Арго и здоровый образ жизни

К вопросу о праве на выбор лечащего врача

noreply@blogger.com (Антон) — Sun, 10 Apr 2011 05:27:00 +0000

14 марта в редакции «Российской газеты» проведена «горячая линия» с участием Начальника Управления организации обязательного медицинского страхования ФОМС С.Г. Кравчук в связи с утверждением новых правил обязательного медицинского страхования. Подробнее...

Профилактика ОРВИ. ч.2 Озонирование воды, продуктов и воздуха

noreply@blogger.com (Антон) — Thu, 23 Dec 2010 06:00:00 +0000

Озонирование как средство профилактики ОРВИ

Доброго времени суток!

Сегодня мы поговорим о таком методе профилактики ОРВИ, как озонирование. Кто не помнит как приятно пахнет и как легко дышится после грозы? Причиной этому озон - голубой газ, тяжелее воздуха, который образуется в атмосфере при прохождении через неё электрического разряда (молнии).

В домашних условиях такой эффект можно получить, если использовать бытовые озонаторы воздуха. Рассмотрим характеристики бытового озонатора Гроза"...
С помощью озонатора можно:

обеззараживать воздух, уменьшая в нём концентрацию вредных веществ, гшрибков, вирусов, бактерий;
обеззараживать воду, получая вкусные "кислородные" коктейли (озон через десять минут превращается в кислород, так как является нестабильным соединением);
обеззараживать фрукты, ягоды и овощи, что особенно актуально для дачи или приусадебного участка

Подробнее про озонатор и методы его применения Вы можете посмотреть в видеоролике

noreply@blogger.com (Антон) — Wed, 24 Nov 2010 21:55:00 +0000

Вчера открылась моя почтовая рассылка "Здоровье и здоровый образ жизни"

Если Вы

хотите быть здоровыми
устали от постоянных "простуд"
хотите получать удовольствие от жизни
интересуетесь здоровым образом жизни

Тогда эта рассылка для Вас!

Как сэкономить на бытовой химии

noreply@blogger.com (Антон) — Mon, 22 Nov 2010 07:56:00 +0000

Как сэкономить на бытовой химии?

"Как сэкономить на бытовой химии?" Какая хозяйка не задавалась этим вопросом! Существует множество вариантов:

Покупка оптом или в гипермакетах.
Покупка менее известного и, соответственно менее дорогого, бренда.
Уменьшение количества средства, используемого за один раз.
Использование универсальных средств.

Теперь рассмотрим эти варианты более подробно.

1) Покупка оптом или в гипермакетах.

Для снижения расходов на бытовую химию можно приобретать её в таких гипермаркетах как Ашан, Метро, Атак и так далее. В каждом регионе существуют свои гипермаркеты, в которых товары продаются по более низкой цене, чем в обычных магазинах.
Можно покупать бытовую химию мелким оптом на рынках, однако, здесь очень сложно защитить себя от подделок.
Существуют варианты, когда люди объединяются и закупают крупную партию товара, получая довольно большую экономию, так как закупка идёт по оптовому прайсу. Но такой вариант связан с трудностями, так как бывает достаточно сложно быстро распределить товар по всем желающим.

2) Покупка менее известного и, соответственно менее дорогого, бренда.

Существует довольно устойчивый миф, которым пользуются многие производители, в том числе и бытовой химии, что дёшево значит некачественно. Однако, имеется множество производителей бытовой химии, которые производят достаточно качественный товар, хотя и не очень известный, так как не рекламируется на телевидении, радио или СМИ. Например всем известный стиральный порошок Тайд (компания Проктол энд Гэмбл) и не так широко рекламируемый Лотос (компания САМИК).

3) Уменьшение количества средства, используемого за один раз.

