小豆隨意貼

公車上的一席話：到處都是教室！體貼別人，也等於體貼了自己的心

2014-11-29T15:48:00.004+08:00

體貼別人，也等於體貼了自己的心

公車上的一席話：到處都是教室！

因假日的關係，上了公車見座位幾乎已客滿，突然發現還有個博愛座，不管了，先坐下如需讓位再說！

當車子靠站再啟動後，看到前面有位身懷六甲的婦人，裡還牽個三四歲的小女孩，我趕緊起身讓座，那婦人連連道謝後入座。

一路上，小女孩一直望著我，當時我還以為是我長得白白胖胖，看起來還滿「古錐」，這小女孩一定是想跟我玩。

我正得意地猛對她點頭時，小女孩突然問她媽媽：「媽媽！為什麼這個阿姨長得好胖喔？跟嘟嘟一樣！」

天啊！我當時愣住了，同時也發現不知有幾十對眼睛看著我，真恨不得能挖個洞鑽下去。

結果小女孩的媽媽，給了一佪我出乎意料的回答

她對孩子說：「妹妹，妳喜不喜歡花﹖」

小女孩開心地回答：「很喜歡啊！」

「那妳能不能告訴媽媽，花有幾種顏色﹖」
只見小女孩連忙將手指頭伸出來，算給她媽媽聽：「花有白色的,還有黃色、紅色、粉紅色....」

婦人又問：「那妳喜歡大朵的，還是小朵的﹖」小女孩回答「都喜歡」
婦女接著對她女兒說：「人也是一樣啊！有胖胖的，有瘦瘦的，只要是好人，妳是不是也和媽媽一樣都喜歡﹖」

小女孩天真無邪地望著我，然後對我說：「阿姨，妳是好人，我喜歡妳。」

內心真有波濤洶湧的感動，這位孩子的媽不但替我解了圍，也給小女孩一個正確的觀念。

不久，婦人帶著她的小孩起身下車了，我沒來得及說謝謝，

但我心中將永遠無法忘懷，這位有智慧的媽媽對她小孩說的那段話。

試想過去的一些經驗，一般的媽媽反應可能有哪幾種?

自掃門前雪：
妹妹不可以這樣說阿姨(大姊姊)喔? 然後就不理人了! 這是最壞的示範。

機會教育型：
妹妹不可以這樣說阿姨(大姊姊)喔? 快跟阿姨說對不起!
雖然教導了孩子，卻再一次傷了別人的心。

代罪羔羊型：
媽媽親自說：對不起！對不起！小孩子不懂事，有口無心。沒有教導孩子，似乎意指小孩口無遮攔，卻說出真實的一面……等等

重點是妹妹傷了人之後，媽媽還當了加重二次傷害的幫凶。

上文中的媽媽用有巧妙的比喻，不但化解危機、免除當事人的尷尬，同時潛移默化中，孩子也學到不要以貌取人。

有智慧的人，不應只聽片面之詞，受人蠱惑，應該冷靜思考，化危機為轉機。

【原創】更換EeeBox PC EB1501的無線網路天線!(過保且想拆會拆的人請看仔細)

2012-04-13T16:05:00.001+08:00

首先感謝 koeikoei67 在小惡魔的貼文，看了他的文章我才會有這個機會來更換我那超級會掉的天線，華碩的天線還真是不人性化，斷了就你一定得送回原廠更換才行，致於更換的費用有興趣的可以打電話問一下囉！天線的規格跟外面都不一樣，還好有市售的零件可以替代，但要自己更換你一定要有所覺悟，因為保固會沒啦....接下來你要先準備好下例工具再開始動工吧！如果您喜歡我的文章，請您至我的FaceBook按個贊或分享

既然都改好了,所以你也可以......

有小孩必看~ 為什麼小孩犯錯家長要道歉??? why??? (由於文章內容太贊了分享給我的朋友們)

