小忌廉 MV 影帶

2014-12-17T23:54:00.000-08:00

Creamy Mami MV VHS
如冇記錯80年代小忌廉出過兩盒以MV為主的錄影帶

1)魔法の天使クリィミーマミ・ソングスペシャル～ラブリー・セレナーデ

1985/03/03 30分
監督：望月智充/伊藤和典声の出演：太田貴子

歌曲包括:

1)デリケートに好きして

2) ビンカン・ルージュ

3)美衝撃(ビューティフル・ショック)

4)ラヴさりげなく

5)優のクリィミーマミ

6)パジャマのままで

7)囁いてジュテーム

8)あなたに一番効く薬

https://www.youtube.com/watch?v=XllUUR6fpLw

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2)クリィミーマミソングスペシャル2 カーテンコール

有4個MV

1)魔法の砂時計

2)MA・WA・LE・MI・GI

3)I Can't Say Bye-Bye

4)渚のメモリー由雅子主唱

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Other MV

油炸鬼、牛脷酥、煎堆.....物價高漲

2014-12-17T00:36:00.002-08:00

以往都很喜歡吃油炸鬼,現在要買一件油器,油炸鬼、牛脷酥、煎堆或鹹煎餅要$10一個,

雖然只是$10,但真的感到貴了很多,

兒時好像5毫子津津有味,大概90年代吧好像是1元,之後不知隔了多少年頭......4元一個,還可以,

這幾年真的物價高漲得非常厲害,只短短幾年間,百物騰貴,這樣加那樣加,加得又快又高,

唯獨人工加得最少,不成正比,在這樣樣都要金錢的生活底下,怎會感受不到壓力,

現在的加幅程度,有時真的覺得所加的價值已經超越了那樣物件本身的價值,

買麵包、出外吃過餐、看醫生又看不好等...有時感到貴得完全不值,
醫藥費又貴得完全體驗不到什麼叫醫者父母心,
但又沒辦法,你只能選擇買還是不買。

Sealed With A Kiss 歌曲+改編

2014-12-11T18:46:00.002-08:00

第一次聽是Jason Donovan的版本1989,覺得很好聽,後來才知這不是一首新歌,早於60年代已經有的舊歌,

網上可以找到1962年和1972年,不過覺得這兩個版本都比較慢,

還是聽慣Jason Donovan的版本

Jason Donovan - Sealed With A Kiss (1989)

Though weve got to say goodbye for the summer
Darling, I promise you this
I'll send you all my love everyday in a letter
Sealed with a kiss
Yes it's gonna be a cold, lonely summer
But I'll fill the emptiness
I'll send you all my dreams everyday in a letter
Sealed with a kiss
I'll see you in the sunlight
I'll hear your voice everywhere
I'll run to tenderly hold you
But darling you wont be there
I don't want to say goodbye for the summer
Knowing the love well miss
Oh, let us make a pledge to meet in september
And seal it with a kiss
Yes, it's gonna be a cold, lonely summer
But I'll fill the emptiness
I'll send you all my dreams everyday in a letter
Sealed with a kiss
Sealed with a kiss
Sealed with a kiss

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無意中竟然見到這首粵語長片內的改編粵語歌,主演蕭芳芳和胡楓

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再找找便發現這首<<區瑞強 - 願一切留住>>的改編歌

(不知還有沒有其他改編歌)

濛濛細雨憶當天數段往事
串串回憶重現問可否記著那
揮不走依戀的歲月一切難忘

* 徐徐印進心窩中這段友誼
屢屢時光流逝仍深深記著那
海一般清澈的笑臉不會淡忘
隨清風飄送溫馨讓歌聲將心意傾
為青春譜上詩篇願你我永沒變遷
今天輕送這闕歌這份友誼
暖暖琴聲和著為青春淌下過
如星閃爍淚花願一切留住 *

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Brian Hyland - Sealed with a kiss 1962

Bobby Vinton - Sealed With A Kiss (1972)

Love Me Once Again 原曲+改編+歌詞

2014-12-02T18:30:00.000-08:00

很好聽的一首歌,原曲是來自動畫What's Michael!歌曲,南翔子 - 泣きまね

香港也有兩首好聽的改編歌,就是陳慧嫻的Love me once again, 和林憶蓮的長街一角

南翔子

作詞/作曲　南　翔子　編曲/　たつにぃ

不器用な泣きまねじゃ　もう貴方を止められないと
わかっていたから何も言わず
ドアを飛び出したの
駆け降りた階段に折れたヒールひとつ残して
昨日より遠い帰り道を
裸足で歩く
振り向いた窓は見送る人の影も
もう見えない
髪を撫でてくれた優しい指先
今はあの人だけ温めるの？

不器用なわがままで何度も貴方を傷つけた
シナリオ通りに私のもと
戻ってほしくて
出会った頃いつも待ち合わせた
夕暮れの記念碑
肩を寄せて歩く貴方と誰かを
あの日見ていたのよ
痛む胸で・・・

Love me once again　
だけど孤独な夜の闇が
貴方の窓叩いたなら
その時少しでいいから私を思い出して

Love me once again・・・・

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陳慧嫻 Love me once again

作曲: 小板明子編曲: 鮑比達填詞: 林振強

人各去起舞琴樂像羽毛

在那燭光中東飄西飄輕輕散佈

我卻呆坐看著舞會全不想起舞

我是來等天光等晨早

而你卻飄到容貌像以前

令已死的心偷偷歡呼偷偷跳舞

你卻攜著女伴臂彎

琴聲之中起舞我不愛看但看到

從前夢想夢想你我可再做情侶一雙

舊情從未變涼

無奈我心所想是妄想

你已粉碎任何夢想

你現在又怎麼可記起

曾一起快樂過

人再次起舞琴樂像羽毛

但我瑟縮於漆黑之中傷心看你

看你撩弄女伴耳環牆邊孤單的我

似張過氣舊晚報

從前夢想夢想你我可再做情侶一雙

舊情從未變涼

無奈我心所想是妄想

你已粉碎任何夢想

你現在又怎麼可記起

曾深深愛著我

Love me once again once again

你我可再做情侶一雙

舊情從未變涼

無奈我心所想是妄想

你已粉碎任何夢想

你現在又怎麼可以想

Love me once again

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林憶蓮 - 長街的一角

作詞：梁美薇作曲：小板明子編曲：郭小霖

長街的一角　黃葉漸碎落

剩我孤單的身影跟清風說感覺

記掛著在你臂彎　曾輕輕的親我

吻臉上　淺淺的梨渦

長街的一角　瀰漫著冷漠

像看清楚心中撕碎的片片感覺

滿腦是你扮笑旦和不羈的嘴角

我不禁說　I love you

前事像泡影　沒記清

雨線飄散在長夜舞不定

自離別在那日　忘掉了歡笑渡每天

數不清是晴或陰

是霧夜或思想的每分　仍癡癡愛著你

長街的一角　無復是快樂

剩我孤單的身影跟清風說感覺

每晚夢裡亦會經曾倚偎的街角

似醒似醉　似夢裡

懷念著笑聲　共背影

孤清的晚上呆坐看天漸亮

自離別在那日　忘掉了歡笑渡每天

數不清是晴或陰

是霧夜或思想的每分　仍癡癡愛著你

Love me once again　是妄想

孤清的晚上呆坐看天漸亮

自離別在那日　忘掉了歡笑默默去想

數不清是晴或陰

是霧夜或思想的每分　仍癡癡叫喚你

Love me once again

Especially For You 原曲+改編+歌詞

2014-12-02T18:25:00.000-08:00

Especially For You這首相信也沒人未聽過吧,但香港也有雙胞胎兩首改編歌不知是不是人人都聽過,分別是蔡齡齡/胡增良-兩顆心對話, 和林帆/孫富錦 - 今生必需有你。

Jason Donovan & Kylie Minogue - Especially For You 1988

Especially for you
I wanna let you know what I was going through
All the time we were apart
I thought of you You were in my heart
My love never changed I still feel the same

Especially for you I wanna tell you I was feeling that way too
And if dreams were wings, you know
I would have flown to you To be where you are

