Yeni Yaşam Alanları

Şükürle Geçen Bir Yıl: Bilimden Umuda, Laboratuvardan Ailelere

2026-10-18T12:17:30.154-07:00

Dr. Günet Eroğlu

Bu akşam bilgisayarımın başına oturduğumda, geride kalan bir yıla dönüp bakmak istedim. Takvime baktım, fotoğraflara baktım, ailelerden gelen mesajları yeniden okudum. Gözlerim doldu. Çünkü bu bir yıl, hayatımın en yorucu ama aynı zamanda en anlamlı yılı oldu.

Yazmaya başlamadan önce içimden tek bir kelime geçti: Şükür.

Her şey bir sorudan başladı

Yıllarca kürsüde ders anlattım, makaleler yazdım, algoritmalarla, verilerle, denklemlerle uğraştım. Bugün hâlâ Bahçeşehir Üniversitesi'nde öğrencilerime algoritma analizi anlatıyorum ve bunu çok seviyorum. Ama bir gün kendime şunu sordum:

"Ürettiğim bilgi, gerçekten bir çocuğun hayatını değiştiriyor mu?"

Bu soru beni rahat bırakmadı. Ve son bir yılda bu sorunun cevabını, her gün biraz daha net görmeye başladım.

Auto Train Brain: Bir çocuğun gözlerindeki ışık

Auto Train Brain'in hikâyesi aslında bir annenin endişesiyle başlıyor. Çocuğunun okumakta zorlandığını, dikkatini toplayamadığını, okuldan yorgun ve kırgın döndüğünü gören bir annenin endişesi…

Disleksi, dikkat eksikliği ve öğrenme farklılıkları yaşayan çocuklar için EEG tabanlı, yapay zekâ destekli bir beyin eğitimi platformu geliştirdik. Çocuk evinde, kendi bilgisayarının başında, oyun oynar gibi beynini çalıştırıyor. Biz de her hafta beyninin nasıl geliştiğini ölçüyoruz.

Bu yıl en çok şunu öğrendim: Bir çocuğun gözlerinde "Ben de yapabiliyorum" ışığını görmek, hiçbir akademik ödülün veremeyeceği bir mutluluk. O ışığı her gördüğümde içimden yalnızca "Elhamdülillah" diyorum.

Acıbadem TEKMER'deki yüz yüze aile görüşmelerimiz bu yılın en değerli anları oldu. Endişeyle gelen bir annenin, görüşmenin sonunda umutla gülümsediğini görmek… Bunu kelimelerle anlatmak gerçekten zor.

Tek bir ekosistem: Ölç · Eğit · Oyna · Geliştir

Bu yıl en büyük hayalimizi gerçekleştirmeye başladık: Bir çocuğun gelişimi için parça parça değil, bütüncül bir ekosistem kurmak.

Ölç: Çocuğun dikkatini, yorgunluğunu ve beyin aktivitesini bilimsel olarak ölçmek.
Eğit: ATB Edu ile bireysel öğrenme planları, çocuğa özel eğitim.
Oyna: Beyin eğitimini sıkıcı bir terapi olmaktan çıkarıp oyuna dönüştürmek.
Geliştir: Her haftanın verisini ailelerle paylaşıp gelişimi birlikte izlemek.

Bunu kurabildiğimiz için çok müteşekkirim. Çünkü aileler artık "Nereden başlayacağım?" diye kaybolmuyor; her adımda yanlarında olduğumuzu biliyorlar.

EyeZenith: Gözlerin anlattığı hikâye

Bu yılın bir başka güzel sürprizi EyeZenith oldu.

EyeZenith, göz takibi teknolojisiyle birkaç saniye içinde göz yorgunluğunu, kalp ritmi değişkenliğini (HRV) ve stres düzeyini ölçebilen bir wellness uygulaması. Telefonunuzun kamerası, gözlerinizin anlattığı hikâyeyi okuyor.

Uygulamanın yayına girdiği gün yaşadığım duyguyu unutamam. Yıllardır kafamda olan bir fikrin, insanların cebinde yaşayan bir şeye dönüşmesi…

Bu ay EyeZenith'e çok heyecan verici bir modül daha ekledik: Epigenetik beslenme modülü. Kullanıcı epigenetik test raporunu bir kez yüklüyor, sonra öğününün fotoğrafını çekiyor. Yapay zekâ, tabağındaki yiyeceklerin kişinin raporundaki önerilerle ne kadar uyumlu olduğunu anlatıyor. Bilimi soyut bir rapor olmaktan çıkarıp her gün sofraya taşıyoruz.

Ve bir sevincimi daha paylaşmak istiyorum: EyeZenith için TÜRKPATENT'e patent başvurumuzu yaptık. Bu belge benim için bir dosyadan çok daha fazlası; yılların emeğinin, gece yarısı yazılan kodların, vazgeçmediğimiz günlerin bir hatırası.

Yapay zekâ: Bir araçtan bir yol arkadaşına

Bu yıl yapay zekâyı bambaşka bir gözle görmeye başladım. Artık bizim için yalnızca soru sorulan bir araç değil. Kendi görevini bilen, birbiriyle haberleşen ve küçük bir ekibin çok daha fazla insana dokunabilmesini sağlayan yapay zekâ ajanlarından oluşan bir yapı kurduk.

Bunu en iyi bir orkestraya benzetiyorum. Her müzisyenin kendi enstrümanı var, ama hepsi aynı notaya bakıyor. Bizim ajanlarımızın da her birinin kendi görevi var, ama hepsi aynı amaca hizmet ediyor: Bir aileye, doğru anda, doğru desteği verebilmek.

İlk temas: Aileleri karşılayan ajanlar. Gecenin bir yarısında çocuğu için endişelenen bir anne sitemize girdiğinde artık yalnız değil. ATB Asistan sorularını sabırla yanıtlıyor, ona yol gösteriyor. Instagram'dan yazan ailelere ilk adımda eşlik eden satış asistanımız Zeynep, ailenin ihtiyacını anlıyor ve onu doğru kişiye yönlendiriyor. Ekibimiz uyurken bile hiçbir ailenin sorusu cevapsız kalmıyor.

Arka plandaki görünmez emek: Otomasyon ajanları. Ailelerin görmediği ama her gün çalışan onlarca iş akışımız var. Okullarla iletişimi yürüten bir okul iş birliği hattımız, bizi seven ailelerin başka ailelere önerisini takip eden bir tavsiye sistemimiz, içerik üreten ve paylaşan akışlarımız… Ekibimizin tekrar eden işlerle değil, aileyle göz göze gelmeye değer işlerle uğraşabilmesi için kurguladık.

EyeZenith: Veriyi anlayan bir yol arkadaşı. En çok heyecan duyduğum dönüşüm ise EyeZenith'te yaşanıyor. Başlangıçta güçlü bir yapay zekâ arayüzüydü. Şimdi onu, topladığı veriyi gerçekten anlayan, yorumlayan ve kişiye özel öneriler geliştiren ajan tabanlı bir yapay zekâ hizmetine dönüştürüyoruz.

Düşünün: Göz takibinden gelen yorgunluk verisi, kalp ritmi değişkenliği, stres düzeyi, epigenetik rapor ve gün boyu çekilen öğün fotoğrafları… Bunların her biri tek başına bir parça. Ajan yapımız bu parçaları bir araya getiriyor ve kullanıcıya bir rapor yerine şunu söylüyor: "Bugün bunu fark ettim, sana şunu önerebilirim."

Kullanıcıyla konuşabilen yapay zekâ avatarlarımız, yüz taramasıyla o anki ruh hâlini okuyan özelliğimiz ve gün içindeki stres ritmini takip edecek yeni sistemimiz üzerinde çalışıyoruz. Hayalim, EyeZenith'in her kullanıcının cebinde onu tanıyan, onu dinleyen bir wellness yol arkadaşı olması.

Neden bu kadar önemli? Çünkü teknolojiyi insanın önüne değil, yanına koymak istiyoruz. Ajanlarımız uzmanlarımızın yerini almıyor; onların elini güçlendiriyor. Bir psikoloğun, bir eğitimcinin, bir danışmanın zamanını en kıymetli olana, insana ayırabilmesini sağlıyor. Küçük bir ekiple binlerce aileye ulaşabilmenin sırrı bu. Ve bunu kurabildiğimiz için kalbim şükürle dolu.

Bilim yolculuğu: Masadan kürsüye, kürsüden dünyaya

Bu yıl akademik tarafta da çok kıymetli adımlar attık.

Bu yılın en heyecan verici anlarından biri, Japonya'da ICAITD 2026 kürsüsüne çıktığım gündü. Dünyanın dört bir yanından gelen bilim insanlarının önünde, yapay zekâ ve beyin üzerine yürüttüğümüz çalışmalarımızı anlattım. Sunumu bitirdiğimde salonda kısa bir sessizlik oldu, ardından sorular yağmaya başladı. O an içimden şöyle geçti: İstanbul'da, küçük bir ekiple, gecelerimizi vererek ürettiğimiz bilgi bugün dünyanın öbür ucunda karşılık buluyor.

Japonya bana bir şey daha öğretti: Sabır, incelik ve işine duyulan derin saygı. Oradan dönerken bavulumda hediyelik eşyalardan çok daha kıymetli bir şey vardı: Yeni dostluklar, yeni iş birlikleri ve bu yolda doğru yürüdüğümüze dair derin bir şükür.

Japonya'dan döndükten sonra, 17 Ekim 2026'da TIPTEKNO'26'da (Tıp Teknolojileri Kongresi, Gaziantep), disleksili çocuklarda nörofeedback sürecinde beyin plastisitesinin nasıl değiştiğini, 100'ü aşkın seans üzerinden yorumlanabilir yapay zekâ ile incelediğimiz çalışmamızı sunduk. Bir çocuğun beyninin seanslar boyunca nasıl değiştiğini verilerle görmek, beni hâlâ hayrete düşürüyor. İnsan beyni ne kadar muhteşem bir lütuf…

Pekiştirmeli öğrenme ve optimizasyon üzerine yazdığım makalelerim uluslararası dergilerde değerlendirme sürecinde. Bazı yanıtlar olumlu, bazıları "biraz daha çalış" diyor. Her birine şükürle bakıyorum; çünkü her ret bir sonraki adımı daha güçlü yapıyor.

Bu yılın kalbimde ayrı bir yeri olan bir hayali daha var: İlk kitabım, Functional Connectivity, Information, and the Convergent Mind.

Yıllardır beynin farklı bölgelerinin birbiriyle nasıl konuştuğunu, bilginin zihinde nasıl bir araya gelip anlama dönüştüğünü düşünüyorum. EEG verileriyle geçen sayısız gece, çocukların beyinlerinde gördüğüm o muhteşem değişim ve yapay zekâyla yaptığımız analizler, zamanla bir kitabın sayfalarına dönüşmeye başladı.

Kitap önerimi Springer Nature'a sundum ve kitap henüz basılmadı; hâlâ yolda. Ama ilk bölümlerini yazarken hissettiğim heyecanı, yıllar önce ilk makalemi yazarken hissettiğim heyecana benzetiyorum. Bir insanın bildiklerini bir kitapta toplayıp başkalarına bırakabilmesi ne büyük bir nimet… Bu kitap bir gün raflarda yerini aldığında, bu yolda bana destek olan herkesin emeği de o sayfalarda olacak.

Kimseye tek başına nasip olmaz: Ekibime teşekkür

Bu yazının en önemli bölümü bu.

Bir yıl boyunca yaptıklarımızı anlatırken "ben" demek bana çok yanlış geliyor. Çünkü bunların hiçbirini tek başıma yapmadım, yapamazdım da.

