про счастье

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ПЬЮТ?

2020-03-22T23:01:00.000-07:00

Этот вопрос мы договорились обсудить на этой неделе с Еленой Бессараб, соратником по проекту #acceleratorl. В комментариях поста был запрос на профессиональное мнение, которым я сейчас и поделюсь по праву данному мне дипломом врача-психиатра и многолетней психотерапевтической практикой.

Алкоголь сопровождает человечество практически на протяжении всей его истории. О роли алкоголя в обществе, поговорим в другой раз, а сегодня о причинах, по которым некоторые женщины становятся пьющими. По большому счету их всего две: женщины пьют от Горя и от радости.

Праздник, компания, алкоголь…. Несколько грамм горячительного напитка смывают стеснительность, убирают скованность и вот она – эйфория!!! А потом наступают серые будни, в которых сложно разглядеть простые радости, их становится мало и хочется «праздника» еще и еще! Появляются «веселые друганы» и уже не важен повод, кроме одного – наличие веселящего напитка, который вымывает из жизни работу, дом, детей.

В жизни людей бывает случается горе. В душе может появиться боль и пустота. И вот однажды «помогла» рюмка. За ней следует другая и кажется, что стало легче, вот оно «лекарство»! Действительно, на какое-то время боль заглушается, а потом становиться еще сильнее, потому что алкоголь увеличивает душевные раны, делая боль больше. Соответственно больше требуется «лекарства» и постепенно в нем утопает дом, работа, дети…

Как мы видим обе причины соединяются в одной точке, которая в МКБ-10 значится под кодом F 10. …. «Психические и поведенческие расстройства, в следствии употребления алкоголя.»

Алкоголизм – это болезнь, что бы мы не думали по этому поводу. Алкоголь разрушает сильнее всего психику, тело разрушается на более поздних стадиях болезни.

Елена Бессараб: как остановить?

Как ни одна другая, алкоголизм болезнь социальная. И социум может существенно влиять на нее. Это прежде всего максимальная поддержка тех, кто попал в сложную жизненную ситуацию.

В моей практике было достаточно случаев когда люди пытались «лечить» алкоголем депрессию. Не бояться обращаться за помощью к специалистам, адекватный курс лечения , возвращает человека к нормальной жизни. Если видите, что страдает ребенок из-за пьянства родителей – обращаться в соответствующие службы. Если видите, что подруга стала часто прикладываться к рюмке, спросите ее «Как ты себя чувствуешь? С тобой все в порядке?» и выслушайте ее спокойно и безоценочно , возможно человеку нужно просто выговориться.

Чем здоровее общество , тем меньше в нем злоупотребляют алкоголем, и не только женщины. Общество – это мы! Счастья и здоровья всем нам. И душевной щедрости каждому!

Благодарю всех, кто неравнодушен к острым проблемам, благодаря вам мир становиться лучше.

о спорах

2019-09-02T23:15:00.002-07:00

Кто с женщиною спорит,

тот, время тратит зря!!!

Шведские ученые выяснили, почему бесполезно спорить с женщинами.

Об этом в последние дни упоминали множество СМИ.

Дело в том, что у прекрасного пола более развита эпизодическая память. То есть женщины лучше, чем мужчины запоминают детали и могут их вспомнить в нужный момент.

Также исследователи пришли к выводу, что женщины лучше запоминают запахи и лица.

В эксперименте приняли участие 1,2 млн человек. Ученые делали выводы на основе 617 исследований, которые проходились с 1973 по 2013 года. Как видим выборка достаточно убедительная.

А еще женщины более эмоциональны и могут использовать «запрещенные приемы», недоступные мужчине : слезы, падение в «обморок» и тп.

Соответственно у мужчин, в силу их природных особенностей и стремления побеждать возникает резонный вопрос:

«Как же все-таки победить в споре?!!»

Ответ простой и сложный одновременно:

НИКАК!!!

Это касается не только споров между мужчиной и женщиной, это касается любых споров, и женщинам важно тоже, это понимать, потому что победа одной стороны неизменно сопровождается поражением другой. И, чаще всего, вместо истины, в споре рождается недовольство, раздражение, обида, что, как понимаете, негативно сказывается на отношениях «победителя и побежденного».

Если для вас не значимы отношения с человеком, если вам не хочется жить с ним «долго и счастливо», вы можете «разделывать» вашего оппонента «под орех», тем более, что в жизни, случаются люди и ситуации, когда это жизненно необходимо.

Во всех остальных случаях ПОБЕДА В СПОРЕ – это его разрешение к обоюдному удовлетворению(простите за каламбур)).

Для этого нужно: отсутствие категоричности , уважение, желание найти компромисс и умение сохранять спокойствие. Спокойствие дает преимущество во многих ситуациях, а удовлетворенный партнер делает вашу жизнь лучше.

А женщин лучше не побеждать, а завоевывать!

Вы как считаете, друзья?

зачем любовник замужней женщине

2019-02-19T22:08:00.000-08:00

Зачем любовник замужней женщине.

Продолжаем тему треугольников, которая традиционно вызывает жаркую дискуссию в коментах.

Скажу сразу информация взята из многочисленных , преимущественно зарубежных и лично проведенных интервью.

Самой частой причиной женской измены является, как ни странно влюбленность! Именно эта эндорфиновая буря которая накрывает женщину снежной лавиной и буквально «сносит крышу» и толкает в объятия нового партнера.

Так же как и мужчины, женщина изменой может отомстить за измену мужу. В таких случаях измена не скрывается с целью заставить пострадать мужа.

Различие темпераментов. У женщин с сильной половой конституцией высокая потребность в сексе, не И если муж ее не удовлетворяет , то жена может начать получать удовольствие на стороне.

Так же любовник используется для повышения самооценки. Часто в супружеских отношениях партнеры мало уделяют внимания друг другу.

Девушка перестает чувствовать себя ценной и значимой и связь на стороне позволяет ей вновь ощутить себя желанной и прекрасной, пусть хоть и ненадолго.

Сюда же можно отнести борьбу с рутиной, когда хорошо изучив партнера, девушка отправляется на поиск новых ощущений и эмоций, которые она не получает в браке.

Разочарование в партнере может привести к тому , что женщина начинает искать себе другого партнера, чтобы разведясь с мужем , начать новую жизнь, в новой семье.

Это конечно, далеко не все причины измен.

Каждая пара уникальна, и боль у каждого своя.

Но всегда, измене сопутствует отсутствие понимания, душевной теплоты, заботы и внимания. Там где живет любовь именам нет места.

Душевная боль

2018-11-20T23:37:00.000-08:00

Больно.

Мы все чувствуем боль , пока мы живы.

Болеть может все, любые части тела и есть даже целые клиники по лечению боли, огромное количество медикаментов предлагают аптеки, только сегодня я хочу поговорить о боли душевной.

Знаете, что я заметила за годы практики?

Чем больше у человека душа, тем острее он чувствует душевную боль, как свою так и чужую.

Душевная боль глубоко внутри, но это не значит что от нее можно отмахнуться и не предавать ей значения, как это к сожалению принято в нашем обществе.

В тренде сейчас «успешность», «позитивность», и за глянцевыми картинками не видно реальности, в которой есть боль.

Когда человеку трудно, когда он испытывает душевную боль, он часто может услышать: «Возьми себя в руки!»

Мне крайне удивительно, почему подобные вещи не говорят человеку сломавшему к примеру руку, а накладывают гипс?

Когда же наконец поймем, что душевная боль, депрессия – это такая же болезнь как и любая другая!!! И в ряде случаев опасная для жизни!!!

Что и показала трагедия последних дней в нашем городе, когда ушел из жизни известный, успешный человек Алексей Клешко. И как оказалось он даже проговаривал окружающим о своем не желании жить, только почему то никто не поддержал его в том, что с этим состоянием можно справиться, НУЖНО ТОЛЬКО ОБРАТИТЬСЯ К ХОРОШЕМУ СПЕЦИАЛИСТУ. В результате с нами нет человека, который делал и еще мог сделать много хорошего для других людей.

Я думаю в наше время, когда растет количество душевных расстройств людям важно знать, когда человеку нужен психиатр. Немного об этом было во вчерашнем посте, а подробнее читайте: https://proschastie.blogspot.com/2015/06/blog-post.html

Тем же кому больно сейчас от этой потери, я скажу просто:

ПЛАЧЬТЕ, ПЛАЧЬТЕ, ЕСЛИ ВАМ БОЛЬНО.

Человек остается с нами, пока мы помним о нем.

Если вы увидели у себя или близкого вам человека признаки душевной боли, поделитесь с ним душевным теплом и обратитесь за помощью к хорошему специалисту, современные психотехнологии дают хорошие результаты и многих трагедий можно избежать.

Всем тепла!

40 главных фактов о сексе, без знания которых просто неприлично им заниматься

2018-09-26T00:48:00.000-07:00

"Самая могучая эрекция бывает до полового акта", "чтобы заселить всю планету заново, тебе потребовалось бы испытать оргазм всего 62 раза" и прочая захватывающая дух информация.

Самцы мышей принимают решение о том, что данная самка устраивает их в качестве половой партнёрши, за 1 секунду. У людей всё намного дольше. Нам требуется от 2 до 3 секунд, чтобы распознать в идущей навстречу женщине привлекательный сексуальный объект. (Наш фоторедактор справляется за 0,04–0,06 с.)
Что касается женщин, то тут вообще затяжная история. На размышления о том, кажется ли данный мужчина им удачным половым партнёром, они берут тайм-аут в целых 8 секунд (примечание Phacochoerus'a Фунтика: "Этот знаменитый тест проводился ещё в конце семидесятых в Гарварде. Перед испытуемыми прокручивали диафильмы с изображением разных людей, а те нажимали на левые и правые кнопки, решая "пригоден для секса", "непригоден для секса". С тех пор доказано точно: женщинам требуется в три раза больше времени, чем нам, чтобы разобраться в своих симпатиях-антипатиях (Либо они хуже ориентируются в том, где правая кнопка, а где левая)."
Среднестатистическая женщина считает, что предварительные ласки должны занимать не менее трети от всего сексуального акта. Но почему-то этот показатель сильно разнится от страны к стране: если японки, к примеру, отводят прелюдии в среднем 40% общего времени, то бразильские дамы считают, что и 15% — это уже более чем буэно. Может быть, это оттого, что в Японии гораздо реже идут трансляции важных футбольных матчей и местные мужчины обычно никуда не торопятся.
Средняя длина влагалища — 14 см. При этом повышенной чувствительностью обладают только первые 5 см. Так что если говорить о размерах жизненно неважных частей тела (ты не поверишь, но пенис именно к ним и относится), то диаметр тут важнее длины.
Нервные рецепторы реагируют на прикосновения намного активнее, когда эти прикосновения неожиданны и нерегулируемы. Поэтому мужчины, которые предпочитают двигаться в едином, безупречно ритмичном темпе, сильно проигрывают в женских глазах по сравнению с непредсказуемыми и порывистыми партнёрами, которые умело чередуют быстрые движения с медленными, а резкие — с плавными.
А вот когда дело движется к кульминации у партнёрши, разумнее будет не искать от добра добра, а придерживаться заданного ритма и глубины погружения — метания в поисках разнообразия сейчас только расхолаживают девушку, мешая ей сосредоточиться.
Если речь идёт о клиторе, не стоит забывать: то, что можно увидеть снаружи, — лишь вершина айсберга. А вообще клитор имеет длину 5–7 см, и пусть он надёжно скрыт, но ему немедленно докладывают обо всём, что происходит поблизости. За это отвечает густая сеть ведущих к нему нервных окончаний.
Природа любит всё дублировать. Почти у всех животных в природе два глаза, два уха, парное число конечностей и многих внутренних органов. А вот у женщин, например, сразу два типа оргазма — клиторальный и вагинальный. Конечно, это явное излишество, но так уж получилось.
По ощущениям клиторальный и вагинальный оргазмы разнятся… нам это трудно себе представить… но, в общем, разница между ними примерно такая, как при ударе по голове а) бутылкой и б) табуреткой. То есть в целом гамма чувств возникает схожая, но тут всё дело в нюансах.
Клиторальный оргазм, вызываемый наружной стимуляцией клитора, очень похож по механизму действия на мужской. Начинается с лёгкого, всё нарастающего возбуждения, после чего приводит к бурной, но непродолжительной (5–8 секунд) кульминации. После чего возбуждение немедленно спадает (вплоть до полного "А который час, милый? Может, отложим пока это всё до завтра?"). Правда, в отличие от нас, дамы могут восстанавливаться почти мгновенно, уже через несколько минут ласк снова приходя в приподнятое настроение.
Вагинальный оргазм, вызываемый стимуляцией клитора и прилегающих к нему областей изнутри, не имеет такой ярко выраженной кульминации и бывает весьма продолжительным (от десяти секунд до получаса). Причём оргазмы эти могут следовать один за другим почти без перерыва. Почему женщины при таких-то возможностях бездарно проводят свою жизнь, бегая по магазинам и залам консерватории вместо того, чтобы круглосуточно заниматься сексом? Вот на этот вопрос современная наука ответа не имеет.
Число живых сперматозоидов в одном эякуляте — примерно 100 млн.
И чтобы заселить всю планету заново, тебе потребовалось бы всего лишь шестьдесят два раза испытать оргазм.
Самая распространенная сексуальная позиция — "миссионерская". Каждый третий половой акт в мире происходит с её использованием. На втором месте — "догги-стайл", на третьем — "лежа на боку, мужчина сзади".
Сперматозоиды способны оставаться живыми в теле женщины около ста часов. Если, конечно, не обижать их марганцовкой и посткоитальными вагинальными таблетками.
Так что разнояйцевые близнецы могут иметь разных отцов. Более того, врачам известно немалое количество таких случаев.
Сперматозоиды способны сбиваться в стаи. Петер Брюггер, нейробиолог медицинского центра Цюрихского университета, долго исследовал сперматозоиды, гоняя их, как мышей по лабиринтам, и выяснил, что они предпочитают двигаться командой, следуя за спешащими впереди собратьями. Видимо, они способны передавать друг другу и улавливать какие-то сигналы, но как это происходит, пока неизвестно.
Надвигающуюся эякуляцию можно отсрочить, если слегка потянуть яички назад и вниз. Это движение сужает семенные канатики, которые перед оргазмом максимально расширяются.
И наоборот — наступление оргазма ускорится, если прижать яички ладонью к промежности.
Согласно исследованиям специалистов Стэнфордского университета, наиболее возбуждающими для женщин являются запахи нарезанного огурца, шоколада, ванили и свежевыпеченной сдобы.
Точка G существует! (Ну что, хочешь прочитать в миллион пятый раз про это новейшее научное открытие доктора Грэфенберга? Да пожалуйста, нам не жалко. Точка G — крупное скопление нервных окончаний — расположена на передней стенке влагалища где-то на середине его длины. При направленной стимуляции этой области большинство женщин испытывают ощущение сильной, возбуждающей щекотки. Некоторым это нравится, а некоторым, кстати, не очень).
А кроме G, есть ещё точки К. Две штуки. Это два крошечных уплотнения по обеим сторонам справа и слева от клитора (на расстоянии примерно 1 см от него), которые тоже работают центрами сексуального возбуждения. Если слегка погладить их пальцами, они ощутимо отвердевают.
Думал, мы закончили с алфавитом? Зря ты так думал. В женщинах, как в венгерской письменности, много разных букв. Возьмём, например, точку С. Очень, кстати, полезная, но трудно находимая вещь. Этот крошечный центр расположен прямо в центре промежности и представляет собой едва заметный бугорок. При продолжительном ритмичном нажатии на него происходят сокращения мышц промежности, которые приводят к оргазму.
Пик концентрации гормонов-андрогенов (веществ, вызывающих у женщин сексуальное влечение) приходится на девятый-четырнадцатый день после начала менструации. Так что, если тебя послали в аптеку за тампаксами, заодно по дороге загляни в ларёк печатной продукции и купи календарик.
И "Виагру", и "Сиалис" нужно принимать не раньше, чем за час до предполагаемого секса. Если ты недавно плотно пообедал, накинь ещё минут сорок (примерно столько времени занимают три медленных танца с перерывами на попить лимонаду. Или декламация поэмы "Мцыри". Или двести пятьдесят раз подряд рассказанный анекдот про Штирлица и раскоряку. В общем, придётся придумать, как поэлегантнее убить время).
Занимаясь сексом, самки макаки-резуса кричат тем громче, чем более высокую ступень в стайной иерархии занимает их партнёр. Таким образом, по мнению учёных, самки поднимают свой престиж в стае. (Примечание зам. главного редактора: "А эта информация какое отношение имеет к теме статьи? Не понимаю. Уберите это куда-нибудь! В конце концов это просто оскорбительно!")
Примерка туфель действует на женщин возбуждающим образом. Во-первых, это туфли. А во-вторых, массаж больших пальцев ног для них — безусловное эротическое удовольствие, за счёт того, что у основания этих пальцев имеются точки, ответственные за приливание крови к половым органам. По крайней мере, в этом были уверены учителя древнекитайской школы акупунктуры.
Чем легче твои прикосновения, тем больше будет чувствовать женщина. В принципе, во время предварительных ласк даже не обязательно прикасаться к коже — достаточно будет проводить пальцами в нескольких миллиметрах над ней. Ведь прижимая пальцы к коже, ты можешь воздействовать лишь на рецепторы, расположенные непосредственно в эпидермисе, а скользя поверху, ты будешь беспокоить многочисленные микроскопические волоски-антенны, которые будут рассылать сенсорные сигналы и тем рецепторам, которые иначе не смогли бы быть задействованы.
Женская грудь очень активно реагирует на тепло и холод. Чем теплее в помещении, тем мягче и больше она будет и тем крупнее станут соски.
Но даже если в помещении стоят сибирские морозы, в пике возбуждения женский бюст может увеличить свой объем на 25% за счёт активного приливания к нему крови.
Среднестатистический половой акт на этой планете продолжается три с половиной минуты. Чтобы среднестатистической же, способной к оргазму женщине достичь данного оргазма, требуется минимум пятнадцать-двадцать минут. А мы всё удивляемся: откуда войны, стрессы, истончение озонового слоя…
У 20% женщин не происходит разрыва девственной плевы во время первого полового акта. Это вызывается тремя причинами — либо врождённым отсутствием плевы, либо изначально достаточно крупным отверстием в ней, либо высокой эластичностью плевы. Во втором и третьем случаях окончательный разрыв часто происходит лишь во время родов.
Лишь 1/4 европейских и американских женщин хотела бы всю жизнь заниматься сексом с одним и тем же партнёром. Все остальные же хотят творить, выдумывать и пробовать.
А среди мужчин показатели верности ещё скромнее. Лишь 7% абсолютно моногамных граждан мечтали бы ограничиться одной-единственной женщиной пожизненно. Правда, ещё 25% видят идеал в том, чтобы методом проб и ошибок найти свою Единственную и уже никогда ей не изменять.
На каждых двух геев рождается лишь одна лесбиянка.
Самая могучая эрекция бывает до полового акта. Почти сразу после начала процесса приток крови к пенису уменьшается и эрекция составляет уже 70–80% от изначальной.
И это не только нормально — это и очень правильно, так как сильно эрегированный пенис часто доставляет женщинам скорее неприятные ощущения. Ведь этот орган практически лишается весьма важной сейчас гибкости и подвижности (эффект продолжительной повышенной стойкости обычно возникает как при сильном возбуждении, так и при приёме афродизиаков).
У каждой двадцатой женщины иногда случаются приступы вагинизма. Так называют судорожное сжатие мышц влагалища, ущемляющее пенис и причиняющее боль и мужчине, и женщине. Лучший способ справиться с ситуацией — постараться успокоиться и расслабиться. Обоим партнёрам. Пытаться вырваться из тисков судьбы не надо — будет только хуже. Грамотнее всего будет спокойно полежать, поговорить о чём-нибудь отвлечённом, например, о погоде в Куала-Лумпуре. Когда возбуждение уляжется, спазмы должны закончиться (если всё совсем нехорошо и Куала-Лумпур продолжается больше часа, нужно как-нибудь добраться до телефона и набрать 03).
Температура яичек неспроста на два градуса ниже температуры остального тела — будь там хоть чуть-чуть потеплее, сперматозоиды не смогли бы вызревать.
Всё-таки основной центр возбуждения у людей находится в мозге. Именно поэтому некоторые женщины могут испытать оргазм лишь от одного грамотного продолжительного поцелуя (ты в пятнадцать лет тоже так умел).

