இளமை

முகத்திற்கு அழகு தரும் பொட்டு..!!

2012-01-29T20:50:00.000-08:00

நெற்றியில் பொட்டிட்ட பிறகு கன்னத்திலோ, முகவாய் பகுதியிலோ ஒரு சிறு சந்துப்புள்ளி வைப்பது நம் நாட்டு வழக்கம். இது, முக அழகுக்கு மேலும் மெருகூட்டும். இதை, திருஷ்டி பொட்டு என்றும் சொல்வர்.

குங்குமத்தை சாதாரணமாக நெற்றியிலிட்டுக் கொள்வதை விட, கொஞ்சம் வெள்ளை வாசலைன் முதலில் இட்டு, அதன் மீது குங்குமத்தை பொட்டிட்டால், பொட்டு நீண்ட நேரம் அழியாமல், புத்தம் புதிதாக இட்டது போலக் காட்சி தரும். நெற்றியில் ஏதாவது வண்ண சாந்து அல்லது குங்குமத்தால் பொட்டு இட்ட பிறகு, அதைச் சுற்றி வேறு வண்ணத்தில் ஒரு கோடு தீட்டிக் கொண்டால், திலகம் எடுப்பாக இருப்பதோடு, அழகாகவும் தோற்றமளிக்கும். இந்நாளில் பிளாஸ்டிக் ஷீட்களை வட்ட வடிவில் பொட்டுகளாக கத்தரித்து விற்பனை செய்கின்றனர். மற்றும் கவர்ச்சிகரமான வண்ணங்களில் பொட்டுகளை அச்சடித்தும் விற்கின்றனர். அவற்றை வாங்கி நெற்றியில் ஒட்டிக் கொண்டு விடலாம். பொட்டிடும் சிரமம் குறையும். நெற்றியில் பொட்டிடும் போது, நுணுக்கமான வேலைப்பாடு இருக்கத் தேவையில்லை. பளிச்சென பார்த்த மாத்திரத்திலேயே கண்களைக் கவரும் வண்ண அமைப்புடன் இருந்தால் போதும்.

சாந்தை உபயோகித்து பொட்டிடும் போது, பொட்டிட்ட பிறகு முகப்பவுடர் பூசிக் கொள்வது, முகத்தைப் பளிச்சென தோற்றுவிக்கும். ஆனால், குங்குமம் உபயோகிக்கும் போது, முதலில் பவுடர் பூசி விடுவது தவிர்க்க இயலாதது. எனினும், பொட்டிட்ட பிறகு, மிக எச்சரிக்கையுடன் முகத்தில் மற்றுமொரு தடவை பவுடரை லேசாக ஒற்றிக் கொள்ளலாம்.

நெற்றி விசாலமாக அமையப் பெற்ற பெண்கள், பெரிய பொட்டாக வைத்துக் கொண்டால்தான் பாந்தமாக இருக்கும். குறுகிய நெற்றியை பெற்றவர்களோ, சிறிய அளவிலேயே பொட்டிட்டு கொள்வதுதான் அழகாக இருக்கும். அகன்ற நெற்றியுடைய பெண்கள் மேல் நோக்கி, நீண்ட வாக்கில் கோடாக இழுத்துக் கொள்வது அழகூட்டுவதாக அமையும்.

நெற்றியில் பொட்டிட்ட பிறகு கன்னத்திலோ, முகவாய் பகுதியிலோ ஒரு சிறு சந்துப்புள்ளி வைப்பது நம் நாட்டு வழக்கம். இது, முக அழகுக்கு மேலும் மெருகூட்டும். இதை, திருஷ்டி பொட்டு என்றும் சொல்வர். மிகவும் சிவந்த நிறமுடைய பெண்கள், கரு நிறச் சாந்தால் பொட்டு இட்டால், மிகவும் அழகாக இருக்கும். கருநிறச் சாந்து பொட்டிட்டுக் கொண்டால், எந்த மாதிரி வண்ண உடை அணிந்தாலும், பொருத்தமாகவே இருக்கும். இவர்கள் குங்குமம் இட்டுக் கொள்வதாக இருந்தால், ஆழ்ந்த நிறமாக பார்த்து இட்டுக் கொள்ள வேண்டும்.

டிப்ஸ்: ஸ்டிக்கர் பொட்டு வைத்தபடியே தூங்கி விடாதீர்கள்; அந்த இடமே அலர்ஜி ஆகிவிடும்.

பெண்களில் சிலருக்கு செக்ஸ் விஷயத்தில் வெறுப்பு ஏன்?

2012-01-29T06:16:00.000-08:00

சிறு வயதிலிருந்தே செக்ஸ் என்றால் கெட்ட வார்த்தை என்று சொல்லி வளர்க்கப்படும் பெண்களுக்கும், அதைப்பற்றித் தெரிந்துகொள்ளும் வாய்ப்பே இன்றி வளர்க்கப்படும் பெண் களுக்கும் பெரியவர்களானதும் அந்த விஷ யத்தில் வெறுப்பு அதிகம் ஏற்படுகிறது.
* காதல் கைகூடாமல் வேறு மண மகனை மணக்க நோpடும் பல பெண்களுக்கு செக்ஸ் என்பது வெறுப்பிற்குரிய விஷய மாக மாறி விடுகிறது. காதலனுடன் உடலளவிலும் நெருக்கமாக இருந்திருந்தால் அந்தப் பெண்களால், கணவனுடன் அந்தரங் கமான உறவில் ஈடுபட முடிவதில்லை.

* செக்ஸைப் பற்றிப் பேசவும், அதில் தனது தேவைகளை வெளிப்படுத்தவும் ஆண்களுக்கு மட்டுமே உரிமை உண்டு என்றொரு அபிப்ராயம் உண்டு. எங்கே தனது தேவை களைப் பற்றிப் பேசினால் தன்னைத் தன் கணவன் மட்டமாக நினைத்து விடுவானோ என்ற பயமே பல பெண்களுக்கு வெறுப்பாக மாறி விடுகிறது.

* சிறு வயதில் செக்ஸ் கொடுமைகளுக்கும், துஷபிரயோகங் களுக்கும் உட்படுத்தப்படும் பெண்களுக்கு பெரியவர்களானதும், அதைப்பற்றி முழுமையாகத் தெரிய வரும்போது அந்த விஷயமே வெறுக்கத் தக்கதாக மாறி விடுகிறது.

* உடல்நலக் கோளாறுகளும் பெண்களின் வெறுப்பிற்கு முக்கிய காரணம். அளவுக்கதிக உதிரப்போக்கு, வெள்ளைப் போக்கு, பிறப்புறுப்பு துர்நாற்றம், அரிப்பு போன்ற பல பிரச்சினைகளால் இன்பமாக இருக்க வேண்டிய தாம்பத்திய உறவு பல பெண்களுக்குத் துன்பமாக மாறி விடுகிறது.

* கணவனின் முரட்டுத்தனச் செயல்களுக்கு இணங்கக் கட்டாயப்படுத்தப்படும் பெண்களுக்கும் செக்ஸில் வெறுப்பே மிஞ்சுகிறது.
* பெண்களுக்கு செக்ஸில் விருப்பம் குறைய கணவரது உடல்நலக் கோளாறுகளும் முக் கிய காரணம்.
* குழந்தை பெற்றதுமோ, குறிப்பிட்ட வயதை அடைந்ததுமோ அல்லது மெனோபாஸ் காலக்கட்டத்திற்கு வந்ததுமோ பல பெண்கள் தமக்கு வயதாகி விட்டதாக நினைத்துக் கொள் கிறார்கள். அதன்பிறகு தனக்கு செக்ஸெல்லாம் அனாவசிய விஷயம் என்று அதை வெறுத்து ஒதுக்க ஆரம்பிக்கிறார்கள்.

* செக்ஸ் என்கிற விஷயம் ஒவ்வொரு வருக்கும் ஒவ்வொருவித அனுபவத்தைத் தரும். அப்படியிருக்கையில் மற்ற பெண்களது செக்ஸ் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது, அவர்கள் சொல்கிற விஷயங்கள் சில பயங்கரமானதாக இருக்கக் கூடும்.

அதைக்கேட்டு விட்டு, செக்ஸில் அனுபவமே இல்லாத பெண்களுக்கு தனக் கும் அப்படித்தான் நேரப் போகிறது என்ற திகிலுணர்வு மனத்திற்குள் பதிந்து விடும். அதனால் செக்ஸ் என்றாலே பயத்திற்கும், வெறுப்பிற்குமுரிய விஷயம் என்று அவர்கள் நினைக்க ஆரம்பித்து விடுவார்கள்.

* மனம் அமைதியாக இல்லாதபோது உடலும் ஒத்துழைக் காது. பெண்களுக்கு வீட்டில், வெளியிடங்களில் எனப் பல இடங்களில், பல சூழ்நிலைகளில் சந்திக்கும் பிரச்சினைகளும் செக்ஸில் விருப்பத்தைப் படிப்படி யாகக் குறைத்துவிட வாய்ப்புகள் உண்டு.

பெண்களுக்கு எங்கு மச்சமிருந்தால்..................?

2012-01-28T23:23:00.000-08:00

மச்சங்களுக்கு பலன் உண்டா? இல்லையா? என்பது விஞ்ஞான ரீதியில் பெரிய சர்ச்சையாக இருந்தாலும் சாஸ்திரிய ரிதியில் மச்சங்களுக்கு பலன் உண்டு என்று சொல்லப்படுகிறது.

பெண்களுக்கான மச்ச பலன்கள் இங்கே தொகுத்துத் தரப்பட்டுள்ளது.

தலையில் மச்சம்

தலையில் எங்கு மச்சம் இருந்தாலும் அந்தப் பெண்ணிடம் பேராசையும், பொறாமை குணமும் நிறைய இருக்கும். வாழ்க்கையில் சந்தோசமோ, மன நிறைவோ இருக்காது.

நெற்றியின் நடுவில் மச்சம்

நெற்றியின் நடுவில் மச்சம் இருந்தால் அவள் அதிகாரமிக்க பதவியில் அமர்வாள். ஆடம்பர வாழ்வு கிடைக்கும். செய்வது எல்லாம் வெற்றியாகும். இரு புருவத்துக்கிடையே மச்சம் இருந்தா லும் மேற்சொன்ன பலனே. நெற்றியில் வலது பக்கம் மச்சம் இருந்தால் வறுமை வாட்டும். ஆனாலும் நேர்மையுடன் வாழ்வாள்.

கன்னத்தில் மச்சம்

காதுக்கும், கண்ணுக்கும் இடையே உள்ள கன்னப் பகுதியில் இடது பக்கம் மச்சம் இருந்தால் வாழ்க்கை வசதிகர மாக இருக்கும். சந்தோசம் குடிகொண்டு இருக்கும். இதுவே வலதுபக்கம் என்றால் வறுமை வாட்டும்.

இடது தாடையில் மச்சம் இருந்தால் ஆள் அழகாக இருப்பாள். ஆண்கள் இவளைத் துரத்தித் துரத்திக் காதலிக்கத் துடிப்பார்கள். நற்குணமுடையவள். வலது தாடையில் மச்சம் என்றால் பிறரால் வெறுக்கப்படுவாள்.

கண்களில் மச்சம் இருந்தால் வாழ்க்கை ஏற்றமும், இறக்கமும் நிறைந்ததாக இருக்கும்.

மூக்கு மீது மச்சம் இருந்தால் மிகப் பெரிய அதிர்ஷடம். நினைத்ததெல்லாம் நடக்கும். ஆடம்பர வாழ்வு, அந்தஸ்து இருக்கும். சமூக மதிப்பு கிடைக்கும்.

காதுகளில் மச்சம் இருந்தால் ஏகப்பட்ட செலவு செய்வார்கள். என்ன செலவு செய் தாலும் அதற்குத் தக்கபடி பணமும் வரும். சமுதாயத்தில் இவர்களுக்கு தனி மதிப்பு இருக்கும்.

நாக்கில் மச்சம் இருந்தால் அவள் கலைஞானம் கொண்டவளாக இருப்பாள். ரசனை அதிகம் இருக்கும்.

கழுத்தில் எங்கு மச்சம் இருந்தாலும் வாழ்க்கையில் 7 முறை அதிர்ஷடம் அடிக்கும்.

இடதுபக்க தோளில் மச்சம் கொண்டவள் ஏகப்பட்ட சொத்துகளுக்கு அதிபதி யாவாள். பரந்த மனப்பான்மையுடன் பிறருக்கு தான தர்மம் செய்யும் குணம் இவளிடம் இருக்கும்.

மார்பில் மச்சம்

பெண்ணின் இடதுபக்க மார்பகத்தில் வலது பக்கமாக மச்சம் இருந்தால் வாழ்வில் படிப்படியாக முன்னேறுவாள். அதுவே இடதுபுறமாக மச்சம் இருந்தால் உணர்ச்சிகள் அதிகம் இருக்குமாம். வலது பக்க மார்பில் எங்கு மச்சம் இருந்தாலும் வாழ்க்கையில் போராட்டம் இருக்கும்.