Можно пойти по другому пути и снизить потребление бытовой химии просто уменьшая количество, которое используется за один приём: одна загрузка стиральной машинки или одна ручная стирка; мыть посуду одной порцией средства чуть дольше, не обращая внимания на отсутствие пены; меньше лить средства для мытья полов и стёкол, подобрав минимальное количество, которое будет хорошо справлятся с конкретной задачей. Часто хозяйки наливают много моющего средства или стирального порошка "для надёжности", считая, что таким образом можно лучше отстирать/отмыть/отчистить соответственно бельё/посуду/пол и т.п. Но это не совсем так. Наливая много средства мы бОльшую его часть просто сливаем в канализацию, так как оно просто не успевает до конца растворится. В результате получается один вред и транжирство, так как практически вся бытовая химия не 100% безопасна для окружающей среды и большое её количество попадает в канализацию.

4) Использование универсальных средств бытовой химии.

Универсальные средства бытовой химии в России вещь достаточно новая и долгое время они были только иностранного производства.
Однако сейчас, многие отечественные компании начали производство универсальных средств для дома и быта.
Но возникает другой вопрос: кто из них может похвастаться тем, что оно не вызывает раздражения кожи и не токсично?
Я лично знаю только одно - Локс-Эко.
Название средства представляет собой аббревиатуру и расшифровывается как ЛОКальные Средство Экозащиты.
В чём же преимущество этого средства?

Во-первых, оно малотоксично (острая токсичность 6000 мг/кг, смертельная доза ЛД50 не установлена),
что соответствует ГОСТ 12.1.007-76.
Во-вторых, оно обладает крайне низким раздражающим действием на кожу (0.3 балла при норме до 2), что соответствует МУ 1109-73.
В-третьих, Локс-Эко имеет широкий спектр применения.

Может использоваться как:

- стеклоочиститель;

- средство для чистки ковров;

- средство для чистки кожаных изделий;

- средство для полировки пластмассы, пластика, мебели;

- средство для ухода за бытовой и оргтехникой;

- автошампунь;

- пятновыводитель;

- шампунь для моющего пылесоса;

- очиститель битумных пятен, смолы от почек деревьев, жевательной резинки и т.д.;

- средство для мытья полов с любым покрытием;

- средство для чистки сантехники, кухонной мебели, плит, кафеля, вентиляционных решеток и многое другое.

Подводя итог, хочется сказать всем читателям и читательницам данной статьи: выбор за Вами. Удачи во всех благих начинаниях!

По вопросам приобретения пишите через форму обратной связи или в комментариях.

Профилактика ОРВИ ч1. Общие правила.

noreply@blogger.com (Антон) — Wed, 10 Nov 2010 22:48:00 +0000

     Каждые весну и осень увеличивается заболеваемость простудными заболеваниями. Большинство из нас считает простуду чем-то неизбежным и даже не пытается ее лечить, считая, что, "если лечить простуду, то она пройдёт за неделю, если не лечить - за семь дней".

     Как результат такого отношения - практически все ходят на работу с "лёгким насморком" и "небольшим кашлем", водят детей в садики с явлениями ОРВИ, пренебрегая иногда советами врача остаться дома на два-три дня и подлечиться.

     Минимизировать шансы простуды, вернее вирусов, на победу можно, соблюдая несколько простых правил:

Одевайтесь по погоде: не слишком кутайтесь и не сильно раскрывайтесь.
На работе пользуйтесь только своей чашкой и обязательно мойте её до и после чаепития.
Закаляйтесь. Как ни банально звучит, но закаливание просто творит чудеса. Достаточно начать с малого: обтираться сперва прохладной, а затем, постепенно понижая температуру ледяной водой.
Когда приходите с улицы/работы/прогулки обязательно промойте нос солёной водой (можно использовать готовые спреи, можно - обычный физиологический раствор). Прополощите горло отваром ромашки.
Дома обязательно поддерживайте температуру воздуха не выше 22°С и относительную влажность не меньше 40%.

Что же делать с простудой?

