FORUM KOMUNIKASI REMAJA BERBAGI

Eric Bilal Abidal, Sang Muallaf "Banjir Dukungan"

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 19 Jan 2012 07:06:00 +0700

Siapa sih Eric Abidal yang begitu istimewa dimata rekan-rekan dan para penggemar Barcelona. Tentu saja dia seoarng bek tangguh. Itu tidak diragukan lagi. Tapi mari kita bahas sisi keagamaan Eric Abidal. Dia adalah seorang muallaf yang taat.

Eric Abidal berasal dari keluarga imigran asal Afrika. Ia dilahirkan di Lyon, Prancis 32 tahun yang lalu, tepatnya pada 11 September 1979. Setelah itu ia dibesarkan dalam agama Katolik.

Namun pertemuan dengan wanita bernama Hayet Abidal, seorang perempuan asal Aljazair, yang kini menjadi istrinya telah mengantarkannya pada agama Allah SWT. Setelah menikah, Abidal memeluk agama Islam. Ia berganti nama menjadi Eric Bilal Abidal.

Pertemuan Abidal dengan sang istri terjadi ketika ia masih remaja. Kedua sejoli ini kemudian memutuskan untuk menikah pada Juli 2003 silam.

Kepada majalah Match yang terbit di Paris, Abidal mengatakan, agama Islam telah mendorongnya untuk bekerja keras untuk memperkuat timnya. ''Saya memeluk Islam dengan keyakinan penuh,'' ujar ayah dua anak itu.

Sejak masuk Islam, Abidal berusaha menjadi Muslim yang taat. Ia tak pernah melupakan shalat. Terlebih lagi, di markas FC Barcelona, Camp Nou, masih ada dua pemain lainnya yang beragama Islam, yakni Seydou Keita dan Yaya Toure.

Abidal memulai karier profesionalnya bersama klub sepak bola Prancis, AS Monaco, pada 16 September 2000. Ia sempat 22 kali menyandang ban kapten bersama Monaco. Setelah itu, dia pindah ke Lille OSC. Di klub inilah, dia bereuni dengan mantan pelatihnya, Claude Puel, dan 62 kali membela Lille.

Pada 30 Juni 2007, Abidal hengkang ke Barcelona dengan nilai transfer 15 juta euro. Di Camp Nou dia memakai nomor punggung 22. Sejak itu, Abidal menjadi pemain pilar Barca. Nilai kontrak Abidal mencapai 90 juta euro dengan klausal pelepasannya, dan Lyon akan menuai bonus sebesar 500 ribu euro jika Barca meraih gelar Liga Champions untuk empat tahun ke depan. Dan, itu terjadi setelah Barca berhasil mengalahkan Manchester United di Roma.

Dukungan Istri Tercinta

Istri adalah motivator utama bagi suami. Hal itu sangat dirasakan betul oleh bek kiri tim nasional Prancis dan FC Barcelona, Eric Abidal. Kesuksesannya merumput di lapangan hijau tak lepas dari peran sang istri. Motivasi dan dukungan penuh yang dipompa sang istri, Hayet Abidal, telah membuat peformanya saat memainkan si kulit bundar bertambah maksimal.

''Bagiku, dia (Hayet) adalah sebuah permata. Dia juga pemegang kemudi yang sangat menakjubkan. Saya beruntung mendapat perempuan seperti dia, yang sanggup memberikan arahan dan pendapat yang logis sebelum aku memutuskan hal krusial, termasuk dalam memilih karier,'' ungkap Abidal seperti ditulis France Football.

Abidal mengakui, kepindahannya ke Barcelona tak terjadi begitu saja. Saran 'magis' sang istrilah yang mampu menggerakkan hatinya untuk mencoba peruntungan di negeri Matador. Betapa tidak, tanpa harus pindah ke Barcelona pun, Abidal telah memiliki segalanya di Prancis. Tetapi, di mata sang istri, semua itu belum sempurna. Satu-satunya cara, menurut sang istri, Abidal harus berkarier di klub luar negeri.

Hayet mendorongnya untuk bergabung bersama Barcelona. ''Aku ingin suamiku tak hanya terpaku bermain di klub sepak bola Prancis. Penting bagi kami untuk menyiapkan masa depan, terutama setelah ia pensiun nanti. Jadi, berkenalan dengan banyak orang di mancanegara memberi banyak keuntungan. Nantinya, kami bisa menjalin relasi bisnis ataupun kerja sama apa yang saling menguntungkan,'' ujar Hayet, yang memang terkenal memiliki insting bisnis tinggi itu.

Meski dikenal sebagai seorang Muslim yang taat, Hayet juga sangat dekat dengan dunia entertainment. Bedanya, dia sangat pandai membagi peran dan penampilan. Ia tahu saat harus mengenakan busana sopan dan kapan harus mengenakan gaun indah. ''Saya seperti istri pesepak bola lain. Bedanya, saya tak suka berfoya-foya atau larut di dunia malam. Lebih indah jalan-jalan bareng Abidal dan belanja bersama,'' tutur Hayet.

Dari pernikahan tersebut, keduanya dikaruniai dua orang putri, yakni Meliana yang lahir pada 2004 dan Canelia lahir tahun 2006.

Kanker Hati

Kabar duka kemudian menghampirinya. Eric Abidal divonis memiliki tumor dalam livernya, dan harus naik meja operasi. Pemain asal Prancis ini menjalani operasi pada hari Jumat 18 Maret 2011. Dengan alasan privasi, ia menuturkan hanya membutuhkan dukungan, dan doa, tanpa ingin ada pendukungnya yang menjenguk atau menungguinya di rumah sakit.

Kabar ini pun langsung menjadi perbincangan tersendiri di Twitter dan sempat menjadi trending topic. "Banyak dorongan dan banyak kekuatan untuk Eric Abidal. Ini kabar buruk bagi dunia sepakbola," komentar Cesc Fabregas dalam akun Twitter-nya.

Pemain berusia 31 tahun ini sudah tidak bermain sejak kemenangan 3-0 atas Atletico Madrid bulan lalu. Dan ia kini bakal melakoni operasi dua hari lagi. "Ia pemain yang bisa diandalkan, dan kontrak baru yang kami tawarkan adalah bentuk penghargaan kami untuknya," ujar wakil Presiden Barcelona, Josep Maria Bartomeu.

Dukungan dan Simpati Berdatangan

Kondisi yang dialami Eric Abidal mengundang simpati dan dukungan banyak kalangan, tak terkecuali kapten AS Roma Francesco Totti. Mantan punggawa Timnas Italia masih ingat betul bagaimana keduanya bentrok di laga final Piala Dunia 2006, ketika Gli Azzurri membekuk Prancis melalui drama adu penalti.

"Dia segera dioperasi dan ini menjadi pertarungan penting, lebih dari pertandingan manapun. Dari lubuk hati terdalam, saya hanya mendoakan yang terbaik untuknya," imbuh pemain 34 tahun. "Saya harap dia bisa melewati ini dan kembali ke lapangan sebagai pemain yang lebih baik," ujar Totti lagi.

Ungkapan simpati juga disampaikan Direktur Real Madrid Jorge Valdano. "Madridistas mendukung Eric Abidal terlepas dari rivalitas kami dengan Barcelona. Dia menjalani masa sulit dan kami mendoakan dia. Semoga berakhir dengan baik," tandas Valdano.

Dalam laga Real Madrid versus Olympique Lyon pada leg kedua babak 16 besar Liga Champions di Santiago Bernabeu, Kamis (17/3), pemain dari kedua tim kompak memakai baju bertuliskan "Animo Abidal" usai pertandingan sebagai bentuk dukungan kepada Abidal.

Kabar baik pun datang, Eric Abidal dinyatakan sukses menjalani operasi pengangkatan tumor di hatinya. Operasi dilakukan di BarnaClinic, bagian dari Hospital Clinic de Barcelona. Berlangsung selama kurang lebih tiga jam yang dipimpin oleh Dr. Josep Fuster Obregon.

Usai menjalani operasi, kubu Barcelona langsung memberikan kabar kepada para penggemar melalui situs resmi klub. "Operasi berjalan selama tiga jam. Tim dokter telah memindahkan tumor dengan "operasi laparoscopic" tanpa ada masalah," sebut dalam situs resmi klub.

Lapisan klub Barcelona yang langsung diberi tahu usai operasi adalah pelatih Josep Guardiola, presiden Sandro Rosell, dan kapten Carles Puyol. Dan, Abidal masih akan menjalani perawatan di rumah sakit selama seminggu ke depan.

Dan pertandingan beberapa hari kemarin merupakan pertandingan pertama setelah ia dioperasi.

Biodata

Nama Lengkap : Eric Bilal Abidal

Tanggal Lahir : 11 September 1979

Tempat Lahir : Lyon, Prancis

Tinggi Badan : 1,86 meter

Klub : Barcelona

Posisi : Defender

Nomor Punggung : 22

Awal Karier : Lyon Duchere

Bahasa Jawa Dalam Kondisi Kritis!

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 6 Aug 2011 23:01:00 +0700

Remaja di berbagai daerah di Jawa Timur, khususnya di perkotaan, saat ini jarang sekali memakai bahasa Jawa dalam berkomunikasi dengan sebayanya. Di kota kecil seperti Tuban dan Lamongan misalnya, banyak remaja yang lebih menggunakan bahasa Indonesia daripada bahasa Jawa, apalagi di kota-kota besar seperti Surabaya, Malang dan sebagainya. Di Surabaya, ketika kita berada di kampus, tidak heran lagi ketika mendengar banyak mahasiswa berbicara dengan bahasa Indonesia ketimbang bahasa Jawa. Di kalangan mereka, jangankan bahasa Jawa krama inggil atau krama halus, bahasa Jawa ngoko pun sudah jarang digunakan. Mereka cenderung menggunakan bahasa Indonesia. Bahkan, tidak jarang juga dicampur dengan bahasa Inggris. Misalnya kata thank’s, please, dan lain-lain.

Fenomena di atas terjadi karena para remaja tersebut mungkin merasa gengsi ketika di era globalisasi seperti sekarang ini masih saja menggunakan bahasa daerah. Bahkan, tidak jarang remaja yang beranggapan bahwa menggunakan bahasa Jawa adalah kuno. Ketika salah satu stasiun televisi di Jawa Timur mencoba mengangkat bahasa daerah (khususnya bahasa Jawa) dengan siaran-siaran yang menggunakan bahasa Jawa, para remaja itu justru menertawakan bahkan sampai terpingkal-pingkal. Mereka seolah lupa bahwa itu adalah bahasa mereka. Mau dikemanakan bahasa kebanggaan orang Jawa ini?

Parahnya lagi, para orangtua pun sekarang seolah ikut-ikutan gengsi mengajarkan bahasa Jawa kepada anak-anaknya. Mereka seolah lupa dengan bahasa daerahnya. Tidak sedikit orangtua yang sekarang lebih memilih untuk mengajarkan bahasa Indonesia atau bahkan bahasa Inggris kepada anak-anaknya yang masih balita. Di jaman sekarang hampir tidak ada orangtua yang mengajarkan bahasa Jawa krama inggil atau krama halus kepada anak-anaknya. Tinggal kita tunggu saja kapan bahasa Jawa akan punah.

