Cortes e Decotes Blog

SKINCARE // Olheiras! E agora? O Guia Completo

2015-05-19T16:55:00.000+01:00

Quem não sofre com elas? As olheiras, também conhecidas por hiperpigmentação periorbital, têm como carasterísticas o escurecimento e inchaço da zona inferior dos olhos, o que nos dá um ar cansado. Isto é causado pelo aumento da melanina e alterações nos pequenos vasos sanguíneos desta zona. Como é o local do nosso corpo onde a pele é mais fina, estas alterações são visíveis mesmo através dela.

O que pode causá-las? Como todos sabemos, as noites mal dormidas mas também o excesso de exposição solar e hereditariedade. O consumo de tabaco piora também a condição das olheiras. O médico mais indicado ao qual nos devemos dirigir é ao dermatologista mas existem vários truques caseiros para clarear e diminuir o inchaço desta zona! Pepino, batata crua ou chá de camomila gelado são apenas algumas das sugestões.

Alguns dos tratamentos para as olheiras:

→ Aplicação de ácido retinóico ou glicólico
→ Peeling de fenol

→ Cremes à base de hidroquinona

→ Cremes de olhos com vitamina A, D e B.

→ Vitamina K1

→ Dermoabrasão

Tratamentos caseiros para as olheiras:

→ Embrulhar uma pedra de gelo num guardanapo e aplicar na região das olheiras, fazendo uma pequena massagem com movimentos circulares;

→ Cortar uma batata gelada em fatias e colocar em cima das olheiras deixando atuar por 15 minutos;

→ Fazer uma pasta com abacaxi e açafrão e aplicar nas olheiras, deixando atuar por 15 minutos;

→ Amassar meio tomate maduro e aplicar nas olheiras, deixando atuar por 20 minutos.

Com estes truques é possível clarear um pouco e o frio ajudar a drenar os líquidos que provocam o inchaço. No entanto, os resultados são passageiros.

O que eu uso?

Uso todos os dias o creme Refreshing Eye Illuminator da linha True Perfection da Oriflame. Acho super leve, mas bastante hidratante e sem dúvida refrescante. O aplicador é super prático e a embalagem traz 15 ml, o que para um creme de olhos é o bastante.

A esfera metálica do aplicador ajuda a refrescar a zona da olheira e a descongestionar e eliminar o inchaço. Nas palavras da marca: Creme de olhos hidratante com um massajador refrescante incorporado para ajudar a refrescar e a iluminar os olhos com aspeto cansado, atenuando as olheiras, bolsas e as primeiras linhas de expressão.

Ingredientes : AQUA, GLYCERIN, CYCLOPENTASILOXANE, DIMETHICONE, BUTYLENE GLYCOL, ISONONYL ISONONANOATE, CYCLOHEXASILOXANE, SILICA, SODIUM ACRYLATE/ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMER, CAFFEINE, PHENOXYETHANOL, DIMETHICONE/VINYL DIMETHICONE CROSSPOLYMER, DIMETHICONOL, IMIDAZOLIDINYL UREA, ISOHEXADECANE, CAPRYLYL GLYCOL, POLYSORBATE 80, ACRYLATES/C10-30 ALKYL ACRYLATE CROSSPOLYMER, MICA, ALBIZIA JULIBRISSIN BARK EXTRACT, SODIUM HYDROXIDE, SORBITAN OLEATE, SODIUM BENZOATE, CI 77891

E vocês que truques usam para tratar das olheiras?

HAIR // O Que Utilizo no Meu Cabelo

2015-05-13T17:36:00.000+01:00

O meu cabelo tornou-se numa das partes mais importantes do meu corpo. Adoro cuidar dele, penteá-lo, nutri-lo... É a moldura da minha cara, por isso tem de estar sempre perfeito! Já experimentei muitos produtos, carradas deles até e acabo sempre por voltar às mesmas marcas. Tenho confiança nelas, sei que vou encontrar aquilo de que preciso.

Estes são os shampoos que uso neste momento. O Expert Detox da Franck Provost utilizo muito poucas vezes, é um shampoo purificante e, por isso, não deve usar muitas vezes por ser um pouco agressivo no couro cabeludo. Uso, normalmente, o shampoo anticaspa da H&S. É a marca na qual confio para os anti-caspa. Eu, infelizmente, tenho bastante caspa e raízes oleosas e este shampoo ajuda bastante com estes problemas, para além de dar uma sensação muito refescante!

O Expert Nutrition+ é o condicionador que estou a usar no momento. É muito bom, super hidratante e deixa o cabelo super macio e sedoso. Em termos de condicionadores e máscaras eu não gosto de poupar. Prefiro gastar um pouco mais e saber que o que compro vai de encontro ao que preciso. Estes condicionadores são um pouco caros, mas valem super a pena. Utilizava a máscara mas terminou e ainda não comprei de novo!

Como seco e estico o cabelo sempre que o lavo (2 vezes por semana), tenho mesmo de usar um termoprotector. Neste momento utilizo este, da Kera, mas ainda não tenho grande opinião sobre ele porque não o comprei há muito tempo!

No final de secar o cabelo, gosto de utilizar um sérum ou óleo nas pontas, para as nutrir um pouco e evitar o efeito frizz. Comprei há pouco este óleo de argão que foi baratinho. Não o amo de paixão, já utilizei produtos bem melhores para o efeito, mas penso que tem uma boa relação qualidade/preço.

E vocês, queridas, o que utilizam nos vossos cabelos? Contem-me tudo!

