Mighis Elwalid

كيف تسعد زوجتك في الفراش

2014-04-04T07:49:00.002-07:00

اعرف انه لكي تقضي لقاء زوجي ناجحا فعليك بالاهتمام بما قبل الجماع وما بعده وسأقسم العملية الى ثلاث مراحل
المرحلة الاولى ما قبل الجماع :
1- ادخل على زوجتك المنزل بقبلة رائعة وهدية صغيرة غير مكلفة على الاطلاق مثل وردة واحدة صغيرة او قطعة شيكولاتة اومصاصة أو أي قطعة من الحلوى تحبها زوجتك (لن تكلفك اكثر من 50 قرش )
2- اعلم زوجتك بطريقة غير مباشرة برغبتك في مضاجعتها وذلك بالقيام ببعض الافعال الدالة على ذلك مثل :
- قم بالاستحمام وحلاقة ذقنك
- تعطر بعطر تحبه زوجتك
- داعب زوجتك اثناء اعداد الطعام مثلا بالكلام وبملامسة جسدها
- اقترح عليها ان تلبس ملابس داخلية تحب ان تراها بها وتتعطر بعطر تحبه انت
- غير ذلك من الاشياء التي تهيئ زوجتك لهذه الليلة
3- حاول ان تهيئ المكان والجو المناسب للقاء وذلك عن طريق :
- اختار مكان هادئ وحاول تغير مكان اللقاء المعتاد بان تغير الغرفة او السرير وجرب مكان جديد ولو يكن ارضية الغرفة
- حاول تعطير المكان ان امكن دلك
- اترك اضاة خافتة وجميلة ويفضل الشموع
- شغل موسيقى هادئة وحالمة تحبها انت وزوجتك
- قم بمساعدتها في تجهيز العشاء
- تعشيا سويا في هذا الجو الجميل وددلها ولاعبها اثناء العشاء ويفضل ان يكون العشاء خفيفا محببا للطرفين
- لا تجامع زوجتك بعد العشاء مباشرة بل انتظر ساعتين على الاقل لانك بعد الاكل ستشعر بتخمة وبتكاسل وسيؤثر ذلك بشكل كبير على اداؤك الجنسي ومن الممكن ان ترقصا سويا بعد العشاء او تحتسيا اي من المشروبات كالشاي او العصائر ومن الممكن ايضا ان تتجاذبا اطراف الحديث في اشياء جميلة كذكرياتكم المشتركة ايام الخطوبة وماشابه ذلك وابتعد نهائيا عن الحديث عن العمل او الاولاد او اي نوع من المشاكل
- من الممكن ان تنام ساعة بعد الاكل مباشرة اذا شعرت بالتعب او الكسل فالنوم سوف يجدد نشاطك
- بعد ان يمر ساعتي

ن على الاقل من تناول العشاء وقد تهيأت وهيأت زوجتك لبدء اللقاء
المرحلة الثانية : وقت الجماع :عليك ان تعرف ان المرأة تختلف تماما عن الرجل في كيفية استثارتها واستمتاعها بالعملية الجنسية فحين ان الرجل يثار سريعا بمجرد اللمس ويمتعه اكثر الايلاج فالمرأة تثار اكثر بالكلام وبالمشاعر وبالاحضان والقبلات ولايمتعها الايلاج بدون ذلك واليك بعض النصائح
- ابدء مع زوجتك بالكلام وذلك بان تمتدح مفاتن جسدها واظهر لها حبك بالكلام وعليك ان تكرر عليها كلمة بحبك وبعشقك وكلام مثل ذلك وبالغ في ذلك وكرره كثيرا ولا تمل
- في اثناء ذلك احضن زوجتك بحرارة وضمها اليك والى صدرك واشعرها بالاحتواء كأنها طفل في حضن امه
- قبل زوجتك كثيرا وعليك بالقبلة العميقة في الفم والتي يتلامس فيها اللسان والشفتين واللعاب والاسنان وعليك تعلم فن القبلة فانها من اكثر الاشياء التي تثير المرأة
- ساعد زوجتك بحرفية واثارة في خلع ملابسها وحاول اثناء ذلك ان تتلمس جميع اجزاء جسدها واجعلها ايضا تساعدك في خلع ملابسك فهذا يثيركما معا
- عليك ان تعرف مواطن اثارة زوجتك فلكل امرأة مكان في جسدها يثيرها بشدة وهناك اماكن مشتركة لمعظم السيدات مثل الرقبة وخلف الاذن والثديين والفم والسرة وبين الفخذين فأهتم كثيرا بموطن اثارة زوجتك
- ابدا اثارتك لزوجتك تدريجيا فابدء بالاماكن الاقل اثارة فالاكثر وهكذا
- قبل ما تستطيع من جسد زوجتك فهذا يسعدها ويثيرها كثيرا
- داعب الاعضاء التناسلية لزوجتك بيدك فهذا يثيرها
- خذ وقتا كافيا للمداعبة وفعل السابق ولا تقم بالايلاج الا بعد ان تتأكد تماما من ان زوجتك وصلت الى قمة الاثارة وهذا له دلالات كثيرة
- في هذا الوقت تكون انت قد وصلت لكامل الانتصاب والاثارة فقم بالايلاج برفق وببطء
- عليك ان تتعلم الكثير من اوضاع الجماع (موضوع كبير يطول شرحه) واختار ما يناسبكما واحرص على تغير وضع الجماع في المرة الواحدة باستمرار (الطريقة الواحدة تصيب الزوجان بالملل)
- جرب الكثير من الاوضاع واستشعر ايهما يثير زوجتك اكثر وقم به بين الحين والاخر
- حاول ان تصل بزوجتك الى هزة الجماع وانت في مرحلة القذف فما اجمل ان يتم الاثنين في ذات الوقت (جسد المرأة كله ينتفض) ولو استطعت ان تصل لهزة الجماع اكثر من مرة فهذا نجاح عظيم
المرحلة الثالثة : ما بعد الجماع :
- قبل زوجتك بشدة واحضنها بكلتا يديك وضمها الى صدرك واشعرها بحنانك بعد الانزال ولا تقم بشكل يحسسها انك كنت في مهمة وانتهيت منها
- اكمل كلام الحب والغرام وانتما مسترخيان
- لا تخرج قضيبك بسرعة بل تمهل حتى يعود لحجمه قبل الانتصاب وامسح ما تبقى به من مني على جسد زوجتك
- تناولا كوبين من العصير قد تم اعدادهما مسبقا (قبل اللقاء) ويفضل وجودهما بجواركما واسق زوجتك من كوبك

أخيرا :
انتظر فترة قصيرة من الوقت واذا وجدت في نفسك نشاط لتكرار الجماع فعاود مرة اخرى فبإمكانك مجامعة زوجة اكثر من مرة في اللقاء الواحد وهذا سوف يسعدك ويسعدها
وبعد الانتهاء اخلدا للراحة والنوم سويا وستشعر بهدوء وراحة وحاجة للنوم لم تشعر مثلها من قبل

نصائح هامة لك ايها الزوج :
1- لا تجامع زوجتك نهائيا وانت مجهد بدنيا
2- لا تجامع زوجتك نهائيا وانت مشغول ذهنيا او مشغول الفكر
3- ابعد عن ذهنك التفكير في اي شئ غير زوجتك وليلتك انسى العمل والاولاد والمشاكل
4- لا تجامع زوجتك وانت متخم بالاكل او بعد الاكل مباشرة فهذا سيتعبك ويضعف انتصابك
5- لا مانع من استخدام العقاقير الطبية الحديثة تحت اشراف طبي كالفياجرا وغيرها فهي تحسن من الاداء الجنسي وتساعد على انتصاب قوي وتأخر في القذف وتساعد في اعادة الانتصاب مرة اخرى بسرعة من ما يكسبك ثقة في نفسك
6- اهتم بالنظافة الشخصية ورائحتك ورائحة فمك
7- اهتم بتغير مكان الجماع من وقت لاخر واهتم ايضا بتغير وضعية الجماع حتى لا تشعرا بالملل
8- لا تثبت يوما محددا اوميعاد للجماع ولكن عندما تشعر انك او زوجتك في حاجة اليه
9- زوجتك مخلوق ضعيف عاملها برفق وحنان واشعرها انك تريد امتاعها اكثر من ما تريد لنفسك
10- املء بيتك بالحب والرحمة والمودة والمعاملة الحسنة ولا تنسى الهدايا البسيطة فكل هذه الاشياء مفتاح للقاء زوجي ممتع
11- لا تنس اتباع الهدي الاسلامي في امور حياتك ومنها الجماع ولا تنس دعاء الجماع

نقطة نظام: لنغير سلوكنا..جا وقت التغيير

2013-06-22T10:49:00.002-07:00

بقلم: خالد الوليد

لست أقصد من عنوان مقالتي الدعوة إلى الثورة ولا إلى رفع السلاح من أجل التغيير السياسي ولا إسقاط الأنظمة ولاهي حملة جديدة من حملات الدولة لمحاربة حوادث السير، بل الأمر أكبر من هذا كله.

فدائما ما تميز المجتمع المغربي بعديد الميزات التي جعلت منه شعبا فريدا من نوعه، ولطالما برزت من داخله مجموعة من السلوكيات التي تستحق الوقوف عندها وتحليلها تحليلا عميقا، مع الإحاطة بأسبابها والتفكير في سبل التخلص منها إن نحن أردنا حقا بناء أمة مغربية يعول عليها في حمل مشعل الإقلاع.

"لمغاربة شعب عوال"، هكذا يقولها أحد الأصدقاء، فبالنسبة له لطالما اعتمدنا على غيرنا..شبابنا مثلا،ممن اختاروا اللجوء إلى أبسط الحلول وأسهلها، لازال يقضي ساعات النهار في المقاهي يعاتب الزمن ويلوم الآخرين على بطالته، فشبابنا العزيز تمر أيامه في لعن الحياة وإطلاق العنان للشتائم في حق هذه الدولة اليتيمة..صحيح أن الدولة لم تستطع بسياساتها "الفاشلة" أن تحل مشكل البطالة، كما عجزت قبل على تصريف عدد من هموم المغاربة - ،لكن ما ليس مقبولا هو أن لا نبادر ولا نحاول ولا نبذل أدنى مجهود،فمن لم يحاول لن يخطئ، ومن لم يخطئ لن يتعلم الدروس وبالتالي لن يعرف يوما طريقه إلى النجاح.. أنا هنا لست أختار صف الدفاع عن الحكومة في فشلها وعدم قدرتها على تأمين كرامة أبنائها وحقهم في الشغل والعيش الكريم، لكن كان الأجدر بنا أن نبني حياتنا بأنفسنا دون انتضار غيرنا و"مانبقاوش شعب عوال".

لا أحد منا ينكر أن تعاقب الأجيال وتطور فكر الإنسان المغربي حمل معه مجموعة من الظواهر النفسية التي جعلت من غالبيتنا أشخاصا متشائمين ومحبطين.. لقد ورث مجتمعنا حملا ثقيلا من الأفكار السلبية التي تدمر الأفراد من الداخل، وجعلت منه - هذه الأفكار - مجتمعا مبنيا على الثقافة السلبية التي تنظر دائما إلى النصف الفارغ من الكأس..ولا أخفيكم سرا أنني ومع مرور السنين ذهلت من مقدار الطاقة السلبية التي يطلقها الأشخاص المحيطون بي..إنه السبب الحقيقي الذي جعل من مجتمعنا فضاء عقيما ماتت لدى أفراده قدرة الإبداع والإبتكار، وتوارثت أجياله قيم "الفشل".

لقد تمكنا، عن وعي أو دون وعي منا، في خلق أشخاص لا يحملون الرغبة في النجاح ولا في جعل حياتهم تستحق العيش.. وإن أضن أن هذا الأمر من أخطر ما يمكن أن يحصل لفرد ما. إذا فللننطلق الآن ولنبادر إلى جعل أفكارنا إيجابية قدر المستطاع، وللنضر دائما إلى الجانب المشرق من الأمور حتى في أسوأ الظروف، ولنستحضر دائما جانبنا المؤمن بقضاء الله الذي اختار الأفضل لمخلوقات {عَسَى أَن تَكْرَهُواْ شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ وَعَسَى أَن تُحِبُّواْ شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لاَ تَعْلَمُونَ}. ولنغرس بذرة الإرادة في النجاح والرغبة في تحقيق الأحلام، ولنضع من الآن أهدافهنا أمام أعيننا ونجعلها قابلة للتحقيق، فمن آمن بحلمه حققه.. وكم عرف العالم من عظماء جعلوا من حياتهم أمرا مذهلا، وبدأوا نجاحاتهم من الصفر وحولوا "اللاشيء" إلى "شيء"، فلم تثنهم صعاب الحياة ولم تعقهم عقبات الدنيا، وبادروا إلى التخلص من محيطهم السلبي ليضمنوا النجاح.

لم يستطع المغاربة إلى الآن أن يدركوا مدى الخطر الكبير المحدق بهم، ولم يأخذوا عللهم على محمل الجد..لقد أصبحنا شعبا ميتا من الداخل ولا يحمل أدنى رغبة في تحقيق الكثير، حتى رضي بالقليل وجعل "القناعة السلبية" أهم مبادئه.ولست ألومه على ذلك، فمن تعاقب من الساسة على حكم البلاد لم يكبدوا أنفسهم عناء علاج هذه الآفات، ولم يبذلوا أدنى مجهود في إرساء مبادئ تربوية حقيقية تنطلق من جعل الإنسان المغربي الإيجابي هو الغاية، فكل شيء ينطلق من التربية على السلوك الإيجابي، وكان الأجدر بحكوماتنا أن تركز على تشجيع المغاربة على أخذ المبادرة والإنطلاق نحو صناعة النجاح.ولا نهمل في هذا الصدد دور رجال الدين ممن يفترض فيهم حمل مشعل التوعية والتنوير، فنسوا، أو بالأحرى تناسو، دورهم في الحث أكثر على بلوغ كل ما هو جميل في الحياة وتبليغ الناس رسالة خالقهم في العلم والإجتهاد والمبادرة البناءة الإيجابية، عوض تركيزهم على التحريض والتكفير ورسم تلك الصورة السوداء القاتمة عن الحياة.

لقد أردت من خلال مقالتي المتواضعة بين أيديكم أن أطلب نقطة نظام لأحاول، قدر المستطاع، المساهمة في دق ناقوس خطر مجموعة من السلوكات التي تنخر مجتمعنا من الداخل دون دراية منه. ولعل الأوان قد حان لنضع أمام أعيننا أهدافا حقيقية قابلة للتحقيق وبذلك بلوغ النجاح " المفقود"، ومنباقاوش غاديين غير على الله، ولنعمل على تغيير سلوكنا الإنهزامي والتخلص من كل تلك الأفكار السلبية التي غرست فينا إن نحن أردنا بناء وطن أفضل لنا ولأولادنا.. جا وقت التغيير..

للتواصل:

Facebook : https://facebook.com/mighis.elwalid
E-mail : mighis.elwalid@gmail.com

أسئلة وأجوبة حول العلاقة الجنسية بين الزوجين -الجزء 1

2013-05-04T09:58:00.002-07:00

إذا حدث اختراق لبضع ثواني فقط، هلّ بالإمكان أن تحبل المرأة؟
في أي وقت يدخل القضيب في اتصال مباشر مع منطقة المهبل، يمكن أن يكون هناك فرصة للحمل.

