嘉嘉の美丽人生

淘宝省钱小贴士：重复付款怎么办？

2016-11-16T14:31:00.000+08:00

马来西亚的童鞋们在淘宝购物，都会使用信用卡或网上银行平台（revPAY）来付款吧。相信大多时候都可以很顺利的付款，只是当网络太慢或网络拥挤或网银系统出现问题时，都可能让付款不成功。最怕就是付款一半时，页面挂了，也不清楚到底付款是成功了，还是没成功。

　　嘉嘉之前就碰过这种状况，以为付款不成功，就再付了一次，结果就重复付款了。遇到这种状况该怎么办？不用担心。如果你是用revPAY平台付款，可以电邮到 revPAY 的客服（customercare@revpay.com.my），提供以下资料：

1）姓名／Name（银行户口上的姓名）
2）交易／Transaction ID: （RT000xxxxx）
3）付款的日期和时间／Transaction date & time
4）付款的载图／Bank transaction details print screen
5）退款金额／Refund amount

6）联络方式／Contact number

2，3和4你可以登入网上银行的账号找到／载图。

　　当revPAY与银行查询和确认后，会把款项退还到你的银行户口。如果你提供的资料完整，2-3 个工作日内，revPAY 就会给你答复和确认退款。

　　提醒大家，当你付款后再查看订单时，淘宝未必马上有更新，因为银行可能没有及时把支付信息传输到支付宝／淘宝。所以这时候别慌，别急着再次付款。银行系统有时候也会抽风，如果你急着再次，再再次付款，可能就会付了N次，可是银行还是没过账到淘宝。稍等一会再查看，如果你银行户口已经扣除款项，而订单还是没更新，可以联络淘宝客服查询订单，确定淘宝没收到付款后，才再次付款，然后联络revPAY要求退款。

淘宝省钱小贴士：集运（实际重量 vs 体积重量）

2016-11-10T13:27:00.005+08:00

　　2016年双11快到了，童鞋们准备好了吗？

　　相信很多童鞋和嘉嘉一样，虽然淘宝的东西便宜，可是却担心运费太贵，就不划算了。这里給大家一些集运包裹的小贴士，在选择集运／代运时，可以参考参考。

实际重量（Actual Weight） vs 体积重量（Volumetric Weight）

　　当我们要邮寄包裹，有两种重量需要知道，就是实际重量和体积重量。尤其是空运，除了包裹的重量，包裹占用的空间也是很重要的因素。

　　实际重量顾名思义就是包裹真正的重量，就是你把包裹放在秤上，显示的重量。而体积重量是根据包裹的大小来计算。

　　体积重量的计算方式是：长(cm) x 宽 (cm) x 高 (cm) / 6000

　　如果包裹的体积重量比实际重量大，物流商／快递公司一般都会根据体积重量来计算运费。

　　例如，你的包裹实际的重量是3kg，可是包裹的长：80cm，宽：30cm，高：20cm，那么包裹的体积重量：( 80cm x 30cm x 20cm ) / 6000 = 8kg。也就是说，你必须付8kg的运费！所以，买一些体积大的东西，例如家具，棉被，必须注意运费哦，运费分分钟会贵过你买的东西。

　　很多时候，我们会看到一些运费优惠的广告，什么免抛，半抛。。。可能有些童鞋搞不懂那是什么东东，这里解释一下。

　　全抛

　　全抛其实就是没啥优惠，哪个重，就算哪个价格。从以上的例子，全抛就得付8kg的运费。

　　半抛
　　半抛就是实际重量➕体积重量➗2。以上的例子就是（3kg＋8kg）／2＝5.5kg。所以得付5.5kg的运费。

　　免抛
　　如果实际重量和体积重量相差不多，有些物流商只算实际重量。

　　例如，物流商A的免抛是相差5kg，那么以上的例子，只须付3kg，实际重量的运费。

　　如果物流商B的免抛是相差3kg，那么从以上的例子，就得付8kg，体积重量的运费。

　　每个物流商的免抛相差的重量会不一样，所以选择物流商时，还是得注意。

体积限制：单边长 vs 三边之和

　　包裹的体积除了影响邮费，大小也是有限制的。

　　单边长

　　单边长就是包裹最长的边长。

　　三边之和
　　三边之和就是包裹的总长（长＋宽＋高）。

　　每个物流商的单边长和三边之和的限制都不一样。以下是淘宝集运的限制，童鞋们可以参考参考。

　　例如 Dexi 递壹时的单边长限制是80cm，总长限制是150cm。如果你的包裹的长宽高是70cm＋60cm＋50cm＝180cm。虽然没超过单边长的限制，可是已经超过总长的限制。

　　体积太大的包裹在搬运的过程不能只靠人手，必须使用一些工具，所以物流商会收取额外的费用。如果你使用淘宝直送／集运，当包裹的体积超过限制，仓库有可能会拒绝收货。
　　
　　所以购买体积大的物品时，还是得留意物品打包后的大小。虽然有些商品的页面上有标明东西的大小，可是别忘了还有打包的箱子。最好购买前与商家和物流商沟通，估计包裹的体积和邮费，因为这额外收费也不便宜，一般是人民币200-300，再加上邮费，很可能贵过商品的价格哦。

淘宝省钱小贴士

2015-11-28T14:19:00.000+08:00

过去的双11，童鞋们都剁手了吗？阿里巴巴2015双11成交额突破900亿人民币，相信不少童鞋都有贡献吧。

　　自从淘宝推出“国际转运服务”，海外的消费者就更容易淘宝了。怎么从淘宝购买东西，付款，运送，相信很多童鞋都很熟悉，这里就不多啰嗦了。嘉嘉就分享一些淘宝省钱的小贴士。

找相似

　　所谓货比三家，淘宝购物也一样。如果是普通的商品，衣服，鞋子，包包之类，同一款商品，会有N个商家在卖。利用淘宝“找相似”的比价神器，可以减少被卖家坑到了。

　　当然，同一个款式，不代表每家的品质都会一样。不同货源，不同批次，不同原料等等，就算同一个商家，也不保证今天买到的会和几个月前买到的品质一样。

包邮（内地邮费）

　　很多童鞋都会有包邮的迷思，觉得包邮一点比较便宜。嘉嘉就给一个例子。

　　同一款衣服

　　商家A：¥19.9（包邮）
　　商家B：¥10.9 + ¥10 邮费＝¥20.9

　　如果只买一件，那么就没什么太大分别。

　　如果买两件呢？
　　商家A：¥19.9＋¥19.9＝¥39.8
　　商家B：¥10.9 + ¥10.9＋¥10 邮费＝¥31.8

　　三件，四件。。。N件。。。自己算呗。

　　呵呵，看到分别了吗！很多价格较低的商家都不会包邮，所以选择商家时，除了看商品价格，还得留意整体价格。

淘宝直送VS淘宝集运

　　淘宝官方转运基本分两种：淘宝直送（Taobao Global Direct Shipping）和淘宝集运（Global Consolidate and Shipping）。