FASHION // Look: Orange Dots

2015-05-12T14:18:00.002+01:00

Quem me segue no Facebook já sabe: o meu domingo foi bem divertido, à procura dos lugares que aparecem no filme "Le Fabuleux Destin d'Amélie Poulain". Eu adoro fazer estes passeios, inspirados em filmes e livros. Podem ver o vídeo que fiz durante o passeio aqui.

Passei por sítios lindíssimos e apaixonantes! Fica a promessa de lá voltar.

T-shirt: Primark - Calças: Primark - Clutch: MO (modalfa) - Fio de Prata: Ourivesaria local

Ténis: Converse All Star

JOURNAL // Os 10 Melhores Links da Semana #2

2015-05-09T20:07:00.003+01:00

Mais uma semana se passou e mais um apanhado da minha semana em links.

Vem aí o tempo quente, que por cá tarda um pouco em chegar. Já andei de t-shirt e já voltei a usar casacos. A meteorologia é instável, o que torna difícil planear passeios ao ar livre. Tenho passado bastante tempo a ver filmes, a fazer algumas comprinhas cá para casa e a fazer experiências culinárias. Mas tenho sempre tempo para "passear" um pouco pela internet e descobrir coisas bem interessantes nos vossos blogs e noutros sítios também...

Sumo de limão para perder a barriga

Love Is In Small Things

Things That Damage Skin

Como fazer unhas de gel em casa e manutenção

Chips Paleo de Maçã Verde Com Canela

Quintas de Cuidados #13

Waffles Que (Não) Agarram Na Máquina

Os Meus #PotesMágicos

7 truques de fotografia para fazer fotos mais criativas

20 household tips to make your life easier

E é tudo, por hoje ! Não se esqueçam de me seguir nas redes sociais, amanhã há coisinhas boas que vou partilhar convosco :)

10 Fantásticos Vestidos de Casamento À Volta Do Mundo

2015-05-07T18:48:00.004+01:00

É engraçado como a Internet nos pode fazer dar a volta ao mundo em poucos minutos e conhecer um pouco das outras culturas em alguns cliques! Podemos descobrir quase tudo o que nos apetecer, o que mais nos interessa e o que nos atrai. Eu adoro viajar pela internet! Passo muito tempo a descobrir segredos sobre tudo e sobre nada sem sair do meu sofá.

Quem de nós não gosta?

Descobri uns belos conjuntos, típicos de outras culturas, para um dia bem especial das vidas de qualquer mortal: o dia de casamento!

(no sentido dos ponteiros do relógio)

Pinturas Masaï - Vestido vermelho na China - Japão - Marrocos

(no sentido dos ponteiros do relógio, a partir da imagem do canto superior esquerdo)

Índia - Argélia - România - Vietnam - México - Rússia

O que acharam? Eu adoro ver este tipo de coisas!

HAIR // 6 Razões Para Parar de Pintar o Cabelo Hoje

2015-05-06T17:28:00.003+01:00

O meu cabelo já passou por tudo nesta vida. Em apenas 20 anos, sendo que em apenas cerca de 7 a 8 fui eu quem tive a decisão sobre o que lhe fazer, já esteve de (quase) todas as cores, cortes e estilos! Muita gente que me conhece hoje não acredita, mas já tive crista ! Infelizmente, como já foi há alguns anos não tenho fotos que vos possa mostrar. Foi naquela fase difíííícil da adolescência...

Comecei pelo preto, passei aos castanhos mais claros, depois vermelhos e terminei com uma tentativa muiiiito falhada de loiro. Depois desisti. Depois de ter feito trinta por uma linha aos meus fios decidi acabar com as tintas e deixar o cabelo crescer até não restar mais rasto de tinta.

Começou por um efeito bem estranho de raízes escuras e pontas claras, no final já eram uma espécie de californianas. Fui cortando durante uns 2 a 3 anos, até que a tinta se foi, no verão passado!

Foi a melhor coisa que fiz! É claro que aquelas fotos de Tumblr com cabelos rosa, azuis e brancos às bolinhas me fazem sonhar e suspirar. Às vezes apetece-me mudar. Mas já tive o cabelo tão mau graças às tintas que perdi a vontade de cometer loucuras capilares!

Porque é que deixei de pintar o cabelo?

1. Manter os fios saudáveis e bonitos

Os componentes químicos das tintas alteram a estrutura dos fios, o que pode danificá-los. Deixar de pintar fá-los ficarem mais fortes e hidratados.

2. O cabelo cresce mais rápido

Pelos mesmos motivos acima referidos, o cabelo cresce mais depressa quando não estão pintados.

3. Diminuir custos

Quer seja coloração em casa ou no salão, manter a cor pressupõe alguns gastos. Eu cá prefiro gastar o dinheiro noutras coisas ou até no próprio cabelo, hidratando-o e tratando-o!

4. Poupar tempo

Em vez de passar duas ou três horas no salão ou em casa a pintar o cabelo, aproveitar esse tempo para relaxar e ver um filme, passear...

5. Ser autêntica

Com todo o respeito (e falando também contra mim, que já estive do lado dos cabelos pintados), por vezes as cores que usamos nos nossos fios podem não ser as mais naturais e darem um ar fake. Hoje em dia é difícil encontrar um original, como saído de fábrica (como nos carros), com todas as peças originais! Vamos ser diferentes?!

6. Diminuir as preocupações

Não precisar de me preocupar sobre quando vou ter que retocar a cor, nem com todos os tratamentos extra que temos de dar nos cabelos pintados, isso não tem preço! Já sou stressada o suficiente sem nada disso.

E tu, pintas o cabelo? Deixa a tua opinião nos comentários!