При первых же симптомах (ломота во всем теле, головная боль, насморк, чихание, кашель, повышенная температура, боль в горле) необходимо начинать лечение, не дожидаясь разгара болезни.
Рекомендуется для повышения сопротивляемости организма и уменьшения продолжительности болезни 1–2 раза в день пить сок одного лимона (витамин С), растворенный в стакане воды с чайной ложкой меда. Но не больше двух недель подряд, так как возможно образование песка в почках.
Полезно принимать 2 раз в день следующие сборы и настои, которые обладают антиспазматическим и антисептическим действием, вымывают из организма токсины и снижают жар:

Цветки ромашки, цветки липы, траву зверобоя, листья мяты смешать в пропорции 1:1:1:0,5. Добавить столовую ложку измельчённых плодов шиповника. измельчить. Заваривать одну столовую ложку сбора в 0,5 литра кипятка. Настаивать в термосе 12 часов. Пить по стакану два раза в день через 12 часов. Одной порции сбора хватает на четыре приёма.
Сок листьев лопуха по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.Если свежий сок отсутствует, то можно применять концентрированный экстракт майского корня лопуха.
Чай из ромашки, шалфея, мяты, зверобоя, Иван-чая (травы смешать в пропорции 1:1:1:1, залить 1 столовую ложку сбора двумя стаканами кипятка, настоять 20 минут и пить по 1/2 стакана три раза в день).
Свежую хвою сосны (100 г) промыть и измельчить, залить 1 л кипящей воды, довести до кипения и выключить огонь. Настаивать 1–2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день, растворив в напитке 1 столовую ложку меда. Настой богат витамином С, а также другими витаминами и микроэлементами. Он оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при гриппе, простуде.

При отсутствии свежей хвои сосны можно использовать водный экстракт пихты сибирской - Флоренту.

Что же делать, если Вы всё-таки заболели?

Во-первых, диета: при подъёме температуры тела выше 38° нужно снизить потребление пищи, а лучше вообще 1-2 дня ничего не есть, а только пить слабощелочную минеральную воду, компот из сухофруктов, морс их клюквы, брусники, вишни или чёрной смородины. Хороший результат даёт приём в первые часы заболеванияЛитовита.

Во-вторых снова обильное тёплое питьё.

и в-третьих - обязательно останьтесь дома и вызовите врача! Самолечение до добра не доводит (несколько историй у меня в запасе имеется).

После того как острая стадия заболевания окончится, можно постепенно расширять диету, снизив потребление мяса, сыра, яиц и крахмалсодержащих продуктов.

При простуде просто необходимо поддерживать температурно-влажностный режим в помещении. Если есть возможность, отключите батареи, накройте их одеялами, поставьте рядом с ними по банке с водой или включите увлажнитель.

Температура в квартире не должна превышать 22°С, а влажность не должна быть ниже 50%.

Обязательно проветривайте помещение как можно чаще. Делайте влажную уборку.

При выполнении всех этих советов у вас есть все шансы либо избежать простуды, либо перенести её достаточно легко.

Будьте здоровы!

В следующий раз мы поговорим про основные симптомы простуды и способы их устранения.

Следите за обновлениями!

Простуда и ОРВИ. Как справится?

noreply@blogger.com (Антон) — Wed, 03 Nov 2010 07:00:00 +0000

Простуда, ОРВИ: как лечить без последствий? Симптомы и осложнения

Простуда включает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением организма. Простуда возникает по той простой причине, что при переохлаждении или в другой ситуации, угнетающей иммунитет, активизируются те вирусы и бактерии, которые ваш иммунитет легко сдерживал.

Что такое простуда?

Простуда - это охлаждение, резкая перемена температуры, которой подвергся организм. Болезнь вызванная простудой. (словарь Ушакова)

Простуда — болезнь, вызванная охлаждением организма; само такое охлаждение.
(словарь Ожегова)

В двух словах: простуда - это 1) переохлаждение организма и
2) - заболевание, вызвнное этим переохлаждением.

Далее в статье термин "простуда" будет применяться во втором значении.

Симптомы простуды

Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура. Симптомы простуды, или, правильнее сказать ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго.

