Consejos de belleza

Hidratacion y humectacion

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Tue, 05 Jul 2011 01:35:00 +0000

Diferencia entre hidratación y humectación

Muchos confunden el significado de las palabras hidratación y humectación.
La mayoria lo toman como sinónimos pero existe una leve diferencia entre ellos.
La hidratación restablece el grado de humedad normal en la piel, aumenta la proporción de agua que contiene el cuerpo y por ultimo nos indica el volumen de agua en el cuerpo. Nosotros podemos decir que cuando consumimos líquidos reavitalizantes o agua estamos hidratando el cuerpo y por ende la piel.

Y Humectación es la acción y efecto de humedecer entonces podemos decir que nosotros humedecemos nuestra piel externa con cremas geles y diferentes productos que nos ofrece el mercado. Tanto la hidratación como la humectación diaria son importantes para el cuidado de nuestra piel. Por lo tanto no descuidemos ninguno de los dos.

Piel sensible

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Tue, 05 Jul 2011 01:25:00 +0000

Cuidado de la piel sensible

Todas las personas que se sientan identificadas en las siguientes descripciones deben de tomar mucha precaución antes de exponerse al sol, y evitar exponerse entre las 11 y las 17 horas.

Por supuesto, las pieles albinas tendrán que estar siempre alejadas de cualquier rayo solar por mínimo que sea, además de estar protegidas de la luz solar en todo momento.
El resto de las pieles delicadas que han de tomar todo tipo de precauciones son las de:

Cabello: pelirrojo o rubio.
Ojos: azules o verdes, claros y pardos.
Piel: albina, muy blanca y clara.
Pecas: abundantes o muy numerosas.
Eritema: constante o frecuente.
Capacidad de bronceado: muy poca o ninguna.
Es necesaria para aportar a las pieles extremadamente sensibles o intolerantes al sol una protección máxima frente a los UVA y UVB. La formulación de los productos para pieles sensibles se basa en eficaces complejos fotoprotectores:
Pantalla mineral: Usando el dióxido de titanio finamente micronizado, que confiere a los productos un elevado poder cubriente, al reflejar los UVB y los UVA.
Filtros orgánicos: Como el cinamato, filtro químico que cubre los UVB, y el octocrileno, que se encarga de absorber tanto estos como los UVA cortos.

Cabello seco

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Tue, 05 Jul 2011 01:14:00 +0000

Remedios caseros

Remedio #1 Lavar el cabello de forma normal y luego aplicar una cucharada de mayonesa. Envolver con una bolsa plástica por 20 a 30 minutos. Después lavar el cabello nuevamente con champú y enjuagarlo bien.

Remedio #2 Batir un huevo en una taza de agua tibia y luego aplicar sobre el cabello. Dar masajes suaves. Seguidamente, enjuagar con agua tibia. No es necesario lavarse después con champú

Remedio #3 Pelar una banana madura y tomar la mitad de un aguacate o palta igualmente madura. Mezclar y triturar hasta lograr un puré. Luego, aplicar esta preparación en el cabello durante 15 minutos y lavar el cabello.

Remedio #4 Calentar tres cucharadas de aceite de oliva o de almendra y luego aplicar sobre el cabello de 15 a 20 minutos. Usar una bolsa plástica o gorra de baño sobre el pelo cuando tenga puesto el aceite caliente. Después, lavar bien el pelo con un champú suave.

Sugaring

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Tue, 05 Jul 2011 00:58:00 +0000

Depilación Con Azúcar

La depilación a base de azúcar (sugaring) es una técnica usada en el medio oriente y algunos países en Asia y Europa Oriental.

La depilación con azúcar

es fácil de hacer, es muy barata y podemos hacerla en la casa.

Usa ingredientes comunes: agua, azúcar y limón. No tiene ningún aditivo químico o preservativos. Como todas las recetas caseras cada quien tiene su propia versión.

Ingredientes:

1- 1 taza de azúcar

2- 1 limón (limón amarillo) Se puede agregar agua si el jugo del limón no cubre el azúcar
Preparación:
1- En una sartén, poner el azúcar y el jugo de limón. Usa agua si es necesario para cubrir el azúcar. Poner a fuego lento.

