あるぶろぐ

家族について考えさせられた出来事

2016-12-19T00:20:00.000+09:00

娘が38.5度の高熱を出した。

子供には良くあることで、普通に病院に連れて行って薬をもらって帰ってきた。

次の日の日曜日、一緒に住んでいる女の人が仕事だったので、僕が一人で娘の面倒を見ていた。

娘の熱は下がらず、食欲も無く、お昼はおかゆを少し食べただけだったけど、
まあまあ元気もあったし、それほど心配はしていなかった。

食後に熱を計ったところ、38.9度まで上がっていたので、解熱剤を飲ませた。
その後しばらくして再度熱を計ったら、37度台まで下がっていたので一安心。
娘は昼寝し始めたので、安心して家事を始めた。

しばらくすると、娘のせき込む音が。
様子を見に行くと、ベッドの上で座ったまま、ぼーっと一点を見つめている。
僕に気づいている様子もない。

良く観察すると、上半身を強張らせて、痙攣している。
呼びかけても反応がない。
１分くらいすると痙攣も収まり、「眠い」と言ってそのまままた眠りに入った。

初めての痙攣で心配になり、市の休日診療をしている施設に電話をして相談した。
「救急に連れて行った方が良いでしょうか」
電話で対応してくれた人は「とりあえず診察してから決めましょう」
とのこと。
午後の診察受付は４時半からで、今は３時半。とりあえず４時過ぎ頃に病院に向かおうと準備をした。

準備が終わって眠っている娘を見ているうちに、だんだん心配になってきて、
「子供」「高熱」「痙攣」などのワードでググっていると、

「初めて痙攣を起こした時は、救急をお勧めします」
との記事が多数ある。玉石混合のネット情報だけを鵜呑みにするわけにもいかないので、
救急相談窓口に電話をかけた。

娘の状態を伝えると窓口の人はすぐに、
「救急をお勧めしますので、119番におつなぎします」
と言われ、救急車に来てもらうことに。
実はこの時すでに娘は起きていて「お腹すいた」とか言って
意識もはっきりしていたのでピンとこなかったんだけど、
救急車の中で隊員の人に話を聞くと、
「初めての痙攣は原因がはっきりしないから、とにかく早く検査をしないといけない」
と言われた。

診察と検査の結果、アデノウイルスという溶連菌の一種に感染していることが判明。
痙攣は、急激に熱が上がったことによる熱性痙攣で、子供にはよくあることなので、
今は意識もしっかりしているからそれほど心配は無いでしょう、とのこと。

仕事が終わった一緒に住んでる女の人と合流して、帰宅。
相変わらず高熱はあるものの、何もなかったかのように元気になった娘は、
ひとしきり遊んだ後、８時過ぎには寝てしまった。

目の前で痙攣を起こしている人を見るの自体が初めてで、
しかもそれが自分の娘だったから、本当にびっくりして心配だった。

色々な緊張から解放され、一気に疲れが出てしまい、
夜の公園にタバコを吸いに出た。

一人でぼーっとしていると、
「一緒に住んでる女の人は、こんなことしょっちゅう経験してたのかな」
とか、
「世のお母さんたちは本当に偉いな」
などと色々なことを考えると同時に、
今までの自分の家族への関わり方について猛省した。

そして何より、娘の存在の大きさを再認識させられた。

色々大変だったけど、家族について改めて考えさせられる機会になった。

こんなことが起きないと、これほど大切なことにも気付けない自分て、
本当にダメな人間だと実感して、２日間くらい鬱が重くなってしまった。
とことんマイナス思考な俺。

幸せの断捨離

2016-11-29T00:57:00.000+09:00

人間の欲望は際限がない。

子供の頃からやりたいことしかやらずに、親から「勉強しろ」なんて言われたこともなく、それでもそれなりに学校の成績は良い方だった。

大学も一朗はしたものの、第一志望の世間的にはある分野の最高学府へ行くことができて、とにかく20代前半までは好きなことだけをやり続けた。

そのせいか、幸せに対するハードルが高く設定されてしまったようです。
特に体を壊してからというもの、自分の中の「できるはず」と実際にできることに
ギャップが生まれてしまい、そこの折り合いをつけるのにとても苦労している。

全てを手に入れられる能力や努力ができる人は別だけど、僕のような凡人は、
「幸せの断捨離」
をすることがとても大切なことだと、最近気づいた。

「幸せの断捨離」というと一見何かを諦めて捨てて行くというマイナスなイメージがつきまといがちだけど、「自分にとって本当に大切なこと」を見極めて、そこに向かって全てのリソースを注ぎ込むことができるよになるような気がしています。

なかなか難しいテーマだけど、これからも幸せの断捨離を、前向きに、確実に進めていこうと思う今日この頃です。

リネージュの思い出

2016-11-27T02:06:00.000+09:00

思えば、リネージュを始めた頃はまだ20代だった。
あんな古い2Dゲームが今でも生き残っているのは凄いことだと思う。

持ってたPCがthinkpadのx22で、外付けのブラウン管15インチモニタと、外付けキーボード・マウスで頑張ってたっけ。
アップデートに伴ってグラフィック性能が追いつかなくなり、当時家電量販店で働いていたこともあり、自作PCに初挑戦した。
確かPentium4の3.0G、250GBのHDD、1GBメモリ、グラボはGT550あたりだったっけ。