2011-09-14T05:46:00.001+08:00

為什麼你要道歉??? 有小孩必看~
陳忠華寫於 2011年8月30日 23:05
小孩吵架，最應該要教育的幾乎都是大人….
「小外甥在學校闖禍了！」接到爸爸的電話。
「什麼事啊？！」我問。
「聽說把小朋友打到流鼻血啦！」
爸爸有些緊張，他要我立即前往學校了解情況並處理。我一直很疼小外甥，他個性很憨厚，為何會出手打人呢？我實在搞不懂！於是立即放下手邊工作，逕往學校去…… 進導師辦公室時，映入眼簾的是：我的大姊一直彎腰卑恭的向對方家長道歉…但是對方家長似乎完全不領情，脾氣火得像什麼似的…對方家長還一直說要找警察來，一定要把小外甥關起來…！！！
看看站在一旁的小外甥，他的臉色鐵青，一肚子火氣，我知道他從小的脾氣就是拗，但是從來不和人惡搞的！他今天動手打人，我相信一定有他的原因…
我一進去導師室，什麼話都懶得說，直接抱起了小外甥，說：『不要怕！舅舅來了！你什麼話都可以說！』
這時小外甥終於忍不住哭了起來…
『打人就不對了！說什麼說！還有臉哭？！』對方家長劈頭就這樣堵我！
我火氣也來了，決定嚇對方一下，開口就操台語開罵：『幹！你是三小！沒看見恁倍在教厝裡的小孩講實話喔？！』『你不滿的話，去傳人過來！』『恁倍最看不起不懂事理就說：打人就不對ㄟ人！』
對方先是愣住了！頓時聲音變得一片寧靜…（看來，社會上多數還真的欺負善良的人…！）
打破沉寂，直接問老師發生事情的原委！沒想到老師也說不出所以然（這時候我的火氣真的來了），於是我讓小外甥告訴大家為何他要打人！同時我要求被打的小朋友一起站在老師面前，要他們當面對質！
『美術課，我在做我的勞作啊！』
『他很沒禮貌，過來借我的東西都不說一下！』
『但是我不想要借他啊！』
『他每次向人家借東西都不還，也不會珍惜…！』
『今天他拿了我的萬能糊就跑！我就衝過去要拿回來！』
『但是他都不還我，我也搶不回來！』
『他突然把我的萬能糊往窗外丟，別的同學幫我撿起來！』
『他還用很難聽的話一直罵我…』
『我叫他不要再亂罵，他就對我比中指，還向我吐口水…』指著自己的鞋子。
『所以我生氣就一拳打過去…』
『他…流鼻血了…』
小外甥低著頭，很後悔的表情。
…………………
當小外甥敘述過程的同時，我一直盯著這個小朋友和家長，並不斷確認對方的反應，其實我完全相信小外甥不會亂說…
我回頭問挨打的小朋友：『那時候老師呢？！』
「上廁所…」他小聲的說。
『他講的有沒有不對的呢…？！』我接「我有跟他借啊！」他反駁。
『借個萬能糊也沒什麼啊…！』對方家長從旁幫腔。
『但是他有答應要借你嗎？！』我不讓他閃躲，他回答不上來…。
『小氣！借我們不就好了嗎…？！』對方家長這時理直氣壯的說。
我狠狠的瞪了對方家長一眼，這下真的是秀才遇到兵了…
知道不來些突然的手腕可能沒完沒了，立即轉頭告訴老師：「既然家長這麼喜歡請警察來，還是請你撥電話請東門派出所的員警先生來一趟好了！」這句話一出來，全部的人都愣住了！（包括對方家長）
接著我緩緩的說：『今天我們的小孩的確打人，犯了錯，實在傷害了同學！』
『我們願意就法律層面完全負責，包括醫療賠償！』
『但沒經過別人的同意，私下拿就是偷，公開強取就是搶！』
『畢竟起因是對方強奪我們的物品，我們絕對不會放過！』
『搶奪他人財物屬於公訴罪，屬於非告訴乃論，一經提告就無法撤銷！』
『未來提告的話，那個部分請他們自己負責！我就此先聲明！』
知道自己語氣說得很緩，但是絕對有很強的殺傷力！
老師當然不願意打這通電話，立即出來緩頰…
但是我態度非常堅持，我說：『既然你們讓我出來處理，對方家長也只認為是我們家的小孩很小氣，似乎所有的錯都是我們造成的！我們何必再多有爭執呢？！』
『讓這件事直接交給司法公正單位處理，對大家不是另一種學習嗎？！』
頓時對方家長突然像洩了氣的皮球，不能再多說什麼…！
趁著氣勢正強，我直接補了一句：『還是不要麻煩警察先生來這兒好了，我們一起前往警察局，好嗎？！』
我直接走向對方家長面前，正式的邀約…
半餉，對方家長看著我說：『有這麼嚴重嗎？！』
情勢演變讓我覺得對我方有利，但必須忍著些，我皺著眉頭說：『我不知道！』
『因為是你們的態度讓我覺得很嚴重啊！！！』
『要找警察來，是你們先提出來的！』
『一定要關我們家的小孩，也是你們堅持的！』
『換作是你，不嚴重嗎…？！』
『只是我覺得來龍去脈既然我們都清楚了，我也認為必須採取行動啊！』
『我不袒護自己的小孩，他有錯，就該承擔受罰！』
『但起因是你們的小孩搶奪，我也必須讓我的小孩知道我行事公正！』
『是非對錯我們何必再浪費彼此的時間，私下在這兒討論個沒完沒了呢？！』
『讓法官和執法單位來教育我們的小孩，難道不好嗎？！』
…………………空氣又凝結了起來…………
對方的媽媽突然問我：『你要告我們什麼？』
『搶劫或搶奪吧？！我再問一下律師會好一些！』我故意說嚴重些。
我看見他們已經在計算如果我這樣一告的話，他們會很麻煩…
頓時決定來個火上加油的手腕，把胸前的錄音機（當時只有小型錄音機）拿出來，對他們說：『從我進這個門，我們所有對話我都錄下音，需要時可提供法官參考！』
我知道這個動作是很具有挑戰性的，通常的人一旦面對麥克風或者錄音、錄影時，都會收斂許多… 我看他們立即壓低聲音討論起來，然後對我很防備…
趁著對方陷入抉擇與討論之際，我看著小外甥說：『你覺得你自己有錯嗎？！』
他點點頭。
『你覺得你應該怎麼辦呢？！』我問他。
『道歉……！！！』他小聲的說。
『但是不是做錯事情，靠著道歉都可以解決啊！你知道嗎？！』我補充。
大姊在一旁著急，但是我請她把事情交給我，不要再表示任何意見…
『你們討論結果如何呢？！我們可以一起去警察局了嗎？！』
我再次邀約對方家長『有其他方式解決嗎？！』這時對方爸爸口氣委婉許多。
『你說呢？！我想聽聽你的意見！！！』我回答。
『你們的小孩向我們道歉！這件事就算了！』
他似乎認為這是解決的方式，而且說得有些勉強…。在一旁的老師似乎認為這很合理，還猛然點頭… 結果，我直接拒絕，說：『不！！！』這個拒絕一出現，大家又都愣住了…
『為什麼？！』對方家長認為我很無禮拒絕他們的善意。
我清了清喉嚨，說：『該道歉的不應該只有我們家的小孩！』
『起因是誰呢？！你認為你們的小孩沒有錯嗎？！』
『請不要告訴我：被打和流血的人已經夠可憐了，所以可以免責！』
『那麼你認為該如何？！』對方家長問。
我知道他是壓抑著火氣，也知道他有些小來頭…
『你們的小孩也必須道歉！』
我認真的說。我看見他鐵綠著臉的表情實在很好玩，於是補充一句：『還要正式寫和解書，請老師當第三公證人！』
此話一出，相信大家都會認為我不通情理，其實這是為了避免未來產生麻煩。
事情的結局就是如我的要求：
一、這2個小孩彼此道歉，互相寫一份道歉卡給對方。
二、雙方家長簽立和解書，老師當公證人。
三、此間醫療費用憑收據由我方支付。（其實也不需要看醫生，所以免付）
*****************************************
後來回到大姐家時，我問她：『為什麼妳要道歉…？！』她說：『對方家長很兇，對方小孩也流鼻血…！』後來我們聊很多，我略作整理如下：（僅供大家參考）
一、『闖禍』有時是一種無價的學習！
1. 不要讓小孩子因此退縮了！
2. 即使在外頭打架，先問清楚原因！（不要急著揍小孩，這也是一種教育！）
3. 有時候我還會告訴自己的小孩：『打得好！』『我也一樣會忍不住去K他！』
4. 但是事後等小孩心平氣和之後再引導：如果重來一次，有其他方式嗎？！
5. 不論如何，當家長的心情必須很平緩！
二、即使小孩真的犯錯了，家長不必急著去道歉：
1. 又不是家長犯錯，所以請家長不必『強出頭』吧！
2. 要道歉的是小孩子，所以小孩必須在過程中了解『錯在哪』！
3. 如果家長一直搶著道歉，就等於幫小孩子到處在「擦屁股」！會養成小孩倚賴！
4.『不積極作為』其實就是一種『作為』，但是家長必須耐住火候！
5. 引導小孩子從單一事件，了解到「如果再有近似的情況，該怎麼辦！？」
6. 讓小孩子自己知進退，這才是教育！（壓抑不是唯一或者最棒的管教方式）
三、家長必須多為自己打氣與加油：
1. 全家人的『健康』必須排在第一位！
2.『成績』必須排在『品格』的後面！（太多家長排錯了！）
3. 多找機會和小朋友聊天！（543的亂哈啦也很好！）
4. 不要讓自己當『一輩子』的家長！當小孩25歲之後，該當朋友比較好！
5. 不要把小孩子的問題『放大』！但要將他們的好『放大』！
6. 常常給自己加油一番！
7.『家』是最好的一個一個倚靠！向著家人要能夠敞開！
8. 好朋友之間也常常一起互相鼓舞！

Toolbar Cleaner 1.0 - 小豆㊣體中文化版

2011-08-20T21:39:00.001+08:00

【軟體名稱】：Toolbar Cleaner
【軟體分類】：瀏覽器工具列清除, 開機啟動管理
【軟體版本】：1.0.1.31
【官方首頁】：http://toolbarcleaner.com/
【中文介紹】：http://portable.easylife.tw/2705
【軟體格式】：EXE(以 WINRAR 壓縮)
【軟體大小】：532 KB
【軟體語言】：小豆㊣體中文化 2011/08/17版
【megaupload載點】：http://www.megaupload.com/?d=34H2GAD8

TeamViewer ㊣體中文/英文雙語免安裝隨身攜帶版

2011-08-01T06:00:00.001+08:00

TeamViewer 6 最新官方繁體中文載點【隨身免安裝版】、【伺服安裝版】、【完整安裝版】、【快速簡報端】、【快速連接端】，小弟不知【Android版】是否有正體中文介面希望各位可以回報一下喔^^！
如需要小弟我重新打包的免安裝版(單一檔案)或舊版中文化;說明的請各位看官往下看吧^^
PS.如果您要隨身版可以儲存密碼，以 WINRAR開啟，並將 TeamViewer.ini 刪除即可
【06/14 更新 6.0.10722】(只保留英文及㊣體中文)：
【Full＆Host官方㊣體中文重新打包免安裝】：http://www.box.net/shared/x3uzgrhntaryvoc267c9
【官方㊣體中文重新打包單一執行檔隨身版】：http://www.box.net/shared/6js4yc2pp0s18xioynys

【01/27 更新 6.0.10176】這次的改版官方加入了繁體中文的支援，看來我的階段性任務完成感謝大家的支持，雖然只有極少人按贊^^
Version 6.0.10176
New language version: TeamViewer is now available in 14 new languages: Bulgarian, Croatian, Greek, Hebrew, Hungarian, Indonesian, Lithuanian, Romanian, Serbian, Slovak, Taiwanese, Thai, Ukrainian, Vietnamese
Improved connection seed on slow network connections
File transfer window can be minimized completely
Improved keyboard numpad synchronization
Other minor fixes

【12/14 更新 5.1.9951】在壓縮檔中加入【顯示中文.BAT】點擊後就可以顯示中文喔^^
【12/10 更新 6.0.9947】㊣體中文版得以發佈是在【basang】的協助下完成特此感謝!特別感謝【Jacky】協助試測喔^^ 歡迎您包含全部連結轉貼^^如果您覺得好用，那就【指點】一下吧!!!如果你有更好的㊣體翻譯，歡迎您提出，其實不一定要最新的才是最好用,以用的到為主，所以現在為什麼還有不少人用 4.x版的呢!!

