangsur setiap bulan selama setahun.

Berikut daftar harga iPhone 4S di Indonesia

Telkomsel
16GB: Rp7,700.000
32GB: Rp8.800.000
64GB: Rp9.900.000

Baik pelanggan lama maupun baru disediakan paket harian dan bulanan khusus penggunaan di iPhone. Paket harian Rp 5000 untuk unlimited data, sedangkan paket bulanan Rp 99.000 untuk unlimited data

XL
16GB : Rp7,999.000
32GB : Rp9,199.000
64GB : Rp10,399.000

Charly & Pepeng - Lirik Lagu Asmara

noreply@blogger.com (dens) — Fri, 27 Jan 2012 04:48:00 +0000

Charly & Pepeng - Lirik Lagu Asmara

Bila tak ada lagi cintamu yang indah untukku
harusnya kau tahu betapa hidupku sepi tak sempurna
bila tak ada lagi sayangmu yang tulus untukku
harusnya kau tahu betapa hidupku sakit dan ku terluka

Hingga aku terjatuh tersiksa batinku
sudah tak sempurna
rusaklah harapanku terlalu kau pergi
kini terbang jauh hilang

Asmara ini telah menyakitkanku
cinta menusuk jantungku dan merusak hidupku ooh
asmara kurang apa ku padamu
sampai kau tak kenal aku hingga ku terluka

Badai Matahari 2012 Capai Bumi Semalam

noreply@blogger.com (dens) — Wed, 25 Jan 2012 13:45:00 +0000

Warung Informasi - Badai Matahari 2012 Capai Bumi Semalam, Partikel energetik dari ledakan "flare" badai matahari pertama di tahun 2012 yang tergolong cukup kuat yang terjadi pada 23 Januari pukul 10.59 WIB, telah mencapai bumi pada Selasa 24 Januari malam waktu Indonesia.

"Dampaknya terhadap operasional satelit terasa hingga Rabu ini. Flare yang cukup kuat ini adalah pertama kali sejak Mei 2005 atau sejak tujuh tahun lalu," kata Deputi Sains, Pengkajian, dan Informasi Kedirgantaraan Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (Lapan), Prof Dr Thomas Djaludin di Jakarta, Rabu( 25/1).

Badai matahari yang cukup kuat seperti ini berpotensi menggangu operasional satelit, seperti satelit komunikasi, paparnya. Kalau itu terjadi dan tidak dapat diatasi oleh operator satelitnya, kemungkinan terjadi gangguan pada penggunaan telepon selular, siaran TV, komunikasi data perbankan, dan pengguna lainnya.

"Tetapi biasanya para operator satelit sudah mengantisipasinya," katanya. Dampak lainnya adalah gangguan pada ionosfer yang akan mengganggu komunikasi radio HF/gelombang pendek yang biasa digunakan oleh komunikasi jarak jauh, termasuk oleh siaran radio luar negeri seperti BBC, VOA, atau ABC.

"Navigasi berbasis satelit seperti GPS juga kemungkinan terganggu akurasinya, jadi jangan terlalu percaya pada posisi yang ditunjukkan GPS (frekuensi tunggal)," ucapnya.

Dikatakan Djamal, ledakan badai matahari kelas M sebenarnya tergolong kelas menengah, tetapi karena mendekati kelas ekstrem (kelas X), maka dampaknya akan cukup kuat kalau mengarah ke bumi.

"Setelah hari ini, masih ada potensi badai yang lebih kuat lagi dalam tahun ini, karena sekarang ini memang sedang pada fase matahari aktif," tuturnya.
Redaktur: Hafidz Muftisany
Sumber: Antara

STMIK AMIKOM

Sumber: http://www.republika.co.id/berita/internasional/global/12/01/25/lyc66t-badai-matahari-capai-bumi-semalam

6 Kebiasaan yang Buat Berat Badan Sulit Turun

noreply@blogger.com (dens) — Tue, 24 Jan 2012 09:41:00 +0000

Warung Informasi Kesehatan - 6 Kebiasaan yang Buat Berat Badan Sulit Turun, Anda merasa sudah mengikuti tips-tips dan aturan diet dengan benar. Tapi berat badan tak kunjung turun? Tanpa sadar, seringkali kita melakukan beberapa kebiasaan yang bukan melangsingkan, tapi justru menambah bobot tubuh. Berikut ini enam hal penyebab berat badan Anda tak juga turun, seperti dikutip dari All Women Stalk.