Автор

Илья Кирданов.

Источник

m.maximonline.ru.

Вещи, которые ребенок может получить только от отца.

2018-09-18T23:01:00.000-07:00

Отцовская любовь незаменима. И есть вещи, которые ребенок может получить только от папы

Бытует мнение, что детям мамы важнее и ближе, чем папы. Хотя психоаналитики, подарившие эту мысль простым смертным, уже давно сами от нее отказались, в народе идея по-прежнему сидит крепко. Причем настолько крепко, что мужская роль в рождении и воспитании ребенка сводится чуть ли не к одному зачатию. Если потом еще деньги будет в дом нести — вообще отлично. А в целом, какой тут от него прок?

Самое печальное, что зачастую так о себе думают сами мужчины. Особенно те, которые росли без отца или имели негативный пример перед глазами (а таких очень много). Безотцовщина очень неохотно идет в отцовство. Либо охотно, но сразу с кучей требований к себе («я буду другим!»), многие из которых лишние или переоцененные. И все это вместе — память о детстве, собственные требования, ощущение незначимости в процессе — взращивает в мужчине тревогу перед простым вопросом «а я смогу стать нормальным отцом»?

Худшее (или одно из), что вы можете сделать, — это зацепиться за популярную мысль, что, став родителем, непременно нужно начать больше зарабатывать, а значит больше работать и меньше находится в семье. Важно понимать, что вот этот экономический фактор, он может быть важен лично для вас, либо для ваших отношений с женой, но ребенку он совершенно безразличен. Это самые адаптивные существа, поэтому теоретически их можно растить на любой материальной базе. Конечно, всегда хочется дать больше, но просто спросите себя: вы бы променяли любимого родителя на шмотку? Думаю, нет. Так зачем собственному ребенку подсовывать шмотку вместо себя?

Вот несколько вещей, которые купить нельзя, но которые легко способен выдать любой среднестатистический мужчина. Замечу сразу, все это крайне ценные вещи.

1. Отцы не любят сюсюкать. Кто-то увидит в этом эмоциональную закрытость и сочтет минусом. Однако исследования показывают, что у младенцев, слышащих нормальную речь, лучше развиваются вербальные навыки, и звукоподражание проще переходит в использование полноценных слов.

2. Отцы всяким ласкам и поглаживаниям предпочитают активные игры, типа подбрасываний. И пусть мамы на это смотрят с тихим ужасом, ребенку это дает обилие зрительных, слуховых и тактильных ощущений, новый опыт движения и собственного пространственного расположения.

3. Отцы ориентированы на формирование навыка. Причем ориентированы настолько, что выражения «я мужчина» и «я умею» зачастую являются синонимичными. На детях это начинает сказываться достаточно рано, так как существо, способное только лежать, кричать и ходить под себя, среднему отцу непонятно и неинтересно. Поэтому ребенок, спалившийся на том, что уже может самостоятельно сидеть, немедленно отправляется в школу молодого бойца, где его муштруют на ходьбу, бег, метание, пинание и прочие необходимые для жизни компетенции.

Помимо трех полезных мужских функций, есть еще минимум столько же комплиментарных, т.е. дополняющих материнскую роль.

4. Отец помогает ребенку стать более независимым. Для этого даже делать особо ничего не надо, просто периодически быть рядом со своим чадом, поддерживая контакт. Через это малыш понимает, что есть не только мама с ее требованиями и ожиданиями, но и еще один большой человек с иным подходом (а где вы видели двух даже самых близких людей, смотрящих на все абсолютно одинаково?). Да и согласитесь, можно чувствовать себя куда свободнее с кем бы то ни было, зная, что зависишь от него не абсолютно, что есть другой, к которому можно обратиться, если первый вдруг не поможет.

5. Отец дает альтернативную модель поведения (как, впрочем, и любой другой значимый член семьи). Конечно, не очень хорошо, если папа с мамой противоречат друг другу. Но все же лучше иметь две противоположных точки зрения на выбор, чем не иметь выбора вообще. Опять же, исследования показывают, что дети, наблюдающие широкий диапазон поведенческих моделей и способов взаимодействия (тут хорошо бы, чтобы к папам-мамам прибавились братья-сестры и бабушки-дедушки) имеют более широкие перспективы социальной адаптации.

6. Отец способствует выработке ролевой модели. Многие мужчины думают, что их влияние ограничено сыном, а дочь — это уже в юрисдикции жены, там все от нее зависит. На самом деле нет. С сыном понятно — отец выступает эталоном, образцом для подражания, даже не так важно, позитивным («хочу быть, как он!») или негативным (то самое «я буду другим!»). С дочерью менее очевидно, но влияние не менее сильное. Не забывайте, что для нее вы — первый мужчина, которого она знает. Девочка будет использовать в общении с будущими кавалерами те поведенческие модели, которые вы одобрили и которые позволяли получать от вас желаемое. Кроме того, в отношениях с противоположным полом, как минимум поначалу, девочка будет чувствовать себя ровно так, как чувствовала себя с вами. Если дочь для вас — маленькая принцесса, то и от других она будет требовать соответствующего отношения, а если она «недомальчик» (хотел пацана, а получилось вон чё), то так и останется с ощущением половой неполноценности.

Помимо чисто мужских и отцовских, никто (кроме жены) не запретит вам брать на себя и некоторые материнские функции. Если думаете, что материнский инстинкт не заменишь, то зря вы это. Как метко заметил этнограф Лео Фробениус уже 100 лет назад, «инстинкты — суть изобретение беспомощности в ее столкновениях со смыслом действительности». Проще говоря, не можешь объяснить, почему дела обстоят так, а не иначе, придумай какой-нибудь инстинкт. А если еще проще, то даже само слово «инстинкт» в научных кругах стараются не использовать, чтобы не пришлось объяснять, что это такое.

Так что если вы способны финансово обеспечить себя и уделить внимание близким, тест на способность быть отцом можно считать пройденным. Может, не на отлично, но прямо скажем, дети все равно будут оценивать все по своим критериям, по которым даже самый выдающийся на сторонний взгляд родитель получит твердую двойку. Или наоборот. Только это уже другая история.

Алов Александр Михайлович, психолог ЦЭПП МГППУ

источникhttps://matveychev-oleg.livejournal.com/4842870.html

Отвергая отца.

2018-08-22T00:24:00.001-07:00

“только вы маме не говорите,
что я папу тоже люблю, очень…”
(на приёме)

На приёме: (мальчик 6 лет, тяжелое невротическое расстройство)
- С кем ты живешь?
- С мамой.
- А папа?
- А мы его выгнали.
- Как это?
- Мы с ним развелись … он нас унижает... он не мужик … испортил нам лучшие годы…

На приёме: (подросток 14 лет, тяжелые мигрени, обмороки, противоправное поведение)
- А почему ты не нарисовал папу, ведь вы же одна семья?
- Лучше бы его вообще не было, такого папы…
- Что ты имеешь ввиду?
- Он матери всю жизнь испоганил, вел себя как свинья…сейчас не работает…
- А лично к тебе папа как относится?
- Ну, за двойки не ругает…
- … все?
- И все, …чего от него? ...я даже деньги сам зарабатываю себе на развлечения…
- А чем зарабатываешь?
- Корзины плету…
- А кто научил?
- Отец…он меня вообще многому научил, я еще рыбу ловить могу…машину водить могу… по дереву немного… вот к весне лодку смолили, на рыбалку с отцом поедем.
- Как же ты в одной лодке сидишь с человеком, которого бы лучше вообще на свете не было?
- … ну, вообще у нас с ним так-то… отношения интересные … когда мать уезжает, у нас хорошо…это она с ним не ладит, а я то и с мамкой и с отцом могу, когда не вместе...

На приёме: (девочка 6 лет, проблемы с общением, невнимательная, ночные кошмары, заикание, грызет ногти …)
- Почему ты нарисовала только маму с братом, а где же папа и ты?
- Ну, мы в другом месте, чтобы у мамы было хорошее настроение…
- А если вы будете все вместе?
- То плохо…
- Как это плохо?
- ... (девочка плачет)
Через некоторое время:
- Только вы маме не говорите, что я папу тоже люблю, очень…

На приёме: (подросток с тяжелым невротическим нарушением)
- …Ваш сын действительно верит в смерть своего отца?
- Да! Мы это ему специально сказали,… а то не дай бог с ним встретиться захочет, потом необерешся наследственности,… но мы с бабушкой про отца только хорошее говорим, чтоб не переживал и стремился стать хорошим человеком.

На приёме: (мальчик 8 лет, тяжелая депрессия и ряд других заболеваний)
- … А что с папой?
- Не знаю…
Я обращаюсь к маме:
- Вы не говорите о смерти отца?
- Он знает, мы говорили об этом… (мама плачет), да он и не спрашивает, и фотографии смотреть не хочет.
Когда мама выходит из кабинета, я спрашиваю мальчика:
- … тебе интересно про папу узнать?
Мальчик оживает и первый раз смотрит мне в глаза.
- Да, но нельзя…
- Почему?
- Мама опять заплачет, не надо.

За время работы с детьми, в своей практике, мне пришлось столкнуться со следующими фактами:

Дети любят своих родителей одинаково сильно, вне зависимости от демонстрируемого ими поведения.
Ребенок воспринимает маму и папу как целое и как важнейшую часть самого себя.
Отношение ребенка к отцу и отца к ребенку всегда формирует мать. (Женщина выступает посредником между отцом и ребёнком, именно она транслирует ребёнку: кто его отец, какой он и как к нему следует относиться).

Мать имеет абсолютную власть над ребёнком, она делает с ним всё что захочет, сознательно или бессознательно. Такая сила дана женщине природой для того, чтобы потомство смогло выжить без лишних сомнений. Сначала сама мама является миром ребенка, а позднее она выводит ребенка в мир через себя. Ребенок познает мир через маму, видит мир ее глазами, акцентирует внимание на том, что значимо для мамы. Осознанно и неосознанно мама активно формирует восприятие ребенка. С отцом ребенка тоже знакомит мама, она транслирует степень значимости отца. Если мама не доверяет мужу, то ребенок будет избегать отца.

На приеме:
- Моей дочке 1год 7месяцев. Она с криком убегает от отца, а когда он берет ее на руки - плачет и вырывается. А последнее время стала говорить отцу: «Уходи, я тебя не люблю. Ты плохой».
- А что вы действительно чувствуете к своему мужу?
- Я сильно обижена на него…до слез.

Отношение отца к ребенку тоже формирует мать. Например, если женщина не уважает отца ребенка, то мужчина может отказать ребенку во внимании. Достаточно часто повторяется одна и та же ситуация: стоит только женщине изменить внутреннее отношение к отцу ребенка, как он неожиданно изъявляет желание видеть ребенка и участвовать в его воспитании. И это даже в тех случаях, когда отец до этого долгие годы игнорировал ребенка.

Если нарушено внимание, память, неадекватна самооценка, а поведение оставляет желать лучшего – то в душе ребенка катастрофически не хватает отца.
Отвержение отца в семье часто ведет к появлению интеллектуальной и психической задержке развития ребенка.
Если нарушена коммуникативная сфера, высокая тревожность, страхи, а приспосабливаться к жизни ребенок так и не научился, и везде чувствует себя чужим – значит, он никак не может отыскать маму в своем сердце.
Детям легче справляться с проблемами взросления, если они чувствуют, что мама и папа принимают их целиком, такими, какие они есть.
Ребенок растет здоровым эмоционально и физически, когда он находится вне зоны проблем своих родителей - каждого индивидуально и/или их как пары. То есть он занимает свое детское место в системе семьи.
Ребёнок всегда «держит флаг» за отвергнутого родителя. Поэтому он будет соединяться с ним в своей душе любыми способами. Например, он может повторять тяжёлые особенности судьбы, характера, поведения и т.п. Причём, чем сильнее мать не принимает эти особенности, тем ярче у ребёнка они проявляются. Но как только мама искренне разрешит ребёнку быть похожим на своего отца, любить его открыто, у ребёнка появится выбор: соединяться с отцом через тяжелое или же любить его напрямую – сердцем.

Ребёнок предан маме и папе одинаково сильно, он связан любовью. Но когда отношения в паре становятся тяжелыми, ребенок силой своей преданности и любви глубоко включается в то тяжелое, что причиняет боль родителям. Он берет на себя столько, что действительно во многом облегчает душевные страдания одного или обоих родителей сразу. Например, ребенок может стать психологически равным родителям: другом, партнером. И даже психотерапевтом. А может подняться еще выше, заменяя психологически им их родителей. Такая ноша является непосильной ни для физического, ни для психического здоровья ребенка. Ведь, в итоге, он остается без своей опоры – без родителей.

Когда мама не любит, не доверяет, не уважает или просто обижена на отца ребенка, то глядя на ребенка и видя в нем многие проявления отца, осознанно или неосознанно дает малышу понять, что его «мужская часть» плохая. Она как бы говорит: «Это мне не нравится. Ты не мой ребенок, если ты похож на своего отца». И из любви к матери, а точнее из-за глубокого стремления выжить в данной семейной системе, ребёнок всё-таки отказывается от отца, а следовательно и от мужского в себе.

За подобный отказ ребенок платит слишком дорогую цену. В душе этого предательства он себе никогда не простит. И обязательно накажет себя за это сломанной судьбой, плохим здоровьем, неудачливостью в жизни. Ведь жить с этой виной невыносимо, даже если она не всегда осознаётся. Но это цена его выживания.

Чтобы примерно почувствовать, что же происходит в душе ребёнка, попробуйте закрыть глаза и представить двух самых близких для вас людей, за которых вы можете, не задумываясь, отдать жизнь. А теперь вы все трое, крепко держась за руки, оказались в горах. Но гора, на которой вы стояли, неожиданно рухнула. И оказалось, что вы чудом удержались на скале, а два ваших самых дорогих человека повисли над пропастью, держась за ваши руки. Силы кончаются и вы понимаете, что двоих не вытащить. Спасти можно только кого-то одного. Кого вы выберете? В этот момент мамы, как правило, говорят: «Нет, лучше уж умереть всем вместе. Это ужасно!» Действительно, так было бы легче, но условия жизни таковы, что ребенку приходится сделать невозможный выбор. И он его делает. Чаще в сторону мамы. Представьте, что вы все-таки отпустили одного человека и вытащили другого.

- Что вы будете чувствовать по отношению к тому, кого вы не смогли спасти?
- Огромную, испепеляющую вину.
- А к тому, ради кого вы это сделали?
- Ненависть.

Но природа мудра - тема злости на мать в детстве табулирована жестко. Это оправдано, ведь мама не только дарит жизнь, она её ещё и поддерживает. После отказа от папы, мама остается единственным человеком, который может поддержать в жизни. Поэтому, выражая свой гнев, можно спилить сук, на котором сидишь. И тогда этот гнев обращается на самого себя (аутоагрессия). «Это я плохо справился, я предал папу, я сделал недостаточно для того, чтобы…и только я один. Мама не виновата - она слабая женщина». И тогда начинаются проблемы с поведением, психическим и физическим здоровьем.

Мужское гораздо больше, чем похожесть на собственного отца. Принцип мужского – это закон. Духовность. Честь и достоинство. Чувство меры (внутреннее ощущение уместности и своевременности). Социальная самореализация (работа по душе, хороший материальный доход, карьера) возможна, только если в душе человека есть позитивный образ отца.