நெஞ்சின் இடப்பகுதியில் மச்சம் இருந்தால் அவளுக்கு காலாகாலத்தில் திருமணம் நடக்கும். நல்ல கணவன் அமைவான்.

தொப்புளுக்கு மேலே, வயிற்றில் மச்சம் காணப்பட்டால் அமைதியும், இன்பமும் கலந்த வாழ்க்கை அமையும். பிறரால் போற்றப்படுபவளாக இருப்பாள்.
தொப்புளில் மச்சம் இருந்தால் வசதியான வாழ்க்கை. தொப்புளுக்கு கீழே மச்சம் இருந்தால் வறுமையும், செல்வமும் மாறி மாறி வரும்.

முதுகில் மச்சம்

கண்களுக்குத் தெரியாமல் முதுகில் எங்கு மச்சம் இருந்தாலும் துணிச்சலான காரியங்கள் அந்தப் பெண்ணிடத்தில் இருக்கும். வாழ்க்கை வசதிகரமானதாக இருக்கும். உடலில் ஆரோக்கியம் திகழும்.

உள்ளங்கை, முழங்கை, மணிக்கட்டு ஆகியவற்றில் எங்கு மச்சம் இருந்தாலும் அவளது குடும்பம் இனிமையாக இருக்கும். கலாரசனை உடைய பெண் இவள். சிறந்த நிர்வாகியும்கூட.

பிறப்புறுப்பில் மச்சம் இருக்கும் பெண்ணைவிட வேறு ஒரு அதிர்ஷடசாலி பெண் இருக்க மாட்டாள். உயர்ந்த பதவிகள் தேடி வரும்.

தொடை

இடதுதொடையில் மச்சம் இருந்தால் படிப்படியாக கஷடப்பட்டு வாழ்க்கையில் மிக உன்னத நிலைமை அடைவாள். வலது தொடையில் மச்சம் என்றால் தற்பெருமையும் அடங்காபிடாரித் தனமும் இருக்கும்.

இடது முழங்காலில் மச்சம் இருக்கும் பெண், புத்தி கூர்மையானவளாகவும், தன்னம்பிக்கை உடையவளாகவும் இருப்பாள். அதுவே வலது முழங்காலில் என்றால் அவள் பிடிவாதக்காரி.

பெண்களுக்கு உடல் உறவில் உச்சக்கட்டம் எப்படி ஏற்படுகிறது?

2012-01-28T05:00:00.000-08:00

புணர்புழையின் முன் பகுதிச் சுவரைச் சுற்றி அமைந்துள்ள திருப்தி தரும் தசை மேடை (orgasmic platform) முறையோடு சுருங்கி விரியும் போது அதை ஒட்டி ஒரு ஒழுங்கோடு கருப்பையும் சுருங்கி விரியும். வேகமான உச்ச நிலையில் ஆசன வாயும் சுருங்கி விரிவதை உணரலாம். மூன்று முதல் 12 துடிப்புகள் 0.8 வினாடி இடைவெளியோடு புணர்புழையில் வெளிப்படும். மூன்று முதல் 10 வினாடிக்குள் துடிப்புகள் வெளியாகும்போது பிற்பகுதி துடிப்பில் வேகம் குறையும். ஆர்வம் உள்ள பெண்களுள் சிலருக்கு 25 துடிப் புகள் 42 வினாடிகள் வரை நீடித்து இருக்கும். ஆண் உச்சநிலையில் விந்தை வெளியேற்றும் நேர அளவே புணர்புழையின் துடிப்பும் இருக்கிறது.

இதன் பிரதிபலிப்பு உச்சந்தலை முதல் உள்ளங்கால்வரை பரவிப் படர்ந்து வெவ்வேறு குறிகளுடன் பிரதிபலிக்கிறது. முதுகை வளைத்து பிறப்புறுப்பை ஆணுறுப்போடு இணைப்பர். கை, கால்களை நீட்டி விரிக்கும்போது, முகம், கழுத்து, தோள் சதைகள் விரைத்து, முகம் விகாரமாகி உப்பி, கண் செருகி வலிக்குள்ளானது போல நினைவிழந்த நிலையடைந்து பெருமூச்சு விடும் போது ஆனந்தப் பரவச நிலையில் இருப்பர். மார்பும், அடி வயிற்று சதைகளும் விரைப்பு அடைவதைக் காணலாம். வியர்வை வெளியாகி தோல் பகுதி ஈரமடையும். அபூர்வமாக சிலர் காக்கை வலிப்பு வந்தவர் போன்றும், ஓலமிட்டும், கடித்துப் பிராண்டியும், திட்டியும் உச்ச நிலையில் விசித்திரமாக இருப்பர்.

பெண் உச்சநிலை இன்பத்தை அனுபவிக்கிறார் என்பது இளமைக் கால சூழ்நிலை, வளர்ப்பு முறைகளால் நிர்ணயமாவது என ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது. புது மனைவி உச்ச நிலையில் இன்பம் அடைய முயன்று பழக வேண்டியது அவசியமாகும். இதற்கு பல வாரங்கள், மாதங்கள் கூட ஆகலாம். மாறி வரும் சூழ்நிலையில் ஒரு சில பெண்கள் முதலிரவிலேயே கூட உச்ச நிலை இன்பத்தை அடைந்து விடுகின்றனர்.

சந்தோஷமான குடும்ப வாழ்க்கைக்கு நாம் பின்பற்றும் வழிமுறைகள்..!!

2012-01-28T03:26:00.001-08:00

திருமணத்துக்குப் பிறகு, அதற்கு முன்பிருந்த உறவுகளை சொல்லி அதனால் பிரச்சினைகள் உருவாவதை தவிர்த்து விடவேண்டும்.முன்பிருந்த காதல், பிரச்சினை, குழப்பங்களுக்கு வழி வகுத்துவிடும். ஆகவே அந்த மாதிரியான எண்ணங்களுக்கு முழுக்கு போட்டுவிடுங்கள். திருமணத்துக்கு பிறகும் முந்தைய சில உறவுகளைத் தொடர்ந்தால் அதுவே உங்கள் வாழ்க்கைக்கு எதிராக அமைந்து விடும். இன்றைய கொலை, கற்பழிப்பு போன்ற குற்றங்களுக்கு அடிப்படை காரணமே இந்த மாதிரியான விஷயங்கள்தான்.

திருமணமாகி கணவர் வீட்டுக்கு செல்லும் பெண், அங்குள்ள கணவரின் உறவினர்கள் மற்றும் சுற்றத்தாரையும் ஏற்றுக் கொண்டு அன்பு, மரியாதை செலுத்த வேண்டும்.

வெவ்வேறு இடங்களில் இருந்த ஆணும், பெண்ணும் இணையும்போது பல்வேறு விஷயங்களில் முரண்பாடுகள் ஏற்படவே செய்யும். அதை சரி செய்து ஒத்துப் போவது நல்லது.

வாழ்க்கை என்றால் நிறைய நெருக்கடி இருக்கத்தான் செய்யும். ஆனால் அதையெல்லாம் சகஜமாக ஏற்றுக் கொள்ள வேண்டும். உங்களுடைய துணைவரிடம் நல்ல குணங்கள் இருக்கும்போது அதை கண்டுகொள்ளாமல், குறைபாடுகளை மட்டும் பெரிதாக்குவதை தவிர்க்க வேண்டும். இருவரது குறைபாடுகளையும் பரஸ்பரம் ஏற்றுக் கொண்டு அதற்கு நல்லதோர் தீர்வு காணலாம்.

மது, போதை மருந்து, புகையிலை, பான்பராக் போன்ற லாகிரி வஸ்துக்கள் எல்லாமே குடும்ப வாழ்க்கையை சிதைக்கும் தன்மை கொண்டவை. சுகத்தை விட இதில் சோகமே அதிகம்.

அதேபோல், வரவுக்கேற்றபடி செலவு செய்ய இருவரும் முன்வர வேண்டும். செலவுகளை கட்டுப்படுத்தவும் முயற்சிக்கவும். மாதந்தோறும் பட்ஜெட் தயார் செய்து தேவையற்ற செலவுகளை கட்டுப்படுத்துவது நல்லது.

பெரும்பாலான குடும்பங்களில் பிரச்சினைகள் உருவாக பெரியவர்களும் முக்கிய காரணம்.

சுதந்திரமாக இருக்கும் இன்றைய தலைமுறையை… பெரியவர்கள் சிலர் தங்களுடைய கட்டுப்பாட்டுக்குள் கட்டுப்படுத்த நினைப்பதை தவிர்க்க வேண்டும்.

பெற்றோர் மற்றும் உறவினர்கள் குதர்க்கமான பேச்சு மூலம் தம்பதிகளுக்குள் பிரச்சினைகளை உருவாக்கக் கூடாது.

சந்தேகம், முன் கோபம், மது அருந்துதல் போன்றவை பிரச்சினை என்ற தீயில் மேலும் எண்ணையை ஊற்றுவது போல் ஆகிவிடும். இதற்கு கவுன்சிலிங் சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்வது நல்லது.

எந்த செயலாக இருந்தாலும் எல்லோரும் ஒன்றாக அமர்ந்து பேசி, அதை செயல்படுத்தினால் பிரச்சினை ஏற்படாது. அதேமாதிரி, எந்தப் பிரச்சினை ஏற்பட்டாலும் அனைவரும் அமர்ந்து பேசினால் பிரச்சினையை சமாளிக்க முடியும்.

உடல்நிலையில் பாதிப்பு ஏற்படும்போது காட்டும் விசேஷ அக்கறை, தம்பதிகளுக்குள் ஒரு நல்ல இணக்கமான சூழ்நிலையை எற்படுத்தும்.

திருமணம் செய்துவிட்டு வெளிநாட்டுக்கு வேலைக்கு செல்வோர், தங்களுடைய மனநிலையை மேம்படுத்துவது நல்லது. வெளிநாட்டில் இருக்கும் போது தன்னுடைய மனைவியை யாராவது தவறாக சொன்னால் அதை நம்பி, தன்னுடைய வாழ்க்கையை பலி கொடுக்கத் துணிவது நல்லதல்ல.

இப்போது 65 சதவீதம் பேர் செக்ஸ் விஷயத்தில் முழுமையானவர்களாக இல்லை. இதனால் ஏற்படும் தவறான கருத்துகளும் குடும்ப வாழ்க்கைக்கு உலை வைத்துவிடும். எனவே குடும்ப வாழ்க்கையை தொடங்கும்போது, செக்ஸ் குறித்த முழுமையான அறிவு அவசியம்.

முக்கியமாக… குடும்பத்தில் தம்பதிகளுக்குள் ஏதாவது பிரச்சினை என்றால் அதை இருவருமாக பேசி முடிக்க வேண்டும். அதைவிடுத்து மூன்றாவது மனிதரை இந்த விஷயத்துக்குள் நுழைய அனுமதிக்க வேண்டாம். அதேபோல், திருமணத்திற்கு பிறகு மனைவியை கவனிக்கும் பொறுப்பை பெற்றோரிடம் ஒப்படைப்பதும் தவறு. இதனால் பிரச்சினைகள்தான் தோன்றும். தம்பதிகளில் யாராவது ஒருவருக்கு பிரச்சினை என்றால் அதை கனிவான அணுகுமுறை மூலம் முடிவுக்கு கொண்டு வந்து விடலாம். இந்த நேரங்களில் பொறுமையான மனநிலையும் முக்கியம்.

ஓரினச் சேர்க்கையை எதனால் ஏற்படுகிறது??

2012-01-27T20:25:00.000-08:00

ஓரினச் சேர்க்கை குறித்தும், அதனை ஒரு குற்றச் செயலாக அறிவித்த காலம் குறித்தும் ஏற்கனவே பார்த்தோம். ஓரினச் சேர்க்கை குறித்து இந்தியாவில் எந்தவிதமான கண்ணோட்டம் நிலவியது என்பது பற்றிப் பார்ப்போம்.

கிழக்கிந்திய கம்பெனி என்ற வர்த்தகப் போர்வையில் ஆங்கிலேயர்கள் இங்கு வந்து அடிமைப்படுத்துவதற்கு முன்பு வரை, ஓரினச் சேர்க்கையை ஆட்சேபனைக்குரிய உறவாகவோ, பாவகரமான குற்றமாகவோ இந்தியாவில் யாரும் பார்க்கவில்லை.

பழங்கால நூல்களில் ஓரினச் சேர்க்கை பற்றி நிறைய சொல்லப்பட்டிருக்கிறது. இதனை மனுதர்ம சாஸ்திரத்தில் கூட தண்டிக்கப்பட வேண்டிய இழிவான செயலாக சொல்லவில்லை.
ஓரினச் சேர்க்கையில் ஈடுபட்டவர்கள் குளித்து விட்டால் போதும் என்றுதான் சொல்லப்பட்டிருக்கிறது.

என்றாலும், வாத்ஸாயனர் காலத்தில் கூறப்பட்டுள்ள திருமணங்களில் காந்தர்வ திருமணம் குறித்தும் சொல்லப்பட்டுள்ளது. காந்தர்வ திருமணம் என்றால் காதல் திருமணம் என்று பொருள்.

