จำหน่ายสารสกัดธรรมชาติ

ครีมออแกนิค มีจริงหรือเปล่า? ที่ไหนขายบ้าง?

2019-04-12T20:52:00.000-07:00

ปัจจุบันเราจะได้ยินคำว่า "ออร์แกนิค" กันจากผลิตภัณฑ์ต่างๆที่วางจำหน่ายในตลาด ทำไมต้องออร์แกนิคและมันมีประโยชน์อะไร??

"ออร์แกนิค" หากแปลตรงตัวจะหมายถึงสาขาวิชาเคมีที่ว่าด้วยเคมีอินทรีย์หรือการศึกษาที่เป็นองค์ประกอบพื้นฐานของสิ่งมีชีวิต ดังนั้นเมื่อเราพูดถึงคำว่า ออร์แกนิค จะหมายถึงผลิตภัณฑ์ที่เกิดจากพื้นฐานอันแท้จริงของธรรมชาติ โดยไม่มีการปนเปื้อนของสารสังเคราะห์ใดๆ ที่เกิดจากการประยุกต์เทคโนโลยีหรือสารเคมีใดๆ ซึ่งเป็นภัยร้ายที่แอบแฝงอยู่รอบๆตัวเราโดยที่คาดไม่ถึง ที่ผ่านมาออร์แกนิค มักจะถูกรวมเข้าไว้กับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ (Natural Products) ซึ่งนับเป็นความเข้าใจที่ผิดกับความจริงพอสมควร เนื่องจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ นั้นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของผลิตผลจากผลิตภัณฑ์ทางธรรมชาติเท่านั้น

"ออร์แกนิค" คือ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ปลูกโดยวิธีทางการเกษตร ที่ปลูกโดยวิธีเกษตรอินทรีย์ ซึ่งเป็นวิธีการปลูก ที่ควบคุมไม่ให้มีการปนเปื้อนของสารเคมีในทุกขั้นตอนการผลิต ดังนั้นผู้ผลิตจะต้องมีการเตรียมดินและน้ำเป็นเวลาหลายปี เพื่อไม่ให้มีสิ่งปนเปื้อนหลงเหลืออยู่เลย นอกจากนั้นยังต้องใช้ปุ๋ยที่ทำจากธรรมชาติ ไม่ใช้สารเคมีใดๆในการปลูก ผลิตภัณฑ์ ออร์แกนิคจะถูกควบคุมจนถึงขบวนการแปรรูปผลิตภัณฑ์โดยให้มีการเจือปนของสารเคมีน้อยที่สุดอีกด้วย

ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคจะถูกแบ่งออกเป็นประเภทต่างๆตามสัดส่วนของวัตถุดิบและส่วนผสมซึ่งเกิดจากการเพาะปลูกด้วยกระบวนการออร์แกนิค นับตั้งแต่ 75-100% โดยการควบคุมและตรวจสอบมาตรฐานขององค์กรออร์แกนิคที่ได้รับการยอมรับ ด้วยกระบวนการผลิตที่พิถีพิถันของผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคจึงทำให้ราคาของผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคมีราคาสูงกว่าผลิตภัณฑ์ ชนิดเดียวกันเพราะต้นทุนการผลิตที่สูงและข้อจำกัดในการควบคุมคุณภาพ จึงทำให้ผู้ผลิตไม่สามารถผลิต ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคได้ในปริมาณมากเช่นเดียวกับการผลิตสินค้าอุตสาหกรรม

มาตรฐานของการรับรองผลิตภัณฑ์ออร์แกนิค
การรับรองมาตรฐานผลิตภัณฑ์ออร์แกนิค จะเริ่มตรวจสอบตั้งแต่แหล่งเพาะปลูกวัตถุดิบวิธีการเพาะปลูก การเก็บเกี่ยว การบรรจุหีบห่อ การขนส่ง กระบวนการในการนำไปใช้หรือการแปรรูป จนสุดท้ายคือผลิตภัณฑ์ที่สำเร็จออกมา ซึ่งในแต่ละขั้น ตอนจะมีการรับรองมาตรฐานโดยองค์กรที่แต่งตั้งโดยรัฐบาลแต่ละประเทศ ดังนั้นมาตรฐานออร์แกนิคจึงอาจแตกต่างกันไปใน แต่ละประเทศ การกล่าวอ้างว่าผลิตภัณฑ์เป็นออร์แกนิคนั้น จะเกิดขึ้นได้ต่อเมื่อมีการรับรองจากสถาบันในแต่ละปรเทศเท่านั้น และจะ ต้องมีตราประทับบนฉลากอย่างชัดเจนว่าได้รับการรับรองจากประเทศใดหรือกลุ่มประเทศใด ผู้ผลิตไม่สามารถใช้คำว่า “ออร์แกนิค”บนฉลากสินค้าหรือการโฆษณาได้โดยไม่ได้รับการรับรอง

ในประเทศสหรัฐอเมริกาจะมีการใช้คำเพื่อบ่งบอกว่าผลิตภัณฑ์เข้าเกณฑ์ออร์แกนิค ดังนี้

"Certified Organic" หมายความว่าในผลิตภัณฑ์นั้นๆใช้วัตถุดิบอย่างน้อย 95% ที่ได้รับการรับรองว่าเป็นวัตถุดิบออร์แกนิค

"Made with organic ingredients"หมายถึงผลิตภัณฑ์นั้นๆใช้วัตถุดิบอย่างน้อย 70% ที่ได้รับการรับรองว่าเป็นวัตถุดิบ

เครื่องสำอางออร์แกนิค จะต้องมีองค์ประกอบ 3 ประการ

พืชวัตถุดิบที่นำมาใช้จะต้องเพาะปลูกบนแปลงเกษตรที่ปราศจากสารเคมี กล่าวคือ ไม่มีการใช้สารเคมีใดๆ บนพื้นที่ เพาะปลูกนั้นๆเป็นเวลาอย่างน้อย 3 ปี ก่อนที่จะสามารถปลูกพืชที่จะนำมาเป็นวัตถุดิบในการผลิต ไม่มีการใช้ปุ๋ยเคมีอย่างสิ้นเชิงระหว่างการเพาะปลูกวัตถุดิบ ผลิตภัณฑ์จะต้องปราศจากสารเหล่านี้คือ สารสังเคราะห์ใดๆที่ใช้เพื่อรักษาอายุของผลิตภัณฑ์ให้ยาวนาน, รสชาติ สังเคราะห์, สีสังเคราะห์, น้ำมันที่สกัดจากแร่, สารเคมี, สารสกัดจากสัตว์, สารทำละลายทางเคมี หรือสารประกอบเคมีที่ สังเคราะห์ขึ้น

จุดเด่นของเครื่องสำอางออร์แกนิค

ในเครื่องสำอางจะไม่มีสารเคมี หรือมีในปริมาณที่น้อยมากจนไม่มีผลต่อสุขภาพผู้ใช้
ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือเกิดอาการแพ้ที่น้อยกว่าเครื่องสำอางปกติ
สามารถใช้ได้บ่อยและต่อเนื่องเท่าที่ต้องการ เนื่องจากไม่มีสารตกค้างในร่างกาย
เนื่องจากสารต่างๆที่ใช้ในการผลิตเครื่องสำอางจะซึมผ่านผิวหนังเข้าสู่กระแสเลือด และก่อให้เกิดผลต่างๆภายใน ร่างกายได้ ดังนั้นเครื่องสำอางออร์แกนิคซึ่งปราศจากสารเคมีและสารก่อมะเร็งจึงไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย และ สามารถใช้เป็นส่วนช่วยในการบำบัดได้อีกด้วย

ทีนี้เราพอจะดูออกแล้วว่าผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคที่แท้จริงต้องพิจารณาจากอะไรบ้างก่อนที่จะซื้อมาใช้กันนะค่ะ

รับผลิตครีม เบสครีม จำนวนมาก

2016-02-12T20:01:00.001-08:00

จำหน่ายสารสกัดธรรมชาติ: เชียร์ บัตเตอร์ กับ 7 ข้อดีที่ทำให้ผู้หญิงควรเลือก...

2015-02-20T17:54:00.001-08:00

จำหน่ายสารสกัดธรรมชาติ: เชียร์ บัตเตอร์ กับ 7 ข้อดีที่ทำให้ผู้หญิงควรเลือก...: เชียร์ บัตเตอร์ กับ 7 ข้อดีที่ทำให้ผู้หญิงควรเลือกใช้บำรุงผิว เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนอาจจะคุ้นหูกับคำว่า เชียร์ บัตเตอร์ กันมาบ้างแล้ว เพราะพ...

2015-02-17T04:24:00.001-08:00

เชียร์ บัตเตอร์ กับ 7 ข้อดีที่ทำให้ผู้หญิงควรเลือกใช้บำรุงผิว
เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนอาจจะคุ้นหูกับคำว่า เชียร์ บัตเตอร์ กันมาบ้างแล้ว เพราะพวกครีมบำรุงผิวกายและผิวหน้าที่ใช้กันอยู่เป็นประจำนั้น มักจะใส่เชียร์ บัตเตอร์ผสมลงไปด้วย ซึ่งเจ้าสิ่งนี้แหละที่จะช่วยฟื้นฟูผิวที่แห้งกร้านให้กลับนุ่มนิ่มมีน้ำมีนวล แถมยังมีวิตามินที่มีประโยชน์หลากหลายอยู่ในนั้น หากใครยังไม่รู้จักเชียร์ บัตเตอร์ดีมากนัก วันนี้กระปุกดอทคอมได้นำ 7 ข้อดีของเชียร์ บัตเตอร์ ที่ทำให้ผู้หญิงควรเลือกใช้บำรุงผิวมาฝากกันแล้ว เอ้า … สาว ๆ มาดูกันเลยจ้า

1. อุดมไปด้วยวิตามินเอ

ไม่แปลกใจเลยว่า ทำไมสาว ๆ หลายคนเลือกบำรุงผิวด้วยเชียร์ บัตเตอร์ ก็เพราะมันอุดมไปด้วยวิตามินเอในธรรมชาติ ซึ่งสามารถช่วยลดเลือนริ้วรอยและป้องกันริ้วรอยให้เกิดขึ้นช้าลงได้ด้วย ใครที่กลัวผิวหนังเหี่ยวย่นหรือแก่ก่อนวัย อย่ารอช้ารีบเลือกเชียร์ บัตเตอร์มาบำรุงผิวเลยจ้า

2. อุดมไปด้วยวิตามินอี

นอกเหนือไปจากวิตามินเอแล้ว แต่ในเชียร์ บัตเตอร์ก็ยังอุดมไปด้วยวิตามินอี ที่สาว ๆ หลายคนชอบนำมาบำรุงเพื่อให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นอีกด้วย อีกทั้งในสกินแคร์และครีมบำรุงผิวส่วนใหญ่ก็มีส่วนผสมของวิตามินอี ที่ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยปกป้องผิวไม่ให้แห้งเสียจากการโดนแสงแดดทำร้าย

3. ช่วยรักษาโรคผิวหนัง

เชียร์ บัตเตอร์ ก็เปรียบเหมือนกับเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและรักษาโรคผิวหนังไปด้วยในคราวเดียวกัน ซึ่งในเชียร์ บัตเตอร์มีวิตามินหลากหลายชนิดและกรดไขมัน ที่จะช่วยรักษาโรคผิวหนังเมื่อเกิดอาการคันหรือมีผื่นแดง นอกจากวิตามินหลากหลายและกรดไขมันแล้ว เชียร์ บัตเตอร์ยังมีคุณสมบัติช่วยต่อต้านการอักเสบอีกด้วย

4. มีกรดซินนามิกช่วยป้องยูวี

รู้หรือไม่ว่า ในเชียร์ บัตเตอร์มีกรดซินนามิก ที่จะช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีตัวการร้ายทำลายผิว โดยอาจพูดได้ว่าเชียร์ บัตเตอร์คือครีมกันแดดจากธรรมชาตินั่นเอง อีกทั้งยังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและช่วยฟื้นฟูเซลล์ใหม่ ซึ่งจะช่วยทำให้ผิวของคุณดูเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์

5. มีกรดไขมันที่เป็นประโยชน์

ในเชียร์ บัตเตอร์ ประกอบด้วยกรดไขมัน 5 ชนิด ทั้งกรดปาลมิติ (Palmitic Acid), กรดสเตียริก (Stearic Acid), กรดโอเลอิก (Oleic Acid), กรดไลโนเลอิค (Linoleic Acid) และกรดอะราคิโดนิก (Arachidonic Acicd) ซึ่งกรดเหล่านี้แหละจะช่วยให้คุณมีผิวยืดหยุ่นและอ่อนนุ่มน่าสัมผัส

6. ช่วยรักษาสิว

แม้ว่าในเชียร์ บัตเตอร์จะอุดมไปด้วยกรดไขมัน แต่มันก็ยังเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีเริดต่อผิวเป็นสิว เพราะมันจะไม่เข้าไปอุดตันรูขุมขน อีกทั้งยังมีคุณสมบัติต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งจะต่อต้านกับเชื้อโรคที่ทำให้เกิดสิว ที่สำคัญเชียร์ บัตเตอร์ยังช่วยลดรอยแดงรอยดำที่เกิดจากสิวด้วยนะ

7. บรรเทาผิวหนังที่ด้านหนา

ผิวหนังที่ด้านหนา อย่างพวกตามข้อศอก ตาตุ่ม หรือในส่วนต่าง ๆ ที่ไม่อ่อนนุ่ม เมื่อสัมผัสไปแล้วก็รู้สึกรำคาญใจ ปัญหานี้สามารถใช้เชียร์ บัตเตอร์เข้ามาช่วยให้ผิวอ่อนนุ่มลงได้ ใครที่มีปัญหานี้ก็ลองนำเชียร์ บัตเตอร์มาบำรุงผิวดูนะคะ รับรองว่านุ่มน่าสัมผัสกว่าเดิมแน่นอน ดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่

สวัสดีวันปีใหม่่ค่ะ

2015-01-01T01:25:00.001-08:00

สรรพคุณจาก"ใบบัวบก"

2014-12-19T03:04:00.001-08:00

ชื่อวิทยาศาสตร์ : Centella asiatica (L.) Urban.

ชื่อสามัญ : Asiatic pennywort, Indian pennywort

วงศ์ : Apiaceae (Umbelliferae)

ชื่ออื่น : ผักหนอก (ภาคเหนือ) ผักแว่น (ภาคใต้)

ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ : ไม้ล้มลุก ลำต้นเป็นไหลทอดเลื้อยไปตามดินที่ชื้นแฉะ ขึ้นง่าย มีรากฝอยออกตามข้อ ใบชูตั้งขึ้น มีไหลงอกออกจากต้นเดิม ใบ เป็นใบเดี่ยว ออกเรียงสลับ รูปไต ขนาดกว้างและยาว 2-5 ซม. ปลายใบกลม โคนใบเว้า ขอบใบหยัก แผ่นใบสีเขียวมีขนเล็กน้อย ก้านใบยาว ดอก ออกเป็นช่อแบบซี่ร่มตามซอกใบ มีดอกย่อย 2-3 ดอก กลีบดอกมี 5 กลีบ สีม่วงอมแดงกลับกัน ผล เป็นผลแห้งแตกแบน เมล็ดสีดำ
ส่วนที่ใช้ : ทั้งต้นสด

สรรพคุณ :
ใบ - มีสาร Asiaticoside ทำยาทาแก้แผลโรคเรื้อน
ทั้งต้นสด
- เป็นยำบำรุงกำลัง บำรุงหัวใจ แก้อ่อนเพลีย เมื่อยล้า
- รักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก หรือมีการชอกช้ำจากการกระแทก แก้พิษงูกัด
- ปวดศีรษะข้างเดียว
- ขับปัสสาวะ
- แก้เจ็บคอ
- เป็นยาห้ามเลือด ส่าแผลสด แก้โรคผิวหนัง
- ลดความดัน แก้ช้ำใน
เมล็ด - แก้บิด แก้ไข้ ปวดศีรษะ
วิธีและปริมาณที่ใช้ :
ใช้เป็นยาแก้ปวดศีรษะข้างเดียว
ใช้ต้นสดไม่จำกัด รับประทาน หรือคั้นน้ำจากต้นสดรับประทาน ควรรับประทานติดต่อกัน 2-3 วัน
ใช้เป็นยาแก้เจ็บคอ
ใช้ทั้งต้นสด 10-20 กรัม หรือ 1 กำมือ ตำคั้นน้ำเติมน้ำส้มสายชู 1-3 ช้อนแกง จิบบ่อยๆ
เป็นยาลดความดันโลหิตสูง
ใช้ทั้งต้นสด 30-40 กรัม คั้นน้ำจากต้นสด เติมน้ำตาลเล็กน้อย รับประทาน 5-7 วัน
ยาแก้ช้ำใน (พลัดตกหกล้ม)
ใช้ต้นสด 1 กำมือ ล้างให้สะอาด ตำคั้นน้ำ เติมน้ำตาลเล็กน้อย ดื่ม 1 ครั้ง รับประทานติดต่อกัน 5-6 วัน
เป็นยาถอนพิษรักษาแผลน้ำร้อนลวก
ใช้ทั้งต้นสด 2-3 ต้น ล้างให้สะอาด ตำให้ละเอียดพอกแผลไฟไหม้ ช่วยลดอาการปวดแสบปวดร้อน
เป็นยาห้ามเลือด ใส่แผลสด
ใช้ใบสด 20-30 ใบ ล้างให้สะอาด ตำพอกแผลสด ช่วยห้ามเลือดและรักษาแผลให้หายเร็ว
สารเคมี : สารสกัดจากใบบัวบกประกอบด้วย madecassoside asiatic acid, asiaticoside, centelloside, centellic acid brahminoside, brahmic acid.