Какой бы замечательной ни была мать, но только отец может инициировать взрослую часть внутри ребёнка. (Даже если отцу самому не удалось выстроить отношения с собственным отцом. Для процесса инициации это не столь важно). Вы, наверное, встречали взрослых людей, которые инфантильны и беспомощны как дети? Начинают одновременно кучу дел, имеют множество проектов, но ни один так и не доводят до конца. Или те, кто боятся начать дело, проявить активность в социальной самореализации. Или те, кто не могут сказать «нет». Или не держат данного слова, на них сложно в чём либо положиться. Или те, кто постоянно лгут. Или те, кто боятся иметь собственную точку зрения, соглашаются со многим против собственной воли, «прогибаясь» под обстоятельства. Или наоборот, те, кто ведут себя вызывающе, воюют с окружающим миром, противопоставляя себя другим людям, многое делая в пику, или даже ведут себя противоправно. Или те, кому жизнь в социуме даётся с огромным трудом, «втридорога» и т.п. – всё это те люди, у которых не было доступа к своему отцу.

Только рядом с отцом маленький ребёнок впервые познаёт границы. Собственные границы и границы других людей. Грани дозволенного и не дозволенного. Свои возможности и способности. Радом с отцом ребёнок чувствует, как действует закон. Его силу. (С мамой отношения строятся по другому принципу: без границ – полное слияние). Как пример, можно вспомнить поведение европейцев (в Европе ярко выражены принципы мужского) и русских (в России ярко выражены принципы женского). Европейцы, на какой бы маленькой территории не оказались в пространстве, интуитивно размещаются таким образом, что никому никто не мешает, никто не нарушает ничьих границ, и даже если это переполненное людьми пространство, то всё равно каждому остаётся место для своих интересов. Русские же наоборот, бессознательно стремятся заполнить собой всё пространство. И рядом уже никому не остаётся места. Потому что не чувствуют своих собственных границ. Начинается хаос. А это именно то, чем и является женское без мужского.

Именно в мужском потоке формируются достоинство, честь, воля, целеустремлённость, ответственность – во все временна высоко ценимые человеческие качества.

Другими словами, дети, которых мама не допустила к отцовскому потоку (сознательно или бессознательно) не смогут легко и естественно пробудить в себе уравновешенного, взрослого, ответственного, логичного, целеустремлённого человека – теперь придётся прилагать огромные усилия. Потому что психологически они остались мальчиками и девочками, так и не став мужчинами и женщинами.

Теперь за мамино решение: оградить ребёнка от отца, человек всю жизнь будет платить невероятно высокую цену. Словно он потерял благословение на жизнь.

«Если жена уважает мужа, а муж уважает жену, дети тоже чувствуют уважение к себе. Кто отвергает мужа (или жену), тот отвергает его (или её) в детях. Дети воспринимают это как личное отвержение» - Берт Хеллингер.

Отец играет разные, но значимые роли для сына и дочери. Для мальчика отец – это его самоидентификация по полу (т.е. ощущение себя мужчиной не только физически, но и психологически). Отец - это родина для сына, его «стая».

Мальчик с самого начала рождается у человека другого пола. Всё с чем соприкасается мальчик в матери – иное по сути, иное, чем он сам. Женщина переживает то же чувство. Поэтому замечательно, когда мама может одарить сына своей любовью, наполнив женским потоком, инициировав женские принципы, с любовью отпустив его на родину – к отцу. (Кстати, только в этом случае сын может уважать свою мать и быть ей искренне благодарен). С момента рождения и, примерно, до трёх лет мальчик находится в поле влияния матери. Т.е. он напитывается женским: чувствительностью и нежностью. Способностью к близким, доверительным и долговременным эмоциональным отношениям. Именно с матерью ребёнок учится эмпатии (вчувствование в душевное состояние другого человека). В общении с ней пробуждается интерес к другим людям. Активно инициируется развитие эмоциональной сферы, а так же интуиции и творческих способностей – они тоже в зоне женского. Если мать была открыта в своей любви к малышу, то в последствии, став взрослым, такой мужчина будет заботливым мужем, ласковым любовником и любящим отцом.

В норме, примерно, после трёх лет, мама отпускает сына к отцу. Важно подчеркнуть, что она отпускает его навсегда. Отпускает, значит, разрешает мальчику напитываться мужским и быть мужчиной. И для этого процесса не столь важно жив отец, или умер, может быть у него другая семья, или он далеко, или у него тяжелая судьба.

Бывает и так, что биологического отца нет и не может быть рядом с ребёнком. Тогда здесь имеет значение, что мать чувствует в душе к отцу ребёнка. Если женщина не может согласиться ни с его судьбой, ни с ним, как правильным отцом для её ребёнка, то малыш получает пожизненный запрет на мужское. И даже правильная среда, в которой он вращается, не сможет скомпенсировать ему эту утрату. Он может занимается мужскими видами спорта, второй муж мамы может быть замечательным человеком и мужественным мужчиной, возможно даже есть дедушка, или дядя, готовые общаться с ребенком, но всё это останется на поверхности, как форма поведения. В душе ребёнок никогда не осмелится нарушить материнского запрета. Но если женщине всё таки удаётся принять отца ребёнка в своё сердце, то ребёнок бессознательно будет чувствовать, что мужское это хорошо. Сама мама дала своё благословение. Теперь встречая в своей жизни мужчин: дедушка, друзья, учителя, или новый мамин муж, ребёнок сможет через них напитываться мужским потоком. Который он будет брать у своего отца.

Единственное, что имеет значение, это какой образ в душе у матери об отце ребёнка. Допустить ребёнка к отцовскому потоку мама может только при условии, что в душе она уважает отца ребёнка, или как минимум, хорошо к нему относится. Если этого не происходит, то бесполезно говорить мужу: «Иди, поиграй с ребёнком. Сходите вместе погулять» и т.п., отец этих слов не услышит, так же, как и ребёнок. Воздействие имеет только то, что принято душой. Благословляет ли мама отца и ребёнка на взаимную любовь друг к другу? Наполняется ли мамино сердце теплом, когда она видит, как ребёнок похож на своего отца? Если отец признан, то теперь малыш начнёт активно наполнятся мужским. Теперь развитие пойдёт по мужскому типу, со всеми мужскими особенностями, повадками, предпочтениями, и нюансами. Т.е. теперь мальчик сильно начнёт отличаться от маминого женского и всё больше станет походить на папино мужское. Так вырастают мужчины с выраженным мужским.

С дочерьми этот процесс обстоит несколько иначе. Девочка тоже, примерно, до трёх лет находится с мамой, напитываясь женским. В районе трех – четырёх лет она переходит под влияние отца и находится в поле его влияния примерно до шести – семи лет. В это время активно инициируется мужское: воля, целеустремлённость, логика, образное мышление, память, внимание, трудолюбие, ответственность и т.д. А самое главное, именно в этот период закладывается понимание того, что девочка отличается от папы по полу. Что она похожа на маму и скоро она станет такая же красивая женщина как мама. Именно в этот период дочери обожают своих отцов. Активно проявляют знаки внимания и симпатию по отношению к папе. Хорошо, если мама это поддержит, а папа сможет показать дочери, что она прекрасна и что он её любит. В дальнейшем именно этот опыт общения с самым главным мужчиной в жизни позволит ей чувствовать себя привлекательной женщиной. Дочери, не допущенные в своё время к отцу, психологически так и остаются девочками, не смотря на то, что уже давно стали взрослыми. Но по истечении некоторого времени папе очень важно отпустить дочь обратно к маме – в женское, а маме – её принять. Это происходит, когда девочка начинает чувствовать, что папа любит маму чуть больше чем её, и что как женщина мама нравится и подходит папе больше. Это горькое расставание с самым лучшим мужчиной, но невероятно целительное. Теперь у девочки инициированы принципы мужского, значит она многого сможет добиться в жизни. Но самое главное, у неё есть счастливый опыт быть принимаемой и любимой мужчиной. Вернувшись к маме, она теперь всю жизнь будет наполнятся женским. Эта сила даст ей возможность найти хорошего партнёра и создать семью, родить и воспитать здоровых детей.

Обычно после подобного открытия мамы чувствуют себя растерянными и полными противоречий. Все они задают примерно одни и те же вопросы:

«Как же быть, если отца своего ребенка я не только не люблю, я его просто ненавижу?! Его даже уважать не за что - опустившийся человек! Я что, ребенку врать буду, что его отец хороший человек? Да я ребенку только и говорю: «Посмотри на своего отца... Умоляю, только не будь как он!» Или: «Когда я вижу, что моя дочь хмурит брови, как ее отец, я хочу убить их обоих!».

Если смотреть на это так, то появятся злость и отчаяние. Если, находясь в ненависти к отцу ребёнка, остановиться только на одну минуту и ответить себе только на один вопрос: «Какие у меня были к нему чувства, когда мы только начинали встречаться, когда я согласилась выйти за него замуж?» Практически все женщины вспоминают, что когда-то они любили своих избранников, а их сердце было наполнено радостью и теплом. В большинстве случаев, ребёнок все-таки появляется благодаря этой любви. Любви мужчины и женщины друг к другу. Ребёнок плод этой любви. Он обязан этой любви и тому, что мама, когда-то выбрала этого мужчину.

Если у вас остались собственные детские воспоминания, то наверняка там отыщется детское чувство недоумения и непонимания родительских конфликтов. Ведь для ребёнка оба родителя равно значимые и одинаково любимые. Женщина очень часто смешивает свои парные отношения с родительскими. Для ребёнка это невыносимо. Женщина как бы говорит своему малышу: «Он плохой партнёр для меня, значит он плохой отец для тебя». Это разные вещи. Ребёнок не должен быть включён в особенности отношений пары. Образно говоря, дверь в родительскую спальню должна остаться для него закрытой навсегда. А вот как родители, эти два человека остаются в его полном распоряжении. Т.е. мужчина как партнёр и как отец ребёнка это два разных человека. Ребёнок ничего не знает об отце как о партнёре. А женщина не знает его как отца. Поэтому для женщины он только партнёр, а для ребёнка только отец. Мать, которая не может принять отца своего ребёнка, не может полностью принять и ребёнка. Поэтому она не может любить его безусловной любовью. А в этом случае ребёнок теряет доступ к обоим родителям. Теперь отношения с мамой внутренне, душевно будут тяжелы. Ребёнок либо будет подстраиваться и угождать матери, при этом частенько болея (так «пережигается» агрессия на мать), либо ребёнок активно будет протестовать. Но ни в первом, ни во втором случае открытой любви между матерью и ребёнком не будет.

Кстати, люди, которые не любят себя, считают себя некрасивыми, не принимают свою индивидуальность, а так же те, кто склонны к чрезмерному самоосуждению и осуждению всех и вся, это те бывшие дети, мать которых осуждала и отвергала в них их отца.Теперь отношения с самим собой и жизнью строятся по усвоенному в детстве принципу.

Но если женщине все-таки хватит мужества и любви к ребёнку, чтобы не вываливать тяжесть парных отношений на своё чадо, отделить в своей душе парные отношения от родительских, то у ребёнка наступит огромное душевное и физическое облегчение. (Многие дети перестают болеть после проделанной душевной работы их мамой). Тогда, не смотря на то, что родители разошлись, или не ладят, у ребёнка хватит в дальнейшем сил, чтобы жить и продолжать жизнь.

Наши предки знали такую закономерность, что если женщина умеет уважать своего мужа, своих и его родителей, то дети в таких семьях не болеют, а их судьбы складываются удачно.

Практика работы с детьми, подростками и взрослыми людьми показала, что самая сильная человеческая боль, имеющая долговременные последствия, это боль от потери родителей в своей душе. Кстати, именно эта потеря является, зачастую, причиной депрессии.

Поэтому для облегчения жизни ребенка и его полного выздоровления важно не столько само физическое присутствие родителей в повседневной жизни ребенка, сколько доброе и уважительное отношение к ним в его собственной душе. Словно родители никогда не покидали ребенка, а стоят за его спиной. Стоят, как ангелы - хранители. И так с первого и до последнего дня жизни. Неслучайно, что из десяти заповедей объяснением и мотивировкой сопровождается только пятая: «Чти отца и матерь твою, чтобы ты жил на земле долго и счастливо». Именно это знание позволяет выжить человечеству, оставаясь духовно и физически здоровым.

Ведь только тогда, когда сердце наполнено почтением и благодарностью своим родителям, хотя бы за бесценный дар жизни, можно смело идти вперёд.

Хочется рассказать об одном случае, ярко иллюстрирующем выше сказанное. Ко мне обратились мама и бабушка одного семилетнего мальчика. У ребенка было очень тяжелое состояние: кроме невероятной неуправляемой агрессии, истерик, постоянной тревоги, проблем в школе, ночных кошмаров, страхов, были еще сильнейшие головные боли и мучительное ощущение мурашек по всему телу. Мама с папой у этого мальчика развелись очень давно. Ребенок помнил отца больше по фотографиям. Всю свою сознательную жизнь он жил с мамой и бабашкой. Ребенок был полной копией своего отца. Как внешне, так и в характере все чаще обнаруживалось сходство. Единственное, что слышал мальчик о своем отце, это то, что его родитель - невероятное чудовище (мама с бабушкой не скупились на эпитеты), и еще то, что он к их большому горю как раз на это чудовище очень похож. И теперь перед ребенком ставилась задача перебороть «злые» качества и стать хорошим человеком. А на приеме передо мной сидел совершенно замечательный ребенок, к тому же с большими творческими способностями, но рассуждал он о жизни так, как будто ему лет семьдесят, не меньше. Мы взялись за работу все вместе: мама, бабушка, мальчик и я. Первое, что сделали женщины, это решительно изменили политику семьи.

Мама начала рассказывать сыну о том, какими хорошими качествами обладает его отец. О том хорошем, что было у них в отношениях. О том, что ей нравится, что сын похож на своего отца. Что он может быть абсолютно таким же, как папа. Самое главное, что сын не несет ответственности за их партнерские отношения. И не зависимо от того, что они разведены как пара - как родители они останутся для него навсегда вместе. А сын может любить папу ничуть не меньше, чем маму. Некоторое время спустя мальчик написал папе письмо. У сына появилась папина фотография на письменном столе, а другую, маленькую, он стал носить с собой в школу. Потом в семье появились дополнительные праздники: день рождение папы; день, когда папа сделал маме предложение; когда папа выиграл матч. А самое главное, теперь, когда мама смотрела на сына, она с гордостью произносила: «Как же ты похож на своего отца!» Когда состоялась наша очередная встреча, мама поделилась, что врать вообще не пришлось - бывший муж действительно многогранная личность. А вот с сыном стали происходить просто фантастические изменения: сначала пропала агрессия, потом - страхи, боли; появились успехи в школе, исчезли злополучные мурашки, ребенок стал управляемым. И снова вернулся к жизни. «Я не могу в это поверить, неужели отец играет такую роль?!».

Да, каждый из нас – продолжение и итог слияния двух потоков жизни: материнского (и ее рода) и отцовского (и его рода). Соглашаясь с этим в ребенке, принимая его судьбу такой, какая она ему дана, - мы даем ему шанс расти. Это и есть родительское благословение на Жизнь

Источник: http://расстановки-нн.рф/public3.php

«36 вопросов, чтобы влюбиться»: как это работает.

2018-08-15T22:07:00.000-07:00

Мы часто рассказываем, что такое любовь с точки зрения науки, почему люди влюбляются с первого взглядв и какую пользу для здоровья несут в себе поцелуи.. Но почти всегда в этих текстах застрагивается аспект биологический/физиологический, а не психологический. Вы наверняка слышали о том, что существуют 36 волшебных вопросов, которые помогают влюбиться друг в друга даже совершенно незнакомым людям. Рассказываем, что это за метод и как он работает.

Американский психолог Артур Арон (Arthur Aron), автор необычной теории, более 20 лет назад составил опросник, который, по его мнению, способствует возникновению чувства невероятной привязанности между двумя людьми. Ранее незнакомым мужчине и женщине, согласившимся на участие в эксперименте, было предложено сначала ответить на эти вопросы, а затем в течение 4 минут смотреть друг другу в глаза.

Через полгода пара сыграла свадьбу. И даже несмотря на то, что о развитии событий история умалчивает, результат эксперимента крайне впечатляет. Дальнейшие исследования показали, что вопросы, включенные Ароном в опросник, действительно работают. В том смысле, что они способны создать сильную психологическую связь между незнакомцами, а это — достаточное условие для того, чтобы влюбиться. Но, разумеется, не единственное.

Психоаналитик Софи Кадален (Sophie Cadalen) в интервью Psychologies замечает, что упражнение не создает влюбленность, но подготавливает для нее почву. Иными словами, если речь идет о незнакомых людях, которые изначально симпатичны друг другу, высока вероятность, что все получится.

К слову, Кадален, как и многие ее коллеги, уверена, что опросник Арона работает не только для потенциальных пар, но и для уже сложившихся, позволяя узнать что-то новое о человеке, о котором, казалось бы, вы знаете все и даже больше. Ниже мы предлагаем вам познакомиться с тем самым опросником. А самым смелым — протестировать его на себе.

Набор I

Если бы вы могли пригласить на ужин абсолютно любого человека (не важно, жив он или уже умер), кто бы это был?
Вы бы хотели стать знаменитым? В какой области?
Прежде чем сделать важный звонок или внести предложение по работе, вы репетируете свои реплики? Почему вы это делаете?
Опишите свой идеальный день.
Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь?
Если бы у вас была возможность прожить до 90 лет, но последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело себя 30-летнего, что бы вы выбрали?
У вас есть необъяснимое предчувствие того, как именно вы умрете?
Назовите три черты, которые, как вам кажется, есть и у вас, и у вашего собеседника.
За что вы больше всего благодарны?
Если бы у вас была возможность, что бы вы изменили в процессе своего воспитания?
За 4 минуты расскажите собеседнику историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
Если бы уже завтра вы могли обладать какой-то способностью, что бы это было?

Набор II

Если бы магический шар мог сказать вам правду о любой вещи, событии или явлении, что бы вы хотели узнать?
Есть ли в вашей жизни что-то такое, что вы давно мечтаете сделать? Почему вы до сих пор не сделали это?
Какое достижение в своей жизни вы считаете главным на данный момент?
Что вы больше всего цените в дружбе?
Расскажите о своем самом дорогом воспоминании.
Расскажите о своем самом ужасном воспоминании.
Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в своей жизни? Почему?
Что для вас значит дружба?
Какую роль в вашей жизни играют любовь и нежность?
По очереди называйте собеседнику его положительные качества (обменяйтесь пятью характеристиками).
Достаточно ли теплые отношения в вашей семье?
Что вы чувствуете, когда думаете о своих отношениях с матерью?

