keep calm

Dicionário Minhoto

noreply@blogger.com (Ritinha) — Thu, 6 Oct 2022 01:42:00 -0700

DICIONÁRIO MINHOTO - expressões típicas do Minho

Todas as regiões têm as suas expressões bem próprias mas no Minho com sua proximidade com Espanha quase que se consegue criar um novo dialeto.

Se conheceres alguma palavra que não esteja na lista comenta mas não te esqueças do significado.

basculho (mulher pouco digna)

cabaneira (alcoviteira)

serigaita (rapariga fraquinha)

sonsa (pessoa falsa)

trambolho (mal jeitosa)

azeiteiro (armante)

borra-botas (zé-ninguém)

broeiro (rude)

lingrinhas (fraquinho)

trengo (palerma)

anda conós (connosco)

aqui há atrasado (há uns tempos atrás)

esperai-de (esperem)

pra bem era (isso é que era bom)

antromilho (entre o milho)

balado (declive)

benda (mercearia)

retunda (rotunda)

stander (stand)

bacia, labadeira (alguidar de plástico)

migalheiro, peteiro (mealheiro)

camurcina (casaco)

carcela (braguilha)

chuço (guarda-chuva)

setiã (soutien)

ajantes (jantes)

cambra dar (câmara de ar)

caminhete (camioneta)

raiders (rails)

relote (roulotte)_

sofagem (chaufage)

bicha (mangueira)

bloques (blocos)

borronas (marcadores)

fox (lanterna)

loje (loja)

pisca-póles (busca-polos)

home (homem)

indreita (endireita)

alçamento (orçamento)

bacorada (asneira)

biscate (trabalho pequeno)

chaço (máquina velha)

lapada (estalada)

clipes (eucaliptos)

greiro (grão)

trompeteiro (melga)

quelunas (colunas)

bandulho (barriga)

canastro (corpo)

chispes (pés)

mozó (moela de frango)

grulha (miúdo que não se cala)

telhudo (teimoso)

verdugo (carrasco)

taluda (mulher alta)

coitáim (escutem)

tringalha (órgão sexual masculino)

patife (malandro)

dói-me as réns (dói-me as costas)

canguiço (dor no pescoço)

chieira (vaidade)

pichão (pichon, pixon)

antráguas (entre águas)

sendeiro (trapaceiro)

açafate (cesto pequeno)

pispirro (esguicho do bebedouro)

prezigo (conduto)

prosa (vaidade)

baganheira (coroa do relógio)

gorge (garganta)

desandador (chave de fendas)

cruzeta (cabide)

em barda (grande quantidade)

fraldiqueiro (pessoa mal arranjada)

dala (lava loiça)

estrugido (refugado)

presigo (componente principal de um prato)

trampolineiro (vigarista)

brunir (passar a ferro)

sostra (preguiçosa)

piche (alcatrão)

estupor (mulher feira)

librandisca (vaidosa)

trilhar-se (aleijar-se)

barado (admirado)

aguça (afiadeira)

tona (casca de laranja)

basqueiro (barulho)

#portugal #minho #dialeto

Cursos Gratis

noreply@blogger.com (Ritinha) — Wed, 28 Sep 2022 07:06:00 -0700

Formação profissional

Descobri a Alison e mudei o meu rumo.

Mais de 25 milhões de alunos usaram Alison para se capacitar por meio da educação e eu sou um deles.

Programas de certificação especializados são projetados para fornecer treino profissional e habilidades formais no local de trabalho. Em menos de três horas de aprendizagem ativa, pode concluir qualquer um dos cursos de certificação selecionados para cobrir uma lacuna do seu conhecimento existente ou obter clareza em uma novas áreas. Assim, em uma única manhã ou tarde, pode sobrecarregar suas habilidades - tudo de graça.

Os cursos de treino profissional oferecem as aptidões necessárias para determinados cargos, enquanto o treino formal no local de trabalho o preparará para exames ou avaliações profissionais diretamente relacionados com o seu campo ou setor. Selecione a categoria que desejar, encontre um nível de aprendizagem - iniciante, intermediário ou avançado - que atenda às suas necessidades e comece a estudar. Três horas depois, você pode ter um novo curso certificado no seu currículo!

Clica e descobre

Quinze factos que provavelmente nunca soube sobre vitamina D e exposição solar

noreply@blogger.com (Ritinha) — Wed, 28 Sep 2016 11:33:00 -0700

(Compilado por Mike Adams, com base em uma entrevista com o Dr. Michael Holick, autor do livro
“Vitamina D – Como um tratamento tão simples pode reverter doenças tão importantes”)

A vitamina D evita a depressão, osteoporose, cancro da próstata, cancro da mama e até mesmo os efeitos da diabetes e da obesidade.

A vitamina D talvez seja o nutriente mais subestimado no mundo da nutrição. Isso provavelmente por ser “gratuita” o seu corpo a produz quando a luz solar atinge a sua pele.

As empresas farmacêuticas não podem lhe vender a luz solar, por isso não há promoção dos seus benefícios à saúde.

A maioria das pessoas não sabe destes fatos verdadeiros sobre a vitamina D:

A vitamina D é produzida pela pele em resposta à exposição e radiação ultravioleta da luz solar natural.

Os saudáveis raios de luz solar natural que geram a vitamina D em sua pele não atravessam o vidro e, por isto, seu organismo não produz vitamina D quando você esta no carro, escritório ou em sua casa.

É quase impossível conseguir quantidades adequadas de vitamina D a partir da dieta. A exposição à luz solar é a única maneira confiável para seu corpo dispor de vitamina D.

Seria necessária a ingestão diária de dez copos grandes de leite enriquecido com vitamina D para obter os níveis mínimos necessários de vitamina D.

Quanto maior a distância da linha do equador e o lugar onde você vive, maior será a exposição ao sol necessária para gerar vitamina D, pois depende do ângulo de incidência dos raios solares. Canadá, Reino Unido, a maior parte dos EUA estão longe do equador e maior parte do Brasil está perto do equador.