2- Deja la mezcla cocinándose hasta que el azúcar este totalmente disuelta. Esta mezcla tiene que alcanzar el punto de bola suave o blanda (termino de repostería). Tan pronto como alcance esta textura retira el sartén del fuego. El siguiente es un buen truco para identificar el punto correcto: pon un poquito de la mezcla en una cuchara y ponla en agua fría, si se forma una bola suave o blanda al enrollarla con los dedos esta lista.

Una vez que la mezcla se enfrié formara una pasta gelatinosa como un goma. Cuando este fría puedes proceder a depilarte. También puedes usarla tibia pero nunca caliente.

Abdomén Plano en 1 semana

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Wed, 29 Jun 2011 22:08:00 +0000

EL SECRETO DEL ABDOMEN PLANO

Lo primero que debes saber que en dos semanas un abdomen plano es posible solo si la condición física de la persona lo permite.

Necesitas

Una colchoneta.
Abundante comida integral y ensalada
Mucha agua
VOLUNTAD!
Pasos

PRIMER DÍA:
Tu desayuno debe consistir de pequeñas porciones del desayuno habitual de tu mañana.
Te aconsejo que consumas 1 porción o 1 taza de fruta fresca, yogurt light, una taza pequeña de cereales con leche descremada y agua o te.

Antes de salir de casa -después de desayunar- realiza 5 series de 10 abdominales (recuerda que no debes levantar el cuello, si no el ABDOMEN! Prueba hacer abdominales cortos, pero efectivos.

Realiza una actividad física de al menos media hora por día.

Evita absolutamente los CARBOHIDRATOS INNECESARIOS (Panqueques, galletas, masas ) sobre todo si los vas a reemplazar por proteínas.

CONSUME ABUNDANTES PROTEÍNAS EN EL DÍA ! (esto ya que si las combinas con ejercicios ... se transforman en masa muscular... pero si excedes mucho esta ingesta y no realizas ejercicios después, se transforma en grasas ).

*EN LA NOCHE:

Realiza :
5 series de 10 abdominales cortos
5 series de 10 abdominales oblicuos

TE GARANTIZO UN ABDOMEN PLANO EN 1 SEMANA SI PROCURAS SEGUIR ESTE RÉGIMEN Y REALIZAR LOS DICHOS EJERCICIOS !

muy fácil de realizar, solo necesitas buena voluntad.

Importante

RECUERDA:

1) Proteínas sin ejercicio = grasas
2) Carbohidratos y lipidos que reemplazan proteínas = grasas
3) Ejercicios mal hechos = Inútiles
4) Alcohol = Aumento de peso y medida de tu cintura
5) Abdominales oblicuos = Generación de cintura
6) Alimentos integrales = Saludables (absorben el colesterol, pues son fibras solubles)
7) Ejercicio sin buena alimentación = Inútil
8) Dietas rápidas = Perdida PARCIAL DE PESO (Luego se recupera de sobremanera!)
9) Mucha ingesta de sal = celulitis (luego es muy difícil removerla)
10) Consumo de vegetales + proteínas + ejercicio + abundante agua + fibras = ABDOMEN PLANO Y DURO EN 1 SEMANA!

Aclarando la piel

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Mon, 18 Oct 2010 19:26:00 +0000

RECETAS CASERAS PARA ACLARAR LA PIEL

Muchas veces la piel puede verse afectada por los rayos solares así como por la contaminación de los países y ciudades, algo muy notorio en rostros que se ven opacos o con una coloración irregular u oscura.
Suero de leche para aclarar la piel: Aplíquesela con un algodón y déjela actuar toda la noche. También se la puede agregar al agua de la tina.
Ponga las cáscaras de naranja a secar al sol. Cuando estén bien secas, píquelas y hágalas un polvito. Agregue leche hasta formar una crema y aplíquesela sobre el área que desea blanquear. Déjela secar. Lávese con agua tibia. Repita todos los días.
Tome las claras de dos huevos y le agrega jugo de limón fresco. Lo bate hasta que esté cremoso y se lo aplica por las noches.
Para blanquear la piel y quitar el bronceado: Aplique 2 cucharadas de yogurt natural por todo el rostro, acuéstese y espere hasta que se seque. Aclare con agua. Repita dos veces por semana.

