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El velero era de alquiler y el fin de semana anterior teníamos que trasladarlo de Palamós a Castelldefels. Allí estaba yo, con la esperanza de sumar millas y aprender (aunque no imaginaba tanto ni de qué manera me iba a sorprender esta singladura.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #0d0d0d;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;La navegación no solo es un viaje por el mar, sino también un constante aprendizaje. Cada milla recorrida nos enfrenta a momentos de placer y desafío, desde risas bajo el sol hasta noches de tensión e insomnio.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #0d0d0d; font-family: verdana;&quot;&gt;La travesía comenzó en un día nublado y calmado. Mientras estuvimos fondeados, no me apetecía bañarme (algo raro en mi que superstición a parte, intento evitar siempre que puedo). Las previsiones meteorológicas eran favorables, y toda la tripu con muchas ganas de navegar. Se puso rumbo directo y &lt;i&gt;tachán&lt;/i&gt;, el viento era faborable para desplegar el Gennaker, dejando que el viento nos empujara suavemente hacia nuestro destino.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;Para el que no sepa, el Gennaker es una vela de proa con forma de &quot;globo&quot;, tiene mayor superficie que un Génova (el clásico triangulo) y... hay de varios tipos dependiendo de la intensidad de viento&amp;nbsp; y rango de rumbo, bla bla bla... Si quieres saber mas, el libro &quot;Teoría y práctica de las velas&quot; es para ti.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;Todo iba bien hasta que intentar forzar el rumbo (apopado) con el piloto automático, un amago de trasluchada de la vela y un largado de escota (3 mini cagadas) hicieron que el Gennaker se trasluchase formando lo que se llama náuticamente &quot;un caramelo&quot;. Nervios del patrón, blasfemadas e intentos de desenredo que lo único que consiguieron fue: liarla aún mas.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;Visto que a vela parecia ya imposible deshacerlo, se intentó encender el motor, el cual al dar marcha alante, automáticamente se calaba. 2 intentos, 3 intentos y... (sí, cuarta cagada). Una de las escotas decidió abrazar a la hélice sin que nadie la viera. Era necesario saltar al agua y no sé porqué pero todas las miradas estaban en mi, sí eso que hoy no me apetecía bañarme.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;Sin neopreno, el agua a menos de 18 grados, con el velero avanzando sin gobierno a casi 2kt, valoré la distancia a costa por si salía mal y tenía que volver nadando, y salté al agua con un cuchillo para desenredar y cortar la escota amorosa. Todo un éxito, aplausos, abrazos y hasta un té caliente me esperaba tras mi proeza victoriosa.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;La travesía continuó con un par de amagos para seguir liando la vela que cada vez estaba mas enredada, hasta que una triplante dijo: ¿Es normal que aquí dentro haya agua? Pues la verdad que NO JODEERR!!! nos estamos hundiendo!!!!!&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;El tirón del cabo que no dejaba arrancar el motor, provocó una vía de agua en el arbotante, sumando un problema más a la ecuación.(5)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;Con la vía de agua controlada a duras penas gracias a la bomba de achique y una cadena humana sacando baldes por la borda, decidimos desviar nuestro rumbo hacia el puerto de Blanes, el más cercano. Allí, los marineros, atentos a nuestra emergencia, nos recibieron con las bombas de achique de la gasolinera listas para ayudarnos. Fue un alivio indescriptible ver cómo el agua dejaba de acumularse mientras evaluábamos los daños.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;Esa misma tarde y tras deshacer el enredo del Gennaker (aún tengo agujetas), el velero terminó suspendido en la grúa del puerto, donde quedó a la espera de los técnicos que vendrían a repararlo, y no... ese barco no compitió en la Ruta de la Sal, y el otro que nos prestaron para competirla, tampoco...&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; 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SÍ!!!. Porque cada desafío que superas te hace ser mejor marinero y a la vez refuerza el romanticismo de navegar solamente con la fuerza del viento.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;Aquel viaje me dejó más lecciones que millas navegadas. Aprendí que incluso un pequeño error puede desencadenar una serie de problemas, el famoso CTC (cagada tras cagada, o concatenación de problemas cada vez mayores). Siempre hay que estar preparados para lo inesperado, evitar cualquier problema por encima de todo y reducir los riesgos y exposiciones a mínimos.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/1668545211245191089/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2024/12/el-gennaker-que-provoco-una-via-de-agua.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/1668545211245191089'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/1668545211245191089'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2024/12/el-gennaker-que-provoco-una-via-de-agua.html' title='El gennaker que provocó una vía de agua'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbwAMfXcQHjVF39f02DV97C-cufCO1bzxDLmxwj5384KHyT8IwPBMJ8yEEiMp0F3Tfw91lDZrUJP2VVQiMw4wshyphenhyphenay3X4Mz-49qPRDBJT8rIggKCsp8OASDIk1R-SCCFfAvW1eNwOhyphenhyphenfdlXkVu4S97K4b-uaFCsf6YUnE5ybzB_5Bxe24iKMn0wNCl6rBs/s72-w400-h300-c/arbotante.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total><georss:featurename>17300 Blanes, Girona, España</georss:featurename><georss:point>41.6759103 2.7899934</georss:point><georss:box>13.365676463821153 -32.3662566 69.986144136178837 37.9462434</georss:box></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-6569343996580190714</id><published>2024-12-08T11:33:00.009+01:00</published><updated>2024-12-08T12:11:05.734+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="apnea"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Barranquismo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Freediving"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="vela"/><title type='text'>Estoy de vuelta!!!!</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #0d0d0d;&quot;&gt;Hola!!!!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #0d0d0d;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;Han pasado casi cinco años desde la última vez que publiqué algo en este blog. La vida nos sorprende y nos lleva por caminos que, aunque lejos de las redes, están llenos de aprendizajes, aventuras y retos. Hoy, tras este largo silencio motivado por un bicho que cambió nuestra forma de vivir, estoy aquí para compartir que vuelvo a escribir, con más experiencias que nunca y una perspectiva completamente renovada.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;Durante este tiempo, he estado desconectado de las redes pero muy activo en lo personal, laboral y deportivo. He descubierto que lo que realmente me apasiona no es perseguir mejores marcas, sino disfrutar de las actividades que amo y tecnificarme con seguridad hasta alcanzar niveles dignos de instructor y divulgarlo a todo aquel que me rodea y tenga hambre de conocimiento. Este enfoque me ha permitido saborear cada momento, crecer y aprender holísticamente.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: left;&quot;&gt;&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj522NOTIqlOiu7SJe82yafLk3dH9vP_9l6P7kTlSowzbLAreMtiBAfOFu7H26psD-15pvFeNiMkoUe1EuJHlfoeupprWOPy6kxv97Wo8F-2OBL5TVfB5irO-yLl4Pjw-eA7S-mMaTbaOtR6B_Gs_eH5SPIfLBg4qh8ZJVVJa3nTWH5rMU8P6mWbswqObCW/s514/collage.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;514&quot; data-original-width=&quot;512&quot; height=&quot;640&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj522NOTIqlOiu7SJe82yafLk3dH9vP_9l6P7kTlSowzbLAreMtiBAfOFu7H26psD-15pvFeNiMkoUe1EuJHlfoeupprWOPy6kxv97Wo8F-2OBL5TVfB5irO-yLl4Pjw-eA7S-mMaTbaOtR6B_Gs_eH5SPIfLBg4qh8ZJVVJa3nTWH5rMU8P6mWbswqObCW/w638-h640/collage.PNG&quot; width=&quot;638&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;Algunas de las experiencias que quiero compartir en los próximos posts son:&lt;/span&gt;&lt;ul style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px 0px 0.75em; padding: 0px 0px 0px 1.625em; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent;&quot;&gt;&lt;li style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.5em; margin-top: 0.5em; padding-left: 0.375em; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;span color=&quot;var(--tw-prose-bold)&quot; style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; font-weight: 600; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent;&quot;&gt;5000 millas navegadas:&lt;/span&gt;&amp;nbsp;Repletas de aprendizajes, algunas averías desafiantes y hasta un rescate de Salvamento Marítimo en Mallorca. Todo esto mientras surcaba las aguas del Mare Nostrum en nuestra tierra y países como Croacia, Turquía y Grecia.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px 0px 0.75em; padding: 0px 0px 0px 1.625em; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent;&quot;&gt;&lt;li style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.5em; margin-top: 0.5em; padding-left: 0.375em; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;span color=&quot;var(--tw-prose-bold)&quot; style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; font-weight: 600; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent;&quot;&gt;Freediving:&lt;/span&gt;&amp;nbsp;He completado las formaciones de nivel 1 y 2 del SSI en esta disciplina, que me ha enseñado a respirar y re-conectar con el mar. Llegando por ahora a una apnea estática de 4&#39; y a descender 35m con una sola bocanada de aire con total seguridad.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px 0px 0.75em; padding: 0px 0px 0px 1.625em; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent;&quot;&gt;&lt;li style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; 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--tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; font-weight: 600; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent;&quot;&gt;Barranquismo:&lt;/span&gt;&amp;nbsp;Otro de mis focos ha sido el descenso de barrancos, tanto secos como acuáticos, para lo cual por el camino he cursado los niveles 1 y 2 de formación gracias al GES Garraf.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;Estas experiencias no solo han dejado recuerdos inolvidables, sino también lecciones de vida que quiero transmitir aquí.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;Pronto comenzaré a compartir más detalles sobre estas aventuras, así que si eres amante del mar, de las montañas o simplemente de las historias que inspiran.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; background-color: white; border: 0px solid rgb(227, 227, 227); box-sizing: border-box; color: #0d0d0d; margin: 0.5rem 0px; scrollbar-color: var(--main-surface-tertiary) transparent; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;Nos leemos pronto!&lt;br /&gt;Abrazos!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/6569343996580190714/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2024/12/estoy-de-vuelta.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/6569343996580190714'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/6569343996580190714'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2024/12/estoy-de-vuelta.html' title='Estoy de vuelta!!!!'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj522NOTIqlOiu7SJe82yafLk3dH9vP_9l6P7kTlSowzbLAreMtiBAfOFu7H26psD-15pvFeNiMkoUe1EuJHlfoeupprWOPy6kxv97Wo8F-2OBL5TVfB5irO-yLl4Pjw-eA7S-mMaTbaOtR6B_Gs_eH5SPIfLBg4qh8ZJVVJa3nTWH5rMU8P6mWbswqObCW/s72-w638-h640-c/collage.PNG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total><georss:featurename>Barcelona, España</georss:featurename><georss:point>41.3873974 2.168568</georss:point><georss:box>13.077163563821152 -32.987682 69.697631236178836 37.324818</georss:box></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-7905286451054683019</id><published>2020-04-10T19:58:00.000+02:00</published><updated>2020-04-10T20:13:36.686+02:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Africa"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="anuarite"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Bajar a la calle sin fronteras"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Camerun"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="cooperacion"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Cooperar"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="dispensario Oyack"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Douala"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="escuela"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Hospital"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="infantil"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="MCI"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Misioneras cruzadas de la Iglesia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Nazaria Ignacia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Oyack"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="primaria"/><title type='text'>Cooperación en Camerún: Las escuelas católicas Anuarite</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Hace ya un tiempo que soy de la opinión que la educación es el arma más poderosa para cambiar el mundo. Si se pretende sacar de la pobreza a las personas es necesario invertir a largo plazo en su formación. Para ello, una educación primaria universal es fundamental.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Como dice el proverbio: &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&quot;Regala un pescado a un hombre y le darás alimento para un día, enséñale a pescar y lo alimentarás para el resto de su vida&quot;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;i style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-MhqDVlWZXp8-o_14BAulRN3kiDZBSHvtDrvuRsk0JqV6YOTM5xtyHq5gwIu-E5U5V7iqINa_vi3uW5iPiltLkb_zqbQ3pFiOpz9dfn1Ykm9TA1mXDHUs7RxApjs3TPO1Kiv0MVmWhaI/s1600/escuela.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;598&quot; data-original-width=&quot;613&quot; height=&quot;624&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-MhqDVlWZXp8-o_14BAulRN3kiDZBSHvtDrvuRsk0JqV6YOTM5xtyHq5gwIu-E5U5V7iqINa_vi3uW5iPiltLkb_zqbQ3pFiOpz9dfn1Ykm9TA1mXDHUs7RxApjs3TPO1Kiv0MVmWhaI/s640/escuela.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Fachada escuala Anuarite y Mototaxi&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Las escuelas católicas de infantil y primaria &lt;i&gt;Anuarite &lt;/i&gt;estan dirigidas por la congregación de las Misioneras Cruzadas de la Iglesia, dónde llevan ya más de 30 años presentes en el barrio de &lt;i&gt;Oyack&lt;/i&gt;. U&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;n barrio periférico de &lt;i&gt;Douala&lt;/i&gt;, la ciudad más grande de Camerún. Este barrio es uno de los &quot;&lt;i&gt;bidonvilles&lt;/i&gt;&quot; más pobres de la ciudad y superpoblados debido al éxodo rural. No hay alcantarillado, el agua potable hay que comprarla a comerciantes y se dan muchas enfermedades de la piel y respiratorias. Las familias inmigrantes se dedican al pequeño comercio por las calles, dejando a los niños abandonados durante muchas horas. Este proyecto pretende sacar a estos niños de la calle y proporcionarles una educación reconocida oficialmente que posibilitará su eventual entrada en el mercado de trabajo y en el tejido social.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;En la primera visita a las escuelas nos encontramos con un panorama distinto al habitual, pues estaban realizando exámenes de todas las materias que los tienen entretenidos toda la semana. El ambiente entre los alumnos era bastante más serio y disciplinado del habitual, en el que siempre te encuentras con sonrisas y muchísima curiosidad.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;Pasada la semana de exámenes, el colegio recuperó su espíritu habitual y no faltaban las pachangas de fútbol en el recreo de dónde quizás salga un futuro Samuel Etoo. Espectáculos de danza, cocina y música tradicional, concurso got talent, evento de pase de modelos con trajes confeccionados por ellos mismos, jornada de puertas abiertas, etc...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK7auE8l5FZtQF5uvj-EWqXE31v1kDH4Ep3vOY0nMIT2SuB6ARflesuPfc706_uU_RahHPWoI6ZMuuWVCjV7ZJksKPw3a7dSdQYigoatlHiTeTbm16delroMlOLKmoE7kkNzDAOwuozvA/s1600/Futbol.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;541&quot; data-original-width=&quot;919&quot; height=&quot;376&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK7auE8l5FZtQF5uvj-EWqXE31v1kDH4Ep3vOY0nMIT2SuB6ARflesuPfc706_uU_RahHPWoI6ZMuuWVCjV7ZJksKPw3a7dSdQYigoatlHiTeTbm16delroMlOLKmoE7kkNzDAOwuozvA/s640/Futbol.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Fútbol en el recreo&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBve6-TGHd8uceqzZm6permcGw3LWf8h7QqhPmfCvb7LdfPDcO8CIFpDPXdrfPEK2bSRgaKBRygQ2kvHZDY32GtOJnis-wgxmZOHNsikib3XqNfZmSpi7A3iw1Hc7GglGBiwy1sIZZcQU/s1600/concursos.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;888&quot; data-original-width=&quot;1184&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBve6-TGHd8uceqzZm6permcGw3LWf8h7QqhPmfCvb7LdfPDcO8CIFpDPXdrfPEK2bSRgaKBRygQ2kvHZDY32GtOJnis-wgxmZOHNsikib3XqNfZmSpi7A3iw1Hc7GglGBiwy1sIZZcQU/s640/concursos.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Concurso tipo Got Talent dónde los fuimos parte del Jurado&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: lato, sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;Una de las cosas que más me llamó la atención fue la gestión de residuos, inicialmente se realiza una separación, pero después termina todo quemado y esto es así en todo el barrio...&amp;nbsp; No existe ninguna gestión de residuos! Aquel olor a quemado con el que me desperté a ese dia no era de las cocinas de carbón, sinó de personas quemando sus deshechos. Eso explica entre otras cosas los problemas respiratorios que presentan y la baja esperanza de vida (53 años). Resulta paradójico que en unos rincones del planeta te prohiben en circular con tu coche diésel de 16 años de antigüedad por tildarlo de contaminante, sin embargo en otros rincones se ven aberraciones como esta, teniendo varias cosas en común: la atmósfera y los océanos son los mismos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;clear: left; float: right; margin-bottom: 1em; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMcVvrAbAUCzj1dyhc_tDpu-_a1UNjJhNG8LVUYqysPMDUOPOPnN_LQvJiVjcwxGZa_ek_em83v5Ag5LAFkzH9NGSojTGoGBfjLolUs4p2ZR4NkMgs_UZgvBhYpyYtAQleAj9DdehvfbI/s1600/IMG_20200303_080719.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;888&quot; data-original-width=&quot;1184&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMcVvrAbAUCzj1dyhc_tDpu-_a1UNjJhNG8LVUYqysPMDUOPOPnN_LQvJiVjcwxGZa_ek_em83v5Ag5LAFkzH9NGSojTGoGBfjLolUs4p2ZR4NkMgs_UZgvBhYpyYtAQleAj9DdehvfbI/s640/IMG_20200303_080719.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Patio del colegio, gestión de residuos y casas de chapa.&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;Volviendo al tema educativo, en estas escuelas aprenden las materias básicas y ponen el foco en la costura, dónde tienen un par de aulas llenas de máquinas de coser y confeccionan vestidos y prendas de vestir. También tienen una modesta aula de informática con conexión a internet dónde pude recomponer y recuperar unos cuantos ordenadores entre piezas inservibles y averiadas muy castigadas por los problemas eléctricos típicos de la zona.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVA8RqllSb3mm1Tt3DWWWHz6c0Nih84KX8FQ1cNPIWioCNS9jnutOBdRO6yb2hraaHCUXxz5T0iH_BhOT3NM6cnjgwKxJQpQjoNobtBMZ-1fzSAFUSpj6zC1ciggt5X3NTDqp752AREe8/s1600/aula+informatica.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;937&quot; data-original-width=&quot;1249&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVA8RqllSb3mm1Tt3DWWWHz6c0Nih84KX8FQ1cNPIWioCNS9jnutOBdRO6yb2hraaHCUXxz5T0iH_BhOT3NM6cnjgwKxJQpQjoNobtBMZ-1fzSAFUSpj6zC1ciggt5X3NTDqp752AREe8/s640/aula+informatica.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Aula de informática&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: left;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La mayoría de tareas de reparación las realicé con &lt;i&gt;Landry&lt;/i&gt;, que es el encargado del mantenimiento informático de las escuelas. De esta manera, podía compartir conocimiento con él y aconsejarle sobre la mejor configuración para los equipos dadas las características el parque informático y los handycaps del continente Africano (cortes de corriente, anchos de banda extremadamente bajos y con cuota, dificultad de encontrar determinados componentes, problemas eléctricos, virus, etc).&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsd3zpErcXxnGVzQW1TPu1sqWYJhdn1hpOVf2s-3LiqsqVfPPlazf-Cz2BgNf_sT5vhpluu1TQAgxpnkyuVSXAJoWWOInaZNuTSWO2scdMy9RZpQYqERxuyRbpOkkGaz9S-vu4OeYKD6Y/s1600/reparacion+FA.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;710&quot; data-original-width=&quot;661&quot; height=&quot;640&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsd3zpErcXxnGVzQW1TPu1sqWYJhdn1hpOVf2s-3LiqsqVfPPlazf-Cz2BgNf_sT5vhpluu1TQAgxpnkyuVSXAJoWWOInaZNuTSWO2scdMy9RZpQYqERxuyRbpOkkGaz9S-vu4OeYKD6Y/s640/reparacion+FA.jpg&quot; width=&quot;594&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Landry cambiando una fuente de alimentación&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Una vez que terminé de poner en sintonia el aula aproveché muchas piezas averiadas para impartir un taller de montaje de equipos de arquitectura Intel y AMD entre aquellos alumnos que tenían mucha curiosidad por mi trabajo. Aquello fue sin duda una de las cosas más gratificantes de este viaje.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiznj3-KbCinvrCumTsdhGcs22EDKAdhu27nc_KHC6AuDz4guhNFiPK3L8kn85dY_5Swmu3k6S-BVa_xcHSIK1Tx-bQt9GRYQ6gOsC5xbOfGkwtU4YZc_Y2B9paBWljiIgn2fQfn7UOBM/s1600/curso+hardware.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;888&quot; data-original-width=&quot;1184&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiznj3-KbCinvrCumTsdhGcs22EDKAdhu27nc_KHC6AuDz4guhNFiPK3L8kn85dY_5Swmu3k6S-BVa_xcHSIK1Tx-bQt9GRYQ6gOsC5xbOfGkwtU4YZc_Y2B9paBWljiIgn2fQfn7UOBM/s640/curso+hardware.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Alumnos en una clase de montaje de equipos informáticos&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En el tiempo del recreo decidieron venir a verme y absorber conocimiento que minutos más tarde compartían con el resto de sus compañeros que se iban incorporando tardíos. Daba gusto verles pasándose el destornillador para ir armando y desarmando mientras se lo explicaban de unos a otros, teniendo en cuenta el nombre de los conectores y diferentes arquitecturas. Mi bajo nivel de francés no supuso ninguna barrera lingüística que impidiera impartir ese taller y ver que realmente hay interés en aprender. Como dice Jose Luís: &lt;i&gt;&quot;-Son negros pero no tontos&quot;&lt;/i&gt;.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Ahora mismo, teniendo en cuenta los recursos de que disponen, conociendo ya mejor sus necesidades y teniendo yo un pie en la rama técnica y otro en la docente, no descarto enfocar mis próximas misiones en la formación profesional de informática y telecomunicaciones para poder enseñarles un oficio de futuro o formar a sus profesores para que se animen a dar ese viraje y avance tecnológico. En definitiva, plantar semillas de conocimiento.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOlT4fzWCp-NLd-gV3nxlkplFOtM3gGvpORcI_yeK3jiqnuYAhJyE7LEUNmb1nz-fEQWmXIeBPiZdYMFoTplDUTb4u4gMsSL79N1rHcPvfDbvVJFIOTuW6-wW1lZuGluXy1PgHh-97PxA/s1600/aula+2.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;698&quot; data-original-width=&quot;662&quot; height=&quot;640&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOlT4fzWCp-NLd-gV3nxlkplFOtM3gGvpORcI_yeK3jiqnuYAhJyE7LEUNmb1nz-fEQWmXIeBPiZdYMFoTplDUTb4u4gMsSL79N1rHcPvfDbvVJFIOTuW6-wW1lZuGluXy1PgHh-97PxA/s640/aula+2.jpg&quot; width=&quot;604&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Selfi con los pequeños &quot;padawans&quot; ;)&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;lato&amp;quot; , sans-serif; font-size: 16px;&quot;&gt;Gracias a las aportaciones de Manos Unidas y el esfuerzo de las Misioneras cruzadas de la Iglesia, se han podido reformar y ampliar las escuelas, y se subvenciona una parte de los estudios de los alumnos, aun así las familias tienen que hacer frente a una pequeña cuota (ridícula para nosotros y difícil para ellos) que en algunos casos no pueden costear debido a la situación de pobreza en la que viven. Con una pequeña donación (que puedo encargarme de hacer llegar a su destino sin ningún tipo de intermediario) es posible escolarizar a un niño y evitar&amp;nbsp; que caiga en el analfabetismo o abandono escolar con un futuro poco esperanzador por delante. &lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/p/contacto_31.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Contacta conmigo y vamos de la mano a construir un mundo mejor!!&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/7905286451054683019/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2020/04/cooperacion-en-camerun-las-escuelas.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/7905286451054683019'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/7905286451054683019'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2020/04/cooperacion-en-camerun-las-escuelas.html' title='Cooperación en Camerún: Las escuelas católicas Anuarite'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-MhqDVlWZXp8-o_14BAulRN3kiDZBSHvtDrvuRsk0JqV6YOTM5xtyHq5gwIu-E5U5V7iqINa_vi3uW5iPiltLkb_zqbQ3pFiOpz9dfn1Ykm9TA1mXDHUs7RxApjs3TPO1Kiv0MVmWhaI/s72-c/escuela.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-8530414013212666225</id><published>2020-03-28T20:04:00.001+01:00</published><updated>2020-08-26T08:23:29.729+02:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Africa"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Bajar a la calle sin fronteras"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Camerun"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="cooperacion"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="cooperante"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Cooperar"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="dispensario Oyack"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Douala"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Hospital"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="MCI"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Misioneras cruzadas de la Iglesia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Nazaria Ignacia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Oyack"/><title type='text'>Cooperación en Camerún: El dispensario católico de Oyack</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;Las hermanas &lt;i&gt;Misioneras Cruzadas de la Iglesia&lt;/i&gt; dirigen desde 1982 un dispensario médico en el barrio de &lt;i&gt;Oyack &lt;/i&gt;de la ciudad &lt;i&gt;Douala&lt;/i&gt;. Gracias a distintas inversiones entre la que destaca &lt;a href=&quot;https://www.manosunidas.org/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;i&gt;Manos Unidas&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;, este pequeño hospital ha ido creciendo poco a poco. A fecha de nuestra visita en Marzo de 2020 tenía la primera planta parcialmente funcional y 2 plantas más en una fase bastante avanzada de construcción.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEvymdXnfAEzVMfu7BhIbwULqBZd_0wRxDiBttfQOCWKqhu2qKi5CXfARHQcmSvGTKFGhb5waR4Lf4pmLLg3DUifD4hnvin955XNWaHQx8TFN2NJWuERKQsOWZI2Zi6wMLv0BubnxwMsU/s1600/hospital.jpg&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;695&quot; data-original-width=&quot;957&quot; height=&quot;464&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEvymdXnfAEzVMfu7BhIbwULqBZd_0wRxDiBttfQOCWKqhu2qKi5CXfARHQcmSvGTKFGhb5waR4Lf4pmLLg3DUifD4hnvin955XNWaHQx8TFN2NJWuERKQsOWZI2Zi6wMLv0BubnxwMsU/s640/hospital.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Hospital de Oyack y puestos de comida&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;Al llegar al hospital nos encontramos una fiesta de recibimiento que no esperábamos, todo el personal salió a saludarnos con un alegre cántico para darnos la &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot;, &amp;quot;helvetica&amp;quot;, sans-serif;&quot;&gt;Bienvenue&lt;/i&gt;&lt;span face=&quot;&quot;&gt;, en especial a Jose Luís, un gran profesional sanitario que se hace querer y se ha implicado mucho a lo largo de los años para dotar de recursos y medios este centro médico. Aunque por su humildad no lo quiera reconocer, tiene el cielo ganado!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn98IdAEcdCODjDFFtLUzZ21ZcFZkLXt5legOI0j4jNFYXvzcPN6IUHncqhNYEI7oYkBZ9Ud2apqb5zgeaLBwmWx-f0lD0fckT-jABnopC4P5aitb3vhNyxfU_zLXzZBKIq7wUiierHdU/s1600/Bienvenue.PNG&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;339&quot; data-original-width=&quot;568&quot; height=&quot;379&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn98IdAEcdCODjDFFtLUzZ21ZcFZkLXt5legOI0j4jNFYXvzcPN6IUHncqhNYEI7oYkBZ9Ud2apqb5zgeaLBwmWx-f0lD0fckT-jABnopC4P5aitb3vhNyxfU_zLXzZBKIq7wUiierHdU/s640/Bienvenue.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Bienvenue Jose Luís :)&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;Al estar el hospital en obras, mi visita fue ideal determinar y ejecutar la mejor solución de conectividad informática contando con la aprobación y colaboración de los responsables y técnico del centro médico, pues no era mi intención implantar un modelo concreto y que no fuese lo que realmente ellos necesiten o sepan gestionar cuando yo me marche.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span face=&quot;&quot;&gt;Gracias a la trayectoria y profesionalidad de &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot;, &amp;quot;helvetica&amp;quot;, sans-serif;&quot;&gt;Pierre Marie&lt;/i&gt;&lt;span face=&quot;&quot;&gt;, con el que me entendí a la perfección en cuanto a prioridades, riesgos y necesidades, no tardamos nada en ponernos a trabajar en la dirección correcta. Y quiero mencionar que la dirección correcta Europea no tiene porqué coincidir o ser la dirección correcta Africana, una lección que &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot;, &amp;quot;helvetica&amp;quot;, sans-serif;&quot;&gt;Mecié Pierre Marié&lt;/i&gt;&lt;span face=&quot;&quot;&gt; me dio y de la que hablaré en una futura publicación: &quot;Los dos mundos.&quot;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijHmMR2eh9qDhyphenhyphenc4nN2xD2oLlNz7v5fT-B5R119f0di3VARFnPSJCX5FepTJJQuq-02eIEZlyPxVZN-X9r81bjtEzPytlugfbtUI3wXsokrNEstKI8lBjggm8PDzzdNAuE5T2Aw0iUHOQ/s1600/cables.jpg&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;888&quot; data-original-width=&quot;666&quot; height=&quot;320&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijHmMR2eh9qDhyphenhyphenc4nN2xD2oLlNz7v5fT-B5R119f0di3VARFnPSJCX5FepTJJQuq-02eIEZlyPxVZN-X9r81bjtEzPytlugfbtUI3wXsokrNEstKI8lBjggm8PDzzdNAuE5T2Aw0iUHOQ/s320/cables.jpg&quot; width=&quot;240&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN-rkCNdNc-9_vG_jMpPfb90ftnbl08ybFqYnjhzcTXQELEwTY_erOnPxSgQwBziih7d1vN2NJcS4z8DlkoGuigEs69HgRxBKmASg0XeKyZn8vR3kDWz84PyKlfKt6uZVD-T0p43AWn-c/s1600/cables2.jpg&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;888&quot; data-original-width=&quot;666&quot; height=&quot;320&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN-rkCNdNc-9_vG_jMpPfb90ftnbl08ybFqYnjhzcTXQELEwTY_erOnPxSgQwBziih7d1vN2NJcS4z8DlkoGuigEs69HgRxBKmASg0XeKyZn8vR3kDWz84PyKlfKt6uZVD-T0p43AWn-c/s320/cables2.jpg&quot; width=&quot;240&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwCyezNxhCrLWEPU8DbEFIP_p8uXDhEexZpO0-TGCIIquvSUaUc6fOZ4S_A8HninzFeOPZ94KSMScxBDK2rWLXj82U7AbXaOUY0oswRxJITF_-00SznYXPdXOXcfXXMM_d48jZ7pWilD4/s1600/cables3.jpg&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;777&quot; data-original-width=&quot;921&quot; height=&quot;538&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwCyezNxhCrLWEPU8DbEFIP_p8uXDhEexZpO0-TGCIIquvSUaUc6fOZ4S_A8HninzFeOPZ94KSMScxBDK2rWLXj82U7AbXaOUY0oswRxJITF_-00SznYXPdXOXcfXXMM_d48jZ7pWilD4/s640/cables3.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Grimpado y etiquetado de cables con Mecié Pierre Marie y Landry&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;Terminada la ardua tarea de cablear toda red, pasé a la parte de sistemas dónde se configuró un servidor de ficheros para complementar el actual servidor de aplicaciones que tenían. La seguridad se tuvo muy en cuenta como también la continuidad, por lo que no faltó un básico, sencillo pero muy funcional y práctico sistema de copias de seguridad.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8_e_ajI9c75yXMYxuvlmhYT4pgwLB8RoW1eNjFouT8LJxdrXnGqh6JaUb3Bd-5vfKbyYN75QgwBIyCfpgIx2SibnYi1VvSYW2NmTI3OYz6L7thgDzvpnOHqJXuwrmvEjH50B2T9Efjio/s1600/server.jpg&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;815&quot; data-original-width=&quot;917&quot; height=&quot;568&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8_e_ajI9c75yXMYxuvlmhYT4pgwLB8RoW1eNjFouT8LJxdrXnGqh6JaUb3Bd-5vfKbyYN75QgwBIyCfpgIx2SibnYi1VvSYW2NmTI3OYz6L7thgDzvpnOHqJXuwrmvEjH50B2T9Efjio/s640/server.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Configuración del sistema Wi-Fi de Aruba Networks&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;En definitiva un proyecto llave en mano de red cableada, Wi-Fi, servidor local con automatización de copias de seguridad, recomendaciones de futuro y mucha formación para que con total autonomía puedan ir transformándose digitalmente por ellos mismos.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfyfTGLPycrgtMd3Oq3aN5sZV78O41yxdb78EAY49XPs_WTb4SG01Pi6mOLRxT4lkUtah0LTm0Sw05SGUlOHwtSKmYoBXkDgrQMfpkP_beC4kSUGZJf1UCE_Cr_VWGNah3P3pPdZLTVFg/s1600/onsite.jpg&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1178&quot; data-original-width=&quot;1192&quot; height=&quot;632&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfyfTGLPycrgtMd3Oq3aN5sZV78O41yxdb78EAY49XPs_WTb4SG01Pi6mOLRxT4lkUtah0LTm0Sw05SGUlOHwtSKmYoBXkDgrQMfpkP_beC4kSUGZJf1UCE_Cr_VWGNah3P3pPdZLTVFg/s640/onsite.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Una de muchas reparaciones&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;Tampoco faltaron numerosas puestas a punto y intercambios de conocimiento para realizar un mantenimiento mejor y más efectivo sobre equipamiento informático y electrónico en general. Una tarea un tanto delicada pues en muchas ocasiones el tercer mundo se convierte en un vertedero de chatarra informática que aquí nadie quiere, aun así no deja de sorprender algunos equipos HP con casi 14 años aún funcionan y les queda cuerda para rato.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;Se dice que hay héroes que no llevan capa, Rosi y Jose Luís son de esos. Capaces de trabajar la boca de los pacientes hasta 10 horas sin descanso, bajo una temperatura de 32ºC y muchísima humedad. Todo con buena cara, mucho cariño y dedicando todo el tiempo necesario para hacer las cosas bien.&amp;nbsp; Daba gusto verlos trabajar ante unos pacientes de todas las edades que han dejado de lado las tareas del día para desplazarse al dispensario y esperar pacientemente su turno tras una larga cola para realizar las extracciones, empastes y limpieza de rigor.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9RzgQgW-HgMRsV7oHZabRQ-0eWSsDQG_vWbyZtiCgB2yMUK0qGgEHvsEY2GmkRSR8Ey-Oo-PevOWTAZ2gyRfHzW21JPuZxpuYyUywUE6RFHzMxfvZPLWqt9nXOt8q6vkgIQaRjSbCXCw/s1600/doc2.jpg&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;888&quot; data-original-width=&quot;1184&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9RzgQgW-HgMRsV7oHZabRQ-0eWSsDQG_vWbyZtiCgB2yMUK0qGgEHvsEY2GmkRSR8Ey-Oo-PevOWTAZ2gyRfHzW21JPuZxpuYyUywUE6RFHzMxfvZPLWqt9nXOt8q6vkgIQaRjSbCXCw/s640/doc2.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Doc y Rosi non stop&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;Ética, responsabilidad, conciencia, altruismo... valores que ambos comparten y les hacen ser grandes personas, de esas que dejan huella allá por donde van.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuCfv0g3otX_uwEWK2ID8nyOiQe0crCjWENyM6siP_ET6WaChrI43UKv8qzzgAZqOEyNWud2HP8o2yQoIXQ8Yrl-Qu1pAuFYiEnT5DUXhUjVP3AginJY2he6YOu0WZ51QsLuy7gXk0BXw/s1600/doc.jpg&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;937&quot; data-original-width=&quot;1249&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuCfv0g3otX_uwEWK2ID8nyOiQe0crCjWENyM6siP_ET6WaChrI43UKv8qzzgAZqOEyNWud2HP8o2yQoIXQ8Yrl-Qu1pAuFYiEnT5DUXhUjVP3AginJY2he6YOu0WZ51QsLuy7gXk0BXw/s640/doc.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Vocación altruista&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;A quién no le han parado nunca por las calles de su ciudad hablándole sobre desnutrición infantil y tu respuesta ha sido, no me interesa? no tengo tiempo? o directamente me hago el/la sueco/a y ni contesto? Pues los programas de desnutrición existen y en el hospital de &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot;, &amp;quot;helvetica&amp;quot;, sans-serif;&quot;&gt;Oyack &lt;/i&gt;&lt;span face=&quot;&quot;&gt;se encarga la hermana &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot;, &amp;quot;helvetica&amp;quot;, sans-serif;&quot;&gt;Teo &lt;/i&gt;&lt;span face=&quot;&quot;&gt;de hacer seguimiento y entregar un pequeño lote de alimentos a niños con problemas de desnutrición.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3ylPgsuVH2_ciId-8M3G7DjdS4w3sTI4iXZw_DqANYsqrzJ10Sv3qL2GG-LHxlqIb-pUpj6kKluS-2xJyfmzGYw9f0qiDuIJpHrtfz-_MUVsHRI4Jz2UF2QqGh4yRMBbw0Sjly5FrVxY/s1600/desnutri3.jpg&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;506&quot; data-original-width=&quot;458&quot; height=&quot;640&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3ylPgsuVH2_ciId-8M3G7DjdS4w3sTI4iXZw_DqANYsqrzJ10Sv3qL2GG-LHxlqIb-pUpj6kKluS-2xJyfmzGYw9f0qiDuIJpHrtfz-_MUVsHRI4Jz2UF2QqGh4yRMBbw0Sjly5FrVxY/s640/desnutri3.jpg&quot; width=&quot;578&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;En muchos casos la desnutrición no es el único de los problemas, pues algunos son huérfanos de madre, padre no reconocido y cuidados por algún familiar con bajos recursos; hijos de madre menor y sin padre; y llegué a ver hasta un caso de parálisis cerebral. Situaciones que que en el mundo de los blancos no se dan o se ofrecen una serie de facilidades para tener una vida lo más inclusiva posible.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;La verdad que desconozco a dónde va el dinero de esos que comentaba antes que te asaltan por la calle, pero sí que puedo decir que estos programas existen, son muy efectivos y conozco la forma directa y sin intermediarios de hacer llegar dinero para frenar ese problema. &lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/p/contacto_31.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Contacta conmigo si quieres colaborar :)&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;i&gt;- Querida Greta Thunberg, si dices que a ti te han robado la infancia, con estas pobres criaturas qué hacemos?&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span face=&quot;&quot;&gt;Próxima publicación: &lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2020/04/cooperacion-en-camerun-las-escuelas.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Escuelas de preescolar y primaria Anuarite&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/8530414013212666225/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2020/03/cooperacion-en-camerun-el-dispensario.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/8530414013212666225'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/8530414013212666225'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2020/03/cooperacion-en-camerun-el-dispensario.html' title='Cooperación en Camerún: El dispensario católico de Oyack'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEvymdXnfAEzVMfu7BhIbwULqBZd_0wRxDiBttfQOCWKqhu2qKi5CXfARHQcmSvGTKFGhb5waR4Lf4pmLLg3DUifD4hnvin955XNWaHQx8TFN2NJWuERKQsOWZI2Zi6wMLv0BubnxwMsU/s72-c/hospital.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-5065334433266763726</id><published>2020-03-15T18:01:00.000+01:00</published><updated>2020-04-10T19:59:51.396+02:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Africa"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Bajar a la calle sin fronteras"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Camerun"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="cooperacion"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="cooperante"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Cooperar"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Douala"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="MCI"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Misioneras cruzadas de la Iglesia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Oyack"/><title type='text'>Cooperación en Camerún (Intro)</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;¿Porqué te cambia tanto la vida dependiendo del lugar en el que naces? Es algo que te toca sin tener nada a tu alcance para poder elegir o remediar&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;(omitiendo el chiste de los vascos)&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;. Puedes venir al mundo siendo europeo, americano, hijo de un rey, en una familia adinerada o en contra puedes venir al mundo siendo negro en alguna región perdida del centro de África.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Desde que crucé a nado el &lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2016/10/cruce-nado-del-estrecho-de-gibraltar.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Estrecho de Gibraltar&lt;/a&gt; y después el &lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2017/12/cruce-nado-del-estrecho-de-bonifacio.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;cruce del estrecho de Bonifacio&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;reafirmé la visión que tengo del&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;mar mediterráneo como un ser de dos caras totalmente distintas. Por un lado la cara ociosa y playera&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;típica del verano&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;que todos los de aquí conocemos; por otro lado la cara amarga que se traga cientos de vidas a diario de personas&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;que por culpa de la miseria, terrorismo, dictaduras, ablación, guerras, discriminación sexual, hambre... en definitiva&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;grandes desigualdades sociales entre territorios. Su única vía de escape es un camino infernal en busca de una patera que generalmente pone fin a su vida. Todo esto&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;únicamente por haber tenido la desgracia de nacer en &quot;un lugar equivocado&quot;.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;No eligieron nacer allí como tu tampoco elegiste nacer aquí, sencillamente en esa primera mano de cartas el crupier le entregó a esa persona unas con muy pocas opciones para ganar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim7twBilTkwDFVn3PLdElI9jYLxiW1JUl65TlWc9Oi0zthv6HY4RxU3nORO-_dPN5QVnvAcLPJRPdHIW4po3umeW5Pyb39GWxme3pN61E1prDxgZlr0NkzoiSM5xGSkHx3VEeGtXiKBY0/s1600/Naufrago.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;236&quot; data-original-width=&quot;622&quot; height=&quot;241&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim7twBilTkwDFVn3PLdElI9jYLxiW1JUl65TlWc9Oi0zthv6HY4RxU3nORO-_dPN5QVnvAcLPJRPdHIW4po3umeW5Pyb39GWxme3pN61E1prDxgZlr0NkzoiSM5xGSkHx3VEeGtXiKBY0/s640/Naufrago.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Persona ahogada en el Mediterráneo&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Creo que las personas no elegimos dónde nacemos, pero sí podemos elegir las buenas acciones que hacemos durante nuestras vidas. Por eso mismo, esta vez he dado un paso de solidaridad mas allá de dar dinero y he decidido invertir&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;tiempo, concretamente&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;dos semanas de de mis vacaciones para ir a Camerún a cooperar en calidad de consultor informático y formador haciendo equipo con un grupo de médicos y personal sanitario. Todo esto gracias al soporte de&lt;i&gt;&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://www.misionerascruzadasdelaiglesia.net/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Misioneras Cruzadas de la Iglesia&lt;/a&gt;&lt;/i&gt; y la &lt;i&gt;&lt;a href=&quot;http://bajaralacallesinfronteras.org/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;ONG Bajar a la calle sin fronteras&lt;/a&gt;&lt;/i&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En las siguientes publicaciones explicaré las curiosidades y anécdotas de esta nueva aventura que ya advierto, crea adicción, cambia tu vida y sobretodo la de los demás.