Bee blogger

Vrei sa schimbi becuri la Focus 2?

2014-11-23T10:41:00.002+02:00

Becuri Ford Focus 2:

Bec faza scurta	H7 (55W)
Bec faza faza scurta Xenon	D1S (35W)
Bec faza lunga	H1 (55W)
Bec semnalizare fata	PY21W
Proiector ceata	H8 (35W)
Pozitie fata	W5W (5W)
Stop/pozitie spate	P21 sau P21W
Stop ceata	P21W
Bec marsarier	P21W
Bec semnalizare spate	PY21W
Bec numar inmatriculare	C5W
Bec plafoniera	W5W sau C5W (5W)
Bec interior portbagaj	W5W (5W)

Cum se schimba becurile farului pentru Ford Focus:

Se desface un singur surub situat in partea de sus a farului, cu o surubelnita mare plata sau cheie stea (torx) marimea Tx40.
Se apasa doua cleme mari situate in dreapta si stanga farului in partea de jos. Pentru aceasta operatiune trebuie identificate clemele si apasate cu o surubelnita lunga. In final clemele vor “sari” din locasul lor si farul va putea fi scos.
Se trage farul in fata (orizontal) pentru a se putea desface capacelul (garnitura de cauciuc) din dreptul becului ce trebuie schimbat. Atentie pentru a nu intra praf sau alte corpuri straine in interior.
Se scoate mufa care conecteaza becul si apoi se trage becul ars afara, dupa care se monteaza cel nou in aceeasi pozitie, avand insa mare grija pentru a nu atinge sticla becului nou. Acesta trebuie sa fie perfect curat pentru a lumina corect.
Se pune la loc capacelul si apoi se monteaza farul inapoi, respectand ghidajele acestuia pentru a fi pozitionat corect. Cele doua cleme se vor prinde inapoi singure (se va auzi un “clanc” pentru fiecare clema), dupa care trebuie strans la loc surubul de deasupra farului.

Damien Page-Hell is what I am

2014-07-10T17:06:00.001+03:00

DAMIEN PAGE https://www.youtube.com/channel/UCzSNXkv8AV4Fl308F4HoxXg

A teetering surplus of depressive waves
Ensnaring my soul like a bear trap.
I want out. I want out of this torment.
Nothing in this world seems fair.
How can I confess my love to someone I only see in my dreams?

I'm at the point of realizing my existence,
as temporary as it is
is doomed to be spent alone
underneath the facade of happiness glossed with an idealistic hope
that will never come to fruition because neither of us want it enough.

Even worse, my mental state is deteriorating away slowly.
I can see my insides shatter underneath the weight of my heavy chest.
I feel my pain surge like electricity.
I scratch until I bleed and nobody notices.
Blood stained mattresses, covers, and pillowcases.
Nobody cares to even ask why.

No medication can mend the wounds of a broken heart.
No amount of love can repair a wounded soul.
No amount of anything can fix something that doesn't exist.

I found out what hell is.

Hell is what I am.

Grigore Alexandrescu-Câinele şi căţelul

2014-05-08T22:18:00.002+03:00

Câinele şi căţelul

"Cât îmi sunt de urâte unele dobitoace,

Cum lupii, urşii, leii şi alte câteva,

Care cred despre sine că preţuiesc ceva!

De se trag din neam mare,

Asta e o-ntâmplare:

Şi eu poate sunt nobil, dar s-o arăt nu-mi place.

Oamenii spun adesea că-n ţări civilizate

Este egalitate.

Toate iau o schimbare şi lumea se ciopleşte,

Numai pe noi mândria nu ne mai părăseşte.

Cât pentru mine unul, fieştecine ştie

C-o am de bucurie

Când toată lighioana, măcar şi cea mai proastă,

Câine sadea îmi zice, iar nu domnia-voastră."

Aşa vorbea deunăzi cu un bou oarecare

Samson, dulău de curte, ce lătra foarte tare.

Căţelul Samurache, ce şedea la o parte

Ca simplu privitor,

Auzind vorba lor,

Şi că nu au mândrie, nici capricii deşarte,

S-apropie îndată

Să-şi arate iubirea ce are pentru ei:

"Gândirea voastră, zise, îmi pare minunată,

Şi sentimentul vostru îl cinstesc, fraţii mei."

- "Noi, fraţii tăi? răspunse Samson plin de mânie,

Noi, fraţii tăi, potaie!

O să-ţi dăm o bătaie

Care s-o pomeneşti.

Cunoşti tu cine suntem, şi ţi se cade ţie,

Lichea neruşinată, astfel să ne vorbeşti?"

- "Dar ziceaţi..." - "Şi ce-ţi pasă? Te-ntreb eu ce ziceam?

Adevărat vorbeam,

Că nu iubesc mândria şi că urăsc pe lei,

Că voi egalitate, dar nu pentru căţei."

Aceasta între noi adesea o vedem,

Şi numai cu cei mari egalitate vrem.

George Bacovia - Dies irae

2014-04-19T22:19:00.003+03:00

George Bacovia

Cât de strain sunt de tara mea

Si nici un dor nu mi-a ramas -

Gând rau si-ntunecat

Închide al dreptatii glas.

Va fi târziu în ziua-aceea...

Si bântuie în calea mea

Taceri de vremi, sinistra foame!

Sau cântece ce plâng mereu:

- Grabeste nu mai astepta!

Lucian Blaga-Dorul

2014-04-19T22:14:00.000+03:00

Lucian Blaga

Dorul

Setos iti beau mirasma si-ti cuprind obrajii
cu palmele-amindoua, cum cuprinzi
în suflet o minune.
Ne arde-apropierea, ochi în ochi cum stam.
Si totusi tu-mi soptesti: "Mi-asa de dor de tine!"
Asa de tainic tu mi-o spui si dornic, parc-as fi
pribeag pe-un alt pamânt.

Femeie,
ce mare porti în inima si cine esti?
Mai cânta-mi inc-o data dorul tau,
sa te ascult
si clipele sa-mi para niste muguri plini,
din care infloresc aievea -- vesnicii.

Legile lui Murphy

2014-03-28T22:36:00.002+02:00

Legile lui Murphy despre relativitate

Chiar daca faptele sunt rigide, adevarul este flexibil.

Durata unui minut depinde de pozitia ta fata de usa de la baie.

Durata unei casnicii este invers proportionala cu durata petrecerii de nunta.

Daca pastrezi un lucru prea mult, il poti arunca. Daca arunci un lucru prea devreme, vei avea nevoie de el imediat ce l-ai dat la gunoi.

Daca cumperi banane necoapte, ele vor fi mancate inainte de a se coace. Daca le cumperi coapte, ele se vor strica inainte de a le minca.

Telefonul suna intotdeauna cand esti la baie, sau esti in fata usii de la intrare si iti cauti cheile ca sa descui usa.

Cand formezi un numar gresit, nu suna niciodata ocupat.

O jucarie care nu se sparge poate fi folosita la spartul altor jucarii.

In America este important nu atat cat costa un obiect oarecare, ci cat de mult se poate economisi cumparandu-l.

Opulenta de la intrare este invers proportionala cu solvabilitatea firmei.

Legile relativitatii

La coada cealalta se serveste mai repede decat la coada la care te-ai asezat.

Nimic nu arata atat de frumos cand este privit de aproape, ca atunci cand este privit de departe.

Intotdeauna ploua cand iti speli masina.

Dar nu incerca sa speli masina ca sa ploua, ca nu merge.

Intotdeauna este greseala partenerului.

Este foarte simplu sa faci ceva complicat, dar este foarte complicat sa faci ceva simplu.

Cand remediul oferit de minister nu se potriveste problemei ridicate, este mai usor sa schimbi datele problemei decat sa obtii un alt remediu.

Orice solutie genereaza noi probleme.

Locul in care ajungi depinde de scaunul pe care stai.

