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民主多數決……帶來好處？還是災難？

2023-07-04T09:52:00.003+08:00

民主多數決……帶來好處？還是災難？

先說結論：

你的組織遵崇民主，以多數決來決定方向，那就真的不用前進了！

組織要的是菁英領導團隊，能夠看向未來，勇於負責決策實踐。

多數決 ≠ 正確決 ≠ 最佳決

你以為人人都會認真研究、看清真偽之後，能夠投下正確的一票，指出未來正確的方向嗎？……大錯矣。

我們從小受教育說：民主公平議決是好的、少數服從多數是正確的。 ……！？

但從實際人生經驗來看，當整個程序偏差時，結果完全是錯誤的啊！！
民主表決結果其實是各方妥協，沒帶來什麼壞處，但也沒人獲得好處。

我愈來愈不相信所謂的「民主多數決議」的領導了。
它或許帶來群體和諧，但不會帶來整體的進步。

這個原因就在：決策的品質絕不是最好的，且決議過程總是有風向操作。

原因之一

在《思考圖譜》書中〈如何做出有品質的決策？ー M型圖的啟示〉
讀到此番有關論解，正是深得人心有所感悟啊！
請看以下解圖，明白易懂，即可恍然大悟：

群體的知識水準不高時，又沒有遠見時，做出的決策當然很差。

所謂知識水準，就是對於議題沒有適當的分析解讀，對於選項過於短視重利。

原因之二

第二個原因就更可怕了：有人煽動群體走向私利選項，即所謂「帶風向」。

「民主的選民是眼睛雪亮的、是有智慧的！」……分析起來其實是個大錯誤？

以群眾知識水準和心態來分析：

前20% 是有遠見的菁英知識分子
蒐集資訊用腦思考判斷，選擇正確走向。
後20% 是造反人格的反社會人士
反對正確的建設、是為反對而反對。
中間部分的一半 是盲從的跟隨者
不想多花心思，看誰說的有理就跟著投票。
中間部分的另一半 則是不關心的泠漠者
看哪方聲音大就支持誰，不願得罪人的鄉愿。

所以，只要操作虛假流言來帶風向，就可以引導群眾的多數投票結果。
虛假流言就是看起來邏輯很對有道理，其實是以偏蓋全，不容易發覺真相。

就算有人正義揭穿流言，通常也是時不濟及，總是難以逆轉群眾了。
(※若反以流言罪名來封殺正義之聲，更是惡劣手段，可悲！)

委員議會 ≠ 菁英領導

當議會的委員，其人選是某派勢力刻意安插出來的，或是選出一群豬腦的烏合之眾，
它的決議還能是60分以上嗎？……當然不。

藉口說這個決議是多數決產生出來的，卻是別有用心，你能心服嗎？
這個多數既不是菁英思考，也不能代表群眾心意，決策就是垃圾啊。

當選出來的委員不是菁英，而是一堆豬腦時，民主神話很快就崩潰了，對吧？

你我該全然相信民主嗎？

我覺得改變應從教育著手，別再對於「民主多數決」捧為至高無上了。
對於「民主多數決」的漏洞要有所警覺，小心防範壞心人的惡意操作。

決議的流程規則要嚴加設計與遵循，當有人大玩遊戲規則時，是防不勝防的。
當我們大家對任何議題都採取妥協的決議，期望的進步就會變得緩慢或停滯。

民主議決真的不會讓世界更美好！？

放任群眾民主自決，不如讓菁英帶領選擇方向。
而菁英團隊的產生，要有嚴謹的人才評選與推選程序。

我們民主制度的唯一好處，是隔些年度可以重新推選委員代表。
最大壞處就是選錯了人，就要撐完苦果，但有些苦果卻是影響長遠的。
在民主制度下要撥亂反正是有可能，但效應不彰啊！

會有更好的補救制度嗎？

相信政治學者都有研究過，請來補述吧……

不用例證說明自可體會

我想這是不需要舉例說明的了，您只要看看電視新聞(不要是黨派媒體)，就可以瞭解當今的政治民主許多地方是有多麼扭曲了。再配合上述的解析，就會明白發現多麼清楚了。

只是奉為民主體制國家，大家不願深入探究其中原由，造成弊端即可由人開罵，喜稱這是民主可以自由批評，多麼荒謬哉！

PS.您可能以為我是對當今政治抱怨所言，其實只是近期對自己住宅的社區管理委員會的處事有感而發啦。「社區管理委員會」本身就是一群烏合之眾，別來談遠見領導了，藏私謀利之舉在所多有，上無老闆沒有對等制衡更是囂張枉為。社區管理並沒有良好的制度範例(規約範本其實有很多漏洞，且無管理績效可評)，完全不等同於企業管理。很多事情是大家睜隻眼閉隻眼，任憑處置，相安無事就好，真是無奈啊。當大家對於管理團隊的信任擴張無度時，可能就是災難來臨的開始。

別用錯大腦，６個方法幫你高效學習 ~ 摘錄分享

2021-01-11T11:11:00.092+08:00

《大腦愈開心，學得愈好！高效學習６個祕密》這是一篇很棒的文章，常被引用傳閱。也有標題為《別再錯用你的腦！簡易6招讓大腦再開發》在網路其他地方上出現，大量按讚。原文出處網站，可能發生改版的關係，有時找不到原文網頁了。所以摘錄原文分享如下……

《大腦愈開心，學得愈好！高效學習６個祕密》

大腦愈開心，學得愈好！高效學習６個祕密

人們常以為，聰明靈巧是天才的專利，事實上可能是你誤解自己的腦，它才無法盡情發揮。

作者／朱芷君．康健雜誌

根據研究，人僅僅意識到自身認知活動的5％，大部份的情感、行動是怎麼發生的，我們並不知所以然，例如為何對某人一見鍾情、心情不好就亂買東西、或聽到一首歌突然流下眼淚。

直到20世紀，科學家才有辦法觀測大腦活動狀態，發現重量不過1公斤多一點的大腦，掌握著人類命運的鑰匙，人會變得更好或更壞，關鍵都在大腦裡，「大腦產生觀念，觀念產生行為，行為產生結果，結果又改變大腦，」中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭指出大腦塑造的循環。

數百萬年來，人類祖先克服無數險惡的環境與挑戰生存下來。現代人的大腦，可說是經過無數次升級改良的精品，足以適應各種各樣的狀況，也具有解決問題的無窮潛力。

歸納整理對於大腦最新的研究與發現，你必須掌握幾個重點：正確理解大腦的運作趨向→善用啟發心智的方法→強化個人優勢，大腦就能幫助你發光發熱，成就最好的自己。

別再用錯你的腦！腦細胞會死，神經可塑性卻持續一生

人們常以為，聰明靈巧是天才的專利，事實上可能是你誤解自己的腦，它才無法盡情發揮。「成年人的大腦不能改變」這觀念其實大錯特錯。害得很多家長忙著在孩子連話都不會說時就送去「開發大腦」，以為這樣能確保孩子的聰明才智。

愈來愈多研究證明，成人的大腦依然具有可塑性，能因應環境改變及獲取新的訊息，所有的生活經驗都會改變大腦神經迴路的設定，不管是認識新朋友還是發明回家的新路徑。

美國腦神經科學家莫山尼克（Michael Merzenich）便是神經可塑性領域的頂尖翹楚之一，他研發的訓練軟體 Fast ForWorld 成功幫助學習障礙的孩子改進認知功能，針對銀髮族鍛鍊大腦的軟體 Brain Fitness Program Classic 及 InSight ，則能改善老人衰退的記憶力、思考力和提高資訊的處理速度。

大腦隨時在活化自己，要多挑戰它

「人終其一生90％的腦細胞都在沉睡，真正運用的不到10％」，這句廣告詞其實是一則沒有證據（甚至連來源都不清楚）的偽科學神話，卻誤導人類幾十年。

腦部掃描的研究顯示，大腦幾乎時時處於整體活化的狀態，例如你能邊讀這篇文章邊吃東西，就是大腦各個區域互相協調工作的結果。人的大腦為了生存絕不浪費任何能量，閒閒沒事幹的神經元馬上會被修剪取代，依據用進廢退的鐵則，大腦裡根本不會留著沒開發的腦細胞佔用空間。

多挑戰自己的心智，讓大腦神經元網路連結得更密集，才是真正的全腦開發。

兩個半腦要合作，不可能單獨開發右腦

「左腦重理性，右腦重感性，人類未知的潛能都蘊藏在右腦中，開發右腦可以大幅提升所有能力」這種強調右腦的優越性，似是而非的教養迷思，讓許多父母心甘情願把錢掏出來讓孩子去「右腦開發」。

但精密的腦部造影技術證實在嬰兒發展時期，大腦兩邊已能同時處理訊息，沒有所謂3歲前是右腦主導大腦，可用某種方法激發右腦活力，或6歲後優勢從右腦切換到左腦的說法。

大腦雖然的確分成左右腦，卻不是獨立運作，「將左右腦分開討論是很誘人的做法，但它們實際上是兩個半腦，原本就設計在一起工作，成就一個柔軟、單一、整合型的完整大腦，」倫敦大學學院心理學與醫學教育系教授，《左手、右手：探索不對稱的起源》作者麥克麥納斯（Chris McManus）指出。

兩半腦間以胼胝體相連，協助左右半腦溝通協調，大腦的每項功能都需要兩個半腦通力合作。例如很多人以為欣賞音樂是右腦在主導，「右腦是對旋律很靈敏。但理解音樂結構變化（樂理）的能力，卻是左腦比較強，」中研院院士、行政院政務委員曾志朗教授解釋，左右半腦各有相對優勢，分工合作才能處理好任務。

胼胝體正常相連的狀況下，左右半腦訊息交流的速度非常快，「千分之一秒就傳過去了，」洪蘭指出，不可能單獨訓練左腦或右腦，「也沒有用左手寫字鍛練右腦這回事，」她強調。

高效學習6個祕密

在腦科學定義裡，學習並非發生在固定的時間、場所或限於某些知識。當神經元受到刺激而連結重組，形成新的迴路使行為發生變化，就是學習。因此女孩子研究怎麼化美美的妝是學習，業務員想辦法提升業績是學習，甚至「在正確的時機說該說的話」都是學習。

學習深深影響人生各個面向，順著大腦特性栽培，神經元網路將更建構得更完善，宛如不斷開發擴建的新興城市。

1.大腦愈開心，學得愈好

近50年，科學家發現腦內的化學傳導物質，和建立神經細胞迴路密切相關。有些傳導物質能活化或抑制神經細胞，有些則能促進腦內特定的生化反應，加快學習的速度。化學傳導物質是否平衡，會影響學習的速度、記憶的穩固，「神經傳導物質分泌不正常，大腦運作就會失靈，」曾志朗指出。

帶來快樂感覺的神經傳導物質多巴胺，便是提升學習效能的要角之一。當達成目標時，多巴胺會大量分泌令人欣喜莫名，同時也讓達成目標那個行為的神經迴路連結得更緊。

而負責愈高層次任務的皮質區，神經細胞的多巴胺接受器愈多，「學會新事物、成功解決問題，都會讓多巴胺釋放，」曾志朗解釋，如此人才會積極突破困境、精益求精，不斷演化下去。

研究證實多巴胺會刺激大腦可塑性改變：行為開始→經過嘗試錯誤終於成功→得到成就感和報酬→多巴胺釋放快感湧出→固化達成該行為的神經迴路→增強嘗試的動機→再次做該行為。

善用這個學習的良性循環，不分年齡、性格或際遇，誰都可以強化學習，重塑大腦。

■保持動機：達成目標、得到報酬的欲望，是促使人前進的動力。失去鬥志時，「尋找心中憧憬的前輩，效法他的一舉一動，可以幫助自己振作起來，」腦科學者、東京工業大學大學院知能系統科學協力教授茂木健一郎認為，模仿是大腦重要的學習方式，僅僅只是觀察他人的動作，前額葉運動區的鏡像神經元也會活化，特別是愈欣賞的對象，愈能夠激勵自己見賢思齊。

而從小課題開始累積快樂的成功經驗，稱讚自己，會更有自信和動力克服難關。

■樂觀的威力：當人對未來有美好想像時，大腦負責情緒判斷處理的杏仁核及吻側前扣帶皮質（rACC）會活化，覺得好事就在不遠處，更勇於行動。

專門製造巨大石油化學設備的日本日揮公司建設現場所長高橋直夫，30年來在世界各地負責建造石化設施，聞名全球石化界。目前在沙烏地阿拉伯現場管理高達7000多位各國員工，每天都有各式各樣的麻煩，「笑著工作」卻一直是他的原則，「無論發生什麼困難，領導者都要像太陽一樣的開朗明亮，」他說。

笑不是逃避現實，而是無所畏懼、絕不放棄的宣示，不但穩定軍心，「更容易釐清事情的脈絡，綜觀全局解決問題，」高橋直夫的經驗中，笑的作用不可小覷。

「裝笑也有相同的效果，」茂木健一郎指出，口角上揚做出笑的表情，和真心發笑活化的大腦區域相同，一樣能增加抗壓性，減少負面想法。

2.愛運動，頭腦更聰明

當你了解運動和心智功能的關聯，可能會怨恨過去常蹺掉體育課，「大腦是在走路運動時發展出來的，」發展生子生物學家、《大腦當家》作者麥迪納（John Medina）指出，人類祖先平均一天要走20公里，支持大腦不斷演化的，「是奧林匹克比賽標準的身體。」

運動會使腦細胞得到更多氧氣和養分，還能增加神經生長因子BDNF的濃度，幫助神經元生長。常運動的兒童和青少年，能運用更多的認知資源做作業，持續力較好。一項英國研究顯示，兒童在上課前做5分鐘基本運動如手臂畫圈擺動，學習動機及效率都會提升。

麥迪納在辦公室放了一台跑步機，休息時不是喝咖啡而是走路，他甚至在跑步機上邊走路邊回電子郵件。也許你沒辦法像他做得這麼徹底，至少多利用午休時間散散步，幫助大腦新陳代謝順暢。在學習的空檔安排肢體活動，不但能紓解壓力，更可以活化身體狀態，不容易分心。

3.努力、好奇、放鬆有助創意

發明紅光二極體（LED），擁有多項專利的發明家侯隆雅克（Nick Holonnyak），有天躺在浴缸裡泡著熱水澡，扭著捲髮想實驗時，覺得天花板的燈太亮了，讓他眼睛不舒服，想把光線調暗一點賓果！隔天他就開始研究調光器的組合配件。靈光一閃並不是天才的專利，人人都有潛力變成創意人：