Memang suatu kebanggan ketika mempunyai anak yang bisa berbahasa Indonesia atau bahkan berbahasa Inggris dengan lancar di usia dini. Tetapi tidak seharusnya kita lupa untuk mengajarkan bahasa daerah kita kepada anak-anak. Yang terjadi, justru mereka melupakan bahasa daerahnya beserta fungsi-fungsinya. Mereka tidak mau tahu tentang apa fungsi bahasa daerah dari sisi yang lain.

Bahasa memang berfungsi sebagai alat pemersatu bangsa. Oleh karena itu bahasa Indonesia memang harus diajarkan atau digunakan dalam kehidupan berbangsa di Indonesia. Tetapi kita harus ingat bahwa bangsa Indonesia terdiri atas berbagai suku bangsa. Dan setiap suku bangsa memiliki bahasa sendiri yang juga akan menjadi simbol atau ciri khas dari suku bangsa tersebut. Lebih-lebih bahasa Jawa, selain menjadi ciri khas bahasa Jawa juga mempunyai fungsi yang lain. Fungsi tersebut berkaitan dengan tingkat kesopanan manusia. Di dalam bahasa Indonesia terdapat beberapa tingkatan, mulai dari ngoko, ngoko halus, krama halus, krama inggil dan seterusnya. Dari tingkatan-tingkatan tersebut akan menunjukkan tingkat kesopanan masyarakat Jawa. Dengan demikian, ketika kita tidak mengajarkan bahasa Jawa kepada anak-anak kita, maka secara tdak langsung kita juga tidak mengajarkan kesopanan kepada mereka.

Jangan heran kalau anak-anak muda jaman sekarang sudah jarang mengenal sopan santun kepada orang yang lebih tua. Kembali lagi kepada fungsi bahasa sebagai pemersatu bangsa. Jika bahasa di dalam suatu suku bangsa telah hilang, bagaimana mungkin masyarakat suku bangsa tersebut akan bersatu dengan kokoh. Jika di dalam suku bangsa saja persatuan antar manusia tidak kuat, bagaimana mungkin seluruh bangsa Indonesia akan dapat bersatu dengan kokoh. Lalu, mau jadi apa bangsa kita nantinya?

sumber dari : www.rimanews.com

Saatnya Pemuda Indonesia Bersatu

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 6 Aug 2011 22:45:00 +0700

Assalamualaikum wr.wb..Aduh lama banget gak update blog ini jadi kangen mo sekedar berbagi opini denan sobat sekalian..Sedikit curhat tentang keadaan warga masyarakat di kampung tempat tinggal saya.Bahwasannya telah terjadi perpecahan di antara warga terutama dari pihak bapak-bapaknya.Sedangkan kita remaja.muda-mudi karang taruna yang selama ini menjadi tulang punggung seakan menjadi korban dari dangkalnya pemikiran orang tua tentang betapa berharganya sebuah persatuan.

Kita seharusnya bangga dengan bangsa Indonesia ini… bangsa kita sudah dihancurkan dengan sehancur-hancurnya, dimana pemimpinnya korupsi, krisis ekonomi, krisis politik, anak bangsa yang tidak pernah mau bersatu, bumi yang tidak mau bekerjasama lagi karena lelah di kuras terus, dan sebagainya dan sebagainya… tapi persatuan itu tetap ada dan tetap kuat… bangsa dan negara Indonesia tetap kukuh dan berkibar… Kita masih di beri waktu oleh Allah untuk bangkit dan berkibar lagi… caranya hanya satu… mempersatukan pemikiran anak-anak bangsa… sehingga hanya 1 orang yang naik sebagai pemimpin bangsa dan yang lain ikut membantu memajukan bangsa ini bukan untuk sang pemimpin tapi untuk bangsa Indonesia.Jangan hanya gara-gara salah satu orang pemimpin yang egois ,kita pemuda Indonesia menjadi terpecah belah.

Mari pemuda kita bersatu...note to: Forum Komunikasi Remaja Geduren (FOKREN)

Tips Obat Sakit Hati Karena Putus Cinta

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 12 May 2011 00:29:00 +0700

Tak ada orang yang tidak merasakan sakit setelah putus cinta, terlebih lagi jika kita berada di pihak yang diputuskan kekasih. Untuk beberapa orang, putus cinta bahkan bisa meninggalkan luka mendalam yang sulit hilang dan berlangsung lama.

Putus cinta memang menyakitkan, tapi cobalah untuk tidak terjebak dalam kesedihan berlarut-larut. Dilansir Your Romance Guide, ada sembilan cara yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit hati setelah putus cinta:

1. Jangan Bertemu dengan Mantan Kekasih Sementara Waktu

Setelah putus cinta, hindari bertemu atau berhubungan dengan mantan kekasih Anda. Perasaan sayang yang masih ada mungkin mendorong Anda untuk menelepon, mengirim pesan teks atau bertemu dengannya. Tapi tindakan ini justru akan mengingatkan sakitnya putus cinta. Anda harus benar-benar putus hubungan dengan sang mantan, setidaknya untuk beberapa bulan untuk menyembuhkan sakit hati.

2. ‘Nikmati’ Rasa Sakit Itu

Adalah hal yang sangat wajar ketika kita kehilangan seseorang yang dicintai. Saat merasakan sakit, itu berarti sebuah tanda bahwa Anda sedang dalam proses penyembuhan. Menangislah jika Anda ingin menangis, dan berteriaklah jika memang itu bisa membuat perasaan sedikit lega. Rasa sakit setelah putus cinta bisa menginspirasi Anda untuk mengerjakan sesuatu yang lebih baik, yang tidak pernah Anda lakukan sebelumnya.

3. Menyibukkan Diri

Cara terbaik menyembuhkan luka karena putus cinta dan melupakan mantan adalah dengan menyibukkan diri. Anda tidak akan memikirkan mantan kekasih jika tidak memberi kesempatan otak untuk mengingatnya. Cobalah aktif terlibat dalam berbagai kegiatan. Pilih aktifitas yang Anda senangi. Tidak hanya menyegarkan pikiran, banyak beraktifitas juga mengalihkan pikiran Anda dari sang mantan.

4. Curahkan Kesedihan Anda Hanya Kepada Teman Dekat

Boleh saja menceritakan bagaimana sakit hatinya Anda setelah putus cinta. Tapi bukan berarti Anda bisa membicarakannya ke setiap orang yang Anda temui. Bukannya bersimpati, tindakan ini justru bisa membuat teman-teman menjauhi Anda. Bijaklah dalam menyikapi ‘tragedi’ putus cinta Anda. Bicaralah hanya pada teman atau orang yang dekat dengan Anda, cukup mengerti Anda dan mau mendengar setiap keluh kesah. Akan lebih baik lagi jika orang tersebut bisa menenangkan, mencarikan solusi dan mendorong Anda untuk melanjutkan hidup.

5. Tumpahkan Perasaan Anda dalam Tulisan

Menumpahkan semua kekesalan dalam tulisan bisa jadi alternatif lain untuk meredakan sakit hati akibat putus cinta. Keluarkan semua rasa sakit, frustasi dan kemarahan Anda dalam buku harian, secarik kertas atau komputer (tapi jangan menyebarkannya ke grup email atau jejaring sosial). Setelah sembuh dari masa

lalu menyakitkan, Anda bisa membacanya kembali sebagai alat introspeksi untuk menjalin hubungan yang lebih baik dengan pasangan berikutnya.

6. Meditasi

Meditasi adalah salah satu tehnik lama untuk relaksasi dan mengendurkan pikiran yang tegang. Duduklah dengan tenang di dalam kamar, tutup mata, ambil nafas dalam-dalam, dan keluarkan secara perlahan. Sambil relaksasi, Anda bisa menjauhkan hal-hal negatif dari pikiran Anda. Nyalakan lilin aromaterapi dan

musik instrumental untuk menambah perasaan tenang saat relaksasi.

7. Beri Perhatian Pada Keluarga

Orang tua, kakak maupun adik mungkin adalah orang-orang yang berpengaruh besar pada kehidupan Anda. Mereka akan selalu berada di sisi Anda saat senang maupun susah. Saat menjalin hubungan asmara dengan mantan kekasih, mungkin Anda tidak menyediakan banyak waktu untuk keluarga. Inilah saatnya Anda banyak mencurahkan waktu dan berkumpul bersama keluarga. Coba ajak mereka rekreasi, atau sekedar makan malam bersama. Kehangatan keluarga merupakan obat paling manjur untuk

menyembuhkan luka.

8. Fokus pada Karir

Jangan sampai kesedihan mengganggu performa kerja Anda. Mungkin akan sulit berkonsentrasi kerja saat kita didera masalah. Tapi cobalah untuk menjadikan karir sebagai prioritas dalam hidup Anda. Dengan fokus dalam bekerja, tak hanya membantu Anda melupakan sakit hati, tapi juga meningkatkan performa kerja Anda di kantor.

9. Nikmati Kesendirian

Sembuh dari sakit karena putus cinta memang bukan hal mudah. Karena itu, Anda butuh waktu menenangkan diri untuk beberapa lama. Jangan langsung mencoba jalin hubungan baru setelah putus cinta untuk pelarian.

sumber: jelajahunik.blogspot.com

10 Blogger Dengan Penghasilan Rata-Rata 1 Milyar Per Bulan

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 11 May 2011 01:08:00 +0700

Woow...mungkin hanya itu kata-kata yang saya ucapkan saat membaca artikel ini..fantatis..coba dech kita bayangin andai saja kita bisa seperti mereka...hmmm...dijamin gak bakalan melarat 7 keturunan ya..hehe..yuck kita lihat siapa saja sih mereka yang mempunyai penghasilan rata-rata 1 Milyar per bulan hanya gara-gara blog...

1. TechCrunch.com
TechCrunch pada awalnya hanya dikelola oleh Michael Arrington, seorang pengacara yang sekaligus seorang tech geek. Saat ini, TechCrunch digawangi oleh sejumlah editor yang bekerja sebagai tim. Niche blog ini adalah teknologi dan starts up. Penghasilan per bulan yang diperoleh TechCrunch adalah $200,000 (atau setara Rp.2.053.000.000!) dan terutama bersumber dari iklan-iklan banner. Konon katanya, harga spot iklan selama sebulan di TechCrunch adalah $10,000! (atau setara Rp.102.650.000!).

2. Mashable.com
Mashable adalah blog yang dibuat oleh Pete Cashmore, seorang web technology consultant dari Skotlandia dan saat ini diawaki oleh 10 orang editor tetap. Blog dengan tag line “The Social Media Guide” ini membidik niche social media sebagai sasarannya. Berdiri sejak tahun 2005, Mashable kini telah menghasilkan uang $180,000 (atau setara Rp.1.847.700.000!) setiap bulannya. Sumber penghasilan utama Mashable adalah dari iklan banner.

3. PerezHilton.com
PerezHilton adalah blog berita selebritis yang dibuat dan dikelola oleh Mario Lavandeira. Mengambil nama plesetan dari Paris Hilton, blog dengan niche entertainment dan mengusung tag line “Celebrity Juice, Not from Concentrate” ini konon menghasilkan uang $140,000 (atau setara Rp.1.437.100.000!) setiap bulannya. Sumber penghasilan utamanya berasal dari iklan banner.

4. Gothamist.com
Gothamist adalah blog tentang berbagai sisi kota New York. Dibuat dan dikelola oleh Jake Dobkin, blog dengan tag line “New York City News, Food, Arts and Events” ini banyak mendapatkan penghasilan dari iklan PPC. Per bulan, penghasilan Gothamist ditaksir mencapai angka $80,000 (atau setara Rp.816.287.872!).