அதன்படி ஆணும், பெண்ணும் காதலித்து திருமணம் செய்து கொள்வதுபோல், ஆணும், ஆணுமோ அல்லது பெண்ணும், பெண்ணுமோ திருமணம் செய்து கொள்ளலாம் என்று கூறப்பட்டுள்ளது.

ஆங்கிலேயர்கள் ஆட்சிக் காலத்தில்தான் ஓரினச் சேர்க்கை மிகப்பெரிய பிரச்சினையாக்கப்பட்டது.

சரி, ஓரினச் சேர்க்கையில் ஈடுபடுவோருக்கு எப்படி அந்தத் தூண்டுதல் ஏற்படுகிறது? என்றால், பல மருத்துவ கருத்துகள் நிலவுகின்றன.

மரபணுக் கோளாறினால் ஓரினச் சேர்க்கையில் ஈடுபடுவதாகத் தெரிவிக்கப்பட்டாலும், அதனை மருத்துவ உலகம் ஏற்றுக் கொள்ளவில்லை.

கர்ப்பத்தின் போது தாயின் ஹார்மோன் கோளாறினால் குழந்தைக்கு ஓரினச் சேர்க்கை விருப்பம் வருகிறது என்று கூறப்பட்டது. ஆனால் குழந்தையின் ஹார்மோனை பரிசோதித்த போது, அதற்கான எந்த நிரூபணமும் இல்லை என்று மறுத்து விட்டது.

குழந்தைப் பருவத்தின் போது நெருக்கடியான சூழலில் வளர்வதால், மனப் பாதிப்பின் காரணமாக ஓரினச் சேர்க்கையில் நாட்டம் ஏற்படுவதாக சொல்லப்படுகிறது. ஆனால் இதனையும் ஆய்வு செய்த மருத்துவ உலகினர் மறுத்துள்ளனர்.

வேறு தகவலின்படி, குழுவாக இருக்கும் பெரும்பாலானோருக்கு ஓரினச் சேர்க்கை ஈடுபாடு இருந்தால், அவர்களுடன் இருப்பவர்களுக்கும் அந்த ஈடுபாடு உருவாகும் என்று ஒரு கருத்து நிலவுகிறது.

மார்பகத்தின் அளவில் வேலை வாய்ப்பு..!!

2012-01-27T06:18:00.000-08:00

ஆண் முதலாளிமார் புதிதாக வேளையில் சேரும் பெண் தொழிலாளர்களின் Bra அளவை வைத்து தான் அவர்களை வேலையில் நியமிப்பதாக புதிய ஆய்வு ஒன்று கூறுகிறது.

மார்பகத்தின் அடிப்படையிலேயே புதிய ஆட்சேர்ப்புக்கள் சில வேலைத்தளங்களில் நிலவுவதாக தெரிய வந்துள்ளது. மார்பகம் பெரிதாக இருக்கும் பெண்களுக்கு உடனடி வேலையும், மார்பகம் சிறிதாக இருக்கும் பெண்களுக்கு வேலை வழங்கப்படுவதில்லை.சம்பள விகிதமும் இவர்களுக்கு இடையில் பெருமளவு வேறுபாடு காணப்படுகின்றது. பெரிதாக மார்பகம் உள்ள பெண்கள் வாடிக்கையாளர்க்ளையும் இலகுவில் கவர்வதாக முதலாளிமார் தெரிவித்துள்ளனர்.

விரைவாக விந்து வெளிப்பட்டால் ஆண்மை குறைவா??

2012-01-27T03:54:00.000-08:00

கேள்வி -

வணக்கம்.

என் பெயர் ---------. வயது 26. என்னுடைய சந்தேகங்களை தீர்த்துக்கொள்ள விரும்புகிறேன். தயவுசெய்து உங்களுடைய பதிலை எனது ஈமெயில் முகவரிக்கு அனுப்பி வைக்கவும். அடுத்த ஆணு எனக்கு திருமணம் நடைபெற இருக்கிறது. எனது முறைப்பெண்ணை திருமணம் செய்ய இருக்கிறேன். அவள் என்னை மிகவும் நேசிக்கிறாள். அவளது நேசத்திற்கு கைமாறாக ஏமாற்றத்தை மட்டுமே அளிக்கப்போகிறேனோ என்று அச்சப்படுகிறேன். ஏனென்றால் நான் 13 வயது முதலே சுய இன்பத்தில் ஈடுபட்டு வருகிறேன். உங்களது தளத்தை வாசிக்க தொடங்கியது முதல் சுய இன்பம் செய்வது தாறு என்ற அச்சம் நீங்கியது. ஆனால் சமீபத்தில் நான் ஒரு பெண்ணிடம் உறவு கொண்டபோது எனது ஆண்குறியை அவளது யோனிக்குள் செலுத்துவதற்கு முன்பே விந்து வந்துவிட்டது. பிறகு எவளவோ முயன்றும் என் குறி எழுச்சி அடையவில்லை. சுய இன்பம் செய்யும்போதும் பத்திலிருந்து பதினைந்து வினாடிகளுக்குள் விந்து வந்துவிடுகிறது. எனது சந்தேகம் எல்லாம் இதுதான்....

1) எனக்கு ஆண்மைக்குறைவு இருக்கிறதா?
2) திருமணத்திற்கு முன்பே எனது பிரச்சினையை எனது வருங்கால மனைவியிடம் சொல்லிவிடலாமா?
(ஏனெனில் அவள் எதிர்பார்த்து ஏமாறமாட்டாள் அல்லவா?)
3) திருமணத்திற்கு முன்பே மருத்துவரை ஆலோசித்துவிட்டு பிறகு திருமணம் செய்துகொள்ளலாமா?
4) எனக்கு குழந்தைப்பேறு கிட்டுமா? (ஏனெனில் எனது விந்து தண்ணிபோல் நீர்த்துப் போய் உள்ளது)

(சென்னையில் நம்பத்தகுந்த செக்ஸ் மருத்துவர்களை பரிந்துரைக்க வேண்டுகிறேன்.)

அட்மின் பதில் -

புதிதாக உடவு கொள்ளும் போது விரைவில் விந்து வருவது இயற்கை அதற்காக ஆண்மைக் குறைவு என்று அா்த்தம் அல்ல நண்பரே. சுயஅன்பம் காணும் போது விரைவா விந்து வருவதற்கு காரணம் எமது முழு கவனமும் சுயஇன்பத்தில் லயித்திருக்கும் எப்ப விந்து வரும் என்று நினைத்து செய்வதனால் விரைவில் வருகிறது. உடலுறவில் அப்படியல்ல அதற்கு முன் விளையாட்டுக்கள் நிறைய இருக்கின்றது அதன்பின்பு உடவு கொள்ளும் போது தகுந்த நேரத்தில் உச்சம் கிட்டுகிறது. உங்கள் மனைவியிடம் இது பற்றி ஒன்றும் கதைக்க வேண்டாம் ஏனேனில் தங்களுக்கு எந்த குறையும் இல்லை.. சாதாரண மன பயம் தான் காரணம் நீங்கள் உங்கள் மனைவியுடன் நெருங்கி பழக ஆரம்பிக்க இது தானாகவே சரியாகி விடும். வீணாக மனதை குழப்பிக்க வேண்டாம் நண்பரே. தங்களுக்கு கண்டிப்பாக குழந்தை பேறு உண்டு. நன்றி

அன்புடன்....
Amirtha

காதலில் தோல்வி என்றால் என்ன செய்வது..?

2012-01-27T02:57:00.000-08:00

காதலித்த நபர் வேண்டாம் என்று சொல்லிவிட்டால் இனி வாழ்வு முழுவதும் காதலிக்காமல், திருமணம் முடிக்காமல் நாமே நம்மை அழித்துக்கொள்வதா..?எப்படியும் இன்னும் சில மாதங்கள் அல்லது வருடங்கள் கழித்து செய்ய இருக்கும் காரியத்தை இப்போதே செய்யலாமே..

மீண்டும் பார்வை நிலைக்குப் போங்கள். மனசுக்குப் பிடித்த வேறு நபர் யாரும் இருக்கிறார்களா என தேடிப்பாருங்கள். புதியவற்றைத் தேடத் தொடங்கினால் பழைய துன்பங்கள் கண்டிப்பாக காணாமல் போய்விடும்.
காதல் தோல்விக்காக சிலர் தற்கொலை செய்கிறார்களே என்ன செய்வது?…..!!!
இவ்வுலக வாழ்வு என்பது ஓர் இனிய வரம். இந்த அழகான பூமி, அழகான மாந்தர், அற்புத வாழ்க்கை எல்லாம் கிடைப்பது சாதாரண விஷயமல்ல. இதனை முழுவதுமாய் அனுபவித்து வாழவேண்டும்.
சிறப்பாய் வாழ்வதற்கு ஆயிரம் வழிகள் உண்டு. அதில் ஒன்றுதான் காதல். காதல் இல்லை என்றதும் உலக வாழ்வே வேஸ்ட் என தன்னைத்தானே அழித்துக் கொள்பவர்களுக்கு பிறரால் எதனைத்தான் எடுத்துக்கூற முடியும்.? அவர்களது மனம் எதையும் ஏற்றுக்கொள்ளும் தன்மையில் இருப்பது என்பது உண்மைதான். ஆனால் நடைமுறை வாழ்க்கை பற்றி சிந்திக்கும் போதுவாழ்வின் உண்மைத்தன்மையும் தமது நிலைக்குமான வித்தியாசம் தெளிவாக புரியும்.
காதலில் வெற்றியடைந்தவர்கள் அடுத்ததாக திருமணம், குழந்தை, படிப்பு என எதிர்காலத்தை யோசித்து காதலை பெரும்பாலும் தொலைத்துவிடுவார்கள்.
ஆனால் காதலில் தோற்றவர்கள் அதனை வாழ்நாள் முழுவதும் மறப்பதே இல்லை. மனதிற்குள் ஒரு தாஜ்மகால் கட்டி அங்கே தோற்கப்பட்ட காதலை பூஜித்து வருவார்கள்.
ஒரு வகையில் காதலில் தோல்வி என்பதும் சுகமான அனுபவமே. நீங்கள் விரும்பிய ஒரு நபர் கிடைத்துவிட்டால் அவர் மீதிருந்த ஆசை, ஆர்வம், அன்பு எல்லாமே குறைந்துபோய்விடலாம். உங்களுக்குத் தெரியாமல் அவரிடம் சில அதிர்ச்சிகரமான விஷயங்கள் இருக்கலாம். இவை எதுவுமே இல்லாமல் உங்கள் மனதில் பரிசுத்தமாக இருக்கக்கூடியது காதல் தோல்வி.
காதலில் தோல்வியடைந்தவர்கள் மீண்டும் எப்போது காதலிக்கத் தொடங்குவது என சிலர் கேட்பார்கள். காதல் என்பது சுவாசம் மாரிரி, ஒரு நொடியும் சும்மா இருக்கக்கூடாது. அதனால் ஒரு காதல் முடிந்துவிட்டால், உடனடியாக அடுத்த காதலை தொடரலாம். அல்லது உங்கள் மனம் சமாதானமான பின் தொடரலாம். “மாறுதல் என்பது தான் என்றும் மாறாத ஒரு விடையமாம்.” எனவே நீங்கள் சற்று மாறிக்கொள்வது தான் உங்கள் எதிர்காலத்தை பிரகாசிக்கச் செய்யும்.

ஆண் குழந்தையை பெற தீர்மானிக்கும் உணவுகள்!

2012-01-27T02:48:00.000-08:00

ஆண் குழந்தைக்கு ஆசைப்படாத பெண்கள் யார்தான் இல்லை? அப்படி ஆண் குழந்தை பெற விரும்பும் பெண்கள், கர்ப்ப காலத்தின் துவக்கத்தில் அவசியம் காலை உணவை உட்கொள்ள வேண்டும் என்று கூறுகிறது சமீபத்திய மருத்துவ ஆய்வு ஒன்று!