Jak, Deniz, Büşra: Ailelerle her gün sabırla konuşan, her soruyu gönülden yanıtlayan, sahada koşturan güzel insanlar. Teknolojiyi biz geliştiriyoruz ama ona ruhunu siz veriyorsunuz.

Aysu ve Erencan: Yüz yüze görüşmelere kattığınız derinlik, güven ve şefkat için, her ailenin kendini gerçekten dinlenmiş hissetmesini sağladığınız için ne kadar teşekkür etsem az. Sizin varlığınız bu ekibin kalbini daha da güçlü attırıyor.

Bize güvenen, çocuklarını bize emanet eden her aileye: Bu yolculuğun asıl kahramanları sizsiniz. Her mesajınız, her geri bildiriminiz bizi büyüttü.

Öğrencilerime: Sınıfa her girdiğimde bana yeniden öğretmen olmanın kıymetini hatırlatıyorsunuz.

Ve aileme: Gece geç saatlere kadar çalıştığım her gün, hafta sonları bilgisayar başında geçen her saat için gösterdiğiniz sabır ve sevgi için… İyi ki varsınız.

Zor günler de oldu

Her şey kolay olmadı, bunu da dürüstçe söylemek istiyorum.

Yorgun düştüğüm geceler oldu. Bir sistemin çalışmadığı, bir makalenin reddedildiği, işlerin istediğim gibi gitmediği günler oldu. Ama her zorlukta bir kapı daha açıldı. Bir annenin teşekkür mesajı geldi, bir çocuğun ilerleme raporu yükseldi, bir ekip arkadaşım "Hocam, bunu birlikte çözeriz" dedi.

Zorluklar da bu yolun bir parçası. Onlara da şükrediyorum; çünkü bize sabrı, birlikte durmayı ve vazgeçmemeyi öğrettiler.

Geleceğe bakarken

Önümüzdeki dönemde daha çok aileye, daha çok çocuğa, daha çok insana ulaşacağız. EyeZenith'in yeni özelliklerini hayata geçireceğiz. Auto Train Brain ekosistemini büyüteceğiz. Bilimsel çalışmalarımızı uluslararası arenada daha güçlü temsil edeceğiz.

Ama ne kadar büyürsek büyüyelim, bir şeyi asla unutmayacağız: Bu işin merkezinde teknoloji değil, insan var. Endişeli bir anne, umut arayan bir baba, "Ben de yapabiliyorum" demeyi bekleyen bir çocuk.

Bilge insanlar der ki: Doğru yolda yavaş yürümek, yanlış yolda koşmaktan iyidir. Biz doğru yoldayız ve artık hızlanıyoruz.

Şükreden kalbe bereket gelir. Bu yolu bana nasip ettiği için, yanımda yürüyen her güzel insan için, bize güvenen her aile için kalbim şükürle dolu.

Ve gönül rahatlığıyla söylüyorum: Geleceğimiz çok, çok güzel olacak.

Sevgiyle ve şükranla,
Dr. Günet Eroğlu
Kurucu, Auto Train Brain & EyeZenith

🔗 www.autotrainbrain.com

Eyezenith, ATB Games, ATB Özel Eğitim

2026-05-29T06:15:55.758-07:00

Tara, Eğit, Öğret: Eyezenith, ATB Games ve ATB Özel Eğitim ile Tanışın

Bugün sizinle, yıllardır üzerinde çalıştığımız bir vizyonun somut ürünlerini paylaşmaktan büyük heyecan duyuyoruz. Nörobilim, yapay zekâ ve eğitimi tek bir çatı altında buluşturan üç uygulamayı tanıtıyoruz: Eyezenith, ATB Games ve ATB Özel Eğitim.

Bu üç ürün rastgele bir araya gelmiş uygulamalar değil. Her biri, disleksili çocukların okuma yolculuğunda farklı bir aşamayı üstleniyor ve birlikte baştan sona kesintisiz bir akış oluşturuyorlar: tara → eğit → öğret.

Eyezenith — Hem Erken Tarama Hem Yetişkinler İçin Wellness AI Companion

Eyezenith aslında iki kişiliği olan bir uygulama. Bir yanıyla çocuklar için bir erken tarama aracı, diğer yanıyla yetişkinler için günlük bir wellness yoldaşı.

Çocuklar için: cebinizdeki erken tarama

Disleksi tedavisinin en kritik adımı, çoğu zaman en çok ihmal edileni: erken fark etme. Altın standart tanı yöntemleri zaman alıcı ve maliyetli; bu da pek çok çocuğun yıllarca fark edilmeden kalmasına neden oluyor. Eyezenith bu kapıyı aralıyor. Akıllı telefonunuzun ön kamerasını ve Google ML Kit teknolojisini kullanarak, çocuk ekrandaki kısa bir metni okurken göz hareketlerini analiz ediyor.

Tipik bir okurun düzgün sıçramaları ve sabitlemeleri varken, disleksili okurda sabitlemeler uzar, sıçramalar düzensizleşir ve regresyon oranı belirgin biçimde artar. Eyezenith bu “göz imzasını” yakalıyor ve bir risk skoru üretiyor. (Önemli not: bu bir tanı değil, tarama aracıdır — pozitif sonuç sizi bir uzmana yönlendirir.)

Yetişkinler için: kişisel wellness AI Companion

Eyezenith bugün bir taramadan çok daha fazlası. Yetişkinler için tasarlanmış, yapay zekâ destekli bir sağlıklı yaşam yoldaşına dönüştü. Aynı göz ve yüz takibi teknolojisini bu kez sizin günlük iyiliğiniz için kullanıyor: stres seviyenizi, dikkat dengenizi ve ekran kullanım örüntülerinizi okuyarak size kişiselleştirilmiş günlük rehberlik sunuyor.

Yoğun bir ekran gününün ardından dikkatinizin nasıl dağıldığını, stresin gözlerinize ve odaklanmanıza nasıl yansıdığını fark eden bir yoldaş düşünün. Eyezenith, bu sinyalleri bir AI companion sıcaklığıyla yorumluyor; ne zaman mola vermeniz, ne zaman zihninizi dinlendirmeniz gerektiğini nazikçe hatırlatıyor. Disleksi taramasından doğan bu ürün, bugün çok daha geniş bir bilişsel sağlık ve wellness alanına genişlemiş durumda.

Tüm görüntü işleme cihazınızda yerel olarak gerçekleşiyor — hiçbir video buluta gönderilmiyor. Yalnızca özet metrikler gizlilik korumalı biçimde saklanıyor; KVKK ve GDPR uyumlu. Çocuklar için tarama ücretsiz; yetişkinler için premium wellness özellikleri isteğe bağlı.

ATB Games — Beyni Oyunla Hazırlamak

Okuma, üzerine inşa edilen bir beceridir; ama önce zeminin hazır olması gerekir. ATB Games, çocuğun dikkat, odaklanma ve bilişsel dayanıklılık gibi temel becerilerini oyunlaştırılmış bir deneyimle destekliyor.

Buradaki fikir basit ama güçlü: çocuklar “çalıştıklarını” hissetmeden gelişirler. Oyunun motivasyon gücünü, nörobilim temelli egzersizlerle birleştirerek öğrenmeyi bir yük olmaktan çıkarıp keyifli bir alışkanlığa dönüştürüyoruz.

ATB Özel Eğitim — Yapılandırılmış, Çok Duyusal Okuma Eğitimi

Burada en önemli ilkemizi söyleyelim: beyni düzenlemek tek başına yeterli değildir. Okumayı öğretmek için yapılandırılmış bir pedagojik program da gerekir.

ATB Özel Eğitim, Orton-Gillingham yaklaşımının modern, dijital ve ölçeklenebilir bir uygulamasıdır. Beş temel ilke üzerine kuruludur: çok duyusal (görsel + işitsel + dokunsal + motor), açık, sistematik, kümülatif ve tanı tabanlı.

Çocuk bir harfi görür, sesini duyar, parmağıyla havada çizer ve kelimede kullanır — aynı anda birden çok duyusal kanal devreye girer. Bu, kortikal işitsel-görsel-motor entegrasyonunu güçlendiren, kanıta dayalı bir yöntemdir. Tamamen otomatik modüllerin yetersiz kaldığı çocuklar için canlı eğitmen seansları da devreye giriyor; teknolojiyi insani temasla tamamlıyoruz.

En güçlü etkiyi 5-12 yaş arası disleksili çocuklarda gözlemliyoruz. Tutarlı kullanımla akıcılık, yazım doğruluğu ve anlama hızında ölçülebilir gelişme görülüyor — bu genellikle aylar süren sabırlı bir süreçtir.

Üçü Bir Yolculuk

Bu üç uygulamayı bir arada düşünmenizi istiyoruz çünkü gerçek güçleri birlikte ortaya çıkıyor:

Eyezenith ile riski erken yakalayın → bir uzmana yönlendirin → ATB Games ile bilişsel zemini hazırlayın → ATB Özel Eğitim ile yapılandırılmış okuma becerisini inşa edin.

Her ürün tek başına değer üretiyor, ama bir arada bir continuum oluşturuyor. Eyezenith ayrıca yetişkinler için bağımsız bir wellness yoldaşı olarak da yanınızda.

Son olarak, mühendis kimliğimizle söylemekten çekinmediğimiz bir şey var: matematik bu yolculuktaki neredeyse her şeyi modelleyebilir, ama sevgiyi modelleyemez. Bir ailenin çocuğuna olan inancı, hiçbir algoritmanın yeniden üretemeyeceği bir değişkendir. Bu uygulamaları o inanca bir destek olsun diye geliştirdik.

İyi okumalar — ve iyi yolculuklar.

İnsan Neden Bu Kadar Yoruldu?

2026-05-21T01:51:15.567-07:00

Yapay zekâ çağında dikkat, kaygı ve zihinsel yük üzerine düşünceler

Bir süredir aynı şeyi hissediyorum.

Sanki dünya hızlandı ama insan beyni aynı hızda evrimleşemedi.
Bildirimler arttı. Bilgi arttı. Karşılaştırma arttı.
Ama huzur artmadı.

Hatta birçok insan artık sürekli “bir şeyleri yetiştirememe” hissiyle yaşıyor.

Sabah uyanıyoruz.
Telefonu elimize alıyoruz.
Daha gün başlamadan beynimiz onlarca uyarana maruz kalıyor:

mesajlar
haberler
yapay zekâ araçları
sosyal medya
başarı hikâyeleri
krizler
ekonomik baskılar
“daha iyi olmalısın” mesajları

Ve sonra kendimize şu soruyu soruyoruz:

“Neden bu kadar yoruluyum?”

Bence bunun cevabı tembellik değil.
İnsan beyni hiç olmadığı kadar fazla bilişsel yük altında.

Beynimiz sürekli “alarm durumunda” yaşıyor

Modern yaşam beynin özellikle dikkat, stres ve ödül sistemlerini çok agresif biçimde etkiliyor.

Sosyal medya uygulamaları dopamin mekanizmasını hedefliyor.
Kısa videolar dikkati parçalı hale getiriyor.
Sürekli kıyaslama özgüveni zedeliyor.
Yapay zekâ ise bir yandan hayatı kolaylaştırırken diğer yandan insanlara “geride kalıyorum” hissi yaşatabiliyor.

Birçok insanın fark etmediği şey şu:

Beyin yalnızca fiziksel yorgunlukla tükenmez.
Kararsızlık da yorar.
Belirsizlik de yorar.
Sürekli düşünmek de yorar.

Özellikle hassas, analitik veya üretken insanlar bazen dışarıdan güçlü görünür ama içlerinde hiç durmayan bir zihinsel trafik vardır.

