ZEDERACH

Ovesná bábovka s ořechy

2015-10-05T14:41:00.005+02:00

Ingredience

3 hrnečky ovesných vloček

3 vejce

3 polévkové lžíce medu

3/4 hrnu rozmixovaných jablek

220 g bílého jogurtu

3 polévkové lžíce olivového oleje

1 lžíce jedlé sody

1 lžička mleté skořice

mleté kousky ořechů a sušeného ovoce

Postup

Troubu si předehřejte na 150 °C. Rozmixujte ovesné vločky na mouku (standardně kupuji drcené ovesné vločky, rozmixování bude snazší). Namixované vločky smícháme se zbylými suchými přísadami. Poté vmícháme zbylé ingredience. Oříšky jsem použila mandle, para ořechy, kešu a hrozinky (tip lískové ořechy, brusinky). Bábovkovou formu vymažeme máslem. Formu vložíme do předehřáté trouby a pečeme 50 – 55 minut dozlatova. Před vyklopením z formy nechte 5 minut vychladnout. Před podáváním můžeme posypat drceným třtinovým cukrem. Dobrou chuť :)

Vegetariánské CHILLI

2013-11-25T16:11:00.000+01:00

Co budete potřebovat

1 lžíci olivového oleje

1 cibule, nasekaná

1 stroužek česneku, rozetřený

1 lžičku mletého kmínu

půl lžičky chilli

sůl

pepř

1 středně velká cuketa

135g passaty

400g plechovka červených fazolí

400g plechovka rajčat

Postup:

Ve velkém hrnci rozpalte olej, přidejte cibuli, česnek a opékejte asi 4 minuty za stálého míchání. Vsypte kmín, chilli, sůl, pepř, a 1 minutu opékejte. Poté přidejte kousky cukety a passatu a po dalších 3 minutách opékání, fazole a rajčata. Přilijte 250ml vody a přiveďte k varu. Snižte plamen, nechte probublávat asi 20 minut. Dochuťte solí a pepřem.

Pro 2 osoby

Příprava 35 minut

LASSI - indický nápoj

2013-06-20T14:25:00.000+02:00

Lassi je tradiční indický nápoj. Vyrábí se z jogurtu smíchaného s vodou a se špetkou koření. V parnu léta výborně osvěží.

Po celém světě ho konzumuje více než miliarda Asiatů. Je jemné, chladivé a osvěžující a je skvělým doplňkem k ostrým a kořeněným chutím. Tradiční lassi se ochucuje mletým praženým kmínem. V kombinaci s kurkumou se v lidovém léčitelství používá jako lék na gastroenteritidu.

Napomáhá trávení a je zdravým doplňkem vyvážené stravy. Existuje mnoho typů lassi. Sladké lassi se může ochutit jakýmkoliv ovocem, jako je mango, ananas, banán nebo jahody.

Tradiční lassi je slaný jogurt, který má hustší konzistenci než kefír. Může být ochucen různým kořením, nejčastěji mletým kmínem.

Pozor na bhang lassi. Bhang se totiž vyrábí z čerstvých listů a semen marihuany.

SLANÉ LASSI
• 1,5 hrnku řeckého jogurtu nebo jogurtu Hollandia
• 0,5 hrnku vody
• 0,5 čerstvé chilli papričky
• 0,5 lžičky kmínu
• Sůl a pepř k dochucení
• Led
Všechny suroviny kromě ledu mixujte asi 1 minutu. Vlijte do sklenice s ledem, nahoře posypejte mletým kmínem a ozdobte snítkou koriandru nebo máty.

SLADKÉ LASSI
• 1 lžička kardamomu
• 100 ml řeckého jogurtu nebo jogurtu Hollandia
• 1,5 lžičky kokosového cukru
• 200 ml vody
• led
• Všechny suroviny kromě ledu mixujte asi 1 minutu. Vlijte do sklenice s ledem a ozdobte snítkou máty.

BANÁNOVÉ LASSI
• 150 g drceného ledu
• 150 ml vody
• 150 řeckého jogurtu nebo jogurtu Hollandia
• 2 zralé banány
• 1-2 lžičky medu
• 1 lžička kardamomu
Všechny suroviny kromě ledu mixujte asi 1 minutu. Vlijte do sklenice s ledem, ozdobte snítkou koriandru nebo máty.

JAHODOVÉ LASSI
• 2 hrnky čerstvých jahod
• 5 lžic kokosového cukru
• ¼ lžičky mletého kardamomu
• Špetka soli
• 1 hrnek řeckého jogurtu nebo jogurtu Hollandia
• ½ hrnku drceného ledu

Všechny suroviny kromě ledu mixujte asi 1 minutu. Vlijte do sklenice s ledem, ozdobte snítkou koriandru nebo máty.

VEGANSKÉ LASSI
Pokud si chcete vyrobit veganské lassi, použijte ve výše uvedených receptech zakysaný sójový dezert značky Sojade.

Lassi je univerzální nápoj, který umožňuje experimentovat s chutěmi. Nebojte se zkombinovat lassi s ovocem, které máte rádi. Můžete použít citronovou kůru, oříšky, vanilku, kakao nebo muškátový oříšek. Když použijete méně vody a necháte zmrazit, máte osvěžující lassi zmrzlinu.

Zajímavost: pravidelná konzumace lassi údajně brání šedivění vlasů...

sdileno z fcb

TÝDENNÍ JÍDELNÍČEK z rostlinných zdrojů

2013-04-21T13:08:00.001+02:00

Mrkve, jablka a kořínky. Soudě ze soustrastného pohledu, asi jen to podle mnohých zbude, když se člověk vzdá masa, mléka a mléčných výrobků a vajec. Pod jídelníčkem najdete i pár postřehů, na co si dát ve veganské stravě pozor a jak tam snadno docílit dostatečného množství tolik diskutovaných bílkovin i pro sportovně aktivního jedince.

Týdenní jídelníček

Pondělí

Snídaně

Sypané müsli s necezeným makovým mlékem

Svačina

Jablka, kiwi, lněné sušenky

Oběd

Zeleninové rizoto se seitanem

Večeře

Mexická pánev s chlebem

Úterý

Snídaně

Jáhlová kaše s javorovým sirupem a jablky

Svačina

Šťáva z červené řepy a mrkve

Oběd

Tofufleky s kysaným zelím

Svačina

Raw puding (banány, avokádo, kakaový prášek)

Večeře

Grilované robi, rajčatovo-paprikový salát + baby špenát

Středa

Snídaně

Ovesné vločky s homemade konopným mlékem a sušenými švestkami

Svačina

Pomeranče, kešu ořechy

Oběd

Čočka s cibulkou a zahuštěná lahůdkovým droždím, chléb, sterilované okurky

Svačina

Vegan sýr Veganline, okurka, rajče a zelená paprika

Večeře

Curry omáčka se seitanem

Čtvrtek

Snídaně

Celozrnný žitný chleba, sójové chilli párky Kalma, hořčice

Svačina

Banánová chalva (zralé banány rozmixované se sezamovým semínkem)

Oběd

Bulgur s uzeným tempehem a hlívou, papriko-rajčatový salát

Svačina

Jablko, vlašské ořechy

Večeře

Pikantní červená čočka s fazolemi a rajčaty

Pátek

Snídaně

Ovesné vločky s rozinkami a homemade mandlovým mlékem

Svačina

Dvě jablka

Oběd

Plněné tortilly, ledový salát

Svačina

Ořechová tyčinka, kiwi

Večeře

Těstovinový salát s robi

Sobota

Snídaně

Pohanková kaše se skořicí, jablky a lněným semínkem

Svačina

Grapefruit

Oběd

Celozrnné špagety s olivami, rajčaty, rukolou a čerstvými klíčky

Svačina

Sojový jogurt Provamel, mandle

Večeře

Raw sýr z kešu a slunečnicových semínek a hromada zeleniny

Neděle

Snídaně

Ovesné vločky se sojovým mlékem a mletým mákem

Svačina

Dvě hrušky

Oběd

Orestované robi s tofunézou a bramborami, salát z pekingského zelí

Svačina

Banánový shake z homemade konopného mléka

Večeře

Celozrnný slunečnicový chléb s pomazánkou Tataráček, bíla ředkev (daikon)

Na co je třeba dávat pozor

Možná jste si v jídelníčku všimli nápadného zastoupení máku, sezamu nebo lněného semínka. Tady je pár zásad, na co se ve veganské stravě stravě zaměřit a které potraviny v mém jídelníčku ony živiny zastupují:

omega-3 mastné kyseliny (důležité pro řadu životních funkcí, působí protizánětlivě, vyvažují omega-6 mastné kyseliny, kterých člověk z rostlinných tuků přijímá mnohonásobně větší množství)

- mleté lněné semínko, konopné mléko, vlašské ořechy, řepkový olej...

vitamin B12 (+ jód, selen, vitamin D)

- multivitamin Veg 1, navržený Vegan Society speciálně pro vegany

vápník

- mandle, mák, seznam, brokolice, zelí, o vápník obohacené potraviny (např. sojové mléko) a další. Nižší příjem vápníku částečně kompenzuje i větší množství zásadotvorné (především nevařené) stravy, tělo pak potřebuje nižší množství minerálů pro nastolení acidobazické rovnováhy (naše krev je totiž mírně zásadotvorná a tělo právě nejvíce pomocí vápníku vyrovnává vliv potravin, které v organismu působí kyselost).

železo

- celozrnné obiloviny, tmavě zelená listová zelenina

kombinace rostlinných bílkovin

- vhodné kombinace bílkovin z obilovin, luštěnin, ořechů a semínek pro optimální spektrum základních esenciálních aminokyselin. V luštěninách a naopak obilninách je vždy jedna limitující esenciální aminokyselina (těch je osm), která je zastoupena v malém množství a tím se snižuje dostatečná využitelnost ostatních pro syntézu bílkovin v těle. To je důležité především pro sportovně aktivní vegany, kteří potřebují hodně bílkovin pro růst a regeneraci svalů.

Energie, živiny a sportovní výdej

Pokud by někoho zajímaly "technické" parametry, tak denní energická hodnota z tohoto jídelníčku se pohybuje přes 8000 KJ, z čehož na sacharidy připadá zhruba 250 - 270g, na bílkoviny 90g a denní váha tuků činí 70g. Na spálení tolika energie je pochopitelně třeba i sportovat, což v mém případě znamená za optimální situace (jsou období, kde se to nedaří) 4x týdně hodinka běhu, 1x týdně hodinka lezení na boulderu, občas kolo, během dne pak série kliků, shybů, dřepů (v přestávkách jako kompenzace sezení u počítače).

vegmania.cz

VÁPNÍK z rostlinných zdrojů

2013-04-18T22:21:00.002+02:00

Vápník je z minerálů v našem těle zastoupený vůbec nejvíce - tvoří naše kosti a zuby a má také lví podíl na udržování mírné zásaditosti lidské krve (pohybuje se v rozmezí od 7,36 do 7,44pH). Proto ho tělo potřebuje přijmout ze stravy každý den v opravdu velkém množství. Za jeho nejlepší zdroj je tradičně považováno mléko a výrobky z něj a ti, kteří se jeho konzumaci vyhýbají, ať už z etických či zdravotních důvodů, jsou často varováni zvěstmi o zlomených kostech a zkaženém chrupu.

Přitom ale například tzv. „vápníkový paradox“ poukazuje na statisticky prokázaný fakt, že v západních zemích (s vysokým příjmem vápníku z mléka) existuje zároveň také vysoké procento zlomenin a případů řídnutí kostí. To souvisí především s nadměrným příjmem bílkovin z živočišných produktů a cukrů ze zpracovaných potravin, které při trávení silně okyselují organismus a tělo musí pro nastavení už zmíněné acidobazické rovnováhy využít vápníkové rezervy z kostí. Skutečná potřeba vápníku tedy souvisí také s celkovou skladbou jídelníčku.

V každém případě si tento článek, určený především stravovacím minoritám, místo debaty, jestli mléko a výrobky z něj ano nebo ne, klade za cíl ukázat, že i bez nich je možné získat vápníku pro organismus dostatek, a to z čistě rostlinných zdrojů. Ono už si stačí položit jednoduchou otázku - odkud se v tom kravském mléku ten vápník asi bere? Tady je 10 rostlinných přeborníků v obsahu calcia (na 100 gramů), kterého je pro porovnání v mléce přibližně 125 mg:

Mák 1400 mg

Opravdovým rekordmanem v obsahu vápníku je mák. Protože zároveň obsahuje velké množství tuku, je také dosti výživný. Přidávejte si čerstvě namletý mák do cereálií, kaší anebo si jej nechte namočit přes noc a rozmixujte na makové mléko. To je skvělým zásadotvorným nápojem.

Sezamové semínko 670 mg

Dalším skvělým zdrojem vápníku z rostlinných zdrojů je sezam. Lepší, než běžně se prodávájící čistě bílé je neloupané semínko (seženete ve většině zdravých výživ), protože ve slupce obsahuje mnohem více nejen vápníku, ale i dalších stopových prvků a vitaminů.

Mandle 240 mg

Mandle se vedle vysokého obsahu vápníku mohou pochlubit také značným množsvím hořčíku nebo draslíku a jako většina ořechů také nezanedbatelným podílem bílkovin. V kuchyni využijeme mandle při přípravě lehkých předkrmů, hlavních chodů i dezertů, naslano i nasladko. U veganů je stále oblíbenější chutné a výživné mandlové mléko, které do müsli opět není ani třeba cedit.

Květák 205 mg

Za zeleniny zdravým kostem a zubům nahrává květák, který je vůbec skvělou zásobárnou minerálů a vitaminů. Jeho použití je opět široké především úpravou vařením, smaženým nebo zakékáním, ale s chutným dipem se dá mladý květák konzumovat za syrova, kdy vyniknou jeho zdraví-prospěšné látky.

Para ořechy 170 mg

Další zástupce ořechů s vysokým podílem vápníků jsou para ořechy, plody majestátního tropického stromu Juvie ztepilé. Obsahují přes 66% tuku, vitamin E a řady B E a celou řadu minerálů. Kromě vápníku jsou para ořechy pro vegany také skvělým přírodním zdrojem selenu. Proto je dobré je konzumovat v menším množství pravidelně.