　　淘宝直送在下单时，系统自动根据商品的重量，算好邮费。下单时只需要付款一次（包括商品价格＋内地邮费＋海外邮费），就可以坐等你买的东西送到你家。

　　淘宝集运在下单时，只需付商品价格＋内地邮费。海外邮费必须等到商品到达转运仓库，才会标明每个包裹的重量，再根据所有合拼包裹的总重量，计算邮费。

　　淘宝直送的首重： ¥32／kg，续重： ¥11.50／0.5kg。集运的价格就根据选择的物流商。

　　无论直送或是集运都是按重量计算邮费。大家会觉得，同一个商品，直送或集运所计算的重量应该是一样的，不过未必哦。

　　例如嘉嘉败的这双靴子，如果选择直送，邮费是 ¥43.50，所以系统计算的重量是超过1kg，既 ¥32.00（首重）＋¥11.50（续重／500g）。

　　如果是集运，仓库标明的重量只是0.72kg。

　　为何会有差别呢？直送的重量是系统估计的，而集运的是根据商品的真实重量。个人觉得，系统会根据卖家输入的商品重量，大小，材质，种类等等因素来估计商品的重量。

　　如果是衣服，估计和真实重量不会有太大差别，有时候反而直送更划算。以下这件衣服，集运标明的重量是0.24kg。

　　不过如果嘉嘉选择5件（0.24kg x 5 = 1.2kg），淘宝直送的邮费还是 ¥32.00（既 1kg以内）。

　　嘉嘉的经验是面具比较大，如鞋子（加上盒子），或小件和零零碎碎的东西（发饰，文具等），估计和真实重量会有比较大的出入，选择集运会比较划算。如果你只是购买一两件商品，而直运的邮费和你估计的一样，那么直运会比较简单方便。

　　购买商品前，最好联系卖家询问商品的重量。要记得，卖家给的重量和集运算的一定会有出入，因为还没算包装的重量，不过可以作为参考，帮你估算。
　

付款方式

　　海外用户要淘宝，付款可以选择信用卡或网上银行（Online Banking，如 CIMB Click, Maybank2u）。不过别忘了，使用信用卡必须付3%的手续费，而网上银行的手续费是1.5%。

　　那么，有没有什么办法可以不用付手续费？（没办法，现在万物涨价，能省则省）。答案是：有。

　　还有一个付款的方式：使用支付宝余额。

　　什么是支付宝？支付宝是独立第三方支付平台，类似PayPal。当你注册淘宝时，淘宝会用你填写的Email或者手机号码，为你自动开通支付宝账户。因为无论是信用卡或网上银行付款，你都必须使用支付宝这个平台。

　　有了支付宝账号，你就可以充值你的支付宝，就像Touch-n-go，top-up后就可以使用余额来付款了。那么，如何充值支付宝账户？当然不能像Touch-n-go，跑去7-11充值。不过现在有很多支付宝充值服务，打开Google，搜寻“支付宝充值马来西亚”，你就可以找到很多这种服务。

　　支付宝充值服务，就像货币兑换商，你用马币兑换人民币，只是对方不会直接给你人民币，而是top-up进你的支付宝账号。通常充值超过一个数目，例如RM100或RM50（每家不一样），就不会再收取额外服务费了。很多支付宝充值服务会要求你给他们你支付宝的Email和密码，因为开通支付宝账号不需要实名认证，为了避免非法活动，阿里巴巴会监控大金额的转账。当然，支付宝充值服务Login你的账号后怎么处理转账，嘉嘉是不得而知。不过，嘉嘉本身是不赞成给别人密码，虽然你可以事后再换个密码，不过会很麻烦。如果不是大金额的充值，你可以要求对方从他的支付宝直接转账到你的支付宝，只要你给他们正确的Email就可以。

　　还有一点，如果你打算抢购淘宝1元秒杀的商品，你必须用支付宝余额付款，因为信用卡或网上银行，minumum的付款金额是RM1。¥1是没办法用信用卡或网上银行付款哦。

The Body Shop is now on ZALORA!

2015-11-04T14:30:00.001+08:00

说到身体保养品，相信大家都会想到美体小铺（The Body Shop）。这是一家创立于1976年，源自英国的纯天然植物护肤品牌。The Body Shop自创始以来，一直强调反对动物实验，支持社区公平交易和支持环保的理念，这也是嘉嘉喜欢这个品牌的原因之一。　　

　　 The Body Shop was founded in Brighton, United Kingdom in 1976 by Anita Roddick. The brand is well known for its natural-based and ethically-sourced products. They are against animal testing for their ingredients and products. They are also the pioneer of fair trade in the beauty industry.

　　The Body Shop 5 values:

　　 Against animal testing

　　 Support community fair trade

　　 Activate self esteem

　　 Defend human rights

　　 Protect the planet

　　美体小铺的产品种类多样化，从身体护理，面部护理，彩妆，香氛，等等等。有时候太多选择，反而不知道该如何选择，呵呵。这里就分享一些美体小铺的明星产品。

　　The Body Shop offers a variety of products for your skin, body and hair. Let's discover some of the popular products from The Body Shop.

身体沐浴露 Body shower gel

　　首先推荐的当然是沐浴露。美体小铺的沐浴露，种类和味道的选择，比其他品牌多许多。有清新的花香，香甜的果香，还有乳木果油，坚果类等等等。

　　 There are a variety of natural, soap-free shower gels from The Body Shop. From fruity scent to floral scent, shea butter, aloe vera... you are able to choose the scent that best suits you.

身体乳液和乳霜 Body lotion and body butter

　　除了脸部的保养，身体的保养也不可忽略。每天沐浴后是涂抹身体乳液的最佳时间，趁身体微湿时涂抹乳液，可以保持肌肤油水平衡，帮助肌肤滋润保湿。

　　美体小铺的身体乳液和乳霜，也是嘉嘉的大爱。身体乳液（body lotion）质地比较清爽，不黏腻，也很滋润。适合大马酷热的天气，因为比较好吸收，不会涂抹后感觉身上黏黏的，不舒服。身体乳霜（body butter）则比较适合皮肤特别干燥，或长期待在冷气房的朋友。乳霜里的油分比较多，也比较滋润，锁水效果更佳。

　　嘉嘉自己喜欢用身体乳霜保养足部，可以分享一个保养足部的小贴士。尤其是喜欢穿高跟鞋和拖鞋的朋友，因为足部的摩擦和暴露，容易出现干燥，龟裂和脱皮。可以在睡前，把脚洗干净擦干，再涂抹上身体乳霜，穿上袜子睡觉。一两个星期，就可以发现足部的干燥脱皮改善不少哦。

　　 Don't forget your body lotion after bath. Dermatologists say that the best time to apply body lotion is right after each shower or bath. When applied to damp skin, the body lotion is able to trap the moisture on its surface and hydrate your skin.

　　 Body lotion and body butter from The Body Shop are among the best body moisturizers. Body lotion is a basic moisturizer and ideal for all skin types. It is lighter and non-greasy, and so, probably be more suitable for hot weather in Malaysia. However, if your skin is extremely dry, you may need a body butter. Body butter is much thicker and viscous than body lotion, and it may leave a slightly oily barrier on the skin. So, it can moisturize the skin intensely and maximize skin hydration.

护唇膏 Lip Balm

　　护唇膏也是女生包包里不可缺少的保养品。不论是户外还是冷气房，太热或是太冷的天气，嘴唇都容易干燥，脱皮。想要滋润水嫩的双唇，就别懒惰不爱擦护唇膏哦。

　　 If you want soft and moisturized lips, lip balm is important, especially in very hot or cold weather conditions. Always keep a lip balm in your bag so that you can apply it anytime when your lips are dry.

　　Do you know that The Body Shop is now on ZALORA! Let's check out the most popular and best selling products from The Body Shop at ZALORA!

