ســيدتى الجمـــيلة

سر الرموش الطويلة

noreply@blogger.com (Admin) — Wed, 17 Mar 2010 17:29:29 PDT

كثير من الفتيات والسيدات يلجأوا لأستخدام الماسكارا فى طلاء الرموش لزيادة سمكها و أظهار جمال العينين .. ويستخدم الطلاء على الفرشة بدهان الرموش من الجذور إلى الأطراف .

يجب أن يزال الطلاء قبل النوم لأنه قد يؤدى لحساسية العين أو ألتهابها .. وأفضل ما يستخدم لإزالته هو زيت الأطفال و يستخدم على قطنة لإزالة الطلاء من الحاجب العلوى أثناء تغميض العين ، ثم الحاجب السفلى .

هذا الطلاء ماهو إلا مواد كيماوية حارقة تؤذى الرموش و الجلد مع الوقت .. لذا عزيزتى ننصحك باللجوء إلى الوسائل الطبيعية مثل أستخدام زيت الخروع كل مساء قبل النوم ، فمع تكرار ذلك يزداد سمك الرموش و أطوالها .. وتبدو كثيفة جميلة تزين شكل العينين .. هذا هو السر .

علاج سقوط الشعر

noreply@blogger.com (Admin) — Fri, 26 Mar 2010 23:57:47 PDT

تجنبى عزيزتى الأسباب التى تؤدى إلى سقوط الشعر و قد تحتاجين لأستشارة طبيب جلدية خاصة إذا كان شعرك يسقط بكمية كبيرة أو فى مناطق محددة مثل " البقع " و إليكى هذه الأرشادات لكى تحافظين على شعرك من التساقط .

تجنبى الأساءة للشعر
بالنسبة لغسل الشعر ـــ يفضل أن تغسلى الشعر الدهنى 3 مرات أسبوعياً بشامبو يحتوى على الليمون أو البيض حتى يخلص الشعر من الدهون الزائدة .. أما الشعر الجاف يكفى غسلة مرة واحدة أسبوعياً بأستخدام شامبو يحتوى على الزيت أو اللانولين و يفضل أن تعملى حمام زيت أسبوعياً مثل زيت الخروع ... أما الشعر العادى فكل ما يحتاجه اشتعمال شامبو أو صابون قليل القلوية و الحفاظ عليه من الجفاف .
تدليك فروة الرأس ـــ يساعد ذلك على زيادة توارد الدم إلى بصيلات الشعر مما يزيد من حيويته و مقاومته للسقوط ... والتدليك يكون بأطراف أصابعك أثناء الغسل وكذلك كل مساء يومياً و لو خمس دقائق ويمنك الأستعانة بلوسيون للشعر أثناء التدليك لتحصلين على أفضل النتائح مثل لوسيون تونوسكالبين و هو يستخدم مرة واحدة أسبوعياً ... وبالنسبة للشعر الجاف يفضل بعد عمل حمام الزيت لف الشعر بفوطة دافئة بعد الحمام لزيادة توارد الدم إلى فروة الرأس وتنشيطها .
مسحــوق الحنـة ـــ إذا كنتى عزيزتى تعانين من سقوط الشعر و تفكرين فى تغيير لونه فعليكى بأستخدام الحناء لأنها تقوى الشعر و تقاوم سقوطة بالإضافة لما لها من فوائد أخرى مثل تطهير الشعر من الميكروبات و علاج قشر الشعر و التخلص من الدهون الزائدة .
الأهتمام بتغذية الشعر ــــ عليكى أن تعتمدى فى ذلك على تغذية الجسم وتجنبى الضعف أو فقر الدم .. وأحرصى دائماً على تناول الحديد الموجود فى الكبده و اللحوم والخضروات الطازجة و فيتامين " أ " الموجود فى اللبن و الجزر وزيت كبد الحوت و فيتامين " هـ " الموجود فى زيت الخضورات و البندق واللوز و الحبوب غير منزوعة القشور مثل القمح و فيتامين " ب" المركب الذي يتوافر فى العديد من الأطعمة .

ولا مانع عزيزتى من تناول مجموعة فيتامينات إذا كان غذائك لا يمدك بالعناصر الغذائية اللازمة مثل فيتامين فيتوب أو فيترا كبسولة بعد الأفطار وأخرى بعد العشاء ... وعلاج الأنيميا التى هى نقص الحديد قد تظهر بسبب النزف الشهرى ويمكنك تناول أقراص حديد مثل سلو فى " قرص أو قرصين بعد الأكل .

وصفات لعلاج سقوط الشعر

noreply@blogger.com (Admin) — Sat, 27 Mar 2010 00:03:00 PDT

لبن جوز الهنـــد ـــ ضيفى 5 ملاعق كبيرة من جوز الهند " السائل الموجود داخل الثمرة " إلى ملعقة كبيرة من عصير الليمون .... أستخدمى المحلول الناتج فى تدليك فروة الرأس ويبقى بها حتى يجف تماماً ثم أشطفى شعرك بالماء العادى .
البيـــض ـــ تضرب بيضتان فى 3 ملاعق كبيرة من الماء .. وأدهنى جذور الشعر و أشطفى شعرك بعد أن يجف .. يمكنك أستخدام بياض البيض فى دهان فروة الرأس و يشطف بعد أن يجف .
زيت الخروع ـــ دلكى فروة رأسك بزيت الخروع الدافئ يومياً .
نبات الصبار ــ دلكى فروة رأسك بزيت أو كريم نبات الصبار بصفة منتظمة يومياً .