"มะขามป้อม" ผลไม้ที่มีวิตามินซี สูงที่สุดในโลก

2014-12-17T08:23:00.001-08:00

มะขามป้อม
มะขามป้อม ภาษาอังกฤษ คือ “Indian Gooseberry” ส่วนมะขามป้อมชื่อวิทยาศาสตร์จะใช้คำว่า “Phyllanthus emblica Linn.” เป็นสมุนไพรที่ชาวอินเดียใช้มา หลายพันปีแล้ว เพราะยาอายุวัฒนะ ซึ่งชาวอินเดียเรียกสมุนไพรหรือผลไม้ชนิดนี้ว่า Amalaka แปลว่า “พยาบาล” ซึ่งสะท้อนให้เห็นว่าสรรพคุณของมะขามป้อมนั้นมีมากมายเหลือเกินและเป็นผลไม้ประจำ จังหวัดสระแก้วอีกด้วย

มะขามป้อม จัดเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพและเป็นสมุนไพรพื้นบ้านอีกชนิดหนึ่งเพราะมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระอย่างวิตามินซีสูงมาก โดยประโยชน์มะขามป้อมหรือสรรพคุณมะขามป้อมนั้นมีมากมาย และยังใช้ เป็นยารักษาโรคบางชนิดได้อีกด้วย เพราะมะข้ามป้อมนั้นอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่ประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น วิตามินเอ วิตามินบี3 วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก และยังประกอบไปด้วย คาร์โบไฮเดรต ใยอาหาร เป็นต้น และคุณรู้หรือไม่ว่าวิตามินซีในน้ำคั้นจากผลของมะข้ามป้อมนั้นมีมากกว่าน้ำส้มคั้นประมาณ 20 เท่า ซึ่งมะขามป้อมลูกเล็กๆ 1 ผล จะมีปริมาณวิตามินซี เท่ากับส้ม 1-2 ผลเลยทีเดียว

ต้นมะขามป้อม

เนื่องจากมะขามป้อมมีรสเปรี้ยว รสฝาด อาจจะรับประทานยากสักหน่อยสำหรับบางคน การรับประทานมะขามป้อมนั้นควรปรุงรสให้อร่อยด้วยการนำมะขามป้อมมาผ่าเอาเมล็ดออกให้เหลือแต่เนื้อ แล้วนำมาใส่ พริก เกลือ น้ำตาล นำมาตำพอแหลกก็ใช้ได้ แต่ทั้งนี้ควรรับประทานก่อนนอนหรือช่วงตื่นนอนใหม่ๆหรือขณะที่ท้องว่าง สำหรับวิธีลดความฝากของมะขามป้อมนั้นทำได้โดยการนำไปแช่น้ำเกลือด้วยการนำ มะขามป้อมมาล้างให้สะอาดและลวกด้วยน้ำร้อนแล้วนำไปแช่ในน้ำเกลือที่เค็มจัดทิ้งไว้ประมาณ 2 วัน รสฝาดก็จะหายไป

ใบมะขามป้อม

มะขามป้อม

ประโยชน์ของมะข้ามป้อม
นิยมนำมารับประทานเพื่อให้สดชื่น ชุ่มคอ แก้กระหาย
วิตามินซีในมะขามป้อมสามารถดูดซึมได้เร็วกว่าวิตามินซีชนิดเม็ดเป็นอย่างมาก
ใช้บำรุงผิวหน้าให้ขาวสดใส รักษาฝ้า ด้วยการนำมะขามป้อมมาฝนกับฝาละมีแล้วนำน้ำที่ได้มาทาบริเวณรอยฝ้า
ช่วยบำรุงสุขภาพผิวพรรณ ชะลอการเกิดริ้วรอย
ช่วยบำรุงและรักษาเส้นผมให้มีสุขภาพแข็งแรง ผมนุ่มลื่น ป้องกันผมหงอก ด้วยการทอดมะขามป้อมกับน้ำมันมะพร้าว แล้วเอาน้ำมันมาหมักผม
ช่วยบำรุงและรักษาสายตา
ช่วยในการบำรุงประสาทและสมอง
มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
เป็นผลไม้ที่ช่วงบำรุงร่างกายได้เป็นอย่างดี โดยช่วยบำรุงอวัยวะแทบจะทุกส่วนของร่างกาย
ช่วยบำรุงโลหิตได้เป็นอย่างดี
มะขามป้อมมีเป็นยาแก้หวัด แก้ไอ และละลายเสมหะได้อีกด้วย โดยใช้ผลสดประมาณ 30 ผล นำมาคั้นเอาน้ำหรือนำมาต้มทั้งผลแล้วนำดื่มแทนน้ำ ทั้งนี้ควรเลือกมะขามป้อมที่แก่จัดผิวออกเหลืองจะได้ผลดีที่ สุดในการรักษาอาการไอและหวัด
ใบสดมะขามป้อม นำมาต้มน้ำอาบลดอาการไข้
มะขามป้อมมีฤทธิ์ในการต่อต้านการเกิดโรคมะเร็ง
มะขามป้อมตัวช่วยในการลดคอเลสเตอรอล ลดน้ำตาล ลดไขมันในเลือดได้ด้วย
ช่วยรักษาและป้องกันการเกิดโรคเลือดออกตามไรฟัน
ใช้แก้อาการปวดฟันได้ ด้วยการใช้ปมกิ่งก้านต้มกับน้ำ แล้วนำมาอมบ้วนปากบ่อยๆ
รสเปรี้ยวของมะขามป้อมช่วยในการละลายเสมหะและบำรุงเสียงได้เป็นอย่างดี
รากแห้งมะขามป้อม นำมาต้มดื่มแก้อาการท้องเสีย ร้อนใน ความดันโลหิต
ช่วยในการป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน
ช่วยลดอาการแทรกซ้อนทางตาจากโรคเบาหวานได้อีกด้วย
มะขามป้อมเป็นส่วนประกอบใช้สำหรับการรักษาและป้องกันไข้วัดใหญ่ วัณโรครักษาภาวะของโรคเอดส์
มะขามป้อมแห้ง ช่วยรักษาโรคบิด ใช้ล้างตา รักษาตาแดง ตาอักเสบได้
มะขามป้อมแห้ง เมื่อนำมาผสมน้ำสนิมเหล็กจะช่วยแก้โรคดีซ่านได้
มะขามป้อมช่วยป้องกันและรักษาโรคความดันโลหิตสูง
ช่วยรักษาโรคคอตีบ
ช่วยบำรุงปอด หลอดลม หัวใจ และกระเพาะ
เมล็ดมะขามป้อม เมื่อนำมาตำเป็นผงชงกับน้ำร้อนดื่มช่วยรักษาโรคหอบ หืด หลอดลมอักเสบ อาการคลื่นไส้อาเจียนได้
ช่วยป้องกันการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร
ช่วยป้องกันและรักษาอาการท้องผูก
ช่วยยับยั้งความเป็นพิษของตับและไตได้
ใช้เป็นยาขับปัสสาวะ และเป็นยาระบาย และยาถ่ายพยาธิ
ยางจากผล ใช้หยอดตาแก้ตาอักเสบ กินเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร และขับปัสสาวะ
เปลือกมะขามป้อมสามารถนำมาต้มดื่มแก้โรคบิด
ช่วยในการปรับประจำเดือนให้มาเป็นปกติ
ช่วยรักษาอาการไข้ทับระดูได้
ช่วยรักษาโรคน้ำกัดเท้า ด้วยการใช้เปลือกต้นมะขามป้อมป้อมมาตำให้ละเอียดผสมกับน้ำแล้วชะโลมให้ทั่ว
ช่วยต่อต้านเชื้อไวรัส แบคทีเรีย เชื้อราได้
รากสดมะขามป้อม ช่วยในการแก้พิษจากการถูกตะขาบกัด
เปลือกของลำต้นมะขามป้อม ใช้รักษาบาดแผล แก้ฟกช้ำได้ ด้วยการนำเปลือกแห้งมาบดเป็นผงแล้วนำมาโรยบริเวณบาดแผล
ต้นและเปลือกของมะขามป้อม ใช้เป็นยาฝาดสมาน
เมล็ดของมะขามป้อง เมื่อนำมาเผาไฟจนเป็นเถ้า แล้วนำมาผสมกับน้ำพืชนำมาทาแก้ตุ่มคันได้
มะขามป้อมมีฤทธิ์ช่วยป้องกันกล้ามเนื้อหัวใจตายบางส่วน และช่วยลดไขมันในเลือด ต้านมะเร็งและไวรัส
ลำต้นมะขามป้อมนั้นมีเนื้อไม้แข็ง ทนทาน จึงเหมาะแก่การใช้ทำเครื่องประดับ เสาเข็ม หรือนำมาใช้เป็นเชื้อเพลิง
ใบแห้ง นำมาย้อมเส้นใย ไหม ขนสัตว์ จะให้สีน้ำตาลเหลือง
ดอก ใช้เข้าเครื่องยา มีกลิ่นหอม ใช้เป็นยาเย็นและยาระบาย
นำมาใช้ทำเป็นยาสระผม ช่วยให้ผมดกดำและป้องกันผมหงอกก่อนวัยอีกด้วย
มะขามป้อมเป็ลผลไม้ที่นำมาแปรรูปได้หลายหลากหลายมาก เช่น อาหารเสริม เครื่องสำอาง ยาแก้ไอ ยาสระผม น้ำมะขามป้อม มะขามป้อมแช่อิ่ม

คำไว้อาลัยงานพระราชทานเพลิงศพนายแพทย์ สุรพล รักปทุม

2014-12-14T15:02:00.001-08:00

คำไว้อาลัยงานพระราชทานเพลิงศพนายแพทย์ สุรพล รักปทุม

ท่านเป็นหมอ ทำงานรักษาคนไข้มาตลอดชีวิต เปิดคลีนิคของตัวเอง ร่วมธุรกิจกับพอล-ภัทรพล

เปิดบริษัทผลิตยา และลงทุนกับยุรนันท์ ภมรมนตรี(คงรู้จักดี)
เปิดคลีนิคสุขภาพ เป็นที่ปรึกษาให้เหล่าดารา ไปฉีดสเตมเซลล์เพื่อรักษาสุขภาพชลอความแก่ มีลูกค้าเป็นดารามากมาย และเงินทองก็มีมากเช่นกัน แต่กลับพบว่าตนเองป่วยเป็นมะเร็งที่ตับ และใช้เงินที่หามาทั้งชีวิตพยายามรักษาตัวเองด้วยการไปผ่าตัดเปลี่ยนตับที่เมืองนอก กลับมาอยู่เมืองไทยได้ไม่นาน ตรวจพบมะเร็งรุกลามมาที่ปอด ก็ยังพยายามหาวีธีต่อสู้กับมะเร็งร้ายเรื่อยมา สุดท้ายก็ไม่อาจเอาชนะมันได้

ท่านเสียชีวิตในที่สุด ท่านฝากให้พวกเราทั้งหลายระลึกไว้ว่า

1. อย่าเอาแรงกดดัน มาเป็นแรงขับเคลื่อน ใช้ร่างกายจนเกินกำลัง เท่ากับทำร้ายร่างกาย

2. อย่าลืมว่าสุขภาพดี คือ ต้นทุน ร่างกายไม่แข็งแรง คุณจะใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้อย่างไร

3. อย่าเห็นชื่อเสียง และลาภยศเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต ชื่อเสียงลาภยศ เปรียบดังหมอกควัน สุดท้ายก็มลายสูญ

4. อย่าคิดว่าหมอจะช่วยชีวิตคุณได้ หมอที่ดีคือตัวคุณ ดูแลชีวิตดีกว่าให้ใครมาช่วยชีวิต

5. อย่าคิดว่าอุทิศให้แล้วจะต้องได้รับตอบแทนเสมอไป ให้อะไรกับใครอย่ารอให้เขาทดแทนบุญคุณ

6. อย่าคิดว่ารับราชการแล้วจะเหนือกว่าชาวบ้าน ถึงเวลาเกษียณก็ต้องเป็นชาวบ้านเหมือนเดิม

7. อย่ามองข้ามคนที่มีบุญสัมพันธ์กับคุณ เมื่อคุณตกอับ คุณจึงจะรู้ว่าใครบ้างที่ไปจากคุณ และตอนนั้นคนรู้ใจยิ่งหายาก

8. อย่าเห็นการทักทายของใครเป็นสิ่งน่ารำคาญ คนที่ส่งข้อความให้คุณเสมอเพราะคุณยังอยู่ในใจเขา

คำถามที่น่าคิด คุณมีเงิน แต่คุณมีค่าไหม? เรามักแสวงหาสิ่งที่เราคิดว่า มีค่ามากที่สุดในชีวิต แต่สุดท้าย ทุกคนหนีไม่พ้นอนิจจัง หมั่นคิดดี พูดดี ทำดี คุณค่าของชีวิต สร้างได้โดยไม่ต้องใช้

**สุขภาพดีมาจากไหน ?**

พื้นฐาน 4 ประการในชีวิตประจำวัน คือ

�� -สภาวะจิตที่สงบสุข
�� -มีโภชนาการที่สมดุล
�� -ออกกำลังกายพอเหมาะ
�� -นอนหลับให้เพียงพอ

คนเราจะอยู่ได้อย่างมีคุณภาพต้องอาศัยอวัยวะทั้ง 5 คือ ตับ หัวใจ ม้าม ปอด และไต

*WHO เตือนเราว่า คนเราเกิดโรคจาก

(1) รูปแบบการดำรงชีวิตไม่เหมาะสม

(2) กินอาหารไม่สมดุล

*หากจะถามว่า เรากินอาหารเพื่ออะไร ? คำตอบที่ได้ คือ

(1) เพื่อการมีชีวิตอยู่
(2) เพื่อป้องกันโรค
(3) เพื่อรักษาโรค

*บรรดาโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน เกิดจากการกินทั้งนั้น ในเมื่อกินแล้วทำให้เกิดโรคได้ ก็ต้องกินแล้วรักษาโรคได้เช่นกัน

แพทย์แผนจีนนั้น เป็นมรดกตกทอดมา 5 พันปี เพื่อให้คนรุ่นหลังใช้รักษาโรค 5 ขั้นตอน คือ

ขั้นตอน 1 รักษาด้วยอาหาร

หมอจะให้สูตรอาหารแก่คนไข้เป็นเวลาหลายเดือน ถ้าไม่ได้ผล ก็จะใช้

ขั้นตอน 2 กวาดทราย ดูดด้วยสุญญากาศ บีบนวด และดึงดัน ถ้าไม่ได้ผล ก็จะใช้

ขั้นตอน 3 ฝังเข็ม ถ้าไม่ได้ผล ก็จะใช้

ขั้นตอน 4 ใช้เหล้าดอง ถ้าไม่ได้ผล ก็จะใช้

ขั้นตอน 5 ใช้ยา

ปัจจุบันหมอจะให้ยาทันที ที่คนไข้มาหา ยาย่อมมีพิษ คุณกินยาทั้งเดือนทั้งปี ไม่มีวันที่โรคจะหายขาด
Socrates บิดาแห่งแพทย์แผนปัจจุบัน เคยกล่าวเตือนว่า

“ จงกินอาหารให้เป็นยา อย่ากินยาเป็นอาหาร ”

จีนโบราณก็มีคำกล่าวว่า “ใช้อาหารรักษาโรคดีกว่ายา”
แต่ทุกวันนี้ มันกลับกันหมด

เรากินอาหารเพื่ออวัยวะชิ้นไหนกันแน่ ?

