"هن لباس لكم وانتم لباس لهن "

اسباب الفشل

2012-03-06T16:28:00.000+00:00

انشغال ذهن الزوج وقلقه أو حزنه لأمور خارجة عن الجماع وهذا يؤثر عليه في استحضار قوته للجماع فيجد صعوبة في انتصاب العضو وإتمام عملية الجماع

في كثير من الحالات التي يعانى الزوجين أو أحدهما من أمراض نفسية تؤثر في القوة الجنسية أو يتناول أحدهما نوعا من العقاقير المهدئة

أن يصاب الزوج بحالة من الخجل والحرج والحياء تمنعه من مباشرة الجماع

عدم اهتمام المرأة بزوجها خاصة في مظهرها فلا تهتم بمظهرها ولا تقابل زوجها مقابلة حارة بل تقابله مقابلة باردة وفى ملابس المطبخ والغسل والكنس ثائرة الشعر فيؤدى ذلك كله أو بعضه إلى عزوف الزوج عن الإقبال على معاشرة زوجته

أن يكون عمل الزوج شاقا مجهدا يستنفذ معظم طاقاته البدنية والعقلية

الإحباط الناتج عن فشل عملية الجماع في ليلة أو ليال سابقة فيبقى معه أثر الفشل فيما يليه من اللقاءات فيسبب له قلقا شديدا يمنعه من إتمام الجماع والاستمرار فيه فيزداد الإحباط والفشل

إقبال الزوج على الجماع مباشرة دون تقديم مداعبة وتقبيل مباشرة مما يمهد للجماع

تباعد فترات الجماع فيكون بين المرة والأخرى أيام كثيرة أو أسابيع أو شهور وهذا التباعد يؤدى إلى برود العلاقة الجنسية

أدب الجمــــاع

2012-03-06T16:26:00.000+00:00

إن "مداعبة ما قبل الجماع" هي مقدمة مهمة، ربما يترتب عليها فشل أو نجاح العلاقة الجنسية كلها

ولكل حاسة من الحواس طرق للإمتاع والاستمتاع، ونكتفي هنا بذكر أمثلة:
"الشم": الروائح الذكية تنبه المشاعر، وهناك زيوت عطرية معينة، تزيد من الرغبة
"السمع": الحديث الهامس، وغناء المرأة لزوجها، وغناء الرجل لزوجته، وإن توافر الصوت العذب فسيكون هذا أدعى لاستدعاء العواطف والمحبة بينهما
واستخدام الألوان الزاهية في الملابس والفرش مما ينبه حاسة "البصر"، والستر والانكشاف، والتغطية والتعرية فن يساهم - لمن يجيده - في إثارة المشاعر
"اللمس" فهناك فن "المساج" ويهدف إلى تحويل الجلد كله - في جميع أنحاء الجسم - إلى عضو حساس متفاعل يقظ ومثار
و هناك مواضع أكثر حساسية عند المرأة وهي: أرنبة الأنف، وأسفل الأذنين، وحلمتا الصدر، والشفاه، والأعضاء الجنسية الخارجية، وجانبا الرقبة، ولكل موضع من هذه المواضع طرق لإثارته ومداعبته
وعند الذكر فإن نفس المواضع "تقريباً" تبدو أكثر حساسية من غيرها

و القبلة ضرورة ملحة في كل لقاء بين الزوجين، فالحياة الزوجية يجب ألا تخلو من العواطف
والعلاقة الزوجية لابد أن يسبقها الكثير من المقدمات، والقبلة هي أهم هذه المقدمات، ولا يخفى عن الأذهان نفور الكثير من الزوجات من العلاقة الزوجية بسبب جمودها وخلوها من القبلات فغاب عنهن الحمل والإنجاب لفترة طويلة
والمداعبات التي تتم قبل المعاشرة الزوجية لها أهمية خاصة فهناك بعض الغدد التناسلية الظاهرة التي تفرز سائلا مخاطيا لزجا يساعد على إتمام اللقاء الجنسي بلا ألم بترطيب مهبل الزوجة

نصائح مهمة لليلة الزفاف

لا يجب أن تبدأ الحياة الزوجية في الليلة الأولى بالاغتصاب، ويمكن تأجيل اللقاء الجنسي في هذه الليلة إلى اليوم التالي إذا كان هناك خوف من إتمامه، إلى أن تهدأ العروس وتطمئن إلى زوجها
يجب أن تكون القبلة هي أول رسول بين العروسين، كما يجب أن تنتهي بها المعاشرة، فبعد الانتهاء من الجماع يشعر الرجل بالرغبة في النوم، في حين تحتاج المرأة لحوالي نصف ساعة أو أكثر حتى تستغرق في النوم
تخلص من الروتين في العلاقة الزوجية فاللمسة والكلمة والهمسة لها أكبر الأثر ولها أهمية ملحوظة في هذه العلاقة
إن غريزة حواء تفرض عليها بعض التمنع والتدلل، فيجب على الزوج أن لا يعتبر ذلك نوعا من البرود، بل ويجب على الزوجة أن لا تبالغ في امتناعها عن زوجها
والقبلة هي الترمومتر الذي يستطيع به الزوج أن يقيس درجة حرارة الحب لدى الزوجة، والقبلة ضرورية ومطلوبة كما أسلفنا في العملية الجنسية، مع ملاحظة أن تكرارها دون إتمام المعاشرة يسبب احتقانا شديدا في الأعضاء التناسلية للمرأة، ويعتبر النهد من أكثر مواضع الإثارة لدى المرأة ، وأيضا هو من أكثر المثيرات لشهوة الرجل

العاده السريه

2012-03-06T16:13:00.000+00:00

هي تصريف الطاقة الجنسية عن طريق مداعبة الأعضاء التناسلية، وتتم في الخفاء سرآ، ومن هنا عرفت باسم " العادة السرية "
وهى عملية جنسية غير كاملة إلا أنها لا تنتهي بالنهاية الطبيعية للعملية الجنسية بالإشباع والاسترخاء وهو جزء هام من العملية الجنسية لأنه يؤدى إلى عودة الأوعية الدموية في منطقة الحوض إلى وضعها الطبيعي قبل الإثارة وبالتالي فان عدم حدوث هذا الإشباع الجنسي يؤدى إلى احتقان دموي في منطقة الحوض بما له من آثار طبية سيئة على الجهاز التناسلي وعلى سائر أجهزة الجسم كما أنه قد في النهاية وبعد تكراره لفترة طويلة يؤثر على كفاءة الانتصاب ويؤدى إلى سرعة القذف مما يجعل الشاب في حاجة إلى العلاج

هذا بالإضافة إلى ما يسببه الإفراط في العادة السرية من تأثير على الصحة العامة للشاب مما يقلل من مقاومته ويجعله عرضه للاصابه بالعديد من الأمراض التي تنتج من ضعف المقاومة وهى أمراض كثيرة وخطيرة في أغلب الأحيان لهذا فان الأضرار الطبية العديدة التي تتسبب فيها العادة السرية تجعلنا نركز على ضرورة الامتناع عنها

الأضرار الناتجة عن العادة السرية :

في الغالب لا يحدث ممارسة العادة إشباع لرغبة الفتاة الجنسية إشباعاً كاملاً ، مما يؤدى إلى حدوث احتقان دموي في منطقة الحوض واضطرابات في الدورة الدموية ، خاصة زيادة كمية دم الحيض ، مع الإحساس بألم شديد يسبق نزول الدم كما قد يتسبب احتقان الحوض في زيادة كمية الإفرازات المهبلية

وقد لا ينتج عن ذلك تمزق غشاء البكارة ، وإنما يحدث اتساع فيه مما يؤدى إلى عدم نزول دم أثناء فض الغشاء بالطريق المشروع ليلة الزفاف

تؤدى ممارسة هذه العادة إلى حدوث اضطرابات نفسية بالإضافة إلى التوتر والقلق وتأنيب الضمير من جراء هذه الفعلة

يصاحب الإسراف في هذه العادة ضعف عام وذبول بالجسم يؤدى إلى ضعف الذاكرة ، وعدم قدرة الجسم على مقاومة الأمراض المختلفة

والواقع أن ممارسة العادة السرية والانغماس فيها يحدث الأضرار الآتية للشاب:
احتقان بغدة البروستاتا ، والحويصلات المنوية يسبب سرعة القذف، أي بمجرد ملامسة العضو يحدث القذف فيعتقد المرء أنه غير قادر على القيام بالعملية الجنسية عند زواجه، وهذا يعقبه أحيانا الإصابة بالضعف الجنسي (فقد القدرة على الانتصاب)
الضغط على العضو المصاحب للعادة السرية يفوق الضغط اللازم للعملية الجنسية الطبيعية وعليه لا يشعر الشاب المدمن للعادة السرية باللذة من العملية الجنسية الطبيعية كتلك المصاحبة للعادة السرية، بينما الشاب العادي يستمتع كثيرا بالحياة الجنسية الطبيعية
وهناك أعراض عامة تحدث نتيجة ممارسة هذه العادة مثل الكآبة النفسية الانطواء والبعد عن المجتمع، والضعف العام، الشحوب، ضعف الشخصية
ومن أضرارها أنها تنشط إفرازات الغدد التناسلية مما يزيد الحاجة إليها بعد ممارستها، فيسهل رسوخ هذه العادة فيترتب عليها احتياجات جسمية إضافية من إفرازات هذه الغدد

العادة السرية هي تخيل لشئ غير موجود في الواقع كلها من صنع الخيال وهنا ممكن الخطورة فالشاب الذي أفرط في ممارسة العادة السرية وترك لخياله العنان لا يجد في عروسه ضالته المنشودة التي تعامل معها سنوات في الخيال ولا يجد في الظروف المحيطة به ما كان يحلو له أن يتخيله ولا يجد نفسه قادرا على تحقيق خياله الجنسي الذي ظل يلازمه سنوات فيشعر بالإحباط وربما لا يجد عنده الرغبة تجاه عروسه بهذه الطريقة التقليدية وهنا تبدأ المشكلة من جراء ما أصابه من ممارسة العادة السرية فهو يحتاج لعلاج نفسي لتهذيب غرائزه الجنسية لتتفق مع الواقع لهذا وجب تنبيه الشباب والشابات من العادة السرية وأرغبهم الإقلاع عنها فورا والسبيل إلى الإقلاع عنها سهل ويسير ويستطيع أن يعمله كل شاب بنفسه فهو يحتاج إلى أن يشغل نفسه بالمذاكرة أو القراءة أو أي هواية كما أنه عليه بالرياضة البدنية

كما أنه يجب على الشاب والشابات الالتزام بالصلاة فهى تنهى عن الفحشاء والمنكر

آثار الجهل الجنسي وغياب الثقافة الجنسية بين الزوجين

2012-03-06T16:02:00.000+00:00

أمرنا الإسلام أن نؤدب أولادنا والتأديب يعنى أن نعلمهم الأسلوب الأفضل في السلوك في كل نواحي الحياة بما فيها كيفية الأكل وكيفية النوم وكيفية المتعة ومن الواضح جدا إن التربية الجنسية هي أكثر ضرورة من سواها فينبغي أن تكون من ضمن التأديب بحيث يتلقى الأبناء ذكوراً وإناثاً قدراً مناسباً من الثقافة الجنسية يليق ويتفق مع مراحل السن ومستوى الثقافة والوعي ويتفق أيضاً مع أعراف العصر وعاداته وتقاليده ويحمل الإسلام الأبوين مسئولية مصارحة الأولاد في هذه الأمور المهمة حتى يفهموا ما يتصل بحياتهم الجنسية فهماً دقيقاً إضافة إلى ما يترتب على ذلك من واجبات دينية وتكاليف شرعية إن المصارحة بين الوالدين وأبنائهما في المسائل الجنسية يجب إن تبدأ مبكراً حتى يصبح الأمر طبيعياً ومتدرجاً وذلك بهدف إبعاد الطلاسم والأكاذيب التي قد يتلقونها من مصادر جاهلة ومشبوهة تسيء إلى فهمهم ورؤياتهم للعلاقة الجنسية

ومن المهم إن يحذر الأهل من ممارسة بعض السلوكيات الخاطئة أمام أبنائهم والتساهل في أداء بعض العلاقة الحميمة بينهما أمام الأبناء سواء من خلال الإشارات الجنسية المشبوهة بالفكاهة والترفه والضحكة دون مراعاة لعمر أبنائهم الأمر الذي قد يلهب خيال الأبناء ويدفعهم إلى الحرام أيضا قضية الحوار المباشر مهمة جدا وسواء الأم وابنتها أو الأب وابنه واحد أشكال الجهل هو الجهل بالجنس بوصفه وظيفة تعتبر من أسمى الوظائف الإنسانية المرتبطة بحفظ النوع الانسانى وبقائه من خلال التكاثر والذي يجب إن يتم التعامل معه عقلاً ووجداناً وعملاً وفق المبادئ والأصول الصحيحة التي وضعها وقدرها الخالق عز وجل وأي مخالفة لهذه الأصول الصحيحة تتبعها آثار لا تحمد عقباها

آثار الجهل الجنسي وغياب الثقافة الجنسية بين الزوجين وهى

النفور الذي يحدث بين الزوجين نتيجة للنظرة السلبية المسبقة أو الممارسة الخاطئة	1
البرود العاطفي في العلاقة والناتج عن عدم تحقيق الإشباع النفسي والجسدي الكامل	2
البحث عن بديل للشريك إما بالانفصال أو بالزواج مرة ثانية أو اللجوء إلى إنشاء علاقات محرمة خارج إطار الحياة الزوجية	3
نشوء سلوكيات باطنية سيئة " كالغل والحقد والكراهية " تؤصل لعدائية وحب انتقام من الطرف المتسبب في الضرر وإلحاق الأذى به جسدياً ومعنوياً	4
الإصابة باضطرابات العصبية وسرعة الغضب والانفعال وقد تتطور إلى الكآبة والانطواء والعزلة الاجتماعية القاتلة	5

إن الإرشاد والتوجه والتثقيف هو أفضل الطرق المأمونة لإقامة العلاقات الجنسية الصحية بين الشريكين بل والتمهيد لفهمها تدريجيا عند النشء والسلوك الجنسي السوي بشكل عام يسهم في منع انتقال الأمراض الجنسية كما أن فهم العلاقات الجنسية وممارستها في أمان وطمأنينة ومن دون أي مغامرات مشبوهة يؤدى إلى تحسين صحة الأطفال وسلامة النفس بشكل عام ونؤكد خطورة ترك المراهقين يواجهون لحظة البلوغ بمفردهم من غير أي تمهيد مسبق أو ترك شرح الدورة الشهرية ووظيفتها عند البنات أو إلى حين حدوثها بل يتم ذلك بشكل مفاجئ دون أن يعرفوا عن تلك المسائل شيئاً مما يؤدى إلى إصابتهم بالذهول والحيرة وعدم قدرتهم على مفاتحة الأهل في الموضوع بسبب الخجل والحياء ومن هنا فان الثقافة الجنسية الهادفة ضرورية جدا وهى واجب على الأهل فالام مسئولة عن إفهام البنات بطريقة علمية عن التغيرات البيولوجية التي سوف تحدث لها في هذه الفترة وعن أسباب ميل البنت إلى الجنس الآخر ولابد أن نؤكد أن التربية الجنسية جزء مهم من حياتنا قد تكون له انعكاسات شديدة الخطورة إذا تم تجاهلها وأنه ليس هناك أي تعارض بين الثقافة الجنسية والحرص على العادات والتقاليد والدين الإسلامي

إن هذه المعرفة هي حصانة حقيقية من كل المخاوف والمخاطر التي قد نتعرض لها ولأنها في الأصل أساس الحياة الأسرية الناجحة والسعيدة والمتوازنة

أنت والجنس : لثقافة جنسية مبنية على أسس سليمة

2012-03-06T15:59:00.000+00:00

ممارسة الجنس والعلاقات الجنسية وأسرار الجنس معلومات غير معلنة ؟؟؟؟

عندما يجهل مراهق أو مراهقة من أي عضو في الجسد يولد الأطفال تتحول العلاقة الحميمة إلى سر يسعى الأبناء إلى اكتشافه فيقعون في خطأ الفهم وخاصة إذا كانت معلوماتهم من مصادر غير مسئولة تقدم لهم مغالطات لا حصر لها عن الجنس

يجب أن نعرف أولاً إن ممارسة الجنس هي عملية طبيعية يحتاجها الإنسان ولا يمكن إن يتخلى عنها الإنسان بأي شكل من الأشكال " والاهم هو كيف نربى أبنائنا وبناتنا على أصوله وآدابه كي تتعزز العلاقة الزوجية

هناك الكثير من الممارسات الخاطئة بسبب غياب الثقافة الجنسية بين الزوجين وبالنسبة إلى جيل الشباب فهم معرضون لكثير من الأمراض الاجتماعية نتيجة الجهل بالجنس وآدابه وأصوله وأخطرها البحث عن الأخر في ظل انعدام المتعة مع الشريك الشرعي ومن هنا تلجأ الزوجة أو الزوج في بعض الحالات إلى الخيانة

إن نسبة الطلاق مرتفعة في مجتمعنا لكثير من الأسباب منها غير المعلن وهو الجانب الجنسي بمعنى أن المرأة لا تستطيع أن تحمل علاقة غير متوازنة جنسيا فتطلب الطلاق من غير أن تعلن عن دوافعها الحقيقية إن الجهل الجنسي يحفز الفرد للحصول على المعرفة من مصادر خفية أو في الأفلام الإباحية وتكون النتيجة الحصول على المعلومات الخاطئة والوقوع في الحرام نتيجة التجريب أو الخبرات التي تؤدى إلى الشعور بالاشمئزاز أو الإحساس بالإثم والخطيئة والخوف والقلق والاستغراق في أحلام اليقظة والانحراف الجنسي والاضطراب النفسي أن أهداف التربية الجنسية يجب أن تشمل تزويد الفرد بالمعلومات الشرعية الصحيحة اللازمة عن أساسيات الجنس وتعليمه الألفاظ المتصلة بأعضاء التناسل والسلوك الجنسي وإكسابه التعاليم الدينية والمعايير الاجتماعية والقيم الأخلاقية الخاصة بالسلوك الجنسي

إن المعرفة الجنسية تقي الفرد من أخطار التجارب الجنسية غير المسئولة قبل الزواج والتي يحاول خلالها الشاب أو حتى الفتاة – استكشاف المجهول أو المحظور بدافع إلحاح الرغبة الجنسية المتأججة أو المكبوتة لديه

لماذا التربية الجنسية ؟

2012-01-30T17:39:00.000+00:00

زمن الفضاءات المفتوحة
هل حصل أن دعوت ابنك أو ابنتك كي تتحدثي معه أو معها في مسائل جنسية؟ هل تقولين في نفسك لماذا أفتح عيون أولادي على أمور لا يعرفونها، أهلنا لم يتحدثوا معنا في ذلك فلماذا نتحدث مع أولادنا؟ هل تخجلين من تناول هذه الأمور؟ الجواب هو أنه يجب أن تتدخلي. لماذا وكيف؟

الآباء والأمهات لا يدركون ربما أنهم باتوا يعيشون في زمن الفضاءات المفتوحة، زمن الانترنت والأقنية الفضائية وحرية عبور المعلومات، بعدما صار العالم قرية كونية صغيرة. والأهل لا يدركون ربما أن المنظومة القيمية والمعرفية في الزمن الحاضر مختلفة عن منظومة القرن الفائت والقرون الغابرة، ولا بد من اقامة حد أدنى من التوازن بين ما يلتقطه الأولاد (وحتى الكبار) من شاشات التلفزة والكمبيوتر، وسلم القيم الاجتماعية المحلية.
الثقافة الجنسية أو التربية الجنسية في المدارس كما في كنف العائلة، ضرورية جداً، وهي تلبي حاجة اجتماعية حقيقية وليست بكل تأكيد ترفاً فكرياً… أو قلة أدب. الأم هنا مسؤولة، كما الأب، وكل البحوث الاجتماعية تتلاقى على أن غياب الثقافة الجنسية هو أحد الأسباب الخفية للمشاكل التي تعاني منها الأسر، أو بعضها على الأقل، علماً أن مفردات هذه الثقافة مسألة ذات حساسية خاصة في المجتمعات الاسلامية المحافظة.