Daca ajungi prea devreme, s-a amanat. Daca iti dai sufletul ca sa ajungi la timp, va trebui sa astepti. Daca intarzii, este prea tarziu.

Daca te simti bine, nu-ti face griji. Vei trece peste asta.

Zambeste, maine va fi mai rau.

Azi in istorie- 22 noiembrie

2013-11-22T21:28:00.002+02:00

2013 – Ziua nationala – Republica Libaneza
2013 – Sf. Ap. din cei saptezeci, Filimon, Arhip, Onisim si Apfia, ucenici ai Sf. Ap. Pavel (sarbatoare orotodoxa)
2013 – Sf. Cecilia (sarbatoare romano catolica)
2013 – Sf. ap. Filimon, Apfia, Onisim si Sf. m. Cecilia, Valerian, Tiburtiu (sarbatori greco catolice)
2011 – In Romania, fostul lider al Partidului Social Democrat si Presedinte Senatului, Mircea Geaona, a fost exclus din PSD
2011 – In Romania, reprezentantul Franklin Templeton, administratorul Fondului Proprietatea, Greg Konieczny,a declarat ca in ultimii 3 ani Hidroelectrica a avut pierderi de peste 350 milioane de euro din cauza contractelor cu baietii destepti din energie…
2005 – Trupa Rolling Stones lanseaza noul album intitulat Rarities albumul contine 16 piese si este realizat de Hear Music în colaborare cu Virgin Records
1990 – In Marea Britanie, la Londra, Margaret Thatcher isi anunta demisia din functia de prim-ministru al Marii Britanii
1975 – In Spania, Pricipele Juan Carlos este proclamat Regele Spaniei
1968 – The Beatles lanseaza dublul album The Beatles mai cunoscut drept, The White Album
1965 – Bob Dylan se casatoreste cu Sara Lowndes
1963 – Beatles lanseaza albumul "With the Beatles" in Marea Britanie
1963 – In SUA, Vicepresedintele Lyndon Baines Johnson depune juramantul ca cel de a-36-lea presedinte al SUA
1956 – In Australia, la Melbourne, se deschid Jocurile Oliumpice de Vara. România a obtinut 13 medalii (5 aur, 3 argint, 5 bronz)
1943 – Libanul îsi câstiga independenta fata de Franta
1943 – In timpul celui de al Doilea Razboi Mondial, are loc intalnirea dintre Roosevelt, Churchill si Chiang Kai-Shek, in care se discuta modalitati de infrangere a Japoniei
1942 – In timpul celui de al Doilea Razboi Mondial, Adolf Hitler ordona ca trupele din Africa, Africa Korps, aflate sub conducerea Maresalului Erwin Rommel, sa isi mentina pozitiile chiar pana la decimarea totala
1941 – In timpul celui de al Doilea Razboi Mondial, incepe Masacrul de la Odessa, fiind ucisi aproxiamtiv 30.000 de evrei de catre Armata Romana
1934 – "Santa Claus Is Comin’ to Town" este cantat pentru prima data in emisiunea lui Eddie Cantor
1931 – In Romania, la Bucuresti, se deschide Muzeul de Istorie a Bucurestiului, în Casa Moruzi din Calea Victoriei 117
1927 – Primul patent pentru un snowmobile este oferit lui Carl Eliason
1927 – Premiera "Funny Face" de George Gershwin in New York
1913 – In Romania, la Focsani, a fost inaugurat Teatrul Mr. Gheorghe Pastia
1912 – In Romania, la Bucuresti, la Cimitirul bellu, sunt reinhumate ramasitele pamantesti ale lui Ion Luca Caragiale, alaturi de Eminescu si Cosbuc
1909 – In Imperiul Autro-Ungar, la Budapesta, are lor premiera, Suitei nr. 2, pentru orchestra, de Béla Bartók
1906 – In Germaina, la Berlin, cu ocazai Conventiei Internationale de Radio si Telegrafie, s-a aprobat utilizarea mesajelor de SOS, ca forma standardizata de semnalizare a pericolului
1885 – "Schatz-Walzer" op.418 de Johann Strauss are premiera in Musikverein din Viena
1869 – In Romania, la Bucuresti, se deschid cursurile Facultatii de Medicina din Bucuresti. Primul decan a fost medicul chirurg Nicolae Turnescu
1866 – Franz Liszt se muta in Santa Francesca Romana din Rome unde va locui pana in 1871
1862 – "Demolirer Polka op.269" si valsul "Carnevals-Botschafter op.270" de Johann Strauss au premiera in Sperl Ballroom din Viena
1836 – Nicolò Paganini este ales membru al Societatii Filarmonice din Casal Montferrato
1795 – "12 minute WoO 7" si "12 dansuri germaneWoO8" de Ludwig van Beethoven au premiera in Redoutensaal din Viena. In auditoriu se afla Joseph Haydn
1659 – In Transilvania, are loc Batalia de la Poarta de Fier a Tansilvnaiei, dintre armta transilvana si armata otomana
1574 – Juan Fernández descopera insulele din largul ChiIe
1573 – Fondarea orasului brazilian Niterói

REGULI DE PREGĂTIRE ANTISEISMICĂ, PROTECŢIE, COMPORTARE ŞI ACŢIUNE A POPULAŢIEI ÎN CAZ DE CUTREMUR P II

2013-11-20T20:54:00.004+02:00

2) Reguli de comportare raţională, individuale şi de grup: loc de muncă, familie, pe stradă, în timpul producerii seismului

1. Păstraţi-vă calmul, nu intraţi în panică, liniştiţi-i şi pe ceilalţi, protejaţi copiii, bătrânii şi femeile. Nu vă speriaţi de zgomotele din jur.

2. Preveniţi tendinţele de a părăsi camera sau locuinţa, deoarece faza seismică iniţială are o durată redusă, astfel încât tocmai faza puternică a mişcării seismice vă poate surprinde pe scări, holuri, paliere, în aglomeraţie şi panică, conducând la accidente grave, nedorite.

Atenţie!

Scările sunt elemente de construcţii foarte sensibile la deplasările diferenţiate ale etajelor şi, chiar dacă ar rezista, deplasarea persoanelor pe scări sub efectul oscilaţiei seismice este extrem de periculoasă. Chiar dacă ieşirea de la etajele inferioare sau dintr-o locuinţă parter ar fi în principiu posibilă şi fezabilă în scurt timp, în special pentru persoane tinere, afară sunt multe alte riscuri: calcane şi coşuri de fum, parapete, ornamente, vitraje etc.

3. Rămâneţi în încăpere sau locuinţă, departe de ferestre care se pot sparge şi vă pot accidenta, protejaţi-vă sub o grindă, toc de uşă solid, sub un birou sau masă care sunt suficient de rezistente spre a vă feri de căderea unor obiecte, mobile suprapuse, lămpi, tencuieli ornamentale etc. În lipsa unor astfel de posibilit ăţi vă puteţi proteja stând la podea lângă un perete solid, pe genunchi şi coate, cu faţa în jos iar cu palmele împreunate vă veţi proteja capul, ceafa, iar cu antebraţele pe lateral capul. Această recomandare implică o

cunoaştere prealabilă a acelor elemente de construcţie rezistente, prin consultarea unui specialist atestat.

4. Dacă este posibil, închideţi sursele de foc cât puteţi mai repede iar dacă a luat foc ceva interveniţi imediat după ce a trecut şocul puternic.

5. Nu fugiţi pe uşă, nu săriţi pe fereastră, nu alergaţi pe scări, nu utilizaţi liftul, evitaţi aglomeraţia, îmbulzeala, iar dacă este posibil deschideţi uşa locuinţei spre exterior, spre a preveni blocarea acesteia, în vederea evacuării după terminarea mişcării seismice.

