Jurnal Herbal Herbring

Minum Herbal Setiap Hari, Memangnya Perlu?

2026-08-21T07:41:21.702+07:00

Kalau mendengar kata herbal, kita sering menghubungkannya dengan kondisi sedang sakit.

Masuk angin, baru cari jahe. Tenggorokan kurang nyaman, baru ingat madu. Badan terasa tidak enak, baru membuat minuman herbal.

Padahal sejak dulu, sebagian tanaman juga digunakan sebagai bagian dari makanan dan minuman sehari-hari.

Lalu muncul pertanyaan: apakah herbal memang perlu diminum setiap hari?

Jawabannya tidak selalu iya, tetapi juga tidak harus menunggu sakit.

Herbal Tidak Selalu Berarti Obat

Ini yang kadang membuat pembicaraan tentang herbal menjadi membingungkan.

Jahe, kunyit, serai, kayu manis dan berbagai tanaman lainnya bisa kita temukan di dapur. Kita menggunakannya sebagai bumbu, minuman, maupun bagian dari kebiasaan tradisional.

Tanaman tersebut memang mengandung berbagai senyawa aktif yang terus dipelajari manfaatnya.

Tetapi bukan berarti setiap kali kita minum jahe atau kunyit, kita sedang mengobati penyakit.

Dalam keseharian, herbal bisa ditempatkan lebih sederhana: sebagai bagian dari pola hidup dan pilihan minuman.

Sama seperti kita memilih minum teh atau kopi.

Kalau Tubuh Sehat, Buat Apa Minum Herbal?

Pertanyaan ini sebenarnya masuk akal.

Kalau tubuh sedang sehat, kita memang tidak perlu mencari sesuatu untuk “menyembuhkan” penyakit yang tidak ada.

Namun menjaga kesehatan berbeda dengan mengobati penyakit.

Kita makan sayur bukan karena sedang sakit. Kita berjalan kaki bukan karena sedang sakit. Kita tidur cukup juga bukan karena sedang sakit.

Semuanya dilakukan untuk membantu tubuh menjalankan fungsinya dengan baik.

Herbal pun bisa dilihat dengan cara yang serupa.

Bukan sebagai jaminan agar kita tidak pernah sakit, melainkan sebagai salah satu bagian kecil dari kebiasaan sehari-hari.

Yang Alami Tetap Perlu Takaran

Ada anggapan bahwa sesuatu yang berasal dari tanaman pasti aman dikonsumsi sebanyak-banyaknya.

Tidak sesederhana itu.

Tanaman memiliki kandungan aktif. Jumlah yang digunakan, cara pengolahan, frekuensi konsumsi, kondisi tubuh, hingga obat yang sedang diminum dapat memengaruhi respons tubuh.

Bahkan sesuatu yang biasa kita konsumsi sehari-hari pun bisa menjadi tidak nyaman jika berlebihan.

Karena itu kami lebih menyukai pendekatan secukupnya dan sesuai kebutuhan.

Tidak perlu mengejar racikan dengan belasan bahan hanya karena terdengar lebih lengkap.

Kadang formula yang sederhana justru lebih mudah dipahami tujuan dan penggunaannya.

Dengarkan Respons Tubuh

Tidak semua orang cocok dengan bahan yang sama.

Ada orang yang nyaman minum jahe cukup kuat. Orang lain mungkin merasa lambungnya kurang nyaman.

Ada yang menyukai minuman herbal sebelum makan. Ada pula yang lebih nyaman setelah makan.

Respons seperti ini layak diperhatikan.

Kalau setelah mengonsumsi suatu herbal tubuh berulang kali terasa tidak nyaman, tidak perlu memaksakan diri hanya karena bahan tersebut sedang populer atau dianggap baik.

Herbal seharusnya membantu membangun kebiasaan yang nyaman, bukan menjadi kewajiban baru.

Dari Pemikiran Itu Herbring Daily Ditempatkan

Di Herbring, kami memandang penggunaan herbal sehari-hari dengan cara yang sederhana.

Herbring Daily ditempatkan sebagai minuman herbal untuk melengkapi rutinitas sehari-hari, bukan sebagai pengganti makanan bergizi, olahraga, tidur, maupun pemeriksaan kesehatan.

Karena itu kata yang penting bagi kami justru bukan “obat”, tetapi “rutinitas.”

Secangkir herbal tidak perlu dibebani janji untuk menyelesaikan semua masalah kesehatan.

Cukup menjadi salah satu kebiasaan baik yang kita pilih untuk dilakukan.

Jadi, Haruskah Minum Herbal Setiap Hari?

Tidak ada kewajiban bahwa setiap orang harus minum herbal setiap hari.

Kalau menyukainya, cocok dengan tubuh, dan bahan yang digunakan sesuai, herbal dapat menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari.

Tetapi fondasi kesehatan tetap sama:

makan dengan cukup dan beragam, aktif bergerak, tidur yang baik, mengelola kebiasaan yang merugikan kesehatan, serta memeriksakan diri ketika memang diperlukan.

Herbal berada bersama kebiasaan tersebut, bukan menggantikannya.

Mungkin justru di situlah cara paling sederhana menikmati herbal.

Tidak menunggu sakit untuk mengenalnya.

Dan tidak berharap terlalu banyak darinya ketika sedang sakit.

Herbring — herbal sebagai bagian dari kebiasaan hidup yang lebih baik.

Kolesterol Naik Setelah Makan Daging? Jangan Langsung Salahkan Dagingnya

2026-08-20T18:51:40.669+07:00

Ada yang merasa punduk berat, kepala kurang nyaman, atau badan terasa berbeda setelah makan daging. Biasanya langsung muncul pikiran:

“Wah, kolesterol naik.”

Anggapan seperti ini cukup umum. Tapi sebenarnya, kita tidak bisa mengetahui kadar kolesterol hanya dari apa yang dirasakan tubuh.

Kolesterol tinggi justru sering tidak menimbulkan gejala yang khas. Untuk mengetahuinya dengan lebih pasti, tetap perlu pemeriksaan darah.

Jadi kalau setelah makan daging kemudian terasa pusing atau punduk berat, keluhannya memang nyata, tetapi penyebabnya belum tentu kolesterol.

Bukan Cuma Soal Daging

Kalau diperhatikan, kita biasanya tidak makan daging sendirian.

Ada yang dimasak dengan santan, digoreng, ditambah kulit atau bagian berlemak. Belum lagi nasi dalam porsi besar, gorengan, sambal, makanan asin, dan minuman manis.

Karena itu, lebih berguna melihat pola makannya secara keseluruhan daripada langsung menyalahkan satu jenis makanan.

Daging sendiri merupakan sumber protein dan beberapa zat gizi yang dibutuhkan tubuh. Yang perlu diperhatikan adalah jenis daging, bagian yang dipilih, cara memasak, jumlah yang dimakan, dan seberapa sering kita mengonsumsinya.

Tubuh kita juga tidak selalu memberikan respons yang sama.

Ada orang yang makan sedikit sudah merasa begah. Ada yang sensitif terhadap makanan berlemak. Ada pula yang merasa baik-baik saja tetapi ketika diperiksa ternyata kadar kolesterolnya tinggi.

