La Consejería y Psicología

Transición

2011-06-05T20:52:00.003-04:00

¿Qué es la transición? Es la acción y efecto de pasar de un modo de ser o estar, a otro muy distinto del anterior. Representa un cambio de un estado a otro.

En la vida todos los seres humanos desde que nacemos, estamos pasando de un lado a otro. Estando bien o no estandolo. Sin embargo, hay cambios que nos hacen ser mejores seres humanos o peores. La simplicidad está en lo que uno se traza en su camino. Podemos demostrar que podemos o estancarnos. En un lugar sin buscar más allá de lo que nosotros mismos somos.

Hay efectos y acciones que nos afectan y nos marcan por el resto de la vida. Pero quien somos para decir o juzgar a esos seres humanos. Hay veces que realizarnos como seres humanos nos cuesta trabajo pero lo logramos. Con nuestro propio enfoque. Somos capaces de cambiar.

Teoria Breve

2011-01-14T20:43:00.002-04:00

Terapia breve enfocada en la solución.

Milton Erickson

Los clientes tienen en ellos/as o dentro de su sistema social los recursos para hacer los cambios que necesitan hacer.

Cambia la perspectiva de la terapia de solución de problema a una terapia concentrada en la solución.

Surgen ante la crisis financiera y económica y la limitación de recursos en el cuidado de la salud mental Constructivismo.

El ser humano crea su propia experiencia y la interpreta desde su propia experiencia y su relación con los demás.

Resolver los problemas limitando el foco de tratamiento y ayudando al cliente a cambiar comportamientos específicos que están conectados a sus dificultades.

El cliente escoge las metas que desea alcanzar y se da muy poca atención al diagnóstico, la historia o la exploración del problema.

Los clientes tienen la capacidad para cambiar y están haciendo lo mejor para que el cambio suceda.

Hacer preguntas que el cliente clarifique sus necesidades metas y los recursos personales para encontrar una solución que se centra en mirar al futuro para hacer cambios y promueve el crecimiento positivo.

El terapista se enfoca en lo que es posible y tiene poco o ningún interés en obtener entendí-miento del problema.

Orientación positiva

Se asume que las personas son saludables y competentes y tienen la habilidad de construir soluciones que mejoren sus vidas.

Mirando lo que trabaja

Se ayuda al cliente a prestarle atención a las excepciones en los patrones del problema.

Se concentra en descubrir lo que las personas están haciendo que les funcionan.

Los individuos tienen la capacidad de actuar eficientemente.

Cambios pequeños abren la oportunidad a cambios más grandes.

Adopta la posición de no conocer posición.

Ayuda a imaginar que cosas podrían ser diferentes y que se necesita para esos cambios.

Asumir el lenguaje del cliente.

El terapeuta cree que el cliente es verdadero experto en su propia vida.

A los clientes se les da la oportunidad de describir sus problemas

El terapista ayuda al cliente a desarrollar metas claras lo más pronto posible.

El terapista le pregunta al cliente sobre los momentos en que el problema no estaba presente o era menos severo.

Al final de la sesión el terapista ofrece un resumen de realimentación, da moti-vación y ofrece alguna tarea.

El terapista y el cliente evalúan el progreso que se está alcanzando en las soluciones satisfactorias usando su escala de clasificación.

Se concentra en cambios pequeños realistas y alcanzables que ayuden a mejores o mayores cambios positivos.

Se ofrecen varias metas: cambio de perspectiva de la situación, cambio en lo que se hace en la situación trabajar con las fortalezas y recursos.

Es una terapia patológica que enfatiza en las competencias en vez de las deficiencias.

La posición filosófica es aceptar a las personas donde están y ayudarles a crear soluciones.

El hecho de hacer una cita para la terapia pone en movimiento cambios positivos.

Se explora los momentos en la vida del cliente en que se esperaba que el problema surgiera pero no sucedió.

Si un milagro ocurriera y el problema se resolviera de la noche a la mañana ¿cómo sabrías que se ha resuelto? ¿qué sería diferente?

Cuando el cliente no puede ver cambios significa-tivos en sentimientos o comunicación se usan preguntas de medición.

Llevar a cabo una tarea en la formulación de la primera sesión.

Comenzar y terminar con un halago.

Tipos de tareas: de observación y de comportamiento.

Hacer algo completamente distinto.

Según Garfield (1994) la mayoría de los clientes no están interesados en volver al pasado.

Arnold Lazarus

2011-01-14T20:38:00.000-04:00

Terapia Multimodal Ofrece un marco de referencia de manera consistente que permite diagnosticar problemas concretos inter-activos en cada segmento de la personalidad.

Centrada en ideas fundamentales para conseguir mayor éxito terapéutico en la Terapia de Conducta, aplicando el concepto de terapia individual considerando a cada persona como única.
Es una propuesta comprensiva flexible, sistemática y holística de la terapia conductivista.

Enfoque social, educación holística, respeto a las personas, interven-ciones activas de la terapia Adleriana. Basada en la individualidad del cliente.

Implicaciones que tiene el que somos seres sociales que nos movemos, sentímos, imaginamos y pensamos.

Modalidades que forman al ser humano: el aspecto biológico, afectivo, sensitivo, imaginativo, cognitivo., conductual, social. Se distingue por un sistema
abierto.

Fomenta el uso de técnicas eclécticas y la interacción de viejas y nuevas técnicas.

Pretende trabajar con el acróstico BASICID

Behavior – conducta, manifiesto de conducta
Affect – emoción y afecto
Sensation – sensación, 5 sentidos básicos
Imagery – imaginación, como nos vemos
Cogniton – cognición
Interpersonal relationship – como interactuar con la sociedad
Drugs/biology habito de alimentación y ejercicio por la salud.

Los conceptos del Basic ID

Punteo – contradicción, perfil de modalidades entre sí, perfil estructural – conocer, orden de
disparo – idea cualquier tipo de trastorno tiene unas modalidades.

La personalidad del ser humano está formada por 7 modalidades: afectos, sensaciones, imágenes, cogniciones, conductas, relaciones sociales, funciones biológicas.

La característica principal de esta terapia es evaluar y tratar todas las modalidades y sus interacciones, de modo que se pueda adaptar al tratamiento del cliente, sin adaptar un modelo rígido e inflexible de intervención.

Los desórdenes psicológicos envuelven más de una modalidad.

Ofrecerle al cliente criticas construc-tivas recomenda-ciones y esfuerzo positivo.
Debe tener empatía, respeto, calidez, originalidad, cooperación.

Aprender durante los años técnicas apropiadas y efectivas con el estilo y la relación apropiada Se centra en buscar un tratamiento adecuado a cada caso en particular.

Realizar la entrevista BASIC ID y analizar cómo las 7 modalidades se distinguen y se relacionan Las estrategias incluyen imaginación positiva, técnicas de relajación, refuerzo positivo, habilidad social, proyección de tiempo, detente

Feliz Año

2010-01-04T00:00:00.002-04:00

Feliz Año un nuevo comienzo para mi y para todos. Espero que este año sea bueno para muchos como el anterior fue para mi. Me gradue, pase mi revalida, fui a sitios que no habia pensado ir, perdi amigos he hice amigos nuevos, Dios se llevo personas que eran importantes para mi, aprendi que tengo que esperar un poco más para lograr lo que deseo y lo que quiero recibir, empeze mi doctorado, Sigo asi hasta que Dios ponga todo lo que es para mi y sin lugar a dudas, sera todo lo que espero.

Hay que esperar todo en la vida llega cuando es el tiempo indicado no cuando uno quiere.

Tengo un amigo

2009-12-18T23:46:00.002-04:00

Siempre he tenido un amigo que nunca me falla y ese se llama Dios...

Este año que ha sido de buenas y malas, pero prefiero contar todas las buenas emociones, satisfacciones y alegrías que he recibido en mi vida, como ser humano, Licenciada en Consejería en Rehabilitación. Suelo decir que mi experiencia con la vida es un poco dolorosa por que hay momentos que no quisiera recordar jamás pero están en mi memoria, eso algo que jamás un podra borrar de su mente.

Me gradué con buen promedio
Pase mi licencia a la primera
Obtuve la admisión al doctorado
Puede ir a donde queria ir
Conseguí ser elegida para hablar frente a un Congreso

Me faltan dos metas que espero que mi amigo: El amigo fiel que siempre he tenido que nunca me falla cuando le pido lo que deseo que es simple y llanamente Dios...

Una meta sería conseguir alguien que me acepte cual soy con todos mis defectos y virtudes, y en un futuro un hijo.

Una Reflexión

2009-10-14T16:41:00.003-04:00

UNA REFLEXIÓN

"LA PAZ NO ES MÁS QUE UN REFLEJO DEL AMOR

QUE NOS TENEMOS LOS UNOS CON LOS

OTROS, SOLO CUANDO APRENDEMOS A

QUERERNOS COMO SOMOS Y A QUERER Y

ACEPTAR A LOS DEMÁS COMO SON, SOLO

DESPUÉS DE ESTO, SOLO DESPUÉS, VIVIREMOS

EN PAZ...TRABAJEMOS PARA QUE ESTE

PROPÓSITO SE CONVIERTA EN UNA OBSESIÓN

DE TODOS."

ESTO ES UNA REFLEXIÓN PARA LO QUE VA A SUCEDER MAÑANA TODOS HAGAMOS LAS COSAS CON MUCHAS ORACIÓN Y PAZ SOBRE TODO QUE SEA CON SABIDURÍA.

Ponte en las manos de Dios

2009-10-02T19:24:00.002-04:00

Ponte En Las Manos De Dios

Ponte en las manos de Dios al abrir los ojos a la luz de un nuevo día y a medida que transcurren las hojas recuerda que Dios dirige tu vida y que le tienes cerca, bien cerca de ti.

Ponte en las manos de Dios cuando te sientas perplejo sin saber el camino que has de seguir.

Ponte en las manos de Dios cuantas veces salgas de tu hogar y pídele que El dirija tus pasos por dondequiera que vayas.

Ponte en las manos de Dios cuando te sientas enfermo y triste y tu vida esté asediada de grandes temores.

Ponte en las manos de Dios cuando el bien que tu haces sea tenido por mal y tus propósitos no sean comprendidos.

Ponte en las manos de Dios cuando tu vida esté rodeada de peligros y no tengas auxilio de ninguna parte.

Ponte en las manos de Dios cuando lo tengas todo por perdido y veas que tu esperanza se desvanece.

Ponte en las manos de Dios cuando no comprendas la causa de tus sufrimientos y tus pruebas.

Ponte en las manos de Dios cuando las pruebas se te cierren y no sepas hacia donde dirigirte.

Ponte en las manos de Dios cuando creas que todas las cosas están en contra de ti y sientas que lo has perdido todo.

Ponte en las manos de Dios y verás como a la postre todo se arregla para tu bien.

Esto es una oración para todas las personas que se quedaron sin empleo en Puerto Rico para que no pierdan la esperanza que es una de las cosas que nunca se debe perder.

Sentimientos mios

2009-09-24T18:09:00.002-04:00

Hoy día tome mi examen de reválida me sentía muy bien porque sentía que sabía todo lo que estaba contestando. Una de las cosas de todos los seres humanos es sentirnos satisfechos de que estamos logrando nuestras propias metas. Cuando satisfacemos nuestros logros y metas de lo que deseamos. Estamos en plena satisfacción de nuestras metas es una de nuestras escalas que deseamos en nuestros interior. Si lo logramos nos sentimos tan bien. Como dice Maslow hay que sentirnos autorealizados no importa lo que hagamos, si lo logramos estamos satisfechos si no lo logramos no estamos satisfechos. Pero lo importante es saber que se nos da oportunidades que jamas debemos dejar pasar porque nunca vuelven. Todo esta en nosotros y saber que es lo que queremos lograr. Solo hay otro ser que nos ayuda y si confiamos en el, nos ayudara a lograr nuestra meta esta persona se llama Dios. Solo se tu...

Repaso de todo lo que es la Consejeria

2009-09-14T16:20:00.002-04:00

Manejo de casos:

Consejería y Administración

Planear, organizar, coordinar, dirigir y controlar

Consejeros son administradores sin títulos

Reactivos- baja iniciativa y no toman decisiones

Proactivos- se manifiestan con anticipación y buscan resolver el problema.

CCM- educación, comunicación y facilitar recursos

Proceso sistemático el organizar, planear, coordinar, dirigir y controlar.

Enfoque en el total de casos

Coordinar las prácticas con el cliente, las políticas y procedimientos en las diferentes agencias

Agrupar destrezas

Planear anticipar demandas futuras. Es la dirección en que nos movemos hacia la realización de una meta.

Organizar establecer prioridades.

Coordinar

Dirigir llevar y dar dirección, liderar, instruir, regular las conductas.

Controlar toma de decisiones, codependencia, iniciativa y valores.

Ética

Creencia en la dignidad y valor de todo ser humano. Independencia, integración e inclusión en el mundo laboral y comunidad. Carácter existencial asumir responsabilidad por actos y conductas.
Meta: proveer asistencia a personas con impedimento de adaptación al ambiente.

3 niveles de prevención:
1. Prevención primaria: provisión de intervenciones del impedimento.
2. Prevención secundaria: provisión de servicios dirigidos a prevenir los efectos de la condición en la vida diaria
3. Prevención terciaria: prevenir que las condiciones residuales tengan mayores consecuencias o sean más incapacitantes.

3 fases de intervención:
1. Minimizar la condición de forma que reduzca los impactos en actividades del diario vivir.
2. Desarrollo de destrezas que compensen las limitaciones causadas por la condición.
3. Manipulación del ambiente para proveer un acceso a las actividades.

Elegilibidad:
Son impedimentos severos.
1. Incapacidad medica (Autismo, Retardo Mental e Incapacidad Psicológica) que presente un sustancial impedimento para empleo. Una razonable expectativa para empleo.
Objetivo:
Empleabilidad en un marco laboral

5 Principios éticos:
Autonomía, Nomaleficiencia, Beneficiencia, Justicia y Fidelidad.

Confidencialidad- respetar la privacidad del cliente.

Comunicación privilegiada- derecho de prevenir que se revele información del cliente.

Relaciones detrimentales- sexo, intimidación, romanticismo inapropiado.

Relaciones duales- mal uso del poder del terapista o autoridad.

Consentimiento Informado- derecho de la persona de participar en consejería, evaluación, en otros procedimientos que sea explicado y entendidos por el cliente.