Набор III

Составьте каждый по три утверждения, которые будет верны для вас обоих.
Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем можно разделить…»
Представьте, что собеседник — ваш близкий друг. Что ему нужно знать о вас?
Расскажите партнеру, что вам нравится в нем (говорите то, что не сказали бы случайному знакомому).
Поделитесь с собеседником неприятной или стыдливой ситуацией из жизни.
Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?
Признайтесь собеседнику, что вы уже сейчас цените в нем.
Какую тему вы считаете слишком серьезной, чтобы шутить об этом?
Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о какой несказанной вещи вы бы больше всего жалели? Почему вы до сих пор не сказали этого?
Ваш дом со всеми ценными вещами горит. Близкие люди и домашние животные в безопасности, а у вас есть минута, чтобы еще раз зайти в дом и взять что-то одно. Что это будет? Почему?
Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?
Поделитесь личной проблемой и узнайте у собеседника, как бы он решил ее.

Источник https://med.vesti.ru/articles/lyubov-po-pravilam-i-bez/36-voprosov-chtoby-vlyubitsya-kak-eto-rabotaet/

То весело, то грустно - что со мной?

2018-06-18T22:11:00.000-07:00

Биполярное расстройство — это какое-то очередное модное заболевание, которое есть у всех?
Вовсе нет. Биполярное аффективное расстройство (БАР) действительно относят к распространенным психическим расстройствам, оно есть у 1–3 процентов людей, но дело тут совсем не в «моде». О биполярном расстройстве стали говорить чаще, чем прежде, потому что в последнее время стало очевидным, что о психических заболеваниях стоит рассказывать открыто — это помогает снять стигму, печать чего-то позорного, о чем лучше молчать. Поэтому многие знаменитости и обычные люди рассказывают о своих болезнях в интервью и социальных сетях, участвуют во флешмобах, и говорят о том, как важно обращаться за медицинской помощью при депрессии, послеродовой депрессии и биполярном аффективном расстройстве.

БАР — болезнь, вызывающая полярные нарушения настроения — депрессии, манию и гипоманию. Это отражается на уровне активности (например, во время депрессии люди с трудом занимаются повседневными делами) и может приводить к неприятным последствиям, если не лечиться или лечиться неправильно. При этом человек иногда не осознает, как сильно влияет эмоциональная нестабильность на его жизнь и жизнь близких, отрицает проблему и не хочет лечиться.

В периоды мании человек счастлив и чувствует себя на подъеме. У него много энергии и идей, эмоции переполняют, кажется, что можно делать много дел одновременно, и совсем не хочется спать. Он может работать двое суток без сна, говорить очень быстро и бессвязно, совершать рискованные поступки, лихорадочно скупать все, что понравится в магазине (это называют «приступами неумеренного шопоголизма»), вступать в беспорядочные сексуальные связи, легко раздражаться и вести себя агрессивно.

В период депрессии человек может испытывать подавленность, раздражительность, чувство вины или вовсе не испытывать особых чувств. Ему трудно концентрироваться, обдумывать планы, держать в памяти свои намерения и обещания. Иногда эти симптомы заставляют людей оставаться дома, отказываться от общения с близкими. У человека в такой период снижается либидо, он ощущает физическую слабость, а у некоторых возникают мысли о суициде.

Это не то же самое, что и шизофрения? Что-то вроде раздвоения, да?
Нет. В отличие от шизофрении личность человека с БАР остается неизменной. Это всегда заметно в периоды интермиссии — состояния между периодами мании и депрессий. БАР раньше называли маниакально-депрессивным психозом, а клиническая психология и психиатрия чаще связывали психоз (состояние, когда восприятие нарушается и человеку трудно понять, что реально, а что нет) с шизофренией. Теперь это в прошлом, но и сегодня людям с БАР, у которых в периоды мании или депрессии есть психотические симптомы (например, галлюцинации) иногда ошибочно ставят диагноз «шизофрения».

Есть ли какие-то профессии, которые закрыты для людей с БАР?
Да, в России человек с БАР не может стать госслужащим, работать в представительстве страны за границей и получать доступ к данным, составляющими государственную тайну. Для людей с БАР закрыты некоторые другие профессии — например, связанные с работой на морских и речных судах. Кроме того, если болезнь протекает тяжело (например, интермиссии очень непродолжительны), и ее не лечат, это может помешать человеку работать и там, где это не запрещается. В этом случае надо оформлять инвалидность.

Как понять, что у тебя или у близкого биполярное расстройство? Перепады настроения — это первые признаки?
Да, часто перепады настроения, нетипичные поступки — это первое, что обращает на себя внимание. Если это беспокоит, мешает жить, лучше обратиться к врачу — только специалист может поставить диагноз и назначить лечение. Но сами по себе такие перепады еще не означают, что у человека БАР — этот симптом всегда сопровождается другими признаками, о которых говорилось выше.

Почему у стольких известных людей биполярное расстройство? Как талант связан с этим диагнозом?
Среди людей с биполярным расстройством действительно много талантливых художников, писателей, музыкантов, ученых, но исследователям не удалось найти причинно-следственную связь между творческими занятиями и БАР.

Люди с БАР нередко расценивают период мании как удачную возможность создавать, придумывать что-то новое, так как чувствуют прилив сил и способны многое преодолеть, чтобы достичь цели. Клинический психолог Кей Джеймисон в книге «Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством» рассказывает, как трудно от этого отказаться: «Друзья и родные рассчитывали, что я буду рада стать „нормальной“, буду благодарна лечению и с легкостью приму нормальный сон и уровень энергии. Но если вы ходили по звездам и продевали руки сквозь кольца планет, если вы привыкли спать всего четыре‑пять часов в сутки, а теперь вам требуется восемь, если раньше вы могли бодрствовать ночи напролет, а теперь не можете, то встроиться в ритм жизни простых смертных — непростая задача. Каким бы он ни был комфортным для других, для вас такая жизнь непривычна, полна ограничений, куда менее продуктивна и безумно скучна».

Эйфория, периоды продуктивной работы, творческое вдохновение — от этого очень трудно отказаться в пользу таблеток и психотерапии. Тем не менее, за периодом подъема всегда следует эмоциональная катастрофа, проблемы в отношениях и финансовые трудности.

Это лечится?
БАР — хроническое заболевание, его нельзя вылечить, но длительная непрерывная терапия помогает многим людям даже с самыми тяжелыми формами расстройства лучше контролировать перепады настроения и другие симптомы.

Обычно для лечения БАР применяют современные противосудорожные средства (ламотриджин), литий, антипсихотики (оланзапин, рисперидон). Это рецептурные препараты и назначать их может только врач. Реже и также под тщательным контролем доктора используют антидепрессанты — их прием может вызвать манию.

Еще нужно научиться распознавать признаки мании и депрессии. Врач также порекомендует регулярные физические упражнения, расскажет, как улучшить питание и сон.

Психотерапия тоже может помочь, но важно правильно выбрать специалиста и метод (подойдет когнитивно-поведенческая, семейная и межличностная психотерапия, индивидуальные и групповые сеансы). И еще надо помнить, что поддерживающее лечение и таблетки оно не заменит.

У моего близкого биполярное расстройство. Что делать? Как с ним общаться?
Самое главное — постараться убедить близкого человека пойти к врачу, чтобы узнать точный диагноз и получить рекомендации по лечению. Помогите найти доктора и записаться, предложите вместе сходить на прием.

Врачи советуют не уходить от разговоров о психическом расстройстве (иногда ментальное заболевание полезно сравнивать с физической болезнью). Задавайте вопросы и внимательно слушайте ответ. Говорите, что беспокоитесь, спрашивайте, можете ли вы обсуждать то, что чувствует ваш близкий.

Источник

https://planetaseminarov.ru/article/bipolyarnoe-rasstroystvo-eto-kogda-to-veselo-to-grustno.html

Формула Любви.

2018-04-10T20:58:00.002-07:00

«Ах весна! Без конца и без края……»

Да, наконец-то весна наступила, возможно погода пока не радует, за окном снег и сосульки, зато радует ласковое весеннее солнышко, веселое щебетание птиц, и даже ор котов, может радовать.

Потому что весной, даже в суете мегаполиса разливается в воздухе неясное томление. Даже если далеко не все его ощущают, это значит что они просто устали. Только почему то именно весной люди чаще и чаще говорят об отношениях и любовных связях.

Всё в мире крутится вокруг отношений женщина-мужчина. Многочисленные осложнения и ошибки, сопровождающие любовные связи, заставляют задуматься об истинной природе этого важного явления в жизни каждого человека.

Ошибки во взаимодействии с противоположным полом являются источником больших страданий. Психология отношений такова, что наиболее значимым элементом в жизни человека являются романтические отношения. Романтика всё чаще рассматривается в качестве важнейшего компонента брака и необходимое условие для ощущения счастья.

Возможность иметь здоровые взаимоотношения не является врожденной. Результаты многочисленных исследований указывают на то, что способность строить стабильные семейные отношения закладывается ещё в младенчестве. Первичная потребность в ласке и любви формируется через взаимодействие маленького ребёнка с человеком, который удовлетворяет его потребности в уходе, защите и социальных контактах. Это значимо как для мужчин, так и для женщин.

Но поскольку женщины чаще мужчин обращаются с вопросами об отношениях поговорим сегодня о женском одиночестве.

Почему же успешные, красивые не всегда счастливые и почему в мире так много одиноких женщин.

Одиночество – серьезная проблема нашего времени. В Англии даже создали специальное министерство по проблемам одиноких людей. Нам конечно до этого еще далеко, но тем не менее эта проблема актуальна и для нашего общества.

Отчасти это связано с тем, что мы живем в эпоху индивидуализма. На первый план выходят личные достижения, социальный успех, карьерные амбиции. Семейные ценности отходят на второй план, как не важные и не значимые. Традиционный брак переживает в настоящее время значительный кризис. И в условиях современной, напряженной жизни на отношениям очень часто не хватает нужного им времени и энергии, потому что так много нужно успеть, много нужно сделать, а это потом, потом. А «потом» все никак не наступает. И подруги многие уже замужем, общих с ними тем становиться все меньше. Мужчины видят в тебе «своего парня» и охотно конкурируют в бизнес-процессах.

Причин тому великое множество.

Наиболее часто корни большинства проблем находятся в детстве человека. На протяжении веков девочка практически с младенчества готовилась к замужеству и семейной жизни. А к чему девочек готовят сейчас? «Ты должна то, это и это…. Учись, делай достигай, добивайся» В целом в этом нет ничего плохого, если только одновременно с этим девочка получает адекватную самооценку и вырастает уверенной в себе.

К сожалению, большинство наших мам сами не были счастливы в браке, и не могут передать своему ребенку позитивных сценариев семейной жизни. Практически 90% людей живут в невротических отношениях и «учат» им своих детей. И вырастая, девочка неосознанно реализует мамин сценарий, раз за разом вступая в невротические, нездоровые отношения.

Некоторые женщины заводят детей не потому что любят и хотят их, а потому что «так надо», и ребенок рождается с грузом психологических проблем и необходимостью реализовывать мамины ожидания, часто в ущерб себе, потому что для ребенка важно чувствовать себя любимым и быть принятым близкими людьми. Психологи называют это явление семейной лояльностью, когда психика ребенка реализует программу «я буду как мама», а если мама была несчастлива, то шансов на счастливую жизнь у такой девочки не много.

Бывает и так, что девочка растет в благополучной семье, с мамой и папой и поклонников у нее много, а отношения с ними не ладятся. Причиной этого могут быть влияние глубинных семейных процессов, но это огромная тема для другой статьи.

Переходим к личностным причинам одиночества.

Часто такой причиной является неадекватная самооценка.

Она может быть заниженной, и тогда девушку постоянно терзают сомнения относительно своих способностей, своей внешности и тп. Девушка постоянно неосознанно стремиться получить одобрение окружающих. Для этого она может бесконечно учиться, изнурять себя диетами и спортом, проходить одну косметическую процедуру за другой, доводя полезные занятия до абсурда. Глядя в зеркало, она вновь и вновь находит у себя различные недостатки, и повод для недовольства собой, раздражая окружающих вопросами о себе. Даже будучи весьма интересными, такие девушки быстро теряют свою привлекательность в глазах мужчин и отталкивают их от себя.

Не лучший вариант и завышенная самооценка. Такая вся из себя «принцесса крови» свысока смотрит на окружающих, не замечая их достоинств и обесценивая все попытки «принцев» добиться ее расположения. Многие мужчины попросту бояться подобных девушек, а те кто решается на сближение быстро устают и разочаровываются в них.

Еще одна серьезная причина – это травматичный опыт прошлых отношений.

Расставание с партнером это очень большой стресс для любого человека, и не всегда люди могут полноценно справиться с ним. Довольно часто на консультациях мне приходится сталкиваться с ситуациями, когда люди формально расстаются, а отношения у них продолжаются, доставляя массу неприятных переживаний обоим сторонам. В моей практике были случаи, когда пара официально разводились и вновь женились по нескольку раз, каждый раз объясняя это «большой любовью к этому человеку». На самом деле это никакая не любовь, а просто невротическая зависимость, сродни наркотической, и чтобы из нее выйти необходимо эту зависимость признать и называть вещи своими именами.

Бывает, что не справившись с душевной болью от расставания, девушка начинает бояться вступать в отношения и выстраивает мощную психологическую защиту под девизом: «все мужики козлы!». И затем бессознательно провоцируют мужчин на негативное отношение к ним, наслаждаясь получаемые «жертвой отношения» бонусы: сочувствие окружающих, жалобы подругам, поддержку близких.

Как видим причин для одиночества великое множество, каждый случай уникален и встает извечный вопрос: что же со всем этим делать?

Первым делом конечно признать у себя наличие проблемы, потому что разобраться с причинами одиночества уже половина пути к ее решению.

Лучше конечно сделать это под руководством грамотного психолога, в арсенале которого имеется достаточно инструментов, чтобы справиться с травмами, блоками, негативными установками и убеждениями.

Только основную работу придется проделать самостоятельно.

И это, как бы банально оно не звучало: постоянно ощущать себя женщиной и любить себя! Потому что настоящая взаимная любовь возможна только от избытка любви к себе и желанием делиться ее с партнером делая его и свою жизнь лучше и ярче.

Вот несколько ценных секретов, позволяющих построить и надолго сохранить романтические отношения.

· Уважайте свои личностные границы и границы вашего партнера. Цените то хорошее, что есть в нем, не позволяя негативно и неуважительно относиться к вам.

· Стремитесь к познанию нового. Будучи интересной себе вы будете интересны и партнеру, а скука часто разрушает отношения.

· Самодостаточность и самореализация - условия удовлетворенностью жизнью. А у удовлетворенного человека нет необходимости «залипать» «растворяться» в другом человеке, тем самым разрушая отношения. Правда этот пункт требует энергии и мудрости.

· Независимость – если люди занимаются разными делами, они продолжают видеть партнёра в новом свете и могут выстраивать здоровые отношения.

· Общие цели и ценности. Партнёры с разными интересами могут иметь здоровые отношения при условии, что они разделяют общие цели и ценности

· Страсть к жизни. Страстное отношение к жизни помогает сохранять страсть в любви. Люди, испытывающие сильные эмоции в повседневной жизни, переносят яркие чувства на свою личную жизнь.

Большинство из нас нуждается в партнёре противоположного пола, но допускает ошибки. Людям приходится много работать над своими отношениями, чтобы сделать их гармоничными. Тройной выигрыш в романтических отношениях — сильная любовь, страстное сексуальное желание и настоящая дружба — кажется недостижимым, но при желании вы можете этого добиться.

Наслаждайтесь жизнью во всех ее проявлениях, ошибайтесь, влюбляйтесь.
Если вам нужна помощь в этом не стесняйтесь обращаться за нею, я с радостью вам помогу. Помните, что неуспешный человек пребывает в своем неврозе и гордиться им. Успешный решает проблемы и становиться счастливым.

Гармонии вам и благополучия.

С Любовью ваша
Наташа

50 интересных фактов о мужчинах

2018-03-21T21:31:00.000-07:00

1. Мужчины видят цвета иначе, чем женщины. Из-за двух Х-хромосом палитра цветов, которые видят женщины, шире. Поэтому женщины в разговоре оперируют оттенками, а мужчины говорят о фундаментальных цветах.
2. У мужчин лучше развито туннельное зрение. У женщин периферическое.
3. В мужской крови больше эритроцитов и гемоглобина.
4. Мужчины медленнее теряют коллаген, поэтому их кожа медленнее стареет. Однако регулярное бритье и халатное отношение к заботе о собственном виде сводят на нет это природное мужское преимущество.
5. По последним исследованиям, из-за высокого уровня тестостерона мужской организм вырабатывает меньше антител, отчего мужской иммунитет слабее женского.
6. Объем крови у мужчин больше, чем у женщин. 5–6 против 4–4,5.
7. В мужском организме в среднем 12% жира от веса тела. В женском — 26%.
8. Скачок уровня пролактина в мужском организма может произойти от постоянного стимулирования соска, из-за гормонального сбоя, либо из-за голодания. В истории есть немало примеров мужского грудного вскармливания.
9. Кожа мужчины в среднем на 0,2 мм толще, чем у женщины и почти в 10 раз менее чувствительна.
10. В мужском мозге хуже развито мозолистое тело. Оно тоньше и в нем на 30% меньше нервных соединений, поэтому мужчины хуже справляются с многозадачностью.