ويتلاقى الخبراء ورجال الدين والتربية والاعلام على أن نشر الثقافة الجنسية في المجتمع أمر صحي وضروري للحفاظ على توازن الأسرة، وكثيرة هي الحالات التي تتم معالجتها في المراكز الاجتماعية والتوعوية في غياب المدرسة والأهل معاً. ويحدث احياناً أن يتلقى ابناؤنا وبناتنا قبل وبعد سن المراهقة، قدراً كبيراً من المعلومات الصحيحة وغير الصحيحة، التي تتنافى مع قيمنا الاجتماعية والعائلية، ولا بدّ ضبطها وتوجيهها، وليس في ذلك أي تعد على الحياء أو القيم التي نؤمن بها.
رغم هذا كله لا يزال إدخال مادة التربية الجنسية الى المناهج الدراسية يواجه رفضاً كبيراً في العالم العربي، بحجة أن ذلك مخالف للتقاليد، علماً أن النمو الجسدي عند الذكور كما عند الاناث ليس عيباً، خصوصاً وأن الاسئلة التي ترافق هذا النمو عند المراهقين والمراهقات تتزايد وتتكثف في هذه المرحلة.

وليس سراً أن المدارس الأوروبية والغربية بشكل عام تهيئ برامج كاملة للتثقيف الجنسي في سن مبكرة، بخلاف المدارس العربية التي لا تزال تتردد في ادخال مادة التربية الجنسية في المناهج التعليمية. والمفارقة هنا أن الآباء والأمهات يرفضون احياناً السماح لأولادهم بحضور صفوف التربية الجنسية في أماكن اقامتهم الأوروبية. وكالة الأنباء الالمانية نقلت بعض المعاينات.

بنظرة ملؤها الخجل ووجنتين صبغتا باللون الأحمر من الحياء، بدت الشابة المغربية عائشة (15 ربيعا) التي ولدت وتعيش في ألمانيا، عندما سألتها عن رأيها في مادة التربية الجنسية في المدارس الألمانية، لتجيبني بصوت منخفض: «إن هذه المادة لا تتناسب مع قواعد الأدب التي نشأت عليها وتربيت». أما الشابة التركية خديجة فلم تتمكن من إبداء رأيها، نظرا لمنع والديها لها من حضور الحصص المدرسية المقررة. وتقول: «إن والدي يعتبر الجنس شيئا فطريا لا يحتاج إلى دروس خاصة لتوضيحه».

وخديجة ليست الفتاة الوحيدة التي حرمت من حضور حصص التربية الجنسية. يؤكد الشاب باسل (19ربيعا) الألماني من أصول أردنية، على أن أهله قد اتبعوا الأسلوب ذاته مع أخواته الفتيات. وفي حديثه مع الوكالة، ينتقد باسل قرار أهله قائلاً: «هي مادة مهمة للذكور والإناث معا، لأنها تخفض المخاطر التي قد يتعرض لها الشباب في سن المراهقة بسبب عدم الوعي الكافي بالأمراض التي قد تنشأ بسبب العلاقات الجنسية غير المحمية مثلا».
وتوافق الشابة الألمانية هنا (21 ربيعاً) باسل رأيه، مؤكدة أن مادة التربية الجنسية يتم تلقينها في المدارس الألمانية بطريقة علمية بحتة. وتضيف هنا: «لم يكن الأمر غريبا بالنسبة الي، ويعود الفضل في ذلك الى والدتي التي شرحت لي الكثير عن الجنس بطريقة مبسطة». وتتذكر هنا ما شرحته لها والدتها آنذاك قائلة: «وضحت لي ما يقوم به النحل لدى جمعه رحيق العسل من الورود، وقالت لي إن الإنسان يقوم بأشياء مشابهة من أجل إنجاب الأطفال». وتشير هنا أيضا إلى أنه رغم تحرر المجتمعات الغربية في ما يتعلق بأمور الجنس، إلا أن الحديث عنه «يبقى أمرا محرجا بالنسبة الى التلاميذ في المدرسة».

وحالات الهلع والخوف التي يصاب بها الأهل جراء إدراج دروس التربية الجنسية في المدارس تدفع الكثير من الخبراء للدعوة إلى ضرورة توعية الأهل قبل الأطفال، وهو ما يدعو إليه الطبيب النفسي أبو بكر حركات، المتخصص في علوم الاضطرابات الجنسية في المغرب أيضا، و في حديث له الى الوكالة يوضح أبو بكر محتويات مادة التربية الجنسية بقوله «هي ليست دروسا في البورنوغرافيا، ولا تحرض على الفساد، بل تهدف إلى توعية الشباب حول التغيرات الهرمونية التي تحصل عند البلوغ، إلى جانب توعيتهم بالأمراض الجنسية المعدية ومعلومات حول المثلية». ويرى أبو بكر أن هذه المعلومات لا تتنافى مع الأخلاق الدينية السائدة في العالم العربي. ويشدد في الوقت ذاته على ضرورة إدراج هذه المواد ضمن المقررات الدراسية في الوقت المناسب «يجب أن تُدرّس في نهاية مرحلة التعليم الأساسي، أي عندما يكون الطفل في الـ11 من عمره، وهي بداية مرحلة البلوغ».
نعود الى البداية. نحن في زمن الفضاءات المفتوحة والثقافات المنفتحة على العالم كله، ويفترض بالأهل أن يدركوا أن دورهم أساسي في ايصال المعلومة الصحيحة قبل أن يفاجأوا بأنهم وصلوا الى اولادهم متأخرين.

حجم العضو الذكري (القضيب)

2012-01-09T17:25:00.000+00:00

للعضو الذكري ثلاثة قياسات ممكنة هي:

الطول بوضعية الاسترخاء:
ويعرف بأنه المسافة من الوصل القضيبي العاني وحتى صماخ البول (ذروة القضيب).

الطول بوضعية التمطيط (القريبة من وضعية الانتصاب):
نفس القياس السابق ولكن بتمطيط القضيب للحد الأقصى.

الثخانة:
وهو المحيط عند منتصف القضيب

أجريت دراسات عديدة لتحديد أرقام تلك القياسات الطبيعية من غير الطبيعية وتم استثناء الرجال المصابين بأمراض خلقية أو غدية أو تناسلية أو غيرها حيث تكون التغيرات في أحجام القضيب ثانوية، أي تالية لهذا المرض .

جدول بالأرقام الطبيعية (سم) لتلك القياسات الثلاثة:

	الحد الأدنى	الحد الوسطي	الحد الأقصى
الطول في حال الاسترخاء	5	9	13
المحيط في حال الاسترخاء	8.5	10	11.5
بالتمطيط	12.5	7.5	17.5

كما أجريت دراسات عديدة حول علاقة طول القضيب مع طول قامة الرجل ووزنه فتبين ما يلي:

طول القضيب بحالة الاسترخاء يتناسب طرداً مع طول الرجل وعكساً مع وزنه.
محيط القضيب بحالة الاسترخاء أيضاً يتناسب طرداً مع الطول وغير متناسبة مع الوزن.
طول القضيب بالتمطيط يتناسب طرداً مع الطول وعكساً مع الوزن.

وطبيعي أن هناك تناسب بين الطولين في حالة الاسترخاء وبالتمطيط.

إن 2,5% فقط من الرجال لديهم أحجام أقل من الحد الأدنى الطبيعي حيث يبلغ طول القضيب بحالة الاسترخاء أقل من 4 سم وبالتمطيط أقل من 7 سم.

إن سبب عدم تناسب محيط القضيب مع الوزن هو عدم وجود شحم في جسم القضيب أما التناسب العكسي بين الطول والوزن فربما سببه عمق النسيج الشحمي في قاعدة القضيب فوق العانة عند مفرطي الوزن مما يخفي جزءً هاماً من الطول الوظيفي للقضيب.

أما حالات القضيب المفرطة أي التي تتجاوز الأرقام الطبيعية وهي 17,5 سم في حال التمطيط (تقريباً 18-20 سم بوضعية الانتصاب) فهي قليلة جداً.

إن أكثر التساؤلات التي ترد من الرجال هي حول قصر القضيب لذا يمكن الرجوع الى الأرقام أعلاه للتأكد من صحة الشكوى .. أما فيما يتعلق بتطويل القضيب أو تعريضه فهذا ممكن جراحياً اذ أن تعريضه يتم بنقل النسيج الشحمي من تحت جلد البطن الى تحت جلد القضيب، أما تطويله فيكون على طريقتين:

تطويل من 2–4 سم بتحرير الأربطة التي تشد القضيب الى عظم العانة فيتحرر جزء من القضيب (المخفي) ليصبح طولاً وظيفياً.
تطويل أكثر من 4 سم ويتم بزرع أجزاء من أضلاع الصدر وبالطول المطلوب فوق الأجسام الكهفية وتحت الحشفة (الجسم الإسفنجي).

وعادة لا تستحب عمليات التطويل إلا إذا كان طول القضيب بالاسترخاء أقل من 4 سم ومحيطه أقل 7سم.

كيف تفقد قدرتك الجنسية؟

2012-01-09T17:04:00.000+00:00

تعد فكرة فقدان القدرة الجنسية صعبة التخيل ولكن الأصعب أن تجد 30 مليون رجل في الولايات المتحدة الأمريكية وحدها يعانون من هذه المشكلة ، فواحد من كل 20 رجلاً يلجأ للعلاج.

والأهم هنا .. كيف تعرف إذا كنت تعاني من هذه الحالة أم لا؟

أولا: تعرف هذه الحالة علميا بأنها عدم القدرة على التوصل إلى إحداث الانتصاب بما يكفي لممارسة الجنس، مما يتسبب في عدم الاكتفاء الجنسي لدى الطرفين.

ثانياً: أهم الأسباب وأكثرها شيوعا لفقدان القدرة الجنسية هي:

أ- أسباب فسيولوجية

سرطانات البروستاتا والجراحات والعلاجات اللازمة للشفاء منه.
مشاكل في الدورة الدموية أي أن عدم ورود الدم بكمية كافية إلى الأعضاء التناسلية.
ووجد أن هناك علاقة وثيقة بين فقدان القدرة الجنسية وكل من ارتفاع.
الكولستيرول وارتفاع ضغط الدم، والسكري.
هناك شبهات حول علاقة التدخين بالضعف الجنسي، حيث إن 68% من المرضى الذين لم يعانوا من مشاكل بالبروستات ولم يتعرضوا للجراحات كانوا مدخنين.
العلاج بالأشعة أو العلاج الكيماوي أو ممن أجروا جراحة بالقولون أو المثانة.
الأشخاص الذين تعرضوا لإصابات بالعمود الفقري أدت الى إصابة الحبل الشوكي.
كما لوحظ أن الأدوية التي توصف لعلاج حالات طبية مثل ارتفاع ضغط الدم تؤدي إلى هبوط القدرة الجنسية وليس فقدانها.

ب- أسباب نفسية

إن الحالة النفسية تلعب الدور الأكبر في فقدان القدرة الجنسية حتى عند أولئك الذين يحملون أسباب عضوية .ذلك أن بعضهم ممن يفترض به نتيجة وضعه العضوي أن تخف هذه القدرة لا أن تفقد كليا، إلا أن ما يحدث في الغالب فقدان القدرة الجنسية نتيجة الخوف من فقدانها.

عدم وجود إثارة جنسية كافية.
الإرهاق وذلك يؤثر بشكل كبير مباشر أو غير مباشر على قدراتنا الجسدية والفسيولوجية.
التفكير السلبي بالشريك حيث تصل العلاقة بين الشريكين إلى مرحلة يفقدان بها القدرة على التواصل والتشارك الإيجابي والمشاعر القوية (الحب).
بعض الأشخاص المصابين بالاكتئاب المزمن قد ينتج لديهم ضعف وليس عدم القدرة على الانتصاب

ضعف الانتصاب مرتبط بالخلل النفسي

2012-01-09T16:41:00.000+00:00

تشير دراسة صغيرة اجريت في اليونان الى ان معظم الرجال الذين يسعون للعلاج من ضعف الانتصاب يعانون من اضطراب نفسي واحد او اكثر. وخلص معدو الدراسة الى ان "الدراسة الحالية تظهر ان المرض النفسي سائد الى حد كبير في المرضي الذين يعانون من ضعف الانتصاب."

وشملت الدراسة التي نشرت في دورية علم المسالك البولية 103 رجال مصابين بضعف الانتصاب واجريت لهم سلسلة من التجارب بشأن وجود امراض نفسية.

ويشير الطبيب ديمتريوس ماليس وزملاء من جامعة ارسطو في سالانيك الى ان هؤلاء الرجال كانت اعمارهم تتراوح بين 20 و76 عاما وان اغلبهم كان مصابا اما بضعف انتصاب متوسط او حاد.

وبوجه عام كان نحو 63 في المئة من هؤلاء الرجال يعاني من حالة نفسية ومن بينهم 25 في المئة كانوا يعانون من اكتئاب وما يقرب الى 12 في المئة مصابين بقلق وسبعة في المئة بقلق مع اكتئاب وستة في المئة من اضطراب في الشخصية واربعة في المئة باضطراب نفسي وعشرة في المئة "بأمراض اخرى."

ويشير معد الدراسة الى ان مدة وشدة ضعف الانتصاب ليس لها علاقة باحتمال الاصابة بمرض نفسي او بشدة اعراض الاكتئاب. على العكس فان الرجال الذين ناقشوا ضعف الانتصاب الذي يعانون منه مع شريك قلت لديهم اعراض الاكتئاب الحاد بالمقارنة بالرجال الذين كانوا بلا شريك.

وبناء على هذه النتائج ينصح الباحثون ان يأخذ الاطباء في اعتبارهم التاريخ النفسي الاجتماعي لكل الرجال الذين يسعون للعلاج من ضعف الانتصاب

أمور قد لا تكون تعرفها عن العادة السرية

2011-12-04T09:50:00.001+00:00

الرجال لا يحتاجون إلى خبراء لكي يقولوا لهم إن «الجنس الأحادي الجانب»، أو العادة السرية، تهدئ الرغبات المستعرة، وتقلل التوتر، بل وحتى قد تكون أداة مفيدة لنوم هانئ! إلا أن هناك خمسة أمور قد لا تكون تعرفها عن العادة السرية. وها هي كما أوردها ديفيد فريمان في موقع «ويب ميد» الطبي الإلكتروني الأميركي، وراجعها الدكتور تشارلز جيننغز.

ظاهرة طبيعية
1- لا يوجد شيء اسمه عادة سرية «غير طبيعية»: يتساءل الرجال عادة عما إذا كان ثمة أمر غير طبيعي في الطريقة التي يمارسون بها العادة السرية. ولكن الخبراء لا يودون ذكر تعريفات محددة لـ«طبيعي» و«غير طبيعي»، ويشيرون إلى أن الرجال يبدون تفاوتا كبيرا في التكرار والأسلوب.
يقول بيتي دودسون، الحاصل على درجة الدكتوراه وهو اختصاصي علم الجنس ومؤلف كتاب «الجنس من أجل شيء واحد»: «نحن البشر مختلفون بدرجة كبيرة»، بينما تقول مارثا كورنوغ، مؤلفة كتاب «الكتاب الكبير حول العادة السرية»، إن كل رجل يمارس العادة السرية بطريقته سواء «كان يستخدم يديه أو الاحتكاك بشيء أو يستخدم أداة جنسية أو أداة منزلية أو يرتدي ملابس خاصة أو ينظر في كتاب أو مجلة أو يحاول أوضاع مختلفة أو ينظر إلى المرآة».

عادة غير آمنة
2- العادة السرية آمنة جدا؛ ولكنها ليست آمنة تماما: على عكس ممارسة الجنس مع شخص آخر، فإن العادة السرية لا يمكنها نقل مرض جنسي. كما لن تجعلك تشعر بإجهاد العضلات أو وخز في العين أو باللحظات الحرجة التي يمكن أن تشعر بها عند ممارسة الجنس مع آخر. ولكن الأمان غير مضمون عند ممارسة العادة السرية. ويقول كرونغ: «لا تتوقف قوانين الفيزياء والبيولوجيا عن عملها لأن شخصا ما يمارس العادة السرية».
ويمكن أن تؤدي ممارسة العادة السرية بكثرة أو بقوة شديدة إلى إثارة جلد القضيب. ومن الأمور غير المعروفة على نطاق واسع أن ممارسة العادة السرية والوجه لأسفل - على سبيل المثال من خلال الضغط باتجاه ملاءة أو وسادة أو حتى أرضية عليها سجاد - يمكن أن يجرح التحليل أي مجرى البول مما يؤدي إلى جعل البول يخرج من القضيب بشكل ليس متدفقا ولكن على شكل رذاذ يصعب التحكم فيه.
وتقول باربارا بارتليك، الطبيبة النفسية والمعالجة الجنسية في مدينة نيويورك، إنها رأت من يمارسون العادة السرية ووجههم لأسفل يعانون من مشكلات في مجرى البول بدرجة تجعلهم غير قادرين على استخدام المبولة ويجب عليه التبول جالسين. وفي بعض الحالات النادرة، يمكن أن تتسبب العادة السرية وممارسة الجنس مع آخر إلى كسر القضيب. وهذه الحالة المؤلمة، التي يحدث فيها تمزق في الغلالة البيضاء المحيطة بالطبقات الإسفنجية المحيطة بالقضيب، تظهر عندما يصطدم القضيب أثناء انتصابه بشيء صلب أو يجبر على الاتجاه لأسفل. وغالبا ما يتطلب ذلك جراحة.

الحياة الجنسية
3- الجنس المفرد يمكن أن يعزز حياتك الجنسية؛ أو يشتتها: لأسباب عديدة ربما تكون ممارسة الجنس المفرد مفيدة عند ممارسة الجنس مع آخر؛ إذ إن تلك الممارسة تساعد الرجال على التعرف على استجاباتهم الجنسية، وما يبدو جيدا وما يبدو غير جيد لهم، ولذا، يكونون أكثر قدرة على شرح ذلك للطرف الآخر وإخباره بما يرغبون في لمسه. ويساعد ذلك الرجال على التعرف على «لحظة اللاعودة» قبل لحظة النشوة ويعرفهم كيف يتجنبون سرعة القذف. وربما يعد ذلك آلية جيدة لأي رجل لا تكون شريكة حياته متاحة لممارسة الجنس معها بصورة مؤقتة - بسبب الغياب أو المرض - أو أن لديه مزاجا جنسيا لا يتناسب معها.
وبالطبع يصبح بعض الرجال مهووسين بالجنس المفرد لدرجة أنهم يفقدون اهتمامهم بممارسة الجنس مع الشريك. ونتيجة لذلك ربما تشعر المرأة بصعوبة استمرار العلاقة مع الرجل. ولكن الخبراء يشيرون إلى أن العادة السرية لا مشكلة فيها حتى بالنسبة للرجال الذين لهم علاقة ويلتزمون بها. وتقول بارتليك: «لا يمكننا افتراض أنه بسبب ممارسة شخص العادة السرية ستكون هناك مشكلة في علاقته الأساسية».

ضعف جنسي
4- أشكال معينة من العادة السرية قد تؤدي إلى ضعف جنسي: يقول الخبراء إن الرجال الذين يثيرون أنفسهم عادة بوسائل لا تستخدم مع شريكة حياتهم - على سبيل المثال من خلال مداعبة أنفسهم بسرعة أو بضغط كبير أو الاحتكاك - يمكن أن يصبحوا متأخرين في القذف. ويعد ذلك نوعا من الضعف الجنسي ويكون بذلك من الصعب أو حتى من المستحيل أن يصل الرجال إلى الذروة خلال ممارستهم الجنس مع الشريك. ويقول مايكل برلمان، الأستاذ المشارك المتخصص في الطب النفسي والطب التناسلي والمسالك البولية في كلية ويل كورنل للطب في مدينة نيويورك ورئيس جمعية أبحاث وعلاج الجنس، إن «أي شخص يعاني من ضعف جنسي يجب أن يسأل نفسه عما إذا كان يمارس العادة السرية بصورة تنتج مشاعر تختلف عن تلك التي يحصل عليها من يد أو فم أو مهبل شريكته.. وعليه، يجب أن يفكر في ما قد يقوله لها لتكون الاستثارة مشابهة وكيف يمكن أن يغير من طريقة ممارسته للعادة السرية لجعله يشعر بالصورة نفسها التي تقوم بها شريكته».

سرطان البروستاتا
5- العادة السرية ربما تؤثر على مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا: ثمة غموض يكتنف العلاقة بين العادة السرية وسرطان البروستاتا. وقد ربطت دراسة أسترالية عام 2003 نشرت في «المجلة البريطانية لجراحات المسالك البولية» القذف المتكرر في وقت مبكر من الحياة بتراجع احتمالية الإصابة بمرض سرطان البروستاتا بعد ذلك. كما نشرت دراسة أجريت عام 2004 في «دورية رابطة الطب الأميركية»، أورد فيها باحث أن «تكرار القذف ليس له علاقة بزيادة مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا». وفي كلتا هاتين الدراستين، شمل تكرار القذف الجماع والعادة السرية.
وفي دراسة نشرت بعد ذلك في «المجلة البريطانية لجراحات المسالك البولية»، وجد باحثون أن ممارسة العادة السرية كثيرا بين الشباب تزيد مخاطر التعرض للإصابة بسرطان البروستاتا، ولكن تكرار العادة السرية مع الأكبر سنا يقلل من هذه المخاطر. ولم يؤثر الجماع على مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
وافترض الباحثون أنه ربما لا تقف العادة السرية نفسها وراء زيادة مخاطر الإصابة بالسرطان عند الرجال الذين يمارسون العادة السرية كثيرا في العشرينات أو الثلاثينات. والرجال الذين يمارسون العادة أكثر ربما يقومون بذلك بسبب ارتفاع معدلات الهرمونات الجنسية الذكرية، والشباب الذين يتجهون وراثيا إلى الإصابة بسرطان البروستاتا الحساس للهرمون سيواجهون مخاطرة أكبر إذا كانت لديهم هرمونات ذكورية أكثر. ويفترض الباحثون أنه في الرجال الذين تجاوزوا الخمسين تساعد ممارسة العادة السرية بصورة متكررة على استنزاف البروستاتا من السوائل التي ربما تحتوي على مواد تتسبب في الإصابة بالسرطان.