Espinillas y acné

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Wed, 13 Oct 2010 22:32:00 +0000

Belleza facial

Definición
Son lesiones que aparecen en cara, cuello, espalda y hombros, principalmente, debido a excesiva cantidad de grasa o sebo producida por el organismo, la cual obstruye los poros de la piel.

Tratamiento
* No deben exprimirse los barros ni espinillas, pues ello incrementa la inflamación, y se corre el riesgo de que las lesiones puedan infectarse y dejar cicatrices.
* La piel dañada debe lavarse dos veces al día con jabón antiacné o neutro.
* Se recomienda el uso de cremas, geles, pomadas y jabones que combaten el acné, disponibles sin receta.
* Si después de dos o tres meses no se obtienen resultados satisfactorios, debe consultarse a un dermatólogo para que indique un tratamiento más agresivo, ya que se puede tratar de un problema de "acné profundo".

Cejas depiladas

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Sun, 10 Oct 2010 16:02:00 +0000

Cejas Perfectas

Depilar las cejas es un arte y es preferible ir a un salón para que te depilen de forma correcta.

Se dice que Jennifer López y Oprah usan siempre a la misma persona para que les arregle las cejas, esta persona es Anasthasia Soares y a veces tienen llevarla de una ciudad a otra y pagarle por el día de trabajo y pasajes.

Depilándote las cejas en la casa
En la casa tu puedes depilar tus cejas usando una pinza y una tijera de cejas. Recuerda que es preferible dejar pelos extra o largos que sacar mas de la cuenta o córtalos muy chicos. Las cejas súper finas generalmente no son las mejores para la mayoría de las mujeres especialmente después de los 35.

Adelgaza

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Fri, 21 May 2010 15:02:00 +0000

Reduce tallas

Receta de crema adelgazante de salvia y eucalipto

Ingredientes
Salvia, 2 puñados
Eucalipto, 2 puñados
Aceite de oliva, ½ litro
Jugo de limón, 1 cda

Preparación:
Mezcla todos los ingredientes y deja reposar por 10 días.
Cuélalos.

Modo de aplicación:
Después de un baño caliente, se aplica sobre la zona afectada con masajes circulares en sentido de las agujas del reloj.
Estas recetas caseras de cremas adelgazantes te ayudarán a complementar tu dieta y tu actividad física, de esta forma podrás conseguir resultados más rápidos y duraderos.

Receta de crema anticelulitis de palta y romero

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Fri, 21 May 2010 14:58:00 +0000

Sin celulitis

Ingredientes:
Aceite de romero
Semilla de palta
Agua, 2 cdas.

Preparación:
Muele las semillas de palta.
Agrega dos cucharaditas de agua y el aceite de romero hasta lograr una consistencia pastosa.

Modo de aplicación:
Masajéate la zona afectada por la celulitis en forma circular en sentido de las agujas del reloj.
Propiedades:
El aceite de romero activa la circulación y los componentes naturales de la palta ayudan a prevenir la celulitis.

LAS CUTÍCULAS PERFECTAS

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Fri, 21 May 2010 14:50:00 +0000

Cuidando las cutículas

jamás, deben cortarse las cutículas. o crecerán más duras. Para ablandar las cutículas aplicar un producto adecuado con un ligero masaje, dándoles forma. A continuación, con un bastoncillo una crema quita cutículas. Estas se aplican, se dejan actuar durante unos minutos -las cremas de cutículas sustituyen a los antiguos baños de uñas que ablandaban las cutículas pero, a la vez, volvían las uñas más blandas y quebradizas- y se levantan ligeramente y se empujan hacia atrás con un palito de naranjo que suele adjuntarse con estas cremas.

Las TOP models y sus secretos

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Thu, 20 May 2010 21:56:00 +0000

REGIAS

¿Qué tienen las modelos brasileñas? ¿Cuál es su secreto para convertirse en las más deseadas? Su pasión por el baile, una alimentación sana, mucho ejercicio y cuidados de belleza son las claves de sus exuberantes curvas y hermoso rostro. Su buen carácter, alegría, tono de piel dorado y actitud ante la vida les aseguran el éxito.