■充分準備與練習：創造力不是一步登天，牛頓看到蘋果落下時，發現了萬有引力定律，但他在頓悟之前，已孜孜不倦研究物理學，經常思考許多問題。

「基礎要先打好，」曾志朗認為，就像打棒球，練習愈熟練，身體各部位協調愈好，執行系統愈快達成自動化，監控系統才有時間思考、調整，舉一反三，處理球場上各種突發狀況。

「大腦每個單位時間的認知能量是有限制的，」曾志朗說，如果執行一般任務就佔去大部份資源，大腦就只會因循過去的做法，變不出新把戲。

■強烈探索的欲望：當發現新鮮有趣的訊息時，前扣帶迴（ACC）會將情報傳到前額葉大腦皮質（LPFC），由相當於總司令的前額葉大腦皮質，決定這時該活化哪一種神經細胞作出回應。「靈光乍現」就經常發生在這個過程中。

好奇心強、求知慾旺盛的人，前扣帶迴和前額葉皮質間的聯繫迴路強壯，因此能儲備豐富的資訊激發創意，反之事事習以為常，懶得一探究竟的人迴路便會弱化，自然沒有足夠的電力發光。

「要發揮創造力，必須不斷對世界發出疑問，」茂木健一郎建議，例如「真的是這樣嗎？」「這樣就夠好了嗎？」「自己還有什麼不足之處？」持續這樣的思考習慣，「一定會出現『啊！就是這個』的答案。」

■休息、放鬆讓好點子浮現：大腦持續處裡某個主題而過度使用時，會出現「饜足」的現象，「一直拚命想，神經系統反而被關住，想不出新東西，」曾志朗解釋，這時候不能再鑽牛角尖，要暫時放下去做別的事，出去走走、睡一覺，釋放被關住的神經細胞重新連結整理，過一陣子再回來或隔天起床，往往就有新法。找出能單獨放鬆、發想的場所也很重要，不管是浴室、計程車都好，「當大腦不會被太多不相關的情報干擾，好點子才容易浮現，」茂木健一郎提醒。

4.三方法幫大腦專注

從小我們就被叮嚀上課要專心，不准偷看漫畫、傳紙條。但人的注意力原本就有極限，「大約過了10分鐘，人的注意力就會開始游離，」麥迪納博士指出。

要幫助大腦集中精神，維持注意力，提高學習效果，可以試試：

■分段落：不要貪心想把訊息一次囫圇吞棗，尤其對初次接觸的新知識，要有時間休息讓大腦消化。開會、簡報時如果不想看到台下昏沉打瞌睡，最好從基本的概念開始講解內容，循序漸進，效果會更好。

■要專心、不要一心多用：邊吃飯邊聊天這種自動化作業，對大腦並非難事，但邊開車邊講手機這種雙方都需要注意力的任務，就很容易出錯。如果一個人的作業過程一直被打斷，不只花更多時間才能完成，錯誤率也會提高50％。

■用情緒刺激當釣餌：大約每10分鐘左右，發現聽眾眼神渙散時，可以用和主題有關的故事或能引發情緒的事件，重新抓住他們的注意力。

5.理解、圖像，有助記憶力

英國音樂學者克萊夫是腦神經醫學上的知名病人：他因病失去記憶力，不但無法儲存新記憶，過去的記憶也被刪除一空。神奇的是，記憶只能維持幾秒鐘的他，仍能駕輕就熟演奏樂曲，保有個人的風格。

人的記憶系統奧祕複雜，每個類型的記憶在大腦裡處理儲存的部位也不同，了解記憶系統特性，才能增加記憶壽命。

■分散比集中記得牢：例如一週後要考試，在一星期內10個不同的時段重複讀考試的內容，比起一口氣看10遍的效果更好。而需要記住的資訊，最好三不五時溫習一下，再加入新的相關資料一起思考，便不會學了新的卻忘了舊的。

■搞清楚訊息的意義：不明就裡死背的知識很難被提取出來使用，愈了解學習主題的意義，多結合真實的經驗和具體例子，訊息會自動被儲存且持續較久。

■善用圖片優勢效應：圖片的學習速度與記憶效果，比口語或文字更強。將需要記憶的內容視覺化、想像這些物體，或讓它們彼此產生互動關係（愈滑稽愈有用），會更容易回想起來。

■多練習：研究證實，將學習到的資訊反覆輸出練習，更有助大腦迴路的定著。抱著參考書猛讀，不如大量解題；對銷售員來說，要熟悉產品的專業知識，比起猛背資料，多向顧客做簡報能更快上手。

6.睡得好睡得夠，才學得會

對身體肌肉來說，睡覺等於休息，但對大腦來說，睡眠時依然有許多任務要做。在快速眼動睡眠（佔睡眠週期80％），大腦裡的神經元送出各種電流訊號彼此交談，忙碌程度不下於清醒。睡眠會影響人習得和保持新技能的方式，睡眠被剝奪的人，創造力和決策能力都會變差。

愈來愈多研究發現，睡眠對「記憶的整序和強固化」很重要。學習、訓練之後睡一覺，可以讓作業的表現進步。熬夜K書雖然能暫時應付考試，知識卻無法進入長期記憶庫儲存，很快忘光光。

如何利用睡眠的力量？專家建議：

■小睡片刻：人在下午的一段時間，會經驗短暫的昏昏欲睡，「午睡時區（nap zone）很重要，我們的大腦在這個時段工作效率不好，」麥迪納博士指出，休息個30分鐘，可以提高午後的認知表現。

■了解自己的作息型態：睡8小時只是通則，每個人還是有個別差異，也會隨年齡而變化。了解自己睡多久感覺最好，依照自己的睡眠需求安排行程，效率會更好。

■讓大腦在睡夢中複習：例如為期兩天的教育訓練課各有主題，講者可以先在第一天把全部內容大略介紹一遍，讓學員透過睡眠強化記憶，隔天再深入講解。

（審稿專家：中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭）

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PS. 此文試用縮合內文的網頁語法。簡單好用。
(※只用一層縮合，成功。多層標題也可以做到喔！)

．測試縮合HTML語法
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 <title>測試</title>
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 次內容
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夫妻是緣．子女是債．無緣不聚．無債不來

2020-07-31T09:42:00.000+08:00

夫妻是緣．子女是債．無緣不聚．無債不來

~佳文收錄~

夫妻是緣，善緣、惡緣，無緣不聚。
子女是債，討債、還債、無債不來。
夫妻是緣，皆因宿世宿債之情緣，可概括為善緣、惡緣，無緣不聚。
子女是債，皆因宿世債務之關係，可概括為討債、還債、無債不來。

既然已成家立業，建議拜讀陳海量大居士著《建設佛化家庭》，隨緣善待家庭。正果大和尚開示：“學佛的人，必須相信業果決定一切。”以佛教“三世因果觀”，分析夫妻和父母與子女的關係。

夫妻關係：

在現實生活中，那些一生中恩恩愛愛、相敬如賓，有福同享，有難同當，白頭諧老的夫妻，——就是屬於“善緣”。
由於種種因素，導致夫妻之間反目成仇；或整天吵架不休；或同床異夢；或一直生活在痛苦之中；或離婚；或為“第三者”插入的“情殺”……等等，——就是屬於“惡緣”。

父母與子女之間的關係：

在現實生活中，為人子女為了報答父母的養育之恩，從小就懂得孝順父母，遵從父母的教養，認真讀書，課餘時間能幫忙做點家務事。到了參加工作後，能遵紀守法，除了自已費用外，剩餘的工資全部交由父母安排。到了結婚後，夫妻都能做到敬重雙方的父母，父母年老體弱多病時，都能盡到子女應盡的贍養責任。——這就是為人子女報答父母養育之恩報恩與還債之“善因緣”。
在現實生活中，父母為了子女（包括撫養、上學、就醫等等）幾乎耗盡了一生所有積蓄，甚至是負債累累。為人父母為了子女，辛辛苦苦一輩子，可到頭來換回子女的回報是：種種的忤逆不孝，父母年老體弱多病時，那些不孝子女則視為是一種累贅，不僅沒有盡到子女應盡的贍養責任，甚至是虐待，巴不得老人快點死。有的子女在社會上無事生非，無惡不作，盡染社會上的一些不良習氣，甚至走上違法犯罪的道路。——這就是屬於報怨和討債之“惡因緣”。

夫妻是緣，皆因宿世宿債之情緣，可概括為善緣、惡緣，無緣不聚。夫妻之間，不論是善緣、惡緣，皆因是有情緣因果所聚，就隨緣善待吧。

子女是債，皆因宿世債務之關係，可概括為討債、還債、報恩、報怨，無債不來。父母與子女之間，不論是討債、還債、報恩、報怨等等現實情況的出現，皆因是宿因宿緣所導致，也就隨緣善待吧。

要想解脫人生的苦難、家庭的煩惱，應勤修戒定慧，熄滅貪嗔癡，堅信三世因果，諸惡莫作，眾善奉行，專心念佛，求生淨土。每位佛教徒，應堅信佛教“三世因果觀”之真理，以正知、正見、正行的“隨緣”原則來處世，以“理智”來善待家人，善待六親眷屬，善待一切眾生，善待世間上的萬事萬物。

人生難得今已得，佛法難聞今已聞，此生不向今生度，更向何生度此生？

人生只有走學佛的道路才是光明大道。學佛的道路，就是走人間佛教的道路。

世間之萬事萬物，可用“順境”、“逆境”歸納和概括其全，不論身處順境或逆境，均應以佛教“三世因果觀”來從容面對，凡事能以“三世因果觀”來善待，一切問題都會迎刃而解的，就不會迷惘。深信三世因果真理，是超凡入聖必具之信念。八萬四千法門，因果真理為基。明因識果，從容面對世間之萬事萬物。學佛者應盡力做到平心、靜心地面對現實，面對世間之萬事萬物，並以隨緣善待而處之。佛教“三世因果觀”：“欲知前世因，今生受者是；欲知來世果，今生作者是。”應作如是觀。

1981年1月9日上午，時年90歲的廣欽老和尚，在承天禪寺應信徒鄭某某請示佛法時，開示說：“人是帶業來的，來這娑婆世界，受輪回生死煩惱苦、受五蘊之苦，眼睛貪看好的，耳朵貪好音聲，舌嗜美味，成天只知道要如何經營，要穿好、住好、睡得舒適，在世俗認為這是理所當然，以為人生只是為了享福作樂而已，殊不知道這番作為乃是造業，造了一些貪業，帶舊的業來，再造新的業去，而人身也就再難得了。而佛法中的作為，是福慧雙修，是把自己的身心付出，全為了利益他人，不著形相，而不是貪一己的私利，雖不為己，但在為人之時，同時利益了自己，是自利利他。雖然我們每天做種種的事務，穿衣、吃飯、睡覺等等，但這些都是有形相的生死因，必須還要瞭解，我們尚有一個不可見、不可聞的一面，那一面並沒有在看、在聽，在吃，或在做什麼，是一條真正解脫的路途。我們帶惡業來到這個娑婆世界，要曉得入佛門，由佛法中找到一條解脫的好路回去。一個人在生之時，若不能得到解脫，則死後不可能得到解脫。”

老和尚又說：“世間的父母子女，乃是相互債主，今世做你的父母，撫養還債，他世則做你的子女，受你的養育，如此，一世一世，怨親相繼，彼此互養，無有終止。而出家乃是要斷絕這條生死債緣，將世俗愛別離苦的親情，轉為度這些親人來皈依三寶，同來念佛、拜佛，度他們出娑婆世界，免生死輪回苦，這樣才叫做大孝報恩，否則，父母未度，這點恩情，還會使我們再入娑婆度他們。實則無始以來，世世相生，六道中都是我們過去的怨親眷屬，因隔世相遠而忘失，今生為父母兄弟，來世可能為怨家債主，有的甚或墮入地獄道、餓鬼道、畜生道等三惡道中，所以，我們度眾生，必須怨親平等，慈悲一切，現世父母、兄弟固為親眷，一切眾生亦為過去生的親眷，故要發大悲心，誓度一切眾生，像大願地藏王菩薩一般，地獄不空誓不成佛。”

“像這樣怨親平等地度眾，把現世父母兄弟親眷，也視作一般眾生，平等度化，在這種基本的態度上，為度親人而與俗家親屬往來，亦不屬攀緣。”