5. TimothySykes.com
Blog ini, sesuai namanya, dimiliki dan dikelola secara pribadi oleh Timothy Sykes, seorang pialang dan manager hedge fund asal Amerika Serikat. Dengan niche finance, blog Timothy Sykes terutama banyak mendapatkan penghasilan dari penjualan produk-produk affiliasi keuangan. Setiap bulannya, blog dengan tag line “Short Selling Penny Stocks” ini setidaknya memberikan penghasilan $80,000 (atau setara Rp.816.287.872!).

6. VentureBeat.com
VentureBeat adalah blog berita teknologi dan starts up yang dikelola oleh Matt Marshall. Berdiri sejak tahun 2004, Venture Beat setiap bulannya menghasilkan uang $62,000 (atau setara Rp.636.429.998!) untuk Matt Marshall. Sumber penghasilan utamanya berasal dari iklan PPC.

7. LifeHacker.com
LifeHacker adalah blog yang mengupas tentang tips-tips praktis dalam kehidupan sehari-hari. Dikelola oleh Gina Trapani dan Nick Denton, blog dengan tag line “Tips and Downloads for Getting Things Done” ini menghasilkan $60,000 (atau setara Rp.615.899.999!) terutama dari iklan banner.

8. TutsPlus.com
TutsPlus adalah blog unik yang berisi tentang berbagai tutorial dan video tips-tips praktis. Dibuat oleh Collis Taeed dan diawaki oleh sejumlah editor tetap untuk setiap segmen tutorial, TutsPlus yang mengusung tag line “Mad Skills” ini menghasilkan $55,000 per bulannya (atau setara Rp.564.575.000!). Sumber penghasilan utamanya adalah iklan banner.

9. SmashingMagazine.com
Smashing Magazine adalah blog yang terutama ditujukan bagi para web designers dan web developers. Setiap bulannya, Smashing Magazine memberikan penghasilan $50,000 (atau setara Rp.513.250.000!) terutama dari iklan banner. Dibuat oleh Vitaly Friedman, seorang web developer, pada tahun 2006, Smashing Magazine kini dijalankannya berdua bersama Sven Lennartz, seorang web designer asal Jerman.

10. StevePavlina.com
Seperti namanya, StevePavlina.com dimiliki dan dikelola secara pribadi oleh Steve Pavlina, seorang guru pengembangan kepribadian asal Las Vegas, Amerika Serikat. Blog dengan tag line “Personal Development for Smart People” ini memiliki penghasilan $45,000 (atau setara Rp.461.925.000!) setiap bulannya. Sumber penghasilan utamanya berasal dari iklan PPC dan JV (Joint Venture).

Berhenti Menjadi Gelas

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 11 May 2011 00:33:00 +0700

Malam sobat semua...apa kabar??Lama juga rasanya saya tidak update blog ini. Rindu sekali ingin menulis. Hehe..maklum lagi fokus berpikir di http://art-home-interior.blogspot.com/.Beberapa waktu yang lalu saya membaca cerita yang cukup sejuk bagi diri saya. Cukup untuk bisa membuat diri kita lebih bijaksana dalam menghadapi masalah. Jadi begini ceritanya

Seorang guru Sufi mendatangi seorang muridnya ketika wajahnya belakangan ini selalu tampakmurung. “Kenapa kau selalu murung nak? Bukankah banyak hal yang indah didunia ini?” sang guru bertanya. “Guru, belakanan ini hidup saya penuh masalah. Sulit bagi sayau untuk tersenyum. Masalah datang seperti tak ada habis-habisnya,” jawab sang murid muda.

Sang guru terkekeh. “Nak, ambil segelas air dan dua genggam garam. Bawalah kemari. Biar kuperbaiki suasana hatimu itu.” Si muridpun beranjak pelan tanpa semangat. Ia laksanakan permintaan gurunya itu, lalu kembali lagi membawa gelas dan garam sebagaimana yang diminta.

“Coba ambil segenggam garam itu dan masukan ke dalam segelas air,”kata sang guru. “Setelah itu coba kamu minim airnya sedikit.” Si muridpun melakukanya. Wajahnya kini meringis karena meminum air asin.”Bagaimana rasanya?’ Tanya sang guru. “Asin dan perutku jadi mual,”jawab si murid dengan wajah masih meringis. Sang Guru tersenyum melihat wajah muridnya yang meringis keasinan.

“Sekarang kamu ikut aku.”Sang guru membawanya ke danau di dekat mereka.”Ambil garam yang tersisa dan tebarkanlah ke danau.”Si murid menebarkan segenggam garam sisa ke danau tanpa bicara apapun. Rasa asin dimulutnya belum hilang. Ia ingin meludahkan rasa asin dimulutnya, tapi tak dilakukanya. Tak sopan rasanya meludah di hadapan mursyid.

“Sekarang coba kamu minum air danau itu,”kata sang guru sambilmencari batu yang cukup datar untuk didudukinya, tepat dipinggir danau. Si murid menangkupkan kedau tanganya , mengambil air danau dan meminumnya. Ketika air dingin segar mengalir di tenggorokanya, sang Guru bertanya,”Bagimana rasanya?”

“Segar, segar sekali,”kata simurid sambil mengelap bibirnya. Tentu saja air danau ini berasal dari sumber mata air diatas sana. Dan airnya mengalir menjadi sungai kecil dibawah. “Terasakah rasa garam yang kau taburkan?” tanya sang Guru. “Tidak sama sekali,”kata si murid sambil mengambil air minumnya lagi. Sang Guru hanya tersenyum dan membiarkan muridnya mengambil minum sampai puas.

“Nak,”kata sang Guru setelah muridnya selesai minum.”Segala masalah dalam hidup ini seperti segenggam garam. Tidak kurang, tidak lebih. Hanya segenggam garam. Banyaknya masalah dan penderitaan yang kau hadapi dalam hidupmu itu sduah dikadar oleh Allah, sesuai untuk dirimu. Jumlahnya tetapi segitu-gitu aja tidak berkurang dan tidak bertambah. Setiap manusia yang lahir ke dunia inipun demikian. Tidak ada satupun manusia,walau dia seorang nabi yang terbebas dari penderitaan dan masalah.”

Si murid terdiam mendengarkan.”Tapi Nak, Rasa ‘asin’ dari penderitaan yang dialami itu sangat tergantung dari besarnya ‘qalbu’(hati) yang menampungnya. Jadi Nak, supaya tidak merasa menderita, Berhentilah Menjadi Gelas. Jadikan qalbu dalam dadamu itu sebesar danau.”

Hemm, sahabat terkadang masalah yang kecil menjadi besar tatkala hati kita sempit. Banyak sekali kita menyaksikan dalam perjalanan hidup kita ada orang saling bunuh hanya karena masalah yang kecil. Masalah yang kecil itu menjadi besar tatkala hatinya sempit.

Perbesarlah ruang hati kita dan jadilah lebih bijaksana dalam menghadapi masalah. Niscaya solusi akan terhampar seiiring dengan terhapar luarnya ruang hati kita. Bersemangatlah..

Tips Agar Motor/Mobil Anda Aman Saat Terjebak Banjir

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 7 May 2011 01:54:00 +0700

Hallow sobat sekalian..ternyata musim hujan masih menaungi beberapa daerah di Indonesia termasuk juga Kota Solo.Bahkan akhir-akhir ini hujan seakan-akan tak bosan mengguyur dan tak pandang waktu.Kadang pagi hari hujan datang hingga sore ataupun siang hingga malam.Sehingga tak jarang banyak masyarakat yang mengeluh karena cuciannya gak kering ataupun pekerjaan lainnya jadi terhambat.Tak jarang juga hujan yang mengguyur terus menerus bisa mengakibatkan banjir.Nah untuk itu saya akan memberikan tips-tips agar motor/mobil anda enggak mogok apabila Anda terjebak banjir.

Ingin kendaraan Anda selamat saat banjir mengepung? PT Toyota Astra Motor memberikan tips berkendara aman melewati banjir, berikut tipsnya:

Pastikan bahwa ketinggian air tidak melebihi knalpot atau saringan udara. Jika melebihi, Anda lebih baik menghindari genangan air tersebut.
Bila air tidak melebihi knalpot maupun saringan udara, jalankan kendaraan dengan putaran mesin (rpm) tinggi dan posisi gigi rendah 1 atau 2. Anda bisa menggunakan rpm 2.000 – 3.000. Pancal pedal gas terus menerus, jangan diayun atau diturunkan karena akan menyebabkan gelombang air masuk ke knalpot atau saringan udara.
Jika mesin kendaraan tiba-tiba mati, periksa apakah knalpot terendam air dan saringan udara basah. Jika terendam air, lebih baik mesin jangan dihidupkan.
Bawalah kendaraan Anda ke bengkel dengan cara ditarik, atau hubungi bengkel terdekat untuk diderek.

Lalu, bila mobil mogok apa yang harus dilakukan?

Pertama, pastikan bahwa baterai sudah dilepas.
Kedua, pastikan bahwa knalpot dan saringan udara sudah tertutup rapat.
Ketiga, pastikan bahwa kendaraan tidak bergeser karena mengapung.
Terakhir, pastikan pintu tertutup dengan rapat, sehingga meminimalkan air masuk dalam kabin.

sumber : vivanews.com

Hadapilah Masalah

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 7 May 2011 01:28:00 +0700

Beberapa waktu belakangan ini saya jarang update blog saya ini. Hemm entah kenapa mulai kurang produktif untuk menulis, baik di blog, facebook ataupun di milist-milist yang saya ikuti. Mungkin ini akibat dari beberapa hal yang saya dapatkan belakangan ini. Sungguh Allah masih sangat sayang dengan saya. Sehingga saya masih bisa diberikan beberapa tantangan dalam hidup.

Ya Alhamdulillah saya mendapatkan beberapa masalah yang bisa dijadikan pembelajaran dalam hidup saya dan sekaligus pembelajaran untuk bisa senantisa meningkatkan kualitas dan kapasitas diri saya.

Senang rasanya bisa masuk lagi ke dashboard blog ini dan menulis kembali.

Sahabat sesungguhnya setiap perjalanan hidup kita pasti mendapatkan masalah, bohong sekali jika dalam hidup ini kita sama sekali tidak mendapatkan masalah. Jika itu terjadi pada anda (tidak mendapatkan masalah), coba perikasa kembali apakah kita benar-benar hidup?? Hehehe,, maksudnya apakah kita telah benar-benar mengjar sesuatu? Jika jawabannya pasti kita akan mendapatkan tantangan dalam pengejaran kita.

Satu hal yang selalu saya pengang sahabat,setiap saya mendapatkan sebuah masalah (saya lebih suka menyebutnya sebuah tantangan), saya selalu meyakini bahwa Allah tidak akan menguji kita melebihi dari batas kemampuan kita. Artinya apa sobat? Artinya MASALAH ITU PASTI BISA KITA ATASI (sengaja saya tulis besar-besar). Ya, masalah itu pasti selalu bisa kita atasi.

Masalahnya adalah apakah kita mau menyelesaikan masalah itu ataukah kita malah menghindar dan membiarkan masalah itu berlarut-larut. Masalah yang dibiarkan berlarut-larut akan membuat masalah itu semakin besar dan pada akhirnya kita merasa sangat terbebani dengan masalah itu.