Ellas trabajan con los más grandes de la moda en Milán, París y Nueva York, son imagen de firmas de prestigio y portadas de las revistas más prestigiosas de moda.

JLO en portada

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Thu, 20 May 2010 20:51:00 +0000

De portada

Scott Barnes, maquillista de celebridades como Jennifer Lopez, Kat Deluna y hasta el mismo Marc Anthony acaba de lanzar su libro titulado 'About Face', en el que la diva del Bronx presta su rostro para la portada.

En la fiesta de lanzamiento en Nueva York, se dio cita la crema y nata hollywoodense que recurre a Barnes para que los deje como nuevos.

Sudor aromático

noreply@blogger.com (brutalisimo) — Thu, 20 May 2010 20:14:00 +0000

A bañar se dijo

El olor corporal es una combinación de sudor y bacterias. En realidad, la bacteria no defeca como nosotros: se limitan a romper lazos químicos. Pero consumen nuestra transpiración y nos hacen oler mal.

Higiene

La causa principal por la cual la gente tiene mal olor es que no se bañan lo necesario. Pero la buena higiene no termina con el lavado de nuestro cuerpo, también incluye el lavado de nuestras ropas. Algunas telas, como el algodón, absorben fácilmente los olores no deseados.

Dieta

Comer ciertos alimentos puede también condicionar el modo en que se huela. Si una comida es penetrante, su olor puede hacer que pase al cuerpo y salga por los poros. El ajo, el comino y el curry tienen tales propiedades.
La deficiencia de zinc puede dar mal olor porque regula la desintoxicación del organismo, controla cómo el cuerpo despide los desperdicios. Asimismo, un desequilibrio del azúcar y la cafeína pueden alterar la cantidad y el tipo de transpiración.

Tratando el olor corporal
Acido bórico

Uno de los mejores productos para el tratamiento del olor corporal y muy posiblemente el menos conocido, es el ácido bórico. Es relativamente barato y trabaja a lo grande. Aplique simplemente en el lugar en donde quiere que el olor se vaya después de tomar un baño.

El ácido bórico hará más lenta la diseminación de la bacteria. Usarlo en grandes cantidades, sin embargo, puede irritar la piel.

Belleza y frutas

noreply@blogger.com (brutal) — Tue, 19 Jan 2010 22:08:00 +0000

Consumelos para verte bien

Es un hecho indudable que la alimentación influye en la belleza natural, ya que, por ejemplo, una persona desnutrida no puede reflejar un hermoso semblante.

Es importante, entonces, ingerir los alimentos que internamente nos pueden ayudar a tener una hermosa cabellera, un cutis suave e hidratado, ojos resplandecientes y una figura esbelta entre otros.

Bell@s en navidad

noreply@blogger.com (brutal) — Thu, 24 Dec 2009 22:04:00 +0000

Hay que tratar especialmente los codos y rodillas ya que son una parte del cuerpo que no se tratan y suelen presentar cierta rugosidad difícil de revertir a largo plazo. Lo mismo ocurre con los brazos y piernas”.

Para corregir la textura se puede aplicar el zumo de un limón con una cucharada de azúcar o miel, realizar movimientos circulares para que la mezcla penetre durante cinco minutos y se notará la diferencia.

Quimica en la oficina

noreply@blogger.com (brutal) — Thu, 24 Dec 2009 21:56:00 +0000

ATRACCION EN LA OFICINA

Es algo bastante frecuente. No dejas de trabajar durante una hora, levantas la cabeza y encuentras que él, sí él, te está mirando un poco, bueno bien embobado. No busques solución ni trates de poner remedio, es la química. Eso que los seres humanos se empeñan en llamar simbiósis o algo así. En la oficina, un espacio reducido, puede ocurrirnos. Vete pensando en qué decir cada vez que tus ojos coinciden con los suyos.

PEINADOS PARA HOMBRES 2010

noreply@blogger.com (brutal) — Sat, 19 Dec 2009 03:02:00 +0000

ELLOS A LA MODA

Los cortes de pelo modernos para hombres 2010 son los siguientes:

Corto con capas: el cabello cortado en muchas capas, que puede ir con un flequillo sobre la frente o acomodado hacia un costado.

