Inspiraction

Histoires de jeunes engagés

noreply@blogger.com (Lise) — Fri, 07 Apr 2023 07:54:00 +0000

Ces jeunes nous confient leurs combats, leurs actions et leurs peurs et nous donnent de grandes leçons de vie. Voici leurs actions pour la planète :

Nettoyer des plages à l'échelle planétaire et éveiller les consciences. "Des solutions de façades, on n'en veut plus." Melati, protagoniste inspirante. "Es-tu cette personne qui s'implique pour + grand que toi ou qui ferme les yeux ?"

Créer une école là où il y en a pas dans un camp de réfugiés. "L'école leur donne un sentiment de dignité. Concrétiser ses rêves. Ces enfants apprécient tout parce qu'ils n'ont rien. Peut importe votre âge et où vous en êtes, vous pouvez commencer à agir. Mon but c'est d'appartenir à quelque chose. Tu ne survis pas pour échapper à la tristesse, tu survis parce que tu es curieux de connaître la suite." Mohamad, éducateur au grand cœur.

Modifier la constitution et relever l'âge légal du mariage de 15 à 18 ans. "Le viol initiatique à 12 ans, ça c'est pas normal". Memory, gardienne des droits humains, a décidé de créer un club pour permettre aux filles de parler de leurs problèmes et les protéger. Etre chef ne vous donne pas le droit d'être arrogant(e). La voix qui porte le plus loin, c'est celle des jeunes engagés. ça c'est pas fait du jour au lendemain.

Créer son propre journal à l'âge de 11 ans au sein des favelas pour lutter contre les préjugés et les mensonges. Ce que je fais bouger, c'est ma communauté, pas le monde entier. Rene, journaliste résistant.

Dénoncer la pollution des multinationales industrielles et le racisme environnemental. Sensibiliser des élèves pour la santé de tous et une atmosphère respirable. "Notre action est plus grande que nous parce qu'elle nous concerne tous" Xiuhtezcatl, rappeur engagé.

Venir au secours des migrants qui traversent la Méditerranée. Je veux pouvoir me regarder plus tard et dire j'ai fait ma part. Quand tu es en mer, tu dois protéger la vie. La mobilisation des jeunes est incroyable. Ces migrants, ça pourrait être nous un jour, qui sait ? Je suis inquiète pour l'humanité. La fausse sécurité, c'est le capitalisme. Mary, sauveteuse combattive.

Redonner vie au sol. L'Ouganda donne citoyenneté aux réfugiés sans conditions et leur donne des terres. Sans arbres, il n'y aura plus de pluie. Winnie, maman formatrice en permaculture et collaboration humaniste. "Tout cela apporte de la dignité à chacun." Les femmes agricultrices sauveront l'Afrique. Qui s'y prépare ? "Parfois je me dis je ne peux pas agir. Il y toujours en toi une personne plus grande que toi, alors libère là."

"L'avantage de cette situation est qu'on l'a créée, alors on peut l'inverser."

Le jour où ça rame...au second degré

noreply@blogger.com (Lise) — Mon, 03 Apr 2023 14:31:00 +0000

Jeunes branches coupées de nos origines.

Bouts d'essentiels et rappels à la vie.

Bifurcations vitales et fougues temporaires.

Florilège de ramifications et bribes de volonté.

Tergiversation et recueil de vécus.

Brindilles d'éclaircissement et faisceau de paix.

Des rameaux d'espoirs.

Là ici t'es

noreply@blogger.com (Lise) — Sat, 01 Apr 2023 20:42:00 +0000

Ce 1er avril, le rire laisse plutôt place aux larmes.
La voir en fin de vie me désarme.

Ma grand-mère a 84 ans,
Je la connais depuis ses 49 ans.

Je l'ai vue et j'ai pensé au tableau "Le Cri".

Elle ne parlait plus, elle tremblait et je me suis dit.

Que retient-on d'une vie ?

Elle était seule à jouer au Freecell,

Elle allait au Bridge et au Yoga.

Elle se trouvait grosse et pas vraiment belle,

Son programme TV, c'était sa saga.

Elle me disait, "on croit toujours qu'ailleurs c'est mieux".

Petite, en Suède, Argentine et en Ethiopie.

Elle a apprit à se détacher de ses envies.

Elle était la 3ème d'une famille de six soeurs.

Son père, décédé en 1990, lui faisait peur.

De son deuil elle n'en sortit pas, la dépression ne la quitta pas.

Des Phalènes, d'Ascain et de Martha's Vineyard,

D'une femme, mère enfant, jugée couarde.

Honte familiale à porter, c'est monstrueux

Mariage arrangé, quoi de plus odieux ?

Divorcée féministe, elle admirait ceux

Qui, par volonté, s'aiment, même vieux.

Elle avait fait une mauvaise chute à cheval.

Elle se donnait mille excuses et allait mal.

