tag:blogger.com,1999:blog-74828488118121668022024-09-14T02:02:30.078-07:00am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.comBlogger27125tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-43949752048065280912012-05-28T15:11:00.005-07:002012-05-28T15:14:58.010-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <br /> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqa9aCoQW1MqGg1itYEX3ePrbxQ1FwE4sGTV7vgoBGMq6O83hchZGk4pjcOqLZp8HlxBf0j2OSaZMQmyDGLvWI7BQZ1yPTWQj1yGxk6_FLKkGAIDBPgHRxdF5OAcrHgbbwVEAh_EACmro/s1600/2ba34a57d9.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqa9aCoQW1MqGg1itYEX3ePrbxQ1FwE4sGTV7vgoBGMq6O83hchZGk4pjcOqLZp8HlxBf0j2OSaZMQmyDGLvWI7BQZ1yPTWQj1yGxk6_FLKkGAIDBPgHRxdF5OAcrHgbbwVEAh_EACmro/s400/2ba34a57d9.jpg" width="400" /></a><br /> <a href="http://www.a-mot.com/vb/t88320.html" target="_blank">http://www.a-mot.com</a></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-39485234019613418452012-05-28T15:06:00.002-07:002012-05-28T15:06:43.182-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> طريقة عمل كاسرول بحريات بالكريما <br /> المقادير<br /> <br /> فلفل , حسب الرغبة<br /> ملح , حسب الرغبة<br /> بلح البحر مطهو ومنزوع منه اللحم,0.50 كيلو غرام<br /><span class="text_exposed_hide">...</span><span class="text_exposed_show"> خل , ملعقة صغيرة<br /> سالمون منزوع الجلد والعظم ومقطع قطعاً متوسطةً,0.25 كيلو غرام<br /> جمبري منزوع القشرة والرأس,0.50 كيلو غرام<br /> مشروم مقطع شرائح,2 كوب<br /> ثوم مقطع شرائح,2 فص<br /> مرقة بحريات ,4 كوب<br /> كرفس مقطع قطعاً صغيرةً,2 ملعقة كبيرة<br /> كريما سائلة ,0.50 كوب<br /> بصل مفروم ناعم, حبة<br /> كراث مقطع شرائح,3 ملعقة كبيرة<br /> زبدة ,2 ملعقة كبيرة<br /> هامور مقطع قطعاً متوسطةً,0.25 كيلو غرام<br /> بقدونس مفروم ناعم,3 ملعقة كبيرة<br /> <br /> طريقة التحضير<br /> <br /> - تُسخن الزبدة في إناءٍ كبيرٍ على نارٍ متوسطةٍ، ثم يُضاف البصل، الكرفس، الكراث والثوم<br /> <br /> - يقلب الخليط حتى تلين المكونات، ثم يُضاف المشروم<br /> <br /> - يُضاف الجمبري، وكوبين من مرقة البحريات والخل<br /> <br /> - يُترك الخليط على النار حتى يبدأ في الغليان<br /> <br /> - يُضاف السالمون والهامور وباقي كمية المرقة، ثم تُخفف الحرارة ويُغطى الخليط، ويُترك على نارٍ هادئةٍ لحوالي 7 دقائقٍ<br /> <br /> - يُضاف لحم بلح البحر، ويُغطى الخليط لمدة 10 دقائقٍ أخرى أو حتى ينضج السمك<br /> <br /> - تُضاف الكريما والبقدونس، ويُتبل الخليط بالملح والفلفل ويُترك لدقيقتين مع التقليب حتى تتجانس المكونات<br /> <br /> - يُصب الخليط في طبق التقديم، ويُقدم ساخناً<br /> <br /> ملاحظة: الكاسرول هي الزبدية أو الطبق أو الجاط</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj35894RuhI8eCROCxNsvUucl7CJJeT1gnQKF2ro7lUSma141tMNNrPTdpznp4BDZGAeQHW_3xz2IXa0UcymXD5gyJirPrqvx6G6B8kvnrPGyOXbGEPODgxRjdkSVm5GJUV5BgcMGy9XlI/s1600/%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%B1%D9%88%D9%84+%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA+%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85%D8%A7.