هلّ بالإمكان أن يحدث الحمل إذا مارس الشريكان جنسا مزيفا أو جافا؟
عندما لا يحدث اختراق للمهبل، لكن هناك اتصال جسدي قرب المنطقة التناسلية. مرة أخرى، في أي وقت يلمس القضيب فيه منطقة المهبل، هناك خطر طفيف للحمل

هلّ بالإمكان أن تحبل المرأة من القذف المبكر؟سائل ما قبل القذف هو السائل الذي يتسرّب خارج القضيب قبل أن يحدث القذف. أكثر الرجال لا يسيطرون عليه ولا يستطيعون الإحساس به وهو يخرج. ولكن مع ذلك فأن هذا النوع من السائل يحتوي على حيمن ويمكن أن يؤدّي إلى الحمل. لهذا السبب لا تعتبر طريقة الانسحاب طريقة فعالة لتحديد النسل كالطرق الأخرى.

هل يحدث الحمل حتى إذا لم يحدث هناك هزة الجماع
نعم، يمكن أن يحدث حمل حتى إذا لم تشعر المرأة بهزة جماع. هزة جماع لا تتعلق بتوفر بويضة للإخصاب.

هلّ بالإمكان أن ينتقل حيمن عن طريق اللباس أو أي مادة أخرى؟إذا كان اللباس مشبع بالكامل بالمني وكان في اتصال مباشر مع مهبل المرأة، فهناك فرصة طفيفة جدا لانتقال الحيمن إلى المهبل، لكن هذا من المستبعد جدا. ولكن لا توجد دراسات حاسمة لإعطاء جواب قاطع على هذه الإحتمال.

هلّ بالإمكان أن تحبل المرأة من ممارسة الجنس في الماء؟إذا حدث اتصال فعلي في أيّ نوع من الماء، يعتبر الحمل بالتأكيد إمكانية. هذا لأن الاتصال سيسمح للحيمن بالدخول مباشرة في منطقة المهبل، ولا دخل للماء خارج الجسم في هذا.

هلّ بإمكان القذف المتكرر أن يقلّل من فرصة الحمل?القذف المتكرر لا يؤثّر على فرصة الحمل. يحتوي كلّ قذف على حوالي 300 مليون نطفو و نطفة واحد فقط سيقوم بتخصيب البويضة.

هل تموت النطفة عندما يصل الهواء؟ هل يقتل الأوكسجين النطفة؟لا، هذه أسطورة يؤمن بها العديد من الناس، لكنّه ليست حقيقي! عندما يجف الحيمن فهو ميت ولا يستطيع الانتقال لتخصيب البويضة. يمكن أن يعيش الحيمن من 3- 5 أيام إذا كان في بيئة رطبة دافئة مثل عنق الرحم. ولا يستطيع النطفة الرجوع إلى الحياة عندما يجفّ، حتى إذا بلّل مرة ثانية!

أسئلة تتعلق بالخصوبة تستحق الإجابة

1- سؤال : هل الحرارة تؤثر على خصوبة الرجل كاستعمال الماء الحار جداً أثناءالاستحمام مثلاً؟الجواب: إن الحرارة تؤثر وتؤدي إلى هبوط في إنتاج الحيوانات المنوية والابتعاد عن مصدر الحرارة لأشهر يعيد قدرة الرجل على إنتاج الحيوانات المنوية إلى سابق عهدها علماً أنه يحتاج إلى ثلاثة أشهر على الأقل للبعد عن مصدر الحرارة ليعود الحيوان المنوي جيداً كماً ونوعاً، وبشكل عام فإن درجة حرارة الخصية يجب أن تكون 1-2 درجة مئوية اقل من حرارة الجسم الاعتيادية.
ويجب التفرقة هنا بين الحرارة الموجهة مباشرة إلى الخصية أو حرارة الجو حيث أنها لا تؤثر.

- سؤال : هل يؤثر ارتداء الملابس الضيقة على الخصوبة؟الجواب: كلا، إلا إذا كانت تلك الملابس من الضيق بحيث ترتفع درجة حرارة الخصية ولذا يفضل ارتداء الملابس الفضفاضة قدر المستطاع
-سؤال: هل أن استعمال الكريمات أو الأدوية المطرية أثناء عملية الجماع تؤثر على الخصوبة؟الجواب: إن أغلب هذه المواد لها مفعول غير مستحب على الحيوان المنوي. ولا يفضل استعمالها إلا عند الضرورة القصوى.
- سؤال: كم مرة يجب أن يكون الجماع؟الجواب: عندما يكون الغرض الإنجاب فيفضل أن يجري بين يوم وآخر لأن الحيوان المنوي يبقى حياً لمدة 38 ساعة داخل جسد المرأة ويجب أن تخصب البويضة خلال 48-72 سا.
- سؤال: قد يتساءل الزوجان عن الوضع الذي يجب اتخاذه أثناء عملية الجماع، وهل لذلك تأثير على الحمل؟الجواب: لا يوجد وضع معين يزيد من نسبة حدوث الحمل ما دام السائل المنوي، ينسكب في المهبل و ومن الملاحظ أن بعض السائل المنوي ينسكب خارج المهبل طبيعياً بعد عملية الجماع. وهذا بالضرورة لا يؤثر على القدرة على الحمل. ولكن من المفضل عدم الذهاب كثيراً إلى الحمام للتبول بعد عملية الجماع. ويفضل أن تفرغ المرأة المثانة وتتبول قبل الجماع أما الإحساس بالحاجة إلى التبول بعد عملية الجماع سببه الاحتكاك الذي يحصل في فتحة التبول عند المرأة Urethra.
- سؤال: لماذا يجب أن يكون هناك عدد كبير من الحيوانات المنوية التي تُقذف أثناء عملية الجماع ما دامت واحدة فقط هي التي ستخصب البويضة؟ الجواب: لأن أكثر هذه الحيوانات المنوية ستموت في الطريق وكمية كبيرة تسكب خارج المهبل ويبقى قسم في عنق الرحم ويبقى حوالي 1/1000 يدخل ويخترق عنق الرحم ويموت قسم داخل الرحم ويبقى حوالي 200 فقط تصل إلى البويضة. ومع أن كمية منها تخترق القشرة الخارجية للبويضة لكن واحداً فقط يخصب البويضة.
- سؤال : كم يعيش الحيوان المنوي داخل جسم المرأة ؟الجواب: الإجابة الأكيدة هنا صعبة. حيث تعيش الحيوانات المنوية حوالي 2-4 ساعات في المهبل، مع أنه وجدت حيةً أحياناً بعد حوالي 16 ساعة من الجماع. وبمجرد دخول الحيوانات المنوية إلى عنق الرحم، الرحم، أو أنابيب الرحم يصبح وقت بقائها على قيد الحياة غير ثابت. والمعدل 3-4 أيام، مع أنه سجلت حالات نادرة بقي فيها الحيوان المنوي على قيد الحياة حوالي 7 أيام.

- سؤال: ما عدد الحيوانات المنوية التي نحتاجها أثناء القذف ليحدث الحمل؟الجواب: لا أحد يعرف بالضبط، لكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أنه كلما قلَ عدد الحيوانات المنوية عن العدد الطبيعي وكان هناك خلل في الحركة أو هناك خلل في شكل الحيوان المنوي قل احتمال الحمل.
- سؤال: كيف تلتصق البويضة المخصبة ببطانة الرحم؟الجواب: يحدث ذلك باختراق البويضة المخصبة التي تكون قد وصلت في مرحلة نموها حينها إلى مرحلة Blastocyst بطانة الرحم وتدعى العملية Implantation وتحدث بعد حوالي 7 أيام من الإخصاب.
- سؤال: هل يمكن أن تحمل المرأة في أي وقت من أوقات الدورة الشهرية؟الجواب: كلا، لأن الحمل يجب أن يكون قريباً من وقت الإباضة الذي هو عادة منتصف الدورة الشهرية. وبما أن الاباضة تحدث أحياناً في أوقات مختلفة وليست بالضرورة منتصف الدورة فقط يحدث الحمل أحياناً في أوقات غير منتصف الدورة الشهرية.
- سؤال: ما هي الأيام الأكثر خصوبة في الدورة الشهرية؟الجواب: في الدورة الشهرية المنتظمة (28 يوم) تكون الأيام 12-13-14-15-16 هي الأكثر خصوبة هذا إذا أخذنا بعين الاعتبار أن الحيوان المنوي يستمر في قدرته على الإخصاب لمدة 48 ساعة بعد القذف والبويضة تبقى قابليتها على الإخصاب لمدة 25-48 ساعة بعد الاباضة وفي بعض الحالات قد تحدث الاباضة من يوم 9- يوم 15.
- سؤال: هل بالإمكان تحديد جنس المولود بطريقة الجماع العادي؟الجواب: بما أن الحيوان المنوي يحتوى على كروموسوم الذكورة والأنوثة كما أسلفنا سابقاً X + Y، فإن إنجاب المرأة للمولود الذكر أو الأنثى متوقف على أي من الكروموسومين الموجودين عند الرجل، وبما أن لكل من هذين الكروموسومين صفات معينةً، كما هو معروف علمياً، حيث أن الكروموسوم الذكري Y أكثر قوة وأسرع حركة من الحيوان المنوي الذي يحمل الكروموسوم الأنثوي X، لكنها أقصر عمراً من الكروموسوم الأنثوي الذي يتصف ببطء الحركة، ولكنه يعيش أياماً أطول من الحيوانات المنوية التي تمثل الكروموسوم المذكر. ومن هذا نستنتج أن فترة الجماع قد تساعد على اختيار جنس المولود، فإذا تم الجماع خلال 3-5 أيام قبل نزول البويضة الأنثوية الذي يكون عادة في اليوم 13-14 من الدورة الشهرية كما ذكرنا فإن الجنين يكون أنثى على الأغلب، أما إذا جُعل الجماع في يوم نزول البويضة الأنثوية أي اليوم الرابع عشر والخامس عشر فإن المولود على الأغلب يكون ذكراً.
- سؤال: هل الوصول إلى النشوة أثناء الجماع ضروري لحدوث الحمل؟الجواب: كلا، لأن الخصوبة لا علاقة لها بالاستمتاع بعملية الجماع.
- سؤال: هل من الضرورة أن يحدث الحمل إذا حدث الجماع في الوقت المناسب؟الجواب: كلا، لأن احتمال حدوث الحمل لزوجين سليمين لدورة شهرية هو 15-20%.
- سؤال: هل أنّ الاهتمام بنظافة الأعضاء التناسلية الذكرية والأنثوية مهم؟الجواب: نعم، فمن الناحية النفسية قد يحدث اشمئزاز ونفور بين الزوج وزوجته إذا لم تُراع هذه الناحية، مما يؤثر على العلاقة الزوجية والجماع، فيجب على الزوج أن يغسل أعضاءه التناسلية ويجب أن تعمل الزوجة كذلك للأسباب التالية:-
أ- إن فتحة البول والفتحة التناسلية متقاربتان، المهبل يفرز الإفرازات المهبلية، وفتحة البول يمر من خلالها البول فإذا تجمعت قطرات من البول ولم يتم تنظيفها قد يؤدي إلى حدوث الالتهابات.
ب- أعضاء المرأة التناسلية الخارجية تفرز العرق بكثرة.
ج- يفرز المهبل عادة مادة مخاطية، فإذا ازدادت كميتها ولم يُتّخذ اللازم أي الحفاظ على النظافة قد تؤدي إلى حدوث التهابات جلدية.
- سؤال: ما هي المتغيرات التي تحدث في جسم المرأة عند حدوث الحمل؟الجواب: كثيرة، عضوية، جسدية ونفسية لتحضير السيدة للحمل والإنجاب. وهذه المتغيرات هي مؤقتة تختفي تدريجياً بعد الولادة مثل كبر حجم الصدر، بروز حلمة الصدر، زيادة السوائل داخل الجسم بمعدل 40%، زيادة عمل القلب وتسارع في نبضات القلب، بعض التغيرات في لون بشرة الوجه والبطن، زيادة في الوزن خصوصاً في النصف الثاني من الحمل وغيرها.
- سؤال: كم من الوقت تحتاج المرأة للحمل في الحالات العادية؟الجواب: كمعدل لسيدة عمرها 25 سنة وتمارس الجماع بصورة منتظمة، هناك احتمال 20 –25% لحدوث الحمل كل شهر، أي أن معظم الأزواج في هذه الحالة يحصل لديهم حمل خلال السنة الأولى من الزواج.
- سؤال: هل هناك اختلاف في العمر بين السيدة والرجل في إمكانية حصول الحمل؟الجواب: نعم فأجمالا أن السيدة التي عمرها 35سنة فما فوق يقلَُ احتمالُ الحمل لديها ويكثر احتمال الإجهاض، حتى إن حصل الحمل مع احتمال حصول تشوهات خلقية في الجنين أكثر. أما الرجل فأجمالا تقل خصوبته بعد سن 60 سنة.
- سؤال: هل يؤثر الرحم المنقلب Retroverted Uterusعلى الحمل ويؤدي إلى العقم؟ الجواب: إن 80% من السيدات يكون الرحم إلى الأمام Anteverted و 20% الباقية Retroverted رحم مقلوب. وهذه حالة عادية جداً ولا يؤثر عادة على الحمل أو تأخره إلا إذا كان الرحم ليس لديه القدرة على الحركة بسبب وجود التصاقات أو حالة داء البطانة الرحمية Endometriosis .
ونحب هنا الإفاضة في الحديث بعض الشيء عن موضوع الرحم المنقلب، حيث أنّ الفكرة السائدة أنه إذا تم إخبار السيدة بأن رحمها مائل إلى الخلف تحزن وتقلق كثيراً وتبدأ مخيلتها في تضخيم وتعظيم المسألة وكأنها مأساة. علماً بأنه ليس بالأمر الهام أو الخطير. ونود أن نسلط الضوء على الموضوع بشكل علمي.
فيجب أن تفهم السيدة أن الرحم بوضعه العادي Anteverted يتجه بعنقه إلى الأسفل والوراء وقاعدته إلى الأمام وللأعلى. وقد يتغير وضعه مع امتلاء المثانة أو المستقيم، ويبقى غالباً في زاوية قائمة مع المهبل. أما في حالة كون الرحم مائلاً إلى الخلف يتجه عنق الرحم إلى الأعلى والأمام، أما قاعدته فتتجه إلى الخلف والأسفل باتجاه المستقيم أن معظم أسباب كون الرحم مائلاً إلى الخلف Retroverted هي خلقية والبعض الآخر يكون بسبب تكرار الحمل والولادة خصوصاً إذا كانت ولادةً عسرة وأخذت وقتاً طويلاً مما يؤدي إلى ضعف الأنسجة الرابطة بالرحم التي تبقيه في وضعه الطبيعي. ومن هنا نجيب بشكل غير
مباشر على سؤال يطرأ على ذهن الكثيرات اللاتي يقلن أن الرحم لديهن كان طبيعياً في السابق ولم يسبق لهن رغم أنهن قمن بفحص نسائي لسبب أو لآخر أن أخبرن بأن رحمهّن منقلب إلى الخلف. وسواء كان الرحم المنقلب خلقياً أو نتيجة لضعف وارتخاء الأنسجة الرابطة بالرحم التي تبقيه في وضعه الطبيعي، فما دام لا يحدث أي مشكلة فلا داعي للتدخل الطبي وإجراء إصلاح من أي نوع إطلاقا.
أما إذا كان الرحم منقلباً إلى الخلف نتيجة التصاقات فهذا يؤدي إلى الإجهاض أحياناً أو تأخر الحمل ويكون إصلاح الخلل الأساسي ( التصاقات ) هو الحل الأمثل، ويتم ذلك بواسطة الجراحة كما أوضحنا سابقاً.
ارجع إلى أعلى
- سؤال: هل تؤدي السمنة إلى العقم؟الجواب: عموماً هناك كثير من السيدات البدينات خصوبتهن جيدة وقدرتهن على الحمل جيدة كذلك . ولكن السيدة البدينة عندما تشكو من مشكلة تأخر الحمل ننصحها عادة بتخفيف الوزن لأن من الأمور المعروفة للأطباء أن توازن هرمونات الجسم تتأثر بزيادة الوزن ومنها هرمونات الخصوبة آنفة الذكر. وقد تتزامن زيادة الوزن مع حالة P.C.O وفي هذه الحالة أيضاً تكون زيادة الوزن عاملاً إضافيا لجعل الحمل أكثر صعوبة إضافية إلى المرض نفسه، كما أن من المعروف أن مرض PCOS يمكن أن يصيب السيدة البدينة أكثر، وهناك بعض السيدات لا تظهر عليهن أعراض المرض إلا بعد زيادة الوزن.
- سؤال: هل صحيح أن أخذ أقراص منع الحمل يؤخر الحمل عندما تتوقف السيدة عن استعمالها؟الجواب: قد تحتاج السيدة إلى فترة أطول لحدوث الحمل عندما ت توقفها عن أخذ هذه الحبوب قد يؤخر الحمل لنفس السبب الذي أحدث الخلل في إفراز الهرمونات في جسمها، وليس حبوب منع الحمل ذاتها. أما عن الادعاء بأن الدورة الشهرية قد تنقطع نهائياً بعد استعمال حبوب منع الحمل لمدة طويلة، ثم التوقف عن استعمالها، فالحقيقة أن هناك أسباباً أخرى يجب تشخيصها وليس لحبوب منع الحمل أي علاقة بانقطاع الدورة سوى الصدفة. ويجب أن نلفت النظر هنا إلى أن أخذ حبوب منع الحمل يساعد حوالي 50% في تحسين حالات التهابات الحوض المزمنة والتي هي من أسباب تأخر الحمل. أي أن حبوب منع الحمل في هذه الحالة تساعد بطريقة غير مباشرة على تحسين القدرة على الحمل.
- سؤال: هل أن استعمال اللولب كمانع للحمل يعيق الحمل المقبل؟الجواب: إذا أدى استعمال اللولب إلى التهابات في منطقة الحوض فقد يؤثر قليلاً خصوصاً إذا أدت هذه الالتهابات إلى حدوث التصاقات في قناة فالوب، عدا ذلك فليس له تأثير مباشر.
- سؤال: هل كل دورة شهرية مخصبة؟الجواب: كلا، ففي بداية مرحلة النضوج Menarch تكون معظم الدورات غير منتظمة وغير مخصبة ( لا توجد إباضة)، وكذلك قبيل انقطاع الطمث Premenopause ، وقد يحدث أثناء عمر الخصوبة عند المرأة أن تكون هناك بعض الدورات غير المخصبة وهذا طبيعي، ولكن أحياناً قد يكون السبب عضوياً كخلل في غدة الدماغ Hypothalamus، الغدة النخامية Pitutary ، المبيض، الغدة فوق الكظرية والغدة الدرقية. وكيفية التعامل مع هذه الحالات هي من اختصاص الطبيب المعالج وحده.
- سؤال: هل أن عدم وجود دورة معناه عدم الإباضة ؟الجواب: نعم، إن انقطاع الطمث لستة شهور فما فوق يسمى علمياً Amenorrhea وفي هذه الحالة لا تتوقع حدوث إباضة.
- سؤال: هل أن الدورة غير المنتظمة تعني عدم الإباضة؟الجواب: في هذه الحالة إما أن لا تكون هناك إباضة أو أن الإباضة تحدث أقل من حالات الدورة المنتظمة. فمثلاً عندما تحدث الدورة الشهرية لسيدة كل ستة أسابيع – كل ستة أشهر تسمى هذه الحالة Oligomenorrhea وفي هذه الحالة تكون إمكانية الحمل أقل.