கர்ப்பம் உறுதிபடுத்தப்பட்ட பின்னர் பெண்களுக்கு இயல்பாகவே வரும் மசக்கை மற்றும் வாந்தி போன்றவை, சில பெண்களுக்கு உணவின் மீதே வெறுப்பை ஏற்படுத்தி விடும். ஆனால் குழந்தை – அதுவும் ஆண் குழந்தையாக – பெற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்ற ஆசை மட்டும் ஆகாசம் வரை இருக்கும். பொதுவாகவே கர்ப்பம் தரித்திருக்கும் பெண்கள் நல்ல சத்தான் உணவை வேளை தவறாமல் உண்ண வேண்டும்; அதுவும் சிறிது சிறிதாக ஐந்து வேளை வரை உட்கொள்ளலாம் என்றெல்லாம் அறிவுறுத்துகின்றனர் மகப்பேறு மருத்துவர்கள்.
இந்நிலையில், கர்ப்ப காலத்தின் தொடக்கத்தில் ஒரு பெண் உட்கொள்ளும் உணவின் தன்மைதான் அவளது குழந்தை ஆணாக உருவாகுமா அல்லது பெண்ணாக உருவாகுமா என்பதையும், அந்த குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தையும் தீர்மானிக்கும் என்கிறார்கள் ஆய்வாளர்கள்!
இது தொடர்பாக அண்மையில் கொலம்பியாவில் உள்ள மிஸ்ஸோரி பல்கலைக்கழக மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்கள் மேற்கொண்ட ஆய்வில், ஒரு பெண் கர்ப்ப காலத்தின் தொடக்கத்தில் காலை உணவை தவறாமல் உட்கொள்வதோடு, நல்ல கொழுப்பு சத்தான ஆகாரத்தையும் எடுத்துக்கொண்டால் ஆண் குழந்தை பிறக்க மிகப்பிரகாசமான வாய்ப்பு உள்ளதாக தெரிய வந்துள்ளது. அதுவே குறைந்த கொழுப்பு சத்துடைய உணவையும், உணவு இடைவேளையை நீண்ட நேரமாக வைத்துக்கொள்ளும் பெண்களுக்கு பெண் குழந்தை பிறக்க வாய்ப்புள்ளதாகவும் கூறுகிறார்கள் அந்த ஆய்வை மேற்கொண்ட மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்கள்.
சரி ஆண்குழந்தைக்காக இத்தனை தூரம் ஆராய்ச்சியெல்லாம் மேற்கொண்டவர்கள், பெண் குழந்தைதான் வேண்டும் என்று அடமாக ஆசை கொள்ளும் பெண்களுக்காக இதுபோன்ற ஆராய்ச்சியெல்லாம் மேற்கொள்ளவில்லையா என்று கேட்டால், அதற்கும் “உள்ளேன் ஐயா!” என்று ஆஜராகிறார்கள் ஹாலந்தின் மாஸ்ட்ரிக்ட் பல்கலைக் கழக மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்கள்!
இவர்கள் மேற்கொண்ட ஆய்வில், கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் வாழைப்பழம் உண்பதை நிறுத்தி, உப்பு சேர்ப்பதை குறைத்துக் கொண்டால் பெண் குழந்தை பிறக்க பிரகாசமான வாய்ப்பு உள்ளதாக தெரியவந்துள்ளது. குறிப்பாக சோடியம், பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ள இறால், அரிசி உணவுகள், உருளைக் கிழங்கு, பிரட் போன்ற உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்.அவற்றுக்குப் பதிலாக கால்சியம் மற்றும் மக்னீசியம் சத்துக்கள் அதிகம் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ளலாம் என பரிந்துரைக்க்கிறார்கள் மாஸ்ட்ரிக்ட் பல்கலைக் கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள்.
இவர்கள் கூறுவதை, கொலம்பிய பல்கலைக் கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறியவற்றுடன் – அதாவது கொழுப்பு சத்து குறைந்த உணவை உட்கொள்ளும் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பெண் குழந்தை பிறக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது என்று தெரிவித்ததோடு – ஒப்பிட்டு பார்க்கையில் நம்பகத்தன்மை மேலும் அதிகரிப்பதாகவே தோன்றுகிறது.
ஆனால் இந்த ஆராய்ச்சி, ஆய்வு எல்லாம் இன்ன குழந்தைதான் வேண்டும் என்று அடம் பிடிப்பவர்களுக்குத்தான்…! ஆண் குழந்தையோ அல்லது பெண் குழந்தையோ, ஒரு தாய்க்கு எந்த குழந்தையுமே அவள் குழந்தைதானே?!

இடது பக்கம் தூங்கினால் உறவில் மகிழ்ச்சி...!!

2012-01-26T19:34:00.000-08:00

படுக்கையில் வலது பக்கம் திரும்பி படுத்து தூங்குபவர்களைவிட, இடது பக்கம் திரும்பி தூங்குபவர்கள் வாழ்வில் மகிழ்ச்சியாகவும், குறைந்த மன அழுத்தத்துடன் இருப்பார்கள் என்று ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. தூங்கும் பழக்கவழக்கத்தால் வாழ்வில் ஏற்படும் மாறுபாடுகள் குறித்து இங்கிலாந்தில் முன்னணி ஓட்டல் குழுமம் ஒன்று 3,000 பேரிடம் ஆய்வு நடத்தியது. அதன் முடிவில் கூறப்பட்டதாவது:

இரவு தூங்கும் போது, படுக்கையில் இடது பக்கம் திரும்பி தூங்கும் பழக்கம் உள்ளவர்களில் 25 சதவீதம் பேர் வாழ்க்கையில் அதிக மகிழ்ச்சியாகவும், நேர்மறையான எண்ணங்களுடன் இருப்பதாக தெரிவித்தனர். வேலைப்பளு மற்றும் அதனால் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை திறம்பட கையாள்வதுடன், அதிக மன உறுதியுடன் உள்ளோம் என்றனர். வலது புறம் திரும்பி படுத்திருக்கும் கணவர் அல்லது மனைவி சந்திக்கும் நெருக்கடியைவிட, தாங்கள் அமைதியான நிலையில் இருப்பதாக 3ல் 2 பங்கு பேர் தெரிவித்தனர்.

அதே வேளையில் வலது பக்கம் திரும்பி தூங்குபவர்களில் 18 சதவீதம் பேர் மட்டுமே மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாக தெரிவித்தனர். மேலும், மோசமான மனநிலை ஏற்படுவதால் தூக்கத்தில் அடிக்கடி எழுவதாகவும் கூறினர். இதற்கிடையில், இடப்பக்கம் தூங்குபவர்கள் மகிழ்ச்சியாக வேலை செய்தாலும், வலப்பக்கம் தூங்குபவர்கள் அதிகம் சம்பாதிக்க முற்படுகின்றனர். வலப்பக்கம் தூங்கும் 18 சதவீதத்தினருடன் ஒப்பிடுகையில் வேலை களை விரும்பி செய்வதாக 31 சதவீதம் பேரும், வேலையை வெறுப்பதாக 10ல் ஒருவரும் கருத்து தெரிவித்தனர். இவ்வாறு ஆய்வு முடிவு தெரிவிக்கிறது.

பெண்கள் மனதை கொள்ளையடிக்கனுமா??

2012-01-26T06:24:00.000-08:00

பெண்களின் மனதை கொள்ளை கொள்வது எப்படி? என்பது அநேக ஆண்களின் கவலை. என்னென்னவோ செய்தும் இந்த பெண்களை எளிதில் கவர முடியவில்லையே என்பது தான் இன்றைய தலைமுறை இளைஞர்களின் ஆதங்கம்.இதற்காக எத்தனையோ ஆண்கள் தங்களின் சுயத்தை இழந்து அநேக வேடங்களை போடுகின்றனர். ஆனால் இந்த நடிப்பினை பெண்கள் எளிதில் இனம் கண்டு கொள்வதால் அநேக ஆண்களின் முயற்சி தோல்வியிலேயே முடிகிறது.

உண்மையாக இருந்தால் மட்டுமே பெண்களை எளிதில் கவரமுடியும் என்று பலருக்கு தெரிவதில்லை. பெண்களை மனதை கவருவது எப்படி என்பது குறித்து உங்களுக்காக சில யோசனைகள்:
நாம் எதற்காகவாவது அதீத முயற்சி செய்தால் அது கிடைக்கும் வரை நமக்கு போராட்டம் தான். பெண்கள் விடயத்தில் இது ஒரு படி மேலாகவே இருக்கும். பெண்களை கவர நீங்கள் பெரும் முயற்சி செய்யாமல் இருந்தாலே வெற்றி உங்கள் பக்கம் தான். இதுதான் பெண்களை கவருவதற்கான முதல் ரகசியம்.

நீங்கள் உங்கள் வேலையில் உண்மையான ஈடுபாட்டுடன் செயல்பட்டு வெற்றி பெற்றாலே அனைவரின் பார்வையும் உங்கள் பக்கம் திரும்பும். பெண்களின் கவனத்தையும் எளிதில் கவரலாம். இந்த ரகசியத்தை புரிந்து கொள்ளாமல் ஏராளமான ஆண்கள் தேவையற்ற நடவடிக்கைகளில் ஈடுபட்டு பெண்களிடையே வெறுப்பை சம்பாதிக்கின்றனர்.

பணமும், விலை உயர்ந்த பரிசுப்பொருட்களும் கொடுத்தால் பெண்களை எளிதில் கவர்ந்து விடலாம் என்று அநேக ஆண்கள் தவறாய் கணக்கு போடுகின்றனர். நீங்கள் பணத்தினால் பெண்களை கவர முயலும் பட்சத்தில் உங்களை விட உங்கள் பணத்தின் மீது தான் பெண்களின் கவனம் இருக்கும். ஆகவே உண்மையான புத்திசாலித்தனத்தை பயன்படுத்தி பெண்களின் அபிப்ராயத்தை பெற முயற்சி செய்வதே சிறந்த வழி.

பெண்களின் மனதை கவரவேண்டும் என்பதற்காக எத்தனையோ ஆண்கள் பகீரத பிரயத்தனம் செய்கின்றனர். அதையெல்லாம் கண்டு வெறுப்புற்றிருக்கும் பெண்களிடம், நீங்களும் பழைய பாணியை பின்பற்றி முயற்சி செய்தால் கதைக்கு உதவாது.

எனவே இயல்பாக இருந்து உங்களின் புத்திசாலித்தனத்தை வெளிப்படுத்துங்கள். பெண்களை கவர வேண்டும் என்பதற்காக எதையும் மிகைப்படுத்தி பேசாதீர்கள். நிறைய படித்து விசய ஞானத்தோடு பேசுங்கள். உலக நடப்புகளை அப்டேட் செய்து கொள்ளுங்கள்.

என்ன தான் புத்திசாலியாக இருந்தாலும் தோற்றத்திலும் சிறிது கவனம் செலுத்த வேண்டும். சுத்தமான உடை, கம்பீரமான தோற்றம் போன்றவையும் ஆண்களைப்பற்றி பெண்களிடையே ஒரு அபிப்ராயத்தை ஏற்படுத்தும்.உங்களின் தோற்றத்திற்கும் செயல்பாட்டிற்கும் ஒத்துப்போக வேண்டும். அதற்காக மிகைப்படுத்தப்பட்ட அலங்காரமோ, செயல்பாடுகளோ தேவையில்லை. சுத்தமாக இருங்கள். உங்கள் எண்ணங்களை இயல்பாய் வெளிப்படுத்துங்கள். அத்தகைய ஆண்களைத்தான் பெண்களுக்கு மிகவும் பிடிக்கும்.

பெண்களின் மனதை புரிந்து கொள்வது என்பது எவராலும் முடியாது. எத்தனையோ அறிஞர்களும், ஞானிகளும் கூட இந்த விடயத்தில் தோற்றுத்தான் போயிருக்கின்றனர். ஆண்களின் எண்ணத்திற்கு எதிராகத்தான் அநேக பெண்கள் சிந்திக்கின்றனர் என்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

தலைமுறை தலைமுறையாக பெண்களின் மனதைக் கவர ஆண்கள் முயற்சி செய்து கொண்டு தான் இருக்கின்றனர். என்னதான் பெண்களுக்குப் பிடிக்கும்? என்று குழம்பித்தான் போகின்றனர் ஆண்கள்.

இன்றைய 21ம் நூற்றாண்டு இளைஞர்களிடையும் இந்த சந்தேகம் இருக்கத் தான் செய்கிறது. எனவே மேற்கண்ட ஆலோசனைகளை பின்பற்றினாலே நீங்கள் பெண்களின் உள்ளம் கவர் கள்வனாவது நிச்சயம்.

உடலுறவு செய்யாமலே குழந்தை பெற்றுக்கொள்ளலாம்!