TRAVEL // 6 Sítios Incontornáveis a Visitar em Paris

2015-05-02T10:31:00.000+01:00

Existem sítios que deveria ser obrigatório que todas as pessoas visitassem pelo menos uma vez na vida! Sítios com simbolismos mágicos, inesquecíveis e que nos fazem ver a vida de outra forma. Fazem-nos pensar que vale a pena trabalhar todos os dias para termos a oportunidade de aproveitarmos ao máximo os melhores momentos e lhes darmos o devido valor, porque afinal não é todos os dias que podemos vivê-los. São minutos ou segundos únicos que por mais que queiramos prender numa fotografia não conseguimos porque só sabe quem lá esteve. Claro que para cada um de nós estes sítios se vivem de forma diferente, mas convido-vos a experimentar.

No meu caso, tenho o privilégio de viver colada à cidade de Paris. A minha vida mudou de 10 para 100. Existem sítios verdadeiramente magníficos e ainda nem descobri metade. Sinto-me orgulhosa por estar aqui e por ter esta oportunidade de conhecer tão bem uma das cidades mais visitadas e requisitadas da Europa. Fica o convite para todos vocês que devem vir desfrutar deste destino singular!

PARIS MUST-GO | Create infographics

Sei que algumas leitoras vêm cá proximamente. O que gostariam que falasse a seguir? Têm alguma curiosidade ?

JOURNAL // Os 10 Melhores Links da Semana

2015-04-29T16:31:00.002+01:00

Nova rubrica por aqui !

Neste espaço, que será publicado todas as semanas, vou publicar os links mais interessantes que encontrei na semana que poderão ser úteis também para vocês. Vou tentar reunir maioritariamente links de blogs e sites portugueses mas, por vezes, também estrangeiros. Estes não são obrigatoriamente publicações feitas recentemente, são apenas coisas com as quais vou esbarrando no mundo virtual.

Esta semana não passei muito tempo a navegar na internet. Tentei um pouco descolar-me e dedicar-me também um pouco à vida pessoal. Sou muito ligada às tecnologias e sou capaz de passar todo o dia e toda a noite a pesquisar, ver vídeos, publicar nas redes sociais... O que também prejudica um pouco a ligação que tenho com as pessoas na vida real.

Tipos de cortes (vestuário)

Muito útil e claro. Nunca tinha visto uma página tão específica sobre o assunto. É bom para termos todos os tipos de cortes juntos e tentar perceber quais os nossos preferidos.

Debate : "Bloggers devem de participar em concursos de outras bloggers?"

Adorei a ideia dos debates! Eu sempre adorei debates e então na blogosfera acho genial. Toca a participar.

First Apartement "Ask Me" Video

Apesar de já viver com o meu namorado, achei super informativo este vídeo. Bem completo e gostei muito!

Cooking | Crinkles de Chocolate e Avelã

Fiquei cheia de vontade de experimentar esta receita da Ana Rita.

LIFESTYLE | SER SAUDÁVEL...

Muitas verdades neste post da minha homónima, LiliMakes. Adorei também os blogs que ela sugeriu!

Pedaços de Frango com Bacon

Um blog novo mas já com muita vida. Tem receitas muito jeitosas, simples e saborosas, ainda mais para mim que adoro comer!

Dicas para fotografar com o celular

Muito útil, completo e didáctico. Eu adoro tirar fotos e maioria das vezes esqueço-me da máquina fotográfica. Quem está comigo?

hello, Korea!

Sou um pouco obcecada por produtos orientais, tudo o que seja coreano, japonês, chinês... Desperta muito a minha atenção e curiosidade. As fotos desta publicação são muito sugestivas .

DIY Rose+Coconut Body Scrub

Preciso muitooo de fazer este body scrub cá em casa. A minha pele tem necessidade de ser constantemente esfoliada e também é um momento que aproveito para me mimar e faz-me relaxar.

33 Things to Eliminate From Your Closet

Sou horrível neste aspecto. Sou muito desorganizada no meu armário e preguiçosa para escolher tudo o que tenho de deitar fora, mas está na hora!

Sigam-me nas redes sociais para me conhecerem um pouco melhor e estarem a par de todas as novidades!

FASHION // Black Sunday

2015-04-27T16:33:00.000+01:00

Apesar do tempo cinzento, ontem lá fui passear um pouquinho para relaxar ! Tinha pensado vestir um vestido mas como ia caminhar muito e também não estava muito calor, optei por uns calções com uns collants e sapatilhas para poder andar à vontade sem fazer bolhas nos pés. Tenho os pés super sensíveis e ir para Paris com outro calçado que não sejam sapatilhas é impensável!

Casaco: Ada Gatti - Calções: Comércio Local - Sapatilhas : Converse All Star (bem velhinhas!)

Colar : Lefties

Mala : H&M

Fiz um pequenino vídeo para quem quiser ver como passei o meu dia de ontem :

Gostaram ?
Mostrem-me os vossos últimos looks !

HAIR // 11 Penteados Fáceis para PRIMAVERA/VERÃO

2015-04-25T10:33:00.000+01:00

Tenho sempre dificuldade em pentear-me de manhã. Quer porque estou com pressa, quer porque nunca me lembro de um penteado bonito, que me fique bem e que seja rápido de fazer.

Andava a pesquisar alguns penteados para me facilitar a vida durante a semana e pensei que poderá também ser útil para vocês! Aqui estão algumas sugestões de penteados ideias para esta altura do ano e bem fáceis de fazer em nós próprias :

Espero que tenha sido útil! Têm mais alguma sugestão de penteados deste género? De youtubers portuguesas ?

NAILS // Porquê fazer unhas de gel?

2015-04-24T21:26:00.002+01:00

Como já vos falei aqui, a minha infância e adolescência foi marcada por um vício bem comum : roer as unhas. À medida que a idade foi passando, comecei a querer ver as minhas unhas mais arranjadas e tentado, por várias vezes deixar este vício, o que não foi nada fácil!

