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A população brasileira adverte: as proibições arbitrárias da Anvisa, fazem mal a saúde!

2011-11-18T08:28:00.000-08:00

Milhares, eu disse, milhares de artigos científicos foram e são publicados sobre as propriedades funcionais da Aloe Vera e seus componentes. Digno de nota é dizer que estas pesquisas científicas são realizadas por Instituições e Universidades sem qualquer vínculo com a Forever Living Products, o braço comercial da Aloe of America Inc..
Fonte: Dr Marco Polo Batista
QUARTA-FEIRA, 16 DE NOVEMBRO DE 2011
ANVISA FAZ O CERTO DA MANEIRA ERRADA!
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária emitiu a Resolução Nº 5.052, de 10 de novembro de 2011 com três artigos sendo o primeiro de nosso inteiro interesse:
Art. 1º Proibir a importação, a fabricação, a distribuição e a comercialização, em todo território nacional, de alimentos e bebidas à base de Aloe Vera, por não haver comprovação da segurança de uso e nem registro junto à ANVISA/MS.

Primeiramente, cabe ressaltar que por segurança, a ANVISA quis se referir a qualidade dos produtos, aos métodos empregados em suas fabricações e não ao uso deste alimento que é seguro tanto para ingestão como para o uso externo. Milhares, eu disse, milhares de artigos científicos foram e são publicados sobre as propriedades funcionais da Aloe Vera e seus componentes. Digno de nota é dizer que estas pesquisas científicas são realizadas por Instituições e Universidades sem qualquer vínculo com a Forever Living Products, o braço comercial da Aloe of America Inc..

Agiu corretamente pois o mercado nacional e internacional está repleto de produtos rotulados como sendo feitos “de Aloe Vera” e que, no entanto, são fabricados e envazados de forma inadequada; utilizando-se de espécies de Aloes inapropriadas; plantadas e colhidas na épocas erradas e conservadas com produtos e métodos tóxicos, inaceitáveis.

No entanto, agiu de maneira errada e prejudicial à população ao descuidar-se em separar o joio do trigo.

Ao colocar no mesmo saco todos os produtos feitos com Aloe Vera sem levar em consideração que há no mercado uma empresa tradicional e com mais de 33 anos de existência, que recebe o reconhecimento dos mais importantes órgãos fiscalizadores do mundo, entre eles, o FDA (a ANVISA americana) e FSA (a ANVISA Inglesa), dos Institutos de Saúde e de Câmaras de Comércio de nações como o Reino Unido, Canadá e diversos outros da União Européia.

Esta empresa chama-se ALOE OF AMERICA INC. cujos produtos são distribuidos em mais de 150 países, inclusive o Brasil, através da Forever Living Products. Uma empresa que possui mais de 87% de toda plantação de Aloe Vera Barbadensis Miller do planeta, a melhor para o consumo humano; plantada nos locais certos e colhidas na época certa, que representa mais de 60.000.000 de plantas de Aloe, cujo primeiro efeito global é retirar da atmosfera mais de 20 toneladas de gás carbônico por dia contribuindo, assim, para o combate ao aquecimento da Terra, e só por isso, é premiada anualmente como uma das principais empresas que benefeciam a humanidade como um todo. Uma empresa ecologicamente correta.

Mas a ANVISA acerta quando “aperta o cerco” contra fabricantes inescrupolosos cuja ganância por lucros fácies desconsidera a segurança e a saúde da população. Faça isso sim, “dona ANVISA”, mas separe o joio do trigo. Senão vejamos:

1º - O gel de Aloe Vera, para que contenha todas os mais de 200 nutrientes que o compõe, deve ser produzido por plantas plantadas em áreas secas, semi-deserticas, as folhas colhidas entre 3 a 7 anos, e as plantações devem ser preservadas de pragas sem a utilização de qualquer agrotóxico, e a espécie mais adequada é a Barbadensis Miller.

2º - A mucilagem , o gel no interior da folha, deve ser de lá retirado sem ter sua casca esprimida, esmagada e muito menos moída e, para se preservar as características originais do gel, ele deve ser imediatamente pasteurizado a baixas temperaturas e envazados em recipientes opacos, pois a Aloe se degrada rapidamente quando exposta à luz.

Só a Aloe of América Inc. adota os cuidados descritos até aqui na industrialização e comercialização de produtos à base de Aloe vera.

Observação importante:
O FDA, Food and Drug administration, a ANVISA americana, fez a seguinte declaração sobre o gel de Aloe Vera fabricado pela Aloe of America Inc.:
“O produto contido no suco de Aloe Vera Gel da Forever Living Products é, essencialmente, idêntico ao encontrada na folha fresca da planta”

3º - Nem todas as marcas são iguais
Não. Muitos produtores deste alimento não tomam os cuidados necessários e não estão de posse do “know-how” para fazê-lo
Produtores inescrupulosos, utilizam processos descabidos e perniciosos na fabricação e conservação do produto, sendo os principais problemas encontrados os seguintes:

a) Uso ilegal de irradiações
b) Excessos no processamento de conservação
c) Uso de aditivos tóxicos
d) Diluição clandestina com água e outras substâncias.

Vejamos um a um.

• IRRADIAÇÃO:
A Britsh Food Standards Agency-FSA (a ANVISA da Inglaterra) conduziu dois investigações sobre irradiação em alimentos e suplementos para saúde nos anos de 2002 e 2005.
Em 2002 eles encontraram evidências de irradiação em três produtos de Aloe vera vendidos em lojas de rua, um deles oferecido por uma fomosa empresa inglesa. Ao todo, a investigação achou oito produtos diferentes deste fabricante cujos testes indicaram irradiação.
Em 2005, as investigações da FSA identificaram mais dois produtos populares de Aloe que tinham sido irradiados e vendidos com o rótulo de outra afamada marca inglesa.

• ADITIVOS, PROCESSAMENTO E PESTICIDAS:
Frequentemente os consumidores destacam a diferença no preço entre fabricantes de produtos de Aloe Vera. Mas como diz o ditado: “Você recebe o que você pagou!”.

Por exemplo, um dos mais baratos sucos de Aloe no mercado internacional é fabricado com a folha inteira, e não somente com o gel interno.
Custa menos produzi-lo moendo-se a folha inteira, como se fosse cana de açucar, mas nesse processo. torna-se necessário a utilização de produtos químicos para neutralizar a Aloína contida nas folhas e que podem causar alguns problemas quando consumida em grandes quantidades. Ora, a contaminação por substâncias químicas somadas a presença de pesticida utilizados neste processo tornam estes produtos inaceitáveis para o consumo humano, mas em compensação, os custos da produção é muito menor.

Devemos considerar também que uma pequena quantidade de Aloína ( 0,02 ppm) presente no gel de Aloe vera tem efeitos benéficos para a saúde, no entanto esse benefício é totalmente perdido com o processamento químico acima descrito.

Somente a Forever Living Products acredita que esforços extras para se manter a pureza oferecida pela natureza valem apena, mesmo que para isto, o produto final tenha um custo ligeiramente maior.
Ou seja, a Forever Living Products não abre mão da qualidade, muito menos negocia com a saúde do consumidor.

Há um outro suco daquela empresa inglesa famosa, um composto de Aloe com Cranberry, que contém o corante E150 e um adoçante artificial chamado de Acesulfame K. O corante E150 é responsável pelo agravamento da Síndrome de Hiperatividade em crianças e ADHD em adultos e o Acesulfame é tido como provável agente cancerígeno por isso, a American Food Watchdog Agency Center for Science, tem repetidamente expressado sua preocupação com o uso desta substância.

• PESTICIDAS: por não terem suas próprias plantações, os “outros” fabricantes de produtos de Aloe Vera, compram as folhas de fazendeiros cujas plantações não sofrem o controle dos órgãos apropriados.
A Aloe Vera of America Inc., por ter verticalizado toda a industrialização, desde a planta até o produto final, pode garantir pureza e qualidade. É bom que se diga que, o mais alto grau de segurança e integridade do produto, vem de onde o produtor está envolvido de perto com todos os aspectos da cadeia de produção.

• DILUIÇÃO COM ÁGUA:
O Dr. Lawrence Plaskett investigou o problema de diluição em vários produtos de Aloe vendidos no Reino Unido. Eis o que ele disse: “O Serviço de Informações da Aloe Vera trouxe-me três marcas de Aloe geralmente vendidas no U.K. (nós testamos, desde então, diversas marcas). Os achados analíticos indicam que um destes era pura água, um segundo continha, na melhor das hipóteses, 10 a 15% de Aloe com grande adulteração, e um terceiro era, provavelmente, um produto de Aloe Vera levemente aceitável. Os nomes envolvidos era, tanto respeitáveis como prestigiados no mercado. Isto é um mau presságio sobre interesses dos consumidores britânicos!”.
AGORA, VAMOS SEPARAR O JOIO DO TRIGO

Pelo exposto, podemos dizer que Aloe Vera of America Inc. é o maior e mais confiável produtor e fornecedor do mundo de produtos de Aloe Vera que são compartilhados por muito mais de 9.000.000 de empreendedores distribuidos em mais de 150 países sob a marca Forever Living Products.

Leia o que se diz da empresa Aloe of America Inc. e de sua Aloe Vera e sobre seus métodos de produção:

“Aloe Vera of America é o maior cultivador e distribuidor de Aloe Vera do mundo, com plantações nos USA e no Caribe, ambos com climas adequados para o crescimento da Aloe.

Como produtores e distribuidores eles sempre sabem onde sua Aloe foi plantada. Eles garantem que pesticidas e herbicidas não foram usados nos campos de Aloe vera. Eles controlam todo o processo, da escolha da folha que serão colhidas, até a temperatura de armazenamento após o engarrafamento. Eles não dependem de outros fornecedores. O gel é extraído imediatamente após a colheita, de folhas maduras e rapidamente estabilizado para consevar e proteger o conteúdo nutricional essencial dentro de poucas horas.

Eles usam seu próprio processo de estabilização patenteado. Sem adição de aromatizantes ou corantes ao gel. Como existem muitas colheitas durante o curso do ano, a cor e o sabor podem variar. Sabe-se que algumas companias adicionam agentes descorantes nos seus produtos para manterem a cor consistente nas prateleiras durante todo o ano. Embora uma grande proporção da Aloe Vera Gel é naturalmente composta por água, qualquer um pode ver que o Gel natural não é um líquido claro e fino. A Aloe vera Gel da Aloe of America Inc. não é homogenizada ou filtrada. As bebidas têm uma polpa rica que eles acreditam conter muitas das virtudes da Aloe Vera que são necessárias nas suas dietas diárias. Algumas outras companias oferecem Aloe Vera com polpa coada, dando uma aparência de água engarrafada.

Aloe Vera of America acredita que produtores adulteram suas Aloes com inúteis filtros como a maltodextrina para cortar custos e aumentar os lucros e que alguns outros empregam uma multidão de métodos de processamento, incluindo congelamento-secamento e pulverização-secamento, que comprometem a pureza final de seus produtos. A Food and Drug Laboratórios de Nova York testaram o Aloe Vera Gel da Aloe of America e declararam que é “essencialmente identico” ao gel da folha fresca.

Na era recente, a folha completa da Aloe vera tem atraído muita atenção e é apresentada pelos seus fabricantes como provedores de benefícios extras. Eles frequentemente evitam mencionar que para remover o forte elemento laxativo encontrado na parte externa da folha, eles devem passar o gel inteiro por filtros de carvão ativado, que, inevitavelmente destroi o equilíbrio dos nutrientes encontrados no Gel. Aloe of America Inc. não arrisca a integridade do produto submetendo-o a este processo de filtração. Os reconhecidos benefícios da Aloe Vera são encontrados no Gel e não na casc. As cascas sem utilidade são descartadas e usadas como fertilizantes naturais nos campos de Aloe.