Lískové ořechy 140 mg

Lískové ořechy obsahují až 62% tuků a 13% bílkovin, z vitaminů dominuje B3, B6, kyselina listová a hlavně vitamín E, z minerálních látek převažuje nad vápníkem hořčík a fosfor. Lískové ořechy jsou oblíbené pro svoji nasládlou chuť, proto jsou často zastoupeny ve sladkém pečivu nebo se z nich vyrábí sladký krém (například Carobella), "mléčný" nápoj a dokonce i olej.

Kapusta 115 mg

Kapusta je u nás neprávem opomíjená košťálovina. Obsahuje 3x více vitaminu C nežli citrony, také mnoho provitaminu A a vitaminů skupiny B. Zastoupení minerálů je ohromující: kromě dominantního draslíku přítomen je hlavní hrdina tohoto článku, dále fosfor, hořčík, síra, sodík, chlór, bór, železo, jód, kobalt, měď, mangan, molybden, nikl, stříbro, chróm, fluór, zinek. Kapusta je ovšem nadýmavá, proto do jídel nezapomeneme přidat kmín, saturejku, koriandr nebo bazalku.

Slunečnicová semena 110 mg

Slunečnicová semínka jsou jedním z nejbohatších zdrojů vitamínu E a vitamínu B1, jsou jedním z nejvhodnějších zdrojů kyseliny listové. Hodí do teplé i studené kuchyně: přidejte je do cereální snídaně či jogurtu, do pomazánek na chleba i do sladkých jídel. Neměly by chybět také v zeleninových salátech, kde zvýší vstřebatelnost v tucích rozpustných vitaminů. Z přes noc namočených, rozmixovaných, citrónovou šťávou a vločkami z mořských řas dochucených semínek se dá připravit pochoutka chuťově připomínající rybí salát.

Kakaové boby 108 mg

Nepražené kakaové boby patří mezi tzv. superfoods, tedy potraviny s vysokým a pestrým obsahem antioxidantů, vitaminů a minerálních látek a vápník je jednou z nich. O kakaových bobech se také tvrdí, že jsou vůbec nejlepším anxidantem. Nepražené boby (buď v celku nebo rozdrcené na prášek) jsou poměrně drahé, ale jejich přínos se vskutku vysoký.

Brokolice 105 mg

Brokolice je plná minerálních látek a vitaminů a patří mezi zdravotně nejpřínosnější zeleninu vůbec. Obsahuje více než trojnásobné množství vitaminu C než citrusové plody, má také mnoho provitaminu A a vitaminu E. Díky vysokému zastoupení vitaminů a minerálních látek je nejvhodnější konzumovat růžičky brokolice syrové. Jelikož ale v tomto stavu příliš chutná není (vylepšit ji může vhodný dip), snažíme se ji vařit co možná nejšetněji a nejkratší dobu - nejlépe v páře.

Co podporuje vstřebávání vápníku?

Zlepšenému přechodu vápníku ze střev do krevního oběhu napomáhá vitamin D, dále vitamin C, B9, hořčík a fosfor. Menší potřebě vápníku také nahrává zaměření se na zásadotvornou stravu, což znamená zaměřit se hodně na syrovou zeleninu a ovoce. Pevnosti kostí, která s vápníkem souvisí, pak napomáhají také pravidelný pohyb a sportovní aktivity.

Co vstřebávání vápníku naopak narušuje?

Kyselina šťavelová (vyskytuje se například ve špenátu nebo mangoldu), která spolu s vápníkem tvoří nerozpustné šťavelany a kyselina fytová (zastoupená v obilovinách, luštěninách a semenech). Využití vápníku také příliš nenahrává sedavý způsob života, stres, alkoholismus, různé druhy léků a postupně se snižuje také s věkem.

vegmania.cz

BAZALKOVÉ PESTO

2013-04-18T17:15:00.004+02:00

Domácí pesto

Co vlastně pesto znamená? Pesto je taková, povětšinou zelená, pikantní pasta nebo můžeme říci pomazánka, která se zrodila ve slunné Itálii. Samotný název PESTO je odvozen z italského slova pestello, což v češtině znamená palička. Pesto se totiž původně připravovalo ručně v těžkém kameninovém nebo mramorovém hmoždíři za pomocí paličky, ze stejného materiálu, a od toho ten název. V současnosti už hmoždíř úspěšně nahradil elektrický mixer. Dnes se samotnou přípravou pesta nemusíte zabývat, protože jej koupíte v kterémkoli supermarketu a máte na výběr hned z několika druhů, které se liší jak chutí, kvalitou, tak samozřejmě i druhem použitých ingrediencí.

Ovšem domácí je domácí... a navíc, máme možnost uplatnit vlastní nápady při samotné přípravě. Základ pravého italského pesta tvoří čerstvé bazalkové listy, česnek, olivový olej a parmazán. Kromě základních surovin můžeme přidat i další, jako třeba čili papričky, sušená rajčata, piniová semínka, vlašské nebo lískové oříšky, dokonce i bramboru nebo žloutek, ocet, různá koření nebo můžeme použít jiný druh oleje než olivový. Záleží na tom, k čemu pak chceme pesto použít, zda do polévky, jako pomazánku, či k ochucení masa nebo těstovin.

Základní suroviny pro přípravu: hrst čerstvých listů bazalky, malá hrstka petrželových lístků, 1 čajová lžička nahrobno nakrájených piniových semínek, tři stroužky pasírovaného česneku, cca jedna polévková lžíce kvalitního olivového oleje lisovaného za studena, pár kapek bílého balsamico octa a jemně nastrouhaný parmazán. Pokud nemáme k dispozici parmazán, použijeme mořskou sůl.

Samotná příprava: Do hmoždíře dáme pasírovaný česnek a postupně přidáváme bazalku a petrželku nakrájené nahrubo. Směs rozmělníme paličkou na jemnou pastu za postupného přilévání olivového oleje. Přihodíme nakrájená piniová semínka, lehce zakápneme octem a přisypeme parmazán, pokud jej máme k dispozici (pokud nemáme, jen lehce osolíme).

Takto připravené pesto je ideálním základem pro ochucení těstovin, ať už bezlepkových, celozrných nebo semolinových. Nabízí se nám ovšem velký prostor k vlastní kreativitě. Zkuste do směsi třeba přihodit lístky máty nebo meduňky nebo místo piniových semínek přisypat mleté vlašské ořechy.

Nebojte se experimentovat!

Důležité je, že si své pesto připravíte s láskou...

facebook Vařte s Láskou (Svatava)

Jídla z HLÍNY

2013-02-10T20:21:00.000+01:00

Japonský šéfkuchař vaří speciality z hlíny, ochutnat můžete za 2 000 korun

Tokijská restaurace Ne Quittez Pas, která se zaměřuje na francouzské speciality, přidala na jídelníček poněkud extravagantní menu o šesti chodech. Stojí v přepočtu 2 000 korun a všech šest pokrmů obsahuje hlínu. Tu se snaží v gastronomii zpopularizovat už několik let šéfkuchař Tošio Tanabe a toto menu je jeho vrcholným dílem, informovala agentura Reuters.

Tanabe vede restauraci v centru Tokia již 20 let, z nichž posledních osm se snaží po krůčcích představovat svým zákazníkům jídla s příměsí hlíny. Poslední tři týdny nabízí rovnou celé menu, konečně se mu totiž podařilo najít spolehlivého dodavatele zeminy.

„Čistou hlínu bez chemikálií jsem hledal dlouho. Musel jsem hledat v místech nedotčených zemědělstvím. A pak jsem ji samozřejmě musel vykopat z velké hloubky,“

řekl Tanabe.

Z tohoto důvodu mohl návštěvníkům restaurace nabízet jídla s hlínou pouze občasně a v malém množství. Jeho nový dodavatel mu vozí jeden kilogram nekontaminovaného materiálu denně, Tanabe se tak může vaření z hlíny věnovat naplno.

Jsou to zdravá jídla

„Vodu, vzduch nebo půdu nevytvořil člověk. Jsou součástí přírody a v určitém smyslu jsou živé. Já se snažím přenést tento pocit do jídla,“

dodal Japonec.

Vynalézavý šéfkuchař napřed hlínu lehce povaří, aby se uvolnila chuť. Poté ji proseje sítkem, čímž ji zbaví velkých zrnek písku. Menu obsahuje například polévku nebo sorbet, vše pochopitelně s obsahem hlíny, ale Tanabeho největší pýchou je „hlínové překvapení“. Pod tímto názvem se skrývá plněná bramborová koule pokrytá omáčkou z hlíny.

Tanabe je přesvědčen, že kromě unikátní chuti jsou jeho jídla i zdravá. Pomáhají prý trávení a obsahují velké množství prospěšných minerálů. Mnoho zákazníků se jeho nabídkou nechá zlákat, najdou se ale i tací, kteří by taková jídla nikdy nepozřeli.

novinky.cz

Které bylinky léčí kašel, rýmu a chřipku?

2013-01-31T22:30:00.001+01:00

S pomocí bylin si můžeme značně zkrátit a zmírnit trápení s úporným kašlem a rýmou a vyhnout se komplikacím jako jsou např. zánět dutin nebo průdušek.

Pokud začneme s léčbou chřipky a nemocí z nachlazení včas a dodržíme několik základních pravidel, máme šanci na vyléčení bez antibiotik, jejichž vedlejší účinky v našem těle dokážou napáchat i značné škody. Mezi taková základní pravidla správné léčby patří klid v teple na lůžku, lehká strava, založená na ovoci a zelenině a zvýšený příjem vhodných tekutin.

S pomocí bylin si můžeme značně zkrátit trápení s úporným kašlem a rýmou a vyhnout se komplikacím jako jsou např. zánět dutin nebo průdušek (bronchitida), které pak vyžadují mnohem razantnější a delší léčbu.

Naštěstí existuje celá řada osvědčených lidových receptů, jejichž účinnost je ověřena generacemi. Z jejich dlouhého seznamu si dnes uvedeme alespoň některé - známé či méně známé návody, jak co nejrychleji zvítězit nad vetřelci, kteří se snaží získat vládu nad naším tělem.

Z přírodních léků a bylin volíme v případě chřipky, kašle a rýmy takové, které mají antibiotický a čistící účinek, posilují imunitu a pomáhají s uvolňováním usazeného sekretu v našich dýchacích cestách.

Bylinkový čaj proti kašli

Tento čaj je vhodný i pro děti a navíc má příjemnou chuť. Pomáhá s ředěním usazeného sekretu v dýchacích cestách, usnadňuje tak odkašlávání a zlepšuje dýchání.

Recept na směs: do vhodné nádoby smícháme 1 hrst květů lípy, 1 hrst listů jitrocele, 1 hrst květů černého bezu, 1 hrst drcených sušených šípků

Příprava: 2 vrchovaté lžíce této směsi zalijeme 1 litrem vroucí vody a necháme 10-15 min luhovat. Pak přidáme 2 lžíce medu a čaj popíjíme teplý po doušcích.

Prsní čaj - prevence i léčba bronchitidy

Kombinace bylin v této směsi má poměrně silnou účinnost, hodí se i k léčbě úporného kašle a bronchitidy, popř. k jejímu doléčení či prevenci.

Recept na směs: do vhodné nádoby smícháme 1 hrst květů divizny, 1 hrst květů podbělu, 1 hrst květů sedmikrásky, 1 hrst natě mateřídoušky (můžeme přidat i květ lípy nebo list jitrocele)

Příprava: 2 vrchovaté lžíce této směsi zalijeme 1 litrem vroucí vody a necháme 10-15 min luhovat. Pak přidáme 2 lžíce medu (popřípadě trochu citronu) a čaj popíjíme teplý po doušcích.

Křenový med vás postaví na nohy

Toto je méně známý recept, o to však účinnější. Křen i med jsou známé svými silné stimulačními účinky na naší imunitu, vysokým obsahem vitaminů i minerálů a dezinfekčními a antibiotickými účinky. Jejich kombinace je pak ještě silnějším lékem a prevencí chřipky a nemocí z nachlazení.

Recept: čerstvý kořen křenu na jemno nastrouháme a smícháme s přibližně stejným množstvím medu. Směs důkladně promícháme a užíváme po lžičkách během dne podle závažnosti stavu 3-7x denně v čase nemoci, v nižších dávkách pak i preventivně pro celkové posílení imunity a zlepšení kondice.

Mrkvový sirup - lék pro dospělé i pro děti

Mrkev je známá svým vysokým obsahem beta-karotenu, což je významný antioxidant a zároveň stimulant obnovy sliznic. Podporuje regeneraci narušených a zatížených sliznic v našich dýchacích cestách a současně povzbuzuje naši obranyschopnost. V kombinaci s medem je jeho účinek ještě mocnější.

Recept: 0,5l čerstvé mrkvové šťávy a 4-5 lžic medu pomalu zahříváme v hrnci na mírném ohni - nevaříme, za občasného míchání pouze postupně zahustíme na konzistenci sirupu. Ten pak v době nemoci užíváme po lžičkách 4-6x denně.

Mrkvová šťáva se doporučuje samozřejmě i čerstvá, sirup má tu výhodu, že nám při skladování v lednici vydrží i několik dní a je koncentrovanější.

bylinky.eu

Neobvyklému zimnímu sportu, kdy jedete na běžkách a k tomu vás táhnou psi, se říká skijöring. Pokud máte rádi ježdění na běžkách a umíte na nich i bruslit, je tento sportovní zážitek určen právě vám.

Více ZDE klikněte na TEXT!

Módní doplňky z JÍDLA

2013-01-31T21:49:00.001+01:00

Přijďte si Zážitkovou hru LOST nejdříve vyzkoušet. Naučíte se využívat schopnosti postavy, kterou jste si vybojovali, aniž byste je sami měli, a zažijete příklady herních situací, které vás v samotné Zážitkové hře LOST jistě neminou.

Více ZDE klikněte na TEXT!

Týdenní horoskop: 28.1. 2012 - 3.2. 2013

2013-01-27T23:45:00.001+01:00

Slunce

je ve Vodnáři. Do znamení Ryb vstoupí 18.2.

Merkur

prochází znamením Vodnáře. Do Ryb vstoupí 5.2.

Venuše

je v Kozorohu. V sobotu 2.2. vstoupí do Vodnáře, kde setrvá do 26.2.

Mars

je ve Vodnáři. Do Ryb Mars vstoupí 2.2.