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj35894RuhI8eCROCxNsvUucl7CJJeT1gnQKF2ro7lUSma141tMNNrPTdpznp4BDZGAeQHW_3xz2IXa0UcymXD5gyJirPrqvx6G6B8kvnrPGyOXbGEPODgxRjdkSVm5GJUV5BgcMGy9XlI/s320/%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%B1%D9%88%D9%84+%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA+%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85%D8%A7.jpeg" width="320" /></a></div> </div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-84329992292707787392012-05-28T15:04:00.002-07:002012-05-28T15:04:38.509-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNbG0Y_QDvMH_AL1wVxq2Pp-DgTKTHobwp_o0YJWClDsVD_4Dc2gkdfrf3HsLYuQp7ZkwEGeL15gS1VHVe5TxEwBLnoQh0QQnw3GYbIYxonXl3rvvxgg0-riAVFYdxx154nMJQiWFqfaQ/s1600/%D8%AD%D9%84%D8%A8%D8%A9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNbG0Y_QDvMH_AL1wVxq2Pp-DgTKTHobwp_o0YJWClDsVD_4Dc2gkdfrf3HsLYuQp7ZkwEGeL15gS1VHVe5TxEwBLnoQh0QQnw3GYbIYxonXl3rvvxgg0-riAVFYdxx154nMJQiWFqfaQ/s320/%D8%AD%D9%84%D8%A8%D8%A9.jpg" width="273" /></a></div> فوائد الحلبة للجسم <br /> الحلبة نباتٌ عشبيٌ حولي، يزرع فى كثيرٍ من أنحاء العالم ويتبع الفصيلة البقولية وللنبات أزهارٌ بيضاء ويحمل ثماراً قرنيةً طويلةً ورفيعةً تحتوي على بذورٍ صفراء مخضرة والجزء المستعمل هو البذور الجافة.<br /> <br /> أمّا بالنسبة للفوائد ال<span class="text_exposed_hide">...</span><span class="text_exposed_show">طبية لبذور الحلبة فهي تفيد في حالاتٍ كثيرةٍ، فمغلي بذور الحلبة مع التين والتمر والسكر يفيد في علاج أمراض الصدر المزمنة والسعال والربو وضيق التنفس ويعطى مغلي بذور الحلبة للفتيات في سن البلوغ لتنشيط الطمث ويفيد أيضاً فى حالات فقر الدم وضعف البنية وفقدان الشهية.، كما يستعمل مغلي الحلبة لتسمين الجسم ويساعد في شفاء الجروح التى يتعرض لها مرضى السكري، كما يستعمل لعلاج التهابات الرئة والإمساك والبواسير والنزلات المعوية.<br /> <br /> يفيد تناول ملعقةً كبيرةً من مغلي الحلبة 3-4 مرات فى اليوم في تسكين حدة السعال عند المصابين بالتدرن الرئوي ، كما يفيد المغلي إذا استعمل كغرغرةٍ فى علاج التهاب اللوزتين.<br /> <br /> أمّا للإستعمالات الخارجية فيمكن الإستفادة من مغلي بذور الحلبة في غسيل الجلد المتشقق فيصير ناعماً وطرياً، كما تستعمل الحلبة لعلاج الدمامل والإسراع بفتحها وشفائها وكذلك علاج الخراج النتنة. ويعتبر مشروبها مقوياً للمعدة ومدرّاً للبن للأم المرضع، وتعالج الحلبة جميع الأمراض التى تصيب الشعر وفروة الراس وتعمل أيضاً على تخفيف التهابات الرئة، وهي مسكنٌ فعالٌ للسعال الديكي وتمنع تسوس الاسنان وتشفي الجروح لدى مرضى السكري وتقوي الذاكرة والاعصاب وتعالج حب الشباب. وترفع الحلبة من مستوى المناعة. وهي علاجٌ فعالٌ لفقر الدم، ولطرد الديدان من الامعاء كما أثبت علاج الحلبة نجاحه في القضاء على عدة أنواع من السرطانات التى تصيب المعدة والرحم والدم.</span></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-20900796280999624662012-05-28T15:02:00.002-07:002012-05-28T15:02:42.691-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> طريقة عمل كيكة البندق بالشوكولاته <br /> المقادير<br /> <br /> شاي دارسين , ملعقة<br /> ملح , رشة<br /> بيض البياض مفصول عن الصفار,6 بيضات<br /><span class="text_exposed_hide">...</span><span class="text_exposed_show"> سكر مطحون ,<br /> زبدة , عبوة<br /> بندق مفروم ناعماً,2 كوب<br /> طحين عادي, كوب<br /> بيكينج بودر , ملعقة<br /> ليمون , ليمونة<br /> شوكولاته بالحليب مفرومة , كوب<br /> <br /> طريقة التحضير<br /> <br /> - تخلط الزبدة مع السكر وصفار البيض حتى يصبح الخليط خفيف .<br /> <br /> - يخلط الملح مع الدارسين والبندق والطحين، والبيكينج بودر ثم يضاف إلى الخليط السابق.<br /> <br /> - يخفق البياض جيداً حتى يصبح كالرغوة ثم يضاف للخليط السابق ويخلط بواسطة ملعقة ثم يضاف بشر الليمون والشوكولاتة.