<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:blogger='http://schemas.google.com/blogger/2008' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-38577486</id><updated>2024-11-08T14:55:21.780+00:00</updated><category term="anorexia"/><category term="bulimia"/><category term="Nolita"/><category term="miss Itália"/><category term="Alanis Morissette"/><category term="Isabelle Caro-"/><category term="Itália"/><category term="Jocelyn Otero Ovalle"/><category term="Lindsay Lohan"/><category term="Olivieri Toscani"/><category term="Programa de Orientação e Atenção aos Pacientes com Transtorno Alimentar da Unifest"/><category term="Silvia Battisti"/><category term="distúrbios alimentares"/><category term="imagem corporal"/><category term="lei contra a anorexia"/><category term="problemas alimentares"/><title type='text'>anorexia</title><subtitle type='html'>o blog sobre anorexia e distúrbios alimentares, criado para todos os que queiram saber mais para combater estas doenças</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://combateranorexia.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/38577486/posts/default?redirect=false'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://combateranorexia.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/38577486/posts/default?start-index=26&amp;max-results=25&amp;redirect=false'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>225</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-38577486.post-5030394741113911433</id><published>2011-10-25T13:45:00.000+00:00</published><updated>2011-10-25T13:45:58.350+00:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="anorexia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="bulimia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jocelyn Otero Ovalle"/><title type='text'>Descobertos perfis que promovem anorexia e outros distúrbios alimentares</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Anorexia e bulimia no twitter e facebook&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;2011-10-19&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Perfis defendem magreza a todo o custo.&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;A recente descoberta de vários perfis no Twitter que promovem a anorexia e a bulimia mediante conselhos e regras para o dia-a-dia revelou uma ameaça que muitos pais desconheciam e que, contudo, podem conter consequências perniciosas para a saúde dos seus filhos.&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;No perfil de alguns dos utilizadores podem ler-se frases como: &quot;Agora quero desesperadamente emagrecer&quot;, &quot;quando cheguei da escola fui obrigada a comer mas felizmente consegui miar [vomitar] tudinho até sangrar&quot;, &quot;tenho anorexia há pouco mais de cinco anos e estou em tratamento infelizmente&quot;, &quot;parei de comer porque você me chamou de gorda&quot; ou ainda &quot;quod me nutrit me detruit&quot;.&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;A BitDefender, empresa provedora de soluções inovadoras de segurança antimalware para a Internet, localizou também várias páginas do Facebook e blogs onde se encontram comentários similares e onde os jovens prestam ajuda e dão conselhos entre si para reforçar as suas actividades.&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;A empresa deixa uma lista de conselhos para ajudar os pais a vigiar correctamente o uso que os seus filhos fazem das redes sociais e localizarem o mais cedo possível qualquer tipo de problema de saúde. Aconselha a criar um perfil nas redes sociais onde os filhos tenham também um (Facebook, Twitter, Tuenti) e segui-lo; aprender a utilizá-los correctamente; manter-se informado sobre todos os riscos de segurança nas redes sociais e a falar com os filhos, explicando riscos.&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Caso as crianças insistam em visitar páginas e blogs sobre esses temas, pode usar uma solução de segurança que inclua Controlo Parental, impedindo-os de visitar páginas que contenham palavras-chave relacionadas com o tema, como: bulimia, anorexia, ana (nome pelo qual se referem a si mesmas as anoréxicas), mia (nome das bulímicas), princesa (forma de se verem a si mesmas), vomitar, ou tantas outras expressões quantas as que queira; contactar um especialista em transtornos alimentares o mais cedo possível e também podem sempre denunciar esses sites nas próprias plataformas, explicando detalhadamente que estão a promover um comportamento insalubre.&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&quot;Muitos pais de filhos adolescentes não sabem bem o que são as redes sociais e que perigos escondem. A nossa intenção é consciencializá-los e explicar-lhes adequadamente o que podem fazer para evitar que os seus filhos aproveitem as redes sociais para reforçarem o seu comportamento insalubre. Há que destacar que alguns destes perfis superam centenas de seguidores, pelo que estamos a falar de um fenómeno bastante divulgado&quot;, explica Jocelyn Otero Ovalle, directora de Marketing da BitDefender para Espanha e Portugal.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQcygmRwYvjTUKS1ymqgxUEsUo_FKXjaxNrwKy6ZcgSfNXyaV2CIuZysH9OKjuCB6C_rU2Eqg1Vqc2LBBGTm0RVJC2aItm85R1aQCD6SxIiHl1HuF96x_jZPb7lGvP9twndsiXdw/s1600/51490.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;213px&quot; ida=&quot;true&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQcygmRwYvjTUKS1ymqgxUEsUo_FKXjaxNrwKy6ZcgSfNXyaV2CIuZysH9OKjuCB6C_rU2Eqg1Vqc2LBBGTm0RVJC2aItm85R1aQCD6SxIiHl1HuF96x_jZPb7lGvP9twndsiXdw/s320/51490.jpg&quot; width=&quot;320px&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;blogger-post-footer&quot;&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!--
