دنيا و دين

10 نصائح لتحبيب القراءة للأطفال

2017-12-29T10:53:00.001-08:00

تعتبر القراءة بمثابة البوابة التي يلج منها الطفل إلى عالم المعرفة، ووعيا منهم بأهميتها، نجد الآباء و المدرسين يبذلون قصارى جهدهم لتعليم الأطفال مهارات القراءة و تحبيبهم إياها. و للمساعدة على ذلك نقترح عليكم اليوم 10 نصائح أساسية ل تحبيب القراءة للأطفال و جعلهم يقبلون عليها ذاتيا دون ترهيب أو إجبار :

1- التربية بالقدوة

إن التربية بالقدوة لها أثر بالغ في نفسية الطفل و سلوكه لأن الأطفال بطبيعتهم يميلون لتقليد الكبار، و بناء على ذلك فإن خير طريقة لتعويد الأطفال على القراءة و تحبيبهم فيها هي أن نعود أنفسنا أولا على القراءة و المطالعة بشكل يومي، و جعل الكتب أهم مصادر معلوماتنا.

2- ادماج الكتب في البيئة الأولى للطفل

يؤكد الخبراء على عدم وجود سن مثالية لتعويد الطفل على القراءة. لذلك وجب على الآباء تأثيت بيئة الطفل بمجموعة من القصص المصورة المناسبة لسنه و المصنوعة من مواد آمنة و متينة، و ذلك لجعلهم يستأنسون بها منذ نعومة أظافرهم باعتبارها جزءا لا يتجزأ من بيئتهم. و تجدر الإشارة في نفس السياق إلى أن الطفل يستطيع متابعة و فهم القصص ابتداء من سن الثانية.

3- التشويق

يعتبر الأطفال أكثر الكائنات فضولا على وجه الأرض لذلك يمكن استغلال هذه الخاصية لتحبيبهم في الكتب، و ذلك عبر الإشتراك في احدى المجلات أو الكتب المناسبة لسنهم، لجعلهم ينتظرون بشغف كبير صدور العدد الموالي لمعرفة تتمة قصة معينة أو حل لغز أو نتيجة مسابقة…

4- المصاحبة

ينبغي على الآباء تخصيص وقت معين لمساعدة أبنائهم على قراءة الكتب، خصوصا في السنوات الدراسية الأولى نظرا لما يجده الأطفال من صعوبات قرائية في هذه المرحلة، تجعلهم في أمس الحاجة إلى الدعم النفسي و المعنوي لآبائهم.

5- انشاء المكتبة الخاصة للطفل

بهذه الطريقة ستجعله يتعود على احترام الكتب و ستحفز رغبته في انشاء مجموعة خاصة به من الكتب التي ينبغي مساعدته في اختيارها دون التدخل المباشر في ميولاته.

6- ربط القراءة بالهواية

خلال سن السابعة أو الثامنة، يمكنك اهداء كتب لطفلك لها علاقة بمهاراته و هواياته، كإهداء كتب تهتم بالرياضة لطفل يحب ممارسة هذه الأخيرة.

7- القراءة أولوية

تزخر حياتنا اليومية بمصادر معلومات عدة أكثر جاذبية من الكتب، لكن ذلك لا يعني بالضرورة أن الكتب بدأت تفقد مكانتها. لذلك وجب التدخل لتنظيم الوقت و تخصيص حصة يومية للقراءة.

8- التركيز على القصص المصورة في السنوات الأولى

تعتبر القصص المصورة Comic Strip من الوسائل الفعالة لتعويد الطفل على القراءة الذاتية، نظرا لتوظيف الصورة كأداة مساعدة على فهم المحتوى، كما أنها تجتذب الأطفال في السن المبكرة أكثر من الكتب الخالية من الصور.

9- احترام حقوق القارئ

و هي التي حددها الكاتب DANIEL PENNAC في كتابه Comme un Roman في ما يلي:

الحق في الامتناع عن القراءة.الحق في تخطي الصفحات التي لا نرغب في قراءتها.الحق في إعادة القراءة.الحق في عدم اتمام كتاب معين.الحق في اختيار ما نقرأه.الحق في اختيار المكان المناسب للقراءة.الحق في اختيار من أين نبدأ قراءة الكتاب.الحق في القراءة الجهرية ما دمنا لا نزعج الآخرين….
10- الصــبـــر

كن صبورا و لا تنتظر نتائج فورية عند تطبيق هذه النصائح، و تذكر أن إجبار الطفل على القراءة يفقده المتعة، و من يفقد متعة شيء ما يتركه في أول فرصة تتاح له.

صعوبات القراءة والكتابة لدى الاطفال

2017-12-29T10:35:00.001-08:00

صعوبات القراءة والكتابة لدى الأطفال.

العلاج والتدريب
تعلم الطفل القراءة والكتابة هي عملية لغوية معقدة، ولابد أن يسبقها تطور لغوي وخصوصاً تطور القدرة على التحليل والتمييز، بمعنى تمييز الأصوات والكلمات الصادرة عنه أو التي يسمعها وكذلك تمييز الأصوات والمقاطع اللفظية التي تتكون منها الكلمة المسموعة أو المكتوبة، بمعنى تقطيع الكلمة إلى أجزائها، على سبيل المثال كلمة (قلم) تتكون من (قَ ـ لم).
لقد أثبتت أبحاث عديدة أن ?50 من أطفال المرحلة التمهيدية و ?90 من الأطفال في الصف الأول لديهم القدرة على تقطيع الكلمات إلى أصوات أو مقاطع لفظية،. والأمر الآخر المؤكد هو وجود علاقة وثيقة بين الصعوبات اللغوية في سن الطفولة وبين صعوبات القراءة والكتابة في المراحل اللاحقة. لذلك، عند تدريب الأطفال الذين يعانون من مشاكل في القراءة والكتابة من المهم جداً البدء فيما يسمى الوعي الفنولوجي Phonological awareness.
في بداية اكتساب مهارة القراءة يقوم الطفل باتباع ما يسمى النظام التركيبي، وفي هذا النظام يتعرف الطفل على الحروف بشكلها المفرد ويربط هذه الحروف مع أصواتها ثم يقوم بتجميع أو تركيب هذه الحروف في كلمة ثم ربط هذه الكلمة بالمعنى، وبعد ذلك ربط الكلمات التي تتكون منها الجملة بعضها ببعض لفهم الجملة، لذلك يظهر عليهم البطء في القراءة.
وفي مرحلة لاحقة ينتقل الطفل إلى ما يسمى بالنظام الكلي في القراءة، بمعنى أن الطفل يتعرف على الكلمة المكتوبة كوحدة واحدة وليس مجموعة حروف ومن ثم ربطها بالمعنى، وفي هذه المرحلة يكون الطفل أسرع في القراءة ألا أنه في بعض الكلمات ـ وخصوصاً الجديدة عليه ـ يميل إلى استعمال النظام الأول.

مقترحات
وفيما يلي بعض الاقتراحات للتعامل مع مشكلة الكتابة والقراءة عند الأطفال:
1. من المهم جداً البدء في تدريب الطفل على تمييز الأصوات والمقاطع اللفظية التي تتكون منها الكلمة. في البداية، قد نطلب منه الدق على الطاولة بعدد المقاطع في الكلمة مثل كلمة باب (مقطع واحد = دقة واحدة) كلمة تفاحة (3 مقاطع = 3 دقات).. الخ.
بعد ذلك ندرب الطفل على التعرف على شكل الحرف وتذكر صوته واستعمال وسائل إيضاح لذلك، وقد أعجبتني طريقة أحد الزملاء في هذا المجال، فعندما يجد الطفل صعوبة في تذكر موقع النقطة عند الحروف (ج ـ خ) يشبه حرف (خ) بشيء يصدر صوتاً وكأن حجراً سقط على رأسه فيقول آخ..آخ، أما (ج) فإنها جائعة فالنقطة في بطن الحرف أي موقع الجوع ويربط كلمة جوع بحرف (ج).
وقد نربط الحرف مع صورة معينة يبدأ اسمها بهذا الحرف مثل (ج) نربطها بكلمة (جمل) ونضع صورة الجمل ونكتب حرف (ج) بلون مختلف، وبذلك يرتبط الحرف مع صورة معينة في مخيلة الطفل، وبالتدريب المستمر تختفي الصورة ويبقى الحرف.
أحد الزملاء يلجأ إلى ربط الحرف باسم معين مثل (س) = (صوت الأفعى)، (ز) = (صوت النحلة).. الخ.
2. من المهم كذلك أن نلجأ إلى استعمال حواس أخرى في التدريب على التمييز بين الحروف المختلفة بالإضافة إلى حاسة السمع ومن الممكن أن نلجأ إلى عمل مجسمات من الخشب أو الاسفنج أو البلاستيك لكل حرف وندع الطفل يتحسسها بيده مما يعطيه وسيلة أخرى لحفظ الحرف وشكله وتمييزه.
3. على المعلم تدريب الطفل على التمييز بين الأصوات القريبة أو المتشابهة مثل التمييز بين أصوات المد الطويلة وأصوات المد القصيرة.
4. بعد ذلك ننتقل في تدريب الطفل إلى مرحلة ربط الحروف مع بعضها بعضاً لتكوين مقاطع لفظية مثل: (ب + ا) = (با).
5. ثم ننتقل إلى تدريب الطفل على ربط المقاطع اللفظية لتكوين كلمات ونجد أمثلة عديدة في كتب الأطفال وخصوصاً كتب القراءة للمرحلة الدراسية الأولى.
6. وبالتدريج ندرب الطفل على قراءة الكلمة وربطها بالمعنى ثم الجملة ونزيد صعوبة الكلمات من ناحية تسلسل الأصوات وعدد المقاطع، وهذه أمثلة فقط ولكن في التدريب هناك طرق أخرى.
بقي أنه نقول إنه لابد من اشتراك عدد من المختصين في التدريب وخصوصاً المختص بعلاج مشاكل اللغة والكلام للعمل على الصعوبات اللغوية التي يعاني منها الطفل والمختص بالعلاج الوظيفي للعمل على مشاكل العضلات الدقيقة والتدريب على الكتابة.

الحمى والسخونه عند الاطفال الاسباب والعلاج

2017-12-20T14:26:00.003-08:00

الحمي و سخونية اﻷطفال..اﻷسباب و العلاج

وكأنى معكِ الآن.. أنتِ نائمة وإذا بطفلك يبكي، فاستيقظت لترى لماذا يبكى، فإذا به درجة حرارته مرتفعة، وسرعان ما يبدأ قلبك بالضربات السريعة ويتسرب القلق والتوتر إليكِ، ولكن كـ«سوبر ماما» عليكِ أولاً أن تأخذى نفس عميق وتسترخى، وتفكرى ماذا يجب أن تفعلين الآن؟ ومتى تقلقين؟

كما تقول لنا امهاتنا «الأطفال يتحملون ما لا يتحمله الكبار»، فى البداية.. الحمى أو ارتفاع درجة الحرارة ليس مرض فى حد ذاته، لكنه عرض لمرض معين وليس معناه دائماً أن الطفل يعانى من مشكلة خطيرة، لكن على العكس ارتفاع درجة حرارة طفلك شيء جيد، فهو يدل على أن الجهاز المناعى لطفلك يقوم بوظيفته عن طريق محاربة أى عدوى يصاب بها الطفل، ورد فعلك أمام ارتفاع درجة حرارة طفلك لابد أن يعتمد على عمر طفلك وقراءة درجة حرارته، وذلك طبقا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال:

الطفل أقل من شهرين: أى ارتفاع فى درجة حرارته عن 38 درجة C، لابد من استشارة الطبيب على الفور، فالطفل فى هذا العمر جهازه المناعى لم يكتمل بعد ولا يقوم بدوره، وأى ارتفاع فى درجة حرارته غالباً ما تعبر عن عدوى خطيرة، مثل الالتهاب السحائى أو الالتهاب الرئوى.
الطفل فى عمر من ثلاثة إلي ستة أشهر: أى ارتفاع فى درجة حرارته عن 38،3 درجة C، لابد من مراجعة الطبيب.
الطفل أكبر من ستة أشهر: أى ارتفاع فى درجة حرارته عن 39،4 درجة C، لابد من مراجعة الطبيب، وحتى إذا لم يصاحب ارتفاع الحرارة أى عرض آخر.
أيضا ينبغى مراجعة الطبيب إذا كان طفلك أقل من سنتين، واستمر ارتفاع حرارته أكثر من 24 ساعة، أو إذا كانت توجد عنده أعراض أخرى، مثل رفضه للطعام والتهاب الحلق، أو تصلب الرقبة، أو آلام بالأذن، أو طفح جلدى، أو إسهال، إو صداع شديد، أو يشعر بالضيق ويبدو عليه المرض.
ما هى أسباب الحمى؟

يوجد فى المخ جزء يسمى «الهيبوثلامس»، وهو المتحكم فى درجة حرارة جسم الإنسان، والتى عادة ما تختلف اختلاف طفيف على مدار اليوم، فمن الطبيعى أن تكون درجة حرارة جسم الإنسان 37 درجة C، لكنها تقل بشكل طفيف فى منتصف الليل والصباح الباكر، وتزيد بشكل طفيف إلى 37،7 درجة C فى وقت الظهيرة، و«الهيبوثلامس» يمكن أن يرفع درجة حرارة الجسم نتيجة لأسباب مختلفة:

الأسباب الشائعة لرفع درجة حرارة الجسم غالباً ما تكون الأمراض الشائعة، مثل نزلات البرد والتهاب الحلق والتهابات الأذن والمثانة والكلى والجلد والالتهابات الأخرى.
ارتفاع الحرارة كعرض جانبى لبعض الأدوية.
ارتفاع الحرارة عند تناول التطعيمات الروتينية للأطفال.
ارتفاع الحرارة فى حالة أمراض الجهاز المناعى.
ارتفاع الحرارة فى حالة الخلل الهرمونى، مثل زيادة إفراز الغدة الدرقية.
ارتفاع الحرارة فى حالات الإصابة بالسرطان - حمى الله اطفالنا جميعاً.

ما هى النصائح للتعامل مع طفلك إذا ارتفعت حرارته؟

استخدمى خافض للحرارة - كل أم تعلم جيدا ما يناسب طفلها.
اعملى كمادات باردة على جبهة طفلك، أو يمكنك استخدام الكمادات التى تباع فى الصيدلية على الجبهة والفخذ والبطن، فهى أكثر الأماكن التى تساعد على خفض الحرارة.
أو اعطى ابنك حمام مياه فاترة، لكن إذا بدأ طفلك فى الارتجاف اخرجيه، ولا تقومى أبدا باعطاء طفلك حمام مياه مثلجة، أو تقومى بفرك جسمه بالكحول، فهذه الطريقة يمكن أن تزيد من حرارته.
حافظى على جو مناسب معتدل حول طفلك.
البسى طفلك طبقة واحدة من الملابس الخفيفة، وغطيه بغطاء خفيف.
تأكدى من أن طفلك يشرب الكثير من السوائل، حتى لا يصاب بالجفاف.

كيف يتم تشخيص وعلاج الحمى؟

على الرغم من أن قياس الارتفاع فى درجة الحرارة سهل، إلا أن معرفة السبب يمكن أن يكون صعب، فغالباً يتم التشخيص عن طريق الكشف البدنى بواسطة الطبيب، ويمكن أن يسألك بعض الأسئلة عن الأعراض المصاحبة للحمى والأدوية التى تعطيها لطفلك بشكل دورى، وعليه يحدد السبب ومنه يحدد العلاج، فالعلاج يختلف حسب السبب، فمثلاً إذا كان طفلك يعانى من عدوى بكتيرية مثل التهاب الحلق، فيكون العلاج عبارة عن مضاد حيوى مع الأدوية الخافضة للحرارة.

هل الحمى يمكن أن تسبب هلوسة أو تسبب تلف بالمخ؟

بالنسبة للهلوسة.. فهى تحدث للبالغين أكثر من الأطفال، لكن يمكن أن تحدث للأطفال إذا زادت الحرارة عن 39 درجة C، ويمكن أن يحدث تلف بالمخ إذا زادت الحرارة عن 40 درجة C، لكن لا يحدث ذلك من المرض فقط، ولكن يحدث بالإصابة بضربة الشمس، كأن تتركى طفلك فى عربه ساخنه
في فصل الصيف.
فى النهاية لابد أن تعرفى أن الحمى أو ارتفاع الحرارة شائع عند الأطفال، وأحياناً يمكن أن يكون بدون سبب، فلا داعى للقلق

مخاطر هز الطفل الرضيع

2017-12-20T14:14:00.001-08:00

مخاطر هز الطفل الرضيع

الحل اﻷول الذى يخطر ببالك عند بكاء طفلك الرضيع هو هزه ليتوقف عن البكاء والصراخ، ولكن هل تعلمى ما يسببه هذا التصرف من خطورة على رضيعك!!

الطفل الرضيع يقضى من ساعتين إلى ثلاث ساعات من البكاء يومياً، ومن 20% إلى 30% من الرضاعة، وقد يتجاوز هذا العدد من الساعات فى البكاء.
بالتالى يأتى تصرف الوالدين أو الشخص المسئول عن الرضيع بعد إصابته بالإحباط من بكاء الطفل، وذلك بأن يقوم بهز الطفل ليهدأ ويتوقف عن البكاء.
هناك ما يسمى بـ«متلازمة هز الرضع»، وهو ما يحدث للرضيع عن محاولة إسكاته بهزه بقوة، وهو ما قد يصيبه بأضرار عديدة.
ماذا يحدث عند هز الطفل؟

يحذر الأطباء والمتخصصين من هز الرُضع، فعند هز الرضيع فإن الرأس تتحرك ذهاباً وإياباً بسرعة، مما يجعل مخ الطفل يتحرك داخل الجمجمة بشكل متناقض أو عكسى، وعندها فاﻷوعية الدموية الموجودة داخل وحول المخ تتدمر وتنزف فى المساحة الفارغة بين المخ والجمجمة، وقد يؤدى ذلك - لاقدر الله - إلى أمراض خطيرة، أو إلى الوفاة، خاصة فى الرضع واﻷطفال حتى السنة اﻷولى، ويعتبر الذكور أكثر عرضة لهذه المخاطر.
ماذا قد يحدث للأطفال الذين يتعرضون للاهتزاز بقوة؟

قد يعانى اﻷطفال - لاقدر الله - من عدة أمراض مثل:
فقدان البصر.
الشلل.
الإعاقة العقلية.
مشاكل فى النمو.
وأيضاً قد يتسبب فى كسور فى أعضائهم، وذلك ﻷن عظام الرُضع تكون لينة جداً.
كيف تهدئى من بكاء رضيعك دون اللجوء إلى هزه؟

أولاً يجب أن تعلمى أن بكاء الرُضع هو طريقتهم الوحيدة للتعبير عن احتياجاتهم الخاصة، لذا عند بكاء رضيعك حاولى أن تلبى احتياجاته مثل:
الرضاعة.
تغيير الحفاظات،
التأكد من عدم ارتفاع حرارته أو برودة جسمه.
التأكد من أن ملابسه غير مبللة.
[اقرأي أيضا: بكاء المولود في الشهور الأولى]
بعد التأكد من هذه الملاحظات إليكِ هذه الطرق التى يمكن أن تتبعيها:
خذى طفلك للتمشية فى عربته.
احملى طفلك وقومى بعمل مساج خفيف له.
العبى وتحركى، ومن الممكن أيضاً أن ترقصى مع طفلك.
كونى صبورة!! خذى نفس عميق وعدى إلى 10.
احملى طفلك وتنفسى ببطء وهدوء، فقد يشعر طفلك بهدوئك وينتقل إليه الشعور بالراحة.
اتصلى بصديقة أو والدتك أو أختك - شخص قريب تثقى فيه - ليجلس مع الطفل، وخذى قسط من الراحة لبضع دقائق.
اخفضى من اﻷنوار والضوضاء من حولك.
اعرضى على طفلك لعبة تصدر أصوات للفت انتباهه.
غنى لطفلك أو تحدثى إليه بصوت منخفض وهادئ.
بعد كل هذه التجارب ولم يهدأ طفلك، تأكدى من عدم ارتفاع حرارته أو تعبه، ومن اﻷفضل اللجوء للطبيب لكشف وتشخيص إذا ما كان يشكو من شىء.