De tout ça, je ne garderai que les souvenirs joyeux
De son jardin à Montigny-le-Bretonneux.

De fleurs et de desserts au chocolat,
De St-Jean-de-Luz et de son chat.

Elle m'a transmis un message, il y a 10 ans,

Pour ses petites filles et tout ses enfants.

Je vous le laisse tel-quel car c'est pour moi l'espoir,

Que malgré la souffrance, on peut encore y croire.

Que le souffle de la paix, puisse nous rencontrer.

Que des peurs héritées, nous soyons libérés,

Pour se rappeler du passé avec légèreté.

"Ne vous laissez pas enfermer par les idées reçues.

Cultivez vos dons. Allez vers ce qui vous plait.

Affirmez-vous, ne dépendez pas de l'avis des autres.

Soyez humbles, tolérant(e)s et bons.

Partagez vos joies et vos peines, ça rend plus fort.

Cultivez le bonheur d'observez les belles choses de la nature.

Continuez à vous émerveiller.

On peut avoir la foi en la guérison, les miracles existent.

Quelque chose réussit si tu fais tout pour que ça réussisse.

C'est le pouvoir de l'esprit, de la méditation et de la prière."

Merci, je t'aime Mamina.

Retrouver son entrain

noreply@blogger.com (Lise) — Thu, 30 Mar 2023 19:42:00 +0000

Pourquoi garder la trace du quotidien ?

Pour dénicher les messages comme des refrains.

Je passe devant une boutique d'art qui titre la flemme

Le soir, je reçois un email de travail, qui la même idée, sème.

Dans mon esprit, les idées s'entre-mêlent,

Et je lève les yeux vers le ciel.

Aujourd'hui, je n'ai pas vu le temps passer,

Occupée à créer des jeux pour cultiver

L'envie d'agir, d'être aimable

Et joindre l'utile à l'agréable.

S'améliorer pour mieux communiquer

Et transformer les mots en faits.

Les hauts et les bas font partis du voyage

Tenter de tempérer les tempêtes du mouillage

Pour se réinventer ...in fine.

Ode à l'enfant intérieur

noreply@blogger.com (Lise) — Wed, 29 Mar 2023 01:30:00 +0000

Bonjour chère personne pleine de vie,

Sais-tu que ta raison s'exprimera pleinement physiologiquement qu'à partir de 30 ans?

D'ici-là, tu as le temps… de courir à travers champs,

de sauter dans les flaques, de faire des tours de lac,

de pédaler en chantant, de danser dans le vent,

de contempler les nuages, de tourner des pages,

de rire jusqu'au fou-rire, d'écouter tes vrais désirs,

de voyager sans rien attendre, d'aimer sans comprendre,

d'essayer et de tomber, et de continuer à te relever,

de sauter à cloche-pied, d'imaginer ce qui te fait rêver, ce qui te fait vibrer…

de poursuivre un papillon, de faire sauter un grillon,

de mettre tes mains dans la terre, et de te rouler par terre,

sourire à ceux qui en ont besoin,

illuminer ton chemin de tendresse et de copains

d'écouter ta petite voix, celle qui te montrera ou te diras si tu te mets en danger ou pas.

Tu risques de ne pas plaire aux autres,

essaye, perds, donne, soit l'apôtre de ce qui te met en joie, de ce en quoi tu croies,

la normalité n'existe pas, la folie ne se définit pas,

libère toi des pensées qui t'attristent,

persévère et surtout résiste...aux guerres,

à la violence, tire ta révérence !

Vis ta vie, ne prends rien pour acquis,

personne n'a le droit d'évaluer ton bonheur,

alors écoute les battements de ton cœur,

inspire pleinement et laisse couler les heures,

inventes ta mélodie, persiste dans cette labeur,

tu récolteras les fruits si tu transformes tes peurs,

exerce ton esprit et prends soin de ton corps car c'est ton seul logis, et ce, jusqu'à la mort.
Tu n'as pas besoin de ces conseils pour mener ta danse,
Et quand tu auras passé l'âge de l'insouciance,
continue à faire vivre l'enfant en toi, n'oublie pas de créer, d'exprimer ta sensibilité :
c'est ce qu'il y a de plus beau dans l'humanité.

Poème écrit pour Tom qui me fait penser à une lecture initiatique au même titre que l'Alchimiste ou le Petit Prince: Jade et les sacrés mystères de la vie : un condensé d'émerveillement, de clin-Dieu (ou synchronicités) et d'espoir.

Le grand saut !

noreply@blogger.com (Lise) — Tue, 28 Mar 2023 21:31:00 +0000

J'oscille entre sentiment de plénitude et envie de renouveau. Aïe, ça recommence.

La peur s'invite, égale à celle qui m'a fait douter cinq bonnes minutes avant de me jeter la tête vers le bas et de sentir l'élastique me secouer sous le pont d'Arudy.

J'en ai des frissons.