2012-01-26T05:29:00.001-08:00

இந்த நூற்றாண்டிலேயே அறிவி யலில் பல அற்புத சாதனைகள் நிகழ்த்தப்பட இருக்கின்றன. மனி தனைக் குளோனிங் முறையில் உரு வாக்கி விடுவார்கள். அதாவது ஒரு மனித உடலிலிருந்து மற்றொரு மனி தனை உருவாக்கிட முடியும்.
ஆண், பெண் உடலுறவு கொண்டுதான் குழந்தையை உருவாக்க வேண்டும் என்ற அவசியமில்லை. உடலுறவு என்பது உடல் சுகத்திற்காகவே தவிர சந்ததி உற்பத்திக்கு அல்ல என்ற நிலை உருவாகி விடும். உடலுறவினால் கிடைக்கும் சுகத்திற்காக அதை விட்டு விடவும் மாட்டார்கள்.
வசதி படைத்தவர்கள் தம்மையே நகல் எடுத்த மாதிரி பிள்ளைகளைப் பெற்றுக் கொள்ள இயலும். ஜெனடிக் குறை பேதங்கள் இன்றிக் குழந்தை களை உருவாக்கிக் கொள்வார்கள்; தம் உடலில் உள்ள மரபியல் (ஜீன்) குறைகளையும் நீக்கிக் கொள்வார்கள்.
1978-லூயி பிரவுன் என்ற பெண் குழந்தை சோதனைக் குழாயில் கருவுற்று உருவானது முதல் ஆயிரக்கணக்கான குழந்தைகள் கட்டி லுக்குப் பதிலாகப் புட்டிகளில்தான் கருவுற்று உருவாகியிருக்கிறார்கள். 1960இல் கருத்தடைச் கருவிகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது முதல் பெண் களுக்கு உடலுறவு வேறாகவும், பிள்ளைப் பேறு வேறாகவும் பிரிந்துவிட்டது.
சில வகை ஓணான்கள், மீன்கள், மரப்பேன்கள், ரோடிஃபர் என்ற நுண்ணுயிரிகள் உடலுறவு இல்லாமலேயே சந்ததிகளை உருவாக்குகின்றன. தாவரங்கள் திசு மாற்றம் செய்யப்படு வதைப் போல மனிதனின் மரபணு மாற்றம் மூலம் மனிதனை உருவாக்கும் நிலை வந்து விடும்.
அப் படிப்பட்ட நிலையில் ஜீன் மருத்துவமும் கலந்து வழுக்கை, நரை, வியாதி, கண் மற்ற உடலுறுப்புக் குறைபாடுகள் எதுவுமில்லாத குழந்தை களை உருவாக்குவது எளிதாகி விடும். ஆர்கானிக் என்ஸானஸ் மென்ட் புரோட்டோகால் இப்படி ஒரு விளம்பரம் 2020–_களில் வெளியிடப்படும்.
கணினி தகவல் தளத்தில் புகுந்து மருத்துவர் ஜென்னிடம் அனுமதி பெற்ற 100 விழுக்காடு குறையற்ற குழந்தைகளைப் பெற்றுக் கொள்ள பெண்கள் வரிசையில் நிற்பார்கள். இதய நோய், ரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு, மாரடைப்பு, புற்றுநோய், எய்ட்ஸ், ஒவ் வாமை, ஆஸ்துமா போன்ற நோய்களி லிருந்து இயற்கையாகவே உடல் எதிர்ப்புடைய ஜீன்களைக் குழந்தைகளின் உடலில் ஏற்றித்தரும் ஒரு வாய்ப்புதான் இந்த ஆர்கானிக் என்ஹேன்ஸ் மென்ட் புராட்டோகால்.
இந்தப் புதிய குழந்தைப் பேறு மருத் துவம், குழந்தையை உருவாக்குவதற்கு அல்ல. ஏற்கெனவே உருவான கருவிற்குள் மேற்கூறிய நோய் எதிர்ப்பு ஜீன்களைச் செலுத்துவதுதான். இந்த நூற்றாண்டின் இறுதியிலேயே மனித ஜீனோம் திட்டம் (ஹ்யூமன் ஜீனோம் புராஜெக்ட்) நிறைவேறி விடும்.
மனிதனின் அனைத்து ஜீன் களும் வரிசைப்படுத்தி பதிவு செய்யப் படும். எல்லா ஜீன்களின் குறைகளும் நீக்கப்படும். இயற்கையிலேயே நோய் எதிர்ப்புடைய மனிதர்களிடமிருந்து ஜீன்கள் சேகரிக்கப்பட்டு குறைவற்ற மிகச் சிறந்த ஜீனோம் உருவாக்கப்படும்.

வேண்டாமே சிசேரியன் !!

2012-01-25T06:14:00.001-08:00

சிசேரியன் செய்து பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு நார்மலாகப் பிறக்கும் குழந்தைகளை விட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருக்குமாம்.
பிற்காலத்தில் அக்குழந்தைகளை டையாபடிஸ், ஆஸ்த்துமா, லுக்கேமியா ஆகிய நோய்கள் தாக்கும் அபாயம் அதிகமாம். ஸ்வீடன் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடிப்பு இது.
சிசேரியனில குழந்தை திடிரென்று பிறந்து விடுவதால் வெளி உலகம் உடனே பழக முடியாமல் வரும் ஸ்ட்ரெஸால் தான் white blood cells-ல் உள்ள DNA மாற்றத்தை சந்திக்கிறது. அதனால் நோய் எதிப்பு சக்திக் குறைகிறது.
இயற்கைக்கு எதிராக நடக்கும் எதிலேயும் பின்விளைவுகள் உண்டு.

இயற்கையாக பிறக்கும் குழந்தைகள் மெதுவாக ஒரு அழுத்தத்தை உணர்ந்து பின் வெளி உலகை அனுபவிக்க ஆரம்பிக்கும். எனவே ஸ்ட்ரெஸ் என்பது மிகவும் குறைவு. சிசேரியன் மூலம் பிறக்கும் குழந்தைக்களுக்கு நோய் தாக்கும் அபாயம் அதிகம். நம் மருத்துவர்கள் பணம் பண்ணும் எண்ணத்தில் இல்லாமல் சமுக சிந்தனையுடன் பணியாற்றி, சிசேரியனுக்கு வலியுறுத்தும் பெண்களையும் ஆதரிக்காமல் இருக்க வேண்டும்.

- அமுதா கிருஷ்ணா அம்மக்களின் பதிவுகள்

மகேஷ் பட் படத்தில் நடிக்கிறார் செக்ஸ் நடிகை சன்னி லியோன்!

2012-01-25T03:32:00.000-08:00

மகேஷ் பட் படத்தில் நடிக்கிறார் செக்ஸ் நடிகை சன்னி லியோன்! , பிரபல பாலிவுட் பட இயக்குனர் மகேஷ் பட் இயக்கும் புதிய படத்தில், பிரபல செக்ஸ் நடிகை சன்னி லியோன் நடிக்கவுள்ளார்.
உலகின் டாப் செக்ஸ் பட நடிகையாகத் திகழ்பவர் சன்னி லியோன். தனது ஆபாச ஸ்டில்களையும், வீடியோக்களையும் தனி வெப்சைட் மூலம் வெளியிட்டு டாலர்களில் பணம் சம்பாதித்து வரும் சன்னிக்கு, இந்தியாவில் இருந்து நிறைய அழைப்புகள். ஆனால் அம்மணிதான் நடிக்க மறுத்து வந்தார்.

இந்நிலையில் டைரக்டர் மகேஷ் பட் இயக்கும் ஜிஸ்ம் 2 படத்தில் முக்கிய வேடத்தில் சன்னி லியோன் நடித்துள்ளார். இதனை உறுதிபடுத்தியிருக்கும் படத்தின் டைரக்டர் மகேஷ் பட், எனது படத்தில் சன்னி லியோன் பாலிவுட்டின் பிரபலமான மெஹபூபா... பாடலுக்கு நடனம் ஆடியுள்ளார், என்று கூறியிருக்கிறார்.

மார்பின் குறுகுறுப்பு...!! 18 plus only!!

2012-01-24T23:01:00.000-08:00

கண்டிப்பாக வயத வந்தவருக்கு மட்டும்

ஒரு பெண்ணின் மடல். சொல்ல முடியாத ரகசியம்

என்னுடைய முலைகளைப் பற்றி எழுதுமாறு கேட்டிருந்தாய். அதைப்பற்றி எழுதுவதற்கு எனக்கு பெரிதாய் ஆர்வமில்லை. கட்டுரைக்கு எழுதும் முன்னுரையைப் போல, உறவு துவங்குவதற்கு சற்று முன் இதை கசக்கி பிசைந்து விடுவது என்பது சாமான்யர்களின் உடலுறவு வழக்கம் என்று நினைக்கிறேன்.

பொதுவாக செக்ஸை அனுபவிக்கும் ஆசை மனதுக்குள் இருக்கும். ஆனால் அதற்கு உடம்பு தயாராக வேண்டுமென்றால், என்னோடு பேசவேண்டும், சிரிக்க வேண்டும், விளையாட வேண்டும், கொஞ்ச வேண்டும், கெஞ்ச வேண்டும் படிப்படியாய் முன்னேறி, ஏறத்தாழ ஒருமணி நேரம் செலவிட்டால் மட்டுமே எனது பாவாடை வயல் பக்குவப்பட்டு, உழவு செய்ய தயாராக ஈரம் கசிந்து நிற்கும். அதற்கு பொறுமை இல்லாதவர்கள், சுலபமாக வயலை பக்குவப்படுத்தச் செய்யும் குறுக்கு வழிதான் முலையைப் பிசைதல்.

முதலில் திடீரென்று முலையைப் பிடித்தால் பயங்கரமாய்க் கூசும். அப்படியே பற்றிப் பிடித்து பதமாய் பிசைந்தால் இரண்டே நிமிடத்தில் இடுப்பு இளகி பாவாடைப் பொருளில் ஈரம் கசிந்து விடுகிறது. முலையைப் பிசைந்து விடும்போது சுகம் கிடைக்காமல் இல்லை. ஆனால் அந்த சந்தோஷத்தை இனம் பிரிக்க முடிகிறது, வகைப்படுத்த தெரிகிறது.

ராட்டினத்தில் சுழலும்போது கிடைப்பதைப்போல ஒரு பரவசம் இருக்கிறது. அனால் அதற்கு மேற்பட்ட ஒரு தீராத தாகம் இல்லை. அதை அப்படிப்பிசைய வேண்டும், இப்படிப்பிசைய வேண்டும், இழுத்துவிட வேண்டும் என்பது போல ஒரு தவிப்பும் கற்பனையும் இல்லை, இல்லவே இல்லை. அதானால் தான் அதைப்பற்றி நான் அதிகமாய் எழுதுவதும் இல்லை.

ஆனால் இடுப்புக்கு கீழே ஒரு இன்பப்பெட்டகம் இருக்கிறதே அதுதான் பிரச்சனையின் பிரதேசம். பீம சேனனால் வதம் செய்து கொல்லப்பட்ட பூதத்தைப் போல, எதை, எப்போது எப்படிக் கொடுத்தாலும் ஒரேமூச்சில் தின்று தீர்த்துவிட்டு இன்னும் பசிக்கிறதே என்கிற பாவனையில் அசட்டுச் சிரிப்பாய் சிரிக்கிறது.

சில சமயத்தில் எனக்கு வரும் எரிச்சலில், நல்ல சூடான அயர்ன் பாக்ஸை வைத்து தேய்த்து, தீய்த்துவிடலாமா என்று தோணும். இன்னும் சில சமயம் இது மட்டும் இல்லை என்றால் வாழ்வதில் அர்த்தமே இல்லை என்றும் தோணும். கடவுளின் சித்து விளையாட்டை என்னவென்று சொல்வதாம்.

அன்புடன்

உயித்தோழி.

‘செக்ஸ்’ – மனிதனும் மிருகமும்..!!

2012-01-24T22:29:00.001-08:00

‘செக்ஸ்’ என்ற இந்த செயல்பாடு எல்லா உயிரினத்துக்கும் பொதுவானது. ஆனால் மனிதனை மட்டும் இது எத்தனை பாடுபடுத்துகிறது என்பது தினசரி செய்தித்தாள்களைப் பார்த்தால் தெரியும். ஆசைக்கு இனங்காத காதலியைக் கொன்ற காதலன். கள்ளக்காதலுக்காக கணவனைக் கொன்ற மனைவி, சிறுமி கற்பழிப்பு என்று ‘கருவறை’ வரையில் ‘செக்ஸ்’ பரவி எல்லோரையும் ஆட்டிப்படைக்கிறது. மனிதனை அது மிருகமாக்குகிறது.

மிருகங்களும் செக்ஸில் இத்தனை சுகங்களை அனுபவிக்கின்றனவா என்றால்… இல்லை என்பதுதான் பதில். மிருகங்களைப் பொறுத்தவரை செக்ஸ் என்பது வேட்டையாடுதல், உணவருந்துதல், தன் வசிப்பிடத்தைப் பாதுகாத்தல், தன் குட்டிகளைப் பேணுதல் போன்ற ஒரு உந்துதல்தான்.

வருடாவருடம் ஒரு குறிப்பிட்ட பருவகாலத்தில் ஏற்படும் உடல் மாற்றங்களால் உந்தப்பட்டு எதிர்பாலின விலங்கோடு உறவில் ஈடுபடுவது ஒரு சடங்குபோல் நடைபெறும் விஷயம். மற்றபடி உறவின்போதோ, உறவு முறிந்து பிரியும்போதோ, விலங்குகள் ஒன்றும் பெரிதாக பரவசப்பட்டுக் கொள்வதில்லை.

பரிணாம வளர்ச்சியில் மனிதனின் முன்னோர்கள் எனப்படும் கொரில்லா, சிம்பன்சி, உராங்உயின் போன்ற குரங்கினங்கள் கூட இனச்சேர்க்கையின்போது சாதாரணமாகத்தான் ஈடுபடுகின்றன. ஆக அனைத்து உயிரினங்களையும் ஒன்று சேர்த்துப் பார்த்தால்கூட செக்ஸில் அதிக இன்பம் காணும் ஒரே மிருகம் மனிதன் மட்டுமே! மிருகங்களின் மூளை மிகச்சிறியது. அதில் பெரும்பகுதி உணர்ச்சிகளோடு சம்பந்தப்பட்டது. அதை அடக்கியாளும் ஆற்றல் அவற்றுக்கு இல்லை. எது? எப்போது? எப்படி? தோன்றுகிறதோ அதை! அப்போதே! அப்படியே! செய்துவிடுதல்தான் அதன் சுபாவம். உணர்ச்சிவசப்படும் தன்மை அதிகம்.