เราอยู่ได้ เพราะอาศัยพลังงานจากอวัยวะทั้ง 5

• ตับดีชอบให้กินสีเขียว
• หัวใจดีชอบให้กินสีแดง
• ม้ามดีชอบให้กินสีเหลือง
• ปอดดีชอบให้กินสีขาว
• ไตดีชอบให้กินสีดำ

คำว่าดุลยภาพ หมายถึงกินหลากหลายชนิด

• ตับมีปัญหา สีหน้าจะออกเขียว
• หัวใจมีปัญหา     สีหน้าจะออกแดง
• ม้ามมีปัญหา      สีหน้าจะออกเหลือง
• คนไข้หอบหืด    สีหน้าจะออกขาว
• คนไข้ไตเสื่อม    สีหน้าจะออกดำ

**ว่าด้วยเรื่องอาหาร**

• ถั่วเขียวบำรุงตับ

คนทั่วไปมักจะต้มถั่วเขียวจนเละซึ่งไม่ถูกต้อง
วิธีที่ต้มถั่วเขียวที่ได้ประโยชน์ ที่ถูกคือ ต้มให้น้ำเดือดประมาณ 5-6 นาที ก่อนที่ถั่วจะแตกเม็ด รินเอาน้ำออกจะได้น้ำถั่วเขียว ที่มีสีเข้มข้นที่สุด ดื่มแล้ว มีสรรพคุณขับพิษสูงสุด จากนั้นเอาถั่วเติมน้ำ ต้มต่อจนเละ กินเป็นอาหาร

• หัวใจชอบสีแดง    ให้กินถั่วแดง
• ม้ามชอบสีเหลือง ให้กินถั่วเหลือง
• ปอดชอบสีขาว     ให้กินถั่วขาว
• ไตชอบสีดำ         ให้กินถั่วดำ

**ทำไมถึงให้กินแต่ถั่ว ? เพราะตำรายาจีนมีคำว่า “คนเรากินถั่วทั้ง 5 จะสมบูรณ์พูนสุข ”

โภชนาการแผนจีน ก็เน้นว่า “กินไม่พ้นถั่ว”

ดังนั้น เราควรบริโภคถั่วตลอดชีวิต

ในตำรายาจีน ได้พูดถึง รสชาติ ไว้ดังนี้

• เปรี้ยวบำรุงตับ       (หากกินมาก ตับพัง)
• ขมบำรุงหัวใจ     (หากกินมาก หัวใจพัง)
• หวานบำรุงม้าม      (หากกินมาก ม้ามพัง)
• เผ็ดบำรุงปอด      (หากกินมาก ปอดพัง)
• เค็มบำรุงไต         (หากกินมาก ไตพัง)

หมายความว่า ต้องกินให้ครบทุกรสชาติ

**กินอาหารอย่างไรจึงจะเหมาะ ?
ง่ายนิดเดียว ขอแนะนำว่า แต่นี้ไป ให้กินผักดิบผลไม้สด แต่ละมื้อ ถ้าเปลือกกินได้ ก็กินทั้งเปลือกจะยิ่งดี
เพราะแพทย์แผนจีนถือว่า กินของดิบลดอาการร้อนใน แพทย์แผนปัจจุบันก็ถือว่า ผักผลไม้สดดิบให้วิตามินดีกว่า

**ขอส่งท้ายด้วย 4 ประโยคดังนี้**
“ หมอที่ดีที่สุดคือตัวเรา โรงพยาบาลที่ดีที่สุด คือ ห้องครัว ยาที่ดีที่สุด คือ อาหาร ที่มีคุณค่า การรักษาที่ดีที่สุด คือเวลา ”

++ซินแสจีนแนะนำดังนี้++
1. หลังจากฟังคำบรรยายแล้ว นำไปเผยแพร่แก่ญาติมิตร เพื่อให้ทุกคนมีสุขภาพดี และเป็นการทบทวนในตัว
2. เขียนข้อความ “ก่อนถึงอายุ 99 ห้ามเข้า (โลง) เด็ดขาด” ติดไว้หน้าเตียง เพื่อสั่งจิตใต้สำนึกของเราให้ดูแลร่างกายของเรา

สรุปว่าต่อไปนี้

- กินอาหารให้เป็นยา ไม่ใช่กินยา เป็นอาหาร
- อารมณ์ดี หัวเราะ สามเวลา เพื่อห่างไกลจาก โรคและยา
- บริโภคถั่ว ตลอดชีวิต เพื่อบำรุงอวัยวะทั้ง 5 คือ ตับ หัวใจ ม้าม ปอด และไต ควรกินทั้ง ถั่วเขียว ถั่วแดง ถั่วเหลือง ถั่วขาว และ ถั่วดำ นั่นเอง !!!
- ให้กินผักดิบ ผลไม้สดที่สะอาดปลอดสารพิษ ถ้าเปลือกกินได้ ก็กินทั้งเปลือก
- กินอาหารให้ถูกต้อง เปรียบเสมือน กินยาจากธรรมชาติที่ดีที่สุดนั่นเอง !!!

*****************************************

ประโยชน์จาก"ขมิ้นชัน"

2014-12-07T03:24:00.002-08:00

ขมิ้นชัน
ขมิ้นชัน

ขมิ้นชันหรือขมิ้น เป็นพืชสมุนไพรไทยจำพวกเหง้า ขมิ้น ภาษาอังกฤษ (Turmeric) ส่วนขมิ้น ชื่อวิทยาศาสตร์ คือ Curcuma longa Linn. จัดอยู่ในวงศ์ ZINGIBERACEAE เช่นเดียวกับขมิ้นอ้อย ขิง ข่า กระชาย กระชายดำ กระชายแดง กระวาน กระวานเทศ เร่ว เปราะป่า เปราะหอม ว่านนางคำ และว่านรากราคะ

ขมิ้น เป็นพืชล้มลุกที่จัดอยู่ในตระกูลขิง มีเหง้าอยู่ใต้ดิน เนื้อในของเหง้าจะเป็นสีเหลือง มีกลิ่นหอมเฉพาะตัวมีตั้งแต่สีเหลืองเข้มจนถึงสีแสดจัด โดยที่ถิ่นกำเนิดในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และมีชื่ออื่นๆอีก เช่น ขมิ้นชันขมิ้นแกง ขมิ้นหยอก ขมิ้นหัว ขี้มิ้น หมิ้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับแต่ภาคและจังหวัดนั่นๆ นิยมนำไปใช้ในการประกอบอาหาร แต่งสี แต่งกลิ่นอาหาร เช่น แกงไตปลา แกงกะหรี่ เป็นต้น

ขมิ้นชันอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น วิตามินเอ วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี3 วิตามินซี วิตามินอี ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก และเกลือแร่ต่างๆ รวมไปถึงเส้นใย คาร์โบไฮเดรตและโปรตีนเป็นต้น และขมิ้นชันสรรพคุณทางยาที่รักษาอาการและโรคต่างๆได้หลายชนิดซึ่งมีประวัติในการนำมาใช้ในการรักษามากกว่า 5,000 ปี สำหรับขมิ้นชันที่จะนำมาใช้ประโยชน์นั้น การเก็บเกี่ยวไม่ควรเก็บในระยะที่ขมิ้นเริ่มแตกหน่อเพราะจะทำให้สารที่มีประโยชน์อย่างเคอร์คิวมินในขมิ้นมีน้อย ส่วนเหง้าที่เก็บมาต้องมีอายุอย่างน้อย 9-12 เดือน และต้องไม่เก็บไว้นานเกินไป และไม่ให้ถูกแสงแดด เพราะน้ำมันหอมระเหยในขมิ้นจะหมดไปเสียก่อน

สรรพคุณของขมิ้น

สรรพคุณของขมิ้นข้อแรกคือมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยในการชะลอวัยและชะลอการเกิดริ้วรอย
ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย
ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ผิวหนังมีสุขภาพดีแข็งแรง
ขมิ้นชันอาจมีบทบาทช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง เช่น โรคมะเล็งลำไส้ มะเร็งปากมดลูก
ขมิ้นสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายได้
ช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
ช่วยบรรเทาอาการของโรคเบาหวาน
มีส่วนช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง
ช่วยลดอาการของโรคเกาต์
ช่วยขับน้ำนมของมารดาหลังคลอดบุตร
ช่วยรักษาระบบทางเดินหายใจที่มีอาการผิดปกติ
ช่วยบำรุงสมองป้องกันโรคความจำเสื่อม
อาจมะส่วนช่วยในการรักษาโรครูมาตอยด์ (ยังไม่ได้รับการยืนยัน)
ช่วยลดการอักเสบ
ช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะ
ช่วยรักษาอาการแพ้และไข้หวัด
ช่วยบรรเทาอาการไอ
ช่วยรักษาอาการภูมิแพ้หายใจไม่สะดวก ให้มีอาการดีขึ้น
ช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด
ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระในเม็ดเลือดแดงของผู้ป่วยธาลัสซีเมียฮีโมโกบิลอี
ช่วยรักษาแผลที่ปาก
ช่วยบำรุงปอดให้มีสุขภาพดีและแข็งแรง
น้ำมันหอมระเหยในขมิ้นมีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง
ช่วยรักษาอาการท้องเสีย อุจจาระร่วง โดยนำผงขมิ้นชันผสมน้ำผึ้งปั้นเป็นลูกกลอนแล้วนำมารับประทานครั้งละ 3 เม็ด 3 เวลา
ช่วยแก้อาการจุดเสียดแน่นท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ
ช่วยรักษาโรคลำไส้อักเสบ
ช่วยลดการบีบตัวของลำไส้
ช่วยรักษาอาการลำไส้ใหญ่บวม
ช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหาร
ช่วยในการขับลม
ช่วยบรรเทาอาการนิ่วในถุงน้ำดี
มีฤทธิ์ในการช่วยขับน้ำดี
ช่วยสมานแผลในกระเพาะอาหาร และทำความสะอาดลำไส้
ช่วยบำรุงตับ ป้องกันตับอักเสบ ตับอ่อนอักเสบ และป้องกันตับจากการถูกทำลายของยาพาราเซตามอล
ช่วยบำรุงหูรูดกระเพาะปัสสาวะให้แข็งแรง
ช่วยป้องกันการเกิดโรคริดสีดวงทวาร
ช่วยแก้อาการตกเลือด ด้วยการนำขมิ้นสดมาตำให้ละเอียดแล้วคั้นเอาน้ำมาผสมกับน้ำปูนใสแล้วรับประทาน
ช่วยแก้อาการตกขาว
ช่วยรักษาอาการปวดหรืออักเสบเนื่องจากไขข้ออักเสบ
ช่วยแก้อาการน้ำเหลืองเสีย
ช่วยแก้ผื่นคันตามร่างกาย
ช่วยรักษาโรคผิวหนัง ผดผื่นคัน
ช่วยรักษากลาก เกลื้อน ด้วยการใช้ผงขมิ้นผสมกับน้ำ นำมาทาบริเวณที่เป็นกลากเกลื้อนทุกวัน วันละ 2 ครั้ง
ช่วยรักษาโรคผิวหนังพุพอง ตุ่มหนองให้หายเร็วยิ่งขึ้น
ช่วยรักษาแผลจากแมลงสัตว์กัดต่อยได้ ด้วยการนำขมิ้นมาล้างน้ำให้สะอาด แล้วตำจนละเอียดคั้นเอาแต่น้ำมาทาบริเวณดังกล่าว
มีฤทธิ์ในการต่อต้านและฆ่าเชื้อราที่เป็นสาเหตุของโรคผิวหนัง และต่อต้านยีสต์ซึ่งเป็นตัวที่ทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำ
ช่วยต่อต้านปรสิต หรือเชื้ออะมีบาที่เป็นต้นเหตุของโรคบิดได้
ช่วยต่อต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส เช่น แบคทีเรียที่ทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคท้องเสีย แบคทีเรียที่ทำให้เกิดหนอง เป็นต้น
มีฤทธิ์ในการต่อต้านการกลายพันธุ์ และต้านสารก่อมะเร็งทีมีความเกี่ยวข้องกับโรคที่เกิดจากการเสื่อมของร่างกาย และโรคเบาหวาน
ช่วยสมานแผลตามร่างกายให้หายเร็วยิ่งขึ้น ด้วยการนำผงขมิ้นมาผสมกับน้ำแล้วทาลงบนบาดแผล และยังช่วยให้บาดแผลไม่ติดเชื้อของกระต่ายและหนูขาวได้ และสามารถเร่งให้แผลที่ติดเชื่อหายได้
ขมิ้นยังมีสรรพคุณช่วยในการป้องกันการงอกของขนอีกด้วย โดยผู้หญิงชาวอินเดียมักนำขมิ้นมาทาผิวเพื่อป้องกันไม่ให้ขนงอก
ขมิ้นชันขัดผิว ใช้ทำทรีทเม้นท์พอกผิวขัดผิวด้วยขมิ้นช่วยให้ผิวพรรณนุ่มนวล ขาวผ่องใส เต่งตึง ด้วยการนำขมิ้นสดมาล้างน้ำให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำไปปั่นรวมกับดินสอพอง 2-3 เม็ด แล้วผสมกับมะนาว 1 ลูก ปั่นจนเข้ากัน แล้วนำมาพอกหน้าหรือผิวทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
ขมิ้นเป็นส่วนประกอบของทรีทเม้นท์รักษาสิวเสี้ยน สิวผด สิวอุดตัน
ขมิ้นเป็นส่วนประกอบอย่างหนึ่งในเครื่องสำอางบำรุงผิวต่างๆ
นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันแมลงศัตรูพืชได้อีกด้วย

ผิวสวยด้วยขมิ้น
ผงขมิ้น,ขมิ้นผง

1.สูตร ขมิ้นสด / ดินสอพอง / มะนาว (ช่วยให้ผิวหน้าผ่องใสเนียนเรียบ อ่อนเยาว์ สิวยุบเร็ว)

เตรียมวัตถุดิบดังนี้ ขมิ้นสดเล็กน้อย / ดินสอพอง 3 เม็ด / น้ำมะนาว 1 ผล
นำขมิ้นมาล้างน้ำให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
นำขมิ้นที่หั่นแล้วนำมาปั่นรวมกับดินสอพองและน้ำมะนาวจนละเอียดเนเนื้อเดียวกัน
จะได้เนื้อครีมเข้มข้นแล้ว ล้างหน้าให้สะอาดแล้วนำครีมที่ได้มาพอกทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออก
ควรทำเป็นประจำและสม่ำเสมอสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งจะช่วยให้เห็นผลชัดเจนยิ่งขึ้น

2.สูตร ขมิ้นสด (ช่วยให้ผิวเรียบเนียน รักษาสิวอุดตัน สิวอักเสบ)

ผิวสวยด้วยขมิ้นสูตรแรก ให้นำขมิ้นมาล้างน้ำให้สะอาดแล้วนำไปปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
เสร็จแล้วนำมาปั่นด้วยเครื่องปั่น แล้วนำมาใส่กระปุกแช่ในตู้เย็นให้ครบ 1 อาทิตย์
ใช้คอตตอนบัดปั่นหูจิ้มน้ำขมิ้นแล้วนำมาทาหน้าก่อนล้างหน้า 15 นาที
ควรใช้ตอนเย็นหรือก่อนนอน เพราะอาจทำให้หน้าเหลือง ต้องล้างประมาณ 2 ครั้งถึงจะออกหมด

3.สูตร ผงขมิ้น / น้ำผึ้ง (บำรุงผิวหน้าให้ผ่องใส อ่อนเยาว์ รักษาสิวเสี้ยน กระชับรูขุมขน รักษาแผลสิว)

นำผงขมิ้นผสมกับน้ำผึ้ง ผสมให้เข้ากัน
ล้างหน้าให้สะอาดแล้วนำขมิ้นที่ได้มาขัดบนผิวหน้าอย่างเบามือจนทั่วใบหน้า
แล้วพอกทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นๆ

4.สูตร ผงขมิ้น / น้ำนม (บำรุงผิวหน้าให้ผ่องใส อ่อนเยาว์ รักษาสิวเสี้ยน กระชับรูขุมขน รักษาแผลสิว)

นำผงขมิ้นผสมกับน้ำนม ผสมให้เข้ากัน
ล้างหน้าให้สะอาดแล้วนำขมิ้นที่ได้มาขัดบนผิวหน้าอย่างเบามือจนทั่วใบหน้า
แล้วพอกทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นๆ

5.สูตร ผงขมิ้น / น้ำมะนาว (ช่วยให้หน้าเนียนใส ช่วยลดอาการบวมแดงจากสิว ช่วยลดสิวและช่วยให้สิวยุบเร็ว)

นำผงขมิ้นมาผสมกับน้ำมะนาวพอข้น
นำมาแต้มบริเวณที่เป็นสิวก่อนนอนหรือจะพอกทั่วใบหน้าก็ได้
ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาทีแล้วล้างออก (หรือจนกว่าจะรู้สึกว่าแสบก็ให้ล้างออกได้เลย)

6.สูตร น้ำขมิ้น / นมสด / ดินสอพอง (ช่วยให้ผิวชุ่มชื่น เปล่งปลั่ง เรียบเนียน ยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย แก้อาการผดผื่นคัน)

การทำน้ำขมิ้นให้นำขมิ้นสดมาล้างให้สะอาด หั่นเป็นแว่นแล้วตำจนแหลก ผสมกับน้ำเล็กน้อย แล้วกรองเอาน้ำด้วยผ้าขาวบาง
เตรียมวัสถุดิบดังนี้ น้ำขมิ้น 1 ช้อนชา / นมสด 2 ช้อนชา / และดินสอพองสะตุ 5 เม็ดใหญ่
นำดินสอพองมาบดจนละเอียด แล้วใส่นมสด น้ำขมิ้นผสมลงไปคนให้เข้ากัน
นำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

7.สูตร ขมิ้นแห้ง / ว่านนางคำ / ไพล / ดินสอพอง (สูตรบำรุงผิว ลดสิว)

เตรียมวัตถุดิบดังนี้ ขมิ้นแห้ง 25 กรัม / ว่านนางคำ 200 กรัม / ไพล 50 กรัม / ดินสอพอง 1,000 กรัม
นำทุกอย่างมาผสมรวมกันแล้วบดให้ละเอียด
เสร็จแล้วนำมาพอกหน้าหรือผิวตัวประมาณ 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยนำอุ่นและตามด้วยน้ำเย็นสลับกัน
หากคุณผิวมันควรนำมาผสมกับน้ำมันมะกรูดเผาไฟ แต่ถ้าคุณเป็นคนผิวแห้งควรนำไปผสมกับน้ำผึ้งหรือนมสด

ขอบคุณข้อมูลจาก : frynn.com

ขอบตาดำ ขอบตาคล้ำ บวม โทรม ทำไงดี!!

