tag:blogger.com,1999:blog-75655350672210472682018-04-16T08:39:52.278-03:00Tatiane Lirahttp://www.blogger.com/profile/13771571854488937109noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-7565535067221047268.post-82408897171916928742018-02-18T00:30:00.000-03:002018-04-06T02:08:27.336-03:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;">Yoga é uma palavra que pode abranger um leque enorme de sistemas e práticas, entretanto, em síntese, seus objetivos principais são a progressiva expansão de consciência e o autoconhecimento. E mesmo sendo um fenômeno multifacetado e de difícil definição grande parte das escolas e linhagens possuem estes denominadores em comum: a busca pelo estado de consciência extraordinário e a autotranscendência. Por sua antiguidade e abrangência existem muitas linhas e cada uma delas pode focar em um ou mais aspectos além possuir diferentes filosofias em suas abordagens. Como trabalha tanto no nível denso quanto no energético quando bem aplicado pode se tornar uma eficiente ferramenta para se restaurar o equilíbrio perdido, integrar a realidade interna com a externa, trabalhar os centros energéticos e desenvolver uma base estável para a exploração do corpo, da respiração e da psiqué. E por estar baseado na experiência, e não numa adesão a um conjunto de crenças, é uma ferramenta de aperfeiçoamento pessoal acessível à todos.</div>Tatiane Lirahttp://www.blogger.com/profile/13771571854488937109noreply@blogger.com0