11. Переизбыток дигидротестостерона в мужском организме ослабляет волосяные луковицы, которые либо умирают, либо сжимаются до размеров, наблюдаемых у новорожденных детей.
12. Чем выше уровень тестостерона, тем большую склонность к агрессии может проявлять мужчина. Есть и обратная зависимость. Ученые из Университета Ниписсинг, Канада установили, что агрессивные действия увеличивают уровень тестостерона в крови.
13. В среднем, мозг мужчины на 8–13% больше и на 150 грамм тяжелее, чем у женщины. У мужчин крупнее гиппокамп — часть мозга, отвечающая за память и внимание.
14. У мужчин электрическая активность мозга во сне падет на 70%, а у женщин — только на 10%
15. Мужчины сжигают жир эффективнее, чем женщины. Примерно на 50 калорий в день.
16. У мужчин ниже уровень окситоцина, чем у женщин и хуже развиты области мозга, отвечающие за долгую привязанность, поэтому под венец обычно больше хотят женщины.
17. Диаметр мужских волос обычно в два раза больше, чем женских.
18. Мужское сердце бьется медленнее, чем женское.
19. На языке мужчины меньше вкусовых рецепторов, чем у женщин.
20. У мужчин меньше болевых рецепторов, но из-за повышенного уровня эстрогена боль женщины переносят не хуже мужчин.

21. В прошлом году в Гарварде было доказано, что избыток тестостерона в крови мужчин повышает уровень вредного холестерина LDL. Он способствует образованию холестериновых бляшек, сужающих артерии.
22. В мужских связках и мышцах меньше коллагена и эластина, поэтому мужчины менее гибкие.
23. Мужчины хуже женщин различают оттенки сладкого вкуса.
24. Мужские уши менее восприимчивы к высокочастотным звукам.
25. У мужчин за речь отвечает только один мозговой центр, поэтому они, по статистике, произносят в два раза меньше слов в день, чем женщины.
26. У мужчин хуже развито обоняние.

27. Развитие мальчиков в утробе происходит медленнее. Из-за этого они на 14% чаще рождаются недоношенными.
28. Мужской гормон тестостерон прямо влияет на продолжительность жизни. Китайские евнухи в среднем доживали до 71 года, то есть переживали своих «тестостероновых» соотечественников на 17 лет.
29. Мужчинам для достижения оргазма в среднем достаточно четырех минут. Женщинам в 2–4 раза больше. Мужской оргазм длится всего 6 секунд, женский 23–24 секунды.
30. Мужчины в среднем на 15 см выше женщин. Учены объясняют это активностью гена ITM2A в Х-хромосоме. Как известно, у женщин этих хромосом две.

31. Мужчины плачут в среднем от 6 до 17 раз в год. Женщины — от 30 до 64.
32. Мужчины хуже женщин интуитивно чувствуют опасность, что связано с пониженным уровнем прогестерона, кортизола и эстрадиола.
33. По данным американской Ассоциации исследования сердечных заболеваний, мужчины в 1,5 раза чаще женщин умирают от сердечно-сосудистых заболеваний.
34. За последние сто лет мужчины серьезно выросли. Средний показатель динамики роста по Европе — 11 см, в Испании -12 см. Сегодня самые высокие мужчины — голландцы. Их средний рост 1,85 м.
35. Мужские носы, как правило, более массивные, чем женские. Это связано с большим потреблением кислорода.
36. Мужчины и женщины по-разному реагируют на проблемные ситуации: мужчины используют миндалину правого полушария и воспринимают суть проблемы. Женщины задействуют миндалину левого полушария и запоминают детали эмоций.
37. Генетически мужчины устроены проще женщин, так как активные Х-хромосомы клеток представляют собой набор из материнских и отцовских клеток. Мужчины получают Х-хромосомы от матери. В У-хромосоме содержится менее 100 генов, в то время как Х-хромосома несет около 1500 генов.

38. У мужчин и женщин различаются так называемые когнитивные карты. Мужчины воспринимают пространство целиком в виде «карты-схемы», тогда как женщины видят мир как «схему-путь» и сильно привязаны к ориентирам.
39. У мужчин с пониженным содержанием тестостерона в крови могут усиливаться такие качества как скупость, склонность к накопительству. Поэтому скопцы — идеальные банкиры.
40. По сравнению с женщинами мужчины имеют больше гормона андростенона. У некоторых млекопитающих он действует как феромон. Подобную роль он играет и в человеческом обществе.

41. Вопреки расхожему заблуждению, от бритья щетина у мужчин не становится более густой. Щетина визуально кажется более жесткой и густой из-за того, что она ещё не успела повергнуться воздействию внешней среды.
42. У мужчин в три раза реже, чем у женщин бывают мигрени. Это связано тем, что в мужском мозге сложнее вызвать волновую активность.
43. Мужчины в два раза реже страдают от депрессии, чем женщины, но у них в два раза выше риск развития шизофрении. И протекает она тяжелее, чем женская.
44. У мужчин выше риск стать алкоголе- и наркозависимыми. Женщины чаще мужчин страдают анорексией.
45. Мужчины иначе, чем женщины реагируют на стресс. Для мужчин свойственно отстранение, у женщин включается механизм, который ученые называют «защита и поддержка». То есть защита детей и поиск поддержи у социальной группы.
46. Головной мозг мужчины не задействован в процессе эякуляции. За нее отвечает спинной мозг.
47. Мужчины лучше ориентируются в пространстве. Параллельная парковка удается с первого раза у 82% из них. У женщин эта цифра иная — 22%.
48. Когда мужчину окликают, они обычно поворачивается всем телом. Это связано, во-первых, с низкой подвижностью шеи, во-вторых, с защитным рефлексом «бей-беги».
49. Облысение является Х-сцепленным рецессивным признаком, его мужчина наследуют от своей матери.
50. Из-за наличия только одной Х-хромосомы, мужчины больше женщин подвержены осложнениям и хроническим болезням.

Источник: 50 интересных фактов о мужчинах.

Написал: Василий Смирнов

24 мужских секрета, которые они хотят, чтобы женщины знали.

2018-03-05T22:20:00.000-08:00

Давайте узнаем о чем идет речь...

1. Когда они говорят, что не злятся — они действительно не злятся.

2. На самом деле они помнят те мелочи, которые вы рассказываете.

3. Если вы хотите, чтобы мужчина что-то знал, вам нужно ему об этом сказать. Потому что он редко когда понимает намеки. Мужчины не умеют читать мысли, так что лучше им все говорить. Это не сложно.

4. Когда они молчат, это не значит, что что-то не так. Они могут быть счастливы, просто сидя рядом с вами. Иногда они просто хотят посидеть в тишине, без слов.

5. Они не одержимы вашими недостатками. На самом деле мужчины не видят вас так, как вы видите себя в зеркале. Они видят девушку, которая может их рассмешить, которая может сделать их счастливыми. Для них не важно то, что важно для вас. Вы прекрасны для них, и они любят вас со всеми недостатками.

6. Это не страшно, когда им нужно немного времени для себя. Когда они хотят провести несколько часов без вас, это не значит, что они изменяют или что-то еще. Это значит, что им просто нужно время для себя.

7. Иногда они ждут, что вы сделаете первый шаг.

8. Мужчины выражают свою любовь разными способами, не так, как женщины. Так что если они не звонят вам, не пишут в течение часа, это не значит, что они не думают о вас.

9. Они показывают свою любовь поступками, и иногда им действительно сложно сказать «Я тебя люблю», даже если они это чувствуют. Для них слова бессмысленны, а дела важнее.

10. Когда они не бегают за вами, это не значит, что им все равно. Особенно после ссоры. Они думают, что вам нужно время, чтобы обдумать то, что произошло. Они не любят игр. Они за взрослые отношения.

11. Им не нравится, когда вы рассказываете своим друзьям то, что они вам доверили.

12. Мужчинам тоже можно разбить сердце, хоть они могут этого и не показывать.

13. Им нравится, когда их балуют.

14. Когда они улыбаются вам на улице или смотрят в глаза, это не значит, что они хотят переспать с вами.

15. Если они считают других женщин привлекательными, это не значит, что они считают вас менее привлекательной. Или что они уйдут от вас к незнакомке.

16. Они просто не считают необходимым комментировать вашу прическу или макияж каждый день. Но это не значит, что они принимают вас как должное.

17. Если вы заинтересованы в мужчине, он хочет, чтобы вы это сказали.

18. Когда они делают комплимент, они хотят, чтобы вы просто его приняли.

19. Когда они говорят «делай, как хочешь», это не игра. Они просто ценят вас и ваше счастье.

20. У них есть чувства, они не бесчувственные секс-машины. У них есть свои потребности и желания, как и у вас. Но они по-другому их выражают.

21. Иногда, когда они говорят, что ни о чем не думают, они действительно ни о чем не думают.

22. Они хотят, чтобы вы знали, что вы красивее, чем думаете о себе.

23. Если вы не заинтересованы в отношениях с мужчиной, тогда не идите к нему на свидание.

24. Им нужно время для себя и своих друзей.

Источник: 24 мужских секрета, которые они хотят, чтобы женщины знали

Написал: Виктория Миллс

Мои дети смотрят порнографию!!! Что делать?!!

2018-02-19T22:31:00.000-08:00

Довольно часто на прием приходят озадаченные мамочки в полностью расстроенных чувствах. Бывает, что подобные вопросы задают и во время частных бесед, выходит ситуация не столь уж редкая.

«Как же такое может быть?!!!» «Как мой (мальчик, девочка) может на это смотреть?!!» «Мой «малыш» и ЭТО?» В представлении мамочки ее ребенок это невинный ангел, даже если ребенку далеко за –надцать.

И очень часто сексуальным просвещением детей занимается кто угодно, только не родители, за крайне редким исключением очень продвинутых осознанных семей.

Когда росло наше поколение «секса в стране не было» об этом вполне четко сказали по телевизору. А было….. Сведения «про это» мы получали от «опытных» старших товарищей, которые довольно часто просто пересказывали свои буйные фантазии, возбужденные тайным просмотром кассет с порнографическими фильмами украденных из родительских тайников. Честно признаюсь, верили мы им не очень, зато просто до дыр зачитали главу о сексуальных отношениях в книге для молодоженов, так же тайно похищенной из семейной библиотеки.

Как мы видим, проблема сексуального воспитания подрастающего поколения далеко не нова. В 21 веке к рассказам –фантазиям сверстников в дело сексуального просвещения активно присоединился интернет. Да, специальные ведомства блокируют различные ресурсы, цензура существует, информация маркируется знаком «+», только дети пусть и не без труда, находят во всемирной паутине нужную им информацию.

И перед озадаченными родителями, заставшими детей за разглядыванием «непристойных вещей» в многочисленных гаджетах, встает извечный вопрос: «Что делать?»

Вполне естественно первым делом родителям необходимо успокоиться и взять себя в руки, чтобы сгоряча не нанести ребенку вред и не создать ему проблем во взрослой жизни.

Не открою большой тайны, если скажу, что сексуальное воспитание ребенка начинается еще в утробе матери, благо на эту тему сейчас опубликовано достаточно исследований и умных книг, которые любой желающий без труда сможет найти и прочитать.

В животике у мамы ребенок слышит как общаются родители, как они ругаются, он чувствует, что происходит с мамой. А еще по интонациям ребенок понимает как папа относится к маме, любит ли он ее. Малыш радуется, когда папа держит свои руки на мамином животе, в такие моменты устанавливается тесная эмоциональная связь с отцом.

Родившись ребенок видит любят ли родители друг друга, или растет под шум скандалов, в атмосфере любви или постоянного напряжения. Поэтому я настоятельно рекомендую родителям: проявляйте нежные чувства, обнимайте друг друга, пусть дети растут в любви и видят ее проявления.

Родители, к сожалению, далеко не всегда представляют, как построить беседу с ребенком о самом сокровенном, часто считают что «он еще маленький» и отодвигает такую беседу год за годом.

Бывает, так что между родителями и детьми нет доверительных отношений, родители заняты лишь обеспечением материальных потребностей ребенка, не вникая в его интересы и увлечения, и такая ситуация приводит к очень печальным последствиям.

Ребенку в возрасте шесть-семь спокойным, доброжелательным тоном следует рассказать следующее: чистота – залог здоровья, чистота белья особенно. Нательное белье, колготки, носочки следует менять ежедневно и самостоятельно стирать их, независимо от того мальчик это или девочка. Это крайне важно! Потом конечно все можно перестирать потихоньку, но хвалить детей обязательно!

Основы анатомии можно просто нарисовать или воспользоваться специальными детскими пособиями, которые сейчас довольно легко найти.

Мальчику важно преподать уроки джентльменства и заботы о девочках. Лучше конечно если это сделает папа, проявляя заботу о маме.

Девочке необходимо объяснить какая важная миссия возложена на нее Природой. Важно подготовить девочку к первой менструации, мне известны случаи, когда неподготовленная малышка, испугавшись просто «ложилась умирать».

Необходимо, чтобы девочка знала, что девственную плеву нужно беречь, потому что это барьер от грязи и заболеваний , что может случиться беда если поранить ее палочкой или сесть на что-то острое сесть, поскольку может образоваться грубый рубец.

Уже после первой менструации девочка может забеременеть и донести до подростков обоего пола эту информацию нужно внятно и понятно. В том числе и то что любые невинности поглажки, потирушки, примерялки могут привести к семяизвержению у юноши и «залету» у девушки при сохраненной девственной плеве, такие случаи не так уж и редко происходят.

Чем старше становиться ребенок, тем больше и чаще следует говорить с ним об отношении полов, подчеркивая женственность у девочек, мужественность у мальчиков и ту разницу, которая есть между ними.

Некоторые, особенно западные «специалисты» рекомендуют смотреть с детьми соответствующие кассеты, появляться обнаженными перед ребенком.

Лично я подобную тактику не рекомендую. Это не разговор о погоде или цвете пижамы и нельзя походя говорить с ребенком о такой важной для его взрослой теме, также как об уроках или увлечениях.

Ребенок должен понимать, что это его внутренний мир, что этот мир достоин уважения и знать, что думают родители по тому или иному вопросу.

Помимо всего прочего занимаясь половым воспитанием ребенка вы обеспечиваете его безопасность. К сожалению, о таком явлении как педофилия, мы слышим довольно часто. Поэтому вам необходимо рассказать ребенку, что есть такие люди и как себя вести, если, не дай Бог, такой человек ему встретиться.

И обнаружив ребенка за просмотром порнографии прежде всего сделайте правильный вывод – эта тема для вашего ребенка в данный момент крайне актуальна. Самое худшее что вы можете в этой ситуации сделать - это ругать ребенка и наказывать.

Если до этого момента вы не занимались половым воспитанием вашего ребенка, значит самое время претворить в жизнь все вышеперечисленные пункты.

Так же спокойно объясняете ребенку, что «фильмы для взрослых» далеко не все взрослые смотрят, чаще это взрослые с проблемами в жизни и выразите надежду, что у вашего чада таких проблем не будет.

И конечно же устанавливаете на гаджеты ребенка жесткие фильтры цензуры, благо современные сетевые операторы позволяют это сделать, и обеспечить доступ только к нужному и полезному контенту.

Самое главное, поддерживайте с вашим ребенком близкие, доверительные отношения, будьте в курсе важных событий и интересов ребенка, станьте для него надежной опорой и тогда он вырастет счастливым и успешным.

Удивительные факты о пользе секса.

2017-11-29T21:03:00.000-08:00

8 марта и 14 февраля — это всего лишь жалкие и романтичные прелюдии к более значимому празднику — Международному дню секса. Думаю, что будет ошибкой, полагать, что праздник секса как-то связан с Днем Святого Валентина. Это вообще кощунственно, все-таки это священный праздник, день всех влюбленных, но не любовников. Поскольку понятия «влюбленные» и «любовники» часто означают разное.

30 ноября отмечается Международный день секса. Это неофициальный праздник - он не признан ни одним государством в мире. При этом есть огромное количество почитателей этого дня.

Традиция отмечать День секса зародилась не так давно и то благодаря пользователям интернета. Поэтому, не удивительно, что местом празднования действа был выбран Амстердам - город красных фонарей.

Именно здесь в праздник проходят парады и выступления, пропагандирующие безопасный секс, людям раздают листовки и презервативы. К слову, разноцветные презервативы потом надувают и запускают в небо.

Своими корнями праздник уходит в глубокое прошлое. О Дне секса есть упоминания в разных старинных источниках. К примеру, в древнем Риме этот праздник приходился на конец ноября. Начиная с 24 ноября (что в новом стиле соответствует 30 ноября) римляне проводили врумалии - праздник плодородия, посвященные самому сексуально активному божеству древнего мира - Сатурну.

В этот день проходили карнавальные шествия и пляски. Ряженые имитировали сбор урожая и совершали "действия, направленные на повышение плодородия земли и всей природы".

Недалеко ушла от древнего мира и современная Япония. В стране восходящего солнца до сих пор открыто поклоняются фаллосу. Празднование приходится также на день плодородия. Как заверяют очевидцы, действие для европейца выглядит весьма шокирующим. На многолюдную улицу выносят огромный фаллос (до 2,5 метра) и проносят его среди толпы.

Прикосновение к символическому фаллосу дает мужчинам силу, а женщинам возможность зачать здоровое потомство. Также у жителей востока есть праздник, посвященный вагине.

В более консервативном Китае в след за "культурной революцией" только - только стартовала "сексуальная". Официально закрепленных праздников пока нет.

Почему люди занимаются сексом? Прежде всего, секс позволяет вам чувствовать себя хорошо, и это радует. Кроме того, так вы чувствуете себя ближе к своему партнеру. Но секс также улучшает физическое здоровье. Многие научные исследования показали, что любовные отношения, физические прикосновения и страстный секс могут принести значительную пользу здоровью, например снизить артериальное давление. На самом деле все, что укрепляет ваше сердце, считается полезным для вас, в том числе и секс.

10 удивительных преимуществ секса, которые заставят вас жаждать большего.

1. Секс дает вам сияние и блеск молодости Исследователи из Королевского госпиталя Эдинбурга (Шотландия) собрали группу наблюдателей, которые через одностороннее зеркало должны были определить возраст группы людей. Участники эксперимента, у которых было много секса с их постоянным партнером (в среднем четыре раза в неделю) выглядели на 7-12 лет младше своего фактического возраста. Почему? Потому что от них исходил сияющий молодой блеск. Именно регулярный секс делает это для вас. Он способствует выделению таких гормонов, как эстроген и тестостерон, которые помогают вашему телу выглядеть более молодым и живым.

