الحصالة الثقافية

قصيدة و جئت من سبإ أشدو بقافيتي - للشاعر اليمني عبدالكريم العفيري - اداء صالح المزلم

2019-04-08T16:45:00.001+03:00

هذه هي القصيدة التى بها حل الشاعر اليمني عبدالكريم العفيري في المرتبة الأولى في مسابقة الشعراء العرب في المغرب بعد منافسة قوية بين مجموعة من الشعراء على الساحة العربية وهي بعنوان : وجئت من سبأ وقد حصد بها درع أغسطس 2016 التي تقدمها مجلة شجن الحروف الأدبية

كلمات القصيدة
و جئت من سـبأٍ أشـدو بقافـيتي
أُهـيم وجداً بذاتِ الرّونقِ الحسنِ
ونشوةُ السّكرِ تنتابُ الحشا شغفاً
كأنني تـائـهٌ فـي غفـلة الـزّمنِ
وهبتُها الروحَ و استرخصتُها ثمناً
لأجلها يرخصُ الغالي في الثّمنِ
لهوتُ دهراً طويلاً في مفاتنِها
و استقبلتني بحضنٍ دافئٍ مرنِ
و عانقتني بلا خوفٍ و لا خجلٍ
و ثغرُها جاد لي بالغيثِ والمُزُنِ
حتى توارت شفاهي في شفائفها
دخلتُ في نوبةٍ عظمى من الوسنِ
وجدّتُ في صدرها الدّفاق متّكئي
و في لمى شفتيها قد رست سُفني
أنا الـذي يا صـباباتي فـُتـنتُ بها
وهل هناك سوى عشقي من الفتنِ
والله والله لم يـُخـلق لها مـثـلٌ
فوق الثرى أبداً في سائر الزمنِ
ودّعـتُها ودموعُ الوجـدِ هاطلةٌ
أشكو النّوى وأنا في غايةِ الحَزَنِ
اللهُ يـعـلـمُ مـا فـارقـتُـها أبـداً
روحي التي في وداعي فارقت بدني
قفوا حداداً و لفّوا من جدائلِها
حولي قليلاً لأنّي اخترتُها كَفَني
و في ثرى روحها فلتدفنوا جسدي
و لتكتبوا فوق قبري عاشق اليمنِ
تلوتُ للعشق في محرابها سوراً
بمحكم الذّكرِ والآياتِ والسّننِ
فهل اتاك حديث القوم من إرمٍ
ذاتِ العمادِ سواها قط لم يكنِ
أريكتي عرش بلقيس العظيم وفي
قصور غمدان مهوى كلِ مفتتنِ
ما بالُها اليوم بالأوجاعِ مثقلةٌ
وتشتكي سطوة الآلامِ والمحنِ
وتنزفُ القهرَ في صنعاء أوردتي
وتصطليني جحيم البؤس في عدنِ
تفاءلي يا ربا قحطان و ابتسمي
وعانـقـيـني لأنّ البـين أرّقـَني
بعقل بلقيس هاقد جئتُ متّشحاً
سيفَ الإرادة من سيف بن ذي يزنِ
أنا سفـيرُ بلادي فـي مـواجـِعـها
و صوتُها الحرُّ في الأقطار والمدنِ
منذ الولادة لو خُيّرتُ في وطنٍ
لقلت يا أيها الدنيا ‏أنا يمني

مجزرة نيوزيلندا الارهابية 2019

2019-03-19T19:16:00.000+03:00

مجزرة نيوزيلندا الارهابية بتاريخ 15 - 3 - 2019م

بدم بارد وعلى أنغام الموسيقى ارتكب الأسترالي برينتون تارانت مذبحة ضد المصلين خلال صلاة الجمعة في مسجدين بمدينة كرايست تشيرش بنيوزيلندا بتاريخ 15ــ 3 ــ 2019 متذرعا بالانتقام لضحايا هجمات ارتكبها مسلمون ومهاجرون في أوروبا.

بدأ تارانت تصوير جريمته بمنتهى الهدوء من داخل سيارته مرتديا دروعا واقية وزيا عسكريا وخوذة قائلا "دعونا نبدأ هذه الحفلة" ثم سحب واحدة من البنادق الآلية وعددا من خزائن الذخيرة متوجها مباشرة صوب مسجد النور في المدينة حيث كانت شعائر صلاة الجمعة قد بدأت للتو

إطلاق النار لم يتوقف تقريبا طوال الفيديو الذي امتد لنحو 15 دقيقة والذي بثه القاتل عبر مواقع التواصل الاجتماعي

أطلق النار على كل من قابله وطارد الفارين من المسجد ودخل مصلى السيدات ليسقط ما لا يقل عن أربعين قتيلا والعديد من الجرحى بحسب أحدث الإحصائيات.

تارانت الذي يدعم أيديولوجية اليمين المتطرف ويتبنى سياسة معاداة المهاجرين يبلغ من العمر 28 عاما وينتمي للطبقة العاملة ولأسرة فقيرة بحسب ما كتبه عن نفسه في بيان مطول من 73 صفحة "أنا رجل أبيض من الطبقة العاملة لكنني قررت أن اتخذ موقفا لضمان مستقبل لشعبي".

وشرح القاتل في بيانه الذي جاء بعنوان "البديل العظيم" أسباب ارتكابه لهذه المذبحة مشيرا إلى التزايد الكبير لعدد المهاجرين الذين اعتبرهم محتلين وغزاة كما فسر سبب اختياره لهذا المسجد تحديدا وهو أن عدد رواده كثيرون

ويقول "إن أرضنا لن تكون يوما للمهاجرين وهذا الوطن الذي كان للرجال البيض سيظل كذلك ولن يستطيعوا يوما استبدال شعبنا".

وزعم أن ارتكاب المذبحة جاء "لانتقم لمئات آلاف القتلى الذين سقطوا بسبب الغزاة في الأراضي الأوروبية على مدى التاريخ ولأنتقم لآلاف المستعبدين من الأوروبيين الذين أخذوا من أراضيهم ليستعبدهم المسلمون

من هو سفاح نيوزيلندا ؟
برينتون تارانت
عمره 28 عاما
استرالي من ابوين بريطانيين
نشر بيانا مثيرا من 94 صفحة عن معتقداته و نواياه
عبر في حسابه على تويتر عن غضبه من الغزاة المسلمين
الذين يحتلون الأراضي الأوروبية ويقصد اللاجئون
يؤمن بتفوق العرق الأبيض
يعتبر أن " دونالد ترامب" رمز الهوية البيضاء المتجددة
يعرف عن نفسه بأنه رجل ابيض عادي من اسرة استرالية
تنتمي للطبقة العاملة ذات الدخل المتدني
ليس مهتما بالدراسة و لم يكمل تعليمه الجامعي
انشغل مؤخرا في نشاط - إزالة الكباب -
وهو تعبير شائع يقصد به
محاربة الوجود الاسلامي في اوروبا إلكترونيا
نشر في تويتر صور مخازن الرصاص التي استخدمها في سلاحه
و نقش عليها اسماء بطريقة مبعثرة
من ضمنها اسماء اثنين من المجرمين
الذين نفذوا عمليات سابقة استهدفت مهاجرين ومسلمين
أعلن سابقا أنه قرر اتخاذ موقف ليضمن مستقبل أبناء جلدته
ختم كلامه بالقول : صدمة ما بعد أفعالي سيكون لها تداعياتها
في السنوات المقبلة على الخطاب السياسي والاجتماعي
و ستخلق جوا من الخوف والتغيير وهو المطلوب

هذه مجموعة من العبارات التي كتبت على بندقية المجرم برينتون تارانت
والتي استخدمت في مجزرة نيوزيلاندا ضد المسلمين المصليين

Acre 1189
هو تاريخ سقوط مدينة عكا بيد الصليبيين بقيادة ريتشارد قلب الأسد.

Tours 732
هي معركة بلاط الشهداء والتي وقعت في فرنسا بتاريخ 732 ميلادي
والتي خسر فيها الأمويين المعركة.

alexandre bissonette
هو اسم الإرهابي اليكساندر بيسونيت
مرتكب هجوم مسجد الكيبيك في كندا عام 2017
راح ضحيته 6 شهداء و 19 جريحا.

سنة 1571
التاريخ يشير إلى معركة ليبانتو
وهي معركة بحرية بين العثمانيين والتحالف الصليبي
خسر فيها المسلمون المعركة.

sebastiano venier
قائد صليبي دوق البندقية في حينه
وكان له دور كبير في هزيمة الأسطول العثماني.

marcantonio colonna
هو أيضا قائد صليبي في نفس المعركة وكان دوق وأمير إيطالي.

1683 Vienna
تاريخ معركة فيينا التي خسرتها الدولة العثمانية
ومثلت نهاية توسعها في أوروبا.

Feliks Kazimierz
اسم قائد بولندي شارك في معركة فيينا.

1291
هو تاريخ هزيمة الصليبيين في عكا وحصارها على يد المماليك

Iosif Gurko
قائد عسكري روسي حارب ضد الأتراك في البلقان
وهزم سليمان باشا عام 1877-1878 وتم تعيينه حاكم لبولندا

Clavijo 844
معركة كلافيخو، يُقال عنها انها معركة وهمية لم تحدث أبدا،
لكنها كانت مصدقة لعقود، بل وأصبحت موضوع مشهور
من مواضيع التراث الإسباني حول طرد المسيحيون للمسلمين من الأندلس.

Pelayu
اسم قائد عسكري قاد معركة كودافونجا سنة 722
ضد المسلمين في الأندلس وانتصر عليهم فيها.

Luca Traini
لوكا تريني إيطالي فاشي قام بقتل ستة مهاجرين عام 2018 في ايطاليا

Josue Estabanez
جندي إسباني قام بقتل شخص مناهض للفاشية داخل القطار عام 2007

وأمّا
REFUGEES WELCOME TO HELL
فترجمتها: اللاجئون، أهلا بكم إلى الجحيم .

ونحن نرأهن على أن مجزرة نيوزيلاندا الإرهابية
ستؤدي إلى موجة عكسية و ضخمة لاعتناق الإسلام،

الإسلام دين إذا حاربوه اشتد وإذا تركوه امتد...
معادله صعبه تفوق كل إمكانيات الكفروالالحاد
ومن لم يصدق فليقرأ التاريخ .

عائلة سفاح نيوزيلندا تعتذر لذوي الضحايا في هجوم"المسجدين "
"نحن آسفون جدًا لعائلات الضحايا، سواء من القتلى أو الجرحى.. نعم، ولا يمكننا أن نفكر في أي شيء آخر، ليس أمامنا سوى الذهاب إلى البيت والاختباء"، كلمات عبرت بها عائلة سفاح نيوزيلندا عن خجلهم مما قام به، الشاب الأسترالي، بقتل 50 شخصًا في مسجدين بنيوزيلندا.

وقالت جدة القاتل، "ما قام به برنتون تارنت في نيوزيلندا غير مقبول بالمرة، وهو أمر لا يمكن إصلاحه"، بحسب "سكاي نيوز عربية".

وعبرت جدة السفاح، ماري فيتزجيرالد، عن صدمتها قائلة: "نحن جميعا مصدومون بشدة، ولا ندري كيف نفكر، أنتم تدرون أن الإعلام تحدث عن تخطيط طويل.. من الواضح، أنه ليس شخصا سليم العقل، لا أعتقد".

ولفتت إلى أن حفيدها، برينتون تارنت، تغير كثيرًا منذ هجرته إلى الخارج، منذ مغادرته إلى ما وراء البحار لم يعد الفتى الذي كنا نعرفه من ذي قبل.

على الجانب الآخر.. قال خال السفاح، تيري فتزجيرالد: "نحن آسفون جدا لعائلات الضحايا، سواء من القتلى أو الجرحى. نعم، ولا يمكننا أن نفكر في أي شيء آخر، ليس أمامنا سوى الذهاب إلى البيت والاختباء".

ومثل تارنت أمام المحكمة يوم السبت، ووجهت إليه تهمة القتل في الهجوم الذي أودى بحياة خمسين شخصا وأدى إلى إصابة عشرات الآخرين، ومن المرتقب أن يستمع القضاء للسفاح مجددا في الخامس من أبريل المقبل.

ماذا تعني الإشارة التي لوَّح بها سفاح نيوزيلندا في أولى جلسات محاكمته؟

بعد يوم من الهجوم الدامي ، مَثل الإرهابي "برينتون تارانت" (28 عامًا)، أمام محكمة جزئية في كرايستشيرش
وأثناء ظهور "برينتون تارانت" خلف نافذة زجاجية لفترة قصيرة في المحكمة،

ابتسم بصوت خافت وقام بحركة عنصرية تمثل التفوق الأبيض، وهي عبارة عن ضم أصبعيه السبابة والإبهام على شكل دائرة وأرخى بقية أصابعه مفرودة في إشارة يرفعها دائما من باتوا يعرفون بـ"المتفوقين البيض"

حيث ابتداء من العام 2017 بدأ استخدام هذه الاشارة ok gesture من قِبَل مؤيدي اليمين بدعوى أنها رمز للسيادة البيضاء، وأصبحت تُستخدم عند اعتراض الأوروبيين المناهضين لحملات الهجرة واللجوء إلى بلدانهم.