経験値を1%稼ぐのに3hくらいかかって、ひたすらレベル52を目指して、寝る間も惜しんで火山とかDVとかに篭りまくってたな。

たまにFIでペアをして、A-SCとテレコンを同時に引いて狂喜したり。

やっと52になった頃には、月額課金からアイテム課金に移行して、最短1週間でDKになってしまう
「今までの苦労はなんだったんだ」
感がすごい仕様変更が来てしまい、後から始めた学生さんたちにあっという間に追い越されて萎えそうになったものの、なんとか惰性で72まで上げたけど、その頃には72がスタートラインみたいな感じになって、リアルが忙しくなりどんどんリネからは離れていったっけ。
str35・int25のCB持ちINTナイトでそこそこ強くなったと思ったら、バランス調整でintナイトが終焉を迎えた頃、完全にリネにはログインしなくなった。

プリとしてアジトも持っていたけど、さすがにクランに人はもう残って無いだろうな。ギランのアジトはどうなったんだろ。挨拶や宣言も無しに、なんとなく辞めてしまって、クランのメンバーには迷惑をかけてしまった。

今度冷やかしでログインしてみようかな。もう遊び方もわからないから本当にログインするだけだと思うけど、昔の仲間がまだ残っているのかも気になる。

今のWinPCはそこそこのスペックで組んでいるので最新のMMOもプレイできると思うけど、家族持ちになった今では基本無料・アイテム課金のゲームにハマるほど金銭的・時間的な余裕は無いので、きっとリネが最初で最後のMMOになるんだと思う。

登録してるメアドなんだっけな。PWとか全然憶えて無いから、ログインすらできないかもしれないな。

久しぶりにリネの思い出を語ってしまった。
疲れてるのかな。

存在意義

2015-05-11T00:39:00.004+09:00

精神系の病を患うと、自分自身も辛いけど当然周りの人にも少なからず影響を与えてしまう。

当初はなんとかお互いが良い方向に向かえるように努力するんだけど、それが長引くと徐々に疲弊してきて、関係性もギスギスしたものになる。

そもそも精神がやられる人は繊細な人が多いので、そうなるとみんなが傷ついて苦労していく状況で、自分がこの世に存在する意義について、深く考えるようになる。

その許容値を超えると、自殺などに走ってしまうんだろう。

自分の場合は幸運にもその状況に至ることが今のところ無いけど（ならないように努力しているのもあるんだろうけど）、愛する人を守ることができないばかりか傷つけてしまうことに無力感を感じてしまう。

起きる現象が精神状態に支障をきたすので精神疾患と言われるけど、実のところは脳機能の障害なので、その部分を理解して腹落ちしてくれればなんとか自分の気持ちに折り合いをつけることもできるんだけど、それを周囲に理解してもらうのも難しいし、理解してもらえたとしても感情的に受け入れてもらうのはとても難しくハードルが高い。

そんなもろもろのことを考えると、本当に自分の生きていく上での存在意義をなんとかして見つけていかないと、長くこの病気と付き合っていくことは難しいと思う。

本来、色々な情報から隔絶された状態で一定期間生活することができれば、比較的早く正常な状態に戻すこともできるらしいんだけど、やはり家庭を持ちながら仕事をして生活を続けるためには、様々な失敗を繰り返してトレーニングを重ねつつ、自分の中で存在意義を見出して折り合いをつけていくしかないと思う。

自分も傷つきたくないし、それ以上に周りも傷つけたくない。

この病気、いつか治るんだろうか。一生付き合っていかないといけないのかと考えると、本当に心が挫けそうになる。

双極性障害のこと

2015-05-09T02:16:00.000+09:00

2007年初頭、オーバーワークで抑うつ状態になり、身近な人のアドバイスで精神科へ行った。

昔付き合っていた彼女が過食嘔吐とうつを患っていたため、一緒に精神科に付き添っていたことがあったので、それほど精神科に対する抵抗感は無かった。

自分自身の診察で、初めてドクターに言われた

「そんなに我慢しなくても良かったのに。よく頑張ったね」

という言葉で、涙が止まらなくなったのを今でも憶えている。

それから半年間の通院と休養の後、前職へ転職した。隠すのもいやなので、オープン（病歴をカミングアウトすること）で面接に臨んだ。

当時急成長中の中小の通信設備の建設会社だったからか、病歴を織り込み済みで僕の経歴を買ってくれて採用してくれた。

そこから約1年間は音楽家とサラリーマン、2足の草鞋を履き続けたが、入社2年面で職場での立場も変わり、いよいよ2足の草鞋もきつくなってきて、音楽家との結婚を期に、自分は音楽家としての活動から年に数回の頼まれ仕事以外足を洗った。

それに反して会社での仕事は苛烈さを増し、昼間は事務所での設計や資料作成、夜は現場での施工管理・現場代理人と、本当に休む間も無く働いた。

そんな生活を半年間続けたある日、仕事帰りに駅へ向かっている途中歩けなくなり道端に座り込んでしまい、1時間くらい立ち上がれなくなったため、再び前回とは違う精神科に行くことに。

希死念慮もあったため、診断は「重度のうつ状態・入院と3ヶ月の休養を要する」というものだった。

入院初日に妻が同行し主治医との面談を行った際に「躁うつ病の疑いあり」との診断を受け、薬の処方が変わった。
その判断が正しかったらしく、3ヶ月の予定が1ヶ月後には退院。

