Загляните на огонёк

Мама-фрилансер: Где найти время на работу?

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Sat, 13 Apr 2013 13:21:00 +0000

Мама-фрилансер: Где найти время на работу?

Автор: ОЛЬГА КОШЕЛЕВА

Знаете, на что чаще всего (после отсутствие времени на сон) жалуются мамочки с маленькими детьми? На отсутствие самореализации.

Продолжение статьи читать здесь: http://home-and-work.com/?p=1556

Вязаная гвоздика

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Sun, 13 May 2012 09:36:00 +0000

К 9 маю связалась вот такая гвоздика

Подробности здесь

Вязаные поделки к Пасхе.

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Thu, 19 Apr 2012 15:01:00 +0000

К Пасхе мы с дочерью навязали разных подарков.

Некоторые из них сфотографировали и разместили ЗДЕСЬ.

Робин Шарма.

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Thu, 26 Jan 2012 18:06:00 +0000

Люди охотно ведут дела с теми, кто создает им хорошее настроение. Люди — существа эмоциональные. Мы желаем быть с теми, кто дарит нам ощущение счастья.

Робин Шарма

Хочу порадовать своих читателей и сообщить о семинаре настоящего Лидера Робина Шарма!

Семинар «Лидерство без Титулов» состоится в Москве 19 февраля, о программе семинара можно узнать здесь.

Немного о Робине Шарма: это канадский писатель, известный специалист по вопросам Лидерства во всем мире, развитию личности, великий мотиватор.

Посмотрите этот ролик и познакомьтесь с ним те, кто еще незнаком:

Многие, наверное, читали его книгу «Монах, который продал свой Феррари» - великий бестселлер нашего времени, книга написана в виде притчи. В ней Робин Шарма учит развиваться духовно. Он дает понять, что богатство не может заполнить душевную пустоту.

В своих книгах Робин Шарма учит, как правильно отделить главное от второстепенного, чтобы легче достичь своих целей.

Если Вы не читали его книг, то советую Вам сделать это как можно быстрее. А еще лучше конечно посетить его семинар «Лидерство без Титулов». Для тех, кто не владеет англ. языком, будет синхронный перевод.

Напоминаю, что семинар состоится 19 февраля в Москве 2012 г., все подробности на этом сайте. Не упустите свой Шанс! Следующего семинара ждать еще ой как долго!

Свадьба моей доченьки - Яночки.

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Sat, 06 Aug 2011 16:30:00 +0000

Свадьба моей доченьки - Яночки.

Вот и вышла замуж моя вторая доченька – Яночка. Моя кровиночка, моя родненькая!

Второй раз я переживаю это явление в своей жизни. Да, дети растут, уходят…

Наверное, пока все мои птенчики разлетятся из родного дома, у меня сердце разорвется от этого. Как бы хотелось, чтобы все они жили со мной рядышком, под крылышком! Но …такому ведь не бывать!

Я, конечно же, рада за моих Молодоженов! И желаю им Большого Семейного Счастья! Совет вам да Любовь, Мои Родненькие! И не забывайте нас!

Основы ведения бизнеса через Интернет.

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Wed, 03 Aug 2011 13:00:00 +0000

Основы ведения бизнеса через Интернет.

На очередной школе нашей компании прошел вебинар на тему: «Основы Ведения Сетевого Маркетинга Через Интернет». Вебинар провел один из наших лидеров - Сергей Сычёв.

Материал полезен начинающим свой бизнес в Интернете. Сергей разобрал подробно ошибки новичков.

Итак приятного Вам просмотра:

Разблокируй компьютер.

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Fri, 17 Jun 2011 10:01:00 +0000

Разблокируй компьютер.

Многие пользователи Интернет страдают от вредоносных программ блокирующих компьютер. Хозяева этих программ требуют за разблокировку прислать платную SMS – ку.

Компания «Доктор Веб», в помощь для пострадавших, создала на своем сайте специальный раздел, где находится вся информация об этих вирусах.

Так же там дана бесплатная пошаговая помощь для разблокирования зараженного компьютера, нужный код для разблокировки.

Если ваш компьютер поймал вирус (троян) и заблокировался, то для того чтобы получить нужный код, надо воспользоваться другим компьютером (н-р: соседа, друга и т.д.).

Заходим (с другого компьютера) на сайт «ДОКТОРа ВЕБа» в раздел по решению этой проблемы: http://www.drweb.com/unlocker/index/?lng=ru/

На сайте предоставлено несколько вариантов распознавания кода, который надо будет ввести в специальное окошко баннера, закрывающего экран.

Первый способ:

Надо посмотреть скриншоты экрана и найти тот, который будет идентичен вашему. Внизу скриншотов стоит соответственное название вредоносной программы.

Когда вы найдете нужный вариант (такой же как на вашем компьютере), то перепишите название программы (н-р: в блокнотик). И выберите вирус в меню, как показано на следующем скриншоте:

Кликните мышкой по названию, и в правом окошке появится код для разблокирования. Который потом нужно будет ввести в окошко баннера блокирующего экран вашего компьютера.

Второй способ:

Надо будет переписать код номера и текст сообщения в блокнотик. После этого в меню выбрать идентичные (как показано в нижнем скриншоте).

Кликните мышкой по названию, и в правом окошке появится код. Который и нужен вам для ввода в баннер, блокирующего ваш компьютер.

После всех этих операций, рекомендую вам просканировать ваш компьютер на наличие вирусов либо антивирусником, либо бесплатными утилитами (а можно и тем, и другим), которые можно скачать с официальных сайтов:

Лаборатория Касперского: http://support.kaspersky.ru/viruses

« Доктор Веб»: http://www.freedrweb.com/cureit/?lng=ru

Желаю вам удачи и чистых компьютеров!