No matter how far
And now that I'm next to you

No more dreaming about tomorrow
Forget the loneliness and the sorrow

I've got to say It's all because of you
And now we're back together, together
I wanna show you my heart is oh so true
And all the love I have is
Especially for you

Especially for you
I wanna tell you, you mean all the world to me

How I'm certain that our love was meant to be
You changed my life

Oh.... You showed me the way
And now that I'm next to you

I've waited long enough to find you
I wanna put all the hurt behind you

Oh, and I wanna bring out all the love inside you
Oh And now we're back together, together
I wanna show you my heart is oh so true
And all the love I have is
Especially for you

You were in my heart
My love never changed

No more dreaming about tomorrow
Forget the loneliness and the sorrow

I've got to say It's all because of you
And now we're back together, together
I wanna show you my heart is oh so true
And all the love I have is Especially for you

Together, Together, I wanna show you
My heart is oh so true, and all the love I have is
Especially for you...
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蔡齡齡/胡增良-兩顆心對話1989

作曲 : Stock, Aitken & Waterman 作詞 : 小美

這一生只有你蕩漾在心坎中使身軀都失控
分不清西東只懂得編個夢
存在全因你人有點不智你叫我神弛
我心中只得你盡量地花心思想講出真心意
彼此的心聲相通戀火起作用即使不相碰
愛永不冰凍情已經早深種
彼此交出痴心眼波閃出火花人就像着了魔
有你靠着我的身邊一切完美心意一致
心不變相擁過一世互說着最愛時
而愛火點起一世也不熄永在燃
這一生只有你用夢幻的詩篇將温馨寫千遍你改寫我一生中的際遇
開始有詩意愛永不冰凍情已經早深種
彼此交出痴心眼波閃出火花人就像着了魔
有你靠着我的身邊一切完美心意一致
心不變相擁過一世互說着最愛時
而愛火點起一世也不熄永在燃

存在全因你人有點不智
彼此交出痴心眼波閃出火花人就像着了魔
有你靠着我的身邊一切完美心意一致
心不變相擁過一世互說着最愛時
而愛火點起一世也不熄永在燃
愛一致心不變相擁過一世互說着最愛時
而愛火點起一世也不熄永在燃
愛一致心不變相擁過一世互說着最愛時
而愛火點起一世也不熄永在燃
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林帆/孫富錦 - 今生必須有你 1992

作曲 : Stock, Aitken & Waterman 作詞 : 潘偉源編曲：Richard Yuen

今生必須有你
就像是一生中必需清新空氣
似這個世界需要碧海與地
熱愛和希冀才倍感優美愛意更淋漓

一生都想給你
就像是必須將一生交給憶記
這世界充滿可愛全因他朝這日用我交給你

永遠只須要能抱擁心中的你

將真心痴心貼你心
如浮雲無求地伴著鳥飛

這世界有
個我也許皆因想起你難制止我想你心歡喜
天天也想你任你是已遠離
沉醉這一刻感覺這一刻永莫離

今生必須有你
就像是一生中必需清新空氣
我會珍惜每分每刻的歲月都交給你

Woo...永遠只須要能抱擁心中的你

將真心痴心貼你心
如浮雲無求地伴著鳥飛

這世界有
個我也許皆因想起你難制止我想你心歡喜
天天也想你任你是已遠離
沉醉這一刻感覺這一刻永莫離

塵世能優美全也只因你

將真心痴心貼你心
如浮雲無求地伴著鳥飛

這世界有
個我也許皆因想起你難制止我想你心歡喜
天天也想你任你是已遠離
沉醉這一刻感覺這一刻永莫離

想你心歡喜
天天也想你任你是已遠離
沉醉這一刻感覺這一刻永莫離

Because I Love You 原曲+改編+歌詞

2014-12-02T01:41:00.000-08:00

Because I Love You,這次說的是Stevie B的歌 , 旋律優美充滿愛,香港也有雙胞胎的出現,

分別是李克勤的情牽一線,和杜德偉的同名歌Because I Love You。

Stevie B

I got your letter from the postman just the other day
And so I decided to write you this song
Just to let you know, exactly the way I feel
To let you know my love's so real

Because I love you, I'll do anything
I'll give you my heart, my everything
Because I love you, I'll be right by your side
To be a light, to be your guide

If you should feel that I don't really care
And that you're starting to lose ground
Just let me reassure you that you can count on me
And that I'll always be around

Because I love you, my heart's an open door
Girl won't you please come on in
Because I love you, I'll be right by your side
To be a light, to be your guide
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李克勤-情牽一線1991

作詞：向雪懷　作曲：Warren Allen/Brooks

　
為何這印象念記一生也不會失去
留我每夜儘是寂寞和渴望
在那遠遠一方妳可知我心裡境況
無數說話誰可傾講

Because I love you 才會對妳熱情
每見妳面便很高興
Because I love you 才與妳兩心共鳴
和妳進入迷失的仙境

前事渺渺忘不了可愛淺笑
像星天空中閃耀
如若妳有日知曉
我只需要需要需要
在身邊輾轉多留一秒

Because I love you 誰都不可將它改變
妳我縱是隔開很遠
Because I love you 遙送妳清風一片
而妳我是情牽一線

Because I love you 誰都不可將它改變
妳我縱是隔開很遠
Because I love you 遙送妳清風一片
而妳我是情牽一線

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杜德偉-Because I Love You

作詞：林振強作曲：BROOKS WARREN ALLEN

如問我以後在那天方會不愛你
讓我講一聲當光陰停止
而在我這一生我只需要一個你
由一開始明知如此

Because I love you
求可一生一起能與你上路是多麼美
Because I love you
雷雨也擔得起而這愛誓長青不死

如問我說甚麼使我戀上你
難解釋只知不可疑
如浪永遠屬深海這心須要奔向你
如彷彿天生應如此

Because I love you
求可一生一起能與你上路是多麼美
Because I love you
雷雨也擔得起而這愛誓長青不死

Because I love you
求可一生一起能與你上路是多麼美
Because I love you
雷雨也擔得起而這愛誓長青不死
而這愛誓長青不死

You're my everything 原曲+港星翻唱+改編歌+歌詞

2014-11-30T18:37:00.000-08:00

You're my everything - Santa Esmeralda,當年亦是聽到爛的歌,原曲輕柔浪漫,

香港也有兩位歌手翻唱這首歌,分別是王傑和杜德偉
還有一首改編歌,歌名叫個心立立亂,Alan Tam唱,完全唔同feel

Santa Esmeralda-You're my everything

Na na na na ...
You're my everything
The sun that shines above you makes the blue bird sing
The stars that twinkle way up in the sky
Tell me I'm in love, when I kiss your lips
I feel the rolling thunder to my finger tips
And all the while my head is in a spin
Deep with in I'm in love

You're my everything and nothing
Really matters but the love you bring
You're my everything
To see you in the morning with those big brown eyes
You're my everything
Forever and the day I need you close to me
You're my everything
You never have to worry never fear
For I am near

For my everything
I live upon the land and see the sky above
I'll swim within oceans sweet and warm
There's no storm my love

You're my everything no nothing
Really matters but the love you bring
You're my everything
To see you in the morning with those big brown eyes
You're my everything
Forever and the day I need you close to me
You're my everything
You never have to worry never fear
For I am near

when I hold you tight
there's nothing that can harm you in the lonely night
I'll come to you and keep you safe and warm
Yes, so strong my love

when I kiss your lips
I feel the rolling thunder to my finger tips
And all the while my head is in a spin
Deep with in I'm in love

Na na na na ...