Autonomía- facilitar la independencia de las personas con el impedimento.

Nomaleficiencia- A no causar daño físico o mental a otros.

Beneficiencia- Contribuye al cuidado y a la ayuda de los individuos.

Justicia- La igualdad de acceso y tratamiento.

Fidelidad- Cumplimento con las promesas, ser honestos, leales, esto incluye la confiabilidad.

Investigación:

Validez de construcción lógica: mide un rasgo o atributo de personalidad, estímulos que se representan.

Validez subjetiva o aparente: es un examen psicológico es el grado hasta cual parece medir lo que dice medir.

Validez externa: los resultados de una investigación se pueden manifestar a situaciones no experimentales.

Validez interna: confianza que se tiene de los resultados del experimento que se interpreten adecuadamente.

Paramétricas: Distribución normal. Escalas de razón o intervalo. Dos poblaciones son estudiadas, varianza homogénea. Pearson, Anova y Lineal.

No Paramétricas: Todos los niveles escalares. Spearman. No requiere de presupuestos de la distribución poblacional.

Diseños:

Correlacional: Evaluar relación que existe entre dos variables o más, categorías. Conocer el comportamiento de las variables relacionadas.

Descriptivo: Describir situaciones, eventos o hechos. Se somete a un análisis.

Explicativo: A responder las causas de eventos y fenómenos físicos o sociales. Se centra en explicar. Se da porque se relacionan dos o más variables. Estructurada.

De tendencia: Analizar los cambios a través del tiempo. Se centra en una población.

Inferencial: Generaliza el universo de los resultados obtenidos en una muestra de una población.

Medida de tendencia central: Lo típico en una distribución de datos numéricos.

Medida de Dispersión: Dice la variabilidad de datos obtenidos.

Hipótesis: Lo que estamos buscando o tratando de probar. Cuantitativas.

Experimental Clásico: R O X O
O O

Pre-experimental: O O

Cuasi Experimental: O X O
O O

Expofacto: O X O
------------
O O

Muestreo:

Probabilística: Subgrupo de las poblaciones todas tiene la probabilidad de ser elegidos. Puede medir el tamaño de error en las predicciones. Esenciales en las encuestas.

No Probabilística: Subgrupo de la población en la elección de los elementos no depende de la probabilidad sino de las características de la investigación.

Aleatorio Simple: Método más básico. Se le asigna un número a cada elemento de la lista. Cada sujeto tiene la probabilidad de ser seleccionado.

Estratificado: Relación a estratos o categorías que se presentan en la población.

Conglomerado: Inicial de grupos de elementos seguidos de la selección de elementos dentro de los seleccionados.

Confiabilidad: Grado de precisión y de consistencia de los resultados de un examen.

Confiabilidad temporal: A través del tiempo.

Confiabilidad de consistencia interna: Que tiene las partes de un examen entre sí y con la totalidad del examen.

Consistencia de formas alternas o equivalentes: Construyen dos formas equivalentes dirigidas a estimular la consistencia del contenido de ambas formas.

Confiabilidad del investigador: Administración, corrección e interpretación del examen o prueba.
Validez: Mide lo que quiere medir de forma clara y operacional.

Validez objetiva: Para estimar la utilidad del instrumento o examen.

Validez de contenido: Los ítems del examen concuerden con el objetivo estudiado.

Validez concurrente: Mide lo mismo que miden otras pruebas psicológicas.

Validez Predictiva: La ejecución en una prueba sirve para predecir efectivamente la conducta futura de las personas examinadas.

Curva Normal: Distribución de una variable aleatoria continúa. Un solo pico, unimodal. En forma de campana. Mide la población distribuida en el centro. Es simétrica e infinita.
Formula: Z= 1.5 X-X
100 Desviación estándar.

Media “ promedio”
Mediana en el mismo medio
Moda valor que más se repite.

Historia:
Grecia y Roma: Periodo (450 a.C) Individuos con discapacidades como epilepsia y retardación mental eran poseídos por fuerzas naturales o demonios.

Pitágoras: (580-500 a.C) La salud dependía de la armonía de los elementos del cuerpo.

Edad Media: Iglesia Cristiana poder en Europa. Impedimentos eran castigos de Dios o posesiones diabólicas. Los exterminaban como en Grecia y Roma.

Renacimiento: Siglo 14 y 16, todo eran de naturaleza biológica. Aunque eran enviados a Asilos. En el 1600 se desarrollo un alfabeto manual para sordos.

Época Colonial: Eran pésimas las condiciones en el siglo 16 y 17. Se restringió la política de inmigración. En el 1752 Benjamín Franklin creo el primer Hospital General en Filadelfia.
Principios del Siglo 19: En el 1800 limitada influencia del Gobierno. Dependía de dos factores el tratamiento: Estatus socioeconómico de la familia y si la enfermedad se manifestaba violenta o no.

Servicios a Sordos: Tomas Gallaudet en el 1817 se estableció el American Asylum. En 1851 se establecieron en 13 estados escuelas para sordos. En 1857 se fundó la Universidad.

Servicios a personas con impedimentos visuales: En 1784 se fundó la primera escuela y taller en Paris, Francia. Se les ensenaba a leer al relieve. En 1852 se fundó la primera escuela. Samuel Gridley Howe creía y la rehabilitación y integración en comunidad. Destrezas académicas y vida independiente. En 1837 estableció el primer taller protegido.

Servicios a personas con retardación mental: Francia a principios del siglo 19. John Locke y Jean Rousseau. Jean Itard. En 1848 Harbey Wilbur estableció la primera escuela residencial. En 1848 se concedido el primer donativo. En 1951 se estableció la primera escuela. En 1949 se le da acceso a rehabilitación.

Servicios para personas con enfermedades mentales: Dorotea Dix entre el 1841 y 1854 que se expusieran al publico las condiciones inhumanas de los centros de tratamiento. En otorgar fondos federales y estatales para mejorar los servicios.

Servicios a personas con impedimentos físicos: Guerra Civil en Estados Unidos. Entre el 1800 y 1900 el movimiento del evangelio social promovía el rol de la religión en la reforma social.

3 Movimientos que Influenciaron:
1. Teoría de Eugenesia: Francis Galton y implicaba el crimen y la pobreza estaban relacionados a la transmisión hereditaria de la deficiencia mental. Restricción del matrimonio y permitía la esterilización involuntaria. Basado en el concepto de Patria Potestad. En 1920 y 1964 esterilizaron a mas de 60 mil personas.

2. Darwinismo Social: Teoría de Herbert Spencer, todo lo que se adapte a las necesidades de una sociedad. Responsabilidades del gobierno a funciones políticas y militares.

3. Gobierno de laissez- faire (dejar hacer): Todo era compulsorio. Servicios y ayudas de la caridad y política estatal. Siglo 20 a favor de las personas con impedimentos. Cleveland 1899 el primer Centro de Rehabilitación Howard Rusk fundó el primer centro en aplicar tratamiento de Medicina Rehabilitativa.

Teorías de Personalidad:

Teoría de la realidad- falta de metas, drogas, delincuentes, personas no productivas, desorganizadas, fracasadas. William Glasser (Responsabilidad).

Teoría Conductual- miedo a hablar en público, eliminar mal adaptativos, ansiedad, trastornos sexuales, Arnold Lazarus.

Teoría Cognoscitiva Conductual-Depresión, ansiedad, racionalización emotiva, conductual, Albert Ellis (Creencia) ABC.

Teoría Centrada en la Persona-problemas no resueltos, con autoestima, el aquí y hora, frente a frente. Carl Rogers.

Teoría Multicultural- Nivel de aculturación, cultura.

Teoría Psicoanalítica- Conflicto del pasado, Id, Ego, Superego, psicosexual, Freud.

Teoría Gestalt-Lidiar con el luto o perdida de un ser querido, silla vacía.

Fritz y Laura Pells- Crisis falta de alicientes, reemplazo de valores y conocer a los demás.

Teoría Existencial- Vacío existencial, crisis encontrar sentido a la vida, Víctor Frankler.

Proceso de Consejería:

Comunicación, definir metas y desarrollo personal, participación activa del cliente, intervenciones y modificación de conducta.

Técnicas y Modalidades:

Avaluó, diagnostico, consejería, intervención para el ajuste al impedimento, manejo de casos, referir, coordinar servicios, consultoría, tecnología asistiva, asistencia en empleo, acomodo razonable y terapias psicológicas.

Teoría Feminista:

Contexto socio-político de roles entre mujer y hombre. No ser oprimido. Trabajar con el rol de genero mujer y hombre.

Visión del Ser Humano:

Hombre y mujeres son iguales. Incorporar la responsabilidad de igual manera.

Desarrollo de la personalidad:

Ensena a ser independientes.

Metas:

Que logre ser capaces de solucionar los problemas.

Contribución de la teoría:

Tomar acción activa de los problemas de índole sexual.

Teoría de la realidad: William Glasser

Ser responsables de elegir lo que hacen.

Postulados:

Afrontar la realidad
Responsabilidad
Necesidad de Amor y ser amados
Necesidad de cambiar
Aquí y Ahora

Visión del ser humano:

6 Necesidades
Evaluar su comportamiento

Normal y Anormal:
Persona responsable se acepta y enfrenta la realidad.
Comportamientos Irresponsables.

Procesos:
Te sientes bien con lo que haces?
Ayuda al cliente a reconocerse a sí mismo y es el único que puede cambiar. Se usa el WDEP para el cambio.
Establecer metas realistas y alcanzables.

Metas:
Ayudar al cliente a cambiar la conducta y elecciones responsables. Que aprenda a confiar.

Técnicas:

Crear un ambiente adecuado. Presente y Pasado.

Teoría Racional Emotiva Conductual-Albert Ellis

Perspectiva de Reto- Aron Beck
Causa y efecto

Postulados:

Se nace con pensamientos racionales e irracionales. Aprender creencias irracionales para cambiarlas por razonales.

Visión del Ser Humano:

Pensamientos racionales e irracionales del hombre.

Proceso:

Que el cliente aprende a trabajar con sus emociones y sentimientos en el aquí y ahora.

Metas:

Cambio de Creencias Irracionales por Racionales.

Alfred Adler:

Orden familiar y determinación del estilo de vida de la persona.

Postulados:

Inferioridad vs Superioridad. Es fenomenológico.

Minuchin:

Desarrolla terapia estructural de familia en los 1960, con Niños delincuentes. Cambios estructurales.

Teoría de Carreras:

Planificación de Carreras:

Comprender las dificultades de la profesión
Conocer las fortalezas de las personas
Elaborar baterías para administrar
Ayuda intrínsecas y extrínsecas
Dirigir a las personas a tomar decisiones
Desarrollo de destrezas
Dirigir a la persona de forma clara y precisa lo que va a realizar

Conceptos:

Vocacional lo que desea y expresa
Expresado lo verbaliza
Manifestado la experiencia
Probado resultado de una prueba vocacional
N. Vocacional- preferencia de lo que le gusta.

Avaluó- evaluación de todo lo que tiene que ver con lo laboral.

Empleo regular- preparación académica.

Empleo sostenido- entrenamiento.

Preferencia vocacional- inclinación de lo que le gusta.

Selección vocacional- ocupación que se escogió y medios de alcanzarlos.

Apoyo natural- compañeros de trabajo ensenan.

Información que se debe de buscar:

Interés Vocacional

Habilidades

Fuentes de Ocupación Vocacional

Hacer una Prueba Vocacional

Naturaleza y significado:

Satisfacer necesidades físicas, psicológicas de subsistencia de recreación y abrigo.
Importancia: Se siente útil, productiva, importante y segura.

Fuentes de Información:

DOT- Diccionarios de Títulos Ocupacionales.

ONET- Guía de Títulos Ocupacionales en Internet.

GOE- Guía de Títulos Ocupacionales.

OOH- Handbook de Títulos Ocupacionales.

Teoría:

Ventilar los sentimientos (Rogers)

Usar el modelo de las Tres C- Consejería, Coordinación y Consultoría.

Holland:

Seis tipos de personalidad y seis ambientes.

Realista- Trabajos motriz

Investigador- pensar, observar, comprender y organizar.

Artísticos- artistas, pintores cantantes.

Social- dar apoyo a los demás

Emprendedor- dominar

Convencional- cree en normas, poder, orden y organizar

Capacidad de elegir.

Autoconocerse

Estimular la autoexploración

Anne Roe:

Características de la personalidad de las personas.

Herencia

Patrón de interés, aptitudes y otros.

La atención.

La intensidad.

Ocho grupos ocupacionales:

Servicio
Negocio
Organización
Tecnología
Trabajo exterior
Ciencia
Cultura General
Arte y Entrenamiento

Desarrollo dos niveles:

Profesional y directivo- Doctores y Abogados
Profesional y directivo- Bachillerato y Maestrías
Certificación- Técnicos
Diestros- Artesanos
Semidiestros-
No diestros- Limpieza

Conceptos:

Aceptación de los padres cuando eran niños. Concentración emocional.

Postulados:

Infancia se frustran o satisfacen necesidades. Padres.

Tres aspectos:

Experiencias infantiles, herencia, habilidades.

Metas:

Identificar las características de personalidad. Conocer estilos de vida.

David Hersherson:

Holística, interior de la persona: familia, medio ambiente con relación a la persona.
Limitaciones funcionales y residuales.

Conceptos:

Coping afrontamiento: cuando las personas se enfrentan al mundo con sus limitaciones. Ventajas y desventajas que le permiten su funcionalidad.

Autoimagen: lo que desea y hacen con su imagen corporal, sentimiento personal y autopercepción. Transferencias de destrezas cuando hay una lesión física.

Postulados:

Incapacidad, Destrezas, Autoimagen y Metas.

Niveles de Servicio de Rehabilitación:

Cernimiento: Determinar si es elegible o no a los servicios. Revisar expediente vocacional, medio, experiencia e habilidades.

Intervención Clínica: Estudio detallado de la información disponible, Evaluación Vocacional y resultados de las entrevistas.

Evaluación Vocacional: Pruebas vocacionales, servicio que pide el consejero después de completas los primeros dos niveles.

Donald Súper:

Rogers: Concepto de si mismo.

Buehler: Psicologia educativa y diferencial

Cree- Usando sus habilidades. Varía el tiempo y experiencia. Se desempeña en diferentes ocupaciones.