ليلة الزفاف : عادات سيئة في الممارسة الجنسية

2011-12-01T17:08:00.000+00:00

أولاً : فض غشاء البكارة باليد

وهى عادة قديمة توارثناها وظلت مستمرة بيننا في بعض القرى وبعض الأحياء الشعبية ظنا منا أن هذا هو الدليل على طهارة العروس وشرفها وتناسى المجتمع ما سيتركه هذا الفعل من أثر نفسي بالغ على العروس التي تجد نفسها فجأة كالذبيحة

ثانياً : المنديل الملوث بالدماء

وهى عادة أخرى من العادات السيئة القديمة التي توارثناها والتى تهدر كرامة المرأة وتجعلها كحيوان التجارب الذي ينتظر الجميع نتيجة التجربة عليه وكأن هذا هو شعار الشرف الذي يرفعه أهل العروس في وجه الجميع ويغفل هؤلاء الأهل عن أنهم يحطون من كرامة ابنتهم ويقللون من شأنها

ويجب علينا أن نقلع عن هذه العادات السيئة لما لها من أثر سئ في الحالة النفسية للعروس

ثالثا : الخمور والمخدرات

تناقل الناس على مر السنين أن للخمور والمخدرات فائدة عظيمة في ليلة الزفاف إذا ما تعاطاها الزوج وهذا خطأ شائع لما له من أسوأ الأثر على الزوجين فالحقيقة أن تعاطي الخمور والمخدرات يؤدى الى الفتور العضلي والإحساس بالخمول وعدم القدرة على القيام بأي مجهود مما يؤدى الى عدم مقدرة العريس على ممارسة العملية الجنسية بكفاءة

لو أضفنا الى هذا التأثير الذي تحدثه الخمور والمخدرات في سلوكيات الأفراد لوجدنا أن متعاطيها قد يخرج عن حدود اللياقة والرقة في تعامله مع عروسه في ليلة الزفاف فقد يتعامل معها بخشونة ووحشية تترك معها أسوأ الأثر في نفسيتها منذ الليلة الأولى للزواج

رابعا :التباهي بالقدرة الجنسية

استعراض العضلات من قبل الزوج في ليلة الزفاف واستخدام قوته العضلية ليثبت رجولته بفض غشاء البكارة وخروج الدم يؤدي الى نزيف حاد للزوجة تجعلها كارهة للعملية الجنسية مستقبلا

لتجنب حدوث الفشل في ليلة الزفاف علينا بإتباع النقاط التالية

2011-12-01T16:14:00.000+00:00

أولا: الثقافة الجنسية

يجب على كل شاب أن يحصل على قدر كاف من الثقافة الجنسية تمكنه من فهم ما هو مقبل عليه من تجربة جديدة

إن الثقافة الجنسية جزء من الثقافة العامة فهى ليست عيبا ولا حراما فالعيب كل العيب أن نجهل كل شئ عن جزء هام من حياتنا ثم نندم على النتيجة بعد أن نصل إليها

ثانيا : تفهم العروس لدورها في ليلة الزفاف

أيضا نطالب العروس بأن تزود نفسها بهذا القدر من الثقافة الجنسية وهى مقدمه على الزواج إن وعيها الكامل بالجنس سيجنبها الأخطاء التي ربما تقع فيها وسيجنبها الخوف من المجهول مما يجعلها تقبل على الزواج دون خوف أو قلق مما يجعل تصرفاتها في هذه الليلة هادئة لا انفعال فيها ولا توتر فينعكس اطمأنانها على عريسها يبث فيه الطمأنينة ويزيل عنه الرهبة

كما أن ثقافة العروس وتفهمها لكل الأمور الجنسية يجعلها قادرة على الوقوف بجانب عريسها والأخذ بيده لاجتياز أي عقبه تحدث في هذه الليلة أو الليالي التالية فيتجاوزانها دون حاجة لتدخل أحد في حياتهما وهذا هو الأمر المطلوب لإقامة حياة زوجية سليمة من البداية

ثالثا :عدم ممارسة العادة السرية

فالواقع أن الشاب الذي يمارس العادة السرية لأول مرة مقلدا لما سمعه من غيره لكنه سرعان ما يجد نفسه يعاود ممارستها لما يشعر فيها من لذة جنسية جديدة عليه ومع مضى الوقت إذا لم يقلع عنها فانه يستمر في ممارستها ويزداد معدل هذه الممارسة مع الأيام حتى يجد نفسه في النهاية غير قادر على الإقلاع عنها

رابعا: استشارة أخصائي الأمراض التناسلية والجنسية

خامسا : استشارة الطبيب النفسي

على كل مقبل على الزواج ويشعر أنه غير مرتاح نفسيا أو يشعر بالقلق أو الخوف أو الفشل أو الخجل من عروسة أو بعدم الثقة أو الجموح الخيالي الذي يبعده عن واقعه عليه بزيارة الطبيب النفسي حتى يبدأ حياته الزوجية وهو خال من أي عيب يمكن أن يؤثر على علاقاته الجنسية مع زوجته أو يكون سببا في فشله

سادسا: عدم تعاطي الخمور والمخدرات والمنبهات

سابعا : عدم الإجهاد في ليلة الزفاف

مشكلة العجز الجنسى ليلة الزفاف

2011-11-15T12:57:00.000+00:00

هناك العديد من المشكلات الزوجية الجنسية، وإحدى هذه المشكلات هي الضعف الجنسي خاصة "يوم الزفاف"، وهي مشكلة كبيرة ومتكررة، ولها آثار نفسية كبيرة؛ ولذلك أحببت الخوض فيها.
فمنذ بدأت أمارس عملي في علاج الضعف الجنسي قبل 6 سنوات، رأيت كثيرًا من الرجال في جميع الأعمار، منهم من عنده سبب عضوي للضعف مثل: الرجال في سنوات متقدمة من العمر، وأصحاب مرض السكري، وبعض المصابين بإصابات العمود الفقري. ومنهم من تعود أسبابه للتوتر النفسيّ، والقلق وما شابه ذلك من أسباب نجملها تحت اسم "أسباب نفسية" وهى تشمل فيما تشمل موضوع حديثنا في هذا المقام. وبفضل الله عزّ وجلّ، وبفضل التطور في هذا المجال أصبح علاج معظم حالات الضعف الجنسي ممكنًا بغض النظر عن أسبابه.

المشكلة هي عدم الوعي بإمكانية العلاج - وبسهولة- لدى المتخصصين، وإعراض الرجال عن التماس العلاج، مع قبولهم الذهاب لمدعيّ القدرات الخارقة والدجالين، ورفضهم في الوقت ذاته الذهاب للطبيب، وبعض الحالات التي أعالجها استمرت معاناتها ما بين سبعة أشهر إلى سبع سنوات، والزوجة الصابرة العفيفة تُعاني في صمت.
الكثير من الحالات التي تأتيني يتمّ علاجها، وتنتهي مشكلتهم إلى برّ الأمان بعد ساعات قليلة، نعم ..ساعات قليلة؛ لذلك أُهدّئ من روع مريضي، وأعطيه العلاج الطبي أو النفسي، وبعدها يعود لطبيعته وتنتهي أيام الفشل مهما طالت أو قصرت.
أما الظن في أمور الربط والسحر فإنه بالنظر في كتاب الله نجد أن سلاح الشيطان هو الوسوسة والإيحاء، وما السحر إلاّ إيحاء للآخرين بأن الأشياء قد تغيرت عن طبيعتها، ولو كان السحر حقيقة لكان السحرة هم أغنى الناس.
إن مسألة الربط هي مسألة نفسية من الممكن علاجها بسهولة حتى لو كان الشيطان والجنّ وراءها، وإنما فعل الجنّ والشيطان- كما أوضحنا سابقا- مجرد وسوسة وإيحاء، وليس الربط المادي كما يتبادر إلى ذهن البعض . " وما هم بضارّين به من أحدٍ إلا بإذن الله " صدق الله العظيم.
نعود إلى أسباب المشكلة التي أتناولها هنا وهي العجز يوم الزفاف: قد تعود المشكلة إلى أسباب عند العريس أو عند العروس، أو إلى أسباب اجتماعية.
أولاً أسباب عند الرجل:
- قبل يوم الزفاف: إن يوم العرس هو يوم تعب وإرهاق وخاصة أن الكثير من مستلزمات العرس يتم إنجازها في آخر الأيام مما يؤدي إلى حدوث إرهاق للعريس.
قد يسمع العريس من بعض أصدقائه عن الفشل في الليلة الأولى، وذلك لأنه "مربوط" أو غير ذلك مما يوتر الأجواء ويجعل الأمر الفطري الطبيعي مثل الامتحان الصعب مما يزيد من القلق، وبذلك يضعف الانتصاب وتفشل المحاولة الأولى مما يوحي للعريس بأنه عاجز ويستسلم لذلك، ويزيد الضعف يومًا بعد يوم.
نادرًا ما نجد أسبابًا حقيقية عند الشاب تؤدي إلى الضعف مثل ارتفاع هرمون الحليب (برولاكتين)، أو نقص الهرمون الذكري (تستوستيرون) وهنا نؤكد مرة أخرى على أهمية استشارة الطبيب دون تردد أو حرج.
- يوم الزفاف: السبب الرئيس للفشل هو "الجهل" بكيفية المعاشرة من قبل الزوجين مما يؤدي إلى فشل المحاولة الأولى، ويزداد الضعف في المحاولات التالية.
وهنا أيضاً يلزم القول إن تعابث الرجل وخروجه عن آداب الشرع والعفة و"مغامراته" أثناء المراهقة وقبل الزواج لا تعني أنه لا يواجه هذه المشكلة، بل قد يكون الانفلات سبباً للعجز عند الممارسة الفعلية الطاهرة المشروعة، ولهذا حديث طويل آخر.

ثانياً أسباب عند المرأة:
السبب الرئيسي الذي يتكرر إذا كانت العروس هي السبب هو الخوف، مما يؤدي إلى عدم تعاون الزوجة مع الزوج، وذلك للجهل وعدم توعية الأم للعروس، والسكوت عن هذا الأمر، والتقصير في تبصير الفتاة بحقيقة الأمور تاركين خيالها البريء لتصورات خاطئة أو ثرثرة الصويحبات اللاتي يزعمن الدراية. وقد يكون الخوف شديداً لدرجة أن الزوجة لا تسمح للزوج بالاقتراب، وتتقلص عضلاتها وتصرخ كلما اقترب منها، وهي حالة معروفة نتيجة الحساسية الزائدة المصاحبة بالألم والخوف، وفي مثل هذه الحالة نجد أن العريس هو الذي يزور الطبيب حيث إنه لم يستطع الدخول بزوجته، وحيث إن هذا الفشل كافٍ لإحباط الرجل في المحاولات التالية، ولكن أثناء الفحص والنقاش يتعرف الطبيب على الحالة، ويبدأ بعلاج الزوجة أولاً بدلاً من الزوج. هذه الحالة هي أصعب حالة نقابلها وتحتاج إلى الطبيب الخبير بمثل هذه الحالات، إضافة إلى تفهُّم الأهل للحالة وضرورة الصبر وترك الأمور لطبيعتها ووقتها.
وسبب آخر يتكرر وهو زفّ العروس لعريسها في أيام الدورة الشهرية "أثناء الطمث"، ولذلك تكون المشكلة أن العريس لا يستطيع الدخول بها بعد انتهاء هذه الأيام، لذلك أنصح كل الأمهات بألا يزفّوا العروس إلا بعد انتهاء الدورة وهي في أحسن حال.
أسباب اجتماعية:
أبرزها بعض العادات المرتبطة بالاطلاع على دم البكارة والمباهاة به، والزيارة الأسرية الجماعية في يوم الصباحية، وهو ما يضع تحدياً أمام الزوجين ويمثل ضغطاً على أعصابهما، رغم أن الأمر لو ترك بشكل طبيعي وأخذ يومًا أو يومين حتى يألف الزوجان بعضهما ويتعرفا بالتدرج على جسديهما فلا مشكل، وبذا نترك المساحة والوقت -لمن يحتاجهما- كي يأنس الزوجان لبعضهما البعض، ويصلا إلي كمال السكن في مودة ورحمة.
د.عمر صالح فرواني
طبيب نفسي- غزة

كيف يكون الجنس فى ظل الزواج مشبعاً

2011-11-15T12:18:00.000+00:00

صعب علينا تصور حياة زوجية هادئة ومستقرة بعيداً عن وجود تكافؤ جنسي بين الزوجين يقود إلى التمتع بحياة جنسية مشبعة وممتعة. فالجوع الجنسي والكبت وإخفاق أي من الزوجين في الاستجابة إلى نداء الجنس بشكل متكرر سينعكس دون شك على فيزيولجية كلا الزوجين الجسدية، وسيطال بلا ريب الصحة النفسية و العقلية و الملكات الإبداعية لكل منهما. وتراكم مثل هذه التأثيرات سيزعزع مؤسسة الزواج وقد يودي بها تماماً. ويجب دائماً على كلا الزوجين أن لا يقللا من أهمية الدافع الجنسي وأن ينتهزا الفرص المناسبة لإشاعة جو من المحبة و الألفة و الإشباع الجنسي لدى الشريك. وملفات المحاكم مليئة بإضبارات الطلاق و الفراق المبنية على أساس عدم وجود تكافؤ جنسي أو وجود مشاكل جنسية انبثقت في سرير النوم ثم كبرت وتراكمت إلى أن جعلت أبغض الحلال إلى الله هو المخرج الوحيد من هذه المخمصة المحبطة للجسد وللعقل.
ولقد أكدت مشروعية الدافع الجنسي وأهميته وأدواره الفيزيولوجية و النفسية كل الحضارات و الأديان ، فهو حافز قوي ، محبب و مغري ويبعث لذة ونشوة في أوصال الجسد المتعطش إليه لا يضاهيها لذة أخرى. ويروى عن رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم أن امرأة جاءته شاكية : إن زوجي يا رسول الله في النهار صائم وفي الليل قائم وقد عنت أن زوجها لا يقربها نهاراً بسبب صيامه ولا ليلاً بسبب صلاته. فأرسل في طلب الزوج وقال له: (( إن لربك عليك حقاً ولزوجك عليك حقاً)). وهذه دعوة صريحة إلى الاعتناء بالشهوة الجنسية لدى الزوجة وإشباعها. وقد وصف نبي الشرق الأقصى المتبتل " بوذا " هذا الدافع وصفاً يشير بوضوح إلى قوته وأهميته حيث قال: ( آه.. إن هذا لمحرق أكثر من النار التي تتلظى ، إن هذه الغريزة تكوي الأجساد وتؤلمها بأكثر مما تكوي أجساد الفيلة بالحديد المحمى) وهاهو أيضاً أحد رهبان ((مارتن لوثر)) مؤسس المذهب البروتستانتي يبسط اعترافاته حول نفس الموضوع فيقول:((يرى بعضهم أن الواجب يقضى على المرء أن يحيد عن طريق الشهوة ويتجاهلها، فمثل هذا الإنسان كمثل من ينكر وجود العقل ووجود الطبيعة ، أو ينكر أن النار تحرق وأن الماء يبلل ، وأن الإنسان يأكل ويشرب).

ولا شك بأن تاريخ الحضارات و الأديان مفعم بالمفاهيم و التعاليم التي تؤكد على احترام الدافع الجنسي وتنظمه عبر تشجيع مؤسسة الزواج وتطبيق كل ما يفيد استمراره ونقاءه.
ولكي يكون الجنس تحت مظلة الحياة الزوجية مشبعاً ومرغوباً ، لا بد من التزود بثقافة جنسية رصينة تعطي كلا الزوجين مفاتيح مفيدة لفهم طبيعة الجنس كدافع غريزي ضروري ، ومفاتيح أخرى لمعرفة عوامل الإثارة الجنسية وكيفية تفعيلها لإنجاح العملية الجنسية. بالإضافة إلى محاولة فهم أطوار الجماع الفيزيولوجية ، ووضعيات الجماع المختلفة بحيث يمكن اجتراح أساليب وطرق للتجديد في وسائل المتعة الجنسية. وذلك لكي يصبح الحب والجنس والتعاون في سرير الزوجية عنواناً لتحويل هذه المتعة من عملية روتينية يفرضها أداء الواجب إلى لذة متجددة منتظرة لم تستنفذ آفاقها من قبل الزوجين بعد. ومن الصعب في هذه العجالة تغطية كل تلك العناوين الكبيرة ، لكن من المفيد الإشارة السريعة إلى بعض عوامل الإثارة الجنسية.
يلعب الانتصاب القضيبي الدور الأساس في العملية الجنسية ، إذ بدونه تفقد الحياة الزوجية عند الزوجين رونقها. وهو شرط لا مفر منه لحدوث الايلاج في مهبل المرأة ، وهو ضروري أيضاً لإثارة المرأة وإيصالها إلى ذروة الرضى و الانتشاء. وأهم شرط من شروط انتصاب القضيب هو وجود المثير الجنسي و الرغبة الجنسية ، لكن الانتصاب بحد ذاته عملية شديدة التعقيد تتطلب مشاركة كل من الدماغ و الأعصاب و الأوعية الدموية و الهرمونات المناسبة. ولاشك في أن معرفة الزوجة لبواعث الانتصاب وآلية تكونه وعوامل ضعفه أو انهياره يُمكِّنها من أن تكون فاعلة في العملية الجنسية لا منفعلة بها ومنتظرة حدوثها بحيادية ولا مبالاة.
ويمكن وصف آلة الانتصاب وصفاً تقليدياً يحاكي ما يحدث في جهاز كهربائي ميكانيكي ، فإذا شبهنا جهاز الانتصاب في الرجل بجرس كهربائي ، تكون الخصيتان بمثابة البطارية التي تمد الجهاز بالطاقة اللازمة. و الخصية تشحن جسم الرجل بالتيار الكهربائي الجنسي بما تفرزه من هرمونات(وخاصة هرمونات التستوستيرون) التي تصب في الدم الذي يحملها بدوره إلى كافة أنحاء الجسم ومنها الدماغ الذي تنبع منه الإشارة ببدء حدوث عملية الانتصاب. وهذا المثير قد يكون امرأة جميلة أو تخيلات جنسية محفزة. فإذا توفر المثير فهو الذي ينبه الدماغ لكبس زر الجرس أي لحدوث الانتصاب. وتُنْقَل إشارة الإثارة الجنسية من الدماغ إلى الحبل الشوكي حيث تصل أخيراً إلى الصلب في العمود الفقري أي إلى مركز الانتصاب العصبي وهذه النقطة هي منبع الأعصاب التناسلية التي تعطي أوامرها إلى العضو التناسلي الذكري وبالتالي تدفع بعملية الانتصاب للوصول إلى كمالها.
ويتم ذلك من خلال قدرة هذه الأعصاب على زيادة معدل جريان الدم إلى الأجسام الكهفية في القضيب فتمتلئ الأوعية الدموية و الجيوب الدموية في القضيب بالدم فتحول العضو من حالته الرخوة المستكينة إلى حالة منتفضة وقاسية.لهذا تعد الإثارة الجنسية المناسبة هي قادح الزناد لحدوث الانتصاب وبالتالي بدء العملية الجنسية.
وهناك بعض المواد الكيميائية التي قد تثير قشرة الدماغ فتسهل عملية الانتصاب نذكر على سبيل المثال منها الكحول لاسيما الكميات القليلة منه أما الإفراط في شربه فذو مفعول عكسي إذ يثبط قشرة الدماغ وبالتالي يعرقل عملية حدوث الانتصاب. أما المواد الغذائية و التوابل التي تخرش الأغشية المخاطية للفم مثل الفلفل و الخردل و البصل و الفليفلة الحمراء فلها مفعول مساعد على عملية الانتصاب من خلال وصولها إلى الأغشية المخاطية للإحليل و المثانة و القضيب وقدرتها على زيادة جريان الدم إلى هذه الأعضاء. وهناك أيضاً مواد غذائية أخرى مقوية للباه (أي للنشاط الجنسي) عن طريق تنشيطها المباشر للأعصاب التناسلية وإحداث تهيج فيها يسهل عملية الانتصاب. ومن أمثلة هذه المواد نذكر الكرفس ، الهليون ، البقدونس ، الزنجبيل ، الفانيلا ، و العسل ، الزعفران ، و اليوهمبين الإفريقي و الجنسنغ الصيني وغيرها .