王傑

杜德偉

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Alan Tam譚詠麟-個心立立亂1979

作詞：鄭國江作曲：A.Cobb

個心立立亂天矇光等到天黑不過等會面
腸都掛斷心肝分開兩邊為見面心急似雷電

個心立立亂好鬼蹱掙餐餐分開又想會面
追番上去追到開心到顛半帶戇似傻夠顛

成日睇冇厭古古怪怪諗橋扭計求再會面
扮到身光鮮扮野天天改款晚晚亦變太顛

人話癡哂線死冤死累搏到盡但求搏會面
未見籮籮亂即使天光等到夜晚亦不厭倦

個心立立亂好鬼蹱掙餐餐分開又想會面
追番上去追到開心到顛半帶戇似傻夠顛

成日睇冇厭古古怪怪諗橋扭計求再會面
扮到身光鮮扮野天天改款晚晚亦變太顛

人話癡哂線死冤死累搏到盡但求搏會面
未見籮籮亂即使天光等到夜晚亦不厭倦
啦啦啦～

Careless Whisper 原曲MV+改編歌+歌詞

2014-11-30T18:00:00.007-08:00

Careless Whisper- George Michael ,當年紅爆的歌曲,香港也有改編,還有雙胞胎,分別有梅艷芳的夢幻的擁抱及蔡國權的無心快語。

作詞：George michael 作曲：George michael

I feel so unsure
As I take your hand and lead you to the dance floor
As the music dies, something in your eyes
Calls to mind the silver screen And all its sad good-byes

I'm never gonna dance again
Guilty feet have got no rhythm
Though it's easy to pretend
I know you're not a fool
Should've known better than to cheat a friend
And waste the chance that I've been given
So I'll never gonna dance again
The way I danced with you

Time can never mend
the careless whispers of a good friend
To the heart and mind, ignorance is kind
There's no comfort in the truth
Pain is all you'll find

I'm never gonna dance again
Guilty feet have got no rhythm
Though it's easy to pretend
I know you're not a fool
Should've known better than to cheat a friend
And waste the chance that I've been given
So I'll never gonna dance again
The way I danced with you
never without you girl

Tonight the music seems so loud
I wish that we could lose this crowd
Maybe it's better this way
We'd hurt each other with the things we'd want to say
We could have been so good together
We could have lived this dance forever
But none's gonna dance with me
Please stay

And i'm never gonna dance again
Guilty feet have got no rhythm
Though it's easy to pretend
I know you're not a fool
Should've known better than to cheat a friend
And waste the chance that I've been given
So I'll never gonna dance again
The way I danced with you

(Now that you're gone) Now that you're gone
(Now that you're gone) was what I did so wrong so wrong
That you had to leave me alone

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梅艷芳-夢幻的擁抱

作詞：鄭國江作曲：林哲司

相識於偶然
悠然手相牽
在舞池中通了電
扶著你的肩
瞧著醉人的臉
願意共舞面貼面
指尖有電傳
I'll never gonna dance again
那段快樂一世紀念
雖可假裝輕松點
怎麼忍將心再欺騙
與你跳舞我自願
快樂會是緊貼你面
So I'll never gonna dance again
和別人沒法跳得自然
今夜再想從前
他的聲音
他的笑面
隨著舞曲終
人亦悄然不見
願再共舞面貼面
夢幻不可再出現
I'll never gonna dance again
那段快樂一世紀念
雖可假裝輕松點
怎麼忍將心再欺騙
與你跳舞我自願
快樂會是緊貼你面
So I'll never gonna dance again
和別人沒法跳得自然
願依依地說聲再見
但他的影竟也不再現
盼會對我說聲再見
情自來自回為何為何沒法牽
但他可有深紀念
又恐他的愛不再現
啊 Please stay
I'll never gonna dance again
那段快樂一世紀念
雖可假裝輕松點
怎麼忍將心再欺騙
與你跳舞我自願
快樂會是緊貼你面
So I'll never gonna dance again
和別人沒法跳得自然

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蔡國權無心快語 1985

作詞：蔡國權　作曲：G.Michael A.Ridgley

仿是你的影
旋轉于於空間使我困倦
全是你的影全是你聲線
又似你面貌在心底裡盤旋

深夜我不能眠
而輾轉反側使我意亂
留在我的心留下滿懷意記
令我活似沒意義自昨天變遷
喔喔喔…….

仿是你的影
旋轉于於空間使我困倦
全是你的影全是你聲線
又似你面貌又在心底裡盤旋
那次我倆月下漫步快樂似是鋪滿路途
我也似漸漸迷途我輕飄感到
你眼裡數百個問號在那樹幹上刻個記號
我卻已更已是樂極而就在語滔滔裡喔…
喔...全是我樂極忘形

是否當天我講錯了是否當天我闖了禍
那次我痴痴快語而為何為何為何仍留在你心
從此都不會亂講話從此都不會亂說笑話
無心之失那能預料錯誤
那次我倆月下漫步快樂似是鋪滿路途
我也似漸漸迷途我輕飄感到
你眼裡數百個問號在那樹幹上刻個記號
我卻已更已是樂極而就在語滔滔裡喔…

全是我樂極忘形

全是我樂極忘形

動畫特攝劇集粵語主題曲資料記錄

2014-11-30T00:51:00.001-08:00

前言,開設本主題目的

大家好!本網站以動畫特攝粵語歌為主,隨著年代過去,我們曾經擁有的東西亦慢慢流逝,始發覺過去我們那些年的動畫界粵語歌其實也有很多值得懷念的地方,可能很多已被遺忘,甚至已失傳,實感可惜!為了喚醒及重拾情懷,特意開設網站去記錄和懷念,或者也可讓更多人認識我們的曾經和過去吧,回想我們的動畫界歌曲,有些令人振奮、感動、百聽不厭,也有些令人側耳,但無論怎樣都好,好聽唔好聽都一一記下,畢竟也算是香港的回憶,香港人不記錄,還有那國人會記錄,回憶中可能會有所遺漏,因接觸層面,年代的深遠不敢寫包單全聽過晒,盡力而為吧! 每首主題曲也盡量Link入影片,若有死Link請告知。

可於以下分類選單click入 (資料記錄不定期更新)

分類
機械人動畫類
特攝科幻類

人物動畫7、80年代
人物動畫90年代
人物動畫2000年代

跳飛機
430穿梭機,傳真機等
劇集類
其他

十大防癌食品

2014-11-29T22:56:00.001-08:00

http://heartless.hkheartless.com/health01a.htm

西蘭花 含大量植物化學元素（Phytochemical），千百年來，蔬菜本身就是以此刺激的味道來保護自己，驅走昆蟲。對人類亦有排毒效果。它又有硫蘿蔔素（Sulporaphane），能推動身體產生抗癌的蛋白，可從細胞清除致癌物。

三文魚 愛斯基摩人不斷吃脂肪，但患病比率奇低，原因是魚油內的脂肪是 Omega 3脂肪酸，含有DHA，能鞏固細胞膜，增強身體免疫力，有防禦癌細胞襲擊之功能。但Omega 3吸收過多，會引內出血、流血不止，甚至中風。三文魚、吞拿魚、龍利都含豐富的Omega 3脂肪酸，英國營養師協會建議人每週吃三次魚及海產。

番茄哈佛大學在九五年做過實驗，四萬八千個男人裡，每星期食十分（約二十個）番茄那一組，患前列腺癌的機會減半。番茄內的番茄紅素（lycopene），是抗氧化物，可中和自由基，有助對抗乳癌、胃癌和消化系統癌病。

豆腐對應付乳癌和前列腺癌最有效。雌激素是形成生殖器官患癌的主要兇手。女性因為早來月經，延遲生孩子，提早更年期，或者肥胖，會增加患乳癌機會。豆類食品減弱雌激素的能力，減少細胞分裂，豆漿也有相同功效。

紅酒癌細胞要「發揚光大」，只要「霸佔」到一條血管，營養就會從血液源源供應，到時癌腫瘤就會愈生愈大。紅蘿蔔、紅提子，甚至飲紅酒，都有Cox 2 inhibitor，會阻止血管在癌細胞旁生長。

高纖食物 所有生果、瓜類、豆角、椰菜、豆類如紅豆、綠豆、眉豆、高纖維麵包、麥片、早餐的粟米片、糙米、紅米，都含高纖維。高纖食物加快大腸活動，減少食物留在大腸的時間。消化時形成的有毒物質，可盡快排出，不會由腸壁再吸收入體內。

蒜頭以色列學者發現，蒜頭內的化學成分，幫助蒜頭應付泥土內的寄生蟲和細菌，同時也可替人類趕去病毒、細菌、真菌。切開蒜頭等十分鐘，裡頭的化學物質最能發揮，但不能等過久，否則失效。