Patrón típico de carreras- Habilidades, intereses y rasgos de personalidad en grupos de persona. Se da a lo largo de la vida.

Madurez Ocupacional- Cumplir apropiadamente con las tareas de cada nivel y edad.

Tareas:

Cristalización: plan de carrera y uno realizarlo. 14 a 18 anos.

Especificación: nivel general en su carrera a uno especificó. 18 a 21 anos.

Implementación: termina el entrenamiento. 21 a 24 anos.

Estabilización: establecida segura en su carrera. 24 a 35 anos.

Consolidación: disfruta una posición ventajosa y cómoda, madura y vasta experiencia. 50 o más.
Etapas de Crecimiento (o a 25 años)- Crecimiento, desarrollo, exploración, aprender de carreras, inicia, busca opciones vocacionales.
Decaimiento- pasa con el tiempo.

Establecimiento de (25 a 45 años)- Crecimiento aprende a aceptar limitaciones, exploración, identifica problemas con el trabajo, desarrolla nuevas destrezas, se mantiene a pesar de la competencia. Decaimiento se enfoca en actividades esenciales.

Decaimiento: Desarrolla roles no ocupacionales. Busca lugar para retirarse. Hacer cosas que siempre quiso hacer. Mantiene lo que puede disfrutar. Reduce las horas de trabajo.

Metas: Comprende el proceso de selección de carreras es mas continuo, cambiante. Ayudar a las personas en una selección adecuada de acuerdo a sus interés vocacional, habilidades y personalidad, da herramientas al consejero para trabajar con el cliente, consejero elabora un plan para facilitar la toma de decisiones.

Modelos de Carrera:

Enrejado- Mundo laboral de 3 dimensiones: Ocupacional, Campo Ocupacional, Empresas.

Arcoíris- Entrevista- teoría de roles, etapas del desarrollo del 1 a los 5 anos.

Patrón de Carreras: Sigue sus patrones generales de donde se puede predecir después de hacer un examen y estudio de la persona.

Resultados de factores psicológicos, sociales, físicos y situacionales acumulados en la vida de la persona.

Estable- persona estudia desde temprano y permanente. Doctor en Medicina o Leyes.
Convencional- ensaya varios trabajos diferentes, pero se queda en uno.

Inestable- trabaja en varios que le dan aparente estabilidad pero de pronto queda en nada.
Ensayo Múltiple- se mueve de un nivel a otro.

Aplicación: Crear planes que facilitan la toma de decisiones, personas con impedimento entienda el campo laboral y la satisfacción que tenga en un trabajo, mas su autoestima y autoconcepto.

Ginzberg, Ginsburg, Alexander y Herma: 4 selección- vida infantil, juvenil- tiene 4 variables importantes.

Realidad la persona responde a patrones del ambiente más que a decisiones vocacionales.

Proceso de educativo, estudio y la calidad que tiene la persona.

Valores que influyen en la selección vocacional.

Emocionales como responde a la persona y a su ambiente.

Periodo:

Fantasía: 10 a 12 anos, Elección arbitraria del niño. No real, ubica más o menos laboral. Ignora la realidad, capacidad y sus habilidades.

Tentativo: Etapa de intereses de 11 a 12 anos, independiente, Gustan y disgustan, identifica con uno de los padres. Decide elegir la vocación que sea.

Etapa capacidades de 12 a 14 años- Noción de habilidad. Ya no se identifican con el padre, influyen a otros modelos.

Ginzberg: Valores de 15 a 16 anos, intrínsecas y extrínsecas, idea de servir a la comunidad, conciencia de sus habilidades, más vocacional.

Transición: De 17 a 18 años- necesidad de decisiones rápidas, reales, responsables de sus acciones, independiente, etapa motriz y deseos sexuales.

Realista: Exploración de 18 a 19 anos, mayor libertad, metas limitadas, flexible vocacional, dos o tres intereses. Desarrolla destrezas diferentes de trabajo.

Cristalización: De 19 a 21 anos, patrones vocacionales exitosos y fracasos. Sabe lo que quiere hacer y lo que no. Seudocristalizacion.

Especificación: 18 a 19 anos, final del desarrollo de carreras, elige alguna tarea en específico.

Teoría psicoanalítica y elección de carreras:

Freud, fuente primaria de energía de acuerdo a los instintos, siempre descargar la tensión y volver al balance, gusta de placer y evitar el dolor, ilógico, el amor satisfacer los instintos. Parte inconsciente de la personalidad.

Etapas Psicosexuales:

Primer año de vida- etapa oral- energía centrada en la boca, comer, placer, necesidad de morder y chupar. Se pueden volver codiciosos si no se tiene cuidado.

Oral- Fijación en esta etapa ocurre esto con las personas: agresivas, miedo a la intimidad, rechazan el afecto, dependientes y confiados.

1 a 3 años- Fálica: energía centrada en los órganos genitales. Complejo de Edipo y Electra, identificación. Fijación- sentimiento de frigidez, impotencia, histeria- no define su rol sexual.

6 a 12 años- Latencia: reorganización e interacción social, energía centrada en otros intereses, calma sexual aparente, deportes, intereses intelectuales, relación con amigos, fijación homosexualismo.

12 a 18 años- Genital: entran en actividad sexual, buscando pareja, libertad de los padres, ama y trabaja.

Conceptos:

Mecanismos de defensa:

Represión: bloquear el deseo.

Negación: no admitir la realidad.

Proyección: atribuir a otros nuestras propias características

Racionalización: justificar

Regresión: retroceder.

Introyeccion: guardarse los valores del otro

Formación reactiva: reaccionar opuesto a lo que deseamos

Desplazamiento: desquitarse con otros

Compensación: disfrazar debilidades con habilidades

Identificación: imitar modelos

Sublimación: transferir energía a otras acciones aceptadas.

Ansiedad: conflicto de quien controla la energía psíquica (Id, Ego, Superego)

Tipos:

Realidad -miedo al daño externo. Ego
Neurótica- miedo a los instintos exploten y causen daño. ID
Moral- miedo a la conciencia, sentido de culpa. Superego

Postulado:

Inconsciente determina conducta del consciente. Inconsciente manifiesta pensamientos de muerte y sexuales. Persona busca evitar el dolor. Experiencia de la niñez determinan el futuro. Personalidad se desarrolla si se resuelve problemas psicosexuales, instintos del desarrollo, crecimiento y creatividad. Inconsciente guarda el total inaccesible a nivel consciente.

Metas:

Hacer el inconsciente consciente. Fortalecer el ego- la conducta real, no en deseos o culpas.

Técnicas:

Reconstruir la identificación y conflictos de la niñez. Transferir usando al terapeuta para sacar emociones. Interpretación de sueños donde salen sentimientos reprimidos. Hipnosis. Análisis de información. Con el trabajo liberamos los impulsos subliminados.

Teoría de elección de carreras:

Persona eligen un trabajo combinado de placer y realidad. Deseo da placer a la persona busca gratificación rápida sin ver consecuencias. Vacaciones puras manías caprichosas de las personas. Persona escoge una carrera para satisfacer sus impulsos básicos por medio de sublimación. Principal es la gratificación eventual de su trabajo a costa de respuestas inmediatas.

Metodología:

Trabajaron con contabilidad, trabajo social, plomero. Dimensión de educación infantil, alimentación y nutrición.

Genital- constituye erección, penetración, impregnación, producción.

Clasificaciones en escalas del 1 a 3 anos.

Evaluaron el estilo sexual de la ocupación femenina o masculina y mecanismos de defensa.

Aplicación:

Persona bien adaptada trabaja efectivamente. Se debe fortalecer el ego con métodos de asesoría personal con información vocacional. Evaluar los mecanismos de defensa al evaluar el desarrollo de la persona.

Teoría de ajuste al trabajo- Rene Dawis y Lloyd Lofquist

Estudio basado en medidas psicométricas.

Busca resolver problemas con ajuste al trabajo.

Integra conceptos de personalidad.

Individuo corresponde y se mantiene con su ambiente.

Persona de Correspondencia- trabajo que se mantiene allí.

Satisfactorio y satisfacción indicadores de logro y éxito.

Postulados:

Satisfactoriedad función de correspondencia- habilidades de la persona y requisitos del empleo.

Satisfacción- corresponde al medio ambiente de trabajo y valores de la persona. Lo bueno de la persona. Le lleva a una estabilidad y permanencia. Relación desfavorable persona excluida de su trabajo.

Estructura de la personalidad- necesidades, valores, destrezas y habilidades.
Correspondencia describe el grado de experiencia entre la estructura de personalidad y ambiente de trabajo.

Tipos de ajuste:

Flexibilidad es la tolerancia de la no correspondencia de la persona que trabaja sin importar en un ambiente malo.

Activo: la persona aumenta la correspondencia con acción en su ambiente de trabajo.
Reactivo: la persona responde al cambio de manifestación de la personalidad laboral para aumentar la correspondencia.

Perseverancia: la tolerancia de trabajo después de su deber y antes de dejarlo.

Aplicación:

Se aplica con la elección de carreras.

Consejería de ajuste para el empleo.

Consejería para cambio de empleo.

Decisión muy importante en la vida: Un modelo de evaluación para las personas. Una metodología donde describa la carrera con relación a la evaluación de la información y predicción de tipo de ajuste de trabajo de las personas con carrera en particular.

Consejero debe explicar propósito de la evaluación y describir las instrucciones de evaluación disponibles.

Teoría de Aprendizaje Social de Krumboltz (psicólogo): Énfasis al diagnostico del problema, establece metas especificas. Toma de decisiones vocacionales. Herencia a atributos heredados. Condiciones ambientales. Experiencias educativas, historiales aprendidos, asociados e instructivos. Destrezas que la persona hereda y pone en acción. Completa interacción entre los factores igual es la creencia de la persona de si mismo y su mundo.

Postulados: problemas para decidir por una carrera es a causa de que la persona no sabe tomar decisiones. Conociendo el interactuar con los factores de las personas pueden crecer, reconocer y manejar los eventos que producen cambios para el manejo de la carrera. Debe tener amplia variedad de experiencia para aprender. Decisiones y aprendizaje influyen en las aspiraciones vocacionales.

Pasos para definir problemas y metas:

Identificación variedad de soluciones.

Reunir información

Identificar el problema

Examinar las posibles alternativas

Reevaluar metas y decisiones.

Career Beliefs Inventory- Krumboltz.

Identifica creencia y respuestas de las personas a ciertas tareas. No se puede usar con personas con limitaciones físicas o mentales.

Técnicas:

Reforzamiento: conductas deseables que tengan consecuencias positivas.

Rol de modelos: dramatización

Simulación: situación

Estrategias cognoscitivas: comportamiento que se adquiere al multiplicarse las situaciones pendientes por resolver.

Siete pasos sistemáticos para cumplir la meta:

Definir el problema ver creencias y expectativas.

Establecer un plan de acción: fijar un tiempo.

Clasificar valores: evaluar destrezas, aptitudes, capacidades y necesidades.

Identificación alternativas informarse de opiniones.

Descubrir probabilidades o alternativas a estudiar costos y beneficios.

Eliminar alternativas sistemáticas se eliminan aquellas de costo elevado y bajos beneficios.
Comenzar la acción y hacer planes desarrollar alternativas.

Metas: Identificar dificultades en la toma de decisiones de su carrera. Proveer técnicas para identificar deficiencias. Establecer metas específicas de la conducta a ser modificadas. Simplificar el proceso de selección de carreras.

Teoría Social: en la interacción del individuo con su medio ambiente, desarrollo biológico, capacidades psicológicas, cognitivas y sociales.

Erick Erickson, Lev Vygostky, Albert Bandura:

Resultados, experiencias del la niñez que definen las actitudes en la adultez.

Erickson- acontecimientos infantiles son moldeados por la sociedad y costumbres.

Vygostky- niños se relacionan con adultos y otros niños y se adueñan de lo que es favorable para ellos.

Bandura- observaciones cubrir resultados y decidir si te conviene aplicarlos a ti.

Erickson- Alemán: Yo es un solucionador de problemas creativos que surge en su contexto genético, cultural e histórico de cada persona.

Etapas psicosociales una polaridad emocional. Si el conflicto es resuelto satisfactoriamente el componente positivo se refleja.

El conflicto persiste predomina el componente negativo. Dice el medio ambiente influyen en lo positivo o negativo de nosotros.

Cada etapa tiene su crisis vital.

Confianza vs Desconfianza- 0 a 18 meses: esperanzan, cuidado constante es básico para que el niño aprenda a confiar o no.

Autonomía vs Vergüenza y Duda: 18 meses a 3 anos, exploradores- niño debe conocer cuáles son sus limitaciones, padres deben dar un control adecuado, si se controlan mucho inhiben, si lo dejan serán impulsivo.

Iniciativa vs Culpa- 3 a 6 anos, Fálica, determinación, tienen sentimiento de culpa, si no les sale bien algo desarrollan su conciencia y responsabilidad. Si la culpabilidad se desarrolla en exceso los niños reprimen su iniciativa.

Laboriosidad vs Inferioridad- 6 a 12 anos: latencia, competencia, va a la escuela y tiene responsabilidades; riesgo: puede desarrollar inferioridad. Se compara con los demás. Listo para aprender, desarrolla sentido de competencia usando su inteligencia y capacidad.

Identidad vs Confusión de Roles- 12 a 18 anos, Genital: fidelidad, ¿Quién soy?, si el adolescente no puede responderse tiene una confusión de roles- riesgo a una crisis. Desarrollo de su identidad positiva dependen del apoyo grupal significativo. Si no lo tienen desarrollan patologías sociales, crimen, expresiones prejuiciosas.

Intimidad vs Aislamiento: 18 a 25 anos, amor, busca el amor, trabajo, intimidad, capacidad de tener una respuesta significativa, aislamiento- autoobservación, incapacidad para tener relaciones profundas.

Generatividad vs Estancamiento: 26 a 64 anos, cuidado, el adulto se preocupa por su bienestar y el de las generaciones que vienen, si no logran el bienestar sus sentimientos se estancan. El cuidado es la fuerza de su yo, tiene necesidades de ayudar a otros y dar su conocimiento.

Integridad de su yo vs Desperacion: 65 años o más: desperacion surge al ver que se pasaron las oportunidades y no las aprovecharon, capacidad de mirar atrás, reflexionar sobre la vida, propiedad y muerte eminente.