ثقافة الهدم داخل مجتمعاتنا .. الجزء الأول

2012-08-09T15:43:00.000-07:00

بقلم : خالد الوليد

يعرف على المجتمعات المتخلفة القابعة أسفل سلالم النمو انتشار مجموعة من المظاهر التي تميز هذه المجتمعات على نضيراتها المتقدمة، وتجعل منها فعلا مجتمعات متخلفة على كافة المستويات.

بصفتى مواطنا ريفيا وقاطنا بمدينة الناظور المغربية ، وبحكم علاقاتي الإجتماعية بعدد كبير من الأشخاص من مختلف الفئات العمرية ومن كلا الجنسين، وكذا بمختلف تلاوين المكانات الإجتماعية، تولدت لدي موهبة القدرة على دراسة "الجماعات"و الملاحظة والإنصات وتحليل شخصيات الناس داخل المجتمعات أو بشبكات التواصل الإجتماعي الإلكترونية، حتى تكون لدي رصيد لابأس به من التجارب والخبرات في معرفة الأشخاص.

من أكثر ما أثار انتباهي خلال دراستي لعينة كبيرة من الأشخاص هو انتشار ظاهرة "ثقافة الهدم" التي صنفتها كواحدة من أخبث صفات المجتمعات المتخلفة، ليس لقدرتها الكبيرة على هدم حياة الفرد فقط، بل لقدرتها كذلك على هدم الأفراد الآخرين المحيطين به داخل جماعة بشرية.

وارتأيت أن أشارك قرائي الأعزاء هذا الموضوع المهم على شكل أجزاء لتعميم الفائدة..عندما "يكتسب" الشخص، وهنا أركز على الإكتساب بدل الفطرية بحكم المجتمع المتواجد به، لصفة ثقافة الهدم، يتولد لديه القدرة على تدمير وهدم أفكار وأحلام الآخرين ونشر الطاقة السلبية، فتراه يسارع دائما إلى غرس شيمة التشاؤم لدى الآخرين والتقليل من أحلامهم وعدم قدرتهم على تحقيقها نضرا لمبررات خبيثة يخلقها هو، حتى يكون لدى محيطه غيوما سوداء من التشاؤم تمطر سيولا من الفشل يجرف الجميع.لهذا السبب أكثر من نصح الأصدقاء والمقربين بالعمل على تجنب الأشخاص السلبيين وعدم مصادقتهم والبحث بدل ذلك على محيط إيجابي يشجع المرء على النجاح وتحقيق المستحيل.

ذات مرة وخلال تواجدي بإحدى الدورات التدريبية بمدينة الدار البيضاء المغربية، شاءت الصدف أن أتجاذب أطراف الحديث مع صديق لي حول وكالات إنعاش الشغل المكلفة بتوفير فرص الشغل للشباب العاطل عن العمل بالمغرب، فاستغربت من كمية الطاقة الهائلة من ثقافة الهدم لديه والقوة السلبية الكبيرة المنبعثة منه، فبدأ يسرد المبررات لنفسه حول البقاء عاطلا عن العمل وبكون الدولة لم توفر له العمل وبكون جميع مبارات التوظيف في الشركات ومؤسسات الدولة تعتريها الشبهات ولا يستخدم فيها إلا بن فلان وفلان، فاستوقفته متسائلا: هل تقدمت يوما إلى أي مباراة توظيف؟ وكانت دهشتي كبيرة عندما أجابني بالنفي وبأنه لم يكبد نفسه حتى عناء البحث رغم توفره على المقوات ـحسب حديثه ـ فاستفسرته كيف له أن يعرف أنه لا شغل في البلاد وهو لم يبحث حتى، فبقي ساكتا دونما إجابة، وأخبرته أن الدولة مسؤولة عن مواطنيها، وحتى وإن فشلت في الأمر فشلا ذريعا، إلا أنه على المرء أن يغتنم أي فرصة كيفا كانت صغيرة ويحولها إلى أمر عظيم، والشخص الناجح هو من يعرف هدفه في الحياة ويغتنم أي طريق متوفرة توصله إلى تحقيقه أهدافه..وبعد مرور قرابة شهرين من تاريخ هذه الدردشة تفاجأت بخبر صديقي وقد عين وكيلا تجاريا بإحدى الأبناك المغربية الكبرى.

إن سلسلة الإخفاقات التي يصطدم بها المرء خلال رحلة حياته تجعله يكتسب ثقافة هدم ونضرة تشاؤم إلى الأمور تؤثر فيه وفي من حوله، حتى يكون حول نفسه هالة كبيرة من القوة السلبية التي يكتسبها ويكسبها بدوره إلى الآخرين، دون أن يكبد نفسه حتى عناء التفكير في الأمور قبل أن تحدث، وهنا استحضر موقفين من المواقف التي صادفتني، أولهما أن الشخص يحكم على موضوع بالفشل قبل أن يحدث، كأن يقول لك "لاداعي أن تكبد نفسك عناء البحث عن العمل لأنك لن تجده وستبقى عاطلا إلى الأبد"، والثاني يحكم على الأمر الجيدة بالفشل والسلبية حتى بعد حدوثها، كأن يقول لك "لاتفرح كثيرا باشتغالك فالأجر لن يكفيك ولن تذهب بعيدا بهذا العمل" ويبدأ في تعداد السلبيات عوض التشجيع.. وغيرهما من الأمثلة التي سأستحضرها في الموضوع القادم.

لقد تحول المجتمع إلى محيط كبير من القوة السلبية الناتجة عن ثقافة الهدم، حتى صار الأفراد داخل هذا المجتمع يتنافسون حول هدم بعضهم البعض دون أيما مكسب لهم، حتى يتحول هدفهم في الحياة إلى أن لا ينجح غيرهم ما داموا هم لم يوفقوا في النجاح، لينتشر الفشل بين صفوف الأفراد كما المجتمعات في الأوساط المتخلفة، وهنا الإختلاف بيننا وبين الغرب، فنحن نحكم على المرء بالفشل حتى قبل أن يحاول فيما الغرب يشجعون الفاشل حتى ينجح..

تتمة الموضوع في مقالة قادمة..

حكاية لكل انسان فقد روحه واصبح جسد بدون هذه الروح

2012-08-08T18:58:00.000-07:00

بقلم : عمار العتوم

كثيرا ما نحزن عندما نفقد اي احد وخصوصا اذا كان هذا الانسان من الاهل او الاصدقاء, فنبدئ بالبكاء القاهر ومراجعة كل شيئ من ذكريات او من تقصير قصرناه بحق من نفقده ممن هم حولنا , نعم تبدئ علامات الشيخوخة والمرض علينا , نقول دائما ياريت , ولكن بعد فوات الاون بعد ان الذي رحل قد رحل ولم يبقى من الا صور ونحن نعيش على هذه الذكرى رغم قساوتها.....

فكيف يا بني البشر اذاغ فقدنا امنا التي ياما تربينا على ترابها وكانت هي الام الحنون الى ان كبرنا واوصلتنا الى شاطئ الامان , نعم الوطن اعظم ام , اعطت بلا حدود او قيود , اعطتنا بدون ايها مقابل و اعطت هذه الام الحبيبة والطيبة لنا الحب والخير والشرف والكرامة والاصالة, اعطتنا الامل بالحياة والارادة والايمان برب العالمين وحده لا شريك له , قالت لنا هذه الام الحنون انتم ابنائي للابد وانا معكم بالحلوة والمرة , ولكن نحن ماذا اعطيناها !!!!! تركناها تنزف الى ان وصل عبقها الممزوج بالياسميين لكل شقيقاتها حتى لكل صديقاتها ولكن دون جدوى !!! لاننا للاسف بزمن لاخير فيه بالوفاء والصداقة وحتى الاخوة او حتى الشهامة لانهم جميعا اتفقوا على دفن الضمير في بئر النسيان والتخاذل !!!!! اسفي عليكي يادمشق العظيمة

انتم يا سوريون ممن بالخارج او من هربتوا الى خارج البلاد ليس هذا هو الانتماء ولا الرجولة ولا الشهامة بان تتركوا هذه الام الشام الغالية تغتصب من اعداء الدنيا والدين من هؤلاء النصيريين العلوية والشيعة اصحاب المتعة وايران المجوسية ,هربتم بلا سبب , لانكم فقط للاسف لستوا قد المسؤولية بالفعل ,!!! ولكنم تبرعون بالكلام ولكن من بعيد , وكلامكم ليس له صدى سوى على صفحات الفيسبوك يعني انتم تقولوه وانتم من تسمعون صداه فقط , لانني لااؤمن بمن هم خارج اسوار هذه الام الحنونة دمشق وينادي بالحرية !!!!! من يريد الحرية عليه ان يكون مع الاحرار والاشراف من الجيش الحر والشعب البطل بالداخل , لكي ينغمس بهذه الحرية ويتذوقها بشغف واصرار وفعل لا اقوااااااال لاتقدم ولا تؤخر!!!!

رغم انني اردني وانني من ام سورية واسكن دمشق الحبيبة والعشيقة والنازفة الى انني تمنيت الشهادة على اارضكي ياشام العز والاصالة , تمنيت الشهادة وان اكون بهذه الثورة العظيمة لكي استطيع ان ارضي ضميري ولو للحظات حتى اتنفس معكي يا حنونة طعم الحرية ولو بالنية الصادقة والتي هي لوجه الله تعالى وهو خير العارفيين ولكن للاسف غصب عني ...

أبي .. أحتاج لحنانك واهتمامك

2012-08-01T14:06:00.000-07:00

فماذا تفعلين إذا وجدت نفسك في مثل هذا الموقف، وبعد فقدانك لوالدتك، لعب والدك دور البطولة بكل جدارة في حياتك، وحاول بكل ما يستطيع من وقت وجهد إخراجك من أحزانك، وأغدق عليك حنانه ورعايته لفترة طويلة، ثم فجأة تغير الموقف تماما. فقد دخلت سيدة أخرى في حياته، وتزوج، وتوجه بكل حنانه واهتمامه ووقته إليها بشكل كامل، دون أن يعيرك أنت أي اهتمام، أو يخصص لك بعضا من وقته ورعايته؟

من المشكلات الاجتماعية التي قد تمر بها الكثير من المراهقات مشكلة فقدان الأم، وخاصة إذا لم يحدث ذلك في مرحلة مبكرة من العمر، ولكن في فترة الانتقال من عالم الطفولة إلى عالم الأنوثة، وهي أكثر فترة تحتاج فيها الفتاة لرعاية وحنان أمها.

إنها مشكلة عويصة ولا شك، خاصة بعد أن أصبح ارتباطك بأبيك كبيرا في الفترة الماضية، وكنت تحتلين المركز الأول في حياته. لكن لحل هذه المشكلة عليك في البداية أن تكوني منصفة، وتقيمي الموقف بشكل موضوعي بعد أن تجيبي على السؤال التالي: هل تقصير والدك في الاهتمام بك حقيقي أم أنها مجرد هواجس لديك وإحساس مراهقة بالغيرة من زوجته الجديدة التي قد تشد البساط من تحت قدميك تدريجيا وتصبح هي في دائرة الاهتمام؟

وإذا كان ما تشعرين به حقيقي تماما وليس خيالا في رأسك، فهل هذه السيدة الوافدة على منزلكم مسئولة فعلا عن ذلك، وتتعمد إبعاد والدك عنك، أم أنها فعلا سيدة محترمة تحسن معاملتك وتحترم وضعك كفتاة فقدت والدتها، وتحرص على إقامة علاقات طيبة معك، قائمة على الود والاحترام المتبادل؟

أتمنى لأي فتاة تعاني من مثل هذه المشكلة أن يكون الوضع كذلك، وألا تكون الزوجة الجديدة للأب مسئولة عن تقصيره تجاه ابنته، لأن الحل في هذه الحالة سيكون أسهل كثيرا. فالأمر في هذه الحالة لن يتعدى مجرد إحساس مؤقت بالأنانية من جهة الوالد، دفعه لتوجيه كل اهتمامه للسيدة التي دخلت حياته ولزواجه ومسئولياته الجديدة، مما جعل الابنه تسقط من حساباته دون أن يدري.