▼【㊣體中文版】▼

功能齊全的完整版本，擁有該系列軟體的全部所有功能，既包含 HOST【終端的伺服器端】、QuickSupport【被控端】、QuickJoin【簡報加入端】等，可以連接至別台電腦或由其他電腦連入；而Portable版則是精簡版本，介面相同，但它去除了不常用的 VPN 及 TeamViewer 系統服務，所以體積相對較小，更適合隨身攜帶使用。

▼【HOST㊣體中文版】▼

這是一個去除了控制端功能的簡化版本，它的用途就是將電腦設置為一個可供自己或其他人隨時進行連接的終端的伺服器端系統。

▼【QS ㊣體中文版】▼　　　　　　　　　　　　　　

TeamViewer QuickSupport 的功能與 TeamViewer Host 類似，也是用於將電腦設置為可供連接的伺服器端，但它只能提供一次性的連接，連接中斷或程式關閉後即失效，適用于臨時性的演示或者遠端支援，去除了許多的操作介面，使其被援者(被控端)可以直接ＩＤ跟密碼告訴救援者（主控端)，進行救援任務。

▼【QJ ㊣體中文版】▼

TeamViewer QuickJoin模組線上演示或會議的理想選擇。隨著邀請功能，你現在可以發送到您的會話資料提前參加了會議。與會者現在就可以與您通過應用程式而不是相反。這樣可以節省進入你的每一個資料你參加單。作為主持人，你還可以確定的時間，與會者可以看到您的應用程式視窗，即使他們已經建立了連接。隨著 QuickJoin，所有的聊天，白板重要功能，線上演示，如VoIP、視訊、簡報、教學等.....。

▼【Android】▼

這個是用於智慧手機上,但這是我第一次中文化Android,有人可以幫測一下嗎?

5.0版本開始新增遠端視訊語音功能..6.0新增簡報快速加入端，可以透過攝影機跟麥克風對遠端進行同步電腦教學...TeamViewer 是一款可以穿透防火牆以及代理伺服器的桌面分享及遠端搖控的免費軟體。市面上雖然也有類似的軟體，但通常這類軟體都是利用 IP 位址做連線，有時可能被控端找不到自身 IP 位址，也或是處於防火牆後端，這時若說需要請人由遠端操控電腦以解決電腦問題，可就變得麻煩了。
TeamViewer 則可以解決這方面的困擾，因為 TeamViewer 會產生一組 ID，只要操控端輸入被控端 ID 及密碼，既使被控端處於防火牆後方，操控端仍能穿透防火牆並進行操控。多數的遠端搖控軟體，通常都是操控者輸入被控者之電腦 IP 位址及密碼進行操控。但若說被控者，一時間無法找出自身 IP 位置或是處於防火牆或 NAT 後端，這時操控者可能就無法進行遠端遙控了。這時 TeamViewer 將會是一個不錯的選擇，TeamViewer 最大的特色，就是它那可以穿透防火牆或代理伺服器的穿透能力。同時，在軟體安裝完畢之後，會自動產生一組識別 ID 以及密碼，這組識別 ID 的效用就如同是 IP 位址，且被控端在軟體的主畫面就可以很清楚看到這組識別 ID。當我們需要別人由遠端操控電腦並解決電腦問題時，只要將識別 ID 和密碼讓操控者知道，操控者即可在遠端操控我們的電腦。就如同先前所提到的穿透能力，既使我們的電腦處於防火牆或是 NAT 等環境後端，操控者仍可穿透它們來做遠端遙控。正常來說，操控端和被控端都需要安裝 TeamViewer，但 TeamViewer 還提供了 VNC 相容模式，若被控端啟用 VNC 相容模式，操控端也可以透過像是 UntraVNC 這類的程式，來進行遠端的搖控。被控端除了被控制的功能之外，被控端也能分享出自己的桌面讓遠端操控者觀看，這個模式，可以在不影響被控端電腦的操作下，讓遠端協助者看到被控者的動作，而遠端協助者，可在遠端「指點」被控制端的動作。這裡的指點是指，當遠端協助者在被控端的畫面上以滑鼠做點擊動作時，被控端的螢幕會出現一個小紅點，這可以讓被控端可以更明白地知道應該點擊何處。也就是說，遠端協助者在「指點」被控端時，被控端並不會受到任何的控制，因為被控端只會在螢幕上看到一個小紅點。
=================以下引述自阿榮福利味=================
Teamviewer–簡單的遠端遙控軟體，這是個很有意思的軟體，阿貓說他的電腦有問題，要請他幫你看一下，於是你就請他下載這個軟體，開啟後他可以看他畫面出現「ID=87654321、Password=5678」，於是你就請他把這組帳號密碼給你，然後，你也開啟這個軟體，在「Create Session」下方的欄位輸入「87654321」，再按下「Connect to partner」按鈕，跳出密碼輸入對話框，你輸入「5678」，很神奇的！你連上他的電腦了，還可以互相傳送檔案，完全不需要請阿貓這個電腦白痴去查他自己的IP，搞了老半天他還問你什麼是IP？後來，阿貓又不小心把這個軟體給關掉了，你請他再執行一下，結果，一樣「ID=87654321」，而「Password」則變成「3456」了，請他再告訴你這次的密碼，你又可以連上他的桌面了，真是方便！
=================以上引述自阿榮福利味=================
軟體介紹：
TeamViewer 是一個在任何防火牆和 NAT 代理的後臺用於遠端控制，桌面共用和檔案傳輸的簡單且快速的解決方案。為了連接到另一台電腦，只需要在兩台電腦上同時運行 TeamViewer 即可而不需要進行一個安裝的過程。該軟體第一次啟動在兩台電腦上自動生成夥伴 ID。只需要輸入你的夥伴的 ID 到 TeamViewer，然後就會立即建立起連接。
TeamViewer 對個人用戶是免費的，且沒有任何時間和基本功能上的限制。如果要將軟體應用於商業目的，請自覺購買軟體授權，支援正版軟體！
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㊣【中文化作者小語】：其實我的英文真的很爛，所以在的中文化過中㊣
㊣除了用自己知道的語意去翻以外，還加上線上即時翻譯跟用實際去用㊣
㊣到該功能，來做適當翻譯，有些還有語意不通順的地方，也歡迎各位㊣
㊣先進高手們指教，我想我應該會先把這版用好才會去中文化下一個版㊣
㊣本吧。歡迎各位先進們指教，這樣才能做出更貼近大家的中文化作品㊣
㊣高手們！如有指教可來以下網址給予指正喔!!　　　　　　 =小豆=㊣
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【軟體名稱】：TeamViewer
【軟體分類】：遠端搖控
【軟體版本】： 6.0.9947
【官方首頁】：http://www.teamviewer.com/
【軟體格式】：EXE(WINRAR 自解壓縮檔)
【軟體語言】：小豆㊣體中文英文雙語免安裝隨身攜帶版
【作業系統】：Windows 2000/XP/2003/VISTA/WINDWOS 7
【㊣體中文化建議、討論、修正及更新】：http://94-5.blogspot.com/2010/07/teamviewer.html
【Portable㊣體中文】：https://www.box.net/shared/pj1hmxamgm
【Full＆Host㊣體中文】：https://www.box.net/shared/7954uzdg8a
【QS㊣體中文】：https://www.box.net/shared/izlz8ts6jk
【QJ㊣體中文】：https://www.box.net/shared/o21th1zojd
【Android 6.0.100 beta】：http://www.box.net/shared/m71pxxd2v9

======================最新舊版 TeamViewer =========================

【5.1.9951 Portable㊣體中文】：http://www.box.net/shared/qeu39l6scb

【5.1.9951 Full＆Host㊣體中文】：http://www.box.net/shared/0r90cxsnai

【5.1.9951 QS㊣體中文】：http://www.box.net/shared/4ef9emnsfq
【 4.1.8107㊣體中文】1.67MB：https://www.box.net/shared/gvtul8ji9m
=================================================================
【TeamViewer 4 ㊣體中文BOX】【TeamViewer 5 ㊣體中文BOX】【TeamViewer 6 ㊣體中文BOX】