A Aloe Vera da Aloe fo America Inc. não é fervida. Ferve-la ou pasteuriza-la é barato e rápido. Porém, o calor excessivo destroi os ingredientes ativos. Eles usam somente temperaturas de sub-pasteurização, conhecida como processo-a-frio, para garantir a preservação da atividade enzimática. O processo de esfriamento fixa imediatamente os nutriente logo após a colheita e permite que o produto retenha sua potencia total por um longo período.

Aloe Vera da Forever Living não é reconstituida a partir do gel congelado a seco. Isto é como algumas companias produzem produtos que eles denominam de ‘dupla-força’ e assim por diante. Os produtosda Forever Living contêm 100% de Aloe Vera Gel estabilizado, da planta ao produto. 100% de Aloe Vera estabilizada é o primeiro ingredientecitado nos rótulos de suas bebidas, gels e loções.

Aloe Vera Gel da Forever Living da Aloe of America Inc. tem o Selo de Aprovação do Conselho Internacional da Ciência da Aloe, recebeu o selo ‘K’ da classificação Kosher e tem sido aprovada pela Islamic Society of California. Todos os produtos Forever Living e ingredientes são certificados por não usarem animais como cobaias.

Finalmente o periódico ‘Proof Magazine’ classificou o gel de Aloe vera da Forever Living como “O melhor suco de Aloe Vera”´, dizendo ainda, “é inquestionavelmente

Aloe Vera Anvisa

2011-11-17T15:55:00.000-08:00

Amigos e clientes

A Anvisa proíbiu a comercialização dos sucos que vendo de Aloe Vera. Algumas pessoas estavam preocupadas se havia algo errado com os sucos.

O suco de Aloe Vera (Babosa) é milenarmente usado, para uso externo e interno. É uma planta segura e saudável.

A Forever Living Products, planta, processa e vende os sucos de Aloe Vera a mais de 30 anos. A empresa está presente em mais de 150 países, e milhares de brasileiros consomem nossos sucos a mais de 10 anos sem nenhuma ocorrencia que demonstrasse prejuízo de saúde a alguém. Ao contrário disso, milhares de pessoas têm obtido melhoras de bem estar e saúde com o uso do suco e de seus benefícios nutricionais. Somente de distribuidores são mais de 9 milhões.

Quero esclarecer que embora a anvisa tenha proibido o produto alegando falta de testes que comprovem a eficácia e segurança dos sucos, é somente uma questão de regulamentação de acordo com o orgão responsável em nosso país. Sendo que existem mais de 150 "anvisas" (cada país tem um orgão responsável equivalente a ANVISA) que atesta a segurança de desses produtos, além de muitos estudos independentes.

Michael Peuser tem um livro muito interessante chamado "Os Capilares" onde ele explica como Aloe Vera pode ajudar a promover saúde.

Fazer donwload do livro "Os Capilares"

Para quem quiser dar uma olhada na entrevista Michael Peuser o video está abaixo:

Michael Peuser Entrevista Jo Soáres

Monica Lacombe é outra defensora do uso da Aloe vera e recomendo uma sequencia de 5 videos, a começar por esse que coloco o link abaixo:

Video 1 - O que é saúde

Video 2 - Ecosistema Corporeo

Video 3 - Excesso ou Falta de Agua - Minerais - Viscosidade

Video 4 - Porque Aloe Vera Neutraliza Quimio e Radioterapia

Video 5 - Aloe e a Flora Simbiotica Intestinal

Como distribuidora e consumidora, fico na torcida de a FLP reverter judicialmente essa decisão da Anvisa.

Saiba mais sobre nossa PASTA DE DENTES

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Todos com certificados internacionais de qualidade

Qualquer novidade aviso a todos. Por enquanto, continuo vendendo todos os mais de 60 produtos a base de Aloe Vera que a Forever Living oferece no Brasil (Cosmeticos, maquiagens e cuidados pessoais).

A pergunta que me ocorre é: Existe algum interesse em proibir os sucos que promovem boa saúde e não cigarros por exemplo?

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Marketing Multinivel - Vendas - Negócios - Internet

2011-11-02T06:48:00.000-07:00

Na descrição do meu perfil você pode ver que sou VENDEDORA.

Ao contrário de 99% das pessoas que trabalham com marketing multinivel (que vendem produtos, serviços e o próprio negócio da empresa) eu não me sinto ofendida em ser chamada de vendedora.

Tenho muitos clientes dos produtos da Forever Living Products no Brasil e fora do país. Mas somente vendo os produtos. Entendo que o plano de marketing da empresa é ótimo para quem quer desenvolver. Mas eu não tenho disponibilidade para desenvolver o trabalho de forma presencial, como exige uma equipe. Por isso as empresas que consigo trabalhar usando a internet são minha escolha.

Acredite! Existem empresas que você pode desenvolver uma atividade rentável usando a internet. Mesmo que seja para ter uma pequena renda extra a partir de 100 200 ou 300 reais a mais no fim do mês, ou muito mais do que isso.

Vendo produtos de outras empresas. Isso é lucrativo para mim, e nada tenho contra pessoas que só trabalham com somente com uma empresa.

Aceito convites para conhecer outras empresas. Hoje eu tenho os resultados que espero com as empresas que trabalho, seja na venda de produtos, seja no trabalho com equipe.

Conheço vária, e conheço muitas pessoas que tem excelente resultado desenvolvendo seus negócios. Inclusive pessoas que fazem marketing multinivel de consumo (Bosco, um amigo pode dar informações a respeito). Não trabalho com ele (infelizmente) porque estou com meu trabalho no limite do que posso fazer.

As empresas que eu trabalho, considero preparadas para trabalhar no nosso mercado, e ou porque tem produtos de qualidade e valores agregados superiores aos outros. (No final deixo o link para visitas).

Empresas de marketing multinível são uma excelente escolha. Procure saber como é atividade diária exigida em cada empresa.

Para vc crescer, vc tem que consumir, vender, e patrocinar. (mesmo em empresas de consumo de produtos,,, poderia citar várias).

Escolha o seu negócio e desenvolva com trabalho e dedicação.

O sucesso não acontece por acaso.

Não adianta uma pessoa me chamar para ser "Diamante" na empresa que ele trabalha se eu não tenho disponibilidade para trabalhar com tal. Então pessoas, não me entendam mal. Quando recuso um convite, é pq nao posso mesmo fazer. Por mais interessante que seja a sua proposta e da empresa que vc se associou.

A oportunidade favorece as mentes preparadas. Prepare-se, conheça antes outras opções.

Cada empresa tem suas particularidades, e algumas pessoas se adaptam a ela, ou não.

Sucesso a todos.

Links de outras empresas que eu trabalho.

http://pensegrandeamway.blogspot.com/

www.mytravelandcash.com/LUDMILA

Aloe Makeup Remover - Demaquilante Area dos Olhos

2011-09-14T14:01:00.000-07:00

O que seria da minha pele lindinha se nao fosse esse demaquilante a base de aloe vera.

Aloe Eye Make-up Remover (cód. 186)

A primeira coisa que deve ser feita antes de fazer uma maquiagem é a retirada de qualquer residuo de maquiagem anterior, usando o demaquilante Aloe Eye Make-up Remover, que possui uma formula única que elimina de forma eficaz e suave os resíduos da maquilagem. NÃO GOSDUROSO este demaquilante tem como ingrediente principal o gel estabilizado de Aloe vera e agentes que limpam e ao mesmo tempo tratam a pele, deixando-a alimentada e hidratada.

ADOOOORO, é quase um tonico antes de maquiagem. Não pode faltar, antes e nem depois para remover a maquiagem.

Deixar a pele sem resíduos é importante para ela poder respirar. Ela agradece.

Alimento e Humor

2011-08-23T14:12:00.000-07:00

Banana:contra a ansiedade

Se você anda mais ansiosa que o normal, aposte na banana para elevar os níveis de serotonina. Quando os níveis desse neurotransmissor estão baixos, falha a comunicação entre as células cerebrais. Aí você fica irritada e especialmente ansiosa. A fruta combina doses importantes de triptofano e vitamina B6. Juntas, as duas substâncias se tornam poderosíssimas na produção da serotonina. Quanto consumir: 2 unidades por dia.

Mel: pura alegria

Triste sem motivo? De novo a causa pode ser a serotonina de menos. Nesse caso, o mel funciona como um calmante natural, pois aumenta a eficiência da serotonina no cérebro. Mas não é só aí que ele atua. Quando alcança o intestino, ajuda a regenerar a microflora intestinal. Resultado: o ambiente se torna mais propício para a produção de serotonina. Surpresa? Pois é, cerca de 90% do neurotransmissor do bom humor é produzido no intestino. Quanto consumir: 1colher (sopa) / dia.

Abacate: amigo do sono Dormir é tão importante para viver bem quanto comer direito e fazer exercícios. Tem noite que o sono não vem? Põe fé no abacate. Tudo bem, ele tem gordura, mas é boa. E oferece vitaminas que ajudam você a se entender melhor com o travesseiro. A vitamina B3 equilibra os hormônios que regulam as substâncias químicas cerebrais responsáveis pelo sono. Já o ácido fólico funciona como se fosse uma enzima, alimentando os neurotransmissores que fazem você dormir bem. Quanto consumir: ½ abacate pequeno, 3x / semana.

Salmão: levanta o astral Mau humor constante pode ser sinal de falta de ômega 3 no prato. O representante oficial dessa gordura amiga é o salmão. Mas existem outros peixes (atum, aranque e sardinha) que jogam seu astral lá para cima. O ômega 3 melhora o ânimo porque aumenta os níveis de serotonina, dopamina e noradrenalina - substâncias responsáveis pela sensação de bem-estar. Estudos também comprovam que este ácido graxo tira os radicais livres de cena e assim protege o sistema nervoso central. Quanto consumir: 1 porção, 3x / semana.

Lentilha: afasta o medo Angústia e medo podem estar relacionados ao desequilíbrio de cálcio e magnésio. Essa dupla atua no balanceamento das sensações. Além de incluir alimentos com cálcio (queijo e iogurte) e magnésio (acelga) na dieta, consuma mais lentilha. Ela tem efeito ansiolítico, ou seja, tranqüiliza e conforta. Isso porque é precursora da gaba, neurotransmissor que também interfere nos sentimentos. Quanto consumir: 3 conchas pequenas/semana.

Nozes: mantém você concentrada São muitos os nutrientes das nozes. Mas é a vitamina B1 a responsável por essa fruta oleaginosa melhorar a concentração, pois a B1 imita a acetilcolina, neurotransmissor envolvido em funções cerebrais relacionadas à memória. Quanto consumir: 2 nozes, 4x/semana.

Chá verde: espanta o estresse Essa erva, a Camellia sinensis, tem fitoquímicos (polifenóis e catequinas) capazes de neutralizar as substâncias oxidantes presentes no organismo que, em excesso, deixam você cansada e estressada e acabam desorganizando o funcionamento do organismo. O estresse é capaz de desencadear a síndrome metabólica, culpada por doenças como a obesidade e a depressão. Beber chá verde, conforme alguns estudos, melhora a digestão e deixa a mente lenta. Quanto consumir: 4 a 6 xícaras (chá)/dia.

Brócolis: deixa a mente esperta É comum você demorar alguns segundos para lembrar o número do seu telefone? Este alimento é rico em ácido fólico, acelera o processamento de informação nas células do cérebro, conseqüentemente, melhorando a memória. Porções extras desta verdura vão fazer você lembrar de tudo rapidinho. Quanto consumir: 1 pires/dia.