خمسون فكرة لزرع الثقه في طفلك

2017-12-19T08:19:00.001-08:00

خمسون فكرة لزرع الثقة في طفلك
==================
1. امدح طفلك أمام الغير.
2.... لا تجعله ينتقد نفسه.
3. قل له(لو سمحت) و(شكرا).
4. عامله كطفل واجعله يعيش طفولته.
5. ساعده في اتخاذ القرار بنفسه.
6. علمه السباحة.
7. اجعله ضيف الشرف في إحدى المناسبات.
8. اسأله عن رأيه, وخذ رأيه في أمر من الأمور.
9. اجعل له ركنا في المنزل لأعماله واكتب اسمه على إنجازاته..
10. ساعده في كسب الصداقات, فان الأطفال هذه الأيام لا يعرفون كيف يختارون أصدقائهم.
11. اجعله يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات وهبها الله له ..
12. علمه أن يصلي معك واغرس فيه مبادئ الإيمان بالله.
13. علمه مهارات إبداء الرأي والتقديم وكيف يتكلم ويعرض ما عنده للناس.
14. علمه كيف يقراء التعليمات ويتبعها.
15. علمه كيف يضع لنفسه مبادئ وواجبات ويتبعها وينفذها.
16. علمه مهارة الإسعافات الأولية.
17. أجب عن جميع أسئلته.
18. أوف بوعدك له.
19. علمه مهارة الطبخ البسيط كسلق البيض وقلي البطاطا وتسخين الخبز وغيرها.
20. عرفه بقوة البركة وأهمية الدعاء.
21. علمه كيف يعمل ضمن فريقه.
22. شجعه على توجيه الأسئلة.
23. أجعله يشعر أن له مكانة بين أصدقائه.
24. أفصح عن أسباب أي قرار تتخذه.
25. كن في أول يوم من أيام المدرسة معه.
26. ارو له قصصا من أيام طفولتك.
27. اجعل طفلك يلعب دور المدرس وأنت تلعب دور التلميذ.
28. علم طفلك كيف يمكن العثور عليه عندما يضيع.
29. علمه كيف يرفض ويقول (لا) للخطأ.
30. علمه كيف يمنح ويعطي.
31. أعطه مالا يكفي ليتصرف به عند الحاجة.
32. شجعه على الحفظ والاستذكار.
33. علمه كيف يدافع عن نفسه وجسده.
34. اشرح له ما يسأل عنه من شبهات وشكوك في نفسه.
35. لا تهدده على الإطلاق.
36. أعطه تحذيرات مسبقة.
37. علمه كيف يواجه الفشل.
38. علمه كيف يستثمر ماله.
39. جرب شيئا جديدا له ولك في آن معا مع معرفة النتائج مسبقا.
40. علمه كيف يصلح أغراضه ويرتبها.
41. شاطره في أحلامه وطموحاته وشجعه على ان يتمنى.
42. علمه عن اختلاف الجنسين بين الذكر والأنثى من وحي آيات القرآن الكريم.
43. علمه القيم والمبادئ السليمة والكريمة.
44. علمه كيف يتحمل مسؤولية تصرفاته.
45. امدح أعماله وإنجازاته وعلمه كتابتها.
46. علمه كيف يتعامل مع الحيوان الأليف.
47. اعتذر له عن أي خطأ واضح يصدر منك.
48. اجعل له يوما فيه مفاجآت.
49. عوده على قراءة القرآن كل يوم.
50. أخبره انك تحبه وضمه إلى صدرك, فهذا يزرع فيه الثقة بنفسه

كيفية التعامل مع الطفل اللحوح

2017-12-18T12:26:00.003-08:00

《●》 كيف تتعاملين مع الطفل اللحوح كثير الطلبات

●》لماذا الإلحاح؟

●الشعور بعدم الأمان
● عدم الحصول على الحب والاهتمام الكافيين من قبل الأبوين فيسعى إلى لفت الأنظار إليه.
● التدليل الزائد وإجابة طلباته دائماً.
● الشعور بالملل
● تقليد الآخرين
● قد يعبر عن رغبة في الاستقلال (طالما ليس بشكل دائم ولافت للنظر)

● العدوانية والغضب بالصراخ أو الارتماء في الأرض أو إيذاء نفسه.
● الشكوى الدائمة ومحاولة استدرار شفقة الآخرين.
● الإلحاح للحصول على ما يوجد أمامه.
● الإلحاح للحصول على أشياء بعينها.
● التمادي في الإلحاح أمام الآخرين على وجه الخصوص.

●》كيف تتعاملين مع الطفل اللحوح؟

أسلوب التعامل يختلف من طفل إلى آخر حسب شخصيته وحسب الدافع وراء قيامه بهذا السلوك. وهذه بعض الاقتراحات لحل المشكلة:
● محاولة لفت انتباهه إلى شئ آخر.
● وضع قواعد بالنسبة لطلبات الطفل، كتحديد ساعات في اليوم للعب على الكمبيوتر أو أيام لشراء الحلوى. والطفل حتى وإن تمرد على القواعد فهو يحتاج إليها لأنها تشعره بالأمان ولكنه يتحداها ليختبر قوتها.
● الاتفاق مع الطفل على عقاب إذا بكى أو ألح للحصول على الشئ في غير موعده أو طلبه من الآخرين، والاتفاق على هذه القواعد مع الآخرين الذين يشاركون في رعاية الطفل حتى لا يهدموا ما يبنيه الأبوان.
● هناك جوانب إيجابية في هذا السلوك، فهو ربما يعكس مهارات في القيادة والقدرة على التعبير عن النفس وعدم الانسياق للآخرين بسهولة. لهذا على الأبوين توظيف هذه الطاقات والصفات بشكل إيجابي بدلاً من كسر إرادته كتوليته مسئوليات معينة تناسب قدراته وسنه، أو تعليمه كيف يعبر عن رأيه ومشاعره وطلباته بطريقة مهذبة.
● تجنب الضرب فالعنف لن يحل المشكلة بل قد يزيدها حيث سيشعر الطفل أنه يحتاج أن يظل متحكماً، وحتى لو توقف الطفل عن الإلحاح بسبب الضرب فإنه يترك عواقب وخيمة على شخصية الطفل وعلاقته بوالديه.
● تجنبي أسلوب "هو هكذا" حيث أنه سيشعل الصراع على السلطة أكثر بين الطفل والوالدين!
● تجنبي التحكم الزائد في طفلك وعدم إعطائه قدرة على الاختيار أو التعبير عن نفسه.
● تجنبي إجابة طلبه حتى يطلب بالشكل المناسب وبالنبرة المهذبة.
● ملامح وجهك ونظراتك وحركات جسمك يجب أن تعكس الحزم والإصرار وأنك لن تتراجعي عن موقفك في عدم إجابة طلبه حتى يتكلم بالأسلوب المناسب.
● الثبات على موقفك: لا تعبئي بكلام الآخرين ومدى
اقتناعهم بطريقة تربيتك لابنك، افعلي ما ترينه صحيحاً، فلستِ بحاجة أن تثبتي للناس حبك وكرمك مع أبنائك.
● كوني قدوة لطفلك في كيفية عرض طلباتك.
أثني على سلوك طفلك عندما يطلب ما يريد بطريقة مهذبة.
● إذا طلب ابنك شيئاً بأسلوب غير مناسب عبري عن تفهمك لمشاعره أولاً قبل توجيهه إلى الطريقة التي عليه أن يتحدث بها.
● في وسط ثورة الطفل، تجنبي التعبير عن تفهمك لمشاعره أو محاولة توجيهه لأنه قد يفهم ذلك أنكِ تنكرين مشاعره وبالتالي يحاول توصيلها بشكل أكثر قوة أو أنه سيجد أن سلوكه يجذب له الانتباه الذي يرده وبالتالي يستمر في سلوكه غير المقبول..
●انتظري حتى يهدأ ثم تحدثي إليه.
في توجيهك لطفلك ركزي على سلوك الطفل غير المقبول ولا تهاجمي شخصيته. مثلا لا تقولي "أنت قليل الأدب" ولكن قولي "أتوقع منك أن تتكلم بالشكل الفلاني"
● تجنبي الإذعان لإلحاحه لتتخلصي من زنه لأن هذا سيدعم سلوكه غير المرغوب حيث يجد أنه يأتي بنتيجة.
● في بعض المواقف يمكن ترك الطفل، وهذا ليس استسلاماً لكن الصراع لا يحدث من قِبَل طرف واحد. كما أن الطفل سيجد أن سلوكه الملح لا يحقق له ما يريد ولا يعطيه الانتباه الذي يبحث عنه. وأيضاً ترك الطفل يعطيه الفرصة ليفكر مرة أخرى في الأسلوب الذي عليه أن يتكلم به.
● أخبري الطفل بالسلوك الذي تتوقعينه منه بشكل مثبت بدلاً من قول "لا تفعل" مثلاً "أتوقع منك عندما تريد شيئاً أن تقول من فضلك" بدلاً من قول "لا تتحدث بصوت مرتفع"
● عندما يحاول الوالدان تغيير أسلوبهما في التعامل مع الطفل فإن الطفل قد يزيد في سلوكه السئ قبل أن يتحسن، على الوالدين الثبات فالطفل يختبر مدى قوة الحدود الجديدة.
● الإلحاح أسلوب مستفز لكن عليكِ في تربيتك لأبنائك أن تكوني الفعل لا رد الفعل، فأنت الأنضج. وهذا يتطلب الصبر، وأي شئ في الحياة يتطلب الصبر.

4 أخطاء شائعة في تربية الأولاد الذكور

2017-12-17T01:54:00.001-08:00

تربية الأطفال بشكل عام من أهم الأمور التي تواجه الآباء، وخاصة إذا كانوا لا يملكون الخبرة المناسبة للتعامل مع أطفالهم، وقد تظنين دائمًا أن كل مشكلة سلوكية تنشأ من الطفل نفسه، وتجهلين أنكِ تتحكمين في سلوك طفلكِ وطريقة تعامله عن غير قصد.

فقد لا تختلف تربية البنات عن الأولاد كثيرًا، إلا أنكِ أحيانًا تقعين في أخطاء تؤثر سلبًا على الطفل الذكر، لذا يجب عليكِ أن تنتبهي جيدًا لهذه الأخطاء وأن تتلافيها، وأن تتجنبي جميع التصرفات التي تؤثر على طفلكِ، حتى ينشأ شابًا سويًا ذا شخصية قوية في المستقبل.

تهذيب الأطفال ليس بالمهمة الصعبة ولكنها ليست بهذه السهولة أيضًا، ومن خلال هذا المقال سنطرح بعض الأخطاء الشائعة في تهذيب سلوك الأبناء الذكور، وأيضًا سنقدم لكِ بعض الطرق والنصائح التي ستساعدك على فرض قواعد سلوكية لضبط سلوك طفلكِ
أولًا: لا تكوني كثيرة النقد:

ترغبين بالطبع في بناء شخصية قوية لابنكِ، لذا عليكِ أن تتجنبي انتقاده كثيرًا، وخاصةً إذا كان أمام أحد، لأن ذلك سيتسبب في إخفاقه أو شعوره بالخجل من نفسه، ما يتسبب في ضعف شخصيته بصورة كبيرة، فيجب أن يكون لكِ دور مؤثر وفعّال في مساعدته لبناء شخصيته، حتى يكون ذا شخصية قوية غير مهزوزة، وذلك من خلال القيام بكل التصرفات التي تعزز من ثقته في نفسه، كمدحه أمام الآخرين والثناء عليه عند فعل أمر جيد، وغير ذلك من التصرفات التي ترفع من روحه المعنوية.

ثانيًا: تجنبي القساوة أو الخشونة المفرطة في التعامل:هناك معتقد عند كثير من الأمهات، بأن الولد علي خلاف البنت يجب التعامل معه بطريقة معينة، تتمثل في الحدة والخشونة، ظنًا منهن أن التساهل والنعومة في التعامل معه لن يحقق مرادها في أن يصبح رجلًا متحملًا للمسؤولية عندما يكبر، وهذا اعتقاد خاطئ لا يرتقي إلى أن يكون أحد أساليب التربية والتقويم، فالولد أيضًا يحتاج إلى الحنان والعطف والأسلوب اللين، حتى يكون مطيعًا.
ثالثًا: لا توليه ثقة زائدة في التعامل:يجب الاعتدال فيما بين الحرية والثقة الزائدتين في التعامل مع طفلكِ، بمعنى أن تقييد الحرية غير جيد، وأيضًا الثقة الزائدة قد تضر بطفلكِ، وخصوصًا إذا كان ولدًا، حيث إنها قد تجعله يسلك طريقًا غير سوية، وخاصةً إذا كان له أصدقاء غير مناسبين، لذلك كوني حريصة ولا تضعي ثقة كبيرة في تصرفات ولدكِ الصغير؛ حتى لا يقع ما لا يُحمد عقباه.
رابعًا: لا تقيدي حريته:

لا تعتقدي أن الصبية قد يقبلوا بتقييد حريتهم، وذلك بسبب طبيعة تكوينهم وحركتهم الكثيرة، فالإناث على عكس ذلك، قد يستجبن لتقييد حريتهن في الحركة، لكن من الصعب تعميم ذلك على الذكور أيضًا لاتصافهم بأنهم أكثر عنادًا وتمردًا وعصبية من الإناث، لذلك يجب عليكِ أن تتركي لطفلكِ قدرًا من الحرية، ولكن بشرط توجيهه ومراقبته بطريقة مقنعة وليس بالضغط، حتى لا يشعر بأنه تحت المراقبة دائمًا.

طرق تعليم الأطفال القراءة والكتابة

2017-12-16T04:36:00.001-08:00

طرق تعليم الأطفال القراءة والكتابة إنّ الأطفال هم أساس المجتمع، وهم الذين سيقومون بتطوير المجتمع والرقي به عندما يكبرون، فلا بد من ذلك أن تكون تربية الأطفال سوّية وأن نعلّمهم التعليم الصحيح، وإنّ أوّل التعليم هو تعليم الطفل القراءة والكتابة، فالطفل عند عمر الخامسة يكون قد دخل في مرحلة جديدة من حياته وهي مرحلة التعليم، التي تبدأ بتعليمه أسس الكتابة والقراءة، وذلك الأمر مهمّ جدّاً للطفل لكي يكمل مسيرته العلميّة بكل سهولة ويسر، وطرق تعليم الطفل القراءة والكتابة مختلفة ومتعدّدة وتعتمد على طبيعية الطفل العقليّة وقدرته على الحفظ والتركيز، لذلك قمنا باختيار عدّة طرق لتعليم الطفل القراءة والكتابة حتّى إذا لم تنجح طريقة مع طفل يكون هنالك طريقة بديلة.
(طرق تعليم الطفل القراءة):-
*طريقة التجزئة: هي أنّ تجزّأ الكلمة إلى أقسام فمثلاً كلمة ماما تجزء للطفل على شكل مـ ا مـ ا، ثمّ تعليم الطفل أنّها تركب لتصبح ماما وهكذا في كلّ الكلمات. استخدام الكلمات الدارجة على لسان الطفل فمثلاً أكثر الكلمات التي ينطقها الطفل كلمتي ماما ، بابا، فيتم كتابة هاتان الكلمتان بخط كبير وملون وتعليم الطفل أنا هذه الكلمة هي بابا وتُقرأ هكذا، وذات الطريقة لكلمة ماما وغيرها من كلمات ينطقها الطفل باستمرار.
*طريقة الصحف: هي أن يقوم أحد أفراد عائلة الطفل بقراءة الصحف بصوت عالي، فذلك يجعل الطفل يريد أن يُقلد الأشخاص الكبار ويكون ذلك كمحفّز للطفل على القراءة.
*طريقة استخدام الألعاب: يوجد كثير من الألعاب التي تعلم القراءة، فيجب الاستمرار في إحضارها للطفل لأن ذلك سيعلمه القراءة بالطريقة التي يحبها وهي اللعب.
*الصورة والكلمة :تعتمد هذه الطريقة على ربط الكلمة بالصورة التي تعطي معناها إن كانت تدل على شيء ماديّ أو بمشهد إن كانت تدلّ على مفهوم كمرحلة تالية، وهذه الطريقة مستخدمة من قبل المدارس لما لها تأثير في الطفل، فالطفل يحبّ الرسومات والصور فتبقى الكلمة راسخة في دماغ الطفل، وعندما يراها مرّة أخرى سيتذكّرها على الفور ويقرأها بكلّ سهولة.
(طرق تعليم الطفل الكتابة):-
*طريقة مسك اليد: هنا يبدأ تعليم الطفل حرف واحد ومسك يده لكي يقوم بكتابته وتكرار هذه العمليّة لأكثر من عشر مرّات لكلّ حرف حتّى يتمكّن من كتابة الحرف بنفسه.
*طريقة النقاط: بحيث يتم كتابة الحرف للطفل على شكل نقاط وهو يقوم بتوصيل تلك النقاط ببعضها ليتكوّن شكل الحرف، ويجب كتابة الحرف المنقّط لأكثر من عشرين مرّة، وكثرة التكرار تجعل الطفل قادر على كتابة الحرف في آخر مرّة وحده دون وجود النقاط.
ملاحظة: إنّ الذكور يجدون صعوبة في تعلّم القراءة والكتابة أكثر من الإناث لذلك لا تقارني بين طفل وطفلة في قدرتهما على الحفظ فهذه طبيعة لكل منهما.

