<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:blogger='http://schemas.google.com/blogger/2008' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458</id><updated>2024-09-21T07:49:59.544+06:00</updated><category term="тренировка"/><category term="Урок"/><category term="ката"/><category term="техника"/><category term="комплексы движений"/><category term="притчи"/><category term="Айкидо"/><category term="Введение"/><category term="Дао"/><category term="Добро"/><category term="Зло"/><category term="Кюдо"/><category term="Путь"/><category term="Стратегия"/><category term="Тао"/><category term="Энсо"/><category term="бой"/><category term="круг"/><category term="навык"/><category term="научение"/><category term="поединок"/><category term="самоподготовка"/><category term="соперничество"/><category term="спаринг"/><category term="стрельба из лука"/><category term="умение"/><title type='text'>Шень-Ци</title><subtitle type='html'>Занятия боевым искусством похоже на чайную церемонию, которую надо проводить три раза в день.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default?redirect=false'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>17</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-8718421945840782275</id><published>2011-07-20T10:00:00.002+07:00</published><updated>2011-07-20T10:01:52.815+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Кюдо"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="стрельба из лука"/><title type='text'>Кюдо</title><summary type="text">&amp;nbsp;Кюдо</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/8718421945840782275/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2011/07/blog-post.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/8718421945840782275'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/8718421945840782275'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2011/07/blog-post.html' title='Кюдо'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBFtS5L3MGIBkHwv6mOzmYKZMqsk6kMdWt7MCPnyppqFz-YuaEGxtTTjZk-82SnEELKvQZMe8WBWWW_peD3F-K-3rCqqfHkrFyh7pVbCIqvpw8P8MHBNBRl8BxFZheJsGr6mvOVprAGLgT/s72-c/155468_178005138893066_100000507446161_596879_8377701_n.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-2168426504816771718</id><published>2011-07-19T10:33:00.000+07:00</published><updated>2011-07-19T10:33:56.009+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Дао"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Добро"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Зло"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Путь"/><title type='text'>Хроники ДАО. Тайная жизнь даосского мастера (отрывки гл. 20 - Добро и Зло)</title><summary type="text">
Глава восемнадцатая. 
Учитель и ученик. /диалог о Добре и Зле/ 
—Ну и как сегодня твои успехи в занятиях? — поинтересовался Великий Мастер, приступая к трапезе. 

Сайхун быстро приготовился — иногда его учитель молчал дни напролет, так что не следовало упускать такую возможность. 

—Трудно довести себя до совершенства, — скромно заметил он. 

