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民進黨立委沈伯洋台北市長參選聲明

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 13 May 2026 08:17:25 +0000

【沈伯洋台北市長參選聲明】

主席、秘書長，各位中常委、中執委，各位媒體朋友，以及收看直播的市民朋友，大家好。

我是沈伯洋。土生土長的台北人，也是一位父親。

我從小在五分埔長大。

我的曾祖母，一百多年前，在五分埔種田。那時候沒有101，沒有百貨公司。

我阿公，在那裡的轉角開了一間柑仔店。

我從小看著台北一直在變。

信義區那片田，變成了台北熱鬧的地方。

阿公的柑仔店，變成了便利商店。

曾經我一度以為，這就是台北的進步。

我念了建中、台大，美國賓州大學法學碩士、加州大學犯罪學博士。

在美國爭取到教職，我當時想，留在美國，日子可以過得很不錯。

但我心中一直有個聲音要我回家。

台北是我的故鄉，我的心之所繫。

於是，我放棄教職回來了。我回家鄉開始努力工作。

許多人認識的我，是我兩年來的立委生涯，鑽研國安，守護國土。

但過去的我，有十多年的時間，從事社會生態的學術研究，

成立智庫、非營利組織，之後走進教室，走進國會。

我期盼把自己的專業，以及世界的經驗、解決方案，帶回台灣，奉獻給台北市民。

而台北能有今天，不是因為一個人，而是一代又一代的市民、專業的公務員、充滿行動力的民間團體，共同努力的結果。

無數的前輩帶來了希望，因此，台北成為了全台灣條件最好的城市，也是台灣最接近世界的地方。

然而條件最好，人卻留不住——台北市人口不斷流失。

預算最豐厚，市民卻感受不到規劃的改變。

交通建設最廣，市民通勤時間仍舊無法真正縮短，大家飽受塞車之苦。

市民辛苦擠出時間追垃圾車，但城市的環境衛生卻沒有跟著提升。

食安問題一件接著一件，托育環境更令人憂心。

我們都說愛下一代 ——但這座城市，能讓家長安心嗎？

我們每天都在努力生活，卻越來越難感受到，這座城市正在變得更好。

一座城市最怕的，不是出現傷口，而是只剩下貼OK繃的能力，來掩蓋更深層的危機。

一座城市如果失去了長期規劃的能力，再多資源，也很難轉化成市民真正的幸福感。

我以前也常問自己：真的能改變嗎？

我女兒讓我知道：真的可以！

我女兒是收養的。

她來到家裡的時候，因為對陌生環境感到恐懼，

第一天緊抱著媽媽，七個小時不肯鬆手。

我在旁邊，她甚至不敢看我。

但我沒有放棄。我看遍文獻研究怎麼讓小孩敞開心房，

每天對著還不會講話的她介紹我自己，陪著她，等著她。

慢慢地，她開始牽起我的手。

慢慢地，她願意讓我抱一下。

慢慢地，她會主動跑過來，叫我把拔。

直到昨天晚上，還在跟我「321 go shoot!」

她讓我知道：改變是可能的，只是需要開始，需要決心。

公民也改變了我。

這幾年，我看到越來越多的公民，為了自己相信的事情，站了出來。

不管是哪一種公民運動，他們都在說同一件事：

我的城市、我的國家，我要參與。

至今，我閉上眼睛，都還能看到他們奮戰的身影！

我作為一個學者，作為一個從政者，作為一個父親，我也應該站出來，告訴大家，台北市民要的是什麼。

我們要的是，大家有時間能夠陪伴自己或所愛的人；

我們要的是，在台北打拼能夠有運用的基金；

我們要的是，能夠自在地走到更多乾淨的綠地廊道，舒服地休息放鬆；

我們要的是，每一個年齡層都能在這座城市裡感受到被照顧、被關愛；

我們要的是，一座安全、友善，被世界擁抱的城市。

這些不是一條一條分開的口號，而是在一整座城市中，如何形成一個生態系。

就像我們改善交通路網，上班族通勤省下的時間，就能用來接小孩。

但即使接小孩不再是問題，也需要好的勞動政策，家長就有更多時間陪小孩長大。

年長者相關的政策也應該一併思考，全家才能有真正在一起的時間；

社區才會有凝聚的機會，治安也才會更好。

順暢的交通，配合著空出時間的人們，才可能帶動街區經濟，

經濟活絡了，文化才有土壤生長。

文化有了本錢，台北才能真正站上國際舞台。

這些因素、這些需求集合在一起，配上有方向、有效率的城市治理，才會形成城市的活力、希望與願景。

這就是我常說的生態系。

解決問題，不是只要OK繃，我們要的是，給台北完整的免疫系統。

這個系統，將是城市的靈魂，但城市的靈魂，是來自市民的參與，不是當權者的權力光環。

台北能夠遞給世界的名片，不是來自於一位市長，而是來自於所有市民的辛勞與創造，以及對生活的想像。

也唯有如此，我們才能真正跟東京、紐約、倫敦、巴黎站在一起，舉辦無限城論壇。

這才是台灣的首都。這才是世界的台北。

而我，沈伯洋，走過世界，最後選擇回到台北。我始終相信，一座偉大的城市，應該讓生活在這裡的人，感到驕傲。

無論你的立場為何，無論你是什麼顏色，請讓我傾聽你們的聲音，請讓我有機會和你站在一起，分享我對台北的想像。

親愛的市民朋友，讓我們一起重新轉動台北的齒輪。

如果有人說懷抱希望是種錯誤，我會反駁這種說法是錯的，無論幾次我都會如此回答。

未來的事情無人知曉，所以可能性才無限大。

我是沈伯洋。

我決定參選台北市長。

我是沈伯洋。

請讓我成為你的市長。

謝謝大家。

老鼠會有哪些傳染病，該注意那些事情

noreply@blogger.com (安德森) — Sun, 03 May 2026 06:25:10 +0000

老鼠相關傳染病，在ICU裡看到的重症有兩種：

一、漢他病毒症候群

症狀：發燒、頭痛、背痛、腹痛、嘔吐，嚴重的話，可能造成低血壓、少尿、腎衰竭、肺出血等等。是第二類法定傳染病，需於 24小時通報。

二、鉤端螺旋體病感染

發燒、肌肉痠痛，特別是小腿痛、頭痛、結膜充血，嚴重可黃疸、腎衰竭、出血。是第四類法定傳染病，需於一週內通報。

需要注意的，不是被老鼠「咬」，而是接觸到老鼠的「排泄物」！

漢他病毒最典型的風險，不是被老鼠咬，而是清掃時把乾掉的鼠糞尿揚起來吸入。清理鼠類排泄物時應先戴口罩與橡膠手套、開窗通風，並用稀釋漂白水消毒後再清理，不要直接掃地或吸塵，以免污染物飛揚。

易開罐飲料若存放於倉庫或環境不潔處，遭帶有漢他病毒的老鼠尿液或糞便污染，直接對嘴飲用也可能有感染風險，飲用前，我會先清洗罐口。

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台北老鼠問題

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一般民眾針對老鼠問題該如何因應

noreply@blogger.com (安德森) — Sat, 02 May 2026 13:29:37 +0000

針對台北市近期出現的老鼠問題，市政府已啟動跨局處的清消計畫。作為一般市民，除了維持家政整潔，掌握「通報管道」與「居家防鼠三不政策」是應對問題的關鍵。

以下為您整理的因應指南：

### 1. 發現老鼠時的通報管道

如果您在**公共區域**（如街道、公園、公有市場旁）看到老鼠出沒，可以透過以下方式反映，環保局會派員進行滅鼠作業與消毒：

* **撥打 1999 市民熱線：** 最直接的管道，告知具體地點與目擊情況。

* **聯繫當地里長：** 台北市目前由各里自行決定防治時間，里辦公處通常備有**滅鼠餌劑**（老鼠藥）可供里民領取。

### 2. 居家防鼠「三不政策」

專家與環保局建議，防治老鼠不能只靠投藥，應從源頭落實以下原則：

* **封閉鼠道，不讓鼠來（阻絕境外）：**

* 檢查家中牆壁、天花板的裂縫，大於 **1 公分** 的縫隙老鼠就能鑽入。

* 排水管口應加裝小於 1 公分的金屬網。

* 將門窗的尼龍紗網更換為**金屬材質**，防止被咬破。

* **斷絕糧食，不讓鼠吃（斷絕生路）：**

* **廚餘不過夜：** 垃圾桶必須加蓋，廚餘若無法立刻丟棄，應包裝嚴密或放入冰箱暫存。

* 食物與寵物飼料應妥善收納於堅固的密封罐或櫃子中。

* **整理環境，不讓鼠住（堅壁清野）：**

* 定期清理儲藏室、天花板與後巷的堆積雜物，減少老鼠躲藏與築巢的空間。

* 修剪過度靠近窗戶的樹枝，避免老鼠藉此攀爬進入室內。

### 3. 注意事項與防疫安全

* **防範漢他病毒：** 台北市近期曾出現相關病例，清理老鼠糞便或屍體時，**請勿直接掃除**（避免揚塵吸入），應先佩戴口罩與手套，使用 **1:10 稀釋漂白水** 噴灑消毒，靜置 30 分鐘後再行清理。