وهنا عليك أن تتخلصي تماما من أي شعور بالأنانية، بمعنى ألا تطلبي من والدك أبداً بشكل مباشر أو غير مباشر أن يهمل زوجته الجديدة لأجلك، فقط أفهميه أنه من حقك أن يكون لك في وقته واهتمامه ورعايته نصيب، دون أن يكون ذلك على حسابها، والعكس صحيح. فأنت وهي، لكل منكما الحق في جزء مخصص من حنانه واهتمامه، ومكان لا تستطيع الأخرى أن تملأه.

إذا تصالحت مع نفسك، ووصلت بتفكيرك لهذه النقطة، فأنت بالفعل أكثر نضجاً وإدراكاً لحقائق الأمور، من الكثير من الفتيات الأخريات في مرحلة المراهقة. فأنتِ لا تطالبين إلا بحقك المشروع في حب واهتمام ورعاية والدكِ، مع الاعتراف في الوقت نفسه بحق زوجته الجديدة في نفس الأمور، كما أن الغيرة لم تتملككِ بحيث تشعري بالرغبة في إفساد العلاقة بين والدكِ وزوجته أو إبعاده عنها وجذبه إليكِ بشكل كامل.

وهنا يكون طلبك عادلاً ومشروعاً للغاية، يبقى فقط أن تتحلي بالشجاعة والذكاء في عرضه على والدكِ، ولا تدعي أن الخجل أو الإحساس المبالغ فيه بالكرامة يمنعانك عن ذلك.

إنكِ تعرفين بالطبع أن والدكِ لا يملك قدرة سحرية على قراءة ما يدور بذهنكِ، دون أن يسمعه في صورة كلمات تخرج من بين شفتيكِ! لذا يجب أن تجعليه يعرف حقيقة مشاعركِ، ومدى احتياجكِ لاهتمامه، لكن من المهم جداً أن تنتقي كلماتكِ، وأن تكوني لبقة وذكية في عرض مطالبكِ. فلا تقولي له مثلاً: "إنك تهتم بزوجتك الجديدة أكثر مني"، لكن بادريه بقبلة حانية على وجنته في الصباح، قائلة: "أفتقدك كثيراً يا أبي. لم أعد أراك بما يكفي كالسابق، لذا أنا في قمة السعادة الآن لوجودك معي، وستزداد سعادتي إذا شاركتني فعل أي شيء، كالخروج في نزهة أو مشاهدة التلفاز أو الذهاب إلى النادي.. أنا وأنت فقط".

هذه الكلمات الصادقة الرقيقة لابد وأن تكون كافية للفت انتباه الأب، وجعله يُفكر ويُدرك أنه مخطيء في حقكِ، وأنه محظوظ لأن الله قد أنعم عليه بابنة مثلكِ تحبه كل هذا الحب.

لكن إذا فعلت ما أوصيناك به، ولم ينتبه والدكِ، ولم يغير من موقفه تجاهكِ، قومي بطباعة هذا المقال، وضعيه على مكتبه أو في أي مكان تضمنين أنه سيراه فيه، وأرفقي معه رسالة صغيرة هذه كلماتها:"أبي الحبيب.. أعترف أن هذا بالضبط هو ما أشعر به".

كيف تحولين ألد منافساتك إلى أعز الصديقات

2012-08-01T14:05:00.000-07:00

هل حدث في وقت ما أن كانت لك منافسة لدود تحاول دائما التفوق عليك في أي مناقشة أو حوار وتصر على إثبات وجهة نظرها، أو تسابقك في مضمار الأناقة واكتساب اهتمام الآخرين؟!! في الغالب تمر كل فتاة بمثل هذا الموقف، لكن الغريب أن تمتلكي في داخلك مشاعر إعجاب خفية بهذه المنافسة اللدود، وتطمحين ولو سرا في اكتساب صداقتها والتقرب إليها دون أن يهديك تفكيرك إلى الوسيلة المناسبة لذلك.

من الطبيعي أن تكون بينكما اختلافات في الأراء ووجهات النظر، لكن ما الذي يمنع أن تحترما بعضكما البعض وتجمع بينكما علاقة ودية، وفي النهاية فإن الاختلاف في الرأي لا يفسد للود قضية.

قد يبدو لك مستحيلا على أي حال أن تكتسبي صداقة مثل هذه الفتاة، لكن في الحقيقة الأمر ليس بالصعوبة الشديدة التي تظنينها، وسنحاول فيما يلي أن ندلك على أنسب الوسائل لتحويل هذه المنافسة العنيدة واللدود إلى صديقة عزيزة:

إيجاد اهتمام مشترك بينكما

بعيدا عن اختلافاتكما في الآراء أو تنافسكما في بعض الأحيان، حاولي إيجاد أرضية مشتركة واهتمام يجمع بينك وبين هذه الفتاة، كحب التسوق مثلا أو تشجيع فريق رياضي معين، أو عشق تربية بعض الحيوانات الأليفة.

بمجرد العثور على نقطة الاهتمام المشترك بينكما، ابدئي في وضع خطة مناسبة للقاء هذه الفتاة - في البداية بصدفة مدبرة إذا لزم الأمر- ومشاركتها هذا النشاط الذي يجمع بينكما أيا كان، مع تجنب النقاش في نقاط الخلاف بينكما طوال الوقت الذي ستقضيانه معا. إذا انتهى اللقاء الأول بسلام دون جدال أو مشاحنات، سيبدأ شعور ودي في مد جسوره بينكما دون أن تشعرا، وسيكون هناك بالتأكيد اكتشاف لنقاط التقاء أخرى جديدة تستلزم لقاء آخر، فثالث إلى أن ينتهي بكما الأمر كصديقتين، أو على الأقل ستنتهي حالة العداء والمشاحنة التي كانت بينكما في السابق وتتحول العلاقة إلى الود والاحترام المتبادل.

اكتشاف سر الخلاف الأصلي بينكما

اجلسي مع نفسك قليلا، وفكري في السبب الأصلي الذي أدى لنشأة علاقة متوترة بينكما منذ البداية، فالخلافات لابد لها دائما من نقطة بداية. وبمجرد تذكرك للسبب الحقيقي خلف الاحتقان القائم الآن بينكما، اعملي على حل سوء التفاهم معها بأي شكل، ولا تتحرجي أبدا من الاعتذار لها إذا اكتشفت أنك كنت المخطئة بحقها في الأصل. واطلبي منها أن تفتح معك صفحة جديدة من علاقتكما تقوم على احترام الآخر حتى لو اختلف معنا في الرأي. إذا كانت بالفعل فتاة طيبة ومهذبة فسيحرجها أدبك وإنصافك، ولن تتردد في قبول يدك الممدودة بالود والصداقة والاحترام المتبادل.

التظاهر بالصداقة مؤقتا حتى يتحول الأمر إلى حقيقة

حاولي مساندة هذه الفتاة ودعمها وتشجيع آرائها وتأييدها في أي موقف يسمح لك بذلك، وانتهزي أي فرصة لتتقربي منها وتتواجدي معها، حتى ولو بشكل مفتعل في البداية حتى تبدأ هي في تقبلك شيئا فشيئا وتخفف من هجومها اللاذع والمعتاد على شخصك، و تغير تدريجيا من معاملتها الجافة لك بشكل تلقائي، ومع التقارب الذي سيحدث بينكما وهدوء الأوضاع ووجود حوار هاديء ومحترم بين الطرفين، سيتحول الأمر مع الوقت إلى مشاعر صداقة حقيقية توقف التنافس والتصارع بينكما إلى الأبد.

صديقة صديقتي، صديقتي!

نعم، إذا فشلت كل الطرق السابق ذكرها في تقريب المسافات بينكما وإنهاء الخلافات السابقة وفتح صفحة جديدة قائمة على الصداقة والود، فلن يكون أمامك سوى إيجاد جسر يوصلك إلى قلب هذه الفتاة واهتمامها. راقبي منافستك اللدود واكتشفي شخصية أقرب الصديقات إلى قلبها، ثم ابذلي قصارى جهدك للتعرف على هذه الصديقة والتقرب منها حتى تصبحي أنت أيضا صديقتها. وجود هذه الصديقة المشتركة بينكما سيكون كفيلا بخلق فرص تلقائية للقاء والتعارف الودي بينكما بعيدا عن الخلافات والمشاحنات، ومع الوقت ستجمع الصداقة بين ثلاثتكما، ويتحقق ما كنت تسعين إليه، ولكن عن طريق وسيط خير يوفق بينكما.

كيف أقنع والدي باحتياجاتي دون إلحاح؟

2012-08-01T14:01:00.000-07:00

تباعد وجهات النظر واختلاف المراحل العمرية وتعنت أحد الطرفين على حساب الطرف الآخر يتسبب دائما في صعوبة التفاهم بين المراهقة ووالديها،خاصة فيما يتعلق باحتياجاتها المادية والعاطفية. يسهم غياب التواصل بين المراهقة ووالديها-خاصة أمها- في توسيع الهوة التي تفصل الطرفين وصعوبة التواصل بينهما حتى في الأزمات وأوقات الحاجة. قد تتعرض المراهقة لمحنة على المستوى الدراسي أو الشخصي، والمذهل هو أنها قد تعجز عن إقناع والديها بضرورة التدخل لمساعدتها،ليس تخاذلا منهما، ولكن إقلالا لحجم المشكلة وتأثيرها على حياتها المستقبلية. قد تخشى المراهقة إثر ذلك البوح بأسرارها لوالديها، ما سيسفر عن غياب الشفافية والصراحة بين الطرفين، خاصة إذا ما كان الزجر والنهر هما وسيلة الوالدين للتعامل مع الأزمات.

تحتار المراهقة في كثير من الأحيان عند مفاتحة والديها في أمر يخص احتياجاتها المادية، وقد تلجأ للإلحاح والملاحقة والترجي والاستعانة بوسيط لمساعدتها في إقناع والديها بضرورة الحصول على الغرض الذي تريده، وكلها أمور تنال من كرامتها وتنقص من صورتها العامة، ويزداد الشعور بالإحراج كلما قوبلت طلباتها بالتجهم والاستهزاء. إذا كانت تلك المشكلة تصادفك وتعجزين عن إيجاد الحل المناسب لها فتأكدي أن أحد الحلول التالي ذكرها قد يريحك منها إذا ما استعنتِ به بعناية.

ادفعيهما لرؤية الأمور من منظورك الخاص

سبق وأن ذكرنا أن غياب التواصل واختفاء الحوار بينك وبين والديك سيسفر لا محالة عن أزمة في التفاهم والوصول لحلول ترضي كليكما. اقنعيهما بضرورة حصولك على الغرض الذي تريدين من خلال إبراز مميزاته وإسهامه في التخفيف من بعض مشكلاتك والحد من معاناتك. أبرزي نضجك وحسن اختياراتك وترشيدك في الإنفاق كي يزداد اقتناعهما بقدرتك على إنفاق المال على ما يفيد، وتأكدي حينها أن نصف مشكلتك قد زال.

أكدي لهما أن ما تحتاجين إليه لا غنى عنه في الوقت الراهن

إذا ما رفض والداك الدردشة عبر مواقع التواصل بحجة خوفهما عليك من التعرض للمتنمرين أو الانشغال بها عن الدراسة أو الدخول في علاقات عاطفية تنال من تركيزك، فاحرصي على الإشارة إلى أن الدردشة عبر الإنترنت صارت جزءا لا يتجزأ من النشاط اليومي للمراهقة وأنه الوسيلة المثلى للتواصل مع جميع صديقات الدراسة وزميلاتك في الأنشطة المختلفة، ولو كانت حجتك ترشيد استخدام الهاتف!.حاولي إقناعهما بإنشاء حساب لكل منهما على فيسبوك يتواصلان من خلاله مع الأصدقاء والأهل وأضيفيهما إلى حسابك الشخصي كي يطمئنا إلى نوعية أصدقائك ومعارفك وكي تسمحي لهما بالتدخل إذا ما لاحظ أحدهما عليك سلوكا غير محبب.

طالبيهما بما يتمتعان به من حقوق

قد يضن عليك أحد والديك بحق يتمتع به هو ويرى أن في حصولك عليه ضرر عليك، فمثلا قد تكون والدتك من مستخدمي مساحيق التجميل وتعارض استخدامك لها. قد تتحجج والدتك بصغر سنك أو بتأثير المواد المستخدمة في تصنيع المساحيق على بشرتك، وهنا يجدر بك التأكيد على أنك لن تفرطي في استخدامها. أما إذا كانت أمك متحفظة على استخدامها بوجه عام وممتنعة عن ذلك فهنا تجدر بك الإشارة إلى أنه من حقك اختيار مظهرك الشخصي،كما لأمك حق في ذلك.

تمسكي بحقك في الخروج مع الصديقات وقضاء الوقت خارج المنزل

لا تتنازلي عن حقك في التنزه مع الصديقات والذهاب إلى حمام السباحة وقضاء الوقت خارج المنزل في فترات العطلات. طمأني والديك إلى أن وسائل الاتصال المتوافرة في وقتنا الراهن ستسهل عليك عملية التواصل معهما وستتيح لك الاستنجاد بهما في حال وقوع مشكلة.

اقنعيهما بإمكانية مشاركتهما إياك نشاطاتك

حاولي إقناعهما بإمكانية اشتراكهما معك في القيام بالأنشطة التي تلقى نفورهما. اعرضي على أحدهما مصاحبتك في رحلاتك مع صديقاتك أو في حفلاتكن كي يطلع بنفسه على طريقة قضاء الوقت و يطمئن إلى حسن تصرفك.

كيف تتأكّدين من وجود الـ«جي سبوت» لديك؟

2012-08-01T13:59:00.000-07:00

الـ«جي سبوت» أو نقطة غرافنبرغ، هي جزء من العضو التناسلي للمرأة، اكتشفها العالم الألماني الدكتور إرنست غرافنبرغ ((Ernst Grä.enberg في الأربعينات، وتوجد في أعلى جدار المهبل، بالثلث الأوّل من قناة المهبل على بعد 3 إلى 5 سم من فتحة قناة المهبل، وملمسها مجعّد أشبه بتجاعيد سقف الفك العلوي، وهي من أكثر المناطق إثارة للمرأة، تساعدها على سرعة الوصول للنشوة الجنسيَّة. إلا أنَّه ورغم أنَّ هذا الاكتشاف أثار جدلاً واسعاً بين الأطباء حول صحة وجود هذه النقطة وفعاليتها الجنسيَّة، إلا أنَّ الدراسات السكسولوجيَّة أشارت إلى أنَّ هذه النقطة تساعد على وصول أكثر من 50 % من النساء للذروة القصوى، وأنَّها حساسة للغاية للإثارة، نتيجة احتكاك العضو التناسلي الذكري بها. وتتكوّن من مجموعة ألياف على شكل بقعة مكوّرة قليلاً، غنيَّة بالأعصاب الجنسيَّة (العميقة).

«الجميلة» التقت الدكتور وائل عواد، استشاري جراحات التجميل النسائيَّة بعيادات كوزموديرم، ليوضح لنا الكثير من المعلومات المغلوطة حول صحّة وجود هذه النقطة التناسليَّة، والدور الذي تلعبه في العمليَّة الجنسيَّة.

بداية ما هي الـ«جي سبوت»؟

الجي سبوت G-Spot أو «نقطة جي»، عبارة عن منطقة داخل مهبل المرأة، لا يتجاوز حجمها حجم قطعة عملة معدنيَّة. حسّاسة للغاية للإثارة، نتيجة احتكاك العضو الذكري بها أثناء العلاقة الزوجية الحميمة، وإثارتها المتكرّرة تحقّق الذروة لدى الزوجة. ولكنَّها تثير الكثير من الجدل بين الأطباء، وحتى بين النساء اللواتي يعتقد البعض منهنّ أنَّها ضروريَّة للاستمتاع في العلاقة الزوجية، في حين تعتقد آخريات أنّها غير موجودة على الاطلاق، وتشعر الكثيرات أنَّهن أمام منطقة غامضة ومثيرة للفضول.