＊＊＊

我覺得以上論述非常有道理，但要如何「隨緣善待」呢？

這又是一種無上的心境與修養啊！

人生總會碰到「惡因緣」之人，也會碰到「善因緣」的人。

心中常唸：『善有善報、惡有惡報，不是不報，時侯未到。』

不用對他的所作所為怨懟生氣，也不用對自己怨怪命不好，
相信善報惡報總會來到的，人心自在逍遙過活才是最重要。

正能量勵志語錄激勵短句㊣㊣㊣

2020-03-21T09:45:00.000+08:00

正能量勵志語錄激勵短句㊣㊣㊣

沒有不進步的人生，只有不進取的人!
有時候，你得停一下腳步，等一等心靈，
讓心情平和，想一想自己生活中擁有的所有美好的東西。
沒有傘的孩子，就必須努力奔跑!
我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降。
世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
讓我們要將事前的憂慮，換為事前的思考和計畫吧！
再長的路，一步步也能走完，
再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
不要等待機會，而是要創造機會。
很多失敗不是因為能力有限，而是因為沒有堅持到底。
一個人最大的敵人是自己，沒有完不成的任務，只有失去信心的自己。
機會不會主動找到你，必須要主動亮出你自己。
靠山山會倒，靠水水會流，靠自己最可靠。
用慾望提升熱忱，用毅力磨平高山。
只要路是對的，就不怕路遠。
抱最大的希望，盡最大的努力，做最壞的打算。
停止拜訪就是停止呼吸，停止增員就是消滅生機。
杜絕事必躬親，學會抓大放小。
如果有天我們湮沒在人潮之中，庸碌一生，
那是因為我們沒有努力要活得豐盛。
我們這個世界，從不會給一個傷心的落伍者頒發獎牌。
一步主動，步步主動，步步領先，享受光榮；
一步被動，步步被動，步步落伍，煎熬受窮。
一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，
永遠不必為自己的前途擔心。
用最少的悔恨面對過去。
用最少的浪費面對現在。
用最多的夢面對未來。
勤奮是你生命的密碼，能為你譜出一部壯麗的史詩。
人生多一份挫折，就多一份人生的感悟；
人生多一次跌打，就多一條抗爭的經驗。
人生偉業的建立，不在能知，乃在能行。
幫別人的事做完就忘記，別人為自己做的事時時記著，
哪怕這個人只有那麼一次好，他也是曾經幫助過你的人。
別自己製造壓力，我們沒有必要跟著時間走，
只需跟著心態和能力走，凡事隨緣、盡力達命、問心無愧，
其他的交給上天。
人活著就是為了解決困難。
這才是生命的意義，也是生命的內容。
逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。
失敗是什麼？
沒有什麼，只是更走近成功一步；
成功是什麼？
就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
任何的限制，都是從自己的內心開始的。
善於與人溝通，適度採納別人意見。
如果懼怕前面跌宕的山岩，生命就永遠只能是死水一潭。
生活不會否定任何人，就怕自己先否定生活。
忙於採集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論。
你追我趕拚搏爭先，流血流汗不留遺憾。
志在峰巔的攀登者，不會陶醉在沿途的某個腳印之中。
慾望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風平浪靜也會溺水。
一個人最大的破產是「絕望」，最大的資產是「希望」。
「不可能」只存在於失敗者的字典裡。
當一個人真正覺悟的一刻，他放棄追尋外在世界的財富，
而開始追尋他內心世界的真正財富。
梯子的梯階從來不是用來擱腳的，
它只是讓人們的腳放上一段時間，以便讓別一隻腳能夠再往上登。
志在山頂的人，不會貪念山腰的風景。
低頭是一種能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的轉化。
有時，稍微低一下頭，或者我們的人生路會更精彩。
這一秒不放棄，下一秒就有希望！
堅持下去才可能成功！
生活一直都是美好的，
雖然有辛苦的奔波，有人情的淡漠，
也有偶爾的碰壁和受挫，有許許多多的痛和不幸，
然而，這些都不能掩飾了生活的美好，
生活中總有許多值得我們追求和嚮往的東西。
沒有一種不通過蔑視、忍受和奮鬥就可以征服的命運。
用行動訴說著一個不變的真理，
沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，
希望在終點向你招手，用你堅韌不拔的毅志，
去迎接終點的鮮花與掌聲，堅信成功屬於你。
「生存」是人類第一要務，而快樂卻是生存的唯一原則。
快樂是一個人心靈和精神所表現出來的滿足，
是最最純潔和高尚的享受。
風帆，不掛在桅杆上，是一塊無用的布；
桅杆，不掛上風帆，是一根平常的柱；
理想，不付諸行動是虛無縹緲的霧；
行動，而沒有理想，是徒走沒有盡頭的路。
生命中，好多的事是這樣，生活中，好多的情是這樣，
沒有理由，也無需理由，愛就是愛，喜歡就是喜歡，
沒有結果，也無須結果，心甘情願，無怨無悔。
真正成功的人生，不在於成就的大小，
而在於你是否努力地去實現自我，喊出自己的聲音，
走出屬於自己的道路。
駕馭命運的舵是奮鬥。
不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。
困難和挫折都不可怕，可怕的是喪失做人的志氣和勇氣。
征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，
就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。
再長的路，一步步也能走完，
再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，
只有真正勇敢的人才能所向披靡。
對於攀登者來說，失掉往昔的足跡並不可惜，
迷失了繼續前時的方向卻很危險。
奮鬥者在汗水彙集的江河裡，將事業之舟駛到了理想的彼岸。
老虎不發威他就一隻病貓！發威了他就是王者！
所以人人都可以是王者，但同時也可能是病貓，
關鍵在於你自己的選擇！
當你不去旅行，不去冒險，不去談一場戀愛，不過沒試過的生活，
每天只是掛著網路，刷著臉書，逛著購物，
幹著80歲都能做的事情，那麼你要青春有什麼用?
即使遭遇了人間最大的不幸，能夠解決一切困難的前提是——活著。
只有活著，才有希望。無論多麼痛苦、多麼悲傷，
只要能夠努力地活下去，一切都會好起來。
我們的生命，就是以不斷出發的姿勢得到重生。
天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光。
別小看任何人，越不起眼的人。往往會做些讓人想不到的事。
生活不是等待風暴過去，而是學會在雨中翩翩起舞。
每天都冒出很多念頭，那些不死的才叫做夢想。
不要為小事遮住視線，我們還有更大的世界。
就算跑最後一名又怎樣，至少我又運動精神。
而且我一定會跑完全程，只要跑到終點我就成功了！
如果心胸不似海，又怎能有海一樣的事業。
命運如同手中的掌紋，無論多曲折，終掌握在自己手中。
真正的強者，不是流淚的人，而是含淚奔跑的人。
只做第一個我，不做第二個誰。
如果你的面前有陰影，那是因為你的背後有陽光。
人生偉業的建立，不在能知，乃在能行。
任何的限制，都是從自己的內心開始的。
你不勇敢，沒人替你堅強！
只有經歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量。
只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱。
窮則思變，差則思勤！沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。
很多時候，不快樂並不是因為快樂的條件沒有齊備，
而是因為生活得還不夠簡單。
要想改變我們的人生，第一步就是要改變的是心態。
人生目標確定容易實現難，但如果不去行動，連實現的可能都不會有。
世上只有一種英雄主義，就是在認清生活真相之後，依然熱愛生活。
生活不是林黛玉，不會因為憂傷而風情萬種。
人生沒有彩排的機會，每天都是現場直播。
成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續地累積。
看起來比登天還難的事，有時卻輕而易舉地做到，差別就在信念。
要想贏，就一定不能怕輸。
不怕輸，結果未必能贏。
但是怕輸，結果則一定是輸。
你不喜歡我，我一點都不介意。
因為我活下來，不是為了取悅你！
生活中處處充滿著溫情，只要我們有一雙善於發現的明亮的眼睛。
人的一生中不可能會一帆風順，總會遇到一些挫折，
當你對生活失去了信心的時候，
仔細的看一看、好好回想一下你所遇到的最美好的事情吧，
那會讓你感覺到生活的美好。
人活著，要有所追求，有所夢想，要生活得開心，快樂，這才是理想的人生。
上天給我們機會，讓我們來到世間走一遭，我們要珍惜，因為生命是如此的短暫。
如果我們不知道珍惜，它將很快的逝去，到頭來我們將一事無成。
生命就是一杯清茶，就是一支歌謠，就是一首耐人尋味的小詩！
讓我們一路行走，一路品味，一路經歷，靜靜享受這美麗的人生!
如果你的面前有陰影，那是因為你的背後有陽光。
人活著，便注定了這輩子的奔波與勞累。
有太多的選擇與無數的十字路口，這些太多的背後，
我們只能選擇讓心去承受，學會沉澱。
真正成功的人生，不在於成就的大小，
而在於你是否努力地去實現自我，
喊出自己的聲音，走出屬於自己的道路。
比你差的人沒放棄，比你好的人仍在努力，
你有什麼資格說自己無能為力！
如果生活踹了你好多腳，別忘了給它兩個耳光，反抗總比流淚強。
別總是抱怨生活不夠幸運，是你欠了生活一份努力，
每一個你討厭的現在，都有一個不夠努力的曾經，
未來美不美，取決於你現在拚不拚。
用盡心機不如用心做事，只有拚盡全力，才能輕而易舉。
抱怨沒用，因為這個世界永遠靠實力說話。
別哭窮，因為沒人會給你錢；
別喊累，因為沒人會幫你做；
別想哭，因為大家不在乎；
別認輸，因為沒人希望你贏。
不是每個人都能成為自己想要的樣子，
但每個人，都可以努力成為自己想要的樣子。
相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。
沒有一份工作是不辛苦的，也沒有一個年紀是不應該努力的。
人生就是取捨，要麼拚，要麼忍。
把委屈和淚水都咽下去，
輸不起就不要輸，死不了就站起來，
告訴所有看不起你的人：我很好。
世上沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功，
一切無心插柳，其實都是水到渠成。
人生沒有白走的路，也沒有白吃的苦，
跨出去的每一步，都是未來的基石與鋪墊。

追求夢想改變自己的行動力量．需要振奮人心鼓舞士氣

2019-09-09T09:09:00.000+08:00

追求夢想改變自己的行動力量．需要振奮人心鼓舞士氣

●心想事成的關鍵原則：七要二不要

要「說」出來：當你想要改變，很多人會願意協助你。
要能知道「過去不等於未來」。
要能「即時」：隨時檢視自己的核心競爭能力。
要有「承諾」：改變需要對自己做出承諾。
要有「目標」：改變需要訂下目標。
要能「敏銳」：多觀察周遭環境，保持敏銳度。
要能「量力」：不可以超出自己能力太多。
不要說：沒有時間。
不要說：我的個性就是這樣。

●心想事成的行動密碼： 21
……改變過去養成好習慣，只需要持續行 21 天！

●一千個想法，不如一個行動。

●圓夢三部曲：一個念頭、一種作法、一股衝動。

●生活充滿心行動，光想總成空；目標加行動，改變才能成功。

●改變成功的四句心法：想要、我要、一定要、絕對要。

想要：是個起步，讓你思考或許能夠得到的改變結果。
我要：是一個承諾，你已經決定自己要改變，也已經設定好終極目標。
一定要：是一個計畫，把大目標分解成一個個歹目標，一定要讓自己爬到頂峰，即使一次只能動一步，都在必得。
絕對要：是一個行動，是一個持續朝向目標前進的旅程。

~~摘錄自《行動的力量》一書．作者：謝文憲

……當你需要振奮鼓舞之時，就看看這本好書吧！

大樹理論

2018-03-12T11:04:00.002+08:00

大樹理論

『大樹理論』：內容很短，道理很深。

1、成為一棵大樹的第一個條件：時間。 .......拓展累積

沒有一棵大樹是樹苗種下去，馬上就變成了大樹，一定是歲月刻畫著年輪，一圈圈往外長。
啟示：要想成功，一定要給自己時間。時間就是體驗的積累和廷伸。

2、成為一棵大樹的第二個條件：不動。 ……屹立不倒

沒有一棵大樹，第一年種在這裡，第二年種在那裡，而可以成為一棵大樹，一定是千百年來經風霜，曆雨雪，屹立不動。正是無數次的經風霜，曆雨雪，最終成就大樹。
啟示： 要想成功，一定要「任你風吹雨打，我自巋然不動」，堅守信念、專注內功，終成正果！

3、成為一棵大樹的第三個條件：根基。 ……札根深厚

樹有千百萬條根，粗根、細根、微根，深入地底，忙碌而不停的吸收營養，成長自己。絕沒一棵大樹沒有根。
啟示： 要想成功，一定要不斷學習。不斷充實自己，自己紮好根，事業才能基業常青。

4、成為一棵大樹的第四個條件：向上長。 ……邁進突破

沒有一棵大樹只向旁邊長，長胖不長高；一定是先長主幹再長細枝，一直向上長。
啟示： 要想成功，一定要向上。不斷向上才會有更大的空間。

5、成為一棵大樹的第五個條件：向陽光。 ……光明目標

沒有一棵大樹長向黑暗，躲避光明。陽光，是樹木生長的希望所在，大樹知道必須為自己爭取更多的陽光，才有希望長得更高。
啟示： 要想成功，一定要樹立一個正確的目標，並為之努力奮鬥，願望才有可能變成現實。

消掉怨氣，把笑容帶回家

2018-03-02T13:40:00.004+08:00

消掉怨氣，把笑容帶回家

※網路故事收錄

母子都在為上大學的學費發愁時，父親回家笑著說「我下班了」；父親出去找工作總是碰壁，但每天回家，他都笑著說「差不多了」；父親做工時受了傷，回家依然笑嘻嘻的，說「沒事，沒事」；最終，一家人就靠著一輛三輪車，攢齊了學費。

為什麼進家門那一刻的情緒，有如此大的「威力」？美國社會心理學家洛欽斯發現了著名的「首因效應」，指人際交往中給人留下的第一印象在頭腦中佔據著主導地位。

家人之間雖然不是第一次見面，但是「首因效應」同樣起作用。回家，是與家人的「再一次見面」，這一面決定了家人如何判斷你這一天的狀態，並且在接下來的整個晚上，這個判斷都會在腦海裡佔據主導地位，影響著人的情緒和行為。其實，這個世界上從來不缺少幸福的家庭，缺少的是不懂進門藝術的家人。

有一位家庭主婦，她的家中，男主人大方和善，孩子彬彬有禮，溫馨、和諧的氣氛充盈整個空間。她的家看起來跟普通的人家沒什麼區別，除了房門上掛著的一方木牌，上面寫著——

進門前，請拋去煩惱；回家時，帶快樂回來。

有朋友來拜訪，詢問起那塊木牌：「我也會時常提醒丈夫，不要帶著怨氣回家，可是他總是當耳邊風。你用木牌提醒爺兒倆真的有用嗎？」

女主人笑笑，解釋說：
「我並不是提醒他們。有一次我在電梯鏡子裡看到一張充滿疲憊的臉，緊鎖的眉頭，憂愁的眼睛……把我自己嚇了一大跳。於是，我開始想，孩子、丈夫看到這副愁眉苦臉時，會有什麼感覺？接著我想到孩子在餐桌上的沉默、丈夫的冷淡，我原來認為都是他們不對，其實，我自己也有原因！第二天，我就寫了一塊木牌釘在門上提醒自己。結果，被提醒的不只是我自己，而是一家人……」

換了一種方式進家門，消極情緒的傳遞鏈在進門的時候就被截斷了，留在家裡的，是一片平和與溫馨。

這一切都得歸功於那一塊小小的木牌。但這木牌背後，是「面孔管理」的學問。每一個人在進家門前，都有必要管理一下自己的面孔。把疲憊、慍怒、憂愁的表情卸載，更新為輕鬆、愉悅與舒展的臉龐。

回家前，先用隨身的鏡子看看自己的臉，我們是否不小心把壞情緒帶回來了？如果發現自己臉色不好，不如先給自己一個微笑，即便只是刻意的嘴角上揚，也會給人的情緒產生積極的影響。

