PROJETO ATEMPORAN

Descubra se a força dos superatletas vem da carne ou dos vegetais

2014-10-14T11:32:00.000-07:00

Daniel Meyer já correu 217 quilômetros em uma única prova e está sempre no limite! Daniela Genovesi já cruzou os Estados Unidos de bicicleta.

Ele já correu 217 quilômetros em uma única prova e está sempre no limite! Ela já cruzou os Estados Unidos de bicicleta.

“Foram onze dias, 17 horas e dois minutos. Eu pedalava em média 20 horas por dia”, conta Daniela Genovesi.

E ela venceu! Daniela Genovesi, ciclista de ultramaratonas e carnívora.

“Tem aquele instinto animal, que a gente tem que ter nas provas”, afirma Daniela.

Daniel Meyer, ultramaratonista e vegano.

Globo Repórter: qual é seu principal combustível?

Daniel Meyer: é arroz com feijão!

Daniel Meyer: muita fruta, muito vegetal fresco, macarrão, arroz, feijão e farofa.Ele se tornou vegano há nove anos justamente quando pesquisava a melhor dieta para aumentar o seu desempenho.

Globo Repórter: é a dieta do brasileiro.
Daniel Meyer: eu gostaria de consumir mais castanhas, castanha-do-Pará e amêndoas, mas essas são coisas mais caras. O que eu tento trazer para as pessoas é mostrar que não tem necessidade de ser uma dieta cara. A dieta vegetariana não é necessariamente uma dieta mais cara que a onívora. Eu me alimento, eu e minha esposa, nos alimentamos com R$ 200 por mês, os dois.

Por outro lado, Daniela está convencida: a carne é fundamental. Nem sempre a vermelha. De preferência frango e peixe, mas de vez em quando...

“Não dispenso um bom churrasco”, admite Daniela.

Uma pesquisa na Universidade Federal do Rio Grande do Sul descobriu que o gado criado solto, comendo pasto nativo do Pampa, dá um churrasco bom. Bom para saúde! Tem a proporção de ômega 3 e 6 ainda melhor do que no salmão de cativeiro.

Carlos Nabinger, engenheiro agrônomo: São os valores mais ou menos de um salmão selvagem.
Globo Repórter: Então, quer dizer que a gente pode estar comendo uma carne de boi com o mesmo valor de ômega 3 de um salmão?
Carlos Nabinger: perfeito. Então, a carne não deve ser demonizada como tem sido. O homem evoluiu comendo carne. O que acontece é que nós evoluímos e criamos o sofá e a tele-pizza. E realmente isso é que faz mal e não o comer carne. Sou defensor da carne vermelha. Me criei comendo carne, não tenho problema nenhum de colesterol alto. Nenhum problema.

Parar de comer carne, nem sempre é por recomendação médica. Questões como os direitos dos animais falam mais alto para muita gente que toma essa decisão. Daniel corre para tentar convencer os outros de que é possível ser campeão sem comer carne.

Daniel: Eu quero informar as pessoas. Só informar que uma nova forma de se alimentar, que não deriva da crueldade e do sofrimento animal, é possível.
Globo Repórter: Numa maratona, quem chegaria primeiro?
Daniel: Dependeria de outros fatores que não a dieta.

Globo Repórter: você apostaria em quem nessa competição?
Daniela: eu apostaria no que come carne, não no que come churrasco todo dia porque é over de gordura e tudo. Eu acredito nessa coisa do ganho de potência, no ganho de rapidez de raciocínio, de você ficar mais ligado. A carne te dá isso.

“O exercício, na minha opinião, é mais importante que a alimentação. Não que você possa descuidar da alimentação, mas se você fizer uma hora de caminhada, por exemplo, por dia, isso vai ter muito mais impacto em proteção de doença cardíaca do que se você deixar de comer uma picanha na hora do almoço”, acredita Roberto Kalil Filho, diretor da Cardiologia do InCor.

Vegetarianos ou carnívoros. Os dois chegam juntos na reta final.

Roberto Kalil Filho: os grandes professores do passado diziam o seguinte: a sua vida está nos seus pés. Isso, 50 anos atrás e isso já é regra. Então, a grande coisa é o exercício. Depois, controlar colesterol, controlar peso, não fumar, não beber, drogas...
Globo Repórter: e a alimentação?
Roberto Kalil Filho: e a alimentação, que é fundamental também. Fundamental você ter uma dieta balanceada, uma dieta compatível com a manutenção da qualidade de vida.

Dieta da desintoxicação limpa nosso organismo e emagrece

2014-10-14T11:29:00.001-07:00

Existem vários tipos de dietas desintoxicantes. A detox tradicional é sem lactose, sem glúten e sem proteína animal.

Ou seja: nada de leite e derivados.

As tentações da carne. Comidas rápidas, industrializadas. Tânia e Ariceli sempre estiveram às voltas com altas taxas de colesterol, triglicerídeos e com a balança. “Um dia peguei uma calça jeans e a calça não passava do joelho”, conta Ariceli Luz Porto, dona de casa. “Eu me preocupo mais com a saúde. Mas tenho consciência que eu estou com sobrepeso”, admite Tânia Vianna, relações públicas.

União Brasileira de Avicultura emite nota de esclarecimento

As duas decidiram encarar uma nova dieta de desintoxicação. Ou ‘detox’. “A dieta detox é uma dieta, um tratamento que vai estimular a saída de toxinas do nosso organismo. A gente vive num mar de toxina. Alimentos que têm conservante, corante, qualquer tipo de aditivo, agrotóxico. Às vezes hormônios, antibióticos que vêm na própria carne”, aponta a nutricionista clínica funcional Flávia Cyfer.

“E você pode fazer em casa. É uma faxina geral. Os produtos de limpeza são alimentos que costumam ficar de fora do prato de muita gente. Couve, brócolis, frutas vermelhas, sementes como linhaça e chia, castanhas, quinoa. É uma alimentação natural, sem corantes, conservantes, produtos químicos. A detox não é só para quem come carne. Carnívoros ou vegetarianos: ninguém esta livre das toxinas”, explica a repórter Mônica Teixeira.Andrea Henrique é especialista em detox há mais de 10 anos. “Você desincha, o teu corpo e o teu metabolismo começam a trabalhar muito melhor. Ninguém vive de detox. Você vai viver de detox se for uma filosofia de vida. O detox é para você fazer por um período determinado e depois entrar com uma reeducação alimentar”, afirma Andrea Henrique, chef de gastronomia naturalista.

“Acho que o tópico um é tirar os produtos industrializados de dentro do armário. Quanto mais verdura, mais legumes, mais grãos, mais sementes. Isso é uma alimentação saudável. Produtos que vêm da feira”, esclarece Andrea.

Quando o corpo está intoxicado, logo dá sinais. E não são poucos. “O sono já não é tão nutridor. A gente acorda de manhã e sente as articulações mais duras, o movimento é mais difícil”, comenta José Luiz Azevedo, terapeuta ayurvédico.

“A pessoa que acorda com a pálpebra inchada, dedo inchado. Acordar sem fome é outro sinal clássico de estar intoxicado. E a fome vem lá no final do dia. Ou às vezes a pessoa começa a ter algumas alergiazinhas que ela nunca teve. Começa a dar uma coceirinha aqui, outra bolinha aqui. Memória ruim, cansaço é muito comum também. Problema de libido. Enfim, são muitos os sintomas”, aponta Flávia Cyfer.

Tânia se prepara para começar a dieta e o Globo Repórter vai acompanhar. “Tudo que eu fizer ou deixar de fazer, ela vai registrar”, conta Tânia mostrando uma câmera.

Existem vários tipos de dietas desintoxicantes. A detox tradicional é sem lactose, sem glúten e sem proteína animal. Ou seja: nada de leite e derivados. Alimentos à base de farinha de trigo, cevada, aveia, também não. E não pode carne nenhuma.

“As aves, que hoje a quantidade de hormônios, de antibióticos que elas recebem, elas acabam vindo como uma bomba de toxinas. Infelizmente, hoje, o salmão também, porque a gente compra um salmão de cativeiro, então ele recebe hormônio. E aí não tem ômega 3, que dê jeito contra todas essas toxinas que vêm nele também”, explica a nutricionista clínica funcional Flávia Cyfer.

