AZLAN RUMADI

ORANG BODOH BICARA UNTUK MENANG, ORANG BIJAK BICARA UNTUK FAHAM

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Sun, 9 Nov 2025 04:14:00 +0800

ORANG BODOH BICARA UNTUK MENANG, ORANG BIJAK BICARA UNTUK FAHAM

Dalam setiap percakapan, seringkali muncul dorongan untuk memenangkan argumen. Namun, kebijaksanaan sejati justru terletak pada keinginan untuk memahami, bukan sekadar menundukkan lawan bicara. Orang bodoh berbicara dengan niat untuk keluar sebagai pemenang, sementara orang bijak berbicara dengan tujuan untuk memperluas perspektifnya dan perspektif orang lain. Fokus pada pemahaman akan membangun jembatan komunikasi yang lebih kokoh.

Pergeseran pola pikir dari "ingin menang" menjadi "ingin paham" akan membuka ruang dialog yang lebih produktif. Ketika kita berhenti melihat percakapan sebagai medan pertempuran, kita mulai menghargai sudut pandang yang berbeda. Pendekatan ini tidak hanya menyelesaikan konflik dengan lebih elegan, tetapi juga memperkaya wawasan kita. Pada akhirnya, tujuan berbicara bukanlah kemenangan sesaat, melainkan pertumbuhan bersama menuju pemahaman yang lebih dalam.

1. Dengarkan untuk memahami, bukan untuk membalas.

Banyak orang mendengarkan dengan sibuk menyusun jawaban atau sanggahan di dalam pikiran mereka. Cara ini membuat inti pesan lawan bicara terlewat. Sebaliknya, fokuslah sepenuhnya pada apa yang diucapkan. Biarkan mereka menyelesaikan pikiran mereka sebelum Anda merespons. Dengan begitu, respons yang Anda berikan akan lebih relevan dan menunjukkan bahwa Anda menghargai perkataan mereka.

2. Ajukan pertanyaan klarifikasi.

Jangan berasumsi Anda langsung paham maksudnya. Jika ada hal yang kurang jelas, tanyakan dengan santun. Pertanyaan seperti, "Apakah maksud Anda..." atau "Bisakah Anda menjelaskan lebih lanjut tentang..." sangat membantu. Ini menunjukkan ketertarikan genuin Anda untuk menggali lebih dalam dan mencegah kesalahpahaman yang tidak perlu sejak awal.

3. Akui titik kesepakatan terlebih dahulu.

Sebelum menyampaikan pendapat yang berbeda, mulailah dengan mengakui bagian dari pernyataan lawan bicara yang Anda setujui. Hal ini menciptakan suasana kolaboratif, bukan konfrontatif. Lawan bicara akan merasa dihargai dan lebih terbuka untuk mendengar perspektif Anda karena mereka tidak merasa diserang secara keseluruhan.

4. Gunakan kata "Saya pahami" bukan "Saya setuju".

Anda bisa menunjukkan empati tanpa harus setuju. Katakan, "Saya pahami sudut pandang Anda" atau "Saya mengerti perasaan Anda sekarang". Kalimat ini mengakui validitas perasaan mereka tanpa berarti Anda mengorbankan keyakinan sendiri. Ini adalah cara elegan untuk menjaga percakapan tetap berjalan dengan baik meski terdapat perbedaan.

5. Fokus pada masalah, bukan pada pribadi orangnya.

Selalu jaga agar diskusi tetap pada topik atau masalah yang dibahas. Hindari segala bentuk komentar yang menyerang karakter, latar belakang, atau kecerdasan lawan bicara. Menyerang pribadi hanya akan memicu reaksi emosional dan membunuh setiap peluang untuk mencapai saling pengertian yang sesungguhnya.

6. Bersedia mengakui ketika Anda keliru.

Kebijaksanaan ditunjukkan oleh kerendahan hati untuk mengakui kesalahan. Jika Anda menyadari bahwa pendapat Anda salah atau kurang tepat, utarakanlah. Mengakui kesalahan bukanlah kekalahan, melainkan sebuah kemenangan atas ego diri sendiri. Tindakan ini justru membangun kredibilitas dan kepercayaan yang besar dari lawan bicara Anda.

7. Tujuan akhirnya adalah pembelajaran, bukan kemenangan.

Ingatlah selalu tujuan Anda berbicara. Apakah untuk merasa superior, atau untuk belajar sesuatu yang baru? Dengan menjadikan pembelajaran sebagai tujuan, setiap percakapan menjadi sebuah petualangan yang berharga. Anda akan menemukan bahwa dengan tidak berusaha menang, Anda justru mendapatkan hal yang lebih berharga, yaitu kebijaksanaan.

BISMILLAH, TRIP PENERBANGAN DARI KUCHING KE KUALA LUMPUR KE PULAU LANGKAWI.

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Sat, 20 Sep 2025 11:26:00 +0800

Alhamdulillah...Tahun 2025 merupakan tahun yang agak rare.... pernah mengimpikan menjejak kaki ke Pulau Langkawi yang terkenal dengan sejarah Mahsuri dan kali ini Allah swt memberikan kesempatan untuk bertandang ke Tanah yang mempunyai sejarah yang tidak lebih kurang seperti sejarah kelahiran saya iaitu Legenda Dayang Esah Tandang Sari.

Perjalanan saya pada kali ini bersama dengan kawan sekerja dan seperjuangan dan Perguruan ? IZAM.

Sudah lama tidak melalui perjalanan dengan 2 kali flight semenjak pergi Umrah pada tahun 2014 iaitu perjalan Kuching ke Kuala Lumpur ke Jeddah Arab Saudi.

Perjalanan seawal pagi dari rumah di mulai dan penerbangan dari Kuching ke Kuala Lumpur sedikit delay dari jam 09.40 pagi ditangguh kepada 10.05 pagi melalui Gate 1 di Lapangan Terbang Antarabangsa Kuching.

Kemudian melalui penerbangan dari Kuala Lumpur ke Pulau Langkawi pada jam 01.15 Petang melalui Gate J10.

Kami mendarat dan selamat sampai di Pulau Langkawi pada kira - kira jam 2 petang.

Alhamdulillah mendarat dengan selamat di Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur 2 dan sedang menuju ke Gate J10 untuk meneruskan pernerbangan Kuala Lumpur ke Pulau Langkawi.

AZLAN BIN RUMADI

www.azlanrumadi.blogspot.my

MENGENALI JUARA DUNIA KELAS A PENCAK SILAT TAHUN 2004, ABANG ERDIE FAUZERUL BIN ABANG PAUZAN.

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Wed, 10 Sep 2025 09:59:00 +0800

Abang Erdie Fauzerul Bin Abang Pauzan merupakan salah seorang atlit Pechak Silat bagi silat Olahraga yang berasal dari Negeri Sarawak. Beliau juga merupakan salah seorang pesilat dari Perguruan Persilatan Embun Puteh Sarawak di bawah pimpinan Yang Dikasihi Ayahanda Guru Utama / Guru Pengasas Haji Jaya @ Mahdi Bin Hassim yang mana merupakan salah satu perguruan yang bernaung di bawah Rumpun Silat Sarawak.

Beliau memulakan langkah dalam Persilatan seawal tahun 1994 dan mengembangkan bakat ke Sukan Olahraga dan bermula dari situ beliau mempelajari dan mengasah bakat beliau sehingga beliau berjaya melalui pelbagai peringkat pertandingan sebelum di lamar ke dalam Pasukan Pencak Silat Negeri Sarawak di bawah seliaan Rumpun Silat Sarawak.

Abang Erdie merupakan salah satu pesilat yang digeruni pada suatu ketika dahulu dengan teknik - teknik perlawanan yang sangat mengesankan sehingga beliau berjaya mengalahkan nama - nama besar di dalam sukan silat Olahraga dipelbagai peringkat mahupun peringkat negeri, Kebangsan dan juga peringkat antarabngsa pada suatu ketika dahulu.

Kejayaan yang paling gemilang beliau pernah capai adalah kejayaan beliau mengharumkan nama Negara Malaysia membawa pulang Pingat Emas dan gelaran Juara Dunia di Kejohanan Silat Dunia pada tahun 2004 di Singapura telah memenangi pertandingan Silat Olahraga Kategori Tanding Kelas A.

Selain dari itu juga, beliau juga telah turut berjaya mengharumkan nama Negera Malaysia apabila berjaya memenangi dan membawa pulang Pingat Emas Juara Pencak Silat kategori Tanding pada Sukan SEA pada tahun 2005 yang berlangsung di Cebu Filiphina.

Beliau turut berjaya menempah beberapa siri kemenangan dan kejuaraan pada beberapa kejohanan Pencak Silat di peringkat Antarabangsa,Kebangsaan dan peringkat Negeri Sarawak dan ini termasuk beberapa pertandingan dibawah penganjuran Rumpun Silat Sarawak,PESAKA dan PERSILAT.