J'ai pensé à ceux qui m'ont inspiré à me dépasser et j'y suis allé avec la peur au ventre. Et avec du recul, je suis contente de l'avoir fait.

"Aussi difficile que la vie puisse paraître, il y a toujours quelque chose que vous pouvez faire et réussir. Il est important de ne pas abandonner." Stephen Hawking

Aujourd'hui, 28 mars, c'est la journée où a été inventé la théorie du Big Bang (il y a 74 ans) . Et si nos grands sauts dans le vide précédaient nos expansions ?

Les évènements s'imbriquent et je m'engage à réitérer le processus d'écriture pour donner un nouveau souffle de vie à mes inspir'actions.

Form'animatrice

noreply@blogger.com (Lise) — Fri, 04 Mar 2022 13:08:00 +0000

Lise, form&co-animatrice d'émulations intérieures

Je m'engage à :

# motiver par mon enthousiasme,

# partager des expériences qui ont de l'ESS'team

# créer des temps d'émerveillement

La transition éco-sphère à notre portée

noreply@blogger.com (Lise) — Mon, 21 Feb 2022 13:33:00 +0000

Vous voulez passer à l'action pour les génerations futures ?

Vous cherchez de l'inspiration et/ou de la motivation pour préserver l'environnement?

Devenez suppor'Terre ! C'est à portée de toutes les mains.

Rejoignez d'autres humains engagés pour un futur souhaitable (la force du collectif!) avec :

♧ Le programme Réaction de Makesense, mails et appels durant 2 semaines thématiques Climat, Seniors isolées, Sans abris, Nouveaux arrivants, Alimentation durable.

♧ Le jeu : "Ma petite Planète", challenge écologique avec défis à gogo et leagues ouvertes pendant 3 semaines sur l'application + groupe Whatsapp.

♧L'investissement pour Time for the planet . Découvrir et activer des innovations mondiales contre le dérèglement climatique.

♧ Les plateformes My ticket et Jobsthatmakesense pour mettre du sens dans son travail

♧ ça commence par moi: + de 365 actions pour devenir éco-citoyen

Agir pour notre environnement, ça fait du bien !

Idées éco-top

Partir à l'ouest

noreply@blogger.com (Lise) — Thu, 17 Sep 2020 13:41:00 +0000

Nous sommes partis dans le sud-ouest voici déjà 1 an. La tête ailleurs sans savoir ce qu'on allait y faire à part se ré-inventer. Au travail avec énergie, pour l'une ça rayonne et pour l'autre ça gaz.

Au jardin avec entrain, nous avons planté des graines pendant le confinement et sa production nous régale d'émerveillement. Depuis, germe en moi un espoir qui arrondit ma silhouette. L'espoir fait vivre et les légumes aussi !

Des levers et des couchers de soleils à couper le souffle. Des vagues, des châtaignes, des vaches, du piment d'Espelette, des champs de maïs, de tournesol, des plants de tomates, de la confiture de figues..

A l'amitié et à la famille... pour toujours !

Choisis de vivre

noreply@blogger.com (Lise) — Thu, 17 Sep 2020 12:17:00 +0000

Comment vivre après un deuil ?

C'est l'histoire d'un voyage initiatique dans les montagnes de la Drôme à la rencontre d'hommes et de femmes qui ont perdu leur enfant. De beaux paysages et beaucoup d'espoir guidé par Nans.

Cours rage, ô grand désespoir

cours rage, nous allons échoir

cours rage, aigreur ennemie

Cours rage, langueur qui sévit.

Courage à toi qui ne vit,

Courage à toi qui sourit

Courage, toi qui sauve des vies

Courage, tu te ressaisis

La mort se serre sur ton corsage?

Se promène-t-elle dans les parages?

Tourne en rond comme un lion en cage?

Entends-tu ces paroles sages?

Ta rage au cou ose s'exprimer

Une émotion non opprimée

Des mots libérateurs te viennent

Prions pour que tu les retiennes.

Courage, te donne de l'estime,

Courage, te mène à la cime.

Courage pour entreprendre encore plus fort

Courage pour te rendre lorsque tu as tord.

La vie est en toi, la vie coule de soi

La peur te défie, ose lui dire oui.

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A la bonne heure !

noreply@blogger.com (Lise) — Tue, 10 Sep 2019 20:26:00 +0000

Ce qui rend malheureux c'est le décalage entre la réalité et son idéal de vie. Dans l'idéologie actuelle de la consommation, les désirs ont été transmués en besoins : "d'avoir", "de faire", "d'être utile" pour combler une quête de reconnaissance narcissique. La haine constitue l'envers d'une forte demande affective.

La Dépression Infantile Précoce est la conséquence inconsciente d'une souffrance (abus, maltraitance, un frère appelé au ciel prématurément, la dépression des parents...), obstacle à la construction identitaire (sur-compensation, peurs de déplaire, d'être abandonné(e), excès, hyper-activité venant compenser le vide intérieur).