2014-07-24T21:29:00.000-07:00

เชื่อว่าคุณสาวๆหนุ่มๆไม่ว่าจะเป็นในวัยเรียนหรือวัยทำงาน ก็คงจะเริ่มรู้สึกว่าตัวเองกำลังประสบปัญหาขอบตาดำ และเกิดรอยหมอคล้ำขึ้นรอบๆ ดวงตาโดยที่ไม่ทันรู้ตัว ซึ่งเจ้ารอยหมองคล้ำรอบดวงตา หรือที่เรียกกันเล่นๆ จนติดปากกันว่า “หมีแพนด้า” ช่วงนี้ฤดูกาลฟุตบอลโลกซะด้วยสิ

ขอบตาดำคล้ำ ถือว่าเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อันอับต้นๆที่คุณสาวๆ ไม่อยากจะให้มีเกิดขึ้นบนใบหน้าเลยทีเดียว ซึ่งเจ้าขอบตาดำหมองคล้ำนี้ ก็สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเหลือเกิน ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วขอบตาดำ และรอบตาหมองคล้ำมักที่จะเกิดขึ้นจากสาเหตุหลักๆ ดังต่อไปนี้

1. เกิดขึ้นจากกรรมพันธุ์ คุณสาวๆหนุ่มๆ ที่มีขอบตาดำและพบว่าญาติพี่น้องใกล้ตัวมีลักษณะอาการเช่นเดียวกัน ก็ให้สันนิฐานไว้ก่อนได้เลยว่า รอยดำรอบๆขอบตาของตนเองนั้นอาจจะเกิดจากปัญหาในเรื่องพันธุ์กรรม ซึ่งคุณสาวๆที่มีปัญหาในลักษณะค่อนข้างที่จะทำการรักษาหรือทำการป้องกันได้ยากกว่าการเกิดจากสาเหตุอื่นๆ

2. เกิดขึ้นจากเมลานินที่จมอยู่ใต้ผิว ซึ่งจะทำให้ผิวหนังบริเวณใต้ตามีสีเข้มมากกว่าปกติ มักจะเกิดขึ้นเพราะการไหลเวียนของโลหิตที่ไม่ค่อยดี จึงทำให้ดูเหมือนเป็นฝ้าดำเกิดขึ้นในบริเวณผิวหนังใต้ดวงตา

3. เกิดจากการเป็นภูมิแพ้ คนที่เป็นภูมิแพ้มักที่จะมีเส้นเลือดดำที่อยู่รอบๆดวงตามีขนาดขยายใหญ่มากกว่าคนปกติ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ขอบตาของคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ดูคล้ำกว่าคนทั่วไป

4. การระคายเคืองรอบๆดวงตา โดยเฉพาะการขยี้ดวงตาบ่อยๆ ทำให้เกิดการกระตุ้นการสร้างเม็ดสีของเซลล์ให้เพิ่มจำนวนมากขึ้นในบริเวณนั้น หรือการที่แพ้ครีมที่ใช้ทารอบๆดวงตา เป็นต้น

5. การอดนอนหรือนอนดึกมากๆ เป็นสาเหตุที่พบบ่อยมากที่สุดสำหรับคุณสาวๆในยุคปัจจุบัน ถ้าคุณสาวๆคนไหนรู้ตัวว่าตัวเองมีพฤติกรรมดังกล่าว ควรที่จะรีบทำการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทันที เพื่อที่จะเป็นการช่วยให้ขอบตากลับมาดูสดใสเหมือนเดิม

6. การเพ่งสายตาจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ติดต่อกันเป็นระยะเวลาๆนานๆเป็นประจำ ทำให้สายตาเกิดความเหนื่อยล้า ซึ่งส่งผลต่อผิวหนังที่อยู่บริเวณใต้ดวงตาเกิดความเมื่อยล้าหรือบวมตามไปด้วย

7. เป็นปานโอตะ คือ เซลล์เม็ดสีที่อยู่ในชั้นหนังแท้บริเวณรอบๆดวงตาเกิดความผิดปกติขึ้น โดยที่เซลล์สร้างเม็ดสีอยู่ผิดที่ ทำให้ขอบตาดูเขียวคล้ำ โดยส่วนมากมักจะเกิดปานโอตะเพียงข้างเดียวๆ หรือในบางครั้งอาจจะเกิดขึ้นรอบๆดวงตาทั้งสองข้างเลยก็ได้เช่นกัน

8. อายุที่มากขึ้น คุณสาวๆที่มีอายุมากขึ้น อาจต้องพบกับปัญหาของตาดำได้ เนื่องจากผิวหนังจะเริ่มหย่อนคล้อยลง โดยเฉพาะบริเวณตรงวงใต้ตาจะเห็นเป็นเงาและลึก ทำให้รอบๆดวงตามีสีคล้ำอย่างชัดเจน สาเหตุหลักๆจะเกิดขึ้นจากการลดลงของคอลลาเจนและอิลาสติน กรดไฮยาลูนอริกใต้ผิวหนังที่ลดลง รวมไปถึงสารอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์ผิวหนัง นอกจากนี้การแสดงอารมณ์ต่างๆบนใบหน้า ที่เกิดขึ้นอย่างซ้ำๆ มีส่วนเป็นอย่างมากในการทำให้ริ้วรอยต่างๆเกิดขึ้นอย่างชัดเจน

9. การไหลเวียนของโลหิตไม่ดี ทำให้การสูบฉีดเลือดเกิดการคั่งในบริเวณใต้ดวงตามาก พอเวลาผ่านไปนานเข้า ใต้ดวงตาก็จะกลายเป็นสีเข้มขึ้น เพราะผิวบริเวณใต้ตาบอบบางมากทำให้มองเห็นเป็นสีดำเข้มมากกว่าส่วนอื่นๆ

วิธีการรักษาขอบตาดำ

คราวนี้เรามารู้จักกับวิธีการรักษาขอบตาดำกันบ้าง ซึ่งก็มีอยู่หลากหลายวิธี ทั้งวิธีการธรรมชาติ และการใช้สารเคมีเข้าช่วยเริ่มตั้งแต่วิธีพื้นฐานอย่างการนวดขอบตาเพื่อช่วยในการทำให้โลหิตบริเวณรอบๆ ดวงตาสามารถไหลเวียนได้ดีมากยิ่งขึ้น ทายาใต้ตาที่มีส่วนผสมของไวเทนนิงค์ เช่น วิตามินซี หรือการรักษาด้วยเลเซอร์ เป็นต้น

และมีวิธีการรักษาขอบตาดำอีกแบบหนึ่งที่นิยมกันที่สุด สามารถที่จะทำได้อย่างง่ายๆได้ด้วยตัวคุณสาวเองๆ ที่บ้าน วิธีดังกล่าวนั้นก็คือ การใช้ “อายเจล” นั่นเอง

อายเจล (EYE GEL) คือ ครีมบำรุงรอบดวงตาแบบหนึ่ง ซึ่งช่วยในการรักษาและบรรเทาอาการขอบตาหมองคล้ำ ริ้วรอย เป็นต้น โดยส่วนใหญ่แล้วครีมบำรุงรอบดวงตาจะแบ่งประเภทออกกว้างๆ ตามลักษณะของเนื้อครีม ได้แก้ อายครีม และอายเจล ซึ่งจะมีความแตกต่างกันคือ ลักษณะของการซึมซับและเนื้อของครีมบำรุง เนื้อแบบเจลจะบอบบางกว่าแบบครีมทำให้เกิดการซึมซับได้รวดเร็วมากกว่า

อายเจล มีคุณสมบัติในการช่วยรักษาอาการขอบตาดำ รอยตาหมองคล้ำใต้ตาได้จริงหรือ? คุณสาวๆหนุ่มๆ บางคนอาจที่จะเกิดคำถามดังกล่าวขึ้นในใจ ซึ่งต้องขอตอบว่าอายเจลนั้นสามารถที่จะช่วยรักษาอาการขอบตาดำ รวมไปถึงรอยหมองคล้ำใต้ตาได้จริง โดยช่วยในการรักษาและบรรเทาอาการขอตาดำที่เกิดขึ้นได้แทบจะครอบคลุมทุกอาการเลยทีเดียว เนื่องจากอายเจลนั้น เมื่อนำมาทาบริเวณรอบๆดวงตานั้น อายเจลจะมีคุณสมบัติในการบำรุงผิวหนังบริเวณรอบๆดวงตาดังต่อไปนี้

1. ช่วยบำรุงและผ่อนคลายผิวหนังบริเวณรอบๆดวงตา ทำให้เกิดความรู้สึกสดชื่น คืนความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง

2. ช่วยลดอาการใต้ตาบวมและอาการอ่อนล้า ที่เกิดขึ้นจากการอดนอน การนอนดึก และการจ้องมองหน้าจอคอมพิวเตอร์ในระหว่างวันเป็นระยะเวลานานๆ

3. ช่วยลดริ้วรอยจากวัยที่เกิดขึ้นบริเวณรอบๆ ดวงตา ร่องแก้ม หน้าผากและมุมปาก ทำให้ผิวบริเวณรอบๆดวงตานั้น เกิดความเรียบเนียน ตึงกรับ แลดูอ่อนเยาว์มากยิ่งขึ้น

4. ช่วยในการไหลเวียนของโลหิตบริเวณรอบๆ ดวงตาดียิ่งขึ้น เป็นการกำจัดหนึ่งในสาเหตุที่สำคัญ ซึ่งทำให้เกิดรอยดำขึ้นบริเวณรอบๆดวงตา

เมื่อรู้ถึงข้อดีของอายเจล ในการช่วยบำรุงดวงตาอย่างนี้แล้ว เชื่อว่าคุณสาวๆหลายๆคนคงเริ่มที่จะอยากซื้อหาอายเจลมาใช้ในการป้องกันและรักษาอาการขอบตาดำเป็นหมีแพนด้ากันแล้วแต่อย่างไรก็เพื่อประสิทธิภาพในการดูแลผิวหนังบริเวณรอบๆดวงตาให้ดีมากที่สุด อย่างน้อยคุณสาวๆก็ควรที่จะพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่นอนดึก และพยายามพักสายตาไม่ให้เมื่อยล้าจากการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์มากนัก พร้อมกับนวดบริเวณรอบๆดวงตาเบาๆเพื่อให้เลือดไหลเวียนได้สะดวกเป็นประจำ

http://goo.gl/FEvcQD

ประโยชน์จาก "เปลือกมังคุด"

2014-07-02T23:51:00.002-07:00

จุฬาฯวิจัยเปลือกมังคุดพบคุณค่าอื้อ ต้านอักเสบ รักษาเซลล์มะเร็ง

วันที่ 16 มิถุนายน ที่อาคารจามจุรี 4 จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ศ.พิชญ์ ศุภผล อาจารย์วิทยาลัยปิโตรเลียมและปิโตรเคมี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย แถลงข่าว เรื่อง ผลิตภัณฑ์รักษาแผล ป้องกันเชื้อโรค ด้วยสารสกัดจากเปลือกมังคุด นวัตกรรมจากนักวิจัยจุฬาฯ ว่า จากการวิจัยพบว่าเปลือกด้านในของมังคุดเมื่อนำมาผ่านกรรมวิธีพิเศษทางเคมีจะสามารถสกัดได้สารแซนโทนในปริมาณสูงโดยจะอยู่ในรูปแบบผงและผงของสารแซนโทน (Xanthones ) จะสามารถเก็บได้นานประมาณ 2-3 ปี
สำหรับสารแซนโทนนั้นมีสรรพคุณทางการแพทย์คือมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระต้านการอักเสบ และสามารถสมานแผลรักษาเซลล์มะเร็งและฆ่าเชื้อก่อโรคทางเดินระบบหายใจร้ายแรงได้ เช่น เชื้อวัณโรคชนิดดื้อยา เชื้อก่อโรคผิวหนังอักเสบและสิว และมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อไวรัส เช่น เอชไอวี เป็นต้น
ศ.พิชญ์ กล่าวอีกว่า หลังจากได้สารสกัดจากเปลือกมังคุดก็จะนำสารดังกล่าวมาปรับปรุงด้วยกระบวนการทางเคมี เพื่อให้มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อก่อโรคร้ายแรงที่เพิ่มขึ้น และทำการตรึงโมเลกุลของสารแซนโทนให้ติดบนผิววัสดุการแพทย์หลายชนิด เช่น หน้ากากอนามัย พลาสเตอร์ยา น้ำยาทาแผล และแผ่นปิดสิว เป็นต้น
อย่าง ไรก็ตามจุดเด่นของผลิตภัณฑ์จากเปลือกมังคุดนั้นคือจะมีราคาถูกและมี ประสิทธิภาพในการป้องกันและฆ่าเชื้อไวรัสรวมถึงยับยั้งการติดเชื้อต่างๆได้ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์จากเปลือกมังคุดนี้ยังถือเป็นครั้งแรกที่ทุกกระบวนการ ทั้งการวิจัย ผลิต และพัฒนา เป็นฝีมือของคนในประเทศไทย
“ปัจจุบันทางจุฬาฯได้มีการทำผลิตภัณฑ์ จากเปลือกมังคุดที่ผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา(อย.)ว่า สามารถใช้ได้จริงและมีวางจำหน่ายแล้วประมาณ6-7 กลุ่ม นอกจากนี้ผลงานการวิจัยดังกล่าวยังมีการพัฒนาไปทำเป็นแผ่นก็อซปิดแผลซึ่ง เป็นแผ่นก็อซที่ปิดแผลสำหรับแผลที่มีขนาดค่อนข้างกว้างและใหญ่ซึ่งนำไปใช้ เป็นเคสแรกแล้วที่โรงพยาบาลนพรัตนราชธานี โดยผู้ป่วยมีแผลไฟไหม้ และภาวะติดเชื้อดื้อยา ต้องรักษาตัวในโรงพยาบาลประมาณ 3 เดือนไม่สามารถกลับบ้านได้ แต่ภายหลังใช้แผ่นก็อซที่สกัดจากเปลือกมังคุด 12 วัน ก็สามารถกลับบ้านได้ จึงเป็นอีกทางเลือกในทางการแพทย์”

ควรออกกำลังกายตอนเช้า หรือ ตอนเย็นดี!!

2014-07-01T22:18:00.001-07:00

ออกกำลังกายตอนเช้าหรือตอนเย็นดี โดยหมอเสก จุฬาฯ
สมมติว่า ตัวเราเป็นรถยนต์ เครื่องยนต์ของเราคือกล้าม เนื้อ แขน ขา ที่จะทำให้เราเคลื่อนไหวไปไหนมาไหนได้ รถยนต์ต้องการน้ำมันเพื่อให้เครื่องยนต์ ทำงาน คนเราก็ต้องการอาหารเป็น พลังงานให้ร่างกาย เคลื่อนไหว ไปไหน มาไหนได้ โดยเฉพาะใช้ออกกำลังกาย ตื่นนอนเช้า รถยนต์และร่างกาย เรา ไม่มีน้ำมัน ไม่มีพลังงาน จำเป็นต้อง เติมน้ำมันก่อนหรือกินอาหารก่อน รถยนต์จะได้มีพลังงานวิ่งไปได้ คนเราจะ ได้มีพลังงานให้กล้ามเนื้อ แขน ขา ทำให้เราไปไหนมาไหนได้ รถยนต์ต่างกับร่างกายเรา ตรงที่ พอเติมน้ำมันเต็มถังแล้ว สามารถขับรถไป ได้ทันที แต่คนเราหลังกินอาหารอิ่มเต็ม ที่ ยังไปออกกำลังกายไม่ได้ เพราะหลัง กินอาหาร 2 ช.ม. จะมีเลือดมารอรับ อาหารที่จะถูกย่อย ที่กระเพาะ และลำไส้ เป็นจำนวนมาก หลังจาก อาหารถูกดูดซึมเข้ามาใน เลือดแล้ว เลือดจะพาสารอาหารแจกจ่าย ไปยังอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย ถ้าออก กำลังกายหนัก ๆตอนนี้ เช่น วิ่งออก กำลังซึ่งต้องการเลือดมาเลี้ยงที่ขาที่ใช้วิ่ง 20 เท่าตัวของสภาวะปกติ เมื่อเลือดมาก องอยู่ที่กระเพาะเป็นจำนวนมาก บวกกับ มาเลี้ยงที่ขาอีก 20 เท่าดังกล่าว ทำให้ เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ ทำให้หน้ามืด เป็นลม หรือ ทำให้เลือดไปเลี้ยงกล้าม เนื้อหัวใจไม่เพียงพอ เท่ากับกล้ามเนื้อหัว ใจขาดเลือด เป็นสาเหตุให้กล้ามเนื้อหัว ใจตายเฉียบพลัน ถึงชีวิตได้ จึงห้ามเด็ด ขาด ห้ามออกกำลังหลังกินอาหาร2 ช.ม. เมื่ออาหาร ย่อยหมดแล้ว ดูดซึมเข้าเลือดหมดแล้ว (2 ช.ม.) เลือดที่มารออยู่ที่กระเพาะ ก็จะ กระจายไปหมด ถึงตอนนี้จะออกวิ่งก็ ปลอดภัย