Retrográdní

Jupiter

je v Blížencích, kde setrvá do 26.6.2013. Přímý směr opět nabere 3.2.2013.

Saturn

je ve Štíru, kde setrvá do 23.12.2014.

Uran

je v bojovném znamení Berana.

Neptun

pluje ve svém domicilu, mystickým znamením Ryb.

Pluto

je ve znamení Kozoroha.

Fáze Luny... Měsíc ubývá... V neděli 3.2. nastane v 14.57 hodin poslední Lunární čtvrť ve Štíru.

Beran (21.3. - 21.4.)

První znamení zvěrokruhu, základní ohnivé.

Vládcem znamení je Mars - polarita Yang

I když byste raději klábosili s přáteli, Saturn ve Štíru vás přinutí věnovat se svým financím, daním, dluhům, majetku. Z toho se prostě nevyvléknete. Pokud například studujete, o stipendium se budete muset doslova poprat, stejně tak razantněji budete muset jednat v případě, že pobíráte sociální dávky, nemocenskou. Začnete mít totiž z laxního přístupu úředníků pocit, že si z vás dělají legraci, a to pro vás bude impulz zvýšit hlas a možná i bouchnout do stolu.

Býk (22.4. - 21.5.)

Druhé znamení zvěrokruhu, fixní zemské.

Vládcem je zde Venuše - Jitřenka - polarita Yin

Pokud toužíte po veřejném uznání, v následných sedmi dnech se konečně dočkáte! Skvěle si budete rozumět s nadřízenými, ale o to víc to může začít skřípat v ostatních mezilidských vztazích. Žárlit na vás budou starší kolegové, vaší drahé polovičce zase bude vadit, že až příliš času věnujete své profesní dráze. Kolegy neřešte, protože se závistí nic neuděláte, ale víkend věnujte rodině a intimnímu protějšku, tím si vyžehlíte svoje pozdní příchody během týdne.

Blíženci (22.5. - 21.6.)

Třetí znamení zvěrokruhu, proměnlivé vzdušné.

Vládu drží Merkur - polarita Yang

Ostřejší výměně názorů se nevyhnete v zaměstnání. Ono to ale v důsledku prospěje všem. Nadřízení si uvědomí, že budou muset investovat peníze do novinek, koupit novější model počítače i program. Vám zase svitne, že když zaspíte a nebudete se dál vzdělávat, mohlo by to s vaší kariérou dopadnout bledě. Takže je možné, že se přihlásíte do nějakého večerního kurzu, pokud máte nadřízené postavení, je možné, že situace vás donutí začít studovat exotický jazyk.

Rak (22.6. - 21.7.)

Čtvrté znamení zvěrokruhu, základní vodní.

Vládce Luna - polarita Yin

V následných sedmi dnech se bude snažit získat finanční nezávislost. Máte-li například dluhy, budete se snažit je všemi možnými prostředky uhradit, ale to v sobě skrývá velké nebezpečí. Vy totiž budete ochotni i riskovat. Při vidině zisku přehlížet rizika, a tak se snadno může stát, že si například zahrajete na internetu ruletu, poker, a vyhrajete. To vás motivuje, nabije pozitivní energií, ale následně prohrajete i virtuální kalhoty.

Lev (22.7. - 22.8.)

Páté znamení zvěrokruhu, fixní ohnivé.

Vládne Slunce - polarita Yang

Podnikatelé by se v tomto týdnu měli chopit každé příležitosti. Hlavně svoje plány do budoucna neprobírejte v rodině. Začnou vás odrazovat, a starší generace vám dokonce vykreslí katastrofický scénář tak dokonale, že couvnete, a tím vytvoříte prostor konkurenci, která oproti vám nezaváhá ani minutu. Je-li ve vašem intimním vztahu větší věkový rozdíl, v následných sedmi dnech to mezi vámi bude nepříjemně jiskřit spory, začnete se totiž rozcházet v názorech týkajících se principů fungování rodiny.

Panna (23.8. - 22.9.)

Šesté znamení zvěrokruhu, proměnlivé zemské.

Vládcem je Merkur - polarita Yin

Pořádnou lekci v tomto týdnu uštědříte někomu v zaměstnání, a terčem vaší vrozené preciznosti bude patrně muž. Nejste totiž znamení, které by se do každé novinky vrhlo střemhlav, potřebujete si vše nejdřív zpracovat rozumem. V práci nastane chaos, on začne improvizovat, a na co sáhne, pokazí. Vy se blýsknete, protože zmatek s ledovým klidem zlikvidujete. Tím na sebe upozorníte, a když vám vedení nabídne ve firmě vyšší post, budete mít pocit, že dotyčný závisti pukne vzteky.

Váhy (23.9. - 23.10.)

Sedmé znamení zvěrokruhu, základní vzdušné.

Toto znamení ovládá Venuše - Večernice - polarita Yang

Ze všeho si v první polovině týdne budete dělat srandu. Věnujete se víc zábavě než povinnostem, a když nebudete myslet na zadní kolečka, v druhé polovině týdne patrně zapláčete na výdělkem. Vaše peněženka bude prázdná, a je otázkou, jak situaci vyřešíte. V každém případě se tomu dá předejít. Nemusíte platit útratu za přátele, stejně tak dětem koupit každou věc, na kterou ukážou prstem.

Štír (24.10. - 22.11.)

Osmé znamení zvěrokruhu, fixní vodní.

Vládcem znamení je Pluto, spoluvládce Mars - polarita Yin

Pokud jste v minulosti ve stejném období kupovali domácí spotřebiče, hned na počátku týdne se obrňte trpělivostí, a kupte si elixír optimismu. On vám totiž může jeden den vypovědět službu vysavač, další den lednička, a když přestane fungovat i trouba, budete patrně na pokraji zhroucení. Ale má to svoje pozitivum. S rodinou a dříve narozenými vyrazíte na nákupy, a koupíte si technické novinky. V duchu si řeknete, že do opravy investovat díky velkým slevám nemá cenu.

Střelec (23.11. - 21.12.)

Deváté znamení zvěrokruhu, proměnlivé ohnivé.

Vládcem je Jupiter - polarita Yang

Když se vám něco nebude líbit, nebojte se negativních reakcí, a řekněte to pěkně nahlas! Za přispění Saturna v sektoru podvědomí a tajných nepřátel budete mít tendenci v sobě zadržovat vztek, abyste někoho nenaštvali, ale tím budete škodit jenom sami sobě, svému zdraví, psychice. On se stejně najde nějaký učiněný dobrák, který o vás začne v tomto týdnu trousit za vašimi zády pomluvy, tak si nic nenechte líbit, aby si lidé nemysleli, že jste slaboši, kteří se neumí ozvat.

Kozoroh (22.12. - 20.1.)

Desáté znamení zvěrokruhu, základní zemské.

Vládcem je Saturn - polarita Yin

Není to obvyklé, ale v následných sedmi dnech budete mít sklony k bezhlavému, nepromyšlenému nakupování. Zejména ženy se mohou chovat jako utržené z řetězu, a popadnout v obchodě každou módní novinku. Nic si ale neprohlídnete, pořádně nevyzkoušíte, a tak je možné, že v první polovině týdne budete nakupovat a v druhé vyřizovat reklamace. Hlavně si nenechte radit od přátel, ti tentokrát budou vedle jak ta jedle!

Vodnář (21.1. - 18.2.)

Jedenácté znamení zvěrokruhu, fixní vzdušné.

Vládu drží Uran , spoluvládce je Saturn - polarita Yang

Za přispění Slunce ve svém znamení máte enormní potřebu rozhodovat se svobodně, což se vám ale v tomto týdnu bude snažit znemožnit Saturn ze Štíra. Nadřízení vás budou sledovat na každém kroku, což se vám začne pořádně zajídat. Pokud to bude možné, jakmile ucítíte, že toho je na vás příliš, vemte si volno, dovolenou, protože můžete vybouchnout, což by se projevilo na vaší kariéře, zmrazili byste si tím postup.

Ryby (19.2. - 20.3.)

Dvanácté znamení zvěrokruhu, proměnlivé vodní.

Vládu drží Neptun, spoluvládce je Jupiter - polarita Yin

Máte před sebou svým způsobem psychicky velmi náročný týden. Vedete-li například právní, soudní spor, zjistíte, že si ve váš neprospěch někdo přiložil polínko do ohně, ale nepodaří se vám zjistit kdo, může se jednat o anonymní udání. Pro vás bude důležité nedat najevo, že jste svým způsobem na dně. Usmívejte se, a nepodceňujte žádnou maličkost. Oproti ostatním jste intelektem na výši, a když vsadíte na selský rozum, najdete způsob, jak se z nepříjemnosti elegantně vyvléct!

Vypracovala Naďa Šmídová

bio-life.cz

MASÁŽ HORKOU ČOKOLÁDOU.

Čokoláda je od věku věků oblíbená nejen pro svou chuť, ale také pro své blahodárné účinky. Nechte je působit na celé své tělo v rafinovaném spojení s hřejivou masáží.

Více ZDE klikněte na TEXT!

BYLINKY PODLE ZVĚROKRUHU

2013-01-27T23:28:00.000+01:00

Staré přísloví říká, že není na světě bylina, která by na něco

nebyla. Astrologie zase každému znamení připisuje účinné

bylinky. Z nich můžete vařit čaje či je přidávat do jídla.

Jaké bylinky jsou pro jednotlivá znamení ty pravé?

Beranovi svědčí chmel

Většina zdravotních problémů Berana vyplývá z jeho bláznivého

tempa, které nedovolí, aby pořádně vyležel své choroby. Když

k tomu připočtete bolesti hlavy, je úkol byliny jasný: Berana je

potřeba zklidnit. Zaručeně mu pomůžou chmelové šišky. Může si

je zašít do polštářku, který si dá pod hlavu, nebo je zalít vroucí

vodou a pít jako čaj. Pokud Beran nastydne, zabere odvar z

černého bezu nebo česnek v jakékoli podobě.

Co Býkovi? Podběl!?

Jeho zdraví bývá obvykle záviděníhodné. Ovšem dobrému jídlu a

pití Býk nikdy neodolá, a tak mívá trávicí problémy. Pomůže mu

odvar z artyčoku.

Moc nechutná, ale pomáhá! Na choroby krku, které dovedou

Býka potrápit, se osvědčil podběl.

Uvařte z něj čaj, přidat můžete jitrocel.

Ideální bylinkou pro Býka je taky petržel.

Působí jako mírná rostlinná dezinfekce, navíc předchází

zadržování vody v organismu, které je

u Býků hodně časté.

Blížencům voní konvalinka

Pozornost by měl každý Blíženec věnovat nervům. Staré recepty

radily na rozčilování, které je jeho věrným průvodcem, popíjení

odvaru z květů konvalinek v bílém víně – ovšem konvalinka je

problémová, a proto bude lepší kozlík lékařský.

Při onemocnění dýchacích cest jsou ideální sádlové obklady na

prsa. Lněné semeno, jehož odvar se používá při trávicích potížích,

může Blíženec pít i při kašli. Aby čaj chutnal, musí si ho přisladit

a přidat plátek citronu.

Rakovi pomáhá zázvor

Veškeré jeho psychické propady se odrážejí na stavu jeho

žaludku. Rak navíc mívá pomalejší látkovou výměnu, takže

většinou tahá pár kilo navíc.

Ve starším věku mívá problémy s tlakem a Račice trpí

hormonální nerovnováhou. Aby se jeho metabolismus pohnul,

spolehlivě zabírá zázvor. Může si ho přidat špetku do čaje,

sušený zázvor se dá také zalít horkou vodou, osladit medem a

popíjet. Pro zrychlení látkové výměny je vhodný mátový čaj.

Gynekologické problémy zvládne odvar z měsíčku lékařského

nebo kontryhele.

Pro Lva? Jedině arnika!

I ctižádostivý Lev by měl pochopit, že je lepší, když si občas

odfrkne. Udělá to dobře srdci a předejde i potížím se žlučníkem a

játry, což jsou orgány, které reagují citlivě na stres.

Při problémech s tlakem, které mívá Lev dost často, pomáhá

arnika. V jídle mu udělají dobře byliny hořké chuti: koriandr,

petržel, bazalka a kardamom. Vhodnou bylinkou na problémy s

játry a žlučníkem je výluh z artyčoku a šťáva z řepy.

Panny fandí majoránce

Jejich koníčkem je péče o vlastní zdraví.

Panny většinou trpí trávicími problémy, proto by každá měla

jíst co nejvíce endivie, což je druh zeleného salátu. Do jídla,

pokud to jen trochu jde, by měla přidávat kopr, kmín a zázvor,

což usnadňuje trávení. Dobře jí udělají i odvary z anýzu, slézu a

eukalyptu. Zrozenci tohoto znamení se neustále stresují, a proto

nutně potřebují bylinu, která podpoří funkci jater. Zvlášť účinná

je majoránka – jako koření i jako čaj.

Váhy rozzáří kopřiva

Váha se nerada rozhoduje, špatně snáší změny

a stres. To se odráží na činnosti ledvin.

Když je Váha celá rozklepaná a má pocit, že se jí nic nedaří,

zabere odvar nebo výluh z meduňky.

Skvěle funguje jarní detoxikační kúra z kopřiv.

Když ještě doplní pití kopřivového čaje oplachováním vlasů

odvarem, bude plná energie i náležitě krásná! Při problémech s

ledvinami pomáhá urologický čaj, ale především petržel, která

působí močopudně. Úspěšné jsou i čaje z lopuchu většího a

mochny (tu dávkujte velice opatrně!).

Štírovi dopřejte česnek

Mívá problémy se střevy, močovým měchýřem

a pohlavními orgány. Vzhledem k napětí, v němž žije, se nevyhne

vyššímu krevnímu tlaku. Na regulaci tlaku se osvědčil zejména

česnek, který zároveň posiluje krevní oběh.

Trávicí potíže se dají zvládnout s pomocí chilli papriček, ale jen v

přiměřeném množství.

Na štíří zdravotní problémy zabírá i pelyněk, křen

a ostružinové listí – v jeho užívání by však měl být rozumný,

protože jakékoli přehánění je kontraproduktivní.

Na Střelce zabírá pampeliška

I když se mu nechce, měl by věnovat pozornost životosprávě.

Střelec totiž lehce přibírá.