İnsanların aslında en çok ihtiyaç duyduğu şey ne?

Bence cevap teknoloji değil.

Anlaşılmak.

Bugün insanlar sadece bilgi aramıyor.
Kendilerini anlayan bir sistem arıyor.

Bu yüzden:

AI companion uygulamaları büyüyor
wellness uygulamaları büyüyor
meditasyon uygulamaları büyüyor
kişiselleştirilmiş deneyimler büyüyor

Çünkü insanlar artık şunu hissetmek istiyor:

“Birisi beni görüyor.”

Belki geleceğin en güçlü teknolojileri en “insani” olanlar olacak.

Yapay zekâ bizi yalnızlaştırır mı, yoksa destekler mi?

Bu soruyu çok düşünüyorum.

Bence cevap, yapay zekâyı nasıl tasarladığımızda saklı.

Eğer AI sadece dikkat çalmak için tasarlanırsa:

bağımlılık oluşturabilir
kaygıyı artırabilir
gerçek hayattan koparabilir

Ama doğru tasarlanırsa:

insanlara rehberlik edebilir
zihinsel yükü azaltabilir
motivasyon sağlayabilir
kişiselleştirilmiş destek sunabilir
insanların kendilerini daha iyi anlamasına yardımcı olabilir

Örneğin:

nefes egzersizi öneren bir AI
gün içinde su içmeyi hatırlatan bir sistem
kişinin stres seviyesini takip eden bir uygulama
dikkat dağınıklığını fark eden dijital koçlar

Bunlar gelecekte çok daha önemli hale gelecek.

Çünkü insanlar artık sadece “uygulama” istemiyor.
Kendilerini daha iyi hissettiren deneyimler istiyor.

Sürekli güçlü olmak zorunda değiliz

Bence modern dünyanın en büyük problemlerinden biri de bu.

Herkes sürekli güçlü görünmeye çalışıyor.

Ama gerçek şu:

bazen yoruluyoruz
bazen korkuyoruz
bazen ne yapacağımızı bilmiyoruz
bazen sadece durmak istiyoruz

Ve bu insan olmanın doğal bir parçası.

Belki de zihinsel sağlık sadece hastalıkların yokluğu değildir.
Kendimize karşı biraz daha şefkatli olabilmek de zihinsel sağlığın bir parçasıdır.

Gelecekte ne olacak?

Bence gelecekte üç şey çok değerli olacak:

1. Dikkatini koruyabilen insanlar

Çünkü dikkat yeni çağın en kıt kaynağı.

2. Duygusal dengeyi koruyabilen insanlar

Bilgi çoğaldıkça zihinsel karmaşa da artıyor.

3. İnsanlara gerçekten iyi hissettiren teknolojiler

AI’ın en büyük gücü belki de insanı “insan gibi” hissettirebilmesi olacak.

Son söz

Belki de bu dönemde yalnız değilsiniz.

Eğer son zamanlarda:

zihniniz çok doluysa
sürekli düşünüyorsanız
geleceği fazla kafaya takıyorsanız
motivasyonunuz dalgalanıyorsa
dünyanın hızına yetişemiyor gibi hissediyorsanız

bilin ki bunu hisseden tek kişi siz değilsiniz.

İnsanlık çok hızlı bir dönüşümden geçiyor.

Ve belki de artık en önemli şey:
daha hızlı olmak değil,
zihinsel olarak daha dengeli kalabilmek.

Kaf Dağı’na Çıkınca Kendini Bulmak

2025-04-21T10:14:00.000-07:00

Her insanın içinde bir Kaf Dağı vardır. Efsanelerde anlatılan, bulutların ötesinde, ulaşılması imkânsız gibi görünen o yüce dağ, aslında ruhumuzun derinliklerinde sakladığımız hakikatin sembolüdür. Oraya çıkan, yalnızca zirveyi değil, kendi içindeki kaybolmuş parçaları da bulur.

Kaf Dağı’na yolculuk, dışarıdan bakıldığında bir çılgınlık gibi görünür. Çünkü oraya giden yol, bilindik patikalardan geçmez. Ne haritası vardır ne de rehberi. Bu yol, yalnızlıktan, acıdan, sorgulamadan ve sabırdan örülüdür. Kimi zaman bir kaybedişin ardından, kimi zaman da hayatta hiçbir şeyin yetmediği o garip boşlukta başlar bu yolculuk.

İlk adımlar hep zordur. Kalbin duymak istemediği gerçekler, zihnin kabullenmek istemediği sorular çıkar karşımıza. Neden buradayım? Ne istiyorum? Gerçekten kimim? Bu sorulara cevap bulmak için önce sessizleşmek gerekir. Şehirlerin gürültüsünden, kalabalıkların sahte alkışlarından, “olman gereken” benlikten uzaklaşmak gerekir.

Kaf Dağı’na vardığında, ilk hissettiğin şey çoğu zaman yalnızlıktır. Ama bu yalnızlık, seni terk eden insanların değil, sonunda kendinle baş başa kalabilmenin yalnızlığıdır. Ve işte o anda, içinden bir ses yükselir. Kimi zaman bir çocuk gibi masum, kimi zaman bir bilge gibi derin… O ses sana, unuttuğun ne varsa hatırlatır. Korkularını, hayallerini, geçmişin izlerini…

Kaf Dağı’nda ne altın vardır ne de zafer. Ama bulduğun şey, bütün bir ömrü anlamlı kılacak kadar değerlidir: Kendin.

Ve dönüş yolunda artık aynı kişi değilsindir. Sırtında yük yoktur ama kalbinde bir huzur taşır, gözlerinde yeni bir bakış, adımlarında yeni bir ritim… Çünkü bilirsin ki gerçek yolculuk, dışarıya değil, içeriye yapılan yolculuktur.

Kaf Dağı’na çıkan kaybolmaz; aksine orada, en saf haliyle kendini bulur.

Finding Yourself Upon Reaching Mount Qaf

Every person carries a Mount Qaf within. The legendary mountain said to rise beyond the clouds, seemingly unreachable, is in fact a symbol of the truth we bury deep inside our souls. One who ascends it doesn't just find the summit—but also recovers the lost pieces of themselves.

The journey to Mount Qaf often appears mad to an outsider. For the path there doesn’t follow familiar trails. There is no map, no guide. It is a road paved with solitude, pain, reflection, and patience. Sometimes, it begins after a great loss. Sometimes, it starts in that strange emptiness where nothing in life feels quite enough.

The first steps are always the hardest. You are faced with truths the heart doesn’t want to hear, with questions the mind resists accepting. Why am I here? What do I want? Who am I, really? To find the answers, you must first quiet down. Withdraw from the noise of the cities, the hollow applause of the crowds, and the “self” you've been told to be.

Upon reaching Mount Qaf, what you first feel is often loneliness. But this is not the loneliness of abandonment—it is the sacred solitude of finally being alone with yourself. And in that stillness, a voice rises from within. Sometimes as innocent as a child, sometimes as wise as a sage. That voice reminds you of everything you’ve forgotten—your fears, your dreams, the marks left by your past.

There is no gold at the top of Mount Qaf, no grand victory. But what you find is something that makes an entire life worthwhile: yourself.

And on the way back, you are no longer the same. There is no burden on your shoulders, but there is peace in your heart, a new light in your eyes, and a rhythm in your steps. Because now you know: the real journey is not outward, but inward.

Those who reach Mount Qaf are never lost. On the contrary—they find themselves there, in the purest form.

NeuroSphere

2025-02-08T07:15:00.002-08:00

NeuroSphere, yapay zeka destekli nörofeedback teknolojisi sunarak bireylerin, profesyonellerin ve işletmelerin beyin sağlıklarını optimize etmelerine yardımcı olan yenilikçi bir platformdur. Platform, kişiselleştirilmiş deneyimler ve gelişmiş analizler ile kullanıcıların bilişsel performanslarını artırmayı hedeflemektedir.

NeuroSphere'ın Öne Çıkan Özellikleri:

Yapay Zeka Destekli Nörofeedback: Kullanıcıların beyin dalgalarını gerçek zamanlı olarak izleyerek, kişiye özel geri bildirimler sunar ve bilişsel performansı optimize eder.
Stres ve Performans Takibi: Gelişmiş analizler ile beyin dalgalarını izler ve duygusal iyi oluşu takip eder.
Klinik Olarak Desteklenen Bilim: Önde gelen nörologlarla iş birliği içinde geliştirilen teknoloji, titiz araştırma çalışmalarıyla doğrulanmıştır.

NeuroSphere'ın Teknolojisi ve Özellikleri:

Gerçek Zamanlı Beyin Dalgası Analizi: Yapay zeka destekli içgörülerle beyin aktivitesini izler ve optimize eder.
Kişiselleştirilmiş Nörofeedback: Bilişsel durumunuza göre uyarlanmış geri bildirimler sağlar.
Zihinsel Fitness Egzersizleri: Odaklanma, hafıza ve dayanıklılığı artırmak için etkileşimli görevler sunar.
Giyilebilir Entegrasyon: EEG başlıkları, akıllı saatler ve HRV takip cihazlarıyla senkronize olur.

Kimler NeuroSphere'dan Faydalanabilir?

Profesyoneller: Yoğun iş ortamlarında üretkenliği ve bilişsel performansı artırmak isteyenler.
Kurumlar: Çalışanların iyi oluşunu ve zihinsel dayanıklılığını geliştirmek isteyen işletmeler.
Sağlık Hizmeti Sağlayıcıları: Terapi ve tanı uygulamalarına yenilikçi nörofeedback teknolojisini entegre etmek isteyenler.
Bireyler: Stresi azaltmak, odaklanmayı geliştirmek ve genel duygusal iyi oluşu artırmak isteyenler.

Bilimsel Destek ve Başarı Hikayeleri:

NeuroSphere, patentli teknolojisi ve önde gelen uzmanlarla iş birliği sayesinde, kullanıcılarına güvenilir ve etkili çözümler sunmaktadır. Kullanıcı deneyimleri, platformun stres yönetimi, odaklanma ve üretkenlik gibi alanlarda olumlu etkilerini göstermektedir.

Eğer siz de bilişsel potansiyelinizi keşfetmek ve beyin sağlığınızı optimize etmek istiyorsanız, NeuroSphere ile tanışın ve yolculuğunuza başlayın.

@Neurosphere2025

https://neurosp.vip

Öğrenme güçlüğü sebepleri

2025-02-02T09:43:00.000-08:00

1. Anne Bağışıklık Sistemi ve Stresin Bebeğin Beynine Etkisi

Anne adaylarının bağışıklık sistemi, bebeğin beyin gelişimi üzerinde önemli bir rol oynar. Hamilelik sırasında bağışıklık sistemi aşırı tepki verirse, vücutta iltihaplanmaya neden olan bazı maddeler (interlökin-6 ve TNF-α gibi) salgılanabilir. Bu maddeler plasenta yoluyla bebeğe geçerek beynin normal gelişimini bozabilir. Bu durum, otizm ve diğer nörogelişimsel rahatsızlıkların riskini artırabilir.

Hamilelikte yaşanan stres de bebeğin beyin gelişimini olumsuz etkileyebilir. Sürekli stres altında olan bir anne, vücudunda fazla kortizol (stres hormonu) üretir. Bu da bebeğin beyin gelişimini yavaşlatabilir, hafızayı etkileyebilir ve ilerleyen yaşlarda öğrenme güçlüklerine yol açabilir. Yani, hem bağışıklık sistemindeki aşırı tepki hem de stres, bebeğin sağlıklı bir şekilde gelişmesini engelleyebilir.