Teoría Social Lev Vigostky Ruso: Importancia la interacción y comienzo de procesos mentales. Desarrollo cognitivo de manera de las relaciones que tiene el niño con la gente, cultura. Adquiere ideas, actitudes y valores.

Tipos de Aprendizaje:

Aprendizaje imitativo- imita a otros.

Aprendizaje instruido- internaliza instrucciones de otras personas y las usas para sí.

Aprendizaje colaborativo- grupo de personas aprenden juntos y en el proceso se da el aprendizaje.

Lenguaje es simbólico ayuda al aprendizaje.

Dos niveles de desarrollo cognitivo.

1. Efectivo- cuando se resuelve un problema independientemente.
2. Potencial- cuando se soluciona el problema ayudando por otras personas como guía.

Vigostky: Aprendemos desde adentro, cuando son compartidos se transmiten de generación en generación.

Teoría Social de Albert Bandura:

Factores: persona- conducta y ambiente.

Aprendemos desde afuera por observación y elegimos lo bueno y malo, no es necesario experimentarlo.

Conducta común es aprendida a seguir un modelaje ya sea intencional o accidental.
Personas se percatan los modelos que tiene éxito y ello ajustan su conducta.

Personas aprende a experimentar consecuencias, también aprenden a observar la conducta ajena y sus consecuencias.

Modelamiento:

Poder capacidad de controlar las cuantas convenientes y influir a los demás. Un niño imita mas al adulto que le representa poder.

Cuidados y atención cariñosa- niños imitan al modelo cariñoso que da premios, no al frio, punitivo o distante.

Semejanza percibida- niño imita al modelo que tiene características parecidas a él.

Factores que influyen el modelamiento:

Características de modelo que afectan la imitación; nos acerca que tengan más parecidos a nosotros.

Atributos del observador: cuando deseamos parecernos al modelo.

Consecuencias asociados a recompensa: imitamos una conducta si creemos que ellos nos darán resultados positivos.

Aprendizaje por observación está regido por cada uno de los procesos de interrelacionados.
Atención: imita al más carismático.

Retención: observamos una conducta se retiene en la mente para usarla en un futuro.
Procesos de reproducción motora cuando la conducta retenida se vuelve acción en un espacio y tiempo parecido a lo original.

4 etapas:

Organizar cognitiva de la respuesta.

Iniciación de la respuesta.

Supervisión de respuesta.

Refinamiento de respuesta.

Proceso de motivación si esta es apropiada se junta mayor atención para aprender mayor posibilidad de ejecución.

Tipos de reforzamiento:

Reforzamiento extrínseco efectivo para un cambio conductual, desempeña un papel importante en su desarrollo temprano.

Reforzamiento intrínseco.

Reforzamiento vicario- aprendemos de la conducta apropiada por medio de los éxitos y errores de los demás, recompensa o castigo.

Autoreforzamiento- persona tiene una capacidad, autoreactiva que puede controlar sus propios pensamientos, sentimientos y acciones.

Observación aprendizaje se da por símbolos: imaginativo y verbal.

Símbolo imaginativo- la persona piensa mentalmente lo que desea expresar.

Símbolos verbales- la persona usa nombres y palabras.

Implicaciones en la consejería de la teoría social, consejero es un símbolo de poder y conocimiento y sirve de modelo a imitar y escuchar.

Cliente puede analizar conductas propias o ajenas que le son provechosas y les conviene.
Aprendizaje imitativo, instruido y colaborativo puede servir de apoyo para que el cliente cumplimente y se apropie de ellos.

El cliente entienda que es necesario mantenerse parte de la sociedad y se relacione con otras personas ya que esto le puede ser útil más adelante.

Entender el cliente es un niño ansioso de aprender, explorar, experimentar e imitar y que necesita incorporarse a la sociedad en donde se siente útil y provechoso.

Consejero debe ser guía es necesaria para encontrar su propio camino usando diferentes tipos de herramientas ya sean simbólicas o culturales, para que en futuro el cliente sepa lidiar con sus problemas solos.

DOT- Diccionario de títulos ocupacionales es mas especifico. Se utilizan para asignar el número de ocupación y descripción ocupacional.

Es el primer dato que encontramos compuesto por nueve dígitos separados en 3 partes por un punto después de los 1 tres dígitos y un guion después de 2 tres.

325- grupo ocupacional

. 010-funciones del trabajador

Digito sirve para ubicar la ocupación en 9 categorías.
0/1. Profesionales, técnicos y gerenciales.
Clericales y ventas.
Servicios
Agricultura, pesca, forestación y ocupaciones relacionadas.
Procesamiento o elaboración
Relacionadas con operaciones de maquina
Taller
Relacionadas con estructura
Misceláneas.

83 divisiones en el DOT en destrezas y conocimientos requeridos para la ocupación.

3 digito punto a los dos primeros identifican el grupo ocupacional.

564 grupos ocupacionales en tecnología y materiales, productos o servicios.

3 dígitos del medio de una clave ocupacional funciones del trabajador.
Data
Gente
Cosa

Data- información, conocimiento y concepto relacionados a la información, gente o cosas obtenidas por observación, investigación, interpretación, visualización y creación mental. Es intangible e incluye números, palabras, símbolos, ideas, conceptos y conversación oral.
Sintentizar
Coordinar
Analizar
Recopilar
Computar
Escribir, manuscrito
Comparar

Gente- seres humanos, animales con los cuales al trabajador tiene interacción como si fuesen humanos.
Orientar
Negociar
Instruir
Supervisar
Entretener
Persuadir
Hablar-Lenguaje de Señas
Servir
Recibir instrucciones, ayudar

Cosa- objetos inanimados, sustancias o materiales, maquinas, herramientas, equipo, ayuda para el trabajo y productos.
Ajustar
Trabajo preciso
Operar, controlar
Conducir
Manipular
Atender equipo
Suplir o alimentar, maquinas o equipos

Cargar, llevar material.

3 dígitos finales no tienen significado en específico las primeras 6 tiene propósito: proveer un sufijo que diferencia a una ocupación individual a otra.

Últimos 3 dígitos, la bolera se asignan alfabéticamente con cada grupo de 6 dígitos.

GOE- más específico que el DOT, una herramienta complementaria. Tipo de trabajo con que tiene relación adiestramientos, especializaciones, características y destrezas de las personas. No tiene todas las ocupaciones. Se agrupan en 14 categorías.

ONET- Occupational Network en un programa de computadoras. Se siguen usando como el DOT y es la creación del Departamento del Trabajo.
Agrupa ocupaciones en categorías.

Dirige a un área más amplia de ocupaciones, general para psicólogos es mejor. Se consiguen hasta los sueldos.

Leyes:

PL 65- 178-1918- Smith Sears Act or Soldier Rehabilitation Act autoriza servicios de rehabilitación vocacional para los soldados.

1920- PL 66-236- The Smith Fees Act, autoriza el manejo vocacional cambio ocupacional y asignación de servicios para civiles con impedimento físico.

1930- Act Wager O Day- comprar producto de talleres de ciegos.

787-1931- provee libros para adultos ciegos.

247-1936- instituto vocacional para adultos ciegos.

414-1947- ley de rehabilitación vocacional

207- 1948- industria de ciegos.

Master Piece- 1973- PL 93-112- Acta de Rehabilitación del 1973- extendió los servicios a todas las personas con impedimento incluyendo los más severos; introdujo el programa (IWRP) de rehabilitación y postempleo, prioridad a personas con desventajas severas, rehabilitación, vida independiente, evaluación y legislación prohibía la discriminación en todas sus secciones y proporcionaba el acceso a personas con incapacidades en los programas federales, PIRE.

Título V= Sección del Acta de Rehabilitación desarrolla los derechos civiles a personas con impedimentos.

501: creo la contratación, colocación, desarrollo y no discriminación de las personas con impedimento en el gobierno federal.

502: enfatiza el cumplimiento de las barreras arquitectónicas del acta del 1968. Asegura el cumplimiento de accesibilidad a edificios contruidos con fondos federales.

503: prohíbe la discriminación contra personas con impedimento en el empleo con contratistas federales. Recurría a la contratación de personas con impedimentos, a los contratistas que tenían negocios con el gobierno esto si excedían de 50 personas o mas.

504: igualdad de oportunidades a personas con impedimentos ninguna, agencia federal puede discriminar contra personas con impedimento.

Las enmiendas del Acta de Rehabilitacion de 1974-1976-1978 refuerzan los servicios a personas con impedimentos severos.

Lo mas significatante la 1978 que provee fondos para apoyar el programa de vida independiente.
1974 PJ 93-651- las enmiendas del Acta de Rehabilitación de 1974 extendieron las autorizaciones de apropiaciones en el Acta de Rehabilitación de 1973 por un ano, reforzó el acta de randolph sheppard y convoco una conferencia en la Casa Blanca para individuos con desventajas.

58-1976- para reglamentar la profesión de consejería en rehabilitación

2- 1985- creación de la oficina del procurador de personas con impedimento (OPPI)

44-1985- ley de rehabilitación- discrimen.

90- American with Disability Act, (ADA) prohíbe la discriminación contra las personas con impedimento en el empleo, transportación publica y actividades del estado y del gobierno local. Servicios de retransmitir telecomunicaciones son establecidas (Es la ley de derechos civiles para personas con impedimentos americanos).

Títulos:

I-empleo: empleadores con 25 (15) o mas trabajadores no pueden discriminar contra de individuos cualificados con incapacidad. ARV, reclutamiento, contratación, empleo y promoción a personas con impedimento, reestructuración del trabajo, alteración de la estación de trabajo y modificaciones de equipo.

II-servicio publico: aplica a los servicios de transportación publica accesible a las personas con impedimento a partir de 1995.

III- acomodo publico: a todos los sitios y remoción de barreras arquitectónicas.

IV-telecomunicaciones: companias ofrecieron servicio telefónico de retransmisión (T.D.D) a quien lo necesitara las 24 horas del dia.

V- Aspectos misceláneos de la ley: ningún impedido puede ser discriminado por hacer un reclamo a ADA o investigación.

81- 1996: igualdad de oportunidades de empleo a personas con impedimento.

264- 2000: crea el programa de asistencia tecnológica en Puerto Rico (PRAT).

402-2000: garantía de asistencia tecnológica a quien lo necesite.

Recuerdos

2009-09-12T22:22:00.002-04:00

Que es un recuerdos laas teorías del recuerdo, de la memoria, del olvido, ocupan un lugar privilegiado para el psicoanálisis. Cuando finaliza el periodo del complejo de Edipo, la experiencia sexual infantil queda sepultada reprimida, creándose un espacio nuevo, inconsciente, que tiene verdadero a su ingreso al yo consciente, porque no puede ponerse en palabras. Se genera la 'amnesia infantil' de la sexualidad y cae el manto del olvido sobre todo lo sucedido durante ese periodo tan importante de la vida.

Cuando muchas veces recordamos cosas lo hacemos sin pensar, guardamos las cosas que queremos recordar las que no las las guardamos en nuestro inconsciente si son las mas traumaticas que hemos pasado en nuestra vida. Cuando decimos esta frase: Que recuerdos! es que nos acordamos de las cosas mas hermosas que hemos vivido con una persona o con una amistad que es lo mejor que nos ha sucedido en la vida.

Siempre hay que ver los recuerdos como algo que estara con nosotros todo el tiempo aunque lo trabajemos psicologicamente, porque en nuestra mente y corazon estan todas nuestras emociones aunque no queramos ver lo que nos ha sucedido y muchas veces huyamos del pasado siempre estara con nosotros.

Victimas del Silencio

2009-09-11T15:34:00.003-04:00

Que hacer en caso de que no quieras hablar de lo que te sucedio.

Buscar un profesional de ayuda que tu te sientas comodo/a hablando con el/ella, dependiendo de lo que te sucedio como en casos de violaciones, o acoso.
Saber que es lo que te esta creando ese silencio aunque sea un trauma siempre debes de decirlo aunque te cueste mucho trabajo.
Tener siempre en mente que es lo que queremos decir y que no sin que nos afecte a nosotros mismos.
Trabajar con tus fortalezas y olvidarte de tus debilidades en torno a lo que te sucedio.
Tener en cuenta que vales por lo que eres no por lo que sucedio.
Ser siempre autentica/o en el caso de que seas una persona timida recurre a la persona que mas confianza tengas.
Por ultimo siempre escoge tu lo que quieras hacer sin que nadie te lo imponga.

El porque de las recaidas

2009-09-10T16:22:00.002-04:00

El conocimiento de la adicción ha sido un campo muy complejo y lleno de obstáculos, tanto asi que hay mucho desconocimiento, no hay investigaciones que nos digan un porque recaemos. Estudios recientes han revelado que la adicción es una enfermedad cerebral que requiere, además de tiempo, un proceso cuidadoso para tratar con todos los factores que la rodean. Factores como ambiente en el que vivimos, nuestros pares, presion de grupo, etc. Imágenes que comparan el cerebro normal y el de un adicto a la cocaína a los 10 días y a los 100 días de estar limpios realizadas por el Instituto Nacional de Abuso de Drogas, adscrito a los Institutos Nacionales de Salud, muestran que la persona que sufre de drogadicción exhibe una falta de actividad neurológica en el lóbulo frontal del cerebro, el cual es responsable de funciones como: control de impulsos, toma de decisiones, razonamiento, juicio, manejo de emociones y otras de las que el adicto carece y no sabe como controlarlas. Por ello, es importante que el tratamiento incluya servicios que traten con la salud mental, emocional, física y espiritual concurrentemente y sobre todo un consejero, psicologo o alguna persona relacionada a la conducta humana. El tratamiento escogido debe proveer:

• Evaluaciones médicas para evaluar y estabilizar el estado físico.
• Evaluaciones psicológicas y/o neurológicas para formular un plan en estabilizar la condición mental y emocional del individuo. • Supervisión directa las 24 horas.
• Terapias grupales e individuales facilitadas por psicólogos
y/o consejeros en adicción.
• Manejo de medicamentos supervisados por un psiquiatra.
• Grupos de adiestramiento y terapias para la familia.
• Enfoque en el aspecto espiritual del individuo a través de principios basados en la fe.

Sobre todo tener confianza en uno mismo y querer salir de ese abismo para siempre, hay que todo el tiempo participar de grupos de apoyos, para no sentirnos solos.