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&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;De acordo com dados fornecidos pelas clínicas e ambulatórios que integram o Programa de Orientação e Atenção aos Pacientes com Transtorno Alimentar da Unifest, em São Paulo, no Brasil, duas em cada dez mulheres atendidas devido a problemas de anorexia têm mais de 40 anos.&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Táki Cordás, coordenador do Ambulatório de Transtornos Alimentares do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, sublinha que, há alguns anos atrás, “os relatos médicos sobre anorexia” não faziam referência às mulheres mais velhas, no entanto, este transtorno alimentar tem afectado também pacientes da faixa etária acima dos 40 anos, noticia a Folha.&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;O&amp;nbsp;coordenador explica que a anorexia tem afectado as mulheres mais velhas porque estas sentem cada vez mais necessidade de competir com as jovens, no que se refere à imagem corporal, na procura de emprego.&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;blogger-post-footer&quot;&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!--
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&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Jaques Thomas retrata-nos uma bulímica a quem era pedido um relatório num hospital de Paris. O neurologista observa um caderninho de escola... Uma letra incisiva e inclinada! Muitas anotações. Entre elas... &quot;São 23 horas, sinto-me mal, muito mal. Apetece-me atirar tudo ao ar. Isto começou há duas horas. Estava sozinha em casa; fechei-me na cozinha como um pesadelo, mas não deixei de comer, de devorar. Estava enjoada, inchada, feia e pegajosa! Fui provocar os vómitos. Foi o meu quinto acesso de bulímia naquele dia&quot;.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;A bulímia é uma espécie de toxicomania, sem drogas, um mal estar, uma perturbação psíquica que se traduz por uma espécie de delinquência alimentar, 90% dos bulímicos são mulheres. Os alimentos funcionam como inibidores da angústia, não comem por fome, mas por ansiedade. A bulímia é uma faceta trágica duma grave depressão psíquica (20% dos bulímicos fazem pelo menos uma tentativa de suicídio).&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;As investigações clínicas e psicológicas acerca dos bulímicos, assim como em relação aos anoréxicos, demonstram objectiva e estatísticamente que são doenças que se têm alastrado nas últimas décadas duma forma alarmante. Considera-se que actualmente existem nos Estados Unidos cerca de 5 a 6 milhões de bulímicos e que na Alemanha excedem os 300 mil.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Chama-se &quot;delinquência alimentar&quot;, dado estar provado que milhares de pessoas que sofrem de bulímia se escondem para devorarem alimentos que podem ir até 50.000 calorias por dia. Esta doença é conhecida há séculos, mas só nos anos 80 começou a merecer o interesse do corpo clínico. Atinge cada vez mais camadas da população jovem e estes doentes hesitam proceder a tratamentos psicoterapêuticos recorrendo nomeadamente a processos químicos de emagrecimento.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;O desiquilíbrio afectivo pode conduzir o individuo a tornar-se numa fonte insaciável que é compensada desastrosamente por graves excessos alimentares.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Enclausuradas no seu drama, frequentemente manietadas pela vergonha, escondem-se nas suas orgias alimentares e evitam partilhar o seu segredo, seja com quem for. Esta doença começa frequentemente na puberdade, na idade em que a adolescente se fixa no corpo. Segundo a psicóloga Yvone Poneet, dedicada ao estudo das anoréxicas e das bulímicas, afirma: &quot;as bulímicas mesmo que tenham apenas alguns quilos a mais vivem sentindo os seus corpos como se fossem desmedidamente disformes e monstruosos. O corpo torna-se uma obsessão...&quot;.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;A bulímia pode começar por um período de anorexia, isto é, uma perfeita recusa alimentar para emagrecer o mais rapidamente possível. Na maioria dos casos a bulímia manifesta-se após uma dieta. Há que considerar que nem todas as mulheres estão fisiológica e organicamente preparadas para serem magras, havendo a nível corporal manifestações que envolvem o mecanismo psíquico. As bulímicas acabam por sucumbir à sua trágica dependência caindo numa patologia alimentar.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Segundo a teoria de Jaques Thomas, um investigador da medicina psicossomática, sabe-se que a bulímia atinge especialmente as mulheres psicológicamente encerradas nos seus medos. Medo de serem, medo de existirem, medo de si mesmas. Elas existem apenas atavés dos pais, dos maridos, do trabalho.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Não conseguindo afirmar-se na intimidade, não chegando a encontrar a sua identidade, estas adolescentes... ou mulheres, acabam por ter comportamentos de fracasso na sua vida afectiva e sexual.