tag:blogger.com,1999:blog-11120654755859754252024-10-07T05:19:12.757+02:00WIRKSAM ODER UNWIRKSAM?Wie wirken pflanzliche Arzneimittel, Naturheilmittel, Mikronährstoffe, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente? Ist ihre Wirksamkeit wissenschaftlich belegt? Welche Nebenwirkungen sind möglich? Welche Dosierung ist optimal? Die Beiträge fassen den aktuellen Stand der medizinischen Forschung allgemeinverständlich zusammen. Mikehttp://www.blogger.com/profile/18053832282134158909noreply@blogger.comBlogger26013tag:blogger.com,1999:blog-1112065475585975425.post-42800151338289355922018-03-06T23:37:00.000+01:002018-03-06T23:37:15.976+01:00Regelmäßig lange Schlafen - die gesundheitlichen Folgen einer zu langen Schlafdauer
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mso-font-signature:1 134676480 16 0 131072 0;Mikehttp://www.blogger.com/profile/18053832282134158909noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1112065475585975425.post-84101530618088254382018-02-24T21:11:00.001+01:002018-03-07T20:41:40.017+01:00Die Folgen von zu wenig Schlaf bei Kindern und Jugendlichen
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@Mikehttp://www.blogger.com/profile/18053832282134158909noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1112065475585975425.post-56623889279637805502018-02-18T20:33:00.001+01:002018-03-07T20:42:26.964+01:00Zu wenig Schlaf und die Folgen...
Gesundheitliche Folgen eines chronischen Schlafdefizits
Schlafmangel erhöht das Risiko für zahlreiche Erkrankungen
Auf den Punkt gebracht:
Zu wenig Schlaf vermindert
die Muskelkraft, verschlechtert die Gedächtnisleistung, erhöht das Risiko von
Kopfschmerzen, Depression und psychischen Beschwerden. Ein chronischer
Schlafmangel kann die Entstehung von Bluthochdruck, Adipositas und Mikehttp://www.blogger.com/profile/18053832282134158909noreply@blogger.com