Pessoas com a pigmentação escura da pele podem precisar de 20 a 30 vezes mais exposição à luz solar do que pessoas de pele clara para gerar a mesma quantidade de vitamina D. Por isto, também, o cancro da próstata é muito frequente entre homens negros – é a simples deficiência generalizada de luz solar.

Níveis suficientes de vitamina D são essenciais para a absorção de cálcio nos intestinos. Sem vitamina D suficiente, seu corpo não pode absorver o cálcio, tornando os suplementos de cálcio inúteis.

A deficiência crónica de vitamina D não pode ser revertida rapidamente. São necessários meses de suplementação de vitamina D e de exposição à luz solar para “reconstruir” os ossos e o sistema nervoso.

Mesmo filtros solares fracos (FPS = 8) bloqueiam em 95% a capacidade do seu corpo de gerar vitamina D. É por isto que o uso constante de protectores solares provoca deficiência crítica de vitamina D.

A exposição à luz solar não gera a produção excessiva de vitamina D em seu corpo, porque ele se auto-regula e produz apenas a quantidade que necessita.

Se a pressão firme do seu osso esterno dói, você pode estar sofrendo de deficiência cronica de vitamina D.

A vitamina D é “activada” pelos rins e fígado, antes de ser usada pelo organismo e, por isto, doenças renais ou hepáticas podem prejudicar muito a activação da vitamina D circulante.

A indústria de protectores solares não quer que você saiba da necessidade de exposição ao sol, porque esta revelação significaria a queda nas vendas de seus produtos.

A vitamina D é um poderoso “remédio” que o seu próprio corpo produz inteiramente de graça e sem necessidade de prescrição médica!

Algumas substâncias denominadas “antioxidantes” aceleram muito a capacidade do organismo para lidar com luz solar, sem que ela nos provoque danos, também permitem que você fique exposto ao sol duas vezes mais tempo sem danos. Um exemplo de tais antioxidantes é a astaxantina, poderoso “filtro solar interno”. Outras fontes de antioxidantes similares são algumas frutas (açaí, romã, mirtilo, etc.), algumas algas e alguns crustáceos do mar (camarão, “krill”, etc.)

Doenças e condições causadas pela deficiência de vitamina D:

A osteoporose é geralmente causada pela falta de vitamina D que provoca deficiência na absorção de cálcio.

A deficiência de vitamina D na infância causa o raquitismo, falta de calcificação dos ossos.

A deficiência de vitamina D pode agravar o diabetes tipo 2 e prejudicar a produção de insulina pelo pâncreas.

Bebês que recebem suplementação de vitamina D (2.000 unidades por dia) tiveram um risco 80% menor de desenvolver diabetes tipo 1 durante os próximos vinte anos.

A obesidade prejudica a utilização da vitamina D no organismo e obesos precisam de duas vezes mais vitamina D.

A depressão, a esquizofrenia e cancro da próstata, de mama ovário e de cólon são frequentes em pessoas com deficiência de vitamina D. Portanto, níveis normais de vitamina D previnem estas doenças.

O risco de desenvolver doenças graves como diabetes e cancro é reduzido de 50% a 80% através da exposição simples, à luz solar natural 2 a 3 vezes por semana.

A depressão sazonal de inverno, muito comum nos países de clima temperado, é causada por um desequilíbrio da melatonina, devido à menor exposição ao sol.

A vitamina D é utilizada no tratamento da psoríase, doença inflamatória cronica da pele.

Deficiência crónica de vitamina D é muitas vezes diagnosticada erradamente como fibromialgia, porque seus sintomas são muito semelhantes: fraqueza muscular e dores.

Estatísticas chocantes da deficiência de vitamina D:

40% da população dos EUA,

32% dos médicos e estudantes de medicina,

42% das mulheres afro-americanas em idade fértil,

48% das meninas de 9 a 11 anos,

até 60% dos pacientes de hospitais,

até 80% dos pacientes do lar de idosos,

76% das mulheres grávidas e

81% das crianças delas nascidas, as quais terão, mais tarde na vida, maior predisposição ao diabete tipo 1, à artrite, à esclerose múltipla e à esquizofrenia.

O que você pode fazer:

A exposição sensata à luz solar natural é a estratégia mais simples, mais fácil e ainda uma das mais importantes para melhorar a saúde. Se mais pessoas lessem estas informações, poderíamos reduzir drasticamente as taxas de várias doenças crónicas.

Incito-os que leiam o livro, “Vitamina D – Como um tratamento tão simples pode reverter doenças tão importantes“, pelo Dr. Michael Holick, para obter a história completa sobre a luz solar natural.

Fonte original com texto completo:http://www.naturalnews.com/specialreports/sunlight.pdf (autor da tradução desconhecido).

Os melhores sites de torrents!!!

noreply@blogger.com (Ritinha) — Fri, 4 Mar 2016 10:50:00 -0800

Esta lista contempla uma pesquisa feita usando o Alexan Rank e os sites mais populares de download de torrents. Adicionalmente, estes sites não precisam de convite ou registo