* **正確使用藥劑：** 若領取里辦公處的滅鼠藥，請放置於幼兒與寵物無法接觸的隱蔽處，並定時檢查。

台北市政府目前針對老鼠問題有加強環境整頓，建議您可以先檢查居家周邊是否有堆積物，並利用 1999 系統回報鄰近公共區域的狀況。

老鼠會有哪些傳染病，該注意那些事情

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中國房地產經濟觀察 - 潘石屹｜我的反思

noreply@blogger.com (安德森) — Sat, 18 Apr 2026 06:59:22 +0000

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潘石屹｜我的反思

（本文發表于潘石屹微信公眾號，原文已被删除。其他牆内平台轉載的版本同樣被404。）

這幾天和朋友們聚在一起，話題總繞不開房地產出的大事，造成的損失以兆來計算，整個產業幾乎崩塌。這件事給無數家庭和整個社會帶來的傷痛，可能要幾年、十幾年才能慢慢平復。

看到媒體報道，相關的當事人已經認罪悔罪了。這些年經歷的事情，很多場景都還在眼前。走到今天這個地步，我們這些做房地產的人，都該好好想一想，從中到底學到了什麼。三十多年走過的路，我們得正視，這個「學費」太貴了。

我看了一些專家的評論和反思，各有道理。但問題的根源到底是什麼？我說的未必對，只是想把自己這些年經歷的、看到的，坦誠地說出來。

從福利分房到商品房

回到三十年前，中國還沒有真正意義上的房地產市場。那時候住房靠的是單位分配。商品房最早只出現在經濟特區，後來又有了一種叫「外銷房」的商品房，要有外銷許可證，主要賣給港澳台同胞和外國人。 1998 年是分水嶺──國家決定不再搞福利分房了，改成商品房。

但頭幾年，市場怎麼也搞不起來。很多城市都冷冷清清，政府著急，企業也著急，大家都在摸索，誰心裡都沒底。那時候，我們幾位房地產商常被政府請去一起商量對策。說實話，我們自己也不懂，說的都是些一知半解的話。

當時每次去香港，我們都會拼命學習：收集每個樓盤的售樓書，拍樣板間、拍模型，學他們的銷售方式，學他們的行話。「抵押」「樓盤」「開盤」這些詞，就是那時從香港人那裡學來的。

回頭看，學習本身沒有問題。問題在於，後來我們把高槓桿、高週轉的那套做法也學了過來，而且在國內很快就變了味、走了樣。

按揭與失控的槓桿

為了刺激購房，銀行開始提供購屋人貸款，也就是「房貸」。我當時也是支持這個方向的，理由是：給購屋人貸款比給開發商貸款好，因為購屋人是真正要買房的人，風險相對可控。

剛開始是五成首付，也就是一倍槓桿。但市場表現離政府和銀行的預期差距很大，於是首付比例就一降再降，四成、三成、兩成，槓桿越來越高。接下來，荒唐的事情開始發生：有些房地產商和銀行聯手搞5%的首付，也就是說，借的錢是自己掏的錢的19倍。更荒唐的是，有人提出了「零首付」。

當時中央電視台有個節目叫《對話》，開播不久做了一期關於零首付的節目，我被請去做嘉賓。我明確反對，我的觀點是：零首付的槓桿是無窮大，一分錢不掏就能買房，全是拿別人的錢在賭，風險沒了底。但節目播出時，我說的話全被剪掉了。

這件事讓我感觸很深。地方需要成長，銀行需要放貸，企業需要賣房，大家實在太著急了，槓桿就這樣被一層一層加了上去。

“土地銀行”

同時，房地產商也在拼命想辦法、製造概念、出規劃報告。當時還有協會專門頒發「房地產策劃師」的證書，這種做法已經很普遍了。其中一個影響很大的概念，是從國外搬來的 “土地銀行”，意思是：誰手裡的土地儲備多，誰的 “土地銀行” 規模就大，就更容易上市，也可以發股、發債。投行分析師也紛紛寫報告，推波助瀾。

開發商大量儲備土地的做法，也正好符合地方政府搞土地財政的需要──土地出讓收入迅速成了許多地方財政的重要來源。幾方力量都往同一個方向使勁，很快就有一家房地產商的土地儲備超過了一億平方公尺。落後的開發商也拼命追趕，怕掉隊。

沒幾年時間，產業競爭不再只是比誰能把房子蓋好、賣好，而是比誰拿地更多、融資更快、擴張更猛。產業不僅自己快速膨脹起來，還帶動出一整套圍繞它運轉的生態：房地產媒體成了一個行業，中介代理成了一個行業，各種金融產品、策劃諮詢都跟著繁榮起來。在那樣的氛圍裡，只能說好話，不能指出問題。誰要是提出質疑，就成了另類，成了「烏鴉嘴」。房地產業就這樣失控了。

龐氏騙局

後來，專家和政府也意識到了問題的嚴重性。但在相當長一段時間裡，焦點都放在 “房價上漲太快” 上。社會上大量的精力，花在了房價收入比、租售比的爭論上。

房價高低當然是個問題，但它不是最核心的問題。真正的問題，出在房地產背後的運作模式。運轉模式回歸正常了，房價自然會回到合理的水平。

這個模式是什麼呢？開發商靠預售回款活著，用今天賣房的錢填昨天的窟窿；企業靠不斷借新錢還舊債週轉；地方政府靠賣地過日子，主觀上就傾向於推高地價；購房者相信房價會一直漲，買房不是為了住，是為了轉手賺錢。

這四樣東西綁在一起，哪一樣斷了，其他的都會跟著垮掉。產業表面看起來繁榮，實際上越來越脆弱，越來越依賴後來的人掏錢、後續的融資跟上、價格預期不斷往上走，才能覆蓋前面的承諾和窟窿。

當然，房子是實實在在的東西，人總是要住房子的，不能把所有的房地產買賣都混為一談。但必須承認，在相當長一段時間裡，一部分房企的做法，已經跟「龐氏騙局」沒什麼兩樣了：支撐它運轉的，不再是穩健的經營和真實的現金流，而是下一筆融資、下一個買家、下一輪漲價。一旦這些同時斷了，鏈條就會崩掉。

用大白話說，這叫擊鼓傳花。用專業術語說，就是龐氏騙局。

能離場的永遠只是少數

2004、2005 年前後，房地產正熱。有一次房地產論壇上，我在發言中提到一家公司的商業模式可能有問題。論壇結束後，這家公司的老闆把我從飯桌上叫開，找了個僻靜的地方，語氣很嚴厲地警告我：“你今後不要談我們公司的商業模式！”

我沉默了。

過了一會兒，他語氣稍微緩和了一點，又說：「你剛才談了小產權房，談得很好。你今後就談小產權房吧。」我繼續沉默，一個字都沒說。

從那以後，我盡量避開他，免得彼此尷尬。後來他又託人帶過幾次話，意思還是一樣：不要談他們的土地銀行和商業模式。

再後來，我漸漸成了這些房地產商不歡迎的人，有些城市的政府也不太歡迎我了。說穿了，因為我成了那個砸人家飯碗的人。媒體上客氣的說法叫 “另類房地產商”，私下說法是烏鴉嘴。

那些年房地產熱鬧的時候，成立了各種各樣的組織，協會、商會、聯盟，名義多。他們不歡迎我參加，冠冕堂皇的理由是我們公司規模不夠。有一次去上海開會，是什麼聯盟的年會，名字我已經記不清了。會議背景板上沒有我們公司的名字，後來臨時印了一個，貼了上去。