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;As bulímicas tentam neutralizar o sofrimento imenso, incontrolável, as suas reclamações afectivas através da sua compulsividade alimentar. Em suma, os desmedidos excessos alimentares servem de trincheira à sua angústia. Chegam a levantar-se na calada da noite e comerem às escondidas sem se sentirem saciadas.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Como se reconciliam consigo próprias? Submetem-se a várias psicoterapias que podem ser individuais ou em grupo e a sua principal finalidade é a de corrigir a imagem pejorativa que têm do seu corpo, o qual chegam a odiar num sofrimento atroz.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Numa primeira etapa é preciso conseguir que não comam até provocarem vómitos. Quanto maior for a distância conseguida entre si e o hábito de comerem, para após frequentemente vomitarem, mais fácil se tornará a cura. A psicoterapia tem também como objectivos ensinar-lhes quem são, quando a confrontação é desejada e assumida, qual é a parte escondida da sua personalidade que elas dificilmente deixam de expressar&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;blogger-post-footer&quot;&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!--
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&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Normalmente as raparigas anoréxicas são de estrutura média ou baixa. São por vezes pessoas mal amadas, mergulham na recusa do alimento e acabam por se autodestruir e morrer com perturbações de anorexia mental. Esta doença atinge normalmente jovens entre os 10 e os 20 anos.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;A tentativa de controlo do corpo surge assim como uma forma inconsciente de compensação de um sentimento generalizado de incapacidade, de dependência, dificuldades de autonomia e capacidade.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Alguns médicos consideram a anorexia como uma doença física, consequência duma disfunção cerebral ao nível do hipotálamo, que comanda os estímulos da fome, sede e amadurecimento sexual, contudo não está cientificamente comprovada esta teoria. No entanto, estas alterações físicas na medicina psicossomática são antes consequências e não causas.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Por vezes são tratadas a nível psiquiátrico, quando atinge a anorexia mental, devido a fortes perturbações mentais, como desritmias acentuadas.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Retrato da anoréxica - Jovens magras e doentes... Em geral trata-se de raparigas inteligentes, provenientes de famílias de classe média alta que gostam de agradar. A opinião dos outros, principalmente dos que estão mais próximos, é de extrema importância.Têm um desejo contínuo de obter uma silhueta &quot;perfeita&quot; numa tentativa de obter um &quot;corpo de sonho&quot;. Para tal fazem regimes de emagrecimento por vezes desconhecendo as possíveis consequências.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Nalguns casos, o problema é tão grave que a adolescente deixa de ter a percepção da sua própria silhueta. É uma tortura, porque extremamente magras, continuam a ver-se gordas.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Um dos síndromes desta doença é o da perda da identidade. Há uma tendência para o suicídio, uma verdadeira desmotivação de vida. São levadas a uma desnutrição grave, o que pode provocar uma paragem cardíaca, devido a um desequilibrio electrólitico provocado por uma diminuição de potássio no sangue.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;A adolescente anoréxica envelhece prematuramente, os cabelos caiem, a pele seca enruga-se, as unhas ficam quebradiças, o pulsação é mais lenta (por vezes menos de 60 pulsações por minuto), as extremidades dos membros estão geralmente frias, a tensão arterial baixa, os períodos menstruais tornam-se extremamente irregulares.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Nos rapazes anoréxicos (eles também rejeitam a vida) uma das características mais frequentes é a perda de erecção; tanto nuns como nos outros, existe perda gradual do desejo sexual; ingestão quase exclusiva de frutas e saladas; consumo excessivo de laxantes e diuréticos que os conduzem ao mórbido emagrecimento desejado; tendência para maior agressividade e isolamento social; hiperactividade física; perturbações do sono, que podem tomar proporções graves como insónias e, quando dormem, é com dificuldade que se abandonam ao sono, dado o seu nível de excitação.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Outra afirmação categórica que nos fornece a medicina psicossomática, é da recusa da feminilidade da anoréxica, pois não quer ter ancas nem seios. A gravidez, a maternidade são mesmo consideradas como aberrações. É difícil tratar a anoréxica através do método psicanalítico, pois as jovens falam muito pouco e há uma recusa de falar de si próprias, contudo há psicoterapias adequadas, que atingem uma margem de cura de cerca de um terço. &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;É muito importante saber que se uma adolescente sofre de anorexia não é conveniente insistir para que coma. Este procedimento pode ter efeito contrário, tornando mais difícil a resolução do problema. Tanto a anorexia nervosa, como a bulímia são doenças provocadas por distúrbios de comportamento alimentar. É muito difícil tornar uma anoréxica consciente do seu estado, embora seja imprescindível levá-la à convicção de quanto é feio e desagradável o seu aspecto esquelético, para que o tratamento resulte.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Para curar esta doença tão generalizada nos nossos dias são necessários pelo menos 2 anos, e nem todos o casos são passíveis de cura.&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;blogger-post-footer&quot;&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!--
