今日は何してる？

エフコート

2019-11-12T18:14:00.000+09:00

エフコートを買いました。

フッ素洗口液です。虫歯の予防薬と書いてあります。

数日前、歯医者に行ったらまた虫歯ができてました。
まだ削らなくてもいいレベルですが．．．
虫歯の予防、虫歯の進行を防ぐものらしいので、フッ素を買いました。
1日一回寝る前にうがいすればいいらしい。

これで約一ヶ月分です。

美肌水

2019-11-12T18:06:00.003+09:00

美肌水（尿素グリセリン水溶液）を作った。
以前読んだ美肌水の作り方の本に、お勧めの容器として蜂蜜のプラ容器が書いてありました。

作ってみた。
尿素　50g
グリセリン　小さじ1
水　200㏄

左はダイソーで買ったドレッシングシェーカー。
右は蜂蜜の容器。

蜂蜜の容器は容量はいい具合ですが、
トロミのある蜂蜜が出すものなので、穴が大きい・・・
使おうとするドバっと出てきて、こぼしてしまう。
蜂蜜容器のほうが丈夫ですが、シェーカーのほうが使いやすそうです。

ヨルガオ（赤花）が咲きました

2019-07-31T14:40:00.000+09:00

ヨルガオ（赤）が咲きました。
白の種のほうが1ヶ月以上早かったはずですが、赤のほうが咲き始めました。小さいですが、数は多いです。
香りはあまりないですね。
白のほうが、大きく香りがあります。葉っぱも大きい。
でも赤にはツルに棘がいっぱい。アカバナヨルガオ（赤花夜顔）、別名ハリアサガオ（針朝顔）というそうです。

猫のウンチ、2回目

2019-07-22T15:51:00.000+09:00

今年はプランターにパッションフルーツを植えてますが、猫にウンチをされました。今年2回目です。

1回目の後に猫除けとしてローズマリーを横に置きましたが、全く役に立たなかった模様・・・
とりあえず糞を取り除き、ローズマリーを3枝切って突っ込んでおきました。
その後、石灰をまきました。

翌日（今日）、ダイソーに行き、猫除けを買ってきました。

物理的に猫が糞をできないように、

猫除けをプランターに乗せて、麻ひもで縛ってみました。
白く見えているのは石灰です。
また葉が萎れるのだろうな・・・

ミリオンベルの花が咲いた

2019-07-16T17:06:00.001+09:00

6/20に切り戻しました。

そして今日（7/16）のミリオンベル

また花がたくさん咲きました。

ミリオンベルを切り戻した

2019-06-21T17:52:00.000+09:00

6/10のミリオンベルの姿。

そして6/20の時の姿。

伸びて、花が減りました。
そして暑さには強いが、梅雨の蒸れは苦手。
とのことなので、切り戻すことにしました。

バッサリいきました。
下の子が剪定はさみで切りました。そしてリキダス（活力剤）をかけておきました。
来月には花がつくかな。

ヨルガオを追加しました

2019-06-21T17:42:00.000+09:00

白い夕顔を種を蒔きました（5/24）
しかし一ヶ月近くたちましたが、１本しか芽がでていない・・・
そこで追加することにしました。
毎年白だけなので、赤も植えてみようかと買ってきました。

種は白色ヨルガオと似ていますが、色は黒かった。
４粒蒔きました（6/18）

ローズマリーを植えました

2019-06-10T17:27:00.001+09:00

猫がプランターにウンチをしに来るので、猫除けに匂いの強い植物ローズマリーを買ってきて植えました。

6号の鉢に植えました。ブルー、立性のローズマリです。

ついでにサンスベリア（虎の尾）も植え替え。

ずっと家の中にいたのを外に出したので、日光に負けて一部枯れてます。
新しい葉が出ようとしているの多分大丈夫( ´∀｀ )

うちにはグリーンカーテン用のヨルガオとパッションフルーツのほかにもう一鉢あります。

ミリオンベル、小輪系のピンク。
サントリーの苗で、初心者向きと書かれていたので買ってきました。
良く茂っています。

液体肥料と活力剤も買ってきました。
ハイポネックスとリキダス。

ついでにナメクジ駆除剤。

ミリオンベルは初心者向きでよく花が咲くんですが、ナメクジもよくやってきます。花や葉を食べられています。
鉢のまわりの砂利にちょっとまいてみた．．．ナメクジが減った気がする。
たぶん効いている。