IQ減肥夯！管好營養、作息和情緒，讓妳媚登峰！

2011-07-25T09:52:00.003+08:00

IQ減肥夯！管好營養、作息和情緒，讓妳媚登峰！

很多人都知道減肥最大的挑戰在於持續，但是大家往往忽略健康減重不復胖的秘訣在於找出最
適合自己的減肥配方，唯有最適合自己的減重飲食、運動，及作息調整才能持久，而專家說關鍵在於同時提升個人的減肥IQ！

所謂「IQ減肥」是讓女性學會自我體重管理，根據檢測、調查與訪談，提供最適合個人的減重配方，包括飲食、運動、塑身體雕、作息等，由具32年體重管理經驗的媚登峰所發展；部落客malukooo就發現媚登峰一對一的體重管理服務有科學依據，她在塑身課程前得填三張與生活作息、飲食習慣相關的表格，並測BMI、身體含水量、基礎代謝率等，「營養師叮嚀我多喝水、多吃蔬菜水果，進食時間要正常，燒烤、油炸類儘可能戒掉，還給我一張食物熱量表」。

部落客尼力也發現媚登峰營養師的飲食建議很受用，更對媚登峰的LIPO塑身課程驚呼連連：「整個腳變得很鬆很輕，尤其是大腿外側整個往內縮，整個曲線很明顯。」辣媽部落客小脆也很推薦LIPO深度體雕，「這台具有專利的儀器感覺就像對深層脂肪做按摩，做完後會感覺像小腹、大腿內側、後小腿或是腰，手臂甚至屁股都有被重重按壓過」。

覺得運動很無聊的部落客阿筍，在媚登峰也找到適合自己的TSC纖體勻動課程，「在你平躺下來的視線上方有個小螢幕，看著影片教學跟老師做運動，再搭配37度遠紅外線產生微溫熱感，短短半個鐘頭滿身大汗」，阿筍讚美TSC運動既不無聊又通體舒暢。

成功減肥在於找出適合自己的減肥配方，並激發自我管理、維持身材，而這股「IQ減肥」風潮正逐漸受到辣妹辣媽的青睞。

達人們的體驗心得：
◎『健康』窈窕曲線，trust me
http://www.wretch.cc/blog/nellydyu/7677432

◎【♥曲線大進化♥】媚登峰好棒！！！
http://www.wretch.cc/blog/uglygirl/3081643

◎ 寵愛自己～跟我一起來趟美麗半日遊吧！
http://www.wretch.cc/blog/sweetbaby211/32779075

◎ [體驗] 在忙碌中也能重新找回能量
http://malukooo.pixnet.net/blog/post/29453797

消暑玩樂園 Smart Pay刷卡集愛心A好康

2011-07-19T09:27:00.001+08:00

消暑玩樂園 Smart Pay刷卡集愛心A好康

暑假一向是旅遊旺季，同時也是消費旺季，尤其今年不少遊樂園祭出暑期優惠好康，吸引人潮，不過，想要在遊樂園玩的更省，不妨善用ATM提款卡Smart Pay優惠折扣方案，即日起至小人國、月眉育樂世界、劍湖山等三大樂園使用ATM提款卡Smart Pay消費，不但享有園內購物折扣及門票9折以上的優惠，還可響應刷卡集愛心公益活動，為弱勢兒童盡一份心力。

看準暑期消費商機，為了吸引龐大的刷卡人潮，ATM提款卡Smart Pay特別推出「ATM提款卡Smart Pay 聚愛心抽大獎」粉絲團，並於小人國合作，將舉辦粉絲專屬活動，提供免費入園票等獎項，回饋ATM提款卡Smart Pay的粉絲，同時以吸引廣大客群的青睞。

此外至11月20日止，只要使用ATM提款卡Smart Pay購物消費，購物消費交易量每累積達5000筆，銀行公會、財金公司就會統合捐贈禮物給弱勢兒童。同時，卡友也可享有好康，無論在網路、實體的金融卡Smart Pay特店消費購物，交易金額累積每滿500元，就有一次抽獎抽XBOX360體感遊戲組的機會，此外在8/20前使用Smart Pay的卡友，更能加碼抽「黃小琥Smart Pay愛心演唱會」門票，越早使用，幫助別人越多，自己中獎機率也越高。

更多詳情請上
Smart Pay網站：http://www.smart2pay.com.tw
Smart Pay粉絲團：http://www.facebook.com/smart2pay

【壹週刊爆料】 J女郎羅康妮變心撇周董樂當F女郎？

2011-07-12T06:49:00.002+08:00

【壹週刊爆料】
J女郎羅康妮變心撇周董樂當F女郎？

(圖片來源：http://home.gamer.com.tw/creationDetail.php?sn=1218847)

去年以《台版魚干女》廣告聲名大噪的大眼美女羅康妮，今年上半年才剛被媒體目擊和小天王周杰倫的媽媽葉惠美親密挽手，讓外界一度認為是新「J女郎」，沒想到短短不到半年，現在竟然傳出羅康妮撇J女郎轉當F女郎！？

「F」是誰？是演藝圈新竄起的音樂才子？是男模圈濃眉大眼的帥氣型男？還是平凡的圈外人？......他到底是何方神聖，為何可以讓羅康妮閃電愛上？

長相甜美的羅康妮，從20出頭出道至今，拍過超過20支廣告，她在機車、口香糖廣告中，獨特的甜美笑容讓人印象深刻，迷倒不少男藝人！根據《蘋果日報》2010年12月22日的報導指出，羅康妮曾傳出「在多年前跟『小旺福』鼓手肚皮交往，同時間劈腿另一樂團『橙草』主唱克拉克。」今年則因為到球場為周杰倫加油打氣，一度被說是新「J女郎」！

至今，527期《壹周刊》爆料傳出羅康妮大方撇J女郎樂當F女郎！？網友議論紛紛，臆測這「F」到底是誰？在當事人尚未現身前，網友或許只能依據羅康妮日前自曝的擇偶條件：「身高175公分以上，長得乾淨、舒服、有才華」來配對了......

【「F」是誰？】http://www.firo.com.tw

Boxify.me 免註冊線上多人集檔收納盒，免費檔案上傳下載空間

2011-07-07T17:44:00.000+08:00

Boxify.me 免註冊線上多人集檔收納盒，免費檔案上傳下載空間

又一個免費的檔案上傳下載空間，之前類似的分享檔案服務我也介紹過不少，例如Box.net名廠出品的「SimpleShare」，或是我自己常使用的「Windroplr」，還有直接把檔案傳到對方電腦裡的「file ai.com」，每種傳檔工具都有各自特色，而今天要介紹的「boxify.me」同樣也有別出心裁之處。
boxify.me不需要註冊登入，可以允許上傳大約25MB以內的檔案（網站沒有明確說明，但我上傳30+MB以上的檔案會失敗，而這類服務大多都是把檔案大小限制在25MB），因為不用註冊登入，所以也無法刪除已上傳的檔案，針對這點來看，boxify.me比較適合非私密檔案的分享用途。
除了這些基本規格外，boxify.me有一個比較特殊之處，就是提供一個可多人共用的「傳檔箱子」，獲得箱子專屬網址的用戶都可以上傳檔案到箱子中，於是boxify.me提供了多人一起共享檔案的快速簡便管道，而專屬網址也帶來了一定程度的隱密性（但不夠完全）。

boxify.me：http://boxify.me/

在boxify.me首頁右方點擊〔Start Sharing for Free〕，就能立刻獲得專屬檔案收集箱的網址。
我們可以透過「rename」自訂收集箱的網址後綴名稱。

將這個專屬網址分享給你的朋友或同事，他們就可以透過右上方的〔Upload a file〕來上傳檔案。

大家都不需要註冊登入，只要知道專屬網址即可上傳分享檔案，並且透過這個頁面把收集到的檔案下載回來。
boxify.me功能還非常簡單，雖有專屬網址，但其實沒有特別的保密功能，所以我不建議用來共享私密檔案，如果是團隊要協同合作並分享工作檔案的話，還是Dropbox、Box.net甚至Google Docs都是更好的選擇。
但是如果你是臨時要和幾位網友一起共享某些不是那麼私密的檔案，或是同事朋友間分享一些沒有機密問題的文件，還是可以利用簡單不需登入的boxify.me快速完成需求，畢竟不用申請帳號真的方便很多。