2. Vitamin Eksikliği ve Çevresel Etkilerin Beyin Gelişimine Etkisi

Beynin gelişimi, genlerin yanı sıra çevresel faktörlerden de etkilenir. Özellikle anne karnındaki beslenme, stres ve çevresel toksinler, genlerin nasıl çalışacağını belirleyebilir. Bu süreçte D vitamini büyük bir rol oynar.

D vitamini, beynin sinir hücrelerini koruyan ve bağışıklık sistemini düzenleyen önemli bir vitamindir. Hamilelik sırasında yeterince D vitamini alınmazsa, bebeğin beyin gelişimi olumsuz etkilenebilir. Araştırmalar, D vitamini eksikliğinin oksidatif strese (hücrelere zarar veren bir durum), DNA hasarına ve öğrenme güçlüklerine neden olabileceğini gösteriyor. Ayrıca, D vitamini eksikliği bağışıklık sisteminin aşırı tepki vermesine yol açarak beyin hücrelerine zarar verebilir.

Bu nedenle, hamilelik sürecinde yeterli D vitamini alımı, bebeğin sağlıklı beyin gelişimi için çok önemlidir.

3. Beyinde İltihaplanma ve Öğrenme Güçlüğü

Beyindeki iltihaplanma, öğrenme güçlükleriyle yakından ilişkilidir. Mikroglia ve astrosit adı verilen beyin hücreleri, normalde beyni korur ve sağlıklı gelişimini destekler. Ancak, bağışıklık sistemi aşırı tepki verdiğinde veya bebek anne karnında strese maruz kaldığında, bu hücreler aşırı aktif hale gelir ve zarar vermeye başlar.

Özellikle mikrogliaların aşırı çalışması, sinir hücreleri arasındaki bağlantıları zayıflatabilir, bu da öğrenme ve hafıza ile ilgili sorunlara yol açabilir. Benzer şekilde, astrositlerin işlev bozukluğu da beyin hücrelerinin beslenmesini zorlaştırarak beyin gelişimini engelleyebilir.

Araştırmalar, öğrenme güçlüğü yaşayan çocuklarda iltihaplanma belirteçlerinin daha yüksek olduğunu gösteriyor. Bu nedenle, iltihaplanmayı azaltan sağlıklı beslenme, stres yönetimi ve gerektiğinde tıbbi tedaviler, beyin sağlığını korumada önemli olabilir.

A Mother’s Heart Turned Entrepreneur

2025-02-02T03:42:00.000-08:00

A Groundbreaking Solution for Dyslexia: Empowering Children Worldwide

Dyslexia, a neurodevelopmental disorder affecting approximately 10% of the world’s population, is a widespread challenge that significantly impacts children's academic success and social interactions. Confronted with this challenge firsthand through her own child, Dr. Günet Eroğlu embarked on a journey to develop an innovative mobile software that, for the first time globally, integrates neurofeedback with multisensory learning on a mobile platform. Her pioneering solution is not only transforming lives in Turkey but also making learning easier for children in 15 different countries, from Germany to the United States.

Dyslexia: A Learning Challenge with a Global Impact

Dyslexia, categorized as a specific learning disability, manifests as difficulties in reading, writing, and recognizing letters. Given its prevalence—affecting roughly one in ten individuals worldwide—early diagnosis and intervention are crucial. The struggle with dyslexia is not just an academic hurdle; it also imposes significant emotional and psychological challenges for both children and their families.

One mother’s determination to make a difference led to an inspiring question: "If the brain can heal itself, why not make this power accessible to children everywhere?" This idea became a beacon of hope originating in Turkey and now shining worldwide.

"Our Mission is to Unlock Children's Potential"

As the CEO of Auto Train Brain, Dr. Günet Eroğlu explains, "As a mother, I experienced the challenges of raising a gifted yet special child. In my quest for solutions, I discovered the incredible power of neuroplasticity—the brain’s ability to rewire and adapt. Our mission is to unlock children's potential and help them overcome learning difficulties. What began as a personal journey has now touched the lives of thousands of children globally."

Dr. Eroğlu assembled a multidisciplinary team of 10 professionals, including neurologists, software developers, psychologists, and psychiatrists. Their initial focus was gathering clinical data, which led to the development of proprietary algorithms. To ensure the product's efficacy and reliability, the team conducted extensive research and trials, amounting to hundreds of hours of R&D and two clinical studies.

"A Success Story Impacting Over 5,000 Children in 15 Countries"

The first version of the Auto Train Brain application was launched in 2020. Dr. Eroğlu shares, "We have continuously improved our technology. For example, we optimized our EEG sensors for more precise measurements and enhanced the user interface to make it more accessible for families and children. Additionally, we developed personalized training modules to cater to individual user needs. To date, we have reached over 5,000 users across 15 countries, from the UK to the USA, and we consistently update our product based on user feedback."

"Learn Anytime, Anywhere"

Highlighting the accessibility of the application, Dr. Eroğlu notes, "The combination of 30-minute brain training sessions with alphabet and learning exercises enhances effectiveness. Our application includes an integrated alphabet learning tool. Studies show that using the product at least 21 times results in measurable cognitive improvement. For maximum benefit, we recommend using the product regularly for 15 to 20 minutes, at least three days a week, over a period of six to nine months. With an effectiveness level of 0.88, our solution surpasses other similar interventions worldwide."

With this innovative approach, Auto Train Brain is revolutionizing dyslexia intervention and helping thousands of children unlock their full learning potential.

www.autotrainbrain.com

Öğrenme Güçlükleri: Anne Sağlığı ve Beyin Gelişimi Arasındaki Bağlant

2025-02-02T02:59:00.000-08:00

Öğrenme güçlükleri, birçok çocuğun ve ailesinin hayatını etkileyen bir durum. Çoğu insan bunu sadece genetik şansa bağlı sanıyor, ama aslında çevresel faktörler de büyük rol oynuyor. Özellikle anne sağlığı, bebeğin beyin gelişiminde sandığımızdan çok daha etkili!

Annelerin Sağlığı, Bebeğin Beynini Nasıl Etkiliyor?

Hamilelik döneminde annenin bağışıklık sistemi aşırı çalışırsa (örneğin otoimmün hastalıklar varsa), bebek için pek de iyi bir haber değil. Vücut iltihap seviyesini artıran maddeler salgılıyor ve bunlar plasentadan geçerek bebeğin beyin gelişimini olumsuz etkileyebiliyor. Otizm ve dikkat eksikliği gibi durumlarla bu yüzden daha sık karşılaşıyoruz.

Bir de stres var! Hamilelik sürecinde yaşanan yoğun stres, annenin kortizol seviyelerini yükseltiyor ve bu da bebeğin beyin gelişimini bozabiliyor. Sonuç? Düşük öğrenme kapasitesi ve davranış problemleri.

Vitamin D Eksikliği ve Epigenetik Etkiler

Vitamin D, bağışıklık sistemini düzenleyen ve beyin hücrelerini koruyan bir vitamin. Eksikliği, bebeğin sinir sistemi gelişimini olumsuz etkileyebiliyor. Ayrıca, epigenetik denen bir mekanizma var; yani genlerimizin nasıl çalıştığını etkileyen dış faktörler. Hamilelikte annenin beslenmesi, stres seviyesi ve çevresel koşullar bebeğin genetik yapısını uzun vadede değiştirebilir.

Beyin Dalga Analizi ile Erken Teşhis

Peki, öğrenme güçlükleri erken tespit edilebilir mi? Evet! Beyin dalgalarını ölçen EEG yöntemiyle öğrenme güçlüğü riski taşıyan çocuklar belirlenebilir ve erken müdahale edilebilir. Hatta, beyin dalgalarını düzenlemeye yardımcı olan nörofeedback gibi yöntemler sayesinde çocukların bilişsel becerileri geliştirilebilir.

Sonuç olarak, anne sağlığına dikkat etmek ve erken teşhis yöntemlerine yönelmek, çocuklarımızın geleceği için yapabileceğimiz en iyi yatırımlardan biri!

www.autotrainbrain.com

Tüm rehabilitasyon merkezlerini teknoloji ile dönüştürmek, çocuklarımıza kaliteli bir özel eğitim verilmesini talep ediyoruz!

2024-11-29T10:01:00.000-08:00

Nöroteknoloji alanında, Elon Musk'ın şirketi Neura Link'ten sonra Türkiye'de faaliyet gösteren en yetkin ve donanımlı şirket olarak, yatırım aldıktan sonra satış ciromuzu %700 artırdığımızı duyurmaktan çok buyuk mutluluk duyuyorum.

Şu ana kadar CEO olarak şahsıma güvenen tüm yatırımcılarımıza, beni gönülden destekleyen tüm çalışanlarımıza ve yöneticilerimize, çocuklarını bize ve çözümümüze emanet eden tüm ailelere, tüm ders verdiğim okullardaki beni destekleyen öğrencilerime teşekkür ederim.

Şimdi sıra tüm Türkiye'nin dönüştürülmesine geldi. Artık çocuklarımızın çok daha kaliteli bir geleceğe kavuşması için teknolojik ve donanımlı Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezleri istiyoruz. Sayın Milli Eğitim Bakanımıza açık çağrı yapıyoruz, bizi destekleyin. Ailelerin ve devletin üzerine binen özel eğitim yükünü teknoloji ile hafifletin. Bizler ve çocuklarımız, onların geleceği, hayatta başaracakları, ülkeye katkıları buna değer! 😊

Toplum İçin Teknoloji ve İleri Görüşlü Bir Sosyal Girişimci Olarak Yolculuğum

2024-10-30T11:43:00.000-07:00

Toplum İçin Teknoloji ve İleri Görüşlü Bir Sosyal Girişimci Olarak Yolculuğum

Günümüzde hızla gelişen yapay zeka ve nöroteknoloji alanları, sosyal eşitsizlikleri çözme potansiyeli sunarken, toplumun dezavantajlı kesimlerine yönelik olarak da çığır açan çözümler vaat ediyor. Ben de, bu alanda sadece yenilikçi ürünler geliştirmekle kalmayıp, aynı zamanda toplumun tüm kesimlerinin bu teknolojiden faydalanabileceği bir dünya vizyonuyla hareket eden bir sosyal girişimciyim. Bu yazıda, kendi adalet ve eşitlik anlayışımla harmanladığım teknoloji çözümlerini, bu çözümleri geliştirirken taşıdığım değerleri, yeteneklerimi ve topluma yönelik amaçlarımı paylaşmak istiyorum.

Bir Değişim Mimarı: Sosyal Adalet İçin Yapay Zeka ve Nöroteknoloji

Sosyal girişimcilik, sadece kâr amacı gütmeyen bir iş modeli değil; daha büyük bir amacın yansımasıdır. Bu doğrultuda, toplumun ötekileştirilen ve ihtiyaç sahibi gruplarına ulaşmayı hedefleyen projeler geliştiriyorum. Teknolojiye erişim konusundaki eşitsizlikleri ortadan kaldırarak, engelli bireylerden yaşlılara, düşük gelirli ailelerden eğitim imkânlarına erişemeyen çocuklara kadar pek çok dezavantajlı grubun hayatını kolaylaştıran ürünler ortaya koymak, benim en büyük hedefim.

Bu süreçte, Birleşmiş Milletler’in Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları’ndan ilham alarak daha adil, sağlıklı ve kapsayıcı bir toplum yaratma misyonunu benimsemiş durumdayım. Her bir ürünümde, insanların iyiliğini gözeten, onların refahını önceleyen bir bakış açısını benimsiyorum. Kendi bilgi birikimim ve uzmanlığım sayesinde, bu teknolojilerin potansiyelini gerçek anlamda ortaya koyuyor, böylece insanların hayatlarına olumlu etkiler bırakmaya çalışıyorum.