Itulah sebabnya apa yang dirasakan tubuh dan hasil pemeriksaan tidak selalu berjalan beriringan.

Kalau Begitu, Apa yang Sebaiknya Dilakukan?

Tidak perlu langsung takut makan.

Mulai saja dengan memperhatikan kebiasaan sehari-hari.

Kurangi bagian daging yang terlalu berlemak, pilih cara memasak yang tidak terlalu banyak menggunakan minyak, tambah sayuran dan makanan berserat, serta perhatikan porsinya.

Aktivitas fisik juga penting. Tidak harus selalu olahraga berat. Jalan kaki dan lebih banyak bergerak dalam keseharian pun merupakan awal yang baik.

Kalau memang memiliki riwayat kolesterol tinggi, pemeriksaan berkala akan jauh lebih berguna daripada mencoba menebak-nebak dari rasa pusing atau berat di punduk.

Bagaimana dengan Herbal?

Herbal punya tempat dalam upaya menjaga kesehatan, tetapi posisinya perlu dipahami dengan tepat.

Sejumlah tanaman telah lama digunakan secara tradisional untuk membantu menjaga pencernaan, metabolisme, dan kebugaran tubuh. Sebagian juga sudah mulai banyak diteliti secara ilmiah.

Namun “alami” bukan berarti bisa digunakan tanpa pertimbangan.

Setiap tanaman mempunyai kandungan aktif yang berbeda. Cara pengolahan, jumlah yang digunakan, kondisi tubuh, serta obat yang sedang dikonsumsi juga perlu diperhatikan.

Karena itu kami lebih nyaman menempatkan herbal sebagai pendamping pola hidup, bukan sebagai alasan untuk mengabaikan pemeriksaan atau menghentikan obat dari dokter.

Herbal Juga Bukan Jalan Pintas

Kadang kita berharap ada sesuatu yang bisa diminum setelah makan banyak lalu semuanya selesai.

Sayangnya tubuh tidak bekerja sesederhana itu.

Minum herbal tetapi setiap hari tetap berlebihan dalam makanan, kurang bergerak, kurang tidur, dan tidak pernah memeriksa kondisi kesehatan tentu bukan pendekatan yang ideal.

Justru penggunaan herbal akan lebih masuk akal ketika menjadi bagian dari kebiasaan yang lebih baik.

Di Herbring, pendekatan seperti inilah yang kami gunakan dalam Herbring Flow.

Flow ditempatkan sebagai minuman herbal pendamping untuk membantu melengkapi rutinitas orang yang sedang mulai memperhatikan pola makan dan metabolisme tubuh.

Bukan berarti setelah meminumnya kita bebas makan apa saja.

Herbal tetap pendamping. Kebiasaan sehari-hari tetap menjadi bagian utamanya.

Dengarkan Tubuh, Tapi Jangan Hanya Menebak

Mengenali perubahan pada tubuh adalah kebiasaan yang baik.

Kalau setiap kali makan makanan tertentu tubuh terasa tidak nyaman, kita bisa mulai mencatat makanan apa yang dikonsumsi, porsinya, cara memasaknya, dan kapan keluhan muncul.

Tetapi bila ingin mengetahui apakah kolesterol memang tinggi, pemeriksaan tetap memberikan informasi yang jauh lebih jelas.

Terlebih bila ada faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, diabetes, merokok, berat badan berlebih, atau riwayat penyakit jantung dalam keluarga.

Dan bila muncul nyeri dada, sesak, kelemahan mendadak pada satu sisi tubuh, gangguan bicara, atau keluhan berat lainnya, jangan menganggapnya sekadar akibat “kolesterol”. Kondisi seperti ini perlu segera mendapatkan pertolongan medis.

Tidak Perlu Takut Makan, Mulai dari Memahami

Menjaga kesehatan bukan berarti harus takut pada setiap makanan.

Yang lebih penting adalah memahami apa yang kita makan, mengenali respons tubuh, memperbaiki kebiasaan sedikit demi sedikit, dan melakukan pemeriksaan ketika memang diperlukan.

Herbal dapat ikut menemani proses tersebut.

Bukan untuk menggantikan semuanya, tetapi menjadi bagian dari cara kita merawat tubuh dengan lebih sadar.

Rahasia Sambiloto (Andrographis paniculata): Khasiat Pahit Daun Raja untuk Imunitas Tubuh

2026-07-24T14:33:05.511+07:00

Pendahuluan

Di tengah dinamika harian yang menuntut mobilitas tinggi, menjaga ketahanan fisik adalah benteng pertahanan utama agar tubuh tidak mudah tumbang. Nenek moyang kita di Nusantara telah lama mewariskan tradisi etnomedisin menggunakan berbagai tanaman berkhasiat tinggi. Salah satu yang paling ikonik karena rasanya yang begitu pekat adalah sambiloto. Dikenal luas sebagai "King of Bitters" atau Raja Pahit, tanaman herbal ini menyimpan rekam jejak sains modern yang luar biasa dalam memelihara kebugaran serta membentengi tubuh dari serangan radikal bebas.

Mengenal Lebih Dekat Sambiloto, Tanaman Pahit Kaya Manfaat

Sambiloto atau yang memiliki nama ilmiah Andrographis paniculata merupakan terna liar yang tumbuh subur di wilayah tropis Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Meskipun rasanya terkenal sangat pahit di lidah, bagian daun dan batangnya menyimpan segudang zat aktif yang telah diandalkan dalam tradisi pengobatan herbal turun-temurun.

Kandungan Senyawa Aktif Utama

Daya penyembuhan dari sambiloto tidak lepas dari kandungan senyawa metabolit sekundernya. Komponen paling dominan di dalam tanaman ini adalah andrographolide, sebuah senyawa diterpenoid lakton yang menjadi pusat perhatian para peneliti dunia medis. Senyawa ini dikenal memiliki sifat antioksidan kuat serta kemampuan adaptogenik untuk membantu tubuh menjaga keseimbangan fisiologis di tengah cuaca atau lingkungan yang kurang bersahabat.

Bukti Studi Ilmiah dan Khasiat Nyata untuk Tubuh

Berbagai riset farmakologi modern kini mulai memvalidasi apa yang telah dipraktikkan oleh para leluhur Nusantara. Beberapa manfaat utama sambiloto yang telah diteliti meliputi:

Mendukung Sistem Imunitas Alami: Senyawa aktif di dalamnya bekerja secara sinergis untuk mengoptimalkanrespons pertahanan tubuh terhadap paparan mikroorganisme asing.
Meredakan Gejala Masuk Angin & Tenggorokan Tidak Nyaman: Sambiloto sering dijadikan andalan alami saat tubuh mulai merasakan gejala awal kelelahan atau tenggorokan gatal akibat perubahan cuaca ekstrem.
Memelihara Kesehatan Saluran Pernapasan: Sifat antiradang alaminya membantu melegakan saluran napas dan menjaga kebugaran pernapasan harian.

