مدونة نوافذ

تعرف على نفسك من جديد

noreply@blogger.com (Mustafa) — Thu, 25 Apr 2013 12:00:00 +0000

يتفاوت الناس في قدراتهم ومهاراتهم وتتنوع طموحاتهم وتطلعاتهم، لكن من المؤكد أن الكثير منا لا يستخدم هذه الامكانات والقدرات بالشكل الأمثل، ومن أبسط الدلائل على ذلك على سبيل المثال هو أن يعتقد شخص ما أنه غير قادر على الانتظام في حمية (رجيم) لإنقاص الوزن، ويترسخ في ذهنه أنه لا يمتلك العزيمة لفعل ذلك، ثم إذا أصيب بمرض - لا قدر الله - وأخبره الطبيب أن وضعه خطير ولا بد من إنقاص وزنه، تراه وقد تولدت لديه عزيمة قوية نتيجة للخوف من المرض، تجعله قادرا على التزام بالحمية وإنقاص وزنه وبهذا يكون قد قضى على الخرافة التي أطلقها وصدقها، وقد يحدث ذلك أيضا إذا ما كان هناك حافز كالوعد بحصول على جائزة.

يحتاج كل منا إلى أن يعيد اكتشاف إمكاناته، وأن يؤمن بها، ثم يوجد لنفسه الدوافع التي تعينه على استثمارها والاستفادة منها، ولكي تكتشف ما تستطيع القيام به، عليك أن تفكر خارج الصندوق كما يقولون، حفز عقلك وتفكيرك للغوص في أعماق نفسك، وفتش في حياتك بما تحوي من مواقف وتجارب، ستجد الكثير والكثير.

اجلس في مكان هادئ ... أمسك قلمك ... وحاول بكل طاقتك أن تجيب على الأسئلة التالية، كن صادقا مع نفسك ودقيقا قدر الإمكان، أمامك الآن فرصة لإثبات قدرتك على التذكر والتعرف على نفسك بشكل أعمق.

ما هي مواهبي؟ ما هي هواياتي؟

ماذا أحب أن أفعل؟

ما هي نقاط القوة ونقاط الضعف لدي؟ وما هي أهمها؟

ما الذي يشعرني بالسعادة؟

ما المجالات التي أحب القرءاة فيها؟

كم عدد الساعات التي أستطيع قضائها في العمل يوميا؟

ما هي الأمور التي تهدر وقتي؟

ما هي المواقف التي تفجرت فيها طاقاتي بسبب حافز أو تهديد ما؟

أعد قراءة الأسئلة مرة أخرى، وأعط لنفسك الوقت الكافي للتفكير والإجابة، ومن المهم ألا تستهين بأي مهارة أو صفة مهما كانت بسيطة فقد تحدث تغييرا كبيرا إذا ما تم تفعيلها، وأتذكر هنا أن أحد الاصدقاء يعمل صيدلي كتب في سيرته الذاتية أنه يحفظ القرآن الكريم كاملا، فكان ذلك عاملا مساعدا - إلى جانب مؤهلات صديقي بالطبع - في جذب انتباه مدير إحدى الشركات وقام بترشيحه لوظيفة في الشركة، ربما لقناعته أن من يحفظ القرآن شخص أمين، الشاهد هنا ألا تستقل أيا من صفاتك ومهاراتك أو تعتبرها غير مهمة في أحوال معينة.

بهذا العصف الذهني تكون قد أنجزت أول خطوات إعادة التعرف على نفسك، ينبغي بعد ذلك أن تقوم بالتخطيط لتفعيل ما توصلت إليه والاستفادة القصوى مما أنعم الله به عليك، ولنا مع ذلك تدوينات لاحقة بإذن الله.