El Papel del Oido en el Sexo

2009-09-10T16:16:00.000-04:00

El papel del oído en el sexo

Las ranas australianas no se reproducen,según la investigación de Kirsten Parris, una ecologista de la Universidad de Melbourne.

La conclusión que arrojó la australiana fue que el croar de las ranas macho quedaba ahogado por el ruido del tráfico, haciendo que las hembras no escucharan el sonido de sus potenciales compañeros, y, prácticamente, no les hicieran caso.

Por el lado de los seres humanos, si bien la contaminación acústica logra generar estrés y, por ende, una perturbación del deseo sexual, la realidad parece bastante alejada del mal que aqueja a las ranas oceánicas. De alguna forma el ser humano logra desconectar su mente y oídos del ruido externo cuando el deseo lo inunda.

"Basta observar algunos sectores, que están llenos de moteles de bajo costo; no creo que la gente que está ahí y escucha el ruido de la micro afuera o de una barra de fútbol se desconcentre. Me atrevería a decir que están totalmente concentrados, porque si no, no se llenarían", postula el ginecólogo y sexólogo Roberto Rodríguez.

El sexólogo y miembro de la Sociedad Chilena de Sexología, Mauricio Salas, señala que son más mujeres las "más auditivas", disfrutando al escuchar las palabras de su compañero.
"(A ellas) les gusta mucho sentir un vínculo con su pareja y que les expresen sus sentimientos. Es importante que sepan comunicarse de manera eficiente, decirle lo que quieren al otro y los que les gusta", señala.

Por otro lado, en cuanto a los gemidos, el experto señala que tanto hombres como mujeres los disfrutan, ya que "les permite saber si están ‘haciéndolo bien o no’; tiene un componente erótico significativo".

Lo que sí influiría más directamente en las relaciones humanas son los sonidos que la propia pareja realiza durante el acto sexual. Más allá de las concepciones que ligan el buen desempeño en la cama a las exclamaciones de los amantes, los gritos y gemidos son parte de la comunicación íntima, un ingrediente más del ritual amatorio.

De hecho, el importante papel que juegan éstos en el acto sexual y lo primordiales que son para la naturaleza, ha sido investigado en animales como los simios, por parte de un equipo dirigido por Dana Pfefferle, del Centro Alemán de Primates en Göttinger.

Pfefferle estudió el comportamiento de los monos de Gibraltar, llegando a la conclusión que los machos de esta especie, literalmente, practican el voyerismo, al espiar por el bosque el apareamiento de sus congéneres, atraídos por los gritos de las hembras, cuyos alaridos funcionan casi como una alarma para avisar que el período de reproducción ha comenzado.

El equipo alemán grabó los gemidos, tanto de monas infértiles como fértiles, y al escuchar los sonidos ante los monos, los animales se mostraron inmediatamente atraídos por estas últimas, sólo por el sonido.

En el caso del ser humano, Rodríguez explica que aparte de ser un elemento natural, los gemidos tienen también su base en las expectativas que tanto hombres como mujeres se crean sobre la sexualidad.

"Éstas están basadas en un modelo que es parte del inconsciente colectivo", explica, mencionando el papel que el cine cumple en la imagen que se espera encontrar a la ahora de tener una relación sexual, y donde no sólo los alaridos se hacen presentes, sino también las palabras dulces y la música de fondo, al más puro estilo Barry White.

Pero más allá de las imágenes preconcebidas que la ficción entrega, "el ser humano -en su visión egocéntrica- requiere constatar que provoca algo en el otro, y eso es parte de los motivos por los que muchos hombres y mujeres consultan", asegura.

No sólo eso, el experto explica que, a menos que se esté fingiendo el orgasmo -como bien lo sabrán algunas-, los gemidos durante una relación sexual "son parte de la naturaleza humana", dado que las zonas del pensamiento racional del cerebro son prácticamente opacadas por el lóbulo límbico, al que se relacionan los estímulos sexuales.

Por lo tanto, en el momento del clímax, las personas parecieran no estar en pleno estado de conciencia, lo que explicaría que se dé rienda suelta a las expresiones y el por qué, cuando se racionaliza tanto el acto sexual, el orgasmo puede ser difícil de alcanzar.

Para la Felicidad Duradera

2009-09-08T17:58:00.002-04:00

F= RF+CV

F= RF+C+V

Felicidad duradera
RF Rango Fijo de Felicidad
C Circunstancias para ser feliz
V Variantes Voluntarias que nos hacen ser feliz

Tecnicas para alcanzar la felicidad

Ser agradecido con lo que tenemos
Aprender a perdonar y olvidar que es algo complicado pero se puede si nosotros mismos lo tratamos, con el tiempo.
Saboreate la vida como la vives sin pensar el los obstaculos que se te ponen en el camino.
Aprende a calmarte ante situaciones dificiles.
Mantene siempre tu balance ante lo que esta sucediendo.

Tus companeros y amigos de trabajo son tus fuentes de apoyo todo el tiempo. Ellos son los responsables de ti y tu de ellos.

Siempre acuerdate de estas cosas ante todo:

1. Enfocarte en tus fortalezas todo el tiempo y no en tus debilidades.

2. Ajusta tus expectativas de acuerdo a lo que quieres llegar en tu vida.

3. Supera el miedo a fracasar otra vez.

4. Abraza el riesgo y la novedad aunque no sea de tu agrado para que puedas ganar lo que esperas.

5. Identificate con alguien que sea de tu agrado y te sientas bien con esa persona solo para hablar.

6. Crea una nueva imagen de ti siempre que puedas a ver como te va.

7. Espera y disfruta lo que te molesta.

8. Mantene siempre firme en lo que decides.

9. Siempre se tu.

10. Mira siempre a Dios en los ojos de los demas, es muy efectivo.

Siempre intenta ser lo mas feliz que puedas.

Habitos de Estudios

2009-09-05T22:38:00.002-04:00

Habitos de estudios

¿Qué son los hábitos?
Un hábito es cualquier acto adquirido por la experiencia y realizado regular y automáticamente. Es una práctica o costumbre que realizas con frecuencia. Los antiguos filósofos decían que el hábito es una "segunda naturaleza"; eso significa que la naturaleza del hombre se enriquece o empobrece, se perfecciona o se denigra, con el hábito. Hay hábitos malos y buenos. Como ejemplo de hábitos malos podríamos mencionar el hecho de fumar, comerse las uñas, hablar demasiado (sin escuchar), dejar todo para después o echarle la culpa a los demás. Date cuenta y verás que las personas que tienen estos hábitos lo hacen todo el tiempo. Ejemplo de hábitos buenos son la puntualidad, la responsabilidad, el orden y la limpieza.

Los buenos hábitos serán la clave del éxito en todas las áreas de tu vida. Hoy los puedes aplicar como estudiante pero el día de mañana también te servirán como trabajador, profesionista, empresario o padre de familia. Si deseas tener éxito, lo podrás lograr llenándote de buenos hábitos que te encaminen hacia ese objetivo.

Buenos hábitos de estudio

1. Podríamos hacer una lista inmensa que contenga todos los hábitos de estudio recomendados por expertos en la materia, pero mejor vamos a concentrarnos en 5 hábitos que serán el comienzo de tu nueva vida como estudiante y que harán la diferencia entre el alumno que eras antes y el que serás a partir de ahora. Solamente te recuerdo que no bastará con que los conozcas, ya que deberás ponerlos en práctica todos los días hasta lograr arraigarlos. Los hábitos se adquieren a través de la repetición constante de los actos.

2. Solamente te recuerdo que no bastará con que los conozcas, ya que deberás ponerlos en práctica todos los días hasta lograr arraigarlos. Los hábitos se adquieren a través de la repetición constante de los actos.1. Organiza tu tiempo, elaborando un plan de actividades diarias. 2. Presta atención al maestro durante la clase y toma nota de lo más importante (ojo, no se trata de intentar copiar todo lo que diga).

3. Estudia todos los días, de preferencia a la misma hora y en el mismo lugar.4. Utiliza alguna técnica para estudiar (aquí conocerás varias).5. Ten siempre una actitud positiva ante la vida, incluso ante los problemas (con eso vencerás los malos hábitos del miedo, el desaliento y la derrota).

Test

¿Soy un buen estudiante? Te recomendamos que hagas el Test ¿eres buen estudiante?Las respuestas deseables...

Mantengo hábitos regulares Sí o No
Hago deporte y ejercicio regularmente Sí o No
Planifico mi tiempo: día, semana... Sí o No
Estudio hasta altas horas de la madrugada Si 0 No
Me ajusto a lo planificado Sí o No
Me sitúo en las primeras filas de la clase Sí o No
Me cuesta trabajo ponerme a estudiar Si o No
En los exámenes imprevistos suspendo Si o No
Hablo en mi tiempo libre de mis estudios, con mis amigos, padres... Sí o No
Cuido mi alimentación, es variada, sin comidas o cenas pesadas. Sí o No
Tengo ordenados mis materiales de estudio: libros, apuntes... Sí o No
Concentro de mi estudio antes de los exámenes sin repasos iniciales o intermedios? Si o No
Presto atención a los títulos, subtítulos cuando leo un capítulo Sí o No
Duermo una media de ocho horas de forma regular Sí o No

Si contestas mas de 7 tienes buenos habitos de estudios, Al contestar No 7 veces debes buscar la manera de mejorarlos.

Como mantener la calma en una tormenta

2009-09-03T16:01:00.003-04:00

La calma es un estado de animo que todos tenemos a la hora de llevar nuestra vida y como tomamos las cosas que suceden o van a suceder.

1. Saber escuchar todo lo que nos dicen.
2. Tomar las debias precauciones.
3. Estar atento en todo momento.
4. Saber que vamos a hacer sin alternos para poder funcionar bien y analizar bien toda la situacion respecto a lo que esta sucediendo o esta por suceder.

Todo esta en nuestras mentes lo importante es ver como nosotros mismos trabajamos detalladamente con todo lo que tenemos a nuestro alrededor. En caso de haber muertes o accidentes siempre busque a una persona que esa experimentada o adiestrada en el campo de la muerte o en accidentes para que nos puedan ayudar mejor. Si no sabe que hacer utilize su sentido comun.

Alzheimer

2009-09-02T20:35:00.001-04:00

ALZHEIMER

Fue Alois Alzheimer (1864-1917) el neurólogo alemán que ya en 1906 definió la característica pérdida de memoria de los ancianos como una enfermedad debida a lesiones cerebrales. Pudo llegar a esta conclusión gracias al estudio tenaz de sus pacientes, completados por la autopsia una vez fallecidos (es aquí cuando esta palabra adquiere su auténtico significado: “verlo con sus propios ojos”).

Observemos que el doctor Alzheimer daba a conocer las conclusiones de sus estudios en 1906, y sin embargo hemos de llegar a 1980 para que la medicina incorpore esta enfermedad en el catálogo de las enfermedades más corrientes. Por lo menos hizo honor a su descubridor denominándola con su apellido. Se la llamó en un principio mal o enfermedad de Alzheimer, para acabar llamándose actualmente alzheimer a secas y en minúscula.

¿En qué consiste esta enfermedad? Se la suele definir impropiamente como “demencia senil” y se la describe como una involución cerebral con lesiones de las neuronas y de las fibras, y aparición de las placas seniles. El resultado es una severa disminución de las facultades intelectuales, siendo la más llamativa y la que se toma como primer síntoma la pérdida de la memoria y de la orientación espacial. Se presenta esta enfermedad en edad avanzada, pero en los casos más precoces se da a partir de los 45 años. Al no provocar esta enfermedad ninguna disfunción orgánica, puede vivirse con ella hasta 20 años.

Es la causa de demencia más frecuente en la población anciana (entre un 50 % y 80 % del total de las demencias). Se caracteriza por la aparición de trastornos mentales como ideas de persecución, alteración de la memoria, desorientación tanto en el tiempo como en el espacio, problemas de comprensión del lenguaje, falta de memoria y conversación inconexa. Es infrecuente que las lesiones cerebrales sean tan profundas que afecten al equilibrio y a la marcha, a la coordinación de movimientos o a los reflejos.

El nombre de demencia senil sería adecuado si por demencia entendiésemos tan sólo la deficiencia en el funcionamiento de la mente, que ese es el valor genuino de la palabra. Pero al haberse ampliado su significado a los trastornos mentales profundos que ponemos bajo la denominación de locura, parece excesivo denominar esos trastornos como “demencia”. Esa misma observación hacía al analizar la denominación de la enfermedad de las vacas “locas”, a la que se califica así no porque las vacas sufran trastornos en la conducta, sino porque han perdido el control de sus extremidades a causa de una lesión cerebral. No es eso lo que entendemos por locura, ni admite nuestra lengua que se aplique el calificativo de demente a quien se pierde en lugares conocidos, olvida nombres de familiares cercanos, olvida cómo vestirse, cómo leer o cómo abrir una puerta. Por eso hemos ganado en claridad y en caridad al denominar esta enfermedad de los ancianos con el nombre del médico que la definió y la localizó, distinguiéndola así de lo que se consideraba el desarrollo normal del envejecimiento, y poniendo en marcha un proceso de investigación para conocer más a fondo la enfermedad a fin de paliarla al menos.

Mariano Arnal

http://www.elalmanaque.com/medicina/lexico/alzheimer.htm

Septiembre Mes Mundial del A L Z H E I M E R

Es un gran misterio, pero nada cuesta hacer los ejercicios propuestos...
El hemisferio derecho del cerebro se lo va a agradecer...

"Gimnasia para el cerebro"

El simple hecho de cambiar de mano para cepillar los dientes, contrariando su rutina y obligando la estimulación del cerebro, es una nueva técnica para mejorar la concentración, entrenando la creatividad, la inteligencia y así realiza un ejercicio de Neuróbica.

Un descubrimiento dentro de la "Neurociencia", revela que el cerebro mantiene capacidad extraordinaria de crecer y mudar el padrón de sus conexiones.

Los autores de este descubrimiento, Lawrence Katz y Manning Rubin (2000), revelan que Neuróbica, o la "aeróbica de las neuronas" es una nueva forma de ejercicio cerebral, proyectada para mantener al cerebro ágil y saludable, creando nuevos y diferentes padrones de actividades de las neuronas de su cerebro.

Cerca de 80% de nuestro día a día, está ocupada por rutinas, que a pesar de tener la ventaja de reducir el esfuerzo intelectual, esconden un efecto perverso: limitan al cerebro.