Navíc jí přesně to, co by neměl, takže jeho játra trpí. Když si

naříká na trávicí problémy, jsou většinou způsobeny přejídáním.

Na to zabírá pampeliška!

Popíjí se po doušcích jako čaj, na jaře ji můžete přidat

pokrájenou do salátů.

Dobře mu udělá i odvar z macešky. Jde o bylinkový zázrak, který

zrychlí metabolismus a zbaví pocitu přeplněného žaludku. Střelci

by měli často popíjet odvary z řepíku lékařského nebo čekanky

obecné – obě byliny posilují játra.

Kozorohovi přesličku

Kozoroh většinou nemívá se zdravím potíže.

Když ale nějaký problém má, měl by ho řešit hned

a bez otálení. K lékaři ho spolehlivě dostane revmatismus a pleť,

která trpí rozšířenými žilkami. Vlasům a kůži dělá dobře odvar z

přesličky.

Při problémech s revmatismem se doporučují koupele v odvaru

z březového listí, které pomáhá i na potíže s pletí. Má-li Kozoroh

problémy s klouby, udělá nejlépe, když část masa v jídelníčku

nahradí produkty z celozrnné mouky.

Vodnář ctí černý bez

Potíže mívá nejčastěji s křečovými žilami a křečemi

v lýtkách. Potrápit ho mohou také potravinové alergie. Na

přetížené nervy nejlépe zabírá odvar

z třezalky tečkované. Při déletrvajících potížích by se však měl

Vodnář vypravit k lékaři.

Na křečové žíly a křeče v lýtkách zabírají preparáty

s výtažkem ze jmelí. Proti křečím fungují i minerálky bohaté

na hořčík. Výborným léčivem je odvar z černého bezu, který

urychluje látkovou výměnu. Vodnář ho může pít buď neslazený,

nebo se lžičkou medu.

K Rybám patří hloh

Spousta zdravotních problémů (pomalá látková výměna, potíže s

játry a slinivkou) pramení ze stresu, který by se Ryba měla naučit

co nejúčinněji zvládat. Pro urychlení látkové výměny si může jídla

ochucovat zázvorem, pepřem, kmínem a koriandrem, nebo si z

nich udělat odvar a malými doušky jej popíjet. Trávení vylepší i

teplý odvar ze semen kopru.

Na uklidnění ve chvílích, kdy má Ryba pocit, že jí starosti

přerůstají přes hlavu, se osvědčil hloh, který ji psychicky srovná a

pomůže vidět svět v jasnějších barvách.

Mists of Avalon nabízí unikátní sortiment šperků, převážně z oblasti města Glastonbury, sídla mystickeho Avalonu!

Více ZDE kliněte na TEXT!

ZABIJÁK RAKOVINY

2013-01-23T16:11:00.000+01:00

Přirozený zabiják rakovinných buněk – 10.000 krát silnější než chemoterapie!

Anona ostnitá je plod stromu graviola, a to je zázračný zabiják rakovinných buněk, 10 000 krát silnější než chemoterapie. A proč to nevíme? Je to, protože určité velké korporace chtějí dostat zpět svoje peníze utracené za roky výzkumu při snaze vytvořit syntetickou verzi tohoto k prodeji.

Takže když to teď víte, můžete pomoci kamarádovi v nouzi, když mu to sdělíte, nebo se občas sami napít šťávy anony jako prevenci. Chuť není konec konců špatná. Je to zcela přirozené a určitě to nemá žádné vedlejší účinky. Jestli máte místo, vypěstujte si jednu na své zahrádce.

I ostatní části rostliny jsou užitečné.

Až si příště dáte ovocný džus, řekněte si o anonu.

Kolik lidí zbytečně zemřelo, zatímco ten výrobce léčiv za miliardy dolarů toto tajemství zázračného stromu graviola skrýval.

Jde o nízký strom zvaný graviola v brazilštině, guanaba ve španělštině a v angličtině má nevýrazné jménao „soursop“. (Graviola v češtině.) Plod hodně velký a nakysle sladká bílá dužina se buď rovnou jí anebo, co je běžnější, používá na výrobu ovocných nápojů, dření atd.

Hlavní zájem o tuto rostlinu budí její silný proti-rakovinný účinek. Ačkoliv je účinná proti mnoha zdravotním potížím, je to její proti-nádorový účinek, co budí největší zájem. Tato rostlina má prokázaný hojivý účinek při rakovině u všech typů onkologických onemocnění.

Kromě své hojivosti proti rakovině, má graviola široké spektrum antimikrobiálních působků, jak proti bakteriálním, tak i plísňovým infekcím, a zabírá i proti vnitřním parazitním červům, snižuje vysoký krevní tlak a používá se i při depresích, stresu a nervových poruchách.

Pravda je úžasně jednoduchá: Hluboko v amazonském deštném pralese roste strom, který by mohl doslova přinést revoluci do toho, co si vy, váš doktor i zbytek světa myslí o léčbě rakoviny a šancích na přežití. Budoucnost nikdy nevypadala slibněji.

Výzkumy ukazují, že pomocí výtažků z tohoto zázračného stromu nyní lze:

Udeřit proti nádorům bezpečně a účinně pomocí plně přírodní terapie, která nezpůsobuje extrémní nevolnosti, ztráty na váze a vypadávání vlasů.

Ochránit svůj imunitní systém a tak se vyhnout smrtelným infekcím.

Cítit se po léčebné kúře silnější a zdravější.

Posílit svou energii a zlepšit svůj náhled na život.

I zdroj těchto informací budí zrovna takový úžas: Pochází to od jednoho z největších amerických výrobců léčiv – th! e – ta rostlina prošla více než 20 laboratorními testy vedenými už od 70. let! To, co tyto testy odhalily, není vůbec chudé na omračující zjištění…

U výtažku ze stromu se ukázalo, že:

Účinně útočí na zhoubné buňky 12 typů rakoviny a zabíjí je, včetně rakoviny tlustého střeva, prsu, prostaty, plic a slinivky…

O třech složkách je dokázáno, že jsou při zpomalování růstu rakovinných buněk 10 000 krát silnější než Adriamycin, běžně používané chemoterapeutické léčivo!

A co na víc, na rozdíl od chemoterapie složky extrahované ze stromu graviola selektivně pronásledují a zabíjí pouze rakovinné buňky. Nepoškozují zdravé buňky!

Úžasné protirakovinné vlastnosti stromu graviola byly rozsáhle studovány, tak proč jste o nich ještě neslyšeli? Když je extrakt z gravioly tak zázračný.

Jeden z největších výrobců léčiv za miliardy dolarů v Americe zahájil výzkum léčby rakoviny a jejich bádání se zaměřilo na graviolu, legendární hojivý strom z amazonského deštného pralesa.

Různé části stromu graviola – včetně, kůry, listů, kořenů, plodů a semen z plodů už po staletí využívali domorodí indiánští medicinmani! I jiní Jihoameričané k léčbě onemocnění srdce, astmatu, problémů s játry a artritidy. I když vycházela s jen malých zadokumentovaných vědeckých důkazů, společnost nalila peníze a zdroje do testování protirakovinných vlastností tohoto stromu – a byli výsledky šokováni.

Graviola se ukázala být dynamem ženoucím hubení rakoviny.

Tím ale příběh gravioly téměř skončil.

Společnost má se stromem graviola jeden obrovský problém – je zcela přirozený, a tudíž podle federálního zákona jej nelze patentovat. Není žádný způsob, jak z něj vytěžit pořádný zisk.

Ukázalo se, že farmaceutická společnost téměř sedm let zkoušela syntetizovat dvě z nejsilnějších protirakovinných ingrediencí v graviole. Kdyby mohli izolovat a vyrobit člověkem stvořené klony toho, co činí graviolu tak mocnou, mohli by si to patentovat a dostat svoje prachy zpátky. Avšak narazili. Ten originál jednoduše nebyli schopni replikovat. Neexistoval tedy žádný způsob, jak by si mohli zisky ochránit, nebo i jen dostat zpět ty miliony, co nalili do výzkumu.

Jak se tak sen o ohromném profitu vypařoval, jejich testování gravioly se skřípěním vázlo až se zastavilo. A co hůř, společnost celý projekt založila do šanonu a rozhodla se zjištění svých výzkumů nezveřejnit!

Naštěstí tu byl však jeden vědec z výzkumného týmu gravioly, jehož svědomí mu nedovolilo jen tak se dívat, jak se páchá taková ohavnost. Ač riskoval svou kariéru, kontaktoval společnost, která se věnuje sklizni léčivých rostlin z amazonského pralesa a vykecal jim to.

Nastal zázrak

Když byly zprávami o graviole poplašeni i výzkumníci z Institutu zdravotní vědy ! začali pátrat po výzkumech, které se ohledně tohoto rakovinu hubícího stromu dělaly. Důkazy omračujících účinků gravioly a jejich šokujícího ukrývání se začaly valit rychle a zběsile…

… Národní institut rakoviny provedl první vědecký výzkum v roce 1976. Výsledky předvedly, že „listy a stonky gravioly se ukázaly jako účinné při napadání a ničení zhoubných buněk.“ Výsledky publikované ve vnitřní zprávě však nevysvětlitelně nebyly nikdy uvolněny pro veřejnost…

… Od roku 1976 bylo dokázalo, že graviola je úžasně mocný zabiják rakoviny 20 nezávislými laboratorními testy, ovšem až dosud neproběhly žádné klinické zkoušky s dvojitým slepým testem – což je typický benchmark, jaký mainstreamoví doktoři a odborné žurnály používají k posouzení terapeutické hodnoty – ty totiž nebyly nikdy iniciovány…

…Studie vydaná v Journal of Natural Products následně po nedávné studii provedené Katolickou universitou Jižní Koreje uvedla, že u jedné chemikálie v graviole zjistili, že výběrově zabíjí buňky rakoviny tlustého střeva „10 000 krát více než (běžně používaný chemoterapeutický lék) Andriamycin…“

… Ta nejdůležitější část zprávy Katolické university Jižní Koreje je o tom, že graviola se ukazuje, že útočí selektivně jen na rakovinné buňky a ponechává zdravé buňky netknuté. To je rozdíl oproti chemoterapii, která útočí bez rozlišení na všechny aktivně se rozmnožující buňky (jako buňky žaludku a vlasů), čímž často vyvolává ničivé vedlejší účinky nevolnosti a ztráty vlasů u pacientů s rakovinou.

… Studie na Purdue University nedávno zjistila, že listy ze stromu graviola zabíjí buňky u šesti linií lidské rakoviny a zvláště účinné jsou proti rakovinám prostaty, slinivky a plic… Po sedmi letech bylo ticho konečně prolomenu a je to tu!

Bylinné produkty pri riešení problémov s rakovinou

V případě nádorových onemocnění je nutné pochopit příčinu a odstranit emocionální blok, změnit stravu a nasadit protirakovinné doplňky výživy. Anona Graviola, zda Vilcacora nemohou být jedinými užívanými bylinami. Takovéto chyby se dopouští mnoho lidí, kteří nevědí, že až společné působení například s produkty Sangre de drago, Cytosan, Lapacho, ... výrazně zvyšují účinnost terapie a tím i naději na překonání rakoviny.

Průměrná bylinná terapie trvá několik měsíců a sestává zejména z očistných, protinádorových, regenerujících a posilujících bylinek (doporučujeme každý měsíc kombinovat 3), jakož i z bylin podporujících činnost imunitního systému: VHODNÉ bylinné koncentráty.

V případě metastáz se většinou doporučuje doplnění kúry o Tahuari, které se vaří společně s VILCACORA.

Přesto, že na etiketách je uváděno poměrně nízké dávkování, lékaři z Peru předepisují obvykle produkty následovně:

Vilcacora 10 g, v těžkých případech i 20 g (pít 1 hodinu před, nebo po jídle)
Anona Graviola cca 5 - 10 g.
Sangre de drago 10 - 15 kapek vždy ráno na lačno v malém množství vody (cca 1 polévková lžíce)
Je třeba mezi nimi dělat přestávky cca 30 minut.

clanky.regeneracnecentrum.sk

Nabídka přírodních produktů - doplňky stravy a kosmetiky.

ZDE klikněte na TEXT!

ACH TA CHEMIE...

2013-01-22T18:17:00.003+01:00

Někdy je třeba vyjádřit holou pravdu. Naplno říci fakt, který je stejně všem jasný, ale mlčí se o něm. V naději, že to třeba není pravda. že to jen tak vypadá.

Ano, jsem psychiatr. A předepisuji léky. Dokonce jsem dal pár lidem elektrošok. A co je na tom nejstrašnějšího – nestydím se za to.

Na to, že se v psychiatrii a psychologii vyznají všichni už jsem si zvykl. Zvlášť na technických školách musí být nějaká zvláštní psychiatrická přípravka, neb co inženýr, to expert. No co, my jim to zase vracíme v ekonomii. A v politice a dalších oborech se taky vyznáme nejlépe.

Výroky – všechny antidepresiva a psychoterapie jsou na nic, měli by dostat krumpáč a lopatu a bylo by – už mě z míry nevyvádí. Ale přibývá lidí inteligentních, ba moudrých (to není narážka na inženýry, ve skutečnosti je chovám, bez ironie, v úctě), kteří se nechávají slyšet, jaká je to hrůza, kolik se užívá antidepresiv.

Nepustím se do úvah, čím jsme si zrovna my zasloužili tu čest být ve středu všeobecné pozornosti. Ale nepřestávám doufat. Třeba jednou, za mnoho let, zaslechnu – to je hrozné. Antihypertensiva. Tolik lidí je bere. A proč by ne? Při vší úctě, kardiovaskulární systém mi připadá jednodušší než mozek.

Tak jak to s těmi léky vlastně je?

Anxiolytika

Mnoho lidí bere anxiolytika. A říká jim antidepresiva. Nejsou to léky na depresi, ale na úzkost. Diazepam, Neurol, Xanax, Lexaurin. A další a další. Nikomu nevadí. Pacienti je mají rádi, na internetu je nikdo nepomlouvá. Když je budete brát, nikdo si neřeknete, že jste magor. Nemají moc nežádoucích účinků, nemusí se brát trvale, stačí si vzít tabletku, když je třeba. Nebo dvě, tři… Úleva přijde hned, a vlastně i na depresi pomáhají, protože depresi úzkosti zpravidla provází. Pomáhají i na trému, na bušení srdce. Jsou to ty tabletky, se kterými přichází pacienti se slovy – Máňa to bere už roky, dělá jí to dobře, tak mi to taky dala. A mně to teď došlo, ta chci další.