وتوجد هذه النقطة داخل المهبل، وهي ليست نقطة واحدة، تساعد إثارتها المرأة على سرعة وصولها للنشوة أثناء العلاقة الزوجية، ويصبح الإحساس بها أقوى وأعمق، لأنَّ النهايات العصبيَّة الموجودة في جدران المهبل قد تكون مركّزة بشكل شبه كامل فيها، ولذلك فهي منطقة حسّاسة جدّاً.

أين توجد الـ«جي سبوت»؟

توجد على بعد 3 إلى 5 سنتيمرات من مدخل المهبل على جداره الأمامي، وقد يختلف مكانها من امرأة إلى أخرى حسب الوزن والطول وأمور أخرى. لها ملمس مختلف عن باقي جدار المهبل، وهي مجعّدة قليلاً وتشبه سقف الفم عند لمسه بطرف اللسان، وتكون صغيرة الحجم في الأوقات العاديَّة، لكن حجمها يزيد ويصبح ملمسها أكثر خشونةً عند الإثارة.

هل هنالك نساء يعانين من ضعف الـ«جي سبوت»؟

بالطبع، فقد يحدث في بعض الأحيان ضعف للـ«جي سبوت»، أو قد يختفي بسبب ترهّل وارتخاء أنسجة المهبل، الأمر الذي يجعل العلاقة الزوجيَّة مرهقة وغير ممتعة. ولعلاج هذه المشكلة، نقوم بتقوية منطقة الـ«جي سبوت» وجعلها أكثر بروزاً عن طريق حقنها بمواد طبيعيَّة موجودة في الجلد، كالتي تستخدم في علاج تجاعيد الوجه وملء الشفاة والخدود. وبذلك يزيد حجمها حتى عشرة أضعاف، ما يسرّع إثارتها، ويساعد الزوجة على الوصول للإحساس الكامل عن طريق المهبل.

كيف يتمّ الحقن؟

بواسطة إبرة رفيعة جدّاً في العيادة الخارجيَّة، مع استخدام كريم مخدّر موضعي في أماكن معيّنة من جدار المهبل. ويستغرق الوقت الفعلي للحقن دقائق معدودة، ولا يتطلّب بقاء المريضة في العيادة أكثر من نصف ساعة.

هل من آلام لعمليَّة الحقن؟

لا، فالسيدة عادة لا تشعر بأيّ ألم، سواء أثناء أو بعد الحقن، بل ويمكنها ممارسة العلاقة الزوجيَّة والإحساس بالنتيجة في نفس اليوم.

وهل من عمر معيّن لحقنة الـ«جي سبوت»؟

ليس هناك عمر معيّن، ويمكن أن تتمّ في أيّ عمر بعد الزواج.

كم يستمرّ مفعول الحقنة، وهل تنجح مع كلّ السيدات؟

يستمر مفعولها نحو ستة أشهر، ويمكن إعادة الحقن في أيّ وقت بعد ذلك، حسب رغبة المرأة. لكنها لا تنجح عند حوالى سبعين في المائة منهنّ، فلكلّ امرأة خصائصها وطبيعتها التي تختلف عن الأخرى، ورغم أهميّتها، فقد لا تكون موجودة عند بعض السيدات.

كيف تسطيع المرأة أن تتأكّد من وجود الـ«جي سبوت» لديها؟

عن طريق الطبيب، أو عن طريق عرض بسيط يقوم الطبيب بعرضه على السيّدة المتزوّجة لتقوم هي باختبار نفسها.

ما هي الأعراض المَرضيَّة لـ«جي سبوت»؟

عدم الشعور بالإحساس المُرضي الذي ترغب به السيّدات، ووجود بعض الإفرازات، واختلاف شكل المنطقة، كحدوث ترهّلات مثلاً.

نصيحة تقدّمها للسيدات؟

. تعرّفي على مكامن الأنوثة لديك.

. اختاري أسلوباً لبقاً لتعريف زوجك، بما يرضيك في العلاقة الزوجيَّة.

. اكسري جميع الحواجز بينك وبين زوجك.

. الـ«جي سبوت» ليست فقط منطقة الإثارة لديك، بل هي جزء من منظومة كبيرة جدّاً عليك معرفتها...

الـ«جي سبوت» من أكثر المناطق إثارةً لدى المرأة، وتساعدها على سرعة الوصول للنشوة.

اختفاء الـ«جي سبوت» وارتخاء أنسجة المهبل وترهّلها، يجعل العلاقة الزوجيَّة مرهقةً وغير ممتعة

8 خطوات لبدء علاقة زواج جديدة

2012-08-01T13:57:00.000-07:00

جميع العلاقات لها بداية وقصة ونهاية، ولكن ما هو غير واضح في أغلب الأحيان هي النهاية. تلك التي ربما تضع مصير إنسان على كف عفريت. لكن دراسة، نشرها المعهد العالي البرازيلي المختص بالشؤون الاجتماعية حول استعداد المرأة بشكل خاص لبدء علاقة زواج جديدة، أكدت أن مصير العلاقات كلها غير معروف؛ لأن ذلك يعتمد على كثير من العناصر. ولكن ما هو أكثر أهمية التغلب على نتائج النهايات وبخاصة النهايات السلبية، وعلق الخبراء في الدراسة: «إن الحب يكون في أغلب الأحيان ضرورة تساعد المرأة على معرفة نفسها ومؤهلاتها كامرأة وربما ضرورة لإعادة الأمل إلى حياتها».

التواضع
إن نساء كثيرات يفقدن الثقة بالحب بعد الطلاق، وبعد مدة يفسر الكثيرون ذلك بأنه تكبر على الحب. ولذلك فإن الاستعداد لبناء قصة حب وزواج جديد يعني بالدرجة الأولى أن المرأة قد تواضعت وغفرت لنفسها وشريكها ذلك الطلاق القاسي الذي دمر الحب. تابعت الدراسة: «على المرأة أن تعلم أن الحب لا يدمر وإنما يتراجع ويتقوقع في زاوية إلى أن يجد من يبحث عنه مجددًا». لذلك ينبغي على النساء ألا ينسين أن التكبر على الحب، والكبرياء الزائد على حده يضيع عليهن فرصًا كثيرة ربما تكون مليئة بالسعادة.

تحليل الأخطاء
أكدت الدراسة أن الاستعداد لبداية جديدة باتجاه الحب والزواج هي طريقة لتحليل أخطاء الماضي والعودة قليلاً إلى الوراء لمعرفة أسباب ارتكابها أو الوقوع فيها. ولكن، على حد قول الدراسة، هذا التحليل يجب أن يكون بعيدًا كل البعد عن الشعور بالندم، وتأنيب الضمير؛ لأن ذلك يبعد الاستعداد لحياة جديدة أكثر مما يقربها.
توضح الدراسة: «إن تحليل الأخطاء يجب أن يتم على أساس الاستعداد لإعطاء فرصة جديدة للنفس وإدراك أن ما حدث قد حدث ولا يمكن تلصيق الزجاج المكسور. وخير وسيلة لتقبل ما حدث من الأخطاء هو اعتبارها من الأحلام المزعجة التي يراها الإنسان في منامه».

قفص الكبرياء
نصحت الدراسة المرأة بشكل خاص بألا تحبس نفسها فيما أسمته بقفص الكبرياء بسبب المجتمع أو آراء الآخرين. وقالت إنه من المعروف أن المجتمع قاس على المطلقات، ولكن القسوة يجب ألا تؤدي إلى الكبرياء على الحب فالقسوة ربما تعني الكبرياء نفسه، وعلى المرأة أن تعرف ذلك بشكل جيد.
علّق خبراء الدراسة: «إن آراء الآخرين عن المرأة المطلقة ربما تؤدي إلى تلك القسوة على النفس، ومن ثم الكبرياء على أنبل المشاعر الإنسانية، أي «الحب»؛ لذلك يجب أن تكون قراراتها من أجل الدخول في السعادة من جديد نابعة منها بالذات، وليس استنادًا إلى آراء الآخرين».

ليس عيبًا
من الأمور الأخرى التي يتوجب على المرأة المطلقة معرفتها هو أن الاستعداد للحب والزواج من جديد ليس عيبًا أو ممنوعًا. وذلك الشعور بالعيب له علاقة أيضًا بآراء المجتمع الذي يضع أحيانًا قواعد اجتماعية ليس لها صلة بالواقع الإنساني. والسؤال هنا: لماذا يستحق هذا أو ذاك السعادة وغيرهم لا يستحقون؟ والجواب خاضع للموقف الفردي؛ لأن الرأي الاجتماعي لا يجد الجواب طالما أن ذلك أصبح قاعدة.
وأوضحت الدراسة: «صحيح أن فئة من الناس في مجتمع ما لا تؤيد فكرة استعداد المرأة المطلقة لبدء علاقة حب وزواج جديدة، ولكن مثل هذه الفئة ربما تجهل أن للإنسان حقًا في البحث عن إعادة تكوين الذات، والخروج من قوقعة الأحزان.

8 خطوات لزواج ثان
الخبراء في شؤون الزواج يقولون: إن أحد أهم أسباب تداعي الزواج وفشله هو عدم التخطيط له بشكل صحيح، ويرشدونك إلى الآتي:
1 أسوأ ما في الأمر هو أن يتم الزواج على عجلة ودون تخطيط سليم، ولابد من وضع أسس قوية له. فلا تستعجلي.

2 اتفقي مع العريس على كل شيء بما في ذلك إنجاب الأولاد، وتنظيم الأدوار، وتدبير الناحية المادية، وعلى أسس قوية للزواج كالإخلاص، والمناقشة الذكية لحل المشاكل التي قد تواجهانها، ووضع أسس للاحترام المتبادل دون تحكم أحد بالآخر.

3 يحاول أهلك وضع قواعد لزواجك، حتى لا تفشلي ثانية، وهم بذلك يمكن أن يغفلوا بعض الخصوصيات المتعلقة بالزواج الأول، والذي تحتفظين بها لنفسك، فلا تسمحي لأحد بالتدخل ضد قناعاتك.

4 ابتعدي عن المثاليات في عملية التخطيط، أي ينبغي عليك التحلي بروح الواقعية، والحساب الدقيق لكل الاحتمالات.

5 ابتعدي عن الفرضيات، واطرحي الأسئلة المباشرة لإزالة الشكوك حول الزواج. واسألي الشريك عن ردود الفعل المتوقعة في حال حدوث مشكلة، لم تحكمي التصرف بها في زواجك الأول.

6 لا تتركي أي أمر معلقًا. يمكن أن يولد مشكلة في المستقبل. ويتضمن هذا البند أيضًا أن يكون الاتفاق ثنائيًا وليس من طرف واحد. كأن يكون عنده ولد من امرأة أخرى، وإن كان ينوي إحضاره بعد السن القانونية. أو ربما العكس.

7 ركزي على الزواج وليس حفلة الزفاف، فبعض النساء يعتبرن أن نجاح حفلة الزفاف الثاني يمثل نجاحًا للزواج. وهذا اعتقاد خاطئ؛ لأن جميع المدعوين للحفلة سيذهبون إلى بيوتهم، ولن يبقى على الساحة سوى أنت وهو.

8 اعلمي أن التلاحم العاطفي هو السمة الأساسية للارتباط. فاسألي شريكك بشكل صريح عن عواطفه، ويجب أن تكون الأجوبة مقنعة؛ كي لا تشعري بأنك خدعت من قبل الآخر.

10 حلول لعلاج الغيرة

2012-08-01T13:56:00.000-07:00

مما لا شك فيه ان وجود الغيرة بين الشريكين هي دليلاً قاطعاً على وجود الحب الحقيقي بينهما، والغيرة تعني رفض اي طرف مشاركة شريكه من قبل اي شخص آخر، لكن في بعض الاحيان تتحول الغيرة الطبيعية التي تحيي المشاعر الى غيرة مرضية تنعكس سلباً على علاقة الشريك بشريكته وبالعكس ايضاً.

نضع بين يديك لائحة بأهم النصائح التي تبعد عنك الغيرة:

1- على الطرف الذي يتملكه الشعور بالغيرة العمل على تنمية الثقة بالنفس بأي طريقة من الطرق.فالغيرة هي دليلاً كاملاً على انعدام الثقة بالنفس وبالاخر ايضاً.

2- والعمل على تنمية الهوايات المحببة،واعطائها الوقت .

3- ممارسة الرياضة بشكل دائم.

4- ان تأخذ دور المراقب والحامي للطرف الاخر،لانه يجب ان تكون هناك ثقة كافة به بانه يملك القدرة على حماية نفسه جيداً.

5- يجب التحلي بالقدرة على السيطرة على النفس.

6- ينصح بعدم توجيه الاتهامات او الادعاءات،بل النظر الى الواقع او الحقيقة كما هي.

7- يجب الوصول الى قناعة الى ان الغيرة هدّامة،وممكن ان تؤدي في مرحلة متطورة الى خسارة الشريك.

8- على الشريكين الوصول الى قناعة بانهما يعيشان معاً،ولا يمتلكان بعض،فهامش الحرية ضروري جداً في اي علاقة.

9- التخلص من الشعور بالغيرة ،هو بالوصول الى مرحلة نمنع فيها انفسنا من مقارنتنا بالغير،والوصول الى قناعة بان لكل امرأة جمالها،ولكل رجل قدراته…

10- يجب ان يدرك كل من يغار ان ما الغيرة الا نتيجة الشعور بعدم الامان والخوف من الخسارة وعدم القدرة على المواجهة.

ليندا عياش

حول الحرية الجنسية بالمغرب، الغزيوي والنهاري..

2012-07-02T11:55:00.000-07:00

لم أكن أرغب في أن أخوض في موضوع الساعة بالمغرب والذي أثار زوبعة من النقاش الزائد ورسمت حوله هالة من التبادل في الإتهامات بين مؤيد للحرية الجنسية للأفراد وبين من يعتبر الأمر دخيلا عن المجتمع المغربي ولايستحق حتى أن يناقش.

لم أكن أريد أن أخوض فيه ليس لأنه لا رأي لي في الموضوع، بل نضرا للتأويلات الخاطئة التي قد تعطى لرأيي كما حدث للعديدين..لكن ما أريد أن أقوله هو أن المغاربة لطالما تمتعوا بالحرية الجنسية بعيدا عن أعين الفضوليين ورجال السلطة والأمن،فكاذب من يقول أنه لم يقم بأي ممارسة جنسية مع خليلته وكاذبة من قالت أنها لم تحرك شهوتها الجنسية يوما مع خليلها، فالمجتمع المغربي معروف بممارساته الجنسية خارج الإطار الشرعي قبل الزواج ولو بشكل حذر كي لا يضبطهم القانون، إلا أن ما يحدث الآن هو أن البعض ينادون فقط بعدم معاقبة هذه الشريحة الواسعة من المغاربة، ولم يأتوا بجديد من خلال دعوتهم إلى الحرية الجنسية بل هو أمر قائم منذ وقت طويل.

إلا أن النفاق الذي ينخر المجتمع المغربي هو اللي مخلي هاد الناس كايعارضو الناس المنادين بضرورة منح الحرية الجنسية للأفراد في إطار حريتهم الشخصية، والخطير هو أنه كاينين شي ناس كايمارسو حرياتهم الجنسية مع الناس اللي مصاحبين معهم وفي نفس الوقت كايقولو لا للموضوع المثار، وهو أمر أعتبره في قمة النفاق، فكيف لك أن تعارض أمرا أنت في الأصل تقوم به وأصبح عرفا متعارفا عليه، وبالتالي لايمكن للقانون أن يسير عكس توجهات الأفراد.. وكاين واحد القوم اللي عاطيينها غير للحلال والحرام والتجارة في الدين غير باش هوما زعما يبانو صافيين وماكيديرو والو في مجتمع تشكل فيه المظاهر أهم ركيزة.