Clorela: controla a preocupaçãoComportamento obsessivo pode ser sinal de que as células do organismo estão desvitalizadas. A alga clorela funciona como um poderosíssimo reparador celular, melhorando as funções fisiológicas e o sistema imunológico. E mais: contém vitaminas (B3, B6, B12 e E) e minerais (cálcio, magnésio e fósforo) e aminoácidos (triptofano) que ajudam a estabilizar os circuitos nervosos, acabando com a aflição e aumentando a sensação de conforto. Quanto consumir: de 2 a 4g/dia (cápsula)

Óleo de linhaça: dribla o apetite vorazO óleo extraído da semente de linhaça e prensado à frio é uma fonte vegetal riquíssima em gordura ômega 3, 6 e 9. Melhor: é um dos poucos alimentos com ômega numa proporção próxima do ideal, o que é imprescindível para que exerça suas funções benéficas. Uma delas é regular os hormônios que ajudam a manter o sistema nervoso saudável. Com isso, a ansiedade perde espaço e a cumpulsão pela comida fica bem menor. Quanto consumir: 1colher (sobremesa)/dia, antes das refeições principais.

Gérmen de trigo: acaba com a irritação Assim como as nozes, o gérmen de trigo tem vitamina B1 e inositol, que reforçam a concentração. Mas por ter uma boa dose de vitamina B5, o gérmen é especialmente indicado como calmante, já que melhora a qualidade de impulsos nervosos, evitando nervosismo e irritabilidade. Quanto consumir: 2 colheres (chá)/dia.

Tofu: espanta o desânimo O queijo de soja tem o dobro de proteínas do feijão e uma boa dose de cálcio. Também é rico em magnésio (evita o enfraquecimento das enzimas que participam da produção de energia) e ferro (combate a anemia). Quando estes minerais estão em baixa no organismo, você se sente fraca e sem ânimo. Mas é a colina, substância que protege a membrana das células cerebrais, que dá ao tofu o poder de acabar com o cansaço mental.

Quanto consumir: 1 fatia média/dia.

Se vc não tem consigo ingerir os nutrientes essencias, atravez da alimentação, procuro os nutraceuticos, suplementos alimentares.
Eles sao uma forma segura e saudavel de corrigir as deficiencias nutritivas do dia a dia.

Lead in Lipstick - Chumbo no Batom

2011-07-23T07:39:00.001-07:00

Lead in Lipstick

Lead in lipstick? Turns out, the urban legend is true. In October 2007, the Campaign for Safe Cosmetics tested 33 popular brands of lipsticks at an independent lab for lead content.

The results: 61 percent of lipsticks contained lead, with levels ranging up to 0.65 parts per million. Lead-contaminated brands included L'Oreal, Cover Girl and even a $24 tube of Dior Addict. The U.S. Food and Drug Administration promised it would conduct an investigation, but dragged its feet in doing so.

It took nearly two years, pressure from consumers and a letter from three U.S. Senators, but in 2009 the FDA released a follow-up study that found lead in all samples of lipstick it tested, at levels ranging from 0.09 to 3.06 ppm – levels four times higher than the levels found in the Campaign study. FDA found the highest lead levels in lipsticks made by three manufacturers: Procter & Gamble (Cover Girl brand), L'Oreal (L'Oreal, Body Shop and Maybelline brands) and Revlon. Yet FDA has thus far failed to take action to protect consumers.

No Safe Dose

The recent science indicates there is no safe level of lead exposure.

“Lead builds up in the body over time and lead-containing lipstick applied several times a day, every day, can add up to significant exposure levels. The latest studies show there is no safe level of lead exposure,” according to Mark Mitchell, M.D., MPH, president of the Connecticut Coalition for Environmental Justice.

“Lead is a proven neurotoxin that can cause learning, language and behavioral problems such as lowered IQ, reduced school performance and increased aggression. Pregnant women and young children are particularly vulnerable to lead exposure, because lead easily crosses the placenta and enters the fetal brain where it can interfere with normal development,” according to Dr. Sean Palfrey, a professor of pediatrics and public health at Boston University and the medical director of Boston's Lead Poisoning Prevention Program. “Since recent science suggests that there is truly no safe lead exposure for children and pregnant women, it is disturbing that manufacturers are allowed to continue to sell lead-containing lipsticks."

The U.S. Centers for Disease Control and Prevention states: “No safe blood lead level has been identified.” The agency suggests avoiding all sources of lead exposure, including lead-containing cosmetics. (Read CDC's lead exposure prevention tips.)

Status Update

The Campaign continues to pressure the FDA to set a maximum limit of lead in lipstick, based on the lowest lead levels manufacturers can feasibly achieve. Thus far the agency has failed to take action to protect consumers.

A state bill to ban lead from lipstick passed the California Senate in 2008, but died after a massiveindustry lobby effort.

What You Can Do

Because lead is a contaminant not listed on lipstick ingredient labels, it's next to impossible for consumers to avoid. But don't let that dissuade you from doing something:

E-mail, call or write to the companies that make your favorite lipstick shades and tell them that lead-free products are important to you.
Send friends and family an e-card letting them know about this issue.
Sign our petition for safe cosmetics.

Alimentação do brasileiro é pobre em nutrientes, revela pesquisa

2011-07-22T15:48:00.000-07:00


		Quarta-feira, 26 de Setembro de 2007

Alimentação do brasileiro é pobre em nutrientes, revela pesquisaEstudo aponta consumo de cálcio três vezes abaixo do recomendado internacionalmente e até seis vezes menos vitaminas D, E, A, K

São Paulo- O prato de comida dos brasileiros contém pouquíssimos nutrientes. Segundo uma pesquisa realizada em todo o País e divulgada ontem, há vitaminas essenciais que são consumidas em quantidade insuficiente por 99% da população. É o caso das vitaminas D e E, que são encontradas naturalmente nos alimentos. A ausência desses dois nutrientes provoca problemas graves de saúde, como osteoporose, doenças cardiovasculares, diabete e câncer.

O cálcio, por exemplo, não está presente nas quantidades necessárias na alimentação de 90% dos brasileiros. A lista dos nutrientes em falta continua com a vitamina K (81%), a vitamina C (80%), o magnésio (80%) e a vitamina A (50%). A ausência deles também provoca doenças.

O estudo foi realizado por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) e da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e envolveu 2.420 pessoas com mais de 40 anos de todas as regiões do País e todas as classes sociais. Elas tiveram de dizer o que haviam comido nas 24 horas anteriores. ''Foi uma fotografia do prato do brasileiro'', diz o médico reumatologista da Unifesp Marcelo Pinheiro, um dos líderes do estudo.

Recomenda-se que um adulto consuma 1,2 mil miligramas de cálcio por dia. No Brasil, o índice médio não passa dos 400 miligramas. No caso da vitamina D, o recomendado são 10 microgramas diários. Na maior parte do País, o consumo é de, no máximo, 1,9 microgramas. a ingestão é ligeiramente mais alto na região Norte - 2,3 microgramas -, possivelmente porque peixe e castanha fazem parte do cardápio regional. Como são calculados em miligramas e microgramas, esses nutrientes são conhecidos como micronutrientes.

Segundo Andréa Ramalho, pesquisadora e professora de Nutrição na Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e consultora do Ministério da Saúde, um dos grandes problemas na alimentação do brasileiro é a ausência de frutas, verduras e legumes, principais fontes de micronutrientes. ''Muitas vezes as pessoas têm a consciência de que precisam mudar seus hábitos alimentares de alguma forma. Mas não é uma tarefa fácil.''

''Há casos em que falta a oportunidade para uma alimentação balanceada'', acrescenta João César Castro, endocrinologista e nutrólogo da Unifesp, que não faz parte da equipe que realizou o estudo. ''Muitas pessoas comem fora e, preocupadas com a higiene dos alimentos, não gostam de comer salada, por exemplo. Elas vão ter deficiência de micronutrientes.''
Ricardo Westin
Agência Estado

Time to Break Your Multivitamin Habit?

2011-06-25T10:23:00.000-07:00

Time to Break Your Multivitamin Habit?

For years multivitamins have been touted as a smart, safe step, but it may be time to say goodbye to the one-size-fits-all approach to supplements.

If you're like many Prevention readers, multivitamins have been a key part of your daily routine since... well, forever. As recently as 2002, no less an authority than the Journal of the American Medical Association recommended that "all adults take one multivitamin daily." We at Prevention have suggested them to you dozens of times over the years as well. And many doctors and nutritionists still urge a multivitamin to any "less-than-perfect eater" to compensate for dietary shortfalls.

The best vitamins for women.

But today, a tsunami of scientific data has resulted in a reversal in thinking among many experts in the health and nutrition community, including Miriam Nelson, PhD, director of the John Hancock Research Center on Physical Activity, Nutrition, and Obesity at Tufts University. "The multivitamin as insurance policy is an old wives' tale, and we need to debunk it," she says.

The sea change is supported by two massive studies. The first, a review of 63 randomized, controlled trials (the gold standard research method) on multivitamins, published by the Agency for Healthcare Research and Quality, found that multis did nothing to prevent cancer or heart disease in most populations (the exception being developing countries where nutritional deficiencies are widespread). In the second paper, published last year, scientists at the Fred Hutchinson Cancer Research Center followed 160,000 postmenopausal women for about 10 years. The researchers' conclusion: "Multivitamins failed to prevent cancer, heart disease, and all causes of death for all women. Whether the women were healthy eaters or ate very few fruits and vegetables, the results were the same," says the lead author, Marian Neuhouser, PhD.

Maybe you never expected your multi to prevent breast cancer or head off a heart attack. Maybe you just felt that taking one would make you healthier by boosting your immunity or energy level. But research on those benefits is equally discouraging, especially in specialized groups on which you'd expect them to have an impact. For instance, a British review of eight studies found no evidence that multis reduced infections in older adults. Another study found that the vitamins didn't improve fatigue among breast cancer patients undergoing radiation therapy. And inner-city schoolchildren who took a multi did not perform any better on tests or have fewer sick days than students who didn't take one.

Try the anti-cancer diet.

"There is even a small body of evidence that may suggest harm from a multi," says David Katz, MD, MPH, director of the Prevention Research Center at Yale University School of Medicine. A 2010 study of Swedish women found that those who took multivitamins were 19% more likely to be diagnosed with breast cancer over a 10-year period than those who didn't. A 2007 paper in the Journal of the National Cancer Institutefound that men who took multivitamins along with other supplements were at increased risk of prostate cancer. And other research has linked excessive folic acid intake to higher colon cancer risk in people who are predisposed. "In terms of a risk-benefit ratio," says Dr. Katz, "why would you accept even a tiny risk if you're not getting any benefit?"

So why were earlier researchers so wrong? One reason is that they were studying the wrong people. It's now well known that people who take vitamins tend to be some of the planet's healthiest to begin with. Researchers have shown that vitamin takers tend to be leaner, more affluent, and more educated. They drink and smoke less; they exercise and go to the doctor more. In other words, they're healthy despite their use of multis.

12 Myths about breast cancer you should ignore.

In addition, the very concept of a multivitamin as nutrient delivery system is limited. We now have a much better understanding of how well whole foods deliver their nutritional benefits. A typical multi contains 10 to 25 isolated nutrients, but fruits and vegetables have hundreds of active compounds with a long list of health properties. "The vitamin C in a multivitamin is likely just not as effective as the vitamin C in a citrus fruit, where it's also surrounded by fiber and flavonoids and carotenoids. All these nutrients working together is what really keeps you healthy," explains Dr. Neuhouser.