Gartien 小田佳园凤梨酥专卖店

2015-06-27T12:32:00.000+08:00

之前参加蓝天白云数格子和Gartien小田佳园举办的活动，很幸运的获得一盒凤梨酥。

　　一说起凤梨酥，我们很自然会和“台湾”链接在一起，印象中，凤梨酥就是台湾的伴手礼。其实马来西亚也有出产高品质的凤梨，所以在本地一样可以吃到好吃的凤梨酥。

　　小田佳园可以说是一家凤梨酥专卖店，他们家最主要的产品就是凤梨酥。这家店还真的与众不同，门口并没有大大的招牌，欢迎你的是杯热乎乎的乌龙茶。你可以坐在沙发上，慢慢的品尝他们家的凤梨酥。

　　墙上挂上很多关于小田佳园的剪报报道。

　　凤梨酥，所谓「酥」者，实而带松。太实则硬，太松则散，两者都失去「酥」的意义。所以凤梨酥除了内馅，外皮也很重要。

　　小田佳园凤梨酥的外皮是用纯奶油，面粉，糖和天然香草制成；馅料是手工制作，百分百纯凤梨果肉。

　　小田佳园最近推出了抹茶口味凤梨酥，所以嘉嘉拿到是抹茶口味的，店里暂时也不会卖原味的，不过店员还是让我试吃了原味的凤梨酥。觉得外皮松脆，内馅丰富，甜而不腻，口感扎实，吃完不会黏牙，也不会干涩。不过嘉嘉喜欢奶油的香味，如果奶油香味再重些，就更完美了。这凤梨酥真的好好吃，吃完一个还想再吃第二个（不好意思跟店员再要一个。。。），丝毫不输给台湾知名的凤梨酥。

　　你会发现，凤梨酥内陷里果肉的纤维比较粗，可以吃到凤梨的口感。

　　除了凤梨酥，小田佳园还有凤梨果酱。

　　三种口味的凤梨果酱：原味，草莓，红酒。什么？红酒？嘉嘉以为听错了，再问一次，对，是红酒。到底是什么味道，嘉嘉真的很好奇。如果把红酒凤梨果酱当自制芝士蛋糕 topping，呵呵，想想都留口水了。。。好吧，等我想做芝士蛋糕时，再来把这果酱带回家。

　　那么嘉嘉带回来的抹茶口味凤梨酥呢？别急，别急，嘉嘉吃后再和大家分享哦。

　　地址：380 Jalan Penang, 10000 Pulau Pinang.

　　FB：Gartien 小田佳园

　　原味凤梨酥价格：

　　8粒装：RM45

　　抹茶凤梨酥价格：

　　6粒装：RM36

　　果酱价格：

　　原味：RM16.80

　　草莓：RM28.00

　　红酒：RM35.00

　　温馨提醒：
　　如果是驾车的童鞋们，可以停在Hotel Central的停车场，通过酒店的Lobby就可以到达Jalan Penang。记得把你停车票拿给店员，小田佳园会帮你付停车费哦！

手绘表情小素材【转载】

2015-05-15T16:18:00.000+08:00

一组手绘表情小素材，转给爱画手帐的童鞋们。

超萌简笔画小素材【转载】

2015-05-01T16:19:00.000+08:00

　　在网上看到一组超萌简笔画小素材，转给喜欢手帐的童鞋们。

阳台栏杆上的红耳鹎（Red-whiskered bulbul）

2015-04-19T20:40:00.000+08:00

　　最近这只小家伙常常来串门子，每次停在阳台都叽叽喳喳的叫，好像在和你打招呼，喂，我来了！还梳了个《冲上云霄》Sam哥的飞机头，很可爱。

　　本来不知道是什么鸟，后来朋友告知，才知道它叫红耳鹎（Red-whiskered bulbul）。谷歌了一下，维基百科写：

　　红耳鹎，（学名：Pycnonotus jocosus），又名红颊鹎，俗名高髻冠、高鸡冠、高冠鸟、黑头公、红屎忽、Gel 头雀等。

　　成鸟全长20～22厘米，翼展约28厘米，体重23～42克。头顶及枕部黑色，具长的直立羽冠，眼下后方具红色块斑，颊部白色，颊纹黑色，喉部白色，两侧自下颈达胸部各有一条黑色带纹，带纹后边缘转为褐色。上体、尾羽褐色，外侧尾羽具白色端斑，下体白色，尾下覆羽红色。虹膜褐色，嘴及脚黑色。亚种monticola具完整的黑色胸带。雌鸟羽色似雄鸟，但黑羽均被替代为黑褐色。亚成鸟眼下后方黑色而无红色块斑，尾下覆羽棕色。叫声为响亮不断的叽叽喳喳叫声，两或三音节短而甜的哨音鸣声wit-t-waet；也作悦耳的prroop声。

Noodle Doodle @ New World Park

2015-04-04T16:18:00.000+08:00

　　今天参加蓝天白云数格子举办的手帐聚会，就来到了这家位于New World Park的Noodle Doodle。一碗一口的船面（boat noodle），嘉嘉听说很久了，不过就是没机会来试试。说真的，New World Park不是我常去的地方，一年去的次数，五根手指头还有剩啊！

　　有两种口味的船面：Thai Style Pork Noodle 和 Tom Yam。每种口味有分dry和soup。既然是想试试，就全点了。

　　每碗 RM1.90

　　面条是用泰式粿条（Thai Kuey Teow），泰式粿条是嘉嘉每次回合艾必买的，口感和普通的粿条不一样，比较Q弹，用来干炒粿条或煮粿条汤都很不错。（怎么说着说着，又说到烹饪了。。。）

　　说回Noodle Doodle的船面，份量嘛，比想象中还多，一口肯定吃不完，两三口吧！味道呢，嘉嘉觉得味道还可以，个人比较喜欢Tom Yam soup。

　　还点了这个tofu-tofu（RM5.90）。喜欢这个jicama（福建话叫bangkuang）配上泰式甜辣酱。只可惜豆腐是用普通的豆腐，没太大惊喜。很多餐厅都会有自制的豆腐，外皮酥脆，内里细致嫩滑。如果在豆腐上下点功夫，相信这道菜会更加分。

　　除了船面，也可以试试厨师推荐的 Signature Tom Yum Goong （Rm 10.90），这个是普通个人的份量。这次没点，下次有机会再试试。

　　本来是打算早点过来，试试这里的食物再聚会。可惜来的时候发现还没开门，原来营业时间是12pm－3pm，晚市是6pm－10pm。所以就随便吃，随便拍（真的就只拍这几张而已）

　　还有一个好康，如果在社交网络上打卡，tag #AroiMakMak （Facebook）或 #JustCantEatEnough (Instagram）就赠送一碗boat noodle。　

(photo from Noodle Doodle Facebook Page)

　　另一个好康就是Noodle Doodle并没有收取10％的service charge 和6％的GST。在GST的年代，大家花费都会越来越谨慎。没有GST和service charge 的餐厅会更受到顾客的欢迎。所以嘉嘉还是蛮推荐这家餐厅，常在那一带混的童鞋们，想吃泰国餐时，可以到Noodle Doodle 试试。

Noodle Doodle Facebook page https://www.facebook.com/noodledoodlepg

Address: 102-D-05, New World Park, Jalan Burmah, 10050, Georgetown, Penang.

Business Hours:12 pm to 3 pm, 6 pm to 10 pm.