Para contrariar esta tendencia, es necesario practicar ejercicios "cerebrales", que hacen a las personas pensar solamente en lo que están haciendo, concentrándose en esa tarea. El desafío de Neuróbica, es hacer todo aquello contrario a la rutina, obligando al cerebro a un trabajo adicional.

Algunos de los ejercicios

- Use el reloj en el pulso contrario al que normalmente lo usa.
- Cepíllese los dientes con la mano contraria al de costumbre.
- Camine por la casa, de espalda (en la China, esta rutina lo practican en los parques).
- Vístase con los ojos cerrados.
- Estimule el paladar con cosas diferentes.
- Vea las fotos, de cabeza para abajo (o las fotos, o usted).
- Mire la hora, en el espejo.
- Cambie de camino para ir y volver del trabajo.
- Puede crear muchos otros, dependiendo de su inventiva.

La idea es cambiar el comportamiento de rutina. Tiente hacer algunas cosas diferentes, con su otro lado del cerebro, estimulándolo de esa manera. ¡Vale la pena probar!

¿Que tal si comienza practicando ahora, cambiando el manejo del Mouse usando el Mouse con la otra mano?

Home Lecto-escritura y Dislexia

2009-09-02T15:41:00.001-04:00

Lecto-escritura y Dislexia

El Método Tomatis, las destrezas de Lecto-escritura y Dislexia

Siempre se han considerado a los ojos como los primordiales órganos del cuerpo para el desarrollo de las destrezas de lectura, sin embargo, esto está lejos de la realidad porque la clave para desarrollar estas destrezas se encuentra en otros órganos cercanos: en los oídos.

Los oídos contienen los dos sistemas responsables del desarrollo de tales destrezas, el vestibular, que controla el movimiento de los ojos o de los dedos (sí lee en Braille) y el coclear, responsable del concepto auditivo de los grafemas, códigos o letras que se van a leer o a escribir.

Hay una destreza llamada conciencia fonológica o fonémica que en las más recientes investigaciones se considera como responsable del aprendizaje inicial de la lectura y el no tenerla coloca al niño en riesgo de presentar problemas para leer y escribir. La conciencia fonológica es una destreza auditiva, reflejo de un procesamiento auditivo adecuado.

Es la habilidad de discriminar entre los sonidos del habla, de percibir, poder contrastar y comparar el número, secuencia y patrones de sonidos dentro de una palabra y las separaciones entre las palabras dentro de una oración.

Para la escritura, un buen tono muscular o destrezas motoras finas son importantes para agarrar el lápiz, como también lo son las destrezas visomotoras que permiten a la mano y a los ojos trabajar en forma integrada para escribir. Estas destrezas se desarrollan en forma adecuada solamente cuando el sistema vestibular funciona o procesa adecuadamente.

Ambos sistemas, tanto el vestibular como el coclear, son estimulados en forma intensiva con el Método Tomatis. El Método Tomatis estimula el procesamiento sensorial, específicamente el procesamiento auditivo.

La mayoría de los niños que reciben el Método Tomatis mejoran en forma sorprendente las destrezas de conciencia fonológica, el procesamiento auditivo, el desarrollo motor fino, el seguimiento visual, las destrezas visomotoras y la conceptualización auditiva en términos generales.

Para lograrlo se utiliza música de Mozart filtrada por una tecnología llamada oído electrónico que simula el funcionamiento de un oído perfecto y entrena al oído disfuncional a procesar mejor la información que recibe. ¿El resultado? El desarrollo de las destrezas tan esenciales para el éxito escolar: la lectura y escritura.

Centro Tomatis de Puerto Rico ha desarrollado un programa único al integrar la terapia Tomatis en unión a técnicas del programa Lindamood – Bell, Gimnasia Cerebral (Brain Gym), terapia sensorial (vestibular y visual) y destrezas de pensamiento crítico.

El mismo cubre todas las áreas de lecto-escritura, desde kinder hasta grados superiores, tanto en inglés como en español. Los resultados de un programa tan intenso y abarcador son generalmente muy significativos en niños con problemas específicos de aprendizaje, así como Dislexia.

Los problemas de la DISLEXIA se pueden reducir con metodos esenciales como lo son enfocar bien la mirada en lo que se esta leyendo con ejercios visuales todos los dias.

Adiccion a la Internet

2009-09-02T14:11:00.002-04:00

La adicción a la internet es una categoría que agrupa a una serie de desórdenes relacionados, a saber:

1.- compulsión por actividades en-línea tales como vida social.

2.- adicción al cyber-sexo con una persona que ni siquiera conoce.

3.- adicción a los cyber-romances a enamorarse por el cyber- espacio con personas que no conocen.

4.- adicción a la computadora todo el dia estar en la computadora.

La adicción a las actividades en línea incluye, la compulsión por: las subastas, la navegación web, el juego de azar en línea, juegos en diferentes sitios como facebook, myspace, juegos en diferentes paginas estar todo el tiempo buscando como jugar en la computadora/

La obsesión con la programación, con los juegos de computadora, así como la búsqueda compulsiva de sexo y relaciones disfuncionales a través de la internet, foman parte de este síndrome y crea problemas en las relaciones de familia:

El abandono de la vida familiar y/o social, el descuido de las funciones laborales, asi como el deterioro de la higiene y salud física a raíz de la inversión de energía y el tiempo invertido en la adiccion a la internet, son características de este desorden y puede ocasionar un desbalance en tanto hormonal como nutricional y en la vida de las personas si es de uso cotidiano y no se satisface las necesidades que tenemos todos los seres humanos como: comer, dormir, sentirnos amados, tener diferentes grupos en sociedad, ect.

El Manejo de Casos

2009-09-02T09:20:00.002-04:00

Ser Consejeros es una parte de manejar los casos cuando se trabaja en los mismo por lo tanto tambien administran pero como tal no son adminisitradores o lo son pero sin titulos.

Hay cinco (5) facetas para llevar acabo un manejo de casos que son:

1. Planear
2. Organizar
3. Coordinar
4. Dirigir
5. Controlar

Con estos pasos los debos seguir para ser unos buenos consejeros.

Consejeros Reactivos- son las personas con baja iniciativa y no son capaces de tomar decisiones ni riesgos.

Consejeros Proactivos- son las personas con una alta iniciativa se manifiestan con anticipacion para resolver un problema y tomar decisiones y riesgos.

CCM- es la educacion,comunicacion y el facilitar los recursos que tenemos en nuestra comunidad.

Todo es un proceso sistematico.

Hay que tener un enfoque total de los casos a revisarse y a cerrarse.

Coordinar las practicas con el cliente, las politicas publicas y los procedimientos de cada agencia que son muy distintos unas de otras.

Hay que saber agrupar nuestras propias destrezas.

El planear significa anticipar demandas futuras. Es la direccion en que nos movemos hacia la realizacion de una meta en especifico.

Organizar: Es establecer las metas y prioridades de las mismas.

Coordinar: Es llevar una agenda establecida de que servicios vamos a llevar acabo en dicho momento o que agencia va a dar dicho servicio.

Dirigir: Es llevar y dar direccion, liderar, instruir y regular las conductas que no esten siendo aceptables.

Controlar : Es toma de decisiones, tratar de que la persona no sea codependiente del consejero, llevar iniciativas y ensensarle como tomar iniciativa y ver los valores de nosotros y del cliente.

Siempre siguiendo nuestro codigo de etica.

Lupus

2009-09-01T15:39:00.002-04:00

Qué es lupus?
El lupus es una enfermedad autoinmune. Esto significa que afecta el sistema inmunológico. El sistema inmunológico es como un ejército con cientos de soldados. Su trabajo es combatir las substancias ajenas o extrañas en el cuerpo, como son los gérmenes y viruses. Pero cuando hay una enfermedad autoinmune, el sistema inmunológico está fuera de control. El resultado es que el cuerpo comienza a atacar a las células saludables, no a los gérmenes.

El lupus no es contagioso, usted no se puede contagiar a través de otra persona. No es cáncer, ni está relacionado al SIDA.

El lupus es una enfermedad que puede afectar muchas partes del cuerpo. Cada persona reacciona de manera diferente. Una persona con lupus podría tener las rodillas inflamadas y fiebre. Otra persona podría estar cansada todo el tiempo o tener problemas con sus riñones. Algún otro podría tener ronchas en la piel. El lupus puede involucrar las articulaciones o coyunturas, la piel, los riñones, los pulmones, el corazón y/o el cerebro. Si usted tiene lupus se pueden afectar dos o tres partes de su cuerpo. No es común que una persona tenga todos los síntomas posibles.

Existen tres tipos principales de lupus:
Lupus sistémico (systemic lupus erythematosus, SLE) es la forma más común. En muchas ocasiones se le llama SLE, o simplemente lupus. La palabra "sistémico" significa que la enfermedad puede involucrar varias partes del cuerpo como pueden ser el corazón, los pulmones, riñones, y el cerebro. Los síntomas del SLE pueden ser de moderados a severos.
Lupus discoide o cutáneo (discoid lupus erythematosus) mayormente afecta la piel. Una roncha de color rojiza puede aparecer; y pueden haber cambios en el color de la piel en la cara, el cuero cabelludo o en cualquier otra parte.

Lupus secundario o causado por medicamentos (drug-induced lupus) es provocado por algunos medicamentos. Es parecido al lupus sistémico, pero los síntomas son usualmente menos severos. En la mayoría de los casos, la enfermedad desaparece cuando se deja de tomar el medicamento. Mayormente los hombres desarrollan este tipo de lupus porque las medicinas que lo causan, hidralazina y procainamida, son utilizadas en el tratamiento de condiciones cardíacas que son más comunes en los hombres.

¿Cuáles son las señales y síntomas del lupus?
El lupus puede ser difícil de diagnosticar. En muchas ocasiones se le confunde con otras enfermedades. Por esta razón, al lupus se le ha llamado "el gran imitador". Las señales del lupus varían de una persona a otra. Algunas personas tienen sólo algunos síntomas, otras pueden tener más.

Señales comunes del lupus:
Ronchas de color rojizo o cambio de color en la cara, a menudo en forma de mariposa sobre la nariz y las mejillas o cachetes.
Dolor o inflamación en las articulaciones o coyunturas (ej. rodillas, codos).
Fiebre inexplicable.
Dolor de pecho acompañado con dificultad para respirar.
Inflamación de glándulas.
Fatiga extrema (sentirse cansado todo el tiempo).
Pérdida inusual del cabello (mayormente en el cuero cabelludo).
Los dedos de las manos o pies se vuelven pálidos o morados debido al frío o el estrés.
Sensibilidad al sol.
Conteo bajo en las células de la sangre.
Depresión, problemas para pensar, y/o problemas con la memoria.
Otras señales son úlceras o aftas en la boca, convulsiones inexplicables, alucinaciones (ver cosas), repetidos abortos involuntarios, y problemas inexplicados con los riñones.

¿Qué es un brote?
Cuando los síntomas aparecen, ese momento se llama un brote. Estas señales pueden aparecer y desaparecer. Usted puede tener inflamación y ronchas una semana, y no ver síntoma alguno a la semana siguiente. Usted se podrá dar cuenta de que sus síntomas se intensifican luego de haber estado expuesto al sol, o luego de un día largo de trabajo.

Aunque tome medicamentos para el lupus, usted puede ver que en ocasiones los síntomas empeoran. Aprender a reconocer que un brote se acerca le puede ayudar a dar los pasos necesarios para lidiar con él. Muchas personas se sienten muy cansadas o tienen dolor, les sale una roncha, les da fiebre, malestar en el estómago, dolor de cabeza, o mareos justo antes de un brote. Para prevenir los brotes debe tomar ciertas precauciones las cuales podrían ayudarle: limitar su tiempo de exposición al sol, y tener suficiente descanso y relajamiento.

Prevención de un brote
Aprenda a reconocer cuándo un brote va a suceder.
Hable con su médico.
Intente establecer metas y prioridades alcanzables.
Limite el tiempo que está expuesto al sol.
Lleve un régimen alimenticio saludable.
Desarrolle un sistema que le ayude a reducir el estrés al lidiar con los brotes.
Descanse lo suficiente y relájese.
Haga ejercicios con moderación mientras le sea posible.
Desarrolle un sistema de apoyo; rodéese de gente en quien usted confía y con los que se siente cómodo (familiares, amigos, etc.).

¿Qué causa el lupus?
No sabemos qué causa el lupus; y aunque no tiene cura, en la mayoría de los casos el lupus puede ser controlado. El lupus, en ocasiones, se repite en las familias lo que indica que la enfermedad podría ser hereditaria. Aún así, tener los genes no significa que se va a enfermar. El ambiente, la luz solar, el estrés, y ciertos medicamentos podrían desatar los síntomas en algunas personas. Otras personas que tienen un historial genético similar puede que nunca desarrollen señales o síntomas de la enfermedad. Los investigadores están tratando de encontrar la razón por la cual esto sucede.

¿A quién le da lupus?
Cualquiera puede tener lupus. Pero 9 de cada 10 personas que lo tienen son mujeres. Las mujeres afroamericanas tienen tres veces más probabilidades de tener lupus en comparación con las mujeres de raza blanca. El lupus es más común también entre mujeres hispanas/latinas, asiáticas, y nativoamericanas.

Tanto los afroamericanos como los hispanos/latinos tienden a desarrollar el lupus a una edad más temprana, y al momento de su diagnóstico presentan más síntomas (incluyendo problemas con los riñones).

También, ellos muestran una tendencia a desarrollar enfermedades más severas que las que desarrollan las personas de raza blanca. Por ejemplo, los pacientes afroamericanos tienen más convulsiones y parálisis o apoplejías mientras que los pacientes hispanos/latinos tienen más problemas cardíacos. Nosotros no sabemos por qué algunas personas, parecen tener más complicaciones con el lupus que otras.

Diagnóstico: ¿Cómo puede saber si tiene lupus?
Historial médico–Decirle al médico los síntomas y otros problemas que ha tenido puede que ayude a su médico a entender su situación. Su historial médico puede proveer algunas sugerencias sobre el origen de su enfermedad. Utilice el listado que aparece al final de este folleto para que lleve un registro de sus síntomas. Comparta este listado con su médico. Pídale a un amigo o familiar que le ayude con el listado o a preparar un listado de preguntas para su médico.
Hágase un examen médico–Su médico buscará si tiene ronchas u otras señales de que algo anda mal.