<br /> <br /> - يسكب الخليط في قالب مدهون بالزبدة ويدخل الفرن حتى يستوي من تحت ويحمر من فوق .<br /> <br /> - تترك لتبرد ثم ترش بالسكر الناعم.</span></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-11195092963976312092012-05-28T14:31:00.000-07:002012-05-28T14:31:20.033-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/H5ArpRWcGe0?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div> <br /></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-1927090672614379952012-05-28T14:28:00.003-07:002012-05-28T14:28:56.580-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <a href="http://www.youtube.com/watch?v=Xn676-fLq7I">http://www.youtube.com/watch?v=Xn676-fLq7I</a><br /></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-88879857554369404652012-05-27T10:29:00.000-07:002012-05-27T10:40:57.770-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <span class="hasCaption"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_4fc263b903a795b75499297"> أكد باحثون طبيون في الصين أن أوراق النعناع تفيد في تدمير الخلايا السرطانية، مؤكدين إمكانية استخدام نوع من نبات النعناع لتصنيع مادة كيميائية تدمر الأوعية الدموية التي تقوم بتغذية الأورام السرطانية مما يؤدي إلى موت خلايا تلك الأورام معتبرين أن هذا الاكتشاف قد<br /> يمهد الطريق أما ظهور سبل علاجية أكثر نجاحا في مقاومة الأمراض السرطانية.<br /> <span class="hasCaption"><span class="text_exposed_hide">...</span><span class="text_exposed_show"> وأشار الباحثون إلى أن جميع أنواع السرطان تحتاج لتغذية من الدم لتنمو، لذلك فإن القدرة على تدمير الأوعية الدموية يساعد على تدمير جميع أنواعه لدى البالغين والأطفال على السواء<br /> اضافة اخرى عن النعناع<br /> النعناع البلدى<br /> وهو نبات أخضر ذو رائحة عطرية خاصة لا تعلو شجره عن الأرض أكثر من 30 سنتيمترا وهى يمكن أن تبقى فى الأرض إلى ثلاث سنوات ، بعدها تفقد خواصها وفاعليتها . وهى تقطف أوراقها الخضراءوتجفف فى الظل ثم تسحق و تنخل وتستعمل حين الحاجة .والنعناع به زيت طيار مع مادة المنتول ومواد أخرى مدرة للصفراء ومسكنه للتشنجات ، وهو يؤكل طازجا لفتح الشهية ومع السلطه</span></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAptuoNHPTLEKwT8MIbMe5Fa2ZsFbcSZjaprVJVCjTjrT7-VJcHndznwmTkqxEpggFynidcjJZn0Y1vf_9zbDDbOQxp-L-qvpgnEa2Kv8DiFCwgT7fMesf_rJHHpPd_vo1sr5zQ5K_3JE/s1600/Mint-leaves-2007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAptuoNHPTLEKwT8MIbMe5Fa2ZsFbcSZjaprVJVCjTjrT7-VJcHndznwmTkqxEpggFynidcjJZn0Y1vf_9zbDDbOQxp-L-qvpgnEa2Kv8DiFCwgT7fMesf_rJHHpPd_vo1sr5zQ5K_3JE/s320/Mint-leaves-2007.jpg" width="320" /></a></div> <span class="text_exposed_hide"><br /></span><span class="text_exposed_show"></span></div> </span><br /> <div class="fbPhotoTagList" id="fbPhotoSnowliftTagList"> <span class="fcg"> </span></div> </div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-20114287045088560662011-09-14T13:00:00.000-07:002011-09-14T13:00:05.007-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><img alt="" src="file:///C:/Users/1E62%7E1/AppData/Local/Temp/moz-screenshot-6.png" /><br /> وجدت دراسة بريطانية جديدة أن إرسال الأطفال الرضع إلى مراكز للعناية، قد يرفع عندهم معدلات هرمونات الإجهاد، ويتسبب لهم بأمراض القلب.<br /> ونقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن الباحث بمنظمة "رويال سوسايتي أوف ميديسين" الطبية البريطانية تحذيره من أن إرسال الأطفال لفترات طويلة إلى الحضانات ليعتني بهم غرباء في سنوات عمرهم الأولى، من شأنه أن يرفع معدلات هرمونات الإجهاد عندهم، ما قد يتسبب لهم لاحقًا بأمراض القلب.