還有一次經歷印象更深。那家公司租了我們在北京銀河 SOHO 的房子，用來銷售他們的樓盤，門外排著很長的隊。我戴上帽子，把帽簷壓得很低 —— 說實話，我有點擔心被他們認出來，趕我出去。我帶了兩位同事，擠進了售樓處。看到的情形很簡單：每人先繳五萬元，拿一個房號，然後這個房號本身就開始被炒了。

看到這個場面，我心裡就明白了：很多排隊的人，不是為了買房住，而是默認它會漲，總有人出更高的價格接過去。安全出門後，同事問我什麼感受。我說了四個字：龐氏騙局。

當年那些排隊的人，不能說都是投機者，很多人只是被捲進了一個看上去永遠會漲的鏈條裡。在那條鏈條裡，人人都覺得自己能在鼓聲停擺之前離場。但最後真正能離場的，永遠只是少數。

啟示：誠信是底線

三十年過去了，發生了太多事情。今天中國房地產走到這個局面，不只是某些房地產商的錯。具體的罪狀，司法機關已經認定了。但從產業的角度來看，這些企業最終走到的那條路，用四個字概括，就是龐氏騙局。當然，走到這一步，也不只是企業的問題，它是製度、金融、地方財政、企業擴張和社會預期共同作用的結果。

我們當初的確什麼都不懂，從零開始，向別人學習，向香港人學習，邊幹邊摸索。這個過程中犯錯、走彎路，本來就是難以避免的。企業經營失敗也不可怕 —— 只要守住誠信的底線，最壞的結果是公司破產，損失主要由自己承擔，對他人、對經濟、對社會不會造成這麼大的傷害。

真正致命的，是當一個產業逐漸背離誠信，把商業模式建立在不斷加槓桿、不斷融資、不斷找人接盤之上。更危險的是，有些人還有意做局，製造幻覺，讓越來越多的人捲進來。到了這個地步，錯誤就不再只是企業自己的錯誤，傷害也會擴散到金融、地方財政、一般家庭和整個社會。

說到底，誠信是底線。守住了這條底線，即便犯錯，也還有糾正的餘地；失去了這條底線，再大的行業、再高的增長，最後都可能在一夜之間崩塌。

寫在最後

反思是為了往前走。

根據公開數據，房地產已經連續下跌了 47 個月。什麼時候才能恢復？我覺得，首先要盡快處理這些遺留的問題。就好比一個人生病了，該吃藥就趕緊吃藥，該動手術就趕緊動手術，不能拖。拖得越久，病情越重，恢復也越難。只有把病因診斷清楚，認認真真地開始治理了，房地產才有可能觸底回升。

房地產市場要恢復，最重要的是信心。在處理遺留問題的時候，一定要把購屋人放在第一位。他們把全部的信任交給了我們開發商。按揭貸款的合同，是銀行、開發商和購屋人三方一起簽的。賣房的時候，我們開發商的口頭禪是 “五證齊全”—— 四個帶有紅章的證件，一個帶有國徽的證件。這些證件，本身就是政府的一種背書。如果買了房子卻拿不到房，市場的信心就徹底沒了，房地產的恢復也就無從談起。

跌了這麼久了，不能再拖了。但光靠催著治病還不夠，根子上還是得把誠信找回來，信心建立在誠信的基礎上，「好房子」建在誠信的基礎上。我們盼望著這一天早日到來。

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2025年立法院全年無休為了保護那些案件纏身的立委呢？

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 15 Apr 2026 10:12:18 +0000

關於 2025 年立法院「延會」與所謂「司法保護傘」的爭議，這主要是針對**《中華民國憲法增修條文》第 4 條第 8 項**的規定：「立法委員除現行犯外，在會期中，非經立法院許可，不得逮捕或拘禁。」

這項條款的原意是保護國會議員不受行政權或司法權的惡意報復，確保其能行使職權；但在 2025 年，藍白陣營憑藉人數優勢多次延長會期（甚至延至 8 月底），被民進黨批評是為了幫涉案立委延長「免被逮捕」的保護期，進而引發社會討論。

以下為你整理目前國民黨內受矚目、或曾被點名與司法案件相關的立委名單及其案由：

### 1. 國民黨重要幹部與立委案件

目前最常被討論的「案件纏身」立委主要包括：

* **傅崐萁（國民黨團總召）：** 過去曾因凱聚炒股案、合機炒股案及假結婚案入獄服刑。雖然目前多數案件已結案，但他在立法院的影響力與過去的紀錄，常使其成為「司法保護傘」批評的首要對象。

* **顏寬恒（台中立委）：** 因涉及沙鹿莊園豪宅案，於 2024 年 7 月一審宣判，被依**貪污罪**判刑 7 年 10 月、褫奪公權 3 年，另依**偽造文書罪**判刑 6 月。目前案件仍在上訴中。

* **鄭正鈐（新竹立委）：** 涉及與連戰之子連勝武友人的 1,500 萬債務糾紛，且被指控涉及多起財務官司，多次被民進黨點名應面對司法。

* **馬文君（南投立委）：** 涉及**潛艦國造洩密案**，目前由高檢署偵辦中，曾多次被要求說明是否將國防機密外洩給韓國等國。

* **許修睿（新竹市議長，非立委但為黨部主委）：** 雖非現任立委，但常被綠營作為國民黨「黑金背景」的論點之一，指出其過去曾有組織犯罪背景。

### 2. 立法院肢體衝突引發的刑事起訴

2026 年初，北檢針對 2024-2025 年間立法院多起肢體衝突做出偵結，多位藍營立委因傷害罪遭起訴：

* **謝龍介、廖偉翔、邱鎮軍、黃健豪、黃仁、王鴻薇、陳玉珍**等。

*(註：此類案件多為立院議事攻防產生的互告，性質與貪污或刑事重罪不同，但仍屬於「案件纏身」的一部分。)*

### 3. 為何會有「保護傘」的爭議？

批評者認為國民黨立委犯罪率或涉案率高的原因主要集中在：

* **地方派系共生：** 國民黨在許多地區仍依賴傳統地方派系，部分政治人物在進入國會前，可能在地方經營時涉及土地開發、工程發包等糾紛。

* **資深成員背景：** 部分資深立委經歷過台灣黑金政治最鼎盛的時期，身上的官司往往纏訟多年。

### 總結與觀點

之所以稱之為「保護傘」，是因為只要立法院**「不散會」**，司法機關若要逮捕涉案立委，就必須先經過立法院院會表決同意。在國民黨與民眾黨多數結盟的情況下，這項表決幾乎不可能通過。

不過，國民黨方面則主張，延會是為了**「審議預算」**與**「強化國會監督」**（如國會改革法案），認為「司法保護傘」是民進黨為了罷免或政治打壓而刻意貼上的標籤。

這是一個法律程序與政治攻防交織的議題，支持者看重的是「國會自治與制衡」，反對者看重的則是「法律之前人人平等」。

台灣人波蘭旅遊小撇步

noreply@blogger.com (安德森) — Sat, 21 Feb 2026 16:13:00 +0000

波蘭對於台灣旅人來說，是一座充滿歷史厚度且物價親民（相較於西歐）的寶藏國家。六天五夜的時間，最推薦的作法是鎖定**「雙城記」：首都華沙 (Warsaw) 與古都克拉科夫 (Krakow)**。

這兩座城市剛好呈現了波蘭的兩面：一個是浴火重生的現代都市，一個是保存完好的中世紀古城。

推薦行程：波蘭雙城精華六日遊

這份行程安排考慮到了台灣人喜愛的歷史文化、自然景觀與購物，並將最震撼的世遺景點納入。

Day 1：抵達華沙 (Warsaw) — 歷史的重生

下午： 漫步華沙老城區 (Old Town)。這裡在二戰時被夷為平地，後來波蘭人對照舊照奇蹟般地重建，因此被列入世界文化遺產。
傍晚： 走到居禮夫人故居，或是沿著皇家大道散步。
晚餐： 在老城區品嚐波蘭餃子 (Pierogi)。

Day 2：華沙 — 蕭邦與二戰血淚

上午： 參觀蕭邦博物館（身為波蘭國寶，音樂愛好者必去）。
下午： 前往聖十字教堂（蕭邦心臟安放處）或華沙起義博物館（深刻了解這座城市的抗爭精神）。
晚上： 推薦去「科學文化宮」看夜景，這座蘇聯風格的摩天大樓是華沙的地標。

Day 3：華沙 → 克拉科夫 (Krakow)