Tânia escolheu fazer a desintoxicação com as orientações de um especialista em medicina indiana. “É uma dieta que a gente propõe que seja feita por um período curto. A gente está fazendo com que o organismo acorde seu metabolismo e o seu poder de autocura e o seu poder de expulsão daquilo que não é natural, digamos assim”, explica José Luiz Azevedo.

Mas tem um segredinho: a massala. Para a medicina indiana, os temperos são tão importantes quanto os principais alimentos. Eles ajudam a acelerar o metabolismo e funcionam como antídotos para as toxinas que a gente come.

“Principalmente, pimenta, cominho, coentro, cravo, canela”, diz José Luiz.

Basta tostar em panela aquecida e bater no liquidificador. Suco verde também não pode faltar. De espinafre com cenoura.

No primeiro almoço: arroz integral e legumes temperados com a massala.

“Nesse momento, claro, se eu disser que não estou sentindo falta de sal ou de um tempero um pouco mais forte. O tempero mais forte não, mas do sal com certeza”, comenta Tânia.

E não é só do sal que Tânia vai sentir falta.

Monica: Então, no seu ambiente de trabalho, você tem a tentação sempre por perto?
Tânia: Sempre. Um estalar de dedos, e ela está na minha frente.

Como não existe dieta mágica, Tânia vai precisar de muita disciplina. Ariceli conseguiu.

Globo Repórter: Desde o início da sua dieta até agora, quantos quilos você perdeu?
Ariceli: Pesei hoje: 24kg.

Ela fez a primeira desintoxicação há um ano e dois meses. “No começo eu estranhei porque é sem lactose e sem glúten”, conta Ariceli.

“Muita gente pode discordar, mas vou falar que o glúten é uma das coisas que mais intoxicam a gente também. Está aonde? Na cerveja, no biscoito, no bolo, no pão, no crepe, na massa, na lasanha”, explica Flávia Cyfer.

Globo Repórter: O que você comia antes?
Ariceli: Batata frita, hambúrguer, queijo. Sorvete, bolo, bastante pão.

E essa transformação toda só foi possível depois de uma grande mudança dentro de casa e começou na cozinha. Refrigerante, por exemplo, não entra mais. E não é só isso. A lista de compras agora é outra. A Ariceli deixou de consumir produtos industrializados e passou a comer muito mais frutas, legumes, verduras. Alguns que ela nem conhecia antes. E a vantagem é que com isso a conta do supermercado também emagreceu.

“Mais sequinha, mais saudável e mais barata”, diz Ariceli.

“A gente pode fazer da detox uma dieta cara, ou uma dieta barata. Quando a gente está fazendo uma dieta detox, a gente está voltando ao nosso passado, onde existiam folhas, frutas”, ressalta Flávia Cyfer.

Para facilitar, Ariceli bate a couve fresquinha com um pouquinho de água. E assim tem sempre à mão cubinhos de clorofila congelada. Você pode fazer também gelinhos de salsinha com hortelã. E descobrir novas receitas de suco verde.

Uma outra dica: “Em vez de comprar um suplemento caro que vai estimular um crescimento de bactérias boas pro intestino, pra fazer uma defesa contra a entrada de toxinas, você pode fazer uma biomassa de banana verde”, diz Flávia.

Basta cozinhar a banana verde por 25 minutos, amassar e conservar na geladeira. Pode misturar na sopa, no molho de tomate ou até comer com um pouquinho de canela.

Agora, quem pensa que a Ariceli está passando fome, está enganado. “Muito enganado. É uma reeducação alimentar”, garante.

E até o filhinho da Ariceli aprovou a vitamina de leite de arroz com banana, cacau e linhaça.

E a Tânia, como está se saindo?

“Bom, hoje é o terceiro dia da dieta da Tânia e o Globo Repórter foi até o lugar onde ela trabalha pra ver como é que ela está se adaptando a essa nova rotina. Vamos dar uma olhadinha como está a Tânia”, diz a repórter Mônica Teixeira.

“Acabei de preparar o meu suco verde. É o suco das 11 horas. Estou levemente atrasada, mas acabei de tomar. Estou super disciplinada”, conta Tânia, que comemora: “Um detalhe hoje importantíssimo: a minha camisola favorita que estava ajustadinha. Hoje eu levantei e já percebi que a bichinha estava solta no corpo. Foi outra surpresa agradabilíssima. Não é esse o objeto principal, mas oba!”.

No prato do dia, um poderoso alimento desintoxicante: o inhame.

“Dizer pra você que eu abriria mão disso com o maior prazer pra esse tipo de alimentação, isso não seria verdade, de forma alguma. É complicado. Você tendo essas coisas gostosas à sua mão e pensar ‘hoje o meu almoço vai ser arroz integral com lentilha e inhame com salada de rúcula”, conta Tânia, que comenta: “São 13h15. Estou um pouco atrasada, mas pelo menos o meu almoço está aqui. Vamos ao pozinho mágico, aquele dos temperos. E a outra orientação também foi usar o óleo de gergelim. Que senão a comida fica muito seca. Já não é essas coisas. Se ainda for seca, aí piorou”.

Na casa da Ariceli, a alimentação que ajuda a desintoxicar já faz parte da rotina. No dia da gravação tinha salada, peixe no forno e temperos frescos.

O novo cardápio caiu no gosto da dona Odete também. Ela começou ajudando na cozinha. Provou e também emagreceu. “Gostei muito, viu? Eu perdi uns quilinhos bons. Dezoito quilos”, conta Odete Gomes, empregada doméstica.

“O emagrecimento vai ser uma consequência e - principalmente - vai ser uma consequência de mudanças de hábitos acompanhados de uma reeducação alimentar. Os benefícios vão muito além da balança”, diz Andrea.

Globo Repórter: Hoje você é uma nova mulher?
Ariceli: Sou, com uma autoestima lá em cima, o intestino funcionando bem, uma capacidade mental melhorou, a rinite eu quase não tenho. Eu tinha muita crise de rinite, melhorou muito a alergia. Tenho disposição. É outra coisa, sou muito mais feliz, hoje eu sou uma mulher feliz.

Para Tânia é só o começo: “Eu amei a comida hoje, amei. É o quinto dia, não sei se você acaba se adaptando ao tempero, à pouca quantidade de sal, mas a comidinha vou um negócio que eu estou raspando. Tem aqui uma folhinha da rúcula que eu estou catando. O prato está completamente pelado”, conta.

Será que os dias de desintoxicação deram resultado?

Globo Repórter: Chegou a hora da verdade, de subir na balança: 1,6kg a menos em apenas cinco dias.
E a fita métrica revela outra surpresa: Perdeu 3 centímetros de cintura.

Os exames de sangue mostram que o colesterol caiu de 209 para 183. Triglicerídeos de 70 para 37. Até a pressão baixou.

“Eu estou muito feliz com o resultado”, diz Tânia.

Um mês depois reencontramos a Tânia na consulta de rotina com a cardiologista. Boas notícias: o colesterol baixou mais ainda.

“Sem uso de medicação apenas com mudanças de estilo de vida e escolha da alimentação correta, hoje ela tem um colesterol de 167. Ela tinha no início do programa 209. Então, foi realmente uma melhora expressiva”, ressalta Rossana Rodrigues Moreira, cardiologista e geriatra.

E Tânia ainda perdeu mais alguns quilos: 5,6 quilos no total. “Está nas nossas mãos. É preciso muito pouco pra que você recupere a sua saúde e possa ter um padrão de vida físico e mental de qualidade”, afirma Tânia.

Estudo prova que pressão, colesterol e triglicerídeos altos são mais frequentes em quem come carne

2014-10-14T11:26:00.002-07:00

No Instituto do Coração, em São Paulo, uma grande pesquisa está testando o valor da dieta vegetariana para proteger o coração.

Enquanto isso, no Instituto do Coração, em São Paulo, uma grande pesquisa está testando o valor da dieta vegetariana para proteger o coração.

Um estudo anterior provou: altas taxas de pressão, colesterol e triglicerídeos são mais frequentes em quem come carne. Logo na primeira fase, ponto para os vegetarianos.

“Os estudos tem demonstrado claramente que populações e indivíduos vegetarianos tem menores fatores de risco de doenças cardiovasculares, assim como menor prevalência da doença já diagnosticada”, explica Julio Acosta Navarro, cardiologista e nutrólogo do InCor.