1 – KickassTorrents
O KickassTorrents foi fundado em 2009 e ultrapassou o The Pirate Bay no ano passado.O site
tem lutado contra a censura na Internet e mudado de domínio mantendo-se agora no domínio .so,
da Somália.
2 – Torrentz
O Torrentz não aloja torrents. É um motor de busca, como o Google, mas para Torrents.1 O site usa vários domínios sendo o .eu o mais popular.
3 – ExtraTorrents
Este site é um dos sites com a maior comunidade no mundo dedicada aos torrents. É também nele que grupos como ETTV e ETRG fazem os seus lançamentos oficiais.
4 – The Pirate Bay
Apesar de estar neste momento offline, o The Pirate Bay encontra-se há anos no top10 dos sites de torrents. A versão do The Pirate Bay mais usada neste momento encontra-se no domínio do Old Pirate Bay.
5 – YTS
O YTS também conhecido como YIFY é um dos mais respeitados sites onde se encontram filmes para download. Apesar de bloqueios por parte dos ISPs no Reino Unido, o site continua a estar no TOP10.
6 – EZTV
Tal como o YTS, o EZTV é um site específico para séries de televisão. O seu crescimento e a sua comunidade tornam-no num dos maiores sites temáticos para download de torrents.
7 – RARBG
Este site começou por ser um tracker da Bulgária mas depressa se internacionalizou. Apesar de ter sido bloqueado no Reino Unido no mês passado continua a ser uma referência em termos de acessos em 2014.
8 – ISOHUNT.TO
O IsoHunt.to é o domínio que foi criado poucas semanas depois do IsoHunt.com ter sido encerrado. As pessoas por trás do IsoHunt estão também envolvidas no Old Pirate Bay.
9 – 1337X
O 1337X é conhecido por ser um site sem publicidade. É talvez este o maior valor que o site tem fazendo com que ele esteja no TOP10 de 2014.
10 – LIMETORRENTS
Esta entrada directa para o TOP10 deve-se também ao facto do site ter sido notícia no verão passado quando foi processado, processo que ainda se encontra em tribunal.

O que achas desta lista?

Tens mais sites para indicar? Deixa nos comentários!

BOM DIA!!!

noreply@blogger.com (Ritinha) — Sat, 20 Feb 2016 04:46:00 -0800

Aston Martin de James Bond é leiloado por 3,15 milhões de euros

noreply@blogger.com (Ritinha) — Fri, 19 Feb 2016 14:06:00 -0800

Carro foi usado na última produção do "agente 007" no filme "Spectre"

O Aston Martin DB10 feito para o filme mais recente de James Bond, Spectre, foi vendido por cerca de 3,15 milhões de euros num leilão ficando por um valor muito a cima do estimado.

O Aston Martin, marca ligada há muito tempo ao agente 007, foi um de dez modelos feitos para o filme, no qual o ator Daniel Craig voltou ao papel do agente secreto pela quarta vez. A maioria dos veículos foram modificados para a produção, e dois deles foram preservados para serem expostos - incluindo o recém-vendido.

Os lances do "Spectre Silver" DB10, um dos itens à venda no leilão James Bond Spectre: The Auction, só duraram cinco minutos, de acordo com a casa de leilões Christie's. Com um preço mínimo estimado entre 1 milhão e 1,5 milhão de libras esterlinas, o carro foi arrematado por 2,43 milhões de libras - o equivalente a 3,15 milhões de euros

Entre outros objetos de colecionador de Spectre em oferta no leilão desta quinta estava um dos oito protótipos do relógio Omega Seamaster 300, preto e feito de aço, que adornou o pulso do ator em várias cenas do filme, por 92.500 libras (120.250 euros). A partitura assinada de Writing's on the wall, música-tema do filme interpretada pelo cantor Sam Smith, e uma cópia em vinil da canção foram comprados por 9.375 libras esterlinas.

No total, dez lotes foram arrematados na quinta-feira, rendendo cerca de 2,8 milhões de libras esterlinas que foram doadas a instituições de caridade. Um leilão on-line de outros catorze lotes continua aberto para lances até 23 de Fevereiro.

Spectre, a 24ª aventura de James Bond em 53 anos, obteve 879 milhões de dólares nas bilheteiras de todo o mundo desde o seu lançamento, no final de Outubro passado.

RAPARIGA DE 26 ANOS PERDE 60 QUILOS E VENCE CONCURSO DE BIQUÍNI

noreply@blogger.com (Ritinha) — Thu, 18 Feb 2016 10:09:00 -0800

Conner Rensch chegou a pesar 120 quilos, mas os 60 que perdeu tornaram-na famosa nas redes sociais

A rapariga de nacionalidade americana não recorreu a cirurgia plástica optando apenas por um estilo de vida saudável.

Mais confiante, agora relata tudo na página de Instagram. Mas foi com a ajuda de um nutricionista e um personal trainer que Conner ficou com um corpo escultural e decidiu participar num concurso de miss biquíni que ganhou!

O processo de emagrecimento, no qual continua a trabalhar, deixou marcas como estrias na barriga e nas pernas o que para ela são um motivo de orgulho pois são a marca do trabalho incrível que tem feito.

Neta de Elvis Presley em sessão ousada

noreply@blogger.com (Ritinha) — Wed, 17 Feb 2016 09:40:00 -0800

Riley Keough, de 26 anos, é a protagonista da edição de Março da revista "Esquire" e voltou a chamar a atenção. A jovem atriz e modelo é neta de Elvis Presley e enteada de Michael Jackson.

Recentemente posou para a Nylon Magazine e desta vez ousou um pouco mais e exibiu as curvas diante das lentes para a revista Esquire.

Riley está cada vez mais a cara da mamãe, Lisa Marie. Em entrevista, a jovem, falou sobre o peso de ser neta do "rei do rock" Elvis Presley. Diz que nunca foi difícil crescer com o DNA do cantor.

"Eu sempre tive noção do seu legado, porque isso sempre esteve ao meu redor enquanto eu crescia mas isso nunca foi um fardo para mim"

"Não foi tão pesado para mim como foi para minha mãe. Eu não tenho Presley como último sobrenome", completou

Artista faz algo incrivel com objectos quotidianos

noreply@blogger.com (Ritinha) — Tue, 16 Feb 2016 08:11:00 -0800

O artista Rafael Mantesso é grande artista reconhecido pelos seus retratos lúdicos e pela sua imaginação brilhante. O outlook criativo de Mantesso transforma qualquer coisa em uma arte genial.

VÊ O VIDEO!!

Que medo!!!

noreply@blogger.com (Ritinha) — Mon, 15 Feb 2016 16:04:00 -0800

104 anos de puro estilo.

noreply@blogger.com (Ritinha) — Tue, 9 Feb 2016 18:02:00 -0800

Esse senhor tem 104 anos e foi fotografado no metro de Berlim. Prova que o estilo não tem idade.