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;u style=&quot;background-color: white; color: #222222; font-size: 15.4px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;u style=&quot;background-color: white; color: #222222; font-size: 15.4px;&quot;&gt;Enlaces:&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2020/03/cooperacion-en-camerun-el-dispensario.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Dispensario católico de Oyack&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2020/04/cooperacion-en-camerun-las-escuelas.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Escuelas católicas de infantil y primaria Anuarité&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/5065334433266763726/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2020/03/cooperacion-en-camerun-intro.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/5065334433266763726'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/5065334433266763726'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2020/03/cooperacion-en-camerun-intro.html' title='Cooperación en Camerún (Intro)'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim7twBilTkwDFVn3PLdElI9jYLxiW1JUl65TlWc9Oi0zthv6HY4RxU3nORO-_dPN5QVnvAcLPJRPdHIW4po3umeW5Pyb39GWxme3pN61E1prDxgZlr0NkzoiSM5xGSkHx3VEeGtXiKBY0/s72-c/Naufrago.PNG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-4982190199994314008</id><published>2019-06-24T19:42:00.001+02:00</published><updated>2019-06-26T22:52:12.622+02:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="allende los mares"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="aprender a navegar"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="baleares"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="croacia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="crucero"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="laser"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="obsession"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="sailing"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="sovietica"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="vela ligera"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="velero"/><title type='text'>Aprendiendo a navegar</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Justo ahora hace dos años (junio de 2017) &lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2017/12/cruce-nado-del-estrecho-de-bonifacio.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;crucé a nado el estrecho de Bonifacio&lt;/a&gt;, una gran gesta deportiva en la que al culminar decidí colgar el bañador&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;temporalmente&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;para dedicar el tiempo que ocupaba la natación en aguas abiertas a&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;otras cosas&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;, una de esas cosas era aprender a navegar a vela. Me apetecía dar el cambio de perspectiva y pasar de ser la persona que veía barcos en la mar, a ser el navegante de esos barcos. Se puede considerar que quería subir de nivel.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2creTdcsfmY2RKqDvRRdPc353StmxUl9hniPwDExcjPDRu6VON1nfecslw4cX7sRGuckEc3T3xOa-k6CQNOGCrx0JFsZsQxB2Wb3wq0RbU4hKYgLbT-xVH61Ce_1vukA8Mnpvryj2pfY/s640/DSCF8807.JPG&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Algún lugar entre Cerdeña y Córcega el lunes 26 de Junio de 2017&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La fase de aprendizaje es en la que más disfruto y esta no ha sido ni está siendo ninguna excepción. Empecé sacándome con &lt;i&gt;Gemma &lt;/i&gt;(también nadadora de &lt;i&gt;Bonifacio&lt;/i&gt;) la titulación PER Patrón de Embarcaciones de Recreo. Ahí te enseñan lo básico en cuanto a teoría y lo justo en práctica, curiosamente casi todo el mundo empieza por ahí aunque luego jamás ejerzan de patrón, desconozco si por &lt;i&gt;titulitis &lt;/i&gt;o falta de talleres, cursos o alternativas de inicio aquí en España.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Con la titulación ya en mano empecé a buscar opciones para continuar aprendiendo y navegando, de las dos que planteé en aquel momento (apuntarme a un club de navegación de la propia escuela o buscar un barco que necesite tripulantes para salidas y regatas) opté por la segunda, descartando la primera por el descarado ánimo de lucro y exceso de tripulantes por barco.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cómo tripulante de regata estuve una temporada entera y aprendí mucho sobre trimado de velas para cada tipo de rumbo, mar y viento. Lamentablemente no me gustaba el ambiente de aquel barco dónde predominaban los gritos, las malas formas y el estrés. Me dí cuenta que a parte de tener que aguantar las particularidades de aquel capitán, no estaba disfrutando del mar. En las regatas únicamente podía estar pendiente de la electrónica y las velas que tenía asignadas trimar, cuando me podía relajar era porque estábamos de vuelta en el puerto y estaba realmente agotado... Todo esto sumado a mi baja afición competitiva hizo que recogiese todo lo aprendido en la mochila, ampliase el circulo de amistades y saltase de cabeza al que debía de haber sido mi primer paso en el mundo de la náutica mucho antes que el &lt;i&gt;PER &lt;/i&gt;y las regatas: la vela ligera.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZPqPUVI533we283LxSIr-CJiSrEBBcTKX_Y7wQULHqOYgpKNUlqLa_xIFa9pZLIoNgoqa0lQXROrxRXu8LlPHgxg5kJ7XGG_aaYBTa6m8eq2D8tCgBLJqDesqYipWWzeJCeD8WUBRv0g/s1600/amir.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;899&quot; data-original-width=&quot;1599&quot; height=&quot;356&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZPqPUVI533we283LxSIr-CJiSrEBBcTKX_Y7wQULHqOYgpKNUlqLa_xIFa9pZLIoNgoqa0lQXROrxRXu8LlPHgxg5kJ7XGG_aaYBTa6m8eq2D8tCgBLJqDesqYipWWzeJCeD8WUBRv0g/s640/amir.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Volando el Gennaker en un slow sailing con Amir, la mejor persona que conocí en el mundo regatero&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Me hice socio del &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;CMV &lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;y empecé con el curso medio-avanzado &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Laser&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;, tres sesiones con el &quot;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;pico&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&quot; (iniciación) y ya salté directamente al &lt;i&gt;&quot;Laser &lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;standard&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&quot; (clase olímpica), dónde me habilité y desde entonces puedo salir con los barcos del club cuando quiera. En esta etapa ha sido la que más conciencia he tomado de lo larga y divertida que puede llegar a ser la curva de aprendizaje, dónde los pequeños errores me mandan al agua con bastante facilidad y los grandes me fisuraron una costilla... Exceptuando esto último que no hizo más que motivarme a hacer las cosas mejor, me encanta el hecho de estar yo sólo con el viento y el barco a un palmo sobre el mar, con capacidad y autosuficiencia de poder desplazarme a dónde quiera de manera &quot;slow&quot;, sin ninguna prisa.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;De mientras, el círculo de amistades fue creciendo y me he embarcado en salidas ociosas de fin de semana en crucero (&lt;i&gt;Sailing Weeekends&lt;/i&gt;), navegación a Baleares en la &lt;i&gt;Astro Sóller,&lt;/i&gt; la Ruta de la Sal 2019 (aunque no llegamos a salir por el mal tiempo, un &lt;i&gt;Gennaker &lt;/i&gt;casi nos hunde el barco una semana antes),&amp;nbsp;&lt;i&gt;Columbretes &lt;/i&gt;en catamarán, pero todas ellas siempre como tripulante o segundo y ninguna como patrón.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Casi a punto de cerrar este ciclo de casi dos años, reconozco que me apetece dar el paso de tripulante a patrón. Cuando vi el &lt;a href=&quot;https://allende-losmares.com/primera-vez-skipper/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;taller de primera vez skipper que iba a hacer Allende los Mares&lt;/a&gt; de una semana Croacia no lo dudé ni un segundo en escribirle y asistir. Ese taller ha sido la mejor experiencia náutica vivida hasta la fecha, superando con creces todas las expectativas que tenia. He podido consolidar conocimientos y ampliar m&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;uchísimo en cuanto a seguridad y buenas prácticas. Por no hablar de la buena onda que transmite &lt;i&gt;Paula &lt;/i&gt;y todo el buen rollo que hubo el barco en todo momento, de hecho a parte de conocimientos también me he traje un puñado de amigos con los que espero volver a coincidir más veces&amp;nbsp; caña o&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;cerveza&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;en mano ;)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg15HEeMM5vpR9ZiJJCkxkZaxEJ87RekowEyR4Q_bq9_Bfdk3vK-orys4n50Xk6HhqdnMpuEo2flqfZjXwjFfTQ5b2zfrSKFUgJP9MIPD3y3qbAQ7RFxAQfa4DsYmRvXmhDCTjwPJF6Yy8/s1600/allendes.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;718&quot; data-original-width=&quot;1080&quot; height=&quot;424&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg15HEeMM5vpR9ZiJJCkxkZaxEJ87RekowEyR4Q_bq9_Bfdk3vK-orys4n50Xk6HhqdnMpuEo2flqfZjXwjFfTQ5b2zfrSKFUgJP9MIPD3y3qbAQ7RFxAQfa4DsYmRvXmhDCTjwPJF6Yy8/s640/allendes.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Taller 1a vez Skipper Croacia 1-8 Junio. De izquierda a derecha y arriba abajo: PuanPedro, Eduardo, Edi, Luis, Xavi, Paco, Julio, Nacho, Paula, Paloma, Ovi, Ernesto, Laura y Martín.&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y hasta aquí estos dos primeros años que decidí aprender a navegar. Espero que dure muchísimos años más pues nunca me consideraré aprendido ni tengo intención de abandonar, incluso no descarto un cambio de vida a largo plazo. En todo caso, como bien decía el poeta griego de &lt;i&gt;Alejandría Constantino Cavafis&lt;/i&gt;, lo más importante es disfrutar del camino, cualquier camino y no solo añorar el objetivo. (extensible a muchos procesos de nuestra vida).&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Buena proa!!!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;&quot;Cuando emprendas tu viaje a Itaca&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;pide que el camino sea largo,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;lleno de aventuras, lleno de experiencias.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;No temas a los lestrigones ni a los cíclopes&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;ni al colérico Poseidón,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;seres tales jamás hallarás en tu camino,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;si tu pensar es elevado, si selecta&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;es la emoción que toca tu espíritu y tu cuerpo.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Ni a los lestrigones ni a los cíclopes&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;ni al salvaje Poseidón encontrarás,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;si no los llevas dentro de tu alma,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;si no los yergue tu alma ante ti.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Pide que el camino sea largo.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Que muchas sean las mañanas de verano&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;en que llegues -¡con qué placer y alegría!-&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;a puertos nunca vistos antes.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Detente en los emporios de Fenicia&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;y hazte con hermosas mercancías,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;nácar y coral, ámbar y ébano&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;y toda suerte de perfumes sensuales,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;cuantos más abundantes perfumes sensuales puedas.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Ve a muchas ciudades egipcias&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;a aprender, a aprender de sus sabios.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Ten siempre a Itaca en tu mente.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Llegar allí es tu destino.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Mas no apresures nunca el viaje.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Mejor que dure muchos años&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;y atracar, viejo ya, en la isla,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;enriquecido de cuanto ganaste en el camino&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;sin aguantar a que Itaca te enriquezca.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Itaca te brindó tan hermoso viaje.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Sin ella no habrías emprendido el camino.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Pero no tiene ya nada que darte.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Aunque la halles pobre, Itaca no te ha engañado.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Así, sabio como te has vuelto, con tanta experiencia,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;entenderás ya qué significan las Ítacas.&quot;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;C. P. Cavafis 1863 - 1933&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/4982190199994314008/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2019/06/aprendiendo-navegar.html#comment-form' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/4982190199994314008'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/4982190199994314008'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2019/06/aprendiendo-navegar.html' title='Aprendiendo a navegar'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2creTdcsfmY2RKqDvRRdPc353StmxUl9hniPwDExcjPDRu6VON1nfecslw4cX7sRGuckEc3T3xOa-k6CQNOGCrx0JFsZsQxB2Wb3wq0RbU4hKYgLbT-xVH61Ce_1vukA8Mnpvryj2pfY/s72-c/DSCF8807.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-6712851813303756342</id><published>2018-11-12T19:10:00.002+01:00</published><updated>2018-11-12T21:33:37.287+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Alto Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Aventura"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Bilmoun"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Cordero"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Excursión"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="fiesta cordero"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Hiking"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Imlil"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jebel"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Marrakech"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="marruecos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Monica"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mula"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mulero"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Senderismo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Toubkal"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Treking"/><title type='text'>Viaje a Marruecos: El regreso (día 8)</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Nuestra vida la gobierna el tiempo, él manda y dictamina absolutamente todo marcándolo con una fecha de caducidad. Aún no tengo claro que seamos conscientes de que nada es eterno ni perpetuo, como tampoco lo somos de la fecha de caducidad que tienen algunas cosas tan importantes como puede ser nuestra vida.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cuando algo termina siempre me entra la nostalgia y ese momento fue en la última cena del refugio. El menú no tenía nada de especial, era idéntico a todas las cenas anteriores y creo que todos coincidimos que aunque teníamos ganas de volver a nuestras casas a comer &quot;normal&quot;, echaríamos en falta aquella sopa de &lt;i&gt;Harira &lt;/i&gt;por todo lo que llegaba a significar&amp;nbsp;(montañas, compañerismo, manto de estrellas, naturaleza, cultura, aventuras, relax, &lt;i&gt;saboteur&lt;/i&gt;,&amp;nbsp;&lt;i&gt;frisbee&lt;/i&gt;...)&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Es en esos momentos de nostalgia cuando miras atrás y valoras esas vacaciones de principio a fin.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Unos días antes de volar para Marruecos escuché una frase en un ámbito de duelo que ojalá nunca hubiese tenido lugar:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;&quot;El día que naciste todos sonreían y tu llorabas.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;Vive de manera que el día que te mueras&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;georgia&amp;quot; , &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;todos lloren y tu sonrías&quot;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; font-size: 14px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Te das cuenta ya no de lo vulnerables que somos; sino de que la vida está para vivirla plenamente, que no tenemos que postergar eso que te apetece ahora, que no tiene sentido vivir enfadado, reprimido o sencillamente quedándote con las ganas de hacer aquello que tanto deseas pero decides no hacerlo y luego te come por dentro, que las oportunidades vienen y van pero aveces no vuelven, que no merece la pena gastar el tiempo en discusiones o relaciones que no sumen... Sencillamente porque desde que nacemos estamos muriendo y&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;no sabemos hasta cuando. Por suerte contamos con poder estar ahora presentes y tener en nuestras manos la capacidad para decidir el modo de vida que queremos llevar.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En definitiva, esa fue la linea base de la actitud en esta aventura, vivir y disfrutar con la certeza de que el día que llegue esa maldita fecha de caducidad pueda estar orgulloso y satisfecho por todo lo bailado. Desde aquí mando un sentido abrazo a toda la familia de &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;color: #1d2129; font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Jordi Leira&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Acabada la cena y muy satisfecho por la valoración global de la aventura, hicimos las mochilas y lo dejamos todo listo para volver a &lt;i&gt;Imlil &lt;/i&gt;la mañana siguiente. Ya de día y con todo listo para irnos, n&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;helvetica&amp;quot; , &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;os despedimos de los trabajadores del refugio pronunciando un&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;color: #1d2129; font-family: helvetica, arial, sans-serif;&quot;&gt;Insh Alahh&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;helvetica&amp;quot; , &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt; (si dios quiere) mientras nos llevamos la mano al corazón. Esta es una forma de despedirse de alguien a quien se tiene afecto, deseando esperanza en un reencuentro futuro.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4sZJvgJnpvbSnAXrQM_6ydZ1V0-D0P8sOODzVl_uYxsGdCd43tZVVFn1hZ3BLXziR3Fu5yjIXW-w_rsydrqKl48aDsm8Ej1LnoGanX9a058D8JTHhKcTikF4aqCKnx5D6O3-Fg1QCE-A/s1600/DSCF3730.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4sZJvgJnpvbSnAXrQM_6ydZ1V0-D0P8sOODzVl_uYxsGdCd43tZVVFn1hZ3BLXziR3Fu5yjIXW-w_rsydrqKl48aDsm8Ej1LnoGanX9a058D8JTHhKcTikF4aqCKnx5D6O3-Fg1QCE-A/s640/DSCF3730.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Momentos antes de volver a &lt;i&gt;Imlil&lt;/i&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;helvetica&amp;quot; , &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El camino ahora era todo cuesta abajo y lo que tardamos 5 horas en subir se hizo en 3 horas de bajada. Era sábado y nos cruzamos con un gran número de personas que subían al refugio a pasar su fin de semana, como también con largas procesiones de mulas que traían víveres al refugio a las que era conveniente ceder el paso.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzHK8OZbNoGjDcGcJR0rcPYtcyLKAbeM-qPUVC0lnb59d1bHxkdNhJZ16SmUDVdnJ6e9Sbxp1ASXZh6tpZMm0SurlcJc0lOP1TV0-QuzH3aFJRO2rhUR5we-BoyoWF8p2iEURIbQIGz4g/s1600/DSCF3820.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1507&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;602&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzHK8OZbNoGjDcGcJR0rcPYtcyLKAbeM-qPUVC0lnb59d1bHxkdNhJZ16SmUDVdnJ6e9Sbxp1ASXZh6tpZMm0SurlcJc0lOP1TV0-QuzH3aFJRO2rhUR5we-BoyoWF8p2iEURIbQIGz4g/s640/DSCF3820.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Procesión de mulas&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;A medida que descendías altitud se iba haciendo notar el calor que le corresponde a esa latitud en un clima árido y seco. También aparecían los primeros árboles y el oasis de&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Chamharouj&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;dónde paramos a tomar un refrigerio y hacer los últimos truques.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Por si no lo dije en la publicación de la subida al refugio, el camino está lleno de puestos &lt;i&gt;Bereber &lt;/i&gt;dónde&amp;nbsp; puedes comprar bebidas y souvenirs. Tal vez por eso ves a mucha gente de allí que hace la subida prácticamente&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;con lo puesto&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXLG4H1xQlk6PgbJ9vsOPKBbx-YZZeDK1MZEAJ46GS8iWFidHVSazde6pyOI4_9aHTBHpSzc5_y56rHPeJ9BCmsTp47yhAsBsAXgPrl2eU1MFjri9AbTLBiuH2u350TP8weLC8ZnEk4B0/s1600/DSCF3852.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXLG4H1xQlk6PgbJ9vsOPKBbx-YZZeDK1MZEAJ46GS8iWFidHVSazde6pyOI4_9aHTBHpSzc5_y56rHPeJ9BCmsTp47yhAsBsAXgPrl2eU1MFjri9AbTLBiuH2u350TP8weLC8ZnEk4B0/s640/DSCF3852.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Aperitivo en &lt;i&gt;Chamharouj&lt;/i&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Durante el camino no faltaron los baños en las pozas para mitigar el calor. Allí el agua no estaba ni la mitad de fría que en lo alto del refugio pero refrescaba igual.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4nFzYM3fcIjshARzXyg11oFkgFNmVeEKwcD2i_ryrqgVA-0pBaLQ64YDnpKXWw2xVyKVC4173DGv4GSs6lhoLDPWLwicYzHVaICzWxl3IDgmNofX2RoHQkVoPWZTXEQghL2Qo7yY3WcY/s1600/DSCF3865.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4nFzYM3fcIjshARzXyg11oFkgFNmVeEKwcD2i_ryrqgVA-0pBaLQ64YDnpKXWw2xVyKVC4173DGv4GSs6lhoLDPWLwicYzHVaICzWxl3IDgmNofX2RoHQkVoPWZTXEQghL2Qo7yY3WcY/s640/DSCF3865.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Ultra poza próxima a&amp;nbsp;&lt;i&gt;Chamharouj&lt;/i&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Como todo treking que ya conoces el camino, cada uno va a su ritmo y terminas separándote (en mi caso me quedé solo). Recuerdo a &lt;i&gt;Ibrahim &lt;/i&gt;explicándonos que era la fiesta del cordero y que lo celebraban mucho y que estábamos invitados a comer a su casa, también nos explicó algo de un disfraz y bromas. Son cosas que no terminas de entender hasta que las ves y las hueles. Ante nosotros, las horas de máxima&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;inmersión cultural de la Aventura en Marruecos.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;Entro a la kasbah por la calle principal y se sentían tambores festivos, tuerzo a la derecha y allí estaba el mismísimo &quot;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;chupacabra&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&quot;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhssF8GsV9liLRQ0435rGScmFG3CmlsCI6i-wyKdbQ0DS5O3w0jMA-YJiaVeA2PaO_OFcw3D0I_-1BPkeqSwjWKJabFm9vj3XvbU7YONt0ZqQclquoP06Uj5QYunYPDcDM747EO7ylXkss/s1600/DSCF3946.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhssF8GsV9liLRQ0435rGScmFG3CmlsCI6i-wyKdbQ0DS5O3w0jMA-YJiaVeA2PaO_OFcw3D0I_-1BPkeqSwjWKJabFm9vj3XvbU7YONt0ZqQclquoP06Uj5QYunYPDcDM747EO7ylXkss/s640/DSCF3946.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Fiesta del cordero&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Es tradición durante la festividad del cordero matar los corderos, comerlos durante los días que dura la fiesta y lo más sorprenderte y perturbador, la aparición del cordero bípedo con cabeza de cabra que persigue niños y adolescentes por las calles mientras se defienden con palos. El &quot;bicho&quot; que estaba envuelto de un enjambre de moscas y olía a pútrido... consiguió asustar a la mula hasta el punto de desbocarse. Una tradición típica del Atlas de la que hay escritos desde el siglo XIX:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #111111;&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;“Cuando era crío, ni salíamos de casa. El miedo era tremendo mientras esta especie de cabezudos corren desaforadamente tras los jóvenes por los lugares más inesperados y peligrosos. La costumbre se repetirá mañana y el lunes con Bilmoun cambiando de identidad. El vecindario, a cambio, prepara a estos voluntarios un baño en el hamman de Imlil. El fuego para la sauna lo hacen con ramas nacidas en la tierra en la que creen.&quot;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La inmersión cultural continuó en la casa de &lt;i&gt;Ibrahim &lt;/i&gt;dónde una de sus mujeres hizo honor a la hospitalidad que caracteriza al pueblo Bereber y nos preparó un buen festín dónde tomamos la que para mi es la mejor foto de esta aventura.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP53P24Mh0MkA1eT4Xxe6Rfe9kLAHkTIdyHiKfKnaOKc4BDaMDeQT7z9ffpvE4EXdzYv6UmGn3eN1JV67xB3wmg9LoDFkl09dzJmdreVUnQiE0aDSzrXSeNOUz4De2wjX6pDCu-3UnLq0/s1600/DSCF3892.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;660&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;264&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP53P24Mh0MkA1eT4Xxe6Rfe9kLAHkTIdyHiKfKnaOKc4BDaMDeQT7z9ffpvE4EXdzYv6UmGn3eN1JV67xB3wmg9LoDFkl09dzJmdreVUnQiE0aDSzrXSeNOUz4De2wjX6pDCu-3UnLq0/s640/DSCF3892.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Casa de &lt;i&gt;Ibrahim &lt;/i&gt;(Xavi, Xavi, Alex, UltraLuis, Gemma, Joan, Juanan y &quot;su&quot; churumbel)&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Seguimos el camino hasta la casa del mulero que nos invitó a un té, llegada a &lt;i&gt;Imlil&lt;/i&gt;, traslado a &lt;i&gt;Marrakech&lt;/i&gt;, compras regateras de &lt;i&gt;souvenirs&lt;/i&gt;, diarreas, fortasec, última noche escuchando los rezos nocturnos, vuelo a Barcelona...&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Ya en casa empiezas a deshacer la mochila y vas viendo todo lo que te has traído de esta aventura, una cultura conocida desde muy cerca, muchos menos prejuicios y más empatía por el pueblo marroquí, un cuatromil que se hizo respetar, otra forma de ver la montaña, cientos de vivencias y batallitas que contar, crecimiento personal, ganas de volver para ir de mochilero a &lt;i&gt;Esauira &lt;/i&gt;y &lt;i&gt;Chauen&lt;/i&gt;... y la más importante de todas: amistades reforzadas tras una convivencia intensa y prolongada.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Un abrazo a todos y hasta la próxima aventura :)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #1d2129; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Insh Alahh!!&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/6712851813303756342/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/11/viaje-marruecos-el-regreso-dia-8.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/6712851813303756342'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/6712851813303756342'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/11/viaje-marruecos-el-regreso-dia-8.html' title='Viaje a Marruecos: El regreso (día 8)'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4sZJvgJnpvbSnAXrQM_6ydZ1V0-D0P8sOODzVl_uYxsGdCd43tZVVFn1hZ3BLXziR3Fu5yjIXW-w_rsydrqKl48aDsm8Ej1LnoGanX9a058D8JTHhKcTikF4aqCKnx5D6O3-Fg1QCE-A/s72-c/DSCF3730.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-9141130948202632443</id><published>2018-11-05T20:46:00.000+01:00</published><updated>2018-11-06T15:00:09.786+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Alto Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Aventura"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Excursión"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Hiking"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Imlil"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jebel"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Marrakech"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="marruecos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Monica"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mula"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mulero"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Senderismo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Toubkal"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Treking"/><title type='text'>Viaje a Marruecos: los otros 4000 (día 5-7)</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Con &lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2018/10/viaje-marruecos-jebel-toublal-4167m-dia.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Jebel Toubkal&lt;/a&gt; ya en la lista de retos conseguidos, por delante teníamos 3 días libres en el Alto Atlas que dieron para intentar otros cuatromiles menos conocidos e igual de próximos que el coloso Toubkal.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La información que disponíamos se limitaba a un track de gps y lo que preguntábamos a los guías en el refugio, que siempre con una sonrisa de oreja a oreja te decían que era fácil toooodo era fácil (para ellos 15minutos, bien, fácil,...), para los demás era una verdadera aventura digna de documental &quot;al filo de lo imposible&quot;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y no digo esto porque sí, sino porque todos los caminos empezaban igual, sendero sinuoso que poco a poco va ganando altura, mucha verticalidad en algunos tramos y un &quot;pero&quot; importante.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: left; margin-right: 1em; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhviRG87f8nN0xfK8PLub_-Woc2ThLhxvn470FOsjfNZMtnSQZyEukqadBmpa4l9QAjQnGcG4U-czP7nMByCOVq7uxiCeax9G6aSyld6vxYA5w8mA7Bf3UQwr8pM_ZtcNZvXOLjIP7zpAU/s1600/DSCF3529.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhviRG87f8nN0xfK8PLub_-Woc2ThLhxvn470FOsjfNZMtnSQZyEukqadBmpa4l9QAjQnGcG4U-czP7nMByCOVq7uxiCeax9G6aSyld6vxYA5w8mA7Bf3UQwr8pM_ZtcNZvXOLjIP7zpAU/s640/DSCF3529.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Subida al Ras y Timesguida&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y es que a falta de 100 metros de altura para coronar, aparecía una &lt;i&gt;grimpada &lt;/i&gt;complicada que a montañeros nobeles y con vértigo como yo les hacía plantearse dos cosas: asumir riesgos totalmente innecesarios para seguir adelante, o bien quedarme en el collado conectando con la naturaleza.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_WDd0a-Re2AAE5yeHaPAwgqL7m9G2YFEPEmm6_zoQei1liPMMEodSHVdZagflgmfzDE0LiQvw_sdN_k9p8ifSgcZ0SvDRSUmdkERqM3QTjhrhLArp9MCQOYRkYovkRtZ1umXyjGocQu8/s1600/DSCF3551.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_WDd0a-Re2AAE5yeHaPAwgqL7m9G2YFEPEmm6_zoQei1liPMMEodSHVdZagflgmfzDE0LiQvw_sdN_k9p8ifSgcZ0SvDRSUmdkERqM3QTjhrhLArp9MCQOYRkYovkRtZ1umXyjGocQu8/s640/DSCF3551.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Grimpada del Ras&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En mi caso y en el de la mitad de la expedición, siempre ganaba la segunda opción. Allí en medio de la nada, sin cobertura de ningún tipo,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;en el caso de necesitar asistencia&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;no quiero ni imaginarme como son los medios de rescate, servicios sanitarios, etc... El hecho de ver cómo se despeñaba el teléfono móvil de&amp;nbsp;&lt;i&gt;Joan&amp;nbsp;&lt;/i&gt;montaña abajo ya me hizo una idea de lo que puede pasar ante un resbalón tonto...&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;i style=&quot;color: #333333; font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Amo mucho mi vida como para exponerla de forma innecesaria por conseguir un selfi en la cima, veo que sumar picos sólo alimenta el ego, la montaña se puede disfrutar de muchas formas y lo más importante de todo, para conectar con el momento presente no hace falta realizar actividades extremas que requieran la máxima concentración, a mi me basta con cerrar los ojos y empezar a respirar profundamente. Dicho esto y justificado mis &quot;otros casicuatromiles&quot;, enhorabuena a los cuatro valientes que sí coronaron Ras y Timesguida.&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La ascensión del día siguiente al Akioud fue aún más extrema. Empezaba sencillo pero contaba con todo el cansancio acomulado de toda la semana, con unas piernas que no eran ni la sombra de lo que habían sido, la subida por la tartera se me hizo intermináblemente larga y vertical.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKczBwH_vxA35vcaMVbkM7kGzmLQaveDnXt1WBNHaMuQv4x5Ad4GafOAC7u740OxGuzyNTljDHE-BMDz5dGldvQQNKuyuJ8-64ka9CtpuphVETwivj4-NQRCQhPJ2kZoEjcqzx0JHkTYg/s1600/DSCF3623.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1600&quot; data-original-width=&quot;1200&quot; height=&quot;640&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKczBwH_vxA35vcaMVbkM7kGzmLQaveDnXt1WBNHaMuQv4x5Ad4GafOAC7u740OxGuzyNTljDHE-BMDz5dGldvQQNKuyuJ8-64ka9CtpuphVETwivj4-NQRCQhPJ2kZoEjcqzx0JHkTYg/s640/DSCF3623.JPG&quot; width=&quot;480&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Ascensión del &lt;i&gt;Akioud&lt;/i&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;En esta excursión me di por vencido cientos de veces pero siempre venia alguien al más puro estilo &quot;mosca cojonera&quot; y te enredaba para seguir subidendo un poco más. Si dios los cría, ellos se juntan.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSemTr_UuwiwPgLLHW7A27UNfTr-aSX05TZIDuchV88A0goMFxQ4c73D3gnjRU7T6SUFxGvCYWo_fCer-yXI2uA_q-bSmnpwoxG0qabHsg8SOVlX22-OreAV051ZulIJpNyx1Zd1W0AcA/s1600/DSCF3606.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSemTr_UuwiwPgLLHW7A27UNfTr-aSX05TZIDuchV88A0goMFxQ4c73D3gnjRU7T6SUFxGvCYWo_fCer-yXI2uA_q-bSmnpwoxG0qabHsg8SOVlX22-OreAV051ZulIJpNyx1Zd1W0AcA/s640/DSCF3606.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Ultrafoto de Swimmers&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white;&quot;&gt;Si algo bueno tenia esta subida es que era totalmente distinta al resto, bajaba un pequeño arrollo fruto del deshielo de un nevero de poco más de un metro cuadrado y todo lo que rodeaba al torrente estaba verde. Mis intentos por tirarme allí a retozar y leer mientras el resto hacía su camino eran frustrados&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;por aquellos amigos que siempre tiran de ti...&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn44T55yytkZJyJl5P7OQsrbAf8jJgTUCLmz_cRIHAb9R-qw69BHoKkYuuL9JDp8hluHBHqx0hJ8hZdwJN8O5__6UiqIJ9ySyTUmd1NUaCBZX1kK9_XROoSE3cIC-yDqUt9n74TE0MbMA/s1600/DSCF3614.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn44T55yytkZJyJl5P7OQsrbAf8jJgTUCLmz_cRIHAb9R-qw69BHoKkYuuL9JDp8hluHBHqx0hJ8hZdwJN8O5__6UiqIJ9ySyTUmd1NUaCBZX1kK9_XROoSE3cIC-yDqUt9n74TE0MbMA/s640/DSCF3614.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Observando al coloso &lt;i&gt;Akioud&lt;/i&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Igual que pasaba con Ras y Timesguida, en la ascensión del Akioud, a falta de menos de 100metros para llegar a la cima, aparecía una tartera muy vertical que no tenías bien claro por dónde atacar. Tres fueron los valientes que lo coronaron exponiéndose a un descenso que tardarán en olvidar, yo en cambio no olvidaré las tajadas de melón que corté y todos nos comimos a media bajada. Puede un melón subir a 4.000 metros de altura? si va en la mochila de Joan SÍ!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkKxTxys3z1-b2bUB2DvbMIOZYQYVQ38M9FIpZvJOJI4a7Bl24OYcnYk_09VUNv2QdHBzXSwMiGIUxFzEh7cskgzAexml-r9moDc0uLavp4hSAyw9nedoRcY_9ccUTVBpnxqqfU8Wazqk/s1600/melon.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;736&quot; data-original-width=&quot;980&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkKxTxys3z1-b2bUB2DvbMIOZYQYVQ38M9FIpZvJOJI4a7Bl24OYcnYk_09VUNv2QdHBzXSwMiGIUxFzEh7cskgzAexml-r9moDc0uLavp4hSAyw9nedoRcY_9ccUTVBpnxqqfU8Wazqk/s640/melon.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Añadir leyenda&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;De todos los días destinados a &quot;los otros cuatromiles&quot; el que mejor lo pasé fue el que nos aventuramos &lt;i&gt;Xavi, Gemma&lt;/i&gt; i yo a seguir el sendero que iba al lago de &lt;i&gt;Ifni &lt;/i&gt;quedándonos en lo alto del collado. La sinuosa ascensión la bautizamos ya el primer día como &quot;el camino de &lt;i&gt;Mordor&lt;/i&gt;&quot;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRr5VjU_AP3LCVB_MW45epjp-HGVE3G5P9Np8Dk1mDIk4SWmdFgs5rrpJNb3pWmshIhlVmr6-mrgDs4Kt9p7i9xyJUaUZjq2IgxHBFEd_PHrepidMbMz8XzjlI2va-hDlCep_sAhayZms/s1600/DSCF3578.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRr5VjU_AP3LCVB_MW45epjp-HGVE3G5P9Np8Dk1mDIk4SWmdFgs5rrpJNb3pWmshIhlVmr6-mrgDs4Kt9p7i9xyJUaUZjq2IgxHBFEd_PHrepidMbMz8XzjlI2va-hDlCep_sAhayZms/s640/DSCF3578.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Visto desde enfrente&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Una ladera impresionante que teníamos que subir sí o sí.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;A pesar de lo sinuoso del camino, el sendero se subía muy fácil, de hecho lo hacían mulas (esto me recuerda a la frase: lo hacen niños) pero verdaderamente era sencillo comparado con todos los otros y rápidamente se llegaba arriba del todo dónde tenías unas bonitas vistas del otro lado del Atlas, el lago&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;color: #333333; font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Ifni&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;, hasta perderte en el desierto hasta el infinito...&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnu5MHirYvoL4PJ39jyr208dGI1fnjApQ2Z6HGnWGvffVYewEcsesjfNBoUzOPBUO1B52sVWTIZg0PITEH0XghchBQI6Dq1GM0UxGF22tBWggQD2O84gK50veVCOzj7i8FdtW46-gPZ_A/s1600/DSCF3672.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnu5MHirYvoL4PJ39jyr208dGI1fnjApQ2Z6HGnWGvffVYewEcsesjfNBoUzOPBUO1B52sVWTIZg0PITEH0XghchBQI6Dq1GM0UxGF22tBWggQD2O84gK50veVCOzj7i8FdtW46-gPZ_A/s640/DSCF3672.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Visto desde arriba&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; text-align: justify;&quot;&gt;El collado era un lugar que invitaba a sentarse, observar e incluso maquinar un regreso alternativo por ese sendero hasta &lt;i&gt;Ifni &lt;/i&gt;en lugar de volver por &lt;i&gt;Imlil &lt;/i&gt;cómo estaba haciendo un mochilero colombiano con el que estuvimos conversando allí mismo. En esta aventura ya no podía ser, pero si más adelante regreso en &quot;&lt;i&gt;petit comité&lt;/i&gt;&quot;, solo o sin una hoja de ruta tan bien definida, sé que tendré tantas opciones y alternativas como voluntades tenga.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJkdm10Uf170TNLfSDwbTWO3uVoh0c4QfE6oOpnIvaHqUyatvcxHWJhVEV0YEC5pdN89S-QaTp9Y3IdmgNkSF4gIoNsRTXfolfU2uZBUvHCiGAGxlJeJSSoZjk03VqDj5bj3tB2lsAEpU/s1600/IMG_20180824_125320.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1600&quot; data-original-width=&quot;1200&quot; height=&quot;640&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJkdm10Uf170TNLfSDwbTWO3uVoh0c4QfE6oOpnIvaHqUyatvcxHWJhVEV0YEC5pdN89S-QaTp9Y3IdmgNkSF4gIoNsRTXfolfU2uZBUvHCiGAGxlJeJSSoZjk03VqDj5bj3tB2lsAEpU/s640/IMG_20180824_125320.jpg&quot; width=&quot;480&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;font-size: 12.8px;&quot;&gt;Collado de &lt;i&gt;Ifni&lt;/i&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; color: #333333;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;i&gt;Salaam&lt;/i&gt;!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/9141130948202632443/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/11/viaje-marruecos-los-otros-4000-dia-5-7.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/9141130948202632443'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/9141130948202632443'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/11/viaje-marruecos-los-otros-4000-dia-5-7.html' title='Viaje a Marruecos: los otros 4000 (día 5-7)'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhviRG87f8nN0xfK8PLub_-Woc2ThLhxvn470FOsjfNZMtnSQZyEukqadBmpa4l9QAjQnGcG4U-czP7nMByCOVq7uxiCeax9G6aSyld6vxYA5w8mA7Bf3UQwr8pM_ZtcNZvXOLjIP7zpAU/s72-c/DSCF3529.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-1639591954067405663</id><published>2018-10-13T10:46:00.002+02:00</published><updated>2018-11-01T12:33:32.299+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Alto Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Aventura"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Excursión"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Hiking"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Imlil"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jebel"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Marrakech"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="marruecos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Monica"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mula"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mulero"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Senderismo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Toubkal"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Treking"/><title type='text'>Viaje a Marruecos: Jebel Toublal 4.167m (día 4)</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El despertador de Joan suena puntual cómo cada mañana desde que empezó el viaje, esta vez sí tenia sentido estar a las 6 en marcha (&lt;i&gt;seguimos teniendo pendiente una charla muy seria)&lt;/i&gt;. Acabamos de preparar las mochilas y bajamos al desayuno.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Aún era de noche y por la ventana del comedor se podía ver cómo iban subiendo pequeños grupos de montañeros guiados por la tenue luz de sus frontales. Algunos madrugan en exceso porque de bajada no paran en el refugio y continúan el camino de vuelta hasta &lt;i&gt;Imlil&lt;/i&gt;, tampoco &lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2018/10/viaje-marruecos-la-vida-en-el-refugio.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;se paran allí un día como nosotros para aclimatar&lt;/a&gt;. Tal vez nuestra Aventura sea pausada, pero ¿quién busca estrés estando de vacaciones? ¿Acaso hay prisa de volver a la urbe?&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Poco antes de salir del refugio nos encontramos con &lt;i&gt;Filip&lt;/i&gt;, un muchacho francés residente en marruecos que había venido literalmente a la aventura con lo puesto y poco más, unas bambas casual, tejanos, sudadera y nula preparación previa. Su carácter nervioso y extrovertido no pasaba por alto entablar conversa. Ya regresaba de&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;su intento de coronar &lt;i&gt;Toubkal&lt;/i&gt;, &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;por las yagas de los pies&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;n&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;o había conseguido llegar a la cima&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;y tubo que dar la vuelta a mitad de camino, aun así estaba muy contento de estar allí disfrutando del entorno y de haberlo intentado prometiendo que volvería más adelante mejor preparado ahora que ya sabe lo que hay.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn_F_R7LmmDbgdkbP32Y24dqCnPqf-4PR-g0Uz9Ox-i7JDAzn42UiNlXT65D5GTS1cCdjQc6DAt5OAcv5gjotUWRyAUYwuIt2Njn7_4tvAR3FAKcGh65cWHxLTKhDJVAm4o4AuCn-u-EY/s1600/selfijoselu.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;976&quot; data-original-width=&quot;1157&quot; height=&quot;538&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn_F_R7LmmDbgdkbP32Y24dqCnPqf-4PR-g0Uz9Ox-i7JDAzn42UiNlXT65D5GTS1cCdjQc6DAt5OAcv5gjotUWRyAUYwuIt2Njn7_4tvAR3FAKcGh65cWHxLTKhDJVAm4o4AuCn-u-EY/s640/selfijoselu.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Selfi calidad Nokia y para arriba!&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Selfi de equipo y nos vamos para el techo del norte de África!!! por delante una ascensión desde 3.207 metros de altitud hasta los 4.167 del pico Toubkal que se hacen en poco más de 4 kilómetros y se tarda unas 3 horas aproximadamente en subir.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El camino está muy definido por la gran cantidad de gente que lo sube cada año, si cuentas con un buen gps se puede hacer sin necesidad de guía, esto ya depende de la experiencia de cada uno y del grupo con el que te muevas. Es dejar el refugio y ya empiezas a subir hasta que cojas el camino que cojas, tienes que cruzar el arrollo a la izquierda para enfilar la primera gran pala dónde se cruza una tartera.