Selesaikanlah masalah itu wahai sobat, seberat apapun kita pasti bisa menyelesaikannya. Ada banyak hikmah yang akan membuat kita semakin dewasa. Ada banyak pelajaran yang akan menjadikan diri kita bijak. Ada banyak tantangan yang akan memberikan kita kepuasan, bukankah kulitas diri kita senantiasa bisa kita ukur melalui apa yang telah kita selsaikan, termasuk masalah kita dan itu menjadi trad record kita.

Jangan jadi PENGECUT yang kalah oleh masalah kita sendiri, apalagi masalah itu datang akibat dari tindakan kita di masa lalu. Hadapilah dengan JANTAN sehingga kita puas dengan terselesaikannya masalah kita.

Mengubah Musuh Di Kantor Menjadi Sekutu

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 4 May 2011 07:28:00 +0700

Halloow..sobat sekalian..Anda mungkin pernah mengalami ketika semua yang dilakukan di kantor seolah_olah disabotase oleh seseorang. Dan parahnya hal ini terjadi berulang-ulang sehingga Anda berkesimpulan bahwa orang tersebut menjadikan diri Anda sebagai musuh. Tentu suasana kerja Anda akan sangat tidak nyaman jika demikian adanya.

Ada beberapa hal mengapa hal ini bisa terjadi, tetapi secara umum bisa dikarenakan orang tersebut berkeyakinan bahwa Anda tidak menyukainya. Persepsi ini demikian melekat di pikirannya, bisa jadi karena tindakan Anda mungkin tanpa disadari telah menyinggungnya.

Atau, bisa juga karena sifat negatif dalam dirinya, seperti terlalu sensitif atau negative thingking, sehingga perkataan maupun perilaku Anda yang sebetulnya tidak memiliki tendensi apa-apa, diartikan berbeda, dan dia sakit hati karenanya. Berikut ini adalah tips untuk memperbaiki kondisi tersebut:

• Bangun rasa suka yang tulus
Pernahkan mengalami, ketika Anda membenci seseorang namun orang tersebut malah menyukai dan menghormati Anda? Bagaimana perasaan Anda setelah mengetahui hal tersebut? Ya, itulah yang harus Anda lalukan! Jika adaorang yang jelas-jelas tidak menyukai Anda, perlihatkan rasa suka dan hormat yang tulus kepadanya, dan untuk ini Anda hanya perlu memandang sisi positif orang itu. Niscaya rasa tak suka orang itu kepada Anda akan hilang seketika.

• Seni mendengarkan
Dengarkan apa yang dia katakan dengan baik. Harus diakui, ‘benar-benar’ mendengarkan bukanlah perkara mudah, karena untuk dapat berbuat seperti ini Anda butuh empati yang tinggi terhadap orang lain.

Lakukan praktek sederhana ini; jika ketika Anda sedang mengobrol dengan seseorang tiba-tiba telepon genggam Anda berdering, Anda boleh melirik sedikit ke ponsel, lalu meneruskan dialog dengannya. Umumnya, lawan bicara akan mempersilahkan Anda mengangkatnya, dan kalaupun Anda mematuhi sarannya, itu hal yang lumrah.

Tapi, bayangkan reaksi teman bicara Anda jika Anda justru mengatakan begini; “Ah, panggilan ini tidaklah penting. Saya lebih tertarik berdiskusi dengan Anda”. Bisakah Anda bayangkan bagaimana perasaannya? Inilah kehebatan seni mendengarkan yang membuat lawan bicara Anda begitu tersanjung dan akhirnya akan lebih menghargai Anda.

Selamat mencoba, karena hasil akhir yang berkualitas dimulai dengan implementasi yang berkualitas (Quality Implementation /QI).

sumber : vivanews.com

6 Kebiasaan Orang Indonesia Yang Tidak Boleh Dilakukan Di Luar Negeri

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 4 May 2011 06:38:00 +0700

Pagi sobat semau...pagi-pagi udara seger enak buat berolahraga,habis olahraga nikmatnya minum teh sembari baca koran..hmmm..dah kaya' bos aja ya...oke sembari menikmati segarnya udara pagi plus hangatnya sinar mentari ada baiknya sobat sekalian baca artikel berikut ini..biar nambah pengetahuan ,siapa tahu sobat sekalian ada yang mo ke luar negeri...langsung aja chek it out..

6 Kebiasaan orang Indonesia yang nggak boleh dilakukan di luar negeri :

1. Jangan Mengangkat Tangan dengan Telapak Tangan Menghadap ke Depan Di Yunani
Di Yunani, gesture mengangkat tangan dengan telapak tangan menghadap ke depan disebut juga sebagai moutza. Di jaman dulu, para penjahat di Yunani di arak keliling jalan dengan wajah yang dihitamkan untuk mengindikasikan bahwa mereka malu atas perbuatannya.Jika mereka beruntung, wajah mereka dikotori dengan arang, jika tidak, apakah yang akan mengotori muka mereka ?? Ya, kotoran pembuangan dari anus, wajah mereka akan dilumuri dengan benda tersebut, dan karena untuk membersihkan muka orang tersebut dilakukan oleh orang lain dengan mengusap wajahnya, maka gesture tersebut menjadi suatu tanda penghinaan.

2. Jangan Mengacungkan Jempol ke Atas Di Timur Tengah
Tidak hanya di Timur Tengah, gesture ini juga merupakan gesture yang ofensif di beberapa Negara di Afrika Barat dan Amerika Selatan. Trus apa arti gesture tersebut ?? Lagi-lagi berhubungan dengan Anus.
Bila anda mengacungkan jempol anda ke atas ke seseorang, berarti anda ingin memasukkan jempol anda tersebut ke anus orang tersebut.

3. Jangan Menghabiskan Makanan Jamuan Untuk Anda Di China, Thailand dan Filipina
Pada saat menjamu seseorang, hal yang paling penting adalah menyajikan makanan yang lezat untuk tamu undangan. Namun di beberapa Negara, yang paling penting adalah makanan yang disediakan tersebut cukup untuk porsi sang tamu.Dengan menghabiskan semua makanan jamuan untuk anda, anda mengungkapkan kekecewaan anda kepada si tuan rumah bahwa makanan yang disajikan kepada anda sangat sedikit dan tidak cukup untuk mengenyangkan anda.

4. Jangan Memberi Bunga dengan Jumlah Genap Di Russia
Di Rusia, bunga dalam jumlah genap hanya diberikan pada saat pemakaman. Memberikan bunga dalam jumlah genap berarti anda mengharapkan orang yang menerima bunga tersebut segera meninggal, So, jangan pernah memberikan bunga dalam jumlah genap pada gadis Rusia yang sedang anda taksir, kecuali bila gadis tersebut beraliran gothic atau menganut agama pemuja setan

5. Jangan Memberi Hadiah dengan Tangan Kiri Di Hampir Semua Negara
Pada beberapa Negara, melakukan suatu perbuatan dengan tangan kiri merupakan perbuatan yang dianggap kotor. Hal ini dikarenakan tangan kiri adalah tangan yang digunakan untuk membersihkan sisa-sisa kotoran yang dikeluarkan ketika anda sedang buang air besar.

6. Jangan Memberi Tanda ?OK? dengan Jari Anda Di Brazil
Di Brazil, tanda ?OK? secara kasar mempunyai kesamaan arti dengan gesture ketika anda mengacungkan jari tengah anda.Salah satu insiden yang paling terkenal adalah ketika Presiden Amerika Serikat, Richard Nixon mengunjungi Brazil. Ketika ia baru saja turun dari pesawat, ia mengangkat kedua tangannya dan memberi gesture ?OK?..ckckckk...ada-ada saja ya...

Pria Idaman Wanita Singapura

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 4 May 2011 05:09:00 +0700

Singapura memang diidentikkan dengan kemewahan. Mudah sekali dijumpai mobil-mobil ‘jreng’ di jalan-jalan raya Negeri Singa ini.Tapi, bagi warga Singapura, khususnya kaum Adam, memiliki mobil saja, ternyata belum bisa disebut sebagai pria ‘mapan’. Apalagi untuk menarik perhatian wanita.

Bila di Indonesia kita memiliki pedoman 5M (molimo), maling (mencuri), minum (minum-minuman keras), madat (mabuk narkotika), madon (bermain perempuan atau berzina), dan mateni (membunuh) untuk menentukan seorang pria yang tidak layak dijadikan Suami.Singapura juga memiliki pedoman, yakni 5C.

Bedanya bila 5M tak boleh dilakukan oleh seorang pria, kalau 5C justru harus dimiliki dan dilakukan oleh seorang pria ‘gentleman’ di Singapura.

Menurut Jerry, seorang warga Singapura yang mendampingi rombongan wartawan LG, 5C terdiri dari cash (uang), car (mobil/kendaraan), condominium (tempat tinggal), club (bepergian ke klub), dan credit card(kartu kredit).Sebenarnya memang terlihat seperti main-main. Tapi memang itulah keadaan yang sebenarnya.Untuk memiliki mobil, seorang warga Singapura harus memiliki rumah. Karena harga satu rumah bisa sama dengan satu mobil.

Tips Mengenal Tipe Cewek Dari Nomor Akhir Handphonenya

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 4 May 2011 03:53:00 +0700

Hay sobat...ada yang mau tahu tips mengenali tipe cewek hanya dengan mengetahui satu digit nomer paling belakang dari cewek yang sobat kenal?? Pasti tentunya,karena dengan mengetahui tipe atau karakter tuh cewek mungkin kita bisa mempertimbangkan kira-kira cocok gak sich sama kriteria yang sobat dambakan.

Berikut tips melihat tipe cewe dari nomer terakhir pada nomer handphonenya …

Nomor terakhirnya :

0 (nol) = Nol melambangkan sesuatu yang bolong, berarti cewek yang bersangkutan, kehormatannya udah b’long(ini pada umumnya loh…). Kaya rem saja!
1 (satu) = Satu melambangkan berdiri sendiri dan kokoh, artinya cewek yg bersangkutan, bersifat egois, merasa dirinya dapat hidup sendiri tanpa bantuan cowok.
2 (dua) = Dua melambangkan binatang bebek. Lihat aja, Kaya bebek kan? Bebek sukanya hidup di air. Artinya cewek tersebut sukanya basah-basahan dan hobi banget berkeringat atau dikeringati..hehe..
3 (tiga) = Tiga melambangkan daun telinga. Itu artinya cewek tersebut suka menguping pembicaraan orang lain yang ujung-ujungnya mengumpat(nge-gosip). Itu sangat dilarang sekali dalam agama. Apalagi ketika sedang berpuasa.
4 (empat) = Empat melambangkan kursi. Artinya cewek pemilik nomor hape yang nomor paling belakangnya angka 4, bersifat malas, tidak mau bekerja keras. Kerjaannya cuma duduk dan duduk saja.
5 (lima) = Lima melambangkan kail (hook), itu artinya cewek yang bersangkutan cewek gampangan, mudah dirayu dan dipancing oleh lawan jenis.
6 (enam) = Enam melambangkan gantungan. Artinya cewek tersebut selalu menggantungkan dirinya pada cowok. Merasa pasrah dan bersedia diapa-apain oleh cowok.
7 (tujuh) = Tujuh melambangkan cangkul. Artinya cewek tersebut aslinya berasal dari kampung. Namun sok sok-an berlagak kayak orang kota. Kebanyakan cewek ini adalah Cormod(Korban mode).
8 (delapan) = Delapan melambangkan Be-Ha(pasti tau lah…).Coba aza dimiringkan, mirip BH kan? Artinya cewek tersebut termasuk cewek yang payudaranya berukuran di atas rata-rata alias super. Entah karena tumbuh sendiri atau sering dipegang sama pacarnya..wah gak ikut-ikut nih...
9 (sembilan) = Sembilan melambangkan monyet. Monyet makanan favoritnya pisang. Berarti cewek yang bersangkutan sukanya pisang-pisangan dan segala sesuatu yang kaya pisang apalagi pisangnya yang keras dan besar..(jangan berpikiran ngeres dulu lo ya....)