طريقة عمل صينية كيك لريجيم

2017-12-16T03:07:00.001-08:00

مقادير طريقة عمل صينية الكيك للرجيم :
2 كوب دقيق
1 كوب سكر دايت
1 لتر حليب خالي الدسم
¼ كوب زيت زيتون
3 بيضات
1 ملعقة فانيليا
1 ملعقة بايكينج باودر
طريقة تحضير صينية الكيك للرجيم :
1- اخلطي الدقيق مع البايكينج باودر.
2- اخلطي السكر مع البيض والفانيليا في العجان الكهربائي ثم أضيفي الزيت، الحليب بالتدريج مع استمرار الخفق.
3- أضيفي خليط الدقيق واخلطي حتى تحصلي على عجينة متجانسة.
4- اسكبي الخليط في صينية مدهونة بالزيت ثم ادخليها الفرن حتى تنضج لمدة45 دقيقة ثم قدميها.

اخر صيحات الرجيم..التوقف عن الأكل بابتلاع “بالون ماء”

2017-12-16T02:57:00.001-08:00

:فكرة جديدة لإنقاص الوزن لم يأت بها أحد من قبل، عبارة عن بلونة يتم ابتلاعها لتدخل المعدة ثم تمتلئ بالماء، ما يجعل الشخص يشعر بالامتلاء دائما وتقل لديه الرغبة في تناول الطعام.

تبلورت الفكرة في جهاز أميركي مبتكر ينتقل إلى بريطانيا الآن، والذي يعد بمثابة برنامج تخسيس لمدة 6 أشهر، حيث تمت تجربته من جانب العديد من الأشخاص الذين استخدموا الجهاز كوسيلة بديلة ومؤقتة عن ربط المعدة.

وبرغم فعالية الجهاز الا انه لا يخلو من سلبيات يحذر منها الخبراء، فقد يتسبب البالون بانسداد قاتل في المعدة.

ويستخدم الجهاز من خلال ابتلاعه ككبسولة معلقة على أنبوب من البلاستيك ثم يفتح مع ابتلاعه داخل المعدة.

ويتعامل الأطباء مع الموجات فوق الصوتية لفحص ما إذا كان البالون فى مكانه الصحيح.
ويمتلئ البالون من خلال الأنبوب بالماء، وفي النهاية يتم فصل الأنبوب وإزالته.

بعد 16 أسبوعا يذوب صمام الجهاز وتفرغ البالونة من المياه التي تحتويها، ومن ثم تمر من خلال الأمعاء وصولا لخارج الجسم.

ويناسب الجهاز المبتكر فقط الذين يعانون من زيادة وزن متوسطة.

دراسة: الواي فاي يسبب الإجهاض!

2017-12-16T01:26:00.001-08:00

كشفت أبحاث جديدة أن الواي فاي والهواتف الخلوية تزيد خطر تعرض النساء للإجهاض بنسبة 50% تقريبا.

وخلال الدراسات السابقة عن الإشعاع غير المؤين في المجال المغناطيسي والذي يمكن أن ينتج أيضا عن خطوط الكهرباء وأبراج الاتصالات، توصل العلماء إلى أن الإشعاع يسبب ضغطا على الجسم مما يؤدي إلى ضرر جيني قد يسبب الإجهاض.

وكان إشعاع المجال المغناطيسي الذي يتعرض له الجميع تقريبا، مرتبطا بالإصابة بالسرطان، وقد أوصت منظمة الصحة العالمية بدراسته لمعرفة مدى تأثيره على الحمل.

ويؤثر الإجهاض على ما بين 15 و20% من حالات الحمل في الولايات المتحدة، والتي تعرف بأنها فقدان للجنين الذي يقل عمره عن 20 أسبوعا في الحمل.

وقام باحثون من قسم أبحاث "Kaiser Permanente" في أوكلاند بولاية كاليفورنيا، بتحليل بيانات 913 امرأة في مراحل مختلفة من الحمل، وكان من بين المشاركين في الدراسة من عانين من الإجهاض سابقا لمرة واحدة على الأقل.

وتم قياس التعرض لإشعاع المجال المغناطيسي لدى جميع المشاركات باستخدام عدّاد "EMDEX Lite"، لمدة 24 ساعة، وقد تم تتبع النتائج طوال فترة حملهن.

ووجدت النتائج أن التعرض للإشعاع الشديد يزيد من خطر الإجهاض بنسبة تصل إلى 48% بالمقارنة مع النساء اللواتي تعرضن لمستوى إشعاعات أدنى.

والجدير بالذكر أن التعرض لخطر الإجهاض لم يكن مرتبطا بما إذا كانت المشاركات في الدراسة قد تعرضن للإجهاض في الماضي أم لا.

وقال المؤلف الرئيسي الدكتور دي-كون لي: "توفر لنا هذه الدراسة أدلة على أن تعرض البشر لإشعاع المجال المغناطيسي غير المؤين يمكن أن يكون له آثار بيولوجية سلبية على الصحة".

أنماط النوم سر فقدان الوزن

2017-12-16T01:20:00.001-08:00

أشار مسح جديد إلى أن الحصول على ليلة نوم جيدة يساعد على فقدان الوزن بشكل أكثر فعالية.

وشارك في الدراسة 1000 متطوع من بريطانيا، ينام غالبيتهم، ممن يتبعون حمية غذائية، بين 7.5 و8 ساعات، في الليل.

وكشف 75% ممن يتبعون حمية غذائية، ولديهم أنماط نوم عادية، أنهم يجدون سهولة في خسارة الوزن خاصة في محيط الخصر.

وأشار 80% من الذين يحصلون على نوم جيد والذين يتبعون نظاما غذائيا روتينيا بتناول ثلاث وجبات يوميا في الأوقات العادية، إلى أن النوم الجيد يساعدهم في فقدان الوزن.

وقال لي سميث، مدير مؤسسة "Forza Supplements" إن البحث الجديد "يدل على أن مفتاح اتباع نظام غذائي ناجح هو الانضباط والروتين، أي أنك تحتاج إلى تبني عادات جيدة والاستمرار في ممارستها"، وأضاف أنه "إذا كنت نائما بشكل غير منتظم وتستيقظ ليلا فإن هناك احتمالات بأنك ستتجه نحو الثلاجة بينما أولئك الذين يحظون بحمية ناجحة يستمتعون بالنوم".

ورصد المسح أنماط النوم لدى الذين يتبعون حمية غذائية لقياس العوامل المشتركة التي تساهم في زيادة الوزن لدى بعضهم، وقد وجدت النتائج أن النوم الضعيف (الذين ينامون لمدة تقل عن سبع ساعات في الليل)، هم الذين لديهم فوضى في الأكل، حيث كانوا أكثر عرضة لكسر النظام الغذائي المتبع ومن المرجح أيضا أن يتجاوزوا الحد المسموح به أسبوعيا في استهلاك الكحول.

وقد أقر 64% من المشاركين في الدراسة ممن لا يحصلون على نوم جيد، بتناولهم وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية، وأكثر من النصف بنسبة 58% يواجهون صعوبات في الالتزام بحمية غذائية. وقال 54% إنهم يشربون الكحول بانتظام أكثر مما ينبغي، وعلى النقيض من ذلك، لم يكن هناك سوى 17% من النائمين بشكل جيد ممن يتناولون وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية، ووجدت الدراسة أن 72% منهم يستطيعون الالتزام بالحمية الغذائية، فيما لا يتجاوز الحد الأدنى من استهلاك الكحول أسبوعيا، سوى 13% فقط منهم.

ووجدت الدراسة أن الوقت الأمثل للذهاب إلى الفراش هو الساعة العاشرة ليلا، وهو ما يسمح بالحصول على نوم جيد.

ماذا يحدث للجسم بعد الموت؟ سبعة أشياء غريبة تحدث للجسم بعد الموت

2017-12-14T01:09:00.001-08:00

في حين أن معظمنا يفضل عدم التفكير في ما يحدث لأجسامنا بعد الموت ، علماء في الطب الشرعي و آخرون من مختلف المجالات يجدون في ذلك موضوعاً مثيراً للفضول.

لذلك فقد قاموا بتسجيل تفاصيل هذه العملية الطبيعية بدقة.

القول الشائع أنّ الموت يبدأ مع القلب.

عندما يتوقف هذا الجهاز الحيوي عن النبض، يتوقف التنفس، و بعدها بوقتٍ قصيرٍ يتوقف الدماغ عن العمل بسبب نقص تدفق الدم و الأكسجين.

في الحقيقة ، تموت أجزاء مختلفة من الجسد بمعدلات مختلفة و متفاوتة إلى حد ما اعتماداً على الصفات الخاصة بكل جسد و بالميت و ظروف وفاته.

ما هو مؤكد أنّ كل هذا يبدأ بعد توقف نبض القلب ، وهذا يوفر نقاط أساسية لدراسة ما يحدث للجسد بعد الموت.

أولاً يتوقف الدم المتدفق و يبقى مكانه أينما كان في الجسد. ثم يتجمد الدم و يتحول الجسم إلى اللون الأرجواني و الوردي.

و بعد ذلك، مع عدم تدفق الدم ، يبدأ الجسم في مرحلة البرودة، و هي مرحلة تعرف باسم برودة الموت “algor mortis” حين تبدأ حرارة الجسد بالإنخفاض (درجتين سيلزيوس في الساعة الأولى ثم درجة واحد كل ساعة حتى تصبح درجة حرارة الجسم مماثلة لحرارة الغرفة.

و في الوقت نفسه يتصلب الجسم الميت و هو ما يعرف بـ rigor mortis ، يحدث عادة في غضون ساعتين إلى ست ساعات.

أيضاً في نفس الوقت، و مع عدم تدفق الدم ،تصبح الخلايا محرومة من الأكسجين و هكذا تبدأ الخلايا بالموت بشكل فردي.

و يعتقد العلماء اليوم أن خلايا الدماغ لا تتفكك فوراً، لذلك قد يستغرق الأمر ساعات حتى تموت جميع الخلايا العصبية و ليكون الدماغ بأكمله ميتاً.

إذن الموت هو في الواقع العديد من الوفيات الصغيرة و أشبه بتساقط أحجار الدومينو الواحدة تلو الأخرى.
عندما تتعطل الخلايا تبدأ بإفراز الإنزيمات التي بدورها تجذب البكتيريا والفطريات التي تقوم بتحليل لحم الجسم و أجهزته.

بعد أن تتحلّل كل الأجزاء الطرية في الجسم، يصبح الجسم مجرد هيكل عظمي و بمرور الوقت (تقريباً خسمون عاماً) تبدأ العظام بالتحلّل تدريجياً و التحول إلى أشكال أخرى من الحياة.

الآن، في حين أن كل هذا العلم ليس مرعباً جدا على الورق، الجسم – أو بشكل أكثر دقة، الجسم الميت – قد يخبئ بعض المفاجآت التي تقشعر لها الأبدان.

لذا استعد للتعرّف على بعضٍ منها:
1- الشعر والأظافر :

هناك أسطورة شهيرة تقول أن الشعر و الأظافر يستمرون في النمو بعد الموت ، مع أن هذا غير حقيقي لكن يبدو أن هذه الأسطورة تُخيف الناس جداً.
في الحقيقة أن ما يحدث مع توقف تدفق الدم هو أن الجلد يفقد رطوبته بعد الموت ، هذا الفقد في الرطوبة يجبر البشرة والجلد على التقلص و الانكماش ، وهذا بدوره يكشف الشعر حتّى البصيلات فيبدو الأمر و كأن الشعر مستمرٌ في النمو ، و بنفس الطريقة تظهر الأظافر أكثر و تبدو و كأنها تطول.

بعبارة أخرى، الشعر و الأظافر لا ينموان بعد الموت بل ببساطة ينكمش الجلد من حولهما ليبدوان و كأنهما أطول.

2- عمل العضلات الانعكاسية :

تستمر الأنسجة للعيش لفترة قصيرة بعد موت الجسم ، جميع الأنسجة ، بما في ذلك العضلات تموت ، و لكنها في أثناء احتضارها تتقلص ، ممّا يتسبب في ردود فعل مثل الركلات.

العديد من الدكاترة والممرضات أفادوا برؤية أفعال عكسية، تضم تشنجات عضلية، وعادة ما تأتي بعد موت القلب.

تحدث تشنجات بعد الموت ( كما ورد ذكرها في الكتب العلمية) في فترات تصل إلى 12 ساعة بعد وفاة الجسم ، وهو ماا يقودنا إلى النقطة التالية.

3- الانتصاب :
اعتماداً على وضع الجسم في وقت الموت ، سوف يتجمع الدم في منطقة معينة ، ولأن هذا الدم لا يزال يحتوي على الأكسجين و المواد الغذائية، فإنه عملياً يغذي بشكل طبيعي و لو مرة واحدة أخيرة الخلايا المجاورة قبل أن تموت بدورها.

بعد الموت ، أغشية الخلايا تصبح أكثر نفاذية للكالسيوم.

أنواع معينة من الخلايا العضلية يتم تنشيطها بواسطة أيونات الكالسيوم.

ما هي النتيجة الأخيرة؟ هذه العملية في نهاية المطاف تؤدي إلى تيبس الميت، بعبارة أخرى قد تنكمش العضلات.

عضلة واحدة في جسم الرجل قد تنكمش وتتسبب في الانتصاب، والتي قد تؤدي إلى “القذف” بعد الوفاة.

4- البول والبراز :

في حين أن بعض العضلات تنكمش بصورة تلقائية بعد الموت – وعلى الرغم من أن كل العضلات ستتيبس في نهاية المطاف- بعض العضلات تتراخى تماماً.

و في الوقت نفسه، جزء من الدماغ الذي ينظم الوظائف اللا إرادية يتوقف عن العمل.

بالتحديد هناك جزء في الدماغ يتحكم بجعل العضلات العاصرة متقلصة، هذا الجزء يصبح عاجزاً بعد الموت مباشرة.
تماماً مثل تلك المناسبات النادرة التي تضحك فيها بشدة فتتبول في ملابسك.

لذلك يتبول الجسم و يتبرز بشكل عفوي بسبب استرخاء العضلات بعد الموت.

في الحقيقة، ليست العضلات وحدها المسؤلة عن هذا، ولكن أيضاً الغاز المُنتج داخل الجسم بعد الموت من شأنه أن يتسبب في التبول والتبرز.
5- خلايا الجلد :
كما ذُكر أعلاه ، فإن أجزاء مختلفة من الجسم، والأنسجة و الخلايا تموت بمعدلات مختلفة.

كما ذُكر أعلاه ، فإن أجزاء مختلفة من الجسم، والأنسجة و الخلايا تموت بمعدلات مختلفة.
لأنها تملك ميزة قوية لكونها على السطح الخارجي من الجسم، وهي أن الخلايا تقوم بامتصاص الرطوبة والماء من خلال عملية النضح (هي صافي انتقال جزيئات الماء عبر الأغشية من منطقة ذات كثافة مائية مرتفعة إلى منطقة ذات كثافة مائية منخفضة)، في الواقع خلايا الجلد تبقى على قيد الحياة لعدة أيام.

6- أصوات توقف القلب :

في عملية التشنج هذه جنباً إلى جنب مع تراكم الغاز في تجاويف الجسم، العضلات المتشنجة بما في ذلك تلك التي تتحكم في الحبال الصوتية، تتسبّب بأصوات غريبة و أحياناً تبدو مرعبة تأتي من الجثة.

وذكرت بعض الممرضات في بعض المستشفيات أنهم يسمعون أصوات و آهات و أحياناً صريراً قادماً من الموتى.

في تعليق على “allnurses.com” كتبت ممرضة : “في بعض الأحيان تصنع الضوضاء الصادرة من الميت أصواتاً وكأنه يتنفس.

هناك حالة تم ملاحظتها من قبل ممرضة وتم إخطار الطبيب والأسرة، وعندما ذهب الطاقم لتشريحة، بدأت الجثة بالتنفس مرة أخرى… و تعجب الجميع!

7- الولادة بعد الموت :

وأخيراً ، ما الذي يمكنه أن يكون أكثر إثارةً للخوف من جثة تلد؟

وثّق أطباء ألمان لأول مرة هذه الظاهرة في الأدب العلمي والمشار إليها بـ“coffin birth”، ولكن نادراً ما يحدث أن امرأة حامل “تلد” بعد الموت.

يشار رسمياً إلى هذه الظاهرة باسم “قذف الجنين بعد الوفاة” ما يحدث في الواقع هو دفع الجنين من خلال فتحة المهبل من جسم المرأة المتحللة الحامل نتيجة لضغوط من الغازات داخل البطن.

ولكي يتحقق هذا، لا بد من أن يكون وضع رأس الجنين خارجة قليلاً من الرحم.

وقد تم تسجيل حالتين غريبة من الولادة بعد الوفاة خلال العقد الماضي.

فى عام 2005، سجل باحثون من جامعة هامبورغ حالة وجود مدمنة هيروين بالغة من العمر 34 عام وفي الشهر الثامن من الحمل عُثر عليها ميتة في شقتها ورأس جنينها خارجة جزئياً من تحتها.

تشريح الجثة قال أنه لم يكن هناك أي عنف خارجي قبل الوفاة، وكذلك لا يوجد أي تلاعب في منطقة قناة الولادة والرحم.

وعلى الرغم من انها لم تكن ولادة بالمعني الحقيقي، إلا أنة تم دفع الجنين خارج البطن بسبب ضغط الغاز في البطن.

وفي قضية منفصلة عام 2007، وهي امرأة هندية تبلغ من العم 23 عام وكانت حامل في أكثر من ثمانية أشهر شنقت نفسها وبعد انكماش عضلاتها وانسجتها بدأت في الولادة، و عُثر على جثتها مع الرضيع وهو “مازال” على قيد الحياة على الأرض.

وهو لا يزال ملتصق بجثة أمة عن طريق الحبل السُري.
.
.
.
المرجع / أنا اصدق العلم ...

النمل يتكلم

2017-06-02T13:33:00.001-07:00

لقد أنفق الباحث الدكتور Robert Hickling سنوات طويلة في مراقبة الحشرات ورصد الترددات الصوتية التي تطلقها، ولكن لم يكن هناك إمكانية لتأكيد ذلك إلا عندما تمكن من تسجيل الأصوات التي يصدرها النمل! وقد كان الهدف هو تتبع وجود النمل في المحاصيل الزراعية فلم يجدوا طريقة أجدى من تتبع صوت النمل!

ولكن الذي أدهش ذلك العالم أن الترددات الصوتية التي يصدرها النمل تختلف من نملة لأخرى ومن جنس لآخر ومن موقف لآخر! فهناك 12 ألف نوع من النمل في العالم، وعدد النمل على الأرض يفوق عدد البشر بأضعاف مضاعفة، وأمام هذا التعدد يحتار الباحثون كيف يتعاملون مع هذه الأصوات.