Anxiolytika mají dva drobné nedostatky. Neléčí. A jsou návykové.

Jak to, že neléčí? Jen překryjí symptom. To může stačit, když se prostě potřebujete uklidnit před prezentaci či cestou letadlem. Pokud to neděláte denně. Utlumení symptomu může nabídnout korektivní zkušenost. Čili zážitek, že něco může fungovat jinak, správně. Viagra neléčí, jen nabídne erekci tam, kde to jinak nefunguje. Pokud chlapec, který si moc nevěří, zjistí, že může řádit celou noc jako kanec, má slušnou šanci, že pak bude řádit i bez Viagry. Prostě zažil, že to jde. Stejně tak, pokud zjistíte, že let může být příjemný zážitek a nejen několikahodinové peklo, možná se na lety začnete postupně těšit a dostanete se do fáze, kdy budete mít z tabletky talisman, budete ji vozit jen pro štěstí, kdyby náhodou, a to náhodou nepřijde. A pak ji i vozit přestanete.

Jenže mnoho lidí má úzkosti pravidelně. Třeba denně. A denně potřebují tabletku, která je překryje. A pak dvě, tři, protože na benzodiazepiny poměrně rychle vzniká tolerance. Neboli, je třeba zvyšovat dávku. A nebo je berou jen občas, ale pak přijde krize. krizi je třeba překonat a týden pravidelného užívání přeci neuškodí. Jenže z týdne je měsíc, z měsíce rok. Dávno nejde o krizi, ale o závislost.

Jak je to s tou návykovostí? Vzniká za šest týdnů, pro jistotu udávám měsíc, ať je rezerva. Při vysazení můžou přijít epileptické záchvaty. A hlavně úzkosti, někdy kruté, týdny trvající. Jak mi jednou hezky řekl jeden pacient, který zažil závislost snad na všem. Absťák na heroinu, to je blbá chřipka. Absťák na Diazepamu, to je peklo.

Benzodiazepiny jsou skvělé léky. Výrazně pomáhají tam, kde úzkost přichází jen občas. Fungují jako první pomoc, pomáhají přežít období, než stihnou zabrat antidepresiva. Jen je třeba maximální opatrnosti. A dohledu lékaře.

Antidepresiva

Užívají se na deprese i úzkosti. A třeba na nutkavé poruchy. Ničí emoce. Způsobují impotenci, nevolnost a nechutenství. Nebo se po nich naopak přibírá. Zasahují do hormonálních systémů. Způsobují sebevraždy. Zaberou za dlouho, pokud vůbec.Musí se užívat denně, mnoho měsíců. Ztělesněný ďábel.

Realita je o trochu jiná. Některé typy antidepresiv skutečně způsobují u zdravých lidí emoční oploštělost. Pro lidi úzkostné a depresivní, jejichž obvyklá emoční škála je se pohybuje někde mezi děsem a prázdnotou, je toto oploštění jako přestěhování se z temné kobky do domu se zahradou. A to nemluvím zdaleka jen o těžkých depresích. Po čase si mnoho pacientů začne přeci jen uvědomovat, že jejich emotivitě něco chybí. A to už je pomalu čas je vysadit.

První týden užívání je skutečně často nepříjemný, při rozumném dávkování je to většinou snesitelné. Sexuální nežádoucí účinky jsou poměrně časté, většinou to jde vyřešit změnou léku či kombinací, či trochou experimentování při sexu. Téměř vždy jde o oddálení orgasmu, což překvapivě mnoho mužů spíše vítá. A hlavně, deprese často zlikviduje sexuální apetit tak důkladně, že sexuální život se s antidepresivy výrazně zlepší.

Přibírá se. Často. Ale většinou kilo, dvě, ne víc. A nebo se dohání váhový úbytek, který vznikl, neb depresi a úzkostech se často hubne. A jsou antidepresiva, na kterých se nepřibírá vůbec.

Sebevraždy. Příčina je zpravidla prostá. Hodně depresivní člověk má tak málo energie, že nemá ani sílu se zabít. Pokud mu dáte lék, který mu dodá energii, ale neposkytne úlevu, hádejte, co je to první, co udělá? Úleva by přišla za pár dní. Ale to už je pozdě. Toto risiko lze minimalizovat dobrou spoluprací s rodinou, někdy je bezpečnější krátkodobá hospitalisace. A další výhoda – moderními antidepresivy, na rozdíl od anxiolytik, se nelze zabít.

Pomalý nástup je problém, ale svým způsobem je to i dobře. Všichni se učíme, jak si ulevit, když nám je ouvej. Studená sprcha, běh, nakupování, alkohol, sex. Jednoduchá rovnice – je mi zle, dám si tabletku, je mimořádně nebezpečná. Dobře, že antidepresiva nepřináší úlevu okamžitě a člověk musí řešit krize vlastními prostředky. (Což neznamená, že pacienti nedělají s dávkováním psí kusy.)

A dlouhé užívání? Antidepresiva, na rozdíl od anxiolytik, skutečně léčí. Deprese ničí mozek. Ubývá spojů mezi buňkami a buňky odumírají. Antidepresiva, ale i psychoterapie vrací mozek do původního stavu. A to trvá dlouho. Jinými slovy. Pokud užíváte antidepresiva dostatečně dlouho – obecné doporučení je šest měsíců od vymizení symptomů, mozek je přestane potřebovat. Vysazení bývá bezbolestné a risiko návratu potíží minimální.

A že antidepresiva vyřeší problém, takže pacient přestává bojovat? Ani to většinou není pravda. Naopak. Depresivní pacient ztratí naději a tím i sílu k boji. Antidepresiva je navrací. Ani neplatí, že komplikují psychoterapii. Často naopak, přílišné utrpení může omezovat možnosti hlubinné práce.

Takže antidepresiva jsou všelék? Bez risik a nežádoucích účinků? To netvrdím. Jen tvrdím, že u mnoha lidí je zlepšení stavu výrazné za cenu minimálního risika.

Konec psychoterapie, všechno vyřeší kouzelná pilulka? V žádném případě. Jsem a budu především psychoterapeut. Rozdíl mezi psychiatrií a psychoterapií je jako rozdíl detektivní prací na oddělení vražd a dopravním policistou. Jako psychoterapeut zažívám s klienty vzrušující dobrodružství, mnohoměsíční či mnoholetou výpravou do zákoutí do lidské mysli. Jako psychiatr má zpravidla o léku více méně jasno během pěti minut.

Přestože antidepresiva často umožní dlouhodobou či dokonce trvalou úlevu, psychoterapie nabízí mnohem víc. Sebepoznání, sebepřijetí, změnu života, hodnot, postojů.

Jen bych považoval za nemírně arogantní rozhodovat, jak se mají mí pacienti léčit. Psychoterapie bolí. Ať se dělá sebecitlivěji, bez bolesti to nejde. Mám právo nutit někoho, kdo prostě chce úlevu ke složité a bolestivé cestě do vlastního nitra? Nabízet pohled na vlastní stín někomu, kdo o to nestojí? Kdo na to není připraven? Nemluvě o tom, že mnoho lidí nemá na terapii čas či peníze. Či žijí v oblastech, kde jednoduše není dostupná.

Přišlo by mi absurdní nenabídnout pomoc, než začne zabírat psychoterapie. A to je často mnoho měsíců.

Nehraju si na Boha. Nabízím pacientům varianty a nechávám jim si vybrat. Můj názor zpravidla ví, ale rozhodnutí je na nich.

Přesněji, na Boha si hraju výjimečně. U těžkých stavů jsou antidepresiva nutností. A naopak, jsou stavy, kdy je deprese jen symptomem dlouhodobě nesnesitelné situace, zpětnou vazbou, že je třeba dělat něco jinak. V těch situacích by antidepresivum jen umožnilo o něco déle přežít situaci, kterou je potřeba změnit.

Proč tento článek vůbec vznikl? Protože užívání antidepresiv je v naší zemi stále zatíženou mnoha předsudky. A stigmaty. Protože je zde mnohem více lidí, kteří je potřebují a neberou než těch, kteří je nepotřebují a berou. Protože depresivní pacienti si sami často myslí, že je to jen slabost a lenost a nepotřebují, aby jim to říkalo ještě okolí. Protože deprese je vážná nemoc, která si zaslouží adekvátní léčbu.

Jsem psychiatr a psychoterapeut, zakladatel a vedoucí firmy Terapie.Info, s.r.o, zabývající se komplexní péčí o duševní zdraví.

Pracuji i v angličtině (CAE) a francouzštině (Všeobecná státní zkouška).

Jsem absolvent lékařské fakulty, absolvoval jsem výcvik v hlubinné psychoterapii SUR, 4 roky individuální sebezkušenosti v gestalt terapii, kurs neverbálních technik. Nyní jsem ve výcviku v psychoanalýze, jsem kandidátem české psychoanalytické společnosti.

Pracoval jsem na psychiatrické klinice fakultní nemocnice Brno (2000-2002), dále v psychiatrické léčebně Jihlava (2002-2003) a Studentském zdravotním ústavu v Praze (2004-2005).

V letech 2004-2010 jsem spolupracoval s o.s. Sananim, pracoval jsem jako lékař v substitučních programech u závislých na opiátech, dojížděl jsem do terapeutických komunit Karlov a Němčice.

V letech 2006 – 2010 jsem spolupracoval se Správou uprchlických zařízení ministerstva vnitra, jako psychiatr jsem dojížděl do několika uprchlických táborů a podobných zařízení, se žadateli o azyl pracuji doposud.

Od roku 2005 pracuji v soukromé praxi, kde vedu malý tým psychiatrů a psychologů.

Autor: Tomáš Rektor, tomasrektor.cz

25 míst - Nebudete věřit že EXISTUJÍ!!

2013-01-21T16:36:00.001+01:00

Člověk už téměř vše na internetu může považovat za podvod, ale při těchto místech vám zaručujeme, že existují, i když to tak na první pohled zřejmě nevypadá.

Místa jako vystřižené z amerického filmu pocházejí ze všech koutů světa od Madagaskaru přes Indii, Venezuelu, Finsko až po Českou republiku. Bylo by zkrátka úžasné navštívit je všechny.

Chand Baori, Indie

"Richatská konstrukce" v Mauritánii

Zhangye, Čína

Namibie

Jednoduše Island

Socotra, Jemen

Křišťálová jeskyně, Island

Jezero RETB, Senegal

"Bobule vrch" Newfoundland, Kanada

Gullfoss, Island

Brána do pekla v Turkmenistánu

Morava, Česká Republika :)

Důl NAIC v Chihuahua, Mexiko

Staré známé stockholmské metro

Hora Grinnell v národním parku v Montaně

Námořní přístav Mare Island, Kalifornie

Hora Roraima, Venezuela

"Kamenný les" na Madagaskaru

"Tunel lásky" na Ukrajině

Jeskyně Hang Son Doong ve Vietnamu

Grand Prismatic Spring v Yellowstonském národním parku

"The Wave" v Arizoně

Salar de Uyuni, Bolívie

Laponsko, Finsko

Tulipánové pole v Nizozemsku

VIDEO - NÁDHERNÉ ZÁBĚRY PŘÍRODY

2013-01-20T12:02:00.002+01:00

NÁDHERNÉ ZÁBĚRY PŘÍRODY

KONOPNÉ MLÉKO

2013-01-10T11:28:00.000+01:00

Živiny z konopného semínka udržují správnou funkci důležitých systémů v našem organismu: příjem potravy, trávení a vyměšování, rozmnožování, regulace a ochrana nervového systému, skeleto – muskulární, endokrinní a kardiovaskulární funkce, spalování tuků a cukrů, imunita.

JAK KONOPNÉ SEMÍNKO JÍST?

Buď namočené a naklíčené vsypané rovnou do salátu či jiných jídel. Dále se prodává oloupané konopné semínko a lze ho jíst bez namáčení.

Část živin z konopného semínka se může konzumovat v podobě KONOPNÉHO OLEJE, který má také velmi silné léčivé účinky. Musí se ale konzumovat co nejčerstvější, jelikož rychle oxiduje. Je to ale koncentrovaná potravina která může při dlouhodobém užívání tělo vyvést z rovnováhy.

NEJDOKONALEJŠÍ FORMOU jak získat živiny z konopného semínka je KONOPNÉ MLÉKO.

RECEPT:

Pytlík konopného semínka namočte alespoň na 24 hod.

Nejlepší je ale počkat, až některá semínka prasknou a objeví se jejich malé klíčky.

To trvá 1 a půl dne až 2-3 dny. V teplých dnech ale stačí i sotva 24 hodin.

Pokud budete semínka máčet déle než 24 hodin, pak doporučuji misku se semínky ve vodě vložit po 24 hodinách do ledničky.

Nezapomeňte alespoň 2x za den vyměnit namáčecí vodu za čistou.

Když jsou semínka dostatečně namočená, vodu slijte, semínka propláchněte a vložte do mixovací nádoby. Vlijte vodu a tyčovým mixérem semínka důkladně rozmixujte.

Poté vezměte jemné sítko nebo látku, přes kterou mléko přecedíte.

Nebo také jemnější větší sítko, přes které přecedíte tu nejhrubší hmotu.

Pak vezměte nejjemnější čajové sítko a kapalinu přeceďte ještě jednou - tím se mi zachytí většina jemného prachu ze slupek.

Když máte mléko hotové, můžete si ho ještě naředit dle požadované potřeby.

Mléko ochuťte tak, že do něj rozmixujte banány a trochu citronové šťávy, aby banány tak rychle neztmavly. Je takto velmi jemné a lahodné.

Dále můžete k tomu základu – mléko, banány - přidat třeba maliny, jahody (s jahodami to chutná jako jogurtové mléko), mango, občas syrové kakao či syrovou vanilku, skořici atd.

V zimě můžete získat jemnou růžovou barvu mléka tím, že do něj rozmixujete předem namočené GOJI.

Stejně tak se může konopné mléko stát základem pro syrovou zeleninovou polévku. Třeba s okurkou, řapíkatým celerem a špenátem. Dochutit citronem, třeba i trochou soli a kořením. Co takhle křen, kopr nebo česnek?