Beliau kini masih aktif menjadi Gurulatih bagi Perguruan beliau iaitu Perguruan Persilatan Embun Puteh Sarawak dan beliau sering dipanggil untuk berkongsikan ilmu dan pengalaman beliau di dalam Sukan Silat Olahraga di beberapa event dan program di bawah naungan Rumpun Silat Sarawak khas nya.

Pencapaian terbaik beliau sebagai Juara Dunia Silat Olahraga telah berjaya mengharumkan nama Negeri Sarawak dan Negara Malaysia di pelbagai peringkat merupakan suatu yang amat membangggakan dan ianya menjadi aspirasi anak anak pesilat di Negeri Sarawak.

Abang Erdie telah menempa nama di persada dunia sebaris dengan Juara - juara Dunia yang lain dari Negeri Sarawak seperti Saudara Ramlee Ahmad, Juara Dunia Tahun 1992 di Kejohanan di Jakarta, Indonesia dan Saudara Maxzakir Juara Dunia pada tahun 1994 Kategori Tanding di Thailand.

Mengikut jejak kejuaraan tersebut adalah Saudara Abdul Latif Bin Maxzakir yang telah dinobatkan juara dunia Silat Olahraga Kategori Tanding Kelas H Senior di Kejohanan Pencak Silat Dunia ke 20 di Abu Dhabi pada Disember 2025 yang lalu.

Semoga kejayaan yang telah dicapai oleh Abang Erdie dan barisan juara - juara dari Bumi Kenyalang yang lainnya menjadi motivasi, Aspirasi dan semangat untuk anak anak dari Negeri Sarawak untuk mengangkat martabat persilatan Sarawak di persada dunia pada masa yang akan datang.

Berikut saya kongsikan beberapa Biodata ringkas beliau :

NAMA PENUH:

Abang Erdie Fauzerul bin Abang Pauzan

ALAMAT :

Lot 2017, Jalan selangan batu, Kg Rampangi fasa 1, Semariang, 93050 Kuching Sarawak

Tel No :

018-2268773

E-mel: erdiechamp@gmail.com

PERGURUAN:-

Perguruan Persilatan Embun Puteh

Tarikh masuk silat : 1994

JAWATAN:-

Gurulatih

PENGALAMAN:-

-Penolong Jurulatih di kejohanan Silat Terbuka Malaysia di Stadium Titiwangsa 2019

Penolong jurulatih Sarawak Sukan Malaysia(SUKMA) 2018 di Perak

Wait dan juri (teknikal) di Kejohanan terbuka Antarabangsa Sarawak Premier 2022 di Stadium Perpaduan Kuching

PERTANDINGAN:-

- Sukan Malaysia (SUKMA) 1998 di Selangor

- Sukan Malaysia (SUKMA) 2000 di Penang

- Kejohanan Silat Kebangsaan di Stadium Cheras Kuala Lumpur 2000

-Kejohanan Silat Dunia di Jakarta pada tahun 2000

- Kejohanan Silat Kebangsaan di stadium Cheras Kuala Lumpur tahun 2002

- 1st Asia Pacific Pencak Silat championship 2002 in Singapore

- Kejohanan Silat Dunia di Stadium PISA Pulau Pinang 2002

- Kejohanan Silat Kebangsaan di Pahang tahun 2004

-Kejohanan Silat Dunia di Singapura tahun 2004

- Pencak Silat Swiss Open Championship 2005

- Kejohanan Sukan Sea di Cebu Filipina tahun 2005

- Kejohanan Silat Kebangsaan di Uniten Bangi tahun 2006

- Kejohanan Silat Dunia di Kuantan Pahang tahun 2007

- Kejohanan Sukan Sea di Korat Thailand 2007

KURSUS/KEM

- Kem Motivasi untuk Atlet Sukma di Kem Pueh Sematan (29 September - 3 October 1999)

- Kem Motivasi Atlet Malaysia, Karisma Nature Camp D' Klang.

Kuala Pilah Negeri Sembilan (9-13 September 2001)

- Kursus Naik taraf Wasit/Juri peraturan Baru Kebangsaan peringkat Negeri Sarawak (24-30 Jun 2022)

- Kursus Introduction to sport massage

-Kursus asas Sport Nutrition untuk atlet sukan Kombat Sukma 2018 (28 October 2017)

BENGKEL:-

-Bengkel Kejurulatihan Pusat Elit/Cemerlang/pembangunan Pencak Silat (14 - 16 April 2017)

- Fasilitator bengkel Wasit/juri Silat seni dan Silat Tanding di Kompleks Peryatim Sibu ( 31 Ogos - 1 September 2019)

PENCAPAIAN:-

👉Pingat Emas = Kejohanan Sukan Malaysia (SUKMA) di Pulau Pinang tahun 2000

👉Pingat Emas - Kejohanan Silat Kebangsaan tahun 2000 di stadium Cheras Kuala Lumpur

👉Pingat Perak- Kejohanan Silat Dunia di Jakarta tahun 2000

👉Pingat Emas - Kejohanan Silat Kebangsaan tahun 2002 di stadium Cheras Kuala Lumpur

👉Pingat Gangsa - Kejohanan Silat Dunia tahun 2002 di stadium PISA Pulau Pinang

👉Pingat Emas - Kejohanan Silat Kebangsaan 2004 di Pahang

👉 Pingat Emas - Kejohanan Silat Dunia 2004 di Singapura

👉 Pingat Emas - Kejohanan Sukan Sea 2005 di Cebu Filipina

👉Pingat Emas - Kejohanan Silat Kebangsaan 2006 di Uniten Bangi

ANUGERAH:-

-Pencalonan Anugerah Olahragawan Harapan Negeri Sarawak (21 April 2001)

- Pencalonan Anugerah Sukan Negeri Sarawak 2003/2004

PEKERJAAN:

- sebagai Pemandu Peribadi cum Bodyguard di Sarawak Metro Sdn Bhd

LATAR BELAKANG PENDIDIKAN:-

Sijil Pelajaran Malaysia

Pingat Emas - Kejohanan Silat Dunia 2004 di Singapura

AZLAN RUMADI

www.azlanrumadi.blogspot.my

NOSTALGIA KENANGAN PASAR CEKO KUCHING ATAU GAMBIR STREET MARKET.

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Wed, 10 Sep 2025 09:17:00 +0800

NOSTALGIA KENANGAN PASAR CEKO KUCHING ATAU GAMBIR STREET MARKET.

Gambir Street Market atau lebih dikenali sebagai Pasar Ceko Kuching merupakan suatu tempat yang amat dekat dengan perjalanan dan kehidupan penduduk di Kuching Sarawak. Ianya merupakan satu kenangan yang dekat dan sangat berharga bagi penduduk di sekitar Kuching pada ketika itu.

Pasar Ceko Kuching ini telah wujul pada tahun 1935 lagi.

Suatu ketika dahulu di sinilah penduduk di sekitar Kuching mendapatkan keperluan hidup terutama hasil pertanian, perikanan dan ternakan dan banyak lagi jenis keperluan yang lain.

Sistem tawar penawar turut digunapakai di Pasar Ceko ini bagi mendapatkan suatu urusniaga dengan harga yang berpatutan dan lebih murah.

Pasar Ceko telah berhenti beroperasi pada tahun 2008 kerana kerajaan Negeri Sarawak berhasrat membina Waterfront di kawasan tersebut bagi tujuan memperindahkan lanskap pemandangan di Kawasan Bandar Kuching.

Pada awalnya bagi menggantikan operasi Pasar Ceko ini sebahagian dari peniaga di sini dipindahkan ke Pasar Basah Stutong namun di awalnya perpindahannya agak kurang mendapat sambutan dan hari ini sebagian dari peniaga Pasar Ceko telah berpindah lokasi niaga ke Pasar Niaga Satok yang masih beroperasi sehingga hari ini.

Kita akan dapat menyaksikan hari ini sebagian dari tapak asal Pasar Ceko ini telah dibina Masjid India atau terkenal dengan panggilan Masjid Terapung.

Pasar Ceko telah tiada dan digantikan dengan pembinaan tempat yang baru namun kenangan dan nostalgia yang pernah ada menyimpan kenangan estetika yang masih menjadi sebutan bagi orang ramai dan peniaga yang pernah menjadi sebahagian dari nadi dan wajah Pasar Ceko di suatu ketika dahulu.