1. Mengharapkan Hasil yang Tidak Realistis
Diet seketat apapun, tidak akan membuat berat badan Anda turun 2 kg hanya dalam dua hari. Artinya, Anda harus menargetkan hasil yang realistis agar tidak kecewa dan akhirnya menghentikan program diet. Jangan bermimpi bisa turun berat badan 5 kg dalam tiga bulan jika yang Anda lakuka hanya olahraga 3 kali seminggu dan tetap mengonsumsi makanan berlemak dan tinggi kalori. Ketika Anda berhenti diet karena kecewa dengan hasil yang didapat, tentu saja, berat badan Anda tak akan berkurang. Rencanakan program diet bersama ahli nutrisi dan fitness dengan instruktur. Konsultasikan bagaimana cara yang aman dan ideal untuk memiliki berat badan ideal.

2. Tidak Memeriksa Asupan Kalori
Diet untuk menurunkan berat badan memang menuntut Anda untuk belajar sedikit ilmu matematika. Kalori yang Anda konsumsi haruslah lebih sedikit dari kalori yang terbakar, itulah kunci sukses kurangi bobot tubuh. Jika Anda tidak juga berhasil mencapai target, mungkin karena Anda tidak menghitung konsumsi dan pengeluaran kalori sejak awal program diet.

3. Tidak (Kurang) Olahraga
Berat badan Anda tidak akan berkurang hanya dengan melakukan diet. Untuk mendapatkan hasil maksimal, Anda harus menggabungkan diet dengan aktivitas fisik secara rutin. Tidak hanya membuat langsing, kombinasi diet dan olahraga akan membuat tubuh sehat dan mencegah tubuh Anda kembali gemuk dalam waktu yang lama.

4. Mengikuti Tipe Diet 'Iseng-iseng'
Dari waktu ke waktu, banyak ahli gizi atau ilmuwan yang menciptakan pola-pola diet tertentu yang seringkali hasilnya hanya sementara. Diet Atkins misalnya, melarang pediet mengonsumsi karbohidrat dan hanya fokus pada makanan berprotein tinggi. Jenis diet ini memang bisa menurunkan berat badan dengan cepat, tapi sampai berapa lama Anda harus makan tanpa karbohidrat, selamanya? Biar bagaimanapun, tubuh tetap memerlukan karbohidrat untuk menjaga keseimbangan metabolisme dan aktivitas tubuh. Ketika Anda kembali ke pola diet yang biasa, tubuh pun akan kembali ke bentuk semula. Lupakan diet musiman dan ikuti diet sehat yang memasukkan semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh dengan jumlah yang proporsional.

5. Tidur Tidak Nyenyak
Orang yang tidurnya berkualitas, dengan kata lain memiliki jam tidur yang cukup bisa menurunkan berat badan lebih efektif dibandingkan orang yang kurang tidur. Tidur kurang dari 7-8 jam sehari akan menyulitkan tubuh mengumpulkan energi untuk beraktivitas, juga mencerna makanan. Sejumlah penelitian menunjukkan, orang yang mengalami lelah setiap hari, metoblisme tubuhnya akan menurun. Metabolisme merupakan proses mengubah nutrisi makanan dan kalori menjadi energi yang dibutuhkan tubuh untuk melakukan aktivitas. Metabolisme rendah, berarti kemampuan tubuh untuk membakar kalori juga lebih sedikit. Jadi, pastikan tidur Anda cukup dan berkualitas.

6. Terlalu Banyak Konsumsi Garam
Konsumsi garam yang berlebihan membuat tubuh menahan air. Hal ini bisa membuat area perut tampak buncit. Sebab itu, hindari atau kurangi makanan yang banyak mengandung garam, salah satunya fast food. Biasakan menyajikan makanan tanpa menggunakan garam. Anda bisa menggantinya dengan berbagai macam bumbu dapur (rempah-rempah) untuk memperkaya rasa masakan. Pilih juga bahan makanan yang 'netral', seperti daging ayam tanpa kulit, susu skim, buah dan sayuran segar.

(http://www.wolipop.com)

Berada Dekat Wanita Pria Jadi Bodoh Sementara

noreply@blogger.com (dens) — Mon, 23 Jan 2012 03:09:00 +0000

Warung Informasi - Berada Dekat Wanita Pria Jadi Bodoh Sementara, Dekat atau berada di sekitar wanita ternyata bisa menurunkan tingkat kepintaran pria. Sebuah studi terbaru menemukan, hanya dengan menyebut, menulis atau mendengar nama seorang wanita, bisa memengaruhi kekuatan otak pria untuk sementara waktu.