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Dra. em Nutrição pela Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Universidade de São Paulo e atuo ministrando vários cursos dentro da &#39;Ciência da Nutrição&#39;.&lt;br /&gt;Foi com muita preocupação que tomei conhecimento de e-mail circulando na Internet, recomendando a ingestão de frutas somente com o estômago vazio, o qual deve ter sido formatado provavelmente por médicos especialistas em Nutrologia (é preciso apenas um final de semana para receber este título).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nutricionista seria o profissional mais indicado para discorrer sobre FRUTAS e talvez não cometesse o erro de falar tantas bobagens, informações descabidas e sem respaldo científico:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1) A FRUTA gasta mais energia para ser digerida que um SORVETE, mesmo tendo valor calórico igual. POR EXEMPLO: uma maçã e uma bola pequena de sorvete de frutas: ambos tem em torno de 50 calorias, porém, o SALDO CALÓRICO DA MAÇÃ É MENOR, porque gasta muito mais para ser digerida e não é totalmente absorvida por causa da PECTINA, ao passo que o sorvete facilmente passa pelo estômago e logo é 100% absorvido. Portanto, A MAÇÃ ENGORDA MENOS QUE O SORVETE, mesmo contendo as mesmas 50 calorias, JUSTAMENTE POR GASTAR MAIS ENERGIA NA DIGESTÃO, além de conter vitaminas e minerais (graças a Deus!!! e ao seu conteúdo de PECTINA e outras FIBRAS que RETARDAM o esvaziamento do estômago, permitindo assim que os diabéticos possam comê-las sem que haja um aumento na glicemia - teor de açúcar no sangue).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2) A FRUTOSE NÃO SE TRANSFORMA RAPIDAMENTE EM GLICOSE. SE ASSIM FOSSE, OS DIABÉTICOS ESTARIAM PROIBIDOS DE COMER FRUTAS. Além do mais a Frutose, que é o açúcar das frutas, é absorvida mais lentamente que a Glicose, e não precisa de insulina para ser metabolizada. Ela é considerada um monossacarídeo (açúcar simples) que também alimenta o cérebro SEM PRECISAR SER CONVERTIDA.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3) É NEGLIGENTE AFIRMAR QUE A FRUTA NÃO PODE SER CONSUMIDA APÓS O ALMOÇO: MENTIRA. A melhor absorção do Ferro se faz através da Vitamina C, ou seja, para evitar uma ANEMIA, é preciso comer FRUTAS CÍTRICAS APÓS O ALMOÇO (que geralmente é a refeição com maior conteúdo de Ferro) - para que ele possa ser absorvido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4) As FRUTAS NÃO passam rapidamente pelo estômago, AO CONTRÁRIO. Justamente pelo seu teor de FIBRAS, elas demoram mais no estômago, especialmente quando ingeridas com CASCA, BAGAÇO E SEMENTES, o que é super positivo para as PESSOAS QUE PRECISAM EMAGRECER. JÁ ESTÁ COMPROVADO CIENTIFICAMENTE QUE POR CONTA DISTO, AS FRUTAS PROMOVEM MAIOR SACIEDADE E SÃO EXCELENTES COADJUVANTES NO EMAGRECIMENTO.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5) O intestino delgado APENAS finaliza a digestão de partículas MUITO pequenas de alimentos. É o estômago o grande responsável pela digestão de TODOS OS ALIMENTOS. Pelo amor de Deus, isso é FISIOLOGIA BÁSICA!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6) AS FRUTAS NÃO FICAM PRESAS NAS BATATAS OU CARNES (O que é isso???). No estômago ocorre a mistura dos alimentos formando o BOLO ALIMENTAR, onde não se distingue mais o que é fruta ou carne ou batata. E SIM O QUE É CARBOIDRATO, PROTEÍNA, GORDURA E FIBRA. E é justamente O TEOR DE FIBRA deste BOLO ALIMENTAR que irá determinar a liberação do &#39;açúcar&#39; ou da gordura.QUANTO MAIS FIBRA TIVER, OU SEJA, SE A FRUTA FOR COMIDA JUNTAMENTE OU LOGO APÓS AS BATATAS OU CARNES ELA IMPEDIRÁ QUE O EXCESSO DE GORDURA OU DE CARBOIDRATO SEJA ABSORVIDO. Por isso a recomendação DOS ÓRGÃOS INTERNACIONAIS é de que AS REFEIÇÕES DEVEM CONTER PELO MENOS UMA FRUTA.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;7) É DESEJÁVEL que haja fermentação das Fibras no intestino grosso (para que as bactérias benéficas produzam substâncias que irão proteger o coração), ou seja, para não haver fermentação de açúcar, é necessário comer FIBRAS. Elas diminuem o risco de câncer e várias outras doenças de alergia no Intestino. AS FIBRAS SÃO ENCONTRADAS EM VÁRIOS ALIMENTOS, NÃO SÓ EM FRUTAS como nos VEGETAIS, CEREAIS INTEGRAIS, POR EXEMPLO.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;8) Nem todas as Frutas podem ser comidas em jejum. Depende muito de cada caso. É ERRADO GENERALIZAR. Se o paciente sofrer de gastrite ou úlcera ou tiver hérnia de hiato ou diverticulite ou síndrome do intestino curto NÃO PODERÁ COMER FRUTA EM JEJUM, principalmente as mais ácidas, como abacaxi, maracujá, acerola, manga.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;9) Estimular a compra de uma centrífuga também não é conveniente. É UM PRODUTO CARÍSSIMO e nem todos tem acesso. Além do mais, O SUCO AUMENTA MUITO MAIS A GLICEMIA DO QUE A FRUTA, NÃO SENDO RECOMENDADO À VONTADE PARA DIABÉTICOS, OBESOS, CARDÍACOS, NEM PARA PACIENTES COM SÍNDROME METABÓLICA.