Nah begitulah sekiranya tips mengenali tipe cewek dilihat dari nomer belakang ha-penya..suka gak suka silahkan sobat nilai sendiri kebenarannya.Ada benarnya ya syukur gak ada benarnya ya I'm sorry...hehe...semoga bermanfaat...

5 Tips Bikin Pria Tambah Lengket

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 4 May 2011 02:24:00 +0700

Sejatinya, rasa cinta harus selalu dipupuk agar jalinan asmara tetap mesra. Untuk Anda yang ingin membuat pasangan semakin cinta, memang bukan hal yang sulit. Berikut trik bikin si dia semakin cinta.Dengan sedikit memainkan trik di bawah ini, rasa cinta pasangan akan semakin bertambah. Seperti yang dikutip dari Allwomanstalk.

1.Bikin pasangan merasa maskulin

Harus diakui, tak semua pekerjaan bisa dilakukan oleh wanita dan hanya bisa diselesaikan pria. Karena ini adalah tugas seorang pria, dan pasangan adalah orang yang tepat.Pria memang cenderung suka merasa dibutuhkan, karena ia bisa menunjukkan rasa tanggung jawabnya pada Anda. Hal seperti ini pula yang membuatnya merasa menjadi seorang pria sejati. Menurut mereka, saat Anda begitu memerlukan kehadirannya, maka itu sangat membanggakan untuknya.

2.Memainkan mata Anda

Saat getaran cinta kurang terasa, jangan biarkan api cinta semakin padam, tapi cobalah memainkan mata pada si dia. Tak ada salahnya juga menciumnya di lift, menggodanya sambil membuat teh, atau sambil berbelanja di supermarket.Ini menunjukkan kepadanya bahwa Anda masih tertarik, dan ingin membuat pasangan merasa istimewa. Dijamin si dia akan benar-benar menghargai hal itu. Menggoda pasangan tentu saja bisa membuat hubungan kembali bergairah.

3.Puji si dia

Sama halnya dengan wanita, pria juga gemar dipuji. Ucapkan pujian mengenai kehebatan atau keahliannya. Misalnya, lasagna buatannya yang begitu lezat atau senyumnya yang begitu menawan.Katakan kepadanya saat dia tengah mengajar anak-anak, dia tampak begitu sabar. Apapun yang Anda sukai mengenai dia, ungkapkan melalui pujian. Pasangan akan merasa bangga pada dirinya dan Anda juga, hebatnya lagi, langkah ini bisa membuat pasangan semakin mencintai Anda.

4.Kejutkan pasangan dengan kencan istimewa

Jika selama ini pasangan yang selalu mempersiapkan kencan istimewa, kini saatnya Anda yang harus lebih kreatif. Mulailah mengubah kebiasaan Anda berdua. Anda bisa membawa pasangan menikmati sebuah kencan seru yang telah Anda persiapkan sebelumnya.Habiskan hari dengan si dia, tetapi sesuatu yang belum pernah kalian nikmati berdua. Luangkan waktu yang Anda miliki dan curahkan perhatian kepadanya karena ini adalah cara terbaik untuk menunjukkan bahwa Anda begitu mencintai si dia.

5.Membanggakan kekasih

Selain dipuji, pria juga senang bila dibanggakan oleh kekasihnya. Membanggakan kehebatan kekasih di depan teman-teman Anda hingga terdengar ke telinganya, bisa membuatnya semakin melambung.Ini akan membuatnya sangat tersanjung, dan merasa benar-benar dihargai. Ini juga akan mendorong si dia semakin jatuh hati pada Anda, sehingga Anda pun akan mendapat keuntungan

Titik Rangsangan Wanita

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 4 May 2011 01:46:00 +0700

Mencumbu tubuh pasangan jika hanya dilakukan di lokasi yang itu-itu saja tentu akan membuat wanita merasa bosan. Untuk itu, Anda perlu mengeksplorasi lokasi lain dan mengetahui lebih jauh bagian mana saja yang menjadi titik sensitif pasangan anda.

Tak hanya daerah bibir, payudara, dan Miss V saja yang termasuk titik sensitif wanita, tetapi ada berbagai daerah lain yang selama ini terlewati oleh anda. Bahkan sekali saja anda menyentuhnya dengan mesra bagian tersebut bisa membuat si dia terangsang dan memberikan kenikmatan tersendiri.

Ingin tahu bagian lain dari tubuh wanita yang juga merupakan titik sensitifnya? Berikut jawaban yang diberikan Riri&Yoez dalam bukunya, 69 Tip&Trik Menggapai Kenikmatan Seks.

Belakang Lutut

Belakang lutut disinyalir sebagai salah satu lokasi yang juga merupakan titik sensitif wanita. Karena banyak saraf-saraf yang berujung di belakang lutut. Jangan kaget jika Anda melihat liarnya pasangan, ketika Anda perlahan-lahan menghisap atau mengelus-elus bagian belakang lutut.Lakukan dengan hati-hati dan jangan terlalu berlebihan karena area ini sangat sensitif dan tidak perlu memberikan sensasi yang mengganggu, dengan meraba terlalu keras dan mengerikan.

Pergelangan tangan

Daerah ini mungkin sedikit mengejutkan bagi sebagian besar pria, namun wanita justru senang jika pasangan memberikan sensasi di areal pergelangan tangan mereka.Ketika masuk dalam ajang foreplay bersama pasangan, mulailah mencium dan mengusap pergelangan tangan untuk mengecek seberapa terkesan dan terangsangnya pasangan Anda.

Bokong

Banyak kaum hawa menyukai ketika pasangannya bermain-main di bagian bokongnya. Terlebih ketika pasangannya meremas, atau memukulnya dengan mesra. Tak heran bila banyak pria yang memanfaatkan titik sensitif yang satu ini untuk memaksimalkan foreplay.

Penampakan Perempuan Berambut Panjang Berpakaian Merah Turun Dari Langit

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 4 May 2011 01:34:00 +0700

Perempuan rambut panjang berpakaian merah. Sosoknya menyala-nyala. Dia turun dari langit menyemburatkan cahaya merah laksana api. Dia duduk di dekat Jembatan Sungai Ayu, arah Jalur 19, Kabupaten Banyuasin, Sumatra SelatanPenampakan makhluk aneh itu diketahui warga setempat. Tak ayal, kehebohan terjadi. Gemparlah warga Desa Sukatani, Kecamatan Tanjunglago, Banyuasin.

Seorang saksi mata dalam kejadian aneh itu langsung merekam gambar sang perempuan. Tapi kameranya ponsel, gambarnya kabur. Ada warga yang dikabarkan bahkan berani mendekati tempat duduk sosok aneh itu.

Cahaya perempuan berambut merah itu muncul di Dermaga Batu Bara Lambung Karang Sakti, Jalur 19. Arah Jalur 19 itu mengakses jalan tikus yang tembus ke bakal pelabuhan samudera Tanjung Api Api. “Kami sempat terkejut dengan benda aneh itu. Awalnya kami kira benda angkasa yang jatuh,” kata Sugeng, satpam Dermaga Batubara Lambung Karang Sakti.

Benda yang jatuh itu, dijelaskan Sugeng, ternyata perempuan berambut panjang dan bercahaya merah. Wanita itu sedang duduk di atas dermaga. “Kami tidak berani dekat karena takutnya hantu yang gentayangan,” katanya. Sugeng Dwi Antoni, anggota DPRD Banyuasin asal PDI-P menguatkan, “Semalam warga sempat geger dengan adanya sesosok perempuan yang turun dari langit tersebut,” katanya. Fenomena perempuan bercahaya itu, kata Sugeng, mirip penampakan Maryam lengenda Si Manis Jembatan Ancol.

Sosok mirip perempuan yang tampak menyala berwarna merah di dekat Jembatan Sungai Ayu, Kabupaten Banyuasin, ditengarai bukan fenomena tunggal. Mengapa “dia” duduk di jembatan itu malam-malam?

“Kadang pada malam-malam Jumat, penduduk di sana ada yang melihat sosok itu. Di dekat jembatan terdapat areal kuburan,” kata Sugeng Dwi Antoni anggota DPRD Banyuasin.

Sebelumnya diketahui, perempuan rambut panjang berpakaian merah bersosok menyala-nyala turun dari langit menyemburatkan cahaya laksana api. Dia kemudian duduk di dekat Jembatan Sungai Ayu, arah Jalur 19. Penampakan makhluk aneh itu diketahui warga setempat. Sempat terjadi kehebohan menggemparkan warga Desa Sukatani, Kecamatan Tanjunglago, Kabupaten Banyuasin,Sumatra Selatan.

Yang jelas, kata Sugeng, beberapa warga Desa Sukatani, Kecamatan Tanjunglago, mengaku menyaksikan penampakan sosok fenomenal. Tapi hanya satpam Dermaga BatuBara Lambung Karang Sakti, Jalur 19 yang bersedia memberi komentar kepada pers.

“Sejauh ini kami pastikan itu fenomena,” tandas Sugeng. Lantaran sering “hadir” tiap malam Jumat itulah, diduga, warga setempat menganggapnya sudah biasa.

Dibatasi Pikiran

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 3 May 2011 20:20:00 +0700

Sobat remaja sekalian...Pernahkah kita berfikir menebak-nebak apa yang terjadi akibat dari tindakan kita? atau kita berfikir rasa tidak enakan terhadap seseorang. Ya kebanyakan orang pasti pernah berfikir demikian saat bertindak dan kadang itu menjadikan kita mundur dalam bertindak.

Pernahkah anda tahu bahwa sesungguhnya kita telah dibatasi oleh pikiran kita. Kita sibuk memikirkan apa yang akan terjadi bila ini, bila itu dan mengkhawatirkan sesuatu terlalu berlebihan. Padahal boleh jadi hal yang kita pikirkan itu tidak akan pernah terjadi dan yang lebih parahnya lagi boleh jadi hal tersebut hanya ada dalam pikiran kita saja.

Sahabat sesungguhnya kita tidak akan pernah tau apa yang akan terjadi akibat dari tindakan kita jika kita tidak melakukan tindakan tersebut. Jika menurut kita itu baik, maka lakukanlah segera. Jika menurut kita ini sesuai dengan rencana, maka lakukanlah segera. Jika menurut kita ini sebuah masalah maka selesaikan segera dan jika menurut kita suatu perkara perlu dibuka, maka bukalah perkara itu. Jangan dibatasi oleh pikiran yang belum tentu itu akan terjadi.