O médico cardiologista e nutrólogo, Julio Acosta Navarro é o idealizador da pesquisa. Os voluntários, tanto carnívoros, quanto vegetarianos, fazem exames de sangue, tiram medidas, e as comparações não param por aí.

E o problema nesse caso é um entupimento das artérias.“A última etapa dos exames acontece em uma sala. É hora de checar as artérias. E mesmo em pessoas aparentemente saudáveis, sem sintomas, imagens conseguem identificar precocemente um problema”, diz a repórter.

Globo Repórter: Se a gente colocar na balança uma dieta a base de carne e uma dieta vegetariana, o que pesa mais em favor da saúde?
Julio Acosta Navarro: Uma dieta vegetariana, desde que equilibrada, protege mais o coração que uma dieta onívora.

Dieta onívora é quando se come de tudo.

Cebola, tomate, pimentão, abobrinha, berinjela. Salada? Não. Churrasco. Churrasco vegetariano! A reunião de amigos é na casa do advogado Joel Lazzarin. Ele e a família deixaram de comer carne vermelha.

Globo Repórter: Há quanto tempo você não usava essa churrasqueira?
Joel: Já faz uns bons meses, quase um ano, não utilizava. Nós perdemos o hábito de fazer churrasco, né? Agora vamos aprender a nova modalidade. E colocar em prática.
Globo Repórter: Chamar os amigos.
Joel: Chamar os amigos. Porque não pode perder a tradição, né?

A novidade do churrasco vegetariano foi trazida por João e Nazareth. Eles são veganos. Não comem carne, nem ovos e não bebem leite. E não usam nada que venha de animais. Nem roupas, nem sapatos de couro.

João Carneiro, editor: A gente diz: ‘Ah, um bifinho’. Não é um bifinho. É um pedaço de um animal morto.
Globo Repórter: É assim que vocês enxergam hoje qualquer tipo de carne?
João: Isso.
Globo Repórter: Então, foi mais por uma causa e não por uma questão de saúde.
João: Sim, certamente.

E a saúde dos dois vai muito bem.

Nazareth: Agora, claro que nós, veganos, a gente não pode adoecer, né?
Globo Repórter: Por que?
Nazareth: A gente não pode adoecer, porque as pessoas vão dizer: ‘Ah, é porque não come carne!’ Todas as pessoas adoecem e ninguém atribui isso a nenhum dos seus hábitos.

No lugar da carne, bolinhas de soja. O seitan é o glúten da farinha de trigo.

Repórter Mônica Teixeira: Mas olhando, não parece um pedaço de carne cozida? Quem diria que a origem disso é farinha de trigo?

Pão com alho, legumes, cogumelos, caipirinha. A salada de maionese feita sem leite e sem ovos fica amarelinha com a ajuda de duas cenouras cozidas!

O aperitivo de carne de soja faz sucesso.

Repórter: Vou provar, hein? Esse aqui é o tira-gosto, né? Vamos ver?
Olavo Ludwig, físico: Vai no lugar do coraçãozinho, né?
Repórter: Como é que é? Lugar do coraçãozinho.
Olavo: Substitui o coraçãozinho! Com vantagens!
Repórter: É uma delícia! Tem um gostinho de carne, né? Você não achou?
Olavo: Sim, é por causa do tempero. O que dá o gosto, mesmo, na carne o gosto todo, que as pessoas sentem, é o tempero. É o sal.
Repórter: Já tinha provado antes?
Olavo: Esse aqui eu não tinha provado ainda.
Repórter: E aí?
Olavo: Muito bom.

Globo Repórter: Hoje você descobriu que abandonar a carne não é abandonar o churrasco?
Joel: E nem passar fome.

Lindo a Obra do Criador

2013-09-25T19:38:00.000-07:00

IMAGENS DA TERRA SANTA

2012-07-11T07:41:00.001-07:00

2012-06-15T06:46:00.000-07:00

Governo de São Paulo cria Dia dos PMs de Cristo

O ministério PMs de Cristo ganhou um dia oficial no calendário do Estado de São Paulo. Para comemorar o dia da criação do grupo, o governador Geraldo Alckmin assinou a lei 14798/12 que institui a data do dia 25 de junho como o Dia dos PMs de Cristo.

Há 20 anos nascia a Associação dos Policiais Militares Evangélicos do Estado de São Paulo (PMs de Cristo) que tem como objetivo levar a mensagem de Cristo para os policiais e assim valorizar o profissional como figura humana, seguindo os princípios e valores cristãos.

A lei foi proposta pelo deputado estadual José Bittencourt que conhece o trabalho da instituição e resolveu homenageá-la. “Apresentei esse projeto de lei, pois acredito que os PMs de Cristo elevaram o conceito da Policia Militar em nosso Estado. Além do comprometimento com a segurança do cidadão, eles apresentam à sociedade um serviço diferenciado, sendo visível o diferencial que eles demonstram no comprometimento e no tratamento humano dispensado aqueles que buscam socorro na PM Paulista”, explicou o parlamentar.

A lei entrou em vigor no dia 6 de junho e no próximo dia 22 uma sessão solene será realizada no plenário da Assembleia Legislativa onde o próprio deputado José Bittencourt fará uma menção honrosa.

O Capitão PM Joel Rocha, presidente do PMs de Cristo falou sobre a decisão do governador e agradeceu ao deputado. “Alegramo-nos especialmente por ser fruto de iniciativa voluntária e espontânea do deputado que, em todo o tempo, tem se revelado um fiel amigo e parceiro dos PMs de Cristo, não apenas por palavras, mas também por ações e posicionamentos”, disse.

2012-06-11T07:17:00.006-07:00

O Câncer de Pênis é frequente?

Em países em desenvolvimento, o Câncer de Pênis é muito mais comum do que em outros países mais desenvolvidos, quer seja pela educação sanitária, quer seja pela higiene pessoal, já que frequentemente nota-se este tipo de situação em pessoas de baixo nível sócio econômico e com pobres hábitos higiênicos.

No Brasil, existe uma clara demonstração disto, sendo que nos Estados do Norte e Nordeste o Câncer de Pênis é três vezes mais freqüente que no Sul do País. Os homens circuncisados têm menor freqüência que os que não foram operados, isto vem de encontro com os dados da literatura mundial, onde é bem referido que nos países com a cultura judaica, onde os meninos, logo ao nascerem têm o prepúcio operado por força da religiosidade daquele povo, têm praticamente zero de incidência de Câncer de Pênis em comparação aos povos de outros países, que não operam a fimose de seus meninos.

E por conseqüência, a incidência de Câncer do Colo Uterino das mulheres casadas com homens postectomizados também é muito menor do que daquelas casadas com homens portadores de fimose, provando a ação cancerígena do esmegma (sujidade acumulada no sulco prepucial em homens não circuncisados).

O que causa o Câncer de Pênis?

Como visto acima, a pobre higiene local, pela incapacidade de expor a glande pela presença de anel estreito da fimose, ou por falta de higiene local, faz com que o acumulo e ação irritativa do esmegma provoque alterações celulares crônicas e com potencial de malignização da pele local.

Outro agente causador são as verrugas venéreas causadas pelo vírus do HPV, que se não tratadas, crescem, juntam-se em grandes formações frondosas, cuja base sofre alterações cancerosas levando ao aparecimento do Câncer do Pênis. Feridas que não cicatrizam, são também motivos de preocupação, pois as irritações crônicas da pele e mucosas local são também iniciadoras de potencial malignização.

Quais os sintomas do Câncer de Pênis?

Geralmente aparecem feridas que não cicatrizam, endurecidas, tipo úlceras crônicas, endurecidas, que com o passar do tempo, aumentam em tamanho e se aprofundam atingindo estruturas abaixo da pele. São lesões geralmente fétidas, com secreção, e que por falta de conhecimento e de higiene, podem passar despercebidas ou não valorizadas. Quando atingem os corpos cavernosos, provocam dores à ereção, e quanto mais desenvolvidas as lesões, pior é o prognóstico.

Qual o tratamento?

A cirurgia é, via de regra, a opção mais indicada, embora exista a possibilidade do uso de radioterapia externa em casos limitados. A Cirurgia tem como objetivo a retirada total da lesão com margem de segurança, dependendo do tamanho da lesão, em geral, mutilante, pois existem casos em que é necessária a retirada total do pênis e a implantação da uretra na região perineal. Se o tumor for pequeno e distal, pode-se amputar só a glande incluindo a lesão, após biópsia de confirmação da lesão.