半額だったので

2019-06-10T12:54:00.003+09:00

コスモス薬品に買い物に行ったら、半額だったので買ってきた。

おつまみばかりですが、たぶん酒を飲まない人たちが食べる。

グリーンカーテン2019

2019-06-07T15:14:00.000+09:00

今年のグリーンカーテンは、ヨルガオとクダモノトケイソウ（パッションフルーツ）。

ヨルガオ。
種を4個蒔いて1本出ました。毎回ヨルガオは時間がかかるので、これから出るのかなと思っている。
種はまだたくさんあるので、出なかったら追加する予定。
まわりに生えている緑は、雑草ではありません。去年子供が中学校の授業で使ったベビーリーフの種を蒔いてます。学校では水耕栽培でした。
でも、いろんな種類の種が混合しているので、そのへんの雑草が混じって生えてきてもたぶんわからない（笑）

こちらはパッションフルーツ（クダモノトケイソウ）。
土の上に白く見えるのは石灰です。
今朝、猫がここにウンチをしていった．．．取り除いたけど、臭い。とりあえず石灰をまいてみた。
プランターの周りに、家にあったハッカ油をまいておいた。香りが猫除けになることを期待しているけど、効くかな．．．
パッションフルーツの新芽の部分が縮んでる。たぶん猫のフン尿のせい。

猫は、ローズマリーやミントなどのハーブが好きじゃないらしいので、一鉢買ってこようかとも思っている。

パッションフルーツは2回目。
前回は盆地で冬の寒さに耐えられなかった。そして家の西側という環境でした。
今回は、前のところより暖かいし、家の南側。うまくいけば、軒下で冬越えできるかもと期待してます。
紫と黄が売ってありましたが、どうやら紫のほうが耐寒性があるようなので、紫を買いました。

前回も紫でした。花が咲いて一応実もついたけど、大きくならず落ちました。環境が良くなくて花が咲くのが遅れて、寒さに負けたのだと思います。
今度はうまくいく気がする、たぶん。

このパッションフルーツの種類ですが、
タグに「Passiflora edulis Sims」と書いてあるので、これが種類名だと思った。が、これは学名で、ただ食べられるトケイソウ、パッションフルーツと書いてあるだけのようです。

フロアフロスを買いました

2019-02-15T11:26:00.001+09:00

デンタルフロスを買いました。
ジンジバルプラークコントロール専用　フロアフロス　250m　2,857円

これの大入りです。

長さがある分、容器が大きい。

太めのフロスで、夜だけ使用してます。
少し容器のふたが開けにくい。これは小さいのほうが使いやすい。
でも割安なので次回もこちらを買おうと思います。

デンタルフロスを買いました

2018-12-20T15:40:00.000+09:00

新しくデンタルフロスを買いました。

左から
　REACH（リーチ）デンタルフロス　45.7ｍ(50ヤード)
　マイクロフロス EX スポンジタイプ　10ｍ
　バトラーデンタルフロス　45.7m(50ヤード)

真ん中のは10ｍと短いから当然小さいと思いきや、右のバトラー45.7mも同じくらいの大きさ。
長さは左のリーチと同じなんですが、巻いてある部分だけにするとこの程度の大きさなんですね。

リーチのは、少し細めで物足りない感じです。丈夫ではあります。
バトラーのはかなり細め・・・歯間の狭い人向きかな。かなり物足りない。でも柔らかい。

ガラクタ市

2018-10-30T14:50:00.000+09:00

昨日までハンズマンでガラクタ市が開催されていました。
お店の在庫処分で、安く放出されます。
しかし多くが本当にガラクタで(;^_^A
でも、たまにいい物にも出会えます。

行ってきました。
前回ノートを買いました。今回もノートと思って行きましたが、ありませんでした。
前回と違って近くの店舗が小さくて、あまり物もない・・・
残念だが何も買わずに手ぶらで帰ろうと室内からでましたが、見つけました。