以上文章轉貼自 http://playpcesor.blogspot.com/2011/07/boxifyme.html

相機記憶卡的照片，不小心刪除了，要怎麼救回來？

2011-07-07T17:42:00.000+08:00

相機記憶卡的照片，不小心刪除了，要怎麼救回來？

你笨笨的，不小心把
相機記憶卡裡，重要的照片
全都刪除了？
其實，是有機會救回來的
一起來看看吧～

小U的爸爸笨笨的
不小心把相機記憶卡裡的照片，全都刪掉了…

要怎麼辦呢？其實，是可以救回來的！

首先，請下載 Digital Image Recovery 這個軟體：按這裡

下載完、解壓縮後，安裝一下
過程很簡單，基本上一直按下一步就好

安裝完畢打開軟體
會先讓你選語言，我們選繁體中文 Chinese (traditional)

接著，把你的相機或是記憶卡接上電腦
然後，選擇所在的磁碟

媒體顯示 Revomvable，狀態顯示 Ready
這個磁碟，就是你的記憶卡
（如果沒有偵側到，就把程式關掉，重新接上記憶卡或相機，再重開一次程式）

接著，指定你救回來的照片，要存到電腦的哪裡
不然等一下救回來，結果你找不到在哪。最後，按開始

你會看到它開始一張一張救照片了，速度並不快…

等它跑完，你就會發現神奇的事發生了
照片被救回來了！存在你指定的資料夾裡

用這個方法，即使是記憶卡有格式化過，也能救回來

*要特別注意的是，如果不小心把記憶卡的照片刪掉了
請不要再拍新的照片，或是把檔案寫入記憶卡裡
還有時間不要相隔太久
這樣，完整救回來的機會比較大喔！

以上文章轉貼自 http://www.wretch.cc/blog/Umod/3623019♥如果上面的介紹對你有幫助，記得留下回應喔

加入【FETnet搜好康】Facebook粉絲團好康連連來

2011-07-07T17:20:00.001+08:00

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「麥麥屋」愛心撲滿認養行動幫助遠地就醫兒童

2011-06-29T14:52:00.001+08:00

麥麥屋」愛心撲滿認養行動幫助遠地就醫兒童

台灣重症資源集中北部，使22萬生病的孩子有遠地就醫的需求！其中就醫期間的住宿問題，常使病童家庭身心無法安頓。「麥當勞叔叔之家兒童慈善基金會」邀請社會大眾響應「麥麥屋愛心撲滿認養行動」，透過小小愛心零錢捐，支持兒童醫療住宿關懷服務，為生病的孩子與家庭，提供一個「出門在外的家」，以減緩舟車奔波的身心壓力與經濟負擔、降低交通過程中的感染風險。

6月20日起到7月31日間，至基金會官網( http://www.rmhc.org.tw )或全省麥當勞餐廳免費索取「麥麥屋」愛心撲滿（數量有限，送完為止），若於2011年12月31日前將愛心零錢回捐基金會，麥當勞將贊助回饋「蛋捲冰淇淋」免費兌換券一張，以感謝您的愛心響應。歡迎家長帶著小朋友一起發揮愛心作公益，從小養成孩子的同理心、學習付出與惜福，一起大手拉小手，幫助遠地就醫兒童！活動網址http://www.rmhc.org.tw/event/201106_love/

看畢卡索畫他7個女人7段情

2011-06-23T14:53:00.000+08:00

畢卡索每換一個女人，他的生活全然改變。換房子，朋友圈也換，狗也換，藝術風格也完全轉變。

畢卡索的情人朵拉．瑪爾（Dora Maar）

「愛情」，堪稱是畢卡索藝術生涯最重要的元素。外界估算，他的情人多達三、四十人，在付出每一段感情時，他會更換工作室、從而呈現嶄新的藝術風貌。

畢卡索以希臘神話中的人身牛頭怪（Minotaur）自居：半人半獸、天生有力而好色，行為出之自然的直覺，完全是動物性的原始慾望。

畢卡索的情人費南德．奧利薇爾（Fernande Olivier）回憶1904 年，初次見到那個「身材不高，皮膚黝黑，雙手細緻得像女人，不修邊幅」的23 歲畫家，「如果你沒有真正認識他，你實在看不出他有什麼吸引人的地方。然而，他那雙炯炯發亮的眼神卻會吸引住你，那種光彩，那種內在的火花，像磁石一般，把你深深吸引住。」

畢卡索的強力電波，可以擄獲任何他想征服的女人：費南德是蒙馬特地區周旋於眾多藝術家的美麗模特兒；俄國芭蕾舞團的首席明星歐嘉成了他的第一任妻子；朵拉則是知性、烈性足以和畢卡索匹敵的超現實主義攝影家；方斯華也是野心勃勃的畫家。

而無論畢卡索23 歲，54 歲或73 歲，他所追求的女性清一色都是二十多歲的妙齡女子，一樣的青春，各有不同的美麗；瑪莉- 泰瑞莎甚至只是18歲的少女，去巴黎老佛爺百貨逛街，走出地鐵時遇見畢卡索，他走過來一把拉住金髮小美女的手說：「我是畢卡索，我們一起去做些偉大的事情吧！」

「世紀大師-畢卡索特展」完整收錄了他生命中最重要的七個女人的相關畫作。從費南德、伊娃、奧爾嘉、瑪莉‧泰瑞莎、朵拉‧瑪爾、方斯華到最後一任妻子賈桂琳。從這些畫中可以窺見畢卡索與眾情人的恩怨情仇。

狂熱不放手挑戰免費嚐

2011-06-09T08:59:00.001+08:00

狂熱不放手挑戰免費嚐

6/1~6/15，每天中午12點到下午2點，一起挑戰20分鐘狂熱不離無敵大麥克！每天挑戰成功前100名，麥當勞送你免費嚐唷！

「全虹愛講260」讓你網內互打免費，省下手機費‧搭車也免錢！

2011-06-09T08:57:00.001+08:00

「全虹愛講260」讓你網內互打免費，省下手機費‧搭車也免錢！

最近在台北市街頭的計程車上，頻頻看到一個熟面孔… …，就是他！精打細算的省錢達人：「省錢先生-邱彥翔」。廣告中總是一本正經的冷面笑匠臉孔告訴大家什麼最省的省錢先生-邱彥翔，竟然以超人之姿出現在計程車上了！這次與全虹合作廣告電信產品，就是要讓消費者知道最新的精省訊息，原來是介紹大家去全虹申辦最好康的「愛講260」。

全虹現正舉辦優惠活動，與計程車業者抓住油價連番看漲及物價不斷飆漲的趨勢，現在申辦「全虹愛講260」，申辦成功即可獲得價值1200元的計程車乘車券，讓你不只省到電話費，更省下搭計程車的車錢。　　

全虹推出全天網內互打免費資費方案-「全虹愛講260」，不但網內不分時段講不停都免費，月租費更創下業界新低260元，採用遠傳基地台，收訊品質更比照三大電信業者，全台打透透都沒問題。網外通話費率每秒鐘只要0.07元，每個月再贈送網外免費30分鐘語音通話，全虹以最優質的產品、最實惠的價格推薦給精打細算的顧客們。

熱戀情侶每天照三餐打電話情話綿綿，還是嫌不夠嗎？每個月收到手機費帳單又被帳單金額給嚇了一大跳，原來戀愛真的是用「談」出來的啊！不過這代價也太高昂了，省錢先生推薦小倆口使用「全虹愛講260」，全天不分時段，網內講多久都免費，時時都能用聲音陪在另一半身邊，一解相思之苦。

業務尖兵為了事業在外頭衝刺，東奔西忙，除了要身體力行勤跑客戶，分身乏術時，還要懂得體貼地打電話關心問候，為了與客戶建立良好的互動，手機費屢創新高也在所不惜。省錢先生建議超級業務員們快改用「全虹愛講260」，不但網內互打免費，打網外市話費率只要每秒0.07元的超低價，收訊更是一級棒，重要電話不怕漏接，實在是衝業績的好夥伴。

過去計程車司機最愛在車上加裝無線電，等客人時就用無線電抬槓聊天，現在有計程車業者乾脆改用「全虹愛講260」，不只收訊品質更穩定，甚至全天不限時段網內互打都免費，運將們都誇讚「全虹愛講260」比無線電還好用。

