LIBROS

EL SECRETO

2011-03-02T16:28:00.000-08:00

Hola amig@s,

Aqui estoy antes de acostarme y ya desde la cama dispuesto a daros mi opinion sobre uno de los ultimos libros que he leido "El secreto".

En este libro se habla sobre la "ley de la atraccion", que viene a ser que nostros a traves de nuestros pensamientos y actitudes creamos todo lo que nos rodea, así pues todo lo que esta en tu vida bueno o malo lo has creado tu con tus pensamientos, consciente o incoscientemente.

En un principio puede resultar chocante pero en el libro encontraras numerosos ejemplos que te haran reflexionar sobre cuan importante es nuestra actitud y pensamientos; tenemos que ser siempre positivos y esperar siempre lo mejor de esa manera atraeremos cosas positivas a nuestra vida.
Es un libro muy facil de entender y una vez se asimila el concepto os vereis aplicando sus enseñanzas a cada momento.
Personalmente tarde en terminar de leerlo un par de semanas cuando en uno o dos dias puedes acabarlo perfectamente pero os recomiendo leerlo tranquilamente.
Asi que imaginad lo que quereis en vuestra vida,( salud, dinero , exito, paz, amor....) pensad y actuad como si ya lo tuvierais, ser positivos, emitid señales de alegria de felicidad y eso es lo que tendreis en vuestra vida...
¿dificil de creer verdad? leed el libro y me contais,

un fuerte abrazo,

AMIGOS, SI PODEIS PINCHAR EN LA PUBLICIDAD DE LA PAGINA(ANUNCIOS GOOGLE),NO CUESTA NADA Y ME AYUDA A MANTENER EL SITIO.GRACIAS

2011-03-02T16:26:00.001-08:00

El gran libro de Yoga de Ramiro Calle

2011-02-25T07:51:00.000-08:00

Cuando me regalaron este libro, ya llevaba algun tiempo practicando Yoga, aun así descubrí que este libro es una magnifica guia tanto para principiantes como personas con un mayor nivel de practica.

Aborda el yoga en su verdadera esencia, nos explica los multiples beneficios de su practica,encontaremos una amplisima guia ilustrada de asanas (posturas), pranayama (control sobre la respiracion), alimentacion,multiples tipos de relajacion y meditacion etc

En definitiva decir que hay numerosos libros de yoga el el mercado y posiblemente muchos de ellos sean buenos, Os recomeindo este por su sencillez, y por la garantia de estar escrito por uno de los "yoguis" mas conocidos.

En cualquier caso da igual el camino por el que llegues al yoga, lo importante es llegar.

Námaste

EL PODER DEL AHORA

2011-02-20T14:58:00.000-08:00

"El poder del ahora" de Eckhart Tolle es una autentica joya.

No se me ocurria una mejor forma de comenzar a hablar de este libro, habria que releerlo una y otra vez y siempre encontrariamos matices que nos ayudarían; tiene el poder de cambiar vidas y eso es mucho decir.

Comentar que es un libro en que como su propio titulo reza nos invita a que vivamos en presente sin pensar en el pasado ni proyectarnos hacia el futuro, parece simple pero es muy profundo en su manera de abordar el tema y nos hace reflexionar a cada parrafo. Cada linea te sumerge mas y mas en ti mismo y te abre los ojos en muchos aspectos.

Es un libro que me encantó, a pesar de que su lectura me resulto dificil en algunos momentos ya que hay que leerlo con calma para asimilarlo bien. No hace falta que os diga que lo recomiento totalmente.
Así que si lo habeis leido o lo estais haciendo ahora, animaros y comentarme vuestras impresiones.

Un abrazo desde aqui y ahora.

"RELAJACION FISICA Y SERENIDAD MENTAL"

2011-02-07T17:16:00.000-08:00

Este fue el libro que me inspiro y me oriento para emprender mi camino hacia una vida mas relajada, en paz conmigo mismo, y tomar consciencia de que mi vida podia ser mucho mejor de como habia sido hasta el momento.
En este libro podemos encontrar una amplisima informacion de tecnicas de relajacion, meditacion, como superar depresiones,ansiedad mejorar nuestra autestima, y un larguisimo etc...
Recomiendo su lectura al 100% sobre todo si teneis claro que quereis cambiar algo en vuestra vida y no sabeis por donde empezar..como os comentaba aqui teneis practicamente de todo asi que leedlo y luego elegir cual es la tecnica que mejor se adapta a vuestras necesidades.
El autor es Clemente Justo Franco y ha colgado el libro para que lo podais descargar gratuitamente, aqui os dejo el enlace.
http://superarlaansiedadyladepresion.com/

Espero que os sea de ayuda.

un abrazo
vivir interior