هل سأحصل على عمل بعد التخرج؟؟

noreply@blogger.com (Mustafa) — Mon, 04 Mar 2013 15:42:00 +0000

ابحث عن العمل وأنت على ثقة أنك ستحصل على ما تستحق

أسطورة إدارة الوقت

noreply@blogger.com (Mustafa) — Tue, 05 Feb 2013 20:25:00 +0000

كثيراً ما نشكو من عدم قدرتنا على تنظيم أوقاتنا، وعدم تمكننا من إنجاز أعمالنا بالكفائة المطلوبة، كما قد يشكو البعض من ضيق الوقت، أو أن ساعات اليوم تمر سريعاً دون أن نتمكن من أداء الكثير من المهام والأعمال. وعلى أي حال فالأمر يعود في النهاية إلى سوء استخدام الوقت أو عدم التركيز على إدارة أوقاتنا بشكلٍ فعال.

يحتوي اليوم على أربع وعشرين ساعة ، لا تزيد ولا تنقص، نتفق جميعاً في أننا نمتلك نفس العدد من الساعات في اليوم، ولكننا نختلف في إدارتنا وتنظيمنا لهذه الساعات، أو بالأحرى إدارتنا لأنفسنا خلال هذه الساعات.

وبعيداً عن الحديث عن أهمية الوقت - فلا شك أننا ندرك ذلك جيداً – دعونا نتحدث عن هذا الموضوع في النقاط التالية والتي تمثل قواعد عملية تساعدك على إدارة وقتك والاستفادة منه أعظم استفادة ممكنة

1- أسطورة إدارة الوقت:

لا بد أن تؤمن أولا بحقيقة مهمة وهي أنك في الواقع لا تقوم بإدارة الوقت، فالوقت ثابت لا يتغير (يوجد دائماً 24 ساعة في اليوم) وإنما تقوم بإدارة ذاتك وما تقوم به خلال ما تملكه من وقت.

2- اكتشف سارق أوقاتك :

ابدأ باكتشاف الأمور التي تعمل على سرقة وقتك وإهداره، وذلك عن طريق القيام بتتبع ما تقوم به من أعمال وأنشطة وكيف تقضي وقتك بالتفصيل خلال اليوم ، وقم بتسجيل ذلك لبضعة أيام، اكتب كل عمل قمت به والمدة التي استغرقتها في أداء هذا العمل، ثم قيم أهمية ما قمت به من أعمال ومدى مناسبتها لمقدار الوقت الذي أُنجزت فيه.

3- استعد لكل يوم ورتب أولوياتك:

قم بإعداد قائمة بالمهام المطلوبة ورتبها حسب الأهمية، وقم بتمييز المهام اليومية المعتادة لتجنب التعارض، وراعي ترتيب أولوياتك سواء عند وضع خطة طويلة لتنظيم وقتك أو عند إعداد لائحة المهام.

4- تعلم أن تقول "لا":

عند القيام بأي عمل راجع أهداف هذا العمل وترتيبه على سلم أولوياتك لتعرف الحجم الحقيقي لهذا العمل، وبذلك تتعلم أن تقول "لا" للأمور غير الضرورية.

5- راقب وقيم أدائك:

تتبع إدارتك لوقتك على مدار ساعات اليوم، واستخدام أداة للتنبيه (كساعة أيقاف Stop Watch مثلاً) ، وركز على التخلص من العادات التي تهدر الوقت، على سبيل المثال ضع لنفسك هدفاً لمدة أسبوع بأنك ستحرص على عدم الرد على المكالمات الشخصية خلال ساعات العمل وقيم أدائك في نهاية الأسبوع.

6- استجب لدعوة جسمك للاستراحة:

عندما تحس بأن جهازك العصبي يتلقى إشارات مفادها احتياجك للاستراحة ينبغي أن تسارع لتلبية هذه الرغبة، ولو لدقائق معدودة، لأن الإجهاد الزائد يقلل الكفائة ويستهلك المزيد من الوقت.

7- التفويض:

لا تضيع وقتك في عمل طالما أن هناك من يستطيع القيام به نيابة عنك وبالكفائة المطلوبة.

8- حدد وقتاً لكل مهمة:

قراءة البريد الإلكتروني والرد على الرسائل كفيلة باستهلاك اليوم بأكمله فاحرص على تحديد مدة لكل مهمة.