إن لمس الأعضاء التناسلية ومسها وتهييجها بالمداعبة يولد انتصاباً انعكاسيا يحدث عبر أقواس انعكاسية تبدأ بالنهايات العصبية الحسية الموجودة في جلد القضيب وتمر عبر أعصاب واردة إلى مركز الانتصاب القضيبي في الصلب ومنه عبر أعصاب صادرة إلى القضيب نفسه حيث يزداد معدل ورود الدم إليه وبالتالي يحدث الانتصاب.ويتم استخدام هذه الظاهرة لتسريع الانتصاب عند الأشخاص الذين يعانون من عنة حقيقة أو بسبب التقدم بالسن. وقد ثبت أيضاً أن امتلاء المثانة يضغط على الأعصاب التناسلية التي تمر بجانبها ويهيج أعصاب المثانة نفسها وبالتالي يفضي إلى حدوث انتصاب للقضيب عفوي.وغالباً ما يحدث مثل هذا الانتصاب العفوي في الفجر عندما يصبح النوم غير عميق و الجهاز العصبي قابلاً للتنبه و الإثارة بمثيرات تحت عتبوية خفيفة الشدة. وقد يستفيد من هذه الظاهرة الأزواج المسنين فيستغلون فرصة أصبحت نادرة ليظفروا بشيء من اللذة الجنسية.
يجب الإشارة أخيراً إلى وجود عوامل أخرى عديدة تجعل الجنس تحت مظلة الحياة الزوجية متعة تثبت أركان الزواج منها الألفة و المحبة و الاحترام المتبادل وفهم الآخر وحاجاته ، ومنها أيضاً عوامل اقتصادية واجتماعية ونفسية تتضافر كلها معاً لتكريس حياة منتجة مفيدة مليئة بالمتعة و السعادة

‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏عن‏د ‏النساء‏ ‏بعد‏ ‏سن‏ ‏اليأس

2011-10-27T15:42:00.000+00:00

ارتبط‏ ‏مرض‏ ‏الضعف‏ ‏الجنسي‏ ‏بالرجال‏ ‏فقط‏ ‏ولكن‏ ‏هذا‏ ‏لمرض‏ ‏كما‏ ‏يصاب‏ ‏به‏ ‏الرجال‏ ‏تصاب‏ ‏به‏ ‏السيدات‏ ‏أيضا‏ ‏ويتمثل‏ ‏لديهن‏ ‏في‏ ‏فقدان‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏والرغبة‏ ‏في‏ ‏إقامة‏ ‏علاقات‏ ‏حميمة‏ ‏مع‏ ‏الأزواج‏ ‏ويرجع‏ ‏فقدان‏ ‏الرغبة‏ ‏لديهن‏ ‏إلي‏ ‏عدة‏ ‏عوامل‏

‏أهمها‏ ‏انخفاض‏ ‏معدلات‏ ‏الهرمونات‏ ‏في‏ ‏جسم‏ ‏المرأة‏, ‏وسوء‏ ‏معاملة‏ ‏الزوج‏ ‏لزوجته‏ ‏حيث‏ ‏يفقدها‏ ‏الرغبة‏ ‏في‏ ‏الممارسة‏ ‏التي‏ ‏تعتمد‏ ‏في‏ ‏المقام‏ ‏الأول‏ ‏علي‏ ‏الممارسة‏ ‏الذهنية‏ ‏لا‏ ‏العضوية‏.‏
اكتشف‏ ‏فريق‏ ‏من‏ ‏الباحثين‏ ‏الأمريكيين‏ ‏أن‏ ‏انخفاض‏ ‏معدلات‏ ‏بعض‏ ‏الهرمونات‏ ‏في‏ ‏جسم‏ ‏المرأة‏ ‏يؤدي‏ ‏إلي‏ ‏ضعف‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏حتي‏ ‏عند‏ ‏النساء‏ ‏اللاتي‏ ‏يتمتعن‏ ‏بصحة‏ ‏جيدة‏.. ‏الدراسة‏ ‏أجراها‏ ‏مجموعة‏ ‏من‏ ‏الباحثين‏ ‏من‏ ‏كلية‏ ‏الطب‏ ‏جامعة‏ ‏بوسطن‏ ‏الأمريكية‏،

‏أشارت‏ ‏هذه‏ ‏الدراسة‏ ‏إلي‏ ‏أن‏ ‏النساء‏ ‏اللاتي‏ ‏تحتوي‏ ‏أجسامهن‏ ‏علي‏ ‏مستويات‏ ‏منخفضة‏ ‏من‏ ‏التيستوسيترون‏ ‏والأندروجين‏ ‏يعانين‏ ‏من‏ ‏مشاكل‏ ‏في‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏مقارنة‏ ‏بالنساء‏ ‏اللاتي‏ ‏يتمعن‏ ‏بمستويات‏ ‏عادية‏ ‏من‏ ‏هذه‏ ‏الهرمونات‏ , ‏فقد‏ ‏كان‏ ‏العلماء‏ ‏يعتقدون‏ ‏أن‏ ‏فقدان‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏عند‏ ‏النساء‏ ‏سببه‏ ‏فقط‏ ‏الإصابة‏ ‏بأمراض‏ ‏نفسية‏ ‏وعاطفية‏ ‏تنتج‏ ‏عن‏ ‏سوء‏ ‏العلاقة‏ ‏الزوجية‏ ‏بحيث‏ ‏تفقد‏ ‏المرأة‏ ‏رغبتها‏ ‏في‏ ‏ممارسة‏ ‏الجنس‏

‏لذلك‏ ‏أظهرت‏ ‏هذه‏ ‏الدراسة‏ ‏أن‏ ‏هناك‏ ‏رابطة‏ ‏عضوية‏ ‏بين‏ ‏نقص‏ ‏الهرمونات‏ ‏والضعف‏ ‏الجنسي‏ ‏عند‏ ‏النساء‏ ‏ومن‏ ‏جانب‏ ‏آخر‏ ‏فإن‏ ‏فقدان‏ ‏الرغبة‏ ‏في‏ ‏ممارسة‏ ‏الجنس‏ ‏ظاهرة‏ ‏آخذة‏ ‏في‏ ‏الاتشار‏ ‏في‏ ‏الولايات‏ ‏المتحدة‏ ‏الأمريكية‏ ‏وظاهرة‏ ‏آخذة‏ ‏بالاستشراء‏ ‏في‏ ‏صفوف‏ ‏النساء‏ ‏الأمريكيات‏ ‏بحيث‏ ‏أصبح‏ ‏فقدان‏ ‏الرغبة‏ ‏في‏ ‏ممارسة‏ ‏الجنس‏ ‏من‏ ‏أمراض‏ ‏العصر‏ ‏حيث‏ ‏لوحظ‏ ‏أن‏ ‏النساء‏ ‏اللاتي‏ ‏كن‏ ‏يستمتعن‏ ‏بحياة‏ ‏جنسية‏ ‏نشطة‏ ‏مع‏ ‏أزواجهن‏ ‏قد‏ ‏بدأن‏ ‏يفقدن‏ ‏الرغبة‏ ‏في‏ ‏ممارسة‏ ‏الجنس‏ ‏بالرغم‏ ‏من‏ ‏بقاء‏ ‏مشاعر‏ ‏الحب‏ ‏تجاه‏ ‏أزواجهن‏ ‏ففي‏ ‏تقرير‏ ‏نشر‏ ‏مؤخرا‏ ‏في‏ ‏مجلة‏ American medicac ASsociation ‏الأمريكية‏ ‏تبين‏ ‏أن‏ 24 ‏مليون‏ ‏امرأة‏ ‏أمريكية‏ ‏غير‏ ‏مهتمات‏ ‏بالجنس‏.‏

تفيد‏ ‏الدكتورة‏ '‏إيلينا‏ ‏كامل‏' ‏من‏ ‏جامعة‏ ‏شيكاغو‏ ‏أن‏ ‏الأطباء‏ ‏بدأوا‏ ‏يلاحظون‏ ‏وجود‏ ‏انخفاض‏ ‏كبير‏ ‏في‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏عند‏ ‏النساء‏ ‏اللاتي‏ ‏تتراوح‏ ‏أعمارهن‏ ‏بين‏ ‏الثلاثين‏ ‏والأربعين‏ ‏أي‏ ‏قبل‏ ‏بلوغ‏ ‏سن‏ ‏اليأس‏ ‏وتضيف‏ ‏أن‏ ‏هناك‏ ‏العديد‏ ‏من‏ ‏الأسباب‏ ‏التي‏ ‏قد‏ ‏تؤدي‏ ‏إلي‏ ‏فقدان‏ ‏الرغبة‏ ‏في‏ ‏ممارسة‏ ‏الجنس‏ ‏فجزء‏ ‏من‏ ‏تبعات‏ ‏عملية‏ ‏التقدم‏ ‏في‏ ‏العمر‏ ‏أن‏ ‏تبدأ‏ ‏الشهوة‏ ‏الجنسية‏ ‏في‏ ‏التراجع‏ ‏خصوصا‏ ‏عند‏ ‏النساء‏ ‏إذ‏ ‏يبدأ‏ ‏مستوي‏ ‏إنتاج‏ ‏هرمون‏ ‏الأستروجين‏ ‏بالانحسار‏ ‏عند‏ ‏المرأة‏ ‏من‏ ‏سن‏ ‏الثلاثين‏,

‏ومن‏ ‏الأسباب‏ ‏الأخري‏ ‏انخفاض‏ ‏نشاط‏ ‏الغدة‏ ‏الدرقية‏ ‏ووسائل‏ ‏منع‏ ‏الحمل‏ ‏التي‏ ‏يتم‏ ‏تناولها‏ ‏عن‏ ‏طريق‏ ‏الفم‏, ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏الأدوية‏ ‏الخافضة‏ ‏لضغط‏ ‏الدم‏ ‏جميعها‏ ‏تؤدي‏ ‏إلي‏ ‏خفض‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏عند‏ ‏المرأة‏ ‏إضافة‏ ‏إلي‏ ‏عامل‏ ‏مهم‏ ‏آخر‏ ‏وهو‏ ‏قلة‏ ‏النوم‏ ‏المزمنة‏ ‏والتي‏ ‏تعاني‏ ‏منها‏ ‏معظم‏ ‏النساء‏ ‏اللاتي‏ ‏يقمن‏ ‏بتربية‏ ‏الأطفال‏ ‏ومن‏ ‏الأسباب‏ ‏المهمة‏ ‏أن‏ ‏المرأة‏ ‏قد‏ ‏خرجت‏ ‏إلي‏ ‏سوق‏ ‏العمل‏ ‏وهذا‏ ‏أصبح‏ ‏إضافة‏ ‏إلي‏ ‏واجباتها‏ ‏الأخري‏ ‏فهذا‏ ‏الأمر‏ ‏أدي‏ ‏إلي‏ ‏تزايد‏ ‏الضغوط‏ ‏علي‏ ‏المرأة‏ ‏العاملة‏ ‏الأمر‏ ‏الذي‏ ‏أدي‏ ‏إلي‏ ‏ظهور‏ ‏النتائج‏ ‏السلبية‏ ‏في‏ ‏غرفة‏ ‏النوم‏ ‏كذلك‏ ‏طول‏ ‏فترة‏ ‏الزواج‏ ‏تجعل‏ ‏العملية‏ ‏الجنسية‏ ‏مجرد‏ ‏عمل‏ ‏روتيني‏ ‏بحيث‏ ‏تفقد‏ ‏المرأة‏ ‏المتعة‏ ‏وتضمحل‏ ‏رغبتها‏ ‏في‏ ‏الجنس‏.‏

وبسؤال‏ ‏الدكتور‏ ‏حسن‏ ‏العجيزي‏ ‏أستاذ‏ ‏أمراض‏ ‏النساء‏ ‏الولادة‏ ‏والعقم‏ ‏بطب‏ ‏الأزهر‏ ‏عن‏ ‏رأيه‏ ‏في‏ ‏هذه‏ ‏الدراسة‏ ‏أجاب‏ ‏قائلا‏ ‏الموضوع‏ ‏أكبر‏ ‏من‏ ‏ذلك‏ ‏بكثير‏ ‏ويبدأ‏ ‏من‏ ‏النشأة‏ ‏الاجتماعية‏ ‏للبنت‏, ‏فإذا‏ ‏نشأت‏ ‏البنت‏ ‏في‏ ‏مجتمع‏ ‏مغلق‏ ‏وتلقت‏ ‏تعليمات‏ ‏بأن‏ ‏الجنس‏ ‏حرام‏ ‏وممنوع‏ ‏فهذا‏ ‏يجعلها‏ ‏تخشي‏ ‏من‏ ‏الاختلاط‏ ‏في‏ ‏المتعة‏ ‏بعد‏ ‏الزواج‏ ‏نظرا‏ ‏لوجود‏ ‏الوازع‏ ‏لديها‏ ‏بأن‏ ‏ذلك‏ ‏حرام‏ ‏أو‏ ‏ممنوع‏, ‏كذلك‏ ‏إذا‏ ‏مرت‏ ‏الفتاة‏ ‏بتجربة‏ ‏سيئة‏ ‏وهي‏ ‏صغيرة‏ ‏أو‏ ‏فحصها‏ ‏طبيب‏ ‏بطريقة‏ ‏همجية‏ ‏فهي‏ ‏يمكن‏ ‏أن‏ ‏تصاب‏ ‏بعقدة‏ ‏من‏ ‏هذا‏ ‏المكان‏ ‏وكل‏ ‏ما‏ ‏له‏ ‏علاقة‏ ‏به‏ ‏فهذا‏ ‏بالطبع‏ ‏يؤدي‏ ‏إلي‏ ‏عملية‏ ‏الفتور‏ ‏في‏ ‏العلاقة‏ ‏الحميمة‏ ‏بينها‏ ‏وبين‏ ‏زوجها‏ ‏وجميع‏ ‏هذه‏ ‏العوامل‏ ‏ترجع‏ ‏إلي‏ ‏التنشئة‏ ‏الاجتماعية‏, ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏الاضطرابات‏ ‏الهرمونية‏ ‏ويدخل‏ ‏في‏ ‏موضوع‏ ‏الهرمونات‏ ‏هرمون‏ ‏الأندروجين‏ ‏ويتدرج‏ ‏تحت‏ ‏هذا‏ ‏الهرمون‏ ‏مجموعة‏ ‏كبيرة‏ ‏من‏ ‏الهرمونات‏ ‏منها‏ ‏التيستو‏ ‏سيترون‏ ‏فإذا‏ ‏زادت‏ ‏نسبة‏ ‏الإندروجين‏ ‏في‏ ‏الجسم‏ ‏زادت‏ ‏بالتبعية‏ ‏نسبة‏ ‏التيستوستيرون‏ ‏وزيادة‏ ‏نسبة‏ ‏هذا‏ ‏الهرمون‏ ‏تجعل‏ ‏الإحساس‏ ‏بالرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏مرتفعا‏ ‏والعكس‏ ‏صحيح‏ ‏فالنساء‏ ‏اللاتي‏ ‏تحتوي‏ ‏أجسامهن‏ ‏علي‏ ‏مستويات‏ ‏منخفضة‏ ‏من‏ ‏هذا‏ ‏الهرمون‏ ‏يعانين‏ ‏من‏ ‏مشاكل‏ ‏في‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏, ‏وأيضا‏ ‏إذا‏ ‏زاد‏ ‏هرمون‏ ‏الغدة‏ ‏الدرقية‏ ‏زادت‏ ‏معه‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏للسيدات‏.‏

وهناك‏ ‏عامل‏ ‏آخر‏ ‏يؤثر‏ ‏في‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏وهو‏ ‏ممارسة‏ ‏الفتاة‏ ‏للجنس‏ ‏مبكرأ‏ ‏فالبنت‏ ‏التي‏ ‏تمارسة‏ ‏مبكرا‏ ‏تزيد‏ ‏لديها‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏. ‏ومن‏ ‏العوامل‏ ‏التي‏ ‏تتحكم‏ ‏أيضا‏ ‏في‏ ‏مقدار‏ ‏الرغبة‏ ‏لدي‏ ‏السيدات‏ ‏ضبط‏ ‏النفس‏ ‏فالفتاة‏ ‏التي‏ ‏مرت‏ ‏بتجربة‏ ‏قاسية‏ ‏أو‏ ‏التي‏ ‏تزوجت‏ ‏من‏ ‏شخص‏ ‏رغما‏ ‏عنها‏ ‏تقل‏ ‏لديها‏ ‏الرغبة‏ ‏مقارنة‏ ‏بالفتاة‏ ‏التي‏ ‏تتزوج‏ ‏بإرادتها‏ ‏فالحالة‏ ‏النفسية‏ ‏والعاطفية‏ ‏لها‏ ‏دور‏ ‏كبير‏ ‏في‏ ‏الإحساس‏ ‏بالألم‏ ‏والخوف‏ ‏وبالتالي‏ ‏تقل‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏فالسيدة‏ ‏تكون‏ ‏لديها‏ ‏رغبة‏ ‏في‏ ‏الممارسة‏ ‏ولكنها‏ ‏تخشي‏ ‏الألم‏ ‏وبالتالي‏ ‏تقل‏ ‏لديها‏ ‏الرغبة‏. ‏ومن‏ ‏أسباب‏ ‏الضعف‏ ‏الجنسي‏ ‏لدي‏ ‏السيدات‏ ‏موضوع‏ ‏الختان‏ ‏للفتاة‏ ‏فهذا‏ ‏من‏ ‏شأنه‏ ‏أن‏ ‏يقلل‏ ‏الرغبة‏ ‏لدي‏ ‏السيدة‏. ‏وتعد‏ ‏ضغوط‏ ‏العمل‏ ‏من‏ ‏أهم‏ ‏العوامل‏ ‏التي‏ ‏تقلل‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏لدي‏ ‏السيدات‏ ‏وفترة‏ ‏الحمل‏ ‏والولادة‏ ‏إذ‏ ‏أن‏ ‏هرمونات‏ ‏الحمل‏ ‏تضعف‏ ‏الرغبة‏ ‏وفور‏ ‏عملية‏ ‏الولادة‏ ‏واهتمام‏ ‏الأم‏ ‏بطفلها‏ ‏والسهر‏ ‏معه‏ ‏طوال‏ ‏الليل‏ ‏كل‏ ‏هذا‏ ‏يعدم‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏لديها‏,

‏فالرغبة‏ ‏لا‏ ‏تتحدد‏ ‏بميكانيكية‏ ‏معينة‏ ‏وإنما‏ ‏هي‏ ‏في‏ ‏الأساس‏ ‏عملية‏ ‏نفسية‏ ‏داخلية‏ ‏وهذا‏ ‏يفسر‏ ‏أن‏ ‏هناك‏ ‏نسبة‏ ‏من‏ ‏السيدات‏ ‏تبلغ‏ 25% ‏تزيد‏ ‏لديهن‏ ‏الرغبة‏ ‏الجنسية‏ ‏بعد‏ ‏بلوغهن‏ ‏سن‏ ‏اليأس‏ ‏بالرغم‏ ‏من‏ ‏انخفاض‏ ‏نسبة‏ ‏الهرمونات‏ ‏في‏ ‏أجسامهن‏ ‏وهذا‏ ‏بالطبع‏ ‏ناتج‏ ‏عن‏ ‏أن‏ ‏السيدات‏ ‏بعد‏ ‏سن‏ ‏اليأس‏ ‏غالبا‏ ‏ما‏ ‏تكون‏ ‏جميع‏ ‏الأعباء‏ ‏والمسئوليات‏ ‏التي‏ ‏كانت‏ ‏ملقاة‏ ‏علي‏ ‏عاتقهن‏ ‏قد‏ ‏خفت‏ ‏وبالتالي‏ ‏لا‏ ‏شيء‏ ‏يشغل‏ ‏بالهن‏ ،