AZLAN BIN RUMADI

www.azlanrumadi.blosgpot.my

BENGKEL PELARASAN PERATURAN BARU PENCHAK SILAT OLAHRAGA TAHUN 2025 RUMPUN SILAT SARAWAK WILAYAH KUCHING

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Wed, 10 Sep 2025 08:40:00 +0800

24 Ogos 2025, Ahad. Rumpun Silat Sarawak Wilayah Kuching dengan kerjasama Biro Teknikal dan Kejurulatihan Rumpun Silat Sarawak telah mengadakan Bengkel Penyelarasan Peraturan Baru Penchak Silat Olahraga Tahun 2025 di Pusat Latihan Sukan Rumpun Silat Sarawak, Bangunan Sego.

Bengkel yang berlangsung ini turut melibatkan Jurulatih Pusat MSN/SSC, Pegawai Teknikal dan Jurulatih-Jurulatih perguruan Rumpun Silat Sarawak.

Bengkel pada kali ini berjaya menarik minat lebih kurang 16 Perguruan - perguruan Silat di Rumpun Silat Sarawak yang bertujuan menyelaras dan mengemaskini peraturan baru Penchak Silat bagi tahun 2025 yang melibatkan pindaan beberapa syarat dan pertandingan serta peraturan yang telah di buat oleh PERSILAT pada baru - baru ini.

Secara asasnya pindaan ini melibatkan 16 Perkara yang mesti dipatuhi oleh pesilat yang akan menyertai pertandingan yang bernaung di bawah PERSILAT dan PESAKA.

Program ini juga memberikan peluang kepada para persilat perguruan untuk mengetahui teknik - teknik yang boleh digunapakai dalam pertandingan disamping menambahbaik kualiti dalam perlawanan.

Program ini juga bertujuan bagi persiapan dan mengemaskini Perguruan dan pesilat dengan peraturan baru yang akan digunakan pada Temasya Seni Silat Anjuran Rumpun Silat Sarawak Wilayah Kuching pada 19 September 2025 yang akan datang.

Semoga Allah swt mempermudahkan segala urusan.

AZLAN RUMADI

www.azlanrumadi.blogspot.my

PRINSIP 90/10 : CARA MUDAH UNTUK HIDUP LEBIH TENANG

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Sat, 7 Jun 2025 21:45:00 +0800

PRINSIP 90/10 : CARA MUDAH UNTUK HIDUP LEBIH TENANG

Bayangkan ni: Kau tengah breakfast dengan family. Anak kau tak sengaja tertumpahkan kopi kat baju kerja kau.

Kau terus marah dia, dia menangis. Lepas tu, kau salahkan isteri kau sebab letak cawan dekat tepi meja.

Bergaduh sikit, kau naik atas tukar baju, dah lambat. Anak kau tak sempat siapkan diri, terlepas plak bas sekolah.

Kau kena hantar dia, kau bawak laju-laju, kena saman.

Sampai kerja lewat, briefcase lupa bawak. Hari kau terus barai sampai malam.

Kenapa hari kau teruk? Sebab kopi? Anak kau? Polis trafik?

Salah kau sendiri.

Prinsip 90/10 ni simple: 10% hidup kau benda yang kau tak boleh kawal. 90% lagi bergantung pada cara kau react.

Kalau tadi kau chill, cakap “Takpe, lain kali hati-hati ok,” tukar baju, settle cepat-cepat, anak kau pun sempat naik bas.

Hari kau pun akan okay je.

Macam Mana Nak Guna Prinsip Ni:

Orang kutuk kau?

Biarkan, jangan ambil hati. Move on, jangan bagi negativity rosakkan hari kau.

Orang potong line masa drive?

Relax, tak perlu marah-marah. 10 saat lambat takkan ubah hidup kau. Baik kau lambat 10 saat dari kalut nak potong balik, last-last eksiden patu lambat 4 jam terus.

Berita buruk?

Jangan stress, fokus cari jalan penyelesaian.

Ingat, kau tak boleh kawal semua benda. Tapi kau boleh kawal reaksi kau.

Tukar mindset, dan kau akan nampak hidup kau berubah jadi lebih baik.

Cuba apply, kau mesti happy dengan hasil dia.

Kredit :

Ct Firdayanti Jafri

SAHABAT SEJATI: PERMATA YANG SUKAR DICARI TAPI SENTIASA ADA KETIKA DIPERLUKAN

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Sat, 17 May 2025 19:10:00 +0800

SAHABAT SEJATI: PERMATA YANG SUKAR DICARI TAPI SENTIASA ADA KETIKA DIPERLUKAN

Dalam meniti kehidupan yang penuh dengan cabaran dan dugaan, kita sering bertanya-tanya tentang erti persahabatan yang sebenar. Adakala kita terkeliru membezakan antara sahabat sejati dengan mereka yang sekadar singgah untuk sementara waktu. Namun, ada satu perkara yang tidak dapat disangkal - sahabat sejati itu umpama permata yang tersembunyi, sukar untuk dicari tetapi apabila dijumpai, ia menjadi harta yang tidak ternilai.

Sahabat sejati bukan sekadar teman untuk berkongsi suka. Mereka adalah individu istimewa yang akan sentiasa mengingati kita ketika kita berada dalam kesusahan. Dalam masa kita terleka dengan kehidupan, mereka tetap setia menunggu dan mengambil berat. Lebih mengharukan, ketika kita terjatuh dan berdarah dengan luka, mereka tidak akan sesekali meninggalkan kita keseorangan. Kesetiaan mereka tidak pernah luntur, malah semakin teguh bersama setiap dugaan yang mendatang.

Keikhlasan adalah tunjang utama dalam persahabatan sejati. Ia bukan sekadar perhubungan yang dibina atas dasar kepentingan atau agenda tersembunyi. Sebaliknya, ia adalah ikatan yang terjalin dari hati yang tulus, yang sentiasa mendahulukan kepentingan sahabatnya berbanding diri sendiri. Mereka tidak pernah meminta balasan, kerana bagi mereka, kebahagiaan sahabat adalah keutamaan.

Walaupun mencari sahabat sejati bukanlah suatu perkara yang mudah dalam dunia yang semakin mencabar ini, namun apabila kita menemuinya, kita akan sedar bahawa penantian dan pencarian itu semua berbaloi. Mereka hadir dalam hidup kita bukan secara kebetulan, tetapi sebagai hadiah istimewa yang perlu dijaga dan dihargai. Seperti kata pepatah,

"Sahabat sejati itu seperti bintang, tidak sentiasa kelihatan tetapi kita tahu mereka sentiasa ada di sana."

KELEBIHAN MEMINUM SEGELAS AIR SELEPAS BANGUN TIDUR

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Tue, 28 Jan 2025 00:24:00 +0800

KELEBIHAN MEMINUM SEGELAS AIR SELEPAS BANGUN TIDUR

Meminum segelas air selepas bangun tidur mempunyai banyak kelebihan yang baik untuk kesihatan, antaranya:

1. Menghidrasi tubuh: Setelah tidur sepanjang malam, tubuh kita mengalami dehidrasi ringan kerana tidak ada pengambilan air. Meminum air pada waktu pagi membantu menghidratkan semula tubuh dan memastikan organ-organ berfungsi dengan baik.

2. Meningkatkan metabolisme: Air yang diminum pada waktu pagi boleh merangsang metabolisme dan meningkatkan kadar pembakaran kalori, membantu dalam proses penurunan berat badan.

3. Membantu pencernaan: Minum air selepas bangun tidur membantu membersihkan sistem pencernaan dan mengaktifkan usus, memudahkan proses pencernaan makanan sepanjang hari.

4. Membuang toksin: Semasa tidur, tubuh melakukan proses pembaikan dan membuang toksin. Air pagi dapat membantu proses detoksifikasi dan membuang sisa toksik melalui air kencing.

5. Meningkatkan kecergasan kulit: Air membantu menyuburkan kulit dan memberikan kelembapan semulajadi. Meminum air selepas bangun tidur membantu kulit tampil lebih segar dan sihat.

6. Mengurangkan keletihan: Dehidrasi ringan boleh menyebabkan rasa letih dan lesu. Meminum air membantu menghilangkan rasa keletihan dan memberi tenaga untuk memulakan hari.

7. Meningkatkan fungsi otak: Air memainkan peranan penting dalam fungsi otak, termasuk ingatan dan kepekatan. Memulakan hari dengan air membantu memastikan otak kita berfungsi dengan baik sepanjang hari.

8. Mencegah sakit kepala: Kekurangan air dalam tubuh boleh menyebabkan sakit kepala. Meminum segelas air selepas bangun tidur dapat membantu mencegah atau mengurangkan risiko sakit kepala yang disebabkan oleh dehidrasi.