6. Nu alergaţi în stradă.

3) Comportarea după producerea unui cutremur:

1. Nu părăsiţi imediat spaţiul, camera, apartamentul, clădirea în care v-a surprins seismul. Acordaţi mai întâi primul ajutor celor afectaţi de seism. Calmaţi persoanele intrate în panică sau speriate, în special copiii de vârstă mai fragedă.

2. Ajutaţi pe cei răniţi sau prinşi sub mobilier, obiecte sau elemente uşoare de construcţii, să se degajeze. Nu mişcaţi răniţii grav - dacă nu sunt în pericol imediat de a fi răniţi suplimentar din alte cauze - până la acordarea unui ajutor sanitar-medical calificat.

3. Îngrijiţi-vă de siguranţa copiilor, bolnavilor, bătrânilor, asigurându-le îmbrăcăminte şi încălţăminte corespunzătoare sezonului în care s-a declanşat seismul, în vederea unei eventuale evacuări din locuinţă sau clădire pentru o perioadă anume, de la câteva ore la câteva zile.

4. Nu utilizaţi telefonul decât pentru apeluri la salvare, pompieri sau de către organismul cu însărcinări oficiale în privinţa intervenţiei post-dezastru, în cazuri justificate, spre a nu bloca circuitele telefonice.

5. Dacă s-a declanşat un incendiu, căutaţi să-l stingeţi prin forţe proprii.

6. Verificaţi preliminar starea instalaţiilor electrice, gaze, apă, canal, verificaţi vizual starea construcţiei în interior. În cazul constatării de avarii, închideţi alimentarea locală sau generală şi anunţaţi unitatea pentru intervenţie. Nu folosiţi foc deschis.

7. Părăsiţi cu calm clădirea, fără a lua cu dvs. lucruri inutile, dar verificaţi mai întâi scara şi drumul spre ieşire spre a nu vă expune la pericole.

8. Pentru orice eventualitate, preveniţi rănirea provocată de căderea unor tencuieli, cărămizi etc. la ieşirea din clădire utilizând o cască de protecţie sau în lipsa acesteia un scaun/taburet ori alt obiect protector: geantă, ghiozdan, cărţi groase etc.

9. Dacă la ieşire întâlniţi uşi blocate, acţionaţi fără panică pentru deblocare. Dacă nu reuşiţi, iar acestea au vitraje, procedaţi cu calm la spargerea geamului şi curăţirea ramei şi a zonei de cioburi, utilizând un scaun, o vază etc. Dacă se constată că în ascensor sunt persoane blocate, liniştiţi-le, mai întâi, după care solicitaţi concursul persoanelor autorizate.

10. Evitaţi clădirile grav avariate, cu excepţia unor cazuri de ajutor sau salvare, măsuri ce trebuie întreprinse cu un minimum de măsuri de securitate şi fără riscuri inutile. Evitaţi să fiţi confundat cu răufăcătorii pătrunşi în astfel de clădiri, nu aglomeraţi fără rost zonele calamitate.

11. Ajutaţi echipele de intervenţie pentru ajutor sau salvare.

12. Ascultaţi numai anunţurile posturilor de radioteleviziune naţionale şi recomandările de acţiune imediată ale organelor în drept.

13. Fiţi pregătiţi psihic şi fizic pentru eventualitatea unor şocuri ulterioare primei mişcări seismice - aşa numitele replici -, fără a intra în panică. Nu daţi crezare zvonurilor care apar frecvent imediat după seisme, chiar dacă aparent sunt vehiculate de aşa-zişi specialişti!

14. La evacuare daţi prioritate celor răniţi sau copiilor, bătrânilor, femeilor şi ascultaţi întocmai recomandările salvatorilor.

15. Experienţa cutremurelor precedente a dovedit că este util să aveţi cunoştinţe necesare supravieţuirii până la intervenţia echipelor de salvare în cazul unei situaţii extreme în care, de exemplu, aţi fi surprinşi sub nişte dărâmături, mobilier răsturnat sau într-o cameră, incintă, ascensor etc. blocată, prin înţepenirea uşilor sau din alte cauze.

16. În primul rând trebuie să fiţi calmi, să îi liniştiţi pe cei şocaţi, să nu permiteţi reacţii de panică, să acordaţi primul-ajutor celor răniţi iar dacă dumneavoastră sau altă persoană din grup are posibilitatea de mişcare să faceţi un mic plan de salvare. Deblocarea căii de acces se poate încerca numai dacă prin aceasta nu se înrăutăţeşte situaţia - de exemplu prin mişcarea dărâmăturilor sau a mobilierului.

O variantă clasică de comunicare cu cei din afară, este să bateţi la intervale regulate cu un obiect tare în conducte învecinate sau în pereţii incintei, iar dacă aţi stabilit contactul verbal, furnizaţi informaţiile cerute şi cereţi primul ajutor necesar. Inspectoratul judeţean/local pentru Situaţii de Urgenţă va concentra personal specializat şi aparate de ascultare ca să identifice locurile cu persoane blocate.

Nu vă preocupaţi de durata timpului scurs până la salvare, deoarece în astfel de condiţii, deşi timpul pare nesfârşit, corpul uman îşi mobilizează resurse nebănuite pentru a trece peste o perioadă critică. În acest mod se explică durate extreme de rezistenţă de sute de ore în condiţii de blocare la cutremur a unor persoane aparent fragile, înregistrate în ţara noastră în 1977 şi în mod similar în întreaga lume.

4) Măsuri de verificare a stării clădirii / locuinţei după producerea seismului:

- Daţi concursul dvs. organizaţiilor de intervenţie post-seismică pentru analiza stării construcţiilor, precum şi pentru celelalte activităţi întreprinse de organele în drept.

- Verificaţi mai întâi afară şi apoi cu precauţii şi în interior starea locuinţei, a clădirii pentru a vedea avariile. După primele observaţii proprii, este bine să vă adresaţi unui specialist-expert autorizat în construcţii pe care îl cunoaşteţi din timp, sau cu care aveţi o înţelegere sau un contract pentru astfel de situaţii - în cazul instituţiilor sau firmelor. Dacă starea structurii construcţiei prezintă avarii evidente iar echipele autorizate nu au

sosit încă, solicitaţi instituţiilor abilitate evaluarea de către specialişti a stării post-seismice a structurii clădirii şi aveţi în vedere continuarea ulterioară a operaţiunilor de proiectare şi execuţie a reparaţiilor şi consolidărilor, cu concursul asociaţiei de proprietari sau locatari.

- În cazul în care clădirea în care locuiţi este într-o stare de avariere a structurii evaluată de specialiştii abilitaţi legal ca fiind grav afectată de cutremur, va trebui să respectaţi dispoziţiile legale şi să vă adaptaţi la condiţiile de sinistrat. În acest sens organele administraţiei publice locale vor lua măsurile de relocare.

- Dacă aţi contractat o asigurare la o societate de profil, informaţi-vă cum trebuie să procedaţi pentru înregistrarea în termen legal a daunelor complete produse de cutremur, în vederea solicitării despăgubirilor.

http://www.isu-bistrita.ro/informare-preventiva.php?sec=3

REGULI DE PREGĂTIRE ANTISEISMICĂ, PROTECŢIE, COMPORTARE ŞI ACŢIUNE A POPULAŢIEI ÎN CAZ DE CUTREMUR

2013-11-20T20:53:00.000+02:00

REGULI DE PREGĂTIRE ANTISEISMICĂ, PROTECŢIE, COMPORTARE ŞI

ACŢIUNE A POPULAŢIEI ÎN CAZ DE CUTREMUR

Inspectoratul General pentru Situații de Urgență reamintește următoarele obligații legale ce revin persoanelor fizice:

a) să-şi însuşească metodele de protecţie şi regulile de comportare în cazul producerii unei situaţii de urgenţă specifice şi să participe la activităţile organizate, potrivit legii, în acest scop;

b) în situaţia producerii unei situaţii de urgenţă specifice, cetăţenii sunt obligaţi să participe la acţiunile de intervenţie pentru care sunt solicitaţi şi să se conformeze măsurilor şi dispoziţiilor stabilite de autorităţile centrale şi locale.