綠茶中文大學生化系正研究，綠茶內的茶多酚是上佳抗氧化物，會降血壓、降膽固醇和對付血癌細胞，如龍井、水仙。綠茶比紅茶好，因綠茶未經發酵，更多有益元素得以保存。

顏色蔬果 木瓜、茄子、椰菜、藍草莓、士多啤梨、橙都要多吃。中大梁國南教授說，食多類植物，最能吸取多元化抗氧化物。

靈芝、北祈、人參 含多糖類物質，能抑制癌細胞生長。

概念新車：真正MINI　電動滑板車

2014-11-29T22:32:00.000-08:00

http://hk.apple.nextmedia.com/supplement/car/art/20141126/18947419

■CitySurfer細細部，穿梭城市一流。

MINI近年新車越做越大，似乎與其牌頭有點背道而馳，難道不會再有真正迷你MINI出現？我不敢下定論，但暫時未見到BMW有合適底盤，反而這部MINI滑板車起碼夠細，切合穿梭城市。這部掛上MINI名號的CitySurfer是部概念電動車，淨重18公斤，用上手機都用的lithium-ion電池，充滿電後行足15至25公里，極速去到每小時25公里，單看這堆數字已很吸引。有多細？摺起後可以放得進MINI Cooper尾箱，你說能有多大？只是這車在香港須領牌和驗車，未必合用。
記者：姚子浩

【二手車看全相】Turbo喉漏氣　引擎乏力

2014-11-29T22:30:00.002-08:00

http://hk.apple.nextmedia.com/supplement/car/art/20141125/18946142

其實毋須深厚汽車機械知識，買家也可打開引擎艙蓋，簡單觀察二手車的健康情況。例如裝配Turbo引擎的車，那些直徑約8-10cm的連接膠喉，作用是為增壓作緩衝，日子久了便很易出現微細裂痕。若膠喉真的有裂縫，引擎便會軟弱乏力，燒再多的油也是枉然，購買二手Turbo車時便要格外留意了。

記者：徐影龍

【二手車看全相】落斜試煞車　兩秒試真章

2014-11-29T22:28:00.000-08:00

http://hk.apple.nextmedia.com/supplement/car/art/20141128/18949828

昨天談完上斜，今天便輪到落斜了。當中最重點測試的，便是煞車系統是否健康了。Tony Sir說並非教大家加速後急急煞停汽車，這是全無必要的檢測，亦會對後方車子構成危險。以一般市區限速50km/h的路面計，大概在燈柱與燈柱之間，兩秒內能煞停，便算合格了。另外若煞車時車身出現明顯的左或右擺，便意味着車身有機會經歷碰撞，又或底擔出現問題了。

記者：徐影龍

【二手車看全相】撻匙後轉數　睇引擎健康

2014-11-29T22:26:00.002-08:00

http://hk.apple.nextmedia.com/supplement/car/art/20141126/18947458

看完幾集車身及引擎艙，接着當然是走入車廂，準備試車了。最先需留意的，是撻匙後的引擎反應，正常情況下，引擎會爽快利落地啟動，若遇着難以撻車，又或撻車後轉數不穩地猛跳，便代表電池又或引擎出現老化問題。Tony Sir指出，一般私家車在撻匙後，不踏油門下數速應維持在700-850轉，若是裝配V形引擎的車款，轉數會較低，大約徘徊在650-700轉之間。

記者：徐影龍

【二手車看全相】上斜打冷震　小心引擎同波箱

2014-11-29T22:25:00.002-08:00

http://hk.apple.nextmedia.com/supplement/car/art/20141127/18948732

試車時，切勿隨便在馬路上繞圈便算數，起碼也要駛至斜坡路段，實試一下汽車上落斜時的表現。上或落斜分別檢測汽車不同隱憂。今天先講上斜路段，若在斜路入波後，車身出現震動情形，輕微的是偈躉膠（Engine Mounts）出現老化，嚴重的便是引擎或波箱有問題了，别誤以為震動是「高齡車」必有毛病而不了了之，需找車房認真檢驗一下。

記者：徐影龍

【二手車看全相】滲水難乾　一摸即知

2014-11-29T22:23:00.004-08:00

http://hk.apple.nextmedia.com/supplement/car/art/20141129/18951358

除了機械上的問題，另一個準車主最擔心的，便是車廂滲水問題了。不單會令車架出現生鏽情形，更令車廂長期積聚難聞的霉臭氣味。

Tony Sir指出，要檢測很簡單，因滲水不會在短期內便清理妥當，難以掩藏問題，大家只需揭起座椅下方的地毯，用手摸一摸底部是否乾爽，便可斷定是否曾有滲水毛病。除了開篷車或車門有空隙縫外，近引擎艙的排水位，若積聚了樹葉或其他細小雜物，也因不能排水而引致滲水入車廂情形，只需定時清理一下便可。