Service Charge: No

GST: No

富贵花开迎羊年

2015-02-27T20:09:00.003+08:00

米糕 Sweet Glutinous Rice

2015-02-26T23:55:00.001+08:00

米糕是娘惹糕的一种，每年天公诞拜祭时，一定少不了米糕。其实材料和做法都很简单，有兴趣的童鞋可以试试。

材料：
糯米（glutinous rice）：300g（2杯，一杯＝150g）
椰浆（coconut milk）：200g
糖（sugar）：100g
斑兰叶（pandan leaves）

做法：

1）糯米浸水隔夜（至少4个钟），滤干。
　　Wash the glutinous rice and soak for at least 4 hours or overnight. Drain and set aside.

2）糯米和香兰叶放入蒸锅，蒸至米心熟透。间中要注意糯米的软硬，如果糯米太干，可洒点水，继续蒸，大约需要20－30分钟。（蒸熟后将香兰叶丢掉）
　　Steam the glutinous rice with pandan leaves until the glutinous rice is cooked (approx. 20-30 minutes).

3）混合椰浆，糖和香兰叶，小火加热，煮至糖完全融化，椰浆微滚。
　　In a pot, add in coconut milk, sugar and pandan leaves. Cook in low heat until the sugar dissolves.

4）加入蒸熟的糯米，用小火不断搅拌。
　　Transfer the cooked glutinous rice into the pot, continuously stir the mixture under low heat until the mixture thickens.

5）将米糕倒入盘里，压实。
　　Pour the rice into a tray. Use a spoon to press the surface of the rice to make it even (if you have banana leaves, you can use banana leaves to press and wipe the surface).

　　300g 糯米份量做了一大一小盘。大盘的尺寸大约5.5吋，米糕的厚度大概1吋。小盘给了人，忘了量，大概4吋吧！

小贴士：
1）步骤 2，糯米一定要蒸到够软，做出的米糕才不会硬。要糯米比较软，水分要多些。开始蒸时，可以洒点水，间中如果糯米变硬，再洒水，搅拌。

2）步骤 3，椰浆一定要煮至微滚，可以用小火煮至出油。

3）步骤 4，混合的椰浆和糯米一定要不断搅拌，直到糯米粘成一团。

　　嘉嘉第一次做时，椰浆微滚就熄火，也没有不断搅拌，所以嘛，做出来的米糕味道虽然不错，不过一切开就散掉。这次一直搅拌到糯米粘成一团，所以米糕不会散开，而且Q弹。

立春

2015-02-04T12:00:00.000+08:00

　　2月4日早上11时58分立春，意味着踏入新的一年。

　　春是一年美好的开始，嘉嘉祝福大家新的一年顺顺利利，和和美美。

立春。立蛋

2015-02-04T01:30:00.000+08:00

立春，意味着新的一年开始，在这个节日，当然少不了立蛋这个玩意。传说如果能在这一天成功把鸡蛋立起来，新的一年就会好运气喔！

　　嘉嘉在桌面上折腾了无辜的鸡蛋好一会儿，都没成功，也怕鸡蛋白白牺牲（最近鸡蛋涨价，无辜牺牲一定被妈妈骂）。最后用块布垫着，试了一会儿，果然立起来。呵呵，勉强算成功吧！

合艾美食：Sabannga Restuarant

2015-01-24T00:15:00.005+08:00

　　Sabannga这家餐厅，之前坐落在合艾宋卡大学附近，嘉嘉去过一次，就被他们家蓝花饭吸引。

　　现在已经搬到合艾市区前往机场的途中，是间非常耀眼的黄色别墅，环境更舒适和宽大。

　　一进门就是个欧式的小客厅。

　　菜单上有英文翻译，所以不会泰语也不用担心。而且都标上价格，也不用担心被「砍」了。

　　最特别的就是用蓝花（蝶豆花）汁煮的饭。天然的靛蓝色，好漂亮。

　　泰式芒果沙拉，来泰国一定要吃的嘛。

　　香兰叶包鸡和泰式炸鱼饼，好吃！

　　这碟炒雍菜，卖相一般，不过味道不错。

　　冬炎Tom Yam，一定一定要推荐，和一般泰国的冬炎不一样，加了牛奶，有淡淡的奶香，味道比较浓郁。喜欢冬炎的朋友一定要来试试这款冬炎，不然会后悔喔！

　　就是菜单里，NO 95和96。不过说真的，这冬炎还蛮辣的，配饭会比较好，如果要当汤喝嘛，除非你真的很能吃辣。所以嘉嘉建议点小的就好了。

　　营业时间是：

　　午餐时段：上午10：30至下午2：30

　　晚餐时段：下午4：30至晚上9：00

　　以食物和餐厅环境来说，嘉嘉觉得价格算合理。五个人，点了五道菜，900多Bath，就冬炎价格比较贵，其他都还好。

　　从合艾市区，车程大概需要15分钟，就可以吃到正宗的泰国菜，嘉嘉觉得Sabannga Restuarant还蛮值得推荐的。

FREE Panasonic Hair Dryer with Dove products purchase + My First Online Shopping Experience with Watsons

2014-10-11T13:23:00.001+08:00

　　买Dove洗发水送Panasonic吹风机？真的有这么好康喔！在Watsons Online Store 购买RM45或以上的Dove产品，就送Panasonic吹风机。优惠至27 October 2014，赶快行动喔！

　　Get a FREE Panasonic Hair Dryer, when you shop online at Watsons. Simply purchase any Dove products worth RM45 or above (including 1 Dove Hair Product).

　　Promotion is valid until 27 October 2014.

　　嘉嘉也是第一次从Watsons Online store购物，interface大致上和其他网上商城一样，很简单，就把你想购买的商品加入购物车，最后结帐即可。

　　This is the first time i shop online from Watsons Online store. The interface is simple and user friendly.

　　有一点提醒大家就是，Watsons并不会把产品直接寄到你家，而是把产品寄到Watsons门市，必须自己去取货喔。不过只要不是很偏僻的地方，总会有一家Watsons在附近吧，所以还算蛮方便的。

　　One thing you need to consider is that they do not deliver your order to your doorstep. All products are delivered to Watsons store. So, just choose a store you prefer.

　　只要选择州属和区域，就可以从Google Map中选择你想要的门市。

　　The interface is easy, just select your state and area, you will see all Watsons stores on the Google Map.

　　送货时间需要2－5个工作日。嘉嘉是周六下订单，刚巧周一是假日，周三下午已经收到email 和sms，说产品已经到达门市了。产品会保留3天，嘉嘉觉得这期限也太短了吧！不过相信可以联络门市，延长保留的时间应该不是太大的问题。

　　Delivery takes 2-5 working days. I place the order on Saturday, Monday is public holiday. I received email and sms notifications that my order had arrived at Watsons store on Wednesday evening. You are given 3 days to collect your order.

　　嘉嘉买了什么呢？刚巧洗发水（375ml）和护发素（350ml）有促销，RM10.43一罐。
所以买了3罐洗发水和2罐护发素，总共花了RM53.15。

　　这个Panasonic吹风机是EH-ND11，白色（没得选择喔），价值大概RM40。除了吹风机，还送Nivea Body Lotion In-shower Whitening Skin Conditioner（100ml，RM5.90）。

　　I bough 3 shampoo (375ml) and 2 conditioner (350ml), RM10.43 each. The Panasonic Hair Dryer model is EH-ND11, white in color and worth RM40. There is also another free gift, Nivea Body Lotion In-shower Whitening Skin Conditioner (100ml, worth RM5.90).