Se for maior e estiver numa área mais no meio do pênis, pode-se realizar uma penectomia parcial, restando então um segmento de aproximadamente seis centímetros, em que são suturados os corpos cavernosos e criado um novo meato uretral. Normalmente, existem gânglios inguinais aumentados de tamanho, ou por infecção associada à lesão ou por metástases do câncer peniano, sendo que após um tratamento com antibióticos e estudo especializado destas cadeias linfáticas, é realizada uma cirurgia para a retirada destes gânglios, e segundo o acometimento ou não, é indicada quimioterapia sistêmica, no combate a metástases tumorais.

Como prevenir?

As campanhas desenvolvidas pela Sociedade Brasileira de Urologia foram de uma importância enorme para a conscientização dos homens quanto a higiene e constante observação do pênis, e o auto-exame, na procura de feridas, úlceras, verrugas, bem como as ações das Secretarias de Saúde e dos Hospitais Universitários, aliados neste combate ao Câncer do Pênis.

É importante observar que a higiene peniana é fundamental, bem como à procura de um serviço especializado de Urologia, assim que detectar alguma lesão peniana ou uma alteração na coloração, ou feridas verrucosas ou ulceradas, em estágio inicial, podem amenizar um quadro mais grave, levando a mutilação do órgão ou até a morte por metástases generalizadas, em breve espaço de tempo.

HPV e Câncer de pênis

2012-06-11T07:03:00.002-07:00

CÂNCER DE COLO DO ÚTERO

Sinônimos:

Câncer de Cérvice Uterina, Câncer do colo uterino

O câncer de colo uterino é o câncer mais comum entre as mulheres no Brasil, correspondendo a, aproximadamente, 24% de todos os cânceres.

Definição de câncer de colo uterino

É o câncer que se forma no colo do útero. Nessa parte, há células que podem se modificar produzindo um câncer. Em geral, é um câncer de crescimento lento, e pode não ter sintomas.

O que é o colo do útero?

O colo é a parte inferior do útero que o conecta à vagina. O colo produz muco que durante uma relação sexual ajuda o esperma a mover-se da vagina para o útero. Na menstruação o sangue flui do útero através do colo até a vagina, de onde sai do corpo. No período de gravidez o colo fica completamente fechado. Durante o parto o colo se abre e o bebê passa através dele até a vagina.

O que se sente quando se tem o câncer de colo do útero?

O quadro clínico de pacientes portadoras de câncer de colo do útero pode variar desde ausência de sintomas (tumor detectado no exame ginecológico periódico) até quadros de sangramento vaginal após a relação sexual, sangramento vaginal intermitente (sangra de vez em quando), secreção vaginal de odor fétido e dor abdominal associada com queixas urinárias ou intestinais nos casos mais avançados da doença.

Como o médico faz o diagnóstico do câncer de colo do útero?

O diagnóstico é, predominantemente, clínico. A coleta periódica do exame citopatológico do colo do útero (também chamado de exame pré-câncer ou Papanicolau) possibilita o diagnóstico precoce, tanto das formas pré-invasoras (NIC), como do câncer propriamente dito. No exame ginecológico rotineiro, além da coleta do citopatológico, é realizado o Teste de Schiller (coloca-se no colo do útero uma solução iodada) para detectar áreas não coradas, suspeitas. A colposcopia (exame em que se visualiza o colo do útero com lente de aumento de 10 vezes ou mais) auxilia na avaliação de lesões suspeitas ao exame rotineiro, e permite a realização de biópsia dirigida (coleta de pequena porção de colo do útero), fundamental para o diagnóstico de câncer.

Nas pacientes com diagnóstico firmado de câncer de colo do útero, é necessária a realização de exames complementares que ajudam a avaliar se a doença está restrita ou não ao colo do útero: cistoscopia, retossigmoidoscopia, urografia excretora e, em alguns casos, a ecografia transretal.

Os tipos de câncer de colo do útero podem ser: tipo epidermóide, o mais comum, e também pode ser do tipo adenocarcinoma, o qual é bem menos freqüente. O primeiro pode ser diagnosticado na sua forma pré-invasora: NIC (neoplasia intraepitelial cervical), geralmente assintomático, mas facilmente detectável ao exame ginecológico periódico.

Como se trata o câncer de colo de útero?

O tratamento das pacientes portadoras desse câncer baseia-se na cirurgia, radioterapia e quimioterapia. O tratamento a ser realizado depende das condições clínicas da paciente, do tipo de tumor e de sua extensão. Quando o tumor é inicial, os resultados da cirurgia radical e da radioterapia são equivalentes.

O tratamento cirúrgico consiste na retirada do útero, porção superior da vagina e linfonodos pélvicos. Os ovários podem ser preservados nas pacientes jovens, dependendo do estadiamento do tumor; quanto mais avançado, mais extensa é a cirurgia.

O tratamento radioterápico pode ser efetuado como tratamento exclusivo, pode ser feito associado à cirurgia (precedendo-a),ou quando a cirurgia é contra-indicada.

Detecção precoce para o câncer de colo de útero

Detecção precoce ou screening para um tipo de câncer é o processo de se procurar um determinado tipo de câncer na sua fase inicial, antes mesmo que ele cause algum tipo de sintoma. Em alguns tipos de câncer, o médico pode avaliar qual o grupo de pessoas que corre mais risco de desenvolver um tipo específico de câncer por causa de sua história familiar, por causa das doenças que já teve ou por causa dos hábitos que tem, como fumar, consumir bebidas de álcool ou comer dieta rica em gorduras.

A isso se chama fatores de risco e as pessoas que têm esses fatores pertencem a um grupo de risco. Para essas pessoas, o médico pode indicar um determinado teste ou exame para detecção precoce daquele câncer, e dizer com que freqüência esse teste ou exame deve ser feito. Para a maioria dos cânceres, quanto mais cedo (quanto mais precoce) se diagnostica o câncer, mais chance essa doença tem de ser combatida. Qual é o teste que diagnostica precocemente o câncer de colo do útero?

O exame de Papanicolau ou "preventivo de câncer de colo do útero" é o teste mais comum e mais aceito para ser utilizado para detecção precoce do câncer de colo do útero.

O que é Papanicolau?

Papanicolau é um teste que examina as células coletadas do colo do útero. O objetivo do exame é detectar células cancerosas ou anormais. O Exame pode também identificar condições não cancerosas como infecção ou inflamação. O nome do teste refere-se ao nome do seu criador, o médico greco-americano George Papanicolaou

Com que freqüência deve ser feito o Papanicolau?

Toda mulher deve fazer o exame preventivo de câncer de colo do útero (Papanicolau) a partir da primeira relação sexual ou após os 18 anos. Este exame deve ser feito anualmente ou, com menor freqüência, a critério do médico.

Mulheres mais velhas normalmente deixam de fazer esse exame porque deixam de se consultar, ou mesmo por orientação do médico. A partir dos 65 anos, as mulheres que tiveram exames normais nos últimos 10 anos devem conversar com seu médico sobre a possibilidade de parar de realizar o exame regularmente.

Mulheres que realizaram histerectomia (cirurgia para retirada do útero) com a retirada do colo além do útero, não necessitam fazer o exame, a menos que a cirurgia tenha sido feita para o tratamento de câncer ou de lesão pré-maligna.

Como o médico faz o exame de Papanicolau?

Este teste é feito por um médico ou um técnico treinado para isso, num consultório ou ambulatório. Durante um exame vaginal, antes do exame de toque, um aparelho chamado espéculo vaginal é introduzido na vagina para que o colo do útero seja facilmente visualizado. Com uma espátula e/ou uma escova especial, o médico coleta algumas células do colo do útero e da vagina e as coloca numa lâmina de vidro. Essa lâmina com as células é examinada em um microscópio para que sejam identificadas anormalidades que sugiram que um câncer possa se desenvolver (lesões precursoras) ou que já esteja presente.

O exame de Papanicolau necessita de alguma preparação prévia?

A mulher deve fazer este exame quando não estiver menstruando. O melhor período é entre o 10º e 20º dia após o primeiro dia do seu último período menstrual. A mulher deve avisar seu médico em que momento do ciclo está.