لقد تمكن من تسجيل أصوات مختلفة للنمل، ونشرت هذه الأبحاث على مجلة Journal of Sound and Vibration عام 20066، وكانت المرة الأولى التي يسمع فيها الإنسان صوتاً حقيقياً للنمل!

لقد نشر هذا الباحث العديد من الأبحاث وأهمها بحث حول التواصل عند النمل بعنوان Analysis of acoustic communication by ants على مجلة The Journal of the Acoustical Society of America وقد تبين بنتيجة هذه الأبحاث أن النمل يتفوق علينا في حاسة السمع ويتوقع العلماء أن النملة تستخدم قرون الاستشعار من أجل بث واستقبال الترددات الصوتية، تقوم النملة بتضخيم الإشارة الصوتية القادمة إليها مثل أجهزة الاستقبال الحديثة، بل وتقوم بإزالة مختلف التأثيرات أي تقوم بعملية فلترة أو تنقية للصوت، لتمييزه عما سواه! وهذا نظام متطور جداً للاتصال كان مجهولاً للعلماء، ولم يكتشفوه إلا منذ سنوات قليلة، ولكن القرآن العظيم فقد تحدث عن هذا الأمر وأخبرنا أن النمل يتكلم، يقول تعالى: (حَتَّى إِذَا أَتَوْا عَلَى وَادِ النَّمْلِ قَالَتْ نَمْلَةٌ يَا أَيُّهَا النَّمْلُ ادْخُلُوا مَسَاكِنَكُمْ لَا يَحْطِمَنَّكُمْ سُلَيْمَانُ وَجُنُودُهُ وَهُمْ لَا يَشْعُرُونَ) [النمل: 18].

ففي هذه الآية إشارة واضحة إلى وجود لغة للنمل تتفاهم بها، وأن الله أعطى سيدنا سليمان القدرة على سماع هذه الأصوات وفهمها، واليوم يحاول العلماء فهم هذه الإشارات الصوتية التي يطلقها النمل، ولكنهم ميزوا أربعة أنواع من هذه الأصوات، وذلك بعد مراقبة استمرت سنوات طويلة.

يستخدم النمل إشارات صوتية خاصة يطلقها أثناء إحساسه بالخطر، فنجد أن إحدى النملات تتولى مهمة التحذير، فتطلق نداءً تستقبله صديقاتها وتفهمه، وتستجيب له على الفور، استمع معي إلى صوت النملة وهي تحذر بقية النمل من خطر ما، للاستماع اضغط هنا.

يؤكد العلماء أن النمل يشبهنا، فهو يقوم بأعماله على أكمل وجه، وأثناء العمل يتكلم النمل مع بعضه، ويتحادثون مثل البشر، ونجد أن إحدى النملات تنظم عملية جمع الطعام وتنظم المرور وغير ذلك من خلال أصوات وتعليمات وأوامر تصدرها فتسمعها بقية النملات وتستجيب لها! وهذا صوت لنملة أثناء حياتها الطبيعية في حالة العمل والحركة وجمع الطعام، اضغط هنا للاستماع.

عندما تهاجم النملة إحدى اليرقات فإنها تصدر أصواتاً مرعبة بالنسبة لليرقة، وهذه الأصوات كانت مجهولة تماماً وهي تشبه المعركة التي يخوضها البشر، عندما يحاولون إخافة الأعداء، استمع لصوت نملة تهاجم يرقة، وسبح الله تعالى! للاستماع اضغط

تطلق النملة إشارات استغاثة أيضاً عندما تكون في حالة خطر، فهي مثل البشر تماماً تستغيث بغيرها من النمل، ويستطيع النمل التقاط هذه الأصوات بل ومعرفة مكان النملة المستغيثة، وربما تحديد نوع المعونة المطلوبة، فسبحان الذي علم هذه النملة لغة الكلام. للاستماع إلى صوت نملة تستغيث اضغط هنا.

المرجع R. Hickling and R. L. Brown, "Analysis of acoustic communication by ants" Journ. Acoust. Soc. Amer.,Vol. 108, No. 4, pp 1920-1929, 2000.

لقد وجد الباحث Phil DeVries أن الحشرات تصدر اهتزازات صوتية ضعيفة يستطيع النمل تمييزها، وبالتالي فإن حشرة المن التي تفرز مادة سكرية يحبها النمل، تبث أثناء عملها اهتزازات تلتقطها النملة فتأتي مسرعة لرزقها! وبالتالي فإن الترددات الصوتية هي وسيلة التواصل بين الحشرات، ولذلك قال تعالى: (وَإِنْ مِنْ شَيْءٍ إِلَّا يُسَبِّحُ بِحَمْدِهِ وَلَكِنْ لَا تَفْقَهُونَ تَسْبِيحَهُمْ إِنَّهُ كَانَ حَلِيمًا غَفُورًا) [الإسراء: 444].

ويقول الباحث Robert Hickling إن النملة لا تتجاوب مع الأصوات الإنسانية ولا تتأثر بها، ولكن عندما نوجه لها الترددات المناسبة فإنها تتأثر بها وترد عليها! وهذا يعني أن النمل يتمتع بلغة خاصة به يتفاهم بها، تماماً مثل البشر، ونتذكر هنا قول الحق تبارك وتعالى: (وَمَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا طَائِرٍ يَطِيرُ بِجَنَاحَيْهِ إِلَّا أُمَمٌ أَمْثَالُكُمْ مَا فَرَّطْنَا فِي الْكِتَابِ مِنْ شَيْءٍ ثُمَّ إِلَى رَبِّهِمْ يُحْشَرُونَ) [الأنعام: 38]. ومن هنا ندرك أن القرآن يتفق مع العلم الحديث وليس كما يدعي المشككون أنه لا يتفق مع العقل والعلم.

لغة الكيمياء عند النمل

من المعروف في عالم النمل أن هناك لغة يتخاطب بها النمل من خلال الإشارات الكيميائية التي يطلقها النمل، وبالتالي فهي لغة جديرة بالاهتمام، بل يتفوق النمل على البشر في هذا النوع من أنواع التخاطر!

وقد لفت انتباهي أحد الإخوة المتخصصين في عالم النمل إلى أن اللغة المتعارف عليها للتخاطب عند النمل هي لغة الروائح وليس الترددات الصوتية لأنه لم يثبت يقيناً أن النمل يبث ترددات صوتية إلا ببحث أو بحثين فقط.

وأقول يا أحبتي! إن أي بحث علمي لابد أن يبدأ بداية متواضعة، فالعالم الذي سجَّل صوت النمل أنفق عشرين سنة على هذا الاكتشاف، ولم يصبح هذا الاكتشاف حقيقة يقينية بعد، إلا أن منهجي في البحث يعتمد على قاعدة ثابتة وهي أن كل ما يتفق مع القرآن هو الحق، وكل ما يخالف القرآن هو الباطل.

وهناك الكثير من النظريات العلمية لا تزال مجرد نظريات ولكنها تتفق مع ما جاء في كتاب الله تعالى، ولذلك ينبغي أن نأخذ بها بعد التثبت جيداً أن الآية الكريمة تحتمل هذا المعنى، فالقرآن والسنة هما الأساس الذي نعتمد عليه علمياً. ولذلك يمكن أن نتحدث عن كلام حقيقي للنمل ونفهم الآية على هذا الأساس عندما قال تعالى: (قالت نملة) أي تكلمت كلاماً حقيقياً كما جاء في بعض التفاسير، والله أعلم.

اكتشاف جديد: النمل يصدر ذبذبات صوتية
ساهمت تكنولوجيا صوتية متطورة في اكتشاف قدرة النمل على الثرثرة والكلام داخل وكره، وتبين أن النمل يصدر ترددات صوتية لم يكن أحد يعرفها من قبل، ولكن القرآن أشار إليها، فقد وضع فريق من العلماء مكبرات صوت صغيرة جداً داخل بيوت النمل لنقل الأصوات التي تصدرها الملكة والتي تدفع النمل إلى التركيز والانتباه. ووجدوا أنهم عندما استمعوا إلى أصوات الملكة تبين أن النمل يتوقف عن الحراك ما إن يسمع صوت الملكة، فيرفع قرون الاستشعار لساعات طويلة دون الإتيان بأي حركة، وإذا ما اقترب أحد من البيت يهاجمه النمل بسرعة. ويؤكد الباحثون (حسب صحيفة تايمز أوف لندن البريطانية) أن النمل لديه مفردات أكبر مما كان يظن سابقاً. فالأصوات المختلفة داخل مستعمرة النمل الواحدة يمكن أن تستفز للقيام بردات فعل مختلفة.

ومن هنا ربما ندرك معنى جديداً في هذا النص الكريم، يقول تعالى في سورة النمل: (وَحُشِرَ لِسُلَيْمَانَ جُنُودُهُ مِنَ الْجِنِّ وَالْإِنْسِ وَالطَّيْرِ فَهُمْ يُوزَعُونَ * حَتَّى إِذَا أَتَوْا عَلَى وَادِ النَّمْلِ قَالَتْ نَمْلَةٌ يَا أَيُّهَا النَّمْلُ ادْخُلُوا مَسَاكِنَكُمْ لَا يَحْطِمَنَّكُمْ سُلَيْمَانُ وَجُنُودُهُ وَهُمْ لَا يَشْعُرُونَ * فَتَبَسَّمَ ضَاحِكًا مِنْ قَوْلِهَا وَقَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَدْخِلْنِي بِرَحْمَتِكَ فِي عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ) [النمل: 17-19]. وأخيراً يا أحبتي فإن الذي يتأمل هذه الحقائق لا يملك إلا أن يقول: سبحان الله!

لمشاهدة وتحميل حلقة فيديو بعنوان: النمل يتكلم... اضغط هنا.

ــــــــــــ

بقلم عبد الدائم الكحيل

www.kaheel7.com/ar

في مثل هذا اليوم 15/3/

2016-03-15T00:30:00.000-07:00

أحداث

624 - غزوة "بدر الكبرى"، وتمثل أول انتصار للإسلام.

632 - خروج الرسول محمد "صلى الله عليه وسلم" من مكة متجها نحو المدينة المنورة بعدما أتم حجة الوداع.

1913- الرئيس الاميركي وودرو ولسون يلتقي الصحافيين للرد على اسئلتهم في ما اعتبر اول مؤتمر صحافي رئاسي في تاريخ الولايات المتحدة.

1916- الرئيس الاميركي وودرو ولسون يرسل آلاف الجنود الاميركيين إلى المكسيك لاعتقال الجنرال الثائر بانشو فيلا.

1917 - القيصر نقولا الثاني يتنازل عن عرش روسيا.

1922 - سلطان مصر أحمد فؤاد يعلن نفسه ملكًا على مصر.

1933 - ضم النمسا لألمانيا.

1938- السلطات النازية في ألمانيا تصدر قانونا يمنع اليهود من التصويت في الانتخابات.

1939 - احتلال تشيكوسلوفاكيا من قبل ألمانيا.

1951 - البرلمان الإيراني يعلن تأميم صناعة النفط بناء على اقتراح رئيس الوزراء محمد مصدق.

1972- فيتنام تشهد احد اعنف ايام الحرب: القوات الاميركية تدمر واحدا من اكبر المعسكرات في الشمال.

1972- الملك حسين يعلن مشروع "مملكة عربية متحدة" تضم فلسطين (الضفة الغربية واي ارض يتم تحريرها) والضفة الشرقية لنهر الاردن اي الاردن.

1976- مجلس الشعب المصري يصادق على قانون إلغاء معاهدة الصداقة والتعاون المصرية السوفيتية المبرمة في 27 أيار/ مايو 1971.

1989- اسرائيل تعيد جيب طابا إلى مصر التي استعادت بذلك كل اراضيها التي احتلت في 1967.

1990- حريق يدمر مصنع الربطة للادوية في ليبيا الذي تقول واشنطن انه ينتج اسلحة كيميائية.

1990- السلطات العراقية تعدم الصحافي البريطاني الايراني الاصل فرزاد بازوفت بتهمة التجسس.

1990- البرلمان الاسرائيلي يحجب الثقة عن حكومة اسحق شامير، للمرة الاولى في تاريخ اسرائيل.

1995- قطر والبحرين تعلنان ربط سوقي المال لكل منهما في اول اتفاق من نوعه في المنطقة.

2003- هو جينتاو يتولى رئاسة الصين خلفا لجيانغ زيمين الذي حكم البلاد عشر سنوات.

2005- تمرد في سجن في الفلبين لمعتقلين من مجموعة اسلامية مرتبطة بالقاعدة يسفر عن مقتل 33 شخصا بينهم ثلاثة من كبار قادة جماعة "ابو سياف"

أعياد ومناسبات

اليوم العالمي لمناهضة تعسفات الشرطة.

مواليد

1830- بول يوهان لدويج هايس كاتب وحائز على جائزة نوبل في الأدب لسنة 1910.

1854- إميل أدولف فون بيرينغ حائز على جائزة نوبل للطب.

وفيات

1962– الكاتب والأديب الجزائري مولود فرعون.

المرجع

الثوم فوائد لا تعد و لا تحصى

2016-03-13T23:33:00.001-07:00

الثّوم أو ما يعرف علمياً باسم (Allium sativum) هو نبات عُشبيّ ثُنائي الحَول، وهو من النباتات التي تُزرع في جميعِ الأقاليم في العالم، وهو من أقدم النباتات التي عُرفت على مر العصور، وقد عرفت في العديد من الحضارات القديمة بصفاتها الوقائية والعلاجية، حيث كانت مستعملة في الطب العربي والهندي والصيني القديم لعلاج العديد من الأمراض، ومن ميّزات الثوم أنّه يأتي من بصلةٍ تحت أرضية؛ وهذه البصلة تتكوّن من عدد من الفصوص المتلاصقة المنفصلة والمتّصلة من المنتصف فقط ، وقد اعتبرها الطبيب اليوناني جالينوس ترياقا عاماً لجميع الأمراض .
ويتركب الثوم بشكلٍ أساسيٍّ من مركبات محتوية على الكبريت والحمض الأميني س-ألليل السيستين، ويحتوي الثوم غير المهروس على مادة الأللين التي تتحول إلى الألليسين عند هرسها وتفاعل الأللين مع إنزيم الأللينيز، ويعطي الألليسين الرائحة المميزة للثوم، ثم ينتج عن الألليسين العديد من المركبات الأخرى، ويقاس نشاط الثوم وعمله عن طريق محتواها من الألليسين . وتتميّز أيضاً برائحتها النفّاثة، وقد نهى رسول الله صلى الله عليه وسلم المسلمين من دخول المسجد بعد أكلها حتى لا تؤذي رائحتها المصلّين وأخبر أنّ ما يؤذي الناس يؤذي أيضاً الملائكة .
ولقد أثبتت العديد من الدراسات و الأبحاث العلاقةِ مابيّن تناول الثّوم، خاصة على الريق وفوائده الوقائية والعلاجية من مشاكل صحيّة متعدّدة سنتطرق إلى ذكرها في هذا المقال. فوائد الثّوم تتعدد فوائد الثوّم وتختلف طرق أخذه، ومن فوائده: خفض مستوى الكوليسترول وضغط الدم: ويعتبر هذا الاستخدام هو الأكثر شيوعاً للثوم ، حيث وجدت العديد من الدراسات أنّ تناول الثوم يقلّل من مستوى الكوليسترول الكلّي في الدم، ومن مستوى الكوليسترول السيّء (LDL)، إضافةً إلى أنّ العديد من الدراسات أثبتت أن تناول الثوّم بشكلٍ منتظم يساهم في خفضِ ضغط الدم عن طريق تأثيرها في ارتخاء عضلات الأوعية الدموية عن طريق رفع إنتاج أكسيد النيتريك الذي يعمل على توسيع وارتخاء الأوعية الدموية . الوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية: حيث أنّه يحارب تصلّب الشرايين وتراكم الخثرات والتجلطات ، وكما ذكر في النقطة السابقة، فإنّ تأثير الثوم المثبت في العديد من الدراسات في خفض ضغط وكوليسترول الدم بالإضافة إلى أثرها في تخفيض الدهون الثلاثية يساهم في أثرها الوقائي والعلاجي في أمراض القلب والشرايين .
مكافحة الأمراض المعدية: استخدم الثّوم منذ قرون لعلاج الكثير من الأمراض المعدية التي تشمل العديد من أنواع البكتيريا والفيروسات والفطريات، وفي الأبحاث الحديثة، وجد أنّ للثوم آثاراً فعّالةً في محاربة العديد من أنواع البكتيريا الموجبة والسالبة الجرام، حيث أنّ مادة الألليسين تقاوم إنزيمات البكتيريا، كما وجدت العديد من الدراسات آثاراً فعالةً للثوم في محاربة البروتوزوا، ولذلك تستخدم كعلاج لداء الجاريا الطفيلي الذي يصيب الجهاز الهضمي مسبباً العديد من الأعراض، كما وجد له دور فعال في محاربة العديد من أنواع الفطريات .
لا يوجد دراسات كافية لتأكيد أثر الثوم على الزكام ويبقى الدليل العلمي لأثر الثوم على الزكام غير واضح ويحتاج إلى المزيد من الأبحاث . الوقاية والعلاج من السرطان: وجدت الأبحاث أنّ الثوم يحتوي على العديد من المركبات المحاربة للسرطان، وخاصةً المواد المحضرة بالمستخلصات الزيتية مثل مادة (دياليل) التي لها دور فعال في محاربة خلايا سرطان الثدي. وتشمل الميكانيكيات التي تحارب بها المركبات المختلفة في الثوم الخلايا السرطانية تنشيط الإنزيمات التي تقوم بإبطال مفعول المواد المسرطنة، التعارض مع تكوين الأحماض النووية (DNA) للخلايا السرطانية . التخلص من الجذور الحرة التي تسهم في تكوين الخلايا السرطانية، ومنع تكاثر ونمو الخلايا، وتعطيل نمو الأوعية الدموية في السرطان. وقد وجد أن معدل نمو الخلايا السرطانية يقل باستخدام الثوم، كما استنتج المعهد الوطني الأمريكي أنّ الثوم هو أعلى المواد الغذائية احتوائاً للمواد المحاربة للسرطان. وفي التجارب الحيوانية، وجد أثر للثوم ومكوناته في منع تطور الخلايا السرطانية في الأورام المحفزة كيميائياً في كلّ من: سرطان الكبد، وسرطان القولون، وسرطان البروستات، وسرطان المثانة، وسرطان الغدد اللبنية، وسرطان المريء، وسرطان الرئة، وسرطان الجلد، وسرطان المعدة، كما أنّ الثوم يرفع من قدرة جهاز المناعة على محاربة الخلايا السرطانية .
الثوّم وداء السكري: وجدت العديد من الدراسات على حيوانات المختبر أثراً فعّالاً للثوم في تخفيض مستوى سكر الجلوكوز في الدم، كما وجدت أثراً في تخفيض كوليسترول ودهون الدم في حيوانات التجارب المصابة بالسكري، غير أنّ أثر نتائج الدراسات التي أجريت على الإنسان لازالت متضاربة في أثره على سكر الدم، إلا أنّها أوضحت أثراً فعّالاً له في محاربة الكوليسترول ودهون الدم في الأشخاص المصابين بالسكري . وقد وجدت دراسة أجريت لمدة 12 أسبوع أنّ مستخلص الثوم مع دواء السكري (الميتفورمين) يخفّض من سكر الدم بشكلٍ أكبرٍ من الميتفورمين وحده، كما وجدت بعض الدراسات أثراً فعّالاً لتناول مستخلصات الثوم لفتراتٍ طويلةٍ على سكر الدم، في حين أنّ بعض الدراسات لم تصل لنفس النتيجة، ووجدت بعض الدراسات أثراً فعّالاً لمستخلصات الثوم في تحسين حالات مقاومة الإنسولين . الثّوم ومحاربة الصلع: هناك بعض الدلائل العلمية على فائدة الثوم في تحسين نموّ الشعر من خلال استخدامه كمستحضر موضعيّ مع غيره من المستحضرات حيث أنّه يساعد في محاربة مرض الثعلبة . الثّوم وفطريات الجلد: يستعمل البعض زيت الثوّم على بشرته لعلاجِ الالتهاب الفطريّ . محاربة الشيخوخة: للثوم دور مثبت كمضاد أكسدة يحمي الخلايا ويحارب شيخوختها المبكرة . خسارة الوزن: تقترح بعض الدراسات أثراً للثوم في محاربة السمنة والوزن الزائد .
التأثيرات السلبية وسمية الثوم وتفاعله مع الأدوية بشكل عام يعتبر تناول الثوم بكميات متوسطة مع الطعام آمناً ولا ينتج عنه سمية أو آثار سلبية، ولكن هناك بعض الحالات التي تنتج عنها آثار سلبية في حال تناول كميّات علاجيّة أو حبوب مستخلصات الثوم، ومن أبرزها : تناول 5 فصوص من الثوم أو أكثر في اليوم الواحد قد يسبب حرقة في المعدة أو شعور بالانتفاخ وقد يسبب الحساسية والطفح الجلدي وبعض أعراض الجهاز الهضمي الأخرى. نظرا للأثر الفعال للثوم على تقليل تكون الخثرات، يجب أخذ الحيطة عند تناوله مع الأسبرين أو أيّ من الأدوية المضادة للتخثر مثل: الوارفارين وغيره أو عند استعمال مكملّات غذائية أخرى تساعد في تميّع الدم، مثل: عشبة الجنكة بيلوبا أو الأحماض الدهنية أوميغا 3. نظراً للأثر الفعال للثوم في تخفيض الكوليسترول وضغط ودهون الدم، يجب أخذ الحيطة عند تناول كميّات علاجية منه من قبل الأشخاص الذين يتناولون أدوية الضغط والكوليسترول أو غيرها من المكمّلات الغذائية التي تخفض الضغط أو الكوليسترول. إنّ أكثر تفاعل سيّئ للثوم مع الأدوية يظهر في دواء فيروس مرض نقص المناعة (ساكوينافير)، حيث أوضحت دراسة أنّ استعمال مستخلصات الثوم بتركيز 4.64 ملجم من الألليسين في الكبسولة أي ما يعادل الكمية الموجودة في فصين من الثوم يعمل على تخفيض مستوى هذا الدواء في الدم بنسبة 51%. يجب أن لا تتناول المرضعات الثوم بكميّات علاجية. لا يتناول الثوم بكميات علاجية إذا كنت تأخذ أيّ من الأدوية التي تتفاعل معه ويجب استشارة الطبيب قبل ذلك.
التخلّص من رائحة الثّوم رغم فوائد الثّوم الكثيرة والمتنوّعة، إلّا أنّ شريحة كبيرة من الناس تتجنّب تناوله بسبب رائحته غير المحبّبة والمزعجة، وللتخلّص من رائحة الثّوم بعد تناوله هنالك طرق عديدة يمكنها المساهمة في إزالة رائحة الثّوم، كأن يتناول الشخص تفاحة بعد الثّوم أو يمضغ ورق النعناع الطازج أو الهيل، كما يمكن شرب منقوع القُرنفل أيضاً...
.
.
.
المرجع