Desodorante Sem Sais de Aluminio

2011-06-23T18:56:00.000-07:00

Aloe Ever Shield (Desodorante Forever)

Por todo o nosso corpo nós suamos. O suor tem uma função homeotérmica (de manter a temperatura do corpo), mas tem função de desintoxicação também.

Em algumas partes do corpo, devido ao contato permanente da pele, o suor tende a acumular. Com isso o cheiro no local fica desagradável. O principal local onde isso acontece são as axilas. Ali o acúmulo do suor vai causando um odor desagradável.

A maioria dos desodorantes ataca o mecanismo natural do corpo, evitando a transpiração, principalmente por meio de sais de alumínio, que impedem a transpiração total e, portanto, não há mau cheiro. Nesse caso há dois problemas sendo criados:

1 - O suor não é eliminado e as substâncias que deveriam ser eliminadas com ele começam a ficar presas nos tecidos em volta da axila, inclusive as mamas.
2 - O próprio sal de alumínio que impede a transpiração começa a ser assimilado pela pele e se acumular nos tecidos, junto com as toxinas que não são eliminadas. Quando o primeiro desodorante anti-transpirante foi criado, ninguém sabia dos efeitos maléficos do alumínio nos tecidos do corpo humano.

Atualmente se sabe que a intoxicação dos tecidos pelo alumínio causa diversos problemas à saúde, como câncer de mama e a diminuição gradual da capacidade erétil do homem (redução da potência sexual masculina).
Por isso a Forever criou nosso desodorante à base de Aloe Vera com cera de Jojoba e SEM SAIS DE ALUMÍNIO. Então nosso desodorante NÃO IMPEDE A TRANSPIRAÇÃO, mas antes promove uma desintoxicação da axila.

E toda desintoxicação tem seus efeitos temporários indesejados. Basicamente podem acontecer duas coisas desagradáveis (TENHA EM MENTE QUE SÃO TEMPORÁRIAS):
1 - A irritação da pele, ficando vermelha, com ardência, às vezes manchada e sensível demais.
2 - Mau cheiro na axila, fazendo parecer que o desodorante não funciona. A ardência pode acontecer por causa da desintoxicação da pele propriamente dita, porque o organismo começa a expelir as substâncias acumuladas ao longo dos anos nos tecidos. Se seu organismo é muito ácido por conta da má alimentação, essa secreção será ácida também, irritando a pele.
Sugiro um ou dois ciclos de desitoxicação com Bits´n Peaches, Fields of Greens, Garlic-Thyme e Forever Lite. Para o caso do mau cheiro obviamente a causa é a desintoxicação, então recomendo um ou dois ciclos de limpeza interna também.

Perder Peso - Combinação Perfeita - Desintoxicação, Fibras e Nutrição

2011-06-20T11:34:00.000-07:00

Suco de Aloe Vera com Cramberry e suco de maça
Fibras verdes
Shake para café da manhã e jantar

Produtos para quem quer perder peso - consumo de 1 mes

Aloe Propolis

2011-03-08T07:04:00.000-08:00

O Própolis é uma substância produzida pelas abelhas, a partir de substâncias de origem resinosa que estas colhem do pólen e das árvores, sendo posteriormente misturadas com secreções da própria abelha. Desta mistura, resulta uma substância rica em aminoácidos, vitaminas e bioflavonóidescom um poderoso efeito antioxidante e uma ação antibacteriana eantibiótica.
É usado para vedar e isolar a colméia do frio, embalsamar insetos ou outras abelhas intrusas. A sua propriedade mais interessante, proveniente da sua resina, reside no fato de eliminar todos os microorganismos e outros agentes infecciosos que entrem em contato com a colméia, mantendo os favos em condições de assepsia.
Desde há aproximadamente 2000 anos, que vários povos se utilizam dos benefícios do Própolis, canalizando-os no sentido de melhorar a sua própria saúde. Recentemente, estudos mais profundos têm confirmado os seus benefícios, tais como: ação antibacteriana, antifúngica e antiviral. Várias pesquisas realizadas com o Própolis confirmam a sua poderosa ação antibacteriana, e por isso é considerado um antibiótico natural. A grande vantagem do Própolis em relação aos antibióticos comuns, é que este, ao contrário dos ditos antibióticos, atua somente destruindo as bactérias nocivas, preservando as benéficas, como é o caso das bactérias da flora intestinal. Por outro lado, os trabalhos publicados, indicam que as bactérias não criam resistência ao Própolis, como acontece com os antibióticos sintéticos, impedindo que estas se tornem ainda mais nocivas, perigosas e resistentes ao antibiótico.
É muito eficaz no combate, de bactérias como a Salmonella e Helicobacter pylori entre outras. A sua ação estende-se ainda a fungos como a Candida albicans e vírus como o do herpes e de gripe; daí, a sua maior utilização nas épocas mais frias como meio preventivo do aparecimento de gripes, constipações, pneumonias, resfriados e afecções do aparelho respiratório.
Outras propriedades importantes do Própolis são: o fortalecimento do sistema imunológico do organismo; o combate aos radicais livres através de sua capacidade antioxidante; anestésico, aliviando males como afecções dentárias, amidalite, dores de gargante, entre outras. É um poderoso cicatrizante e regenerador de tecidos o que o torna um aliado no tratamento de dermatites, feridas e queimaduras e outros problemas de pele, sendo também muito utilizado como ingrediente na área de cosméticos.

A Forever Living combinou o Aloe Vera e o Própolis de Abelhas numa formulação única que é simplesmente um dos nossos melhores produtos para os cuidados da pele. Excelente como hidratante e amaciador para a pele este creme combina o Aloe Vera Gel com o Própolis de Abelhas e outros ingredientes reconhecidos pelas suas propriedades para a manutenção de umapele saudável. A Camomila, uma das melhores plantas para a pele é adicionada à fórmula e as Vitaminas A e E reconhecidas pelas propriedades hidratantes completam a fórmula. O resultado é um produto eficaz para manter a pele saudável e com uma textura fabulosa.
CONTEÚDO
Cada embalagem contém 113g.
MODO DE USAR
Aplicar na pele e massagear. Repetir a aplicação duas a três vezes ao dia.

Oportunidade de Negocios

2011-02-11T17:26:00.001-08:00

CÁLCIO

2011-02-01T14:17:00.001-08:00

TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A IMPORTÂNCIA DESSE ELEMENTO MINERAL PARA O BEM DO SEU ORGANISMO

Você sabia que o cálcio é vital na formação e manutenção dos ossos e dentes? E que ele também é importante para a modulação da contração muscular? Pois abaixo vou explicar tintim por tintim a importância do cálcio para seu organismo e que alimentos são ricos nesse mineral.

O cálcio é o quinto elemento mais presente em nosso organismo. Ele responde por até 2% do peso de nosso corpo, sendo que ossos e dentes retêm 99% do cálcio. As células dos tecidos moles, os líquidos extracelulares e o sangue ficam com o ponto percentual restante.

De fato, estão na formação da massa óssea e dos dentes os principais papéis do cálcio, que os protege contra toxinas, como o chumbo. Na parte de modulação muscular, por exemplo, ele também tem grande importância, porque regula os batimentos cardíacos e controla a transmissão de impulsos nervosos.

O cálcio tem também importante papel na coagulação sanguínea e impede o surgimento de sintomas de osteoporose e raquitismo, que costumam se manifestar quando há falta desse mineral no organismo. Ele ainda pode até ajudar a evitar o câncer de cólon.

CADA UM COM SUA DOSE

O mineral também participa na formação do “cimento intercelular” (tecido intersticial) e ajuda a recuperar os músculos na recuperação da fadiga. Por isso, a falta de cálcio no organismo pode levar à insônia, hipertensão, irritabilidade, redução de memória, formigamento, contrações musculares, taquicardia, unhas frágeis, queda de cabelo e deformidades ósseas.

Vale lembrar que existe um acentuado aumento das necessidades de cálcio na alimentação durante a gravidez e a lactação. A alimentação de adolescentes também deve ser reforçada de cálcio em função das necessidades de crescimento geradas pelo trabalho de formação óssea.

Atletas e mulheres na menopausa também demandam doses mais elevadas de cálcio em função dos menores níveis de estrogênio. Afinal, é o estrogênio que protege nosso esqueleto estimulando o depósito de cálcio nos ossos.

Por outro lado, o excesso de cálcio no organismo também te suas contra-indicações. Pode provocar calcificação excessiva dos tecidos moles e ossos; falência renal, interferência na absorção de ferro e mudanças de comportamento.

OS AUXILIADORES

Normalmente, até 30% do cálcio ingerido é absorvido pelo intestino – retirando gestantes lactantes ou pessoas em fase de crescimento acelerado. O restante é expelido pelo organismo nas fezes e na urina.

Para favorecer essa absorção, há elementos que auxiliam o processo, como proteínas, lactose, a própria acidez do bolo intestinal e a vitamina D. Esta vitamina, aliás, modula a atividade imunológica, embora sua principal função seja mesmo a absorção e utilização do cálcio e do fósforo para a manutenção e desenvolvimento de ossos e dentes saudáveis.

Por isso, a vitamina D é essencial na prevenção e no tratamento de osteoporose e raquitismo. Tal vitamina está presente em alimentos como leites, peixes (especialmente salmão e sardinha), gema de ovo e derivados enriquecidos.

Interessante saber que toda vitamina D que ingerimos pela alimentação precisa de luz do Sol para ser ativada. Logo, aquela caminhada regular ao ar livre é fundamental. Se você não é adepto do esporte, precisa se expor ao sol da manhã em pelo menos 3 dias por semana. E sempre por 20 minutos.

A FORÇA DO MAGNÉSIO

O magnésio também auxilia na absorção do cálcio no organismo. Encontrando em carnes, vegetais de folhas verdes, frutos do mar, legumes, castanhas e cereais integrais, é um mineral que atua também conta doenças cardíacas, porque estimula o bom funcionamento dos músculos e do coração.

O magnésio também reduz arritmias, pressão arterial, insônia, ansiedade e, claro, tem sua importância para os ossos, além de estar envolvido em mais de 300 sistemas enzimáticos.

Para completar, ajuda também nas funções neurológicas, no metabolismo das gorduras e no processo digestivo. E sua deficiência pode causar câimbras, dores vasculares, nervosismo, fraqueza muscular, mialgias, zumbido ininterrupto no ouvido, hipertensão, alterações coronárias e cerebrais e osteoporose.

ONDE ENCONTRAR O CÁLCIO

Voltando ao cálcio, ele pode ser encontrado em uma enorme variedade de alimentos. tradicionalmente, quando falamos desse mineral, a associação imediata é com o leite e seus derivados, como queijo e iogurtes, que têm a fama de ser as melhores fontes de cálcio.

Mas existem outras opções. Há uma gama considerável de fontes de origem vegetal que podem ser usadas para uma dieta equilibrada e rica em cálcio – tais fontes podem ter até mais cálcio que o leite em si.

Entre estas opções, estão a amêndoa, o milho, o feijão, o melaço escuro e o sésamo. Couve, brócolis e laranja também são fontes interessantes de cálcio (veja quadro abaixo com lista de alimentos e as dosagens).

No entanto, se você tem dificuldades em manter diariamente uma dieta equilibrada, rica em elementos como cálcio, vitamina D e magnésio, há suplementos alimentares que podem auxiliá-lo na ingestão necessária do mineral para o perfeito funcionamento do corpo humano, como o Forever Calcium.

Fields of Greens (Fibras Verdes)

2011-02-01T14:07:00.001-08:00

Este suplemento nutricional não é destinado a diagnosticar, tratar ou prevenir uma doença específica. Deve-se sempre consultar o seu médico de família se tiver algum problema de saúde.