2ヶ月の自宅療養の後、復職希望の申し出を会社に対して行ったが、

「うちみたいな会社があなたのような人を雇用していくのは、リスクが大きすぎる」

と言われ、実質上の退職勧奨を受けた。

まあ事情も理解できる。そこそこの給料ももらっていたため会社の不良債権になりたくなかったし、離職するにあたってそこそこの条件も提示していただいたので、退職することを決意した。

今までの働き方を見直し、特例子会社（障害者雇用率を保つために、障害者が働く場を提供する会社）への就職を検討して、10社ほど履歴書を送ったが、当時精神障害の就業に対するハードルはとても高く、なかなか採用が決まらなかった。

最終的には3社の内定をもらえて、今の会社を選び、長いスパンでの体調の波と日内の変動とうまく付き合いながら、現在もそこそこの仕事をさせてもらっている。
特例子会社の給与水準は低く、年収こそ6割位に減ったが、この歳になってワーク・ライフ・バランスを再考できる今の環境には大変満足している。

僕の場合「双極性Ⅱ型」と言って、基本はうつが強めなのだがときどき軽躁状態が顔を出して、その後はまたうつが強めに出るという状態なので、日頃いかに平常心で生活するかが大きなポイントになってくるのだが、さすがに昨年度の年度末は忙しくなってしまい、その時は良かった（軽躁状態のため忙しさが気持ちよく感じる）のだが、期が開けて仕事が一段落した頃に、荷降ろし感からか強めのうつ状態に入ってしまった。

病歴も長くなり、会社の環境もある程度整っているので、なんとか休まずに会社に行けているけど、GW前からGW期間中、GW開けの今に至るまで約10日間、深めのうつ状態に苦しんでいる。

不眠と中途覚醒、早朝覚醒など睡眠障害のオンパレードなので、毎朝出社の決意をするために1時間位かかり、本当に辛い日々を送っている。

なかなか気持ちは晴れず、会社にいてもかなり辛いんだけど、なんとか休まずに出社して日々の仕事をこなしている。
この病気も病歴のベテランになると、うまく付き合えるようになるんだなと再実感。

この土日、うまく体を休めて、週明けからはまた元気に仕事ができるようになることを、ひたすら願っている。

鬱や躁鬱などの精神疾患を持ちながらオープンで就職活動を行う人には、特例子会社の検討をおすすめしたい。病状が比較的落ち着いていてそこそこの職歴があれば、比較的門戸は広く開かれていると思う。

給料は間違いなく下がるし、仕事の質もがらっと変わるため、いろいろな葛藤に苦しむかもしれないけど、きっと、お金以外にも大切な何かがあるということに気づくことができることでしょう。悩んだ数だけ、色々なことに気づくことができるようになります。

僕と同じ様な症状で苦しんでいる人も、まずはゆっくり休んで体調を安定させることさえできれば、働ける場は意外と多いので、希望を捨てずに頑張って欲しいと思う今日このごろです。

睡眠障害

2015-04-19T01:58:00.000+09:00

私は約8年前に鬱病を発病し（今は躁うつ病に診断が変わっている）、今は比較的安定していて会社勤めもしています。

通院を続けていて薬でうまく調整できているので、メンタルの落ち込みはあまり無いのですが、仕事が忙しくなると過緊張状態になり、入眠障害・中途覚醒・早朝覚醒など、睡眠障害のオンパレードになります。

睡眠障害自体は慣れっこなので、それでメンタルに影響をおよぼすことは無くなったのですが、体の方はそうはいきません。どうしても疲れが溜まっていきます。
過緊張状態が続いているときは脳が正常に働かないので疲労感も感じないのですが、ちょっとその状態から開放されると一気に体に跳ね返ってきて、大変重い疲労感や倦怠感に襲われます。

そうなると朝ベッドから起き上がるのもきつくなり、出社も定時ぎりぎりになります。
一日中体が重く、特に午前中は調子が悪くなります。
たちが悪いことに、夕方になると元気になってしまい、ついつい仕事もやり過ぎてしまいます。そうすると夜に向けて交感神経優位になり、また眠りがうまくいかなくなる。。。
という悪循環に陥るわけです。

ドクターにこの疲労感に相談したところ、
「仕事をすれば疲れるのはあたりまえ。むしろ体が正常に反応しているだけなので、状態としては悪くは無い。ただ眠りがうまくいかないと身体症状が色々と出てきてしまうので、そこだけはなんとかしていかないとね」
と言われました。

「仕事をすれば疲れるのは当たり前」なんて、昔の自分からは考えられませんでした。よく同僚が「疲れた〜。やっと金曜日だな〜。」なんて言っているのを聞いて、自分には無い感覚なのでその感じを理解するのに時間がかかりましたが、最近やっと自分もそれを感じるようになりました。そういう意味では、正常な状態に近づきつつあるのかもしれません。

ホワイトデー終了　来年が憂鬱です。

2015-03-15T02:31:00.001+09:00

ホワイトデーが終わった。

14日が土曜日ということもあり、会社の人には13日の金曜日に、バレンタインでいただいたチョコのお返しを何件かした。

会社で渡せなかった人には、13日の晩に宅急便で送った。

自分としては大変な労力と時間とお金を使って行っている行為なのだが、大人としていただいた物に対するお返しをしないのもアレだと思うので、仕方なくやっている。
きっと大多数の男性がそう感じているのと同じであるように、経済活動にただただ協力しているだけ。