<br /> كما تبين أن الأطفال الذين يحرمون مما يكفي من الرعاية من أمهاتهم خلال السنوات الأولى من حياتهم؛ حيث الدماغ ينمو، قد يجدون صعوبة في خلق علاقات عند الرشد.<br /> وقال سيجمان إن التشديد على حقوق المرأة بينها العودة إلى العمل بعد أن تصبح أمًا، يعني تجاهل الأخطار المحتملة لعدم رعاية الأطفال نهارًا.<br /> لكن الباحثة بجامعة "اوكسفورد" دوروثي بايشوب قالت "هناك إجماع على أن الرعاية النهارية بالحضانات تؤثر على معدلات الكورتيزول على المدى القصير، لكن لا دليل على تأثيرات ضارة لها على المدى الطويل".<br /> </div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-45442143675982357102011-09-11T13:28:00.000-07:002011-09-11T13:28:01.252-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><img alt="" src="file:///C:/Users/1E62%7E1/AppData/Local/Temp/moz-screenshot-5.png" /><br /> <br /> قال باحثون إن شهر ولادة الطفل يؤثر بشكل كبير على المهنة التي سيختارها في المستقبل، فالمولودون في ديسمبر/كانون الأول مثلاً غالبًا ما يختارون مهنة طب الأسنان، فيما يميل المولودون في يناير/كانون الثاني إلى العمل في مجال تحصيل الديون.<br /> وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، يوم الاثنين، أن دراسة تستند إلى الإحصاءات الأخيرة من مكتب الإحصاءات الوطنية شملت 19 مهنة، أظهرت أن شهر الولادة يساعد إحصائيًا في تحديد مهنة الطفل في المستقبل، بحسب "يو بي آي".<br /> وظهر أن ديسمبر/كانون الأول هو شهر ولادة أطباء الأسنان، فيما أن يناير/كانون الثاني هو شهر عمال تحصيل الديون، فبراير/شباط هو شهر الفنانين، مارس/آذار يزخر بالطيارين.<br /> وتبين أن الولادة في أشهر الصيف تعني أن احتمالات أن يصبح الطفل لاعب كرة قدم ثري أو طبيبًا أو طبيب أسنان منخفضة، فيما المولودون في سبتمبر/أيلول أكثر ترجيحًا ليصبحوا رياضيين أو علماء فيزياء.<br /> وتنتشر مهن المدراء التنفيذيين والسماسرة العقاريين بشكل متساوٍ طوال أشهر السنة.<br /> ويعتقد العلماء أن شهر الولادة يؤثر في كثيرٍ من الأشياء على الذكاء وحتى أمد الحياة.</div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-90396738823050321902011-09-11T13:17:00.000-07:002011-09-11T13:17:21.508-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><br /> <img alt="" src="file:///C:/Users/1E62%7E1/AppData/Local/Temp/moz-screenshot-2.png" />البعض مقتنع تماما بقاعدة الثواني الخمس، والتي تنصح بتناول الطعام الذي وقع على الأرض إذا لم يمر على تساقطه خمس ثوان. <br /> <br /> ولكن الدكتور سيرز –خلال الحلقة 203- أكد أن الطعام الذي يقع على الأرض ومكث ولو حتى لثانية واحد يحتوي على كثير من البكتريا الضارة.<br /> <br /> وطالب الدكتور سيرز بإلقاء الطعام المتساقط على الأرض وعدم تناوله، لأنه يضر الإنسان بشدة.<br /> تظن بعض الفتيات أن تناول كثير من السلطة يساعدهن على إنقاص الوزن في وقت قصير، ولكن "كريستين أفناتي"، خبيرة التغذية وصاحبة كتاب الفتيات النحيلات لا يأكلن السلطة"، نفت تلك المعلومات الخاطئة.<br /> <br /> "أفانتي" أوضحت أن هناك كثيرا من أنواع السلطات تحتوي على سعرات حرارية كبيرة، ولا تستطيع الفتيات حرقها، الأمر الذي يسبب السمنة.</div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-64311536789912885572011-06-03T07:38:00.001-07:002011-06-03T07:38:43.793-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/YOFkt4V0P5k?