تفاصيل حادثة نيوزيلندا المؤلمة بحق المصليين في المسجد

ابشع الحوادث ضد المدنيين العزل في اوروبا

كتاب 4 شارع النجاح لدكتور ايهاب فكري

2019-01-29T16:57:00.000+03:00

عنوان الكتاب : 4 شارع النجاح

نوع الكتاب : ادارة

تاليف : الدكتور ايهاب فكري

فكرة الكتاب : يشرح نظرية جديدة

يبدا الكتاب برواية قصيرة تتناول محاور النظرية بشكل سهل وعميق بهدف

ايصال فكرة النظرية للقارئ وتثبيتها في ذهنه وجعله اكثر استعداد لتقبل

تفاصيلها

شخصيات الراواية
1- كريم - رجل اعمال - جانب الجيب
2- حمزة - بطل رياضي - جانب الجسم
3- يحيي - انسان عاطفي - جانب القلب
4- منير - عبقري و مثقف - جانب العقل

ثم ياتي شرح النظرية وتوضيح بعض المفاهيم حولها على لسان الدكتور حكيم

هل انت سعيد ؟
ماهي السعادة ؟
السعادة : هي شعور محدود المدة نتيجة التقاء النشوة والسعادة في قلب انسان

ماهو الفوز ؟
الفوز : هو الوصول الى الهدف الاخير
وبناء على هذا التعريف ستجد انك لن تفوز ابدا في هذه الدنيا
لانه بالمنطق اذا وصل الانسان الى هدفه الاخير يفقد الرغبة في الحركة

ويستتبعه فقدان الرغبة في الحياة فينشئ الاكتئاب وهذا الذي يصل ببعض ضعاف النفوس الى الانتحار
لكن الانسان وهو يسعى لتحقيق مايظنه هدفه الاخير تنشئ امامه اهداف اخرى
ويظل هكذا الى ان يموت اذن لايوجد فوز في هذه الدنيا بهكذا مفهوم لانك لاتصل الى الهدف الاخير في هذه الدنيا اذا فالموجود هو النجاح وليس الفوز

ماهو النجاح ؟
النجاح هو الوصول لاي هدف بعد السعي اليه
1- السعي نحو الهدف
2- الوصول اليه وتحقيقه

من هو الانسان الناجح ؟
الناجح : هو الانسان الذي يسعى دائما نحو اهداف معينة ويستطيع الوصول اليها او الى معظمها

لحظة النجاح : اي لحظة تحقيق الهدف بعد الوصول اليه هي لحظة سعادة
واكثر لحظات النجاح انتاجا للسعادة هو ذلك الذي يقربنا الى الهدف الاخير
اي هوالنجاح الذي يقودنا الى الفوز

نظرية التوازن :
لكي تعيش سعيد في الدنيا يجب ان تعيش في توازن ولكي تعيش في توازن
لابد ان تعمل على تحقيق الحد الادني من النجاح في اربعة جوانب من حياتك
جسمك
جيبك
قلبك
عقلك
وكل جانب من هؤلاء الجوانب له ثلاثة عناصر اساسية ليحدث التوازن

اذن لابد من موضوعين اساسيين
1- التخطيط الشخصي
2- فن ادارة الوقت

اذا كان هدفنا من التخطيط لحياتنا هو انتاج اكبر عدد ممكن من لحظات السعادة
ونحن نسعى نحو الهدف الاخير فهذا معناه اننا نسعى نحو الفوز والسعادة

والنجاح في نفس الوقت
وذلك لن يكون الا بتوازن حياة الانسان في رحلة وصوله الى هدفه الاخير وهذا

التوازن لايتحقق الا اذا نجح في العمل على اربعة جوانب هي :
1- الجسم
أ - النوم
ب - الغذاء
ج - الرياضة

2- الجيب
أ - المهنة
ب - المشتريات
ج - الموازنة الشخصية

3- القلب
أ - الدين
ب - الحب
ج - الهواية

4 - العقل
أ - القراءة والمعرفة في عناصر الجسم
ب - القراءة والمعرفة في عناصر الجيب
ج - القراءة والمعرفة في عناصر القلب

فن إدارة الوقت
المبادئ الاربعة الاساسية لادارة الوقت
1- القدرة على الترك اساس النجاح
2- ابحث عن الجودة
3- الة التخطيط لاتتوقف ابدا (المرونة)
4- ثبت أعمدة الخيمة وأوتادها

لقراءة الكتاب من موقع أرشيف العالمي

لتنزيل الكتاب برابط مباشر

طريق الحرير الجديد اعظم مشروع في التاريخ - التنين الصينى القادم

2019-01-20T19:15:00.004+03:00

طريق الحرير الجديد اعظم مشروع في التاريخ - التنين الصينى القادم

هي مبادرة صينية قامت على أنقاض طريق الحرير في القرن التاسع عشر
من أجل ربط الصين بالعالم، لتكون أكبر مشروع بنية تحتية في تاريخ البشرية

عام 1820م كان الاقتصاد الصّيني هو الاقتصاد الأكبر في العالم
لكن الثّورات الصّناعيّة في الغرب أنهت هذا التّفوق من خلال الفترة ( 1820 - 1978 )
حيث انحسر الاقتصاد الصّيني ووصل إلى أدنى مستوياته خلال الفترة (1952 - 1978).

اقترح الرئيس الصيني شي جينبينغ مبادرة “حزام واحد، طريق واحد” أو “طريق الحرير الجديد”
المعروف اختصارًا بـ”بالطريق والحزام” عام 2013،
وأطلقت لهذه الغاية فعالية عالمية لمنتدى “الحزام والطريق” بالعاصمة الصينية بكين خلال يومي 14-15 مايو/أيار 2017م
و أصبحت هذه المبادرة المحرك الرئيس للسياسة الصينية داخليًّا وللدبلوماسية الصينية خارجيًّا،
ويبدو أنها ستكون أحد أهم المحددات لتوجهات الصين إزاء العالم،
ومنها المنطقة العربية ومنطقة الشرق الأوسط،
لاسيما خلال فترة رئاسة شي جينبينغ صاحب المبادرة، والتي تستمر حتى عام 2022.

جاء مشروع “الحزام والطريق” الصيني في سياق استراتيجية الصين للصعود السلمي
التي تعتمد على التنمية الاقتصادية مع تجنب أي مواجهة سياسية مع الغرب
ويقوم المشروع بالجملة على الشراكة الاقتصادية الواسعة وبمستويات عدة مع أكبر عدد من البلدان
المستعدة للانخراط في هذه المبادرة سواء تلك التي تقع على مسارات طريق الحرير البحري والبري
أم المستفيدة منه بوجه من الوجوه

وتحرص الصين على تقديم تجربتها التنموية الخاصة في سياق طرحها لهذا المشروع
كأحد النماذج التي يمكن الاستفادة منها مع تأكيدها على أن كل تجربة لها ظروفها الخاصة

كما تحرص على إعطاء مبادراتها الاقتصادية ومنها مشروع طريق الحرير الجديد
أبعادا ثقافية وبيئية لتكون محل تفاعل إيجابي وحتى لا تُتهم بحصر أولوياتها وعلاقاتها الخارجية
في التبادل الاقتصادي والتجاري الصرف

تغطي هذه المبادرة أكثر من (68) دولة بما في ذلك 65 في المائة من سكان العالم
لذلك يقدر أنّها ستدرج ضمن أكبر مشاريع البنية التّحتيّة والاستثمار في التّاريخ.

تعتبر العلاقات الصينية العربية جيدة بشكل عام، فأن صعود الصين الاقتصادي اعتمد بشكل أساسي على النفط العربي
إذا تستورد الصين أكثر من 50% من النفط من الدول العربية خاصة الخليجية منها
كما أن المنتوجات الصينية تصدر إلى أغلب الأسواق العربية
وتساهم الشركات الصينية في كثير من مشاريع البنى التحتية في العالم العربي

وقد لقيت مبادرة الصين “طريق الحرير البري والبحري” تجاوبا من الدول العربية
جدير بالذكر أن التبادل التجاري بين العرب والصين بلغ في العام 2015 نحو 202 مليار دولار،
70% منها مع دول مجلس التعاون، حيث يشكل النفط معظم قيمتها
ويتطلع الصينيون إلى ارتفاع حجم التجارة بين الصين والعالم العربي إلى 600 مليار دولار خلال العشرية القادمة
وأن رفع مستوى الاستثمارات من 10 مليار دولار في الوقت الراهن إلى 60 مليار دولار خلال عقد

قد تكون التحفظات العربية على القيمة الاقتصادية لطريق الحرير قليلة نسبيا
مقارنة بمواقف بعض القوى الإقليمية والعالمية الأخرى
وربما تعود بعض التحفظات إلى أن صورة المشروع لم تتضح لديهم بما يكفي
ولكن هناك تحذيرات من تأثيرها السلبي على دور قناة السويس وبالتالي على الاقتصاد المصري بشكل عام .
ولكن الصينين لم يترددوا في إبداء وجهة نظرهم التي تعتبر أن التجاوب العربي مع المبادرة متواضع جدا
ولم يرق إلى سقف توقعاتهم .

تهدف المبادرة شكليا إلى إحياء طرق التّجارة القديمة البريّة والبحريّة،
ولكن في باطنها فإن المسارات تستهدف كتلة بشريّة هائلة،
والغريب في الأمر أنّ المسارين البري ((الحزام) والبحري (الطريق) تلافيا إلى حد كبير المرور بمدن وموانىء عربيّة
وعلى الرّغم من مرور المسار البحري من (قناة السويس والبحر الأحمر)
إلا أنّ المسار لايقف عند أي من الموانئ الخليجيّة العربيّة
إلا أن بعض الخرائط التّفصيليّة تشير إلى أنّ ميناء السّويس المصري قد يكون من أحد المرافئ ضمن المسار! ...
من هنا يأتي الاعتقاد أنّ المسار البحري وحتّى البري تم تصميمهم أيضاً لأهداف جيوسياسية
قد تولد تحالفات من نوع اخر بعيداً عن التّجارة

بدت المخاوف واضحة لدى استراليا والهند واليابان مما دفعها لخلق تحالف يحدّ من السّطوة الصّينيّة
وانقسمت دول أوروبا بين متفائل وقلق فبدا الحماس في أوروبا الشّرقيّة والوسطى للاستثمارات الصّينيّة
أما دول أوروبا الغربيّة وخاصة الشّماليّة لاتخفي قلقها من إخفاء طموح الصّين للهيمنة على العالم
فقد عبرت ألمانيا عن تحفظات أيضاً ، حيث صرح وزير خارجيتها
قائلا إذا لم نُحضر استراتيجيّة في مواجهة الصّين، فإنّها ستنجح في تقسيم أوروبا
والجّدير بالذّكر أن مرفىء بيريوس اليوناني أحد أهم المرافىء في العالم انتقل إلى السّيطرة الصّينيّة عام 2016
وهو ماعزز المخاوف الاوروبية من المشروع الصيني الاستراتيجي

اما من حيث تّمويل المشروع فقد تعهدت الصّين بتخصيص 126 مليار دولار للخطة الطموحة
واعتمدت هذه المبادرة أيضاً على أن تقوم كل دولة مشاركة لتمويل مشاريع البنية التّحتيّة التي تمر بها بنفسها
وتقوم بنوك أنشأت لهذا الغرض بتقديم قروض للتمويل ،
وأهمها:
1- البنك الآسيوي للاستثمار في البنية التحتية
2- صندوق طريق الحرير

همسة :
يهدف الصينيون من هذه المبادرة الى الحفاظ على معدل نمو مرتفع
وهو لا يتحقق إلا بزيادة الإنتاج و التصدير و ذلك لا يتم إلا بزيادة الطلب على المنتجات الصينية
بإيجاد أسواق جديدة بما فيها الدول الحبيسة التى لا تطل على البحر و لا يوجد لديها موانئ مثل دول الإتحاد السوفيتى الأسبق .

وعلينا ان نتذكر أن أمريكا ـ لا تزال حتى الآن ـ الشريك التجارى الأول للصين
حيث تتجاوز التجارة البينية بينهما 650 مليار دولار سنوياً

و بعد فوز ترامب هناك عالم جديد يتشكل فقد يصبح هذا الأمر مهدداً بالتغيير
حيث يعتمد ترامب على تقليل الإعتماد على الإستيراد ووضع قيود على التجارة
حيث أعتبر الصين علة الإقتصاد الأمريكى.