மனிதனின் மூளை இதிலிருந்து மிக வித்தியாசமானது. மனித மூளை மிகப்பெரியது. அதில் பெரும்பகுதி உணர்ச்சிகளை அடக்கி , கட்டுப்படுத்தி, சுய கட்டுப்பாடுடன் சிந்தித்து, சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப புத்திசாலித்தனமான முடிவுகளை எடுக்கக்கூடியது. இந்த முடிவுகளெல்லாம் மனிதனின் முன் மூளையிலேயே தோன்றுகின்றன. வேறு எந்த விலங்குகளுக்கும் இத்தனை நுணுக்கமான முன் மூளை கிடையாது. அதனால் அவை உணவு, உஷ்ணம், உடலுறவு, பாதுகாப்பு என்ற நான்கு தேவைகளைத் தீர்த்துக்கொள்ளவே உயிர்வாழ்கின்றன.

மனிதனின் தேவையோ மிக அதிகம். அவனுக்கும் இந்த அடிப்படைத் தேவைகள் அவசியம். என்றாலும்கூட பல உயரிய தேவைகள் அவனை வழி நடத்துகின்றன. நான் யார்? என் இலக்கு என்ன? என் சாதனை என்ன என்று தன்னைத்தானே சுய பரிசோதனை செய்து கொள்வதில் சுவாரசியம் அதிகம். ஆராய்ச்சி, பரந்தமனது, கலையார்வம், ரசனை, ஞானம் அறிவுப்பசி, ஆத்மதிருப்தி, படைப்புத்திறன் என்று மனிதனின் முன் மூளையை பேரின்ப விஷயங்களே ஆக்ரமித்திருக்கின்றன. அதனால் சிற்றின்ப சங்கதிகளை மூடி மறைத்து கட்டுப்படுத்திக் கொள்கிறான்.

மனைவியாக இருந்தாலும், காதலியாக இருந்தாலும் நினைத்த நேரத்தில் மனிதனால் விலங்குகளைப்போல உடனடியாக உடலுறவு கொள்ள முடியாது. தனது ஏக்கங்களைத் தீர்த்துக்கொள்ள மனிதனுக்கு தகுந்த சூழல் வாய்க்க வேண்டும். அப்போதுதான் எல்லாம் முடியும்.

நினைத்தபோது ஆசையை தீர்த்துக்கொள்ள முடியாததாலும், மூடி மறைப்பதாலும், காத்திருப்பதாலும், ஏங்குவதாலும் ‘செக்ஸ்’ என்பதற்கு இயற்கையாகவே அதிக கவர்ச்சியும், அதிக சுகமும் சேர்ந்து கொண்டது. ஒரு வேளை விலங்குகளைப்போல மனிதனுக்கும் எல்லாம் உடனே கிடைத்துவிட்டால் அவனுக்கு செக்ஸில் இத்தனை சுவாரசியம் ஏற்பட்டிருக்காது.

நன்றி: தினத்தந்தி.

சுய இன்பம் தீமையானதா?

2012-01-24T22:09:00.000-08:00

கருத்துக்களும் மூட நம்பிக்கைகளும் உலகெங்கும் காணப்படுகின்றன. எனினும் இந்தியாவைப் பொறுத்த வரை இது அளவிட முடியாத அளவிற்கு வளர்ந்து இருக்கிறது. இந்த நாட்டில் காணப்படும் பலவிதமான பாலியல் கோளாறுகளுக்கு இந்த அறியாமையும் மூட நம்பிக்கையுமே காரணம்
- டாக்டர். பிராகாஷ் கோத்தாரி.

மாயைகள் என்பன விஞ்ஞான அடிப்படை ஏதுமின்றி கர்ண பரம்பரையாக சொல்லப்பட்டு, மக்களால் நம்பப்பட்டு வரும் வெறும் கற்பனைகளே. இவை மக்களின் பாலியல் வாழ்வில் குறிக்கிடும் போது அதனால் பெருந் தீங்கு ஏற்படுகிறது. இனிக்க வேண்டிய இல்லறம் கசந்து விடுகிறது. இந்த மூட நம்பிக்கைகள் தான் இன்று பெருகிப் போன பாலியல் குறைபாடுகளுக்கு ஒரு முக்கிய காரணம். அப்படிப்பட்ட மாயைகளின் சில என்னவென்று பார்ப்போம் வாருங்கள்.

விந்து – உயிர் நிலைக்கு ஆதாரமான திரவம்
இந்திய வாழ்க்கை முறையில் ஷிமீனீமீஸீ எனப்படும் விந்து உயிர் நிலைக்கு ஆதாரமான ஒர் உயரிய நீர்மமாகக் கருதப்பட்டு வந்துள்ளது. இது வெளிப்படுகின்ற போது தங்களது சக்தி முழுதும் வெளிச் செல்வதாக நினைக்கிறார்கள். பல ஆண்கள் மலம் கழிக்கும் போது தங்களது சிறுநீருடன் விந்து வெளியேறுவதாகவும் அதனால் தாங்கள் ஆண்மை இழந்து போகக்கூடும் என நினைத்து அஞ்சுகின்றனர்.
உடலியக்கம் பற்றிய அறியாமையால் ஏற்படுகின்ற ஐயம் தான் இது. முதன் முதலில் விந்தும், சிறுநீரும் ஒரே நேரத்தில் வெளி வர முடியாது என்ற அடிப்படை உண்மையை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். உடலுறவின் போதோ அல்லது பிற பொழுதிலோ விந்து வெளியேறும் போது சிறுநீர்ப்பையின் கழுத்து எனப்படும் சிறுநீர்ப் பாதை, தானே மூடிக் கொள்கிறது. விந்து முழுதும் வெளியேறிய பிறகே இது திறக்கிறது.
சிற்சில வேளைகளில் சிறுநீருடன் சேர்ந்து பசை போன்ற ஒரு வெள்ளைத் திரவம் வரக்கூடும். இது விந்து அல்ல. புராஸ்டேட் சுரப்பி மற்றும் நீர்த்தாரையிலுள்ள சுரப்பி களின் சுரப்பே ஆகும்.

சுய இன்பம் தீமையானதா?

தொன்றுதொட்டு இந்திய முறை மருத்துவங்கள் அனைத்தும் விந்து ஒரு உயிர்நிலைத் திரவம். இதை வீணாக்குவது உடலுக்கு மிகுந்த கேடு விளைவிக்கும் என்று கருத்தையே பரப்பி வந்துள்ளன. கிராப்ட் எப்பிங் போன்ற சில மேலைநாட்டுப் பாலியலார் கூட சுய இன்ப விந்து இழப்பு மனநோய் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தக் கூடும் என நம்பினர். நாட்டு மருத்துவர்கள் தாது நஷ்டத்தால் நரம்புத் தளர்ச்சி, பலவீனம், கண்களைச் சுற்றிக் கருவளையம் போன்ற குறைபாடுகள் ஏற்படலாம் என்றும் கூறி வந்துள்ளனர்.
ஒவ்வொரு துளி விந்தும், 40 துளி இரத்தத்தைக் கொண்டு உருவாக்கப்படுகிறது என்னும் ஒரு தவறான கருத்து காலம் காலமாக நம்மிடையே பரப்பப்பட்டு வந்துள்ளது. இதனால் உடலுறவின் மூலமாகவோ, சொப்பனத்திலோ, சுய முயற்சியாலோ விந்து வெளியேறுகின்ற போது உடல் தன் சக்தியை இழக்கிறது என்று ஒவ்வொரு ஆணும் நம்புவதால் விந்து இழப்பு பெரும் தீங்கு என்ற கருத்து இங்கு நிலவி வருகிறது.
மேற்கண்ட கூற்றுகளில் உண்மை எதுவும் இல்லை என்றும் அறிவுக்குப் புறம்பான கற்பனைக் கதைகள் என்றும் நவீன மருத்துவ முறைகளின் மூலம் நிரூப்பிக்கப்பட்டுள்ளது.
ஆண்களின் பிறப்பு உறுப்புக்களான விரை, புராஸ்டேட், செமினல் வெசிகிள் எனப்படும் விந்துச் சிமிழ் போன்றவைகள் விந்து உற்பத்தியில் தொடர்ந்து ஈடுபட்டுள்ளன. எனவே கட்டாயமாகப் பிரமச்சரியம் அனுஷ்டிப்பதைவிட, சுய இன்பம் மூலம் விந்து வெளிப்படுவதில் தவறில்லை.
எடுத்துக்காட்டாக ஒரு பாத்திரம் தண்ணீரால் நிரப்பப்பட்டிருக்கும் போது மேலும் தண்ணீரை அதில் சேர்த்தால் அளவின் மிகுந்த நீர் வடியத் தொடங்குகிறது. இதே போல் நீண்ட நாட்களுக்கு விந்து வெளியேற்றப்படாமல் இருக்கின்ற போது மேலும் விந்து அதில் சேர்ந்தால் மிகுதியாக உள்ள விந்து தானாகவே கனவில் வெளியேறிவிடுகிறது. இது ஒரு இயல்பான செயல். இதில் எந்தத் தவறும் கிடையாது. எந்தத் தீங்கும் நேராது.
விந்தணுக்களின் அடர்த்தி
ஒருவரது விந்தில் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவாகவோ அல்லது இல்லாமலோ போனால் அவருக்கு ஆண் தன்மை குறைவாக இருக்கும் என்கிற கருத்தும் தவறானது. மலட்டுத்தன்மை வேறு. ஆண்மை உணர்வும், வீரியமும் வேறு. ஒருவன் மலடாக இருக்கலாம். அதற்காக அவன் வீரியம் குன்றியவன் என்று பொருளில்லை. அதே போன்று போதிய விந்தணுக்கள் உள்ளவன் ஆண்மை உணர்வற்று இருக்கவும் கூடும். இது பெரும்பாலும் விரையினுள் இருக்கும் சில செல்களைப் பொறுத்தே அமைகிறது.

சுய இன்பம் ஆணுறுப்பைப் பாதிக்குமா?

மிகப் பெரும்பாலான இளைஞர்களிடையே சுய இன்பம் ஆணுறுப்பின் அளவையும் உருவையும் பாதிக்கும் என்கின்ற அச்சம் காணப்படுகிறது. இதற்கு எந்த விதமான ஆதாரமும் இல்லை. அத்துடன் ஆணுறுப்பின் அளவு அவரவர் குடும்ப பாரம்பரியத்தைப் பொறுத்தே அமைகிறது. மேலும் மணவாழ்வில் மனநிறைவு என்பதும் மனைவியைத் திருப்திப்படுத்துவதென்பதும் உறுப்பின் அளவைப் பொறுத்து அமைவதில்லை. பெண்ணுறுப்பின் முக்கிய உணர்வு நரம்புகள் அனைத்தும் புணர்புழையின் முதல் ஒன்றரை அங்குலத்திற்குள்ளேயே அமைந்துள்ளன. எனவே அளவு முக்கியமில்லை. பழகுகின்ற முறை தான் முக்கியம்.
பெண்களில் பரவச நிலை
புணர்ச்சிப் பரவச நிலையை அடைகின்ற போது ஆண்களைப் போல் பெண்களுக்கும் ஒருவகை திரவம் தெறித்து வெளிப்படுகிறது (மீழீணீநீuறீணீtவீஷீஸீ) என்று பலர் எண்ணுகின்றார்கள். விஞ்ஞான அடிப்படையில் இதற்கு ஆதாரம் எதுவுமில்லை. பெண்களில் பரவச நிலை என்பது எளிதாக விளக்க முடியாத ஒரு பரவலான உணர்வு. இது பெண்ணுக்குப் பெண் மாறுபடுகிறது. தன் மனைவி பரவச நிலையை அடையவில்லை என்றாலோ அல்லது தாமதமாகிறது என்றாலோ அது தன்னுடைய குற்றம் எனக் கணவன் கருதுவது கூடாது. மாறாகத் தம்பதியர் இருவரும் தங்களது அணுகுமுறைகளில் மாற்றம் செய்து கொள்ள வேண்டும்.
இது போன்ற பாலியல் பற்றிய பல மாயைகள் படிக்காதவர்கள் இடையில் மட்டுமன்றிப் படித்தவர்களிடையேயும் பரவிக் கிடக்கின்றன. மனச் சான்றில்லாத போலி மருத்துவர்கள் பலர் மக்களின் அறியாமையை மூலதனமாகக் கொண்டு பெரும் பொருள் சேர்த்து வருகிறார்கள். பள்ளிகளிலும் கல்லூரிகளிலும் தரமான பாலியல் கல்வியைப் பாடமாக்கிக் கற்றுத் தந்தால் இது போன்ற பாலியல் மாயைகளைத் தகர்த்தெறியலாம்.

காதல் சரி! காதலன் தவறு...!!

