دواء علاج

طرق العناية بالمولود الجديد

2016-10-23T06:22:00.001-07:00

طرق العناية بالمولود الجديد

تحلم الكثير من السيدات بعد الزواج بالحمل من أجل إنجاب طفل لتختبر معه تجربة الأمومة المذهلة الذي يتحدث عن جمالها الكثيرون، وعن شعور السيدة عندما تصبح أم خاصة لو كنت سيدتي أم لأول مرة, ولكن بعد الإنجاب يقع على عاتقك الاهتمام بهذا الضيف الجديد ذو الحجم الصغير, حيث أنك تكونين بقمة سعادتك بمجرد حمله بين يديك, ويختلف هذا الشعور عندما تقفي حائرة أمام طرق العناية بالمولود الجديد , وهل ما سوف تقومين به هو من الأمور الصحيحة أم أنك سوف ترتكبين بعض الأخطاء, لذلك فإنك تحتاجي للمساعدة من جميع أفراد أسرتك, وقد تلجأي إلى بعض النصائح من بعض الأصدقاء الذين قد خاضوا تجربة الأمومة من قبلك.
وسوف نقدم لك اليوم طرق العناية بالمولود الجديد من أجل أن تحافظي على صحة طفلك عن طريق بعض النصائح:

كيفية تنظيف الحبل السري للمولود
من أهم طرق العناية بالمولود الجديد هي الحفاظ على جفاف الحبل السري حتى تتجنبي إصابته بالالتهابات, حيث أن جفاف الحبل السري يزيد من سرعة سقوطه, ولا يفضل أن تقومي باستخدام حزام البطن للمولود.

كيفية تدفئة أقدام الطفل
يجب على الأم أن تحافظ على دفء طفلها من أجل العناية به, حيث أن طرق العناية بالمولود الجديد تتطلب أن يحصل الطفل على الدفء المناسب دون مبالغة, ويتم ذلك عن تقدير الأم لما قد يفيد الطفل.

كيفية التأكد من رضاعة الطفل بشكل كافي
من أهم طرق العناية بالمولود الجديد هي الاهتمام بعملية الرضاعة, حيث يجب على الأم أن تقوم بغسل ثدييها ويديها جيدا قبل بدء الرضاعة, وأيضا يجب على الأم أن تتخذ وضع مريح للرضاعة, ويجب أن تبدأ الرضاعة عن طريق إرضاع الطفل من الثدي الأول لمدة 10 دقائق ثم تتم عملية الرضاعة من الثدي الثاني لمدة 10 دقائق, ويمكن أن تتأكد الأم أن الطفل قد أتم الرضاعة بشكل كافي من خلال ما يلي:

يجب أن تشعر الأم بالراحة بعد إتمام الرضاعة, حيث يجب أن تنتبه من عدم وجود ثقل في الثدي لأن ذلك مؤشر على إمكانية استمرار الرضاعة.
يجب على الأم أن تقوم بتنظيم عملية الرضاعة حتى مع نوم الطفل لفترات طويلة, فيجب عليها أن ترضع الطفل كل ساعتين تقريبا.
يجب على الأم مراقبة تغوط الطفل الحديث الولادة حيث أن المعدل الطبيعي سيكون من مرتين إلى 3 مرات في اليوم.
وبذلك سوف تلاحظ الأم أن طفلها ينمو بمعدل طبيعي وأيضا يزيد وزنه.

بكاء المولود الجديد بكثرة
يدل بكاء المولود الجديد على وجود شكوى من طفلك, لذلك عليك اتباع طرق العناية بالمولود الجديد حتى يتجاوب معك الطفل ويتوقف عن البكاء, حيث أن بكاء الطفل يكون بسبب شعوره بالجوع أو وجود تقلصات طبيعية في منطقة البطن نتيجة وجود غازات, وأيضا دليل على انزعاج الطفل من الحفاض المتسخ, وأيضا البكاء يكون عبارة عن تعبير الطفل عن رغبته في النوم.

حيوانات بينهم صداقة غريبة شاهد

2016-08-03T06:10:00.002-07:00

اعراض انسداد شرايين الرقبة

2016-07-04T18:26:00.001-07:00

اعراض انسداد شرايين الرقبة
كيفية الوقاية من تصلب الشرايين
هناك الكثير من الأمراض التي قد تصيب القلب, حيث تعد أخطر الأمراض هي الأمراض التي تصيب القلب, ومن أحد هذه الأمراض هو مرض تصلب الشرايين, وسوف نوضح اليوم كيفية حدوث تصلب في الشرايين والأسباب المؤدية لذلك وأيضا طرق الوقاية من تصلب الشرايين .

اعراض انسداد الشرايين القلب

كيفية حدوث تصلب في الشرايين
يحدث تصلب الشرايين عن طريق حدوث تراكم الدهون في الشرايين مما يؤدي إلى حدوث إنسداد في الشرايين, ويحدث ذلك إتباع العادات الخاطئة في النظام الغذائي مثل تناول أطعمة غنية بالدهون مثل الوجبات السريعة, ويتم الوقاية من تصلب الشرايين عن طريق إتباع نظام غذائي متوازن.

ويستغرق حدوث تراكم للدهون في الشرايين فترة طويلة, ولا يتم إكتشافها إلا بعد تراكم كميات كبيرة من الدهون تعمل على إنسداد الشرايين وبذلك لا تسمح للدماء بالمرور والوصول إلى القلب.

الوقاية من انسداد الشرايين
هناك الكثير من الطرق التي من خلالها يمكن الوقاية من تصلب الشرايين , ومن هذه الطرق:

ممارسة التمارين الرياضية
تعمل الرياضة على الوقاية من انسداد الشرايين عن طريق إذابة الدهون قبل تراكمها في الشرايين كما أن ممارسة التمارين تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم, فممارسة التمارين لمدة نصف ساعة يوما تساعد على الوقاية من أمراض كثيرة ومن بينها تصلب الشرايين.

الإقلاع عن التدخين
من أكثر الأمور التي تسبب أضرارا كثيرة في القلب هو التدخين, ومن أجل الوقاية من تصلب الشرايين على المدخن الإقلاع عن هذه العادة السيئة في فترة مبكرة, لأنه بزيادة المدة التي يتم التدخين بها يزداد خطر أمراض القلب.

متابعة صحية مستمرة
من أهم طرق الوقاية من تصلب الشرايين هي المتابعة المستمرة عن طريق الكشف الدوري عند الطبيب خاصة أن تصلب الشرايين يستغرق وقتا طويلا في الحدوث, والكشف الدوري سوف يتيح فرصة العلاج المبكر.

التغذية الصحية
إن إتباع نظام غذائي صحي ومتزازن يعمل على وقاية الجسم بشكل عام من الأمراض والوقاية من تصلب الشرايين بشكل خاص, حيث أن تناول الخضار والفاكهة والإبتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون يفيد القلب بشكل كبير, كما أن تناول المكسرات والبيض من الأمور هام تواجدها داخل النظام الغذائي, كما يجب الإبتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة سكريات عالية, وأيضا يجب الإهتمام بمستوى ضغط الدم عن طريق الإبتعاد عن الأطعمة ذات الأملاح العالية.

الحركة
تتم الوقاية من تصلب الشرايين عن طريق تحريك الجسم عن طريق المجهود البدني الذي يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتقليل من نسبة تراكم الدهون في الشرايين.

إن اكتشاف وجود تصلب في الشرايين مبكرا يجعل من طرق علاج ذلك المرض أكثر سهولة من اكتشافه في مرحلة متأخرة الذي يجعل التدخل الجراحي هو الحل الوحيد لمرض تصلب الشرايين, ولذلك يجب اتباع طرق الوقاية من تصلب الشرايين .

تقرحات شفايف الفم المتكررة أسبابها وعلاجها

2016-05-26T14:24:00.000-07:00

اعراض تقرحات الشفايف المتكررة أسبابها وعلاجها
قد يصاب الكثير من الأشخاص بتقرحات تظهر في منطقة الشفايف على الفم, وقد تتكرر الإصابة بها, وتكون تقرحات الشفايف مؤلمة جدا خاصة أثناء تناول الطعام, وهناك الكثير من أنواع تقرحات شفايف الفم حيث أنه هناك نوع يظهر في الفم لكنه لا يؤلم ومن الممكن أن لا يدرك الإنسان أنه مصاب بتقرحات الفم إلا عند زيارة طبيب الأسنان, ولكن بما أن أنواع تقرحات الفم كثيرة فيجب الحرص من أن ظهور هذه التقرحات قد يكون بسبب أمراض خطيرة أخرى مثل السرطان, أو نقص المناعة, وربما تكون مصاحبة أيضا لأمراض الجهاز الهضمي.

تقرحات الشفايف المتكررة أسبابها وعلاجها

سوف يتم شرح أنواع تقرحات شفايف الفم المتكررة والأكثر شيوعا في السطور القادمة.
التقرحات القلاعية
يعد هذا النوع من أكثر أنواع تقرحات الفم إنتشارا وهي تقرحات تظهر في في منطقة الفكين بشكل عام مثل اللثة وسق الحلق واللسان, وتظهر هذه التقرحات في شكل بيضاوي بلون أبيض يحيط بها أغشيى بلون أحمر, وتتراوح أعداد هذه التقرحات من 1 إلى 10 تقرحات.

وهناك 3 أنواع من التقرحات القلاعية وهي:
التقرحات الفموية الصغيرة
تعد من أكثر الأنواع انتشارا, وهي تظهر في المنطقة الأمامية للفم في أعداد تتراوح ما بين 3 إلى 6 وتزول تقرحات الفم هذه في أيام قليلة.

التقرحات الفموية الكبيرة
لا يظهر النوع بشكل كبير ولكنها عندما تظهر يكون عددها أقل من غيرها حيث أنها لا تزيد عن 3 تقرحات, أما مدة الشفاء منها فهي تتراوح ما بين أيام إلى أسابيع.

التقرحات الصغيرة جدا
يعد هذا النوع من التقرحات هو الأقل إنتشارا, ويكون عدد التقرحات ما بين 10 إلى 100.

أسباب الإصابة بتقرحات الفم القلاعية
هناك الكثير من الأسباب المختلفة وراء ظهور تقرحات الفم ومنها:
العوامل الوراثية.
الحالة النفسية.
أمراض الجهاز المناعي.
أطعمة تسبب تهيج أغشية الفم.

علاج تقرحات شفايف الفم القلاعية
تستغرق فترة العلاج فترة ما بين الأيام إلى الأسابيع, ولكن الألم المصاحب لهذه التقرحات يختفي في أول يومين, حيث يتم استخدام المضمضة مع تنظيف الأسنان, وأيضا يتم استخدام المراهم المسكنة.

تقرحات الشفايف الفيروسية
وهي تلك التقرحات التي تصيب الفم واللثة والمنطقة الخارجية المحيطة بالفم, وتحتوي تقرحات الفم هذه على سائل في داخلها وهو نتيجة للإصابة بفيروس الهربس.

أسباب الإصابة بالتقرحات الفيروسية
السبب وراء الإصابة بقرحات الفم الفيروسية هو انتقال العدوى الفيروسية عن طريق التلامس المباشر بين المصابين.

أعراض الإصابة بالتقرحات الفيروسية
يبقى هذا الفيروس في الجسم لمدة ما بين 2 إلى 12 يوم من أجل فترة حضانة الفيروس, وتظهر الأعراض التالية بعد نهاية فترة الحضانة:
ارتفاع درجة حرارة المصاب.
صداع وتعب شديد.
ثم تبدأ تقرحات الفم في الظهور في المنطقة الخارجية المحيطة بالفم, ويبقى هذا النوع من الفيروس في الجسم في شكل كامن وينشط عند الإصابة مرة أخرى به.

علاج تفرحات شفة الفم الفيروسية
يتم علاج تقرحات الفم عن طريق المسكنات واستخدام المضمضة الذي تحتوي في تركيبها على المضادات الحيوية.

علاج الحمى التيفودية للاطفال للكبار وعلاجها

2016-05-12T13:28:00.003-07:00

علاج الحمى التيفودية للاطفال للكبار وعلاجها
عند اقتراب فصل الصيف تبدأ الكثير من الأمهات بالشعور بالخوف على أطفالهم من الإصابة بالأمراض وخاصة من مرض الحمى التيفودية , حيث يكثر أنتشارها في الصيف.

علاج الحمى التيفودية للاطفال للكبار وعلاجها

ولكن كيف تحدث الحمى التيفودية وما أسبابها وماهي الأعراض التي تصاحبها, وكيفية علاج هذا المرض, وهل هناك طرق نستطيع أن نقوم بها حتى نحمي أطفالنا من الإصابة بها؟ كل هذه الأسئلة وغيرها سوف نجيب عليها في السطور القليلة التالية.

كيفية حدوث الحمى التيفودية
عندما يتناول الطفل أطعمة غير ناضجة أو غير نظيفة فقد تحتوي هذه الأطعمة على بكتيريا السالمونيلا تيفى, التي تذهب مباشرة إلى منطقة الأمعاء حتى تتكاثر هناك, ثم تقوم بإختراق الأمعاء وتجري مع الدم حتى تصل إلى الكبد والطحال, ثم تعود مرة أخرى إلى الدم لتنتشر في باقي أجزاء الجسم مع الدورة الدموية, فتحدث الحمى التيفودية .

أسباب الإصابة بمرض الحمى التيفودية
من أهم أسباب الإصابة بمرض الحمى التيفودية هي تناول الطعام أو الشراب الفاسد, أو تناول الأطعمة غير المطهوة بشكل جيد, وأيضا تناول الأطعمة غير النظيفة.

أعراض الإصابة بالحمى التفودية
تصاحب الإصابة بمرض الحمى التيفودية الكثير من الأعراض, ومن هذه الأعراض:
يتعرض الطفل إلى إرتفاع في درجة الحرارة بكل مستمر لمدة قد تصل إلى 10 أيام, حيث من الممكن أن تصل درجة حرارة الطفل إلى 40 درجة مئوية.
يشعر الطفل بالتعب الشديد وضعف عام في الجسم, كما تصيبه نوبات من العرق والشعور بالبرودة الشديدة.
يفقد الطفل شهيته للطعام ويصاب بالإسهال, مع وجود ألم في المعدة والإصابة بالصداع في المنطقة الأمامية من الرأس.
يبدأ ظهور طفح على جلد الطفل بلون وردي.