Um supercomposto de trigo, alfafa, cevada, picolinato de cromo, pimenta caiena que traz o benefício de consumir diariamente os vegetais verdes.

Cada tablete é rico em: beta-carotena, enzimas, aminoácidos, minerais, vitaminas e clorofila.

• Atua na queima de gordura, sem provocar a perda de massa muscular.
• Regulariza os intestinos.
• A clorofila auxilia no combate aos efeitos da radiação.
• A Alfafa ajuda na acidez estomacal.
Excelente para desordens intestinais.
Regularia a taxa de açúcar no sangue.
Antioxidante.
Ajuda a reduzir os níveis de colesterol.
Melhora a circulação, ajuda na digestão e diminui náuseas.

A Clorofila – é comparada por alguns pesquisadores ao sangue humano. Eles referem-se à Clorofila como o “sangue das plantas”, e a analogia é bastante apropriada quando se considera a composição química das duas substâncias. A Hemoglobina (Sangue) e a Clorofila são de fato semelhantes: a única diferença á que na estrutura da Hemoglobina há ferro e na da Clorofila há Magnésio. Por ser sua estrutura semelhante ao nosso sangue, pode revitalizá-lo ativamente e assim retardar o envelhecimento. É conhecido como “sol líquido”, pois tem o poder de transformar a energia recebida de nosso sol em uma fonte concentrada de nutrientes essenciais ao corpo.

Cevada Verde – há muito conhecida como remédio do coração no Oriente Médio. Reduz o Colesterol. Tem atividade antiviral e anticancerígena. Contém antioxidantes poderosos como Leucotrienos. Rico em Ácido Salicílico, que possui efeitos analgésicos, sendo útil contra dores provenientes da Bursite, Artrite e Gota.

Palha de trigo – fonte de Clorofila, vitaminas e sais minerais. Purifica o sangue, o que ajuda na limpeza dos rins e fígado e do trato urinário, contribuindo assim para a saúde dos intestinos. Fonte de vitaminas e minerais e que melhoram a energia.

Alfafa – é um dos alimentos mais versáteis e nutritivos que se conhece. A Alfafa é altamente alcalina, ajudando nos problemas de acidez estomacal, úlceras intestinais e constipação. É rica em clorofila, a qual tem grande prevenção no mal de odor. É cicatrizante, ajuda no crescimento de novos tecidos, além de ser anti-séptica e antibacteriana. Rica em fitoestrógenos. Ajuda em problemas reumáticos e circulatórios.

Pimenta caiena – serve como catalisador das demais ervas curativas. Tem uma substância chamada capsaicina, que é um poderoso analgésico. É antiinflamatório. Entre seus benefícios está o de melhorar a digestão; ajudar na circulação; detém o sangramento de úlceras estomacais, ajudam no bom funcionamento dos Rins, Baço, Pulmões e Coração, diminui as náuseas, anti-reumática e melhora a Artrite.

Saiba mais...

FIBRAS VERDES:

Fibras Verdes, além de extremamente nutritivo, é um alimento funcional contra o estresse oxidativo provocado pelas pressões do dia-a-dia e a intoxicação gerada pela poluição ambiental e pelos elementos químicos presentes naquilo que ingerimos, inalamos e nos toca a pele, ou seja, nos alimentos, medicamentos e nos produtos de higiene e beleza.

Estima-se que os cidadãos dos centros urbanos e países desenvolvidos estejam consumindo cerca de 5 kg de aditivos químicos por ano, através dos conservantes, corantes, estabilizantes, medicamentos, pesticidas etc.

Fibras Verdes é um suplemento alimentar de primeira grandeza, pois promove a desintoxicação e revitalização dos intestinos, do fígado e do sangue, combate a prisão de ventre, níveis elevados de colesterol, acne etc. Em sinergia com o suco de Aloe Vera Puro, tem revertido muitos desses quadros crônicos. Suas fibras estimulam os neurônios entéricos das paredes dos intestinos a produzir a serotonina essencial aos movimentos peristálticos e aos nervos. Por isso ele colabora para o aumento do bom humor e da sensação de bem-estar. Consevando a flora simbiótica dos intestinos, também combate a putrefação do bolo fecal e os maus odores das fezes e do suor. Utilizado como suplemento alimentar, Fibras Verdes enriquece qualquer refeição com uma importante cota de fibras, aminoácidos, minerais, vitaminas, flavonóides, hormônios do crescimento e clorofila.

Embora a medicina ortodoxa insista em fazer "ouvidos moucos" ao conselho de Hipócrates - "Faça dos alimentos a sua medicina" -, cresce o número de pessoas que estão utilizando os alimentos como agentes de desintoxicação, prevenção e proteção contra as conseqüências inevitáveis das toxinas que nos cercam.

AS GRAMINEAS:

As tenras folhas das gramíneas concentram uma completa gama de nutrientes, em proporções perfeitas, para o sustento da vida de animais de grande porte. Cavalos, vacas e girafas, por exemplo, delas retiram não apenas aquilo que necessitam para sua nutrição e regeneração como também para defendê-los do estresse oxidativo - já que ficam permanentemente expostos às radiações solares - e curá-los de todos os seus males.

Para compensar a ausência do estômago de quatro compartimentos necessários à digestão das gramíneas e permitir que os seres humanos igualmente usufruam de suas folhas, já existem extratores de suco e equipamentos para desidratá-las e reduzi-las a pó, sem que sua riqueza nutricional seja afetada.

A CLOROFILA:

Fibras Verdes é riquíssimo em clorofila - modo como a energia da luz solar se encontra disponível no reino vegetal. O processo de conversão de a luz solar em clorofila se chama fotossíntese. As maiores concentrações de clorofila são encontradas nas algas, nas tenras folhas das gramíneas e nos brotos de alfafa. Segundo o Dr. Bircher-Bernner, criador do Bircher Muesli, que deu origem à granola e fundador, em 1897, da Clínica Bircher-Brenner, em Zurique, onde os sucos das frutas e verduras (concentrados nutracêuticos e enzimáticos) e os exercícios eram utilizados como principais fatores terapêuticos: "(A clorofila) aumenta as atividades do coração atua sobre o sistema vascular, intestinos, útero e pulmões. Aumenta as trocas de nitrogênio e funciona como um tônico, cujas propriedades estimulantes são incomparáveis."

As primeiras pesquisas sobre a clorofila, nos anos 40, já apontavam seu potencial de ativação metabólica em relação aos lipídios e a rapidez com que, absorvida pela pele e mucosas, promove a regeneração dos tecidos dilacerados e combate à gengivite, dor de garganta, infecção nos ferimentos etc. Impedindo a sobrevivência das bactérias anaeróbicas (aquelas que só sobrevivem na ausência do oxigênio), a clorofila também atua como poderoso agente anticancerígeno, anti-séptico e desodorizante do suor, fezes e mau hálito.

Há mais de 50 anos já se conhece o poder de neutralização da clorofila sobre os efeitos adversos da radiação emitida pelos equipamentos hospitalares (Lourou e Lartigue, 1950), semelhantes à dos televisores, aparelhos de comunicação, microondas etc., cujos resultados foram confirmados pela equipe do Dr. Colloway (1961) das Forças Armadas dos Estados Unidos. Segundo Steve Meyerowitz, autor de Wheat grass - Nature's finest Medicine, é errôneo dizer que a clorofila responde por 70% do volume líquido do extrato das folhas das gramíneas.

Composição do Extrato das Jovens Folhas das Gramíneas 95%.

Água 2%

Proteínas 3%

Outros elementos constituintes, incluindo a clorofila.

A clorofila representa cerca de 500 mg em cada 100 g de folha seca da grama. Isso, porém, não a desmerece em nada, muito pelo contrário, já que mesmo em tão pequena quantidade seu potencial de ação é extraordinário.

AS FOLHAS DAS GRAMAS DO TRIGO E DA CEVADA:

As tenras folhas da grama de trigo e da cevada foram apresentadas ao mundo contemporâneo por duas pessoas de culturas distintas. Ann Wigmore, de origem russa, fundadora do Instituto Hipócrates, de Boston, nos anos 60, teve como ponto de partida os ensinamentos de Hipócrates, a quem deu o nome do seu Instituto, e dos Essênios - povo que vivia próximo ao Mar Morto na época de Jesus -, que diziam: Não mate seu alimento através do cozimento. Todas as gramas são boas, mas a grama do trigo é a mais perfeita para os homens. Uma das principais líderes do movimento de conscientização sobre o potencial terapêutico dos alimentos tinha o suco da grama de trigo e os brotos de alfafa como seus carros-chefes. E se hoje podemos comprar brotos de alfafa nos supermercados, devemos agradecer ao trabalho pioneiro de Wigmore. Vale aqui fazer a ressalva de que a grama de trigo não tem relação alguma com seus grãos no que diz respeito à intolerância ou reações alérgicas que a proteína do glúten provoca, visto que este se encontra ausente nas folhas. Por isso, aqueles alérgicos ao glúten podem usufruir da grama de trigo sem problema algum. Contemporâneo de Wigmore, o Dr. Yoshihide Hagiwara, fundador do Hagiwara Institute of Health e autor do livro Greens Barley Essence, foi o pioneiro na divulgação dos extraordinários benefícios das tenras folhas da cevada do outro lado do mundo, no Japão. Com um background científico e fácil acesso aos laboratórios de análise (algo que faltou a Wigmore), após procurar em mais de 150 gramíneas a que melhor respondesse às necessidades de crescimento, regeneração e desintoxicação do organismo humano, declarou: As folhas verdes do embrião da planta da cevada contêm o mais amplo e equilibrado suprimento de nutrientes possível de ser encontrado em uma única planta.

AS ENZIMAS DAS GRAMÍNEAS:

O ano de 1979 marcou o início da descoberta relativa às enzimas da grama de cevada - ácidos graxos oxidase, catalase, citocromo oxidase, peroxidase, superóxido dismutase(SOD) e trans-hidrogenase - com poder de neutralização sobre uma série de toxinas químicas hoje presentes nos alimentos. Atualmente, já são mais de 80 enzimas identificadas, entre as quais a aminotransferase, a DNase, a hexoquinase, a malico-de-hidrogenase, a nitrato redutase, a nitrogênio oxirredutase, a peroxidase, catalase, a fosfatase, a polifenoloxidase e a RNase. As gramíneas são nossas maiores fontes de SOD - a enzima considerada como das mais importantes no combate aos danos causados pelos radicais livres, responsáveis pelos processos degenerativos do envelhecimento, e a todos os tipos de toxinas e quadros inflamatórios: artrite, edemas, gota, bursite etc. Seu suporte ao sistema imunológico é, simplesmente, inestimável.

O POTENCIAL ANTIOXIDANTE E ANTICOLESTEROLEMICO DA GRAMA DA CEVADA:

Uma das maiores surpresas para os pesquisadores foi a descoberta do 2"-O-glicosilisovitexin, ou 2"-O-GIV, um isoflavonóide hidro e lipossolúvel, altamente estável e com fortes propriedades antioxidantes, capaz de prevenir a transformação dos ácidos graxos e moléculas de álcool em acetaldeído e malonaldeído (Osawa, Shibamoto et al. 1992). Ele é um dos principais fatores para que a grama de cevada atue como anticolesterolêmico e seja tão ou mais efetivo do que determinados fármacos que visam à prevenção da arteriosclerose (Shibamoto et al 1993).

A GRAMA DA CEVADA E AS BEBIDAS ALCOÓLICAS:

O álcool metabolizado no fígado é transformado em dióxido de carbono e água através de várias reações enzimáticas. Uma delas é a decomposição do acetaldeído pelo aldeído deidrogenase (ALDH). Mas se o gene responsável pela produção dessa enzima encontra-se desativado, a ingestão de bebidas alcoólicas gera um grande mal-estar e, certamente, problemas de saúde a longo prazo. Doses excessivas de bebidas alcoólicas elevam os níveis de acetaldeído caso o organismo seja incapaz de metabolizá-lo com rapidez suficiente para prevenir o seu acúmulo no organismo. O Dr. Mikko Salaspuro, da Universidade de Helsinki, observando o freqüente acúmulo de acetaldeído nos intestinos, levantou a hipótese dos seus efeitos tóxicos sobre os tecidos de todo trato gastrintestinal. Isso explicaria o câncer de esôfago, tão comum aos alcoólatras, cuja causa ainda é desconhecida. Mas ao prevenir a oxidação do álcool, o 2"-O-GIV reduz a produção do acetaldeído. Muitos japoneses grandes consumidores de bebidas alcoólicas, têm aprendido a neutralizar os maus efeitos do alcoolismo com o consumo regular do extrato das tenras folhas da grama de cevada pulverizadas. Por ajudar a minimizar os maus efeitos do álcool (dores de cabeça, tonteira, enjôo, ressaca, distúrbios hepáticos e possíveis danos causados ao DNA), as Fibras Verdes devem ser consumidas antes, durante ou depois das festas e cocktails.

OS VALORES NUTRICIONAIS DAS GRAMAS DO TRIGO E DA CEVADA:

Os valores nutricionais das gramas do trigo e da cevada são bastante semelhantes, embora os resultados analíticos, hoje presentes na literatura, não sejam consistentes. O que é bastante compreensível, pois a concentração dos nutrientes de qualquer planta depende tanto da qualidade da semente e das condições do plantio como também do estágio em que são colhidas.

PROTEÍNAS:

Charles Schnabel, em 1930, observando que suas galinhas se recusavam a comer a grama de aveia já madura, mas devoravam as folhas mais jovens, e que com elas alcançavam uma fertilidade fenomenal, descobriu existir uma imensa diferença nutricional entre ambas. A aceleração do início do processo de crescimento das gramíneas é acompanhada do aumento da concentração de nutracêuticos nas folhas, que entre o 18º e o 21º dia alcançam os níveis máximos. A partir daí, o óvulo do grão deixa a raiz e sobe para o caule, dando início ao desenvolvimento reprodutivo (floração e desenvolvimento de um novo grão),que faz com que os nutracêuticos das folhas passam a ser enviados às novas sementes.

CONCENTRAÇÃO DE PROTEÍNAS NAS FOLHAS DA CEVADA

21º dia 38,8% (broto)

49º dia 12,2% (floração)

86º dia 3,8% (maturidade)

Apesar de uma série de variantes, a literatura quantifica o percentual de proteína das gramíneas jovens em torno de 25% do volume seco - quantidade mais do que suficiente para serem consideradas como alimentos protéicos, visto que a carne da galinha tem cerca de 17% de proteína e o ovo 12%.

POSSIBILIDADES DE USO DAS FIBRAS VERDES:

Acne. Alcoolismo. Alimentação dos atletas e dos diabéticos. Anemia. Artrite reumatóide. Baixa do sistema imunológico. Câncer. Deficiência de generosas quantidades de vegetais folhosos verde-escuros na alimentação. Dieta de emagrecimento. Esgotamento físico, emocional e mental. Inflamações. Maus efeitos do consumo de bebidas alcoólicas - prevenção e reversão. Prisão de ventre. Problemas de crescimento. Problemas de pele. Qualquer situação de estresse. Rejuvenescimento. Suplementação de reforço para crianças, adolescentes, adultos e idosos, assim como para as mulheres durante a gravidez, amamentação e menopausa. Suplementação das dietas nutricionalmente carentes.

MODO DE CONSERVAÇÃO: Por ser um produto sem conservantes artificiais, porém de grande tendência à oxidação, é fundamental que sua embalagem seja mantida hermeticamente fechada, em local fresco, ao abrigo do oxigênio, da luz e do calor. Uma vez oxidado, sua cor se torna escura e o tablete amolece. Devido à sua extrema sensibilidade, mesmo tomando todos os cuidados, Fibras Verdes é um suplemento que se conserva por pouco tempo depois de aberto. Isso significa que mais vale consumi-lo diariamente, pois, do contrário, arrisca-se a perdê-lo ou, então, será preciso conservá-lo na geladeira.

INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS: Cada tablete contém :120 mg de grama de trigo, 120 mg de brotos de alfafa, 120 mg de grama de cevada, 1,7 mg de pimenta-caiena, 60 mcg de picolinato de cromo, 2,61 Kcal

A historia do Alho

2011-02-01T12:42:00.001-08:00

Garlic-Thyme (Alho)

História do alho

Desde a Antiguidade o alho é usado na alimentação e no tratamento de doenças. Hoje é reconhecido por suas propriedades terapêuticas a favor da saúde.

Ninguém sabe ao certo quem foram os primeiros povos a consumir alho ou usá-lo com fins medicinais. Sua origem data entre 4 e 6 mil anos atrás, em local que varia entre o continente asiático e a Europa mediterrânea.

“Julga-se que o alimento surgiu no deserto da Sibéria e tenha sido levado para o Egito por tribos asiáticas nômades. Dali teria seguido para o extremo oriente por meio do comércio com as Índias e, então, chegado à Europa”, afirma Rafael Cursino, presidente da Associação Nacional dos Produtores de Alho (Anapa). De qualquer maneira, desde cedo suas propriedades foram mais do que reconhecidas. Recentemente foi descoberto um papiro egípcio de cerca de 1.500 a.C., em que o alho é indicado para o tratamento de mais de 20 doenças. Nessa época, entretanto, e até fins da Idade Média, em 1453, as lendas que cercam o alho eram as mais presentes.

“Tutankamon, um jovem faraó, foi enterrado com seis dentes de alho”, diz Rafael. Acredita-se que isso o ajudaria na passagem pra a vida após a morte. Em cemitérios pré-históricos também foram descobertos bulbos de alho moldados em argila, que tinham como função afastar os maus espíritos. Esse uso continuou por muito tempo, tendo acrescentado na Idade Média a função de agir como repelente contra mosquitos quando colocado na porta de casa.

Da porta para a cozinha

Estando tão perto das pessoas, era inevitável que muitas delas descobrissem as reais funcionalidades desse alimento.

“Em nenhuma época da história européia as especiarias – incluindo o alho – tiveram papel tão importante quanto nos séculos 14, 15 e 16. Tiveram importância na cozinha, por exemplo, pela freqüência de seu uso e pelas quantidades utilizadas”, ressalta Yara Queiroz, doutoranda em Nutrição em Saúde Pública da Universidade de São Paulo (USP).

Inclusive, foi nessa época também que se acredita na vinda do alho para o Brasil, logo quando os portugueses pisaram aqui pela primeira vez. Hoje é item indispensável da culinária, dividindo o posto de tempero protagonista com a cebola. Além das cozinhas brasileiras, é encontrado nos pratos portugueses, italianos, espanhóis e em alguns franceses.

Nem todos, no entanto, reconheceram seu sabor logo de cara. “Para todas as culturas, o alho era um elemento quase tão importante quanto o sal. A diferença de importância foi dada, entretanto, pela rejeição das classes mais altas, em razão do cheiro”, afirma Rafael.

Em países como a Inglaterra e os Estados Unidos, por exemplo, foi recusado por anos, devido ao mau hálito que pode provocar. Uma frase que pode resumir bem essa sensação: “podemos esquecer seu nome, mas saberemos sempre que ele passou por aqui”. Só voltou a ser apreciado já no final do século 19, quando levas de imigrantes chegaram ao país americano, levando consigo o bom hábito de consumi-lo nas refeições.

De olho na saúde

Cientificamente, no entanto, faz pouco mais de 150 anos que as propriedades terapêuticas dessa hortaliça são conhecidas. O responsável por tal feito, inicialmente, foi o químico francês Louis Pasteur, que em meados dos anos 1850 “evidenciou propriedades anti-sépticas e bactericidas no alho, informações que foram usadas na Primeira e na Segunda Guerra Mundial, pelos exércitos inglês, alemão e russo”, afirma Rafael. Nessa época, foi utilizado como importante arma para desinfetar ferimentos, evitando ou reduzindo o risco de infecção causada por bactérias ou germes.

“Hoje, o alho é receitado pelos naturalistas e médicos que acreditam na cura pelas ervas. Além de ser indicado para prevenir resfriados, gripes e doenças infecciosas”. Já está provado que seu poder terapêutico, reconhecido pelo Ministério da Saúde brasileiro e pela FDA (órgão do governo americano pra aprovação de medicamentos e alimentos), deve-se a um componente chamado alicina, responsável pelo sabor e odor, ao qual são atribuídos os benefícios de queda do índice do colesterol ruim e a redução da pressão arterial, capaz de reduzir os riscos de infarto e de derrame cerebral.

O alho e suas propriedades terapêuticas

O alho e a Aloe Vera pertencem a família das Liláceas e ambos têm grandes propriedades medicinais. O alho se caracteriza pro possuir um talo enterrado em lugar da raiz. Existem muitas variedades de alho, mas a mais comum é o Allium sativum.

Propriedades principais do alho:

Antibiótico, expectorante dos pulmões, vermífugo (contra vermes intestinais), anti-reumático, antitireóideo, relaxante muscular, digestivo, diurético, antidiabético, hipotensor, relaxante cardíaco, previne a aterosclerose, a trombose, diminui a gordura e o colesterol do sangue, revitalizantes e reconstituinte geral.

• Poder antibiótico e Germicida

Ficou bem demonstrado que é eficaz contra bactérias como estafilococos, estreptococos, salmonelas e demais germens que habitualmente causam as infecções diarréicas e gastrintestinais, assim como as bronco pulmonares. Além das causadas por fungos como a tínea e a candidíase.

• Expectorante dos pulmões

Atua como um grande expectorante pulmonar, ajudando a desprender das mucosas as secreções infectadas nocivas dos brônquios. Ademais, previne contra catarros e gripes.

• Vermífugo

Desde a antiguidade se tem utilizado dente de alho para eliminar os oxiúrios das crianças, servido de grande ajuda para as amebas e forma definitiva.

• Anti-reumático

Esfregando-se dentes de alho moído com balsâmica de Aloe, nas articulações doloridas e inflamadas afetadas por dores reumáticas, esta mistura provoca um efeito desinflamante e calmante.

• Hipertireóideo

O alho contém uma grande quantidade de iodo, por isso ele ajuda as pessoas que padece de bócio hipoteróideo causado pela deficiência desse mineral.

• Tonificante muscular

Os músculos se tonificam e podem agüentar uma sobrecarga maior de trabalho, já comentavam os egípcios que construíram a grande pirâmide de Keops onde se indica que o alho era um dos vegetais diariamente administrados aos operários. Além disso, o alho é um ótimo relaxante muscular.

• Digestivo

A ingestão de alho previne o bloqueio dos nervos ou estresse da secreção dos sucos gástricos e pancreáticos – inclusive os sucos intestinais encarregados de digerir os nutrientes – além de fazer com que a musculatura do aparelho digestivo se encontre relaxada e tonificada.

• Diurético

O alho é altamente diurético devido a seus óleos essenciais e os açúcares de baixo peso molecular.

• Antidiabéticos

O alho é de grande ajuda para pessoas com diabetes, já que diminui o nível de glicose no sangue. Essa ação se deve ao fato de aumentar a secreção de insulina, que é encarregada de manter os níveis normais de açúcar no sangue.

• Hipotensor

(baixa a pressão arterial elevada).

O alho atua como vasodilatador, proporcionando uma maior irrigação sanguínea, uma vez que provoca uma diminuição da pressão arterial. Experimentos realizados mostram esses efeitos em cerca de 75% das pessoas.

• Relaxante do coração

O alho tonifica o músculo cardíaco e com isso ele ajuda a evitar a arritmia cardíaca. É indicado para pessoas que têm taquicardias e arritmias cardíacas.

• Aterosclerose e trombose

Estudos realizados por Chitani e Bordia revelaram que a ingestão de alho diariamente durante um mês provoca a diminuição da coagulação em cerca de 72 a 85%.

• Redutor de gordura no sangue

Tem-se demonstrado que o alho provoca uma diminuição das lipoproteínas de baixa densidade (perigosas), num nível de 7 a 22% e eleva as de alta densidade (as favoráveis) de 15 a 31%. Além de diminuir o colesterol total e os triglicerídeos em cerca de 17 a 20%.

• Revitalizador

Desde a antiguidade o alho associado ao vigor, à resistência física e à força, proporcionando uma grande resistência aos atletas.

O alho é rico em açúcares, proteínas, cálcio, potássio, fósforo, enxofre, iodo e silício, além das vitaminas A, B1, B2, B3 e C.

O alho tomado com tomilho multiplica seu poder antibiótico e o faz mais digestivo.

O alho combinado com a lecitina tem maior poder de assimilação.

SANTO ALHO! Previne o câncer, combate o colesterol, protege o corpo contra doenças respiratórias, estimula a digestão e aumenta as defesas do organismo.

(Fonte: Editora Escala: Alimentos Poderosos e seus efeitos curativos, nr.02)

Forever Garlic-Thyme (Complemento nutricional à base de óleo de alho, canola, tomilho, com lecitina, cera de abelha e extrato de alfarroba. A adição do tomilho neutraliza o odor indesejável do alho. Pode ser consumido junto às refeições. Especialmente se tomado com o Arctic-Sea, forma uma excelente fonte de nutrição em óleos. Conteúdo: 100 cápsulas softgel)

Como você sabe, não somos só nós, humanos, que temos um sistema de defesa, as plantas também se defendem de predadores, bactérias, vírus e fungos. Muitas vezes o efeito benéfico de um alimento vem justamente de estarmos consumindo as substâncias de defesa dele. Outras vezes a defesa dele pode nos fazer mal, como é o caso da aloína da casca da babosa.

O sistema de defesa do alho, feito principalmente de compostos de enxofre, nos faz muito bem e possui quase 100 compostos químicos ativos, inclusive muitos polifenóis antioxidantes.

A substância principal do alho e desse super sistema natural de defesa é a alicina. Olha só que interessante: o alho normalmente não contém alicina, mas armazena separadamente as duas substâncias que a compõem. A alicina SÓ SE FORMA SE O ALHO FOR ATACADO por um parasita ou quando é esmagado ou ainda no processo usado pela Aloe Vera of America para a produção doGarlic-Thyme.

Olha só um pouco do que a alicina pode fazer pela nossa saúde: ela reduz o colesterol no sangue, aumenta a fluidez do sangue, melhorando toda a circulação, é bactericida, fungicida e ajuda seu organismo a queimar mais gorduras, ao estimular a função de diversos o citocromos no fígado. Mas existe um benefício do alho que é muito pouco comentado e que merece mais atenção. O alho aumenta a potência sexual do homem. É isso mesmo que você leu: O ALHO AUMENTA A POTÊNCIA SEXUAL DO HOMEM!!

Deixa eu te explicar melhor. Uma substância fundamental para a ereção é o óxido nítrico, que facilita o relaxamento da musculatura dos corpos cavernosos do pênis. Com a musculatura relaxada, os vasos sangüíneos se dilatam e os corpos cavernosos se enchem de sangue, gerando a ereção. O viagra ou o cialis, por exemplo, aumentam a concentração de óxidonítrico no corpo e facilitam todo o processo.

Sabe o que o Garlic-Thyme faz? Estimula a produção contínua e crescente de óxido nítrico no organismo do homem! E isso, obviamente, aumenta a capacidade do homem de ter mais e melhores ereções! Só que, é preciso lembrar que não se trata de um medicamento, é um alimento que vai promover essa produção ao longo do tempo, portanto não é pra tomar como se fosse viagra, meia hora antes da relação. É pra tomar 3 por dia que, ao longo das semanas, a quantidade total de óxido nítrico no seu organismo vai aumentando cada vez mais e a potência também!!

Pra quem quiser pesquisar mais e se aprofundar sobre o alho existe um livro excelente do Dr. Marcio Bontempo sobre o alho e suas propriedades. O Dr. Marcio Bontempo é médico homeopata com mais de 25 anos de experiência, especialista em saúde pública, foi assessor da Secretaria de Saúde do Rio de Janeiro e do Ministério da Saúde.

(Fonte: http://www.sejaexcelente.com.br/ - Mauro Pennafort)

Alimentação Equilibrada Combate o Envelhecimento da Pele

2011-01-17T05:22:00.000-08:00

Não tem muito segredo. Você pode até prevenir alguns sinais de envelhecimento ou danos provocados por fatores externos à pele, mas só uma alimentação correta proporciona saúde e, consequentemente, viço e beleza. De nada adianta investir em cremes milagrosos, se não consumir nutrientes com ação antioxidante. "Zinco, selênio, vitaminas E e C, betacaroteno e licopeno (precursores da vitamina A) são alguns dos inimigos dos radicais livres", afirma o nutricionista Marco Dias Leme.

Produtos de origem animal e cereais integrais são boas fontes de selênio, segundo a Associação Brasileira de Medicina Biomolecular. O selênio é necessário para a produção de glutationa, que neutraliza os radicais livres que podem levar à deterioração do colágeno e elastina. De acordo com a instituição, o aumento dos radicais livres no organismo causa envelhecimento precoce, maior incidência de câncer e patologias cardiovasculares. A castanha do Pará é outra fonte rica em selênio e zinco, que melhoram a elasticidade da pele, ajuda na batalha contra infecções e auxiliam no crescimento de células. Além destes benefícios, o selênio melhora cabelos e unhas.

Radicais livres são moléculas liberadas pelo metabolismo do corpo com elétrons altamente instáveis que podem causar doenças degenerativas de envelhecimento e morte celular. Exercícios físicos intensos, exposição exagerada ao sol, cigarro e abuso de alimentos fritos e refinados são alguns dos responsáveis pelo excesso de produção dessas moléculas. Normalmente, os radicais livres são aniquilados rapidamente no corpo, o problema é quando há uma alteração na produção que não é absorvida pelo organismo.

Cereais integrais são alimentos carregados de vitaminas do grupo B, essenciais para o funcionamento normal da pele por estarem ligadas ao metabolismo e crescimento de novas células, ajudam no fortalecimento contra infecções e estresse e previnem descamação e rachaduras. Amêndoas e quinua são outras fontes deste grupo de nutrientes. Experimente adicionar as últimas ao preparo do feijão. Nas receitas à milanesa incorpore nozes, sementes moídas ou farelo de aveia no empanado.

Peixes de água gelada, como salmão, sardinhas, truta, anchovas e arenque, além do óleo de canola e a semente de linhaça são ricos em ácidos graxos essenciais (ômega 3 e ômega 6) que melhoram a pele, diminuindo a ocorrência de obstrução dos poros, reduzindo a produção de agentes inflamatórios e melhorando a elasticidade. Esses ácidos graxos são responsáveis por membranas saudáveis das células e impedem a entrada de substâncias nocivas. Auxiliam ainda na hidratação das células, o que ajuda a pele a manter o seu nível de umidade adequado, resultando num aspecto mais jovem.

Carne de frango é fonte de proteína magra, essencial para a formação do colágeno da pele. Além disso, a ave contém carnosina, substância que auxilia na prevenção de rugas. Já a vitamina A também auxilia no desenvolvimento das células da cútis e na manutenção da boa saúde das células, evitando o ressecamento da pele.

Os carotenóides licopeno (encontrado no tomate) e betacaroteno (encontrado na cenoura, abóbora, batata doce, damasco seco, brócolis e couve) são precursores da vitamina A.

O espinafre também é rico em vitamina K, que ajuda a circulação sanguínea, além de estar repleto de antioxidantes que retardam o envelhecimento. Esta vitamina, além da C, D, bem como a riboflavina, zinco, cálcio, magnésio e ferro, também está presente nochá verde.

A erva possui propriedades anti-inflamatórias e reduz o risco de danos causados pelos raios ultravioleta do sol, podendo prevenir o câncer de pele. A bebida fornece uma ampla gama de benefícios para a pele, incluindo o combate aos radicais livres.

Agora toda a hidratação e a absorção dos nutrientes necessários ao equilíbrio da pele só são garantidos com a ingestão adequada da quantidade de água: no mínimo dois litros por dia. Ela é essencial para hidratar o corpo, a pele e as fibras solúveis que ingerimos. Estas são responsáveis por estimular o trânsito intestinal e a eliminação de toxinas do organismo, impedindo que o seu acúmulo também seja refletido na saúde e beleza.

Além de apostar em uma alimentação rica em vitaminas, proteínas, fibras e líquidos (que fortalecem o organismo e neutralizam radicais livres), abandonar o hábito de fumar, praticar exercícios físicos, combater o estresse e garantir ao menos oito horas de sono por dia também são atitudes pró-juventude.

"Cuidar da saúde é um estilo de vida"

Fleur de Jouvence

2011-01-09T13:49:00.000-08:00

ALOE FLEUR DE JOUVENCE (Cód.41)Kit completo para tratamento da pele durante as 24 horas do dia (um verdadeiro programa restaurador da beleza e principalmente, um programa de rejuvenescimento facial, nutre, estimula, lubrifica, protege e elimina e atenua rugas, sulcos e poros abertos). Um lindo estojo que contém: um Exfoliant Cleanser (Esfoliante de Limpeza), um Facial Mask Powder, um Aloe Activator, umFirming Foundation Lotion (Loção Firmadora), um Rehydrating Toner (Tônico Hidratante) e um Recovering Night Creme (Creme Noturno).

Vai desde o cuidado primário de esfoliação e remoção das células mortas, passando pela hidratação para uma boa renovação celular, até o cuidado noturno com Vitamina E e Palmitato de Retinila. Além de grande presença da Aloe Vera em todas as etapas do tratamento.
Instruções de uso:
1.Limpar a pele do rosto e pescoço pela manhã e a noite com a Exfoliant Cleanser (Esfoliante de Limpeza), utilize os dedos para aplicar com movimentos suaves de baixo para cima e de dentro para fora;
2.Tonificar e refrescar a pele duas vezes por dia com Rhydrating Toner (Tônico Hidratante);
3.Aplicar diariamente Firming Foudation Lotion (Loção Firmadora);

4.Aplicar todas as noites Recovering Night Creme (Creme Noturno);
5. Fazer duas a três vezes por semana uma máscara facial, utilizando

Facial Mask Powder (Máscara em Pó) misturada ao Aloe Activator, o que resulta em uma loção fina e uniforme.