و كما يبدو ترامب ينفذ ما قاله أثناء حملته الإنتخابية بشكل كبير
حيث أصر على وضع رسوم جمركية إضافية لواردات أمريكا من الصين
بالطبع ستتأثر هذه الواردات بشكل كبير و تقل و عليه يصبح طريق الحريرالجديد طوق النجاة للصين .

واذا كنا نريد ان نعرف قدر ضخامة المشروع و مقدار التنفيذ المهول له و حجم الامكانيات المخصصة لانطلاقه فسنستعرض معا في سياق المقطع التالي جزء بسيط منه وهو الجزء الرابط بين الصين وباكستان ولك ان تتخيل بقية الطريق البري الذي سينطلق الى غرب العالم

مشاهد مذهلة لاول مرة ستراها شاهد كيف يخرج العرق من رؤوس اصابعك و أناملك

2019-01-18T11:03:00.002+03:00

مشاهد مذهلة لاول مرة ستراها
شاهد كيف يخرج العرق من رؤوس اصابعك و أناملك
تم التصوير بتقنية الفاصل الزمني على المستوى المجهري
ويظهر بالمقطع كيف تفتح الغدد الموزعة على شكل تلال ( البصمات )
سبحان الخالق
شاهد المقطع المذهل

خدمة معرفة اتجاه القبلة من شركة جوجل

2018-12-11T20:24:00.000+03:00

خدمة ممتازة تقدمها شركة جوجل الأمريكية باسم “اتجاه القبلة”

هذه الخدمة تسهل تحديد معرفة الوجهة الصحيحة لصلاة المسلمين بالاتجاه نحو الكعبة المشرفة في مكة المكرمة

باستخدام الهواتف الذكية.

وتستخدم الخدمة تقنية تحديد الموقع الجغرافي و الكاميرا الخاصة بالهاتف الذكي

الخدمة متوفرة حالياً عبر المتصفح على هواتف أندرويد

ونظراً لأن الخدمة تعتمد على البوصلة في هاتفك الذكي، فتنصح جوجل بمعايرة بوصلة الهاتف قبل الاستخدام

موقع الخدمة

كتاب اصحاب الكاريزما لايهاب فكري

2018-11-25T08:26:00.002+03:00

كتاب : اصحاب الكاريزما
تأليف : الدكتور ايهاب فكري

ما هي الكاريزما؟
ومن هم أصحابها؟
وما هي القيادة؟

وهل هناك فرق بينها وبين الإدارة؟
النجم والزعيم والقائد والمدير .. هل كلهم من أصحاب الكاريزما؟

وهل يجب أن يكونوا كذلك؟

وهل كل صاحب كاريزما يصلح كقائد بطبيعة الحال؟
وأهم من ذلك كله، ماذا سيستفيد القارئ من هذا الموضوع؟
إن الإجابة علي كل هذه الأسئلة، والكثير غيرها موجود بين دفتي هذا الكتاب، والذي من شأنه أن يُغير بعض المفاهيم السائدة حول حقيقة القيادة، وأيضاً من شأنه أن يُثّبت مفاهيم أساسية وضرورية قد تكون غير واضحة للكثيرين منا .. فهيا بنا إلي رحلة حول القيادة والإدارة والنجومية والزعامة .. مع أصحاب الكاريزما!

*بين دفتي الكتاب*
- (اين صلاح الدين)
تعليق الدكتور على مقولة (اين صلاح الدين)
وهي العبارة التى تضج بها الخطب والمنابر والدروس والمقالات وكيف انها من وجهة نظره غير دقيقة وغير صحيحة رغم الهدف النبيل منها لانه لايعقل ان يتم تنشئة جيل كامل ليكون كل فرد فيه قائدا فتتحول العملية الى مأساة لان من ربي ليكون قائدا ثم فشل في تحقيق هذا الامر فسيكون حاقدا على المجتمع بكله لانه فشل في تحقيق حلمه وحلم من رباه على هذا الامر

- العقيدة الرأسية والعقيدة الافقية
ترتيب عمل كل من المهندس و المقاول و العامل وكيفية نظرة الافراد لدور كل منهم
هل هم متساوون او احدهم افضل من الاخرين
اهل العقيدة الراسية لايفكرون الا من اعلى الى اسفل او العكس
المهندس احسن من المقاول
المقاول افضل من العامل وهكذا
اغنى من
افضل من
اقوى من
وهكذا تنشأ الاجيال بهذا الفكر ويكون طلب التميز على الاقران
المدير افضل من الموظف
والرئيس احكم من الجميع
وزعيم الشلة افضل من فيها
اذا لو كان الجميع قائدا في طموحاته قبل صفاته (صلاح الدين)
فاين الشعب ؟
اين الرعية ؟
اين الجماعة ؟
اين احلام البسطاء ؟
لهذا ليس غريبا ان نجد في التاريخ هذا الكم الهائل من الدسائس والمؤمرات طلبا للامارة والقيادة

- اذن ليس الهدف الاساسي من الكتاب هو تشجيع وتحفيز الانسان ليكون كاريزميا بغض النظر عن امكانياته وانما هو تشجيع الفرد للتعرف على صفات الشخصية الكاريزمية فاذا كانت فيه تعلم كيف ينميها ويستفيد منها وان لم تكن فيه تعلم كيف ينظر اليها على قدر حجمها ويبحث عن النجاح في طريق اخر حيث يبدع فيه ويبرع

- تعريف الكاريزما عند الكاتب
هي الحضور الطاغي

- الكاريزما المؤقتة (كاريزما الموقف) هي ذلك الحضور الذي يكون عند الناس بسبب شيئ مضاف اليهم وليس ضمن تكوينهم الاصلي
- تصرف عم شحاته الساعي اثناء الحريق (قصة في الكتاب)
- تصرف الطبيب في عيادته
- تصرف الموظف في مكتبه

*اما الكاريزما الحقيقية هي ذلك الحضور الطاغي الذي لايزول عن الانسان لاي سبب كان على مدى حياته واحيانا بعد مماته

انواع الكاريزما
- النجم (كاراسبوتين)
- الزعيم (كامانديلا - غاندي - احمد ياسين - جيفارا)
- المدير
- القائد

الفرق بين المدير والقائد
المدير : يقود المهام عن طريق غيره من الناس
القائد : يقود الناس لانجاز المهام
فالمدير يفكر في المهام وكيفية اتمامها عن طريق كافة الموارد المتاحة له بما فيها البشر بينما القائد لايهتم بتفاصيل المهام بقدر اهتمامه باختيار من يقومون عليها
بمعنى المدير يفكر في (كيف ؟) والقائد يفكر في (من ؟)

هذه صورة تلخص اهم محتويات الكتاب بشكل مبسط وسطحي
ومن اراد المزيد فعليه بقراءة الكتاب من الغلاف الى الغلاف

الكتاب بسيط وسهل خالي من التعقيد فلا يحتاج لانسان مثقف او عميق الفكر ليفهمه ويفهم معانيه
مثله كبقية كتب الدكتور ايهاب فكري والتى تمتاز بالبساطة والسهولة و عمق الفكرة

* اضاءة
اجمل مافي كتب الدكتور ايهاب فكري انه دائما يستخدم القصص والروايات ليوصل افكاره الى عقل القارئ بسلاسة وهذا جعل كتبه تمتاز البساطة وعدم التعقيد فيفهمها المثقف والعامي عديم الخبرة في هذا المجال

لقراءة الكتاب من موقع ارشيف العالمي

رابط تنزيل مباشر للكتاب

الحيوان الذي لايشرب الماء (حقيقة ام خيال)

2018-11-23T09:51:00.000+03:00

علماء ﺍﻟﻐﺮﺏ ﺍﻛﺘﺸﻔﻮ ﺣﻴﻮﺍﻥ ﻻ ﻳﺸﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ..!!!!!

ﻭﺍﻗﺎﻣﻮ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ... ﻭﻓﺮﺣﻮ ﻷﻧﻬﻢ ﻭﺟﺪﻭ ﻣﺎ ﻳﻜﺬﺏ ﺍﻟﻘﺮﺃﻥ ..

ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﻮﻝ ...{ ﻭَﺟَﻌَﻠْﻨَﺎ ﻣِﻦَ ﺍﻟْﻤَﺎﺀ ﻛُﻞَّ ﺷَﻲْﺀٍ ﺣَﻲٍّ }

..... ﻭﻛﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﻟﻬﻢ ﺑﺎﻟﻤﺮﺻﺎﺩ ....

ﺗﺘﻌﺪﺩ ﻋﺠﺎﺋﺐ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﺍﻟﺪﺍﻟﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﻈﻤﺔ ﺍﻟﺨﺎﻟﻖ ﻭﻗﺪﺭﺗﻪ ﺳﺒﺤﺎﻧﻪ ﻭﺗﻌﺎﻟﻰ ،

ﻓﺎﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﻧﺤﻦ ﺑﺼﺪﺩ ﺫﻛﺮﻩ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺠﺎﺋﺐ .

ﻓﻜﻠﻨﺎ ﻧﻌﺮﻑ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻟﻠﻜﺎﺋﻨﺎﺕ ﺍﻟﺤﻴﺔ

ﻗﺎﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ ( ﻭﺟﻌﻠﻨﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻛﻞ ﺷﺊ ﺣﻲ ) ﺍﻷﻧﺒﻴﺎﺀ 30

ﻓﻜﻞ ﺷﺊ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﻟﻠﻤﺎﺀ ﻟﻠﺒﻘﺎﺀ ﺣﻴﺎ ...!!!!!!!

ﻭﻫﺬﺍ ﺗﻌﻤﻴﻢ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻜﺎﺋﻨﺎﺕ ﺍﻟﺤﻴﺔ

ﻭﻟﻜﻦ

ﺍﻛﺘﺸﻒ ﺍﻟﻌﻠﻤﺎﺀ ﺣﻴﻮﺍﻧﺎ ﻻﻳﺸﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ

ﻭﺍﻷﺩﻫﻰ ﻣﻦ ﺫﻟﻚ ﺃﻧﻪ ﺍﺫﺍ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻳﻤﻮﺕ

ﺳﻨﺘﻌﺮﻑ ﻣﻌﻜﻢ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ

ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﻻﻳﺸﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ

ﻫﻮ {. ﺍﻟﻔﺄﺭ . ﺍﻟﻜﻨﻐﺮ ﺍﻟﺒﺮﻱ }

ﻳﻌﻴﺶ ﻓﻲ ﺻﺤﺮﺍﺀ { ﻧﻔﺎﺩﺍ ﺑﺎﺍﻣﺮﻳﻜﺎ ..}

ﻻ ﻳﺸﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻃﻼﻗﺎ ﻣﻊ ﺃﻧﻪ ﻳﻌﻴﺶ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺤﺮﺍﺀ ....

ﺍﺳﺘﺄﻧﺴﻮﻩ ﻭ ﻭﺿﻌﻮﻩ ﻓﻲ ﻣﺰﺍﺭﻉ ﻭﺣﺎﻭﻟﻮ ﺃﻥ ﻳﺴﻘﻮﻫ ﺎﻟﻤﺎﺀ

ﻓﻜﺎﻧت ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ .... {. ﻣﺎﺕ ...}..!!! ؟؟

ﻣﻊ ﺃﻥ ﺍﻵﻳﻪ ﺍﻟﻜﺮﻳﻤﺔ ﺗﻘﻮﻝ :.. ( ﻭ ﺟﻌﻠﻨﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻛﻞ ﺷﺊ ﺣﻲ ) ﺍﻷﻧﺒﻴﺎﺀ30

ﻭﻫﺬ ﺍ ﺗﻌﻤﻴﻢ ﺭﺑﺎﻧﻲ ﻻ ﺍﺳﺘﺜﻨﺎﺀ ﻓﻴﻪ

ﺍﺫﻥ ﺃﻳﻦ ﺍﻟﻤﺨﺮﺝ ..... ؟؟؟

ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺩﺭﺳﻮﺍ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﻭﺟﺪﻭﺍ ﺃﻧﻪ ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﻪ ﻟﺠﻬﺎﺯﻩ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ ﻭﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻲ

ﻭﺍﻟﺪﻭﺭﻱ ﻳﻮﺟﺪ ﻟﺪﻳﻪ { ... ﻣﺼﻨﻊ ﻟﺘﺮﻛﻴﺐ ﺍﻟﻤﺎﺀ ...}

ﻣﺼﻨﻊ ﺑﻜﻞ ﻣﺎﺗﻌﻨﻴﻪ ﺍﻟﻜﻠﻤﺔ ﻣﻦ ﻣﻌﻨﻰ﴿ﺻُﻨْﻊَ ﺍﻟﻠﻪِ ﺍﻟَّﺬِﻱ ﺃَﺗْﻘَﻦَ ﻛُﻞَّ ﺷَﻲْﺀٍ }ﺍﻟﻨﻤﻞ 88

ﻳﺄﻛﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﻧﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺒﻮﺏ ﻣﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺘﻪ

ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﺒﻮﺏ ( ﺟﺎﻓﺔ ﺟﺪﺍ ) >>> ﻟﻴﺴﺖ ﻓﻴﻬﺎ ﻗﻄﻴﺮﺓ ﻣﺎﺀ

ﺑﻌﺪ ﻫﻀﻤﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ ﺗﻨﺘﺞ ﻏﺎﺯ ﺍﻟﻬﻴﺪﺭﻭﺟﻴﻦ h

ﻛﻠﻨﺎ ﻧﻌﺮﻑ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻣﻜﻮﻥ ﻣﻦ ﺫﺭﺗﻲ ﻫﻴﺪﺭﻭﺟﻴﻦ ﻭﺫﺭﺓ ﺃﻛﺴﺠﻴﻦ h2o

ﻭﻫﻮ ﻳﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻛﺴﺠﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ

ﻓﻴﻘﻮﻡ ﻣﺼﻨﻊ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻲ ﺑﺘﺮﻛﻴﺐ ﺫﺭﺗﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻬﻴﺪﺭﻭﺟﻴﻦ ﺍﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ

ﻭ ﺫﺭﺓ ﻣﻦ ﺍﻷﻛﺴﺠﻴﻦ ﺍﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻲ ﻭﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺩﺍﺧﻠﻴﺎ

ﻟﻴﻈﻞ ﺍﻟﺘﻌﻤﻴﻢ ﺍﻟﺮﺑﺎﻧﻲ .....(( ﻭﺟﻌﻠﻨﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻛﻞ ﺷﺊ ﺣﻲ ))

( ﻫَٰﺬَﺍ ﺧَﻠْﻖُ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﻓَﺄَﺭُﻭﻧِﻲ ﻣَﺎﺫَﺍ ﺧَﻠَﻖَ ﺍﻟَّﺬِﻳﻦَ ﻣِﻦ ﺩُﻭﻧِﻪِ ۚ ﺑَﻞِ ﺍﻟﻈَّﺎﻟِﻤُﻮﻥَ ﻓِﻲ ﺿَﻠَﺎﻝٍ ﻣُّﺒِﻴﻦٍ ).. ﻟﻘﻤﺎﻥ 11

----------------------

{ ﻭَﻳَﻤْﻜُﺮُﻭﻥَ ﻭَﻳَﻤْﻜُﺮُ ﺍﻟﻠَّﻪُ ﻭَﺍﻟﻠَّﻪُ ﺧَﻴْﺮُ ﺍﻟْﻤَﺎﻛِﺮِﻳﻦَ } ﺍﻷﻧﻔﺎﻝ 30

ﺳﺒﺤﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺑﺤﻤﺪﻩ

ﺳﺒﺤﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﻌﻈﻴﻢ

ﻭﻫﺬﺍ ﻣﻦ ﺍﻻﻋﺠﺎﺯ ﺍﻟﻌﻠﻤﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﺮﺁﻥ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ

ﻟﻢ ﻳﻜﻦ ﺍﻟﻌﻠﻤﺎﺀ ﻳﻌﻠﻤﻮﻥ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻳﺪﺧﻞ ﻓﻲ ﺗﺮﻛﻴﺐ ﻛﻞ ﻛﺎﺋﻦ ﺣﻲ

ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﺬﻛﻮﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﺮﺁﻥ ﻣﻨﺬ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 1400 ﺳﻨﺔ

ﺳﺒﺤــــﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ ..

قصة الصبي والعروسة - قصة حقيقية

2018-11-22T09:39:00.003+03:00

قصة حقيقة .... ومحزنة

‎كنت أتجول في مول تسوق كبير، عندما رأيت بائعاَ يتحدث مع صبي لا يمكن أن يكون أكبر من 5 أو 6 سنوات ..

‎قال البائع، " أنا آسف، الفلوس اللي معاك مش كفاية عشان تشتري العروسة دي". فنظر الصبي الصغير إلى البائع وقال: "إنت متأكد إني مش معايا فلوس كفاية؟"

‎عد البائع النقود مرة أخرى وأجاب: '' إنت عارف إنك مش معاك فلوس كفاية عشان تشتري العروسة دي يا حبيبتي'' الولد الصغير كان لا يزال يمسك العروسة في يده.

‎وأخيرا، مشيت نحوه وسألته: "انت عايز تشتري العروسة دي لمين يا صغير؟". فأجاب: "دي العروسة اللي أختي حبتها قوي وانا عايز أديهالها في عيد ميلادها، ولازم ادي العروسة لماما عشان تقدر تديها لأختي لما تروحلها"

‎كانت عيناه حزينة جدا حينما قال ذلك. وأكمل " أختي راحت عند ربنا .. وبابا بيقول ان ماما هتروح عند ربنا كمان قريب قوي، فقلت اديها العروسة توصلها لأختي ...''

‎قلبي توقف تقريبا. نظر الولد قليلا في وجهي وقال: 'قلت لبابا متخليش ماما تروح عند ربنا دلوقتي. وخليها تستناني لحد ما أرجع من المول". وبعدها اخرج من جيبه صورة جميلة جدا له وهو يضحك. ثم قال لي "وعايز ماما تاخد الصورة دي كمان تديها لأختي عشان مش تنساني، بس انا بحب ماما قوي، ومش عايزها تسبني هي كمان، بس بابا بيقول انها لازم تمشي عشان تاخد بالها من اختي" ثم نظر مرة أخرى في العروسة بعيون حزينة وبهدوء جدا ..

‎اخرجت بسرعة محفظتي وقلت للصبي. "خلينا نعد الفلوس مرة تانية ونشوف معاك فلوس كفاية ولا لأ''

‎'"ماشي" قال الصبي "يا رب يكون معايا" أضفت بعض أموالي بدون ان يراني الصبي وبدأنا العد مرة اخري. كان هناك ما يكفي لشراء العروسة وتبقي أيضا بعض المال.

‎وقال الصبي الصغير: "شكرا يا رب انك خليت معايا فلوس كفاية عشان اشتري العروسة لأختي"

‎ثم نظر في وجهي وأضاف: "إمبارح قبل ما أنام دعيت ربنا ان الفلوس اللي معايا تكفي للعروسة، عشان اقدر اديها لماما وهيا رايحة لأختي. الحمد لله ربنا سمعلي، انا كنت عايز كمان اشتري وردة وكان نفسي يتبقي معايا فلوس اشتري وردة بيضة لماما، بس خفت اكون بطلب حاجات كتير من ربنا، بس ربنا اداني اللي يكفي العروسة والوردة. ماما بتحب الورد الأبيض قوي"

‎انتهيت من التسوق في حالة مختلفة تماما عن ما بدأت. لم أتمكن من إخراج الصبي الصغير من ذهني.

‎ثم تذكرت صحيفة الأخبار التي قرأتها من يومين، والتي ذكرت ان رجل سكران يقود شاحنة إصطدم بسيارة بها امرأة شابة وفتاة صغيرة. توفية الطفلة على الفور، وتركت الأم في حالة حرجة. وكان علي الأسرة اتخاذ قرار بشأن إما إبقاء الأم علي قيد الحياة بمساعدة الأجهزة أو تركها تستريح من عذابها، حيث أكد الدكاترة أن المرأة الشابة لن تكون قادرة على التعافي من الغيبوبة ....... كانت هذا هي عائلة الصبي الصغير!!!

‎بعد يومين من هذا اللقاء مع الطفل الصغير، وأنا أقرأ في الأخبار، تقع عيني علي خبر بأن المرأة قد وافتها المنية .. لم أستطع التوقف عن التفكير بالصبي، فنزلت لشراء مجموعة من الورود البيضاء وذهبت إلى الجنازة حيث رأيت كفن المرأة الشابة والناس حوله يدعون لها قبل دفنها.

‎كانت هناك، في نعشها، ووردة بيضاء جميلة في يدها مع صورة الطفل الصغير والعروسة وقد وضعوا على صدرها. تركت المكان والدموع تنهمر من عيني والشعور بأنه تم تغيير حياتي إلى الأبد ...

‎الحب الذي كان يحمله الصبي الصغير لأمه وأخته لا يزال حتى يومنا هذا، من الصعب أن نتخيل ان في جزء من الثانية، سائق سكران أخذ كل هذا بعيداَ عنه.

‎يرجي من الجميع إتخاذ السواقة بجدية حتي لا يتعذب الآخرون بسببنا!

كل ماترغب معرفته عن مرض الوسواس القهري

2018-11-20T17:15:00.001+03:00

مرض الوسواس القهري

★مرض الوسواس القهري (أو: الاضطراب الوسواسي القهري obsessive - compulsive)

★محاور الموضوع
التوصيف
الاسباب
العلاج النفسي والسلوكي
والعديد من المحاور المتعلقة

★الوسواس القهري (أو: الاضطراب الوسواسي القهري obsessive - compulsive)

هو نوع من الاضطرابات المرتبطة بالقلق (Anxiety)، تتميز بأفكار ومخاوف غير منطقية (وسواسية) تؤدي إلى تصرفات قهريّة. الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري يكونون، أحيانًا، واعين لحقيقة أن تصرفاتهم الوسواسية هي غير منطقية، ويحاولون تجاهلها أو تغييرها.

لكن هذه المحاولات تزيد من احتدام الضائقة والقلق أكثر. وفي المحصلة، فإن التصرفات القهرية هي، بالنسبة إليهم، إلزامية للتخفيف من الضائقة. وقد يتمحور اضطراب الوسواس القهري، في أحيان متقاربة، في موضوع معيّن، كالخوف من عدوى الجراثيم، مثلا. فبعض المصابين باضطراب الوسواس القهري، ولكي يشعروا بأنهم آمنون، يقومون، مثلا، بغسل أيديهم بشكل قهري، إلى درجة أنهم يسببون الجروح والندوب الجلدية لأنفسهم. وعلى الرغم من المحاولات والجهود المبذولة، إلا إن الأفكار المزعجة، الوسواسيّة - القهريّة، تتكرر وتواصل التسبب بالضيق والانزعاج. وقد يؤدي الأمر إلى تصرّفات تأخذ طابع المراسم والطقوس، تمثل حلقة قاسية ومؤلمة تميز اضطراب الوسواس القهري.

★أعراض الوسواس القهري

يتميز اضطراب الوسواس القهري بأعراض وسواسيّة وقهريّة، على حد سواء.

ــ أعراض الوسواس القهري الوسواسية:
الأعراض الوسواسية هي أفكار وتخيّلات متكررّة مرارًا، عنيدة ولا اراديّة، أو دوافع لا إراديّة تتسم بأنها تفتقر إلى أي منطق. هذه الوساوس تثير الإزعاج والضيق، عادة، عند محاولة توجيه التفكير إلى أمورٍ أخرى، أو عند القيام بأعمال أخرى.

وتتمحور هذه الوساوس، بشكل عام، حول موضوع معيّن، مثل:

الخوف من الاتساخ أو التلوّث
الحاجة إلى الترتيب والتناظر
رغبات عدوانية جامحة
أفكار أو تخيّلات تتعلق بالجنس

وتشمل الأعراض المرتبطة بالوسواس:
خوف من العدوى نتيجة لمصافحة الآخرين،
آو لملامسة أغراض تم لمسها من قِبَل الآخرين
شكوك حول قفل الباب،
أو إطفاء الفرن
أفكار حول التسبب بأذى لآخرين في حادثة طرق
ضائقة شديدة في الحالات التي تكون فيها الأغراض غير مرتّبة كما يجب أو أنها لا تتجه في الاتجاه الصحيح
تخيّلات حول إلحاق الأذى بالأبناء (أبناء الشخص الذي يتخيّل)
رغبة في الصراخ الشديد في حالات غير مناسبة
الامتناع عن الأوضاع التي يمكن أن تثير الوسواس، كالمصافحة مثلًا
تخيّلات متكرّرة لصور إباحيّة
التهابات في الجلد من جراء غسل الأيدي بوتيرة عالية
ندوب جلدية نتيجة المعالجة المفرطة له تساقط الشعر، أو الصلع الموضعي، نتيجة لنتف الشعر

ــ أعراض قهرية لاضطراب الوسواس القهري:

الأعراض القهرية هي تصرفات متكررة، مرارًا، نتيجة لرغبات ودوافع جامحة لا يمكن السيطرة عليها. هذه التصرّفات المتكرّرة يفترض بها أن تخفف من حدة القلق أو الضائقة المرتبطة بالوسواس. فمثلًا، الأشخاص الذين يعتقدون بأنهم دهسوا شخصًا آخر، يعودون مرارًا إلى مسرح الأحداث (مسرح الأحداث المتخيَّل الذي وقعت فيه الحادثة)، إذ أنهم لا يستطيعون التخلّص من الشكوك. وأحيانًا قد يخترعون قوانين وطقوسا تساعد على التحكّم بالقلق المستثار نتيجة للأفكار الوسواسية.