加州大學心理學博士莎拉·普萊斯曼表示：「在經過同樣的壓力測試後，被要求面帶笑容的受試者，心率下降得更快，壓力也減輕得更快。」

人一旦有了笑容，憤怒的、抱怨的、憂愁的話常常就說不出口了。即便是糟糕的消息，臉上的笑容也會讓聽者覺得「這不是什麼要命的難題」，反而會往積極的方向去想事情。

家人是我們的一面鏡子，一個人笑了，其他人也會受到感染。回家時的一個笑容，就是帶給家人最好的禮物。

WebRTC 線上通訊

2014-06-26T09:02:00.002+08:00

WebRTC 線上通訊

我要電腦顯示漂亮正體中文字型

2014-02-12T18:45:00.000+08:00

遇到笨的人，用笨的方法，做笨的事，把事情做笨！

2012-06-03T15:31:00.002+08:00

大師：「找出對的人，用對的方法，做對的事，把事情做對。」
現實：「遇到笨的人，用笨的方法，做笨的事，把事情做笨！」

……可怕的是：人群物以類聚，一群笨人會贊成笨人做的事！
……民主投票方法只會表決出委屈妥協的笨決議，笨加笨啊！
請問：這可有補救的方法嗎！？還是無解的坑洞呢？

有遠見又能看清對錯的人，永遠只有少數。
團隊菁英若不被人們支持，就只有孤獨了。
笨人領導一群笨人，就只會做出笨事情了！
……偏偏現實就是如此！！悲哀！

在團體運作中，民主表決是不是很好的制度呢？還是它只是一個妥協出笨決定的方法？尤其是當無法推舉真正優秀的人出來進行領導或代議時，而是用來打打圓場搓搓圓仔、只是一個可恨的鄉愿作法呢？……這是非常值得令人深思的問題。

想想看，我們大家從小學就在班級裡學習著開會討論和民主表決的議事規則，這些開會制度(出席、議程、記錄…)和表決規則(人數、程序、投票…)等等，都已經有不少明文規定下來，相信那些也是經驗傳承改進的結果，只要遵循下去基本規則去做，完全用不著費力去創造或改變遊戲方法的。那麼，為什麼民主方法無法帶來很好有效的結果呢？我們反而一直在承受愚蠢錯誤的妥協決議結果呢？

僅將我個人的思考結果整理於下~~~

如果你所在社群團體(公司、社團、社區…等)是採用『開放民主』的委員審議制度，為了能獲得持續良好的發展，應該要注意以下三個要件：

要能夠推派出真正的菁英人才進行領導管理。← 挖出少數中的少數
要能夠有可以開放深入討論的機制平台設置。← 網路論壇不錯使用
要能夠有依循公平審查合理的議會制度建立。← 不以玩法惡搞行事

而所謂的 管理小組/委員會 在進行議案工作時，則要注意以下要點：

1、提案：

有沒有清楚定義問題
有沒有找出真正原因
有沒有提出有效對策
有沒有研究可行方法
有沒有設計執行步驟

2、議審：

有沒有公開討論方案
有沒有說明正負影響
有沒有進行正反辯論
有沒有訴諸理性判斷
有沒有按照法定程序

3、執行：

有沒有慎審試用推行
有沒有復原機制備援
有沒有設想未來後果

每個要點都是不可輕忽的，並要認真看待來自各方的觀點提出，評量它對每個要點的正面貢獻或負面衝擊。這是一份 check list (查檢表)，如果沒有很週延的做到每一項，無論你的制度是多麼開放、內部作業是多麼民主，只要產生出可怕錯誤愚笨妥協的決策，除了是浪費大家時間之外，也永遠只會帶來令人不滿意的後果！

如果你有其他觀點，歡迎添加你的意見。

(PS. 今日參加社區大會後有感而發，抒筆淺見，謹記。)

英文翻譯成中文的要點

2012-04-11T11:35:00.000+08:00

這幾年我做了不少英文文章翻譯成中文的工作，雖然為了節省打字的時間，會用 "Google 翻譯"的功能來事先逐字翻成中文，然後再加工處理修改，朝著達成「信、雅、達」的目標進行。要達成這個目標，首重是原作原意毫不扭曲地傳達，其次是用我們中文的習慣語法用詞、最後是修辭成好讀優美的文句。

讀通作者原意並不會是大問題，除非他用了罕用文字片語需要查對一下字典，看有沒其他函意或特別語氣要傳達的。文法上大多文句的倒裝、或是形容用詞的前後調整，轉變成符合中文通順序的語句，也是可以克服的。最後的修辭則需要一點功夫、和經驗的累積。

所謂功夫，是指自己是否讀過很多書本或文章，累積自己的文藻辭彙，多讀優美的小說也是很有助益的。另外，就是要自己能多寫寫文章，訓練通順的表達和意境的傳達。

經驗上的發現是很寶貴的知識。各位有沒有發現到，英文文句常常是以人稱的主詞來開頭，例如：我(的)……、你(的)……、他們(的)……等。但在中文文句來說，省略掉這些主詞，文句的意念仍然是通順的，讀者也完全不會讀錯發生誤解(也可能說算是中文華人比較聰明的原因之一吧，呵)。所以在翻譯工作上，要儘可能的把這些無用主詞消化除掉，中文文句才會好讀順暢。

舉個例子來看：

外文的字面說法可能是……
「你很喜歡我的這個東西嗎？」
中文口語對話說法會是……
「這玩意兒喜歡嗎？」

兩者語意一致不會誤解，但很明顯的後者就比較讓人接受。

最常看見滿口"主詞文句"詬病的，就是電視電影節目中轉譯的中文對白了，大家不妨仔細研究試試看看。尤其是西洋外語中譯影片，日文影片中譯問題就比較少。最近在陪小孩看公視《小王子》卡通，就深刻發現這個問題存在。雖然是很忠實的外文語句譯成中文口白，但沒依照中文語句的習慣來轉化，聽起來真得很撇扭、很不入意境啊！

希望這篇文章能夠對從事中文翻譯工作的人士有所幫助！

籃球術語英文名詞譯解

2012-02-14T15:39:00.002+08:00

熱愛籃球運動的人，「玩球要玩技術、看球要看門道」。如果要看國外的 NBA 轉播報導又不失樂趣，有些籃球術語英文名詞最好要先認識一下。這篇網路文章源自大陸網站，內容整理得很不錯，有些名詞還附帶詳細解釋頗為正確，特別將其轉成正體中文，稍加修正兩岸異詞，記錄下來增強實力哦！

《籃球術語英文名詞譯解》

Air ball: 麵包球、籃外大空心，投出的球什麼都沒碰到。
Alley-oop: “空中接力”。一個運動員把球拋向空中，另一個隊員在空中接住球把球扣入籃框。
Arena: 比賽場；競技場。比如Seattle的主場名叫Key Arena。
Assist: 助攻(縮寫：Ast.)。

Backboard: 籃板。注意不是 basketboard。
Backcourt: 後場。一支球隊本方的半場為後場，即這支球隊所要防守的那半場。
Backdoor play: 籃球基本戰術之一。當一個隊員在罰球弧周圍接到球時，另一個動員立刻從弱側切入籃下，接隊友的傳球投籃得分。
Baseline: 底線。球場兩端的邊界線。
Basket: 籃框。也作ring，還有一種通俗的說法是hoop。
Bench: 替補隊員。
Block shot: 火鍋、蓋帽(縮寫：Blk.)。
Bo 噓聲(n)；發出噓聲(v)。球迷發洩不滿的一種方法。
Bounce pass: 擊地傳球。
Box out: 搶籃板球擋人，即搶籃板球時站在對手和籃之間，用身體擋住防守隊員的動作。
Brick(v): 球打在籃框或籃板上被彈出來。許多公牛隊的球迷在客隊罰球時都手執一塊上寫"Brick"的牌子在罰球隊員的眼前不停的晃動，擾亂他的視線，以達到干擾罰球的目的。
Buzzer beater: 比賽結束前的最後一投。 buzzer是比賽用的蜂鳴器。

Captian: 隊長。隊長是場上惟一有資格與裁判討論規則和判罰的人。
Coach: 教練。比如Head coach是主教練，Assistant coach是助理教練。
Coast-to-coast: 從球場的一端到另一端(n)。例如：coast-to-coast pass。
Conference: 聯盟。 NBA分東、西兩個聯盟(Eastern Conference和Western Conference)，每個聯盟都有自己的logo。
Commissioner: 總裁。 NBA的現任總裁是David Stern。
Court: 球場；賽場。 home court主場。
Crossover: 交叉運球過人。是Tim Hardaway的招牌動作。
Cut: 切入。

Debut: 首次上場。
Defense: 防守。當客隊進攻時，我們經常能聽到主場的球迷在體育館音效師的帶領下高喊"Defense! Defense!"。
Deny the ball: 在前防守。
Disqualification: 被罰下場(縮寫：DQ.)。
Division: 賽區。 NBA共有四個賽區，每個聯盟下屬兩個賽區。
Double-double: 兩雙位數，即兩項技術統計指標達兩位數。
Double-team: 雙人包夾。
Double dribble: 兩次運球。
Downtown: 三分線以外。
Draft: 選秀，即NBA每年一度的新人遴選大會。
Dribble: 運球(vt,n)。
Du 原義是二重唱，在籃球中專指雙人組合。

Fadeaway shot: 後仰投籃。也作fadeaway jumper。
Fake: 假動作(n)；做假動作(v)。
Fast break: 快攻；快速突破。
Finals: 總決賽。 Semifinals半決賽。
Field goal: 投籃(總稱)，包括兩分球的投籃也包括三分球的投籃(縮寫：FG.)。
Finger roll: 低手上籃時手指撥球的動作。
Flagrant foul: 沒有必要或動作過大的犯規。
Foul: 犯規。

個人犯規是 personal foul；
全隊的累計犯規叫 team foul。

Foul trouble: 一個隊員由於受到犯規次數的約束而帶來的麻煩，比如說這個隊員的犯規次數已接近6次，再犯一次或兩次規就將被罰下場。
Free agent: 自由人。合同的期滿的運動員和新人都是自由人，自由人的去留不受球隊約束。
Free throw: 罰球(縮寫：FT.)。
Frontcourt: 前場。對手的半場為前場，即本方隊員攻擊的那半場。

Give-and-g 基本戰術配合之一，進攻隊員將球傳給另隊友--give，然後向籃下切入，再接隊友的回傳球上籃(或扣籃)得分--go。也就是我們常說的“傳切配合”。
Gunner: 經常投籃的投手。

Hand-checking: a: 一種防守技術，即用手接觸對方的身體來跟踪對手的位置。也作hand-check。 b: 防守犯規的一種。防守隊員用手阻擋進攻隊員的走位。不能張開雙臂阻擋防守隊員的移動，合法的hand-checking技術只允許用手接觸對方的身體來跟踪對手的位置，但手部不允許加力，也不允許阻礙對手的視線。
Hang time: 滯空時間，即運動員投籃時在空中停留的時間。
High post: 罰球弧的周圍。
Hook shot: 鉤手投籃，有時也直接用"hook"表示。

Illegal defense: 非法防守。聯防防守即為非法防守。
Injury list: 傷員名單。如果某個隊員受傷不能參加比賽，根據NBA的規定必須要將其列入傷員名單(傷員名單是公開的)，以示對球迷的負責。

Jam: 扣籃。 one-handed jam單手扣籃；two-handed jam雙手扣籃。著名歌星 Michael Jackson和Michael Jordan合作拍過一部MTV，名字就叫"Jam"。
Jersey: 運動員的背心，也作uniform。有些為球隊做出過巨大貢獻的運動員退休時，他的 jersey也跟隨他一起退休，他的jersey被高懸在球隊主場的天花板上，這意味著以後其他運動員不能再使用這件jersey上的號碼了。
Jump ball: 跳球；爭球。
Jump shot: 跳投。也作jumper。

Lane: 罰球區，也作free throw lane。

籃球剛發明的時侯罰球區是細長的，其寬度比罰球弧的直徑還要短，形狀就像把鑰匙，所以也稱之為the key。

Layup: 上籃。
Ligament: 韌帶。 cruciate ligament，十字韌帶，膝關節中的韌帶，是運動員最容易受傷的部位，分anterior cruciate ligament和posterior cruciate ligament。
Locker room: 更衣室。
Lottery: 確定選秀順序的過程。以前是通過擲硬幣決定，因其不確定性所以稱之為"lottery"。
Low post: 三秒區內，籃框兩側，靠近底線的那部分。

Matchup: 攻防上各個位置的對應關係(n)。
Meniscus: 半月板。膝關節中的一塊軟骨，也是運動員容易受傷的地方之一，我們經常會聽到某個運動員因為半月板撕裂而上了傷員名單，幾個月不能打球。
Move: 移動。這個詞在NBA裡出現的頻率特別高，比如，一個漂亮的移動我們說"Great move!"；後轉身的擺脫我們稱之為"Spin move"。
MVP: Most Valuable Player，最有價值的運動員。

Net: 籃網。檢驗球是否入框的標誌，原Utah的David Benoit在扣籃時，球砸在自己的頭上從籃框中彈出，而且整個過程中球又沒有觸及籃網，結果進球被判無效。
No-charge area: 進攻有理區。根據去年的新規則在兩個籃下各畫定一以籃框的中心為圓心，以4英尺為半徑的半圓(虛線)，此區域被稱作進攻有理區，在進攻有理區裡只有帶球撞人而沒有阻擋犯規(注：O"Neal修正案除外)。

Offense: 進攻。形容詞形式是offensive(縮寫：off.)，可以修飾其它名詞，例如offensive rebound就是前場籃板球(進攻籃板球)。
Outlet pass: 搶到籃球板後的第一傳，一般都是隔場的長傳。
Overtime: 加時賽，時間為5分鐘。

Palming: 我們常說的“翻球”，運球中的違例動作，也作Carrying the ball。
Pass: 傳球。
Personal foul: 個人犯規。
Pick-and-roll: 擋拆戰術。籃球中的基本進攻戰術之一，進攻隊員給持球的隊友作掩護，英語叫"set a pick"，然後掩護隊員向籃下移動叫"roll"，再接隊友的傳球，在無人防守的情況下投籃。 Pick n" Roll是Malone和Stockton的看家本領。

以pick為基礎衍生出的戰術還有pick-and-fade、pick-and-split等。

Pick: 掩護。
Pivot: a: 以一隻腳為中樞腳轉動身體改變方向的動作(n)。 b: 籃下，通常由中鋒控制的區域。
Playoff: 複賽；季后賽，即常規賽結束後各聯盟的前八名的淘汰賽。
Point guard: 得分後衛，也作控球後衛。
Position: 位置。 NBA中運動員被分為三個位置 - 前鋒、中鋒、後衛。
Power forward: 大前鋒，我國常稱之為“二中鋒”。二者略有不同，“二中鋒”是基於中鋒的位置，來源於“雙中鋒”戰術，這是我們從蘇聯老大哥那裡學來的；大前鋒還是前鋒，他們是隊裡的籃板能手和防守中堅。
Press: 緊迫(防守)。

full-court press 全場緊迫；
half-court press 半場緊迫。

Pump fake: 投籃的假動作。

Quadruple-double: 四雙位數。即四項技術統計指標超過兩位數。
Quarter: 節。一場NBA比賽分四節，每節12分鐘。

前兩節稱first-half，後兩節稱second-half。

Rebound: 籃板球(縮寫：Reb.)。
Refree: 裁判。
Rejection: 火鍋、蓋帽。
Reverse: 反身的(a)。比如從底線切入後的反身扣籃是reverse dunk。
Rookie: 新人，即第一年在NBA打球的運動員。
Run: 連續得分。比賽中屏幕上會經常打出某支球隊12-0 run in last 4 minutes，就是說這支球隊在剛剛過去的4分鐘內連得了12分，打了個12比0的小高潮。