Penemuan yang cukup menarik itu dilakukan oleh ilmuwan di Radboud University Nijmegen, Belanda. Mereka telah melakukan beberapa rangkaian tes kognitif kepada 90 pria dan wanita muda. Salah satu metode penelitian yang digunakan adalah Stroop, yaitu tes untuk memeriksa neuropsychological dan membaca gerak bibir.

Para responden diminta membaca kata-kata singkat dengan suara yang keras di depan webcam. Peneliti kemudian merekam perubahan-perubahan yang terjadi saat responden pria diberitahu, bahwa ia sedang diteliti oleh wanita. Hal yang sama juga dilakukan pada responden wanita, mereka diinformasikan kalau yang meneliti adalah pria.

Ketika mengetahui informasi tersebut, responden wanita tidak terpengaruh tentang siapa yang akan berinteraksi dengan mereka selama penelitian. Sedangkan pria, menunjukkan reaksi yang berbeda.

"Menyebutkan nama wanita cukup bisa membuat nalar pria terganggu," seperti ditulis dalam jurnal 'The Archives of Sexual Behavior', yang dilansir Daily Mail.

Hasil penelitian yang dipimpin Psikolog Johan Karremans tersebut juga mengungkapkan, otak pria sudah bisa terpengaruh tanpa mereka harus melihat sosok wanita yang memberinya pertanyaan, atau menelitinya. Hal tersebut akhirnya melahirkan kesimpulan bahwa pria bisa mengalami 'kebodohan sementara' setelah berinteraksi dengan wanita, seperti apapun fisik wanita tersebut.

Para peneliti pun belum bisa menjelaskan mengapa reaksi pria bisa sangat berbeda dengan wanita dalam studi yang bersamaan. Akhirnya, mereka mengacu satu teori yang menyebutkan bahwa kebiasaan pria yang sering memikirkan tentang seks-lah yang membuat pria lebih mudah terpengaruh dengan keberadaan wanita di sekitarnya.

Sementara wanita percaya bahwa mereka hanya perlu tampil cantik dan menarik agar sukses dalam berkencan, pria lebih mementingkan karakter, pesona dan kecerdasannya untuk memikat lawan jenis. Oleh karena itu, perilaku mereka saat ada dalam interaksi sosial khususnya dengan kaum hawa sering berubah-ubah.

Sumber: http://www.wolipop.com/read/2012/01/20/084647/1820637/852/berada-dekat-wanita-buat-pria-jadi-bodoh

7 Buah yang cepat bantu turunkan berat-badan

noreply@blogger.com (dens) — Mon, 23 Jan 2012 03:03:00 +0000

Warung Informasi Tips Kesehatan - 7 Buah yang cepat bantu turunkan berat-badan, Konsumsi makanan yang tepat bisa membantu Anda kurangi berat badan dengan cara meningkatkan pembakaran kalori dan membatasi hasrat makan. Beberapa jenis buah-buahan jika dimakan secara rutin, bisa melakukan dua hal itu. Seperti dilansir Health Me Up, berikut ini tujuh jenis buah yang membantu Anda turunkan berat badan lebih cepat.

1. Grapefruit

Grapefruit merupakan salah satu buah terbaik untuk diet. Satu butir grapefruit ukuran sedang hanya mengandung 40 kalori, dan yang besar hanya 60 kalori. Dengan glikemik indeks hanya 25, grapefruit menjadi buah dengan glikemik indeks (GI) paling rendah. GI adalah skala yang diberikan pada makanan tertentu berdasarkan seberapa besar makanan tersebut meningkatkan kadar gula darahnya. Grapefruit bisa meningkatkan resistensi insulin dan mencegah tubuh menyimpan lemak.

2. Raspberry

Raspberry mengandung kalori yang sangat rendah, selain itu juga memiliki lebih banyak serat dibandingkan jenis buah lainnya jika disajikan dalam porsi yang sama. Satu cangkir raspberry hanya memiliki 64 kalori dan menyediakan sekitar 8 gram serat, serta 7 gram karbohidrat. Serat makanan sangat penting dikonsumsi jika ingin menurunkan berat badan, karena akan menjaga kadar gula darah tetap rendah dan stabil. Caranya dengan mengurangi kecepatan tubuh untuk menyerap gula dari makanan dan minuman.