Лечение простуды

Лечение простуды в основном симптоматическое, может включать в себя противовирусные препараты и при острой необходимости иммуностимуляторы.

При простуде показан постельный режим. Если переносить простуду "на ногах" и не лечить, возможны осложнения (ангина, отит, гайморит, пневмония и т. д.).

Вот несколько советов врача, помогающих справиться с легкой простудой:

Постоянно следим за температурой при простуде, если она не поднимается выше 38 и самочувствие при этом нормальное - жаропонижающие препараты принимать необходимости нет, так как повышение температуры тела является защитной реакцией организма, при этом погибают многие вирусы и микробы.

Далее...
Следите за обновлениями!

Интернет без проводов: а есть-ли риск?

noreply@blogger.com (Антон) — Sat, 30 Oct 2010 11:39:00 +0000

Беспроводной интернет: никакого риска?

Wi-fi становится все более популярным в больших городах

     Нет никаких свидетельств того, что беспроводное интернет-соединение негативно влияет на здоровье людей, говорят ученые.

     Авторы документальной телепрограммы Би-би-си "Панорама" выяснили, что уровень радиации в зоне беспроводного интернета (сети wi-fi) в одной из британских школ втрое превосходит излучение от мачты сотовой телефонии.

     Даже этот уровень в 600 раз ниже того лимита, который считается безопасным, однако споры о том, влияет ли wi-fi на здоровье, все же ведутся.

     "Вряд-ли wi-fi представляет собой какой бы то ни было риск для человека, - говорит профессор Лоури Чаллис из Ноттингемского университета, возглавляющий один из комитетов программы исследований мобильных телекоммуникаций и здоровья. - Обычно облучение в зоне сети wi-fi очень низко: передатчики маломощные и находятся на определенном удалении от тела".

     "В некоторых случаях, однако, они могут быть и рядом с телом, - добавляет профессор Чаллис, - например, когда человек держит лэптоп на коленях. И моя личная точка зрения такова, что нам следует учить детей класть компьютер на стол, а не на колени - так же, как мы учим их не говорить долго по мобильному телефону".

Wi-fi и микроволновки

Председатель британского Агентства здравоохранения сэр Уильям Стюарт еще в 2002 году рекомендовал правительству принять меры к тому, чтобы луч наиболее интенсивного сигнала от мачт мобильной телефонии не проходил по территории школ, если на это не дают согласие руководство самой школы и родители учащихся в ней детей.

Между тем эксперт в области медицинской физики профессор Малколм Сперрин сомневается в том, что беспроводные инетрнет-сети могут быть опасны. "В технологии wi-fi используются радиоволны очень низкой интенсивности, - объяснил он в интервью Би-би-си. - По длине волны они аналогичны тем, что применяются в бытовых микроволновых печах, но уровень радиации у них в 100 тысяч раз меньше, чем у микроволновок".

Я не говорю о том, что вся электромагнитная радиация исключительно безвредна - солнечный свет, к примеру, представляет собой существенную угрозу развития рака; так что если вы пользуетесь лэптопом на пляже, делайте это в тени

Профессор Уилл Стюарт,
Королевская академия инженерных наук

     А само Агентство здравоохранения отмечает: человек, который проведет в зоне действия wi-fi целый год, облучится примерно таким же количеством радиоволн, как при 20-минутном разговоре по мобильному телефону.

     "Радиоволны (wi-fi) и другие виды неионизирующей радиации - неотъемлемая часть нашей жизни уже на протяжении века или даже больше, и если они оказывали бы негативный эффект на здоровье, мы бы его уже заметили, - говорит профессор Сперрин. - Исследования в этой области все еще ведутся, причем ведутся ведущими центрами многих стран, но все говорит о том, что интенсивность облучения wi-fi намного ниже тех лимитов, за которыми может быть риск для здоровья людей".

Лэптоп на пляже

     Однако профессор Олле Йоханссон из шведского Каролинска заявил в интервью "Панораме", что имеется много задокументированных случаев, свидетельствующих о негативных последствиях низкой радиации на хромосомном уровне.

