Mulher

Liberta-se de uma relação...

2012-01-11T07:02:00.000-08:00

2011-01-27T10:11:00.000-08:00

Mentirosos compulsivos.

Há quem diga mentiras caridosas.
Há quem minta por vício.
Há quem diga meias verdades.
E também há quem diga sempre a verdade.

Existem, além destas, um outro tipo de mentiras: as provenientes do chamado mentiroso compulsivo, que mente sistematicamente e aparentemente sem razão.
Aqui estamos já a lidar com alguém para quem a mentira assume contornos de dependência, tal como o álcool ou a droga.
A mentira torna-se um vício, já que é dita de forma compulsiva, ou seja, o mentiroso tem consciência que está a mentir mas não consegue controlar esse impulso.
A insegurança transmitida pela falta de auto-estima.
Ao mentir sistematicamente, o mentiroso compulsivo provoca grande sofrimento naqueles que lhe estão próximos, tornando infernal o ambiente daqueles que lidam com ele diariamente.
A situação é, no entanto, passível de tratamento ao nível da psiquiatria e psicologia clínica.
O primeiro passo, tal como em outro tipo de vícios, é a pessoa assumir que mente deliberadamente e que precisa de ajuda para se libertar de algo que lhe tem vindo a estragar e prejudicar a vida.
O tratamento, segundo os especialistas, será a busca do conhecimento de si próprio, permitindo que a pessoa se liberte desta bengala que é a mentira.
Segundo estes, estas pessoas sofrem de uma grande perturbação ao nível do controlo dos impulsos(...)

Drible as armadilhas de começo de namoro Quando a gente começa, tudo parece lindo....

2010-03-16T10:46:00.001-07:00

....Aí, é fácil esquecer a camisinha, embarcar na bebedeira para acompanhá-lo e virar atleta de fim de semana para correr com ele. Fique atenta aos riscos que um início de relação pode trazer à sua saúde - e livre-se deles!

Não precisa olhar pro lado, nem ter vergonha. Vamos confessar: em começo de namoro, é normal perder o foco e relaxar um pouco com o corpo. Afinal, as baladinhas a dois como jantares e algo mais já estão garantidas e não pensamos duas vezes: acabamos comendo muito e bebendo com mais freqüência, para acompanhar o novo namorado. Isso sem contar a tentação de abandonar o uso da camisinha depois de algum tempo. Mas que riscos isso pode acarretar para a nossa saúde. Mas como evitar esses desequilíbrios em começos de paixão.

Na hora da cama

A maior angústia dos novos casais é quando abandonar o preservativo.O preservativo só pode ser abandonado numa relação estável

O critério de relação estável, porém, não é um mês de namoro, ou dois. Quando a gente é jovem e está apaixonado, depois de um mês já é namorado de infância. Relação estável, entretanto, é quando a gente já está casado há muitos anos.

Eu recomendo o uso do combinado camisinha + pílula.

E não tem essa de que pílula me faz mal, me engorda. . Existem dezenas de tipos de pílulas no mercado, a questão é conversar com o seu médico pra poder escolher o tipo que melhor se adapta a você, que lhe cause menos efeitos colaterais, como a retenção de água, por exemplo. E é para usar os dois métodos juntos: a pílula é para não engravidar, a camisinha é essencial pra prevenir as DSTs.

Na hora da mesa

Bom, o mais importante a gente já entendeu, para saber o que fazer pra não engordar tanto no começo do namoro.

. A dica que eu dou para quem gosta de curtir uma balada a dois, ou sair com o namorado pra jantar fora, é fazer a escolha certa. Evite o consumo exagerado de álcool, porque bebidas alcoólicas são muito calóricas. Na hora de escolher porçõezinhas, opte por aquelas que não sejam fritas

Sair de casa com algo no estômago também conta: outro truque muito bom é jantar antes de sair de casa assim, a tentação exercida por comidinhas saborosas e megacalóricas é bem menor. Mas e se abusar em um dia, como compensar? Siga uma dieta balanceada durante a semana, aí você pode se permitir uma escapadinha no fim de semana. Uma atividade física regular também vai contribuir para a manutenção do seu peso , assim voce não ficara nunca com sua auto estima em baixa insegura com a balança.

Garantindo sempre um corpo que chama a atenço do seu homem e que te deixe feliz com o espelho.

Na hora da malhação

Então agora vamos falar de atividade física. Porque sempre tem aquela mulher sedentária que começa a namorar um triatleta e resolve sair correndo, ela também, para não fazer feio frente ao namorado. A emenda pode ser pior que o soneto. Se voce nunca correu na vida, vai dar o maior vexame, . Não dá pra fazer isso, sob o risco de parar antes dos primeiros três minutos, com a língua de fora, superofegante e com a famosa dor do lado.

Melhor desistir e se conformar? De jeito nenhum: isso é pra estimular! Tem que começar andando. Com o tempo, alterne as caminhadas com alguns minutos de corrida (3 minutos andando + 2 minutos correndo), e assim o organismo vai se condicionando, diminuindo as chances de lesão em articulações ou na musculatura. Se você começa caminhando, prepara a musculatura e cria base aeróbica para correr futuramente Você vai ver como a melhora acontece a olhos vistos e sem pagar mico. Aliás, é uma boa chance de ficar mais tempo do lado do seu namorado peça a ele uma ajudinha nos seus treinos de corrida. Certamente ele vai ficar muito orgulhoso em poder ajudar e vocês criarão um vínculo a mais no relacionamento.

Tudo isso dito e explicado, vamos a uma reflexão de por que a gente tende a entrar tão fundo no universo do objeto da nossa paixão e vamos saber até que ponto isso é normal e saudável. Eu chamo esse processo de autodesidentificação, A pessoa fica tão identificada com a outra que pode se esquecer de si mesma. Neste processo, podem até ocorrer mudanças positivas, do tipo Eu era sedentária e virei atleta com meu namorado mas o importante é você conseguir parar um pouco e pensar se você realmente quer isso.

Quem nunca passou por essa situação? Vemos o ser amado como o ideal, e também queremos ser ideais, por isso a tendência a seguir seus passos. Mas, da mesma forma que a gente pode se viciar em esporte ou em cinema, por exemplo, tem que tomar cuidado pra não virar adicta a coisas não tão positivas álcool, por exemplo. A relação não está apoiada em um só pé: a relação é feita de dois.

É certo que em uma relação tudo tenha que ser a dois, os gostos tem que ser divididos pois sera muito dificil acharmos alguem bem parecidos com a gente, mas veja lá não entre nessa de so ceder aos programas dele, priorize o que gosta...se gosta de dançar e o mado não gosta tente ensinar assim como na corrida ele pode te ajudar por que não ajudar ele no que ele não sabe ou não gosta muito, lembre-se relação saudavel é relação a dois onde duas pessoas somam e suas vidas a partir do momento que voce passar a só viver a cida so seu gato cuidado seu namoro alias sua vida esta em risco.

Dicas dadas, olhos abertos e bom namoro!

7 dicas para se tornar uma estrela:

2010-03-16T10:33:00.000-07:00

Hoje em dia, a imagem de uma pessoa é seu maior patrimônio. Ela abre portas e torna você conhecida e famosa. Não é de um dia para o outro que construímos e consolidamos uma imagem vencedora e idônea. São necessários anos de desenvolvimento, bom desempenho e sociabilidade para ser uma pessoa bem vista e aceita. No entanto, não basta viver de aparências e ficar só no Marketing, precisamos ter conteúdo de qualidade e ser autênticos e verdadeiros, pois “nem tudo que reluz é ouro...”

7 dicas para se tornar uma estrela:

1 - Seja responsável pela sua própria vida, carreira e desenvolvimento. Dessa forma, você sempre será reconhecida como alguém de muito valor agregado, uma pessoa que faz a diferença.

2 - Estude e acompanhe novas tendências e mudanças para não ficar para trás. Estamos todos indo ao encontro do o futuro, portanto não podemos perder o rumo, nem nos iludir com "miragens".

3 - Desenvolva capacidades e competências para melhorar seu desempenho pessoal. A nossa segurança, ou empregabilidade, depende da nossa produtividade e do potencial que temos como pessoas e profissionais.

4 - Invista em suas habilidades de comunicação e sociabilidade. Não adianta ser boa se ninguém a conhece ou se o seu trabalho não aparece. Precisamos saber ouvir tão bem quanto falamos, pois a comunicação é um caminho duplo.

5 - Pratique o “Kaizen”, a filosofia da melhoria constante e contínua baseada na aprendizagem vitalícia. A maior vantagem competitiva que temos é a capacidade de aprender melhor e mais rápido que os outros.

6 - Observe e pesquise tudo e todos. Mantenha os olhos abertos e a mente funcionando. Como diz um ditado ZEN: "Para a mente preparada, a oportunidade aparece."

7 - Acima de tudo, mantenha-se leve, flexível e adaptável. A vida é feita de mudanças constantes e precisamos aprender a acompanha-las e respeita-las. "A maior obra de arte é saber transformar a si mesmo, eternamente..."

Desvendando os homens....

2010-03-16T09:34:00.000-07:00

Essa duvida ecoa em nossos dias... porque os homens são diferentes de nos mulheres...
Serão eles machistas, insensíveis, e totalmente ligados a sexo simplesmente....
Qual o grande mistério só ser HOMEM...

Bem sabemos que desvenda-los é quase impossível mas vamos tentar ao menos entender determinadas situações:

É muito difícil conquistá-lo já fiz de tudo e não deu em nada. O que faço?

Invista em você. Tente ser mais atraente, mais interessante, mais indispensável. Em todos os sentidos. Analise a razão pelos seus fracassos. O que está faltando em você. Pode também ser um problema de incompatibilidade. Muitas vezes, o diamante mais lindo e precioso do mundo não tem o menor interesse para quem gosta de ouro. Existe também a possibilidade dele olhar só para si mesmo e não dar valor a uma pessoa de valor. É muito difícil conquistar pessoas egoístas porque eles estão apaixonados por eles mesmos o tempo inteiro. Tudo isso é aprendiz agem e deve ser encarado com naturalidade, sem sofrimento. Ninguém vence todas as batalhas e todas as guerras, mas podemos estar sempre aprendendo e melhorando.

Por que os homens levam tão em conta a opinião dos amigos??

Normalmente, são as mulheres que levam em conta as opiniões das amigas. Os homens são mais céticos que as mulheres. Talvez hoje, com o aumento da massificação e da propaganda, todos são facilmente influenciados. A ausência de mentores e guias faz com que poucas pessoas tenham acesso a uma segunda opinião inteligente e experiente.

O que fazer para os homens que você gosta se interessarem por você.

Em primeiro lugar, procure se interessar por você mesma. Procure gostar de você. Não é tão fácil assim. É preciso se desenvolver. É preciso se cultivar como um jardim. E a parte dura é "arrancar as ervas daninhas". O que mais atrapalha na hora do relacionamento é a baixa-estima e a taxa de rejeitabilidade.
Mesmo uma mulher muito bonita, muito atraente se ela tiver um alta taxa de rejeitabilidade não consegue nada, todos saem correndo a hora em que ela abrir a boca. Faça uma análise honesta e correta da sua taxa de rejeitabilidade e aceitabilidade. Com base nisso, dê de 3 a 6 meses para si mesma para efetuar mudanças. Isso quer dizer: para aumentar a sua aceitabilidade e baixar a rejeitabilidade. E depois disso: vá à luta!

Por que os homens se fingem de apaixonados e depois desaparecem?

Ninguém falou que a paixão dura toda a vida. Quase sempre a paixão é uma coisa impulsiva e passageira, que nem uma tempestade. Talvez um furacão. Depois que passa, só tem destroços. E as pessoas nem se lembram mais do seu paradeiro. Muitos não conseguem mais achar o rumo de casa. Portanto, tome muito cuidado com os "apaixonados'". Eles são vítimas dos seus impulsos e instintos. Existe também aquele bando de espertalhões que sabe como manipular e manobrar uma mulher. Para conseguirem o que querem é só falar "eu te amo", que nem "abre-te, sésamo". Já está na hora das mulheres serem menos "manés". Deixarem de ser remanajedas e manipuladas tão facilmente.

Por que as mulheres são mais seguras que os homens quando querem impressioná-los?

Talvez porque a mulher seja mais "Experta" que o homem em assuntos pessoais, principalmente na arte do relacionamento e da conquista amorosa. Quase todas as revistas femininas ensinam a mulher milhões de truques: como abordar o homem, conquistar, deslumbrar os homens… As publicações para os homens, por outro lado, ensinam como conquistar o mercado, o cliente e o mundo. Não conheço uma publicação que ensina o homem a conquistar uma mulher. É interessante não é? A mulher tem um vantagem muito grande no relacionamento por ter um "back-ground" no assunto do relacionamento mais poderoso que o homem.

Como lidar com um homem muito estourado?

O convívio com pessoas estouradas é sempre perigoso, complicado e desgastante. É preciso se preparar muito bem, ser muito forte, tentar construir um diálogo, alertar a pessoa sobre a situação dele. Tentar orientá-lo a procurar ajuda e aconselhamento. Sem um tratamento, a situação pode se tornar insustentável.

Depois que saímos pela primeira vez, devo ligar para ele?

Se passar alguns dias e ele não ligou, realmente ele não está muito interessado. Não adianta correr atrás e forçar a barra e se tornar totalmente disponível. Por outro lado, procure sempre deixar uma boa impressão no primeiro encontro e, se vc gostou dele, deixe-o saber disso, tipo: "Adoraria se vc telefonasse para mim…."

Por que os homens prezam e desejam mais liberdade, enquanto a mulher precisa ficar presa ao suporte familiar?

Hoje em dia ninguém mais precisa ficar preso ao suporte familiar. É importante para todos estudarem e trabalharem porque os dois são as maiores fontes do crescimento da pessoa.
No mundo do passado, o homem nascia para a guerra e a mulher para o descanso do guerreiro. Como o mundo do tribalismo já era, precisamos nos adequar a nova realidade. Todos precisam se preparar pra "guerra", inclusive a mulher que todos os conflitos, problemas e dificuldades que enfrentamos são, nada mais, do que momentos da guerra eterna que a gente trava com a ignorância, com a incerteza, conosco mesmo e com o mundo lá fora. O objetivo da guerra é garantir o nosso futuro e a nossa tranquilidade e, pra poder vencer essa guerra, precisamos nos desenvolver constantemente. O único jeito de conseguir isso é seguir aprendendo. Talvez apanhando para poder aprender…

Por que eles não gostam de mulheres ciumentas?

Mulheres ciumentas normalmente são controladoras e dominadoras. Tudo precisa ser do jeito e na hora que elas querem. É uma tirania insuportável. Chega um momento que até os mais tímidos não aguentam mais.

Por que os homens são tão mentirosos?

Muitas vezes é difícil contar a verdade, porque a pessoa não está preparada ou simplesmente ignora a verdade e vive na ilusão. Há pessoas que adoram e querem ser iludidas. Por outro lado, existem mentiras, meias mentiras, meias verdades e várias interpretações de uma mesma situação. Portanto, a verdade para um pode ser a mentira para outro. Entre verdades e mentiras, a coisa mais importante é enxergar a realidade. Isto quer dizer: o por que da mentira.

Por que para a maioria das mulheres sexo = amor e para os homens sexo = prazer?

Sexo é um ato físico em que, em muitas situações, o amor pode existir. É claro que, a grande maioria das mulheres prefere sexo com amor, ou simplesmente amor. Mas temos que estar abertos à realidade de que também existi sexo sem amor e que alguns homens podem preferir desse jeito. A natureza humana contem elementos da natureza animal. A procriação é um instinto animal, mas o amor romântico é humano. Na criação da mulher, ela recebe um conteúdo mais social e emocional e o homem recebe um conteúdo mais racional e físico. Sensibilidade e percepção, para assuntos ligados à emoção e relacionamento, são muito mais desenvolvidos nas mulheres do que nos homens. Os homens têm muita dificuldade de lidar com seu lado interior e são bem mais conservadores e, portanto, têm mais dificuldade de quebrar paradigmas e repensar seu lado emocional. Talvez com a ajuda e compreensão das mulheres, isso possa ser feito. A mulher tem o papel de uma guia espiritual/cultural do homem e o homem está tentando ser o guia político/financeiro da mulher. Cada lado poderia se complementar melhor.

Por que os homens precisam tanto de liberdade?

Todos nós precisamos de liberdade, inclusive os animais enjaulados. É claro que existem limites, por isso que não podemos deixá-los soltos. A medida dessa liberdade varia para cada pessoa. Contestadores e aventureiros exigem toda liberdade.
Por outro lado, melancólicos e prestativo preferem estar amarrados e estão loucos pra se casarem. Também depende muito do momento que estamos vivendo. Uma pessoa que acabou de sair de um relacionamento sufocante vai querer mais liberdade. Uma pessoa que já curtiu 20 anos de liberdade, fazendo tudo que bem quer talvez se sinta pronto para um compromisso mais sério.

Como um homem que não está interessado em mim pode vir a se interessar?

Tente se tornar cada vez mais interessante. Alguns homens se interessam mais pelo corpo, outros pelo jeito da pessoa e ainda há alguns que preferem mulheres inteligentes, talentosas e dinâmicas. Portanto, uma mulher bem interessante é uma mulher bem desenvolvida. Ou seja: tem muito a oferecer.

Por que os homens dizem que vão ligar e não ligam?

Isso é uma questão de educação e de senso de compromisso. Não acho que a maior parte faz isso por querer. A criação do homem pela família, o deixou mais desleixado do que a mulher. É sempre a empregada ou a mãe ou a irmã ou a secretária ou a esposa que fazem as coisas pelo homem: lembram de compromissos e até de fazer as ligações. Isso faz com que o homem deixe essas coisas nas mãos de outra pessoa. Portanto, tudo isso se resume em criação e na forma de educar o filho. São aspectos culturais e não tanto psicológicos.

Como conquistar homens tímidos?

É mais fácil conquistar uma pessoa tímida do que uma pessoa ativa e dinâmica, porque uma pessoa tímida está sempre atrás de uma pessoa para tomar a iniciativa por ela. Agora, a palavra conquista assusta. Não estamos mais na Idade Média e nem na era dos Bárbaros. Muitas vezes ficamos tão obcecados com a conquista que a gente esquece da própria pessoa. Cuidado!

Por que os homens têm medo de mulheres inteligentes e sempre fogem delas?

Todo mundo tem medo de pessoas inteligentes. Durante séculos, pessoas inteligentes, em especial mulheres, foram queimadas na fogueira como bruxas e demônios. Inclusive a palavra "diamond" em grego significa inteligência. Não se preocupe: alguns homens também têm medo de homens inteligentes. O problema é bem mais sério. Ai "O buraco é bem mais embaixo". Procure escolher com muito cuidado os homens com quem se relaciona.

Por que os homens se assustam quando confessamos que estamos interessadas neles?

A declaração de interesse é algo preocupante, porque é tão óbvio que não precisa haver uma declaração. Por que falar o óbvio? Que desespero e carência há atrás disso? Comunique-se mais através de gestos e menos de palavras. Porque uma vez falada ela não pode ser retirada e ela pode ter conotações bem maiores do que imaginamos. Há muitas maneiras maravilhosas de demonstrar interesse, bem românticas e sensuais.

Por que os homens costumam ficar perdidamente apaixonados por garotas completamente comuns que se encontra em cada esquina?

Talvez seja porque eles também sejam muito comuns e somos míopes. Enxergamos pouco. O erro é o de uma pessoa maravilhosa, profunda, dinâmica aceitar namorar com uma pessoa comum.

Por que uns dias eles estão super atenciosos, com medo de nos perder? E depois de alguns dias eles voltam a ser meros homens ?

A palavra "mero homem" entristece porque tanto o homem quanto a mulher são obras primas da natureza e de Deus. Afinal das contas, temos duzentos milhões de neurônios e muito amor para dar. Valorize mais esse "mero homem". Pode ser que existam mil maravilhas que você não está enxergando, apreciando. Não esqueça que a beleza está nos olhos de quem enxerga. Se você o vê como "mero homem", talvez seja só isso que ele será.
E lembre-se: nenhum de nós é o tempo todo igual.

Como os homens conseguem se relacionar sexualmente sem amor?

Em todo reino animal, sexo tem a ver com procriação e faz parte de um instinto de reprodução. O ser humano em toda sua sabedoria, criou o conceito de amor, seja platônico, romântico, o que seja. Muitas vezes, a gente consegue juntar esse amor com a parte sexual. Mas em termos antropológicos nem sempre estão juntos. Na Índia existe um ditado famoso: "Primeiro o casamento, depois o amor". Em outras palavras: em primeiro a compatibilidade social, psicológica e cultural e depois o entrosamento sexual. É claro que é um pouco difícil explicar isso pros ocidentais acostumados a ter tudo o que eles querem aqui e agora. O problema não é conseguir, é manter! E pra isso precisa de compatibilidade.

Quando saber se um homem está realmente interessado, apaixonado?

Em primeiro lugar, olhe bem nos olhos. Se os olhos dele brilham ao encontrar você, ele tem uma atração. Em segundo lugar, a voz. Se ele usa um tom macio e agradável, ele está a fim de conhecer você.
Em terceiro, a linguagem corporal dele. Se ele estiver sempre ao seu lado, perto, acompanhando você com os olhos, telefonando, querendo saber de você, ele se preocupa com você. Aprenda a olhar e através de olhar e observar, ter uma leitura mais profunda da pessoa com quem está. Uma dica: o homem que só quer sexo, só fica olhando para as pernas, seios e bunda da mulher.

Como saber se ele quer só sexo?

Fácil! Não transando com ele, pelo menos por um bom tempo, para ver se ele quer sair, conhecer, trocar idéias… Logo, vc perceberá se ele só sai num pacote que inclui transar. Se no pacote incluir conversar, passear etc e ele não topar, você acabou de se livrar de um grande problema.

Quando um homem tenta transar no primeiro encontro ele pode estar tentando fazer um teste para verificar a reputação da garota. Isso significa que eu nunca devo topar? Será que eu não estaria sendo uma hipócrita ao estar morrendo de vontade e, ainda assim, não permitir que alguma coisa aconteça? Eles querem uma mulher ou uma atriz?

É claro que, cada caso é um caso, e a exceção faz a regra. Geralmente falando é perigosíssimo transar com uma pessoa que a gente acabou de conhecer superficialmente. Transar é algo muito íntimo e que deixa a pessoa numa posição desprotegida em todos os sentidos: emocionalmente, fisicamente e, por que não, mentalmente.
A questão não é comparar-se a uma atriz, mas a uma pessoa precipitada e descontrolada. As mulheres criticam os homens porque eles não conseguem se controlar. Por que, então, assumir os mesmos hábitos e atitudes que vocês sempre desprezam? Também existem tantas coisas maravilhosas num relacionamento, além de sexo. Que tal abrir os olhos, o coração e a alma?

Por que alguns homens hoje em dia só querem as mulheres por uma noite?

Na verdade, eles não querem uma mulher, querem uma conquista pra poder contar vantagem. Antigamente, os homens caçavam e voltavam para a aldeia com a cabeça da presa. À medida em que a vida na selva foi se trocando para a cidade, as pessoas caçam cargos importantes, mulheres e outras conquistas para demonstrar para os outros como são grandes e predadores. Lembre-se de que no mundo tribal o grande caçador era muito valorizado, mas a pessoa que segurava a aldeia era o pagé. Procure uma pessoa um pouco mais pensativa, evite caçadores e mantenha os olhos abertos que na calada da noite é muito difícil distinguir.

Por que os homens querem transar no primeiro encontro?

Não acho que todos gostariam de fazer isso. Pode ser uma sensação de conquista ou pode simplesmente ser uma tentativa de descobrir com quem estão, um tipo de teste. Portanto, todo cuidado é pouco.

Machismo pode atrapalhar o relacionamento?

Às vezes sim, às vezes não. Tudo depende com quem o homem machista está. Há mulheres que preferem homens machistas porque, por um lado, eles sempre tomam a iniciativa. Uma pessoa fraca e sem iniciativa, sempre vai procurar um dono, um chefe. Na medida em que as mulheres vão crescendo e se desenvolvendo a demanda pelo homem machista vai despencando. As mulheres estão procurando homens com quem conseguem ter diálogo e parceria. O modelo do futuro se chama parceria, aliança estratégica e o relacionamento tende a evoluir nesse sentido.

Por que quando demonstramos muito interesse no começo do namoro, fazemos surpresas, damos presentes etc, eles perdem o interesse?

Às vezes, muita prestatividade assusta, parece que a pessoa está desesperadamente tentando agradar por ser mega carente. Isso faz com que as pessoas fiquem com a pulga atrás da orelha.

Por que muitos homens têm dificuldade para assumir compromissos e tomar decisões?

Na verdade, não são só os homens. Muitas pessoas não querem compromisso, responsabilidade. A vida moderna, pulveriza e confunde as pessoas. Elas estão inseguras sobre o futuro e sobre si mesmas. A mudança e a tranformação simplesmente desestabilizaram as pessoas. O homem que antes era o centro do universo, agora se tornou mero espectador. Se sentem menininhos, estão confusos, não sabem o que vai rolar amanhã, não sabem nem mais como eles são. E principalmente, como deveriam ser daqui para frente. Portanto, querida, tenha piedade e muita paciência. Lembre-se: procure dar segurança.

Como lidar com homens machões?

Em primeiro lugar, não se deixe ser controlada, manobrada e manipulada. Por outro lado, não respoda da mesma forma, ou tente manipular ou controlar. Simplesmente, dialogue com calma e confiança. Demonstre com dialética, isto é: argumente que a postura do fulano não está nem politicamente correta nem muito educada.

Por que eles ficam bravos quando nao queremos transar?

É simplesmente o fato da rejeição. Por isso, é muito importante aprender o jeito e a arte de dizer não: mudando de assunto, postergando, despistando ou contando histórias como Sherazade das mil e uma noites. Uma mulher sábia e experta sabe como conduzir e levar um homem e, portanto, sempre o tem na palma da mão. Portanto, não se desanime, adquira astúcia.
Por que alguns homens não desgrudam dos amigos?

Muitas vezes a vida de uma pessoa não se resume em uma namorada ou uma paixão. Muitos homens são talentosos, dinâmicos, sociáveis e se sentem bem fazendo um monte de coisas: esportes, cursos, jogos, leituras. Não precisamos nos ofender por causa disso. Ninguém pode ser a lua, o sol e o céu de ninguém. Devemos aprender a dar espaço suficiente para uma pessoa poder viver e crescer.

Por que os homens não dão valor às mulheres apaixonadas por eles e sim às mulheres que os ignoram?

Talvez seja porque eles achem que uma mulher apaixonada está desesperada e vai cobrar muito. Aquelas que desprezam os homens são vistas como mulheres fortes, independentes e portanto não demonstrariam desequilíbrios emocionais.

Como fazer para conquistar um homem?

Em primeiro lugar, não tentando conquistá-lo. Vá cercando, sem atacar. Se torne indispensável, apoiadora (porque a maioria é confusa e carente) e deixe que eles tomem a iniciativa. Isso é muito importante para eles.

Por que alguns homens namoram 10 anos com uma mulher e depois conhecem uma menininha e casam em 6 meses?

Existem vários tipos de relacionamentos. Alguns motivados por companheirismo, outros por necessidades emocionais, alguns por interesses financeiros e ainda alguns onde só rola a parte sexual. É importante definir a natureza da sua relação. Muitas vezes, as pessoas estão numa relação mais platônica e, quando surge um verdadeiro amor ou uma atração física forte, o amor platônico fica pra trás. Não é necessariamente traição, precisamos entender melhor a natureza e a necessidade dos relacionamentos.

Como se adaptar a um homem perfeccionista?

É preciso também se tornar um pouco perfeccionista para poder acompanhar essa pessoa. Procure não dar motivos para críticas e broncas. Faça a pessoa se orgulhar de você. E, quando a pessoa estiver um pouco raivosa, o que é normal para o perfeccionista, porque tem altas exigências e padrões, tenha paciência e seja compreensiva. Aproveite ao máximo a presença dessa pessoa.

Por que os homens preferem as mulheres mais meigas e menos independentes?

Geralmente, uma mulher mais independente é com certeza mais exigente. Ela tem muito o que perder, pois já tem muito construído. A exigência traz pressão e estressa o relacionamento. Uma mulher mais meiga (geralmente mais nova), ainda não vivenciou tantas conquistas. Ela ainda acha que as conquistas dos homens serão suas conquistas e, portanto, apoia o homem de uma forma mais integral. Só depois ela perceberá que nossas únicas conquistas são feitas por nós mesmos e aí, posteriormente, ela se tornará mais independente e exigente.

Por que muitos homens têm medo de se relacionar?

O verdadeiro problema não é dos homens se relacionarem, mas dos homens se comprometerem. O compromisso, seja qual for sua natureza, requer muita coragem , dedicação e responsabilidade. Talvez essas sejam as qualidades que estejam faltando em muitos homens.

Bom sabemos que desvendasr a alma humana é impossivel, e por isso entender definitivamente o homem tbm é mas po que podemos fazer entao é tentar sanar algumas duvidas e aprender a conviver com homem, pois como sabemos eles nos dão problemas mas é bem difivil ficar sem eles

Mulheres fazem tudo bem feito.... e tudo no salto....

2010-03-16T09:25:00.000-07:00

♀ Não broxamos!
♀ Não ficamos carecas!
♀ Não sofremos de fimose!
♀ Temos um dia internacional!
♀ Sentar de pernas cruzadas não dói!
♀ Podemos usar tanto rosa como azul!
♀ Temos prioridade em boates ou em qualquer lugar,não pagamos a conta,no máximo rachamos!
♀ A programação da TV é 90% voltados para nós!
♀ A idade não atrapalha em nosso desempenho sexual!
♀ Podemos ficar excitadas sem ninguém perceber!
♀ Podemos fazer sexo quantas vezes quisermos por dia,se somos traídas somos vítimas,se traímos eles são cornos!
♀ Mulher de embaixador é embaixatriz,homem de embaixadora não é nada!
♀ Somos monogâmicas,embora precisamos testar vários homens para achar um que tenha valor!
♀ Se resolvemos exercer profissões predominantes masculinas,somos pioneiras,
mas se um homem exerce profissão tipicamente feminina é bicha!
♀ E por último:
Fazemos tudo que um homem faz só que com um detalhe de Salto Alto!

Relacionamento X Amigos

2010-03-11T08:49:00.000-08:00

Amigos aqueles irmãos que Deus nos permite escolher, sim são aquelas pessoas que passamos a contar nas horas boas ruins, passamos assim dividir grandes e pequenos momentos com nossos amigos, um se tornam tão próximos da gente, outros nem tanto mas mesmo assim aprendemos a gostar deles(as) pelo seu jeito de ser e me diga como seria a vida sem AMIGOS.
Mas e como conciliar seus(as) amigos(as) com o gatinho, sim essa é uma duvida que muitas vezes nos deixa sem saber como agir, já é sabido que quando se esta namorando o seu tempo passa não ser mais como era antes, aí aqueles amigos de balada, todas aquelas saídas, de uma vida de solteira já não são mais possíveis,também muitas vezes passamos a não gostar muito dos amigos(as) no namorado ou vice-versa, então começa uma nova fase em sua vida a de conciliar... amigos com namorado.
Claro que quando se namora sua vida de solteira não pode prevalecer, pois não existe namoro que resista dessa forma.
Mas também não deixe de viver sua vida...alias o casal tem que aprender a conviver como casal mas sempre mantendo uma vida pessoal bem distinta ao relacionamento,,, sim mas como fazer isso? como namorar e ainda manter meus amigos?
Primeiro passo pra que isso aconteça é ter um relacionamento baseado em dialogo e confiança, estabelecer um dia da semana pra um momento seu e também dele, aproveite aquele dia de futebol dele , pra sair fazer um happy hour com suas amigas, mas claro não vá meter o pé na jaca e chegar as cinco da manhã, uma coisa é um papo num barzinho até uma meia noite outra é esticar a noite, manter seus contatos com mensagens de telefone, e-mail, msn, não se isolar para o mundo pois se lembre-se pra se ter alguém voce não pode depender dessa pessoa pra tudo.
Lógico como você já não é mais uma mulher solteira, que pode ir e vir a hora que quiser sempre comente antes onde vai, com quem vai, o lugar que vai estar, e não esqueça atenda sempre seu celular, apartir do momento que o casal estiver em total sintonia e confiança vocês levaram isso numa boa, e conciliar amigos e relacionamento ficará mais facil do que se pensa.
Não entre nessa onda que apartir do momento que esta namorando você tem que viver só pra ele, acredite seus amigos uma hora ou outra vão lhe fazer falta, então seja dependente só das amizades do seu parceiro pois se o relacionamento acabar quem estará sozinha e solitária será você mesma.
Saiam em grupos de amigos, promova momentos onde os seus amigos e os amigos dele se encontrem, investir num relacionamento é sempre bom mais nunca esquecendo da sua vida viu.

Acreditem bem trabalhado, com muita conversa e acima te tudo confiança um casal consegue manter sua vida a dois e pessoal em total harmonia.

Liberdade é o espaço que o amor precisa pra viver.....

2010-03-10T09:55:00.000-08:00

Para viver uma grande paixão, vale tudo. Provas exageradas de amor, confissões de fidelidade eterna e rompantes inesperados de ciúme. Para os apaixonados, até pequenas brigas se tornam um tempero. Mas, como todos sabem, a paixão pode passar. Se não restou cumplicidade entre o casal, é fácil saber como a história termina. Nessa hora, muitos confundem o amor construído com um sentimento de posse. Agir como dono da vida do outro pode ser tentador para quem ama, mas pode ser fatal num relacionamento.

Para os que se encaixam no perfil de ciumentos incorrigíveis, uma boa notícia: ciúme não tem a ver com sentimento de posse. Segundo o psicanalista Paulo Próspero, ter ciúme é algo natural. Ele explica que em todo relacionamento amoroso há uma requisição de prioridade, o que, de maneira bem dosada, é saudável. "A exigência de prioridade está relacionada ao próprio amor, trata-se quase de um pacto de disponibilidade e isso requer atenção contínua", observa.

Ciúmes x Posse

Há uma linha tênue entre o ciúme e o sentimento de posse, que separa tipos de relação bem diferentes. O ponto em comum é o sentimento de perda. É quase impossível não temer a falta de quem se ama, por isso, qualquer sinal de afastamento ou desatenção leva ao questionamento sobre a relação. Na posse, porém, há o sentimento de perda do poder sobre o outro e não do amor. O sentimento de posse nada tem a ver com amor. No ciúme, o foco é o outro. Na posse, o foco sou eu. Uma pessoa possessiva não será sempre ciumenta, porque estamos falando de coisas diferentes".

Fique atenta

Se o controle sobre a vida do outro supera o seu bem-estar, é sinal de que há algo errado. O alerta está para quem impõe este domínio, mas também para quem se deixa levar pelas imposições feitas. Lembre-se "ninguém é de ninguém" . "Mesmo que você queira, não pode ser dono do outro. E para existir a relação é preciso este espaço. O sentimento de posse tira a liberdade de ação do outro. É conseqüência de uma insegurança profunda". Esta complicada relação entre amor, ciúme e posse pode afetar também amizades e mesmo relações familiares. É comum que amigos entrem em conflito quando o outro começa a namorar.

Você gruda feito chiclete?

O ciúme é normal, mas é preciso respeitar a liberdade do outro. "A amizade pode ser vista como uma forma leve de namoro, só que não há sexo. A diferença é que, quando há amor com sensualidade, tudo fica mais forte"

The end

O sentimento de posse pode se tornar mais evidente em momentos de término. É sempre difícil conseguir se desvincular, tocar a própria vida e deixar que o outro siga com a dele.
Mas é necessário e saudavel pra que o casal após esse termino tenha uma vida normal.
Cada um tocando seu barco, se voce se reconhece como uma pessoa que tem cíumes em demasia o melhor é nem tentar ser amigos em primeiro momento deixar que a vida flua normalmente e daí quem sabe lá na frente...

VIVER
Carlos Drummond de Andrade

Mas era apenas isso,
era isso, mais nada?
Era só a batida
numa porta fechada?

E ninguém respondendo,
nenhum gesto de abrir:
era, sem fechadura,
uma chave perdida?

Isso, ou menos que isso,
uma noção de porta,
o projeto de abri-la
sem haver outro lado?

O projeto de escuta
à procura de som?
O responder que oferta
o dom de uma recusa?

Como viver o mundo
em termos de esperança?
E que palavra é essa
que a vida não alcança?

Dia de mulher é assim....

2010-03-09T17:26:00.001-08:00

Ser mulher Ser mulher é viver mil vezes em apenas uma vida, é lutar por causas perdidas e sair sempre vencedora; é estar antes de ontem e depois de amanhã, é desconhecer a palavra recompensa apensas de seus atos.Ser mulher é caminhar na dúvida cheia de certezas; é correr atrás das nuvens num dia de sol e alcançar o sol num dia de chuva. Ser mulher é chorar de alegria e muitas vezes sorrir com tristeza; é cancelar sonhos em prol de terceiros, é acreditar quando ninguém mais acredita; é esperar quando ninguém mais espera. Ser mulher é identificar um sorriso triste e uma lágrima falsa; é ser enganada e sempre dar mais uma chance; é cair no fundo do poço e emergir sem ajuda. Ser mulher é estar a mil lugares de uma só vez; é fazer mil papéis ao mesmo tempo; é ser forte e fingir que é frágil para ter um carinho. Ser mulher é comprar, emprestar, alugar, vender sentimentos, mas jamais dever; é construir castelos na areia, vê-los desmoronando pelas águas e ainda assim amá-las. Ser mulher é estender a mão a quem ainda não pediu; é doar o que ainda não foi solicitado. Ser mulher é não ter vergonha de chorar por amor; é saber a hora certa do fim, é esperar sempre por um recomeço. Ser mulher é ser mãe dos seus filhos e dos filhos dos outros e amá-los igualmente; é ser nova quando o coração está a espera do amor, ser crescente quando o coração está se enchendo de amor, ser cheia quando ele já está transbordando de tanto amor e minguante quando este amor vai embora. Ser mulher é hospedar dentro de si o sentimento de perdão; é voltar no tempo todos os dias e viver, por poucos instantes, coisas que nunca ficaram esquecidas. Ser mulher é cicatrizar feridas de outros e inúmeras vezes deixar as suas próprias feridas sangrando. Ser mulher é ser princesa aos 20, rainha aos 30, imperatriz aos 40 e especial a vida toda. Ser mulher é saber ser super-homem quando o sol nasce e virar Cinderela quando a noite chega. Ser mulher é, acima de tudo, um estado de espírito; é uma dádiva; é ter dentro de si um tesouro escondido e ainda assim dividi-lo com o mundo.

Na hora do prazer....é bom lembrar.... Dar não é Fazer Amor....

2010-03-09T11:02:00.000-08:00

Quem já não passou por uma situação assim ou mesmo conhece uma amiga, uma irmã, uma prima ou até mesmo já ouviu um comentário desde tipo: " Depois que fomos pra cama ele sumiu"

BEM É ISSO AÍ MULHERADA, não é via de regra que cada vez que vá pra cama com um gatinho que acabou de conhecer, ele vai sumir por uns dias ou até mesmo definitivamente, por isso é que você tem que saber exatamente o que tá procurando pra sua vida, pois ter momentos maravilhosos com um homem na cama não quer dizer que isso vá virá em namoro casamento ou numa nova transa quem sabe...

Já vi muita mulher chorar quando isso acontece,e não quero amiga que isso aconteça com você, então se você é do tipo sonhadora que acredita que depois de uma noite de amor linda de um "eu adorei você, você é a mulher mais gostosa que já tive até hoje ou até mesmo um... eu te amo " não se iluda que isso é o suficiente pra se ter aquele homem pra sempre e nem se desespere achando que você tem algo de errado, homens de fato são menos amorosos que nós mulheres e muito mais práticos, se ele teve uma noite de amor com você e te prometeu mundos e fundos, não corra atrás dele já no dia seguinte, mesmo que você morra de vontade de ligar saber como ele está não faça isso jamais espero ele vir te procurar, caso não se falem mais encare esse momento como um "momento de puro prazer", mas te garanto se você não ligar seu telefone vai tocar muito antes do que imagina.

Saber destingir sexo de amor é muito importante e nos traz menos dor do que se imaginarmos que cada transa que tivermos com alguém vai "dar namoro" por isso saber seus limites dentro de uma relação seja ela qual for é muito importante.
Por:Andressa Bassoa

Dar não é fazer amor...

Dar é dar.
Fazer amor é lindo,
é sublime,
é encantador,
é esplêndido,
mas dar é bom pra cacete.

Dar é aquela coisa
que alguém te puxa os cabelos da nuca,
te chama de nomes que eu não escreveria,
não te vira com delicadeza,
não sente vergonha de ritmos animais.

Dar é bom.
Melhor do que dar, só dar por dar.

Dar sem querer casar,
sem querer apresentar pra mãe,
sem querer dar o primeiro abraço no Ano Novo.

Dar porque
o cara te esquenta a coluna vertebral,
te amolece o gingado, te molha o instinto.

Dar porque
a vida de uma publicitária em começo de carreira
é estressante, e dar relaxa.

Dar porque
se você não der para ele hoje,
vai dar amanhã, ou depois de amanhã.

Dar sem esperar ouvir promessas,
sem esperar ouvir carinhos,
sem esperar ouvir futuro.

Dar é bom, na hora.
Durante um mês.
Para as mais desavisadas, talvez anos.
Mas dar é dar demais e ficar vazia.

Dar é não ganhar.
É não ganhar
um eu te amo baixinho perdido no meio do escuro.
É não ganhar uma mão no ombro
quando o caos da cidade parece querer te abduzir.
É não ter alguém pra querer casar,
para apresentar pra mãe,
pra dar o primeiro abraço de Ano Novo e pra falar:
"Que cê acha amor?".

Dar é inevitável,
dê mesmo, dê sempre, dê muito.
Mas dê mais ainda,
muito mais do que qualquer coisa,
uma chance ao amor, esse sim é o maior tesão.
Esse sim relaxa,
cura o mau humor,
ameniza todas as crises e faz você flutuar
o suficiente pra nem perceber as catarradas na rua.

Se você for chata, suas amigas perdoam.
Se você for brava, suas amigas perdoam.
Até se você for magra, as suas amigas perdoam.
Mas... experimente ser amada."

Autor:Luis Fernando Verissimo

"O HOMEM QUE NÃO DÁ ASSISTÊNCIA, ABRE A CONCORRÊNCIA E PERDE A PREFERÊNCIA"

2010-03-09T10:27:00.000-08:00

*** MANUAL DA MULHER RESOLVIDA *** OFICIAL
1) Se ele se interessou, ele liga!!!!
2) Passou uma semana sem ouvir notícias dele?
Esquece, parte para outra!
3) Vocês saíram e ele não ligou mais. Foi porque você deu? Ou foi porque você não deu?
4) HOMENS COMPROMETIDOS - diga não!!!
5) Ouviu aquela clássica: "Você é boa demais pra mim..."
*Acredite, amiga! É mesmo!!! Descarte o cidadão e pare de bancar a Madre
Tereza de Calcutá!
6) NÃO TENTE...
*Não dá pra namorar um cara pelo qual você não tem um mínimo de
admiração.
7) TRAIÇÃO -
*Não continue com um cara que te chifrou se você não aguentar a onda de
ser traída de novo. E olho vivo se ele já foi infiel com outras. A gente
sempre acha que com a gente vai ser diferente....ESQUEÇA!!! Nunca
é!!!!!!! E atenção! A "FILA ANDA"!!! *
*"Pior do que nunca achar o homem certo, é viver pra sempre com o homem
errado"*
A PARTIR DE HOJE NOSSO LEMA É:
*** MANUAL DA MULHER RESOLVIDA *** OFICIAL
1) Se ele se interessou, ele liga!!!!
2) Passou uma semana sem ouvir notícias dele?
Esquece, parte para outra!
3) Vocês saíram e ele não ligou mais. Foi porque você deu? Ou foi porque você não deu?
4) HOMENS COMPROMETIDOS - diga não!!!
5) Ouviu aquela clássica: "Você é boa demais pra mim..."
*Acredite, amiga! É mesmo!!! Descarte o cidadão e pare de bancar a Madre
Tereza de Calcutá!
6) NÃO TENTE...
*Não dá pra namorar um cara pelo qual você não tem um mínimo de
admiração.
7) TRAIÇÃO -
*Não continue com um cara que te chifrou se você não aguentar a onda de
ser traída de novo. E olho vivo se ele já foi infiel com outras. A gente
sempre acha que com a gente vai ser diferente....ESQUEÇA!!! Nunca
é!!!!!!! E atenção! A "FILA ANDA"!!! *
*"Pior do que nunca achar o homem certo, é viver pra sempre com o homem
errado"*
A PARTIR DE HOJE NOSSO LEMA É:
**"O HOMEM QUE NÃO DÁ ASSISTÊNCIA, ABRE A CONCORRÊNCIA E PERDE A PREFERÊNCIA"**

O inverno tá chegando e vc tá sozinha sem namorado... não é motivo pra pânico... aproveite para

2010-03-09T09:32:00.000-08:00

No frio ficar em casa é uma boa pedida, mas não sozinha claro em baixo das cobertas esperando a banda passar...

Tá solteira no inverno é sinonimo de frio, casa e diversão, então aproveite a estação e promova...
Encontros com seus amigos e amigas em sua casa, prepare uma comidinha gostosa, fondue é uma boa pedida, mas se está no time cozinha nãoooooooooo, to fora, pizza é a garantia do programa. lembre-se também daquele bom e velho baralho, e daqueles jogos de tabuleiros fantásticos que prometem boas risadas e traz a tona um "momento nostalgia" gostoso da infância, se não tiver esses jogos lembre um amigo de traze-lo há tbm é uma boa pedida pra esse momento de jogo e descontração é ser acompanhado por um narguilé.
Acredite um momento assim te garante boas risadas e um sensação de bem estar incrível.

Outra boa pedida é chamar seus pais pra um momento recordar é viver, porque não uma boa sessão de fotos antigas ou aquelas gravações de vídeo de quando era criança, aí
é risada na certa.

Bem também não esqueça daquela locadora pertinho de sua casa, pegue aquele filme que você não consegui ver no cinema,estoure pipoca compre umas guloseimas e um refri enrole-se no cobertor e começe sua sessão especial.

Claro não esqueça de você nesse inverno, aproveite pra curtir aquele banho quentinho com óleos e sais coloque uma música relaxante e aproveite um banho de DIVA rsrsrs
pois vc merece!

ODEIO segunda-feira! Quase todo mundo já disse a frase acima alguma vez na vida. Veja como encará-lo numa boa sem sofrer antecipadamente.

2010-03-09T08:59:00.000-08:00

Domingo à noite, é só ouvir a música daquele fantástico programa de televisão e bate aquela deprê. Reunião com o chefe, entrega de um trabalho, início de dieta e das aulas na academia...Vêm à mente todas as obrigações e os planos que foram postergados ou programados para o primeiro dia útil da semana, a segunda-feira.

Mas a segunda feira pode ser mais prazerosa do que se pensa...

Basta mudar o foco e terá uma ótima segunda feira...

1.Segunda-feira representa o inicio de um novo ciclode sete dias que acreditem, pode ser muito melhor que o anterior.

2.Segunda feira é dia de acordar cinco minutos antes, olhar-se no espelho e refletir...Confiança é a melhor arma pra se enfrentar desafios e encarar essa segunda de peito aberto.

3.Segunda-feira também é aquele dia ideal pra se arrumar as pendencias da semana que passou, como sua mesa de escritorio,sua agenda reorganizar tarefas e tornar sua semana mais prazerosa e seuambiente de trabalho mais harmoniso, se trabalha com metas é dia de fazer sua meta semanal, verificar se atingiu o desejada na anterior, e estabelecer uma nova meta pra essa segundona que chegou.

4.Se o tema é mudança...Segunda feira é o dia aproveite e encarre todos os problemas de frente.Começar a semana acertando pendencias e livrando-se de problemas vai faze-la se sentir de bem com vida!

5.Mas segunda não é dia só de resolver, organizar, planejar,acertar ponteiros,é dia também de se cuidar... e também gastar menos, sim gastar menos, nas segundas feira, o salão é mais barato, a sessão do cinema além de bem mais também é mais barata, uma economia aqui ali já é o sufiente muitas vezes pra você arrematar aquela blusinha, linda que namora há muito tempo.

6.Renda-se a segunda feira, aproveite ao maximo esse dia tão gostoso e lembre-se segunda volta tudo ao normal, então se é noveleira de plantão o capituço tão esperado é hoje.

ACREDITE SEGUNDA É TÃO BOA QUANTO QUALQUER OUTRO DIA, MAS COMEÇAR A SEMANA DE BEM COM A VIDA É MUITO BOM!!!!! UM GÁS A MAIS PRA SEMANA RENDER

Quando me amei de verdade!!!!!! Para ler e refletir...

2010-03-09T08:51:00.000-08:00

Quando Me Amei de Verdade

´´Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato. E, então, pude relaxar.
Hoje, eu sei que isso se chama
Auto-Estima.

Quando me amei de verdade,
pude perceber que a minha angústia, meu sofrimento emocional, não passam de um sinal de que estou indo contra as minhas verdades.
Hoje, sei que isso se chama
Autenticidade.

Quando me amei de verdade,
parei de desejar que a minha vida fosse diferente, e, comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje sei que isto se chama
Amadurecimento.

..............
Quando me amei de verdade,
deixei de temer meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero, e, no meu próprio ritmo.
Hoje, sei que isso é
Simplicidade.

Quando me amei de verdade,
desisti de querer ter sempre razão, e com isso, errei muito menos vezes.
Hoje, sei que isso é
Humildade.

Quando me amei de verdade,
desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro.
Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje, vivo um dia de cada vez.
Isso é
Plenitude.

Quando me amei de verdade,
percebi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar.
Mas, quando eu a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Tudo isso é
Saber Viver.´´

´´Não devemos ter medo dos confrontos.
Até os planetas de chocam e do caos nascem as estrelas.´

Por:´Autor Charles Chaplin

Sempre de bem com a mente....

2010-03-09T08:09:00.000-08:00

O autoconhecimento é a chave para afastar sentimentos como ansiedade, insegurança, medo e frustração...

Mas enfim....O que é esse tal autoconhecimento...?
Autconhecimento é conhecer-se bem, saber suas características, seus gostos, seus sentimentos defeitos qualidades e suas personalidade.
Parece fácil mas, fazer essa auto analise nem sempre é tão facíl assim.
Mas podemos pensar assim para dar o primeiro passo para nosso autoconhecimento tornarmos nossas proprias amigas..."Nossas aç~eos refletem exatamentemte em como nos somos, e para nos conhecer é preciso avaliar o que fazemos em nosso dia dia.
Parece facíl, mas requer treino e paciência, pois a quanto tempo podemos estar em certas situações, relaçãoes, em que é por comodidade que se está ali ou ao contrario há quanto tempo andanmos pulando de galho em galho tentando ser felizes busvando algo que nos satisfaça mas nada acontece, bem se por quelquer motivo desses você se sente assim vê que é hora de mudar mas não sabe que rumo seguir o melhor mesmo é ver se você não é o responsavel por esses desajustes em sua vida.
Bem então é hora de corrrer atrás de sua felicidade... lembrar que sua felicidade vem de dentro pra fora, e vocstê é responsavel pelo seu bem estar....Lembrar-se sempre daquele velho ditado:Que o grande segredo nao é correr atras das borboletas, é cultivar o jardim para que elas venham até você!!!!!

Então é chegada a hora de buscar o seu eu ... para ser todo dia mais feliz!!!!

Aí vão as dicas pra se chegar lá!

1.Livre-se de toda a culpa!perdoe seus erros, tolere seus defeitos e busque sempre melhoralhos,e, acima de tudo AME QUEM VOCÊ REALMENTE É

2.Avalie seu dia!Minutos antes de dormir pense sobre o que fez, quais situaçãoes pereia ter evitado o que você faria diferente, se cumpriu com prioridade sua agenda diaria, e não se acanhe... se fez algo que você fez que mereça ser elogiado...ELOGIE-SE MESMO!

3.Programe-se! Organizar suas atividades diarias sempre um dia antes priorizando-as
Imagine como será seu dia amanhã quando acordar e não se esqueça assim que levantar de um BOM DIA A VOCÊ MESMO MESMA! Começar o dia em alto astral e canalizar a energia para as proximas horas.

4.Se cuide! Caminhada, corridas, pedaladas, dança, yoga, além de ajudar na forma permitem que você tire um tempo pra você! AÍ APROVEITE AVALIE A VIDA E VOCÊ.
Só chegamos a algum lugar se realmente sabemos onde queremos chegar.
Não fique nessa..."Do deixa a vida me levar"

5.Seja otimista! Por poir que seja a situação martirizar-se não resolcerá seus problemas, vire o jogo, lute e se for preciso cire a pagina e siga em frente!

E nunca deixe de se amar, e se colocar como um ser especial e importante no mundo!

Ficar sozinha é bom.... mas nada melhor do quer ter com quem dividir momentos especias...Se tá cansada de estar só aí vão 7 DICAS pra fisgar seu gato!

2010-03-08T10:23:00.000-08:00

Se você cansou de ficar solteira e resolveu que é hora de encontrar alguém para ficar ao seu lado, confira algumas dicas infalíveis para conquistar um homem.

1 – Cuide da sua auto-estima. Se você não está satisfeita consigo mesma, vai ser difícil conquistar alguém. Esqueça as frustrações dos relacionamentos anteriores, você precisa de confiança e otimismo para conquistar um novo amor.

2 – Os homens são visuais, portanto, cuide da sua aparência. Unhas feitas, maquiagem impecável, cabelos e pele bem cuidados são cuidados que não podem faltar. A roupa também deve ser bem pensada. Mantenha uma boa postura e nada de exageros, é melhor não correr o risco de cair no vulgar.

3 – Sorria. O bom humor torna uma mulher mais interessante e um sorriso pode ser muito mais sedutor do que pernas de fora e um decote escancarado, acredite. Seja descontraída, ria de si mesma. Só não vale soltar risadas escandalosas para chamar atenção, tudo deve ser feito na medida certa.

4 – O olhar é muito importante no jogo da conquista. Demonstre interesse pelo gato, encare-o, é uma maneira de expor suas intenções sem precisar falar sobre elas. Olhos nos olhos são um sinal de que você realmente se importa em perceber como ele está se sentindo e que quer descobrir o que passa pela cabeça dele.

5 – Não tenha medo de dizer do que gosta e expor sua opinião, mas sem ser chata ou ficar contando vantagem. Tão essencial quanto ter personalidade, é saber ouvir o que ele tem a dizer e agir com naturalidade. Leve a conversa de igual para igual e seja você mesma.

6 – Durante a conversa, tente descobrir do que ele gosta, seus hobbys, estilo de música preferido. Mostre que está interessada em saber mais sobre os assuntos. Tudo bem se você desconhecer totalmente algum deles, diga que vai adorar se ele explicar tudo para você. Tente também compartilhar com ele seus gostos e procure coisas que vocês tenham em comum.

7 – Se depois dos sorrisos e olhares ele se mostrar interessado, é hora de ir direto ao assunto e assumir os seus sentimentos. Agir com descaso para não parecer muito “fácil” deixa os homens confusos. Se você investiu até agora, demonstrando que está interessada e de uma hora para outra mudar o comportamento, o bonitão vai achar que você perdeu o interesse.