上午： 搭乘波蘭國鐵 (PKP Intercity) 前往克拉科夫，車程約 2.5 小時。
下午： 抵達克拉科夫後，前往瓦維爾皇家城堡 (Wawel Royal Castle)。
傍晚： 在中央市集廣場 (Rynek Główny) 散步，這裡是歐洲最大的中世紀廣場。

Day 4：克拉科夫 — 震撼人心的歷史

全天： 參加奧斯威辛集中營 (Auschwitz-Birkenau) 一日遊。
💡 小提醒： 這是此行最沉重的行程，但也是最具教育意義的地方。建議提前至少一個月在官網預約導覽。

Day 5：克拉科夫 — 地底下的奇蹟

上午： 前往維利奇卡鹽礦 (Wieliczka Salt Mine)。
- 這是一座巨大的地下之城，所有的吊燈、教堂甚至地磚都是由鹽雕刻而成的。
下午： 回到克拉科夫，逛逛卡齊米日 (Kazimierz) 猶太區，那裡的氛圍非常文青，有很多特色咖啡廳與市集。

Day 6：克拉科夫 → 華沙 / 賦歸

上午： 在市集廣場的紡織會館 (Cloth Hall) 買紀念品（如琥珀製品、波蘭陶器）。
下午： 搭火車回華沙，準備前往機場。

台灣旅人必備小撇步

物價與貨幣： 波蘭使用波蘭茲羅提 (PLN)。物價大約是台灣的 1 到 1.2 倍，外食非常划算。大部分地方都可以刷卡，建議帶張高海外回饋的信用卡。
必吃美食：
- 波蘭餃子 (Pierogi)： 有水煮也有煎的，口味多元。
- 酸湯 (Żurek)： 裝在麵包碗裡的傳統酸湯，冬天喝非常暖胃。
- 蘋果烤鴨： 皮脆肉嫩，帶點果香。
交通： 城際交通首選火車（提前買票有早鳥優惠），市區內推薦下載 Bolt 或 Uber，價格非常親民且透明，不怕被計程車司機坑錢。
治安： 整體而言治安比西歐（如巴黎、羅馬）好很多，但人多的市集廣場仍需留意隨身財物。

資訊圖卡：

1947年228事件台灣人民應該持續去了解歷史，尋找真相

noreply@blogger.com (安德森) — Sat, 21 Feb 2026 15:49:00 +0000

228事件是指1947年2月27日發生在臺灣的政治事件。當時臺灣由中華民國政府統治，當局執行一項收購糧食的政策，但由於施行不當、舞弊等問題，引發臺灣民眾的不滿。1947年2月27日，臺北市發生一起車站警衛打死市民的事件，導致民眾的憤怒和抗議，進而引發了全島性的騷亂和示威。隨後中華民國政府出動軍隊鎮壓，並實施戒嚴。鎮壓行動嚴厲，導致大量臺灣人民被逮捕、拘留、甚至處決，並且對臺灣社會和文化產生深遠的影響。

很多人以為 228 事件是發生在（1947）2 月 28 日當天的事，這是嚴重的誤解！整個事件在 2 月 27 下午就爆發了！3 月 6 日有「高雄大屠殺」；3 月 8 日國府軍在基隆登陸之後，以「綏靖」之名展開屠殺，事件更趨嚴重惡化；繼而 3 月 10 日起各地社會菁英遭捕殺。在所謂「清鄉」的名義下，各大市鎮幾乎天天都在進行處決「人犯」，延續數月。

228事件引起了臺灣社會的震盪，也是臺灣歷史上重要的事件之一。長期以來，這段歷史因為政治壓力，被視為敏感議題，對於相關的調查和討論受到限制。1990年代以來，臺灣社會開始進行「228事件」相關的研究和檔案解密，並且舉辦相關的紀念活動，以深入了解這段歷史、尋求真相和和解。

相關活動影片：

「讓黑暗歷史劃下句點」蔡英文總統促228真相與和解委員會｜三立新聞台

2024年 228紀念日蔡總統：轉型正義非針對特定政黨｜三立新聞網 SETN.com

蔣萬安出席二二八追思會致詞大批民眾高聲抗議:代誌沒解決不可能原諒

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二二八事件[註 1]是指1947年2月27日至5月16日間，臺灣各地爆發激烈的官民衝突，民眾要求政治改革，最終中華民國國民政府派遣軍隊武力鎮壓。1945年10月，日本在第二次世界大戰投降後，以陳儀為首的臺灣省行政長官公署接管臺灣。在政治上，政府施政偏頗、官紀敗壞、政治歧視，多數臺灣籍菁英被排拒在外；在經濟上，計劃經濟政策造成通貨膨脹與經濟危機，失業人口擴大，社會問題叢生；在文化上，戰後臺灣與中國大陸存在明顯隔閡，受日本化影響的臺灣人被指責是「奴化」，而被要求「中國化」。臺灣民眾對政府的不滿情緒逐漸累積，官民矛盾與族群矛盾更導致緊張情勢持續升高。

1947年2月27日，專賣局查緝員在臺北市太平町天馬茶房附近查緝私菸，打傷菸販林江邁、誤殺市民陳文溪，激起群眾久積的憤怒。2月28日，市民罷市、罷課、罷工，遊行至專賣局抗議、前往長官公署請願，但遭到衛兵以機槍掃射，數人死傷。這導致抗爭與衝突全面蔓延，臺灣各大都市爆發暴力事件，軍隊開槍鎮壓，死傷多人。為了解決爭端、消除積怨，各縣市民意代表、士紳階級組成二二八事件處理委員會，希望藉由政治交涉居中協調，並提出政治改革要求。另一方面，各地民間力量組成武裝部隊，收繳槍械、控制機關等，企圖以武力達成政治改革要求。

陳儀表面上妥協讓步，接受處理委員會意見，但將這次事件視為「叛亂」，向中央政府請調援兵。3月5日，國民政府主席蔣中正派兵前往臺灣。3月6日，高雄要塞司令彭孟緝在高雄市展開鎮壓。3月8日，憲兵團自福建省抵達基隆市，劉雨卿所率國民革命軍整編第二十一師等部隊亦陸續登陸，各地展開大規模軍事鎮壓，未有過多抵抗。3月10日，陳儀宣布全臺戒嚴，解散處理委員會等社會團體。期間出現大量群眾死傷、失蹤，基隆市、嘉義市、高雄市是受害最嚴重的地區。其後各地展開清鄉，出現許多冤獄案件。5月16日，魏道明就任臺灣省政府主席，結束戒嚴與清鄉。

二二八事件導致大量臺灣籍居民遭到逮捕、槍斃或失蹤，包括無關抗爭的菁英人士。這次事件影響地方政治生態，加深族群隔閡與對立。由於隨後臺灣實行長期戒嚴並進入白色恐怖時期，二二八事件牽涉到敏感的政治問題，成為禁止公開討論、研究的「歷史禁忌」。直到1980年代二二八平反運動的衝擊，臺灣社會才逐漸重新討論二二八事件。到了1990年代後，社會各界針對二二八事件展開調查研究、賠償受難者與家屬、建立紀念碑、回復名譽等。當前臺灣設有二二八事件紀念基金會與二二八國家紀念館，各地亦設有二二八和平紀念碑。

台灣人去波蘭都會去哪些地方? 「雙城記」：首都華沙 (Warsaw) 與古都克拉科夫 (Krakow)

noreply@blogger.com (安德森) — Sat, 21 Feb 2026 15:16:00 +0000

波蘭對於台灣旅人來說，是一座充滿歷史厚度且物價親民（相較於西歐）的寶藏國家。六天五夜的時間，最推薦的作法是鎖定**「雙城記」：首都華沙 (Warsaw) 與古都克拉科夫 (Krakow)**。

這兩座城市剛好呈現了波蘭的兩面：一個是浴火重生的現代都市，一個是保存完好的中世紀古城。

六天五夜推薦行程

假設從華沙機場抵達，聚焦雙城（華沙+克拉科夫），交通用火車或Flixbus（約4小時）。每日步行+公共交通，冬季注意保暖。

Day 1: 抵達華沙（Warsaw）

飛機晚到，入住老城區。逛老城集市廣場、美人魚雕像、皇家城堡外觀，晚餐試波蘭餃子（pierogi）。[hsuanslife]

Day 2: 華沙深度

上午科學文化宮登高賞景，中午瓦津基公園散步聽蕭邦音樂，下午居禮夫人博物館+甕城。晚上老城酒吧街。whtravelworld.pixnet+1

Day 3: 華沙至克拉科夫

早火車南下克拉科夫，下午瓦維爾城堡+大教堂，傍晚中央市場廣場與紡織會館，品當地湯品（żurek）。[hsuanslife]

Day 4: 克拉科夫周邊

全天一日遊奧斯維辛集中營（需預約）或維利奇卡地下鹽礦，感受歷史震撼。晚上猶太區Kazimierz街頭美食。vocus+1

Day 5: 克拉科夫自由

逛亞捷隆大學、克拉科夫甕城，下午購琥珀紀念品或咖啡館休憩。視體力加Zakopane一日遊看塔特拉山。bishdream+1

Day 6: 返回華沙/離境

早火車回華沙機場，途中補購伴手禮如琥珀或鹽燈。總花費約NT$30,000-50,000（含機票外）。goldmichellehhh+1

此行程適合首次造訪，避開旺季人潮，建議買華沙通行證或Kraków Card節省門票。[bishdream]

還原林宅血案：監察委員田秋堇第一手證言

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 11 Feb 2026 03:44:07 +0000

這部影片《還原林宅血案：監察委員田秋堇第一手證言》由陳信聰主持，邀請了林義雄昔日的助理、現任監察委員田秋堇，親自述說 1980 年 2 月 28 日林宅血案發生當天的第一現場目擊經過，以及這 46 年來的創傷與調查。

以下為根據影片逐字稿整理的核心內容摘要與字幕重點：

一、案發當天的目擊經過

* 進入現場：田秋堇回憶，當天林義雄被抓至景美看守所，其妻方素敏去探視。因家裡電話無人接聽，方委託田秋堇前往家中查看。田秋堇進入後，發現大女兒林奐均趴在床上 [18:38]。

* 救助林奐均：奐均當時身中六刀，肺部被刺穿 [01:07:01]，她虛弱地告訴田秋堇：「有小偷進來拿刀刺我」 [19:32]。田秋堇隨即報警並聯繫救護車，將奐均送往仁愛醫院救治，才保住她的一命 [23:33]。

* 尋找雙胞胎與祖母：田秋堇隨後得知，林義雄的母親游阿妹被發現陳屍於地下室樓梯間，身中 14 刀 [01:07:23]。雙胞胎亮均與亭均則被殺害於地下室的一角 [01:07:48]，兩人被發現時口中還含著糖果 [01:08:51]。

二、職業殺手的作案跡象

* 殘酷手法：刑警大隊長當時告訴田秋堇，這是「職業殺手」的手法。殺手在殺害林母後，用棉被蓋住遺體，並在腳邊放錢（過路費），是職業殺手希望魂魄不要跟隨的特徵 [33:16]。

* 嚴密監控下的行兇：案發時正值「彩虹專案」執行期間，林家受到 24 小時嚴密監控與電話監聽 [01:12:33]。然而，兇手卻能在光天化日之下進入林家待了 70 多分鐘行兇，並從容離去，指紋與關鍵錄音檔事後皆「消失」或「被銷毀」 [01:14:15]。

三、 46 年來的創傷與 PTSD

* 倖存者的自責：田秋堇透露自己多年來深受創傷後壓力症候群（PTSD）困擾 [57:16]。她常自責：如果在現場大聲打電話時有下樓查看，是否能救回雙胞胎？ [55:54]

* 林義雄的態度：林義雄後來曾對田秋堇說，他對走上民主之路感到「很傷心，但不後悔」 [01:32:28]。他認為與其執著於追捕可能早已不存在的兇手，更重要的是讓台灣徹底落實民主，避免悲劇重演 [01:26:41]。

四、錄音檔與「金情西餐廳」

* 關鍵證據：監察院後來的調查證實，案發當時有一通從林宅打出的電話，撥往「金情西餐廳」找一名「王先生」，這被視為兇手向指使者回報任務完成的關鍵信號 [01:10:11]。然而，這份錄音資料在當時的警政系統中卻被宣稱不存在或被銷毀 [01:22:40]。

五、結語與呼籲

* 拒絕二度傷害：田秋堇強調，她決定站出來說話，是因為近期有電影（《世紀血案》）在未經考證及家屬同意下，試圖將兇手導向台獨分子 [00:47]。她呼籲大眾理解這段血淚史，可以不認同但請不要嘲笑或扭曲，更不要對受難家屬造成二次傷害 [01:59:45]。

這段證言不僅是個人回憶，更是台灣民主轉型過程中最沉痛的一頁記錄。

YouTube 影片觀看記錄會儲存在 YouTube 記錄，且 YouTube 會依照《服務條款》儲存及運用使用者資料

青瓦台魔咒再現？從李承晚到尹錫悅，韓國總統的「終局清單」

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 14 Jan 2026 07:41:38 +0000

今晚一則震撼消息傳出——

遭彈劾下台的南韓前總統尹錫悅，正式被起訴，檢方甚至求處死刑。

如果你對韓國政治稍有關注，這畫面其實一點都不陌生。

因為韓國總統，真的很少有「善終」的。

這也就是大家常說的——

👉 「青瓦台魔咒」。

以下幫你一次整理，歷任韓國總統的最終命運，保證看完只想感嘆一句：

> 這位置真的不好坐 😮‍💨

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🇰🇷 韓國歷任總統的最終下場一覽

1️⃣ 李承晚（1948–1960）

南韓建國首任總統。

後期大搞集權，引爆 1960 年全國學運，被迫辭職，流亡夏威夷，5 年後客死異鄉。

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2️⃣ 尹潽善（1960–1962）

名義總統。

實權被軍方政變（朴正熙）架空，很快下台，政治生命超短。

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3️⃣ 朴正熙（1963–1979）

靠政變掌權、長期獨裁。

最後結局超黑色幽默——

被自己的情報首長暗殺，當場身亡。

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4️⃣ 崔圭夏（1979–1980）

朴正熙死後接任。

但軍方壓力太大，只能乖乖辭職。

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5️⃣ 全斗煥（1980–1988）

軍事強人，光州事件主角。

卸任後被判死刑，後改判無期徒刑。

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6️⃣ 盧泰愚（1988–1993）

下台後因貪腐、政治獻金問題被起訴，入獄服刑。

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7️⃣ 金泳三（1993–1998）

少數「平安下莊」的總統之一。

任期結束，順利退休。

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8️⃣ 金大中（1998–2003）

政治生涯超硬派。

卸任後拿下諾貝爾和平獎，堪稱青瓦台異類。

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9️⃣ 盧武鉉（2003–2008）

涉入貪腐爭議。

2009 年在巨大輿論與司法壓力下，選擇自殺，震撼全國。

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🔟 李明博（2008–2013）

卸任後因貪腐案被判刑入獄，後來保釋，但政治評價直接翻車。

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1️⃣1️⃣ 朴槿惠（2013–2017）

「閨蜜干政」震驚世界。

2017 年遭彈劾下台，隨後被判刑入獄。

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1️⃣2️⃣ 文在寅（2017–2022）

目前少數未遭重大刑事追訴的前總統。

算是安全下線。

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1️⃣3️⃣ 尹錫悅（2022–2025）

發布戒嚴令，引爆憲政危機。

遭憲法法院彈劾罷免，下台後面臨多項刑事指控，

檢方甚至求處死刑。

👉 青瓦台魔咒，再次應驗。

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1️⃣4️⃣ 李在明（2025–至今）

現任總統。

目前正忙著各種外交與政治操作，

至於最後下場會如何……

只能說：歷史還沒寫完。

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🧠 結語：

在韓國，當總統不是權力巔峰，

更像是一場高風險職業賭局。

能平安退休的是少數，

被起訴、入獄、甚至喪命的，反而成了常態。

青瓦台，真的有毒。 ☠️

【直擊】新北國王聖誕週：從福和管弦的磅礡氣勢到全恩菲、曼萍的女神魅力，打造職籃最頂視覺聽覺饗宴！

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 24 Dec 2025 17:12:01 +0000

### 【文章大綱】

【前言】：新莊體育館的聖誕奇蹟，不只是籃球賽。
【在地之光】：福和國中管弦樂團——用琴弦震撼職籃殿堂。
【跨國焦點】：韓援女神「全恩菲」首秀——聖誕造型甜美炸裂。
【實力擔當】：Queens 曼萍——帥辣節奏勾勒主場靈魂。
【結語】：這就是國王主場的魅力，期待下一場與你相見。