Выпускной Бал в Международной Школе "Ваш Старт в Internet".

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Thu, 16 Jun 2011 07:52:00 +0000

Вот и прозвучал прощальный вальс на Выпускном балу нашей бесплатной Международной on-line Школы «Ваш Старт в Internet»!

Как же трогательно прошел вечер, у многих были слезы на глазах! Так тяжело расставаться!

За этот месяц обучения и курсанты, и учителя – сдружились.

На Выпускном Балу были подведены итоги обучения, награждены лучшие из лучших. Так как обучающихся было много, то выбирать номинантов было ох как сложно.

Вспоминаю какими мои курсанты пришли месяц назад в Школу… Как мы вместе, на протяжении всего этого месяца, разбирали домашние задания.

Из-за разницы во времени мне приходилось засиживаться до полу ночи, помогая разобраться в том или ином, возникнувшемся вопросе кому либо из своих учеников.

Как все выросли (в технических знаниях), какие все МОЛОДЦЫ!!! Как бы не было трудно , все же вся моя группа дошла до конца!

А какие великолепные презентации и видеоролики они создали!

Да, теперь по окончании Школы мои милые ученики научились многому. Все знания, полученные в рамках нашей Школы, пригодятся им в дальнейшей жизни. Многие из них будут успешно развивать свой бизнес в интернете.

В Добрый Путь, Друзья! Теперь, я думаю, мы не расстанемся, будем дружить и общаться дальше!

Вот некоторые видеоролики моих курсантов:

Зои Гаджиевой:

Александра Кузнецова:

Натальи Старченко:

Ирины Аксенченко:

Людмилы Бабич:

Лидии Ломицкой:

Светланы Почтаренко:

А здесь можно посмотреть весь Выпускной Бал!

Бесплатная Международная on-line Школа «Ваш Старт в Internet» ждет новых учеников на дистанционное обучение. Заявку на обучение на следующий набор, который начнется 3 июля, можно заполнить по ссылке: http://novichok.lrekunova.com/ до 25 июня.

Программа антипорно Adguard!

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Thu, 19 May 2011 08:56:00 +0000

Программа антипорно Adguard!

Этой программой - антибаннер поделился Сергей Медведев.

Когда я училась в 4 наборе школы "Новичок+Интернет", Сергей был у нас модератором.

Используя программу Adguard

С Ваших глаз исчезнут навсегда все порнобаннеры и рекламные тизеры.
Вы перестанете боятся за психику Ваших детей. Они теперь смогут спокойно пользоваться интернетом без вреда для себя.
Также эта программа защитит Вас от мошеннических сайтов.

Программа Adguard работает во всех браузерах. Так что, если Вы хотите защитить себя и свою семью от всяческой порнухи, можете скачать эту программу нажав внизу на баннер Adguard

Как установить программу и выполнить нужные настройки расскажет Сергей Медведев в своем видеоролике:

После того, как Вы установите антипорно программу Adguard, Вам предоставят 2 недели бесплатного пользования! Затем лицензию программы можно купить за 149 рублей в год. Либо Вы можете предложить своим друзьям и знакомым скачать эту программу и разработчики программы Adguard дадут Вам ключ в подарок!

Для этого требуется поделиться всего с 4 Вашими друзьями!

Пользуйтесь программой Adguard и предлагайте своим друзьям!

Привычка. Продолжаем разговор.

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Tue, 01 Mar 2011 12:09:00 +0000

Продолжение поста: Привычка.

«Обожаю распродажи!»

Еще – любые магазины и супермаркеты! Ведь это так увлекательно: набрать целую тележку всяких вкусностей (или полные пакеты одежды). Все бы ничего – кроме запоздалого раскаяния. И вопросов, на которые нет ответа: «Зачем я взяла чипсы и сухарики? Я ведь этого не ем!», «К чему мне две юбки одинакового фасона?»

Что с этим делать?

«Сметать товары с прилавков и объедаться – это действия одного характера, – считает Ирина. – Их цель – забить душевную пустоту». Ты не получаешь внимания, любви, заботы либо пережила серьезный кризис и нуждаешься в поддержке.

А покупки или еда способны дать тебе позитивные эмоции, которых так не хватает. Однако есть другие методы порадовать себя. Постарайся делать то, чего тебе хочется именно сейчас. К примеру, не заниматься уборкой и стиркой в выходной – как ты обычно делаешь и как велит долг, – а сходить погулять, поваляться в постели до обеда, посмотреть фильм.

Желание купить все, почувствовать себя состоятельным – так может отзываться и родительский опыт. Они помнят советские времена дефицита и хорошо знают, как выживали в лихие 90-е.

«У меня все так пло-о-хо…»

Есть такая порода людей – нытики. Если ты сталкиваешься с таким – считай, пропала. В твои уши вольют столько негатива, что настроение сразу упадет до нуля и невольно появятся нехорошие мыслишки. После общения по душам тебе понадобится еще полдня, чтобы прийти в норму. Непонятно: как они сами живут со своим «все плохо»?

Что с этим делать?

Жалость – старая как мир манипуляция, потому что у плакальщика может быть все не так уж и скверно. Он намеренно представляет все в черном цвете, чтобы вызвать внимание и сочувствие.

«В некоторых случаях такие люди недополучают любви и ласки от детей, мужа, родителей, – говорит Ирина. – Хуже, если это ощущение недолюбленности тянется из детства и с ним человек идет по жизни».

Самое сложное – признать, что ты плакальщик. И понять, чего именно тебе не хватает: подарков, общения, внимания.

«Существует теория восьми базовых прикосновений, – продолжает Ирина. – Мама, отправляя ребенка утром в школу, должна восемь раз к нему прикоснуться: обнять, поправить воротник, поцеловать и т. д.

Это формирует базовое доверие к миру и людям. И часто, чтобы прекратить поток обид на жизнь, достаточно человека просто обнять. Особенно пожилых родителей». Хотя нытику недостает тепла и заботы – это вовсе не означает, что его на самом деле никто не любит.

«Свет мой, зеркальце…»

Двери открылись, толпа людей вошла в лифт. А там – зеркало. Женщины, расталкивая друг друга, тут же ринулись к нему.

Кто поправляет одежду, кто себя внимательно рассматривает.При этом каждая настолько глубоко уходит в себя, что не замечает ничего вокруг.Самозабвенная отрешенность, как под гипнозом.

Что с этим делать?

«Существует эффект витрины: видя свое отражение, ты меняешься, – поясняет Ирина. Расправляешь плечи, убираешь хмурое выражение, улыбаешься. Смысл этих действий прост: женщина хочет нравиться самой себе».

И плохого в этом ничего нет, напротив: коль она нравится себе – значит, будет симпатична и окружающим. Многие перед зеркалом будто репетируют, пытаясь закрепить доброжелательное выражение лица. Это тоже нормально. Более того – даже повышает самооценку.

Другое дело, если ты проводишь перед зеркалом три часа и не в силах оторваться. Это уже самолюбование. И если девушка не в состоянии пропустить ни одного своего отражения, если она буквально прилипает к каждому стеклу, поправляя что-то, – похоже, что с самооценкой не все в порядке. Ей слишком часто нужно подтверждение, что она хороша.

А вот игнорирование своего отражения в некоторых случаях может означать нелюбовь к себе и неприятие себя как личности.

«Алле, Ирка? Ну, рассказывай.!»

Утро. Заполненная маршрутка. И все 20 минут женщина рядом говорит по телефону! Весь автобус уже знает ее родословную, прослушал «блок новостей» (о муже, детях, свате, брате), «светскую хронику» (кто развелся, кто женился) и т. д. По правде говоря, с утра такой экскурс в чужую жизнь малость раздражает…

Что с этим делать?

В последнее время психологи выделили новую форму зависимости – от мобильного. И если человек говорит по телефону более семи минут – это уже треп, а не обсуждение важного. «Непрерывная болтовня необходима людям, которые боятся одиночества, – считает Ирина. – Они и сами порой этого не осознают, но наедине с собой оставаться не могут».

Им скучно с собой, им нечем себя занять. А телефон – это видимость общения, связи с миром, наполненности жизни.Впрочем, с некоторыми людьми легче говорить по телефону. Не видя собеседника, проще сказать малоприятные вещи.

«Что я сказала и сделала не так?»

Все начиналось довольно невинно. Ты просто взяла за правило анализировать прошедший день: хвалила себя за хорошее и искала ошибки. И второе оказалось более увлекательным!

Теперь твой внутренний монолог выглядит так: «Зачем я это сделала? Надо было не так! И почему я не сказала коллеге, что… А что если шеф из-за этого решит, что я не компетентна?.. Какая же я дура!»

Что с этим делать?

Работа над ошибками превращается в смакование собственных просчетов и сплошную самокритику. «Это сильная зависимость от общественного мнения, – говорит Ирина. – Мы все зависим от ближайшего окружения: родителей, мужа, подруги, шефа, партнеров.

Но в этот ближний круг должно входить не более трех человек. Выбираешь одного, которому ты доверяешь, – и обсуждаешь с ним свою проблему. Взгляд со стороны важен: ты поймешь, что слишком самокритична, у тебя к себе завышенные требования.

Самокритикой злоупотребляют неуверенные в себе люди: общественному мнению они доверяют больше, чем себе.Измени отношение к ошибкам и личностным кризисам. Первые дают нам ценнейший опыт (что хорошо), вторые позволяют расти (тоже здорово).

9 хороших ритуалов, которые следует завести.

Ты избавилась от надоевшей привычки. Но чем закрыть пустое пространство, которое образовалось?

1. Хвалить себя за любое хорошее дело. Возьми за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением.

2. Просыпаясь утром, улыбаться. Прекрасная техника, заряжает оптимизмом. И любое дело будет по плечу!

3. Благодарить Бога за хороший день. Это былo законом для наших прабабушек.

4. Говорить комплименты домашним и близким. Не бойся перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов! Врачи уверяют, что душевные слова даже помогают выздороветь.

5. Утром перед выходом на работу обнимать домашних. Так родной человек почувствует твои тепло, любовь и заботу. Очень важны прикосновения к ребенку – они формируют у него базовое доверие миру и людям.

6. Думать о приятном за едой. Это правило особенно касается тех, кто жует за рабочим столом, уставившись в экран компьютера. Вредно за едой торопиться, обдумывать рабочие проблемы, есть на бегу.

7. Искать позитив во всем, даже если случилась неприятность. Сломала каблук – зато купишь новые ботинки. Не повысили в должности – зато меньше работы и ответственности.

8. Общаться за столом с домашними. Говорить вечером хорошие слова о прошедшем дне своим близким.

9. Вечером, принимая душ, представлять, что все неприятное уходит вместе с водой. Душ – это очищение.

Музыка для позитива.

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Sun, 27 Feb 2011 12:27:00 +0000

Блины.

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Sat, 26 Feb 2011 09:50:00 +0000

C понедельника начинается масленичная неделя. Эта неделя массовых гуляний, объедаловки перед Великим постом. Кушать можно все, кроме мяса.

На масленице принято печь блины, в связи с этим делюсь рецептами блинов:

Блины с лимонно – апельсиновым сиропом.

На тесто: 1 ст. муки, 3 яйца, пол - литра молока, 1 ч. л. сахара, соль.

Для начинки: 2 апельсина, сок одного лимона, несколько ложек меда.

Перемешать в большой миске яйца, соль, сахар и стакан молока. Добавить просеянную муку, взбить до однородной массы и постепенно влить остальное молоко.

Выпекать блины на смазанной маслом сковороде с одной стороны.

Готовим начинку: снимаем кожуру с апельсинов, стараясь аккуратно срезать белую мякоть. После этого надо нарезать апельсин на мелкие кусочки, залить выжатым лимонным соком и добавить мед.

Теперь ставим на медленный огонь и завариваем сироп минут десять.

Начинка выкладывается на поджаренную сторону. завернуть блин и обжарить. Уложить блины на тарелку, обильно полив сверху оставшимся сиропом.

Источник.

Блины с апельсинами.

Для приготовления начинки блинов с апельсинами потребуется:

• 2 апельсина;

• цедра половины апельсина;

• 2 ч. л. сахара;

• 2-3 см корня имбиря;

• 2 ст. л. коньяка;

• сливочное масло для жарки.

Очистите апельсины и разрежьте дольки на несколько частей. На мелкой тёрке натрите цедру и имбирь. Растопите на сковороде сливочное масло, выложите апельсины, цедру и имбирь, посыпьте сахаром, залейте коньяком и оставьте на слабом огне на 1-2 минуты. Готовую начинку заверните в блины и обжарьте их в оставшемся сиропе 2-3 минуты.

Источник.

Приятного аппетита всем кто не задумывается о линии талии, не соблюдает новомодных диет, а празднует масленицу традиционным способом - ароматными блинами!

Привычка.

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Tue, 22 Feb 2011 15:58:00 +0000

Говорят, привычка – это вторая натура. Действительно, из-за них мы порой получаем репутацию «нытика», «человека ненадежного», «редкостного болтуна»… Но оказывается, мы не случайно их приобретаем. О чем могут рассказать наши дурные привычки? И самое важное – можно ли от них безболезненно избавиться?

Чего греха таить, у каждой из нас есть две-три привычки, от которых мы сами страдаем.

Психолог Ирина Журавская пояснила: «Наши привычки нельзя расценивать как нечто плохое либо хорошее. Они по сути – потребность нашего бессознательного. Да, они могут мешать и, как правило, так и происходит, если привычка начинает нами управлять. Как в старой поговорке, когда хвост виляет собакой.

Поэтому важно понимать: что стоит за той или иной манерой? Почему ваша подруга жует без остановки, другая не может и минуты помолчать, третья всегда швыряет деньги направо и налево, а потом сидит на мели. И когда вы поймете, откуда взялась эта привычка, что именно говорит ваше бессознательное – тогда сможете контролировать и избавиться от нее».

Но часто они нам помогают. Перебивать других – дурная манера, зато человек всегда высказывает свою точку зрения и слывет в компании уверенным в себе и разумным. Есть люди, которые умеют содержательно молчать. Их считают прекрасными собеседниками, потому что они дают другим возможность поговорить о себе.

«Часто мы используем привычки как щиты: они нам удобны, – продолжает Ирина. – Но и в этом случае надо знать, что именно мы хотим скрыть от окружающих и что продемонстрировать. Другими словами, почему нам это выгодно?»

Значит, привычки – это нечто большее, чем просто заученные манеры поведения. За ними стоит нечто важное для нас самих. Ирина Журавская согласилась прокомментировать нашу «горячую десятку» – список самых частых вредных привычек, вскрыв их истинный смысл.

«И тут появляюсь я, вся в белом»

Такое ощущение, что против тебя ополчился весь мир Ноготь или каблук, как назло, сломался, когда надо выскакивать… Маршрутка плетется, как черепаха. Коллеги тебя прикрывают перед боссом, подруги шипят: «А ты исправляешься! Опоздала всего лишь на полчаса». Непонятно: как другие умудряются появляться минута в минуту?

Что с этим делать?

Ты когда-нибудь опаздывала фатально? К примеру, на самолет или собеседование? Поверь, некоторых подобные случаи дисциплинировали. Правда, есть и такие люди, которых даже такой «клин» ничему не научил: прийти вовремя – просто выше их сил.

«Опаздывающий бессознательно подчеркивает свою значимость, – говорит Ирина. – Для него это самый простой способ обратить на себя внимание». Такая демонстрация вскрывает неуверенность в себе, потребность во внимании окружающих. И эта проблема – родом из детства: маленькой девочке казалось, что родители больше времени уделяют кому-то другому (друг другу, брату или сестре).

Важно разобраться с собой и понять: чьего внимания тебе не хватает? Старших авторитетных людей, признания сверстников, мужчин? Необходимо скорректировать свое отношение ко времени. Четко планировать день, расписывая по часам и минутам, ставить напоминалки на мобильном, носить часы в конце концов!

Трудно прийти куда-то вовремя, если тебе туда очень не хочется идти. Это тоже – сигнал нашего бессознательного.

«Молчать, когда я говорю!»

Такие знакомые есть у всех. С ними просто невозможно разговаривать! Стоит только начать говорить, как они, не смущаясь, тут же перебивают, переводя беседу в другое русло. Уговоры не помогают, а просьбы: «Дай досказать, пожалуйста» просто игнорируются.

Что с этим делать?

«Эта привычка свойственна авторитарным людям, – поясняет Ирина. – Они могут перебить вас вежливо и красиво, но все равно не дадут договорить. Таким образом они утверждаются за счет другого человека». Перебить – значит, дать понять, что мнение собеседника не очень важно либо неинтересно.

Откуда это берется? Тоже из детства: ребенок просто копирует поведенческую модель родителей и принимает ее как единственно верную. Еще так может вести себя начальник, исходя из своего социального статуса.

«Простите меня, что я говорю, когда вы меня перебиваете», – это хороший ответ, когда тебе не дают высказаться. Такая фраза обескуражит твоего авторитарного визави и на какое-то время он замолчит. И, возможно, признает в тебе равного – коль ты можешь постоять за свои права.

Отучить авторитарного собеседника от привычки перебивать невозможно. На это необходима его добрая воля.

«Простите, я снова неправа…»

«Я просто думала, что…», «Согласна, я поторопилась…», «Верно, я не рассчитала…» Эти фразы тебе знакомы настолько, что ты можешь еще парочку добавить от себя? Поздравляем: ты привыкла оправдываться. Это не просто плохая – это очень вредная привычка: и самооценку снижает, и даже негативно влияет на здоровье и самочувствие.

Что с этим делать?

В положении вечно оправдывающихся оказываются люди с ярко выраженным комплексом вины. Как правило, это свойственно совестливым, интеллигентным и ни в чем не виноватым натурам. Закладывается старшими – родителями, учителями, начальниками.

Ведь виноватым легко манипулировать и управлять. Но быть неправым и иметь комплекс вины – это разные вещи. В первом случае ты можешь подойти к человеку, попросить прощения – и проблема исчерпана. А от комплекса вины просто так не отделаться.

Надо поднимать свою самооценку. Понять, что бабушка (мама, преподаватель) манипулирует тобой ради своего удобства. И не вестись на это. Можно игнорировать (это одна из техник) или атаковать: на фразу «Ты забыла купить молоко, потому что не думаешь обо мне!» сказать: «Мамочка, если бы не думала – не пришла бы в гости».

Или ответить заведомую чепуху, чтобы человек понял, что задал некорректный вопрос. Ты можешь перестать оправдываться и реагировать на обвинения. Но не жди, что на тебя сразу перестанут давить или пробовать на тебе другие методики подчинения.

«Все сделаю! Но потом»

Ты и сама от этого устаешь, но изменить не получается! Ты можешь работать только в одном режиме: аврал. Тогда за пару дней ты выполняешь свой недельный объем дел. Это очень тяжело и изматывающе, но работать в медленном спокойном ритме ты просто физически не способна.

Что с этим делать?

«Так поступают люди, которые до конца себе не доверяют, – говорит Ирина. – Они откладывают дела, занимаются чем-то другим, тянут время. Зато потом внутренне собираются, устраивают «мозговой штурм» и работают на полную мощь и с большой отдачей».

Это неплохо для человека, который работает в одиночку. Но если ты работаешь в команде и тебе мешает такой режим, попытайся понять: почему ты себе не доверяешь? Зачем вгоняешь себя в сильнейшее напряжение, если этого можно избежать?

Хорошая тактика – разбивать работу на этапы или четко планировать цели и задачи. Иногда это привычка-манипуляция. Есть люди, которые тянут до последнего, зная, что им придут на помощь другие, или задание могут отменить.

«Вот тебе мой совет…»

Некоторые рождаются всезнайками. Они раздают бесплатные советы направо и налево, разумеется, когда их никто об этом не просит. Что делать, если подруга обрушила на тебя поток советов? Самый безболезненный вариант – расслабиться и молча думать о своем. Если сильно достанет, можно порекомендовать найти специалиста, который за деньги выслушает ее.

Что с этим делать?

«У каждой из нас есть потребность передавать свои знания и делиться опытом. И если ко мне на работе не прислушиваются – я начинаю давать советы дома (либо наоборот)». Это свойственно людям, которые чувствуют себя недооцененными.

Попробуй понять: в какой области и почему тебя не воспринимают? «Часто у женщин бывают проблемы с детьми-подростками. Сыновья и дочки в этом возрасте учатся говорить миру «нет».

Важно это понимать и не давить на детей, иначе они не смогут во взрослой жизни самостоятельно принимать решения. И не стоит думать, что детям вы не нужны. Важно понять, что у них просто такой нигилистический период. И на самом деле они вас ценят и любят», – поясняет Ирина.

Чтобы почувствовать себя нужной и полезной – достаточно найти единомышленников. Можно общаться в интернете: обмениваться рецептами, советами в какой-либо области и т. д.

Продолжение следует...

Восстанавливаем кожу лица.

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Mon, 10 Jan 2011 12:01:00 +0000

Ну вот, отшумели праздники, все отдохнули, начинаются трудовые будни. Тем, кто на праздниках выпивал, следует позаботиться о восстановлении своей кожи лица.

Алкоголь обезвоживает кожу. И после выпитого большого количества алкоголя, ваша кожа становится сухой, что способствует образованию морщин.

Так что начинайте употреблять больше фруктов и овощей. Это даст вашему организму необходимые витамины, антиокислители и антиоксиданты защитят вашу кожу от дальнейшего повреждения. Также надо пить много воды ( не менее 8 ст. в день).

Ваш крем должен содержать только натуральные компоненты. Это всякие вытяжки из цветов, семян и т. д. Смотрите, чтобы в состав ваших средств по уходу за кожей не входили: parabens, alcohols, petrolatum.

Для очищения вашего организма от алкоголя и переедания всяческих не полезных продуктов за праздники, можно воспользоваться нашим любимым Holy чаем доктора Миллера, который быстро выведет из вас все токсины.

Можете воспользоваться хорошими проверенными народными средствами:

• выжать сок из алоэ и заморозить;

• сделать отвар из липы или крапивы и тоже заморозить.

Этими кубиками льда протираем лицо и шею утром и вечером после умывания.

Еще одно средство: одну луковку запечь, растереть с 2 ст.л. меда и нанести в теплом виде на лицо. Эта маска смягчит и увлажнит вашу кожу, напитает ее витаминами.

Если воспользуетесь моими простыми советами, то сможете улучшить состояние и восстановить упругость вашей кожи лица и шеи.

С Рождеством Христовым!

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Fri, 07 Jan 2011 10:40:00 +0000

Всех православных христиан поздравляю с Рождеством Христовым! Желаю всем душевного тепла, христианской любви, мира и благополучия!

В яслях спал на свежем сене Всех уютней было кошке

Тихий, крошечный Христос. В яслях греть Дитя бочком...

Месяц, вынырнув из тени, Присмиревший белый козлик

Гладил лен Его волос... На челе Его дышал,

Бык дохнул в лицо Младенца Только глупый серый ослик

И, соломою шурша, Всех беспомощно толкал:

На упругое коленце " Посмотреть бы на Ребенка

Засмотрелся, чуть дыша. Хоть минуточку и мне!" -

Воробьи сквозь жерди крыши И заплакал звонко-звонко

К яслям хлынули гурьбой, В предрассветной тишине...

А бычок, прижавшись к нише, А Христос, раскрывши глазки,

Одеяльце мял губой. Вдруг, раздвинул круг зверей,

Пес, прокравшись к теплой ножке, И с улыбкой, полной ласки,

Полизал ее тайком. Прошептал: "Смотри скорей!..."

Открытки анимация С Рождеством

Похмелье.

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Wed, 29 Dec 2010 12:07:00 +0000

Скоро наступят праздники: Новый год и Рождество. Многие не соблюдают правило

« пей, но знай меру»!

И в итоге на утро после веселых посиделок встают в жутком состоянии.

Болит голова, сушит в горле, вялость, дрожь во всем теле, тошнота, повышенная чувствительность к свету и шуму – в общем состояние не из приятных.

Если хотите избежать этого советую перед застольем выпить молоко со слив. маслицем. В желудке при этом образуется пленочка и пейте на здоровье.

Но если Вы этого не сделали и утром тошно жить, то попробуйте некоторые способы избавления от похмелья. После застолья пейте как можно больше жидкости, лучше минеральную воду. Петр I выпивал от похмелья много компота.

Старое любимое средство многих – рассол, огуречный или капустный. При употреблении алкоголя организм обезвоживается, человека мучает «сушняк».

Рассол помогает поступлению жидкости в организм и заставляет работать желудок.

Токсины из организма можно вывести, выпив молоко или кефир (кефира не более 300 гр.), др. кисломолочные продукты.

Хорошо помогает томатный сок с красным перцем (в крайнем случае – с черным), некоторым помогает некрепкий черный чай с добавлением в него меда и лимона.

Если не нравятся народные средства, купите в аптеке янтарную кислоту, она выводит токсины. Можно принять ее во время пьянки, а потом еще утром.

Пьется 1 табл. на 10 кг. веса + еще рассосать 1-2 табл. Это поможет не только от похмелья, но и от перегара.

Также можно выпить 2-4 табл. активированного угля.

Приятных Вам праздников и не злоупотребляйте спиртными напитками! Пей, но знай меру!

P.s. Еще знаю, что выпив чай доктора Миллера нашей компании WWG перед застольем, у Вас на утро не будет никаких симптомов болезни похмелья. Это испробовано нашими партнерами.

Создание Интеллект – карт и их применение.

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Sat, 25 Dec 2010 08:05:00 +0000

Партнером нашей компании WWC Еленой Первовой был проведен вебинар: « Создание Интеллект – карт Для Эффективного Развития МЛМ – Бизнеса».

Так что же это за Интеллект - карты (их ещ е называют «карты ума», «карты памяти», «ментальные карты») - это диаграмма связей. На первый взгляд Интеллект – карта – это обычная схема. Но это не так.

В отличии от простых схем, которые строятся по жестким правилам, построение Интеллект – карты основывается на четких закономерностях, и отражают ход нашего мышления. С помощью их мы записываем свои мысли в виде ключевых слов и изображений. Рисовать эти карты надо на большом листе бумаге, можно в формате А3 или А4 цветными карандашами или фломастерами.

Они помогают эффективно воспринять всю нужную информацию. На одном листе бумаге можно поместить огромный объем информации, что экономит наше время.

Интеллект – карта – это работа нашего головного мозга. Это инструмент, который позволяет нам использовать весь свой творческий и интеллектуальный потенциал. Они позволяют нам улучшить память, сконцентрироваться, в несколько раз увеличивают качество нашего мышления. Интеллект – карты позволяют максимально задействовать логический и творческий потенциал человека.

Здесь на моей Интеллект – карте показаны области, где можно применить их. Правда фотография получилась не очень хорошо.

Преимущества:

Быстрое восприятие и запоминание;
Достижение успеха;
Упорядочение мыслей;
Грамотное планирование решения задачи;
Развитие мышления;
Экономия времени.

Вот запись вебинара Елены Первовой, где она все подробно и интересно рассказала об Интеллект - картах:

Мой совет: начните использовать Интеллект – карты и Вы убедитесь в том, как существенно увеличиться эффективность Вашего мышления. Применяя их в своей жизни, Вы всегда будете находить ответы на свои вопросы.

Зима...

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Sat, 18 Dec 2010 11:22:00 +0000

Зима настала...

У нас сегодня на улице метель и мне захотелось сделать зимний ролик.

На двойном стекле узоры

Начертил мороз,

Шумный день свои дозоры

И гостей унес;

Смолкнул яркий говор сплетней,

Скучный голос дня:

Благодатней и приветней

Всё кругом меня

Пред горящими дровами

Сядем - там тепло.

Месяц быстрыми лучами

Пронизал стекло

Ты хитрила, ты скрывала,

Ты была умна;

Ты давно не отдыхала,

Ты утомлена.

Полон нежного волненья,

Сладостной мечты,

Буду ждать успокоенья

Чистой красоты.

Всех хочу поздравить с наступающем Новым годом! Он уже не за горами.

Друзья, я вам приготовила новогоднее музыкальное поздравление! Оно здесь!

Продолжение к посту о школе...

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Thu, 02 Dec 2010 17:00:00 +0000

Посмотрев ролик моей однокурсницы Галины Беляевой о свадьбе ее дочери, мне тоже захотелось сделать ролики о своих родных.

Первый ролик – свадьба моей старшей дочери Натальи. Когда она выходила замуж в 2008 г., я не могла и мечтать, что сделаю такой ролик.

В то время к компьютеру я походила только под присмотром старших дочерей поиграть в какую-нибудь игру. Да и то, когда они мне объяснят, куда и как нажимать. С компьютером я была на «Вы», в общем полным «чайником», даже и не «чайником», а крышечкой от него.

И вот пройдя курс школы «Новичок+Интернет», я теперь могу себе позволить такую прелесть!

А второй мой ролик посвящен внучке Софьюшке.

Знаете, когда мои старшие дочери увидели, чему меня научили в школе, их самолюбие было задето. Они не смогли стерпеть, что мама теперь знает больше их. И они обе пошли учиться в школу. Сначала одна дочь, а затем и Наталья.

У Яны тоже уже есть блог. Он посвящен косметологии.

Кто читал мой первый пост о школе «Новичок+Интернет», помнит, что я мечтала о бизнесе в Интернете. И знаете моя мечта сбылась! Я нашла то, что искала!

Теперь строю бизнес с очень хорошей компанией, которая подходит для меня по всем критериям. Но эта тема для другого поста…

.P.S. Совсем забыла сказать, что в нашей школе «Новичок+Интернет» теперь есть не только начальный курс. Уже идет 3-х ступенчатое обучение, т.е. есть 1,2,3 курсы. Все кто желает может присоединиться «милости прошу к нашему шалашу».
Все подробности, как попасть в школу на сайте:http://novichok.lrekunova.com/

Там надо заполнить заявку для поступления в школу. Только предупреждаю кол-во мест ограничено, т.к. модераторов на всех желающих не хватает.
Всем пока, встретимся в школе!

А Вы пользуетесь Бесплатными сервисами E-mail Рассылок?

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Sat, 30 Oct 2010 07:49:00 +0000

Рассылки бывают платными и бесплатными. Сегодня поговорим о бесплатных рассылках.

В рамках очередного командного обучения партнеров нашей компании «Whole Wellness Club», модератор Александр Карпов провел обучения по настройке рассылок.

Тема называется: «Бесплатные Сервисы E-mail Рассылок – Обзор и Основы использования в Бизнесе».

Существуют три основных, более посещаемых читателями , сервиса. Это – Subscribe.ru, Рассылки @mail.ru и @mail.list. Все эти сервисы можно использовать для эффективного ведения бизнеса.

Посмотрев этот видео ролик , Вы узнаете:

- Как создавать рассылки на всех этих трех сервисах.

- Как зарегистрироваться там.

- Как произвести все настройки.

- Как начать выпускать свою рассылку.

- Как автоматизировать весь процесс выпуска.

Мой город.

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Sun, 24 Oct 2010 16:09:00 +0000

По интернету бродит очень интересный и загадочный Вирус! И я подхватила этот Вирус!

Но ни чуть не расстраиваюсь, потому что он добрый! Называется: «Поиграем в города!

Эту блоггерскую эстафету я приняла от своего наставника -Виктора Новиков

Родилась я и выросла в Казахстане городе Алма - Ате. После замужества пожила и в Средней Азии, и в Казахстане (муж раньше был военнослужащим). С 1992г. живу в Алтайском крае г. Бийске. Этот город стал для меня второй родиной.

В Алтайском крае очень живописная природа: красивые горы, зеленные леса, бескрайние поля. Это все напоминает мне мою первую родину!

Здесь в с. Сростки (Бийского р-на) родился В. Шукшин, куда съезжаются каждый год ото всюду люди на «Шукшинские чтения».

А с. Верх – Обское – родина М. Евдокимова. За городом, на том месте, где он погиб, поставили часовенку.

Наш город расположен на слиянии двух рек – Бия и Катунь, вместе рождающие третью великую реку Обь.

В том году Бийску исполнилось 300 лет! В 1709 г. Петр I подписал Указ о построении Бикатунского острога.

Крепость должна была участвовать в защите юго – восточных границ Российской империи торговых путей, ведущих в Китай и Монголию.

Интересный факт: "Петром I были основаны всего три города: Петербург, Петрозаводск и Бийск!»

В сентябре этого года в парке Гаркавого у нас поставили памятник Петру I.

В день города прошло костюмированное шествие. Артисты театра в красивых костюмах, специально сшитых к этому дню прошли по улицам Бийска.

На этой фотографии «Петр I» и «Екатерина I».

Мои дети ходили на праздник, пришли домой и с восторгом мне обо всем рассказали. Они засняли на фотоаппарат почти все шествие.

Здесь мои дети на фоне фонтанов на бульваре «Петра I».

Герб Бийску был пожалован именным указом императора Александра I 20 марта 1804 г. На щите, имеющем зеленое поле, изображен серебряный конь, бегущий в правую сторону, в низу изображение шахты.

В течение многих десятилетий ( 1830 – 1917г.) Бийск был центром Алтайской Духовной миссии. Именно в ее стенах между 1834г. и 1841г. настоятелем миссии архимандритом Макарием ( Глухаревым) был сделан не потерявший до сих пор своего значения один из первых в России научных переводов Библии с языков оригиналов (древнееврейского и греческого) на русский язык.

.Получив разрешения Святейшего Синода для занятия миссионерской деятельностью, архимандрит Макарий с двумя семинаристами прибыл в Бийск 29 августа (11 сентября) 1830г.

18 сентября 2010г. отмечалось сразу два больших торжества: 180- летие Алтайской Духовной миссии и 130- летие архиерейского подворья.

Современный Бийск – самый крупный наукоград Рос. Федерации и культурный центр Алтайского края. Он является «воротами» Горного Алтая.

Филиал Алтайского государственного технологического университета.

Архитектура города в целом типична для подобного типа городов. В старой части Бийска сохранился ряд зданий 19-го века, являющихся в настоящее время памятниками архитектуры.

Это корпуса Алтайской государственной академии образования.

В верху здание географического факультета, а справа – филологического (а всего их 5 корпусов по всему городу).

В лесопарковой зоне квартала АБ находится дом детского творчества, где размещается городской планетарий.

Приглашаю всех посетить наш Алтайски край, я думаю вы не пожалеете! Здесь так красиво, особенно летом.
Передаю эстафетную палочку Наталье Хохловой в Караганду.

Хотите получить бесплатный трафик?

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Thu, 21 Oct 2010 12:27:00 +0000

Кроме контекстной рекламы, можно получить еще трафик с социальных сетей. Да к тому же совершенно бесплатно!

Я тут нашла очень интересную информацию, с которой хочется поделиться.

Посмотрите это видео вебинара Инны Кхан «Как гарантированно получать бесплатный трафик из соц. сетей №1 Facebook»

Это видео полезно не только новичкам, но и продвинутым лидерам.

Посмотрев его вы:
1.Научитесь получать бесплатный трафик с соц. сетей
2.Научитесь избегать грубых ошибок, которые могут загубить ваш бизнес
3.Узнаете как можно завоевать внимание людей, найти свою целевую аудиторию.

Смотрите, учитесь, применяйте!

Школа «Новичок+Интернет»

noreply@blogger.com (Лариса Рекунова) — Fri, 17 Sep 2010 06:53:00 +0000

Сентябрь. Начался учебный год, ребятня пошла в школу и я с ними. 1сентября состоялось моё первое занятие в школе «Новичок+Интернет».

Расскажу Вам, как я туда попала…..

У меня давно была мечта создать свой блог или сайт и заняться бизнесом в интернете. Для других может это и не составляет труда, а для меня, что компьютер, что интернет - темный лес
.

Но у меня было огромное желание научиться всему. И я где-то методом «тыка», где-то спрашивала совета у других, осваивала понемногу азы, но знаний всё равно не хватало.

И вот, бороздя просторы интернета, я наткнулась на ссылку о БЕСПЛАТНОЙ школе «Новичок+Интернет». Меня это заинтересовало и я отослала свою анкету, потом получила приглашение на учёбу.

Уже на первом уроке почувствовала дружескую обстановку, которая царит там. Чтобы научить нас «чайников» компьютерной грамотности, модераторы выкладываются на все сто, не смотря на то, что школа бесплатная.

Все преподаватели открыты и доброжелательны к нам. Все уроки подаются курсантам в тщательно разжёванном виде, только успевай глотай.

МОИ ОЖИДАНИЯ от этой школы оправдываются! МОЯ МЕЧТА начинает СБЫВАТЬСЯ! Благодаря школе Вы сейчас находитесь на моём первом БЛОГЕ! Ещё немного сыроват, но он уже у меня ЕСТЬ!!!

Радость переполняет меня и я хочу сказать всем, кто ещё с компьютером на «ВЫ»: «Приходите к нам в ШКОЛУ! Не пожалеете!»

Вас научат создавать сайт и блог, будете грамотно работать со всеми компьютерными программами. Узнаете, что такое «месенжеры», как работать с «умными автоответчиками», у Вас будет своя «рассылка» и многое другое

Я очень благодарна преподавателям школы!

Желаю Всем успехов и процветания!!!

С уважением Лариса Рекунова.

Кто хочет принять участие в обучении в школе можете записаться. Заявки на следующий набор принимаются . Первое занятие очередного набора состоится ориентировочно 15 января 2012 года.
Пройдите по ссылке: http://novichok.lrekunova.com
Заполните форму для получения бонуса, а затем кликните по картинке "Переход на анкету" и заполните Заявку.

P.S. С февраля 2011 года наша Школа сменила название, теперь она называется "Ваш Старт в Internet".