No verão de 2014 comecei a fazer unhas de gel. Tinha as unhas muito curtas porque as roía e tinha um batizado, por isso queria ter as mãos bonitas. Adorei o efeito e duraram cerca de 1 mês. Depois disso fiz manutenção e continuei a usar unhas de gel.

Existem dois tipos de unhas "falsas" que se podem fazer: as que se colam sobre a unha natural (aquelas que se compram em qualquer loja de estética ou dos chineses, entre outros pontos de venda) e as unhas de gel; já usei ambos os métodos.

fonte

As unhas de colagem são um pouco difíceis para mim. Tenho dificuldade em encontrar tamanhos adequados às minhas unhas, que são "largas" e o único método de remoção é arrancá-las, o que pode até ser doloroso mas por outro lado, se a cola não for forte o suficiente, podem saltar facilmente.

As unhas de gel, para mim, foram a melhor escolha. Impedem-me de roer as unhas, não preciso de me preocupar com a manicure porque tenho sempre as mãos e unhas impecáveis e não são caras. Digo isto porque as faço em casa, a mim mesma.

Antes de vir para França, costumava ir a um salão em Aveiro, desde já bem em conta. Adorava o trabalho da Manuela ( e continuo a adorar! ). Os preços são bem acessíveis e é um trabalho de qualidade, por isso quem é da zona deve aproveitar! Como vim para cá e esse tipo de tratamentos são bastante caros ( à volta dos 50 ou 60€ ) sabia que tinha que me virar para outro lado. Mas mal tirei as unhas de gel, voltei a roer as unhas.

Comprei a máquininha de UV, todos os acessórios necessários e (como sempre!) pus-me a ver vídeos no Youtube para saber como a coisa funciona. A primeira vez foi um desastre, mas "a prática leva à perfeição" e acabei por me conseguir desenrascar!

antes de uma manutenção: as unhas estão sem brilho mas ainda assim bonitas - faço manutenção apenas com o gel de cor (pêssego pastel) uma vez por semana, porque durante a semana de trabalho as unhas ficam baças

depois da manutenção: com brilho e bem mais bonitas !

Para mim, esta técnica resulta muito bem, já para não falar que economizo bastante sem me desleixar!

Razões pelas quais não dispenso o gel:

1. Mantém-se por muito tempo

2. É bonito

3. É resistente

E vocês, já usaram gel? Gostaram e voltaram a repetir? Contem-me tudo!

BODY // Aprende a amar o teu corpo

2015-04-22T17:39:00.002+01:00

É, normalmente, durante a adolescência que tomamos consciência do nosso corpo e dos complexos que daí advêm. Com a idade, ao invés de nos vermos livres desses fantasmas, acontece o inverso. Seja pelas palavras desagradáveis que já ouvimos ou por algumas piadas entre amigos, começamos a ver problemas onde estes, na realidade, não existem. Sejam magras ou gordas, a tendência das mulheres de rejeitar o seu corpo acentua-se principalmente na altura das crises pessoais.

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Claro que a comunicação social agrava ainda mais a situação, com as propagandas de corpos esculturais e "perfeitos", produtos miraculosos que nos farão parecer a Megan Fox em apenas uma semana, etc.
Acabamos mesmo por ficar obcecados pelos "defeitos" que vemos no nosso corpo. Achamos que toda a gente repara, que falam disso nas nossas costas e riem de nós quando na maioria das vezes apenas nós achamos que temos algo de errado.
Não gostar do nosso corpo é prova de falta de auto-estima, de que algo na nossa cabeça não está bem. Mesmo as modelos mais admiradas do mundo acham que têm imperfeições! Relativizemos. Admitir que todos somos diferentes e bonitos à nossa maneira é o primeiro passo para nos sentirmos melhores na nossa pele.

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1. Pára de procurar.
Quem procura, encontra. Se passarmos horas em frente ao espelho ( principalmente dos espelhos de aumento ) vamos acabar por encontrar algum pormenor de que não gostamos.

2. Rodeia-te de pessoas positivas, que te façam sentir bem e não te julguem. Conversa com elas também sobre o assunto da auto-confiança.

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3. Aceita-te e diz para ti mesmo que SIM, TU ÉS BONITO/A. Se o disseres de forma convincente, vais acabar por acreditar !

4. Mima-te : um cuidado, uma ida à sauna, um creme, uma massagem! As opções são infinitas.

5. Muda ou adapta o teu guarda-roupa.
Seguir a moda é bom, desde que te assente bem e te sintas bem dentro das tuas roupas.

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6. Ouve o teu corpo!
Dormir o suficiente, comer de forma equilibrada e estar hidratado, sem esquecer de vez em quando um docinho! Evita a privação ou a frustração.

7. Pratica desporto. Se gostas de dançar, correr, salta, jogar ping-pong, fá-lo. Não como obrigação mas como prazer. Nada melhor para reconciliar o corpo e a alma.

Ainda tens dúvidas? Os complexos estão na nossa cabeça. Cabe-nos a nós eliminá-los.

FASHION // Green Mile

2015-04-20T17:15:00.001+01:00

Blusa: Lefties - Leggings: Comércio local - Sabrinas: Comércio local

Este fim-de-semana foi bem tranquilo, descansei muito, relaxei muito! No Domingo fui dar um passei pelos jardins de Tulipas da cidade, comprei algumas coisinhas que precisávamos cá para casa e aproveitei para fotografar um look para vocês!

Verde é a minha cor preferida e adoro ver-me vestida com ela! É relaxante e transmite positivismo.