Estilo años ´40 o ´50: la propuesta es un corte corto con el cabello peinado hacia atrás o hacia el costado con mucho gel para lograr una imagen prolija y masculina.

Crestas: serán más acentuadas y seguramente que tendrán adeptos que copien este look de David Beckham, quien lo ha elegido de cara al próximo Mundial de Sudáfrica. La tendencia será usarlas, como hace él, con dos tonos de diferente color.

Corte largo: el pelo va a llevarse más largo, con el flequillo hacia un lado y con bastante cantidad de pelo; los peinados con pelo corto y efecto mojado quedan en segundo plano para el invierno.

MODA 2010 PARA HOMBRES

noreply@blogger.com (brutal) — Sat, 19 Dec 2009 02:36:00 +0000

HOMBRES ELEGANTES

En Milán, se han presentado de la mano de varias firmas internacionales las tendencias de moda para hombres 2010. La propuesta de de Moschino se basa en una estética militar que se representa a través de chaquetas militares , pantalones y botas de combate. Por lo tanto, los colores predominantes serán los marrones, verdes oliva y grises. Las prendas, como por ejemplo las chaquetas tendrán la característica de ser muy abrigadas, prácticas, finas y de gran impacto estético.

También, la firma como Dolce y Gabbana proponen como tendencia de moda para hombres 2010 las prendas negras de terciopelo, los abrigos largos, las chaquetas de cuero. Además de los colores oscuros, la colección sugiere brillo y colores como el rojo y fucsia.

REGALA A MAMÁ EN NAVIDAD

noreply@blogger.com (brutal) — Wed, 16 Dec 2009 15:52:00 +0000

NANÁ ELEGANTE

Está claro que la elegancia no quita lo geek, y la empresa argentina Indarra.DXT pensó en esto para innovar con sus modernos diseños de prendas futuristas. Dentro de su línea de ropa para mujeres, encontramos la Chaqueta Touchpad, una elegante campera realizada con materiales naturales y biodegradables y que dispone de un touchpad integrado de material flexible, el cual permite controlar el iPod/iPhone desde una de sus mangas. Además de hacer muy elegantes a nuestras madres, esto también evitará que les roben el celular o su Iphone. Viene en tres colores y cuatro medidas y se consiguen en distintos puntos de venta a partir de US$ 250 o directamente en el sitio de Indarra.

Tommy Hilfiger para las fiestas navideñas

noreply@blogger.com (brutal) — Sun, 22 Nov 2009 01:19:00 +0000

VISTE A LA MODA

Las fiestas navideñas están cerca y Tommy Hilfiger presento una serie de looks ideales que podemos tener o en su defecto copiar para vernos de los más regias en esta navidad. Vestidos, pantalones, faldas y abrigos son solo una parte de esta colección que sí que se las trae.

Vestido negro y unos mary janes

Si las fiestas navideñas te tocan pasarlas en ciudades con mucho frío, esta opción es perfecta para sentirnos calientitas y disfrutar a lo grande. Este especie de poncho es súper moderno, porque tiene estampados los cuadros escoceses tan de moda en estos momentos; el look de femme fatal lo dan las botas.

Prendas clásicas y elegantes y este es un clarísimo ejemplo de su tendencia siempre vigente.

Abrigos tipo trench. El abrigo combina con absolutamente todo (menos con ese vestido de fiesta que tienes en el guardarropas…) y es super cómodo. La propuesta de Tommy Hilfiger es llevarlo con una falda escocesa y una blusa blanca.

Para que las más jovencitas puedan lucir fashion a su manera. Las ballerinas y el clutch, ambos en charol, le dan ese toque femenino esta tenida casual.

Este vestido con ruffles es muy lindo, muy combinable y fresco para una noche de navidad.

Para tu belleza

noreply@blogger.com (brutal) — Thu, 19 Nov 2009 05:33:00 +0000

TRUQUITOS DE BELLEZA

AGUA MILAGROSA Media hora antes de levantarte de la cama debes tomarte dos vasos de agua y habrás encontrado la mejor manera de luchar contra la celulitis, a la vez que hidratas tu piel.