وصفات لعلاج الصلع

هذه الوصفة تفيد الأشخاص المهيئين وراثياً للصلع الكامل أو الجزئى حيث أنها تقوم بتنشيط فروة الرأس و تقاوم سقوط الشعر و كذلك هى تصلح لحالات سقوط الشعر بصفة عامة .. فأن الأستجابة لمفعول كل وصفة تختلف من وصفة لأخرى و يجب تجربتها جميعاً لكى تصلين إلى الوصفة الأكثر فاعلية بالنسبة لكل حالة .

زيت السمسم ــــ تدلك فروة الراس بزيت السمسم كل مساء قبل النوم و يلف الشعر بفوطة و فى الصباح يغسل الشعر بشامبو الأعشاب الطبيعية ثم يعاد شطفة بمحلول من الخل " يفضل خل التفاح " بنسبة ملعقتين من الخل إلى لتر واحد من الماء الدافئ .
زيت الزيتون وزيت الحصالبان ـــ تُخلط كميتان متساويتان من زيت الزيتون و زيت الحصالبنا ويوضع الخليط فى زجاجة .. يدهن الشعر بكمية من هذا الخليط كل مساء .. ثم أتبعى نفس الخطوات السابقة .
عصير الثــوم ـــ خذى فصين من الثوم و أعصيرهما و أستعملى العصير الناتج فى دهان فروة الرأس كل مساء بصفة يومية مع الألتزام بباقى الخطوات السابقة ز
البصل النيئ ـــ أعصرى نصف بصلة نيئة وأدهنى فروة الرأس بالعصير الناتج وأشطفى شعرك بمحلول الخل .

كيف تختارين معدات الشعر ؟

noreply@blogger.com (Admin) — Sat, 27 Mar 2010 00:04:34 PDT

هناك و سائل مناسبة تستخدم للتعامل مع شعرك أثناء تصفيفة أو تنشيفة أو غير ذلك وهذه المعدات تعتبر أحد الوسائل للعناية بالشعر حيث يحفظة من الأذى وبالإضافة إلى سهولة تصفيفة و عمل الفورمة المرادة .

ننصحك عزيزتى بأستخدام الأنواع من فرشاة الشعر التى تتميز أسنانها بنهايات مكورة ... لأن الأسنان المستقيمة تخدش فروة الرأس و قد تجرحها أو تسبب إلتهاباً بها خاصة مع فروة الرأس الدهنية .. و عليكى أيضاً أن تتجنبى حك فروة الرأس بشدة أثناء تصفيف شعرك بالفرشاة أو المشط اياً كان أنواعهما .

كذلك ننصحك بعدم أستعمال أمشاط او فرش شعر من النايلون أو البلاستيك لأن ذلك يؤدى إلى حدوث كهرباء إستكاتيكيه فى الشعر تؤدى إلى تقصفة و تلفة .. و أنما ننصحك بأستعمال أمشاط للشعر مصنوعة من الصلب أو الخشب أو العظم الطبيعى أو العاج .

و عليكى أن تتجنبى أيضاً تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً فذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من بصليتها أو قطع الشعر .

المشط ذو الأسنان الواسعة " المشط الأفريقى " ـــ هذا المشط واضح من تسميتة و يستخدم هذا النوع لفرد الشعر الخشن جداً و تعمل أسنانة الطويلة على شد الشعر بعيداً عن فروة الرأس " لتسليكة " .
المشط ذو الذيل ـــ يتميز بأن له أسنان ضيقة و طرف "ذيل " معدنى يستخدم لشد خصلات الشعر قبل عمل التنشيف كما يستخدم لهندمة الشعر بعد تصفيفة دون تشوية الفورمة .
المشط العادى ــــ يتميز بطرف أسنانة الواسعة و آخر ذى أسنان ضيقة بذلك فو يناسب كافة أنواع الشعر و يستخدم الطرف الواسع أولاً لتسليك الشعر ثم الطرف الضيق لتصفيفة .
الفرشاة نصف الطرفية ـــ وهى من أفضل أنواع الفرش لفرد الشعر بعد غسلة لتنشيفة سواء فى اتجاه مستقيم أو اتجاه منحنى على حسب الجة المستخدمة من الفرشاة .
الفرشاة الصغيرة الخشنة ــ تستخدم لوضع لمسات أخيرة للشعر القصير بعد التصفيف و هى تحتوى على عدد كبير من الأسنان لذلك فإنها تحتجز كمية من الشعر أثناء التصفيف لذلك تحتاج لتنظيف متكرر .
الفرشاة ذات الزوايا الواسعة ــــ وهى أفضل أنواع الفرش لتسليك الشعر المبلول دون نزعه كما تستخدم لتصفيف الشعر الطويل
الفرشاة متعددة الأطراف ــــ تستخدم لعمل خُصل و التجعيدات و التسريحات التى تحتاج للف الشعر و يوجد منها أحجام مختلفة
الفرشاة الكهربائية " مجفف الشعر الكهربائى " ـــــ تستخدم لتنشيف الشعر بعد غسلة بدفع هواء ساخن و هى أفضل و أسرع وسائل تجفيف الشعر .. وأفضل نوع هو الذي يشتمل على فرشاة و مشط فى نفس الوقت بحيث يمكنك أستخدام هذا و ذاك و عليكى أن تتجنبى أستخدامها لفترة طويلة حتى لا يتعرض الشعر للجفاف فيجب تتوقفى بمجرد زوال البلل عن الشعر .