Beberapa contoh saat kita dibatasi oleh pikiran kita:

Kita khawatir orang lain menganggap kita lebih rendah atau bahkan kurang dari mereka, karena kita tahu seberapa besar kemampuan kita dan kapasitas kita. Tahukah anda bahwa boleh jadi orang lain tidak pernah tahu kekurangan kita atau apapun yang kita lakukan di masa lalu, dan tahukan anda bahwa kebanyakan orang memikirkan hal yang sama. Jadi lucu bukan. So jangan terlalu dibatasi oleh pikiran kita.
Kita khawatir untuk memulai bisnis kita karena khawatir akan bangkrut ataupun modal hilang. Tahukah anda bahwa jika anda masih berfikir seperti itu, maka anda tidak akan pernah memulai bisnis anda dan tahukan anda resiko itu akan tetap ada baik anda khawatirkan ataupun tidak anda khawatirkan.

Oke semoga kita bisa mengalahkan diri kita sendiri dimulai dari mengalahkan pikiran kita untuk bisa lebih maju dan berkembang.

Acer Luncurkan Tablet Honeycomb Pertama Di Indonesia

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 3 May 2011 17:48:00 +0700

Acer Group Indonesia hari ini meluncurkan Acer Iconia A500, tablet Acer pertama yang menggunakan Android 3.0 (Honeycomb) pertama di Indonesia."Android 3.0 Honeycomb adalah OS pertama Android yang dirancang khusus untuk tablet, dan Acer Iconia adalah tablet pertama yang memakai OS ini," ujar Hussein Halim, Product Manager, Divisi Marketing, Acer Indonesia, di Jakarta, Selasa (3/5/2011).

Acer Indonesia mengatakan kalau Iconia A500 ditujukan untuk para pengguna yang menggemari hiburan dengan tampilan visual kualitas HD dan game.

"Tablet ini menggunakan prosesor dual-core NVidia Tegra 2 250 yang sanggup untuk mengoperasikan game berat dan konten HD," jelas Hussein.

OS Android 3.0 Honeycomb yang dipakai oleh Iconia A500 dikatakan oleh Hussein, mendukung kemampuan multitasking dari pengguna.

"Jadi pengguna bisa membuka beberapa program di saat yang bersamaan. Di saat memainkan game pun jaringan Wi-Fi nya tetap berjalan," ujarnya.

Hussein juga menjelaskan kalau Acer Iconia A500 memiliki ukuran layar sentuh LCD 10,1 inci, kamera belakang 5MP HD dengan led flash dan kamera depan 2MP.

"Saat ini untuk konektivitas memakai Wi-Fi 802.11 b/g/n, ke depannya mungkin kami akan mencoba memakai jaringan 3G," ungkapnya.

Untuk transfer data, Acer Iconia A500 memakai Bluetooth Class 2.1. Selain itu, untuk proses transfer data, tablet ini juga memiliki fitur port USB 2.0.

"Tapi yang paling memanjakan penikmat hiburan di tablet ini adalah fitur Dual Display, yang mana Iconia A500 dapat disambungkan dengan TV layar lebar, melalui kabel micro HDMI, membuat bermain game atau melihat tampilan akan menjadi lebih seru," jelas Hussein.

Untuk game bawaan, tablet Iconia A500 sudah berisi tiga game, yakni Need for Speed Shift, Lets Golf dan Hero of Sparta. Grafik HD dengan teknologi berbasis GeForce makin menambah detil pada tampialn visualnya. Seperti yang Okezone coba di game Need For Speed, apabila memainkan game maka tabletlah yang dijadikan alat kendali, dengan cara mengerak-gerakannya.

Pasar di Indonesia menurut Hussein sudah siap dengan tablet Android Honeycomb. "Karena saat ini sudah ada beberapa tablet yang beredar di pasaran, hal ini menunjukkan bahwa respon masyarakat kita untuk PC tablet cukup baik," kata Hussein.

"Kelebihan Acer Iconia A500 dibanding produk tablet lainnya adalah, perangkat ini memakai OS Android 3.0 Honeycomb yang memang dirancang khusus untuk platform tablet," timpalnya.

Husein Halim mengatakan bahwa tablet Acer Iconia A500 disasarkan untuk pengguna yang lebih mengedepankan hiburan dan gaya hidup.

"Acer Iconia A500 akan dijual dengan kisaran harga Rp4 jutaan," kata Hussein, tanpa memberitahukan rincian harganya.

Jason Lim, Presiden Direktur, Acer Group Indonesia, mengatakan bahwa Iconia A500 akan diluncurkan resmi untuk publik pada tanggal 6-8 Mei di Senayan City, Jakarta.

"Untuk promosi akan dimulai di Jakarta, yang kemudian dilanjutkan ke kota besar lainnya di Indonesia," kata Hussein Halim.
www.okezone.com

Fokus Pada Kelebihan Kita

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 3 May 2011 07:43:00 +0700

Hemm...dipagi yang cerah dan indah ini gak salah kan kalo Kang Iwan sedikit memberi motivasi buat sobat sekalian.Terutama bagi sobat yang saat ini lagi fokus bekerja ataupun lagi fokus belajar.Menarik memang ketika kita membahas ini, karena ini berawal dari pengalaman pribadi saya. Sering kali, kita sebagai sebuah individu ingin selalu unggul dari yang lainya, termasuk dalam hal apapun (kata orang ini karakteristik gol darah B hehehe...)

Sehingga seringkali kita memaksakan diri ingin sekali menguasai sesuatu bidang yang itu bukan bidang kita. Contohnya seorang mahasiswa teknik pertanian, ia mempunyai kelebihan dalam bidang riset bibit unggul untuk pertanian Suatu ketika ia melihat orang lain bisa mahir dalam bidang program komputer, ia ingin sekali mahir dalam bidang itu juga. Segala cara ia lakukan mulai dari browsing di Internet, baca buku, beli video tutorial sampai aktif di forum-forum karena ia merasa kurang akan hal tersebut.

Syukur-syukur ia memang mempunyai konsep diri pada bidang tersebut. Contoh mahasiswa teknik pertanian tadi, tidak akan salah ketika ia mempelajari bidang komputer manakala itu memang bagian dari konsep besar dirinya (sebenarnya untuk apa juga ya dia masuk teknik pertanian?). Tetapi yang menjadi salah adalah ketika ia melupakan kelebihan ia sendiri (termasuk konsep diri) dan fana melihat kelebihan orang lain, sehingga ia cenderung ingin menjadi seperti “sang idola” tersebut.

Benar bahwa ia akan semakin banyak tau dengan mengejar informasi dan mencoba hal-hal yang menjadi kekurangan (atau hal yang kita inginkan), yang tadinya ia tahu sedikit, maka sekarang ia tahu banyak. Tetapi menurut saya, dengan ia fokus pada kekuranganya, ia hanya akan menjadi orang yang rata-rata di bidang komputer. Sulit bagi dia untuk bisa menonjol dan menjadi top of the top.Tetapi seandainya ia fokus pada kelebihanya dan menghabiskan banyak waktunya untuk terus mempertajam kelebihanya, sangat mudah bagi ia untuk bisa menjadi orang yang diatas rata-rata pada bidangnya.

Temukan kelebihan kita sahabat dan fokuslah pada apa yang menjadi kelebihan kita, dan biarkan kelebihan kita tajam seperti tajamnya sinar laser.Oke...semoga bermanfaat,selamat bekerja...

Jangan Pernah Berhenti

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 3 May 2011 01:46:00 +0700

Sahabat kehidupan ini selalu dipenuhi dengan keinginan dan harapan.Ketika keinginan menjadi teramat sangat ia akan menjadi sebuah Impian. Impian itu akan menghasilkan sebuah konsep diri. Konsep diri akan membawa kita kepada perencanaan hidup. Itulah beberapa tahapan yang mungkin kita tidak sadari telah melakukannya.

Tetapi kita menyadari bahwa dalam hidup ini tidak hanya harum dan indahnya bungan mawar, tapi duri mawarnya juga harus kita lalui. Setiap perih perjalanan dapat dilalui karena ada tujuan yang pasti. Ada sebuah impian yang hendak dikejar. Impianlah yang membawa kita kadang bertahan terhadap setiap rintangan bahkan melebihi praduga kita sebelumnya. Seolah kita tidak percaya bahwa kita dapat melaluinya, pernahkan anda mengalami hal itu?

Namun dalam melewati onak durinya mawar tersebut kita sering mendengar dalam hati kita sebuah kata yang melenakan...

Menyerah saja, tak ada gunanya meneruskan engkau tidak akan mampu...

Sahabat, setiap tindakan dan pilihan yang kita ambil tentunya mempunyai resiko masing-masing. Saat kata menyerah sudah terlotarkan sesungguhnya itu juga pilihan yang pasti ada resikonya. Pasti akan ada akibat yang kita dapat dari memilih kata menyerah, sekecil apapun itu. Saat kita memilih untuk meneruskanpun pasti akan ada resikonya, karena sesungguhnya.

Hidup ini bukanlah bagaimana kita menghindari resiko tetapi bagaimana kita bisa mengelola resiko...

Tetapi sahabat saat itu berhubungan dengan impian kita dan kita mempercayai akan suatu hal diujung sana, maka teruskan sahabat, karena kita tidak akan pernah tahu ujung dari perjuangan ini jika kita tidak pernah sampai ujungnya dan mendapatkan impian yang kita impikan.

Ya sahabat saat kita memilih untuk mengejar impian kita dan sudah merasakan durinya. Kita tidak akan pernah tau duri mana yang terakhir, bisa saja saat kita berhenti sesungguhnya kita sudah sangat dekat dengan impian kita. Jadi sahabatku, jangan pernah berhenti berjuang untuk menggapai setiap mimpi kita.

Apa Gunanya Buat Saya

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 3 May 2011 00:22:00 +0700

Sahabat kehidupan akan terasa indah tatkala bisa dilalui dengan indah. Ia akan berkebalikan manakala kita juga kejam terhadap kehidupan itu sendiri. Jangan salahkan orang lain jika saat ini kita tidak mendapatkan kehidupan seperti yang kita inginkan, karena hidup kita sepenuhnya ada ditangan kita sahabat. Bukankah setiap pilihan yang dibuat hasil dari keputusan kita? Ya, walaupun ada campur tangan orang lain, tetapi keputusan hidup kita sepenuhnya ada di tangan kita sahabat. Jadi jangan pernah menyalahkan orang lain atas keputusan yang kita ambil sendiri.

Berada dipersimpangan memang adalah kondisi yang sangat sulit, tapi sahabat..Hidup ini harus memilih,hidup ini harus memihak, walaupun keberpihakan kita pada pilihan kita terkadang salah. Apalagi itu menyangkut kehidupan kita, tetapi tetap saja kita pada akhirnya harus memilih. Entah tepat atau tidak pilihan kita, kita hanya bisa menduganya diawal, jawabanya diberikan oleh sang waktu di akhir dari perjalanan pilihan kita.

Sahabat ada sedikit tips dari saya ketika kita sedang berada dalam sebuah pilihan. Tips ini saya beri nama AGUS (Apa Gunanya Untuk Saya). Tulisan ini terinspirasi dari tulisan Bang Zay di kolom bisnis warnaislam.co

Saat kita diharuskan memilih antara ia dan tidak, kanan atau kiri, ini atau itu, maka pikirkan kembali Apa Gunanya Untuk Saya,karena secara sikologis manusia akan lebih bisa bertahan dan bereaksi terhadap keadaan sekitar jika sudah menyangkut kepentingan mereka secara personal. Jadi sahabat saat kita ada di persimpangan munculkanlah motivasi kita saat memilih, munculkanlah pertimbangan yang matang dan tentunya kita tau Apa Gunanya Untuk Saya.