Por dois dias antes do exame a mulher deve evitar piscina e banheiras, duchas vaginais, tampões, desodorantes ou medicamentos vaginais, espermicidas e cremes vaginais (a menos que seu médico recomende explicitamente). Estes produtos e situações podem retirar ou esconder células anormais.

A mulher deve também evitar relações sexuais por dois dias antes do exame.

Após o exame, a mulher pode voltar a suas atividade normais imediatamente.

Resultados do Exame Preventivo (Papanicolau)

Negativo para câncer (células malignas): se é o primeiro resultado negativo, a mulher deverá fazer novo exame preventivo em um ano. Se tiver um resultado negativo no ano anterior, o exame deverá ser repetido em 3 anos.

	Alteração tipo NIC I: repetir o exame em 6 meses;
	Alterações tipo NIC II e NIC III: o médico deverá decidir a melhor conduta. Novos exames, como a colposcopia, deverão ser realizadas;
	Infecção pelo HPV: o exame deverá ser repetido em 6 meses;

ASCUS e ASGUS (alteração atípica com significado incerto): o médico deve indicar a conduta a seguir conforme cada caso. Pode ser a repetição do exame em 12 meses ou tratamento de infecção ou fazer uma colposcopia (exame em que se visualiza o colo do útero com lente de aumento de 10 vezes ou mais).

Amostra insatisfatória: a quantidade de material não foi suficiente para fazer o exame. O exame deve ser repetido logo que for possível.

Independente desses resultados, você pode ter alguma outra infecção que será tratada. Siga o tratamento corretamente. Muitas vezes, é necessário que o seu parceiro também receba tratamento.

O câncer de colo do útero pode ser prevenido?

Sim, prevenir o aparecimento de um tipo de câncer é diminuir as chances de que uma pessoa desenvolva essa doença através de ações que a afastem de fatores que propiciem o desarranjo celular que acontece nos estágios bem iniciais, quando apenas algumas poucas células estão sofrendo as agressões que podem transformá-las em malignas. São os chamados fatores de risco.

Além disso, outra forma de prevenir o aparecimento de câncer é promover ações sabidamente benéficas à saúde como um todo e que, por motivos muitas vezes desconhecidos, estão menos associadas ao aparecimento desses tumores.

Nem todos os cânceres têm estes fatores de risco e de proteção identificados e, entre os já reconhecidamente envolvidos, nem todos podem ser facilmente modificáveis, como a herança genética (história familiar), por exemplo.

O câncer de colo do útero, como a maioria dos tipos de câncer, tem fatores de risco identificáveis. Alguns desses fatores de risco são modificáveis, ou seja, pode-se alterar a exposição que cada pessoa tem a esse determinado fator, diminuindo a sua chance de desenvolver esse tipo de câncer.

Há também os fatores de proteção. Ou seja, fatores aos quais, se a pessoa estiver exposta, a sua chance de desenvolver esse tipo de câncer diminui.

Entre esses fatores de proteção também há os que se pode modificar, expondo-se mais a eles.

A prevenção do câncer de colo do útero passa por cuidados e informações sobre o uso de preservativos, a prevenção de doenças sexualmente transmissíveis e a orientação sexual, desestimulando a promiscuidade. Em nível secundário de prevenção, está o exame ginecológico periódico.

Os fatores de risco e proteção mais conhecidos para o câncer de colo do útero e que podem ser modificados são:

	Exame de Papanicolau ou preventivo de câncer
	Fazer o exame preventivo de câncer de colo do útero é a forma mais eficaz de diminuir a chance de ter esse tipo de câncer.

As mulheres mais velhas, que normalmente deixam de fazer esse exame, muitas vezes por orientação do seu próprio médico, ou porque deixam de se consultar com um ginecologista, têm risco de desenvolver esse tumor, já que não o diagnosticam na sua fase inicial.

Infecção pelo Vírus Papiloma Humano (HPV)

O Vírus Papiloma Humano (HPV) é um vírus extremamente comum, do qual existem mais de 80 sub-tipos. Alguns deles são transmitidos sexualmente (por contato sexual com parceiro portador desse vírus). Desses, alguns estão associados ao câncer de colo do útero. Mais freqüentemente, os sub-tipos 16 e 18 estão associados a esse tipo de tumor.

Não existe tratamento para esse tipo de vírus e ele desaparece sozinho, sem tratamento, na grande maioria das vezes. Porém, a maioria dos cânceres de colo do útero têm a presença desse vírus.

Ou seja, as mulheres portadoras desse vírus devem fazer exames mais freqüentes com o seu ginecologista ou profissional de saúde capacitado para detectar alterações sugestivas de lesões malignas ou pré-malignas tão cedo quanto possível, o que aumenta muito a chance de se fazer um procedimento que a deixem complemente curadas.

Fumo

	Fumar aumenta o risco de desenvolver esse tipo de câncer.
	Parar de fumar ou evitar fumo passivo (inalar fumaça de fumantes próximos) é uma forma de prevenir esse tipo de tumor.

História da Vida Sexual

Mulheres que tiveram a sua primeira relação sexual muito cedo, antes dos 16 anos, ou que têm ou tiveram muitos parceiros, têm maior risco de ter esse tipo de câncer. Possivelmente, isso é o reflexo de maior exposição a doenças sexualmente transmissíveis , como o HPV, que estão associados a esse tipo de tumor.

Outras doenças sexualmente transmissíveis também estão associadas a esse tumor, como o herpes simples e o HIV.

Por isso, a prevenção contra doenças sexualmente transmissíveis, com o uso de métodos de barreira (camisinha ou condom) e uso de espermicida, diminui a chance de desenvolver esse tipo de tumor.

Dieta

Vários estudos têm associado uma diminuição no risco de desenvolver câncer de colo do útero em mulheres que ingerem micronutrientes nas suas quantidades adequadas.

Os micronutrientes mais freqüentemente descritos como benéficos, nestes estudos, são os carotenóides, a vitamina C e E.

Provavelmente, estes estudos estão demonstrando de forma indireta que uma dieta variada, balanceada e rica em vegetais é benéfica e diminui as chances da mulher de desenvolver esse tipo de tumor.

Os principais fatores de risco para o câncer de colo do útero são:

	baixo nível sócio-econômico
	precocidade na primeira relação sexual
	promiscuidade (múltiplos parceiros)
	parceiro sexual de risco
	multiparidade (vários partos)
	primeira gestação precoce
	tabagismo
	radiação prévia
	infecção por papilomavírus
	herpes vírus

Perguntas que você pode fazer ao seu médico

Tive verruga na vagina; isso aumenta o meu risco de ter câncer de colo do útero?

Meu parceiro teve verruga no pênis. O que devo fazer para me prevenir?

VAMOS AJUDA O PLANETA TERRA

2012-06-10T08:12:00.001-07:00

Politereftalato de etileno, ou PET, é um polímero termoplástico, desenvolvido por dois químicos britânicos Whinfield e Dickson em 1941, formado pela reação entre o ácido tereftálico e o etileno glicol, originando um polímero, termoplástico. Utiliza-se principalmente na forma de fibras para tecelagem e de embalagens para bebidas.

Possui propriedades termoplásticas, isto é, pode ser reprocessado diversas vezes pelo mesmo ou por outro processo de transformação. Quando aquecidos a temperaturas adequadas, esses plásticos amolecem, fundem e podem ser novamente moldados.

Veja abaixo algumas maneiras de reciclar garrafas PET.

Assim você ajuda a natureza.

2012-04-30T08:40:00.000-07:00

PESQUISA REVELA QUE USUÁRIOS DE CRACK TEM MAIS CHANCES DE SE TORNAREM TUBERCULOSOS

Uma pesquisa realizada pela Secretaria de Saúde do Estado de São Paulo, revelou que os usuários de crack correm mais risco de desenvolver a tuberculose do que a população em geral. A pesquisa apontou que todos os pacientes em tratamento da tuberculose no local tinham histórico de uso da droga. De acordo com o Ministério da Saúde, quando o paciente é morador de rua, o risco de contrair a doença é 67 vezes maior. O coordenador do Programa Nacional de Controle a Tuberculose do ministério, Dráurio Barreira em entrevista para Radio Vale (Barreiras-Ba), falou das principais situações que aumentam esse risco.