İleri Teknolojilerde Yenilikçi Bir Zeka

Sadece idealist biri değilim; aynı zamanda teknolojiyi anlamlı bir şekilde topluma kazandıran bir mühendis, araştırmacı ve çözüm üreticisiyim. Bu alanda geliştirdiğim ürünlerle, yapay zekâ ve nöroteknoloji arasındaki kesişimdeki güçlükleri aşan çözümler sunuyor, bu teknolojileri toplumun geneline ulaştıracak yenilikler üzerinde çalışıyorum. Kullanıcı odaklı, aynı zamanda bilimsel temellere dayalı olan projelerim, teknoloji ile insanları buluşturuyor ve onların hayatlarını iyileştirmeyi amaçlıyor.

İyilik ve Duyarlılıkla Örülen Bir Vizyon

Tüm bu çalışmalarımın arkasında, insanların yaşamlarına katkıda bulunma arzusu yatıyor. Teknolojiye erişim, fırsat eşitliği ve adalet konusunda derin bir duyarlılığa sahibim. Kendi başarılarımı toplumun yararına sunabilmek, başkalarının refahını kendi kişisel kazançlarımın önüne koymak benim en büyük motivasyon kaynağım. Şefkatli bir yürek ve toplumsal sorumluluk bilinciyle hareket ederek, toplum için değer yaratmak, dezavantajlı kesimlere ışık tutmak ve daha iyi bir gelecek inşa etmek için buradayım.

Bu nedenle, insanlara katkı sağlamak amacıyla çıktığım bu yolda, yalnızca teknolojik olarak değil, aynı zamanda vicdani bir sorumlulukla da hareket ediyor ve çalışmalarımda bu değerleri her zaman ön planda tutuyorum.

Dr. Günet Eroğlu

Epigenetik, Nöroçeşitlilik ve Yapay Zeka Nöroteknoloji Uygulamaları: Geleceğin Yönetimi

2024-10-20T06:38:00.000-07:00

Epigenetik, nöroçeşitlilik ve yapay zeka (YZ) nöroteknoloji uygulamaları, bilim ve teknoloji alanında devrim yaratan üç güçlü kavramdır. Bu alanlar, insan sağlığı ve performansını geliştirme potansiyeline sahip olmakla birlikte, bireysel ve toplumsal düzeyde yeni zorluklar da beraberinde getiriyor. Bu yazıda, bu üç kavramın birbiriyle nasıl etkileştiğine, nasıl uygulanabileceğine ve yönetim stratejilerinin nasıl oluşturulabileceğine dair bir bakış sunacağız.

### Epigenetik Nedir ve Neden Önemlidir?

Epigenetik, genetik kodumuzda herhangi bir değişiklik olmadan, çevresel etkenlerin gen ekspresyonunu nasıl etkilediğini inceleyen bilim dalıdır. Genlerimizin çevresel faktörler (beslenme, stres, toksinler gibi) ve davranışlarımızla şekillendiği bu süreç, insan gelişiminde büyük bir rol oynar. Epigenetik, genetik yapımızın sabit olmadığını ve çevremizin, yaşam tarzımızın ve deneyimlerimizin genlerimizin işleyişini etkileyebileceğini göstermektedir.

Epigenetik mekanizmalar, bireylerin genetik yatkınlıklarına göre nasıl sağlık sonuçları alabileceklerini belirlemek için kullanılabilir. Örneğin, bir kişinin stresle başa çıkma yeteneği ya da bazı hastalıklara karşı hassasiyeti, genetik yapısının nasıl etkilendiğine göre değişebilir. Bu noktada epigenetik, sağlık hizmetlerinin daha kişiselleştirilmiş hale gelmesine katkı sağlar.

### Nöroçeşitlilik: Zihinlerin Doğal Farklılığı

Nöroçeşitlilik, insan beyninin doğal farklılıklarını tanımlayan bir kavramdır. Otizm spektrumu, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) gibi nörolojik durumlar bu çerçevede değerlendirilir. Nöroçeşitlilik kavramı, bu farklılıkların bir "bozukluk" değil, insan biyolojisinin doğal varyasyonları olduğunu savunur.

Nöroçeşitlilik, bireylerin öğrenme, algılama ve problem çözme yeteneklerinin farklı olabileceğini kabul eder. Bu bakış açısı, eğitim ve iş dünyasında daha kapsayıcı politikaların geliştirilmesi açısından büyük önem taşır. Her bireyin farklı bir öğrenme ve düşünme biçimine sahip olduğunu anlamak, bireyselleştirilmiş yaklaşımların önünü açar.

### Yapay Zeka ile Nöroteknoloji Uygulamaları

Yapay zeka ve nöroteknoloji alanındaki hızlı ilerlemeler, insan beynini anlama ve onu geliştirme konusunda büyük fırsatlar sunuyor. Nöroteknoloji, beyin işlevlerini doğrudan etkileyebilen teknolojileri kapsar. Beyin-bilgisayar arayüzleri (BCI), nörostimülasyon cihazları ve nörosensörler bu teknolojilere örnek verilebilir. YZ, büyük veri setleriyle sinirsel ağların daha derin analizini yapabilir, böylece daha karmaşık beyin aktiviteleri çözümlenebilir.

YZ'nin bu alandaki en etkili kullanımlarından biri, nöroçeşitliliği anlamada ve yönetmede olabilir. Örneğin, otizmli bir bireyin beyin aktivitelerini analiz eden bir yapay zeka modeli, bireye özgü öğrenme ve iletişim stratejileri geliştirilmesine yardımcı olabilir. Aynı zamanda, epigenetik verilerin YZ ile işlenmesi, bireylerin genetik yatkınlıklarını anlamaya ve sağlıklı yaşam tarzı önerileri sunmaya yönelik kişiselleştirilmiş tıbbi uygulamaları güçlendirebilir.

### Bu Teknolojiler Nasıl Yönetilir?

Bu teknolojilerin hızla gelişmesi, etik ve yönetimsel açıdan bazı soruları da gündeme getiriyor. Epigenetik ve nöroteknoloji uygulamalarının toplumsal ve bireysel etkileri iyi düşünülmelidir. Kapsamlı bir yönetim stratejisi oluşturulurken şu ana başlıklar öne çıkmaktadır:

1. **Veri Gizliliği ve Güvenliği:** Epigenetik ve nöroteknoloji verileri, son derece kişisel ve hassas bilgilerdir. Bu verilerin kötüye kullanılmasını önlemek için sıkı gizlilik ve güvenlik politikaları geliştirilmelidir. YZ modelleri ile yapılan analizler, bireylerin sağlık ve biyolojik verilerini kullanırken etik sınırlamalar içinde kalmalıdır.

2. **Adil ve Erişilebilir Uygulamalar:** Bu teknolojilerden herkesin eşit şekilde yararlanabilmesi önemlidir. Nöroçeşitlilik kapsamında bireylerin eğitim, iş ve sağlık hizmetlerine erişimi adil olmalı ve bu teknolojilerle geliştirilen uygulamalar kapsayıcı olmalıdır.

3. **Etik Kriterlerin Belirlenmesi:** Yapay zeka ve nöroteknolojinin etik sınırları net bir şekilde çizilmelidir. Örneğin, beynin doğrudan manipüle edilmesi veya genetik bilgilerin ticari amaçlarla kullanılması gibi riskler, bu alandaki etik tartışmaları derinleştirmektedir. Bu teknolojiler üzerinde kontrol sahibi olan kişilerin, toplumsal yararı göz önünde bulundurarak hareket etmesi sağlanmalıdır.

4. **Eğitim ve Farkındalık:** Epigenetik, nöroçeşitlilik ve nöroteknoloji konularında toplumda farkındalık yaratmak önemlidir. Bu teknolojilerin yararları ve potansiyel riskleri hakkında bilgi sahibi olmak, bireylerin bilinçli kararlar almasına yardımcı olacaktır.

### Sonuç

Epigenetik, nöroçeşitlilik ve yapay zeka nöroteknoloji uygulamaları, insan potansiyelini anlama ve geliştirme konusunda büyük fırsatlar sunuyor. Ancak bu teknolojilerin doğru ve etik bir şekilde yönetilmesi, bireysel hakların korunmasını ve toplumsal faydanın en üst düzeye çıkarılmasını sağlayacaktır. Teknolojinin insanlık yararına kullanılabilmesi için kapsayıcı, adil ve sorumlu bir yönetim modeli geliştirmek, bu alanlardaki ilerlemenin sürdürülebilirliğini sağlamak açısından kritik bir rol oynuyor.

Auto Train Brain, 8.2 milyon dolar değerleme üzerinden yatırım aldı

2024-09-08T04:43:00.000-07:00

Yapay zeka destekli nöroteknoloji ürünü Auto Train Brain, 8.2 milyon dolar değerleme üzerinden Pera Yatırım Holding A.Ş.'den yatırım aldı. Yatırım turu, Trive Yatırım’ın yaptığı değerleme ile tamamlandı. Auto Train Brain, bu yatırım ile geliştirmiş olduğu teknolojileri daha fazla kullanıcı ile buluşturmayı hedefliyor. Ürünün nöroteknoloji alanında global ölçekte bir oyuncu olmayı amaçladığını söyleyebiliriz.

Girişimin geçmişten günümüze Sabancı Üniversitesi, Acıbadem Tekmer, Bahçeşehir Üniversitesi ve TÜBİTAK'tan aldığı teknik ve akademik desteklerle büyüdüğünü belirtelim. Söz konusu yatırım, Auto Train Brain'in Ar-Ge faaliyetlerini ve teknolojilerini küresel pazara taşıyabilme yolculuğu için önem taşıyor.

Girişimin faaliyet alanı

Nörogeribildirim tabanlı mobil uygulama ürünü olan Auto Train Brain, disleksi, DEHB ve diğer öğrenme güçlükleri yaşayan çocukların ve yetişkin bireylerin bilişsel becerilerini iyileştirmeyi amaçlıyor. HMS Health tarafından geliştirilen Auto Train Brain, disleksili çocukların okuma becerilerini ve bilişsel yeteneklerini geliştiriyor.

Auto Train Brain, 2017 yılında TÜBİTAK 1512 BİGG Girişimcilik Destek Programı kapsamında Erciyes Teknopark'ta kuruldu. Aynı yıl Sabancı Üniversitesi Inovent A.Ş. tarafından desteklenen şirket, 2019 yılından bu yana Acıbadem Tekmer'de Ar-Ge faaliyetlerini sürdürüyor.

Girişimin paylaştığı bilgilere göre; Beyin dalgalarını analiz ederek kişiselleştirilmiş eğitim programları ile nörogeribildirim sağlayan ürün, bu sayede beynin olgunlaşmasına yardımcı oluyor. Girişim mobil uygulamanın EEG tabanlı, yapay zeka destekli ve nörogeribildirim temelli olduğunu belirtiyor.

Girişimin öne çıkan verileri

Paylaşılan bilgilere göre; Auto Train Brain bugüne kadar yaklaşık 5 bin kişi tarafından kullanıldı. Girişim, Auto Train Brain'in dünyada en yüksek etki seviyesine (0,88) sahip invaziv olmayan bir çözüm olduğunu dile getiriyor. Öğrenme güçlüğü başta olmak üzere nöro çeşitlilik yaşayan bireylerde yüzde 83 net tavsiye skoru elde edildiği de aktarılıyor.

