我如是眾生‧眾生如是我

胸椎及腰椎骨刺

2014-05-25T06:50:00.000-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=NstZzXN4pjwendofvid [starttext] [endtext]

提神抗疲勞！誰說一定要靠維生素B群？

2014-05-05T08:03:00.002-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=JTcp8DadzGUendofvid [starttext]
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5030835&page=4 [endtext]

五蘊皆空的正確觀及實踐

2013-11-21T18:07:00.001-08:00

http://www.youtube.com/watch?v=9KfdRiWYeG0endofvid [starttext]

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什麼是宗教

2013-10-21T04:52:00.000-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=x9pdji4_3Lcendofvid [starttext]

南懷瑾文教基金會
http://nanhuaijinculturefoundation.org/

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為什麼吃早齋或六齋日或十齋日呢

2013-10-16T23:31:00.004-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=5GLlc-rV0E4endofvid [starttext] [endtext]

開悟楞嚴，成佛法華

2013-06-25T18:52:00.001-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=NOc7GEoKzOYendofvid [starttext] [endtext]

煩惱即菩提

2013-06-07T00:29:00.002-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=vqkbXIktJJoendofvid [starttext]

http://zensoul.org/index/ReadNews.asp?NewsID=3882

世間的人都有煩惱，不論一般人或修行人，在家人或出家人，每個人皆在尋找共同的答案：「怎樣消除心中的煩惱。」

一般人總是無能為力，來解決這個問題，因此一輩子活在無奈及抱怨中，直到老死。但稍有悟性的人，覺察到這不是自己想要過的人生，便四處去尋覓決解之道；有幸跟對善知識學還好，若是不幸則掉入邪魔歪道，讓煩惱的自己更加痛苦。

還有一種通常的現象，就是變成宗教的信徒；或者參與行善的團體，成為一位志工；甚至決意出家，專心來修行，但煩惱依舊存在，仍然揮之不去。百思不解，不知怎樣是好？

然前念已去，後念又來；前事已過，後事又生。一念皆一念，一事接一事，實在苦不堪言；問人無解，求己無用，拜佛不來。雖在人間，心卻時常活在地獄中，被貪水所淹，瞋火所燒，愚痴不醒，輪迴不停。

但有果必有因，有問題也定有答案，因此大家不要氣餒。唯有把心靜下來思惟，就可以找到明確的答案！佛說：「眾生悉有佛性。」佛性即是覺性，覺性能生智慧，只有智慧才可解決煩惱。

要消除黑暗的方式，只要把燈點燃，黑暗即刻消失；要消除黑夜的方法，只要太陽升起，黑夜立即不見。黑暗及黑夜，表示我們的愚痴；燃燈和太陽，好比心中的智慧，因此六祖說：「一燈能除千年暗，一智能滅萬年愚。」

因此，要用自心的智慧，來消除自心的煩惱。不知諸位，您是否警覺到相同之處，那就是「心」在作祟！煩惱是心所生，智慧也是心所起，而關鍵就在於「自心」；明白此道理，就無須向外追求，所謂：「聖人求心不求佛，凡夫求佛不求心。」

接下來當思惟煩惱是什麼？所謂煩惱，是使身心發生惱、亂、煩、惑、污等精神作用之總稱。人們常於有意或無意間，為達到自我滿足，故常沉淪於苦樂之境，而招致煩惱之束縛。簡單的說，因不能滿足自己，而產生種種不好的感受。

當我們瞭解煩惱的由來，則知這完全出於個人的主觀（即是邪見）和好惡（即是習氣）所帶來的困惱；經由理智的觀察，快者馬上讓煩惱消失（即是頓悟），慢者漸漸減少煩惱（即是漸修）。

那該怎樣來消除煩惱呢？事實上是不用消除煩惱的，因為它是由於誤解而產生的。

一般人常為錢煩惱。當沒有錢時煩惱，有錢時也煩惱，他到底在煩惱什麼？不然就為情所苦，當還沒談戀愛時苦悶，談了戀愛也不快樂，等到失戀之後更痛苦，他到底在煩惱什麼？是欲望嗎？表面上如此，但實際上是自己愚痴無明所造成的煩惱！