申辦「全虹愛講260」，得到「一號雙省」，不只省下手機電話費，連出門搭的計程車錢也省下來了，果然是「省錢先生」！物價飛漲，薪水不漲的年代，每天出門打拼也是要花錢，申辦全天網內互打免費的「全虹愛講260」，再送 1200元乘車券活動，活動即日起至2011年6月30日止。
詳情請至 http://www.arcoa.com.tw/arcoa/

樂當廚娘~披薩麵包 by HEINZ番茄醬

2011-06-09T08:55:00.001+08:00

部落客：やさしい時間、やさしい生活

今天，Grace就要利用道地美式風味質地濃稠而且100%純天然製造的Heinz番茄醬來作深受大人和小孩喜愛的披薩，如果家裡有小朋友不喜歡吃番茄，就可以從番茄醬裡攝取豐富的蔬菜營養唷！

披薩麵包(可以做兩個直徑20cm左右的小披薩)

材料：高筋麵粉250g，
酵母3g，
鹽5g，
細砂糖15g，
奶粉10g，
無鹽奶油20g，
鮮奶50cc，
水120cc
所需的調味料：HEINZ番茄醬，美奶滋

作法：
1. 將高筋麵粉250g，酵母3g，鹽5g，細砂糖15g，奶粉10g，無鹽奶油20g，鮮奶50cc放入鋼盆中攪拌，再慢慢加入水，等麵糰不黏手了就加入奶油。用像在洗衣服的方式慢慢將奶油揉進麵糰，再抓住麵團一角，將麵團朝桌子上用力甩打出去然後對折再轉90度。(大約做200-250次，時間是半個小時左右 ) 最後放進保鮮盒蓋上蓋子冰在冰箱以低溫發酵的方法讓麵糰在冰箱的冷藏室長大(約12-16小時)

2.麵糰發酵好後，要先放在室溫中等麵糰回溫才拿出來整型將麵糰切成兩半，拍出空氣，揉成球狀，蓋上濕布鬆弛15分鐘左右，接著用橄麵棍將麵糰橄成橢圓形，再從旁邊拿起來就會變成一個圓形，接著將麵糰放在烤盤上，用叉子在麵糰上刺上洞洞防止麵糰在烘烤時膨脹，然後將麵糰放進烤箱中發酵60分鐘

3.準備披薩上的食材(記得生東西要事先燙熟喔)

4.拿出發酵好又長胖的麵糰
倒上HEINZ番茄醬，用湯匙將番茄醬抹均勻，鋪上事先準備好的番茄，蝦子，花枝和高層塔或者鋪上鮪魚，玉米，青椒，蝦子和花枝，再鋪上滿滿的乳酪絲，最後擠上滿滿的HEINZ番茄醬和美奶滋送進200度的烤箱烤20分鐘就完成囉 (只要披薩底部上色就代表披薩烤好囉!)

雖然打通電話就能有熱騰騰的披薩送上門來，不過還是不及自己親手作來的美味營養有樂趣，現在就用HEINZ番茄醬動手作份屬於自己的個性披薩吧！

有興趣可至「やさしい時間、やさしい生活」：http://www.wretch.cc/blog/gracehouse/8787405

3M戶外運動眼鏡宛如眼睛的隱形安全氣囊

2011-05-31T17:29:00.001+08:00

3M戶外運動眼鏡宛如眼睛的隱形安全氣囊

戶外運動時最怕異物突然進入眼睛引起不舒適，大太陽底下更需特別留意陽光對眼睛所造成的無形傷害，3M推出全新戶外運動眼鏡，可有效抗UV之外，使用的鏡片更是符合美國ANSI耐高速衝擊認證，鏡片可承受6.35mm(1/4 inch)鋼珠以每秒45.7m速度的衝擊測試而不破裂，運用鏡片設計提供大面積的包覆性，強調輕量舒適和更符合東方人臉型的俐落潮流設計，宛如戶外運動時眼睛的隱形安全氣囊!

熱衷參加戶外活動的部落客《小肥妮吱吱叫》試戴3M戶外運動眼鏡後指出「3M眼鏡很穩耶！牢牢待在鼻樑上，舒適好戴，不容易從耳朵上掉下來」。鏡架加上鏡框都很輕巧戴起來很無感，同時很耐撞，「如果像打籃球之類的，隨時都有可能不小心吃拐子...所以鏡片鏡框要很耐撞，才不會破裂傷到眼睛。」

部落客《電腦王阿達》喜歡騎單車，騎單車最害怕邊騎車眼鏡邊滑動，這款運動眼鏡「在鏡腳有作矽膠保護，配戴時耳朵不會不舒服，也可以減少行進與運動時的滑動現象」，而包覆性也很好，「防風沙和蚊蟲飛入眼睛的效果不錯！」

另一位部落客《阿宅》也大讚鏡片可充分包覆眼睛四周「輕量化的鋁鎂合金材質鏡框，加上鏡腳的彈簧鎖扣接合設計，不但能更密合臉部和類型，就算長時間配戴也很舒適。」

部落客《北海道牛奶麥片》則對遮光效果讚不絕口：「遮光度真的很不錯，尤其駕駛時一定都要直視前方，戴上眼鏡後覺得刺眼的光線都消失了，光度變得比較柔和，但視線依然清晰。」

夏天到，紫外線恐怕會愈來愈強烈，走出戶外、運動時，記得要為您的眼睛佩戴專業防護的3M戶外運動眼鏡喔！

販售通路與產品明細請見3M官網 :http://solutions.3m.com.tw/wps/portal/3M/zh_TW/OHESTaiwan/homepage/product/SportGlasses/

『即日起到99/6/15止,上活動網頁按讚+推文, 免費3M眼鏡等你拿! 』
http://pic.bloggerads.net/3Mvote/vote.html

台灣時尚創作基地亮相陳思璇展演設計師新銳時尚

2011-05-31T17:25:00.003+08:00

台灣時尚創作基地亮相
陳思璇展演設計師新銳時尚

(台北訊)經濟部推動「西園29服飾創作基地」的成立，配合「台北服飾快速設計打樣中心｣、「台中鞋類及袋包箱快速設計打樣中心｣、「彰化織襪快速設計打樣中心｣、「雲林毛巾快速設計打樣中心｣等五大快速設計打樣中心的成立，讓台灣紡織業與國際熱門的「快速時尚」經濟鍊開始齊步，並以「科技x設計」組合出台灣時尚的多變創意，除能有效的縮短設計師及相關業者過去繁複的製程時間外，更能透過客制化的一條龍產業價值服務，大幅提昇台灣時尚業的文化產能。

基地成立現場，在伊林名模陳思璇領軍下，以亮麗的服裝展演出艋舺服飾文化的現代面貌，也讓歷史已久的商圈在傳統與現代的交替間再生美麗。展演服飾則是由「西園創作基地的設計師」─「呂學政、施堉霖、徐于筑、高勝忠、曾偉翔｣；以及在「超級設計師」比賽中表現亮演的─「邱娉勻、張祐豪、楊子興、謝昀庭｣等齊力創作，以此更能體現台灣新一代服裝設計師們在時尚軟實力中的涵養與成就。

此次的格新推動與設計及研發基地的落成，在市場商機和產業前景中都能有效發揮台灣在設計與創意領域的優勢，以帶動時尚文化發展的新價值。

「西園29服飾創作基地」位於台北艋舺服飾商圈，此處除有艋舺在地文化背景所演繹不絕的時尚設計能量外，更能透過設計師們多樣的想像力及敏銳的創造力，與快速設計打樣中心專業的設備與技術支援接軌，勾勒出未來台灣MIT在國際舞台上別具的時尚風華，同時能提供未來更多設計師們發展的舞台機會。

http://www.facebook.com/superdesigner
http://www.hifashion.com.tw/

Heinz亨氏番茄醬美味親子料理

2011-05-31T17:23:00.003+08:00

部落客：Amykaku

無防腐劑、人工色素、人造調味料的Heinz亨氏番茄醬其實早成為外國家庭冰箱門上不可獲缺的要角，而今這罐世界銷售第一的番茄醬也上了台灣市場的貨架供消費者選用，簡單聊聊我們有Heinz亨氏番茄醬加入的飲食生活後，也順便分享一道做法簡單又營養美味的親子料理食譜，是那天在日本最大食譜網站COOKPAD上發現的"茄醬蛋汁義大利麵"。

