Smileme

Nu när jag äntligen

2012-02-02T20:33:00.001+01:00

skaffat något nytt som gör att jag kommer att kunna skriva mer, så funderar jag på att återigen börja blogga! Så, håll utkik.... Plötsligt händer det!

2012-01-13T23:49:00.001+01:00

Citatet ovanför kom jag på av egen vinning. Det är så man känner det ibland!

Önskar er alla en...

2011-12-31T00:28:00.004+01:00

Dags att gå vidare .....................! Eller någotsådant. You name it! Kram till er.

Nu är jag återigen i ett ide....

2011-09-29T20:32:00.044+02:00

Bra start på min återbloggning, eller inte. Men nu återigen så är det lite för mkt för att jag ska hinna med mig. Prio nr 1 är inte bloggningen i mitt liv just nu!!!!!

Men när inspirationen kommer åter så är tanken att jag ev. återvänder. Men just nu finns som sagt varken tid eller lust. Hinner inte ens gå in på facebook och läsa. Tur man har vänner som kan berätta om det hänt något viktigt (som det oftast gör på fejjan).

So for now again, så går jag i ide och somnar in tills jag vaknar på nytt igen. Vill avsluta med bilder från semestern i stugan, min jämna fina födelsedag, myshelg med min käraste i Höga kusten med bad, god mat och dryck och ett underbart sällskap och sist men inte minst en underbart rolig och trevlig helg i Prag. Den resan gick inte av för hackor.

Så "À bientôt" ifrån mig. Hare för nu i alla fall.

SEMESTERBILDER:

Vill bara påpeka att kräftorna nedanför var hemmafiskade och kokta av våra vänner. Det ni! BUBBEL PÅ BRÖLLOPSDAGEN:

MIN JÄMNA FINA FÖDELSEDAGSFIRANDE:

HÖGA KUSTENMYSHELGHOTELLVISTELSE:PRAGRESAN:

Smög sig in en liten bild när Mr N tatuerade sig med sin pappa och bröder också ser jag!
Forts på Pragresan:

Vår jättefina damguide som har lärt sig Engelska. Tyska och Svenska på egen hand. Imponerande rent ut sagt. Han var ägare för ett av Prags största bryggerier. Inte illa det heller.

SLUTET GOTT, ALLTING GOTT!

Ibland

2011-09-17T01:51:00.001+02:00

får jag frågan, vad gör du för att förmedla en känsla till dina deltagare på dina pass? Man funderar inte ens utan hittar oftast de vanligaste svaren: Känsla, the go, osv... men efter ett tag nu så har jag funderat på det. Jag själv är så intresserad av musik. Jag har vänner som är DJ. Vad vill jag förmedla på mina klasser..... hmmmm!?
En känsla utöver det vanliga. Då menar jag både en klass som man mår bra av, sedan musiken som man bara säger WOW. Detta hör ihop.

Vad menar jag då? Jo, men jag är faktiskt så att jag vill berätta en historia i musiken, den finns, jag lägger ner tid på den. Jag tar reda på saker om personen jag kan förmedla om. Jag förmedlar kunskapen vidare. Ibland får jag jättegehör, ibland är det som jag blandar saft. Men så är det. Man måste hitta sin idé. Detta är min!

Vissa kanske bara känner att de varit med om ett vanligt pass. Men de fick faktiskt lära sig historien av musiken utan att de vetat om det! Pay it forward.

Jag försöker förmedla vem är det som framför låten och sedan (alla låtar med Enrique Iglesisas som är min bästis eller NOT! You wish! måste bara finnas med! Jag måste ta ett snack med den mannen!) jag tycker endock, du kan lyssna på en låt. Men när du lär dig musiken bakom då kan du göra din känsla i rythmen.

Så Sant

Little of this or little of tha´t

2011-09-17T00:25:00.005+02:00

Måste jag faktiskt få skriva. Fick en överraskningshelg som heter duga förra helgen. Blev i bilfärd körd till Höga kusten hotellet för att bara slappa, bada badtunna, dricka öl & vin, äta god mat och ta det jääädddrrriiiggtt lugnt.