"Seja a questão do local de moradia que é na rua, não pode haver lugar mais insalubre. Seja pela concentração que as pessoas geralmente dormem amontoadas. Seja pela falta de alimentação adequada. O uso de álcool é super comum e que é um dos principais fatores para não adesão ao tratamento contra a tuberculose e o abandono consequentemente do tratamento. Seja o uso do cigarro e, para completar e piorar a situação, o uso do crack que é o que mais dificulta qualquer ação, seja de prevenção e promoção ou atenção à saúde". Disse Dráurio.

O tratamento contra tuberculose dura seis meses e está disponível na rede pública gratuitamente. Para o combate ao crack e outras drogas, o Ministério da Saúde, por meio do programa Crack, É possível vencer, estabelece ações de prevenção e combate. Entre as a ações estão os consultórios nas ruas, internações compulsórias e visitas as cracolândias.

Reportagem Jordhan Araújo DRT-BA 6119

2012-04-05T06:34:00.002-07:00

Jesus claramente definiu o siguiente : ”Quem não é comigo é contra mim; e quem comigo não ajunta, espalha. (Mateus 12:30)

Ou você esta do lado de Cristo,ou você esta contra Ele. Jesus disse: (João 15:19) Se vós fósseis do mundo, o mundo amaria o que era seu, mas porque não sois do mundo, antes eu vos escolhi do mundo, por isso é que o mundo vos odeia …Se a mim me perseguiram, também vos perseguirão a vós…Mas tudo isto vos farão por causa do meu nome, porque não conhecem aquele que me enviou.

Não pense que essa oposição seja direitamente contra você !Você não é o alvo principal! Será por causa do nome de Jesus que você será atacado(a) ! O alvo de ataque é Cristo e não você !

Podes pensar:”Então como farei se ele(a) me critica e reluta me ouvir ?” Faz tudo o possivel para não tomar essas criticas como algo pessoal para que o seus sentimentos não venham a se abalar e assim continuar amando-o(a) .

(Romanos 12:14 ) Abençoai aos que vos perseguem, abençoai, e não amaldiçoeis ..A ninguém torneis mal por mal ..Se for possível, quanto estiver em vós, tende paz com todos os homens.Não vos vingueis a vós mesmos…Não te deixes vencer do mal, mas vence o mal com o bem .

Procure se comportar assim,é a estratégia que Jesus lhe pede adotar .

Aceita o seu companheiro(a) como ele é .Não imponha condições no amor , é assim que Cristo agiu conosco. (Romanos 5:8) Mas Deus prova o seu amor para conosco, em que Cristo morreu por nós, sendo nós ainda pecadores…sendo inimigos, fomos reconciliados com Deus pela morte de seu Filho .

Amá-o (a) sem criticá-lo (a).Julgar e criticar não são bons meios para abordar questões espirituais.Para criar um atmosfera propicio para relacionamentos , melhor enfatizar as qualidades dele (a).Aceita-o sem fazer comparações do tipo :”Como gostaria que você fosse como fulano que acompanha a sua esposa na igreja…O casamento deles é solido!”

Não compare maçãs com laranjas!

Ele (a) terminará pensando que você considera ”fulano” como sendo melhor esposo do que ele (a) , e terminará odiando ”fulano” , a família e todos os crentes que encontrará.Aceitá-o sem querer mudá-lo. Os seres humanos detestam serem forçados de mudar de comportamento , mas aceitam a mudança somente após se sentirem aceitos do jeito que são. A mudança do coração dele(a) é tarefa do Espirito Santo , e não o seu ! (João 16:8) E, quando ele vier, convencerá o mundo do pecado, e da justiça e do juízo .

Primeiro , permita que o Espirito Santo venha mudar o seu comportamento , porque muitas vezes , o comportamento do nosso conjugo é o reflexo do nosso comportamento. Você deve mudar primeiro e consequentemente , o seu conjugo responderá a sua mudança.

Segue o modelo divino : Primeiro Jesus nós aceitou , depois , Ele nós reconciliou com Ele mesmo e nós mudou fazendo de nós nova criatura!Uma mulher sabia escuta o que Deus lhe disse.Certamente , quando aprendemos certas coisas a respeito da sua palavra e experimentamos o sobrenatural , a tendência é desabafar toda a sabedoria recebida! Mas essa arte , Deus quer que você a pratique antes de ensiná-la.

Veja aqui dois princípios bíblicos para levar o seu esposo docilmente mas perto de Deus.

1- Principio da submissão . (1 Pedro 3:1) Semelhantemente vós, mulheres, sede submissas a vossos maridos; para que também, se alguns deles não obedecem à palavra, sejam ganhos sem palavra pelo procedimento de suas mulheres

Submeter-se aos outros e obedecé-los é difícil se consideramos a nossa natureza orgulhosa , principalmente quando sabemos que estamos certo.

2- O princípio do silencio …(1 Pedro 3:1)…sejam ganhos sem palavra..

UMA ORAÇÃO PARA HOJE :

Senhor , não desistirei do meu casamento porque acredito que adotando uma atitude correta diante daquilo que me foi aconselhado , trairá salvação pro meu lar.Ajuda-me a ser aquilo que o Senhor quer que eu seja.Amem.

Pr Chris Duran e passagens do Bob Gass.

Perdir o que amava

(1 Tess 4:13) Não quero, porém, irmãos, que sejais ignorantes acerca dos que já dormem, para que não vos entristeçais, como os demais, que não têm esperança.
Porque, se cremos que Jesus morreu e ressuscitou, assim também aos que em Jesus dormem, Deus os tornará a trazer com ele .

Paulo escreve para os que estão vivos uma advertência . A saber :”Não ficam tristes como os demais (os que não tem a visão espiritual , os que não tem esperança ) !”

John Maxwell contou durante o enterro de Jane Chapman,a mulher do seu amigo Tom que ouviu a ilustração seguinte :

“ Estou em pé na beira da praia . Um veleiro com sumptuosas velas brancas aparesse na minha direita , saindo do porto e se dirige pro alto mar.

Admiro sua beleza majestuosa flutuando na brisa matinal , afastando-se da costa na direção do horizonte.

De repente , alguém grita do meu lado :” Ele desapareceu !”

Eu lhe respondi :”Desapareceu ? Desapareceu da sua limitada visão mas continua sendo grande e majestoso como antes , além do horizonte…”

Em quanto alguém clama :”Acabou desaparecendo !”, SEMPRE haverá alguém exclamando com alegria e admiração além do horizonte : ”OLHA ELE , ESTA APARECENDO ! ”

Amigo , acalme o seu coração , você que tem esperança. A primeira morte não será jamais um fim , mas sim um começo !

Jesus fala da segunda morte e essa é irreversível e definitiva !

(Apocalipse 2:11) Quem tem ouvidos , ouça o que o Espirito diz ás igrejas. O que vencer , de modo algum sofrerá o dado da segunda morte.

Qual seria o drama do veleiro a não ser vê-lo afundando em quanto este homem o admirava. Os que na terra , navegaram com Jesus , o verdadeiro capitão , ainda que cedo venham a passar o horizonte ,JAMAIS afundarão!

Já vi milhões admirando e fanatizando ”majestosos”veleiros comoWitney Houston , Amy Winehouse , Michael Jackson e outros , sendo que tão cedo afundaram na desgraça deste mundo cruel porque amaram o mundo e o mundo os afundou .

REUNIAO DO PROGETO RESGATANDO VIDAS

2012-03-14T12:42:00.003-07:00

NO DIA 13/03/2012 ÁS 18:30 TIVEMOS NOSSA PRIMEIRA REUNIÃO DO PROJETO RESGATANDO VIDAS ,ONDE ALI ESTIVERAM PRESENTE PARLAMENTARES E PESSOAS DE GRANDE INFLUENCIA COMO O AMIGO MARLON BRANDO E SEU AMIGO ELVIS E TODAS AS PESSOAS QUE FAZEM PARTE DA MEMBRESIA DA   DIRETORIA ESTÁVAMOS DANDO INICIO A LEITURA DA ATA E AO MESMO TEMPO FAZENDO OS PROJETOS  PARA A MELHORIA DAS COMUNIDADES DE XIQUEXIQUENSE.
TEMOS GARRA E VONTADE DE TRABALHARMOS EM PRO DOS NECESSITADOS.
O NOSSO FOCO E ATINGIR AS PESSOAS MAS CARENTE DO MUNICÍPIO E TAMBÉM RESGATAR JOVENS, DEPENDENTES QUÍMICOS   E LEVA-LOS  NOVAMENTE A REINTEGRAÇÃO NA SOCIEDADE PRECISAMOS DE PESSOAS COMO VOCÊ QUE GOSTA DE FAZER O BEM AO PRÓXIMO, E ACIMA DE TUDO TER AMOR A FILANTROPIA INDEPENDENTE DE COR CLASSE SOCIAL CREDO, CULTURA OU RAÇA.
ESTAMOS ABERTO A SUGESTÕES.