Totodată, prezentăm principalele reguli de pregătire antiseismică, protecţie, comportare şi acţiune a populaţiei în caz de cutremur şi/sau alunecări de teren:

1) Protecţia antiseismică în interiorul locuinţei sau locului de muncă

Măsuri de pregătire a locului de muncă sau locuinţei pentru prevenirea distrugerilor provocate de efectele unui seism:

- evitarea aglomerării spaţiilor de la locul de muncă sau din locuinţă cu piese de mobilier sau aparatură instabile la seism şi amplasate în vecinătatea locurilor în care se aglomerează de obicei familia, sau în spaţiul de lucru;

- asigurarea pieselor de mobilier grele, zvelte, suprapuse şi înalte, între ele şi prin prindere de un perete, grindă solidă în locurile unde se aglomerează de obicei persoane la locul de muncă sau în familie;

- amplasarea echipamentelor tehnice şi aparatelor casnice mai grele sau a celor pe rotile - de exemplu: copiatoare, calculatoare mari, maşini de spălat, frigidere etc.

- astfel încât să nu se afle în vecinătatea ieşirilor din încăperi sau apartament spre a nu bloca prin deplasarea lor accesul în cazul unui seism;

- fixarea aparatelor în aşa fel încât racordurile să nu sufere deteriorări în caz de cutremur;

- amplasarea obiectelor fragile şi valoroase într-un loc mai jos şi sigur;

- amplasarea vaselor cu chimicale, combustibili în dulapuri în care să nu se poată răsturna, în încăperi în care nu se locuieşte şi nu există pericolul de contaminare şi de incendiu;

- asigurarea uşilor dulapurilor cu închizători eficiente la oscilaţii, astfel încât deplasarea veselei depozitate să nu producă accidente;

- procurarea în locuinţă a cel puţin unui extinctor şi amplasarea acestuia într-un loc cunoscut şi accesibil în orice moment, lângă sursele potenţiale de incendiu; învăţaţi utilizarea acestuia;

- reţinerea locului de amplasare a comutatoarelor, siguranţelor, robinetelor generale şi locale pentru apă, gaze şi electricitate şi a modului lor de manevrare, astfel încât, la nevoie, după seism, să puteţi lua măsurile minime de intervenţie de urgenţă - închidere/deschidere;

- păstrarea la îndemână o unei truse de scule adecvate.

2) Reguli de comportare raţională, individuale şi de grup: loc de muncă, familie, pe stradă, în timpul producerii seismului

1. Păstraţi-vă calmul, nu intraţi în panică, liniştiţi-i şi pe ceilalţi, protejaţi copiii, bătrânii şi femeile. Nu vă speriaţi de zgomotele din jur.

Atenţie!

cunoaştere prealabilă a acelor elemente de construcţie rezistente, prin consultarea unui specialist atestat.

4. Dacă este posibil, închideţi sursele de foc cât puteţi mai repede iar dacă a luat foc ceva interveniţi imediat după ce a trecut şocul puternic.

6. Nu alergaţi în stradă.

3) Comportarea după producerea unui cutremur:

5. Dacă s-a declanşat un incendiu, căutaţi să-l stingeţi prin forţe proprii.

7. Părăsiţi cu calm clădirea, fără a lua cu dvs. lucruri inutile, dar verificaţi mai întâi scara şi drumul spre ieşire spre a nu vă expune la pericole.

11. Ajutaţi echipele de intervenţie pentru ajutor sau salvare.

12. Ascultaţi numai anunţurile posturilor de radioteleviziune naţionale şi recomandările de acţiune imediată ale organelor în drept.

14. La evacuare daţi prioritate celor răniţi sau copiilor, bătrânilor, femeilor şi ascultaţi întocmai recomandările salvatorilor.

4) Măsuri de verificare a stării clădirii / locuinţei după producerea seismului:

- Daţi concursul dvs. organizaţiilor de intervenţie post-seismică pentru analiza stării construcţiilor, precum şi pentru celelalte activităţi întreprinse de organele în drept.

http://www.isu-bistrita.ro/informare-preventiva.php?sec=3

10 greşeli de gramatică pe placul românilor

2013-11-09T20:14:00.002+02:00

Sunt câteva greşeli cu care românii s-au împrietenit atât de bine încât le iau cu ei peste tot: la muncă, la întâlnirile cu prietenii, în vacanţe. Generoşi, părinţii împărtăşesc erorile cu micuţii lor, astfel încât, deseori, greşeala devine normă.

1. Încercarea de a evita cacofoniile îi face pe români să comită greşeli mai grave. Cum ar fi inventarea de sintagme inutile. Este şi cazul lui "ca şi", o construcţie care s-a strecurat repejor în vocabularul nostru. În prezent, acest ciudat "ca şi" a început să fie folosit chiar şi când nu se urmăreşte evitarea unei cacofonii. Iată un exemplu cu adevărat edificator, pe care l-am auzit la un părinte, într-o discuţie cu un cadru didactic: "Mă bucur că fetiţa mea vă are ca şi profesoară".

2. Unul dintre cele mai des folosite cuvinte inventate este "vroiam". Greşeala vine din "amestecarea" formelor verbelor "a vrea" şi a "voi". Puse la imperfect, verbele se conjugă astfel. "A vrea" are formele "eu vream", "tu vreai", "el/ea vrea", "noi vream", "voi vreaţi", "ei vreau", iar "a voi" - "eu voiam", "tu voiai", "el/ea voia, "noi voiam", "voi voiaţi", "ei/ele voiau". Aşadar, nici urmă de "vroiam", "vroia" sau "vroiaţi"!

3. Însă, "drama" verbelor "a voi" şi "a vrea" păleşte în faţa următoarei greşeli de care vom vorbi. Chiar şi unul dintre cele mai folosite verbe ale limbii române, "a avea", a fost măcelărit verbal de români.

Unii au născocit construcţiile "să aibe" şi să "aivă", alţii, chiar mai fantezişti, au venit cu "să aive". Iar forma corectă, "să aibă", a ajuns să fie în ... inferioritate de vorbitori. 4. Situaţia următorului cuvânt este de-a dreptul dramatică. Varianta corectă a ajuns să fie atât de puţin folosită de populaţie, încât te întrebi dacă vom reuşi să schimbăm ceva în viitorul apropiat. Vorbim despre "piuneză", forma corectă concurată de greşitul ,dar popularul "pioneză". 5. La fel stau lucrurile şi cu "saxana". Probabil cei mai mulţi dintre voi îl cunoaşteţi ca "sarsana", dar acest din urmă cuvânt nu există în limba noastră. Acest sinonim pentru încărcătură, boccea a fost preluat din limba sârbă, unde forma sa este "seksana".

Adăugăm şi lista de 5 greşeli pe care am întocmit-o într-un articol anterior:

1. Folosirea greşită a lui "decât" în loc de "doar" (şi invers) este probabil cea mai populară eroare sau oroare gramatică, spuneţi-i cum vreţi. Atât de populară, încât şi Mircea Geoană a făcut-o, în dezbaterea televizată anterioară prezidenţialelor din 2009. "Mai aveţi decât trei zile de mandat", spunea Geoană la acea vreme, într-un schimb de replici cu Traian Băsescu. Social-democratul avea să piardă alegerile. "Decât" câteva voturi i-au lipsit pentru a deveni noul preşedinte. Cum e corect? Regula e destul de simplă. "Decât" se foloseşte în structuri negative şi "doar" în cele afirmative. Exemple: "Nu am decât 5 lei în buzunar", "Am doar 5 lei în buzunar" sau, ca să corectăm formularea din paragraful anterior, "Doar câteva voturi i-au lipsit pentru a deveni noul preşedinte".