Kromě banánů můžete mléko také ochutit medem, či datlemi (nejlépe čerstvými).

Stále si někteří myslíte, že nelze být dokonale „syrový“ v našich podnebných podmínkách?

A za tak málo peněz?

Tak jednoduše pěstovatelné…

Vždyť jen pouhá hrstka konopných semínek dodá dospělému člověku denní dávku živin.

PROČ TEDY SVĚT HLADOVÍ?

2012rok.sk

Konoponé semínko ZDE v PRODEJI.

Klikněte na TEXT!

RUTIN NA ŽILNÍ PROBLÉMY

2013-01-10T10:58:00.000+01:00

Hodně lidí, zvláště žen, trpí žilními problémy. Na vině je zvláště sedavý způsob života, nesprávné stravování, užívaná hormonální antikoncepce, kouření a jistě i další nepříznivé faktory. Ty pak podporují proces, kdy stěna cévní ztrácí potřebnou elasticitu, rozšiřuje se, praská a způsobuje nemalé potíže, od kosmetických až po těžké defekty.

Chceme-li hledat pomoc v přírodě, bude potřeba jen vědět, kde je rutin přítomen. Tak například v routě vonné. Latinské rodové jméno ruta je odvozeno z řeckého slova rhyomai = léčit, jak tedy vidíme, routa už svým názvem vybízí k léčení. Již v devatenáctém století byl v listech routy objeven rutin, jeden z bioflavonoidních glykosidů.

Dále jerlín japonský, listnatý strom rostoucí také u nás v zámeckém parku poblíž zámku ve Valticích. Je významným zdrojem rutinu, obsaženým v listech a zejména v nezralých semenících (až 40 %). Dále se rutin vyskytuje v chřestu, ve slupkách rajčat, v kůře citrusových plodů, v jablečné slupce, v broskvích, nektarinkách, lesních plodech, kiwi, banánech, a také ve výluhu zeleného a černého čaje.

Pro praktické použití je pro nás nejblíže pohanka. Nejvíce rutinu se nachází v jejích květech (až 400 mg/100 g sušiny), následují listy, semena, stonek, nejméně rutinu je v kořenu. V loupaných semenech (tzv. kroupy) se nachází okolo 20 mg rutinu ve 100 g sušiny. Tepelným zpracováním pohanky však obsah rutinu klesá. I přesto bude namístě obohatit domácí kuchyni o pomazánku z pohanky, placičky z pohankové mouky apod., v kombinaci s česnekem, majoránkou a mořskou solí, jindy se švestkovými povidly.

Bioflavonoidy zvyšují účinnost vitamínu C, proto se výrobci přírodních léčiv snaží již dlouhou dobu spojovat také rutin (jakožto bioflavonoidní glykosid) s vitamínem C. Kdo by neznal již tradiční pohankový čaj se šípkem, obsahujícím hojně právě vitamín C. Používá se také kombinace pohankového čaje s mátou a citrónovou trávou nebo pomerančovou kůrou.

Rutin pomáhá zlepšovat elasticitu stěny cévní, sníží její lomivost, zpomaluje tvorbu destičkové zátky, ředí krev a zlepšuje její cirkulaci, což je důležité zejména pro mozek a srdce. Nejčastější pomocné použití je při léčení křečových žil. Jednak vnitřně zařazením přírodního rutinu do stravy, ale lze využívat i tzv. průnikový gel, např. Rutinol, jenž zpevňuje žilní stěny a pokožku, prokrvuje svalové tkáně a podporuje cirkulaci krve.

Rutin svým účinkem také přispívá k celkové antioxidační aktivitě. Logické využití najdeme ve spojení s koenzymem Q10.

Také stromy černého jeřábu a keře aronie poskytují v tmavě modrých bobulích přínosný obsah rutinu. Plody můžeme konzervovat proložením s cukrem (1 navršená lžička tohoto naloženého ovoce denně přinese uživateli významný příspěvek vitamínu C a rutinu) nebo zpracovávat běžnými postupy do kombinovaných šťáv či džemů z různých druhů ovoce.

celostnimedicina.cz

Nabídka přírodních produktů - doplňky stravy a kosmetiky.

ZDE klikněte na TEXT!

TEST KRESBY STROMU

2013-01-06T21:04:00.000+01:00

Zadání testu zní:

"Nakreslete libovolný nejehličnatý strom."

Test kresby stromu tvoří doplňek grafologického rozboru. Přináší zpřesnění informací hlavně tam, kde je písmo "neproniknutelnou maskou." Interpretace kresby stromu používá poznatků a zákonitostí, které používáme i při rozboru písma. Kresba stromu je, stejně jako písmo, projektivní výpovědí o daném člověku (strom slouží jako prázdné projekční plátno pro naše nevědomé obsahy a sebeobraz, který máme o nás samých).

Zde uvádíme jen stručné a orientační schéma interpretace kresby stromu, nikoli celé znění a vyhodnocení původního baumtestu. Znamená to, že výklad nelze provádět mechanicky, vždy záleží na kontextu celé kresby, a že podle následujícího orientačního schématu nelze provádět skutečně seriózní psychologický výklad:

Jako u písma posuzujeme celkový dojem kresby, využíváme jazykových metafor.

Zkoumáme poměr statičnosti a dynamičnosti - tedy vlastně fixace a pohybu jako v písmu.

Prokreslená krajina = fantazie, únik od reality, silnější vlivy nevědomí.

Přidané prvky nad rámec zadání (ptáci, budky, kytičky) = projev hravosti, smyslu pro humor nebo zakrývání nejistoty (záleží na kontextu).

Roční období krajiny kolem stromu souvisí s dlouhodobým emočním laděním kreslíře a temperamentem (jaro, léto = sangvinické, optimistické ladění; podzim, dle vyznění = období regrese, ztráty a smutku či naopak duševní zralosti).

Sledujeme relativní velikost stromu vzhledem k ploše. Průměrná velikost je 70%. Větší či menší strom hodnotíme obdobně jako velké nebo malé písmo. (Větší či menší sebecit).

Sledujeme umístění stromu vzhledem k symbolice kvadrantů.

Sledujeme proporce kmene a koruny, standard je 1:1 (převaha instinktivních či intelektuálních tendencí).

Sledujeme prostupnost energie v systému stromu, bloky energie v podobě vyboulení a zaškrcení větví, poruchy proudění energie nebo naopak nedostatek kontroly energie.

Kořeny odpovídají dolní zóně písma. Jejich zvýraznění najdeme u psychologů, adolescentů, u lidí s nevyrovnaným vztahem k rodičům, lidé frustrovaní potřebou zázemí, ale i lidé závislí na pudech a nevědomí. Sledujeme, zda kořeny svědčí o dobrém zakořenění (dodávají stabilitu), nebo naopak signalizují propustnost nevědomým obsahům (což spíše vede k větší labilitě, ale tyto vlivy lze i kreativně využít). Záleží tedy na jejich provedení a poměru k dalším částem stromu.

Základna, horizontální linie země, z níž vyrůstá kmen, vypovídá o hranici vědomí a nevědomí (analogie linky v písmu). Jak stabilně je strom usazen? Izolovaný ostrůvek = osamělost, úzkost, izolace.
Pata kmene = doba ranného dětství, základní pocit bezpečí a důvěry široká = těžkopádnost, praktičnost, nevyzrálost (rigidita, potřeba nadměrné jistoty, jakožto kompenzace bazální nejistoty v ranném dětství)

rošíření vlevo = význam jako odváté dolní délky

rozšíření vpravo = nepřizpůsobivost

zúžení = bazální úzkost

Kmen stromu odpovídá střednímu psacímu pásmu. Odsdola nahoru značí průběh dospívání, tělesného a psychického růstu. Konec kmene pubertu, přechod k dospělosti. Sledujeme vztah kmene a koruny, jejich přechod. Síla kmene odpovídá vitalitě, převahu každodenních zájmů (střední pásmo). Síla ega, základ osobnosti.

díry, suky, useknuté větve = traumata odpovídajcí konkrétnímu věku

sklon kmenu - jako sklon písma (vlevo - introverze; vpravo - extraverze)

kontura kmene - hranice mezi já a ty; zvýraznění vlevo / vpravo = introverze / extraverze

textura kmene - hledáme analogie se stupněmi fixace a vázáním písma; hladká kůra = formální maska

Koruna vyjadřuje aktuální stav naplnění vlastní individuality (seberealizace, kulturní zájmy, intelekt, duch, rozkvět osobnosti v dospělosti). Odpovídá hornímu psacímu pásmu v písmu.

Otevřená koruna - struktura větví bez ohraničení - odpovídá girlandě; konce větví koncům slov; sledujeme horizontální i vertikální směr a strukturu větví (přístupnost druhým lidem, otevřenost, ovlivnitelnost)

Uzavřená koruna - odpovídá arkádě (větší bariéra mezi já a světem, stylizovaný projev, přetvářka)

Shora zploštělá koruna - tlak zvenčí (pokud se koruna nevejde na papír, může to být známka toho, že člověk nemá strop, že není nikdy dost spokojený, protože má předimenzované ambice)

Hledáme další analogie prostorové symboliky a vázání (zvlnění - nitka) atd.

Zručnost propojení kmene a koruny odpovídá tomu, jak člověk zvládl období dospívání - přechod z dětství do dospělosti.

Plody - radost ze života (fixace II), požitkářství (fixace IV); většinou však potřeba sebeuznání, ocenění, chvály, ale také známka naivity

Listy - lehkost, mladistvost, snění, estetično, potřeba uznání; padající listí - melancholie

Květy - snaha o estetický dojem, sebeobdiv, povrchnost

Detailnost provedení - pasivní vůle nebo projev nutkavé úzkosti (tisíce drobných lístečků, každý detailně vykreslen)

Větší barevnost provedení souvisí spíše s extraverzí a živější emocionalitou.

ografologii.blogspot.cz

Široká nabídka přírodní a BIO kosmetiky a parfémů.

Více ZDE klikněte na TEXT!

30 OHROMUJÍCÍCH FAKTŮ, KTERÉ NEMÁTE ZNÁT O VAKCÍNÁCH PROTI RAKOVINĚ DĚLOŽNÍHO ČÍPKU

2012-12-31T00:00:00.003+01:00

Záruky. Pojištění. Sliby. Starosti o jistoty a zabezpečení zdraví vytváří u lidí strach o budoucnost na jakékoliv úrovni. Ochrana proti budoucím "neznámým" se stala velkou součástí Americké ekonomiky. Dnes můžete dostat záruku na jakékoliv živoucí bakterie, pojistíte se na mnohem více věcí, než o kterých kdy snili vaši prarodiče a lékařský průmysl pracuje hodiny na vyvinutí nových léků a vakcín, aby vás ochránily před jakoukoliv epidemií, která se objeví ve zprávách.

Jedním z posledních lékařských sporů, který jak se zdá nevyzní dost nadějně ve prospěch trendu epidemie, se rozpoutal kolem HPV vakcíny proti rakovině děložního čípku. Ale nestoudný obchodní zisk stojící za vývojem vakcíny Gardasil byl tak průhledný, což podpořilo další pokračující spory o tomto očkování k bodu, že média již nemohli o tomto dále informovat.

Politika a zisky spojené s lékařským, farmaceutickým a mediálním průmyslem převažují každým dnem.

Proto před tím, než si vezmete jakýkoliv farmaceutický produkt, měli byste si vzít právo na vaše vlastní zdraví. Prozkoumejte přísady v každém produktu a vedlejší účinky. Zjistěte si, kde váš lékař dostává informace. Mnozí z nich jsou placení farmaceutickými firmami, aby propagovali jejich specifické produkty. Jiní dostávají své informace ze zdrojů jako je CDC, AAP (americká akademie pediatrů), kterým věří.

FAKTA, KTERÁ NEVÍTE O HPV A GARDASILU

1. Již základní tvrzení je špatné. HPV sám o sobě nezpůsobuje rakovinu děložního čípku. Důkazy potvrzují, že musíte mít kombinaci viru a infekce, nebo vícenásobných virů a bakterií, abyste získali rakovinu děložního čípku. Příklady zahrnují Epstein Bar virus, HIV a Chlamydie spolu s HPV.

2. Antikoncepce a jiné hormonální léky zvyšují riziko HPV.

3. Nikdy nebylo prokázáno, že HPV vakcína zabraňuje rakovině děložního krčku. Neexistuje žádný vědecký důkaz, který by toto potvrdil.

4. je přes 100 druhů HPV virů a jen pouhých 15 z nich může přispět k rakovině děložního čípku.

5. HPV vakcíny však zahrnují jen dva až čtyři druhy těchto HPV virů, a otevírají tak cestu více než dvou třetinám dalším nebezpečným druhům. A tak budete stále potřebovat běžné screeningy pro kontrolu děložního čípku.

6. Obdržením vakcíny nesnížíte ani nevyloučíte výskyt rakoviny. Studie ukazují, že lidský imunitní systém si vyvine rezistenci k druhům obsažených ve vakcíně a dovolí ostatním nebezpečným druhům se přemnožit.

7. Na stránkách CDC stojí, že lidský imunitní systém vyčistí organismus během dvou let z 90% HVP (během prvního roku je to 70%). Bez vakcíny.

8. Jedno z nejmocnější spojení, které podporuje rakovinu děložního čípku, je kouření. Ženy, které kouří, mají 2-3 krát vyšší pravděpodobnost tohoto onemocnění.

9. Dieta je klíčem. Chudá a mizerná strava zvyšuje riziko, zatímco strava zahrnující vysoké množství vitamínu B12 a kyseliny listové snižuje riziko infekce HPV viry a karcinomu děložního krčku o 79%. Vitamín C, kurkumin, quercetin a jiné flavonoidy jsou silné inhibitory proti rakovině děložního čípku.

10. Stravovací kombinace prokázaly daleko větší účinek proti HPV než jakákoliv vakcína.

11. Všechna marketingová tvrzení jsou klamná. Je to jedna z největších a nejškodlivějších mystifikací naší doby.

12. Oficiálně je vakcína spojená s kolem asi 100 úmrtími a 500 tělesně poškozenými.

13. Tato čísla jsou založená na dobrovolném hlášení a historicky to znamená, že je to pouhých 2-10% skutečných případů. Velká většina nebude nikdy hlášená. Takže ve skutečnosti bylo poškozeno asi 5000 dívek a žen touto vakcínou.