ทีนี้คนตื่นนอนตอนเช้า แล้วมาออกกำลัง ส่วนใหญ่คิดว่า ตอนเช้าอากาศสดชื่น มลพิษก็น้อยอากาศเย็น ร่างกายยัง สดชื่น เพราะได้พักมาทั้งคืน แต่คงไม่มี ใครกินอาหารก่อนออกกำลังแน่ เท่ากับ รถยนต์ไม่ได้เติมน้ำมันรถยนต์ จะวิ่งได้ อย่าง ไร แต่คนออกกำลังกายได้ โดยไม่ ต้องกินอาหาร เพราะตอนเย็นกินอาหาร เสร็จเข้านอน ไม่ได้ใช้พลังงานขณะ ที่นอนหลับ ตับจะปรับเปลี่ยนสารอาหาร เช่น น้ำตาลเปลี่ยนเป็นไกลโคเจนไตรกรี เซอร์ไรด์ ไขมันเปลี่ยนเป็นกรดไขมัน โปรตีนเปลี่ยนเป็นฟอสฟาเจน เป็นต้น แล้วนำไปเก็บไว้ในอวัยวะต่าง ๆ เมื่อตื่น นอน จึงไม่มีพลังงานหลงเหลืออยู่ใน เลือด เท่ากับรถยนต์น้ำมันแห้งถัง สภาพ นี้คนออกกำลังได้ โดยตับจะดึงสาร อาหารที่ปรับเปลี่ยนไปเก็บไว้ ในที่ต่าง ๆ ตอนนอนหลับ ให้กลับเป็นสารพลังงานใน เลือดใหม่ จึงสามารถออกกำลังกาย ได้ มาลองคิดดู

ตอนนอน ตับต้องทำงานหนักมาก เพื่อเอาสาร อาหารไปเก็บ ตื่นตอนเช้าไปออกกำลังกายทันที ตับต้องดึง สารอาหารที่เอาไปเก็บไว้เมื่อคืนออกมาใช้ใหม่ ทำอย่างนี้ บ่อยๆทุกวัน ๆ ตับจะต้องทำงานหนักแค่ไหน จะทนสภาพ นี้ได้นานเท่าไร เพราะไม่ได้พักเลย เหมือนคนกินเหล้า แล้วไม่กินอาหาร ตับต้องไปดึงสารอาหารจากที่ต่าง ๆมา ให้แอลกอฮอล์เผาผลาญ มากๆเข้า นานๆเข้า ในตับมีแต่ ไขมัน คนนั้นอาจกลายเป็นโรคตับแข็งได้

ทีนี้ ถ้าจะทำให้ถูกต้อง ก็ต้องกินอาหาร เสียก่อน แต่ต้องรอถึง2 ช.ม.จึงจะไป ออกกำลังได้ เช่น กินอาหาร ตี5 เจ็ด โมงเช้าจึงจะออกกำลังกายได้ จะมีใครทำ อย่างนี้บ้าง ฉะนั้น ฝรั่งจึงมีแต่คำว่า morning walk ไม่เคยได้ยิน morning jogging เลย นั่นคือ ออก กำลังกายเบา ๆได้ เช่นเดินออกกำลัง ก่อนเดินก็กินอาหารเบา ๆ เช่น แซนวิช 1 ชิ้นกับโอวันติน1 ถ้วย ซึ่งจะใช้เวลา ย่อยอาหารสัก 1/2 - 1 ช.ม. ก็พอ ก็จะ ไปเดินออกกำลังกายได้ กินเล็กน้อยออก กำลังกายเบาๆ ก็ใช้พลังงานน้อย ที่กินมา แค่นี้ก็พอไหว

ลองพิจารณาการออกกำลัง ตอนเย็นบ้าง เรากินอาหารเช้า อาหารกลางวัน ตก เย็นรับรองว่าพลังงานยัง เหลือเฟือ ขณะ ทำงานใช้ไปไม่หมด สามารถออกกำลัง กายได้เลย เหมือนกับรถยนต์ น้ำมันยัง ไม่แห้งถัง แต่จะให้ดีอาจเติมอาหาร เหมือนตอนเช้าอีกสักเล็กน้อย ก่อนไป ออกกำลัง จะทำให้ไม่รู้สึกระโหย ความ จริงไม่ต้องไปกินอะไรเลยก็ได้ ข้อสำคัญ เมื่อออกกำลังตอนเย็นเสร็จแล้ว ให้ดื่ม น้ำ โดยค่อยๆดื่ม จนรู้สึกอิ่ม กลับถึง บ้านท่านจะไม่รู้สึกหิวและไม่อยากกินอะ ไรอีก และหลังออกกำลังกายตอนเย็นนี้ แล้ว เมื่อถึงเวลาเข้านอน จะเหลือสาร อาหารน้อยที่สุด ตับไม่ต้องทำงานมาก สารอาหารไม่มีไปเก็บตามที่ต่าง ๆ จึงไม่ ทำให้อ้วน และ ไม่มีสารอาหารเหลือค้าง ในหลอดเลือด โดยเฉพาะ ไขมัน จึงเป็น วิธีที่จะลดไขมันในเลือดได้ดีที่สุด โดยไม่ ต้องกินยา

ถ้าพิจารณาตรงนี้ออกกำลังกาย ตอนเช้า หรือ ตอนเย็นจะเป็นการออก กำลังที่ทำให้สุขภาพทั่วๆ ไปดี( แอโร บิก) เท่า ๆกันทั้งคู่ แต่การออกกำลังกาย ตอนเย็น โดยไม่ไปกินอาหารภายหลัง ยังจะช่วยให้สารอาหารที่เหลือจากการกิน ตอนเช้า และตอนเที่ยง น้อยลง จนไม่ สามารถทำร้ายร่างกายได้ด้วย การออก กำลังกายตอนเย็นจึงได้ 2 ต่อ

จากงานวิจัยต่างประเทศ เร็วๆ นี้ พบว่า
การออกกำลังกายตอนเช้านั้นจะทำให้ภูมิต้านทาน ในร่างกายลดลง และ
การออกกำลังกายตอนเย็นจะทำให้ภูมิต้านทานใน ร่างกายเพิ่มขึ้น
ดูในแง่นี้ ถ้าไข้หวัดระบาด การออก กำลังกายตอนเย็นจะได้ 3 ต่อ มีกรณี เดียวที่ออกกำลังกายตอนเช้าได้ประโยชน์ คือ พวกที่มีภูมิต้านทานมากไป เช่น โรค ภูมิแพ้ได้แก่ หอบหืดแพ้อากาศแพ้ฝุ่น หรือ โรคพุ่มพวงดวงจันทร์ ออกกำลังกาย ตอนเช้า ช่วยลดภูมิต้านทาน จึงเท่ากับ ช่วยให้คนๆ นั้น กินยาลดภูมิต้านทาน น้อยลงได้

สรุปมาถึงแค่นี้ท่านคงทราบแล้วนะคะว่าควร ออกกำลังกายตอนเช้า หรือ ตอนเย็นดี มีข้อเสนออีกข้อหนึ่ง คือ ออกกำลังกายแบบแอโรบิกก่อนนอนเช่น เดินบนสายพานหรือ ขี่จักรยาน 30 นาที - 60 นาที หรือ ยืนแกว่งแขน 20 นาที ก่อนนอน ไม่ต้องกลัวว่าจะนอนไม่หลับ เพราะการออกกำลังกายแบบแอโรบิก หรือ แกว่งแขน 20-30 นาที นี้ ร่างกาย จะหลั่ง "เอนดอร์ฟีน "ออกมา ซึ่งมีฤทธิ ์ คล้าย ๆมอร์ฟีน ที่ใช้ฉีดให้คนไข้หลัง ผ่าตัด จะทำให้ง่วงนอนคลายความเจ็บ ปวด คลายเครียดได้ดี ฉะนั้นออกกำลังกายเสร็จ อาบน้ำ แล้วเข้านอนเลย ท่านจะนอนหลับสนิท ชนิดไม่ฝัน การนอนหลับสนิทนี้ ท่าน ต้องการการนอนเพียง 5 ช.ม. ก็เพียงพอ จะทราบได้คือ ตอนทำงานช่วงกลางวัน จะไม่เพลีย ไม่ง่วง แสดงว่านอนหลับ สนิท 5 ช.ม.เพียงพอแล้วนอกจากนี้มี งานวิจัยใหม่ๆออกมา พบว่า คนนอน5 ช.ม. มีอุบัติการโรคเส้นเลือดหัวใจอุดตัน น้อยกว่าพวกนอน7-8 ช.ม.ด้วยซ้ำไป ฉะนั้นการออกกำลังกายตอนเย็น หรือก่อนนอนดีกว่าออกกำลังกายตอน เช้าคะ

ปัญหาเรื่อง ฝ้า กระ จุดด่างดำที่เป็นปํญหา

2014-06-30T06:36:00.000-07:00

#ข่าวดีสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาเรื่อง ฝ้า กระ จุดด่างดำ ที่รบกวนใบหน้าท่านตลอดเวลา ตอนนี้เรามีผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้คุณๆ กลับมาสวยใส อาอยเยาว์ได้อีกครั้งคะ
1.โทนเนอร์หัวไชเทาผสมว่านหางจระเข้ (สูตรธรรมชาติ 100%) สรรพคุณช่วยลดเลือนฝ้ากระ และจุดด่างดำให้จางลง มีฤทธิ์ต่อต้านเอมไซน์ไทโรซิเนสซึ่งช่วยป้องกันผิวหมองคล้ำได้ดี พร้อมช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการเกิดสิว ลดการอุดตันของสิว ลดการอักเสบ ลดรอยแผลเป็น ลดอาการแพ้ ให้รูขุมขนกระชับขึ้น คงความชุ่มชื้นผิว ให้ผิวเนียนนุ่มจนคุณสัมผัสได้
**เทคนิคพิเศษ** ใช้ขบวนการและกรรมวิธีการผสมจากภูมิปัญญาไทยไม่ผ่านความร้อน

2. White Mix Cream ครีมลดเลือน ฝ้า กระ ผิวหน้าหมองคล้ำ ให้กลับมาเปล่งปลั่ง ผิวหน้าขาว ใส ด้วยคุณประโยชน์ของ Tranexamic acidซึ่งเป็นสารปรับลดการผลิตเม็ดสีผิวส่วนเกินทั้งยังช่วยให้จุดด่างดำและรอยกระให้แลดูจางลง และสารสกัดจากกวาวเครือขาวช่วย ยกกระชับผิวหน้า เพิ่มความขาวใส เพิ่มการสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินชนิดที่ช่วยเพิ่มความกระชับแก่ผิว พร้อมบำรุงผิวให้เนียนนุ่มชุ่มชื้น
เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังด้วย อโลเวรา เจล ทำให้ผิวไม่แห้งตึงหยาบกร้าน มีสารแอนตี้ออกซิแดนซ์ปกป้องผิวจากการเกิดริ้วรอยก่อนวัย
#วิธีการใช้
ทาทั่วใบหน้าเป็นประจำ เช้า – ก่อนนอน
http://www.colliplus.com

มอยส์เจอร์ไรท์เซอร์ โกลด์ ครีม

2014-06-28T04:34:00.000-07:00

สรรพคุณ
เนื้อครีมมีสารสกัดกวาวเครือขาว(สด) ช่วยในเรื่องของหน้าขาวและกระชับลดเลือนริ้วรอย Matrixylฟื้นฟูสภาพผิวให้แลดูอ่อนกว่าวัย ช่วยทำให้ผิวเรียบตึง ชะลอการเกิดริ้วรอยช่วยกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน ทำให้ผิวชุ่มชื่นนุ่มนวลกระชับและช่วยเสริมสร้างการผลัดเซลล์ผิว
Ion Moist ช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่มชุ่มชื่น
Argirilene ช่วยลดริ้วรอย เป็นกลุ่มโปรตีนกรดอะมิโนขนาดเล็กที่มีความบริสุทธิ์มากกว่า 80% ส่งผลให้กล้ามเนื้อบนใบหน้าผ่อนคลายริ้วรอยต่างๆ จึงลดลง
Hyaluronic Acid ช่วยในการลดเลือนริ้วรอย ช่วยให้ผิวหนังกักเก็บความชุ่มชื้น เมื่อผิวมีความชุ่มชื่นที่เพียงพอ ผิวหน้าแลดูอ่อนเยาว์ เรียบเนียน ริ้วรอยดูลดลงมีความยืดหยุ่น นุ่มนวลและดูมีชีวิตชีวา และยังช่วยให้รักษาอาการบาดเจ็บของเซลล์ผิวหนังได้เร็วกว่าเดิม 80 % จึงช่วยในการฟื้นฟูสภาพผิวอีกด้วย
วิธีการใช้
ทาทั่วใบหน้าเป็นประจำ เช้า – ก่อนนอน

ส่วนประกอบสำคัญ
Water, Carbomer,Hyaluronic acid, Placenta, Phenoxyethanol, Triethanolamine, Water (Aqua

), Glycerin, Calclum Pantothenate, Xanthan Gum, Urea, Caprylyl Glycol, Magnesium Chloride, Potassium Chloride, Potassium Lactate, Magnesium Lactate, Sodium Citrate, Glucose,Citric Acid, Ethythexyiglycerin, Argirilene Hexapeptide Glycerin (and) Butylene Glycol (and) Cabomer (and) Polysorbate 20 (and) Palmitoyl Pentapeptide-3, Powder Gold

TakecareforU: เรื่องของทุเรียน...ที่เราอาจไม่เคยรู้!!

2014-06-21T10:22:00.001-07:00

TakecareforU: เรื่องของทุเรียน...ที่เราอาจไม่เคยรู้!!: เรื่องของ "ทุเรียน" ที่คุณอาจไม่เคยรู้ ? มีเคล็ดลับที่ไม่ลับของทุเรียนมาฝากกัน หากเพื่อนๆ คนไหนที่เวลาจะกินทุเรียนทีไรต้องคิ...

เรื่องของทุเรียน...ที่เราอาจไม่เคยรู้!!

2014-06-20T22:32:00.000-07:00

เรื่องของ "ทุเรียน" ที่คุณอาจไม่เคยรู้ ?
มีเคล็ดลับที่ไม่ลับของทุเรียนมาฝากกัน หากเพื่อนๆ คนไหนที่เวลาจะกินทุเรียนทีไรต้องคิดหน้าคิดหลังสิบแปดตลบ กลัวอ้วนบ้าง กลัวร้อนในบ้าง กลัวคอเลสเตอรอลกระฉูดบ้างหลังจากอ่านบทความนี้แล้วอาจเปลี่ยนความคิดใหม่ได้ครับ

ถ้ากินตามเทคนิคของปู่ย่าตายายที่ตกทอดกันมา ตั้งแต่สมัยกรุงศรีอยุธยาล่ะก็รับรองผอมแน่ครับ นั่นคือให้กินทุเรียนแบบถือว่าเป็นยาถ่ายพยาธิ ไม่ใช่กินเอาอร่อยอย่าที่เรากินๆ กัน ตื่นนอนให้เช้าๆ หน่อย สักประมาณตี 5 ( เป็นเวลาที่ธาตุของเราเริ่มทำงาน) หลังจากแปรงฟันล้างหน้าแล้วก็ทานทุเรียนได้เลย จะเลือกพันธุ์ไหนก็ได้ตามรสนิยม ให้ทานได้ประมาณครึ่งลูก คนอ้วนจะทานได้มากกว่านี้นิดหน่อย หลังจากทานแล้วดื่มน้ำอุ่นๆ ตามลงไปด้วยหลังจากทานทุเรียนแล้ว ควรงดอาหารเช้าของวันนั้น ทานติดต่อกัน 2 วัน เส้นใยและความร้อนจากสารกำมะถันในทุเรียนจะไปชะล้างพยาธิและสิ่งสกปรกต่างๆ ในลำไส้ออกมาจนหมด ทำให้คุณผอมลง ร่างกายแข็งแรงสดชื่นด้วย ทุเรียนมีดีรอบด้าน ถึงกินแล้วจะร้อนในไปหน่อย แต่ความดีอย่างอื่นของทุเรียนก็ยังมี แถมมีตั่งแต่ต้นจรดรากซะด้วยสิ!

เนื้อ: เนื้อทุเรียนมีกำมะถันเป็นส่วนประกอบหลัก ทำให้ร้อน แต่ความร้อนนี้ล่ะจะช่วยแก้โรคผิวหนังได้ ทำให้ฝีหนองแห้งเร็ว และมีฤทธิ์ขับพยาธิได้ด้วย
เปลือก: ถ้าเอาเปลือกแหลมๆ ไปสับแช่ในน้ำปูนใส แล้วเอามาล้างแผลพุพอง แผลน้ำเหลืองเสีย แผลจะหายเร็ว หรือถ้าหากมีเด็กในบ้านเป็นคางทูม คนสมัยก่อนเขาก็จะเอาเปลือกทุเรียนไปเผาแล้วบดเป็นผง เอามาผสมกับน้ำมันงาหรือน้ำมันมะพร้าว แล้วเอามาพอกที่คาง คางทูมก็จะยุบ

ใบทุเรียน: เอาใบทุเรียนไปต้มกับน้ำแล้วเอาน้ำนั้นมาอาบ ความร้อนจะช่วย ให้หายไข้และโรคดีซ่านได้

ราก: ตัดเป็นข้อๆ ใส่หม้อต้มให้เดือด นำมาดื่มบรรเทาอาการไข้และรักษาอาการท้องร่วงได้ดี

แต่ที่สำคัญที่ขาดไม่ได้สำหรับคุณผู้หญิงที่รักสวยรักงามแล้วละก็ คุณอาจจะไม่เคยคิดเลยว่า ทุเรียนจะสามารถทำให้คุณสวยได้ ….

วิธีการไม่ยากเลยเพียงแค่ ….
นำเนื้อทุเรียนสุกพอห่ามๆ ไม่ต้องสุกมาก มาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ สักกำมือหนึ่ง ปั่นรวมกับดินสอพอง 1/4 ช้อนโต๊ะ จนเป็นเนื้อข้นๆ ทาไปเลยทั่วผิว เว้นรอบดวงตาและปาก หรือบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จึงล้างออก ธาตุกำมะถันในทุเรียนจะทำให้สิวแห้งเร็วขึ้น

สรรพคุณมากมายอย่างนี้ สาวๆที่ไม่ชอบทุเรียนอาจจะต้องหันกลับมาสนใจทุเรียนมากขึ้นแล้วละ เพราะทุเรียนมีดีกว่าที่คิด จริงไหมครัเรื่องของ "ทุเรียน" ที่คุณอาจไม่เคยรู้ ??

มีเคล็ดลับที่ไม่ลับของทุเรียนมาฝากกัน หากเพื่อนๆ คนไหนที่เวลาจะกินทุเรียนทีไรต้องคิดหน้าคิดหลังสิบแปดตลบ กลัวอ้วนบ้าง กลัวร้อนในบ้าง กลัวคอเลสเตอรอลกระฉูดบ้างหลังจากอ่านบทความนี้แล้วอาจเปลี่ยนความคิดใหม่ได้ครับ

ถ้ากินตามเทคนิคของปู่ย่าตายายที่ตกทอดกันมา ตั้งแต่สมัยกรุงศรีอยุธยาล่ะก็รับรองผอมแน่ครับ นั่นคือให้กินทุเรียนแบบถือว่าเป็นยาถ่ายพยาธิ ไม่ใช่กินเอาอร่อยอย่าที่เรากินๆ กัน ตื่นนอนให้เช้าๆ หน่อย สักประมาณตี 5 ( เป็นเวลาที่ธาตุของเราเริ่มทำงาน) หลังจากแปรงฟันล้างหน้าแล้วก็ทานทุเรียนได้เลย จะเลือกพันธุ์ไหนก็ได้ตามรสนิยม ให้ทานได้ประมาณครึ่งลูก คนอ้วนจะทานได้มากกว่านี้นิดหน่อย หลังจากทานแล้วดื่มน้ำอุ่นๆ ตามลงไปด้วยหลังจากทานทุเรียนแล้ว ควรงดอาหารเช้าของวันนั้น ทานติดต่อกัน 2 วัน เส้นใยและความร้อนจากสารกำมะถันในทุเรียนจะไปชะล้างพยาธิและสิ่งสกปรกต่างๆ ในลำไส้ออกมาจนหมด ทำให้คุณผอมลง ร่างกายแข็งแรงสดชื่นด้วย ทุเรียนมีดีรอบด้าน ถึงกินแล้วจะร้อนในไปหน่อย แต่ความดีอย่างอื่นของทุเรียนก็ยังมี แถมมีตั่งแต่ต้นจรดรากซะด้วยสิ! …

เนื้อ: เนื้อทุเรียนมีกำมะถันเป็นส่วนประกอบหลัก ทำให้ร้อน แต่ความร้อนนี้ล่ะจะช่วยแก้โรคผิวหนังได้ ทำให้ฝีหนองแห้งเร็ว และมีฤทธิ์ขับพยาธิได้ด้วย
เปลือก: ถ้าเอาเปลือกแหลมๆ ไปสับแช่ในน้ำปูนใส แล้วเอามาล้างแผลพุพอง แผลน้ำเหลืองเสีย แผลจะหายเร็ว หรือถ้าหากมีเด็กในบ้านเป็นคางทูม คนสมัยก่อนเขาก็จะเอาเปลือกทุเรียนไปเผาแล้วบดเป็นผง เอามาผสมกับน้ำมันงาหรือน้ำมันมะพร้าว แล้วเอามาพอกที่คาง คางทูมก็จะยุบ

ใบทุเรียน: เอาใบทุเรียนไปต้มกับน้ำแล้วเอาน้ำนั้นมาอาบ ความร้อนจะช่วย ให้หายไข้และโรคดีซ่านได้

ราก: ตัดเป็นข้อๆ ใส่หม้อต้มให้เดือด นำมาดื่มบรรเทาอาการไข้และรักษาอาการท้องร่วงได้ดี

แต่ที่สำคัญที่ขาดไม่ได้สำหรับคุณผู้หญิงที่รักสวยรักงามแล้วละก็ คุณอาจจะไม่เคยคิดเลยว่า ทุเรียนจะสามารถทำให้คุณสวยได้ ….

วิธีการไม่ยากเลยเพียงแค่ ….
นำเนื้อทุเรียนสุกพอห่ามๆ ไม่ต้องสุกมาก มาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ สักกำมือหนึ่ง ปั่นรวมกับดินสอพอง 1/4 ช้อนโต๊ะ จนเป็นเนื้อข้นๆ ทาไปเลยทั่วผิว เว้นรอบดวงตาและปาก หรือบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จึงล้างออก ธาตุกำมะถันในทุเรียนจะทำให้สิวแห้งเร็วขึ้น

สรรพคุณมากมายอย่างนี้ สาวๆที่ไม่ชอบทุเรียนอาจจะต้องหันกลับมาสนใจทุเรียนมากขึ้นแล้วละ เพราะทุเรียนมีดีกว่าที่คิด จริงไหมคะ

ครีมรองพื้น/เบส/ บีบี/Primer/CC แตกต่างกันอย่างไร

2014-06-17T03:46:00.000-07:00

รองพื้น / เบส / BB / Primer/CC แตกต่างกันยังไง

มาเรียงลำดับวิธีการใช้กันก่อนนะคะ แล้วค่อยมาดูคุณสมบัติกันทีละตัว หลังล้างหน้า = เช็ดโทนเนอร์ >> เซรั่ม >> ครีมบำรุงผิว >> กันแดด >> Primer หรือ เบส หรือ BB >>หรือCC>> ครีมรองพื้น (ถ้าต้องการใช้) >> แป้งฝุ่น แล้วแต่งหน้าตามปกติ

Primer หรือ เบสรองพื้น เป็นครีมใสไม่มีสีสำหรับใช้ก่อนแต่งหน้า โดยที่ Primer จะเป็นตัวช่วยปรับพื้นผิวให้ ดูเนียนเรียบสวย และช่วยให้สามารถลงรองพื้นได้ง่ายขึ้นด้วย

primer เป็นเหมือนตัวที่ทำให้เครื่องสำอางค์เกาะหน้ามากขึ้นค่ะ ทาแล้วมันเหมือนซิลิโคนบางๆเคลือบหน้าไว้ ทำให้เกลี่ยรองพื้นง่ายขึ้นค่ะ ใช้แล้วแป้งติดทนทั้งวัน ส่วน primer ของตา นั้น มีคุณสมบัติทำให้สีอายแชโดว์สดใสขึ้น สีติดทนขึ้น แล้วก็สำหรับครีมแชโดว์ ก็จะไม่ละลายแล้วก็เกาะกันบนเปลือกตาเรา

แนะนำให้ใช้กับคนหน้ามัน หรือมีรอยหลุมของสิวนะคะ เพราะว่าใช้แล้วเนื้อครีมมันจะเข้าไปเติมร่องหลุมสิวบนใบหน้า แล้วมันค่อนข้างที่จะคุมความมันด้วยในระดับนึง แต่ว่าถ้าล้างไม่ดีหรือไม่สะอาดพอ สิวมาเยือนแน่ค่ะ

Make up Base หรือ เบส คือ ครีมปรับสภาพผิวที่มีเม็ดสีช่วยในเรื่องการหักเหของแสง เพื่อแก้ไขปัญหาเรื่องสีผิวไม่สม่ำเสมอ รอยแดงจากเส้นเลือด ปกปิดรูขุมขน หรือช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใสแลดูมีสุขภาพดี เมคอัพเบสจะช่วยทำให้หน้าดูสว่างขึ้นได้ค่ะ ใช้ทาก่อนแต่งหน้า หรือทาก่อนรองพื้น เพื่อให้ใบหน้าดูเนียนเรียบขึ้น เวลาลงสีอื่นๆ ก็จะเห็นเด่นชัด สวยใสมากขึ้นค่ะ สำหรับคนที่ผิวหน้าไม่ค่อยมีปัญหาอาจจะใช้แทนรองพื้นได้เลยค่ะ

เนื้อของ Base เบส จะคล้ายๆกับรองพื้นแต่ว่าเนื้อจะใสกว่า และค่อนข้างเบาบางกว่า

เบส Base สีอะไรปรับสภาพหน้าแบบไหนบ้าง

สีขาว : ช่วยปรับให้สีผิวผ่องใส เรียบเนียน cream สีขาวหรือสีมุก จะให้ประกายดูหน้าเปล่งปลั่ง เหมาะกับทำ Highlight จุดเด่นกับหน้า เหมาะกับการปรับสีคล้ำหรือรอยดำใต้ตาได้ สีขาว สามารถใช้ได้กับทุกสีผิว เหมาะมากๆกับคนที่มีหลุมบ่อจากการกดสิวบนใบหน้า หรือว่าต้องการให้หน้าดูมีมิติมากกว่าเดิม เพราะส่วนใหญ่ในเบสสีขาวมักจะมีวิ้งๆอยู่เพื่อช่วยในการกระจายแสงและอำพรางจุดต่างๆบนใบหน้า

สีม่วง : ช่วยลดความหมองคล้ำ ผิวหน้าสดใส เพิ่มสีผิวให้ดูเปล่งปลั่งมากขึ้น ทำให้หน้าตาดูสดใสมากขึ้น แก้ปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอของส่วนที่หมอง เหมาะสำหรับคนที่มีผิวขาวชมพู หรือว่าขาวซีด และผิวคล้ำก็จะใช้ได้ ใช้แล้วสีผิวที่ซีดๆจะดูอมชมพูขึ้น ส่วนคนที่มีผิวออกชมพูอยู่แล้วจะทำให้ผิวดีเนียนใสกว่าเก่า ส่วนคนที่มีผิวคล้ำสีม่วงจะเข้าไปปรับให้สีผิวเนียนกระจ่างใสขึ้น

สีเขียว : เหมาะสำหรับคนที่มีรอยจ้ำแดง รอยสิว หรือคนที่มีผิวขาวเหลือง ใช้แล้วจะทำให้สีผิวดูสม่ำเสมอกัน สำหรับคนที่หน้าเรียบอยู่แล้วก็จะทำให้หน้าใสขึ้น เพราะโดยหลักการของสี คือสีเขียวจะช่วยลดสีเหลืองบนหน้านั่นเอง

สีส้ม : ช่วยแก้ปัญหาเรื่องความหมองคล้ำ ทำให้หน้าสว่างขึ้นค่ะ เหมาะกับสาวผิวคล้ำหน่อย

สีนู้ด : สามารถใช้ได้กับทุกสีผิว แต่จะเหมาะมากๆสำหรับคนที่ต้องการให้สีผิวออกมาธรรมชาติและใกล้เคียงกับสีผิวดั้งเดิมของตัวเองที่สุด

เบสมีคุณสมบัติในการปรับสีผิวให้ดูผ่องแต่ไม่ได้ช่วยกลบเกลื่อนริ้วรอยแห่งอายุของเรา ถ้าหน้ามีริ้วรอยก็แนะนำให้ใช้รองพื้นด้วย แต่ถ้ายังไม่มีริ้วรอยจากอายุมากๆเนี่ยะ เบสอย่างเดียวก็น่าจะพอแล้วนะคะ ถ้าหน้าหมองคล้ำ....เบสม่วงจะช่วยได้เลยจริงๆ แต่ถ้าอยากหน้าเด้งๆ แล้วช่วยลดริ้วรอยของวัยที่มาเยือนละก็ น่าจะใช้เบสขาวกับเบสม่วงผสมกันนะคะ ทำให้หน้าดูสว่างพร้อมกับมีมิติด้วยค่ะ

BB (ครีมบีบี) เป็น เบส + รองพื้น + บำรุง (บางยี่ห้อจะ+กันแดดด้วย) เรียกว่าลงทีเดียว เท่ากับลงทั้งหมดนั่นเลย แต่เรื่องการปกปิดริ้วรอยอาจจะสู้รองพื้นไม่ได้นะคะ (เพราะผสมหลายอย่างเหลือเกิน)

BB เริ่มต้นเป็นครีมแก้ไขปัญหาสิวและกลบรอยสิว ( BB = Blemish Balm ) ต่อมาเพิ่มคุณสมบัติหลายๆ อย่างเข้าไป (บางตัวมี 6 -7 คุณสมบัติ เช่น กันแดด บำรุง ปกปิดริ้วรอย ฯลฯ ) และที่สำคัญมีการใส่สีให้เข้ากับหน้า เลยใช้แทนรองพื้นได้

รองพื้น (Foundation) คือ เครื่องสำอางประเภทเม็ดสีที่สร้างขึ้นเพื่อใช้บริเวณใบหน้าและลำคอ (แต่ในปัจจุบันมีการพัฒนาเพื่อนำมาใช้กับร่างกายได้ด้วย) มีประโยชน์หลายประการตั้งแต่ช่วยเตรียมผิวให้เรียบเนียนไปจนถึงเนื้อที่เข้มข้นเพื่อปกปิดรอยแผล จุดด่างดำหรือแม้แต่ช่วยขับผิวให้ดูสว่างขึ้น

ซีซีครีม (Color Control Cream: CC Cream) เป็นพัฒนการหรือนวัตกรรมใหม่
ที่พัฒนาต่อเนื่องมาจาก บีบีครีม (Blemish Balm Cream: BB Cream)
ผลิตภัณฑ์อันชาญฉลาดที่นำไอเดียของการดูแลผิว ปกป้องและปกปิดผิว มารวมไว้ในขั้นตอนเดียว ซึ่ง ก็คือ
[BB Cream = Basic Skincare + Sun Protecter + Makeup Base + Foundation]
บีบี ครีม = ครีมบำรุง + ครีมกันแดด + เมกอัพเบส + รองพื้น นั่นเอง
ส่วนคุณสมบัติที่เพิ่มเข้ามาของ CC Cream คือ
คุณสมบัติของสารควบคุมสีผิวและปรับสภาพผิวให้มีความนวลเนียน กระจ่างใส แลดูเป็นธรรมชาติ กลมกลืนกับสีผิวจริง ไม่ดรอป ไม่หมอง สีผิวไม่เปลี่ยนระหว่างวัน
ถ้าคิดตามสูตรง่ายๆ
[CC Cream = Basic Skincare + Sun Protecter + Makeup Base + Foundation + Color Controller]
ซีซี ครีม = ครีมบำรุง + ครีมกันแดด + เมกอัพเบส + รองพื้น + สารควบคุมสีผิว
ซึ่ง CC Cream ถือว่าตอบโจทย์ของสาวไทยที่มีหลากหลายเฉดสีผิวได้อย่างชัดเจน
เพราะการใช้ BB Cream ที่มีส่วนผสมของขั้นตอนดูแลผิวและปกปิดผิวหลายๆ อย่าง
ที่เราไม่สามารถกำหนดสัดส่วนของแต่ละอย่างได้เอง
ซึ่งสัดส่วนของส่วนผสมที่อาจจะไม่พอดีเป๊ะกับสภาพผิวของสาวไทยบ้านเรา
จึงเป็นที่มาของปัญหาที่ว่า หลังจากทา BB Cream ไปแล้ว สีผิวเปลี่ยนไป ไม่ใกล้เคียงกับสีผิวจริง
และบางคนเกิดอาการผิวหมองคล้ำระหว่างวัน หรือที่หลายๆ คนเรียกกันว่า หน้าสีเทา
ดังนั้น CC Cream ถือว่าเป็นอัศวินขี่ม้าขาวสำหรับสาวไทยเลยก็ว่าได้

กานพลู ช่วยอาการปวดฟัน

2014-06-13T22:18:00.001-07:00

กานพลู (สมุนไพรไทย)

กานพลูเป็นพรรณไม้พื้นเมืองของหมู่เกาะโมลุกกะ น้ำไปปลูกในเขตร้อนทั่วโลก ในปะเทศไทยนำมาปลูกบ้างแต่ไม่แพร่หลาย ชอบขึ้นในดินร่วนซุย การระบายน้ำดี ความชื้นสูง ฝนตกชุก ขึ้นได้ดีบนพื้นที่ราบถึงที่สูงจากระดับน้ำทะเล 800-900 เมตร

ส่วนที่ใช้ : เปลือกต้น ใบ ดอกตูม ผล น้ำมันหอมระเหยกานพลุ

สรรพคุณ :

เปลือกต้น - แก้ปวดท้อง แก้ลม คุมธาตุ

ใบ - แก้ปวดมวน

ดอกตูม - รับประทานขับลม ใช้แต่งกลิ่น

ดอกกานพลูแห้ง ที่ยังไม่ได้สกัดเอาน้ำมันออก และมีกลิ่นหอมจัด มีน้ำมันหอมระเหยมาก รสเผ็ด ช่วยขับลม แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ปวดท้อง และแน่นจุกเสียด แก้อุจจาระพิการ แก้โรคเหน็บชา แก้หืด แก้ไอ แก้น้ำเหลืองเสีย แก้เลือดเสีย ขับน้ำคาวปลา แก้ลม แก้ธาตุพิการ บำรุงธาตุ ขับเสมหะ แก้เสมหะเหนียว ขับผายลม ขับลมในลำไส้ แก้ท้องเสียในเด็ก แก้ปากเหม็น แก้เลือดออกตามไรฟัน แก้รำมะนาด กับกลิ่นเหล้า แก้ปวดฟัน