土です。
出かける前に家のプランターの土をひっくり返してふるいにかけて・・・と土を整理したところでした。
ゴールデン粒状培養土５Lが60円＋消費税で売られてました。
このシリーズは高かったはず・・・5Lでも3、400円したはず。
2つ買ってきました。

まだ古い土を黒い袋に入れて天日に当てている所なので、もう少したら古い土と混ぜでビオラでも植えようと思っています。

Ciメディカル　デンタルフロス

2018-10-16T14:20:00.001+09:00

Ciメディカルのデンタルフロス2種類を買いました。

右：ホワイトニングフロスミントワックスフッ素入り 50ｍ　211円

左：デンタルフロス（スポンジフロス）40m　189円

ホワイトニングフロスって何だろうと思って買ってみたけれど、特に他のと変わらないような・・・・・・フッ素が入っているからホワイトニング？
でももう一つのにも一応フッ素が入っているようだけど・・・？

わかりました、買ったところと別のサイトに書いてありました。
研磨剤入り、だそうです。
その研磨剤で歯間の着色汚れを取るらしい・・・

安いのはいいれど、膨らむタイプのほうが汚れが取れる感じなので、こちらをまた買うことはないかな。
研磨剤効果はわかりません。

こちらは膨らむタイプのフロス。
フロアフロスに比べたら細い。

このフロスは安い。40ｍ 189円
フロアフロスは45ｍ、745円

毎食後、1日3回使うので、約一ヶ月で使い終わります。
他のも試してみようと思います。

台風が来てます

2018-09-30T11:01:00.002+09:00

台風だ。

窓から外を見たら、お隣さんちのエアコンの室外機がひっくり返ってました。
他の窓から外を見たら、うちのも倒れてました・・・

フロアフロス

2018-09-27T14:09:00.001+09:00

前のを使い終わったので、今度はこれです。
ジンジバルプラークコントロール専用　フロアフロス　45ｍ　745円
ワックスつき、こちらも膨らむエキスパンドタイプ、384本の繊維

前のライオン DENT.e-floss(デントイーフロス) より太めのフロスです。
繊維数が多いからでしょうか、固い感じがします。
隙間の狭い人にはきついかもしれない。

745円・・・ちょっとお高い。

歯が臭いのです・・・

2018-09-21T14:52:00.000+09:00

先日ようやく治療が終わったのに、また歯科に行ってきました。

神経を抜いてかぶせ物をしている歯が臭って・・・
歯ブラシで磨いて、ワンタフトブラシで磨くのだけど、神経を抜いた歯のところを磨くとブラシが臭い・・・
フロストを使うとその歯のところだけ異様に臭い・・・

磨いても磨いてもその歯のところだけ中から臭いが湧き出てくる感じでした。
予約して行ってきました。
歯茎なんかも調べてもらいましたが、結局はかぶせ物の接着剤が取れていて、歯とかぶせ物の隙間に菌が繁殖していました。取ってもらたらそれがとても臭かった（*_*）
洗浄して付け直してもらいました。

珍しくないことらしいです。
そしてマウスピースを勧められました。
歯ぎしり、かみしめが強いと取れやすい、なのでそれを防ぐためにも就寝時のマウスピース（保険が効いて約5000円）をとのこと。
マウスピースか・・・毎日手入れしなきゃならないのか・・・・・・
歯科衛生士さんに言わせると比較的軽度らしいので、とりあえずしばらく様子見です。またとれるようなら検討しようと思います。

新しいフロスを買いました

2018-09-04T11:27:00.000+09:00

糸ようじを買いました。私が使うのではなく、子供が使います。
Y字型のが家にありますが、子供は奥歯ではなく前歯に歯垢残りやすいようで、奥からとれない、前歯にY字は使いにくい・・・ということで、この形のフロスを買ってきました。

Ciフロスブラックミントワックス 50m　185円
私の方は今まで使っていたフロスが使い終わりました。
初めのころは、40㎝くらいを３、4本使ってやっとやっていました。
ですがさすがに慣れました（笑）
50㎝くらい1本で済むようになりました。

ライオン DENT.e-floss(デントイーフロス) 40m　410円
新しいフロスです。
唾液でスポンジ状に膨らむエキスパンディングフロスです。
前のと違って残量が見えます。
Ciフロスと違って白い、少し太めです。こっちの方が取れやすい気がする。良い感じです。

歯科で笑気ガスをやってきました

2018-08-22T16:45:00.003+09:00

また歯科に行ってきました。

前回と前々回、注射の麻酔が効かず治療を延長。
今回、笑気ガス（笑気吸入鎮静法）を使い治療をすることになりました。

鼻からガスを吸い込むものです。
歯茎に塗る麻酔をして、鼻らか笑気ガスを吸入。その後、注射の麻酔をしました。
笑気ガスをすると指先が温かく感じたり、ほろ酔い気分になったりするそうです。

私の場合、始まると指先が温かいような気がしましたが、すぐにそれはわからなくなり、なんだか手先足先がしびれているような感じになりました。
酒を飲まないのでほろ酔いがわからないのですが、めまいがする気がして体が沈み込むような感じがしました。それが少しするとめまいは消え、今度は体が浮き始めたような感じがして、まわりの音が遠くから聞こえるような感じになりました。
いつもはタオルを握りしめて治療をしていますが、今回は握る気にならず、手は開いたまま。体は弛緩していたようです。

ふわふわしてきて、このまま意識を手放してしまうのかと思いましたが、そこで話しかけられ、意外にもしっかり話しの受け答えができる。

その会話で麻酔が効いてることが確認できたらしく、治療が始まりました。しかし、無痛にはならなかった。やっぱり痛みはありました。
前回、前々回と違って鋭い痛みではありませんが、遠くの方で鈍い痛みがあります。
痛みの伝達に時間がかかるらしく、削った音とずれて痛みが来てました。なので遠いと感じたのかと思います。

そして無事終了。
笑気ガスの影響か、時間の感覚も少しおかしくなるらしく、気がついたら1時間を超えてました。もうちょっと短いと思っていました。

5月の末に初めて行って、8月になってようやく終了しました。

麻酔が効きません・・・

2018-08-06T15:10:00.001+09:00

まだ歯の治療が続いています。

下の奥歯には麻酔が効きにくいそうです。
5番目以降の歯を指すようです。
今まさに5番目の歯を治療しようとしています。

先週、麻酔をして治療が始まりましたが、削り始めからチクチク。
麻酔のしたんだから、気のせいだと思うとしましたが、そのチクチクが強くなってきて、気のせいじゃない！？麻酔が効いてない！？と慌てて左手を挙げた・・・
削るのをやめて先生が何かの器具で触ったようで・・・ズキン、ギャー痛い。気のせいじゃなく痛い。頬はしびれているけど、歯をいじると痛い。肝心の歯には麻酔が効いてません。
とりあえず仮詰めをして治療延期。

今日改めて麻酔をして治療となるはずだったのですが、麻酔後、仮詰めの物を取るのに痛みが！！
気のせいじゃない、麻酔をしたのに今日も痛い。えぐったわけじゃないのに痛い、これで削るのはさらに痛いはず、きっとそうだ・・・
というわけで、今日は仮詰めを一旦とって、新たに詰めて終了・・・

日を改めて、今度は「笑気ガス」を使うそうです。
鼻から吸入するもので、未体験です。
今度こそ、終わってほしい・・・

歯間ブラシを買いました

2018-07-25T11:08:00.000+09:00

歯間ブラシを買いました。

先月親知らずを抜いたので、7番目の歯の奥がむき出し。ワンタフトブラシで歯の奥を磨いていますが、どやらうまく届いていないようで、歯垢が残っていました・・・
これが磨きやすいですよ、と歯間ブラシを見せてくれました。
L字型なので、奥歯の奥に簡単に届くとのこと。

歯科の帰りに、ホームセンターに行きました。
奥歯に使うのでロングタイプを。歯間に入れるわけではないので、大きめのMサイズを選択。

お口のケアセットがまた増えました・・・

ブリリアントモア

2018-07-19T13:14:00.000+09:00

歯磨き粉を使わないようにしたんですが、困るのはステイン。
歯が汚れるんですよね。
赤ワインなんて飲みませんが、緑茶、紅茶、コーヒー、チョコレートをよく口にするので、すぐに茶色になってしまいます。
飲んだ後、食べた後に水ですすぐんですがその程度では防げない・・・