O Rehydrating Toner é um preparado delicado que amacia, equilibra e revigora a pele. Uma formulação não-alcoólica, à base de extratos de Aloe Vera, pepino, hamamélis, limão, cavalinha, camomila e alecrim, enriquecido com colágeno e elastina. Conteúdo: 118 ml

É uma loção esfoliante facial à base de Aloe Vera, com óleo de Jojoba, alantoína e uréia. Limpa e amacia a pele. Excelente para a remoção de maquiagem e células mortas da pele. O Exfoliating Cleanser deixa a pele macia imediatamente sem perturbar o seu delicado equilíbrio. Conteúdo: 118 m

Loção para hidratação facial à base de Aloe Vera, colágeno e elastina, enriquecida com extrato de camomila. É um hidratante suave, excelente para ser aplicado antes da maquiagem, garantindo uma maior fixação. Conteúdo: 60 ml

É uma combinaçao de albumina, maltodextrina, caulim, alantoína, camomila e uréia, componentes selecionados cuidadosamente por serem condicionadores da pele e limpadores dos poros. Formulado para combinar perfeitamente com o nosso Aloe Avtivator e criar uma fina loção de fácil aplicação no rosto e pescoço. A albumina e a maltodextrina esticam a pele, enquanto a caolina absorve o excesso de gorduras. A alantoínae a camomila suavizam e devolvem a aparência saudável da pele. Conteúdo: 29 g

Creme para uso noturno à base de Aloe Vera, óleo de semente de damasco, vitamina E, própolis e palmitato de retinila. Estes componentes dão ao Recovering Night Creme uma textura aveludada e deixam a pele com aparência rejuvenescida, com maior elasticidade e maciez. Conteúdo: 57 g

O Aloe Activator é composto por 99% de nosso puro gel de Aloe Vera estabilizado. É um excelente agende de limpeza da pele, hidratante, refrescante e adstringente. As enzimas, aminoácidos e polissacarídeos contidos no gel de Aloe Vera nutrem a pele. Aplique em um pedaço de algodão e passe na face e pescoço delicadamente. Conteúdo: 118 ml (quando comprado separadamente), 59 ml (no conjunto Fleur de Jouvence)

Forever Living Distribuidor Ludmila Rodrigues: Resultado Maquiagem - antes e depois

2010-12-11T16:39:00.000-08:00

Forever Living Distribuidor Ludmila Rodrigues: Resultado Maquiagem - antes e depois: "O Resultado ficou bonito, e apesar da influencia da luz ou da falta dela nas fotos, eu achei meio estranha essa foto.O importante aqui é que..."

FeLiZ NaTaL

2010-12-11T11:02:00.000-08:00

Meditar sobre o Natal levou-me a Jesus

trazendo-nos a Boa Nova.

"Eu lhes dou um novo mandamento:

Amem uns aos outros, assim como eu os amei."

(Jo,13,34)

obrigada pelos momentos de 2010.

Em especial, vc meu amigo e cliente que foi responsanvel direto pelo meu sucesso!

Este alerta está colocado na porta de um espaço terapêutico.

2010-12-11T10:50:00.001-08:00

Este alerta está colocado na porta de um espaço terapêutico.

O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as dúvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

Preste atenção! O plantio é livre, a colheita, obrigatória ...

Preste atenção no que você esta plantando, pois será a mesma coisa que irá colher!!

Resultado Maquiagem - antes e depois

2010-12-09T17:28:00.001-08:00

O Resultado ficou bonito, e apesar da influencia da luz ou da falta dela nas fotos, eu achei meio estranha essa foto.

O importante aqui é que o resultado ficou bonito e natural. Veja o blush na foto DEPOIS como ficou incrível!

Nessa foto ainda dá pra ver a diferença da parte aplicada para a parte ainda sem aplicação da base.

A pele ficou uniforme sem brilho e muito natural.

Um Look para bem no estilo "nem fiz maquiagem" rs..

Um visual bem clean e romantico. Veja como a base cobriu todas os sinais. O que é esperado de uma base mesmo rs

Makeup Sonya Collor

2010-12-09T05:49:00.000-08:00

A Maquiagem Sonya Colour Collection foi criada por um grupo seleto de profissionais com larga experiência nas maiores indústrias do ramo e vem sendo considerada como uma das melhores do mundo, qaualidade excepcional desta linha de produtos vai mudar o seu conceito de beleza, todos os itens da coleção possui Aloe Vera, com alta capacidade penetrante e emoliente, hidrata sem fechar a entrada de oxigênio na pele. É diferente das misturas químicas derivadas do petróleo, pois são isentas do petróleo, possuem todos os minerais, aminoácidos e vitaminas e nutrientes benéficos para a saúde e possui o mesmo efeito antienvelhecimento do Ácido Retinóico.
it's different from chemical mixtures derived from petroleum, they are free from oil, have all minerals, amino acids and vitamins and nutrients beneficial to health and has the same anti-aging effect of Retinoic Acid.
Contém extratos marinhos que provém hidratação superior à epiderme, antioxidantes que ajudam a combater radicais livres que ameaçam sua vitalidade e saúde, a Camomila que deixa a pele suave com propriedades antiinflamatórias e é ideal a peles sensíveis ou alérgicas. Contém Óleo de Abacate que com Vitaminas A e B tem grande capacidade de penetrar nas células da pele. É uma fórmula hipoalergênica e totalmente a prova d'água.

Tem fator de proteção 8 com micronização ultraleve, contém 5 microns, sendo que as mais famosas do mundo contém entre 6 e 30 microns em nível de química.
It has a protection factor 8 with micronization ultralight, contains 5 microns, and the world's most famous contains between 6 and 30 micron-level chemistry.

Vejam alguns alimentos que ajudam a melhorar o humor!!

2010-12-09T04:43:00.000-08:00

Rico em ômega 3, um ácido graxo essencial poli-insaturado, o salmão também pode ser útil para melhorar o humor

O chocolate é uma fonte de triptofano, de teobromina (que tem efeito estimulante) e magnésio (que melhora o humor), além de ajudar no relaxamento. Diversos estudos comprovam que o magnésio ajuda a aliviar os sintomas de estresse e do mau humor, principalmente em mulheres na fase de tensão pré-menstrual. O ideal é não consumir mais que 30 g ao dia e preferir as versões com 70% de cacau

O café ameniza sintomas da depressão pela ação da cafeína no sistema límbico, mas altas doses podem afetar o humor negativamente, além de elevar a pressão e a adrenalina. O recomendado é que se consuma em média três xícaras ao dia (300mg de cafeína)

Alface fz bem mas isso já é exagero hehe

Além de ter vitamina A, C, niacina, cálcio, fósforo e ferro, a alface também possui lactucina e lactupicrina (encontradas principalmente nos talos das folhas), substâncias que amenizam a irritação, atuam como calmante e podem ajudar em casos de insônia

O abacate é rico em beta sitosterol, uma substância que regula o cortisol (hormônio do estresse). Além disso, possui magnésio e fibra, melhorando o funcionamento intestinal, o que também ajuda bastante a manter o bom humor

A aveia contém altas doses de triptofano, que auxilia a liberação de serotonina - substância responsável por produzir sensações agradáveis, como felicidade e bem-estar - aliviando os sintomas de depressão e insônia

Cheia de vitamina B6, triptofano e magnésio, a banana fornece energia e, graças aos carboidratos, ao potássio, ao magnésio e à biotina, o alimento ajuda a diminuir a ansiedade e aumentar o bom humor, pois estimula o organismo a fabricar serotonina. A piridoxina (vitamina B6), também presente na fruta, atua nas reações metabólicas dos aminoácidos e proteínas como a serotonina ajudando a prevenir a depressão, ansiedade e irritação

A castanha do pará contém selênio, uma antioxidante que ajuda a diminuir o estresse e a depressão

O espinafre (e) e o brócolis contêm potássio e ácido fólico, importantes para o bom funcionamento das células, que auxiliam no combate à depressão. Além disso, estabilizam a pressão e garantem o bom funcionamento do sistema nervoso devido ao magnésio, ao fosfato e às vitaminas A e C e ao complexo B

O zinco e o selênio, presentes nos frutos do mar, podem mudar o funcionamento cerebral e o estado de espírito. O zinco estimula a atenção e o selênio pode evitar a depressão. Além disso, a falta do consumo de selênio pode levar também à fadiga, dor muscular e fraqueza

Fonte de vitamina C, cálcio, vitaminas do complexo B e com substâncias hidratantes, a laranja é uma ótima pedida em momentos de nervosismo. A vitamina atua na síntese dos principais hormônios do estresse, eliminando seu estoque mais rápido, sendo também eficiente no combate ao estresse e no relaxamento muscular

Tanto a lentilha (e) quanto o grão-de-bico são ricos em magnésio, um nutriente que diminui a ansiedade, promove relaxamento e melhora o sono. A lentilha é também rica em ferro, que também tem propriedades tranquilizantes, e o grão-de-bico contém triptofano, que ajuda na produção de serotonina

O mel contém alguns minerais como o potássio, que tem ação antidepressiva, e o cálcio, que ajuda a acalmar, sendo recomendado especialmente nas fases pré-menstruais, para diminuir a irritação. Seu índice glicêmico elevado, também favorece uma sensação prazerosa pela maior liberação de serotonina

A pimenta contém capsaicina (responsável pelo sabor ardido), que estimula as terminações nervosas da língua, aumentando a produção de endorfina. Assim, acarreta a sensação de euforia, diminui o estresse e melhora a depressão. Para o humor, as melhores pedidas são a pimenta-de-cheiro, a vermelha, a malagueta e a comari

Presente amigo secreto - masculino

2010-12-01T10:27:00.000-08:00

Excelente escolha para presente de fim de ano, amigo secreto.

O fio afiado da lâmina de barbear, ao passar pela sua pele, normal-
mente retira mais que o devido, deixando marcas, arranhões ou 'que-
imaduras', criando irritações e secura. Mesmo que a lâmina não atin-
ja você, o creme de barbear poderá fazê-lo. Cremes e espumas conven-
cionais muitas vezes contêm detergentes que favorecem o esgotamento
dos lipídios da epiderme, a camada externa da pele. Os lipídios man-
têm a aparência e a sensação de pele saudável e sua redução deixa a
pele seca e tensa.

A Forever Living trabalhou muitos anos no desenvolvimento do perfei-
to produto para após a barba, visando evitar aquelas fórmulas a base
de álcool que secam a pele e a irritam com pequenos abrasões. Agora,
o produto está disponível sob a forma de um bálsamo macio e sedoso,
que age duplamente, como condicionador para conforto da pele e na re-
cuperação da pele após o barbear ou exposição aos elementos climáti-
cos.

Certamente, sabíamos que nosso Gel de Aloe Vera Estabilizado seria a
resposta, especialmente quando misturado com ricos lubrificantes, e-
mulsificantes e hidratantes. Sua fórmula isenta de álcool também in-
clui condicionadores especiais, tais como alecrin e cmomila, para o
conforto da pele.

Embora seja um produto para após barba, ele pode ser usado a qual-
quer momento para aliviar irritações, provocadas por agressões da
lâmina ou pela exposição ao sol e ao vento. Os homens adoram esse
bálsamo após a barba, pois deixa a face com a sensação de frescura,
limpa e macia (relatórios indicam que as mulheres também gostam da
fragrância...).hehe

Instruções: aplicar abundantemente após o barbear ou exposição aos
elementos climáticos.

2010-12-01T09:59:00.000-08:00

FOREVER MARINE MASK

Máscara à base de algas marinhas para revitalizar a pele.

Máscara facial com sais minerais naturais existentes nas algas marinhas, com propriedades hidratantes e emolientes do Aloe Vera, mel e extractos de pepino. Equilibra a textura da pele do rosto, ao mesmo tempo que a limpa em profundidade e hidrata. Esta máscara elimina os sinais de cansaço e promove a regeneração celular, deixando a pele luminosa e jovem.

Mode de usar:

Depois de limpa a pele do rosto, aplicar o Forever Marine Mask generosamente, espalhando por toda a face, no sentido para cima e de dentro para fora, evitando o contacto com os olhos. Após deixar secar durante 15 a 20 minutos, remover com água morna e uma toalha macia. Para se obter melhores resultados, utilizar pelo menos duas vezes por semana.