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais uma vez, NÃO PODEMOS GENERALIZAR. CADA CASO É UM CASO!!!&lt;br /&gt;O Dr. William Castillo, realmente declarou que fruta é o melhor alimento e protege contra doenças do coração. MAS JAMAIS ELE DISSE QUE ELA DEVERIA SER CENTRIFUGADA OU COMIDA EM JEJUM, OU AINDA FALOU CONCEITOS ERRADOS DE FISIOLOGIA DA NUTRIÇÃO!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;10) Café e pão branco com manteiga NÃO LEVAM O DIA INTEIRO PARA SEREM DIGERIDOS E NÃO SÃO &#39;LIXOS&#39;. Os trabalhos científicos revelam que esta composição de refeição pode levar em torno de 2 horas para ser digerido, deixar o estômago, ser absorvidos no intestino e chegar no sangue. É UMA BOA FONTE DE ENERGIA PARA PESSOAS COM BAIXA CONDIÇÃO FINANCEIRA, por exemplo. O QUE NÃO ANULA A IMPORTÂNCIA DOS PÃES INTEGRAIS E O ACRÉSCIMO DE FRUTAS NO CAFÉ DA MANHÃ.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;11) É difícil manter um cardápio só de Frutas. Haja vista porque a &#39;Dieta do abacaxi&#39; (e de outras frutas) fracassou!!! Os chineses e os japoneses têm hábitos alimentares saudáveis, comem alimentos funcionais e praticam Atividade Física. Tem baixos índices de doenças do coração, mas por conta do uso dos chás quentes, são a população com maior índice de câncer de esôfago e estômago.&lt;br /&gt;Cada vez mais os cientistas do mundo inteiro, inclusive os do Brasil, descobrem os benefícios dos diferentes chás da natureza. MAS CUIDADO COM TEMPERATURAS EXTREMAS, ELAS PODEM DAR CÂNCER.&lt;br /&gt;Bebidas geladas NÃO SOLIDIFICAM A GORDURA!!! Mais uma vez FISIOLOGIA BÁSICA: o estômago tem a função de igualar a temperatura dos alimentos e formar o bolo alimentar. Tanto faz a temperatura, pois o estômago vai fazer este papel. É bem verdade que alimentos mais mornos do que frios FACILITAM A DIGESTÃO.&lt;br /&gt;Profa. Dra. Fernanda Beraldo Michelazzo EU DIGO: POR FAVOR, REPASSEM ESTE EMAIL.EDUCAÇÃO É A SAÍDA PARA UMA MELHOR SAÚDE.MAS EDUCAÇÃO COM RESPONSABILIDADE!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;blogger-post-footer&quot;&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!--
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Em entrevista exclusiva, a cantora revela que está muito bem de saúde e que quer ter mais um filhoPrestes a completar um ano da cirurgia de redução do estômago, Solange comemora o sucesso do procedimento, realizado em janeiro de 2008. ´Não posso negar que ser magra é uma maravilha. Quando vi o número da minha roupa baixando de 58 até chegar no 36, foi uma emoção muito grande. Hoje me acho muito mais linda´, comenta a artista, que fez a cirurgia por recomendação médica devido a um problema de fígado.´Ele disse que se eu não emagrecesse imediatamente, precisaria fazer um transplante, e conseguir um doador seria muito mais difícil´, conta ela, lembrando que já tinha tentado vários métodos para perder peso. ´Cheguei a pesar 112kg. As pessoas me chamavam de baleia, de elefante, Às vezes ficava um pouco triste, mas depois esquecia´, recorda.Na própria profissão, Solange confessa que sentiu o preconceito, mas nada impediu seu sucesso. ´Tem muito aquela coisa de que vocalista tem que ser gostosa, mostrar o corpo. Eu tinha senso e não iria fazer isso, mesmo se fosse magra´, diz.Em evidênciaSe já havia comentários sobre a nova silhueta de Solange, quando a cantora se tornou evangélica, viu sua vida se tornar o centro das atenções de muitas discussões. Boatos não faltam. Câncer de estômago, depressão, anorexia, problemas de saúde na família seriam alguns motivos apontados pelas más línguas para a mudança de religião da cantora.´Eu não ligo para essas conversas porque sei que estou linda e muito saudável. Graças a Deus. Me interessa saber somente o que Deus acha de mim. Estou muito feliz, completa e realizada´, declara. A única coisa que pegou Solange de surpresa foi o fato de sua mudança de religião ter tido tanta repercussão.´Me converti ao Senhor Jesus Cristo. As pessoas falam que a gente só procura a Deus quando está passando por algum momento difícil. Mas isso não aconteceu comigo. Estava com saúde, família em paz, com fama e faltava uma lacuna que só Deus é capaz de preencher´, revela. E apesar de todos os boatos, a cantora ressalta: ´2008 foi o meu ano. Tive plena realização na minha vida´.ProjetosE 2009 não será diferente. No ano em que estréia com um trio elétrico no carnaval de Salvador, Solange planeja ter seu quarto filho e por isso ainda não fez plástica. Casada com Sávio Varela e mãe de Sabrina, 13 anos, Rafael, 9, e Estrela, 2, a cantora confessa que depois de ter mais um filho vai fazer todas as plásticas que tiver direito.E para quem acha que Solange só está esperando o Carnaval passar para deixar o Aviões, ela manda o recado: ´Não tenho essa coragem. Eu não me vejo sem o Xande e nem seguindo carreira solo. Isso não tem o menor fundamento´.Música gospelO fato é que propostas não faltaram. Uma delas era de R$ 500 mil só para a cantora deixar a banda. ´Dinheiro não é tudo. Estou no Aviões porque gosto do meu trabalho, gosto dos meus fãs. Se eu visasse dinheiro, teria aceitado´, comenta.No entanto, Solange não descarta a possibilidade de realizar um trabalho paralelo de música gospel. ´Não vou fazer por dinheiro. O que eu fizer na música gospel será sem fins lucrativos´, afirma a cantora, que recebeu um convite para se apresentar com Aline Barros nos dias em que não tivesse compromisso com o Aviões.