—Есть  одно изречение: «Разум святого подобен зеркалу</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/2168426504816771718/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2011/07/20.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/2168426504816771718'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/2168426504816771718'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2011/07/20.html' title='Хроники ДАО. Тайная жизнь даосского мастера (отрывки гл. 20 - Добро и Зло)'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGBCgIt7WgFlzTCVfRXXJD12WhE1GeMKkzK3-jgAYVtVWGk4gFj6uhq244Woss3BDeIsXPOJrQnbcLiFoKQI2c7B9hoLlJuySdwQL52AUwVKnrA0zNhg3JiVLVIIRltn5ocDC9c7BsBC8k/s72-c/hronici_tao.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-6626646825755911782</id><published>2011-06-23T11:33:00.001+07:00</published><updated>2011-07-19T22:50:06.638+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Энсо"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="круг"/><title type='text'>Энсо</title><summary type="text">Энсо (от японского «образ круга») - каллиграфический символ в виде окружности, обычно ассоциируемый с дзен-буддизмом.
Так же как вопросительный знак не является буквой, так и энсо не является иероглифом, хотя в каллиграфии его можно встретить очень часто.
Считается, что энсо символизирует Вселенную, просветление, силу, утончённость, пустоту (ничто); считается так же, что этот символ может </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/6626646825755911782/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2011/06/blog-post.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/6626646825755911782'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/6626646825755911782'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2011/06/blog-post.html' title='Энсо'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJt_HHDQgpAz8Lo_6dlmt0b8Sfwa5g07dIupBovcPFFfka3T7MoqXxMR653UqZ72wskZsRIhM3rnqYa4WqNu0oOVdyulYgUqZwXTlnp737kP4kcJAp9GSKW9ROfVInv4sOewa6lI01Qzzt/s72-c/zenkei-enso.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-9023253373260637478</id><published>2011-03-04T13:46:00.002+06:00</published><updated>2011-03-04T13:49:48.127+06:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="притчи"/><title type='text'>Манговая роща.</title><summary type="text">
Есть прекрасная легенда о манговой роще. Вкратце она выглядит так: отец посылает сыновей в манговую рощу. Возвратившись, стерший начинает рассказывать об истории манговой рощи – кому она принадлежала раньше, кто ее нынешний владелец и т. д. Средний докладывает о точном количестве деревьев, об их возрасте... А младший лишь смущенно улыбается, говоря следующее: - Я попробовал плоды манго. Они </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/9023253373260637478/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2011/03/blog-post.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/9023253373260637478'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/9023253373260637478'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2011/03/blog-post.html' title='Манговая роща.'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhghe_fjGqbok_AyM2xe2Avxeswd7brpksQ8P3dYW3OM2ljdJMB7vZWg7nTgQjVAOWrqvCvz2iD1xmJdZxmnD5XMLzQUk9UUHKQcsPjWLrKR9fqy68s4j2kmmsJh6CvWA5Krw1LxKtbdUo8/s72-c/SDC11225.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-1337314328260853370</id><published>2010-12-08T09:47:00.000+06:00</published><updated>2010-12-08T09:47:23.253+06:00</updated><title type='text'>Процесс тренировки</title><summary type="text">&amp;nbsp;Саотомэ Мицуги
Много лет назад я обучал класс в    хомбу додзё, приемом для практики был кокю-хо. Будучи поглощенным  объяснением    усовершенствования приема нескольким юданша (обладателям черного  пояса), я не    знал, что в одном углу татами два новичка со сгорбленными плечами,    напряженными мышцами и негнущимися руками были захвачены  состязательной    борьбой. Это было больше похоже </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/1337314328260853370/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/12/blog-post.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/1337314328260853370'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/1337314328260853370'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/12/blog-post.html' title='Процесс тренировки'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-351556283423093974</id><published>2010-10-29T23:54:00.001+07:00</published><updated>2010-10-29T23:56:33.646+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Айкидо"/><title type='text'>Айкидо</title><summary type="text">Хочется добавить&amp;nbsp; в свой блог рубрику по обсуждению других стилей. И начну&amp;nbsp; ее с Айкидо.
Эта фотография отображает весь стиль Акидо, как  во внешнем, так и во внутреннем его проявлении. Ее одной достаточно,  чтобы понять и научится!</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/351556283423093974/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/10/blog-post_29.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/351556283423093974'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/351556283423093974'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/10/blog-post_29.html' title='Айкидо'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4LVhJSKq3bG3wyR0i89UxuELmI9qNh6TxEWkb4WCbJqHISG5JUDH254JDmsTGjziRMBd9olYSNPvgx3XZ1wnzSR-G__qW7fsGkHGXjbqQkeqfqqHL1BEJO329DiVqxxifa61NhCHoclCn/s72-c/teacher_sensei_Morihej_Uesiba_139.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-7959987093004188201</id><published>2010-10-18T11:55:00.004+07:00</published><updated>2010-10-18T13:42:45.031+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="бой"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="ката"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="научение"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="поединок"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="соперничество"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="спаринг"/><title type='text'>Что такое ката?</title><summary type="text">Фундаментальный вопрос, имеющий массу ответов. Можно погрузиться в историческое исследование и найти откуда взялись ката, кто их придумал и.т.д. Но думаю уважаемый читатель и сам в состоянии выяснить для себя это. Намного интересней будет если&amp;nbsp; расскажу, что они значили для меня  какта&amp;nbsp; тогда и что они определяют теперь.

С первым ката в своей жизни, я познакомился лет в шестнадцать в </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/7959987093004188201/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/10/blog-post_18.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/7959987093004188201'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/7959987093004188201'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/10/blog-post_18.html' title='Что такое ката?'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-7737534267245160589</id><published>2010-10-12T12:58:00.008+07:00</published><updated>2010-10-13T21:57:44.796+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Урок"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="навык"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="самоподготовка"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="тренировка"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="умение"/><title type='text'>Урок #3. Тренировка и самоподготовка.</title><summary type="text">Хочется начать со старой притчи:

Как-то ученик спрашивает у мастера: &quot;Через сколько лет я стану таким же, как вы мастером&quot;?
Учитель отвечает: &quot;Лет через пятнадцать-двадцать&quot;.
&quot;А если я буду заниматься в три раза больше&quot;? - продолжает ученик.
&quot;Ну тогда, лет через тридцать&quot; - отвечает учитель.
-А если я буду заниматься каждый день?
- Тогда ни когда не станешь мастером!