‏ولذلك‏ ‏نجد‏ ‏أنهن‏ ‏يمارسن‏ ‏العلاقة‏ ‏الحميمة‏ ‏بمزاج‏ ‏عال‏ ‏وهذا‏ ‏نشاهده‏ ‏في‏ ‏حالة‏ ‏السيدات‏ ‏كبيرات‏ ‏السن‏ ‏اللاتي‏ ‏يتزوجن‏ ‏شبابا‏ ‏في‏ ‏عمر‏ ‏أولادهن‏ ‏لتتحقق‏ ‏لهن‏ ‏الرغبة‏ ‏والمقصود‏ ‏بالرغبة‏ ‏هنا‏ ‏ليست‏ ‏الرغبة‏ ‏في‏ ‏الجنس‏ ‏بمفرده‏ ‏ولكن‏ ‏أيضا‏ ‏الرغبة‏ ‏في‏ ‏الحياة‏ ‏لأن‏ ‏السيدة‏ ‏وخصوصا‏ ‏العاملة‏ ‏عندما‏ ‏تكون‏ ‏في‏ ‏سن‏ ‏الشباب‏ ‏طبيعة‏ ‏عملها‏ ‏تفرض‏ ‏عليها‏ ‏أشياء‏ ‏معينة‏ ‏وتوقيتات‏ ‏معينة‏ ‏في‏ ‏الممارسة‏ ‏لوجودها‏ ‏في‏ ‏معظم‏ ‏الوقت‏ ‏خارج‏ ‏المنزل‏ ‏فعندما‏ ‏تكبر‏ ‏وتخف‏ ‏عنها‏ ‏الأعباء‏ ‏تتفرغ‏ ‏في‏ ‏طلب‏ ‏المتعة‏ ‏والرغبة‏ ‏في‏ ‏أن‏ ‏تعيش‏ ‏مافاتها‏ ‏في‏ ‏أيام‏ ‏شبابها‏.‏

ويؤكد‏ ‏الدكتور‏ ‏أسامة‏ ‏رشاد‏ ‏ستاذ‏ ‏الذكورة‏ ‏والعقم‏ ‏بكلية‏ ‏الطب‏ ‏جامعة‏ ‏عين‏ ‏شمس‏ ‏أن‏ ‏من‏ ‏العوامل‏ ‏الأساسية‏ ‏التي‏ ‏تفقد‏ ‏السيدة‏ ‏الرغبة‏ ‏في‏ ‏العلاقة‏ ‏الحميمة‏ ‏هي‏ ‏عملية‏ ‏الختان‏ ‏والظروف‏ ‏الاجتماعية‏ ‏والضغوط‏ ‏المالية‏ ‏والأعباء‏ ‏الاقتصادية‏ ‏والمسئوليات‏ ‏الكثيرة‏ ‏الملقاة‏ ‏علي‏ ‏عاتق‏ ‏الزوجة‏ ‏ويزيد‏ ‏من‏ ‏الأمر‏ ‏صعوبة‏ ‏معاملة‏ ‏الزوج‏ ‏لزوجته‏ ‏فإذا‏ ‏كانت‏ ‏معاملة‏ ‏قاسية‏ ‏فيها‏ ‏جفاء‏ ‏فهذا‏ ‏بالطبع‏ ‏سيفقدها‏ ‏الرغبة‏ ‏في‏ ‏إقامة‏ ‏علاقة‏ ‏حميمة‏ ‏علي‏ ‏عكس‏ ‏ما‏ ‏إذا‏ ‏كانت‏ ‏العلاقة‏ ‏يملؤها‏ ‏الحب‏ ‏والمودة‏ ‏فهنا‏ ‏ستكون‏ ‏العلاقة‏ ‏الجنسية‏ ‏ناجحة‏ ‏وتؤتي‏ ‏ثمارها‏ ‏المرجوة‏, ‏فالزوج‏ ‏الذي‏ ‏يعطي‏ ‏زوجته‏ ‏الأمان‏ ‏والراحة‏ ‏والثقة‏ ‏في‏ ‏نفسها‏ ‏تعطي‏ ‏له‏ ‏أكثر‏ ‏مما‏ ‏يتوقع‏, ‏ويمكن‏ ‏أن‏ ‏تؤثر‏ ‏الهرمونات‏ ‏في‏ ‏هذه‏ ‏العلاقة‏ ‏ولكننا‏ ‏نقول‏ ‏إنها‏ ‏تؤثر‏ ‏إذا‏ ‏وصل‏ ‏الأمر‏ ‏إلي‏ ‏حد‏ ‏المرض‏ ‏من‏ ‏شدة‏ ‏قلة‏ ‏الهرمونات‏ ‏في‏ ‏جسد‏ ‏المرأة‏.

‏وإنما‏ ‏الذي‏ ‏يلعب‏ ‏دورا‏ ‏كبيرا‏ ‏في‏ ‏هذه‏ ‏العلاقة‏ ‏الحالة‏ ‏النفسية‏ ‏للزوجة‏ ‏فهي‏ ‏أساس‏ ‏العلاقة‏ ‏والدليل‏ ‏علي‏ ‏ذلك‏ ‏أن‏ ‏سن‏ ‏اليأس‏ ‏لا‏ ‏توثر‏ ‏علي‏ ‏الحالة‏ ‏الجنسية‏ ‏للسيدة‏ ‏فبعض‏ ‏الزوجات‏ ‏بعد‏ ‏سن‏ ‏اليأس‏ ‏تكون‏ ‏لديهن‏ ‏طاقة‏ ‏أكبر‏ ‏من‏ ‏الفتيات‏ ‏في‏ ‏العشرينيات‏ ‏وهذا‏ ‏ينطبق‏ ‏علي‏ ‏حوالي‏ 60 % ‏من‏ ‏السيدات‏ ‏وتجدر‏ ‏الإشارة‏ ‏إلي‏ ‏أن‏ ‏الممارسة‏ ‏الجنسية‏ ‏تعتمد‏ ‏في‏ ‏المقام‏ ‏الأول‏ ‏علي‏ ‏الممارسة‏ ‏الذهنية‏ ‏لا‏ ‏العضوية‏, ‏فالعضو‏ ‏ما‏ ‏هو‏ ‏إلا‏ ‏وسيلة‏ ‏لنقل‏ ‏الإحساس‏ ‏إلي‏ ‏مراكز‏ ‏المخ‏ ‏فالممارسة‏ ‏بالذهن‏ ‏وليست‏ ‏بالعضو‏, ‏فلو‏ ‏ذهن‏ ‏الزوجة‏ ‏مشغول‏ ‏فهذا‏ ‏يشعرها‏ ‏بالتوتر‏ ‏فهنا‏ ‏لايكون‏ ‏لديها‏ ‏استعداد‏ ‏لاستقبال‏ ‏الحدث‏ ‏ولذلك‏ ‏فلا‏ ‏تصل‏ ‏الزوجة‏ ‏إلي‏ ‏حالة‏ ‏الإشباع‏,

‏فكلما‏ ‏تطلق‏ ‏الزوجة‏ ‏العنان‏ ‏لذهنها‏ ‏تصل‏ ‏إلي‏ ‏مرحلة‏ ‏الإشباع‏, ‏ويجب‏ ‏علي‏ ‏الزوج‏ ‏أن‏ ‏يهيئ‏ ‏نفسية‏ ‏زوجته‏ ‏للعلاقة‏ ‏الحميمة‏ ‏لكي‏ ‏تكون‏ ‏علاقة‏ ‏ناجحة‏ ‏فلا‏ ‏يصح‏ ‏أن‏ ‏يصل‏ ‏هو‏ ‏إلي‏ ‏مرحلة‏ ‏الإشباع‏ ‏ويترك‏ ‏زوجته‏, ‏فلابد‏ ‏أن‏ ‏تصل‏ ‏هي‏ ‏أولا‏ ‏إلي‏ ‏مرحلة‏ ‏الإشباع‏, ‏لأن‏ ‏ترك‏ ‏الزوجة‏ ‏بدون‏ ‏إشباعها‏ ‏يؤدي‏ ‏فيما‏ ‏بعد‏ ‏إلي‏ ‏عملية‏ ‏الفتور‏ ‏في‏ ‏العلاقة‏ ‏الحميمية‏ ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏أن‏ ‏ذلك‏ ‏يؤثر‏ ‏علي‏ ‏حياتها‏ ‏اليومية‏ ‏فيجعلها‏ ‏دائما‏ ‏متوترة‏ ‏وعصبية‏ ‏المزاج‏ ‏فتكرار‏ ‏عدم‏ ‏الإشباع‏ ‏يؤدي‏ ‏إلي‏ ‏التوتر‏ ‏النفسي‏ ‏والعصبي‏.‏

علاج الضعف الجنسي وسرعة القذف

2011-10-27T10:47:00.000+00:00

العجز الجنسي "العنة" هو عدم القدرة على الانتصاب، أو عدم القدرة على الاحتفاظ بالانتصاب فترة كافية لعمل لقاء جنسي ناجح.

أما الضعف الجنسي فيقصد به عادة قلة عدد المرات التي يستطيع فيها الشخص أداء جماع كامل وطول الفترة الزمنية بين كل جماع وآخر بمدة قد تصل إلى عدة .أشهر، وقد يطلق على العنة اسم الضعف الجنسي والبرود الجنسي هو عدم استجابة الشخص ـ سواء الزوج أو الزوجة ـ للإثارة الجنسية عند الجماع بدرجة كافية، وقلة الرغبة في أداء العملية الجنسية أو .النفور منها كلية وجميع ما سبق يختلف عن العقم الذي يعرف بأنه عدم القدرة على الإنجاب بعد .مرور عام على إتمام لقاءات جنسية منتظمة .
ومن الوصفات التي قد تساعد في التخلص من الضعف الجنسي والتي تعتبر منشطات طبيعية ليس لها أضرار جانبية واحد جرام من غذاء ملكات النحل مع أربعة جرام من من حبة البركة المطحونة للتو مع ثلاثة جرام من بودر نبات الجنسنج الأصلي مع ملعقة عسل سدر غير مغشوش يضاف إلى كوب من الماء ويحرك الخليط حتى يذوب ثم يشرب على الريق يومياً .
الأولى نفس المقادير السابقة مع استبدال الماء بحليب الناقة.
الثانية اثنين جرام جنسنج ملعقة عسل سدر أربعة جرامات حبوب اللقاح تخلط مع مغلي الزنجبيل بعد أن يبرد ثم تشرب مرتين يومياً الثالثة .
خلط العسل ومدقوق حبة البركه السوداء وتناول ملعقة كبيرة من الخليط كل يوم صباحا على الريق والمواظبة على ذلك.
المواظية على أكل أوراق الجرجير الخضراء فنانها مفيدة جدا جدا وتعطي نئائج عظيمة.
المواظبة على اكل السمسم المقشور مفيد جدا في حالات الضعف الجنسي .
أدوية الاكتئاب أنجح علاج للقذف السريع :
القذف السريع حالة منتشرة في كل انحاء العالم بنسبة قد تصل الى حوالي 40% من الرجال وهي الاكثر شيوعاً بين كل الامراض الجنسية لديهم.
مازالت الآراء حول تحديدها غير موحدة ومثاراً للجدال والنقاش في الاوساط الطبية. فبينما يعتقد بعض الاطباء ان كل قذف يأتي خلال اربع او خمس دقائق من ابتداء الجماع يشكل قذفاً سريعاً يرفض البعض الآخر ذلك ويدعون ان تحديد القذف السريع يجب ان يقاس من وقت الولوج في المهبل الى وقت القذف ويكون عادة اقل من دقيفة في 90% من الحالات واقل من 30ثانية في 80% منها، كما اظهرت دراسة حديثة اجريت على 110رجال يشكون من القذف السريع في هولندا ولكن بعض الاخصائيين يرفضون هذا التعريف ويضيفون في تحديده بعداً عملياً يخصون فيه المرأة بالدور الاهم، فلا اهمية للقذف السريع بالنسبة لهم الا بقدر ما يحرم المرأة من اللذة بالاستمتاع بالجماع ونشوة الوصول الى القمة في اكثر من 50% من العلاقات الجنسية.
ولكن هذا التحديد ليس منطقياً لان المسألة نسبية وتتوقف ايضاً على سرعة او تباطؤ التجاوب عند الزوجة، فان التحديد النهائي يبقى صعباً لاسيما اذا اخذنا في الاعتبار ان نحو 27% من النساء قد يصلن الى قمة النشوة أو الإيغاف في مدة لا تزيد على دقيقة واحدة وغيرها تحتاج الي اكثر من 5الي 15دقيقة من التهيج الجنسي للحصول على هزة الجماع، وان نجاح المجامعة واستمتاع كلا الزوجين بها قد تحصل في اقل منه 50% من الحالات وتعتبر العلاقة الجنسية ناجحةبالنسبة إليهم. وامام هذا الجدال العنيف حول تحديد سرعة القذف اعتبرت الجمعية الامريكية للامراض النفسية ان اي قذف يحصل بدون اي لذة او تدنيها قبل او اثناء ومباشرة بعد الولوج بدون ان يرغب المريض في حصوله او السيطرة عليه يجب ان يعتبر قذفاً سريعاً او مبكراً. وفي رأيي الشخصي وحيثما تختلف المدة ما بين الانتصاب او الولوج والقذف في مختلف انحاءالعالم وما قد يرضي الزوجين الاوروبيين او الامريكيين لا يرضي الزوجين العرب مثلاً في هذا المجال فلنفسح للزوجين انفسهم في تحديد سرعة القذف وتأثيره على علاقتهما الجنسية والمضايقة منه والحاجة الى معالجته، حسب توقعات منطقية لديهم.
المرأة والقذف السريع: للقذف السريع تأثير سيىء في نفسية الزوجة اذ انه يسد امامها سبل اللذة بعد اثارتها، ويحرمها من اطفاء نار رغبتها بعد اشعالها فيتولد لديا شعور المرارة والخيبة لاسيما اذا اصبح نمطاً دائما. فتصبح عملية الجماع بالنسبة لها عذاباً لا ترغبه لا بل تنبذه بكل الوسائل والاعذار مستعملة مختلف الحجج لتفاديه.
اسباب القذف السريع: منذ اكثر من مائة سنة يحاول الاخصائيون والعلماء توضيح اسباب القذف السريع وقد كان الاعتقاد السائد في اوائل الاربعينات ان سببه الرئيسي عصاب متعلق بصراعات نفسية باطنية وافضل علاج له التحليل النفسي. وفي سنة 1943م دحض الدكتور شابيرو هذه النظرية واقترح بدلها اعتقاده الراسخ ان سبب القذف السريع نفسي وبدني يرتكز على ارتباك فكري وخلل في آلية القذف. وقام بعض الاخصائيين في المجاري البولية والتناسلية بانتقاد هذه النظرية مدعين ان العوامل الاساسية لحدوث هذه الحالة هي ارتفاع حساسية الحشفة وقصر لُجيم القضيب وتشوهات في الاحليل وان افضل علاج لها هي استعمال مخدر على الحشفة وقطع اللجيم وتدخير الاوكيمة المنوية داخل الاحليل. ولكنه للاسف لم تنجح هذه الوسائل واستمر البحث عن الاسباب المجهولة.
وبين 1950و1990م تحولت الاراء الى اعتبار القذف السريع سلوكا مكتسبا ومدروسا ففي 1970م احدث الطبيبان الامريكيان "ماسترز" و"جونسون" ضجة اعلامية عالمية عند نشرهما نتائج ابحاثهما عن العجز الجنسي وسرعة القذف وشددا على اهمية القلق عند المجامعة والخوف من الفشل وتأثير التطبع الجنسي.. فكان اعتقادهما ان الخبرات الجنسية الباكرة تلعب دوراً كبيراً في رسم نمط الانفعال الجنسي مستقبلا فالممارسة الجنسية السريعة مع المومسات او البنات تؤدي الى اكتساب انعكاسات عصبية تؤدي الى سرعة فائقة وحساسية شديدة تجعلان القذف قبل الاوان امراً مألوفاً ونمطا متواصلا.
ومن الاسباب الاخرى المقترحة الخوف من الحمل والاكتئاب واليأس وكره الزوجة والرغبة الباطنية لمعاقبتها وغيرها.
طرق فاشلة وعمت في هذه الفترة وسائل عديدة للتحكم بالقذف منها "التوقف عن مزاولة التهيج الجنسي عدة مرات قبل القذف، وطريقة الضغط المتقطع على الحشفة لمنع القذف مؤقتا ومتابعة المجامعة والضغط مجدداً على الحشفة كلما شعر الرجل بقدوم القذف. وكانت النتائج الاولية لهذه الوسائل العلاجية جيدة واتبعت في كل انحاء العالم ولكنه للاسف انخفض نجاحها مع مرور الزمن وفشلت اغلبها في غضون 3سنوات وعممت عندئذ طرق جديدة للعلاج منها العلاج النفسي والتطبيقي وغيرها ولكنها كانت فاشلة.
وفي اوائل التسعينات جرى تحول مفاجىء وهام في تفهم آلية سرعة القذف بناء على دراسات عالمية تمت على الحيوانات وعلى اشخاص مصابين بهذه الحالة واتجه التفكير الطبي الى الدماغ والمواد الكيماوية داخله وتبين ان بعض هذه المواد مثل مادة السيروتونين SEROTONIN الموجودة في بعض مناطق الدماغ المسؤولة عن القذف لها دور كبير في كبحه وتأخير حدوثه بينما مادة اخرى هي "اللاوكسيثوسين" OXYTOCIN تحثه وتدفعه الى الحدوث السريع. وتبين ايضاً ان التغيرات في تركيز تلك المواد الكيماوية في الدماغ قد يكون وراثي المنشأ وتثبتت هذه النظرية العصبية الحيوية NEUROBIOLOGICAL بالنجاح الباهر التي حققه استعمال بعض العقاقير التي تزيد تركيز مادة "السيروتونين" في الدماغ في معالجة سرعة القذف، كما سنشرحه لاحقاً.
افضل علاج لسرعة القذف عادة عندما يدرك الرجل ما عليه من تقصير في المجامعة مدفوعاً بتذمر زوجته او بوخز ضميره، فانه يلجأ جاهلاً الى حيل مختلفة يعتقد خطأ انها ستساعده على معالجة تسارع القذف ومنها التلهي بامور خارجة عن الجنس اثناء الاثارة الجنسية وتحويل انتباهه وتفكيره الى امور ثانية وهو حينا يعض على شفتيه وحينا يقرص جسده ويتخبط مرتبكا ويتحول من مشترك في العملية الجنسية الى متفرج فيفقد انتصابه او يقذف بسرعة فكل هذه الحيل والوسائل غير نافعة ومعرضة الى الفشل ولا نحبذ استعمالها بتاتاً اذ انها تعطي نتائج معاكسة وتؤدي الى بذل مجهود جسدي وعصبي مرهق لانقاذ عملية الوصال بدون اي فائدة..
وقد تبين حديثاً ان انجح علاج للقذف السريع هو استعمال عقاقير تستعمل عادة لمعالجة الاكتئاب وتزيد تركيز مادة "السيروتونين" في الدماغ وهذه العقاقير ك"لبروكستين" PAROXETINE او "فلووكستين" FLUOXETINE و"الكلوميبرامين" CLOMIPRAMINE والسرتلانين SERTRALINE وغيرها تعطي نتائج ممتازة في اغلب حالات القذف السريع حيث تزيد المدة قبل القذف من بضعة ثوان او اقل من دقيقة الى عدة دقائق بمعدل 4الى 5دقائق وقد تصل الى عشر أو خمس عشرة دقيقة وقد تزيد عن ذلك في بعض الحالات. ولكن هنالك جدل من ناحية طريقة استعمالها اذ ان بعض الاطباء يحبذون استعمالها يومياً والبعض الاخر يوصون باستعمالها عند الطلب اي قبل الجماع وفريق اخر ينصح بدمج الاستعمال اليومي والاستعمال عند الطلب. ويجب هنا ان نحذر المريض ان وصف هذه العقاقير واستعمالها يجب ان يكون تحت اشراف طبيب اخصائي لمنع حصول مضاعفات وخيمة وخطيرة. وانني احبذ هذه المعالجة مع دمجها بالعلاج الطبيعي الذي يرتكز على تقوية صمام الاحليل باجراء تمارين يومية عليه واستعماله عند المجامعة لضبط عملية القذف بواسطة تقلصه المتكرر. وفي بعض الحالات اذا ما تبين ان حشفة القضيب ذات حساسية مرتفعة يمكن استعمال مخدر بشكل الجل او المادة الهلامية يوضع على الحشفة حوالي ساعة قبل المجامعة.
وفي دراسة حديثة من ايطاليا تبين ان استعمال عقار "البروكستين" مع عقار "الفياجرا" معا يعطي نتائج تفوق استعمال كل منها منفرداً في علاج القذف السريع وكانت العوارض الجانبية معتدلة منها تخاذل القذف والغثيان والم في المعدة والصداع وطفرة حمراء في الجسم وانخفاض الشهوة الجنسية بنسبة ضئيلة. واما علاج سرعة القذف عند رجل يشكو من العجز الجنسي عولج بنجاح بعقار "الفياجرا" واعطي دواء سرتلانين فلم يكن على ذات المستوى من النجاح اذ ما قورن بالنجاح الجيد الذي يحققه هذا الدواء لدى الاشخاص المصابين بسرعة القذف ولكن بدون اي ضعف جنسي.
وقد تمت حديثاً دراسات على رهيم مصنوع من عدة أعشاب في كوريا الجنوبية لمعالجة القذف السريع وكانت النتائج الأولية مشجعة ولكن علينا مراجعة الدراسات اللاحقة للتأكد من فعاليته وسلامته وفي خلاصة مقالتنا هذه ان التطورات الطبية الحديثة التي حصلت في السنوات القليلة الماضية بالنسبة الى تفهم الية واسباب سرعة القذف فتحت افقا واسعة وبراقة لمعالجة هذه الحالة المنتشرة والمؤلمة بالعقاقير الفعالة بنجاح كبير ومضاعفات قليلة وشجعت العلماء والباحثين الى القيام بابحاث مكثفة لتطوير تفهمنا لامراض هذه الحالة واختراع علاجات متطورة وسليمة لشفائها ان شاء الله.العجز الجنسي "العنة" هو عدم القدرة على الانتصاب، أو عدم القدرة على الاحتفاظ بالانتصاب فترة كافية لعمل لقاء جنسي ناجح.
أما الضعف الجنسي فيقصد به عادة قلة عدد المرات التي يستطيع فيها الشخص أداء جماع كامل وطول الفترة الزمنية بين كل جماع وآخر بمدة قد تصل إلى عدة .أشهر، وقد يطلق على العنة اسم الضعف الجنسي والبرود الجنسي هو عدم استجابة الشخص ـ سواء الزوج أو الزوجة ـ للإثارة الجنسية عند الجماع بدرجة كافية، وقلة الرغبة في أداء العملية الجنسية أو .النفور منها كلية وجميع ما سبق يختلف عن العقم الذي يعرف بأنه عدم القدرة على الإنجاب بعد .مرور عام على إتمام لقاءات جنسية منتظمة .
ومن الوصفات التي قد تساعد في التخلص من الضعف الجنسي والتي تعتبر منشطات طبيعية ليس لها أضرار جانبية واحد جرام من غذاء ملكات النحل مع أربعة جرام من من حبة البركة المطحونة للتو مع ثلاثة جرام من بودر نبات الجنسنج الأصلي مع ملعقة عسل سدر غير مغشوش يضاف إلى كوب من الماء ويحرك الخليط حتى يذوب ثم يشرب على الريق يومياً .
الأولى نفس المقادير السابقة مع استبدال الماء بحليب الناقة.
الثانية اثنين جرام جنسنج ملعقة عسل سدر أربعة جرامات حبوب اللقاح تخلط مع مغلي الزنجبيل بعد أن يبرد ثم تشرب مرتين يومياً الثالثة .
خلط العسل ومدقوق حبة البركه السوداء وتناول ملعقة كبيرة من الخليط كل يوم صباحا على الريق والمواظبة على ذلك.
المواظية على أكل أوراق الجرجير الخضراء فنانها مفيدة جدا جدا وتعطي نئائج عظيمة.
المواظبة على اكل السمسم المقشور مفيد جدا في حالات الضعف الجنسي .