´Sei que Deus tem uma missão para mim aqui dentro do Aviões e não vou sair da banda. Depois de mim, outras pessoas que trabalham comigo se converteram. O meu blog (portalforrozaosoldealmeida.blogspot.com) passou a ter mais de 35 mil acessos por mês e já servi até de conselheira´, oberva.E por falar em blog, o atual endereço eletrônico de Solange chega receber 35 mil acessos por mês. O sucesso do conteúdo despertou inclusive o interesse da Globo.com que convidou Solange para ter seu espaço dentro do servidor da empresa. ´Estamos analisando, não tem nada fechado´, afirma.Izakeline RibeiroRepórter &lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;blogger-post-footer&quot;&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!--
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&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;Há quatro anos, a atriz Lindsay Lohan enfrentou problemas com seu peso. Ela chegou a admitir que sofria de anorexia e, nos anos seguintes, veio adquirindo uma forma mais saudável. No entanto, em ocasiões recentes, Lindsay tem sido foco das atenções por conta da silhueta cada vez mais magra, o que poderia ser uma volta do distúrbio alimentar, conforme informações do site Daily Mail. &lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;blogger-post-footer&quot;&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!--
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Apoia 500 pessoas&lt;br /&gt;2009-01-15&lt;br /&gt;INÊS SCHRECK&lt;br /&gt;Há 15 anos que a Associação dos Familiares e Amigos dos Anorécticos e Bulímicos esperava ter casa própria. Tem, a partir desta quinta-feira, em Matosinhos. A abertura da primeira sede permitirá dar outras respostas a quem sofre.&lt;br /&gt;Os pedidos de ajuda caem no telemóvel de Adelaide Braga a qualquer hora. Do outro lado da linha, há sempre alguém, com dúvidas, a pedir um conselho, alguém corroído pela culpa a desabafar, alguém que não consegue lidar com a estranha atitude de um filho perante a alimentação. Adelaide Braga é presidente da Associação dos Familiares e Amigos dos Anorécticos e Bulímicos, a funcionar há 15 anos, agora com sede em Matosinhos.&lt;br /&gt;As chamadas são cada vez mais. &quot;Recebemos, em média, um pedido de ajuda por dia, o que é alarmante&quot;, refere a dirigente. Ao todo, são mais de 500 pessoas que, em todo o país, recorrem ao apoio da associação, que hoje comemora um dia especial. É a inauguração das instalações da sede da AFAAB no edifício da Junta de Freguesia de Matosinhos.&lt;br /&gt;Não é mais do que gabinete com uma sala de reuniões para poder receber quem pede ajuda. Não chega para sentar as cerca de 30 pessoas que se juntam todos os meses nas reuniões que decorrem no Hospital de S. João, no Porto. Mas é muito mais do que alguma vez tiveram.&lt;br /&gt;&quot;A sede era em casa de um dos sócios, na Rua da Boavista&quot;, explica, lembrando as cartas enviadas à Câmara do Porto e às juntas de freguesia, as amáveis recusas e as que ficaram sem resposta. &quot;Quando falámos com o presidente da Junta de Matosinhos mostrou-se disponível de imediato e, por sorte, tinha este espaço&quot;, conta a líder da associação, satisfeita.&lt;br /&gt;Adelaide tem uma filha que sofreu durante oito anos de anorexia nervosa e bulimia e lembra-se do que é estar perante estas doenças e não saber a quem recorrer. Por isso, trabalha, sem receber nada em troca, mas com a certeza de que pode aliviar o drama dos outros com os resultados positivos da sua experiência.&lt;br /&gt;&quot;Os pais culpam-se muito, mas estas doenças só acontecem quando há uma predisposição física e mental para isso&quot;, alerta a dirigente. Os sinais são muitos (ler caixa), os efeitos podem ser devastadores, até fatais, mas 70% dos casos de anorexia nervosa e de bulimia nervosa têm cura, quando bem orientados. São doenças que afectam sobretudo as mulheres (90%), que atravessam todas as idades, com especial incidência na adolescência, e transversais a toda a sociedade. Exigem tratamento psiquiátrico, mas é difícil o doente admitir que precisa de ajuda. &quot;No caso da minha filha o mais complicado foi conseguir que parasse de induzir o vómito. Tinha um sentimento de culpa pelo que comia horrível&quot;, conta.&lt;br /&gt;&quot;Metem na cabeça que o peso ideal são 20 ou 30 quilos e se engordam 100 gramas é o fim do Mundo! Olham-se ao espelho e vêem pneus onde só há ossos&quot;, continua. Nos piores casos, a debilidade é tanta que, por falta de defesas, uma pneumonia pode ser fatal. Foi o caso recente de uma menina de 15 anos, cuja família pediu ajuda tarde de mais, recorda Adelaide. Ou de um jovem de 21 anos, estudante em Coimbra, que morreu por falência dos orgãos, debilitados pela falta de alimentação.&lt;br /&gt;Adelaide não sabe dizer se o número de doentes tem aumentado, o que sabe é que há muitos casos escondidos. &quot;Estima-se que 1% da população seja afectada&quot;, nota. Do total de casos, 20% são crónicos, 10% terminam com a morte do doente (dos quais 5% por suicídio).&lt;br /&gt;Ao telefone de Adelaide chegam pedidos de ajuda de todo o país e de todo o tipo de gente. &quot;Já recebi um telefonema dos Açores de uma médica a pedir ajuda para o filho cirurgião; outro de uma mãe, de uma aldeia do interior, para um filho que é padre&quot;, nota. &lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;blogger-post-footer&quot;&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!--