مضاعفات الإصابة بالحمى التيفودية
قد يؤدي الإهمال في علاج مرض الحمى التيفودية إلى حدوث مضاعفات خطيرة مثل أن يصاب الطفل بقرحة الأمعاء مع حدوث إلتهابات رئوية وقد يصل الإلتهاب إلى المخ, كما يمكن أن تصاب العضلة القلبية بزيادة في عدد الضربات أو قد تصاب بالإلتهاب.

طرق العلاج من مرض الحمى التيفودية
يقوم الطبيب بإجراء تحليل على عينة من براز الطفل وعينة من دم الطفل حتى يتأكد من وجود مرض الحمى التيفودية .

بعد ذلك يبدأ بإعطاء المريض العلاج اللازم حتى يتم شفاءه مع إتباع بعض الخطوات المهمة في عملية العلاج مثل الراحة التامة للمريض ويكون طعاب المصاب عبارة عن أطعمة سهلة الهضم.

ويجب إتمام فترة العلاج حتى في حالة شعور المريض بالشفاء هذا لأن الطفل يبقى حاملا للبكتيريا حتى بعد زوال جميع الأعراض, فيجب إتمام فترة العلاج حتى يتم القضاء نهائيا على البكتيريا.

طرق الوقاية من الحمى التيفودية
يجب الإهتمام بنظافة الطفل, خاصة في فصل الصيف بسبب التعرق ويتم ذلك بالإستحمام يوما وغسل اليدين والوجه مرات عديدة خلال اليوم. كما يجب الإهتمام بنظافة الطعام والشراب المقدم للطفل, والحرص على عدم تناول أطعمة غير معلومة المصدر.

الفرق بين التهاب الحلق الفيروسي والبكتيري

2016-05-12T13:21:00.002-07:00

الفرق بين التهاب الحلق الفيروسي والبكتيري
هناك الكثير من الأمراض التي قد تصيب الإنسان بكثرة وبشكل متكرر, وتصبح مع الوقت مزعجة جدا, ومن هذه الأمراض التهاب الحلق الذي يصيب جميع الفئات العمرية المختلفة, حيث يعد مرض التهاب الحلق من أكثر الأمراض انتشارا, ويحدث هذا المرض بكثرة في فصل الشتاء.

الفرق بين التهاب الحلق الفيروسي والبكتيري

سوف نشرح لكم اليوم تعريف مفصل عن التهاب الحلق وأسبابه, وأيضا الأعراض المصاحبة له, وطرق علاجه المختلفة.

تعريف التهاب الحلق
هو ببساطة شديدة وصول الفيروسات أو البكتيريا إلى الجهاز التنفسي, تعمل على تهيج الأنسجة المحيطة في الحلق وتضخمها مما يسبب ألم شديد في منطقة الحلق مع حدوث صعوبة في البلع بسبب التضخم, وتأتي هذه الفيروسات أو البكتيريا عن طريق العدوى.

أعراض التهاب الحلق البكتيري والفيروسي
تعد الأعراض التي تظهر عند الإصابة بمرض التهاب الحلق كثيرة ومتعددة, وفي أغلب الحالات تظهر جميعها على المصاب, ولكن هناك بعض الحالات التي تكون فيها الأعراض بسيطة ويرجع ذلك إلى شدة الالتهاب الحادث في الحلق, ومن هذه الأعراض:
يشعر المصاب بألم في الحلق بسبب تضخم الغدد الليمفاوية مما يؤدي إلى صعوبة في البلع.

يصاب المريض بنوبات من ألم في منطقة البطن مع حدوث قيء وغثيان
الإصابة بارتفاع في درجة الحرارة المصاحبة للصداع.
يتحول لون اللوزتين إلى الأحمر الداكن مع ظهور بعض التقرحات البيضاء, وتنتشر هذه التقرحات في منطقة الحلق.
الإصابة بالسعال, ومن الممكن أن يظهر طفح الحمى القرمزية على الجلد.

أسباب التهاب الحلق
يكون التهاب الحلق في أغلب الأحيان بسبب إصابة الأشخاص بعدة أمراض مختلفة, وليس فقط بسبب وجود فيروسات أو بكتيريا تسبب الإلتهاب, ومن أهم الأمراض التي يصاحبها حدوث إلتهاب في منطقة الحلق:
ضعف الجهاز المناعي, وارتجاع المريء, والالتهاب الفيروسي الأحادي, التهاب المجرى التنفسي, ونزلات البرد الشديدة, وحساسية الصدر.

الوقاية من التهاب الحلق
هناك بعض الخطوات التي يمكن أن نتبعها من أجل حماية أنفسنا من الإصابة بمرض التهاب الحلق وهي:
الابتعاد عن التدخين والمدخنين خاصة في الأماكن المغلقة.
تجنب المناطق التي تحتوي على التربة.
الابتعاد عن المصابين بأحد الأمراض المعدية وخاصة الأنفلونزا ونزلات البرد من أجل تجنب انتقال المرض.
الحرص على وجود أدوات شخصية لا يستخدمها أحد سواك مثل المناشف.
الحرص على تناول المشروبات الدافئة خاصة في فصل الشتاء.

علاج التهاب الحلق
هناك العديد من العلاجات المنزلية والتي تعد من أفضل العلاجات الطبيعية التي تساعد المريض على تخفيف أعراض التهاب الحلق كما أنها تساعد على القضاء على الالتهاب, ومن هذه العلاجات:
عمل كمادات ساخنة على منطقة الالتهاب.
تناول خليط الليمون مع العسل.
تناول العسل المخلوط بالزنجبيل.
استخدام بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت النعناع الفلفي وزيت الكينا في تدليك منطقة الحلق.
تناول ملعقة من الشمر المطحون والممزوج بالماء المغلي كمشروب دافئ.

أعراض الجفاف عند الأطفال حديثي الولادة

2016-05-12T13:13:00.001-07:00

أعراض الجفاف عند الأطفال حديثي الولادة
كثيرا ما نسمع عن إصابة الأصفال حديثي الولادة بالجفاف, وقد يصاب الطفل بالجفاف أكثر من مرة, فهل سبب الجفاف هو عدم حصول الطفل على كمية كافية من السوائل؟ أم أن هناك أسباب أخرى؟ ولماذا في بعض الأحيان يجب أن يتم إدخال الطفل إلى المشفى بينما يعالج الكثير من الأطفال المصابين في المنازل؟ هناك العديد من الأسئلة التي تجول في خاطر كثير من الأمهات عن الجفاف عند الأطفال حديثي الولادة , حيث دوما ما يكون هناك خوف من إصابة الطفل بالجفاف.

من أجل معرفة أسباب الجفاف وكيفية حدوثه وما هي الأعراض المصاحبة للجفاف التي يجب أن تنتبه لها الأم وكيفية العلاج, عليك أن تقرأ السطور القادمة بتمعن:

كيفية حدوث الجفاف
يحدث الجفاف عند الأطفال حديثي الولادة والإنسان بشكل عام عندما يخسر جسم الطفل الكثير من السوائل بعدة طرق مختلفة سوف يتم شرحها فيما يلي, فعندما تقل نسبة السوائل في الجسم فإن العضلات تبدأ بالتقلص تدرجيا إلى أن يصبح الجسم في حالة الجفاف.

أسباب حدوث الجفاف
هناك العديد من الأسباب أو الطرق التي يفقد بها الجسم كمية كبيرة من السوائل التي بذلك تعرضه للجفاف, ومن أهم أسباب الإصابة بمرض الجفاف عن الأطفال حديثي الولادة :
الإسهال والقيء وارتفاع درجة الحرارة, حيث غالبا ما يصاب الطفل الرضيع بهم, وتتكر الإصابة بشكل مستمر بسبب عدم قوة الجهاز المناعي للطفل في هذا السن.
التعرق الشديد بسبب المجهود العالي أو بسبب الطقس الحار يؤدي إلى خروج السوائل من الجسم بشكل كبير وعدم تعويض هذه السوائل يسبب الجفاف.
بعض الأمراض التي تؤدي إلى التبول بشكل كبير مثل أمراض السكر أو الأمراض الناتجة عن خلل في هرمونات الجسم.

أعراض الجفاف عند الأطفال حديثي الولادة
هناك بعض الأعراض التي تدل على إصابة الطفل بالجفاف وهي كما يلي:
شعور الطفل بالعطش الشديد.
بكاء الطفل بشدة بدون أن تظهر أي دموع في مقلة العين.
حدوث جفاف في الجلد حيث يصبح جلد الطفل قاسيا, وأيضا جفاف الأغشية المخاطية مثل الشفاه واللسان.
تنخفض المنطقة الحيطة بالعين وهو ما يسمى العين الغائرة.
حدوث ارتفاع في درجات الحرارة مع زيادة في سرعة ضربات القلب.

مضاعفات الإصابة بالجفاف
يجب علاج الجفاف عند الأطفال حديثي الولادة بشكل سريع بمجرد ظهور الأعراض على الطفل حتى نستطيع تجنب حدوث الكثير من المضاعفات الخطيرة والتي تتمثل في:
حدوث تورم في الدماغ بسبب انتفاخ لخلايا المخ بسبب نقص الماء فيها.
التشنجات الناتجة عن عدم توازن الإشارات الكهربية في الجسم والتي تقويها الأملاح المعدنية الموجودة في السوائل.
انخفاض مستوى ضغط الدم بشكل كبير مما يؤدي إلى إنخفاض نسبة الأكسجين ثم حدوث الوفاة.

علاج الإصابة بالجفاف
في حالة الجفاف عند الأطفال حديثي الولادة ينصح الأطباء أن يتم استخدام محلول الإرواء عن طريق الفم وهو متواجد في جميع الصيدليات إلى جانب الرضاعة الطبيعية, ولكن وحده الطبيب يحدد كيفية العلاج وذلك على حسب شدة الجفاف لدى الأطفال الرضع.

فوائد الشوفان بالحليب لكمال الأجسام وزيادة الوزن

2016-05-12T13:09:00.003-07:00

فوائد الشوفان بالحليب لكمال الأجسام وزيادة الوزن
في الفترة الأخيرة ظهرت الكثير من أنواع الطعام وانتشرت بشكل كبير بين الناس, ومن أهم أنواع هذه الأطعمة هي الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية والتي لم تكن معروفة في السابق, ولكن انتشار الإنترنت وأجهزة الاتصال جعل معرفة المعلومات أمرا غاية في السهولة, كما انتشرت في الفترة الأخيرة الكثير من المراكز الصحية التي تعمل على توعية الناس على الرجوع إلى المواد الطبيعية ذات الفائدة العالية التي تساعد الجسم على الكثير من الأمور.
ويعد الشوفان أحد هذه الأطعمة التي أنتشرت والتي تحمل في مكوناتها فائدة غذائية عالية, خاصة لمحبي كمال الأجسام, وهذا ما سوف نتحدث عنه اليوم.

فوائد الشوفان بالحليب لكمال الأجسام وزيادة الوزن

ما هو الشوفان؟
هو أحد النباتات النيجيلية التي تزرع في فصل الخريف, ويحتاج إلى جو معتدل حتى ينمو, كان الشوفان من النباتات التي يتم تقديمها للحيوانات في صورة طعام, ولكن بعد ذلك أصبح جزء أساسي من صناعة العديد من أنواع الطعام الذي يأكله الإنسان مثل الخبز والبسكويت وحبوب الإفطار وغيرها الكثير.

فوائد الشوفان للجسم
يعتبر من أهم مصادر الكربوهيدرات وغني بالألياف الغذائية المهمة جدا في زيادة قدرة الإنسان على ممارسة التمارين الرياضية, كما أن الشوفان يعمل على تقليل من سرعة امتصاص السكريات في الجسم, ويمكن الحصول على وجبة كاملة غنية بالبروتينات في حالة خلط الشوفان بالحليب, تعمل على بناء جيد لعضلات الجسم.
كما أن الشوفان له العديد من الفوائد الأخرى مثل:
تحسين الحالة المزاجية والنفسية.
يحافظ على مستوى الكوليسترول في الدم.
يعالج الإمساك وعسر الهضم.

فوائد الشوفان لكمال الأجسام
في حالة الرغبة في دخول رياضة مثل رياضة كمال الأجسام, فيجب التقيد بالكثير من القواعد الغذائية والتي من خلال اتباعها فإنه يساعد نفسه على الحصول على نتائج ممتازة من هذه الرياضة, حيث أنها تعتمد في المقام الأول على بناء العضلات والتي تتم من خلال عملية حرق السعرات الحرارية عن طريق الممارسة المستمرة للتمارين الرياضية الشاقة.

ولأن التمارين التي يقوم بها لاعبو رياضة كمال الأجسام شاقة, فيجب على اللاعب الحصول على وجبة غذائية تحتوي على سعرات حرارية وأيضا كمية كبيرة من الكربوهيدرات والبروتين من أجل تناولها قبل القيام بالتمارين حتى تمده بالطاقة اللازمة لممارسة هذه التمارين, ومن أهم الوجبات التي يجب أن يتاولها لاعب كمال الأجسام هي الشوفان.

خلطة الشوفان لكمال الأجسام
تعد خلطة الشوفان من الخلطات سهلة الإعداد, حيث يمكن أن يقوم لاعب كمال الأجسام بإعدادها بشكل سريع من أجل تناولها قبل البدء بالتمارين الرياضة بساعة واحدة, ويمكن إعداد الخلطة كما يلي:
كوب من حليب خالي الدسم.
القليل من الشوفان.
ملعقة عسل كبيرة.
بعض الفاكهة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر مثل الموز أو التمر أو غيرها.
ويتم خلط جميع المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي, ويقوم خبير التغذية أو المدرب بتحديد الكميات المناسبة لكل لاعب.

علاج النزلة المعوية للكبار والاطفال

2016-05-12T13:01:00.000-07:00

علاج النزلة المعوية للكبار والاطفال ما هي النزلة المعوية
تعتبر النزلة المعوية من أكثر الأمراض شيوعا بين الكبار والصغار، وهي ليست من الأمراض التي يوجد بها أي نسبة خطورة إلا في بعض الحالات فقط على الرضع والأطفال صغار السن، وذلك يكون بسبب عدم تكون الهرمونات التي تساعد على مقاومة الجسم للأمراض ووجود فرصة للإصابة بالمضاعفات مثل الجفاف.