أدوية الاكتئاب أنجح علاج للقذف السريع :
القذف السريع حالة منتشرة في كل انحاء العالم بنسبة قد تصل الى حوالي 40% من الرجال وهي الاكثر شيوعاً بين كل الامراض الجنسية لديهم.
مازالت الآراء حول تحديدها غير موحدة ومثاراً للجدال والنقاش في الاوساط الطبية. فبينما يعتقد بعض الاطباء ان كل قذف يأتي خلال اربع او خمس دقائق من ابتداء الجماع يشكل قذفاً سريعاً يرفض البعض الآخر ذلك ويدعون ان تحديد القذف السريع يجب ان يقاس من وقت الولوج في المهبل الى وقت القذف ويكون عادة اقل من دقيفة في 90% من الحالات واقل من 30ثانية في 80% منها، كما اظهرت دراسة حديثة اجريت على 110رجال يشكون من القذف السريع في هولندا ولكن بعض الاخصائيين يرفضون هذا التعريف ويضيفون في تحديده بعداً عملياً يخصون فيه المرأة بالدور الاهم، فلا اهمية للقذف السريع بالنسبة لهم الا بقدر ما يحرم المرأة من اللذة بالاستمتاع بالجماع ونشوة الوصول الى القمة في اكثر من 50% من العلاقات الجنسية.
ولكن هذا التحديد ليس منطقياً لان المسألة نسبية وتتوقف ايضاً على سرعة او تباطؤ التجاوب عند الزوجة، فان التحديد النهائي يبقى صعباً لاسيما اذا اخذنا في الاعتبار ان نحو 27% من النساء قد يصلن الى قمة النشوة أو الإيغاف في مدة لا تزيد على دقيقة واحدة وغيرها تحتاج الي اكثر من 5الي 15دقيقة من التهيج الجنسي للحصول على هزة الجماع، وان نجاح المجامعة واستمتاع كلا الزوجين بها قد تحصل في اقل منه 50% من الحالات وتعتبر العلاقة الجنسية ناجحةبالنسبة إليهم. وامام هذا الجدال العنيف حول تحديد سرعة القذف اعتبرت الجمعية الامريكية للامراض النفسية ان اي قذف يحصل بدون اي لذة او تدنيها قبل او اثناء ومباشرة بعد الولوج بدون ان يرغب المريض في حصوله او السيطرة عليه يجب ان يعتبر قذفاً سريعاً او مبكراً. وفي رأيي الشخصي وحيثما تختلف المدة ما بين الانتصاب او الولوج والقذف في مختلف انحاءالعالم وما قد يرضي الزوجين الاوروبيين او الامريكيين لا يرضي الزوجين العرب مثلاً في هذا المجال فلنفسح للزوجين انفسهم في تحديد سرعة القذف وتأثيره على علاقتهما الجنسية والمضايقة منه والحاجة الى معالجته، حسب توقعات منطقية لديهم.
المرأة والقذف السريع: للقذف السريع تأثير سيىء في نفسية الزوجة اذ انه يسد امامها سبل اللذة بعد اثارتها، ويحرمها من اطفاء نار رغبتها بعد اشعالها فيتولد لديا شعور المرارة والخيبة لاسيما اذا اصبح نمطاً دائما. فتصبح عملية الجماع بالنسبة لها عذاباً لا ترغبه لا بل تنبذه بكل الوسائل والاعذار مستعملة مختلف الحجج لتفاديه.
اسباب القذف السريع: منذ اكثر من مائة سنة يحاول الاخصائيون والعلماء توضيح اسباب القذف السريع وقد كان الاعتقاد السائد في اوائل الاربعينات ان سببه الرئيسي عصاب متعلق بصراعات نفسية باطنية وافضل علاج له التحليل النفسي. وفي سنة 1943م دحض الدكتور شابيرو هذه النظرية واقترح بدلها اعتقاده الراسخ ان سبب القذف السريع نفسي وبدني يرتكز على ارتباك فكري وخلل في آلية القذف. وقام بعض الاخصائيين في المجاري البولية والتناسلية بانتقاد هذه النظرية مدعين ان العوامل الاساسية لحدوث هذه الحالة هي ارتفاع حساسية الحشفة وقصر لُجيم القضيب وتشوهات في الاحليل وان افضل علاج لها هي استعمال مخدر على الحشفة وقطع اللجيم وتدخير الاوكيمة المنوية داخل الاحليل. ولكنه للاسف لم تنجح هذه الوسائل واستمر البحث عن الاسباب المجهولة.
وبين 1950و1990م تحولت الاراء الى اعتبار القذف السريع سلوكا مكتسبا ومدروسا ففي 1970م احدث الطبيبان الامريكيان "ماسترز" و"جونسون" ضجة اعلامية عالمية عند نشرهما نتائج ابحاثهما عن العجز الجنسي وسرعة القذف وشددا على اهمية القلق عند المجامعة والخوف من الفشل وتأثير التطبع الجنسي.. فكان اعتقادهما ان الخبرات الجنسية الباكرة تلعب دوراً كبيراً في رسم نمط الانفعال الجنسي مستقبلا فالممارسة الجنسية السريعة مع المومسات او البنات تؤدي الى اكتساب انعكاسات عصبية تؤدي الى سرعة فائقة وحساسية شديدة تجعلان القذف قبل الاوان امراً مألوفاً ونمطا متواصلا.
ومن الاسباب الاخرى المقترحة الخوف من الحمل والاكتئاب واليأس وكره الزوجة والرغبة الباطنية لمعاقبتها وغيرها.
طرق فاشلة وعمت في هذه الفترة وسائل عديدة للتحكم بالقذف منها "التوقف عن مزاولة التهيج الجنسي عدة مرات قبل القذف، وطريقة الضغط المتقطع على الحشفة لمنع القذف مؤقتا ومتابعة المجامعة والضغط مجدداً على الحشفة كلما شعر الرجل بقدوم القذف. وكانت النتائج الاولية لهذه الوسائل العلاجية جيدة واتبعت في كل انحاء العالم ولكنه للاسف انخفض نجاحها مع مرور الزمن وفشلت اغلبها في غضون 3سنوات وعممت عندئذ طرق جديدة للعلاج منها العلاج النفسي والتطبيقي وغيرها ولكنها كانت فاشلة.
وفي اوائل التسعينات جرى تحول مفاجىء وهام في تفهم آلية سرعة القذف بناء على دراسات عالمية تمت على الحيوانات وعلى اشخاص مصابين بهذه الحالة واتجه التفكير الطبي الى الدماغ والمواد الكيماوية داخله وتبين ان بعض هذه المواد مثل مادة السيروتونين SEROTONIN الموجودة في بعض مناطق الدماغ المسؤولة عن القذف لها دور كبير في كبحه وتأخير حدوثه بينما مادة اخرى هي "اللاوكسيثوسين" OXYTOCIN تحثه وتدفعه الى الحدوث السريع. وتبين ايضاً ان التغيرات في تركيز تلك المواد الكيماوية في الدماغ قد يكون وراثي المنشأ وتثبتت هذه النظرية العصبية الحيوية NEUROBIOLOGICAL بالنجاح الباهر التي حققه استعمال بعض العقاقير التي تزيد تركيز مادة "السيروتونين" في الدماغ في معالجة سرعة القذف، كما سنشرحه لاحقاً.
افضل علاج لسرعة القذف عادة عندما يدرك الرجل ما عليه من تقصير في المجامعة مدفوعاً بتذمر زوجته او بوخز ضميره، فانه يلجأ جاهلاً الى حيل مختلفة يعتقد خطأ انها ستساعده على معالجة تسارع القذف ومنها التلهي بامور خارجة عن الجنس اثناء الاثارة الجنسية وتحويل انتباهه وتفكيره الى امور ثانية وهو حينا يعض على شفتيه وحينا يقرص جسده ويتخبط مرتبكا ويتحول من مشترك في العملية الجنسية الى متفرج فيفقد انتصابه او يقذف بسرعة فكل هذه الحيل والوسائل غير نافعة ومعرضة الى الفشل ولا نحبذ استعمالها بتاتاً اذ انها تعطي نتائج معاكسة وتؤدي الى بذل مجهود جسدي وعصبي مرهق لانقاذ عملية الوصال بدون اي فائدة..
وقد تبين حديثاً ان انجح علاج للقذف السريع هو استعمال عقاقير تستعمل عادة لمعالجة الاكتئاب وتزيد تركيز مادة "السيروتونين" في الدماغ وهذه العقاقير ك"لبروكستين" PAROXETINE او "فلووكستين" FLUOXETINE و"الكلوميبرامين" CLOMIPRAMINE والسرتلانين SERTRALINE وغيرها تعطي نتائج ممتازة في اغلب حالات القذف السريع حيث تزيد المدة قبل القذف من بضعة ثوان او اقل من دقيقة الى عدة دقائق بمعدل 4الى 5دقائق وقد تصل الى عشر أو خمس عشرة دقيقة وقد تزيد عن ذلك في بعض الحالات. ولكن هنالك جدل من ناحية طريقة استعمالها اذ ان بعض الاطباء يحبذون استعمالها يومياً والبعض الاخر يوصون باستعمالها عند الطلب اي قبل الجماع وفريق اخر ينصح بدمج الاستعمال اليومي والاستعمال عند الطلب. ويجب هنا ان نحذر المريض ان وصف هذه العقاقير واستعمالها يجب ان يكون تحت اشراف طبيب اخصائي لمنع حصول مضاعفات وخيمة وخطيرة. وانني احبذ هذه المعالجة مع دمجها بالعلاج الطبيعي الذي يرتكز على تقوية صمام الاحليل باجراء تمارين يومية عليه واستعماله عند المجامعة لضبط عملية القذف بواسطة تقلصه المتكرر. وفي بعض الحالات اذا ما تبين ان حشفة القضيب ذات حساسية مرتفعة يمكن استعمال مخدر بشكل الجل او المادة الهلامية يوضع على الحشفة حوالي ساعة قبل المجامعة.
وفي دراسة حديثة من ايطاليا تبين ان استعمال عقار "البروكستين" مع عقار "الفياجرا" معا يعطي نتائج تفوق استعمال كل منها منفرداً في علاج القذف السريع وكانت العوارض الجانبية معتدلة منها تخاذل القذف والغثيان والم في المعدة والصداع وطفرة حمراء في الجسم وانخفاض الشهوة الجنسية بنسبة ضئيلة. واما علاج سرعة القذف عند رجل يشكو من العجز الجنسي عولج بنجاح بعقار "الفياجرا" واعطي دواء سرتلانين فلم يكن على ذات المستوى من النجاح اذ ما قورن بالنجاح الجيد الذي يحققه هذا الدواء لدى الاشخاص المصابين بسرعة القذف ولكن بدون اي ضعف جنسي.
وقد تمت حديثاً دراسات على رهيم مصنوع من عدة أعشاب في كوريا الجنوبية لمعالجة القذف السريع وكانت النتائج الأولية مشجعة ولكن علينا مراجعة الدراسات اللاحقة للتأكد من فعاليته وسلامته وفي خلاصة مقالتنا هذه ان التطورات الطبية الحديثة التي حصلت في السنوات القليلة الماضية بالنسبة الى تفهم الية واسباب سرعة القذف فتحت افقا واسعة وبراقة لمعالجة هذه الحالة المنتشرة والمؤلمة بالعقاقير الفعالة بنجاح كبير ومضاعفات قليلة وشجعت العلماء والباحثين الى القيام بابحاث مكثفة لتطوير تفهمنا لامراض هذه الحالة واختراع علاجات متطورة وسليمة لشفائها ان شاء الله.

المتزوجون يتخاصمون 312 مرة في السنة

2011-10-18T17:12:00.000+00:00

يظهر أن المرأة سريعة الغضب أكثر من زوجها مما قد يشكل السبب الحقيقي وراء خناقات سنوية يصل متوسطها إلى 312 مشادة كلامية بين الأزواج.

هذه حصيلة دراسة آستفتائية كشفت عنها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية وشملت 3 آلاف زوجا وزوجة، حيث كان الغريب في الأمر أن تصل هذه النزاعات الزوجية إلى قمتها بقدوم نهاية الأسبوع خاصة مساء ليلة الخميس.

كشفت الدراسة أن النساء يثرن من تصرفات أزواجهن البسيطة واليومية كنسيان الضوء مشتعلا أو وعدم تعبئة أوراق الحمام الفارغة أو ترك المنشفة مبتلة على السرير مثلا..في حين يغضب الأزواج من زوجاتهن آذ أطلن الجلوس في الحمام أو نسين بقايا خصلات شعورهن دون تنظيفها داخله، مما قد يتسبب في تعطيل مرور المياه في مجاري الصرف الصحي، ولم يستثن الرجال تلك الشكاوي المزعجة التي تطلقها بعض النساء بسبب عدم آتمامهن لأعمال المنزل وضيق الوقت.

لكن رغم ذلك يظل الأزواج الذكور أكثر هدوءا في الشجار وفقد أعصابهم، رغم تصريح بعضهم أنه بسبب هذه الأشياء الصغيرة مستعد لآنهاء العلاقة، فيما عبر 80% منهم أنهم يفضلون تفادي الدخول في الصراع مع الزوجات بآزاحة ما يزعجهم من الطريق، كأن يقوموا بأنفسهم بتنظيف شعر الزوجة من الحمام على سبيل المثال، ويبقى 10% من الرجال مستعدون للإنفصال عن زوجاتهم اذا كن يمتلكن مثل هذه التصرفات رغم بساطتها.

ايها الزوجان : تشاورا حتى لا تتنافرا

2011-10-18T16:52:00.000+00:00

الشورى الأسرية : ( تشاورا حتى لا تتنافرا )

من المفاهيم الخاطئة اعتقاد بعض الأزواج انه يسعه أن يتخذ أي قرار في حياته الأسرية بمعزل عن زوجته وأبنائه , ويزداد الخطأ سوءاً عندما يعتقد ان مشاورة الزوجة والأخذ برأيها يضعف شخصيته أو يقلل من هيبته أو يذهب بقوامته وهذا كله , مما يخلق المشكلات ويفاقمها , وتشعر الزوجة مع استقلال الزوج بقرارات الأسرة أنها مهمشة في حياتها الزوجية . ولذلك لابد من ان يراعي الزوجان عدة أمور في تفعيل الشورى في حياتهما الزوجية :

· إدارك أهمية الشورى في الحياة الزوجية , ودورها في كسب قلوب أفراد الأسرة , وتقليل الأخطاء . وقد قال تعالى لنبيه صلى الله عليه وسلم : ( وشاورهم في الأمر ) .

· التزام الشورى في الحقوق الأسرية المشتركة كحق الإنجاب وحق فطام الرضيع في الحولين ،وقد قال الله تعالى ( فإن أرادا فصالاً عن تراض منهما وتشاور فلا جناح عليهما ) ,فإذا أوجب التشاور في فطام الطفل فمن باب أولى وجوبها في المصالح الأخرى التي ربما تفوق فطام الطفل أهمية ،وعليه فلا يجوز لطرف ان يتخذ قرارا دون مشورة ورضى شريكه في الأمور المشتركة والتي لها أهمية في مسيرة الأسرة . قال ابن كثير عند تفسيره لهذه الآية : ( أي فإن اتفق والدا الطفل على فطامه قبل الحولين ، ورأيا في ذلك مصلحة له ، وتشاورا في ذلك واجمعا عليه فلا جناح عليهما في ذلك ، فيؤخذ منه أن انفراد أحدهما بذلك دون الآخر لا يكفي ولا يجوز لواحد منهما أن يستبد بذلك من غير مشورة الآخر قاله الثوري وغيره).

· اقتفاء سنة المصطفى صلى الله عليه وسلم في مشاورته لزوجاته أمهات المؤمنين ليس فقط في الأمور الأسرية بل حتى في الشؤون العامة , كما في مشاورته صلى الله عليه وسلم لأم المؤمنين أم سلمه رضي الله عنها في صلح الحديبية وأشارت عليه بأن ينحر أمام أصحابه حتى يتابعوه في ذلك وقد أخذ بمشورتها .

· تعليم الأبناء هذا الخلق , وتربيتهم على الاستفادة من تجارب الآخرين وآرائهم وذلك باستشارتهم في بعض الأمر المتعلقة بهم خصوصاً , وهذا كله يعزز الشورى في الأسرة ،ويبني جسور الحب والتواصل بين أفرادها.

· الحذر من الأحاديث الضعيفة والباطلة التي تسفه رأي المرأة وتدعوا الزوج الى الاستقلال برأيه عنها أو مخالفتها ، كحديث (خالفوا النساء فإن في خلافهن البركة ) ، و حديث (لا يفعلن أحدكم أمرا حتى يستشير فإن لم يجد من يستشير فليستشر امرأة ثم ليخالفها فإن في خلافها البركة) فكلها لا تصح عن النبي صلى الله عليه وسلم بل قد شاورهن وأخذ برأيهن كما في مشاورته لأم سلمة.

للزوج والزوجة تلك الهمسات

2011-10-18T16:36:00.000+00:00

السعادة الزوجية ليست معطيا ثابتاً، وإنما تزيد وتنقص حسب ما يبذله الزوجان من جهد لتحقيقها؛ ولذا فهي تحتاج إلى سعي دؤوب وجهد متواصل، ليس فقط لتحقيقها، بل والمحافظة عليها أيضاً.

الثقة

تعد الثقة من وسائل تحقيق السعادة، فمما أوصى عبدالله بن جعفر بن أبي طالب ابنته عند الزواج أنه قال: "إياك والغيرة فإنها مفتاح الطلاق". وفي حديث جابر بن عتيك الأنصاري رفعه إلى النبي صلى الله عليه وسلم: "إن من الغيرة ما يحب الله، ومنها ما يبغض الله، فأما الغيرة التي يحب الله فالغيرة في الريبة، وأما الغيرة التي يبغض فالغيرة في غير ريبة). والغيرة في الريبة تعني في شئ يحرمه الله مع ثبوت الأدلة وظهور القرائن فيغار على محارم الله، أما الغيرة في غير ريبة فتكون من غير دليل وهي غير مشروعة.ولا شك أن الحياة لا تستقيم ولا تستمر مع الشك أو الغيرة. فالثقة لا بد أن تكون متبادلة ومطلقة لا تشوبها شائبة، فكل ذرة شك ينهار أمامها ذرة حب يختل التماسك ويبدأ البناء في الانهيار تدريجياً.