2012-01-24T05:58:00.000-08:00

இரண்டு முறை தற்கொலை முயற்சி மேற்கொண்டு, தோற்றுப் போய், கடைசி நம்பிக்கையுடன் உங்களுக்கு இந்தக் கடிதத்தை எழுதுகிறேன். பெற்றோர் வெளியூரில் இருக்கிறார்கள். நான் சென்னையில் ஹாஸ்டலில் தங்கியபடி ஒரு கல்லூயில் எம்.ஏ படிக்கிறேன். இரண்டு வருடங்களாக நானும், ஒருவரும் காதலித்தோம். இருவரும் வேறு வேறு மதம்.

காதல் துளிர்த்த போது, அது வெற்றியடையுமா, வீட்டில் சம்மதிப்பார்களா என்றெல்லாம் யோசிக்கவில்லை. காலப் போக்கில் கொஞ்சம், கொஞ்சமாக அந்த பயம் பற்றிக் கொண்டது.எனக்காக எதையும் செய்வேன் என்று சொன்ன காதலர், சமீப காலமாக என்னிடமிருந்து விலகி, விலகிப் போகிறார். என்னிடம் சரியாகப் பேசுவதில்லை. காரணம் கேட்டால் எங்கள் காதலைப் பற்றி வீட்டில் பேச பயமாக இருப்பதாகவும், தனக்கு வீட்டில் பெண் பார்ப்பதாகவும் சொல்கிறார்.

பெற்றோரை எதிர்த்துக் கொண்டு, வீட்டை விட்டு வர முடியாது என்கிறார். காதல் கைகூடுமா, வீட்டார் ஏற்றுக் கொள்வார்களா என்ற கவலை ஒரு பக்கமிருக்க, என் அப்பாவின் சமீபத்தைய நடவடிக்கைகள் இன்னொரு பக்கம் என்னை பயமுறுத்துகின்றன.
அப்பாவுக்கு பிசினஸில் திடீர் நஷ்டம். ஏகப்பட்ட கடன்... பண நெருக்கடியில், அவர் மிகுந்த மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறார். வீட்டாரிடம் கலகலப்பாகப் பேசுபவர், கொஞ்ச நாட்களாக யாரிடமும் பேசுவதில்லையாம்.

பிசினஸில் தன்னைச் சுற்றியுள்ள எல்லாரும் ஏமாற்றுவதாகவும், தன்னை அழிக்கத் திட்டமிடுவதாகவும் புலம்புகிறாராம். யாரைப் பார்த்தாலும் தன்னை அடிக்கவோ, கொல்லவோ வருவதாக நினைக்கிறாராம். ரொம்பவும் நொந்து போயிருப்பதாக அம்மா வருத்தப் பட்டார். குடும்பமே கடனில் தத்தளிக்க, என்னுடைய மேல்படிப்பு என்னாகுமோ என்கிற பயமும் எனக்கு சேர்ந்து கொண்டது.

இவை எல்லாம் உண்டாக்கிய குழப்பத்தில், ஒரு மாதத்துக்கு முன்பு, ஒரு முறை தற்கொலை முயற்சி மேற்கொண்டேன். ஆனால், பிழைத்துக் கொண்டேன். இப்போது 2 வாரங்களுக்கு முன்பு மறுபடி என் மணிக்கட்டை கத்தியால் அறுத்துக் கொண்டு தற்கொலை செய்ய முயற்சித்தேன். ஆனால், என் ஹாஸ்டல் தோழிகள் பார்த்துவிட்டு, மயக்கத்தில் இருந்த என்னை ஆஸ்பத்திரியில் சேர்த்துக் காப்பாற்றி விட்டார்கள்.

அவர்கள் யாருக்கும் என்னுடைய எல்லா பிரச்னைகளும் தெரியாது. காதல், கல்யாணம், படிப்பு, குடும்பம் என திரும்பின பக்கமெல்லாம் எனக்கு ஏமாற்றம். என் வாழ்க்கையில் விடிவு பிறக்குமா? எந்த நம்பிக்கையில் நான் வாழ்க்கையைத் தொடர..?
பெயர், ஊர் வெளியிட விரும்பாத வாசகி.

அன்புச் சகோதரி,

எந்த நம்பிக்கையில் வாழ்க்கையைத் தொடர்வது எனக் கேட்டிருக்கிறீர்கள். நம்பிக்கை தானம்மா வாழ்க்கையே! எந்தப் பிரச்னைக்கும் தற்கொலை தீர்வாகாது என்பதை முதலில் உணருங்கள். இரண்டு முறை தற்கொலை முயற்சி மேற்கொண்ட உங்களுக்கு உடனடித் தேவை பாதுகாப்பு. அதீத மன உளைச்சலில் இருக்கிற உங்களுக்கு உடனடியாக மனநல சிகிச்சை அவசியம். ஆறுதலான பேச்சோ, கவுன்சலிங்கோ உடனடியாக உங்கள் மனத்தை மாற்றாது. மருந்துகள் மூலம்தான் அது சாத்தியம். 2, 3 நாட்களில் மாற்றத்தைக் காணலாம்.

காதலிப்பது தவறில்லை. அதிலும் வேற்று மதத்தைச் சேர்ந்த ஒருவரைக் காதலித்த உங்கள் தைரியத்தை நான் நிச்சயமாகப் பாராட்டுகிறேன். மற்றவர்களும், பெற்றவர்களும் என்ன நினைப்பார்களோ என்று யோசித்து, உங்கள் வாழ்க்கையை அழித்துக் கொள்ள நினைப்பது எந்த வகையில் நியாயம்? உங்கள் வாழ்க்கையை விருப்பப்படி வாழும் உரிமை உங்களுக்கு உண்டு. ஆனால், நீங்கள் காதலிப்பதாகச் சொல்கிற நபர், இந்தக் காதலில் உறுதியாக இல்லை என்பது உங்கள் கடிதம் மூலம் தெரிகிறது. அப்படிப்பட்டவர் உங்களுக்குத் தேவையா என யோசியுங்கள்.

உங்கள் அப்பாவின் நிலைமை பற்றி நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள விஷயங்களைப் பார்த்தால் அவருக்கு மன அழுத்தம் முற்றியதால் உண்டாகிற ‘சைக்கோசிஸ்’ பிரச்னையாக இருக்கலாம் எனத் தெரிகிறது. அவருக்கும் மனநல சிகிச்சை அவசியம். 6 முதல் 8 மாதங்கள் மருந்து, மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொண்டால், அவரும் தன்னுடைய பிரச்னையிலிருந்து வெளியே வருவார். சகஜ நிலைக்குத் திரும்புவார்.

இப்போதைக்கு நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் மனநல மருத்துவரை சந்தித்து, மன அழுத்தத்துக்கு மருந்துகள் எடுத்துக் கொள்வதுதான். ஓரளவு தெளிவடைந்ததும், படிப்பில் கவனம் செலுத்துங்கள். படிப்பை முடித்துவிட்டு, அப்பாவுக்கு அவரது பிசினஸில் உதவ முடியுமா எனப் பாருங்கள். உருகி, உருகிக் காதலித்தவரை மறப்பது அத்தனை சுலபமில்லைதான். ஆனால், காலம் அதை உங்களுக்கு சாத்தியப்படுத்தும். முள்ளை முள்ளால் தான் எடுக்க வேண்டும் என்பதற்கேற்ப, காதலில் இருந்து விலகிய நீங்கள், புதிய தோழிகளுடனும், உறவினர்களுடனும் உங்கள் நெருக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

இன்னொரு முறை தற்கொலை எண்ணம் வராமலிருக்கவும் உங்களுக்கு உங்கள் தோழிகளின் அருகாமை அவசியம். ஏற்கனவே அப்பாவின் நடவடிக்கைகளால் நொந்து போயிருக்கும் உங்கள் அம்மாவுக்கு, உங்கள் பிரச்னையும் சேர்ந்து கொள்ள வேண்டுமா என யோசியுங்கள். காலம் எல்லாக் காயங்களுக்கும் மருந்து போடும். நம்பிக்கையை இழக்காதீர்கள். வாழ்க்கை உங்களுக்காக காத்திருக்கிறது!

Thanks for dinakaran.com

தமிழ் நடிகை அசினின் bikini படங்கள் (புதுசு)

2012-01-24T03:05:00.000-08:00

நடிகை அசின் கவர்ச்சிக்கு மறுப்பு சொல்லி வந்தார். தமிழில் குடும்ப பாங்கான கேரக்டர்களிலும், மாடர்ன் டிரெஸ்களிலும் மட்டுமே நடித்தார். இந்தியிலும் அதே கட்டுப்பாட்டுக்குள்ளே இருந்தார். கஜினி, லண்டன் டிரீம்ஸ் படங்களில் கவர்ச்சி காட்டவில்லை. நிறைய படங்களில் கவர்ச்சியாக நடிக்க கேட்டு வந்தனர். அவைகளை மறுத்து விட்டார்.

இப்படிப்பட்ட அசின் தற்போது திடீரென கவர்ச்சிக்கு மாறி உள்ளார். அவர் நடிக்க உள்ள ஹவுஸ்புல் இந்தி படத்தில் நீச்சல் உடையில் நடிக்க சம்மதித்துள்ளார். சக நடிகைகள் ஆடை குறைப்பு செய்து ஆபாசமாக நடிப்பதால் போட்டிகளை சமாளிக்க கவர்ச்சிக்கு குதித்துள்ளார்.

அசின் நீச்சல் உடையில் நடிப்பதை ஒப்புக்கொண்டதும் படத்தின் தயாரிப்பாளர் சஜீத் நடியட் வாலாவும் உறுதிபடுத்தினார். அவர் கூறும்போது படபிடிப்பு இத்தாலி, கிரீஸ் போன்ற நாடுகளில் நடக்கிறது. கதைக்கு தேவை என்பதால் நீச்சல் உடையில் நடிக்க அசின் சம்மதித்தார் என்றார்

ஆண் குறி விரைப்படையாமல் போக காரணங்கள் என்ன?

2012-01-23T05:19:00.000-08:00

உடலுறவின் போது சில ஆண்களுக்கு ஆண்குறி விரைப்படையாமல் போகலாம். இதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்தை மட்டும் சொல்ல முடியாது. பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். மன ரிதியான, உடல் ரிதியான அல்லது சுழ்நிலைக் காரணங்கள் என அவை பல வகைப்படும். சிலருக்கு ஒரு சிறு சத்தம் கூடக் கேட்காத சுழ்நிலையாக இருந்தால் தான் உடலுறவில் முழுமையாக ஈடுபட முடியும். சிலருக்கு வெளிச்சமான சுழ்நிலை சரி வராது. இன்னும் சிலருக்கு வெளிச்சமான சுழலில் பெண்ணின் உறுப்பைப் பார்த்தால் தான் உடலுறவு கொள்வதற்கான மூடே வரும். இன்னும் சிலருக்கு போதையில் இருந்தால் தான் உடலுறவே கொள்ள முடியும். அந்த அளவிற்கு அப்படிப் பழக்கி இருப்பார்கள்.

உடல் ரிதியாக எடுத்துக் கொண்டால் சர்க்கரை நோயால் பாதித்திருந்தாலும் கூட ஆண் குறி விரைப்படையாமல் போகலாம். தண்டுவடக்காயம், ரத்தக்குழாய் தடிப்பு, நரம்பு மண்டல நோய், ஆண்குறியில் தொற்று நோய்கள், காயம், அல்லது சிறுநீர்ப்பாதை நோய்கள், ப்ராஸ்டேட் சுரப்பியில் கோளாறு,. நாளமில்லாச் சுரப்பி நீர் குறைவு, ரத்த ஓட்டம் சீராக இல்லாமை, மற்றும் உயர் ரத்த அழுத்தத்திற்கான மருந்துகள், போதை மருந்துகளும் ஆண் குறி விரைப்படையாமல் போக காரணமாக இருக்கின்றன.

ஆண்கள் மீதான ஆர்வம் குறைகிறது - மல்லிகா ஷெராவத்!!

2012-01-23T03:00:00.000-08:00

ஆண்கள் மீதான ஆர்வம் குறைகிறது - மல்லிகா ஷெராவத், காதல் என்றாலே கசக்கிறது, ஆண்கள் மீதான ஆர்வமும் குறைகிறது. வரவர சாமியார் போல மாறி வருகிறேன் என்று மல்லிகா ஷெராவத் கூறியுள்ளார்.

பாலிவுட்டின் கவர்ச்சி புயல் மல்லிகா ஷெராவத். தமிழில் தசாவதாரம் படத்தில் நடித்தார். நீண்ட இடைவெளிக்கு பிறகு இப்போது சிம்புவின் ஒஸ்தியில் ஒரு குத்தாட்டம் போட்டு விட்டு போனார். தற்போது ஹாலிவுட் படங்களில் மட்டுமே மல்லிகா அதிக கவனம் செலுத்தி வருவதால், அமெரிக்காவின் லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் நகரிலேயே தங்கிவிட்டார். இப்போது 2 இந்தி படங்களில் நடிப்பதற்காக மும்பை வந்துள்ளார்.