Anel: feito por mim com cristais swarovski

Colar: Lefties

Óculos: Oriflame

Mala : H&M

JOURNAL //Tudo sobre: SALÕES FRANCK PROVOST

2015-04-18T18:38:00.000+01:00

Existe muito frenesim e muita loucura à volta deste género de nomes. É porque ele é o melhor, é porque é uma marca muito famosa, produtos profissionais, etc...

Tive oportunidade de visitar um dos seus salões. Não fui atendida pelo dito, na verdade foi o meu namorado quem cortou o cabelo!

Eu apenas fui analisar, enquanto pensava se valeria a pena colocar o meu couro cabeludo nas mãos daquelas meninas.

Talvez a minha opinião vos vá surpreender: não gostei!
Não digo que não seja um sítio bem luxuoso, sentimo-nos sentados num trono. Mas bom, eu, habituada aos nossos pequeninos salões, bem pessoais, bem acolhedores fiquei desapontada.
São na verdade boas profissionais que lá trabalham, não há dúvida. Fazem parecer que cortar cabelo é canja! Mas, talvez por ser, de facto uma marca tão conhecida, por acharem que já não precisam de cativar os clientes ou de lhes dar atenção, desleixam-se um pouco.

1. Não achei o atendimento nada bom.
É uma das coisas que me faz mais gostar de frequentar um estabelecimento.

2. A música está demasiado alta.
Não gosto de ir ao cabeleireiro e sentir que estou na discoteca. Gosto de poder falar com as pessoas.

3. Cortes rápidos e pouco pormenorizados.
Estive lá dentro uma meia hora, talvez não tanto. Nesse tempo, cada uma das cabeleireiras despachou 2 clientes. Vi pelo trabalho que fizeram no meu namorado que deixam muitos cabelinhos por cortar. Talvez nas mulheres não se note tanto, mas nos homens, como o cabelo é mais curto, acentuam-se os erros.

4. Bem caro para todo o serviço efectuado.
Em França, em geral um cabeleireiro já é bem caro. Paga-se por volta de 20€ por um corte masculino. Na Franck Provost pagámos 24€. A diferença não é muita, mas também não acho que a valha.

E aqui está a minha opinião! Resumindo, não vou lá colocar os meus cabelinhos! Tenho que arranjar outra opção.

E vocês, já tiveram alguma experiência num salão desta marca? Como correu?

TRAVEL // A descobrir Sintra

2015-04-16T17:09:00.000+01:00

Nunca damos valor ao que é nosso, o que é errado. A velha máxima “o que é nacional é bom” é mesmo verdade e muitas vezes não nos lembramos disto. A maioria dos portugueses preferem passar férias no estrangeiro, não critico. Mas era bom que conhecêssemos primeiro as maravilhas que se escondem cá dentro, um país tão pequenino e tão bem recheado (mais ao menos como eu!).

Desde novinha que queria muito visitar Sintra. Tenho muito vivo na memória um episódio de Uma Aventura passado no Palácio da Pena. Fiquei com o bichinho, este episódio marcou-me de uma forma muito especial.

No verão passado, fiz uma pequena viagem à zona (Lisboa e Sintra). Tinha grandes expectativas e, felizmente, foram correspondidas!

Fiz-me à estrada de manhã, bem cedo, num sábado. Tinha 3 horas de viagem de carro pela frente e ainda queria aproveitar esse dia. Deu para conhecer um pouquinho Lisboa, mas não era esse o propósito da viagem.

Ao final da tarde, dirigi-me para Sintra. Estava estabelecido que ia ficar no Ibis, mas o meu querido namorado tinha resolvido de antemão que não era preciso reservar o hotel e, em plena época alta (Agosto!) ficámos à deriva. Todos os hotéis cheios, mas apesar de todo o azar tivemos alguma sorte.

Conseguimos o último quarto num hotel muito agradável, mesmo em frente à Praia das Maçãs. Um hotel e restaurante, com especialidade em peixes e mariscos. Especialmente, não sou muito fã, mas fiquei arrependida de não ter experimentado. Os donos eram super queridos, muito atenciosos e acessíveis. No final de jantar, demos um passeio ao longo da praia, mas apanhámos uma noite muito fria, por isso voltámos depressa para o hotel.

No dia seguinte, tivemos uma excelente surpresa: o pequeno-almoço foi fantástico. Muito completo, organizado, tudo bem quentinho e fresco. A sala de jantar muito rústica, bem a combinar com o ar acolhedor do hotel e dos proprietários.

Dirigimo-nos para o Parques de Sintra, que agrupa os monumentos da zona histórica da cidade. Comecei por visitar aquele em que pensava demorar mais tempo. Era tanto para ver em tão pouco tempo, que decidi que iria deixar algo por ver, com certeza não seria o Palácio da Pena. Não me enganei. Para além de um sonho de infância que se realizou, é um sítio completamente mágico. Para já, é de uma área imensa. Como tínhamos apenas um dia, apenas fizemos a visita ao palácio em si, não explorámos os arredores. É tudo muito mais bonito ao vivo e a cores. É imperdível para os amantes da História de Portugal, de belas paisagem e de fotografia!

Depressa se fez hora de almoçar. Sem roteiros nem guias, decidimos explorar um pouco dos cantinhos escondidos da zona histórica de Sintra, é assim que se encontram as coisas mais simples e agradáveis. Mais uma vez, encontrámos um pequeno cantinho simpático numa esplanada do género churrasco no terraço.