Dengan mengambil air yang cukup setiap pagi, ia dapat memberikan manfaat yang besar untuk kesihatan jangka panjang. Pastikan untuk memulakan hari dengan segelas air agar tubuh lebih bertenaga dan sihat! 💧😊

SUMBER

FB Badrul Rahman

10 ALASAN MENGAPA MEMBACA BUKU HARUS MENJADI BAGIAN DARI HIDUP ANDA

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Tue, 14 Jan 2025 11:23:00 +0800

10 ALASAN MENGAPA MEMBACA BUKU HARUS MENJADI BAGIAN DARI HIDUP ANDA

Berikut adalah 10 alasan mengapa membaca buku harus menjadi bagian dari hidup Anda:

1. Meningkatkan Pengetahuan: Buku adalah sumber informasi yang bagus, apakah itu tentang sejarah, sains, atau pengembangan pribadi. Mereka memperluas pemahaman Anda tentang dunia dan memperkenalkan Anda pada ide-ide baru.

2. Meningkatkan Kosakata: Pembacaan secara teratur membuat Anda terpapar kata-kata, frase, dan ekspresi baru, yang membantu meningkatkan keterampilan bahasa dan kemampuan komunikasi Anda.

3. Meningkatkan Stimulasi Mental: Membaca membuat otak Anda aktif, meningkatkan fungsi kognitif dan memori. Ini seperti latihan untuk pikiran Anda!

4. Mengurangi Stres: Membenamkan diri Anda dalam buku yang bagus bisa menjadi cara yang bagus untuk melarikan diri dari stres sehari-hari, memungkinkan pikiran Anda untuk rileks dan mengisi ulang.

5. Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi: Di dunia yang serba cepat saat ini, membaca membantu meningkatkan rentang perhatian Anda dan melatih Anda untuk fokus pada satu tugas untuk waktu yang lebih lama.

6. Menciptakan Empati: Buku, terutama novel, memungkinkan Anda untuk melihat dunia dari perspektif yang berbeda, yang membantu menumbuhkan empati dan pemahaman terhadap orang lain.

7. Menginspirasi Kreativitas: Membaca merangsang imajinasi Anda, mendorong Anda untuk berpikir kreatif dan melihat masalah atau situasi dengan cara baru.

8. Meningkatkan Keterampilan Menulis: Dengan mengamati berbagai gaya penulisan, struktur kalimat, dan teknik dongeng, membaca dapat meningkatkan kemampuan menulis Anda sendiri.

9. Memberikan Hiburan: Buku menawarkan dunia hiburan yang luas, dari petualangan mendebarkan hingga cerita yang memicu pemikiran. Mereka adalah alternatif yang bagus untuk waktu layar.

10. Promosikan Pembelajaran Sepanjang Hayat: Membaca membuat Anda penasaran dan terbuka untuk belajar sepanjang hidup, membantu Anda tumbuh secara pribadi dan profesional.

Manfaat ini menunjukkan bagaimana membaca dapat memperkaya berbagai aspek kehidupan Anda, dari kesehatan mental hingga pertumbuhan pribadi.

Sember :
Catatan yang Terserak kehidupan

PETUA BADAN LETIH DAN PENAT

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Tue, 14 Jan 2025 01:04:00 +0800

PETUA BADAN LETIH DAN PENAT

cuba petua ini.

Bahan:

Daun serai wangi seikat

Limau purut

Daun pandan

Daun lengkuas

Daun inai.

Rebus kesemua bahan sampai naik wangi.Campurkan dengan sebaldi air sejuk dan mandi air tersebut.

Insyaallah hilang segala penat dan letih.Badan pon jadi harum.

Rumah pon bau harum.Tenang gitu.

Kredit: Noor Azira Hasan

PESTA ORANG KAMPUNG DI PERKARANGAN PARKING KERETA STADIUM NEGERI SARAWAK

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Sun, 12 Jan 2025 20:00:00 +0800

PESTA ORANG KAMPUNG DI PERKARANGAN PARKING KERETA STADIUM NEGERI SARAWAK

Pesta Orang Kampung merupakan satu lagi event yang sangat menarik yang menghimpun ramai usahawan atau vendor - vendor yang menjual pelbagai jenis produk termasuk makanan, minuman, fesyen dan pelbagai lagi keunikan dan variasi produk dari anak - anak tempatan.

Pesta Orang Kampung pada kali ini berlangsung dari 08 Januari 2025 sehingga 12 Januari 2025 di Perkarangan letak kereta Stadium Negeri Sarawak.

Saya sempat berkunjung ke lokasi event pada 12 Januari 2025 , hari Ahad bagi melihat sendiri kemeriahan event yang telah dibanjiri pengunjung yang ingin menikmati dan membeli pelbagai produk yang ditawarkan oleh para vendor di kawasan ini.

Selain dari penjualan produk terdapat beberapa lagi program dan slot pengisian yang turut dilangsungkan seperti pameran budaya, persembahan kesenian dan beberapa lagi pengisian yang lain.

Antara aktiviti atau program yang turut dijalankan di dalam event ini adalah persembahan Gamelan & tarian, Persembahan Silat & Kompang, Pertandingan Suara Emas dan juga Pertandingan Pakaian Klasik Cilik.

Namun apa yang lebih menarik adalah pihak penganjur mengetengahkan penggunakan pakaian orang lama bagi menghidupkan suasana orang kampung dan apa yang saya perhatikan kebanyak penjual benar - benar menghayati tema orang lama dan ini memberikan satu pengalaman unik yang sangat menarik kepada pengunjung yang datang.

Pesta orang kampung di Kuching turut dimeriahkan dengan persembahan dari artis terkenal seperti Naqiu & Boboy dan juga Haziq Rosebi AF.

Saya sempat merakamkan beberapa gambar semasa kunjungan saya ke lokasi berlangsungnya event tersebut.

Untuk maklumat lanjut mengenai event ini anda boleh layari FB Rasmi Pesta Orang kampung di SINI

AZLAN RUMADI

www.azlanrumadi.blogspot.my

MENYAMBUT KEPULANGAN ABDUL LATIF MAXZAKIR, JUARA DUNIA PENCHAK SILAT TANDING H DI LAPANGAN TERBANG ANTARABANGSA KUCHING,SARAWAK.

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Thu, 26 Dec 2024 23:00:00 +0800

26 Disember 2024, Khamis.

Alhamdulillah... Tahniah kepada salah seorang Pesilat dari Sarawak Bumi Kenyalang yang telah memenangi kejuaraan Dunia di Kejohanan Pencak Silat Dunia di Abu Dhabi, Dubai yang ke 20.

Abdul Latif Maxzakir yang telah dinobatkan sebagai Juara dunia setelah menewaskan Pesilat Vietnam Nguyen Duy Tuyen dalam kategori Tanding Putra Kelas H Senior.

Kejayaan Abdul Latif merupakan satu pencapaian yang amat membanggakan bagi menamatkan penantian selama 20 tahun Negeri Sarawak menyaksikan anak jati negeri Sarawak merangkul gelaran Juara Dunia dalam pertandingan Pencak Silat.

Kali terakhir wakil kelahiran anak Sarawak memenangi gelaran Juara dunia dalam sukan pencak silat adalah menerusi Abang Erdie Fauzerul Bin Abang Pauzan pada tahun 2004 bertanding dalam kategori tanding kelas A di World Championship di Singapura.

Kepulangan beliau disambut dengan sorakan oleh orang ramai sejurus beliau tiba di Pintu Keluar Antarabangsa Lapangan Terbang Antarabangsa Kuching.Sejurus tiba dipeluk erat oleh kedua ayah dan ibunya yang merupakan pembakar semangat dan motivasi beliau untuk memburu kejuaraan dunia pada pertandingan silat yang telah beliau menangi.

Beliau menjelaskan setelah tamat pertandingan ini, beliau akan meneruskan kem latihan atlit negera bagi memulakan persediaan untuk menghadapi Sukan SEA yang akan menjelang tidak lama lagi.

Turut hadir menyambut kepulangan Abdul latif adalah Tuan Awang Putrayustri Haji Awang Redzuan, Pengarah Majlis Sukan Negeri Sarawak bersama dengan Tuan Dolhadi Bin Haji Marzuki, Timbalan Setiausaha Tetap Kementerian Belia, dan Pembangunan Usahawan Negeri Sarawak.

Selain itu, turut hadir adalah Perwakilan Rumpun Silat Sarawak termasuk Ahli Jawatankuasa Rumpun Silat Sarawak Wilayah Kuching bersama - sama dengan perwakilan dari pelbagai perguruan di bawah naungan Rumpun Silat Sarawak yang meraikan dan mengucapkan tahniah kepada Abdul Latif yang berjaya mengharumkan nama Negara Malaysia, Negeri Sarawak dan juga Rumpun Silat Sarawak.