Bahçeşehir Üniversitesi Bilgisayar Mühendisliği Bölümünde öğretim üyeliği görevini sürdüren ve nöroteknoloji alanında bilimsel çalışmalar yapan Auto Train Brain CEO’su Dr. Günet Eroğlu yatırım hakkında yaptığı açıklamada her toplumun yüzde 10’unun bir dereceye kadar öğrenme güçlüğüne sahip olduğunu ifade etti. Eroğlu, yatırım sayesinde daha geniş kitlelere ulaşarak, yurtdışında da büyüme hedeflerine bir adım daha yaklaştıklarına dikkat çekti.

Pera Yatırım Holding A.Ş. Yönetim Kurulu Başkanı Ekrem Korkmaz ise yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi:

"Ürünün yurtiçi ve yurt dışında halka arz potansiyeline inanıyor, iş birliğimizin hem şirketimizin hem de endüstrinin geleceği için heyecan verici fırsatlar oluşturabileceğini düşünüyoruz.”

Auto Train Brain Amerika Birleşik Devletleri'ne açıldı.

2024-07-14T01:43:00.000-07:00

Auto Train Brain'i tüm dünyadaki disleksili çocukların bilişsel performanslarını artırabilmek amacıyla, Amerika Birleşik Devletleri'nde bir şirket kurma girişimlerimiz neticelendi. Auto Train Brain Inc., Delaware eyaletinde kuruldu, Shopify Payments ödeme sistemleri ile web sitemiz entegre edilerek tüm dünyadaki geçerli kredi kartları ile ödeme yapılabilmesi sağlandı.

A.B.D.'deki firma ile tüm Amerika kıtasına EMOTIV başlıkları ile birlikte yazılım ihracatı yapılacak, müşteri destek hizmetleri hem Türkçe hem de İngilizce olarak verilecek.

Auto Train Brain, klinik çalışmaları disleksili çocuklar için tamamlanmış, evde kullanılan ve bilişsel performansları artıran bir üründür. www.autotrainbrain.com

#disleksi

#disleksiegitimi

Beyin Bölgelerindeki Enflamasyon ve Nörolojik Bozukluklar: ACC ve Basal Ganglia'nın Rolü

2024-01-14T04:21:00.000-08:00

Başlık: Beyin Bölgelerindeki Enflamasyon ve Nörolojik Bozukluklar: ACC ve Basal Ganglia'nın Rolü

Giriş:

Anterior cingulate cortex (ACC) ve basal ganglia, beyindeki kritik bölgeler olup, bu bölgelerde ortaya çıkabilecek enflamasyonlar çeşitli nörolojik bozukluklara neden olabilir. Bu makalede, ACC ve basal ganglia'nın enflamasyonunun Tourette sendromu, obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), depresyon, anksiyete, şizofreni, Parkinson hastalığı, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), disleksi ve otizm gibi nörolojik bozukluklarla nasıl ilişkilendirilebileceği ele alınacaktır.

ACC ve Basal Ganglia'nın Nörolojik Bozukluklardaki Rolü:

Tourette Sendromu ve OKB: ACC ve basal ganglia'daki enflamasyon, tik bozuklukları olan Tourette sendromu ve OKB'nin ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir. Tikler ve tekrarlayıcı davranışlar, bu bozuklukların belirgin özellikleridir.
Depresyon ve Anksiyete: ACC'deki enflamasyon, duygusal düzenleme üzerindeki etkisi nedeniyle depresyon ve anksiyete bozukluklarına yol açabilir. ACC'nin işlev bozuklukları, duygusal durumda belirgin değişikliklere neden olabilir.
Şizofreni: ACC ve basal ganglia'daki enflamasyon, şizofreni gibi kompleks psikiyatrik bozuklukların gelişimine katkıda bulunabilir. Gerçeklikten uzak düşünceler ve bilişsel bozukluklar, şizofreninin belirtileridir.
Parkinson Hastalığı: Basal ganglia'daki enflamasyon, Parkinson hastalığına neden olabilecek hareket kontrol bozukluklarına katkıda bulunabilir. Dopamin eksikliği, Parkinson hastalığının temel bir özelliğidir.
DEHB: ACC'nin bilişsel kontroldeki rolü, ACC'deki enflamasyonun dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) semptomlarına etki edebileceğini düşündürmektedir. Dikkatsizlik, hiperaktivite ve dürtü kontrolündeki bozukluklar, DEHB'nin belirtilerindendir.
Disleksi: ACC'nin dil ve okuma becerilerindeki rolü düşünüldüğünde, ACC'deki enflamasyonun disleksi gelişimine etki edebileceği düşünülmektedir. Okuma ve yazma güçlükleri, disleksiye özgü belirtiler arasında yer alır.
Otizm Spektrum Bozukluğu (OSB): ACC ve basal ganglia'daki enflamasyonun, otizm spektrum bozukluğu (OSB) gibi gelişimsel bozuklukların oluşumunda rol oynayabileceği düşünülmektedir. Sosyal etkileşimde bozulma ve tekrarlayıcı davranışlar, OSB'nin temel belirtilerindendir.

Sonuç:

ACC ve basal ganglia'daki enflamasyonun çeşitli nörolojik bozuklukların gelişimine etki ettiği görülmektedir. Bu bağlamda, daha fazla araştırma, bu bozuklukların altında yatan mekanizmaları anlamamıza ve etkili tedavi stratejileri geliştirmemize yardımcı olacaktır.

Disleksi ve Beyin Enflamasyonu: Bir Çocukluk Çağı Perspektifi

2024-01-14T04:15:00.000-08:00

Başlık: Disleksi ve Beyin Enflamasyonu: Bir Çocukluk Çağı Perspektifi

Giriş:

Disleksi, bireylerin okuma, yazma ve harf tanıma yeteneklerinde zorluk yaşadığı bir öğrenme bozukluğudur. Yıllardır, disleksiye neden olan faktörler araştırılmış ve bu konudaki bilimsel çalışmalar devam etmektedir. Son zamanlarda, disleksinin çocukluk çağında beynin çekirdeğinde oluşan bir enflamasyon sonucunda başladığı teorisi ilgi çekici bir alan oluşturmaktadır.

Beyin Enflamasyonu ve Disleksi İlişkisi:

Beyin enflamasyonu, beyin dokusundaki iltihaplanma sürecidir ve genellikle bir enfeksiyon veya travma sonucu ortaya çıkar. Ancak, bazı teorilere göre, çocukluk çağında ortaya çıkan belirli bir tür beyin enflamasyonu, disleksi gelişimine yol açabilir. Bu enflamasyon, beyindeki çekirdek bölgeleri etkileyerek özellikle dil ve okuma becerilerini kontrol eden alanlarda değişikliklere neden olabilir.

Çalışmanın Öne Çıkan Bulguları:

Bu teoriye dayalı olarak yapılan bir araştırma, disleksiye sahip bireylerin beyinlerinde belirli çekirdek bölgelerinde artmış enflamasyon belirtilerini inceledi. Araştırmacılar, bu enflamasyonun, deride ortaya çıkan bir başka enflamasyon kaynağından kaynaklanabileceğini öne sürdüler.

Deride Oluşan Enflamasyon ve Kortekse Yayılma:

Araştırma ekibi, deride ortaya çıkan bir enflamasyonun, bıngıldaktaki bir açıklıktan kortekse doğru yayılabileceğini buldu. Bu, beynin çekirdek bölgelerine olan potansiyel etkileşimi destekleyen önemli bir gözlem olarak kabul edilebilir. Bu şekilde, derideki enflamasyonun beyinle olan bağlantısı, disleksi gelişimi üzerinde önemli bir rol oynayabilir.

Sonuçlar ve Gelecek Araştırmalar:

Bu çalışma, disleksi gelişiminde beyin enflamasyonunun rolünü anlamamıza yardımcı olabilecek önemli bir adım atıyor. Ancak, bu teori hala daha fazla araştırma ve doğrulama gerektiriyor. Gelecekteki çalışmalar, bu teorinin disleksi mekanizmalarını açıklamada nasıl bir rol oynadığını daha iyi anlamak için derinlemesine odaklanmalıdır.

Sonuç olarak, disleksi ve beyin enflamasyonu arasındaki ilişki üzerine yapılan bu bilimsel çalışma, çocukluk çağında başlayan bir enflamasyonun, deriden kortekse doğru yayılarak disleksi gelişimine katkıda bulunabileceği ilginç bir perspektifi ortaya koymaktadır. Ancak, bu alan hala keşfedilmeyi bekleyen birçok soru ile doludur ve gelecekteki araştırmalar bu kompleks ilişkiyi daha iyi anlamamıza yardımcı olacaktır.

Auto Train Brain Almanya'ya açıldı

2023-12-03T09:03:00.000-08:00

Auto Train Brain'i tüm dünyaya yaygınlaştırma çalışmalarımız tüm hızıyla devam etmektedir. Bu kapsamda, Avrupa'nın en büyük teknoloji marketlerinden birisi olan mindtecstore.com'da listelenmek üzere bir süredir çalışmalarımız devam ediyordu. Nihayet bu çalışmalarımız belli olgunluğa ulaştı ve sonunda mindtecstore.com'da ürünlerimiz satışa sunuldu.

Bu kapsamda, Almanya başta olmak üzere tüm Avrupa ülkelerinde yazılımımız satışa sunulmuş oldu.

https://www.mindtecstore.com/products-from-Auto-Brain-Train

2023-12-01T01:33:00.000-08:00

Sevgili BAU öğrencilerim,

Öğrencilerimden birinin bana adadığı proje beni son derece duygulandırdı. Düşünceli çabaları, sizin öğretmeniniz olma ayrıcalığına duyduğum minnettarlıkla kalbimi doldurdu. Sizin büyümenizi ve özverinizi gözlemlemek, benim rolümün en ödüllendirici yönüdür. Hepinize öğretmeyi bu kadar tatmin edici bir yolculuk haline getirdiğiniz için teşekkür ederim.

Sevgilerimle,

https://drive.google.com/file/d/1qHFtaOiUsITgwgAdHu_4adX1os3Wpv5-/view?usp=sharing

Miley Cyrus ve Flowers single'i

2023-03-05T04:00:00.002-08:00

Oğlum henüz küçük bir çocukken izlediğimiz çok güzel bir Disney Channel dizisi vardı. Hannah Montana. Kahverengi saçlı genç kız normal okul hayatını sürerken, arada sırada sarı peruğunu takıyor ve şarkı söylüyordu. Babası, onun normal bir genç gibi yaşamasını istediği için, kahveringi saçları ile kimse onu tanımadan, normal lise hayatını sürdürebiliyordu. Hannah Montana'nın imajı, çok güzel, hafif saf bir genç kız, hayatı ve arkadaşlıklarıydı. Müziğe olan yeteneğini de bu arada kullanabiliyordu.

Hannah Montana, gençlerin ve çocukların en çok sevdikleri dizilerden birisiydi. Biz de oğlumla hemen her bölümünü izlemişizdir. Geçen zamanla birlikte, bu dizi ile üne kavuşan Miley Cyrus da büyüdü, bir genç kız oldu. Bu cici kız imajından ve baskısından kurtulmak için tam tersi roller ve davranış biçimlerine doğru kaydı. 2012 yılından 2023'e kadar, hem müzik performansı, hem özel hayatı inişler ve çıkışlarla dolu, gitgelli bir grafik sergiledi. İstediği kadar popüler ve zirve seviyeye hiç bir zaman ulaşamadı.

Sevgilisi Liam Hemsworth ile yaşadığı ilişki, pek çok yönden Miley'i sınırlandıran, zorlayan, istemediği kalıpların içine girmesine sebep olan, yaratıcılığını baltalayan, duygusal olarak onu yaralayan bir yapıdaydı. Belki de yaşadıklarına olan tepkiselliğini, kıyafetleri, davranışları ile dışarı vuruyordu. Miley belki de hiç yapamayacağı göstermelik bir yaşam stilini dayatan sevgilisiyle beraber olmaya uğraşıyordu, kendisini henüz kabul etmemişti. Dahilerin hastalıkları olan dikkat eksiği, dürtüsellik, ve hiperaktivite ile boğuşuyordu.

Liam Hemsworth'un onun içindeki en iyi yönleri ortaya çıkardığına ben inanmıyorum. O sadece onu cici kız imajına, ideal sevgili, ideal davranışları olan ve harika olan birisi imajına bağlı kalmaya zorluyordu. Miley'in dehası ve yaratıcılığı, bu şekilde kalıplara sokulmaya çalıştıkça daha fazla negatiflikle dolup taşıyordu. Bazen kendisine verdiği zararlarla, bazen de dışarıya doğru bu yıkıcı etki ortaya çıkıyordu. Liam'la ayrıldıktan sonra geçen yıllarında da bağımlılığın ve sevgilisinin yoksunluğunun getirdiği acılar yine dışarı vurmuştu. Bu yıllarda, alkol ve esrar kullandığı da söyleniyordu.

Aradan geçen 4 yıldan sonra çektiği Flowers'da ise çok farklı bir Miley karşımızdaydı. Büyük ihtimalle, aradan geçen yıllarda çeşitli terapiler almış olmalı. Artık ne küçük, saf, cici kız, ne de öfkesini/ sınırlandırılmasını dışarı yıkıcı şekilde vuran Miley vardı. Artık acılarla olgunlaşmış, hem iyi hem kötü yönlerini kendi içerisinde birleştirmiş ve bütünlüğe ulaşmış, artık başkalarının onu aldatmaya cesaret edemeyeceği derecede akıllı, dehasını işine yansıtmış bir olgun kadın vardı. Klibin başında, altından bir cübbe giyen prenses veya kraliçeden, yavaş yavaş soyunarak, önce varlığını ve kimliğini kabul eden, sularda arınan ve inisiye olan, kendince yaptığı yoga, spor ve işkencelerle acılara karşı tahammülünü geliştiren bir insana dönüşmüştü.

Daha sonra da kendisinin içeride kırılgan ve duygu dolu bir kadın, dışarıda ise erkek sertliği ile hareket eden, hem kadın hem erkek yin/yang'ı kendinde birleştiren, sözde Liam'ın siyah takım elbisesini giymiş, insan-ı kamil bir yapıya büründü. Şarkının sonundaki bakışı, Liam'a onun üzerine çıktığını, artık ne ona zarar verebileceğini, ne de onun sevgisine ihtiyacı olmadığını anlatıyordu.

Kendisine yaptığı bunca eziyetten ve acıdan sonra, nihayet artık başkalarının ona dayattığı sınırlarla değil, kendisinin kendisine koyduğu sınırlarla yaşayan, yaratıcı bir insan profiline doğru evrimleşti.

Daha sonraki röportajlarında izlediğim, saçlarının üstten sarı, ama altından çıkan kahverengi yapısı onun Hannah Montana'ya yaptığı gönderme olsa gerek. Daha az takı, daha çok siyah asil kıyafetler, kendi isteği ile alınmış Gucci kıyafetler, onun 30'lu yıllardaki imajını çok güzel tamamlıyordu.

Artık bu noktadan sonra, Miley'in Liam'a, onun sevgisine, onun kendisini sınırlamasına ve davranışlarını yönetmesine ihtiyacı yok. O artık kendi kendini yöneten, dehasını hayata katma değer olarak yansıtan, yin/yang olarak kendinde bütünlüğü sağlamış birisi. Bir daha inşallah ne alkol, ne uyuşturucuya saplanacak ve dehasını işine yansıtacak.

Bravo Miley! Well done!

Disleksili bir çocuğumuzdaki inanılmaz değişim

2023-01-30T13:05:00.004-08:00

6 ay boyunca Auto Train Brain kullanan disleksili bir çocuğumuzdaki değişimin videosu.

CES 2023 fuarı

2023-01-30T13:04:00.002-08:00

Merhaba,

5-9.Ocak.2023'te Las Vegas'ta düzenlenen CES2023 tüketici elektroniği fuarına, Türk Pavilyonuna seçilen 50 startup'tan birisi olarak katıldık. Ülkemizi Las Vegas'ta temsil ettik.

Bu fuarda, Sanayi ve Teknoloji Bakanımız Mustafa Varank da katılımcılarla birebir ilgilendi ve çözümlerimizi dinledi.

Anneler arasındaki dayanışmanın en güzel örneği

2023-01-30T13:01:00.003-08:00

ITU'de 2000'li yıllarda MBA yaparken çok sevgili arkadaşım Gülden'le kaderimizin benzeşeceğini kim bilebilirdi? Yıllar sonra onunla karşılaşmamızda, her ikimizin oğlunun da disleksili olduğunu öğrendik.

Gülden bu konuda bana güvendi ve Auto Train Brain'i oğlu için kullanmaya başladı. 2 ayda gelinen sonuç bir hayli şok edici oldu. Gittiği özel okulun tüm şubelerindeki öğrenciler arasında üstün zeka olan oğlu 1. sıraya yükseldi.

Her ikimize de bravo. Bu işi yapacaksa anneler yapacak, bizim gibi okumuş annelerin çocukları bu dönemde pek çok arbede yaşıyor, inşallah yine anneler olarak tüm bu durumların üstesinden biz geleceğiz.

Disleksi ve diğer öğrenme güçlüklerinde diyetlerin önemi

2023-01-30T12:56:00.003-08:00

Disleksiyi deneyimleyen bir anne olarak, önce nörogeribildirimle, daha sonra da diyetlerle tanıştım.

Doktorlar, diyetlerin öğrenme güçlükleri ve epilepsi için marjinal fayda sağlayan palyatif yöntemler olduklarını düşünüyorlar. Onların perspektifinden disleksi ve otizm daha çok genetik bir durum. Öte yandan otizm için 100 genetik mutasyondan, disleksi için 42 değişik genetik farklılaşmadan bahsediliyor.

CRISPR gen teknolojileri ile tek bir genin mutasyonunu değiştirmek şu an için mümkün ve oldukça pahalı bir yöntem. Dünyaca ünlü Dr. Casanova otizmde genetik tedavilerin kısa vadede bir sonuç üretmeyeceğini,bu duruma sahip kişilerin bugün itibari ile hayatlarında olumlu yansıma sağlayacak terapilere ihtiyacı olduğunu soyluyor.

Bu terapiler arasında, nöromodulasyon, nörogeribildirim, TMS ve diyetler önemli bir yer tutuyor. Diyetlerle, beyindeki fazla hassas bölgelerin daha çok yatışması ve sakinleşmesi mümkün oluyor.

Bu konuda Diyetisyen Sena Aylan ile gerçekleştirdiğimiz sohbetimizi sizinle paylaşıyorum:

COVİD'19 ve götürdükleri

2022-09-01T05:24:00.002-07:00

Doktorlar ve bilim otoriteleri, COVİD aşısının değil, COVİD'19 virüsünün son zamanlarda aşırı şekilde artan inme, kalp krizi ve beyin kanamasına sebep olduğunu söylüyorlar.

Virüsün insan vücuduna girmesi, bağışıklık sisteminin aşırı tepkisine, hücresel seviyede bozulmaya ve enflamasyona sebebiyet veriyor.Vücutta enflamasyon artış gösterdiğinde, konuşma yetisinin kaybına, yüz felcine, migrene ve epilepsiye, beyin kanamasına, kalp krizine, yüksek tansiyona ve kansere doğru ilerleyen bir tablo ortaya çıkıyor. Unutkanlıklar artıyor, öğrenme güçlükleri ve Alzheimer's başgösteriyor. Virüsler ve bakteriler, genellikle mide/bağırsak ve akciğerler gibi boşaltım organlarımız tarafından tahliye edilir. Gluten alerjileri, mide/bağırsak geçirgenliğini ve beyin zarı geçirgenliğini artırıyor.

Tüm bu durumların arkasında genetik yatkınlık var. Genetik kodda varolan bozulmalar, çevresel koşullarla insanın hayatına yansıyabiliyor. Genetik olarak bu hastalıkların önüne geçebilecek, birincil seviyede bir klinik tedavi yöntemi henüz bulunmuş değil veya laboratuvar ortamını aşıp halka inmiş değil.

Geriye kalansa beslenme rejiminin ve hayat stilinin değişimi ile bu hastalıkların hayata yansımasını azaltabilmek. Enflamasyon, insan hayatını çok farklı şekillerde etkileyecek büyük yansımalar yapabiliyor. Bunlara örnek olarak okuma güçlüğünü verebiliriz. Enflamasyonun beyinde oluşturduğu tahribat sebebi ile okumada güçlük yaşanması, insan hayatının pek çok bölümünü etkileyebilir. Bunu azaltmanın bir yolu da nörogeribildirimdir. Nörogeribildirim sayesinde beyindeki enflamasyon azalmakta, beyin gelişimi hızlanabilmektedir. Enflamasyonun insan hayatına yansıması silikleşebilmekte, diğer insanlarla eşit şansa sahip olarak daha kaliteli bir yaşam söz konusu olabilmektedir.

Bir de her daim pozitif ve güler yüzlü olmak, hayatın size getirdiği pozitif şeylere odaklanmak ve sevgide kalmak da daima işe yarıyor. Çünkü bu hastalıklar, sevgi dolu bir ortam, güzel günlük paylaşımlar, birbirini destekleyen ve hoşgören tutumlarla çok daha hızlı bir şekilde toparlayabiliyor.

COVİD'19 sürecinde, ben de sizlerden çok daha farklı bir hayat yaşamadım. Şu andaki bilgimle, annemin kolon kanserinin COVİD'19 sebebi ile oluştuğunu düşünüyorum. Ben de bu dönemde 3 kez COVİD geçirdim, ilk COVİD geçirmemin üzerinden 2 ay geçmeden yüz felci geçirdim ve toparlanmam 6 ayı aldı.

Oğlumun çocukluğunda, öğrenme güçlüğü ile yüzleşmiş ve bu durumu diyet ve nörogeribildirim ile aşmıştık. COVİD sürecinde onda da migren ağrıları başlamıştı. Bu zorlu süreçlerden geçerken, hastalıklarımızın birdenbire artışına bir sebep bulmakta zorlanıyorduk, ancak şu anda COVİD sürecinin tamamlanması ile birlikte aynı süreci yaşayan diğer ailelerin durumları ile karşılaştırınca virüsün yolaçtığı durumlar daha iyi ortaya çıkıyor.

2 yıl lisede okula gidemeyen oğlumun Üniversiteye son sene hazırlanması gerekiyordu ve hayattaki en büyük destekçim annem yeni vefat etmişti. Kendimi hızla toparlamam ve oğluma bir darbe daha almadan onun kendi hayat sürecinde iyi bir yere gelmesine yardımcı olmam gerekiyordu. Bu noktada, en büyük yardımcım yine hayata pozitif bakmam ve nörogeribildirimin uzun dönemli etkileri oldu. Nörogeribildirim, hayat sürecinizde daha dayanıklı olmanızı sağlıyor, eskiden kaldıramadığınız stresleri daha rahat aşmanıza yardımcı oluyor.

Bu dönemi, alkol, uyuşturucu ve ilaç bağımlısı olmadan atlatmamın, bu süreçte 2 işimi de sektirmeden devam ettirmenin, makale yazmaya devam edebilmemin en büyük sebebi yine nörogeribildirimin uzun dönemli sonuçları ve beslenme rejimine harfiyen uymamdır.

Çok şükür oğlum, beklentilerimizin üzerinde bir puan alarak YKS maratonunu tamamladı, Fehim Hoca'nın da desteği ile migrenini büyük ölçüde aştı. Şu anda güzel bir Üniversitenin iyi bir bölümüne %50 bursla kaydını yaptırdık.

Bundan sonraki kalan hayatımda, kendimi bırakırsam, yediklerime dikkat etmezsem ve stresli hayat koşulları yaşarsam, enflamasyonun yine beni rahat bırakmayabileceğini, çok farklı şekillerde tezahür ederek yaşam kalitemi düşürebileceğini biliyorum. Buna teslim olmamak için, sevdiklerimin yanında olabilmek için elimden geleni yapıyorum.

Dr. Günet Eroğlu

İstanbul, Eylül 2022

Ot gibi yaşamak ve hayatın anlamı

2022-05-02T04:31:00.002-07:00

Bayramın birinci gününde, tüm ağır işlerime ara verdim biraz. Başkalarına iyilikte ve yardımda bulunmak için kendimden ve kendi hayatımdan ne çok ödün vermişim. Topluma malolan bir işi yapmanın da bu tarz ağır bedelleri oluyor demek ki. Kendi hayatınıza çeki düzen verecek, boşlukta düşünecek bir anınız dahi bulunmuyor. Bir de ihtiyacı olan, hasta insanlarla çalışmak, ister istemez onların binbir zorlukla geçen hayatına dahil olmanızı getiriyor.

Geçen sene, hastanede geçen Ramazan ve Bayramın, Haziran ayında da annemin vefatının ardından bu sene daha da kötüsü karşılıyor beni. Bayramda gidilecek, eli öpülecek bir annemin dahi olmayışı. Hadi babamın olmamasına 35 yıldır alışmıştım, şimdi annesizlik daha ağır bir gerçek olarak çıkıyor karşıma. Annesiz kalınca, kendimin bir yetişkin olarak anneliğimi artırmam gerektiğini düşündüm. Kendi içimdeki bayram sabahını bekleyen çocuğu güzel karşılamam gerekiyordu. Öncelikle, en pembesinden ve yeşilinden bir bayramlık bluz ve pantolon aldım. Oğluma da yaşına uygun T-shirt, eşofman ve şapka. Bayramlarda genelde ilk şehri terkeden ben olurdum. Çünkü, başka şehirde gidilip görülecek mutlaka bir büyüğüm, çoğunlukla da annem olurdu. İkincisi, evde bir gün dahi yahni yemeği yapmamıştım. Bilmediğimden değil de, bunu zaten bir başkası benim için yapıyor olduğundan.

Bu sefer evde kalmaya, İstanbul'un keyfini çıkarmaya ve bayramda bir yahni yemeği yapmaya karar verdim. Yahni yemeğini pişirmek çok uzun zaman alır. Öncelikle, nohutu peynir altı suyunda 6 saat ıslatmanız, 20 dakika düdüklü tencerede haşlamanız gerekir. İçine konulacak kemikli etin ayrıca 1 saat pişirilmesi, yahniye bolca soğanın doğranması, en sonunda tüm malzemenin düdüklü tencerede 10 dakika daha pişirilmesi uygun olur. Yanına bir de pilav yapılmalıdır. En önemlisi de nohutlar haşlandıktan sonra tek tek kabukları soyulmalıdır. Kabukları soyulunca yahni mideye daha az şişkinlik verir. Ben normal zamanda yaptığım nohutların kabuklarını soymam. Rahmetli annem, yahni için nohutun kabuklarını saatlerce soyardı. Bu sene ben de bu şekilde yahni yemeği hazırladım, hiç üşenmeden nohutun kabuklarını ayıkladım. Gitgide, annem gibi sabırlı, insanların onu ziyaret etmesini bekleyen orta yaşlı bir anneye dönüşüyorum.

Halbuki tam da Nilay Örnek'in Nasıl olunur? podcast'lerindeki Orman Mühendisi Cihan Erdönmez'in bahsettiği ot gibi yaşamak fikrini sahiplenmişken. Sahi hepimizin ot gibi yaşamaktan kaçınarak geçirdiğimiz yıllardan sonra, birisinin bu ot gibi yaşamak fikrine tutunması ve sahiplenmesi nasıl oluyor?

Otlar nasıl yaşarlar? Otlar mevsimliktir, kök salmak gibi bir amaçları yoktur. Günübirlik yaşarlar, ışık neredeyse oraya doğru dönerler, zamanı gelince tohumlarını toprağa dökerler ve sonbaharda da iz bırakmadan toprağa karışarak ölürler. Aynı topraklarda, onlardan sonra yeşeren tohumlar, aynı otlar gibi etrafı güzelleştirerek yaşamı kutsamayı sürdürürler. Otların kökleri, bolca dalları ve kalın gövdeleri yoktur. Büyük ailelere, köklü geçmişlere sahip değildirler. Büyük mezar taşları yoktur. Sadece hayatın bir parçası olarak yaşamlarını sürdürürler. Yaşamı kutsarlar ve zamanları geldiğinde, mevsim döndüğünde de yokolur giderler. Büyük bir mütevazilikle bulundukları yerlerde yaşamaya devam ederler. Önemli olan, yaşamın devamlılığıdır. Yaşam onlardan sonra da aynı güzelliği ve haşmetiyle devam eder.

Tasavvufta da hiç bir şeye tutunmadan, akıp giden bir akarsu gibi daima temiz kalmak durumu vardır. Hiç bir duyguya, oluşa, zenginliğe ve fakirliğe, ihanetlere, söylemlere fazla saplanıp kalmadan bugünü en iyi şekilde yaşamak, yaşamı kutsamak, bir gün sonra yok olabileceğinin bilinci ile bugünü en iyi şekilde değerlendirmek.

Yaşamda biriktirmek, saplanıp kalmak, yerini yaşamla akmaya, değişip dönüşmeye bırakmalı. Yaşarken oluşturduğumuz ritüeller, mutlaka bizden sonra gelenlerin yaşamına katkıda bulunacak, onlar da bizden en iyi yaptığımız şeyleri alıp kendi hayatlarına monte edecekler. Böylelikle, yaşam gitgide mükemmelleşerek, bir şölene dönüşecek. Ama biz, zamanı geldiğinde, sessizce, yavaşça, mütevazilikle, tutunup kalmaya çalışmadan toprağa kavuşup yeni bir ot olarak dünyaya gelmeyi bekleyeceğiz.

Ben de artık bir ot gibi yaşamaya karar verdim.

Beyin cerrahları ve beyin vizyonları

2022-04-27T12:56:00.003-07:00

Beyin cerrahisi Tıp alanındaki en zor ve ağır eğitimlerinden birisidir. Beyinde oluşan tümörlerin ve epileptik dokuların çıkarılması, çevresel sinir sistemi rahatsızlıkları bu ana bilim dalının temel konularını oluşturur.

Gün içerisinde formumu ve beyin sağlığımı koruyabilmek için, Beykoz'da sahilde her gün 1 saat yürüyorum. Bu tempolu yürüyüşümde, çoğunlukla Spotify'da müzik dinliyorum. Son zamanlarda podcast'ları keşfettim. Yol boyunca, çok donanımlı ve işlerinde başarılı olmuş kişilerle yapılan sohbetleri dinlemek de bana keyif veriyor. Nilay Örnek'in Storytel için gerçekleştirdiği "Nasıl olunur?" podcast'lerini hem çok beğendim, hem de bana çok farklı dünyaların kapısını açtı. Emre Arolat'tan, Serdar Erener'e, Arzu Kaprol'dan, İskender Sayek'e, Talat Kırış ve İlker Kılıç'a kadar pek çok konuğu müthiş bir ilgi ile dinledim. Daha çok beyin konusunda konuşanları, modacı ve tasarımları, reklam ve pazarlamacıları dinliyorum. İlgi alanlarım bu konulara yoğunlaşmış durumda olduğu için podcast'ler arasından dabu konuda öne çıkan kişileri dinliyorum.

Prof.Dr. Talat Kırış çok saygı duyulan bir beyin cerrahı ve hayatı boyunca pek çok yaşama tanıklık etmiş, beyinlerine dokunmuş bir kişi. Konuşmasında pek çok önemli noktaya değiniyor, beyinde olabilecek en küçük lezyonun insan hayatını nasıl değiştirebileceğini, sıradan bir güne uyanırken belki o gün beyin kanaması geçirebileceğinizi anlatıyor. Beyin cerrahlığının yanında, teknesi ile Grönland'a giden, T24'te pek çok konuda yazan bir kişiliği var aynı zamanda.

T24'te yazdığı konular arasında aşk, ölüm ve hayat konusunda bir beyin cerrahı olarak kaleme aldıkları gerçekten takdire şayan. Hem çok basit cümlelerle bizi derinden yakalıyor, hem felsefe ve ilmi/dini öğretilerin bize ilettiği pek çok kavramı basitçe karşısındakine geçirebiliyor. İnsan beyni konusunda ömür boyu okumuş ve araştırmış bir kişinin yazılarından evrende eşzamanlılık, paralel evrenler, egonun dağılması, senkronize olmuş yaşamlar, zamanın göreceliği konularında pek çok şey öğreniyoruz. Felsefi ve dini öğretilerin gerçekten doğru olabileceği konusunda bir bilim adamını dinledikçe inancımız artıyor.

Prof. Dr. İlker Kılıç da yine başka ünlü bir beyin cerrahımız. Onun yaptığı konuşmadan ve beyin konusundaki bir ömre varan araştırmalarından öğrendiğimiz şeyler, beynin matematiksel modellemesinin yapılabilmesinin mümkün olduğu, oluşan enformasyonun bir gün mutlaka zekaya dönüşeceğini, beynin anatomik yapılanmasının da matematik modellemelerinin çıkarılabileceği, Connectome projesi ile beyindeki sinaptik bağlantılanma ve oluşumu üzerinde çalışıldığı.

"Beyin bilimine popüler bakış" adlı kitabımda, ben de disleksi ve otizmde beyinde ölçülen entropi, beynin gelişiminin matematiksel modellemesi, hayatın oluşumu gibi pek çok konuda kendi fikirlerimi yazmıştım. İki ünlü beyin cerrahı ile bu konularda örtüştüğümüzü görmek beni çok mutlu etti.

Türkiye'nin ve dünyanın yetiştirdiği en iyi cerrahlarımızın, beynin anatomik yapısından hayatın oluşumuna ve varoluşa atlamalarını izlemek, matematiksel ve fiziksel modellemelere kafa yormaları, evrenin oluşumunun aslında beynin derinliklerinde bir yerde anlam kazandığı, tek bir beynin evreni gözlemesi ile değil, tüm beyinlerin ortaklaşa evreni gözlemlemesi ve paylaşması ile evrensel zekanın oluştuğunu dinlemek çok önemli benim için.

Aynı zamanda, hayatın bir katma değer oluşturmak için çok kısa oluşu, hayatlarımızın aslında çok kırılgan olduğu, sadece bugünün var olduğu, yarının meçhul olduğu ve her şeyin bir anda alabora olabileceği konusunda da hemfikiriz.

Yaklaşık 50 yıllık hayatlarımızda farklı konularda aldığımız Tıp ve Mühendislik eğitimi, sahada binlerce beyin ölçümü ve beyin ameliyatı sonrasında doktorlarla mühendisler aynı ortak noktada buluşuyoruz.

#disleksieğitimi

#AutoTrainBrain