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKOFuWaJm9128eL9_QkcKYpbvib155VslMLCXxYEd-W8phGm5igB73_jtz7dmP_ik2bsUjlOXNJhSkfHkhgfixp-hJsLNknmvFh5UPG45VX4RB4x9NfnqqN1aROoYA9vz_JstdeLaa8qo/s1600/DSCF3460.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKOFuWaJm9128eL9_QkcKYpbvib155VslMLCXxYEd-W8phGm5igB73_jtz7dmP_ik2bsUjlOXNJhSkfHkhgfixp-hJsLNknmvFh5UPG45VX4RB4x9NfnqqN1aROoYA9vz_JstdeLaa8qo/s640/DSCF3460.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Primera pala&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Sigo al de adelante, el de adelante al que le precede, este al gps, el otro al de delante suyo y el primero de todo sigue a su instinto... tal es así que llega un punto que es imposible avanzar porque estamos en medio de la tartera habiéndonos salido del camino. Reconozco que el rebote fue considerable por las dimensiones y inseguridad que transmitía esa tartera en la que según dónde pisabas te desplazabas con todo el piso para abajo... Unos minutos de cagarse en la puta hasta que alguien&amp;nbsp;grita: &lt;i&gt;-El camino está a la izquierda!!!&lt;/i&gt; Todo quedó en una anécdota, pero me dio que pensar y consiguió que a sólo 20 minutos de haber empezado la ascensión ya estaba rallado. Me habían dicho que era fácil, Me habían dicho que no tenía pérdida, Me habían dicho muchas cosas, pero está siendo... Olvidar lo que narraba al principio, si no eres un gran montañero experto puedes contar con tu gps pero no descartes contratar un guía, ayudarás a la economía local y subirás más seguro.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl_9fNgBIR85dY4_fZzraEz3ZCs29IwRWeE1ibfGwIfT8ZQUwRDPFAc4i4xnp65BEbTXmKi7AZ3mEjvW_WpsR1XkTXWpX78dFio7ssL340DpLYtZ_iqLJaEzwY5GUA8dco_8FcDQZ2O30/s1600/DSCF3462.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl_9fNgBIR85dY4_fZzraEz3ZCs29IwRWeE1ibfGwIfT8ZQUwRDPFAc4i4xnp65BEbTXmKi7AZ3mEjvW_WpsR1XkTXWpX78dFio7ssL340DpLYtZ_iqLJaEzwY5GUA8dco_8FcDQZ2O30/s640/DSCF3462.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Refugios desde la primera pala&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Calmados los ánimos generales seguimos ascendiendo como hormiguillas a ojos del refugio hasta perderlo a nuestra espalda. Pasada esa primera pala, la verticalidad se reduce un poco y aunque no hay ningún llano sube constate, las piernas lo agradecían.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-kvA_vq7LQmj-g1wb2HyFsfPK_W-0fIhEZ8bnBeSQU6_Gm-DxWfPD12eLfQWVXO38ZhhtmCbl2FxU5tb16n7kBDb0YNJZvr_5wbExsFjKeMgacb0LtvhFrkLpLi6CvXEuy5qP4Y9loz4/s1600/DSCF3473.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-kvA_vq7LQmj-g1wb2HyFsfPK_W-0fIhEZ8bnBeSQU6_Gm-DxWfPD12eLfQWVXO38ZhhtmCbl2FxU5tb16n7kBDb0YNJZvr_5wbExsFjKeMgacb0LtvhFrkLpLi6CvXEuy5qP4Y9loz4/s640/DSCF3473.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Xavi O, Alex i Joan tras el primer tercio de subida&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Sigue el camino sinuoso a ratos alternado con tramos directos y alguna que otra pequeña grimpada. Tal vez por la altura, la fatiga, la rallada de la tartera, o todo a la vez, tenía sensación de mareo y me encontré con pasos que me obligaron a apoyarme con las manos y luego en la bajada no me parecieron para tanto. La alta montaña es dura y se estaba haciendo respetar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRPuotl0fYjJEHdex0dHcPQA38CVNiUS3xYQu63MorQDXYEIHeAf_CZy05RBt2fCndJLBorEKDYloL6PNZwZqI7vXXrIIgKYhJsj5f4z5LeZgUIA-Z9CtF_X7V-D6wTOZ-8B65Ln_ftDI/s1600/DSCF3475.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRPuotl0fYjJEHdex0dHcPQA38CVNiUS3xYQu63MorQDXYEIHeAf_CZy05RBt2fCndJLBorEKDYloL6PNZwZqI7vXXrIIgKYhJsj5f4z5LeZgUIA-Z9CtF_X7V-D6wTOZ-8B65Ln_ftDI/s640/DSCF3475.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Salió el sol tras Toubkal&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Sube, sube sube... las piernas cada vez pesan más, el ritmo es lento, el corazón disparado y la respiración como si trotases. En aquel momento no era consciente, pero la altura me estaba torturando a su manera. Es cuando aparecen los consejos de los más experimentados: Pasos muy cortos y lentos, sin prisa y sin parar. Bebe agua cada poco tiempo en pequeños sorbos... Fue de agradecer no estar sólo y contar con la compañía de &lt;i&gt;Alex &lt;/i&gt;en todo momento durante la subida.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzwRTRqrx1CGofj1NEUQVpSszgjKB4QGjHX_yiPmr2s5TVXNPtlv2QCBP4qBjyXfIZ7cabH8IBlYn3kL8_6LI2chVwC2eZNClMDHHRdsJFj3ZKND61eI_pWG25pW2ZNRl3GEL8wU_JaxY/s1600/DSCF3477.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzwRTRqrx1CGofj1NEUQVpSszgjKB4QGjHX_yiPmr2s5TVXNPtlv2QCBP4qBjyXfIZ7cabH8IBlYn3kL8_6LI2chVwC2eZNClMDHHRdsJFj3ZKND61eI_pWG25pW2ZNRl3GEL8wU_JaxY/s640/DSCF3477.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Aproximación al collado, Izquierda &lt;i&gt;Toubkal &lt;/i&gt;y Derecha &lt;i&gt;Toubkal West&lt;/i&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Intento recordar sobre la ascensión, pero entre la pájara, el mareo, la fatiga... recuerdo que se me atragantó tanto como la ascensión de &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;NouFonts &lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;por la &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Vall d&#39;Eina&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt; que hice en Julio. Muy bonita pero apenas disfrutas porque no pierdes de vista la senda que sube y sube sin tregua.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al llegar al collado a casi 4.000m de altitud nos cruzamos con unos vascos que ya conocía del día anterior y volvían de vuelta. Dijeron que en 40 minutos lo teníamos. En ese punto el camino se bifurca a la izquierda para &lt;i&gt;Toubkal &lt;/i&gt;o derecha para &lt;i&gt;Toubkal West.&lt;/i&gt; Cómo lo primero era lo primero, fuimos de cabeza a la izquierda y a partir de ese momento ya se podía disfrutar de unas bonitas vistas del valle por el que habíamos subido. Era tan bonito como enorme.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgQ9EqdOZ1p2q4h9p3jwxkcjCv8XD9ji9C_KRZT6a8J9IIFopOXUqJuNqdyZvoYpaHuws7SZBWo565kZq32jjm21g9ahcDIuRpyYGveFlIr4_nkvdO6bs3eEmdsmX1H9eyKyMzr1SxSC4/s1600/DSCF3480.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgQ9EqdOZ1p2q4h9p3jwxkcjCv8XD9ji9C_KRZT6a8J9IIFopOXUqJuNqdyZvoYpaHuws7SZBWo565kZq32jjm21g9ahcDIuRpyYGveFlIr4_nkvdO6bs3eEmdsmX1H9eyKyMzr1SxSC4/s640/DSCF3480.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Carena de &lt;i&gt;Toubkal&lt;/i&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Come, bebe y &quot;palante&quot;. Esta estaba siendo una experiencia muy dura. Entendí que el concepto &quot;fácil&quot; es porque no tiene complicaciones técnicas que requieran escalada ni similar, pero eso no implica que no tengas que venir muy bien preparado de piernas, coco, alimentación, material... Y es que no todo el mundo que lo intenta lo consigue, desde que llegamos al refugio lo vimos, antes de subir, durante el camino y días después también supimos de más gente que se quedaba a las puertas. Eso no quiere decir que haya máquinas como unos alemanes que lo subieron por la mañana con un guía y por la tarde volvieron por libre como el que da un paseo por el parque. Hay gente muy fuerte, poca pero la hay.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Estaba en un punto que tenia que llegar arriba por cojones aunque no estaba disfrutando de ese sufrimiento y no soy partidario de pegarme matadas para sólo un premio final en forma de buenas vistas o engrosamiento del ego por sumar picos. Siempre he sido fan de disfrutar del trayecto, del camino, del entorno y esto estaba siendo un peculiar calvario.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdWTSya5P6kTc561cl0w0F9qY3r50YrGAwIEY8vsC1hUS331qSye_5noQyhrVuLY0eRDTEl3DkiwXHrdXJXnjm-d8KxfpjSghyphenhyphenjS4q6O2EX2QNr2jPpK7QrypSQ85Mk93lJvrhwZGjYMI/s1600/DSCF3484.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdWTSya5P6kTc561cl0w0F9qY3r50YrGAwIEY8vsC1hUS331qSye_5noQyhrVuLY0eRDTEl3DkiwXHrdXJXnjm-d8KxfpjSghyphenhyphenjS4q6O2EX2QNr2jPpK7QrypSQ85Mk93lJvrhwZGjYMI/s640/DSCF3484.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Tramo final junto a Alex&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La constancia tiene resultados y es llegar a la cumbre, una llanura más grande que un campo de fútbol dónde se divisaba la pirámide de hierro que marca el punto más alto del norte de África.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ2h8LchI-gRl2-bUWmFXNcLydmDr-u7nW7ZTGgQTrzJa1uZcVRC4JhDBr6qdrZfix9Jji_SmloqcRYqyzrUbrUVv2EfSEZKM_JKjyyQnMZdF2yN4qi2tuRf8ajXhrvga2FmaCh4PeB9E/s1600/DSCF3490.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;815&quot; data-original-width=&quot;1168&quot; height=&quot;446&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ2h8LchI-gRl2-bUWmFXNcLydmDr-u7nW7ZTGgQTrzJa1uZcVRC4JhDBr6qdrZfix9Jji_SmloqcRYqyzrUbrUVv2EfSEZKM_JKjyyQnMZdF2yN4qi2tuRf8ajXhrvga2FmaCh4PeB9E/s640/DSCF3490.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;El techo del norte de África&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Estos grandes retos siempre son emotivos y este abrazo quería decir esto: gracias Alex por llevarnos de la mano a esta aventura, por acompañarme en todo momento y empujarme a conseguirlo pese el mareo, dolor de patas y tu mal de altura. Sin ti ni de coña estábamos hoy aquí a 4.167m por encima de nuestro querido mar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;height: 0; padding-bottom: 55%; position: relative; width: 100%;&quot;&gt;
&lt;iframe allowfullscreen=&quot;&quot; class=&quot;giphy-embed&quot; frameborder=&quot;0&quot; height=&quot;100%&quot; src=&quot;https://giphy.com/embed/YkdRWnMqHIAW2tcQGd&quot; style=&quot;position: absolute;&quot; width=&quot;100%&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href=&quot;https://giphy.com/gifs/toubkal-YkdRWnMqHIAW2tcQGd&quot;&gt;via GIPHY&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Momento de Selfis, disfrutar de las vistas y empezar la bajada al refugio con la satisfacción de haber tocado techo en un tiempo de 3 horas. Lo que suele tardar todo el mundo pese a las sensaciones incómodas y liada parda del principio en la tartera.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMLMGjjG1JvKn0XhhvC9EjkrkblhY3jHSVMVtSfnX7zu1-fVJVmgZ-0EML6NdgqZOSqd28HlSWxH4BETytjCijAJ1DX5qtp0rww-j9qKgGRcsAZlBKi7Uu1CGeC_SlEu5sXtsKa-Tsh_4/s1600/selfijoselu2.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;895&quot; data-original-width=&quot;1111&quot; height=&quot;514&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMLMGjjG1JvKn0XhhvC9EjkrkblhY3jHSVMVtSfnX7zu1-fVJVmgZ-0EML6NdgqZOSqd28HlSWxH4BETytjCijAJ1DX5qtp0rww-j9qKgGRcsAZlBKi7Uu1CGeC_SlEu5sXtsKa-Tsh_4/s640/selfijoselu2.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;UltraSelfi: Joselu, Xavi O, Joan, Gemma, Xavi L, Juanan, Al·lex&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El camino de vuelta es el mismo que el de subida, se suele tardar unas 2 horas en condiciones normales o un poco más si decides subir al Toubkal West. En todo caso, es vertical y hay mucha piedra suelta lo que implica resbalones y cautela. Si algún día vuelvo&amp;nbsp; (ahora no está en la hoja de ruta), es conveniente hacer más sesiones prácticas en tarteras para ganar en seguridad y agilidad.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVeAlb8viOyEc95r_SD7pgr-DRNN5e5WLdOVsmGwKhqj_JYVclMR-PJ-m6NK3mZB1PA-chbJWKPbRJhlcjg8DkJKSg-7safdGkEboN2eE_H_FRXC2XnyiKZZtw64YYCyOEGQT88TkhuU0/s1600/DSCF3512.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVeAlb8viOyEc95r_SD7pgr-DRNN5e5WLdOVsmGwKhqj_JYVclMR-PJ-m6NK3mZB1PA-chbJWKPbRJhlcjg8DkJKSg-7safdGkEboN2eE_H_FRXC2XnyiKZZtw64YYCyOEGQT88TkhuU0/s640/DSCF3512.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Descenso Toubkal&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y es en la bajada de regreso cuando miras atrás y ves lo que acabas de conseguir.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Shukraan w mabruk!!!!&amp;nbsp;&lt;/i&gt; (Gracias y enhorabuena)&lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/1639591954067405663/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/10/viaje-marruecos-jebel-toublal-4167m-dia.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/1639591954067405663'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/1639591954067405663'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/10/viaje-marruecos-jebel-toublal-4167m-dia.html' title='Viaje a Marruecos: Jebel Toublal 4.167m (día 4)'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn_F_R7LmmDbgdkbP32Y24dqCnPqf-4PR-g0Uz9Ox-i7JDAzn42UiNlXT65D5GTS1cCdjQc6DAt5OAcv5gjotUWRyAUYwuIt2Njn7_4tvAR3FAKcGh65cWHxLTKhDJVAm4o4AuCn-u-EY/s72-c/selfijoselu.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-9216525397200384473</id><published>2018-10-06T18:32:00.000+02:00</published><updated>2018-11-25T11:01:20.521+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Alto Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Aventura"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Excursión"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Hiking"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Imlil"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jebel"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Marrakech"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="marruecos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Monica"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mula"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mulero"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Senderismo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Toubkal"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Treking"/><title type='text'>Viaje a Marruecos: La vida en el refugio (día 3)</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La aventura en el alto Atlas continua con esta publicación dónde explicaré&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;cómo era la vida allí arriba sin TV, internet ni cerveza y cómo fue&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;nuestro tercer día allí, dedicado principalmente a aclimatarnos a la altitud antes de atacar &lt;i&gt;Toubkal &lt;/i&gt;al día siguiente.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tal vez por el aislamiento que supone no tener datos ni Wi-Fi (todo un acierto prescindir de ello a pesar de la guerra que dio intentar activar una tarjeta moruna) el tiempo allí transcurre diferente. Todo parece ir a otro ritmo, más lento, con esa sensación de conectar con el presente.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Se escucha el silencio, se siente la calma, observas al cielo y te sientes insignificantemente diminuto al ver las colosales montañas y el manto de estrellas que nos arropaba cada noche.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El entorno y lugar se prestaba para hacer un retiro espiritual y cargarse de energía.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Basta ir allí para sentir y entender porqué ese es un planazo de fin de semana para muchos habitantes de la zona, sin necesidad de llegar al &lt;i&gt;Toubkal&lt;/i&gt;, como bien dice Alex: -&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;No todo es subir montañas, el hecho de estar ahí ya mola&lt;/i&gt;. y qué razón tiene!&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRjfVck-TfDR6I6QYaCaNFBEy9QIUTby6I1rQ0JAIkTIG5K_XxiXa-DRgSRQ5T-1fxpNma7rf8DMDX-wXvsi4k0EuMkMzG5aX8mZ1h28WYQ-IwLUbDKDywQTrcmSxF4qb5PTYw9l_YOss/s1600/IMG_20180822_143837.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1600&quot; data-original-width=&quot;1200&quot; height=&quot;640&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRjfVck-TfDR6I6QYaCaNFBEy9QIUTby6I1rQ0JAIkTIG5K_XxiXa-DRgSRQ5T-1fxpNma7rf8DMDX-wXvsi4k0EuMkMzG5aX8mZ1h28WYQ-IwLUbDKDywQTrcmSxF4qb5PTYw9l_YOss/s640/IMG_20180822_143837.jpg&quot; width=&quot;480&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Al·lex y la piedra filosofal&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y qué puedes hacer allí? en nuestro caso era pleno Agosto, lo que no quiere decir que allí hiciese precisamente calor, de hecho a partir de las 6 de la tarde se marchaba el sol y empezaba a hacer rasca hasta que volvía a aparecer entre montañas al día siguiente. Incluso pequé de llevar poca ropa de abrigo y resfriarme. Dicho esto y teniendo en cuenta que soy un anfibio, a escasos metros del refugio baja un arrollo cristalino proveniente de deshielos y filtraciones de las lluvias. Ese agua sí que está fría de narices, pero no impidió darse buenos remojones hasta el punto de substituir la ducha del refugio por esto, mucho más salubre a mi parecer.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2saz6hoYt-7Kl90FMVO5UGcStX-brWfBlP9Zz9sNmek6kioW70sudDsmSv23yHpNXm3b-oDB5rtz6cM3E7ayFsE1fwejgzccwyglgL0Ziz8iFYEgxeXyIQsf0L8CU2hxMCkj_KG6KNN0/s1600/ba%25C3%25B1o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2saz6hoYt-7Kl90FMVO5UGcStX-brWfBlP9Zz9sNmek6kioW70sudDsmSv23yHpNXm3b-oDB5rtz6cM3E7ayFsE1fwejgzccwyglgL0Ziz8iFYEgxeXyIQsf0L8CU2hxMCkj_KG6KNN0/s640/ba%25C3%25B1o.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Una de las muchas pozas&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Otra cosa que se podía hacer era caminar, no hay ningún sendero circular y sin desnivel en plan fácil, pero sí que hay algunas sendas que ladean y permiten ver al refugio en perspectiva para estar aún más tranquilo y en calma con el entorno.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiijVys7xbSqqz2edHhx-mvRvB0AT9UJgdjybiaN5NnZSGw5GpwLZJ3fiKYss65eNY1VXJYz3iR1IBYxCjQNM2f0e_SN59NDsWApeXMxsI9U614s80bgFKIVwwqF7kf2ouNsDuWbO3iKj4/s1600/IMG_20180820_125556.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiijVys7xbSqqz2edHhx-mvRvB0AT9UJgdjybiaN5NnZSGw5GpwLZJ3fiKYss65eNY1VXJYz3iR1IBYxCjQNM2f0e_SN59NDsWApeXMxsI9U614s80bgFKIVwwqF7kf2ouNsDuWbO3iKj4/s640/IMG_20180820_125556.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Refugios Les Mouflons y CAF&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y en esos lugares resulta ideal sacar un buen libro y leer, en mi caso me llevé un libro de &lt;a href=&quot;https://amzn.to/2NaQxm6&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;i&gt;Eckhart Tolle&lt;/i&gt;, el &lt;i&gt;Poder del Ahora&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;, que me acompañó dentro de la mochila en todas las excursiones y siempre encontré algún momento para leer :)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFmCl2g1gD1Zm9hd6idD3Z4hhBbDEPv2N9z8iuUB_WtaiO4VCA45Lf3QZ5SREtRY0MwAbIG33zkmLi1ndjlwXjlHOoLpiLLgZK1uWJ_NjAjZaj8BXXC2pZNtj23JZwVRU85MEtash7aEY/s1600/libro.png&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;921&quot; data-original-width=&quot;1236&quot; height=&quot;476&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFmCl2g1gD1Zm9hd6idD3Z4hhBbDEPv2N9z8iuUB_WtaiO4VCA45Lf3QZ5SREtRY0MwAbIG33zkmLi1ndjlwXjlHOoLpiLLgZK1uWJ_NjAjZaj8BXXC2pZNtj23JZwVRU85MEtash7aEY/s640/libro.png&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Collado del Ras&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Qué más hicimos o puedes hacer? Juegos de mesa entre nosotros para acabar a hostias entre sabotajes o algo que me sorprendió por su gran poder de cohesión, &lt;i&gt;&lt;b&gt;El Frisbee&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;. Hubo días que llegamos a formar un corro enorme e&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;n la explanada de enfrente e&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;ntre nosotros&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;, otros montañeros, hijos y trabajadores del refugio... No hacía falta saber idiomas para interactuar entre todos y echarnos unas risas antes de ir a cenar, uno de los mejores recuerdos que me llevo:&amp;nbsp; Murad, un niño marroquí de unos 7 años vestido con su chilaba y sandalias reclamando el frisbee mientras corría entre las piedras como las cabras -&lt;i&gt;Al·lex!!! Yallahh!!!!!&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al·lex!!!&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Dejando el ocio y las emociones de lado, este tercer día era principalmente para aclimatarse a la altitud. En Barcelona a nivel del mar estamos acostumbrados a una tasa de 100% de Oxígeno en el aire que respiramos, pero según vamos ganando altura, esa tasa disminuye hasta el 69% a 3.000 de altitud y 60% a 4.000. Y sí, el oxígeno no lo ves pero lo echas en falta. Recuerdo las típicas ganas de ir a hacer un pis que aparecen a media noche, tener que bajar dos plantas del refugio hasta los WCs y al volver a la habitación tras sólo subir dos pisos con el corazón disparado y tener que respirar por la boca. No aclimatarse bien puede provocar mal de altura (mareos, náuseas, intenso dolor de cabeza, agotamiento...).&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Mal de altura un mito? No! posiblemente no le afecte a todo el mundo o no con los mismo síntomas, pero estando allí solo en el primer día vimos a dos personas muy perjudicadas, nuestro propio amigo Alex, montañeros que se habían quedado a las puertas de coronar el &lt;i&gt;Toubkal &lt;/i&gt;teniendo que dar la vuelta, otros que bajaban como zoombies del reparto de &lt;i&gt;The Walking&lt;/i&gt;...&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Dicho esto, creo que merece la pena como consejo para futuros expedicionarios, tomarse en serio este día de aclimatación. Como dije antes, no es para nada un día perdido, la mejora en bienestar que te aporta estar allí no tiene precio.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2018/10/viaje-marruecos-jebel-toublal-4167m-dia.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Mañana atacamos &lt;i&gt;Toubkal&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;!!! Yallah Yallah!!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/9216525397200384473/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/10/viaje-marruecos-la-vida-en-el-refugio.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/9216525397200384473'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/9216525397200384473'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/10/viaje-marruecos-la-vida-en-el-refugio.html' title='Viaje a Marruecos: La vida en el refugio (día 3)'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRjfVck-TfDR6I6QYaCaNFBEy9QIUTby6I1rQ0JAIkTIG5K_XxiXa-DRgSRQ5T-1fxpNma7rf8DMDX-wXvsi4k0EuMkMzG5aX8mZ1h28WYQ-IwLUbDKDywQTrcmSxF4qb5PTYw9l_YOss/s72-c/IMG_20180822_143837.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-1145376225604705429</id><published>2018-09-30T20:35:00.000+02:00</published><updated>2018-11-01T12:32:23.498+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Alto Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Aventura"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Excursión"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Hiking"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Imlil"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jebel"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Marrakech"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="marruecos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Monica"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mula"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mulero"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Senderismo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Toubkal"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Treking"/><title type='text'>Viaje a Marruecos: Imlil - Refugio de Toubkal (día 2)</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En vista del éxito del &lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2018/09/viaje-marruecos-parte-1-marrakech.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;turisteo en Marrakech&lt;/a&gt;, el segundo día de esta aventura la mayoría nos levantamos con ganas de marcharnos de allí para ir al plato fuerte de este viaje, el alto Atlas. Nos subimos a un taxi de latas de sardinas que por un precio pactado de 35€ nos trasladó hasta &lt;i&gt;Imlil&lt;/i&gt;. Muy lejos de los 120 que nos querían soplar las agencias de viajes y excursiones para guiris.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3e8WNbJtFWIDLTEbj9iIzWVG1i7tt5zBtn93Sh7455t2I2Rku0FbjETdjlFbvJoarAQTvSET31KcuJxyxknc0oJIk_PgvSTvAwosN8sZBbn58ftFOHWaQYtix6CmvZ_tewFt_PVAS4-Y/s640/IMG_20180819_121204.jpg&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Asardinados en el Taxi&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El chófer nos dio a conocer un poco de su cultura con dos detalles que me marcaron, por un lado demostró que son gente de palabra, pues a la vuelta tras 7 días incomunicados estaba allí para recogernos, lo mismo para llevarnos al Aeropuerto de vuelta. Posiblemente con nosotros hizo la semana, pero está claro que se puede vivir sin móvil ni &lt;i&gt;whatsap&lt;/i&gt;... Por otro lado te muestran la parte amable y servicial, no has de preocuparte de nada. Ni dos minutos habían pasado de llegar a &lt;i&gt;Imlil &lt;/i&gt;que ya nos había buscado un mulero para cargar las mochilas y nos dijo dónde tomar un té de menta antes de empezar el &lt;i&gt;treking&lt;/i&gt;.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpR1yJiJcyZj9b0oyuDH5sxkcIIA2VDiYYevTIxpk3R0rhHL6TZVP8k3ZrhGOID-31jz-9L4Kdq85eceFGiXhdUhoADyh2e6nT8nCwYtX1sSnDcaiYNcrzaotKKSZUvV-yKz62HjlqtB0/s1600/DSCF3377.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;974&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;388&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpR1yJiJcyZj9b0oyuDH5sxkcIIA2VDiYYevTIxpk3R0rhHL6TZVP8k3ZrhGOID-31jz-9L4Kdq85eceFGiXhdUhoADyh2e6nT8nCwYtX1sSnDcaiYNcrzaotKKSZUvV-yKz62HjlqtB0/s640/DSCF3377.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Mónica y el Mulero&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;A pie de parking de taxis empieza la aventura, nuestra mula llamada&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Mónica&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;cargó con todas las mochilas pesadas y realizó el trabajo duro. Esas mulas son muy duras, teniendo en cuenta que el mulero la cuida mucho por ser su única herramienta de trabajo, el animal no sufre nada y no hay maltrato animal por ningún sitio. Contratando una mula por unos 15-20€ estás ayudando a la economía local y evitando la extinción de este animal tan noble y manso, ah! la mula te hace también la función de guía/&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;gps&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: left; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnoCAAQo4PHJacZpWWIwcCFIlYr6A1rhYO2HIUDEM9seRCi4Bo2qYfoODbehitab7qFpkSnpa3v7RyESIgMdhjM6i_0q-lA9GQYM7TEiD45mPQozGvEGxBQoBHqmW0T0b9XlE2ufKGcYY/s1600/imlil.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;724&quot; data-original-width=&quot;999&quot; height=&quot;462&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnoCAAQo4PHJacZpWWIwcCFIlYr6A1rhYO2HIUDEM9seRCi4Bo2qYfoODbehitab7qFpkSnpa3v7RyESIgMdhjM6i_0q-lA9GQYM7TEiD45mPQozGvEGxBQoBHqmW0T0b9XlE2ufKGcYY/s640/imlil.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Calle principal de &lt;i&gt;Imlil&lt;/i&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Té, fruta, provisiones y arranca la caminata por la calle principal de &lt;i&gt;Imlil&lt;/i&gt;. Enseguida toma un desvío a la derecha por un camino de tierra en el que empieza la ascensión. Partimos de una altitud de 1.700m y tenemos que sumar 1.500m hasta llegar al refugio que se encuentra a 3.207m, una caminata ascendente de unos 12km y 5 horas de duración aproximada. En wikiloc hay cientos de traks sin pérdida.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;

&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;A los 10 minutos llegó la primera parada técnica, para llenar el deposito de combustible de Mónica. Cuando piensas en marruecos te viene a la cabeza desierto, pero esa zona es rica en agua, cerca de allí hay unas cascadas en las que muchos Marroquíes vienen a pasar tiempo de ocio, lo mismo con unas pozas que se encuentran a la mitad del camino entre &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Imlil&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt; y el refugio. En todo caso hacía mucha calor y haber empezado la caminata al medio día no ayudaba mucho.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: left; margin-right: 1em; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-GWp9uUa-8-OFSI2J5BCnFbqZrVKPJM6OVVLaQ1hTV6gz5T5WBVSKStnWt2MwG_NBcRNoQ5r4BhIqbz52ufY-gMwNz1WuD3Q56l4CbCyoEDAFgXfQ-Jsd7xpQvuBuv_M22AxzcQ4ffGg/s1600/DSCF3381.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1244&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;496&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-GWp9uUa-8-OFSI2J5BCnFbqZrVKPJM6OVVLaQ1hTV6gz5T5WBVSKStnWt2MwG_NBcRNoQ5r4BhIqbz52ufY-gMwNz1WuD3Q56l4CbCyoEDAFgXfQ-Jsd7xpQvuBuv_M22AxzcQ4ffGg/s640/DSCF3381.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Gasolinera para mulas&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La ascensión continua dejando atrás las cascadas y ganando altura hasta una pista de tierra dónde se ve una gran &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;kasbah &lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;(medina o barrio) al otro lado del valle, separado por el río. Una de esas casas es de &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Ibrahim&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;, el encargado de refugio que nos invitó a comer allí de vuelta. Como anécdota que nadie entenderá y que sacará una sonrisa a los que estuvimos allí, el refugio estaba a quince minutos, fácil... :)&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvZrhwFxuE6gtb9wP2txBvUpyb-4Awgwn_FQIlovMMoIfCF1uKL-MIWS4kiFlK4LIoq6Gtd8DAqZcZoHN_UgL4MHdjAdUkZVEfSj3c-8WrvqQRx4SAYp4Ii4SL2Lm3PNXhMdzNK3-fWD4/s1600/DSCF3396.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvZrhwFxuE6gtb9wP2txBvUpyb-4Awgwn_FQIlovMMoIfCF1uKL-MIWS4kiFlK4LIoq6Gtd8DAqZcZoHN_UgL4MHdjAdUkZVEfSj3c-8WrvqQRx4SAYp4Ii4SL2Lm3PNXhMdzNK3-fWD4/s640/DSCF3396.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Abandonando Imlil&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Llegado a ese pueblo hay una gran llanura en forma de tartera que hay que atravesar y justo en medio estaba el campo de fútbol de la &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;kasbah&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;. Si no fuese por la ausencia de vestuarios, me recordaba al equipamiento deportivo que había en mi pueblo antes de la popularización del Pádel.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTidDT0tj4KuSHX1bsdutGy528V23XDruMZZRZqwuQ5j80qU3qKlj9kHh5g8TH_s-RLHYIvc00VPZ_8rd2LAMAqi8R3KCDlOT7_3Jy41miU6NpbkN8WMBe20HKf8xVxRJxerp7U7QlU30/s1600/DSCF3883.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTidDT0tj4KuSHX1bsdutGy528V23XDruMZZRZqwuQ5j80qU3qKlj9kHh5g8TH_s-RLHYIvc00VPZ_8rd2LAMAqi8R3KCDlOT7_3Jy41miU6NpbkN8WMBe20HKf8xVxRJxerp7U7QlU30/s640/DSCF3883.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Campo de fútbol&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Se acaba la tartera y empieza la subida sinuosa que da la bienvenida al Parque Nacional de &lt;i&gt;Toubkal&lt;/i&gt;. La única complicación que encontré fue la calor, algo que personalmente llevo muy mal y allí pega muy fuerte. El consuelo era ganar altura para dejar las calores abajo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr2vfIZHu5rFpDJc0-_HF_tBxQmwmyfuaeXhvgF17_aWQg9OLkAvCdnBzDZKLTPFDaYVpbdEqmElrIe2liyk3_Crn1B2re6jrMHQ1MlTBSkTjpI_Ns54XrxTieOQxKynX_v2y1an5dmSA/s1600/DSCF3878.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr2vfIZHu5rFpDJc0-_HF_tBxQmwmyfuaeXhvgF17_aWQg9OLkAvCdnBzDZKLTPFDaYVpbdEqmElrIe2liyk3_Crn1B2re6jrMHQ1MlTBSkTjpI_Ns54XrxTieOQxKynX_v2y1an5dmSA/s640/DSCF3878.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Cartel del Parque Nacional Toubkal&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La parte buena y dominguera es que en la ascensión hay muchos puestos &lt;i&gt;Bereber &lt;/i&gt;en los que venden refrescos, agua y zumos, puedes comerte un &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Tajine &lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;de pollo y verduras... Mientras tengas &lt;i&gt;Dirhams &lt;/i&gt;no te faltará de nada y si no tienes, siempre puedes recurrir a algo tan tradicional como el trueque, algo que casi prefieren por la dificultad de encontrar según que cosas allí en medio de la nada. Que tienes una camiseta del &lt;i&gt;Cobi &lt;/i&gt;y ya no te pones? una gorra del &lt;i&gt;Barça&lt;/i&gt;? los &lt;i&gt;Bereber &lt;/i&gt;estarán encantados de cambiártela por un pañuelo, gorro o cualquier otra cosa.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR5Zi7zhgvqo5kGuqBrVq2ADUh4_IikLYWcqO0WoBlGz_22S7IVSN1RVE36kkNalt1w_HHoSssJ-000G5eFpA7lB8Zane_vjfR-_9QgkX1JchK6QL1wTB2Ucm19DYWA-Wr_IsiEUCTq5Q/s1600/DSCF3415.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR5Zi7zhgvqo5kGuqBrVq2ADUh4_IikLYWcqO0WoBlGz_22S7IVSN1RVE36kkNalt1w_HHoSssJ-000G5eFpA7lB8Zane_vjfR-_9QgkX1JchK6QL1wTB2Ucm19DYWA-Wr_IsiEUCTq5Q/s640/DSCF3415.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Postureo tras el trueque&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Lo más bonito de este treking bajo mi punto de vista es el cambio de vetegación y montaña según se va ganando altura. Los árboles dejan paso a los arbustos, pequeñas plantas en flor, cardos y muchas rocas... Piedras que han sido testimonio del la formación de esas montañas, del paso del tiempo. Resultaba hipnótico caminar en ese valle rodeado de montañas colosales casi más altas que el sol, de hecho sorprendía lo pronto que se perdía de vista tras ellas.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxVG4E23-LAr3vECBjGt7crpUHFBjo4hBgl-5nkukqslecTU4k2AoMU3ss4L6AQlCNajeCpF-CilJVDa9lwVkG13weEc4S_0Pyntb1bmkVGXtqPoG8HSatqCoUY64HOyVskX0EOXqj7Uc/s1600/DSCF3431.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxVG4E23-LAr3vECBjGt7crpUHFBjo4hBgl-5nkukqslecTU4k2AoMU3ss4L6AQlCNajeCpF-CilJVDa9lwVkG13weEc4S_0Pyntb1bmkVGXtqPoG8HSatqCoUY64HOyVskX0EOXqj7Uc/s640/DSCF3431.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Por el camino y casi a punto de llegar, recuerdo una conversación sobre cuántos tresmiles había hecho anteriormente y lo cierto es que se podía decir que este era el primero. Posiblemente me he saltado unos cuantos pasos previos para llegar allí, pero la ilusión por llegar al refugio y enfilar días después &lt;i&gt;Toubkal &lt;/i&gt;quitaron peso a mi &quot;falta de galones&quot; en altura, dónde sólo has de poner un pie detrás del otro y repetir.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: left; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSfOOJVdi1HFMLxe9_6ohORdy_miJeiVkn-abx8H6UnMWwRD2EO6C07K5jQZKbP1PKXmfa-uKL2fXUsdF6z-wH6BXtUJVgV-liYeZgeGhNggB-AdWAzgdayd_RxxYxWaQkAYlcMntAZAg/s1600/DSCF3439.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSfOOJVdi1HFMLxe9_6ohORdy_miJeiVkn-abx8H6UnMWwRD2EO6C07K5jQZKbP1PKXmfa-uKL2fXUsdF6z-wH6BXtUJVgV-liYeZgeGhNggB-AdWAzgdayd_RxxYxWaQkAYlcMntAZAg/s640/DSCF3439.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Refugios de Les Mouflons y CAF&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al poco de pasar los 3.000m de altura se entredeja ver el refugio a lo lejos. En ese punto ya notaba falta de oxígeno, la fatiga de a caminata y el golpe de calor. La sensación de cansancio era bastante grande y no tendríamos cerveza de premio pero sí un gran puchero de &lt;i&gt;Harira&lt;/i&gt;, que consiste en una sopa de pollo, verduras y legumbres que se cenaba cada noche y días como hoy echo de menos :)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuwKbTNi9R_EGruOl2D1O3hz_wRw5tQHJBpcmahUqhAd7mVLej4kVCKfCVc896e-4k-yEF04Ff48lG40pCnpa0Wsg4CXW9jjJXyiYOOZx9KwNpFQ5AyhYBo8YReT8Pd8DYaGCuWFF_500/s1600/primera+cena.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;748&quot; data-original-width=&quot;993&quot; height=&quot;482&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuwKbTNi9R_EGruOl2D1O3hz_wRw5tQHJBpcmahUqhAd7mVLej4kVCKfCVc896e-4k-yEF04Ff48lG40pCnpa0Wsg4CXW9jjJXyiYOOZx9KwNpFQ5AyhYBo8YReT8Pd8DYaGCuWFF_500/s640/primera+cena.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Primera cena&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Bien? Yallah!!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/1145376225604705429/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/09/viaje-marruecos-imlil-refugio-de.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/1145376225604705429'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/1145376225604705429'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/09/viaje-marruecos-imlil-refugio-de.html' title='Viaje a Marruecos: Imlil - Refugio de Toubkal (día 2)'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3e8WNbJtFWIDLTEbj9iIzWVG1i7tt5zBtn93Sh7455t2I2Rku0FbjETdjlFbvJoarAQTvSET31KcuJxyxknc0oJIk_PgvSTvAwosN8sZBbn58ftFOHWaQYtix6CmvZ_tewFt_PVAS4-Y/s72-c/IMG_20180819_121204.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-4607850619371304194</id><published>2018-09-16T20:39:00.000+02:00</published><updated>2018-09-30T20:54:11.958+02:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Alto Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Aventura"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Excursión"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Hiking"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Imlil"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jebel"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Marrakech"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="marruecos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Senderismo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Toubkal"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Treking"/><title type='text'>Viaje a Marruecos: Marrakech (día 1)</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Hola de nuevo!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Voy a empezar a escribir sobre la aventura en Marruecos desde el principio, (&lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2018/08/viaje-marruecos-senderismo-en-el-alto.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;prólogo a parte&lt;/a&gt;). La ruta empezaba con una primera y última noche en &lt;i&gt;Marrakech&lt;/i&gt;, una de las cuatro ciudades imperiales de Marruecos que cuenta con numerosos monumentos patrimonio de la humanidad. Está situada a pie de Atlas y viniendo de paso para llegar a &lt;i&gt;Imlil&lt;/i&gt;, la visita era prácticamente obligada si nunca has visitado esa ciudad.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Antes de continuar quiero hacer un pequeño &quot;&lt;i&gt;disclaimer&lt;/i&gt;&quot; dejando claro que todo el contenido de este blog es totalmente subjetivo y está basado en mi experiencia, que no es buena ni mala, sencillamente mía, pudiendo darse el caso que sea totalmente distinta a la tuya o lo que te han contado.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al bajar del avión ya te das cuenta que estás en otro país distinto al tuyo, la edificación, el clima y el carácter de la gente. Lo primero que me sorprendió la tranquilidad de los funcionarios del control de aduana, varias preguntas sobre alojamiento y profesión mientras hojeaba el pasaporte con casi todas las páginas en blanco haciendo ver que... no entendí nada, era ridículo pero te dejan entrar al país.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En cuanto sales del aeropuerto ya nos encontramos con los dos perfiles que claramente identifiqué, el &quot;&lt;i&gt;killer&lt;/i&gt;&quot; que huele tu aroma de turista a kilómetros e intenta venderte algo a un precio desorbitado (en ese caso era un traslado en taxi que rechazamos); y por otro lado está el &quot;&lt;i&gt;enrollado&lt;/i&gt;&quot; que tiene la voluntad de ayudarte sin esperar nada a cambio, en ese caso era un conductor de autobuses que al vernos a lo lejos abrió las puertas, esperó para ver si podía ayudarnos y llevarnos al centro por un precio popular.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Durante el trayecto descubres el parque móvil formado por mulas, burros, vehículos antiguos y modelos de motos y triciclos que jamás se han comercializado en Europa. Todo eso junto con la forma de conducir anárquica hacia difícil relajarse en cualquier trayecto.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjltWq7UkT69KWDGC5jaT0UYL_ttVPQ3_QrEtaZjJmuMVAvfYJxgkBh-gCZU9eKg5_eW8NNwe9axWnUFcbuVAULC8VGvQjkbmsAR1xU1ahOwOSvmQmxLFId7JNdtbMdJmh5Wn1QglOUZOo/s1600/carricoches.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;582&quot; data-original-width=&quot;796&quot; height=&quot;466&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjltWq7UkT69KWDGC5jaT0UYL_ttVPQ3_QrEtaZjJmuMVAvfYJxgkBh-gCZU9eKg5_eW8NNwe9axWnUFcbuVAULC8VGvQjkbmsAR1xU1ahOwOSvmQmxLFId7JNdtbMdJmh5Wn1QglOUZOo/s640/carricoches.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Diversidad del parque móvil&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al llegar a la gran plaza&lt;i&gt; Jemaa el Fna &lt;/i&gt;empezó la inmersión cultural, el asalto de todo tipo de personajes con ganas de vender cualquier cosa es una constante, hay que tener paciencia, sonreir y darles las gracias por muy pesados que sean o malas formas que te contesten cuando desisten sin poder venderte nada, no todos son educados y si son así es por culpa del turismo. Pasar desapercibido seria ideal, pero con estas pintas era imposible.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYHd-LX2JJWGrke5wh55IkXckIsrXy_uDron3jXXY0s6RfVrz6bC8uOFIWj4-PCAgD5rd18hHMgHzNFdskKr-Zw89StofNdeSaP3ap69pQTl0qTof6jlg_tNTGdaKFWHhoif04TIi_km8/s1600/DSCF3216.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYHd-LX2JJWGrke5wh55IkXckIsrXy_uDron3jXXY0s6RfVrz6bC8uOFIWj4-PCAgD5rd18hHMgHzNFdskKr-Zw89StofNdeSaP3ap69pQTl0qTof6jlg_tNTGdaKFWHhoif04TIi_km8/s640/DSCF3216.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Llegada a la plaza Jemaa el Fna&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La única forma de librarse era estar dentro del riad, dimos con un alojamiento por 11€ la noche, aire acondicionado (que en una habitación no funcionaba) pero correcto a nivel de servicio, con un personal amable que nos guardó la maleta hasta el regreso del atlas y respetó habitaciones para la última noche, eso sí, no les pidas más mermelada en el desayuno porque no fueron capaces de entender que siete personas necesitan una ración mayor que la que sirven a una sola persona (anécdota que dio para unas cuantas risas).&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9zpj72Wc5nMuc9ldj4xk0HR0zue3pfcfYUfWSskYlnz8TPllelPxJfwSTdimHRPf0KrsEWlHiXF2nqympSJxOHjRqodcPsjgNaKnqJmmLqoHBwviSZ-Pp2vccjeAVS1IcVTwUZnGR29E/s1600/DSCF3236.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9zpj72Wc5nMuc9ldj4xk0HR0zue3pfcfYUfWSskYlnz8TPllelPxJfwSTdimHRPf0KrsEWlHiXF2nqympSJxOHjRqodcPsjgNaKnqJmmLqoHBwviSZ-Pp2vccjeAVS1IcVTwUZnGR29E/s640/DSCF3236.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Expedicionarios en la terraza del Riad, un lugar fresco y agradable de noche&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Dando una vuelta por la medina ves de todo, lo más perturbador era un puestecito de un hombre que tenia la mesa llena de dientes y fabricaba dentaduras, artesanía insalubre. A parte de esto, encantadores de serpientes, monos que te los suben sin permiso para pedirte dinero, bailaores, puestos de comida con precios infladísimos para guiris, infinidad de puestos de zumos de fruta y muchos comercios variopintos en los que el 95% de clientela es el turista (o al menos me dio esa sensación). Y todo esto asaltado continuamente por los ofertadores de servicios (masajes, tabaco, hachís, visitas GRATUITAS a los curtidores, cerveza, ... de todo!!!)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQcdjoBVI-flXrxYOWtWU_9xNiGZV773uvrYhNvsuY53bDOH-9c2AW-VeLyHqbO4sj2KlCchRirc_Dnu2ssOJsTEpxGNRzLsUUsTs_J10dgbaSv4oaJ1IpGmRzRDmzXdX6r3a9U8To3dw/s1600/DSCF3276.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQcdjoBVI-flXrxYOWtWU_9xNiGZV773uvrYhNvsuY53bDOH-9c2AW-VeLyHqbO4sj2KlCchRirc_Dnu2ssOJsTEpxGNRzLsUUsTs_J10dgbaSv4oaJ1IpGmRzRDmzXdX6r3a9U8To3dw/s640/DSCF3276.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Casi todo es negociable y no hay ninguna barrera lingüística con ellos, únicamente hay que tener un plus de paciencia para comprar cualquier cosa y no precipitarse. En todos los casos que aceptan la venta salen ganando y si te han &quot;timado&quot; mucho algunos tienen remordimiento de conciencia y ese artículo que antes te había costado tanto de sacar a un precio mejor, va y te regala unos cuantos más, como fue en el caso de una compra conjunta que hicimos de perfumes (ámbar, jazmin...).&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Otro dato para tener en cuenta des de el perfil excursionista que se va a desplazar a &lt;i&gt;Imlil &lt;/i&gt;es que hay muchas empresas de excursiones que se ofrecen llevarte a unos precios muy caros (y se molestan si les dices que no). Lo mejor es hablar con un taxista y negociar directamente con el y si puedes conseguir llenar el taxi con otros excursionistas, mejor aun. El servicio no es como aquí, allí difícilmente verás que hacen trayectos a media carga y esperará a llenar el taxi para moverse. Precio recomendado de 30€ a 40€.