حــنة الشعـــر

noreply@blogger.com (Admin) — Sat, 27 Mar 2010 00:10:18 PDT

الحنة أو نبات الحنة تتربع على عرش الجمال بسبب أستعمالاته الكثيرة فى الصبغ والتجميل و هى من النباتات التى كثر أستعمالها عند قدماء المصريين و يوجد أصناف كثيرة من الحنة مثل الحنة البلدى والشامى و البغدادى و الشائكة .. لكن الحنة البلدى هى أغنى الأنواع بالمواد الملونة ... و الجزء المستخدم منها النبات أو الأوراق و تتميز بأحتوائها على نسبة عالية من المواد الملونة و مواد تينينية و مواد قابضة و لوزون ومواد صمغية وتجمع هذه الأوراق ثم تجفف و تطحن و تباع كمسحوق بالصورة التى نعرفها .

ومن فوائدها الطبية والتجميلية .. تستعمل الحناء فى علاج حلات كثيرة منها ..

الصداع ـــ فقد أستخدمها قدماء المصريين لعلاج الصداع بوضع عجينتها على الجبهة و كذلك أستنقشوا أزهارها العطرية الجميلة .
تشقق الرجلين
تينيا القدم ــ نظراً لإحتواء الحنة على مواد قابضة فإنها كثير ما تستخدم بين أصابع القدمين لعلاج حالات التينيا " الإصابة بالفطريات "
الأورام و الفروح ـــ تفيد عجينة الحنة فى تطهير الجروح والأصابات المتقيحة حيث تستخدم كمرهم تضمد به الإصابة .
فى التجميل ـــ تستعمل فى تلوين الشعر والرسم بالحناء الوشم .... فقد أثبتت البحوث أن الحناء لها فوائد عظيمة على الشعر والجلد و تخلو من أى أضرار جانبية مثل التى تحدثها المواد الكيماوية .. فإن الحناء بها مواد قابضة مطهرة تعمل على تنقية فروة الرأس من الميكروبات و الطفيليات و من الإفرازات الدهنية الزائدة .. كما أنها تفيد فى علاج قشر الشعر و ألتهاب فروة الرأس و تقاوم سقوط الشعر .

وصفات لإخفاء الشعر الشايب

noreply@blogger.com (Admin) — Sat, 27 Mar 2010 00:12:57 PDT

يتحول الشعر إلى اللون الرمادى أو الأبيض " الشيب " أنها عملية طبيعية تحدث بحكم التقدم فى السن ، يتعرض لها كثير من الأشخاص ، لكنة من الواضح أن هناك من الناس يشيب فى فترة مبكرة عن غيرة .

يبدأ الشيب عادة عند جانبى الرأس ، ويستمر بصورة تدريجية بطيئة فى مختلف أنحاء شعر الرأس .. و من الملاحظ أن بعض الأشخاص يصيبهم الشيب بدرجة كبيرة عن غيرهم .. فقد يتحول شعر الرأس بأكملة إلى اللون الرمادى أو قد يقتصر الشيب على بعض المناطق دون الأخرى .

درجة الشيب تختلف بين الناس يرجع إلى نوع الشعر نفسه ووجود عامل وراثى ، كما أنه يتأثر بالحالة النفسية ، والضغط النفسى يعجل بحدوث الشيب ، ونقص بعض العناصر الغذائية مثل النحاس و حمض الفوليك و فيتامين " ب " المركب بأنواعة .. ولكى تقاومى الشيب عليكى بسد حاجة الجسم من هذه العناصر السابقة .. بالإضافة أن تحققى الأرتياح و الأستقرار النفسى .

وصفات لإخفاء الشعر الشايب

1 - نبات المريمية من أفضل الأعشاب الطبيعية التى يمكن الأستعانة بها " لتغميق " لون الشعر .. ويمكن أستخدامه لهذا الغرض من خلال هذه الوصفة الفعالة ....

المكــونــات ـــ 4 ملاعق كبيرة من أوراق المريمية ـ نصف فنجان من الماء - 2 ملعقة كبيرة من الحنة - 1 ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل - نصف فنجان من الشاى المغلى بشدة ز

الطريقــة والأستعمال ـــ أغلى نبات المريمية غلياناً وافياً ، ثم يترك المغلى ليبرد ، ثم يصفى ... ضيفى القرنفل والشاى إلى المغلى مع التقليب ، ثم ضيفى الحنة .

يوضع هذا الخليط على الشعر و فروة الرأس ، ويبقى لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف بماء عادى .

2 - وصفة أخرى ـــ أنقعى 4 ملاعق من أوراق المريمية فى الماء المغلى " ملئ كوبين " لمدة ساعتين .. أستخدمى هذا المنقوع بعد أن يبرد ، ويصفى ، ويدهن به الشعر كل مساء قبل النوم .. مع ملاحظة أن يدهن الشعر خصلة خصلة أبتداء من الجذور حتى الأطراف .