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Há algum tempo, Alanis disse que já sofreu de bulimia e anorexia no começo da carreira porque algumas pessoas falavam que ela não faria sucesso se fosse uma mulher gorda.&lt;div class=&quot;blogger-post-footer&quot;&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!--
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Imagens como esta são &#39;infecção&#39; para as marcas... podendo conduzi-las à morte.&quot; Além do que &quot;repele no acto do consumo&quot;. É assim que Carlos Coelho, especialista na criação e gestão de marcas, analisou, ao DN, a última campanha criada pelo polémico fotógrafo da Benetton, Oliviero Toscani. Desenvolvida para a marca de roupa No-l-ita, a campanha, que mostra a modelo francesa Isabelle Caro, nua, com 31 kg e 1,65 metros, foi proibida pelo Instituto de Auto-Regulação Publicitária (IAP) italiana. O organismo que auto-regula a publicidade naquele país determinou a retirada dos outdoors por considerar que a sua mensagem viola princípios fundamentais acordados pelo sector em auto-regulação. Nomeadamente o que diz o artigo 1: toda a publicidade deve ser &quot;honesta, verídica e correcta&quot;, reforçado por outra disposição que determina que os anúncios não devem chocar &quot;as convenções morais, civis e religiosas dos cidadãos e devem respeitar a dignidade das pessoas em todas as suas formas de expressão&quot;.O também publicitário mostrou-se indignado com a decisão da IAP, chegando a referir que foi vítima de censura. Revelou que vai recorrer para os tribunais pedindo uma indemnização por danos morais e financeiros. E, segundo o El Mundo, que cita o Il Corriere della Sera, Toscani chamou aos membros que compõem o organismo &quot;personagens anacrónicas&quot;.Isto, enquanto os responsáveis da marca se justificam dizendo que se trata de uma campanha contra a anorexia. O organismo de auto-regulação, pela voz do seu presidente, Giorgio Floridia, reforça que a &quot;imagem é chocante para todos, em particular para os doentes, os quais instrumentaliza com fins comerciais. Publicidade-choqueA receita de Toscani chocar é antiga. Fê-lo nos anos 90 quando a Benetton, uma marca mainstream, igual a tantas outras, precisava de ganhar notoriedade. Cavalos em pleno acto sexual, bebés negros e brancos abraçados, freiras a beijarem-se... mas também um doente terminal com sida semelhante a Cristo deram à marca índices de notoriedade inimagináveis. Tudo porque recorreu ao choque. Uma estratégia que tem os seus riscos, acredita Carlos Coelho, responsável pela reestruturação de marcas como a RTP, TAP, CTT, entre outras.&quot;O que inicialmente podia ser uma espécie de malagueta numa receita pouco excitante, provocando um efeito algo positivo, depressa pode tornar-se perigoso&quot;, explica. Perigoso porque chama as pessoas a situações reais com as quais não gostam de ser confrontadas. &quot;As pessoas, que estão mais educadas para descodificar, entendem a publicidade como ficção, entretenimento&quot;, explica Carlos Coelho. Quando confrontadas com a realidade dura - como é caso da anorexia na campanha da No-l-ita - ficam chocadas, sentem-se mal&quot;, acrescenta. Entra no campo que em comunicação se define de &quot;anti&quot;. &quot;A imagem de Cristo, por exemplo, é muito anti&quot;, conclui o especialista.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:78%;&quot;&gt;PAULA BRITO&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:78%;&quot;&gt;PIER PAOLO CITO-AP (imagem)&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;blogger-post-footer&quot;&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!--
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Elas com 13 ou 14 anos. Eles um pouco mais. Nessa idade é quase impossível saber se o busto vai ser grande, se a anca vai ser larga. Mas os profissionais sabem. Têm os olhos treinados. Medem-nas bem medidas, tiram-lhe as feições, tentam perceber a personalidade daquelas crianças que estão a deixar de o ser. &quot;Fazemos uma aposta&quot;, diz Paulo Araújo, coordenador da Escola de Formação de Manequins Ana Wilson, uma das mais conceituadas do país. &quot;Temos que perceber aquilo que eles podem vir a ser.&quot;Naquela escola, todos os fins-de-semana, durante cinco meses, os futuros modelos aprendem a andar na passerelle (com um livro em cima da cabeça, como se vê no filmes), os truques para uma boa fotografia, como tirar o casaco em andamento ou andar em saltos de 14 centímetros, estudam história da moda, tendências e até as coisas mais básicas como ler um contrato ou passar recibos verdes. No fim, apresentam-se às agências com meia dúzias de fotografias onde já são mulherzinhas de lábios vermelhos.Mas não é preciso ter um curso para se ser modelo. Uma jovem pode estar calmamente no supermercado ou a tomar café numa esplanada e ser abordada por um booker que lhe estende o cartão. &quot;Quem está nesta área está sempre a trabalhar&quot;, conta Elsa Gervásio que, depois de uma carreira como modelo, tem agora a sua própria agência, a Just Models. &quot;Antes havia alguma desconfiança mas agora as pessoas estão informadas, há uma maior abertura. Os próprios pais estão muito disponíveis e incentivam os filhos a experimentarem.