فأي مشكلة يمكن علاجها ومداواتها في الزواج، إلا الشك، فإذا انزرعت جرثومته الأولى فإنها لا تغادر هذه العلاقة أبداً، وتتكاثر الشكوك وتتضاعف ولا يصبح هناك أمل. وقد يلعب أحد الطرفين لعبة الشك، فقد تتصور الزوجة - مخطئة - أنها بتحريك شكوك زوجها فإنها تحرك عواطفه تجاهها وتجعله أكثر تشبثاً بها، أو لعله يعرف قيمتها وأنها مرغوبة من آخرين! فيقدرها حق قدرها ويقبل عليها، فتدعي مثلاً إعجاب الآخرين بها، أو قد تدعى استحساناً أو إعجاباً برجل، أو قد تتعمد أشياء من شأنها إثارة غيرته ثم إثارة شكوكه، وهذه لعبة في غاية الخطورة.. إنها كالطفل الذي يلعب بلغم قد ينفجر في وجهه في أي لحظة.
وكذلك قد يفعل الرجل فينقل لزوجته مدى إعجاب النساء به والتفافهن حوله، أو قد يبدي هو إعجابه بسيدة ما أو يظهر استحسانه لامرأة ممتدحاً صفاتها، وهو بذلك يحرق أعصاب زوجته، وقد يحرق عواطفها تجاهه شيئاً فشيئاً.

وقد تبدي الزوجة غيرتها فعلاً فتبدي اهتماماً بزوجها، ولكن ثمة شك انزرع في داخلها، وثمة أوهام انغرست في عقلها، وثمة مرارة علقت بعواطفها.

وقد يبدي الزوج غيرته الفعلية ويبدي اهتماماً بزوجته التي يتهافت عليها الرجال ولكن تذهب من قلبه براءة الحب وطهارة العلاقة، وتتشوه صورة زوجته في ضميره وتختلف نظرته لها، فتتبدل الصورة تماماً وتفسد العلاقة الزوجية.
ويرى بعض علماء النفس أن الإنسان الذي يلعب لعبة الشك ليس فعلاً أهلاً للثقة، وفي داخله عدوان، وأنه من الممكن أن يخون فعلاً، لأنه استطاع أن يلعب هذه اللعبة على مستوى التخيل وصمم سيناريو الخيانة.

وقد تندفع المرأة إلى استخدام سلاح الغيرة والشك بسبب زوج يهملها، وقد يندفع الرجل إلى هذا الأسلوب بسبب زوجة تهمله، ولكن مهما كانت الأسباب فإنه لا ينبغي تفجير قنبلة الشك، لأنها إذا انفجرت أطاحت بكل شيء. فالزواج علاقة يجب أن تقوم على أساس من الثقة المتبادلة لتحقيق الاستقرار والسعادة.

المدح

قد تحظي بإعجاب كل الناس، ولكن إذا افتقدت إعجاب رفيق حياتك فإنك ستفقد إعجابك بنفسك، فأنت لا يهمك إلا إعجاب هذا الرفيق، وهو فقط الذي يهمك أن تظهر له مواطن جمالك وقوتك وإبداعك وتفوقك ونجاحك، وهو الذي يهمك أن تسمع منه كلمة مدح، وهي ليست ككلمات الآخرين، وإنما هي كلمة تعبر عن فهمه لك وعن سعادته، لأنه معك وأنك تستحق الحب والتقدير، ولذلك يجب أن تسمو وترقى كلمات الإعجاب فلا تكون تقليدية تتناول الشكل والجمال الخارجي والأناقة والإمكانات المادية فقط، وإنما تمتد لتشمل الذكاء والفكر والنجاح والتفوق.

فالمدح بين الزوجين يدخل الفرح على النفس، وهو حاجة نفسية يحتاجها كلا الطرفين. وقد مدح الرسول صلى الله عليه وسلم السيد خديجة حين قال: "آمنت بي إذ كفر بي الناس، وصدقتني إذ كذبني الناس، وواستني بمالها.

وقد روي عن عمر بن الخطاب أنه عاتب إحدى الزوجات التي صرحت لزوجها بأنها تكرهه، فالبيوت تقوم على العشرة والمودة والرحمة، ويجوز لكلا الزوجين أن يجامل أحدهما الآخر، فحديث الرجل لزوجته، وحديث المرأة لزوجها، لا يعد ذلك من الكذب أو النفاق.

لغة الحوار

الإنسان مع أقرب الناس إليه يتحاور أحياناً بصمته، صمت تشم فيه رائحة طيبة، صمت تنقله الأنفاس ونظرات الأعين وتعبيرات الوجه، وأي حوار في الحياة الزوجية لا بد أن يكون ودوداً يعكس روحاً طيبة سمحة سهلة سلسلة بسيطة، حتى في أشد الأوقات عصبية وثورة وغضباً. فالعداء أمر مقيت ويفسد تدريجياً ـ وبدون أن تدريا ـ حياتكما الزوجية.

تحاور بلطف.. استخدم أرق الألفاظ، حتى وإن أردت أن تعبر عن أصعب المعاني وأشقاها.. أنت لست نداً لست عدواً منافساً.. ورفيق حياتك ليس طرفاً غريبـاً.. أنه هو أنت وبينكما الزواج والعشرة والمودة والرحمة.

احذر الانتقاد بكل أشكاله.. احذر التجريح.. احذر اللوم.. فليكن تعبير وجهك سمحاً.. فلتكن نظرات عينك حانية.. ولتكن نبرات صوتك ودودة، ولتكن كلماتك طيبة.
اغضب.. تشاجر.. انفعل.. ثر.. عاتب.. ولكن كن ودوداً رحيماً كما أمرك اللـــه.

تعدد الأدوار

تتعدد أدوار الزوجة في حياة زوجها، فهي أم وصديقة وأخت وابنة وحبيبة، فكوني كل النساء في حياة زوجك. فهو يحتاج منك أحياناً إلى عناية الأم واحتوائها ورعايتها وقدرتها على التوجيه، كما يحتاج إلى أن يعبر عن الطفل بداخله. والطفل في حاجة إلى أم وليس زوجة. وهذا لقاء مهم يجدد ذكريات الطفولة ويثير مشاعر كانت موجودة وأساسية ومهمة بين الابن والأم، ويحرك بين الزوجين فيضاً من الأحاسيس الثرية الدافئــة.

وتتعدد أدوار الزوج في حياة زوجته، فهو الأب والأخ والابن والحبيب، فلتكن أيضاً الأب الذي يحرك طفولة زوجته، والأب ـ بتوفيق الله عز وجل ـ هو الحماية ـ القوة - الرأي السديد ـ الحزم ـ المسئولية ـ فتأوي بداخلك وتنتصر بك.

توزيع المسؤولية

تختلف علاقة الزواج عن غيرها من العلاقات الأخرى، فأي علاقة تقوم على شروط مكتوبة أو غير مكتوبة، وتقوم أيضاً على الندية والتكافؤ والتوزيع العادل للمسؤولية إلا في الزواج، ففي هذه العلاقة المباركة قد يكون أحد الطرفين ضعيفاً أو عاجزاً أو سلبياً أو يعاني قصوراً معيناً أو نقصاً في أمر ما، وهنا يقوم الطرف الآخر وعن طيب خاطر بتعويض هذا العجز أو النقص أو القصور. وهي علاقة بين زوج وزوجته والرجل له طبيعة ومواصفات خاصة وكذلك المرأة، ولكل دوره في الحياة حسب إمكاناته وقدراته وطبيعته وتكوينه.

فعلى كلا الطرفين ألا ينازع الآخر في مسؤولياته، وألا يطالبه بتحمل المسؤوليات التي من شأنه القيام بها. فدعوة المساواة هي دعوة تخلو من أي فهم لطبيعة العلاقة بين الرجل والمرأة، فلا ينبغي أن ينظر كل طرف للآخر على أنه ند. إنها علاقة خالية من أي شبهة تحدٍّ أو ندية، فلا يمكن أن يكون هناك تطابق في طبيعة المرأة والرجل، فهما مختلفان تشريحياً وفسيولوجياً ونفسياً.
والرجل يهتدي لمسؤولياته كرجل بفطرته السوية، وكذلك المرأة؛ امتثالاً لقول الرسول صلى الله عليه وسلم: "كلكم راعٍ وكلكم مسؤول عن رعيته".

فليتحمل كل منكما مسؤولياتـه، وليحمل أي منكما الآخر على كتفيه إذا كان هذا الآخر عاجزاً عن تحمل قدر من مسؤولياته. فالزواج ليس شركة وليس مؤسسة وليس تجارة، وإنما هو حب وتعاون وتكامل وحياة مشترك

عادات نسائية تخرب حياتك الزوجية

2011-10-12T16:45:00.000+00:00

من الغريب أن هناك عادات تشترك فيها النساء ولا تستطيع الإقلاع عنها بسهولة، وهي عادات للأسف تعمل عمل النمل في الخشب، فتأكل العلاقة التي تجمعك بشريك حياتك من الداخل وتوهنها وتضعفها، وتجعلها معرضة للكثير من المشاكل وربما الكسر.
ونلخص لك هذه العادات بما يلي:

1- انتقاد عائلته
قد تكونين على حق في انتقادهم، ربما لديك مايبرر ذلك، ولكن حتى لو لديك مبرراتك ومهما كان شعورك لا داعي لأن تقولي له مايزعجك في عائلته ولا حتى تلمحي بتصرفاتك أنك ممتعضة. في نهاية الأمر إنها زيارة لن تقدم ولن تؤخر تغاضي عن مايحدث فيها.

2- التجسس
التفتيش في رسائل موبايله، قراءة إيميلاته إذا نسي بريده مفتوحاً في البيت. السؤال عنه حين يتأخر مع أصدقائه بطريقة غير مباشرة. كل هذه الأمور ستؤذيك وتؤذيه. أنتما معاً لأنكما تريدان أن تكونا معاً. إما أن تثقي أو لا تثقي، هل تحبين أن يقوم هو بالأمر نفسه؟

3- الخلاف أمام الناس
مهما حدث أمام الغرباء لا تظهري امتعاضك حافظي على ابتسامتك وتظاهري بالمزاح معه. إحراجه أمام الناس وإظهاره على خطأ من أكثر الأمور التي تؤذي الرجل.

4- إهمال نفسك
كثيرات من ينسين أنفسهن بعد الزواج، تترك وزنها يزداد، تظل بالبيجاما في المنزل, تهمل مظهرها وشعرها. كأنها كانت تهتم بمظهرها فقط لتتزوج. الرجل يحتاج أن يشعر منك برغبتك في لفت نظره أيضاً.

5- محاولة تغييره
تريدين تغيير كل طباعه، تريدين رجلاً تفصيلاً على مقاس خيالك. للأسف هذا الرجل ليس له وجود. هل تحاولين إجراء عملية تجميل قسرية لنفسية هذا الرجل؟ لا بد أن يتم كل شيء بالتفاهم. الاختلاف والاتفاق على أمور يجعل كل إنسان يقدم تنازلاته في سبيل هذه العلاقة.

6- ترك الأمور تتفاقم
من أجل تسيير المراكب تتجاهلين كل شيء. تتركين كل شيء يؤلمك وتسكتين بحجة أنك لا تريدين افتعال المشاكل. لست بحاجة عزيزتي لعمل مشكلة للتعبير عن مايزعجك. الجلوس بجانبه والتواصل معه بحوار هادئ يحل الكثير. وينظف الجروح لتلتئم أولاً بأول ولا تتعفن في الداخل حتى تتحول إلى حالة خطرة لا علاج لها.

الرجال يجهلون لغة الجسد الإنثوية ؟

2011-10-12T16:34:00.000+00:00

اكتشفت دراسة حديثة، بأن الرجال يسيئون تفسير التصرفات اللطيف التي تقوم بها النساء مثل الابتسامة، أو اللعب بالشعر أو حتى النظر باتجاههم، وغالباً ما يفسرونها على أنها إعجاب جنسي.
هذا وقد قالت المسؤولة عن الدراسة كورين فاريس من قسم علم النفس وعلوم الدماغ في جامعة إنديانا، يجد الشباب صعوبة في التفريق بين المرأة التي تتصرف بلطف والمرأة التي تسعي وراء شيء آخر.
وأضافت فاريس أن ظاهرة الضياع في ترجمة التصرفات موجودة في العالم، حيث أفادت 70% من الجامعيات عن قيام شاب بسوء تفسير لطفهن معه والاعتقاد بأنها تسعي وراء علاقة، ورأى البعض أن هذا أمر طبيعي لدى الشباب إذ يفسرون أي تصرف لدى النساء بأن له علاقة بالأمور الجنسية.

لكن الدراسة التي أجرتها مجلة علم النفس، أظهرت أن الشباب يسيئون تفسير بعض الإشارات الجنسية لدى النساء أيضاً ويظنونها تودداً لطيفاً فحسب، واقترح الباحثون أن لدى الشباب مشكلة في ملاحظة وتفسير الرقة في الكلام أياً كان اتجاهها.
ولحل هذه المعضلة، قامت فاريس وزملائها بمراقبة طريقة التواصل الكلامي بين 280 طالبا جامعيا من الجنسين مع متوسط عمر 20 سنة، حيث عرضت أمام الطلاب الذكور والإناث مجموعة من الصور للنساء في أمزجة مختلفة وطلبت منهم فرز الصور إلى فئات فتيات لطيفات – مهتمات بعلاقة حميمة - حزينات أو رافضات.
وبالإجمال تمكنت النساء من إعطاء إجابات صحيحة عن الصور التي رأينها أكثر من الرجال، الذين وجدوا صعوبة في ترجمة المؤشرات اللطيفة، والغريب أن الشبان كانوا مرتبكين في تفسير الإشارات الجنسية أيضاً، ووجدوا مشكلة أيضاً في التمييز بين المرأة الحزينة والرافضة.
ورجح الباحثون أن السبب وراء كل ذلك هو رغبة الرجل الفطرية في ممارسة الجنس، وهذا يعود إلى تركيبة جسمه البيولوجية ونشأته أيضا، وقال الباحثون إن الرجال والنساء يتنبهون إلى إشارات التصرف لكن الرجال يفسرونها في إطار جنسي أكثر من النساء .

من يتقن فن المداعبة .. المرأة ام الرجل

2011-10-12T16:02:00.000+00:00

من يتقن فن المغازلة أكثر، الزوج ام الزوجة؟

قد يرجح الجميع كفة الرجل لأنه يمثل الشاعر الذي حاك
قصائد الغزل بالمرأة على مر العصور. لكن الحقيقة أن
المرأة تتقنه أكثر، لانها كما يقول أحد أساتذة علم النفس
«مايسترو» في هذا المجال. فهي من تضع النوتة وتكتب
السيناريو. لانها وحدها تحدد وجهة سير العلاقة
الرومانسية مع الرجل.
الذي يتفاهم معها كثيرا ويغدق عليها كما تغدق عليه.
لكن بما أن الشريكين يجيدان لغة الود والانسجام والتفاهم
والاحترام ويقتاتان بها في بداية حياتهما معاً لتلبية
احتياجاتهما العاطفية ومتطلباتهما الرومانسية، فأين تذهب
إذن هذه اللغة بعد مرور بضعة أشهر على الزواج وكم هي
نسبة عدد المتزوجين الذين يعتمدون على فن المغازلة

لإبقاء نار الود مشتعلة بينهما؟

النسبة قليلة جداً يقول عبدالله الخطيب (أستاذ علم الاجتماع) ويتابع انه بحسب دراسة أميركية حديثة، فإن %95 من الأزواج يعتمدون على زوجاتهم ويفضلون ان يكن البادئات في التقرب منهم واستخدام عبارات الود والحنان لكسب رضاهم. فالمرأة بالمفهوم الفيزيولوجي تستخدم 52 حركة للتقرب من زوجها. بينما يستخدم هو 10 فقط. ما يجعلها الاقدر و«الاشطر»، كما يصفها علم النفس. بالاضافة الى انها أكثر منه مرونة عاطفياً ومشاعرياً والأكثر قدرة على تحليل شيفرة التجاذب والعلامات المستترة والخفية في لغة الانسجام

لأنها تقتل نفسها من جهتها تؤكد لين جونسون (باحثة في علم النفس) ان لا
علاقة للرجال ـ عامة ـ بأسلوب المغازلة بعد الزواج. هم
يعتمدون عليه في بداية التعارف فقط لسلب المرأة قلبها
وعقلها، ثم يتخلون عنه او بالاحرى يتجاهلونه لاعتقادهم
ان دورهم ينتهي بمجرد استحواذهم على زوجة المستقبل، ثم
بعد ذلك يعتمدون عليها في مختلف مجالات الحياة الزوجية،
بما فيها خصوصية العلاقة العاطفية بينهما، فلماذا إذن
يجتهد الزوج طالما ان المرأة تكاد «تقتل» نفسها لتكسب
وده ورضاه؟ والفن الحقيقي برأي جونسون هو قدرة الشريكين
على التواصل عاطفياً بشكل دائم ومتابعة مسيرة الزواج،
كما بدآها، بسلام ووئام من دون تذمر ولا مشاكل، لكن
للأسف. قلة قليلة جداً من المتزوجين من يتذكرون دائما
قاموس الكلام الجميل واسلوب المغازلة الذي يضفي على
علاقاتهم بعداً إنسانياً وعاطفياً لا تهزه ضغوط الحياة
ولا تزعزعه مشاكلها اليومية

صعب عليه

رداً على هجوم جونسون، يبرر عبدالله الخطيب للزوج
ابتعاده عن أسلوب المغازلة بالقول ان أغلبية الازواج قد
لا يفهمون أهمية وقاموس المغازلة امام الزوجة، التي
تتحكم في ذلك بالفطرة. حتى ان بعض الازواج لا يعي فعلاً
ماهية ان يقال ان فلان ما زال مولعاً بزوجته ويغازلها
بالكلام الجميل كما في أيام الخطوبة، ظناً منهم ان ذلك
ضعف من جانب الرجل، الذي يتجمل عادة أمام الآخرين
برجولته وخشونته، فيستصعب على نفسه ان يفعلها كي لا
ينتقص من وقاره

يخافها

أيضاً، يعلق جورج واينبرغ (مؤلف كتاب) «لماذا لا يرتبط
الرجال؟»فيقول. ان سلوك الرجل في هذا المضمار لا يمكن
فهمه. لهذا يطلق عليه لقب «مخلوق مخادع». ليس بمعنى انه
يخدع المرأة. بل يخاف من ان يخذلها فيحسب الموقف برمته
ضده وليس معه، كما يريد هو في علاقته بها، فالزوج كما
الزوجة. يحب ويحن ويعطف، لكنه يقلق من عدم فهمه للمرأة
ومن عدم معرفته بكيفية إسعادها. ففي الماضي لم تستطع
الزوجة ان تحكم على أداء زوجها. بينما اليوم تطور الوضع
مع كثرة الآراء والافكار والبرامج التعليمية التي تحث
المرأة على تكريس ذاتها وكيانها ومتطلباتها، فبات الزوج
يتعامل معها بحذر، وحذره هذا يشمل نوع الكلام والاحاديث
والطريقة التي يتوجه بها نحوها.

العيب في القفاز

في كتابها «الكتاب الصغير للمغازلة». تقول بيتا هسكل ان
فن المغازلة هو أن تشعر بجمال روحك وراحة نفسك وان تعكس
ذلك على زوجتك فتنجذب نحوك وتبادلك نفس الشعور. وعلى
كلامها يعقب عبدالله الخطيب مشجعاً: ليس العيب في ان
تستخدم فن المغازلة للتعامل مع زوجتك، بل في أن تتعامل
معها كـ «قفاز» قديم بطلت موضته. فزوجتك هي شريكتك في كل
شيء ولا بأس في أن تطعم الشؤون العاطفية بينكما بنكهة
خاصة. كما عليك ان تعلم ان كلام الغزل مهارة تمنحك
القدرة على التحكم بمشاعر زوجتك بواسطة كلامك. فكن
معمراً وليس مدمراً لعلاقتك بها

اسأل نفسك( مهم)

عملاً بنصيحة الخطيب. عليك ان تعرف اولاً ما اذا كنت
تتمتع بحس غزلي راق ام لا؟ لذا اسأل نفسك:

بماذا تخاطب زوجتك ان أردت ان تحضر لك شيئاً؟-
ـ بماذا تعلق ان كانت ترتدي ثياباً تظهرها جذابة؟
ـ كيف تتصرف عندما تجلس الى جانبك؟
ـ كيف تتعامل معها عندما يغضبها الاولاد؟
ـ هل تتحامل عليها ان ارتكبت خطأ ما؟

5 خطوات

إن كانت إجاباتك سلبية، فالأفضل أن تتبع الخطوات التالية
لتحسن أسلوب تعاملك مع زوجتك وترد عليها بأسلوب غزلي
جميل، كما يقول الخبراء:

ـ أعد بناء ثقتك بنفسك: بداية عليك ان تحسن مزاجك العام
لتكون سعيدا مع نفسك. أفضل طريقة لذلك هي ان تضع أمامك
لائحة بكل صفاتك وصفات زوجتك الايجابية وحاول ان تقرأها
وتزيد عليها مرة في اليوم

ـ إنس السلبيات ولا تحملها معك، ركز على كل ما هو جميل
في حياتكما معاً. واعمل بالمثل القائل: «كن جمـيلاً تر
الوجود جميلا.