3- منقوع السمسم ـــ خذى ملعقتين من حبوب السمسم ، وأنقعيهما فى كوب ماء مغلى لمدة 20 دقيقة ، ثم أستخدمى هذا المنقوع فى دهان الشعر من الجذور للأطراف خصلة خصلة ، مع ملاحظة أن يكرر الدهان مرتين إلى ثلاث مرات يومياً .

4 - فيتامين " ب " المركب ــــ يذكر الباحثون أن تناول فيتامين " ب " المركب يومياً بالأضافة إلى حمض بارامينوبنزويك تساوى 300 ميللجرام يعيد للشعر لونه الأصلى خلال شهرين تقريباً .

5 - وصفة لمقاومة ظهور الشعر الشايب فى سن مبكرة وهى Premature Greying

6 - البنات والشعر الأبيض ــــ قلنا أن الشعر الشايب ممكن أن يظهر فى سن مبكرة ، وربما فى سن الشباب لإرتباطه بعامل وراثى .. بمعنى أن بعض العائلات قد يشيب أفرادها فى سن مبكرة عن غيرهم ن العائلات الأخرى .. ولمقاومة هذا الشيب المبكر ، إليكى هذه الوصفة ...

جهزى فنجان من الشاى المغلى غلياناً شديداً ، ويضاف إليه ملعقة كبيرة من ملح المائدة .. ويبقى على الشعر لمدة 45 دقيقة ثم يشطف الماء العادى

ويجب أن تتجنبى الشامبو عند عمل هذه الوصفة .

wearing color on the eyes

noreply@blogger.com (Admin) — Sat, 27 Mar 2010 00:36:40 PDT

long lasting lip gloss

noreply@blogger.com (Admin) — Sat, 27 Mar 2010 00:37:16 PDT

البابونج الحلو Chamomile

noreply@blogger.com (Admin) — Wed, 17 Mar 2010 17:34:03 PDT

ينتمى للعائلة المركبة Compositae ، و يسمى علمياً Chamaemelum nobile ، و يوجد من البابونج عدة أنواع تزرع فى المناطق ذات المناخ المعتدل ، و تتميز كلها بأوراق جذابة مقسمة و أزهار لؤلؤية صغيرة ، ويعتبر البابونج عشباً طويلاً جداً ، وهناك أنواع تنمو برياً .

الزيــت العطــــرى

يستخرج منه بتقطير الأزهار الجافة الطازجة ، لون زيت البابونج مزرق فاتح يتحول فيما بعد إلى اللون الأصفر المخضر ، أما الزيت الناتج من البابونج البرى فهو داكن اللون وأكثر قوة وأقل من البابونج الحلو فى الطعم اللاذع .

الأستخدام التجميلى

يفيد فى علاج حالات الجلد المرضية ، مثل ألتهاب الجلد Dermatitis ، Acne و الإكزيما Eczema ولأنه يحتوى على مادة Azulene فهو مفيد فى علاج البثور Boils والخراريج Abscesses بصورة سريعة ، و يستخدم منقوع أزهار البابونج فى الماء الساخن فى عمل كمادات أو أستخدام منقوع أكياس شاى البابونج .

يمكن أستخدام منقوع هذه الأكياس فى تدليك الوجه لدي السيدات قبل الحيض أو أثناء تعرضهن للحساسية الناتجة من حمى القش Hay fever و يستخدم زيت البابونج مخلوط مع زيوت أخرى لعمل تدليك لأنواع عديدة من الجلد .

يعتبر منقوع البابونج علاجاً قوياً لتنظيف و تطهير الجلد ، و يضاف البابونج للشامبوهات المستخدمة مع الشعر المجعد و فى صبغات الشعر ويمكن أستخدامه فى صبغ الشعر بلون خفيف

الياسمين Jasmine

noreply@blogger.com (Admin) — Wed, 17 Mar 2010 17:36:20 PDT

ينتمى لعائلة Oleaceae يسمى علمياً Jasminum officinale ، و يوجد منه أكثر من 300 نوع ، منها أنواع قوية و أخرى ضعيفة و هو إما متساقط الأوراق أو دائم الخضرة و منه أنواع شجيرية و أخرى متسلقة ، وأغلب أزهاره تطلق عبيراً جميل الرائحة ، الأوراق ريشية والأزهار عادة بيضاء أنبوبية تظهر فى صورة عناقيد أو مجموعات ، الياسمين أحد أكثر النباتات أهمية فى صناعة العطور .

الزيت العطرى

يستخدم هذا النبات فى ثلاث صور مختلفه ، صورة الزيت العطرى Essential oil وصورة الزيت المطلق Absolute وصورة الزيت المركز Concrete هو أغلى أنواه حيث يعطى محصول الأزهار قدراً قليلاً من الزيت الذي يستخلص بطريقة التقطير البخارى .

الأستخدام التجميلى

يشيع فى أندونسيا و الهند و الصين تقاليد بين النساء ، حيث يقمن بوضع أزهار الياسمين حديثة القصف فوق شعرهن و تزيت الشعر بزيت الياسمين ن ويترك لمدة ليلة أو يوم كامل منقوعاً فى الماء لأستخلاص عطر الأزهار و يستخدم المنقوع فى غسيل الشعر فتنبعث منه رائحة الياسمين .