Turut disambut dengan tepukan gemuruh dari orang ramai yang mengiringi ketibaan Abdul latif adalah seorang lagi kebanggaan Negeri Sarawak iaitu Guru Muda Arnidawati Binti Kassim yang telah diiktirafkan sebagai Wasit Juri Wanita Terbaik Dunia di kejuaraan yang sama. Guru Muda Arnidawati yang telah dinobatkan sebagai Wasit Juri Wanita terbaik setelah penunjukkan prestasi cemerlang sehingga pihak penganjur mengangkat beliau untuk diberikan pengiktifaran berprestij tersebut.

Guru Muda Arnidawati menjelaskan kepada media bahawa beliau berharapkan pengiktirafan ini boleh dijadikan satu inspirasi dan membuktikan bahawa Rumpun Silat Sarawak sebagai badan induk yang mengurus tadbir Persatuan Silat Di Sarawak tidak ketandusan bakat - bakat yang boleh diketengahkan ke dalam bidang penjurian pertandingan silat.

Turut di banggakan adalah Pesilat berasal dari Marudi, Miri iaitu Ummi Masitah Hassan yang telah berjaya memenangi Naib Juara Dunia pingat Perak dalam kategori Tanding Putri kelas C Senior yang mana merupakan penampilan sulung beliau setelah beliau dilamar oleh PESAKA untuk bersama barisan wakil negera . Beliau sebelum ini telah berjaya memenangi pingat Emas di Sukan Malaysia ( SUKMA ) bagi tahun 2024 yang lalu yang mana pertandingan di langsung di Miri, Sarawak.

Seorang lagi pesilat kelahiran Sarawak berasal dari Miri, Inatha Khairuniyah turut merangkul gelaran Naib Juara Dunia di dalam kategori Solo Kreatif Putri.

Secara kesuluruhannya Pasukan Penchak Silat Malaysia telah berjaya memenangi 6 Pingat EMAS, 9 Pingat PERAK dan 4 Pingat GANGSA.

AZLAN BIN RUMADI

www.azlanrumadi.blogspot.my

KEBAIKAN RAWATAN RENDAMAN KAKI BERSAMA GARAM BUKIT DAN AIS BATU.

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Thu, 12 Dec 2024 16:05:00 +0800

KEBAIKAN RAWATAN RENDAMAN KAKI BERSAMA GARAM BUKIT DAN AIS BATU.

Kredit: Fatin Adila Razali

Dah dua hari amalkan rendam kaki dalam ais. Best juga, memang banyak kebaikkannya untuk gout, sakit kepala, sakit badan, lesu, minor stroke, sakit urat, tak lena tidur malam. Badan rasa berat dan penat, try laa.

Untuk pengetahuan anda, amalan rendaman kaki dengan air yang dicampurkan dengan sedikit ais batu dapat melegakan ketegangan otot dan ianya dapat mengelakkan dari gangguan jin.

Tahukah anda? Bila anda bangun dari tidur bila di pijak kaki pada lantai yang sejuk jika anda terasa menyucuk di tapak kaki itu maknanya dalam badan anda banyak angin. Angin dalam badan anda itu adalah angin tidak elok.

Sesiapa yang mengalami masalah tersebut, kerap sakit kepala, sakit belakang, sakit belikat ,lenguh tengkuk, kerap sendawa, kerap kembung perut.

Terapi rendaman kaki dengan air yang dicampurkan bersama sedikit ais bagi orang yang sukar tidur malam adalah baik jika diamalkan.

Bagi masalah sakit kepala pula ataupun bisa sakit-sakit badan adalah elok untuk mengamalkan rawatan rendaman kaki yang dicampur bersama dengan ais ini.

Menurut Perubatan Islam, sekiranya anda ada mengalami gangguan jin yang kronik anda pasti akan rasa sakit seperti menyucuk-nyucuk di kaki yang direndam itu, itu adalah tandanya yang tubuh kita ada mangalami gangguan makhluk halus. Oleh itu sekiranya diamalkan, inshaaAllah izin Allah jin akan terhindar dari pada tubuh anda.

Menurut sumber, untuk kesan yang lebih baik lagi campurkan air rendaman kaki tersebut dengan daun bidara, limau nipis dan garam bukit dalam air berais itu. Kesannya amat baik dalam tubuh badan kita.

Bolehlah diamalkan membaca sebelum rendam kaki

Surah Al Fatihah 7x

Surah Al Ikhlas 7x

Dan selawat 7x

InshaaAllah dengan izin Allah, kaki badan akan berasa ringan.

Menurut Perubatan Islam, kesan gangguan makhluk halus adalah seperti:

1. Kaki anda berasa Pijar bila di rendam kaki anda dalam Ais

2. Lenguh dan kebas pada kaki

3. Sakit mencucuk di kaki

Haruslah diingat ini adalah salah satu cara alternatif dalam rawatan islam dan ianya juga adalah sebagai salah satu iktiar untuk merawat pesakit, inshaaAllah dengan izin Allah, sakit anda akan sembuh atau berkurangan. Ianya juga adalah mengikut kesesuaian tubuh badan anda, wallahualam.

Kredit: Fatin Adila Razali

KUNJUNGAN HORMAT PERGURUAN SILAT PUKULAN 12 SPRING SENDENG HADIAH KE PEJABAT RUMPUN SILAT SARAWAK WILAYAH KUCHING

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Fri, 6 Dec 2024 23:12:00 +0800

KUNJUNGAN HORMAT PERGURUAN SILAT PUKULAN 12 SPRING SENDENG HADIAH KE PEJABAT RUMPUN SILAT SARAWAK WILAYAH KUCHING

06 Disember 2024, Jumaat telah berlangsung kunjungan hormat Perguruan Silat Pukulan 12 Spring Sendeng Hadiah ke Pejabat Rumpun Silat Sarawak Wilayah Kuching.

Perguruan Silat Pukulan 12 Spring Sendeng Hadiah diketuai oleh Guru Haini Hamlin dari Gelanggang PSSH Cawangan Muara Tebas bersama perwakilan dari Cawangan yang lain disambut mesra Oleh Ahli jawatan Kuasa Rumpun Silat Sarawak Wilayah Kuching yang diketuai oleh Saudara Abdul Taip Yusup.

Pada majlis yang berlangsung mesra turut diadakan sesi bersilaturrahmi disamping bertukar pendapat dan idea mengenai persilatan di Sarawak disamping mengutarakan beberapa perkara perkara dan isu terkini perkembangan program silat di Wilayah Kuching.

Selain itu, Pengerusi Rumpun Silat Sarawak Wilayah Kuching Saudara Abdul Taip turut memperkenalkan Pejabat baru RSS Wilayah Kuching yang akan dijadikan pusat aktiviti dan program bagi merancakkan perancangan takwim yang sedang disusun atur pada tahun hadapan. Pelbagai usaha juga sedang dirancang dalam melengkapkan fasiliti di pejabat baru RSS Wilayah Kuching bagi memudahkan pelaksanaan program dan aktiviti dari semasa ke semasa.

Majlis di akhiri dengan sesi bergambar kenang - kenangan beramai - ramai dan dilanjutkan dengan demonstrasi ringkas Permainan Perguruan Silat Pukulan 12 Spring Sendeng Hadiah dari pelbagai Cawangan.

Syabas dan tahniah buat Semua pihak yang menjayakan Majlis kunjungan hormat ini.

Silat, Solat, Silaturrahim.

SINGKATNYA KEHIDUPAN INI

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Sun, 1 Dec 2024 10:08:00 +0800

SINGKATNYA KEHIDUPAN INI

Waktu "di puncak" kita merasa banyak teman di sekeliling kita.

Waktu "Berkuasa" kita percaya bahwa dengan kekuasaan kita boleh melakukan apa saja.

Waktu "Tak Berdaya" barulah kita sadar siapa sebenarnya diri kita.

Waktu "Jatuh" kita baru sadar selama ini, siapakah teman yang memperalat dan memanfaatkan kita.

Waktu "Sakit" kita baru tahu bahwa sehat itu lebih penting daripada harta.

Waktu "Miskin" baru kita menyadari bahwa pentingnya amalan sedekah.

Waktu "Usia Tua" baru kita tau ternyata masih banyak amalan yang belum dikerjakan.

Waktu "di Ambang maut" kita baru tau begitu banyak waktu terbuang sia-sia.

Waktu kita "mati", siapakah di sisi dan jenis amalan apakah yang kita bawa pergi.

Ingatlah apa yang ditabur di sini itulah yang bakal dituai di sana. Hidup di Dunia hanya sementara Akhirat kekal selamanya.

Sahabat,

Indahnya hidup bukan karna ramai orang mengenal kita, tapi masih adakah orang yang setia mendoakan kita meskipun kita telah tiada.

10,000 LANGKAH PROGRAM KEMBARA MADANI AFIAT NEGERI SARAWAK 2024

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Sat, 16 Nov 2024 08:30:00 +0800

16 November 2024 Hari Sabtu di Dataran Stadium Sarawak, telah berlangsung satu lagi program yang saya anggap merupakan program yang amat baik untuk menggalakkan masyarakat dalam mengamalkan gaya hidup yang sihat dan cerdas.