　　花了RM53.15大元，却拿了价值RM45.90的赠品，是不是很好康呢？有兴趣的童鞋们赶快下手喔，优惠至 27 October 2014。

薏仁腐竹糖水

2014-10-04T15:42:00.000+08:00

　　薏仁是很好的食物，含有丰富的蛋白质，矿物质，维生素等。除了有利水，消水肿，降血糖，抗肿瘤等功效，薏仁还可以促进新陈代谢，美白肌肤，想要美白的童鞋们可以多吃薏仁喔。

　　这款薏仁腐竹糖水的材料和做法都很简单。

材料：小薏仁 50g，大薏仁 50g，鲜腐竹 1包，香兰叶，糖／冰糖酌量，水 2000ml

步骤：　　

1）小薏仁，大薏仁和香兰叶洗干净，放进锅里，大火烧开转小火，煮 45 分钟。
2）加入腐竹，再煮滚，最后加糖即可。（如果用鲜腐竹，较容易煮烂，如果用干腐竹，就需要较长的时间）

小贴士：
　　有些腐竹是煮不烂的，所以买的时候，问问老板哪些是用来煮糖水的。

　　嘉嘉用的这个鲜腐竹，或称“豆包”是在巴刹，卖豆制品的摊位买的。如果住槟城的朋友，可以在亚依淡（Ayer Itam）巴刹买到。

　　因为容易煮烂，所以记得不要大力搅拌。

SHISEIDO ULTIMUNE Power Infusing Concentrate - The Science behind It

2014-09-24T13:56:00.002+08:00

　　之前出席了资生堂ULTIMUNE Workshop，对这瓶ULTIMUNE Power Infusing Concentrate很是兴趣。上网查了一些讯息，就和大家分享。

　　肌肤的免疫能力会随着年龄增长，环境污染以及情绪压力而下降。当肌肤的免疫功能下降，随之而来的就是各种肌肤问题，老化，粗糙，斑点，暗沉，甚至痘痘，过敏等等等。

　　要有年轻健康的肌肤，当然要有强大的免疫系统。资生堂这瓶ULTIMUNE，针对提高肌肤免疫力，给予肌肤力量，对抗造成肌肤伤害的因素。

郎格罕细胞 Langerhans Cells

　　说到肌肤免疫系统，就得了解Langerhans 细胞。

　　资生堂从1991年起，与哈佛皮肤研究中心（Harvard Cutaneous Biology Research Center，CBRC）合作，对肌肤免疫能力进行研究工作。经过20年针对免疫力的研究，发现Langerhans 细胞在免疫系统扮演重要的角色。Langerhans细胞存在肌肤的表皮层，占表皮层细胞约2-5%，Langerhans 细胞是免疫系统里的总指挥，其两大功能包括：

指挥功能

　　当探测到外来侵害，如细菌或有害物质，Langerhans 细胞会发出警报，启动免疫功能。

自卫功能

　　当肌肤受到外界环境影响，会产生刺激响应因子，导致肌肤问题。覆盖Langerhans 细胞的CD39酵素会自我保护，攻击刺激响应因子。

　　The skin's immune system is complex, involving various cells playing different vital roles. Among them all, the Langerhans cell is particularly indispensable. The Langerhans cells exist in the upper layer of the skin epidermis, accounting for 2 to 5% of the total epidermal cells. Langerhans cells are the commander-in-chief of the skin's immune system. They have two main functions:

Command function

　　When detect foreign objects, such as germs or harmful substances, intruding the skin, the cells order the immune system to attack the foreign objects.

Self-defense function

　　When skin is stimulated by external factors, stimulation response factors appear in the skin to cause skin problems. When stimulation response factors are detected, Langerhans cell acts on them to defend itself, using the calming enzyme (CD39) which coats the Langerhans cell.

免疫能力与老化 Self-defense function and aging

　　随着年龄增长，肌肤的免疫能力会急剧下降。研究结果显示，覆盖Langerhans 细胞的CD39酵素也随着年龄增长而减少。图表显示，26－30岁与49－58岁肌肤里 CD39 酵素的数量，有明显的下降。

　　Shiseido studied the changes in the self-defense function due to aging. The results obtained show that the amount of the calming enzyme on the surface of Langerhans cells is significantly decreased in aged skin (49-58 years) compared with young skin (26-30 years).

Source: Skin Immune Functions and Shiseido's Research

ULTIMUNE 复方 ULTIMUNE Complex

　　于2014年，Shiseido经过20年的研究，研制了一瓶针对激活Langerhans 细胞的护肤品－－激活肌肤免疫力精华。当中的ULTIMUNE Complex激活免疫力复合物，能直接激活Langerhans 细胞机能，达到修护功效。

　　In 2014, Shiseido launches a new product, ULTIMUNE Power Infusing Concentrate that contains ULTIMUNE Complex. Their innovative ULTIMUNE Complex boosts the power of Langerhans cells to enhance skin's immunity.

试验结果 Proven Results

　　95％女性表示肌肤即时变得嫩滑细致。
　　1周后，86％女性表示肌肤变得更有光泽。
　　4周后，肌肤变得更细致有弹性，皱纹明显减淡。

多重防御力: 加倍强健肌肤
　　当肌肤免疫力处于理想水平，肌肤便能发挥4种天然防御力︰抵抗、保护、再生、强化。ULTIMUNE 重新启动此多重防御力，抵抗对肌肤未来造成的伤害，令肌肤状态升华。

Multi-Defensive Power: Strong, healthier-looking skin.

　　When your skin immunity is in its optimal condition, the skin demonstrates the four natural defensive powers at best—to resist, protect, regenerate and strengthen. ULTIMUNE reignites this multi-defensive power to resist future damage and bring out your skin’s ultimate beauty.

肌肤从此持续健康美丽

　　临床测试证实ULTIMUNE 具有超卓护肤功效，使用ULTIMUNE后，多重防御力上升，测试者年纪逾大，提升效果逾见显著。

Skin that remains strong and beautiful over time.

　　ULTIMUNE’s remarkable effects have been proven by clinical tests. Compared against skin without ULTIMUNE, skin with ULTIMUNE shows an increase in Multi-Defensive Power — the older the user, the higher skin’s multi-defensive power becomes with the use of ULTIMUNE.

*Tested on 22 participants.
*22人接受测试

SHISEIDO ULTIMUNE Power Infusing Concentrate - Workshop

2014-09-21T20:00:00.000+08:00

　　今天参加了资生堂的 ULTIMUNE Workshop，主要是推荐这瓶 ULTIMUNE Power Infusing Concentrate 激活肌肤免疫力精华。

　　ULTIMUNE Power Infusing Concentrate 是资生堂通过超过20年针对免疫力的研究成果。研究发现，Langerhans 细胞主宰着肌肤免疫力。随着年龄增长以及环境伤害，Langerhans 细胞功能也逐渐下降。ULTIMUNE 能激活Langerhans 细胞机能，提高肌肤免疫力。

　　ULTIMUNE Power Infusing Concentrate is the outcome of SHISEIDO after 20 years of immunity research. Research found that Langerhans cells (LC) are responsible for skin immunity. However, LC functions decrease with aging. ULTIMUNE enhances LC functions so that our skin would be more immune against aging.

　　台湾过来的老师（忘了什么名字，只记得老师姓黄）

　　今天的主角，ULTIMUNE Power Infusing Concentrate。

　　质地类似精华液，比化妆水浓稠。不过很好吸收。

　　老师找了位同学上台示范。

　　台下的同学不用担心，柜姐会帮忙示范和讲解。

Benefits

　　细致光泽，丰盈饱满的肌肤

　　健康，且能抵御肌肤问题滋生

　　不受时间影响，永恒保持美丽肌肤

　　Ultimately smooth and supple skin

　　Strong, trouble-resistant skin

　　Skin that remains beautiful over time

To Use

　　－　每天早晚于清洁及柔肤之后使用。
　　－　当配合其他精华液使用时，先涂上 ULTIMUNE Power Infusing Concentrate，帮助加倍提升随后使用的护肤品功效。

　　－　Apply morning and evening after cleansing and balancing skin.
　　－ When used with other serums, apply ULTIMUNE Power Infusing Concentrate first, to enhance the benefits of following treatments.

关于UTM Workshop的感想

　　这个workshop，其实比较像产品体验，大家可以试试产品的质地和体验即时的效果。嘉嘉有些失望的地方是，老师并没有讲解更多 ULTIMUNE Power Infusing Concentrate的讯息。换句话说，嘉嘉并没有看的这小红瓶有多“犀利”的地方，让嘉嘉非买不可。

　　其实，产品体验平日在柜台都可以试试，嘉嘉觉得既然请了老师从台湾来，为何不讲解一些平日在柜台上得不到的讯息，或最新的使用方式，按摩手法等，会让大家获益更多。

　　嘉嘉了解了一些关于这瓶 ULTIMUNE Power Infusing 的科技，有兴趣的朋友可以看看下一篇文喔 SHISEIDO ULTIMUNE Power Infusing Concentrate - The Technology

　　Find out more about SHISEIDO ULTIMUNE: SHISEIDO ULTIMUNE Power Infusing Concentrate - The Technology

柠檬叶炒米粉 Kaffir Lime Leaves Fried Rice Vermicelli / Bee Hoon

2014-09-03T12:36:00.002+08:00

这个炒米粉加了柠檬叶，有一种独特的香味，酸酸辣辣的，很是开胃。

柠檬叶（kaffir lime leaves）

材料 Ingredients：

米粉（rice vermicelli） ...... 250g（wash in running water until softened, drain in sieve）

（A）
葱头仔（shallots） ...... 150g
马来煎（balacan） ...... 1块（15g）
姜（ginger）...... 1块
香茅（lemongrass） ...... 1~2支

将材料切小块，加入适量的水，用搅拌机打成泥。
Cut all ingredients into small pieces, put into a food processor, add water and blend into paste.

（B）
自制辣椒酱（chili paste) ...... 4~5 tbs
黄姜（fresh turmeric, sliced）...... 1小块切片
柠檬叶（kaffir lime leaves） ...... 5~6片
小辣椒（chili padi ） ...... 2～3 条

配料 Ingredients：
包菜（cabbage, shredded）...... 切丝
红萝卜（carrot, shredded）...... 切丝

调味料 Seasoning：

糖（sugar）...... 2 tbs
盐（salt）...... 2 tsp

做法 Methods：
1）热锅加油，放入包菜丝和红萝卜丝，翻炒约1~2分钟，起锅，放一旁待用。

　　Heat a wok and add 2 tablespoon of cooking oil.

　　Add shredded cabbage and shredded carrot, stir-fry for 1~2 minute until vegetables are tender crisp.

　　Remove and set aside

2）加适量油，爆香黄姜和柠檬叶。加（A）酱料，翻炒。
　　Add 5 tablespoon of cooking oil.
　　Add turmeric and kaffir lime leaves. Stir-fry till fragrant.
　　Add shallot paste (A).
　　Stir-fry for another 2~3 minutes.

3）加辣椒酱，炒至到酱料发出香味和渗出辣椒油（Tumis）
　　Add in chili paste, stir-fry until the paste begins to release its fragrant aromas and the oil starts to oozes out.

4）加入水，加入调味料
　　Add water. Season with sugar and salt to taste.

5）加入米粉，炒至均匀。
　　Add rice vermicelli and stir well.

6）加入包菜丝和红萝卜丝，拌匀。
　　Add shredded cabbage and shredded carrot, mix well.

7）起锅。
　　Dish up and garnish with shredded kaffir lime leaves.

小贴士 Tips：

1）嘉嘉用的是泰国米粉，很容易软，所以不用浸泡，只要冲洗干净，沥干即可。

2）虽然说是炒米粉，可是米粉很容易煮烂，不建议用力翻炒。加入米粉后，用筷子或叉翻弄，让米粉均匀的吸收酱汁就可以。这样煮出来的米粉才不会糊掉。

3）香茅和姜比较难打烂，要视使用的搅拌机。可以先用干磨的方式磨细，再和其他材料一起搅拌。

4）嘉嘉用的自制辣椒酱，已经加了小辣椒，所以就没再加。如果喜欢吃辣，小辣椒切开，和黄姜，柠檬叶一起爆香。

5）翻炒酱料时，油要稍微多一点，否则容易烧焦和粘锅。也不用一次过放太多油，只要翻炒时发现稍微粘锅，再加适量的油。

Baked Chicken and Wild Rice【邀稿文】

2014-08-13T01:57:00.000+08:00

This recipe is provided by http://www.gaviscon.com.my

FAIRY BEAUTY Clenz [Sponsored post]

2014-08-05T01:35:00.000+08:00

今天介绍 FAIRY BEAUTY 的另一个产品，FAIRY BEAUTY Clenz。
　　

　　人体每天在新陈代谢的过程中，会产生一些废物。如果不能及时排出体外，残存和淤积在体内的废物会导致人体慢性中毒，也称为“自体中毒”。

　　Fairy Beauty Clenz 采用100％纯天然有机奈米植物萃取，有效帮助身体排出堆积在体内的毒素和保护我们的肠道。

　　Our body produces toxin through its daily functions. We need to eliminate the toxins from our body. If our body is unable to eliminate the toxins properly, the toxins remain in our body and will cause Autointoxication: An increased growth in bacteria which ferments undigested food residues, turning them into compounds to reabsorbed in the body organs, liver and kidney.

　　Fairy Beauty Clenz is manufactured using 100% pure natural organic nano plant essence which is extremely easy for the body to absorb. Clenz can help detoxification and protect our intestines.

Benefits & Ingredients

1) 排毒 Detoxification

　　紫花苜蓿：含丰富的可消化粗纤维，促进肠胃功能，帮助排出体内的毒素。

　　Alfalfa: A good source of crude fiber that aids digestion; naturally cleanses the bowel and restores the intestinal function. Bad toxins will be eliminated after 24 hours of consumption.

　　南瓜萃取：含丰富的胶原蛋白和矿物质。

　　Pumpkin content: Excellent source of fruit collagen and minerals; combats virus and bacteria. Breaks down impacted food residue and thoroughly cleanses the bowel.

2) 增强肠胃功能 Strengthens Intestines and Stomach Functions

　　低聚果糖: 一种水溶性膳食纤维，具有促进肠道蠕动，增殖益生菌，抑制有害菌的作用。能缓解便秘，促进消化，减轻腹胀，以及帮助预防结肠癌。

　　Fructo-Oligosaccharid (F.O.S): Helps to reduce the risk of stomach and colon cancer by increasing the friendly bacteria in the intestine. This helps to ease constipation, improve digestion, prevent water-retention and reduce discomfort and bloating.