Salary Cap: 工資上限。
Score: 得分。 Scorer得分手。
Screen: 掩護，同pick。
Season: 賽季。
Shot clock: 24秒計時器。
Sideline: 邊線。
Sixth man: 第六人，即第一個替補上場的隊員。
Slam dunk: 重扣，特指雙手持球高高跳起的使出吃奶力氣的重扣，也可以是單手的重扣，這裡slam表示砰的一聲，強調扣籃時發出的聲音。也作Dunk。
Squad: 五人組，籃球隊的非正式說法。
Starting-lineup: 開場陣容。
Steal: 抄球；抄截球(縮寫：Stl.)。
Strong side: 強側。有球的一側為強側。 (關於強側與弱側的具體定義請見《聯防FAQ》)
Substitutes: 替補隊員。
Suspend: 暫時中止運動員上場比賽；禁賽。
Switch: 換(防)。

Team: 包夾。 (注：不一定是雙人包夾，可以是多人包夾)
Technical foul: 技術犯規。
Three-point shot: 三分投籃。
Three-pointer: 三分球。
Three-second violation: 三秒違例。
Tie: 平局；打平。
Timeout: 暫停。 NBA中有20秒的短暫停(20-second timeout)和100秒的長暫停(regular timeout)。
Tip-in: 補籃。
Transition: 由攻轉守的過程。
Traveling: 走步違例，也作Walking。
Triple-double: 三雙，即三項技術統計指標超兩位數。
Turnover: 失誤，(縮寫：To.)。 NBA中專門有一項數據統計叫assist/turnover，是用這個隊員助攻數比上他的失誤數，這項統計能準確的反映一個得分後衛是否稱職。

Uniform: 制服。籃球運動員的製服當然是背心和短褲了，uniform有時也特指背心。

Veteran: 老運動員。 NBA非常重視veteran，各球隊都把自己的veteran視作一筆財富，veteran這個詞在NBA出現的機率是非常高的。

Weak side: 弱側。無球的一側為弱側。 (關於強側與弱側的具體定義請見《聯防FAQ》)
Wide open: 開闊(n.)，無人防守。大多數情況下戰術配合的目的就是給隊友製造wide open，以便從容出手。

Zone: 聯防；區域防守。也作Zone defense。

NBA 各種投籃方式

(slam) dunk：(強力)灌籃
bank shot：擦板球
double pump：拉桿式投籃(verb)
fade-away shot：後仰式跳投
hook shot：鉤射投籃
jump shot：跳投
layup：帶球上籃
perimeter shot：中距離投籃
set shot：立定投籃
three-point shot：三分球

NBA 各種統計術語

assist：助功
block shot：阻攻，蓋火鍋兒
defensive rebound：防守籃板球
field goal percentage：投球命中率
field goal：投球命中
free throw percentage：罰球命中率
free throw：罰球offensive rebound：進攻籃板球
rebound：籃板球
scoring：得分
steal：抄截
three-point shot percentage：三分球命中率
turnover：失誤

場地裝備篇

backboard：籃板
back court：後場
freethrow lane：罰球圈，禁區
freethrow line：罰球線
front court：前場
game clock：比賽用時鐘
halftime：中場休息時間
hoop：籃框，籃圈
mid-court：中場
net：籃網
painted area：罰球圈，禁區
restricted area near the basket：禁區內籃框下的小圓圈區域
rim：籃框，籃圈
scoring table：記錄台，記分台
shot clock：時限鐘（進攻方在24秒內必須投籃，並且球必須觸及籃框，否則即為違例)
three-point line：三分（球）線
top of the circle：靠近禁區頂端之三分（球）線附近
wing：（左、右兩邊）底線區域

規則篇

blocking foul：阻擋犯規
buzzer：（比賽用的）蜂鳴器（表示時間終了，換人等）
charging foul：（帶球）撞人（犯規）
dead ball：死球（停止比賽進行時段）
defensive basket interference：防守方乾擾投籃得分
delay of game：阻礙比賽之正常進行
disqualification：犯滿離場，“畢業”
double dribble：兩次運球（違例）
ejection：驅逐出場
elbowing：打拐子
expiration (of game, first half)：(全場比賽，上半場的比賽)時間終了
first half：上半場
first (second, third, fourth) period：比賽的第一(第二，第三，第四)節
five ticks left on the (game clock, shot clock)：(全場比賽，時鐘上的)時間只剩下5秒鐘
flagrant foul：惡性犯規
foul：犯規
foul out：犯滿離場，“畢業”
foul trouble：快要犯滿離場，“領到一張准畢業證書”
full timeout：全時(100秒的)暫停
goaltending：干擾投籃得分
hand-checking：以手掌推擋對方進攻球員之犯規動作
held ball：持球（雙方均持球不放）
illegal defense：防守違例
illegal offense：進攻違例（見isolation）
isolation：四位進攻球員在一邊，而由第五位球員單吃對方防守球員
jump ball：爭球，跳球
loose ball foul：雙方均無持球權時的犯規（通常發生於雙方爭奪籃板球時）
offensive basket interference：進攻方乾擾投籃得分
out of bound：球出界線（千萬不要說outside）
overtime：加時賽，延長賽
referee：裁判
second half：下半場
shot clock violation：違反24秒內必須投籃(並且球必須觸及籃框)時限之規定
substitute：換人(上場、下場)
suspension：停止出賽（之處罰）
technical foul：技術犯規
ten-second violation：進攻方10秒鐘內未帶球過中場之違例
three-second violation：（籃下）3秒鐘之違例
throw a punch：出拳打架
throw in：發球入場
traveling：（帶球）走步
twenty-second timeout：只有20秒鐘之暫停
walking：（帶球）走步

戰術篇

backdoor cut：從兩邊底線往籃下的戰術
block out：把對方球員擋住，使其不易強到籃球賽，卡位
cut：切入
double team：用兩位防守球員包夾進攻球員
dribble out the time：進攻方以運球方式消耗掉比賽所剩下時間
eat up the clock：進攻方以運球或傳球方式消耗掉比賽所剩下時間
fast break：快攻
foul strategy：犯規戰術
give and go：（進攻方持球球員的）傳切戰術
jockey for position：（籃下）卡位
milk the time away：進攻方以運球或傳球方式消耗掉比賽所剩下時間
one-one-one defense：人盯人防守
pick and roll：（進攻方做掩護之球員的）擋切戰術
post-up play：（進攻方持球球員背對籃框）單吃對方防守球員之戰術
triple team：用三位防守球員包夾進攻球員
zone defense：區域防守，區域聯防

動作篇

(throw a) baseball pass：(快攻時)長傳
(shoot) an air ball：(投)籃外空心球，“麵包“
behind-the-back dribble：背後（換手）運球
carrying the ball：“翻球”
cross-leg dribble：胯下運球
dribble：運球
driving to the hoop：帶球上籃
four-point play：投進3分球後因被犯規再罰進一分
hacking：打手犯規
holding：拉手犯規
make the basket：投籃得分
make the hoop：投籃得分
monster dunk：狂猛灌籃
nothing but the net：空心球（入籃）
palming：“翻球”
reverse dunk：倒灌籃
reverse lay-up：反手走籃
shoot behind the arc：投三分球
score a basket：投籃得分
swish：空心球（入籃）
tap in：托球入籃
three-point play：投進2分球後因被犯規再罰進一分

球隊球員篇

assistant coach：助理教練
backcourt：後衛組（包括控球後衛及得分後衛）
backup：後備（替換，支持）球員
bench：（指全體）後備（替換，支持）球員
bench player：（指個人）後備（替換，支持）球員
center中鋒（又稱5號位置球員）
coach：教練
frontline：鋒線（包括大前鋒，小前鋒，中鋒）
GM（general manager）：球隊經理
Mascot：球隊吉祥物
MVP：最有價值球員
one-guard：控球後衛
point guard：控球後衛
power forward：大前鋒（又稱4號位置球員）
rookie：第二年球員，菜鳥（球員）
shooting guard：得分後衛
sixth man：第六人
small forward：小前鋒（又稱3號位置球員）
sophomore：第二年球員
starter：（指個人）先發球員
starting lineup：（指全體）先發球員
swingman: 搖擺人（指兼能擔任得分後衛及小前鋒的球員）
trainer：球隊訓練員
two-guard：得分後衛
veteran：資深球員，老鳥（球員）

比賽篇

away game：客場比賽
final：總決賽
first round：首輪比賽
GB (games behind)：落後戰績最領先球隊的勝場場數
guest team：客隊
home court：主場
home court advantage：主場優勢
home game：主場比賽
home team：主隊
losing streak：連敗場數，連敗紀錄
post season：季后賽
regular season：季賽
road game：客場比賽
schedule：賽程
semi-final：準決賽
standings：戰績（表）
winning streak：連勝場數，連勝紀錄

天氣好冷，要去吃楊媽媽的藥膳麵疙瘩

2011-12-10T11:17:00.001+08:00

天氣好冷，要去吃楊媽媽的藥膳麵疙瘩啦！
最近又有電視新聞節目來專訪報導了，這次以楊媽媽個人經歷故事來介紹，內容非常感人。

(※影片摘錄自新聞節目專題部分公播段落，內容精采藉以分享。)

藥膳排骨麵疙瘩湯頭鮮美、料多豐富、營養好吃、食補強身、健康養生，一定要去品嚐美味！

地點：新北市永和區竹林路201巷6號1樓(永和區公所對面新東陽巷內)
電話：(02)89252198。 091200390
週二、三、四接受預約外帶
週五、六、日開店營業

藥膳養生煲湯(+麵疙瘩、麵線、麵條)：

何首烏排骨湯
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蔬菜養生鱸魚湯
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價格是100元起，麵疙瘩也可換成麵條、麵線來搭配哦！
還有其他附加好料可以搭配，去現場看看吧。

人的腦子是做什麼用的？- 聽講整理與心得

2011-11-20T10:23:00.001+08:00

昨天參加圖書館講座，講者觀點札實力道雄厚，內容很棒真是受益良多：

講題終身學習系列講座11月份--人的腦子是做什麼用的？

講者王道還(中央研究院助理研究員)

兹把一些重點收錄一下：

從人類自然史說明人的地位，並從生物學角度分析人腦的構造，以及「腦子」與「智慧」間的關係。他認為，因為「火」的發現及禦寒技術的發明，人類能夠克服各種環境，因此能在世界各地生存。另外，人類社會的競爭，也讓人類能遍佈全球發展。

「人腦相較於其他哺乳類的大腦，兩者沒有本質上的差異，但人的腦子有較深的腦溝。」王道還從知名科學家愛因斯坦的大腦談起，病理學家解剖愛因斯坦的腦，重量只有1230公克，相對一般人1300-1400公克較小，但和其他同年齡的大腦相比，老化情形並不顯著。

1999年加拿大漢密爾頓麥克馬斯特大學的維特森博士(Sandra Witelson)也研究愛因斯坦大腦，發現愛因斯坦大腦側腦裂並不明顯，特別是左半球，因此頂葉下段皮質中的神經元易於相互聯繫。

與其他生物的演變發展比較，王道還指出，人腦最獨特之處就是具語言功能，讓人類能夠「說話」。不同於其他哺乳類生物，人類要學習很多的符號及符號間的關係，並與生存的世界對應，如此便可發展抽象思維，進一步發展科學和藝術等知識

「人的腦子是個語言器官，整個大腦表面幾乎每個地方都直接間接與語言有關係。」王道還指出，人類將學習記號的能力轉換成學習符號的能力需要大量的腦力，他們必須掌握符號與符號之間的關係，並懂得符號與世界的對應，才能利用符號說話，與智慧無關。

王道還感嘆，每個社會都在實驗腦子的用途，但絕大多數社會都沒有找到開發腦力的法門，「教育是開發腦力的唯一途徑。」他認為，人類必須發展教育等傳遞經驗、智慧的機制，但他也強調，模仿力比創造力更重要，因此教育的目標在於教導學生辨認值得模仿的事物，也就是培養鑑賞力或品味。至於創造力則要透過模仿互相學習，進而累積整體的知識力量，不斷累積前人智慧和技能，就能帶動人類社會的存續。

其間有兩個重點指出：「教育是開發腦力的唯一途徑。」、「模仿力比創造力更重要。」……而我認為「教育=學習=模仿」的字義相似關係，似乎可以用『學習』一詞來貫連兩個重點的核心意義，如果套換上前兩句中的用詞，在意義上可以更直接的體會出來了。

講演內容也不斷強調科學精神的邏輯驗證，對於胡說八道的假學說謬誤看法，絕對不能接受，並應給予批判。這對於我們在推廣心智圖法上的原則相同，絕不認同一般業者對心智能力偽造吹虛的作法。我們更加肯定地堅信「終身學習才是開發心智能力唯一方法」的說法，一直列入我們講授的重點之一！

洋媳婦的教育方法...令台灣婆婆大開眼界~ (摘錄)

2011-11-16T19:00:00.001+08:00

這篇網路文章挺不錯的！
找不到原始來源說，摘錄分享一下。
寵小孩的爸媽一定要看一下喔。

洋媳婦的教育方法...令台灣婆婆大開眼界~

兒子去美國留學，畢業後定居美國。還給我找了個洋媳婦蘇珊。如今，小孫子托比已經3歲了。今年夏天，兒子為我申請了探親簽證。在美國待了三個月，洋媳婦蘇珊教育孩子的方法，令我這個中國婆婆大開眼界。

不吃飯就餓著

每天早上，托比醒來後，蘇珊把早餐往餐桌上一放，就自顧自地忙去了。托比會自己爬上凳子，喝牛奶，吃麵包片。吃飽後，他回自己的房間，在衣櫃裡找衣服、鞋子，再自己穿上。畢竟托比只有3歲，還搞不清楚子的正反面，分不清鞋子的左右腳。有一次托比又把褲子穿反了，我趕緊上前想幫他換，卻被蘇珊制止了。她說，如果他覺得不舒服，會自己脫下來，重新穿好；如果他沒覺得有什麼不舒服，那就隨他的便。那一整天，托比反穿著褲子跑來跑去，蘇姍像沒看見一樣。