記者：徐影龍

日常的防癌飲食法

2014-11-29T22:18:00.002-08:00

轉載
http://www.godsdirectcontact.com/vegetarian/ch/hb50.htm

美國醫學工作者認為，
人類的癌症有６０％以上是由食物所引起，
事實上，在日常生活中，不當的飲食即可致癌，
因此，採取飲食療法是相當理想的防癌方法。
──楊維傑
現代人談癌色變，事貫上，在日常生活中，不當的飲食即可致癌，飲食結構失調不飲食習慣不良也可致癌，因此，採用飲食療法可說是相當理想的防癌方法。美國留學工作者認為，人類的癌症有６０％以上是由食物所引起，採用飲食療法可使癌症發病率減少３０％至６０％，這是十分引人注意的數據。要防病抗癌，我們不能疏忽飲食中的致癌因素。飲食的致癌因素一、食物中的三大致癌污染
1‧霉變食物：這是已知的化學致癌物中最強的一種。
2‧醃製食物：日本的胃癌及中國南方的鼻咽癌與醃製食物有密切的關係。
3‧燻烤食物：這可能是胃癌、腸癌的誘發因素之一。二、營養結構失調
高脂肪、高蛋白飲食，吃糖、吃鹽過多，或長期缺乏某些營養素，都易罹患癌症。三、不良的飲食習慣
食物烹調過度可能產生致癌物質，常吃過熱、滾燙的食物，常吃或過量食用油炸物，挑食或偏食，或進食速度過快或食量過大者，癌症發病率均較高。四、其他飲食因素
１‧食物添加物：食用色素、甜味劑、防腐劑等，過量使用有致癌之慮。
２‧酒：長期飲酒，尤其是烈酒，能導致食道癌、胃癌、肝癌、腸癌等多種癌症。
３‧大量或過早吸菸，除易誘發肺癌外，還可引起多種癌症。
４‧不當飲水：反覆煮沸的水、暖水瓶裝了幾天的水、隔夜重煮的開水、蒸煮食物剩餘的水，因過度蒸發，易產生致癌物質。
５‧食物污染：如石棉、纖維、農藥、化肥、發霉、貴重金屬及其他各種污染。
６‧食具因素：如含有聚苯乙烯、氯乙烯、密胺成份的塑料食具有一定的毒性，鋁鍋也會釋放出毒性。
７‧其他致癌食物：生吃某些蕨類、常嚼檳榔都有可能引致癌症。癌症的飲食避忌及預防一、忌食霉變的食物
霉變的花生、黃豆、玉米及其他穀物等糧油食物中含有致癌力極強的黃麴毒素，且不易被加熱破壞，最易促發肝癌。二、忌食醃製食物
如醃肉、醃魚、醃菜、泡菜、鹼肉、火腿等食品，常含有亞硝酸鹽，為強烈致癌物，易引起胃癌及鼻咽癌。酸菜及腐爛變質的蔬菜亦多含亞硝酸鹽，進食會增加致癌的機會，加硝醃肉更易誘發癌症。三、忌食燒烤及燒焦食物
油溫太高，冒出嗆人的煙霧，此時產生大量的雜環胺及多環芳烴等較強致癌物，因此煎炸食物應注意：煎炸食物時，火不可太旺，外層加一層麵糊較佳；煎炸食物不宜多吃；煎炸用油最好每次換新；油煙大、泡沫多的油不宜用作煎炸油；煎炸物以鮮吃為好，不要存放太久，也不宜放在陽光下曝曬，以免產生過氧化脂質。四、少吃煎炸食物
燻烤食物中含有致癌約三‧四苯并芘，經常大量吃燻烤食物，可能是胃癌、腸癌的誘發因素之一。五、少吃高脂食物
高動物脂肪食物會提高腸道中厭氧菌的比例，產生較多的致癌因子，且多食脂肪易使大便乾燥且在腸道中停留時間延長，使致癌因子長期刺激大腸粘膜，誘發大腸癌。此外，高脂飲食可使血液中雄激素水平上升，較易誘發婦女的乳腺癌及子宮頸癌。六、不宜吃得太鹹
食物過鹹會破壞胃粘膜，又可與其他物質結合，形成亞硝胺，增加患癌危險；而且鈉鹽過高有可能抑制免疫系統，使胃癌、食道癌、膀胱癌的發病率提高。七、忌菸及濃咖啡
據統計，吸菸者肺癌罹患率比不吸菸者高出７５％，吸菸還與口腔癌症有直接的關係。長期飲酒會破壞胃粘膜屏障，引起食道和胃的急、慢性癌症，久之演變為食道癌和胃癌。此外，酒精會直接損傷肝細胞，而發生酒精中毒性肝硬化，肝硬化則有可能演變為肝癌。動物試驗證明，咖啡中有些成份可增強致癌的作用，與膀恍癌、胰臟癌及其他器官的癌有一定的關係，生活中應儘量不喝濃咖啡或太多咖啡。八、癌症患者忌食刺激食物
辛辣食物如辣椒、咖哩、芥茉、胡椒等不宜進食，對腫瘤患者有不良刺激作用，癌症患者飲食應力求清淡而富營羞。九、忌食過燙的食物
食物過燙往往會使食道壁上皮燙傷，損傷食道內壁，易導致食道癌。十、飲水注意衛生
１‧忌飲過於滾燙的水，以免損傷口腔、食道及胃粘膜，增加這些部位罹癌的機會。
２‧忌飲長時間燒煮的開水，因水燒煮過久，水中亞硝酸明顯升高，超過一定限度，會影響身體健康。
３‧忌飲死水，如池塘水、溝水等，長期飲用極易導致癌。十一、忌食農業污染的食物
農藥中有不少致癌物，蔬菜吃前要清洗乾淨，水果最好洗淨後去皮再吃。十二、飲良習慣要合宜
１‧不要吃得太晚，不要太餓才吃。
２‧不要吃得大飽，尤其不可暴飲暴食。
３‧不要吃得太快，咀嚼不細會加重胃的負擔，細嚼慢嚥能促進唾液分泌，唾液中有一定的殺菌及防癌功能。十三、營養要均衡，不宜偏食
每日飲食應包括水果類、蔬菜類、五穀類、油脂類等，並應常更換，避免長期食用某種食物，以求營養均衡。十四、採取低脂飲食
脂肪攝入量每天不應超過總熱量的３０％，且應以植物油為主，烹調少用油炸或煎，以蒸、煮、燙、燉、炒為好，也要少吃奶油含量豐富的點心，並以低脂或脫脂代替全脂牛奶或奶製品。十五、適度的補充蛋白質
蛋白質缺乏會使細胞核糖核酸合成低下，細胞功能降低，梅及淋巴細胞的免疫功能減弱，易患癌症（癌症病人更應有足夠易消化和及收的蛋白質，以彌補癌細胞的損耗和修復正常組織之需）；不過蛋白質的吸收也不宜過量，如攝入量高達正常人的二至三倍時，反而又有誘發癌症的可能。十六、保證維他命的攝入量充份的維他命可增強抗疾病能力。十七、供應足夠的微量元素缺少某些微量元素也容易致癌。十八、多吃防癌食物
１‧蔬菜類：蘆筍、胡蘿蔔、蘿蔔、蕃茄、茄子、苦瓜、南瓜、十字花科蔬菜（菜花、豆芽、甘藍、包心菜等）。
２‧水果類：奇異果、紅棗、杏仁、山渣、無花果、柑桔、菱角。
３‧食用菌：香菇、蘑菇、銀耳、黑木耳。
４‧奶類：牛奶、優格。
５‧其他：玉米、紅薯、豆類（大豆、綠豆、豌豆、扁豆等）及其製品，另醋、茶葉、等，都可預防或減緩癌症的發生與發展。中醫的抗癌食療法我國自古講究所謂的「食療」，尤其是善用食物來防癌；其實如能了解食物特性，掌握飲食宜忌，的確可以有效減輕食物中天然致癌物質和腫瘤促進劑的危害。中醫認為下列食物可以「活血化瘀」、「清熱解毒」和「化痰袪濕」１‧活血化瘀：可幫助細胞組織修復和再生，山渣、紅花、仙鶴草等食物，具有抑制癌細胞生長的作用。
２‧清熱解毒：苦瓜、西瓜、桃子、夏枯草、烏梅、菱角、茄子等食物均能清熱解毒，能夠抗癌。
３‧化痰袪濕：杏仁、海藻、昆布、薏仁、百合、葫蘆、柚子、蘿蔔等袪痰化濕的食物，可以抑制癌細胞生長，達到抗癌作用。（作者畢業於政治大學，因家學淵源，自幼學中醫藥、傷科、針灸等，出國深造獲美國中西醫科大學ＯＭＤ、ＰＨＤ，北京中醫藥大學博士研究，考取美國加州針灸醫師、美國全國針灸醫師執照，醫學著作等身，曾獲教育部學術著作獎。）

飯後吃梨，就能大量排出體內致癌物質

2014-11-29T22:13:00.000-08:00

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研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，
積存在人體內的致癌物質可以大量排出。
調查結果顯示，吸煙、吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，
在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。
專家建議，在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天，
飯後吃梨不失為值得推薦的健康生活方式。

梨子自古被尊為 “百果之宗” ，味甘微酸、性寒、無毒，

可以止咳、潤肺涼心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。

梨子含有充足水分、葡萄糖、蔗糖和維生素A、B、C、D、E
並能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素，
以及定量的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和蘋果酸等。
能維持身體細胞的健康，幫助器官排毒、凈化機體、軟化血管，
促進血液循環把血中的鈣質運送至骨骼，增強骨鈣質。
但是吃梨子必須細嚼慢咽才能更好的被消化道吸收，達到應有的效果。

飯後吃梨排出治癌物質有益健康

研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，
並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝產物 1-羥基芘含量。
結果，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出
如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
而加熱的梨汁含有大量的抗癌物質多酚，給註射過致癌物質的小白鼠喝這樣的梨汁，
白鼠尿液中就能排出大量的 1-羥基芘毒素，從而有效預防癌癥。

另外，梨雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，
中老年人多吃些梨，可以幫助人體凈化器官、軟化血管。
吃梨還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。
不過，專家提醒，梨雖然是好水果，也不宜多吃，
風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便塘者以及產婦都要謹慎。
梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多吃。

你未必知道！喝梨汁的9大好處

圖片來源

第一、潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌

梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，
因此，對喉幹燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

第二、促進胃腸蠕動

梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。
餐廳裡的飯菜大都以“味”取勝、食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。
飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。

第三、保護肝臟、適合飲酒的人

梨含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。

第四、低血壓、養陰清熱

梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，
患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。

第五、有助腎臟排泄

梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

第六、促進食欲，助消化

梨能促進食欲，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。

第七、養陰潤燥消風

梨具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚癢、口鼻乾燥，
有時乾咳少痰，每天喝壹兩杯梨汁可緩解幹燥。

第八、緩解咽喉刺激

吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。

第九、補充水分適合老人

梨汁含有80%以上的水分，經常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達到補充水分的目的。
(本文摘自網路，如有不當或文章出處有疑慮，請來信告知，我們將在最短時間處理或撤除)

吃梨、喝梨的好處原來這麼多！

請分享出去，讓親朋好友們知道吧！！！

動畫特攝劇集香港粵語主題曲資料記錄

2014-11-29T21:44:00.005-08:00

前言,開設本主題目的

大家好!本網站以動畫特攝粵語歌為主,隨著年代過去,我們曾經擁有的東西亦慢慢流逝,始發覺過去我們那些年的動畫界粵語歌其實也有很多值得懷念的地方,可能很多已被遺忘,甚至已失傳,實感可惜!為了喚醒及重拾情懷,特意開設網站去記錄和懷念,或者也可讓更多人認識我們的曾經和過去吧,回想我們的動畫界歌曲,有些令人振奮、感動、百聽不厭,也有些令人側耳,但無論怎樣都好,好聽唔好聽都一一記下,畢竟也算是香港的回憶,香港人不記錄,還有那國人會記錄,回憶中可能會有所遺漏,因接觸層面,年代的深遠不敢寫包單全聽過晒,盡力而為吧! 每首主題曲也盡量Link入影片,若有死Link請告知。

可於以下分類選單click入,仍在更新中

分類

機械人動畫類

特攝科幻類

人物動畫7、80年代
人物動畫90年代
人物動畫2000年代

跳飛機

430穿梭機,傳真機等

劇集類

其他

老表你好hea之鄉音梟雄勁攪笑,笑到停唔到

2014-11-25T07:35:00.000-08:00

老表你好hea之鄉音梟雄真係勁攪笑,笑到標眼水,李亞男一講完第一句已經笑死,加上張繼聰也忍不到笑地大笑,睇到更加好笑,但身邊的人反而唔笑,連張繼聰都不禁跟李亞男身後的士卒說你咁都忍到唔笑,睇了很多次仍然都是....哈哈哈
http://tw.gigacircle.com/2999659-1

2014-11-23T23:44:00.000-08:00

A CLUB收藏第1期全分享
http://tw.gigacircle.com/2820690-1

MD收藏

2014-11-16T07:06:00.001-08:00

MD現在已經沒用,過去買了很多,有些包裝很精美,常被吸引,但MD的年代非常短,家中MD機已經壞了但仔不捨得掉。
http://tw.gigacircle.com/2537094-1

【別輕易吃藥，哪裏不舒服，就吃哪種水果！建議保存！】真不錯啊(轉載)

2014-11-16T06:26:00.002-08:00

真不錯啊!可以參考參考~~^^

別輕易吃藥，可以試試這些水果

貧血：葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃

膽固醇過高：山竹、核桃
高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉
中風：蘋果、柿子、鳳梨、奇異果
心臟病：蘋果、獼猴桃、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉
呼吸系統、氣管、肺部疾病、支氣管炎：葡萄、蘋果、櫻桃、梨子、柿子
哮喘：葡萄、桃子
肺結核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
消化系統、腸胃、肝臟疾病、胃胃炎：蘋果、葡萄
腸炎：鳳梨、香蕉、蘋果、葡萄、番茄、石榴
腹瀉：蘋果、楊梅
胃痛：木瓜
消化不良：梨子、草莓
痔瘡：蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果
肝病：草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉
膀胱炎：西瓜、桃子
尿道結石：西瓜、獼猴桃
尿失禁：桃子、李子
尿道炎：桃子、葡萄
內分泌失調：鱷梨、蘋果、獼猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
眼、耳、喉疾病：木瓜
聲音嘶啞：葡萄、枇杷
夜盲癥：木瓜
骨骼、關節、皮膚疾病：葡萄、枇杷
手術快愈合：草莓
背痛：獼猴桃、西瓜、梨子、柑橘
腰痛：桃子
通風：獼猴桃、鳳梨
關節炎：葡萄、枇杷
跌打傷：木瓜
皮膚病：木瓜、草莓、蘋果、核桃
口腔發炎：梨子、橘子、李子
牙齒疾病：草莓、橘子、李子

其它：
感冒：草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬
孕婦止吐：梨子、蘋果、柿子
孕婦產後恢復：蘋果、核桃
增加體力、防老化：蘋果、香蕉、胡桃
胃口不佳：葡萄
促進成長：蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

【水果特性】

寒涼性水果（實熱體質）：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黃瓜

熱暖性水果（虛寒體質）：龍眼、荔枝、芒果、榴蓮、石榴、杏

平性水果：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹
荔枝、香蕉司機少吃
多吃番茄可防曬
多聞橙味工作不累
橘子越甜越能抗癌
柚子會讓避孕藥失效
飯後吃水果易得糖尿病
畸形草莓吃了傷腎
心臟不好少吃西瓜
每天吃水果別超二種
西紅柿（番茄（Tomato）可以治腋臭
兒童常吃橙子和香蕉可防白血病
西瓜不宜冷藏後吃

蘋果
一日一蘋果，醫生遠離我脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素
1.果膠：屬於可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出；
2.微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
3.可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。
4.蘋果皮+數片姜煮水：可止嘔吐。
5.可減梨之寒，強化潤肺潤胃。

秋季潤肺糖水：蘋果/梨數個+1兩百合+石斛15克+南北杏9克
（木瓜）萬壽果味甘、性平、微寒蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系統大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。

熟木瓜+柿餅煎服，可治氣喘性咳唆

熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性質寒涼/
胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
強壯實熱之人適宜。

不慎吃多了見暈作悶，可含一片生姜解救。

（梨）百果之宗
清熱佳品性質帶寒/體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸、或放湯、或與藥材清燉。
天鵝梨、香梨、貢梨偏涼；皮粗的沙梨和進口啤梨更寒涼。

吃多了咽喉痛
南北杏、梨（帶寒）+銀耳（偏涼）煮糖水，治聲沙口幹。但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。

南北杏、梨（帶寒）+川貝母9克煮糖水，強補肺氣。
南北杏、梨（帶寒）+百合煮糖水，養陰安神。
（芒果）不宜多食有藥用價性平味甘、解渴生津。性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食

（濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重）
未熟的可能治過敏哮喘禁忌。

少數的富含蛋白質水果之一，多吃易飽。
1.益眼、潤澤皮膚。
2.解毒消滯、降壓。
3.止嘔，治暈船浪。孕婦作嘔。

（獼猴桃/奇異果）防癌有道，咳嗽時進食可能會加重病情。
1.維生素C比蘋果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，這種抗氧化物可有效阻止致癌物質亞硝酸安在人體內形成。
2。調中下氣。滋補強身、清熱利尿、清胃潤燥。
3.治內熱心煩、防治壞血病、高血壓、心血管病、癌癥等。
4.對於醫治消化道癌癥和肺癌別有一手。

（山竹）性至寒性至寒/體質虛寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼物同吃。不慎吃過量，用紅糖煮姜茶解之。

（菠蘿）生津和胃，性質濕熱。氣管或支氣管敏感的病人戒食。需浸鹽水讓部分有機酸分解，減少其毒。

1.富含纖維，能刺激腸道。具收斂作用，酌量不會腹瀉可幫助止瀉。
2.健脾胃、固元氣。菠蘿脘在胃中分解蛋白質、幫助消化。
3.吃後感到喉部不適就是過敏癥狀、需喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。

（榴蓮）虛寒進補用性質熱而滯/癌癥或康復者、皮膚病或陰虛肝熱者戒口體質虛寒者吃可壯陽助火。產後虛寒者可做補品。吃過量可立即吃幾個山竹化解

（荔枝）惹火尤物壯陽實熱陰虛火旺者（皮膚病、口幹舌燥、失眠）不宜吃。痛風、糖尿病者不宜多吃。體質平和或虛寒者可飽享。吃過量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。

（椰子）性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體，適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。體內熱盛者不宜。脂肪和蛋白質含量多。椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰椰子水+冬瓜子=瀉肺火椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳。

（檸檬）女性水果胃病者不宜檸檬茶。
1.檸檬汁+暖水+鹽=祛痰功效、比橙和橘強。
2.感冒初期：檸檬+蜜糖沖水=舒緩喉痛/減少喉嚨幹涸不適
3.可安胎[宜母子]、美顏、去斑、防止色素沈著、改善子宮前傾、子宮韌帶松垂甚至閉經
4.清檸可降血壓膽固醇、改善心血管。

（龍眼）滋補非人人宜吃，內熱、痰火不應多吃。痛風者吃過量引發關節腫痛。本身帶熱哮喘者吃引發肺熱咳嗽燥熱、皮膚病、胃脹不宜多吃。
1.曬幹後養血安神、對於心血不足（無端心跳、易倦者）失眠者有很大療效。