Satisfeitos com o almoço e sem perder tempo, fomos visitar a Quinta da Regaleira. Esta é uma das mais conhecidas (internacionalmente) das maravilhas que esta cidade reserva. Está em vários rankings dos sítios que devemos ver pelo menos uma vez na vida e é bem merecido. Não percebo nada de arquitetura, mas é de uma construção arrebatadora. Imponente, detalhada e cheia de pequenos recantos. Mais uma vez, a história repete-se, perfeito para amantes de paisagens e fotografia. Desta feita, por diferentes motivos. Foi construída propositadamente para ser estonteante e se o é!

Já muito cansados, pois o dia foi longo e fizemos muitos quilómetros, mesmo a pé, persistimos e fomos visitar o Castelo dos Mouros. Este data de bem antes dos anteriores, por isso não é tão vistoso. Paragem obrigatória para os pseudo-historiadores deste planeta, como o meu pequeno Grande. No entanto, possui uma vista incrível sobre toda a cidade e os arredores, com a vantagem ainda de ter binóculos à volta da muralha. Ainda podem ser visitadas algumas construções medievais que permaneceram intactas.

Ficou muito por visitar e a promessa de voltar. Dois dias bem passados que espero repetir em breve, continuando a explorar aquilo que a linda Sintra ainda tem para mim. Sem dúvida, apaixonei-me por este tesouro nacional. Por vislumbrar ficam o Cabo da Roca, o Palácio de Monserrate o Convento dos Capuchinhos entre outros monumentos, praias e pontos de destaque da cidade!

Se querem aventurar-se, não se esqueçam das dicas de viagem que vos deixei aqui. E preparem-se para caminhar. Muito.

Já visitaram algum destes monumentos? O que acharam?

Alguém com opiniões sobre os que ainda me faltam visitar?

JOURNAL // A minha (PEQUENA) obsessão por Felinos

2015-03-18T16:46:00.000+00:00

Nunca gostei muito de cães, antes pelo contrário, a maioria assusta-me bastante. Tanto que se vir um cão do meu lado da estrada, o mais provável é atravessar para o outro lado ou esconder-me atrás de alguém, se estiver acompanhada. Não sei bem porquê, até cheguei a ter alguns cães em casa quando era mais pequena, mas apenas me afeiçoei a um, que acabou por morrer de velhice.

Gosto bem mais de gatos, são mais fofinhos. Podem dizer que são interesseiros e tudo mais, na minha opinião eles apenas reconhecem quem trata deles e lhes dá comida, daí andarem sempre atrás dos donos. Acho que devem sentir-se seguros. Antes de me mudar, tinha 2 gatinhos em casa. Um macho siamês e uma gatinha que acho que não tinha uma raça específica, pelo menos daquelas muito conhecidas. De há uns meses para cá que tenho vindo a apaixonar-me por uma raça de gatos, não muito conhecida, os ragdoll. São bem peludinhos, ainda mais que os persas, e são um amor. Gosto de persas, mas acho que os ragdoll têm mais personalidade. Quero comprar um, mas para já não é possível porque eles são bem caros.

O que complica ainda mais a situação é que o meu namorado não gosta de gatos e quer um cão (enorme). Mas é claro que vou dar a volta à situação !

E tu, tens um ou mais animais de estimação?
Se não, gostarias de ter algum?

JOURNAL // 5 Guilty Pleasures

2015-03-17T19:08:00.005+00:00

Tenho que admitir: o meu ponto fraco são os doces ! Não resisto, é mais forte do que eu. Desde miúda, sempre me lembro de ser doida por chocolate, principalmente.
À medida que os anos foram passando comecei a perceber que não posso comer tudo o que me apetecer e ficar a rir-me, essas coisas têm consequências no meu aspecto e no meu organismo. O que não significa que não se possa abrir algumas excepçõezitas, não é ?

1. Macarons

Uma das maiores tentações para mim, desde a primeira que provei. Espero um dia provar todos os sabores que existem! Dizem que é pelos seus macarons que se vê quem são os bons pasteleiros, pois este não devem ter rachinhas em cima, um dia vou tentar a minha sorte!

2. Donuts

Estas coisinhas cheiinhas de calorias são tão deliciosas! Os meus preferidos são os recheados ou com cobertura de chocolate, claro. Mas depois temos a categoria dos donuts fofinhos, que pra mim até é pena comê-los! Tenho várias receitas para experimentar, mais tarde conto como correu.

3. Bombocas

É a coisa mais parva deste mundo, mas ainda me lembro da primeira vez que a minha mãe me comprou uma caixa destas pequenas maravilhas! Fiquei completamente fascinada e há coisas que ficam para sempre. Obrigada, mãe.

4. Leite-Creme

Descobri recentemente, ou melhor, relembrei, que adoro este doce. Não tem nada de complexo, nada de especial, mas acho que por isso mesmo se torna um verdadeiro regalo para as minhas papilas gustativas. As coxas é que não acham tanta piada!

5. Cheesecake

Encontrei uma receita de Cheesecake há uns dois anos, no Mixidão e desde então não parei de a fazer. Para tudo quanto é festas de família, jantares ou porque alguém quer provar. Bom, um verdadeiro rodopio! Tento remediar a situação utilizando Queijo-Creme Light!

Contem-me os vossos pecados, não quero sentir-me culpada sozinha.

OFF TOPIC // Novo Design e Opiniões

2015-03-16T15:45:00.001+00:00

Hoje decidi fazer algo que queria fazer há algum tempo : mudar o design do blog.

Demorou algum tempo mas ficou, na minha opinião mais bonito, minimalista e bem ao meu estilo.

Queria fazer hoje um género de "caixa de sugestões". Estou cheia de ideias para novos posts mas gostava de saber o que VOCÊS querem que fale aqui, se têm alguma sugestão, como gostariam de ver o blog daqui para a frente.

Apesar de escrever essencialmente para mim, para o meu próprio bem-estar, quero que este também seja o vosso espaço.