9- استفد من كل دقيقة:

استغل أوقات الانتظار والأوقات البينية في الأنشطة الخفيفة مثل: قراءة كتيب أو الاستماع إلى مادة تدريبية أو القيام ببعض الاتصالات الضرورية أو غير ذلك.

10-الجودة في العمل تحتاج الوقت الكافي:

إعطاء العمل وقته الكافي يجنبك استهلاك المزيد من الوقت في تصحيح الأخطاء الناتجة عن التسرع.

نصائح لاجتياز المقابلة الشخصية

noreply@blogger.com (Mustafa) — Tue, 05 Feb 2013 19:54:00 +0000

إذا دعيت لمقابلة شخصية بخصوص فرصة عمل، فإن ذلك يدل على أن سيرتك الذاتية - أو على الأقل بعضا منها - قد جذبت اهتمام أصحاب العمل ... الآن لديك الفرصة لإثبات قدراتك والتسويق لنفسك عبر مقابلة مباشرة.

فكيف تستعد لهذه القابلة؟ وما الذي ينبغي مراعاته خلالها؟

قبل المقابلة:

اجمع المعلومات عن المؤسسة أو الشركة التي تتقدم للعمل بها ... تعرف على أهدافها - تاريخها - منتجاتها ... إلخ، وذلك عن طريق موقعها على الانترنت، أو سؤال من يعمل بها، حيث سيساعدك ذلك في إبراز مدى جدارتك للعمل.
قم بإعداد نسخة من كل الأوراق المطلوبة للتقدم للوظيفة، كالمؤهلات العلمية وشهادات الخبرة وسيرتك الذاتية.
قم بتحديد أهم الأسئلة المتوقعة، وجهز إجاباتك عليها بصدق وثقة وتركيز، وسنفرد مقالا خاصا للحديث عن هذه الأسئلة.
حدد ما تريد طرحه من أسئلة خلال المقابلة، كالراتب وساعات العمل وطبيعته.
لا مانع من التدرب على الحديث والرد على الأسئلة مع صديق أو أمام المرآة.
احرص على أخذ قسط جيد من النوم ليلة المقابلة فذلك سيجعلك صافي الذهن، نشيط البدن، هادئ الأعصاب.
احرص على اختيار ملبسك والاهتمام بمظهرك دون تكلف زائد، فالمظهر الحسن يترك أثرا رائعا والعكس صحيح.
احرص على الوصول إلى مكان المقابلة قبل الموعد المحدد بـ 10 - 15 دقيقة، واستغل هذه الدقائق في الاستراحة وتعود المكان.
اطرق الباب قبل الدخول، فهي أول رسالة للقائمين بالمقابلة على مدى احترامك للآداب العامة.

أثناء المقابلة:

قم بتحية أعضاء المقابلة بوجه بشوش مبتسم وحافظ على ابتسامتك خلال المقابلة.
حافظ على هدوئك، وتجنب التأتأة والتلعثم، وإذا لم تتبين السؤال، اطلب إعادة السؤال مرة أخرى بلطف.
لغة جسدك لها أثر كبير، فاحرص على استخدامها بشكل جيد وتجنب الحركة الزائدة.
احرص على دوام الاتصال البصري بينك وبين المتحدث فذلك يدل على اهتمامك بحديثه.
كن واثقا من نفسك من غير غرور ولا غطرسة.
أصغ جيدا وأظهر اهتماما تاما لحديث القائم بالمقابلة.
تحرى الصدق الأمانة في الحديث عن نفسك.
أجب على قدر السؤال، اجعل اجاباتك في الصميم ودون اطالة.
تجنب مقاطعة المتحدث.
لا تبالغ في الإكثار من الأسئلة والاستفسارات، فذلك يترك انطباعا سيئا.
ركز على إنجازاتك وأبرزها خلال حديثك دون تكلف.
في نهاية المقابلة اشكر أعضاء المقابلة، وأخبرهم أنك تتطلع للتعاون معهم قريبا.