というわけで、美白歯磨剤ブリリアントモアフレッシュスペアミント（試供品　20g）を買いました。
週に1，2回使おうと思います。

デンタルフロスY字型を買ってきました

2018-07-17T11:29:00.000+09:00

ロールタイプを買い込んだばかりですが、Y字型を買ってきました。

ロールで頑張ろうと思っていました。
でもそれを邪魔するものがありました、口角炎です。

歯の治療で少し傷ついてしまった、口角が切れました。ロールタイプのフロスト指にまいて奥歯をきれいにしようとすると、大きく口を開けなくてはいけない。
すると痛みが・・・血も出た。というわけで、ホルダータイプを新たに買うことになりました。
今までクリニカばかりだったんですが、今回はGUMのを買ってきました。
あと数本はクリニカのが残っているので、そのあとで使ってみます。
回復した後にはロールタイプも使います。

デンタルフロスの練習中

2018-07-12T14:25:00.000+09:00

指にまいてしてますが、難しい。
鏡を前に悪戦苦闘。
通常は40㎝程度でやるそうですが、なかなかうまくいかず、1回に数本使ってしまいます。50m185円と安いのですが、すぐになくなり結果高くつきそうです。少しすれば、うまくなって短い長さでできるかなぁ。

黒いフロスなので取れた歯垢はよく見えます。
しかし難しい。奥歯のところに指を突っ込むのが大変です。親知らずがないので、親知らずがある人より楽なはずなんですが、奥が難しい。
鏡の前で、汗だくになってます（笑）
今3種類フロスを買っていますが、これがなくなるまでにうまくなりたい。

昨夜、子供にも使ってみました。子供用Flossちゃんです。
取れませんでした。若いとあまり歯垢ができないんでしょうかね。7歳の子はほとんどとれませんでした。
上の子（13歳）は、大人用のクリニカのデンタルフロスＹ字タイプを使いました。
こちらは少し取れたようですが、奥歯ではなく犬歯のところからとれたと言ってました。若いと違うようです・・・そして私よりも歯並びがいい、虫歯もないというのもあるかもしれません。

デンタルフロスを購入

2018-07-11T15:50:00.000+09:00

今日も歯科に行ってきました。
親知らずを1本抜き、虫歯の治療3本が終わりました。うち2本は神経治療でした。
まだまだ治療は続きます・・・
そして、フロスを頑張るように言われて帰ってきました。

帰ると注文していたフロスが届いてました。
その前に、今使っているのはこれです。

クリニカ　デンタルフロスＹ字タイプ
120本のミクロ繊維束(フロス)、洗って繰り返し使える高強度フロス。
初心者向けとも書かれています。

初心者向けのホルダータイプからちょっと進んでみようかと（笑）思い、ロールタイプを買いました。
ロールタイプにも種類があります。
ワックス付きとワックスなしがあります。

ワックス付きは、歯の間に入りやすい、初心者向け。
ワックスなしは、歯垢をかき出す力が強い、ただし治療済みの詰め物も取れるかもしれない

治療済みの歯がいくつもあるし、初心者なのでワックス付きを選びました。
買ったのは

Ciフロスブラックミントワックス 50m　185円
ワックス付き。黒いので取れた歯垢がよく見える。そして安いというわけで買ってみました。

ライオン DENT.e-floss(デントイーフロス) 40m　410円
唾液に触れるとフロスの『水溶性ワックス』が溶け出します。
唾液でスポンジ状に膨らむエキスパンディングフロスで、歯垢がよく取れる、初心者も使いやすいというので買いました。

ジンジバルプラークコントロール専用　フロアフロス　45ｍ　745円
ワックスつき、こちらも膨らむエキスパンドタイプ、384本の繊維
今使っているクリニカのが120本。
ちょっと高いけどこの384本ってすごそうだと・・・買いました。

これから試していこうと思います。

もう一つついでに、子供用Flossちゃんも買いました。