Pruebas de laboratorio para estudiar su sangre y orina–Las muestras de sangre y orina usualmente demuestran si su sistema inmunológico está hiperactivo.

Biopsia de la piel o riñones–Durante una biopsia, el tejido que ha sido removido a través de un pequeño procedimiento quirúrgico es examinado bajo un microscopio. El tejido de la piel o los riñones que se examina de este modo, podría mostrar señales de una enfermedad autoinmune.

El lupus es más común en mujeres entre las edades de 15 a 44 años. En general, estos son los años en que las mujeres pueden tener hijos. Los científicos piensan que alguna hormona en las mujeres podría tener algo que ver con el desarrollo del lupus. No obstante, es importante recordar que los hombres y las personas mayores pueden desarrollar lupus también.

No es común que niños menores de 15 años tengan lupus. Una excepción son los niños nacidos de una mujer con lupus. Estos niños podrían tener problemas del corazón, el hígado, o la piel causados por el lupus. Con el cuidado adecuado, muchas mujeres con lupus pueden tener un embarazo normal y un bebé saludable.

¿Qué va a hacer el médico?
Vaya a ver un médico. El le preguntará sobre el historial de sus problemas de salud. Muchas personas tienen lupus por mucho tiempo antes de descubrirlo. Es importante que le diga a su médico o enfermero cuáles son sus síntomas. Esta información junto con un examen físico y los resultados de las pruebas de laboratorio, ayudan al médico a decidir si usted tiene lupus u otra condición.

El reumatólogo es un médico que se especializa en el tratamiento de enfermedades que afectan las articulaciones o coyunturas y los músculos, como es el caso del lupus. Usted debe pedirle a su médico primario que le refiera para ver a un reumatólogo.

En algunos casos, el dermatólogo, un médico que se especializa en el tratamiento de enfermedades que afectan la piel, podría estar involucrado en el diagnóstico y tratamiento. No existe una prueba única que demuestre que usted tiene lupus. Su doctor tendrá que hacerle varias pruebas y estudiar su historial médico. El médico podría tomarse un tiempo para poder diagnosticarle lupus.

¿Me darán medicamentos?
Recuerde que cada persona tiene síntomas distintos. Los tratamientos dependen de los síntomas. El médico puede darle aspirina o un medicamento similar para el tratamiento de las articulaciones o coyunturas inflamadas y la fiebre. Cremas o ungüentos podrían ser recetados para las ronchas. Para problemas más serios, se pueden utilizar medicamentos más fuertes como lo son las drogas contra la malaria (antipalaudismo), corticoesteroides, y drogas usadas para quimioterapias. Su médico determinará un tratamiento basado en sus síntomas y necesidades.
Dígale siempre a su médico si tiene problemas con sus medicamentos. Dígale si está tomando algún suplemento vitamínico o de hierbas naturales. Sus medicamentos podrían no mezclar bien con estos suplementos. Usted y su médico pueden trabajar juntos para encontrar el mejor tratamiento para todos sus síntomas.

¿Cómo puedo vivir con el lupus?
Usted necesita saber qué funciona mejor para usted. Podría darse cuenta que un reumatólogo tiene el mejor plan de tratamiento para usted. Otros profesionales de la salud que pueden ayudarle a lidiar con diferentes aspectos del lupus son: sicólogos, terapistas ocupacionales, dermatólogos, y dietistas. Usted podría encontrar que el hacer ejercicios con un terapista físico le puede ayudar a sentirse mejor. Lo importante es que continúe trabajando regularmente con su equipo de profesionales de la salud, aún cuando su lupus esté controlado y todo se vea bien.
Lidiar con una enfermedad prolongada como es el lupus puede tener un gran impacto emocional. Usted puede llegar a pensar que sus amigos, familiares, y compañeros de trabajo no entienden cómo usted se siente. La tristeza y el coraje son reacciones comunes.

Las personas con lupus tienen pocas energías y tienen que aprender a utilizarlas con sabiduría. Pregúntele a su equipo de profesionales de la salud diferentes maneras para lidiar con la fatiga. La mayoría de las personas se sienten mejor si logran balancear el trabajo y el descanso, y toman sus medicamentos. Si se encuentra deprimido, tanto los medicamentos como la consejería pueden ayudarle.

Además,preste atención a su cuerpo. Reduzca el ritmo o deténgase antes de que esté muy cansado. Encuentre su propio ritmo. Distribuya su trabajo y otras actividades.
No se culpe usted mismo por estar fatigado. La fatiga es parte de la enfermedad.
Intente participar de grupos de apoyo y consejería. Ellos pueden ayudarle a entender que usted no está solo. Los miembros del grupo se ayudan los unos a los otros.
Considere el apoyo que le puede brindar tanto su familia como los grupos religiosos y otras organizaciones en su comunidad.

Es cierto que mantenerse saludable es difícil cuando se tiene lupus. Usted necesita prestar atención a su cuerpo, mente, y espíritu. Tener una enfermedad crónica es muy estresante. Las personas lidian con el estrés de maneras diferentes.

Algunas actividades que le pueden ayudar son:
Participe de actividades sociales.
Practique técnicas tales como la meditación y yoga.
Determine cuáles son sus prioridades para dedicar su tiempo y energía.
Ejercitarse es otra actividad que le puede ayudar a lidiar con el lupus. Entre los tipos de ejercicios que puede practicar se encuentran los siguientes:
Calistenia (por ejemplo, estiramiento) estos ejercicios ayudan a mantener el movimiento normal de las articulaciones o coyunturas, y alivia la rigidez. Este tipo de ejercicio ayuda a mantener o aumentar su flexibilidad.
Fortalecimiento (por ejemplo, levantamiento de peso) estos ejercicios ayudan a mantener o aumentar la fortaleza de los músculos. Músculos fuertes proveen apoyo y protección a las articulaciones afectadas por el lupus.
Aeróbicos o de rendimiento (por ejemplo, caminata enérgica o trotar) estos ejercicios pueden mejorar su condición cardiovascular, ayudan a controlar su peso, y a mejorar su funcionamiento general.
Las personas con enfermedades crónicas como el lupus deben hablar con un profesional del cuidado de la salud antes de comenzar un programa de ejercicios.
Aprender sobre el lupus puede ayudarle. Las personas que están mejor informadas y participan en la planificación de su tratamiento, usualmente, informan que padecen de menos dolores. Además, ellos no hacen tantas visitas al médico, tienen más confianza en sí mismos, y son más activos.
Las mujeres que quieren tener hijos deben trabajar en conjunto con su equipo de profesionales de la salud, por ejemplo, médicos, terapistas físicos y enfermeros. Su médico obstetra y el médico a cargo de su tratamiento de lupus deben trabajar en un esfuerzo común para encontrar el mejor plan de tratamiento para su condición.
Esperanza en las investigaciones
Los científicos están trabajando para encontrar las causas del lupus, y cuáles son los mejores tratamientos.

A continuación, algunas de las preguntas para las que están buscando respuestas:

¿Quién padece de lupus y por qué?

¿Por qué las mujeres desarrollan lupus más a menudo que los hombres?

¿Por qué existe una mayor incidencia de lupus entre ciertos grupos de minorías raciales y étnicas?

¿Qué es lo que se daña en el sistema inmunológico, y por qué?

¿Cuáles genes tienen que ver con el lupus?

¿Cómo podemos corregir un sistema inmunológico que no está funcionando bien?

¿Cómo se puede mejorar el tratamiento para los síntomas del lupus?
Los Institutos Nacionales de la Salud (NIH por sus siglas en inglés) patrocinan investigaciones sobre la salud y las enfermedades. El Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS, por sus siglas en inglés) apoya la investigación acerca de los huesos, articulaciones, músculos y piel. Estas son las partes del cuerpo que se pueden ver afectadas por el lupus.

Las investigaciones auspiciadas por NIAMS están enfocadas en los siguientes temas:
Los científicos han demostrado que las personas que padecen de lupus y que dan positivo en pruebas de ciertos anticuerpos tienen mayor probabilidad de sufrir brotes intensos. También han demostrado que la prednisona puede prevenir los brotes en algunas personas.
Se han identificado proteínas en la orina de pacientes de lupus que pueden indicar el tipo de padecimiento de los riñones y la gravedad de éste. Una prueba de sangre sencilla basada en este descubrimiento podría evitarles a los pacientes el costo y el dolor asociados con las biopsias de riñón.

Ciertos genes hacen que algunas personas sean más susceptibles a tener complicaciones serias, como son las enfermedades del riñón. Los investigadores de NIAMS encontraron que entre los afroamericanos hay un gen que está asociado con el lupus y que les da un mayor riesgo de desarrollar enfermedades del riñón. Cambios en este gen no permiten que el sistema inmunológico trabaje adecuadamente para remover del cuerpo dañinos anticuerpos después que han hecho su trabajo. Otros genes podrían también ser determinantes.

El lupus es más común en las mujeres que en los hombres. Los investigadores están averiguando sobre el papel que juegan las hormonas y otras diferencias entre hombres y mujeres.
Entre los estudios de investigación del NIAMS hay uno que trata de probar una nueva droga, que los científicos esperan que tenga efectos secundarios más leves que los medicamentos utilizados en los tratamientos actuales. Otro estudio está probando cómo funciona la combinación de dos medicamentos. Están usando una droga conocida y la otra es una droga nueva. Los científicos esperan que la combinación sea más efectiva y cause menos efectos secundarios.

¿Dónde puedo encontrar más información a cerca del lupus?
Fuentes de Información de los Institutos Nacionales de la Salud (National Institutes of Health, NIH)

Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS, según sus siglas en inglés)Institutos Nacionales de la Salud (NIH, según sus siglas en inglés)
1 AMS CircleBethesda, MD 20892-3675Teléfono: 301-495-4484Llame gratis: 877-22-NIAMS (226-4267)TTY: 301–565–2966Fax: 301-718-6366Correo electrónico: NIAMSinfo@mail.nih.govWebsite: http://www.niams.nih.gov/

La misión del Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS, por sus siglas en inglés) es apoyar la investigación acerca de las causas, el tratamiento y la prevención de las enfermedades de los huesos, las articulaciones, los músculos y la piel, el adiestramiento de científicos y personal clínico para que lleven a cabo estas investigaciones, y la difusión de los avances logrados.

Investigaciones Clínicas en los NIH
Llame gratis: 800-411-1222Website: http://clinicaltrials.gov/

Las pruebas clínicas son estudios de investigación en medicina que ayudan a entender si los nuevos tratamientos son seguros y efectivos. Estas investigaciones ayudan a los médicos a entender cómo la gente reacciona a los medicamentos o a nuevos o mejorados tratamientos. Esta página electrónica es una manera fácil de proveer información a los pacientes, familiares, y al público sobre investigaciones clínicas. Además, se ofrece un enlace para que contacten a aquellas personas que están reclutando pacientes para que participen en los estudios.

MEDLINEplus
Website: http://medlineplus.gov/
Es la página electrónica de la Biblioteca Nacional de Medicina para obtener información de salud.

Recursos En Línea del Departamento de Salud y Servicios Humanos

Las siguientes páginas electrónicas pueden ayudarle a encontrar otras fuentes de información sobre el lupus:

HealthFinder
Website: http://www.healthfinder.gov/
Es la página electrónica del HHS con información sobre salud.

Otras organizaciones

Academia Americana de Dermatología
P.O. Box 4014Schaumberg, IL 60618-4014Teléfono: 847-330-0230 Llame gratis: 866-503-SKIN (7546)Fax: 847-240-1859Website: http://www.aad.org
La Academia Americana de Dermatología (ADA, por sus siglas en inglés) es la organización nacional dedicada a lograr el más alto nivel de calidad y alcance en cuidados dermatológicos. Como parte de sus servicios, ADA puede ayudarle a identificar dermatólogos en su área.

Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos
6300 North River RoadRosemont, IL 60018-4262Teléfono: 847-823-7186Llame gratis: 800-824-BONE (2663) Fax: 847-823-8125Correo electrónico: pemr@aaos.orgWebsite: http://www.aaos.org/

La Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos (AAOS, por sus siglas en inglés) brinda servicios educativos y de supervisión de prácticas a cirujanos ortopédicos y otros profesionales de ramas relacionadas, incluyendo aquéllas que atienden niños. También promueve la buena atención al paciente y difunde información acerca de la disciplina. La cirugía ortopédica atiende, entre otras, las afecciones de los huesos, las articulaciones, los ligamentos, los músculos y los tendones. Usted puede obtener un folleto informativo sobre la AAOS enviando un sobre franqueado con su nombre y dirección a la dirección que figura arriba o visitando su página de Internet.

Colegio Americano de Reumatología
1800 Century Place, Suite 250Atlanta, GA 30345-4300Teléfono: 404-633-3777Fax: 404-633-1870Website: http://www.rheumatology.org/

El Colegio Americano de Reumatología (ACR, por sus siglas en inglés) es una organización de médicos y demás profesionales de la salud que se especializan en artritis y otras enfermedades de los huesos, las articulaciones y los músculos. La Asociación de Profesionales de Reumatología, una división de la ACR, busca ampliar los conocimientos y la destreza de los profesionales de reumatología y promover su participación en la investigación reumatológica y la educación y atención al paciente. La asociación también trabaja para promover la educación básica y continuada de los profesionales de reumatología que atienden a las personas con enfermedades reumáticas.

Asociación Americana de Enfermedades Autoinmunitarias
22100 Gratiot Ave.East Detroit, MI 48021Teléfono: 586-776-3900Llame gratis: 800-598-4668Fax: 586-776-3903Correo electrónico: aarda@aarda.orgWebsite: http://www.aarda.org
La Asociación Americana de Enfermedades Autoinmunitarias (AARDA, por sus siglas en inglés) es una organización de beneficencia sin fines de lucro dedicada a atraer la atención nacional y el esfuerzo colaborativo hacia las más de 100 enfermedades autoinmunitarias conocidas, a través de la educación, la concienciación, la investigación y la atención al paciente. AARDA apoya el cabildeo legislativo a favor de los pacientes de enfermedades autoinmunitarias a través de su colaboración con la Coalición Nacional de Grupos de Pacientes con Enfermedades Autoinmunitarias (NCAPG, por sus siglas en inglés). AARDA ofrece gratis información educativa, foros y simposios, y un boletín trimestral y puede dar referencias de médicos y agencias de salud.