Kom dit och checkade in, drack lite vin och bara tog det lugnt. Iväg för att bada badtunna som var bokad för oss i två timmar. Innan vi kom i badtunnan var det ganska grått, men när vi väl satte oss i så öppnade sig molnen och det blev kanonväder. Kan lova att man bara satt i värmen och njöt.
Middag på kvällen var Sirloin steak with gorgonzola sauce: Rosastekt biffstek med gorgonzolasås, grillad majskolv, frasig isbergssallad, rödlöksringar, friterad klyftpotatis, vitlökssmör, crème fraiche och blue cheese dipp. Mumma vill jag lova. Gott vitt vin till det.
En cognac till kaffet, efterätten var en Truffle & toffe pie: Oemotståndlig chokladtryffel och smörkolapaj. Serveras med en läskande mangosorbet och lättvispad grädde. Tyvärr var den lite för söt för min smak, jag som inte är en stort fan av efterrätter, men åt en 1/4 del i alla fall. Sedan blev det en tranbärsjuicedrink i baren. Mumma det också.

Till rummet, surra lite och bara umgås och sedan ut och titta på natten och ta lite foton. Sedan var det dags för Godnatt. Var så in i bombens trött.
Utcheckning dagen efter, tänkte först ta en prommis runt omkring på de olika prommislederna de har. Men vädret var inte det bästa så vi skippade det och for hem.
Men kan bara säga till den bästa.... TACK

Lite snuvig

2011-09-06T20:12:00.001+02:00

Men hopp om livet i alla fall. Försökte få någon som kunde ta mitt pass, men utan bra resultat, så det blev till att köra Indoor Walkingen själv. Men faktiskt gick det bra. T.om på övertid. Kompenserade då förra måndagen då jag slutade 5 min före utsatt tid då vi ska sluta. Men någonstans körde jag helt slut på mig själv och med det = Kunde inte tänka.

Däremot efteråt så tänkte jag att det kändes knepigt med tiden. Stod och pratade med en av deltagarna och sa till henne: - Men varför sa ni inte att jag började köra nervarvningen 10 min jag skulle börja med det?

Hon tittade på mig och sa: - Men tjejen, du kör ju av bara järnet och slut på en. Så säger du att nu varvar vi ner, då gör man just det!

Jag kunde då inte säga något annat än: - TACK!

Inser att jag har ett ganska hektiskt liv nu. Jag klagar inte. Men inser när man ska boka in en tid med en vän att tiden är knappt. Det är trevligt med att träffa vänner och att få ansiktsbehandling (något jag verkligen behöver anser jag) + massagen, samma med den - behövligt. Men har lovat mig själv att börja ta det lugnare. Men sedan kommer nästa tanke: - Hey, du lever bara en gång. Så så länge jag inte har barn och jag verkligen har tiden, så får jag se till att nyttja den. Då på bästa sätt.

Nu dags för att göra lunch inför imorgon. Råris, tomater, böngroddar och räkor. Så jädrans gott.

Ha en trevlig kväll!

Jag går långsamt framåt

2011-09-03T00:36:00.006+02:00

Men hey, vad det Smyger... känns fortfarande som jag kämpar lite uppför! Men, men. Snart så... Say no more! Jag är snart där!

Så är det!

Vaffö då, då?

2011-08-24T22:08:00.011+02:00

Litet urval av vad vi gjort = Semester. Jag fick en ny systemkamera i för tidig födelsedagspresent av min MR N. Men bra är den och han vet numer om den kameran än vad jag kan... Jag har gått fotokurs. Han har läst sig igenom allting för att veta vad han ska köpa och vad jag velat ha. Det mina vänner, det är kärlek. Ett litet axplock, mer kommer senare nr jag orkar.....! Så é det bara.

Sandstranden där vi var ibland!

Surströmming ala Moningsand. Så j...a gott! Rensa med en iver som heter duga....

Klart.

Japp, mer kommer att komma. Men just nu chillar Smileme. Som bara hon behöver! Återkommer strax................................!

Oki

2011-08-05T23:47:00.015+02:00

Efter vissa avbrott i min tillvaro så är jag lite på banan igen. Haft en hektiskt men mkt rolig vecka som ett sk. breake för mig. Nu går jag endock på lite semester för ett tag. Så skönt.
I onsdags träffade jag min underbara vän Miss A-C. Hon såg till att jag fick glömma för stunden. Tack hjärtat.
På en kvälls dialog med mkt mys och lite Rosé. Ja, blev inte att man sade nej. Men eftersom jag nu inte har druckit alkohol på ett tag så räckte ett glas innan jag pratade oavbrutet, då menar jag OAVBRUTET. Men hon känner mig så väl så det gjorde ingenting, Tro jag dårå, hoppas.
Igår hade jag efter jobbet spinning, Oftast som igår så finns det sådana som finns där som gör att man kan spinna for "life". Hade några som gjorde min spinningsklass till den bästa för stunden. Det var varmt, det var fuktigt eftersom det var så fuktigt ute och våran AC på Helex är lika med SÄMST. Men nog fasiken körde vi och det blev så jädrans bra. Efteråt sa jag till dem att: Tack för att ni sporrade mig. De sa: DITO. Då ryser man i hela kroppen.

Efteråt träffade jag den underbaraste Miss S.M (viktigt med punkten emellan...=o)) Hon hade semester och jag är på G att påbörja min. Så vi träffades. Gick ut och åt och bara pratade i 3½ timme. Lovely.
Söt som socker..

Det var så jädrans mysigt och som vanligt behövligt. Vi åt väldigt god mat och drack ett så jädrans gott vin på Oscar´s. Kommer ni hit någongång så prova. Vinet i sig var ett som jag aldrig provat, men efter kvällen lovar att prova igen, så gott:

Men att få träffa sina vänner gör att man kan gå genom "eld & vatten". Men nu är det på G att gå vidare från allting som gör ont i både sinne och kropp. Tack vare bästa vänner, bra arbetskamrater och min livskamrat så blir allting så mycket bättre! Jag bara vet det.

Vill avsluta med foton av mina käraste i sitt esse. När de minst anar det. Jaha sedan bli så ARG (då menar jag min Mr N)! Vadååååå!?
Jag tog foton bara för att de betyder så mkt. Men vissa blev inte inte glad, men jag har kollat om det är OK att lägga ut bilderna. Abso-fucking-lutely.

De käraste jag har, saknas en katt. Osså jag dårå, men som man också kan skriva: wha´t the f...!
Sen går allting framåt i sitt stilla mak.

Världsbäst

2011-07-28T23:31:00.006+02:00

att göra paj och äta den... NEJ! Men vad gör väl det? Jag bara undrar, vad gör väl det!!!!!!

Knåpare

2011-07-20T20:24:00.006+02:00

Jag kan inte låta bli. Märker att det går i skov också. Ibland inga problem, ibland stora problem. När de väl kommer så måste jag dit och knåpa. Även fast folk och speciellt Mr N säger: - LÅT BLI!

Nu hade jag en igen. Kunde jag låta den vara? nej, det kunde jag inte. Så nu så vad blev det av det? Jo, detta:

Ja, fick lov att sätta dit en bit papper. Precis som karlarna gör när de rakat sig hårt med hyveln! Herregud. Måste lära mig, men går bara inte. Tror att det är samma känsla som för de som biter på naglarna. Vet inte, men tror det är snarlikt!? Eller? Eftersvettig efter mitt pass på näsan ser jag också att jag är.

Ikväll när vi kom hem efter vi inhandlat middag så var jag ute på gräsmattan. Tänkte se om jag kunde ta foton med systemkameran av våra katter. Helt plötsligt så ser jag något i ögonvrån, nämligen:

En bit ifrån, så jag gick närmare:

Här var han/hon på väg att springa ifrån, men hann med att ta några bilder till!

Så mysigt. Nu en lugn stund framför TV:n och bara ta det lugnt. Efter allt knåpande dårå! USCH!!!!!!!!!!

OK, lets start this party

2011-07-15T12:35:00.003+02:00

nu har jag funderat och varit på andra sidor och bloggat ett tag. Men faktiskt så är de inte lika bra som denna sida. Tycker faktiskt att denna har blivit bättre och bättre och man kan göra så mkt mer än som det nu är på Metrobloggens nya domän som jag tycker inte alls är lika bra som tidigare. Datageni måste man vara för att vara inne på den sidan tydligen för att förstå alla funktioner! Inte bra.

Så nu gör jag ett nytt försök med denna sida och en till som heter Favs. Men som jag tror så ligger denna lite högre. Japp.

Mycket har hänt sedan jag var här inne sist i feb. Vill man läsa och hålla sig lite uppdaterad så kan man gå in och läsa på:

www.metrobloggen.se/smileme och läsa sig igenom. Ett tips bara.

Har haft en veckas semester och arbetar sedan i tre och har sedan två veckor. Visst låter denna sommar underbar. Men, men!

Läst, solat, latat mig, träffat vänner. Varit uppe länge, endå tidig på morgonen. Ja, en bra vecka helt enkelt! På söndag är det dags för Indoor Walking. fullkomligt älskar att träna detta. Blir helt slut och svettas som bara faan! men det är det så värt!

Idag har jag en verklig slappardag och det behövs. Känner mig ganska trött också. Så ev. blir det till att sova middag. Men annars så...

Japp, nu ska här börjas blogga igen. Mkt, mkt trevligt. Hoppas jag!

KRAAAM!

Kanske

2011-02-17T22:00:00.002+01:00

Kanske inte. Funderar fortfarande om hur jag ska göra. Att det ska vara så jävla svårt att bestämma sig!

Jag är på G

2010-12-18T20:47:00.001+01:00

Att snart börja blogga här igen. Eftersom det är så mycket roligare och så mycket bättre att få till bra sidor. Därav så ska jag nog fundera på att flytta tillbaka.......................

Hallå

2010-08-04T01:47:00.001+02:00

TV är det enda sömnpiller som man tar genom ögonen.

Skriver

2010-06-30T23:32:00.001+02:00

fortfarande i den andra bloggen, men när jag lessnar så återkommer jag. KRAM

OK, så här är det

2010-04-23T22:30:00.004+02:00

Jag har två bloggar. En som jag startade förra våren för att hitta inspirationen för att orka (som jag inte gjorde), den andra från 2007, när jag började pendla... men...men nog pratat om det. Men just nu orkar, eller finns inte motivationen att hålla två bloggar igång. Så bege er till http://metrobloggen.se/smileme, så får ni ännu bättre uppdatering än vad ni får nu.

Jag kanske kommer tillbaka, kanske inte. Men snälla, bege er till min nya sida är ni så gulliga! Det är där jag befinner mig just NU!

När dagen blir som bäst..

2010-04-21T21:11:00.007+02:00

Nu vänder vi på steken och tar de senaste först och de "osenaste" sist... Så är det bara!
Idag var vi iväg för att äntligen börja titta på priser och ev. beställa resa till Turkiet. 2v med god mat och solen som steker. Vi funderar på att ta ett ställe att åka ifrån antingen hemmavid - direkt, eller från Arlanda. Beroende på vilka vi åker med. Men trodde endå att när vi vill åka i September så är det OK. Men guuuuuuuuuuuuud vad fullbokat det endå är. Men eftersom jag varit där ett antal gånger så känner man endå till och vet faktiskt vart vissa hotell ligger.

I morgon bokar vi. Har tagit ut nr: 1, nr: 2 osv. Efter gick vi och åt på Innegården och tog ett glas vin till. Gott serru!

Här var jag och Miss Bad ute och gjorde stan, kan man säga. Vi skulle bara ut en sväng. Men blev längre än så. Men ibland behöver man det och man behöver prata, prata och prata. Vi klickar alltid och det är så otroligt trevligt och roligt.

Mitt nya, spännande hårspänne. Ibland är det skit när luggen ramlar in i ögonen. Som så alltid måste man ha något till håret, även fast det är kortare och omgjort. Ombyte förnöjer.

Den här bilden tog jag precis innan påsk. Ganska häftigt att det är snö fortfarande och att det är alldeles stjärnklart. Med tanke på att en del inte får nu stjärnklart p.g.a av det stora vulkanutbrottet. Tur att man inte bokat flyg. Men i vintras, då var jag less på SJ och nu så jädra nöjd. Så är det i tillvaron. Det går upp och ner. Men bra Infrastruktur tycker jag verkligen vi har i Sverige.
Så, till slut så. Nu ska jag gå och lägga mig. Har faktiskt börjat fundera på om det verkligen är 8 timmars sömn jag behöver, eller 5 eller 2. Man måste prova sig fram! Det kanske är 22 timmars sömn... Nä, skulle inte tro det jag heller!

Wow

2010-04-14T09:34:00.003+02:00

Man börjar skönja ljuset bakom molnen... Äntligen. Febern och förkylningen har lagt sig. Visst fortfarande lite kraxig, men ingenting mot vad det har varit. Känner pånyttfödd energi och det var nu länge sedan. Underbart.

Även om igår var första dagen feberfri på 4 dgr, så kändes det endock OK. Var endå hemma så att man inte går för tidigt och måste gå hem igen. Men på kvällen fick jag nog efter att varit hemma och inne i lägenheten i dessa 5 dgr nästan. Finväder utanför och själv inne och degat. USCH. Så jag tog på mig skorna och begav mig till Miss M och väl där fick jag även där pånyttfödd energi, som hon alltid ger denna glada människa som hon är och även två koppar java som jag inte nu druckit på några dagar. Precis vad en människa som jag behövde.

Väl hemma så tog jag tag i min garderob. Har kläder huller om buller och dags igen att ta undan vinter varma tröjor, kläder och fram med lite vår/sommar- aktiga kläder. Nu låter det som jag har en uppsjö med kläder, men så är det dock inte. Men har man en liten garderob så är det så att man får stuva undan allteftersom vädret och årstiderna ändras. Men vad skönt, några kläder i en påse för att bege sig ner till Myrornas blev det också.

På G nu till Storstaden igen. Det enda jag känner en viss oro för nu är mailboxen. Förstår att man kommer ha många mail nu när man varit borta 3 arb dagar. Så är det, vet det bara.

Annars hembjuden till Miss A ikväll. Var nu evigheter vi sågs så det ska bli så mysigt. Herregud, tiden bara rusar och man inser inte ibland att hur lång tid det var. Men om man tittar i almanackan så var det sisådär 1,2,3 osv mån sedan. Fatta....

Har även till slut, men med mkt hjälp av min Mr N fått upp nya gardiner och nya dukar har placerats ut och dammsugit + torkat golv. Så äntligen vårfint hemma och bara det gör att man får förnyad energi. Sedan att solen lyser så stark och varmt gör ju sitt till det också.

Har hittat ny musik till spinningen på lördag. Yes, det blir bra det!

Ha en underbar dag!

Men fy faan

2010-04-09T23:37:00.003+02:00

Men nu har förkylnings, febermannen belägrat mig. Har försökt med näbbar och klor att slå mig fri, men tji fick jag. Den naglade sig fast och just nu så är vi ett par.. Men jag lovar, bara för en stund, sedan dumpar jag förkylningen, febersyndromet när den minst anar det!!! Sådeså!

IT IS SO OVER SOON

Vill bara förmedla...

2010-04-07T21:33:00.005+02:00

Tack vare de som läser min blogg. Även om det är två eller fem eller tio. Men när man får kommentarer live, istället för på nätet. Att de sett ett inlägg, eller att de säger att de förstår osv. Då lever man mer upp än att få de skriftligen. För det är så vi pratar med varandra now days. Vi sms:ar, mailar, msn:ar osv. När kan man få igång en konversation? . Istället för som det är i nuläget få allt i skrift.

När slutade vi att prata och trodde att allting kunde gå vidare med skrift?

Så även om jag aldrig eller nästan får få kommentarer så får jag dem "Live and kicking". Det kan jag säga är stort. Skriftligen är OK, men jag tror vi har tappat bort det hela med att konversera med varandra lite grann. I alla fall i min värld =)

Varför skriver jag då min blogg. SVAR: inte för att få kommentarer utan att vänner endå ska få veta hur det är i min pendlade värld. Fortfarande!

Tack för det ordet! And i say: - Thank you for the music, the song I´m living.... osv!!!!

Now it´s done....

2010-03-31T15:15:00.003+02:00

Före:

Efter:

Så, nu är håret väck. Äntligen. Nu inv. påsken och ev en resa. Ja mot blåkulla. Får se om jag orkar hänga på. Blir alltid lite åksjuk av kvasten, så det är ju inge bra. Åksjukepillren är slut. Hann inte till plattan och köpa nya heller. Så vad göra????? Så vi får se om man följer med som sagt.....

OK

2010-03-25T20:59:00.007+01:00

OK, haft lite mkt nu. Men ok. Har haft en otroligt rolig och samtidigt hektisk tid. Orkar inte ens på tåget att blogga. Nej, när man inte orkar, så gör man det inte helt enkelt. Men har varit busig hos min favorit Miss Bad. Vi behövde båda två att skratta och gå loss. Vi var ute och drack lite. Sedan hem till henne och vara busig. Drack både öl och Cognac. Supergod, med kaffe och fin choklad. Vi gick och lade oss halv fem på morgonen. Men det behövdes. Hon är 4 barns mor, så tro inte att detta är vanligt. Vi verkligen behövde det.

Efter det så har jag träffat söta Miss L. Vi däremot var på en SF biograf och såg stand Up på bio. Denna gång var det med: konferencier: Christopher Linnell - hur rolig som helst. Sedan: Jesper Odelberg, lika bra som vanligt, Ann Westin - hon var så jädra rolig och sist men inte minst - Tobias Persson. Men han var sketa kul. Jag skrattade så tårarna rann. Tack vännen Miss L, det var guld värd.

Sedan nu i helgen var det Spinn för livet. Barncancerfonden. Jag var med på första etappen 06:00-08:00, efter det frulle. Hade inte sovit så bra innan, eftersom jag var rädd att sova över. Men, men. Sedan var jag då med på pump releasen kl: 10:00. Efter den, några ton lättare efter all svett som droppat av. Alla kolhydrater som sprungit sin väg. Herregud. Jag var uttömd på all energi. Man kan knappt le, för så jobbigt är det. Kroppen säger ifrån. Sov ¤½ timme efter det.

Efter festen på lördag kväll...som var rolig och mkt intressant...

Herr J och jag och Miss E

Så på måndagen efter jag även kört ett intensivt pass med pilates alla "jobbiga" övningar. De finns, jag lovar. Så på måndagen fick jag en stor blödning i ena ögat. NICE. Not. Herregud. Jobbigt och What the f...!

Men idag efter jag har svurit över min träningsvärk efter pumpen, men endå lyckats ännu en gång vara med och teama, så fick jag världens finaste blomster av våren av min söta, sexiga i mina ögon sett Mr N. Love him!

Nu dags att nanna kudden. Är ledig i morgon, men måste in fram och tillbaka till jobbet. Men sedan så ska - Jag ska vara ledig! That´s the way it is.

Det är då man säger.

2010-03-16T21:56:00.002+01:00

Be in touched. Återkommer. Inte förräns man gör det så att säga. Men snart så. Jag ger inte upp. Men har lite för mkt för att hinna spinna med!