رئيس تحرير يومية الأحداث المغربية خرج قبل أيام بتصريح يقول فيه أنه لايمانع في أن تمارس أخته أو أمه أو إبنته الجنس خارج إطار الزواج، ليرد عليه إمام من الأئمة يدعى النهاري بخطبة نارية دعا فيها إلى قتل الغزيوي نضرا لعدة اعتبارات هو أدرى بها، قبل أن يتم استدعاء الإمام للتحقيق معه بتهمة التحريض على العنف والتهديد بالقتل.

ما أريد أن أقوله هنا هو أن البعض للأسف لم يتذوق بعد مفهوم حرية التعبير ولازال يؤمن بالقتل والترهيب ونشر الفتن، ما حدث هو أن الغزوي عبر على رأي لم يلزم به أحدا، إنما هي وجهة نضر شخصية، وإن كنت أنا وآخرين غير متفقين معه في أمور كثيرة، إلا أن رأيه يجب أن يحترم ويناقش بعيدا عن لغة التهديد والعنف والقتل التي يتبناها بعض الجهل ممن اختاروا طريقة ابعد ما تكون عن قول الله تعالى" وجادلهم بالتي هي أحسن" وقوله "الفتنة أشد من القتل"، إلا أن ضعف عقلية بعض من نصبوا أنفسهم فقهاء الأمة ستجعلنا نعود قرونا إلى الوراء وتشكل منا مجتمعا ديكتاتوريا لايرحم من يعبر على رأيه، وبالتالي لن نتذوق يوما طعم الحرية والديمواقراطية..لست هنا أدافع عن المسمى الغزيوي أو غيره وإنما أدافع على حق الأشخاص في التعبير على آرائهم، فكما ان النهاري له كامل الحرية في الدفاع على رأيه الذي يراه صائبا وبحجج دينية يجب عليه كذلك أن يحترم وجهة نضر الآخر، حتى لا نعود إلى ما كانت تقوم به الكنسية خلال القرون الوسطى بقمعها لأي اجتهاد شخصي أو رأي معبر عنه قبل أن يقرر المواطنون الثورة ضدها.

اللي بغيت نقول هو أنه علينا نحن المغاربة أن نستمع إلى بعضنا البعض بعيدا عن أي خلفية كيفما كانت، وخاصنا ناقشو الأمور بموضوعية وبحضارة كاتخلينا بشر ماشي حيوانات تدعو إلى قتل بعضها البعض، وجميعنا نحمل الجنسية المغربية ولنا الحق في إبداء آرائنا داخل هذا الوطن، وبطبيعة الحال في إطار احترام الآخلاق العامة وعدم الإعتداء حريات الآخرين..كما أن ديننا الحنيف دائما ما دعا إلى الحب والسلم ونبذ العنف واحترام آراء الآخرين.

ماتقيش ريفي

2012-07-01T21:57:00.000-07:00

بقلم : خالد الوليد

"ماتقيش ريفي"، عنوان اخترته لمقالتي هاته التي أكتبها وأنا أستمع إلى أغاني الفنان الكبير الوليد ميمون، مقال أردت من خلاله أن أختزل ما يجول في خاطري من إحساس بالغيرة على موطني وموطن أجدادي، وأرض أنبتت من الرجال ما يشهد له التاريخ وسجله بخطوط عريضة بين صفحاته، وموطن رجال طأطأ لهم العظماء رؤوسهم، نعم إنه وطني الريــــف الذي يفيض حبي له وافتخر بانتمائي إليه.

إن الطريقة التي همش بها الريف منذ الإستقلال إلى حدود الأمس القريب، لخير دليل على وجود لوبيات فساد متوارية وأياد خفية تقوم بهدم كل مجهود لبناء هذه الجهة الحبيبة من البلاد، وإن تورط عصابات سياسية لحزب الإستقلال في الآحداث المؤلمة لسنوات 58،59،84، وصولا إلى الأحداث الأخيرة المسجلة بإقليم الحسيمة، سواء بإحراق أحياء يوم 20 فبراير أو أحداث بني بوعياش، جعلت من الريف قبلة لكل من أراد تصفية حسابات شخصية وسياسية ضيقة مع أشخاص وجهات معينة، خاصة الريفية منها، حيث أن أفضل للدفاع بالنسبة لهؤلاء هي الهجوم داخل عقر دار الخصم لتفكيكه داخليا، وبالتالي ضرب عصفورين بحجر واحد : تخريب الريف وتصفية الأعداء.

لن أعود للخوض في التاريخ الأسود الذي عرفته منطقة الريف إبان حقبة من الزمن، ولن أبكي على أرواح الشهداء الذين دفنوا أحياء، أو هؤلاء الذين عذبوا داخل دهاليز السجون تحت الأرض لا لشيء إلا لأنهم اختاروا طريق الحرية وقالوا كلمتهم في وجه من أراد بهذه الأرض المباركة شرا، وصرخوا من أجل الكرامة والعدالة، لن أعود إلى كل هذا، بل واجب علي القول أن الريف اليوم أصبح بحاجة إلى رجال يحملون سلاح العلم في يواجهون به ظلمة التهميش الممنهج والفكر الضيق المغروس بداخلهم طيلة 50 سنة، وإلى رجال يجعلون من الريف جهة المؤسسات والحق والقانون، وإلى شباب يحملون تفكيرا إيجابيا يجعلهم يسعون نحو أحلامهم الكبرى بكل ثقة و إرادة في تحسين حياتهم وحياة الريف الشامخ،والنضال من أجل جعله أرضا لأحلام الجميع.

لمن أوجه أمري هذا "ماتقيش ريفي"؟ أوجهه إلى هؤلاء الذين يسعون من خلال نياتهم الوسخة إلى تحويل المنطقة إلى أرض للصراعات الدائمة والتطاحنات القاتلة ونشر الإجرام والدعارة.. إلى من يريد زرع الفتنة وإشعال نار العداء وتمزيق الريف بمباركة من الخصوم الأجانب.. إلى من يريد تشويه سمعة الريف والريفيين الشرفاء.. إلى من سولت له نفسه المساس بشبر واحد من أرض الريف المباركة.. إلى كل سياسي خبيث يريد خلق الصراع بين أبناء الجلدة الواحدة ليضمن لنفسه أصواتا انتخابية قد تحمله إلى كراسي الحكم..إلى كل من سمح للسانه أن يتفوه بكلمة "اوباش" و"أولاد اسبنيول".. إلى حزب الإستقلال وشرذمة حلفائه من المتربصين بالريف.. إلى كل هؤلاء أقول "ماتقيش ريفي" وإلا سيكون مصيرك مزبلة التاريخ على يد حفدة عبد الكريم الخطابي الذين صنعوا تاريخهم بأيديهم.

سألني صديق قبل أيام، ألم يحن الوقت بعد لحمل السلاح وتحرير الريف من أعدائه؟ فأجبته أن الريف حر وسبقى حرا إلى يوم تفنى البسيطة، أراد من أراد وكره من كره، وأن أعداء الريف هم فقط من يرون أنه ليس حرا، فتراهم يحثون على خلق الفتنة وزرع البلبلة لتحويل المنطقة إلى وديان من الدماء وسهول محترقة ومنازل مهدمة وأرواح مزهوقة، وبأن السبيل الوحيد إلى الرقي بالريف هو الرقي بوعي أبنائه وزرع بذور العلم والأمل والمحبة بينهم..هكذا فقط سيرتقي ريفنا الحبيب، وأقول في الختام أن للريف رجال عاهدوا الله على أن يدافعوا عنه وعن أبنائه لصد كل معتد أثيم.

للتواصل :  facebook : www.facebook.com/mighis.elwalid
e-mail : mighis.elwalid@gmail.com

عندما أمر القاضي بقطع يد الحاكم

2012-06-23T03:07:00.002-07:00

أمر السلطان (محمد الفاتح) ببناء أحد الجوامع في مدينة (اسطنبول)،

وكلف أحد المعمارين الروم واسمه (إبسلانتي) بالإشراف على بناء هذا

الجامع، إذ كان هذا الرومي معمارياً بارعاً.

وكان من بين أوامر السلطان: أن تكون أعمدة هذا الجامع من المرمر،

وأن تكون هذه الأعمدة مرتفعة ليبدو الجامع فخماً، وحدد هذا الارتفاع
لهذا المعماري.

ولكن هذا المعماري الرومي - لسبب من الأسباب - أمر بقص هذه

الأعمدة ، وتقصير طولها دون أن يخبر السلطان ، أو يستشيره في ذلك
، وعندما سمع السلطان (محمد الفاتح) بذلك ، استشاط غضباً ، إذ أن
هذه الأعمدة التي جلبت من مكان بعيد ، لم تعد ذات فائدة في نظره ،
وفي ثورة غضبه هذا ، أمر بقطع يد هذا المعماري. ومع أنه ندم على
ذلك إلا أنه كان ندماً بعد فوات الأوان.

لم يسكت المعماري عن الظلم الذي لحقه ، بل راجع قاضي اسطنبول

الشيخ ( صاري خضر جلبي) الذي كان صيت عدالته قد ذاع وانتشر في
جميع أنحاء الإمبراطورية ، واشتكى إليه ما لحقه من ظلم من قبل
السلطان (محمد الفاتح). ولم يتردد القاضي في قبول هذه الشكوى ، بل
أرسل من فوره رسولاً إلى السلطان يستدعيه للمثول أمامه في المحكمة
، لوجود شكوى ضده من أحد الرعايا.

ولم يتردد السلطان كذلك في قبول دعوة القاضي ، فالحق والعدل يجب

أن يكون فوق كل سلطان. وفي اليوم المحدد حضر السلطان إلى
المحكمة ، وتوجه للجلوس على المقعد قال له القاضي :

لا يجوز لك الجلوس يا سيدي ... بل عليك الوقوف بجانب خصمك.

وقف السلطان (محمد الفاتح) بجانب خصمه الرومي، الذي شرح

مظلمته للقاضي، وعندما جاء دور السلطان في الكلام، أيد ما قاله الرومي.

وبعد انتهاء كلامه وقف ينتظر حكم القاضي، الذي فكر برهة

ثم توجه إليه قائلاًَ: حسب الأوامر الشرعية ، يجب قطع يدك أيها السلطان قصاصاً لك !!

ذهل المعماري الرومي ، وارتجف دهشة من هذا الحكم الذي نطق به

القاضي ، والذي ما كان يدور بخلده ، أو بخياله لا من قريب ولا من
بعيد ، فقد كان أقصى ما يتوقعه أن يحكم له القاضي بتعويض مالي.

أما أن يحكم له القاضي بقطع يد السلطان (محمد الفاتح) فاتح

(القسطنطينية) الذي كانت دول أوروبا كلها ترتجف منه رعباً، فكان
أمراً وراء الخيال ... وبصوت ذاهل ، وبعبارات متعثرة قال الرومي
للقاضي ، بأنه يتنازل عن دعواه ، وأن ما يرجوه منه هو الحكم له
بتعويض مالي فقط ، لأن قطع يد السلطان لن يفيده شيئاً ، فحكم له
القاضي بعشر قطع نقدية ، لكل يوم طوال حياته ، تعويضاً له عن
الضرر البالغ الذي لحق به. ولكن السلطان (محمد الفاتح) قرر أن
يعطيه عشرين قطعة نقدية ، كل يوم تعبيراً عن فرحه لخلاصه من حكم
القصاص ، وتعبيراً عن ندمه كذلك.

شاب تايلندي يتزوج من حبيبته الميتة

2012-06-23T02:54:00.000-07:00

قرر التايلندي “شادل ديفي” 28 عاما أن يتم مراسم زواجه من محبوبته “سارينا كامسوك” 28 عاما بعد وفاتها بمراسم حفل كاملة حيث استمر حب كلا الطرفين 10 اعوام ولكنهما فضلا ان يكملا تعليميهما ومن ثم ان يتزوجا كما ذكرت صحيفة الراية.

ولكن القدر حال دون ذلك وتوفيت سارينا في حادث سيارة قبل يوم الزفاف بيوم واحد.

وأصر شادل ان يتم حفل زواجه تتويجاً لحبهما الذي دام عمرا مديدا.

أقيم حفل الزفاف وقبل جبينها والبسها خاتم الزواج في يديها وتركها ترقد بسلام
وحضر الحفل الاصدقاء والعائلة.

إلى مسؤولي مدينتي : "حدكم تماك وباراكا من النفاق"

2012-06-22T06:37:00.001-07:00

انتشر في الآونة الأخيرة نبأ زيارة الملك إلى إقليم الناظور، وبدأ الرأي العام يتداول تاريغ الزيارة والمشاريع المرتقبة وتناول الإعلام التفاصيل التقنية وكواليس الزيارة، كما يحصل خلال نفس الفترة من كل سنة.

لكن، ما يجب الإلتفات إليه فعلا ليس هو مدة الزيارة وتاريخها في حد ذاتها، لكن ما يصاحب هذه الزيارة ـ التي يعتبرها البعض مباركة ميمونة ـ من استعدادات وتحركات مكثفة من قبل مسؤولينا الأبرار واهتمامهم بطبيعة الحال بكل صغيرة وكبيرة لتمر الزيارة على أكمل وجه بيخير وعلى خير، فيتم غرس نخلة هنا وورود هناك وتبليط وتزفيت وكنس وتنقية و.إلى غير ذلك من مظاهر الإجتهاد ومهليين فينا مزيان..في إطار سياسة القرب والحكامة الجيدة والمسؤولية و و و إلخ . فهمتوني ولا لا .

حقيقة الأمر أعزائي القراء مرتبطة بعقدة نفسية لدى مسؤولي شأننا المحلي، فولدت لنا جيلا من القائمين على تسيير أمورنا كايتمشا غير بالعصا والزيار والتهديد، وبطبيعة الحال كلنا عارفين المخلوقات اللي خدامة بهاد السيستيم ولاداعي لذكرها، بمباركة من حكومتنا الجميلة اللي مامسوقاش لمواطنيها.والخطير في الأمر أننا احنا المواطنين المساكين الدراوش بحال إيلا حنا غير دايزين من هنا وضيوف لدى هؤلاء المسؤولين كانستناو باركتهم ويتبرعو علينا بشي حاجة، وماكايتفكرونا غير خلال الزيارات الملكية وحملاتهم الإنتخابية الرخصية، يعني مجرد منافقين كيضحكو علينا غير باش هوما ينالو رضا الـ"بوص" أو الزعيم ومايخسروش كراسيهم إيلا جات شي غضبة ملكية الله يستر.. وبمجرد ما كايمشي الملك كاتولي حليمة إلى عادتها القديمة ومانشوفوهم حتى العام الجاي إيلا حيانا الله، حتى المواطن كايتمنى يسكن الملك عندنا على مدار السنة باش تبقى المدينة نظيفة وآمنة ونقية..

أقول لهم ما يلي: حدكم تماك وباراكا من استصغار المواطن الناظوري الذي ضاق ذرعا بهذه التصرفات الصبيانية الخبيثة، لأننا لسنا قطيعا من الماشية يساق كما أردتم أنتم ، وحقنا في النظافة والعيش الكريم والإنارة و و.. حقوق أزلية وماشي مرتبطة بزيارة ملكية نستبشر بها خيرا كل سنة أو حملة انتخابية، وإيلا هوما مابغاوش يحشموا خاصهم على الأقل يخافوا لأن الدستور عطانا حق إقران المسؤولية بالمحاسبة، يعني إيلا حنا المواطنين ماعجبتناش ديك الخدمة يمكن لينا نحاسبوكوم ألخوت وباراكا من الكذوب.
ولي عودة في الموضوع.

