<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:blogger='http://schemas.google.com/blogger/2008' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-7955154981294044916</id><updated>2024-11-01T18:37:23.432+08:00</updated><title type='text'>Jus Mate 5</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Asri</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10085731565721167045</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>7</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7955154981294044916.post-3134243350195942417</id><published>2009-12-26T15:59:00.008+08:00</published><updated>2009-12-26T17:41:26.383+08:00</updated><title type='text'>OBESITI &amp; ANDA</title><content type='html'>&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Secara amnya, &lt;span style=&quot;&quot;&gt;obesiti&lt;/span&gt; merupakan pengumpulan &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Lemak&quot; title=&quot;Lemak&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;lemak&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; berlebihan yang menimbun di dalam badan seseorang. Obesiti kini dianggap sebagai satu &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Penyakit&quot; title=&quot;Penyakit&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;penyakit&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; dan terjadi apabila tisu-tisu lemak menjadi keterlaluan. Lebih teruk lagi, obesiti boleh mengganggu dan mencederakan organ-&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Organ_%28biologi%29&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Organ (biologi) (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;organ&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; badan dan seterusnya akan menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Selain daripada mengehadkan kegiatan fizikal dan sosial, jangka hayat penghidapnya juga semakin pendek.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;h2 style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: normal;color:white;&quot; &gt;Siapakah yang tergolong dalam obesiti&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;  &lt;ul type=&quot;disc&quot;&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; color=&quot;white&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Mempunyai      berat badan sekurang-kurangnya dua kali lebih berat berbanding ukuran      ideal; &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; color=&quot;white&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Mempunyai      berat badan sekurang-kurangnya 45 &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Kilogram&quot; title=&quot;Kilogram&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;kilogram&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;      melebihi berat badan sepatutnya; &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; color=&quot;white&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Indeks_Jisim_Badan&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Indeks Jisim Badan (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;Indeks Jisim Badan&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;      (BMI) melebihi 40 atau 35 (sila lihat di bawah untuk bagaimana mengira      BMI); &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; color=&quot;white&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Mengalami      beberapa penyakit seperti tekanan &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Darah_tinggi&quot; title=&quot;Darah tinggi&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;darah tinggi&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;      atau &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Penyakit_kencing_manis&quot; title=&quot;Penyakit kencing manis&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;diabetes&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; (kencing manis); dan &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; color=&quot;white&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Gagal      mengekalkan berat badan yang sihat dalam jangka panjang sekalipun mengikut      &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Diet&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Diet (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;diet&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; yang disarankan oleh pakar-pakar &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Pemakanan&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Pemakanan (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;pemakanan&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;  &lt;h2 style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: normal;color:white;&quot; &gt;Makanan dan kesesuaian&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Pemakanan yang sihat sangat penting untuk tubuh kita. Ini kerana diet pemakanan yang sihat sebenarnya dapat membantu menghasilkan tenaga serta dapat membantu tubuh kita bekerja dengan lebih baik. &lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;Tentu ramai di kalangan anda yang gemar menghabiskan masa berada di hadapan &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Televisyen&quot; title=&quot;Televisyen&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;televisyen&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;. Aktiviti sebegini memang menyeronokkan, tetapi anda harus ingat aktiviti seperti ini sebenarnya tidak bagus untuk tubuh badan anda. Aktiviti ini dipanggil sebagai aktiviti statik kerana anda hanya duduk dan tidak sedikit pun melakukan &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Senaman&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Senaman (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;senaman&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt; bagi membakar &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Kalori&quot; title=&quot;Kalori&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;kalori&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt; dalam tubuh badan. Ini mungkin boleh mendatangkan kegemukan. Untuk itu, bagi merangsang tubuh badan supaya bergiat aktif, anda bolehlah melakukan aktiviti yang mengeluarkan peluh seperti &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Permainan&quot; title=&quot;Permainan&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;bermain&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;, &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Tarian&quot; title=&quot;Tarian&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;menari&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;, menyertai acara &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Sukan&quot; title=&quot;Sukan&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;sukan&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;, mengemas rumah atau mencuci &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Kereta&quot; title=&quot;Kereta&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;kereta&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt; di waktu lapang atau apa sahaja aktiviti yang dirasakan sesuai dengan keupayaan anda. Dengan melakukan aktiviti seperti ini, kita juga dapat membantu otot-&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Otot&quot; title=&quot;Otot&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;otot&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt; kita menjadi kuat.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;h2 style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: normal;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;Apakah berat badan sepatutnya?&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;Manusia dilahirkan dengan saiz, tinggi, dan bentuk badan yang berbeza. Sebab itu, tidak semua orang mempunyai ketinggian, bentuk, dan berat badan yang sama. &lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;Berat badan sepatutnya dikategorikan sebagai sederhana, iaitu tidak gemuk dan tidak pula kurus. Jika anda hendakkan berat badan sebegini, anda perlu menjauhi makanan yang mengandungi banyak lemak dan kalori. Tetapi, jangan berlapar sehingga badan berubah menjadi kurus. Makanlah dengan cukup. Oleh itu, banyakkan makan makanan berkhasiat seperti &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Buah&quot; title=&quot;Buah&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;buah-buahan&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt; dan &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Sayur&quot; title=&quot;Sayur&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;sayur-sayuran&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt; kerana badan anda amat memerlukan makanan tersebut.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;h2 style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: normal;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;Pemakanan&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;Tahukah anda apa itu &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Asimilasi_makanan&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Asimilasi makanan (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;asimilasi makanan&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;? Asimilasi makanan ialah proses &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Pencernaan&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Pencernaan (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;pencernaan&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt; dan penukaran makanan berkhasiat menjadi tisu hidup. Di samping itu, dengan adanya pemakanan, kita juga dapat mengetahui bagaimana badan kita bekerja. &lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;Dalam pemakanan ini terkandung semua jenis pengelasan makanan, misalnya &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Vitamin&quot; title=&quot;Vitamin&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;vitamin&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;, &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Protein&quot; title=&quot;Protein&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;protein&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;, lemak, dan sebagainya.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;Makanan berkhasiat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Tenusu&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Tenusu (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;tenusu&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;, dan &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Bijirin&quot; title=&quot;Bijirin&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;bijirin&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt; sebenarnya dapat membantu pertumbuhan serta kesihatan tubuh badan anda.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;h2 style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: normal;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;Apakah Indeks Jisim Badan?&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;Indeks Jisim Badan (BMI) (&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Bahasa_Inggeris&quot; title=&quot;Bahasa Inggeris&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;bahasa Inggeris&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;: &lt;i&gt;Body Mass Index&lt;/i&gt;) merupakan formula untuk menilai berat badan serta berkait rapat dengan ketinggian seseorang itu. BMI merupakan pengukuran tidak langsung komposisi badan kerana ia amat berkaitan dengan lemak yang terdapat dalam berat badan serta ketinggian seseorang individu itu.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;table class=&quot;MsoNormalTable&quot; style=&quot;margin-left: 7.5pt;&quot; align=&quot;right&quot; border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt;  &lt;tbody&gt;&lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Indeks Jisim Badan&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Status&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;BMI&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Kurus&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt 11.25pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Kurang 20.6&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;st1:city st=&quot;on&quot;&gt;&lt;st1:place st=&quot;on&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Normal&lt;/span&gt;&lt;/st1:place&gt;&lt;/st1:city&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;20.7 - 26.4&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Gemuk&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;26.5 - 30.9&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Obesiti&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;31.0 - 45.2&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt 11.25pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Bahaya&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Lebih 45.3&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt; &lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;sup&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;[&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Wikipedia:Sumber_petikan&quot; title=&quot;Wikipedia:Sumber petikan&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;perlu rujukan&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;]&lt;/span&gt;&lt;/sup&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Jika anda ingin tahu berat badan serta ketinggian anda itu menepati ciri-ciri berat badan yang ideal atau tidak, anda boleh menggunakan pengiraan BMI seperti berikut:&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;Ukur berat badan anda dalam kilogram (kg) dan tinggi dalam &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Meter&quot; title=&quot;Meter&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;meter&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt; (m):&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;div align=&quot;center&quot;&gt;  &lt;table class=&quot;MsoNormalTable&quot; style=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot;&gt;  &lt;tbody&gt;&lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0.75pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;BMI =   &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0.75pt;&quot;&gt;   &lt;table class=&quot;MsoNormalTable&quot; style=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot;&gt;    &lt;tbody&gt;&lt;tr style=&quot;&quot;&gt;     &lt;td style=&quot;padding: 0.75pt;&quot;&gt;     &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;berat(kg)&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;     &lt;/td&gt;    &lt;/tr&gt;    &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;     &lt;td style=&quot;padding: 0.75pt;&quot;&gt;     &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;------------------------------&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;     &lt;/td&gt;    &lt;/tr&gt;    &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;     &lt;td style=&quot;padding: 0.75pt;&quot;&gt;     &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;tinggi(m) x tinggi(m)&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;     &lt;/td&gt;    &lt;/tr&gt;   &lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt; &lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;  &lt;/div&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;br /&gt;Setelah mendapat keputusan BMI, anda bolehlah melihat carta di sebelah kanan bagi menentukan sama ada anda tergolong dalam kategori gemuk atau terlalu kurus.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;h2 style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: normal;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;Kandungan lemak dalam makanan&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;  &lt;p style=&quot;margin-bottom: 12pt; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;Apa sahaja makanan yang kita makan, sebenarnya mengandungi banyak kalori daripada lemak. Di bawah ini, anda boleh mengikuti garis panduan diet Malaysia sebagai rancangan diet anda.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;div align=&quot;center&quot;&gt;  &lt;table class=&quot;MsoNormalTable&quot; style=&quot;background: fuchsia none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;&quot; border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt;  &lt;tbody&gt;&lt;tr style=&quot;-moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial; background-attachment: scroll;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Jenis makanan&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 6pt 11.25pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Gram lemak setiap sajian&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 6pt 11.25pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;% kalori dari lemak&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;-moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial; background-attachment: scroll;&quot;&gt;   &lt;td colspan=&quot;3&quot; style=&quot;padding: 2.25pt 11.25pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Makanan tinggi lemak&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Hamburger saiz biasa&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;11.8&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;39&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;-moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial; background-attachment: scroll;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Hot dog&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;14.5&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;54&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Kentang goreng&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;20-25 keping &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;;font-size:10;color:white;&quot;  &gt;(saiz biasa yang&lt;br /&gt; digoreng dengan minyak sayuran)&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;12.247&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;-moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial; background-attachment: scroll;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Keropok kentang - 1 aun&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;10.1&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;61&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Mentega/marjerin - 1 sudu teh&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;4&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;94&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;-moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial; background-attachment: scroll;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Sos salad - 2 sudu makan&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;11.1&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;85&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Kek keju&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;16.3&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;57&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;-moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial; background-attachment: scroll;&quot;&gt;   &lt;td colspan=&quot;3&quot; style=&quot;padding: 2.25pt 11.25pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Makanan rendah lemak&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;-moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial; background-attachment: scroll;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt 11.25pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Kacang hijau - direbus = cawan&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;0.2&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;9&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Roti - 1 keping&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;1.1&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;16&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;-moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial; background-attachment: scroll;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Mil oat - 1 cawan&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;2.4&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;15&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Buah epal - 1 biji&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;0.5&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;6&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;-moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial; background-attachment: scroll;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Ubi kentang - 1 biji dipanggang&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;0.2&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 1.5pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;1&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt; &lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;  &lt;/div&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;Jangan jadikan amalan, makan sambil menonton televisyen. Perbuatan ini boleh menyebabkan anda seronok sehingga tidak mahu berhenti makan.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;h2 style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: normal;color:white;&quot; &gt;Risiko kesihatan&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Sekiranya berat badan anda bertambah, pelbagai keadaan serta masalah boleh berlaku, antaranya ialah:&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;ul type=&quot;disc&quot;&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Sakit_jantung&quot; title=&quot;Sakit jantung&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;Penyakit kardioviskular&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt; (berkaitan dengan &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Jantung&quot; title=&quot;Jantung&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;jantung&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt;) &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Angin_ahmar&quot; title=&quot;Angin ahmar&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;Strok&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;      (angin ahmar) &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Darah_tinggi&quot; title=&quot;Darah tinggi&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;Tekanan darah      tinggi&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Batu_hempedu&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Batu hempedu (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;Batu hempedu&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Penyakit_kencing_manis&quot; title=&quot;Penyakit kencing manis&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;Diabetes&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; (kencing manis) &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;Paras      &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Kolestrol&quot; title=&quot;Kolestrol&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;kolestrol&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;      darah yang tinggi &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Gout&quot; title=&quot;Gout&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;Gout&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;Sakit      di bahagian bawah belakang badan &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;Sukar      bernafas &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Osteoartritis_spina&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Osteoartritis spina (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;Osteoartritis      spina&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt; (&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Tulang_belakang&quot; title=&quot;Tulang belakang&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;tulang belakang&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt;), &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Pinggang&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Pinggang (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;pinggang&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt; atau &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Lutut&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Lutut (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;lutut&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;&quot;&gt; &lt;span lang=&quot;NL&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;Gangguan      pembuangan air kecil &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;Penyakit      hati &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Barah_usus&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Barah usus (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;Barah usus&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;  &lt;h2 style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: normal;color:white;&quot; &gt;Senaman yang boleh dilakukan&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:white;&quot;&gt;Tentu ramai anda yang takut dan bimbang ditimpa pelbagai penyakit bukan? Jangan bimbang, kalau ada penyakit, pasti ada penawarnya. Senaman yang dirasakan sesuai untuk meningkatkan lagi aktiviti fizikal anda supaya tidak berlaku masalah kesihatan:&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;ul type=&quot;disc&quot;&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;Berjalan      kaki dengan cepat, menaiki tangga, &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Senaman_aerobik&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Senaman aerobik (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;bersenam aerobik&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;Berlari,      lari-lari anak (joging), ber&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Basikal&quot; title=&quot;Basikal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;basikal&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;, &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Berenang&quot; title=&quot;Berenang&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;berenang&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;, atau merentas desa. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;Bersukan      dengan bermain &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Tenis&quot; title=&quot;Tenis&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;tenis&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;,      &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Bola_sepak&quot; title=&quot;Bola sepak&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;bola sepak&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;,      atau &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Skuasy&quot; title=&quot;Skuasy&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;skuasy&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;.      &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;Berjalan-jalan,      &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Berkebun&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Berkebun (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;berkebun&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;Melakukan      kerja-kerja rumah, menari, dan aktiviti-aktiviti yang lain. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;  &lt;h2 style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: normal;color:white;&quot;  lang=&quot;IT&quot;&gt;Kenapa perlu bersenam?&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;IT&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;Anda tahu tidak kenapa kita perlu bersenam? &lt;/span&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;Faedahnya banyak. Dengan bersenam, badan kita akan jadi sihat dan kuat. Kita juga akan jauh daripada pelbagai penyakit. Antara faedah lain daripada bersenam ialah:&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;ul type=&quot;disc&quot;&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt;Senaman dapat meningkatkan kelembutan      (kelenturan otot) dan membina kekuatan otot. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt;Jantung bekerja lebih cekap ketika      bersenam dan berehat. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt;Meningkatkan kadar nadi dan mencegah      pengerasan &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Arteri&quot; title=&quot;Arteri&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;arteri&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt;, serta dapat menurunkan tekanan darah      tinggi. Arteri yang keras merupakan penyebab utama berlakunya tekanan      darah tinggi yang boleh membawa penyakit jantung dan angin ahmar (strok). &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt;Meningkatkan keupayaan badan mengawal      paras &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Gula_darah&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Gula darah (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;glukosa      darah&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt;. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;Membantu      mengawal &lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Lipid_darah&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Lipid darah (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot; &gt;lipid darah&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; yang tidak normal. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;color: white; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt;Menguatkan &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/w/index.php?title=Tulang&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; title=&quot;Tulang (tidak wujud)&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;tulang&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt; dan meningkatkan imbangan. Ini akan      membantu mencegah atau memperlahankan proses &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.blogger.com/wiki/Osteoporosis&quot; title=&quot;Osteoporosis&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: none;color:white;&quot;  lang=&quot;NL&quot;&gt;osteoporosis&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;&quot; lang=&quot;NL&quot;&gt; (kereputan tulang) dan mengurangkan risiko      daripada terjatuh yang boleh menyebabkan patah pinggang atau kecederaan      yang lain. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;TUBUH yang kurus lebih aktif berbanding TUBUH yang gemuk.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin-bottom: 12pt; text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span  lang=&quot;NL&quot; style=&quot;color:white;&quot;&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;u1:p&gt;&lt;/u1:p&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/feeds/3134243350195942417/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/insulin-insulin-ialah-sejenis-hormon.html#comment-form' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/3134243350195942417'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/3134243350195942417'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/insulin-insulin-ialah-sejenis-hormon.html' title='OBESITI &amp; ANDA'/><author><name>Asri</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10085731565721167045</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7955154981294044916.post-4865525670731984685</id><published>2009-12-24T15:11:00.006+08:00</published><updated>2009-12-24T17:06:11.992+08:00</updated><title type='text'>Pemasaran</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;color: rgb(255, 204, 255);&quot;&gt; &lt;h2 style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 255);&quot;&gt;&lt;span&gt;PELAN PEMASARAN&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt;Sebagai pengedar, anda layak memperoleh 2 faedah.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(204, 0, 0);font-size:small;&quot; &gt;A. Untung  Runcit&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(204, 0, 0);&quot;&gt;&lt;span&gt;Anda layak mendapat untung runcit  dari setiap jualan produk secara terus. Ini kerana pemasaran HPM berkonsep  trading berinisiatif. Setiap jualan terus kepada pelanggan, anda layak peroleh  untung runcit sebanyak RM50.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;equiv=&quot;content-type&quot; content=&quot;text/html; charset=utf-8&quot;&gt;&lt;name=&quot;progid&quot; content=&quot;Word.Document&quot;&gt;&lt;name=&quot;generator&quot; content=&quot;Microsoft Word 11&quot;&gt;&lt;name=&quot;originator&quot; content=&quot;Microsoft Word 11&quot;&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:worddocument&gt;   &lt;w:view&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:punctuationkerning/&gt;   &lt;w:validateagainstschemas/&gt;   &lt;w:saveifxmlinvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:ignoremixedcontent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:alwaysshowplaceholdertext&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:compatibility&gt;    &lt;w:breakwrappedtables/&gt;    &lt;w:snaptogridincell/&gt;    &lt;w:wraptextwithpunct/&gt;    &lt;w:useasianbreakrules/&gt;    &lt;w:dontgrowautofit/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;w:browserlevel&gt;MicrosoftInternetExplorer4&lt;/w:BrowserLevel&gt;  &lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:latentstyles deflockedstate=&quot;false&quot; latentstylecount=&quot;156&quot;&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;style&gt; &lt;!--  /* Style Definitions */  p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal  {mso-style-parent:&quot;&quot;;  margin:0in;  margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:12.0pt;  font-family:&quot;Times New Roman&quot;;  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;} @page Section1  {size:8.5in 11.0in;  margin:1.0in 1.25in 1.0in 1.25in;  mso-header-margin:.5in;  mso-footer-margin:.5in;  mso-paper-source:0;} div.Section1  {page:Section1;} --&gt; &lt;/style&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt;  /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:&quot;Table Normal&quot;;  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:&quot;&quot;;  mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;  mso-para-margin:0in;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:&quot;Times New Roman&quot;;  mso-ansi-language:#0400;  mso-fareast-language:#0400;  mso-bidi-language:#0400;} &lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;table class=&quot;MsoNormalTable&quot; style=&quot;width: 89.9%;&quot; width=&quot;89%&quot; border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt;  &lt;tbody&gt;&lt;tr style=&quot;height: 45.45pt;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; width: 37%; height: 45.45pt;&quot; width=&quot;37%&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;  &lt;br /&gt;&lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; width: 17%; height: 45.45pt;&quot; width=&quot;17%&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;Sem. Malaysia&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; width: 22%; height: 45.45pt;&quot; width=&quot;22%&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;Langkawi, Sabah &amp;amp; Sarawak&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; width: 24%; height: 45.45pt;&quot; width=&quot;24%&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;Brunei &amp;amp; Singapura&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;height: 30.65pt;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; height: 30.65pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;Harga Pengedar/ ahli   (RM) seunit&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; height: 30.65pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;150&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; height: 30.65pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;160&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; height: 30.65pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;180&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;height: 31.65pt;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; height: 31.65pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;Harga Runcit (RM)   seunit&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; 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 &lt;/tr&gt;  &lt;tr style=&quot;height: 30.65pt;&quot;&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; height: 30.65pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;Harga untuk jadi   ahli/ pengedar (3 unit produk)&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; height: 30.65pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;450&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; height: 30.65pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;480&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;   &lt;td style=&quot;padding: 0in; height: 30.65pt;&quot;&gt;   &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:10pt;color:yellow;&quot;   &gt;540&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;   &lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt; &lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;  &lt;/name=&quot;originator&quot;&gt;&lt;/name=&quot;generator&quot;&gt;&lt;/name=&quot;progid&quot;&gt;&lt;/equiv=&quot;content-type&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align=&quot;left&quot;&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p align=&quot;left&quot;&gt;  &lt;/p&gt;&lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;*Sebagai pengedar, anda wajib menjual produk HPM dengan  harga runcit yang ditetapkan oleh HPM. Sebarang perubahan harga, promosi atau  tawar-menawar oleh pengedar tanpa keizinan HPM akan dikenakan tindakan tegas  oleh pihak HPM. &lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(204, 0, 0);font-size:small;&quot; &gt;B. Bonus  Pengedar&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;div&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(204, 51, 51);&quot;&gt;&lt;span&gt;Setiap pembelian kali pertama  sekurang-kurangnya 3 kotak produk (RM450), melayakkan anda menjadi ahli/  pengedar secara percuma. Ini juga membolehkan anda menaja ahli/ pengedar baru  dan mendapat bonus atas belian downline anda. Berikut adalah cara pengiraan  bonus.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(204, 51, 51);&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprima.com.my/images/kira_bonus.png&quot; width=&quot;678&quot; height=&quot;358&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt; &lt;table style=&quot;color: rgb(255, 204, 255);&quot; width=&quot;80%&quot; border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt; &lt;tbody&gt; &lt;tr&gt; &lt;td&gt;1.&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Sebaik sahaja anda sertai kami, anda adalah &lt;strong&gt;Pengedar  A&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td&gt;2.&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Jika Pengedar A menaja pengedar baru, maka downlinenya adalah  &lt;strong&gt;Generasi 1 (anak)&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td&gt;3.&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Pengedar baru yang ditaja oleh&lt;strong&gt; Generasi 1 (anak)&lt;/strong&gt; pula akan  jadi &lt;strong&gt;Generasi 2 (cucu) kepada Pengedar A.&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td&gt;4.&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Bonus tajaan untuk &lt;strong&gt;Generasi 1(anak)&lt;/strong&gt; ialah &lt;strong&gt;RM 30.00  sekotak&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Bonus tajaan untuk &lt;strong&gt;Generasi 2 (cucu)&lt;/strong&gt; ialah &lt;strong&gt;RM 10.00  sekotak&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 0);&quot;&gt;&lt;strong&gt;5.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 0);&quot;&gt;Untuk mengambil bonus tajaan downline,  penaja (pengedar A) wajib membuat belian peribadi RM 450 pada setiap  bulan.**&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td&gt;6.&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Anda tidak dibenarkan menaja pasangan anda.&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 0);&quot;&gt;** Syarat ini wajib dipatuhi untuk  mendapat bonus tajaan&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt; &lt;table style=&quot;color: rgb(255, 204, 255);&quot; width=&quot;80%&quot; border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt; &lt;tbody&gt; &lt;tr&gt; &lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:medium;&quot;  &gt;Contoh  Pengiraan:&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;  &lt;p&gt;Jika pengedar A menaja 30 orang pengedar (B) dan setiap seorang pengedar B  pula menaja 30 orang pengedar (C) maka contoh pengiraan bonus adalah seperti  berikut;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;13%&quot;&gt;Bonus A =&lt;/td&gt; &lt;td width=&quot;87%&quot;&gt;[30 x RM 90.00] (Bonus Generasi 1/ anak) + [30 x30 x RM 30.00]  (bonus Generasi 2/ cucu)&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td height=&quot;34&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 255);font-size:medium;&quot; &gt;RM 29,700 Bonus  tajaan sebulan&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt; &lt;p style=&quot;color: rgb(255, 204, 255);&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprima.com.my/images/duit.jpg&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;102&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;color: rgb(255, 204, 255);&quot;&gt;&lt;span&gt;Anda boleh peroleh pendapatan hingga 5 angka sebulan! Lihat kejayaan pengedar  kami ini..&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;color: rgb(255, 204, 255);&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprima.com.my/images/HAMIDAH.jpg&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;color: rgb(255, 204, 255);&quot;&gt;&lt;span&gt;Jadilah pengedar kami hari ini!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;table style=&quot;color: rgb(255, 204, 255);&quot; bg=&quot;&quot; width=&quot;65%&quot; align=&quot;center&quot; border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt; &lt;tbody&gt; &lt;tr&gt; &lt;td bg=&quot;&quot; style=&quot;color: rgb(153, 0, 0);&quot; width=&quot;80%&quot;&gt; &lt;div&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 204, 0);font-family:Geneva,Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:small;&quot;  &gt;&lt;strong&gt;MULA  BERTINDAK SEKARANG!!&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt; &lt;td width=&quot;20%&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprima.com.my/images/image035.gif&quot; width=&quot;155&quot; height=&quot;153&quot; /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/feeds/4865525670731984685/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/pemasaran.html#comment-form' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/4865525670731984685'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/4865525670731984685'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/pemasaran.html' title='Pemasaran'/><author><name>Asri</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10085731565721167045</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7955154981294044916.post-1049670210389054810</id><published>2009-12-24T14:51:00.001+08:00</published><updated>2009-12-24T14:54:05.321+08:00</updated><title type='text'>Testimoni</title><content type='html'></content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/feeds/1049670210389054810/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/testimoni.html#comment-form' title='6 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/1049670210389054810'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/1049670210389054810'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/testimoni.html' title='Testimoni'/><author><name>Asri</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10085731565721167045</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7955154981294044916.post-2942174181651023847</id><published>2009-12-21T21:48:00.037+08:00</published><updated>2009-12-24T13:06:21.734+08:00</updated><title type='text'>BORANG PESANAN</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;entry&quot;&gt;&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;;font-family:Trebuchet MS;font-size:100%;&quot; 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&lt;td width=&quot;100&quot;&gt; &lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;strong&gt;Brunei/Spore&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;190&quot;&gt; &lt;p align=&quot;center&quot;&gt;1 kotak&lt;/p&gt;&lt;/td&gt; &lt;td width=&quot;100&quot;&gt; &lt;p align=&quot;center&quot;&gt;RM200&lt;/p&gt;&lt;/td&gt; &lt;td width=&quot;100&quot;&gt; &lt;p align=&quot;center&quot;&gt;RM210&lt;/p&gt;&lt;/td&gt; &lt;td width=&quot;100&quot;&gt; &lt;p align=&quot;center&quot;&gt;RM230&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;190&quot;&gt; &lt;p align=&quot;center&quot;&gt;3 kotak&lt;/p&gt;&lt;/td&gt; &lt;td width=&quot;100&quot;&gt; &lt;p align=&quot;center&quot;&gt;RM450&lt;/p&gt;&lt;/td&gt; &lt;td width=&quot;100&quot;&gt; &lt;p align=&quot;center&quot;&gt;RM480&lt;/p&gt;&lt;/td&gt; &lt;td width=&quot;100&quot;&gt; &lt;p align=&quot;center&quot;&gt;RM540&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt; &lt;p style=&quot;color: rgb(255, 204, 0);&quot; 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id=&quot;field-ded810bf967cd2c&quot; size=&quot;40&quot; value=&quot;&quot; type=&quot;text&quot;&gt;&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;  &lt;strong&gt;Maklumat Tambahan&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;  &lt;textarea name=&quot;field-1fe811b88759e36&quot; id=&quot;field-1fe811b88759e36&quot; rows=&quot;6&quot; cols=&quot;40&quot;&gt;&lt;/textarea&gt;&lt;br /&gt;  &lt;strong&gt;&lt;p&gt;#Selepas tekan submit, clik next 2 kali untuk pengesahan penghantaran&lt;/p&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt; &lt;input value=&quot; Submit Form &quot; type=&quot;submit&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/form&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;center&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial, Helvetica;font-size:78%;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;This &lt;a href=&quot;http://www.response-o-matic.com/&quot;&gt;contact form&lt;/a&gt; was created by Freedback.&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;&lt;br /&gt;&lt;!-- End Response-O-Matic Form --&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/feeds/2942174181651023847/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/produk-jus-mate-5-1-kotak-2-kotak-3_21.html#comment-form' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/2942174181651023847'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/2942174181651023847'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/produk-jus-mate-5-1-kotak-2-kotak-3_21.html' title='BORANG PESANAN'/><author><name>Asri</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10085731565721167045</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://i120.photobucket.com/albums/o162/mamashahmi/misc/th_mb2u_logo_r.gif" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7955154981294044916.post-7754682112717304626</id><published>2009-12-19T22:13:00.003+08:00</published><updated>2009-12-19T22:37:51.550+08:00</updated><title type='text'>Indeks Kalori</title><content type='html'>&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAtvD1KWPpFLWxbUCDuFNqCjUoX6PEPlZxpMx_lmo7c8_L1YXhGsBAX4zeFAM1nbm9o0ae6DuOdsfMdHZ2QkQ-Fc-pN9uam5J9dCq7OXtY_-eZK6kiNHcb0N0I9e9Kk6nF-zVUABzFfmI/s1600-h/kalori2.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 228px; height: 320px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAtvD1KWPpFLWxbUCDuFNqCjUoX6PEPlZxpMx_lmo7c8_L1YXhGsBAX4zeFAM1nbm9o0ae6DuOdsfMdHZ2QkQ-Fc-pN9uam5J9dCq7OXtY_-eZK6kiNHcb0N0I9e9Kk6nF-zVUABzFfmI/s320/kalori2.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5416956434807418370&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNMqwBf9PRg38oy2DVcbVvMspshVYxm6UauY2RZVrUj4QNIOyFcJ-yBw7xw-axT-Rha55T_px2hDnKWfBitvxrVfH5shQUtKJyoFrRlPgfJkE7H1PB45WsbeWf0Ik-b1vX0n3ISy5J18g/s1600-h/kalori1.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 228px; height: 320px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNMqwBf9PRg38oy2DVcbVvMspshVYxm6UauY2RZVrUj4QNIOyFcJ-yBw7xw-axT-Rha55T_px2hDnKWfBitvxrVfH5shQUtKJyoFrRlPgfJkE7H1PB45WsbeWf0Ik-b1vX0n3ISy5J18g/s320/kalori1.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5416956252367861138&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpdhHj2osCy55xKxypx8BSa3W3SJCcUEiv__Ljl6IafpSHV4Sl5zlzDzCuPkCS-E3meUjeGSvczmYo0dNulRSDnl3IH219DBDYxwjDYR9CSKF0LVJKUtqO7BWuzeXnzggp_q04FREEtxk/s1600-h/orbz-ice-128x128.png&quot;&gt;&lt;img style=&quot;float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 128px; height: 128px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpdhHj2osCy55xKxypx8BSa3W3SJCcUEiv__Ljl6IafpSHV4Sl5zlzDzCuPkCS-E3meUjeGSvczmYo0dNulRSDnl3IH219DBDYxwjDYR9CSKF0LVJKUtqO7BWuzeXnzggp_q04FREEtxk/s320/orbz-ice-128x128.png&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5416950751537549138&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;PANDUAN MENGIRA KALORI MAKANAN&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kategori:Kuih Muih&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1. Kasuiberkelapa parut (sekeping) = 160 kalori&lt;br /&gt;2. Kuih lapis (sekeping) = 130 kalori&lt;br /&gt;3. Bingka ubi (sekeping) = 220 kalori&lt;br /&gt;4. Cekodok Pisang (sebiji sederhana) = 180 kalori&lt;br /&gt;5. Popia goreng (satu) = 130 kalori&lt;br /&gt;6. Popia basah (satu) = 95 kalori&lt;br /&gt;7. Pisang goreng (sekeping) = 170 kalori&lt;br /&gt;8. Kek biasa tanpa krim (sepotong) = 87 kalori&lt;br /&gt;9. Karipap (sebiji) = 130 kalori&lt;br /&gt;10. Sandwich sardin (sekeping) = 70 kalori&lt;br /&gt;11. Bubur kacang (semangkuk) = 100 kalori&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kategori: Lauk Pauk&lt;br /&gt;1. Ikan kembong kari berkuah (seekor) = 85 kalori&lt;br /&gt;2. Ikan tenggiri goreng bercili (sepotong) = 142 kalori&lt;br /&gt;3. Ikan kembong goreng (seekor) = 140 kalori&lt;br /&gt;4. Ikan senangin masam manis berkuah (sepotong) = 210 kalori&lt;br /&gt;5. Daging lembu kari berkuah (2 kotak mancis) = 130 kalori&lt;br /&gt;6. Ayam kari berkuah (sepotong) = 250 kalori&lt;br /&gt;7. Ayam goreng (sepotong) = 255 kalori&lt;br /&gt;8. Ayam tandoori (sepotong) = 220 kalori&lt;br /&gt;9. Sambal udang (setengah cawan) = 70 kalori&lt;br /&gt;10. Sambal sotong (setengah cawan) = 55 kalori&lt;br /&gt;11. Telor goreng (sebiji) = 110 kalori&lt;br /&gt;12. Taukua goreng (sekeping) = 110 kalori&lt;br /&gt;13. Kacang panggang dalam tin (2 sudu makan) = 40 kalori&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kategori: Makanan Rutin&lt;br /&gt;1. Nasi putih (satu setengah cawan) = 260 kalori&lt;br /&gt;2. Nasi lemak bersambal (sepinggan) = 400 kalori&lt;br /&gt;3. Nasi goreng bertelur (sepinggan) = 635 kalori&lt;br /&gt;4. Nasi briyani berayam (sepinggan) = 880 kalori&lt;br /&gt;5. Nasi minyak kosong (sepinggan) = 445 kalori&lt;br /&gt;6. Nasi ayam kosong (sepinggan) = 300 kalori&lt;br /&gt;7. Mee goreng kosong (sepinggan) = 660 kalori&lt;br /&gt;8. Mee sup (semangkuk) = 380 kalori&lt;br /&gt;9. Mee hoon goreng (sepinggan) = 550 kalori&lt;br /&gt;10. Roti putih (2 keping) = 156 kalori&lt;br /&gt;11. Roti canai kosong tanpa kuah (sekeping) = 200 kalori&lt;br /&gt;12. Capati tanpa kuah (sekeping) = 180 kalori&lt;br /&gt;13. Pau ayam (sebiji) = 203 kalori&lt;br /&gt;14. Emping jagung kosong (secawan) =160 kalori&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kategori: Makanan Segera&lt;br /&gt;1. Peha ayam goreng (satu) = 130 kalori&lt;br /&gt;2. Nugget ayam (satu) = 60 kalori&lt;br /&gt;3. Kentang lecek (satu tub kecil) = 90 kalori&lt;br /&gt;4. Sayur kobis hancur (satu tub) = 75 kalori&lt;br /&gt;5. Burger keju (satu) = 425 kalori&lt;br /&gt;6. Kentang goreng (satu kantung kecil) = 405 kalori&lt;br /&gt;7. Sate ayam (secucuk) = 35 kalori&lt;br /&gt;8. Pizza berkeju (sepotong) = 240 kalori&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kategori: Buah-buahan&lt;br /&gt;1. Tembikai (sepotong) = 20 kalori&lt;br /&gt;2. Betik (sepotong) = 45 kalori&lt;br /&gt;3. Pisang emas (2 biji) = 76 kalori&lt;br /&gt;4. Durian (5 ulas) = 64 kalori&lt;br /&gt;5. Limau (sebiji) = 42 kalori&lt;br /&gt;6. Jambu batu (sebiji) = 110 kalori&lt;br /&gt;7. Nenas (sepotong) = 59 kalori&lt;br /&gt;8. Epal (sebiji) = 63 kalori&lt;br /&gt;9. Ciku (sebiji) = 44 kalori&lt;br /&gt;10. Mangga (sebiji) = 103 kalori&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kategori minuman&lt;br /&gt;1.minuman berkabonat 1 tin 285g = 120 kal&lt;br /&gt;2.minuman kotak 250g = 105 kal&lt;br /&gt;3.susu tepung penuh krim 1 sudu makan = 33 kal&lt;br /&gt;4.susu tepungtanpa lemak 1 sudu makan = 25 kal&lt;br /&gt;5.aiskrim 2 skop= 390 kal&lt;br /&gt;6.susu pekat manis 1 sudu makan = 71 kal&lt;br /&gt;7.yogurt rendah lemak 1 cawan = 90 kal&lt;br /&gt;8.mentega 2 sudu teh = 75 kal&lt;br /&gt;9.keju chedar 1 keping =58 kal</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/feeds/7754682112717304626/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/panduan-mengira-kalori-makanan.html#comment-form' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/7754682112717304626'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/7754682112717304626'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/panduan-mengira-kalori-makanan.html' title='Indeks Kalori'/><author><name>Asri</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10085731565721167045</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAtvD1KWPpFLWxbUCDuFNqCjUoX6PEPlZxpMx_lmo7c8_L1YXhGsBAX4zeFAM1nbm9o0ae6DuOdsfMdHZ2QkQ-Fc-pN9uam5J9dCq7OXtY_-eZK6kiNHcb0N0I9e9Kk6nF-zVUABzFfmI/s72-c/kalori2.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7955154981294044916.post-2381526779870142497</id><published>2009-12-19T12:02:00.003+08:00</published><updated>2009-12-19T12:42:37.373+08:00</updated><title type='text'>Program Diet</title><content type='html'>&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLKnvvDEIiXrSV13aZNZeoIK0fTYgLBd_Co-FMo7UAbGfIM6Efb8HUN8n32cY2jcDI4wP4a9OxStxelWP7tuygDb04rGe38elKN4GVpGtrPTXzDGBF2_aoj2eFiv_ES5Y_F7G4Gq24yUc/s1600-h/orbz-ice-128x128.png&quot;&gt;&lt;img style=&quot;float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 128px; height: 128px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLKnvvDEIiXrSV13aZNZeoIK0fTYgLBd_Co-FMo7UAbGfIM6Efb8HUN8n32cY2jcDI4wP4a9OxStxelWP7tuygDb04rGe38elKN4GVpGtrPTXzDGBF2_aoj2eFiv_ES5Y_F7G4Gq24yUc/s320/orbz-ice-128x128.png&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5416803068700060562&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Contoh Pemakanan Semasa Diet&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(Berat 80KG ke bawah)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PAGI&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kosongkan perut 1 atau 2 jam sebelum ambil jusmate5&lt;br /&gt;Sarapan Pagi ambil jusmate5 (1paket)&lt;br /&gt;Kosongkan perut 1 atau 2 jam selepas ambil jusmate5&lt;br /&gt;(BANYAKKAN MINUM AIR KOSONG SETENGAH ATAU 1 LITER)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TENGAHARI&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ambil sayur/tomyam sayur atau makanan ringan&lt;br /&gt;(BANYAKKAN MINUM AIR KOSONG 1-2 LITER)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PETANG&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(MAKAN PETANG PUKUL 5.00PM-7.00PM)&lt;br /&gt;Ambil makanan ringan sahaja&lt;br /&gt;Contoh : Buah-buahan&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MALAM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pengambilan makanan di waktu malam tidak di galakkan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(Berat 80KG ke Atas)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PAGI&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kosongkan perut 1 atau 2 jam sebelum ambil jusmate5&lt;br /&gt;Sarapan Pagi ambil jusmate5 (1paket)&lt;br /&gt;Kosongkan perut 1 atau 2 jam selepas ambil jusmate5&lt;br /&gt;(BANYAKKAN MINUM AIR KOSONG SETENGAH ATAU 1 LITER)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TENGAHARI&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ambil sayur/tomyam sayur atau makanan ringan&lt;br /&gt;(BANYAKKAN MINUM AIR KOSONG 1-2 LITER DI WAKTU TENGAHARI)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PETANG&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(MAKAN PETANG PUKUL 5.00PM-7.00PM)&lt;br /&gt;Ambil makanan ringan sahaja&lt;br /&gt;Contoh : Buah-buahan&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MALAM(SEBELUM TIDUR)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kosongkan perut 1-2 jam sebelum ambil jusmate5&lt;br /&gt;Ambil jusmate5 (1paket)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PERINGATAN:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Campurkan serbuk Mate 5 dengan 400-500ml air sejuk dalam bekas bertudung, goncang dan sedia diminum&lt;br /&gt;Pastikan tidak mengambil makanan atau minuman yang berkalori 2 jam sebelum dan 3 jam selepas minum Jus Mate 5&lt;br /&gt;Minum air kosong lebih 500ml ke 1000ml sehari supaya sel-sel badan berada dalam keadaan aktif.&lt;br /&gt;PROGRAM JUS DIET MATE 5, MUDAH…SELAMAT…BERKESAN…TANPA KEGEMUKAN SEMULA…&lt;br /&gt;Peserta boleh amalkan sarapan pagi seperti biasa, tetapi pada kalori yang lebih rendah iaitu sebanyak 800kcal. JDM5 diambil pada tengahari.Campurkan serbuk JDM5 dengan 400ml air sejuk atau tambahkan air sejuk untuk rasa yang lebih enak.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;JDM5 yang diambil pada tengahari mula menjalankan tugasnya. Ia akan mula mengaktifkan sel-sel untuk menukar gula kepada tenaga.. dan memecah lemak kepada tenaga..ia mula aktif ambil bahagian merangsang sel-sel otak untuk menghasilkan neurotransmitter serotonin menghilangkan rasa lapar dan menjadikan anda lebih bertenaga. Guar Gum dan Soy Protein menjadikan perut anda berisi dan kenyang, serta melawaskan pembuangan najis.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pastikan anda tidak mengambil sebarang makanan dan minuman yang berkalori 2 jam sebelum dan 3 jam selepas mengambil Jus Mate 5 untuk membolehkan “FAT BURNER” dalam jus mate 5 mengaktifkan lipolisis atau pembakaran lemak untuk ditukarkan kepada tenaga.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ANDA PERLU DISIPLIN dalam program diet JDM5. Anda perlu yakin JDM5 mampu membuat anda berasa bertenaga, kenyang dan tidak ingat makan. Anda PERLU BERPUASA dari mengambil makanan yang berkalori tinggi yang mengandungi karbohidrat, protein dan juga lemak yang tinggi seperti NASI, MEE, PIZZA, KFC dan KEK sebaik sahaja mengambil JDM5.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Anda perlu minum banyak air (lebih 500ml daripada biasa) untuk menyihatkan berjuta sel dalam badan anda yang aktif bekerja dan mengambil makanan yang ringan seperti buahan atau sup sayur sekitar jam 4 ke 8 malam...HANYA JIKA PERLU.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jika anda benar-benar telah melakukan cara diet seperti yang dianjurkan, JAMINAN 100% anda pasti mengalami penurunan berat badan TANPA LAPAR, TANPA RASA LETIH dengan MINDA YANG AKTIF DAN SELAMAT. Anda mungkin turun 5 hingga 10kg dengan sekotak JDM5.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Setelah anda mengamal antara 7 ke 10 minggu, badan anda sudah berada dalam zon selesa, penurunan berat badan bertambah mudah dan anda akan merasa seronok dan sihat dengan program diet JDM5. Pada masa ini jika anda sudah miliki berat yang DIIDAMKAN…Anda hanya perlu mengambil JDM5 sekali seminggu atau bila perlu sahaja…Selagi anda mengamal amalan PEMAKANAN yang terkini hasil latihan program diet JDM5…JAMINAN berat badan anda tidak naik selamanya adalah 100%.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;IKUTILAH PROGRAM DIET JDM5…yang mudah ini dan nikmati hidup sihat, jelita dan ceria yang anda mimpikan.</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/feeds/2381526779870142497/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/program-diet.html#comment-form' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/2381526779870142497'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/2381526779870142497'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/program-diet.html' title='Program Diet'/><author><name>Asri</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10085731565721167045</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLKnvvDEIiXrSV13aZNZeoIK0fTYgLBd_Co-FMo7UAbGfIM6Efb8HUN8n32cY2jcDI4wP4a9OxStxelWP7tuygDb04rGe38elKN4GVpGtrPTXzDGBF2_aoj2eFiv_ES5Y_F7G4Gq24yUc/s72-c/orbz-ice-128x128.png" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7955154981294044916.post-9214427265902036984</id><published>2009-12-18T17:06:00.001+08:00</published><updated>2009-12-23T15:49:36.855+08:00</updated><title type='text'>Info Produk</title><content type='html'>&lt;div  class=&quot;entry&quot; style=&quot;font-family:georgia;&quot;&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;JUS MATE 5&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.herbaprima.com.my/images/jusmate_buy_small2.gif&quot; width=&quot;220&quot; height=&quot;201&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Jus Mate 5 merupakan satu revolusi baru di dalam produk diet di mana  formula yang ditemui begitu effektif di dalam mengatasi masalah kegemukan.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;5 formula hebat Jus Diet Mate ! Mengawal selera makan, menghalang  pembentukkan lemak, mengurangkan pengambilan gula, meningkatkan kadar  metabolisma dan menukarkan kabohidrat kepada tenaga yang merupakan 5 faktor  utama di dalam pengurusan berat badan.&lt;span style=&quot;color: rgb(205, 92, 92);&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(205, 92, 92);&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;Kebaikan Jus Mate  5&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;&lt;span&gt;&lt;li&gt;Mudah  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Berkesan  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Semulajadi  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Selamat  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Tanpa rasa lapar  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Tanpa rasa sakit  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Tanpa bersenam  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Bertenaga dengan  minda yang cergas  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Menyihatkan jantung   &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Bagus untuk kencing  manis dan darah tinggi  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Membantu kesuburan  wanita  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Bagus untuk saraf  dan sendi  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Melancarkan usus  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Merawat masalah  kemurungan, susah tidur  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Merawat migrane dan  gastrik  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Mengurangkan kolestrol dan mengatasi masalah stroke &lt;/li&gt;&lt;/span&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(205, 92, 92);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;Ramuan Utama Jus Mate  5&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;1. Garcinia Cambogia (HCA)&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Hydroxycitric Asid (HCA) yang terdapat daripada buahan Garcinia Cambogia  sangat berkesan untuk menghalang pembetukkan lemak disamping bertindak  mengaktifkan badan untuk menukar karbohidrat kepada tenaga dan bukannya lemak.  Ianya juga begitu berkesan untuk bertindak mengawal selera makan.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;&lt;span&gt;Kebaikan Garcinia  Cambogia:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;table class=&quot;t_table&quot; width=&quot;98%&quot; align=&quot;center&quot; border=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt; &lt;tbody&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Berkesan mengurangkan berat badan&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Menghalang selera makan&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Menghalang pembentukan lemak&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Mengurang kolesterol&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Menambahkan tenaga&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;HCA dalam garcinia combogia amat berkesan menahan kegemukan selepas memiliki  berat badan idaman&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Merawat masalah kemurungan, susah tidur, migraine, gastrik, kencing manis,  darah tinggi.&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;2. Hoodia Gardoni &lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;table class=&quot;t_table&quot; width=&quot;98%&quot; align=&quot;center&quot; border=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt; &lt;tbody&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Mengurangkan selera (tidak ingat makan langsung selama lebih 24  jam!!!)&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Berkesan dalam mengurangkan pengambilan kalori&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Memberi tenaga tambahan&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Semulajadi dan selamat untuk diamalkan&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Herba ini dihasilkan daripada pokok Kaktus dari Afrika&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;3. Guar Gum&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Merupakan juga ramuan yang diperkaya dengan fiber.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;&lt;span&gt;Kebaikan Guar Gum:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;table class=&quot;t_table&quot; width=&quot;98%&quot; align=&quot;center&quot; border=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt; &lt;tbody&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Memberi rasa kenyang&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Bertindak baik bagi mencuci usus&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Membuang lemak, glukos dan racun dari usus&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Menyihatkan usus&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Menyihatkan jantung&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Mengatasi masalah stroke&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;4. L-Carnitine &lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Merupakan satu ramuan yang begitu berkesan dalam pembakaran lemak (fat  burner), menambahkan tenaga dan mengekalkan tahap kecergasan badan sepanjang  hari. L-Carnitine merupakan ramuan yang sangat mujarab dalam program diet di  mana ianya sangat effektif untuk mengurangkan rasa lapar dan letih.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;&lt;span&gt;Kebaikan L-Carnitine:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;table class=&quot;t_table&quot; width=&quot;98%&quot; align=&quot;center&quot; border=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt; &lt;tbody&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Menambahkan tenaga dan mengekalkan tahap kecergasan badan sepanjang  hari&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Ianya ramuan yang bagus bagi melindungi jantung, saraf dengan bertindak  sebagai agen antioksida&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;5. Inulin&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Satu ramuan yang diperkayakan dengan fiber daripada buah-buahan. Rasa yang  manis tetapi tidak diserap kedalam badan.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;&lt;span&gt;Kebaikan Inulin:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;table class=&quot;t_table&quot; width=&quot;98%&quot; align=&quot;center&quot; border=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt; &lt;tbody&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Bagus untuk kencing manis&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Memberi tenaga tambahan&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Meningkatkan kadar metabolisme badan&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;6. Soy Protein&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Soy protein adalah sumber daripada protein lengkap tanpa kolesterol  menggantikan protein haiwan.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;&lt;span&gt;Kebaikan Soy Protein:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;table class=&quot;t_table&quot; width=&quot;98%&quot; align=&quot;center&quot; border=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt; &lt;tbody&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Ramuan tanpa kolesterol&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;bagus untuk penjagaan jantung&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt; &lt;tr&gt; &lt;td width=&quot;16&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://herbaprimamarketing.com/images/arrow2.gif&quot; width=&quot;7&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;9&quot; /&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;Soy protein melancarkan kitar haid dan kesuburan  wanita&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 255);&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;JUS DRII&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.herbaprima.com.my/images/DR2_buy_small.gif&quot; width=&quot;252&quot; height=&quot;204&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span&gt;Jus DR-II adalah merupakan satu evolusi baru dalam dunia  penjagaan kulit dan kesihatan masa kini. Satu lagi sensasi dunia kesihatan dan  kecantikan yang diimpikan oleh wanita dan lelaki. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Dr rozmey sekali lagi tampil dengan formula ajaib lagi hebat , amat berkesan  , selamat dan murah.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Hanya bahan aktif dan asli seperti astaxanthin, hydrosalate marine  colagen,acerola extract powder. Diformulasi dengan bijak dan terbaik. Ia diadun  dalam bentuk “powder” dengan mengunakan teknologi nano.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;DR-II dengan bahan aktif sebanyak 12 gm yang larut didalam mulut meresap ke  dalam badan melalui kapilari bawah lidah tanpa perlu melalui “ 1st pass effect “  oleh metabolisma hati. Anda pasti mengalami sensasi dunia kejelitaan dr-ii. Anda  akan tampil dengan kulit cerah dan lembut dengan penuh bergaya, mampu mempesona  sesiapa yang melihatnya. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Jus DR-II adalah 50 x lebih baik dan kuasa dari injeksi vitamin C + kolagen.  Dalam masa 2 minggu anda sudah menikmati keajaiban nya !!!!!!!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;Bahan-bahan:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;1. Astaxanthin&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://i120.photobucket.com/albums/o162/mamashahmi/DRII/dr2-1.jpg&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://i120.photobucket.com/albums/o162/mamashahmi/DRII/dr2-2.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span&gt;Ianya tulen bermutu tinggi dari mikro-alga haematococcus  pluvialis hidup bebas dikedalaman 5000 kaki di bawah laut persisiran pantai  pulau hawai .&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Ianya adalah dari kumpulan :&lt;br /&gt;Carotenoids&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;&lt;span&gt;&lt;li&gt;Merupakan anti-oksida yang paling super hebat bertindak aktif dikesemua  sel-sel badan  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ia menjadikan pigment kulit berwarna cerah  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Melindungi kulit dari sinar UV dengan memperhebatkan perlindungan semulajadi  kulit  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Mampu memperkuatkan tindakan anti-oksida yang lain dan memanjangkan fungsi  dan umur sel-sel tersebut  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Mampu melembab, melembut dan menyegarkan kulit  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Menghilangkan kedut, parut dan perubahan ketuaan  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Merawat eczema dan dermatitis. Aktiviti anti-fungalnya dapat merawat  berbagai penyakit kulit yang disebabkan fungus &lt;/li&gt;&lt;/span&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Astaxanthin:&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;&lt;span&gt;&lt;li&gt;500 x kuasa dari vitamin e dan c  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;10 x kuasa dari beta-carotene  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;10 x kuasa dari lutein  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Paling mudah diserap kedalam badan berbanding anti-oksida lain  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Membaiki dan memelihara dna selyang rosak  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Mengurangkan keradangan  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Meningkatkan sistem pertahanan imuniti badan  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Menghasilkan sel-sel hepar yang baru  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Menghalang pembentukan arterosklerosis arteri  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Menguat dan melindungi setiap sel-sel badan  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Menguatkan aksi anti-oksida yang lain  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Semulajadi dan selamat &lt;/li&gt;&lt;/span&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;2. Hydrolysed marine collagen&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://i120.photobucket.com/albums/o162/mamashahmi/DRII/image007a.jpg&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;&lt;span&gt;&lt;li&gt;Kaya dengan amino asid  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;l-glycine, l-proline dan l-hydroxyproline  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Memelihara sel-sel kulit yang sihat, kedut-kedut dan lain-lain tanda  perubahan penuaan kulit.  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Menjadikan kulit lembut, basah, elastik , licin , kelihatan segar dan muda.  Kolagen membantu melambatkan proses penuaan &lt;/li&gt;&lt;/span&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;3. L-lysine&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;&lt;span&gt;&lt;li&gt;Adalah amino asid yang tidak dihasilkan oleh badan dan amat diperlukan untuk  proses membaiki dan pembiakan sel-sel badan dan untuk membentuk antibodi, enzim  dan hormon  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;ia amat diperlukan untuk memelihara otot-otot dan tisu-tisu badan  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ia juga digunakan untuk merawat keletihan, hepatitis dan hiv &lt;/li&gt;&lt;/span&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://i120.photobucket.com/albums/o162/mamashahmi/DRII/image008a.jpg&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;4. Acerola extract powder&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;&lt;span&gt;&lt;li&gt;Membekalkan vitamin-C  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Semulajadi, terbaik dan bermutu tinggi  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Merupakan anti-oksida yang kaya dengan mineral, zat besi, phosphorus,  calcium dan anti- fungal aktiviti  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Menahan pertumbuhan sel-sel yang tidak normal dan ketuaan. &lt;/li&gt;&lt;/span&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;Cara pengambilan&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Ambil 1 sachet DR-II sekali sehari,  campurkan dalam 300ml air sejuk.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 255);&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;KOPI ESPRESSO-XY&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.herbaprima.com.my/images/espresso_buy_small.gif&quot; width=&quot;198&quot; height=&quot;186&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Pertama di Malaysia, minuman hebat untuk lelaki yang ingin menimati kehidupan  sexual yang lebih nikmat, panas dan selamat !!!!&lt;br /&gt;Di formulasikan oleh Dr.  Rozmey, pakar perubatan dan herba.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;1. Maca&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Ektrak maca dari negara peru, ditanam di dataran junin pada ketingiian 14000  kaki dari paras laut. Kaya dengan amino asid, kalsium, zinc, magnesium,  phosphorous. Maca bertindak mengawal keseimbagan hormon dengan memaksimakan  fungsi kelenjar pitiutari. Maca juga dikenali sebagai adaptogen menambah  kebolehan badan melawan tekanan dan penyakit.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://i120.photobucket.com/albums/o162/mamashahmi/espresso-xy/image005.jpg&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;&lt;span&gt;&lt;li&gt;Menambah stamina dan tenaga  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Merangsang nafsu sexual lelaki  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Merawat masalah sexual lelaki  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Memantapkan fizikal dan emosi  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Merangsang kesegaran otak  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Merawat kemurungan  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Meningkatkan kesuburan lelaki dan wanita  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Menambah keseimbangan hormon &lt;/li&gt;&lt;/span&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;2. Butea Superba&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://i120.photobucket.com/albums/o162/mamashahmi/espresso-xy/image007.jpg&quot; width=&quot;167&quot; align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;110&quot; /&gt;Butea superba merangsang vasodilatasi salur darah  zakar sama seperti viagra tanpa kesan mempercepatkan denyut jantung, gementar  atau letih. Ereksi zakar berlaku secara lebih selesa.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://i120.photobucket.com/albums/o162/mamashahmi/espresso-xy/image008.jpg&quot; width=&quot;125&quot; align=&quot;right&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;94&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Butea superba juga dikenali “ herba viagra”  ia mengandungi flavonoid &amp;amp; flanovoid glycosides yang bertindak merangsang  vasodilatasi salur darah zakar melalui pembentukan nitric oxide . Nitric oxide  bertindak menghalang c-amp phosphodiesterase yang bertindak secara terus  terhadap corpus cavernosum zakar menghasilkan penambahan pengaliran darah ke  corpus cavernosum yang mengeras dan menengangkan zakar. Ia juga mampu menambah  kenikmatan, keghairahan dan kepuasan hubungan sexual yang sempurna&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Keputusan penyelidikan klinikal terhadap 2000 lelaki untuk masa lebih 5 tahun  amat panas !!!!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://i120.photobucket.com/albums/o162/mamashahmi/espresso-xy/image009.gif&quot; width=&quot;220&quot; align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;111&quot; /&gt;Hasil penyelidikan klinikal terhadap 2000 lelaki  untuk masa lebih 5 tahun amat panas!!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Seperti dibawah, dengan butea superba anda mampu:&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;&lt;span&gt;&lt;li&gt;Ereksi mudah dan tahan lama  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ereksi semula selepas ejekulasi dan setiap pagi  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Menambah frekuasi ereksi dan masa ereksi yang panjang semasa melakukan  hubungan sexual  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Menambah frekuasi hubungan sexual dan zakar kembali tegang selepas 2 minit  ejekulasi  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Menambah saiz besar dan panjang zakar &lt;/li&gt;&lt;/span&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;3. Ektrak Tongkat Ali&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://i120.photobucket.com/albums/o162/mamashahmi/espresso-xy/image006.jpg&quot; width=&quot;96&quot; align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;140&quot; /&gt;Ia adalah 500x lebih kuasa dari akar Tongkat Ali.  Tongkat Ali membantu:&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;&lt;span&gt;&lt;li&gt;Meningkat keinginan sexual lelaki  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Menambah tenaga  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Melancarkan peredaran darah  &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Meningkatkan kesihatan dan ketahanan badan &lt;/li&gt;&lt;/span&gt;&lt;/ul&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;4. Ektrak Panax Ginseng&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://i120.photobucket.com/albums/o162/mamashahmi/espresso-xy/image010.jpg&quot; width=&quot;100&quot; align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;170&quot; /&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://i120.photobucket.com/albums/o162/mamashahmi/espresso-xy/image011.jpg&quot; width=&quot;85&quot; align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;160&quot; /&gt;Ektrak Panax Ginseng mampu merendahkan tahap gula  dan kolesterol dalam darah, melawan stress, menambah kekuatan dan tenaga serta  menjadikan anda rilex dan segar.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;5. Espresso&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span&gt;Kopi terhebat yang dihasilkan daripada kisaran biji kopi  terpilih pada suhu yang inggi bagi mendapatkan serbuk kopi yang bermutu  tinggi.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span&gt;Espresso merupakan satu citarasa kopi yang begitu popular di  seluruh dunia.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 255);&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;GAIN 5 &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.herbaprima.com.my/images/gain5new_small.gif&quot; width=&quot;252&quot; height=&quot;204&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;GAIN 5, satu lagi  formulasi ajaib Dr. Rozmey, terbaik , selamat dan berkesan mampu menambah berat  badan dan pertumbuhan otot-otot badan anda serta mengaktifkan berjuta sel badan  dan organ penting badan berfungsi secara maksimum.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Campuran “whey  protein” , Vitamin A,B 2, B3, B5, B6, C, kalsium, iodine,zinc,thiamine, biotin,  folic acid mampu membina otot-otot badan yang baru, meningkatkan “growth  hormone” dan pembesaran sel-sel badan selain memberikan tenaga dan meningkatkan  selera makan.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Formulasi yg serba  lengkap dan menyeluruh ini adalah yg pertama seumpanya di Malaysia dan ternyata  mampu memberikan kesan pertumbuhan otot-otot badan yg amat cepat, berkekalan dan  meningkatkan tahap kesihatan anda.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Bahan  –bahan.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;WHEY PROTEIN –  Meningkatkan pembesaran dan jumlah otot-otot .&lt;br /&gt;Mengandungi amino asid yang  amat tinggi kualiti untuk membentuk otot-otot badan dan pembesaran dengan  cepat.&lt;br /&gt;Bertindak sebagai anti- oxida, anti hipertensi,  anti-kanser.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;VITAMIN A-  Melindungi badan dari risiko jangkitan dan hasilkan kulit yang sihat.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;VITAMIN B1-  Thiamine penting untuk mengelak rasa lesu dan letih.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;VITAMIN B2-  Riboflavin (Vitamin B2), amat penting dalam pertumbuhan dan pembesaran badan dan  membolehkan sel-sel badan mengunakan oksigen.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;VITAMIN B3- Niacin  membantu melancarkan pengedaran darah dengan mampu mengurangkan kolestrol dan  menyihatkan jantung.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;br /&gt;VITAMIN B5-  Pantothenic Acid ( Vit B5) penting untuk menghasilkan CoA yang penting untuk  sintesis sel-sel badan. Vitamin B5 amat penting untuk pertumbuhan badan,  pembiakan dan proses penyembuhan badan dari luka dan diperlukan dalam menukar  lemak kepada tenaga dan otot-otot.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;VITAMIN B6  Pyridoxin (Vitamin B6) penting dalam pertumbuhan otot, saraf dan memastikan  otot-otot sihat dan segar.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;br /&gt;FOLIC ACID-  Penting untuk pembentukan sel-sel darah&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;VITAMIN C  -&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;VITAMIN D- Penting  untuk pembentukan tulang dan otot-otot yang sihat.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;br /&gt;BIOTIN Vitamin  H penting dalam metabolisma badan, sejenis ko-enzim yang penting sintesis lemak,  glukoneogenesis, leucine sistesis. Kekurangan biotin menyebabkan rambut gugur,  dan kelemahan system immune., pertumbuhan tulang terhenti.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;br /&gt;KALSIUM-  Menghalang osteoporosis&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;IODINE-  Meningkatkan pertumbuhan otak dan menghalang terbantut pembesaran sel-sel  badan.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;MAGNESIUM`  Menghalang otot-otot dari keletihan&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;ZINC- Penting  untuk kehidupan semua sel-sel badan dan ko-faktor untuk 100 enzim. Ia membantu  pembesar sel-sel otot.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;br /&gt;CARA  PENYEDIAN:&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Campurkan serbuk  GAIN 5 dengan 300 ml air dalam bekas yg bertudung , goncangkan Jus GAIN 5  diminum 1 jam sebelum makan.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Mereka yg terlalu  kurus dan sukar menambah berat , boleh minum GAIN 5 dua kali sehari pada waktu  pagi dan awal malam&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Purata pertambahan  berat badan sebanyak 2 ke 4 kg sebulan.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;DENGAN GAIN 5 ,  KINI ANDA MAMPU MILIKI BERAT BADAN IDEAL&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;DOC-K&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.herbaprima.com.my/images/dock_small.gif&quot; width=&quot;170&quot; height=&quot;185&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Doc-K penemuan baru dalam penjagaan dan perawatan sakit sendi dan urat.  Pertama kali bertindak dengan 2 cara (i). Menghilangkan kesakitan (ii). Membaiki  sendi dan rawan yang rosak.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Sakit sendi yang manafaat dari pengamalan Doc-K seperti :&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;1.Osteoarthiritis (OA)&lt;br /&gt;2.Rheumatoid Arthitis  (RA)&lt;br /&gt;3.Gout&lt;br /&gt;4.Ankylosing Spondylitis&lt;br /&gt;Kebanyakan sakit sendi adalah  akibat kerosakan sendi dan juga keradangan sendi termasuk kemusnahan rawan sendi  dan keradangan serta kecederaan urat, ligament dan tendon.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Kerosakan rawan sendi dan ketumbuhan tulang sendi yg baru menyebabkan gerakan  sendi menjadi sukar dan sakit.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Kerosakan dan kesakitan ini boleh disebabkan oleh kecederaan fizikal seperti  kenaikan berat badan, kecederaan semasa bersukan atau kemalangan atau disebabkan  oleh penyakit autoantibodi seperti Rheumatoid arthritis atau crystal uric acid  dalam kes Gout.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Bahan aktif dalam Doc-K seperti Celery ( Apium Graveolens) mampu merawat  kerosakan sendi dan mengurangkan sakit. Celery juga mampu bertindak membuang  toksin dalam badan dan tingkatkan system saraf utama menjadikan mengamal Doc-K  merasa lebih sihat selain meningkatkan pertahanan badan.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Marine collagen dalam Doc-k mempercepatkan pembentukan dan membaiki rawan  sendi yang rosak.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Vitamin C – bertindak membantu memulihkan rawan sendi yang rosak dan dengan  mempercepatkan kesan tindak balas celery dan collagen dalam pembentukan rawan  sendi .&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Serbuk Ginger – Membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan setempat.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;Formulasi hebat ini terbukti mampu merawat sakit sendi kronik dengan kadar  penyembuhan yang luar biasa, dengan pengambilan selama 4 ke 6 bulan, pesakit  akan tidak mengalami kesakitan dan pergerakan sendi yang lebih baik 90%  sekurangnya selama setahun.&lt;br /&gt;CARA AMALAN:&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;1. Campurkan sebuk Doc-K kedalam 300ml air .&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;2. Goncang sehingga sebati dalam bekas bertudung&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span&gt;3. Doc – K sedia untuk diminum.&lt;br /&gt;Ambil ½ jam selepas makan , sekali atau 2  kali sehari.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/feeds/9214427265902036984/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/info-produk.html#comment-form' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/9214427265902036984'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7955154981294044916/posts/default/9214427265902036984'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jusmate5forslim.blogspot.com/2009/12/info-produk.html' title='Info Produk'/><author><name>Asri</name><uri>http://www.blogger.com/profile/10085731565721167045</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://i120.photobucket.com/albums/o162/mamashahmi/DRII/th_dr2-1.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>2</thr:total></entry></feed>