كما تعرف النزلة المعوية بأنها التهاب في الأمعاء أي الجهاز الهضمي للإنسان وفي المعدة ناتج عن وجود عدوى جرثومية، وقد تتحسن بعض الحالات من تلقاء نفسها دون الحاجة للرجوع إلى أي طبيب، وقد تحتاج بعض الحالات التدخل الطبي.

وقد تحدث هذه الإصابة في الجهاز الهضمي للإنسان وذلك بسبب الإصابة ببعض الفيروسات والبكتيريا والطفيليات التي تتسبب بشكل أساسي في إحداث التهابات في الطبقة الداخلية والخلايا الداخلية في الجهاز الهضمي، مما ينتج عنه تهيج في الجهاز الهضمي، ويترتب على ذلك أيضا إنتاج الكثير من السوائل الزائدة، وأخيرا يؤدي إلى حدوث الإسهال.

الأعراض التي تصاحب النزلة المعوية
عند إصابة الإنسان بالنزلة المعوية تتراوح فترة ظهورها على الشخص ما بين أربع ساعات إلى أسبوع وذلك حسب نوع العدوى وقدرة الطفل على التحمل، وتبدأ أعراض الإصابة بالنزلة المعوية كالتالي:

الشعور بالمغص ووحدوث قيء وإسهال
والشعور بآلام شديدة في البطن مصاحبة للانتفاخ والتقلصات التي تحدث
الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة.

أما في الحالات الشديدة التي لم يحدث لها تحسن ملحوظ في خلال أسبوع واحد فقد يظهر بعض الأعراض مثل الجفاف ولابد من استشارة الطبيب على الفور في هذه الحالة.
وأيضا حدوث تكسر في كرات الدم الحمراء ويعد هذا من أشد الأعراض حيث قد يؤدي إلى الفشل الكلوي.
كما يحدث أيضا التهابات في القولون العصبي، مما يؤدي بالطفل إلى الامتناع عن الأطعمة ويحدث سوء التغذية.

أشد أعراض النزلة المعوية
لقد نوهنا سابقا أن أشد أعراض النزلة المعوية هو الجفاف، ولابد من أن تقوم الأم على الفور باستشارة الطبيب المعالج عند بداية ظهور أي أعراض حدوثه، وتتمثل أعراض الجفاف في:

حدوث انخفاض في المنطقة اللينة في مقدمة الرأس عند الأطفال
حدوث جفاف في الدموع عند البكاء وأيضا ظهور هذا الجفاف على الشفتين والفم
كما يحدث اجهاد في العين وتصبح غائرة في الوجه، مع شحوب الجلد، والشعور الدائم بالنعاس
الإحساس ببرودة الأطراف دائما والاضطراب السريع في ضربات القلب.

الأسباب التي تؤدي إلى حدوث النزلة المعوية :
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى النزلة المعوية، وتتمثل في:
تناول أي أغذية أو مشروبات ملوثة.
عدم الحرص على النظافة الشخصية كغسل الأيدي بعد استعمال الحمام، وقبل الأكل وبعده، وعند ملامسة الأشخاص.
انتقال أي فيروسات إلى الشخص عن طريق السعال أو العطس

كل هذه الأسباب تؤدي إلى حدوث النزلة المعوية وزيادتها، أما عن أهم
طرق علاج النزلة المعوية فتتلخص في:
تعد أهم خطوة هل علاج أشد عارض للنزلة المعوية وهو تقويض السوائل التي فقدها الجسم وأدت إلى الجفاف.
المداومة على شرب كميات قليلة من المشروبات والعصائر الطبيعية على فترات متقاربة.
أما في التعامل مع الرضع فلابد من حفاظ الأم على إرضاع الطفل باستمرار حتى تعوض مافقده الجسم من سوائل

وعن العلاج الدوائي والذي يكون بعد استشارة الطبيب فيكون كالتالي:
لابد من حرص الطبيب على إعطاء الأطفال دون سن ال12 عام أدوية توقف القيء والإسهال، حيث تقوم بتبطيء حركة الأمعاء الطبيعية.
وأيضا لابد من إعطاء الطفل المسكنات التي تسكن الألم.
ولا ينصح بتعاطي أية مضادات حيوية حيث يكون السبب الغالب في العدوى هو الفيروسات ولا تؤثر فيها المضادات الحيوية.

اعراض الرمد الربيعي عند الاطفال وعلاجه

2016-05-11T12:44:00.002-07:00

اعراض الرمد الربيعي عند الاطفال وعلاجه
تعريف الرمد الربيعي
الرمد الربيعي والذي يعرف أيضا بالتهاب العين، فغالبا يسمى أي التهاب يحدث في العين نتيجة أي نوع من أنواع الحساسية الرمد، ويعتبر الرمد الربيعي هو نوع من أنواع الحساسية المعروفة والمنتشرة جدا وخاصة في البلدان الحارة بأنه التهاب يصيب ملتحمة العين والتي بدورها تعني غشاء رقيق شفاف يغطي الجفنين من داخل العين وبياض العين أيضا، ويصيب الرمد الربيعي الذكور عن الإناث، كما يبدأ من عمر 5 سنوات وحتى العام العشرين.

اعراض الرمد الربيعي عند الاطفال وعلاجه

أعراض الرمد الربيعي
تبدأ أعراض الرمد الربيعي بظهور انتفاخ في العين واحمرارها، وأيضا ظهور الافرازات الخارجة من العين بغزارة واستمرار، وفي بعض الحالات قد يصاحبه ألم شديد وحكة شديدة في بعض الأوقات يمكن أن تكون مؤذية، وأحيانا قد يصاحب هذا كله سيلان من الأنف.

أوقات ظهور الرمد الربيعي
لقد تم تسميته الرمد الربيعي لأنه غالبا ما يظهر الرمد الربيعي في فصل الربيع، حيث تكون حبوب اللقاح منتشرة جدا في الهواء مما يساعد العين على التقاط أية عدوى تساعد على حدوث حساسية العين أو الرمد الربيعي، ومما لا شك فيه أن حساسية العين يمكن أن تظهر في أي وقت وليس مقتصر ظهورها فقط على فصل الربيع، حيث تحدث الحساسية بناءا على أعراض جوية سواء الهواء الغبار أي تغير في المناخ ممكن أن يثير تلك الحساسية.

كما تعتبر حساسية العين أو الرمد الربيعي من ضمن الأمراض الوراثية حيث تصيب الأشخاص الذين لديهم القابلية وعدم وجود مناعة مكتسبة ضد أي نوع من أنواع العدوى، والذين يسكنون في المناطق الحارة أو الجافة.

أعراض الرمد الربيعي
تختلف أعراض الرمد الربيعي من شخص لآخر في شدة تأثيرها أو في تكرار حدوثها، ومن ضمن أهم الأعراض التي تصاحبه:
ظهور إحمرار في العينين.
هبوط وارتخاء في الجفن العلوي للعين
زيادة الإفرازات والدموع الخارجة من العينين وخاصة في فترة الصباح
الشعور الدائم بوجود جسم غريب في العين
عدم القدرة على الظهور في الأضواء العالية أو تحملها
قد تحدث في بعض الحالات المتقدمة مجموعة من الأعراض منها ضعف النظر والعديد من التقرحات في قرنية العين.

كيفية تشخيص الطبيب لمرض الرمد الربيعي
يستخدم أي طبيب في تشخيصيه للمرض التاريخ المرضي لعائلة المريض من أخ أو أخت أو والدين، كما أنه في أغلب الأحيان يقوم بأخذ مسحة من الملتحمة وذلك لفحصها في المختبر تحت العديد من الأجهزة والتي تساعد في التشخيص السليم للرمد الربيعي حيث توجد العديد من الأمراض التي تشبهه مثل التراخوما، والالتهابات الأخرى التي تصيب الملتحمة من الجو.

كيفية العلاج من الرمد الربيعي
تتعدد الأساليب التي يمكن تجنب إصابة العين بالرمد الربيعي كما تتعدد طرق علاجه، فبداية لدينا من أعراضه الحكة والإحمرار التي يلازم الجفنين، فنجد أنه يمكن استخدام:
الكمادات الباردة كل يوم على الأقل عشر دقائق فوق العين حيث تساعد على تهدئة العين وسحب أي تعب أو إرهاق كما تساعد أيضا على استمرار نضارة البشرة حول العين.
الابتعاد عن الأماكن المعبأة بالغبار والأتربة التي تصيب الملتحمة مباشرة، كما أيضا يجب البعد عن أماكن تواجد الحشائش والرزع حتى لا تتطاير حبوب اللقاح في العين.
قد يستخدم الطبيب مضادات الهيستامين في الحالات البسيطة حيث يعطي المريض نوع من النقاط التي تحتوي على مضادات للهيستامين بالإضافة إلى نقاط للتخفيف من الحكة وإحمرار العينين، ويجب اتباع ارشادات الطبيب في استخدامها لعدة أسابيع حت يبدأ مفعولها في الشفاء.

أما في الحالات الصعبة من الرمد الربيعي يضطر الطبيب لإستخدام العديد من النقاط التي تحتوي على الكورتيزون، ولكن لمدة ليست طويلة حيث أن استخدام الأدوية التي تحتوي على مادة الكورتيزون لفترة طويلة قد ينتج عنه مضاعفات مثل حدوث وتكوين المياه البيضاء على العينين، وارتفاع ضغط العين أيضا نتيجة ذلك.
ولذلك ننوه ونحذر أنه لا يجوز أبدا استخدام منتجات الكورتيزون على العين لفترة طويلة، ولا يجب استخدامها إلا تحت اشراف طبيب معالج وعلى خلفية بالعدوى التي تصيب العين، وعدم تكرارها أيضا إلا بعد استشارته، وعدم شراؤها إلا من الصيدليات والتأكد من تاريخ صلاحيتها قبل البدأ في العلاج.
كما نحذر من استخدام العدسات اللاصقة أثناء فترة العلاج حيث تكون العين عرضه لأي التهابات فيروسية أو بكتيرية.

اعراض انخفاض ضغط الدم المفاجئ وعلاجه

2016-05-11T12:39:00.004-07:00

اعراض انخفاض ضغط الدم المفاجئ وعلاجه
من أكثر الأمراض إنتشارا بين البشر هي أمراض ضغط الدم, سواء ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم , ولكل مرض من أمراض الضغط أسبابه وأعراض مصاحبه له, وأيضا طرق مختلفة في العلاج, وسوف نتحدث اليوم عن مرض إنخفاض ضغط الدم وسوف نشرح كل ما يتعلق بهذا المرض بشكل مبسط حتى نستطيع أن نكون معلومات صحيحة عنه.

ويمكن أن نقول أن الإنسان مصاب بمرض انخفاض الدم عندما يكون ضغط الدم الانقباضي عند عملية القياس أقل من 90 ملليمتر زئبق, أو يكون ضغط الدم الانبساطي أقل من 60 ملليمتر زئبق.

علامات وأعراض انخفاض ضغط الدم المفاجئ
هناك الكثير من الأعراض التي تصاحب وجود انخفاض في ضغط الدم ومن أبرز هذه الأعراض هي الشعور بعدم الإتزان والدوار, أما إذا كان هناك انخفاض حاد في ضغط الدم فإن ذلك يؤدي إلى حدوث إغماء.
وقد يشعر المصاب بألم في منطقة الصدر مع صعوبة في التنفس, وتكون ضربات القلب غير منتظمة, كما يحدث صداع مع تصلب في عضلات الرقبة, والشعور بألم في المنطقة العلوية من الظهر.
كما يصاحب انخفاض ضغط الدم حدوث عسر هضم والشعور بالتعب الشديد, وقد تصبح الرؤية مشوشة بشكل مؤقت.
كما يمكن أن يشعر المصاب بألم في أثناء عملية التبول, ويصاب أيضا بالإسهال حيث يتغير لون البراز إلى اللون الأسود.

أسباب انخفاض ضغط الدم
هناك العديد من الأمور التي تسبب حدوث انخفاض ضغط الدم, ومن هذه الأسباب:
دوما ما يحدث إنخفاض في ضغط الدم عندما لا يصل الجسم كمية كافية من السوائل, أو عندما يفقد الجسم الكثير من السوائل بسبب الإصابة بالإسهال مثلا.
عندما يكون الإنسان مصابا بفقر الدم أو لديه خلل في عمل الغدد الصماء يصاحب ذلك إنخفاض في ضغط الدم, كما يكون عدم إنتظام ضربات القلب من أحد أسباب حدوث انخفاض في ضغط الدم.
وقد يحدث هذا الانخفاض في حالة تناول بعض العلاجات, أو تناول بعض أنواع الأطعمة التي تستخدم في حالة المرضى الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم.

علاج انخفاض ضغط الدم
من أهم أنواع العلاج المستخدم في حالة انخفاض ضغط الدم , هى العادات الحية الجيدة التي يجب على الإنسان إتباعها مثل:
تناول أطعمة غنية الفيتامينات المختلفة, وشرب كميات مناسبة من السوائل والإبتعاد عن المشروبات الكحولية, كما عليه أن يزيد من نسبة الملح في الطعام.
يجب على مريض إنخفاض الضغط أن يقوم ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي وركوب الدراجة والسباحة.

كما أن هناك بعض الخطوات التي يجب أن يتبعها مثل:
عدم الوقوف بشكل مفاجئ بعد الجلوس لفترات طويلة أو بعد الاستيقاظ من النوم.
كما عليه أن لا يسهر لفترات طويلة, والابتعاد عن الأعمال التي تسبب الإجهاد مثل رفع الأوزان الثقيلة.
وعدم التعرض للماء الساخن, وتوزيع وجبات الطعام خلال اليوم بحيث لا يتناول وجبات كبيرة تسبب له الدوار بعد الإنتهاء منها.