&quot;Os pais são os principais aliados das agências de modelos, uma vez que estas estão a lidar com menores. Os pais têm de assinar contratos, dar autorizações e apoiar os filhos, mesmo quando eles faltam às aulas ou começam a deixar para trás os estudos. Nenhuma das agências com quem falámos admitiu contratar raparigas com menos de 14 anos e todas apontaram os 15 como a idade ideal para se começar. &quot;Procuramos pessoas que estejam em idade de ser trabalhadas. Eu acredito que não existem manequins, trabalham para ser manequins&quot;, explica Luís Graça, booker da L&#39;Agence, que está no mercado há 19 anos. &quot;Com 14, 15, 16 anos é uma boa idade para começar, mas não a tempo inteiro. Nunca exigiríamos a uma pessoa tão jovem um trabalho tão sério como este pode ser e com estes níveis de responsabilidade.&quot; Os primeiros tempos são de aprendizagem e testes. &quot;Às vezes vemos as manequins e aquilo que podem ser. Mas elas ainda têm de crescer para ver isso.&quot; O processo demora entre seis meses a um ano, até que possam de facto estar no mercado. Mas não basta ter 14 anos e uma carinha laroca. Há outros requisitos. Elsa Gervásio não tem dúvidas: &quot;Para se ser modelo tem de se ter as características físicas. As medidas são importantes. Depois, têm que ter boa pele, bom cabelo, bons dentes. E é importante que tenha personalidade, que tenha atitude, vontade de trabalhar.&quot; As medidas. É impossível fugir a elas. Ana Borges, a mulher que há 14 anos lidera a Elite Models, confessa que já foi &quot;muito mais rígida&quot;. &quot;Agora, analiso primeiro a fotogenia e a telegenia e só depois olho para as medidas.&quot; Mas tem de olhar. E é nesse momento que tudo verdadeiramente se define: &quot;Eu não mando ninguém emagrecer mas a verdade é que quem é gordo não pode ser modelo. Lamento mas é assim. Uma rapariga com mais de 90 centímentos de anca pode ser muito gira e fazer outras coisas mas não desfila na passerelle.&quot;&quot;É sempre complicado, nós lidamos com miúdas e miúdos muito novinhos, mas tem de ser&quot;, corrobora Elsa Gervásio. &quot;Por muito que me custe tenho que dizer a uma miúda de 15 anos que até é gira, que lá no liceu faz imenso sucesso, mas que se calhar para a moda precisa ser um pouco mais alta ou um pouco mais magra. Quem não tem aquelas medidas pode fazer outras coisas mas não faz desfiles.&quot;Podem, por exemplo, fazer publicidade, tornar-se actores ou apresentadores de televisão - e são cada vez mais as agências de modelos que têm departamentos ligados a estas áreas. Mas para desfilar mesmo, para ambicionar estar um dia em Milão, em Paris ou Nova Iorque, uma modelo tem que ter o corpo ideal, sobretudo se for mulher. Apesar desta pressão enorme, que todos admitem, a palavra anorexia é quase um tabu no mundo da moda. &quot;A anorexia existe mas não se comenta muito, todos nós temos um certo receio de falar nisso&quot;, afirma Sofia Frazão, da agência Power Model.A morte de alguns modelos, no ano passado, pôs a nu, definitivamente, uma questão que todos queriam evitar. Desde então, algumas passerelles estabeleceram medidas mínimas para as modelos. E, este mês, a semana da moda Londres não admitia jovens com menos de 16 anos. A ModaLisboa não tem requisitos mínimos, esclarece Paulo Gomes, responsável pelo castin do evento. Em Portugal, a anorexia existe mas é rara, dizem-nos. Haverá casos, talvez, entre os modelos que estão no mercado internacional. Mas o discurso politicamente correcto diz que uma modelo para ser bela tem que ser saudável. &quot;Uma pessoa doente não tem bom aspecto&quot;, diz Luís Graça. &quot;A magreza exagerada, como a gordura exagerada, não tem nada a ver com beleza&quot;, afirma Ana Borges. &quot;O risco de anorexia não existe só entre os modelos. E o trabalho só por si não é mau, se for um part time pode ser divertido&quot;, comenta a pedopsiquiatra Graça Milheiro. &quot;Mas é preciso ter em conta a estrutura de cada jovem, o contexto familiar e a pressão social. Se a imagem corporal for muito valorizada e a pressão for muito grande pode haver problemas.&quot; E os problemas não têm só a ver com dietas. Podem ser esgotamentos. As raparigas que passam horas nos ginásios, que andam sempre impecáveis, depilação total, unhas perfeitas, cabelos lindos, pele cuidada e que, mesmo assim, se desdobram em castings e são constantemente rejeitadas sofrem uma pressão que não tem nada a ver com a vida simples de uma liceal. Entre as mulheres, a competição pode mesmo tomar contornos de malvadez. É preciso estar preparada para sobreviver às partidas das colegas - que podem roubar os sapatos ou o telefone, só para impedir outra de chegar a tempo e horas a um casting.Desenganem-se os que pensam que é só chegar lá e sorrir. Perguntem a quem quiser. Dá muito trabalho. É stressante. E nem todos aguentam. &quot;É bom que um modelo tenha sonhos e seja ambiciosa, mas também é preciso gerir as expectativas e ter os pés na terra&quot;, assegura Miguel Blanc, director de L&#39;Agence. &quot;O sucesso depende mais da personalidade do que da beleza. A beleza é a condição básica mas a personalidade faz a diferença.&quot;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;blogger-post-footer&quot;&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!--
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