（柿子）全身都是寶胃甜性寒/身體虛弱、脾腎虛寒、外感風寒者忌。最好去皮吃防鐵吸收。
1.所含維生素和糖分高於一般水果1-2倍。消熱去煩、止渴生津、潤肺化痰、治療熱咳。
2.柿蒂主治呃逆、夜尿。
3.柿葉茶含大量維C，降壓、保護心血管、治失眠。
4.柿餅性質平和、潤肺理氣。
5.柿餅上的糖霜：喉嚨咽幹和口腔炎的特效藥。

（香蕉）降壓通便味甘性寒/適合燥熱人士。體質虛寒、脾虛滯瀉、寒咳不宜（胃寒/腎炎/懷孕期腳腫不宜）澱粉質豐富。

1.晴熱潤腸、促進腸胃蠕動。
2.鉀豐富、降血壓。
3.香蕉燉冰糖=醫治久咳。

（番石榴）除濕止瀉，味甘性平/肝熱人應慎防便秘，去核吃或配合纖維豐富的柚子等水果。生津止渴、除煩止瀉、杜蟲、調節尿糖。

（甘蔗）清心潤肺，本身帶涼，體質虛寒不宜多飲。

黑皮蔗：溫和滋補，喉嚨熱盛者不宜；
青皮蔗：味甘性涼，解肺熱和腸胃熱。
寒痰者（白而稀）勿飲。

1.潤喉生津、解除心胸煩熱、口幹舌燥
2.小兒出水痘麻疹時，當水沖飲。

青皮蔗+白茅根+紅蘿蔔煮水=清熱
甜瓜（密瓜)止咳又惹咳

蘭州蜜瓜/美洲蜜瓜較哈密瓜/縐皮瓜寒涼。會令人熱上加熱或寒上加寒。
易見眩暈、月經及白帶量多者忌，體質虛寒/哮喘者不宜。

（棗）滋補強身，蛋白質、糖分豐富。通血管、降血壓。鮮棗維C含量比檸檬高10倍。
紅棗：補血力最強，但也較燥，南棗：偏於養陰補血。酸棗：養血。
鮮蜜棗/金絲蜜棗：潤肺/胃慢性肝炎方：紅棗煮雞骨草和土茵陳。

（無花果）健康大使，可治潰瘍，果肉含鈣、磷、鎂、銅、錳、鋅、硼多種必須礦物質和微量元素。
1.主清利咽喉、開胸膈、清痰化滯
2.五痔腫痛、煎湯頻熏之、取效
3.加速傷口復原、對消化道潰瘍有療效。
4.醫治痔瘡出血、對大腸癌有輔助作用。
5.含抗氧化物、抗衰老。
6.含果膠和纖維、吸附腸道內有毒物質，有排毒作用。
7.與蘋果一樣，雙向調節腸胃，脾虛瀉滯吃可止瀉；便秘吃潤腸通便。
8.培幹磨粉有助胃潰瘍愈合。

（西紅柿）番茄（Tomato），別名西紅柿，開胃但濕毒，味甘性涼生津止渴、健胃消食/但性質濕而帶毒，不適合痛風、風濕骨痛、濕疹及皮膚病、腫瘤患者。風疹戒吃蝦蟹、西紅柿，腸胃虛寒腹瀉者、寒咳（喉癢痰白）者最好煮熟吃。
1.含豐富維生C，煮時不易破壞，易被人體吸收
2.高血壓患者輔助食療

（櫻桃）補血固腎冠軍,性溫帶補/心火過旺、燥熱喉痛者少吃為宜。
1.鐵含量果中之冠，可補血。素患貧血、血色素低或須壯陽的人吃後利口利腹。
2.櫻桃引發的虛火，飲蔗汁解之。
3.周身是寶，核可透發麻疹、使病毒不致困在體內。
4.葉可解蛇毒，根可杜蟲。

(葡萄)補血固腎冠軍,強壯體質性質較櫻桃平和肺虛咳嗽、胎動不安、腎炎患者特別適合吃葡萄或葡萄汁補身。
皮和果肉、核都很有益，所含維E、B12、P、C對心臟甚有利。
化學汙染重，味道越甜、個子越小受害越深，應用鹽水浸5-10分鐘再吃。

(水蜜桃)補血養顏性溫/多吃會令人體內熱過盛、胃脹胸悶
1.含豐富鐵質、增加人體血紅蛋白數量。
2.含較多脂肪和蛋白質
3.桃肉美顏
4.桃仁活血化淤、平喘止咳，但過量和行經期間不宜。
5.桃樹流出來得樹膠是一味糖尿妙藥，可強壯滋補、調節血糖水平。
6.桃花可煮水洗面、沐浴、飲用。
7.桃子榨汁+淘米水洗面潤澤肌膚。

(柚子)潤肺止咳,性質平和、潤肺止咳。
1.含豐富纖維質（天然通便劑）、維生素C(天然瀉劑)、維生素P，促進腸道蠕動。
2.所含果膠可降膽固醇、維P增加血管彈性、維C能通便兼對抗令人衰老的遊離基。
3.果汁中含類似胰島素的物質、降低血糖。
經常感冒、咳嗽、氣管敏感者：鮮柚留皮去核+正北杏、貝母、未經漂染銀耳各一30克+蜜糖燉，強健肺部。

（橙柑橘）抗癌食品，化痰順氣。熱咳（痰濃濁口幹）最宜吃橙柑橘寒咳（喉嚨痕者）須避忌。
1.維C豐富，增強抵抗力，名副其實的保安康抗氧化劑。
2.順氣化痰、清熱生津、健脾開胃。
3.陳皮：維C和胡蘿蔔素比果肉多，內含揮發油促進腸胃蠕動，排除脂肪降低血中膽固醇。

福建陳皮更平和，增加胃液分泌、促進痰派出，消炎利膽。
感冒時作嘔作悶：陳皮老姜煮粥。
咳嗽痰多：鮮橙連皮煮南北杏（冰糖）

（南北杏）護體，性質平和、潤肺止渴
1.鮮杏含豐富蛋白質、胡蘿蔔素、維AC、鈣、磷、鐵、兒茶素，可幫助對抗癌物質及遊離基的侵襲。
2.杏仁糊幫助排便、止咳潤肺。
3.銀杏中也含小量氫氰酸，不宜大量生吃。生吃十數粒，有清熱之效。
4.銀杏有降膽固醇、固腎、止咳之效。

虛寒者:將銀杏煨熟配藥，夜尿者：煨熟銀杏蘸蜜糖
十幾種水果能抗癌！！
草莓（白血病)，橙子，橘子（免疫力），蘋果，哈密瓜，獼猴桃，西瓜，檸檬，葡萄，葡萄柚，菠蘿。

超有效！神奇大蒜水咳嗽立刻好！為家中小孩長輩留存，不怕半夜咳到睡不著...（歡迎分享)

2014-11-16T06:26:00.001-08:00

轉載:

兒子每次晚上睡覺咳嗽，都是在兩點左右，不停的咳，是那種一咳很輕就有一點痰，但是不停的咳，剛開始是我拍兒子的背，不管用，咳的兒子難受的哭，沒辦法睡覺，後來我想起來蒸大蒜水。

我用的是煮，快一些。大概5.6個蒜瓣，用刀拍爛加幾塊冰糖一碗水，煮到水發白，小半碗就可以了，立竿見影喝了馬上不咳嗽了，這個方法我每次都管用。煮大蒜水要現煮現喝，對我兒子是非常有用的，老公剛開始不信，每次的效果讓他心服口服。天氣涼了，我對兒子幼兒園的老師說發水果不讓兒子吃，我會每天晚上到家把梨、銀耳、蘋果煮著讓他吃。香蕉等大寒的水果不吃，杜絕寒涼，兒子就會少生病。

咽癢咳嗽——奇驗方——大蒜時下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽纏綿難愈，其特點是一癢則咳嗽。咽癢咳嗽是臨床常見症狀，在感冒前期或後期往往咽痛不明顯，而咽癢明顯，一癢即咳!在中醫看來這是風邪未除的表現。

中醫所謂「溫邪上受，首先犯肺」溫邪就是南方常說的風熱感冒，但是南方之人體質多虛，往往熱不明顯(咽痛不太厲害)夾風寒的較多，就是感冒往往是受寒、吹風後所致，咽痛之時，多伴有咽癢的症候。大蒜色白入肺，性味辛溫，最善除肺經之風邪。故治療伴咽癢的咳嗽往往有奇效!