كيف تكتب سيرتك الذاتية؟

noreply@blogger.com (Mustafa) — Sun, 03 Feb 2013 19:37:00 +0000

تعد السيرة الذاتية المفتاح الأول والأهم للتعارف بين طالب الوظيفة وصاحب العمل أو المدير، حيث يفترض أن تحتوي على المعلومات الأساسية اللازمة لنقل صورة مبدئية واضحة عن المتقدم للوظيفة.

ما هي السيرة الذاتية إذا؟ وما هي طريقة كتابتها؟

السيرة الذاتية:

هي بطاقة تعريفية تتضمن البيانات الشخصية والمؤهلات العلمية والشهادات الدراسية، إضافة إلى الخبرات والمهارات وغيرها من المعلومات، بهدف الترويج لنفسه لدى أصحاب الأعمال، وتكون في شكل مختصر Resume أو مفصل Curriculum Vitae.

الفرق بين الـ Resume & Curriculum Vitae :

الفرق الأساسي بينهما هو طول السيرة الذاتية، فالـ Resume هي سيرة ذاتية مختصرة تحتوي على المعلومات والمؤهلات المهمة فيما لا يتعدى الصفحتين أو الثلاث على الأكثر، وتركز على ما يحتاجه صاحب العمل مباشرة في نقاط، أما الـ Curriculum Vitae فتكون مفصلة ومطولة بحيث تشمل كل التفاصيل.

كيف أحدد هل أقدم سيرتي الذاتية مفصلة أم مختصرة؟

- اجعلها مختصرة :

1- إذا كنت حديث التخرج ... في هذه الحالة لن يكون لديك الكثير فأنت مازلت في بداية الطريق.

2- إذا طلبت الجهة المعلنة عن الوظيفة أن تكون مختصرة أو لا تزيد عن 3 صفحات مثلا.

3- إذا كانت الوظيفة التي تتقدم لها وظيفة إدارية، فالأفضل الإيجاز ثم التفصيل في المقابلة.

- اجعلها مفصلة :

1- إذا كنت تتقدم لوظيفة أكاديمية، ينبغي في هذه الحالة ذكر التاريخ الأكاديمي كاملا.

2- إذا طلبت الجهة المعلنة أن تكون السيرة الذاتية مفصلة.

في أغلب الأحوال يحتاج صاحب العمل أو من يتلقي سيرتك الذاتية إلى أن يتعرف عليك بشكل سريع دون أن يغرق في تفاصيل مملة، وفي نفس الوقت تحتاج أنت أن تطلعه على أكبر قدر ممكن من المعلومات التي ترغِّبه في إجراء مقابلة معك، ولكي تحقق ذلك اكتب سيرة ذاتية متوسطة بين الأمرين الأصل فيها الإيجاز مع اضافة بعض التفصيلات المهمة دون اطالة.

طريقة كتابتها:

أولا: الشكل: يختلف الشكل باختلاف الأذواق ولكن لا بد من الحرص على النقاط الآتية:

1- الجمال في البساطة، استعمل خطوطا واضحة ومقروءة واستخدم الألوان الهادئة.

2- استخدم العناوين الجانبية واجعلها مميزة.

3- اختر قالبا مميزا.

ثانيا: المحتوى: ينبغي أن تحتوي سيرتك الذاتية على:

1- البيانات الشخصية: (الاسم - العنوان - الإيميل - أرقام الهاتف - تاريخ الميلاد - الجنسية - الحالة الاجتماعية).

2- الهدف الوظيفي: بكلمات موجزة ودقيقة وضح لماذا تبحث عن وظيفة؟ مثال: أود الارتقاء بمهارتي واكتساب المزيد من الخبرات في مجال الاتصالات بهدف تحقيق أكبر قدر من المنفعة لي وللشركة.

3- المؤهلات الدراسية والأكاديمية: رتب مؤهلاتك الدراسية بداية من الأحدث ويفضل أن تكتب في كل منها (اسم المؤهل - التخصص إن وجد - اسم المدرسة أو الجامعة - سنة التخرج - التقدير - اسم البحث أو مشروع التخرج إن وجد).