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y como siempre, antes de acabar, un apunte personal y es que no me gustó, no me gustó nada. Mucho calor, zonas de mal olor, mucha gente y muy pesados, un tráfico de motos caótico y una sensación de artificial muy grande en lo que se refiere a la medina, enfocada al guiri por culpa del turismo. Si no lo has visto nunca vale la pena verlo como era mi caso, pero difícilmente me vuelva a dejar caer allí más veces o alargar la estancia en más de una noche en esa ciudad si algún día me da por volver al alto Atlas.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Próxima publicación: &lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2018/09/viaje-marruecos-imlil-refugio-de.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Treking Imlil - Regugio Toubkal (3.207m)&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Yallah Yallah!!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/4607850619371304194/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/09/viaje-marruecos-parte-1-marrakech.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/4607850619371304194'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/4607850619371304194'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/09/viaje-marruecos-parte-1-marrakech.html' title='Viaje a Marruecos: Marrakech (día 1)'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjltWq7UkT69KWDGC5jaT0UYL_ttVPQ3_QrEtaZjJmuMVAvfYJxgkBh-gCZU9eKg5_eW8NNwe9axWnUFcbuVAULC8VGvQjkbmsAR1xU1ahOwOSvmQmxLFId7JNdtbMdJmh5Wn1QglOUZOo/s72-c/carricoches.PNG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-7109314573980768161</id><published>2018-08-28T22:48:00.000+02:00</published><updated>2018-11-12T19:12:04.554+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Alto Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Atlas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Aventura"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Excursión"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Hiking"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Imlil"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jebel"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Marrakech"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="marruecos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Senderismo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Toubkal"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Treking"/><title type='text'>Viaje a Marruecos: Senderismo en el Alto Atlas (Intro)</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;-Oye Alex, tu has subido al Toubkal?&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;-Sí, varias veces y tengo ganas de volver.&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;-No ase falta disir nada más...&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Así es cómo empieza este viaje cultural y deportivo en un país radicalmente distinto al nuestro en muchos aspectos. Una vez más, lo deportivo condiciona un viaje esta vez con el objetivo principal de subir al pico más alto del Atlas (&lt;i&gt;Jebel Toubkal &lt;/i&gt;a 4.167m) un trekking sencillo en apariencia pero con la dureza de la altura. Excusa perfecta para pasar una semana fuera de casa descubriendo mundo, visitando lugares únicos y abriendo los brazos a una cultura tan peculiar y distinta a la nuestra.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En las próximas publicaciones iré explicando el viaje, las anécdotas más curiosas y divertidas y toda la información necesaria para todo aquel que quiera pueda aventurarse a ir. Todo ello narrado como siempre desde un punto de vista crítico y subjetivo. Porque no todos los días se viaja a África y no todos los días se sube un 4.000.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;u&gt;Enlaces:&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2018/09/viaje-marruecos-parte-1-marrakech.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Día 1: Marrakech&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2018/09/viaje-marruecos-imlil-refugio-de.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Día 2: Imlil- Refugio Toubkal (3.207 m)&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2018/10/viaje-marruecos-la-vida-en-el-refugio.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Día 3: Aclimatación y la vida en el refugio&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2018/10/viaje-marruecos-jebel-toublal-4167m-dia.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Día 4: Ascensión a Toubkal (4.167 m)&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2018/11/viaje-marruecos-los-otros-4000-dia-5-7.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Día 5-7: Los otros cuatromiles&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://xavilerin.blogspot.com/2018/11/viaje-marruecos-el-regreso-dia-8.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Día 8: Regreso&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3QEsfjcuF7C0qHZli213IPBeWdaESEht_NfZYWABucRjeUA_uPB_9AaaeVzZr-jDsstq1eFvXsx3XaBSXBZ21v7jJkrDtJJY85MAM3PuNhCGaE2-m-xA6n3ixG5CZtOVppDp9V3zNMFY/s1600/inshaallah.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;531&quot; data-original-width=&quot;1237&quot; height=&quot;274&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3QEsfjcuF7C0qHZli213IPBeWdaESEht_NfZYWABucRjeUA_uPB_9AaaeVzZr-jDsstq1eFvXsx3XaBSXBZ21v7jJkrDtJJY85MAM3PuNhCGaE2-m-xA6n3ixG5CZtOVppDp9V3zNMFY/s640/inshaallah.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Insha&#39;Allah! (Si dios quiere)&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/7109314573980768161/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/08/viaje-marruecos-senderismo-en-el-alto.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/7109314573980768161'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/7109314573980768161'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/08/viaje-marruecos-senderismo-en-el-alto.html' title='Viaje a Marruecos: Senderismo en el Alto Atlas (Intro)'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3QEsfjcuF7C0qHZli213IPBeWdaESEht_NfZYWABucRjeUA_uPB_9AaaeVzZr-jDsstq1eFvXsx3XaBSXBZ21v7jJkrDtJJY85MAM3PuNhCGaE2-m-xA6n3ixG5CZtOVppDp9V3zNMFY/s72-c/inshaallah.PNG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-3073179401521276701</id><published>2018-07-01T21:55:00.000+02:00</published><updated>2018-07-01T22:08:19.110+02:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Alemanes"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Cala Millor"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Equipos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Half Ironman"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Half Mallorca"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="La macarena"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mallorca"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Pulsa"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Teambuilding"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Totaltri"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Triatlón"/><title type='text'>TotalTri Mallorca por equipos</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;lt;En el trabajo&amp;gt;&quot;&lt;i&gt;Oye, tú que corres y tú que le das a la bici... Nos hacemos un Half Ironman por equipos?, del agua ya me encargo yo!&quot;&lt;/i&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Fue decirlo y hacerlo, en un &quot;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;pimpam&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&quot; ya teníamos vuelos, inscripción, alojamiento... TODO!!! Y es que ya lo decía un viejo amigo mio: &quot;los hechos en la vida son cuestión de voluntades, si realmente quieres hacer algo, lo harás.&quot;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Así empieza esta aventura, un cero a cien que necesitaba porque llevaba desde&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;el cruce de &lt;i&gt;Bonifacio&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;&amp;nbsp;&lt;/i&gt;sin nadar con regularidad, ocho meses se había pasado el bañador colgado hasta este momento.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE-xF8aJ-k8OHCglIJNkp5JbkJ6E7NK0Mt2PGcE4jgNopM86QZa-DS4HYtv-c6b_A8U3NR_bjemQPILoeCYjKYBh8Jtd4ITnwxG6l0RbyN5zdiyRojX8l6oRdXizoUd8CmucNjbKL8PSg/s1600/IMG_20180317_075502.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE-xF8aJ-k8OHCglIJNkp5JbkJ6E7NK0Mt2PGcE4jgNopM86QZa-DS4HYtv-c6b_A8U3NR_bjemQPILoeCYjKYBh8Jtd4ITnwxG6l0RbyN5zdiyRojX8l6oRdXizoUd8CmucNjbKL8PSg/s640/IMG_20180317_075502.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Playa de Badalona un sábado cualquiera&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Poco más de tres meses por delante para entrenar una travesía de 1.900 metros a nado. Una distancia muy corta para lo que estoy acostumbrado pero que exige un ritmo bastante más rápido del que tengo. El reto estaba ahí, por mi parte no bastaba terminar, tenía que petarlo.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En el entrenamiento intenté ser regular pero sin obsesionarme, si me tenia que saltar sesiones, las saltaba y no pasaba nada. Me organicé en 3 sesiones semanales dónde como máximo nadaba 2.000 metros y en menos de 40 minutos ya había terminado (nada que ver con la preparación de Gibraltar). En esas sesiones hacía series de 100m y 400m a un ritmo que me permitía nadar la primera y la última a la misma velocidad, pero a la vez acabando agotado, En el último mes, nadar largo en piscina rondando un tiempo de 1&#39;30&quot;/100 llegó a ser algo cómodo. Una caña al body que en mi caso sólo disfruto si hay un objetivo por delante, dónde cierras los ojos y te visualizas en carrera, rodeado de triatletas, dándolo todo, en un mar idílico...&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y esta fue la excusa para viajar a la isla de Mallorca. Un contexto habitual en todos los viajes que hago desde hace unos años, usar el deporte cómo excusa perfecta para escaparse unos días y turistear en algún lugar lejos de casa.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdq6vgi0xxH9jG0_Zy8VDt0eihvNsKYz7IpFDtxnAUKwAfZkjqxhp5WBbR6vuRqp9nCleu1nYTTUWC4b4aU5ypEHpocSUTrT0crSq-S9XXDKBIh0QpiVn-Lntlkjy4jErwcjjsv0EOuOQ/s1600/road+trip.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;843&quot; data-original-width=&quot;1123&quot; height=&quot;476&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdq6vgi0xxH9jG0_Zy8VDt0eihvNsKYz7IpFDtxnAUKwAfZkjqxhp5WBbR6vuRqp9nCleu1nYTTUWC4b4aU5ypEHpocSUTrT0crSq-S9XXDKBIh0QpiVn-Lntlkjy4jErwcjjsv0EOuOQ/s640/road+trip.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Road trip Mallorca. Edgar, Rubén y Xavi&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Era mi primera vez en Mallorca y he aprendido mucho sobre su cultura, desconocía cosas como que el idioma oficial fuese el alemán y el himno nacional &quot;la Macarena&quot;. Es sorprendente cómo el turismo destruye la esencia de algunas zonas si es que alguna vez llegó a haber algo más que campo dónde ahora hay cientos de complejos hoteleros. (Tenia que decirlo).&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cala Millor iba a ser el centro neurálgico de esta prueba, allí recogimos la bolsa del corredor, dorsales, brífing, dejamos la bici en el parque cerrado preparada para mañana y nos hicimos esta foto tan natural:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8XZajt1wR7diP647egTWOCgtNJbkEEtR3LxjdoG046kTGwOqrYYRDygpw_E2wX8vCSFlACpuPXqm_wu8oLYqFurJTMPOjNiv42oUSU9jSpSriq0Ndc7s1G-Kc4_MOVTzN2a_RWKm-iwQ/s1600/tris.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;746&quot; data-original-width=&quot;784&quot; height=&quot;608&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8XZajt1wR7diP647egTWOCgtNJbkEEtR3LxjdoG046kTGwOqrYYRDygpw_E2wX8vCSFlACpuPXqm_wu8oLYqFurJTMPOjNiv42oUSU9jSpSriq0Ndc7s1G-Kc4_MOVTzN2a_RWKm-iwQ/s640/tris.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;El runner, el swimmer y el biker&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;A última hora de la tarde me puse el bañador y entré al mar a hacer un &quot;tastet&quot; para ver me encontraría mañana. La temperatura era fresca, algo más salada que en el litoral peninsular y limpia aunque con sedimentos de la propia arena, siendo un poco turbia en la orilla. Nadé muy suave mar adentro observando el fondo marino compuesto de arena con zonas de roca y posidonia. Vi pequeños peces pero me esperaba más vida, por eso en unas semanas me perderé en Menorca para comprobar si las baleares son realmente cómo me han hablado.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;A unos 200m de la playa ya había perdido de vista el fondo y nadaba en el absoluto &lt;i&gt;deep blue&lt;/i&gt;. La primera boya del circuito estaba cerca y decidí acercarme con intención de rodearla, visualizar la playa para tomar referencias de cara a orientarme bien mañana y dar media vuelta, pero no pudo ser. A escasos 10 metros de la boya,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;alto!!!&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;me encuentro una medusa y dos, tres cuatro, cinco... Quieto parado que está lleno de pelágias! Observé con fascinación sus frágiles movimientos y me di media vuelta allí mismo sin llegar a la boya ni exponerme a picaduras innecesarias. Ya me advirtieron: las baleares son meduseras y mañana seguramente tendríamos compañía.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Llegó el gran día, domingo 3 de Junio. Desayuno ligero, neopreno a medio poner y vamos a la playa! La previsión para este fin de semana era nefasta. Prometían lluvias y el peor día tenía que ser hoy hasta con tormenta eléctrica, por cosas del destino estaba haciendo bastante buen tiempo y la tormenta se retrasaba. Había viento ligero del Este, lo que implicaba en esa zona unas olas muy bajas y continuas con una dirección totalmente en contraria a la de nado hasta la mitad de recorrido y a favor hasta el final compensando el sobreesfuerzo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La salida finalmente se daría conjunta con profesionales, federados, independientes, equipos... todos a la vez. Algo que me beneficiaba porque podría salir desde la primera línea y sin tráfico por delante. Al entrar en el cajón me posicioné medianamente adelantado, por allí pregunté a unos triatletas por el su ritmo de nado y su respuesta fue mirarme de arriba a abajo y decirme mientras se apartaban: &lt;i&gt;nosotros no nadamos mucho, pasa delante mejor&lt;/i&gt;. jajaja la verdad que destacaba un &quot;cachalote&quot; como yo al lado de tantos tios fibrados dignos de calendario...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Colocado en segunda fila y en un lateral para no dar ni recibir ningún golpe esperaba la salida. En esos instantes no pensaba en nada precisamente, respiraba profundamente con la mirada puesta en la primera boya y el corazón casi al tope de pulsaciones.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdfqE-1fNdWLHEDVI_NbloxqHlpcHFhBRXq3NKFMIPDJ7sGvfXhb1WwyuPjE6EIKUue0hKFp49nll6ufRdv_IVs1_340xq_9_yNHQ8MSXq1bdtAgefO4-VA7pNHiSV3Qwh5aSflIEny9E/s1600/swim.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;642&quot; data-original-width=&quot;960&quot; height=&quot;428&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdfqE-1fNdWLHEDVI_NbloxqHlpcHFhBRXq3NKFMIPDJ7sGvfXhb1WwyuPjE6EIKUue0hKFp49nll6ufRdv_IVs1_340xq_9_yNHQ8MSXq1bdtAgefO4-VA7pNHiSV3Qwh5aSflIEny9E/s640/swim.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Cala millor 03/06/2018 8:00h&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Preparados, listos, ya!!!! Carrera hasta la orilla y entro de cabeza, el agua se vuelve blanca del revuelo de espuma que forman los molinillos de algunos, marco un ritmo alto a la vez que me separo del grupo a la derecha para nadar menos agobiado, en ese momento me adelanta un tío muy cerca, tanto que me llevo una patada de rasquis en la cabeza moviéndome las gafas del sitio y entrando agua. Las coloco bien y sigo nadando a ritmo alto.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;No llevaba ni 2 minutos y la carrera ya estaba estirada lo suficiente para ir nadando todo el rato con el mismo grupo pero a unos ritmos muy irregulares. lo mismo te adelantaban, que aflojaban y los pasabas. Decidí meterme en mi propia burbuja y estar pendiente únicamente de mi ritmo y el rumbo entre boyas, sin poder fiarme de nadie cómo referencia fiable.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Llego a la segunda boya y los brazos ya me quemaban, no estaba cómodo y tampoco estaba dispuesto a bajar el ritmo. Me concentré en dar brazadas con fuerza, no veía nada, ni medusas, ni olas en contra, ni fondo, ni peces... sólo brazadas con toda mi fuerza. Lo único que pensé es si alguien es capaz de disfrutar así, nadar en un lugar idílico pero haciéndolo a un ritmo que no te permite disfrutar ni tu propia natación.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tercera y última boya del final, había llegado a la mitad del recorrido, al girar se veía la playa en el horizonte y un diminuto arco de color rojo que teníamos que enfilar. Me tomo un respiro de dos segundos contados en los que cambio a braza, tomo aire y a tope otra vez a crol. Llevaba 14 minutos y no vi los segundos. Ahora el viento y mar me empujaba pero ni me molesté en sincronizar las brazadas con el oleaje para fluir, sencillamente seguí nadando a tope de ritmo para llegar a la orilla y no poder más. Ese era el objetivo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cuarta boya, quinta boya...la playa cada vez más cerca, los brazos ardían, las pulsaciones por las nubes y por fin salgo del agua y voy corriendo dirección boxes por el pasillo de aplausos que forman todos los espectadores. En ese trayecto me vine arriba y fui gritando para animar aún mas a todos los que estaban allí aplaudiendo, todo un show! jajaja&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al llegar a boxes, Rubén hizo el cambio de chip y se montó en la bici muy bien posicionados, segunda posición y a 23&quot; del primero por categoría equipos. Estaba más que satisfecho con el resultado y con mi tiempo, lo había dado todo! Reconozco que a pesar de ser 0% competitivo y no haber disfrutado nadando,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;me ha gustado la experiencia de competir.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El tramo de bici eran dos vueltas a un circuito de 45km. La primera vuelta fue soleada y en la segunda cayó el diluvio universal, algo que rompió la estrategia de dar la segunda vuelta más rápida que la primera teniendo en cuenta que no somos de aquí y no conocemos el circuito. Eso nos penalizó y Rubén dejó la bici en tercera posición y a 10&#39; de los segundos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Edgar toma el relevo y empieza su media maratón bajo el diluvio, en su carrera defendió muy bien la posición, llegando a recortar varios minutos a los segundos. A los pocos kilómetros la lluvia y viento cesaron, teníamos la sensación de estar en hawai por lo menos. Los ánimos no faltaron en varios puntos del recorrido hasta que finalmente cruzó la meta en una merecidísima tercera posición. SENSACIONAL!!!!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzogsMSs4eshrOyLQoRhdNS9ZeBre19ufbIahOjWISBnJLkg4cRVhkJdVVl9LYM1GraNKRCgG0dyAbxsh6doIlcGP9KYog0CVp2kGCzNYVgHoqiQKFbT1vNSSuT0mj_fzIXDwbGXH88sE/s1600/terceros.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;450&quot; data-original-width=&quot;617&quot; height=&quot;466&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzogsMSs4eshrOyLQoRhdNS9ZeBre19ufbIahOjWISBnJLkg4cRVhkJdVVl9LYM1GraNKRCgG0dyAbxsh6doIlcGP9KYog0CVp2kGCzNYVgHoqiQKFbT1vNSSuT0mj_fzIXDwbGXH88sE/s640/terceros.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Equipazo: Xavi, Edgar y Rubén, Finishers y terceros clasificados&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tri-satisfechos: Somos finishers, hemos hecho podio y nos hemos divertido muchísimo!!!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al fin y al cabo, cuando en el equipo hay valores bien definidos, compromiso, valor, talento cojones... hay mucha probabilidad que pasen cosas como esta.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Hasta la próxima Mallorca, lo volveremos a petar!!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/3073179401521276701/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/07/totaltri-mallorca-por-equipos.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/3073179401521276701'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/3073179401521276701'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/07/totaltri-mallorca-por-equipos.html' title='TotalTri Mallorca por equipos'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE-xF8aJ-k8OHCglIJNkp5JbkJ6E7NK0Mt2PGcE4jgNopM86QZa-DS4HYtv-c6b_A8U3NR_bjemQPILoeCYjKYBh8Jtd4ITnwxG6l0RbyN5zdiyRojX8l6oRdXizoUd8CmucNjbKL8PSg/s72-c/IMG_20180317_075502.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-3600884202048608124</id><published>2018-05-27T21:45:00.001+02:00</published><updated>2018-06-26T21:31:26.938+02:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="kayak"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mar bella"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Marcelona"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="neda el mon"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="NedaBarcelona"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="voluntario"/><title type='text'>SwimBarcelona des del Kayak</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Hoy he decidido que tras un tiempo un tanto ausente y sin publicar nada ya iba siendo hora de contar alguna aventurilla. Le toca el turno a la que es en mi opinión la travesía de aguas abiertas más top de la ciudad de Barcelona, &lt;i&gt;SwimBarcelona &lt;/i&gt;de &lt;i&gt;Neda el Mon&lt;/i&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Hace poco y gracias a un amigo y lector habitual ;) veo las cosas que repites cómo un proceso en espiral (que no circular) dónde cada vez aprendes cosas nuevas a cada vuelta que das y el espiral va creciendo. Seis años han pasado ya desde mi primera colaboración como kayakista voluntario en esta travesía. En este periodo ha mejorado mucho mi técnica de natación, conocimientos de navegación, he sumado dos grandes retos y lo más importante, he conocido a grandes personas gracias a ti, el mar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Soplaba viento de Levante (E) con una fuerza de 12 nudos y rachas de hasta 17, suficiente en esta zona para levantar una ola de más de un metro, de baja frecuencia y amplia longitud. Son unas condiciones que aunque no lo parezcan, permiten nadar siempre que haya un buen dispositivo de seguridad (que nadie se aventure sólo!!!!).&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En el trayecto en zodiac desde el club de vela municipal hasta la playa de Mar Bella fue dando grandes botes, aun así no era mar de fondo lo que había, sino olas grandes que venían siempre en la misma dirección. Esas condiciones desfavorables en esa dirección obligaron a modificar&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;el recorrido para no hacer de la travesía un imposible para el nadador dónde tendría que nadar el 90% del tiempo con un viento y mar en contra.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbuoDtvHA71TI4iJx5QloNJTuhonscpIeDAAnMbJPheWAzGr3wjfpghW0Rr4ESynjR9xR1PjmNq96MsjHSflk3lm5LOKxN9hOsJ_iiNvgN5NUoYGPoMYS90ML0gqlHFPXq5poGJGlM02c/s1600/kaiak+nem.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbuoDtvHA71TI4iJx5QloNJTuhonscpIeDAAnMbJPheWAzGr3wjfpghW0Rr4ESynjR9xR1PjmNq96MsjHSflk3lm5LOKxN9hOsJ_iiNvgN5NUoYGPoMYS90ML0gqlHFPXq5poGJGlM02c/s640/kaiak+nem.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Kayakistas&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La travesía ha discurrido sin incidentes y es que ha mejorado mucho la comunicación en el mar en estos 6 años, hemos pasado de hablar a gritos a usar radio marina la mayoria de kayaks. Y por esa via me dieron instrucciones:&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;-Xavi, Xavi, para Fernando me recibes?&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;-Adelante!&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;-Hay una nadadora con gorro azul, tiene movilidad reducida en las piernas, la puedes acompañar?&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y así fue mi travesía, surfeando olas y paleando al lado de una gran nadadora que dio tres vueltas al circuito de 1.500 metros a un ritmo más que bueno. Cuando llegaba a la orilla al completar la vuelta la tenían que llevar en volandas para cruzar el espigón y volver a luchar con las olas. Sin duda todo un ejemplo de fuerza y coraje, demostrando que en el mar no hay barreras ni límites, sólo libertad!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN1niDCao37GT_HAJyMAWexpU2dXHxYsUfrqsOuHF_DtidRfDy7IiTZa1LbIljVIqLhBZDW-ApQCHhnyDWQ-U47-0YHU46URwMIdNx1xiFwFGxKJKs2zH0IHbp7LSkyTSqQPDp38tv6HI/s1600/FB_IMG_1527699045538.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;960&quot; data-original-width=&quot;1437&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN1niDCao37GT_HAJyMAWexpU2dXHxYsUfrqsOuHF_DtidRfDy7IiTZa1LbIljVIqLhBZDW-ApQCHhnyDWQ-U47-0YHU46URwMIdNx1xiFwFGxKJKs2zH0IHbp7LSkyTSqQPDp38tv6HI/s640/FB_IMG_1527699045538.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Hasta pronto!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/3600884202048608124/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/05/swimbarcelona-des-del-kayak.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/3600884202048608124'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/3600884202048608124'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2018/05/swimbarcelona-des-del-kayak.html' title='SwimBarcelona des del Kayak'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbuoDtvHA71TI4iJx5QloNJTuhonscpIeDAAnMbJPheWAzGr3wjfpghW0Rr4ESynjR9xR1PjmNq96MsjHSflk3lm5LOKxN9hOsJ_iiNvgN5NUoYGPoMYS90ML0gqlHFPXq5poGJGlM02c/s72-c/kaiak+nem.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-4674521743737642535</id><published>2017-12-02T23:09:00.005+01:00</published><updated>2017-12-05T20:30:26.342+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Bonifacio"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="canal"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Cerdeña"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="compañerismo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Córcega"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Estrecho"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mar Tirreno"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="natacion"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Rabdomiosarcoma"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Rena Bianca"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="reto"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Santa teresa de Gallura"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Sperone"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Travesia"/><title type='text'>Cruce a nado del Estrecho de Bonifacio</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;En este 2017 más ajetreado de lo habitual no he hecho ninguna publicación hasta ahora, hoy traigo un nuevo formato de crónica en capítulos y con un punto de vista distinto al que os tengo acostumbrados. Aquí el segundo gran reto deportivo de mi vida: cruzar a nado y sin neopreno el Estrecho de Bonifacio. Canal marítimo que separa la isla de Córcega (Francia) de la isla de Cerdeña (Italia) con una distancia aproximada entre 15km y 17km dependiendo de las corrientes. Espero que os guste!&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;b style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif; font-size: 18pt;&quot;&gt;Arrivederci Barcellona&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cómo si de un &lt;i&gt;déjà-vu&lt;/i&gt; se tratase, un año después del primer viaje a &lt;a href=&quot;http://xavilerin.blogspot.com.es/2016/07/1-travesia-nado-capo-testa-memorial-de.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;i&gt;Capo Testa&lt;/i&gt;&lt;/a&gt; volvimos a embarcar con rumbo a Cerdeña en la mágica noche de la verbena de San Juan. Una nueva expedición y un nuevo equipo formado por 8 grandes personas dónde echamos en falta a todos los que no pudieron acompañarnos.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Al poner un pie en el barco y subir a la cubierta descorchamos las botellas de cava y abrimos las cocas. Con este selfi-brindis empezó la verbena y esta gran aventura.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1170&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;468&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5DhC7x3qv0WKBH0Si9jP0rwXbCt0eEohUr_2_UTPx70Jysss0fsm0QNIdKKdomr9kSBkN9JV4lguCR20A2lifw9S06yBK0LbOjWhoiWAgMS-5QYu_r-TFVTZ_vnUqYYX4GdAgSYih2hA/s640/20170624_022759.jpg&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Verbena de San Juan en la cubierta del &lt;i&gt;Grimaldi&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5DhC7x3qv0WKBH0Si9jP0rwXbCt0eEohUr_2_UTPx70Jysss0fsm0QNIdKKdomr9kSBkN9JV4lguCR20A2lifw9S06yBK0LbOjWhoiWAgMS-5QYu_r-TFVTZ_vnUqYYX4GdAgSYih2hA/s1600/20170624_022759.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Salir de la bocana del puerto y ver como tu ciudad se pierde diminuta en el horizonte, es lo más parecido a abandonar tu zona de confort, dónde lo único que está en tus manos es la actitud frente al reto y la confianza que te da el historial de kilómetros entrenados. En ese momento no teníamos ni idea de la previsión meteorológica, ni sabríamos que día intentaríamos cruzar. Nada de esa incertidumbre nos quitó las ganas de disfrutar del momento presente.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif; font-size: 18pt;&quot;&gt;Benvenuti in Sardegna&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Con casi tres horas de retraso atracamos en &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Porto Torres&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt; y nos dirigimos a &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Santa Reparata&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;. Durante el trayecto tienes la extraña sensación de haber retrocedido en el tiempo, como también la extraña sensación de estar lejos y cerca de casa a la vez, algo particular de ese paisaje mediterráneo costero.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Cerrar los ojos y respirar la brisa del mar. ¿Porqué algo tan simple te trae tantos recuerdos?&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Quizás porque mi niñez sigue jugando en la playa,&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;qué le voy a hacer si yo nací en el mediterráneo ;)&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXMt1x-LWcdnLZ6ba5lcvILS_0IJUpnIn4gWW-aClKyHdAGchZ8Q9VdP__Fg3TtHgT8dxmZ9fu5dd7z9oMLhjTyuDC0zFia-Hv-LrnOm3NmH6a6lpD2YK9I0S24fbWxnNlchs32Anyaro/s1600/20170624_155333.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXMt1x-LWcdnLZ6ba5lcvILS_0IJUpnIn4gWW-aClKyHdAGchZ8Q9VdP__Fg3TtHgT8dxmZ9fu5dd7z9oMLhjTyuDC0zFia-Hv-LrnOm3NmH6a6lpD2YK9I0S24fbWxnNlchs32Anyaro/s640/20170624_155333.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Selfi en la isla,&amp;nbsp;&lt;i&gt;Castelsardo&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: right; margin-left: 1em; text-align: right;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1pgRHOWiOfEDH5N89DZSX-C-MX7aevgaSTShP4fhgI_3iTCzr3vXfxqXEqrO4BYtAuL9QJyn8WKepDnUYjZTueZLNCXENHYfYv77CXZHIb7aeoDNL3d20y6P5nQTCtddKO6Dcocnsie8/s1600/46232-corsina.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;236&quot; data-original-width=&quot;237&quot; height=&quot;199&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1pgRHOWiOfEDH5N89DZSX-C-MX7aevgaSTShP4fhgI_3iTCzr3vXfxqXEqrO4BYtAuL9QJyn8WKepDnUYjZTueZLNCXENHYfYv77CXZHIb7aeoDNL3d20y6P5nQTCtddKO6Dcocnsie8/s200/46232-corsina.jpg&quot; width=&quot;200&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Ichnusa&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Allí por dónde voy o viajo siempre encuentro un sabor o aroma de algo único y especial que termina por transformarse en un almacén de recuerdos de ese lugar o región. Algo tan aparentemente insignificante puede hacerme revivir recuerdos con solo olerlo o probarlo, mucho más allá que ver una simple fotografía.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En la parada para comer conocí de pura casualidad a una rubia patriota con débil aroma de lúpulo que se hacía llamar&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;i&gt;Ichnusa&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;. No solo me enamoró, sino que compitió muy de cerca con el Vermentino sardo para ponerle aroma y sabor a esta aventura. Con mucha nostalgia la recuerdo...&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.tonicampos.cat/Chapas/18445-ichnusa.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;183&quot; data-original-width=&quot;180&quot; src=&quot;https://www.tonicampos.cat/Chapas/18445-ichnusa.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;b style=&quot;font-size: x-large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Habemus fecha&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Una vez allí, nuestras principales preocupaciones pasaron a ser la
meteorología y la elección del día B. En todas las fuentes consultadas el único
día con una ventana anticiclónica con más de seis horas de calma era el lunes.
Cualquier de los otros días parecía imposible a pesar que las previsiones
cambian rápido.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tras instalarnos fuimos a ver&amp;nbsp;al señor&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: Arial, sans-serif;&quot;&gt;Tomasino Muntoni&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;en
uno de sus negocios, él era el encargado de organizar la logística y seguridad
del cruce del canal de Bonifacio. Un hombre de negocios serio e introvertido en
apariencia pero demostró ser muy entregado y bondadoso.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El saludo fue efusivo y no tardó nada en servirnos&amp;nbsp;un delicioso aperitivo
de productos Sardos en su bar &quot;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: Arial, sans-serif;&quot;&gt;La terrazza della Torre&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&quot; muy
próximo al mirador que hace nombre, desde el dónde se aprecia el sur de Córcega
cuando no hay bruma. Un bonito lugar muy próximo a la playa de partida.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: start;&quot;&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1eIwq0CXF-6wCGkefxizkW2IKqTNhvh4B7ZzgpVQlsVZw8s3Tf6AXxWQAkb4d-YWWaiYaQr__0tj22udNIn8z02ANbFhhOzXrAaaqA_vbVHmoncwC5Px4DF0v-55dB62akSehaHEaH5s/s1600/19620202_10212345084678174_6912760186856612844_o.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1eIwq0CXF-6wCGkefxizkW2IKqTNhvh4B7ZzgpVQlsVZw8s3Tf6AXxWQAkb4d-YWWaiYaQr__0tj22udNIn8z02ANbFhhOzXrAaaqA_vbVHmoncwC5Px4DF0v-55dB62akSehaHEaH5s/s640/19620202_10212345084678174_6912760186856612844_o.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Una de muchas tardes en &lt;i&gt;La Terrazza della Torre&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El brífing fue breve y conciso: &quot;-&lt;i&gt;el lunes a las siete de la mañana
os espero preparados en el puerto&lt;/i&gt;&quot;.&amp;nbsp;En ese momento toda la
incertidumbre desapareció, nos quitamos un peso enorme de encima al saber que
en poco más de 24 horas el tiempo se pondría a nuestro favor y podríamos
coronar nuestra particular cumbre.&amp;nbsp;Ese lunes 26 de Junio de 2017 nos iba a
dar una oportunidad de volver a hacer historia.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Brindis y sonrisas!! ya teníamos lo más importante de nuestro lado y con una
planificación inmejorable, un día de descanso y aclimatación, el día del cruce
y después 4 días de vacaciones y turismo para saborear el logro, sin nervios,
sin prisas y entre amigos.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif; font-size: 18pt;&quot;&gt;¿Con o sin Neopreno?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Amanecía en &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Santa Reparata&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;, debían de ser las siete de la mañana, estaba inquieto y no podía seguir en la cama. Mientras el resto de tropa aún dormía me levanté y caminé los escasos cinco minutos que nos separaban de una pequeña cala para meditar con el mar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Avancé hundiendo los pies descalzos en la arena hasta que el agua me llegó más arriba de las rodillas,&amp;nbsp; sumergí las manos y me concentré en sentir el mar. Su temperatura era buena, no estaba ni caliente ni frío. El aspecto de salubridad era absoluto, agua cristalina completamente transparente y limpia, los restos de posidonia por toda la orilla daban fe de la gran calidad y vida que albergaba ese mar.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Pensé en la motivación que me había traído hasta esta aventura, el camino recorrido y repasé todos los principios a los que soy fiel. Me gustaría decir que venia con el entrenamiento hecho y mentalmente fuerte, pero os engañaría. Entrando en ámbito personal estos últimos meses habían sido algo atípicos, haciendo&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;que la cabeza haya estado centrada en otras preocupaciones más relevantes y&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;que el volumen de entreno haya sido algo inferior al deseado. Aunque me tranquilizaba la experiencia de &lt;a href=&quot;http://xavilerin.blogspot.com.es/2016/10/cruce-nado-del-estrecho-de-gibraltar.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Gibraltar &lt;/a&gt;que ya tenia en mis espaldas, e&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;n esa playa me llegué a cuestionar muchas cosas, incluso si era el momento. Pero allí estaba y no precisamente por casualidad.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;¿Fortaleza o debilidad? Siendo honesto conmigo mismo, no tenia nada que demostrar a nadie, ningún crono que batir y cuestionaba la necesidad del plus de ayuda que te da el neopreno a contra de restar sensaciones. Estaba en un punto que me&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;daba exactamente igual completar el reto o quedarme a la mitad por frío, s&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;olamente quería&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;disfrutar de la natación brazada a brazada y&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;sentir el mar de ese estrecho con mi cuerpo en libertad.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;L&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;levaba alrededor de dos meses duchándome con agua fría para acostumbrarme y sabía que no era comparable una ducha de 5 minutos con&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;una travesía de más de 6 horas, pero me daba igual. No sabía cuándo volvería a nadar un reto similar y ante la duda de ser el último grande, decidí despedirme como hacen los puristas de la natación, sin neopreno.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif; font-size: 18pt;&quot;&gt;Buongiorno Bonifaziu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Amanece el Lunes 26 de Junio de 2017, soleado, sin viento y mar llano. Siguiendo las instrucciones de &lt;i&gt;Tomasino &lt;/i&gt;llegamos a las 7 al puerto dónde coincidimos con &lt;i&gt;Nadia&lt;/i&gt;, una nadadora Marroquí que también iba a cruzar hoy. Mientras esperábamos a subir en la barca, un médico nos tomó la tensión y como no podía ser de otra manera estaba por las nubes...&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;I&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;ntentaba actuar con mucha calma y tranquilidad, en apariencia no estaba nervioso, pero por dentro estaba atacado!&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;Me apetecía saltar al agua cuanto antes.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Subimos a la neumática y nos acomodamos para un trayecto inicialmente largo hasta que se me ocurrió preguntar a &lt;i&gt;Tomasino &lt;/i&gt;por sentido del cruce. Nos tocó correr para cambiarnos cuando nos dijo que seria al revés de como pensábamos, saldremos de Cerdeña y nadaremos hasta Córcega por algún motivo de las corrientes y previsión de viento que no logré entender exactamente.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Bañador y gorro oficiales del cruce, gafas nuevas a estrenar para no perder detalle, crema solar en cara y espalda, y un buena capa de mezcla Lanolina/Vaselina de Joan por todo el cuerpo con el objetivo de evitar roces y heridas por fricción, conservar por más tiempo la temperatura corporal, minimizar el efecto de las posibles picaduras de medusas y sobretodo salir disparado como un cohete si alguien me abraza jajaja. Pese a los nervios inevitables del momento no faltaron las típicas bromas. Con las prisas siempre es fácil que se olvide algo, en mi caso olvidé quitarme el reloj, una manía que tengo cuando hago larga distancia dónde me centro en disfrutar sin ningún tipo de referencia temporal que termine generando estrés.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;