Comentem o que estão a achar até agora e o que acham que posso fazer diferente!

Obrigada :)

SKINCARE // 5 Cuidados para RELAXAR

2015-03-13T14:12:00.002+00:00

Cuidar do corpo também é cuidar da alma. Longe de serem fúteis, os cuidados de beleza ajudam-nos a sentir melhor, mais bonitas e felizes.

1. Encontrar o nosso próprio ritual

Às vezes, não precisamos de usar maquilhagem para nos sentirmos bonitas e ter confiança em nós próprias. Exibir uma bela pele hidratada, luminosa e lisa já um passo sagrado para todas a "beautystas" que por aí andam. Para encontrares os cuidados que se adequam à tua pele, nada melhor que dar ouvidos aos especialistas.

2. Fazer uma massagem drenante

Agora que já encontraste os cuidados perfeitos para a tua pele, não os apliques de qualquer maneira! Podemos ajudar a reduzir o aparecimento dos sinais de envelhecimento apenas com alguns gestos. Com o teu creme de dia, massaja do interior para o exterior e de baixo para cima com as pontas dos dedos para ajudar a circulação. Faz o mesmo no pescoço e no final com pequenas batidinhas com o dedo anelar massaja levemente o contorno dos olhos. Tudo isto demora apenas alguns minutos e a tua pele vai estar oxigenada e bem mimadinha :)

3. Elaborar uma pequena sauna facial

Nem sempre temos tempo de ir à sauna mas podemos sempre improvisar algo em casa. Apenas com uma tigela com água a ferver (adicionando algumas gotas de óleos essenciais, se quiseres), coloca o rosto perto da tigela e cobre a cabeça com uma toalha e deixa-te estar assim por 10 minutos. No final, os poros estarão bem abertos e podes fazer uma boa limpeza de pele. Não te esqueças de tonificar e hidratar para fechar de novo os poros.

4. Cuidar da alimentação

É verdade, somos o que comemos, por isso as nossas escolhas alimentares refletem-se em todos os aspectos do nosso corpo, assim como na nossa pele. Se há um cuidado a longo prazo, é este. Para um efeito rejuvenescedor, privilegia os anti-oxidantes. Evita gorduras e prefere carnes brancas e legumes, especialmente tomates, pepinos e legumes verdes em geral.

5. Adoptar bons hábitos de vida

Para além da alimentação, existem outros parâmetros que contribuem para o nosso bem - estar. O segredo da beleza toda a gente conhece: uma boa noite de sono. Evitar o álcool e tabaco, que envelhecem a pele. O desporto, claro, é um aliado na vida saudável. É bom para os nossos traseiros, mas também para a moral, devido às endorfinas (hormonas do bem-estar). Eu gosto de praticar pilates, alterando as zonas que treino por dias da semana. Mais em forma, mais tonificada, vais ver que vais sentir-te bem melhor!

FASHION // Linda no GINÁSIO? Sim !

2015-03-12T20:22:00.001+00:00

Uma das minhas motivações para treinar é usar umas boas sapatilhas e os meus novos tops que uso apenas no ginásio (ou em casa, caso esteja a treinar em casa). Adoro saber que posso estar sempre in, mesmo suada e cansada!

Para mim, é indispensável gostar e sentir-me bem na roupa que escolho para estas ocasiões.

Podem encontrar estes tops inspiracionais aqui

Oysho-Oysho-Sport Zone

Mas o mais importante, e tem impacto tanto a nível psicológico como físico, são as sapatilhas. É importante ter umas boas sapatilhas adequadas ao treino que fazemos, para que se evitem ao máximo as lesões. Eu, pessoalmente, adoro ter umas também bem bonitas e que dão vontade de usar e correr nelas!

Nike-Adidas-Puma

E vocês, o que costumam usar quando treinam? É importante para vocês ou nem por isso?

MAKE-UP // Rouge Coco, Chanel 2015

2015-03-11T17:00:00.002+00:00

Para 2015, Chanel reformula o seu icónico batom Rouge Coco para mais cor, hidratação e brilho.

Esta não é mais que uma revisita à linha Rouge Coco, de 2010, com uma nova fórmula, mais rica em cor e hidratação.

Uma curiosidade sobre a linha : todos os batons têm os nomes das amigas mais próximas de Gabrielle Chanel, que afectuosamente lhe chamavam "Coco".

TRENDS // 5 tendências de beleza da PFW

2015-03-10T11:52:00.001+00:00

Em directo da Fashion Week de Paris, as tendências de beleza que farão o Outono 2015!

Na terça-feira passada, abriu a semana da moda de Paris. No programa: desfiles com tendências para as próximas estações, personalidades influentes e looks improváveis.

Como todas gostamos de saber destas coisas em primeira mão, trago-te 5 das tendências bem fortes para o Outono/Inverno 2015:

A franja curta

Sim, é verdade, a franja comprida pelos olhos é uma das tendências para a primavera/verão e no outono temos a franja curta. Favorece os rostos ovais e cabelos sem muita textura, dá um toque moderno aos penteados.

Infelizmente, se parece uma boa ideia no papel, na prática não é bem assim. A franja curta não fica bem a toda a gente (rostos longos e quadrados, fujam!), requer um pouco de preparação (cabelos encaracolados, esqueçam!) e é necessário ter muita confiança em si próprio para a usar.

Se tens medo de tentar e te comprometeres com a tendência, podes enrolar os teus cabelos sobre si mesmo e fazer o mesmo efeito, como no desfile Tsumori Chisato.

Lápis Khôl Preto

Vai ganhando terreno por todo o mundo, o lápis khôl, em preto ou cinzento escuro, aplica-se na linha de água superior ou inferior ou ambos. Realça o olhar e dá um efeito de pestanas mais espessas.