### 【文章內文】

一、前言：新莊體育館的聖誕奇蹟

每年的聖誕節，新莊體育館總是充滿驚喜，但今年的新北國王聖誕主題週，水準簡直突破天際！這場盛宴不再僅限於球場上的激烈碰撞，球團透過細心的策劃，將音樂藝術、跨國交流與舞蹈美學完美揉合。從踏入球場的那一刻起，就能感受到一股從聽覺延伸至視覺的極致震撼。

二、在地之光：福和國中管弦樂團，用琴弦震撼職籃殿堂

比賽開打前，首先登場的是來自永和的福和國中管弦樂團。作為國內音樂比賽的常勝軍，這群孩子展現了超越年齡的專業氣場。

當小提琴的優雅遇上大提琴的深沉，磅礡的管弦樂音在體育館內迴盪，原本喧囂的球場瞬間充滿了史詩感。看著在地學子在職業舞台上發光發熱，這份「在地連結」的感動，正是新北國王主場文化中最溫暖的一環。

[影片連結：福和國中管弦樂團震撼開場]

三、跨國焦點：韓援女神「全恩菲」驚喜降臨，首秀甜美炸裂

除了熱血的音樂，全場最受矚目的莫過於來自南韓的啦啦隊女神——全恩菲 (Jeon Eun-bi)。曾為起亞虎成員及女團 ANS 隊員的她，這次特別受邀擔任聖誕嘉賓，這也是她在台灣職籃的應援首秀！

全恩菲換上精心設計的聖誕主題戰袍，一舉一動都充滿了韓系應援的精緻感與爆發力。她與 Queens 成員們的完美默契，讓現場氣氛在賽前就直接沸騰，成功擄獲了無數台灣粉絲的心。

[影片連結：全恩菲聖誕限定造型直拍]

四、實力擔當：Queens 曼萍，帥辣節奏勾勒主場靈魂

說到新北國王，絕對不能不提 Queens 啦啦隊的靈魂人物——曼萍 (Manping)。如果說全恩菲是甜美風暴，那曼萍就是那道最帥氣的閃電。

在這次的表演中，曼萍再次展現了她極具張力的舞蹈功底。那種帥美兼具的 Girl Crush 風格，配合節奏感強烈的音樂，讓觀眾不自覺地跟著她的律動擺動。曼萍的自信與眼神，完美詮釋了 Queens 「女王」般的舞台霸氣。

[影片連結：曼萍 Manping 魅力短影音]

五、結語：這就是國王主場的魅力

從福和管弦的古典優雅，到全恩菲與曼萍帶來的視覺饗宴，新北國王聖誕週讓我們看見了體育賽事的無限可能。這不僅是一場籃球賽，更是一場屬於新北市的文化盛會。如果你這次錯過了，下次請務必親臨現場，感受這份無法取代的震撼！

需要注意輿論，不要輕易被帶風向而放棄防禦

noreply@blogger.com (安德森) — Mon, 22 Dec 2025 04:32:38 +0000

下週會看到一波「很熟悉」的話術，同步出現、一起發酵。請記住，這不是巧合。

① 🇺🇸 攻擊美國援台與軍購

❌ 話術：台灣被當提款機、買舊貨、武器不交

✅ 事實：

✔️ 賣的是最先進裝備

✔️ 依合約持續交貨中

👉 這是標準的「削弱台美互信」敘事

② 🌏 操作反聯盟輿論

❌ 話術：日本、菲律賓挑釁中國

❌ 抹黑台灣官員出國「作秀拍照」

✅ 事實：

✔️ 台灣主流民意挺日、挺菲、挺民主夥伴

👉 目標只有一個：讓台灣孤立

③ 🏛️ 獨裁者敘事上線

❌ 話術：行政院不副署＝總統獨裁

✅ 事實：

✔️ 民主國家本就有「不副署」先例

✔️ 立法院不服，可以提倒閣

✔️ ❗立院無權彈劾，那是監察院職權

👉 把憲政制衡硬拗成獨裁，是認知作戰

④ ⚖️ 攻擊大法官

❌ 話術：大法官不被立院「凍結」＝大法官獨裁

✅ 事實：

✔️ 憲法位階高於立法院，判決所有憲政機關都要遵守

✔️ 三位大法官「可以開會卻拒絕履行職權」

✔️ 為求謹慎，已進行 49 次會議討論

❗立院粗糙、違憲的立法流程

➡️ 實質癱瘓憲法法庭一年

➡️ 連民生相關法案都無法判決

🧠 重點只有一個

整套話術，不是在監督政府，

是在幫獨裁者洗敘事、拆民主制度。

🇹🇼 台灣加油

🍽️ 央廚上菜，別被餵食

👀 認清誰在說這些話

✋ 我們一起守住民主

KaoJane愛情設計粉絲見面會

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 17 Dec 2025 16:43:00 +0000

Love Design First Drawing Fan Concert - Kao Supassara cover 《ช่วยทำให้มันจบ 請讓這一切結束》

Love Design First Drawing Fan Concert - 彩排 sound check KaoJane

#9779 是泰國當紅 GL CP 組合 KaoJane（Kao Supassara 與 Jane Ramida）的官方粉絲名（或 CP 代號）。

這個 Hashtag 的來源與意義如下：

1. 是哪一個影片？

這主要指的是 2025 年 11 月 3 日左右的直播（Live Stream）影片。在那場直播中，Kao Supassara 親自劇透了明年的新工作，並正式宣布粉絲名稱（Fandom Name）為「9779」。

關鍵內容： Kao 在直播中與粉絲互動，提到這組數字代表她與 Jane 的連結。
延伸作品： 這組 CP 的熱度主要來自她們合作的 GL 劇集 《Love Design》（愛情設計）。

2. 數字解碼 (#9779) 的意思

這組數字是兩人的代號結合：

9 = Kao：泰語中「Kao (เก้า)」的發音就是數字 9。
7 = Jane：Jane (葉芷妤) 的代號（對應 J 或其在粉絲心中的代表數字）。
9779：象徵兩人互相包容、鏡像對映的關係（也有粉絲解讀為「久漆漆久」的諧音梗）。

SISTAR - 孝琳HYOLYN 生日快樂

noreply@blogger.com (安德森) — Thu, 11 Dec 2025 02:16:00 +0000

金孝靜，藝名孝琳，是一位韓國K-pop女歌手與舞者，孝琳有撩人和極具有爆發力的悅耳歌聲以及性感的風格，擁有「韓國和亞洲的碧昂絲」的美譽，同時也是韓國STARSHIP娛樂著名女團SISTAR的隊長和主唱。另外孝琳與寶拉也合組成團員2人的子團體SISTAR19。2013年以正規專輯《Love & Hate》個人出道。

出生資訊： 1990 年 12 月 11 日，南韓仁川南區
所屬樂團： SISTAR (開始於 2010 年)、 SISTAR19

2024 HYOLYN SHOW WORLD TOUR CONCERT IN TAIPEI - See Sea

2024 HYOLYN SHOW WORLD TOUR CONCERT IN TAIPEI - Shake It

2024 HYOLYN SHOW WORLD TOUR CONCERT IN TAIPEI - So What

2024 HYOLYN SHOW WORLD TOUR CONCERT IN TAIPEI - Touch My Body

2024 HYOLYN SHOW WORLD TOUR CONCERT IN TAIPEI - Dance Challenge

「中職高嘉瑜」小映 Ying 甜美外型下的超強應援實力！(Ying's Journey as Captain of Dragons)

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 03 Dec 2025 02:33:00 +0000

小映 x 張政禹應援

張政禹應援音樂版

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林襄小師妹「霖霖」李芷霖雙棲啦啦隊員新竹街口攻城獅 Muse Girls 慕獅女孩 & 味全龍小龍女

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 03 Dec 2025 02:29:00 +0000

霖霖早在2017年就因為一張在好市多櫃台打工的照片，瞬間成為PTT表特板熱門話題，一頭烏黑亮麗的長髮與清秀的外表，更被網友封為「好市多周子瑜」，也是她首次嘗到爆紅的滋味，霖霖回憶，當時訊息不斷跳出來，她才知道自己上了新聞，「點進去嚇爆！因為只是一則留言的照片，竟然會變成新聞內容的主角，但那時候還是學生就沒有想太多繼續過原本的生活。」

▲曾因為在好市多打工爆紅，如今是光鮮亮麗的啦啦隊女孩。（圖／翻攝PTT、霖霖IG）

素人之姿進軍啦啦隊！霖霖：一開始沒有粉絲

在學生時期就曾遠赴日本奪下競技啦啦隊冠軍，至今霖霖的身分多元，同時身兼新竹街口攻城獅「幕獅女孩」與味全龍「Dragon Beauties」的一員，談到籃球與棒球的應援差異，霖霖也分享自身經驗，「棒球籃球比賽節奏不同，棒球比較沒有固定的應援時間，一局打多久就要跳多久，籃球就是跳完開場舞後在場邊加油，暫停時間不固定，有時候突然喊暫停也要飛速跑到場內跳暫停舞。」

她說，在進入啦啦隊之前，自己完全不知道要做什麼，直到朋友剛好傳給她攻城獅徵選的消息，她才毅然決然踏進圈子，「因為高中到大學都是練競技啦啦隊，就覺得既然都是啦啦隊，那我就報名看看。」不過，由於還是素人之姿，霖霖坦言，「一開始沒有什麼粉絲…」但慢慢地漸漸地有球迷會記得她，還會幫她尖叫，甚至願意用心幫她做燈板或在球場旁掛布條，「每次看到都很感動。」

▲霖霖坦言，一開始加入啦啦隊是沒有粉絲的，隨著經驗累積，才終於看到球迷用心為她做燈板，讓她非常感動。（圖／翻攝霖霖IG）

最後霖霖也對球迷、粉絲們喊話，希望能把自己快樂與正能量帶給大家，「歡迎大家進場看球，希望快樂小0的應援，能帶給大家歡樂的氣氛及滿滿的正能量！謝謝大家！」

▲霖霖去年成為味全龍啦啦隊一員，也意外增添不少棒球粉絲。（圖／翻攝霖霖IG）

來看一下霖霖現場應援影片，感受一下她的活力 !!

味全龍小龍女霖霖熱情應援電音舞曲Dragons Tempo

味全龍小龍女霖霖熱情應援李凱威x林智勝x赤色閃電

味全龍小龍女霖霖張晴活力應援高孝儀x叱吒雲霄

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2023霖霖也推出了寫真書 "霖距離" 一起來支持 :)

博客來購買連結：霖距離-李芷霖數位寫真書 (電子書)

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李芷霖（@leelin0）分享的貼文

因為疫情追劇時間變多，默默變成KPOP粉絲

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 03 Dec 2025 02:27:00 +0000

過去這兩年因為疫情追劇時間變多，默默變成韓流粉絲。

音樂聽Blackpink 韓劇追孔曉振的演出。

整理一下這兩年看的韓劇真是超乎想像的多：

機智的醫生生活1、2
- 推薦韓劇機智的醫生生活充滿友情的五人組 Mido and Falasol
海岸村恰恰恰
嫉妒的化身
- 因為想追曹政奭的作品，而看了韓劇嫉妒的化身，反而被女主角孔曉振圈粉!
主君的太陽
- 孔曉振Kong Hyo-Jin 在韓劇主君的太陽有兩次被附身
二十五，二十一
我們的藍調時光
社內相親
- 因為看了韓劇社內相親才認識了女主角金世正(Kim Se Jeong)，沒想到之前就有來台灣表演過 !! 期待她再度來台訪問 ~
魷魚遊戲

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以前才看幾部而已這兩年真是一路衝刺

紳士的品格
- 推薦經典韓劇紳士的品格可以做為大人戀愛教科書
幻想情侶
- 韓劇幻想情侶吳智昊飾演的男主角張哲洙真是大好人

歡迎大家推薦韓劇阿 !!!

非常律師禹英禑經典打招呼方式

相關搜尋：

我無法登入 Facebook帳號？該怎麼做才能重新取回帳號？

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 03 Dec 2025 02:13:00 +0000

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對方的連結會產生一組登入碼。要求對方將登入碼傳送給您。
使用從信賴的聯絡人取得的復原碼來登入您的帳號。

疑難排解

以下是登入與密碼的常見問題解答。如果在這裡找不到解答，可以搜尋使用說明或互助論壇。

登入問題

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臉書使用相關問題討論：

不要隨便加臉書陌生人好友除了避免詐騙之外也避免網軍因為網軍需要真實身份好友來加入社團

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 03 Dec 2025 02:12:00 +0000

千萬要注意，多查詢官方網站資訊，並查詢對方是否為真實身分。

轉錄：臉書

中共選前認知作戰開打大家請小心了

中共20大結束，五毛網軍開始活動入侵了，剛剛看台派臉書社團，很多新人申請加入，每個人都是10月17日之後才申請臉書帳號，一起要加入各台派社團。

其中單單【守護台灣的民主、法治、人權、正義】社團，單10/2700一天，就有11個新假帳號申請加入。經查全部都是沒有內容的假帳號，全都拒絕之後，隔天一早再看，又有14個假帳號提出申請。選前侵台的網軍，和2016、2018年一樣，來勢洶洶。

近來大家接受加友邀請要小心，一旦你不小心放行，因為他們會從你的朋友名單中加朋友，很多人都是看要加友的人有共同朋友，就直接同意。最後他們就混進來我的的圈子裡面，監看我們並製造內部矛盾，挑動分裂。

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關於加密貨幣投資放貸篇 Maicoin + bitfinex + cryptolend 內含bitfinex開戶推薦碼

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 03 Dec 2025 01:30:00 +0000

在台灣要投資加密貨幣推薦組合 Maicoin + bitfinex + cryptolend

Maicoin 買幣，台幣買加密貨幣

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何謂Bitfinex推薦計畫以及如何運作？

Bitfinex推薦計畫基礎為佣金制度，於社交網絡分享您的推薦代碼，可賺取高達三個級別的佣金收益。
每當被推薦人在平台上進行交易或執行特定操作時，您將會獲得一定比例的交易費用作為佣金。

只有Bitfinex的用戶才能參加嗎？

是的。只要您擁有Bitfinex帳戶，就可加入Bitfinex推薦計畫。若您尚未擁有帳戶，僅需花數分鐘，即可完成註冊。

誰為推薦人？
產生推薦代碼並引薦新用戶之Bitifnex用戶。

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計畫參與者可從推薦人網絡的交易及融資活動中賺取高達三個級別的佣金。
佣金獎勵依照下面規則支付：

第一級 (直接) 被推薦人：18%

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此外，若滿足下列條件，推薦人將能獲得佣金乘數。

驗證帳戶

若您的帳戶已通過KYC驗證，將享有1.2倍佣金乘數

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若推薦人對Bitfinex最近七天內發佈之社群媒體活動按讚或分享資訊，將可於未來的36小時享有下列佣金乘數：

追蹤人數達1,000以上：1.1倍

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當您的網絡成員按讚或分享資訊，您亦可根據上述方案，從成員交易活動中賺取之佣金另享有額外1.1倍或1.2倍佣金乘數。
欲從社群媒體活動中獲得額外收益，您必須將Bitfinex帳戶與社群帳戶相互連結。請參閱以下步驟：

至帳戶頁面(https://www.bitfinex.com/account)

點擊『帳戶資訊』

點擊連結社群帳戶下方的圖示完成設定。

本活動適用於下列社群媒體頻道：

Twitter: https://twitter.com/bitfinex (互動方式：按讚和轉推）

我們預計於未來數星期新增其他的社群媒體頻道。
追蹤我們的社群媒體頻道或訂閱電子報，即時掌握最新資訊。
https://blog.bitfinex.com/newsletter

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Bitfinex 維基百科介紹：

Bitfinex於2012年12月成立，透過點對點融資市場，Bitfinex提供槓桿保證金交易，讓使用者可以安全地進行高達3.3倍的槓桿交易。Bitfinex 最初以比特幣P2P保證金借貸平台為核心服務，後來增加了加密貨幣服務。[7] 在2015年5月黑客入侵期間，1500個比特幣被盜。[8] 於2016年，Bitfinex成為Bitfinex黑客的主題。價值7200萬美元的比特幣從該公司的客戶賬戶中被盜。 [9]接著，比特幣的交易價格暴跌百分之20。[10]在得知事件後，Bitfinex 停止所有比特幣提款和交易。[2]

2017年4月，Bitfinex宣布在Wells Fargo切斷其電匯服務後，美元提款服務被拖延處理。同年6月25日，Bitfinex宣布將於同年7月1日起支持EOS以USD，BTC和ETH作配對的交易。[11]

2018年2月13日，Bitfinex發布EOSfinex-建立在EOS.IO（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）平臺上的交易所。[12] 3月，Bitfinex確認將其業務搬遷至瑞士。5月，Bitfinex通過電子郵件詢問其用戶有關稅收的詳細信息以便在適當時候遞交給政府部門。[13] 同年6月22日，菲爾波特（Phil Potter）Bitfinex的首席戰略官確認離職。[14]