&lt;br /&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: left; margin-right: 1em; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOZE6qmDeQdVcMfGK5dyvmXHvo1hBm4Bf8Fi3dKf4Nt9q8cnKCF0Eaf_aFqDyvW8tz1aareJ-r0TyDWNji9ShvHBMCQRdoHC4D_h2BlGg8ZvUMH8G4cnMuxzh9unq1Y9IWExNdS54EY-g/s1600/vaselina.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;649&quot; data-original-width=&quot;1229&quot; height=&quot;336&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOZE6qmDeQdVcMfGK5dyvmXHvo1hBm4Bf8Fi3dKf4Nt9q8cnKCF0Eaf_aFqDyvW8tz1aareJ-r0TyDWNji9ShvHBMCQRdoHC4D_h2BlGg8ZvUMH8G4cnMuxzh9unq1Y9IWExNdS54EY-g/s640/vaselina.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Momento Vaselina saliendo del puerto &lt;i&gt;Santa Teresa di Gallura&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La barca se detuvo antes de entrar en la zona de boyas de la playa &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Rena Bianca&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt; y acabamos de concretar el &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;timing &lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;de los avituallamientos (cada 45 minutos), la posición de la barca adelantada y preferentemente&amp;nbsp;a nuestra banda de sotavento para que no nos molesten el humo y refrigeraciones de los motores. Nos deseamos suerte con todo el equipo que nos acompañaba a bordo y saltamos al agua para ir nadando a la playa desde dónde una vez fuera, empezaría a contar el crono y se daría la salida oficial.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKtcMj5Ma_oDLEgpshYUPJ5fxcTL3f9bEiUMPaVxQkILnDn3QuvzrfIPBG7Dy1jbjbXB7yb6rxmtwacvLMRvZBqB64b3RpI-P_PlgviVaY1MNNHHfDSDSg1gBXnavruC76YEtTVDJ_8ac/s1600/DSCF8697.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKtcMj5Ma_oDLEgpshYUPJ5fxcTL3f9bEiUMPaVxQkILnDn3QuvzrfIPBG7Dy1jbjbXB7yb6rxmtwacvLMRvZBqB64b3RpI-P_PlgviVaY1MNNHHfDSDSg1gBXnavruC76YEtTVDJ_8ac/s640/DSCF8697.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Primer contacto con el agua en &lt;i&gt;Rena Bianca&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Debían ser entre las 8 o 9 de la mañana y el sol ya pegaba con fuerza, hacía bastante calor y e&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;l primer contacto con la frescura del agua fue muy agradable. Cuando hundí la cabeza ya fue espectacular. Agua turquesa, completamente transparente y con un fondo lleno de vida, con un gran lecho de poseidonia, nácar, peces... Íbamos a nadar en el paraíso!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGcWC153noEplE2teR1lGNCIsMtCqmN818uhxFBinLu4_LB7gIjpW94p7Rs4PhK5bc-IIr7mYbHW3Nw3ZZTEDcisaEQjWm7rb2NfRDHa7-CsoE2CUQ_N6BcJiGYpAf9E5Lkk_tUZDYwto/s1600/G0069478.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGcWC153noEplE2teR1lGNCIsMtCqmN818uhxFBinLu4_LB7gIjpW94p7Rs4PhK5bc-IIr7mYbHW3Nw3ZZTEDcisaEQjWm7rb2NfRDHa7-CsoE2CUQ_N6BcJiGYpAf9E5Lkk_tUZDYwto/s640/G0069478.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Fondo marino en Cerdeña&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Los 200 metros de aproximación hasta la orilla los hice nadando braza y crol de manera muy lenta, disfrutando del fondo que dentro de un rato perderíamos de vista en la profundidad, buscando conexión con el mar. El pulso me iba a tope totalmente opuesto al ritmo de nado, miré unos segundos atrás y allí estaba Córcega. Un momento que tanto había visualizado antes. Incontrolables escalofríos recorrían todo mi cuerpo al tomar conciencia de estar haciendo realidad un sueño.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 107%;&quot;&gt;A lo grande desde el respeto&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al llegar a la playa miras a los ojos al estrecho de Bonifacio. Córcega se apreciaba en el horizonte, lejos, muy lejos. Un instante irrepetible en el que los nervios y la emoción te dejan sin palabras..&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Estábamos delante de un gran reto que nos había ilusionado durante mucho tiempo y hoy teníamos la gran suerte de estar allí para disfrutarlo, pero somos conscientes que el este mar tiene por desgracia un lado oscuro repleto de sufrimiento y horror. No quisimos omitirlo y como una muestra de respeto a las víctimas de esta barbarie&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;, nos dimos la mano y guardamos un minuto de silencio por todos ellos. Personas igual que tú, que por culpa de la miseria, terrorismo, dictaduras, ablación, guerras, discriminación sexual, hambre... en definitiva &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;grandes desigualdades sociales entre territorios. Su única vía de escape es un camino infernal que acaba en patera que generalmente pone fin a su vida. Todo esto&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;únicamente por haber tenido la desgracia de haber nacido en &quot;un lugar equivocado&quot;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;945&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;378&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnUeuMVHKOGi4YfUCQXX_ml6BhdQsohKWETou47gNmutykmkj0iXJwexppmXiPepRAkUchl3z70NVRy1dQKMizJSOemhht2m9T7CLm-VOgeGcEKiosUyYgc1cVIh3eEXN1bkEMzqJlegs/s640/DSCF8705.JPG&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Minuto de silencio; Xavi, Gemma, Javier, Joan y Nadia.&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Esa no fue la única acción solidaria de este gran reto. Con intención de aprovechar el modesto impacto mediático del cruce a nado, unos meses atrás emprendimos una campaña de recaudación de fondos para el estudio del cáncer infantil &lt;i&gt;Rabdomiosarcoma &lt;/i&gt;por parte del &lt;i&gt;Hospital Sant Joan de Déu&lt;/i&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://www.migranodearena.org/es/reto/14316/estrecho-de-bonifacio/&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;https://www.migranodearena.org/es/reto/14316/estrecho-de-bonifacio/&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWToafmTPewFV3lCw04oX1Ro7rOhbEtit4D1Gd5wis26pDlOSBdiG2R9S94TRmp9-XSOs-4rV82rzBhsqjCUC3J7_iarOCV1tyG9ydEvjhflDinvDdo2Hjql8L9ok1eTyHe9G0fN9r9uE/s1600/granoarena.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;363&quot; data-original-width=&quot;898&quot; height=&quot;257&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWToafmTPewFV3lCw04oX1Ro7rOhbEtit4D1Gd5wis26pDlOSBdiG2R9S94TRmp9-XSOs-4rV82rzBhsqjCUC3J7_iarOCV1tyG9ydEvjhflDinvDdo2Hjql8L9ok1eTyHe9G0fN9r9uE/s640/granoarena.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1080€ recaudados para la investigación del Rabdomiosarcoma&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Las donaciones fueron bastante tímidas en un primer momento, pero todo fue sumando y terminaron superando el objetivo de 1.000€. Si comparo con el año pasado, se dobló la cantidad aportada, por ello quiero agradecer a todos los que habéis colaborado por creer en un mundo mejor. Los ensayos clínicos para luchar contra el &lt;i&gt;Rabdomiosacroma &lt;/i&gt;están más cerca.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al acabar el minuto de silencio nos dimos un gran abrazo, entramos en el agua y empezamos a nadar. Por delante teníamos 15 km en línea recta que terminaron siendo más a causa de la deriva de las corrientes.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Me sentía pletórico y la travesía justo empezaba. Muchas veces cuando nado me pongo a cantar canciones. Durante las primeras brazadas acompañando la emoción y grandeza del momento, en mi cabeza sonaba&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;&quot;&lt;i&gt;Lo que te hace grande&lt;/i&gt;&quot; de &lt;i&gt;Vetusta Morla&lt;/i&gt;. Aquí algunos estribillos:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Tal vez, lo que te hace grande ..&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;no entienda de cómo y por qué.&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Tal vez, lo insignificante ..&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;se ha visto en un barco de nuez.&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Tal vez, lo que te hace grande ..&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;no sea difícil de ver.&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Tal vez, cada guiño esconda ..&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;la llave que intentas tener.&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tal vez, lo que te hace grande ..&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;no entienda de cómo y por qué.&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Tal vez, lo que me hace grande ..&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;es tenerte delante otra vez.&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y en el vaivén de planes sin marcar ..&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;cae sobre ti la bomba universal;&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;no hay colisión, ni ley, ni gravedad&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;que te pueda hacer caer .. aunque tiren a dar.&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;No sé lo qué te hace grande,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;no entiendo de cómo y por qué.&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Pero no hay ecuación ni formula genial&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;que te ayude a comprender .. lo que asoma detrás.&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;iframe allowfullscreen=&quot;&quot; class=&quot;YOUTUBE-iframe-video&quot; data-thumbnail-src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/DiK0st-nA5g/0.jpg&quot; frameborder=&quot;0&quot; height=&quot;266&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/DiK0st-nA5g?feature=player_embedded&quot; width=&quot;320&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Unas primeras brazadas mágicas, en un entorno precioso dónde el fondo estuvo visible durante mucho tiempo hasta que abandonamos el golfo formado por la &lt;i&gt;isla Municca&lt;/i&gt; y nos adentramos a mar abierto. Justo un kilómetro y el viento térmico hizo acto de presencia la izquierda transformando el mar llano en rizado, con una ola muy corta parecido a cuando hay mar de fondo.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Por un momento ese cambio de mar me resultó un poco molesto terminé adaptándome. Tampoco hubiese sido un problema porque el viento fue rolando varias veces durante la travesía y cada cambio modificaba mar. Lo que no modificaba el viento ni el mar era el grupo, compacto en todo momento.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif; font-size: 18pt;&quot;&gt;Equipo dentro del agua&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Por definición, un equipo es un grupo de dos o más personas que interactúan de forma coordinada y cooperativa unidas con un objetivo común. Y eso éramos nosotros. No hizo falta hablar de una estrategia clara o definir roles porque sencillamente nos entendíamos, teníamos claro a dónde queríamos llegar. Se respiraba respeto, compañerismo y solidaridad, aún hoy pienso que no pudo haber habido un mejor equipo humano para esta aventura.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;¿Desde cuándo? Llevábamos unos meses entrenando juntos muchos sábados, pero hubo una salida a mar que se quedó grabada. Recuerdo una tirada larga en la playa de &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Badalona &lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;de casi 10km en la que nadamos totalmente compactos la mayor parte del tiempo. Allí vi que los cuatro éramos uno y no precisamente porque tuviésemos una técnica, mentalidad y forma física idéntica, sino porque teníamos la empatía y la voluntad de querer conseguirlo cómo equipo. Ahí se evidenció que si en una salida cualquiera ya eramos capaces de nadar así, cuando llegase el gran día, directamente brindaríamos y nos beberíamos el estrecho &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Bonifacio &lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;a pequeños sorbos, saboreando y disfrutando.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Hoy, la mentalidad de equipo estaba siendo la misma a pesar de tener un handicap importante, &lt;i&gt;Gemma &lt;/i&gt;arrastraba una lesión en los brazos desde varios meses atrás, haciendo que sus entrenamientos previos hayan tenido que pausarse y reducirse hasta el temido límite de la desconfianza y aptitud para cruzar. Aun así, t&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;engo que decir que a&amp;nbsp;&lt;i&gt;Gemma&amp;nbsp;&lt;/i&gt;la vi ganadora mucho antes de aquella tirada larga que hicimos en&amp;nbsp;&lt;i&gt;Badalona&lt;/i&gt;. Fue en el&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://xavilerin.blogspot.com/2016/12/100x100-solidarios-de-lh.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;100x100 del Hospitalet&lt;/a&gt;&amp;nbsp;dónde se mantuvo constante y acabó los 10km con mucha entereza. Ahora tal vez no era su mejor momento, pero su fortaleza física y mental estaban muy por encima.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;i&gt;-Si no puedes con las lesiones, nada con ellas!&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Las circunstancias no eran fáciles para ella ni para el equipo, pero los demás como compañeros hicimos todo lo posible para nivelar esa cuesta arriba.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cómo dice el dicho: al mal tiempo buena cara. Todo el momento mantuvimos un ambiente festivo, positivo y de buen rollo. El hecho de no poder hablar mientras se nada hacía que en casi todo momento hubiese contacto visual entre nosotros, eso bastaba para saber que todo iba bien. Todo ese silencio se desataba en los avituallamientos que eran&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;una explosión de positivismo -&lt;/span&gt;&lt;i&gt;YALLAH YALLAAAH!!!!!!&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt; (Vamos en Marroquí) -&lt;/span&gt;&lt;i&gt;ALLEZ ALLEZ!!!!&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt; (Vamos en Francés) -&lt;/span&gt;&lt;i&gt;BRRRRRRR!!!!!&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt; (la bocina de &lt;i&gt;Emilio&lt;/i&gt;).&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1144&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;456&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ-KwzSuX-90GQS5T5hnn5oCOhTUV0xonKygo-_vSJ3rqzoMtf9Z1Ex2DR-zfwriADr9LZA1eX0mi2DLGd-_K7GrCoBTegJzD18Zyrr8C7Q3fjHxclMVr3rWhNwumWQ6QDNSq7f_YHkFQ/s640/DSCF8722.JPG&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Primer avituallamiento; Gemma, Joan, Javier y Xavi&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La festividad y alegría era compartida con los que nos acompañaban en la barca, el otro gran equipo&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif; font-size: 18pt;&quot;&gt;Equipo fuera del agua&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;times new roman&amp;quot; , serif; font-size: 13.5pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Es posible que en la antigüedad algún Corso o Sardo se aventurase a cruzar
a nado a la otra isla y no quiero imaginar el desenlace. Ahora mismo, por muy
chiflado que esté me resulta impensable saltar a nadar a lo loco, por eso
teníamos una embarcación a nuestra disposición con un gran equipo humano a
bordo con todo lo necesario para hacer estas locuras con garantías y seguridad.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Muy predispuest@s&lt;i&gt;, Nohe, Robert, Esther y Estela&lt;/i&gt;&amp;nbsp;entraban en
modo zafarrancho de combate cada 45 minutos para preparar el avituallamiento y
dárnoslo en el menor tiempo posible. Hay que reconocer que el primero fue un
poco caótico por el nerviosismo general pero los siguientes salieron rodados.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwg9lLGb5GWtuudZLqwz4rv8M1Ms7V2yO1XZm9YItQuQYoX2M1NdKEx_7oO9qIkdkK4z5BqLtUXXNo4RKhn_0CKdZQBGAuePPeHm6bvbp8CqCQbV40QrOONEGzTs2HSFYGaYpDvJ5RKhA/s1600/equipo.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;513&quot; data-original-width=&quot;860&quot; height=&quot;380&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwg9lLGb5GWtuudZLqwz4rv8M1Ms7V2yO1XZm9YItQuQYoX2M1NdKEx_7oO9qIkdkK4z5BqLtUXXNo4RKhn_0CKdZQBGAuePPeHm6bvbp8CqCQbV40QrOONEGzTs2HSFYGaYpDvJ5RKhA/s640/equipo.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Avitualladores; Nohemí, Robert, Esther y Estela.&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Como si de un servicio a la carta se tratase, a bordo teníamos:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Líquido:&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Agua.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Isotónico de &lt;i&gt;&lt;a href=&quot;http://newfitness.cat/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;NewFitness &lt;/a&gt;&lt;/i&gt;lo llamábamos &quot;combinado &lt;i&gt;David Rius&lt;/i&gt;&quot;.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Sólido:&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Plátanos.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Dátiles.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Pan de higo.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Membrillo.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Botiquín:&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Ibuprofeno.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Vaselina.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Biodramina.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Premio final:&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Estrella Galicia 1906&lt;/span&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;A excepción del preparado isotónico todo era muy natural y acertamos de pleno. Alimentos calóricos de alto índice glucémico, fáciles de digerir, dulces, agradables de comer y sobretodo ya los habíamos probado muchas veces antes. Nos lo servían todo ya preparado, en pequeñas porciones de prácticamente un bocado para comer sin agarrarnos a la embarcación. A mi mente venían imágenes de las típicas focas del zoológico cuándo les dan de comer, me sentía prácticamente igual! jaja.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El tiempo de las paradas rondaba los dos minutos, justo para &quot;descansar&quot; sin tocar la embarcación bajo ningún concepto, hablar un poco y recibir ánimos, que no faltaron en ningún momento y no solo por parte de los presentes, el &lt;i&gt;Whatsapp &lt;/i&gt;no paró de recibir mensajes y algunos audios muy motivadores ;)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;De igual manera que en el estrecho de Gibraltar, las paradas tenían que ser rápidas pero no lo sabíamos. Había corriente lateral pero la ausencia de referencias hace que no las notes, sencillamente te mueves con la corriente.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;Cuando descargamos el trak se podía ver perfectamente cada una de las paradas para avituallar por su correspondiente deriva al este. Un aspecto que puede jugar muy en tu contra si te despistas.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;
&lt;b style=&quot;font-size: x-large; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En medio de la nada&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Alargar el brazo al máximo creando una perfecta línea recta de mano a pies; abrazar el agua hasta la altura del pecho; impulsarla con fuerza hasta estirar el brazo por completo por debajo de la cintura a la vez que das una patada; deslizar sintiendo la fluidez del agua por tu piel hasta quedarte casi parado mientras recobras por encima del agua inclinando a la vez el torso al otro costado y volver a repetir pero con el otro brazo. No es más que una secuencia de movimientos que incluyen fuerza y relajación.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La natación para mi es &quot;&lt;a href=&quot;http://xavilerin.blogspot.com.es/2016/06/por-que-nado-y-mas.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;algo muy &lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;a href=&quot;http://xavilerin.blogspot.com.es/2016/06/por-que-nado-y-mas.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Zen&lt;/a&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&quot;,&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;pero si además lo practicas en un lugar como este con unas aguas de ensueño la experiencia se vuelve insólita. Existe un instante mágico, justo cuando llevas recorridos la mitad de distancia y te encuentras en medio de la nada.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: left; margin-right: 1em; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBpwIGp_cH8Ko-pkDViOZhG3Nl9F40zOnU87iQ9ZDJ60fHeoSSGHT7F17Xv0RCLu9qdebuVy4bFEIPF73XZxHabZmkIZO0XHG8uP4Jjhz8cq1TI59RrDItkMUVu1z_DE7vmlTCstH98dc/s1600/DSCF8797.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBpwIGp_cH8Ko-pkDViOZhG3Nl9F40zOnU87iQ9ZDJ60fHeoSSGHT7F17Xv0RCLu9qdebuVy4bFEIPF73XZxHabZmkIZO0XHG8uP4Jjhz8cq1TI59RrDItkMUVu1z_DE7vmlTCstH98dc/s640/DSCF8797.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Mitad de Bonifacio&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;No existe un lugar mejor para estar cuando te rodea agua azul claro por todos tus costados y con tierra a los dos extremos de la oposición. Una conexión con el medio dónde te fundes con el mar y pasas a ser parte de él, siendo una diminuta forma de vida más dentro del ecosistema marino &quot;&lt;i&gt;Deep Blue&lt;/i&gt;&quot;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Deep &lt;/i&gt;por tener una profundidad inalcanzable a simple vista y&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Blue&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;&amp;nbsp;&lt;/i&gt;por tener un color azul particular e identitario. Jamás antes había nadado en un lugar mejor.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;¿Sensaciones de estar ahí? Bienestar, fluidez, ingravidez, pertenencia al mar, al mundo, a la vida... Aún siento escalofríos al pensarlo :)&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: left; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4TuwS7f-2WlX_lByM1GXtbUAOSVsqo_3j5YklWOda3COgw3dhv66Ms1RC7pP6_gANivJs1TJ4tyaILcWADUWVWpKJnVO9F5Agqp-AMrpn-UfKOzoQdb9IA7O564_fRVQmXcqT6KDrNnM/s1600/el+gran+azul.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;460&quot; data-original-width=&quot;1109&quot; height=&quot;264&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4TuwS7f-2WlX_lByM1GXtbUAOSVsqo_3j5YklWOda3COgw3dhv66Ms1RC7pP6_gANivJs1TJ4tyaILcWADUWVWpKJnVO9F5Agqp-AMrpn-UfKOzoQdb9IA7O564_fRVQmXcqT6KDrNnM/s640/el+gran+azul.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Deep Blue&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Un &lt;i&gt;Gran Azul&lt;/i&gt; con una vida tímida en el que en ocasiones se intuían pequeños destellos de algún pez despistado por el fondo y nada más. Ni presencia de mis temidas medusas, criminalizados escualos o simpáticos cetáceos. Nadábamos solos en el relajante color del paraíso, casi sin necesidad de alzar la vista al horizonte para prevenir alcances con las inexistentes medusas, relajando los hombros, disfrutando de la idílica experiencia.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Mitad del camino recorrido y seguíamos nadando compactos con unas condiciones favorables. El viento había caído, el mar permanecía llano y la corriente lateral que nos abatió a un costado parecía cambiar de dirección.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El contacto visual entra nosotros era continuo para respetar el ritmo de &lt;i&gt;Gemma&lt;/i&gt;,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Ella daba sus brazadas lentas y constantes negando el dolor de las lesiones&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;. En unas condiciones así no conviene imponer un ritmo que suponga un sofreesfuerzo al que va tocado porque directamente te lo cargas y después no hay quien recupere.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Mandaba ella, el ritmo era suyo pero no es suficiente. La posición de los compañeros juega un papel fundamental en situaciones así y gran parte del tiempo la pasé a su lado izquierdo en una posición de igual a igual. Ni adelantado ni atrasado, transmitiéndole que nuestro ritmo es bueno, que vamos bien, que no te estamos esperando porque nadamos juntos. Bien me decía la experiencia que esperar estando adelantado no es la mejor forma de transmitir ánimo sino de meter una presión innecesaria y oscura.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Lo mejor que puedes hacer cómo compañero es buscar en tu interior el interruptor &quot;competición&quot; y colocarlo en posición de apagado. Si eres capaz de hacer esto empezarás a disfrutar de la experiencia&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&quot;&lt;i&gt;Slow&lt;/i&gt;&quot; (próximamente escribiré acerca de ello) y valorarás que &lt;b&gt;en la vida hay determinadas circunstancias dónde el último en llegar disfruta más que el primero porque ha estado más tiempo haciendo lo que le gusta.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6xF7mugARAU4FlxNU5PsJcGYN5iWcwCF6HXTXgrs09cFRl8KAoCzIR_I2f651ZVGCpTxSkug76g9wHfY4Lmsmk0TaI-CY6e1aNLOhuaJ3KLHGIe83R937Lh1B6-6vyczfJozFGverBwE/s1600/DSCF8799.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;892&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;356&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6xF7mugARAU4FlxNU5PsJcGYN5iWcwCF6HXTXgrs09cFRl8KAoCzIR_I2f651ZVGCpTxSkug76g9wHfY4Lmsmk0TaI-CY6e1aNLOhuaJ3KLHGIe83R937Lh1B6-6vyczfJozFGverBwE/s640/DSCF8799.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Nado compacto&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;Pasada la mitad de la travesía, la parte fácil empezó a disolverse en nuestra estela dando paso a la dificultad estrella de la natación en aguas abiertas, las corrientes en contra.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , sans-serif; font-size: 18pt;&quot;&gt;Cerca es lejos y lejos es cerca&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Si algo tiene este cruce es el concepto purista ya no por nadar sin neopreno, sino&amp;nbsp; porque se sale de una playa y se llega hasta otra playa dónde en ambas haces pie. Muy distinto de &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Gibraltar&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;, dónde en barco te llevan hasta una punta de la que sales ahorrándote unos cuantos metros y llegas dónde puedes (ahí no critico porque las corrientes provocan una deriva exagerada que imposibilita muchas veces llegar a las playas).&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;background-color: white; font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Otro concepto purista que me encantó fue la navegación que prácticamente desde el primer avituallamiento estaba en nuestras manos. &lt;i&gt;&quot;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;—Tomasino!!! A dónde apuntamos????&quot; &quot;—Casa bianca!!!!— Mientas señalaba a Córcega&quot;&lt;/i&gt; Y aquella fue nuestra referencia, un puntito blanco que destacaba por encima de la playa de capo Sperone.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh96yPd_vCGmQ9PzoxP5bYgmkcLI6cONYmQbnHreX1NOCjKut7Qtu_yOqX-2i_VcdPYrx3rYMzph2pkDAl8LGpJq1Z6LS7whfio5bKuc8lJcoI-fRmaDtQ749eDqF38WUnkJPJyZdjqdPA/s1600/casa+bianca.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;496&quot; data-original-width=&quot;859&quot; height=&quot;368&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh96yPd_vCGmQ9PzoxP5bYgmkcLI6cONYmQbnHreX1NOCjKut7Qtu_yOqX-2i_VcdPYrx3rYMzph2pkDAl8LGpJq1Z6LS7whfio5bKuc8lJcoI-fRmaDtQ749eDqF38WUnkJPJyZdjqdPA/s640/casa+bianca.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Estrecho de Bonifacio desde Cerdeña. A lo lejos, la &quot;Casita Bianca&quot;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;No recuerdo en ningún momento más que se nos indicase nuestro rumbo efectivo, únicamente teníamos que apuntar allí, sin ayudas externas electrónicas (&lt;i&gt;GPS&lt;/i&gt;, &lt;i&gt;windex&lt;/i&gt;, etx...) para calcular derivas o abatimiento y trazar el rumbo óptimo.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Estábamos allí con lo puesto, nosotros y el mar. La única ayuda externa eran los avituallamientos y todos los ánimos que no faltaron en ningún momento.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La distancia restante se calculaba a ojo con esa casa, añadiendo un error relativo enorme debido a la bruma. Por momentos se veía cerca y por momentos lejos, muy lejos, casi ni se veía... Entre eso y las fuertes corrientes en contra que nos encontramos de la mitad en adelante hicieron vivir momentos confusos y desmotivadores. Aveces hay que ser fuerte y aguantar, porque en apariencia algo puede parecer estar lejos y estar cerca, como parecer estar cerca, pero realmente lejos e inalcanzable.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Lo único que realmente nos acercaba era la constancia de cada brazada. En grandes distancias la corriente te puede jugar malas pasadas, pero tú como nadador no has de perder la cabeza y seguir nadando a tu ritmo de brazadas cómodo sin importar el avance. Si demuestras que eres más constante (no fuerte) que la corriente, la habrás vencido. Las corrientes ni son eternas en persistencia, ni se mantienen en direcciones fijas.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Todo esto es muy fácil decirlo pero cuando pasas de las 5 horas nadando cualquier cosa que se ponga en tu contra se magnifica y es fácil caer.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;b style=&quot;font-size: x-large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Las crisis existen&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Séptimo avituallamiento tras 5h15&#39; nadando. Hasta ahora todas las paradas habían sido una fiesta de ánimos, gritos, aplausos. Este era distinto, en el barco estaban todos serios y con aspecto nervioso, de hecho dije un par de paridas y no me rieron las gracias, algo no iba bien. &lt;i&gt;Robert &lt;/i&gt;le dio el último gel de me magnesio para las rampas a &lt;i&gt;Gemma &lt;/i&gt;seguido de: &quot;&lt;i&gt;-No te lo tomes entero y guarda para la próxima parada!!!&quot;&lt;/i&gt;&amp;nbsp;Su cara era un poema, las rampas la estaban torturando y aún faltaba mucho para acabar, de hecho no teníamos ni idea de cuánto faltaba realmente.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Seguimos nadando cerca de las islas &lt;i&gt;Lavezzi&lt;/i&gt;, manteniendo el ritmo y s&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;eguimos nadando cerca de las islas &lt;i&gt;Lavezzi&lt;/i&gt;, manteniendo el ritmo y s&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;eguimos nadando cerca de las islas &lt;i&gt;Lavezzi&lt;/i&gt;, manteniendo el ritmo y s&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;eguimos nadando cerca de las islas &lt;i&gt;Lavezzi&lt;/i&gt;, manteniendo el ritmo y... &lt;b&gt;Sí, me he rallado!&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En esa isla había una baliza bien visible, una marca cardinal para indicar a los buques un peligro en un determinado cuadrante. Pasaron más de 20 minutos y la baliza no se movió ni un ápice, nosotros tampoco. Estábamos nadando en estático en una fuerte corriente en contra. La sensación era desoladora, parecía que nadásemos cuesta arriba en una pendiente muy pronunciada. Parecía que con cada nueva brazada estábamos más lejos en vez de más cerca.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cometo el error de mirar el reloj y ya marcaba 5h 20 minutos de travesía, en &lt;i&gt;Gibraltar &lt;/i&gt;ya estaba subido a la barca, de regreso a &lt;i&gt;España &lt;/i&gt;y tomándome mi cerveza de premio. Muy diferente a la escena actual dónde &lt;i&gt;Córcega &lt;/i&gt;estaba aún muy lejos, empezaba a tener frío y hambre, la corriente era desfavorable y muy fuerte. Tenía fuerza en los brazos para vencer la corriente pero también tenia la impotente necesidad de aminorar para poder llegar con &lt;i&gt;Gemma&lt;/i&gt;.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Unos instantes oscuros, de estancamiento, en los que te nublas y no pasa ni una sola idea optimista por tu cabeza.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2creTdcsfmY2RKqDvRRdPc353StmxUl9hniPwDExcjPDRu6VON1nfecslw4cX7sRGuckEc3T3xOa-k6CQNOGCrx0JFsZsQxB2Wb3wq0RbU4hKYgLbT-xVH61Ce_1vukA8Mnpvryj2pfY/s1600/DSCF8807.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2creTdcsfmY2RKqDvRRdPc353StmxUl9hniPwDExcjPDRu6VON1nfecslw4cX7sRGuckEc3T3xOa-k6CQNOGCrx0JFsZsQxB2Wb3wq0RbU4hKYgLbT-xVH61Ce_1vukA8Mnpvryj2pfY/s640/DSCF8807.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;font-size: 12.8px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cerdeña lejos, muy lejos.&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Me distancié y nadé solo un rato, empecé a escarbar en recuerdos y vivencias pasadas hasta llegar a ese momento de agobio. Me detuve, miré atrás y vi nuestro punto de partida jodídamente lejos y el grupo acercándose lentamente. Opté por pensar que probablemente no éramos más fuertes que esa corriente pero sí más perseverantes. Al alcanzarme&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;i&gt;Joan &lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;se detuvo para preguntarme que tal estaba, le sonreí y dije &quot;-&lt;i&gt;Esto va a ser épico!!!!&quot;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al poco aparece la barca de Nadia con ella a bordo tiritando y envuelta en toallas. Ya regresaba después de haber tocado tierra, &quot;&lt;/span&gt;&lt;i&gt;-Congratulations!!!!!&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&quot; verla nos dio a todos una inyección de ánimo para continuar con determinación.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Seguimos nadando rumbo a la inalzancable &quot;casa bianca&quot; y mirando de reojo en cada respiración la dichosa baliza. De repente las nubes empezaron a abrir, la corriente cambió de dirección y poco a poco la baliza que nos chivaba la existencia de corriente se quedó atrás.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Miro al barco y veo a &lt;i&gt;Robert&lt;/i&gt; preparándose para saltar al agua, era genial!!! Hablamos que saltaría al final de la travesía para nadar la última hora con nosotros y ese momento había llegado, la consecución del sueño estaba cerca.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKRIiI-XJ8i5EzFQgO3QA4VywS7yTw-wYbAN7yoigl1RZF4At-fmSLKSER2IcAtHRXYvMElmKwFebK2bgtUNU3oqqZzwBe9h2tEOa_stlYDdZHR172gS_in-zy6xwuzhk9lwuQGSZoamw/s1600/DSCF8802.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKRIiI-XJ8i5EzFQgO3QA4VywS7yTw-wYbAN7yoigl1RZF4At-fmSLKSER2IcAtHRXYvMElmKwFebK2bgtUNU3oqqZzwBe9h2tEOa_stlYDdZHR172gS_in-zy6xwuzhk9lwuQGSZoamw/s640/DSCF8802.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Acompañados con Robert&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cuando saltó al agua se impresionó por el color del agua que poco tenia que ver con su aspecto desde fuera, el gran azul Corso le daba la bienvenida mostrando su mejor tonalidad y cristalinidad digna del paraíso.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;b style=&quot;font-size: x-large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El sabor del logro&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; text-align: justify;&quot;&gt;Tocaba hacer el último avituallamiento pero nos hicieron seguir porque faltaba relativamente poco y la corriente nos penalizaría. La casa blanca estaba cerca y bajo ella la preciosa playa de capo &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif; text-align: justify;&quot;&gt;Sperone&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; text-align: justify;&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKQZbqf-ZJC9RELLwH2FPUeH-KGXKXPh2OQaYIFLrl6aD9Roi7TiG392H4_QQV3PZqfrvsb3vmDjuaxd11tD2r70brUunRZo0SakejHj6vzv1zga1aoY8VgUTa3vH1I5PKjNbeXu2GnEQ/s1600/casita+blanca.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;412&quot; data-original-width=&quot;1149&quot; height=&quot;228&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKQZbqf-ZJC9RELLwH2FPUeH-KGXKXPh2OQaYIFLrl6aD9Roi7TiG392H4_QQV3PZqfrvsb3vmDjuaxd11tD2r70brUunRZo0SakejHj6vzv1zga1aoY8VgUTa3vH1I5PKjNbeXu2GnEQ/s640/casita+blanca.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Playa Capo Sperone, a la dereha la casita bianca.&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El tráfico de embarcaciones era elevado, en poco tiempo nos cruzamos con motos de agua, motoras, veleros, grandes yates... que nos obligaron a nadar mucho más compactos y próximos a nuestra barca unos instantes de tensión que aceleraron el paso del tiempo.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: right; margin-left: 1em; text-align: right;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU97-39Hk7RiTt_zm_yheb2-sO0UNg33oY4d2Dg3EN_Jg9Pghs7TVn2esGNSfWZG0t1nl-5pczTz0-7eZObB9FRzmG1qgfPwig047SQzZ1Y1hxzvlMn5TGDGMVXRqkFkKUALTYVAGN0Q4/s1600/G0120882.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;150&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU97-39Hk7RiTt_zm_yheb2-sO0UNg33oY4d2Dg3EN_Jg9Pghs7TVn2esGNSfWZG0t1nl-5pczTz0-7eZObB9FRzmG1qgfPwig047SQzZ1Y1hxzvlMn5TGDGMVXRqkFkKUALTYVAGN0Q4/s200/G0120882.JPG&quot; width=&quot;200&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Vista subjetiva&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;De la misma manera que se dibuja una circunferencia, estábamos muy cerca de unirla.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Un indicador infalible de que faltaba realmente poco apareció, el fondo se empezó a dejar ver.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Segundos después de empezar a ver el fondo, lo perdí de vista entre lágrimas de emoción a la vez que venia a mi mente una de las mejores canciones de &lt;i&gt;M83&amp;nbsp;&lt;/i&gt;para ponerle música épica a este final,&lt;i&gt;&amp;nbsp;Outro&lt;/i&gt;:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;
&lt;i&gt;I&#39;m the king of my own land.&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Facing tempests of dust, I&#39;ll fight until the end.&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Creatures of my dreams raise up and dance with me!&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Now and forever, I&#39;m your king!&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;iframe allowfullscreen=&quot;&quot; class=&quot;YOUTUBE-iframe-video&quot; data-thumbnail-src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/1cEy4UyYHI0/0.jpg&quot; frameborder=&quot;0&quot; height=&quot;266&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/1cEy4UyYHI0?feature=player_embedded&quot; width=&quot;320&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tal vez por el frío o quizás la emoción, escalofríos recorrían todo mi cuerpo en ese momento. Todos nos mirábamos y sonreíamos al dejar atrás las boyas que delimitan el área de baño. La barca de acompañamiento se quedó allí esperando a que nosotros finalizásemos los últimos 200 metros de esta aventura.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Mariposa, braza, espalda, crowl, volteretas... Nadé de todos los estilos posibles, es sorprendente el chute de motivación al llegar allí. Las casi 7 horas de natación habían parecido pocas y quería más, el calvario del último tercio de travesía a contra corriente parecía no tener ninguna importancia ahora que estaba más que vencido. No quería que esto acabase aún.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Di la última brazada dejándome llevar por las pequeñas olas hasta tocar la orilla, agarré dos puñados de arena con ambas manos mientras me incorporaba lentamente para no marearme tras pasar tanto rato horizontal. Me giré para ver desde dónde veníamos, alcé los brazos y grité con todas mis fuerzas: AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHH!!!!!!!!!!!!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Besos, abrazos y nos tiramos en la arena exhaustos bajo la asombrada mirada de los bañistas. No hay mejor regalo que una playa de arena blanca, con mar azul turquesa para visualizar desde ahí lo que acabas de conseguir. Una perspectiva que desata emoción y te hace sentir ganador después de tanta lucha no solo hoy, sino muchos meses atrás cuando empezó todo.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1463&quot; data-original-width=&quot;1463&quot; height=&quot;640&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5vwR3yTDxWkyUQTkVHrDLIgcg2RydVy0foT0RkJfTLzd1cQlHXhoZV6PXNh5cl85VpiUsoUtUBf3j4LQiT-KHJgTWwgzzfY3Fd7sypEBOhg3QDI1BNa84Lxptln0-FEMTAU78W3KLxJw/s640/20170627_225441.jpg&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Playa Capo Sperone; Robert (muy entero), Gemma, Xavi, Javier y Joan (agotados)&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;6 horas y 45 minutos para unir Cerdeña con Córcega en una perfecta línea recta de 17 kilómetros. Una línea trazada por un gran equipo con sus diferencias pero con unos valores muy bien definidos, logrando ganar la batalla a los elementos y consiguiendo que todos cruzásemos a nado por nuestros propios medios excepto la única ayuda de unos avitualladores de primera.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Un antes y después en nuestras vidas que ha reforzado nuestro vínculo afectivo y de amistad.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtS6-WFYvycPdGe7H5gz1CVbfOn9fnl_ExE2KttPnlp5ggW0uLHePAbFhby80NHXdNlvNAQDgAIiqH5Qr9SxqU0S43YycH8s_NIoNnztjgKGd6NAlDxLnWD0gw_oWJpXCZYZQ6KRa-gnM/s1600/bonitraack.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;960&quot; data-original-width=&quot;622&quot; height=&quot;640&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtS6-WFYvycPdGe7H5gz1CVbfOn9fnl_ExE2KttPnlp5ggW0uLHePAbFhby80NHXdNlvNAQDgAIiqH5Qr9SxqU0S43YycH8s_NIoNnztjgKGd6NAlDxLnWD0gw_oWJpXCZYZQ6KRa-gnM/s640/bonitraack.jpg&quot; width=&quot;408&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Perfeccta línea recta&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Con mucha pereza nadamos de vuelta los 200 metros de la playa hasta la barca dónde &lt;i&gt;Tomasino &lt;/i&gt;nos esperaba con una botella de champán para regarnos con ella al más puro estilo Fórmula 1. Al subir al barco la fiesta continuó con una estrella Galicia 1906; al llegar a tierra continuó con unos espaguetis a la langosta; una siesta de reglamento; una noche muy loca... GENIAL!!!!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: left;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyJYnRRxIX_oEM1IdwebVvumZjQyItJUqdo91DZ44nOXYFQU3LNcAG9dCQAGFAm05ZygumocaLnFenAPLIpFkIHW8cSOK8MXv0ouLywN0lbn65HBb37NXZT3LKOEPMi4BzjwgJZjvbgpg/s1600/P1050372.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyJYnRRxIX_oEM1IdwebVvumZjQyItJUqdo91DZ44nOXYFQU3LNcAG9dCQAGFAm05ZygumocaLnFenAPLIpFkIHW8cSOK8MXv0ouLywN0lbn65HBb37NXZT3LKOEPMi4BzjwgJZjvbgpg/s640/P1050372.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Celebración de &lt;i&gt;Tomasino&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: left;&quot;&gt;
&lt;b style=&quot;font-size: x-large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: left;&quot;&gt;
&lt;b style=&quot;font-size: x-large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Final del reto y principio del camino&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y así es como culmina el reto, con la satisfacción y los ánimos por las nubes; con una amistad que durará mucho tiempo, muy contentos, muy unidos. Por delante cuatro días de vacaciones para seguir disfrutando de la isla y para ir tomando conciencia de la gran gesta que acabamos de conseguir de la manera que hemos hecho.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; font-size: large;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIQOSufCDw2rCsKHmrVCaMT0RgdsBfEC9LccVLHG1cduMfzeDnGQkACGw23KvraljocXo0HzyFVV1SGRwepB3EobST7aiLZfWQCs42Lri_WPWryED-JXtHJ6GJPuWW41Vh7eDRLaEWXow/s1600/G0110214.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;478&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIQOSufCDw2rCsKHmrVCaMT0RgdsBfEC9LccVLHG1cduMfzeDnGQkACGw23KvraljocXo0HzyFVV1SGRwepB3EobST7aiLZfWQCs42Lri_WPWryED-JXtHJ6GJPuWW41Vh7eDRLaEWXow/s640/G0110214.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Celebrando las merecidas vacaciones&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Unos días después realizamos un ejercicio de puesta en común, consistía en describir el cruce con solamente tres palabras. Algunas se repitieron varias veces, otras no, pero hubo una que salía en todas las descripciones: Compañerismo. Antes ya hice mención que todos teníamos nuestros matices distintos, pero ese nexo común pudo salvar todas las diferencias y llevarnos al éxito.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Con el tiempo ves que como individuo posiblemente puedas ir más rápido, pero si vas con un buen equipo podrás llegar más lejos.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxB9-6X85hAseFxeUrWsbOMNDF_xbux09bmARYmutN2myIRf076JEPPATzQggbScpcp6oYXGxHchovObQgDJg-HXUaj5bvhLqa1DxHwlCKAmuIe3uXvcs5hzuX2TTIVBlLaj0miu8Hfqg/s1600/20170627_115549.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;1200&quot; data-original-width=&quot;1600&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxB9-6X85hAseFxeUrWsbOMNDF_xbux09bmARYmutN2myIRf076JEPPATzQggbScpcp6oYXGxHchovObQgDJg-HXUaj5bvhLqa1DxHwlCKAmuIe3uXvcs5hzuX2TTIVBlLaj0miu8Hfqg/s640/20170627_115549.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Turisteando como auténticos guiris&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En lo personal acaba un reto y empieza un camino nuevo.&amp;nbsp;No os asustéis,
pero ahora me apetece colgar el bañador durante un tiempo, porque a pesar de
gustarme mucho nadar&amp;nbsp;os he de confesar que&amp;nbsp;tanta preparación me ha
llegado a agobiar un poco. De todos modos, estoy convencido que pronto volveré