ما هو الشامبو ؟ و ما فائدته للشعر ؟

noreply@blogger.com (Admin) — Sat, 27 Feb 2010 08:37:32 PST

من أصول التنظيف السليم أن يُغسل الجسم بالصابون بينما يغسل الشعر بالشامبو .. وذلك لأن رغاوى الصابون ناتجة من أختلاطة بالماء فتلتصق بالشعر و بالتالى تسئ إلى منظرة و تقلل من ليونته و نضارته ... أما مع أستعمال الشامبو فلا توجد هذه المشكلة .. بالإضافة لمفعولة القوى كمنظف للشعر حيث يعمل على إزالة القاذورات من أعواد الشعر بتقليل الضغط السطحى ." Surface tension " مما يسمح للماء بالنفاذ بين طبقات الشعر و إزالة الرواسب و الدهون الزائدة .

ويتركب الشامبو من منظفات غير صابونية بالإضافة لمواد أخرى لها وظائف معينة مثل منظفات مساعدة " للمساعدة فى التخلص من الدهون الزائدة و ارواسب " - أملاح .. لزيادة لزوجة مادة الشامبو - مواد كيميائية لضبط الوسط الكيميائى .

بالإضافة إلى مواد أخرى تجعل للشامبو خاصية معينة مثل مواد مضادة لقشر الشعر - زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون - أعشاب مثل نبات الصبار و غير ذلك .

كما تحتوى بعض الشامبوهات على مثبتات للشعر فائدتها الحفاظ على وضع الشعر بعد تصفيفة .. وهذه عبارة عن أحماض مثل حمض الستريك .. كعصير الليمون فى شامبو الليمون .. ويمكن أستخدام المثبت للشعر فى صورة منفصلة بعد غسل الشعر بالشامبو ويستعمل بوضع كمية منه و عمل تدليك لفروة الرأس بأطراف الأصابع لمدة دقيقتين حتى تمتص مادة المثبت عالقاً بفروة الرأس .

الشعر العادى و طرق العناية به

noreply@blogger.com (Admin) — Sat, 27 Feb 2010 08:38:00 PST

الشعر العادى هو الذى يحاط به طبقة معتدلة من الدهون و لايحتاج لطرق عناية خاصة و إنما أحذرى من أصابته بالجفاف بكثرة غسلة بالصابون الردئ أو بأستعمال مواد كيماوية ضارة أو مع تكرار تعرضه للسخونة ..

يكفى غسل الشعر العادى مرة واحدة أسبوعياً بأستعمال شامبو مغذ للشعر .

الشعر الدهنى و طرق العناية به

noreply@blogger.com (Admin) — Sun, 22 Nov 2009 06:42:42 PST

الشعر الدهنى فى فروة الرأس الدهنية أي التى تفرز كمية زائدة من الدهون نتيجة لزيادة نشاط الغدد الدهنية بها عن المألوف .. و من أبرز مشاكل هذا الشعر أنه يتعرض بسرعة للأتساخ بالأتربة و الغبار .. و غالباً ما يصاحب الشعر الدهنى مشكلة قشر الشعر .. ممايجعله فى حاجة لعناية مستمرة ليبدو فى صورة لائقة .

العنـــايــــة

يجب عليكى صاحبة هذا النوع من الشعر أن تقوم بغسلة مرتين على الأقل فى الأسبوع و يفضل أن تستخدمى شامبو يحتوى على الليمون ليخلصة من الدهون الزائدة ... كما يفضل شطف الشعر بعد غسلة بعصير الليمون أو الخل المضاف للماء فذلك يساعد على أختفاء الدهون التى تتكون من جديد لفترة طويلة .. علاوة على المفعول المثبت لعصير الليمون أو الخل Conditioner .
يجب الإقلال من تناول الأطعمة التى تعمل على زيادة إفراز الدهون و هى الأطعمة الحريفة بصفة عامة و البهارات و التوابل و الشيكولاته و المشروبات الساخنة جداً .
تجنبى كثرة تمشيط الشعر لأن ذلك يثير الغدد الدهنية فيزداد إفرازها للدهون .. كما يجب أن تتجنبى حك فروة الرأس بالمشط أثناء التمشيط حت لا تتعرض لللألتهابات أو الحساسية الدهنية .

الشعر الجاف و طرق العناية به

noreply@blogger.com (Admin) — Sat, 21 Nov 2009 23:25:51 PST

الشعــر الجــاف

الشعر الجاف فاقداً للبريق و الحيوية و يتعرض دائماً للتقصف الذي يظهر بأطرافة و سبب جفاف الشعر هو أنه يوجد ضعف فى الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس أو قد يكون لأسباب خارجية تسئ إلى الشعر و تؤدى لجفافة مثل " كثرة تعرض الشعر للكيماويات من خلال عمل صبغات الشعر أو غير ذلك أو تعرضة للسخونة بشكل متكرر مثل عمل السيشوار أو التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة

العنـــايــة

يجب عليكى سيدتى عدم تعريض الشعر للكيماويات أو السخونة مثل الصبغات و السيشوار و خلافة .
عليكى أن تقللى من غسل الشعر يكفى مرة واحدة كل عشرة أيام مع تجنب الماء الساخن و الصابون خاصة الأنواع القلوية ... وأنما قومى بأستخدام شامبو يحتوى على البيض أو الزيت أو اللانولين أو الصابون المحتوى على زيت الزيتون مثل الصابون النابلسى .
حمام زيت أسبوعياً ويكون بزيت الخروع او زيت الزيتون أو زيت الذرة " يفضل زيت الذرة لأنه أكثر الزيوت نفاذاً إلى ساق الشعرة " ويستخدم الزيت بعمل تدليك لفروة الرأس لتنشيط الدورة الدموية بها و تنشيط إفراز الدهون ثم لفى الشعر بفوطة دافئة ، تظل مدة نصف ساعة على الأقل ثم يشطف الشعر بالماء .
بجانب حمام الشعر يجب أن تقومى بدهن الشعر من وقت لآخر بزيت أو كريم مغذ .
ننصحك بكثرة تمشيط الشعر لأن هذا يساعد على تنشيط الغدد الدهنية كما أنه يوزع الدهون من أعواد الشعر .
عليكى الأهتمام بالناحية الغذائية فزيدي من تناول الروتينات مع إدخال بعض الأطعمة الدهنية مثل القشدة و الكريمة دون الإفراط

نعــومة الشعـــر

noreply@blogger.com (Admin) — Sun, 22 Nov 2009 13:08:30 PST

إذا كان مقطع الشعر كامل الأستدارة اصبح الشعر مسترسلاً ناعماً .. و إذا مال إلى البيضاوية أصبح متموجاً .. أما إذا كان ظاهر البيضاوية فيكون الشعر مجعداً " أكرت "

يمكنك عزيزتى التلاعب فى تموج الشعر عن طريق المكواه حيث تعيد الحرارة ترتيب طبقات الكيراتين و لكن أنتبهى فأن كثرة أستعمال المكواة .. أى الأفراط فى تعريض الشعر للسخونة يؤدى إلى جفافه و " تقصفة " و ربما لأحتراقة .

لـون الشعـر

noreply@blogger.com (Admin) — Sun, 22 Nov 2009 06:43:35 PST

يحيط بالشعر بوصيلات خلايا ملونة Melanocytes هذه الخلايا تقوم بصبغ الشعر بلون مميز .. وهذا اللون المكتسب يتحدد بناء على عامل وراثى .. فكلما زاد بالشعر المادة الملونة " الميلانين " صار أسود فاحماً أو بنى أو أشقر و هكذا .

أما الشعر الأبيض " الشايب " فهو يتكون نتيجة و جود فقاعات صغيرة جداً من الهواء فى الشعر .. و يحدث هذا نتيجة تقدم السن أو نتيجة أصابة بوصيلات الشعر بالحروق أو مرض البهاق أو غير ذلك .

دهـــون الشعـــر

noreply@blogger.com (Admin) — Sat, 21 Nov 2009 22:47:43 PST

يحيط بالشعر بوصيلات غدد دهنية تصب بها إفراز دهنى يمضى خلال جراب الشعرة لتطرية الشعر و بناء على كمية هذا الإفراز يوصف الشعر بأنه دهنى أو جاف أو طبيعى .

كما أن كثر غسل الشعر خاصة بأنواع الصابون الردئ إلى أزالة طبقة الدهون عن الشعر .. فأن كثرة غسيل الشعر تفيد الشعر الدهنى لأنها تخصلة من الدهون الزائدة .. أما الشعر الجاف فتزيده جفافاً .. والشعر العادى تعرضة أن يجف .

معــدل نـمــو الشعــر

noreply@blogger.com (Admin) — Sun, 22 Nov 2009 05:17:26 PST

يبلغ عدد شعر الرأس فى المتوسط 90 إلى 150 ألف شعرة .. ويكون معدل نموه فى فصل الصيف أسرع منه فى فصل الشتاء .. تنمو الشعرة الواحدة بمعدل حوالى 4/1 إلى 2/1 بوصة فى الشهر الواحد .." البوصة = 2.54 سم "

وأكثر ما يمكن أن تفعليه للشعر من الخارج لزيادة نموه هو العناية به تبعاً لنوعية شعرك .. والأهم من ذلك أن تكفى عن الأساءة له بجنب تعرضة للمواد الكيماوية و الحرارة المرتفعة .

تغـــذيــة الشـــعر

noreply@blogger.com (Admin) — Fri, 20 Nov 2009 23:25:37 PST

يتصل الشعر بوصيلات تيار الدم الذي يحمل لها الغذاء لكى تقوم بالعليات الحيوية كباقى أعضاء الجسم .. ويعنى ذلك أن هذه البوصيلات غذاء نافع يمدها بما تحتاجة من العناصر الغذائية فإن عملية نمو الشعر و صحته تكون على ما يرام ... أما إذا كان الغذاء شحيحاً أو بالجسم مرض يؤثر على الصحة العامة أو كان الدم محملاً بالسموم و النفايات الضارة سواء كانت نتيجة للمرض أو لتناول بعض الأدوية أو غير ذلك .. فإن كل ذلك يؤثر على صحة الشعر فيضعف أو يتساقط .

و أهم أنواع الغذاء التى يحتاجه الشعر

عنصر الحديد و فيتامين أ و فيتامين ب المركب و البروتينات .