أغلى جناح ملكي في العالم: 81 ألف دولار في الليلة الواحدة

2012-06-22T04:20:00.000-07:00

صور أغلى جناح ملكي في العالم: 81 ألف دولار في الليلة الواحدة

يعتبر الجناح الملكي في فندق (بريزدنت جونسون) في جنيف بـ سويسرا

أغلى جناح فندقي في العالم

حيث تبلغ تكلفة الإقامة فيه لليلة واحدة فقط

81 ألف دولار أمريكي ما يعادل (300 ألف ريال).

ويشتمل الجناح الملكي على 12 غرفة و 12 حماما ويمتد على مساحة طابق كامل بالفندق

وقد أقام فيه العديد من رؤساء وملوك العالم

ومن بينهم خادم الحرمين الملك عبدالله وبيل كلينتون وباراك أوباما

والرئيس السوفيتي السابق ميخائيل غورباتشوف

وتوني بلير وغيرهم، وتبلغ مساحة الجناح 1800 متر مربع
(إضغط على الصور لتكبيرها)

مؤسس "الفيس بوك" ينال لقب أسوأ رجال العالم أناقة

2012-06-21T06:30:00.000-07:00

رغم أن مؤسس موقع التواصل الاجتماعي الشهير "فيس بوك" مارك زوكربيرج

ابن السبعة والعشرين ربيعًا، يعد من أكثر الأشخاص تأثيرًا في العالم؛ حيث حصل على لقب رجل العام في 2010م

حسب مجلة "التايمز"، فإن ذلك لم يحل دون اختياره للقب أسوأ الرجال أناقة هذا العام.

فعلى الرغم من ذكائه الحاد وامتلاكه عديدًا من المليارات، فقد حصل مؤسس "فيس بوك" على لقب أسوأ الرجال أناقة بعد استفتاء من مجلة "جي كيو".

كما حصل الفنان جاستين تيمبرليك على لقب أكثر الرجال أناقة يليه الممثل كولين فيرث.

يُذكر أن مارك زوكربيرج، مؤسس "الفيس بوك"، يعد من أشهر الرجال على مستوى العالم حيث قام مارك بتأسيس "الفيس بوك" بالاشتراك مع كل من داستين موسكوفيتز وكريس هيوز اللذين تخصصا في دراسة علوم الحاسب، وكانا رفيقي زوكربيرج في سكن الجامعة عندما كان طالبًا في جامعة هارفارد.

كانت عضوية الموقع مقتصرة في بداية الأمر على طلبة جامعة هارفارد لكنها امتدت بعد ذلك لتشمل الكليات الأخرى في مدينة بوسطن وجامعة آيفي ليج وجامعة ستانفورد ثم اتسعت دائرة الموقع لتشمل أي طالب جامعي، ثم طلبة المدارس الثانوية وأخيرًا أي شخص يبلغ من العمر 13 عامًا فأكثر، ويضم الموقع حاليًا أكثر من 750 مليون مستخدم على مستوى العالم.

تعرّفي إلى فساتين زفاف صيف 2012

2012-06-21T05:51:00.000-07:00

تنتظر العروس أن يطرح غالبية مصمّمي الأزياء أفكارهم وتصوّراتهم لفستان الزفاف، لكن الأنظار تبقى دوماً متجهة إلى مجموعة المصمم اللبناني العالمي زهير مراد الذي يحظى بإعجاب نسبة كبيرة من الفتيات المقبلات على الزفاف.

كلاسيكية لكن مختلفة

تأسِر مجموعة مراد الجديدة لربيع وصيف 2012 الفتاة كيفما كان أسلوبها، فالمصمّم معروف بحبّه للمرأة المتجددة والفريدة التي يزيد الفستان جمالها.

طغى على المجموعة اللون الأبيض الناصع والبيج الجميل، وقد أعطى المصمّم أهمية للخصر كعادته وأبرزه ليبدو الجسم متناسقاً. كما إستعمل عقدة الفراشة بمختلف أحجامها وغلب التطريز الناعم على الإبتكارات كأشكال الورود، فبدت ناعمة وكلاسيكية وفخمة في الوقت عينه.

أيضاً، لا يمكن أن نغفل عن أمر مهم لدى كل عروس مراد، وهو حجم الفستان. انقسمت مجموعته إلى اثنين: القسم الأول للفساتين ذات الحجم الكبير ولا نقصد هنا الوزن بل الشكل، أمّا القسم الثاني فهو عبارة عن فساتين ناعمة تأخذ شكل تصميم السمكة.

الطرحة توأم الفستان

من جهة أخرى، ترافق الطرحة الطويلة جميع فساتين المجموعة، على عكس العام الماضي، حين استغنى عنها المصمّم في بعض الفساتين. ولكن يبقى القرار الأول والأخير للعروس بحسب رغبتها بالطرحة وطبيعة زفافها ومكانه.

وتأتي الطرحة طويلة ضمن المجموعة هذه المرة وتبدأ من الوجه وصولاً إلى أخمص القدمين. وهي مصنوعة من قماش مطرّز. كما أنّ أكسِسوارات الشعر حاضرة دائماً لتطغى على إطلالة العروس.

مجموعة تلاقي إعجاب المئات

يبدو أن مجموعة فساتين زفاف مراد هذه ستلقى الكثير من الإعجاب من الفتيات المقبلات على الزواج في العالم العربي. بعد أيام على نشرها على الصفحة الإلكترونية الخاصة بالمصمّم، لاقت إعجاب المئات، فهل سيكون فستان زفافك من ضمنها؟

جديد الديكور: الأزياء تغزو عالم الديكور

2012-06-21T05:30:00.000-07:00

يشهد عالم الأثاث والديكورات الداخلية حالياً ظهور اتجاه جديد يعتمد على استعمال التريكو في تكسية قطع الأثاث، بعدما كانت هذه الطريقة قاصرة في الماضي على تصنيع الجوارب والقبعات والأوشحة.

وقد أعاد مصممو الأثاث اكتشاف هذه الطريقة في حياكة الملابس، للحصول على قطعة فنية منسوجة سواء من خيوط الصوف أو الكابلات الكهربائية أو الورق المستعمل. ويتم الاعتماد على طريقة التريكو حالياً في إنتاج مقاعد أو مصابيح أو ملابس جديدة.

1-         المقعد «Cushhh»
يقول الخبراء إن منتجات التريكو بدأت تظهر بشكل متزايد خلال هذا العام في معارض الأثاث العالمية. وفي مقعد الـ «Cushhh»هذه القطعة الفنية قدمت مُصممة الأثاث اللاتفية لينا ياكوبزونه مقعداً مصنوع من خشب البلوط مُجهز بوسادة منسوجة من الصوف بطريقة التريكو بالإضافة إلى استعمال خيوط الكتان المنسوجة بطريقة الكروشيه.

يذكر هذا التصميم بالأجواء الدافئة والمريحة التي كانت تنبعث في النفس، عندما كانت الجدة تقوم في الماضي بحياكة بعض قطع الملابس الصوفية بطريقة التريكو أثناء فصل الشتاء.

2-         سلال «Nubi»
وتعتبر يوتا فيرنير من مكتب التصاميم «نوماد» بمدينة هامبورغ الألمانية من أوائل المصممين، الذين قاموا بالجمع بين الحرف اليدوية وتصميم الديكورات الداخلية للمنازل، حيث إنها اعتمدت على أناملها منذ عدة سنوات لتصميم سلال ومزهريات وأطباق منسوجة من الصوف السميك بطريقة الكروشيه.

وقد اعتمدت المصممة الألمانية في تصميم السلال، التي تحمل اسم «Nubi»، على وعاء داخلي صلب مصنوع من اللدائن البلاستيكية ومغطى بكسوة من التريكو. ومن المتوقع ألا يزيد عدد هذه السلال على 50 قطعة فنية، وتعلل صاحبة مكتب التصاميم الألماني ذلك بقولها :"أفضل عدم إنتاج هذه السلال بأعداد كبيرة، حتى يتمكن المرء من إضفاء طابعه الشخصي عليها".

3-         المقعد Vintage
وقد قامت مايرا كلوزا بالتعاون مع فريق عملها بإعداد مقعد Vintage المختار بعناية فائقة، حيث تم تجهيزه بثوب مزركش ينطق بأجمل عبارات الأناقة والرقي. وتقول مصممة الأثاث :"بعد أن عملت لسنوات طويلة في تصميم الأزياء، شعرت بعاطفة قوية تجاه تصميم الأثاث والديكورات الداخلية للمنازل، ومن هنا ظهرت لدي أفكار للجمع بين الاتجاهين في بوتقة واحدة".

4-         المقعد «Paper Planet»
وعلى الجانب الآخر فقد انصبت أفكار فريق التصميم بشركة hettler.tüllmann على الاهتمام بالجوانب البيئية بشكل خاص، حيث قدم فريق التصميم، الذي يتخذ من العاصمة الألمانية برلين مقراً له، من خلال مفهوم «Paper Planet» تشكيلة من المقاعد ذات سطح جلوس بمظهر التريكو لكنها مصنوعة من الورق المُعاد تدويره.

وأوضح كل من يولا تولمان وكاتيا هتلر، مؤسسي الشركة الألمانية، أنه يتم الاهتمام مع كل مشروع جديد بجوانب الاستدامة والحفاظ على البيئة بصفة خاصة، وتقول المصممة الألمانية :"الورق المُعاد تدويره يتناسب مع مقاعدنا بشكل مثالي، حيث يتم تقطيع الورق وطيه ونسجه مع بعضه البعض، وعندئذ يتمتع سطح الجلوس بالثبات والمتانة".

5-         المقعد «Judith»
كما ساهمت المصممة البرازيلية نيكولا تومازي عن طريق المقعد «Judith» في باقة التصاميم Granny التي أطلقتها شركة WA.DE.BE في العاصمة الفرنسية باريس. ويعتمد الهيكل الصلب لهذا التصميم الفني على مقعد خشبي مربوط بحبل خشن ومصنوع من الخامات المُعاد تدويرها.

وأوضح غيرارد فانتز، أحد شركاء الشركة الفرنسية، أن هذا التصميم يُشير إلى «الجدات»، أو السيدات العجائز في العاصمة الفرنسية باريس، اللائي كن يعانين من الفقر المدقع ولم يكن لديهن ما يكفي للعيش حياة كريمة.

6-         المصباح «Käte»

أما بيير كراخت وكاترين فوسير من مكتب التصاميم «فريمدفورم» بمدينة دورتموند الألمانية، فقد انطلقا إلى أبعد الحدود فيما يتعلق باستخدام فكرة التريكو في تصميم الأثاث والديكورات الداخلية؛ حيث يقدمان مصباحاً يحمل اسم «Käte» يكتسي بثوب منسوج من التريكو أو الكابلات الكهربائية السوداء. وقد تم استخدام كابلات التطويل كعنصر تصميمي على الرغم من احتفاظها بوظيفتها الأساسية في نفس الوقت.

ولا يتم تقديم المصباح «Käte» كوحدة إضاءة جاهزة للاستعمال، لكن يمكن توفيره كوحدة تركيبية منفصلة لهواة الحياكة بطريقة التريكو الذين يرغبون في إضفاء بصماتهم الشخصية على هذا المصباح.

ملياردير سوري يقيم حفل زفاف في قصر فرساي بـ 100 مليون دولار

2012-06-21T04:37:00.000-07:00

شهد قصر “فرساي” بباريس الذي كان مقر الحكم لملوك وملكات فرنسا  حفل زفاف باذخ وصفته الصحف الغربية بأنه واحد من أكبر حفلات الزفاف الخاصة في التاريخ.
وتم خلال الحفل زفاف “رشا” البالغة من العمر 26 سنة وهي الابنة الوحيدة للملياردير السوري “وفيق سعيد”  الذي يحمل الجنسية السعودية أيضا على عريسها خالد خواجة.

وقدرت مصادر تكاليف العرس بأكثر من 100 مليون دولار.

وحضر المدعوون البالغ عددهم 1500 من مختلف أنحاء العالم  حيث اكتظ بهم القصر الذي كان آخر من سكنه الملك لويس السادس عشر وزوجته جوزفين

فيما أحيا الحفل أشهر المطربين الغربيين وعلى رأسهم روبي ويليامز.

وتم إجراء عقد القران في قاعة المرايا الشهيرة بالقصر  وهي ذات القاعة التي شهدت توقيع معاهدة   فرساي بين الحلفاء المنتصرين في الحرب العالمية الأولى  مع الألمان المهزومين في عام 1919.

وقال أحد المدعوين “كان حفلا لا يصدق ..

المدعوون الأثرياء الذين جاءوا للحفل بطياراتهم الخاصة اندهشوا من الإسراف والبذخ بالحفل والذي فاق تصورهم” كما ذكر “أخبار 24 “.

وأبدت العديد من الصحف امتعاضها من توقيت إقامة الحفل والبذخ  خصوصا في ظل الظروف والأحداث الجارية في سوريا   ومذبحة “الحولة” التي لم يمض على وقوعها سوى عدة أيام.

يذكر أن الملياردير وفيق سعيد البالغ من العمر 72 عاما مهندس سوري قدم للسعودية في عام 1969 وأنشأ شركة للمقاولات أثناء طفرة البناء التي شهدتها السعودية  في عقد السبعينيات من القرن الماضي  ويعيش حاليا متنقلا بين قصوره في موناكو وباريس ولندن وماربيا والسعودية.
(إضغط على الصور لتكبيرها)

افضل الطرق لفض غشاء البكاره في ليله الدخله

2012-06-21T04:30:00.000-07:00

يسأل البعض عن أفضل الطرق لفض غشاء البكارة في ليلة الدخلة ، إذ يتصور الكثيرون أن هناك طرقآ كثيرة تستعمل لفض هذا الغشاء . ولكن هذا التصور هو من قبيل الوهم والخيال .

فالحقيقة التي يجب أن تقال ، وتعرفها كل عروس ، هي أن الطريقة المثالية والعملية لفض غشاء البكارة هي طريقة الجماع الجنسي العادي بين الزوج والزوجة بشرط أن يكون التفاهم والتعاون قائم بينهما لأن تعاونهما معآ يساعد بدون شك على تسهيل عملية فض غشاء البكارة بسهولة ويسر ، كما يفيد أيضآ استخدام نوع من انواع المراهم الطبية المسهلة لعملية الفض هذه .

وهناك نصيحة في هذا المجال ، وهي أنه يستحسن عدم الإصرارعلى إنهاء هذه العملية في الليلة الأولى للزواج ، خاصة إذا كانت العروس متوترة الأعصاب ، أو متعبة من جراء مراسيم الزواج الصاخبة أو مترددة بسبب الخجل ، وهذا أمر طبيعي . لهذا السبب يفضل تأجيل المداخلة عدة ساعات ، أو عدة أيام والتصرف حسب الظروف ، إذ لا يمكن الإقدام على هذه العملية عنوة وبالقوة ، دون أن تترك آثارها السلبية على العلاقة الودية بين العروسين .

افضل الاوضاع في فض غشاء البكارة :

أفضل الأوضاع لإنجاح العلاقة الجنسية في ليلة الزواج الأولى هي الاتصال الجنسي الطبيعي ، وأكثر الأوضاع ملاءمة للزوجين أن تستلقي العروس على ظهرها وتفتح ساقيها وتضع وسادة تحت أسفل ظهرها ، وليس تحت رأسها . وعندما يقترب منها العريس يكون فوقها ، على ألا يلقي بكل ثقل جسمه عليها ، بل يجب أن يرتكز على كوعيه فيرتفع جسمه قليلا ، فيدخل عضوه من فتحة الفرج رويدآ رويدآ ، بالتروي وبدون عنف لتسيهل الادخال .