aunque aún no sé cuándo.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 13.5pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En este nuevo camino tengo ganas de cambiar un poco el rumbo, lanzarme a probar cosas nuevas y seguir ampliando conocimientos y habilidades, entre otras cosas ha llegado la hora de aprender a navegar a vela.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y aquí termina la crónica de mi segundo gran reto deportivo, espero que este nuevo formato os haya gustado tanto como a mi escribirlo.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Recordar luchar por vuestros sueños para alcanzar la verdadera felicidad, disfrutar de ese camino repleto de momentos únicos e irrepetibles, hacer las cosas con pasión, desde el corazón y descubriréis lo bonita que puede llegar a ser la vida.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Muchas gracias a tod@s y hasta pronto!&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/4674521743737642535/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2017/12/cruce-nado-del-estrecho-de-bonifacio.html#comment-form' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/4674521743737642535'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/4674521743737642535'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2017/12/cruce-nado-del-estrecho-de-bonifacio.html' title='Cruce a nado del Estrecho de Bonifacio'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5DhC7x3qv0WKBH0Si9jP0rwXbCt0eEohUr_2_UTPx70Jysss0fsm0QNIdKKdomr9kSBkN9JV4lguCR20A2lifw9S06yBK0LbOjWhoiWAgMS-5QYu_r-TFVTZ_vnUqYYX4GdAgSYih2hA/s72-c/20170624_022759.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-2848126819019317334</id><published>2016-12-23T15:49:00.001+01:00</published><updated>2017-11-20T21:10:19.322+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="100x100"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="100x100 hospitalet"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Deporte"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="entreno"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="hospitalet"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="natacion"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="olimpica"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="piscina"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="series"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="solidario"/><title type='text'>100x100 solidarios de L’H</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Llega diciembre y con él el típico entrenamiento de los clubs de natación para da la bienvenida a las navidades y cerrar el año, estoy hablando del 100x100. En esta ocasión vuelvo a &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://xavilerin.blogspot.com.es/2015/12/100x100-solidarios-de-lhospitalet.html&quot; style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;repetir participación&amp;nbsp;por segundo año&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt; consecutivo en&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;la piscina de L&#39;Hospi. Es de 50m, está descubierta, climatizada, se hace por la tarde, eliges el tiempo de series, tiene finalidad solidaria y hay muy buen ambiente. No veía motivo por el cuál perdérmelo.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Para quien no sepa de que va, el 100x100 consiste en nadar 100 series de 100 metros repartidas en 4 bloques de 25 series dónde se descansa 5&#39; entre bloque. Este año volví a repetir un tiempo de 2&#39; por cada serie. Por delante 10Km para nadar, y como dice &lt;i&gt;Ultraquim&lt;/i&gt;, el 100x100 es algo que he hecho, sé que puedo hacer, pero no hay que perderle el respeto. Así que toca dosificar esfuerzos en estas 3h35&#39; que tardaré en acabar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al llegar a la piscina me encontré con muchas caras conocidas de la natación incluso del triatlón, pero he de decir que eché en falta a todos con los que compartí carril el año pasado y este año están en paradero desconocido... ahí queda eso!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tras entregar 10 kilos de comida para el banco de alimentos (a título personal quise dar un kilo por kilómetro nadado) fui a cambiarme. Al salir me encontré con un viento de aire frío nada agradable que hizo que la entrada al agua fuese un gustazo, del contraste la noté hirviendo.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1O9oasc36VFoqVM1yslYIxBLbR4r1JELaV3DWk3Qwui02-xZeQxO824d8GYvqeP4UvJ_aocUI37n3Q1d0tBF42MCy9dyjXaBhO6g6zr6388FpNMlbH_WbDDnrRJRqQysZ1q5G3qsa_nA/s1600/100x1.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;354&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1O9oasc36VFoqVM1yslYIxBLbR4r1JELaV3DWk3Qwui02-xZeQxO824d8GYvqeP4UvJ_aocUI37n3Q1d0tBF42MCy9dyjXaBhO6g6zr6388FpNMlbH_WbDDnrRJRqQysZ1q5G3qsa_nA/s640/100x1.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Calle número 7, &lt;i&gt;Martín, Martí, David, Gemma&lt;/i&gt;, un muchacho que no recuerdo su nombre y yo. Se da la salida y arranco encabezando el carril con la primera serie completándola en 1&#39;30&quot;.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;Pienso en lo mucho que queda por delante y intento dosificar, aun así por unos instantes te vienes arriba y aparece la duda de que podría haber intentado nadar en el carril que va 10 segundos más rápido. Tal vez el año que viene...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Continué nadando delante unas cuantas series más a un ritmo más suave, aunque rara vez eran más lentas de 1&#39;35&quot;. Las piscinas de 50m ayudan a los nadadores que como yo no saben dar virajes y pierden mucho tiempo en ellos.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Di el relevo y me fui pasando posiciones atrás. A mi mente venían recuerdos de la época de waterpolista dónde nadábamos 7 tíos en un carril y era inevitable ir tocando los pies del que tenias delante condicionando tu ritmo. Para no agobiarme, me quedé el último y dejaba distancia para evitar el alcance.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjumBYbxYg5ppen6Qo68IHc_P-PRWbcWROpT3jnljcyYCZd8GfXKpCz9IKlAq_eK9Ptipo8cjsUdhtcLb5QiPBbqUgEJG0gJwSlA-_nLQFA_oZf60hRdmbQ9xUioFuIzcYbrpcXlVCJj-8/s1600/100x2.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;354&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjumBYbxYg5ppen6Qo68IHc_P-PRWbcWROpT3jnljcyYCZd8GfXKpCz9IKlAq_eK9Ptipo8cjsUdhtcLb5QiPBbqUgEJG0gJwSlA-_nLQFA_oZf60hRdmbQ9xUioFuIzcYbrpcXlVCJj-8/s640/100x2.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;50 minutos pasan rápido y llegó el primer descanso. Isotónico, plátano, bizcocho y chocolate. Debido al frío que hacía fuera, los 5&#39; de parada se hicieron un poco largos pero necesarios, son el tiempo justo para comer sin prisa y recuperar holgadamente.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Continuamos con el segundo bloque exactamente igual que en el anterior, el ritmo estaba siendo muy bueno, dando margen para descansar entre 20 y 25 segundos por serie. Los brazos los tenia enteros pero las cervicales empezaban a molestar motivadas más por un tema postural de diario que de nado. En este bloque se notaban las ráfagas de viento frío, cuando el brazo estaba fuera notabas escalofríos al volverlo a entrar al agua. La sensación de estar abrigado por el agua era genial.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Segundo descanso de 5&#39; y repito avituallamiento, al final resultará ser cierto que el deporte es una excusa para comer de todo sin límite...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Arranca el bloque tres, en la calle de al lado estaba &lt;i&gt;Toni &lt;/i&gt;compañero del cruce de &lt;i&gt;Gibraltar&lt;/i&gt;, no faltó un comentario de ánimo tal que: VAMOS TONI QUE YA SE VE &lt;i&gt;PUNTA CIRES&lt;/i&gt;!!!!! En el tercer bloque es cuando se empieza a hacer de noche y aparece la sensación de que llevas nadando todo el día. Aun así no estaba cansado y nadaba buscando estirar la brazada al máximo mientras sentía el agua fluir. En una de estas me llevé un susto cuando una hoja de árbol se me engancha en el hombro, Medusas!!! NO JODAS!!! jajajaja&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0w1WLlsiXT2ohRX0fgb9U6LdTDJLkxGt57pvgBY2x2FqOeEXXXjVwu-pysf_oARacBd-wb74oOi3J7zAG4ET4Yi6mkk4hLEqHZCCsYqQpGUPN1336Ug1aEAOqaB9ZjlFxjFJm0Urn6Rc/s1600/100x3.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;358&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0w1WLlsiXT2ohRX0fgb9U6LdTDJLkxGt57pvgBY2x2FqOeEXXXjVwu-pysf_oARacBd-wb74oOi3J7zAG4ET4Yi6mkk4hLEqHZCCsYqQpGUPN1336Ug1aEAOqaB9ZjlFxjFJm0Urn6Rc/s640/100x3.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tercer descanso y descubro porqué voy tan lento bajando de peso... Intento estirar para descargar y aliviar las cervicales y arrancamos el último bloque.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Normalmente este es el más duro de todos y sueles encontrarte al tío del mazo que no duda en darte fuerte si has llevado un ritmo alto en las series anteriores. Mirando al año pasado y omitiendo el cansancio normal, estaba francamente bien. El ritmo de series había caído respecto a las primeras, pero de 1&#39;45&quot; no subían las mas lentas.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Ya lo teníamos, sólo era cuestión de seguir nadando. Últimas 10 series y empiezo a notar la fatiga en los brazos. Últimas 5 y guiándome por sensaciones estaba completamente fundido, aun así los tiempos y ritmo seguían siendo idénticos a los anteriores. Para lo poco que quedaba no me esmeré en buscar una explicación lógica y me centré en disfrutar de ese sufrimiento causado por esfuerzo para lograr este reto.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Última serie y si alguien tenia que pasar delante era &lt;i&gt;Gemma&lt;/i&gt;, que al principio dudaba de poder nadarlo todo a un ritmo de 2&#39;/100m. A este paso nos tendrás que esperar a todos en la boya de luz! Ida de crol y vuelta de braza... YEAAAAHHHHHHHHHHHH!!!!!!!! Otro gran reto colectivo completado en este 2016 repleto de logros y grandes momentos!!!!!!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUPbHN8jl0EtZf6Nw08BbGc-lnEc1mbqBkHsK9DCCse5N51nLRhh__tDeiHjM-hnFf_ZMprOWBVVsECmL_ome-jG5Mjswb7qWLUD9wRw9yjqT-XTU62ojUsTqYvcLdvj3xr2FlwCGwL5M/s1600/100.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUPbHN8jl0EtZf6Nw08BbGc-lnEc1mbqBkHsK9DCCse5N51nLRhh__tDeiHjM-hnFf_ZMprOWBVVsECmL_ome-jG5Mjswb7qWLUD9wRw9yjqT-XTU62ojUsTqYvcLdvj3xr2FlwCGwL5M/s640/100.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Finishers!!!!&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Sí sí! he dicho colectivo, este es el típico reto que si me lo planteo hacerlo solo en mi piscina, lo abandono en el km 6... Una vez más la calidad humana vuelve a triunfar. Me ha &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;encantado compartir carril con todos vosotros, espero volveros a encontrar en la próxima.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;Muchas gracias a todos, Felices Fiestas y Feliz 2017!!!!!!!&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;Un fuerte abrazo y recuerda: LUCHA POR TUS SUEÑOS, EN ELLOS ESTÁ LA FELICIDAD!!!!&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/2848126819019317334/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/12/100x100-solidarios-de-lh.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/2848126819019317334'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/2848126819019317334'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/12/100x100-solidarios-de-lh.html' title='100x100 solidarios de L’H'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1O9oasc36VFoqVM1yslYIxBLbR4r1JELaV3DWk3Qwui02-xZeQxO824d8GYvqeP4UvJ_aocUI37n3Q1d0tBF42MCy9dyjXaBhO6g6zr6388FpNMlbH_WbDDnrRJRqQysZ1q5G3qsa_nA/s72-c/100x1.PNG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-1152654351531491658</id><published>2016-12-14T21:48:00.000+01:00</published><updated>2016-12-14T21:55:44.883+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="aguas abiertas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="beneficios natacion"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Deporte"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Natación"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="por qué"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="porque"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="preguntas frecuentes"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="psicológicos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="reto"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Retos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="ventajas"/><title type='text'>¿Por qué nado? y más...</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En muchas ocasiones, personas cercanas y no tan cercanas me han preguntado ¿&lt;i&gt;por qué nado?&lt;/i&gt; seguido de la típica frase:&lt;i&gt; -nadar es algo sumamente aburrido... &lt;/i&gt;&amp;nbsp;La mayoría de veces contesto bromeando con un: -Sí que es aburrido, pero es el único deporte que se practica tumbado...Lo cierto es que si tuviese que dar una respuesta seria no sabría que decir para algo que hago sencillamente porque me gusta.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Ha sido en este último año dónde realmente he estado nadando enserio para poder cruzar el Estrecho de Gibraltar cuando me he formulado esa pregunta. En esta publicación voy a intentar darle respuesta a esa y otras preguntas que con frecuencia me hacen, ahí van!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;¿Por qué nado?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Independientemente de piscina o aguas abiertas y dejando de lado los evidentes beneficios físicos para la salud, he hallado en la natación muchos beneficios&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;psicológicos. N&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;adando encuentro la sensación de estar verdaderamente a solas conmigo mismo, discurre en&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;un medio que me aísla de casi todo y no escucho nada del exterior, libre de interferencias e interrupciones dónde las preocupaciones y dolores de cabeza casi siempre se quedan en la orilla. Desconectar mientras nado es algo realmente fácil, consiguiendo que el tiempo que dure la sesión me sienta completamente libre de cargas y ataduras. Nadar es el único deporte que me hace sentir realmente libre.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Llámame perezoso, pero me encanta eso de que se practique en posición horizontal. Resulta que si al hecho de que estés tumbado y casi en condiciones de ingravidez,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;le sumas&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;el control de respiración y la sensación de fluidez al nadar de forma suave, descubrirás que es muy relajante. Sin darte cuenta estarás meditando a la vez que disminuyen tus niveles de estrés y ansiedad.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Es en el agua es donde pienso más claro, ya sea por la relajación que provoca sentir la fluidez del agua, el abrazo en cada brazada o la acción de las endorfinas al ser liberadas durante la actividad física. Reconozco que algunas de las buenas ideas y mejores soluciones a problemas complejos las he encontrado mientras nadaba o al poco rato de salir del agua.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Pero no solo es pensar, también encuentro momentos radicalmente opuestos en los que desconecto y no pienso en absolutamente nada, perdiendo completamente la noción del tiempo. Me encanta...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;¿Me canso?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Como todo el mundo soy humano y tengo mis límites, pero la clave está en conocer tu ritmo ideal. Quiero pensar que la gente me imagina nadando al sprint,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;moviendo los brazos como si fuese un molinillo&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;con varios tiburones detrás mio&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;... Insisto en que esto no es así, l&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;a clave está en encontrar un ritmo cómodo en el que avances y sobretodo no te canses. Siempre&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;hago un símil con el correr-caminar. No es lo mismo correr 5 minutos al máximo, que caminar 1 hora. Muy probablemente fatigará mucho menos esa hora de paseo y habrás recorrido más distancia que en los 5 minutos a tope. Nadar es lo mismo, nunca voy al máximo. Nado con brazadas largas, lentas pero potentes, buscando la máxima eficiencia avanzando lo máximo cansándome lo mínimo, abrazando el agua en cada brazada y sobre todo sintiendo la fluidez.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Aclarado el truco del ritmo, para controlar el cansancio hay que saber escuchar tu cuerpo, ya que no siempre una sensación de fatiga o cansancio tiene que ir asociada a un cansancio real, la única forma de saberlo es conociéndose y saber dosificar, aunque también ayuda mucho&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;estar bien entrenado, bien alimentado y descansado tanto física como mentalmente. Existe una barrera de tiempo que es lo que tarda el cuerpo en &quot;ponerse en marcha&quot;, hasta que no la paso no me suelo sentir cómodo, aveces he de nadar 2km (35 minutos) para sentirme cómodo y dejar de tener tentaciones de salir corriendo de la piscina para saltar de cabeza al hidromasaje.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cuando has de cubrir una distancia larga que te llevará varias horas, se debe de saber contener el ritmo para que no te pase factura al final, por eso de &quot;salida de caballo andaluz y llegada de burro gallego&quot;. De todos modos creo que no se debe pensar en el final y hay que centrarse en disfrutar del recorrido. Pensar en el final y todo lo que queda por delante te puede hacer caer en un estado de fatiga mental, por ello siempre va bien marcar pequeñas metas. Como escribe&amp;nbsp;&lt;i&gt;Nora Toledano&lt;/i&gt; en su libro &quot;&lt;i&gt;A cada brazada: El azul interminable&lt;/i&gt;&quot;, al dinosaurio hay que comérselo en porciones pequeñas, de un solo bocado puede resultar imposible.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;

&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;¿Tengo miedo?&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Sí, claro que hay miedos pero muchas veces no tienes más opción que intentar disiparlos en la medida de lo posible o enfrentarte a ellos cuando no hay más remedio. Uno de mis miedos son las medusas y esto me condiciona a que sólo disfruto de la natación&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;de día y&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;en condiciones de buena visibilidad. Ya me han picado varias veces, el dolor es soportable y no pasa absolutamente nada, pero no me gusta nada compartir travesías con ellas a pesar de que ellas están en su casa. (viva los pantanos!!!!)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Muchas veces la clave está en saber identificar tus pensamientos (po&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;sitivos, negativos y irreales). Por tal de potenciar los buenos y neutralizar los malos quitándoles importancia, como por ejemplo negar la posible picadura de una medusa que has visto o que ni siquiera existe. O pensar que por estadística le va a tocar a otro, aunque esto último en Capo Testa no funcionó...(me picaron sólo a mi).&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Es importante estar concentrado y no permitir que el pánico o la ansiedad te superen. Por ello&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;no debes permitir que un miedo te condicione, hay que superarse y romper límites y barreras que muchas veces ponemos nosotros mismos. Debes visualizarte sin estar rodeado de tus miedos.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;¿Hay peligros o riesgos?&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Por supuesto que los hay, este punto puede ser parecido al anterior, pero se trata de riesgos físicos y no factores psicológicos. Los principales que nos encontramos al nadar en aguas abiertas son:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Deshidratación: Como en toda actividad deportiva, hay que ingerir líquidos y alimentos cada cierto tiempo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Hipotermia: Desde que entras en el agua vas perdiendo temperatura. Debes escuchar a tu cuerpo para saber dónde está el limite. No explicaré las tres fases de hipotermia, solo diré que si tienes mucho frío y dejas de tiritar (por debajo de los 32ºC), peligro.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Quemaduras del sol: Sobretodo en verano, hay que ponerse bien de cremita del factor más alto posible.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Mareos: Algo muy habitual cuando hay marejada, si eres propenso al mareo deberás consumir &lt;i&gt;Dimenhidrinato &lt;/i&gt;(biodramina de toda la vida)&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Picaduras de medusas: Dependiendo del tipo de medusa la picadura hará mas o menos daño. Lo que hay que hacer es &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;retirar los tentáculos con pinzas o guantes, aplicar agua salada&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;y raspar la zona con una tarjeta en posición perpendicular. Si la picadura es de una carabela portuguesa, que te lleven directo a urgencias (por suerte en el mediterráneo no suele haber).&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Rampas o problemas musculares. Como toda actividad deportiva pueden aparecer rampas, hay que tener cuidado si aparecen para no acabar en el fondo del mar. Fundamental llevar boya de seguridad. Para prevenirlas va bien el potasio (plátano) y hidratarse bien.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Rozaduras, cortes y golpes. Hay que ponerse vaselina en las zonas de fricción para no rozarse, vigilar bien donde te apoyas si hay rocas o boyas repletas de mejillones para evitar cortes y no perder de vista las embarcaciones cercanas, sean de apoyo o no para no golpearnos con ellas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Tiburones y fauna salvaje: Pobres animales, cuánto daño les ha hecho el cine... Al año mueren mas personas de un infarto viendo la TV que por ataques de tiburón. De manera que no lo considero ni un riesgo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;¿Cómo se afronta un GRAN RETO?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;b style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Principalmente creo que se trata de una cuestión de voluntades y predisposición. Una actitud que contenga estos 6 puntos:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Estar dispuesto a pensar A LO GRANDE.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Estar dispuesto a enfrentarte a tus miedos y temores. El camino ideal n&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;o existe&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Estar dispuesto a prepararte. Sin preparación y entrenamiento no hay garantías de éxito.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Estar dispuesto a fracasar. Es algo patente que no se enseña en ningún sitio.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Estar dispuesto a aprender. Es imposible saberlo todo, siempre hay algo nuevo que aprender y hay que estar abierto. Ser humilde y honesto es fundamental.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Estar dispuesto a dar el 100%. Si intentas algo que sea dándolo todo.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;

&lt;br /&gt;
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&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y creo que esto es todo, espero con esta publicación haber resuelto muchas dudas y que aquellos que no nadáis veáis este deporte de otra manera... ¿Nadamos? ;)&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/1152654351531491658/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/06/por-que-nado-y-mas.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/1152654351531491658'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/1152654351531491658'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/06/por-que-nado-y-mas.html' title='¿Por qué nado? y más...'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-50598844462102878</id><published>2016-12-11T17:07:00.002+01:00</published><updated>2016-12-12T14:41:46.352+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="acantilados"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="aguas abiertas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Asturias"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Bufones de Pria"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="cantábrico"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Cuevas del Mar"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Encuentro invernal"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="escapada"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Guadamia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Llanes"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="natacion"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Ribadesella"/><title type='text'>1er Encuentro invernal de aguas abiertas en Asturias</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Año 2014, la TCN (&lt;i&gt;Travesia a Catalunya Nedant&lt;/i&gt;) aún era un proyecto cuando empecé a indagar por &lt;i&gt;Facebook &lt;/i&gt;la existencia de algun colectivo de aguas abiertas de otra comunidad autónoma tenia la idea de hacer algo similar. De rebote llegué a un grupo de Asturias dónde tenia que ser amigo de uno de los administradores para poder entrar, así es como enlacé con &lt;i&gt;Manuel Palanco&lt;/i&gt; y la cosa quedó ahí.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfTgcf8R5B88_zngNMyBDpubX2TBqa4HKHqCjCac9hcVwauq28bxoRXqbyRKYh-NOaFYEChm6ykU-S5DPU9Rc0YpOPsgN8Isd2RkBklEgKWXJZFTNOoP4YkXafQYklCvD6EZXSM5TkCLc/s1600/MP.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfTgcf8R5B88_zngNMyBDpubX2TBqa4HKHqCjCac9hcVwauq28bxoRXqbyRKYh-NOaFYEChm6ykU-S5DPU9Rc0YpOPsgN8Isd2RkBklEgKWXJZFTNOoP4YkXafQYklCvD6EZXSM5TkCLc/s1600/MP.PNG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Bastante tiempo después y a través de la red social por excelencia, descubres que aquel grupo de Asturias sale a nadar al mar todo el año casi igual que nosotros. Es cuando aflora la idea de hacer una escapada discreta a la patria querida con la excusa de compartir la afición que nos une. Como suele pasar muchas veces, la cosa se fue de las manos y la &quot;discreción&quot; terminó personando a 30 nadadores/as de aguas abiertas de casi todo el territorio (vascos, gallegos, asturianos, cántabros, vallisoletanos, madrileños, maños y catalanes) en el &lt;b&gt;1er Encuentro Invernal de Aguas Abiertas:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiErYQrbp-rUq5FrxVcG0O8hYjIRHb5UrdsXZQRIv6_aO1asUGlqDS4sWh8ibkbY_jbZfuuIE7M7vzJG4w4SbJ3ra9sZOIPyytBkKO_-pw-AuzoWebKGpe0nyEbuOXG41uGeqbhR1m1vLo/s1600/title.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;452&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiErYQrbp-rUq5FrxVcG0O8hYjIRHb5UrdsXZQRIv6_aO1asUGlqDS4sWh8ibkbY_jbZfuuIE7M7vzJG4w4SbJ3ra9sZOIPyytBkKO_-pw-AuzoWebKGpe0nyEbuOXG41uGeqbhR1m1vLo/s640/title.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Ilustración de la primera edición por Abel Mayor&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al ser en Asturias y en estas fechas del año nos esperábamos unas condiciones duras e incluso imposibles para nadar, pero sorprendentemente de invernal sólo teníamos la fecha, el nombre del encuentro y la temperatura del agua a 14ºC. Todo lo demás fue radicalmente contrario y atípico, teníamos sol, muy poco viento y un mar rizado que sólo mostraba su vigorosidad en la rompiente. Verdaderamente tuvimos una climatología de lujo para disfrutar del cantábrico dando brazadas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tras la llegada al punto de encuentro, por fin pudimos poner cara a todos los amigos de las aguas abiertas que se habían animado a vivir esta aventura. No faltó en ninguna conversación el tema &lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;d&lt;/span&gt;el tiempo tan bueno que estaba haciendo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-HuVIBCOgY6POKnIMG7y7IwKQH8iUQBU4ZhaC6FVb5QKOxl7o2hEGpAD2jN0eiWYByfqRGkAjyDbSqjlcW6dtNj7l7XJ0v5mJ_QyuaCfrvrrevoDNmM99eIg2MiV8x9NFCh_4T-W821s/s1600/llegada.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-HuVIBCOgY6POKnIMG7y7IwKQH8iUQBU4ZhaC6FVb5QKOxl7o2hEGpAD2jN0eiWYByfqRGkAjyDbSqjlcW6dtNj7l7XJ0v5mJ_QyuaCfrvrrevoDNmM99eIg2MiV8x9NFCh_4T-W821s/s640/llegada.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Punto de encuentro en Cuevas del Mar&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Nos cambiamos y fuimos en coches a la playa de Guadamía dónde descargamos kayaks y en el mar nos esperaba el resto de logística de la travesía (una barca y varias motos de agua). La marea había bajado y tocó andar un buen trecho hasta llegar a la orilla dónde las olas rompían con bastante fuerza para lo calmado que estaba el mar.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDF25QwqvgjXg4_OHyNdrw2Xifh049qKpVxzxRjOjBdFj6sUncnBP5Ag_HukeRwjlrgIbi1G0aGO1XAucE9AKox3PkubhHNpnMzhlcB1_WLPBnClS-QQeiObKJ8CKjlZ4WlM94S5QygCw/s1600/DSC09518.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDF25QwqvgjXg4_OHyNdrw2Xifh049qKpVxzxRjOjBdFj6sUncnBP5Ag_HukeRwjlrgIbi1G0aGO1XAucE9AKox3PkubhHNpnMzhlcB1_WLPBnClS-QQeiObKJ8CKjlZ4WlM94S5QygCw/s640/DSC09518.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Playa de Guadamía - Bufones de Pria&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;No pudo faltar la foto de grupo para dar fe del gran encuentro que seguro marcará un antes y después en nuestros calendarios. Esta quedada se debe repetir!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRNlSs1IXrq5pSgLI-EyNI2WfDs_kx8ctdkqZlAjCjp_0F8h7cXYOURMbNF4YpoJ3rZQQ7YjswIpfyzZvEZchaNhhoeGU9zCrXoI3q-ZkFWSFk5bbj27acA34Q-CCqhTMQqdnxqVife-Y/s1600/DSC09527.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRNlSs1IXrq5pSgLI-EyNI2WfDs_kx8ctdkqZlAjCjp_0F8h7cXYOURMbNF4YpoJ3rZQQ7YjswIpfyzZvEZchaNhhoeGU9zCrXoI3q-ZkFWSFk5bbj27acA34Q-CCqhTMQqdnxqVife-Y/s640/DSC09527.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Todo el grupo en playa Guadamía&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Todo el mundo entró al agua y empezó a nadar excepto el grupo de catalanes que esperamos a que todos nuestros kayaks estuviesen en el agua. La forma de la playa que era bastante plana hacía que las olas se levanasen y rompiesen con fuerza desde lejos. Esto complicó bastante la entrada de los kayaks y tuvimos que hacer un par de &quot;rescates&quot;. Cuando lograron pasar la rompiente y estaban en una zona segura sin oleaje, ya habían pasado más de 30 minutos y allí quedábamos &quot;los de siempre&quot; por empezar a nadar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5QNZvQCy-bLTZnvKh5E08K7fDtzky1ExoJrV5R9Y_7tzMlmCPTSHlZlEH5F7f1mnSrTixzJLJfDuBzSV9pdEgSsJ2bmMPd7TgLZPX5P5HoSORyKt7Pb0HyDyaPC6P8MfXjzpZpBPAllc/s1600/salida.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5QNZvQCy-bLTZnvKh5E08K7fDtzky1ExoJrV5R9Y_7tzMlmCPTSHlZlEH5F7f1mnSrTixzJLJfDuBzSV9pdEgSsJ2bmMPd7TgLZPX5P5HoSORyKt7Pb0HyDyaPC6P8MfXjzpZpBPAllc/s640/salida.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Pasando la rompiente de Guadamía&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;He de decir que me encanta nadar con mi grupo, pero me habría hecho gracia compartir brazadas con más gente. Seguro que de esta anécdota aprendemos y lo montamos mejor en la próxima. Aun así estoy contento de que la dificultad del acceso no dejó en tierra a ningún kayak y también pudieron disfrutar de la travesía.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Empecé a nadar mano a mano con Olga, dejando a nuestra derecha los famosos Bufones de Pria, unos acantilados de roca caliza repletos de grietas y chimeneas abiertas dónde las olas del mar empujan el agua con gran fuerza y se forman surtidores en el exterior como si fuesen géisers.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs4q2KAdNyC2uf-XqfUFpG-OmPabZATytxf-fI2Yg9dj35XC8GpTQHsoKj5mZ75knUP-8BuW5wgWM12hF-8E5KGUjns37uZlFV7cQiYp2201YvIcTkfqkwt3PZbopBA2uQ7BMGISAolt8/s1600/bufones.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;404&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs4q2KAdNyC2uf-XqfUFpG-OmPabZATytxf-fI2Yg9dj35XC8GpTQHsoKj5mZ75knUP-8BuW5wgWM12hF-8E5KGUjns37uZlFV7cQiYp2201YvIcTkfqkwt3PZbopBA2uQ7BMGISAolt8/s640/bufones.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Bufones de Pria&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Nos avisaron que a en el primer kilómetro había una gran cueva accesible a nado, justo antes de la punta de Guadamía. Aunque íbamos con cierto retraso, valió la pena entrar y perder esos 5 minutos. El sol entraba de frente y sumado a la limpieza del agua, se veía el fondo marino con una gran nitidez. El lugar era espectacular, esplendoroso... Una gran columna de roca dividía la entrada en dos por dónde se accedía a una gran cavidad descubierta y sin salida. En un día con mala mar seria impensable entrar, pero hoy tocaba disfrutar, hoy era EL DÍA!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7iOSzETfvxezMyc_WAkFQZ_odA8EDIYqIvqVnwb-SpQ8ax2v_M0EHHSqzO1yurGOUpLLUmJC2PliWoJpOdVaTbsZ1AQOcubOhp23hBYsn-1KCoKhvrM0C1nh9PuXwEJE0JWJenOPp7cM/s1600/cueva.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;640&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7iOSzETfvxezMyc_WAkFQZ_odA8EDIYqIvqVnwb-SpQ8ax2v_M0EHHSqzO1yurGOUpLLUmJC2PliWoJpOdVaTbsZ1AQOcubOhp23hBYsn-1KCoKhvrM0C1nh9PuXwEJE0JWJenOPp7cM/s640/cueva.jpg&quot; width=&quot;480&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Cueva de Guadamía&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al salir de la cueva continuamos por la derecha siguiendo los sinuosos acantilados. Debido a su forma iban ocultando y mostrando el sol a nuestro avance en línea recta. Se notaba una barbaridad la calidez del sol, era muy agradable sentirlo, pero en contra nos cegaba y nos permitía ver con total claridad la belleza de los abruptos acantilados, que se hundían en la profundidad del mar hasta un lecho de arena.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El agua estaba increíblemente limpia, clara y transparente. Me atrevo a decir que hasta tenía buen sabor. No tenía nada que ver con la cloaca del mediterráneo. La visibilidad era enorme, podíamos sentir la corriente en contra de la primera parte al ver lo lentas que se desplazaban las dunas de arena del fondo. También se veía algún que otro pez, pero la mayoría pezqueñines. El mar estaba vivo, pero hoy tenia la sensación de que se mostraba discreto, reservando su bravura para otro momento.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Durante la travesía no faltaron paradas para ir reagrupándonos y observar esos acantilados y ese mar que nos hacía sentir diminutos. Preguntamos a un motero de agua para ver cuánto nos quedaba y creo que no nos entendimos, teníamos relativamente cerca el Islote de cuevas y dijo que quedaba más de la mitad.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Nadar allí estaba siendo un verdadero espectáculo, una gozada para los sentidos. La posibilidad de poder estar allí era todo un privilegio. Las vistas que teníamos eran preciosas. Si de algo me arrepiento es de haber olvidado la cámara acuática y no poderlo mostrar con imágenes, ya que me cuesta encontrar palabras para estos recuerdos majestuosos.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al pasar el islote dejamos de sentir tanta corriente en contra y la sensación de avance era más grande. Ahora sólo faltaba encontrar la playa de la llegada, cuyo acceso parecía estar escondido entre acantilados.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Dejamos pasar la playa de la Canal y tras avanzar medio kilómetro ya divisamos a la derecha la entrada a la playa de cuevas del mar, un punto y aparte de esta aventura.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWWSpGcMfC5oTB5Rp4QfRM-u1iUC-0suYX9Y1LiX88dS28KJskUpliFD-GdoiqOI5Z7MBZWvZuixvDyq3s_Be5yVJX4OXN1kdO3pD3sGQwzBU7T9DPaKvzpXJQndYCyKouwKHlbLMXp0Y/s1600/recorrido.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;200&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWWSpGcMfC5oTB5Rp4QfRM-u1iUC-0suYX9Y1LiX88dS28KJskUpliFD-GdoiqOI5Z7MBZWvZuixvDyq3s_Be5yVJX4OXN1kdO3pD3sGQwzBU7T9DPaKvzpXJQndYCyKouwKHlbLMXp0Y/s640/recorrido.PNG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Recorrido de 5km&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La salida de la playa era exactamente igual que la entrada, el banco de arena levantaba grandes olas en una larga rompiente. Salimos prácticamente surfeando las olas que con fuerza te empujaban hacia fuera.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Mx05LY43FXDYf73G2HRB0mS2uGQr7uxtA0_DpYDeoWqlSyT_W-wu45IXlGweJ4_FIze28JFh_hSgx_vdfjSOYVyQW4eHaHfYjAOLi4iXeCYw9SckLrn2ZIDxTAxCnEA7LHrdW9fj-94/s1600/DSC09540.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Mx05LY43FXDYf73G2HRB0mS2uGQr7uxtA0_DpYDeoWqlSyT_W-wu45IXlGweJ4_FIze28JFh_hSgx_vdfjSOYVyQW4eHaHfYjAOLi4iXeCYw9SckLrn2ZIDxTAxCnEA7LHrdW9fj-94/s640/DSC09540.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Llegada en Cuevas del Mar&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al salir del agua te queda la satisfacción de haber disfrutado de cada brazada, de aprovechar el momento, de disfrutar de la vida... y porqué no decirlo? Aunque todo el esfuerzo y mérito ha sido de los amigos asturianos, internamente me queda la satisfacción de haber sido uno de los propulsores de este encuentro que como ya dije en el principio se escapó un poco de las manos, pero para bien.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBOynjwZkXIw-zW58xVLuCPTsUlvEuQ4DWI8Upov2Ow1kybccU7j9vyM2pXedGwtudMD86x6sT4t3zK8fpDxwZmugLy4PE5qtYtwza1v2jMSEj8gpbAcFnG3-PP56py17vv6Q21Xacbqc/s1600/DSC09570.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBOynjwZkXIw-zW58xVLuCPTsUlvEuQ4DWI8Upov2Ow1kybccU7j9vyM2pXedGwtudMD86x6sT4t3zK8fpDxwZmugLy4PE5qtYtwza1v2jMSEj8gpbAcFnG3-PP56py17vv6Q21Xacbqc/s640/DSC09570.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Felicidad tras el nado&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La travesía no había acabado todavía, tras el chocolate caliente en la playa que nos hizo entrar en calor, por delante teníamos la parte más social. Una comida tipo espicha en una Sidrería dónde compartimos impresiones, aperitivos y bebida todos los participantes y colaboradores. Un encuentro así no podía terminar de otra manera.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-ISTS9Z9uTd6_8JUBE7MEXk1BVHk4oCfLhEOvVZ_inmdOyLwtDDUaj4a2NTvqL_7-JQwvTfSqV5Zc2ari5BqjhxZbss2Csx6IuFtwhqe2XtHCaAkkR0wehHdMNh7Ok1BtLokP6-rK0JE/s1600/DSC09598.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-ISTS9Z9uTd6_8JUBE7MEXk1BVHk4oCfLhEOvVZ_inmdOyLwtDDUaj4a2NTvqL_7-JQwvTfSqV5Zc2ari5BqjhxZbss2Csx6IuFtwhqe2XtHCaAkkR0wehHdMNh7Ok1BtLokP6-rK0JE/s640/DSC09598.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Clausura en la Espicha&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y para acabar, agradecimientos a todos los colaboradores y organizadores asturianos que han hecho esto posible, pero en especial a &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Abel Mayor&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt; por toda su implicación todo y que no pudo nadar por lesión. Te deseo una pronta recuperación y a la próxima quedada espero verte en el agua. Esta vez disfrutamos del mar por ti, pero la próxima vez lo disfrutaremos todos juntos.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Un fuerte abrazo a todos.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Hasta la próxima!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/50598844462102878/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/12/1er-encuentro-invernal-de-aguas.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/50598844462102878'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/50598844462102878'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/12/1er-encuentro-invernal-de-aguas.html' title='1er Encuentro invernal de aguas abiertas en Asturias'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfTgcf8R5B88_zngNMyBDpubX2TBqa4HKHqCjCac9hcVwauq28bxoRXqbyRKYh-NOaFYEChm6ykU-S5DPU9Rc0YpOPsgN8Isd2RkBklEgKWXJZFTNOoP4YkXafQYklCvD6EZXSM5TkCLc/s72-c/MP.PNG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-196831922146529833</id><published>2016-10-07T19:46:00.001+02:00</published><updated>2017-06-09T21:31:56.987+02:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Africa"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="AfricaIsNear"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="canal gibraltar"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="cruce"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="España"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Estrecho"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="estrecho de gibraltar"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Gibraltar"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Larga distancia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="marruecos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="nadando"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="nado"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Punta Cires"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Tarifa"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Travesia"/><title type='text'>Cruce a nado del Estrecho de Gibraltar</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y aquí está la crónica de la consecución de un sueño, el reto deportivo más grande al que me he enfrentado hasta la fecha, &lt;b&gt;cruzar a nado el Estrecho de Gibraltar&lt;/b&gt;. Sinceramente no sé cómo empezar a escribir algo tan grande y que se ha llevado tantas horas dedicadas. Intentaré hacerlo con el corazón y desde el principio...&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Si hago memoria, desde hace bastantes años nado en piscina por el mero placer de sentir la fluidez (es algo que me relaja muchísimo y algún día escribiré sobre ello), pero no fue hasta hace 5 años cuando me compré un traje de neopreno y empecé a experimentar la libertad de nadar en el mar. En aquel momento no tenia ni idea de que iba a terminar escribiendo estas líneas.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Si hago aun más memoria y miro más atrás en el tiempo, me veo con 17 años junto a la ventanilla de un avión volviendo de unas vacaciones en familia a &lt;i&gt;Tenerife&lt;/i&gt;, cuando mi padre me dice: &lt;i&gt;- Mira Xavi, aquello es África.&lt;/i&gt;&amp;nbsp;Asombrado tomé esta fotografía y en mi subconsciente nació un sueño.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilA97091mS9PSEJFa7YPa0A8suzBGTZNvJrZrIvHNMCnLFBoFh9_cVbLBS5xWAcOmZu6GIKEvupBy57dJiHzP894IMFHMvUUwOB6xAS8reNxDU18bEQoTYlIKa27eMICY3q_fcQ0vQBgk/s1600/TNF.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;640&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilA97091mS9PSEJFa7YPa0A8suzBGTZNvJrZrIvHNMCnLFBoFh9_cVbLBS5xWAcOmZu6GIKEvupBy57dJiHzP894IMFHMvUUwOB6xAS8reNxDU18bEQoTYlIKa27eMICY3q_fcQ0vQBgk/s640/TNF.jpg&quot; width=&quot;480&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Vuelo TNF-BCN&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; text-align: justify;&quot;&gt;Hace dos años ese sueño empezó a cobrar realismo cuando en segunda etapa de la&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;TCN&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; text-align: justify;&quot;&gt;(Travessia a Catalunya Nedant), bromeamos Ramón, Sergi y yo sobre cruzar el estrecho. Aquel &quot;no hay huevos&quot; se fue de las manos y acabó en un email a la&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;ACNEG&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; text-align: justify;&quot;&gt;(Asociación Cruce a Nado del Estrecho de Gibraltar) solicitando fecha dos años vista para el cruce. Por tal de &amp;nbsp;hacerlo más económico nos hacía falta un cuarto nadador y Toni se incorporó al equipo. Sin embargo el grupo no era el definitivo, pues la paternidad de Ramón causó su baja y substitución por Marco. A partir de ahí empezó la travesía, dos años por delante para prepararlo todo.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiql4hbmC3XL4HQPYourAaVxHiH0yb4TeXKmq5JkCXid99Un6Ea1Ldg6PgOiJ0O6f5IZpxeL-X_K7t2m2CuYAB712c1-Kw-gpUGo2dbplwxly0rkGfrdHtbkF5HNvv1SV3EKr_ogBOrIDI/s1600/previo.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiql4hbmC3XL4HQPYourAaVxHiH0yb4TeXKmq5JkCXid99Un6Ea1Ldg6PgOiJ0O6f5IZpxeL-X_K7t2m2CuYAB712c1-Kw-gpUGo2dbplwxly0rkGfrdHtbkF5HNvv1SV3EKr_ogBOrIDI/s640/previo.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Isla de las Palomas, Tarifa. El día previo al cruce. Toni Domenech, Xavier Lerín, Sergi Manero y Marco Estrada.&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El Estrecho de Gibraltar es uno de los primeros grandes retos fija un aficionado a las aguas abiertas. El hecho que discurra entre el &lt;i&gt;Atlántico &lt;/i&gt;y &lt;i&gt;Mediterráneo&lt;/i&gt;, y entre &lt;i&gt;Europa &lt;/i&gt;y &lt;i&gt;África &lt;/i&gt;lo hacen especialmente atractivo. Tiene una longitud de 14,4 Km entre los extremos más cercanos, pero al ser una zona de grandes corrientes generalmente de entrada de agua del &lt;i&gt;Atlántico &lt;/i&gt;al &lt;i&gt;Mediterráneo&lt;/i&gt;, el cruce a nado puede llegar a alargarse hasta los 22 Km. incluso más. Estas corrientes hacen que existan oscilaciones de temperatura entre los 22-15ºC. Al ser la puerta del Mediterráneo, por él pasan una gran cantidad de buques mercantes (280 diarios), como también de delfines, orcas, cachalotes, calderones... Además es una zona donde soplan fuertes vientos de levante y poniente, es el paraíso del &lt;i&gt;WindSurf&lt;/i&gt; y &lt;i&gt;KiteSurf&lt;/i&gt;, siendo una zona poco idónea para la práctica de la natación. Este párrafo deja claro que no es algo fácil y asequible, dándole mucho sentido y significado a la palabra RETO.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Aun así, siempre he querido destacar que el reto no es deportivo, sino moral, pues en esas aguas fronterizas han fallecido una gran cantidad de personas exactamente iguales que tu, pero que tuvieron la desgracia de haber nacido en un lugar desfavorecido, sin igualdad de oportunidades, convirtiéndose en víctimas de la propia desesperación que genera la guerra, hambre o represión... Si me cruzaba de brazos ante esto no podría dar ni una sola brazada, de modo que conjuntamente a mis compañeros y aprovechando el modesto impacto mediático en redes sociales, se inició un &lt;i&gt;crowdfunding &lt;/i&gt;de donación directa para &lt;i&gt;&lt;a href=&quot;https://www.msf.es/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Médicos Sin Fronteras&lt;/a&gt;&lt;/i&gt; con el objetivo de aportar ayuda a poblaciones precarias sin discriminación de raza, religión, filosofía o política.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Si estas líneas no te han dejado indiferente, puedes hacer tu aportación en el siguiente enlace:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://www.migranodearena.org/es/reto/9963/estrecho-de-gibraltar-a-nado/&quot;&gt;http://www.migranodearena.org/es/reto/9963/estrecho-de-gibraltar-a-nado/&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Espero que iniciativas como esta reduzcan la gran cantidad de vidas que pierden en el mar.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Volviendo a la parte deportiva, la preparación y entrenamiento ha sido factor clave para lograr esta gesta. Como ya he dicho antes, nado con regularidad desde hace mucho tiempo, pero no era suficiente.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;Recuerdo en enero de este mismo año una conversación con&amp;nbsp;&lt;i&gt;Toni Colomo&lt;/i&gt;&amp;nbsp;en una travesía de&amp;nbsp;&lt;i&gt;Illa Mateua&lt;/i&gt;. Dijo que cuando empezase con el plan de entrenamiento, me pondría a nadar en ritmos de 1&#39;40&quot; los 100m. En aquel momento lo veía prácticamente imposible, pues me costaba bastante bajar de los 2&#39; en tiradas largas.