     А профессор Генри Лай из Вашингтонского университета, мнение которого тоже приводится в "Панораме", указывает, что аналогичным образом на организм влияет и wi-fi. В результате 2-3 тысяч исследований, проведенных в этой сфере за последние 30 лет, добавляет он, ученые разделились примерно поровну: половина считает, что последствия существуют, другие - что нет.

     При этом, профессор Уилл Стюарт из Королевской академии инженерных наук настаивает на том, что права вторая половина. "Наука изучает безопасность мобильной связи вот уже долгие годы, и подавляющее большинство свидетельств указывает на то, что беспокоиться, в общем, не о чем, - говорит он. - Что касается wi-fi, то хотя эти устройства действуют в несколько ином частотном диапазоне, чем мобильные телефоны, они тоже работают на низком уровне и к тому же на гораздо меньшем расстоянии".

     "Добавьте к этому, что wi-fi-передатчики часто закреплены на стене, так что проблемы не существует в принципе, - добавляет профессор Стюарт. - Я не говорю о том, что вся электромагнитная радиация исключительно безвредна - солнечный свет, к примеру, представляет собой существенную угрозу ракового заболевания; так что если вы пользуетесь лэптопом на пляже, делайте это в тени".

По материалам bbcrussia.com

Флорента: уникальное средство из пихты сибирской

noreply@blogger.com (Антон) — Tue, 26 Oct 2010 21:05:00 +0000

Флорента: уникальное средство из пихты сибирской

     Целебное свойство пихты было отмечено людьми давно.
Пихта таит в себе необыкновенную силу и является надёжным союзником человека в борьбе с различными заболеваниями.

     В настоящее время известно более 200 научных работ российских и около 30 зарубежных авторов о лечебных свойствах пихты сибирской. В работах отмечается успешное применение настоев и экстрактов пихты при ОРЗ, гриппе, хронических ЛОР и бронхолегочных заболеваниях, поражениях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистых заболеваниях, а также при глазных, кожных и гинекологических проблемах.

    В Сибири томскими учёными ООО "Биолит" разработан и запатентован уникальный способ получения водного экстракта пихты сибирской. Для повышения стабильности конечного продукта и удобства применения производится низкотемпературное (+40 - +45°С) вакуумное концентрирование (в 10 раз) пихтового экстракта, позволяющее полностью сохранить биологически активные вещества и уменьшить дозировку. Продукт, получаемый с помощью этого способа назвали Флорентой - в память о душистых "флорентийских водах".

    Подробнее о Флоренте и её применении...

Экстракт майского корня лопуха

noreply@blogger.com (Антон) — Thu, 21 Oct 2010 20:23:00 +0000

Экстракт корня майского лопуха
Основные свойства

Экстракт корня лопуха обладает антитоксическим действием,
способствует очищению крови от токсических веществ различной природы,
проявляет жаропонижающие, потогонные, противовоспалительные свойства,
а также мочегонный, желчегонный и слабительный эффекты.

Имеет выраженное бактерицидное действие.
Тормозит рост злокачественных образований.

Состав: концентрированный сок корня лопуха большого, собранный в мае.

Экстракт корня лопуха содержит комплекс биологически активных веществ корня лопуха: эфирное (бардановое) масло, инулин, горькие и дубильные вещества.

Рекомендуется в качестве кровоочистительного средства при:

Отравлениях токсическими веществами
длительном воздействии различных химических веществ, в том числе и лекарственных
отравлении суррогатами алкоголя, похмельном синдроме
нарущении жирового, углеводного и водно-солевого обмена,
в комплексной терапии ревматизма, подагры
в комплексной терапии сахарного диабета
в комплексной терапии ожирения, атеросклероза
при кожных заболеваниях (фурункулезе, экземах, аллергических дерматозах, гнойных ранах, ожогах)
при инфекционных заболеваниях в качестве жаропонижающего средства
в комплексной терапии онкологических заболеваний

Рекомендации по применению:

При интоксикациях

растворить 1 чайную ложку в стакане теплой воды. Принимать 3 раза в день

Для снятия похмельного синдрома

растворить 0,5 чайной ложки в 100 мл. теплой воды. Принять однократно за 1 час до застолья

При фурункулезе, экземе, аллергических дерматозах

растворить 1 чайную ложку в стакане теплой воды. Приниматьпо 0,5 стакана 3 раза в день.