14. Karcinom děložního čípku je jedna ze vzácných rakovin v USA a týká se 12.000 lidí ročně, z nichž 4.000 zemřou.

15. Počet děvčat a žen, které zažijí vážné komplikace důsledkem této vakcíny překračuje počet úmrtí.
16. Vedlejší účinky vakcíny zahrnují: Sklerózu multiplex, zánět mozku, slepotu, zánět osrdečníku, kóma a smrt.

17. Vakcína Gardasil byla vyvinuta velmi rychle. Což je ilegální. FDA vyžaduje, aby nové vakcíny podstupovaly testování a čekací dobu asi 4 roky. Gardasil byl vyvinut a vložen na trh za 6 měsíců se schválením FDA.

18. Texaský guvernér Rock Perry zkusil v roce 2007 donutit všechny dívky v Texasu od 6. třídy zákl. Školy přijmout vakcínu navzdory skutečnosti, že riziko nakažení HVP viry činí průměrně od 20- 48 roku života. On to však nařídil i přes legislativní námitky.

19. Lidé si mysleli, že jim bylo nařízeno obdržet vakcínu, ale aktuální zákon byl nelegální.

20. Perry obdržel obrovské finanční částky od výrobce Gardasilu.

21. Perryho bývalý personální šéf se stal v roce 2009 lobbistou pro farmaceutickou firmu Merk, výrobce Gardasilu a od té doby masivně protlačují tuto vakcínu.

22. Texaská legislativa musela toto nařízení bývalého guvernéra Perry zrušit kvůli obrovskému odporu veřejnosti. Nicméně, precedens byl nastaven a jiné státy a země ho začínají následovat v příkladu.

23. Vnitřní mazlavé prostředí samo o sobě zabrání 80% rakoviny děložního čípku. Každoročně toto mazlavé prostředí redukuje vaši šanci na onemocnění rakovinou děložního čípku na 0,002 %.

24. HPV vakcíny byly ilegálně vpuštěny na trh bez informací, jaká rizika nesou.

25. Lidé nevědí, že jsou zákony, které chrání pacienty. Ty poskytují právní strategii lidem, kteří zažili poškození vakcínami.

26. Výrobci vakcín neinformují lékaře a neodkrývají rizika přidružená s vakcínami, protože nechtějí, aby si lidé uvědomili, že se mohou rozhodnout nezúčastnit se očkování. Toto je však doložené v mnoha lékařských časopisech. Dokonce je pro lékaře nezákonné neříci vám, jaká rizika vakcína nese!

27. Tato vakcína byla testována na 21.000 dívkách a ženách, než byla protlačena pro milióny

dětí a dospívající celosvětově, dle webových stránek FDA.

28. FDA stránky se vůbec nezmiňují, že by byla vakcína testována na mužích, ale i přes to CDC požaduje, aby tuto vakcínu obdrželi všichni mladí chlapci a muži do 21 let.

29. "Zákon o informovaném souhlasu" také vznáší otázky o "účinnosti vakcín". Máte právo klást otázky a získat odpověď o tom, jak vakcína funguje, proč byste si ji měli nechat dát a stejně tak máte právo znát všechna rizika s ní spojené.

30. Tato vakcína byla schválená s legislativním zákonem, který říká, že nemůžete nikoho žalovat, pokud máte komplikace ve spojení s vakcínou. Ale, to není pravda, vy se můžete domáhat práva.

Lidé u moci prosazují neetickou praxi spojenou s touto vakcínou a lidé by se měli zajímat proč a jak lékaři a zákonodárci souhlasí s touto nekritickou propagací.

Jestliže je to z důvodů financí, pak bude dost důkazů pro obvinění výrobců, politiků a CDC. Vakcinační průmysl funguje pomocí kriminální praxe. Porušuje marketingové zákony nepravdivými sděleními a přílišným zjednodušováním faktů, doktoři pro ně vytvářejí statistická čísla a prezentují jejich marketing jako vědu. Prý byl Gardasil testován před tím, než byl licencován.

Ještě by k tomu měli nabídnout hodnověrné vysvětlení, proč mají nezletilá děvčata 9-12 let potřebovat vakcínu pro sexuálně přenosné nemoci a přitom vakcína poskytuje tzv. ochranu na pouhé "dva roky".

Musíte se ptát, kdo dělá tato rozhodnutí a povoluje zkratky, které mají na svědomí tolik úmrtí a handicapů. Jsou to ta stejná "vyšší místa", která poskytují informace vašemu lékaři, který tuto vakcínu doporučí jako bezpečnou pro vaši dceru?

covamnereknou.blog.cz

Široká nabídka přírodní a BIO kosmetiky a parfémů.

ZDE klikněte na TEXT!

PŘÍRODNÍ AFRODIZIAKA

2012-12-20T15:47:00.001+01:00

PŘÍRODNÍ AFRODIZIAKA POMÁHAJÍ UDRŽOVAT VÁŠEŇ VE VZTAHU

K partnerskému vztahu dvou lidí neodmyslitelně patří vášeň, kterou je třeba vhodným způsobem neustále podněcovat, protože pomáhá udržovat mezi partnery jiskru a smyslnost, díky které neupadá nejen vzájemná citová náklonnost, ale také chtíč. Přírodní afrodiziaka jsou jednou z možností. Mnohdy je nalezneme i mezi běžně používanými potravinami v kuchyni. Víte, jaké afrodiziakální poklady doma máte?

Pojmem afrodiziakum se označují prostředky, kterými lze podpořit a nabudit sexuální apetit a také zintenzivnit související prožitky. Používají se po celém světě a jejich historie zasahuje až do dávného věku antiky. Lidé totiž odjakživa hledali způsoby, jak si intimní chvíle co nejvíce zpříjemnit. Afrodiziaka mohou mít prokazatelný fyziologický účinek, nebo pomyslně fungovat spíše na principu placeba. Z obecného náhledu mohou být brána i jako pomocník fyzického i psychického uvolnění a účinná povzbuzovadla.

Účinky se různě liší

Na řádcích výše bylo nastíněno, že afrodiziaka se mohou svým účinkem lišit. Některá proto celkově posilují a dodávají energii, jiná se projeví ovlivněním hormonální soustavy, výjimkou nejsou ani afrodiziaka působící přímo na psychiku, kdy se jimi například blokují mozková „rozumová“ centra nebo podporuje tvorba noradrenalinu. Z tohoto pohledu může být afrodiziakem i alkohol.

Přírodní afrodiziaka jako součást kuchyně

Zaměříme-li se na afrodiziaka zcela přírodního původu, zjistíme, že se s nimi denně setkáváme při přípravě rozličných pokrmů. Následujícím stručným výčtem přibližujeme, jaká přírodní afrodiziaka můžete mít i vy doma a možná o tom ani nevíte.

Česnek

Na první pohled se to zdá vcelku neuvěřitelné, ale i česneku jsou připisovány afrodiziakální účinky, především povzbuzujícího charakteru. Pokrmy, které ho v dostatečné míře obsahují, proto mohou přesně plnit rčení, že láska prochází žaludkem.

Bazalka

Oblíbená bazalka, přidávající jídlu velmi lahodnou vůni i chuť, má silně povzbuzující účinky, které se mohou projevit i jako stabilní dobrá nálada a příjemné citové rozpoložení.

Rozmarýn

Podpora krevního oběhu jako takového a lepší prokrvení orgánů, takové účinky patří k rozmarýnu, jehož silné aroma je nezaměnitelné.

Kakaové boby

Mnohými je za afrodiziakum považována i čokoláda. Za to však může obsah kakaa z bobů, které jsou povzbudivé a dokážou rozšiřovat cévy.

Vanilka

Najde se asi jen velmi málo lidí, kteří nemají rádi příchuť a vůni vanilky, která je používána nejen v potravinářském průmyslu. Náleží k ní povzbuzující a posilující účinky.

Jahoda

Toto oblíbené ovoce symbolizuje vášeň i svou typickou červenou barvou, obsahem zinku ale přispívá k bezproblémovému fungování pohlavních orgánů, díky čemuž je také podporována sexuální výkonnost.

Celer

Kořen celeru svým složením přispívá ke zvyšování potence, ani nať však v otázce afrodiziakálních účinků nezaostává, protože prohlubuje touhu. Jelikož obsahuje poměrně velké množství hořčíku, bývá doporučován spíše mužům.

Mezi přírodní afrodiziaka patří i „španělské mušky“ či ženšen.

Mnozí z vás se už určitě někdy setkali s lidovým pojmem španělské mušky, které představují velmi populární afrodiziakum, nicméně faktem je, že užívání je velmi rizikové. Ve skutečnosti jde o tekutinu, kterou vylučuje brouk puchýřník lékařský z kolenních kloubů. Hlavní složkou je vysoce toxický kantharidin, co má euforické účinky, ale je silně jedovatý. Velmi známý je také ženšen (všehoj ženšenový), jehož kořen je od pradávna využíván v alternativní medicíně. Výtažky jsou součástí přípravků posilujících imunitu a celkovou kondici. Za afrodiziakum je ženšen považován na základě povzbuzujících účinků, které zvyšují sexuální apetit.

Přírodní afrodiziaka mohou být pomocí při řešení sexuálních problémů, které se čas od času mohou projevit v jakémkoliv vztahu. Jejich síla spočívá v probuzení vášní, díky kterým je možné užívat si milostný život opět plnými doušky.

zdravi4u.cz

Nabídka přírodních produktů - doplňky stravy a kosmetiky.

Více ZDE klikněte na TEXT!

Chcete otrávit své děti? Kupte jim ADVENTNÍ KALENDÁŘ

2012-12-20T12:31:00.001+01:00

Německá studie objevila ve 119 potravinách víc než 250 sporných substancí. Co všechno „prosákne“ do potravin z obalů z recyklovaného papíru?

Adventní kalendáře mladým i starým v Evropě každoročně zpříjemňují čekání na Vánoce. S každými otevřenými dvířky je štědrovečerní nadílka o něco blíž. Aktuální testy v Německu však ukázaly, že podobně jako kolega Ježíšek, ani čokoládoví sněhuláci, hvězdičky a autíčka nepřicházejí sami. Namísto dárečků je však doprovází nebezpečí onemocnění jater, oslabení imunity, a dokonce i rakoviny.

Německá spotřebitelská organizace Stiftung Warentest na počátku adventního období otestovala 24 adventních kalendářů. Odborníci se nestačili divit, když analýza v čokoládě všech testovaných výrobků odhalila přítomnost minerálního oleje, který se do čokolády dostal z obalů z recyklovaného papíru. Přítomnost minerálních olejů je přitom v jakékoliv potravině nežádoucí, neboť se jedná o směs uhlovodíků ropného původu a potraviny takto kontaminované nejsou vhodné k lidské konzumaci.

Výjimečně vysoká nálož jedovatých látek byla objevena v kalendáři společnosti ArkoV některých případech šlo sice „pouze“ o stopové množství, jinde však o zdraví nebezpečnou dávku. Přičemž cena kalendáře tentokrát nehrála roli – drahé značky na tom byly často hůře než jejich diskontoví konkurenti.

Ve většině případů potravinářské společnosti oznámily, že produkty podrobí vlastním testům. Výjimečně vysokou nálož jedovatých látek, které se používají například jako rozpouštědla, maziva, ochrana povrchů či součást tiskařských barev, odborníci Stiftung Warentest objevili v adventních kolekcích společnosti Arko. Ta se rozhodla své produkty neprodleně stáhnout z trhu.

Seznam testovaných adventních kalendářů

Minerální oleje i v Česku

Informaci zachytila i Státní zemědělská a potravinářská inspekce. Bohužel jen z německých médií. V systému rychlého varování Rapid Alert System for Food and Feed (RASFF), kam jsou všechny členské státy Evropské unie povinné vkládat informace o nebezpečných potravinách, pokud byly exportovány do dalších členských zemí, se totiž dle tiskového mluvčího inspekce Pavla Kopřivy varování neobjevilo. Později se ukázalo, že německé úřady informaci do RASFF nezařadily, jelikož se domnívají, že nalezené množství nepředstavuje bezprostřední ohrožení pro zdraví.

Přesto se inspekce rozhodla neprodleně kontaktovat české zastoupení společnosti Arko, jejíž zástupci trvali na tom, že žádný z problémových produktů nebyl na českém trhu distribuován. Později (26. listopadu) se nicméně na českých webových stránkách společnosti objevilo následující prohlášení:

„K dnešnímu dni byl stažen z prodeje ze všech prodejen Arko adventní kalendář ‚Sněhulák‘ z mléčné čokolády. V čokoládě uvedeného kalendáře, na základě testu německého Stiftung Warentest, byly zjištěny stopy minerálního oleje. Arko klade vysoké požadavky na kvalitu svých produktů, proto bere výsledky uvedených testů vážně a bude je dále prověřovat. Zákazníkům, kteří si uvedený kalendář zakoupili v našich prodejnách, nabízíme možnost zboží vrátit nebo vyměnit za jiné.“

To je dle Kopřivy zvláštní. „Inspekce o tomto žádným způsobem vyrozuměna nebyla. Přitom jakýkoliv provozovatel potravinářského podniku, pokud zjistí, že distribuuje potravinu, která je nevhodná k lidské spotřebě, je povinen o tom neprodleně informovat inspekci a zároveň učinit veškeré kroky k tomu, aby ta potravina byla stažena z trhu. V opačném případě takové společnosti hrozí sankce,“ reagoval Kopřiva. ČESKÁ POZICE se pokusila kontaktovat i zástupce společnosti Arko, zatím však neúspěšně.

Budou kontroly i v Česku?

Bude česká inspekce reagovat na skutečnost, že Stiftung Warentest objevila minerální oleje ve 24 z 24 testovaných produktů? Zaměří se na tento typ potravin, přestože databáze RASFF informaci zatím neobsahuje? Koneckonců samotný Kopřiva připustil, že minerální oleje jsou kontaminanty, jejichž přítomnost je důvodem k označení potraviny jako nevhodné k lidské spotřebě, a tudíž nesmí docházet k její distribuci.