3. Semangka

Memasukkan semangka dalam daftar diet bisa membantu Anda mempercepat penurunan berat badan. Semangka merupakan buah yang kaya akan air dan mengenyangkan, namun hanya mengandung 50 kalori per cangkir. Meskipun memiliki glikemik indeks tinggi (72), namun semangka tidak akan menimbulkan efek yang drastis terhadap kadar gula darah karena kandungan karbohidratnya sangat rendah.

4. Jambu Biji

Sebutir jambu biji ukuran sedang mengandung 8 gram serat makanan yang akan membantu Anda menurunkan berat badan. Serat tidak hanya bisa mengontrol nafsu makan, tapi juga menjaga gula darah tetap stabil dengan memperlambat penyerapan glukosa. Menjaga kadar gula darah tetap stabil sangat penting dalam program penurunan berat badan. Saat gula darah meningkat, tubuh akan melepaskan insulin yang berdampak pada penyimpanan lemak berlebih.

5. Jeruk

Jeruk kaya akan vitamin, mineral, antioksidan dan hanya mengandung 60 kalori. Buah dengan rasa asam dan menyegarkan ini ideal sebagai makanan diet, tapi hanya jika dimakan secara utuh, bukan dijus. Jus jeruk mengandung lebih dari 20 gram gula per porsi, dan jumlah itu terlalu banyak untuk diet Anda. Umumnya, buah utuh merupakan makanan diet yang lebih baik dibandingkan jus, karena saat sudah diproses menjadi cairan akan kehilangan kandungan seratnya.

6. Apel

Mengonsumsi apel sebelum makan hidangan utama akan membuat Anda mengunyah makanan lebih sedikit. Apel bisa memberi rasa kenyang sehingga mengurangi hasrat makan. Plus, buah yang renyah saat dikunyah ini juga mengandung antioksidan yang mencegah sindrom metabolisme. Yaitu suatu kondisi dimana lemak berlebih terkumpul di perut dan menghasilkan bentuk badan seperti membulat.

7. Pisang

Pisang adalah buah yang bisa membuat efek perut kenyang tanpa harus menambah banyak kalori pada tubuh Anda. Pisang kaya akan potassium yang penting untuk menjaga keseimbangan air dalam tubuh.

(Sumber: Wolipop.com)

Khasiat Daun Sirih - Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan - Obat Tradisional

noreply@blogger.com (dens) — Tue, 17 Jan 2012 01:14:00 +0000

Khasiat Daun Sirih - Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan - Obat Tradisional

Daun sirih mempunyai banyak khasiat. Daun Sirih biasanya digunakan untuk mengatasi bau badan dan mulut,
sariawan, mimisan, gatal-gatal dan koreng, serta mengobati keputihan pada wanita. Ini karena sirih mengandung zat antiseptik yang mampu membunuh kuman. Kandungan fenol dalam sifat antiseptiknya lima kali lebih efektif dibandingkan dengan fenol biasa. Dalam farmakologi Cina, sirih dikenal sebagai tanaman yang memiliki sifat hangat dan pedas. Secara tradisional mereka menggunakan daun sirih untuk meluruhkan kentut, menghentikan batuk, mengurangi peradangan, dan menghilangkan gatal. Pada pengobatan tradisional India, daun sirih dikenal sebagai zat aromatik yang menghangatkan, bersifat antiseptik, dan bahkan meningkatkan gairah seks.

Dengan sifat antiseptiknya, sirih sering digunakan untuk menyembuhkan luka padakaki karena mengandung
styptic untuk menahan pendarahan dan vulnerary, yang menyembuhkan luka pada kulit (menyembuhkan kulit atau kaki). Juga bisa dikunyah untuk memperbaiki suara penyanyi. Dari hasil penelitian sebagaimana dikutip
oleh buku tanaman obat terbitan Kebun Tanaman Obat Karyasari diungkapkan bahwa sirih juga mengandung arecoline di seluruh bagian tanaman. Zat ini bermanfaat untuk merangsang saraf pusat dan daya pikir, meningkatkan gerakan peristaltik, dan meredakan dengkuran. Daunnya mengandung eugenol yang mampu mencegah ejakulasi dini, membasmi jamur Candida albicans, dan bersifat analgesik (meredakan rasa nyeri).