其用法如下，皆有所驗，選一即可：

方法一：最簡單的就是買剝一粒大蒜，含在口中，時輕咬一下，蒜味一出，慢慢嚥下，一粒含一小時，咽癢立減，咳嗽可愈。

方法二：取大蒜十幾瓣，搗成泥狀放入杯中，加冰糖適量，用開水沖泡，溫服當茶飲，每日1次，咳嗽嚴重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。

方法三：蒸大蒜水：小孩咳喘時用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加蓋，再放入鍋裡去蒸，大火燒開改小火15分鐘，嚴重時可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水時就要加冰糖了，小兒放一粒，大人放二粒，大蒜性溫、入脾、胃、肺經，民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結核。

方法四：大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，效果比打針吃藥靈多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火將水煮開，再用小火慢燉幾分鐘，最後熬成一小碗的量讓孩子喝下去。孩子咳嗽厲害時，早、中、晚一天共喝3次，第二天就見效，3天後就好了。

方法五：煮生薑大蒜紅糖水：如果咳喘嚴重，白色稀痰較多，說明受寒較重，在吃上麵食療方的同時，再加上生薑、大蒜、紅糖煮的水一起吃。小兒可用生薑3片、大蒜3瓣、紅糖半勺，成人用生薑7-8片、大蒜7-8瓣，紅糖一勺，放入鍋中加水，中火燒10分鐘即可，嚴重時可一日三次。

方法六：取三四頭大蒜，去皮後，把蒜瓣切成一個個薄片。晚上睡前將切片的蒜瓣排著放在火爐的四周邊沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤乾、烤黃了，但注意不要烤成焦黑的。然後把烤乾的蒜片用搟麵杖給搟碎成末，越碎越好。挖上一湯匙蒜末倒入茶杯中，再適當加上一點紅糖，倒入開水，攪拌均勻，喝下。一天喝一兩茶杯，連喝了兩三天，咳嗽就好了。

方法七：將大蒜瓣搗成糊狀，裝入一個空藥瓶內，把瓶口對準鼻口，儘量吸嗅大蒜辛辣的味道，可視病情每天嗅聞4-5次。蒜的辛辣味變淡後可換新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以對準兩鼻孔大小為宜。另外，也可將數枚大蒜去外皮洗淨，放入盛好蜂蜜的大瓶中，蓋好蓋後浸泡一週左右，取出食用。

方法八：蒜敷腳心治咳嗽

大蒜敷腳心對付上火、咳嗽的方法。每晚睡覺前，洗乾淨腳後，把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴位上(位置在腳跟向上1/3腳掌處);然後取醫用膠布貼牢。因大蒜對皮膚有刺激，貼的時間不宜過長，所以最好早晨起床時就將其去掉。這種方法對咳嗽、流鼻血及便秘都有一定療效，連續敷7天～10天，效果會更好。

可能有少數人腳心敷蒜處會起水皰，建議此時暫停敷貼，待水皰破後皮膚復原再敷貼，這樣一般就不會再起。

那些治咳嗽、感冒的燉橙子，一次見效：

感冒、咳嗽吃冰糖燉梨、燉枇杷不管用的，趕緊來一發燉橙子。不嚴重時，吃一次就好了，家裡有寶寶的，把方子收好，可以少受好多罪~

橙子燉銀耳

食材：橙子1個、銀耳10g、冰糖適量

做法：1)準備好所有材料

2)銀耳泡發好，橙子切片備用

3)將橙子，銀耳和冰糖放入燉盅

4)加入適量水

5)放入隔水燉中，設置2小時

6)最後出爐即可

冰糖燉橙子

食材：橙子1個、冰糖適量

做法：1)橙子洗乾淨備用

2)將橙子切片

3)放入燉盅，再放入冰糖

4)接著加入適量水

5)放入隔水燉中，設置2小時

6)最後出爐，趁熱吃即可

燕窩燉橙子

食材：燕窩5g、橙子1個、冰糖適量、清水適量

做法：1)燕窩，橙子冰糖

2)燕窩以冷開水浸泡5-6個小時，挑去羽毛及雜質洗淨

3)橙子用洗潔精或牙膏刷洗乾淨。

4)洗淨的橙子切去底部，這是為了能夠放平穩。

5)橙子切開頂部當蓋。

6)挖去部分橙肉。這樣才又空間塞燕窩。

7)燕窩放進橙子裡，加點點水。

8)蓋上橙子蓋放入碗內或燉盅內。加水適量冰糖和清水，約大半碗這樣。挖出來的橙肉也可以放在碗內一起燉。

9)放進鍋裡隔水燉 (用燉盅就直接燉)2小時即可食用。

鮮橙燉瘦肉

食材：橙子1個、瘦肉80g、鹽適量

做法：1)橙子，瘦肉，小半碗水。鹽

2)橙子外皮用鹽搓洗乾淨。

3)切開幾瓣，用手拿著切片的橙子擠出橙子到碗裡

4)一般能擠出小半碗橙汁，加適量水之後大概是一碗。把已經擠過橙汁的橙子切片也放進碗裡，瘦肉也放進去。

5)鍋裡燒開水，橙汁放進鍋裡隔水蒸。大概蒸1個多小時。

6)放適量鹽調味趁熱喝。臨睡前2小時喝。

鹽蒸橙子

食材：橙子1個、精鹽2g

做法：1)準備好圖中所準備的食材

2)把橙子洗淨，切開

3)在切開的橙子面上均勻的撒上少許食鹽，筷子插幾下，鹽更容易滲透

4)蓋上橙子蓋

5)放在小碗中，保持豎立，放入鍋中蒸橙子，水開後，開始計時10—15分鐘即可。去皮吃肉喝汁(包括碗裡的精華)

橙子蒸川貝

食材：川貝5克、橙子1個

做法：

1)橙子洗淨，切開一個蓋

2)在橙子中間挖一個坑，把川貝放入去蓋上橙子蓋

3)放碗內擺蒸加上蒸2小裡，放至溫熱食用即可。

橙香雞蛋羹

食材：香橙1個、雞蛋2個、蓮子15g、百合6g、冰糖4塊

做法：1)準備好所有材料

2)蓮子、百合用水浸泡開備用

3)雞蛋磕入碗中

4)用筷子劃散

5)蛋液過篩兩次

6)放碗中靜置半小時左右

7)橙子洗淨一切為二

8)挖出果肉，留皮待用

9)先放橙子的果肉與冰糖

10)再倒入蛋液

11)撒入泡好的百合、蓮子

12)蓋保鮮膜入鍋蒸15分鐘即可

回到三國-新港男十八式

2012-08-10T21:41:00.000-07:00

昨晚的回到三國大結局,馬國明由開始的一無是處,只懂打機,一次神奇的時空隧道帶他去到古時的三國,兩年間的人生經歷令他改變了變成好人,成為一個成功有責任心的人

因而出現的新港男十八式:
捱義氣、抵得諗、有交帶、手腳快、博到盡、唔錫身、有口齒、無甩拖、就得人、
好相處、唔計較、有衣食、益街坊、唔爭功、睇得開、有吉屎、好心地、一條心

好值得我們學習,希望人人都可以做到,世界會更加美好,不會變質

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日常的防癌飲食法

飯後吃梨，就能大量排出體內致癌物質

梨子自古被尊為 “百果之宗” ，味甘微酸、性寒、無毒，

可以止咳、潤肺涼心、消炎降火、解痰毒 酒毒之功效。

飯後吃梨 排出治癌物質 有益健康

你未必知道！ 喝梨汁 的9大好處

第一、潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌

第二、促進胃腸蠕動

第三、保護肝臟、適合飲酒的人

第四、低血壓、養陰清熱

第五、有助腎臟排泄

第六、促進食欲，助消化

第七、養陰潤燥消風

第八、緩解咽喉刺激

第九、補充水分 適合老人

吃梨、喝梨的好處原來這麼多！

請分享出去，讓親朋好友們知道吧！！！

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