又一次，托比出去和鄰居家的小朋友玩，沒多大會就氣喘吁吁地跑回家，對蘇珊說：「媽媽，露西說我的褲子穿反了，真的嗎？」露西是鄰居家的小姑娘，今年5歲。蘇姍笑著說：「是的，你要不要換回來？」托比點點頭，自己脫下褲子，仔細看了看，重新穿上了。從那以後，托比再也沒穿反過褲子。

我不禁想起，我的外孫女五六歲時不會用筷子，上小學時不會繫鞋帶。如今在上寄宿制初中的她，每個週末都要帶回家一大堆髒衣服呢。

一天中午，托比鬧情緒，不肯吃飯。蘇珊說了他幾句，憤怒地小托比一把將盤子推到了地上，盤子裡的食物灑了一地。蘇姍看著托比，認真地說：「看來你確實不想吃飯！記住，從現在到明天早上，你什麼都不能吃。」托比點點頭，堅定地回答：「Yes!」我在心裡暗笑，這母子倆，還都挺倔！

下午，蘇珊和我商量，晚上由我做中國菜。我心領神會，托比告別愛吃中國菜，一定是蘇珊覺得托比中午沒好好吃飯，想讓他晚上多吃點兒。

那天晚上我施展廚藝，做了托比最愛吃的糖醋裡脊、油悶大蝦，還用意大利麵做了中國式的涼麵。托比最喜歡吃那種涼麵，小小的人可以吃滿滿一大盤。

開始吃晚飯了，托比歡天喜地地爬上凳子。蘇珊卻走過來，拿走了他的盤子和刀叉，說：「我們已經約好了，今天你不能吃飯，你自己也答應了的。」托比看著面容嚴肅的媽媽，「哇」地一聲在哭起來，邊哭邊說：「媽媽，我餓，我要吃飯。」「不行，說過的話要算數。」蘇珊毫不心軟。

我心疼了，想替托比求情，說點好話，卻見兒子對我使眼色。想起我剛到美國時，兒子就跟我說，在美國，父母教育孩子時，別人千萬不要插手，即使是長輩也不例外。無奈，我只好保持沉默。

那頓飯，從始至終，可憐的小托比一直坐在玩具車裡，眼巴巴地看著我們三個大人狼吞虎嚥。我這才明白蘇珊讓我做中餐的真正用意。我相信，下一次，托比想發脾氣扔飯碗時，一定會想起自己餓著肚子看爸爸媽媽和奶奶享用美食的經歷。餓著肚子的滋味不好受，況且還是面對自己最喜愛的食物。

臨睡前，我和蘇珊一起去向托比道晚安。托比小心翼翼地問：「媽媽，我很餓，現在我能吃中國面嗎？」蘇珊微笑著搖搖頭，堅決地說：「不！」托比嘆了口氣，又問：「那等我睡完覺睜開眼睛時，可以吃嗎？」「當然可以。」蘇珊溫柔地回答。托比甜甜地笑了。

大部分情況下，托比吃飯都很積極，他不想因為「罷吃」而錯過食物，再受餓肚子的苦。每當看到托比埋頭大口大口地吃飯，嘴上臉上粘的都是食物時，我就想起外孫女。她像托比這麼大時，為了哄她吃飯，幾個大人端著飯碗跟在她屁股後面跑，她還不買賬，還要談條件：吃完這碗買一個玩具，再吃一碗買一個玩具……

以其人之道，還治其人這身
有一天，我們帶托比去公園玩。很快，托比就和兩個女孩兒玩起了廚房遊戲。塑料小鍋、小鏟子、小盤子、小碗擺了一地。忽然，淘氣的托比拿起小鍋，使勁在一個女孩兒頭上敲了一下，女孩兒愣了一下，放聲大哭。另一個女孩兒年紀更小一些，見些情形，也被嚇得大哭起來。大概托比沒想到會有這麼嚴重的後果，站在一旁，愣住了。

蘇珊走上前，開清了事情的來龍去脈後，她一聲不吭，拿起小鍋，使勁敲到托比的頭上，托比沒防備，一下子跌坐在草地上，哇哇大哭起來。蘇珊問托比：「疼嗎？下次還這樣嗎？」托比一邊哭，一邊拚命搖頭。我相信他以後再也不會這麼做了。

托比的舅舅送了他一輛淺藍色的小自行車，托比非常喜歡，當成寶貝，不許別人碰。鄰居小姑娘露西是托比的好朋友，央求托比好幾次，要騎他的小車，托比都沒答應。

一次，幾個孩子一起玩時，露西趁托比不注意，偷偷騎上小車，揚長而去。托比發現後，氣憤地跑來向蘇珊告狀。蘇珊正和幾個孩子的母親一起聊天喝咖啡，便微笑著說：「你們的事情自己解決，媽媽可管不了。」托比無奈地走了。

過了一小會兒，露西騎著小車回來了。托比看到露西，一把將她推倒在地，搶過了小車。露西坐在地上大哭起來。蘇珊抱起露西，安撫了她一會兒。很快，露西就和別的小朋友興高采烈地玩了起來。

托比自己騎了會車，覺得有些無聊，看到那幾個孩子玩得那麼高興，他想加入，又覺得有些不好意思。他蹭到蘇珊身邊，嘟囔道：「媽媽，我想跟露西他們一起玩。」蘇珊不動聲色地說：「那你自己去找他們啦！」「媽媽，你陪我一起去。」托比懇求道。「那可不行，剛才是你把露西弄哭的，現在你又想和大家玩，就得自己去解決問題。」

托比騎著小車慢慢靠近露西，快到她身邊時，又掉頭回來。來回好幾次，不知道從什麼時候開始，托比和露西又笑逐顏開，鬧成了一團。

管教孩子是父母的事
蘇珊的父母住在加利福尼亞州，聽說我來了，兩人開車來探望我們。家裡來了客人，托比很興奮，跑上跑下地亂竄。他把玩沙子用的小桶裝滿了水，提著小桶在屋裡四處轉悠。蘇珊警告了她好幾次，不要把水灑到地板上，托比置若罔聞。最後，托比還是把水桶弄倒了，水灑了一地。興奮的小托比不覺得自己做錯了事，還得意地光著腳丫踩水玩，把褲子全弄濕了。我連忙找出拖把準備拖地。蘇珊從我手中搶過拖把交給托比，對他說：「把地拖幹，把濕衣服脫下來，自己洗乾淨。」托比不願意，又哭又鬧。蘇珊二話不說，直接把他拉到貯藏室，關了禁閉。聽到托比在裡面發出驚天動地的哭喊，我心疼壞了，想進去把他抱出來。托比的外婆卻攔住我，說：「這是蘇珊的事。」

過了一會兒，托比不哭了，他在貯藏室裡大聲喊：「媽媽，我錯了。」蘇珊站在門外，問：「那你知道該怎麼做了嗎？」「我知道。」蘇珊打開門，托比從貯藏室走出來，臉上還掛著兩行淚珠。他拿起有他兩個高的拖把吃力地把地上的水拖乾淨。然後，他脫下褲子，拎在手上，光著屁股走進洗手間，稀里嘩啦地洗起衣服來。

托比的外公外婆看著表情驚異的我，意味深長地笑了。這件事讓我感觸頗深。在很多中國家庭，父母管教孩子時，常常會引起「世界大戰」，往往是外婆外公護，爺爺奶奶攔，夫妻吵架，雞飛狗跳。

後來，我和托比的外公外婆聊天時，提到這件事，托比的外公說了一段話，讓我印象深刻。他說，孩子是父母的孩子，首先要尊重父母對孩子的教育方式。孩子雖然小，卻是天生的外交家，當他看到家庭成員之間出現分歧時，他會很聰明地鑽空子。這不僅對改善他的行為毫無益處，反而會導致問題越來越嚴重，甚至帶來更多別的問題。而且，家庭成員之間發生衝突，不和諧的家庭氛圍會帶給孩子更多的不安全感，對孩子的心理髮展產生不利影響。所以，無論是父輩與祖輩在教育孩子的問題上發生分歧，還是夫妻兩人的教育觀念有差異，都不能在孩子麵前發生衝突。

托比的外公外婆在家裡住了一週，準備回加利福尼亞了。臨走前兩天，托比的外公鄭重地問女兒：「托比想要一輛玩具挖掘機，我可以買給他嗎？」蘇珊想了想，說：「你們這次來，已經送給他一雙旱冰鞋作為禮物了，到聖誕節時，再買玩具挖掘機當禮物送給他吧！」

我不知道托比的外公是怎麼告訴小傢伙的，後來我帶托比去超市，他指著玩具挖掘機說：「外公說，聖誕節時，給我買這個當禮物。」語氣裡滿是欣喜和期待。

雖然蘇珊對托比如此嚴格，托比去卻對媽媽愛得不得了。他在外面玩時，會採集一些好看的小花或者他認為漂亮的葉子，鄭重其事地送給媽媽；別人送給他禮物，他會叫媽媽和他一起拆開；有什麼好吃的，也總要留一半給媽媽。

想到很多中國孩子對父母的漠視與冷淡，我不得不佩服我的洋媳婦。在我看來，在教育孩子的問題上，美國媽媽有很多值得中國媽媽學習的地方。

兀型人發展

2011-11-01T10:34:00.001+08:00

兀型人：
雙專長 – 專業專精培養副科相輔相成
跨領域 – 橫向綜覽包容開放無所不成

紮實的理論基礎
專業的技術能力
精準的實踐經驗
行業的深刻法解

專業分工 → 專業多工

四V理論：

Variation 差異化
Versatility 多樣化
Value 價值化
Vibration 共鳴化

2011-10-20T09:45:00.002+08:00

鄒奇奇 : 大人能向小孩學到什麼 | Video on TED.com

呵！這是大人們應該學一下的東西喔！

愛情十莫真諦 – 切莫錯過！

2011-07-20T18:43:00.001+08:00

這個真言真是太好了，無論是婚前愛情或是婚後家庭，都是兩性和諧關係長久相處之道。情侶容易陷入虛幻的愛情而有所沉浮，夫妻難逃面對現實的愛情而有所困惑，當下且讀《愛情十莫》可以竟皆一切了然啊！

愛情十莫聖嚴法師

莫勉強：

不要只是為了要交一個帥哥或是
身邊帶一個美女出去炫耀…
如果兩人觀念，個性相去甚遠
還不如早點分手來的好
對彼此傷害不大
尤其不可勉強對方接受你的感情
那只可能勉強一時，無法勉強一輩子
該來的，躲不過，寧可早日面對
自己才有機會生記教訓，從頭來過！

莫過早親密：

兩性關係親密後常失去了選擇的權利，只好認了…
尤其是女性…除非他真的是你一生無悔的選擇
否則…千萬別以為用你的身體，可以綁住他的心…
妳給了他"妳自己"…也不見得可以綁的住他

莫期望過高：

戀愛男女，雙方愛慕，自然結合
自己有夢自己圓，莫把名利追求強加於對方
別以為結婚後…妳的他…還是跟以前一樣！
結婚後…男方的壓力絕對大於女方…
男方需要負擔一切的家計
需要掌管家中的一切，需要面對很多事情…
為了賺錢養家活口… 他的精神絕對不會全在妳身上…
妳千萬別以為他"變了"…他不在愛你了…
而是時勢改變…
迫使妳的他…必須擔負不同的責任！
唯有互相體諒…你們才會有未來！
千萬別以為婚後的他…絕對不變！

莫常考驗對方：

人性脆弱經不起太多考驗…
不要動不動就要他證實有多愛你…
不要對他產生猜忌
如果愛情雙方沒有信任…
那麼這將是個隨時破裂的脆弱感情！
猜忌將是愛情最大的破壞者…
別去考驗他的愛…別去猜忌他的愛…
那只會讓他對妳感覺破滅…

莫以量害質：

男女相處時間，質重於量，質若不佳，量多更糟
不要以為天天膩在一起，就是你們感情好…
也許妳不覺得整天膩在一起有什麼不好?
但是…
給彼此雙方一個適當的個人生活空間
不要把你自己填滿他整個生活圈…
應該給彼此一個"個人的空間"
那會讓感情更好更融洽
給你的他(她)屬於自己的交友空間…
讓他除了(你)妳之外
能有時間在自己的朋友身上…
能夠讓對方有自己的空間做自己的事情…
更別否定他的朋友及他的交友圈
讓彼此有屬於自己的一塊小空間
會讓雙方有更多的彈性與包容！

莫恃寵而驕：

戀愛中的男女都希望被寵
可惜被寵之人常被寵壞，不知珍惜！
千萬別以為對方"一定"要對(你)妳好…
愛情是雙方面的付出，不是單方的享受…
就舉談戀愛期間的花費來說…
絕對不要認為什麼花費都該是男方應該的付出
雙方面彼此尊重彼此體諒…
才不會對愛情造成無謂的壓力！
雙方面的付出…
才是長久相處之道，您說是吧！

莫忽冷忽熱：

戀愛並非遊戲，態度應慎重，不可率性而為…
不愛他~~就及早放手，以免耽誤對方幸福！
有的人表面上說是交往…
但是卻連打個電話給對方
都覺得麻煩，都覺得彆扭！
甚至不會主動約對方出門
表現的冷冷的……
這絕對不是真的愛情！
單方的一廂情願只會造成傷害罷了！
過於火熱的愛情…又充滿危險誰知道突來的熱誠消失後
還是不是依舊的恩愛??
愛情誠懇平順扎實穩定最重要！

莫公開私情：

戀愛是兩者間的事
隱私權是最基本的尊重…
別再別人面前，談論你們的私密情事！

莫後悔：

兩情相悅，沒有吃虧或佔便宜
深愛不悔，情深無價
分手之後～也不要有所埋怨！
畢竟你們曾經享受過一段浪漫快樂的愛情！
分手之後還要歇斯底里的要回你曾經贈與他的一切
或是曾經付出的一切…
那是最幼稚的行為！
保留愛情最完美的記憶吧！

莫追求完美：

花欲開而未開，月欲圓而未圓，是人生最美的境界
凡事追求完美，自尋煩惱，何苦呢?
愛一個人…包含他的優點與缺點
不要要求你的他，凡事完美無暇…
那只會給對方造成壓力，導致不可預期的結果！
愛他~就要愛他的一切…
包含好與不好！
並去欣賞他…接納他！

:) 合十、感恩！

可愛桓桓學直排輪玩得瘋

2011-06-28T18:31:00.000+08:00

可愛桓桓學直排輪玩得瘋

可愛桓桓報名去學直排輪、已經上了七堂課了，很多基本動作都做得不錯喔！上課最樂的就是課後王教練總會和小朋自由瘋玩，大家狂飆窮追鬧成一團，非常快樂！
一雙直排輪並不便宜，由於媽媽的堅持，當初還老遠跑到新莊工廠倉庫直購零碼鞋，確實省了一大半小朋友花費。至於大人用固定式直排輪，則是盯到網路上有低價才購進，還不到二張小朋友花費，算是還好。
直排輪算是危險運動，初學者不可缺少護具！我原本以為和年輕玩冰刀差不了多少，實際上是摔得更慘啊！常會忘了前後沒有煞車的直排輪，是要重新學習減速的技巧，不然只會轉個不停，一不小心就下去了，黑青的標記馬上就有了。
直排輪這玩意兒在台灣已經沒生產了，全是大陸來貨或國外品牌，這也是大陸與台島的經濟貿易模式。當經曾研究一下淘寶網來看如何向大陸廠商進行直購，發現還是存在不少信用風險和遞送問題，所幸有在地網路賣家在做這方面的銷售，可以現場看貨試穿是會比較放心些。網路賣家要不是在大陸有關係運作，不然就是經常往來兩岸，順便可提帶些商品來台銷售。台灣的消費經濟規模真是太小了，這類小眾商品不適合大量堆貨，正適合這類銷售模式生存。

"A Picture is worth a thousand words." = 『百聞不如一見』!?

2011-06-18T07:16:00.011+08:00

在外文翻譯時經常看到這一句"A Picture is worth a thousand words."，而且老外原文還直說那來是中國古諺。但我一直想不出有哪一句是這恰當的中文源頭，通常還是使用原意直譯：「一張圖畫勝過千言萬語。」
今天搜尋到一篇研究指出它是源自『百聞不如一見』《漢書·趙充國傳》，可能轉成日文哲學又傳成英文諺語，竟自文意變體！如今兩者詞意不竟相同無法等用，極是有趣的結果，特摘錄下來參考(為方便閱讀已轉成正體中文)。

搜索研究院 搜索例舉

http://www.dianbo.org/9238/stone/caoxi.htm

外文書裡經常見到這麼一句話，A Picture is worth a thousand words. 老外說這是中國人說的。有人把它譯成“一畫賽千言”、“一幅圖像勝過千言萬語”，還有的甚至譯成“一張圖片一千個字節”，想知道這句話的中文出處。看到A Picture is worth a thousand words譯成五花八門的漢語，有點拿著蘿蔔找不著坑兒的感覺。我在論壇發貼問這個問題的時候，有網友搬出《周易》了裡的“書不盡言，言不盡意，聖人立像以盡意” 來解釋，這沒有用，我要的只是它的源頭。
COPY “A Picture is worth a thousand words”做關鍵詞用GOOGLE搜索所有中文網頁，嗯，GOOGLE好像被閹得完不成這項任務了。只好換alltheweb（http://www.alltheweb.com ）。
在搜索框中COPY一下“A Picture is worth a thousand words”，語言選擇Chinese(simp)，點一下exact phrase，結果只有8個網頁，似乎少點了，猜測可能是句子有誤。用“picture +worth +thousand +words”
搜索中文簡體網頁，發現簡體中文網頁一般用“One picture is worth a thousand words”
[瘋狂短信英語]one picture is worth a thousand words. 百聞不如一見
[英文經典諺語俗語30例詳解]One picture is worth a thousand words. 意思是：一張畫（或照片）勝過一千字的描寫。如同中國人所說的「百聞不如一見」。(Seeing is better than hearing a hundred times.) （注意：Words are worth a thousands pictures.，又是指一篇文章描寫得十分生動）
[李陽工作室]One picture is worth a thousand words. (百聞不如一見。)
克萊斯勒有個廣告叫“三家都看看”，再查一下Chinese(trad)和Japanese
[訪客留言簿]一張照片勝過一千個字(a picture worth a thousand words)
[九歌出版社]在美國時，時常聽到美國人引用的一則中國諺語：?* A picture is worth a thousand-words. ?* 可譯為「一圖值千字。」因此美國人常以圖或畫來代替文字。
絵のめっせーじ"A picture is worth a thousand words."
1 A picture is worth a thousand words. worth：「価値のある」
あめりかの格言に"A picture is worth a thousand words.（百聞は一見にしかず）
A picture is worth a thousand words.《一枚の絵は... まさる」
What if a picture were worth a thousand words? もしも一枚の絵が千語と同じ...
でも英語でも言いますね?「百聞は一見にしかず?A picture is worth a thousand words」（なぜ英語では「千」になっているのでしょうか...
「百聞は一見にしかず?A picture is worth a thousand words」（なぜ英語では「千」になっているのでしょうか...
根據以上中文簡繁體還有日語網頁，猜測“百聞不如一見”可能性比較大一些。到底是A picture還是One picture呢，語言選擇“any language”，用“exact phrase”搜索，“A picture”是141691個網頁，“One picture”是9969個網頁。
剩下問題就是在英語網頁探尋這句話的源頭了。
以“"picture is worth a thousand words" +Chinese +(quote proverb)”搜索全部網頁。在英國的Ask a Librarian我們看到有人提過類似的問題。
http://www.ask-a-librarian.org.uk/phrases.htmlA picture is worth a thousand words?
One look is worth a thousand words was coined by Fred R. Barnard in Printers' Ink, 8th December 1921, p.96. He changed it to One picture is worth a thousand words in Printers' Ink, 10th March 1927, p.114 and called it "a Chinese Proverb so that people would take it seriously".
Source: The Home Book of Proverbs, Maxims and Familiar Phrases, 1948, edited by Burton Stevenson.
根據這一解答，繼續縮小搜索範圍，用“"picture is worth a thousand words" +Chinese +Barnard +Printers”搜索，OK，只剩下6個網頁
The history of a picture's worth附有圖片，可以看到更為詳細的介紹。
http://www.cs.uregina.ca/~hepting/proverbial/history.html1921年Barnard第一次用的是“One Look is Worth A Thousand Words”，說是日本哲學家說的，1927年第二次用的是“One Picture is Worth Ten Thousand Words”，廣告旁邊的漢字是“畫意能達萬言”，說是中國諺語。看完了這篇諺語考正的文章，我們再回到Alltheweb，以“百聞不如一見+成語”搜索，得知出自《漢書·趙充國傳》。
應該說A Picture is worth a thousand words源自“百聞不如一見”，估計也有日本人這個成語的，Barnard開始說來自日本哲學家，也就不足為怪。由於語言的變遷，漢語的“百聞不如一見”與英語的“A Picture is worth a thousand words”已經分道揚鑣，不能互譯了。“百聞不如一見”譯成英語是“Seeing is better than hearing a hundred times”，“A Picture is worth a thousand words”譯成漢語是“一幅圖像勝過千言萬語”，前面還有個“中國人說”。

※ 文中所附連結多已失效，有心研究者可能要重新循跡扒文囉。Oooops!

快速記憶法既有效率又有用嗎?

2011-05-26T13:56:00.000+08:00

這篇網路文章關於「記憶法」的評論，真的很有道理哦！

快速記憶法既有效率又有用嗎?
請你先想清楚，你是要去看表演，還是要學一個對讀書有幫助，真正實用的方法？市面上所教的快速記憶技巧，都是在教圖像法、聯想法、掛勾法、諧音法等，有些號稱不是圖像式，但實際內容還是換湯不換藥，教的東西都大同小異。
事實已經證明：這些快速記憶技巧都無法應用在大量的功課上，而且會造成大腦更大的負擔。例如你要背一篇課文，他會教你把文字轉成圖像，整篇課文變成一堆圖，好像回到原始人時代的象形文字。或是當你要記一些資料時，他教你把這些資料利用編故事的方法串連起來，想一些離譜的電影情節來記(就是他們所謂的資料轉碼)；這樣讀書就算背起來，也沒有真正理解課本的內容，不僅是旁門左道的方法，也只是另一種型式死背死記資料而已。
不管任何一科都一樣，讀書絕對不能死背死記；正確的讀書方法必須強調在讀書的自我思考和理解，而強化理解則首重在自己對課業資料的分析、歸納、統整的能力；而這個統整的過程可以靠筆記來幫助自己。
正確的筆記必須是經過自己深度思考的分析式筆記，不是上課抄筆記，也不是抄重點的筆記。做筆記可以強化深度思考與理解，而且可以整理、分析、濃縮上課或書本上的資料，以方便日後需要時的參考及複習。人的大腦不太可能在看過一次後就能長久記得書本上的完整內容，所以如果想將重要的功課變成長期快速記憶，就必須靠筆記來幫助自己。一個好的筆記，可以讓你在日後複習時，減少大量的準備時間；當然若是複習之後能變成你自己的長期快速記憶，也就是成為你的已知知識，那這份筆記就能當作備而不用的工具了。
文科的大量的文章，你要會做分析整理，將資料大量的濃縮；數理科目內容，你必須會靠邏輯思考來增加推理和理解能力；而這些能力，都能靠平時思考分析的讀書習慣來培養；因此，做筆記不但是在幫助自己縮短讀書時間，同時也可以訓練自己的思考、分析、組織、理解等全方位的讀書能力，讓你能將讀過的東西自然而然完全吸收，變成你自己的知識，這才是讀書的真諦！
一旦有了正確的讀書方法，不僅可以有效吸收老師教的內容，自己在家複習時也有方法準備，不僅可以縮短大量的讀書時間，快速提升讀書效率，減輕你的讀書壓力；讓你有更充份的時間去準備更多功課，或做你想做的事。
一個好的讀書方法必須是著重在理解，要學會自己有能力分析大量的功課，將雜亂的資料變得有邏輯有系統，並且大量濃縮資料，以方便日後複習和考試時的回憶做答，如此一來，至少可以節省你三分之二的考前讀書複習時間，提高你的讀書動機，而且效果加倍，讓你充滿信心去面對大考。

佛法在於行

2011-04-19T07:02:00.001+08:00

好文快記

《諸神滅亡》

p120
「何謂佛法在於行？只要『行』就可以了嗎？」
「當然不是。
所謂『信、解、行、證』，
心中有了信念，再能理解經義，才能正確的去行，
正確的理解才能確定你走的是正道，才能證果，『解』比行更難。
你看《華嚴經》，解了沒？」

p125
「你想要成佛嗎？抑或是只想弄個神通來玩玩？抑或只想看完《華嚴經》？」
…
「此子此番正是尋牛見跡，未見牛也。」…「牛呢？」

《老公是被用來勾引的》好文

2011-04-17T08:12:00.000+08:00

現下討論「小三」正是流行，我沒看連續劇不知劇情，但有篇給女性看的網路文章很值得玩味！有些文句是真正的犀利啊，我給予肯定。

《老公是被用來勾引的》

昨天傍晚，在一小飯館吃飯。這飯館的口味挺不錯，一到吃飯的時候，也算是人潮如湧。我剛坐下，對面一桌就坐下了兩位女同胞。他們坐下之後，就開始拉起家常。開始，我並沒有註意，再說隨意偷聽別人的談話也是不禮貌的行為，所以我就獨自想自己的心事。突然，這兩位女同胞中的一位，突然把聲音提高了，蹦出這麼一句： “你呀，和笨蛋差不多，難道不知道老公是被用來勾引的嗎？ ”由於聲音比較大，引來了周圍正在吃飯的人側目。說話的這位也好像意識到自己的聲音過大，向我露出一個風情萬種的微笑就把聲音壓了下去，至於接下來說什麼了，我也沒聽清楚，不過，對方說的這句話，讓我覺得還挺有趣。不是嗎？呵呵！ -------“老公是被用來勾引的” ！
一般來說，老公的常規用途有兩種：一是充當取款機。老公賺的錢，老婆花。老婆賺的錢么，當然也是老婆花！女人花男人的錢，那是男人的榮耀。男人花女人的錢，呸，那叫丟臉！呵呵，雖然每一個家庭的狀況不一樣，但是傳統上還是男人養家糊口的多一些；二者充當取暖器，有人就曾經說過：如果冬天睡覺你感覺很冷，那麼請睡到男人身邊去。這裡不僅指的是身體的寒冷，恐怕還有心靈的寒冷吧！
大多數女人天生就是一種善於表現的感性動物。所以，世上的服裝和其他一些美容商品，女人享用的總是最多。而大多數女人都喜歡自己有一張漂亮的面孔，一副婀娜多姿的身材，為什麼呢？不僅是為了讓自己看起來賞心悅目一些，更重要的是希望享受別人包括男人的讚賞目光，而男人由於生理與心理的關係自然對美麗的女人具有強烈的欣賞慾望和占有慾望，如果某一天，這種慾望沒有了，那才叫有了問題呢！
現代社會越來越多的女人喜歡當個狐狸精，也許是真的認為男人在某些時候的確喜歡風情多一些的女子的緣故吧。畢竟人都喜歡美好的事物，而有風情的女人的確有時候像一幕流動的風景一樣，可以分解人們由於長年累月在一起的枯燥和單調。儘管自古以來，男人的好色是天性，連大英雄，大君子也避免不了，這也是沒辦法的事情啊！
有人說：百分之九十九的貓都會叫咪咪，百分之九十九的男人都好色，剩下的那一個，可能是個假正經。因此，無法拒絕誘惑成為大多數男人東窗事發時的絕佳藉口。每個現在已經成為妻子或者以後將成為妻子的女人，就不要指望自己的老公他永遠是個柳下惠，能夠隨時面對誘惑，卻永遠表現得無動於衷。男人一旦動心了，想收回來就難了。所以，與其讓自己的老公被別的什麼女人勾引去，還不如自己來勾引的好。 至少這種勾引有百利而無一害，不但名正言順，而且還可以增加彼此的感情，刺激老公疲憊乏累的精神狀態！
雖說女人對男人的一些花心，該譴責時就應該譴責，該封殺時就應該封殺。但更重要的是該激活時就應該激活，用自己的魅力去激活老公的激情，即使勾引的成效不佳，但也並不防礙女人成功的表現自我。
既然，說到了勾引的問題，許多人也許腦子里馬上就出現了什麼香豔的畫面。不過這對夫妻來說，也是很平常的事情，沒必要大驚小怪。不過肉體的勾引，只是女人勾引的一個方面，真正更高層次的勾引，可能更多的是來自精神層面的。我們都知道，能真正吸引住一個男人的東西永遠是這個女人身上存在的一些特質或者一些最美好的東西，肉體的引誘固然是其中的一個方面，但也是最薄弱的勾引和最不能長久的勾引，一旦這個女人的品行讓男人厭惡，那麼怎樣的勾引都不能長久，反而會導致對方對你以後敬而遠之，甚至鄙視你，看不起你，或者對方本就不是好東西，你自動送上門更好。這樣一來，所有的勾引其實也毫無價值。
人性是個複雜的東西，有時說厭倦就厭倦，說變就變，而婚姻雖然擁有那張結婚證書，但未必就是愛情的保護傘。漫長的婚姻最容易在漫長的歲月中失去方向，不要認為一個男人心甘情願地和你結婚了，就會真的像他當初承諾的一樣能愛你一生。也許，他還沒有出軌，僅僅是因為誘惑不夠的緣故，不要等到別的女人勾引了你的老公才後悔莫及，指天怨地，還不如現在想著怎樣永遠勾引住老公的心來得好些。
方法可以自己研究，但是務必要對症下藥，否則容易引起負作用，再說了，你不勾引自己的老公，那還要去勾引誰？難不成想去勾引別人的老公嗎？

真正犀利的人妻是不是應該要這樣先去改變一下自己的腦袋想法呢？
答案很明顯了，除非是……。至少是沒有哪個老公會不認同的。呵！

『想要捍衛愛情別當善男信女』

The more reading, the more leaders!

2011-04-16T14:06:00.000+08:00

我一向主張善加利用在地資源享受優勢，例如台北常常會有很多免費的演講或論壇，跑去參加只花一點時間不花成本，又可學到些東西(不見得是主題內容)，真的不錯。最近常常去附近的國家圖書館的講座活動，常有些大牌人物演說，非常受益。
今天聽到這個說法頗為驚訝：「有個發現顯示，開發中地區國家的暢銷書多是關於理財、勵志、學習之類書籍；而開發成熟的國家地區則是以故事小說最多！因為人們著重於生命的陶冶和精神的享受。」台灣要進昇成熟開發之林真的還有一段路要去進步，非常鼓勵大家要去多多閱讀故事小說喔。
想想年輕時的我的確是看太多成功勵志和企管理論的書藉了，拚命畫出美美心智圖來分享給大家，希望大家起而學習實踐勵行。如果從上面的觀點來看，就算是良善美意，但也算是有點小兒科層次了。「心靈需要滋養、知識需要傳承、思維需要解放」三者能夠共鑄化煉的，就只有故事小說閱讀一途了，而且要養成持續的習慣。
The more reading, the more leaders! ... Yes!

《老公外遇，妻子該怎麼辦》

2011-04-15T08:26:00.000+08:00

不管老公有沒有碰到外遇，每個婚姻中的女人都應該讀一下。
與其等到東窗事發再來處理，不如事先建設自己加以預防。

老公外遇，妻子該怎麼辦

　　當男人在遭遇美色病毒的侵襲之後，是選擇不聞不問任由病毒肆虐，是選擇升級殺毒軟體，還是選擇重新安裝系統呢？

　　晴雯是一家銀行的主管，標準的白金女，她的老公剛好人到中年，有房有車，目前經營一家頗具規模的進出口貿易公司。8歲的女兒在寄宿制學校讀二年級。晴雯老公是那種特愛浪漫的男人，當年和晴雯一見鍾情，從戀愛到結婚僅僅用了1年時間。如今，十幾年過去了，歲月把那個亭亭玉立的女孩兒變為中年女人，雖然姿色不減當年，但眼角的魚尾紋已清晰可見。

　　因為生意上的事，晴雯老公一年有半數以上時間在國外和其他城市度過，都説夫妻小別勝新婚，但對於晴雯來説，這種感覺已經遙遠得如同上一個世紀了。無數次，當她精心洗浴好自己，準備和他共浴愛河時，老公不是喊累就是已經呼呼大睡了，晴雯嘴上説累了就睡吧，可心裏那個失望和難過呀！晴雯4知道，自己的婚姻正處於亞健康狀態。

　　雖然，每年的情人節、生日、結婚紀念日，老公都會差人送來玫瑰和禮物，可是，晴雯還是感覺到，那顆愛她的心正漸漸遠去。

　　有一次，半夜醒來，晴雯發現老公沒有睡在她身邊。正疑惑時，聽見客廳裏傳來輕輕的説話聲，細心的晴雯沒有動，而是側耳傾聽，憑女人的直覺，晴雯知道，老公有了新歡，那個電話，就是老公打給他的新歡的。一個小時後，老公輕手輕腳回到了床上，晴雯索性將計就計——裝睡。

　　可是，她可以騙得了自己一時，但騙不了一世。終於在老公第三次半夜偷打電話時，晴雯忍不住穿著睡衣跑到客廳裏和他攤牌。老公知道再也瞞不下去了，兩個人激烈地爭吵起來。晴雯給老公兩種選擇：一是快刀斬亂麻，二是離婚。

　　老公選擇了後者。

　　這是晴雯沒想到的，她不過是借此嚇唬一下老公，想不到，他居然動了真格的。

　　和其他女人一樣，對於出軌的老公，晴雯也曾一哭二鬧三上吊，事情不但沒有出現轉機，老公反而借機連家都懶得回了。深陷苦惱之中的晴雯只好去諮詢婚姻專家：當老公遭遇美色以後，我該怎麼辦？

　　這是許多婚姻中的女人一直困惑的問題。

　　不是他不疼你了，而是你不懂得如何叫人心疼

　　專家在晴雯坐下後，提出了許多問題要她如實回答。

　　“你把‘她’——你丈夫的情人當作一面鏡子還是敵人？”

　　晴雯氣憤地説：“當然是敵人，要是你，你最深愛的女人成了另外一個男人的情人，你還能把另外一個男人當成朋友麼？”

　　“我沒有要你成為‘她’的朋友。但是如果你能把‘她’當作一面鏡子，就會看到自身的很多不足之處，然後，就可以從中知道，你老公為什麼喜歡她而不是你！想想，你已經多久沒主動對他説一聲“親愛的，你辛苦了”？你有多久沒有主動擁抱他一次？他出差回來是不是聽到的全是你對他的抱怨？什麼對你不關心，心裏還有沒有我和孩子……這些話，你説過多少回？”

　　專家問的第二個問題是：“你經常和他在一起溝通愛的感受嗎？”

　　晴雯搖搖頭，連人影都見不到，跟誰溝通？怎麼溝通？

　　專家問的第三個問題是：“你有多久沒有對他溫柔？有多久沒有陪他一起散步，和家人在一起？”

　　“不是我不想，而是他不肯。”

　　“想過他為什麼不肯嗎？”

　　“嫌我老了！”

　　專家的第四個問題：“你們有了矛盾時，不是和解而是相互冒煙，都想把對方嗆死嗎？”

　　“是啊，如果我一直妥協，他還不當我是傻子，我只好進行自衛還擊！”

　　“做完這些比較之後，你就知道：當初你愛的那個人哪去了，婚姻百慕大之謎解開了。”

　　專家給晴雯解釋道：不是你愛的那個人哪去了，而是你把自己弄得面目全非了，所以，你在看別人時，也是面目全非的！

　　既然老公不怕傷害你們多年的感情和苦心經營的家，義無反顧地愛上她，她就有吸引他的理由。

　　和老公的情人做比較，自己有哪些不足

　　專家給晴雯的第一個建議是——

　　首先和老公的情人，暗地裏做一次比較。不要找藉口説她比自己年輕，不要説她不要臉，勾引你的老公，就算是勾引，你老公也是心甘情願地被她勾引，更不要指責男人是喜新厭舊的東西。如果你執意把這些過錯全都歸結在別人身上，只會失去丈夫，失去整個家庭。

　　相信多數女人發現老公遭遇美色後都是不想離婚的，更不想輸給她。説離婚也是一時氣話，當理智平靜下來以後，就會想如何拯救這個家，挽回老公的心。

　　那麼，就要從自身上找原因，如果肯把她當作一面鏡子，就可以看到自己的不足。

　　比如，為什麼老公不顧你們多年的恩愛，義無反顧被她“勾引”？

　　你會用命令的口氣指責下班回家的丈夫只顧看球賽，為什麼就不能把晚飯做好呢？而她呢？她不會，就算是她用命令的口氣，也是帶著如水的溫柔。

　　別説，你在他對你溫存時，沒抱怨過他沒幫你做家務，房子又小又破，隔音不好。

　　別説，你在他心情正好時，沒斥責過他不如誰家的男人，跑車坐著，公司開著。

　　別説，他正要和你寬衣解帶，你沒對他嘮叨過他媽的不是。

　　……

　　想想：你有多久沒有説他一句好？即使他已經很努力地為這個家付出了。在他失敗或情緒不好時你鼓勵過他麼？你用欣賞的眼神告訴他，你真棒，還是罵他無用呢？

　　想想：你有多久沒像熱戀時那樣在他懷裏盡情地撒嬌了呢？多久沒有在纏綿時，咬著他的耳垂説，你是我今生遇到的最棒的男人，如果有來生，我還愛你。

　　想想：這些話是不是經常挂在她的嘴邊呢？她發短信時是：親愛的，你知道我有多想你麼？你知道沒有你的日子，我是如此如此的寂寞麼？而你發的短信不是早點回家，就是別的什麼你跟誰在一起，不是你又在外面鬼混，就是指責的話。

　　……

　　和她對比完以後，作為妻子，就該明白，當丈夫遭遇美色時，你該如何做了。

　　反過來説，她能説的話，做的事，你也能。

　　如果你自始至終都用情人的目光欣賞你的男人，相信就算是他遭遇美色，也很快回頭是岸。

　　定期為婚姻年檢

　　這是婚姻專家為晴雯開出的第二個美滿婚姻良方。

　　老公抵不住美色誘惑時，不要草率提出離婚，要具體情況具體分析。婚姻同車一樣，當運行到一定年限時，如果不及時檢修，必定會出現這樣或那樣的毛病。車檢一年一次，婚姻也應如此，但在很多時候，我們都忽視了婚姻年檢。日復一日的柴米油鹽，讓愛情漸漸失去了原來的色澤和味道。

　　因此，別忘了定期為婚姻年檢、月檢。

　　不要以為對方是你最親愛的人，不高興時就可以用帶刺的話傷他，恨是解了，但好比吃阿司匹林消炎，治標不治本。

　　具體做法是：在一次不愉快的爭吵結束後，請你自省一下，為什麼要吵架？是不是非吵不可？或者説，本來是雞毛蒜皮的小事，因你不懂克制，所以弄得烽火狼煙！孩子叫，你也哭，大罵，當初瞎了眼嫁你這個窩囊廢！你以為這時的男人會有多好的脾氣溫柔地哄你説：“寶貝，算我錯了還不行麼？”

　　這種話的出現幾率只有千分之一或萬分之一。多數男人會摔門而去，不是找狐朋狗友打麻將就是獨自一人喝悶酒。

　　當你看不慣對方的某些行為或者他晚歸時，你是不是腰一叉，眼一瞪，把殺傷力最強的話扔過去，將對方炸得傷痕纍纍，你才覺得你勝利了？

　　如果經常這樣，你就是那個常年摩擦的汽車底盤，該換掉了。

　　婚姻中的男女出現情感危機，不要草木皆兵。這是再正常不過的事，就好比再健康的人，都有可能在稍不注意時感冒一下。記得一個醫生朋友在我一次重感冒時告訴我，你不用害怕，吃一點藥即可，因為感冒是身體免疫力的自行調節。

　　那麼，是不是可以説，男人外遇也是一次感冒，是對自己激情的挖掘和再創造呢？

　　當他發現和曾經深愛的女人已經愛到沒有激情時，他就會主動尋找婚外情，為婚姻製造一次感冒。這時妻子應該做的是想辦法治好感冒。

　　請給對方改錯的機會

　　婚姻專家給晴雯開出的第三劑藥方是：給對方改錯的機會。

　　人不是機器，按照程式運行，紅男綠女在一起，難免會有節外生枝的事，關鍵是怎麼對待犯錯誤的一方。不要將小事誇大，這會讓對方有種雪上加霜的感覺。

　　寧可信其無，也不要亂猜疑，聰明的女人會把複雜的問題簡單化，這樣，婚姻才會處於幸福狀態。

　　我曾經有一個朋友，她經常對我講起，她和老公的幸福婚姻。但是，有一次，她在無意中發現，老公和一個年輕女子打得一片火熱，她沒有採取一般女人一哭二鬧三上吊的做法，而是想方設法，和老公重新戀愛，她把自己比作老公的情人，不提他的醜事，用這種方法化解情感危機。

　　最重要的是，她對於他犯錯誤的態度，從來都是輕描淡寫，告訴她的老公：人非聖賢，孰能無過？老公呢，也知錯就改。

　　寬容是一劑止痛貼。溫柔男人，也消炎自己的傷。何樂而不為？

▂▅▆▇ 雲深林闊嵐渺澗影．大麋鹿悠游自在 █

民主多數決……帶來好處？還是災難？

民主多數決……帶來好處？還是災難？

先說結論：

多數決 ≠ 正確決 ≠ 最佳決

原因之一

原因之二

委員議會 ≠ 菁英領導

你我該全然相信民主嗎？

民主議決真的不會讓世界更美好！？

會有更好的補救制度嗎？

不用例證說明自可體會

別用錯大腦，６個方法幫你高效學習 ~ 摘錄分享

大腦愈開心，學得愈好！高效學習６個祕密

別再用錯你的腦！腦細胞會死，神經可塑性卻持續一生

大腦隨時在活化自己，要多挑戰它

兩個半腦要合作，不可能單獨開發右腦

高效學習6個祕密

1.大腦愈開心，學得愈好

2.愛運動，頭腦更聰明

3.努力、好奇、放鬆有助創意

4.三方法幫大腦專注

5.理解、圖像，有助記憶力

6.睡得好睡得夠，才學得會

如何利用睡眠的力量？專家建議：

夫妻是緣．子女是債．無緣不聚．無債不來

夫妻是緣．子女是債．無緣不聚．無債不來

~佳文收錄~

夫妻關係：

父母與子女之間的關係：

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追求夢想改變自己的行動力量．需要振奮人心鼓舞士氣

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大樹理論

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1、 成為一棵大樹的第一個條件：時間。 .......拓展累積

2、成為一棵大樹的第二個條件：不動。 ……屹立不倒

3、成為一棵大樹的第三個條件：根基。 ……札根深厚

4、成為一棵大樹的第四個條件：向上長。 ……邁進突破

5、成為一棵大樹的第五個條件：向陽光。 ……光明目標

消掉怨氣，把笑容帶回家

消掉怨氣，把笑容帶回家

※網路故事收錄

WebRTC 線上通訊

我要電腦顯示漂亮正體中文字型

遇到笨的人，用笨的方法，做笨的事，把事情做笨！

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《老公是被用來勾引的》好文

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《老公外遇，妻子該怎麼辦》

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1、成為一棵大樹的第一個條件：時間。 .......拓展累積