★أسباب وعوامل خطر الوسواس القهري

ما من مسبّب صريح واضح لاضطراب الوسواس القهري. أما النظريات المركزية بشأن العوامل المسببة المحتملة لاضطراب الوسواس القهري فتشمل:

- عوامل بيولوجية: تتوفر بعض الأدلة التي تشير إلى أن اضطراب الوسواس القهري هو نتيجة لتغير كيماوي يحصل في جسم الشخص المصاب، أو في أداء دماغه. كما أنّ هنالك أدلة على أن اضطراب الوسواس القهري قد يكون مرتبطا، أيضًا، بعوامل جينية وراثيّة معيّنة، لكن لم يتم تحديد وتشخيص الجينات المسؤولة عن اضطراب الوسواس القهري، بعد.

- عوامل بيئيّة: يعتقد بعض الباحثين بأن اضطراب الوسواس القهري ينتج عن عادات وتصرّفات مكتسبة مع الوقت.

- درجة غير كافية من السيروتونين: السيروتونين (Serotonin) هو إحدى المواد الكيماوية الضرورية لعمل الدماغ. وإذا كان مستوى السيروتونين غير كاف وأقل من اللازم، فمن المحتمل أن يسهم ذلك في نشوء اضطراب الوسواس القهري. وقد أظهرت أبحاث معيّنة أجريت خلالها مقارنات بين صور لأدمغة أشخاص مصابين باضطراب الوسواس القهري وبين أدمغة لأشخاص غير مصابين باضطراب الوسواس القهري، فرقًا في نمط عمل الدماغ في كل من الحالتين. وعلاوةً على ذلك، فقد تبين أن أعراض اضطراب الوسواس القهري تتقلص وتخف حدتها لدى الأشخاص المصابين باضطراب الوسواس القهري ويتعاطون أدوية ترفع من فاعلية السيروتونين.

- الجراثيم العقديّة (Streptococcus) في الحنجرة: هنالك أبحاث تدعي بأن اضطراب الوسواس القهري قد تطوّر لدى أطفال معيّنين عقب الإصابة بالتهاب الحنجرة (الحلق)، الناجم عن الجراثيم العقديّة في الحنجرة. لكن الآراء انقسمت حول مصداقية هذه الأبحاث ومن الواجب تدعيمها بالمزيد من الدلائل حتى يتم الإقرار بأن الجرثومة العقدية في الحنجرة يمكن أن تسبّب، فعلا، اضطراب الوسواس القهري .

★مضاعفات الوسواس القهري

المضاعفات التي قد تنتج عن اضطراب الوسواس القهري ، أو التي قد تكون مرتبطة باضطراب الوسواس القهري ، تشمل:

أفكار انتحارية والتصرّف وفقا لها
إدمان على الكحول، أو مواد أخرى
اضطراب آخر ذو علاقة بالقلق
اكتئاب
اضطرابات في الأكل
التهاب جلد أُرَجي عقب الملامسة نتيجة لغسل اليدين بوتيرة عالية
انعدام القدرة على العمل أو التعلّم
علاقات اجتماعيّة إشكالية

★تشخيص الوسواس القهري

عندما يشكّ الطبيب أو المعالج النّفسي، بأن شخصا ما يعاني من اضطراب الوسواس القهري ، يقوم بإجراء سلسلة من الفحوصات الطبيّة والنفسيّة. هذه الفحوصات تساعد في تشخيص اضطراب الوسواس القهري، عن طريق نفي (استبعاد) حالات طبية أخرى يمكن أن تؤدي إلى ظهور الأعراض نفسها، كما تساعد في البحث عن مضاعفات إضافيّة أخرى ذات علاقة باضطراب الوسواس القهري.

وتشمل هذه الفحوصات:
الفحص الجسدي
فحوصات مخبريّة
التقييم النفسي

معايير لتشخيص اضطراب الوسواس القهري :
الشخص الخاضع للفحص يتصرّف بصورة وسواسية قهرية الشخص الخاضع للفحص يلاحظ بأنّ تصرّفه الوسواسيّ، أو القهريّ، مبالغ فيه، أو أنّه غير منطقي السلوك الوسواسيّ، أو القهريّ، يؤثّر سلبًا وبشكل بالغ على الحياة اليوميّة الروتينية

السلوك الوسواسيّ يجب أن يلائم المعايير التالية:
أفكار متكرّرة،
رغبات،
دوافع أو تخيّلات مقلقة تسبب ضائقة
الأفكار ليست مجرّد قلق مبالغ فيه يتعلق بمشاكل حياتيّة حقيقيّة
يحاول الشخص الخاضع للفحص تجاهُل الأفكار، التخيّلات والرغبات أو إنكارها
يعلم الشخص الخاضع للفحص أنّ الأفكار، التّخيّلات والرّغبات هي من نسج خياله
السلوك القهريّ يجب أن يلائم المعايير التالية:

القيام بأعمال معينة بشكل متكرّر وغير إرادي،
مثل غسل اليدين أو العدّ همسًا
هدف السلوك القهري هو منع، أو الحدّ من، الضائقة الناجمة عن وساوس غير واقعية

★ختاما علاج الوسواس القهري

علاج الوسواس القهري هي عملية معقدة وفي بعض الأحيان، قد تكون هنالك حاجة إلى علاج متواصل يستمر مدى الحياة. ومع ذلك، يمكن أن يكون علاج الوسواس القهري مفيدا في مساعدة المريض على التعامل مع الأعراض، مواجهتها ومنعها من السيطرة على مجريات حياته.

نقاط أساسية
هنالك نوعان أساسيان متبعان في علاج الوسواس القهري، هما:
العلاج النفسي
العلاج الدوائي

يختلف العلاج الأفضل والأنجع لاضطراب الوسواس القهري تبعا للمريض نفسه، وضعه الشخصيّ وتفضيلاته. وغالبًا ما يكون الدمج بين العلاج النفسي والعلاج الدوائي ناجعا جدًّا.

العلاج النفسي لاضطراب الوسواس القهري:
تبين أن الطريقة العلاجيّة المسمّاة "المعالجة المعرفية (الإدراكية) السلوكية" (Cognitive behavioral therapy - CBT) هي الأكثر نجاعة في معالجة اضطراب الوسواس القهري ، بين الأطفال والبالغين على حدٍّ سواء.

أدوية تساعد على علاج الوسواس القهري:
ثمة أدوية معيّنة لمعالجة الأمراض النفسية يمكن أن تساعد في السيطرة على الوساوس والسلوكيات القهرية التي تميز اضطراب الوسواس القهري. وغالبًا ما يبدأ علاج الوسواس القهري بمضادّات الاكتئاب. فالأدوية المضادّة للاكتئاب قد تفيد في علاج الوسواس القهري، لأنها تعمل على رفع نسبة السيروتونين ( هرمون السعادة) التي قد تكون منخفضة لدى أشخاص يعانون من اضطراب الوسواس القهري .

•ارجوا ان اكون قد وفقت بالطرح والإفادة ولقاءنا يتجدد بأذن الله

كتاب 101 لغز بربروسا لجهاد الترباني

2018-11-17T17:23:00.002+03:00

كتاب 101 لغز بربروسا

كتاب جديد لجهاد الترباني مؤلف الكتاب الأشهر مائة من عظماء أمة الإسلام غيرو مجري التاريخ

الكتاب طرح للجمهور للمرة الأولي في معرض القاهرة الدولي للكتاب بالقاهرة 2018

هناك نوع من البشر يسير في هذه الحياة دون توقف حتى و إن أتيحت له فرص عديدة و إغراءات كثيرة للتوقف عن إكمال مسيرة هذه الحياة ، هؤلاء فهموا حقيقة هذه الدنيا الفانية ، فأدركوا أن أعمالهم هي فقط ما سيبقى خلفهم بعد فناء أعمارهم "

" القائد البحري المسلم بعد قيامه بعمليات ابحار شبه مستحيلة إلى الأندلس أنقذ خلالها عشرات الآلاف من المسلمين و اليهود من محاكم التفتيش المرعبة كان اسمه خضر بن يعقوب و لقب فيما بعد بخير الدين باشا بينما عرف فيما بعد عند الأوربيين الكاثوليك باسم القرصان ذو اللحية الحمراء بارباروسا "

رابط مباشر لتحميل الكتاب

المعلم يبني الامة

2018-11-09T10:31:00.000+03:00

وقفت معلمة الصف الخامس
ذات يوم و ألقت على التلاميذ جملة :إنني أحبكم جميعاً وهي تستثني في نفسها تلميذ يدعى تيدي !!
فملابسه دائماً شديدة الاتساخ
مستواه الدراسي متدن جدا ومنطوي على نفسه ،
وهذا الحكم الجائر منها كان بناء على ما لاحظته خلال العام
فهو لا يلعب مع الأطفال و ملابسه متسخة ، ودائما يحتاج إلى الحمام
و انه كئيب لدرجة أنها كانت تجد متعة في تصحيح أوراقه بقلم أحمر لتضع عليها علامات x بخط عريض وتكتب عبارة راسب في الأعلى

ذات يوم طُلب منها مراجعة السجلات الدراسية السابقة لكل تلميذ وبينما كانت تراجع ملف تيدي فوجئت بشيء ما !
لقد كتب عنه معلم الصف الأول : تيدي طفل ذكي موهوب يؤدي عمله بعناية و بطريقة منظمة.

و معلم الصف الثاني : تيدي تلميذ نجيب و محبوب لدى زملائه و لكنه منزعج بسبب إصابة والدته بمرض السرطان.

أما معلم الصف الثالث كتب:لقد كان لوفاة أمه وقع صعب عليه لقد بذل أقصى ما يملك من جهود لكن والده لم يكن مهتما به و إن الحياة في منزله سرعان ما ستؤثر عليه إن لم تتخذ بعض الإجراءات

بينما كتب معلم الصف الرابع : تيدي تلميذ منطوي على نفسه
لا يبدي الرغبة في الدراسة وليس لديه أصدقاء و ينام أثناء الدرس ..

هنا أدركت المعلمه تومسون المشكلة و شعرت بالخجل من نفسها !
و قد تأزم موقفها عندما أحضر التلاميذ هدايا عيد الميلاد لها ملفوفة بأشرطة جميلة
ما عدا الطالب تيدي كانت هديته ملفوفة بكيس مأخوذ من أكياس البقاله.
تألمت السيدة تومسون و هي تفتح هدية تيدي وضحك التلاميذ على هديته وهي عقد مؤلف من ماسات ناقصة الأحجار و قارورة عطر ليس فيها إلا الربع

ولكن كف التلاميذ عن الضحك عندما عبرت المعلمة عن إعجابها بجمال العقد والعطر وشكرته بحرارة،
وارتدت العقد ووضعت شيئا من ذلك العطر على ملابسها ،
ويومها لم يذهب تيدي بعد الدراسة إلى منزله مباشرة
بل انتظر ليقابلها
وقال : إن رائحتك اليوم مثل رائحة والدتي !

عندها انفجرت المعلمه بالبكاء لأن تيدي أحضر لها زجاجة العطر التي كانت والدته تستعملها
ووجد في معلمته رائحة أمه الراحلة !!
منذ ذلك اليوم أولت اهتماما خاصا به وبدأ عقله يستعيد نشاطه و بنهاية السنة أصبح تيدي أكثر التلاميذ تميزا في الفصل ثم وجدت السيده مذكرة عند بابها للتلميذ تيدي كتب بها أنها أفضل معلمة قابلها في حياته فردت عليه أنت من علمني كيف أكون معلمة جيدة.

بعد عدة سنوات فوجئت هذه المعلمة بتلقيها دعوة من كلية الطب لحضور حفل تخرج الدفعة في ذلك العام موقعة باسم ابنك تيدي .
فحضرت وهي ترتدي ذات العقد و تفوح منها رائحة ذات العطر ....

هل تعلم من هو تيدي الآن ؟

تيدي ستودارد هو أشهر طبيب بالعالم ومالك مركز( ستودارد)لعلاج السرطان .

.. ترى.. كم طفل دمرته مدارسنا بسبب سوء التعامل ..؟!

.. كم تلميذ هدمنا شخصيته ؟!

اهداء لكل المعلمين والمعلمات فأنتم/ن من تبنون امجاد الامم ...

كتاب دفتر تمارين صغير لتعيش غضبك بإيجابية لإيف ألكسندر تالمان

2018-11-08T23:11:00.001+03:00

كتاب دفتر تمارين صغير لتعيش غضبك بإيجابية

يعاني الغضب من سمعة سيئة ..

وعادة ما نتجنبه لأنه يرتبط بالعنف والعدوانية أغلب الأحيان .

إلا أن الغضب يملك جوانب إيجابية أيضا ..

فمن دونه يصعب علينا إحداث تغييرات من حولنا وحمل الآخرين على احترام حقوقنا ..

لذا عليك أن تروض غضبك ..