Cara Pengolahan dan Konsumsi yang Aman

Mengingat rasanya yang terkenal sangat pahit, mengonsumsi sambiloto secara tradisional sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi sebagian orang. Dahulu, daunnya direbus langsung atau ditumbuk menjadi ekstrak cair.

Namun, seiring berkembangnya inovasi pangan fungsional, kini kebaikan rimpang dan dedaunan murni Nusantara dapat dinikmati dengan jauh lebih nyaman tanpa meninggalkan esensi kealamiannya. Pengolahan yang tepat memastikan zat aktif di dalam herbal tetap terjaga utuh tanpa tambahan bahan kimia sintetis yang membebani organ tubuh.

Menjaga Kebugaran Selaras Alam Bersama Herbring

Menjaga kesehatan tubuh secara berkelanjutan tidak hanya tentang mengobati saat sakit, melainkan merawat vitalitas harian melalui asupan murni dari alam. Paduan kearifan lokal etnomedisin dan standar pengolahan yang higienis adalah kunci untuk mendapatkan manfaat optimal dari setiap seduhan herbal.

Inggu: Ramuan untuk Sakit Kepala Tujuh Keliling

2024-05-20T14:28:00.000+07:00

a. Inggu (Ruta angustifolia (L) Pers)

1) Nama daerah

a) Sumatera: arunda (Melayu);
b) Jawa : inggu (Sunda), godong minggu (Jawa Tengah);
c) Sulawesi: anruda busu (Makassar)

2) Bagian yang digunakan: herba segar

3) Manfaat: sakit kepala tujuh keliling

4) Larangan: belum dilaporkan

5) Peringatan: belum dilaporkan

6) Efek samping: belum dilaporkan

7) Interaksi: -

8) Dosis: 1 x 5 g herba/hari.

9) Cara pembuatan/penggunaan:

Bahan dihaluskan, ditempelkan pada pelipis, biarkan sampai kering.

A. PETUNJUK UMUM

1. Tumbuhan dalam formularium ini merupakan tumbuhan obat asli Indonesia yang sudah memiliki bukti keamanan (LD50) dan manfaatnya terbukti secara empiris.
2. Ramuan obat tradisional tidak boleh digunakan dalam keadaan kegawatdaruratan dan keadaan yang potensial membahayakan jiwa.
3. Obat tradisional tidak boleh digunakan sebagai obat mata, intravaginal, dan parenteral serta tidak boleh mengandung alkohol lebih dari 1 %.
4. Obat tradisional tidak boleh mengandung bahan kimia obat (BKO).
5. Perebusan simplisia dilakukan selama 15 menit sampai mendidih (90-98o) dengan api kecil disebut infus/infusa, sedang perebusan simplisia selama 30 menit sampai mendidih (90-98o) dengan api kecil disebut dekokta.
6. Alat merebus simplisia tidak boleh menggunakan logam, kecuali stainless steel. Alat merebus simplisia sebaiknya terbuat dari kaca, keramik, atau porselen.
7. Seduhan menggunakan air mendidih yang dituangkan ke dalam simplisia, ditutup dan didiamkan 5-10 menit.
8. Simplisia yang digunakan harus dicuci bersih sebelum diproses lebih lanjut.
9. Satuan takar dalam penggunaan ramuan obat tradisional:
a. 1 genggam setara dengan 80 g bahan segar
b. bahan kering (simplisia) setara dengan 40-60 % dari bahan segar
c. 1 ibu jari setara dengan 8 cm atau 10 g bahan segar
d. 1 cangkir setara dengan 100 mL
e. 1 gelas = 1 gelas belimbing setara dengan 200 mL
f. 1 sendok makan (sdm) setara dengan 15 mL
g. 1 sendok teh (sdt) setara dengan 5 mL 10. Penyimpanan simplisia pada tempat yang kering, sejuk (8-150 C) dan dalam wadah yang tertutup rapat
11. Saringan yang digunakan terbuat dari bahan plastik/nilon, stainless steel, atau kassa.
12. Bahan yang digunakan dalam formularium ini, bila tidak dinyatakan lain, maka yang dimaksud adalah bahan kering (simplisia).
13. Bila keluhan belum teratasi atau muncul keluhan lain dalam penggunaan, masyarakat harus menghentikan dan berkonsultasi ke tenaga kesehatan yang memiliki pengetahuan pengobatan tradisional atau tenaga komplementer yang memiliki kompetensi untuk itu.
14. Penggunaan ramuan obat tradisional di dalam FROTI yang bersamaan dengan pengobatan konvensional harus mendapat persetujuan terlebih dahulu oleh dokter

Sumber: KEPUTUSAN MENTERI KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA NOMOR HK.01.07/MENKES/187/2017 TENTANG FORMULARIUM RAMUAN OBAT TRADISIONAL INDONESIA

"Selalu Ceria" adalah Resep Obat Terbaik Untuk Pencegahan Kanker

2017-10-05T21:27:00.002+07:00

Akhir-akhir ini sering tersiar berita soal orang-orang yang terkena kanker.

Mulai dari mereka yang terkena kanker serviks, kanker payudara, kanker otak, hingga yang cerita viral kemarin soal kanker lidah.

Penyakit ini seperti bom waktu, kita tidak pernah tahu akan meledak dimana dan seperti apa.

Pasien yang terkena kanker sudah melakukan berbagai pengobatan tapi hasilnya tidak memuaskan.

Kanker juga menyerang dengan tidak pandang bulu, di berbagai orang di segala umur.

Pertanyaannya sekarang adalah bagaimana cara kita untuk mencegah penyakit kanker ini terjadi pada diri kita.

Menurut pendapat medis pada umumnya kita harus menjaga pola hidup yang sehat.

Tapi jika sudah terkena kanker apa yang medis akan katakan?

Seorang ahli kanker asal Jepang, Makoto Kondo berani menyatakan pandangan medis yang tidak berani diungkapkan dokter-dokter lain soal kanker.

Pendapat Makoto Kondo soal kanker ini menjadi viral padahal baru diunggah pada 10 Agustus 2017.

Sejauh ini saat diakses Tribun Style (14/8) postingan itu telah mendapatkan lebih dari 14 ribu emoji dan 47 ribu share.

Pendapat Makoto Kondo ini diunggah oleh pengguna Facebook bernama Nur Ngaini:

"LAYAK DIRENUNGKAN.

Makoto Kondo, ahli kanker terkenal di Jepang.

Dia dosen radiologi di Keio University, dg pngalaman lbh dari 40 thn praktek kedokteran, dia berani menyatakan pandangan medis yang tidak berani diungkapkan dokter2 lain.

Ia lulusan Fakultas Kedokteran dari Universitas Keio, Jepang, kemudian melanjutkan studi di Amerika Serikat dan meraih gelar doktor.

Prestasinya mndapatkan penghargaan "Kikuchi Kan ke-60” pd thn 2012 (pemenang adalah tokoh yg berkontribusi besar thdap budaya Jepang).

Berikut bbrpa nasihatnya:

1. Yang menakutkan itu bukan kanker, tetapi “pengobatannya”

Mengapa ada orang yang semula energik, lantas menjadi lemah setelah terserang kanker ? Hal ini dikarenakan mereka tlh menjalani proses “pengobatan kanker”.