Daunnya juga kandungan tannin yang bermanfaat mengurangi sekresi cairan pada vagina, melindungi fungsi
hati, dan mencegah diare. Daun sirih dapat juga digunakan untuk obat keputihan yang khasiat penyembuhannya pernah diuji secara klinis. Ini diungkapkan oleh Amir Syarif dari Bagian Farmakologi Universitas Indonesia. Ia mengatakan bahwa daun sirih punya khasiat yang lebih bermakna dibandingkan dengan plasebo. Pengujian melibatkan 40 pasien penderita keputihan yang tidak sedang hamil, menderita diabetes melitus, ataupun penyakit hati, dan ginjal. Dua puluh di antaranya mendapatkan daun sirih, sedang sisanya diberi plasebo. Baik daun sirih maupun plasebo itu diberikan pada vagina sebelum pasien tidur selama tujuh hari.

Dari 40 pasien tersebut, 22 orang mendapat pemeriksaan ulang, masing- masing 11 mendapat plasebo dan daun sirih. Hasil pengujian ini membuktikan sekitar 90,9 persen pasien yang mendapat daun sirih dinyatakan sembuh, sedangkan pada kelompok yang diberi plasebo hanya 54,5 persen saja. . Sementara itu, di India ada laporan penelitian yang mengatakan daun sirih mempengaruhi kesuburan pria, seperti dilaporkan oleh Indian Journal of Pharmacology.Efek daun sirih terhadap kesuburan laki-laki ini diujikan pada tikus.

Diduga, pemberian ekstrak daun sirih yang mengandung alkohol secara oral pada tikus punya efek antikesuburan. Menurut laporan tersebut pemberian dosis ekstrak yang meningkat menyebabkan terjadinya penurunan jumlah sperma pada tikus. Di India, penelitian tentang daun sirih ini tidak hanya untuk kesuburan pria saja. Di sana, daun ini sudah diteliti untuk mengobati penyakit asma, bronkitis, rematik, lepra,
dan sakit gigi, bahkan juga untuk disfungsi ereksi. Sayangnya, belum banyak penelitian sejenis di Indonesia.

Sumber lain:
Efek zat aktif yang dikandung seluruh bagian tanaman sirih adalah merangsang syaraf pusat, merangsang daya pikir, meningkatkan gerakan peristaltik, merangsang kejang, meredakan sifat mendengkur. Daun sirih memiliki efek mencegah ejakulasi prematur, mematikan jamur Candida albicans, anti kejang, analgesik, anestetik, pereda kejang pada otot polos, penekan pengendali gerak, mengurangi sekresi cairan pada liang vagina, penekan kekebalan tubuh, pelindung hati, dan antidiare. Tanaman sirih juga diketahui bisa mengatasi batuk, bronchitis, menghilangkan bau badan, mengobati luka bakar, mimisan, bisul, mata gatal dan merah, koreng dan gatal-gatal, menghentikan pendarahan gusi, sariawan, menghilangkan bau mulut, jerawat, keputihan, dan mengurangi produksi air susu ibu yang berlebihan.

Untuk obat batuk, sebanyak 15 lembar daun sirih direbus dengan tiga gelas air hingga tersisa 3/4-nya, minum dengan madu. Obat bronchitis, sebanyak tujuh lembar daun sirih dan gula batu satu potong direbus dengan dua gelas air hingga tersisa satu gelas, minum sehari 3X 1/3 gelas. Menghilangkan bau badan, lima lembar daun sirih direbus dengan dua gelas air hingga menjadi satu gelas, minum siang hari.

Obat luka bakar, daun segar diperas airnya, ditambah sedikit madu, bubuhkan di tempat yang luka bakar. Mimisan, daun agak muda satu lembar dilumatkan, digulung untuk menyumbat hidung berdarah. Bisul, daun sirih secukupnya dicuci bersih, digiling menjadi halus, dioleskan pada bisul dan sekelilingnya, dibalut. Sehari diganti dua kali.

Mengatasi mata gatal dan merah, lima sampai enam lembar daun direbus dengan satu gelas air sampai mendidih. Setelah dingin untuk cuci mata dengan memakai gelas air sampai mendidih. Setelah dingin untuk cuci mata dengan memakai gelas cuci mata. Sehari tiga kali sampai sembuh.

Untuk koreng dan gatal-gatal, sebanyak 20 lembar direbus, saat hangat dipakai untuk cuci. Menghentikan pendarahan gusi, daun empat lembar direbus dengan dua gelas air, dipakai untuk kumur. Obat sariawan, daun sirih segar sebanyak satu sampai dua lembar dibersihkan, dikunyah sampai lumat, ampasnya dibuang.