Парадокса тут нет. Вопрос </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/7737534267245160589/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/10/blog-post_12.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/7737534267245160589'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/7737534267245160589'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/10/blog-post_12.html' title='Урок #3. Тренировка и самоподготовка.'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKvze-OGRSRvygYBJB5OFtlnM6luN0xA7eE5DPk49DqojslFtZwdfm1mO0b2cT-GOFsAt9F1_eFB3qTUv_1PgeuEs2_yFLsVxvsF1eaaWZ2kKnwTDWFMQ4P3FUuHquBEb9AhhUEMqwY1Qy/s72-c/471px-Learning-%D0%A1urve-rus.svg.png" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-7320360820479389834</id><published>2010-10-07T13:37:00.006+07:00</published><updated>2010-10-07T15:27:34.806+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="притчи"/><title type='text'>Забирайте своё себе.</title><summary type="text">

Однажды Будда проходил со своими учениками мимо деревни, в которой  жили противники буддистов. Жители деревни выскочили из домов, окружили  Будду и учеников, и начали их оскорблять. Ученики тоже начали  распаляться и готовы были дать отпор, однако присутствие Будды  действовало успокаивающе. Но слова Будды привели в замешательство и  жителей деревни, и учеников.
Он повернулся к ученикам и </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/7320360820479389834/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/10/blog-post.html#comment-form' title='Комментарии: 1'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/7320360820479389834'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/7320360820479389834'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/10/blog-post.html' title='Забирайте своё себе.'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-945641199850778369</id><published>2010-10-06T13:09:00.004+07:00</published><updated>2010-10-07T14:57:59.977+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Урок"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="ката"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="комплексы движений"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="техника"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="тренировка"/><title type='text'>Урок #2 Общий план подготовки.</title><summary type="text">Цель: составить общий план подготовки.

Меня уже успели покритиковать за первый урок. Постараюсь на это раз формулировать мысли более точно.
Приступим.

Придется еще немного заняться теорией. Объясню изначальный смысл: &quot;Первое - определяем цель, второе - ставим задачи, решение которых нам поможет добиться цели, третье - намечаем пути решения и решаем поставленные задачи, четвертое проверяем на </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/945641199850778369/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/10/2.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/945641199850778369'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/945641199850778369'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/10/2.html' title='Урок #2 Общий план подготовки.'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-8486464657070051985</id><published>2010-10-04T13:32:00.001+07:00</published><updated>2010-10-04T14:01:42.015+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Стратегия"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Урок"/><title type='text'>Урок #1 Предварительные расчеты.</title><summary type="text">Цель урока: определится с необходимыми навыками, которые нам помогут победить более сильного противника.

Давайте для начало немного порассуждаем.

Наш соперник сильней нас физически, быстрее, большей комплекцией, чем мы и к тому же еще и занимается “Кекушинкай Карате”, что осложняет дело. Он обладает техникой, и его тело не восприимчиво к ударам. Как победить такого соперника? Тот, &amp;nbsp;кто </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/8486464657070051985/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/10/1.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/8486464657070051985'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/8486464657070051985'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/10/1.html' title='Урок #1 Предварительные расчеты.'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-6806470500653931689</id><published>2010-09-30T11:48:00.005+07:00</published><updated>2010-10-01T13:34:57.612+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Введение"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Урок"/><title type='text'>Введение. Об искусстве рукопашного боя.</title><summary type="text">Во все времена, у всех народов восхвалялись войны способные побеждать врагов. Так боевое искусство стало занятием элиты. В современном мире многие занимаются боевым искусством. Что вкладывается в это понятие сейчас? Каждый наверное ответит по своему и будет прав. Попробуем и мы разобраться в этом вопросе.