Selama “tidak mengobati kanker”, maka penderita bisa menjaga pikirannya secara jelas & sadar, sampai pada detik2 terakhir hidupnya. Jika ditangani secara tepat, maka tubuh dapat bergerak bebas leluasa.

Banyak kanker yang tidak memicu rasa sakit, tapi jika benar2 sakit atau nyeri, itu bisa dikontrol.

Jika Anda tidak ada gejala sakit, nyaman2 aja, tetap berselera (makan), tapi dlm pemeriksaan medis terdeteksi kanker, maka “kanker” ini dipastikan adalah “pseudo kanker (kanker palsu/semu)”.

Dg hanya mengandalkan pencitraan Sinar X utk mendeteksi kanker payudara, 99%-nya juga berupa pseudo kanker, tp sebagian besar penderita tetap saja akan menjalani mastektomi (operasi pengangkatan payudara), disarankan sebaiknya berhati-hati.

2. Lebih dini menemukan kanker juga percuma

Karena sejak lahirnya sel-sel induk kanker, masa kanker merenggut nyawa seseorang itu telah pasti. Bila ditemukan lebih awal, mk “waktu bertahan hidup” jadi lebih lama.

Jadi, kita harus melihat “tingkat kelangsungan hidup dlm 10 thn”, baru bisa menntukn penderita bs disembuhkn ato tidak.

3. Operasi adalah cedera serius buatan (manusia)

Setelah operasi, fisik kita akan menurun drastis, amat rentan terinfeksi, bahkan bs meninggalkan sequela yang sulit disembuhkan.

Meninggal di meja operasi juga biasa terjadi. Jika dokter menganjurkan Anda untuk operasi, maka diprtimbangkan dg rinci, efek seusai operasi.

Komunitas medis mengatakan : “Begitu operasi dilakukan, maka sel-sel kanker akan murka”.

Karena operasi akan meninggalkan bekas luka, dan bekas luka itu merusak sel-sel normal, shg sel-sel kanker dalam darah akan meresap ke dalam, mempercepat pembiakan & mnyebar kmana-mana.

4. Kemoterapi itu sangat beracun

Kanker yg bisa disembuhkan secara kemoterapi hanya ada 4 macam: leukemia akut, limfoma ganas, kanker testis, kanker koriokarsinoma. Bbrpa jenis kanker ini hanya sktar 10% dari semua jenis kanker.

Apakah kemoterapi dapat memperpanjang hidup penderita, masih harus dibuktikan lebih lanjut.

Racun obat itu sangat keras, dapat berefek samping yg serius. Semakin tinggi usia, dan semakin lama waktu merokok, maka toksisitas kemoterapi akan tampak lebih jelas.

5. Sebesar 90% dari penyakit kanker, terlepas diobati tidak, masa bertahan hidupnya sama

Bgaimnapun mutahirnya perkembangan medis, kanker yg sebenarnya itu mustahil bs dismbuhkan dg hanya mengandalkan tenaga manusia.

Ttg kesaksian2 tentang “sembuh secara ajaib”, “kanker lenyap tak berbekas”, sebgn besar berhubungan dgn pseudo kanker ato kanker semu.

“Pseudo kanker” sama seperti jerawat, abaikan saja, karena secara alami akan hilang sendiri. Namun, para dokter justru mempropagandakan melalui media cetak atau eletronik dg kata-kata promosi “kami tlh brhasil menyembuhkan kanker."

6. Meskipun dokter telah memastikan bahwa Anda terserang kanker, jika Anda tidak menderita krna penyakit itu, maka lebih baik menunggu sambil mengamati.

Tapi, jika memang Anda benar2 ingin mengobatinya, maka coba Anda prtimbangkan dulu apakah diagnosis dokter itu benar.

7. Operasi berjalan sukses ≠ kanker berhasil disembuhkan

Sekalipun operasi brjalan sempurna, namun kanker padat yg sesungguhnya itu juga pasti akan kambuh.

8. Makin “canggih” proses terapi, semakin harus Anda waspadai

Banyak teknologi yg masih dalam tahap percobaan, tapi begitu dibilang “canggih”, penderita akan patuh saja ibarat kerbau dicocok hidungnya. Intinya, lebih baik Anda berhati-hati dengan terapi yang disertai kata “canggih” itu.

9. Metode pemeriksaan melalui pancaran sinar-X 360 ° secara keseluruhan, mengambil gambar cross-sectional (potong –lintang) bagian dalam tubuh (pasien).

Dosis radiasi sekali periksa CT Scan itu setara dengan 200 – 300 kalinya sinar X atau radiography normal! Dan dosis radiasi sekali periksa CT Scan itu bs memicu trjadinya kanker.

10. Memperkuat sistem kekebalan tubuh tidak bermanfaat utk pencegahan & pengobatan kanker, bahkan sama sekali tidak efektif.

Mengapa? Karena tugas sel kekebalan tubuh adalah menyerang benda asing dari luar, sementara sel2 kanker itu terbentuk karena mutasi sel kanker dari dalam tubuh itu sendiri.

Sistem kekebalan tubuh manusia tidak akan menganggap sel kanker sebagai musuh.

Mengapa kanker dapat tumbuh hingga 1 cm diameternya, karena sel-sel kekebalan tidak menganggap sel kanker sbg musuh. Inilah bukti tak terbantahkan mengapa sistem kekebalan tubuh tdk dpt membunuh sel kanker.

Apa yg sebaiknya kita lakukan ?

Lupakan kanker, tidak perlu operasi, jangan menjalani proses radioterapi atau terapi radiasi, apalagi kemoterapi, jangan pernah lakukan!
Saat badan mulai tidak nyaman, baru pikirkan cara meringankan rasa sakit itu. Dengan begitu, bisa nyaman & rileks memperpanjang usia hidup.
Jika dokter tidak menjelaskan, maka sebaiknya jangan tanya lebih lanjut, karena tak seorang pun yg tahu Anda bs hidup brpa lama.
Tidak peduli apakah itu kanker atau penyakit lain, semua perlu ditangani oleh dokter terkait.
Namun, pasien tidak perlu menyerahkan sepenuhnya kepada dokter terkait keputusan menentukan pengobatan, dan dokter jg tdk berhak memberi perintah seenaknya thdap pasien.
Kita bisa belajar dari batu-batu yg terus bergulir. Asal tahu saja, batu yang terus bergulir tidak akan ditumbuhi lumut. Selama kita banyak menggerakkan anggota tubuh, selalu mengaktifkan otak (berpikir), maka tubuh kita tidak akan berkarat.
Selain itu, selama kita bisa membuat rasa (emosi) menjadi lebih berisi setiap hari melewati suka-duka, sedih-ceria, maka kelima indera kita (penglihatan, pendengaran, penciuman, perasa, peraba) tidak akan menjadi diam/lamban (pikiran atau tindakan/respon).
Jauhi hal-hal yang tidak menyenangkan, hargai dan syukuri nikmat dari kehidupan kita. Banyak berjalan, darah akan mengalir ke segenap anggota tubuh, tidak akan tinggal/diam di bagian bawah anggota tubuh, mk tekanan darah akan relatif stabil.
Tertawa lepas bs mmbantu menggerakkan otot wajah & sekat rongga badan, sehingga pernapasan akan menjadi lebih dalam, sirkulasi darah juga akan lebih baik, shg tubuh juga akan terasa hangat.
Perbanyak nikmati makanan lezat, selalu melakukan hal-hal yang kita sukai, dengan begitu bisa membuat suasana hati menjadi ceria, tak perlu stress, membuat tubuh mengeluarkan lebih banyak serotonin, dopamin, endorfin, meningkatkan keinginan dan suasana hati ceria, shg hidup mnjd lebih ceria.

Dari pengalaman, selama bisa menjaga suasana hati tetap ceria, niscaya akan lupa rasa tdk nyaman/sakit & kanker pun tidak akan menjadi lbh parah.

Dewasa ini, banyak yang meninggal karena kanker.

Hari ini, nasib malang tampaknya menimpa orang lain, tapi besok bisa saja terjadi pada kita, siapa tahu?

Setiap orang hanya bisa menjaga kesehatan masing-masing.

Berbagilah dg kerabat dan teman-teman.

Mulailah lakukan gaya hidup sehat, hadapi hari-hari dengan ceria, inilah resep terbaik utk pencegahan kanker !!!"

Sumber:

http://style.tribunnews.com/2017/08/14/viral-postingan-soal-kanker-menurut-makoto-kondo-katanya-kemoterapi-itu-sangat-beracun?page=all

Obat Tradisional Herbal Alami Untuk Mengobati Radang Tenggorokan

2017-09-29T14:33:00.000+07:00

Obat Tradisional Herbal Untuk Mengobati Radang Tenggorokan

Tanda-tanda radang tenggorokan yaitu apabila menelan terasa sakit dan muncul suara parau atau serak.

Pengobatan Radang Tenggorokan secara Alami:

Untuk mengobati sakit radang tenggorokan secara alami, cobalah cara-cara berikut ini:

Berkumur dengan air seduhan daun patikan kerbau.
Leher dibalut dengan kain basah, dan kemudian ditutup dengan kain kering. Baiknya si penderita tinggal dalam rumah supaya tidak kena angin.
Apabila batuk pakailah obat ini :
Bawang merah : 5 biji
Gula mangkok (hancur) : 5 sendok makan
Air : 1 gelas

Cara meramu: bawang merah diiris-iris, direbus bersama-sama dengan gula dalam air, hingga airnya tinggal setengahnya. kemudian disaring.
Pemakaian: Air rebusan ini diminum tiap jam sesendok makan.

Sementara itu orang yang menderita sakit tenggorokan tidak boleh merokok dan memakan yang merangsang, juga tidak boleh mencium bau minyak kayu putih atau sejenis dengan itu.
Anda juga bisa mencoba cara berikut untuk mengatasi penyakit radang tenggorokan secara alami:

Berkumur dengan air garam
Beberapa studi membuktikan berkumur air asin hangat (air putih+garam) beberapa kali dalam sehari dapat meredakan pembengkakan atau radang tenggorokan, membuang dahak, iritan, dan bakteri.

Cara membuatnya :
Sediakan air hangat satu gelas belimbing (250 ml) kemudian tambahkan garam dapur 1 sendok teh (sendok kecil) lalu aduk sampai rata.

Pemakaian:

Berkumur selama 30-60 detik, dengan kepala menengadah ke atas agar mengenai tenggorokan, lalu secara perlahan semburkan udara dari tenggorokan sehingga berbunyi “ghrook, ghrook” seperti orang ngorok. (hati-hati melakukannya jangan sampai masuk ke saluran nafas, kalau hanya tertelan tidak mengapa.)
Berkumur tiga kali dalam sehari.
obat tradisional radang tenggorokan

Dengan Menggunakan Madu
Madu terbukti memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur. Juga, karena konsistensi madu, sangat menenangkan untuk sakit tenggorokan, batuk dan penyakit bronkial. Madu telah digunakan selama berabad-abad oleh orang-orang terdahulu. Jadi madu untuk radang tenggorokan bukanlah konsep baru.

Campurkan satu sendok makan madu dalam air hangat kemudian diminum selagi hangat. Tidak hanya akan menenangkan tenggorokan, tetapi juga akan membantu melapisi tenggorokan dan melawan bakteri tertentu yang mungkin bersembunyi.

Ramuan tradisional adalah media pengobatan yang menggunakan tanaman dengan kandungan bahan-bahan alamiah sebagai bahan bakunya. Berbagai jenis tanaman yang berkhasiat obat sebenarnya banyak yang dapat diperoleh di lingkungan sekitar, seperti di halaman rumah, pinggir jalan, atau di dapur sebagai bahan atau bumbu masakan.

Kelebihan ramuan tradisional

Banyak keuntungan yang diperoleh dalam menggunakan ramuan tradisional, antara lain:

Pada umumnya, harga ramuan tradisional lebih murah jika dibandingkan dengan obat–obatan buatan pabrik, karena bahan baku obat–obatan buatan pabrik sangat mahal dan harganya sangat tergantung pada banyak komponen.

Bahan ramuan tradisional sangat mudah didapatkan di sekitar lingkungan, bahkan dapat ditanam sendiri untuk persediaan keluarga.

Pengolahan ramuannya juga tidak rumit, sehingga dapat dibuat di dapur sendiri tanpa memerlukan peralatan khusus dan biaya yang besar. Hal tersebut sangat berbeda dengan obat-obatan medis yang telah dipatenkan, yang membutuhkan peralatan canggih dalam prose pembuatannya dan butuh waktu sekitar 25 tahun agar diakui oleh Badan Kesehatan Dunia (WHO).

Penggunaan ramuan tradisional memiliki efek samping negatif yang sangat kecil jika dibandingkan dengan obat–obatan medis modern. Hal ini dikarenakan, bahan baku ramuan tradisional sangat alami atau tidak bersifat sintetik. Meskipun demikian, obat herbal yang baru tetap harus melewati uji klinis yang sama dengan obat-obatan sintetik. Selama mengikuti takaran yang dianjurkan, proses pembuatannya higienis, dan cara penyimpanan yang baik, maka efek samping negatif ramuan tradisional ini tidak perlu dikhawatirkan.

Sumber:
http://obatin.net/pengobatan-radang-tenggorokan.html

Deteksi Dini Kanker Payudara

2017-09-29T14:24:00.000+07:00

Lovepink Survey Jakarta yang diadakan di bulan Agustus 2017 menemukan bahwa sebanyak 80 persen pasien kanker payudara di Jakarta baru ke dokter di stadium lanjut.

Lalu, walaupun 80 persen perempuan Indonesia telah mengetahui gejala-gejala kanker payudara, tetapi mereka tidak melakukan periksa payudara sendiri (Sadari) dan pemeriksaan payudara klinis (Sadanis).

Penemuan-penemuan ini menunjukkan bahwa deteksi dini di Indonesia belum berjalan dengan baik.

Sadari dan Sadanis

Dijelaskan oleh Lovepink di Seibu Department Store Grand Indonesia, Jakarta, pada hari Kamis (14/9/2017), Sadari harus dilakukan setiap satu hingga tiga bulan sekali pada hari ke-7-10 setelah menstruasi dimulai. Pada hari-hari tersebut, kepadatan payudara berkurang sehingga perubahan sekecil apa pun akan lebih mudah terasa.

“Kalau yang menopause bagaimana? Tetap harus melakukan Sadari pada tanggal yang sama, misalnya pada hari gajian suami,” kata Samantha Barbara, Wakil Ketua Indonesia Goes Pink.

Pemeriksaan ini juga perlu dilakukan oleh laki-laki. Sebab, meskipun risikonya lebih kecil, laki-laki juga bisa terkena kanker payudara.

Untuk melakukannya, Anda bisa berdiri tegak di depan cermin dan melepaskan pakaian. Amati bila ada perubahan pada bentuk dan permukaan kulit payudara atau puting.

Setelah itu, angkat satu tangan ke atas dan menggunakan tiga ujung jari, raba dan tekan seluruh area payudara, termasuk puting. Lovepink menyarankan untuk membuat lingkaran-lingkaran kecil dengan arah naik dan turun, lingkaran-lingkaran dari bagian luar ke dalam, dan gerakan lurus dari arah tepi payudara ke puting dan sebaliknya.

“Yang namanya payudara bukan hanya yang menonjol, tetapi juga sampai ketiak dan bagian atas,” ujar Shanti Persada, salah satu pendiri Lovepink.

Setelah selesai melakukan gerakan-gerakan di atas pada kedua payudara, postur lain yang dapat dilakukan adalah membungkuk dan melipat tangan di belakang, serta mengangkat kedua tangan ke atas. “Ini untuk membaca apakah ada perbedaan antara (payudara) kiri dan kanan,” kata Shanti.

Selain benjolan, ciri-ciri lain yang perlu diperhatikan adalah rasa gatal, puting mengeluarkan cairan, memerah, rasa sakit, dan kulit yang mengelupas atau menyerupai kulit jeruk. Jika ada, Anda perlu segera memeriksakannya ke dokter, meskipun 80 persen dari benjolan yang ditemukan bukan kanker. “Jadi jangan khawatir dan disimpan sendiri,” kata Shanti.

Dokter Ralph Girson Gunarsa, SpPD-KHOM, seorang spesialis kanker yang turut hadir di acara, mengatakan, kadang-kadang kalau (kanker) sudah ada cirinya itu stadium kankernya sudah tinggi. Oleh karena itu, diperlukan deteksi dini melalui ulstrasonografi (USG) dan mammografi.

“Dengan USG dan mammografi, kita (spesialis kanker) berusaha untuk menemukan tanda-tanda adanya kanker payudara sekecil dan sedetail mungkin yang bisa dideteksi,” ucapnya.

Sebagai bagian dari Sadanis, pemeriksaan klinis payudara ke dokter ahli sebaiknya dilakukan secara rutin. Untuk perempuan di usia 20 hingga 30 tahun, Sadanis bisa dilakukan setiap tiga tahun sekali, sementara perempuan di atas usia 40 tahun harus melakukannya setiap tahun.

Sumber:
http://sains.kompas.com/read/2017/09/15/200600923/semua-perempuan-wajib-tahu-2-langkah-deteksi-dini-kanker-payudara

Apa Manfaat dan Khasiat Kunyit untuk Lambung?

2017-09-29T11:12:00.004+07:00

Kunyit (Curcuma domestica) sudah sejak lama dikenal sebagai tanaman obat atau bahan jamu. Kunyit memiliki khasiat, seperti untuk tonikum, mengobati diare, menyembuhkan radang tenggorokan, pembersih darah bagi wanita melahirkan, obat memar dan keseleo, menurunkan tekanan darah tinggi, pencahar, obat nyeri pinggang, obat penyakit kuning dan obat nyeri lambung (gangguan maag).

Nyeri lambung biasanya timbul karena tukak di selaput lendir lambung, hal itu karena asam lambung yang berlebihan. Kadang-kadang tukak itu mengeluarkan darah sehingga penderita bisa muntah darah. Tukak bisa juga menembus dinding usus sehingga terjadi peradangan selaput perut. Nyeri lambung bersifat menahun dengan rasa yang sakit bisa hilang-timbul. Perasaan sakit seperti ada yang menggigit-gigit di daerah lambung dan menjalar ke punggung (Oswari, 1995).

Tindakan Medis

Gejala pada nyeri lambung berupa nyeri yang berhubungan dengan makanan, mual, kadang-kadang berat badan menurun. Dinding lambung secara normal dilindungi oleh lapisan selaput lendir (mukosa) dari pengaruh asam kuat dan enzim yang biasanya terdapat dalam cairan lambung. Bila lapisan selaput lendir robek karena suatu sebab, maka asam akan merusak lapisan dinding lambung dan menyebabkan tukak dengan garis tengah beberapa sentimeter (Panduan Kesehatan Keluarga, 1996).

Penyebab pasti nyeri lambung belum diketahui. Kebiasaan merokok, minum alcohol atau depresi (tekanan batin) diduga memberikan andil yang besar dalam pembentukan tukak. Tindakan medis untuk menolong penderita antara lain dengan memberi antasida (bahan penetral asam) untuk meredakan nyeri. Pengobatan khusus biasanya tiga bulan, supaya tukak lambung sembuh total, sedangkan bila tidak mengalami kesembuhan dan timbul komplikasi perlu diambil dindakan bedah.

Hasil Uji Kunyit

Pemakaian kunyit untuk mengobati nyeri lambung makin meluas. Pusat Penelitian Obat Tradisional (PPOT) UGM mengadakan pengujian manfaat ekstrak kunyit dalam pengobatan nyeri lambung (peptic-ulcer), secara uji preklinis dan klinis cenderung memberikan hasil positif.
Uji preklinis dilakukan dengan menggunakan hewan percobaan berupa tikus. Digunakan 30 ekor tikus jenis ratus-ratus dan dibagi menjadi tiga kelompok. Seluruh tikus tidak diberi makan selama 48 jam, kemudian diberi suspensi asam salisilat secara oral, dengan dosis 150 mg/kg berat badan, kemudian dibiarkan tanpa makan dan minum selama 5 jam.
Kelompok pertama diberi amilum 2.500 mg (dalam 4 ml akuades), kelompok kedua diberi ekstrak kunyit 63 mg (dalam 4 ml akuades), dan kelompok ketiga diberi suspensi alumunium hidroksida (komponen obat nyeri lambung) 1,6 mg (dalam 4 ml akuades). Pemberian dilakukan secara oral setiap 8 jam selama 48 jam tanpa makanan lain. Setelah 48 jam dilakukan pemeriksaan lambung, hasilnya menunjukkan tikus-tikus yang diberi ekstrak kunyit memiliki jumlah ulkus yang paling sedikit. Ulkus ialah erosi membran selaput lendir karena terpotongnya jaringan sebagai efek dari pemberian asam salisilat. Dengan kata lain, ekstrak kunyit memiliki daya kerja yang lebih baik dibanding alumunium hidroksida dalam mengobati nyeri lambung, khususnya pada hewan percobaan.

Uji klinis dilakukan terhadap 20 pasien penderita nyeri lambung. Ekstrak kunyit dalam kemasan kapsul 0,8 gr/kapsul diberikan dengan dosis minum tiga kali sehari dua kapsul, selama seminggu. Hasil pengamatan menunjukkan ekstrak kunyit mampu mengobati nyeri lambung pada pasien. Ekstrak kunyit tidak menimbulkan efek samping, baik terhadap tekanan darah, frekuensi nadi, frekuensi respirasi, dan berat badan.

Rekomendasi

Untuk mengobati nyeri lambung direkomendasikan menggunakan ekstrak kunyit dengan dosis tiga kali 1,6 gram per hari, selama seminggu dan tanpa efek samping. Penggunaan obat nyeri lambung yang mengandung magnesium hidroksida, alumunium hidroksida dan metilpolisiloksan, sering menimbulkan efek samping seperti muntah dan penyumbatan usus. Obat nyeri lambung yang mengandung magnesium trisilikat, alumunium glisina, papaverin hidroklorida dan simetikon jika pemakaiannya dalam waktu lama, dapat menimbulkan efek samping berupa gangguan ginjal dan pelunakan tulang.
Senyawa aktif dalam kunyit yang mengatasi nyeri lambung ialah kelompok minyak atsiri seperti turmerone, cineol, borneol dan zingiberene. Senyawa tersebut mencegah produksi asam lambung yang berlebihan, sehingga erosi selaput lendir pada lambung dapat dihindari. Minyak atsiri juga mempunyai efek mengurangi pekerjaan usus yang terlalu berat.
Zat alkaloid Curcumin yang dikenal sebagai antikuman berfungsi merangsang dinding kantung empedu untuk mengeluarkan cairan empedu. Hal itu membuat system pencernaan bekerja dengan sempurna. Empedu mengandung air, garam empedu, bilirubin (berasal dari haemoglobin yang mati) dan natrium hidrokarbonat. Fungsi empedu antara lain mengubah lemak menjadi emulsi lemak dan menyebabkan usus bersuasana basa.

Jangan Berlebihan

Ekstrak kunyit dalam bentuk kapsul atau tablet belum tersedia secara luas. Cara mudah pemakaiannya ialah dua rimpang kunyit seukuran ibu jari, dicincang dan direbus sampai mendidih dengan 1,5 gelas air sampai tersisa satu gelas. Kemudian disaring dan diminum tiga kali sehari sampai nyeri lambung tidak ada lagi. Jika terasa pahit dapat dicampur gula merah atau madu.
Pemakaian kunyit untuk mengobati nyeri lambung jangan berlebihan, sebab akan menjadikan kandung empedu kosong, sehingga system pencernaan terganggu. Dosis kunyit yang berlebihan bersifat kontraproduktif terhadap daya kerja lambung, yaitu karena konsentrasi asam lambung (asam klorida) tertekan. Sebenarnya asam lambung dalam konsentrasi yang normal memiliki fungsi penting, antara lain sebagai disinfektans, perangsang pengeluaran getah lambung, getah pancreas dan empedu, serta mengaktifkan enzim lambung.
Penggunaan kunyit sebagai obat nyeri lambung, yaitu jika konsentrasi asam lambung cenderung berlebihan. Jika asam lambung sudah dalam batas wajar, ditandai dengan hilangnya nyeri dan mual, maka pengobatan segera dihentikan. (Atep Afia)

Sumber:
Atep Afia Hidayat
http://www.kompasiana.com/atep_afia/nyeri-lambung-ambil-kunyit-ajahh_550030bf8133116619fa7369

Fakta tentang Cengkeh untuk Obat Sakit Gigi

2017-09-23T04:35:00.003+07:00

Fakta tentang cengkeh untuk obat sakit gigi ini agak mengejutkan memang, sebagai bahan rempah yang banyak tumbuh di nusantara ini memang dipercaya memiliki khasiat, namun jika cengkeh bisa digunakan untuk obat sakit gigi maka ini merupakan hal menarik tentu.

Tanah Indonesia merupakan negara yang menghasilkan banyak ragam rempah-rempah. Selain mampu digunakan sebagai bumbu masak, rempah-rempah nyatanya juga mampu menjaga serta meningkatkan kesehatan tubuh Anda.

Salah satu jenis rempah yang paling umum digunakan adalah cengkeh. Menurut beberapa penelitian, si kecil ini ternyata menyimpan manfaat ajaib untuk kesehatan Anda, salahsatunya adalah untuk mengobati masalah gigi dan gusi. Tak banyak orang mengetahui bahwa fakta tentang cengkeh untuk obat sakit gigi telah tersiar.

Seperti dilansir dari dailymail.co.uk, cengkeh mampu mengusir nyeri akibat sakit gigi yang menyebalkan. “Cengkeh dan minyak cengkeh mengandung sejumlah keajaiban untuk melawan nyeri sakit gigi seperti memiliki sifat anti-inflamasi, anti-bakteri, dan bersifat anestesi,” ujar Dr Charlie Ferber, seorang dokter gigi di Inggris.

Menurut Charlie, pengobatan ini memang bersifat sementara, namun sebagai alternatif untuk beberapa orang yang berhalangan untuk bertandang ke dokter maka hal ini dijadikan sebagai pengobatan murah dan mudah untuk mengobati sakit gigi meskipun hanya bersifat sementara.

Charlie menambahkan fakta tentang cengkeh untuk obat sakit gigi, walaupun cengkeh mampu memberikan manfaat untuk meredam sakit gigi, namun Anda sebaiknya berhati-hati dengan tidak mengoleskan minyak cengkeh pada gusi secara berlebihan. Sebab mampu menimbulkan sensasi terbakar dan menyebabkan bisul.

Untuk menghindari masalah pada gigi, gusi dan mulut maka Kami menganjurkan untuk tetap menjaga kesehatan gigi dan mulut melalui cara sederhana yakni menggosok gigi dengan teratur. Jika tidak maka siapkan minyak cengkeh untuk mengatasi ketika sakit.

sumber: http://medikanews.com/fakta-tentang-cengkeh-untuk-obat-sakit-gigi/

Benarkah Sirsak Bisa Mengobati Kanker ?

2017-09-23T04:00:00.000+07:00

Kanker bisa diobati dengan mengonsumsi herbal atau buah-buahan. Dari banyak herbal tersebut, sirsak punya keunggulan dibandingkan buah lain Kompas (2010).

Sirsak diketahui bisa mencegah dan juga ampuh untuk mengobati beberapa jenis kanker. "Untuk sirsak sendiri telah diteliti dapat mengobati kanker usus besar (kolon), kanker paru-paru, kanker pankreas, kanker prostat, dan juga kanker buah dada (payudara)," ucap dr Hardhi Pranata, SpS, selaku Ketua Umum Perhimpunan Dokter Herbal Medik Indonesia (PDHMI).

Bagian sirsak yang bermanfaat untuk obat kanker adalah batang, daun, dan juga buahnya atau dalam bentuk jus. Buahnya bisa dimakan langsung, dibikin jus, atau daunnya direbus kemudian hasil rebusannya diminum.

"Bisa dengan cara minum jus buah sirsak atau dengan cara merebus 9 lembar daun sirsak dan minum air rebusan tersebut lalu dimonitor keadaannya. Biasanya nafsu makan akan meningkat dan pertumbuhan sel-sel kankernya akan terhambat," ungkap dr Hardhi.

Dia juga menjelaskan, sirsak mengandung senyawa saponin, polifenol, dan juga bioflavonoid yang memiliki khasiat sebagai antioksidan. Nah, cara membunuh sel kanker oleh sirsak inilah yang berbeda dengan herbal lainnya. Sirsak hanya membunuh sel-sel yang tumbuhnya abnormal atau sel-sel spesifik seperti radikal bebas yang ada sel-sel kankernya. Tapi sirsak tidak merusak sel-sel yang sehat.

Selain memiliki rasa yang enak, buah sirsak ini juga membantu memelihara kesehatan, mencegah penyakit, dan mengobati penyakit. Hal ini karena buah sirsak juga bisa menurunkan tekanan darah, anti-parasit, obat penenang yang berfungsi meningkatkan kekebalan tubuh serta mengatasi depresi, radang sendi, dan juga untuk asam urat.

"Konsumsi buah sirsak ini harus digalakkan lagi agar tidak punah karena banyak manfaat yang bisa didapatkan dengan mengonsumsi buah ini," ujar dokter yang praktik di RSPAD Gatot Subroto ini.

Untuk di Indonesia, penelitian mengenai khasiat sirsak dan tanaman obat lainnya ini akan dilakukan dalam waktu dekat. Dalam studi ini, RS Kanker Dharmais akan bekerja sama dengan Nanjing University of Chinese Medicine yang difasilitasi PDHMI. Dalam penelitian ini akan dilakukan terapi kombinasi antara obat-obatan dan juga herbal.

"MoU kerja sama ini sudah ditandatangani dan diperkirakan mulai bulan Desember sudah mulai dilakukan penelitian di Indonesia," imbuh dr Hardhi.

Dia menuturkan bahwa di Nanjing University, terapi kombinasi ini sudah dilakukan. Pasien-pasien kanker di sana tidak mengalami mual, rambut rontok, berat badan menurun, dan bisa tetap berjalan-jalan seperti biasa.

Terapi kombinasi ini diharapkan bisa mengurangi efek samping dari terapi standar kanker yang dilakukan, seperti kemoterapi, radiasi atau operasi, serta dapat mengurangi jumlah kemoterapi yang seharusnya dilakukan oleh si pasien.

Tumbuhan dan buah-buahan yang diketahui memiliki efek anti-kanker, seperti:

1. Tomat diketahui dapat mengobati kanker prostat, dengan cara mengonsumsi tomat yang sudah direbus.
2. Cabe merah diketahui dapat mencegah kanker usus besar jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama.
3. Biji anggur juga diketahui memiliki senyawa anti-kanker. Oleh karenanya, kalau mengonsumsi anggur, cari yang memiliki biji dan makan bersama kulitnya.
4. Daun sirih merah diketahui sebagai anti-kanker payudara dengan cara direbus.
5. Temulawak diketahui memiliki zat aktif cursil yang bersifat sebagai anti-inflamasi dan juga anti-kanker.

"Sebagian tumbuhan obat di Indonesia mengandung obat anti-kanker, seperti sitotoksin yang memiliki kemampuan untuk membunuh dan mendeteksi sel-sel yang tumbuhnya tidak normal. Senyawa-senyawa di dalam tumbuhan ini bisa berfungsi dalam bentuk gabungan, tapi ada juga yang single," ujarnya.

Berikut Ukuran Tekanan Darah Normal Berdasarkan Usia Anda

2017-09-22T18:02:00.003+07:00

TEKANAN darah mengacu pada gaya hidup yang dijalani oleh setiap orang. Laju tekanan darah berpengaruh seiring dengan gerak arteri, arteriol, kapiler, dan vena.

Seseorang yang memiliki tekanan darah normal, umumnya menjalani pola hidup yang sehat. Termasuk memoderasi konsumsi makan, melakukan diet sehat, dan menjaga aktivitas fisik.

Bagaimana dengan tekanan darah Anda? Pada umumnya, tekanan darah normal tercatat 120/80. Adapun tekanan darah dengan batas normal biasanya 110/75. Sedangkan, tekanan darah normal tinggi mencapai 130/85.

Tak hanya orang dewasa saja, adapun tolok ukur tekanan darah normal berdasarkan umur. Bagi dari anak-anak hingga orang lanjut usia. Berikut ini tabel pengukuran tekanan darah berdasarkan usia, dilansir dari Disabledworld, Rabu (7/9/2016).

Apabila tekanan darah di atas dari ukuran tekanan darah normal, bisa jadi Anda menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi. Biasanya, mereka yang mengalami tekanan darah tinggi mengalami sakit kepala, berdebar di telinga, hingga mimisan.
Jika Anda menemui gejala seperti ini, jangan tunda untuk segera pergi ke dokter. Saatnya mengubah gaya hidup sehat untuk menghindari risiko tekanan darah lebih lanjut.

Herbal Tanaman Indonesia Berkhasiat

2017-09-21T13:03:00.000+07:00

Herbal adalah tanaman atau tumbuhan yang mempunyai kegunaan atau nilai lebih dalam pengobatan. Dengan kata lain, semua jenis tanaman yang mengandung bahan atau zat aktif yang berguna untuk pengobatan bisa digolongkan sebagai herbal. Herbal kadang disebut juga sebagai tanaman obat, sehingga dalam perkembangannya dimasukkan sebagai salah satu bentuk pengobatan alternatif.

Obat herbal adalah obat yang bersifat organik atau alami, sama seperti tubuh kita. Obat herbal murni diambil dari saripati tumbuhan atau hewan yang mempunyai manfaat untuk pengobatan, tanpa ada campuran bahan kimia buatan (sintetis). Obat Herbal yang berasal dari tumbuhan (nabati) misalnya jahe, bawang putih, kurma, jintan hitam (Habbatussauda), dsb. Yang berasal dari hewan (hewani) diantaranya Teripang (Gamat), Madu, Propolis, minyak ikan hiu, dsb.

Pada jaman sekarang ini, dengan berkembangnya teknologi kedokteran yang semakin pesat dan banyaknya riset penelitian berkaitan dengan obat-obatan, maka semakin membuka mata kita bahwa ternyata alam secara alaminya telah menyediakan obat yang manjur untuk segala penyakit. Obat-obatan itu tidaklah sulit dicari dan beda dengan obat dari bahan kima sintetis, yang lambat laun akan menimbulkan efek samping pada tubuh kita.