Untuk menghilangkan bau mulut, sebanyak dua sampai empat lembar daun diremas, lalu diseduh, dipakai untuk kumur. Obat jerawat, tujuh sampai 10 lembar daun sirih ditumbuk sampai halus, kemudian diseduh dengan dua gelas air panas. Airnya dipakai untuk mencuci muka yang berjerawat. Sehari dilakukan dua sampai tiga kali.

Obat keputihan, sebanyak 10 lembar daun direbus dengan 2,5 liter air, hangat-hangat dipakai untuk mencuci liang kemaluan. Untuk mengurangi produksi ASI yang berlebihan, beberapa lembar daun sirih diolesi minyak kelapa, hangatkan di atas api hingga menjadi layu, hangat-hangat tempelkan di seputar payudara yang bengkak.

Sumber: http://www.jadilah.com/2011/07/khasiat-daun-sirih.html

Inilah Tanaman Beracun yang Mematikan

noreply@blogger.com (dens) — Mon, 16 Jan 2012 01:23:00 +0000

Tanaman Beracun yang Mematikan

Castor Bean (Biji Kasturi)

Anda mungkin Anda akan terkejut jika mengetahui bahwa kandungan di dalam biji kesturi (castor bean) merupakan racun tanaman paling mematikan di muka bumi. Sebenarnya, sebiji kecil kesturi cukup untuk membunuh seorang dewasa hanya dalam beberapa menit saja. Sedangkan minyak kesturi aman digunakan (tapi tidak untuk dimakan) karena senyawa racunnya yang dikenal sebagai ricin telah dihilangkan.

Rosary Pea (Kacang Polong Rosary)
Lihat sosoknya, rosary pea memang kelihatan tanaman yang manis dan aman-aman saja, tapi kenyataannya dia adalah salah satu tanaman yang paling berbahaya di dunia. Bijinya mengandung lectin khusus yang disebut abrin. Biji ini gampang dikenali karena warna merah yang membungkusnya dan ada sebuah noda hitam. Abrin, yang membunuh dengan membuat ribosomes tidak berfungsi, adalah salah satu racun fatal di dunia. Setelah masuk dalam tubuh, akan menyebabkan demam, mual, mengeluarkan busa, disfungsi gula darah dan juga kejang-kejang, lalu menyerang ginjal, kamdung kemih, pendarahan retina, dan luka dalam yang menyebar.

Monkshood
Tanaman ini seperti lainnya juga biasanya tidak begitu diperhatikan. Sebutan lainnya adalah "wolfsbane" karena umum dipake oleh para petani sebagai pembasmi serigala yang efektif. Sebutannya memang penuh dengan "kutukan" seperti "womensbane" dan "leopard's bane", ada juga yang menyebutnya blue rocket dan "devil's helmet". Masih merupakan keluarga tanaman aconitum, yang punya lebih dari 250 spesies. Tanaman ini dalam cerita fiksi, populer sebagai alat untuk mendeteksi manusia serigala.

Racun Bushman

Racun bushman ini terkenal digunakan oleh suku Khoisan di Afrika Selatan sebagai obat racun untuk anak-anak panah mereka. Meski tanaman ini berbunga harum dan buahnya yang enak, tetapi getahnya merupakan racun berbahaya. Daun-daunnya sendiri bisa dijadikan bahan obat-obatan. Racunnya ini juga dikenal dengan sebutan "wintersweet".

Angel’s trumpet (terompet malaikat)
Racun Angel’s trumpet adalah sejenis hallucinogen (penyebab halusinasi - alias mabok lagiii... -red) yang seharusnya tidak digunakan untuk iseng karena bisa fatal akibatnya. Di wikipedia dijelaskan sbb: "Kandungan aktifnya adalah atropine, hyoscyamine dan scopolamine yang diklasifikasikan sebagai zat penghilang kesadaran atau anticholinergics. Resiko yang tinggi jika terjadi overdosis dibuktikan dengan laporan pasien yang dirawat di rumah sakit dan juga yang meninggal karena menggunakannya untuk iseng."

Water hemlock
Racun hemlock yang terkenal karena diminum oleh Socrates bersifat mematikan. Menurut USDA, water hemlock atau racun parsnip disebut sebagai "tanaman bercaun paling mematikan di AMrika Utara". Bunga-bunganya dan batangya aman, tapi akarnya terdapat bagian yang penuh dengan getah mematikan yang mengandung cicutoxin. Kejang-kejang dan diikuti kematian yang cepat dapat terjadi meski sedikit dikonsumsi.