معلومات عامة

2016-02-26T23:12:00.001-08:00

السلام عليكم متابعي مدونة دنيا و دين, أحببت أن أطرح لكم اليوم حزمة من معلومات عامة , والتي من شأنها أن تكون سببا في إغناء الثقافة العامة لكل فرد منكم, وأيضا مناقشتها في بعض مجالس الترفيه والتسلية أو في المسابقات الثقافية للأطفال والكبار أيضا, من أجل نشر الفائدة على أوسع نطاق.

والآن نترككم مع معلومات عامة مفيدة في المجال العلمي والتاريخي

* تملك الجرادة ما يقارب 900 عضلة مستقلة, حيث تفوف الإنسان ب200 تقريبا.
* 32 مرة في الثانية هي عدد المرات التي تهز فيها الذبابة جناحيها
* السمك الصدفي يستطيع بلع إنسان بكامله
* ثلاثون ثانية هي المدة التي آستغرقتها أقصر مسرحية عبر التاريخ.
* جريدة الوقائع المصرية هي أول جريدة عربية يتم إصدارها, وكان ذلك برعاية محمد علي باشا.
* الأذنين والأنف هما العضوان الوحيدان اللذان ينموان بآستمرار طوال حياة الإنسان
* يستطيع الفيل شم رائحة الإنسان على بعد ما يقارب 500 متر
* علميا, تصنف الطماطم من الفواكه, أما الموز فيصنف من الأعشاب.
* نسبة الجاذبية على سطح القمر تساوي سدس (1/6) جاذبية الأرض
* يوري جاجارين الروسي الجنسية هو أول من صعد إلى العالم الخارجي على متن المركبة المسماة أفوستيك.
* روسيا هي أول دولة إستطاعت أن توصل مركبة إلى سطح القمر, وكان ذلك في أواخر العقد السادس من القرن العشرين, إسمها لونا2)
* أول من مشى في الفضاء الخارجي هو ألكسي ليونوف في يونيو 1965
* ابن النفيس هو مكتشف الدورة الدموية الصغرى للإنسان.
* يبلغ طول مجموع الأوعية الدموية لإنسان بالغ يزن 50kg فما فوق, قرابة 100 ألف كيلو متر, مما يكفي للف الكرة الأرضية مرتين ونصف عند خط الإستواء (سبحان الله)
* أتبتث الأبحاث العلمية أن النساء يتفوقن في حاسة الشم على الرجال.
* صلاح الدين الأيوبي هو صاحب القولة المشهورة "لولا أن الموت أتاني لكنت سببا في إسلام كل الدول الأورية"

معلومات عامة مفيدة في المجال الديني الإسلامي

* ثلاث أعمال يبقى ثوابهم جاريا للإنسان بعد موته: صدقة جارية, علم ينتفع به, دعاء من ولد صالح.
* نبي الله إسماعيل هو أول شخص ركب الخيل
* صحيح البخاري, صحيح مسلم, سنن النسائي, سنن الترمذي, سنن ابن ماجة, سنن أبي داود, هي الكتب الصحاح للسنة.
* 25 هو عدد الأنبياء والرسل الذي تم ذكرهم في القرآن الكريم.
* قابيل هو الإبن الأول لآدم عليه الصلاة والسلام
* سورة النمل هي السورة التي ذكرت فيها البسملة مرتين
* سعد بن أبي وقاس هو أول من قام بإطلاق سهم في سبيل الله
* زرقاء اليمامة كانت تستطيع الإبصار من مسيرة تقار 3 أيام
* أول طبعة للمصحف الكريم في هامبورغ بألمانيا سنة 113 هجرية.
* القلم هو أول شيء قام الله بخلقة.
* علي بن أبي طالب هو أول من حفظ الفرقان بعد رسولنا الكريم
* زيد بن حارثة هو الصحابي الوحيد الذي ذكر آسمه في المصحف الكريم, ومريم إبنة عمران أم عيسى عليه السلام هي المرأة التي ذكر إسمها في هذا الكتاب العظيم.
* الفخذ والكفان هم أول من ينطق من جسم الإنسان يوم القيامة ويشهدون عليه
* المجادلة هي السورة الوحيدة التي ذكر إسم الجلالة (الله) في جميع آياتها.
* داود عليه السلام هو أول من آستعمل عبارة "أما بعد".

إلى هنا نكون قد أتممنا موضوعنا معلومات عامة مفيدة, لو ...

استفدت ولو بالقليل لا تبخل علينا بدعوة صالحة ولو في نفسك.

فضل و أسرار يوم الجمعة

2016-02-19T00:18:00.002-08:00

الحمد لله والصلاة والسلام على خير خلق الله محمد بن عبدالله صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه ومن والاه ومن اهتدى بهديه واستن بسنته إلى يوم الدين ـ أما بعد:

إن من المحزن حقاً ما نراه من واقع شبابنا في عدم مبالاتهم بالأوقات، وخاصة الأوقات الفاضلة،مع أنهم يدركون جيداً أن الحياة قصيرة وإن طالت، والفرحة ذاهبة وإن دامت، والصحة سيعقبها السقم، والشباب يلاحقه الهرم، ومن الأوقات الفاضلة التي فرط فيها بعض شبابنا، يوم الجمعة، الذي هدى الله تعالى أمة محمد صلى الله عليه وسلم إليه، وأضل الأمم الماضية عنه، هذا اليوم الذي فيه خلق آدم، وفيه أدخل الجنة، وفيه أخرج منها، وفيه تقوم الساعة (( وما من ملك مقرب، ولا سماء، ولا أرض، ولا رياح، ولا جبال، ولا بحر، إلا وهن يشفقن من يوم الجمعة))[رواه أحمد وحسنه الألباني]، وقد ذكر كعب الأحبار أنه: (( ما طلعت الشمس من يوم الجمعة إلا فزع لمطلعها البر والبحر والحجارة، وما خلق الله من شيء إلا الثقلين))[رواه عبدالرزاق في مصنفه 3/552]، ومع ذلك نرى التفريط والإضاعة في ساعاته، لذا لزاماً علينا أن ندرك بعض حقائق هذا اليوم حتى نعرف قدره، ونقدر أمره فمن ذلك:

أولاً: عظم هذا اليوم :ـ

قد جاءت النصوص الشرعية في بيان عظم هذا اليوم، فعن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (( خير يوم طلعت فيه الشمس يوم الجمعة، فيه خلق آدم، وفيه أدخل الجنة وفيه أخرج منها))[ رواه مسلم]. وعن أوس بن أوس رضي الله عنه قال قـال النبي صلى الله عليه وسلم: (( إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا علي من الصلاة فيه فإن صلاتكم معروضة)) الحديث[رواه أبو داود].

ثانيا: فضل الجمعة والتبكير إليها:

لأن من أدرك فضل هذا اليوم سيدفعه ذلك إلى الاهتمام به، والحرص على انتهاز هذه الفرصة العظيمة، واستغلالها بكل ما أوتي من فعل الخيرات وترك المنكرات، فعن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (( الصلوات الخمس والجمعة إلى الجمعة كفارات لما بينهن)) [رواه مسلم]. وعن سلمان الفارسي رضي الله عنه قال قـال النبي صلى الله عليه وسلم: ((لا يغتسل رجل يوم الجمعة ويتطهر ما استطاع من طهر ويدهن من دهنه أو يمس من طيب بيته ثم يخرج فلا يفرق بين اثنين ثم يصلي ما كتب لـه ثم ينصت إذا تكلم الإمام إلا غفر له ما بينه وبين الجمعة الأخرى)) [رواه البخاري].

ثالثاً: عقوبة التخلف عن شهود الجمعة.

عن الحكم بن ميناء أن عبد الله بن عمر وأبا هريرة حدثاه أنهما سمعا رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول على منبره : ((لينتهين أقوام عن ودعهم الجمعات أو ليختمن الله على قلوبهم ثم ليكونن من الغافلين))[رواه مسلم].

يقول الإمام الأوزاعي: كان عندنا ببيروت صياد،يخرج يوم الجمعة يصطاد،ولا يمنعه مكان الجمعة،فخرج يوماً، فخسف به وببغلته، فلم يبق منها إلا أذناها وذنبها.

وبعد فهذا برنامج مقترح لقضاء الوقت في يوم الجمعة

أولاً: ألا يسهر ليلة الجمعة إلى ساعات متأخرة من الليل ، لأن السهر سيفوت عليه التبكير إلى صلاة الجمعة ، قال ابن مسعود - رضي الله عنه - : جدب – أي عابه وذمه – إلينا رسول الله صلى الله عليه وسلم السمر بعد العشاء [ رواه أحمد وصححه الألباني ] .

ثانياً : أن يمكث بعد صلاة الفجر للذكر والتلاوة .

ثالثاً : يستريح قليلاً ثم يتناول طعامه ويغتسل ويتطيب ويستاك ويقص شاربه ، ويلبس أنقى ثيابه . عن سلمان الفارسي رضي الله عنه قال : قال النبي صلى الله عليه وسلم (( لا يغتسل رجل يوم الجمعة ويتطهر ما استطاع من طهر ويدهن من دهنه أو يمس من طيب بيته ثم يخرج فلا يفرق بين اثنين ، ثم يصلي ما كتب الله ، ثم ينصت إذا تكلم الإمام إلا غفر له ما بينه وبين الجمعة الأخرى )) رواه البخاري .

يقول محمد بن إبراهيم التيمي : من قلم أظفاره يوم الجمعة وقص شاربه ، واستن ، فقد استكمل الجمعة . [ عبد الرزاق في مصنفه ] وكان ابن عمر رضي الله عنهما – لا يروح إلى الجمعة إلا أدهن وتطيب إلا أن يكون حراماً . ويقول أبو سعيد الخدري : ثلاث هن على كل مسلم في يوم الجمعة : الغسل والسواك ، ويمس طيباً إن وجد .

رابعاً : أن يبكر للحضور الجمعة ماشياً لا راكباً ، لينال الأجر العظيم في تبكيره ، لما جاء في الصحيحين عن أبي هريرة – رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : (( من اغتسل يوم الجمعة غسل الجنابة ثم راح فكأنما قرب بدنة ومن راح في الساعة الثانية فكأنما قرب بقرة ، ومن راح في الساعة الثالثة فكأنما قرب كبشاً أقرن ، ومن راح في الساعة الرابعة فكأنما قرب دجاجة ، ومن راح في الساعة الخامسة فكأنما قرب بيضة ، فإذا خرج الإمام حضرت الملائكة يستمعون الذكر )) .

الثقفي قال : سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : (( من غسل واغتسل يوم الجمعة وبكر وابتكر ومشى ولم يركب فدنا من الإمام واستمع ولم يلغ كان له بكل خطوة أجر سنة صيامها وقيامها )) [رواه أحمد ] .

وهذا هدي الصحابة – رضي الله عنهم – يقول أنس بن مالك رضي الله عنه كنا نبكر بالجمعة ونقيل بعد الجمعة [ رواه البخاري ].

خامساً : يستغل الشاب فترة جلوسه في المسجد بما يناسب قلبه وحاله ، إما بكثرة الصلاة وقد جاء في صحيح مسلم من حديث ربيعة بن كعب الأسلمي رضي الله عنه قال : كنت أبيت مع رسول الله صلى الله عليه وسلم فأتيته بوضوئه وحاجته فقال لي : (( سل )) فقلت : أسألك مرافقتك في الجنة ، قال : (( أو غير ذلك )) قلت : هو ذاك قال : (( فأعني على نفسك بكثرة السجود )) وكلنا مطلبه أن يكون مع رسول الله عليه وسلم في الجنة ، وهذه الأمنية لا تحقق بعد رحمة الله تعالى إلا بفعل الأسباب ، ومن الأسباب كثرة الصلاة ، يقول نافع : كان ابن عمر يصلي يوم الجمعة ، فإذا تحين خروج الإمام قعد قبل خروجه ( عبد الرزاق 3/210) . ومن ذلك أيضاً : قراءة سورة الكهف فقد وردت نصوص في فضل قراءتها ، منها ما رواه الدارمي في سننه عن أبي سعيد الخدري قال : (( من قرأ سورة الكهف ليلة الجمعة أضاء له من النور فيما بينه وبين البيت العتيق )) (إسناده له حكم الرفع كما قال الألباني ) .

ثم يحاول أن يحفظ شيئاً من القرآن الكريم ليملأ قلبه ، وصدره منه ، فخير ما ملئت به القلوب كتاب الله تعالى ، روى الترمذي من حديث ابن عباس رضي الله عنهما قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (( أن الذي ليس في جوفه شيء من القرآن كالبيت الخرب )) ( قال الترمذي هذا حديث حسن صحيح )

سادساً : إذا دخل الإمام لصلاة الجمعة ينصت للإمام ويستمع إليه ، وكي يستفيد من الخطبة ويستوعبها ، يفترض أنه سيسأل عن الموضوع بعد الخطبة أو يطلب منه أن يتحدث عن موضوع الخطيب ، فإنه بهذه الطريقة سيركز ذهنه وتفكيره مع المتكلم أكثر ، وجرب تجد صدق ما أقول .

سابعاً : بعد الجمعة تؤدي سنتها أن كان في المسجد أربعاً ، لما روى الترمذي من حديث أبي هريرة – رضي الله عنه – قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (( من كان منكم مصلياً بعد الجمعة فليصل أربعاً )) وإن كنت في البيت فصل ركعتين ، لما ثبت في الصحيحين أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يصلي ركعتين في بيته ، ثم بعد ذلك تتناول طعامك وتستريح ، لما روى البخاري من حديث سهل بن سعد قال : (( ما كنا نقيل ولا نتغدى إلا بعد الجمعة )) .

ثامناً : بعد العصر يمكن أن تستغله بزيارة قريب ، أو عيادة مريض ، أو مذاكرة علم ونحو ذلك .

تاسعاً : قبيل المغرب يبغي الذهاب إلى المسجد للدعاء واستغلال ساعة الاستجابة ، لما جاء في الصحيحين من حديث أبي هريرة - رضي الله عنه – أن رسول الله صلى الله عليه وسلم ذكر يوم الجمعة فقال : (( فيه ساعة لا يوافقها عبد مسلم وهو قائم يصلي يسأل الله تعالى شيئاً إلا أعطاه إياه وأشار بيده يقللها )) .