اضرار الحمل بعد الولادة القيصرية مباشرة ومخاطره

2016-05-11T12:35:00.002-07:00

اضرار الحمل بعد الولادة القيصرية مباشرة ومخاطره على الأم
في مقالنا هذا لابد بداية من أن نقوم بتعريف شامل للولادة القيصرية والأسباب التي تؤدي إلى حدوثها.

اضرار الحمل بعد الولادة القيصرية مباشرة ومخاطره

تعريف الولادة القيصرية
الولادة القيصرية هي عبارة عن عملية جراحية بأسفل البطن وذلك لإخراج الجنين من رحم الأم وذلك من خلال إحداث جرح صغير في البطن والرحم، وهي لا تأخذ الكثير من الوقت ولا يوجد بها أي خطورة إلا بنسبة ضئيلة وفي بعض الحالات فقط.

أما عن الأسباب التي تدفع الطبيب إلى القيام بعملية الولادة القيصرية للأم فتتلخص فيما يلي:
اكتشاف الطبيب أن رحم الأم ضيق ولا يتسع لإخراج الجنين عن الولادة الطبيعية
أن يكون رحم الأم غير طبيعي في تكوينه مما يجعله لا يفيد في عملية الطلق
أن يحدث أي تسمم للحمل أو يكون هناك أي أخطار على الجنين سواء خطر بدني أو أن يكون في غير وضعه الطبيعي كأن يكون مقلوبا وقديمه للأسفل.
أن يكون حجم الحنين كبير جدا حيث يصعب إخراجه من الرحم حتى لا يضر الأم.
التفاف الحبل السري على رقبة الجنين أو حوله مما يعرضه لخطر الموت في الولادة الطبيعية.
وفي حال ما إذا طلبت الأم الولادة القيصرية بكامل إرادتها.

الحمل بعد الولادة القيصرية ومخاطره
من الطبيعي لأي أم قد حدث لها ولادة طبيعية أو الولادة القيصرية أن تحمل مرة أخرى، ولكن لابد بعد الولادة القيصرية أن تعطي نفسها فترة زمنية جيدة لكي يستطيع الجسم تحمل الحمل مرة أخرى وخاصة البطن، وذلك من أجل الحفاظ على صحتها، وبعد الولادة القيصرية قد تلد الأم ولادة طبيعية وقد تلد ولادة قيصرية مرة أخرى، وإن أرادت المرأة أن تلد طبيعيا فلابد أن تعطي نفسها مدة على الأقل عام أو أكثر قبل التفكير في الحمل مجددا، أما إن أرادت تكرار الولادة القيصرية فلابد أقل شيء أن تنتظر على الحمل لمدة ست شهور فأكثر.

وسوف نبدأ بذكر فوائد الولادة الطبيعية التي تأتي بعد الولادة القيصرية
لقد تحدثنا سابقا أنه لابد من أن يحدث الحمل بعد الولادة القيصرية على الأقل مدة عام فأكثر إن كانت الأم تريد أن تلد ولادة طبيعية، ولكن في أغلب الأحيان تحدث الولادة القيصرية بعد الولادة القيصرية الأولى، وفي حالة حدوث الولادة الطبيعية فلابد من الانتظام على الإشراف الطبي منذ بداية الحمل وحتى خروج الجنين من أمه، وذلك تجنبا لأي أخطار قد تحدث أثناء الولادة الطبيعية.

أما عن فوائد الولادة الطبيعية بعد الولادة القيصرية فتتمثل في:
عدم توفر الحاجة إلى نقل الدم إلا في بعض الحالات الخاصة فقط
تكون مناعة الأم ضد أي أمراض أو عدوى ضئيلة مقارنة بالولادة القيصرية.
عدم مكوث الأم بالمستشفى لفترة طويلة واستعادتها لنشاطها سريعا خلال أيام فقط.
احتمالية حدوث أخطار على حياة الأم
أما عن وجود احتمالية الخطر على حياة الأم فهناك بعض الأخطار والتي سوف نقوم بذكرها لاحقا:
قد تحدث مقدمات الولادة الطبيعية ولكن لا يستطيع جسم المرأة تحملها وتحمل ألمها مما يؤثر على الأم والجنين، ويضطر الطبيب المتابع للحالة إلى الولادة القيصيرية مرة أخرى.
قد يحدث أثناء الشهور الأخيرة في الحمل أو أثناء الولادة الطبيعية تمزق في الرحم والبطن في موضع الجرح القديم للولادة مما يؤثر على حياة الأم بالسلب ويعرضها للخطر ولخطر استئصال الرحم، ويمكن تجنب هذا بالمتابعة المستمرة مع الطبيب حتى لا يحدث مثل هذا الأمر.

علاقة دوالي الساقين بامراض القلب

2016-05-11T12:30:00.001-07:00

علاقة دوالي الساقين بامراض القلب
تعريف دوالي الساقين
تعتبر دوالي الساقين من أكثر الأمراض المنتشرة في هذا الوقت، ويعرف مرض دوالي الساقين ببساطة بأنه خلل يصيب الأوردة والشرايين ويكون ناتج عن عدم وصول الدم بشكل جيد إلى الشرايين مما يؤدي إلى التوالها محدثة بروز في الساقين تحت الجلد ويسبب ذلك ألما شديدا للفرد.

علاقة دوالي الساقين بامراض القلب

دوالي الساقين وعلاقتها بمرض القلب:
بعد عدة دراسات قام بها الأطباء في اكتشاف السبب وراء ظهور دوالي الساقين، فقد أكدوا أن للقلب علاقة مباشرة بمرض دوالي الساقين حيث أنها تكون بسبب ضعف قدرة القلب في توصيل الدم الكافي للأوردة والشرايين في الساقين مما يؤدي إلى حدوث التواءات فيها مسببة آلام شديدة، ولكن الأخطر من ذلك أن دوالي الساقين تعتبر خطر حتمي على إحداث جلطة خطيرة بالقلب.

أنواع دوالي الساقين:
هناك نوعان من دوالي الساقين أحدهما أن يكون مرض دوالي الساقين غير ناتج عن حدوث مرض آخر.
والآخر أن يكون مرض دوالي الساقين ناتج عن حدوث مرض معين للإنسان مثل أمراض القلب أو يكون نتيجة للجلطات التي تحدث.

الأسباب التي تؤدي إلى ظهور دوالي الساقين
وكأي مرض يصيب الإنسان فإن دوالي الساقين يكون لها مسببات للإصابة بها وهي:
تعرض الإنسان لأي مرض من أمراض القلب أو الجلطات، مما يضاعف من احتمالية ظهور الدوالي.
بالنسبة للمرأة حدوث الحمل والولادة، حيث يؤثر الحمل على الجسم تأثيرا سلبيا وعلى مرور الدورة الدموية في الجسم كله.
حدوث سمنة للجسم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، حيث تؤدي السمنة إلى ظهور دوالي الساقين بشكل مبكر فيها.
الوقوف المتكرر للأشخاص حيث يفرض العمل على بعض الأشخاص في بعض الأحيان استمرار الوقوف مما يؤدي إلى ظهور دوالي الساقين بشكل سريع.
تلعب العوامل الوراثية دورا هاما في الإصابة بدوالي الساقين.
وأخيرا يلعب السن دورا رئيسيا في الإصابة بدوالي الساقين، فالتقدم في العمر يؤدي إلى تكاثر الدوالي على الساقين.

أعراض ظهور دوالي الساقين
تظهر الدوالي وتكون مصاحبة لظهور العديد من الأعراض الخطرة التالية:
ظهور تورم في الساقين وإحساس المريض بالعديد من الآلام في ساق واحدة أو في إحدى الساقين.
حدوث تغيير بسيط في لون الجلد في الساقين، كما يشعر المصاب بحكة شديدة في الجلد قد يظنها البعض نوع من أنواع الحساسية.
ظهور لون أزرق في الساقين، كما تتسبب الحكة في بعض القرح في الجلد.

طرق علاج دوالي الساقين
بعد اكتشاف المريض لبدايات ظهور دوالي الساقين فلابد من عمل مراجعة للطبيب على الفور وذلك للتعرف على الأسباب التي أدت إلى ظهورها والتي قد تكون أحد الأٍسباب الماضية، كأن يكون هناك مرض في القلب مثلا، وذلك لأنه يوجد العديد من الطرق العلاجية تعتمد في نجاحها على معرفة الأسباب التي أدت إلى ظهورها.
وقد يكون العلاج عن طريق الأدوية والدهانات الخاصة بعلاج الدوالي
وقد يكون بالحقن والذي انتشر جدا خلال الفترة الماضية
وقد يكون عن طريق الحجامة والأعشاب من الطب النبوي.

وأخيرا فنحن ننصح جميع مرضى دوالي الساقين بتجنب الوقوف لفترات طويلة، حيث يؤدي هذا إلى ازديادها، وأيضا الحفاظ على ممارسة التمرينات الرياضية للمساعدة في تنشيط الدورة الدموية، والحفاظ أيضا على رفع الأقدام على أي شيء مرتفع حتى لا يتراكم في الشرايين ويؤدي إلى زيادتها.

اعراض تليف الغشاء البريتوني الخلفي

2016-05-11T12:25:00.001-07:00

اعراض تليف الغشاء البريتوني الخلفي
كالعديد من الأمراض والالتهابات التي انتشرت هذه الأيام، نقدم مقالنا اليوم عن الغشاء البريتوني، وسوف نقوم لاحقا بتعريفه وذكر الأسباب التي تؤدي إلى حدوثه وطريقة العلاج منه.

تعريف إلتهاب الغشاء البريتوني الخلفي
يعرف إلتهاب الغشاء البريتوني بأنه التهاب شديد يصيب الغشاء الداخلي والذي يبطن التجويف الداخلي للبطن ويغطي كافة الأحشاء، وينتج هذا الإلتهاب عن أي نوع من أنواع التلوث الفيروسي والبكتيري الذي يحدث كنتيجة مباشرة لإي إصابات فيروسية داخل البطن.

اعراض تليف الغشاء البريتوني الخلفي

كما يبدأ ظهور التهاب الغشاء البريتوني نتيجة لخلل في الحمض المعدي أو حدوث الصفراء والتي تقوم باختراق البريتون نتيجة لإصابة الجهاز الهضمي أو القناة الصفراوية أو ظهور خلل في إنزيمات البنكرياس.

أسباب التهاب الغشاء البريتوني
يعد من أكثر الأسباب شيوعا والتي ينتج عنها التهاب الغشاء البريتوني هو التهاب الزائدة الدودية.
وأيضا يمكن أن تحدث نتيجة للفتق المختنق أو خلل في مرارة بغنغرينا، أو حدوث قرحة بيسينية، أو ظهور التهاب ردبي.
كل هذه الأسباب قد تودي بنا إلى حدوث ما يسمى الإلتهاب البريتوني

أعراض حدوث إلتهاب الغشاء البريتوني
من أكثر أعراض الإلتهاب البريتوني الخلفي ظهورا هو حدوث ألم شديد في البطن لا يحتمله المريض، ولا يحتمل أن يلامس بطنه أي شيء.
في البداية يشعر المريض بحدوث تقلصات تمويجية، تتدرج إلى أن يصبح البطن صلبا جدا، بحيث يمكن أن يؤدي إلي خفض ضغط الدم بشكل سريع، مما يشعر المريض بالدوار والتعب والإرهاق، بالإضافة إلى حدوث قيء في بعض الأحيان
قد يحدث في بعض الأحيان وليس مع الكل حدوث حمى شديدة للمريض.

كيفية التخلص من إلتهاب الغشاء البريتوني وعلاجه
عند بداية شعور المريض بأي نوع من هذه الأعراض وجب عليه التوجه بأقصى سرعة إلى أحد الأطباء المتخصصين، حيث يعد الإلتهاب البريتوني الخلفي من الحالات الطارئة التي تستوجب العلاج ودخول المستشفى على الفور.
وعند دخول المستشفى يتم بداية التوجه إلى المريض بمجموعة من الأسئلة حول التاريخ المرضي الخاص به وعن الشعور الذي ينتابه في الوقت الحالي وعن جميع الأعراض التي يشعر بها لكي يتمكن الطبيب من تحديد حالته وتحديد ما إذا كان المريض في حاجة إلى إجراء أشعة إكس وعمل التحاليل واختبارات الدم اللازمة وذلك للوصول إلى المصدر الذي ينتج عنه الألم وما إذا كان هذا المصدر هو الإلتهاب البريتوني أم لا.

أما عن مراحل علاج هذا الإلتهاب فتشمل أولا الجراحة:
حيث يقوم الطبيب المعالج باستئصال النسيج الملوث كله ، مثل استئصال الزائدة الدودية المتفجرة ، أو يكون التدخل الجراحي لإصلاح انثقابات كالقرحة البيسينية .
وقد يتوجه الطبيب إلى العلاج بالأدوية بدلا من التدخل الجراحي بأن يصف للمريض المضادات الحيوية سواء كانت عن طريق الفم أم الحقن الوريدي البطيء وذلك يكون في محلول خاص بسبب تركز الدواء والذي قد يضطر المريض.
كما يحتاج المريض أيضا إلى تلقى العديد من السوائل المغذية عن طريق الحقن الوريدي إلى أن تستقر حالته نهائيا.

اعراض زيادة كهرباء القلب وعلاجها بالاعشاب

2016-05-11T12:20:00.000-07:00

اعراض زيادة كهرباء القلب وعلاجها بالاعشاب
هناك الكثير من أمراض القلب التي هي عبارة عن خلل أو قصور في عمل العضلة القلبية حيث أنه في الغالب تكون النتيجة هي الوفاة, ولذلك يجب على الإنسان أن يكون على وعي تام بجميع الأمراض التي تصيب القلب, ومن هذه الأمراض حدوث خلل كهرباء القلب.

اعراض زيادة كهرباء القلب وعلاجها بالاعشاب

ما هو مرض خلل كهرباء القلب؟
ويعد مرض خلل كهرباء القلب من الأمراض المهمة والمؤثرة على عمل القلب, حيث أن كهرباء القلب هي التي تقوم بتنظيم ضربات القلب التي تعمل على توازن الجسم كله عن طريق ضخ الدم إلى سائر أجزاء الجسم.