Mesmo dando um ar misterioso e bem rocker, o lápis na linha de água tem tendência a fechar bastante o olho. Por isso desaconselho a quem tem olhos pequenos ou rasgados, em contrapartida se os tens redondos ou um esbugalhados, o preto na linha de água inferior ajudará a contrariar esses efeitos.

Risco ao lado

Bem ao lado, direito, sem um cabelinho fora do lugar. Bem fácil de realizar e de usar, dá um ar chic a qualquer penteado de uma só passagem do pente.

Outro ponto a seu favor: o risco ao lado favorece quase todos os rostos e ainda afina os mais redondos.

Para o fazer, presta atenção ao ponto mais alto da tua sobrancelha (esquerda ou direita, dependendo do lado que queres o risco) e serve-te de um pente para traçares uma linha recta até atrás da cabeça. É mais fácil de o fazer em cabelos húmidos que totalmente secos.

Cor nas pálpebras

Esquece tudo o que aprendeste sobre esfumar as sombras, no outono a moda vai ser a cor estampada na pálpebra, quanto menos trabalhadas melhor e até às sobrancelhas.

Não será fácil de sair com as pálpebras cheias de cor todos os dias, mas podes sempre adaptar esta tendência, limitando a sombra à pálpebra móvel. O color block também é uma ótima opção.

Eyeliner futurista

Gatinho, arredondado, à la Bardot, à la Amy... De qualquer forma, mas vais tirar o teu eyeliner preto das gavetas.

No entanto, o eyeliner gráfico não é fácil de usar. Antes de começares a fazer riscos por todo o rosto, familiariza-te com as técnicas básicas como o cat eye. Uma vez que consigas fazer os traços simétricos, podes te deixar ir um pouco mais.

Então, o que achas das tendências para as próximas estações frias?

FASHION // Pimp My Hands

2015-03-09T19:02:00.003+00:00

Quando se compõe um outfit, pensamos primeiro nas peças de roupa e depois nos acessórios mais clássicos como os sapatos e as malas. No entanto, as bijuterias também podem mudar completamente um look! Tanto podem dar um ar mais chic com um lado mais rocker. Enfim, os colares, pulseiras e anéis são os melhores amigos daquelas que gostam de criar o seu próprio estilo!

Quer sejas da equipa "escolho as minhas bijus conforme o meu humor" ou "uso sempre os mesmo acessórios, andam comigo para todo o lado" apresento-te uma seleção de anéis e pulseiras para pimpar as tuas mãos e para todas as carteiras!

1.Lote de anéis, Asos
2.Anel dourado, Accessorize
3. Anel para 2 dedos, Etsy
4.Pulseira dourada, Asos
5.Pulseira preta, &OtherStories
6.Anel com pedra de lua, Sio²
7.Anel com mineral, Etsy
8.Pulseira com anel, Urban Outfitters
9.Anel gráfico em preto, &OtherStories
10.Anel triângulo, Mango
11.Pulseira, Urban Outfitters
12.Pulseira étnica, Etsy
13.Pulseira, New Look

14.Pulseira, H&M

HAIR // Novo método de cuidado intensivo GRÁTIS

2015-03-08T17:52:00.002+00:00

Já todos devem ter ouvido falar no No-Poo movement. Consiste em substituir o shampoo comercial por uma mistura de amaciador, bicarbonato e vinagre.

Ao navegar na internet, descobri um outro método:

Esta consiste em não lavar o cabelo (mesmo!) durante um mês inteiro. O que acontece é que as substâncias secretadas pelas glândulas sebáceas hidratam e protegem o cabelo e couro cabelo das agressões externas como a poluição e elementos químicos que são utilizados nos shampoos e muitos outros produtos que utilizamos diariamente. Na verdade, este "tratamento" tem por objectivo reduzir a produção de oleosidade, uma vez que esta só é produzida porque estamos constantemente a retirá-la, ao mesmo que se trata os cabelos e couro cabeludo em profundidade.

Existem vários testemunhos de pessoas que já experimentaram este método. Dizem que o cabelo fica mais volumoso, mais espesso e mais forte. Para além de que já não há necessidade de lavar o cabelo de dois em dois dias, mas sim de semana a semana.

Podem ser um pouco assustador passar um mês inteiro sem lavar o cabelo, mas existem formas de contornar a "má aparência" do cabelo. Por exemplo, gorros ou chapéus, turbantes (que estão em alta) e bandeletes. Há mesmo quem utilize perucas enquanto faz esta cura.

No final, a ideia será passar a "lavar" o cabelo apenas com substâncias naturais, assim como substituir o condicionador e máscaras por produtos de origem vegetal como óleos essenciais.

A ideia parece-me interessante mas também tenho um pouco de medo de não estar "apresentável". No entanto, estou seriamente a pensar fazer a experiência, mas acho que não vou aguentar tanto tempo!

O que acham da ideia? Parece praticável ou nem por isso?

TRAVEL // Paris Fashion Week e Passeio

2015-03-07T20:14:00.000+00:00

Em pleno sábado de Fashion Week aventurei-me pelas ruas de Paris. Estava uma confusão do diabo e havia imensa gente às portas da dita a tentar apanhar um foto dos famosos, mas a segurança destas coisas é sempre apertada e como sabia que não ia conseguir ver ninguém, não fiquei. Fui passear pelos Champs-Élysées, juro, nunca tinha visto tantas lojas e tão grandes. Fiquei com uma valente dor de pé, andei uns 10 km ou mais, mas valeu a pena! Foi muito divertido. Deixo-vos um vídeo que fiz do dia de hoje: