ZenChemistry

And then everything will fall into place.

2016-05-15T16:20:00.003+01:00

Coisas que gosto

2016-02-07T17:36:00.000+00:00

Gosto de coisas simples. Minimalistas até, se for possível.

Que cruza muitas vezes o oriental. Uma situação onde revejo isto passa pelo meu quarto. Uma cómoda. Cinco plantas espalhadas pelo quarto. Alguns livros para ler. E um tapete para dormir.

Durante o dia o quarto fica vazio, durante a noite estendo o tapete no chão, mais uma manta e tenho a cama feita.

Sim, durmo bem e não sinto dor nas costas. Aliás, durmo muito bem. Normalmente sem almofada. Quando quero almofada, uso a minha katana que está no devido lugar.

Só isto.

Simples.

Acredito que demasiado conforto, constantemente, torna-nos frágeis. Faceis de manipular. Com demasiado medo sobre o que podemos perder. Mas o que nos podem tirar se não há nada fora de nós a que estejamos ligados? Só podemos perder o que temos. Senão temos nada... então não nos podem tirar nada e daí não nos podem controlar. Restam apenas as nossas emoções, pensamentos e bem estar físico. Isto é o que é realmente nosso. Nada mais.

Simples.

Don't get lost, don't forget. Never.

2016-01-31T19:52:00.001+00:00

Já lá vai um ano... ou quase que não escrevo por aqui.

Tenho andado por outros lados... em outras línguas... a fazer outras coisas...

Lá está, sempre que escolhemos uma coisa fica sempre, sempre outra por fazer. Parece-me que essa é uma das verdades que não podemos escapar. Porque enquanto tentamos e tentamos fazer tudo e mais alguma coisa, mesmo quando estamos entretidos sobre o que pensar... a vida acontece.

enfim, não é uma queixa, é apenas uma contestação.

Alguém muito especial disse que tinha saudades de ler o que escrevo... então resolvi passar por cá... se calhar até venho mais vezes. Depende. Neste momento estou a direccionar a minha energia para outras coisas. Mas admito que tenho algumas saudades em libertar pensamentos por estes lados, neste formato... Vamos ver se consigo organizar as coisas para poder vir até aqui de vez em quanto...

Entretanto outros projetos têm prioridade neste momento... mas também, o que vocês fariam se soubessem que podiam ajudar a salvar o Mundo como o conhecemos?

...

2015-02-07T12:59:00.001+00:00

Light up, light up. As if you have a choice.

Own your decisions.

2015-01-14T22:28:00.003+00:00

“People are always blaming their circumstances for what they are. I don't believe in circumstances. The people who get on in this world are the people who get up and look for the circumstances they want, and if they can't find them, make them.”

From the great, astonishing George Bernard Shaw. The man that refused a nobel prize, two times, but on the second time, his wife conviced him to accept and use the money to translate his books in diferent languages. Amazing.

A time to look inside and ask big questions.

2014-12-20T13:52:00.001+00:00

I feel that words cada vez mais, menos servem para comunicar.

Não estou a dizer que communication is useless...

Ok, sem misturas. Embora que as misturas permitam encontrar formas mais adequadas ao que se pretende comunicar. ...

A linguagem. É algo útil e algo que nos permite comunicar. Isto é bom. É usada para expressar o que sentimos e pensamos. E o que pensamos pode ser ilimitado. A nossa mente, a nossa imaginação só conhece os limites que criamos, consciente ou inconscientemente. Ou seja, sendo a nossa mente um recurso ilimitado e a linguagem é uma forma de mostrar... expressar/comunicar o que pensamos. Estamos então a usar algo limitado para expressar algo ilimitado. E isto cria problemas. E cada vez mais sinto que a limitação da linguagem dificulta o desenvolvimento e partilha de ideias. A história de Babel começa a fazer muito sentido. A falta de uma forma de comunicar que esteja ao nível e ritmo dos nossos pensamentos cria confusão. Abranda a evolução cognitiva e social. Como podemos comunicar com outra pessoa, sabendo que a forma que usamos para comunicar é ineficaz em transmitir tudo que queremos passar. Sem contar que, a linguagem ao ser expressa já perde informação e depois quem a recebe, perde mais informação pois interpreta a comunicação que recebeu de acordo com a sua percepção da linguagem e isto é... caótico. Por vezes fico espantado como muitas ideias são capazes de ser correctamente explicadas.

A comunicação não agressiva, algo que reconheço a importância é uma excelente ferramenta. Contudo também é limitada, mas melhor do que aquilo que agora se pratica.

Mas é preciso mais. Talvez só palavras não cheguem. Talvez seja necessário usar várias línguas em conjunto para podermos expressar o que realmente pensamos. Talvez o Ego deva ser abolido quando comunicamos e quando ouvimos. Talvez tenha que se criar uma simbiose entre o oral, gestual... não sei. Ainda estou a pensar nisso. Podemos enriquecer o nosso vocabulário, mas nunca será suficiente. Apenas será melhor. E apenas por isso já vale a pena... mas mesmo assim, a pergunta perdura... Como podemos garantir que tudo que pensamos pode ser exactamente expresso a outros? Com Arte? é necessária: Interpretação. Música? Dança? Interpretação. Artes Marciais, Parkour? Interpretação.

bah. E ainda nem vou começar na limitação do corpo para acompanhar o ritmo das ideias. Enquanto falamos, este processo físico é linear e preso no tempo. Existe um antes, um agora e um depois. Enquanto o pensamento flui em todas as dimensões. O pensamento pode ser linear ou não. Pode estar preso no agora... ou com prática é livre do tempo. São pensamentos, não são acções físicas. Logo a dimensão "tempo" não se aplica. Podemos passar fisicamente um minuto parados a olhar para uma gota de orvalho e no pensamento criamos civilizações e diversas realidades paralelas. Na mente o tempo é irreal. Apenas gostamos de acreditar que é real, porque trabalhamos muito por analogias. Pensamos de forma análogo como vemos o mundo. Isso ajuda, mas também limita. E desta limitação, as ideias são criadas, igualmente limitadas logo na raiz. Isto porque limitamos o que pensamos à realidade que vemos fisicamente. E quando fazemos isto, estamos a condicionar todas as realidades que podem ser possíveis. Estamos a cegar-nos para um futuro, não concebível com o que existe agora, mas quando estamos livres do que é agora... ficamos livres para tudo que pode ser. bahh... novamente, estes dedos... estas cordas vocais são insuficientes para expressar tudo que satura o meu cérebro. Quero colocar tudo cá fora. Expressar tudo... mas como, quando a linguagem e o tempo são condicionantes? Devo simplesmente deitar tudo em papel e esperar que um dia, haja alguém que faça sentido disto tudo? Ou passar mais tempo a adquirir capacidades e conhecer melhor as pessoas para compreender a melhor forma de expressar ideias? Ou devo tomar outro caminho. Um mais iterativo? Atira o barro à parede e depois trabalha a partir daí?

...

ah... escolhas, escolhas, escolhas...

Tenham um bom dia.
Paul

What is a man?

2014-10-03T07:07:00.000+01:00

The Avatar - Legend of Korra. Uma série de animação que recomendo. Muito.

Tão boa, que até um dos "vilões" da série diz que coisas que nos fazem pensar se ele não terá mesmo razão... e fica a dúvida... afinal quem tem razão... afinal, quem é o vilão?

Eu sei, só porque uma pessoa diz coisas acertadas e que fazem sentido, não quer dizer que seja boa pessoa. Acredito que haja muita gente a dizer coisas muito bonitas e acertadas, mas onde as ações são completamente deturpadas e que magoam terceiros.

Mas mesmo assim, esquecendo isso... aquelas palavras ecoam pela minha mente há semanas "What is a man, if his chief good and market of his time be but to sleep and feed?"

Prioridades.

2014-09-04T22:27:00.001+01:00

Eu não pretendo julgar ou apontar defeitos, apenas pretendo chamar a atenção ou fazer pensar no assunto, pelo menos. Dito isto posso começar.

Quantas pessoas sabem o tempo que conseguem correr à velocidade máxima, até não aguentarem mais?
Quanto tempo aguentam sem respirar?
Como respirar corretamente de acordo com a temperatura do meio ambiente e/ou da situação em que se encontram?
Quando têm fome, que tipo de alimento está o corpo a pedir, hidratos, proteínas, gordura, açucares simples?
Quantas pessoas conhecem todas as sensações que o nosso corpo/mente pode sentir? Ou ficamos apenas pelo comer,dormir e sexo?

E agora, quantas pessoas sabem quem ganhou o mundial? Quem foram as pessoas que tiveram as fotos privadas expostas ao público? Como está a decorrer a ''série do momento"?

Eu não sei... posso estar a exagerar. Mas enquanto caminhava do laboratório até casa pensei sobre isto, que há assuntos que deviamos saber pois o nosso bem estar ou até a nossa vida pode depender desse conhecimento que temos. Este é o nome corpo, é onde vamos ''passar'' a nossa vida. Deviamos conhece-lo bem. Muito bem. Assim como a nossa mente. Deviamos ser críticos o suficiente para saber como pensamos, onde estão as fraquezas, onde deslizamos e também onde somos reis.

Mas mesmo assim, usamos o PRECIOSO tempo em coisas que não ajudam muito no nosso desenvolvimento. Dormimos demais, descansamos pouco, muito pouco. Deixamos a moda/anúncios e afins ditar como, quando e o que devemos fazer para relaxar. Permitimos que a t.v. nos diga o que é saudável comer. E o que fazemos, diáriamente, para sermos o melhor que podemos ser? Para sermos conscientes do que fazemos e pensamos.

Já imaginaste todo o potêncial que tens, tudo que está contido dentro de ti... fechado. Estás à espera de algum momento especial para o expressares? Para te expressares? Talvez ''amanhã'' pois amanhã sempre será outro dia... (sabes bem que te estás a enganar com o amanhã, o amanhã é uma desculpa para o que não queremos enfrentar agora).
Imagina por uns momentos, imagina que tens um potêncial dentro de ti capaz de fazer coisas que consideras impossivel. Imagina que consegues realizar sonhos que já tiveste. Imagina que és capaz de fazer tudo que realmente queres fazer?

Imagina que não tens que imaginar tudo isto e que isto tudo é mesmo verdade. O que vais agora em relação a isso?

Sê feliz.
Paul

Why do you Persist?

2014-08-26T20:38:00.001+01:00

Agent Smith: Why, Mr. Anderson? Why, why? Why do you do it? Why, why get up? Why keep fighting? Do you believe you're fighting... for something? For more than your survival? Can you tell me what it is? Do you even know? Is it freedom? Or truth? Perhaps peace? Could it be for love? Illusions, Mr. Anderson. Vagaries of perception. Temporary constructs of a feeble human intellect trying desperately to justify an existence that is without meaning or purpose. And all of them as artificial as the Matrix itself, although... only a human mind could invent something as insipid as love. You must be able to see it, Mr. Anderson. You must know it by now. You can't win. It's pointless to keep fighting. Why, Mr. Anderson? Why? Why do you persist?

Neo: Because I choose to.

Think about it #1

2014-08-21T07:50:00.000+01:00

Success is irrelevant to purpose.

someday

2014-08-07T22:29:00.003+01:00

"Someday is a disease that will drag your dreams to the grave." -Timothy Ferris

remember.

2014-07-31T17:45:00.000+01:00

Remember me? Yeah, it's me, or at least a message from me =P
I'm writing this message and i will send it to the future. Yes, the future because when you read this, know that i wrote it a long time ago. So i do not know how i will be when you read this (sounds confusing, i know). Anyway, just to remember you to keep fighting. Keep up the good fight. Don't give up. Don't give in. Give them a fight that they will never forget. Stay strong. Be happy and live free.

Take care, Paul.

Human

2014-07-30T22:07:00.003+01:00

Bravo, bravo. Muito bem Christina, excelente trabalho. Adorei a letra.

Bem haja por esta música.

Não matarás.

2014-07-26T11:06:00.001+01:00

Não acham estranho, no mínimo, ser necessário uma lei para indicar que o homicídio é crime? Que matar é mau?

Eu acho estranho e faz confusão. Sim, podem dizer que se não houvesse uma lei assim, as pessoas eram livres de matar a qualquer justificação. Mas... porque é que tem que ser algo imposto de fora para dentro. Pela "sociedade" para o indivíduo? Deveria ser o contrário. Ser de dentro para fora. Partir do indivíduo para o grupo, a sociedade. Devia ser cultivado o respeito pela Vida e assim não seria necessário impor de fora para dentro leis como esta. O que leis assim, dizem de nós?

Ou talvez, numa forma mais simples, como se explica a alguém que não é da Terra, porque precisamos de uma lei para impedir que uma pessoa mate outra.

Talvez a resolução de alguns problemas não passe por criar mais formas de penalização, ou aumentar as já existentes... mas sim ir à fonte e lidar com o problema de onde ele surge. Em cada individuo. Menos penalizações e mais cultivo de uma mente pacífica e repleta de compaixão.

Bom fim de semana.

Give.

2014-07-21T07:18:00.000+01:00

But be careful. Givers MUST set limits. Because takers never do.

anúncios e afins

2014-07-15T23:43:00.001+01:00

Why we take so much care to who cuts our hair or take care of our nails... but care nothing about who feeds or what is fed to our soul, heart and unconscious.

Somos bombardeados diariamente com anúncios, tanto na tv como na rádio... aliás, em quase qualquer parte hoje em dia. Cada anúncio, cada relato... tudo isto é um tipo de influência. Talvez um pouco mais subtil e claro, sem nunca mostrar tudo que se pretende, para que o nosso cérebro possa preencher cada meticulosa falha e desta forma podermos assumir que as ideias que geramos, são de facto nossas. Quando na realidade apenas preenchemos os espaços vazios com o quer era esperado.

Todos os dias. Cada momento que passa é repleto com informação, especialmente para quem vê tv ou ouve rádio. Cuidado, não estou a dizer que o façam, claro. Mas prestem atenção à informação que recolhem. Ainda se lembram que anúncios viram no intervalo daquilo que estavam a ver? Não? Acreditem que o vosso cérebro viu e armazenou na memória. Isto claro, se o anúncio passar várias vezes. Mas os anúncios nunca tendem a ser repetitivos, certo? Nunca passa o mesmo anúncio vezes e vezes sem conta. Por exemplo, como se houvesse alguém na sociedade "desenvolvida" que já não conhecesse o que é o MacDonalds... até reconhecem o logo numa noite escura. Mas mesmo assim continuam a publicitar vezes e vezes sem conta. Porque será?

Agora, mesmo que não concordem com estas ideias. Entretenham-me durante uns momentos. Imaginem que são mesmo verdade e concordam que estamos de facto a ser constantemente influenciados a comprar x ou y. Voltem uns anos atrás, até à vossa infância. Lembram-se de ver tv? Se já há algum tempo que estão por cá... de certo que já passaram serões ou manhãs a ver filmes e séries diversas. Com anúncios pelo meio. E ar

éramos tão novos que nem imaginávamos que talvez os anúncios e os mesmos filmes/séries estavam a criar em nós algo... a depositar condições ou expectativas. Aliás, permitam-me expandir esta ideia aos livros e manuais escolares, pois seria injusto se eu não o fizesse. Retomando. Estes livros, filmes, séries, músicas e anúncios quando são expostos a uma mente que não se apercebe do que está a acontecer, pode estar a sofrer a imposição de condições. Observando formas de lidar com situações ou como é esperado agir em determinadas situações, levando-o a tomar uma decisão numa situação onde poderia optar por inúmeras situações paralelas. Mas devido a imposições observadas anos e anos atrás, que se enraizaram no subconsciente e agora não se destingem do que é da pessoa ou do que é imposto por um filme ou livro.

Mas isto também leva ao que é na realidade mesmo nosso ou imposto. Mas nisto apenas digo que devemos ser senhores do leme e escolher o que permitimos que nos influência. E não ficarmos à maré daquilo que os outros consideram correcto.

Tenho mesmo saudades de escrever por aqui...

Confusão de termos que causam chatices em restaurantes.

2014-07-07T00:05:00.000+01:00

Já por várias vezes que em cantinhas e restaurantes reparo uma clara confusão entre o termo "vegetariano" e "ovolactovegetariano" e isto para quem é vegetariano é complicado.

Ao escolhermos uma ementa ou ao optar por um restaurante que se designa por vegetariano, assumimos que possuem pratos aptos para vegetarianos. A situação torna-se complicada, quando descobrem que têm uma designação do termo "vegetariano" errada.

Como tal, espero que isto ajuda algumas pessoas e por favor, espalhem a correcção.

Vegetariano: O que ou quem exclui da dieta todos os alimentos de origem animal e derivados. Incluindo o leite e ovos.

Ovolactovegetariano: O que ou quem exclui da dieta todos os alimentos de origem animal à excessão de leite (e derivados) e ovos.

Vegano (ou Vegan): O que ou quem adopta uma dieta vegetariana e aplica os mesmos princípios ao dia-a-dia. Não comprando/usando roupa ou artigos em pele ou de qualquer origem animal e não usando produtos que foram testados em animais (cosméticos, medicamentos...).

Estes são os três que considero mais críticos, pois já tive que por várias vezes confirmar se na realidade os pratos que iam ser servidos eram vegetarianos ou ovolactovegetarianos.

Eu compreendo que para muitos estes "pormenores" possam parecer irrelevantes. Mas acreditem que não o são. Para um vegetariano descobrir a meio da refeição que está a comer algo com leite ou ovos, é como para uma pessoa com uma alimentação "comum" descobrir a meio da refeição que está a comer cão. Podiam dizer-vos "Qual é o problema? É tudo carne..." mas sabem bem que não é assim. Pelo menos não na nossa cultura. Acreditamos que isso está errado e como tal, não iríamos gostar de estar a comer carne de cão quando pedimos porco ou coelho. Da mesma forma para um vegetariano, descobrir a meio da refeição que afinal a sua comida tem leite ou ovo, é ofensivo e repulsante. Sem falar que é uma tremenda falta de respeito pelo cliente, tanto pela sua ideologia como, em muitos casos, pela sua saúde, pois há pessoas que podem correr risco de vida caso consumam leite ou ovos. Daí ter escrito esta publicação, de forma a que as pessoas fiquem informadas e quando repararem que uma ementa com prato vegetariano, seja MESMO vegetariano.

Fiquem bem.

pratos.

2014-07-06T15:31:00.002+01:00

Qual é a ideia de ter um jogo de louça todo igual? Qual é a parte interessante disso? Olha o meu prato é exactamente igual ao teu... e aos outros 10... copos idem aspas... ou meias... olha, consegui calçar duas meias da mesma cor, yay para mim.

Este hábito de querer tudo igual numas situações é importante... mas há assuntos onde só importa que a função seja cumprida, independentemente da cor ou desenho impresso. Penso que torna as coisas mais interessantes. É isso que as diferenças trazem. Mudança.

Ando, aos poucos, a criar uma espécie de jogo de louça. Não por mim, bastam-me dois pratos, mas pelos amigos que vou recebendo. Daí ter abordado este assunto e quando procuro jogos de louça, vejo tudo igual... bah. Quero jogos de louça totalmente diferentes. Originais, simples e diferentes entre si.

Pelo que estou a ver vou ter que comprar prato a prato... mas que seja =)

Be at peace with your self.

2014-06-29T08:13:00.002+01:00

“Nothing, to my way of thinking, is a better proof of a well ordered mind than a man’s ability to stop just where he is and pass some time in his own company.”

— Seneca, Letters From a Stoic

há 3 anos...

2014-06-28T22:46:00.002+01:00

Não sei o que o Paul de há 3 anos estava a passar. Honestamente já não me recordo... mas fico contente por ter escrito isto:

"Keep fighting.

Tu consegues fazer isto. Escava mais fundo ser for preciso...Não desistas. Não cedas. Não importa o quanto está a doer. Continua a empurrar....continua a lutar. Se caíres, levanta-te. Desvia-te dos socos. Salta se for preciso, morde, rasga, puxa, empurra, LUTA. Mas não desistas. Não importa o que te atiram à cara, não importa o quanto te tentam arrastar para o fundo. Não importa o quanto está a doer. Continua a lutar. Tu sabes porque estás aqui. Tu não és quem as pessoas querem que tu sejas. Não és o que eles dizem que és. Tu sabes disso. Não é preciso dizer-te. Apenas é preciso lembrar-te.

E lembra-te do ditado que diz que por vezes a coragem não é aquele RUGIDO que faz tudo tremer...por vezes a coragem é aquela suave voz no canto da tua mente que te diz: "Vá lá, fizeste o teu melhor. Amanhã tentas outra vez."

E não te atrevas a desistir. Nunca. Nunca. Nunca."

- http://zenchemistry.blogspot.pt/2011/07/keep-fighting.html

É bom ler algumas publicações antigas. Na altura em que as escrevi, era para momentos exactamente como este. Tornando-se assim em verdadeiras mensagens enviadas através do tempo. Que bastou ao Paul do passado escrever e ao Paul atual (eu) esperar.

Eu sei que não é preciso... mas bem haja =)

Curiosidade.

2014-06-16T20:39:00.001+01:00

Estou curiouso.

Alguém sabe se é possível descobrir o número de vezes que se usou a hashtag #Portugal, hoje e no dia 10?

Gostava de comparar esses dois valores.

Love Liberates.

2014-06-15T13:55:00.000+01:00

Recomendo vivamente ouvirem/verem estes vídeos desta fantástica senhora. Por vezes, enquanto escuto, parece que estou a ouvir a minha avó. Basta pesquisar no youtube por "Maya Angelou".

Aproveitem =)

Hoje é "só" isto. Tenham um bom dia.

2014-06-10T11:57:00.001+01:00

Tens que tirar esses óculos azuis, se queres encontrar algo branco.

2014-06-02T00:11:00.000+01:00

Havia uma familia. Um pai e os seus filhos, dois gémeos. O pai era alcoólico e sempre o foi durante a vida que teve com os seus filhos. Anos mais tarde, entrevistaram os gémeos, dos quais um já era também alcoólico e o outro nunca tocou em bebidas alcoólicas.

Ao gémeo que bebia perguntaram porque é que ele era alcoólico? Ao qual ele respondeu "O meu pai era alcoólico, foi uma realidade que este sempre presente, por isso como posso eu não o ser?"

E em seguida perguntaram ao gémeo que nunca tocou numa bebida alcoólica, como é que ele conseguia manter-se sóbrio? E ele respondeu "O meu pai era alcoólico, foi uma realidade que esteve sempre presente, por isso como posso eu não o ser?"

A mesma realidade, perspectivas diferentes.
Quais são as coisas que estamos "habituados" a fazer e ver que evitam que sejamos quem realmente podemos ser? Quais são as desculpas que criamos? Acho que deviamos todos criar uma lista com as coisas pelas quais a "vida" é culpada... e depois perceber o que realmente podemos fazer.

A construir um mundo, átomo a átomo.

2014-05-24T12:04:00.001+01:00

O impacto que cada pessoa tem, em cada ação, é imensurável. Pouco a pouco, por mais pequeno que seja, constrói, afecta tanto e tantos que é quase inacreditável. Pensamos que somos apenas uma pessoa e como tal, o que fazemos não conta... mas o pouco que fazemos conta. Da mesma forma que um átomo, em comparação com o ser humano é muito pequeno.... mesmo, mesmo muito pequeno... mas nunca nos devemos esquecer que até um sol é constituído por átomos.