バレンタインにチョコをくれる女性は、どうなんだろう。
結構な経済的負担とそれを準備するための時間や手間がかかってるんだから、正直面倒臭い風習だと思っている人も相当数いるんだろうなと想像する。
しかも最近では「友チョコ」なるものがあって、うちの一緒に住んでる女の人なんかは、ママ友や娘の友だち達とやりとりをするので大変頭を悩ませている。

もちろん一部の「趣味がお菓子作り」だとか「人にプレゼントするのが好き」という人、それから本気で気になる相手の気を引くために特別なプレゼントを送る人がいるのは知っているんだけど、それ以外の大多数の人にとっては負担でしかないんじゃないんだろうか。

「贈るのが当たり前」になってしまうと、「贈らない人は冷たい人」ってことになってしまって、標準的な感覚を持っている人だったらそのラインからはなかなか抜け出せないんだろうなと、少し可愛そうになる。

きっとこの手の風習は、法律で「バレンタインに何か物をプレゼントするのは禁止！」とかにしないと無くならないんだろうけど、そんな法律は社会主義の国でもできないだろうから、せめて会社や教育機関内では「バレンタイン（に関わらず）に虚礼に基づく贈答物のやりとりは禁止」くらいのことやってくれても良い気がする。
本当に意中の相手に対してだけプレゼントするのであれば社外でやれば良いし。
それ以外の人たちは、「バレンタインはめでたい日だから、この日くらいはパーッとお金を使って楽しみましょう」みたいな感じにしてくれたほうが、経済的にも潤うし、異業種間での競争も起きて楽しいことになるんじゃないかと思ったりする。

しかも13日はうちの一緒に住んでる女の人の誕生日でもある。
ホワイトデーのお返しと誕生日プレゼントを一緒に渡したら（今年は言われなかったけど）、「なんか損した気分」なんて言われるし。
この負のスパイラルはなんだ。

きゃりーぱみゅぱみゅさんあたりが、
「もうバレンタインなんて無いよね」
とか言ってくれたら、少しはこの状況も変わるんだろうか。

あの時僕は若かった

2015-02-23T00:37:00.001+09:00

思えば、ただただ力任せに過ごしてきた10代〜30代前半だった。

夢と恋愛を追いかけて、ドロップアウトしかけた高校時代。

自己実現だけを追求して、がむしゃらに頑張った大学生時代。

そして夢と安定の両方を手に入れようとして、ついにはぶっ壊れてしまった。

いくら若かったとは言え、4年間で休みが8日しか無かったら、そりゃあぶっ壊れもするなと、今思い起こすと微笑ましくもなる。

おっさんになり家族もできて粛々と生活している、なんて書くと、本当に夢のない話に聞こえるけど、

「どんな生活をしていても、その時その時で夢や希望ってもてるもんなんだよ」

と、あの時の自分を諌めたい。

通り過ぎた時間は取り戻せないけど、失敗の数だけ今の、そして未来の自分には幸せが訪れるんだと、自信を持って言える。

「あの時僕は若かった」

素晴らしい失敗と挫折を味あわせてくれた全てのことに、「ありがとう」の言葉を贈ろうと思う。

仲間たちが

2015-02-20T00:54:00.002+09:00

周りの仲間達が、次々と体調を崩している。

なんとかしてやりたいけど、何も手出しできない自分への無力感・いらだち。

せめて自分だけでも保とう、吸収できる負荷は吸収していこうと思うと、体力的にも精神的にもきつくなるのを感じる。

本心を誰かに吐露しようにも、うまく伝えられる自信が無い。

家族ですらなかなか理解できないことを、赤の他人に理解してもらえるのか。

唯一無二の理解者とは、今は違う部署になってしまった。

猜疑心の塊。人を信用するのが極端に苦手。

善人だけど、自分の正義は絶対だと信じて疑わない上司。

状況を打破する糸口さえ見えない、暗い洞窟の中を彷徨っている。

全デバイス対応　iOS7.1.1　脱獄ツールリリース！

2014-06-26T00:37:00.001+09:00

こんばんは。あるです。

twitterのタイムラインに突然ビッグニュースが飛び込んできました！

「iOS7.1.1の脱獄ツールがリリースされたらしい。しかも中国製。」

いろいろ調べてみると、どうやらpanguというチームが開発した本当らしい。

正直中国製ということで少し怖かったのですが、JBコミュニティの人たちのtweetでも
ちゃんと問題ない物だという情報があったので、早速試してみました！

続きは下記参照

（6/26　現時点ではMacOSは非対応のようです）

①下記リンクからツールをダウンロード
http://pangu.io/

②プログラムを起動

③日本語環境だと文字化けするっぽいですね。

④iPhoneのホーム画面に新しいアイコンが出現（panguというapp）するので、タップして待つ

④途中で「日付を6/2にしろ」といわれるので、iPhoneの設定.appから手動で
　　日付を6/2に変更

⑤自動的に再起動を繰り返し、うまくいけばHome画面上にCydiaのアイコンが出現
　　⇒JB完了！！

③のところでチェックを外さないと、謎のappが自動的にインストールされるらしいです。
　　まあ、何か悪さをするとは思えないですけど、私は気分的に外しました。

7.1.1でJBできてうれしい反面、iOS8リリース後のJB可能時期が遅れる可能性もあるのかと
思うと、ちょっと微妙です。

iOS7に重大な脆弱性？

2014-06-15T00:52:00.003+09:00

こんばんは。あるです。

何かと「セキュリティに強い」と思われがちなAppleですが、
iOS7に重大な脆弱性が見つかりました。

Antenna：
iOS 7のパスコードロックを
5秒で突破できる脆弱性を発見。
いますぐ対策を！
続きは下記リンクから

パスコードロックがかかっているiOS7がインストールされている
全ての端末で、ある一定の条件が揃うと、パスコードを知らなくても
ホーム画面を開けてしまうというものです。

あまりにもあっさり出来るすぎるので、Appleも見落としてたんでしょうか。

恐らく緊急でパッチが充てられると思うのですが、
そうなると7.1.2なのでしょうか。

続きはこちら

大画面スマホ（iPhone）はお好きですか？

2014-06-14T13:35:00.000+09:00

こんばんは。あるです。

続々出てくる時期iPhoneの噂の中でも、まず間違い無く実現するであろう、

「大画面化」

そんななか、こんな記事を見かけました。

TechMe iPhone:

iPhone 6とiOS 8に潜む大きな欠陥とは？

続きは下部リンクより

Android端末はこぞって大画面化を競ってきましたが、iPhoneはいたずらに大画面化することをしませんでした。

その理由は、「片手で操作しやすい」という快適なユーザー体験を失うことと、

大画面化によって得られる快適性を天秤にかけての結果からだと思っています。

その昔携帯電話ベンダーは、小型・軽量化に躍起にいました。

携帯電話機としての完成形は、ドコモの15年前くらいの機種、

P208だと今でも思っています。

なんだかんだ言って、iPhoneも携帯電話の一種。

いたずらなスペック競争に乗らずに、全て片手で操作できるという、
スペックだけでは語れないユーザー体験を、Appleは常に重要視してきました。

僕の中でiPhoneとしてのベストサイズはiPhone4Sと4だと思います。
あれでベゼルがもっと細くなればさらに良いですが。

5とか5sって、日本人の手には片手で扱うのに少し大き過ぎる気がします。
（日本人以外の方には調度良いのですかね？それとも僕にとって大きすぎるだけ？）

だから、これから出てくるiPhone（買えないですが。。。）も、
大型化ではなく、小さい筐体をどう使い切るかという方向に行って欲しいと
感じています。

続きはこちら。

iPhone6 大画面化？ NFC? ←買えません。

2014-06-12T21:28:00.000+09:00

こんにちは。あるです。

時期iPhoneの噂が次々と出てきますね。

アップル製品は、本体の発表があるまで噂がほとんどあてにならないのですが、これだけ情報があるとついつい期待しちゃいますね。

iPhone Mania:

iPhone6はNFC、ワイヤレス充電、最大300MbpsのLTEに対応か！？

（続きは下部リンクより）

「Android派だけど、iPhoneへのNFC搭載待ち」

って方も多かったのではないでしょうか。

載っても載らなくても欲しいことに変わりは無いのですが、

家庭内稟議が通るわけも無く、今回は見送りになりそうです。

※NFC：近距離無線通信規格の一つで、Felicaなんかの上位互換。
　　　　PASMOやSuicaなんかとは、残念ながら互換性は無いみたいです。

詳細の発表前に欲しくなる商品て、昔のドラクエかApple製品くらいじゃないでしょうか。

続きはこちら

【緊急速報】アナと雪の女王ブルーレイ・DVD予約開始！！

2014-05-30T12:39:00.001+09:00

こんにちは。あるです。

初めての会社からの投稿です。どきどき。

アナと雪の女王のブルーレイ＆DVDの予約が開始されました！

早いですね。

うちの娘も大好きなのですが、まだ小さくて映画館につれて行けないので、自宅で観るために早速予約しました！

【Amazon.co.jp限定】アナと雪の女王 MovieNEX (オリジナル絵柄着せ替えアートカード付) [Blu-ray + DVD]

挿入歌も大好きで、「れりごーれりごー」といつも歌っているので、ついでにCDも。

アナと雪の女王オリジナル・サウンドトラック -デラックス・エディション- (2枚組ALBUM)

アナと雪の女王オリジナル･サウンドトラック【日本版】

アナ雪ファンは急いで予約を！

寝れなくて、寝れなくて、寝れなくて、つら〜いよ〜おおおお〜。

2014-05-28T20:50:00.002+09:00

こんばんは。あるです。

最近眠りが浅くて、原因はなんだろうと色々考えてみました。

食事のコントロールをしてみたり。

寝る前に携帯やPCをいじるのをやめてみたり。

ストレッチやマッサージをしてみたり。

どれも効果はありませんでした。

しかも、夜中目を覚ますと、リビングの床で寝ていたりします。

まるで夢遊病じゃないかｗ

打開のきっかけは妻の一言。

「そんなに（布団）かけてて暑くないの？」

そうです。最高気温が25度を超えるというこの時期に、タオルケットと布団をかけてねていたのです。

若い頃の仕事の職業病で、夜中寒くなることに異常な恐怖を感じる僕は、この時期に重装備で寝ていたのです。

試しにタオルケット一枚（念のため掛け布団は足元においてあります）で寝てみたところ、ぐっすり6時間爆睡でした。

実に簡単な解決方法。眠れなくて悩んでいる方は、一度試してみる価値はあるかもしれませんね。

うまくいかなくても、せいぜい風邪をひくくらいで、お金もかからないですし。

ところで、最近なぜこのブログの更新を頑張っているかというと、日記的なものをつけたいと思い立ったからです。

僕は筆圧が異常に強く、ペンなどで字を書くのが苦手なので、今までまともに日記をつけたことがありませんでした。

でもブログならペンもいらず日記を書けるので、僕にとってはとても便利なツールなのです。

これからも、できるだけ更新頻度をあげられるように頑張りたいと思います！

今日の収穫（間違い探し）

2014-05-26T23:11:00.001+09:00

こんばんは。あるです。

今日の東京は一日嫌な天気でした。

気分もなんだか優れない一日でした。

帰りの電車でTwitterのTLにこんなのが流れてきました。

マッチョな某パフォーマンスユニットのクールな写真に、全く関係無い人が、違和感なく溶け込んでいます。

笑いをこらえすぎて、腹筋が切れそうになりました。

これだけで、今日一日頑張って良かったなと思えました。

やはり彼は天才だと思います。

物欲が止まらない

2014-05-26T00:54:00.001+09:00

こんばんは。あるです。

僕の自宅デスクでは、win7の自作PCと、クラムシェル運用のMacBook Airを、1台のモニタを切り替えて運用しています。

複数の環境をごちゃっとひとまとめにしてしまうと、どうしても配線が邪魔になってしまうため、マウスとキーボードは、両方とも無線で運用しています。

Macの方は、純正の無線キーボードとMagic Trackpadを使っています。

これは本当によくできていて（というかMacOSが良くできていて）、モニタを閉じたMacBookを外部モニタに繋ぐと、勝手に外部入力デバイスとして認識してくれるし、キーピッチもMacBookと変わらないので、とても打ちやすいのです。MacBookユーザーには、本当にオススメの環境です。

問題はwinの方で、普通のBluetooth機器だとBIOSレベルで認識してくれないため、logicoolのunifying対応のキーボードとマウスを使っています。これだと、無線環境でも、BIOSレベルで認識してくれるんですよね。

ただ、キータッチが気に食わない。メカニカルなしっかりと深い打鍵感が無いと、どうもしっくりこないのです。

そんな不満を日々抱えているわけですが、今日近所のPCDEPOへ行ったところ、キーボードのコーナーが拡張されていて、昔職場で愛用していて（辞めるときにおいてきてしまった）FILCOのマジェスタッチが展示されていたのです。

思わず試し打ちしてみると、「ああ、やっぱりこれだよな」と思い、思わず衝動買いしそうになってしまいましたが、12kくらいするため思いとどまりました。無線環境も捨てられませんしね。

logicoolのunifyingはとても良く出来ていると思うので、少しくらい高くても構わないから、FILCOの様な深い打鍵感を備えたメカニカルキーボードを出して欲しいと、切に願った一日でした。

2014-05-23T22:54:00.001+09:00

こんばんは。あるです。

なんだか今週はすごく疲れました。

明日は久しぶりにドライブでも行こうかな。

リフレッシュしたいのです。

日帰り温泉行きたいな。奥多摩あたり。

今日は早く寝て、明日一日を有意義に過ごそうと思います。

ようやく嫁PCをNASに接続しました。

これで嫁PCもストレージ不足から開放されて、僕のメンテナンスの労力も減ります。

低気圧で・・・

2014-05-21T23:30:00.003+09:00

こんばんは。あるです。

今日は久々にコンディションが悪い一日でした。

朝起きると、体調が悪いことに気付きました。

ここ最近ほとんど眠れていなかったのですが、昨夜は珍しく8時間くらい爆睡しました。

ようやく今飲んでいる薬がフィットしてきたのでしょうか？

そのせいか、今までの蓄積疲労が一気に吹き出してきた感じです。

嫁からは、「気圧のせいよ。あんた、低気圧がくるといつも具合悪くなるじゃない」

なんて冷たいことを言われてしまいました。

結局会社を休み、一日寝ていました。

夕方になってようやく起き上がる元気が出てきたのでリビングへ行き、直近のスケジュールを確認していると、今日は夕方から通院の予約を入れていることが判明！

すぐに出かけて、病院に行ってきました。

今は調子も良くなったので、今晩も早寝して、明日に備えたいと思います。

明日は健康診断なので、昼過ぎまで何も食べられません。

Anker 25W 5ポート USB急速充電器が超絶便利な件

2014-05-19T22:24:00.002+09:00

こんばんは。あるです。

僕は今、

・iPhone３GS

・iPhone4S

・iPhone5S

・iPad miniretina

の4台のiデバイスを持っていて、

さらに1個のBluetoothレシーバー（Bluetooth接続でiPhoneの音楽を無線でイヤフォンへ転送するための物）をUSBポートから充電する必要があります。

旅行の時などは全ての充電器を持ち歩かなくてはならず、デスクまわりもどうしてもぐちゃぐちゃになってしまい、なんとかできないかとAmazonでこんなニーズに答える製品を探していました。

それで見つけたのが、「Anker 25W 5ポート USB急速充電器」というUSB充電器です。

これが超絶便利。

まあ商品名のとおりなのですが、これ1台で5台のUSBデバイスを充電できるというスグレモノです。

合計40Wまで使える上位機種もあり、ちょっと値段が高いだけなのでそちらもおすすめですが、普通のモバイルデバイスを充電するだけなら25Wで十分でしょう。

これ、まじで便利ですよ。会社用にもう1台買おうかと思案中です。

【祝１００エントリー！！】NEC LL800/K を初期化するその６

2014-05-18T01:03:00.002+09:00

こんばんは。あるです。気付けばこのbogも100エントリー目になりました。

こんな便所の落書きみたいなblogでも、毎日50人くらいの人が見てくれているようです。本当にありがとうございます。

ついに全てのアップデートを終わった我が家の古いノートPCですが、思いの外快適になりました。

どうやらvistaは、SP2を入れないと本来の姿にはならないようです。

なんでこれをWindows Updateで提供してないんでしょうか。7への乗り換えを促すためなんでしょうか。

これでしばらくは嫁のPCメンテに労力を使う必要は無さそうです。

閑話休題

僕はアップル純正のイヤフォンを愛用しています。

純正と言っても、iPhoneに標準で付属しているやつではありません。

僕は耳の形が特殊らしく、インイヤー型のやつだと、すぐに抜け落ちてしまい使い物にならないので、このカナル型のやつを愛用しています。

こいつは値段の割に（と言っても8000円くらいはするのですが）かなりクリアな音で高音と低音のバランスがとても良く、また純正だけあってiPhone以外のApple製品との相性もとても良いイヤフォンマイクなんです。

ただ一つの欠点が、付属のイヤーピースがはずれやすいということ。ちょっと負荷がかかっただけではずれてしまいます。ひょっとすると、ひっかかりによるケーブル断線を防ぐための作りなのかもしれませんが、満員電車の中ではずれたら最早捜索は不可能です。

S・M・Lのピースが付属していて、Sが一番しっくりくるのですが、さっさとなくしてしまったので、最近までMを使っていました。ですが、そのMも最近なくしてしまい、ここ数日はちょっと僕には大きいLサイズを使っています。

そこで、予備のイヤフォンを探すことにしました。あくまでも予備なので、お金はあまりかけたくない。だけど、ただ安いだけで音が悪いのは使いたくないので、色々と物色していると、そんな贅沢な要望に答えてくれそうなイヤフォンを発見。

2000円ちょっとで買えて、しかも各所のレビューでかなりの好評価を得ているようなので、先ほどAmazonでぽちりました。Prime会員なので、明日届きます。

マイク機能が付いていないのが少し難点なのですが、普段はマイク機能付きのBluetoothレシーバーを使っているので、大きな影響は無いでしょう。

早く届いて、実際の音を聴くのが楽しみです。

しばらく使ったらレビューしようと思います。

NEC LL800/K を初期化するその5

2014-05-16T02:32:00.003+09:00

こんばんは。あるです。

昨日の続きです。

さて、Windows アップデートで重要な更新は全部済んだので、晴れてカスペルスキーをインストールしようとしたところ、

「このシステムは対応していません」とかなんとか怒られてしまいました。

調べてみると、vistaはSP1以降の対応となっています。

システム情報を確認すると、確かにServicePackが適用されていません。

「な、なに？必要なアップデートは全部したぞ？」

またまたぐぐってみたところ、こんな記事が見つかりました。

Windows Vista SP1がWndows Updateからインストールできない

システム要件を満たしていないと、Windows Updateからはspの適用はできないとのこと。

うーん。何が邪魔してるんでしょ。

構うことはありません。アップデートしてやろうじゃありませんか。

iダウンロードセンターから直でspを直で適用させようと、ダウンロードセンターを開こうと思ったら、またまたトラップが。。。

vista標準のieは7なのですが、サポート対象外になったため、ie7ではダウンロードセンターにアクセスできないのです。

ieには「ie8をインストールしてね」とのページが表示されます。

素直にchromeとかFirefoxとか使えば解決なのでしょうが、今回のコンセプトは、

「できるだけ不要なソフトはインストールしない」

なので、意地でもieで完結してやろうと、ie8をインストールしてやろうとダウンロードしました。

ところが、インストールのフェーズで、

「このシステムには対応していません」

とのメッセージが。。。

またまた調べると、

Internet Explorer 8 を Windows Vista コンピューターにインストールする前にソフトウェア更新プログラムが必要である

うん。適用できる更新プログラムは全部インストールしたし、詰んだかな？

vistaよ、どこまで僕を苦しめるのか。

spを適用させるにはie8以降が必要で、ie8を適用させるにはspを適用させないといけないという、なんとも理不尽なことに。

なんとか強制的にspを適用させる方法は無いかと色々試した結果、なぜかこのページだけは開けました。

というわけで、なんとかspの適用(sp2まで適用しました)とieのアップデート(結局9を入れました)が終わりました。

ドライバ周りで何か不具合が起きるかもしれませんが、まあなんとかなるでしょう。

今日の作業はタイムアップ。カスペルスキーは明日にしますか。

備忘録として更新しました。

このエントリーが、同じようにはまった人のお役にたてば幸いでございます。

NEC LL800/K を初期化するその4

2014-05-15T00:20:00.002+09:00

こんばんは。あるです。

というわけで昨日の続きを。

まだWindowsアップデートの途中ですが、深夜に放置してやるならofficeのアップデートも一気にやったほうが効率が良いということに今更ながら気付き、先にofficeのインストールをすることに方針転換しました。

当初の目論見では、office2013を入れる予定だったのですが、よくよく調べるとvistaは2013非対応とのこと。

うーん。失敗した。。。

仕方が無いので、昔のPCから抜いてライセンスが余っていた2007をインストールすることに。

遅い5400rpmの2.5インチHDDなのでもっと時間がかかると思っていたのですが、意外とあっけなくライセンス認証まで終了。

後はカスペルスキーを入れて、ひたすらアップデート放置です。

を、プリンタとスキャナも使えるようにしないと、頻繁に僕が代わりに印刷やスキャンをするはめになってしまうので、これも忘れないようにしないと。

（サラリーマンの自分とは違い、彼女はフリーランスで働いているので、僕よりも家でプリンタを使う機会が多いのです）

このシリーズも、いよいよゴールが見えてきました。

金曜の晩までにはなんとかしたいなあ。

NEC LL800/K を初期化するその3

2014-05-13T23:39:00.001+09:00

こんばんは。あるです。

昨日の続き。

とりあえず、一生使わないソフトのアンインストール作業まで終わりました。

プロバイダ系の入会ソフトとか、セキュリティソフトなんかの試用版なんかは、真っ先に消しました。

こういうのって、ほんとに誰が使うんだろう（初めて買ったVAIOバンドルのソフトで、So-netに入会してしまったのは内緒）。まあ、端末価格を低く設定するのに寄与してると思われるので、一概に存在を否定することはできないのですが、、、

とりあえずストレージの無駄だし、こういういらないのに限って常駐してたりしてメモリリソースの無駄にもなるので、さっさとアンインストールです。

それでも、起動直後に謎のソフト（ドライバっぽいのもあったかな？）のインストールが強制的に行われて、4回くらい強制的に再起動させられました。

これからWindowsアップデート地獄です。

これが終わったらセキュリティソフトとOfficeをインストール&アップデートがあるので、まともに使えるようになるのは週末頃でしょうか。

セキュリティソフトは、カスペルスキーのマルチプラットフォーム版を導入。ファミリータイプを選べば、家庭内の使用に限り台数やOSの制約無しで使えるライセンスを取得できます。少し重いのでこのPCで大丈夫か不安ではありますが、どれも大差無いでしょう。

昔はNortonのパッケージ版などは、1ライセンスで1万くらいしてて、ソースネクストから1980円のセキュリティソフトが出た時（物は忘れました）は歓喜したものでした。

当時からフリーのセキュリティソフトもありましたが、業務委託で自前のPCを使っており、シェアウェアのセキュリティソフトじゃないと委託元が認めてくれなかったので、毎年1万くらい落としてました。

Officeは、Office365のSmallBuisinessPremiumを導入。

1ユーザーアカウントあたり、5台のPC（Macも）にフルパッケージのOfficeをインストールできるのです。しかも、NTTコム経由なら、月額1200円以下で最新のOfficeを使い続けることができる！

便利な世の中になったものですね。

パワポを使いたいがために、3万とか4万を使っていたのはなんだったのでしょう。

外付けHDDのバックアップデータもRAIDを組んでいるNASへ移したので、後は粛々と作業を進めるだけです。

この話、どこがゴールなんでしょうか？w自分でもわからなくなってきました。。。

NEC LL800/K を初期化するその2

2014-05-13T00:03:00.001+09:00

こんばんは。あるです。

昨日の続きです。

バックアップが終わったので、いざリカバリ！

この機種はDtoDリカバリとなっており、120gbというただでさえ小さいストレージ容量のうち、20gbほどをリカバリ領域に確保されており、ユーザーが使用できる領域は100gbほどしか無いのです。

デフォルトだとその少ない領域を2パーティションで切っているのですが、うちの嫁はパーティションを切っても使いこなせないと思うので、今回は1パーティションに切り直してインストールすることとしました。

DtoD領域の起動方法がわからなかったのでぐぐってみたところ、NECの場合はF8で詳細のbootメニューを出せるとのこと。

電源を落とし、起動と同時にF8を押します。

ところがbootメニューは出てこず、通常のログイン画面が表示されました。

ん？間違えたかな？と思い、おもむろにPWを入力しようと思ったのですが、どうやらキーボードが反応しない。。。

これは以前に発生した、キーボードケーブルのコネクタがはずれる病が再発したようです。

早速開腹手術実施。

裏のネジを数本外してキーボードを持ち上げると、案の定キーボードから伸びているケーブルがメインボードから抜けかけていました。

ケーブルをコネクタ（ラッチ状になっている）へ差し込み、ラッチを戻そうと思ったのですが、どうやら爪が折れているようで、ラッチが「カチッ」と元に戻らない。。。。

「なぜ？」と考えても仕方ないので、とりあえず「忍法瞬間接着剤の術」で強制的にラッチを固定してしまいました。これでまたケーブルが抜けたらもう直せませんが、その時はさすがに買い替えでしょう。

仕切り直しで起動即F8で、念願のbootメニューとご対面。リカバリ領域から起動するメニューが見えなかったのですが、escを押すことで表示されました。

現在リカバリ中ですが、めちゃくちゃ時間がかかりそうなので、今日はこのまま放置して寝ることにします。

Core2Duo搭載機なので、SSD換装＆メモリ増設であと5年は戦えそう（動作が重くなる度にメンテさせられてたら体が保たないので、できれば実施したかった。。。。）なので、必死で説得したのですが、費用対効果についてこんこんと説明され（僕の労力は費用として計上されないようです）、断念。

まあ7年くらい使っているので、次に調子が悪くなったら買い替えですかね。その時は僕が引き取って3rdマシンとして復活させてあげることにしましょう。