كيف يحدث خلل كهرباء القلب
إن حدوث اضطراب في ضربات القلب يؤدي ذلك إلى فقد توازن العضلة القلبية فيحدث خلل في نبضات القلب إما بزيادة نبضات القلب بشكل واضح, أو أن يحدث العكس تماما وهو أن تضعف نبضات القلب ضعفا شديدا, وبذلك تصبح ضربات القلب غير طبيعية.

اسباب خلل كهرباء القلب
لا يصيب الإنسان خلل في كهرباء القلب دون سبب بل يكون بسبب الإصابة بالعديد من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان كله وليس فقط القلب, حيث أنه يأتي مصاحبا لأحد هذه الأمراض:
أمراض الرئة.
أمراض الشريان التاجي مثل التصلب.
الأمراض التي تصيب الأوعية الدموية مثل الأنسداد.
أن تكون نسبة السكر في الدم مرتفعة لحد المرض.
زيادة نسبة الكولسترول في الدم.
أمراض إرتفاع ضغط الدم المزمن.
الإصابة بإلتهاب في القلب.
الحمى الروماتزمية.
الإكثار من شرب الكحوليات والمشروبات المنبه.

تشخيص مرض خلل كهرباء القلب
الطريقة الوحيدة ليقوم الطبيب بالتأكد من حدوث خلل في نظام التحكم في العضلة القلبية هو عن طريق إجراء رسم قلب للمريض.

طرق علاج مرض خلل كهرباء القلب
يكون العلاج لمرض خلل كهرباء القلب عن طريق معرفة المسبب وراء هذا الخلل, فمثلا إذا كان هذا الخلل ينتج بسبب أرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم, حينها يقوم الطبيب بإعطاء الدواء المناسب لخفض نسبة الكوليسترول, مع إتباع نظام غذائي مناسب.

أما إذا كان خلل في كهرباء القلب سببه إصابة المريض بأحد الأمراض القلبية, في هذه الحالة يقوم الطبيب بعلاج مرض القلب عن طريق بعض الأدوية أو حتى عن طريق التدخل الجراحي إذا لزم الأمر, حتى يعود القلب إلى وضعه الطبيعي وتعود كهرباء القلب إلى الإنتظام.

بعض النصائح الطبية
على الطبيب أن يقدم النصيحة للمريض المصاب بخلل في كهرباء القلب, وتكون النصيحة في شكل بعض الخطوات التي يجب على المريض إتباعها من أجل أن يبقى قلبه بعيدا عن مخاطر هذا المرض, فعليه أن يتبع نظام في طعامه وشرابه والابتعاد عن المشاكل التي قد تسبب ضغوط هائلة على الإنسان ومن الممكن أن يتم ذلك عن طريق استشارة الطبيب النفسي الذي سوف يقدم أفضل الطرق في مواجهة الضغوط النفسية.

حساسية الانف عند الاطفال وعلاجها بالاعشاب

2016-05-11T12:14:00.001-07:00

اعراض حساسية الانف عند الاطفال وعلاجها بالاعشاب
تعد الحساسية من أكثر الأمراض شيوعا في العالم، حيث أننا نجد نسبة كبيرة من الأشخاص الذين يعانون من الحساسية، كما أن هناك حساسية تتعلق بالجهاز التنفسي، كما أن النسبة التي تتعلق بالأفراد المصابين بأمراض الحساسية في كل لحظة تزداد بنسب كبيرة، حيث أن التغيرات المناخية الكبيرة التي يتعرض لها كوكب الأرض من إرتفاع وإنخفاض في درجات الحرارة وأيضا ثقب الأوزون الذي يتسع في كل دقيقة من الوقت تعد أسبابا رئيسية في إصابة الأشخاص بحساسية الأنف.

حساسية الأنف عند الأطفال

ويعد التلوث البيئي سببا رئيسيا في التعرض لمرض حساسية الأنف، حيث أن تعرض الأشخاص إلى حالات حرق القمامة والمخلفات الصناعية يرفع نسبة الإصابة بأمراض الحساسية والجهاز التنفسي، ويعد الأطفال هم أكثر الفئات العمرية عرضة للإصابة بمرض حساسية الأنف، واليوم سوف نتحدث عن أعراض ومخاطر حساسية الأنف عند الأطفال وكيفية الوقاية منها.

تشخيص حساسية الأنف عند الأطفال
إن حساسية الأنف عند الأطفال هي عبارة عن إلتهاب أو حدوث حالة من الهيجان في الغشاء المخاطي الذي يبطن الأنف، وعندما تحدث حالات حساسية الأنف عند الأطفال فإن هذه الحساسية تسمى إلتهاب الأنف التحسسي.

أعراض الإصابة بحساسية الأنف عند الأطفال
وعند الإصابة بحالات حساسية الأنف عند الأطفال فإن هناك بعض الأعراض التي تبدأ في الظهور لدى الأطفال والتي توحي بإصابة الأطفال بمرض الحساسية، حيث أن هذه الأعراض تتمثل في حدوث حالات متكررة من التهاب الأذن، والشخير أثناء النوم، وضيق التنفس من الأنف مما يجعل الطفل يقوم بالتنفس من خلال فمه، وشعور الأطفال بالتعب الدائم وعدم قدرتهم على ممارسة الأنشطة اليومية الخاصة بحياتهم ويظهر ذلك بشكل كبير فيما يتعلق بمستوى الأداء الدراسي لدى الأطفال، ولأن الأعراض الخاصة بمرض حساسية الأنف لدى الأطفال من الممكن أن تكون أعراض عادية بالنسبة لبعض الأشخاص يجب على الأم أن تقوم بإستشارة الطبيب من أجل أن يقوم الطبيب بتشخيص الحالة التي أصيب بها الطفل.

أشكال حساسية الأنف عند الأطفال
ومن الجدير بالذكر أن أمراض حساسية الأنف عند الأطفال تأتي في شكل نوعين، حيث أنه توجد حساسة موسمية وهي عبارة عن حساسية مؤقتة يرتبط ظهورها بظهور موسم الربيع الذي يتم فيه تلقيح الأزهار، وتنتهي هذه الحساسية بمجرد إنتهاء موسم التلقيح، وإن هذا النوع من الحساسية يبدأ في التطور والظهور بشكل أكبر بعد مرور 6 سنوات على عمر الطفل.

أما النوع الآخر من حساسية الأنف عند الأطفال فهو عبارة عن الحساسية المعمرة، ويكون هذا النوع من الحساسية متواجدا لدى الأطفال طوال الوقت من العام، وتظهر هذه الحساسية لدى الأطفال ذوي السن الأصغر من 6 سنوات.

ولقد تم إجراء العديد من الأبحاث والدراسات حول حساسية الأنف عند الأطفال وقد توصلت هذه الدراسات إلى أنه يتم التقليل من هذه الحساسية من خلال جلوس الأطفال في مكان يحتوي على مكيف في مواسم التلقيح، وتجنب الأماكن التي يتراكم فيها الغبار، والإبتعاد عن الحيوانات الأليفة.

مخاطر ضيق التنفس أثناء الحمل

2016-05-10T14:10:00.002-07:00

مخاطر ضيق التنفس أثناء الحمل
هناك الكثير من التغيرات التي تطرأ على جسم المرأة عند حدوث الحمل, فتشعر المرأة في الفترة الأولى من الحمل بالكثير من الأمور التي لم تكن تشعر بها في السابق ومن هذه الأمور ضيق التنفس أثناء الحمل , حيث يبدأ رحم الأم بالتوسع, مما يجعل هناك ضغط على الرئتين فلا تعمل بالشكل المطلوب, ولذلك يقوم الجسم بإفراز هرمونات الحمل التي تعمل على زيادة نشاط عملية التنفس عن طريق زيادة كمية الأكسجين داخل الجسم حتى يصبح كافيا لكل من الأم والجنين.

مخاطر ضيق التنفس أثناء الحمل

هل من الطبيعي أن يصيب المرأة ضيق التنفس أثناء الحمل ؟
في الشهور الثلاثة الأخيرة يصبح الشعور بضيق التنفس أمرا طبيعيا لدى الحامل, ولكن من الممكن أن تشعر الحامل بذلك في فترة مبكرة من الحمل.
ففي خلال الشهور 3 الأولى يبدأ القفص الصدري بالإتساع حتى يتيح للرئتين مساحة كافية من أجل أن تتم عملية التنفس بشكل طبيعي.

كما أن هرمون البروجسترون يعمل على مساعدة الجسم في أخذ الأكسجين من الدم.
وعند حدوث هذه التغيرات في الجسم فهذا يعني أن الجسم يعمل على رفع كفاءة الرئة حتى لا يصيب المرأة ضيق التنفس أثناء الحمل .
وفي الشهور الأخيرة للحمل يصبح حجم الطفل أكبر وبذلك تصبح المساحة أقل ولذلك يجب على الحامل أن تتنفس بشكل أكبر.

إلى متى يستمر ضيق التنفس أثناء الحمل؟
عند بلوغ الحمل الأسبوع 36 فإن الطفل ينزل إلى منطقة الحوض, خاصة في حالات الحمل الأولى, وبذلك يعطي مساحة للحجاب الحاجز أن ينخفض قليلا فتشعر الحامل أن ضيق التنفس قد أصبح أقل, كما أن نسبة هرمون البروجسترون تنخفض مع نزول الطفل إلى منطقة الحوض وكل ذلك يقلل من ضيق التنفس أثناء الحمل .
أما إذا لم تشعر الأم بالراحة فعليها أن تقوم ببعض التمارين الرياضية الخفيفة من أجل أن تنتظم عملية التنفس لديها ويتم ذلك عن طريق المشي لفترات قصيرة والبعد عن الإجهاد.

مخاطر ضيق التنفس أثناء الحمل
قد يكون ضيق التنفس أثناء الحمل من الأمور الطبيعية إلا إذا صاحب هذا الضيق زيادة في ضربات القلب, أو الشعور بصعوبة في عملية التنفس بعد عمل نشاط مفاجئ أو عند التمدد, وعند الشعور بالألم في الصدر أثناء العمل, حيث تدل هذه الأعراض على حدوث إنخفاض في نسبة الحديد والذي يسبب فقر الدم, ويجب أن لا يتم إهمال هذه الأعراض وإستشارة الطبيب في الحال حتى لا تتطور الحالة ويصبح الأمرأصعب من مجرد النصائح الطبية والعلاجات البسيطة.

تقليل ضيق التنفس أثناء الحمل
من الممكن أن تقوم الحامل بإتباع بعض الخطوات حتى تقلل الشعور بضيق التنفس ومنها:
الجلوس والنوم في وضعية صحيحة.
ممارسة بعض تمارين اليوغا وتمارين التنفس.
إتباع نظام غذائي متوازن وتناول أطعمة غنية بالحديد.
الحصول على كمية كافية من السوائل.
الابتعاد عن الأعمال المجهدة.

اعراض الشريان التاجي في القلب

2016-05-10T14:03:00.000-07:00

اعراض الشريان التاجي في القلب
ما هو مرض تشنج الشريان التاجي
هو عبارة عن حالة من تشنج وتقلص عضلات الشريان التاجي، ويمثل خطورة كبيرة للغاية حيث أنه يعمل على إعاقة تدفق الدم من القلب إلى باقي الجسم بالشكل الصحيح، ويتسبب التشنج به إلى الضيق في الشريان التاجي والذي يأتي عنه بالطبع الكثير من المخاطر المختلفة، حيث أنه يعتبر من أكثر أمراض القلب المنتشرة .

في الكثير من الأوقات يتسبب مرض الشريان التاجي في ضعف عضلة القلب وهذا يؤدي إلى المساهمة في الإصابة بالفشل في القلب والإضطرابات في النظم والتي تعني الخلل في إيقاع ضربات القلب الطبيعية .

أنواع تشنج الشريان التاجي
تشنج صامت، وهو يعتبر أصعب وأخطر أنواع التشنج حيث أنه لا يسبقه أي أعراض يشعر بها الإنسان وهذا هو السبب في الخطورة .

تشنج واضح، وهو التشنج الذي تظهر على الشخص فيه أعراض واضحة للتشنج .

أعراض تشنج الشريان التاجي
يلاحظ الفرد أن الأعراض الخاصة بالشريان التاجي تحدث له دون أن يقوم بفعل أي مجهود، وأنه من الممكن أن يتعرض للتشنج لفترات طويلة في بعض الأوقات وفترات قصيرة في أوقات أخرى، ومن أعراض تشنج الشريان التاجي ما يلي :
يشعر الشخص المصاب بألم شديد في الصدر، حيث أن الألم الخاص به يتركز في يسار الصدر ويشبه ألم الذبحة الصدرية .
يصاب الفرد في بعض الوقت بفقدان الوعي الكثير .
الإحساس بالإعتصار في الصدر، حيث أن الشخص يشعر كأن صدره يعتصر من شدة الألم .
يشعر الفرد بعدم الإحساس بالراحة في عظم القص، وفي بعض الأوقات يتنشر الألم إلى الكتفين والرقبة والفك .
يصاب الفرد في بعض الأوقات بالنوبات القلبية والتي قد تتسم بالغموض في أغلبها فالشخص قد لا يعرف أنه لديه نوبة قلبية، فيشعر الفرد بالإختناق والضغط والآلام التي تستمر لفترة طويلة في وسط الصدر وتمتد إلى الكتف الأيسر .
عندما يفشل القلب في ضخ الدم إلى الجسم يصاب الشخص بالتعب الشديد، ويشعر بإصابته بالتورم في الكثير من الأجزاء في الجسم وخاصة الساقين والكاحلين.
في بعض الأحيان تتجمع لدى الشخص السوائل في الرئتين وهذا التجمع يجعله يشعر بضيق في التنفس .

أسباب الإصابة بمرض الشريان التاجي
إفراط الفرد في شرب الكحوليات يؤدي إلى إصابته بالمرض .
الإصابة بمرض السكري .
الإفراط المبالغ به في التدخين يساعد بشدة على الإصابة بالشريان التاجي .
إذا كان الفرد قد أصيب من قبل بأي من الأمراض الفيروسية تتسبب في التأثير على المناعة وتضعفها وتجعل الشخص عرضة للإصابة به ومن الأمراض الفيروسية مرض الإيدز .