هناك إعتقاد سائد بأن فض غشاء البكارة عملية مؤلمة جدآ ، حتى أن بعضهم يصفها بـ " العملية الوحشية " التي يرافقها نزف غزير ... إلى ما هنالك من تصورات وأوهام ، وهذا أمر غير صحيح . ففي 90% من الحالات يجري فض الغشاء بصورة طبيعية ، و نزول الدم الذي يحدث يكون عبارة عن قطرات دم قليلة ، والألم الذي يحدثه فض غشاء البكارة يكون عادة خفيفآ ويمكن تحمله ، ولكن التهويل الإجتماعي لفض الغشاء ، وخوف الفتاة من ألاّ تكون عذراء يجعلها شعوريآ أو لا شعوريآ ، تقوم بردة فعل انقباضية على فتحة المهبل ، مما يجعل الإيلاج غير سهل ، وهذا قد يسبب بعض الجروح والتمزق .

هل يتم فض الغشاء مرة واحدة أو على عدة مرات ؟

قد يتم فض غشاء البكارة مرة واحدة ، وقد تتم إزالة غشاء البكارة على فترات أو مرات متتالية ، وذلك حسب ليونته وسماكته .

وفي بعض الأحيان تتم ازالة غشاء البكارة تمامآ بعد ولادة الطفل الأول ، وقد مرّت حوادث كثيرة كان غشاء البكارة غير متمزق إلا بعد أن وضع المولود الأول رغم مضي أكثر من سنة على الزواج . ومثل هذا الغشاء يكون عادة من النوع المطاطي أو النوع المشرشر .

نصائح عملية في فض غشاء البكارة :

أهم النصائح التي نراها ضرورية لمساعدة العروسين في فض غشاء البكارة هي :

- أن يكون التفاهم و التعاون بين العريس والعروس إلى أقصى الحدود ، وهذا يتحقق بالصبر والدراية وعدم التسرع
- أن يكون الزوج لطيفآ وحريصآ جدآ وهو يحاول فض الغشاء ، إذ على كيفية تصرفه وسلوكه وعنايته يتوقف نجاح عملية الفض
- عدم إستعمال العنف ، أو أية طريقة غير لائقة ، أو وضع جنسي يتصف بالخشونة والقوة عند القيام بعملية فض الغشاء ، لأن هذا يؤذي نفسية العروس ويولّد عندها الخوف والرهبة ، والنزعة إلى العزوف الجنسي والمقاومة
- أن تكون العروس مرتاحة الاعصاب ، غير متشنجة ، متعاونة إلى أقصى الحدود ، ملمّة إلمامآ كاملآ بالعملية الجنسية حتى تستطيع مساعدة عريسها على فض الغشاء بدون آلام ومتاعب
- أن يكون المكان الذي يجري فيه اللقاء الزوجي الأول حميمآ هادئآ بعيدآ عن الضجة والصخب والأصوات المزعجة ، ويفضل أن يكون ذلك في بيت ريفي ، أو شقة هادئة لا يسكنها أحد أو في فندق
- أن بيعد الأهل والأقارب والفضوليون عن الوقوف أمام باب الغرفة بحجة انتظار مشاهدة دم العذرية للتأكد من " عفة " العروس ، لأن هذه العادة الخرقاء تشكل السبب الرئيسي في فشل العلاقة الجنسية بين الزوجين ، وبالتالي عدم التوصل إلى فض الغشاء بسهولة في ليلة الزواج الأولى
- يجب أن تُهَيأ العروس لهذه الليلة عن طريق إفهامها بأن فض الغشاء هو عملية غير مؤذية وغير موجعة ، ولا تلحق بها أي ضرر ، وأن هذه العملية هي طبيعية جدآ وشرط لإتمام الزواج ، وأنها وجدت منذ خلقت حواء ، لذلك عليها ألاّ ترتعش أو تخاف أو تتشنج ، كما عليها ألاّ تخجل من عريسها لأن هذه هي سنة الطبيعة ، وأن ما سمعته أو قرأته عن " أوجاع لا تطاق " تصيب الفتاة عند فض الغشاء مغاير للحقيقة ووهم من الاوهام ، وأن مدى الوجع لا يتعدى شعورآ مشابهآ لما تشعر به من جراء وخز حقنة في العضل ، وأنها سرعان ما تنساه ليغمرها شعور آخر حافل بالنشوة والسعادة والاكتفاء .
- تسهيلآ للإيلاج ، يمكن إستخدام أحد المراهم الملينة من k.y.jelly مثلآ ، وكذلك تحاميل شرجية مسكنة قبل القيام بعملية الفض ، فهي تزيل التشنج وتهديء الأعصاب وتريح العضلات ، وتخفف من الأوجاع الوهمية العالقة في ذهن الفتاة

أسباب الفشل في فض غشاء البكارة

من اسباب فشل الفض ما يلي :

- جهل الزوج والزوجة بأبسط الأمور الجنسية ، مما يجعل العلاقة الجنسية بينهما وكأنها عملية إختبار وإمتحان وليست علاقة ودية يغمرها التفاهم والرغبة والحب والحنان
- المخاوف والرهبة التي تسيطر على العروس في ليلة الزفاف ، نتيجة الاوهام التي ملأت رأسها عن الآلام و الاوجاع التي قد تنتج عن عملية الفض ، كما يدفعها إلى التشنج و الانقباض ، وبالتالي عدم التعاون ، وبذلك يصبح فض الغشاء أمرآ مستحيلآ مهما تكررت المحاولة . في هذه الحالة ، بإمكان الطبيب أن يساعد العروس في التغلب على خوفها وقلقها من العملية الجنسية عن طريق الشرح المبسط من قبله لطبيعة الجهاز التناسلي عند الفتاة ، ووصف بعض المهدئات والمسكنات
- إذا كان غشاء البكارة قاسيآ وسميكآ ويستحيل فضه بالطريقة العادية ، مهما حاول الزوجان ، يجب اللجوء في الوقت المناسب إلى الطبيب من أجل فضه بالطريقة الجراحية بواسطة مداخلة جراحية بسيطة تجرى تحت تأثير البنج الموضعي ، ولا تستغرق سوى بضع دقائق وبدون أية مضاعفات ... يمكن بعدها مزوالة العلاقات الجنسية بسهولة تامة وبدون متاعب أو آلام تذكر . لذلك ننصح كل زوج وزوجة أن يستشير طبيبآ بالسرعة القصوى ، ودون تردد أو خجل إذا صادفتهما صعوبة أو آلام فض الغشاء في الايام الاولى من الزواج ، فليس في ذلك عيب أو نقص ، بل هو أمر طبيعي جدآ يوفر عليهما مشاكل ومتاعب كثيرة ، كما يوفر على الزوجة آلامآ وأوجاعآ يمكن تفاديها ، هذا بالإضافة إلى الآثار النفسية السلبية التي قد تسببها محاولات الزوجة الفاشلة لو تكررت

هل يمكن للفتاة العذراء أن تحمل ؟

نعم يمكنها أن تحمل . فإذا تصورنا شكل غشاء البكارة نراه غير كامل ، تتوسطه دائرة صغيرة ، أو منفذ يمره عبره دم الطمث ، ولولا وجود هذا المنفذ ، لإجتمعت هذه الافرازات في داخل المهبل وسببت آلامآ فظيعة لا تطاق ، مما يتطلب في مثل بعض هذه الحالات إجراء عملية جراحية لشق طريق لها عبر الفتحة المهبلية ,

هذا المنفذ الطبيعي الذي يسمح بمرور الإفرازات، هو نفسه يسمح بدخول الحيوانات المنوية التي يفرزها الشاب عند اتصالاته السطحية بالفتاة ومداعبته لها ، فتدخل هذه الأخيرة إلى جوف المهبل بواسطة ذبذبات الذنب ، وتسير بالسرعة المعهودة لها ، وخاصة إذا كانت نشيطة وقوية الحركة ، فتمتصها المادة المخاطية النقية التي يفرزها الرحم قبيل الاباضة ثم تصل إلى النفرين وتلقح البويضة ويحصل الحمل .

حاسوب بسمك 3 ملمتر وبلا أزرار ...آحدث ابتكار لمايكروسوفت

2012-06-20T05:46:00.000-07:00

أزاحت شركة مايكروسوفت الأمريكية الثلاثاء الستار عن أحدث منتجاتها، والذي يجمع في مواصفاته بين الأيباد وأجهزة الكمبيوتر المنزلية، حيث أطلقت عليه اسم Surface.

ولم تعط الشركة وقتا كافيا للصحفيين لفحص هذا الجهاز في المؤتمر الصحفي الذي أقيم في لوس أنجلوس، ولكن من الواضح أن الشركة قضت سنوات طويلة لإنتاج حاسوب لوحي فريد، يساوي في ثقله وزن جهاز الأيباد، الذي تنتجه شركة أبل.

وجهاز Surface أرفع من الأجهزة الأخرى المطروحة في الأسواق، كما أنه مزود بغطاء تصل سماكته إلى 3 ملليمتر، ويمكن استخدامه كلوحة مفاتيح، ولكن لا يمكن للمستخدم تحسسها بيده، إذ أن عليه الإمعان فيها للتأكد من أماكن الأزرار.

ولعل التصميم المتميز لهذا الجهاز يعطي فكرة عن حجم الاهتمام الذي أولته الشركة في صنعه. فعلى سبيل المثال: ترتكز الشاشة على زاوية 22 درجة، وهي الدرجة المثالية لإجراء محادثة مصورة عبر الكمبيوتر، كما أن لوحة المفاتيح تتوقف عن العمل من تلقاء نفسها عند تغطية الشاشة.

ومن أهم الخصائص التي يتميز بها هذا الحاسوب اللوحي، هو السطح المكتبي الفريد والمكون من مربعات متحركة تتغير فيها المعلومات والصور.

كما أن هذا الحاسوب يحتوي على جميع الوصلات الخارجية ليكون بمثابة كمبيوترك
الشخصي المنزلي وحاسوبك اللوحي عند الخروج.

وبالنظر إلى سعر هذا الجهاز، فيجب مقارنته بأجهزة مشابهة، فإذا كانت متقاربة، فسوف يشكل ذلك بحد ذاته اهتماما بالغا، فهو يجمع جهازين في آن معا، وبذلك يمكن أن يشكل منافسة قوية لأشهر الأجهزة في الأسواق، وبخاصة الأيباد (IPAD).

ولعل هذا الأمر دفع المتخصصين في مجال الإلكترونيات إلى التساؤل حول ما إذا كان هذا الجهاز الجديد منافسا بالفعل للأيباد، أم للأجهزة الكمبيوتر المكتبية.

الآن لابتوب بشاشتين!

2012-06-20T05:45:00.000-07:00

أطلقت شركة "آسوس" للتكنولوجيا، حاسوبها الجديد الذي يحتوي على شاشتين، داخلية وأخرى خارجية تتمتع بسمات الحاسوب اللوحي.

وبين تقرير نشر على مجلة تايم الأمريكية، أن الحاسوب الجديد يتمتع بمواصفات عالية من أبرزها الشاشتين اللتين تتمتعان بوضوح عال، يصل إلى (1920×1080) ميغابيكسل، ومزود بكاميرتين داخلية وخارجية.

وجاء في التقرير أن الجهاز يعطي المستخدم الفرصة للتحول من استخدام جهاز حاسوب متنقل إلى استخدام حاسوب لوحي من خلال القيام بطي الشاشة، بالإضافة إلى إمكانية استخدام الشاشتين في آن واحد، من قبل مستخدمين دون التأثير على عمل أو سرعة معالجة البيانات.

وأشار التقرير إلى أن الجهاز يمكن الحصول عليه بحجمين مختلفين، الحجم الصغير الذي يبلغ 11.6 بوصة، أو النسخة الأكبر نوعاً ما والتي تأتي بحجم 13.3 بوصة.

طباع مكروهة في فراش الزوجية

2012-06-20T05:44:00.000-07:00

تنعكس طبائعنا وسلوكياتنا على كل شيء في حياتنا، والغريب أن تلك التصرفات التي يحكمها المجتمع وتليق بالأماكن العامة انتقلت إلى البيت وإلى أخص خصوصيات الفرد، فباتت تحكم أكثر الحاجات البشرية فطرية وعفوية ألا وهي الحاجة إلى التعبير والاكتفاء في فراش الزوجية.

وفي كثير من الأحيان نجد المرأة وقد جلبت معها إلى بيت الزوجية الخجل المرضي ممزوجاً بالمخاوف والوساوس والاضطراب والصور النمطية عن سلوكها وما ينتظر منها، وكذلك الرجل وقد نقل أنانيته الجنسية وشكوكه وظنونه أيضاً وسلطته وعنجهيته إلى السرير معه.

فما هي أكثر الطباع المكروهة والتي تؤثر على حياتنا الجنسية:

في الرجل:

1-         مراقبة سلوك المرأة ومحاكمة معارفها الجنسية، مستبعداً أن تكون اضطلعت على كتاب أو تثقفت جنسياَ، فهذه المعرفة مازالت من المحرمات رغم أنها علم مثل أي علم آخر.

2-         الصمت أثناء الممارسة والامتناع عن المغازلة أو التحبب إلى المرأة بالكلام.

3-         إدارة الظهر للزوجة فور الانتهاء والنوم.

4-         عدم
الاهتمام بالنظافة الشخصية والرائحة الجميلة بينما يطالب الزوجة بذلك، فالمرأة أيضاً تحتاج لأن يهتم الرجل بنفسه من أجلها.

5-         العنف في السرير وهو أمر قد لا تحبه المرأة وعدم الاهتمام بألمها. وعلى الطرفين الاتفاق على اي سلوك جنسي بالتراضي وأن لا يفرض أحدهما على الآخر شيئاً.

6-         الشكوى من وزن الزوجة أو تفاصيل جسدها. فيمكن للرجل أن يطلب من زوجته مثلا تخفيف وزنها أو العناية به ولكن بطريقة لا تجرحها ولا تهينها.

7-         الرجل الخجول والمتحفظ أيضاً يحرج المرأة لأنها بطبيعتها تحتاج لمن يشجعها على المبادرة.

8-         الرجل الذي يقابل مبادرة زوجته بنفور أو برود مهينا حاجاتها التي عبرت عنها بتلقائية.

9-         الرجل الذي يهجر زوجته تماما أثناء الحيض فينفر مثلا أو لا يحتضنها ولا يقبلها وهناك رجال يعبرون عن قرفهم بهذه الفترة بأن يأكلوا خارج المنزل وهذا واقعي وهناك حالات كثيرة مررن بهذه التجربة القاسية.

10-       الرجل الذي يغضب من الزوجة إذا لم تصل للذروة قبله.

في المرأة:

1-         المرأة التي لا تهتم بنظافتها الشخصية ورائحتها.

2-         المرأة التي ترفض تلبية أي من طلبات الزوج وتريد أن لا تفعل شيئاً أبداً في السرير.

3-         المرأة التي لا تتكلم أيضاً أثناء الممارسة وتمتنع عن مداعبة زوجها بالكلام الناعم والمحب.

4-         المرأة الفظة والتي تنفر بسرعة وكثيرة الغضب والزعل.

5-         المرأة المهملة لمراقبة وزنها.

6-         كثيرة التمنع والتردد والتي تتهرب من إرضاء زوجها.

7-         المرأة صاحبة الجسد الجميل التي تستعرض به كثيرا فتنسى أن تستمتع وتمتع شريكها لشدة إعجابها بنفسها.

8-         المرأة التي تبدي انزعاجها ورغبتها في إنهاء الممارسة بأقرب وقت معتقدة بأنها بذلك تثير الرجل أكثر.

9-         المرأة التي لا تبادر أبداً نحو زوجها وتتركه لفترات طويلة مهملاً.

10-       المرأة التي لا تراعي حالات يكون فيها الرجل مكتئبا أو متعبا وأي رفض منه تعتبره إهانة وتغضب طويلا بسببها.