3) 保护眼睛 Eye Protection

　　L-茶氨酸：是茶叶中特有的游离氨基酸，可缓解压力，改善睡眠质量。

　　L-Theanine: Improves learning and concentration; helps to induce a relaxing effect and sleep.

　　荷叶：除了降血脂降胆固醇的功效，荷叶具有很好的保护眼睛，明目的作用。

　　Lotus leaf: Contains anti-oxidant that helps control cholesterol (reported by researched team).

　　叶黄素：叶黄素是目前已经发现的六百多种天然类胡萝卜素中的一种。叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用，缺乏时易引黄斑退化和视力模糊，进而出现视力退化，近视等症状。叶黄素本身是一种抗氧化物，并可以吸收蓝光等有害光线。蓝光是能达到视网膜的可见光中潜在危害性最大的一种光。

　　Lutein (Marigold Extract): Protects eye vision by increasing xanthophyl in the central area of the retina (responsible for vision), relieves tired eyes and boosts eye health; reduces the risk of developing age-related macular degeneration (AMD) which causes blindness among the elderly.

4) 促进营养吸收 Nutrition Boosting

　　螺旋藻：促进肌肤的新陈代谢和加速肌肤的愈合。

　　Spirulina is idea for softening and healing skin.

　　大麦草：含叶绿素，氨基酸，维生素A和维生素B，促进能源生产。

　　Barley Grass as the excellent source of chlorophyll, amino acid, vitamin A and vitamin B for energy production.

Direction of use

　　建议每天睡前饮用一瓶，开封后尽快饮用。

　　1 bottle a day before bedtime. Consume immediately after open.

　　1）打开前，先摇晃瓶子3-5秒。Shake the bottle for 3-5 seconds before use.

　　2）塑胶的开瓶器插入瓶子中心。Plug the opener into the centre of the bottle.

　　3）最后插入吸管即可饮用。Insert the straw into the centre of the bottle's cap and consume immediately.

Precautions

　　Suitable for age 16 and above.

　　Pregnant and breastfeeding women / patients with diarrhea problems and other illnesses / patients taking any medications should avoid taking this product or seek professional advice before taking this product.

Where to buy

　　This product retails at HiShop.

Fairy Beauty Clenz

　　Enjoy 15% rebate when you use coupon code: SARA

　　Check out their social media sites for more info:

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This product is sponsored by HiShop for review purposes. However it does NOT affect my honest judgement and opinion. I am not affiliated with the company.

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Sara

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FAIRY BEAUTY Life Food [Sponsored post]

2014-08-01T15:15:00.000+08:00

　　之前试过FAIRY BEAUTY家的 Fairy Whitez 和 Fairy Blossom，效果很是满意。尤其是 Fairy Blossom，确实有改善经前症候群。今天就来介绍它们家的另一个产品：Life Food。

　　什么是 Life Food？Life Food是一项结合保健和营养的新颖功能食品配方。Life Food 含人体每日所需要摄取的营养，能为身体提供能力。将Life Food 作为代餐，可有效的控制体重和减低恶性胆固醇。而长期食用，可以增强免疫系统，改善人体机能。简单来说，Life Food 是一种含有多种维他命和矿物质，高膳食纤维和益生元的健康食品。

　　Life Food is an innovative functional food formula that developed based on the concept of good health and good nutrients. The powerful nutrients combination gears body nutrients absorption and stimulates repair and regeneration of malfunctioned cells. This compact formula composes rich nutrients that could quench your daily nutrient need; to fuel up as well as empower our body system. Make Life Food your daily meal. It performs good efficacy in weight management as well as improvement of cholesterol level. Consume Life Food routinely is beneficial to our immune system, body functions, and promote body prevention against diseases and infections.

Ingredients

越橘（Lingonberry）和桑椹（Mulberry）

　　
　　这两个成分之前在 Fairy Whitez 和 Fairy Blossom已经介绍了，就不啰嗦了。

奇亚籽 Chia Seeds

　　除了越橘和桑椹浓缩，Life Food 里还添加了Chia Seeds，Life Food 粉里黑色籽就是 Chia Seeds，不是黑芝麻喔。Chia Seeds又名奇亚籽，学名芡欧鼠尾草（Salvia Hispanica L.）。Chia Seeds 是目前已发现的富含 omega-3 脂肪酸最丰富的安全可食植物。含有由20种氨基酸组成的完整优质蛋白，纤维素、天然抗氧化剂和矿物质。

　　在《The Magic of Chia》里，作者 James F. Scheer 提出 Chia Seeds 富含多种营养素，包括钙，直链淀粉，多种维生素和矿物质，以及含有植物性 Omega- 3 和 Omega-6 成分是最佳比例。

　　The author of 《The Magic of Chia》details the Chia Seed's abundant nutrients: calcium, amylose (a slow-burning starch helpful for hypoglycemics), a vast array of vitamins and minerals, and an unusually good ratio of omega-3 oil to omega-6 oil.

Benefits

5大功能

　　1. 减少恶性胆固醇（LDL）和降低患上心脏疾病的风险。

　　2. 改善和维持健康的血糖水平。

　　3. 持久的瘦身方案和一套营养完整的代餐。

　　4. 含天然抗氧化剂，对抗有害自由基。

　　5. 改善骨骼和关节的健康。

5 Actions to restore overall body wellness

　　1. Reduced bad (LDL) cholesterol and lower the risk of cardiovascular diseases.

　　2. Improve & maintain healthy blood sugar level.

　　3. Sustainable weight loss & complete meal replacement

　　4. Provide natural antioxidant to fight against harmful free radicals.

　　5. Improve bone & joint health.

Direction of use

　　每次3－4汤匙，加入250ml 温水，搅拌均匀即可。

　　Mix 3-4 tablespoon with 250ml of warm water.

　　早餐和晚餐前食用，或者任何时候食用都可以。

　　Take 2 times a day before meals (before breakfast and before dinner), or anytime convenient.

Taste

　　味道嘛，没什么特别，类似喝豆奶粉，如果习惯喝即溶燕麦片或豆奶粉，基本上都能接受这个味道。

　　It taste like soy milk. To me the taste is acceptable :)

Where to buy

　　This product retails at HiShop.

Fairy Beauty Life Food 300g

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You are more beautiful than you think！

2014-07-04T16:24:00.002+08:00

研究发现世上只有4%的女生认为自己很漂亮，可其实你比你想象中的要美丽得多。别让你的美丽只在别人眼里。。。

很励志的一个视频，和大家分享。。。

FAIRY BEAUTY Fairy Whitez [Sponsored post]

2014-05-20T01:44:00.001+08:00

还记得之前嘉嘉介绍过Fairy Beauty 的产品Fairy Bloosom？今天就来试试Fairy Beauty 的另一种美容饮料 Fairy Whitez。　

　　相信大家对「冻龄」这个名词一点都不陌生吧，所谓冻龄，就是冻结肌肤的年龄，将肌肤留在最佳状态，延迟肌肤老化。随着年纪增长，肌肤会出现细纹，松弛，斑点，暗沉。。。这些都是肌肤老化的征兆，只有解决了这些问题，肌肤才会变得更年轻。市面很多冻龄保养品，不过，喝的保养品也很重要，所谓内外兼修，才能让你成为真正的美魔女喔。

　　Fairy Whitez 是一瓶帮助肌肤冻龄抗老的美容饮料。富含海洋肽和植物萃取如「越橘」和「桑椹」的精华，有很好的抗氧化，抗自由基作用。「鲑鱼降钙素肽」能帮助修护老化细胞，增加肌肤再生能力，保持肌肤的弹性和紧致。「奇异果籽提取物」和「面包酵母」能抑制黑色素产生，预防黑斑，促进健康和白皙的肌肤。

　　Fairy Whitez enhances your skin complexion and restores suppleness. Filled with the goodness of marine peptides and healing plant extracts like mulberry and lingonberry, Fairy Whitez awakens your skin's natural regenerative process for smooth, fair and youthful skin. .