Berpikir Positif

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 2 May 2011 23:54:00 +0700

Malam sobat sekalian,banyak diantara kita selalu berpikiran negatif terlebih dulu dalam menilai sebuah masalah yang sedang dialami.Entah itu masalah cinta,sekolah,rumah tangga dll. Intinya di semua lini kehidupan terkadang kita terlalu cepat menilai negatif sebuah masalah tanpa berpikir sisi positifnya yang akan kita dapat dibalik semua masalah tersebut.Berikut adalah sebuah cerita tentang seseorang yang selalu berpikiran positif meskipun hidupnya sudah diujung tanduk.

Jerry adalah seorang manager restoran di Amerika. Dia selalu dalam semangat yang baik dan selalu punya hal positif untuk dikatakan. Jika seseorang bertanya kepadanya tentang apa yang sedang dia kerjakan, dia akan selalu menjawab, “Jika aku dapat yang lebih baik, aku lebih suka menjadi orang kembar!”

Banyak pelayan di restorannya keluar jika Jerry pindah kerja, sehingga mereka dapat tetap mengikutinya dari satu restoran ke restoran yang lain. Alasan mengapa para pelayan restoran tersebut keluar mengikuti Jerry adalah karena sikapnya.

Jerry adalah seorang motivator alami, jika karyawannya sedang mengalami hari yang buruk, dia selalu ada di sana, memberitahu karyawan tersebut bagaimana melihat sisi positif dari situasi yang tengah dialami.

Melihat gaya tersebut benar-benar membuat aku penasaran, jadi suatu hari aku temui Jerry dan bertanya padanya, “Aku tidak mengerti! Tidak mungkin seseorang menjadi orang yang berpikiran positif sepanjang waktu. Bagaimana kamu dapat melakukannya?” Jerry menjawab, “Tiap pagi aku bangun dan berkata pada diriku, aku punya dua pilihan hari ini. Aku dapat memilih untuk ada di dalam suasana yang baik atau memilih dalam suasana yang jelek. Aku selalu memilih dalam suasana yang baik. Tiap kali sesuatu terjadi, aku dapat memilih untuk menjadi korban atau aku belajar dari kejadian itu. Aku selalu memilih belajar dari hal itu. Setiap ada sesorang menyampaikan keluhan, aku dapat memilih untuk menerima keluhan mereka atau aku dapat mengambil sisi positifnya.. Aku selalu memilih sisi positifnya.”

“Tetapi tidak selalu semudah itu,” protesku. “Ya, memang begitu,” kata Jerry, “Hidup adalah sebuah pilihan. Saat kamu membuang seluruh masalah, setiap keadaan adalah sebuah pilihan. Kamu memilih bagaimana bereaksi terhadap semua keadaan. Kamu memilih bagaimana orang-orang disekelilingmu terpengaruh oleh keadaanmu. Kamu memilih untuk ada dalam keadaan yang baik atau buruk. Itu adalah pilihanmu, bagaimana kamu hidup.”

Beberapa tahun kemudian, aku dengar Jerry mengalami musibah yang tak pernah terpikirkan terjadi dalam bisnis restoran: membiarkan pintu belakang tidak terkunci pada suatu pagi dan dirampok oleh tiga orang bersenjata. Saat mencoba membuka brankas, tangannya gemetaran karena gugup dan salah memutar nomor kombinasi. Para perampok panik dan menembaknya. Untungnya, Jerry cepat ditemukan dan segera dibawa ke rumah sakit.

Setelah menjalani operasi selama 18 jam dan seminggu perawatan intensif, Jerry dapat meninggalkan rumah sakit dengan beberapa bagian peluru masih berada di dalam tubuhnya. Aku melihat Jerry enam bulan setelah musibah tersebut. Saat aku tanya Jerry bagaimana keadaannya, dia menjawab, “Jika aku dapat yang lebih baik, aku lebih suka menjadi orang kembar. Mau melihat bekas luka-lukaku?”

Aku menunduk untuk melihat luka-lukanya, tetapi aku masih juga bertanya apa yang dia pikirkan saat terjadinya perampokan. “Hal pertama yang terlintas dalam pikiranku adalah bahwa aku harus mengunci pintu belakang,” jawab Jerry. “Kemudian setelah mereka menembak dan aku tergeletak di lantai, aku ingat bahwa aku punya dua pilihan: aku dapat memilih untuk hidup atau mati. Aku memilih untuk hidup.”

“Apakah kamu tidak takut?” tanyaku. Jerry melanjutkan, ” Para ahli medisnya hebat. Mereka terus berkata bahwa aku akan sembuh. Tapi saat mereka mendorongku ke ruang gawat darurat dan melihat ekspresi wajah para dokter dan suster aku jadi takut. Mata mereka berkata ‘Orang ini akan mati’. Aku tahu aku harus mengambil tindakan.”

“Apa yang kamu lakukan?” tanya saya. “Disana ada suster gemuk yang bertanya padaku,” kata Jerry. “Dia bertanya apakah aku punya alergi. ‘Ya’ jawabku.. Para dokter dan suster berhenti bekerja dan mereka menunggu jawabanku. Aku menarik nafas dalam-dalam dan berteriak, ‘Peluru!’ Ditengah tertawa mereka aku katakan, ‘Aku memilih untuk hidup. Tolong aku dioperasi sebagai orang hidup, bukan orang mati’.”

Jerry dapat hidup karena keahlian para dokter, tetapi juga karena sikapnya hidupnya yang mengagumkan. Aku belajar dari dia bahwa tiap hari kamu dapat memilih apakah kamu akan menikmati hidupmu atau membencinya. Satu hal yang benar-benar milikmu yang tidak bisa dikontrol oleh orang lain adalah sikap hidupmu, sehingga jika kamu bisa mengendalikannya dan segala hal dalam hidup akan jadi lebih mudah.

6 Kiat Tangkal Sakit Kepala PMS

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 2 May 2011 16:46:00 +0700

PMS berarti sindrom pramenstruasi pada 5-11 hari sebelum menstruasi, mencakup gejala emosional dan fisik. Banyak wanita menderita setiap bulan akibat sakit kepala PMS. Andakah salah satunya?Pelajari cara menyingkirkan sakit kepala PMS Anda dengan cepat, seperti dilansir Womansday.

Perhatikan apa yang Anda makan
Sebenarnya, apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh dapat membuat perbedaan besar, apakah Anda harus menderita sakit kepala berkepanjangan ketika PMS. Ada beberapa pemicu sakit kepala PMS, salah satunya cokelat batangan. Semakin banyak cokelat yang Anda makan, semakin hebat memicu sakit kepala PMS.

Juga, jauhkan diri dari alkohol dan kacang-kacangan yang sama memicu. Sebaiknya, jalankan diet rendah garam untuk menjaga kadar natrium Anda tetap normal.

Kafein
Tahukah Anda bahwa minum secangkir kopi dapat memicu sakit kepala PMS? Terlalu banyak kafein buruk untuk tubuh Anda, terutama bila Anda kerap merasakan sakit kepala PMS. Jadi, kurangilah asupan kafein.

Stres
Wanita bisa lebih tertekan ketika mengalami PMS karena emosi mereka biasanya berada di tingkat yang lebih tinggi dari biasanya. Kita cenderung lebih sensitif saat PMS, dan stres benar-benar bisa berdampak buruk. Cobalah untuk melakukan sebanyak mungkin upaya untuk menghilangkan stres.Anda bisa minum secangkir teh peppermint tanpa kafein. Mandi bubble di dalam bath tub, pijat, akupuntur, dan sebagainya untuk membiarkan ketegangan lepas dari tubuh Anda. Semakin tubuh tidak tegang, sakit kepala PMS akan lebih mudah reda.

Suplemen gizi
Jika Anda menderita sakit kepala PMS setiap bulan, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen gizi harian. Suplemen ini benar-benar dapat membantu kesehatan Anda.Jika saran memperbanyak kalsium tidak cocok untuk diet Anda, cobalah mengonsumsi suplemen kalsium. Vitamin B6 juga baik untuk meredakan sakit kepala PMS Anda. Suplemen gizi lain yang dapat dikonsumsi adalah magnesium.

Obat nonsteroid antiinflamasi
Tidak semua orang suka minum obat-obatan ketika sakit, tetapi jika Anda menderita sakit kepala PMS, Anda mungkin bisa minum obat antiinflamasari. Diskusikan dengan dokter Anda jika ini adalah pilihan yang baik untuk Anda. Anda dapat membelinya di toko obat, tapi pastikan Anda mengikuti petunjuk resep obat.

Terapi dingin
Kadang, cara terbaik untuk menyingkirkan sakit kepala PMS adalah mencoba terapi dingin. Mudah saja, Anda cukup menempatkan kain atau handuk dingin di dahi lalu kompres selama 15 menit. Tutup mata Anda, dan biarkan terapi dingin membantu mengusir sakit kepala PMS Anda untuk selamanya.

5 Rumus Bikin Sehat Sepanjang Masa

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 2 May 2011 15:50:00 +0700

Sobat sehat sekalian..Anda semua pastilah ingin sehat selalu kan? Siapapun orang pastilah ingin hidupnya sehat selalu,karena sehat itu mahal harganya,karena dengan sehat kita bisa beraktifitas secara maksimal.Sobat sekalian olahraga saja ternyata tak cukup membuat tubuh Anda sehat jika tak dibarengi dengan perilaku hidup sehat. Apa sajakah itu?

Kesehatan tak dicapai secara cuma-cuma. Butuh perjuangan dan berbagai aktivitas pendukung untuk meraih kesehatan yang nilainya sangat mahal tersebut. Untuk menggapainya, Anda pun perlu melakukan olahraga dan pola hidup sehat secara berkesinambungan dan menyeluruh. Berikut panduannya, seperti diulas HealthMeUp.

- Jika usia Anda di atas 30, sebaiknya lakukan cek kolesterol setidaknya setahun sekali. Dengan rutin melakukan pengecekan, Anda bisa mendapatkan gambaran lengkap tentang tingkat lipid Anda. Apalagi kolesterol sering tidak terdeteksi, karenanya Anda pun mesti tetap waspada.

- Berkomitmen untuk olahraga setiap hari. Sisihkan waktu setiap hari untuk melakukan olahraga. Beberapa penelitian membuktikan bahwa olahraga menjadi cara paling efektif untuk memuluskan kesehatan jika dilakukan secara teratur. Karenanya, tetapkan waktu minimal 30 menit setiap hari untuk melakukan olahraga di sela-sela kesibukan Anda.

- Persiapkan nutrisi sehat sejak awal bulan. Buatlah catatan dari semua resep, vitamin, dan suplemen kesehatan yang Anda konsumsi tiap hari sehingga Anda memiliki persediaan cukup hingga akhir bulan. Kemudian pastikan bahwa Anda akan meminumnya setiap hari.

- Lakukan tidur siang. Penelitian menunjukkan bahwa tidur siang bisa meningkatkan daya konsentrasi dan menjaga tingkat energi yang tinggi sepanjang hari. Sisihkan waktu untuk tidur sejenak, meskipun hanya di meja Anda karena terlalu disibukkan dengan pekerjaan. Walau hanya beberapa menit, sesi ini sangat efektif meminimalisir stres yang timbul.

- Isi teka-teki silang (TTS) di pagi hari. Pagi hari adalah waktu yang maksimal ketika konsentrasi belum terkontaminasi oleh berbagai hal. Cobalah untuk meningkatkan konsentrasi tersebut dengan bermain teka-teki silang di pagi hari. Cara ini sangat efektif untuk menyegarkan sekaligus meningkatkan konsentrasi otak Anda.

Pendidikan Karakter

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 2 May 2011 15:40:00 +0700

HARI Ini kita memperingati Hari Pendidikan Nasional. Ya, saban tahun, setiap tanggal 2 Mei, seluruh negeri ini selalu memperingati Hari Pendidikan Nasional.Untuk 2011 ini, Kemendiknas telah menetapkan tema peringatan yakni Pendidikan Karakter sebagai Pilar Kebangkitan Bangsa. Jika mengaca pada tema ini, Kementerian Diknas akan kembali menekankan betapa pentingnya pendidikan budi pekerti, moral, dan agama, dalam setiap jenjang pendidikan.

Kiranya tepat sekali tema yang diangkat oleh Diknas dalam memperingati Hardiknas tahun ini. Betapa kita semua miris melihat perilaku pelajar di Tanah Air akhir-akhir ini. Kita miris ketika membaca banyaknya perilaku seks menyimpang dari para pelajar. Sudah berapa berita yang kita baca, bahwa para pelaku video porno di berbagai daerah ternyata mereka masih berstatus pelajar.

Belum lagi kita juga disuguhi oleh perilaku pelajar yang semau gue. Aksi tawuran pelajar, seperti tidak ada habisnya. Bahkan, tidak jarang, kita menemukan berita tentang perilaku pelajar yang mencuri, mabuk-mabukan, terlibat narkoba, dan lainnya.

Tapi, tentu saja masih banyak pelajar kita yang masih sangat baik. Mereka begitu tekun belajar untuk mempersiapkan diri menjadi generasi gemilang di masa mendatang.

Titik tekannya kenapa pendidikan karakter penting, karena dengan cara demikian, maka akan memberikan modal besar bagi pelajar untuk mengarungi kehidupannya di masa mendatang. Tantangan ke depan pasti akan makin berat dan mendaki. Jika mereka tidak disertai dengan karakter yang kuat, maka generasi mendatang akan semakin jatuh ke dalam jurang.

Perilaku menyimpang mungkin sulit dihilangkan. Tapi yang bisa dilakukan adalah mencegah perilaku menyimpang itu menjadi perilaku yang massif. Dan tentunya jangan sampai sesuatu yang menyimpang itu kemudian dianggap sebagai sebuah kewajaran. Jika ini terjadi, sudah pasti, kita dalam arah ke belakang bukan ke arah maju dan ke depan.

Dalam kaitan pendidikan karakter yang meliputi pendidikan moral, agama, dan budi pekerti ini, peran keluarga, masyarakat, dan guru, sangat ditekankan. Disamping pemerintah melalui Kemendiknas juga perlu mengkaji kembali penyusunan kurikulum yang berbasiskan karakter ini. Dengan saling melengkapi, tidak mustahil generasi bangsa ini ke depan akan makin menorehkan sejarah emasnya.

M Budi Santoso

Menyiapkan Generasi 2045

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 2 May 2011 15:29:00 +0700

Tiap kali memperingati Hari Pendidikan Nasional (Hardiknas) seperti hari ini, dalam konteks reflektif, kita selalu dihadapkan pada salah satu pertanyaan mendasar, sudahkah ”produk” pendidikan mampu menjawab berbagai persoalan yang sifatnya kekinian dan mengantisipasi masa depan?

Berangkat dari pertanyaan mendasar itulah, tulisan ini mencoba memberikan jawaban. Konteksnya tentu masih dalam memperingati Hardiknas, yang dalam temanya terkandung makna, menyiapkan generasi dalam menyongsong satu abad kemerdekaan Indonesia, generasi 2045. Tema Hari Pendidikan Nasional 2011 ini adalah Pendidikan Karakter sebagai Pilar Kebangkitan Bangsa dengan subtema Raih Prestasi Junjung Tinggi Budi Pekerti. Tema dan subtema ini erat kaitannya dengan sebuah proses panjang menyiapkan generasi mendatang, karena memang pendidikan karakter, prestasi, dan budi pekerti, diakui sebagai upaya proses panjang yang tidak bisa dilakukan seperti ”membalik telapak tangan”.

Semua telah memahami, dalam dunia pendidikan, manusia sebagai pemeran utamanya, baik sebagai subjek sekaligus objek. Keilmuan sebagai medianya, memanusiakan manusia sebagai salah satu tujuannya, dan kemampuan untuk menjawab berbagai persoalan yang sifatnya kekinian maupun antisipasi masa depan (kenantian) sebagai keniscayaannya. Itulah sebabnya mengapa dunia pendidikan itu kompleks, menantang, namun sangat mulia. Kompleksitas dan tantangan terus berkembang, seiring dengan perjalanan zaman. Karena itu, kita semua harus secara bersama-sama terus-menerus berikhtiar dengan sungguh-sungguh untuk menanganinya, demi kemuliaan diri, bangsa, negara, dan umat manusia.

Selain itu, kita juga memahami dan menyadari tentang tantangan global dan internal yang sedang dihadapi, yang mengharuskan kita semua untuk lebih memperkuat jati diri, identitas, dan karakter sebagai bangsa Indonesia. Bangsa yang dikaruniai oleh Tuhan Yang Maha Kuasa potensi sumber daya alam yang sangat kaya, sumber daya manusia berupa bonus demografi (2010-2040) yang luar biasa besar, dan perjalanan panjang sebagai bangsa yang tangguh dan penuh optimisme. Demikian juga kesempatan yang sangat terbuka untuk menjadi bangsa dan negara yang besar, maju, demokratis, dan sejahtera. Jadi sekarang ini, ada potensi dan ada kesempatan. Untuk itu, momentum yang sangat mahal ini harus kita manfaatkan dengan baik dengan menyiapkan generasi menuju 2045, yaitu pada saat 100 tahun Indonesia merdeka.

Yang Harus Disiapkan

Dari sekian banyak yang harus disiapkan, penyiapan sumber daya manusia yang berkarakter dan berkualitas adalah syarat mutlaknya, serta pendidikan karakter sebagai salah satu kuncinya. Ada tiga kelompok pendidikan karakter, yaitu: (i) pendidikan karakter yang menumbuhkan kesadaran sebagai makhluk dan hamba Tuhan Yang Maha Esa, (ii) pendidikan karakter yang terkait dengan keilmuan, dan (iii) pendidikan karakter yang menumbuhkan rasa cinta dan bangga menjadi orang Indonesia.

Kesadaran sebagai makhluk dan hamba Tuhan Yang Maha Esa akan menumbuhkan nilai transendensi dan nilai keagamaan yang kuat, yang pada gilirannya tumbuh sifat kasih sayang dan toleran saling menghargai dan menghormati (karena merasa sesama makhluk) dan menjauhkan diri dari perilaku destruktif dan anarkistis. Kesadaran sebagai makhluk-hamba juga akan menumbuhkan sifat jujur, karena merasa ‘malu’ kepada Tuhan. Alangkah indahnya, sesama makhluk dan hamba termasuk lingkungan alam semesta tumbuh rasa kasih sayang secara tulus dan jujur. Tidakkah kita ini memiliki misi utama untuk memberikan ‘kerahmatan’ bagi alam semesta.

Metodologi dan materi pembelajaran yang merangsang tumbuhnya kepenasaranan intelektual haruslah lebih ditonjolkan untuk membangun pola pikir, tradisi dan budaya keilmuan, menumbuhkan kreativitas dan sekaligus daya inovasi. Di sini peran guru lebih dominan dibanding kecukupan sarana dan prasarana. Budaya keilmuan merupakan modal penting dan menjadi semakin rasional dalam menyelesaikan berbagai permasalahan dan tantangan. Dengan kreativitas dan daya inovasi, semakin cerdas dalam mengelola sumber daya yang kita miliki, semakin tinggi nilai tambah yang bisa diberikan. Pada akhirnya bisa meningkatkan kesejahteraan lebih signifikan. Inilah pendidikan karakter yang terkait dengan keilmuan.

Kelompok karakter ketiga yang harus dibangun adalah menumbuhkan kecintaan dan kebanggaan sebagai bangsa Indonesia. Kecintaan karena sadar bahwa bangsa dan negara dengan empat pilarnya yaitu: Pancasila, UUD 1945, Bhinneka Tunggal Ika, dan Negara Kesatuan Republik Indonesia adalah milik kita, hasil dari perjuangan yang luar biasa. Penumbuhan kebanggaan itu dilakukan melalui kegemaran kita untuk berprestasi. Prestasi positif kita kontribusikan dan dedikasikan demi kemajuan bangsa dan negara. Inilah yang bisa menumbuhkan kebanggaan sejati. Tanpa prestasi dikhawatirkan kita bisa terjebak dalam kebanggaan semu, kebanggaan tanpa makna.

Itulah alasan mengapa tema Hardiknas 2011 ini adalah Pendidikan Karakter sebagai Pilar Kebangkitan Bangsa dengan subtema Raih Prestasi Junjung Tinggi Budi Pekerti. Membangun ketiga kelompok karakter tersebut tidak cukup hanya pembelajaran di kelas, tapi juga harus secara simultan melalui membangun kultur sekolah (school culture), keluarga, dan masyarakat. Ini harus diajarkan mulai dari pendidikan anak usia dini, perguruan tinggi, sampai belajar sepanjang hayat (life long learning).

Pendidikan PAUD

Banyak agenda yang harus disiapkan dalam menyiapkan generasi 2045, antara lain pendidikan anak usia dini (PAUD). Pada usia inilah masa emas dari generasi kita. Mereka inilah 30-an tahun ke depan yang akan menjadi pemegang kunci kemajuan bangsa. Karena itu, tidak ada pilihan lain kalau kita ingin menyiapkan generasi 2045, harus kita mulai dari sekarang yaitu dengan memberikan perhatian khusus pada PAUD, dengan tetap memberikan perhatian pada jenjang pendidikan yang lain. Kementerian Pendidikan Nasional,mulai 2011 menjadikan PAUD sebagai gerakan nasional.

Alhamdulillah, kesadaran dan antusiasme masyarakat terhadap PAUD sangat tinggi. Kita yakin, angka partisipasi kasar PAUD, yaitu 57% pada 2010 dapat ditingkatkan secara signifikan menjadi 70%. Pada PAUD inilah paling tidak kita mulai tanamkan tiga kelompok pendidikan karakter tersebut, yaitu karakter sebagai hamba Tuhan, karakter keilmuan, dan karakter cinta terhadap bangsa dan negara. Harus diakui, pada dasarnya pendidikan merupakan sebuah proses panjang, berkelanjutan, dan memerlukan keterlibatan seluruh pemangku kepentingan.

Karena itu, konsistensi kebijakan dan kebersamaan diperlukan. Inilah ‘hadiah’’ yang kita siapkan dan persembahkan dalam menyambut generasi 2045, generasi 100 tahun Indonesia merdeka. Insya Allah.

MOHAMMAD NUH

Menteri Pendidikan Nasional