Program yang berlangsung meriah ini telah dirasmikan oleh Menteri Kesihatan Malaysia, Datuk Seri Dr. Dzulkefly Ahmad yang turut sama -sama turun padang bersama dengan orang ramai untuk menjayakan program pada hari tersebut.

10,000 Langkah Program Kembara Afiat Madani peringkat Negeri Sarawak telah berlangsung dengan meriahnya apabila perkarangan Stadium Negeri Sarawak apabila lokasi berlangsungnya program seawal pagi telah dibanjiri ribuan para pengunjung yang tidak mahu melepaskan peluang melibatkan diri di dalam program yang disusun oleh Kementerian Kesihatan Malaysia ini.

Saya turut telibat bersama - sama di dalam program ini dan menyaksikan banyak segmen dan program sampingan telah susun atur oleh pihak penganjur kepada pengunjung seperti pameran dan booth - booth berkenaan dengan kesihatan dan juga informasi yang turut disertai oleh banyak agensi kesihatan yang lain. Antaranya adalah pemeriksaan percuma, game - game digital, informasi berkenaan dengan penjagana kesihatan, kuiz, sudut kreatif, hasil kraf tangan dan pelbagai macam lagi yang turut terlibat.

Apa yang paling menarik adalah pemberian cendera hati dan juga pemplet edaran kepada orang ramai mengenai penjagaan diri dan kesihatan.

Saya juga sempat mengambil tawaran Vaksin HPV Gardasil 4. Mengikut informasi yang saya faham vaksin ini dalah amat penting dalam mengurangkan risiko Kanser Rahim bagi perempuan dan Kanser Prostat bagi lelaki.

Secara keseluruhan saya sangat berpuashati dengan susun atur program yang dianjurkan dengan meriah ini. Selain itu saya juga berharap program sebegini dapat diteruskan dan diperbanyakkan dalam menggalakan masyarakat dari pelbagai peringkat umur dapat terlibat dan merasakan manfaat - manfaat dari segmen - segman program yang disediakan oleh pihak penganjur.

Syabas dan tahniah kepada Kementerian Kesihatan Malaysia. !

AZLAN RUMADI

www.azlan.rumadi.blogspot.my

PENYAKIT HASAD SESAMA MANUSIA

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Wed, 13 Nov 2024 09:33:00 +0800

Penyakit Dengki Sesama Manusia

1. Penyakit dengki mempunyai jalur sejarah yang paling panjang. Ia bermula sejak kejadian manusia yang pertama lagi apabila Iblis menzahirkan sifat dengkinya kepada Nabi Adam. Sifat tersebut menjadikan Iblis dilaknat oleh Allah.

2. Kemudian penyakit ini mula meresapi jiwa anak-anak Adam apabila Qabil dan Habil, bertelagah atas kurniaan yang diberikan kepada mereka sehingga membawa kepada berbunuhan. Insiden yang hampir sama menimpa Nabi Yusuf yang juga hampir-hampir dibunuh.

3. Punca penyakit dengki ini datang setelah manusia melihat nikmat yang dikurniakan kepada orang lain. Kata Umar al-Khattab:

ما كانت نعمة الله على أحد إلا وَجَدَ لها حاسدًا

“Tiada satu nikmat yang Allah kurniakan ke atas seseorang melainkan akan ada orang yang dengki.”

4. Oleh yang demikian, Nabi Ya’qub mendidik Nabi Yusuf agar tidak menceritakan semua nikmat yang telah Allah kurniakan kepada kita. Firman Allah:

قَالَ يَا بُنَيَّ لَا تَقْصُصْ رُؤْيَاكَ عَلَىٰ إِخْوَتِكَ فَيَكِيدُوا لَكَ كَيْدًا ۖ إِنَّ الشَّيْطَانَ لِلْإِنسَانِ عَدُوٌّ مُّبِينٌ

“Wahai anakku! Janganlah engkau ceritakan mimpimu kepada saudara-saudaramu, kerana aku khuatir mereka akan menjalankan sesuatu rancangan jahat terhadapmu. Sesungguhnya syaitan adalah musuh yang nyata bagi manusia.” (Surah Yusuf: 5)

5. Ketika menghuraikan ayat ini, Sheikh al-Tantawi menjelaskan bahawa adakalanya nikmat yang dikurniakan kepada kita perlu untuk tidak ditayangkan, apatah lagi diceritakan kepada orang ramai kerana ia berupaya menimbulkan reaksi yang tidak dijangka. Kata al-Tantawi:

أنه يجوز للإنسان فى بعض الأوقات أن يخفى بعض النعم التى أنعم الله بها عليه ، خشية حسد الحاسدين ، أو عدوان المعتدين

“Sesungguhnya harus bagi seorang insan itu dalam sesetengah keadaan untuk menyembunyikan nikmat yang dikurniakan oleh Allah kepadanya, kerana bimbang (nikmat tersebut berupaya) menimbulkan hasad dengki atau permusuhan dari orang yang memusuhi.” (Tafsir al-Wasit)

6. Bacakan juga pada waktu pagi dan petang doa yang diajar oleh Rasulullah agar kita dilindungi dari segala kejahatan penyakit dengki iaitu:

أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ

“Aku memohon perlindungan daripada kalimah-kalimah-Mu yang sempurna daripada sebarang kejahatan yang diciptakan.”

*Semoga Allah membimbing kita.*

Kredit :

*Dr. Ahmad Sanusi Azmi*

YAYASAN SARAWAK PUTERI DANG BALAI MENCIPTA SEJARAH DI REGATTA SARAWAK 2024

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Sun, 10 Nov 2024 02:08:00 +0800

YAYASAN SARAWAK PUTERI DANG BALAI MENCIPTA SEJARAH DI REGATTA SARAWAK 2024

Walhamdulillah.

Tahun ini berkampung lagi di Kem Pasukan Regatta Puteri Dang Balai. Duduk dibangku #supporters menyaksikan Pasukan Puteri Dang Balai dari dekat merupakan suatu pengalaman yang amat berharga dan banyak perkara yang boleh dipelajari, dialami dan dibawa pulang sebagai memori yang sangat tak ternilai. Tahun ini Puteri Dang Balai menjulang untuk 3 tahun berturut - turut hatrik kejuaraan mempertahankan Piala Raja Sungai Regatta Sarawak yang merupakan ibu kepada semua Regatta di seluruh Sarawak. Terbuka antarabangsa dan tertutup tempatan telah menyaksikan persembahan memukau dari semangat dan usaha para pekayuh yang memastikan jentera Bidar Puteri Dang Balai mengungguli setiap saringan dan acara akhir. Apa yang menarik hati saya adalah bagaimana semangat dan komitmen setiap ahli pasukan yang melaksanakan perjuangan dengan segala usaha terbaik dalam menunjukkan prestasi yang gemilang setelah menamatkan hampir kesemua perlumbaan di kedudukan paling hadapan. Nervous, ngeri, terharu, resah dan gembira semua bercampur menjadi satu kepuasan menyaksikan dari dekat persiapan dan pelaksanaan pasukan Puteri Dang Balai.

Tahniah atas kejayaan yang boleh dikatakan lagenda atas kejayaan Puteri Dang Balai yang menjulang 3 tahun berturut - turut Piala Raja Sungai Regatta Sarawak yang merupakan antara kejayaan yang julung kali seumpamanya dalam sejarah penganjuran Regatta Sarawak.

Terima kasih juga kepada Kapten Utama pasukan Puteri Dang Balai Tuan Nazriamree Nazriamree dan Ahli Jawatan kuasa Pasukan yang sudi menerima kehadiran saya sebagai supporter di Kem Puteri Dang Balai sepanjang Perlumbaan berlangsung.

Semoga dapat berkampung sama lagi di Regatta Sarawak yang akan datang.

PUTERI DANG BALAI ! OOHHAA !