Benefits

　　Fairy Whitez标榜的12项功效：

1）减少皱纹和细纹
2）紧实肌肤
3）促进细胞组织再生和改善血液循环
4）恢复肌肤弹性和紧实肌肤毛孔
5）促进肌肤锁水保湿；促进光滑水嫩的肌肤
6）预防粉刺的生长
7）促进肌肤美白和预防色素沉淀
8）防止黑眼圈
9）加强关节的灵活性
10）促进健康浓厚的头发和健康的指甲
11）含抗氧化性质对抗有害的自由基
12）含丰富养份，促进人体健康

　　Fairy Whitez promises 12 enchanting benefits:

1) Decreases the appearance of wrinkles and fine lines.

2) Firms and uplifts skin.

3) Promotes cells and tissue regeneration and improves blood circulation.

4) Restores skin elasticity and tightens pores.

5) Improves moisture retention, promotes smooth and plump skin.

6) Prevents acne.

7) Promotes skin lightening and prevents formation of dark pigments.

8) Reduces under-eye dark circles.

9) Strengthens joints and enhances flexibility.

10) Encourages thicker hair growth and promotes healthy nails.

11) Antioxidant properties fight against harmful free radicals.

12) Nourishes the body with vitamins, minerals, amino acids and antioxidants.

Ingredients

　　和 Fairy Blossom 一样，Fairy Whitez 最重要的两大天然活性成分就是越橘和桑椹。

越橘

　　越橘是一种莓果，含丰富的纤维，维生素A，维生素C，镁，大量的黄酮类化合物和木酚素。黄酮类化合物和木酚素被认为是具有抗癌功效。越橘也有很好的抗氧化功能，能清除自由基，对抗衰老。

桑椹

　　桑椹在中华和日本传统医药中扮演非常重要的角色。研究显示，桑椹富含花青素，是有效的抗氧化剂。

　　The main ingredients in Fairy Whitez:

Lingonberry

　　We all know that berries are superfood. strawberries, cranberries, blackberries, blueberries and raspberries... they are rich in vitamins, minerals, and antioxidants. A new berry, lingonberry, is receiving intense research attention recently.

　　Lingonberry is a rich source of fibers, sugar, vitamin A, vitamin C and magnesium. It also consists of large amount of flavonoids and lignans that are believed to be anti-cancer. Lingonberries have high content of antioxidants and polyphenols that reduce free radicals and slow the aging process.

Mulberry

　　Another main ingredient is mulberry which has long been used in traditional Chinese and Japanese medicine. Research shows mulberry is an excellent source of anthocyanin which encourages antioxidant activities.

Direction of use

　　1）打开前，先摇晃瓶子3-5秒。Shake the bottle for 3-5 seconds before use.

　　2）打开塑胶的盖子。Remove the cap.

　　3）塑胶的开瓶器插入瓶子中心。Plug the opener into the centre of the bottle.

　　4）插入吸管就可以喝咯。Insert the straw.

Taste

　　味道呢，可能之前喝 Fairy Blossom 习惯了，而且是先冰镇过，所以喝第一瓶时就觉得蛮好喝的，不像刚开始喝 Fairy Blossom 时不太习惯那混合的味道。强烈建议冰在冰箱里，口味更佳喔。

　　I suggest to refrigerate the product before drinking. It tastes better.

Where to buy

　　This product retails at HiShop.

Fairy Beauty Fairy Whitez (10 x 22ml)

Fairy Beauty Fairy Whitez - 2 Boxes (FREE 4 bottles)

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Review：GlassesOnline.com.my【邀稿文】

2014-05-13T20:18:00.001+08:00

说到网上购物嘛，相信很多人和嘉嘉一样，是一种生活习惯，或说是生活态度。说穿了，懒惰呗，不用出门，简单的几个步骤，产品就寄到家门口。彩妆，保养品，衣服，食物。。。嘉嘉都在网上买过了，不过说到眼镜，还是头一回。前几天收到Glasses Online的邀文，就来逛逛这个眼镜商城。

　　Glasses Online 可算是全国最大的眼镜零售商。超过100多个品牌，包括专业太阳眼镜品牌：Ray-Ban, Oakley。。。时尚品牌：Gucci, Christian Dior, Prada。。。反正你说得出口的品牌基本上都有。除了眼镜框架和太阳眼镜，也有隐形眼镜。价格嘛，从贵的到平价的都有，就看你自己的预算了。

　　I received an invitation to do a review from Glasses Online. Glasses Online is the largest eyewear retailer in Malaysia. It offers a large selection of brands including Ray-Ban, Oakley, Gucci, Christian Dior, Prada...

　　说真的，百多个品牌，数千个产品，太多选择，还真的不知道如何下手。

　　商城系统有提供分类浏览和关键词查询，让顾客更容易找到自己喜欢的产品。

　　Glasses Online store provides different categorization to help customers to narrow their search and find the right product easily.

　　价格分类也是很重要，可以根据自己的预算，找到适合的产品。

　　Yon can select the price range of the products that you want to view.

　　
　　如果你想购买带度数的光学眼镜，步骤也很简单。

　　If you want to buy a prescription glasses, the steps are simple.

　　Step 1:
　　　　　　选择你想购买的眼镜，然后按"Add to Cart"
　　　　　　First, select the frame you want and click on the "Add to Cart" button.

　　Step 2:
　　　　根据你验光单上的数据填写，再按"Add to Cart"。
　　　　Enter your prescription and choose your lens thickness. Click on the "Add to Cart" button.

　　Step 3:
　　　　就可以结帐了。
　　　　You can proceed to checkout.

　　只有你有验光单，网上购买验光眼镜是不是很简单方便呢。不过嘉嘉暂时不需要更换眼镜，就没买了。。。呵呵。。。只买了隐形眼镜。

　　No need a new pair of glasses for this moment, so i decide to buy contact lenses.

　　Step 1:
　　　　　　选择你想购买的隐形眼镜。
　　　　　　First, click on the item you want to buy.

　　Step 2:
　　　　填写Base Curve 和Power。这数据可在验光单上找到。
　　　　Enter Base Curve and Power values, the values can be found on your prescription form.

　　Step 3:
　　　　结帐。
　　　　You can proceed to checkout.

　　Step 4:
　　　　填写邮寄地址和选择付款方式。付款可用行用卡，PayPal，银行转帐或货到付款。
　　　　Enter your information and select a payment option.

　　Step 5:
　　　　最后按 "Place my Order" 就完成了！
　　　　Finally, click the "Place my Order" button. DONE!

　　Took about a week to receive the parcel. They came in good condition and properly packed.

　　Check out their sites for more info:

GlassesOnline.com.my Website: http://www.glassesonline.com.my

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Disclaimer:

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Sara