English Yew
English Yew (cemara Inggris) atau taxus baccata, adalah salah satu pohon mematikan di muka bumi. Pohon yang hijau rimbun ini umum ditemukan di Eropa. Oleh para ilmuwan cemara ini dianggap sebagai pohon aneh. Seluruh bagiannya sangat beracun kecuali kulit buahnya. Karena racunnya memabukkan dan menyebabkan kelumpuhan, pernah digunakan untuk proses aborsi dan sering berakhir dengan kematian. Racun utamanya adalah taxine (pemicu serangan jantung). Racunnya beraksi cepat dan tidak ada penawarnya.

Snakeroot
Snakeroot paling berbahaya untuk hewan ternak seperti sapi dan domba. Ketika sapi memakan kumpulan bunga halusnya yang menarik dan juga batangya, susu dan tulang sapi tersebut akan menjadi dipenuhi oleh racun tremetol dan manusia yang mengkonsumsi produk dari hewan ini akan mengalami keracunan susu. Keracunan susu inilah yang dulu menyebabkan ibu dari Abraham Lincoln, Nancy Hanks, meninggal.

Pohon Strychnine
Cleopatra diketahui memaksa pelayannya untuk melakukan bunuh diri dengan menggunakan biji buah pohon strychnine, yang mengandung racun mematikan strychnine dan brucine untuk memastikannya menjadi yang terbaik untuk usaha bunuh diri dirinya sendiri.
Ketika melihat kesakitan yang amat sangat dari pelayannya itu dia memutuskan untuk memilih menggunakan racun lainnya yang lebih tidak menyakitkan yaitu dengan seekor ular kecil berbisa untuk bunuh dirinya.

Moonseed (bijibulan)
Biji dari buah yang berasal dari Amerika Utara ini adalah racun yang sangat berbahaya bagi manusia, meski burung bisa memakannya. Moonseed awalnya menyebabkan kelumpuhan dan lebih fatal lagi pada dosis yang lebih banyak dan apabila tidak diobai dengan segera.

Daphne
Tanaman ini, juga disebut spurge laurel, adalah semak yang banyak terdapat di Eropa. Penghasil buah ini rimbun dan hijau dengan daun-daunnya yang menarik dan wangi bunganya, tapi juga sekaligus racun yang berbahaya. Dengan mengkonsumsi daun-daunnya atau buah-buah merah dan kuningnya akan menyebabkan mual dan muntah-muntah dan diikuti dengan pendarahan di dalam, koma, lalu kematian. Tanaman daphne ini banyak mengandung racun jenis mezerin.

Narcissus
Narcissists, yang juga disebut daffodil ini, sebenarnya adalah racun yang berbahaya juga. Yang menyebabkannya adalah bukan bunga atau batangnya melainkan akar simpannya (bulbs). Satu kasus fatal yang terkenal di Toulouse di awal tahun 1900-an terjadi ketika akar-akar simpan (yang menggelembung) ini dikira sebagai bawang dan dikonsumsi. Di botanical.com dijelaskan sbb: "Socrates menyebut tanaman ini ‘Chaplet of the infernal Gods’ karena efek narkotika-nya. Ekstrak dari akarnya ketika dioleskan pada luka terbuka akan menyebabkan sempoyongan, mati rasa seluruh sistem syaraf dan kelumpuhan jantung." Mesi demikian tanaman ini juga punya khasiat karena dipercaya dapat menyembuhkan kebotakan juga digunakan sebagai zat perangsang (aphrodisiac).

Oleander
Oleander adalah salah satu tanaman yang juga mematikan. Tanaman ini juga diketahui populer sebagai tanaman semak untuk hiasan. Hanya satu daun dapat menyebabkan kematian pada orang dewasa dan keracunan yang fatal bisa diakibatkan oleh kontak dengan rantingnya, bunga, dan buahnya. Tanaman ini mengandung sejumlah jenis racun, termasuk nerioside, oleandroside, saponins, and cardiac glycosides. Meski tanaman ini berasal dari daerah Mediterania dan Asia, tapi saat ini sudah menyebar ke seluruh dunia. Keracunan ini juga diketahui juga umum terjadi pada kuda dan hewan ternak lainnya. Sekali menginfeksi, oleander secara simultan menyerang sistem kesadaran, sistem syaraf jantung, dan sistem pencernaan.