4- المهارات: اجعلها قسمين الأول للمهارات الوظيفية، واذكر فيها المهارات المرتبطة بتخصصك ومجال عملك، والثاني للمهارات العامة كإدارة الوقت والقدرة على العمل في فريق وغيرها، ولا تنس أن تجعلها في شكل مركز ومختصر.

5- الدورات التدريبية: عدد الدورات التدريبة التي حصلت عليها في نقاط، مع ذكر تاريخ الحصول عليها إن أمكن.

6- الخبرات العملية: عدد الوظائف السابقة ومختصر خبرتك في كل منها ورتبها بداية من الأحدث.

7- الهوايات والاهتمامات.

8- اللغات التي تجيدها.

9- نقاط قوة إضافية: كعمل تطوعي أو جوائز ومكافئات مهمة حصلت عليها، ويرجع الأمر لك في تقدير ما إذا كان إضافتها مهما أم لا.

10- المراجع: أشخاص يمكن الرجوع إليهم عند الرغبة في الاستفسار عنك، كمديرك السابق أو الحالي مثلا.

ثالثا: ملاحظات عامة:

1- اجعل سيرتك ذاتية قصيرة قدر الإمكان (المختصر المفيد).

2- كن صادقا وأمينا في الحديث عن نفسك.

3- اجعل لغتك واضحة ودقيقة.

4- راجع الأخطاء الإملائية والنحوية أو اطلب من أحد مساعدتك في ذلك.

5- احرص على مراعاة التسلسل الزمني.

6- ركز على انجازاتك.

7- أكتب الأهم أولا، اجعل من يقرأ سيرتك يتشوق للمزيد.

8- أرفق بسيرتك الذاتية رسالة Cover Letter تبرز بها لماذا أنت جدير بهذه الوظيفة، وتركز على مهاراتك المرتبطة بها.

بالتوفيق :)

خطة البحث عن وظيفة

noreply@blogger.com (Mustafa) — Sat, 26 Jan 2013 11:15:00 +0000

التخطيط المسبق يوفر الكثير من الوقت والجهد ويساعد على بلوغ الهدف في أقصر وقت ممكن، ولذلك لا بد للباحث عن وظيفة أن يضع خطة محددة ويقوم بتنفيذها.

خلال هذه التدوينة سنقوم بمساعدتك على وضع خطتك للبحث عن الوظيفة المناسبة.

نقاط قبل البدء:

قبل إعداد الخطة لا بد من مراعاة بعض الملاحظات وإعداد بعض الأدوات التي تمكنك من تنفيذ خطتك بشكل سليم وهي:

1- حدد لماذا تبحث عن وظيفة، وقد وضحنا هذه النقطة في التدوينة التالية لماذا الوظيفة؟

2- حدد مجال العمل المناسب لك: من واقع مؤهلاتك ومهاراتك يجب تحديد المجال الذي تود العمل به لكي تكون مقنعا لأصحاب الأعمال، وحتى تركز البحث في هذا المجال منعا لتشتيت الجهد.

3- إعداد السيرة الذاتية CV : للتعرف على كيفية إعداد السيرة الذاتية طالع التدوينة التالية كيف تكتب سيرتك الذاتية؟

4- إعداد نموذج لـ (Cover Page) لتقديمه مع السيرة الذاتية إذا لزم الأمر.

خطة البحث:

1- اجعل لنفسك حافزا: أكتب الأهداف التي تدفعك للبحث عن وظيفة والأمور السلبية التي تعاني منها في حياتك بسبب عدم وجود وظيفة، وإذا كنت تريد تغيير وظيفتك فاكتب الأسباب التي تدفعك لترك عملك الحالي، واجعلها بشكل مختصر وضعها في مكان واضح يسهل رؤيته، واجعل من ذلك محفزا لك على البحث بجد عن وظيفة أحلامك.

2- حدد المقبول والغير مقبول في وظيفتك المستهدفة: هل تقبل مثلا أن تعمل في بلد آخر أم أنك تود العمل قريبا من محل إقامتك؟ هل تقبل أن تعمل في نظام المناوبات (Shifts)؟ هل تقبل في العمل بالإنتاجية دون راتب ثابت؟ وهكذا.