تعرض الفرد للكثير من الضغوط النفسية الحادة، أو إصابته بحالات من الإكتئاب وإحساسه الدائم بالقلق والتوتر يجعله أكثر عرضة للإصابة بالمرض .
تناول الفرد لبعض أنواع الأدوية والعلاجات التي تتسبب في ضيق الشرايين والأوردة .
إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يجعل الفرد عرضة للإصابة بالشريان التاجي وتصلب الشرايين .
فرط ضغط الدم، أي أن يكون الشخص يعاني من الإرتفاع في ضغط الدم فيصبح عرضة أكثر للإصابة بالمرض .
إصابة الفرد بالحمى الروماتيزمية، وهي تعتبر من أكثر الأسباب التي تعرض الفرد للإصابة بالشريان التاجي .
الزيادة الكبيرة في الوزن كحالات السمنة المفرطة .
هناك بعض الأسباب الوراثية التي تتسبب في الإصابة بالشريان التاجي وهي الوراثة والشيخوخة والخلقية العرقية، وهذه الأسباب لا يمكن التغيير فيها أو تلاشيها .

السبب الرئيسي لمرض الشريان التاجي
يعتبر تراكم المواد الدهنية كالبروتينات والكوليسترول والمكونات الخلوية أكثر سبب يسبب الإصابة بمرض تشنج الشريان التاجي، حيث أن هذه المكونات تقيد تدفق الدم إلى عضلة القلب .

طرق تشخيص مرض تشنج الشريان التاجي
يتوجه الشخص المصاب بالطبع إلى الطبيب المختص وسوف يطلب منه القيام بعمل بعض الأشعات والتحاليل وهي :
رسم القلب .
رسم القلب بالمجهود .
قسطرة القلب التشخيصية .
الموجات فوق الصوتية على القلب " الأيكو " .
الموجات فوق الصوتية على القلب بالمجهود .
الآشعة المقطعية بإستخدام الصبغة على الشرايين التاجية .
اختبارات الدم .

كيف يتصرف الفرد عند الإحساس بأي من الأعراض
إذا شعر الفرد بالإحساس بالذبحة الصدرية عليها القيام فورا بالذهاب إلى الطبيب، لإجراء الفحوصات لكي يقوم بتشخيص إذا كان الفرد يعاني من المرض أو لا .

إذا دخل الفرد في نوبة قلبية فعلى من معه الإتصال بالإسعاف فورا أو الذهاب به فورا إلى غرفة الطوارئ في المستشفى .

نصائح للمصابين بمرض الشريان التاجي
يجب على الفرد الإهتمام بممارسة التمارين الرياضية والنشاط الحركي الهادئ .
إذا كان الشخص مدخن لابد أن يقلع عن التدخين مباشرة حتى لا يتفاخم المرض لديه .
يجب أن يسعى الفرد لعلاج والتخلص من الكوليسترول الضار بالجسم من أجل مساعدة القلب على التحسن .

علاج حالات تشنج الشريان التاجي
في بعض الأوقات تكون أشعة الرنين المغناطيسي كافية من أجل تحديد المرض وتشخيصه، وفي أوقات أخرى يحتاج الطبيب إلى باقي الأشعات والتحاليل.

في حالات تشنج الشريان التاجي البسيطة، من الممكن أن يكون العلاج عبارة عن أدوية وعلاجات بسيطة تعمل على التهدئة من تقلصات الشريان التاجي المؤلمة.

في حالات تشنج الشريان التاجي الصعبة يكون الحل الأمثل للتخلص من الآلام هي قسطرة القلب.

اعراض الوحام بولد وبنت في الشهور الاولى

2016-05-09T05:51:00.000-07:00

اعراض الوحام بولد وبنت في الشهور الاولى
بعد بسم الله الرحمان الرحيم, اريد ان اشير ان موضوع الوحام والحمل بولد او بنت مرتبط بمشيئة الله فوق اي مشيئة على وجه الارض, وانما نحن نناقش بعض العلامات المجربة من طرف الامهات التي تِؤكد امكانية مجيء ولد او بنت.

Image: Shutterstock

اختي الكريمة, اليوم اريد ان اشارك معك بعض المعلومات المهمة, عليك ان تعلمي ان كثرة ولادة البنات تأكد علميا انه مرتبط بالاب وليس بالام, تاريخيا اهينت الام لانها تنجب بنات, دون اولاد, والحقيقة العلمية ان الرجل هو المسؤول الاول عن نوع الجنين خاصة ان كان يتصف بقسمات الوسامة, نعم كما سمعتي اثبتت الدراسات العلمية ان الرجل الوسيم هو المسؤول الاول عن ميلاد البنات وليس المرأة, اذا ازعجك زوجك او حماتك بانهم يريدون ولد فاصدميهم بهذه الحقيقة.

العلامة رقم 1 لون البول
من العلامات المعروفة للوحام بولد تغير لون بول الحامل الى اللون الاصفر, أما اذا كان لون البول غير شفاف فقد تكون علامة للحمل ببنت, واحيانا تغير لون البول يكون ناتج عن فقر الجسم واحتياجه للماء وليس اشارة من اشارات الحمل بفتى.

العلامة رقم 2 التوحم على السكريات والاشياء اللذيذة
من اشارات الوحام ببنت ايضا توحم المراة على المأكولات اللذيذة الغنية بالسكر, اما ان كانت المراة حامل بذكر فستتوحم على الحوامض والاطعمة المالحة, طبعا هذا يبقى تجربة بعض النساء فقط ولا توجد دراسات علمية موثقة تؤكد ذلك.

العلامة رقم 3 حجم الثدي
من العلامات الغريبة حقا, المتداولة عن الوحام بولد حجم ثدي المراة, اذا كان ثديك الايمن اكبر من الايسر فهذه ايضا اشارة الى انك سترزقين بولد, ولكن قد توجد بعض الامراض التي يمكن ان تسبب انتفاخ الثدي ولا توجد اشارة علمية لهذه المعلومة ايضا, تبقى من ثرثرة النساء فقط.

العلامة رقم 4 معدل ضربات قلب الجنين
من المعلومات الجميلة حول جنس الجنين, حساب عدد دقاته, اذ يقوم الطبيب بقياس دقات الطفل داخل بطن امه اذا كانت دقاته تصل لمعدل 140 دقة في الدقيقة فتلك اشارة مؤكدة بانك حامل ببنت, اما ان كانت دقاته اقل من 140 مرة في الدقيقة فسترزقين بصبي بعد مشيئة الله.

العلامة رقم 5 خاتم الزواج
قومي بوضع خاتم الزواج في وسط سلسلة, ثم اجعليه يتدلى على البطن, اذا تحرك الخاتم على شكل دائرة وبقوة فانت تتوحمين وستحملين بفتاة, اما اذا تحرك الخاتم واستقر على شكل ساعة فلديك صبي, طبعا لا يوجد اساس علمي لهذا, ولكن تبقى معلومة جميلة احببت مشاركتها معكم.

اعراض الوحام بولد وبنت في الشهور الاولى

العلامة رقم 6 حب الشباب
من العلامات المعروفة ايضا, ظهور حب الشباب وقت الحمل, اذا كنت حامل وظهرت عليك حبوب الشباب فهذه اشارة بانك قد تكونين حامل بولد.

العلامة رقم 7 برودة القدمين
اذا كنت حامل في اشهرك الاولى, فمن مؤشرات انك حاملة بصبي برودة القدمين وقت التوحم بالحمل.

العلامة رقم 8 نمو الشعر
علامة اخرى من اعراض الوحام بولد, اذا وجدت انك شعرك ينمو اكثر من المعدل الطبيعي المعتاد فهذه اشارة ايضا بانك حاملة بفتى.

العلامة رقم 9 وضعية النوم
من المعلومات الغير مبنية على اساس علمية ايضا, ولكن تبقى معلومة جميلة للتداول, خلال وقت الحمل اذا كنت تنامين على جانبك الايسر اكثر من الايمن فهذه علامة تدل على انجاب ولد ايضا.

العلامة رقم 10 جفاف اليدين
جفاف وتشقق يديك وقت الحمل ايضا من اعراض الحمل بولد

العلامة رقم 11 زيادة الوزن
اذا كانت لديك اعراض الوحام ببنت, فسيزيد وزن كامل جسمك ويظهر على الوجه ايضا, اما اذا كان لديك اعراض الحمل بولد فسيتركز الوزن الزائد معظمه على المعدة.

العلامة رقم 12 تغير الشخصية
من المعلومات الطريفة ايضا, تغير شخصية المرأة الحامل اذا اصبحت المراة عدائية وزادت قوة شخصيتها فقد يكون ذلك من علامات الحمل بصبي ايضا, نظرا لزيادة افراز هرمون الذكورة التوستيرون في جسم الحامل.

اذا احببت موضوعنا اليوم عن علامات الحمل بولد, يمكنك مشاركته على فيسبوك وتويتر, اما في حالة مشاركته مع المواقع الاخرى فيمنع نشره دون ذكر المصدر, اذا كانت لديك اعراض اخرى عن اعراض الوحام بولد او بنت خاصة في الشهور الاولى فيمكنك مشاركتها معنا في نظام التعليقات اسفل, فالى هناك.

اعراض التهاب الحلق المتكرر للحامل وعلاجه

2016-05-08T14:53:00.003-07:00

اعراض التهاب الحلق المتكرر للحامل وعلاجه
تصبح المرأة الحامل أكثر عرضة من غيرها في الإصابة بأمراض البرد والتي قد تسبب التهاب الحلق , وحيث أنها لا تستطيع أن تتناول الأدوية التي تعالج مرض التهاب الحلق أثناء الحمل, فيصبح الأمر صعبا ومزعجا, ولكن في حالة زيادة المرض وعدم قدرة الحامل على التحمل فحينها يمكن أن تتناول دواء يتم وصفه عن طريق الطبيب بحيث لا يؤثر على صحة الطفل الصغير الذي مازال في مرحلة التكوين, أما إذا كان المرض من الأمراض التي يمكن أن تتحمل الحامل أعراضها فيمكن أن تأخذ بعض العلاجات المعدة في المنزل والتي تتكون أغلبها من الأعشاب.

اعراض التهاب الحلق المتكرر للحامل وعلاجه

كيفية علاج التهاب الحلق أثناء الحمل
تكون الإصابة بإلتهاب الحلق ناتجة من الإلتهابات البكتيرية والفطرية, ومن الممكن أن يكون نوع من أنواع الحساسية تجاه الأتربة الموجوده في الهواء, وحيث أن أكثر أنواع الدواء المتوفرة لعلاج إلتهاب الحلق لا تصلح للمرأة الحامل لما لها من تأثير سلبي على الجنين, وبما إلتهاب الحلق من الأمور التي تسبب الألم والضيق فسوف نقدم لك اليوم بعض الوصفات التي يمكن أن تقومي بها في المنزل وتتلخص في الطرق التالية:

المياه المالحة الدافئة للغرغرة
قومي سيدتي الحامل بوضع معلقة صغيرة من الملح على كوب من الماء الدافئ واستخدمي هذا الخليط من أجل الغرغرة, فسوف يقوم هذا الخليط بالحد من زيادة التهاب الحلق أثناء الحمل خاصة في حالة تجنب شرب الماء والعصائر الباردة.

تناولي فيتامينات ما قبل الولادة
أن تناول الفيتامينات بشكل منتظم قبل الولادة سوف تقوي الجهاز المناعي لديك, ويمكن أن تحصلي على هذه الفيتامينات من الأطعمة المختلفة, حيث تحصلين على فيتامين C من الحمضيات مثل البرتقال والليمون وكذلك من الفراولة والبطيخ, كما يمكن أن تجدي نسبة لا بأس بها من هذا الفيتامين في كل من البروكلي والسبانخ والفلفل, كما أن عنصر الزنك يساعد في الوقاية من أمراض التهاب الحلق أثناء الحمل, وتجديه بكثرة في البيض والحليب والمحار ولحم الأبقار.

شرب الشاي مع العسل والليمون
حيث يعد هذا المشروب من أفضل المشروبات التي يمكن أن تتناولها المرأة عند التهاب الحلق أثناء الحمل, حيث وجد الأطباء أن الليمون يعمل على إذابة البلغم في الحلق, كما أن العسل يخفف من الحكة والسعال.

متى يمكن اللجوء الطبيب عند التهاب الحلق أثناء الحمل
في حالة زيادة التهاب الحلق الناتج من البكتيريا العقدية والتي تسبب الإصابة بالحمى وتضخم الغدد الدرقية وكذلك تسبب ظهور التقرحات على اللوزتين, حين يصبح الأمر كذلك يجب عليك سيدتي الحامل أن تقومي بإستشارة طبيبك في الحال, حتى يتخذ الإجراءات اللازمة عن طريق وصف المضادات الحيوية التي تساعد على شفائك من الإلتهاب دون أن يكون لها أي تأثير على صحة الجنين, وحتى تتجنبي حدوث أي مضاعفات أنت في غنى عنها أثناء فترة الحمل.

اعراض الورم المخاطي الكاذب في القلب

2016-05-06T13:53:00.003-07:00

اعراض الورم المخاطي الكاذب في القلب
الورم المخاطي : اسبابه وطرق علاجه
هناك الكثير من الأمراض التي تصيب القلب والتي تتصف بالصعوبة والخطورة الكبيرة، حيث أن القلب يحتل المركز الأول في أخطر الأمراض وأكثرها في الإنتشار، وتتنوع الأمراض القلبية ومن بينها الأورام القلبية والتي تكون في بعض الأحيان أورام خبيثة وتتصف بالصعوبة وخاصة عند إنتقالها من عضو إلى أخر، وأورام حميدة والتي تعتبر أقل خطورة من الخبيثة ولكنها تحتاج إلى الإهتمام لخطورتها أيضا، ومن بين أورام القلب الحميدة مرض الورم المخاطي، والذي يعتبر أكثر أنواع الأورام القلبية الحميدة في التواجد والإنتشار .

اعراض الورم المخاطي الكاذب في القلب

ما هو مرض الورم المخاطي
هو عبارة عن كتلة دائرية الشكل من الورم الحميد في أغلب الأحيان، وهذه الكتلة تنمو على جدار عضلة القلب وتمتد لتصل إلى جوف القلب، وهي في الغالب تستقر في الآذين الأيسر من القلب وذلك بنسبة تصل إلى 86 % من الحالات.
وهذه الكتلة الدائرية تتكون من مادة جيلاتينية هلامية، وهي في أغلب الأوقات تحدث لدى النساء أكثر من الرجال بنسبة 70 %، وغالبا ما تحدث في عمر 50 : 60 عام .