KHASIAT BISMILLAH LIMA ( 5 )

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 10 Nov 2024 01:41:00 +0800

KHASIAT BISMILLAH LIMA ( 5 )

بسم الله الرحمن الرحيم

1. Bismillahir Rahmanir Rahiim

بسم الله الشافي

2. Bismillahish Shaafii

بسم الله الكافي

3. Bismillahil Kaafii

بسم الله المعافي

4. Bismillahil Mu'aafii

بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شىء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم

5. Bismillahil ladzhi laa ya dhurru ma'as mihi syai un fil ardhi wala fis samaa-e wa huwas samii'un 'alim

* Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang

* Dengan nama Allah Yang Menyembuhkan

* Dengan nama Allah Yang Mencukupkan

* Dengan nama Allah Yang Memberikan kesihatan yang baik

* Dengan nama Allah yang tidak memberi kemudaratan dengan namanya akan sesuatu pun di dunia dan di langit dan Dia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui

Antara fungsi Bismillah 5 ni:

*penawar bisa diri

*penawar kepada penyakit bisa-bisa tulang

*penawar bisa-bisa badan

*penawar bisa batu merian

*boleh digunakan untuk mengubati sakit yang tidak diketahui puncanya

Cara menggunakan Bismillah 5 :

1. Letakkan tangan di tempat yang sakit, tarik nafas, baca Bismillah 5 tujuh kali dan tiup di tempat yang sakit.

2. Kalau anak menangis di tengah malam, baca Bismillah 5 ini dan hembus pada ubun-ubun bayi.

3. Kalau anak demam, baca dan hembus pada air 19x, kemudian lap badan anak dengan air tersebut sekerap mungkin sambil berselawat.

Kesan Sampingan:

Dengan mengamalkan Bismillah Lima akan menyebabkan segala jenis racun menjadi tawar serta tidak mendatangkan mudharat jika terminum. Gelas yang dipegang oleh pengamal Bismillah Lima akan pecah pecah dengan sendirinya jika kandungannya mengandungi racun.

Wallahu a'lam. Semoga bermanfaat

FENOMENA AKHIR ZAMAN

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Sun, 10 Nov 2024 01:34:00 +0800

FENOMENA AKHIR ZAMAN

Banyak rumah semakin besar, tapi keluarganya semakin kecil.

Gelaran semakin tinggi, akal sihat semakin rendah.

Perubatan semakin canggih, kesihatan semakin buruk.

Melancong keliling dunia, tapi tidak kenal dengan jiran sendiri.

Kekayaan semakin meningkat, ketenteraman jiwa semakin berkurang.

Kualiti Ilmu semakin tinggi, kualiti emosi semakin rendah.

Jumlah Manusia semakin banyak, rasa kemanusiaan semakin menipis.

Pengetahuan semakin bagus, kearifan semakin berkurang.

Semakin banyak teman di dunia maya, semakin sedikit sahabat yang sejati.

Minuman semakin banyak jenisnya, air bersih semakin berkurang jumlahnya.

Pakai jam tangan mahal, tapi tak pernah tepati waktu.

Ilmu semakin tersebar, adab dan akhlak semakin lenyap.

Belajar semakin mudah, guru semakin tidak dihargai.

Teknologi Informasi semakin canggih, fitnah dan aib semakin tersebar.

Orang yang rendah ilmu banyak bicara, orang yang tinggi ilmu banyak terdiam.

Tontonan semakin banyak, tuntunan semakin berkurang.

اِقْتَرَبَ لِلنَّاسِ حِسَابُهُمْ وَهُمْ فِيْ غَفْلَةٍ مُّعْرِضُوْنَ ۚ ﴿الأنبياء : ۱﴾

Telah semakin dekat kepada manusia perhitungan amal mereka, sedang mereka dalam keadaan lalai (dengan dunia), berpaling (dari akhirat).

(QS. Al-Anbiya': 1)

KATA-KATA UNTUKMU

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Sun, 10 Nov 2024 01:29:00 +0800

KATA-KATA UNTUKMU

1. Kelemahan terbesar kita terletak pada menyerah. Cara yang paling pasti untuk sukses adalah mencoba sekali lagi. " Thomas A. Edison

2. "Dari kekacauan, temukan Kesederhanaan. Dari perselisihan, temukan Harmony. Di tengah kesulitan ada Kesempatan. " Albert Einstein

3. "Dengan hari baru datang kekuatan baru dan pikiran baru. " Eleanor Roosevelt

4. " Optimisme adalah iman yang mengarah pada pencapaian. Tidak ada yang bisa dilakukan tanpa harapan dan kepercayaan diri. " Helen Keller

5. "Jaga matamu pada bintang-bintang, dan kakimu pada tanah. " Theodore Roosevelt

6. "Apa yang kamu dapatkan dengan meraih cita-cita tidak sepenting apa yang kamu dapatkan dengan meraih cita-cita. " Henry David Thoreau

7. "Kuncinya adalah tetap menemani hanya dengan orang-orang yang mengangkatmu, yang kehadirannya memanggil yang terbaik untukmu. " Epiktetus

8. "Jika kamu tidak menyukai sesuatu, rubahlah. Jika Anda tidak dapat mengubahnya, rubah sikap Anda. Jangan mengeluh. " Maya Angelou

9. "Menetapkan tujuan adalah langkah pertama dalam mengubah yang tak terlihat menjadi yang terlihat. " Tony Robbins

10. "Tahu saja tidak cukup; kita harus menerapkan. Keinginan saja tidak cukup; kita harus melakukannya. " Johann Wolfgang von Goethe

11. "Bertekad untuk tidak pernah menganggur. Tidak ada orang yang akan memiliki kesempatan untuk mengeluh tentang keinginan waktu yang tidak pernah kehilangan apa pun. Sungguh menakjubkan betapa banyak yang bisa dilakukan jika kita selalu melakukannya. " Thomas Jefferson

12. "Berbuat dengan baik lebih baik daripada dikatakan dengan baik. Benjamin Franklin

13. "Jika Anda memulai dengan menjanjikan apa yang belum Anda miliki, Anda akan kehilangan keinginan Anda untuk berusaha mendapatkannya. " Paulo Coelho

14. "Jika Anda ingin menaklukkan rasa takut, jangan duduk di rumah dan memikirkannya. Pergilah keluar dan sibuklah. " Dale Carnegie

15. "Lakukan sekarang. Masa depan tidak dijanjikan kepada siapa pun. " Wayne Dyer

16. "Kualiti hidup seseorang sebanding langsung dengan komitmen dirinya terhadap keunggulan, terlepas dari bidang usahanya yang dipilih. " Vince lombardi

17. "Bakat Anda menentukan apa yang dapat Anda lakukan. Motivasi Anda menentukan seberapa banyak Anda bersedia melakukan. Sikap Anda menentukan seberapa baik Anda melakukannya. " Lou Holtz

PERIHAL MEMBACA BUKU SEBANYAK YANG MUNGKIN

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Thu, 10 Oct 2024 10:11:00 +0800

MEMBACA BUKU - SETIAP HARI - LEBIH BANYAK BUKU

1. Bagian tersulit dari membaca adalah duduk untuk memulai.

2. Berhentilah dari buku-buku yang membosankan untuk memberi ruang bagi yang membaca dengan pengetahuan yang baik.

3. Membaca satu buku mungkin tidak mengubah hidup kau, tetapi membaca setiap hari akan mengubah segalanya.

4. Baca lebih sedikit buku yang telah ada selama berhari-hari, baca lebih banyak buku yang telah ada selama beberapa dekade.

5. Jika kau pernah mengatakan kau tidak punya waktu untuk membaca buku, lihatlah waktu layar ponsel kau.

6. Semua bacaan dihitung sebagai membaca–coba cetak buku, ebook, dan buku audio untuk menemukan format yang paling sesuai untuk kau belajar.

7. Ini bukan tentang berapa banyak buku yang kau dapatkan yang penting, ini tentang berapa banyak buku yang melewati kau yang memberikan sumbangan hidup kau yang penting.

8. Diamkan ponsel kau saat kau membaca, dan biarkan di ruangan lain sebelum membaca. Dengan cara itu, kau bisa fokus melahap bacaan kau 100 kali fokus konsentrasi kau.

9. Baca buku-buku bagus, baca ulang buku-buku bagus, beli kembali buku-buku yang memberi panduan kau untuk bisa berpikir dan bertindak.

10. Kau tidak menjadi pembaca dan kemudian mulai membaca buku. Kau mulai membaca buku dan kemudian menjadi pembaca.

11. Lebih baik berhenti dari sebuah buku daripada berhenti membaca sama sekali.

12. Jika sebuah buku mengubah hidup kau, bertujuan untuk membacanya ulang sebulan atau setahun sekali dan bila kau merasakan itu satu hal yang berarti, maka renungkan lah setiap hari.

13. Kembalikan, ulang, atau daur ulang buku yang tidak kau nikmati.

14. Mengulang membaca dua atau tiga kali lebih cepat untuk mengingat setengahnya.

15. Tempat terbaik untuk membaca adalah ruang yang membuat kau nyaman, tenang, dan juga bahagia. Bisa pantai, taman, kamar, kebun, gunung, dan lain sebagainya.

16. Ritual dalam memilih buku yang harus dilalui semua pembaca adalah belajar bagaimana memilih judul untuk diri mereka sendiri daripada menunggu orang lain memilih buku untuk mereka; (seperti bagaimana orang tua, guru, dan profesor melakukannya).