وتتعلم كيف تستفيد من طاقته دون أن تستسلم للعنف ..

هذا الكتيب عبارة عن ورشة عمل ..

لتتعلم كيف تتصالح مع الغضب ..

وكما قال المثل الشعبي ” ما من كتاب وصفات يغذي من لا يتولى مهمة الطهي بنفسه”

رابط تحميل الكتاب

كتاب للرجال فقط لأدهم شرقاوي

2018-11-08T22:59:00.001+03:00

- كتاب للرجال فقط

- أدهم شرقاوي (كاتب شاب فلسطيني الجنسية، متزوج وله من الأبناء ولد وثلاثة بنات. يعيش في لبنان. حاصل على دبلوم دار معلمين من الأونيسكو، دبلوم تربية رياضية من الأونيسكو، إجازة في الأدب العربي من الجامعة اللبنانية في بيروت ، ماجستير في الأدب العربي. ينشر كتاباته تحت اسم مستعار ألا وهو " قس بن ساعدة ".

- من مؤلفاته: - كش ملك - خربشات خارجة عن القانون - حديث الصباح - عن شيء اسمه الحب - تأملات قصيرة جداً - نبض )

- تدور أحداث الكتاب حول قدرة الله على خلق حواء من تربة منفصلة كما خلق آدم، ولكنه خلقها من ضلعه، أراد الله سبحانه وتعالى أن يشعر آدم أن حواء قطعة منه ليحميها، وأن تشعر حواء أن آدم أصلها فتحن إليه حنين المسافر إلى وطنه. كانت هذه طريقة الخالق المتقنة لضمان الحب بينهما أبد الدهر، ولكن الحب وحده لا يكفي،

وهذا الكتاب وإن كان موجها للرجال بالدرجة الأولى، إلا أنه محاولة لشرح هذا الاختلاف

رابط تحميل الكتاب .

كتاب توقع لا عقلاني لدان آريلي

2018-11-08T22:49:00.000+03:00

كتاب توقع لا عقلاني

( القوى الخفية التي تشكل قراراتنا )

الكتاب من كتب التنمية البشرية

عندما يتعلق الأمر باتخاذ القرارات في حياتنا نعتقد أننا نتخذ خيارات ذكية عقلانية ولكن هل نفعل ذلك حقا ؟

يبطل دان آريلي الافتراضات الشائعة التي نعتنقها بطرق عقلانية على نحو جوهري وبداية من تناول القهوة وحتى التخسيس ومن شراء سيارة وحتى اختيار شريكة حياة رومانسية فاننا نسرف في انفاق المال ونقلل من تقديرنا للاشياء ونسوف باستمرار ولكن هذه السلوكيات المضللة ليست عشوائية ولا تافهة بل هي منظمة ويمكن توقعها مما يجعلنا لا عقلانيين بصورة يمكن التنبؤ بها انه كتاب رائع ومحفز للتفكير ومسل بقدر كبير.

رابط تحميل الكتاب

ملخص كتاب قواعد القوة/السطوة لروبرت جرين

2018-11-02T16:27:00.003+03:00

- معلومات عامة حول الكتاب ..

(48) قاعدة سحرية جريئة ممزوجة بأفكار مجموعة من

المفكرين الكبار .. مكيافيللي ، صن تسو ، كارل فون كلو

المؤلف : روبرت جرين ، مؤلف الكتب الأكثر مبيعاً ع قوائم نيويورك تايمز

التصنيف الموضوعي : فلسفة سياسية - إجتماعية

متوسط عدد صفحات الكتاب : 630 صفحة

- ملخص الكتاب ..

كيف تمسك بزمام القوة ، هنا محاولة لاختزال ثلاثة آلاف عام من التاريخ الإنساني

ف قواعد محددة تعلم الحاجة إلى التدبر والحصافة والحكمة والحنكة والحذر

وفضيلة الحركة الخفية الذكية وقوة الإغواء القائمة علي الانضباط والدراية ..

إن الجهل بهذه القواعد يسبب لك من الخسائر ما يصيبك باليأس والتحسر والغضب،

وأن معرفتك بها ستفتح لك الطريق لتصحيح مسارك واكتساب مكانتك في كل

تعاملاتك القادمة.

هنا لا تنتظر من الكاتب أي توجهات أخلاقية لأنه يعرض القواعد كما ستراها في

الواقع بحيادية وأحيانا بقسوة وإن عرضها بهذه الطريقة يفيدك كثيرا لأنك وإن

لم تكن تستخدمها بطريقة تخالف أخلاقك ومبادئك فستعرف على الأقل كيف يمكن

للأخرين أن يستخدموها ضدك.

لا أحد سيعيش بما يكفي ليتعلم هذه القواعد بنفسه، لذلك استخدم الكاتب اسلوب

يشبه الواقع والتجارب وهو القصص، والهدف أن تحمي نفسك من مكائد الناس.

عليك أن تعلم أن لاشيء في السطوة يتطلب منك أن تكون دنيئا، بل إن البراعة

تساعد التافه الحقير على إخفاء ضعفه ودنائته لأنها تقدم له الوسائل للتحايل

حتى لا يكشف الواقع جوهره الحقيقي.

يقول ميكافيلي:" من يلتزم بالطيبة طوال الوقت يسحقه المد الهائل من الأشخاص

غير الطيبون".

السطوة أشبه بالمرأة الفاتنة سيئة السمعة، يطلبها الجميع ويتبرأ منها الجميع.

إن اكتساب مهارات السطوة يمكنك من أن تكون ما تحب أن تكون ويكسبك تقدير

واحترام أصدقائك وأحبائك.

التعامل مع المواقف بانفعال هو أكبر ما يعيق عن اكتساب السطوة.

عليك دائما أن تستخدم الطرق المراوغة وغير المباشرة للوصول للسلطة.

هذا كتاب عملي في فنون المراوغة والإستدراج.

لقراءة بقية الملخص

هنــــــــــــا

لحفظ الملخص انقرعلى الرابط بزر الماوس الايمن ثم حفظ باسم

لتنزيل الكتاب الاصلي بالكامل شاهد الموضوع التالي

هنــــــــــــا

من اغرب الجزر على وجه الارض (جزر ديوميد)

2018-10-31T23:18:00.000+03:00

🌷اغرب الجزر .. جزر ديوميد 🌷

جزر ديوميد تعتبر من اغرب الجزر على وجه الارض
حيث تتميز بخاصية لاتتوفر في غيرها
رغم ان المسافة الفاصلة بين الجزيرتين لاتتعدى اربعة كيلومترات

شاهد الفيديو لتعرف اغرب الحقائق

ولا تنسى الاعجاب بالفيديو والاشتراك في القناة ليصلك جديدنا

👇👇👇👇👇👇👇👇👇

قصة العلامة الالباني مع التطبب بالجوع اربعين يوما

2018-10-31T23:11:00.002+03:00

الشيخ العلامة المحدث ناصر الدين الالباني رحمه الله
يحكي قصة امتناعه عن الطعام واكتفاءه بشرب الماء فقط مدة اربعين يوما
وشفاءه بسبب ذلك من مرض في القلب عجز العلاج الطبي عنه

تجربة فيلادلفيا الرهيبة

2018-10-31T23:01:00.001+03:00

🌹تجربة فيلادلفيا الرهيبة🌹

هل سبق وسمعت عن تجربة فيلادلفيا الرهيبة ؟

التجربة التى اشرف عليها نخبة من اعظم علماء عصرهم وكان من ضمنهم العالم العبقري انيشتاين ؟

لن تصدق مالذي حدث فيها ؟
سفينة حربية اختفت بكاملها وظهرت في مدينة اخرى 😱

شاهد التفاصيل لتصدق اولاتصدق
ولاتنسى الاعجاب الفيديو والاشتراك بالقناة ليصلك الجديد 😊

👇👇👇👇👇👇👇👇👇

مقطع حقيقي من فيديو حادثة روزويل وتشريح العلماء لجثة رجل الفضاء الذي وجد في الطبق الطائر

2018-10-31T22:41:00.000+03:00

😳حادثة روزويل الغريبة😱

اولا : روزويل مدينة صغيرة تقع في ولاية نيو مكسيسكو الامريكية كانت مسرحا لأشهر الحوادث الغامضة ومازالت غامضة حتى يومنا هذا !!

القصة :📙
في إحد أيام شهر يوليو من عام 1947 استيقظ أهالي مدينة (روزويل) على صوت هائل ,وشاهد الجميع بعدها بلحظات نيرانا ترتفع بالأفق ,تحديدا بالقرب من أحد المزارع الكبيرة لتربية الماشية ,وسرعان ما سيطرت قوات الجيش الأمريكي على المنطقة , ومنعت من الإقتراب عند موقع الإنفجار ,وتم إتخاذ تدابير أمنية صارمة وسط دهشة الناس وذهولهم لما يحدث في مدينتهم الصغيرة

🤓الشواهد :
إدعى عشرات من سكان المدينة القريبين من مزرعة الماشية رؤية طبق فضائي طائر تحطم جزء من احد أطرافه جراء الإرتطام, وبعد عدة ساعات ,شوهدت سيارات نقل ضخمة في طريقها للخروج من المدينة وهي تحمل أشياء أخفيت فيها واكتظت المنطقة بالخبراء لعدة ايام

✅❌الاحداث بين الاثبات والنفي :
في اليوم التالي ذكرت جريدة روزويل الرسمية تصريح أحد الضباط المسؤوليين عن عملية نقل الطبق الطائر يقول بان سلاح الطيران الأمريكي أسر طبقا طائرا في مزرعة لتربية الماشية ,وانتشر الخبر في جميع انحاء الولايات المتحدة الأمريكية ومعها ثار الناس مطالبين الحكومة الأمريكية بكشف كل ما يتعلق بتلك الحادثة ,والتزمت الحكومة بالصمت التام وتجاهلت الجميع.

بعد عدة ايام أعلَنَ الجيش الأمريكي أن الحادث كان لبالون طقس تقليدي حيثُ تحطم بالون مُراقبة عسكري للقوات الجوية في مزرعة مواشي وقامت وسائل الإعلام الأمريكية بعرض صورا لحطام ذلك المنطاد

لم يصدق أحد بالطبع هذا الكلام فلماذا انتظرت الحكومة كل هذا الوقت قبل ان تنفي الخبر ؟!
وهل يستحق منطاد طقس هذا الإستنفار الشديد في الجيش وعلى الرغم من هذا الإستنكار وكل هذه الإعتراضات ,إلا أن الحكومة الأمريكية تجاهلت الأمر تماما ولم ترد وطوى النسيان هذه الحادثة كغيرها

♻️الحادثة تعود للواجهة مجددا :
بعد مرور ربع قرن على حادثة روزويل الصحفي الشهير (تشارلز بيرلتز) أصدر كتابه الشهير (واقعة روزويل) كشف فيه كل ما يتعلق بتلك الحادثة وذكر أن الذي سقط كان طبقا طائرا يحوي بعض المخلوقات الفضائية والتي لقيت مصرعها جراء السقوط وقامت المخابرات المركزيه باخفاء الجثث في معاملها وعندما نشر الكتاب ثار الراي العام مرة اخرى مطالبين الحكومة الامريكية بكشف الحقائق ,إلا ان الحكومة الامريكية ظلت تلتزم الصمت ولم تعلق على أي شيء

🎥دليل جديد يظهر في الساحة بقوة :
في مارس من عام 1995 أعلن طيار أمريكي متقاعد يتجاوز عمره الثمانين عاما اسمه (راي سانتيلي) أنه يملك فيلما كاملا يحوي تفاصيل مذهلة لعملية تشريح كاملة ودقيقة لأحد المخلوقات الفضائية التي كانت على متن الطبق الطائر الذي سقط في روزويل ,وادعى
انه يعتقد أن الوقت حان كي ينشر الفيلم خشية أن يباغته الموت دون ان يعلم الناس ما حدث في روزويل انتشر هذا الفيلم بسرعة رهيبة وأذاعته معظم محطات التلفزيون كاملا ,وشاهده الملايين في مختلف أنحاء العالم وسط موجة هائلة من الذهول

🔦الفيلم يخضع للتحليل :
1- اكد خبراء من شركة كوداك العالمية ان الفيلم تعود مادته الخام إلى الأربيعينات بالفعل وان الفيلم قد صور في الفترة ما بعد عام 1945 وقبل عام 1948 .
2- اكد خبراء الخدع السينمائية في (هوليوود) ان إصطناع كائنا كهذا الذي يتم تشريحه في الفيلم امر بالغ الصعوبة ,و بأنه لو كان الفيلم مجرد خدعه فالأجدر بصانعه أن يعمل معهم في مجال السينما!
3- أكد الأطباء الشرعيين عملية التشريح سليمة تماما ووأن من يقومون بها إناس يعرفون عملهم جيدا , وأن الكائن الذي يتم تشريحه في الفيلم لايمكن ان يكون من الارض .
ولم يقتنع الناس وثار الرأي العام من جديد ,وطالبوا الحكومة الأمريكية مرة اخرى بكشف الحقائق كاملة حول تلك الحادثة.