在2019年2月12日，Bifinex對外公布已經推出其更新版本的電話應用程式，Iphone以及Android的用戶都能於應用商店下載享用。[15] 同月，Bifinex亦宣布支持BitTorrent以BTC及USD作配對的交易。

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相關搜尋：

幣安Binance全球性的加密貨幣交易所

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 03 Dec 2025 01:26:00 +0000

幣安Binance全球性的加密貨幣交易所

幣安（英語：Binance）是一家全球性的加密貨幣交易所，為超過100種加密貨幣提供交易平台。2018年初以來，幣安在交易量方面被認為是全世界上最大的加密貨幣交易所。 [1]

幣安教學影片：

幣安歷史：

幣安的創辦人為趙長鵬。2005年，趙長鵬在上海創立了富訊公司，專門為証券商建立高頻交易系統。
2013年，趙長鵬加入了Blockchain.info的加密貨幣錢包團隊，成為團體的第三位成員。
趙長鵬還曾任電子交易平台OKCoin的首席技術官，任期少於一年。[2]
幣安創立於中國，但2017年9月起，中國政府下令禁止加密貨幣交易，幣安便將伺服器及總部遷移至日本。[3]
2018年，幣安於台灣設立了辦事處。[2]
截至2018年1月，幣安為全球最大的密碼貨幣交易所，其密碼貨幣BNB市值13億美元。[1]
2018年3月，基於中國與日本對密碼貨幣的監管非常嚴格，幣安宣布將於馬耳他成立新辦事處。[4]
2018年4月，幣安與百慕達政府簽署了一份諒解備忘錄 [5]。幾個月後，幣安也與馬爾他證券交易所簽署了類似的備忘錄，以開發一個密碼貨幣的交易平台[6]。此外，為拓展其在歐洲的影響力，幣安計劃遷移至新澤西州並取得當地的交易所牌照，增加包括歐羅及英磅的交易對。[7]
2018年8月，幣安與其他三家大型交易所共同募集了3200萬美元用於穩定幣項目。穩定幣的理念是提供一種不受比特幣和其他數位資產顯著波動性影響的密碼貨幣。[8][9]
2018年9月，紐約司法部辦事處的一份報告指出，在13間虛擬貨幣交易所當中，4間交易所拒絕向司法部提供以針對安全性、防駭客措施與事業務實踐為由所要求的檔案。幣安被指為其中一間。紐約司法部辦事處長達42頁的報告指出，幣安對密碼貨幣在其平台上市所收的費用以及可能存在的非公開不平等交易有機會對交易者造成負面影響。此外，報告指已証實與13間交易所進成業務的包括紐約公民。基於這項調查，紐約司法部辦事處向紐約財務部提出幣安有機會違反了紐約的虛擬貨幣監管條例。[10]
2018年12月5日，幣安創辦人趙長鵬宣布其去中心化交易所（Binance DEX）會建立在 Binance Chain 公鏈上。[11][12] 趙長鵬在存取中表示其去中心化交易所的「即時」交易將成爲以太坊，EOS， TRON及Stella的競爭對手[13]。
2020年1月，疑似有人透過幣安的名義（亦或者的確是幣安）持續盜了取了大量Youtube頻道並再盜取帳號隨後由幣安的CEO趙長鵬直播說明如何獲取比特幣（直播中的人確定為趙長鵬，但是無法查證此直播是否真的由幣安以及趙長鵬本人所發起的），且在直播結束後透過幣安的名義盜取頻道的人（亦或者的確是幣安）隨即刪除了頻道原主人的頻道簡介以及頻道原主人的所有影片。
2020年1月15日，疑似有人透過幣安的名義（亦或者的確是幣安）透過非法詐騙的電子郵件盜取了擁有75.3萬訂閱且專門製作當個創世神動畫的知名頻道Batman4014，並且由幣安的CEO趙長鵬直播說明如何獲得比特幣（此直播中的人確定為趙長鵬本人，但是直播是否由幣安及趙長鵬本人所發起的，無法確認）。並在直播結束隨後刪除了頻道原主人Batman4014的所有影片以及頻道。

幣安交易所介紹：

幣安新聞？!!

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2022/11更新

原本世界第二大的交易所FTX 宣告破產了。

看來現在只能靠大到不能倒的幣安了阿

希望Crypto.com跟Bitfinex可以撐住阿

CRO (Crypto .com) 申請推薦碼 kpvtnqfy27 推薦功能定期定額買幣

noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 03 Dec 2025 01:26:00 +0000

看了寶博士影片推薦的，馬上也來試試看。個人建議是可以針對大的平台，先投資平台幣，解省交易費，以及拿到些類似定存優惠的方案。接著再持續研究做投資。

CRO (Crypto .com) 申請推薦碼 kpvtnqfy27 推薦功能定期定額買幣

境外 Fintech 新創 CRO (Crypto .com) 搭上了 VISA 的加速器後，正式成為 VISA 會員，

裡面超級貼心的定期定額支付功能，每月最低 50 元美金定期買幣喔！

申辦前後輸入推薦碼，你我都可獲得額外 $25 美金獎勵喔！）

推薦碼：
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目前測試主要是用HSBC匯豐現金回饋信用卡 (VISA)，成功購買。

也準備要來申請實體卡

官方文件介紹整個推薦機制：

BG25 Referral Program

Refer & Get $25 USD. Unlimited bonus for you and your friends.

Written by Yvonne Kua
Updated over a week ago

How does it work?

Share your referral link
Friend completes sign up, passes KYC verification and gets Sign Up-Bonus ($25 USD* in CRO locked in their CRO Wallet) which is unlocked by staking CRO for a Crypto.com Visa Card.
You get $25 USD* in CRO in your CRO Wallet instantly once they have successfully reserved a Metal Crypto.com Visa Card.

Where is my referral link?

Go to your Rewards page via the Super App Menu, tap on the “Lion” icon
Tap on Referral Bonus balance “See Details”
Tap on “Share Now” next to your referral code

How to get the $25 bonus?

Your referrals have to stake CRO (Crypto.com Visa Card Reservation) to unlock their sign-up bonus and for you to receive your referral bonus. They may purchase the CRO in-app via Credit/Debit Card, Crypto Wallet, or Bank Transfer.

Note: The equivalent USD:CRO rate is calculated based on your referrals’ sign-up bonus unlock time (when they complete a valid transaction). While your referrals’ USD:CRO rate is calculated based on the sign-up bonus lock time when they register to the referral program successfully.

Option A. Register via Referral Link Web Portal

Submit email via referral link (Example: platinum.crypto.com/r/REFERRAL_CODE)
Download Crypto.com App on App Store or Google Play
Sign up with the submitted email
Confirm email via Crypto.com App within 72 hours after email submission via Referral Link Web Portal
Continue KYC verification by submitting phone number, confirming it
and submitting identification documents
KYC verification success. Receive email and push notification for receiving referral bonus.
See the locked sign-up bonus in Rewards page via Home Screen gift icon or Lion Button Rewards tab

Note: If your referrals fail to confirm email via Crypto.com App within 72 hours after email submission via Referral Link Web Portal, the referral registration would be invalid and they’ll have to re-submit email again via Web Portal or follow option B.

Download Crypto.com App on App Store or Google Play
Tap on “Invited? Add Referral Code” above “Sign Up” button
Add the shared referral code or the code embedded within referral link URL: https://platinum.crypto.com/r/REFERRAL_CODE
Submit and confirm your email. Referral submission success
Continue KYC verification by submitting phone number, confirm it and submitting identification document. KYC verification success
Receive email and push notification for receiving referral bonus
See the locked sign-up bonus in Rewards page via Home Screen gift icon or Lion Button Rewards tab

Note: If your referrals fail to enter the referral code on the App sign-up screen, the referral code can be added via App Settings -> Referral Code, within 5 days from having your account KYC approved.

有任何問題，歡迎留言討論，一起來研究加密貨幣投資 !!!

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noreply@blogger.com (安德森) — Wed, 03 Dec 2025 01:25:00 +0000

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### 【文章內文】

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二、 在地之光：福和國中管弦樂團，用琴弦震撼職籃殿堂

三、 跨國焦點：韓援女神「全恩菲」驚喜降臨，首秀甜美炸裂

四、 實力擔當：Queens 曼萍，帥辣節奏勾勒主場靈魂

五、 結語：這就是國王主場的魅力

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