CABELLO SALUDABLE Si te has pasado con los tintes o las permanentes, da un descanso a tu pelo. Puedes devolverle su salud aplicándole una mascarilla de aguacate y yogur natural.

MANOS SUAVES Mezcla glicerina con zumo de limón. Después frota tus manos con la nueva crema que has preparado y verás como éstas ganan en suavidad.

CUTIS FRESCO Y SUAVE Para acabar con los fastidiosos granitos que salen en la cara, prueba a aplicarte una mascarilla de frutas. Cuece una pera o manzana y tritúrala. Después de que se enfríe extiéndela sobre el rostro. Déjala actuar durante 15 minutos y retírala con agua tibia. Aplícate una crema hidratante y estarás lista.

Trucos a la hora de lavar el cabello

noreply@blogger.com (brutal) — Thu, 19 Nov 2009 05:26:00 +0000

Cabello limpio

* Usar agua templada, aplicando una pequeña cantidad de champú .

* Dar un masaje circular suavemente por el cuero cabelludo, así se conseguirá estimular la circulación y además asegurará una buena limpieza.

* Aclarar con agua fría lo cual permite que el cabello se vea mucho más brillante.

* Tomarse el tiempo a la hora de lavar el cabello y sobre todo cuando se enjuaga, ya que si queda con restos de champús, acondicionados o mascarillas, éstos pueden ocasionar caída de cabello.

* Si se tiene un pelo seco y frágil, no se recomienda lavarlo todos los días, ya que no permite que los aceites naturales del cabello lo hidraten causando que se reseque aún más. Lo más recomendable sería lavarlo dos veces por semana.

* En las zonas donde el agua está demasiado mineralizada o tiene un alto porcentaje de desinfectantes (como el cloro), se aconseja dar el último aclarado del cabello con agua embotellada.

* Se recomienda aclarar el cabello con agua embotellada después de bañarse en el mar para de esta forma recobre su brillo natural.

Adelgazar 5 kilos en una semana

noreply@blogger.com (brutal) — Tue, 17 Nov 2009 20:21:00 +0000

¿Es eso recomendable?

¿Es posible adelgazar 5 kilos en una semana? Sí. ¿Es recomendable? Rotundamente no. Otra cosa es que en determinada ocasión alguien lo necesite , y me refiero a algo bastante especial, algunos ejemplos que se me ocurren son una novia (o novio) que se va a casar y con los nervios de la boda ha engordado y a falta de una semana tiene que entrar en el traje de novia que hace unos meses le cabía con facilidad; requerimientos de trabajo, de alguna modalidad deportiva (es muy común vigilar el peso en diversos deportes).

Sólo para este tipo de “emergencias” podremos hacer una dieta para adelgazar 5 kilos en una semana. Bajo ningún concepto haremos esta bestialidad más de una semana.

PIEL SANA

noreply@blogger.com (brutal) — Sun, 15 Nov 2009 16:14:00 +0000

REMEDIOS CASEROS

Nutrientes para la piel y las manos

Gel de lavanda: 2 cucharadas de flores de lavanda, 2 cucharadas de flores de manzanilla, 2 cucharadas de aceite de almendras dulces, 300 g de vaselina. Caliente la vaselina con las flores y el aceite en baño María por una hora revolviéndolo cada 10 minutos. Colar y guardar en un tarro bien cerrado. Aplicarlo cuando ya está frío y en forma de gel.

Manos agrietadas: 300ml de agua mineral, 2 rosas, glicerina. Ponga los pétalos de las rosas en un envase con el agua mineral y ciérralo. Agítalo y déjelo reposar 48 horas. Después lo cuela y agrega el líquido a la glicerina. Lo guarda en un frasco y lo revuelve bien. Aplíqueselo en las manos antes de acostarse.

Remedios naturales para manos secas: 1 papa, 1 o 2 cucharadas de aceite de oliva, 2 cucharadas de leche, 2 cucharadas de miel. Cocine la papa y pélela, macháquela y agregue la leche, la miel y el aceite. Hágala una cremita y aplíquesela dos o tres veces por semana.