3- حدد وقتا دوريا للبحث: عدد ساعات يوميا أو كل يومين مثلا، المهم أن تلزم نفسك بحدٍ أدنى من الوقت.

4- حدد عددا مستهدفا من الوظائف للتقديم لها في كل مرة بحث، مثلا: سأقدم لـ 6 وظائف يوميا.

5- عدد طرق البحث:

- عن طريق إعلانات الصحف والمجلات

- عن طريق التسجيل في المواقع المتخصصة في التوظيف، مثل: موقع بيت.كوم

- عن طريق الأصدقاء والمعارف.

- عن طريق الارتباط بروابط الخريجين.

- عن طريق زيارة أقسام الموارد البشرية في المؤسسات والشركات.

6- استهدف تطوير مهاراتك ومتابعة التعلم في مجالك.

7- كن مستعدا واقتنص الفرص الجيدة: يقول لويس باستور "لا تأتي الفرصة إلا للعقل المستعد لاغتنامها"، فاحرص على اغتنام الفرص كلقاء بمدير مثلا، أو عرض لتجربة العمل أو التدريب.

8- عزز ثقتك بنفسك: عملية البحث عن وظيفة قد تطول، تفهم ذلك مهم لتجنب فقدان ثقتك بنفسك وبإمكاناتك.

9- استعد جيدا للمقابلة الشخصية. ( إقرأ نصائح لاجتياز المقابلة الشخصية )

وقبل كل شيء لا بد من الثقة بأن الأرزاق بيد الله ..... استعن بالله واصبر وحاول وثابر حتى تحقق هدفك.

تبحث عن عمل ... حدد هدفك أولا

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 15 Jan 2013 12:17:00 +0000

من الضروري إذا أردت البحث عن عمل أو وظيفة أن تفكر وتحدد هدفك أو أهدافك من ذلك. أراك تقول: طبيعي أن يكون الهدف الأساسي من وراء العمل والوظيفة هو الكسب وتحسين الوضع المعيشي والحصول على الحياة الكريمة وهذا لا يحتاج إلى تفكير مسبق.

وأقول لك عزيزي صبرا ... فهناك من يعمل لأهداف أخرى أيضا كاكتساب الخبرة أو تحقيق الذات والطموح أو شغل الفراغ أو التعرف على نموذج العمل لبدء مشروعٍ خاص ... إلخ.

إذا قد تتعدد الأهداف من وراء العمل أو الوظيفة، والمقصود هنا إذا تحديد الهدف الذي يستحق أن يأتي أولا

فمثلا لابد للذي يبدأ مشواره المهني أو المتخرج حديثا أن يكون همه الأول هو الحصول على الخبرة ومحاولة إثبات نفسه وجدارته لدى أصحاب الأعمال حتى ولو كان المقابل المادي ضعيفا، بل إنه ينبغي أن يحرص على ذلك حتى لو اضطر للعمل بلا مقابل متطوعا في البداية، في حين أن البعض يعمل في مجال ما لفترة من الزمن ثم يتولد لديه رغبة في التخصص بشكل أعمق في فرع من هذا المجال حتى يصبح خبيرا فيه، فهو في هذه الحالة يعيد ترتيب أولوياته.

من الناس أيضا من يطمح لإنشاء عمل مستقل فيبحث عن وظيفة في نفس مجال مشروعه المستهدف حتى يطلع على كيفية إدارة العمل واكتساب مهارت وخبرات يوظفها لاحقا عند بدء مشروعه الخاص، كما أن هناك من يبحث عن عمل لشغل الفراغ بالدرجة الأولى ثم إذا أتى الربح المادي فلا بأس كالكثير من ربات البيوت.

إذا في الغالب يجتمع لديك عند البحث عن العمل مجموعة من الأهداف، عليك أن ترتبها حسب الأولوية ثم تبدأ في البحث على ضوء هذا الترتيب وبذلك تستطيع بعد توفيق الله لك أن تحصل على الوظيفة المناسبة التي تلبي طموحاتك وتحقق أهدافك.