REUNIÕES,  RUA : MONSENHOR COSTA Nº 534.
CEL:( 74) 99465499 (74)99468365
VAMOS DAR AS MÃOS E AJUDAR ESTE PROJETO.

(IGOR BRUNO DELA PAZ)

DROGAS MATA MAS RÁPIDO

2012-03-05T13:41:00.002-08:00

CANNABIS: MACONHA E HAXIXE

A cannabis é a droga mais consumida no mundo. Apesar de ser tratada muitas ve-zes como uma droga mais leve, o uso da maconha pode ser bem mais arriscado do que parece. A cannabis está cada vez mais potente – e com isso há mais riscos de dependência.

Maconha é o nome dado no Brasil à cannabis sativa em erva, também conhecida como marihuana. Da compressão das flores da Cannabis Sativa também se obtém a resina chamada haxixe. Os efeitos são parecidos com os da maconha, só que mais fortes.

O princípio ativo da cannabis é o THC, que causa perturbação no funcionamento do cérebro, muda a noção de tempo e do espaço, prejudica a coordenação motora e a capacidade de atenção e memória. Os olhos tendem a ficar vermelhos, a saliva diminui, algumas pessoas sentem angústia, taquicardia, ansiedade e tremedeira. O uso intenso e contínuo pode provocar falta de motivação.

Apesar de muita gente achar que a maconha não vicia, com o aumento da potência da droga ao longo dos anos, novos estudos mostram que está cada vez mais difícil abandonar seu uso.

DROGAS PERTURBADORAS

As drogas perturbadoras são aquelas relacionadas à produção de quadros de alucinação, geralmente de natureza visual. Fazem com que o cérebro passe a funcionar de maneira perturbada.

As drogas, na antigüidade, estiveram presentes em rituais de diversas culturas. Os tipos de drogas usadas, os rituais e o significado do consumo variam a cada fase da história.

DROGAS

DEPRESSORAS

São substâncias químicas capazes de diminuir as atividades cerebrais.

Possuem propriedade analgésica e seus usuários tornam-se sonolentos

e desconcentrados

SOLVENTES

Os solventes (esmaltes, thinners, tintas, colas) ou inalantes (lança-perfume e “chei-rinho-da-loló”) são substâncias depressoras e sintéticas, inaladas pela boca ou pelo nariz.

Em um primeiro momento, a pessoa fica eufórica e desinibida. Em seguida, fica depri-mida, confusa e desorientada, podendo ter alucinações auditivas e visuais. O uso crônico de solventes destrói os neurônios, causa lesões no fígado, rins, nervos periféricos e medula óssea. Há, ainda, risco de coma e morte. Em alguns casos, favorece surtos psicóticos.

TRANQÜILIZANTES

Os tranqüilizantes (benzodiazepínicos, barbitúricos, “calmantes” ou ansiolíticos) são drogas depressoras sintéticas consumidas por via oral ou injetável. São usados como soníferos ou medicamentos para combater a ansiedade e a tensão.

Causam sonolência e relaxamento muscular. Dificultam a aprendizagem e a memorização. Se usados em doses elevadas, podem provocar reação tóxica. Levam facilmente à dependência física e quando deixam de ser usados, os efeitos são irritação e ansiedade intensas.

O maior perigo é a mistura com álcool ou sedativos, que pode levar ao estado de coma. Se ingeridos por grávidas, há risco de lesões ou defeitos físicos no feto.

DROGAS ESTIMULANTES

São substâncias químicas capazes de aumentar a atividade

cerebral.Causam aumento da atenção, aceleração do pensamento e euforia.

COCAÍNA

A cocaína é uma droga produzida com um princípio ativo extraído das folhas da Erythroxylon coca e outras substâncias químicas. Pode ser cheirada, injetada ou fumada – sob a forma de pedras de crack, que produzem efeitos mais intensos e dependência severa em pouco tempo. Existe ainda a pasta de coca, um produto menos purificado que também pode ser fumado. Misturado a outras substâncias, é comercializado em alguns lugares com o nome de merla.

As sensações provocadas pelo uso da cocaína e seus derivados são euforia, hiper-atividade, insônia e falta de apetite. Tira o sono, mas não alivia o cansaço físico. Em doses maiores, causa irritação, agressividade, delírios e alucinações.

O efeito imediato da cocaína é estimulante, mas depois o usuário sente depressão

A temperatura e a pressão arterial aumentam, a pupila dilata e o coração acelera, podendo ocorrer parada cardíaca.

ANTIDEPRESSIVOS

Os antidepressivos são medicamentos que ajudam no tratamento médico de uma doença chamada depressão. Não costumam ser classificados nem como calmantes, nem como estimulantes. Podem causar sintomas como visão embaçada, taquicardia, retenção urinária, constipação intestinal e secura na boca. Também podem levar à confusão mental e delírio, especialmente se combinados com tranqüilizantes.

TABACO

Em forma de charuto, rapé e cigarro, o tabaco é uma das drogas mais consumidas no mundo inteiro.

Diminui o apetite e é um estimulante leve, apesar de muitas pessoas se sentirem relaxadas quando fumam. Além da nicotina, a fumaça do cigarro contém várias outras substâncias tóxicas ao organismo, como o alcatrão e o monóxido de carbono.

O uso intenso aumenta a probabilidade de câncer. Também aumenta o risco de doenças cardiovasculares e derrames, reduz a fertilidade e causa danos ao desenvolvimento fetal.

ECSTASY

O ecstasy é uma substância estimulante sintética, comercializada em comprimidos e conhecida como a “droga do amor”. Causa euforia e hiperatividade, altera a percepção de tempo, diminui a sensação de sede e de medo e provoca alucinações visuais. Pode causar ataques de pânico e até levar à morte pelo aumento de temperatura corporal e desidratação.

ICE

O ice, vendido em pedras transparentes semelhantes a cristais, pode ser dissolvido em bebidas, fumado ou até injetado. Provoca excitação, aumenta a atividade cerebral, os batimentos cardíacos e a pressão arterial, podendo provocar parada cardíaca e degeneração das células do cérebro, além de descolamento da retina, depressão, delírio de perseguição e crises de paranóia.

ANABOLIZANTES

Os anabolizantes são drogas estimulantes sintéticas relacionadas ao hormônio masculino testosterona. Aumentam os músculos, a força e a resistência, mas têm efeitos colaterais graves. No homem, os testículos diminuem de tamanho e podem ocorrer impotência, infertilidade, calvície, desenvolvimento de mamas, dificuldade ou dor para urinar e aumento da próstata.

Na mulher, é comum o crescimento de pêlos faciais, alterações ou ausência do ciclo menstrual, aumento do clitóris, voz grossa e diminuição dos seios. Se usados por adolescentes, podem levar à maturação esquelética prematura e puberdade acelerada.

ANFETAMINAS E ANOREXÍGENOS

O Brasil é um dos campeões mundiais do uso de anfetaminas, que são drogas estimulantes produzidas em laboratório e comercializadas – de forma legal ou ilegal – como moderadores de apetite.

As anfetaminas fazem o cérebro trabalhar mais depressa, deixando as pessoas com menos sono, fome e cansaço. Aumentam o batimento cardíaco e a pressão sangüínea e dilatam as pupilas. Em doses altas, causam psicose anfetamínica, um estado com delí-rios de perseguição, paranóia e alucinações. Podem ocorrer convulsões.

Alguns itens da política nacional sobre drogas:

• Reconhecer as diferenças entre o usuário, a pessoa em uso indevido, o dependente e o traficante de drogas, tratando-os de forma diferenciada.