أسباب الإصابة بالورم المخاطي
لم يستطع أحد الأطباء إلى الآن التوصل إلى السبب الرئيسي للإصابة بهذا المرض، ولكن الأسباب التي تم التوصل إليها ناتجة عن بعض التوقعات من الأطباء من خلال الحالات التي أصيبت بهذا المرض، وقد توصل الأطباء إلى أن السبب يعود إلى نمو زائد في خلايا جدار القلب، وذلك بسبب فرط المادة التي يطلق عليها إسم غلايكوزامينوغليكان " GAG – Glycosaminoglycan "، ويرجح العديد من المتخصصين أن الإصابة بالورم المخاطي ناتجة عن أسباب وراثية .

أعراض الورم المخاطي
تكمن خطورة المرض المخاطي في أنه في الكثير من الأحيان لا تظهر له أي أعراض فلا يشعر الشخص المصاب به أنه مريض إلا بعد مرور وقت طويل، وفي هذه الحالة يكون الورم المخاطي قد وصل إلى مرحلة متأخرة، ولكنه من الممكن أن توضيح بعض الأعراض البسيطة وهي :

وجود آلام في الصدر والشعور بثقل به .
المرور بحالات من فقدان الوعي المفاجئ .
الشعور بالأعراض الخاصة بالذبحة الصدرية .
الشعور بالإختناق والضيق في التنفس حتى مع بذل مجهود بسيط .
وجود إضطراب في ضربات القلب، وهذا ما يكتشفه الطبيب عندما يقوم بفحص المريض .

مضاعفات مرض الورم المخاطي
في بعض الأحيان قد يتأخر إكتشاف المرض لسنوات مما يؤدي إلى زيادة حجم الورم ويؤثر ذلك تأثير كبير على القلب، حيث أن المريض في ذلك الوقت يتعرض للكثير من المضاعفات الشديدة في الخطورة والتي من بينها :
إحتمالية الإصابة بالذبحة الصدرية وذلك لضعف كمية الدم المتواجدة في داخل القلب وذلك يحدث لأن الورم بداخل القلب .
إحتمالية الإصابة بالنوبة القلبية الحادة، أو السكتة الدماغية .
إحتمالية الوفاة المفاجئة وخاصة في المراحل المتأخرة من المرض .
في بعض الأوقات يظهر في اختبارات الدم التي يطلبها الطبيب ترسب متسارع للكريات وفقر في الدم .
قد يصاب الفرد بعجز في الأصابع أو فقدان في الوزن .

تشخيص الورم المخاطي
يقوم الطبيب بفحص المريض عند الإشتباه في أحد الأعراض البدائية والبسيطة من خلال شكوى المريض، ويتم الكشف من خلال فحص مخطط صدى القلب، وبعد ذلك عمل فحص مجهري فريد ومميز للكتلة في المختبر .

حيث أن الطبيب من الممكن من خلال الإنصات المباشر إلى دقات القلب يستطيع أن يستمع إلى نفحات قلبية تعني وجود ضيق في الصمام المترالي والتي تسده هذه الكتلة " الورم المخاطي "، ومن خلال فحص مخطط كهربية القلب يستطيع أن يلاحظ الإضطرابات في نظم القلب .

علاج مرض الورم المخاطي
يعتبر الحل الأمثل عندما تصل الحالة إلى المراحل المتأخرة القيام بعمل عملية قلب مفتوح وذلك من أجل أن يتم إستئصال الورم قبل أن يتسبب في تدهور أكبر للقلب .

اعراض ثقب القلب عند حديثي الولادة

2016-05-06T13:42:00.000-07:00

فتحات القلب لدى المواليد : أسبابها وتشخيصها وطرق علاجها

العيوب الخلقية لدى الأطفال

هناك الكثير من العيوب الخلقية التي تتواجد في القلب وبعض هذه العيوب بسيط ويحتاج فقط إلى العناية والاهتمام والمتابعة الدائمة، ومنها عيوب خلقية معقدة والتي من بينها عدم اكتمال صمامات القلب لدى الأطفال، ومن العيوب الخلقية التي تحتاج إلى الكثير من الرعاية والمتابعة حتى لا تزداد خطورة هي فتحات القلب لدى المواليد والتي يطلق عليها ثقب القلب، حيث أنها تعتبر من أكثر العيوب الخلقية إنتشارا لدى الأطفال وتعني وجود ثقب في جدار الحجم تختلف الخطورة حسب حجمه .

اعراض ثقب القلب عند حديثي الولادة

ما هي فتحات القلب لدى المواليد

هي عبارة عن عيوب خلقية في القلب تتسبب في تغيير المسار الطبيعي لتدفق الدم ويكون ذلك نتيجة لخلل في تطور القلب أثناء نمو الجنين في الرحم .

أنواع فتحات القلب لدى المواليد

وجود فتحة في جدار القلب من الداخل، وهذا النوع يعمل على مرور الدم من الجانبين الأيمن والأيسر ويقوم الدم بالإمتزاج وبذلك تحدث العديد من المشكلات .

فتحات في الجزء العلوي وتسمى الفتحة بين الأذنين .

فتحات في الجزء السفلي وتسمى الفتحة بين البطنين .

أسباب وجود فتحات القلب لدى المواليد

قد ترجع الفتحات في القلب إلى بعض الأسباب الوراثية، أو إذا كان الطفل مصاب بمتلازمة داون فأنه في العادة يصاب بالفتحات في القلب .

كيف تكتشف الأم إصابة طفلها بفتحات في القلب

هناك الكثير من الأعراض التي تظهر على الطفل الصغير والتي من الممكن أن تقوم الأم بإكتشافها بسهولة ومن بينها :

أن تجد الأم أن طفلها لون جلده أزرق اللون .

إذا لاحظت الأم أن الطفل يبذل مجهود كبير أثناء الرضاعة.

إذا لاحظت الأم زيادة التعرق للطفل وإنقطاع التنفس لديه للحظات من الوقت .

وفي بعض الأحيان لا يظهر على الطفل أي أعراض ويقوم الطبيب بإكتشاف إصابته بفتحات القلب من خلال قيامه بالفحص الدوري للطفل أو الإستماع إلى إضطرابات ضربات القلب لديه.

أعراض فتحات القلب بين الأذنين

في هذه الحالة إذا كان الطفل مصاب بهذا النوع فهو في الكثير من الأحيان لا تظهر عليه أي من الأعراض التي قد تعطي إشارة أنه لديه عيب في القلب، ولكن من الممكن أن تلاحظ الأم أن نمو الطفل أقل من الأطفال في نفس عمره.

وبالتالي تقوم الأم بعرض الطفل على الطبيب والذي يستطيع أن يحدد الإصابة عن طريق سماعه لصوت غير طبيعي للقلب .

علاج هذه الحالة بين الأذنين

إذا كانت الفتحة كبيرة يلجأ الطبيب مباشرة إلى التدخل الجراحي حيث أنه في ذلك الوقت يكون تدفق الدم كثير للغاية، ومن الممكن أن يؤدي إلى قصور في القلب إذا تأخر علاجها.

أعراض فتحات القلب بين البطينين

الإصابة بهذا النوع من الممكن أن يتم اكتشافه مباشرة بعد الولادة، وذلك عن طريق سماع دقات القلب، حيث أن هذه الحالة من الممكن أن تسبب فشل في القلب في وقت مبكر لعمر الطفل إذا تم إهمالها ومن أكثر أعراضها :

الشعور الدائم بالتعب عند ممارسة أي نشاط رياضي .

وجود سوائل زائدة في الجسم والرئتين .

ظهور التورم في البطن والأطراف لدى الطفل .

إحساس الطفل بألم شديد في الصدر .

الإحساس بأن بشرة الطفل شاحبة .

عدم نمو الطفل بشكل طبيعي .

فقدان الشهية لدى الطفل .

وجود إرتفاع في ضغط الدم لدى الطفل .

تشخيص الفتحات في القلب

يقوم الطبيب بعمل بعض الفحوصات للطفل وهي :

عمل صور آشعة للصدر .

الموجات فوق الصوتية .

إجراء عملية القسطرة التشخيصية .

فحص الرنين المغناطيسي .

علاج فتحات القلب لدى المواليد

إذا كانت الثقوب والفتحات المتواجدة بين الأذنين صغيرة فأنها من الممكن أن تغلق بمفردها عند تقدم الطفل في العمر، حيث أن علاج الفتحات في القلب تعتمد على موقع الفتحة وقطرها .

إذا كانت الثقوب كبيرة فأنه في ذلك الوقت لابد من أخذ العلاجات اللازمة مبكرا حتى لا يحدث قصور في وظائف القلب، وتكون في هذه الحالة القسطرة هي أفضل أنواع العلاج لفتحات القلب، كما أنه من الممكن الإضطرار إلى عمل عملية القلب المفتوح لإغلاق فتحات القلب .

مع التقدم التكنولوجي الكبير في ذلك الوقت أصبح هناك إمكانية للقيام بعمل جراحات لعلاج اضطرابات القلب باستخدام المناظير وذلك في فترات الحمل للأمهات، أو بعد ولادة الطفل بأيام بسيطة.

مخاطر نقص او زيادة السائل الامنيوسي حول الجنين

2016-05-06T13:31:00.000-07:00

مخاطر نقص او زيادة السائل الامنيوسي حول الجنين
السائل الأمنيوسي : تعريفه ومخاطر زيادته وعلاجه

مخاطر نقص او زيادة السائل الامنيوسي حول الجنين

الأم الحامل والجنين
الحمل من أكثر الأشياء التي تنتظرها المرأة لتشعر بالسعادة البالغة مع طفلها وعلى الرغم من الألم الذي تشعر به الأم أثناء فترات الحمل إلا أنه بمجرد إنجابها لطفلها تتناسى كافة الآلام التي تعرضت لها، وترغب الأم في جعل جنينها دائما في صحة وسلامة لتنجب طفل معافي، ولذلك عليها متابعة كافة التغيرات حيث أن بعضها من الممكن يكون سببه أحد الأمراض المختلفة للحمل والتي من بينها زيادة نسبة السائل الأمنيوسي والذي له الكثير من المخاطر والأضرار، ومن الممكن التعرف عليها من خلال الأسطر القادمة .

ما هو السائل الأمنيوسي
هو عبارة عن سائل يحيط بالجنين في الرحم أثناء فترة الحمل من أجل حمايته من الكثير من الأضرار التي من الممكن أن تحدث نتيجة لحركة الأم أو المشي أو الضرب أو النوم وكافة الأشياء والحركات التي تقوم بها الأم.

أهمية السائل الأمنيوسي
خلق الله السائل الأمنيوسي من أجل أن يهيئ للجنين الأمان في رحم الأم ولذلك فهو له الكثير من الأهمية والتي من بينها أنه يقوم بمساعدة الرئتين على النمو وأيضا يعمل على حمايته من الكثير من أنواع العدوى، كما أنه يساعد على الحفاظ على درجة حرارة مناسبة للجنين، ويسهل الحركة للجنين وأيضا يعمل على حمايته من التقلصات الرحمية وإنقباضات الرحم .

ومن الأشياء المهمة التي يقوم بها السائل الأمنيوسي أنه يدرب الطفل على عملية الإبتلاع والرضاعة حيث أنه يقوم بإبتلاع جزء من هذا السائل، وله أهمية كبيرة في دفع الجنين أثناء عملية الولادة والقيام بتكوين كيس مياه يعمل على توسيع قناة عنق الرحم من أن يسهل عملية الولادة .

مخاطر زيادة السائل الأمنيوسي
تؤدي الزيادة الخطرة في السائل الأمنيوسي إلى بعض المخاطر حيث أنه من الممكن أن يؤدي إلى سقوط الحبل السري، أو تساقط بعض الأطراف للجنين كاليد أو الرجل، أو يصيب الطفل بالعديد من التشوهات الخلقية .

يجعل السائل الأمنيوسي الأم الحامل تشعر بالكثير من الألم بمجرد أن يتم لمس البطن بالإضافة إلى الحجم الكبير أكثر من المعتاد، ومن الممكن أيضا أن تصاب الأم بالتورم في الأطراف، وكثرة التوتر نتيجة للهبوط في مستوى الدورة الدموية والإلتواء في الأمعاء .

متى يبدأ الخطر تجاه السائل الأمنيوسي
في الفترات الأخيرة من الحمل بالطبع يزداد حجم السائل الأمنيوسي نتيجة لزيادة حجم الجنين وهذا يعني أن الأم لابد أن تأخذ كافة إحتياطها، حيث أنه في بعض الأوقات يحدث زيادة أو نقصان في كمية هذا السائل وبالتالي يبدأ الخطر في الظهور .

حيث أن الحجم الطبيعي للسائل الأمنيوسي عند الولادة هو 800 ملم، وهذا السائل يتكون من الماء وبعض من المواد العضوية والمواد الغير عضوية وبه أيضا نسبة بسيطة من المعادن ومادة ألفا بروتين وهي المادة التي يتغذى عليها الطفل أثناء فترة الحمل .

ويتم معرفة الخطر الحقيقي عندما يقوم الطبيب بالفحص على المرأة الحامل في الأسبوع الثلاثين من الحمل ويجد أن حجم السائل الأمنيوسي أصبح 2000 ملم وهذه الزيادة غير طبيعية وبها نسبة كبيرة من الخطورة على كلا من الأم والجنين ويضطر الطبيب في ذلك الوقت التدخل لإنقاذ الأم والجنين .

أعراض زيادة السائل الأمنيوسي

وجود التحجر في البطن مع ملاحظة الإنتفاخ الشديد .

تورم شديد في الساقين، وهذا قد يؤدي إلى إمكانية ظهور الدوالي في الأوردة بسبب زيادة الوزن على الساقين .

الشعور الدائم بالضيق في التنفس وحرقة المعدة .