2. O altă greşeală îl are ca "port-drapel" pe fostul premier Călin Popescu Tăriceanu, devenit faimos pentru aversiunea pe care o avea (şi, probabil, încă o are) pentru "pe care". Şi Mihai Tatulici are deseori scăpări cu "pe"-ul în acuzativ, dar nu cumva să trageţi concluzia că, dacă nu puneţi "pe"-ul atunci când e nevoie de el, o să ajungeţi demnitari de stat sau jurnalişti TV. Deşi, iată, şanse există! Cum e corect? Acel "pe" face diferenţa între subiect şi complement direct, explică Rodica Zafiu într-un articol din "România Literară". Iată câteva exemple: "Cartea care e pe masă", "Cartea pe care am luat-o de pe masă"; sau, ca să îl corectăm pe Tăriceanu, "Calităţile pe care le au (unii miniştri)".

3. "Să aibe" este o altă "invenţie" lexicală a românilor. Şi de această dată, greşeala are un demn reprezentant în conducerea statului, preşedintele Traian Băsescu. Iată câteva întrebări puse de români pe forumuri, găsite rapid pe internet: "Câţi copii trebuie să aibe o familie?", "Câte kilograme trebuie să aibe tortul de nuntă?", "Ce acte trebuie să aibe maşina dacă e înmatriculată pe Spania?". Dar greşeala e prezentă şi în presă. Cei de la manager.ro ne vorbesc despre calităţile de bază pe care "trebuie să le aibe" potenţialii angajaţi. Probabil, doar limba străină e obligatorie, cea maternă e facultativă. Cum e corect? Aici, nu sunt multe de explicat, corect este "să aibă", "o să aibă" etc, niciodată cu "aibe".

4. În anii în care românii îşi luau credite câte nu puteau să plătească în întreaga viaţă pentru a-şi lua un amărât de apartament vechi, pe tarlaua lexicală autohtonă a apărut şi "locaţie". Dar nu folosit corect, ca sinonim pentru "chirie". Dacă o persoană spunea, într-o discuţie cu prietenii, "Mi-am găsit un apartament la 60.000 de euro", se găsea un coleg să întrebe "Şi cum e locaţia?".

Cum e corect? Potrivit DEX, "locaţie" reprezintă "chiria plătită pentru anumite lucruri luate în folosinţă temporară".

5. Merită notat că românii s-au cam plictisit de "engleji" şi "franceji", de "ţigare" şi "sălbatec", iar aceste aberaţii lexicale pot fi plasate cu mândrie în categoria "pe cale de dispariţie". Însă, există o formulare greşită care a ţinut piept, cu mare succes, trecerii anilor. "Cât aveţi ceasul?" este o întrebare pe care românii o adresează adesea. Aparent, nu pare nimic greşit, dar încercaţi să analizaţi logic extrem de slaba legătură dintre cuvinte.

Cum este corect? Întrebarea poate fi "Aveţi un ceas?" sau, pentru a fi şi mai expliciţi, "Cât este ceasul?"

Cum îmi creez un cont Blogger?

2012-05-17T18:02:00.000+03:00

Cum îmi creez un cont Blogger?

În pagina de pornire Blogger, faceţi clic pe „Creaţi-vă blogul acum” şi creaţi-vă un Cont Google. Reţineţi că este posibil să aveţi deja un Cont Google dacă aţi mai utilizat produse Google cum ar fi orkut, Grupuri Google, Gmail şi altele; în acest caz, trebuie doar să vă conectaţi. Apoi, alegeţi numele afişat şi acceptaţi Termenii şi condiţiile Blogger. După ce aţi rezolvat toate acestea, puteţi începe să utilizaţi serviciul Blogger!

Cum îmi creez un blog Blogger?

După ce v-aţi creat un cont Blogger, conectaţi-vă la www.blogger.com şi faceţi clic pe „Creaţi un blog”. La Pasul 2, introduceţi un titlu şi o adresă (URL) pentru blogul dvs. Introduceţi literele în caseta de verificare pe bază de cuvinte pentru a demonstra că sunteţi o persoană reală şi faceţi clic pe „Continuaţi”. La Pasul 3, puteţi alege un şablon pentru blogul dvs.; aşa vă vor vedea cititorii blogul. Apoi, Blogger vă creează noul blog, care apare la adresa pe care aţi ales-o la Pasul 2.

Cum postez pe blogul meu?

În Tabloul de bord, faceţi clic pe butonul „Postare nouă” din dreptul blogului pe care doriţi să postaţi. Începeţi prin a indica un titlu (opţional) pentru postarea dvs., apoi introduceţi postarea în sine. După ce aţi terminat, faceţi clic pe linkul „Previzualizaţi” pentru a vedea cum va arăta postarea după publicare. Atunci când sunteţi mulţumit(ă) de postarea dvs., faceţi clic pe „Publicaţi”.

Cum postez fotografii?

Puteţi încărca fotografii utilizând pictograma pentru imagini din bara de instrumente pentru editorul postării. Atunci când faceţi clic pe această pictogramă, se va afişa o fereastră care vă permite să selectaţi o imagine sau mai multe imagini de pe computerul dvs. Trebuie doar să faceţi clic pe „Răsfoiţi” pentru a localiza fotografiile pe care le doriţi. Ca alternativă, puteţi introduce adresa URL a unei imagini care se află deja online pentru a o insera în postarea dvs. Dacă faceţi clic pe linkul pentru alegerea unui aspect, puteţi personaliza felul în care se afişează imaginile în postarea dvs. Opţiunile Stânga, Centru sau Dreapta vor stabili felul în care textul din postare se afişează în jurul fotografiilor. Această opţiune de dimensiune vă permite să stabiliţi diferite dimensiuni pentru fotografiile din această zonă de postare.

Cum îmi adaug fotografia în profil?

Mai întâi, faceţi clic pe linkul „Editaţi profilul” din tabloul de bord. Derulaţi la secţiunea „Fotografia”, unde puteţi să alegeţi un fişier de pe computer sau să introduceţi adresa URL a imaginii dacă fotografia pe care o doriţi poate fi găsită online. Reţineţi că imaginea trebuie să aibă o dimensiune maximă de 50 KO.

Unde se afişează titlul blogului meu?

Titlul blogului dvs., stabilit în fila Setări | Elementar din Blogger, se poate afişa în mai multe locuri: pe blogul publicat, în Tabloul de bord şi în profilul dvs. Deci asiguraţi-vă că este creativ!

Ce este o adresă URL?

O adresă URL este adresa unui fişier de pe web, cum ar fi www.example.com sau foo.example.com. În timpul procesului de creare a blogului, va trebui să selectaţi o adresă URL pentru blogul dvs. Vizitatorii vă pot accesa blogul introducând această adresă URL în bara de adrese din browserele pe care le utilizează. Întrucât există deja multe bloguri Blogspot, va trebui să fiţi creativ(ă) şi să încercaţi câteva adrese URL diferite înainte de a găsi una disponibilă. Formatul adresei URL va fi numeleales.blogspot.com. Atunci când selectaţi adresa URL a blogului, reţineţi că puteţi utiliza numai litere, cifre şi cratime. Caracterele speciale precum $, #, & etc. nu sunt acceptate.
De asemenea, puteţi să găzduiţi un blog într-un domeniu personalizat.

Romanta fara muzica - Ion Minulescu

2012-05-17T17:34:00.002+03:00

Romanţa fără muzică

În seara când ne-om întâlni -
Căci va veni şi seara-aceea -
În seara-aceea voi aprinde trei candelabre de argint
Şi-ţi voi citi
Capitole din epopeea
Amantelor din Siracuza,
Citera,
Lesbos
Şi Corint...
Şi-n seara când ne-om întâlni
Te-oi întreba,
Ca şi pe multele pe care le-am întrebat naintea ta:
- Voieşti sau nu să fii a mea?