Fundación de Artritis
P.O. Box 7669Atlanta, GA 30357-0669Teléfono: 404-872-7100 Llame gratis: 800-283-7800Website: http://www.arthritis.org
La Fundación de Artritis se dedica a apoyar la investigación sobre la artritis y a brindar servicios educativos y de otra índole a personas que padecen de artritis. La fundación publica un folleto gratis sobre la artritis reumatoide y una revista para sus miembros sobre todos los tipos de artritis. También brinda información actualizada sobre la investigación, tratamiento, nutrición, terapias alternativas y estrategias de manejo de la enfermedad. Sus capítulos a escala nacional ofrecen información gratis y programas de ejercicio, clases y grupos de apoyo. También puede ayudarle a identificar medicos en su área. La fundación también ofrece información sobre lupus, esclerodermia y otras enfermedades autoinmunitarias y reumáticas en su página de Internet.

Fundación Americana del Lupus
2000 L Street, N.W., Suite 710 Washington, DC 20036Teléfono: 202-349-1155 Llame gratis: 800-558-0121 Fax: 202-349-1156Website: http://www.lupus.org/

La Fundación Americana del Lupus (LFA, por sus siglas en inglés) es una organización de beneficencia sin fines de lucro a nivel nacional que se dedica a buscar las causas y la cura del lupus y a brindar apoyo, servicios y esperanza a todas las personas que padecen de esta enfermedad. La LFA cuenta con una red de más de 300 capítulos y grupos de apoyo que llevan a cabo programas de investigación, educación y cabildeo.

Fundación SLE
330 Seventh Avenue, Suite 1701New York, NY 10001Teléfono: 212–685–4118Llame gratis: 800-74-LUPUS (745-8787)Fax: 212-545-1843Correo electrónico: lupus@lupusny.orgWebsite: http://www.lupusny.org/

La Fundación SLE apoya e impulsa la investigación médica con el fin de encontrar la causa y la cura del lupus y de lograr avances en su diagnóstico y tratamiento. Además, provee una amplia gama de servicios para ayudar a los pacientes de lupus y sus allegados. Esta organización de voluntarios lleva a cabo un programa educativo de amplio alcance para concienciar al público sobre esta grave enfermedad crónica autoinmunitaria.

Terapia Reiki

2009-09-01T15:23:00.000-04:00

Rei significa Universal y se refiere a la parte espiritual, a la esencia energética cósmica, que penetra y circunda todo.

Ki es la Energía Vital Individual que rodea nuestros cuerpos, manteniendolos vivos, fluye y está presente en todos los organismos vivos.

Reiki es Energía-Luz que se utiliza para recuperar y mantener la salud física, mental, emocional y espiritual, es un método natural de equilibrar, restaurar, perfeccionar y curar nuestros cuerpos, creando así un estado de armonía.

La Terapia Reiki elimina tensiones, mejora nuestro funcionamiento fisiológico y nuestro rendimiento, acelera nuestra natural capacidad para sanar. Produce equilibrio y bienestar interno y externo, aumenta nuestra claridad mental, favorece una actitud positiva y mejora sensiblemente las relaciones humanas.

La energía del Reiki no es manipulativa, no se aplica masaje; el practicante de Reiki sòlo coloca las manos y la energía fluye hacia el paciente en la intensidad y calidad que éste necesite. El practicante se limita a dirigir la energía que el Universo entrega de forma ilimitada. Tampoco es necesario desnudar al paciente durante la aplicación, pues la energía penetra a través de cualquier cosa.

La energía aplicada en Terapia Reiki es una energía positiva, sin efectos secundarios, sin contraindicaciones, compatible con cualquier tipo de terapia o tratamiento, Aún más, la Terapia Reiki potencia y complementa los tratamientos y medicinas tradicionales.

No es un sistema religioso o filosófico que proponga dogmas, restricciones o tabúes, pero sí enfoca y acelera el desarrollo espiritual cualquiera que sea nuestra creencia.

En una persona sana, la energía atraviesa libremente por el cuerpo físico y el campo energético, al cual se le denomina aura, esa fuerza energética nutre los órganos y cèlulas, y regula las funciones vitales; cuando se bloquea e interrumpe la circulación de esa energía se produce un mal funcionamiento de los órganos y tejidos del cuerpo. Las manos del practicante de Reiki emiten vibraciones que disuelven los "nudos energéticos" que provocan esos bloqueos de energía en el paciente.

Al aplicar Terapia Reiki, el paciente recibe la Energía Vital Universal , no la energía personal e individual del practicante de Reiki, El practicante de Reiki es sòlo un canal de curaciòn.
El Reiki considera a la persona de forma holística, esto es de forma integral, en los cuerpos físico, emocional, mental y espiritual, no tomando en cuenta sòlo la supresión de la patología, sino en devolverla a un estado natural y deseable de bienestar y felicidad.

La práctica Reiki está incorporada al contexto de las prácticas terapéuticas alternativas reconocidas por la Organización Mundial de la Salud (O. M. S.)

Para el dolor de cabeza

2009-09-01T14:58:00.001-04:00

Para el dolor de cabeza

¿Qué le recomiendo a los que sufren de Dolores de cabeza?
Esta es la pregunta más frecuente en mi consultorio y mi experiencia me ha permitido entender por qué ocurren y cómo curarlos.

¿Por qué existen personas que sufren de dolores de cabeza durante años?
Se estima que 10% de la población tiene dolores de cabeza tipo migraña y a pesar que reciben tratamientos con medicamentos durante periodos prolongados de tiempo, los medicamentos no hacen efecto. Esto se debe a que los pacientes siguen el tratamiento médico pero no mejoran su estilo de vida ni su alimentación.

¿Cuál es la causa de los dolores de cabeza?
Estudios publicados la prestigiosa revista NEJM han determinado que la mayoría de las personas que sufren dolor de cabeza en forma crónica, tienen bajos niveles de serotonina.Consejo para subir la Serotonina y evitar los dolores de cabeza:
Al igual que para construir una pared se necesitan ladrillos, para fabricar Serotonina se necesita Triptófano. Mientras mayor sea la entrada de triptófano al cerebro menos dolores de cabeza van a ocurrir.
El cuerpo no es capaz de fabricar Triptófano y solo algunos alimentos tienen suficiente. Los alimentos con azúcar y grasa no tienen este aminoácido y solo algunas proteínas tienen suficiente triptófano.

¿Qué puede inhibir la entrada de triptófano al cerebro?
pastillas anticonceptivas resistencia a la insulina (hiperinsulinismo) deficiencia de proteínas en la dieta
A pesar de que los medicamentos antidepresivos intentan aumentar la Serotonina esto solo ocurre en presencia de suficiente Triptófano y por eso frecuentemente los antidepresivos no funcionan.

¿Por qué los carbohidratos no ayudan a prevenir los dolores de cabeza?
A los 5 minutos de haber ingerido algún alimento con azúcar (carbohidratos) se produce un aumento explosivo de la Serotonina, provocando un efecto antidepresivo. Lamentablemente después de 30 minutos la disminución de la Serotonina es aún más grande.

¿De qué puede sufrir una persona con bajos niveles de Serotonina?
dolores de espalda y cintura (fibromialgia) adicción a los carbohidratos depresión insomnio dolor de cabeza síndrome premenstrual retención de líquidos.

¿Qué hacer para no tener dolores de cabeza?
Consumir suficientes proteínas.

Alimentos según la cantidad de triptófano:
Bueno para evitar los Dolores de Cabeza
Rico en Triptófano
Proteína Whey
Leche
Claras de huevo
Pavo, Pollo
Carne de res

Intermedio para evitar los Dolores de Cabeza
Intermedio en Triptófano
Queso
Chocolate negro
Pescado
Nueces
Soya

Malo para evitar los Dolores de Cabeza
Bajo en Triptófano
Cereales
Frutas
Caramelos
Arroz
Refrescos, (bebidas azucaradas)

¿Qué le recomiendo a los que sufren de Dolores de cabeza?
No esperes más de 60 minutos para desayunar Consume alimentos ricos en proteína Evita consumir carbohidratos en exceso.

Con similitudes con la memoria

2009-09-01T14:55:00.000-04:00

Montevideo, Uruguay - Los buscadores de páginas web rastrean información de igual forma que lo hacen las neuronas en el cerebro. A esa conclusión llegó el biofísico uruguayo Eduardo Mizraji, quien ganó el premio a mejor artículo de 2008 de la revista británica especializada International Journal of General Systems.

Mizraji y su equipo, en la Facultad de Ciencias de la Universidad de la República, en Uruguay, estudiaron dos temas: uno neurocientífico y otro tecnológico y vieron que existía un paralelismo.
Primero estudiaron cómo las redes de neuronas son capaces de engendrar las operaciones cognitivas del cerebro: pensar, idear, imaginar, razonar, enfocándose en las habilidades lingüísticas.

“Nos ha interesado estudiar cómo la memoria es capaz de empaquetar información por áreas temáticas; cómo es capaz de informarnos de qué tema está hablando una persona cuando escuchamos una conversación”, explicó el científico a BBC Mundo.

“Eso lo podemos hacer porque en nuestro cerebro tenemos algún sistema de información que logra identificar las palabras por áreas temáticas: están hablando del clima, de un tema de ciencias, de un tema político. La capacidad de clasificar temáticamente nuestro cerebro reside en nuestras memorias y ése es el tema central de nuestra investigación”.

¿Cómo buscan los buscadores?

Mizraji explicó que como usuario de la red de redes, le llamó la atención investigar hacia dónde evolucionarán los buscadores web.

“Un buscador captura documentos en función de lo que a usted le interesa saber, de las palabras que usted pone. El desafío para los ingenieros es cómo emparentar palabras que son sinónimos. Por ejemplo, si usted pone “ser humano” y “persona” puede ser que los documentos vinculados a uno y otro sean documentos emparentables, a pesar de que las letras que componen ambas palabras sean distintas”, indicó.

En su investigación, el científico comprendió que los ingenieros hallaron la forma de resolver ese problema tal y como lo hace el cerebro.

La importancia de esta investigación es que colabora en la comprensión de cómo funcionan los colectivos de neuronas, cómo éstas se comunican entre sí, un terreno que, según explicó Mizraji, está en gran parte inexplorado porque “existen grandes dificultades técnicas”.
El equipo que lidera Mizraji estudió qué es una memoria neuronal o asociativa, un tipo de memoria sustentada por esos colectivos de neuronas, usando modelos matemáticos.

¿Y ahora?

¿Cuál es la aplicación de este hallazgo? ¿Podrá servir par mejorar los motores de búsqueda en la red?

Mizraji dijo que su investigación culmina con la especulación de que pueda existir una interacción entre las ciencias básicas y el diseño de buscadores crecientemente eficientes.

“En los ambientes industriales, en las empresas, estos temas seguramente ya están siendo estudiados porque el problema de la web es que ha tenido un crecimiento tan desmesurado que los buscadores necesitan encontrar la forma de ser cada vez más eficientes”, señaló.

El experto agregó que “lo que los ingenieros están diseñando puede ayudar a mejorar las intuiciones que tenemos los biólogos sobre cómo funcionan los procedimientos de búsqueda de información en las memorias”.

Y, a la vez, Mizraji aspira a que los tecnólogos, conociendo sus investigaciones, adquieran inspiración para innovar en los campos tecnológicos.

La gripe nos pone en el mapa

2009-09-01T14:52:00.001-04:00

La gripe nos pone en el mapa

Mientras en la mayoría de los estados y territorios de Estados Unidos el nivel de transmisión de la influenza AH1N1 se ha mantenido estable o ha disminuido, en Puerto Rico la actividad del virus fue catalogada como “extendida” por el más reciente informe del Centro para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés).

Hasta esa fecha, Estados Unidos tenía registrado 8,843 hospitalizaciones y 556 muertes asociadas al AH1N1. La mayoría de estos fallecimientos (235) ocurrió en adultos de 25 a 49 años.
El informe más reciente emitido por el Departamento de Salud de Puerto Rico, indica que hasta el viernes se habían reportado 352 casos confirmados, otros 2,159 probables, además de 32 muertes confirmadas y otras cinco bajo investigación. Estos datos, sin embargo, no estuvieron acompañados por un análisis epidemiológico, carencia que ha sido criticada por la comunidad médica en general ya que los galenos alegan que están “a ciegas” ante esta pandemia.

Comparado con otros países, el nivel de contagio en la Isla es alto. En República Dominicana, por ejemplo, hasta la semana pasada se habían confirmado ocho muertes, mientras en Costa Rica, un país con una densidad poblacional similar (unos 4 millones de habitantes) hasta la semana pasada se habían registrado 31 decesos.

Según la Organización Mundial de la Salud, ya se han reportado más de 100,000 casos del AH1N1 en 124 países. Se estima, sin embargo, que sólo en Estados Unidos más de 1 millón de personas se han infectado de este virus que, hasta la fecha, en la mayoría de los contagiados no causa complicaciones.

En Estados Unidos, la edad media de los pacientes que requieren ser hospitalizados es de 15 a 42 años. La mayoría presenta una pulmonía viral. Mientras, muchos de los que no requieren hospitalización desarrollan manifestaciones gastroenterológicas, como vómitos y diarreas.
De acuerdo con el CDC, mientras Puerto Rico y los estados de Alaska y Georgia reportaron actividad “extendida” del virus, otros trece estados reportaron actividad “regional” (Alabama, California, Florida, Hawai, Kentucky, Maine, Mississippi, Nebraska, Nevada, Nueva Jersey, Carolina del Norte, Oklahoma y Carolina del Sur).

“En Estados Unidos, aunque se dice que (la transmisión) ha bajado, la trayectoria (del virus) se considera que va a aumentar por las temperaturas frías del invierno”, dijo al mostrar preocupación a que son las mujeres embarazadas las que más han demostrado ser susceptibles al virus y a desarrollar complicaciones.

Agregó que los tecnólogos de laboratorio, al igual que la comunidad médica, urgen conocer los datos epidemiológicos de cómo se está comportando el virus entre la población puertorriqueña “para saber los pasos que tenemos que seguir”, según dijo.

“Tenemos que saber quién se está infectando y por qué. Tenemos que seguir la vigilancia (epidemiológica) y no tenemos datos, ni siquiera de los que fallecieron”, dijo el infectólogo al comentar cómo urge conocer datos de las personas que han muerto del virus para minimizar decesos posteriores.