ผล - ใช้เป็นเครื่องเทศ เป็นตัวช่วยให้มีกลิ่นหอม

น้ำมันหอมระเหยกานพลู - ใช้เป็นยาชาเฉพาะแห่ง แก้ปวดฟัน ฆ่าเชื้อทางทันตกรรม เป็นยาระงับการชักกระตุก ทำให้ผิวหนังชา

วิธีและปริมาณที่ใช้ :

แก้อาการท้องขึ้น ท้องอืดเฟ้อ ขับลม และปวดท้อง

ใช้ดอกกานพลูโตเต็มที่ ที่ยังตูมอยู่ 4-6 ดอก หรือ 0.25 กรัม

ในผู้ใหญ่ - ใช้ทุบให้ช้ำ ชงน้ำดื่มครั้งละครึ่งถ้วยแก้ว

ในเด็ก - ใช้ 1 ดอก ทุบแล้วใส่ลงในขวดนม

เด็กอ่อน - ใช้ 1 ดอก ทุบใส่ในกระติกน้ำที่ไว้ชงนม ช่วยไม่ให้เด็กท้องขึ้นท้องเฟ้อได้

ยาแก้ปวดฟัน

ใช้นำมันจากการกลั่นดอกตูมของดอกกานพลู 4-5 หยด ใช้สำลีพันปลายไม้ จุ่มน้ำมันจิ้มในรูฟันที่ปวด จะทำให้อาการปวดทุเลา และใช้แก้โรครำมะนาดก็ได้

หรือใช้ทั้งดอกเคี้ยว แล้วอมไว้ตรงบริเวณที่ปวดฟันเพื่อระงับอาการปวด หรือใช้ ดอกกานพลูตำพอแหลกผสมกับเหล้าขาวเพียงเล็กน้อยพอแฉะใช้จิ้มหรืออุดฟันที่ปวด

ระงับกลิ่นปาก

ใช้ดอกตูม 2-3 ดอก อมไว้ในปาก จะช่วยทำให้ระงับกลิ่นปากลงได้บ้าง

มาทำความรู้จักกับสารสกัดธรรมชาติที่อยู่ในเครื่องสำอางค์กันเถอะคะ

2014-06-13T04:22:00.003-07:00

สาวๆหลายคนเวลาไปซื้อเครื่องสำอางค์ บางคนอาจจะสอบถามจากคนขาย หรือยางคนก็อ่านเองจากตัวผลิตภัณฑ์(ฉลาก) เพราะต้องการทราบว่ามีส่วนประกอบสำคัญอะไรบ้าง แต่ที่อ่านๆไปสาวๆทราบมั้ยคะว่าสารสกัดที่มีอยู่ในครีมบำรุงที่ใช้กันนั้น ช่วยเริ่องอะไรบ้าง มีคุณสมบัติอย่างไรค่อผิวเรา วันนี้เรามาเริ่มทำความรู้จักสารสกัดแต่ละตัวกันเถอะคะ วันนี้ขอกล่าวถึงสรรพคุณของ สารสกัดมะขามป้อม

สารสกัดที่ได้จากมะขามป้อม Emblica Extract (เป็นรูปแบบของเหลว ที่สกัดจาก ผลมะขามป้อม)
สารสกัดจากมะขามป้อม อุดมไปด้วย วิตามินซี จากธรรมชาติ ต้านอนุมูลอิสระ และ ชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย สารสกัดจากมะขามป้อม (Emblica Extract) ราชาผลไม้แห่งความแข็งแรง เนื่องจากอุดมไปด้วย วิตามินซี มากที่สุดในบรรดาผลไม้ทั้งหมด สารสกัดจากมะขามป้อม ยังเป็นหนึ่งในสมุนไพรพื้นบ้านที่ให้คุณอนันต์ ที่ได้รับการยอมรับกันอย่างแพร่หลายทั้งใน ยุโรป อเมริกา และ เอเชีย

ประโยชน์
อุดมไปด้วยวิตามินซี ( Vitamin C ) จากธรรมชาติ และ โพลีฟีนอล ( Polyphenol ) ช่วย ต่อต้านอนุมูลอิสระ ยับยังการทำงานของเอนไซม์ไทรอกซิเนส ( เอนไซม์ผลิตเม็ดสีผิวเข้ม ) และ คอลลาจิเนส ( เอนไซม์ทำลายคอลลาเจน ) จึงช่วยปกป้องผิวจากการเสื่อมสลาย ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย และ บำรุงผิวพรรณให้ขาว สว่าง กระจ่างใสขึ้น

หน้าที่หลัก
- ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
- ชะลอความชรา และ ริ้วรอยก่อนวัย
- กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
- บำรุงผิวให้ขาว สว่าง กระจ่างใส

มะขามป้อม

^^ พรุ่งนี้จะมากล่าวถึงสารสกัดจากเปลือกมังคุดนะค่ะ ^^

สมุนไพรดับพิษแผลไฟไหม้-น้ำร้อนลวก

2014-06-12T09:40:00.000-07:00

สมุนไพรดับพิษแผลไหม้-น้ำร้อนลวก

อันตรายจากความร้อนต่อผิวหนังเป็นอุบัติเหตุที่พบได้บ่อย ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ มักเกิดจากโดนน้ำร้อนลวก น้ำมันกระเด็นใส่ หรือโดนวัตถุร้อนจัด เช่น เตารีด ท่อไอเสีย หรือภาชนะบรรจุอาหาร ตลอดจนอุบัติเหตุจากการทำงาน หรือไฟคลอกจากไฟฟ้าลัดวงจรดังที่เป็นข่าวประจำ ถ้าเป็นเพียงเล็กน้อย จะมีอาการปวดแสบปวดร้อนพอทนได้ และค่อยๆ หายไปได้เอง แต่ถ้าเป็นมาก (กินบริเวณกว้างและแผลลึก) มักจะมีภาวะแทรกซ้อน ทำให้ทุพพลภาพหรือเสียชีวิตได้

เพื่อความไม่ประมาท เราควรรู้จักสังเกตอาการและประเมินความรุนแรงของบาดแผลจากการถูกไฟไหม้หรือน้ำร้อนลวกกันก่อนค่ะ

รู้จักสังเกตแผลไหม้

แผลไหม้เกิดจากผิวหนังถูกทำลายด้วยความร้อน ไม่ว่าจะเปลวไฟ ของเหลวร้อน สารเคมี หรือไฟฟ้า อาจจะเกิดตั้งแต่หนังกำพร้า หนังแท้หรือลึกลงไปถึงกระดูกได้ เราแบ่งบาดแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวกออกเป็น 3 ระดับ ได้แก่

แผลระดับที่ 1 หรือแผลไฟไหม้ที่ไม่รุนแรง ลักษณะคือผิวหนังเป็นสีแดง อาจมีตุ่มพองใส ขนาดแผลไม่เกินฝ่ามือ และมีการทำลายแค่เซลล์หนังกำพร้าชั้นผิวนอกเท่านั้น มักเกิดจากการถูกแดดเผา (อาบแดด) การถูกน้ำร้อนไอน้ำเดือด หรือวัตถุที่ร้อนเพียงเฉียดๆ และไม่นาน
แผลระดับที่ 2 หรือแผลไฟไหม้ที่รุนแรงขึ้น มีการทำลายของหนังกำพร้า ทั้งชั้นผิวนอกและชั้นในสุด และอาจรวมถึงหนังแท้ส่วนที่อยู่ตื้นๆ หรือใต้หนังกำพร้า ทำให้ผิวหนังพองและบวมได้ มีอาการเจ็บปวด และอาจติดเชื้อได้ง่าย มักเกิดจากไฟไหม้ ไอร้อน หรือสารเคมี
แผลระดับที่ 3 หรือแผลไหม้ขั้นรุนแรง มีการทำลายของหนังกำพร้าและหนังแท้ทั้งหมด ในช่วงแรกจะไม่รู้สึกเจ็บปวด เพราะเส้นประสาทถูกทำลาย ผิวไหม้เกรียมหรือเป็นสีดำ ขาว หรือแดง ไม่มีแผลพอง แต่บวมอย่างรุนแรง อาจเกิดภาวะขาดน้ำหรือติดเชื้อรุนแรงได้ ต้องรีบให้แพทย์รักษาโดยด่วน มักเกิดจากไฟไหม้หรือถูกของร้อนนาน ๆ หรือไฟฟ้าช็อต

ปฏิบัติการเร่งด่วน

กรณีแผลไฟไหม้ชั้นนอกนั้น คุณสามารถทำแผลได้เอง (แต่ก็ขึ้นอยู่กับขนาดของแผลด้วย ถ้าแผลใหญ่คือมีเนื้อที่มากกว่าขนาดฝ่ามือ ต้องรีบไปพบแพทย์ รวมทั้งแผลที่ไหม้ลึกกว่าผิวหนังชั้นนอกและแผลไหม้ที่เกิดจากไฟฟ้าช็อตจำเป็นต้องให้แพทย์ตรวจทันที) เริ่มต้นจาก

ประคบแผลด้วยน้ำเย็น โดยเร็วที่สุด ใช้อ่างใบใหญ่ผสมน้ำแข็งและน้ำให้ละลาย แล้วจึงใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำเย็น ยกขึ้นบิดพอหมาด ประคบบริเวณที่มีบาดแผลอย่างน้อย 20 นาที หรือจนกว่าอาการปวดแสบปวดร้อนลดลง
ถอดเครื่องประดับหรือเสื้อผ้า ที่จะบีบรัดบริเวณแผล เมื่อแผลบวมพอง
หลังจากแช่น้ำเย็นครบ 20 นาที ให้ปิดแผลไว้หลวมๆ ชั่วคราว โดยอาจใช้พลาสติกบางหรือถุงพลาสติกที่สะอาดปิดแผล แล้วปิดทับด้วยผ้าเปียกอีกที เพื่อให้แผลเย็น แต่หากลดความรุนแรงของแผลลงได้แล้ว ให้ใช้ผ้าก๊อซหรือผ้าสะอาดปิดบริเวณแผล เพื่อป้องกันสิ่งสกปรก
ระวังอย่าทำให้แผลที่พองแตก เพราะผิวหนังที่บวมขึ้นมานั้นถือเป็นปราการป้องกันเชื้อโรค
ในอดีตเรามักมีความเชื่อและรักษาอย่างผิดๆ เช่น ราดด้วยน้ำปลา ทาด้วยยาหม่องหรือยาสีฟัน ซึ่งไม่ควรทำ เพราะจะเกิดโทษมากกว่าคุณ แผลอาจติดเชื้อและอักเสบได้

ยาจากธรรมชาติดับพิษร้อน

เมืองไทยเรามีพืชสมุนไพรหลายชนิดที่ใช้ในการรักษาแผลจากน้ำร้อนลวกไฟไหม้ได้ผลดี แต่สิ่งสำคัญในการรักษาคือต้องระวังเรื่องความสะอาดให้มากด้วยค่ะ สมุนไพรที่ใช้รักษา ได้แก่

ว่านหางจระเข้ ช่วยระงับความเจ็บปวด ทำให้แผลหายเร็ว และไม่เกิดแผลเป็น
วิธีใช้
1. ให้เลือกใบล่างสุดของต้น 1 ใบ ล้างน้ำให้สะอาด
2. ปอกเปลือกสีเขียวและล้างน้ำยางสีเหลืองออกให้หมดด้วยน้ำต้มสุกหรือน้ำด่างทับทิม เพราะยางสีเหลืองที่ติดมากับวุ้นอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้
3. ต่อจากนั้นฝานเป็นแผ่นบางปิดแผล หรือขูดเอาวุ้นทาที่แผล แล้วใช้ผ้าพันแผลที่สะอาดพันทับไว้ ควรเปลี่ยนวุ้นใหม่วันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น จนกว่าแผลจะหาย
บัวบก ใช้ใบสดปริมาณพอเหมาะกับขนาดของแผล ล้างน้ำให้สะอาด ตำให้ละเอียด คั้นน้ำ ใช้น้ำคั้นทาชะโลมบริเวณที่เป็นแผลให้ชุ่มอยู่เสมอในชั่วโมงแรก อาจใช้กากพอกด้วยก็ได้ ต่อจากนั้นทาวันละ 3-4 ครั้ง จนหาย บัวบกมีสรรพคุณช่วยรักษาแผลให้หายเร็ว
ผักบุ้งไทย ตามตำรายาไทยให้นำผักบุ้งไทยสับให้ละเอียด 1 กำมือ และน้ำตาลโตนด 1 ถ้วย นำมาผสมให้เข้ากัน ใช้พอกบริเวณที่ถูกไฟหรือน้ำร้อนลวกวันละ 3-4 ครั้ง จนแผลหายดี
ฟักทอง โดยใช้เนื้อฟักทองดิบ 1 กำมือ ตำละเอียด พอกบริเวณแผล วันละ 3-4 ครั้ง ฟักทองมีสรรพคุณช่วยลดอาการอักเสบได้เป็นอย่างดี
มะพร้าว ใช้น้ำมันมะพร้าว 1 ส่วน และน้ำปูนใส 1 ส่วน ใส่ภาชนะคนให้เข้ากันจนมีลักษณะคล้ายน้ำมันข้น แล้วใช้สำลีพันปลายไม้จุ่มยาทาบริเวณแผลบ่อยๆ ในช่วงแรก หลังจากนั้นทาวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น อาการปวดแสบจะหายและช่วยให้แผลแห้งสนิทอีกด้วย นอกจากนี้ เมษายังมีสูตรก้นครัวและถือเป็นยารักษาแผลขนานเอกที่ใช้ได้ผลดีมาฝากค่ะ
น้ำผึ้ง ให้ใช้ผ้าปิดแผลที่สะอาดจุ่มในน้ำผึ้งแท้ที่แช่เย็นจัดพอชุ่ม แล้วนำมาปิดทับแผลไว้ครั้งละ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำบ่อยๆ จนกว่าแผลจะหายดี น้ำผึ้งจะช่วยลดอาการปวดแสบปวดร้อนได้เป็นอย่างดี

แว๊กขนด้วยตัวเองที่บ้านประหยัดสุดๆ

2014-06-12T05:44:00.000-07:00

สวัสดีค่ะ

วันนี้แนนมีทริคเล็กๆในการช่วยประหยัดเงินในกระเป๋าเงินของเราได้มากเลยสำหรับสาวๆที่ชอบการแว๊กขน หรือนำไปใช้ในเวลาฉุกเฉินก็ได้นะค่ะ ลองทำกันดูค่ะ

ประหยัดสุดๆ วัตถุดิบรวมกันยังไม่ถึง 20 บาทเลยคะ ถ้าพร้อมแล้วเรามาดูสิ่งที่ต้องเตรียมกันก่อนเลย!!!