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Con mucha constancia y poco esfuerzo (digo esto porque disfruté muchísimo de la preparación y entrenamientos) no solo llegué a nadar de manera regular a ritmos de 1&#39;40, sino que en la semana previa a marchar, estuve nadando series de 100m a 1&#39;30&quot; con mi amigo &lt;i&gt;Miguel Ángel&lt;/i&gt; en su piscina de &lt;i&gt;Granollers&lt;/i&gt;. Nadando dentro de los tiempos recomendados por la &lt;i&gt;ACNEG &lt;/i&gt;para garantizar el cruce, estaba más que preparado!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Entrando más el detalle, el entrenamiento específico empezó los seis meses previos, dónde fijé el objetivo de nadar entre 15 y 20km semanales repartidos en 3 sesiones de piscina y 1 de aguas abiertas (mar o pantano). En piscina solía nadar tiradas de entre 3 y 5km repartidas en series de 500m y 1000m (ahora es cuando los entendidos se llevan las manos a la cabeza) Sí, no hice series cortas porqué me agobia tener que estar pendiente continuamente del crono. Me centraba en nadar a un ritmo ágil y constante, buscando la máxima eficiencia intentando dar el menor número de brazadas por largo, relajando la mente al sentir la fluidez del agua. Logré convertir la sesión en piscina en una práctica de meditación muy enriquecedora.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Resultaba muy motivador el hecho de ver que cada vez me cansaba menos en el agua para recorrer la misma distancia en menos tiempo. Esas series de 500m y 1000m me estaban funcionando realmente bien.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;De los entrenamientos en aguas abiertas lo único que pudo decir es que han sido una auténtica fiesta dónde he compartido brazadas con personas excepcionales y contando con un soporte de kayak que ya les gustaría a todos los organizadores de travesías tener en sus filas. Grandes maestros del mar y el buen rollo, que con la excusa de la natación siempre había un motivo para juntarse y levantar unas cuantas copas de cerveza, darse un buen almuerzo, una barbacoa, una paella, una escapada, un viaje... Imaginación no ha faltado para maquinar travesías que han roto la monotonía del nadar por nadar. Compañeros/as, gran parte de este reto es vuestro!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFzyATof22spFxKGBCvgIAN5T32cHRSPy9L0qm9YzzCKU-tPpxaMdObyqiAtGlI7Ygi5G4yAkL_OLtcKETpgnOwAI4O2EUz9BrfTdh_osEtBEE0Ty9c_VrDF96cneLho3LFNGdVbea5_A/s1600/BeFunky+Collage.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;640&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFzyATof22spFxKGBCvgIAN5T32cHRSPy9L0qm9YzzCKU-tPpxaMdObyqiAtGlI7Ygi5G4yAkL_OLtcKETpgnOwAI4O2EUz9BrfTdh_osEtBEE0Ty9c_VrDF96cneLho3LFNGdVbea5_A/s640/BeFunky+Collage.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Algunas de las mejores travesías. PantaNADAs, Pont del Petroli, Capo Testa...&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y como una parte del reto era de todas las personas que de una u otra manera me apoyaron en esta aventura, quise reflejarlo en mi gorro. El estrecho no lo iba a nadar solo con los 3 compañeros de reto, sino también con todos los que me animaron en la hazaña.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicf3f4rywyKnFWOrz1pTTLZjyyKCtVhNLm6rXIKoGfKC5O5a4381QDoAkkjlE80NC-LLpbctam24UC8K_wH8PcqtaCuanp1lZ-Sxu1n0DQcBwfm-vaPSKOavpaDh_gWwq833Cx9JiptTY/s1600/IMG_20160811_211423.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;150&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicf3f4rywyKnFWOrz1pTTLZjyyKCtVhNLm6rXIKoGfKC5O5a4381QDoAkkjlE80NC-LLpbctam24UC8K_wH8PcqtaCuanp1lZ-Sxu1n0DQcBwfm-vaPSKOavpaDh_gWwq833Cx9JiptTY/s200/IMG_20160811_211423.jpg&quot; width=&quot;200&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5aHz4tAhQdKaYtMbisVpGiAdfZllC0dhsEKchg6Z2ET_ehFncR7tLZut7gjSV85fUC0JvGNZEU5JXdYJrbnVrUst5rZLpEIU4EhFMGQTd0oJwfEDCTUgzAbi3chBxALSB3-626WoZz3k/s1600/IMG_20160811_211443.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;150&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5aHz4tAhQdKaYtMbisVpGiAdfZllC0dhsEKchg6Z2ET_ehFncR7tLZut7gjSV85fUC0JvGNZEU5JXdYJrbnVrUst5rZLpEIU4EhFMGQTd0oJwfEDCTUgzAbi3chBxALSB3-626WoZz3k/s200/IMG_20160811_211443.jpg&quot; width=&quot;200&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Pero esto es un reto colectivo, no debería de haber nadado con los otros 3 compañeros que formamos el grupo? Rotundamente SÍ. No sé si por indisponibilidad horaria o directamente falta de voluntad, solamente habíamos nadado todos juntos la mitad de la travesía del &lt;i&gt;Cap de Norfeu&lt;/i&gt;. Algo insuficiente que iba a complicar mucho el cruce. Como grupo ya habíamos suspendido por no haber hecho los deberes. Por no hablar de las diferencias de ritmo de nado. No iba a ser fácil...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El tiempo pasa volando y volando fuimos hasta &lt;i&gt;Sevilla &lt;/i&gt;dónde con un coche de alquiler nos plantamos en Tarifa. El fuerte viento de levante nos dio la bienvenida al punto más meridional de la península. El mar muy agitado y lleno de borreguitos, nos dejó claro que nuestro particular viaje a África tenia que esperar unos días, de manera que empezamos a hacer turismo por la zona mientras esperábamos &quot;la llamada&quot;.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHu75iR_AKUxp_okNxE8qzdV2R0OoAuXNbdx373ldL9AeVQk_j6KEepZbV8MYvooVZFfedK4FCWVgv7Yk-6X59zY6elejtncytS4PV3CVTtY2G_g2ZanW8OWOHm4oYY8_ouXJ3IHUtQHU/s1600/IMG_20160813_172925.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHu75iR_AKUxp_okNxE8qzdV2R0OoAuXNbdx373ldL9AeVQk_j6KEepZbV8MYvooVZFfedK4FCWVgv7Yk-6X59zY6elejtncytS4PV3CVTtY2G_g2ZanW8OWOHm4oYY8_ouXJ3IHUtQHU/s640/IMG_20160813_172925.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Puerto de Tarifa con África a la espalda. Xavi, Sergi, Júlia, Marco, Pili y Toni.&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al día siguiente y de camino a &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Zahara de los Atunes&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;recibimos la llamada de la &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;ACNEG&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;-E&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;l brífing será el lunes.&amp;nbsp;&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;Sois el primer grupo y vuestro día de cruce será el miércoles porque hay levante hasta el martes por la tarde y el jueves ya entra poniente...&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Justo estaba al volante del todocamino de alquiler y en las rectas costaba mantener la dirección debido al fuerte viento...&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Un gran escalofrío me recorría, por un lado teníamos la tranquilidad de saber el día que lo intentaríamos, pero por otro siempre queda la duda de que acierten con la previsión.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;Costaba creer que sabrían el día exacto que ese fuerte viento que ya llevaba 15 días soplando pararía.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Aun así opté por ser positivo y no rallarme por algo que no estaba en mis manos. Haciendo referencia a la frase: dónde hay patrón no manda marinero, si Antonio (patrón del &lt;i&gt;Columba&lt;/i&gt;) dice que cruzamos el miércoles, cruzaremos el miércoles.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Teniendo clara la fecha, solo me faltaba decidir si nadaría con neopreno o directamente a pelo. A pesar de haber estado haciendo méritos nadando sin traje y ganando algo de peso en los tres últimos meses, era necesario medir el ritmo con el resto del grupo. Si mi ritmo de natación estaba muy por encima del que marca el grupo, correría el riesgo de coger frío, sufrir mucho e incluso no poder acabar... En el primer baño que hicimos los 4 vi que la temperatura del agua era soportable pero si me paraba me entraba un ligero tembleque y aparecía la gran necesidad de nadar muy fuerte para quitarme esa sensación de frío. Se evidenció que la diferencia de ritmos me hacia ir &quot;lento&quot; ( o mejor dicho, por debajo de mi ritmo habitual de nado ), cogiendo frío y al esprintar para entrar en calor rompía el grupo. Dadas las circunstancias la decisión fue clara, si quería cruzar debía de hacerlo con neopreno.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Ya estaba todo prácticamente listo y encarrilado. El viento seguía soplando casi con la misma constancia que iban llegando mensajes de ánimo por diferentes vías. Muchos mensajes nombraban de manera simpática algunos de los &quot;peligros/animales&quot; que probablemente nos encontraríamos... Tiburones, ballenas, calderones, delfines, atunes... Y es en una visita al museo de los cetáceos de Tarifa, dónde ves que nosotros somos más peligrosos para ellos, que ellos para nosotros. Miedo? NO, respeto por todos los seres vivos que viven allí!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgovVBqxESY9aBAidq3XmzFkeBNIZ-3cJLnuUL7zV2UriOK6EgM6fEdkaynbHqid57Q6sEPoEaeB4r3AQTudpYFyTriGieAriSRxpkueQ-EbjhJ1lcGapoo0LKbNGkHYjQpBLimNpgtYyU/s1600/IMG_20160816_111402.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgovVBqxESY9aBAidq3XmzFkeBNIZ-3cJLnuUL7zV2UriOK6EgM6fEdkaynbHqid57Q6sEPoEaeB4r3AQTudpYFyTriGieAriSRxpkueQ-EbjhJ1lcGapoo0LKbNGkHYjQpBLimNpgtYyU/s640/IMG_20160816_111402.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Peligros de los océanos&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y aprovechando la visita al museo, no pudo faltar una foto con la carta náutica del estrecho de Gibraltar. Sin rallotes a diferencia de la &lt;i&gt;ACNEG &lt;/i&gt;jajaja (esta broma solo la entienden los que ya han cruzado)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: left; margin-right: 1em; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgypJOL2oXEOx3dQlDPb3kcwUIvAQKnHA146WizYmbAV7sDPvQXSQhTbf8vr-DSnA1toLbuscYyr_JMhb3wAGjR6T2RQ9VZeIFkJNctz3ZNXcL07mmq0jWfFIjlhMzcKIgQ_M1EC-Z7NDo/s1600/IMG_20160816_110613.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgypJOL2oXEOx3dQlDPb3kcwUIvAQKnHA146WizYmbAV7sDPvQXSQhTbf8vr-DSnA1toLbuscYyr_JMhb3wAGjR6T2RQ9VZeIFkJNctz3ZNXcL07mmq0jWfFIjlhMzcKIgQ_M1EC-Z7NDo/s640/IMG_20160816_110613.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Carta náutica del Estrecho de Gibraltar&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Faltaba un solo día para el cruce, el viento seguía soplando con fuerza y no se veía el momento que parase. Después de cenar cuando todos se retiraron a descansar, me fui a dar un paseo por el puerto. Encontré una roca dónde sentarme resguardado del viento. Allí estuve un buen rato en silencio, impregnándome de brisa marina, observando el canal, escarbando en mi memoria y recordando todo el camino recorrido hasta llegar allí. Tras la emotiva meditación y&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;con muchas ganas de empezar ya nadar&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;, le dí un último repaso al &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;whatsapp &lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;y me fui al hostal a dormir. Mañana iba a ser el gran día!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjky3cSc5KQqC03AeSFGOgMFzYIwToPvgF-c0AY_YPF1iK2RdglBjLE5-X4SzAijVVidLIiIghXAG_qvrsVXdnvgcvcWCxMantr0TEwbFWAiHgJZgyNf6o63r0wLVo6e-0prsjt19D-I60/s1600/IMG-20160818-WA0000.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;358&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjky3cSc5KQqC03AeSFGOgMFzYIwToPvgF-c0AY_YPF1iK2RdglBjLE5-X4SzAijVVidLIiIghXAG_qvrsVXdnvgcvcWCxMantr0TEwbFWAiHgJZgyNf6o63r0wLVo6e-0prsjt19D-I60/s640/IMG-20160818-WA0000.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Amanece en Tarifa&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y llegó el gran día, &lt;i&gt;miércoles 17 de Agosto de 2016&lt;/i&gt;. Amanecía contrastando mucho con los días anteriores, soleado, con&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;un mar plano tirando a rizado y&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;sin viento. La bandera del castillo &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Guzmán el Bueno&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt; apenas movía. Sin duda alguna habían clavado la previsión, esta semana no habría mejor día que hoy para cruzar.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tras desayunar un platazo de ensalada de pasta, agarré la mochila y salí en busca de Edu y Ruth (una de las dos mejores personas que me llevo de mi paso por el CEB), habían hecho más de 200km de coche para estar ahí. Como marca la tradición de todos los amigos que han cruzado el estrecho, fuimos a hacerle una visita a &quot;Paco el churrero&quot; el cuál&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;confirmó que tendríamos un buen día y&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;nos deseó mucha suerte. Este hombre guarda buen recuerdo de todos los nadadores que han cruzado, incluso me recodó el primer intento de cruce de mi amigo Juan Emilio, que nadó cerca de 28km. -&lt;i&gt;Si paráis por Tarifa, hacerle una visita y comeros unos churros, si vais a cruzar TRAE SUERTE!!!&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Ya de camino al puerto me encuentro con el resto de equipo además de José David y su familia, que también hicieron unos cuantos km de coche para revivir su cruce de hace dos años.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: left; margin-right: 1em; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIH3WsEvn3uV_f8vOc_0kmdywHzF7g_0c3K2uCe9kWInTZWAtitfjMsamuZ-sps4J6Qqu0hii7kubTHQI2HecTA10SZ331q_iEappshf-Ee7buJ1KzwZPiSY6R6NJamxhZzjE5Qh9irYY/s1600/Acompa%25C3%25B1antes.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIH3WsEvn3uV_f8vOc_0kmdywHzF7g_0c3K2uCe9kWInTZWAtitfjMsamuZ-sps4J6Qqu0hii7kubTHQI2HecTA10SZ331q_iEappshf-Ee7buJ1KzwZPiSY6R6NJamxhZzjE5Qh9irYY/s640/Acompa%25C3%25B1antes.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Puerto de Tarifa. Edu, Ruth, Xavi, Sergi, Júlia, Toni, Pili, Marco, Jose David y Ana.&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tras publicar la foto en &lt;i&gt;Facebook &lt;/i&gt;y enviar el último &lt;i&gt;whatsapp &lt;/i&gt;a los diferentes grupos con el tracking de seguimiento, empecé a vestirme para la ocasión con un detalle importante respecto otras veces: me quité el reloj! Con este gesto quería parar el tiempo. Tenia muy claro que esta travesía era para disfrutarla y que el cruce durase todo lo que tenia que durar.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizmif-QTxKHbA6AQgQxYqYJTjCWjmjmqGn31ulCdWQ6smb_A5PLDDnkgaAindP0AEy-W52oSAEd16GTGKEjxJWhT0p16KS5xS5S26azoyQCvnV7jgqt-kTjQTxV-AkPh8n_bCOkOLBE-0/s1600/628.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizmif-QTxKHbA6AQgQxYqYJTjCWjmjmqGn31ulCdWQ6smb_A5PLDDnkgaAindP0AEy-W52oSAEd16GTGKEjxJWhT0p16KS5xS5S26azoyQCvnV7jgqt-kTjQTxV-AkPh8n_bCOkOLBE-0/s640/628.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Momento neopreno. Ruth, Edu y Xavi.&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Todo estaba preparado, bueno, todo menos una de las dos embarcaciones que nos acompañarían. Un ruido en los motores del &lt;i&gt;Columba &lt;/i&gt;demoró una hora nuestra salida. La espera con el neopreno puesto no resultó nada agradable, pues da mucha calor y te deshidratas sin darte cuenta.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs93NexoUhmBpWbBGecoc-K3kxZOEE9eyBneN-qO2sDLbP0nCt2Sx5ct_RRwc6-BsCXB5uS8F6vl01TesYZ_pWk43PErSo2AwYW_B1ECTPOXGBNOeCk-yHzX-uAlyYtbd6rcEnCGbKsBs/s1600/IMG-20160817-WA0021.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;360&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs93NexoUhmBpWbBGecoc-K3kxZOEE9eyBneN-qO2sDLbP0nCt2Sx5ct_RRwc6-BsCXB5uS8F6vl01TesYZ_pWk43PErSo2AwYW_B1ECTPOXGBNOeCk-yHzX-uAlyYtbd6rcEnCGbKsBs/s640/IMG-20160817-WA0021.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Muelle número 2 del puerto deportivo de Tarifa.&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Se desplazó un mecánico y tras revisar los motores el ruido desapareció como por arte de magia. Por fin embarcamos rumbo a la isla de tarifa dónde empezaría el cruce a nado.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghxsWwautMdYdfgPvwi9taimHA5xPlf8ptHjRJN764XE_LpmA3k2MIx2m75MjuLhPLMNZYUHXILZntPbj3PiKveNhSMQyKbmA6r8Ve91lUUPBZINKF_3JWrTsK-qYzLonXdlNhC0VCZXs/s1600/IMG-20160817-WA0012.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;360&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghxsWwautMdYdfgPvwi9taimHA5xPlf8ptHjRJN764XE_LpmA3k2MIx2m75MjuLhPLMNZYUHXILZntPbj3PiKveNhSMQyKbmA6r8Ve91lUUPBZINKF_3JWrTsK-qYzLonXdlNhC0VCZXs/s640/IMG-20160817-WA0012.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;A bordo del Columba&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Un breve trayecto nos lleva a una punta Paloma en la isla de tarifa. Una vez allí, acabamos de ajustar los neoprenos y hacemos un minuto de silencio en memoria de todas las personas que han nacido en un lugar desfavorecido y han acabado perdiendo la vida en esas aguas, víctimas de la desigualdad y engañadas por las mafias...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPVE0SS56Q_XA-JLmmNUSNWuhp5vz3cgvhCL4YgqX7Z2voZKZyvKuQG0LGyqh7aEFxCLHNigtqZhTkTfB_IgKxWYsWZ3QXgETMdK8t2PPLGtZrW9d8W0O3AcHMDCjQgRNbrugaUEg1Wfg/s1600/644.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPVE0SS56Q_XA-JLmmNUSNWuhp5vz3cgvhCL4YgqX7Z2voZKZyvKuQG0LGyqh7aEFxCLHNigtqZhTkTfB_IgKxWYsWZ3QXgETMdK8t2PPLGtZrW9d8W0O3AcHMDCjQgRNbrugaUEg1Wfg/s640/644.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Primeras brazadas para tocar tierra española y empezar la travesía&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Soy el primero en saltar al agua y empiezo a nadar hasta el faro. En un primer momento no noté la corriente, pero fue al observar el fondo rocoso cuando vi a los peces nadar de lado. Al levantar la vista, tenia el faro desplazado unos 15 metros de la teórica línea recta que estaba nadando. En ese punto la corriente lateral era brutal. Entendí porqué está prohibido el baño en esa zona de la isla.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizXcKvl92cdhkmB2Hoc1GjPHm9kFDTBExVQ0DS8AGWMXRc5VcrNe77xxJZz0LtKc56M_U8FQC3NyTMGWoVnt9_1HBgu1IH7JsqDcGgT5R0EPOU4pNgAUDNp7EPKcxNXHKXJln2zK2LsB0/s1600/647.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizXcKvl92cdhkmB2Hoc1GjPHm9kFDTBExVQ0DS8AGWMXRc5VcrNe77xxJZz0LtKc56M_U8FQC3NyTMGWoVnt9_1HBgu1IH7JsqDcGgT5R0EPOU4pNgAUDNp7EPKcxNXHKXJln2zK2LsB0/s640/647.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Salida en Punta Paloma, Tarifa.&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cuando todos tocamos tierra un silbato marcó el inicio de la travesía. Frente a nosotros una piscina de más de 14km de un agua prácticamente llana, algo muy atípico en esa zona y que mucho contrastaba con los días anteriores. Como se aprecia en las fotos, empezábamos la travesía nadando en un plato con unas condiciones inmejorables.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLnQReCfCRkG19n09FKicuw-r-kwNiI04UHvfw1Rg2T00ZndrFOEJFLxGuY1DEYa0JY6i8ngx6GYvORHfDAt4Pn9CwzFJ4iHbXz8TudP1TtrUl65f1wZtoXjdFJ5wnRECDT03cOUAsN7w/s1600/650.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLnQReCfCRkG19n09FKicuw-r-kwNiI04UHvfw1Rg2T00ZndrFOEJFLxGuY1DEYa0JY6i8ngx6GYvORHfDAt4Pn9CwzFJ4iHbXz8TudP1TtrUl65f1wZtoXjdFJ5wnRECDT03cOUAsN7w/s640/650.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Primeras brazadas&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Las primeras brazadas en el estrecho fueron inolvidables, tenia la piel de gallina de la emoción del momento. El fondo rocoso se iba alejando poco a poco hasta desaparecer de nuestra vista para dar paso al gran azul &lt;i&gt;(deep blue)&lt;/i&gt;. Ya no volveríamos a ver el fondo hasta llegar a &lt;i&gt;Punta Cires&lt;/i&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La temperatura del agua era agradable, estaba a 22º en lugar de 18º. No era lo habitual, a pesar de cruzarnos con alguna que otra corriente de agua muy fría. Esos contrastes eran eran bastante fuertes. En aquel momento dí por acertada la decisión de nadar con neopreno.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Según la &lt;i&gt;ACNEG&lt;/i&gt;, la primera hora la teníamos que hacer a un ritmo alto por dos motivos:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Aprovecharnos de una fuerte corriente que hay al principio.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-Vencer corrientes laterales que nos pueden derivar hacia el mediterráneo incluso pudiéndonos empujar hasta costa española.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Lamentablemente la práctica nada tenia que ver con la teoría, Toni y Marco empezaron muy conservadores. No pasaron ni 100 metros que el grupo ya estaba roto y teníamos que ir parando para ir agrupados. Os aseguro que no nadaba rápido, pero se quedaban atrás. Tal vez según GPS sí que estábamos nadando al ritmo de 2&#39;/100m o quizás algo más (no lo sabia ni lo quiero saber, ya que decidí nadar sin reloj) pero guiándome por las sensaciones de nado, estábamos yendo muchísimo más lento. Por otro lado, me preocupaba mucho el hecho de mirar atrás y ver que el faro de Tarifa estaba cada vez más a la derecha. La corriente nos estaba llevando al Atlántico dirección &lt;i&gt;Tánger &lt;/i&gt;y allí no se puede tocar porque está lleno de puertos mercantes. No entendía lo que estaba pasando, l&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;a travesía peligraba...&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicxGB0GVUhTibDXf06LrjyPh4KkkQEbvWZKhKlO3xAoka4iKfbBUIZ8PTeGAoGFomVEx2IA5GFQSl-XGjqqpt9m9uXBZUj97uaxgDApBICU9a1-pcGc7fzlcJ1t0prIn0y79XKi1UreUs/s1600/667.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicxGB0GVUhTibDXf06LrjyPh4KkkQEbvWZKhKlO3xAoka4iKfbBUIZ8PTeGAoGFomVEx2IA5GFQSl-XGjqqpt9m9uXBZUj97uaxgDApBICU9a1-pcGc7fzlcJ1t0prIn0y79XKi1UreUs/s640/667.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Primer avituallamiento&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Llegó el primer avituallamiento, bebí un poco de isotónico y me comí un plátano. Desde la barca nos dieron el primer toque, debíamos de nadar más agrupados y los de atrás debían apretar para no hacer peligrar el cruce. Si la cosa no mejoraba, empezarían a sacar a los nadadores más lentos del agua. Ni una hora de travesía y ya estábamos así.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En una travesía cualquiera daría igual el ritmo, pero aquí hay tanta corriente lateral que si vas lento puede hacer que pases de largo &lt;i&gt;Ceuta &lt;/i&gt;y no llegues nunca a tocar tierra. Justo lo que le pasó a mi amigo Juan Emilio en su primer intento de cruce.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Seguimos dando brazadas y mi cabeza iba a explotar de pensamientos negativos. Estaba nadando a un ritmo lento en el que no disfrutaba, tenia serias dudas de que ese ritmo fuese adecuado para garantizar el cruce, no quería que sacasen a ningún compañero del agua, pero temía por si lo sacaban &quot;tarde&quot; y ya no daría tiempo o no me quedarían fuerzas para luchar y vencer a las fuertes corrientes laterales del final.&lt;/span&gt;&amp;nbsp;Si nada cambiaba esto iba a terminar mal. En mis planes no había sitio para un fracaso sin apenas luchar, seis meses dejándome los huevos en cada entrenamiento de piscina no pueden acabar así.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;&amp;lt;Conversación interior&amp;gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;- Basta!!! Borra toda esa mierda de tu mente y hazles la goma a tus compañeros!!! (hacer la goma consiste en ir haciendo idas y venidas para no dejar solos a los más rezagados)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;- Pero... tengo miedo a desfondarme entre idas y venidas... y no poder acabar.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;- TIO!!! Llevas entreno acumulado para cruzarte el estrecho dos veces!!!!!&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;¿A qué hemos venido!?!?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;i&gt;&amp;lt;/Conversación interior&amp;gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y como el que llega a la pared de la piscina, di un viraje y volteé a buscar a Toni y Marco. Empecé a hacer algo que hacen los catedráticos de las aguas abiertas con los que nado muchos sábados, no dejar a nadie solo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuqHhf7TFaGUDMLv0j5nkgWe_ri3sFsUVM_EHr8HvqPTuWW3yqJ3QbJzOJafIJ-bH0_5VnEGcVBlHXza9AjVH4JIZKOsDQeSh3aKo-m4zLxDd_r_ATEVIBf_SjbMbfYghfDOKOtanvIUw/s1600/672.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;418&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuqHhf7TFaGUDMLv0j5nkgWe_ri3sFsUVM_EHr8HvqPTuWW3yqJ3QbJzOJafIJ-bH0_5VnEGcVBlHXza9AjVH4JIZKOsDQeSh3aKo-m4zLxDd_r_ATEVIBf_SjbMbfYghfDOKOtanvIUw/s640/672.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Buque de contenedores&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;De mientras iban pasando grandes buques de carga a nuestro alrededor. Guardándonos resguardo y cediéndonos el paso. Como si de los carriles de una autopista se tratase, los que salían del mediterráneo navegaban por aguas españolas y los que entraban lo hacían por aguas Marroquíes. Esto nos daba una pista aproximada del punto en el que estábamos.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Embarcaciones de tamaño colosal que a su paso levantaban grandes olas en altura y longitud. El hecho de que el mar estuviese tan calmado hacia que esas olas se notasen bastante, eran como pequeñas montañas rusas que dependiendo de la dirección del barco, tenias que remontar o dejarte llevar. Me sentía minúsculo nadando en medio de tantos gigantes de acero.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cuesta de creer el principio físico de &lt;i&gt;Arquímedes &lt;/i&gt;que permite que esos enormes edificios de acero floten como si fuesen de algodón y se propulsen a relativa gran velocidad con la potencia de una o dos hélices como mucho. Lo que más me sorprendió fue ver sobresalir la hélice en movimiento de uno de estos cargueros que iba prácticamente vacío. Me recordó a la escena de una de las películas de 007 dónde una de esas hélices tritura a una lancha.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5QfLs9VoUFYDebd6f851MyX3cxNABhcUoc6ihXgp3Xuhyphenhyphen3I0Ro_YwW-_ur4GpPui9X-YP2fkE3Ax2eCpWeUwtJSbuP51QKrlZuSrIn1OR5_sxNF-aZ40FRkfrLjlK_EXwIw1-xRzl-ww/s1600/678.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5QfLs9VoUFYDebd6f851MyX3cxNABhcUoc6ihXgp3Xuhyphenhyphen3I0Ro_YwW-_ur4GpPui9X-YP2fkE3Ax2eCpWeUwtJSbuP51QKrlZuSrIn1OR5_sxNF-aZ40FRkfrLjlK_EXwIw1-xRzl-ww/s640/678.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Buque de carga industrial&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y hablando de escenas de acción... -&lt;i&gt;Parad Parad Parad!!!!&lt;/i&gt; nos gritan desde la barca con nerviosismo. -&lt;i&gt;Pero que pasa??&lt;/i&gt;&amp;nbsp;-P&lt;i&gt;egaros a la barca, hay una lancha rápida por la zona&lt;/i&gt;. Y efectivamente, tras un fuerte estruendo, una planeadora con grandes motores fueraborda pasó&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;a toda velocidad&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;a unos 200 metros de nosotros. Increíble pero cierto. El tráfico de drogas en esa zona es una realidad, pero ya es casualidad encontrárselo a plena luz del día. &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Poco después volvió a pasar más alejada en otra dirección hasta que se perdió en el mar.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;C&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;on el miedo en el cuerpo&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;continuamos dando brazadas.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSrLFVW6DLsZ10GidU8UlV_FwD5HL5ar3GPYgT9oVzhrFPTYRPnP20Ji7vo9BA9_31PFy1jbQ_wPicCyXt27d5-AodQ-4Evv5eOdQRjY8kg0ZCzOc0xQHGXKro584ht2Kl1-kx8kjv4fI/s1600/680.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSrLFVW6DLsZ10GidU8UlV_FwD5HL5ar3GPYgT9oVzhrFPTYRPnP20Ji7vo9BA9_31PFy1jbQ_wPicCyXt27d5-AodQ-4Evv5eOdQRjY8kg0ZCzOc0xQHGXKro584ht2Kl1-kx8kjv4fI/s640/680.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Buque de carga&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Llevaríamos unas dos horas de travesía y el fondo ya debería de estar a unos mil metros de profundidad. No se veía absolutamente nada, únicamente el gran azul, oscuro y frío. Aun así estábamos rodeados de vida dentro y fuera del agua. Desde los barcos avistaron delfines saltando relativamente cerca, pero no alcanzamos a verlos ni compartir alguna brazada con ellos. También vieron un gran revuelo formado por un banco de atunes cazando o siendo cazados y una parvada de cigüeñas emigrando a África.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;clear: right; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEima_O_t84bHAxemeT6fJg5qZ8gS-1yaRPIKkyuy34m2o3ZSHP_yEsC6Qdy-OUSR56J386-Hn8K_0liOqZsdbqZnN7ojOkiamvimG9JBZejaRyIQ8YqWIpC5YwUrc-W2_dHSLr0m6JEP1A/s1600/689.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;133&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEima_O_t84bHAxemeT6fJg5qZ8gS-1yaRPIKkyuy34m2o3ZSHP_yEsC6Qdy-OUSR56J386-Hn8K_0liOqZsdbqZnN7ojOkiamvimG9JBZejaRyIQ8YqWIpC5YwUrc-W2_dHSLr0m6JEP1A/s200/689.JPG&quot; width=&quot;200&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Cigüeñas migratorias&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: left; margin-right: 1em; text-align: left;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ3UvzHA5ulWI0nE17mhBf0J926CKilqROY2v5a50Q86ZyA50jJFvQXJNPk1w6nD0qsxAz3RNf4E9fTV0a4rqJRFlJyREQLWyoDBzl88ExsSJ5j7M1saDFIFeuHLkLIonYndVJV5y9RtA/s1600/delfines.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;144&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ3UvzHA5ulWI0nE17mhBf0J926CKilqROY2v5a50Q86ZyA50jJFvQXJNPk1w6nD0qsxAz3RNf4E9fTV0a4rqJRFlJyREQLWyoDBzl88ExsSJ5j7M1saDFIFeuHLkLIonYndVJV5y9RtA/s320/delfines.JPG&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Delfines&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;

&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En unas de las paradas para reagruparnos y avituallar, desplegaron la bandera de marruecos. Eso significaba que si no habíamos llegado ya a la mitad, poco faltaba. No dudé en preguntar cómo íbamos de ritmo, si seria posible cruzar cómodamente y cuanto faltaba. Me respondieron que sí, las condiciones del mar eran favorables y teníamos margen para llegar a &lt;i&gt;Punta Cires&lt;/i&gt;. A la pregunta ¿Cuanto falta? me respondieron bromeando con un: &lt;i&gt;-Cuando empiese a olé a pinshito, ya habrá llegao a Marrueco!!!!&lt;/i&gt; &amp;nbsp;Su respuesta me relajó una barbaridad, di por posible lo que hacía dos horas parecía irse hundirse hasta el fondo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5A-erfWWEujJz9VFZTt_1HmqzjGQFXdec_ek8V1JAnaGFb8w2lffs1DwIsqhYc0y2fRrTAy8bNvN8LGce49JXQpcHqITPnhUz1ZjznkO70-GagitnEHjR7ixaz5T9vhXSQ0d6EgFnWq4/s1600/681.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5A-erfWWEujJz9VFZTt_1HmqzjGQFXdec_ek8V1JAnaGFb8w2lffs1DwIsqhYc0y2fRrTAy8bNvN8LGce49JXQpcHqITPnhUz1ZjznkO70-GagitnEHjR7ixaz5T9vhXSQ0d6EgFnWq4/s640/681.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Ya sólo bastaba mantener ese ritmo y así lo hice. Nadé a mi ritmo pero sin romper el grupo, dando idas y venidas entre el &lt;i&gt;Columba &lt;/i&gt;y el &lt;i&gt;Duende del Mar&lt;/i&gt;. Me emocionaba el pensar que cada brazada que daba&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;me acercaba más a África&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;indistintamente de la dirección&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;. No solo estaba cruzando el estrecho, sino que me lo estaba nadando!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;No sé cuanto rato llevábamos en el agua, pero el neopreno me estaba destrozando el cuello. La hora de espera antes de empezar por la avería del barco hizo que la vaselina que me puse en el cuello acabase en los talones. Por suerte, fui previsor y guardé el bote con el avituallamiento. Avisé para que la tuviesen a mano en la próxima parada.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Isotónico, una barrita de cereales, una manzana (fruta poco habitual, pero que te quita el regusto salado) y un buen pegote de vaselina en el cuello. Marco se empezaba a quejar de frío y aprovechando que la tenía a mano, le puse vaselina el pies y manos con el objetivo de crear un poco de aislamiento y evitar que perdiese más temperatura.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;float: right; margin-left: 1em; text-align: right;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMMQoOorMCEBPRNeFIkMRha_dTbsswy4baB2dYnbJyt9gb2qUsg8c1cgbRflHPOnFmt8CM3fBiAkDkVt81LVSMw2ErCQavNwx0Pw8tcU33qyTUb8qeCoYFL-XffUMQfIffIU7AbXlRq7Y/s1600/695.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMMQoOorMCEBPRNeFIkMRha_dTbsswy4baB2dYnbJyt9gb2qUsg8c1cgbRflHPOnFmt8CM3fBiAkDkVt81LVSMw2ErCQavNwx0Pw8tcU33qyTUb8qeCoYFL-XffUMQfIffIU7AbXlRq7Y/s640/695.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Buque mercante con poca carga&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
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&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Seguimos nadando sin mucha variación respecto la última hora. Para adelante, viraje y para atrás, rodeaba a Marco y Toni y para adelante otra vez, ahora un poco de braza, esperaba y seguía nadando de nuevo... Hasta que marco dijo:&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;-Chicos! tengo mucho frío y voy a salirme.&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;Aquellas palabras me dieron un gran mazazo...&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;-NOOO, NOOOO, NOOOO!!!&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;salí disparado a su lado y entre todos logramos convencerle para continuar. Por mi parte se acabó hacer la goma, moralmente no podía dejarle atrás. A partir de ahora nadaría a su lado.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2UkPmt7Sj6CwQ4DmIgPlmjwpd0U8FVq7yrCA7K8-QiYd5Vd7FdUii_0o2O2mjr08WtslvpKIgsfysy6XtUgEfygoUu6r9QkjwZhmj558RVLxFNTHOiK2ZpPdcWcBeiz_VHTO_h2UDdk8/s1600/693.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;402&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2UkPmt7Sj6CwQ4DmIgPlmjwpd0U8FVq7yrCA7K8-QiYd5Vd7FdUii_0o2O2mjr08WtslvpKIgsfysy6XtUgEfygoUu6r9QkjwZhmj558RVLxFNTHOiK2ZpPdcWcBeiz_VHTO_h2UDdk8/s640/693.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12.8px;&quot;&gt;Buque mercante con poca carga&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y empezó la escolta a Marco codo a codo con Toni por la derecha y yo por la izquierda. Poco a poco el ritmo fue mejorando, pero estaba preocupado por Marco. El frío en el mar es muy cabrón, principalmente porqué es imposible quitárselo. A diferencia de como puede pasar en el running da igual que incrementes el ritmo para &quot;entrar en calor&quot;, cuando el frío aparece no se marcha hasta que sales del agua y te secas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Teóricamente, en esta época del año la temperatura tendría que oscilar entre los 18-22 grados. En la práctica no tenía nada que ver. Estábamos nadando a 15ºC para que os hagáis a la idea, tan sólo un grado por encima de la temperatura que tenemos el mar en invierno aquí en Barcelona. El sol ayudaba y mucho, pero el agua la sentía fría en pies y manos. Una vez más volví a alegrarme por haber tomado la decisión de nadar con neopreno.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;font-size: 12.8px;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; font-size: small;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA9uAC3Xx3sz2P6kqFebeRFh3Y6nOs-Gq6fjaIKWTbjh8MsHe0LsNNhiSuC4Jx_kBZfjS7ws7rrklWZvtJOgzveZOpJpYHUOQ8O18-Rl6A1gqKeWophpR3K5DjSOgvgAnlU1SPY8GKw9M/s1600/692.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;344&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA9uAC3Xx3sz2P6kqFebeRFh3Y6nOs-Gq6fjaIKWTbjh8MsHe0LsNNhiSuC4Jx_kBZfjS7ws7rrklWZvtJOgzveZOpJpYHUOQ8O18-Rl6A1gqKeWophpR3K5DjSOgvgAnlU1SPY8GKw9M/s640/692.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;La escolta de Marco&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Hacía rato que ya veíamos los grandes buques en la dirección opuesta, cosa que indicaba que África estaba muy cerca. De hecho, si alzabas la vista se veía &lt;i&gt;Punta Cires&lt;/i&gt; relativamente cerca, reconocible por unas grandes letras en Árabe que había en una montaña justo detrás, eran un poco al estilo &lt;i&gt;Hollywood&lt;/i&gt;, pero se me pasó preguntar qué decía.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFOUGwxmtkD5clm7Ut7MJqlkaLpnhwUJkooZtQXYzAv14o0HlFfdPyTSsi3jL2atrRS4NrwV1POS1WFe7tx1HyvHdU-5Cheso19mPnDf9ADOvREQ4TYj5mayoZYeoazjEXvef0XT8Vedc/s1600/Norient.png&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;238&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFOUGwxmtkD5clm7Ut7MJqlkaLpnhwUJkooZtQXYzAv14o0HlFfdPyTSsi3jL2atrRS4NrwV1POS1WFe7tx1HyvHdU-5Cheso19mPnDf9ADOvREQ4TYj5mayoZYeoazjEXvef0XT8Vedc/s640/Norient.png&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Petrolero&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Volviendo al nado, no me gustaba nada lo que veía. La brazada de Marco era corta, tenía las manos agarrotadas, apenas podía cerrar los dedos para agarrar agua en las remadas, el ritmo era cada vez más lento... De repente paró en seco y tiritando por el frío nos dijo que estaba helado, no estaba disfrutando y abandonaba. &lt;i&gt;-NOOOO!!!! Si has podido con un Ironman puedes con esto!!! Vamosss!!!! Sigue un poco más!!!!&lt;/i&gt;... Toni y yo intentamos animarlo. Hasta desde la barca le gritaban animándole a continuar, teníamos &lt;i&gt;Punta Cires&lt;/i&gt; a 4km pero el frío ganó. En ese estado no estaba disfrutando y tomó la decisión de subir al barco por el éxito de la travesía y su propia salud.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Aunque como él mismo dijo: &quot;&lt;i&gt;El verdadero éxito fue el compañerismo y la calidad humana frente al mero reto&quot;&lt;/i&gt;. En ese momento me llegué a sentir muy triste y reconozco que actualmente sigue apenando recordarlo. Aquel &lt;i&gt;&quot;seguid sin mi&quot;&lt;/i&gt; se me clavó muy hondo. Dejábamos atrás a un compañero para poder continuar adelante...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Chocados por el momento, desde la barca nos dijeron que no parásemos y siguiésemos nadando. Costó arrancar pero no teníamos más opción. Ahora la estrategia cambió, dejé la escolta por seguir haciendo la goma desde Toni hasta Sergi que nadaba más adelantado.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQNmm0-F4Iz9o84yZqC4Xc4Kc6JYMVkgtAN9rMqRmPPLFajED9p_dwD3czP-GlzgBCkSIT8fTcG9JNQUNNWFJAZH-Jpktv4wUEeol-vUbX8qhWgNFeNEfeheNsRfxDJ3XyKgXwTYy8-nY/s1600/701.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQNmm0-F4Iz9o84yZqC4Xc4Kc6JYMVkgtAN9rMqRmPPLFajED9p_dwD3czP-GlzgBCkSIT8fTcG9JNQUNNWFJAZH-Jpktv4wUEeol-vUbX8qhWgNFeNEfeheNsRfxDJ3XyKgXwTYy8-nY/s640/701.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Ferry Tánger-Tarifa&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Brazadas y más brazadas... de repente nos avisan de la última parada para avituallar. En breve entraríamos en zonas de mucha corriente y no podremos parar. Llevábamos algo más de 4 horas dándole, era la hora de comer y empezaba a tener hambre. Devoré otro plátano, dos barritas de cereales y acabé lo que me quedaba de isotónico. Tenía más comida y bebida, pero no quise comer en exceso a pesar de tener hambre para no acabar dando de comer a los peces.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Miré hacia España y la vi francamente lejos en comparación con Marruecos, tal vez la bruma acentuó la sensación de lejanía pero costaba creer que veníamos de allí.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La comparativa de distancias me ponía la piel de gallina.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Faltaba realmente poco para acabar la travesía. Solo teníamos que seguir al &lt;i&gt;Columba &lt;/i&gt;y reservar fuerzas para luchar contra las grandes corrientes del final.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqC5baipWuxTw71Ebhz586W3oQsMcapiHvoRjb1DM6_9ireRtEeoYeXbo12KnccHJKB4xxupEdP_Hd_wzOHJ8LqN9cryBU_o_-hZbfJHOkqi6-xtFXoUCRzS9_rBBhVL1qAjS53Q_O11o/s1600/706.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqC5baipWuxTw71Ebhz586W3oQsMcapiHvoRjb1DM6_9ireRtEeoYeXbo12KnccHJKB4xxupEdP_Hd_wzOHJ8LqN9cryBU_o_-hZbfJHOkqi6-xtFXoUCRzS9_rBBhVL1qAjS53Q_O11o/s640/706.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Haciendo &quot;la goma&quot; a Toni&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Este último tramo no estaba resultando más duro que el resto. El hecho de haber ido a un ritmo muy contenido hizo que no llegase la típica pájara que siempre encuentro al pasar de las 4 horas nadando. de fuerzas iba muy bien y de cabeza perfecto. El cuerpo me pedía seguir nadando y no tenia ningunas ganas de parar.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Casi sin darnos cuenta el mar cambió de llano a rizado a la vez que empezó a soplar viento de poniente. Aun así, las condiciones seguían siendo muy buenas y se podía nadar realmente bien. Por mucho que se complicase, ya teníamos la travesía prácticamente hecha. Hubiese sido muy distinto de haber querido hacer un cruce de ida y vuelta, pues toparíamos con el poniente en contra, pero no era el caso.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Poco a poco fui cambiando el nadar haciendo la goma por acompañar más a Toni. Tiraba hacia adelante, lo esperaba, nadaba a su lado, esprintaba dando un circulo &amp;nbsp;y poniéndome detrás suyo, pasando a su lado ir a darle pies y volver a dar otro círculo... Y así me entretuve este último tramo hasta que levanté la mirada y por fin vi &lt;i&gt;Punta Cires &lt;/i&gt;verdaderamente cerca.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrmnD-wGpY7LeYX3X6NesBiMXlUiFb5oJG_P-KP4wbBi0lFnQFWoum9ImHhMbZFbo-v3AeXifSKSP1VrI1abtYtBEg3lFSXxdYb-WLBUiTh8uj_ZiGARh76ydDmYUGz2TpZ-B2ukKjNRk/s1600/705.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;425&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrmnD-wGpY7LeYX3X6NesBiMXlUiFb5oJG_P-KP4wbBi0lFnQFWoum9ImHhMbZFbo-v3AeXifSKSP1VrI1abtYtBEg3lFSXxdYb-WLBUiTh8uj_ZiGARh76ydDmYUGz2TpZ-B2ukKjNRk/s640/705.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Punta Cires&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;islote estaría a unos 500 metros pero no era fácil llegar hasta él. Estábamos a puntito de entrar en una zona con una corriente lateral de 4km/h. Dicho así parece poco, pero el promedio de nado que llevábamos era de 3km/h. Lo que supone que esa corriente es más rápida que nosotros y hay que lucharla con cabeza.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Fuimos nadando hacia la derecha dirección Tánger haciendo caso a las indicaciones de Antonio, con el objetivo de que cuando entrásemos en la corriente trazásemos una diagonal directa hasta Punta Cires sin tener que luchar contra la corriente. De hecho, si quisiesemos atacarla en línea recta podría ser imposible llegar a ella y acabaríamos desfondados en Perejil.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Desde la barca me dicen: -&lt;i&gt;Xavi!! ahora hay que apretar, dile a Toni que 300m fuertes y llegáis!!! -&lt;/i&gt;Venga vámos Toni ahora hay que apretar que ya lo tenemos!!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5ju329WNgPhcrFhckRM0WCIvGzOShoni4S8LehsAaCr5KO9K96bpVgrHTLI5Wf9nWPlitxyJMhwp9BzxK4uSgkq4m7rXKxuqjcITkKZqWLIwLjrHV1drhNLGalRWAqnaXIBTV30h3WW4/s1600/707.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5ju329WNgPhcrFhckRM0WCIvGzOShoni4S8LehsAaCr5KO9K96bpVgrHTLI5Wf9nWPlitxyJMhwp9BzxK4uSgkq4m7rXKxuqjcITkKZqWLIwLjrHV1drhNLGalRWAqnaXIBTV30h3WW4/s640/707.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Entrando en la corriente con Toni&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y entramos en uno de los momentos más soñados de esta travesía, el tramo final luchando con la corriente! Como Toni es muy diésel y ya llevábamos 5 horas nadando, me puse delante suyo a darle pies por tal de facilitar y asegurar la llegada a Punta Cires.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tuve que alternar alguna brazada de espaldas para que no se quedase atrás y los pies fuesen efectivos. Era una pasada luchar con esa corriente. Prácticamente no se notaba, pero al mirar la isla veías como se movía todo muy rápido. No me quiero ni imaginar cuando coincide una marea vaciante, que dicen que la corriente se multiplica por cuatro.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEQZd5MK2Xvg3OurlRgWwkkTDl4O2WdL6ApiLsyMs8MZgh5mmVsyj6NR04a7XX6C8fiiTRbaWoNNk72qBEo1rI6mkwH7qjRxH7rdSMidBudxgVli7B4Sa2O0PMI9gFGZ8vNzaP9oL2wRc/s1600/708.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEQZd5MK2Xvg3OurlRgWwkkTDl4O2WdL6ApiLsyMs8MZgh5mmVsyj6NR04a7XX6C8fiiTRbaWoNNk72qBEo1rI6mkwH7qjRxH7rdSMidBudxgVli7B4Sa2O0PMI9gFGZ8vNzaP9oL2wRc/s640/708.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Dando pies a Toni&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La corriente era brutal, aunque nos íbamos acercando a &lt;i&gt;Punta Cires&lt;/i&gt;, ésta la veíamos en continuo desplazamiento lateral. Primeramente veíamos cómo se acercaba a nosotros hasta llegar a tenerla alineada en línea recta, para después empezar a ver cómo se alejaba, quedando a la derecha siendo imposible tocar su punta.