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-82331743313391863492011-05-14T13:33:00.001-07:002011-05-14T13:33:26.178-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/5Uw4auQt52o?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-44947319015064893652011-05-14T13:30:00.001-07:002011-05-14T13:30:54.875-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/QhX2z-mZqOc?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-60737681733961459502011-05-10T21:44:00.000-07:002011-05-10T21:44:43.837-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><strong><span style="color: black; font-size: medium;"><img class="rg_hi" data-height="231" data-width="218" height="231" id="rg_hi" src="http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR4JMEWs15z2Uc2wWxM0hwNROEeG1dKJp3Phcpgdhc-Jd4a3lk0" style="height: 231px; width: 218px;" width="218" /></span></strong><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <strong><span style="color: black; font-size: medium;">يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها&nbsp; <br /> - الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.: <br /> - تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف- عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ. <br /> - شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة. <br /> - استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل .&nbsp; <br /> - استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- . <br /> <br /> - عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.&nbsp; <br /> - استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد. : <br /> - الاستحمام بماء ساخن لتنظيف الجلد من الدهون السطحية الموجودة على البشرة، والماء الساخن يفيد فى إزالة السمنة، مع مراعاة التدرج فى استعمال الماء الساخن، بحيث تبدئين باستخدام المياه العادية ثم ترفعين الحرارة بشكل تدريجي، وذلك مع غسل الجسم من أسفل إلى أعلى</span></strong></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-58165452822731696292011-05-06T13:13:00.000-07:002011-05-06T13:13:40.414-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><h3 class="post-title entry-title">كيفية عمل صدر الدجاج المحشي </h3><div class="post-title entry-title"><br /> <strong><span style="font-size: large;">المكونات</span></strong><br /> <strong>صدر دجاج(حسب عدد الافراد)</strong><br /> <strong>الحشوة(رز مطهو,مشمش,زبيب,فواكه مجففة مقطعة ناعمة,قرفة ,ملح,هيل)</strong><br /> <strong>التتبيلة(ملعقة كبيرة عسل,ملعقة زيت,ملعقة ليمون,ملعقة كاري باودر)</strong><br /> <strong><span style="font-size: large;">الطريقة</span></strong><br /> <strong>نقوم بعمل جيب في صدر الدجاج وفي داخله نرش التتبيلة</strong><br /> <strong>نضع الحشوة في الداخل</strong><br /> <strong>ونغلق الجيب باعواد خشبية</strong><br /> <strong>نضع في مقلاة على نار هادئة ونحمر من الجهتين بشكل خفيف</strong><br /> <strong>ومن ثما نضع في الفرن حتى تحمر</strong><br /> <strong>ويقدم مع عصير بارد</strong><br /> <strong><span style="font-size: large;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; وصحة وعافية</span></strong><br /> </div></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-82994869851768225622011-05-05T08:18:00.001-07:002011-05-05T08:18:42.375-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><span style="color: #073763; font-size: large;">هناك أخطاء كثيرة ومتعددة نرتكبها في المطبخ وبإستمرار أثناء الطبخ . . ومنها الآتي</span><br /> <strong><span style="color: #073763;">أولا . . من الخطأ استخدام زيت القلي في زيت التحمير لمرات عديدة ، فإن الزيت المغلي لأكثر من مرة قد يسبب أضرارًا صحية كثيرة .. ولذا يفضل استخدام زيت القلي النباتي الذي يتحمل درجات حرارة عالية مثل زيت الذرة ودوار الشمس والنخيل على ألا تزيد مرات الغلى على 10 مرات في عملية الطهى الواحدة <br /> <br /> ثانيا . . من الخطأ طهي البطاطس والبطاطا والجزر وباقى النباتات ذات الجذور بعد تقشيرها .. والأفضل أن يتم طهيها بقشرها ثم نزع القشرة بعد الطهى حتى تحافظ على كامل قيمتها الغذائية .<br /> <br /> ثالثا . . من الخطأ غلي الخضراوات في الماء لمدة طويلة .. فالغلي لمدة طويلة يفقد الخضراوات كثيرًا من قيمتها الغذائية ، وللتغلب على هذا تضاف الخضراوات للماء المغلي .. أو تستخدم حلة البخار فتحقق السرعة وتحافظ على القيمة الغذائية.</span></strong></div></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-63996781856361234472011-05-05T08:16:00.001-07:002011-05-05T08:16:50.692-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><h3 class="post-title entry-title">نصائح صحية هامة </h3><div class="post-header"><div class="post-header-line-1"></div></div><div class="post-body entry-content" id="post-body-4777308689940502925"><div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">*احرص على تناول وجبة صباحية كاملة لتقوم بعملك بنشاط وحيوية ، على ان تشتمل على كوب لبن حليب طازج.<br /> <br /> * تناول تفاحة يوميا مع ملعقة عسل بعد وجبة الإفطار بنصف ساعة ( فتناول تفاحة يوميا يغنيك عن الطبيب(.<br /> <br /> * اجعل للفواكة والخضروات والأغذية النباتية النصيب الأكبر من طعامك وقلل من اللحوم لكي يطول عمرك.<br /> <br /> * كل الفواكة بدون سكين لأن عملية القضم تقوي الاسنان وتنظفها.<br /> <br /> *لا تسرف في الطعام وتجنب التخمة ، واجعل ثلث المعدة للطعام ، وثلثها لماء ، وثلثها للهواء.<br /> <br /> * لا تشرب الا وانت جالس وعلى ثلاث مرات.<br /> <br /> * اتخذ لك هواية مسلية ، فهي تكفل لك الشباب الدائم.<br /> <br /> * اجعل للتمرينات الرياضية نصيبا من وقتك فهي تجدد النشاط والحيوية ، وتمنحك جسما صحيحا".<br /> <br /> * لا تفكر في المرض الذي يصيبك ، فإن علاجة بين يديك ، وابعد فكرة المرض عن ذهنك تماما" .<br /> <br /> * ان للشيخوخة المبكرة طريقا واحدا" ، هو الملل والضجر والفراغ ، فاشغل وقت فراغك بهواياتك النافعة.</div></div></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-51618085873644963342011-05-05T08:15:00.001-07:002011-05-05T08:15:37.033-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><span style="font-family: Comic Sans MS; font-size: medium;">المكونات والمقادير : <br /> بصل<br /> فلفل حار (شطة)<br /> رشة ملح<br /> رشة كمون<br /> معجون طماطم <br /> <br /> طريقة التحضير : <br /> اولا : نفرم الصل ونضيف قليل من الملح والكمون<br /> ومن ثم الفلفل الحار (الشطة) و قليل من معجون الطماطم </span></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-82428532526406558742011-05-05T08:14:00.001-07:002011-05-05T08:14:24.474-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">&nbsp;حبة موز<br /> - 1 حبة كيوي<br /> - حبات كرز5<br /> - 5 حبات فراولة (فريز)<br /> - 2 ملعقة كبيرة قشطة <br /> - 2/1 علبة × 397غ حليب مكثف المحلى<br /> - 2 كرة آيس كريم انيليا<br /> الطريقة<br /> يقشر الموز والكيوي. <br /> توضع الفواكه والآيس كريم والحليب المكثف<br /> والقشطة في الخلاط، <br /> وتمزج حتى يصبح المزيج متكاثفاً ومتجانساً. <br /> يصب في كوب زجاجي، ويقدم بارداً </div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-5059958360826361542011-05-03T13:28:00.001-07:002011-05-03T13:28:11.091-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/7sbvanFgfss?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-15889322846667555442011-05-03T13:25:00.000-07:002011-05-03T13:25:31.272-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><br /> <strong><span style="color: #3d85c6; font-size: large;">المقادير,,,,,,,</span></strong><span style="font-size: small;">كيلو باذنجان </span><span style="font-size: small;">رومى, <b>ربع كيلو فلفل أخضر</b> ,<b>نصف كيلو طماطم</b> <b>ملح، فلفل أسود</b> <b>بهارات</b> <b>ثوم</b> </span><br /> <strong><span style="color: #0b5394; font-size: large;">الطريقة,,,</span></strong><br /> <strong><span style="color: #0b5394;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;">نقشر الباذنجان ونقطعه حلقات ونحمره في الزيت ونحمر أيضاً الفلفل الأخضر. <b>.1</b> <b>نصفيهم من الزيت ونتركهم.</b> <b>.2</b><b> نعصر الطماطم فى الخلاط ونصفيها.</b> <b>.3</b> </span><b><span style="color: black;">نهرس الثوم ونحمره فى الحلة(الطنجرة) اللتي سنعمل فيها </span><span style="color: black;">ثم نضع عصير الطماطم (روب البندورة) عليه.</span></b><span style="color: black;"> <b>.4</b> <b>نضع الملح والفلفل والبهارات ونتركها حتى تتسبك.</b> <b>.5</b> <b>بعد ما تتسبك الطماطم نضع فيها الباذنجان والفلفل الأخضر و نقلبها وبالهناء.</b> <b>.6</b> <b>يمكن عملها باللحمة المفرومة: نسبك اللحمة ثم نضيفها عليها ويمكن وضعها فى صينية ونضعها في الفرن شوية صغيرين حسب الرغبة</b></span></span></span></strong></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-41106393536530078542011-05-03T04:59:00.001-07:002011-05-03T04:59:08.502-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/r4IE4Zle43w?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-56495785780178095862011-05-02T11:49:00.000-07:002011-05-02T11:49:52.938-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://3.gvt0.com/vi/hZC_OkExPa8/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/hZC_OkExPa8&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/hZC_OkExPa8&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-46729155550657033682011-01-13T14:11:00.000-08:002011-01-13T14:11:26.218-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><br /> <div align="center" id="post_message_601388"><b><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;"><i><span style="font-family: Arial Narrow;"><span style="color: blue;">في الأول تضعين كريم الأساس والبودرهـ..وبعدين تجيبين<br /> <br /> قلم الكحل ونرسم كامل العين بشكل متقن ونظيف و نحط البلشر ويكون وردي غامق<br /> <br /> وبعدين نجيب البودرة السائبة البيضاء ونضعها بواسطة الفرشاة تحت العينين كذا..</span><br /> <br /> <img alt="" border="0" src="http://www.maquillageconseils.com/maqsoir7.jpg" /><br /> <br /> <span style="color: blue;">بعدين تجيبين اللون الأصفر تحطينه على الجفن الأعلى من منبت الرموش الى ان تصلين الجفن الثابت </span><br /> <br /> <img alt="" border="0" src="http://www.maquillageconseils.com/maqsoir9.jpg" /><br /> </span></i><i><span style="font-family: Arial Narrow;"><span style="color: blue;">تجيبين اللون البنفسجي الغامق وتضعينه على الثلث الأخير للجفن العلوي الى داخل على الجفن <br /> <br /> الثابت..