- كما أن هرمونات الجسم " الهرمونات الجنسية على الأخص " تؤثر على البوصيلات و بذلك تؤثر على تمو الشعر .. لذلك فإن الشعر يتساقط بدرجات متفاوته .. وبعد بلوغ سن اليأس يقل إفراز الهرمون الأنثوى " هرمون الأستروجين "

- بذلك فإن الشعر والجلد هو مرآة لحالة الجسم الصحية والغذائية و أحياناً الهرمونية .. فإذا ساءت أو أعتدلت يظهر ذلك على حالة الشعر .

أسرار الأظافر الأنيقة

noreply@blogger.com (Admin) — Sun, 22 Nov 2009 13:10:01 PST

إذا اردت ان يكون داخل ظفرك شديد البياض ..فعالجية بقطعة قطن ملفوفة على عود خشب شجرة الليمون و مغموسة في ماء الأكسجين عيار 20.
إذا أردت تجفيف طلائك سريعاً .. أغمسى أطراف أصابعك بالماء البارد أو رذى عليه مستحضراً خاصاً .
إذا أردت منع تكون فقاقيع الهواء فى الطلاء .. خضخضى و أرجعى القنينة قبل أستعمال الطلاء .
إذا أردت وضع طلاء أظافرك جيداً .. فأسندى يدك إلى الطاولة .
إذا أردت منع الإطار الجلدى من النمو .. فأدفعيه كل يوم بقيل من الكريم .
إذا أردت منع الإطار الجلدى من التصلب .. فتجنبى دفعة بالمنشفة عندما تنشفين يديك بعد غسلها .
إذا أردت أن تكون أظافرك صافية .. قومى بتجديد الطلاء " مزيلة الطبقة السابقة تماماً " كل ثلاثة أو أربع أيام .
إذا أردت ألا تفسدى أظافرك .. تجنبى أزالة الطلاء المتقشر برأس الدبوس

ينظر إليك الناس عزيزتى ويحكمون عليك من خلال شكلها .. بل من خلال مظهرهما كذلك

خطوات تسوية الأظافر و طلائها

noreply@blogger.com (Admin) — Wed, 25 Nov 2009 05:00:58 PST

للحصول على أظافر ممتازة ..

إبدئى بإزالة الطلاء القديم .
ابردى أظافرك دون التشديد على الأطراف .
إذا كان ظفرك محدباً أو محدداً .. فأجعلى قصته بيضية طويلة .. و إذا كان عريضاً أو مربعاً فأجعلى قصته مستديرة قصيرة .
ضعى الكريم أو السائل المزيل للقطع الجلدية حول الظفر .
أغمسى أصابعك فى ماء الصابون و حركى الأسفنجة بأظافرك حتى ترغو فلا شئ ينظف الأظافر أكثر من ذلك .
أرفعى أصابعك و ضعى من جديد كريماً مضاداً للجلد و أزيلى إطار الظفر الجلدى بعود من خشب شجرة الليمون .
عودي إلى وضع يديك فى الماء ثم أمسحيها جيداً و دلكيها قليلاً بكريم خاص باليدين .
خذى قطيلة قطن مشبعة بالحكول و أدهنى بها أظافرك لتخلصيها من كل أثر للكريم و لكى يلتصق الطلاء جيداً ثم أبردى أظافرك أو أصقليها إذا بدت خشنة .
إذا كان الظفر رخواً فأستعملى سائلاً مقسياً قبل استعمال الأساس والطلاء .
ثم ضعى الأساس و أنتظرى حتى يجف جيداً ثم ضعى الطلاء مبتدئة من الهلال الأبيض فى أصول أظافرك .
يفضل و ضع طبقتى طلاء بدل طبقة واحدة و انتظرى حتى تجف الطبقة الأولى قبل وضع الطبقة الثانية .

الأدوات اللازمة للعناية بالأظافر

noreply@blogger.com (Admin) — Mon, 16 Nov 2009 22:51:03 PST

يجب أن تشملى يديك بعناية دقيقة تتكرر كل ثمانية أيام على الأقل وهذه هى مجموعة الأدوات اللازمة لعناية جيدة بالأظافر ..

مقلام أظافر
مقلام لقطع أجزاء الجلد الصغيرة " و هو أداة اختيارية صعبة الأستعمال " و يمكن الأستغناء عنه بكريم خاص يبعد الجلد و يدفعة ، ثم ما يلبث جلد محيط بالظفر أن يزول مع الزمن ز
مبرد من ورق السنباذج للصقل " و يسمى كذلك ورق الزجاج أو برداغاً "
عود خشب شجرة الليمون " لأبعاد الجلد المحيط بالظفر و دفعة " و لا تستعملى بنفسك دافعاً معدنياً للجلد .. وإلا أذيت الإطار الجلدى المحيط بالظفر و سببت و جود قطع جلدية صغيرة جديدة .
قطن ممتص للماء
كريم او سائل خاص يذيب الجلد ثم قليل من الكحول إذا أصابعك خدش و سائل حال " مذيب " و أساس و طلاء و وعاء يحتوى على الصابون و أسفنجة صغيرة .

عــلاج الأظافـر

noreply@blogger.com (Admin) — Sun, 22 Nov 2009 13:13:24 PST

عزيزتى الجميلة هل تعلمين أن أظافرك هى مرآة صحتك .. نعم فأنة لا يكتمل جمال اليد و العناية بها دون العناية بالأظافر و لايعنى ذلك أن تكون الأظافر لافتة و مخضبة بلون صارخ .. بل يعنى أن تكون الأظافر جميلة ، جيدة التنظيف و البرد ، مصقولة و مزينة بطلاء ذى لون طفيف ... و يستدعى ذلك عدداً من وجود العناية و الحيل التجميلية التى يجب القيام بها مرة فى الأسبوع على الأقل لحماية هذه الأظافر والسهر على صحتها .

إذا كانت أظافرك متكسرة منشطرة ... يمكنك تحسين حالها باليود الأبيض تدهنين بها محيط أظافرك و مرهم الكوليستيرين و مغاطس الزيت الفاتر .. كما ستجدين عزيزتى فى الصيدليات مستحضرات خاصة بتقسيتها و معالجتها معاً .

إذا كانت أظافرك محززة ... أغمسيها فى مغاطس ماء حار مزود بالساليسيلات ثم اصقليها بحجرة رملية فيلتصق بها الطلاء بصورة أفضل .

إذا كانت أظافرك رخوة جداً ... فأن هذه الأظافر تقسو إذا دهنتها بمحلول يحتوى على 1% أو 2% من الشب و فى الصيدليات مستحضرات خاصة لتقسيتها .

إذا كنتِ تقرضين أظافرك ... فإنها عادة ردئية جداً و قبيحة جداً أغسليها بالمحلول التالي الي يجعلك تشمئزين من طعمها " الكلوروهيدرات المحايدة للكينين 5 غرامات - صبغ الجنطيانا عيار 5/1 " 25 غراماً " - بنزوات البنزيل " غرام واحد " - صبغ كاسية و هو خشب مر عيار 5/1 "68 غراماً " .

إذا كانت أظافرك جافة ... لا تزيلى طلاءها بالأسيتون النقى .. بل أزيليه بحال " مذوب " مزود بالزيت و عالجى أظافرك بمغاطس زيت الزيتون الفاتر .

إذا كُسر أحد أظافرك .. يمكنك اللجوء إلى معاجين بلاستيكية سائلة تضعينها على ما تبقى من ظفرك و تبسطينها بواسطة ملوق " ملعقة الصيدلى " لتحل محل الجزء المكسور و هى تقسو مباشرة و لا تمنع الظفر من النمو مجدداً و يكفى أن تبردي الجزء البلاستيكى و فقاً لتزايد نمو الظفر و ثمة مستحضرات توضع على الظفر المشقوق فتمنعة من التكسر التام

و إذا تعرضت لحادث أفقدك ظفرك فأعلمى أن زرع الظفر ممكن فى ميدان الجراحة التجميلية .

نصيحة .. لا ينبغى للولد أن يقرض أظافرة لئلا يفسدها إلى الأبد .. فضلاً عن أن ذلك يعد إحدى علامات القلق الذي يجب تحديد سببه

أنتفاخ و الم القدمين

noreply@blogger.com (Admin) — Mon, 16 Nov 2009 08:03:15 PST

يمكنك عزيزتى تهدئتهما كثيراً .. إذا تمت و هما مرفوعتان ... و إذا أردت إزالة إحتقانهما بعد الركض أوبعد يوم متعب فغطسيهما بماء حار ثم بماء شبه بارد على التوالى بعد أن تضعى قليل من الملح البحرى فى الماء الساخن ... ثم أفركيها بماء الكولونيل أو الكحول المزود بالكافور ثم أدهنيها بقليل من الكريم الذي تستعملينة ليديك أو الكريم الخاص بالقدمين و هو يحتوى على المنتول المنعش .

و أستلقى مدة عشر دقائق رافعة ساقيك فى الهواء و هكذا يزول انتفاخ القدمين فلا يؤلمانك

و يمكنك بدلاً من تغطيس قدميك فى الماء اللجوء إلى التدليك الذي تقومين به بنفسك بعد دهنهما بزيت الزيتون أو الزيت المزود بالكافور و يفضل أن تكون ساقك مرفوعتين فى الهواء .

نصيحة ... إذا عرضت طفلك على طبيب أطفال فأطلبى إليه ان يفحص قدميه فقد يضطر هذا الطفل إلى إنتعال حذاء خاص .. و هو أمر شديد الأهمية لمستقبلة .

قــدماك

noreply@blogger.com (Admin) — Mon, 16 Nov 2009 07:17:32 PST

لا تعود رقة المرأة إلى جمال أعضائها الظارة فقط بل تعود إلى أمور كثيرة تشمل أعضاءها الخفية على سواها .. و مع ذلك فقد تظهرين قدميك فى أوقات كثيرة ..إذا أنتعلت صندل فى الصيف و قد تظهرينها حافيه على شاطئ البحر أو فى منزلك فمن المؤكد أنك تحبين المشى حافية القدمين .. وكل النساء يحببن ذلك .. فإذا خلعن نعالهن أحسن بشء من الحرية و الأنطلاق .

والقدمان كاليدين لهما سحرهما الخاص .. و يمنك أن تظهرى قدمك رياضية أو ريفية او محذلقة بل تعبة .. ولكن لا حق لك فى كشف قدمك مهملة أو منتفخة أو تالفة الأصابع .. رديئة الأظافر .