واختلف أهل العلم في تعيين هذه الساعة على أقوال كثيرة ، ولكن لعل أرجحها أنها آخر ساعة من العصر ، فحري بالشاب المسلم الذي يعلم فقره وحاجته إلى ربه ، أن ينتهز هذه الفرصة بالدعاء لنفسه بالهداية والثبات على هذا الدين والدعاء لإخوانه المسلمين في مشارق الأرض ومغاربها .

عاشراً : بعد صلاة المغرب يذكر ورد المساء ثم يؤدي نافلة المغرب .

الحادي عشر : بعد المغرب إما أن يبقى مع الأهل للتحدث معهم ، وإفادتهم فيما ينفع ، أو يراجع دروسه اليومية .

ويتذكر الشاب أن ما يفعله من مراجعة الدروس أنه طلب للعلم ، وطلب العلم عبادة عظيمة ، يؤجر عليها العبد ، روى أبو داود عن كثير بن قيس قال كنت جالساً مع أبي الدر داء في مسجد دمشق فجاءه رجل فقال : يا أبا الدر داء إني جئتك من مدينة الرسول صلى الله عليه وسلم لحديث بلغني أنك تحدثه عن رسول الله صلى الله عليه وسلم ما جئت لحاجة قال فإني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : (( من سلك طريقاً يطلب فيه علماً سلك الله به طريقاً من طرق الجنة وإن الملائكة لتضع أجنحتها رضاً لطالب العلم ، وإن العالم ليستغفر له من في السماوات ومن في الأرض ، والحيتان في جوف الماء وإن فضل العالم على العابد كفضل القمر ليلة البدر على سائر الكواكب ، وإن العلماء ورثة الأنبياء ، وإن الأنبياء لم يورثوا ديناراً ولا درهماً ، ورثوا العلم فمن أخذه أخذ بحظ وافر )) .

الثاني عشر : بعد صلاة العشاء وتناول الطعام إن أحببت إن تقرأ من كتب العلم المناسبة لك فهذا حسن كما قال الشاعر :

وخير جليس المرء كتب تفيده *** علومـــاً وآدابـــــاً كـعقــــل مؤيد

ولا تسأمن العلم واسهر لنيله بلا ضجر تحمد سٌرى السير في غد

وإن أبيت ذلك فأوتر قبل أن تنام لتختم يومك بما يرضى العلام ، ولا تنس أذكار النوم وآدابه ، والله يحفظك ويرعاك وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم .

كيف تتم عمليات النصب في الفوركس

2015-10-21T01:42:00.002-07:00

انتشر تداول العملات الاجنبية ( الفوركس ) بشكل كبير في ظل التطور التكنولوجي الذي شهده العالم في نهاية التسعينات من القرن الماضي وفي ظل ما تقدمه سوق تبادل العملات الأجنبية من فرص لتعظيم الأرباح للمتداولين.

ولكن التداول على العملات الأجنبية، الفوركس، واجه تحديا هاما في ظل دخول العديد من الشركات الوهمية وعمليات النصب التي تمت تحت مسمى الفوركس ولنشهد معها تحولا في سياسات العديد من الدول وبشكل خاص في الوطن العربي والتي عملت على حظر أنشطة الفوركس.

عمليات النصب في تجارة الفوركس اتخذت أشكال ومنها :

شركات التداول الوهمية

إدارة الحسابات من قبل أشخاص غير مؤهلين
شركات الميكرو..

أولا: شركات التداول الوهمية

انتشرت شركات التداول الوهمية بشكل كبير في العالم وبشكل خاص في الوطن العربي حيث اتبعت هذه الشركات سياسة الاغراء بالأرباح الكبيرة والتسهيلات الكبيرة وغيرها.

هذه الشركات وبقليل من البحث نجد أن العدد الأكبر منها لا يحمل أي ترخيص ويعتمد على موقعه الالكتروني في الترويج لخدماته ومحاولة الايقاع بضحايا من اصحاب الأموال ممن يرغبون بتحقيق أرباح سريعة.

تستخدم هذه الشركات حسابات في دول تسمح بفتح حسابات مصرفية دولية وكذلك باستخدام ادوات الدفع الالكتروني.

في حالات في الوطن العربي كانت تتم العملية من خلال مكاتب لا تحمل أي تراخيص وأقل ما يمكن وصفها بقاعات المقامرة تحت مسمى التداول في الفوركس وكانت عمليات الايداع والسحب تتم من خلال التسليم اليدوي كما حدث في كل من الأردن وفلسطين ومصر.

بعض الشركات حاولت اقناع عملاءها بوجود ترخيص لها في دول معينة ولكن وبقليل من البحث يمكن معرفة أن هذه التراخيص ليست تراخيصا فعلية لشركات وساطة أو شركات يمكنها قبول ايداعات من العملاء وتكون أشكال الشركات مختلفة هنا ومنها شركات تندرج تحت أنظمة الدفع الالكتروني وشركات تسويق وغيرها.

بعض التراخيص التي كانت فعليا تراخيص لشركات وساطة ولكنها لم ترتقي إلى مرحلة التراخيص القادرة على حماية أموال العملاء أو الرقابة على المعاملات المالية للمتداولين وهو الأمر الذي تسبب في مشاكل كبيرة.

تعتمد شركات الفوركس الوهمية في تعاملاتها على مبدأين رئيسيين هما أن العميل سيخسر أمواله المودعة لديهم سواء نتيجة سوء تداوله في الفوركس أو نتيجة ما تقوم به الشركة من تلاعب في انظمتها والصفقات على حساب العميل حتى خسارته كامل أمواله وبالتالي لا يتمكن من المطالبة بهذه الأموال. المبدأ الثاني وهو الأخطر هو قيام الشركة باغلاق موقعها الالكتروني والاختفاء عن الانظار تماما.

بالطبع تقوم هذه الشركات باستخدام انظمة متطورة في الاتصال تظهر أرقام اتصال من دول مختلفة وعند اختفاء الشركة تختفي معها الأرقام والموقع الالكتروني ويصبح المتداول في حيرة حول المكان الفعلي لهذه الشركات.

إن اختيار شركة الوساطة في الفوركس يجب أن يتم بعد بحث معمق من قبل المتداول بحيث يتأكد من الأمان في التعامل مع الشركة وذلك من خلال التأكد من تراخيص الشركة ووجودها ضمن جهة ترخيص ورقابة تؤمن قدرا كافيا من الحماية لأموال العميل.

وعلى سبيل المثال وليس الحصر فإن أشهر الجهات الرقابية التي أثبتت قوتها في الترخيص نجدها في (الترخيص البريطاني FCA – الترخيص الأمريكي NFA – الترخيص القبرصي CySec وغيرها من دول الاتحاد الأوروبي التي تضع قوانين صارمة لاستقبال أموال العملاء.)

ثانيا: النصب تحت مسمى إدارة المحافظ في الفوركس

على الرغم من أن العديد من الحالات في إدارة المحافظ في الفوركس لا يكون الهدف منها النصب وانما من متداولين طامحين بتحقيق أرباح ضخمة ويسعون إلى جمع أموال من مستثمرين لفتح محفظة ضخمة ولكن الحالات الأكثر انتشارا نتيجة الخسائر الكبيرة لعمليات إدارة المخافظ تجعلنا ننظر إليها على أنها عمليات نصب.

مدراء محافظ الفوركس عادة ما يحملون اتفاقية وسيط معرف مع أحد الشركات أو ما يعرفه البعض باسم الوكالة ويحقق من يسمي نفسه بمدير المحافظ أرباحا كبيرة من عمليات التداول من خلال العمولات التي يحصل عليها عن كل صفقة يتم تنفيذها من قبل العميل المدرج تحت حساب وسيطه المعرف.

يسعى بعض مدراء الحسابات إلى وضع نسبة ثابتة من الأرباح لعملائهم وهو ما شهدناه ينتشر بشكل كبير في مصر ولكن في نهاية المطاف خسر مدراء الحسابات أموال العملاء وانتهى الأمر بقضايا ضخمة نتيجة المطالبات باسترداد أموالهم في الوقت الذي لم تتوفر هذه الأموال لدى مدراء الحسابات بعد أن خسروها بالكامل أو تم منحها على شكل أرباح لعملاء آخرين سعيا لاغراء المزيد من أجل الايداع.

مدير المحافظ في هذه الحالة يكون همه الأكبر هو تحقيق أحجام تداول كبيرة وبالتالي يلجأ إلى مخاطرة عالية باستخدام أحجام تداول كبيرة والتي تنتهي بخسائر فادحة يتكبدها من وضعوا ثقتهم في هذا الوسيط.

وسطاء آخرون يعملون على تحقيق الأرباح فعليا وليس لديهم اتفاقية وسيط معرف أو وكالة ولكنهم يفتقدون القدرة فعليا على إدارة الحسابات وتحقيق الأرباح وهو الأمر الذي ينتهي بخسارة المستثمرين أموالهم.
ثالثا: شركات الميكرو (حسابات ميكرو ) وخبث الديلر
قد يتصور البعض ان هدف الشركة هو ان تكسب فارق السعر او ما يعرف بال Spread وهو الهدف الظاهر لجميع العملاء ولكن الهدف الرئيسى لاى شركة فى العالم هو ان تحصل على اموال العميل التى يقوم بايداعها فى حسابه كاملة وذلك عن طريق عمل حساب يسمى Mirror Account يتم فيه اضافة اى خسارة يحققها العميل وسحب اى مكسب يقوم بتحقيقه اى عميل اخر وقد يعتقد البعض ان العملية عادلة ولكنها ليست عادلة على الاطلاق وذلك بسبب وجود المراقب او ال Dealer والذى وظيفته الرئيسية هى ان يقوم بتغيير الاسعار بطرق جنونية فى حالة معرفة ان العميل يجلس امام منصة التداول وبالتالى يحاول ان يدخل الخوف فى قلب العميل ومن ثم يجعله يغلق بخسارة او يجعله يغلق دون تحقيق مكاسب مرغوبة , كما يمكنه ايضا ان يقوم بتفعيل ما يسمى ب Stop Loss وذلك اذا ما وصل السعر لمستوى قريب منه وبالتالى سوف يخرج العميل من السوق خاسرا وايضا يحاول ايقاف السعر او منعه من تحقيق امر الاغلاق بالمكسب Take Profit وهذا ايضا فى عكس مصلحة العميل , لذلك يجب عزيزى العميل ان تعرف ان الديلر هو عدوك مكسبك هو خسارته وخسارتك هى مكسبه مع الوضع فى العلم ضغط السوق الاساسى وتذبذبه وبالتالى فان المحصلة النهائية مزيدا من الضغوط عليك تمنعك من الرؤيه الصحيحة او اتخاذ القرار المناسب.
الخلاصة:

التداول في العملات الأجنبية، الفوركس، يحمل فرصا للمستثمرين ولكنه يحمل أيضا مخاطر كبيرة. قبل الخوض في تداول الفوركس يجب على المتداول أن يفهم ايجابيات وسلبيات التداول وتعلم التداول بشكل صحيح وتجربة التداول على حساب تجريبي ومن ثم على حساب صغير لا يتعدى 5% من قيمة استثماره.

عند التأكد من قدرة المتداول على العمل بشكل صحيح والتداول الناجح عليه البحث عن شركة فوركس قوية ومرخصة من قبل هيئة رقابية قوية تؤمن أمواله في حال وجود أي خلل لدى الشركة.

يجب الابتعاد عن مدراء الحسابات وحتى وإن تم اقناعك بتحقيقهم الأرباح والتي عادة ما تكون في حسابات تجريبية أو تم التلاعب في كشف الحسابات وغيرها مع العلم أنه لا يوجد أي جهة حتى الآن في الوطن العربي مصرح لها بإدارة الحسابات في الفوركس.

قصيدة سنيين القمطرير ... للشاعر المطحني الوصابي

2015-10-12T09:44:00.001-07:00

قصيده قديمه جداً يقال انها كتبت منذ(600 )عام والبعض يقول انها قد تكون كتبت منذ ما يقارب الـ(300) عام .
كاتب القصيده يسمى( الفقية المطحني) ومن خلال مصادر موثوقة أكدوا أن هذه القصيدة قديمة جداً ، واهتم بها بعض الأخوه من وصاب عبر السنوات ، فقد كانوا يسمعون أبيات متفرقة من الآباء ، وقد قام الأخوة بالاحتفاظ بالقصيدة وتصويرها وحفظها من الضياع ، ومن تناقلها أكدوا أن مصدر نقلها موثوق به ، وأهم مافي الموضوع والشهود والإثباتات أن هذه القصيدة معروفة بأنها قديمة جداً وتناقلتها الأجيال فيما بينهم ، والقصيدة في كلماتها وسطورها تحمل غموض وأحداث غامضة قد تكون معروفة للبعض من خلال سماعهم للسيرة القديمة ، وقد تكون غامضة بالنسبه لنا وتحتاج تفكيك
لرموزها ومساعدة من الجميع لفك رموزها...
أعجبتني القصيدة وأحب أن أقول لمن اجتهد في حفظها ومحاولة نشرها جزاك الله خيراً وزادك علماً وفضلاً ، وأحببت أن أنقلها لكم حتى تستمتعوا بثراء الماضي من كتابات رائعة خصوصاً أنها مكتوبه باللهجة الوصابية إلى حد كبير ، وقد كتبت بشكل يجعلك تسبح في كل كلمة فيها ، وبما أنها منقولة من إثباتات فقد تجدون أخطاء إملائيه فيها وكلمات بين الأقواس قد تكون أقرب لما كتب في الحقيقة حتى يثبت المصداقية في نقلها.
عدد الابيات التي قال عنها المؤلف 300 بيت والموجود هنا 132بيتاً.

شبدع بمنه على الأشياء قدير *** ومولج الليل من بعد النهار
ومروي أغصان ذي كانت ضمير *** ومسقي الأرض من مزن العبار
أرويتها واصبح الظامر حضير *** واحييتها بعدما كانت قفار
فنسالك فك عسري باليسير *** يامن إليك مرجعي ثم المصار
يا عالمي في نياتي والضمير *** عالم سرائر خفيه واجتهار
رءوف رحمن على العالم قدير *** خلقت للآخرة جنه ونار
نساءلك يا جابر العظم الكسير *** قل عثرنا يا مقيل العثار
يارب أنت الغني وانا الفقير *** جد بالغنى بعد هذا الافتقار
لأن كمن غني يصبح فقير *** وبعدها فلت الدنيا وسار
لكن تنجو بعون الله القدير *** تعد بلادك ولك فيها اختيار
واحذر شقيقك كما قال الحذير *** لا ينكث العهد لعاب القمار
شريف من كوكبان يقتل أسير ***نطق به الفال ومالي به اختبار
حنيني اليوم على الصقر العسير *** والبيض تبكي عليه من كل دار
و جنة الخلد له فيها مصير *** ذاك الضريح صار للمشرق مزار
ويخرج اسمه من الجمل الصغير *** سته وعشرين فجمل يا ذكار
ويلبث الجيش بعده في يسير *** من باب صنعا إلى داخل ضمار (ذمار)
وبعد قد صار أمره مستدير *** على جميع البلد في الإءتمار
فيظهر الجور على الناس المجير *** حتى ينالون منه الاضطرار
دولة غوى لا تكن فيها غرير *** قد يبطل الحق فيها باغترار
لكن نسأل من الله القدير *** يحجي علينا بحلمه باقتدار
حاشاه يرضى علينا في نكير *** ولكن الامر للعبد اختيار
لا حول لا حول فالناقد بصير *** هو يعلم الحكم فينا كيف صار
أهالي وصاب فاسمعوا قول المشير *** منكم فواجب سماع المستشار
فاسمعوا النصح من هذا الحقير *** وان كنت أنا عندكم في احتقار
حذر حذر إنني فيكم حذير *** من دولة غاوية تأتي غيار
من كان حاذق فلا يحتج نذير *** ولا يفيد السخيف الانحذار
هذا ومن كان للظالم نصير *** منكم فما نصرته إلا اختسار
هذي طريقان يكون فيها المسير *** هذي إلى الفوز وهذي للدمار
فاختر لنفسك وكن فيها بصير *** تنجو اذا سرت في أحسن سيار
في الدن لا بد من فتنة تشير *** والمسلمي قد تغشاها بثار
وصاب لا بد من مقدم كبير *** عليه والمسلمي نال العزار(الفرار)
تظلم عليهم كما الليل الغدير *** وبعدها شايجي ضوء النهار
والدن انا لخمر والفحش الكبير *** يا غارة الله ما هذا النكار
ويشربوا الخمر فيها نصف زير؛*** وكم فواحش صغائرها كبار
فلا رعا الله ربا الدن يا خبير *** ولا رعا أهله ولا تلك الديار
قد كان معقل فما مثله نضير ***؛والآن صير إلى بئس المصار
دجاجه الويز تظهر والشقير *** في الدن ترطن يجاوبها هزار
نعمان له روضه تزهر زهير *** فيها لفواكه وأفنان الثمار
نعمان كان فيه غزال ترعا هجير *** ومنهم اصطادها الباز اجتهار
وإلى البنادر فلا بد أن تسير **** ويلبس اللول والبز السوار (الشوار)

وكم وكم قد تخضب بالعبير *** وتخضب المسك في تلك الضفار
وهذا ومن كان يفهم ما أشير *** منكم فيأخذ كلامي بافتكار
أنا ابن مطحن وما نا من سحير *** فما يكون من كلامي اعتذار
كم في أصاب من أمور تظهر تغير *** تركت أنا ذكرها في اختصار
يا ملقني أخبر بما قال الضمير *** وأعلم الناس سرا واجتهار
واكتم لماهاضه البحر الغزير *** لا تخبر إلا به أهل الانسرار
وقلهم به حوادث تستطير *** تبدي على الناس من ناس شرار
وقلهم يحذروا السحر(ش) المكير *** من كل ساحر من أهل الانسحار
قد استعانوا بسحر مسحير *** والمسلمين بالدخان والانفطار
يسترهبوا الناس بسحر أهل السعير *** يستوقدوا في قلوب الناس نار
وكم تولوا مشيراً في مشير *** ويحشدوا الجيش للمشرق مسار
يهيئوا القوم إلى صعدة المسير *** ولا لهم للوصول فيها اقتدار
آجال تستاق لمن عمره قصير *** عيني ترى الدم يطير منهم طيار
بظع السنين قد تولاها سبير *** وبعدها شايكون الانفراد
كان الشريعة لها حكماً منير *** واليوم في وقتهم صارة غدار
يلقوا بحكم الشريعة وسط بير *** يغرق ولا لك بنزعه انتصار
وحكمهم عن شقيره والمقير *** حكم الطلاق عندهم مثل الظهار
إلى وقع حكم قالوا جِه وسير *** ويصرفوا الحكم ما يصلح غيار
تكيل نفسك كما كيل الشعير *** تطلع وتنزل وكم تحسب مرار
تسير وترجع إلى جمب السرير *** تذهب فلوسك وتكسب لك بوار
فما تجد حق لك ساع الصخير *** ما يحصل الحق ولو كلت السبار
إذا معك حق فاحفر له حفير *** والا فاختم عليه في وسط غار
كم في المجالس جليس يصبح قهير *** يضجر ويندم على ما قد أشار
انضر إلى الظالمين أين المصير *** بين السجون يسجنوا فيها دهار
يا شيخ صنعا سيفنى ذا المصير *** قدر الصعود شايكون الانحدار
66) فلا تغرك بدولة مستعير *** في آخر اليوم يود المستعار
فهي كما الطير إذا الطائر يطير *** ويفلت البيض في وكره وطار
قم يارسولي وعجل بالمسير *** إلى المشارق وكن حث المسار
وخص حاشد سلام مني كثير *** هم نصرة المام قديما باحترار
وقلهم يصدقوا الخصم الشرير *** بالشبريات يطعنوهم بالثغار
حثوا المشارق صغيراً والكبير *** قولوا لهم أسرعوا شدوا المسار
الآن قوموا وشدوا للمسير *** لم عاد بقى للجلوس فيه اصطبار
قد يمتحن الله العبد الشكير *** وامتحن الله النبي بأعظم ضرار
سبحانه إنه المولى القدير *** من بعد عسرٍ فيأتي باليسار
فلله الحمد والشكر الكثير *** بعد الشدايد يقيل الله العثار
سمعت هاتف يقول وهو يطير *** لا بد دوله تلين من الصخار
دولة إمام حق أنا فيها بشير *** لكم ولي معكم فيها ابتشار
يا هاجس أخبر بما قال الضمير *** واعلم الناس سراً واجتهار
بالله اسمعوا مني القول الأخير *** قد جئت فيه لكم بالابتشار
المام قادم بذالسيل الغزير *** من سيف جده يسمى ذو الفقار
وبارق المام برق وادي الشقير"ف" *** شفته برق مثل صبح الانسفار
ويبلغ الجيش إلى حصن الضفير *** رجال للحرب شبابه ونار
ويلبث الحرب بعده في يسير *** من وادي البون إلى أقصى ضفار
كل القبايل وغلمه من عسير *** لمه على قصر صنعاء والديار
سته وعشرين بالقصر الصغير *** ودور صنعا ابتدرها ابتدار
لا قل من يوم يسمى قمطرير *** بالسايله شايكون يوم الحمار
لا بد من يوم به الصافي غبير *** والخيل ثم الرجال مثل الغبار
إذا نبع ما كنن وأصبح غزير *** فبشروا أهل صنعاء بالدمار
فلا تميل منهم خيط الحرير *** إلا وقد صفيت صنعا غبار
تحتار صنعا في ضر ضرير *** وحوصرة في أشد الانحصار
ويصبح الجمع عنها مستدير *** ويهربوا بعظهم شتاً فرار
وكل ظالم بها كاد أن يطير *** وأهلها قد تمنوا الانطيار
تخرج إليك أهلها بك تستجير *** فاشفق وارفق بمن فيك استجار
وكلمن بك تجوَّر كن مجير *** إن النبي للغزاله قد أجار
الله مولاك لك نعم النصير *** وكيدهم لا تنل منه ضرار
بك يذهب الظلم والكرب العسير *** من الدنس تطهر الأرض انطهار
حسين من جده الهادي المثير(ن) *** الله أقامه بعد الاستخار
صوت المدافع تسمعها تثير *** تضرب بشائر له فيها ابتشار
يهنا لخليفه دخول صنعاء أمير *** وأرض اليمن يبتكرها ابتكار
للمام يحصل فيها سرور كثير *** يهناه يهناه نعم الانسرار
ويلبث الماء فيها لعين قرير *** ويخرج الظالمين منها اقتهار
والكل منهم إلى العاده يصير *** يرجع إلى عادته في أحسن سيار
والملك المشرقي للمام وزير *** يدبر الامر في أحسن سيار
وحق كل امرءٍ منهم شهير *** والحكم قايم له بالاقتدار
وكل ظالم يورد الحصير *** من العرب هكذا في الأمر شار
قد يظهر المام بالجم الغفير *** ويجمع القوم من داخل سحار
إمام عادل فما يظلم نقير *** يرعا رعاياه في حسن اعتبار
يظهر أمان والعداله تستطير *** الشاه والذيب ترعا والنمار
يضرب ضريبه نقديه تصير *** سته وعشرين ما منها اعتذار
أخبرني الفال وعقلي مستحير"خ" *** وقلبي اخبر بها واطرح خطار
يا هادي الليل الله لك نصير *** جد بالمسير ثم اسرع بالمغار
رعيتك نالوا الضر الضرير *** الظلم قد جار وقل الاصطبار
حث المشارق وجندك(ي) بإمير *** المشركين لك عليهم انتصار
وطاست الشرق تضرب بالمسير *** ثم الطبول النحاس تضرب سيار
إلى تهامه فبادرها بدير *** هلم إليها قد انحل الازار
يكون طريقك زبيد وادي خضير *** وإلا مناخه طريق أهل التجار
ويقطعوا سلك أهل العنجرير *** وينقطع الخبر والاختبار
ابن الحسين وهو للقاسم شهير *** تلبه القوم من داخل سحار
فيعلم الناس ويزجرهم زجير *** تبراء ذمامه بعد الانزجار
هم يضربوا بعده الحد البتير *** هم يطمعوا في سنين الاضطرار
أهل الرماح القنا سمر السمير *** يوم الكفاح يوم شجر الأشجار
القتل فيهم والجور المجير "خ" *** فهكذا حالة أغراب الديار
شاهتف برءي الخليفة والوزير *** وقلنا ما لنيه به والشوار
شانكف القوم من جت عسير *** وتنضر القوم تحصل كالغبار
ما تطهر الأرض إلا من عسير *** أهل السبايك وهم ناس شرار
وهادي الليث يعصرها عصير *** والمشركين لا يرى منهم اثار
وبعد حين قد يكون قولي شهير *** يكون لي في المجالس اذتكار
لا شتي بغاشيش ولا اشتي بصير"نضير" *** ولا اريد منكم الاشتكار
وإن كذبوني فقد كذب نذير *** من أظهر الدين وزال الاكتفار
ثلاث مائة بيت جئت فيها نذير *** أنشاءتها ساعة في سحار
سميتها من سنين القمطرير *** ثالث ليال بعد عيد الانفطار
132) واختم صلاتي على الهادي المنير *** طه المنور حسين الانتضار

العلاج بالألوان من وحي القرآن

2015-10-08T13:31:00.001-07:00

العلاج بالألوان من وحى القرآن
مزج الله عز و جل جسم الإنسان بعناصر و موجات كهربية و إشعاعات تتجانس مع الأشعة الكونية و الموجات الكهرومغناطيسية و الذبذبات اللونية و لكل شخص إشعاعات خاصة تختلف في طول الموجة و التردد و عدد الذبذبات عن غيره تماماً كالبصمات، و كل إنسان يرسل حوله إشعاعات خاصة به و يستقبل من الآخرين إشعاعات أخرى، فإذا كانت متقاربة نتج عن ذلك تفاهم و محبة قوية و إذا كانت متنافرة نتج عنها العكس و قد يكون هذا تفسيرا لحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم:
(الأرواح جنود مجندة ما تعارف منها ائتلف و ما تنافر منها اختلف).
هل للألوان تأثير على مزاجنا و تفكيرنا و سلوكياتنا ؟ !

نعم ! فاللون عبارة عن طاقة مشعة لها طول موجي معين تقوم المستقبلات الضوئية في شبكية العين بترجمتها إلى ألوان، و تحتوي الشبكية على ثلاثة ألوان هي الأخضر و الأحمر و الأزرق وبقية الألوان تتكون من مزج هذه الألوان الثلاثة، و عندما تدخل طاقة الضوء إلى الجسم فإنها تنبه الغدة النخامية و الجسم الصنوبري في الدماغ مما يؤدي إلى إفراز هرمونات معينة تحدث مجموعة من العمليات الفسيولوجية و بالتالي السيطرة المباشرة على تفكيرنا و مزاجنا و سلوكنا.
هل للألوان تأثير على الجسم من خلال رؤيتها فقط بالعين؟

لا ! بل تأثيرها ممتد لكل ما حولها لأن للألوان تأثير حتى على مكفوفي البصر نتيجة لترددات الطاقة التي تتولد داخل أجسامهم؛ لذلك استخدم الصينيون القدماء الألوان في علاج الأمراض كما استخدم الفراعنة اللون فوق الأخضر داخل الأهرامات لمقاومة الجراثيم و قتل البكتريا و بالتالي المحافظة على الموميات.

وتنقسم الألوان إلى قسمين:

موجبة و تمتاز بتفاعلها الحمضي و إشعاعاتها المنشطة كالأحمر في علاج فقر الدم و الاكزيما (وقديماً كانوا يلبسون الطفل ملابس حمراء عندما يصاب بمرض الحصبة)

و تحت الأحمر في فقر الدم و السل، و الأسود يعطي الإحساس بالإكتئاب و مثبط للشهية، والبرتقالي في علاج الإكتئاب و فتح الشهية، و الأصفر في علاج أمراض الجهاز التنفسي و الكبد حيث أن هذا اللون له تأثير نفسي فهو يسر النظر و يريحه قال تعالى في وصف بقرة بني إسرائيل " صفراء فاقع لونها تسر الناظرين " .. و قد أجريت بحوث عديدة في مختلف دول العالم عن الألوان فكان اللون الأصفر هو الأكثر انسجاماً مع البيئة و خصوصاً للطلبة لهذا تدهن الفصول الدراسية باللون الأصفر ..

الألوان السالبة : تمتاز بتفاعلها القلوي و تأثيرها المهدئ كالأزرق فإنه يخفض ضغط الدم و تصلب الشرايين و النيلي ينشط الذاكرة و البنفسجي يمنع العدوى و البمبى مهدئ لذا يستخدم في غرف النوم كما أنه يستخدم في مراكز علاج الإدمان .. و الأبيض يستخدم في علاج صفراء حديثي الولادة . هذا وقد ذكر اللون الأخضر في القرآن الكريم في آيات النعيم فما هو سر هذا اللون؟!

لقد ورد لفظ الخضرة في آيات القرآن الكريم و التي تصف حال أهل الجنة أو ما يحيط بهم من النعيم في جو رفيع من البهجة و المتعة و الأمان النفسي فنجد في سورة الرحمن:
(متكئين على رفرف خضر و عبقري حسان
) .. الآية76 و قال تعالى :
(عاليهم ثياب سندس خضر و إستبرق و حلوا أساور من فضة و سقاهم ربهم شراباً طهوراً )
الإنسان21 ..

يقول أحد علماء النفس : " إن تأثير اللون في الإنسان بعيد الغور وقد أجريت تجارب متعددة بينت أن اللون يؤثر في إقدامنا و إحجامنا و يشعر الإنسان بالحرارة أو البرودة و بالسرور و الكآبة , بل يؤثر في شخصية الرجل و في نظرته إلى الحياة .. و يسبب تأثير اللون في أعماق النفس الإنسانية فقد أصبحت المستشفيات تستدعي الاختصاصين لاقتراح لون الجدران الذي يساعد أكثر في شفاء المرضى، و كذلك الملابس ذات الألوان المناسبة و قد بينت التجارب أن اللون الأصفر يبعث النشاط في الجهاز العصبي , أما اللون الأرجواني فيدعو إلى الاستقرار .. و اللون الأزرق يشعر الإنسان بالبرودة عكس الأحمر الذي يشعره بالدفء و توصل العلماء إلى أن اللون الذي يبعث السرور و البهجة و حب الحياة هو اللون الأخضر .. لذلك أصبح اللون المفضل في غرف العمليات الجراحية لثياب الجراحين و الممرضات" ..
و أذكر هنا تجربة تمت في لندن على جسر ( بلاك فرايار) الذي يعرف بجسر الانتحار - لأن أغلب حوادث الانتحار تتم من فوقه – حيث تم تغيير لونه الأغبر القاتم إلى اللون الأخضر الجميل مما سبب انخفاض حوادث الانتحار بشكل ملحوظ. و اللون الأخضر يريح البصر ذلك لأن الساحة البصرية له أصغر من الساحات البصرية لباقي الألوان، كما أن طول موجته وسطى فليست بالطويلة كاللون الأحمر و ليست بالقصيرة كالأزرق .. و هو لون إيجابي بنسبة 100% .. لذا جعله الله من نعيم أهل الجنة .

المصدر

بصمة الاصابع

2015-10-01T05:35:00.001-07:00

قال تعالى: ﴿أَيَحْسَبُ الْإِنْسَانُ أَلَّنْ نَجْمَعَ عِظَامَهُ﴾القيامة: 3, ﴿بَلَى قَادِرِينَ عَلَى أَنْ نُسَوِّيَ بَنَانَهُ﴾ القيامة:4

الدلالة النصية:

تشير الآية الكريمة إلى أن البنان يميز كل إنسان عن سواه، والبنان في اللغة أطراف الأصابع، وقد ثبت يقيناً أن بصمات الأصابع تميز كل إنسان، فاستخدمتها الجهات الأمنية دولياً لهذا الغرض.

وهكذا فإن إنكار كفار قريش البعث يوم القيامة قابله النص القرآني بأن الله قادر على أن يجمع عظام الميت، حيث رد عليهم رب العزة بأنه ليس قادراً على جمع العظام البالية فحسب، بل حتى على خلق وتسوية بنانه، هذا الجزء الدقيق الذي يعرّف عن صاحبه، والذي يميز كل إنسان عن الآخر مهما حصل له من الحوادث.

الحقيقة العلمية:

في عام 1823م اكتشف عالم التشريح التشيكي "بركنجي" (Purkinje) حقيقة البصمات ووجد أن الخطوط الدقيقة الموجودة في رؤوس الأصابع (البنان) تختلف من شخص لآخر، ووجد ثلاثة أنواع من هذه الخطوط: أقواس أو دوائر أو عقد أو على شكل رابع يدعى المركبات، لتركيبها من أشكال متعددة، وفي عام 1858م أي بعد 35عاماً، أشار العالم الإنجليزي "وليم هرشل" (William Herschel) إلى اختلاف البصمات باختلاف أصحابها، مما يجعلها دليلاً مميزاً لكل شخص. وفي عام 1877م اخترع الدكتور "هنري فولدز" (Henry Faulds) طريقة وضع البصمة على الورق باستخدام حبر المطابع. وفي عام 1892م أثبت الدكتور "فرانسيس غالتون" (Francis Galton) أن صورة البصمة لأي إصبع تعيش مع صاحبها طوال حياته فلا تتغير رغم كل الطوارئ التي قد تصيبه، وقد وجد العلماء أن إحدى المومياء المصرية المحنًطة احتفظت ببصماتها واضحة جلية. وأثبت جالتون أنه لا يوجد شخصان في العالم لهما نفس التعرجات الدقيقة وقد أكد أن هذه التعرّجات تظهر على أصابع الجنين وهو في بطن أمه عندما يكون عمره بين 100 و120 يوماً. وفي عام 1893م أسس مفوّض اسكتلند يارد، "إدوارد هنري" (Edward Henry) نظاماً سهلاً لتصنيف وتجميع البصمات، لقد اعتبر أن بصمة أي إصبع يمكن تصنيفها إلى واحدة من ثمانية أنواع رئيسية، واعتبر أن أصابع اليدين العشرة هي وحدة كاملة في تصنيف هوية الشخص. وأدخلت في نفس العام البصمات كدليل قوي في دوائر الشرطة في اسكتلند يارد، كما جاء في الموسوعة البريطانية. ثم أخذ العلماء منذ اكتشاف البصمات بإجراء دراسات على أعداد كبيرة من الناس من مختلف الأجناس فلم يعثر على مجموعتين متطابقتين أبداً، ويتم تكوين بصمات البنان عند الجنين في الشهر الرابع، وتظل ثابتة ومميزة طوال حياته، والبصمات هي تسجيل للتعرّجات التي تنشأ من التحام طبقة الأدمة مع البشرة، وتختلف هذه التعرجات من شخص لآخر، فلا تتطابق أبداً بين شخصين، ولذلك أصبحت بصمات الأصابع دولياً هي الوسيلة المثلى لتحديد هوية الأشخاص.

وجه الإعجاز:

وردت الإشارة في الآية الكريمة إلى العلاقة بين الفرد وتشكيلات بنائه المميزة التي لم تردك حقيقتها إلى القرن التاسع الميلادي وذلك عندما عُرف دورها في تحديد الهوية، وحسب نظام هنري الذي قام بتطويره مفوض اسكتلند يارد إدوارد هنري 1893م فإن بصمة أي إصبع يمكن تصنيفها إلى واحدة من ثمانية أنواع رئيسية بحيث تُعتبر أصابع اليدين العشرة وحدة كاملة في تصنيف بطاقة الشخص وتمييزه، وهنا نلاحظ أن الآية الكريمة في سورة العلق تتحدث أيضاً عن إعادة خلق بصمات الأصابع جميعها لا بصمة إصبع واحدة إذ أن لفظ "البنان" يُطلق على الجمع أي مجموع الأصابع، ولا غرابة أن يكون البنان إحدى آيات الله تعالى التي وضع فيها أسرار خلقه والتي تشهد على الشخص بدون التباس فتصبح شاهداً عليه كأصدق دليل.

هل صعد الانسان ( الأمريكان ) إلى سطح القمر

2015-09-30T00:34:00.001-07:00

هل صحيح ان الانسان صعد الى سطح القمر ؟

هل تصدق هذا الامر تصديق كامل

متى اخر مرة صعد فيها انسان الى سطح القمر ولماذا لم تتكرر التجربة في السنوات الاخيرة مع تقدم العلم ؟

ولماذا كان العلم الامريكي يرفرف على سطح القمر مع انه لايوجد هواء او غازات او رياح تهب في اتجاه افقي على سطح القمر حيث ان سطح القمر خالي من الغلاف الجوي ؟

من هو الذي صور ارمسترونج الذي يقال بانه اول انسان صعد سطح القمر ، من الذي صوره حيث انه قيل ان الصور ماخوذة من سطح القمر ؟

وكيف كان العلم الامريكي واضح بهذه الدرجة من الوضوح ؟

قصة الهبوط تم تصويرها بشكل مباشر حسب الادعاءات الأمريكية لمدة ساعتين متواصلتين ، وهي مدة لا يمكن لكاميرا التصوير تحملها في الظروف القمرية مثل أشعة الشمس الحارقة والأشعة غير المرئية التي تتلف الكاميرا والفيلم ...

لماذا لم تسبق روسيا امريكا في هذا الموضوع ، مع ان التكنولوجيا الروسية كانت متقدمة اكثر حيث ان روسيا كانت متقدمة اكثر من امريكا في مجال الفضاء...