Ingrédients de la maison-soi : tendresse vitale (cuisine, chaleur), autorité sécurisante (murs), repos équilibré (chambre), soin et hygiène (salle de bain), création de liens (séjour, extérieur), séparation acceptée (école, travail), maturation (la cave pour le bon vin ou l'atelier bureau pour les projets), enseignements de l'échec (bibliothèque, grenier).

J'ai tout plaqué pour repartir à zéro plusieurs fois (changement ville/pays/travail/partenaire). Paradoxalement, c'est lorsque l'on se croit pleinement libre et incapable de contrôle ou de patience que l'on est le plus prisonnier de ses pulsions, des normes, de la publicité et d'une agitation anxieuse brûlant son capital santé. Je me suis coupée d'êtres aimés et je me suis blessée sans comprendre que c'était mon cerveau limbique irrationnel qui me contrôlait. J'ai été distante, méfiante, dans l'oubli de moi-même pour me protéger mais ça n'a que fait précipité doutes et déchirements. Je n'ai pas construit de maison. J'en ai quitté plusieures. J'ai multiplié les séparations comme pour réparer celle qui m'a dévastée. A force de répétition, la vie nous éclaire sur nos échecs. Des compagnons de route de fortune souvent idéalisés, des fausses dépendances cachant des peurs (rejets ou inquiétudes) non émancipatrices.

Toute crise révèle une façon d'être aliénante et une invitation à mieux se connaître. "Tu ne vas pas bien parceque tu n'es pas toi. Il est temps que tu t'autorises à choisir par toi-même ". L'amour sacré (apaise les pulsions) dans une relation (à soi et à l'autre) préserve de la surenchère (toujours plus) et de l'extinction/rupture (je n'en peux plus). Le bonheur dans le couple dépend étroitement de la capacité d'être soi de chaque partenaire. En famille, l'équilibre tient entre l'amour donné et les limites posées et accordées.

Le travail-pansement-thérapeutique pour se sentir reconnu/utile/vivant peut aussi être destiné à colmater une faille identitaire. Confondant l'être et le paraître, la personne et la fonction sociale, les "malades" du travail ne supportent pas l'échec. Chacun a tendance à gérer ses sous de la même façon que ses émotions, ses idées, son temps et sa vie.

Devenir soi demande un travail soutenu où le courage (d'accepter ses imperfections) , la confiance (en ses capacités) et la lenteur (prendre conscience de ses fragilités) permettent de comprendre son histoire personnelle et transgénérationnelle, se connecter à son intériorité authentique, paisible et sereine.

Être soi, c'est le grain, le bonheur, la paille.

Le bonheur d'être soi se cache à l'intérieur de chacun.

Il n'existe pas plus long ni plus beau voyage que celui qui mène à soi.

Méthode anti-égo surdimensionné

noreply@blogger.com (Lise) — Tue, 03 Sep 2019 15:14:00 +0000

"L'homme est un lion pour l'homme. Et les lions ne s'embarrassent pas de délicatesse. Sûrs de leur bon droit, ils imposent leurs vues sans conscience de leur appétit excessif pour les rapports de force. Automobiliste enragé, conjoint gentiment dénigrant, gourou imbu de pouvoir...

Trentenaire, entrepreneuse engagée, la protagoniste accompagne ces burnés vers davantage d'humanité" avec sa méthode: auto-dérision, pensée valorisante, communication non-violente :

1. les faits / 2. son ressenti / 3. son besoin / 4. trouver un accord.... avec gratitude, nuance et troc-fauteuil...

"Faire éclore ce potentiel de joie, de créativité et de bonheur à faire rayonner en soi et autour de soi, belle lecture".

L'amour + fort que la mort

noreply@blogger.com (Lise) — Tue, 03 Sep 2019 14:54:00 +0000

On m'a offert ce roman pour mon anniversaire. 655 pages ponctuées de citations, d'anecdotes de vies et de morts, de correspondances amoureuses, d'abandons, de tragédies et de moments beaucoup plus heureux.

Une garde-barrière orpheline qui affronte la perte à plusieurs reprise et qui retrouve la vie en cultivant son jardin et son cimetière... Une histoire qui parle d'amours impossibles, de morts invisibles et d'espoir. Une vraie poésie...

"Avec le temps va, tout s'en va, on oublie les passions et on oublie les voix..."

"L'essentiel est invisible pour les yeux"

Nue-tri-zion

noreply@blogger.com (Lise) — Tue, 03 Sep 2019 10:40:00 +0000

Mes missions pour cette rentrée...

trier, donner, aller à emmaüs et au recyclodrome
déménager dans une nouvelle région et s'installer dans un village de 500 habitants
démarrer de nouvelles activités ... rémunératrices
se nourrir écologiquement
sourire le + possible

Tu en es capable

noreply@blogger.com (Lise) — Tue, 11 Jun 2019 20:12:00 +0000

"Sa certitude ébranla mes doutes". Parfois dans la vie, il suffit qu'une personne croit en vous pour que vos rêves prennent corps."

Sybille, l'héroine de "JE TE PROMETS LA LIBERTE" s'est transformée à 32 ans.

Elle ne supporte plus de vivre avec ses freins qui l'enferment dans une attitude qui l'empêche de se réaliser.

Elle rêve d'être une personne déterminée et confiante.

Son ami Rémi Marty lui conseille de faire une expérience qui va la transformer.

" Jamais je n'avais mesuré à quel point ma vie était le fait de ma vision..de la vie, de moi-même et des autres, à quel point elle s'écrivait au fil des mécanismes mentaux et émotionnels qui s'activaient en moi, dictant mes ressentis, mes réactions, mes décisions..."

Je crois que j'avais besoin de tourner définitivement la page, en acceptant la personnalité que la vie m'avait donnée.

Le secret sera de comprendre son illusion (alias sa plus grande peur, par exemple la privation, la souffrance ou la honte) puis la clé de son évolution (ex: prendre conscience de ses qualités, se connecter à son corps, éprouver de la gratitude) et enfin mettre son attention sur la vision aboutie de soi-même.

Transformer la souffrance intérieure en actions créatrices concrètes pour être pleinement joyeuse.

"Le seul véritable voyage, ce ne serait pas d'aller vers de nouveaux paysages, mais d'avoir d'autres yeux". Marcel Proust

Partir légers

noreply@blogger.com (Lise) — Wed, 31 Oct 2018 10:46:00 +0000

Florent recherche un nouveau mode d'existence, il ne veut pas faire comme tout le monde. Après 3 ans en entreprise, il choisit d'écouter son instinct et de trouver ses propres références à bord de son Van ou d'un earthship*..

SE SEPARER DU SUPERFLUS

Le minimalisme est la plus accessible et la plus puissante des émancipations.

....

Pourquoi chercher à conserver et répliquer un modèle qui a causé et cause encore plus que jamais des sociétés malades emplies d'individus en dépression ou en burn out clairement dus à leurs modes de vie, société faite de divorcés perdus, de célibataires faussement indépendants d'enfants mal-éduqués, mal aimés et en quete d'éternelle attention parce que l'on n'a pas eu le temps de leur en donner.

...

C'est notre tendance à ne pas accepter l'ennui qui explique le mal-etre générationnel du 21ème siècle. Le sens du mot divertir = détourner.

PRENDRE LE TEMPS DE SE MOUVOIR PLUTOT QUE DE SE DIVERTIR

"La meilleure école pour nos enfants est celle du voyage, en expérimentant, en étant au contact des autres et de la nature.

Pourquoi ne nous enseigne t-on pas l'apprentissage de l'ennui, de l'exploration de soi ?

...

Regarder la raison de son irritation avant de succomber à la colère, se demander ce qui pousse quelqu'un à agir de la sorte plutot que de lui reprocher. Ne pas sortir son cellulaire comme parade au vide.

...

Perdre du temps est le vrai confort.

...

DEPASSER SES PEURS

La difficulté donne du relief à nos expériences.

...

L'émancipation par le mouvement nécessite d'abord d'apprendre à gérer les peurs que notre vie sédentaire ne nous fait pas affronter: la peur de l'inconnu, la peur de ne pas y arriver, la peur de manquer d'argent, la peur dunregard des autres,la peur de quitter lesnsiens, la peur de s'engager dans un chemin autre que celui qu'on aurait pu suivre, la peur de ne pas avoir de chez soi, la peur d'etre seul.

....

Extraits choisis

*Un earthship : une maison passive et productive, durable qui garde une température intérieure constante.

Se libérer

noreply@blogger.com (Lise) — Wed, 31 Oct 2018 09:38:00 +0000

Selon Mike Horn, pour se libérer, il faut :

PRETS ?!!

Savoir se préparer, c'est celà, l'art d'explorer.

FEU

SURVIVRE POUR APPRENDRE A VIVRE

Il faut s'adapter. C'est en affrontant la difficulté que je trouve l'essence de ma vie.

Trouvez ce qui vous donne le sourire, accrochez vous à celà et ne le laissez pas vous échapper.

La survie c'est percevoir au delà du visible.

REPOUSSER SES LIMITES...

La peur ne doit pas nous arrêter, elle doit au contraire nous donner des ailes

Quoique l'on fasse dans la vie, il faut toujours laisser la place à la créativité et à l'imagination.

Plus on est honnête, plus on devient libre, parce qu'on n'a plus à s'encombrer des masques.

...PARTEZ !

COMPRENDRE ET RESTER HUMBLE FACE A LA NATURE

La nature a son propre langage, on ne peut la comprendre que si on arrive se connecter à elle.

L'exploration ne réside pas seulement dans le fait de gravir les montagnes, elles devient vraiment intéressante lorsque l'on découvre les obstacles que l'on a l'intérieur de soi-même.

Vive les aventuriers !

Energie créatrice

noreply@blogger.com (Lise) — Mon, 29 Oct 2018 11:34:00 +0000

Extraits ré-écrits "Comme par magie" :

"Avez-vous le courage" d'entreprendre votre créativité, d'aborder votre travail avec une joie obstinée ?

"Les trésors qui sont cachés en vous, espèrent que vous répondrez oui."

Conseils pour rencontrer l'inspiration : "ouvrir l'oeil, tendre l'oreille, écouter, travaillez de tout votre coeur régulièrement, chercher l'action intéressante et non la facile."

Vous ˆetes inspiré quand vous ressentez : "des frissons, un intérêt prolongé, un enchantement, une perspective élargie, des coh¨incidences, des sensations de déjà-vu, la sensation que vote vie recèle plus de possibilités que vous ne l'aviez jamais imaginé une vague d'enthousiasme physique et émotionnelle "

S'évader et "apprendre à voyager confortablement avec sa peur" nous permet de mener une existence créative.

"Les idées sont réellement vivantes", elle viennent par surprise et peuvent nous quitter soudainement.

"D'autres ont réalisé des projets qui auraient pu etre les miens."

"La curiosité, c'est ce qui vous permet de continuer de travailler de manière régulière, vous faire oublier l'angoisse ou la pression."

"Un artiste sain d'esprit" ne demande pas la permission pour créer, va au bout de l'aventure, "fabrique quelque chose", ne tourne pas en rond mentalement.

Le moment qui vous transforme, celui où vous dépassez vos difficultés.

"Chaque activité meme si elle parait au départ merveilleuse, passionnante et pleine de glamour, s'accompagne de ses propres effets secondaires indésirables. Qu'est-ce qui vous passionne suffisamment que vous puissiez supporter les aspects les plus désagréables de la tˆache ? "

Qu'est-ce que vous aimez assez pour que les mots échec et succès n'aient plus de sens"?

Spi-ri-tu-elle

noreply@blogger.com (Lise) — Wed, 17 Oct 2018 20:24:00 +0000

Défis expérimentés dans ce roman métaphysique :

Se libérer de la cogitation incessante (switch-off nécessaire)

La véritable beauté apparaît à ceux qui s'offrent le temps de ... ressentir, apprécier, méditer.

Réveiller son intuition,son unité (bonté providentielle)

On te nuira si tu juges que l'on te nuit. Avec nos pensées, nous créons notre monde.

Garder confiance en la vie et en soi (espérance renouvelée)

Le secret s'est d'aimer les poussières d'étoiles en nous pour ne pas être blessé par les piques de l'ego.

Se détacher de son Ego et du regard des autres (pas facile)

Celui qui jouit d'une réelle estime de soi n'éprouve pas le besoin d'affirmer sa valeur aux autres.

Et expérimenter une transformation clé (c'est magique):

une aura invisible irradiant une joie intérieure.

Ode à l'amitié

noreply@blogger.com (Lise) — Fri, 12 Oct 2018 06:27:00 +0000

"La vie terrestre ne serait -elle pas une école où nous apprenons à écouter battre le cœur des autres ? "

Stan Rougier m'a dédicacé son livre lors d'une retraite début janvier 2015.

Explorateur de sa vie, l'auteur affirme que "la beauté du monde est celle de nos affections";

Je sélectionne des extraits car ils ont résonné en moi quand je les ai lu...

"Avant de mourir, j'aimerais faire une mise au point avec les êtres dont je me suis séparé(e) pour des malentendus; Aucun chagrin n'est plus lourd que celui de nous ignorer, de nous perdre de vue et encore plus de nous brouiller.

Des rencontres qui ont orienté mes pensées, ensoleillé mes journées, éclairé ma route...

Un sourire coute moins cher que l'électricité mais donne autant de lumière" Abbé Pierre

Que de fois nous avons vu quelqu'un nous sourire simplement parce que nous lui avons souri ! Que de fois quelqu'un nous a fermé son cœur parce que nous lui avons fermé le notre. Il n'existe pas de lumière sans ombre, ni de rose sans épine.

Notre vie est précieuse surtout par les amitiés qui s'esquissent au long des jours ; a mesure que nous aimons et que nous sommes aimés, nous grandissons, nous nous réalisons, nous nous accomplissons"

Il parait que ...l'être le plus éloigné de notre éducation et de notre culture sera notre ami pour la vie.

Pourquoi est-ce si difficile d'accepter la différence de l'autre et de s'associer à sa joie ?

Dans la Bible, les compagnons de l'Emmaus avaient retrouvé le sens de leur vie... Un clin Dieu.

La vérité profonde de l'existance se trouve dans la relation, dans les liens que nous tissons avec les autres. Est-ce que je veille assez à la qualité de ces liens ?

Ce n'est pas par hasard si je te rencontre....rien n'est laissé au hasard.

(merci pour votre amitié)

Ikigaïchercheuse

noreply@blogger.com (Lise) — Thu, 11 Oct 2018 14:17:00 +0000

"Trop nombreuses sont les personnes qui sentent en elles-même une énergie qu'elles ne savent pas à quoi employer. Je fais partie de ces personnes là, par intermittence.

Chacun d'entre nous a quelque part un appel, un métier, qui lui permette de vivre décemment.

La recette du bien vivre longtemps d'Okinawa ?

Cuisiner localement, se nourrir sobrement, des liens amicaux forts, des moments en pleine nature et beaucoup d'humour.

Me recentrer… chaque jour un rituel méditatif comme la lecture, la marche consciente, la musique, l'écriture, la cuisine ou l'activité physique (course à pied, yoga...).

Parfois on croit qu'un travail n'est pas fait pour nous alors qu'en fait nous l'exerçons dans des conditions qui ne nous conviennent pas.

Explorer ce qui me rend vivant

Suivre le fil de ma curiosité : une profonde envie de contribuer à un monde meilleur .

Se connecter à ce qui me met en joie, en colère, et jalouse: comprendre ce que je veux.

Quel était mon rêve d'enfant ? Enseigner

M'interroger : trouver son intuition

Si c'était simple qu'est ce que je ferai ? Comment pourrai-je gagner de l'argent ?

Dans quel domaine de ma vie, ai-je le sentiment profond d'avoir qqch d'important et d'unique à apporter ?

Me mettre en mouvement au grand air pour donner corps à mes idées

Je prête attention aux synchronicités : les signes que la vie nous envoie,

les rencontres fortuites qui nous disent que nous sommes sur le bon chemin.

Visualiser et imaginer ce que j'aimerai laisser derrière moi

"Et si j'écrivais un roman ? pour exprimer ma singularité trouver ma place".

S'y mettre à petit pas et savourer chaque étape.

Le regard que tu poses sur ta vie la détermine.

Sois dans l'accueil et dans le regard sans jugement, aie confiance.

L'échec devient une expérience gagnée ou un prototype.

Fake it until you make it

Je me mets dans la peau de celle que je veux devenir, j'assume mon style.

Lister les personnes que l'on admire et les fréquenter.

Je m'entoure des personnes passionnées qui vont m'aider dans mon projet

Les encouragements, les paroles chaleureuses, le soutien, la complémentarité, l'environnement porteur. Demander de l'aide lorsque quelque chose nous inquiète.

Quelles activités ont fait écho et peuvent nous donner des ailes ?

Persévérer dans ce voyage intérieur pour se sentir aligné entre ce que l'on fait et ce que l'on est."

Et même si les tempêtes

noreply@blogger.com (Lise) — Tue, 09 Oct 2018 14:54:00 +0000

Ce roman, j'ai eu du mal à m'y mettre au départ. Mais la fin est arrivée au moment où j'en avait besoin. Il a été écrit il y a 20 ans, c'est un roman initiatique surprenant et un hymne à la vie.

Extraits choisis et re-mixés.

Qu'est-ce qui vous fait vibrer ? Que faites vous du temps qui vous est imparti ?

La plupart des gens ont le souhait de changer de vie.

La règle de toute décision, c'est de passer à l'action.

La peur de perdre nous fait perdre. Nos peurs, notre stress sont des programmes que nous répétons.

Chaque fois que quelque chose vous trouble, il y a un refoulement. Si la situation peut être acceptée, l'émotion disparaît. En travaillant avec le corps, les ressentiments s'épongent, l'énergie revient.

Prendre le temps d'écouter l'autre avec le cœur.

Il suffit de changer de perspective. Demandez conseil à la mort.

Pour mieux apprendre, il faut enseigner. Le fait de limiter la vie, lui donne de la valeur.

Le chemin (la vie) est aussi important que le but du voyage (mourir).

Pour aller jusqu'au bout de vos rêves, il faut faire le voyage. C'est le prix à payer.

La vie est un tempo, une musique, un rythme, un jeu, une aventure extraordinaire !

Pour évoluer, il faut accepter momentanément de passer par un état d'inconfort.

C'est tous les jours que vous devez mettre de la joie dans votre vie.

La vie révèle tout son sens quand on abandonne l'idée de lui en donner un.

Le défi ? Ne pas oublier de vivre, tout simplement. "

Déclics et des clacs

noreply@blogger.com (Lise) — Tue, 09 Oct 2018 13:23:00 +0000

SOCIAL CALLING = appel à l'action bénéfique pour la société.

ENTREPRENEURIAT - SOCIAL

Plus d'1 jeune sur 2 issus des grandes écoles aspire à :

avoir un travail qui serve l’intérêt général et améliore la vie des gens.

(sondage ipsos, cge, bcg, janvier 2016).

Au moment où je lisais cet ouvrage, je suis allée à la soirée Ticket for Change où, coïncidence, l'un des entrepreneurs interviewés dans le livre est monté sur scène à la Friche de Marseille.

Pascal Lorne, nous parle de ses galères et de l'application Gojob (une start-up qui facilite l'accès au travail temporaire), l’intérim connecté.

D'autres entrepreneurs dialoguent avec le fondateur de vente privée...

Le but ultime d'un entrepreneur, c'est juste d’être libre, de faire des rencontres, de créer des projets.

Fluicity, une application où les citoyens et les élus peuvent dialoguer me fait penser à un start-up we où j'avais intégré un projet avec la même ambition démocratique.

Kokoroe, savoir en japonais, parcours de formation en ligne numérique, créative et entrepreneuriale. Son logo me fait penser à celui créé pour mon premier voyage en sac-à-dos (on l'avait surnommé wise tour et avions choisi des chouettes sur une terre).

Fermes d'avenir, s'inspire du biomimétisme (quand la nature inspire les innovations durables, ex: l'hélicoptère d'une libellule), de la permaculture et propose de former des payculteurs, ces agitateurs du territoire et néo-paysans.

Plus de 50% des métiers vont disparaitre d'ici 2025. Plus que jamais il faut se former tout le long de sa vie.

Et si on se lovait ?

noreply@blogger.com (Lise) — Mon, 08 Oct 2018 15:46:00 +0000

Quand des lectures, écoutes au hasard, échanges informels et réels, rencontres inopinées nous font écho et se synchronisent, la vie prend une toute autre tournure, elle devient plus intéressante, plus intense.

Cet article arrive un jour où le temps se fait gris et l'on a envie de se lover dans un endroit chaleureux, de s'enrouler dans des bras accueillants, de se sentir aimé(e).

Love, c'est un roman court mais qui nous rappelle un béguin qui fait tout oublier, les ennuis, les problèmes, les complexes, les inquiétudes.

Aux premiers amours, à la fraîcheur d'une rupture de jeunesse, je vous dédicace cette chanson :

Continuons à...

... croire en l'amour, ce sentiment qui nous rend tellement vivants

...vivre des choses en phase avec ses envies profondes

...préserver les éco-systèmes

...dire adieu à nos peurs de l'inconnu, de l'étranger (la nature a trouvé son équilibre dans la diversité)

...lire les signes de la vie, écouter son coeur, chercher en soi ce qui nous bouleverse le plus (les frissons = le moteur de nos actions)

...croire en soi, se transformer, devenir change-maker...

Un point commun avec l'auteur de ce livre. Elle est née l'année du premier vol de l'airbus A320, du lancement de la chaine M6 et de l'album bad du king of the pop...en 1987 !

Je l'ai croisée lors du forum convergences, journaliste et militante écologiste, Cyrielle est une femme engagée.

De belles rencontres, c'est tout ce que je vous souhaite.

Transformation 360°

noreply@blogger.com (Lise) — Thu, 26 Jul 2018 17:29:00 +0000

#mieuxvivreensemble

Un signal d'alarme "au rythme actuel, 30% des espèces auront disparu en 2015"

Le programme pour se métamorphoser (de la chenille au papillon-colibri)

§ Développer une nouvelle façon d'être, une question d'entraînement

Muscler son calme intérieur : sortir du sentiment d'urgence de la CONsommation.

" Les patients qui méditent guérissent 4 fois plus vite" (programme clinique MBSR- mindfulness based stress reduction - sur 8 semaines dont 1 séance hebdomadaire de 2h30 en collectif, 1 journée de silence et 45min de pratique quotidienne)

Se concentrer sur ce que l'on vit au présent, augmenter son attention, PROduire sa joie, reconnaître que ce qui se passe à l'intérieur influence totalement notre vie
"C'est dans la simplicité que l'on trouve la sérénité intérieure"

Vivre en pleine conscience, habiter son corps, à l'écoute de ses émotions

§ Respecter son environnement

Manger + végétarien (- de viande)
Mettre nos mains dans la terre, l'humus, et en prendre soin : cultiver son potager, "les saisons nous enseignent la patience", s'émerveiller du mystère de la vie

" c'est en restant en contact avec la nature que l'humain touche à sa plénitude, protège sa santé et stimule son intelligence"

§ En harmonie avec les autres

Changer notre vision de ce qui nous entoure, pratiquer le non-jugement
Opter pour la coopération plutôt que la compétition

"puisse tout ce que je pense, tout ce que je dis et tout ce que je fais, ne causer aucun tord aux autres mais au contraire les aider" Center for Investigating Healthy Minds

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1987 : naissance de l'institut Mind and Life

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En bonus: un annuaire de solutions pour vivre autrement, s'engager et faire germer le changement!