PSICOLOGIA CERCA

ARTICULO II: TIPOS DE AMOR

2012-02-04T04:32:00.000-08:00

El amor es una palabra que no entiende de culturas ni de épocas. Un sentimiento que todos hemos saboreado alguna vez y que, sin embargo somos incapaces de definir de una manera precisa.

En busca de esa explicación exacta del amor, científicos de todo el mundo estudian variaciones hormonales en la fase del enamoramiento, incrementos en el nivel de felicidad, de autoestima, de autoconfianza.

Una teoría aceptada en la actualidad es la de Sternberg (1988), quién afirmó que para que haya amor deben darse tres características que manera simultánea:

La primera de estas características es la intimidad que la definimos como el sentimiento de vínculo provocado por el acercamiento y confianza con la otra persona. En este caso no se está siquiera pensando en compromisos a largo plazo.

La pasión es la segunda de las características vinculadas necesariamente a la definición de amor. Nos estamos a la necesidad y deseo de unión con el otro miembro de la pareja. Aclarar que es posible que a lo largo de cualquier relación la pasión atraviese diferentes fases y que estás fases pueden diferir en sus tiempos en cada caso. Lo importante es no perderla de vista y si se pierde, encontrarla.

Desición, en este caso el sentido de compromiso, de querer compartir con el cónyuge el futuro.

De la unión de los tres puntos mencionados resulta el amor completo. Sabemos también que la fusión de los 3 factores no existe desde el primer momento, sino que deben ir alcanzándose con el paso del tiempo y el orden de aparación de los mismos puede diferir en unos casos y en otros. Las diferentes combinaciones que se irán produciendo entre los 3 factores definirán el resto de tipologías del amor que se reflejan a continuación:

Cariño: Existe intimidad y no existen pasión ni compromiso. Podríamos simplicarlo como algo más cerca de la amistad que del amor.

Encaprichamiento: Existe pasión y no existen intimidad ni compromiso. Puede producirse en la fase inicial de las relaciones y quedarse ahí o avanzar y llegar abarcar más factores.

Amor vacío: Existe compromiso y no existen intimidad ni pasión. Puede ser el caso de parejas que lleven tiempo juntas y han perdido los otros dos factores. Se trata de un amor rutinario y aburrido que se mantiene por la propia inercia más que por sentimientos.

Amor romántico: Existen intimidad y pasión y no existe compromiso. Es un amor cálido y afectuoso que puede madurar o marchitar si no se adquiere el compromiso.

Amor sociable: Existe intimidad y compromiso y no existe pasión. Este tipo de amor es sincero y tranquilo pero carece del otro factor que también es necesario. Puede encontrarse si se detecta su carencia.

Amor fatuo: Existen pasión y compromiso y no existe intimidad. Se basa en la falta de confianza o incluso en la mentira. Sólo puede sostenerse si ambos cónyuges lo consienten.

Las combinaciones que se han descrito definen a los diversos tipos de amor. El esquema puede resultar muy útil para ayudar a localizar las posibles carencias en cada caso y ponerles remedio, si es posible. Evidentemente, el amor completo estará más cerca en los casos en los que ya existan 2 de los factores, que en los casos donde sólo hay 1 de los 3.

PRESENTACION

2012-01-24T11:44:00.000-08:00

La definición aceptada actualmente para la palabra PSICOLOGIA podría ser la siguiente: “es la ciencia que estudia la conducta de los individuos y sus procesos mentales, incluyendo los procesos internos de los individuos y las influencias que se producen en su entorno físico y social”.

Posiblemente sea una definición algo extensa, pero esto es debido a la voluntad expresa de sus creadores, de intentar dar la misma relevancia a diversos aspectos que se encuentran correlacionados. Aislando conceptos vemos que la psicología estudia las conductas y las relaciona con:

- Procesos internos del individuo (genética)

- Entorno físico (ambiente que rodea al individuo)

- Entorno social (relaciones familiares, amigos, sociedad en general, …)

Partiendo de estos esquemas iniciales se estudian los procesos cerebrales que se suceden continuamente en cada uno de nosotros para justificar nuestro comportamiento.

Sin embargo, esta manera de entender la psicología podríamos calificarla de recién nacida si la comparamos con la historia de la humanidad, ya que a pesar de que a lo largo del tiempo numerosas personalidades se han interesado por este campo, sus bases de estudio han sido radicalmente diferentes, lo que ha supuesto unas teorías sobre la conducta que poco o nada tienen que ver con las que se aceptan hoy.

Muy recientemente, la evolución de las nuevas tecnologías como por ejemplo las diversas técnicas de monitorización de los procesos cerebrales nos están aportando nuevos datos sobre cómo asimilamos en cada momento el mundo que nos rodea de manera individual, con el objetivo de establecer nuevas generalidades sobre el funcionamiento de la mente.

Continuamos, pues, aprendiendo a conocer el funcionamiento de nuestro cerebro y en los artículos que seguirán a esta introducción nos interesaremos por los avances que se están sucediendo en los últimos años en psicología, procurando reflejar estudios recientes publicados en prensa especializada, conferencias y todos aquellos medios que nos aporten información sobre últimas novedades de este apasionante mundo.

APUNTES PSICOLOGIA 2º

2012-01-13T01:33:00.000-08:00

PSICOLOGIA DE LA MEMORIA
Tema 1
Tema 2
Tema 3
Tema 4
Tema 5
Tema 6
Tema 7
Tema 8
Tema 9
Tema 10
Tema 11

PSICOPATOLOGIA I
Manual diagnóstico
Tema 2
Tema 3
Tema 4
Tema 6
Tema 8
Tema 9
Tema 10
Tema 11
Tema 12
Tema 13
Tema 14
Tema 15
Tema 16
Tema 17

PSICOPATOLOGIA II
Tema 1
Tema 2
Tema 3
Tema 4
Tema 5
Tema 6
Tema 7
Tema 8
Tema 9
Tema 10
Tema 11
Tema 12
Tema 13
Tema 15
Tema 16
Tema 18
Tema 19
Tema 20
Tema 23

APUNTES PSICOLOGIA 1º

2011-12-29T04:50:00.000-08:00

Os presentamos una serie de apuntes clasificados por asignaturas de psicología, que esperamos os sean útiles:

PSICOBIOLOGIA
Tema 1-3
Tema 3-6
Tema 6-7
Tema 8
Tema 9
Tema 10
Tema 11
Tema 12
Tema 13

HISTORIA DE LA PSICOLOGIA
Tema 7
Tema 8
Tema 9
Tema 10
Tema 11
Tema 12
Tema 13
Tema 14

FUNDAMENTOS DE INVESTIGACION
Tema 1
Tema 2
Tema 3
Tema 4
Tema 5
Tema 6
Tema 7
Tema 8
Tema 10
Tema 11

PSICOLOGIA DE LA EMOCION
Tema 1
Tema 2
Tema 3
Tema 4
Tema 5
Tema 6
Tema 7
Tema 8
Tema 9

PSICOLOGIA DE LA ATENCION
Introducción
Tema 1
Tema 2
Tema 3
Tema 4
Tema 5
Tema 6
Tema 9

PSICOLOGIA DEL APRENDIZAJE
Tema 1
Tema 2
Tema 3
Tema 4
Tema 5
Tema 6
Tema 7
Tema 8
Tema 9

ANALISIS DE DATOS
Tema 1
Tema 2
Tema 3
Tema 4
Tema 5
Tema 6
Tema 7
Tema 8
Problemas resueltos 1
Problemas resueltos 2

PSICOLOGIA DE LA MOTIVACION
Tema 1
Tema 2
Tema 3
Tema 4
Tema 5
Tema 6
Tema 7
Tema 8

PSICOLOGIA SOCIAL
Tema 1
Tema 2
Tema 3
Tema 4
Tema 5
Tema 6
Tema 7
Tema 8
Tema 9
Tema 10
Tema 11
Tema 12
Tema 13
Tema 14

ARTICULO I: LO QUE EL CEREBRO NO VE

2011-12-17T05:51:00.001-08:00

Siempre hemos creído que a través de la vista, nuestro sentido más desarrollado, somos capaces de captar y asimilar el mundo de nos rodea. No dudamos en afirmar que percibimos los diversos momentos que se suceden en nuestras vidas mirando, escuchando, tocando, oliendo la realidad.

La ciencia, sin embargo, está demostrando últimamente que lo que percibimos es en realidad una ínfima parte del mundo. Resulta que ni siquiera vemos todo lo que nuestra vista es capaz de captar, porque nuestro cerebro descarta la inmensa mayoría de la información cuando la recibe sin preguntarnos, ya que el método que utiliza para entender lo que sucede entorno a él requiere de una selección continua de los datos recibidos en cada momento.

El cerebro, a pesar de ser nuestra herramienta más preciada, tiene una capacidad de procesamiento limitada y, como hemos dicho, discrimina la mayor parte de información que recibe de nuestros sentidos. A este fenómeno se le llama “ceguera por falta de atención” y ocurre de manera prácticamente inconsciente por lo que nos pasa inadvertido, aunque ha quedado demostrada su presencia mediante numerosos experimentos.

Todos podemos darnos cuenta de que también sufrimos “ceguera por falta de atención”. ¿A quién no le ha pasado alguna vez que ha comenzado a buscar las llaves justo antes de marcharse y no hay manera de encontrarlas, hasta que en un momento dado, nos cercioramos de que estaban delante de nuestros ojos? ¿Pero, cómo no las había visto antes?

Los magos son un buen ejemplo para explicar lo que se está diciendo, ya que en sus trucos aprovechan el fenómeno de la “ceguera por falta de atención” para realizar la magia, ya que esta “ceguera” les permite desviar nuestra atención en la dirección que ellos deseen, mientras nos ocultan la verdadera realidad sobre la que no estamos centrando nuestra atención.

El avance en la comprensión de los métodos utilizados por los magos para engañar a nuestra mente en sus trucos de magia está siendo estudiado más profundamente en la actualidad, ya que nos puede permitir conocer mejor los mecanismos de atención y percepción de los seres humanos.

Nuestra mente, en su esfuerzo por entender la realidad y los diferentes elementos que la configuran, realiza asociaciones entre imágenes, frases, voces, símbolos, etc, para simplificar el entendimiento constante que debe realizar. Utiliza la información registrada en las distintas redes neuronales y trata de relacionarla con la nueva información que va recibiendo constantemente, con el objetivo de simplificar la operación de asimilación de datos. Este efecto es el que nos provoca, por ejemplo, que una canción o un olor nos recuerden a cierta persona, o un símbolo nos recuerde a una determinada marca. En el mundo de la publicidad son grandes los esfuerzos que realizan las empresas por conseguir que los posibles consumidores realicen esta relación mental entre su producto y un símbolo creado elegido por ellos mismos para les represente.

Una vez alcanzado el objetivo de dar conocer su símbolo, las empresas irán introduciendo cambios sutiles periódicamente en el mismo, sin que nos percatemos, en su tarea de actualización constante para adaptarse a los nuevos tiempos.

Por lo tanto, no sólo somos ciegos porque nuestra atención no abarca el mismo ámbito que nuestra vista, sino que además tampoco percibimos ciertos cambios que se producen a nuestro alrededor, pasándonos totalmente inadvertidos.

¿Pero, tan caro le costaría a nuestro cerebro interpretar la realidad tal y como es directamente sin necesidad de estar realizando continuamente relaciones internas? Evidentemente sería muy bueno entender el mundo en cada instante tal y como es y no adivinarlo según la información ya almacenada en nosotros mismos, pero no esto no es posible por diversas razones:

La realidad nos llega de manera bidimensional. Nuestra primera faena interna es darle la tercera dimensión en nuestro cerebro.

Hacer funcionar el cerebro es realmente caro, o mejor dicho, es el órgano más caro de nuestro organismo. Su masa ronda el 2% de total corporal y sin embargo consume más del 25% de la energía. A diferencia del resto de los músculos que, cuando están en reposo no consumen prácticamente energía, el cerebro se mantiene siempre constante en su consumo, incluso cuando dormimos.

Nuestro cerebro es demasiado lento: cualquier procesador por simple que sea, es más rápido que él, aunque no tengamos esa sensación. Cada información tarda más o menos 1 segundo desde que la recibe nuestra retina hasta que se prepara una respuesta.

Si nos imaginamos un partido de tenis cualquiera, en el que los tenistas disponen de poco más de 1 segundo de tiempo golpear la pelota, nos daremos cuenta de que la única solución posible es interpretar los movimientos del contrario para intentar anticipar una respuesta. Si no hicieran esto, las jugadas sólo duraría 1 golpe (el del jugador que empieza a jugar).

Estamos avanzando en la comprensión del funcionamiento de nuestro cerebro, pero nos encontramos aún muy lejos de saberlo todo de él. En próximos artículos seguiremos dando a conocer aspectos de su funcionamiento que nos aporten más información y que quizás nos aclaren algo más sobre él.