1.น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ
2.น้ำตาล 5 ช้อนโต๊ะ
3.น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
4.น้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ
5.หม้อเปล่า1ใบ(ภาชนะสำหรับเคี้ยว)
6.ผ้าดิบ หรือผ้าขาวบาง (สำหรับไว้ดึงขน)

วิธีการทำ
นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในหม้อที่จะใช้เคี้ยวตั้งไฟอ่อนๆ จนน้ำตาลละลายหมดจนเป็นสีเหลืองทองแล้วยกออกจากเตา นำมาพักทิ้งไว้ให้อุณภูมิของขี้ผึ้งเย็นขึ้นน้ำใสๆจะเริ่มเหนียวขึ้น มั่นคอยเช็คอุณภูมิด้วยการใช้นิ้วจิ้มๆเพื่อเช็คความร้อนของขั้ผึ้งว่าอุณหภูมิอยู่ในระดับที่ไม่ร้อนเกินไป จากนั้นนำมาทาบริเวณที่ต้องการแว๊กขน แล้วนำผ้าที่ตัดไว้มาทาบลงบนขี้ผึ้งที่ทาไว้ เมื่อทาบเสร็จรอประมาณ 15วินาทีแล้วดึงผ้าออกมา จะพบว่ามีขนที่เราต้องการกำจัดออกติดออกมาด้วย เมื่อเสร็จแล้วล้างน้ำเปล่าทาเจลว่านหางตามนิดเพื่อให้ผิวมีความชุ่มชื่นคะ แค่นี้เราก็ประหยัดเงินไม่ต้องไปซื้อน้ำยาแว๊กขนราคาแพงๆอีกแล้วคะ

www.colliplus.com

รับสมัครตัวแทนจำหน่าย แชมพูปกป้องผมร่วง

2014-01-11T03:52:00.001-08:00

สำหรับผู้ที่ต้องการขายสินค้า แต่ยังไม่ต้องการลงทุนในครั้งแรก เรายินดีบริการท่านฟรี!!!
โดยทางบริษัทฯจะส่งไฟล์สินค้าให้กับท่าน เพื่อนำไปจำหน่ายต่อผ่าน Facebookหรือร้านค้าออนไลน์ และร้านค้าทั่วไป พร้อมกับมีบริการจัดส่งแทนให้ลูกค้าของท่าน โดยท่านไม่ต้องเสียเวลา ไม่ต้องสต็อกสินค้าเอง

ขั้นตอนการสมัครเป็นตัวแทนจำหน่าย (โดยไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ ทั้งสิ้น)
ขอคนที่ต้องการขายสินค้าจริงๆ ไม่ทำเล่นๆ
ต้องการนำสินค้าไปขายที่ใด โปรดแจ้งทางร้านด้วย เช่น Facebook หรือร้านค้าออนไลน์ หรืออื่นๆ โปรดแจ้ง
สมัครเป็นสมาชิกหน้าเว็บ www.colliplus.com
กรอกข้อมูลตัวแทนจำหน่ายตามความเป็นจริง ที่อยู่ที่ปรากฎจะใช้จ่าหน้ากล่องให้กับลูกค้าของท่าน
ดังนั้นโปรดกรอกข้อมูลให้ถูกต้อง
กดปุ่ม Join เมนูของหน้าแรก
หลังจากสมัครสมาชิกแล้วส่งเมล์มาแจ้งที่ colliplusc@gmail.com พร้อมแจ้งชื่อที่ใช้ login ในวงเล็บว่า (สมัครเป็นตัวแทนจำหน่ายแล้ว ขอไฟล์รูปภาพด้วยคะ ชื่อที่ใช้คือ ..............)
หากต้องการตัวเทสเตอร์ช่วยแจ้งมาทาง E mail ด้วย พร้อมทั้ง ชื่อ-สกุล และที่อยู่ในการจัดส่ง (ขอได้ 1ครั้งต่อ 10 ชุด)
หากท่านมีหน้าร้านที่ทางบริษัทฯสามารถตรวจสอบได้ ท่านสามารถข้อเครดิตได้ 30 วันค่ะ
หลังจากทางบริษัทฯ ตรวจสอบแล้ว จะจัดส่งรายละเอียดเรื่องราคาสินค้าปลีก-ส่ง พร้อมไฟล์สินค้าไปให้ทางเมล์โดยมีเงื่อนไขว่า หลังจากได้รับไฟล์สินค้าไปแล้ว ท่านจะต้องมี order กับทางร้านภายใน 1 เดือน ถ้าไม่มี order ติดต่อกัน 3 เดือน ทางบริษัทฯ ขออนุญาตตัดสิทธิ์สมาชิกโดยอัตโนมัติ หรือ ถ้าจะสมัครใหม่ จะเก็บค่าสมาชิกแรกเข้าใหม่ 100 บาทคะ
*** หากไม่ทำตามขั้นตอนข้างบน จะถือว่าท่านคือลูกค้าทั่วไป ***

สิทธิ์ประโยชน์พิเศษที่ตัวแทนจำหน่ายจะได้รับ
ไม่ต้องลงทุนหรือสต๊อกสินค้า
ได้ราคาซื้อพิเศษสำหรับตัวแทนจำหน่าย
ไม่ต้องยุ่งยากเรื่องการจัดส่งสินค้าเอง ทางบริษัทฯ จะรับผิดชอบค่าใช้จ่ายและส่งสินค้าให้ลูกค้าของท่านโดยตรงทันทีหลังจากได้รับการชำระเงินเรียบร้อย (ภายในประเทศไทยเท่านั้น)
ทางบริษัทฯ เป็นผู้ผลิตโดยตรง ดังนั้นสินค้าพร้อมส่งทันที รวดเร็ว ประหยัดเวลา ลดขั้นตอน ลดต้นทุน
สามารถกำหนดราคาสินค้าได้เอง แต่ต้องไม่ต่ำกว่าราคาที่ทางบริษัทฯ กำหนดไว้
ตรวจสอบคุณภาพสินค้า (QC) ให้ทุกชิ้นก่อนจัดส่ง
สามารถ copy รูปภาพหรือข้อความไปใช้ได้
บริการ Dropship หรือจัดส่งสินค้าให้ลูกค้าในนามของตัวแทนจำหน่าย
หลังจากจัดส่งสินค้าทุกครั้ง ทางร้านจะแจ้งเลขที่พัสดุให้ทราบทางเว๊บบอร์ด
สนใจแจ้งอีเมล์ไว้ได้เลยนะค่ะ ทางบริษัทฯ จะจัดส่งรายละเอียดไปให้ค่ะ colliplusc@gmail.com

www.colliplus.com

เทคนิคการฉีดน้ำหอม ที่คุณอาจไม่รู้

2013-11-01T05:49:00.001-07:00

ความรู้เกี่ยวกับน้ำหอม เทคนิคการฉีดน้ำหอม ที่คุณอาจไม่รู้

1. เทคนิคการพรมน้ำหอม ที่คุณอาจยังไม่ทราบ

คุณสามารถใส่น้ำหอมได้หลายแบบ เช่น ถ้าต้องการกลิ่นบางเบาหรือกลิ่นแบบแค่ช่วงสบายๆอาจเพียงทาโลชั่นหรือครีมทาผิว ของกลิ่นน้ำหอมที่คุณโปรดปราน แต่ถ้าต้องการกลิ่นแบบเต็มที่ หรือกลิ่นที่ติดทนนานขึ้นหลังจากทาบอดี้หรือครีมโลชั่นแล้ว ตามด้วย eau de parfum อีกทีปิดท้าย 2. จุดสำคัญที่ต้องฉีดน้ำหอม การใส่น้ำหอม ต้องเป็นความรู้สึกหรือประสบการณ์ที่น่ารื่นรมย์ จุดสำคัญที่ต้องฉีดน้ำหอม ได้แก่ ลำคอ, บนแขน และที่ด้านหลังหัวเข่าอีกนิดหน่อย เพราะอย่าลืมว่ากลิ่นหอมมักจะลอยตัวขึ้นด้านบน การฉีดน้ำหอมเล็กน้อยที่ด้านหลังหัวเข่า จะให้ผลลัพธ์ความหอมแบบ “ทั่วเรือนร่าง” อย่างแท้จริง และอีกจุดคือ ฉีดน้ำหอม ไปในอากาศด้านหน้า และ “เดินผ่าน” ละอองน้ำหอม (อย่าลืมหลับตา! ขณะเดินผ่าน) จะทำให้ละอองน้ำหอมติดกระจาย อยู่บนเส้นผมคุณด้วย 3. ระยะห่างในการฉีด ประมาณ 6 นิ้วจากตัวคุณ4. เทคนิคการเติมน้ำหอมในระหว่างวัน การเติมน้ำหอมระหว่างวัน ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นและลักษณะพิเศษ (คาแรคเตอร์) ของน้ำหอมแต่ละชนิด เช่น น้ำหอมที่มีพื้นฐานของกลิ่นพรรณไม้ตะวันออก (Oriental & Woody) มักจะติดทนนานกว่ากลิ่นหอมจากดอกไม้หรือผลไม้ (Floral & Citrus) หรือน้ำหอม Eau de Parfum จะมีกลิ่นน้ำมันหอมที่เข้มข้นกว่า Eau de toilette หรือ Cologne ก็จะกลิ่นติดทนนานกว่า แต่จุดที่สำคัญที่ต้องระลึกไว้เสมอ คือ น้ำหอมที่ดีมีคุณภาพจะถูกพัฒนาคิดค้นให้กลิ่นติดทนนาน และมีคาแรคเตอร์เฉพาะตัวที่น่าสนใจ ซึ่งหลังจากฉีดครั้งแรกกลิ่นจะติดอยู่นานอย่างน้อย 4-6 ชั่วโมง ก่อนที่จะต้องเติมอีกครั้ง 5. ข้อผิดพลาดที่มักเกิดขึ้นในการใช้หรือฉีดน้ำหอม และ “ข้อห้ามเด็ดขาด” ที่ต้องแนะนำ ข้อผิดพลาดที่พบบ่อย คือ การฉีดน้ำหอมมากเกินไป เพราะอยากให้กลิ่นติดลึก ติดทนนาน แต่คุณทราบไหมคะว่าการใส่น้ำหอมมากเกินไป อาจสร้างความประทับใจแก่คนรอบข้างแบบมากเกินไปด้วย และตัวเราก็จะกลายเป็นคนที่น่ารังเกียจไปเลยก็ได้นะ หากคุณต้องการกลิ่นหอมแบบติดลึก แต่บางเบา ขอแนะนำให้ทาโลชั่นหรือครีมบำรุงผิวกลิ่นน้ำหอมนั้นก่อน แล้วตามด้วยน้ำหอม ซึ่งจะทำให้กลิ่นความหอมประทับใจติดทนนาน ถ้ายังไม่เชื่อทดลองได้ง่ายๆ คือใช้วิธีที่แนะนำทาบนแขนข้างหนึ่ง ส่วนแขนอีกข้างลองฉีดแค่น้ำหอมอย่างเดียว คุณจะรู้สึกได้เลยว่าการผสมผสานของครีมบำรุงผิวกับน้ำหอม จะไกลิ่นหอมที่เข้มข้นกว่า และติดทนนานกว่า6. ความแตกต่างในการฉีดน้ำหอมสำหรับเวลากลางวัน และเวลากลางคืนและระหว่างหน้าร้อนและหน้าหนาว การฉีดน้ำหอมตอนกลางวันและกลางคืนจริงๆ แล้วขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละคน เช่น ถ้าสาวๆ ที่ชอบกลิ่นหอมแบบแรงและลึก อาจต้องใช้น้ำหอมแบบ Perfume ซึ่งเป็นน้ำหอมระดับที่เข้มข้นและแรงที่สุด ส่วนการใช้น้ำหอมในแต่ละฤดูกาล ความร้อนหรืออากาศร้อน จะเน้นกลิ่นของน้ำหอมให้แรงขึ้น คุณอาจเลือกใช้กลิ่นน้ำหอมที่คุณชื่นชอบ ในแบบที่กลิ่นอ่อนลงหรือเข้มข้นน้อยลง7. แนะการใช้น้ำหอมแบบ Alcohol-free ให้ติดทนนานขึ้น ฉีดพรมน้ำหอม Alcohol-free เหมือนกับการใช้ Eau de perfume ปรกติ คือ ฉีดตรงลำคอ, บนแขน และ ด้านหลังหัวเข่า ยกเว้นไม่ต้องฉีดในอากาศแล้วเดินผ่านละออง เนื่องจากน้ำหอมแบบ Alcohol-free จะมีความเข้มข้นของน้ำมันหอมน้อยกว่าปรกติ กลิ่นจึงติดสั้นกว่า และอย่างที่แนะนำไปแล้วว่า ถ้าอยากให้ติดทนนานขึ้น ทาครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวก่อน แล้วค่อยลงน้ำหอมแบบ Alcohol-free8. วิธีการใช้น้ำหอมใส่ผม (fragrant hair spray) ง่ายๆ ตามคำแนะนำการใช้ คือฉีดบนเส้นผม ให้ห่างประมาณ 6 นิ้ว9. เทคนิคการใช้โลชั่นหรือครีมบำรุงผิวกลิ่นน้ำหอม ครีมหรือโลชั่นบำรุงผิว เป็นผลิตภัณฑ์ที่วิเศษสุด ที่คุณจะรู้สึกสนุกสนาน รื่นรมย์กับกลิ่นหอมของน้ำหอมนั้นๆ แถมยังให้ความชุ่มชื่นผิวด้วย โดยใช้หลังจากอาบน้ำเสร็จ ทาให้ทั่วตัว แขน ขาและหน้าอก10. ความแตกต่างระหว่าง Perfume, Eau de Perfume, Eau de toilette และ Fragrant body นอกจากความเข้มข้นของน้ำหอมที่เราทราบๆ กันดีอยู่แล้ว ซึ่งเรียงลำดับความเข้มข้น ก็คือ Perfume, Eau de Perfume, Eau de toilette ส่วนผลิตภัณฑ์ Fragant body ทั้งครีม, โลชั่น หรือแป้ง จะไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอลล์ แต่มีน้ำหอมผสมอยู่ในระดับที่น้อยกว่า Eau de toilette ดังนั้นผลิตภัณฑ์บอดี้ทั้งหลายจึงมีระดับกลิ่นหอมที่น้อยกว่าในแบบน้ำที่มีแอลกอฮอลล์11. อายุการใช้งาน หลังจากเปิดน้ำหอมใช้แล้ว ขึ้นอยู่กับประเภทของน้ำหอมนั้นๆ กลิ่นพื้นฐาน (notes) ของน้ำหอมแต่ละกลิ่น ก็ให้อายุใช้งานที่ต่างกัน วิธีที่ดีที่สุดที่ทำน้ำหอมใช้ได้นานที่สุด คือหลีกเลี่ยงแสงแดดและความร้อน12. ความสำคัญของการลองน้ำหอมบนผิวคุณ ไม่ใช่แค่ในกระดาษ เป็นเรื่องสำคัญมากที่สุดคุณควรลองน้ำหอมบนผิว เพราะน้ำหอมจะให้กลิ่นหอม “กำจายเต็มที่ มีชีวิตชีวา” เมื่อทำปฏิกิริยากับผิวหนัง และสร้างความมั่นใจแก่คุณก่อนตัดสินใจซื้อว่า กลิ่นหอมที่ติดบนกายคุณนั้น เป็นกลิ่นหอมที่คุณรื่นรมย์ที่สุด ตั้งแต่เริ่มพรมบนผิว ไปจนถึงกลิ่นสุดท้ายที่ติดกาย ที่สำคัญ ก่อนออกไปช้อปปิ้งซื้อน้ำหอมกลิ่นใหม่ ต้องให้เนื้อตัวคุณสะอาดที่สุด ไม่มีน้ำหอมหรือคีมทาตัวอื่นๆ ติดตัวทั้งสิ้น จึงจะได้กลิ่นแท้จริงของน้ำหอมที่ลอง 13. เทคนิคการลองกลิ่นน้ำหอม ก่อนเลือกซื้อ ข้อแนะนำให้ลองกลิ่นน้ำหอมไม่เกิน 3 กลิ่นต่อครั้ง เพราะถ้ามากกว่านั้นจมูกคุณจะสับสนและแยกแยะกลิ่นไม่ได้ แล้วคุณก็จะไม่ทราบกลิ่นที่แท้จริงของน้ำหอมแต่ละกลิ่นด้วย แต่ถ้าจำเป็นจริงๆ วิธีเบรกกลิ่น หรือ เฟรชจมูกของคุณ คือ ดมกลิ่นเม็ดกาแฟ หรือที่ง่ายกว่านั้น คือเดินออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ในบริเวณอื่น ที่ไม่มีกลิ่นน้ำหอม แล้วค่อยกลับมาดมใหม่

My88DB - ประกาศโฆษณา | 88DB มีทุกบริการที่มองหา

2013-10-30T23:43:00.001-07:00

My88DB - ประกาศโฆษณา | 88DB มีทุกบริการที่มองหา

คอลลิพลัส จัดโปรโมชั่นสุดคุ้มสวยได้ไม่มีวันหยุดคะ.. ประจำเดือนกันยายน 2556 คะ Buy2 Get1 FREE / http://www.colliplus.lnwshop.com

2013-09-05T20:58:00.001-07:00

จำหน่ายสารสกัดธรรมชาติ

ครีมออแกนิค มีจริงหรือเปล่า? ที่ไหนขายบ้าง?

รับผลิตครีม เบสครีม จำนวนมาก

จำหน่ายสารสกัดธรรมชาติ: เชียร์ บัตเตอร์ กับ 7 ข้อดีที่ทำให้ผู้หญิงควรเลือก...

สวัสดีวันปีใหม่่ค่ะ

สรรพคุณจาก"ใบบัวบก"

"มะขามป้อม" ผลไม้ที่มีวิตามินซี สูงที่สุดในโลก

คำไว้อาลัยงานพระราชทานเพลิงศพนายแพทย์ สุรพล รักปทุม

ประโยชน์จาก"ขมิ้นชัน"

ขมิ้นชันขมิ้นชัน

ผิวสวยด้วยขมิ้น ผงขมิ้น,ขมิ้นผง

ขอบตาดำ ขอบตาคล้ำ บวม โทรม ทำไงดี!!

ประโยชน์จาก "เปลือกมังคุด"

ควรออกกำลังกายตอนเช้า หรือ ตอนเย็นดี!!

ปัญหาเรื่อง ฝ้า กระ จุดด่างดำที่เป็นปํญหา

มอยส์เจอร์ไรท์เซอร์ โกลด์ ครีม

TakecareforU: เรื่องของทุเรียน...ที่เราอาจไม่เคยรู้!!

เรื่องของทุเรียน...ที่เราอาจไม่เคยรู้!!

ครีมรองพื้น/เบส/ บีบี/Primer/CC แตกต่างกันอย่างไร

กานพลู ช่วยอาการปวดฟัน

มาทำความรู้จักกับสารสกัดธรรมชาติที่อยู่ในเครื่องสำอางค์กันเถอะคะ

สมุนไพรดับพิษแผลไฟไหม้-น้ำร้อนลวก

แว๊กขนด้วยตัวเองที่บ้านประหยัดสุดๆ

รับสมัครตัวแทนจำหน่าย แชมพูปกป้องผมร่วง

เทคนิคการฉีดน้ำหอม ที่คุณอาจไม่รู้

My88DB - ประกาศโฆษณา | 88DB มีทุกบริการที่มองหา

คอลลิพลัส จัดโปรโมชั่นสุดคุ้มสวยได้ไม่มีวันหยุดคะ.. ประจำเดือนกันยายน 2556 คะ Buy2 Get1 FREE / http://www.colliplus.lnwshop.com

ขมิ้นชัน
ขมิ้นชัน

ผิวสวยด้วยขมิ้น
ผงขมิ้น,ขมิ้นผง