[材料](一人份) Heinz亨氏番茄醬三大匙、
義大利麵100G、
蒜瓣3-4片、
橄欖油兩大匙、
德國香腸一條、
雞蛋一顆、
黑胡椒少許及鹽巴適量、
起司粉隨意

[作法]
1. 蒜瓣切末、香腸切輪狀小片、雞蛋打成蛋花備用。
2. 平底鍋內加入橄欖油、蒜末後小火爆香，將火腿片一同下鍋煎至微焦。
3. 同時間起一湯鍋，水滾後加入鹽巴一匙，下麵煮至九分熟。
4. 蒜末出味後在鍋內加入番茄醬，份量可依個人喜好添加，我用一把麵對三大匙的量。
5. 將煮好的義大利麵入鍋和番茄醬拌勻。
6. 轉小火，如果鍋子的保熱度很好的話熄火亦可，將蛋汁倒在拌好茄汁的義大利麵上，用筷子快速拌勻，利用鍋內餘溫讓蛋汁凝結在麵條上。
7. 加入鹽巴、黑胡椒來調整鹹度味道後盛盤，灑上起司粉，即可開動。

利用番茄醬及蛋汁做出的這到義大利麵，果真如日本網友們迴響，出乎意料的美味。Heinz亨氏番茄醬的酸甜味充分展現卻不死鹹，裹上蛋汁之後的風味濃郁，加上畫龍點睛的起司粉就更美味了。可有可無的火腿片是冰箱裡頭的剩料，其實做給孩子吃的話還能加點肉末、玉米粒或者綠花椰來點綴，營養好吃又方便省事喔!

有興趣可至「Amykaku's blog」：http://www.wretch.cc/blog/amykaku/33268056

名媛貴婦夏日美足新寵 firo襪十天狂銷3000雙

2011-05-31T17:20:00.004+08:00

名媛貴婦夏日美足新寵 firo襪十天狂銷3000雙

夏天腳步近了！一到夏天，許多女性開始穿起短裙短褲，腳丫也換上美麗的涼鞋或個性夾腳拖，這時候，如果腳跟龜裂、太乾燥、腳紋多......，美麗指數因此大打折扣，那可就糗大囉！為了讓腳ㄚ皮膚變水嫩、減少厚的腳皮生成，多數女性不惜砸錢買美足保養品、定期做spa去腳部角質，也花許多時間DIY保養雙腳。花錢、花時間之餘，保養程序也相當麻煩！

不過firo水感美足襪解決了這個問題，讓姊姊妹妹們「不用刮不用搓」腳跟，只要每天穿上襪子出門，腳跟就可以邊走路，邊受到天然礦物油萃取精華的滋潤，讓腳跟輕輕鬆鬆恢復往日的光滑水嫩。因為保養程序簡單方便，不需要在腳跟塗塗抹抹、減少油膩的不舒適感，firo襪引發網路搶購熱潮，短短十天狂銷3000雙，目前銷售一空，業者表示現在預購，5/31才能正常出貨。

部落客Amanda就自認是一位懶女人，她描述自己是非得等到腳跟有傷口、擦藥痊癒後，才會認真幫腳跟擦幾天乳液的人。在試穿firo襪後，她說「我忙著工作沒注意到已經穿著它八小時，沒有任何不適......而且看到腳跟與前一天比，變得好水嫩」方便、快速的腳跟保養讓她直呼「這根本是為我這種懶人發明的，不必每天幫粗糙的腳跟塗抹乳液，就只是穿上襪子這麼簡單！」

另一位部落客大頭寶寶，則因家族遺傳，長期受到腳跟龜裂困擾。她之前使用足膜來改善腳跟龜裂問題，不過「效果大概只維持三個月左右，時間到了就要再用。」自從穿了firo襪，她只要碰到需要長時間走路，就會穿上這襪子，因為不只走起路來很舒服，同時還可以保養，「腳跟龜裂本來就需要長時間保養來改善，有了firo襪，我就可以隨時保養自己的雙腳啦」

firo襪因有特殊的水感凝膠設計，所以只要穿襪期間，雙腳腳跟就能持續受滋潤，讓皮膚變細緻。也因此，不論是平日沒時間、不喜歡繁複保養程序的懶女人，在意從頭美到腳的名媛貴婦或水水們，還是需要久站的粉領族…試穿過的都大力推薦！而且保證100% MIT台灣製造，品質精良，製作時間相對一般襪子更久，愛美的女性千萬別錯過搶先體驗的好機會，想預購者，動作要快，避免一到貨又搶光缺貨！

● 夏日美足，firo水感美足襪網址：http://www.firo.com.tw/

《慕夏大展-新藝術‧烏托邦》亞洲巡迴徵選「慕夏女神」獨得3萬

2011-05-25T17:18:00.001+08:00

《慕夏大展-新藝術‧烏托邦》亞洲巡迴
徵選「慕夏女神」獨得3萬

你喜歡波西米亞式的率性女孩，或是天真浪漫的夢幻女孩？《慕夏大展-新藝術‧烏托邦》亞洲巡迴的第一站就在台北。波西米亞風的創始人—新藝術大師慕夏(Alphonse Mucha 1860-1939)各時期的重要作品178組件，包括成名作「吉絲夢妲」海報、黃道十二宮、四季、百合聖母、風信子公主，以及慕夏的重量級商業設計作品都會來到台灣，堪稱百年難得一見。

故宮博物院周功鑫院長指出，慕夏是捷克最知名的藝術家之一，不但是商業設計的始祖，更是新藝術裝飾風格的卓越代表人。慕夏最優秀的裝飾作品，乃是綿密得驚人的構圖，通常充滿花卉以及其他植物的元素，瀰漫著繁複、寓意深奧而象徵性的結構，特別是浪漫唯美的女性刻畫讓人過目難忘。

配合慕夏150周年紀念活動，《慕夏大展-新藝術‧烏托邦》將於6/11~9/12在國立故宮博物院圖書文獻大樓一樓特展室展出。同時也在展前舉辦「慕夏風流行時尚設計大賽」，自即日起收件到6/1止，首獎獨得新台幣3萬元。
請上活動網頁：http://www.muchaart.com.tw/?html=p3&aid=21&id=1863&sid=1868

網路「慕夏女神」選拔活動正在熱烈進行中，第一名除可獲得獎金三萬元，還有機會參與柴智屏的偶像劇演出、成為伊林模特兒的儲備之星喔! 投票的網友也有好康，價值5000元的大獎、品牌保養品及其他好禮等著您!
請上活動網頁: http://events.fashionguide.com.tw/2011mucha

新鮮人有福了! 群義房屋"愛加新鮮人招募計畫"開跑

2011-05-25T17:16:00.001+08:00

新鮮人有福了!
群義房屋"愛加新鮮人招募計畫"開跑

新鮮人有福了！唯一堅持股東制的房仲直營品牌－群義房屋，繼去年展店倍數成長後，今年爲達成「百年展百店」的目標，自5月起大舉開跑「愛＋新鮮人招募計畫」；除釋出精英保證兩年兩百萬年薪的福利外，不止加(+)薪水，還大手筆＋假期、＋機會！

群義房屋總經理陳俊男表示：「群義人強調團隊合作與福利共享，今年爲擴大徵才，全體員工自選增加休假『愛家假』福利，更獎勵優秀業務帶家人一起出國同遊，平均每季度就出國一次，其中更有超過三分之一的同仁，憑自己的努力，幫父母或另一半爭取到名額出國！」「我們相信，唯有家人全心的支持，才能全力在事業上衝刺！」陳總經理補充。

除此之外，群義房屋更強調將機會留給新鮮人，陳總經理指出，師徒制讓甫進此行業的人，百分百複製學長姐的經驗與專業；輔以快速晉升計畫的執行，至今已看到不少七年級生，在工作領域上發光發熱，不但創造自己人生的新境界，更發揮創意與衝勁，不斷帶領團隊創造佳績!