أسباب زيادة السائل الأمنيوسي
هناك صعوبة كبيرة في معرفة الأسباب الخاصة بزيادة السائل الأمنيوسي، حيث أنه في الكثير من الأحيان قد يزداد هذا السائل دون أن يكون هناك أي سبب مؤدي إلى ذلك، ولكن من الممكن أن يكون هناك بعض الأسباب المحتملة لذلك والتي من بينها :

إصابة المرأة الحامل بمرض السكري، فهذا يعني أن مستويات السكر في الدم يكون بها عدم إنضباط ويؤدي ذلك إلى زيادة نسبة البول لدى الجنين وبالتالي زيادة السائل الأمنيوسي .

إذا كانت الأم حامل في توأم وخاصة إذا كان التوأم متطابقين أي من بويضة واحدة .

يزداد السائل الأمنيوسي عندما يصعب على الجنين في بعض الحالات أو يتغذى على السائل الأمنيوسي المتواجد بسبب النقص في إكتمال بعض الأجهزة كالقلب والكلى مما يؤدي إلى الضيق في المريء لدى الطفل .

يزداد السائل الأمنيوسي في حالة إنتقال بعض الأمراض المعدية من الأم إلى الجنين والتي من بينها الحصبة الألمانية والزهري .

في بعض الحالات يصاب الجنين في بطن المرأة الحامل بمتلازمة داون، وهذا السبب يعتبر من أكثر الأسباب الخاصة بزيادة نسبة السائل والإصابة بالتشوهات المختلفة التي من بينها تشوهات العمود الفقري والجمجمة .

يزداد السائل الأمنيوسي في بعض الحالات التي يحدث لديها أورام في المشيمة والتي تتسبب في حدوث مشاكل في شرايين الحبل السري، وهذا يتسبب في عدم وصول الغذاء المناسب إلى الجنين مما يؤدي إلى زيادة السائل من حوله .

كيفية تشخيص السائل الأمنيوسي
عندما تشعر المرأة الحامل بالأعراض المختلفة المتواجدة له تقوم بالطبع بالذهاب إلى الطبيب المختص والذي يستطيع ببساطة بعد قياس حجم البطن أن يعرف أن حجم البطن غير مناسب، ويجد صعوبة في الشعور بالحركة الخاصة بالطفل أو الإستماع إلى دقات قلبه .

يطلب الطبيب من الأم الحامل القيام بعمل صورة بالموجات الفوق صوتية من أجل التأكد من قياس كمية السائل الأمنيوسي في أكثر من موضع، فإذا وجد الطبيب من خلال الآشعة أنه أكثر من 24 سم فأن هذا يعني أن الزيادة به تمثل نسبة غير طبيعية ولابد من البدء في التدخل والعلاج السريع .

علاج زيادة السائل الأمنيوسي
يطلب الطبيب المختص من الأم الحامل القيام بعمل تحاليل للسكر من أجل قياس نسبة السكر التراكمية والتأكد إذا كانت الأم مصابة بالسكر أو لا.

ويكون العلاج الخاص بالسائل الأمنيوسي حسب الحالة الخاصة بكل إمرأة فإذا كانت المرأة قد أوشكت على الولادة فأن الطبيب من الممكن أن يقرر الإنتظار حتى الولادة مع المراقبة الدائمة للأم، أو القيام بعملية ولادة مبكرة لها .

في بعض الأوقات يتجه الطبيب إلى القيام بعملية تفريغ جزء من السائل الأمنيوسي بدلا من أن يقوم بعملية الولادة المبكرة والتي بها الكثير من المخاطر التي من بينها إنفصال المشيمة أو غيرها من المضاعفات على الأم والجنين .

نصائح للأم الحامل عند معرفتها بزيادة السائل الأمنيوسي
يجب أن تحصل الأم الحامل في ذلك الوقت على قسط كبير من الراحة، وأن لا تقوم بعمل الأعمال المنزلية مرة واحدة، فيجب أن تعلم أنها بحاجة إلى الراحة أكثر من المعتاد .

على الأم الحامل أن لا تصعد كثيرا على السلالم وأن تجعل الغرفة الخاصة بها في الطابق الأسفل إذا كان منزلها مكون من العديد من الطوابق.

سوف تشعر الأم بالحرقة الشديدة في المعدة ولذلك عليها أن تتجنب المأكولات والمشروبات التي تزيد من ذلك والتي من بينها المأكولات الدسمة والقهوة، ويجب أن تتناول الطعام حتى لو بكميات صغيرة على فترات منتظمة .

سوف تشعر المرأة بالكثير من القلق والتوتر وخاصة عند إقتراب موعد الولادة ولكن عليها أن تراعي تجنب ذلك فمن الممكن لها أن تذهب إلى الدروس الخاصة بالمعلومات عن الولادة والأطفال أو تقرأ عن هذه المعلومات، وعليها أيضا أن تحاول أن تشغل أوقات فراغها بأشياء مفيدة حتى لا يتسبب القلق في الكثير من المشكلات لها .

نصائح هامة قبل الولادة
يجب أن لا تتنظر الأم حتى اللحظة الأخيرة للولادة ويجب أن تذهب للطبيب حيث أن الزيادة في السائل الأمنيوسي في الكثير من الأحيان يحدث لها ولادة مبكرة فيجب أن تكون المرأة متابعة دائما لأي من التغيرات وتقوم بالذهاب إلى الطبيب مباشرة دون الإنتظار .

على الأم أن تعلم أن الزيادة في السائل الأمنيوسي يجعل الطفل يجد صعوبة في تثبيت رأسه أسفل الحوض، ولذلك إذا إنفجر الكيس المائي فأن هذا يدل على وجود الخطورة في سقوط الحبل السري أمام رأس الطفل إلى أسفل وهذا يجعل الأم الحامل تلجأ سريعا إلى ولادة قيصرية طارئة .

في بعض الحالات من المحتمل أن تنفصل المشيمة بعيدا في وقت مبكر وهذا يعني إحتمالية إصابة الأم الحامل بنزيف شديد بعد الولادة مباشرة .

وفي النهاية يجب على الأم الحامل أن تتابع طفلها بإستمرار أثناء فترة الحمل وأن تتابع كافة التغييرات التي تطرأ عليها ولا تتردد في السؤال إذا شعرت بأي شيء غريب، فأن أحد الأشياء البسيطة من الممكن أن يكون سببها هو الزيادة في السائل الأمنيوسي والذي يحتاج إلى الرعاية والإهتمام الكبير أو إجراء الولادة المبكرة وهذا الشيء لا يستطيع أحد تحديده إلى الطبيب المختص والمتابع للحالة من خلاله عرض المرأة للقيام ببعض التحاليل والآشعات المختلفة للتأكد من السبب الحقيقي وراء زيادة السائل الأمنيوسي .

فوائد الرمان لشد وتقوية البشرة وتفتيحها

2015-11-29T07:43:00.000-08:00

فوائد الرمان لشد وتقوية البشرة وتفتيحها
نحن نعلم جميعا أن الرمان محمل بفوائد صحية لا تعد ولا تحصى، ولكن هل تساءلت يوما إذا يمكن لعصير الرمان أن يفعل المعجزات لبشرتك. حقيقة هذه الفاكهة اللذيذة معبأة بمضادات الأكسدة القوية التي تعمل على مكافحة الشيخوخة الطبيعية. (اقرأ: 8 أسباب لماذا يجب عليك البدء في تناول الرمان) وحسب ورين هولمز، مدير العلامة التجارية لمستحضرات العناية بالبشرة الايورفيدا الطبيعية في المناطق الحضرية فيدا، يذكر حوالي 5 أسباب لماذا هذه الفاكهة هي جيدة للبشرة.

مضادات الأكسدة القوية - واحدة من التدابير الرئيسية لمعالجة شيخوخة الجلد هي من خلال تقديم أفضل تغذية للجلد. كما ان الرمان غني بالمواد المضادة للأكسدة، وهي لا تغذي فقط الجلد، ولكن أيضا تمنع الأضرار الناجمة بسبب الجذور الحرة.

تجديد الخلايا - بالإضافة إلى كونها فعالة مضادة للالتهابات وفيها نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية، الرمان يمتلك مركبات قوية لمكافحة الشيخوخة، مما يساعد في تحفيز خلايا القرنية (خلايا الجلد) مما يساعد على تجديد الخلايا.

مكافحة الشيخوخة - فيتامين C الموجود في الرمان يلعب دورا رئيسيا في تشكيل الكولاجين (الجلد يتكون من الكولاجين والألياف المرنة)، وبالتالي تمكين مختلف البروتينات المسؤولة عن خلق جلد صحي وأقوى. رمانة واحدة تمتلك 48٪ من الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين C.

مرطب - عصير الرمان العضوي مفيد للغاية للبشرة. يخرقها ليس فقط عميقا في الجلد، ولكن أيضا يرطب الجلد مع المغذيات الدقيقة والمواد الكيميائية النباتية.

اضرار حبوب antioxidant

2015-04-23T10:18:00.002-07:00

اضرار الحبوب المضادة للاكسدة antioxidant
antioxidant او مضادات الأكسدة هي من صنع الإنسان أو المواد الطبيعية التي قد تمنع أو تؤخر بعض أنواع تلف الخلايا. الوجبات الغذائية الغنية بالخضار والفواكه هي مصادر جيد للمواد المضادة للاكسدة. ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث ان المكملات المضادة للأكسدة أن تكون مفيدة في الوقاية من الأمراض. أمثلة على المواد المضادة للاكسدة تشمل الفيتامينات C و E، والسيلينيوم، والكاروتينات مثل بيتا كاروتين، الليكوبين، وتين، وزياكسانثين.

الخضار والفواكه هي مصادر غنية بالمواد المضادة للاكسدة antioxidant. وهناك أدلة قوية على أن تناول نظام غذائي يتضمن الكثير من الخضروات والفواكه امر صحي، وقد أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون المزيد من الخضروات والفواكه لديهم مخاطر أقل اتجاه الاصابة بالعديد من الأمراض. ومع ذلك، فإنه ليس من الواضح ما إذا كانت ترتبط هذه النتائج لبكمية المواد المضادة للاكسدة في الخضروات والفواكه.

لقد اظهرت دراسات علمية صارمة شملت أكثر من 100،000 شخص إذا كانت المكملات المضادة للأكسدة antioxidant يمكن أن تساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، والسرطان، وإعتام عدسة العين. في معظم الحالات، مضادات الأكسدة لم تقلل من مخاطر الإصابة بهذه الأمراض. ولكن هذا لا بعني عدم سلامة المواد المضادة للاكسدة في الخضروات. ومع ذلك، قد يكون تعاطي المكملات بجرعات عالية خطر صحي في بعض الحالات.

الجرعات العالية من بيتا كاروتين قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين. الجرعات العالية من مكمل فيتامين E قد تزيد من مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا واحد انوع السكتة الدماغية. المكملات الغذائية المضادة للأكسدة قد تتفاعل مع بعض الأدوية.

معلومات عن الجذور الحرة، والإجهاد التأكسدي، ومضادات الأكسدة
الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة تتشكل طبيعيا عندما يحول الجسم الطعام إلى طاقة. ويمكن أيضا أن يتعرض الجسم الجذور الحرة من مجموعة متنوعة من المصادر البيئية، مثل دخان السجائر، تلوث الهواء، وأشعة الشمس. ويمكن للجذور الحرة ان تسبب "الاكسدة"، وهي العملية التي يمكن أن تؤدي إلى تلف الخلايا. ويعتقد ان الاكسدة تلعب دورا في مجموعة متنوعة من الأمراض بما فيها السرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض السكري، ومرض الزهايمر ومرض الباركنسون، وأمراض العيون مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي المرتبط بالعمر.

وقد تبين أن الجزيئات المضادة للأكسدة antioxidant تحارب الاكسدة حسب التجارب المختبرية. ومع ذلك، هناك نقاش حول ما إذا كان استهلاك كميات كبيرة من المواد المضادة للاكسدة في شكل مكملات غذائية هل فعلا سنستفيد صحي. وهناك أيضا بعض القلق من أن استهلاك المكملات الغذائية المضادة للأكسدة بجرعات المفرطة قد يكون ضارة.

الخضار والفواكه هي أطعمة الصحية ومصدر غني للمواد المضادة للاكسدة. لذا يجب حث الناس على تناول المزيد من الخضروات والفواكه. فلا توجد مخاوف بشأن سلامة المواد المضادة للاكسدة في الغذاء.

قد تكون الجرعة عالية من مكملاتantioxidant مضادات الأكسدة ضار في بعض الحالات. على سبيل المثال، ربطت نتائج بعض الدراسات استخدام الجرعات العالية من مكملات بيتا كاروتين بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين واستخدام جرعة عالية من مكملات فيتامين E إلى زيادة مخاطر السكتة الدماغية النزفية (وهو نوع من السكتة الدماغية الناجمة عن نزيف في الدماغ) وسرطان البروستاتا.

بعض مكملات الأكسدة التكميلية antioxidant قد تتفاعل مع بعض الأدوية. على سبيل المثال، مكملات فيتامين E يمكن ان تزيد من خطر النزيف عند الناس الذين يتناولون العقاقير المضادة للتخثر ("سيولة الدم"). هناك أدلة متضاربة حول تأثير تناول المكملات المضادة للأكسدة أثناء علاج السرطان. وتشير بعض الدراسات إلى أن هذا قد يكون مفيدا، ولكن البعض يقول أنها قد تكون ضارة. يوصي المعهد الوطني للسرطان أن الأشخاص الذين يعالجون من السرطان عليهم استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل تناول المكملات الغذائية.

نتائج الابحاث الغذائية ذكرت ان استهلاك كميات أكبر من الأطعمة المضادة للأكسدة الغنية قد يساعد في الحماية ضد الأمراض. وبسبب هذه النتائج، كان هناك الكثير من الأبحاث على مضادات الأكسدة التكميلية. ولم يتم العثور على ادلة صارمة ان المكملات الغذائية المضادة للأكسدة اذا تناولت بجرعات عالية انها يمكن ان تمنع الامراض.

الدراسات العلمية التي أنجزت في منتصف 1990، أظهر أن جميع انواع البيتا كاروتين لا تحمي من السرطان أو أمراض القلب والأوعية الدموية. وزادت ان مكملات البيتا كاروتين تزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين.