noreply@blogger.com (Dinamika Pratama)Sun, 8 Nov 2026 02:23:41 -0800Blogger http://www.blogger.com11125http://hidupsehatnormal.blogspot.com/en-usnonoreply@blogger.comhttp://hidupsehatnormal.blogspot.com/2021/01/gerakan-kebugaran-sangat-besar.htmlKebugarannoreply@blogger.com (Dinamika Pratama)Thu, 7 Jan 2021 12:19:00 -0800tag:blogger.com,1999:blog-1795968601287257958.post-4893149123927185690SEHAT ALAMI Gerakan kebugaran tubuh / jasmani memiliki beragam manfaat, seperti meningkatkan fleksibilitas, mencegah obesitas, membentuk kekuatan otot tubuh, dan menurunkan risiko stres. Adapun beberapa unsur dari latihan kebugaran jasmani antara lain melatih kelenturan, daya tahan otot, kelincahan, dan lainnya.Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk melatih kebugaran jasmani. Berikut ini 38http://hidupsehatnormal.blogspot.com/2020/10/atasi-penyakit-gusi-dengan-bunga-rosella.htmlSehat AlamiTanaman Herbalnoreply@blogger.com (Dinamika Pratama)Sun, 4 Oct 2020 11:47:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-1795968601287257958.post-2930664042886111696SEHAT ALAMI Tanaman atau bunga Rosella ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan diataranya adalah untuk infeksi dimulut.Manfaat bunga rosela antara lain berkhasiat untuk mengobati penyakit gusi.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Penelitian terhadap bunga rosela membuktikan bahwa ekstrak kelopak bunga rosela atau juga disebut Hibiscus sabdariffa L ,mampu menghambat 3http://hidupsehatnormal.blogspot.com/2020/10/manfaat-yang-terkandung-pada-buah-pisang.htmlMakanan Sehatnoreply@blogger.com (Dinamika Pratama)Sun, 4 Oct 2020 10:17:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-1795968601287257958.post-2689816732173116238SEHAT ALAMI Siapa yang tak kenal buah pisang? Buah ini populer dengan rasanya yang lezat dan mudah dimakan. Namun tak hanya enak, manfaat pisang juga segudang dan mungkin tak akan pernah Anda sangka.Kandungan nutrisi dari pisang,sudah tidak asing lagi dengan fakta bahwa buah berwarna kuning ini merupakan sumber kalium dan magnesium yang baik.Namun, tahukah Anda apalagi zat gizi yang terkandung 4http://hidupsehatnormal.blogspot.com/2020/09/khasiat-dan-manfaat-tanaman-seledri.htmlTanaman Herbalnoreply@blogger.com (Dinamika Pratama)Tue, 22 Sep 2020 13:28:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-1795968601287257958.post-575554825290805205SEHAT ALAMITanaman Seledri - Tanaman bernama latin Apium graveolens L. ini memiliki aroma segar yang khas, rendah kalori, dan memiliki khasiat bagi kesehatan. Yang sering digunakan sebagai bahan campuran untuk memasak sayuran ataupun sebagai bumbu penyedap yang beraroma khas.Ternyata Seledri menurut beberapa penelitian memiliki kandungan zat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Antara 3http://hidupsehatnormal.blogspot.com/2020/09/khasiat-manfaat-buah-mahkota-dewa.htmlTanaman Herbalnoreply@blogger.com (Dinamika Pratama)Tue, 22 Sep 2020 12:45:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-1795968601287257958.post-9033123879546483916SEHAT ALAMITanaman Mahkota Dewa - Masyarakat di Indonesia sudah tak asing lagi dengan buah mahkota dewa yang banyak dijadikan sebagai pengobatan tradisional. Buah mahkota dewa God's crown memiliki nama latih Phaleria macrocarpa ini merupakan tumbuhan yang berasal dari Indonesia. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Buah yang terkenal dengan 5Pulau Jawa, Indonesia-7.6145292000000007 110.7122465-35.924765084802424 75.555993817791 20.695706684802424 145.868499182209http://hidupsehatnormal.blogspot.com/2020/09/daun-salam-untuk-obat-asam-urat.htmlTanaman Herbalnoreply@blogger.com (Dinamika Pratama)Tue, 22 Sep 2020 12:16:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-1795968601287257958.post-2819665627064031499SEHAT ALAMITanaman Salam - Tanaman ini lazimnya digunakan untuk bumbu masak  dan yang digunakan untuk bumbu masak adalah daunnya. Tapi ternyata daun salam ini juga memiliki khasiat untuk pengobatan herbal yang ampuh mengobati asam urat. Anda bisa membuat ramuan daun salam sendiri di rumah saat asam urat naik.  Untuk sebagian orang pasti sudah tidak asing dengan penyakit asam urat. 1Indonesia-0.789275 113.921327-29.09951088480242 78.765074317790976 27.52096088480242 149.07757968220903http://hidupsehatnormal.blogspot.com/2020/09/khasiat-buah-mengkudu-untuk-darah-tinggi.htmlTanaman Herbalnoreply@blogger.com (Dinamika Pratama)Tue, 22 Sep 2020 11:52:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-1795968601287257958.post-2386561608048676866SEHAT ALAMI Tanaman Mengkudu - 'Mengkudu (Morinda citrifolia) atau keumeudee (Aceh); pace, kemudu, kudu (Jawa); cangkudu (Sunda); koddhu (Madura); tibah (Bali) berasal daerah Asia Tenggara, tergolong dalam famili Rubiaceae. Nama lain untuk tanaman ini adalah noni (Betawi,Hawaii), nono (Tahiti), 3Indonesia-0.789275 113.921327-29.09951088480242 78.765074317790976 27.52096088480242 149.07757968220903http://hidupsehatnormal.blogspot.com/2020/09/manfaat-minum-air-rendaman-biji-ketumbar.htmlTanaman Herbalnoreply@blogger.com (Dinamika Pratama)Tue, 22 Sep 2020 11:10:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-1795968601287257958.post-5503759050782876715SEHAT ALAMITanaman Ketumbar - Dalam kehidupan sehari-hari kita paling sering mendengar nama salah satu bumbu masak biji ketumbar yang termasuk dalam kategori rempah-rempah yang umum dijadikan bumbu masakan.Bentuknya yang bulat kecil-kecil, seringkali membuatnya sulit dibedakan dari biji merica.Namun, buat yang suka masak, pasti sudah sangat akrab dengan bumbu satu ini,biji 0Indonesia-0.789275 113.921327-33.92433997002739 78.765074317790976 32.345789970027383 149.07757968220903http://hidupsehatnormal.blogspot.com/2020/09/manfaat-jus-lidah-buaya-aloe-vera.htmlMinuman Sehatnoreply@blogger.com (Dinamika Pratama)Sun, 20 Sep 2020 20:03:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-1795968601287257958.post-931413172127184931SEHAT ALAMI Tanaman lidah buaya (aloe vera) merupakan tanaman yang amat populer untuk kulit dan kecantikan. Dari yang lazim kita dengar di Indonesia ini sangat populer untuk kesehatan rambut . Siapa sangka, lidah buaya juga dapat diolah dan dijual menjadi jus yang ternyata memberikan beragam manfaat kesehatan. Simak artikel ini untuk mengetahui manfaat jus lidah buaya. Manfaat jus lidah 0http://hidupsehatnormal.blogspot.com/2019/07/manfaat-air-lemon-untuk-kesehatan.htmlSehat Alaminoreply@blogger.com (Dinamika Pratama)Fri, 19 Jul 2019 18:08:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-1795968601287257958.post-3514902733640752471SEHAT ALAMI Air lemon cukup populer di kalangan wanita. Beberapa orang meminumnya hanya karena mereka lebih suka rasanya, tetapi beberapa orang menganggap air lemon dapat menyebabkan manfaat kesehatan. Dilansir dari foodprevent.com, Selasa, 26 Februari 2019, sebenarnya tidak banyak penelitian yang dilakukan pada air lemon secara khusus, tetapi Anda cukup memahami sedikit 0Indonesia-0.789275 113.92132700000002-31.6684965 72.61273300000002 30.0899465 155.22992100000002http://hidupsehatnormal.blogspot.com/2017/09/memelihara-kesehatan-jantung-dengan.htmlNewsSehat Alaminoreply@blogger.com (Dinamika Pratama)Sun, 24 Sep 2017 20:08:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-1795968601287257958.post-2373716053343809594SEHAT ALAMIBagi sebagian besar orang, menjaga kesehatan jantung adalah hal yang sangat penting. Mereka melakukan apa saja untuk menjaga jantungnya tetap sehat, bahkan mengubah pola hidup dan pola makan mereka secara drastis. Memelihara Kesehatan Jantung Dengan Gaya Hidup SehatTubuh yang sehat akan dapat melakukan banyak kegiatan, seperti; bekerja, belajar, bersosialisasi dengan orang lain, 0Indonesia-0.789275 113.92132700000002-31.6684965 72.61273300000002 30.0899465 155.22992100000002