🚫الحكومة الامريكية تنفي من جديد :
وفي أواخر عام 1997 فاجأت الحكومة الامريكية الجميع بالرد أعلنت فيه ان ما سقط في روزويل عام 1947 كان طائرة عسكرية سرية تحمل بعض الدمى وتوجه بأجهزة التحكم عن بعد ,وأثناء الأختبار سقطت الطائرة بسبب خلل طاريء,ونشرت القوات الجوية صورا لدمى خشبية وادعت أن هذا ما رآه الناس وظنوا انها مخلوقات فضائية وان الامر كان سرا عسكريا في حينه

فماهي حقيقة ماحدث في روزويل ؟
#غرائب

نرفق لكم المقطع المختصر من الفيلم الحقيقي الذي نشر عن الحادثة 👇👇👇

فوائد الزوجة الثانية على الرجل الراشد

2018-10-28T17:03:00.001+03:00

فوائد الزوجة الثانية على الرجل الراشد
يقول احد الاشخاص
تزوج صديقي ،،
وعمره 55 عاما ،،
من فتاة عمرها 20 عاما ..!!
وسألته عن أخباره مع الزوجة الجديدة ؟؟
فقال أبو احمد ؛
لقد تزوجت منذ حوالي 30 سنة ،،
وخلال السنوات الأخيرة ،،
أحسست ان قدرتي الجنسية قد انتهت ..!!
وكنت أجامع زوجتي ،،
في الشهر مرتين ،،
ان لم تكن مرة واحدة فقط ...!!
بسبب انشغال زوجتي بالبيت والأولاد ،، وعدم اهتمامها ..
وقد استسلمت للأمر الواقع
طيلة السنوات القليلة الماضية ..
وذات يوم ،،
وقعت عيني على برنامج علمي ،،
يحكي قصة تجربة على فئران ،، أجريت في بريطانيا ...
قلت ؛ ماهي ؟؟؟
قال: احضر زوجان من الفئران كبيران في السن ،،
وزوجان صغيران في السن …
وتم قياس الهرمون الجنسي لدى الفأر العجوز ،،
ووجدوه 15 % ..
وتم قياس الهرمون الجنسي ،،
لدي الفأر الشاب ،،
ووجدوه 95 % ..
ادخل الفأر الشاب مع الفأرة العجوز في قفص .
وادخل الفأر العجوز مع الفأرة الشابة في قفص ،،
وتركوا ثلاثة أشهر ..
ثم تم إخراجهم ،،،
وقياس الهرمون الجنسي
لدى الفأر العجوز ،،
ووجد 70 % ..
ووجد أكثر نشاطا وحيوية ..!!
وتم قياس الهرمون الجنسي
لدى الفأر الشاب ،،
ووجد 30 % ..!!
وهو في حالة يرثى لها ،،
تكاد قوائمه لا تحمله ...
فقال الرجل :
جلست أفكر طويلا ،،
في هذه التجربة ..
وقررت أن ،،
أخوض التجربة بنفسي ..
فخطبت بنت عمرها 20 عاما ،، وتزوجتها كما تعلم ...
والحمد لله ،،
استعدت قدرتي الجنسية ،،
وكأنني ما زلت شابا ،،
أزاوله شبه يوميا ،،
وتعدلت نفسيتي ،،
وأحس بقوة ونشاط أكثر من قبل ...
تمنيت له التوفيق ودعوة له بطول العمر .…
أعزائي أمامنا تجربتان ،،
الأولي على حيوان ،،
والثانية قام بها إنسان ..
هل فعلا الزوجة الصغيرة السن تجدد قدرة الرجل الجنسية ؟؟
جرب ولا تخاف وهذه حقيقه
قديماً قالوا ،،،
ثلاثة أشياء تهد الحيل ،،
(1) شيل الجنائز ..
(2) قطع المفائز ( الصحاري )..
(3)النوم مع العجائز ..
الحق على عمرك يالحبيب !!!
عزیزي " الذيب ، الفحل ، الشنب "
ان تعدد الزوجات سنة نبوية تكاد ان تندثر ،
وواجب علينا إحياؤها من جديد ،،
وعدم الخوف من الزوجات فمرضاة الله هي مبتغانا لا اكثر،،
فهناك عوانس كثر في المجتمع بسبب اهمال تطبيق هذه السنة الطيبه ،،
والمؤمن القوي احب عند الله من المؤمن الضعيف ..
لا تجعل هذه الرسالة تقف عندك فالدال على الخير كفاعله .،،
كن شجاعا .…
لابد ان نتكاتف من اجل احياء هذه السنة ..
كما تكاتفت النساء على دفنها واستطعن ان يفرضن سيطرتهن وبقوة
واصبح الرجل رغم حبه وامنيته وشغفه في زواج الثانية
ورغم قدرات غالبيتهم لكنهم يشعرون اونهم مكتوفي الايدي امام زوجاتهم
ولا يتجرؤن مناقشة الموضوع حتى بالكلام ليتعرفوا على الاقل رأي زوجاتهم
بالرغم انه حق من حقوقهم الدينية .

بومبي الايطالية مدينة الزنا والخلاعة التى دمرها الله في ثوان معدودة وجعلها عبرة

2018-10-23T17:36:00.000+03:00

جثث بعض سكان بومبي الرومانية بعد أن تحولت أجسامهم إلى تماثيل إسمنتية بعد أن حلّ الغبار البركاني محل الخلايا الحية الرطبة

لله عز وجل آيات في الدنيا، منها ما ذُكر في القرآن عن أقوام عصوا الله فأنزل عليهم غضبه، مثل قوم عاد وثمود وقوم لوط الذين كانوا يمارسون الفاحشة مع الرجال.
يقول الله تعالى في سورة إبراهيم : {أَلَمْ تَرَ أَنَّ اللَّهَ خَلَقَ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضَ بِالْحَقِّ إِن يَشَأْ يُذْهِبْكُمْ وَيَأْتِ بِخَلْقٍ جَدِيدٍ (19) وَمَا ذَلِكَ عَلَى اللَّهِ بِعَزِيزٍ (20)}.

قوم لوط لم يكونوا آخر الخلق الفاسدين، ولعل أقربهم والذين جعلهم الله عبرة وآية كانوا أهل قرية "بومبي" البالغ عددهم 200.000 نسمة، وهي أحد المدن الإيطالية تقع على البحر المتوسط بالقرب من مدينة "نيبلس" الإيطالية،

كانت بومبي عامرة أيام حكم الإمبراطور "نيرون"، والتي مازالت تخضع لعمليات ترميم لتكشف عن الكثير من الأسرار الإنسانية والمعمارية.

"بومبي" الآن هي أحد المزارات السياحية، بعد أن ظلت في طي النسيان حتى القرن الثامن عشر عندما اكتشفت آثار "بومبي" وعثر على مناطق بها جثث متحجرة، وتم اكتشافها في إيطاليا عام 74 بعد الميلاد، وكانت أحد المدن الحضارية القديمة قبل أن تهلك بالكامل هي ومدينة أخرى بالقرب منها تسمي "هيركولانيوم"، بعد أن دمرها بركان "فسيوفيوس" بطريقة غريبة،

والمتأمل في قصة هذه القرية لن يجدها مجرد قصة من قصص التاريخ أو سجلاً تاريخياً لقطع أثرية نادرة، ولكنها تحمل عبرة لمن يعتبر.

كان لدي "بومبي" حضارة مزدهرة، وقطع نقدية، وكانت تطل على جبل بركاني خامد، و كان معظم السكان من الأثرياء، وظهر ذلك على معالم المدينة، فكانت شوارعها مرصوفة بالحجارة، وبها حمامات عامة، وشبكات للمياه تصل إلى البيوت، كما كان بها ميناء بحري متطور، وكان بها مسارح وأسواق، وآثارهم أظهرت تطور بالفنون من خلال النقوش ورسومات الجدران

واشتهرت هذه المدينة "بالزنا" والدعارة والخلاعة وحب أهلها للشهوات، وكانت يوجد بها بيوت للدعارة في كل مكان، وتنتشر غرف صغيرة لممارسة الرذيلة لا يوجد بها سوى فراش

أهل قرية "بومبي" كانوا يمارسون "الزنا" والشذوذ حتى مع الحيوانات بعلانية أمام الأطفال، وفي كل مكان ويستنكرون من يتستر

وفجأة انفجر عليهم البركان فأباد القرية بكاملها

ومن الجدير بالذكر أن هذا البركان انفجر مرة أخرى عام 1944م وحصد خلاله 19 ألف نسمة، ويقول الباحثون أن انفجار البركان عام 74م كان أضعاف الانفجار الثاني، واستمر حوالي 19 ساعة عندما أهلكت المدينة بكاملها.

وظلت المدينة مدفونة لمدة 1700عام تحت كمية كبيرة من الرماد، وظلت كذلك قروناً طويلة حتى عثر عليها أحد المهندسين خلال عمله في حفر قناة بالمنطقة، واكتشف المدينة بعد أن غطتها البراكين، وكل شئ بقي على حالته خلال تلك المدة بعد أن أصاب المدينة بكاملها العذاب وأهلكت تماماً

وأثناء التنقيب تم الكشف عن الجثث على سطح الأرض، وكانت المفاجئة أنهم ظهروا على نفس هيئاتهم وأشكالهم، بعد أن حلّ الغبار البركاني محل الخلايا الحية الرطبة لتظهر على شكل جثث إسمنتية، وأهلكهم الله سبحانه وتعالي على مثل ما هم عليه

ويرى أحد خبراء الآثار ويدعى "باولوا بيثرون" وعالم البراكين "جو سيفي" أن أهل القرية احيطوا بموجة حارة من الرماد الملتهب تصل درجة حرارتها إلى 500 سيليزية، بصورة سريعة جداً حيث غطت 7 أميال إلى الشاطئ،

وتظهر الجثث على هيئاتها وقد تحجرت الأجساد كما هي، فظهر بعضها نائم وآخر جالس وآخرون يجلسون على شاطئ البحر وبكل الأوضاع بشحمهم ولحمهم.

عندما انفجر البركان ارتفع الرماد إلى 9 أميال فى السماء وخرج منه كمية كبيرة من الحميم

ويقول العلماء أن كمية الطاقة الناجمة عن انفجار البركان يفوق أكبر قنبلة نووية ثم تساقط الرماد عليهم كالمطر ودفنهم تحت 75 قدم.

وبعد عمل العديد من الأبحاث على 80 جثة لأهل القرية؛ وجد العلماء أنه لا توجد جثة واحدة يظهر عليها أي علامة للتأهب لحماية نفسها أو حتى الفرار، ولم يبد أحدهما أي ردة فعل ولو بسيطة،

والأرجح أنهم فقد ماتوا بسرعة شديدة دون أي فرصة للتصرف، وكل هذا حدث فى أقل من جزء من الثانية

أهل "بومبي" كانوا يرسمون الصور الإباحية على جدران منازلهم أمام الأطفال والنساء والكبار، حتى إن الباحثين اليوم يعتبرون أن فن الخلاعة قد بدأ في هذه المدينة.

والآن بعد أن أصبحت المدينة مزاراً سياحياً للسياح، بعض المناطق بها يحذر على الأطفال والأقل من 18 عاماً دخولها بسبب الرسومات الإباحية على الجدران والتي يظهر بها "الزنا" و"الشذوذ" بجميع صوره وأشكاله، وخاصة على بعض المباني والحمامات التي كانت تعرض المتعة لزبائنها

ويذكر أن "بومبي" لفتت نظر العديد من الشخصيات على مدار التاريخ وخاصة من محبي الفنون، ولقد زارها الملك فرانسيس الأول من نابولي لحضور معرض بومبي في المتحف الوطني مع زوجته وابنته عام 1819، صدم بما رآه من رسومات إباحية، واعتبرها فنون جريئة ومخالفة لاحترام الآداب العامة.

وكان مترفي مدينة بومبي يتمتعون بمشاهدة المصارعة بين البشر والحيوانات المفترسة التي تنتهي بموت أحدهما، وقتلوا بهذه الطريقة الكثير من الموحدين المسيحيين قبل قرابة 2000 سنة..

قال الله تعالى : (وَكَمْ قَصَمْنَا مِنْ قَرْيَةٍ كَانَتْ ظَالِمَةً وَأَنْشَأْنَا بَعْدَهَا قَوْمًا آخَرِينَ (11) فَلَمَّا أَحَسُّوا بَأْسَنَا إِذَا هُمْ مِنْهَا يَرْكُضُونَ (12) لَا تَرْكُضُوا وَارْجِعُوا إِلَى مَا أُتْرِفْتُمْ فِيهِ وَمَسَاكِنِكُمْ لَعَلَّكُمْ تُسْأَلُونَ (13) قَالُوا يَا وَيْلَنَا إِنَّا كُنَّا ظَالِمِينَ (14) فَمَا زَالَتْ تِلْكَ دَعْوَاهُمْ حَتَّى جَعَلْنَاهُمْ حَصِيدًا خَامِدِينَ (15) سورة الأنبياء.