ـ ركز على لغة الجسم: لا تكن عصبياً، بل استرخ فور دخولك
الى المنزل. استخدم عينيك وأطل النظر الى زوجتك. ابتسم
لها وتكلم معها. إعلمها بإيماءات معينة انك مستعد لرد
جميل تعبها ورعايتها لك وسهرها على راحتك. لا تحدق في
الارض. ارفع رأسك عالياً واظهر اشعاع الراحة الداخلي
لديك لتشعر بالحيوية وتنقلها اليها

ـ لا تتكلم كثيراً: ان لك فما واحدا وأذنين. اسمع وانصت
لما تريد ان تخبرك اياه. وتلاعب بنبرة صوتك عندما ترد
عليها. اخفض صوتك وكن رقيقاً.( و لا تكن ممن لا يسمعون و لا يتكلمون ))

ـ اعتمد على حواسك: ركز على حواسك في تعاملك مع زوجتك
وحاول ان تفهم إشاراتها وإيماءاتها. أحطها بنظرات
تحببية. تعمق في الالوان التي ترتديها. تسريحتها. مشيتها
وعلق على ما يلفت نظرك بكلام جميل يبعث البهجة في نفسها.
تذوق طعامها قبل ان تأكله واثن عليه وعلى مهارتها في
الطهي. شم رائحة عطرها واطلب منها ان ترش منه القليل في
مختلف غرف المنزل ليبقى حولك أينما جلست

ـ تعمد إطراءها: فلن يكلفك ذلك شيئاً. بل سيدخل تغييراً
كبيراً على علاقتكما ويحسنها. فالاطراء أهم أسلحة كسب
المرأة. وكلما اثنيت عليها كلما أعطت ورعت واهتمت. لا
تكرر نفسك وحاول ان تختار كلماتك وتنمقها. يمكنك ان
تستفيد في ذلك من لغة المسلسلات التلفزيونية والاسلوب
الذي يعتمده البطل مع البطلة

نصائح سريعة

ـ اضحك معها: تعمد إلقاء النكات والمزاح لأن ذلك يجمل
الأجواء ويجعلك تقتنع انك محب للحياة والجلوس معك مريح
ويزيل الهم عن القلب

ـ كن المبادر الاول في استخدام عبارات الغزل بين وقت
وآخر. وتذكر ان العمر قصير

ـ قدر ما بين يديك واحترم ضعف زوجتك واجعلها «نن عينك»
كما تعتبرك نن عينها»

ـ غذي علاقتك وطريقة تعاملك مع زوجتك من خلال الكتب
والبرامج والانترنت

ـ عود نفسك على الكلام الجميل واجعله من طبيعتك فتصبح
المسألة سهلة أمامك

ـ اجعل غزلك مناسباً لمكان وزمان الكلام

ـ لا تنتظر إشارة من زوجـتك. بل اطلق عبارات الغزل لكي
تسعدها وتسجل موقفاً لصالحك

لا تفعلها

ـ لا تكذب عليها. قل كلاماً تقصده وتعنيه من داخلك. وإلا
اعتمدت معك نفس أسلوبك

ـ لا تتعمد تجاهلها وداخلك يصرح بعكس ذلك. تخلّ عن جديتك
ووقارك قليلاً وكن حنوناً لطيفاً مع زوجتك

ـ لا تفكر بما سيقوله الآخرون او ما ستعلق عليه والدتك.
إنس الناس وركز على الراحة والرضا مع نصفك الآخر

ـ لا تجاملها فقط عندما تحتاجها، لأن ذلك سيشعرها
بالإحباط

اتمنى للجميع حياه زوجيه سعيده

دروس في الحياة الزوجية من حياة الرسول عليه الصلاة و السلام مع زوجاته

2011-10-05T13:01:00.000+00:00

الناظر إلى سيرة المصطفى صلى الله عليه وسلم يجد ان رسول الإنسانية صلى الله عليه وسلم كان يقدر المرأة (الزوجة) ويوليها عناية فائقة...ومحبة لائقة.
ولقد ضرب أمثلة رائعة من خلال حياته اليومية

,
• الشرب والأكل في موضع واحد: لحديث عائشة : كنت أشرب فأناوله النبي صلى الله عليه وسلم فيضع فاه على موضع فيّ, واتعرق العرق فيضع فاه على موضع فيّ . رواه مسلم

• الاتكاء على الزوجة: لقول عائشة : كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يتكئ في حجري وأنا حائض. رواه مسلم
• تمشيط شعره , وتقليم أظافره:لقول عائشة رضي الله عنها :ليدخل علىّ رسول الله صلى الله عليه وسلم رأسه وهو في المسجد فأرجّله. رواه مسلم
• التنزه مع الزوجة ليلاً: كان النبي صلى الله عليه وسلم اذا كان بالليل سار مع عائشة يتحدث . رواه البخارى
• الضحك من نكاتها وفكاهتها: وعن عائشة – رضي الله عنها- قالت: قلتُ: يا رسول الله ! أرأيت لو نزلت وادياً وفيه شجرة أُكل منها، ووجدت شجراً لم يؤكل منها، في أيّها كنت تُرْتِعُ بعيرك؟ قال: "في التي لم يُرْتعْ فيها :تعني أن رسول الله صلى الله عليه وسلم لم يتزوج بكراً غيرها .أخرجه البخاري .
• مساعدتها في أعباء المنزل: سئلت عائشة ما كان النبي صلى الله عليه وسلم يصنع في بيته؟
قالت: كان في مهنة أهله . رواه البخارى

• يهدي لأحبتها: كان رسول الله صلى الله عليه وسلم اذا ذبح شاة يقول : أرسلوا بـها الى أصدقاء خديجة . رواه مسلم.

• يمتدحها : لقوله : ان فضل عائشة على النساء كفضل الثريد على سائر الطعام . رواه مسلم

• يسرّ اذا اجتمعت بصو يحباتها:قالت عائشة :كانت تأتيني صواحبي فكن ينقمعن (يتغيبن) من رسول الله صلى الله عليه وسلم فكان يُسربـهن إلى(يرسلهن الى ) . رواه مسلم

• يعلن حبها : قوله صلى الله عليه وسلم عن خديجة "أنى رزقت حُبها ". رواه مسلم

• ينظر الى محاسنها: لقوله صلى الله عليه وسلم "لايفرك مؤمن مؤمنة ان كره منها خلقا رضي منها آخر . رواه مسلم

• اذا رأى امرأة يأت أهله ليرد ما في نفسه: لقوله " اذا أبصر أحدكم امرأة فليأت أهله فان ذلك يرد ما في نفسه" رواه مسلم

• لا ينشر خصوصياتها: قال صلى الله عليه وسلم: ان من أشر الناس عند الله منزله يوم القيامة الرجل يفضى الى امرأته وتفضي اليه ثم ينشر سرها . رواه مسلم

• التقبيل: كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقبل وهو صائم . رواه مسلم

• التطيب في كل حال :عن عائشة رضي الله عنها قالت: كأني انظر الى وبيص المسك في مفرق رسول الله صلى الله عليه وسلم وهو محرم . رواه مسلم

• يرضى لها بالهدايا:عن عائشة رضي الله عنها قالت: ان الناس كانوا يتحرون بـهداياهم يوم عائشة يبتغون بذلك مرضاة رسول الله صلى الله عليه وسلم . رواه مسلم

• يعرف مشاعرها:عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال لعائشة : أنى لأعلم اذا كنت عنى راضية واذا كنت عنى غضبى ..أما اذا كنت عنى راضية فانك تقولين لا ورب محمد ., واذا كنت عنى غضبى قلت : لا ورب ابراهيم؟؟ رواه مسلم

• يحتمل صدودها :عن عمر بن الخطاب قال : صخبت علىّ امرأتي فراجعتني , فأنكرت ان تراجعني!
قالت : ولم تنكر ان أراجعك؟ فوا لله ان أزواج النبي صلى الله عليه وسلم ليراجعنه, وان أحداهن لتهجره اليوم حتى الليل. رواه البخارى

• لايضربها: قالت عائشة رضي الله عنها : ما ضرب رسول الله صلى الله عليه وسلم امرأة له قط" رواه النسائي

• يواسيها عند بكائها: كانت صفية مع رسول الله صلى الله عليه وسلم في سفر , وكان ذلك يومها, فأبطت في المسير , فاستقبلها رسول الله صلى الله عليه وسلم وهى تبكى, وتقول حملتني على بعير بطيء, فجعل رسول الله يمسح بيديه عينيها , ويسكتها,.."رواه النسائي

• يرفع اللقمة الى فمها: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : انك لن تنفق نفقة الا أجرت عليها حتى اللقمة ترفعها الى في امرأتك" رواه البخارى

• إحضار متطلباتها :قال الرسول صلى الله عليه وسلم : أطعم اذا طعمت وأكس اذا اكتسيت" رواه الحاكم وصححه الألباني

• الثقة بها: نـهى رسول الله صلى الله عليه وسلم ان يطرق الرجل أهله ليلاً , ان يخونـهم , أو يلتمس عثراتـهم. رواه مسلم

• المبالغة في حديث المشاعر: للحديث ان رسول الله صلى الله عليه وسلم لا يرخص في شيء من الكذب الا في ثلاث منها:الرجل يحدث امرأته, والمرأة تحدث زوجها. رواه النسائي

• العدل مع نساءه : من كان له امرأتان يميل لإحداهما على الأخرى , جاء يوم القيامة أحد شقيه مائل" رواه الترمذي وصححه الألباني

• يتفقد الزوجة في كل حين: عن أنس رضي الله عنه قال " كان صلى الله عليه وسلم يدور على نسائه في الساعة الواحدة من الليل والنهار. رواه البخارى

• لايهجر زوجته أثناء الحيض: عن ميمونة رضي الله عنها قالت: كان صلى الله عليه وسلميباشر نساءه فوق الإزار وهن حُيّضٌ. رواه البخارى

• يتفكه من خصام زوجاته: قالت عائشة :دخلت علىّ زينب وهى غضبى فقال رسول الله دونك فانتصري ,فأقبلت عليها حتى رأيتها قد يبست ريقها في فيها فرأيت وجه رسول الله صلى الله عليه وسلم يتهلل" رواه ابن ماجه

• يصطحب زوجته في السفر: كان رسول الله صلى الله عليه وسلم اذا أراد سفراً أقرع بين نسائه, فآيتهن خرج سهمها خرج بـها. متفق عليه

• مسابقته لزوجه: عن عائشة ان رسول الله صلى الله عليه وسلم قال لى : تعالى أسابقك, فسابقته, فسبقته على رجلي " وسابقني بعد ان حملت اللحم وبدنت فسبقني وجعل يضحك وقال هذه بتلك! رواه ابو داود

• تكنيته لها: ان عائشة قالت يارسول الله صلى الله عليه وسلم كل نسائك لها كنية غيري فكناها "أم عبد الله" رواه احمد

• يروى لها القصص: كحديث أم زرع. رواه البخارى

• يشاركها المناسبات السعيدة : قالت عائشة - رضي الله عنها " مررت ورسول الله صلى الله عليه وسلم بقوم من الحبشة يلعبون بالحراب، فوقف رسول الله - صلى الله عليه وسلم - ينظر إليهم، ووقفت خلفه فكنت إذا أعييت جلست، وإذا قمت أتقي برسول الله صلى الله عليه وسلم . أخرجه البخاري

• لايستخدم الألفاظ الجارحة: وقال أنس رضي الله عنه خدمت رسول الله عشر سنوات ، فما قال لي لشئ فعلته ، لمَ فعلته .رواه الدارمى

• احترام هواياتها وعدم التقليل من شأنها: عن عائشة رضي الله عنها -" كنت ألعب بالبنات عند النبي صلى الله عليه وسلم وكان لي صواحب يلعبن معي، فكان النبي صلى الله عليه وسلم إذا دخل ينقمعن منه فيسر بـهن فيلعبن معي " الأدب المفرد

• إضفاء روح المرح في جو الأسرة: عن عائشة رضي الله عنها قالت: زارتنا سوده يومًا فجلس رسول الله بيني وبينها , إحدى رجليه في حجري , والأخرى في حجرها , فعملت لها حريرة فقلت : كلى !
فأبت فقلت : لتأكلي , أو لألطخن وجهك, فأبت فأخذت من القصعة شيئاً فلطخت به وجهها , فرفع رسول الله صلى الله عليه وسلم رجله من حجرها لتستقيد منى , فأخذت من القصعة شيئاً فلطخت به وجهي , ورسول الله صلى الله عليه وسلم يضحك. رواه النسائي إشاعة الدفء : عن عائشة قالت كان رسول الله صلى الله عليه وسلم قلّ يوم إلا وهو يطوف على نسائه فيدنو من أهله فيضع يده, ويقبل كل امرأة من نسائه حتى يأتي على آخرهن فإن كان يومها قعد عندها .طبقات ابن سعد ج 8 / 170

• لا ينتقصها أثناء المشكلة:عن عائشة رضي الله عنها تحكى عن حادثة الأفك قالت: إلا أني قد أنكرت من رسول الله صلى الله عليه وسلم بعض لطفه بي ، كنت إذا اشتكيت رحمني ، ولطف بي ، فلم يفعل ذلك بي في شكواي تلك فأنكرت ذلك منه كان إذا دخل علي وعندي أمي تمرضني
قال: كيف تيكم ! لا يزيد على ذلك .رواه البخارى يرقيها في حال مرضها : عن عائشة رضي الله عنها قالت: كان صلى الله عليه وسلم اذا مرض أحدٌ من أهل بيته نفث عليه بالمعوذات . رواه مسلم

• يمتدح من يحسن لأهله:قال الرسول صلى الله عليه وسلم :خياركم خيارُكم لنسائهم. رواه الترمذي وصححه الألباني

• يمهلها حتى تتزين له: عن جابر قال " كنا مع رسول الله صلى الله عليه وسلم في سفر , فلما رجعنا ذهبنا لندخل, فقال : " أمهلوا حتى ندخل ليلا اى : عشاء" حتى تمتشط الشعثة , وتستحد المغيبة" رواه النسائي

الزواج ينقذ الرجال من الازمات القلبية!

2011-10-05T12:43:00.000+00:00

تؤثر الزوجات على حياة أزواجهن من نواحي عديدة، مثل اسلوب المعيشة، النظافة، ارتداء الملابس الجميلة، وحتى الصحة. اذ وجدت دراسة أن الرجال المتزوجين يلجئون لتلقي الرعاية الصحية الخاصة بالأزمات القلبية قبل العزاب والمطلقين والأرامل.

وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأمريكي أن الباحثين في "معهد العلوم التقييمية الكلينيكية" الكندي وجدوا من خلال دراستهم التي شملت 4403 أشخاص معدل عمرهم 67 عاماً أصيبوا بالأزمات القلبية، أن 75% من المتزوجين منهم توجهوا إلى المستشفى خلال 6 ساعات من التعرض لألم في الصدر، مقابل 68% من العزاب.

وظهر أن 68% من المطلقين و71% من الأرامل توجهوا إلى المستشفى خلال الفترة المذكورة عند معاناتهم من ألم في الصدر. وقال الباحثون إن المعالجة المبكرة للرجال المتزوجين المصابين بالأزمة القلبية قد يكون سببه اهتمام النساء بأزواجهن.

: الحياة الزوجية - مراحل الزواج السبعة

2011-10-05T12:20:00.001+00:00

أجرى الباحثون دراسة حديثة على مجموعة من المتزوجين في فترات زمنية مختلفة - من الشباب ومن الأكبر سناً - ثم قسموا المراحل التي يمر بها الزواج إلى سبع مراحل.

وذلك على ضوء النتائج التي توصلوا إليها.

وهذه المراحل هي:

المرحلة الأولى:

السنوات الوردية الحالمة، وهي تمتد من بداية الزواج وحتى سنتين أو ثلاث. وفيها يرى كل من الزوجين في شريكه أنه فتى (أو فتاة) أحلامه، فيشعر برضا وارتياح لاختياره وتوفيقه مع شريك حياته.

المرحلة الثانية:

وهي تبدأ بعد سنتين أو ثلاث ، وتمتد حتى سبع سنوات بعد الزواج. وهي مرحلة اختلاف وجهات النظر. ويعتبرها الباحثون مرحلة هامة إذ تكثر فيها - بناء على نتائج الإحصائيات - حالات الانفصال أو الطلاق. ويفسر العلماء هذه النتائج إذ إنه بانتهاء الفترة الحالمة يبدأ الزوجان في مواجهة الواقع، وملاحظة الاختلافات الصغيرة أو الكبيرة في شخصية كل منهما. وعادة ما يتوافق ذلك زمنياً مع ازدياد الأعباء عند قدوم الطفل الأول.

المرحلة الثالثة:

وهي تبدأ من سبع إلى اثنتي عشرة سنة بعد الزواج .. وتزداد فيها حدة المناقشات أو الاختلافات في محاولة كل طرف من الطرفين أن يسود رأيه ويثبت شخصيته. وإذا ترك الزوجان نفسيهما فريسة للغضب والمشاحنات والخلافات بدون معالجة، ازدادت حدة هذه الخلافات، وتضخمت رؤية كل منهما لعيوب الآخر دون مميزاته.

المرحلة الرابعة:

وهي من 12 حتى 15 سنة زواج، ويسود فيها نوع كبير من الألفة والهدوء وتحكيم العقل قبل اتخاذ أي قرار وذلك حفاظاً على هدوء بنيان الأسرة وتماسكه. وهي أيضاً مرحلة ينشغل فيها كل من الزوجين في أمور بناء مستقبله وبناء مستقبل الأسرة، فلا يهتم بالتدخل في كل كبيرة وصغيرة في خصوصيات شريكه.

المرحلة الخامسة:

من 15 حتى 17 سنة زواج، وقد يبدأ في هذه المرحلة ظهور مشكلات من نوع آخر بسبب وصول الزوجين لمرحلة عمرية تختلف في خصائصها عن المرحلة الماضية، بالإضافة إلى نمو الأبناء ووصولهم إلى مرحلة المراهقة بما تحمله من تغيرات في شخصيتهم، وملامحهم، ومزاجهم، وعلى الزوجين أن يتفقا على أسلوب ثابت في توجيه الأبناء وحفظ الهدوء والتماسك للأسرة كلها.

المرحلة السادسة:

وهي من 17 حتى 23 سنة زواج. وتسمى بمرحلة "العودة"، وفيها يشعر الزوجان برغبة في العودة للحياة الهادئة والاستقرار بعد كثرة الانشغال بضغوط العمل، والانشغال بالأبناء وبمستقبلهم وبزواجهم .. فيتوجه تفكير الزوجين إلى الرغبة في العيش معاً في هدوء بعيداً عن أي مشكلات.

المرحلة السابعة:

وقد سماها الباحثون مرحلة "السلام" وهي تبدأ بعد 23 سنة من الزواج. وفي هذه المرحلة يصبح كل من الزوجين محتاجاً أشد الاحتياج إلى شريكه وإلى رفقته معه دائماً، فيصبح مهتماً بصورة أكبر بصحته وبسعادته، وبأموره كلها، وبخاصة بعد زواج الأبناء، وانتهاء جزء كبير من المسئوليات، ووجود فراغ كبير في الوقت .
وقد علَّق الباحثون بعد الوصول لهذه النتائج بأنه ليس من المفروض أن يمر كل زوجين بهذه المراحل كلها، وفي نفس الفترة الزمنية. ولكن الملاحظ أن وجود المشكلات التي تبدأ صغيرة بعد الزواج دون حل أو علاج، يجعلها تتضخم ويصبح استمرار الحياة الزوجية هادئة، أمراً صعباً. أما علاج كل مشكلة من بدايتها بحب وغفران ومصارحة فيهون الكثير من الصعوبات والمشكلات في الحياة، ويفتح الباب دائماً للسعادة الزوجية .