• Tratar de forma igualitária, sem discriminação, as pessoas usuárias ou dependentes de drogas lícitas ou ilícitas.

• Garantir o direito de receber tratamento adequado a toda pessoa com problemas decorrentes do uso indevido de drogas.

Fonte:

Observatório Brasileiro de Informações sobre Drogas - SENAD

TRÂNSITO:

2012-02-27T05:48:00.000-08:00

Dirigir com os faróis acessos durante o dia poderá ser obrigatório

A Comissão de Constituição e Justiça do Senado aprovou o projeto de lei que obriga motoristas a usarem os faróis baixos dos automóveis em rodovias e túneis durante o dia, mesmo em locais com iluminação pública. O projeto de lei inclui a norma no Código de Trânsito Brasileiro. Em entrevista concedida para Radio Vale Am (Barreiras), quinta-feira, 23, o autor do projeto, senador Eunício Oliveira, o farol aceso emite um sinal de alerta para outros condutores, o que diminui as chances de ocorrer acidentes.

"Há uma resolução do Contran, que não obriga, mas recomenda que as pessoas utilizem o farol aceso em luz baixa nas cidades para evitar acidentes. Nas estradas, também durante o dia com o mesmo objetivo. Dados e informações do próprio Contran, afirma que mais de 40% dos acidentes são evitados quando as pessoas têm um sinal de alerta e, obviamente, que o farol aceso é um sinal de alerta. Eu acho que é um projeto que tem um fundamento importante para salvar vidas". Disse o senador

Caso não seja apresentado recurso ainda essa semana, o projeto de lei segue direto para ser votado na Câmara.

Jordhan Araújo DRT-6119

Jordhan Araujo

JESUS O CAMINHO

2012-02-27T04:42:00.001-08:00

Leia somente se você tiver tempo para Deus

Deixe-me dizer isto, leia todo o texto até o final. Eu quase deletei este e-mail mas fui abençoado quando cheguei ao final.

Deus, quando Eu recebi este e-mail, Eu pensei....

Eu não tenho tempo para isto... E isto é realmente inapropriado durante o trabalho.

Então, Eu percebi que este tipo de pensamento é exatamente o que tem causado um monte de problemas no nosso mundo de hoje.

Nós tentamos manter Deus na igreja nas manhãs de domingo...

Talvez, nas noites de domingo....

E num evento improvável no meio da semana.

Nós gostamos de tê-lo por perto durante as doenças....

E, é claro, nos funerais.

Todavia, nós não temos tempo, ou espaço para Ele durante o trabalho ou divertimento...

Porque.... Esta é a parte de nossas vidas que pensamos… Nós podemos, e nós devemos, controlar nós mesmos.

Talvez Deus me perdoe por pensar...

Que... Existe um momento ou lugar onde..

Ele não deve ser o PRIMEIRO em minha vida.

Nós devemos sempre ter tempo para lembrar tudo que Ele fez por nós.

Se, você não esta envergonhado de fazer isto....

Por favor siga as instruções.

Jesus disse, 'Mas qualquer que me negar diante dos homens, também eu o negarei diante de meu Pai que está nos céus.' (Mt 10:33)

Não se envergonhe?

Passe isto à frente SOMENTE SE VOCE TIVER VONTADE!!

Sim, Eu amo Deus.

ELE é minha fonte de existência e salvador.

Ele me dá forças e cuida de mim a cada dia. Sem Ele eu não sou nada.

Tudo posso naquele que me fortalece. (Fil 4:13)

Este é um teste simples..

Se você ama Deus... e, não tem vergonha de todas as coisas maravilhosas que Ele fez por você...

Envie esta mensagem para seus amigos

E agora, você tem um tempo para enviar?

Assegure-se que você rolou a mensagem até o final.

Fácil versus Difícil

Porque é tão difícil dizer uma verdade mas é tão fácil dizer uma mentira?

Porque somos tão sonolentos na igreja mas assim que saímos rapidamente despertamos?

Porque é tão fácil deletar um e-mail religioso mas encaminhamos todos os indecentes?

De todos os presentes gratuitos que recebemos, orações são realmente os melhores....

Não existem custos mas recompensas maravilhosas... BENÇÃOS DE DEUS!

Notas: Não é engraçado como é simples para as pessoas jogarem Deus no lixo e depois se perguntar porque o mundo está se tornando um inferno.

Não é engraçado como alguns podem dizer 'Eu acredito em Deus' mas permanecem seguindo Satã (quem, a propósito, também 'acredita' em Deus).

Não é engraçado como quem envia milhares de piadas por e-mail que se espalham com fogo selvagem, mas quando você começa enviando mensagens a respeito de Deus, as pessoas pensam duas vezes em compartilhá-las?

Não é engraçado como quando você encaminhar esta mensagem, você não a enviará para muitas pessoas de sua lista de endereços porque você não tem certeza no que elas acreditam, ou o que elas irão pensar de você enviando-a para elas

Não é engraçado como eu posso estar mais preocupado sobre o que as outras pessoas pensam de mim do que o que Deus pensa de mim.

Eu oro para todos que receberem esta mensagem enviem para todos os endereços de suas listas, eles serão abençoados por Deus de um modo especial.

Que Deus continue abençoando a todos

“Nisto se manifestou o amor de Deus para conosco:

em que Deus enviou seu filho unigênito ao mundo,

para que por meio dele vivamos.” (1 Jo 4:9)

Jesus te ama...

Você carrega uma Bíblia,

satanás fica com dor de cabeça...

Quando você abre a Bíblia,

Ele desmorona...

Quando ele vê você lendo a Bíblia,

Ele desmaia..

Quando ele vê você vivendo o que você lê,

Ele foge...

E quando você estiver a ponto de repassar esta mensagem . . .

Ele tentará desencorajar você . . .

Eu acabei de vencer estes obstáculos, pela Graça de Deus!

Alguém mais?

Um teste : Será que Deus

está em primeiro lugar em sua vida ?

Se estiver pare tudo

E envie esta mensagem para todos do seu e-mail

E observe o que Deus faz.

Amém!

JESUS ESTA VOLTANDO

2012-02-25T06:37:00.001-08:00

Em um hospital público de Itaguaí,

Nasceu uma menina COM as mãos colada,

COMO se estivesse orando. Os médicos disseram para os pais

da criança que iriam ter que operar as mãos dela . A operação foi muito fácil! parecia que estava colada apenas por uma pele.

Quando abriram a mão daquela criança ..

Vocês NEM imaginam o que estava escrito ...

JESUS ESTÁ VOLTANDO!

Os médicos e todos que estavam no hospital começaram a chorar.

O bairro de Itaguaí está num movimento só.

As pessoas que estavam se afastando da igreja estão voltando e outras aceitando Jesus COMO seu único Salvador.

Deus

trouxe aquela criança ao mundo somente para transmitir aquela mensagem

depois de algumas horas ela morreu. Repasse essa mensagem para o máximo

de pessoas que conseguir

e prove o amor q VC tem por ''JESUS ♥ "

não ignore!

acredita em Deus envia esta mensagem a 20 pessoas

Se rejeitar lembre Jesus disse: se me negas

entre os homens, te negarei diante do pai

O PROJETO RESGATANDO VIDAS

2012-02-21T02:54:00.000-08:00

ALGUM TEMPO EU JÁ VINHA FAZENDO ESTE TRABALHO POIS NAO TINHA CONHERSIMENTO SOBRE O QUE E SER UMA ONG COM SERIEDADE .
LOGO,LOGO ESTE PROJETO ESTARA LEGALIZADO REGISTRADO EM CARTORIO EM TODOS OS TRAMITIS

precisamos de voluntários pra resgata vidas das drogas

2012-02-14T03:55:00.000-08:00

esta ONG foi criada no meu coração por Deus pra ajuda os excluído da sociedade são pessoas como eu e você.

Que apenas tiveram a mar sorte de não ter orientação capacitada dos seus pais e da sociedade que os excluir de forma desordeiro preciso de você que tem um bom coração que queira ser parceiro neste Projeto de limpa as ruas do crime e das drogas por drogados gera crimes venha participe deste progeto

nos já temos algumas pessoas recuperada sem auxilio do governo somente com nossas forças

somas uma entidade seria guiada por DEUS

estamos localizado na Rua : Mosenhor Costa nº 534 em XIQUE-XIQUE- BA