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Desde el barco nos gritan para que no fuésemos a la punta y nademos en linea recta. Estas últimas brazadas estaban resultando frenéticas. Sorprendía cómo algo que teníamos tan cerca resultaba tan complicado de alcanzar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6COcRZDXqyWzx167mjYpVrgZRwHanbi6uyQ5cZtE1i5QDdJfpk8N2W6hPpZFRzFS8r2te2eLnDCl1Z06G84LGgR41M0odKtpSX6lraa4QiAJK1GwkI0zZI1xMdWapn_jUhgvOn2-1xFM/s1600/712.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6COcRZDXqyWzx167mjYpVrgZRwHanbi6uyQ5cZtE1i5QDdJfpk8N2W6hPpZFRzFS8r2te2eLnDCl1Z06G84LGgR41M0odKtpSX6lraa4QiAJK1GwkI0zZI1xMdWapn_jUhgvOn2-1xFM/s640/712.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Aproximación a Punta Cires&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Nos olvidamos de tocar la punta y seguimos nadando con fuerza en línea recta sin enfrentarnos a la corriente pero derivados por ella. El fondo ya se veía, prácticamente con la misma flora y fauna que en el lado opuesto pero con una diferencia, me encontré de morros una pelagia. Por suerte, la vi primero y no me picó.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Seguimos nadando y de repente... el mar se calma, entramos al resguardo de Punta Cires y decimos adiós a la corriente. Estábamos a prácticamente una piscina de tocar África.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6QWYKw1A7iOy9_3vyZzFFER3dMq_HF7gT7H7-a9ePlHg9qK2tf0fX_apEEnIhn4HEl99u4EzvkNA30pd8zRHD7-MZ2HmJr_V178DyJg-c2EAUkXtRmtPOsV5ALZg1nbCGE6aGnPPYQO8/s1600/713.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6QWYKw1A7iOy9_3vyZzFFER3dMq_HF7gT7H7-a9ePlHg9qK2tf0fX_apEEnIhn4HEl99u4EzvkNA30pd8zRHD7-MZ2HmJr_V178DyJg-c2EAUkXtRmtPOsV5ALZg1nbCGE6aGnPPYQO8/s640/713.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Saliendo de la corriente en Punta Cires&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Esto ya estaba, ya lo teníamos, África ya era nuestra! Estos últimos metros los intenté alargar lo máximo que pude. Tenía ganas de más y más!!! Esto suponía el fin de seis meses de preparación y no &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;me apetecía terminar...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Me emparejé con Toni y nos aproximamos nadando suavemente hasta por fin tocar costa Marroquí. Sonó el silbato y se paró el crono con un tiempo de 5h18&#39; y 16km nadados.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-TS1-4TdAWjkKpU82B8YYa2ZJIImcR1LhbL-oePx8WvqWxvAff_wI6e702TGaHAwYmwEXEp1-HpSG_jS31lvPKPHgopvuSmTf8bJC3GMTaSfvDJdKs__1NYDK47VR3ZGLlFX4fBAJ_1I/s1600/716.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-TS1-4TdAWjkKpU82B8YYa2ZJIImcR1LhbL-oePx8WvqWxvAff_wI6e702TGaHAwYmwEXEp1-HpSG_jS31lvPKPHgopvuSmTf8bJC3GMTaSfvDJdKs__1NYDK47VR3ZGLlFX4fBAJ_1I/s640/716.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Llegada a Punta Cires&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Justo después de tocar, alcé la mirada y allí había dos pescadores Marroquís iPhone en mano haciéndose &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;&quot;&gt;selfis &lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;con nosotros. De forma totalmente involuntaria rompieron toda la magia del momento de la llegada...&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Anécdota &lt;i&gt;MoroSelfi &lt;/i&gt;a parte, que cuyas fotos nunca llegaremos a ver. En ese instante que toqué tierra estaba muy contento, pero reconozco que no tanto os podríais imaginar.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La primera razón era que ya se había terminado, no solo la travesía sino todo el camino recorrido para llegar hasta aquí. Sentí un pequeño vacío dentro de mi, como aquel que disfruta mucho de unas vacaciones pero llega el día que estas terminan y ha de volver a la rutina... Estaba claro que me apetecía un descanso de tanta piscina, pero siempre te queda ese &quot;&lt;i&gt;¿y ahora que?&lt;/i&gt;&quot;. Probablemente esto evidencia que me centro mucho en disfrutar del camino y cuando este termina, me quedo &quot;triste&quot;.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La segunda razón era que directamente no me creía lo que acababa de hacer. &amp;nbsp;Cruzarme a nado el Estrecho de Gibraltar? yo? Enserio?? Sencillamente aún no era consciente en ese instante... y reconozco que me costó un par de días asimilarlo, pero sobretodo y más importante, darle el enfoque que este gran reto se merece. Pues tal vez esta no ha sido una de las travesías de las que más he disfrutado nadando debido a la tensión de la primera parte, pero sí que puedo decir que ha sido una de las que más he aprendido.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinRESlcAMMR8VVYNC7oAMfGePtn-vaulYreZTju_cI7HDygK2CXOXY6ZwEfKztuq2iq_IXwHz0hMQYQb37Vt0UjrPWO4Q-cN9LezIgZAQQmawBa-PL-Th0qPy3S3ncC5jAWUSRCt8DMB0/s1600/719.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinRESlcAMMR8VVYNC7oAMfGePtn-vaulYreZTju_cI7HDygK2CXOXY6ZwEfKztuq2iq_IXwHz0hMQYQb37Vt0UjrPWO4Q-cN9LezIgZAQQmawBa-PL-Th0qPy3S3ncC5jAWUSRCt8DMB0/s640/719.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;MoroSelfi...&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al subir al &lt;i&gt;Columba &lt;/i&gt;recibí un fuerte abrazo de su patrón Antonio seguido de unas palabras que no creo que olvide... &lt;i&gt;-Xavier, muy solidario, has sido muy solidario. Enhorabuena, eres muy grande!!!! &lt;/i&gt;Casi me pongo a llorar... A mi mente vinieron todos esos momentos en los que viraba y iba a buscar a Toni y a Marco, las últimas brazadas con Marco, el abrir camino contra la corriente para aproximarme con Toni a &lt;i&gt;Punta Cires&lt;/i&gt;, el minuto de silencio antes de empezar, ... &amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Porque al final resulta que ser solidario no es solo dar dinero como la mayoría de gente cree, sino una cualidad humana que pocas personas tienen.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo-8NyQ7seABWEEbK3kgs4vHgzRH6aX2L1IqkVeVQ7-XMy8a4vUWF12umrvT0kD3UlyhqyrM3eNWlyAl0-de8nLPh3u2Ag-AQEKgz8VYdeVaD8dsDuz9BmBVLqNFXwgPIDermSLrsTb3c/s1600/Finisher.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;358&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo-8NyQ7seABWEEbK3kgs4vHgzRH6aX2L1IqkVeVQ7-XMy8a4vUWF12umrvT0kD3UlyhqyrM3eNWlyAl0-de8nLPh3u2Ag-AQEKgz8VYdeVaD8dsDuz9BmBVLqNFXwgPIDermSLrsTb3c/s640/Finisher.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Felicidad...&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Ya de camino a España y con una cerveza en mano, pude comentar la travesía con el resto de compañeros. Es en este viaje de vuelta de casi una hora de duración cuando empiezas a darte cuenta de la magnitud del reto. En este trayecto sí que pudimos ver delfines saltando en la estela que el barco dejaba a su paso.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDpM8fYXSvL1pWzElk8_Ytq_PC1Nx8u1m_fxkxTTm_jkYXrVh-HjAwNrhZJerzudqwVp9D3Qt5kY0AQ64Z5yp71lzX-ykYz2OXfisjjxePd4W_Bs_O7Cs29TWmalW3_XPcyRuxUE_43yU/s1600/IMG-20160818-WA0038.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;358&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDpM8fYXSvL1pWzElk8_Ytq_PC1Nx8u1m_fxkxTTm_jkYXrVh-HjAwNrhZJerzudqwVp9D3Qt5kY0AQ64Z5yp71lzX-ykYz2OXfisjjxePd4W_Bs_O7Cs29TWmalW3_XPcyRuxUE_43yU/s640/IMG-20160818-WA0038.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;De vuelta a España&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y este es &lt;i&gt;track &lt;/i&gt;de los 16km de nuestra travesía, dónde se aprecia claramente el desvío inicial que tanto dolor de cabeza me dio y como luego giramos para trazar una linea recta hasta llegar a &lt;i&gt;Punta Cires&lt;/i&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDFu-ICVmf0bbGZiNZFZ95i0XP78e5ktpHFfnkSr15IVylUOmqM-stWQQWCzB3X38zT3oPeJaRhEDQZDXCuQRvjv1YyIYZATQhgAD1YaTTW7_VhWVSVp_bKzib-AsgGhxk5UK8GZDCzvk/s1600/IMG-20160817-WA0036.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;400&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDFu-ICVmf0bbGZiNZFZ95i0XP78e5ktpHFfnkSr15IVylUOmqM-stWQQWCzB3X38zT3oPeJaRhEDQZDXCuQRvjv1YyIYZATQhgAD1YaTTW7_VhWVSVp_bKzib-AsgGhxk5UK8GZDCzvk/s400/IMG-20160817-WA0036.jpg&quot; width=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;16km Nadados&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al día siguiente salia a nadar otro grupo y no dudamos en ir a verlos desde el otro punto de vista. No pudo faltar una foto con &lt;b&gt;lo mejor de la ACNEG&lt;/b&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUnY5ysjTtuMAmmPIpCdNH0-rbXPsoL5pp6brt9wQYzCL7nijur_nAZgXWzq-qQF8WndV8rNnWdZnnaCw-LXdItXJWQQ02rF1GZkkrcEL6vVW7u-25yNeoypHQ7pr28wZJjoNszvUyy9Y/s1600/Lo+mejor.PNG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;398&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUnY5ysjTtuMAmmPIpCdNH0-rbXPsoL5pp6brt9wQYzCL7nijur_nAZgXWzq-qQF8WndV8rNnWdZnnaCw-LXdItXJWQQ02rF1GZkkrcEL6vVW7u-25yNeoypHQ7pr28wZJjoNszvUyy9Y/s400/Lo+mejor.PNG&quot; width=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Lo mejor de la ACNEG&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y esta ha sido mi gran aventura,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;si me lo permitís os daré un consejo: &lt;b&gt;Luchad por hacer realidad vuestros sueños, porque sólo en ellos reside la verdadera felicidad.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Antes de acabar, quiero agradecer a todas las personas que me han apoyado y animado a hacerlo esto posible. Sin vosotr@s no hubiese sido lo mismo!!! Aprovecho para decir que s&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;i algún día te animas a cruzar y quieres consejo o tienes dudas, estaré encantado de resolverlas y ayudarte en todo lo posible.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Dicho esto, con estas líneas doy por acabada la travesía del Estrecho de Gibraltar para dentro de poco empezar a preparar otra grande, cuando tenga fecha daré más pistas.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Después de toda la experiencia vivida, recordaré este &lt;/span&gt;&lt;i style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;17/08/2016&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt; como el día que me gradué en aguas abiertas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Seguimos!!!!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/196831922146529833/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/10/cruce-nado-del-estrecho-de-gibraltar.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/196831922146529833'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/196831922146529833'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/10/cruce-nado-del-estrecho-de-gibraltar.html' title='Cruce a nado del Estrecho de Gibraltar'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilA97091mS9PSEJFa7YPa0A8suzBGTZNvJrZrIvHNMCnLFBoFh9_cVbLBS5xWAcOmZu6GIKEvupBy57dJiHzP894IMFHMvUUwOB6xAS8reNxDU18bEQoTYlIKa27eMICY3q_fcQ0vQBgk/s72-c/TNF.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-3002299374599276795</id><published>2016-09-18T19:20:00.000+02:00</published><updated>2016-09-18T19:20:16.750+02:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="10"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="10KM"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Barcelona"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="carrera"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Cursa"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Deporte"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="La Mercè"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Popular."/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Run"/><title type='text'>Cursa La Mercè 2016</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y aquí estamos, un año mas en la probablemente segunda carrera mas popular de Barcelona. Este año celebraba mi 5ª participación consecutiva! Sin duda es la carrera que más veces he corrido y seguiré corriendo. Su ambiente popular es único.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;A diferencia de otros años, esta vez no he corrido solo y he coincidido con algunas caras conocidas y familiares, de las que destaca el socio cofundador del XTT. Reconozco que me ha hecho mucha ilusión compartir los primeros kilómetros con él. Quizás el color naranja de la camiseta de este año no ha sido casual, serán cosas del destino?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;table align=&quot;center&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;tr-caption-container&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD6bB-uLkCwWwdu3-9inhzJ1hqQuiT8HaXwjfcjXcK4gZBT_AOKtHkhyPtzJv74ksbCefHKkNfdHuAgi9vyuBqwRu7vIyjZld4dprymsT-Et1sHCmWXYlAU0O1Oe48T9lw3HWa6dd9fOc/s1600/Merce+2016.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: auto; margin-right: auto;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;358&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD6bB-uLkCwWwdu3-9inhzJ1hqQuiT8HaXwjfcjXcK4gZBT_AOKtHkhyPtzJv74ksbCefHKkNfdHuAgi9vyuBqwRu7vIyjZld4dprymsT-Et1sHCmWXYlAU0O1Oe48T9lw3HWa6dd9fOc/s640/Merce+2016.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;tr-caption&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Dídac, Jonathan, Raúl, Xavi&#39;s, Aitor y Rubén.&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;La primera sensación al colocar-nos en el cajón de salida era que había poca gente en comparación con el año pasado. Desconozco si por menor participación o una mejor gestión de los cajones de salida. En cualquier caso, la sensación de agobio y aglomeración ha sido nula, Felicidades a todos los organizadores, colaboradores y partes implicadas en el evento!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El objetivo de hoy era correr al lado de Aitor haciendo de liebre, manteniendo el ritmo de principio a fin y sin importar el tiempo. Se dio la salida y empezamos a trotar Xavi y Aitor a un ritmo conservador, dejándonos llevar por el tramo de bajada de la Av. Paral·lel.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4dQO9E2GrPtgBnhd6fx6HdOPyQZHcYIcwnyFGnuEAnMRYNjsdCSuZbz04DdhJuSaT0HtETDVb70Og6222bjO2HCRtVtbBH-7SYofGhfgnX6P7eMatq136VHWNnX1GM9LnKXji_8R30Os/s1600/lamerce+2.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;426&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4dQO9E2GrPtgBnhd6fx6HdOPyQZHcYIcwnyFGnuEAnMRYNjsdCSuZbz04DdhJuSaT0HtETDVb70Og6222bjO2HCRtVtbBH-7SYofGhfgnX6P7eMatq136VHWNnX1GM9LnKXji_8R30Os/s640/lamerce+2.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Acabado el tramo de bajada, callejeo hasta la Gran Via, continuamos los tres manteniendo ritmo. Aitor se empezaba a escapar y me quedé con Xavi, pero en el Km3 Xavi se quedó atrás y me dijo que tirase, ya nos veríamos en la meta.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Apreté para dar caza a Aitor a la mitad de la Gran Via dónde a partir de ahí ya fuimos tirando manteniendo bastante el ritmo muy próximos a la liebre de 65&#39;. No estamos forzando prácticamente nada ya que podíamos mantener perfectamente una conversación. Por mi parte la sensación de comodidad era total a pesar de estar una semana sin hacer nada de ejercicio. El cuerpo estaba agradecido del descanso, pero esta misma semana se le acaba el chollo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Tras el paso por el Km5, sorbo de agua, empezar a restar km y seguir manteniendo. La liebre de 65&#39; seguía cerca y nos marcaba una buena referencia.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Plaza Urquinaona, Catalunya, Universitat y por fin llegamos a Paral·lel de nuevo pero ahora cuesta arriba.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Giro en plaza España y encaramos la recta final. Sin hacer ningún sprint y disfrutando de ese momento de entrada a meta tras 1h6&#39;. La satisfacción era evidente. Cuando entrenas hay mejoras y hoy se habían demostrado. Seguro que la siguiente es más rápida ;)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Tras la carrera, reagrupamiento con el resto de colegas, cerveza, bocata y a pensar en la próxima!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;Seguimos!!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/3002299374599276795/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/09/cursa-la-merce-2016.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/3002299374599276795'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/3002299374599276795'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/09/cursa-la-merce-2016.html' title='Cursa La Mercè 2016'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD6bB-uLkCwWwdu3-9inhzJ1hqQuiT8HaXwjfcjXcK4gZBT_AOKtHkhyPtzJv74ksbCefHKkNfdHuAgi9vyuBqwRu7vIyjZld4dprymsT-Et1sHCmWXYlAU0O1Oe48T9lw3HWa6dd9fOc/s72-c/Merce+2016.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-8128040953619001058</id><published>2016-07-02T22:49:00.001+02:00</published><updated>2016-07-02T22:51:05.731+02:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="aguas abiertas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Amigos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Bonifacio"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Capo Testa"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Cerdeña"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Corcega"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Grimaldi"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mediterraneo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="natacion"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Travesia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Vacaciones"/><title type='text'>1ª Travesia a nado Capo Testa memorial de Pietro Sorba &quot;il Segretario&quot;</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;-&lt;i&gt;Oye Xavi, te vienes a Cerdeña? estamos montando una escapada para nadar en Capo Testa...&lt;/i&gt; y más o menos es así como empieza esta gran aventura difícil de olvidar, una vez más con la natación como excusa perfecta para escaparse/viajar y ver cosas nuevas :)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Aun así, esta aventura no cobra realismo hasta el instante que el ferry de &lt;i&gt;Grimaldi &lt;/i&gt;suelta amarras, arranca motores e inicia las maniobras para salir de puerto. Desde la popa del barco contemplé ese momento especial en que Barcelona, completamente sumergida en la verbena de San Juan, se va haciendo cada vez más chiquitita mientras nosotros nos adentrábamos en el Mediterráneo. Hasta pronto!!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDdnbEsgVdYfkYDiAwrDsCeC6egWVhxZaXpNLVTIcShdbmDynKI3YFN1t-oH2ffSA0JXF8CwX_jc_1-BR6QkuSinXC7hg09ccWKc4-XxN6YZ0SdbVmYeRJ7fa9BDNOJEWGMyHshRjGH2Q/s1600/13524310_1156700211049029_6907922782434510106_n.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDdnbEsgVdYfkYDiAwrDsCeC6egWVhxZaXpNLVTIcShdbmDynKI3YFN1t-oH2ffSA0JXF8CwX_jc_1-BR6QkuSinXC7hg09ccWKc4-XxN6YZ0SdbVmYeRJ7fa9BDNOJEWGMyHshRjGH2Q/s640/13524310_1156700211049029_6907922782434510106_n.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;A partir de este momento, teníamos 12 horas por delante hasta llegar a &lt;i&gt;Porto Torres&lt;/i&gt; para festejar San Juan desde la cubierta con todo lo necesario: Vino, birra, Tortillas, empanada, embutidos, coca, limoncello, cava... y sobretodo buen ambiente. La juerga duró casi lo mismo que la pólvora en quemar (todo hay que decirlo) y quedaron 4 gatos en cubierta... En ese momento el niño que llevo dentro se le ocurrió que era buena idea subir a la cubierta superior, justo encima del puente de mando. Cierto es que había un cartel en italiano que explícitamente lo prohibia, pero este niño no sabe italiano... allí que fue!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Momento Titanic...&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Completamente de noche, con la única luz de la luna y avanzando mar adentro con el viento ensordecedor golpeando en todo tu cuerpo... Después de esta explosión de sensaciones, el niño que llevo dentro ya pudo irse a dormir tranquilo, sin la duda de qué vistas habría sobre el puente de mando.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al día siguiente, tierra a la vista!!! pero espera! si esto es Cerdeña¿? Aquello qué es? Córcega!!! separada unos 12km por el estrecho de Bonifacio. Futuro reto y excusa para volver a viajar en próximo año. (&lt;b&gt;&lt;i&gt;Nota mental&lt;/i&gt;: NUNCA DEJES DE SOÑAR&lt;/b&gt;!)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En esta foto de izquierda a derecha y aunque no se terminan de apreciar por la bruma: Córcega, Canal de Bonifacio, Cerdeña:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPm7wnuGnYqU-bSqMZOwdx8VEQjti2md5PCoY52ZxfG8RtJVPpLn9rlYD_NTcMmtiVBiSYt8TcySmmQST14Ltb9Rc4-ZXvHp7a29fXRN2MDK_MkQXVN6eUj4uv5yYDmzY1d1TSooGa3G4/s1600/G0011735.JPG&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPm7wnuGnYqU-bSqMZOwdx8VEQjti2md5PCoY52ZxfG8RtJVPpLn9rlYD_NTcMmtiVBiSYt8TcySmmQST14Ltb9Rc4-ZXvHp7a29fXRN2MDK_MkQXVN6eUj4uv5yYDmzY1d1TSooGa3G4/s640/G0011735.JPG&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tras el desembarco, hicimos el &lt;i&gt;GUIRI (&lt;/i&gt;con todas las letras) por Santa Teresa di Gallura, pero con la vista puesta en mañana, el día de la travesía a Capo Testa. La belleza del entorno visto en directo, multiplicó las ganas de nadar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Llegó el dia de la travesía y con él muchas dudas sobre la posibilidad de poder completar la totalidad del recorrido de 6km, ya que el viento levantó oleaje en la zona oeste de Capo Testa, comprometiendo la seguridad no solo de los que nadaban, sinó de los propios kayakistas. Por este motivo se decidió acortarla. Toda una pena, pero era algo que no estaba a nuestro alcance, por tanto lo único que podíamos hacer era disfrutar al máximo de cada brazada y dar gracias de que al menos se pudo nadar algo.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi-MZA8Vlxtrjae4dOQSRboZWvC5EtYKhCItobZ4ewQ-TEsPRHXnpF4Kmrt9gz-9vHeuRZptkHT1Evnad61ki3vat-EHeNlMd24z9fdzNvcYEdK94zECkwg9HsOeeyG3maxGd5NvvalE4/s1600/capotestaswim.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;620&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi-MZA8Vlxtrjae4dOQSRboZWvC5EtYKhCItobZ4ewQ-TEsPRHXnpF4Kmrt9gz-9vHeuRZptkHT1Evnad61ki3vat-EHeNlMd24z9fdzNvcYEdK94zECkwg9HsOeeyG3maxGd5NvvalE4/s640/capotestaswim.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El primer contacto con el &amp;nbsp;agua fue exactamente igual que zambullirse en cualquier otro sitio, pero la magia apareció cuando metí la cabeza y empecé a dar brazadas... Mar llana; praderas de posidonia desde el primer metro; agua limpia, clara y transparente; fondos llenos de vida. Poder nadar ahí era toda una explosión de sensaciones para los sentidos.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK_T5Arh80RK8h0C5NKTHucbf7jw1SSQ3ef14D-W8uTf7b5uLU3W8DMaqGAAa9uWmYNwbxQnYOnQhF7vD9G_ecz6ol6z9O9m0v6LMbRKoVixqIf_kbCba9nEvQ-MGbwMoeZBC0Hi7ziSg/s1600/kaiaks.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK_T5Arh80RK8h0C5NKTHucbf7jw1SSQ3ef14D-W8uTf7b5uLU3W8DMaqGAAa9uWmYNwbxQnYOnQhF7vD9G_ecz6ol6z9O9m0v6LMbRKoVixqIf_kbCba9nEvQ-MGbwMoeZBC0Hi7ziSg/s640/kaiaks.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tras los primeros 500 metros torcimos dejando atrás la parte más protegida y el mar estava un poco más revoltoso, pero tampoco mucho. A partir de ahí y fijando la vista en el fondo marino, dejamos de nadar en Cerdeña y empezamos a hacerlo sobre Montserrat. Las formaciones rocosas del fondo eran casi idénticas al de la montaña mágica catalana.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Sobrevolar esos cortados era espectacular, no pude evitar en un par de ocasiones liberarme de la boya para hacer un picado entre las bellas formaciones rocosas. Indescriptibles sensaciones...&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNSJLxEfRiBOAxei7RAAygNmCoHvh6-eMqbckMgeR7l_mUDVTIYKqkPm3T69b5ir5WJH41oJB66TIwDUh_eOYjSpsRoWfordgfIDSELsJSN4T8t8pT72rHO5MfGHfvnMJKcgEjMNSFCUQ/s1600/swim.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNSJLxEfRiBOAxei7RAAygNmCoHvh6-eMqbckMgeR7l_mUDVTIYKqkPm3T69b5ir5WJH41oJB66TIwDUh_eOYjSpsRoWfordgfIDSELsJSN4T8t8pT72rHO5MfGHfvnMJKcgEjMNSFCUQ/s640/swim.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Pero el espectáculo no solo estaba dentro del agua, si mirabas hacia los acantilados y los pasos por los varios freus resultaba místico. Daba la sensación que las rocas no estaban puestas al azar, sinó que habían sido seleccionadas y pulidas cuidadosamente para formar una perfecta harmonia de conjunto, tanto fuera como dentro del agua. La naturaleza en ocasiones resulta extraordinariamente bella.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidcW2uaT8Z1PfCw1cqTVWK7aRTZforGQ8HFT495q-NqDNzLvEMT3ZatmIuXdJaMUeUT-liZUtEvXQK8qDGoupM3Oj1nz38xoqTemtt25VBFrA-iNV8kd2QbA4EgInHEjzMxdR7goQ9TNI/s1600/swim2.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidcW2uaT8Z1PfCw1cqTVWK7aRTZforGQ8HFT495q-NqDNzLvEMT3ZatmIuXdJaMUeUT-liZUtEvXQK8qDGoupM3Oj1nz38xoqTemtt25VBFrA-iNV8kd2QbA4EgInHEjzMxdR7goQ9TNI/s640/swim2.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Según íbamos avanzando, el mar estaba cada vez más revuelto ya que estábamos más expuestos al viento. Finalmente llegamos al faro, lugar en el que teóricamente teníamos que dar la vuelta por las condiciones de mala mar, pero tras una reunión resguardados en un freu, nuestro gran kayakista Fernando nos dijo que el viento había aminorado y que era posible dar la vuelta entera.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tras ese notición nos vinimos arriba y empecé a tomarme con mucha calma la travesía. Quería disfrutar de absolutamente todo, sin ninguna prisa, por ello esperé a ser el último nadador en salir del freu y enfrentarme al mar para completar la aventura.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Una brazada larga, otra brazada larga, siento el agua como fluye por mi cuerpo entre el meneo de las olas, cojo aire, otra brazada mas y siento lo más parecido a impactar con una roca cortante y afilada en el hombro izquierdo&amp;nbsp;&lt;i&gt;-AAAAAAHHHHHHH!!!!! PERO QUÉ COJONES!!!!!! QUÉ HA PASADO!?&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Como bien dicen los expertos, por norma existen dos tipos de medusas, las que ves y no te pican, y las que no ves y te pican... Una &lt;i&gt;pelagia noctiluca&lt;/i&gt; decidió que 3 años sin haber recibido ninguna picadura no podia ser, ya me iba tocando otra para poner el contador a 0 y cortarme todo el buen rollo de la travesía en seco.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tuve una pequeña crisis, había medusas y la mar estaba un poco marejada lo que no solo dificultaba verlas, sino que al ser tan pequeñas te las podía echar encima (que así creo que fue como me picó) por mi cabeza se me pasó la opción de de salir del agua... Por suerte, en ese momento estaba acompañado por JL, que me dio la tranquilidad de nadar acompañado y también apareció Fernando con una tarjeta para rascarme la picadura. Resultó sorprendente lo rápido que alivió el dolor, aun así al volver a meter el brazo en el agua se volvió a activar el veneno y el ardor estaba presente, pero en menor grado.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cuántas líneas por una simple medusa, verdad? pues me dan miedo, lo reconozco y abiertamente lo digo. También digo que hay que enfrentarse a ello. En esos momentos recordé algunos fragmentos del libro de Nora Toledano &lt;i&gt;El azul interminable&lt;/i&gt;, cuando habla de la disipación de temores. Funciona, pero no es inmediato.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Seguí nadando entre las olas y sorteando las pocas medusas que veia cuando&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;prácticamente&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;las tenia encima. Estaba tan pendiente de mirar adelante que la técnica de brazada era un completo churro, pero inconscientemente estaba logrando el objetivo de estar el máximo tiempo posible en el agua.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El oleaje era importante, se podia nadar bien, pero los kayaks iban un poco comprometidos, hasta el punto de que Luisa volcó y todos los integrantes del camarote LDG estabamos allí para el rescate. Capo Testa no iba a ser fàcil para nadie, lo que hizo que tubiese ese puntito épico difícil de olvidar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Seguimos nadando y llegamos al último paso por un freu y ZASSSSS ardor en el hombro derecho, del bote que doy ZASSSSS ardor en la pierna derecha - PUTA MEDUSA!!!!!!!!!!!!!!!! Definitivamente hoy no era mi dia...&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tras pasar el freu, atrás quedó el fondo rocoso de Montserrat y empezamos a nadar en agua turquesa sobre arena blanca, encarando ya los últimos 500 metros de travesía ya prácticamente sin olas, muy contento por haber superado las expectativas iniciales dónde no estaba claro de que se pudiese nadar completamente, pero un poco rallado por las caricias de esos bichos gelatinosos. Lo que no te mata?...&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS-MIOwOnBVoZyJwjStewkAh8ces3oJTwRi_5tML_z7I-RctHDF4RilVRG8z2kMa4-ka0f7HGTcqvXnLJnJmJ6-JLqH0AgV7xlTljnk0KLUJiZ6uCeW8T2tQAGopcIImvZUjA5pEm10OA/s1600/finishers.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS-MIOwOnBVoZyJwjStewkAh8ces3oJTwRi_5tML_z7I-RctHDF4RilVRG8z2kMa4-ka0f7HGTcqvXnLJnJmJ6-JLqH0AgV7xlTljnk0KLUJiZ6uCeW8T2tQAGopcIImvZUjA5pEm10OA/s640/finishers.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Al acabar la travesía tubo lugar una comida improvisada y muy familiar a pié de playa. Con toda esta gente tan salada es todo un placer compartir momentos dentro y fuera del agua!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSnkACMgn_vNdxDzuyDu1ilGTN2OTi7K1w_Wy9WVFKIUPdBGiGrxfZm4vh4yxBKrfo2DHveHwQWu3dViMKw1iVzVwA5hf5Y-1qqKHPBJift9akRbO91qOAogJwrPCJh46g6d7epsjqWkQ/s1600/comida.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;360&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSnkACMgn_vNdxDzuyDu1ilGTN2OTi7K1w_Wy9WVFKIUPdBGiGrxfZm4vh4yxBKrfo2DHveHwQWu3dViMKw1iVzVwA5hf5Y-1qqKHPBJift9akRbO91qOAogJwrPCJh46g6d7epsjqWkQ/s640/comida.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Por la tarde no pudo faltar una breve sesión de snorkel que resultó orgásmica:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSZUUeSPE7hVLMo3hfpjymmqGQjGj-Y95hepmiPVxIoM8aU9uxsZRR7Se1PnOqIHzovGWRrdBFEqza5svxWI2jeMaKwGs-rOlqrlAA30joQ8-tlrNrj5edBzNxJeaX_yinpnyKmIngkiU/s1600/snorkel.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1ErkJHwmKWRyVYFBjs_hI_TIWvSPeGwBDcJ7m1mbw11wU_LDfwowvdOz7ac-zGlh23qbYzwBFt4o7D4Jjft6rCYFPpDGYB_4MVYQz4Y3VGXo1x59vpskVI27IBdUyqvSlQFopgNJh17M/s1600/snorkel2.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: left; display: inline !important; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1ErkJHwmKWRyVYFBjs_hI_TIWvSPeGwBDcJ7m1mbw11wU_LDfwowvdOz7ac-zGlh23qbYzwBFt4o7D4Jjft6rCYFPpDGYB_4MVYQz4Y3VGXo1x59vpskVI27IBdUyqvSlQFopgNJh17M/s640/snorkel2.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSZUUeSPE7hVLMo3hfpjymmqGQjGj-Y95hepmiPVxIoM8aU9uxsZRR7Se1PnOqIHzovGWRrdBFEqza5svxWI2jeMaKwGs-rOlqrlAA30joQ8-tlrNrj5edBzNxJeaX_yinpnyKmIngkiU/s640/snorkel.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y por la noche, cena clausura de esta 1 travesía de Capo Testa memorial de Pietro Sorba por gentileza de Tomasino. IlSegretario!!! va por ti, allí dónde estés!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjempqnVHoOPi8Tn4NA36akb6sOF4kQsYQxyUdAL2k_k_zaB2PprivS5xgRHUpthTN6PPL8bzRO-m6ZpWvyPw8VrepaQiuXTdfQvbzVbAai21HD7HakNWyglJHgb03ZHSF8Py0LsAFpljI/s1600/cena+capo.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;486&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjempqnVHoOPi8Tn4NA36akb6sOF4kQsYQxyUdAL2k_k_zaB2PprivS5xgRHUpthTN6PPL8bzRO-m6ZpWvyPw8VrepaQiuXTdfQvbzVbAai21HD7HakNWyglJHgb03ZHSF8Py0LsAFpljI/s640/cena+capo.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;De igual manera que dí por iniciada esta aventura cuando me hicieron la propuesta, la di por acabada en el momento que el barco de vuelta abandonó Porto Torres y un grupo de 5 delfines fueron saltando en paralelo al barco hasta que este fue incrementando la marcha y los dejó atrás. Imposible acabarlo con un final mejor.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Un gran acierto haberme embarcado, repetimos?&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/8128040953619001058/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/07/1-travesia-nado-capo-testa-memorial-de.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/8128040953619001058'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/8128040953619001058'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/07/1-travesia-nado-capo-testa-memorial-de.html' title='1ª Travesia a nado Capo Testa memorial de Pietro Sorba &quot;il Segretario&quot;'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDdnbEsgVdYfkYDiAwrDsCeC6egWVhxZaXpNLVTIcShdbmDynKI3YFN1t-oH2ffSA0JXF8CwX_jc_1-BR6QkuSinXC7hg09ccWKc4-XxN6YZ0SdbVmYeRJ7fa9BDNOJEWGMyHshRjGH2Q/s72-c/13524310_1156700211049029_6907922782434510106_n.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-4980666170054162279</id><published>2016-04-12T18:00:00.001+02:00</published><updated>2016-04-12T18:14:34.100+02:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Corte Inglés"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Cursa"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Deporte"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="gratis"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Popular"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Running"/><title type='text'>38a Cursa El Corte Inglés</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Hace 5 años, en un dia como hoy me puse mi primer dorsal. Un desencadenante que se puede decir que cambió mi forma vida, dónde atrás quedó el fitness y le di paso a todos los deportes &quot;outdoor&quot;. Cuál seria la mejor manera de celebrarlo? pues repitiendo experiencia!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDab-yzEmOYfnTgawUVlFJX2AxmIxHevdvMTM1OXymhkfYV6hB6ji1jgd7M0aRmiSBf3ejp6F2eg92EtJrIHy8r3j_CZi08P_R72rdF-kXr6r1WQW23V_i4nND2tN3-McXufZsjrL47Ws/s1600/corte+ingles.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;400&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDab-yzEmOYfnTgawUVlFJX2AxmIxHevdvMTM1OXymhkfYV6hB6ji1jgd7M0aRmiSBf3ejp6F2eg92EtJrIHy8r3j_CZi08P_R72rdF-kXr6r1WQW23V_i4nND2tN3-McXufZsjrL47Ws/s400/corte+ingles.jpg&quot; width=&quot;258&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Cursa del Corte inglés, la carrera más popular y multitudinaria de Barcelona. Criticada y odiada por muchos, pero que ha sido la madre de muchos corredores, ya que al igual que yo, se desvirgaron aquí.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Su alto nivel de popularidad hace que se apunte gente de todo tipo y hasta pongo la mano en el fuego de que hay más gente que la hace caminando que corriendo. Es tan popular, que en la salida puedes ver hasta gente fumando (no tengo claro si esto último es sarcasmo o crítica, pero me chocó una barbaridad)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMmW9rJvrE-04gwSVXxQUBWYOQ9GWX7jWKSO-qsk73JaSi0VafAJNC4Zpvq7evmLQ6kY9ow8Drs_n-6mReo8NWyiXl0k9EzPOmJbCCzv8PoBvu-KHuOQ8gwZlVjbti2dqLtETXD779-J4/s1600/corte+ingles2.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;640&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMmW9rJvrE-04gwSVXxQUBWYOQ9GWX7jWKSO-qsk73JaSi0VafAJNC4Zpvq7evmLQ6kY9ow8Drs_n-6mReo8NWyiXl0k9EzPOmJbCCzv8PoBvu-KHuOQ8gwZlVjbti2dqLtETXD779-J4/s640/corte+ingles2.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tras darse la salida y el monumental tapón fui avanzando lentamente hasta el arco, a partir de ahí empecé a trotar con las complicaciones de ir adelantando a toda la gente que caminaba, algo totalmente respetable, pero tal vez la organización debería de recomendar que no salgan de los primeros, ya que los molestos empujones y pisotones suelen ser inevitables e incomodan a ambos.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;No fue hasta llegar casi a Pl. España cuando ya se estiró un poco la cosa y pude disfrutar de trotar cómodamente. El ambiente era una pasada, los bomberos regando a los corredores con la manguera, un par de grupetas de batucada, gente animando en todos lados... Sencillamente genial!!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Llegué a la subida a Montjuïc muy fresco y seguí trotando al mismo ritmo hasta llegar al avituallamiento y encarar la bajada, después vuelta a subir y... ostia ostia ostiaaaa nooooo!!!!!!!!! &lt;b&gt;&amp;nbsp;Veo a un corredor tirado en el suelo completamente inmóvil&lt;/b&gt;&amp;nbsp;siendo asistido por la cruz roja, con la camiseta levantada y un desfibrilador conectado en el pecho... Según información que leí después en el foro corredors.cat, remontaron la parada y salvó la vida. Olé por los profesionales que le asistieron, y muy mal a los organizadores por no informar nada, mucha gente se quedó con la duda y el malestar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Lo cierto es que después de ver esa escena ya no disfruté nada de la carrera... A pesar de ser muy consciente que el sedentarismo mata a más personas que el deporte, ver todo eso en directo me dejó muy rallado, por el aspecto del hombre deduje que no era ni mucho menos la primera vez que corria...&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Discretamente, acabé la tras 1h12&#39; trotando. Una carrera agridulce que me ha rallado bastante. Solo espero que el corredor se recupere pronto y sobretodo que no le queden secuelas Mucho ánimo, has vuelto a nacer!!!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Seguimos!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/4980666170054162279/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/04/38a-cursa-el-corte-ingles.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/4980666170054162279'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/4980666170054162279'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/04/38a-cursa-el-corte-ingles.html' title='38a Cursa El Corte Inglés'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDab-yzEmOYfnTgawUVlFJX2AxmIxHevdvMTM1OXymhkfYV6hB6ji1jgd7M0aRmiSBf3ejp6F2eg92EtJrIHy8r3j_CZi08P_R72rdF-kXr6r1WQW23V_i4nND2tN3-McXufZsjrL47Ws/s72-c/corte+ingles.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-268482742903392897</id><published>2016-04-09T20:52:00.001+02:00</published><updated>2016-04-10T15:43:23.596+02:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="mar"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="poema"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="poesia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Poesia al mar"/><title type='text'>A ti Mar</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAee2ccUh1xEEyFEKOUJX0QQEfoiMST8CbMtPgx4uYkvtd_mnz9Dhj7L8JExOR-1SRiJFd83PS8grJBOGmC5rjJvMRdK9VRfGeFeb26aPiVhuBKrobDvjGsGSPLNR9aPixo5pKfcy8Pgs/s1600/A+ti+mar.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;480&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAee2ccUh1xEEyFEKOUJX0QQEfoiMST8CbMtPgx4uYkvtd_mnz9Dhj7L8JExOR-1SRiJFd83PS8grJBOGmC5rjJvMRdK9VRfGeFeb26aPiVhuBKrobDvjGsGSPLNR9aPixo5pKfcy8Pgs/s640/A+ti+mar.jpg&quot; width=&quot;640&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
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</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/268482742903392897/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/04/a-ti-mar.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/268482742903392897'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/268482742903392897'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/04/a-ti-mar.html' title='A ti Mar'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAee2ccUh1xEEyFEKOUJX0QQEfoiMST8CbMtPgx4uYkvtd_mnz9Dhj7L8JExOR-1SRiJFd83PS8grJBOGmC5rjJvMRdK9VRfGeFeb26aPiVhuBKrobDvjGsGSPLNR9aPixo5pKfcy8Pgs/s72-c/A+ti+mar.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3397560777457213467.post-1978991634349240986</id><published>2016-03-16T18:39:00.000+01:00</published><updated>2016-03-17T08:27:16.946+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="#nadadorsolidario"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Africa"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="cooperacion"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="crowdfunding"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="España"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="estrecho de gibraltar"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Gibraltar"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="marruecos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Medicos Sin fronteras"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="nadadorsolidario"/><title type='text'>Estrecho de Gibraltar solidario</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES&quot;&gt;Probablemente, los más cercanos a mí ya sepáis que en el
próximo Agosto intentaré cruzar a nado el estrecho de Gibraltar con la compañía
de Marco Estrada, Toni Domenech i Sergi Manero. El estrecho de Gibraltar suele
ser uno de los primeros grandes retos de casi cualquier nadador en aguas
abiertas. En mi caso no ha sido excepción, sin embargo necesito explicaros
algo.&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES&quot;&gt;Siendo sincero, esta travesía me aterra más allá de lo
deportivo, me da verdadero pánico... No puedo evitar pensar en la cantidad de
personas (sí, porque ellos también son personas aunque la prensa nos los
muestre como números) que han perdido la vida en una patera intentando venir a
España. Forzados por el hambre, la necesidad, las mafias, los gobiernos corruptos...
Todo porque a diferencia de nosotros, han nacido en el sitio equivocado, un
lugar sin recursos ni expectativas. Te lo imaginas? podrías ponerte en su lugar?
No tendrías ni el smartphone, tablet o pc desde el que estás leyendo esto...&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;&quot;&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES&quot;&gt;Lo siento, pero yo no puedo ir a nadar esos 14,4km
pegándoles la vacilada a todas esas personas con todo lo que conlleva. No me
cabe en la cabeza, ellos sin recursos y jugandose la vida, y yo un &quot;pijo
con dinero&quot; que literalmente les vacila. No disfrutaría, no me sentiría
grande, no sería persona... Para mí no sería un reto, directamente sería una falta de
respeto a la humanidad.&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;&quot;&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES&quot;&gt;Después de esta breve
reflexión, os he de confesar que no voy a estar cruzado de brazos, no
puedo.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES&quot;&gt;Creo que falta cooperación, por ello he
iniciado conjuntamente a mis compañeros de reto un crowdfunding a favor de &lt;b&gt;&lt;i&gt;Médicos Sin Fronteras&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;, para que
simbólicamente, cuando lleguemos a África y toquemos la costa, no lo hagamos
con las manos vacías, sino que aportemos recursos que en la medida de lo
posible mejoren la calidad de vida de aquellas personas que más lo necesiten sin importar su raza, país o religión. Tal vez no resolvamos el problema de
base, pero cruzarnos de brazos haría todavía menos.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES&quot; style=&quot;font-size: 13.5pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Podeis colaborar a través de este enlace: &lt;a href=&quot;http://www.migranodearena.org/es/reto/9963/estrecho-de-gibraltar-a-nado/&quot;&gt;http://www.migranodearena.org/es/reto/9963/estrecho-de-gibraltar-a-nado/&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;O bién a través del siguiente widget:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;iframe allowtransparency=&quot;true&quot; frameborder=&quot;0&quot; height=&quot;430&quot; scrolling=&quot;no&quot; src=&quot;http://www.migranodearena.org/widget.php?q=aWRtPTEmY3JldG89OTk2Mw==&quot; width=&quot;250&quot;&gt;No iframes supported&lt;/iframe&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;arial&amp;quot; , &amp;quot;helvetica&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Estoy convencido que entre todos podemos hacer del mundo un lugar mejor.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://xavilerin.blogspot.com/feeds/1978991634349240986/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/03/estrecho-de-gibraltar-solidario.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/1978991634349240986'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3397560777457213467/posts/default/1978991634349240986'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xavilerin.blogspot.com/2016/03/estrecho-de-gibraltar-solidario.html' title='Estrecho de Gibraltar solidario'/><author><name>Xavi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11677846488496282958</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHT5vYEXkycH-R9DcxajKM6fktCKdFVKb7uZITsL_Tw_fR-vnsblWgx7hn_Zr3ZZmKyH_PgljfT8BxxyFGWXAJ5iWsO6U-mZpcEGzx5oMBDVYVyOFQtNHaqQpvp4vJeA/s113/avatar.PNG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>