Всем знакомы истории серьезных испытаний которым подвергались адепты того или иного стиля, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/6806470500653931689/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/09/blog-post_30.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/6806470500653931689'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/6806470500653931689'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/09/blog-post_30.html' title='Введение. Об искусстве рукопашного боя.'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-7002582962351943105</id><published>2010-09-29T13:17:00.002+07:00</published><updated>2010-09-29T23:38:20.463+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="тренировка"/><title type='text'>Зачем заниматься боевым искусством?</title><summary type="text">Относительно недавно и впервые задал себе вопрос: &quot;Зачем я занимаюсь боевым искусством&quot;? Ведь не стремлюсь к соревнованиям и первенствам, так зачем мне это?
Ответ оказался более удивительным, чем сам вопрос... 
В молодости я начал заниматься спортом, просто для поддержания физической формы. Потом пошел уже в секцию борьбы и цель у меня была не соревнования, а умения постоять за себя. Сейчас после</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/7002582962351943105/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/09/blog-post_29.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/7002582962351943105'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/7002582962351943105'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/09/blog-post_29.html' title='Зачем заниматься боевым искусством?'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-3720360935776539027</id><published>2010-09-28T13:20:00.001+07:00</published><updated>2010-09-28T13:34:17.142+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="техника"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="тренировка"/><title type='text'>Каратист против боксера, кто победит?</title><summary type="text">Зачастую спрашивают, почему человек прозанимавшийся год в боксе, побеждает каратиста прозанимавшегося ровно столько же?
Думаю две методики подготовки сравнивать не совсем корректно, по простой причине побеждает или проигрывает человек, а не стиль! Давайте детально попробуем разобраться в такой ситуации.
И так с чего бы я начал? Для начала какие цели у двух соперников. каратиста и боксера? </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/3720360935776539027/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/09/blog-post_28.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/3720360935776539027'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/3720360935776539027'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/09/blog-post_28.html' title='Каратист против боксера, кто победит?'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-3562917942204593833</id><published>2010-09-28T12:24:00.000+07:00</published><updated>2010-09-28T12:24:24.030+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Тао"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="ката"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="комплексы движений"/><title type='text'>Почему ката не работают в спарингах?</title><summary type="text">Многие считают, что ката это дань традиции и относится к классике, обязательно для изучения но не применения.
Так почему же все таки ката не используются в спаррингах или на соревновании? Это как в рекламе, Вы просто не умеете их готовить! 
Собственно вопрос ко всем считающим, что ката это анахронизм: &quot;Вы их знаете&quot;? Знаете ката на столько, что бы утверждать, что это излишне?
Еще мастер Ояма </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/3562917942204593833/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/09/blog-post.html#comment-form' title='Комментарии: 2'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/3562917942204593833'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/3562917942204593833'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/09/blog-post.html' title='Почему ката не работают в спарингах?'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-3993262568347199593</id><published>2010-09-27T14:53:00.005+07:00</published><updated>2010-09-29T16:38:37.413+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="тренировка"/><title type='text'>Где взять время?</title><summary type="text">Что делать когда нет времени на занятия?
Зачастую все сталкиваются с нехваткой времени, для своих тренировок. И как правило это решается достаточно просто - отказом от занятий. Не ужели нет ни какого выхода, кроме как выделить время и тратить его на тренировки?
На самом деле, все зависит от того что в результате хотим получить, кто-то здоровье, кто-то просто хорошую физическую форму, а кто-то и </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/3993262568347199593/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/09/blog-post_27.html#comment-form' title='Комментарии: 2'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/3993262568347199593'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/3993262568347199593'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/09/blog-post_27.html' title='Где взять время?'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7570634269997273458.post-4197329886923808978</id><published>2010-09-25T09:34:00.001+07:00</published><updated>2010-09-28T09:42:57.328+07:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="техника"/><title type='text'>Изящный мягкий толчок</title><summary type="text">Глава 6 из книги Джон Ф. Гилби &quot;Секретные боевые искусства мира&quot;

Изящный мягкий толчок.

Читатель вправе поинтересоваться: &quot;А как же самооборона у американцев?&quot;

Есть ли у нас какие-нибудь виды? Немного.

Одна из причин - это то, что Америка дала миру так много прекрасных боксеров. Это звучит, наверное, парадоксально. Читатель может спросить: &quot;А разве бокс - не самооборона?&quot; Да, но - и это </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://shen-chi.blogspot.com/feeds/4197329886923808978/comments/default' title='Комментарии к сообщению'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/09/blog-post_5695.html#comment-form' title='Комментарии: 0'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/4197329886923808978'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7570634269997273458/posts/default/4197329886923808978'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://shen-chi.blogspot.com/2010/09/blog-post_5695.html' title='Изящный мягкий толчок'/><author><name>ArtMove</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07348319155435831228</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_5IS__awRLXW93K7WJBnn5jm1Hy6H_kOzp5AAqhoitlbJBQ9QpntsaAyvxs-Ulfo9A4_th4eHHtzmd11Nig2aBO3cHuNKBwL7vzCWYwaGamDXf7HSlYxsTxBzpq5oJMM/s220/n100000507446161.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>