6 sinais de que deve despedir-se

noreply@blogger.com (Ritinha) — Mon, 8 Feb 2016 11:37:00 -0800

Hoje em dia, a maioria das pessoas está grata por ter um emprego, mas isso não quer dizer que esteja feliz no sítio onde está nem que não deva procurar outras oportunidades.

A TIME publicou uma lista com alguns sinais de que talvez esteja mesmo na hora de procurar outro emprego:

1. Está estagnado

Está há vários anos na mesma empresa e não é promovido? Se quer evoluir na sua carreira, talvez esteja na hora de procurar outro emprego. Aos poucos, comece a procurar outras ofertas, mesmo que não seja na sua área, mas que ache que lhe vão agradar e ajudar a evoluir.

2. Não recebe nenhum feedback

Quando o seu superior hierárquico não lhe dá nenhum feedback sobre o que está a fazer – ou aquilo que lhe diz é tão vago que não o permite melhorar a sua performance – torna-se difícil evoluir e assim crescer dentro da empresa.

Se puder, tenha uma conversa com o seu chefe. Caso contrário, comece a olhar à sua volta.

3. Não está a aprender

Sente que não está a aprender e que não está a ser desafiado? É capaz de ser um sinal de que não está bem no sítio onde está.

Não é obrigatório aprender coisas novas todos os dias, mas tem de sentir que está a adquirir novas competências ao longo do tempo.

Pode sempre, por iniciativa própria, envolver-se em projectos, fazer novos cursos ou ir a seminários. Mas se a sua empresa não promove o seu empenho, talvez esteja na altura de a abandonar.

4. Há constantemente pessoas a ir embora

Sente que está sempre a ir a festas de despedidas dos seus colegas? E, à sua volta, está toda a gente constantemente a actualizar o seu perfil no LinkedIn? Quando começa a sentir que há muitas pessoas insatisfeitas no seu trabalho, especialmente as mais competentes, esse é outro ‘sinal de alarme’.

Porque não pergunta aos seus colegas - que estão a sair voluntariamente - porque o estão a fazer? Pode ser que os seus motivos se apliquem a si.

5. De tempos a tempos, há uma reestruturação

Se a sua empresa faz reestruturações regularmente, poderá ser indício de problemas na sua liderança. Obviamente que, em algumas ocasiões, uma reorganização na empresa pode permitir que ‘cresça’ lá dentro, mas nem sempre é o caso. Preste atenção se estas mudanças o estão a beneficiar.

6. Sente que está na altura de se despedir

Para além dos ‘sinais de alarme’, se alguma coisa lhe diz que tem de se despedir, talvez deva seguir esse instinto.

Ninguém conhece o seu ambiente de trabalho como você e, se sente que estaria melhor noutro sítio, talvez esteja na altura de procurar esse outro desafio.

As novas oportunidades não estão ao virar da esquina, tem de procurá-las. E, às vezes, o inesperado acontece e pode encontrar algo que o preencha mais e que o faça evoluir.

Procurar não custa. Porque não tenta?

Tudo de que precisa para começar a correr.

noreply@blogger.com (Ritinha) — Mon, 8 Feb 2016 11:28:00 -0800

Roupas confortáveis, sapatilhas adequadas e força de vontade.

À medida que evolui no desporto, vai perceber que há mais pontos a levar em consideração para aprimorar o rendimento. Poucos atletas novatos dão valor à postura adequada durante as passadas, por exemplo mas ela não apenas pode ajudá-lo a correr melhor como evitar possíveis lesões por repetição. Por isso, concentre-se nestas cinco dicas simples e fundamentais para ir mais longe com segurança.

1. EMPURRE O SOLO

Na transição da fase de apoio do pé no solo para a propulsão, concentre-se em empurrar com força o chão antes de flexionar o joelho atrás. Isso vai fazê-lo ganhar mais impulso à frente. Assistir a vídeos de corredores de elite em ação ajuda a ter uma ideia do poder das passadas realizadas dessa maneira.

2. PÉS, JOELHOS E QUADRIS ALINHADOS

Certifique-se de que o pé atinja o chão alinhado com o joelho e o quadril a cada passada – e não à frente deles, o que pode provocar lesão. Ter esta atenção é mais importante até do que controlar com qual parte do pé toca primeiro no chão (ante-pé, médio pé ou calcanhar).

3. PASSADAS CURTAS E RÁPIDAS

Engana-se quem pensa que passadas mais largas são necessariamente sinonimo de resultado. Aterrar com o pé da frente muito longe do que o de trás obriga a estender muito a perna, o que, na aterragem, gera impacto forte demais e abre espaço para lesão. Isso impede, inclusive, a regra anterior, de pisar com pés e joelhos alinhados.

4. CORPO ERETO

Procure manter o corpo todo alinhado (costas, quadris e pernas), com uma ligeira inclinação à frente a partir dos tornozelos – e não da cintura. Mas isso deve acontecer naturalmente, sem esforço.

5. MOVIMENTE OS BRAÇOS

Mantenha os cotovelos flectidos a 90 graus (ou menos) durante o movimento. Ao balançar os braços com as passadas, as mãos devem deslocar-se em uma linha imaginária que vai da altura do queixo até a linha da cintura, com os cotovelos ultrapassando o tronco. Os ombros e o pescoço devem ficar relaxados e as mãos soltas – não as cruze na frente do corpo – a fim de manter o balanço adequado.

Subidas e descidas pedem alguns ajustes na postura:

SUBIDA

Mantenha a cabeça e o peito alinhados e os ombros, relaxados e para trás.

Em vez de dar passadas largas, foque-se em realizar passos curtos (quase pequenos saltos) e pisar com o pé inteiro no chão – usar apenas a ponta pode dar a sensação de ganhar mais propulsão, mas sobrecarrega as panturrilhas.

Não se incline demais à frente nem flexione o tronco a partir da cintura.