Nebezpečná látka prý pochází z obalů z recyklovaného papíru a do čokolády, která je nechráněně uložena v krabici, se dostala během skladování„Pokud v Německu došlo k takovému pochybení, tak se zajisté jedná o významný faktor, který přispěje k tomu, že v brzké budoucnosti ze strany inspekce bude kladena větší pozornost na tento segment a tuto konkrétní kontaminantu,“ odpověděl Kopřiva. Zda Státní zemědělská a potravinářská inspekce adventní kalendáře letos již kontrolovala, Kopřiva nevěděl. Podotkl však, že monitoring cizorodých látek probíhá napříč celým sortimentem.

Zajímavé je i další zjištění Stiftung Warentest – nebezpečná látka prý pochází z obalů z recyklovaného papíru a do čokolády, která je nechráněně uložena v krabici, se dostala během skladování. Zasažena tedy zdaleka nemusí být pouze čokoláda v adventních kalendářích. Kopřiva připouští, že se inspekce bude muset minerálními oleji začít zabývat. „Pakliže se objeví informace, že nějaký jiný sortiment byl v tomto typu obalu distribuován, tak bezpochyby proběhne kontrolní akce, během které budou odebrány a analyzovány vzorky,“ ujišťuje mluvčí.

ceskapozice.cz

FALAFEL podle Jamie Olivera

2012-12-20T11:29:00.001+01:00

Nestíháte teplé večeře? Zkuste superrychlý falafel podle Jamie Olivera

Možná teď v předvánočním shonu nemáte moc času na vaření teplých večeří, ale zase nechcete rodinu šidit obloženým chlebem s něčím. Zkuste se inspirovat u kuchařského mága Jamie Olivera, který dovede navařit pro čtyřčlennou rodinu za čtvrt hodiny. Nevěřite? Tak to zkuste podle něj.

Tortilly s falafelem

Množství: pro 4 osoby

Doba přípravy: 15 minut

Na falafel:

1 plechovka fazolí (400 g)

1 plechovka cizrny (400 g)

1 citron

1 lžíce harissy

1 vrchovatá lžíce nového koření

1 svazek čerstvého koriandru

olivový olej

Na oblohu:

2 barevné papriky

4 jarní cibulky

8 malých celozrnných tortill

1 lžíce chilli omáčky

250 g nízkotučného sýra cottage

nakládané červené zelí (nemusí být)

Na salsu:

1 velká hrst různobarevných zralých rajčat

1/2 - 1 čerstvá červená chilli paprička

1/2 stroužku česneku

1 limetka

1. Fazole a cizrnu slijeme a dáme do mixéru. Přistrouháme trochu citronové kůry, přidáme špetku soli a pepře, harissu, nové koření, mouku a stonky koriandru (lístky dáme stranou). Rozmixujeme do hladka a pak ze směsi rychle rukama vytvarujeme osm placiček o tloušťce asi 1,5 cm.

2. Polévkovou lžíci oleje nalijeme do pánve a opečeme na něm falafely do zlatova a křupava.

3. Papriky očistíme a zbavíme semínek, nakrájíme na kousky a osmahneme (skoro spálíme) na pánvi s troškou překrájené jarní cibulky.

4. Rajčata, chilli a polovinu koriandrových listů dáme do mixéru, přidáme prolisovaný česnek a šťávu z limetky. Smícháme a nalijeme do servírovací mísy.

5. Tortilly dáme na 45 minut prohřát do mikrovlnky. Mezitím vmícháme chilli omáčku do sýra cottage. Štávu z poloviny citronu nalijeme na papriku s cibulkou.

6. Teplé tortilly, hotový falafel, zeleninovou oblohu i dip naservírujeme na na stůl a vše ještě posypeme zbylými koriandrovými lístky. Každý si pak může brát podle libosti a "zamotat" si svůj vlastní originální falafel wrap.

Tip: K falafelu můžete podávat ještě nakládané červené zelí.

Video - anglicky

ona.idnes.cz

Nabídka přírodních produktů - doplňky stravy a kosmetiky.

ZDE klikněte na TEXT!

CITACE

2012-12-18T16:32:00.002+01:00

Týdenní horoskop: 17.12. - 23.12.2012

2012-12-17T01:36:00.000+01:00

Slunce

opustí Střelce v pátek 21.12. a vstoupí v 12.11 hodin do Kozoroha tedy nastane Zimní Slunovrat.

To znamená, že Slunce doputuje k bodu obratu, virtuálně otevře dveře Slunci, aby se mohl vrátit jeho sluneční jas a nastane nejdelší noc v roce, o které staří hvězdopravci píší, že může být plná tajemství... Zimní Slunovrat také ohlašuje příchod astronomické zimy a vládu přebírá moudrý Saturn. Odstartuje se nám tím období, kdy bychom si měli položit otázku,

co všechno jsme chtěli v roce 2012 dokázat, a co se nám skutečně podařilo. Před Silvestrem nás Saturn v sextilu se Sluncem a Plutem přinutí zamyslet se nad tím, kam chceme směřovat svoje aktivity a svůj život, čeho chceme dosáhnout v roce 2013...

Merkur

prochází znamením Střelce. Setrvá zde do 31.12. kdy odpoledne vstoupí do Kozoroha.

Venuše

je ve Střelci, kde setrvá do 9.1.2013

Mars

je v Kozorohu. Do následného Vodnáře vstoupí 26.12.

Retrográdní

Jupiter

je v Blížencích, kde setrvá do 26.6.2013. Přímý směr opět nabere 3.2.2013.

Saturn

je ve Štíru, kde setrvá do 23.12.2014.

Uran

je v bojovném znamení Berana.

Neptun

pluje ve svém domicilu, mystickým znamením Ryb.

Pluto

je ve znamení Kozoroha.

Fáze Luny... Měsíc přibývá... Ve čtvrtek 20.12. nastane v 6.21 hodin první Lunární čtvrť v Rybách.

Beran (21.3. - 21.4.)

První znamení zvěrokruhu, základní ohnivé.

Vládcem znamení je Mars - polarita Yang

V žádném případě si nedělejte zkraje týdne těžkou hlavu, když se s někým pohádáte. Nevrlost a nepochopení druhých berte jako přínos. Nebudete muset poslouchat, jaké řeší problémy, těch vy sami totiž budete mít víc než dost. Z pracovních povinností se totiž doslova osvobodíte až v pátek, ale potom to bude stát za to. Nenecháte si ujít ani jednu zábavnou akci ve svém okolí, a pokud ještě nemáte dárky, stihnete je bez problémů nakoupit během víkendu.

Býk (22.4. - 21.5.)

Druhé znamení zvěrokruhu, fixní zemské.

Vládcem je zde Venuše - Jitřenka - polarita Yin

Obrňte se trpělivostí! Jako lavina vás totiž hned zkraje týdne zavalí spousta složenek a účtů, které budete muset na poslední chvíli uhradit. Je i možné, že se do hry opět dostane majetek, dědictví, možná dluh z minulosti. Druhá polovina týdne bude klidnější, a hlavně veselejší. I vy totiž máte anděla strážného, takže nakonec se vlastně během krátké chvilky problémů zbavíte. Ve dnech víkendu na vás čeká kulturní zážitek, který vás naladí do správné vánoční nálady.

Blíženci (22.5. - 21.6.)

Třetí znamení zvěrokruhu, proměnlivé vzdušné.

Vládu drží Merkur - polarita Yang

Všechny problémy světa budete snad v každé diskusi řešit v první polovině týdne. Pasujete se na spasitele, což úplně ideální nebude, protože vaše utopistické názory začnou spoustu lidí zvedat ze židle. Druhá polovina týdne bude pracovní. Dokonce ani nebudete zvedat telefony, odpovídat na maily. Zastavíte se až tehdy, kdy budete mít čistý pracovní stůl. Proto není vyloučeno, že si do zaměstnání zajdete na chvilku i během víkendu.

Rak (22.6. - 21.7.)

Čtvrté znamení zvěrokruhu, základní vodní.

Vládce Luna - polarita Yin

Když se vydáte na nákupy dárků v první polovině týdne, budou něčím neobvyklé, zvláštní. Vás totiž políbí umělecká múza. V druhé polovině týdne se začnete myšlenkami vracet do minulosti. V duchu začnete probírat, co se vám poslední měsíce povedlo, ale i kde jste nebyli úspěšní. Slunce totiž v pátek vstoupí do znamení Kozoroha, což je vaše protilehlé znamení, a symbolicky se vám odstartují poloviční narozeniny. Což je vždy ideální čas na malou bilanci a plánování aktivit na další období.

Lev (22.7. - 22.8.)

Páté znamení zvěrokruhu, fixní ohnivé.

Vládne Slunce - polarita Yang

Nenamlouvejte si v první polovině týdne, že se proti vám všichni spikli. Spíše se zamyslete, zda jste to se svou velkorysostí v posledním období nepřeháněli. Ostatní díky tomu mohly nabýt dojmu, že u vás stačí zazvonit a vy jim okamžitě poběžíte na pomoc. Tyto dny ale času nazbyt mít nebudete, naopak pomoc potřebovat budete vy, ale narazíte na jakoby hluché osůbky. Víkend bude mírně komplikovaný. Patrně budete muset čas věnovat práci, ale naštěstí budete mít skvělé kombinační schopnosti, takže si vše skvěle zorganizujete, a zbude vám čas i na zábavu.

Panna (23.8. - 22.9.)

Šesté znamení zvěrokruhu, proměnlivé zemské.

Vládcem je Merkur - polarita Yin

Až do pátku sázejte na fakta, nikoliv domněnky. Atmosféra u vás doma bude velmi zvláštní. Občas si totiž budete připadat, že bydlíte sami, protože všichni budou pořád někam odbíhat, ale kam, vám po pravdě neřeknou. Nechte jim jejich tajemství, co podnikali se totiž dozvíte na Štědrý den! Opustit bezpečí domova vás přinutí v pátek Slunce, které vstoupí do vašeho sektoru her, zábavy. Víkend díky tomu bude sváteční, vánoční, dokonce po mnoha letech mnozí z vás opět vyzkoušíte nějaký zimní sport.

Váhy (23.9. - 23.10.)

Sedmé znamení zvěrokruhu, základní vzdušné.

Toto znamení ovládá Venuše - Večernice - polarita Yang

Když se s někým seznámíte na internetu nebo náhodou na ulici, povídejte si, ale domů si nikoho nezvěte. Následně budete mít problém človíčka z bytu vystrnadit, a ještě ke všemu zjistíte, že to vůbec není zábavná osůbka, ale král sedmilhářů. Víkend strávíte s rodinou, a nezapomenete ani na dříve narozené, rodiče. Těm připravíte pořádné překvapení. Někoho ze seniorů pozvete do sauny, na masáž, do kosmetického salonu.

Štír (24.10. - 22.11.)

Osmé znamení zvěrokruhu, fixní vodní.

Vládcem znamení je Pluto, spoluvládce Mars - polarita Yin

Opatrní buďte během nákupů počátkem týdne. Jako naschvál totiž vždy sáhnete po věci, kterou když doma vyzkoušíte, fungovat nebude, a následné tahanice okolo reklamace budou nepříjemné. To je také důvod, proč byste nic neměli kupovat na splátky, protože je možné, že věc mít fyzicky nebudete, ale splácet ji budete muset. Víkend prožijete romanticky, přímo pohádkově! To platí i pro nezadané, protože horoskop naznačuje zamilování, a není vyloučeno, že se se svým idolem seznámíte v blízkosti svého bydliště.

Střelec (23.11. - 21.12.)

Deváté znamení zvěrokruhu, proměnlivé ohnivé.

Vládcem je Jupiter - polarita Yang

Svou hubatostí si počátkem týdne můžete pošramotit mezilidské vztahy. Tak raději brzděte, protože vyřčené nepůjde vzít zpátky! Když začnete mít pocit, že byste měli něco konečně prodiskutovat a vyřešit, vyčkejte na dny okolo středy. Na nákupy se klidně vydejte až ve dnech víkendu. Slunce v rozumném Kozorohu je zárukou, že se soustředíte na kvalitní věci, a peníze nerozfofrujete za maličkosti

Kozoroh (22.12. - 20.1.)

Desáté znamení zvěrokruhu, základní zemské.

Vládcem je Saturn - polarita Yin

Máte-li v zaměstnání vedoucí pozici, počátkem týdne si řeknete, že snad s funkcí praštíte. Někteří podřízení totiž díky nemoci nedorazí. Se sluchátkem na uchu strávíte spoustu času, ale nakonec se vám náhradu sehnat podaří. Menší psychický ponor si prožijete během čtvrtka, ale v pátek naberete druhý dech. Slunce vstoupí do vašeho znamení, takže se vám do žil začne vracet energie. Oslavenci nebudou vědět kam dřív skočit, protože návštěvy si u vás budou podávat dveře.

Vodnář (21.1. - 18.2.)

Jedenácté znamení zvěrokruhu, fixní vzdušné.

Vládu drží Uran , spoluvládce je Saturn - polarita Yang

Připomeňte si hned zkraje týdne, že život není jenom zábava, ale i povinnosti. Když se doma ukážete pouze v noci, nečekejte, že to zůstane bez odezvy, a ta by mohla být pořádně nepříjemná. V pátek se raději nepřipojujte na internet, a nevybírejte schránku. Informace, které byste se dozvěděli, by vám mohli pořádně pokazit náladu. Patrně si s vámi začne hrát anonym.

Ryby (19.2. - 20.3.)

Dvanácté znamení zvěrokruhu, proměnlivé vodní.

Vládu drží Neptun, spoluvládce je Jupiter - polarita Yin

Až do středy si dopřejte pravidelně procházku na čerstvém vzduchu. S Lunou ve svém znamení totiž budete mít problémy soustředit se, trošku vám bude unikat realita. Hlavně se nestresujte, že nedokážete dokončit jistou práci. Stihnete, a dokonce s časovým předstihem! Během víkendu utratíte daleko víc peněz, a to nejen při nakupování dárků, ale konečně vyrazíte na menší flám s příteli, a pořádně se rozšoupnete!

Vypracovala Naďa Šmídová

bio-life.cz

Internetový obchod zaměřený na prodej šperků Swarovski Elements. Velmi žádané a populární zboží.

ZDE klikněte na TEXT!

VIDEO - KRÁSNÉ VZTAHY MEZI LIDMY

2012-12-15T12:08:00.000+01:00

ÚŽASNÉ VIDEO