زي كذا ..</span><br /> <br /> <img alt="" border="0" src="http://www.maquillageconseils.com/maqsoir10.jpg" /><br /> <br /> <span style="color: blue;">وبعدين تجيبين اللون البنفسجي الفاتح وتضعينه على الجفن الثابت بشكل خفيف الى اعلى </span><br /> <br /> <img alt="" border="0" src="http://www.maquillageconseils.com/maqsoir11.jpg" /><br /> <br /> <span style="color: blue;">بعدينـ تجيبين الفرشاة المروحية ونزيل البودرة اللي تحت العين بطريقة ناعمة بنعومهـ..</span><br /> <br /> <img alt="" border="0" src="http://www.maquillageconseils.com/maqsoir12.jpg" /><br /> </span></i><i><span style="font-family: Arial Narrow;"><span style="color: blue;">وتكثفين الرموش بالماسكرا.....ونحدد الحواجب...<br /> <br /> وبعدين نرسم بالآي لاينر خط الرموش العلوي بخط ناعم.... </span><br /> <br /> <br /> <img alt="" border="0" src="http://www.maquillageconseils.com/maqsoir15.jpg" /><br /> <br /> <span style="color: blue;">وتحددين الفم بلون وردي غامق وتحطين الروج الوردي الغامق </span><br /> <br /> <img alt="" border="0" src="http://www.maquillageconseils.com/maqsoir17.jpg" /><br /> <br /> <span style="color: blue;">وتحطين لمسة بروج فضي في وسط الشفة السفلى مثل كذا.. </span></span></i><br /> <br /> <img alt="" border="0" src="http://www.maquillageconseils.com/maqsoir18.jpg" /></span></b></div></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7482848811812166802.post-38617520214439164562011-01-13T14:00:00.000-08:002011-01-13T14:00:19.568-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/08112418310832Nt.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183108tmPi.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183109oniJ.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/0811241831090l98.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183110lnyT.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183110FaW2.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183111BwZY.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183111p4oR.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/0811241831124Qff.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183112o3Wj.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183113Vbdb.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183113viZs.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/0811241831143n3l.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183115P8Jf.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183115sm6C.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183116Hfea.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183116PTum.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a></a><br /> <br /> <a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"></a><a href="http://www.brooonzyah.net/vb/" target="_blank"><img alt="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " border="0" src="http://photos.azyya.com/store/up2/081124183117fBNU.jpg" title="موديلات فساتين اعراس 2011 , صور فساتين افراح زفاف للعروسة جديده 2012 روعه " /></a></a><br /> <br /> <br /> <br /> <span style="font-family: Arial Black;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div>am_mhttp://www.blogger.com/profile/00521784257209642777noreply@blogger.com0