DESCIDA

Controle a descida concentrando a força no core e nas pernas. Cuidado para não perder o controlo e acabar por necessitar de travar bruscamente, o que sobrecarrega os joelhos.

Mantenha pescoço, braços e ombros relaxados e punhos soltos.

Dê passadas suaves e com o pé inteiro no chão – não deixe que eles batam com força no chão. Lembre-se: a corrida não precisa de

ser científica ou complicada. Concentre-se nesses fundamentos e em conhecer seu corpo durante o exercício. Com isso, você vai notar progresso em pouco tempo.

Receitas deliciosas com Nutella

noreply@blogger.com (Ritinha) — Fri, 5 Feb 2016 12:02:00 -0800

5 de Fevereiro é, desde 2007, o Dia Mundial da Nutella, instituído por uma blogger americana

Sara Rosso, blogger americana, era doida por Nutella. E um dia decidiu instituir uma data para celebrar o mais famoso creme de cacau, avelãs e leite. Sara escolheu o dia 5 de fevereiro e literalmente fundou o Dia Mundial da Nutella em 2007. A partir daí foi um corrupio nas redes sociais: fãs de todo o mundo começaram a postar fotos, receitas e tudo o mais que pudesse ter a ver com o produto da Ferrero. Por isso mesmo, esta é a melhor data para folhear o livro de Verónique Cauvin, com 28 receitas de Nutella. A história do dia mundial continua. Há medida que o fenómeno se tornava global, com internautas de todo o planeta a aderirem às celebrações, Sara Rosso pensou que estava na hora de passar o seu a seu dono. Em 2015, transferiu o dia para a Ferrero para que a empresa que comercializa a Nutella pudesse acarinhar a data e fazê-la crescer ainda mais.

Por cá, a Editorial Presença juntou-se às comemorações com a edição do livro “Nutella” de Véronique Cauvin. No total, são 28 receitas à base de Nutella que vão desde os clássicos crepes franceses barrados com este creme, aos gelados, bolachas, brownies e bombons.

Seguem-se quatro receitas.

Ficha de livro: “Nutella” de Véronique Cauvin | Editorial Presença | 9,90€

Flãs de Nutella

Para 6 pessoas
Preparação: 25 minutos
Refrigeração: 3 horas
Cozedura: 40 a 50 m
Ingredientes 60 g de Nutella
4 ovos grandes 50 cl de leite
120 g de açúcar branco fino

Para o caramelo de chocolate
40 g de chocolate em pedaços
150 g de açúcar branco fino

Preparação
Num tacho, ferva o leite com a Nutella. Entretanto, bata o açúcar e os ovos até obter uma mistura esbranquiçada. Adicione gradualmente o leite a ferver. Vá mexendo sempre para evitar a coagulação dos ovos. Reserve. Pré-aqueça o forno a 120ºC. Prepare o caramelo: num tacho grande, deite o açúcar e comece a caramelização com lume forte. Vá mexendo sempre com uma espátula. Quando surgir fumo, reduza o lume. Continue a mexer até obter uma bonita cor dourada e bolhinhas no fundo do tacho. Retire do lume e termine a cozedura incorporando os bocados de chocolate. Deite 5 mm de caramelo de chocolate no fundo dos copos e acabe de encher com o flã de Nutella. Coza no forno, em banho-maria, durante cerca de 30 a 40 minutos (dependendo do tamanho dos copos). Deixe arrefecer e leve ao frigorífico durante 3 horas. Com uma faca, descole o flã da superfície interior. Coloque um pratinho por cima do copo e vire ao contrário para desenformar o flã, coberto de caramelo de chocolate.

Copos de arroz-doce com Nutella

Para 6 a 8 copos

Preparação: 10 minutos
Cozedura: 37 a 40 m
Ingredientes
10 colheres de café de Nutella
130 g de arroz carolino
1 l de leite gordo fresco
15 cl de natas frescas
100 g de açúcar branco fino

Preparação
Lave bem o arroz. Coza-o durante 1 minuto em água a ferver e escorra-o. Deite o leite e as natas frescas num tacho, junte o açúcar e misture. Adicione o arroz e deixe cozer em lume brando, mexendo de vez em quando (para evitar que o arroz pegue ao fundo do tacho), durante cerca de 35 minutos. Prove e prolongue a cozedura do arroz em função da consistência e da cremosidade desejadas. Prepare os copos: deite 1 colher de café bem cheia de Nutella no fundo de cada copo e cubra com o arroz doce. Alguns minutos antes de servir, leve os copos ao micro-ondas, durante 1 minuto, na potência máxima.

Tarte de Nutella
Para 4 ou 5 pessoas

Preparação: 40 minutos
Refrigeração: 2 h
Cozedura: 40 m

Ingredientes
Para a massa quebrada
250 g de farinha
125 g de manteiga
38 g de açúcar branco fino
1 pitada de sal ou 1 massa quebrada pré-preparada
Para o recheio
80 g de Nutella
75 g de chocolate negro
3 gemas
40 cl de leite
10 cl de natas gordas
45 g de farinha
125 g de açúcar branco fino

Preparação
Prepare a massa: na taça do processador de alimentos, deite a farinha, o açúcar, a manteiga cortada em bocadinhos, o sal e 5 cl de água. Misture até obter uma bola de massa. Embrulhe-a em película aderente e deixe-a repousar no frigorífico durante 2 horas. Prepare o recheio: derreta o chocolate, a Nutella, o leite e as natas, e deixe ferver. Entretanto, numa taça, bata as gemas com o açúcar até obter uma mistura esbranquiçada e adicione a farinha. Deite por cima, gradualmente, o preparado de chocolate e misture até obter um creme homogéneo. Deite o creme novamente no tacho e deixe engrossar, em lume brando, mexendo sempre para evitar a formação de grumos. Pré-aqueça o forno a 180ºC Estenda a massa quebrada sobre uma bancada enfarinhada e forre com ela uma tarteira. Pique a massa com um garfo e leve a cozer. Quando estiver levemente dourada, retire a forma do forno, deite o recheio, reduza a temperatura do forno para 160ºC e deixe cozer durante 30 minutos. Retire a tarte do forno e deixe-a arrefecer antes de saborear.