هل انت تصدق فعلا ان ارمسترونج صعد على سطح القمر
خصوصا وان الامريكيين انفسهم غير مصدقين ، وبعض المسؤولين الامريكيين قالوا ان الصور ماخوذة من صحراء نيفادا
، فقد أكد وزيرا الدفاع الأمريكيين السابقين "دونالد رامسفيلد"
و "هنري كيسنجر" وبعض كبار الشخصيات العاملة في وكالة الاستخبارات الأمريكية (c.i.a) أن الولايات المتحدة الأمريكية
لم تسبق الاتحاد السوفييتي؛في الهبوط على سطح القمر وإنما كانت خدعة من قبل الولايات المتحدة من اجل تحقيق نصر معنوي لها.
فما هو رايك انت شخصيا ومن تصدق ؟
هل تصدق الراي الذي يقول أن هناك انسان نزل الى سطح القمر ، أم تعتقد ان هذه كانت تمثيلية امريكية ، كما يقول الامريكيون انفسهم !!

مع اي راي تميل ، وماهو سبب اعتقادك لهذا الراي

نرجو ان يكون الراي باقتناع ومدعم بادلة علمية او عقلية ، مع الاجابة على سؤال مهم وهو :
متى اخر مرة نزل فيها الانسان الى سطح القمر ، ولماذا لم تتكرر العملية في السنوات الاخيرة مع تقدم العلم ؟

و هل تعلم بأن فلاش الكاميرا الذي كان يضيء منطقة الهبوط كان قويا جدا وكانت انعكاساته على خوذة الرائد توضح أن هنالك مصدرا للضوء في جهة غير جهة المركبة أو الرائد الذي يلتقط الصورة...
وهناك علماء يقولون مكان قدم الرائد نيل ارمسترونغ الشهيرة على سطح القمرلم تكن حقيقية ، لان وزن رائد الفضاء مع بدلة الفضاء لا يزيد وزنه على 30 كيلو مترا على سطح القمر بسبب الجاذبية على سطح القمر ، حيث ان وزن الانسان على سطح القمر يعادل سدس وزن الانسان على سطح الارض ، في حين
يؤكد العلماء أن مكان خطوة رائد الفضاء الملتقطة تحتاج إلى وزن يزيد على 120 كيلو لتشكلها .

ألوان العلم الأمريكي في الصور التلفزيونية كانت واضحة جدا
وهي لا يمكن ظهورها على سطح القمر ..

والكذبة الكبرى التي تحتاج لتبرير علمي ظهرت في الصور أن العلم الأمريكي الذي وضع على سطح القمر كان يرفرف وكأنه موجود على سطح الأرض بفعل الرياح المتحركة ، وهذا يستحيل وجوده على سطح القمر الخالي من الهواء ...

اعترف بعض المسؤولين الأمريكيين في احد اللقاءات الصحفية الرسمية بأن الأمريكيين كانوا قد مثلوا أمام العالم قصة الهبوط على سطح القمر ...

فأين الحقيقة ؟؟
ومع اي راي تقف..... (بتصرف)

وجهة نظري بأن هذه قصة و منتاج و خيال ، فالقرآن قد تحدنا مسبقا من اختراق مجال الغلاف الجوي ، فقال تعالى :( يا معشر الجن و الانس إن استطعتم أن تنفذوا من أقطار السموات و الارض فنفذوا لا تنفذون إلا بسلطان * فبأي ألآء ربكما تكذبان * يرسل عليكما شواظ من نار و نحاس فلا تنتصران ) صدق الله العظيم ، قدم الله في خطابه بالتحدي الجن قبل الإنس لأنهم أقوى و أقدر ، و ربط التحدي بالسلطان واختلف العلماء في تفسيره و منهم من قال سلطان العلم ، فابسلطان العلم صار ممكن اختراق غلاف الجو الارضي ، وهذا ما دحضه القرآن حيث اردفها بقوله : يرسل عليكما شواظ من نار و نحاس فلا تنتصران ) ومرأي لنا حدود هذه الشهب النارية وهي أطراف الغلاف الجوي وهذه هي حدود المقدرة للجن و الانس ... و الله أعلم.

فوائد الشاي الأخضر

2015-08-26T12:33:00.001-07:00

لطالما استخدم الشاي الاخضر في الطب الصيني التقليدي وعرفت فوائد الشاي الاخضر في علاج العديد من المشاكل الصحية بدء من الاكتئاب وحتى الصداع. واوراق الشاي الخضراء اليانعة اغنى بمضادات الاكسدة من انواع الشاي المستخدمة عادة، نتيجة تعرضها لعدة عمليات اثناء معالجتها، يتم انتاج جميع انواع الشاي الاخضر والاسود والصيني بالاساس من نبته تعرف باسم Camellia sinensis باستخدام اساليب مختلفة في الانتاج، فمثلا الشاي الاسود الصيني ناتج عن عملية تخمير للاوراق، اما الشاي الاخضر فهو ناتج عن عملية تبخير تمر بها الاوراق الخضراء الطازجة.

عرف عن الشاي الاخضر وفوائده العديده بالنسبة لخسارة الوزن وتشجيع عمليات الايض وحرق الدهون، خفض الكولسترول، حماية القلب والشرايين، الوقاية من السرطانات ومرض الزهايمر. وذلك لما يحتويه من فيتامينات B، الفولات (حمض الفوليك )، المنغنيز، البوتاسيوم، المغنيسيوم والكافيين والعديد من مضادات الاكسدة.

يتم انتاج الشاي من نبات غني بالمواد المضادة للاكسدة. هذه المواد قادرة على محاربة السموم الناتجة عن الجذور الحرة التي هي منتجات مرافقة لاجسامنا عند التعرض للاشعاع، تلوث الهواء، التدخين واكثر. كل هذه تتسبب في تلف الانسجة والاعضاء، ويمكن ان يزيد من خطر الاصابة بالامراض المختلفة وتسارع الشيخوخة.

هل يحمي الشاي الاخضر من السرطان ؟

لقد عرف عن فوائد الشاي الاخضر دوره في الوقاية من السرطانات، فهل تم بالفعل التحقق من هذا الدور؟!

لا توجد ادلة حاسمة الى الان عن دور شرب الشاي الاخضر في الوقاية من انواع السرطانات المختلفة، فالادلة غير كافية ومتناقضة، ففي دراسة نوعية جرت ببداية عام 2009 وقد تم فيها مراجعة 51 دراسة سابقة، وشارك فيها 1.6 مليون مشارك، بدا من نتائجها وجود علاقة بين شرب الشاي الاخضر والوقاية من انواع مختلفة من السرطانات كسرطان الثدي والرئيتين والبروستاتا والفم والقولون. الا ان الاستنتاج النهائي اجمع على ان الادلة على وجود علاقة بين الشاي الاخضر والوقاية من السرطانات ضعيف ومتناقضة للغاية!

الشاي الاخضر يحمي الجلد

الشاي الاخضر هو احد مضادات الاكسدة القوية وهو يوفر حماية فعالة من اشعة الشمس، وذلك عبر تحييد الجذور الحرة والتي تنتجها الشمس مما يسبب شيخوخة الجلد. فوائد الشاي الصحية تصل الى الجسم سواء عن طريق شرب الشاي الساخن او البارد. بالاضافة لذلك فالشاي الاخضر قد يساعد على الحماية ضد كسر الكولاجين الناتج عن اشعة الشمس، وبالتالي يمكن دمجه بكريمات وعلاجات تجميلية لحماية الجلد.

الشاي الاخضر يمكن ان يساعد في خفض الوزن

الشاي الاخضر يزيد من معدل التمثيل الغذائي في الجسم وبالتالي يساعد في خسارة الوزن. العوامل المسؤولة عن زيادة عملية التمثيل الغذائي في الشاي الاخضر هي على الارجح مادة الكافيين ومادة البوليفينول الموجودة في اوراق الشاي. في هذا السياق، اشارت احدى الدراسات الى انخفاض بنسبة 4.6٪ من وزن الجسم في التجارب السريرية في فترة اكثر من ثلاثة اشهر على 70 شخصا ممن تناولوا خلاصة الشاي الاخضر.

استهلاك الشاي الاخضر يمنع ارتفاع ضغط الدم

في بحث علمي منشور في دورية ارشيف الطب الباطني وبحث استهلاك الشاي الاخضر وخاصة في اوساط المعانين من ارتفاع ضغط الدم، وقد تبين ان الشاي يوفر الحماية ضد تطور ارتفاع ضغط الدم. ووجد ايضا ان مكونات الشاي الاخضر تمنع هذه الظاهرة من خلال تحسين مرونة الاوعية الدموية والحماية من العمليات التنكسية فيها.

تابعت الدراسة لمدة ثماني سنوات 1،500 شخصا تتراوح اعمارهم بين 20 وما فوق من الذين لم يعانوا من ارتفاع في ضغط الدم من قبل. وجدت الدراسة انه لدى الاشخاص الذين تناولوا من كوب واحد يوميا الى ثلاثة اكواب من الشاي الاخضر، كان خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم اقل بنسبة 46 ٪ مقارنة مع اولئك الذين تناولوا الشاي بانتظام. استهلاك الشاي الاخضر كثيرا ما يحسن من الصحة..

الشاي الاخضر يحافظ على اسنانك صحية

وجدت دراسة واسعة النطاق اجريت في اليابان ان شرب كوب واحد من الشاي الاخضر يوميا يحافظ على اسنانك صحية ويمنع امراض اللثة التي تسبب فقدان الاسنان في سن الشيخوخة. وتتواجد في الشاي الاخضر جزيئات مضادة للبكتيريا والتي تساهم في الحفاظ على الاسنان.

ينخفض لدى الاشخاص الذين شربوا ما لا يقل عن كوب واحد من الشاي الاخضر يوميا، خطر فقدان 19٪ من اسنانهم مقارنة باولئك الذين لم يشربوا الشاي الاخضر كل يوم. بالنسبة للنساء بصفة خاصة كانت المخاطر لديهن اقل بـ 13٪ للاصابة بامراض اللثة اكثر من النساء اللواتي لم يشربن الشاي الاخضر.

من فوائد الشاي الاخضر انه يقلل من الكولسترول

الاستهلاك الثابت من الشاي الاخضر يؤثر بشكل ايجابي على انخفاض الكولسترول السيئ في الدم. واظهرت دراسة نشرت في دورية المجلة الطبية البريطانية، ان اليابانيين الذين استهلكوا الشاي الاخضر يوميا اظهروا مستويات اقل من الكولسترول والدهون الثلاثية. ومع ذلك اظهر مستوى الكولسترول الجيد في الدم ارتفاعا. تشير بعض الدراسات الى ان هناك انخفاض في خطر الاصابة بامراض القلب لدى المستهلكين المنتظمين من الشاي.

الشاي الاخضر يحسن الذاكرة

اختبرت دراسة علمية حديثة اثنين من المكونات الموجودة في الشاي الاخضر، ومضادات الاكسدة والاحماض الامينية التي تعمل على ارخاء العضلات وزيادة الشعور بالهدوء. واظهرت نتائج هذا البحث ان هذه المكونات لديها القدرة على تحفيز نشاط الدماغ وتحسين الذاكرة.

تناولت الدراسة 100 مشاركا من البالغين، يعانون من انخفاض طفيف في قدراتهم المعرفية، والذين تم تقسيمهم الى مجموعتين: مجموعة واحدة تلقت الشاي ومجموعة اخرى للمقارنة. وقد اجري في نهاية هذه الدراسة اختبارا للممتحنين واظهر ان اولئك الذين شربوا الشاي الاخضر تعززت لديهم القدرات الفكرية والذاكرة مقارنة بمجموعة الرقابة.

فوائد الشاي الاخضر بمنع نزلات البرد والانفلونزا

وجد الباحثون ان في الشاي الاخضر هناك مستويات عالية من المواد المضادة للاكسدة ساهمت في تعزيز نظام المناعة. وبالاضافة الى ذلك، فقد وجدت الدراسات ان للشاي الاخضر تاثير مضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات، وان استهلاك الشاي الاخضر يقلل من خطر نزلات البرد او الانفلونزا بنسبة 23٪ ويقلل من مدة المرض بنسبة 36٪. البوليفينول في الشاي الاخضر والمعروف باسم Ktchins يمنع تكاثر فيروس الانفلونزا، وله تاثير مباشر على ابادة الفيروس.

فوائد الشاي الاخضر في مكافحة مرض الزهايمر

الادلة على وجود صلة ايجابية بين شرب الشاي الاخضر ومرض الزهايمر ضعيفة. ففي دراسة مختبرية 2010 اجريت على الحيوانات وجد ان مستحضر الشاي الاخضر غني بالمواد المضادة للاكسدة التي لها دور في الوقاية من موت الخلايا العصبية المرتبطة بالخرف ومرض الزهايمر. ولكن هل يمكن اثبات هذه النتائج المخبرية على الانسان؟! وبهذا فان النتائج لا تظهر بشكل قاطع ان الشاي الاخضر يساعد في مكافحة مرض الزهايمر.

وفي الختام قد لا تكون الدلائل قاطعة على فوائد الشاي الاخضر السحرية، الا انه ينصح عادة اخصائيو التغذية بشرب الشاي الاخضر في فترات متباعدة عن مواعيد تناول الوجبات الغذائية وبكميات معتدلة، فهو بالاضافة الى كونه مشروب اجتماعي سيمدك بالتاكيد بالعديد من الفوائد بغض النظر عما تم اثباته او ما لم يجد له دليل قاطع .

المصدر

فوائد الثوم للرجل ٦ أسباب لتتناول فص ثوم يومياً

2015-03-20T01:12:00.001-07:00

هل تعلم أن هناك العديد من فوائد الثوم للرجال المفيدة . نعلم أن الثوم يعطي رائحة جيدة للأكل عموماً . فهو وسيلة أمنة و غير مكلفة و تساعدك في تناول الطعام بشكل جيد . و من المعروف منذ ألاف السنين أن أكل الثوم له العديد من الفوائد و هنا نعرض فوائد الثوم للرجال . و لكي تحصل علي علاقة حميمية جيدة تأكد من أن شريك حياتك يتناول الثوم بشكل جيد . حيث يعد الثوم منذ وقت طويل كمنشط جنسي . يحسن الثوم من الدورة الدموية و تحسين الوظاائف الجنسية .

فقط بمجرد سلق الثوم يساعدك في قضاء ليلة رومانسية .

تعرف على فوائد الثوم للرجل

١- الثوم جيد لصحة القلب :

فهو ليس فقط جيد للحياة العاطفية . بالإضافة إلي ذلك فهو جيد لصحة القلب أيضاً . في الحقيقة ، الثوم يحارب أمراض القلب و إنخفاض ضغط الدم و جلطات الدم و تقليل الكوليسترول الضار و هذه لسيت الفائدة الوحيدة التي يقدمها الثوم للرجال . حيث تعمل المركبات الموجودة في الثوم علي التخلص من الجزئيات الغير مستقرة و مقاومة الجذور الحرة و التي تتشكل أثناء الهضم أو التعرض للسموم . يمكن أن تؤدي الجذور الحرة إلي خطر الإصابة بمرض تصلب الشرايين و مع مرور الوقت تؤدي إلي مرض الشريان التاجي . و تذكر جمية الطب الأمريكية أن الرجال فوق عمر 45 سنة نشرت دراسة تمت عليهم في 2010 أن نتائج فحص ما يقرب من 53 تناولوا العلاجات العشبية و التي تحتوي علي الثوم وجدت أن الثوم يساعد في علاج مستوي الكوليستول الضار الذي يؤدي إلي تصلب الشرايين .

٢- يساعد الثوم في علاج تضخم البروستاتا :

مع تقدم الرجال في السن يؤدي ذلك إلي تضخم البروستاتا . و لكن الحمية العالية من الثوم و البصل تساعد في تقليل خطر تضخم البروستاتا الحميد . و قد وجدت الدراسة أن الرجال الذين يتناولون الثوم هم أقل عرضة بالإصابة بتضخم البروستاتا بنسبة 28% بالمقارنة مع الرجال الذين يتناولون الثوم بكميات قليلة . بالإضافة إلي ذلك فإن البصل له تأثير أقوي من الثوم في علاج تضخم البروستاتا .

٣- يعتبر الثوم ، مضاد للأكسدة ، و مضاد للبكتريا ، و مضاد للفطريات :

من أحد خصائص الثوم ، أنه يحتوي علي الأليسين ، و التي لها العديد من الأثار الإيجابية كمضاد للسموم ، و مقاومة الجذور الحرة . كما أنه يساعد في تخليص الجسم من السموم .و بالتالي يساعد في تحسين وظائف الكبد . يمتلك الأليسين الموجود في الثوم خصائص مضادة للفيروسات و مضاد للجراثيم . و قد أظهرت الدراسات أن الأفراد الذين يتناولون الثوم هم أقل عرضة للمرض . مع الإنتباه أنه إذا كنت مصاب بنزلة برد يفضل عدم تناول كميات كبيرة من الثوم لأنه يساعد علي إحتقان الأنف .

٤- مرض إلتهاب القدم الرياضية :

تساعد الإنزيمات الموجودة في الثوم علي التخلص من الفطريات التي تؤدي إلي إلتهاب القدم الرياضي . يفضل سحق حوالي أربعة فصوص من الثوم الطازجة . و يضاف إلي الماء الدافئ في وعاء كبير يتناسب مع حكم قدميك . و نقع قدميك لمدة 30 دقيقة . يمكنك فرم الثوم مع زيت الزيتون و تغطيته و تركه لمدة ثلاثة أيام ، و الرج لعدة مرات في اليوم الواحد و بإستخدام قطعة من القطن و تطبيق الزيت علي المناطق المتضررة مرتين في اليوم للقضاء علي إلتهاب القدم الرياضي تماماً .

٥- يساعد في مقاومة السرطان :

يوجد في الثوم السلينيوم و بالتالي يساعد في مقاومة السرطان . و خصوصاص الوقاية من العديد من أمراض السرطان التي تصيب الرجال مثل سرطان البروستاتا و المثانة و القولون و المعدة و الرئة و المستقيم .

٦- تقوية الجهاز المناعي :

تعمل المركبات الموجودة في الثوم علي إعطاء الجسم أثار إيجابية علي الجهاز المناعي . و بالتالي يساعد علي التعافي من العديد من الأمراض . و كانت هناك دراسة نشرت في عام 2001 علي حوالي 21 شخص و تناولوا مكملات الثوم أو تناولوا الثوم مباشرة كانوا أقل عرضة لنزلات البرد .

للحصول علي الفوائد المذكورة أعلاه يفضل أن ألا تظهر أي علامات تسوس عليه و تخزين الثوم في مكان بارد و جاف و مظلم وذلك لكي تحصل علي فوائد الثوم كاملة .

المصدر