而修行人常為妄心煩惱。當未修行時，心很混濁；當已修行時，心更混亂。出家人，常為悟道煩惱。讀經藏不懂時，心生挫折；稍懂卻做不到，更顯得無力感。難道是這些人自找苦吃嗎？表面上好像不是，但實際上還是自己愚痴無明所造成的煩惱！

人常不知不覺掉入自己創造的陷阱，且不斷的自我折磨。事實上，本來就沒有煩惱，是愚痴的心所產生的；當創造了煩惱，接著去想解決煩惱的方法，這不是很可笑嗎？正所謂頭上安頭，一迷再迷。

煩惱生起時，是一迷；找方法來解決它，是二迷；解決煩惱後，想得個清淨或開悟，是三迷。智者知道煩惱是無中生有，當下不降伏便自除；明瞭無一物可得，一法可求，故不求清淨便自淨。因此迷悟只在一念間，明瞭了，不就沒事！

舉例來說，外面有各種聲音，您可以因此而生煩惱；但聲音無所謂煩惱與不煩惱，是自己愚痴所生。為了解決此聲音，於家中裝隔音玻璃，若不夠再裝隔音板，再不行把窗子封閉，但家裡面還是有其他人的聲音；不然獨自搬到山上，而戶外有大自然和蟲鳴鳥叫的聲音，那乾脆關在裡面，但自己的內在還是有心聲。由此可知，這不是根本的辦法，而是一種自我折騰；只要願意接受此聲音，煩惱立即不藥而癒。

不知您是否已領悟！好好體會六祖所說：「煩惱即菩提。」迷時生煩惱，悟時即菩提。[endtext]

57健康同學會哈佛醫師養生法 (二)

2012-12-05T01:51:00.004-08:00

http://www.youtube.com/watch?v=vm4dy2E2SDIendofvid [starttext]

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腦波--大腦與學習

2012-11-29T05:31:00.005-08:00

http://www.youtube.com/watch?v=9hdI1uRCpz8endofvid

[starttext]

http://memo.cgu.edu.tw/yun-ju/cguweb/SciLearn/Introduction/intro03Brain/brain05BrainWave.htm

http://mr6.cc/?p=2943
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平甩功

2012-11-28T19:47:00.001-08:00

http://www.youtube.com/watch?v=jTiSeUmgkj4endofvid [starttext] [endtext]

312 經絡法

2012-11-28T19:32:00.005-08:00

http://www.youtube.com/watch?v=iUvih836p4Mendofvid

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57健康同學會哈佛醫師養生法 (一)

2012-11-28T02:40:00.000-08:00

http://www.youtube.com/watch?v=5F99BIse_P0endofvid [starttext]

能量養生法
http://tw.myblog.yahoo.com/athena-141359/article?mid=255&prev=62&next=255
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!H4GrIc2RGBY8Rt6hX8CrG1BJ/article?mid=359
http://tw.myblog.yahoo.com/angellight980618-music/article?mid=21&prev=22&l=f&fid=14
http://tw.myblog.yahoo.com/athena-141359/article?mid=614&prev=616&next=596

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齊柏林

2012-11-27T04:49:00.002-08:00

http://www.youtube.com/watch?v=DPXA51dG9r4endofvid [starttext]
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深度冥想 - 雙耳節拍

2012-11-20T04:29:00.000-08:00

http://www.youtube.com/watch?v=Qp-xNrG7jWIendofvid [starttext] [endtext]

JAZZ 　雨降りの午後

2012-11-20T02:12:00.001-08:00

http://www.youtube.com/watch?v=uN6EMtM6Sooendofvid [starttext] [endtext]

負離子和電磁波與正離子

2012-11-19T00:03:00.000-08:00

http://www.youtube.com/watch?v=CCxAyYHkWk4endofvid

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負離子相關文章

http://www.thesun.com.tw/anion-2.php

http://blog.xuite.net/jackie.xie/bluelove/21847515

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唯識心理學（十八講之十二）(鄭石岩老師)

2012-09-25T19:23:00.000-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=dKrr4jSza2kendofvid [starttext] [endtext]

20120911《大愛人物誌》彰化市--趙錦綢師姊的故事

2012-09-14T07:27:00.001-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=ac2wn933Qscendofvid [starttext] [endtext]

20120712《靜思晨語。法譬如水》明心慧光淨

2012-09-14T02:24:00.001-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=od7fUELENfgendofvid
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障學於十智三三昧煩惱障學三明六通四無礙煩惱

十智：
世俗智法智類智四諦智(苦集滅道) 他心智盡智無生智

三三昧：即空、無相、無作三種解脫由修三昧而成

三昧是梵語譯成中文為定正定、正受之意

三明：宿命明、天眼明、漏盡明

四無礙智：詞無礙義無礙　法無礙樂說無礙
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無量壽經講記

2012-09-14T02:18:00.000-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=iNiJAOf6zTQendofvid

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http://www.youtube.com/playlist?list=PL-J5pP_ptFRDadfvH4TlbnYnX1GmuPZZU

《無量壽經》是淨土法門中最早受到重視的經典，其內容也是最豐富的。行菩薩道的法藏比丘，如何從發了四十八個大願，到最後成就了西方的極樂世界，一路走來的因緣以及發願的內容，都在這部精彩的《無量壽經》之中。透過聖嚴法師深入淺出的講解，我們將會更深入地了知，每個人都可以是阿彌陀佛的化身，一起來成就當下的人間淨土。

本講座單元中，聖嚴法師首先概要性、整體性地介紹《無量壽經》，讓您對本經漢文譯本與譯者等考察，能夠有初步的認識。接下來，再透過有別於傳統架構的分段解說，都會讓您收穫滿滿！ [endtext]

南懷瑾老師-南禪七日完整版 - 005

2012-08-27T23:09:00.000-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=33HntQG8Fkcendofvid [starttext] [endtext]

《靜思晨語。法譬如水HD》九惱(九

2012-08-27T19:12:00.000-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=ihb7ssT03Ckendofvid [starttext] [endtext]

六祖壇經精選之四：無相頌之(三)-16/25

2012-08-27T06:33:00.001-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=Gjxm9wCALBAendofvid [starttext] 學習佛法的過程之中，我一直謹記這句話「勿忘做人處事的道理」。因為知道在修行的過程裡有時自己會很執著於片面的佛法，反而忘失為人最基本的道理。所以成就佛道的基礎不能違背待人接物、做人處事的基本原則。 [endtext]

《靜思晨語。法譬如水》正智得解脫

2012-08-24T08:47:00.001-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=BbCk9zAY12sendofvid [starttext]
持守清淨戒不放逸為本安住無漏法正智得解脫
常習出世清淨善法精持律行守護威儀如渡海者愛惜浮囊
六度四等常標行首戒定慧品轉得增明速成如來三十二相八十種好
六度: 布施持戒忍辱精進禪定智慧
四等: 慈悲喜捨 [endtext]

《靜思晨語。法譬如水》學佛的目標

2012-08-23T08:39:00.000-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=KLn_mTH472Iendofvid [starttext] 願弟子眾等承是懺悔無明等罪諸不善業盡皆消滅

所生福善願生生世世滅五逆罪

五逆罪：
殺父、弒母　弒阿羅漢　破和合僧　出佛身血

除闡提惑如是輕重諸罪惡業從今已去乃至道場誓不更犯

闡提：
一闡提迦的簡稱　極難成佛之意　類別有二　斷善闡提、大悲闡提

斷善闡提：
不信因果造五逆十惡斷諸善根
此種人將墮阿鼻地獄　極難成佛

大悲闡提：
大悲菩薩發願　地獄不空誓不成佛　但何時才能度盡眾生　所以極難成佛 [endtext]