மும்பை வந்த அவர் பிரபல பத்திரிக்கை ஒன்றிற்கு அளித்துள்ள பேட்டியில், நான் அமெரிக்காவில் இருந்தாலும் மும்பையில் இருப்பது போன்றே உணர்கிறேன். அமெரிக்காவில் போய் செட்டில் ஆனதால் என்னைப்பற்றி நிறைய வதந்திகள் வருகிறது. மும்பை உலகம் என்னை புறக்கணித்து விட்டதாகவும் கூறுகிறார்கள். ஆனால் அதைப்பற்றி நான் கவலைப்படுவது இல்லை. ஹாலிவுட், பாலிவுட் என்று நான் பிரித்துப் பார்ப்பதில்லை, நல்ல கதையம்சம் உள்ள படமாக இருந்து, யார் வந்து என்னை அணுகினாலும் அவர்கள் படத்தில் நடிப்பேன்.

சமீபத்தில் முத்தக்காட்சி தொடர்பாக இம்ரான் கூறிய கருத்திற்கு பதிலளித்த மல்லிகா, அதுபற்றி நான் ஒன்றும் சொல்ல விரும்பவில்லை. ஆனால் நான் ஆண்களுக்கு கொடுத்த முத்தத்தை விட, பாம்புக்கு கொடுத்த முத்தம் தான் அதிகம். ஹிஸ் படத்தில் நடித்த போது அது ஒரு த்ரில்லான அனுபவமாக இருந்தது. எனக்கு அதுதான் பெஸ்ட் லவ்வராக இருந்தது என்றார்.

மேலும் இப்போது யாரையும் நான் காதலிக்கவில்லை. காதல் என்ற வார்த்தையை கேட்டாலே கசக்கிறது, வரவர சாமியார் போல மாறி வருகிறேன். ஆண்கள் மீதான ஆர்வத்தை விட என்னுடைய தொழிலான சினிமாவில் தான் முழுகவனத்தையும் செலுத்தி வருகிறேன் என்று கூறியுள்ளார்.

ஆண்களுக்கான இளமை ரகசியம்...!!

2012-01-22T22:37:00.000-08:00

ஆண்களில் சிலரை பார்த்தால், வயது 50 அல்லது 60 ஐ தாண்டினாலும், என்றும் மார்க்கண்டேயனாகவே தோற்றமளிப்பர். . இந்த மார்க்கண்டேய தோற்றத்தை தக்கவைத்துக்கொள்வது ஒன்றும் பெரிய கம்ப சூத்திரமோ அல்லது பிரம்ம வித்தையோ அல்ல....! மாறாக கொஞ்சம் மெனக்கிட்டால் வயது ஏறிக்கொண்டு போனாலும், குறைந்த வயது தோற்றத்துடன் நீண்ட காலம் இருக்க முடியும்.

நமது வயதை முதலில் வெளிப்படுத்துவது சருமம் தான், அதனை ஒழுங்காக, சீராக பராமரித்தாலே நமது ஆயுட் காலமும் நீடித்து இருக்கும். அப்படி என்றும் இளமையுடன் இருக்க இதோ சில டிப்ஸ். . . ! .

நாம் அதிகமாக சூரிய வெளிச்சத்தில் பயணிப்பதாலும், எண்ணெய் அதிகமுள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதாலும், மாசுள்ள காற்றை சுவாசிப்பதாலும் நமது சருமத்தில் முதுமை தோற்றம் தெரிகிறது. இதனை தடுக்க, சிறந்த முதுமை தடுப்பு (ஆன்டி ஏஜிங்) தயாரிப்புகளை பயன்படுத்தவது நல்லது. மேலும் அதிகமான தண்ணீர் பருகுதல் சருமத்தை பாதுகாக்கும்.

பெண்களின் சருமத்தை காட்டிலும் ஆண்களின் சருமம் 20 விழுக்காடு கூடுதல் கடினத்தன்மையுடன் இருக்கும். ஆயினும் வயது கூடும்போது கொல்லாஜன் எனும் புரதம் குறைவதால் சருமத்தில் சுருக்கம் ஏற்படுகிறது. உடல் கூறுவியலின்படி பெண்களை காட்டிலும் ஆண்களின் முதிர்ச்சி சில காலத்திற்கு பிறகு தான் தோன்றும், ஆனால் ஒரு சில பழக்கவழக்கங்களினால் ஆண்களுக்கு இயல்பான வயதை காட்டிலும் முதுமையான தோற்றம் காணப்படுகிறது.

தொடர்ந்து ஷேவிங் செய்வதன் காரணமாக முகத்தில் முதிர்ச்சி தோன்றும், அதனால் ஈரப்பதத்துடன் கூடிய ஷேவிங் கிரீமை பயன்படுத்துவது நல்லது. மேலும் ஷேவிங் செய்யும்போது முடிகள் வளர்ந்திருக்கும் திசையில் ஷேவ் செய்து, வெதுவெதுப்பான தண்ணிரால் முகத்தை கழுவ வேண்டும். அவ்வாறு செய்தால் முகம் வாடாமல் புத்துணர்ச்சியுடன் தோன்றும்.

ஆண்கள் என்றும் இளமையுடன் இருக்க தொடர்ந்த உடற்பயிற்சியும் பழங்கள், காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள், உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் இறைச்சிகள் மற்றும் மீன் போன்ற ஆரோக்கிய உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும். உடல் திசுக்களை புதுப்பிக்கும் திறனுடைய ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் குணம் நிறைந்த பேக் செய்யப்பட்ட உணவுகளை உட்கொள்வதால், முகம் சுருக்கம் இல்லாமலும் மென்மையாகவும் காணப்படும்.

மேலும் பசலை கீரை, அவுரிநெல்லிகள், கேரட், தக்காளி, பச்சை தேநீர் போன்றவற்றையும் சேர்த்துகொள்வது மிகவும் நல்லது.

சருமத்தை இளமையுடன் வைத்திருக்க மது மற்றும் புகைப்பிடித்தலை தவிர்க்கவும். சிகரெட்டுகளில் உள்ள நிக்கோட்டின் உடலின் இரத்த ஓட்டத்தை குறைப்பதால் சருமத்திற்கு தேவையான சத்துகள் சென்று அடைவதில்லை, ஆகையால் சுருக்கங்கள் ஏற்படும் வாய்ப்பு உள்ளது.

தூக்கம் கெடுவதால் உடல்நிலை பெரிதும் பாதிக்கப்படும் என்பதை அநேகமானோர் அறிவதில்லை. இரவில் குறைந்தது 6-7 மணி நேர ஆழ்ந்த உறக்கம் அவசியம் என்பதும் இதைத் தொடர்ந்து கடைபிடித்து வந்தால் மனதில் புத்துணர்ச்சி மட்டுமின்றி, உடல் ஆரோக்கியத்திலும் குறிப்பாக சருமத்திலும் பொலிவு ஏற்படும்.

இது தவிர, உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும், உடலுறவு பழக்க வழக்கத்திற்கும் நெருங்கிய தொடர்பு இருப்பதால், அதுகுறித்த விழிப்புணர்வை கண்டிப்பாக பெற்றிருக்க வேண்டும்.

இவையெல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆண்கள் தனது கவலைகளை மறந்து மகிழ்ச்சியுடன் இருந்தாலே, முகத்தில் பொலிவும் இளமையும் கூடிக்கொண்டே போகும். . . !

உதவிக்கரம்...!! help me

2012-01-22T19:38:00.000-08:00

அன்பு நண்பர்களே! எமது தளம் நிறைய பேருக்கு பயன் அளிக்கும் வகையில் எந்த இலாப நோக்கமும் கருதாது நிர்வகித்து வருகிறேன். சில தினங்களுக்கு முன் எனது தளம் முடக்கப்பட்டது. அதன் பின்பு நான் மீண்டும் முயற்சி செய்து எனது தளத்தை மீள இயக்கி விட்டேன். ஆனாலும் அந்த சமயத்திலிருந்து எனது தளம் ஸ்பேம்(SPAM) என்று செய்தி வருகிறது. அதனை புரிந்து கொண்டு தொடர செய்தால் பலருக்கு எமது தளம் தெரியவில்லை. இதனால் எமது தளம் வரும் வாசகர்கள் வெகுவாக குறைந்து விட்டது. இந்த நிலை நீடிக்குமாயின் எமக்கு வலை தளம் பதிவிடுதல் என்பவற்றில் இருக்கும் ஆர்வம் கண்டிப்பாக குறைந்து விடும். சில சமயம் எனது தளத்தை நிறுத்தி விடுவேன். இந்த பிரச்சனை எதனால் ஏற்பட்டது? இதனை எப்படி சரி செய்வது? என்று தெரிந்தவர்கள் தயவுசெய்து எமக்கு தெரிவிக்கவும். தொடர்ந்து உங்களுக்கு நல்ல பதிவுகளை சந்தேகங்களுக்கு பதில்களை தர வேண்டும் என்று எனக்கும் ஆவல் உண்டு. தெரிந்தவர்கள் இதனை எப்படி சரி செய்வது என்று சிறிய நேரத்தை எமக்காக ஒதுக்கி பதில் தரவும். எமது மின்னஞ்சல் முகவரிக்கு அல்லது எமது தள கருத்து பெட்டியில் உங்கள் பதிலை வழங்கி உதவவும்.

.::நன்றி::.

அட்மின்

Amirtha

பெண்களின் தொடை, இடுப்பு மற்றும் பின் பகுதிகளை அழகாக்க!

2012-01-21T19:32:00.000-08:00

பெண்களுக்கு அதிகப்படியாக கொழுப்பு சேரும் இடம், தொடை, இடுப்பு மற்றும் பின் பகுதி தான்! `குழி விழுந்த', `மேடு பள்ளமான' தோற்றத்தை தரும். இந்த கொழுப்புக்கு பெயர் தான் செலுலைட்.
எதனால் செலுலைட் உருவாகிறது?
எண்ணையில் பொரித்த உணவு, மது, கஃபைன் ( காபியில் உள்ளது) சர்க்கரை ஆகியவை செலுலைட் உருவாக முக்கிய காரணம். அத்தோடு, ஹார்மோன் மாத்திரைகள் சாப்பிடுவது, பரம்பரையாக வருவது, உடற்பயிற்சி அதிகம் இல்லாதது, இவற்றாலும் செலுலைட் உருவாகிறது.
செலுலைட்டை ஒழிப்பது எப்படி?
செலுலைட்டை ஒழிக்க இரண்டு வழிகள் உண்டு.
1. இயற்கை வழி: உடற்பயிற்சி
வருவதற்கு முன் காப்பது நல்லது, என்பதை மறந்து விடாதீர்கள். கொழுப்புச் சத்து உள்ள உணவை சாப்பிட்டு விட்டு உடற்பயிற்சி செய்தால் பயனில்லை. உடற்பயிற்சியால் தற்போது இருக்கும் செலுலைட்டை தான் குறைக்க முடியும்.
உணவு கட்டுப்பாட்டால் தான் செலுலைட் உருவாகுவதை தடுக்கலாம். எடை குறைக்க பத்து நாள் பட்டினி கிடந்தால் பயனில்லை. இந்த வகையான டயடிங் உங்கள் தசைகளை குறைத்து உங்களை பலவீனமாக்கும்.
கொழுப்பு அப்படியே தங்கிவிடும். வறுத்த, பொரித்த உணவுப் பொருட்கள், நெய், அசைவ உணவு ஆகியவற்றை சாப்பிடுவது குறைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
ஒரு வாரத்தில் மூன்று நாட்களாவது 1/2 மணி நேரத்திற்கு உடற்பயிற்சி செய்தால் தான் பயனளிக்கும்
தண்ணீர் குடிப்பது குறைந்தாலும் செலுலைட் உருவாகும். அதனால் தினமும் 10௧2 டம்ப்ளர் தண்ணீர் குடிப்பது நல்லது.
பிரஷ்:- நம் முன்னோர்கள் தேங்காய் நாறால் உடலை தேய்த்து குளிப்பது வழக்கம். இது எந்த அளவுக்கு நம் உடலுக்கு நல்லது என்பது இன்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. தேங்காய் நாறை, உடலை தேய்க்கும் பிரஷ் போல் உபயோகிக்கவும். பிளாஸ்டிக் பிரஷை விட இது பன்மடங்கு சிறந்தது.

செயற்கை முறை:-

லைபோcஅக்சன் :- இந்த முறையில் ஒரு சின்ன டியூப்பை கொழுப்பு இருக்கும் இடத்தில் விட்டு, கொழுப்பு உறிஞ்சப்படுகிறது. இதனால் கொழுப்பு குறைந்தாலும் வளவளப்பான தோற்றத்தை அந்த இடம் இழந்து விடுகின்றது. அது மட்டுமல்லாமல் இதில் அதிகமாக வலி ஏற்படும். ஒரு மாதம் வரை தழும்புகள் நீடிக்கும்.
சுவையான குறிப்பு:- இது பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு ஏற்படுகின்றது. ஆனால் ஆண்கள் அதிர்ஷ்டசாலிகள் என்று நினைக்க வேண்டாம்! ஆண்களைப் போல் நமக்கு வழுக்கை ஏற்படுவது இல்லையே என்று நினைத்து சந்தோஷப் படி வேண்டியது தான்!