2. Секс улучшает физическую форму Да, секс относится к упражнениям. По данным исследования, опубликованного в 2010 году в американском журнале кардиологии, сексуальную активность можно сравнить со скромной пробежкой на беговой дорожке. Секс держит ваше тело в форме и позволяет сжечь от 85 до 250 калорий, в зависимости от его продолжительности и силы. Он помогает тренировать также мышцы спины и бедер. Выделение пота в постели, когда вы занимаетесь сексом, также помогает убедиться, что вы физически здоровы и готовы к новому дню.

3. Секс уменьшает стресс Люди, которые занимаются сексом по крайней мере раз в две недели, способны гораздо лучше управлять стрессовыми ситуациями, такими как публичное выступление. Такими были результаты исследования, проведенного в Университете Западной Шотландии. Автор исследования, профессор психологии Стюарт Броуди, объясняет, что во время занятия сексом эндорфины и окситоцин (гормон хорошего настроения) освобождаются и активируют центры удовольствия в головном мозге, которые создают чувство интимности и релаксации, помогают предотвратить беспокойство и депрессию. Необязательно достигать оргазма, чтобы пожинать такие плоды, но именно во время кульминации вы получите самый большой выброс гормонов. Все больше оснований стремиться к звездному финишу!

4. Секс дарит вам спокойный сон Вы замечали, как после оргазма вы впадаете в глубокий спокойный сон? Это потому, что те же эндорфины, которые помогают вам снять стресс и расслабиться, также отвечают за глубокий сон. Синди М. Местон, доктор философии и директор лаборатории психофизиологии в университете Техаса, объясняет, что во время оргазма высвобождаются не только эндорфины, но и другой гормон – пролактин. Уровень пролактина всегда выше, когда мы спим, что обусловливает тесную связь между сном и сексом. Если вы стремитесь к спокойному сну, пропустите акробатические и энергетические «упражнения» и выберите более спокойные, иначе вы будете чувствовать себя более активным, а не сонным.

5. Секс борется с акне Возможно, это покажется надуманным, но здоровая сексуальная жизнь может в некоторых случаях реально помочь вам в борьбе с акне. Причиной появления акне часто становится внутренний гормональный дисбаланс, в частности гормона эстрогена, прогестерона и андрогена /тестостерона. Занятия сексом способствуют выведению токсинов и помогают сбалансировать уровень гормонов, которые помогают вашей коже стать более чистой. Также секс улучшает циркуляцию крови в организме и помогает доставлять кислород к коже, что помогает сохранить здоровый блеск и сделать ее более гладкой и эластичной. Имея регулярные половые отношения, вы действительно поможете своей коже избавиться от акне, причем абсолютно бесплатно.

6. Секс помогает справиться с простудой и гриппом Исследование, проведенное в Пенсильвании, показало, что студенты, которые занимались сексом раз или два в неделю, имели более высокий уровень иммуноглобулина А. Именно он помогает справиться с такими болезнями, как простуда или грипп. Уровень этого соединения был на 30% выше у тех участников исследования, которые занимались сексом хотя бы раз в неделю, чем у тех, кто вообще не имел половых отношений. Интересно то, что самый низкий уровень иммуноглобулина был у тех студентов, которые имели сексуальные отношения чаще, чем два раза в неделю. Для того чтобы сделать окончательные выводы, нужно провести дополнительные исследования, но ученые уверены, что существует связь между силой вашей иммунной системы и количеством сексуальных контактов. Попробуйте еженедельный секс для того, чтобы улучшить работу иммунной системы, бороться с болезнями и быть здоровым.

7. Секс облегчает мигрени и боли У вас мигрень? Прежде чем достать аспирин, попробуйте оргазм. Всплеск гормонов во время оргазма помогает облегчить как раздражающие головные боли, так и напряжение в спине. Такие результаты получили исследователи из университета Южного Иллинойса. Половина женщин, которые страдали от мигрени, сообщили об улучшении состояния после кульминации. Эндорфины, выпущенные во время оргазма, напоминают морфин, и они эффективно облегчают боль

8. Секс облегчает менструальные боли и судороги Вам может не понравиться идея заняться сексом в период менструации, но она не так уж плоха. Секс во время менструации поможет облегчить спазмы, а также будет способствовать быстрому завершению этого периода. Исследователи из Йельского университета также обнаружили, что секс во время менструации снижает риск эндометриоза – состояния, которое приводит к тому, что ткани матки растут за ее пределами, а это вызывает боль в области таза, а также болезненные ощущения во время секса. Если вы решили заняться сексом во время менструации, придерживайтесь миссионерской позы. Так вы почувствуете себя намного лучше.

9. Секс способствует контролю мочевого пузыря Около 30% всех женщин когда-либо страдали от недержания мочи. Чтобы избежать этого, необходимо сильное тазовое дно. Секс действует в качестве тренировки для этой группы мышц, поэтому регулярные половые отношения могут быть очень полезными. Кроме того, если вы испытываете оргазм, это дополнительно укрепляет мышцы, что позволяет контролировать мочевой пузырь.

10. Секс снижает риск рака простаты В исследовании, опубликованном в журнале Американской медицинской ассоциации, было обнаружено, что мужчины, которые занимаются сексом и достигают оргазма по крайней мере 21 раз в месяц, реже болеют раком простаты. Очевидно, есть много факторов, которые влияют на риск развития рака, но большее количество сексуальных отношений точно не причинит вам вреда.

Больше секса хорошего и с любовью.

Если что-то не получается, есть вопросы, проблемы с партнером я с удовольствием вам помогу. Обращайтесь!

Сказка о прощении

2017-11-15T23:19:00.001-08:00

Найдено на просторах интернета, автор неизвестен.
И это история про большинство клиентов приходящих на терапию

— Я не прощу, — сказала Она. – Я буду помнить.
— Прости, — попросил ее Ангел. – Прости, тебе же легче будет.
— Ни за что, — упрямо сжала губы Она. — Этого нельзя прощать. Никогда.
— Ты будешь мстить? – обеспокоенно спросил он.
— Нет, мстить я не буду. Я буду выше этого.
— Ты жаждешь сурового наказания?
— Я не знаю, какое наказание было бы достаточным.
— Всем приходится платить за свои решения. Рано или поздно, но всем… — тихо сказал Ангел. — Это неизбежно.
— Да, я знаю.
— Тогда прости! Сними с себя груз. Ты ведь теперь далеко от своих обидчиков.
— Нет. Не могу. И не хочу. Нет им прощения.
— Хорошо, дело твое, — вздохнул Ангел. – Где ты намерена хранить свою обиду?
— Здесь и здесь, — прикоснулась к голове и сердцу Она.
— Пожалуйста, будь осторожна, — попросил Ангел. – Яд обид очень опасен. Он может оседать камнем и тянуть ко дну, а может породить пламя ярости, которая сжигает все живое.
— Это Камень Памяти и Благородная Ярость, — прервала его Она. – Они на моей стороне.

И обида поселилась там, где она и сказала – в голове и в сердце.

Она была молода и здорова, она строила свою жизнь, в ее жилах текла горячая кровь, а легкие жадно вдыхали воздух свободы. Она вышла замуж, родила детей, завела друзей. Иногда, конечно, она на них обижалась, но в основном прощала. Иногда сердилась и ссорилась, тогда прощали ее. В жизни было всякое, и о своей обиде она старалась не вспоминать.

Прошло много лет, прежде чем она снова услышала это ненавистное слово – «простить».

— Меня предал муж. С детьми постоянно трения. Деньги меня не любят. Что делать? – спросила она пожилого психолога.

Он внимательно выслушал, много уточнял, почему-то все время просил ее рассказывать про детство. Она сердилась и переводила разговор в настоящее время, но он снова возвращал ее в детские годы. Ей казалось, что он бродит по закоулкам ее памяти, стараясь рассмотреть, вытащить на свет ту давнюю обиду. Она этого не хотела, а потому сопротивлялась. Но он все равно узрел, дотошный этот дядька.

— Чиститься вам нужно, — подвел итог он. – Ваши обиды разрослись. На них налипли более поздние обиды, как полипы на коралловый риф. Этот риф стал препятствием на пути потоков жизненной энергии. От этого у вас и в личной жизни проблемы, и с финансами не ладится. У этого рифа острые края, они ранят вашу нежную душу. Внутри рифа поселились и запутались разные эмоции, они отравляют вашу кровь своими отходами жизнедеятельности, и этим привлекают все новых и новых поселенцев.

— Да, я тоже что-то такое чувствую, — кивнула женщина. – Время от времени нервная становлюсь, порой депрессия давит, а иногда всех просто убить хочется. Ладно, надо чиститься. А как?
— Простите ту первую, самую главную обиду, — посоветовал психолог. – Не будет фундамента – и риф рассыплется.
— Ни за что! – вскинулась женщина. – Это справедливая обида, ведь так оно все и было! Я имею право обижаться!
— Вы хотите быть правой или счастливой? – спросил психолог. Но женщина не стала отвечать, она просто встала и ушла, унося с собой свой коралловый риф.

Прошло еще сколько-то лет. Женщина снова сидела на приеме, теперь уже у врача. Врач рассматривал снимки, листал анализы, хмурился и жевал губы.

— Доктор, что же вы молчите? – не выдержала она.
— У вас есть родственники? – спросил врач.
— Родители умерли, с мужем в разводе, а дети есть, и внуки тоже. А зачем вам мои родственники?
— Видите ли, у вас опухоль. Вот здесь, — и доктор показал на снимке черепа, где у нее опухоль. – Судя по анализам, опухоль нехорошая. Это объясняет и ваши постоянные головные боли, и бессонницу, и быструю утомляемость. Самое плохое, что у новообразования есть тенденция к быстрому росту. Оно увеличивается, вот что плохо.
— И что, меня теперь на операцию? – спросила она, холодея от ужасных предчувствий.
— Да нет, — и доктор нахмурился еще больше. – Вот ваши кардиограммы за последний год. У вас очень слабое сердце. Такое впечатление, что оно зажато со всех сторон и не способно работать в полную мощь. Оно может не перенести операции. Поэтому сначала нужно подлечить сердце, а уж потом…

Он не договорил, а женщина поняла, что «потом» может не наступить никогда. Или сердце не выдержит, или опухоль задавит.

— Кстати, анализ крови у вас тоже не очень. Гемоглобин низкий, лейкоциты высокие… Я пропишу вам лекарства, — сказал доктор. – Но и вы должны себе помочь. Вам нужно привести организм в относительный порядок и заодно морально подготовиться к операции.
— А как?
— Положительные эмоции, теплые отношения, общение с родными. Влюбитесь, в конце концов. Полистайте альбом с фотографиями, вспомните счастливое детство.

Женщина только криво усмехнулась.

— Попробуйте всех простить, особенно родителей, — неожиданно посоветовал доктор. – Это очень облегчает душу. В моей практике были случаи, когда прощение творило чудеса.
— Да неужели? – иронически спросила женщина.
— Представьте себе. В медицине есть много вспомогательных инструментов. Качественный уход, например… Забота. Прощение тоже может стать лекарством, причем бесплатно и без рецепта.

Простить. Или умереть. Простить или умереть? Умереть, но не простить? Когда выбор становиться вопросом жизни и смерти, нужно только решить, в какую сторону ты смотришь.

Болела голова. Ныло сердце. «Где ты будешь хранить свою обиду?». «Здесь и здесь». Теперь там болело. Пожалуй, обида слишком разрослась, и ей захотелось большего. Ей вздумалось вытеснить свою хозяйку, завладеть всем телом. Глупая обида не понимала, что тело не выдержит, умрет.

Она вспомнила своих главных обидчиков – тех, из детства. Отца и мать, которые все время или работали, или ругались. Они не любили ее так, как она этого хотела. Не помогало ничего: ни пятерки и похвальные грамоты, ни выполнение их требований, ни протест и бунт. А потом они разошлись, и каждый завел новую семью, где ей места не оказалось. В шестнадцать лет ее отправили в техникум, в другой город, всучив ей билет, чемодан с вещами и три тысячи рублей на первое время, и все – с этого момента она стала самостоятельной и решила: «Не прощу!». Она носила эту обиду в себе всю жизнь, она поклялась, что обида вместе с ней и умрет, и похоже, что так оно и сбывается.

Но у нее были дети, были внуки, и вдовец Сергей Степаныч с работы, который пытался неумело за ней ухаживать, и умирать не хотелось. Ну правда вот – рано ей было умирать! «Надо простить, — решила она. – Хотя бы попробовать».

— Родители, я вас за все прощаю, — неуверенно сказала она. Слова прозвучали жалко и неубедительно. Тогда она взяла бумагу и карандаш и написала: Уважаемые родители!Дорогие родители! Я больше не сержусь. Я вас за все прощаю.

Во рту стало горько, сердце сжалось, а голова заболела еще больше. Но она, покрепче сжав ручку, упрямо, раз за разом, писала: «Я вас прощаю. Я вас прощаю». Никакого облегчения, только раздражение поднялось.

— Не так, — шепнул Ангел. – Река всегда течет в одну сторону. Они старшие, ты младшая. Они были прежде, ты потом. Не ты их породила, а они тебя. Они подарили тебе возможность появиться в этом мире. Будь же благодарной!
— Я благодарна, — произнесла женщина. – И я правда очень хочу их простить.
— Дети не имеют права судить своих родителей. Родителей не прощают. У них просят прощения.
— За что? – спросила она. – Разве я им сделала что-то плохое?
— Ты себе сделала что-то плохое. Зачем ты оставила в себе ту обиду? О чем у тебя болит голова? Какой камень ты носишь в груди? Что отравляет твою кровь? Почему твоя жизнь не течет полноводной рекой, а струится хилыми ручейками? Ты хочешь быть правой или здоровой?
— Неужели это все из-за обиды на родителей? Это она, что ли, так меня разрушила?
— Я предупреждал, — напомнил Ангел. – Ангелы всегда предупреждают: не копите, не носите, не травите себя обидами. Они гниют, смердят и отравляют все живое вокруг. Мы предупреждаем! Если человек делает выбор в пользу обиды, мы не вправе мешать. А если в пользу прощения – мы должны помочь.

— А я еще смогу сломать этот коралловый риф? Или уже поздно?
— Никогда не поздно попробовать, — мягко сказал Ангел.
— Но они ведь давно умерли! Не у кого теперь просить прощения, и как же быть?
— Ты проси. Они услышат. А может, не услышат. В конце концов, ты делаешь это не для них, а для себя.
— Дорогие родители, — начала она. – Простите меня, пожалуйста, если что не так… И вообще за все простите.

Она какое-то время говорила, потом замолчала и прислушалась к себе. Никаких чудес – сердце ноет, голова болит, и чувств особых нет, все как всегда.
— Я сама себе не верю, — призналась она. – Столько лет прошло…
— Попробуй по-другому, — посоветовал Ангел. – Стань снова ребенком.
— Как?
— Опустись на колени и обратись к ним, как в детстве: мама, папа.

Женщина чуть помедлила и опустилась на колени. Она сложила руки лодочкой, посмотрела вверх и произнесла: «Мама. Папа». А потом еще раз: «Мама, папа…». Глаза ее широко раскрылись и стали наполняться слезами. «Мама, папа… это я, ваша дочка… простите меня… простите меня!». Грудь ее сотрясли подступающие рыдания, а потом слезы хлынули бурным потоком. А она все повторяла и повторяла: «Простите меня. Пожалуйста, простите меня. Я не имела права вас судить. Мама, папа…».

Понадобилось немало времени, прежде чем потоки слез иссякли. Обессиленная, она сидела прямо на полу, привалившись к дивану.

— Как ты? – спросил Ангел.
— Не знаю. Не пойму. Кажется, я пустая, — ответила она.
— Повторяй это ежедневно сорок дней, — сказал Ангел. – Как курс лечения. Как химиотерапию. Или, если хочешь, вместо химиотерапии.
— Да. Да. Сорок дней. Я буду.

В груди что-то пульсировало, покалывало и перекатывалось горячими волнами. Может быть, это были обломки рифа. И впервые за долгое время совершенно, ну просто ни о чем, не болела голова.

Инструкция по выживанию в стрессе

2017-09-20T00:31:00.002-07:00

Американский нейробиолог Алекс Корб дал четыре важных рекомендации о том, как из состояния несчастья перейти в состоянии счастья. Воспользовавшись его подсказками, я написала несколько рекомендаций о том, что помогает преодолевать стрессовые ситуации. Текст будет не очень серьёзный, но за этой несерьёзностью есть хороший практический опыт.

Итак, вы оказались в ситуации, где чувствуете себя несчастным. И хотите изменить своё самоощущение в этой ситуации. Не саму ситуацию, а своё в ней состояние, это важно различать для того, чтобы понимать, куда вы прикладываете вектор своей работы. Помните, что ситуации и степень охваченности несчастьем бывают разной силы тяжести.

Где-то вы добьётесь успеха сразу, а где-то перестройка на умение быть счастливым займёт время.

Работа со стрессовым содержанием.

Что происходит.

В момент стресса уменьшается активность префронтальной коры головного мозга. Зоны, которая является эволюционно молодой, которую мы должны развивать (процесс можно назвать взрослением). И которая является нашим центром управления высшими когнитивными процессами — способность быть сосредоточенными, планировать, принимать решения, понимать ситуацию. И увеличивается активность более древних структур головного мозга, например, гипоталамуса или миндалевидного тела. Активизация этих зон при отключённом когнитивном центре приводит к тому, что мы начинаем чувствовать страх, приходим в состояние готовности к встрече с опасностью, вне зависимости от её наличия.

Что делать.

Необходимо осознанно добавить активности в вентролатеральную префронтальную кору мозга. И снизить активность архаичных структур. Для этого очень важно начать мыслительную деятельность, направленную на работу с состоянием. Берём два листа бумаги формата А4 и описываем то, что с нами происходит в этой ситуации. Описываем ощущения в теле, тщательно прислушиваясь к нему. Описываем свои эмоции, стараясь уловить нюансы и подобрать для них точные определения. Описываем свою способность думать и быть ясным. Потом задаём себе вопрос — а как бы я хотел/а себя чувствовать? И описываем всё, что нам важно — и ощущения, и эмоции, и мысли. Больше двух листов писать можно, а вот меньше на начальном этапе не стоит. Не знаю, почему так, но практика показывает, что два листа — вполне достаточно, чтобы сместить акценты в своём сознании.

Работа по снижению тревожности.

Что происходит.

В организме человека есть гормоны спокойствия и удовольствия. Такое описание — это, конечно, метафора, но для инструкции это вполне рабочая метафора. Это гормоны являются нейромедиаторами, то есть они вырабатываются тканями мозга. Дофамин — это нейромедиатор, который выполняет две важные функции. Он повышает радость и придаёт процессам важность и значимость. А серотонин управляет в организме чувством спокойствия и вырабатывается большей частью в ЖКТ. Во время стресса уровень дофамина и серотонина становится недостаточным.

Что делать.

Необходимо осознанно поддержать естественную способность головного мозга к выработке "гормонов радости". Чувство благодарности — самое лучшее средство для их стимуляции.

Поэтому берём листок и пишем — за что я благодарен судьбе в целом и сложившейся ситуации в частности. Пишем, пока не начнём искренне внутри себя чувствовать эту благодарность.

А отдельно для серотонина меняем на три дня рацион питания. Добавляем в меню повышающие гормон продукты. К ним относятся кефир, ряженка, творог, сыр. Крупяные каши из пшена, овсянки и гречки. Положительно влияют на концентрацию гормона орехи, грибы, сухофрукты.

Принимаем решение.

Что происходит.

Помните, я уже говорила, что снижается активность высшего когнитивного центра? И её надо поддерживать? Как бы ни выглядела ситуация, сама работа по принятию решения, даже если вы в результате решите подумать о проблеме завтра, снижает беспокойство в стриатуме (полосатом теле — базальном ядре головного мозга). Очень часто повышенная активность этой зоны проявляется в нас как переживание несправедливости. И чем яснее вы будете в понимании себя, своих нужд и потребностей, тем проще будет снизить её активность, а активность префронтальной коры, наоборот, увеличить.

Что делать.

Расстановку цели, сказала бы я, как расстановщик. А в качестве поддержки для себя взять листок бумаги и ответить на вопросы:

Какой части меня касается эта проблема? Меня как мамы, жены или сотрудника, например, или кто я, которая страдает в этой ситуации? И описать эту часть.
Чего я хочу для себя? Моя цель?
Что мешает мне иметь желаемое? Мои препятствия?
Что может быть ресурсом для меня, пока я иду к своей цели?
Кому или чему во мне может быть выгодна такая ситуация?
С чем я столкнусь, когда приду к цели?
Что мне надо сделать прямо сейчас, какой мой первый шаг?

И пишите, пишите, пишите.

Прикасаемся к людям.

Что происходит.

Во время стресса происходит блокировка нашей способности быть в контакте с другими людьми. В зависимости от личной истории, глубина этой блокировки может быть такой, что боль, которую мы ощущаем, сильная. Потеря контакта задействует переднюю поясную кору и центральную долю мозга. Эту потерю мозг расценивает также, как физическую потерю. Для него нет разницы — вы выпали из контакта, или вам на ногу наступил слон. Поэтому важно воссоздать безопасный контакт.

Что делать.

Обнимайтесь как можно больше с теми, с кем вам по-настоящему безопасно.

И будьте счастливы!

Источник: https://samopoznanie.ru/trainings/ceminar_poryadki_ljubvi_po_metodu_berta_hellingera/?date=454291

12 ритуалов красоты со всего света.

2017-09-18T00:48:00.001-07:00

Возможно вы уже знаете как я люблю путешествовать.
И в путешествиях то же важно выглядеть хорошо.
Поэтому на просторах интернета я подобрала несколько рецептов красоты из разных стран.

Финляндия: здоровый цвет лица:

У большинства финских женщин здоровая кожа. В чем их секрет? Во-первых, финки придерживаются правильного питания. Их рацион богат антиоксидантами, которые содержатся в рыбе и ягодах. Но, чтобы кожа была красивой, важен и специальный уход. Заварите натуральный листовой зеленый или белый чай, разлейте по формочкам для льда и заморозьте. Кубиками льда с чаем протирайте лицо утром и вечером.

Неотделимая часть финской культуры - сауны, которые избавляют организм от токсинов. Если у вас нет возможности посетить сауну, примите ванну, чтобы распарить кожу, а затем сделайте домашний скраб. Возьмите 3 ст. л. каменной соли, добавьте 2-3 капли оливкового масла и 1ч.ложка масла эвкалипта. Разотрите смесь по телу и смойте холодной водой.

Египет: бархатистая кожа:

Царица Египта Клеопатра оставила яркий след в истории прежде всего как женщина удивительной красоты, покорившая самых могущественных мужчин того времени. И сегодня рецепты красоты Клеопатры остаются актуальными.

Клеопатра любила принимать молочные ванны с добавлением меда. Витамины А и Е, которые содержатся в молоке, придают коже сияние и мягкость. Мед прекрасно питает и увлажняет эпидермис.

Добавьте в ванну смесь из 3 стаканов молока, 150 г меда и 5 ст. л. оливкового или миндального масла, и вы почувствуете себя царицей Нила.

Япония: шелковистые волосы:

Чтобы волосы были блестящими и гладкими, японки используют натуральные шампуни, в состав которых входят лекарственные травы и яблочный уксус. Недаром японская косметика так ценится во всем мире! Также в Японии для ухода за локонами применяют масло камелии - это растительное масло содержит фосфор, магний, кальций, железо и другие полезные вещества. Его наносят на влажные волосы на 10-15 минут, затем смывают теплой водой или добавляют в маски для волос. Приобрести масло камелии можно в магазинах, специализирующихся на ароматерапии, но лучше заказать его в одном из японских интернет-магазинов - качество продукта будет выше.

Чтобы волосы были послушными, приготовьте для этого маску. Смешайте 2 ст. л. рисовых отрубей с 2 ст. л. белой глины. Разведите сухую смесь теплой водой до состояния кашицы и нанесите на волосы на 30 минут. Затем смойте теплой водой.

Португалия: забудьте о морщинах:

Женщины Португалии отдают предпочтение винограду как средству по уходу за собой. Они знают, что сок винограда полезен для кожи, особенно после 30 лет, когда появляются морщины, дряблость, отеки.

Чтобы освежить кожу, сделайте тонизирующую маску, которая пользуется популярностью в Португалии. Отожмите сок с крупной грозди винограда, чтобы получилось 1/4 ст. жидкости. Смешайте с 2 ст. л. меда, смочите салфетку, затем наложите на лицо. Через 20 минут умойтесь прохладной водой.

Дольками виноградин можно протирать области, в которых чаще всего образуются мимические морщины 1-2 раза в день. Такая процедура вернет упругость кожи.

Канада: долой жирный блеск:

Шалфей пользуется популярностью у канадских женщин не только в приготовлении блюд, но и для поддержания красоты. Это растение регулирует выделение кожного жира, поэтому помогает бороться с жирным блеском на лице. Помимо этого, шалфей нормализует кровяное давление, снимает напряжение и усталость.

В Канаде принимают ванну с шалфеем. В марлевый мешочек насыпьте 1 стакан овсяных хлопьев и 2 ст. л. сухих листьев шалфея. Мешочек завяжите и подвесьте к крану в ванной так, чтобы вода протекала через него. Принимайте ванну в течение 30 минут.

Италия: нежные губы:

Виталии женщины используют оливковое масло как бальзам для губ, потому что оно питает и увлажняет нежную кожу губ. Аккуратно нанесите масло и удалите излишки сухой салфеткой. Этот продукт применяют и как лосьон для тела. Если вы хотите, чтобы кожа стала мягче, нанесите небольшое количество масла на все тело, как это делают итальянки. Особое внимание уделите локтям, коленям и рукам. Через час можно принять душ.

Болгария: естественный румянец:

Болгария считается Долиной роз: больше 80% розового масла во всем мире производится именно в этой стране. Болгарские женщины поддерживают молодость кожи и естественный румянец с помощью лепестков этих цветов. Розовое масло обладает смягчающими и питательными свойствами, поэтому помогает избавиться от шелушения и огрубения кожи, а также защищает ее от агрессивных воздействий окружающей среды (ветер, мороз, солнце). Наносите средство на лицо перед сном и уже через 2 недели вы ощутите результат. Приобрести этот продукт можно как в аптеках, так и в магазинах, в которых продаются эфирные масла.

Швеция: здоровье изнутри и снаружи:

В Швеции женщины напрямую связывают свой внешний вид с тем, что они употребляют в пищу, а особенно с тем, что пьют. Они уверены: если пить много минеральной воды, кожа будет чистой, прыщики и угри не будут появляться. Кроме того, в Скандинавии многие женщины умываются той же охлажденной минеральной водой каждое утро. Продолжаются эти процедуры и позже. В течение дня они могут умыться до пяти-шести раз.

Умываясь минеральной водой, мы питаем верхние слои эпидермиса и увлажняем кожу.

Доминикана: крепкие ногти:

В Доминикане принято ухаживать за ногтями с помощью... чеснока! Он сохраняет ногтевую пластину крепкой и здоровой. Доминиканские женщины накладывают на ногти тонко нарезанные пластинки чеснока и закрепляют с помощью повязки.

Но есть и другой способ - добавьте несколько капель сока чеснока в прозрачный лак. Нанесите на ногти - чеснок укрепит их и вернет здоровый цвет. Не волнуйтесь по поводу неприятного «шлейфа» - запах лака «перебьет» чесночный аромат.

Австралия: упругие формы без растяжек:

Для предотвращения растяжек австралийские женщины используют корень тысячелистника. Это растение обладает противовоспалительными свойствами и поддерживает кожу в тонусе, увлажняя ее. Втирайте несколько капель экстракта тысячелистника (можно приобрести в аптеке) в проблемную зону 1 раз в день. Кстати, многие аптечные кремы от растяжек содержат это растение. Поэтому, если вы больше доверяете специальным средствам, обратите внимание на их состав.

Также, чтобы держать кожу в тонусе, не забывайте про регулярный массаж проблемных зон (поглаживающие, пощипывающие движения) в течение 10-15 минут. Обязательно используйте скраб раз в неделю. В домашних условиях можно применять молотый кофе.

Испания: идеальная фигура:

Испанкам удается сохранить стройную фигуру благодаря фламенко - жгучему танцу, который не требует партнера. Поэтому, если вы давно хотели заняться своим телом, отправляйтесь в студию испанского танца.

Не забывайте о здоровом рационе: испанки предпочитают в еде рыбу, овощи, фрукты и орехи.

Из всех растительных масел жительницы Испании выбирают оливковое и добавляют его в салаты и горячие блюда, а это положительно сказывается на удержании веса в норме. В составе масла есть олеиновая кислота, которая улучшает метаболический процесс и нормализует обмен веществ.

Хорватия: травы вместо косметики:

В Хорватии особенно ценят крапиву и используют ее в области косметологии. Трава содержит железо, кальций, магний и стимулирует волосяные фолликулы, ускоряя рост волос. Воспользуйтесь старинным хорватским рецептом отвара крапивы, и шевелюра станет гуще, сильнее. Это средство можно использовать и как шампунь. Залейте 100 г крапивы (свежей или сухой) 1 литром кипятка, подержите на медленном огне полчаса, затем остудите и процедите. Получившимся раствором ополосните волосы. Промокните пряди хлопчатобумажным полотенцем, насухо не вытирая, фен не используйте.

Немного о деньгах до, во время и после расстановок!

2017-08-24T22:39:00.000-07:00

Все как один сообщают, что как только сделают расстановки на Деньги или энергию, мешающую зарабатывать, в течение 1–2 месяцев деньги текут потоком через новых клиентов. Сделки заключается легко, без осложнений. Все идёт ровно и гладко. А кто-то получает единовременно, кругленькую сумму и… после этого наступает плато. Затишье. Люди удивляются, от чего так? Я же сделал расстановку! Всё должно работать как часы?

Всё верно! Если поставить снова Клиента и Деньги — ничего этим двум прекрасным энергия мешать не будет. Но… здесь открывается следующий момент, который следует помнить всегда! Деньги — это подвижная энергия. Каждый день что-то меняется во Вселенной, в Мире, в Бизнесе. Уходят одни конкуренты, приходят другие. На смену появляются новые Компании, Идеи, Видения, Технологии, Товары, Услуги и Люди. Те, кто застревают на одном денежном притоке, рискуют остаться на обочине. Люди, привыкая к поступлению, расслабляются. Образуется шаблон действий, мышления, видения. Привычка формирует косное восприятие мира. Теряется энергия зарабатывания! Фокус внимания падает только на поступление материальных средств. Не дал ваш Бизнес сегодня предполагаемый доход — испорчено настроение, потерян энтузиазм, а вместе с этим — возможности.

Те, кто хочет иметь постоянный приток, необходимо получать удовольствие не только от доходов, но и от самой деятельности. А в деятельности есть моменты затишья, оттоков, вложений, потерь, если не зацикливаться на этом, то доходы вновь и вновь начнут радовать вас и ваших близких.

Девиз денег "Зарабатывать — всегда приятно!". Если нет этого ощущение в теле или душе, то денежный поток иссякнет! На смену придут вначале развлечения, затем безденежье. Устали вести свой бизнес — меняйте, постепенно переходите на другие источники. Не держитесь за то, что когда-то приносило прибыли. Очень много коммерсантов прогорели на этом. Они до последней точки держали утопающее судно, топя других в этом омуте.

Бизнес-расстановка — не гарантия богатства.

Расстановка — гарантия того, за что бы вы не взялись — всё пойдёт! Но для этого нужно чувствовать денежные потоки, не биться в закрывающуюся дверь или туда, где уже всё выбрано, а смотреть в разные стороны, открывая возможности. Нужно двигаться не только физически, но и духовно. Находиться в потоке!

Ещё одна причина, почему у вас не будет материального прироста. Вы — наёмный сотрудник. Вы сделали расстановку. Проблем с зарабатыванием нет. Всё хорошо на энергетическом плане, но… деньги не увеличатся на этой социальной ступеньке. Нет в компании карьерного роста — нет финансовых поступлений. Здесь только две рекомендации: вы развиваетесь в другом направлении или меняете место работы!

И не нужно морщить лоб при одной мысли поменять работу!!! Уж сколько было сомневающихся и крепко держащихся за одно и то же место!!! Не пересчитать!!! Это страхи мешают двигаться вперёд. Стоит начать работать с родовыми блоками — двери сами открываются в тех направлениях, о которых люди, порой, даже мечтать не могли. Не верите? Да придите, как заместители на расстановки, вы из первых лиц узнаете результаты работы!

Автор: Марина Николаевна Бибнева

Источник:

https://samopoznanie.ru/articles/nemnogo_o_dengah_do-_vo_vremya-i_posle_rasstanovok/

Просмотрите эти 15 привычек и держитесь подальше от парня, у которого есть большинство из них.

2017-07-06T01:06:00.000-07:00

1. Он не доверяет вам.

Парень, который не доверяет вам, всегда будет вас ограничивать, независимо от того, насколько вы верны или насколько вы его любите.

Недоверие будет всегда вас преследовать в этих отношениях. Он будет блокировать все хорошее в вашей жизни, опасаясь, что произойдет что-то плохое. Это может стать сущим кошмаром!

Такой мужчина разрушит вашу жизнь. Лучше оставить такого человека, чем сожалеть о замужестве.

2. Он ненавидит животных.

Любой мужчина, который ненавидит животных, сам является животным. Ему не хватает сочувствия! Аллергия — это другое дело, но о ненависти к животным не может быть и речи.

Если вам необходимо сделать выбор между парнем, который ненавидит животных, и вашим питомцем, всегда выбирайте своего питомца.

Люди, которые ненавидят животных, только потому, что они животные, не достойны вашего времени.

3. Правила взаимоотношений для него пустой звук.

В любых отношениях есть некоторые основные правила, и если парень постоянно их нарушает, это означает, что он не уважает вас или эти отношения.

4. Он не держит слово.

Нарушая свои обещания, он просто делает из вас дуру. Для него не важно, что вы думаете или говорите.

Если он один раз не выполнил обещанное, это можно простить. Но тот, кто играет с вами, вас не стоит!

5. Вы у него не на первом месте.

Если вы вкладываете все свои усилия в отношения, а он ничего не делает, вы будете несчастной.

Нет никакого смысла в такой связи, рано или поздно вы пожалеете о своем решении выйти за него замуж.

6. Он считает себя идеальным.

Он уверен, что любое решение, которое он принял, каждый шаг, который он сделал, все, что он сказал, истина. Он просто «мистер Совершенство».

Вскоре он заставит и вас измениться. Парень, который считает, что он всегда прав, никогда не осознает своих ошибок. Такое поведение будет вредно для вас и ваших детей.

7. Он – мастер отговорок.

Отговорки — лучший способ сказать: «У меня есть что-то более важное, а это для меня не важно». Конец истории.

Если он часто находит оправдания, а ваши просьбы для него не важны, то, очевидно, что он вас не ценит!

Вы должны прекратить тратить на него свое драгоценное время.

8. Он все время ссорится с вами.

Ссоры в отношениях — это нормально, но если они никогда не заканчиваются, то не ждите ничего хорошего.

Жизнь и отношения полны компромиссов, но только если он слушает вашу точку зрения и не навязывает вам свою.

Если он не понимает, что вы говорите, то, безусловно, этот человек не стоит вашего времени.

9. Он вас не слушает.

Он — потрясающий рассказчик. Но когда вам хочется что-то сказать, парень перебивает вас и начинает свой монолог.

Этим он говорит: «Меня не волнуют твои чувства и то, что ты хочешь сказать».

Это показывает, насколько вы для него незначительны. Не позволяйте себя игнорировать.

10. Он лжет.

Есть ложь во имя добра, но ложь, которая влияет на ваши отношения, должна быть наказана. Отношения основываются на доверии и на вере друг другу.

11. Он прицепился, как банный лист.

И не важно, как сильно вы любите друг друга. Вам обоим необходимо личное пространство, чтобы вы могли нормально жить и заниматься повседневными делами.

Если мужчина слишком зависит от вас, значит он вам не доверяет.

Зависимость взрослого человека – это не нормально.

12. Он ненавидит семью.

Иногда родители выводят нас из себя, но это не значит, что мы выбрасываем их из своей жизни.

Семья — это то место, где мы родились и воспитывались, и мы не можем забыть ее. Помните, что человек, который забыл своих родителей, может через день или два забыть и вас.

Если он ненавидит своих родителей, то не сможет создать с вами нормальную семью. Он не будет семейным человеком.

13. Он курит.

Если он не может бросить курить, хотя много раз обещал вам, значит парень, за которого вы собираетесь выйти замуж, не выполняет вашу просьбу, и вы не занимаете какое-то особое место в его жизни.

14. Он принимает незрелые решения.

Незрелый человек прекращает общаться с людьми даже после небольшого спора. Он не подходит вам, потому что он при первой же возможности может вас бросить.

Нетерпение не является хорошей чертой для мужчин.

15. Он склонен к насилию.

В любви нет места насилию, ни физическому, ни эмоциональному. Бегите от жестоких и оскорбляющих мужчин!

Помните, что отношения с человеком, который не может контролировать свой гнев, станут самой большой ошибкой в вашей жизни.

Источник →

http://pomada.cc/article/7080/nikogda-nikogda-ne-vyhodite-zamuzh-za-parnja-u-kotorogo-est-ehti-15-privychek?utm_campaign=transit&utm_source=mirtesen&utm_medium=news&from=mirtesen

Как передаются травмы.

2017-06-13T22:30:00.000-07:00

Понимаете, никто не виноват. Никто не рожал детей, чтобы их мучить. Это все - про любовь. Про то, что люди - живые и ранимые, даже если могут вынести невозможное. Про то, как странно искажается поток любви под влиянием травмы. И про то, что любовь, когда она искажена, может мучить хуже ненависти.

Живет молодая любящая семья, ждут ребеночка. И тут случается катастрофа. Маховики истории сдвинулись с места и пошли перемалывать народ. Чаще всего первыми в жернова попадают мужчины. Революции, войны, репрессии - первый удар по ним. И вот уже молодая мать осталась одна. Ее удел - тревога, непосильный труд, никаких особых радостей. Похоронка, «десять лет без права переписки», долгое отсутствие без вестей. Может быть, это и не про мужа, а про брата, отца. Каково состояние матери? Она вынуждена держать себя в руках, она не может отдаться горю. На ней дети и еще много всего. Изнутри раздирает боль, а выразить ее невозможно, плакать нельзя. И она каменеет. Застывает в напряжении, отключает чувства, живет, стиснув зубы и собрав волю в кулак. Или погружается в скрытую депрессию, делает, что положено, а хочет одного - лечь и умереть. Ей больно отвечать на улыбку ребенка, она минимизирует общение с ним. Ребенок проснулся ночью, окликнул ее, а она глухо воет в подушку. Иногда прорывается гнев. Он подошел, теребит ее, хочет внимания и ласки, она когда может, отвечает, но иногда вдруг как зарычит: «Да, отстань же», как оттолкнет, что он отлетит. Нет, она не него злится - на судьбу, на свою поломанную жизнь, на того, кто ушел и оставил и больше не поможет.

Только ребенок не знает всей подноготной происходящего. Ему не говорят, что случилось. Или он знает, но понять не может. Единственное объяснение: мама меня не любит, я ей мешаю, лучше бы меня не было. Его личность не может полноценно формироваться без постоянного эмоционального контакта с матерью, без обмена взглядами, улыбками, звуками, ласками, без того, чтобы читать ее лицо, распознавать оттенки чувств в голосе. Это заложено природой, это задача младенчества. А что делать, если у матери на лице маска? Если ее голос однообразно тусклый от горя, или напряжено звенящий от тревоги? Пока мать рвет жилы, чтобы ребенок элементарно выжил, он растет уже травмированный. Не уверенный, что его любят, не уверенный, что он нужен, с плохо развитой эмпатией.

Конечно, у всех все по-разному. Запас душевных сил, острота горя, характер у женщин разный. Хорошо, если у матери есть источники поддержки - семья, друзья, старшие дети. А если нет? Если семья оказалась в изоляции, как «враги народа», или в эвакуации в незнакомом месте? Тут или умирай, или каменей, а как выжить? Идут годы, женщина научается жить без мужа. «Я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик». Человек нес непосильную ношу и привык. Адаптировался. По-другому не умеет. При ужасном стечении событий такая женщина превращалась в монстра, "страшную бабу", способную убить своей заботой. Самое страшное в этой патологически измененной женщине - любовь. У меня была подружка, поздний ребенок матери, пережившей блокаду. Она рассказывала, как ее кормили, зажав голову между голенями и вливая в рот бульон. Потому что ребенок больше не хотел, а мать и бабушка считали, что надо. Их так пережитый голод изнутри грыз, что плач живой девочки, голос этого голода перекрыть не мог.

Черты монстра носит вся наша система защиты детей до сих пор. Медицина, школа, органы опеки. Главное - чтобы ребенок был «в порядке». Чтобы тело было в безопасности. Душа, чувства, привязанности - не до этого. Спасти любой ценой. Накормить и вылечить.

Но оставим в стороне крайние случаи. Просто женщина, мама. Просто горе. Просто ребенок, выросший с подозрением, что не нужен и нелюбим, хотя это неправда и ради него только и выжила мама и вытерпела все. И он растет, стараясь заслужить любовь. Помогает. Ничего не требует. Сам собой занят. За младшими смотрит. Добивается успехов. Очень старается быть полезным. Только полезных любят. Только удобных и правильных. Ребенок был травмирован, но душу ему не отморозило. А тут вообще мир и оттепель, и в космос полетели, и так хочется жить и любить. Впервые взяв на руки собственного ребенка, мама понимает: вот тот, кто полюбит ее по-настоящему, кому она действительно нужна. С этого момента ее жизнь обретает новый смысл. Она живет ради детей. Она ссорится с матерью, которая пытается отстегать внука крапивой. Она обнимает и целует дитя, и спит с ним вместе, и осознает, как многого она была лишена в детстве. Она поглощена этим чувством, все ее надежды, чаяния - в ребенке. Она «живет его жизнью», его чувствами, интересами, тревогами. С ним ей лучше, чем с кем бы то ни было другим. И только одно плохо - он растет.

А что происходит с ребенком? Он не может не откликнуться на страстный запрос его матери о любви. Это выше его сил. Он сливается с ней, заботится, боится за ее здоровье. Самое ужасное - когда мама плачет или когда у нее болит сердце. Только не это. «Хорошо, я останусь, мама. Конечно, мама, мне совсем не хочется на танцы». Но на самом деле хочется, ведь там любовь, самостоятельная жизнь, свобода, и обычно ребенок все-таки рвет связь, рвет больно, жестко, с кровью, потому что добровольно никто не отпустит. И уходит, унося с собой вину, а матери оставляя обиду. Ведь она вложила всю себя, предъявляет вексель, а ребенок не желает платить. Где справедливость? Тут и наследство "железной" женщины пригождается, в ход идут скандалы, угрозы, давление. И это не худший вариант. Насилие порождает отпор и позволяет отделиться, хоть и понеся потери. Некоторые ведут свою роль так искусно, что ребенок не в силах уйти. Зависимость, вина, страх за здоровье матери привязывают тысячами прочнейших нитей. А лучший - с точки зрения матери - вариант, если дочь все же сходит ненадолго замуж и останется с ребенком. И тогда сладкое единение можно перенести на внука и длить дальше.

Это поколение женщин гораздо менее здорово, они часто умирают раньше, чем их матери, прошедшие войну. Потому что стальной брони нет, а удары обиды разрушают сердце, ослабляют защиту от самых страшных болезней. Часто свои неполадки со здоровьем начинают использовать как неосознанную манипуляцию. При этом сами они выросли без материнской заботы, а значит, заботиться о себе не умеют, не лечатся, не считают себя ценностью, особенно если заболели и стали «бесполезны».

А где мужчины? Где отцы? С этим сложно. Девочка и мальчик, выросшие без отцов, создают семью. Они оба голодны на любовь и заботу. Она оба надеются получить их от партнера. Но единственная модель семьи, известная им - самодостаточная «баба с яйцами», которой, по большому счету, мужик не нужен. «Посиди в сторонке, а то мешаешь полы мыть. Не играй с ребенком, ты его разгуливаешь, потом не уснет. Не трогай, ты все испортишь. Отойди, я сама». А мальчики мамами выращены. Слушаться привыкли. Психоаналитики бы отметили, что с отцом за маму не конкурировали и потому мужчинами себя не почувствовали.

Некоторые мужчины в самом хорошем варианте превращались в «дядю Федора»: мягкого, заботливого, чуткого, все разрешающего. В промежуточном - в трудоголика, который сбегал на работу от всего от этого. В плохом - в алкоголика. Потому что мужчине, который не нужен своей женщине и слышит только «отойди, не мешай», остается или поменять женщину или уйти в забытье. С другой стороны, сам мужчина не имеет никакой внятной модели ответственного отцовства. На их глазах или в рассказах старших множество отцов просто встали однажды утром и ушли - и больше не вернулись. И ничего. Поэтому многие мужчины считали естественным, что, уходя из семьи, они переставали иметь к ней отношение, не общались с детьми, не помогали. Искренне считали, что ничего не должны «этой истеричке», которая осталась с их ребенком.

О, разводы семидесятых - болезненные, жестокие, с оскорблениями и обвинениями. Мучительное разочарование двух недолюбленных детей, которые так хотели любви и счастья, столько надежд возлагали друг на друга, а он/она - обманул/а. Они не умели налаживать в семье круговорот любви, каждый был голоден и хотел получить власть. Они боялись одиночества, но к нему шли, потому что кроме одиночества никогда ничего не видели. В результате - обиды, раны, разрушенное здоровье, женщины зацикливаются на детях, мужчины пьют. У мужчин на все это накладывалась идентификация с погибшими и исчезнувшими отцами. Потому что мальчику жизненно необходимо походить на отца. А что делать, если единственное, что о нем известно - что он погиб? Был очень смелым, дрался с врагами - и погиб? Или известно только, что умер? И о нем в доме не говорят, потому что он пропал без вести или был репрессирован? Сгинул - вот и вся информация? Что остается молодому парню, кроме суицидального поведения? Выпивка, драки, сигареты по три пачки в день, гонки на мотоциклах, работа до инфаркта.

В конце 60-х матери получили возможность сидеть с детьми до года. Дети миновали самую страшную угрозу депривации, самую калечащую - до года. А еще отдельно жилье стало появляться. Хрущобы, которые прикрыли семью от всевидящего ока государства и общества. Граница. Защита. Берлога. Шанс на восстановление.

Третье поколение начинает свою взрослую жизнь со своим набором травм, но и с большим ресурсом. Нас любили. Пусть не так, как велят психологи, но искренне и много. У нас были отцы. Пусть пьющие и/или «подкаблучники» и/или «бросившие мать козлы» в большинстве, но у них было имя, лицо и они нас тоже по своему любили. Наши родители не были жестоки. У нас был дом, родные стены. Не у всех все одинаково, конечно, были семье более и менее счастливые и благополучные. Но в общем и целом.

"С нас причитается" - девиз третьего поколения. Поколения детей, вынужденно ставших родителями собственных родителей. Недолюбленные дети войны распространяли вокруг столь мощные флюиды беспомощности, что не откликнуться было невозможно. Поэтому дети третьего поколения были не по годам самостоятельны и чувствовали ответственность за родителей. При разводах дети - миротворцы, душу готовы продать, чтобы помирить родителей. Не жаловаться, не обострять. Научиться предвидеть, сглаживать углы, разряжать обстановку. Быть бдительным, присматривать за семьей. Ибо больше некому. Так все детство. А когда настала пора вырасти и оставить дом - муки сепарации, и вина со злостью, и выбор: отделись - и это убьет мамочку, или останься и умри как личность сам. А если останешься, тебе будут говорить, что нужно устраивать собственную жизнь, и что ты все делаешь не так, иначе уже давно была бы своя семья.

Еще были детский сад, часто с пятидневкой, и школа, и лагеря. И насилия там было немало, и унижений, а родители-то беспомощные, защитить не могли. Могли бы, но дети к ним не обращались, берегли. Это вечная проблема - ребенок некритичен, он не может здраво оценить реальное положение дел. Он все всегда принимает на свой счет и сильно преувеличивает. И всегда готов принести себя в жертву. Так же, как дети войны приняли усталость и горе за нелюбовь, так же их дети принимали невзрослость пап и мам за уязвимость и беспомощность. Хотя не было этого в большинстве случаев, и вполне могли родители за детей постоять. Но дети перестраховывались. Иногда потом, когда все раскрывалось, родители в ужасе спрашивали: «Ну, почему ты мне сказал? Да я бы, конечно…» Потому что - нельзя. Так чувствовалось, всё.

Третье поколение стало поколением тревоги, вины, гиперответственности. У всего этого были свои плюсы, именно эти люди сейчас успешны в самых разных областях, именно они умеют договариваться и учитывать разные точки зрения. Предвидеть, быть бдительными, принимать решения самостоятельно, не ждать помощи извне - сильные стороны. Беречь, заботиться, опекать. Еще заметно сказываются последствия «слияния» с родителями. Дети, выросший в ситуации нарушения границ, потом блюдут эти границы сверхревностно. Редко ходят в гости и редко приглашают к себе. Напрягает ночевка в гостях. Не знают соседей и не хотят знать. Не умеют ставить границы легко и естественно, получая удовольствие от общения, а ставят «противотанковые ежи» на дальних подступах. Большинство в сложных отношения со своими родителями (или их памятью), у многих не получилось с прочным браком, или получилось не с первой попытки, а только после отделения (внутреннего) от родителей. Появилась способность «выяснять отношения», слышать друг друга, договариваться. Разводы стали чаще, поскольку перестали восприниматься как катастрофа, они менее кровавые, все чаще разведенные супруги могут потом конструктивно общаться и вместе заниматься детьми.

Часто первый ребенок появлялся в быстротечном браке, воспроизводилась родительская модель. Потом ребенок отдавался бабушке в виде «откупа», а мама получала шанс отделиться и жить своей жизнью. Здесь еще играет роль многократно слышанное в детстве «я на тебя жизнь положила». Люди выросли с установкой, что растить ребенка - это нечто сложное и героическое. Часто приходится слышать воспоминания, как тяжело было с первенцем. А как же не тяжело, если известны условия задачи: «жизнь положить, ночей не спать, здоровье угробить». Эта установка заставляет бояться и избегать ребенка. В результате мама, сидя с ребенком, с ним не общается. Посмотрите на детей в дорогом пансионе. Тики, энурез, вспышки агрессии, истерики, манипуляции. Детдом, только с английским и теннисом. А у кого нет денег на пансион, тех на детской площадке в спальном районе можно увидеть. «Куда полез, идиот, сейчас получишь, я потом стирать должна, да?» Ну, и так далее, «сил моих на тебя нет, глаза б мои тебя не видели», с ненавистью в голосе. Почему ненависть? Так он же палач! Он пришел, чтобы забрать жизнь, здоровье, молодость, так мне сама мама сказала! Другой вариант сценария разворачивает, когда берет верх еще одна коварная установка гиперответственных: все должно быть правильно! Рано освоившие родительскую роль часто бывают помешаны на сознательном родительстве. Быть последовательными, находить общий язык, не выходить из себя, все объяснять, заниматься ребенком. И вечная тревога, привычная с детства - а вдруг что не так? А вдруг что-то не учли? а если можно было и лучше? И почему мне не хватает терпения? И что ж я за мать (отец)? Поколение гиперотвественных почти поголовно поражено «родительским неврозом». Они уверены, что они чего-то не учли, не доделали, мало «занимались ребенком (еще и работать посмели, и карьеру строить), они тотально не уверенны в себе как в родителях, всегда недовольны школой, врачами, обществом, всегда хотят для своих детей больше и лучше.

Результат невеселый, сейчас вал обращений с текстом «Он ничего не хочет. Лежит на диване, не работает и не учится. Сидит, уставившись в компьютер. Ни за что не желает отвечать». А чего ему хотеть, если за него уже все отхотели? За что ему отвечать, если рядом родители, которых хлебом не корми - дай поотвечать за кого-нибудь? Хорошо, если просто лежит на диване, а не наркотики принимает. Но это поколение еще только входит в жизнь. Жизнь покажет.

Поколение горя и стоического терпения. Поколение обиды и потребности в любви. Поколение вины и гиперответственности. Вот уже прорисовываются черты поколения пофигизма и инфантильности. Что же делать, когда поток засорен, забит, запружен, искажен? Чистить. Разбирать, разгребать, по колено, по пояс, по сколько надо в грязную тухлую воду лезть и руками чистить. Вытаскивать оттуда обиды, вину, претензии, неоплаченные счета. Промывать, сортировать, что-то выбрасывать, что-то оплакивать и хоронить, что-то оставлять на память. Давать место и путь чистой воде. Можно делать это самому, с психологом, индивидуально, на группе, просто обсуждая с друзьями, супругами, сестрами-братьями, читая книги, кто как может и хочет. Главное - не сидеть на берегу мутного потока, надув губы и не бухтеть про "плохих родителей". Потому что так можно всю жизнь просидеть, а поток дальше пойдет - детям, внукам. Экологически нечистый. И дальше придется сидеть и бухтеть про никуда не годных детей. Мне вот кажется, что это именно нашего поколения задача. Потому что, напомню, ресурса у нас много. Брать на себя ответственность - не привыкать. Образованные мы все, опять-таки. Сдается, эта задача нам вполне по силам. Ну, и вообще, сколько можно, хватит уже.

Людмила Петрановская

Источник: http://subscribe.ru/digest/woman/psychology/n84813591.html