При инфекционных заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой

растворить 1 чайную ложку в стакане теплой воды, добавить 2-3 ложки меда.
Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

При подагре, мочекаменной болезни

растворить 1 чайную ложку в стакане теплой воды, добавить 2-3 ложки меда.
Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды в течение 4-8 недель дважды в год.

При ревматизме

Экстракт корня лопуха принимается внутрь в сочетании с русской баней.
На больные суставы наносится крем Эсобел или Эсобел с сабельником и массирующими движениями втирается в кожу.
Затем больной укладывается на полок и пьет приготовленный стакан напитка (1 чайная ложка экстракта на стакан воды) с короткими промежутками в течение получаса.
На полке необходимо оставаться до тех пор, пока тело не станет сухим. Жажда утоляется сывороткой молока.
Применяется экстракт корня лопуха в комплексной терапии ревматизма.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта

1 чайную ложку растворить в стакане теплой воды. Принимать по стакану 3 раза в день до еды в течение 3-4 недель

Для профилактики и в комплексной терапии

онкологических заболеваний растворить 1 чайную ложку в стакане теплой воды. Принимать по стакану 3 раза в день в течение 3-4 недель 2 раза в год

При себорее (облысении)

применять наружно для укрепления волос.
Перед употреблением взбалтывать.

Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов продукта.

Форма выпуска:
50 мл жидкости в бутылочке темного стекла.

Срок годности 3 года.
Хранить в сухом, прохладном, темном месте.

По вопросам приобретения пишите через форму обратной связи

Компания Арго. Пирамида или...?

noreply@blogger.com (Антон) — Thu, 21 Oct 2010 08:10:00 +0000

Здравствуйте!

     Сегодня хочу рассказать вам про Российское Потребительское Общество Арго и его отличия от пирамиды.

Для начала определимся с терминами:
     Пирамида - это специфический способ обеспечения дохода за счёт постоянного привлечения денежных средств от новых участников пирамиды (то есть я получу доход только если я приглашу в пирамиду ещё кого-нибудь. Мой доход складывается из взносов вновь вступивших).

     Потребительское Общество (кооператив) - это — это одна из разновидностей кооперативов.

      Потребительским кооперативом является добровольное объединение граждан и юридических лиц на основе членства в целях удовлетворения собственных потребностей в товарах и услугах.

     Компания действует как объединение потребителей. Компания приобретает нужную участникам продукцию с максимально возможными скидками. Оптовый выигрыш возвращается участникам по схеме компенсационного плана.

     Принципы кооперативного движения плохо совмещаются с построением жестких формальных структур классического сетевого маркетинга. Для сохранения преимуществ потребительского общества и сохранения устойчивого развития в Компании АРГО разработана и реализуется концепция структурного бизнеса.

     Идея структурного бизнеса в нашем понимании состоит в том, что из участников потребительского общества естественным образом выделяются люди, интересы и возможности которых шире, чем простое участие в продвижении продукции.

     В отличие от пирамид, где всё построено на привлечении как можно большего количества участников, в бизнесе Арго можно оставаться простым потребителем продукции, покупая её со скидкой и рекомендуя её своим знакомым и родным. При этом, чтобы они тоже получали скидку, нужно обязательно сообщить им свой номер в потребительском обществе.

Знакомым - сидка, Вам - бонус.

     Подробнее про Маркетинг-план Компании и преимущества сотрудничества с ней можно узнать на сайте argo-vita.ru.