În seara când ne vom iubi -
Căci va veni şi seara-aceea -
În pat vom presăra buchete de trandafiri şi chiparoasă
Ne vom închide-apoi în casă
Şi vom zvârli în stradă cheia...
Şi-n seara când ne vom iubi
Te-oi întreba,
Ca şi pe multele pe care le-am întrebat naintea ta:
- Voieşti să nu mai fii a mea?...

Şi-n seara când ne-om despărţi -
Căci va veni şi seara-aceea -
Vom stinge flăcările-albastre din candelabrele de-argint,
Iar florile de chiparoasă şi trandafirii-i vom presa
În cartea roză-a epopeii
Amantelor din Siracuza,
Citera,
Lesbos
Şi Corint...
Şi-n seara când ne-om despărţi
Te voi ruga,
Ca şi pe multele pe care le-am sfătuit naintea ta:
- Să-ţi aminteşti c-ai fost şi-a mea!...

A XI-a poruncă - Ion Minulescu

2012-05-17T17:20:00.001+03:00

A XI-a poruncă

Ascultă, priveşte şi taci!...
Ascultă, să-nveţi să vorbeşti,
Priveşte, să-nveţi să clădeşti,
Şi taci, să-nţelegi ce să faci...
Ascultă, priveşte şi taci!

Când simţi că păcatul te paşte
Şi glasul Sirenei te fură,
Tu pune-ţi lacăt la gură
Şi-mploră doar sfintele moaşte –
Când simţi că păcatul te paşte!

Când simţi că duşmanul te-nvinge,
Smulgându-ţi din suflet credinţa,
Aşteaptă-ţi tăcut biruinţa 
Şi candela minţii nu-ţi stinge –
Când simţi că duşmanul te-nvinge!

Când braţele-ncep să te doară,
De teamă să nu-mbătrâneşti,
Rămâi tot cel care eşti –
Aceeaşi piatră de moară –
Când braţele-ncep să te doară!...

Iar când, cu ochii spre cer,
Te-ntrebi ce-ai putea să mai faci,
Ascultă, priveşte şi taci!...
Din braţe fă-ţi aripi de fier
Şi zboară cu ele spre cer!...

„Revista Fundaţiilor regale”, IV, nr 9, 1 septembrie 1937

NU VA GRABITIT SA IMBATRANITI INAINTE DE VREME - VICTOR HUGO

Ion Minulescu - Celei care minte

2012-05-11T15:59:00.000+03:00

Ion Minulescu

Celei care minte

Eu ştiu c-ai să mă-nşeli chiar mâine...

Dar fiindcă azi mi te dai toată,

Am să te iert -

E vechi păcatul

Şi nu eşti prima vinovată!...

În cinstea ta,

Cea mai frumoasă din toate fetele ce mint,

Am ars miresme-otrăvitoare în trepieduri de argint,

În pat ţi-am presărat garoafe

Şi maci -

Tot flori însângerate -

Şi cu parfum de brad pătat-am dantela pernelor curate,

Iar în covorul din perete ca şi-ntr-o glastră am înfipt

Trei ramuri verzi de lămâiţă

Şi-un ram uscat de-Eucalipt.

Dar iată,

Bate miezul nopţii...

E ora când amanţii,-alt'dată,

Sorbeau cu-amantele-mpreună otrava binecuvântată...

Deci vino,

Vino şi desprinde-ţi din pieptenul de fildeş părul,

Înfinge-ţi în priviri Minciuna

Şi-n caldul buzei Adevărul

Şi spune-mi:

Dintre câţi avură norocul să te aibă-aşa

Câţi au murit

Şi câţi blesteamă de-a nu te fi putut uita?...

Eu ştiu c-ai să mă-nşeli chiar mâine...

Dar fiindcă azi mi te dai toată.

Am să te iert -

E vechi păcatul

Şi nu eşti prima vinovată!...

Deci nu-ţi cer vorbe-mperecheate de sărutări,

Nu-ţi cer să-mi spui

Nimic din tot ce-ai spus la alţii,

Ci tot ce n-ai spus nimănui.

Şi nu-ţi cer patima nebună şi fără de sfârşit,

Nu-ţi cer

Nimic din ce poetul palid

Cerşeşte-n veci de veci, stingher,

Voi doar să-mi schimbi de poţi o clipă

Din şirul clipelor la fel,

Să-mi torni în suflet înfinitul unui pahar de hidromel,

În păr să-mi împleteşti cununa de laur verde

Şi în priviri

Să-mi împietreşti pe veci minciuna neprihănitelor iubiri.

Şi-aşa tăcuţi -

Ca două umbre, trântiţi pe maldărul de flori -

Să-ncepem slujba-n miez de noapte

Şi mâine s-o sfârşim în zori!

NO TO ACTA

2011-11-04T22:55:00.000+02:00

Movie of the day

2011-02-11T23:11:00.000+02:00

Faster ( 2010 )

Dwayne Hohnson- Driver
Billy Bob Thornton-Cop
Oliver Jackson Cohen-Killer

După 10 ani petrecuţi în închisoare, Driver (Dwayne Johnson) nu mai are decât un scop în viaţă – să răzbune moartea fratelui său. În timpul unui jaf de bancă eşuat acesta a fost ucis, iar Driver a sfârşit după gratii. Acum Driver este un om liber, care şi-a stabilit o listă de ţinte, pornind în propria lui misiune de pedeapsă. Pe urmele lui însă se află alţi doi oameni – un poliţist bătrân (Billy Bob Thornton) care nu mai are decât câteva zile până la pensie şi un tânăr pistolar egocentric (Oliver Jackson-Cohen), un artist al crimei, care şi-a găsit în sfârşit adversarul pe măsură. Vânătorul însă va deveni la rândul său vânat. Este o cursă pentru moarte de-a lungul căreia misterul ce învăluie moartea fratelui lui se adânceşte tot mai mult. Pe parcurs se dezvăluie mai multe detalii care sugerează că lista lui Driver ar putea fi incompletă.

Dwayne Johnson (Gridiron Gang, The Scorpion King, The Mummy Returns), Billy Bob Thornton (Eagle Eye, Monster's Ball) şi debutantul Oliver Jackson-Cohen joacă alături de Carla Gugino (Watchmen), Maggie Grace (Taken) şi Moon Bloodgood (Terminator Salvation) în Faster, o co-producţie a CBS Films, departamentul cinematografic din cadrul CBS Corporation (NYSE: CBS.A and CBS), şi a TriStar Pictures, un department al Sony Pictures Entertainment. George Tillman, Jr. (Notorious, Men of Honor, Soul Food) regizează filmul după un scenariu de Joe şi Tony Gayton. Filmul este produs de Martin Shafer şi Liz Glotzer de la Castle Rock Entertainment, împreună cu Tony Gayton şi Robert Teitel de la State Street Pictures. Joe Gayton şi Dara Weintraub sunt producătorii executivi.

Trailer:

Despre

Download TeamViewer

Movie of the Day....

2011-02-09T22:49:00.001+02:00

Fast Five (2011)

Jordana Brewster - Mia Torreto
Vin Diesel - Dominic Torreto
Paul Walker - Brian O'Conner
Sung Kang - Han
Tyrese Gibson - Roman Pierce
Dwayne Johnson - Hobbs
Matt Schulze - Vince

     Vin Diesel şi Paul Walker conduc o echipă formată din toate starurile care au jucat în filmele anterioare ale francizei clădite pe viteză – Fast Five. În al cincilea film al seriei, fostul poliţist Brian O’Conner (Paul Walker) face echipă cu fostul puşcăriaş Dom Toretto (Vin Diesel), de partea cealaltă a legii. Dwayne Johnson se alătură unei echipe de actori formată din Jordana Brewster, Chris “Ludacris” Bridges, Tyrese Gibson, Sung Kang, Gal Gadot, Matt Schulze, Tego Calderon şi Don Omar pentru o cursă nebună cu miză supremă.

    De când Brian şi Mia Toretto (Brewster) l-au ajutat pe Dom să evadeze, au trecut multe graniţe pentru a scăpa de autorităţi. Ascunşi acum într-un colţ din Rio de Janeiro, cei trei trebuie să dea o ultimă lovitură pentru a-şi putea recăpăta libertatea. Îşi adună echipa de piloţi de elită şi sunt conştienţi că au o singură şansă pentru a fi liberi odată pentru totdeauna: să-l înfrunte pe omul de afaceri corupt care îi vrea morţi. Dar acesta nu e singurul care îi vânează.

    Agentul federal Luke Hobbs (Johnson), un tip dur şi inflexibil, nu-şi ratează niciodată ţintele. Când primeşte misiunea să dea de urma lui Dom şi Brian, îşi adună echipa şi lansează artileria grea pentru a-i captura. Dar îşi va da seama curând că e greu să-i mai deosebeşti pe cei buni de cei răi. Aşa că va fi nevoit săse bazeze numai şi numai pe instinctele sale pentru a-şi încolţi prada... înainte ca altcineva să o doboare înaintea lui.

Trailer :

In legatura cu :

Movie of the day.......

2011-01-28T18:46:00.001+02:00

Dear John (2010)

Channing Tatum (John Tyree)
Amanda Seyfried (Savannah Curtis)
Richard Jenkins (Mr. Tyree)

Inspirat de un roman al lui Nicholas Sparks (care a mai scris şi The Notebook sau A Walk to Remember), Dear John îl are ca protagonist pe John Tyree (Channing Tatum), un soldat care se îndrăgosteşte într-o permisie de frumoasa, dar şi conservatoarea studentă Savannah (Amanda Seyfried). Titlul filmului vine de la începutul scrisorilor pe care i le trimite Savannah soldatului.

Timp de sapte ani cei doi corespondeaza intens, scrisorile lui Savannah (Amanda Seyfried) insemnand pentru tanarul soldat mai mult decat niste simple gesturi romantice, caci la fiecare misiune periculoasa acesta reuseste sa-si mentina echilibrul pishic tocmai cu ajutorul acestori dovezi de dragoste. Insa aceasta indelungata corespondenta are consecinte pe care niciunul dintre cei doi tineri nu le prevede.

Trailer:

Poveste asemanatoare:

Filosof sau Filozof ?

2011-01-27T18:52:00.002+02:00

Filosof sau Filozof ?

Din greaca moderna – precizeaza acelasi academician citat anterior [Alexandru Graur] – s-a raspandit pronuntarea cu “z”, ca in franceza sau in germana, care s-a generalizat, ceea ce a dus si la scrierea cu z, impusa de normele actuale”.

In ultima vreme filozofii nostri au inceput sa scrie cu s, justificand abaterea de la norme prin faptul ca “filosof” e format in greceste din “philos” (iubitor) si “sophia” (intelepciune), iar daca scriem filozof, partea a doua este grecescul “zophos” (intuneric), ceea ce ar putea duce la o intelegere gresita, dar care “nu i-a deranjat pe francezi si pe germani si nu vad de ce ne-ar deranja pe noi” (Al. Graur).

Zofos (Ζοφος) un cuvant, care a deranjat si divizat etimologii, printre scriitorii strabuni ζοφος este in special aplicat ca fiind semnificatia intunericului subteran,- intunecimea care apartine momentului apunerii soare si bezna din infern. apare de mai multe ori in operele lui Homer

"philia"= iubire
"philo"= iubitor
"sophia"= intelepciune

Ζοφος-zofos ( intuneric, bezna)
Σοφος-sofos (intelepciune)

Stiati ca? .....Atunci cand o persoana moare auzul este ultimul simt perceput. Vazul este primul care dispare.

IQ

2011-01-26T21:54:00.003+02:00

CE ?!?! IQ ??

IQ sau Procentul de inteligenta (Intelligence quotient) are pentru fiecare o mai mica sau mai mare valoare. Dar, ce reprezinta acest procent ?

Inteligenţa înseamnă capacitatea de a rezolva situaţii nou-apărute şi dificile cu ajutorul experienţei, a stabilirii corecte a contextului şi a adaptării.Valoarea ei este IQ care exprimă gradul relativ de inteligenţă al persoanei în comparaţie cu ceilalţi.

La copii se măsoară ca raportul dintre vârsta mentală estimată şi vârsta calendaristică a lor, pe baza
sarcinilor pe care sunt copiii capabili să le execute la vârsta respectivă.

La adulţi IQ se măsoară în funcţie de nivelul inteligenţei individului respectiv în comparaţie cu populaţia medie.

Testele de IQ se impart de regula in patru sectiuni:

1. abilitati matematice (aceasta sectiune contine neaparat intrebari al caror raspuns necesita calcule matematice.)
2. abilitati vizual-spatiale (acesta cuprinde acele intrebari cu figuri geometrice despre care s-a tot vorbit.)
3. abilitati lingvistice (aceasta sectiune testeaza capacitatea de a folosi si intelege limbajul. se cer sinonime, explicarea unor cuvinte, antonime, etc.)
4. abilitati logice (acesta sectiune verifica, evident, abilitatile logice ale unei persoane. Aici apar intrebarile de genul... daca a este nu stiu cum si b nu stiu cum, atunci c cum este?, etc.)

In principiu Iq-ul unei persoane nu variaza spectaculos de-a lungul vietii, pentru ca aceste teste sunt construite pe categorii de varsta. Adica vei avea anumite intrebari la varsta de 5 ani si cu totul altele la 20 de ani. Ele vor deveni din ce in ce mai grele.

Dar Iq-ul poate varia. Spre exemplu daca dupa ce ai facut acest test la varsta de 5 ani, nu o sa mergi la scoala Iq-ul o sa scada. Sau prietenul tau care avea un IQ mai mic la varsta de 5 ani il va avea mai mare decat al tau la 20 de ani.

De ce? Foarte simplu!

Intelectul functioneaza asemenea memoriei. Fara exercitiu el "rugineste". Ganditi-va cu cata usurinta faceati anumite calcule matematice in liceu, si cat de greu este sa le faceti dupa 10 ani in care nu ati mai facut matematica. La fel incercati sa nu mai vorbiti timp de 10 ani si veti vedea ca exprimarea va deveni mai greoaie. Si asa mai departe. Acest lucru conteaza pentru ca o variabila importanta in testul IQ este si timpul. Cu cat il rezolvi mai repede(si bine) coeficientul va fi mai mare.

Dar niciodata coeficientul de inteligenta nu va creste spectaculos. Sa spunem de la 90 la 140. Dar el poate varia in limita a 7-12 puncte. Variatiile mari se produc doar in jos si doar in urma unor afectiuni psihice. Spre exemplu daca cineva dezvolta Alzheimer IQ va scadea dramatic.
Acesta este testul IQ despre care vorbeste toata lumea. Exista o multime de feluri de teste. Unele vor ferifica aptitudini specifice altele vor fi generale.

Am vazut ca multi dintre voi sustin ca asa numita "cultura generala" nu are de-a face cu inteligenta. Dimpotriva. Are foarte multe de a face cu ea. IQ masoara doar potentialul unui intelect. Cat de repede si de coerent poate abstractiza sau conceptualiza? Dar intelectul are nevoie de date adica de cultura generala.

Degeaba ai un motor de 500CP daca nu ai benzina. Unul de 10CP cu 10 litri de benzina va merge mai bine.
La fel, degeaba ai un IQ de 140 daca nu stii mai nimic. Degeaba ai inteligenta matematica daca nu acumulezi formulele si teoremele de care ai nevoie pentru a putea intelege matematica.

La fel, degeaba ai o putere mare de abstractizare si conceptualizare daca nu stii nimic despre lumea in care traiesti. Nu vei intelege nimic.Deci nu confundati coeficientul de inteligenta cu inteligenta

Insomnie

2011-01-24T19:37:00.004+02:00

Insomnie partea a IV-a

Insomniile post-operatorii si amitriptilina

    Insomnia care apare post-operatoriu poate avea cauze multiple, printre care se numara durerile, pozitiile preferate de dormit, stresul chirurgical si problemele de sanatate.

O alta cauza relativ frecventa este sindromul picioarelor nelinistite care se poate agrava postoperatoriu.

  Sindromul picioarelor nelinistite determina miscari periodice ale membrelor inferioare in timpul somnului, numite mioclonii nocturne. Antidepresivele triciclice (amitriptilina) sunt foarte bune medicamente antialgice, dar care exacerbeaza sindromul picioarelor nelinistite.

   Terapia acestui sindrom include suplimente de fier, levodopa, codeina, benzodiazepine si medicamente anticonvulsivante nou aparute. Mentionam ca aceste medicamente amelioreaza disconfortul cauzat de acest sindrom, chiar daca pacientii nu sufera de depresie, boala Parkinson sau epilepsie, boli in care aceste medicamente sunt de obicei administrate.

Consultul de specialitate

"Somnologia" este un domeniu recent aparut. In momentul de fata, medicul ORL-ist (otorinolaringolog) este cel care se ocupa de aceste tulburari, in special de cele legate de probleme respiratorii, cum ar fi apnea de somn sau sindromul de rezistenta crescuta la flux a cailor respiratorii superioare.

Stiati ca....?

Atunci cand privesti o persoana pe care o placi, involuntar pupilele ti se dilata. La fel se intampla si cand te uiti la o persoana pe care o urasti.

Movie of the day

2011-01-23T18:50:00.002+02:00

Movie of the day.........

Lucky You (2007)

Eric Bana ( Huck)
Drew Barrymore ( Billie )
Robert Duval (L.C )

Actiunea filmului este plasata în lumea jucatorilor de poker, cu mize mari, Las Vegas, locul ideal pentru distractie. Scenariul a fost scris de castigatorul Oscarului, scenaristul Eric Roth (Forrest Gump) si de regizorul Curtis Hanson.

Înraitul jucator Huck Cheevr (Eric Bana) o întîlneste pe irezistibila Billie Offer (DrewBarrymore) si invata ca în dragoste e ca în jocurile de noroc, unde îti urmezi inima si mai putin ratiunea. Pentru a participa la Turneul Mondial de Poker, Huck face rost de 10.000 $, taxa de participare.

Prezenta sa la turneu însa l-ar putea aduce fata în fata cu tatal sau, dublu castigator al turneului, dar de care se înstrainase cu mult timp în urma (Rober Duvall).

Trailer:

Insomnie partea a III-a

2011-01-23T18:08:00.000+02:00

Insomnia de adormire de duminica seara

Insomnia, prin definitie, este un termen general care include dificultatile la adormire, mentinerea continuitatii somnului sau parerea subiectiva a persoanei despre somnul de calitate nesatisfacatoare.
In cazul dificultatilor la adormire, jurnalul de somn, despre care am discutat mai sus, poate fi adesea foarte folositor, permitandu-i persoanei in cauza sa se autocunoasca.

Weekend-ul este o perioada libera a fiecarei persoane. Este posibil ca duminica seara, psihologic, sa ne gandim cu groaza la saptamana care urmeaza. In cazul pacientilor cu dificultati la adormire in special duminica seara, specialistii folosesc terapii psihodinamice care includ terapia de relaxare progresiva, terapia de control al stimulilor, modificari comportamentale, terapii cognitive, hipnoza si unele remedii simple, cum ar fi o cana cu lapte inainte de culcare.

Difenhidramina hidroclorida pe termen lung

      In general nu este recomandata folosirea pe termen lung a unui medicament, deoarece pot aparea efecte adverse si pot masca manifestarile bolii care cauzeaza insomnia, impiedicand astfel un tratament corect. In cazul in care, medicamentul folosit pe termen lung, care de altfel a ameliorat insomnia fara a avea efecte adverse, este intrerupt brusc din proprie initiativa, persoana poate deveni psihologic si chiar fiziologic dependenta de el, ceea ce va agrava suferinta.
    Cu toate acestea, in cazurile, in care insomnia este secundara anxietatii, depresiei sau unor factori de stres, tratamentul medicamentos cronic este recomandat. Cu toate acestea, difenhidramina nu este un medicament specific acestor cazuri.
      In concluzie, exista alte medicamente care sunt preferabile pentru folosirea pe termen lung.

Stiati ca?

Atunci cand ne lovim intr-un anume loc din zona cotului resimtim o durere acuta. Aceasta se datoreaza faptului ca pe aici trece nervul cubital, pozitionat de-a lungul osului humerus. Se considera ca aceasta ar fi o scurta forma de paralizie.

2011-01-22T21:37:00.000+02:00

Movie of the day.....

The Kids are all Right

Annette Bening (Nic)
Julianne Moore (Jules)
Mark Ruffalo (Paul)

Doi copii concepuţi prin inseminare artificială fac demersurile pentru a-şi aduce tatăl, în fapt un simplu donator de spermă, în viaţa familiei lor.

Doctoriţă ginecolog de succes, Nic şi arhitecta peisagistă Jules formează un cuplu de lesbiane de aproximativ 20 de ani şi sunt mamele a doi adolescenţi pe nume Joni şi Laser, pe care i-au conceput prin inseminare artificială. După ce Joni împlineşte 18 ani şi este acceptată la un colegiu prestigios, fratele ei mai mic o presează să contacteze telefonic banca de spermă pentru a afla identitatea tatălui lor biologic. Angajaţii instituţiei îl sună pe Paul şi îl întreabă dacă este de acord să îşi întâlnească fiica, bărbatul intrând intempestiv în viaţa de familie a celor patru protagonişti. Paul lucrează într-un restaurant din Los Angeles, cultivă produse organice, conduce o motocicletă şi preferă aventurile amoroase în locul relaţiilor stabile, motiv pentru care este confuz atunci când îi cunoaşte personal pe cei doi copii ai săi. Sentimentele paterne ale lui Paul sunt trezite brusc, la fel ca şi atracţia lui sexuală faţă de Jules, iar Nic devine frustrată şi neîncrezătoare în capacitatea ei de seducţie, începe să bea şi îl percepe pe bărbat drept o ameninţare pentru unitatea familiei lor.

Insomnie Partea a II-a

2011-01-22T18:11:00.000+02:00

Apneea de somn

Sunt persoane care sforaie in timpul noptii si se trezesc la fiecare 1-5 minute. In acest caz se suspecteaza apneea de somn sau sindromul de rezistenta crescuta la flux al cailor respiratorii superioare. Se recomanda studiul somnului pe timpul noptii in care se urmareste:

- daca bolnavului i se opreste sau nu respiratia, cat de sever este sforaitul si de cate ori trezeste bolnavul din somn in timpul noptii
- cat de scazut este nivelul oxigenului in momentul in care bolnavului i se opreste respiratia si reactia inimii la nivelul scazut de oxigen
- daca bolnavul se trezeste din cauza

In cazul in care se descopera intreruperea semnificativa a respiratiei in timpul somnului, este recomandata terapia cu presiune continua pozitiva in caile respiratorii (PCPR) pe durata somnului. Aceasta terapie trebuie initiata intr-o clinica specializata pentru a se asigura preintampinarea si rezolvarea tuturor evenimentelor majore. apneei sau a sforaitului

Chirurgia ofera de asemenea o solutie viabila (uvulofaringoplastia care mareste lumenul faringian prin indepartarea tesutului in exces) pentru apneea de somn sau pentru sindromul de rezistenta crescuta la flux a cailor respiratorii superioare, dar fara eficienta de 100%.

Stiati ca?

Acidul gastric pe care stomacul omului il elimina pentru a descompune mancarea este atat de puternic incat poate dizolva o lama de ras.