17. Membaca ringkasan buku akan membantu mendongkrak daya berpikir kau untuk memahami buku itu seperti menonton sebuah film dan kau akan bisa bercerita.

18. Ironi dari membaca cepat adalah bahwa jika kau dapat membaca cepat buku itu tidak layak dibaca. Buku-buku terbaik tidak mungkin untuk dibaca cepat karena mereka terus-menerus membuat kau berhenti dan berpikir.

19. Tujuan membaca adalah aplikasi, bukan hafalan. Berhentilah menghabiskan waktu mencoba mengingat informasi dan sebaliknya menghabiskan waktu mencoba menerapkan informasi.

20. Jika kau ingin membangun kebiasaan membaca, tetapkan tujuan untuk membaca setiap hari, dari melatih setahap-demi-setahap duduk beberapa menit hingga bisa mencapai pada kemampuan bertahan berjam-jam. Sasarannya begitu kecil sehingga tidak mungkin menghasilkan alasan yang masuk akal untuk tidak melakukannya, bila kau latihan.

21. Orang yang menulis ringkasan buku manfaat sepuluh kali lebih banyak daripada orang yang membaca ringkasan.

22. Jika kau membaca buku tetapi tidak mengubah perilaku atau pemikiran kau dengan cara apa pun, baik buku itu payah atau kau tidak belajar apa-apa.

23. Hanya karena kau membeli sebuah buku, bukan berarti itu datang dengan kontrak yang mengikat untuk menyelesaikannya.

24. Setiap orang yang membaca 100 buku setahun dibayar untuk membaca (penulis, akademik, podcaster, pembuat konten) atau membaca fiksi.

25. Tidak ada manusia yang pernah membaca buku yang sama dua kali, karena buku itu bukan buku yang sama dan dia bukan orang yang sama.

26. Buku adalah investasi, bukan pengeluaran. Buku adalah masa depan hidup kau.

27. Lingkungan membaca kau lebih penting daripada motivasi membaca kau. Lebih mudah membaca buku rata-rata di perpustakaan daripada buku menakjubkan di konser musik.

28. Bawalah buku ke mana pun kau pergi. Kau tidak pernah tahu kapan kau akan menemukan diri kau dengan waktu ekstra yang kau baca.

29. Membaca jangan melewatkan setiap bab buku karena bisa membuat kau pahami dan mengerti isinya dengan baik. Jika kau tidak menyukainya saat itu, berhenti dan jangan merasa bersalah tentang menghentikannya.

30. Cara membaca mudah: Unduh ebook atau buku audio ke ponsel kau sehingga kau selalu memiliki sesuatu untuk dibaca jika kau tidak memiliki buku fisik rumah atau tempat tinggal kau.

31. Pujian tertinggi yang dapat kau berikan kepada seorang penulis adalah menunjukkan kepada mereka bahwa kau menulis, menyoroti, dan melahap buku mereka. Jika kau menunjukkan kepada mereka buku yang murni, mereka akan berpikir kau bahkan tidak membacanya.

32. Menghabiskan lebih banyak waktu membaca buku pendek. Beberapa buku terpendek memiliki pelajaran terdalam.

33. Untuk masalah abadi baca buku abadi. Untuk masalah modern baca buku modern. Ini penting untuk mengerti sejarahnya.

34. Buku adalah panduan kehidupan kau. Kau sedang membuat tabungan kebaikan masa depan kau.

35. Sastra; Novel, Puisi, Cerpen, dan segalanya yang ada di sisi kau, akan membuat hidup kau lebih dalam memahami kemanusiaan. Kau harus membacanya.

(Exam Poter, LKB, di edit Rudhy Pravda)

NASIHAT PENUH HIKMAH LUKMAN AL HAKIM

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Thu, 10 Oct 2024 10:04:00 +0800

NASIHAT PENUH HIKMAH LUKMAN AL HAKIM

Satu-satunya manusia yang bukan nabi, bukan pula Rasul, tapi kisah hidupnya diabadikan dalam Qur'an adalah Lukman Al Hakim. Kenapa, tak lain, karena hidupnya penuh hikmah. Suatu hari ia pernah menasehati anaknya tentang hakikat hidup.

"Anakku, jika makanan telah memenuhi perutmu, maka akan matilah pikiran dan kebijaksanaanmu. Semua anggota badanmu akan malas untuk melakukan ibadah, dan hilang pulalah ketulusan dan kebersihan hati. Padahal hanya dengan hati bersih manusia bisa menikmati lezatnya berdzikir."

"Anakku, kalau sejak kecil engkau rajin belajar dan menuntut ilmu. Dewasa kelak engkau akan memetik buahnya dan menikmatinya."

"Anakku, ikutlah engkau pada orang-orang yang sedang menggotong jenazah, jangan kau ikut orang-orang yang hendak pergi ke pesta pernikahan. Karena jenazah akan mengingatkan engkau pada kehidupan yang akan datang. Sedangkan pesta pernikahan akan membangkitkan nafsu duniamu."

"Anakku, aku sudah pernah memikul batu-batu besar, aku juga sudah mengangkat besi-besi berat. Tapi tidak pernah kurasakan sesuatu yang lebih berat daripada tangan yang buruk perangainya."

"Anakku, aku sudah merasakan semua benda yang pahit. Tapi tidak pernah kurasakan yang lebih pahit dari kemiskinan dan kehinaan."

"Anakku, aku sudah mengalami penderitaan dan bermacam kesusahan. Tetapi aku belum pernah merasakan penderitaan yang lebih susah daripada menanggung hutang."

"Anakku, sepanjang hidupku aku berpegang pada delapan wasiat para nabi. Kalimat itu adalah:

1. Jika kau beribadah pada Allah, jagalah pikiranmu baik-baik.

2. Jika kau berada di rumah orang lain, maka jagalah pandanganmu.

3. Jika kau berada di tengah-tengah majelis, jagalah lidahmu.

4. Jika kau hadir dalam jamuan makan, jagalah perangaimu.

5. Ingatlah Allah selalu.

6. Ingatlah maut yang akan menjemputmu

7. Lupakan budi baik yang kau kerjakan pada orang lain.

8. Lupakan semua kesalahan orang lain terhadapmu.

Moga jadi manfaat

Wallahu a'lam

DOA DAN SURAT TAHUN BARU BUAT YANG MAHA MENCIPTAKAN

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Mon, 1 Jan 2024 15:37:00 +0800

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم

ﺳُﺒْﺤَﺎﻥَ ﺍﻟﻠﻪْ

ﻭَﺍﻟْﺤَﻤْﺪُ ﻟِﻠﻪْ

ﻭَﻵ ﺍِﻟَﻪَ ﺍِﻟَّﺎ ﺍﻟﻠﻪْ

ﻭَﺍﻟﻠﻪُ ﺍَﻛْﺒَﺮْ

اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلىٰ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَآلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلِّم

ٱلْحَمْدُ لِلَّٰهِ رَبِّ ٱلْعَالَمِينَ

لا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ العَلِيِّ العَظِيْمِ

Allahuma, di tahun 2024, Sempurnakanlah Tauhidku, kuatkanlah iman dan taqwaku, tambahkanlah amal ibadah dan kebajikanku. Jadikan diriku golongan yang berjaya di dunia, sempurna di akhirat. Jayakanlah silatku, sempurnakanlah solatku. Angkatkanlah segala beban dan penyakit. Sesungguhnya hanya padaMu diriku berserah sebulat - bulatnya atas Keagungan, Kebesaran, Kemurahan dan KesempurnaanMu.

Rabbi firli, warhamni, wajbur ni, warafakni, warzukh ni, wah dini, wa afini, wa' fu 'anni.

Amin Ya Rabbal Alamin.

AKU HANYALAH PETUALANG BUTA

noreply@blogger.com (Azlan Rumadi) — Wed, 16 Aug 2023 00:43:00 +0800

AKU HANYALAH PETUALANG BUTA

Aku hanyalah seorang petualang buta

yang melayari perjalananku sendiri.

Dilautan manusia memperjuangkankan

pemberian dan penerimaan,

dihamparan dunia memperjuangkan

budi, jasa juga rasa.

Bukanlah yang Sempurna, namun seadanya sebaik mungkin.

Kesempurnaan itu, terpisah diantara batas

Yang Menciptakan dan Yang Diciptakan

dan begitu juga manusia yang dikurniakan kata dan doa

tapi Tuhan juga yang Punya segala Kuasa.

Sayangnya seringku saksikan manusia yang merasa berkuasa

dan Tuhan sekadar lafaz kata.

Ya rabb,

ampunilah kami dan tunjuki kami manusia

CiptaanMu yang masih belum penuh

mengenal "Bismillahirrahmanirrahim ' Mu.

AZLAN RUMADI

www.azlanrumadi.blogspot.my