Rhododendron
Rhododendron beracun, semak rimbun seperti pohon bercabang dengan bunga-bunga yang besar dan mecolok mata, seringkali terlihat di daerah Pacifi Northwest dan merupakan bunga resmi negara bagian Washington. Yang mirip dengannya, semak taman azalea yang populer juga beracun. Keduanya mengandung andromedatoxin, yang dapa menyebabkan beberapa rasa sakit, kelesuan, depresi, mual dan muntah, kelumpuhan progresif, koma, dan akhirnya kematian. Semua bagian tanaman ini beracun.

Choke cherry
Chokecherry, atau cherry liar, adalah tanaman Amerika Utara yang diketahui mempunyai banyak bunga-bunga putih kecil. Buahnya kecil dan tidak bisa dimakan. Batang kayu tanaman ini dan daun-daunnya penuh dengan hydrocyanic acid, yang berakibat fatal jika dikonsumsi. Racunnya menginfeksi sistem pernapasan dan mengakibatkan sesak napas seperti tercekik.

Nightshade
Tanaman ini juga dikenal sebagai cherry setan, cherry hitam, great morel, dan belladona, semua bagian nightsade beracun. Mengandung atropin, alkaloid mematikan, siapa saja yang terinfeksi sedikit saja akan segera menyadari mereka telah kehilangan suaranya. Masalah pernapasan dan kejang-kejang kemudian akan mengikutinya. Tanaman ini menjadi masalah karena buahnya yang sangat manis dan menarik hati anak-anak. Anehnya, kuda, burung, domba, dan babi seperti kebal terhadap efek racun nightsade ini. Racun nighsade dapt diobati dengan zat emetic (pendorong muntah) jika dilakukan dengan segera. Konon racun tanaman ini pernah digunakan untuk melumpuhkan musuh ketika tentara kerajaan Macbeth meracuni pasukan Danes denga menjamu mereka dengan anggur dari sejenis buah manis.

Silahkan periksa jika dari tanaman-tanaman ini ada di pekarang rumah Anda. Lebih baik singkirkan saja daripada menimbulkan masalah. Mungkin masih banyak lagi tanaman-tanaman beracun yang belum dicantumkan disini, tapi lebih baik kita berhati-hati dalam mengkonsumsi makanan dimana dengan cara memasak yang benar akan turut mencegah dari keracunan makanan. Contohnya, tahukah Anda kalau singkong (ketela kayu) itu harus benar-benar direbus atau digoreng samapai matang benar untuk menghilangkan senyawa racunnya, yang dari jenis sianida? Walah...
Sumber: http://aneh-tapi-nyata.blogspot.com/2009/02/tanaman-beracun-mematikan.html

Samsung Galaxy Tab 7.0N Plus

noreply@blogger.com (dens) — Sat, 14 Jan 2012 04:34:00 +0000

Info Ponsel - Samsung Galaxy Tab 7.0N Plus, Samsung kembali merilis Galaxy Tab 7.0 Plus desain baru dengan julukan yang baru pula, yakni Galaxy Tab 7.0N Plus.

Kehadiran tablet edisi terbaru Samsung ini menurut sumber di slashgear, dikatakan untuk menghindari larangan penjualan di Jerman, seperti halnya Samsung Galaxy Tab 10.1N yang akhir tahun lalu juga dirilis Samsung.

Sebagaimana diketahui Samsung diperintahkan oleh pengadilan di Jerman untuk mengubah desain perangkat tabletnya sebelum dirilis ke pasar negara itu, menyusul pengadilan di sana yang memutus bahwa desain Dalaxy Tab dianggap terlalu dekat dengan tablet milik Apple, iPad.

Perbedaan yang hadir tablet desain ulang ini adalah terletak pada speaker stereo yang terpasang di bagian depan perangkat. Sementara fitur yang dibawa masih sama seperti versi alinya, semisal layar LCD PLS 7 inchi dengan resolusi WSVGA (1024 x 600 piksel), bobot 345 gram, konektivitas GSM/HSPA, dan akaan datang dengan sistem operasi Android 3.2 Honeycomb.

Galaxy Tab 7.0N Plus berkemungkinan dirilis pada akhir bulan ini dengan harga ritel yang diperkirakan akan mencapai 600 euro.

Sumber: http://tabloidpulsa.co.id/news/2745-samsung-perkenalkan-galaxy-tab-70n-plus