{وَلُوطًا إِذْ قَالَ لِقَوْمِهِ أَتَأْتُونَ الْفَاحِشَةَ مَا سَبَقَكُمْ بِهَا مِنْ أَحَدٍ مِنَ الْعَالَمِينَ (80) إِنَّكُمْ لَتَأْتُونَ الرِّجَالَ شَهْوَةً مِنْ دُونِ النِّسَاءِ بَلْ أَنْتُمْ قَوْمٌ مُسْرِفُونَ (81) وَمَا كَانَ جَوَابَ قَوْمِهِ إِلَّا أَنْ قَالُوا أَخْرِجُوهُمْ مِنْ قَرْيَتِكُمْ إِنَّهُمْ أُنَاسٌ يَتَطَهَّرُونَ (82) فَأَنْجَيْنَاهُ وَأَهْلَهُ إِلَّا امْرَأَتَهُ كَانَتْ مِنَ الْغَابِرِينَ (83) وَأَمْطَرْنَا عَلَيْهِمْ مَطَرًا فَانْظُرْ كَيْفَ كَانَ عَاقِبَةُ الْمُجْرِمِينَ (84)}.

{وَلُوطًا إِذْ قَالَ لِقَوْمِهِ إِنَّكُمْ لَتَأْتُونَ الْفَاحِشَةَ مَا سَبَقَكُمْ بِهَا مِنْ أَحَدٍ مِنَ الْعَالَمِينَ (28) أَئِنَّكُمْ لَتَأْتُونَ الرِّجَالَ وَتَقْطَعُونَ السَّبِيلَ وَتَأْتُونَ فِي نَادِيكُمُ الْمُنْكَرَ فَمَا كَانَ جَوَابَ قَوْمِهِ إِلَّا أَنْ قَالُوا ائْتِنَا بِعَذَابِ اللَّهِ إِنْ كُنْتَ مِنَ الصَّادِقِينَ (29) قَالَ رَبِّ انْصُرْنِي عَلَى الْقَوْمِ الْمُفْسِدِينَ (30)}.

وإليكم بعض الصور الخاصة بالمدينة وسكانها.

صورة لبقايا جثة رجل من سكان بومبي

صورة لبقايا جثث رجال من سكان بومبي

صورة لبقايا جثة رجل من سكان بومبي

صورة جدارية وجدت في أحد المساكن في بومبي

صورة لأحد بيوت المخصصة للدعارة في بومبي

صور لبقايا أحد شوارع بومبي المحاطة بالأعمدة

صورة لبقايا مسرح بومبي

صورة لبقايا مدينة بومبي من الأعلى

صورة للأواني التي كانت تستعمل في الطبخ

ماهو الفرق بين التمر والرطب ؟

2018-10-19T22:52:00.000+03:00

ماهو الفرق بين التمر والرطب ؟

الرطب يمتاز بكثرة الماء به،

وقشرته تبدأ تزول بعض الشيء عن لبه،

والرطب هو المرحلة التي تأتي بعد البسر.

اما التمر، يمتاز بتجعد قشرته الخارجية،

وجفاف لبه بسبب خسرانه كميات وفيرة من الماء،

والتمر هو المرحلة التي تأتي بعد الرطب

وعن القيمة الغذائية لكل منهم فإن التمر يوجد به قيمة غذائية عالية جدا بالمقارنة مع الرطب حيث أن نسبة الماء داخل التمر تصل نحو 12% وعن البلح أو الرطب فيصل نسبة الماء بداخله نحو 52%.

كما أن التمر يوجد به نسبة من الكربوهيدرات تصل إلى 57% بينما البلح تصل نسبة الكربوهيدات به نحو 27% فقط.

التمر يوجد به سعرات حرارية كبيرة جدا بالمقارنة مع البلح حيث أن السعرات الحرارية المتواجدة في التمر هي ضعف السعرات الحرارية المتواجدة في البلح

البلح يتوفر به ضعف ما يحتويه التمر من حمض الفوليك الهام جدا في بناء الجنين حيث أنه يحتوي على كمية مناسبة جدا من فيتامين ج الهام لصحة الأم والجنين ولكن بعد مرور الثلاثة شهور الأولى من الحمل.

التمر يحتوي على ما نسبته واحد في المئة من مكوناته من الحديد وهو عنصر مفيد جدا للتخلص من فقر الدم والأنيميا.

البلح غني جدا بالألياف التي تقدر بنصف ما يوجد من ألياف في التمر والألياف معروف عنها أنها مفيدة جدا في الهضم وتمنع حدوث الامساك.

العلاج النبوي للهزال و الضعف في البنية الجسدية

2018-10-19T22:41:00.001+03:00

هل تعاني من مرض الهزال و الضعف في البنية الجسدية ؟

اليك هذا العلاج النبوي

ذكر عن البخاري ومسلم و أبو داود والترمذي وابن ماجه

"أن النبي صلى الله عليه وسلم –كان يأكل القثاء مع الرطب".

و قالت عائشة رضي الله عنها "عالجتني أمي بكل شيء فلم أسمن فأطعمتني القثاء والرطب فسمنت"

فالقثاء هو الخيار المعروف في معظم الدول العربية

والرطب هو المرحلة التى تسبق تحول البلح الى تمر ويكون غني الماء قبل تجفيفه وتحوله الى تمر

شاهد الصورة بالاعلى لمزيد من التوضيح

فوائد إحتضان الزوجة يوميا

2018-10-19T16:43:00.000+03:00

علاجك في زوجتك

فوائد إحتضان الزوجة يومياً

تشير بيانات الدراسات التي تمت حول العالم في مناطق مختلفة، بأن إحتضان الزوجة يومياً يبقيك بعيداً عن الطبيب.
وذلك لأن الإحتضان له فوائد صحية من الرأس حتي أخمص القدمين ويساعدك في الإستمتاع بحياة صحية جيدة .
كما أن المؤتمر العالمي للعلاج النفسي في شنغهاي مايو 2014 أثبت بأن إحتضان الزوجة له فوائد نفسية رائعة ويساعد في تحسن المزاج .

وإليك قائمة بالفوائد الصحية والنفسية لإحتضان الزوجة يومياً :
فوائد إحتضان الزوجة يومياً :
1- تحسين المزاج :
أثناء إحتضان الزوجة يزيد من هرمون السيروتونين والذي يساعد في تحسين المزاج بشكل جيد .
حيث تسيطر مشاعر العاطفية علي الجسم وتسيطر عليه بالكامل .
قد يعد العناق أحد أنشطة التأمل ويعطيك الفرصة للتركيز علي القلب ومشاعرك

2- تقليل الإجهاد :
في لحظة إحتضان الزوجة يوفر لك لحظات من الهدوء بعيداً عن فوضي العالم الخارجي
يحدث صمت في داخل العقل وتحقيق إسترخاء الجسم .
كما أن الإحتضان يقلل من مستويات الكورتيزول في الجسم والتي تعرف بإسم هرمونات التوتر.
وأثناء لحظات الإحتضان يحفز الدماغ علي خلق شعور بالسلام والهدوء من خلال تغير مستويات الأكسيتوسين في الجسم .
فقد وجدت دراسة في جامعة إيموري عام 2000 وجود صلة بين الإحتضان وتقليل التوتر والإجهاد
لذلك ينصح بإحتضان الزوجة يومياً قبل الخروج من المنزل وبعد العودة من المنزل .

3- صحة البشرة :
يعمل الإحتضان والتقبيل علي تحسين شكل عضلات الوجه .

4- يمكن أن يمنع تسوس الأسنان :
حيث يزيد الإحتضان من إفراز اللعاب وهذا اللعاب يساعد علي قتل البكتريا التي يمكن أن تسبب تسوس الأسنان وتمنع تراكم المواد الدهنية .

5- علاج الحساسية :
يعمل الإحتضان علي تقليل الأجسام المضادة في الدم والمسئولة عن إفراز الهستامين
وبالتالي يساعد الهستامين في تقليل العطس والعيون الدامعة وهي من أعراض الحساسية .

6- حرق السعرات الحرارية :
أُثناء الإحتضان يدق القلب أسرع ويطلق الأدرينالين وغيره من الناقلات العصبية في الدم .
تعمل زيادة الأدرينالين علي تسريع عملية الأيض ويساعد في حرق السعرات الحرارية .
وأظهرت دراسة أجراها الدكتور ألكسندر ديوس بأن الحضن إذا إستمر أكثر من 20 ثانية يمكن أن يساعد في حرق ما يصل 2 -3 سعرات حرارية في الدقيقة الواحدة .

7- صحة القلب :
يساعد إحتضان الزوجة علي التحكم في مستويات ضغط الدم وضبط مستويات الكوليسترول في الدم .
وقد أظهرت دراسة بأن إحتضان الزوجين يساعد في إنخفاض الضغط وتقليل مستويات الكولسترول .
كما أنه يقلل الإجهاد ومن المعروف بأن الإجهاد من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب
لذلك فهو يساعد في الحصول علي قلب وأوعية دموية صحية .

8- زيادة مناعة الجسم ضد الأمراض :
يساعد الإحتضان في زيادة مناعة الجسم ومقاومة الجراثيم
وبالتالي مقاومة الأمراض المختلفة مثل عدد كرات الدم البيضاء، الإنفلونزا، القروح الباردة،
وتقليل أعراض الحساسية .

9- تخفيف الألم :
إذا كنت تتناول المزيد من مسكنات الألم فإن إحتضان الزوجة قد يغنيك عن ذلك
لأنه يساعد في تخفيف الألم حيث يساعد الجسم في إفراز المواد الكيميائية مثل الأندروفين
والتي يمكن أن تكون أقوي من مادة المورفين المخدرة التي تستخدم في تخفيف الألم .

10- التمتع بحياة طويلة :
أظهرت الدراسات بأن إحتضان الرجل لزوجته في الصباح يومياً قبل الذهاب إلي العمل
يزيد من حياته وأيضاً عند العودة إلي المنزل .

11- الحضن يقوي روابط الحب :
أحد فوائد الحضن المذهلة ومن أهمها أنه يقوي روابط الحب بينكم والإستمتاع بحياة رومانسية أكثر

12- الوقاية من النوبات القلبية :
المعانقة يمكن أن تساعد في منع الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية.
وفقاً لدراسة خاصة، أظهرت بأن الأشخاص الذين يعانقوا زوجاتهم بإنتظام يساعد في تنظيم ضربات القلب .

13- زيادة الثقة الإجتماعية :
عند إحتضان الزوجة يمكنك أن يجعلك بالراحة والثقة الإجتماعية في المواقف الأخري
وخصوصاً عند التواجد في الأماكن المزدحمة .

14- بناء الثقة بالنفس وإحترام الذات :
واحدة من أهم فوائد العناق أنه يعزز من الثقة بالنفس .
لأنه يشعرك بالإهتمام والجمال .

15- تقليل القلق من الوفيات :
ذكرت دراسة حول المخاوف وإحترام الذات في مجلة العلوم النفسية أن الإحتضان يساعد في تقليل القلق من الوفيات بشكل كبير. وجدت الدراسة بأن حتي عناق ( الدمية ) يساعد في تقليل المخاوف من الموت وزيادة الشعور بالأمان.
وذلك وفقاً لما ذكره فريق الباحثين ساندرا كولي في الدراسة .

16- يحفز الأوكسيتوسين :
يعد الأوكسيتوسين ناقل عصبي وهو الذي يعمل علي الجهاز الطرفي، المركز العاطفي للمخ، زيادة مشاعر الرضا، الحد من القلق والتوتر، وله تأثير جيد علي الذكور حيث يزيد المحبة لديهم ويجعلهم أكثر قدرة علي إقامة علاقات وروابط إجتماعية وزيادة الرغبة في إقامة علاقة حميمية .
كما يعزز الأوكسيتوسين من مشاعر الإخلاص والثقة وذكر عالم النفس مات هيرس في جامعة دبوو بأن الإحتضان يزيد من هرمون الأوكسيتوسين في الغدة النخامية وتقليل معدل ضربات القلب ومستويات الكورتيزول لدينا .

17- يحفز من السيروتونين :
يساعد السيروتونين في التخلص من الشعور بالوحدة والإكتئاب لأنه يقوم بإطلاق الأندروفين والسيروتونين في الاوعية الدموية وبالتالي يساعد في مكافحة العديد من المشاكل مثل زيادة الوزن وحل مشاكل القلب والأوعية الدموية وتقليل التوتر وزيادة الشعور بالإسترخاء .

فاكثروا من الاحتضان هداكم الله 😁