Brioches de Nutella

Para 8 a 10 pessoas
Preparação: 20 minutos Repouso: 2h30
Cozedura: 15 a 20 minutos

Ingredientes 1 colher de café de Nutella por brioche
5 ovos batidos
10 cl de leite
+ 2 colheres de café para pincelar os brioches
250 g de manteiga à temperatura ambiente
500 g de farinha
20 g de fermento de padeiro
60 g de açúcar branco fino
10 g de sal
Preparação

Num copo, dilua o fermento com o leite morno. Na taça do processador de alimentos com o gancho de amassar, deite a farinha e adicione o sal e o açúcar. Junte os ovos batidos e comece a amassar. Deite o leite com o fermento diluído, misture, adicione a manteiga cortada em cubinhos e amasse durante 10 minutos. A massa vai descolar-se da taça e tornar-se lisa e elástica. Cubra a taça com um pano ou com película aderente e deixe a massa levedar num local quente e húmido durante 2 horas. A massa irá duplicar de volume. Coloque a massa numa bancada ligeiramente enfarinhada. Com as mãos, amasse-a um pouco. Deve voltar ao seu volume original. Pré-aqueça o forno a 180ºC. Estenda a massa com um rolo. Com um cortador (ou um copo), corte círculos de tamanho igual (cerca de 6 a 7 cm), deite 1 colher de café de Nutella em cada um, una os bordos da massa no centro e molde uma bola com cada disco recheado de Nutella. Coloque os brioches recheados num tabuleiro forrado com papel-vegetal, bem espaçados, e deixe-os levedar durante 30 minutos. Com um pincel, humedeça generosamente os brioches com leite e leve-os ao forno durante 15 a 20 minutos. Retire o tabuleiro do forno e saboreie os brioches ainda mornos

Fonte:Dinheiro Vivo

20 Fotos Historicas que te vao deixar a pensar!!

noreply@blogger.com (Ritinha) — Fri, 5 Feb 2016 08:35:00 -0800

Nem todas as imagens do passado são interessantes é um facto, mas não é o caso destas que mostram uma historia e um passado silencioso que em muito tem de curioso.

Uma stripper de Clearwater na Flórida defende seus direitos civis depois de ser presa pela polícia acusada que as suas roupas intimas estavam muito expostas. Na foto, ela decidiu mostrar ao juiz que em nada violou a ordem pública.

Sherry Britton, estrela burlesca americana do anos 30 40. De acordo com seus contemporâneos ela tinha umas formas de morrer com uma altura de 160 cm e cintura de 46 cm.

Casacos, jaquetas, casacos, jaquetas e casacos de novo.. à venda. Copenhaga, 1936.

Ciclistas minutos antes do Giro d'Italia 1973.

Prom de 1895

Carros e abandonados depois da catástrofe em Chernobyl, agora máquinas território ucraniano.

Durante os anos da Grande Depressão os produtores de farinha eles descobriram que muitas mães costuravam a roupa dos filhos com o tecido dos sacos da farinha, então eles começaram a produzir sacos tecidos mais marcantes e coloridos.
Estados Unidos. 1930

Jimi Hendrix com a sua primeira guitarra elétrica. Seattle, 1957

Julia Roberts na praia de Malibu, 1990

Moby, 1987

Os astronautas Thomas Stafford e Donald Slayton, os participantes do programa "Soyuz - Apollo", durante as aulas de russo. 1974.

Nietzsche num hospital psiquiátrico, 1899

Um policia guarda a entrada de uma farmácia durante uma inundação em Ontário, 1974

Maquina de venda directa de perfume de 1952

Bailarinas num telhado de um arranha-céus em
Nova Iorque, 1925.

Soldado soviético e literalmente um filho do regimento - Sergey Aleshkov, 1942

Trabalhadores de um museu de arqueologia a montar uma perna de um dinossauro,1916

Koala a beber agua a partir de uma colher. Austrália, 1900

Primeiro passaporte de Audrey Hepburn de 1936

Madeireiros, Portland de 1915

Sara Carbonero nega ter sido insultada no Porto

noreply@blogger.com (Ritinha) — Thu, 4 Feb 2016 16:14:00 -0800

Dias após a imprensa espanhola ter relatado que a mulher do guarda-redes do F.C.Porto Iker Casillas terá sido provocada numa ida às compras na Invicta, Sara Carbonero garante que "jamais" foi insultada.

"Sabeis que não sou muito de falar do que dizem por aí, mas desta vez vou fazer uma exceção que não sirva de precedente. Quero partilhar com vocês que, desde que cheguei a Portugal, só recebi mostras de carinho da gente daqui. Jamais, dou-vos a minha palavra, me aconteceu algo parecido com o que contaram os meios espanhóis há uns dias", começou por escrever a jornalista numa publicação no blogue "Cuando nadie me ve".

Recorde-se que a alegada polémica surgiu após o falhanço de Casillas na defesa que ditou a derrota ante o Guimarães, há duas semanas. Sara garante que não sabe "de onde podem ter saído essas informações", parecendo-lhe "justo clarificar, tanto pelas pessoas do Porto que sempre foram carinhosas e hospitaleiras" com ela como também pelos que se preocupam com toda a família.

Grávida de outro menino e poucos dias após ter comemorado o 2.° aniversário do primogénito, Martín, Sara Carbonero confirma que continuam "felizes e tranquilos, desfrutando cada dia desta nova etapa tão diferente e enriquecedora doravante para todos".

No sábado, poucas horas antes de o Porto jogar com o Estoril, no Estádio António Coimbra da Mota, a espanhola almoçou em Leça da Palmeira um dos seus pratos preferidos, "Penne all'Arrabbiata", sobre uma toalha aos quadrados, descrevendo aquele como um "momento perfeito", numa prova de que, mesmo sem o companheiro por perto, sabe desfrutar do melhor que Portugal lhe pode dar.

Fonte:JN

TREND MUSIC AWARDS ́16

noreply@blogger.com (Ritinha) — Thu, 4 Feb 2016 15:44:00 -0800

A Gala TREND MUSIC AWARDS ́16 realizar-se-á no Auditório do Conservatório de Musica de Coimbra, no dia 2 de Março de 2016, entre as 21h30m e as 24h00.

Agir

Festa oficial

A Gala Trend Music Awards está dividida em duas celebrações importantes, sendo por isso, a festa oficial um momento particular. Dotado de condições logísticas e de uma beleza ímpar, o Nb Club em Coimbra, considerado por muitos um dos melhores Clubes do país e o melhor da zona centro acolhe a festa oficial a partir das 24h00.

Blaya

O objetivo desta festa é reunir o máximo de artistas nomeados e o seu público, onde a entrada terá um custo acessível, sendo direcionado ao target académico. O intuito será poderem ver atuar alguns dos artistas nomeados, havendo de alguma forma uma ligação direta com os fãs. Os nomeados serão anunciados previamente e cantarão pelo menos uma música. A sala tem capacidade máxima de 500 lugares sentados, sendo que, 200 estarão reservados a artistas, agentes e/ou representantes, órgãos de imprensa e órgãos Municipais.

Os restantes lugares são destinados ao público em geral. O espetáculo consiste em entregas de prémios e pequenas atuações acústicas por parte de artistas, na sua maioria, nomeados. A abertura e encerramento da referida Gala TREND MUSIC AWARDS ́16 estará a cargo da Tuna Académica de Coimbra.

Jonh Mayze & Miguel Faria

A nomeação é feita por jurados independentes, tendo como base o número de álbuns vendidos, top de rádios e canais musicais, número de visualizações no Youtube, concertos (live acts, acústicos, banda) e respetiva adesão. A votação é feita através do site www.trendmusicawards.com

Capicua

O site www.trendmusicawards.com encerra as votações no dia 28 de Fevereiro (Domingo) do corrente ano pelas 23h59m

O mesmo permite a votação apenas uma vez por dia em cada categoria.

Não se trata de São Valentim. O assunto é Nutella

noreply@blogger.com (Ritinha) — Wed, 3 Feb 2016 16:23:00 -0800

20 receitas com Nutella, porque o Dia dos Namorados é apenas um ótimo pretexto para se apaixonar

Clique aqui

A selecção é do site Elite Daily.

Facebook divulga lista de temas mais falados!!

noreply@blogger.com (Ritinha) — Wed, 3 Feb 2016 14:35:00 -0800

Recentemente, o Facebook anunciou mais uma ferramenta voltada para quem usa a rede social de forma profissional. Batizado como “Preferred Audience” (ou “Audiência Favorita” em português), o recurso permite que páginas verificadas adicionem tags de interesses em suas publicações, de forma que aquele conteúdo seja direcionado especificamente para usuários que apreciem aquele assunto.

Agora, a companhia decidiu mostrar uma tabela com os 282 mil temas mais populares no seu serviço, o que nos permite ter uma boa ideia sobre o que os internautas mais gostam de comentar na web.

Curiosamente, o assunto mais popular no Facebook é o próprio Facebook, com mais de 1,4 bilhão de interações. Em segundo lugar, temos a tag “Tecnologia”, e, em terceiro, “Entretenimento”. Também é divertido fazer algumas comparações inusitadas: a dupla japonesa Puffy AmiYumi, por exemplo, é mais popular do que a Beyoncé (139,218,340 contra 80,634,320).

Confira abaixo alguns rankings curiosos

Os 10 assuntos mais populares

Facebook – 1,466,365,990 interações
Tecnologia – 1,318,222,270 interações
Entretenimento – 1,312,985,610 interações
Produtos eletrônicos – 1,214,006,340 interações
Compras e moda – 1,193,713,720 interações
Esportes – 1,139,145,910 interações
Rede social – 1,121,276,200 interações
Celulares – 1,087,369,660 interações
Música – 1,060,002,530 interações
Computadores – 1,056,166,060 interações

Os 10 gadgets mais citados

iPhone – 428,558,240 interações
iPad – 174,672,620 interações
iPod Touch – 110,935,280 interações
Samsung Galaxy – 99,291,670 interações
iPhone 6 – 99,273,140 interações
iPhone 5 – 59,781,650 interações
PlayStation – 58,697,680 interações
PlayStation 4 – 51,163,410 interações
iPod – 41,866,420 interações
Xbox – 41,225,760 interações

As 10 celebridades mais populares

Justin Bieber – 186,828,600 interações
Jimmy Page – 167,746,500 interações
John Lennon – 164,652,270 interações
Christiano Ronaldo – 156,309,649 interações
Puffy AmiYumi – 139,218,340 interações
Vin Diesel – 136,008,970 interações
Lionel Messi – 125,930,510 interações
Rihana – 115,765,870 interações
Eminem – 108,499,750 interações
Katy Perry – 103,003,350 interações

Ryanair anuncia Porto–Lisboa por 4,99 euros

noreply@blogger.com (Ritinha) — Wed, 3 Feb 2016 14:23:00 -0800

A companhia "low cost" avança com uma promoção este mês para os voos entre Lisboa e Porto, uma ligação que a TAP passará a assegurar a partir de Março de hora a hora com um preço mínimo de 39 euros.

A companhia aérea "low cost" Ryanair avançou com uma promoção para os voos entre Lisboa e o Porto, em que a tarifa simples fica por 4,99 euros e ida e volta é de 9,98 euros, noticiou o PressTur.De acordo com o site especializado na área do turismo, o lançamento desta tarifa para a ligação Lisboa–Porto ocorre enquanto o website da companhia para o mercado britânico anuncia "preços de loucura" para este mês, com voos a uma libra.

A "low cost "avança com estes preços depois da TAP ter anunciado que a partir de Março passará a ter ligações entre Lisboa e Porto de hora a hora, com tarifas a partir dos 39 euros.

No anúncio feito em meados de Janeiro, o presidente da companhia aérea nacional, Fernando Pinto, sublinhou que a ideia da transportadora "é entrar em competição com o comboio e com o sistema de autocarros".

Esta quarta-feira o PressTur acrescenta que em Portugal, além dos 4,99 euros entre Lisboa - Porto, a Ryanair fará a ligação Lisboa - Ponta Delgada por 9,99 euros.

Os preços são apenas para o voo, porque para a escolha de lugar no avião a companhia cobra 5,99 euros, para o seguro 16,99 euros e para levar até três bagagens cobra 15,90 euros.

Neymar fintou supermodelo a Ronaldo!!

noreply@blogger.com (Ritinha) — Wed, 3 Feb 2016 13:56:00 -0800

Cristiano Ronaldo precisa de intensificar o seu jogo em relação ás mulheres. Ao que parece o seu rival, Neymar Jr., ficou à sua frente no campo do coraçao.

Neymar conheceu e tirou uma foto com a supermodelo Kendall Jenner na semana passada, e postou no Instagram. O encontro vem apenas alguns dias depois de Cristiano ter sido notícia por ter "gostado" de um dos posts de Kendall.

"Prazer em conhecê-la também kendalljenner", diz Neymar na legenda da foto que tirou com a estrela do reality show "Keeping Up with the Kardashians" estrela. Ele postou a foto no sábado depois de se encontrar com a Kendall em Barcelona . De acordo com alguns mídia internacionais ela voou para Barcelona na semana passada, para participar do lançamento da marca espanhola campanha de primavera do Mango de 2016.
Na mesma altura o Cristiano Ronaldo, estava a milhas de distância ao serviço do Real Madrid FC, a ganhar jogo da da liga espanhola na capital espanhola.

Cristiano estava ligado a Kendall á algumas semanas depois que os fãs notarem os "gostos" num dos posts do Instagram de Kendall. Não está claro se há realmente alguma coisa a acontecer entre os dois mas enquanto isso o Neymar é que se encontrou com a Kendall o que também não garante nada de romântico também.

Kendall namorou com o vocalista dos One Direction Harry Styles e entre muitos boatos diz-se que a razão da rotura terá sido justamente o Cristiano.

Ex-Secretário de Estado detido por não ter testemunhado sobre assalto à própria casa!!!

noreply@blogger.com (Ritinha) — Wed, 3 Feb 2016 10:29:00 -0800

“Justiça é tentar capturar os ladrões, não é deter as vítimas”, afirma José Eduardo Martins

Foi detido em casa diante dos filhos e sem que lhe dissessem porquê.

José Eduardo Martins (Lisboa, 1969) é um advogado e político português. Sócio da Abreu Advogados desde 2005, foi Deputado à Assembleia da República entre 1999 e 2011 e Secretário de Estado dos XV e XVI Governos Constitucionais e sim foi detido na passada quinta-feira de manhã por não ter comparecido numa esquadra de Lisboa devido à queixa que ele próprio apresentou pelo assalto da sua casa de Grândola.

“É Portugal no seu melhor”, desabafa ao Expresso.

“A magistrada [que determinou a sua detenção] faz isto automaticamente, não lê [sequer o processo], tanto faz que fosse uma testemunha da Operação Furacão como alguém que apresentara queixa por ter sido roubado”, acrescenta.

José Eduardo Martins explica que, por se situar numa zona isolada do concelho Grândola, a casa já foi assaltada por varias vezes e os ladrões nunca são encontrados. A 18 de dezembro deveria ter comparecido na esquadra para confirmar as declarações de Grândola, algo que considera “redundante”, e para ser notificado do seu estatuto de vítima, o que acha “hilariante”.

O militante do PSD afirma que nessa data estava de férias e que nunca mais pensou no assunto, até que na quarta-feira passada foi notificado a pagar uma multa de 204 euros mas no dia seguinte, dois agentes à civil compareceram em sua casa, por volta das 7h30, e detiveram-no em frente aos filhos sem lhe explicarem os motivos da mesma e só acabou por saber horas depois quando compareceu perante a magistrada.

Eduardo Martins reconhece que a legislação prevê que possa ser detido quem tenha faltado para testemunhar, mas considera que não foram respeitados os princípios constitucionais da “adequação e proporcionalidade”.

Fonte:Expresso

Surfistas aos trambolhões graças a ondas gigantes no Havai

noreply@blogger.com (Ritinha) — Mon, 1 Feb 2016 14:46:00 -0800

É provável que a esta altura já tenha visto a queda monumental de Tom Dosland quando se preparava para descer uma parede vertical de 12 metros. Mas o surfista não foi a única "vítima" das ondas gigantes que o El Niño está a provocar no Havai

Ondas gigantes não são novidade em Peahiu - ou Jaws, como é mais conhecida - na costa norte do Maui, Havai. O El Niño deste ano está, no entanto, a provocar ondulações recorde, e vários surfistas profissionais têm protagonizado quedas impressionantes. É o caso de Tom Doshland, que, na última quarta-feira, desceu, literalmente em queda livre, uma onda de mais de 12 metros. Já lhe chamam a "queda mais louca alguma vez captada em vídeo". É ver para perceber:

O australiano Dean Morrison também esteve em grande, não caiu a pique mas caiu de costas e é também candidato ao "wipeout" do ano:

O senhor que se segue: O brasileiro Pedro Calado. Correu quase tudo bem.

Tatuagens minimalistas simplesmente fantásticas!!

noreply@blogger.com (Ritinha) — Mon, 1 Feb 2016 14:07:00 -0800

Também tens uma tatuagem assim?

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Só percebe quem gosta de gatos!!!

noreply@blogger.com (Ritinha) — Mon, 1 Feb 2016 13:37:00 -0800