七年級生店長-紀冠群正是「愛+新鮮人」的最佳典範，他現身說法：「房仲工作除了在業績上努力之外，更可以為自己拓展人脈，累積經驗，而選擇一個股東制的公司，做自己事業與生命的主人，絕對是你職涯最優的選擇！」
現在就上群義房屋「愛+新鮮人活動」網址 : http://www.chyi.com.tw/loveplus/

圖說:群義房屋講求團隊，不容許他人落隊

用Heinz亨氏蕃茄醬--簡單做出茄汁義大利麵

2011-05-25T17:14:00.001+08:00

部落客：娸娸的異想世界

蕃茄醬的料理在小朋友的排行榜永遠是前三名
小朋友喜歡蕃茄醬料理的程度，是大人無法想像的
好像什麼食物，只要跟蕃茄醬有關，就會變得美味無比～
舉凡中式或是西式的料理，都會使用到蕃茄醬
於是選瓶美味又天然的蕃茄醬，就是媽媽的重責大任了。
我最近的新歡Heinz亨氏蕃茄醬 100%純天然的製造過程讓我使用的很安心，又能讓小朋友吃的開心

來看看拿坡里義大利麵要怎麼做吧~

材料：義大利麵
火腿、蘑菇、洋蔥、青椒、紅椒和黃椒
還有亨氏番茄醬

作法：

★ 首先，把洋蔥、青椒、紅椒和黃椒切絲
蘑菇和火腿切片
煮一鍋水，加入適量的鹽，義大利麵先下鍋煮熟
義大利麵粗細不同，煮的時間要看包裝背後說明哦！
★ 起一油鍋，加入橄欖油，依序加入洋蔥、蘑菇和火腿
接著加入青椒、紅椒和黃椒，拌炒均勻
玩家去搜集。
★ 然後加入蕃茄醬拌炒
★ 可以加點煮麵水，調整濃度
接著加入義大利麵
★ 拌炒均勻後就大功告成囉～

擺盤後，再撒上起士粉
一盤色香味俱全的拿坡里義大利麵就完成了！

真的很喜歡Heinz亨氏蕃茄醬貼心的倒立瓶設計，讓我用到最後一滴都不浪費！記得之前用玻璃瓶的番茄醬，每次在料理時，總是得先用力搖二下，蕃茄醬才會流出來，一不小心就會倒出太多，現在有了倒立瓶的設計，家庭主婦做菜時，就不會搞得手忙腳亂的，快按100個讚！！

美味的茄汁義大利麵，簡單好上手調味料更是只需一瓶蕃茄醬就可以搞定趕快動手試試看吧！！

有興趣可至「娸娸的異想世界」： http://www.wretch.cc/blog/purechyi/16479377

DREAM GIRLS，1111九大職能星測驗大公開

2011-05-22T14:34:00.001+08:00

DREAM GIRLS，1111九大職能星測驗大公開

1111人力銀行過去13年來以豐富的媒合經驗，現在推出" 九大職能星測驗" ，讓所有求職者都可以利用有趣的測驗，並結合台灣區職場現況與1111職務分類，發展出9種以職能為主的工作型態進行分析，來探知自己的能力、志向、性格適合甚麼類型的工作。

像現在當紅的性感女子團體-Dream Girls三名成員不約而同也參加了這次的測驗，宋米秦身為Dream Girls的團長、來自韓國，能歌善舞的宋米秦，測驗的結果為「金星：藝術型人才」偏向需要獨立自主、無規則可循且較無形之創造性的活動，正是當演員的絕佳特質。雖然是位愛演戲的氣質美女，即使離鄉背井，也能很快順應環境，目標直視理想從不左顧右盼，呼應在測驗中「執行能力」的高分數，在面對有興趣或擅長的事物上，不僅快速完成還能做到完美。

有宅男女神的封號李毓芬，身為Dream Girls團體的最資深學姊，她一直是另外兩位成員宋米秦與郭雪芙的心靈指導員，經常三人窩在李毓芬的房間討論出錯的舞步等大小失誤，扮演領導者的角色。根據李毓芬實際施測過1111九大職能星測評的結果顯示，她屬於「木星：領導型人才」，這類型人才通常俱備極高的同理關懷與溝通協調能力，而李毓芬更主動在2008前往內地參加半年的歌唱比賽，練就一身的抗壓力，彌補內心潛意識中的自信不足，慢慢成就一個領導者該有的信心姿態。「我一直認為我是比賽中能力最弱的，直到贏了比賽，我才崩潰大哭。」分組進行的比賽，非科班出身的李毓芬擔心拖累隊伍的成績，沒想到以一首「人質」順利贏得比賽，瓦解她對自己的懷疑，也因為比賽期間受到隊友的鼓勵與關懷，更加深李毓芬善於關心對方的特質。

短髮俏麗的郭雪芙，在Dream Girls中顯露冷酷小性感，與我們在速食廣告中看到大口吃、不停吃的郭雪芙很不一樣，而私底下的她，卻有些男孩子般的直率個性，在郭雪芙實際體驗過1111人力銀行九大職能星測驗後，其測驗結果顯現出她屬於自我提升、分析思考、創造能力等「土星：應用型人才」的特質，也間接指出郭雪芙堅持自我、做自己的主見性格，在職能星測驗中，自我提升、抗壓能力也偏高，經常適度的「洩洪」使體內的壓力獲得紓解，加上卓越的「團隊精神」職能力，讓她能在團體表現中轉移大部分目光焦點，修正自己怕生的個性、在團隊的掩蔽下散發獨特的風采。

現在快來前往1111人力銀行網站參加「九大職能星測驗」，讓你更能一手掌握自己未來的方向喔! 「九大職能星測驗」：http://www.1111.com.tw/zone/allyRedir.asp?lNo=40661

「中信、台新、遠銀、花旗、聯邦、玉山、新光卡友優惠情報」

2011-05-18T10:49:00.003+08:00

中信、台新、遠銀、花旗、聯邦、玉山、新光卡友優惠情報

yam蕃薯藤購物提供中信卡友紅利五倍送、刷5筆再送500元購物金!

隨著夏季到來~各式各樣甜點冰品紛紛出爐，而為歡慶66端午節，yam蕃薯藤購物中心準備各式各樣的粽子、禮盒及消暑家電等特惠商品，並同時和中國信託、台新、遠銀、花旗、聯邦、玉山、新光等銀行共同攜手舉辦「清涼迎夏五月節」回饋活動，除了享有紅利最高5倍送、刷卡滿5次送500元購物金，紅利還可抵現金，刷卡或滿額最高再回饋150元購物金，精打細算省更多錢！

活動期間：100/5/9-100/6/6
中國信託銀行
★ 活動期間，持中信卡下單，同一卡號累計刷滿5筆，且每筆滿299元(含)以上，立即送500元購物金【※每個中信卡號限得一次】
★ 不限金額，100％紅利點數折抵(每1,000點紅利點數折抵現金80元)
★ 紅利點數5倍送

玉山銀行
★ 活動期間，持玉山卡下單，不限金額立即送購物金$100！【※每個玉山卡號限得一次】
★ 刷幸運鈦金卡：單筆消費滿1,000元以上，可享現金回饋加碼至0.6%優惠。
★ 刷其它玉山信用卡：單筆消費滿1,000元加贈紅利200點；單筆消費滿2,000元加贈紅利400點。

新光銀行
★ 活動期間，凡持新光卡下單，不限金額立即送購物金100元！【※每個新光卡號限得一次】

遠東銀行
★ 活動期間，凡持遠銀卡下單，不限金額立即送購物金$100！【※每個遠銀卡號限得一次】
★ 活動期間至yam蕃薯藤購物中心刷遠銀卡，單筆分期消費滿3000元(含)以上，正附卡合併計算，該筆消費即享3倍紅利點數回饋；單筆分期消費滿5000元(含)以上，正附卡合併計算，該筆消費即享5倍紅利點數回饋

台新銀行
★ 活動期間，持台新卡下單，單筆滿1500立即送購物金$150【※每個台新卡號限得一次】
★ 5/18-6/6於yam蕃薯藤購物中心刷台新銀行信用卡並以3.6期分期付款者,可享紅利點數三倍(含原先應得回饋點數)回饋（下稱本活動）。
【※活動限制：本活動採正、附卡合併計算並統一回饋予正卡持卡人，每卡最高回饋上限為20,000點(不含原先應得回饋點數)；回饋時間：預計100年7月初(以實際作業時間為準)】

聯邦銀行
★ 活動期間，凡持聯邦卡下單，單筆滿1500立即送購物金$150！
★【※每個聯邦卡號限得一次】

花旗銀行
★ 活動期間，凡持花旗卡下單，單筆滿1500立即送購物金$150！
★【※每個花旗卡號限得一次】

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